Как восстановить сухие и ломкие волосы – способы и средства для восстановления поврежденных и очень ломких прядей

Факторы, вызывающие повышенную сухость волос, делятся на две небольшие группы:

• Внешние.
• Внутренние.

К внешним факторам относят:

• Влияние окружающей нас среды, т. е. воздействие прямых лучей солнца, холод, морская вода, насыщенная солью, сухой воздух в помещениях.
• Неправильный уход за волосами, т. е. частые окрашивания, химическая завивка, постоянная сушка феном, частое применение утюжков и щипцов, неправильно подобранные инструменты и способы ухода за волосами.

К внутренним факторам относят:

• Заболевания хронического типа, в том числе авитаминоз, нарушенный обмен веществ, сбои в ЖКТ и даже более серьезные заболевания.
• Нарушения в работе и заболевания центральной нервной системы. Чаще всего это стресс, депрессия, неврозы, хроническая усталость, сильные психоэмоциональные нагрузки.

Какой бы ни была причина, сухие волосы причиняют множество неудобств своим обладательницам: их трудно расчесать, они легко путаются, тяжело укладываются и неопрятно выглядят.

Способы восстановления и ухода за очень сухими волосами дома

Для того, чтобы сделать волосы блестящими, здоровыми и ухоженными, необходимо, прежде всего, устранить причину сухости и ломкости волос, а затем уже браться за восстановление и лечение.

За лечением вы можете обратиться к врачу-трихологу, но есть возможность восстановить волосы дома с помощью легкодоступных и дешевых средств. Как же это сделать?

Бальзам для сухих волос

Бальзам является главным помощником в увлажнении ваших волос. Он восстанавливает структуру волоса, питает и увлажняет проблемные локоны. Масла, входящие в состав таких бальзамов, придают тусклым волосам блеск, гладкость и мягкость, облегчают расчесывание, не допуская повреждения.

К тому же, использование бальзама – процедура простая, занимает от 5 до 15 минут. Достаточно нанести средство на волосы, подождать необходимое количество времени и затем смыть. Бальзам для сухих волос нетрудно сделать дома.

Вот один из рецептов такого бальзама:

1. 75 мл отвара амлы выливаем в керамическую емкость.
2. В другой емкости смешиваем эмульгатор BTMS (7г), кокосовое масло (10 г) и масло жожоба (5 г).
3. Затем обе емкости ставим на водяную баню и нагреваем до 60-70 градусов.
4. Смешиваем две жидкости, взбиваем миксером в течение 30 секунд и ставим в емкость с холодной водой для загустения.
5. Затем добавляем масло брокколи (30 кап.) и консервант (любой на ваше усмотрение) и перекладываем в заранее приготовленную емкость.

Также этот бальзам можно использовать в качестве маски для волос.

Маска, питающая и увлажняющая сухие волосы

Маски для волос – один из лучших способов ухода за волосами. Маска питает, увлажняет, смягчает волосы, делает их блестящими, гладкими, восстанавливает повреждения. Маску можно легко сделать дома, она включает в себя несколько компонентов.

Вот один из рецептов маски, эффективной при сухих волосах:

1. Возьмите 1 желток (белок можно оставить для маски, сужающей поры лица), добавьте 1 ст. л. сметаны, 1 ч. л. миндального масла и 1 ст. л. натурального оливкового масла.
2. Тщательно перемешайте.
3. Нанесите на сухие волосы, начиная с корней и заканчивая кончиками.
4. Соберите волосы в пучок и наденьте полиэтиленовую шапочку.
5. Укутайте волосы полотенцем и держите от двадцати до тридцати минут.
6. Смойте маску при помощи шампуня и бальзама.

Шампунь для сухих волос

При восстановлении и лечении сухих волос предпочтительно использовать шампунь, сделанный в домашних условиях с использованием натуральных компонентов.

Такой шампунь не только очистит ваши волосы, но и наполнит их питательными веществами без использования химических веществ, которые, чаще всего, придают волосам только внешнюю ухоженность, нанося вред самой структуре волос.

Натуральный шампунь сделать довольно легко, и рецептов очень много. Вот один из них:

1. Смешиваем 1 желток с 2 чайными ложками касторового масла и наносим на волосы;
2. Надеваем шапочку для процедур (можно просто полиэтиленовый пакет) и укутываем волосы полотенцем;
3. Через указанное время смываем.

Уход и профилактика повышенной сухости волос

И, наконец, несколько советов, как правильно ухаживать за волосами, чтобы не стать обладательницей «соломенных» волос или не усугубить ситуацию, если у вас уже очень сухие волосы:

• На время лечения и восстановления откажитесь от фена, утюжков и щипцов, а также забудьте на некоторое время об окрашивании и химической завивке.
• Полюбите свежие овощи и фрукты, мясо и овсяную кашу. Другими словами, научитесь правильно питаться для того, чтобы ваши волосы получали все необходимые ему микро- и макроэлементы, витамины и другие полезные вещества.
• Не забывайте о бальзамах, масках и натуральных шампунях, даже если вы не страдаете такой проблемой, как сухие волосы, потому что любые локоны требуют дополнительной подпитки и увлажнения.
• Мойте голову водой только теплой, так как горячая вода нарушит правильную выработку сала и сделает ваши волосы сухими и ломкими.
• Старайтесь не мыть волосы проточной водой из крана. Желательно делать это фильтрованной или отстоянной водой. Проточная вода содержит вещества, вредные для сухих волос.
• Можно побаловать себя массажем головы или частым расчесыванием волос деревянным гребнем, чтобы активировать выработку сальных веществ.
• Старайтесь выпивать достаточное количество воды в день, так как обезвоживание приводит к иссушению волос.
• В летнюю солнечную погоду старайтесь не выходить из дома без панамки или кепки, чтобы защитить ваши волосы от агрессивного влияния солнечных лучей.
• Необходимо отстригать секущиеся кончики, так как обновлению и восстановлению подвержены лишь те волоски, у которых целый, неповрежденный стержень.

Таким образом, чтобы из сухих, ломких и поврежденных волос сделать густые, блестящие и гладкие локоны, необязательно приобретать дорогие, труднодоступные средства или пользоваться услугами салонов красоты. Достаточно составить план процедур, отобрать подходящие вам рецепты масок и бальзамов и действовать.

В любом случае, если не изменить образ жизни и не начать комплекс процедур, ваши волосы не будут радовать вас красотой и здоровьем, поэтому начинайте решать проблему уже сейчас и не забывайте, что правильный уход даст вам возможность изменить ситуацию к лучшему даже в домашних условиях.

frauwow.com

что делать, причины и лучшие методы как укрепить и восстановить волосы у женщин

Здоровые волосы являются неотъемлемой частью природной красоты женщин. К сожалению, довольно часто представительницы прекрасного пола сталкиваются с такой проблемой как ломкие волосы (что делать при этом определяет степень запущенности состояния).

Следует отметить, что истощенные, сухие пряди могут указывать на ухудшения в здоровье человека, поэтому перед тем как заниматься восстановлением волос, важно выявить первопричину ломких кончиков шевелюры.

