Почему появляются седые волосы у молодых девушек: Седые волосы у молодых. Отчего появляется седина в молодом возрасте | Гармония здоровья

Содержание

Седые волосы у молодых. Отчего появляется седина в молодом возрасте | Гармония здоровья

Появление седых волос связано не только со старением. Это явление также можно наблюдать у молодых людей. Если после 35 лет этот процесс естественный, то в более молодом возрасте седые волосы могут быть вызваны многими причинами.

Источник: https://www.google.ru/imgres

Источник: https://www.google.ru/imgres

Почему появляются седые волосы у молодых

Причины раннего поседения волос могут быть разные. Чаще всего это связано с наследственной предрасположенностью. Если у родителей рано начали седеть волосы, то с большей вероятностью дети также столкнуться с такой проблемой.

К другим причинам можно отнести следующие.

Гормональные нарушения

Появление седых волос может быть связано с:

  • Повышенной активностью щитовидной железы,
  • Снижением инсулина в организме,
  • Дисфункцией надпочечников.

Часто встречается у молодых в возрасте до 20 лет.

Стрессовые ситуации и депрессия

Стресс ускоряет все процессы. Также может повлиять на преждевременное появление седых волос. В основном это связано с нарушением некоторых функций организма, значительно снижающим выработку меланина.

Обычно волосы не должны менять цвет до наступления зрелости, то есть до 40-50 лет.

Иногда при сильном потрясении человек становится седым за несколько часов. механизм такого реагирования организма еще не установлен. По одной из версий, в шоковых ситуациях нейропептиды предотвращают химическое связывание белков и меланина, а волосы теряют цвет.

Склонность к вредным привычкам

Может не только ухудшить общее самочувствие и вызвать серьезные заболевания, но и повлиять на внезапное появление седых волос. Курение, чрезмерное употребление алкоголя и неправильное питание напрямую влияют на количество меланина в организме человека. Безрассудные диеты могут привести к проблемам с волосами и многим другим.

Сердечно-сосудистые заболевания, диабет, желудочно-кишечные расстройства, болезни кровообращения - все эти проблемы со здоровьем влияют на снижение производства пигмента.

Полностью остановить проблему современная медицина пока не в силах. Лучшим способом избавления от седых волос до сих пор считается их окрашивание.

Чтобы определить факторы, влияющие на внешний вид седых волос, необходимо пройти обследование. Соответствующее лечение может быть назначено после определения причины. Существуют специальные средства, которые помогают восстановить первоначальный цвет волос. Они увеличивают выработку пигментированного цвета волос.

Если вы будете следовать указаниям своего врача, вы можете приостановить распространение седых волос.

Есть шанс остановить процесс появления новых седых волос:

  • Отказавшись от вредных привычек;
  • Отрегулировав питание;
  • Приобщившись к спорту.

Кроме того, есть народные рецепты, позволяющие избавиться от седых волос. Рекомендуется употреблять такие травы, как элеутерококк, женьшень, корни и листья щавеля, сушеные цветы лугового клевера, крапиву, укроп и петрушку.

Использование травяных настоев помогает избавиться от седых волос, укрепить волосы и ускорить их рост.

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.

Что еще почитать:

Чем опасна привычка мыть волосы каждый день

Подписывайтесь на канал "Гармония здоровья". Тогда никогда не пропустите свежие публикации!

Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.

что делать и как это исправить

  • Об авторе
  • Профиль VK
Светлана Тарасова

Парикмахер-стилист со стажем более 8-и лет, эксперт в области стрижек, укладок, ухода за волосами, окрашивания.
Появление седых прядей расстраивает всех представительниц прекрасного пола любого возраста. Зрелые женщины с пониманием относятся к этом процессу, но у молодых появление седины вызывает отчаяние и гнев. Однако в ряде случаев возможно если не прекратить, то замедлить преждевременное поседение.

В каком возрасте появляется первая седина

Появление первых признаков седины в возрасте 33-40 лет является нормой. С каждым годом серебристых прядей становится больше. Нельзя определить точное время появления первых седых прядей, так как оно зависит от генетической предрасположенности, среды обитания и расы.

Появление седины у людей разных рас и национальностей происходит в разное время. У европейцев первые седые пряди появляются к 35 годам, у азиатов — после 42 лет, а у представителей негроидной расы — после 50. Позже всех седеют индейцы. Седые пряди у них становятся видны после 70 лет.

Почему появляются седые волосы у молодых?

Серебристые пряди появляются не только у людей зрелого возраста. У некоторых поседевшие пряди есть уже в 25, 20 и даже в 18 лет.

Трихологи называют следующие причины, вызывающие седину:

  1. Сильные стрессы. Седина может появиться из-за сильного испуга, так как во время стресса организм вырабатывает нейропептиды, разрушающие связи между кератином и меланином. Как только меланин перестает вырабатываться, волосы теряют природный цвет.
  2. Генетическая предрасположенность. Если у ваших родителей была ранняя седина, то с большой вероятностью можно предположить, что и вы поседеете рано.
  3. Болезни, особенно цитомегаловирус.
  4. Нарушения работы обмена веществ, желудочно-кишечного тракта и печени.
  5. Атеросклероз.
  6. Недостаток железа.
  7. Гормональные нарушения, вызванные дисфункцией щитовидной железы. Наиболее часто это происходит во время беременности, кормления грудью и в подростковый период.
  8. Недостаток витаминов. B10 обеспечивает пигментацию волос.
  9. Диеты.
  10. Вредные привычки. Из-за интоксикации организма у курильщиков снижается уровень насыщения волос кислородом и погибают меланоциты.
  11. Неправильный уход. Фен и утюжок, мытье головы горячей водой, окрашивание агрессивной краской и неподходящие средства для волос — все это отрицательно влияет на выделение меланина.
  12. Посещение солярия без защитной шапочки.

Какой макияж подходит если волосы седые

Седоволосым женщинам следует уделять большее внимание макияжу. К сожалению, много из них перестают краситься, упуская из виду, что из-за седины лицо может казаться бледным и усталым. Нежный макияж поможет выделить черты лица, и кожа будет выглядеть моложе и свежее. При окрашивании бровей нужно следить, чтобы они сохранили свою первоначальную форму. Однако их по желанию можно «сделать гуще».

Если они не поседели, на соответствующие места рекомендуется нанести коричневые тени для век или воспользоваться карандашом для бровей. От светлых, ярких теней лучше отказаться. Подойдут естественные цвета: антрацит, серый, темно-синий или цвет слоновой кости. Чтобы макияж не казался слишком искусственным, тушью нужно окрасить только верхний ряд ресниц. Зрительно освежить лицо помогут розовые или персиковые румяна, которых, однако, не должно быть слишком много! Губная помада кораллового, розового или малинового цвета завершает очаровательный образ. Не помешает также немного блеска для губ, чтобы сделать их зрительно полнее.

Психосоматика как причина появления ранней седины

Учеными было проведено исследование, в ходе которого они выяснили, что преждевременная седина может быть вызвана внутренним состоянием человека.

ВАЖНО! Данный процесс связан с вырабатывающимися гормонами стресса во время сильного волнения. Они вызывают разрушение стволовых клеток, ответственных за выработку меланина и возрастные изменения.

Выделяют следующие психосоматические причины появления преждевременной седины:

  • постоянные стрессы;
  • подавленные переживания и эмоции;
  • сильная нервная возбудимость, панические атаки и плохой сон;
  • самокопание, чувство вины, психологический дискомфорт;
  • депрессия.

Отзывы о лечении седины

Ольга


У меня появилась ранняя седина из-за проблем с щитовидной железой. Возможно, она также была вызвана многочисленными стрессами, которые я испытывала в последнее время. Несколько месяцев я принимала Алерану. Волосы перестали выпадать, и я уже почти забыла, что такое седые волосы.

Елена


Я думаю, что у меня наследственная ранняя седина. Сначала я вырывала седые волоски, а потом пропила витамины, которые мне назначил трихолог. Сейчас я постоянно принимаю специальные препараты. Они мне помогают.

Татьяна


Я еще не нашла способ избавиться от седины. Витамины мне не помогли. Никакие средства не справились с сединой, появившейся 3 года назад. Свою проблему я решаю при помощи качественных красок для волос.

Розовый

Розовый — один из тех цветов, который очень красиво сочетается с сединой.

Выбирайте любые оттенки, от светлых до глубоких темных, не прогадаете.

Новый сезон шоу “Маска”: Антон Привольнов поделился секретами шоу

«Встретил ее в День влюбленных»: Ярослав Сумишевский о трагическом совпадении

Подставка для выращивания трав и зелени: нужны только фанера и консервные банки

Когда стоит обращаться к трихологу или косметологу

Если появилась ранняя седина и начала быстро распространяться, то нужно, как можно скорее, посетить специалистов. Активное поседение — это повод посетить трихолога или косметолога. Врач постарается выяснить причину преждевременной седины и назначит для этого несколько анализов. В случае дисфункции щитовидной железы, нарушений работы надпочечников, печени, обмена веществ, появления грибковых и язвенных поражений кожи головы необходимо будет посетить эндокринолога и дерматолога.

После того как трихолог определит причину раннего поседения, он предложит несколько вариантов лечения.

ВАЖНО! К сожалению, полностью избавиться от поседевших прядей не получится.

Красивая прическа и укладка

При выборе прически для седых волос следует ориентироваться на тип лица и комфорт их обладательницы. Вариантов много: боб, пикси, миди и совсем короткие стрижки. Последние актуальны, если густоту волос уже не получается вернуть. Идеально подходит симметричное каре. Длинные волосы хорошо укладывать волной, такой образ смотрится элегантно и женственно. А вот косы и различные пучки чаще всего старят, хотя и в этом случае следует оценивать образ целиком, так как нивелировать подобный эффект можно макияжем или акцентом в одежде.

Медикаментозное лечение

При преждевременной седине обычно назначают следующие лекарственные препараты:

Народная медицина

Для усиления эффекта от медикаментозного лечения можно прибегнуть к народной медицине —маскам, лосьонам и отварам. Народные средства, созданные на основе растений, могут предотвратить появление и распространение седины.

Эфирные масла

В эфирных маслах содержится много питательных веществ. Они делают волосы блестящими и красивыми.

Для маски возьмите 70 мл кунжутного масла и 40 мл масла тимьяна. Смешайте, хорошо взболтав полученный состав. Настаивайте в течение месяца. Нанесите на голову и через 15 минут смойте водой. Данную процедуру проводят курсами. Курс продолжается 28 дней. Маску нужно делать через сутки.

Эффективная маска на основе пыльцы

В пчелиной пыльце много витаминов и микроэлементов. Маска из пыльцы и масла жожоба способствует улучшению структуры волос и налаживает липидный баланс.

Для маски возьмите четыре столовых ложки масла жожоба и одну чайную ложку пчелиной пыльцы. Смешайте масло с пыльцой. Полученную смесь тщательно размешайте. Средство следует наносить на влажные волосы. В это время активные компоненты проникают внутрь волос и питают кожу головы. Чтобы ускорить этот процесс, можно накрыть голову целлофановым пакетом и махровым полотенцем. Средство смывают через 20 минут обычной проточной водой.

Продолжительность курса — 21 день. Наносите маску на волосы 1 раз в 3 дня.

Красный перец

Красный перец способствует хорошей микроциркуляции кожных покровов, поэтому все витамины и микроэлементы, которые получает организм, достигают волосяного фолликула и улучшают состояние локонов.

Для приготовления настоя нужно взять шесть подсушенных зерен красного перца и пол-литра спирта или водки.

Красный перец залейте водкой или спиртом и настаивайте смесь несколько дней. Настой втирайте в кожу головы 2-3 раза в день в течение 14 дней.

Настой на основе корня женьшеня

Настой из корня женьшеня способен поддержать работу клеток, выделяющих меланин.

Для настоя понадобится одна чайная ложка корня женьшеня и пол-литра разведенного спирта. Измельчите корень женьшеня и добавьте спирт. Поставьте смесь в темное место и настаивайте несколько недель. Пейте настой по утрам перед едой.

ВАЖНО! Настой имеет противопоказания. Его нельзя принимать людям с гипертонией, гастритом и язвой желудка.

Курс составляет 21 день.

Скраб на основе соли

Скраб на основе соли помогает избавиться от ороговевших чешуек на волосистой части головы. Данная манипуляция улучшает подпитку волосяных фолликул, волосы становятся крепкими и меньше выпадают.

Можно смешать свежую чайную заварку с йодированной солью. Полученную маску-скраб втирают 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Медь против седины

В состав пигмента меланина входит медь, поэтому при недостатке ее в организме начинается депигментация кожных покровов и волос. Недостаток меди чаще всего вызван неправильным питанием, физическими перегрузками и стрессами.

Лечение медью заключается в коррекции питания и употреблении пищевых добавок с этим элементом.

Прочие способы борьбы с сединой

Антиседин

Антиседин представляет собой лосьон для восстановления природного цвета волос. Сера является его активным компонентом. В результате применения препарата локоны приобретут здоровый и ухоженный вид. Помимо серы в состав Антиседина входят коллоидное серебро и свинец.

Перед применением Антиседин встряхивают и наливают небольшое количество в ладонь. Препарат наносят на всю голову, не втирая в кожу. После этого локоны расчесывают. Смывают по мере необходимости, но не раньше, чем через 8 часов.

Для того чтобы вернуть природный оттенок, нужно наносить препарат каждый день. Для профилактики достаточно одного раза в неделю.

Данный препарат активно обсуждают в интернете. Производители лосьона пишут, что он возвращает пигментацию и устраняет причины седины. Несмотря на то что покупатели высоко оценивают Антиседин, многие говорят о его бесполезности и кратковременном эффекте.

Поливитамины

Чтобы восполнить макро- и микроэлементы, необходимо принимать поливитамины.

ВАЖНО! Выявить недостаток микро- или макроэлементов можно только при помощи анализа крови.

Селмевит является одним из современных препаратов, которые используются при лечении ранней седины. В его состав входят 11 витаминов и 9 минералов. Лекарство делает организм более устойчивым к сезонным заболеваниям, стрессам и нервному напряжению.

Аналогичным действием обладают такие поливитамины, как Мульти Табс, Пентовит и Алфавит.

Питание

Иногда преждевременная седина связана нарушением обменных процессов, вызванных неправильным питанием. Коррекция рациона является важным этапом в решении данной проблемы. К группе риска относятся люди, страдающие ожирением и женщины с недостаточным весом.

ВАЖНО! В рацион должны быть включены продукты, содержащие медь, цинк, селен, молибден, каротин, витамины B, C, E, D, пантотеновую кислоту, биотин и пиридоксин.

Волосы сильно страдают от большого количества сахара и насыщенных жиров. Если ограничить употребление таких продуктов, как хлеб, масло, сало, жирное мясо, сладости, то внешний вид волос улучшится. Это помогает в сочетании с медикаментозным лечением восстановить утраченный цвет локонов.

Салонные процедуры против седины

Дарсонваль

Дарсонвализация является физиотерапевтической процедурой, прямого лечебного эффекта она не оказывает. На кожу головы воздействует высокочастотный ток, стимулирующий микроциркуляцию крови в капиллярах и улучшающий состояние фолликулов. Процедура способствует росту и укреплению волос, устраняет сухость, шелушение и зуд. Дарсонвализация используется как дополнительное средство при лечении седины.

