День: 21.06.2020

Витамины и для чего они нужны таблица: Таблица витаминов и микроэлементов (дневная норма, витамины в продуктах)

Таблица витаминов и микроэлементов (дневная норма, витамины в продуктах)Название Для чего нужен  Дневная норма  Признаки нехватки Лучшие источники Железо • является составной частью гемоглобина• влияет на процесс кроветворения и тканевого дыхания• нормализует работу мышечной и нервной систем• борется со слабостью, утомляемостью, малокровием  10мг для мужчин и 20мг для

Витамин е жидкий – Жидкий масляный раствор витамина Е: инструкция по применению

Жидкий масляный раствор витамина Е: инструкция по применению Витамин Е используется для лечения и профилактики болезней. Препарат восстанавливает деятельность внутренних органов, уберегая их от свободных радикалов. Витамин Е входит в состав лекарств, которые тонизируют сосуды, улучшают кровоток, регулируют работу мышечной ткани. Лекарства на основе токоферола улучшают пищеварение, обеспечивают профилактику гастрита,

Лукум турецкий – история, где купить и рецепт в домашних условиях

калорийность, как сделать в домашних условиях, инструкция Рахат-лукум – один из популярных восточных десертов. Его неповторимый нежный вкус никого не оставляет равнодушным. Наверное, каждый хоть раз интересовался, из чего делают рахат-лукум. Вариантов рецептов множество. На родине лакомства – Турции в каждом регионе свой сорт: с фундуком, перечной мятой, гранатом. В

Боб на ножке фото: фото женской стрижки на короткие, средние волосы с удлинением, вид сзади, техника прически грибок с челкой, кому подходит, можно ли выполнить самостоятельно, пошаговая инструкция, как укладывать, ухаживать, плюсы и минусы, примеры звезд

вид сзади, вид спереди, фото 33152 Боб каре на ножке был актуален в начале 20-ых и в конце 90-ых. Сегодня такая прическа опять на пике популярности среди любительниц стиля ретро. Стартом в появлении каре на ножке стали женщины и мужчины Древнего Египта, которые носили парики из косичек подобной формы. В прошлом веке

Чем отличается шатуш от мелирования – модное окрашивание волос, техника и фото

модное окрашивание волос, техника и фото Содержание статьи: * * * Шатуш одна из самых популярных технологий окрашивания, представляющая собой плавный переход от темных оттенков к более светлым. Натуральный макияж и прически с естественной укладкой на пике моды вот уже который сезон. Волосы, будто слегка тронутые южным солнцем, в этот