Причины ломких волос

Наиболее часто ломкие волосы возникают из-за влияния следующих причин:

• Плохо сбалансированный (скудный) рацион питания, при котором женщина не получает достаточного количества необходимых витамин и белков. Именно они являются основой здорового волоса.
• Наличие вредных привычек, таких как курение и прием спиртного крайне негативно отображается на состоянии волосяных фолликул. Также при этом у человека нарушается продуцирование подкожного жира.
• Частая практика окрашивания волос, использование фена или плоек для завивки, которые приводят к разрушению защитного слоя волос.
• Применение некачественных шампуней и прочих средств по уходу за волосами.
• Прогрессирующие болезни кожи головы, а также гормональные сбои в организме.
• Влияние хронических заболеваний почек, печени или ЖКТ.
• Воздействие на волосы холодного воздуха, УФ-лучей, сильного ветра.

Помимо этого, ломкие волосы, что делать при которых зависит от конкретной причины проблемы, могут быть обусловлены чисто генетической предрасположенностью человека к плохому состоянию волосяной структуры.

Предупреждение ломкости и сечения волос

К счастью, в большинстве случаев можно уберечь свои волосы от ломкости. Для этого рекомендуется своевременно лечить любые хронические или острые заболевания в организме, отказаться от частого окрашивания и применения устройств для укладки.

В рационе должны преобладать орехи, семечки, овощи, фрукты и кисломолочные продукты. От курения и спиртного лучше отказаться полностью.

Для мытья волос рекомендуется использовать качественные средства без парабенов и других вредных добавок. Голову мыть лучше теплой водой.

При соблюдении данных советов уход за волосами будет полноценным, поэтому вероятность ломкости сведется к нулю.

Как избежать механического повреждения волос

Очень частой причиной ломкости волос является использование грубых расчесок с острыми металлическими зубьями. Они травмируют структуру волоса, делая его ослабленным и подверженным к сечению.

Особенно вредно расчесываться данными приспособлениями сразу после мытья головы, когда волосы еще влажные (так легко повредить и растянуть волос).

Чтобы обезопасить себя от данного способа повреждения волос, нужно пользоваться деревянными расческами с редкими зубьями или натуральной щетиной. Они идеально подходят для волос разного типа и густоты.

Также важно помнить о том, что полезно носить распущенные волосы. Так они меньше травмируются, в отличие от туго заплетенной косы или сложной прически.

Стрижка

Если женщина хочет восстановить свои поврежденные волосы, то перед применением средств фитотерапии, обертываний и масок ей нужно обязательно состричь кончики. Это улучшит состояние волос, а также сделает дальнейшее лечение более эффективным.

При короткой стрижке кончики нужно обрезать каждый месяц. При длинных волосах «обновлять» их желательно каждые 2 месяца.

Восстановление

Устранять ломкость волос следует комплексно. Для этого нужно применять специальные шампуни и сыворотки, которые обогащают локоны витаминами и другими полезными веществами.

Особенное внимание следует уделить средствам, которые содержат кератин. Они направлены именно на оздоровление волос.

Как укрепить ломкие волосы: использование лечебных масок, эффективность ополаскиваний и масел

Каждая женщина должна помнить о том, что перед тем заняться укреплением, следует понять причину их ломкости, а также степень запущенности болезни. Наиболее сложно восстанавливать те волосы, которые были повреждены плойкой, некачественной краской либо стали выпадать вследствие гормонального сбоя в организме.

Шампуни

Довольно часто женщины задаются вопросом о том, как укрепить волосы шампунем. К сожалению, современный рынок данных косметических товаров переполнен некачественными шампунями, поэтому отыскать действительно стоящее средство довольно сложно.

Для укрепления луковиц волос желательно использовать органические шампуни на натуральной основе (это могут быть средства с отварами хвои, лопуха, ромашки).

От применения товаров с парабенами и другими добавками лучше отказаться полностью.

Масла

Многие слышали о пользе масел, однако далеко не все знают, как укрепить ломкие волосы с помощью данных средств. Специалисты отмечают высокую эффективность обертываний и масок с использованием натуральных масел. Они способны восстанавливать даже очень поврежденные волосы, придать им необходимый блеск и насытить нужными веществами.

Самыми эффективными для волос считаются оливковое, кокосовое, касторовое и репейное масло. Наносить их следует перед мытьем головы, и оставлять на волосах в течение тридцати минут, плотно обернув волосы шапочкой и теплым полотенцем.

Уже спустя 5-7 процедур волосы станут заметно здоровее.

Маски в домашних условиях

Маски — это универсальные средства, которые помогут не только восстановить волосы, но и также сделать их более здоровыми, придать блеск, насытить полезными веществами.

Самыми действенными рецептами масок для укрепления волос являются:

• Две ложки дрожжей залить стаканом кефира. Добавить ложку масла кокоса и столько же меда. Все смешать и нанести на локоны.
• Смешать две ложки сливок и сок лимона. Добавить ложку масла пшеницы. Смешать и нанести на волосы.
• Взять один желток, ложку оливкового масла, авокадо и банан. Смешать до однородной консистенции и нанести на волосы. Спустя двадцать минут тщательно смыть.

Удерживать на волосах данные маски нужно в течение 15-20 минут. Этого будет вполне достаточно, чтобы средство насытило локоны полезными веществами. После следует промыть волосы натуральным шампунем.

Ополаскивание

Практика ополаскиваний будет эффективна при небольшой запущенности ломкости волос. Она поможет восстановлять структуру волоса и сделать его более крепким.

Для этой цели ополаскивать волосы можно медовой водой (на стакан воды брать 2 ложки меда).

Также при секущихся кончиках можно применять средство для ополаскивания, основанное на мяте (на 1 л кипятка добавлять столовую ложку мяты).

Физиотерапия

При ломкости волос хорошо помогают специальные физиотерапевтические процедуры. Чаще всего при этом используется мезотерапия (введение в кожу головы витаминов) и криопроцедуры, которые предусматривают воздействие низких температур.

Дополнительно человеку могут выполняться специальный массаж.

Салонные процедуры

Современные салоны красоты предлагают следующие процедуры для устранения ломкости волос:

• Горячее кератиновое выпрямление, в ходе которого пряди заполняются кератином.
• Ламинирование, которое предусматривает покрытие волос бесцветной защитной пленкой.
• Обработка коллагеном. Процедура позволяет придать эластичность и упругость волосам.

Действенная фармакотерапия

Лучшим фармакотерапевтическим средством считается кератин. Он представляет собой белок, который составляет основу волос, ногтей и кожи.

Кератин делает волосы более крепкими, улучшает их внешнее состояние, а также устраняет посеченность.

Для восстановления волос следует применять лечебные кератиновые средства, которые продаются в аптеках. Также кератин может входить в сыворотки для укрепления волос.

Фитотерапия

Для укрепления волос и их восстановления наиболее эффективно использовать отвар льна, крапивы и корень лопуха. Также хорошо помогает настой липы, шалфея, хвоща и сок алоэ.

Данные компоненты можно применять как отдельно, так и комбинировать между собой. С их помощью волос станет более крепким и здоровым на вид. Для придания блеска разрешается использовать сок лимона, который нужно втирать в волосы.

Массаж

Массаж головы считается особенно полезным в том случае, если для него будут использоваться восстанавливающие масла. Данная процедура усилит кровообращение, а также будет способствовать насыщению волос полезными микроэлементами из масла.

Проводить массаж лучше всего перед мытьем головы.

med88.ru

Как восстановить сухие и ломкие кончики волос в домашних условиях

Красивые, здоровые и блестящие волосы всегда будут украшением женщины. Но бывает, что в силу каких-то причин кончики волос становятся сухими и ломкими, в результате все прядки выглядят неухоженными.