В курс входит 15 процедур. Продолжительность одного сеанса не меньше 15 минут.

Мезотерапия

Мезотерапия представляет собой введение в кожу витаминного коктейля, восполняющего недостаток микроэлементов, необходимых для роста и сохранения цвета волос. Кожу дезинфицируют спиртовым средством и затем тонкими иглами вводят раствор на несколько миллиметров под кожу. Продолжительность сеанса – 35-40 минут. Во время процедуры может возникать легкое жжение. Если перед инъекциями нанести обезболивающую мазь, то неприятные ощущения почти исчезнут.

ВАЖНО! Противопоказаниями к мезотерапии являются критические дни, ослабленный иммунитет, заболевания эндокринной системы, онкологические заболевания, кожные поражения и воспаления.

Продолжительность курса и состав витаминного коктейля назначается специалистом.

Лазерная терапия

Лазерная терапия является одним из самых эффективных методов борьбы с сединой. Световой луч, воздействуя на кожу головы, стимулирует образование меланоцитов в корневых мешочках, вызывает активный приток крови и усиливает питание луковиц.

ВАЖНО! Перед процедурой надо обязательно посетить косметолога, который установит продолжительность курса и его интенсивность.

Массаж

Для профилактики и лечения преждевременной седины, причиной которой являются нарушения кровообращения и обмена веществ, назначают массаж. Данная процедура может проводиться дома или в салоне.

Продолжительность курса должна быть не меньше 14 дней. Если седые волосы появились из-за генетической предрасположенности или стресса, то массаж не поможет.

Серый

Одно из лучших сочетаний для седых волос — это черный, серый или угольный. Не надоедает и украшает.

Сюда же можно отнести голубой.

Роль Кисы Воробьянинова подарила ему жизнь: как Гадай спас Сергея Филиппова

Свадебного платья не было: в чем Дарья Повереннова вышла замуж за олигарха

Нелли Кобзон призналась, что она с мужем полжизни скрывали приемного сына

Отзывы из сайта otzovik.

com:
  1. Средство от седины Антиседин:

  2. Витамины Пентовит:

  3. Процедура Дарсонваль:

Профилактика ранней седины

Существует несколько рекомендаций, выполнение которых помогает отложить появление седины:

  1. Включите в рацион пищу, богатую белком, клетчаткой и витаминами. Это могут быть сыр, мясо, салат. В пищу полезно добавлять йодированную соль.
  2. Раз в год посещайте трихолога.
  3. Радуйтесь жизни и старайтесь избегать стрессов.
  4. Правильно ухаживайте за волосами. Раз в неделю делайте витаминные маски. Старайтесь реже использовать фен и утюжок. В холодное время ходите в шапке. Не забывайте также летом защищать волосы от солнечных лучей.
  5. Не курите.
  6. Ведите активный образ жизни, соблюдайте режим сна.
  7. Выбирайте косметику в соответствии с типом кожи и волос.
  8. Не забывайте массажировать в течение дня кожу головы. Для этого нужно пользоваться массажной щеткой.

Стрижки и прически для седых волос

Цвет, безусловно, важен, но не менее важное значение имеет способ стрижки. Как и в случае с цветом, варианты стрижки почти безграничны. Для начала вы можете использовать как короткие, так и длинные волосы.

За короткими волосами легко ухаживать, и это хороший способ сохранить свежесть цвета и блеск волос. Кроме того, с меньшей вероятностью потребуется добавлять краситель, и это не будет иметь большого значения, если вы немного опоздаете с обычной стрижкой волос. Наконец, если вы сделаете правильную стрижку, короткие волосы могут выглядеть изящно стиле пикси.

Боб — еще один стильный вариант для седых волос, а прямая линия по низу может показаться, что подчеркивает цвет ваших волос. Различные виды бобов могут быть ближе к вашим плечам или рядом с вашими ушами.

Более длинные волосы могут сделать вас похожей на королевскую особу, если вы сделаете правильную стрижку для своих седых волос. В зависимости от того, какой длины вы хотите прическу, вам может быть лучше сделать треугольный срез или каскад.

Волосы, остриженные прямо по низу, как боб, выглядят лучше, если у вас идеально прямые волосы. Тем не менее, поскольку ваши волосы растут с разной скоростью, вам нужно будет чаще подстригать эти прически, иначе ваши волосы начнут выглядеть так, как будто вы, очевидно, не стриглись какое-то время.

Если даже немного уложить волосы слоями, они могут казаться гуще. Это отличный вариант, которым вы можете воспользоваться, если ваши волосы стали тоньше, чем раньше, и его можно использовать как для коротких, так и для длинных волос.

Правильный уход за седыми волосами

Седые волосы требуют особого ухода. Для поддержания хорошего состояния локонов необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Не забывайте об увлажнении.
  2. Измените рацион питания. Включите в него продукты, содержащие витамины группы B, белки, кальций, кремний, цинк.
  3. Используйте специальную косметику. Подойдут шампуни и бальзамы для поврежденных и окрашенных волос.
  4. Откажитесь от пенки, лака и воска.
  5. Регулярно подстригайте секущиеся концы.
  6. Избегайте химической завивки, колорирования, контрастного мелирования, окрашивания перманентными составами.
  7. Не ходите с распущенными волосами. Собирайте их в хвост или косу.

Появление первых седых волос — это всегда неприятно, а для девушек является настоящим стрессом. Несмотря на то что универсального средства для лечения седины еще не существует, всегда может решить эту проблему. При правильном уходе, питании, комплексном лечении, назначенном трихологом, ваши волосы снова станут красивыми и здоровыми, к вам вернется прекрасное настроение, и вы сможете наслаждаться каждым мгновением жизни!

  • Об авторе
  • Профиль VK

Как найти «свое»

Существует общее мнение, что яркие, драгоценные цвета лучше всего сочетаются с седыми волосами. Однако специалисты предупреждают, что лучше всего избегать теплых оттенков, которые называются осенними. Но это миф. Вернее, не миф, а скорее, упрощенный аргумент для тех, кому лень мешает заниматься своей внешностью, думая, что седина — это приговор. На самом деле жизнь только начинается, как говорит почтальон Печкин, герой любимого всеми мультфильма. На то, как мы видим себя в ярких цветах, влияет не столько седой цвет волос, сколько оттенок кожи. И это становится определяющим фактором. Существует отличный способ узнать, к какому типу, холодному или теплому, вы относитесь.

Русская девушка приютила милых котят рыси и стала знаменита в Сети

Лучшие прически в греческом стиле для современных богинь: примеры с фото

«Актеры — впечатлительные люди»: Олеся Железняк о своей полноте

Ранняя седина: причины появления и способы окрашивания

Седыми волосами в последнее время обзаводятся еще до наступления совершеннолетия, и это отнюдь не новый модный тренд в окрашивании. Каковы причины появления ранней седины и как ее спрятать от чужих глаз, рассказывают эксперты Passion.ru: мастер международного класса и топ-стилист парикмахерской Articoli Salon&spa Виктория Федина, арт-директор студии Luxor Professional Татьяна Спасова и топ-стилист «Эко-салона Davines Персона Lab» Евгений Иванов.

Причины раннего поседения

Когда моей подруге было 20 лет, рассматривая себя в зеркале, она обнаружила пару седых волос. Недолго думая, она выдернула их одним махом. Будучи поклонницей природного цвета волос, приятельница повторяла эту процедуру раз за разом, не решаясь записаться к парикмахеру.

Серебристые пряди, явившие себя миру в столь раннем возрасте, стали для нее звоночком о наступающем старении, о котором она вообще не желала слышать.

Седые волосы вводят в состоянии депрессии не только мою подругу, многие девушки буквально «рвут на себе волосы» и впадают в панику при виде первых поседевших прядей.

Стилисты по волосам утверждают, что седина молодеет. Все чаще к ним приходят клиентки, которые уже в 18-20 лет имеют 50 процентов седых волос.

А чего мы, собственно, удивляемся? Ускорившийся темп жизни с бесконечной чередой цейтнотов, в которых буквально утопают жители большого города, негативно влияет на состояние всего нашего организма. На этом фоне в прическе появится не несколько седых волосков, а все 50 оттенков серого, по целому ряду причин:

Генетика
Организм каждого человека наделен своеобразным «часовым механизмом», который, срабатывая в определенные моменты жизни, запускает в нем изменения. Этот «будильник» мы чаще всего получаем в наследство от родителей. Поэтому, если ваша мама поседела в 15 лет, не удивляйтесь, обнаружив у себя серебристые пряди в подростковом возрасте.

«За цвет наших волос отвечает пигмент меланин, который вырабатывается клетками меланоцитами. В определенный момент они перестают его вырабатывать, стержень прядей заполняется пузырьками воздуха, и они приобретают серебристо-белый оттенок. Этот процесс совершенно не зависит от возраста или экспериментов с окрашиванием. В моей практике, я встречаю огромное количество клиентов в молодом возрасте с небольшим процентом седины. И это чаще всего генетический фактор», - говорит Виктория Федина.

Стресс
«Если ваша работа сопряжена со стрессом, ждите появления седых волосков уже с 20-ти лет. Дело в том, что гормон кортизол, который вырабатывается в процессе сильного эмоционального перенапряжения, сокращает количество клеток меланоцитов, отвечающих за выработку меланина, и, как следствие, вызывает появление седины», - рассказывает Татьяна Спасова.

Заболевания щитовидной железы и гормональные изменения
Нарушения функций щитовидной железы и серьезные гормональные изменения ведут к преждевременному прекращению функции меланоцитов.

Нехватка витаминов и минералов
Нехватка витаминов групп А, В, С, а также железа, цинка и меди провоцирует выпадение волос, нарушение их структуры и функционирования меланоцитов.

Диеты
«Преждевременная седина может появиться у девушек, увлекающихся безбелковыми диетами. Особенно часто такое случается с молодыми особами 17-25 лет», - отмечает Евгений Иванов. Белок является основным строительным материалом для волос, он содержит тирозин, способствующий выработке меланина. Нехватка белка снижает активность меланоцитов и ведет к появлению седых волос.

Седые волосы: почему появляются у молодых

Рано или поздно в жизни каждого человека наступает момент, когда в его шевелюру вкрадываются первые седые волосы. Большинство людей старается любыми способами избавиться от седины, напоминающей о приближающейся старости. Но что, если проседь появилась на Вашей голове совершенно по другому поводу? Чтобы бороться с последствиями, сначала нужно разобраться в причинах.

Причины появления седых волос

Существует множество факторов, вызывающих появление седых волос:

  • Естественный процесс старения организма.
  • Сильные стрессы.
  • Нарушение обменных процессов организма.
  • Авитаминоз и нехватка микроэлементов.
  • Наследственность, генетическая предрасположенность.
  • Нарушение нормальной работы желез внутренней секреции.
  • Аутоиммунные заболевания и заболевания вирусной природы.
  • Образ жизни и привычки.
  • Нарушение питания кожи головы.

Цвет волос человека и его интенсивность определяет пигмент меланин. За выработку этого пигмента отвечают клетки меланоциты, находящиеся в луковице волоса.

Кроме того, там же специальными клетками кератиноцидами вырабатывается белок, необходимый для роста волос. У молодых людей меланина вполне достаточно для того, чтобы волосы имели определенный цвет.

Часто появление седины сопровождается еще и выпадением волос. Одно из эффективных средств борьбы с этой проблемой — Рогаин, на основе миноксидила.

В этой статье вы можете узнать еще об одном средстве для роста волос — мумие.

Однако если на организм действует один или несколько из перечисленных выше факторов, то выработка меланина замедляется или вовсе прекращается, его место занимают пузырьки воздуха и волосы начинают седеть.

Седина как признак болезни

Многие считают, что седина – это внешнее проявление болезней. Как мы выяснили выше, они правы. Заболевания могут быть абсолютно различными:

  • Анемия
  • Герпес
  • Себорея, дисфункция щитовидной железы и другие нарушения нормального функционирования желез
  • Витилиго — болезнь, вызванная отсутствием меланина на отдельных участках кожи
  • Альбинизм — врожденный недостаток меланина

Старение — естественная причина появления седины

Также появление седых волос на голове может быть сигналом начала физиологического процесса старения организма. Это естественные и необратимые превращения. Возраст человека при этом может быть совершенно разный.

У представителей европеоидной первые седые волосы растут в 25-45 лет, у азиатов – в 30-35. У негроидной расы первая седина может появиться и в возрасте 35-55 лет. Кроме того, не стоит забывать, что блондины седеют раньше брюнетов, а мужчины, раньше чем женщины.

Образ жизни

Достаточно сильное влияние на цвет волос оказывает образ жизни. Например, человек, который морозной зимой пренебрегает головным убором, рискует нарушить кровоснабжение кожи головы.

Нехватка витаминов группы B, меди и прочих микроэлементов может быть причиной появления седины.

Другой пример – молодые девушки, которые изматывают себя строгими диетами с низким потреблением белка. В результате они получают не стройную фигуру, а седые волосы или лишаются волос вообще. Причиной этому – недостаток тирозина, который в пигментных клетках превращается в меланин.

Сильные стрессы

Зачастую волосы седеют из-за хронического стресса, вызванного регулярным переутомлением и постоянными переживаниями. Спазм сосудов, питающих луковицу, который происходит из-за нервного напряжения, приводит к отмиранию волосяных фолликулов или прекращению синтеза меланина.

Именно низкая стресоустойчивость и современный ритм жизни являются главной причиной того, что люди, не достигшие и 30 лет, быстро начинают седеть.

Наследственность

Седые волосы, которые появляются рано из-за генетической предрасположенности, также является необратимым процессом. Чаще всего причина того, что седина обнаруживается у достаточно молодых людей или детей, кроется не в ужасных болезнях и нервном истощении, а в наследственности.

Предотвращение преждевременного появления седины

Очевидно, что лучшим вариантом будет профилактика поседения волос. Также в 30% случаев преждевременное появление седины обратимо. Придерживаясь нескольких простых правил, вы избавитесь от имеющейся проседи, либо предупредите ее появление:

  • Старайтесь придерживаться правильного и сбалансированного питания, чтобы Ваш организм не испытывал дефицита каких-либо питательных веществ.
  • Избегайте нервного перенапряжения и предотвращайте накопление так называемого хронического стресса.
  • Не злоупотребляйте солнечными ваннами – доказано, что ультрафиолет ускоряет разрушение меланина и появление седых волос.
  • Ухаживайте за волосами и кожей головы. Носите головной убор в холодное время года, а также выбирайте качественные средства по уходу за волосами.
  • Следите за своим здоровьем и проходите плановые комплексные обследования в медицинских учреждениях.

Причиной появления ранней седины могут быть также нарушения в желудочно-кишечном тракте (болезнь Крона) или сердечно-сосудистой системы. В этом случае нужно немедленно пройти обследование, поставить точный диагноз и начать лечение.

Если же появление седины в ваших волосах – это необратимый процесс, причиной которого является генетическая предрасположенность или старение, то единственной мерой борьбы с седыми волосами будет окрашивание.