Причины возникновения

Причин для появления сухих кончиков волос много. Рассмотрим достаточно важные:

• Не правильное питание и авитаминоз. Чтобы избежать появления сухих кончиков волос, стоит сделать меньше употребление безмерно острой, жирной, соленой пищи, сладостей. Кушайте больше овощей, фруктов, орехов и злаков.
• Лучи ультрафиолетового излучения, ветер, дождь, прохладный воздух плохо сказываются на здоровье наших локонов. Не надо лениться надевать головные уборы по сезону, чтобы уберечь волосы.
• Плохие привычки, особенно курение, действительно влияют на состояние волос.
• Частое мытье головы. если вы даже используете очень дорогой и хороший шампунь, на основе натуральных компонентов, все равно он вымывает кожный жир, какой так необходим волосам для защиты и увлажнения. Если существует возможность попытайтесь мыть волосы не более 2 раз на протяжении недели.
• Воздействие фена и термических средств для укладывания. Значительные температуры очень вредят волосам, тем более если использовать их систематически. Чаще давайте волосам высыхать натуральным путем. И реже прибегайте к применению плоек и утюжков.
• Ложный уход. Расчесывание и трение мокрых волос — ведет к ломкости.
• Окрашивание, мелировка, химические завивки – довольно травматичные процессы для волос, особенно если применяются осветляющие аммиакосодержащие средства.

Средства для излечения и ухода

При самостоятельном приготовлении средств косметики для ухода за сухими концами, необходимо отказаться от использования уксуса, лимонного и облепихового сока. Кислоты, присущие в данных продуктах, будут лишь отнимать у волос необходимую влажность. Аналогичное влияние на волосы окажут горчица и хна.

Шампуни

Начиная уход за сухими концами, следует подобрать хороший шампунь. Удостаиваются огромного внимания те средства, которые состоят из натуральных экстрактов лекарственных растений, обогащены маслами, ланолином, яичным лецитином, шелковыми протеинами и витаминами. Эти вещества будут подсоблять питанию и увлажнению ваших локонов.

Следует обратить внимание на шампуни увлажняющей серии L’oreal Professionnal Intense Repair, Londa Deep Moisture Shampoo, Vichy DERCOS, CHI Nourish Intense System с системой интенсивного питания, OrganicLife, Natura Siberica.

Узнать 12 рецептов масок для излечения сухих и повреждённых волос http://woman-l.ru/maski-dlya-suxix-volos/

Но не всегда женщины жалуются на сухие кончики волос и жирные корни. Уход за таким типом волос считается непростым, поскольку следует подобрать идеальное косметическое средство, какое было бы допускается как для сухих, так же и для жирного волоса.

В таком варианте есть смысл предпочтение отдать шампуню с нейтральным и сбалансированным составом, например, OTIUM Butterfly от Estel Professional, L’oreal Professional Pure Resource Shampoo, Vichy DERCOS, Alloton Phyto Touch Extraction, Biopoint Dermocare, Чистейшая линия.

Бальзамы

Не всякий бальзам для волос сможет помочь в излечении сухих кончиков. Подбирая средство, взгляните на восстанавливающие, питательные и увлажняющие бальзамы. Очень важно, чтобы они содержали в своем составе витамины и масла и экстракты растений.

К аналогичным средствам можно отнести: Kapous Professional Balsam, Dove «Активное восстановление», Garnier Fructis, L’oreal Elseve «Против ломкости».

При желании можно любой бальзам обогатить несколькими каплями эфирных масел иланг-иланга, лаванды, ладана, пачули, розового дерева, ромашки, сандала. Конечно, не стоит ждать мгновенного результата, но со временем прядки будут выглядеть более здоровыми и блестящими.

Сыворотки

Современная индустрия красоты уже давно изобрела сыворотки, предназначающиеся специально для секущихся кончиков волос, которые помогают быстро решить эту проблему.

Детали, входящие в их состав «клеят» повредившиеся чешуйки, помогают восстановить структуру и разглаживают поверхность волоса. Они будто «запаивают» повредившиеся концы. За счёт этого результат от применения хорошей сыворотки становится виден почти что сразу.

Выбирая сыворотку, следите, чтобы в ее состав входили увлажняющие и восстанавливающие комплексы, протеины, липиды, аминокислоты, витамины и растительные экстракты.

Восхитительная сыворотка имеет легкую консистенцию, она дает волосам возможность дышать и абсолютно не видна на них. Сыворотки легко позволяется сочетать с другими лечебными средствами.

Следует обратить внимание на сыворотки: L’oreal Professionnel Elseve Serum и Absolut Repair Cellular Serum, Brelil Вio Traitement Beauty Liquid Crystal, We Can от Shot и Indola Repair Split Ends Serum.

Масла

Преимущество масел в том, что они прочно окутывают волосы и запечатывают влажность по середине.

Для спасения секущихся кончиков подойдет репейное, миндальное, касторовое, кокосовое, персиковое, масло жожоба и виноградных косточек. Но пальму первенства в борьбе с сухостью волос держит оливковое, так как оно обладает крепкими восстанавливающими качествами и подходит целиком всем типам волос.

Рецепт 1.

В качестве предостережения можно взять любое из масел, легонечко подогреть и перед мытьем головы Тщательно обработать им волосы. Обождать по минимуму 30 минут и голову хорошо помыть классическим шампунем.

Если масло очень жирное и не смывается классическим шампунем, используйте простой народный рецепт — смесь ржаной муки и воды. Такой натуральный шампунь сможет помочь быстро и без остатка смыть с волос любое масляное средство.

Рецепт 2.

Также для увлажнения кончиков раз на протяжении недели можно применить масла на эфирной основе. Смешать в одной емкости эфиры:

• 6 капель кедра,
• 4 капли лаванды,
• 2 капли пачули,
• 2 капли сандалового дерева.

Нанести на кончики волос на 1 час, а после смыть шампунем. Регулярное использование масел убережет концы от пересыхания, возникающего после мытья волос химическими веществами.

Маски

Существует множество профессиональных масок, которые за быстрое время помогут помочь в решении этой проблемы сухих кончиков, например, Londa Professional Deep Moisture Intensive Mask, L’oreal Professionnel Intense Repair, Vichy Dercos, Concept Mega-mask, Indola Innova Hydrate Light Weight Treatment.

Но многие женщины доверяют свои волосы народным рецептам. Подобные лечебные маски и обходятся дешевле, и абсолютно не навредят локонам.

Рецепт 1.

Очень хорошо помогает решить проблему сухости маска из корня лопуха. Понадобится:

• 2-3 столовые ложки растительного масла,
• 75 грамм измельченного корня лопуха.

Детали нужно соединить и дать им настояться в течении 24 часов. После этого настой прокипятить и процедить. Этим средством обрабатывать волосы перед мытьем головы. Применять такую маску следует не более 1 раза на протяжении недели.

Рецепт 2.

Глубоко увлажняющая маска из кисломолочных продуктов.

Состав:

• корочка ржаного хлеба,
• кефир или простокваша,
• 1 чайная ложечка оливкового, репейного или льняного масла.

Хлеб нужно размочить в простокваше и добавить в раствор масло. Все прядки обработать маской и через пол часа смыть тёплой водой без применения шампуня.

Рецепт 3.

Медовая маска считается одной из лучших для укрепления кончиков.

Состав:

• 40-50 мл коньяка,
• 2-3 чайных ложки топленого меда,
• 1 сырой желток.

Детали нужно прекрасно перемешать. Окунуть в раствор гребень и расчесать волосы по всей длине. После нанесения голову покрывать шапочкой для душа и полотенцем. Маску подержать 15-30 минут и смыть большим объемом негорячей воды.

Рецепт 4.

Очень хорошо борется с сухими концами компресс-маска на основе кислого молока или сливок. Молочные продукты надо нанести на концы и подержать 30 минут. Смывать тёплой водой. Подобную маску следует выполнять 2 раза на протяжении недели в течение месяца.

Рецепт 5.

Полезно влияет на сухой волос ополаскивание кислым молоком. Кислое молоко или кефир нужно развести водой в похожих пропорциях и ополоснуть раствором волосы после мытья. Через 5-10 минут смыть тёплой водой. При систематическом применении прядки станут мягкими и перестанут ломаться.

Рецепт 6.

Смешать:

• по 2 ст. ложки коньяка и лукового сока,
• по 1 столовой ложке касторового масла, жидкого меда и сока лимона,
• 1 желток яйца,
• 7-10 капель эфирного масла лимона.

Положить на волос и оставит на 30 минут. Луковый запах сможет помочь удалить ополаскивание раствором уксуса или сока лимона.

Рецепт 7.

Смешать:

• 2 ст. ложки жирных сливок,
• 5 мл масла зародышей пшеницы или миндаля,
• 10 мл сока лимона.

Нанести на концы на 60 минут.

Ополаскивание

Рецепт 1.

Для его приготовления ополаскивателя необходимо смешать высушенные травы в равных объемах по 4 ст. ложки цветов ромашки, подорожника и мать-и-мачехи. Смесь залить кипятком и настаивать 2-3 часа. Перед ополаскиванием разбавить отвар 3 стаканами тёплой воды.

Рецепт 2.

Остановить влияние солей тяжёлых металлов, которые есть в жёсткой водопроводной воде сможет помочь раствор яблочного уксуса. На 1 литр воды достаточно столовой ложки уксуса. Уксус удачно может заменить натуральный лимонаный сок.

С этой статьей читают

znatprovse.ru

как лечить в домашних условиях, советы и рецепты

Проблема сухих волос знакома миллионам жителей планеты – тусклый цвет, ломкость, наличие перхоти – сухость волос не перепутаешь ни с чем. Стрессы, неправильное питание, нехватка сна не только сказываются на общем состоянии, но и влияют на внешний вид. Исправить ситуацию, придать прядям упругости и здорового блеска можно в домашних условиях, без прибегания к дорогостоящим салонным процедурам.

Причины сухости и ломкости волос

Эффективное лечение любой патологии начинается с диагностики заболевания. Сначала следует выяснить, почему волосы стали тусклыми, сухими, потеряли здоровый блеск и силу..

Сухость волос может быть вызвана как внешними факторами (неправильный уход, ветер, солнце и прочие), так и внутренними (стрессы, неправильное питание, заболевания разных органов и систем).

Заболевания органов и систем

Все, что происходит в нашем организме, отражается не только на здоровье и самочувствии, но и на внешности. В частности, сухость, ломкость, выпадение волос могут быть вызваны:

• Анемией, в результате которой ухудшается микроциркуляция кожи головы, нарушается питание волосяных фолликулов, клетки организма страдают от гипоксии. Волосы же нуждаются в хорошем кровоснабжении, и, не получая его, начинают тускнеть, выпадать.
• Заболеваниями желудочно-кишечного тракта, из-за которых нарушается всасываемость витаминов и микроэлементов. Их недостаток негативно влияет на структуру волос.

Также ухудшение состояния волосяного покрова наблюдается при хронической почечной и легочной недостаточности, кариесе, ряде паразитарных болезней (глистные инвазии, лямблиоз).

Неправильный уход

Вместе с тем, основная причина проблем с любыми волосами, это неправильный уход за ними. И речь не только об использовании фенов, плоек, утюжков для выравнивания и прочих инструментов, хотя и они способны причинить непоправимый вред в неумелых руках. Но в первую очередь речь идет о неправильно подобранных шампунях, кондиционерах, масках и прочей косметике по уходу за локонами.

Существует весьма распространенное мнение, что волосы могут быть жирными, сухими или нормальными. Соответственно, жирные волосы не могут быть сухими. На самом деле такое заключение ошибочно. Очень часто у разных людей встречается одна проблема, когда корни волос жирные, при этом на кончиках наблюдается сухость. Если постоянно мыть голову агрессивными обезжиривающими средствами, это еще больше усугубит проблему – к сухости добавится еще и ломкость.

Выбирая средства по уходу за длинными или короткими волосами, лучше отдать предпочтение тем шампуням и маскам, которые имеют натуральную основу. Еще лучше – приготовить такие средства самостоятельно, используя домашние подручные компоненты.

Также вызвать сухость волос могут:

• частое окрашивание;
• постоянные химические завивки, особенно если используются некачественные дешевые препараты;
• воздействие на пряди слишком высоких или низких температур;
• частое мытье головы.

Стрессы, образ жизни

Достаточно часто сухость волос, их тусклость, нездоровый вид вызваны неправильным образом жизни:

• чрезмерное переутомление;
• нехватка сна;
• быстрые перекусы;
• постоянные стрессы;
• чрезмерная умственная нагрузка;
• несоблюдение режима чередования работы и отдыха.

Методы терапии сухих волос

Сухость волос, которая является следствием обезвоживания, в большинстве случаев наблюдается на их кончиках. Терапия ломких волос предусматривает использование различных средств, приготовленных на основе даров природы, а также медикаментозных препаратов, купить которые можно в обычной аптеке. Чаще всего это специальные отвары, маски, ополаскиватели, лечебные шампуни.

Вылечить волосы в домашних условиях можно при наличии таких патологий:

• секущиеся кончики;
• чрезмерное выпадение волос;
• тусклый цвет;
• сальность.

Лечение сухости и ломкости прядей должно носить комплексный характер. Всем без исключения, а в особенности людям с ломкими, тусклыми прядями, следует не только научиться правильно выбирать шампуни, но и следить за своим питанием, образом жизни.

Самое простое, эффективное и безопасное лечение сухости прядей – это профилактика. Терапия включает правильный рацион питания, который должен состоят из таких продуктов:

• кисломолочных продуктов;
• бобовых;
• черного хлеба;
• свежих фруктов и овощей;
• печени;
• морепродуктов;
• орехов;
• других продуктов, богатых на микроэлементы, витамины группы А, В. Е.

Людям с сухими ломкими волосами от рождения лучше отказаться от жирной пищи, жареного, острого. Также очень важно выпивать в день большое количество чистой воды.

Если вам часто приходится бывать в условиях агрессивной среды (например, работаете на улице, где непредсказуемые погодные условия), обязательно следует закрывать прическу.

Если волосяные стержни уже начали расслаиваться, ни в домашних условиях, ни в салоне красоты исправить ситуацию не получится. Единственное лечение в данном случае – состричь поврежденную часть локонов. В качестве восстановления рекомендуется использовать специальные увлажняющие, питательные, защитные средства, которые подбираются в зависимости от типа и состояния волос. Хороший эффект в данном случае оказывают специальные препараты.

1. Dikson Ristrutturante мгновенно восстанавливает структуру даже очень поврежденных волос, придает им шелковистости. Кератин, шелк, камфора, коллаген выравнивают структуру, увляжняют волосы, запаивают кончики, придают коже головы ощущение легкости и свежести.