Если седина все-таки появилась, и вам необходимо ее скрыть, вы можете воспользоваться краской Палет, и подобрать себе подходящий оттенок.

В этом материале вы можете ознакомиться с палитрой красок Гарньер Нейчералз.

Чтобы не навредить волосам, важно знать, как часто их можно окрашивать. В этой статье http://lokoni.com/okrashivanie/kak-krasit/kak-chasto-krasit-volosy.html вы сможете найти ответ на этот вопрос.

Главное в борьбе с ненавистной сединой – определить причину ее появления. Если она вызвана естественными причинами, любые попытки вернуть волосам естественный цвет будут тщетны, и остается только прибегнуть к маскировке седых волос косметическими средствами.

Во всех остальных случаях, когда поседение волос – это крик организма о помощи, стоит приложить некоторые усилия к борьбе с сединой, и результат не заставит себя долго ждать.

Психосоматика седых волос: истинные причины, почему мы седеем | Здоровье

Невероятные факты
  1. Почему появляется седина
  2. Как мы седеем
  3. Психосоматика седых волос

Люди начинают седеть в разном возрасте и в разной степени. Это процесс может быть постепенным, а может быть довольно резким. 

Причин может быть множество, начиная от генетической предрасположенности до нехватки определенных витаминов и минералов. 

Определенный образ жизни может также ускорить процесс старения. 

Прежде чем рассказать о психосоматике, попытаемся выяснить основные причины появления седины.

Почему появляется седина

© Ekaterina79/Getty Images

На нашем теле есть волосяные фолликулы, которые представляют собой небольшие мешочки, выстилающие клетки кожи. 

Волосяные фолликулы содержат пигментные клетки, известные как меланин. Эти клетки придают цвет волосам. Но со временем волосяные фолликулы могут терять пигмент, в результате чего появляются седые волосы.

Седина более заметна у людей с более темным цветом волос. Хотя седые волосы характерны для старения, бесцветные пряди могут появиться в любом возрасте. Даже если вы подросток, или вам больше 20 лет, вы можете найти одну или несколько прядей белых волос. Какие же основные причины появления седины?

1. Дефицит меланина

Меланин отвечает за цвет кожи и волос и присутствует на коже в разной степени. 

Его выработка зависит от полноценного питания и получения белка в нужном количестве. В большинстве случаев именно дефицит меланина становится причиной поседения волос.

2. Генетика

Появление седых волос может быть ранним в вашей семье. Если вы заметили седые волоски в юном возрасте, то скорее всего, у ваших родителей, бабушек и дедушек седина тоже появилась довольно рано.

Вы не можете изменить генетику. Ну а если вам не нравится вид седых волос, вы всегда можете их покрасить.

Вы можете предотвратить ранее появление седины, придерживаясь здорового образа жизни, включая в свой рацион продукты, улучшающие усвоение витамина D и В12 и выработку меланина. 

3. Аутоиммунные заболевания

В редких случаях при определенных заболеваниях, таких как квашиоркор, целиакия или гнездное облысение может произойти побеление волос. В первых двух случаях потеря белка влияет на меланоциты - пигментные клетки, которые отвечают за цвет волос.

Квашиокор - наиболее распространено в странах, где люди страдают от дефицита питания, главным образом белка, который влияет на меланоциты. Целиакия связана в основном с непереносимостью глютена. 

Седые волосы также появляются при очаговом выпадении волос - гнездной алопеции, когда волосы выпадают в определенных местах на голове, лице или других частях тела. Когда волосы вновь отрастают, они выглядят седыми из-за дефицита меланина.

4. Дефицит витамина D и B12

Витамин D также называют “солнечным витамином”, так как он вырабатывается в коже в ответ на солнечный свет. Считается, что около 1 миллиарда людей в мире страдает от дефицита витамина  D.

Он выполняет множество функций в организме, помогая:

  • сохранять здоровье зубов и костей

  • поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и функции легких

  • регулировать уровень инсулина и помогать при диабете

  • поддерживать здоровье мозга, иммунной и нервной системы

Низкий уровень витамина D в организме связаны с появлением следующих проблем со здоровьем:

  • раковые заболевания

  • тяжелая астма у детей

  • нарушение когнитивных функций у людей пожилого возраста

  • повышенный риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

Кроме того, если у вас долгое время наблюдается нехватка витамина D, повышается риск раннего поседения.

Витамин B12, который также называют кобаламин, это витамин, в котором наш организм нуждается, но не может производить.

Он выполняет множество функций в организме. Например, он участвует в синтезе ДНК и созревании красных кровяных клеток. Кроме того, достаточное количество витамина B12 жизненно необходимо для протекания здоровой беременности.

Недостаток Витамин B12 ведет к:

  • потере зрения

  • нарушению координации

  • усталости

  • слабости мышц

  • проблемам с нервами, например, покалыванию или онемению в конечностях

  • затруднению дыхания

  • чрезмерному газообразованию

  • потере аппетита

  • учащенному сердцебиению

  • диарее или запорам

  • бледности кожи

Также существует связь между дефицитом витамина B12 и преждевременным появлением седины.

Важно! Злоупотребление алкоголем и курением нарушает усвоение витамина B12

5. Курение

Курение не просто вредит вашему общему состоянию здоровья, но и негативно влияет на процесс старения. Оно также повышает шансы раньше времени обзавестись седыми волосами.

Курение сужает кровеносные сосуды, что может уменьшить приток крови к волосяным фолликулам и вызвать выпадение волос. Кроме того, токсины в сигаретах могут повреждать определенные органы вашего тела, включая волосяные фолликулы, вызывая раннее появление седых волос.

Точный механизм возникновения этого явления не до конца понят, но ученые считают, что связано с окислительным стрессом, вызванным свободными радикалами.

6. Расстройства щитовидной железы

Щитовидная железа представляет собой эндокринную железу в области шеи, состоящую из 2 долей, соединенных перешейком. Она контролирует многие функции организма, включая обмен веществ.

Недостаточная или чрезмерная активность щитовидной железы может привести к тому, что организм вырабатывает меньше меланина.

7. Нездоровая пища

Чрезмерное потребление шоколада, сладких газированных напитков, конфет, жаренной пищи, гамбургеров, картофеля фри и другой нездоровой пищи вызывает ряд расстройств, которые подавляют способность организма вырабатывать меланин.

8. Расовая принадлежность

Расовая  принадлежность также играет роль в первом появлении седины.

Например, афроамериканцы начинают в среднем седеть около 40 лет, в то время как люди европеоидной расы начинают замечать первые седые волоски около 35 лет.

9. Заболевания

Определенные заболевания могут вызвать потерю пигментации волос. Они включат в себя:

  • витилиго (нарушение пигментации, вызывающее потерю цвета кожи на отдельных участках)

  • нейрофиброматоз (группа из 3 состояний, при которых опухоли растут в нервной системе), 

  • туберозный склероз (генетическое заболевание, при котором возникают доброкачественные опухоли во множестве органов)   

  • синдром Ваарденбурга (генетическое заболевание, затрагивающее волосы, кожу и пигментацию глаз)

10. Жесткие шампуни

Агрессивные химические вещества в кондиционерах и шампунях отрицательно влияют на выработку пигмента, а также могут привести к выпадению волос.

Химические краски для волос и другие агрессивные продукты для волос также могут способствовать преждевременному поседению. 

Так, например, перекись водорода, которая присутствует во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ. Чрезмерное использование продуктов, которые осветляют волосы, также в конечном итоге может заставить их побелеть.

11. Хронический стресс

Каждый из нас сталкивается со стрессом время от времени.Последствия хронического стресса могут включать:

  • повышенное артериальное давление

  • изменения аппетита

  • тревогу

  • ожирение

  • проблемы со сном

Стресс также может повлиять на ваши волосы. В 2013 году исследование выявило связь между стрессом и истощением стволовых клеток в волосяных фолликулах мышей. Поэтому, если вы заметили, что у вас стало больше седых волос, причиной может быть стресс. 

Вы можете снижать стресс с помощью:

  • медитации - нахождение в расслабленном состоянии в течение 20 минут в день помогает уменьшить уровень стресса

  • физическая активность - любой тип физической активности повышает уровень серотонина в мозге и борется с уровнем гормона стресса кортизола

  • избегайте избытка кофеина, никотина, алкоголя, переедания, нездоровой пищи.

  • будьте благодарны - развивая в себе отношение благодарности, вы учитесь думать позитивно.

Как мы седеем

Наш организм способен отключать определенные функции, такие как рост, когда вы достигли определенного максимума, с которым можем справиться.  Благодаря этому мы не вырастаем слишком высокими, и наша кожа не взрывается.

Это также помогает регулировать длину волос на разных частях тела. 

Волос становится седым, когда каталаза и перекись водорода, вырабатываемые волосяными фолликулами, постепенно накапливаются. Волос обесцвечивается изнутри из-за блокирования производства меланина.

Этот естественный процесс в организме связан как с внешней средой, так и вашим внутренним состоянием. Ваши волосы могут поседеть из-за причин, упомянутых выше, а также  из-за биологических часов и вашего духовного осознания.

Психосоматика седых волос

Когда волосы становятся седыми, они также меняют свою структуру.

Замечено, что, пока наши волосы сохраняют свой цвет, человек живет своей жизнью. Но как только появляются седые волосы, человек начинает резонировать с другими людьми.

Другими словами, мы становимся частью более обширной информационной сети.

© Cunaplus_M.Faba/Getty Images

1. Вы переходите на новый уровень понимания

Поседение волос может означать, что ваше понимание существования на Земле претерпевает определенные изменения. Это не обязательно может быть крупный сдвиг или какой-то момент, а скорее постепенный рост.

Вы сами можете это не осознавать, и вам может казаться, что вы совсем не изменились, но ваше тело и дух считают иначе.

Возможно, вы были излишне сосредоточены на себе, но теперь начинаете заботиться о других, или ощутили, что можете помочь им вырасти.

Это может также выражаться в том, что раньше вас заботила исключительно материальная составляющая, а сейчас вы стремитесь набраться опыта и чего-то неосязаемого. Вам хочется попробовать то, что вы всегда хотели, но не решались сделать.

Что бы это ни было, внутри вас произошло какое-то изменение, и ваши седые волосы - это отметина, которая представляет это изменение.

2. Седые волосы - это напоминание о том, через что вы прошли

Другое более тонкое значение седых волос - это напоминание о всех тех прожитых годах, которые вы пережили. Как бы сильно мы пытались не думать об этом, наше время на земле ограничено, и седина является лишним напоминанием об этом.

Однако седина не только напоминает нам о смертности, но и служит утешением и воспоминанием обо всем опыте, который вам выпал, и который вы с достоинством пережили.

3. Вы начали отдавать больше, чем получать

Если вы когда-нибудь наблюдали за пожилыми людьми, то заметили, что они стремятся отдавать больше, чем получать. Они делятся как с более молодым поколением, так и с людьми своего возраста советами, едой и душевным теплом.

Появление седых волос тоже может быть связано с тем, что вы преодолели какие-то свои эгоистичные порывы и начали осознавать важность того, что отдавать так же важно, как и получать.

4. Подчеркивается ваша смертность

Если вы никогда не занимались тем, что хотели, или не следовали за мечтой, которая жила в вашем сердце, теперь пришло время подумать об этом и действовать.

Мы находимся в этом мире ограниченный отрезок времени, поэтому сомнения, колебания и ожидание того, что имеет для вас значение, не принесет вам никакой пользы.

Седые волосы - это духовное напоминание о том, что внутренние часики тикают и говорят вам о том, что нужно заниматься тем, что вы всегда хотели, потому что вы скоро перейдете к другой главе вашей жизни.

5. Существует то, что вы можете контролировать, и то, что вы не можете

Факт того, что вы все еще здесь, говорит о том, что вам многое удалось пройти.

Когда у вас начинает появляться седина, напоминайте себе о том, что существуют вещи, которыми вы можете управлять - собой, своим образом жизни, своим выбором, а существует и то, что вы не можете контролировать.

Изменения вашего тела - это то, на что вы можете влиять, но не в той степени, в которой вы думаете. Не зацикливайтесь на чем-то одном, ведь есть еще много того, что вы можете изменить.

6. Вы готовитесь к новому этапу своей жизни

Седые волосы также означают, что вы достигли определенного возраста и прожили достаточно долго, и теперь готовы к новому этапу.

Это может касаться как мелких изменений, например обучения более молодого поколения, заботы о других, так и более существенных, которые потребуют от вас значительной трансформации.

Значение появления седых волос зависит от обстоятельств в вашей жизни наряду с внешними и внутренними факторами, которые влияют на ваше тело и психику.

Вы можете смотреть на это, как на напоминание о смертности, а можете воспринимать их как признак хорошо прожитой жизни.

Самой главное - это не забывать жить здесь и сейчас и не концентрироваться на своих страхах.

Источники информации:

  •  —  Что нужно знать о седых волосах
  •  —  Что вызывает седину
  •  —  Духовное значение седых волос

Автор: Филипенко Л. В.

Стоит ли закрашивать седину в 2019 году? И если да, то как?

Самая известная модель «Олдушки» — 64-летняя Валентина Ясень из Санкт-Петербурга, женщина с длинными белоснежными локонами. Валентина в числе прочего снималась для испанского бренда Adolfo Dominguez, для российского 12Storeez и в лукбуке магазина Gate 31. В прошлом году Ясень стала моделью года по версии российского Glamour и гостьей шоу «Вечерний Ургант». В Instagram у нее больше 19 тысяч подписчиков.

Валентина признается, что начала седеть в 40 лет и много лет подряд красила волосы — но в какой-то момент на регулярные походы в салон перестало хватать денег. В итоге цвет ей начал нравиться — она утверждает, что никогда его не стеснялась и довольно быстро приняла себя. Правда, не все знакомые были от такого решения в восторге: «Одной моей приятельнице около восьмидесяти лет, и она красится в блондинку. Однажды мы увиделись после долгого перерыва, и она буквально выпучила глаза: «Что ты с собой делаешь?! Да ты просто лентяйка!» — рассказывает Ясень. Это был единственный раз, когда кто-то раскритиковал ее за натуральную седину. «Я даже представить не могла, что у меня когда-нибудь будет такой прекрасный цвет волос! — продолжает Валентина. — Сама я бы никогда его себе не придумала. И я не понимаю, почему я должна его менять?! Это же мое, родное. Иногда мне кажется, что, если я уберу седину, мои морщинки осиротеют».

Все чаще выбор в пользу натуральных белоснежных и серебристых волос в нашей стране делают и условно обычные женщины — журналистки и инсайдеры модной индустрии. Например, не закрашивает седину литературный критик Анна Наринская. Она признается, что для нее это своего рода заявление, особый жест, призванный разрушить стереотипы, связанные с возрастом — особенно женским: «Общественный договор предполагает, что быть молодым лучше, чем немолодым. Как-то не хочется совпадать с этой банальностью. Мне кажется, было бы здорово, если бы все женщины решали, что им делать с собой, ориентируясь только на собственный выбор, а не спущенные нам сверху стандарты». Анна не скрывает, что иногда тоже сталкивается с негативной реакцией на свой цвет волос. Причем, как и в случае с Валентиной Ясень, женщины оказываются более критически настроенными, чем мужчины: «Думаю, некоторые видят в этом нечто вроде предательства. Мол, мы же все договорились, что мы за собой следим, а ты...».

Шеф-редактор The Blueprint Юлия Выдолоб не изменяет натуральному серебристому оттенку волос уже несколько лет и, в отличие от предыдущих героинь, «антикомплиментов» пока не получала: «Друзья и ближний круг реагируют прекрасно — всем нравится, — говорит она. — Иногда вижу, что, условно говоря, продавцы в продуктовом магазине считывают во мне „творческую личность“. Подозреваю, что незакрашенная седина вкупе с короткой стрижкой для них является каким-то маркером богемности и эксцентричности. Периодически замечаю взгляды других женщин на улице, и выражение их лиц такое, будто они сделали для себя открытие: а что, так можно было? Отказаться от частых окрашиваний было огромным облегчением, и мне очень нравится, как выглядят сейчас мои волосы».

Почему седеют волосы у молодых людей и даже у подростков? Что такое седина? Народные средства от поседения волос

Почему седеют волосы и как бороться с этой проблемой?

Принято считать, что седина появляется у людей, которые достигли определенного возраста. Однако в последнее время все больше и больше людей младше 30 лет замечают у себя эту проблему. Преждевременная седина может появится даже у абсолютно здоровых людей. Так с какой же причины некоторые люди начинают седеть уже в 20, в то время как другие и в 50 не имеют ни одного седого волоска на голове? В этой статье мы поговорим о том, почему люди седеют рано, что такое седина и как ее лечить.

Что такое седина?

Седина – это результат процесса обесцвечивания волос из-за утраты пигментов, которые отвечают за окрашивание волос в определенный цвет, в последствии чего волос заполняется пузырьками воздуха.

Волосяные фолликулы оказываются без надобных полезных веществ и аминокислот, в результате чего страдают клетки меланоциты. После 30 каждые 10 лет эти клетки уменьшают свою активность до полного исчезновения, и когда это случается – волосы начинают расти седыми. Весь этот процесс абсолютно индивидуален и поддается влиянию многих факторов.

Различают следующие виды седины:

Если Вам за 40 лет, то процесс поседения является абсолютно естественным и физиологическим. У некоторых людей этот процесс может вообще не начаться.

Рассмотрим основные причины появления седины:

  • Процесс возрастных изменений – старение
  • Генетический фактор
  • Результат врожденных или перенесенных болезней
  • Постоянный стресс

Факторы седины бывают внутренними и внешними. На скорость появления седых волосков также влияет экология и негативные воздействия окружающего мира.

Почему седеют волосы в раннем возрасте?

Преждевременное поседение (в случае если это не единичные седые волоски) – это когда волосы седеют в возрасте то 35 лет. Полностью остановить процесс практически невозможно, реально только его замедлить, если причина не генетическая. Лучше всего следовать некоторым правилам питания и вести здоровый образ жизни, чтобы предотвратить эту проблему в будущем.

Если седина появилась в возрасте 20 лет, необходимо обязательно обратиться к врачу. Такая патология является неестественной и требует комплексного обследования, чтобы обнаружить причину.

10 причин седины в молодых девушек

Хоть в последнее время много юных девушек специально окрашивают волосы в седой цвет, следуя тенденциям моды, но не всем по душе такой тон.

Существует ряд факторов, которые непосредственно влияют на образование седых волосков у молодых девушек. К ним относятся:

  1. Наследственность
    Очень часто седые волоски у людей появляются приблизительно в том же возрасте, что и у их отца с матерью. Также это зависит от природного цвета волос. Раньше всех седеют блондинки и рыжие.
  2. Стресс и частые нервные срывы
    Длительная депрессия, постоянные ссоры и психические расстройства очень пагубно влияют на наше здоровье. Из-за сильного выброса адреналина в кровь, человек способен поседеть даже за один день, независимо от возраста. Очень важно беречь свою психику и нервы, так как часто стресс вызывает не только седину, но и образование раковых клеток.
  3. Питание с недостатком витаминов и белка
    Если в вашем рационе отсутствуют витамины А, В и С, а также такие полезные вещества, как фолиевая кислота, медь, йод и железо, это нужно срочно исправить. К тому же безбелковая диета, которая так популярна среди женщин, только способствует появлению седых волос.
  4. Вирусные заболевания или проблемы иммунной системы
  5. Заболевания щитовидной железы
  6. Плохое кровообращение
  7. Действие лекарственных препаратов
  8. Хронические простуды
  9. Курение
  10. Частое употребление кофе и соли в больших количествах

Чтобы точно определить причину, советуем обратиться к врачу трихологу или дерматологу, которые отправят Вас на обследование. Очень часто ранняя седина это сигнал о неполадках в организме. Главное не паниковать, седой волос – это еще не признак старости.

Что делать чтобы избежать ранней седины?

Если раннее поседение волос не заложено у Вас на генетическом уровне, тогда существуют некоторые правила, которые помогут замедлить этот процесс. Главное понимать, что остановить проявления седины невозможно, весьма вероятно просто отложить этот процесс на более позднее время. Для этого соблюдайте следующие правила.

Пища должна быть богатой на витамины, минералы и обязательно растительные и животные белки. Добавьте к рациону больше овощей и фруктов, а также продуктов богатых на кальций, цинк, железо, медь и йод. Кушайте больше молочных продуктов, свежих ягод, цельных злаков, нежирного мяса, морской рыбы, бобовых и орехов.

Достаточное количество жидкости просто необходимо для хорошего функционирования волосяных луковиц. Влага поможет питательным веществам быстрее добраться к фолликулам и предотвратить раннюю седину.

Если есть возможность, старайтесь избегать нервных ситуаций или хотя бы контролировать свои эмоции. Научитесь себя успокаивать или пройдите специальные тренинги. Стресс является основной причиной большинства заболеваний, поэтому берегите себя и свои нервы.

Ученые доказали, что курение и алкоголь могут вызвать раннее старение организма, а также ухудшить кровообращение. Если хотите оставаться молодыми как можно дольше, откажитесь от сигарет и алкогольных напитков.

Полноценный продолжительный сон улучшит не только состояние волос и кожи, но и внешний вид в целом.

Единственный способ, который точно поможет скрыть седину – это окрашивание. Но краска не избавит Вас от этой проблемы, а только сделает ее незаметной. Существуют также косметические и народные средства, которые обещают помочь Вам избавиться от седины, но естественно полностью вернуть былой цвет волос не получится, так как это физиологически невозможно.


Почему у мужчин седеют волосы?

Ранее седина в волосах появлялась у людей пожилой возрастной группы, считалось признаком мудрости и важности. Но в современном мире можно встретить и молодых людей в возрасте 20-30 лет, имеющих пепельно-белую шевелюру. Почему седеют волосы? Ответов на вопрос много – начиная от неблагополучной окружающей обстановки, стрессов и заканчивая серьезными сбоями в организме. Воспрепятствовать появлению седых волосков тяжело, но возможно, в этом помогут медикаментозные и народные способы лечения. Рассмотрим, почему седеют волосы на голове, как остановить патологический процесс?

Почему появляются седые волосы у мужчин?

Как правило, первые белые волоски у мужчин начинают появляться в 35-летнем возрасте, примерно через 10 лет их количество увеличивается, вследствие чего седых прядей больше, чем естественного цвета.

Однако появление седины может начаться и в более раннем возрасте – в 20 либо в 25 лет, или вовсе у подростков 14-16 лет. Подобный процесс свидетельствует о серьезных нарушениях в организме, поэтому к нему следует отнестись серьезно.

Итак, почему у молодых седеют волосы? В медицинской практике выделяют три варианта поседения волосяного покрова:

  • Возрастной либо физиологический тип, что обусловлено естественными возрастными изменениями в организме;
  • Преждевременный вид (появление ранней седины), который наблюдается в молодом возрасте;
  • Врожденная седина базируется на генетическом отсутствии пигмента в волосяном покрове.

К сведению, механизм развития возрастной и ранней седины ничем не отличается. В обеих картинах выявляется утрата пигмента меланина.

Рассмотрим, от чего появляются седые волосы у мужчин:

  1. Неблагоприятная экологическая обстановка, способствующая развитию различных патологий и преждевременному старению.
  2. Генетический фактор. У многих представителей сильного пола седина появляется в том же возрасте, что и у родителей.
  3. Хронические стрессы, депрессивный синдром, нервные расстройства и др. подобные патологические состояния. Нервные срывы приводят к выработке большой концентрации адреналина, который выбрасывается в кровь и способствует разрыву связи меланина и кератина в волосяном покрове. Кроме того, постоянная депрессия приводит к снижению иммунного статуса, что провоцирует раннее старение организма.
  4. Раса человека. Статистика отмечает, что ранние седые волосы чаще появляются у монголоидной и европеоидной расы, чем у негроидной расы.
  5. Нарушение функциональности щитовидной железы, приводящее к сбою обменных процессов в организме.
  6. Заболевания, которые обусловлены неправильной пигментацией. Например, витилиго, альбинизм и пр.
  7. Дефицит витаминов и минеральных веществ в организме. Нехватка того или иного компонента приводит к нарушению циркуляции крови, вследствие чего волосяные фолликулы получают недостаточное количество нужных компонентов, возникает седина.
  8. Патологии почек, желудочно-кишечного тракта, органов пищеварительной системы, кожные болезни.
  9. Нарушения аутоиммунного характера, когда собственная иммунная система атакует меланоциты – они разрушаются, как результат, отсутствует пигментация волосяного покрова.
  10. Вредные привычки – потребление алкогольной продукции, наркотических веществ, курение.

Еще причина раннего поседения – это применение лекарственных препаратов в течение продолжительного периода времени. Такие побочные эффекты дают антибактериальные лекарства – Хлорохин, Резохин и др. Почему рано седеют волосы? Достаточно внушительный список причин можно дополнить неправильным уходом за волосяным покровом, вредными пищевыми привычками, гормональным дисбалансом и пр.

В действительности, почему седеют волосы в 30 лет, причин много – в медицинской практике они исчисляются не десятками, а сотнями. Избавиться от появившейся седины уже нельзя, однако можно предотвратить дальнейшее поседение, если эффективно воздействовать на первоисточник проблемы.

Эумеланин и феомеланин

Натуральный цвет волос человека обусловлен соотношением компонентов природного пигмента волосяного покрова. Его называют меланин. Гранулы вещества формируются внутри волос посреди кератиновых волокон. Именно соотношение гранул меланина и определяет натуральный цвет волос человека.

Стоит знать: в структуре волоска меланин существует в двух видах – эумеланин и феомеланин – вещества, которые по внешнему виду напоминают зерна пигмента различного размера (меланосомы) и формы.

Эумеланин представлен гранулами продолговатого вида, имеет темный оттенок. А феомеланин предстает маленькими гранулами, имеющими рассеянную форму светлого окраса. Эумеланин, в частности, гранулы вещества, характеризуется двумя модификациями:

  • Чистый компонент представлен черным пигментом;
  • Мутирующее вещество представлено коричневым пигментом, который может иметь несколько оттенков данной цветовой гаммы.

Многочисленные исследования медицинских специалистов пришли к выводу, что структурное строение клеток чешуек волосяного покрова с большой концентрацией феомеламина характеризуется высшей степенью прочности в сравнении с клетками волос, которые изобилуют зернами эумеланина.

Если у человека преобладает эумеланин, то волосы имеют черный либо коричневый окрас. Когда больше феомеламина – то это оттенок хны, светлый цвет, рыжий окрас. Именно смешение компонентов определяет цвет человека. Они способствуют окрашиванию кератина, который находится в каждом волосяном стержне. В зависимости от того, какую «дозу» получает каждая луковица, формируется интенсивность волосяного покрова.

Лечение ранней седины

Выяснив, от чего седеют волосы у мужчин, рассмотрим способы лечения. Решаясь на прием медикаментозных препаратов, нужно понимать – они не помогут восстановить седые пряди, а только останавливают патологический процесс. К сожалению, в современном мире не существует способов, которые вернули бы седой пряди естественный цвет.

Важно: некоторые пациенты в надежде избавиться от поседевших волосков начинают их вырывать, но эта манипуляция бессмысленная – на месте вырванного волоса вырастет новый, но такой же седой. При этом существует вероятность повреждения волосяных луковиц, что провоцирует развитие дерматита.

Медикаментозные средства

Все лекарственные средства способствуют замедленному процессу отмирания меланоцитов. Их категорически запрещено принимать самостоятельно. Тактика лечения назначается после диагностики и изучения анамнеза пациента.

Остановить седение волос помогут следующие лекарственные препараты:

  1. 25% магнезия применяется для инъекционного ввода.
  2. Специализированные поливитаминные комплексы, помогающие повысить иммунитет и укрепить организм в целом. К наиболее эффективному препарату относится средство Селмевит.
  3. Антиседин – лекарственное средство, помогающее стимулировать работу меланоцитов. В состав входят аминокислоты, ионы серебра, вытяжки из лекарственных растений – лопух, береза, ромашка, можжевельник, витамины и минеральные вещества.

Когда седеют волосы у молодых мужчин, лечение комплексное. Оно подразумевает воздействие не только на седину, но и на причину, которая спровоцировала патологический процесс. По статистике выявить первоисточник проблемы удается только в 10-15% клинических картин, в остальных случаях поседение относят к идиопатической этиологии (причина не установлена).

Единого результата у всех пациентов не будет, поскольку все обусловлено индивидуальными особенностями организма. В качестве дополнения трихолог (доктор, который занимается ранней сединой, выпадением волос и пр.), может рекомендовать аппаратные процедуры – мезотерапия, аппаратное лечение лазером.

Факт: наиболее эффективной процедурой от раннего поседения считают мезотерапию – манипуляция, в ходе которой вводят лекарственные средства непосредственно в кожный покров головы. Длительность курса составляет 10 процедур – количество может варьироваться в зависимости от тяжести картины. К недостатку относят болезненные ощущения во время введения препаратов.

Народные методы

В нетрадиционной медицине существует тысячи рецептов, которые гарантируют избавление от седины в любом возрасте. Но это не правда. Седые – «мертвые» волосы восстановлению не подлежат. Единственный способ – это окрашивание.

Однако многие народные способы помогают продлить «жизнь» меланоцитов, что приостанавливает процесс раннего поседения. Прежде чем опробовать какой-либо рецепт, рекомендуется сделать тест на аллергическую реакцию.

Эффективные народные способы лечения седины:

  • Смешать 50 мл масла тимьяна и 80 мл масла кунжута. Настаивать смесь в холодильнике ровно месяц. После втирать в корни, оставлять на 15 минут, смывать обычным шампунем. Продолжительность курса 14 суток;
  • Одна чайная ложка пчелиной пыльцы смешивается с 4 столовыми ложками масла жожоба. Смесь нанести на влажные пряди, распределить по все длине, оставить на пять минут, смыть. Процедура проводится через день в течение двух недель;
  • Смешать 6 стручков острого перца и 500 мл хорошей водки. Настаивать в темном помещении полторы недели. Принимать утром по чайной ложке до приема пищи. Не рекомендуется, если в анамнезе гипертоническая болезнь (стойкое повышение артериального давления).