2. Элексир для волос с тайским Моной Kaaral Color Nourising Doppio Elixir восстанавливает и лечит волосы, увлажняет, питает, укрепляет и придает блеск. Идеален для уставших, истощенных, обезвоженных волос.

3. Sebastian Professional Foundation Hydre Deep Treatment на основе активных питательных элементов, аминокислот и протеинов. Восстанавливает поврежденные волосы, питает, делает послушными, придает блеск и шелковистый эффект.

4. Revlon Professional Equave Instant Beauty Hydro Nutritive Detangling Conditioner – питающийй и увлажняющий кондиционер, который не нужно смывать. Препятствует ломкости, сухости, усиливает микроциркуляцию кожных покровов. Восстанавливает ослабленные волосы, придает им гладкости, эластичности.

5. Essential Haircare New Melu Davines – кондиционер с экстрактом семян чечевицы, обогащает волосы железом и протеинами. Интенсивно питает, восстанавливает волосы, придает объем, блеск, мягкость.

6. Purify Deep Nourish Mask интенсивное увлажнение и питание, обеспечивает защиту от пересыхания, делает волосы эластичными и мягкими, не вымывает искусственный пигмент из волос.

7. Precious Nature Mask for Dry and Thirsty Hair делает волосы мягкими и шелковистыми, идеально распутывает и смягчает волосы, защищает от негативного влияния окружающей среды, сохраняет гидролипидный баланс, делает волосы блестящими и гладкими.

8. Молочко Davines Essential Haircare Ol All In One Milk придает блеск, шелковистость, объем и мягкость волосам. Ускорят время сушки волос и защищает от термовоздействия, облегчает процесс расчесывания и предупреждает механические повреждения. Увлажняет и кондиционирует волосы, вьющиеся волосы – смягчает и укрощает.

Рецепты домашней терапии

Народные рецепты позволяют быстро и эффективно устранить сухость, ломкость волос, тусклый цвет и даже выпадение. В большинстве случаев, приготовленные собственноручно средства недорогие, а потому доступны каждому.

Использование меда в масках

Мед – продукт, который укрепляет и питает волосы, делает их шелковистыми и блестящими, а также активно борется с перхотью. Польза от медовых масок будет видна только при регулярном использовании.

Богатый на витамины и химические элементы, мед оказывает не только лечебное, но и профилактическое воздействие. Витамины группы В не позволяют волоскам истощаться, предотвращают расслоение кончиков волос, а также придают локонам здоровый блеск. Железо и йод, находящиеся в меде, насыщают волосы и не позволяют им выпадать. Также богат мед на медь, которая отвечает за объединение эластина и коллагена, и цинк, отвечающий за работу сальных желез, их нормализацию, а также запуск регенерирующих способностей. Кроме того, мед смягчает волосы, делает их более послушными.

Если нужно придать прическе объем, возьмите 2 ч. л. дрожжей, соединенных с 2 ч. л. теплой воды. Дайте настояться, через час добавьте 2 ст. л. меда, 0,5 стакана кефира и все перемешайте до однородности. Наносимая на пряди масса не должна быть горячей. Держать маску на голове нужно минимум час, сделав волосам теплую баню из полотенца.

Применение соли для терапии сухости волос

Соль, что используется при лечении прядей, можно брать как обычную кухонную, так и морскую. Преимущество морской заключается только в том, что она более насыщена активными микроэлементами, которые глубоко воздействует на обменные процессы кожи головы.

Солевые кристаллы выступают в виде тяжелых частиц, которые глубоко проникают и затягивают за собой другие вещества в составе маски или скраба. Кроме того, соль усиливает процесс регенерации и кровообращения головы, что обеспечивает рост волос. Также соль – это хороший очиститель, в том числе от перхоти, ороговевших частиц. А входящие в ее состав минералы выполняют функцию активатора обмена веществ.

При правильном применении, находящиеся в составе соли йод и хлор не наносят вреда. Поскольку эти вещества хорошо высушивают, их нельзя наносить непосредственно на локоны. Но и делать ополаскивание водно-солевым раствором тоже не рекомендуется. Для того, чтобы обеззаразить, избавиться от бактерий и грибков, рекомендуется делать втирку морской соли непосредстве в кожу головы.

Рецепт применения соли: взять крупную зернистую соль и втирать ее в кожу головы не менее 7 минут до полного растворения, затем смыть теплой водой.

Использование пива в лечении сухости и ломкости волос

При сухих волосах в качестве лечебного компонента хорошо зарекомендовало себя пиво. Находящиеся в составе популярного напитка солод, дрожжи и хмель обогащают волосяные луковицы полезными минералами и витаминами, укрепляют их, восстанавливают поврежденные пряди.

Еще одно преимущество пива заключается в том, что его можно использовать в качестве фиксатора – если пряди волос намочить в пиве и завернуть на бигуди, красивые и упругие локоны будут отлично держаться и без использования лака. В случае, когда волосы нужно укрепить, попробуйте сделать ополаскиватель из пива и настойки крапивы в равных пропорциях.

Девушкам, желающим осветлить кудри без агрессивных средств, можно использовать пиво на сухих волосах. Для усиления эффекта рекомендуется дополнительно добавлять 4 ст. л. лимонного сока на 1 стакан напитка.

Для лечения сухости и ломкости волос используются только алкогольные варианты пива, причем напиток обязательно должен быть теплым. Также неплохой альтернативой выступают пивные дрожжи, их без проблем можно найти в аптеке.

Чтобы сделать популярную маску для роста и здорового блеска прядей, потребуется:

• еловые шишки – 2;
• пиво;
• березовые листья – 100 г.

Измельченные шишки и листья нужно высыпать в емкость, залить горячим пивом и оставить стоять на 2 часа. Спустя время настойку процедить, вымыть голову получившимся раствором, затем шампунем с теплой водой. Для продолжительного эффекта повторять несколько раз в неделю.

Терапия сухости волос с помощью хлеба

Черный хлеб улучшает волосяную структуру и стимулирует рост. В данном мучном изделии имеется очень много витаминов группы В, при нехватке которых локоны становятся заметно тонкими. Смеси на основе черного хлеба улучшают рост волос, укрепляют луковицы, хорошо устраняют сальность и грязь, нормализуют липидный баланс кожного покрова.

Для стандартной маски из черного хлеба нужно взять 4 ломтика хлеба, залить их кипящей водой, чтобы он был ею покрыт полностью. Оставить настаиваться на 1-2 часа. Затем через марлю отжать воду и полученной кашицей натереть кожу головы, хорошо втирая в луковицы. Отжатой водой прополоскать волосы, затем смыть и помыть голову обычным шампунем (при желании).

Делать процедуру нужно 1-3 раза в неделю.

Терапия огнем

В борьбе с сухими прядями часто используют живой огонь. Во время термической обработки прядей огонь запаивает раскрывшиеся чешуйки кератина, тем самым устраняя эффект посеченных концов.

Длительность процедуры занимает около 45 минут, проводить ее можно только в специализированных салонах красоты и парикмахерских один раз в 2-3 месяца.

Алкогольная терапия

Отлично зарекомендовал себя в терапии иссушенных, поврежденных прядей коньяк. Он способствует укреплению луковиц, активации их роста, контролю за выработкой влаги, устраняет сечение и придает объем.