По отзывам с ранней сединой хорошо справляться чеснок. Свежий сок овоща наносится на корни волос – оставить на пять минут. После втирают желток куриного яйца – оставляют на волосах на 10 минут. Смывают шампунем. Чтобы избавиться от специфического запаха в шампунь добавляют несколько капель эфирного масла, например, лимона либо апельсина.

Профилактика ранней седины

Повернуть механизм поседения вспять – невозможно. Но его можно остановить либо вовсе предупредить, если следовать профилактическим мерам. Мероприятия подразумевают ведение здорового образа жизни.

Профилактика раннего поседения:

  1. Отказ от вредных привычек – курение, потребление алкогольной продукции.
  2. Рациональное и сбалансированное питание, обогащенное витаминами, минералами, аминокислотами и др. полезными веществами.
  3. Спать не меньше восьми часов в сутки.
  4. Физическая активность. Малоактивный образ жизни протекает наряду с хроническим дефицитом кислорода, которого не хватает волосам.
  5. Постараться воспринимать жизненные неурядицы спокойно – стрессы приводят к серьезным проблемам, в том числе и к ранней седине.

Совет: в качестве профилактики поседения рекомендуется проводить самомассаж головы с помощью специальных массажеров либо расчески, имеющий мягкие зубья.

Проблема раннего поседения – это не повод впадать в депрессию и комплексовать. Если воздействовать на причину комплексно – консервативное лечение, народные средства, здоровый образ жизни, то патологический процесс можно приостановить.

Почему седеют волосы у молодых людей и даже у подростков?

Многие люди считают, что седые волосы являются признаком мудрости, ума и богатого жизненного опыта. Как правило, у мужчин первые седые волоски могут появиться уже после 35 лет, а у женщин – после 40. Однако появление седых волос в молодом возрасте тоже довольно часто встречается среди представителей обоих полов.

В современном мире седина в 30 лет – это довольно частое явление. Но всё-таки седина в молодости – явление не из приятных, поэтому многие хотят избавиться от этой проблемы. Вас интересует, почему седеют волосы в раннем возрасте? Из-за чего случается так, что у одних седые волосы появляются в 25 лет, а у других людей, которые могут быть гораздо старше, нет ни одного седого волоска на голове? Давайте в этом разбираться.

Что такое седина?

Дабы изучить такое явление, как раннее поседение волос, нужно для начала понять, что представляет из себя седина. Почему вообще седеют волосы у людей?

Седина – это физиологический процесс и проявление биологических функций, происходящих в организме с возрастом. Цвет волосяного покрова полностью зависит от пигмента меланина. С возрастом или из-за внешних факторов этот пигмент перестаёт вырабатываться в достаточном количестве, а клетки внутри волоса начинают выделять крошечные частички перекиси водорода, которые обесцвечивают волос изнутри. Именно после этого и начинает появляться седина.

Если у мужчин и женщин волосы начинают седеть до 35 лет (при условии, если седеют все волосы, один поседевший волосок не считается), то это называется преждевременным поседением. В том случае, когда у человека появляются седые волосы в 20 лет или же раньше, то это говорит о необходимости срочного медицинского обследования.

Раннее поседение

Теперь давайте обозначим 10 факторов того, почему седеют волосы у молодых:

  1. Сильный стресс. Потеря близкого человека, проблемы на работе или учёбе, предательство, – все подобные ситуации могут спровоцировать возникновение седины уже в тридцать (или даже меньше) лет. Доказано, что частая печаль и депрессия могут уменьшить выработку меланина.
  2. Наследственность – один из самых распространённых факторов ранней седины. Его наличие говорит о том, что человека может появиться седина в тот же год, в который она появилась у его старших родственников.
  3. Болезни. Когда речь идёт про седые волосы в раннем возрасте, в причины их образования нельзя не записать различные заболевания сердца, печени, почек, нарушение стабильного функционирования щитовидной железы, гормональные сбои, а также атеросклероз. Несмотря на то, что юный или подростковый организм переносит такие недуги не так тяжёло, как старый, их последствия могут сильно сказаться на цвете волос.
  4. Авитаминоз. Далеко не все знают, но недостаток в организме витаминов и микроэлементов может плохо сказаться на состоянии волосяных луковиц и повлиять на природные процессы, связанные с пигментацией. Если вовремя диагностировать эту проблему, то её можно будет вылечить и впоследствии вернуть волосам естественный пигмент.
  5. Жёсткие диеты. Скудный рацион во время диеты не только не пойдёт на пользу, но ещё и сильно навредит локонам. Слишком умеренное употребление или полный отказ от продуктов с необходимыми витаминами, железом, йодом тоже являются причиной того, почему седеют волосы в 30 лет и раньше.
  6. Курение. Из-за никотина клетки всего организма не получают достаточный объём кислорода, отчего у многих и появляется седина даже в 30 лет.
  7. Частое использование горячей воды во время мытья волос. Из-за неё может нарушиться процесс выработки пигментов и начаться поседение.
  8. Регулярное употребление кофе или продуктов с большим содержанием соли.
  9. Действие медикаментозных препаратов.
  10. Плохое кровообращение.

Как избежать проблем

Вы уже ознакомились с информацией и поняли, почему седеют волосы на голове в 30 лет у тех, у кого они должны начать седеть гораздо позже. Теперь вам, наверное, интересно, можно ли предотвратить раннее поседение? Да, это возможно, но только в том случае, если никак не заложено в генетике. Нужно только понимать, что полностью предотвратить седину невозможно, но вот отложить её появление, к примеру, на 20-летний срок можно запросто, если придерживаться таких простых правил:

  • Сбалансированное питание. Пища должна быть богатой витаминами и минералами. В рацион необходимо добавить больше овощей, фруктов, свежих ягод, бобовых, орехов, а также продуктов, в которых много йода, кальция, меди и цинка.
  • Водный баланс. Достаточное количество воды является залогом стабильного функционирования волосяных луковиц.
  • Отсутствие стрессов. Берегите свои нервы и старайтесь контролировать эмоции. Если у вас не получается держать себя под контролём, вы склонны к стрессовым ситуациям и ничего не можете с этим поделать, то не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу
  • Отказ от пагубных привычек. Научно доказано, что из-за курения и злоупотребления алкоголем человеческий организм стареет в несколько раз быстрее. Нужно обязательно исключить из своей жизни никотин и алкогольные напитки.
  • Полноценный сон. Глубокий 8-часовой сон не только предотвратит раннюю седину, но и в целом положительно повлияет на здоровье.

Как видите, причины того, почему рано седеют волосы, вполне очевидны. Чтобы не подвергнуть свои волосы ранней седине, достаточно наладить свой образ жизни. В советах выше нет чего-либо сверхъестественного. Все вышеперечисленные правила – это простые истины.

К сожалению, в современном мире люди забывают про них, что впоследствии приводит к печальному итогу. И речь сейчас идёт не только о ранней седине, а об ухудшении здоровья в целом. Введите эти правила в свою повседневную жизнь, и она обязательно наладится. Помните, что всё в этой жизни зависит только от вас самих.

Источники:

http://olhair.ru/content/pochemu-sedeyut-volosy
http://manexpert.ru/oblysenie/pochemu-sedeyut-volosy.html
http://zdorov-today.ru/pochemu-sedeyut-volosy-u-molodyh-lyudey-i-dazhe-u-podrostkov/

Преждевременное поседение или седые волосы у детей: причины и профилактика

Изображение: Shutterstock

Седые или белые волосы - нормальный признак старения у пожилых людей. Но преждевременное поседение волос может произойти в молодом возрасте, уже в детстве или подростковом возрасте. Хотя это не является вредным заболеванием, оно может беспокоить детей и их родителей.

В этом посте MomJunction рассказывается об основных причинах и вариантах лечения седых или седых волос у детей.

Возможные причины появления седых или седых волос у детей

Цвет волос обусловлен пигментом меланина. Волосы начинают седеть или бледнеть из-за снижения количества меланина. Обычно это происходит с возрастом, но у детей могут побелеть волосы по другим причинам.

  1. Генетика : Это один из многих факторов, вызывающих преждевременное поседение волос. Согласно исследованию, поседение волос передается по наследству, но основные механизмы неуловимы (1).
  1. Недостаток питательных веществ : Недостаток витамина B12 может привести к поседению волос. Исследование молодого индийского населения связывало преждевременное поседение волос с дефицитом кальция, витамина B12 и витамина D3 (2).
  1. Заболевания : Генетические и аутоиммунные заболевания, такие как синдром Вернера, витилиго и заболевания щитовидной железы, связаны с преждевременной гипопигментацией волос (3).
  1. Синтетические продукты для волос : Использование шампуней, красителей и лосьонов, содержащих химические вещества, также может привести к преждевременному поседению волос на ранней стадии (4).
  1. Другие факторы: Некоторые внешние факторы, такие как стресс, воздействие загрязнения и УФ-лучи, также могут быть причиной появления седых и седых волос в молодом возрасте. Эти внешние факторы могут вызвать окислительный стресс, ведущий к преждевременному поседению волос (5).

Нет единой причины появления седины у детей. Это может быть результатом действия одного фактора или сочетания нескольких факторов. Если вы заметите седые волосы у ребенка, это может побудить вас искать средство.

Можно ли лечить преждевременное поседение или появление седых волос у детей?

Специального лечения преждевременного поседения не существует. Некоторые причины седых волос, такие как дефектные гены или аутоиммунные заболевания, могут не лечиться. Вы можете обсудить с педиатром лучший курс лечения, который может подойти вашему ребенку.

Однако некоторые меры могут помочь предотвратить дальнейшее поседение волос. Например, питательная диета и прием пищевых добавок (по назначению врача) могут помочь ребенку уменьшить количество седых или седых волос.

Защита от резких солнечных лучей и здоровый сон также могут помочь контролировать поседение.

Можно ли предотвратить появление седых волос?

Если преждевременное поседение волос обусловлено генетикой, то этого нельзя предотвратить. Однако, если это связано с заболеванием, диетой или изменением образа жизни, вы можете предотвратить появление седых волос или их ухудшение.

Советы по предотвращению преждевременного поседения волос

Эти меры могут помочь детям и людям молодого возраста предотвратить появление седых или седых волос.

  1. Согласно исследованию, массаж с кокосовым маслом улучшает кровообращение, восстанавливает цвет волос и предотвращает поседение (6).
  1. Добавление продуктов , богатых витамином B12 и кальцием, обеспечивает питательными веществами волосяные фолликулы и может предотвратить дальнейшее поседение волос.
  1. Лечение основных заболеваний или заболеваний может остановить поседение волос.
  1. Использование антиоксидантов может помочь предотвратить преждевременное поседение волос.Некоторые продукты, богатые антиоксидантами, включают ягоды, гранат, помидоры и орехи пекан (7).
  1. По данным Международного журнала PharmTech Research, Murraya koenigii или листья карри могут помочь предотвратить преждевременное поседение волос (8).
  1. Исследование показало, что индийский крыжовник предотвращает поседение волос, а также сохраняет цвет (9).
  1. Бринградж или ложная маргаритка использовалась в традиционных методах лечения преждевременного поседения волос (10).

Профилактические методы могут работать, а могут и не работать для всех детей. Более того, некоторые дети могут быть чувствительны к лекарствам. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем пробовать какое-либо средство от преждевременного поседения волос у детей.

Можно ли выщипывать белые или седые волосы?

Вот миф - выщипывание одного седого волоса приводит к появлению нескольких новых седых волос.

Доктор Шашанк Кралети, семейный врач UAMS и врач профилактической медицины, опровергает это, говоря: «Выщипывание прядей волос может травмировать фолликул и даже вызвать образование рубцов или инфекцию.Если вы хотите избавиться от седых волос, их нужно аккуратно подстригать (11) ».

Могут ли белые волосы снова стать черными навсегда?

Белые волосы не могут стать черными естественным образом. Однако изменение образа жизни и сбалансированная диета могут способствовать дальнейшему отбеливанию или поседению волос.

Могут ли дети красить волосы?

Это зависит от возраста вашего ребенка и причины преждевременного поседения волос. Крашение обычно не рекомендуется для школьников, потому что красители часто содержат химические вещества, которые могут быть более вредными для детей, чем для взрослых.Если седые волосы причиняют боль ребенку, и они настаивают на окрашивании, обратитесь к врачу, который может порекомендовать продукты, безопасные для ребенка.

Белые или седые волосы у детей обычно не влияют на общее состояние здоровья ребенка. Тем не менее, покажите ребенка врачу, чтобы выяснить причины преждевременного поседения. Также необходимо поддерживать ребенка, чтобы седые волосы не оказывали на него психологического воздействия.

Что вы думаете о преждевременном поседении? Оставьте комментарий в разделе ниже.

Ссылки:
Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций. Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.

50 женщин, которые отказались от красок для волос и выглядят невообразимо

Раньше седые волосы ассоциировались с мудростью и знаниями.Во многих местах так и остается, по крайней мере, для мужчин. Но в нашем обществе, похоже, все еще существует коллективная проблема с естественным процессом старения женщин, поэтому использование краски, как только появляются первые серебристые ростки, является обязательным для подавляющего большинства женщин в возрасте до 60 лет.

Однако времена меняются. Подумайте о часах и деньгах, проведенных в парикмахерском кресле, беспрекословно принимая «табу», окружающее что-то совершенно нормальное и естественное. Почему так должно быть? 26-летняя Марта Траслоу Смит решила, что этого достаточно, и основала аккаунт в Instagram grombre как место поддержки и позитива для тех женщин, которые решили принять свои корни.

«Основная причина, по которой я основал Громбре, заключалась в том, чтобы начать другой диалог о седых волосах у женщин и найти ответы на некоторые мои собственные серьезные вопросы:« Правда ли, что мои седые волосы уродливы, заставляют меня выглядеть старым и значит Я больше не достаточно хороша? », - сказала Марта Bored Panda .« Мне только двадцать с небольшим. Если это правда, как я буду себя чувствовать и во что поверю, когда мне исполнится 40, 50-е, 60-е? " Я хочу бросить вызов тому, как мы думаем о том, что мы считаем «красивым» и почему, и предлагаю, чтобы у нас были более важные вещи, на которые мы могли бы потратить свое драгоценное время, энергию и ресурсы, если мы обнаружим, что наши сердца не согласуются с тем, что мы находят чужие предубеждения.

Благодаря таким знаменитостям, как Леди Гага, которая продвигала «тренд» на серебро / платину, седые волосы становятся чем-то, что нужно отметить, а не скрывать, хотя Марта к этому относится немного скептически. «Особенность серебряной краски для волос в том, что это просто так; это краситель, - сказала она нам. «С уважением, я не понимаю сравнения между натуральными серебристыми волосами и окрашенными серебристыми волосами: одно из них бросает вызов самому себе, вашим приоритетам и вашей незащищенности, и все это является публичным заявлением об уязвимости, которое требует терпения, чтобы выдержать, в то время как другой - выбранный цвет, который может измениться в любой день и может или не может отражать ваше естественное «я»; сравнение берет две разные категории и завершает их несколькими забытыми разговорами.Не сказано, что это сбивает с ног тех, кто красит волосы - если вам это нравится, дерзайте! Если нет, то я задаю вопрос: а должны ли вы это делать? "

Все эти женщины отказались от красок и выглядят просто потрясающе, и их истории только воодушевляют на то, чтобы набраться смелости сделать то же самое, если они того пожелают. Мы здесь, в Bored Panda , собрали список вдохновляющих женщин из grombre, вы можете прокрутить вниз, чтобы познакомиться с ними самостоятельно. Мы оставим вам несколько мудрых советов от Марты для молодых женщин, которые начинают седеть: «Не беспокойтесь о чужом мнении, вместо этого следуйте своему призванию, и вы удивитесь, насколько вы сильны и где твой путь приведет тебя.”

Подробнее: Instagram | Веб-сайт | Facebook

Женщины склоняются к своим седым волосам и любят их, как никогда раньше.

Эстетика старения женщин всегда имела такое значение, как мужчины.

Мы видим это в нашей жаждущей поддержке чернобурых лисиц Андерсона Купера и Стива Карелла, что резко контрастирует с публичным посрамлением странствующей седой Кейт Миддлтон или унизительным отношением прессы к Александре Грант, седовласой художнице, которая, как предполагалось, встречаться (намного старше) с Киану Ривзом.Мы видим это в самоуничижительном тоне «часов корней» телеведущей Келли Рипы во время продолжающейся изоляции от COVID-19, опыта настолько универсально женского, что мемы о социальной изоляции «дефицитного ухода» теперь стали предметом обсуждения.

В фильмах и на телевидении широко распространены эйджистские кастинги - седовласые женщины либо липкие бабушки, либо размытые женщины, настроенные на второе сексуальное дыхание. Все чаще они становятся злодеями, такими как Нарцисса Малфой (Хелен МакКрори в фильмах о Гарри Поттере) и Альма Коин (Джулианна Мур в «Голодных играх»), их волосы визуально подтверждают их холодный, аморальный образ и дисфункциональную внутреннюю жизнь.Иногда они бывают плоскими, бесполыми, оракулами или полуавторитетными фигурами, такими как М (дама Джуди Денч в фильмах о Джеймсе Бонде) и Нова Прайм (Гленн Клоуз в «Стражах Галактики» ), , находящиеся вне очеловечивающего влияния семьи. и дружба и определяется исключительно их одиночеством.

В реальной жизни седовласых икон очень мало: королева Елизавета II с ее чопорным пушистым нимбом прически; Учебник Кристин Лагард «Французский шик»; и политик Тереза ​​Мэй, чьи волосы должны были компенсировать ее живой стиль одежды, чтобы быть объявленным подходящим премьер-министром.

В последнее время у седых волос было несколько «моментов», например, когда Ким Кардашьян, Рианна и Леди Гага стали серебряными, и когда молодые южнокорейцы заполонили Instagram неожиданно лестными прическами в пастельных тонах. Это показалось откровением, но также и модным: для тех, кто борется с эйджистскими комментариями и политикой на работе, эта тенденция казалась особенно жестокой.

Новые образы кажутся явным улучшением: пышный оловянный образ Сальмы Хайек в «Проекте Колибри» и серебряные волосы из морских водорослей Николь Кидман, спускающиеся каскадом вниз по экзоскелету ее воина в «Аквамене».Женщины демонстрируют нам, что с точки зрения отношения строгий «серый цвет силы» - не единственный способ носить серебристые волосы.

Мы взяли интервью у восьми женщин, которые рассказали, что значит сейчас прислониться к седым волосам.

Ануджа Чаухан , автор, обозреватель и сценарист, Индия

Предоставлено Ануджей Чаухан

С возрастом жизнь становится намного лучше. Вы становитесь менее желанными угодить, более непримиримыми, вы обретаете перспективу и теряете напряженность, вы понимаете, как вам нравятся напитки, продвижение по службе, свои оргазмы, свои границы и свой жизненный баланс.Все отлично!

Я очень обрадовался, когда появились первые серебряные монеты. Мне понравилось, как они выглядели - как естественные блики! У моей матери была великолепная шевелюра с серебристыми волосами, и она не хотела, чтобы я бросал красить. Она всегда говорила: «Подожди, пока я хотя бы умру!» Для всех сейчас подходящее время, и на похоронах моей мамы я почувствовал, что мое время пришло. Я чувствовал себя старше, более зрелым и готовым раскрыть миру свои так называемые недостатки, не наплевав на меня. Я не пользуюсь красителями с августа 2016 года. Я давно хотел это сделать - на меня ложилась тяжелая рутина процесса, а также скрытие серости заставляло меня чувствовать себя фальшивым и слегка отчаявшимся.

Есть два мнения о серебряных волосах в Индии. 1. Это заставит вас выглядеть старым. 2. Это заставит вас выглядеть темным. Темная старуха находится довольно низко на тотемном столбе в индийском обществе, но мне нравится, что есть племя женщин, которые доказывают, что можно быть сильным, актуальным, сексуально активным и великолепным, оставаясь «старой темной женщиной». . »

Сейчас я наслаждаюсь здоровьем своих волос. Из-за того, что я серый, я чувствую себя очень самодовольным и добродетельным. Кроме того, я резок и немного неприятен, и я считаю, что люди воспринимают неприятность от седых людей лучше, чем от людей с цветными волосами.Я люблю втыкать цветы в волосы - они так хорошо выделяются на фоне седины!

Я хотел бы видеть больше ажиотажа вокруг серебряных волос! Больше стилей, полосканий, мелирований, полос. Вещи, которые празднуют приход наших седых, так, как праздновали появление нашей груди много лет назад.

Апрельские души , актер, модель, парикмахер и танцор бурлеска, США

Первые серебряные украшения я получила, когда мне было 18 лет, в школе красоты. Я удивлен! Я мгновенно раскрасила всю свою голову.В то время учителя в моей школе сказали, что мне нужно «что-то делать с этим серым». Однажды мой босс в салоне сказал мне, что люди не хотят, чтобы я делал им прическу из-за моих волос. Он считал, что если седеющие женщины не краснеют, им следует просто обрезать все это, надеть комбинезон и жить на ферме. Это разбило мне сердце.

Теперь я люблю все, мои волосы! Это самое здоровое, что когда-либо было. Он меняет цвет в зависимости от света, в котором я нахожусь. Он сильный и блестящий, благодаря ему я появляюсь на рекламных щитах по всей Европе и США.К. в прошлом году! Так что да, я бы сказал, что люблю свои волосы.

В моем бизнесе многие пожилые женщины, которые от природы седые, но окрашивают его, предполагают, что я окрашиваю свои волосы таким образом. Они даже сказали: «Ну, может, сейчас тебе это понравится, но подожди, пока ты не достигнешь моего возраста, и это начнется естественным образом». Я говорю им: «Этот - натуральный ». И всегда одно и то же - широко раскрытые глаза, открытые рты. Они ошеломлены. Это как-то забавно! Если мои клиенты говорят мне, что готовы принять свой серый цвет, я полностью их поддерживаю. Несмотря на то, что услуги по окраске - это большие деньги, я хочу, чтобы они верили, что я делаю то, что делаю, чтобы они чувствовали себя счастливыми и красивыми.Хочу в видеть это во всех салонах . Становится лучше, но предстоит еще много работы.

Лолли Стрик , владелец бизнеса, модель и актер, Англия

Предоставлено Лолли Стрик

Когда я впервые начал седеть в возрасте 30 лет, мои волосы были темно-коричневыми. Серый цвет проступал так же, как серебряная полоса спереди, поэтому я продолжал использовать полутоновые цвета на остальных моих темных волосах, чтобы сохранить глубину, но оставил полоску, чтобы она оставалась серебристой.Около 15 лет назад на остальных участках волос он стал более седым. Я никогда не интересовался его окрашиванием и просто позволял ему проявляться естественным образом. У моего отца были потрясающе красивые белые волосы, которыми я всегда восхищался, но я знал, что женщине будет труднее быть признанной из-за седых волос, особенно в молодом возрасте.

Теперь, когда в них больше серебра, чем нет, мои волосы действительно стали самостоятельными. Он всегда был в хорошем состоянии, и с тех пор, как он поседел, кажется, что он стал лучше и прочнее.Я игнорирую старую пословицу о том, что у женщин старше 50 не должно быть длинных волос, поэтому мне нравится скручивать и заплетать волосы, а также добавлять цветы, которые отлично смотрятся на серебре. Я также обнаружила, что могу лучше выглядеть классически и впервые в жизни накрасить красную помаду. Я вижу силу в серебре своих волос, а не в слабости, обычно связанной с седыми волосами.

Людям абсолютно необходимо красить волосы в любой цвет, который они выберут, если они выберут, но очень много рекламы подталкивают женщин к мысли, что серый цвет неправильный и его нужно прикрывать.Когда я был моложе, принимать решение было гораздо сложнее - ни у кого не было седых волос. Еще я слепой глаз и иногда пользуюсь тростью; поскольку все это стереотипные представления о том, как выглядит старый / слабый, мне нравится бороться с ними и раскачивать свой собственный индивидуальный взгляд. Недавно я подписал контракт с агентством по работе с талантами, и большая часть этого была новой тенденцией для серых моделей / актеров, что было отличным моментом. Мне также приходилось слышать, как кто-то подходил ко мне на переполненном танцполе, чтобы сказать, что она была вдохновлена ​​отказаться от краски, и теперь у нее красивые серебристые волосы.

Lashawnda Becoats , редактор журнала о стиле жизни, лайф-коуч и модель, США

London Becoats

Мне было 18 лет, когда я впервые начал седеть. Я помню, как мой парикмахер тогда шутил, говоря, что мне нужно избавиться от седых волос, потому что я был слишком молод, чтобы иметь седые волосы, и именно тогда я начал их окрашивать. Думаю, это первое негативное послание, которое я получил в связи с мыслью о том, что серые / серебристые локоны не являются приемлемым стандартом красоты.Я перестал красить волосы девять лет назад и, как ни странно, все началось с поездки в Европу на свой 40-летний юбилей. Пока меня не было две недели, у меня начали появляться седые пряди (перед отъездом я покрасила волосы), и мне понравилось то, что я увидел в зеркале. Я чувствовал себя иначе. Когда я вернулся в Штаты, я сказал своему стилисту больше не красить мои волосы. Она запротестовала, поэтому я избавился от нее и начал свой путь к седым волосам.

Меня разыскали для моего первого профессионального модельного шоу в Нью-Йорке из-за моих волос.Я плакал, потому что не мог поверить, что то, что изначально заставляло меня чувствовать себя так тревожно, теперь стало чем-то, что нужно отметить и принять. Сегодня я люблю свободу носить свои натуральные серые локоны. Не говоря ни слова, я думаю, что мои волосы говорят о том, что я женщина, которая принимает то, что она есть, и не соответствует общественным стандартам красоты.

У меня был беспорядок, когда я начал переходить, потому что я получил столько критики от друзей, семьи и незнакомцев. "Зачем ты это делаешь?" они сказали или "Я никогда не смогу!" все, что я слышал.Были дни, когда мне хотелось вернуться к цвету волос и сдаться. Я рада, что не сделала этого. Процесс перехода сделал меня сильнее и увереннее в себе. Я понял, что мои чувства и мысли о себе важнее, чем то, что думают обо мне другие. Это был один из величайших уроков в моей жизни.

Волосы чернокожей женщины - ее венец и слава, и мы выражаем себя через наши прически и цвет волос. Мне нравится, что в моей культуре седые волосы сейчас принимают больше, потому что цвет считается «крутым» и не так сильно связан с возрастом или красотой.Многие молодые женщины заплетают и заплетают седые косы и окрашивают волосы в серый цвет. Я люблю это! Меня часто спрашивают, какую краску я использую, чтобы получить свой цвет. Я просто смеюсь и говорю «гены».

Сандрин , учитель, Франция

Я красила волосы 30 лет, когда впервые решила бросить. Я постригся в 2012 году, чтобы мои седые волосы стали расти, но я был не совсем готов. Когда мой сын сказал, что я слишком молод, чтобы быть седым, я вернулся в салон.Я наконец отказалась от краски в 48 лет, проведя три часа в парикмахерском кресле, чтобы избавиться от седины на праздники, потому что я хотела быть такой же сексуальной и уверенной, как дамы, которыми я восхищалась в Instagram. Сегодня мои волосы густые, здоровые и заставляют меня чувствовать себя намного более свободной и женственной.

Во Франции женщины действительно обращают внимание на то, как они выглядят. Как правило, они становятся невидимыми, когда им исполняется 50 лет или они начинают седеть. Я помню, как писал об этом пост, в котором говорил, что докажу, что люди ошибаются. Я работала моделью для бренда одежды Soi Paris и производителей нижнего белья Pomm’Poire и Le Slip Français.Я часто чувствую себя пионером, но ситуация постепенно меняется, поскольку все больше и больше француженок выпускают свои седые волосы. Я втайне надеюсь, что вдохновлю их так же, как я был вдохновлен.

Я считаю, что если бы СМИ показывали больше женщин с седыми волосами, женщинам было бы легче принять их седые волосы. Почему вы хотите, чтобы женщина или мужчина с седыми волосами рекламировали только слуховые аппараты или похороны?

Карла Мартин , графический дизайнер и домохозяйка, Мексика

Предоставлено Карлой Мартин

Я начал видеть свои первые серые в 14 лет, я вытаскивал их, и моя мама говорила, что на каждый серый, который я вытаскивал, трое придут на похороны.Я начала красить волосы в 19 лет до 2014 года. Я так устала красить волосы каждые две-три недели; моя кожа головы раздражалась, и ощущение жжения длилось пару дней. В моих волосах не было жизни, они были тусклыми и долго не росли. Теперь мне нравится мой цвет волос, текстура, насколько они здоровые и длинные. Мне нравится, что это заставляет меня чувствовать себя уникальным. Я так гордо ношу его. До того, как поседеть, я выглядел средним; теперь люди говорят мне столько хороших комплиментов. Они подходят ко мне на улице и спрашивают о моих волосах.Теперь я выделяюсь.

В Мексике вы видите много седых женщин, но обычно им за 60. Мы все еще всего несколько седовласых женщин, и когда я начала свой переход, я повсюду видела неодобрительные лица. Я разозлился, если бы мне пришлось объяснять, что мы запрограммированы думать, что седые волосы уродливы, предназначены только для пожилых женщин или показывают, что вам наплевать на свой имидж. Отказ от красителей мне очень помог; Я чувствую себя настоящим и верным себе.

Чтобы осуществить переход, вы должны знать, что это будет нелегко.Но ощущение того, что ваши недавно здоровые волосы растут, дает вам смелость и свободу продолжать. В моем случае я обнаружил внутреннюю силу, о которой никогда не знал; мой муж был моим самым большим сторонником, и если я ему так нравлюсь, то вот что имеет значение. Старение - это привилегия. Оставайтесь активными и здоровыми, и если вы чувствуете себя молодым, это то, что вы покажете миру.

Regina Burton , модель, Германия

Я не использую краситель с конца 2017 года. Теперь мои белые и темные полосы - моя торговая марка, потому что так нельзя покрасить в серый цвет.В этом прелесть естественности - ее невозможно воспроизвести.