На основе коньяка готовят специальные маски. Но стоит учитывать, что в составе алкогольного напитка присутствует спирт, который сушит кожу головы и локоны, а потому уровень всех компонентов маски нужно строго контролировать. Для тех, у кого сухая кожа головы, тусклые и поврежденные волосы, рекомендуется уменьшать дозу коньяка, чтобы она пропорционально не превышала другие компоненты. Если же волосы жирные, дозу алкоголя можно увеличить.

Чтобы приготовить самую простую коньячный маску потребуется 2 ч. л. коньяка комнатной температуры (можно немного подогреть). Напиток в чистом виде втирают в луковицы не менее 2 минут, оставшееся средство распределяют по всей длине прядей. Сверху волосы обернуть полиэтиленовой пленкой и укутать махровым полотенцем. Через 30 мин смыть маску с помощью теплой воды и шампуня.

Полезные свойства глины

Использование глины в процедурах по уходу за телом и головой – привычное дело. Глина насыщена минералами и микроэлементами, что позволяет ей питать волосы, придавать им блеск, объем, контролировать выработку сала, снимать раздражение и уничтожить перхоть. В зависимости от типа глины, она оказывает разный эффект на волосы:

• зеленая – снимает жирность головы, удаляет перхоть;
• голубая – уменьшает ломкость, выпадение, ускоряет рост;
• серая – восстанавливает поврежденные волосы;
• розовая, красная – укрепляет, утолщает волосяную луковицу;
• желтая – обеззараживает, выводит токсины, обогащают кислородом, выводит перхоть.

Чтобы приготовить маску для поврежденных, ослабленных сухих прядей с серой или белой глиной потребуется измельченный один болгарский перец, 2 ст. л. кефира, 1 ст. л. глины. Все компоненты смешать и намазать волосы. Обмотать голову полиэтиленом, а затем полотенцем, и ходить так 20-40 минут, затем тщательно смыть маску с помощью теплой (не горячей) воды и шампуня. Обязательно нужно использовать бальзам после мытья, чтобы локоны не остались жесткими.

Применения жгучего перца для роста прядей

Перец содержит ярко выраженные компоненты, которые сильно раздражают кожу головы, тем самым вызывают приток крови к волосяным луковицам и активизируют их работу. Если волосы совсем перестали расти, тогда непременно стоит попробовать маску роста. Для нее потребуется: 10 г перца на 100 мл водки или коньяка, смешать и настаивать ровно 7 дней. Далее хорошо процедить и развести 1 к 10 кипяченой водой комнатной температуры. Смесь нужно втирать перед сном трижды в неделю, не чаще, не смывая.

Стоит учесть, что настойки и маски на основе перца могут нанести вред волосам в виде выпадения при их неправильном применении.

Давний метод – яичные маски

Средства на основе яиц, в особенности желтков, применяются с давних времен. Желток яиц насыщен питательными компонентами и витаминами, что способствуют ускоренному росту волосяного покрова. А содержащиеся в составе аминокислоты предотвращают появление перхоти.

Для тех, кто ленится делать яичные втирки, можно использовать чистые желтки (в зависимости от длины локонов, 1 или 3 штуки), заменяя ими шампунь. Желток хорошо пенится и смывается. Делать такие процедуры нужно пару раз в неделю.

Что касается масок, то для приготовления одного из самых простых вариантов потребуется смешать один или два желтка, в зависимости от длины прядей, с 2 ст. л. коньяка или водки и 2 ст. л. любого растительного масла. Полученную массу равномерно втереть в кожу головы, распределить на волосы по всей длине и держать 45 минут, затем смыть теплой проточной водой.

Польза заключается в компонентах

Еще один из действующих домашних рецептов по уходу за локонами делается на основе майонеза, и включает:

• яичные желтки – ускоряют рост и придают объем;
• уксус и горчица – обеззараживают кожу, уничтожают перхоть, делают пряди гладкими и шелковистыми;
• растительное масло – увлажняет, питает кожу, укрепляет локоны, препятствует их выпадению.

Поскольку майонез сам по себе достаточно жирный продукт, его рекомендуют использовать, если кожа головы очень сухая, с поврежденными, тусклыми, ломкими прядями, которым данный продукт может вернуть естественную эластичность и здоровый блеск.

Чтобы приготовить питательную втирку потребуется перемешать 1 ст. л. майонеза с 2 ст. л. авокадо. Смесь втереть в корни и распределить на всю длину локонов. Для усиления эффекта можно добавить 2 ч. л. оливкового масла и 1 желток. Спустя 40-60 минут вымыть голову водой и небольшим количеством шампуня, обязательно использовать бальзам.

Необычайно, но действенно – березовый деготь

Березовый деготь, хоть и имеет специфических запах и вязкость, содержит множество питательных веществ. Данная разновидность дегтя оказывает антибактериальное, противогрибковое, антисептическое и регенерирующее действие, а потому часто используется в уходе за волосами в домашних условиях.

Помимо прочего, с помощью березового дегтя можно провести осветление прядей, не нанося им вреда. Для создания осветляющей смеси нужно смешать один пакетик белой глины с 200 мл репейного масла, добавить по 5 капель масла лимона, корицы, а также 1 ст. л. дегтя. Нанести на пряди по всей длине, хорошо втереть в корни и походить так 60-90 минут. Затем тщательно смыть.

Профилактика сухости и ломкости волос

Чтобы локоны всегда выглядели естественно красивыми и здоровыми, а не были сухими, тусклыми и поврежденными, стоит отказаться от:

• сушки феном;
• частого окрашивания;
• завивки;
• укладки термобигудями;
• некачественных аксессуаров;
• выравнивания утюжками;
• частого мытья.

Обязательно нужно своевременно защищать локоны от агрессивной среды – мороза, ветра, дождя, лучей солнца, а также правильно ухаживать за волосами в домашних условиях.

www.shophair.ru

Как восстановить сухие волосы методами народной медицины

Сегодня далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться красивыми густыми волосами. Даже несмотря на то, что многих женщин природа не обделила, их волосы потеряли свой первоначальный вид из-за ненадлежащего ухода. Плохая экология, недостаточное питание, воздействие красок и других химических элементов в виде пенок, лаков, гелей, оказывают свое негативное воздействие, что в конечном счете сказывается на состоянии волос. Само собой разумеется, что поврежденные волосы нуждаются в уходе. Целесообразно рассмотреть вопрос о том как восстановить сухие волосы и можно ли сделать это в домашних условиях.

При воздействии на волосы химических элементов, их структура нарушается, они становятся хрупкими, сухими, концы начинают сечься. Ломкие волосы выпадают и очень быстро портятся. Возникают закономерные вопросы:

• что делать в таких случаях;
• какие меры предпринимать;
• как спасти поврежденные волосы в домашних условиях.

Практически все женщины, так или иначе, все равно используют краски и различные средства для укладки, делают завивки, сушат волосы феном, что в результате и приводит к их ослаблению. Со временем привести волосы в надлежащий вид становится сложнее, ведь их восстановление в домашних условиях требует определенного ухода и приложения некоторых усилий. А испорченные волосы и поврежденные корни по сути дела настоящая проблема, требующая решения.

Как восстановить сухие волосы

Как восстановить сухие волосы лучше всего знают специалисты. Трихологи уже давно сталкиваются с подобными проявлениями и применяют множество способов, при помощи которых удается успешно решить данную проблему в домашних условиях. Ведь салонные услуги по карману далеко не всем.

Кроме того, их воздействие приводит к временному результату. К примеру, поврежденные концы после стрижки спустя время снова секутся, а «горячие ножницы» являются эффективными только при использовании витаминных комплексов.