Мое решение было принято, когда я видел женщин и мужчин старше 70 лет с обесцвеченными светлыми или черными как смоль волосами - они не казались подлинными. Как европеец я рано понял, что красота бывает разных форм. Нет формулы. Красота определяется особыми характеристиками, такими как внутренняя сила, жизненная сила, убежденность и обаяние. Идея заключалась в том, что у вас всегда есть выбор; вы можете выделить то, что вам нравится в себе.

Я многое узнал о терпении и вере в себя в процессе перехода, который был очень утомительным и утомительным.Я также узнал, что всегда могу начать что-то новое. После того, как переход был сделан, я полностью принял свою трансформацию. Я все больше и больше вхожу в это с каждым днем, потому что понимаю, что я являюсь образцом для подражания для других женщин, женщин всех возрастов.

Я чувствую, что действительно принадлежу к этой недавно созданной группе женщин, которые действительно взволнованы своим переходом и счастливы освободиться от давления сверстников - не чувствуя себя одинокими.

Карен Уильямс , продюсер и модель, США

Нет ничего более воодушевляющего и освобождающего, чем быть искренним и непримиримым.И вот какие у меня серебряные волосы. Мне было около 17 лет, когда я заметила свою первую серебристо-серую прядь. Поскольку оба моих родителя начали седеть примерно в одном возрасте, я совсем не удивился. Как бьюти-минималист, я люблю простоту жизни без красителей. Примерно каждые четыре года я отращиваю волосы до середины спины, а затем очень коротко их подстригаю, почти до кожи головы. Это самое волнующее чувство. Только когда их нет, вы понимаете, насколько они могут отвлекать и насколько женщины должны верить в важность волос.

В карибских культурах, как и в большинстве цветных сообществ по всему миру, жить с членами семьи из разных поколений, любить и восхищаться ими - обычное дело. Близость к взрослым образцам для подражания нормализует старение и делает принятие и празднование серебристых / седых волос естественным обрядом посвящения. Меня вдохновляет моя мама и мои родственные и не родственники тети, которые, как я наблюдал, охватывают каждую главу своей жизни с предельной легкостью и грацией.

Для меня самосознание и целеустремленность - это предвестники радости.На самом деле неважно, какого цвета у вас волосы. Радость исходит изнутри, поэтому работа должна быть внутренней. Выясните, кто вы есть, что вы действительно цените, какова ваша уникальная цель, что дает вам душевный покой, и не сравнивайте себя с другими. Я бы предостерегал женщин, особенно цветных, не поддаваться искусственному страху и стыду по поводу старения, который пропагандируется основными средствами массовой информации и рекламой. Вместо этого нам нужно противостоять, создавая собственные повествования о старении, основанные на нашем жизненном опыте.

Как справиться с поседеванием в подростковом возрасте


Источник изображения: Getty / Andreas Kuehn

Когда я был подростком, мои друзья тратили свои выходные заработки на Maybelline Dream Matte Mousse и толстую черную подводку для глаз, чтобы носить их в школу. Я, однако, тратил свои деньги на дешевую краску для волос, пытаясь скрыть растущее количество седых волос, которые уже начали покидать мою голову. В таком формирующемся возрасте поседеть, когда у всех моих друзей были красивые, длинные, блестящие каштановые волосы, было одним из худших вещей, которые могли случиться.Обнаружение жестких волосков в раздевалке Topshop и полчаса пребывания там, пытаясь вырвать их, остается травмирующим воспоминанием о моем детстве. Я сделала это, несмотря на страшную женскую сказку о том, что, если вытащить одну, вырастут еще две.

Десять лет спустя крутые ребята платят деньги за то, чтобы быть седыми. Кайли Дженнер, Ариана Гранде и Леди Гага - лишь некоторые из знаменитостей, попавших в заголовки газет за «обнимание серого». Беглый взгляд на прилавок косметики - большинство брендов красок для волос предлагают наборы для окрашивания седых волос и средств по уходу, поскольку это стало одной из многих тенденций для молодых женщин.Хэштег Instagram #greyhair содержит 1,6 миллиона сообщений, а #greyhairdontcare - почти 200000. И это даже не считая того, что мы на самом деле пишем "серый" в США.

Настоящие седые волосы образуются между темно-каштановыми волосами, подчеркивая пряди, как мигающий неоновый свет.

К сожалению, этот искусственно-серый цвет ничем не отличается от настоящего серого, который является полной противоположностью шикарного и глянцевого внешнего вида, на который он претендует. Из-за этого еще сложнее объяснить, почему поседеть может быть такой рутинной работой и разочарованием.

Настоящие седые волосы растут между темно-каштановыми волосами, подчеркивая пряди, как мигающий неоновый свет. Они жилистые и грубые, уходят по спирали из макушки, чтобы показать всем, кто смотрит. Даже не пытайтесь завязать волосы; это просто демонстрирует остальные из них, которые оставались скрытыми под ним. Часто, когда я пытаюсь объяснить, почему я седой в 26 лет (а это было с подросткового возраста), друзья смеются, прежде чем приподнять волосы, чтобы обнажить корни. Затем следует восклицание «Крик, ты есть», что завершает шутку.Парикмахеры поступают наоборот; они быстро указывают на них, а также упрекают меня за то, что я использую дешевые наборы для окрашивания в домашних условиях. Но, как видите, они работают.


Источник изображения: Кара Годфри

Статистика показывает, что средний возраст, в котором женщины начинают замечать седину, составляет около 30 лет. Однако исследования седеющих женщин в возрасте до 20 лет отсутствуют, несмотря на то, что поиск в Google по запросу «седые волосы в подростковом возрасте» вызвал на форумах сотни запаникованных подростков, спрашивающих, нормально ли это.

Даже если дорогие волосы из искусственного серебра выглядят стильно, реальность может быть далека от этого, и я никого не виню за желание скрыть эти первые признаки седины. К счастью, скрыть седину можно несколькими способами. Краска для коробок стоит недорого: ежемесячная работа своими руками стоит менее 10 долларов. Но наряду с этим идут многочисленные футболки и ванные комнаты, заляпанные уродливыми коричневыми пятнами, после получаса, проведенного на краю ванны, стараясь не капать густую вязкую жидкость.Попытки стать светлее - что-то, что может помочь предотвратить появление седины на темных волосах - были дорогостоящей ошибкой. На содержание салона светло-коричневого цвета уходило 90 долларов каждые шесть недель. Быстрое предложение стать блондинкой к моему парикмахеру было встречено с ужасом и быстрым увольнением, если только я не хотел навсегда испортить свои натуральные волосы.

Похоже, что это в основном сводится к генам; если твоя мама поседела раньше, скорее всего, ты тоже поседешь.

Причина преждевременной седины все еще не известна.Курение, стресс и неправильное питание - все это предполагаемые звенья в исследованиях. Тем не менее, похоже, что все сводится к генам; если твоя мама поседела раньше, скорее всего, ты тоже поседешь. Моя светловолосая мать говорит, что понятия не имеет, когда она начинает седеть, но моя старшая сестра призналась, что заметила свои первые седые волосы на несколько лет раньше, чем я, когда я был подростком.

Несмотря на многочисленные статьи и признания, в которых говорится о том, чтобы принять серый цвет, то, как пресса критиковала Кейт Миддлтон и Меган Маркл за (шок, ужас) наличие нескольких серых оттенков на прощанье, показывает, как мало что изменилось.Индустрия красоты с каждым днем ​​становится все более инклюзивной, поскольку ASOS использует модели с растяжками, а Missguided на своем веб-сайте представляет женщин с целлюлитом. Тем не менее, седые волосы, кажется, по-прежнему являются чем-то, что мы не можем признать естественной частью жизни, и это еще один способ опасения старения.

Спустя 10 лет я примирился с уходом за седыми волосами, которые начали распространяться и на брови, и на ресницы, и мои друзья в возрасте 30 лет, наконец, становятся жертвами своих первых жестких прядей.Хотя я еще не достаточно храбр, чтобы полностью освободить серых, я не побоюсь признаться в этом и даже похвастаться ими в перерывах между окрашиванием, если это необходимо, чтобы помочь молодым женщинам осознать, что мы должны гордиться, и они являются символом того, что нам посчастливилось состариться, а другим - нет.

Преждевременные седые и седые волосы у детей: причины и домашние средства

Наша цель FirstCry Parenting - предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление

Волосы с солью и перцем могут добавить определенную силу вашему внешнему виду с возрастом. Но когда у детей на голове белые и серые пряди волос, это становится проблемой.Если вы заметили одну или две серые пряди на голове ребенка, это нормально, но если серая область больше, вам нужно обратить внимание.

Преждевременное поседение не оказывает вредного воздействия на здоровье ребенка, но поседение волос может указывать на другие проблемы в организме. Это также может иметь психологическое воздействие на вашего ребенка. Поэтому лучший способ борьбы - это найти корень проблемы и с самого начала принять превентивные меры.

Также читайте: Как ухаживать за вьющимися волосами вашего ребенка

Причины преждевременного появления седых и седых волос у детей

Если вы слишком часто замечаете седые или белые волосы на голове вашего ребенка, скорее всего, это связано с недостатком в его организме.Хотя существует множество причин появления седых волос в детстве, большинство из них можно вылечить. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин появления седых волос у детей.

1. Генетика

Наиболее частой причиной преждевременного поседения волос у детей является генетика. Проще говоря, если у родителей или бабушек и дедушек была аналогичная проблема преждевременного поседения волос в детстве, дети также будут подвергаться более высокому риску этого состояния. Раннее появление седых волос может передаваться по наследству и является основной причиной преждевременного поседения волос у детей.Некоторые другие заболевания, передающиеся по наследству, включают прогерию, синдром Вернера, синдром Ротмунда-Томпсона и т. Д.

2. Состояние здоровья

Преждевременное поседение волос у детей может указывать на что-то более серьезное. Потеря пигментации волос - это симптом нескольких заболеваний, таких как витилиго и пегий. Меланин - это пигмент, отвечающий за цвет кожи и волос. Когда меланоциты не могут производить меланин в коже, человек может страдать от витилиго, которое характеризуется белыми пятнами.Точно так же, когда щитовидная железа не функционирует должным образом, это приводит к гиперактивности или недостаточной активности. Это состояние возникает при различных заболеваниях, таких как болезнь Грейвса или болезнь Хашимото, а также приводит к преждевременному поседению волос. Однако в этих случаях это не единственный симптом; ребенок также может страдать от опухолей, потери слуха и судорог с потерей цвета волос.

3. Дефицит витамина B12

Дефицит витамина B12 в организме также может привести к преждевременному поседению волос у детей.Витамин B12 не содержится в достаточном количестве в вегетарианской диете, поэтому дети, соблюдающие вегетарианскую диету, подвергаются более высокому риску развития этого состояния.

4. Напряжение

Стресс у детей, хотя и не является обычным явлением, может также привести к преждевременному поседению их волос. Однако здесь стресс не означает психологический стресс. Это генотоксический стресс, причиной которого являются факторы окружающей среды.

5. Использование синтетического мыла и шампуней

Все мы знаем, что качество продуктов для волос с годами ухудшилось.Продукты по уходу за волосами, которые мы используем сегодня, уже не те, какими они были лет десять-пятнадцать назад. Синтетические мыла и шампуни, которыми сегодня пользуются дети, могут сделать их волосы грубыми и даже вызвать их поседение. Как родитель, вы должны проявлять осторожность с самого начала, поскольку шампунь для взрослых может сделать волосы ребенка грубыми и вьющимися. Вы должны использовать детский шампунь для своего ребенка, так как он содержит экстракты витаминов и минералов. Вы также можете выбрать травяные шампуни для мытья головы ребенка.

Также читайте: Выпадение волос у детей

6.Воздействие дыма

Постоянное воздействие дыма на ребенка также может привести к преждевременному поседению волос. Пассивное курение также может вызвать окислительный стресс в организме вашего ребенка и снизить выработку меланина. Поэтому следует избегать курения рядом с детьми, чтобы этого не произошло.

7. Употребление нездоровой пищи

Учитывая культуру быстрого питания, неудивительно, что преждевременное поседение становится все более распространенным явлением в современном мире. Синдром волос Менкеса и Квашиоркор (белковая недостаточность) также могут вызывать преждевременное поседение волос.

8. Анемия

Дефицит железа может привести к анемии, которая приводит к усталости и побелению волос у детей. Пагубная анемия также может вызвать преждевременное поседение волос у детей.

Также читайте: Перхоть у детей

Лечение преждевременной седины и седины у детей

Не существует лечения или лекарств как таковых, которые помогли бы вылечить преждевременное поседение волос у детей. Единственное средство от поседения волос - это употребление в пищу питательных продуктов.Убедитесь, что ваш ребенок ест здоровую пищу. В большинстве случаев состояние возникает в результате неправильного питания. Дефицит витамина B12 и минералов, таких как медь и цинк, в организме также может привести к поседению волос, но это можно контролировать с помощью витаминных добавок или кормления детей здоровой пищей. Если ребенок генетически предрасположен к преждевременному поседению, необходимо обратить внимание. Если поседение волос является результатом других состояний или синдромов, вылечите эти состояния, и преждевременное поседение волос значительно уменьшится.

Питательные вещества, предотвращающие преждевременное поседение волос

Включая в рацион ребенка здоровую пищу, вы можете предотвратить поседение его волос. Что бы вы ни планировали кормить ребенка, убедитесь, что оно содержит необходимые питательные вещества. Ниже приведены некоторые важные витамины и минералы, которые предотвращают и останавливают преждевременное поседение.

1. Витамин А

Витамин А содержится в зеленых овощах и желтых фруктах. Этот витамин помогает улучшить здоровье кожи головы и волос в целом.Это также гарантирует, что волосы останутся блестящими.

2. Витамин B

Витамин B 12 жизненно важен для здоровья волос. Витамин B контролирует секрецию масла и надолго сохраняет волосы здоровыми и мягкими. Витамин B содержится в йогурте, зеленых листовых овощах, помидорах, цветной капусте и бананах. Поэтому убедитесь, что вы включаете эти продукты в рацион вашего ребенка.

3. Минералы

Железо, цинк и медь - важнейшие минералы для здоровья волос. Эти минералы помогут сохранить качество волос вашего ребенка и уменьшить преждевременное поседение волос.Цинк содержится в зеленых овощах, курице и красном мясе, а минеральное железо - в яйцах, кураге, пшенице, петрушке и семенах подсолнечника. Чтобы удовлетворить его потребности в меди, включите в его рацион цельнозерновые продукты или морепродукты. Все эти минералы, если они содержатся в достаточном количестве, могут предотвратить преждевременное поседение волос.

4. Белки

Protein сохраняет блеск волос и улучшает их текстуру. Цельные зерна, соя, крупы и мясо являются важными источниками белка.Итак, добавьте эти богатые белком продукты в рацион вашего ребенка.

Домашние средства от седых волос

С седеющими волосами у детей можно бороться натуральными средствами. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать дома, если вам интересно, как остановить преждевременное поседение волос у детей.

1. Амла и кокосовое масло

Амла содержит витамин С и антиоксиданты, которые могут сыграть огромную роль в лечении седых волос. Нанесение кокосового масла на кожу головы сохраняет пигментные клетки в волосяных фолликулах, которые придают волосам естественный цвет.Кокосовое масло также увлажняет кожу головы и улучшает прочность волос. Для этого средства отварите амлу и кокосовое масло вместе и помассируйте им кожу головы ребенка.