Как ни странно, но именно рецепты народной медицины способны реально помочь восстановить структуру поврежденных волос и привести в порядок секущиеся концы. Нетрадиционные способы издавна использовались в медицине и косметологии, причем эффективность дедовских методов была неоднократно доказана на практике.

Если задаться целью и приложить усилия, то в домашних условиях сравнительно быстро можно достичь потрясающих результатов. Хрупкие поврежденные волосы станут тяжелыми, блестящими и насыщенными жизненной энергией. Необходимо только правильно и регулярно за ними ухаживать.

Рецепты для восстановления поврежденных волос

Перед тем, как выбрать ту или иную рецептуру для восстановления поврежденных волос, необходимо взвесить все за и против. Для того, чтобы добиться очень хороших результатов, придется затратить некоторое время и приложить усилия. Кроме того, к процедурам нужно основательно подготовиться.

Первым делом необходимо позаботиться о своих руках. В данном случае хорошо помогут увлажняющие ванночки. С их помощью можно снять воспаление и раздражение, а также предотвратить шелушение кожи.

Ополаскиватели для восстановления волос

Одним из самых давних способов ополаскивания волос является использование уксусного раствора. Если данную процедуру применять регулярно, то поврежденные и ломкие волосы приобретут блеск и насытятся жизненной силой. Особенно уместно использование уксусного раствора при мытье головы жесткой водой. В данном случае подойдет как синтетический, так и обычный уксус. Пользоваться таким ополаскивателем рекомендуется следующим образом:

• моется голова;
• 1 ст. л. уксуса разводится в 1 л. кипяченой воды;
• сразу после мытья волосы прополаскиваются раствором;
• раствор смывается проточной водой.

Уксусная кислота способствует нейтрализации щелочной среды, в результате чего обеспечивается восстановление волос, подвергшихся повреждению. То же самое можно сказать и о действии лимонного сока.

Хорошим восстановительным эффектом обладает отвар из крапивы двудомной, который является еще и прекрасным средством от перхоти.

Обертывания для восстановления волос

Очень хорошо восстанавливаются волосы при помощи масляных обертываний. В народной медицине существует достаточное количество рецептур, которые позволяют восстановить сухие и ломкие волосы в домашних условиях. Стоит заметить, что чем дольше держать масло на голове, тем быстрее можно добиться желаемого результата.

Обертывание должно занимать минимум час – максимальное время не ограничено. Это средство является настолько действенным, что помогает восстановить даже сильно поврежденные и истонченные волосы. Кроме того, с его помощью возможно подлечить посеченные концы. Добиться полного исцеления реально, если воспроизводить процедуру каждую неделю перед мытьем головы.

Обертывание при помощи миндального масла

Миндальное масло обладает прекрасным увлажняющим эффектом. Перед применением его необходимо подогреть на водяной бане, затем распределить по всей длине волос, втирая в корни. После этого, голова заматывается в пленку из полиэтилена и сверху покрывается махровым полотенцем. На обертывание необходимо выделить не менее часа. Для достижения большего эффекта можно оставить маску на ночь. В некоторых случаях допускается перемешать оливковое и миндальное масла в равных пропорциях. После окончания процедуры волосы следует хорошо промыть, используя шампунь.

Отдельно миндальным маслом можно восстанавливать сухие посеченные концы. Для этого рекомендуется обмокнуть концы в масло и не смывать.

Обертывание при помощи репейного масла

Репейное масло для обертывания относится к классическим рецептам. С его помощью удается очень быстро восстановить структуру сухих ломких волос. Чтобы добиться большей густоты, перед процедурой обертывания в кожу головы рекомендуется втереть настойку красного перца – это усилит кровообращение. Далее на волосы наносится репейное масло и повторяются такие же манипуляции, как и прошлый раз. Единственная сложность состоит в том, что смыть репейное масло сложнее и по – этому рекомендуется делать это два раза подряд.

Восстановительные маски для поврежденных волос

Восстановительные маски применяются для сухих волос после мытья. Среди множества рецептов целесообразно рассмотреть самые действенные, используемые в домашних условиях.

Маска яичная – используется в качестве увлажнителя и питательного средства для волос. Для этого рекомендуется перемешать следующие ингридиенты:

• яичный желток;
• 2 ст. л. лукового сока;
• 1 ст. л. пчелиного меда;
• 1 ст. л. оливкового масла.

Состав распределить по всей длине волос, замотать полиэтиленом и полотенцем. Спустя полтора часа маску можно смывать, после чего вымыть голову шампунем.

Маска луковая – питает корни волос, в результате чего они приобретают живой блеск. Для достижения эффекта использовать средство рекомендуется на протяжении 3 месяцев. Для приготовления следует:

• натереть 1 большую луковицу и выжать из нее сок посредством марли;
• добавить сок в шампунь.

Средство используют для быстрого восстанавливающего эффекта. Маска наносится на влажные волосы на 30 минут. Голову заматывают пленкой и заворачивают в полотенце. Манипуляцию следует повторять 2 раза в неделю минимум.

Комплексный подход

Кроме масок, ополаскивателей и обертываний необходимо обеспечить волосам правильный уход в домашних условиях.

Во-первых, при расчесывании следует взять за правило пользоваться массажной щеткой. Причем рекомендуется выбирать расчески и щетки из натуральных материалов. Расчесывать волосы следует, начиная от концов к корням.

Особое внимание следует уделить рациону питания. Желающим иметь густую шелковистую шевелюру рекомендуется включать в ежедневное меню продукты, способствующие питанию волос изнутри. В их перечень входит морковь, яйца, сливочное и растительное масло, молоко и кисломолочные продукты. Питание должно быть максимально сбалансированным и здоровым.

Не рекомендуется пользоваться химическими средствами, использовать фен, находиться под солнцем длительное время и переохлаждать волосы в морозы.

httpss://www.youtube.com/watch?v=LUlSKJcVkJg

receptdolgolet.ru

что делать, маски для восстановления и ухода

С проблемой сухости волос сталкиваются многие женщины, и многие воспринимают это как неизбежный факт. Однако исследования утверждают, что зачастую это — следствие приобретенного состояния кожи головы, возникающее под воздействием различных факторов. Прежде чем выбирать способы восстановления, необходимо разобраться в причинах недостаточного увлажнения. Ведь только устранив их, есть возможность вернуть волосам свойственный им блеск и эластичность.

Почему могут пересушиться волосы

Первостепенные причины выделяют в две группы — внешние и внутренние. Путь реабилитации начинается с определения фактора, который способствует ухудшению состояния волос, и подбора индивидуального курса лечения, а также проведения систематической профилактики.

Неблагоприятные погодные условия

Даже самые сильные волосы иногда страдают от таких вредных внешних факторов, которые отчасти не поддаются контролю. Так, под влиянием жары или холода они могут стать сухими. Солнце опасно не только тепловым ударом, но и микроповреждением структуры волос. Из-за интенсивного ультрафиолетового излучения они становятся обесцвеченными и ломкими, а у некоторых начинают ломаться и выпадать. В свою очередь, от холода или ветра сальные железы перестают вырабатывать подкожный жир в необходимом объеме. Сухой воздух в помещениях в период отопления приводит к нарушению гидролипидного баланса кожного покрова, а защитный барьер ослабевает. Все это вызывает шелушение и обезвоживание кожи, а также сухости.

Негативное воздействие свойственно морской соли. Надо внимательно относиться к состоянию волос, находясь на морском побережье.

Сушка феном, выпрямление утюжком, завивка плойкой

Излишнее термическое воздействие может способствовать иссушению прядей. Бесспорно, фены и утюжки помогают в укладке. Но не стоит забывать, что высокие температуры ведут к потере влаги. Например, частое использование фена, в особенности с горячим обдувом, разрушительно действует как на структуру волосяного стержня, так и на кожу головы.

Перед каждым использованием термического прибора следует наносить специализированные защитные средства, чтобы создать барьер. Пользоваться феном нужно исключительно на минимальном режиме, а также после мытья головы наносить мягкие увлажняющие бальзамы и муссы.

Окрашивание стойкими красками, осветление, химическая завивка

Перманентные препараты глубоко проникают внутрь волоса и разрушают натуральные пигменты, истончают их структуру, вымывают витамины и микроэлементы. Химические средства приводят к тому, что верхний слой становится пористым, а чешуйки ломаются. При частом окрашивании прядей в них накапливаются красящие пигменты, что приводит к постепенному снижению эластичности. В результате они превращаются в ломкие, хрупкие и сухие «ниточки». Они становятся грубые на ощупь, непослушные и напоминают солому. Утрата полезных микроэлементов нередко становится причиной того, что волосы ослабевают, плохо растут, выпадают, а кончики секутся.

Химические вещества воздействуют также на кожу. Так, временами можно услышать жалобы, что после бьюти-процедур женщины ощущают зуд, боль и сухость кожи головы. Поэтому неудивительно, что частой спутницей регулярных экспериментов с окрашиванием становится перхоть.

Недостаток витаминов и микроэлементов в организме

Для нормального функционирования организму нужны органические соединения, т.е., витамины. Если вдруг начинается дефицит каких-то микро — или макроэлементов, то организм сразу даст сигнал в виде плохого состояния кожи, ногтей, волос. Например, для здоровых и крепких прядей прежде всего необходимы витамины групп А, Е, С, В. Их нехватка вызывает ломкость, тусклость и безжизненный вид, появление посеченных кончиков, а также сухость кожи.

Обезвоживание организма

От недостатка воды страдает, как правило, весь организм. В случае появления ломкости и обильного выпадения, причиной может стать обезвоживание.

Неправильный или недостаточный уход

Пожалуй, самая популярная из внешних причин. Женщина не уделяет должного внимания волосам или же не правильно ухаживает за ними. В результате они начинают сечься по всей длине. Вред способны оказывать:

• неграмотно подобранные шампуни;
• злоупотребление химическими процедурами;
• использование термических приборов;
• вытирание волос полотенцем непосредственно после мытья;
• расчесывание металлической расческой;
• недостаточное очищение кожи головы.

Как восстановить пересушенные волосы

В первую очередь нужно постараться устранить негативные факторы, одновременно обеспечив прядям соответствующий уход. В этом помогут как народные рецепты, так и специализированные косметические средства.

Народные рецепты масок

Можно прибегнуть к разнообразным процедурам, ведь дома наверняка найдутся средства, которые можно использовать для ополаскивания или втирания. Однако наиболее эффективно проблему сухости решают маски. Регулярный уход с использованием натуральных ингредиентов заметно улучшит их состояние. Они обретут заметную гладкость, блеск и эластичность.

• Медовая маска. Необходимо взять мед, оливковое масло и лимонный сок в пропорциях 3:2:1. Слегка подогреть мед на водяной бане и добавить остальные ингредиенты. Теплую массу нужно втирать в корни, равномерно распределяя ее. Голову необходимо накрыть пленкой, укутать теплым полотенцем, оставить на 2 часа, после чего промыть теплой водой. Использовать маску необходимо дважды в неделю. Курс лечения — 15 процедур, затем следует сделать перерыв на месяц, а после можно продолжить применение.
• Укрепляющая маска с алоэ. Чайную ложку порошка горчицы разбавить 50 мл сливок, добавить сок алоэ, яичный желток. Нанести на кожу головы и волосы, обернуть полотенцем. Держать маску приблизительно 20 минут, затем смыть. Для более выраженного эффекта можно делать процедуру 1 раз в неделю 2,5 — 3 месяца.
• Увлажняющая молочно-банановая. Для ее приготовления понадобятся молоко, мед, банан (вместе с кожурой). Сначала нужно взбить в блендере все ингредиенты до кашеобразного вида. Нанести смесь на волосы на 30-40 минут (укутывать не обязательно), после помыть голову с шампунем. Использовать средство не более 2 раз в неделю на протяжении 2 месяцев.
• Глицериновое экспресс-восстановление. Берется глицерин и яблочный уксус по 1 ч. л., 2 ст. л. растительного масла и один желток. Все компоненты нужно смешать и распределить массу по прядям. Обернув голову полиэтиленом и теплым полотенцем, выждать 25-30 минут и смыть теплой водой. Применять рецепт каждую неделю около месяца.

Косметические средства

All Soft Conditioner, Redken. Вся линейка средств All Soft направлена на лечение сухих и ломких волос. Преимущество заключается в том, что применение шампуня влечет за собой воздействие на структуру волосяного стержня и ее насыщение полезными веществами. Моментальный эффект после первого использования обеспечен. Волосы легче расчесываются, совсем не путаются, становятся значительно мягче и шелковистее. Аргановое, авокадовое, оливковое масла, которые содержатся в составе, обволакивают локоны и восстанавливают их защитную поверхность.

Hydrasource Mask, Biolage Matrix. Данная маска интенсивно увлажняет, питает, восстанавливает сухие и поврежденные волосы. Происходит это за счет действенного сочетания масла подсолнечника и экстракта алоэ. Несомненный плюс маски — накопительный эффект. Hydrasource Mask обладает приятным ароматом, плотной кремовой текстурой, которую можно равномерно распределить, затем легко смыть.

Argan Oil Plus Moringa Oil Shampoo, CHI. Это шампунь с эффектом восстановления. Состав включает в себя комплекс экзотических масел, обеспечивающих бережный уход. Чего стоит ожидать от использования данного средства? Непременное восполнение дефицита влаги и обогащение необходимыми витаминами, предотвращение ломкости волос и появления секущихся кончиков.

Как правильно ухаживать за пересушенными волосами

Для восстановления и дальнейшего поддержания полученного результата, надо стараться придерживаться следующих советов:

• Не мыть голову слишком часто. В крайнем случае, использовать шампуни для ежедневно мытья.
• Выбирать шампунь по типу волос.
• Использовать для мытья не горячую, а теплую воду.
• Всегда применять бальзам или кондиционер после мытья.
• Систематически использовать питательные маски (покупные или приготовленные из натуральных ингредиентов).
• Перед тем, как помыть голову, смазывать волосы маслами, особенно полезными будут кокосовое или оливковое.
• После мытья не нужно сразу пряди вытирать полотенцем и расчесывать.
• Использовать расчески, сделанные из натуральных материалов.
• Подстригать секущиеся кончики.
• Стараться избегать обезвоживания, поддерживая водный баланс организма.
• Защищать волосы от ультрафиолетового излучения и мороза.
• Придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.

Красивые волосы — естественное украшение любой женщины, которая, хочет видеть их здоровыми и гладкими. При появлении проблемы сухости, не следует сразу бежать в парикмахерскую. Следуя простым рекомендациям, можно скорректировать уход и вернуть волосам блеск.

152

hairgood.ru