2. Сок амла и миндальное масло

Миндальное масло также содержит витамин Е, еще одно питательное вещество, которое играет ключевую роль в поддержании здоровья волос. Это также обращает вспять процесс преждевременного поседения волос. Смешайте миндальное масло и сок амлы в равных количествах и помассируйте этой смесью кожу головы ребенка для достижения наилучших результатов.

3. Листья карри и кокосовое масло

Известно, что листья карри обращают процесс поседения волос вспять. Листья карри могут помочь увеличить выработку меланина, который придает волосам естественный цвет. Для этого средства отварите листья в кокосовом масле, пока они не станут черными. Затем нанесите масло на волосы ребенка, чтобы предотвратить преждевременное побеление волос.

4. Топленое масло (коровье молоко)

Топленое масло содержит ферменты, которые сохраняют блеск волос и в значительной степени укрепляют корни.Применяйте топленое масло два раза в неделю и оставляйте на час для достижения наилучших результатов.

5. Миндальное масло и семена кунжута

Смешайте миндальное масло и семена кунжута в блендере, нанесите эту смесь на кожу головы ребенка и помассируйте примерно 20 минут. Подождите еще 20 минут и смойте травяным шампунем и теплой водой.

Эти домашние средства чрезвычайно эффективны, но не допускают никаких шансов. Попробуйте эти средства после одобрения врача.

Меры предосторожности

Ниже приведены несколько советов, которым вы должны следовать, если у вашего ребенка седые волосы.

  • Не мойте ребенку волосы горячей водой. Горячая вода может разрушить меланоциты, которые способствуют выработке меланина.
  • Другая причина преждевременного поседения - чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей. Поэтому убедитесь, что ваш ребенок не проводит слишком много времени, греясь на солнышке.
  • Если вы заметили седую или белую прядь волос на коже головы ребенка, не выщипывайте ее.
  • Убедитесь, что ваш ребенок потребляет достаточное количество йода. Он должен потреблять его в умеренных количествах - слишком много или слишком мало может повлиять на щитовидную железу и привести к преждевременному поседению волос.

Преждевременное поседение встречается у многих детей. Однако с этим легко справиться, используя домашние средства и контролируя диету вашего ребенка. Итак, попробуйте эти домашние средства после консультации с врачом.

Также читайте : Домашние средства от головных вшей у детей

Стоит ли беспокоиться, если у вашего ребенка седые волосы?

Седые волосы - это состояние, чаще связанное со старостью.Поэтому для любого родителя было бы шоком увидеть, как у его школьного ребенка появляются седые волосы. Преждевременное поседение волос может быть неприятным как для ребенка, так и для родителей. Изучая варианты лечения выпадения седых волос у вашего ребенка, давайте посмотрим, что вызывает преждевременное поседение у детей.

Как седеют волосы?

Волосяные фолликулы содержат клетки, называемые меланоцитами, которые производят пигмент, называемый меланином. Меланин придает цвет прядям волос.С возрастом меланоциты умирают и перестают вырабатывать пигмент. Это изменение делает волосы бесцветными или седыми. Поэтому, если вы хотите остановить дальнейшее развитие седины, вам необходимо понять конкретную причину преждевременного поседения.

Связанные: все, что вы хотели знать о седых волосах

Каковы причины преждевременного поседения у детей?

Хотя существует множество возможных причин появления седых волос у детей, вот самые распространенные.

  1. Генетические факторы

Генетика играет огромную роль в определении того, как скоро человек поседеет или разовьются связанные с ним волосы и аутоиммунные заболевания, включая проблемы с щитовидной железой. Исследования показали, что родители детей с седыми волосами сами испытали преждевременное поседение в определенной степени.

  1. Дефицит витаминов

Исследования установили четкую связь между дефицитом витамина B12 и преждевременным поседением.Витамин B12 содержится в продуктах животного происхождения, включая молоко, птицу, красное мясо и яйца. Вегетарианцы обычно сталкиваются с дефицитом витамина B12, поскольку его нет в растительной диете. Те, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты, могут включать хлопья для завтрака, сою и пищевые дрожжи, чтобы преодолеть этот дефицит.

  1. Чрезмерное напряжение

Очень мало доказательств того, что стресс является основной причиной преждевременного поседения у детей. Однако широко признано, что высокий уровень стресса может ускорить процесс поседения.Сейчас, как никогда раньше, дети подвергаются высокому уровню стресса из-за школы, общения со СМИ и давления, чтобы добиться успеха. Когда мы подвержены сильному стрессу, проблемы с щитовидной железой, как правило, проявляются, а волосы - одна из первых частей нашего тела, проявляющих физические симптомы. Стресс может ускорить преждевременное поседение у детей, которые уже подвержены этому заболеванию из-за генетических факторов или недостатка диеты.

  1. Клеточные болезни

Известно, что клеточные нарушения, такие как витилиго и туберозный склероз, замедляют способность организма производить пигмент волос.Эти заболевания являются наследственными, часто сопровождаются сильным выпадением волос и судорогами и требуют серьезной медицинской помощи. Многие родители предпочитают гомеопатическое лечение витилиго, чтобы справиться с этим заболеванием кожи у детей. Некоторые исследования также показали, что проблемы со щитовидной железой, такие как гипертиреоз или гипотиреоз, могут способствовать раннему поседению.

Связанные: 7 развенчанных мифов о седых волосах

Как лучше всего справиться с ситуацией?

Преждевременное поседение может быть тяжелым временем для вас как для родителей.Трудно отвечать на вопросы ребенка, справляясь с ситуацией. Самое главное - поддерживать своего ребенка, так как он / она может столкнуться с определенным уровнем отторжения или шуток друзей по поводу ситуации. Если ситуация в школе выходит из-под контроля или ваш ребенок все время расстроен, не стесняйтесь попросить о встрече с родителями.

Никогда не выщипывайте седые волосы. Выщипывание не приведет к еще большему росту седых волос, но ухудшит самооценку вашего ребенка.Прежде чем использовать краску для волос вашего ребенка, узнайте о мерах безопасности. Помогите своему ребенку понять, что быть другим - это нормально.

Поседение - необратимый процесс. Однако можно предпринять шаги, чтобы предотвратить появление новых седых волос. Первым шагом будет правильное определение причины преждевременного поседения у вашего ребенка. Это может сделать профессиональный гомеопат. Гомеопатия может очень эффективно лечить факторы, приводящие к преждевременному поседению волос. В гомеопатии есть средство от седых волос, которое не вызывает побочных эффектов и является 100% натуральным.Помимо лечения седых волос в гомеопатии, убедитесь, что ваш ребенок придерживается диеты, богатой железом, белком и витамином B12. Сюда входят такие продукты, как зеленые листовые овощи, обогащенные железом злаки, бобы, изюм, грецкие орехи, яйца, птица, рыба и молочные продукты.

Если ваш ребенок действительно страдает кожными заболеваниями, такими как витилиго, вам потребуется профессиональная помощь. Как и большинство родителей, вас могут беспокоить долгосрочные побочные эффекты обычных лекарств. В таких случаях гомеопатия предлагает мягкое и целостное лечение без химических веществ и побочных эффектов.Гомеопатическое лечение витилиго у детей безопасно и направлено на предотвращение дальнейшего распространения пятен. То же самое и с проблемами щитовидной железы. Проконсультируйтесь с ближайшим к вам гомеопатическим врачом, чтобы узнать о лучших вариантах полного и длительного выздоровления. Или вы можете просто записаться на прием к нашим опытным гомеопатам по лечению седых волос: https://www.drbatras.com/book-an-appointment

что происходит, когда ты седеешь в молодом возрасте

Мне было 19, когда я нашла свои первые седые волосы.Он пророс слева от моего тогдашнего пробора. Я сказал маме, и она ответила, что не стоит вытаскивать его, так как на его месте вырастут двое. Не обращая внимания на совет мамы (и сказку той старой жены), я тут же вытащил ее и больше не придумал. Пока не появился еще один. И другой.

К 21 году у меня было слишком много белых волосков вокруг головы, чтобы их можно было выдернуть, и достаточно, чтобы я начал стесняться их. Я укладывала волосы в косой пробор и избегала некоторых причесок, чтобы белые пряди были скрыты.В то время как один или два седых волоса казались аномалией, горстка ощущалась чем-то другим.

Основная ассоциация седых волос у меня была с фотографиями и воспоминаниями о моей бабушке, чьи белые волосы были закручены в мягкий ореол.

Седые волосы ощущались и до сих пор кажутся синонимами старения. Тогда я не помню, чтобы видел много седых женщин. Моя мама покрасила волосы, чтобы прикрыть свои - извини, мама - и ее друзья тоже. Основная ассоциация седых волос у меня была с фотографиями и воспоминаниями о моей бабушке, чьи белые волосы были завиты мягким ореолом раз в неделю.

Когда 74-летняя Дебби Гарри снова стала блондинкой в ​​2009 году, заголовок взволнованно гласил, что она «отказалась от седого образа OAP в пользу более молодого и сексуального образа». 39-летняя Луиза Лафлин начала седеть в 18 лет и говорит, что не видела ничего положительного в седых волосах. «Единственные люди с серым - пенсионеры. И в рекламе всегда упоминалось «покрытие серого», как будто это было нормой », - говорит она мне.

Наряду с этим рассказом о старении есть параллель с женщиной, «позволяющей себе расслабиться», если она не скрывает свои седые волосы.33-летняя Фрэнсис Райт, которая нашла свои первые седые волосы в 19 лет, говорит: «Я искренне думаю, что мое сознание полностью исказила реклама. Я все время вижу новое объявление о "Корневой семье", у которой заметны серые корни, и в которой ясно указано, что корни неприемлемы. Не то чтобы я боялся выглядеть старым, но я думаю, что из-за этого я выгляжу немного испорченным ".

У 30-летней Ребекки Льюис, которая впервые заметила седину в 13 лет, есть похожая история: «Моя мама сомневалась, что я получу работу с седыми волосами, потому что я думаю, что она думала, что это выглядело непрофессионально.Вроде как, если я не был достаточно прилежным, чтобы красить волосы, я был недостаточно прилежным, чтобы делать хорошую работу ».

Не имея ничего, что могло бы противоречить этим двум рассказам, я сделала то, что делает каждая женщина с ограниченным бюджетом в кризис; Я направился в «Ботинки» и купил первый из множества темно-коричневых красок для коробок. Я почувствовал неопознаваемое давление, чтобы прикрыть мои седые волосы, что чувствовала и Луиза. «Седые волосы означали, что ты старая, а я точно не такая», - говорит она. Ребекка тоже это чувствовала. «Я не чувствовал необходимости красить его, пока люди, в основном моя мама, не начали мне предлагать это.Сначала я подумал, что это довольно круто, а затем, когда другие предположили, что это не так, я начал испытывать комплекс по этому поводу ».

Красить волосы многие женщины считают естественным. Будучи подростком в конце 90-х, я много раз красил волосы в красный, фиолетовый и черный цвета. В моей средней школе для девочек Sun-In был обрядом посвящения, если вы хотели быть популярными, в то время как различия между светом и светом - а также преимущества выходных, проведенных в парикмахерской - часто возникали в разговоре.Было нормально менять волосы, чтобы они вписывались или выделялись. У седых волос был негативный нарратив, из-за которого их прикрытие казалось неизбежным. Как говорит Фрэнсис: «Я красила волосы во все цвета радуги с 13 лет, поэтому в 19 лет красить их, чтобы скрыть серый цвет, не было рутинной работой».

Однако после более чем десяти лет окрашивания мои волосы приобрели медный оттенок, который прожигал на солнце, и они были действительно сухими. То, что начиналось с окрашивания небольших участков каждые несколько месяцев, к 2019 году превратилось в покрытие корней каждые три недели.Окрашивание волос начинало казаться утомительным и дорогостоящим занятием. У меня было легкое чувство страха, что люди заметят отрастание волос, когда у меня не будет времени на покраску волос. Я представил, как люди переводят взгляд на мои волосы, когда они говорят со мной, сосредотачиваются на своих глазах, ожидая удивления или чего-то похуже, когда они замечают множество белых волосков, торчащих у моих висков и вдоль моего пробора.

За десять лет окрашивания я начал замечать вокруг себя больше седых волос.В 2009 году крашеные седые волосы на какое-то время стали популярными, или, как выразилась Иезавель, «седые волосы - это то, что нужно, если вы британский хипстер». Хотя эти молодые женщины поседели по собственному желанию, я впервые увидел, что седые волосы представляются как нечто желаемое, а не то, что нужно прикрыть.

Друзья тоже догнали меня и начали находить свои первые седые волосы, но решили оставить их как есть. Я помню, как пару лет назад шла на собеседование при приеме на работу, и у одной из опрашиваемых мной женщин, которая выглядела примерно моего возраста, была прядь седых волос.Эти проблески натуральных седых волос заставили меня по-другому взглянуть на свои собственные.

Несмотря на эту реальность вокруг меня, на экране и в журналах я не видела и до сих пор не вижу многих женщин с естественной сединой. Как говорит Ребекка: «Я определенно чувствую, что седые женщины не представлены в СМИ, особенно цветные. Я из Южной Азии, и мне кажется, что для женщин моего происхождения очень необычно отращивать волосы в таком возрасте ».

Фрэнсис говорит, что видит седых женщин в СМИ «больше, чем я раньше, но на самом деле только тех, которые похожи на [модель] Кристен МакМенами.«Но молодых женщин с седыми волосами обычно не видят.

Так как же выглядит молодая женщина с седыми волосами? Это было то, что я хотел выяснить, когда однажды вечером мне было скучно и я думал, когда мне в следующий раз придется красить волосы. Я набрал в Google «молодая женщина с седыми волосами» и обнаружил параллельный мир, в котором женщины гордо носят свои седые волосы. Я хотел большего.

Во время черной дыры в Instagram я обнаружил #greyhairdontcare, который привел меня к аккаунту Grombre, который позиционирует себя как «радикальное прославление естественного явления седых волос.«Это была разнообразная группа женщин, всех цветов кожи и всех возрастов, с разными оттенками седых волос, и все они выглядели потрясающе. Я часами просматривал сотни изображений и читал подписи. Видеть молодых женщин с прожилками, полосами или пятнами седины в волосах или с полностью белыми волосами было чем-то вроде откровения. Я начала представлять, как могли бы выглядеть мои волосы, если бы я их больше не красила.

Видеть молодых женщин с прямыми, полосками или пятнами седины в волосах или с полностью белыми волосами было чем-то вроде откровения

В марте 2019 года я пошла в парикмахерскую с сохраненным в телефоне изображением Миа Фэрроу и спросила чтобы остричь большую часть моих волос.Сейчас мне исполнился год, когда у меня естественный цвет волос, который, как оказалось, наполовину белый, наполовину темно-коричневый, что придает им серебристый оттенок. В целом, я очень уверен в своем выборе; это освобождает от необходимости думать о том, когда я найду время, чтобы покрасить волосы, и узнать, какой у меня естественный цвет волос, впервые за более чем 10 лет.

Друзья, родственники и даже незнакомые люди тоже отзываются о моих волосах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *