Как быстро растут волосы на голове: Страница не найдена

что не так? — Рамблер/новости

«Рапунцель» – кто не помнит, это сказку про девушку, у которой были волосы чудесной красоты с одним недостатком: они очень быстро росли. И после каждого обрезания за ночь становились длиннее, чем были.

В жизни такого не бывает. Но девушкам, у которых волосы растут заметно быстрее, чем у других, завидуют многие и пытаются подражать: обрезают концы волос, чтобы ускорить рост, применяют различные косметические вещества в надежде сделать растительность на голове гуще и длинней.

Длина, на которую могут вырасти волосы максимально, заложена в человеке генетически. Также каждый волос растет со своей скоростью. На это, помимо генетики, влияет множество факторов: образ жизни, питание, уход за волосом. Обрезание ни в какой мере не может повлиять на рост волос, а вот оздоровить их может. Избавляясь регулярно от секущихся кончиков, вы получите красивые здоровые волосы. Такие пояснения дает почетный президент Американского общества косметической дерматологии и эстетической хирургии Джоэла Шлезингер.

Однако случается, что волосы вдруг начинают очень быстро расти. Конечно, не как у Рапунцель, но Еще вчера у человека волос был жиденький, по всему телу были «разбросаны» редкие волоски, а сегодня растительность загустилась, стала активно покрывать все участки тела, что, безусловно, настораживает.

Дерматолог Кливлендской клиники (США), ученый Мелисса Филинг считает, что в случае внезапного оволосения тела, нужно бить тревогу и срочно обращаться за помощью к эндокринологу, терапевту, не исключено, что может понадобиться помощь и онколога.

Ее коллега Меган Горман поясняет, что внезапный рост растительности на теле человека – кричащий признак расстройства здоровья. Так, это могут быть гормональные нарушения (самый частый признак внезапной активности роста волос). Дело в том, что благодаря мужскому гормону тестостерону волосы у мужчин лучше растут на теле и гораздо медленнее на голове. У дам, благодаря женскому гормону эстрогену, все наоборот: на голове волос густой, пышный, красивый, на теле редкий и едва заметный. Если по каким-то причинам в женском организме происходит гормональный сбой, в результате которого начинает повышаться уровень тестостерона, вслед за ним начинают преобладать и мужские признаки – активный рост волос на теле – один из них.

Однако нередко одновременно с проблемой бурного роста волос на теле у женщин возникает еще одна – сбой менструального цикла. Чаще всего, говорит Меган Горман, это признак поликистоза яичников. Тут без вмешательства гинеколога не обойтись.

В качестве третьей причины резкого роста волос может выступать злокачественная опухоль, как правило, в надпочечниках или яичниках.

Врач-трихолог клиники Real Trans Hair Федор Тонких поясняет: волос растет не одномоментно. За свою жизнь он проходит три фазы: анагена, когда формируется корень волосяной луковицы и активно растет волос – фаза длится от двух до четырех лет и является самой длинной в жизненном цикле волоса; фаза катагена (или период покоя), когда рост волоса прекращается, но сам он живет, в нем происходят те или иные процессы, лишь длина остается прежней – эта фаза самая короткая из всех и длится она всего две-три недели; фаза телогена, которая состоит из двух этапов: раннего и позднего телогена. В первом периоде волос просто не растет и в нем уже не происходит никаких процессов – это длится три-четыре месяца, а затем наступает второй этап, когда волос выпадает.

Если вдруг волосы начали расти намного быстрее обычного, следует обязательно обратиться к врачу. Однако с волосом на голове такое происходит крайне редко, можно даже говорить о единичных случаях. А вот что касается иных частей тела, то внезапное появление на них растительности, а тем более бурный рост, должно настораживать.

У медиков есть два понятия, обозначающих избыточный рост волос: гипертрихоз и гирсутизм. Первое связано с избыточным ростом волос в тех местах, где волосу и надлежит быть в соответствии с возрастом, половой, этнической принадлежностью. К примеру, появление волос на ногах у взрослой женщины – нормальное явление, а вот у девочки лет восьми–десяти – повод для визита к врачу.

Гирсутизм – избыточный рост терминальных волос у женщин по мужскому типу, особенно если речь идет о частях тела, на которых «повышенная волосатость» не предполагается. Так, густая растительность на груди мужчины, особенно из южных регионов, это в порядке вещей, а то же самое у женщины – нонсенс, вызывающий вполне обоснованную тревогу.

Причин у гипертрихоза и гирсутизма множество. Гипертрихоз может быть врожденным, имеющим генетические корни. Приобрести его можно вследствие действия лекарственных препаратов или даже травмы.

Гирсутизм может быть вызван теми же причинами, а еще на его появление влияет повышенный уровень тестостерона в женском организме (гиперандрогения). Кроме того, существует, так называемый, идиопатический гирсутизм. Точная природа его неизвестна, но, по мнению многих медиков, связан он с повышенной чувствительностью волосяных луковиц к некоторым ферментам.

Сообщение Быстро растут волосы: что не так? появились сначала на Умная.

Как быстро растут волосы на голове и как способствовать их росту?

Особенности роста волос на голове

Какими только не бывают человеческие волосы! Густые и редкие, длинные и короткие, волнистые, кучерявые, прямые, светлые, темные, рыжие – они создают основу нашей прически и являются поводом для гордости или для огорчений. У кого-то от природы волосы густые и красивые, а кому-то приходится постоянно обновлять арсенал сопутствующих косметических средств. И уж точно каждый из нас хотя бы единожды задумывался, как долго растут волосы на голове.

Скорость роста

В среднем на голове человека растет около ста тысяч волос. Ежедневно до ста волосин выпадают, а затем постепенно заново отрастают. Специалисты-трихологи выяснили, как растут волосы на голове человека, и пришли к выводу, что на скорость изменения длины волос оказывают влияние множество факторов. Например, у представителей негроидной расы они растут очень медленно, а вот у азиатских народов рост считается самым быстрым. Но средние показатели все же существуют. Поэтому, если вам необходимо знать, насколько растут волосы в месяц, руководствуйтесь такими данными:

• рост волос в день происходит приблизительно на 0,3-0,5 миллиметров;
• в месяц пряди становятся длиннее примерно на полтора сантиметра;
• через год прическа станет длиннее на 15-16 см.

Большое влияние на этот процесс оказывают генетические данные, а также состояние организма. Скорость роста зависит от:

• Возраста – в молодости все процессы происходят быстрее.
• Генетических особенностей. По наследству могут передаваться как шикарная шевелюра, так и неприятные патологии.
• Образ жизни. Здоровое питание, сон, отсутствие вредных привычек благоприятно сказываются на росте волос.
• Гормоны. Наличие высокого уровня мужского гормона у женщин замедляет рост волос. Также лучшим образом влияют сбои в работе щитовидной железы, беременность, период лактации.
• Неправильный подбор косметических средств может замедлить процесс отращивания длинных прядей.

Фазы роста волос

За период жизни волоски проходят три периода развития:

1. Анаген. На этой стадии роста волос формируется луковица и происходит рост волосинок. Эта фаза может длиться от двух до шести лет.
2. Катаген. Короткий период – примерно 2-3 недели, в течение которого прекращается рост луковиц.
3. Телоген. Волос заканчивает жизненный цикл и выпадает.

Как быстро растут волосы у детей? Продолжительность этого процесса у них гораздо дольше, чем у взрослых, так как организм тратит основные силы на рост и развитие. Люди преклонного возраста также не могут похвастать быстро растущими волосами, поскольку с возрастом метаболизм замедляется. Ученые пришли к выводу, что наиболее активно это происходит у взрослых людей и связано напрямую с уровнем гормонов и скоростью обмена веществ. Рост волос на голове у женщин замедляется под влиянием беременности и кормления, а также с наступлением климакса. На скорость роста волос на голове у мужчин влияет процесс полового созревания, в течение которого волосы могут выпадать в большом количестве.

В случае необходимости можно ускорить процесс роста волос. Для этого нужно правильно питаться, не переутомляться, обогащать организм витаминами, а также использовать различные вещества, с помощью которых удастся заставить кровь нести питательные вещества к луковицам. Такой эффект можно получить от массажа головы, а также от применения различных народных средств. Кроме того, средство для роста волос 101 из Китая также успешно способствует росту волос. В его основе лекарственные растения, способствующие расширению кровеносных сосудов, вызывающие приток крови к луковицам и препятствующие их выпадению.

Почему на теле волосы растут, а на голове выпадают

Последнее обновление: 29.12.2020

«Почему волосы на лобке и подмышками бреешь, палишь лазером, травишь агрессивными химическими веществами, а они все равно растут? А на голове бережёшь, ухаживаешь, кучу денег и времени на это тратишь, а они все равно выпадают и секутся?! Крик души» – вопрос на Яндекс.Кью.

Знаете, прочитала на Кью вопрос и улыбнулась тому, как автору удалось точно, красиво и емко описать насущную боль большинства женщин, да чего же там, и мужчин тоже!

И правда, кажется, что это прямо злая усмешка природы: там, где растительность категорически не нужна – она «прёт со страшной силой» и ничем ее, родимую, не вытравишь.

Но на голове, где роскошная шевелюра представляет собой чуть ли не основную часть красоты, волосы, вильнув «хвостом» в прямом и переносном смысле, покидают свое пристанище быстро и легко.

А знаете, в чем основной подвох природы? Нет? Давайте разбираться!

Фото с сайта www.shutterstock.com

О причинах роста и выпадения волос

Ирония природы в парадоксальной связи между этими двумя событиями: чем мощнее зарастает тело, тем быстрее истончается, редеет и портится прическа.

Ну, хорошо, расстроили, а дальше что? Отчего так происходит и что, собственно, с этим всем делать?

Давайте пробежимся или даже пролетим по тематике циклов волос и некоторой общей информации. А дальше мы проследим, что волосы – понятие в некотором роде собирательное и включает в себя довольно разных представителей, которые не только выглядят, но и ведут себя по-разному.

Может быть, именно там нам и удастся понять, где же «зарыта собака» и как с этим всем можно справиться.

Когда и как формируется волосяной покров человека

Итак, идет 22 неделя беременности. Именно в этот срок у человечка сформировываются все волосяные мешочки – фолликулы, которые на протяжении всей жизни будут служить бесперебойной фабрикой по производству новых ростков.

Угадаете количество этих мини производств? Их около 5 миллионов по всему телу.

Интересный момент в том, что больше ни одного нового фолликула не появится. Совсем, совсем ни одного, никогда!

С этим разобрались. Мы уже не раз обсуждали фазы роста и цикличность, и все же давайте чрезвычайно кратко вспомним основные вехи.

На дне вышеупомянутых мешочков находятся специфические клетки, которые способны делиться с невероятной скоростью. Они выстраиваются в структуру на манер веревочки – именно то, что и именуется у нас волосом.

Кровеносные капилляры доставляют полезные микроэлементы. Вся эта активность носит гордое название – анаген или фаза роста.

Здесь важно понять, что до тех пор, пока длится этот этап – волоски будут удлиняться.

Если позволите, хочу развенчать один популярный миф: внешние агенты (шампунь, сыворотки, маски и т.д.) не способны сделать покров на голове длиннее.

Нет, я не утверждаю, что они вообще бесполезны – отнюдь. Но все, что в их силах – это улучшить внешнее состояние растительности. Но длина была и останется во владении генетических факторов.

У кого-то анаген составляет 2 года, а у кого-то и целых 6 лет.

Когда «ростовой этап» достигает своего финала (поступает особый сигнал к мешочку), то активность прекращается, рабочие «уезжают в отпуск», поставка питательных веществ приостанавливается и финальный продукт выталкивается наверх.

Любопытно, что внешне в эту фазу кажется, что длина продолжает увеличиваться, но на самом деле росток просто механически проталкивается вверх. Данный процесс именуется катагеном.

Дальше наша конструкция вступает в фазу, когда вся эта «фабрика» полностью останавливает любую работу и отдыхает. Этот период называется телоген.

Отпуск может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев. Дальше все повторяется заново.

Внимание, интересный вопрос: сколько всего фолликулов находится в каждой из перечисленных стадий в единицу времени?

Ответ такой: около 90% всех экземпляров в периоде активности, всего 3% в процессе катагена и оставшиеся 7% в телогене.

В качестве сравнения у собак данное соотношение носит сезонных характер, поэтому время от времени они теряют шерсть чуть ли не комками, у человека выпадает порядка 100 волосков в день.

Те процессы, о которых мы поговорили, свойственны всей растительности в целом. То есть, цикличность – это то, что объединяет всех представителей этого семейства.

Типы и особенности волосяного покрова

До рождения ребеночек покрыт длинными волосками, которые пропадают сразу после рождения – лануго. Далее, все мы покрыты тончайшим, еле заметным покровом, который напоминает пушок персика, – веллюс.

А вот жесткие и толстые стержни именуются терминальными. Андрогенная растительность – это особый вид, который мы наблюдаем после наступления пубертата.

В данной статье нам не интересны первые два представителя по причине того, что они особенно не заметны и никаких проблем не доставляют.

Но есть смысл обратить внимание на разницу между терминальными и андрогенными «родственниками».

Почему одни длинные, а другие короткие, отчего одни как сорняки – ничем не вытравишь, а иные хочешь сохранить всеми средствами, а те ускользают как вода между пальцами?

Здесь есть два фактора.

1. Покров на теле отличается довольно коротким активным этапом и относительно длинным этапом восстановления.
2. В ситуации с шевелюрой все в точности наоборот. Как мы уже вспомнили, анаген здесь довольно долгий – именно этим и объясняется, почему коса может спуститься до самого пояса, а отдых сравнительно недолгий. Но, главный фактор здесь – это воздействие мужского полового гормона на фолликулы обоих видов.

В толще стенок «фабрик» по производству волосков располагаются структуры, которые напоминают замочки – это рецепторы к тестостерону и его производным.

Что влияет на рост и выпадение волос

В период полового взросления организм наводняется специфическими химическими соединениями. Они подходят к замочкам, как так у них есть особый ключ, которым они открывают «дверь».

Дальше запускается цепь реакций, которая за очень короткий срок сменяет пушок на то, что зовется бородой, усами и другими вторичными признаками (растительность на лобке, груди, подмышках и т. д).

А почему у женщин дело ограничивается только лобком и подмышками?

Все дело заключается в том, что у девушек тоже есть мужские гормоны, но их значительно меньше, а вот чувствительность к тестостерону максимальна именно в вышеупомянутых областях.

У тестостерона есть еще одна особенность: чрезвычайно высокая регенеративная способность по отношению к фолликулам.

Они как будто стоят на страже и защищают волосяной покров в этих местах. Почему так?

Вероятно, причина заключается в том, что жесткий и густой покров на половых органах играет немаловажную репродуктивную роль.

Он служит амортизацией в процессе полового акта и привлекает противоположный пол за счет захвата специфического запаха. Следовательно, мы, когда убираем волосы в этих зонах, ведем борьбу не просто с нежелательными волосами, но с самой природой и могущественным ее представителем – тестостероном.

Скажем прямо, борьба довольно неравноправная. Чтобы выиграть бой, нам потребуется немало времени и серьезное оружие в виде электрического тока или лазера вкупе с опытными профессионалами.

Тут вроде все понятно. Но что не так с шикарной шапкой на голове? Почему бы этому мужскому гормону не обеспечить подобную же защиту и здесь, в том месте, где это так необходимо в точки зрения человека, а не природы?

Ответ пока неутешителен, потому что окончательной причины здесь еще не выявлено.

То же самое вещество, которое так отчаянно борется за выживание терминальных волос на теле, работает прямо противоположным образом в зоне головы.

Во-первых, диаметр нашего производства сокращается. То есть меньше фабрика – меньше продукции. Суженый фолликул производит более тонкий волосок.

Далее, фаза роста сокращается, а отдых увеличивается. То есть человек теряет больше волос и проходит большее времени до момента возобновления.

И последнее, но чрезвычайно важное: тестостерон сужает кровеносные сосуды, а это значит, что и без того нуждающаяся фабрика лишается питательных веществ.

Нетрудно представить себе итог: истончающийся покров, более ломкие и сухие волоски, островки облысения.

И вот здесь, когда мы развязываем борьбу за восстановление роскошной прически, мы снова допускаем ту же ошибку: война здесь неравная и противник очень сильный.

Но не время отчаиваться и сдаваться. Как и в первом случае, у нас уже есть помощники, о которых мы рассказывали в предыдущем выпуске.

Надеюсь, что мне удалось ответить на поставленный вопрос, хоть ответ и не столь оптимистичный, как хотелось бы.

Статья подготовлена:

Автор: Юлия Николсон, врач-дерматолог, физиотерапевт, косметолог
Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»

Источники:

1. D. Peus, M. R. Pittelkow. Growth factors in hair organ development and the hair growth cycle – 1996.
2. G. P. Moore, D. L. Du Cros, K. Isaacs, P. Pisansarakit, P. C. Wynn. Hair growth induction: roles of growth factors – 1991.
3. R. Zbigniew Hair Disorders and Alopecias – 2012.

Запишитесь на бесплатную консультацию в нашем центре и получите скидку 5% на первую процедуру.

Как быстро растут ваши волосы? Рецепты домашних масок на основе перца, лука и меда | Секреты красоты | Здоровье

По данным ученых, у европейцев волосы растут на 1 см в месяц, то есть каждый день волос вырастет на 0,035 см.

А вот у людей африканского происхождения фолликулы более спиралевидной формы, поэтому волосы у них растут медленнее – 0,027 см в сутки или 0,8 см в месяц.

Автор фото: globallookpress.com

Скорость роста волос на теле может быть совершенно разной и зависит от индивидуальных особенностей человека. Так, средняя скорость роста волос на теле варьируется от 0,48 см в месяц (0.016 см в сутки) до 1,5 см в месяц (0,05 см в сутки).

В отличие от волос на голове, брови и ресницы автоматически перестают расти, достигая в среднем 2 сантиметров в длину. Потом брови и ресницы выпадают, чтобы на их месте выросли новые.

Борода у мужчин растет примерно с той же скоростью, что и волосы на голове. При этом по неизвестной ученым причине, скорость роста волос ускоряется после 40 лет.

Существует масса рецептов масок для волос, которые призваны ускорить их рост. Однако если после их применения вы не видите заметного эффекта, не стоит отчаиваться – возможно, ваши волосы от природы растут со своей определенной скоростью. И это не значит, что маски для волос бесполезны – регулярно нанося на волосы маску, вы делаете их крепче и сильнее.

К тому же домашние маски для волос – дело не очень затратное. Чаще всего в состав домашних масок входят сырые яйца, фрукты, растительное масло, уксус, овощи, глицерин, касторовое масло, перец, желатин, мед, сборы трав, экстракты растений и плодов.

Какие же маски будут полезны для волос весной?

Маска из перца и меда

Вам понадобится настойка красного перца, которую можно купить в любой аптеке, или обычный молотый перец. Возьмите 4 столовые ложки натурального жидкого меда и столовую ложку красного молотого перца. Смешайте мед с перцем. Перед нанесением маски лучше вымыть голову. Маска наносится на мокрые волосы, сверху лучше укутать голову полиэтиленовым пакетом и завязать голову полотенцем. Маску нужно держать на голову около 40 минут. Смывать маску рекомендуется, как только появится ярко выраженное жжение.

Маска из горчицы

Возьмите 2 столовые ложки горчицы (или горчичный сухой порошок), 2 столовые ложки растительного масла, 2 чайные ложки сахара и 2 столовые ложки горячей воды. Воду стоит добавлять в смесь в последнюю очередь.

Эта маска сушит волосы и очень подходит людям с жирной кожей. Наносить маску надо по проборам. После нанесения маски голову надо укутать в целлофан и в полотенце. В зависимость от ощущений маску рекомендуется держать от 15 минут до часа.

Смывать маску надо сначала теплой водой, а потом промыть волосы шампунем. Делать маску рекомендуется в среднем раз в неделю.

Автор фото: globallookpress.com

Маска на основе лука

Лук – также как и мед, горчица, перец и мед способствует укреплению и росту волос. Рецептов масок для волос на основе лука великое множество. Вот один из них: тщательно покрошите луковицу небольшой величины, потом выдавите из образовавшейся кашицы сок. Получившийся сок нужно смешать с одной чайной ложечкой меда. Маску наносят на волосы в районе корней и держат на голове около часа.

Маска для волос из масла

Эта маска подходит для любого типа волос. Для приготовления вам понадобится всего два ингредиента – растительное и облепиховое масло в пропорции 1:9. Смешав масла в нужной пропорции, нужно нанести их на волосы и смыть через час шампунем. Для заметного эффекта маску рекомендуется делать 2 раза в неделю

Совет: маски для укрепления и роста волос нужно проделывать курсом в течение 2-3 месяцев. Потом можно сменить маску, чтобы волосы не привыкали к ним.

Читайте также:

Маска для волос из черного хлеба

Укрепляющая маска для волос из красного вина

Грязь или силикон? Как подобрать маску для волос

Волосы и психология. Как растут волосы. Причины потери волос. Лечение.

Какими бы ни были волосы, длинными, короткими, кудрявыми, пышными, гладкими. Для большинства женщин они являются чем-то куда больше, чем пучок волокон. Для любой женщины волосы – это выражение стиля, индивидуальности, а в некоторых странах статуса. Исследования показывали, что волосы женщины тесно переплетены с её самооценкой. Если волосы вдруг станут тоньше или даже выпадут – это может стать причиной отвратительного настроения, а также устойчивой внутренней подавленности. Берегите и волосы и своё здоровье!

Статья по теме: Загуститель для волос – что это такое?

Потеря волос у женщин не такое уж редкое явление

Есть мнение о том, что данная проблема, в основном, присуща мужчинам, как ни прискорбно, но это лишь миф. Около 40% пациентов, испытывающих проблемы с волосами – женщины! У некоторых из них волосы редеют равномерно. Тогда как другие другие отмечают увеличение поредения лишь в центральной части головы, а некоторые страдают от облысения на макушке головы. Хотя в отличие от мужчин, полная потеря волос у женщин встречается очень редко.

Как растут волосы

Обычно поверхность кожи головы покрыта 100 тысячами волосков. Каждый фолликул является основанием одного волоса, который растет в среднем со скоростью 1,3 см. в месяц. Период роста здорового волоса составляет 2-6лет, затем он выпадает из фолликула вырастает новый волос, повторяя цикл. Обычно растет порядка 85% волос, остальные же, находятся в так называемом состоянии покоя, вскоре выпадая, освобождая тем самым место для новых волос.

Сколько же волос должно выпадать «по нормативу»?

У здорового человека в среднем выпадает около 50-100 волос в сутки. Мы редко замечаем как это происходит, но все же находим выпавшие волосы на расчёске или одежде. Повышенное выпадение волос можно заметить моя голову в душе. Волосы со временем станут выглядеть тоньше и волосяной покров головы станет реже. Если у вас есть почва для беспокойства, лучше обратиться к дерматологу.

Причины потери волос

У женщин потеря волос обычно результат одного из 30 различных заболеваний, или же факторов образа жизни. Иногда, видимые причины отсутствуют. В таком случае, эксперты рекомендуют тестирование на начилие заболеваний щитовидной железы или гормонального дисбаланса.

Измерение потери волос у женщин

Тут вам поможет Шкала Савина (она была разработана в 1996 году Доктором медицинских наук Йельского университета Рональдом Савином). Это общепринятая мера колебания плотности волос у женщин. Эксперты утверждают, что генетика и старение – основные роли в андрогенной алопеции, наряду с гормональными изменениями. В таких случаях волосы могут стать тоньше по всему участку головы, а в центре даже образовать очаг выпадения. Тем не менее, залысины у женщин крайне редкое явление.

Потеря волос из-за проблем щитовидной железы

Щитовидная железа имеет форму бабочки и располагается в передней части шеи. Производимые ею гормоны регулируют многие процессы нашего организма. Если же железа производит слишком много или мало гормонов, то могут появиться изменения цикла роста волос. Проблемы со “щитовидкой” могут вызвать и другие симптомы: увеличение веса, изменение частоты сердцебиения, потеря температурной чувствительности.

Потеря волос из-за СПКЯ

СПКЯ – синдром поликистозных яичников. Он вызывает хронический гормональный дисбаланс у женщин. Организм начинает выделять повышенный уровень андрогенов. Что часто вызывает прорастание волос, как на лице, как и на теле в целом, тогда как как волосы на голове редеют и становятся тоньше. СПКЯ также приводит к угревой сыпи, но истончение волос единственный очевидный признак.

Потеря волос из-за очаговой алопеции

Очаговая алопеция появляется при расстройстве иммунной системы организма, когда он ошибочно атакует здоровые фолликулы. Обычно повреждения не постоянны и пораженные участки вновь зарастают новыми волосами, при своевременном лечении. Случаи полной потери волос по всему телу крайне редки.

Потеря волос из-за стригущего лишая

Когда стригущий лишай начинает поражать кожу головы, область разрастания грибка обозначается четкой залысиной овальной формы. Пораженные области лысеют, кожа краснеет и начинает шелушиться. Стригущий лишай обычно лечится противогрибковыми препаратами. Данный грибок передается при непосредственном контакте. Пораженное место запрещено чесать.

Потеря волос из-за беременности и родов

Некоторые женщины замечают, что волосы во время беременности кажутся плотнее. Всё это благодаря высокому уровню гормонов, позволяющему удерживать волосы в стадии покоя от выпадения. Увы, но отсрочка не является долгой. Вскоре после родов, уровни гормонов возвращаются к норме, и те волосы, что должны были выпасть, начинают стремительно выпадать, вместе с теми чья очередь только подошла. Подобное состояние бывает затягивается до двух лет.

Потеря волос из-за таблеток

Выпадение волос – малоизвестный побочный эффект от употребления противозачаточных таблеток. Гормоны, подавляющие овуляцию, могут служить причиной истончения волос у женщин, особенно, когда есть генетическая предрасположенность к выпадению волос. Бывает, что выпадение волос начинается после прекращения приема таблеток. Также, с потерей волос связаны препараты для разжижения крови, лекарства для лечения: повышенного кровяного давления, болезней сердца, артрита, депрессии.

Потеря волос из-за диет

Экстремальные диеты, с потерей веса порядка 5 и более килограмм в месяц, также могут спровоцировать потерю волос, при этом восстановление обычного режима питания решает проблему и нормализует состояние волос. Диета с пониженным содержанием белков, а также с высоким содержанием витамина А – основные претенденты на то, чтобы стать причиной выпадения волос.

Потеря волос из-за особых видов причесок

Как ни странно это правда, тугие косички и хвостики могут вызывать раздражение кожного покрова головы и становиться причиной выпадения волос. Запомните, что длительное ношение подобных стилей может привести, в том числе, к появлению рубцов на коже головы или постоянной потере волос.

Потеря волос во время лечения рака

Выпадение волос – печально известный побочный эффект основных способов лечения рака: лучевой и химиотерапии. По завершении терапии, обычно всё возвращается на круги своя.

Стресс

Экстремальные физические или эмоциональные потрясения – стрессы. Они могут вызывать резкое выпадение волосяного покрова, нередки случаи потери половины и более волос в результате сильного стресса. 
Примерами подобных ситуаций могут быть: 
– Серьезные заболевания
– Травмы, особенно с потерей крови 
– Различные тяжелые эмоциональные травмы 
Волосы могут выпадать около полугода.

Лечение выпадения волос медицинскими средствами

Миноксидил, замедляет или даже помогает остановить выпадение волос. Хотя бывает случается синдром отмены, когда женщина вдруг прекращает пользоваться миноскидилом, то выпадение волос возобновляется. В случаях очаговой алопецией также помогают кортикостероиды. А если выпадения волос результат дефицита питательных веществ, тогда нужно контролировать процесс восстановления питания.

Лечение выпадения волос лазерными устройствами

Устройства, излучающие лазерный свет, стимулируют рост волос и помогают бороться с их истончением. Применяют такие устройства в некоторых клиниках, хотя есть и портативные устройства для домашнего использования. Есть, по меньшей мере, одно такое устройство, которое получило одобрение FDA к использованию как для мужчин, как и для женщин, благодаря небольшому исследованию, показавшему свою эффективность на людях, использовал его намеренно. На то, чтобы увидеть результат, потребовалось 2-4 месяца.

Трансплантация волос у женщин

Эта процедура заключается в перемещении волос из донорских зон. Беда в том, что волосы волосы у женщин истончаются по всей голове, таким образом донорские зоны попросту отсутствуют. Это создает ряд ограничений. Исключение – мужской тип облысения у женщин.

Проверяйте средства лечения

Беглый поиск в Интернете может выдать десятки и даже сотни продуктов для лечения волос. Но достоверно узнать эффективны ли они, нет никакого способа. Для оценки эффективности таких средств, потребители должны: 
– Обратиться к дерматологу за консультацией 
– Поискать отзывы об этом средстве на форумах
– Поискать информацию на сайтах различных министерств, ведомств и ассоциаций, которые связаны со здоровьем и лечением.

Что делать с редкими волосами

Само собой обратиться к стилисту или парикмахеру. Там обязательно смогут помочь в подборе прически и стиля для тонких и редких волос, или же порекомендовать какие-нибудь косметические продукты для объёма. Если ваши волосы очень тонкие, перед сушкой феном лучше подсушить их естественным высыханием. Можно воспользоваться волокнами и пудрами для визуального утолщения волос.

Борьба с существенной потерей волос

У большинства женщин, адаптация к постоянной потере волос является крайне сложной задачей. Когда области поредения становятся очень заметны, скрыть проблему могут только головные уборы, шиньоны, парики и т.д. Необходимо обратиться за консультацией, по этому поводу, к соответствующим специалистам.

Экспертное мнение: можно ли ускорить рост волос

Согласно статистике, за месяц волосы растут в среднем всего на один-полтора сантиметра. Однако если верить многочисленным статьям, этот процесс можно ускорить с помощью витаминов, диеты, специальных шампуней, массажа головы и правильной расчески. Мы собрали самые популярные советы, как добиться желанной длины в считанные месяцы и попросили эксперта-трихолога и стилиста прокомментировать каждый из них.

Правильная диета — залог длинных и красивых волос

Правильная диета и витамины играют ключевую роль в укреплении волос, говорит Мишель Кливленд, знаменитый парикмахер и основатель салона Hair Addicts. По его мнению, рацион должен состоять из продуктов, богатых омега-3 и омега-6 жирными кислотами, а также антиоксидантами, которые могут уменьшить выпадение волос и увеличить их плотность. Растительный белок (содержащийся в бобах), железо, биотин и фолиевая кислота тоже благотворно влияют на рост волос.

По словам специалистов центра трихологии Татьяны Цимбаленко, продукты, богатые омега-3, действительно улучшают состояние волос и кожи. Кроме того, эксперты советуют не забывать про витамин D. В нашем климате и при ограниченном количестве солнечных дней его нужно принимать осенью и зимой. Доза препарата подбирается индивидуально, с учетом показателей крови. На состояние волос положительно влияет потребление красного мяса, ведь именно в нем содержится гемовое железо. Желательно, чтобы питание было полноценным, без резких ограничений и монодиет. Оно должно включать: морскую рыбу, печень, масла растительные, злаки, фрукты и овощи.

Стилист Londa Professional Ольга Никульцева тоже уверена, что питание непосредственным образом отражается на состоянии и кожи, и волос:Вот только витамины каждому свои, а с этим поможет только доктор. Важно помнить, питание и витамины могут помочь только луковице, к которой подходят кровеносные сосуды, и мы можем решить проблему выпадения и простимулировать рост волос. А вот то, что находится снаружи, сами волосы, о них лучше позаботиться ухаживающими продуктами. И плотнее волосы стать не могут, тут уж то, что дала природа. Но стайлинг решит эту проблему легко.

Делать массаж головы

Согласно недавнему исследованию, ежедневный массаж кожи головы помогает увеличить толщину волос. Звездный парикмахер Джастин Марьян предлагает тратить на это по пять минут в день.

Истончение волос связано с воздействием на волосяной фолликул дегидротестостерона, который влияет на уменьшение объема волос. Причин множество. Это может быть, например, связано с изменениями гормонального фона. Поэтому массаж кожи головы никак не отразится на толщине волос,— спешат нас расстроить эксперты.

Стилист тоже уверена, что массаж не может сделать волосы толще. Массаж, по ее мнению, стимулирует приток крови к луковице, и это может решить проблему выпадения, укрепить и саму кожу, чтобы она плотно сохраняла волосяной фолликул внутри, даже слегка ускорить рост волос.

Следить за лунными циклами

Многие уверены, что если подстричься на убывающий спутник Земли, то локоны будут расти ничтожно медленно. Поэтому ходить в парикмахерскую нужно всегда на растущую Луну (особенно эффективны третьи и четвертые сутки), которая управляет не только приливами и отливами мирового океана, но и нашей шевелюрой.

По словам трихологов, научных доказательств этой теории пока не найдено, ведь волос сам растет по определенным циклам, которые включают фазу активного роста — анагена, а также фазу выпадения — телогена. У каждого человека эти стадии индивидуальны. Поэтому, если вы всегда придерживаетесь лунного календаря, можете продолжать стричься на растущую Луну.

С профессиональной точки зрения тут нет объяснений, нет логики и какой-либо связи, но кто-то в этом убежден, для него это работает. Самовнушение творит чудеса,

— уверена Ольга Никульцева.

На сон грядущий

Говорят, что даже материал, из которого сделана ваша наволочка, может влиять на качество волос. Так, сон на гладкой поверхности (например, на шелковых наволочках) уменьшает трение волос о подушку, а значит, они меньше травмируются.

Сон на гладкой поверхности (шелковых наволочках) нередко вызывает электризацию волоса. Желательно выбирать белье из натуральных материалов, так как голова потеет ночью. Современные материалы имеют отличную обработку и не наносят вреда волосам, — уверяют нас эксперты из центра трихологии Татьяны Цимбаленко.

По словам стилиста, если волосы сильно поврежденные, то при трении о любую подушку их можно травмировать (при расчесывании в том числе). Здоровым локонам не страшны никакие наволочки.

Нет горячим стайлерам и фену

Никогда не сушите и не укладывайте волосы горячими стайлерами в один и тот же день,

— предупреждает стилист Лаура Полько, которая работает с Крисси Тейген, Шей Митчелл и Оливией Манн.

Эксперты подтверждают: не стоит перегревать стержень волоса. Если часто использовать щипцы и утюжки, то может развиться косметическая алопеция. Лучше использовать фен с терморегулятором и функцией ионизации, не досушивать волосы до конца. Приборы для горячей обработки волос (щипцы и прочее) также должны иметь терморегулятор, быть металлическими либо стальными, без тефлонового покрытия.

Ольга Никульцева уверена, что использование уходовых продуктов и стайлинга с термозащитой значительно снижают риски навредить волосам. Стилист напоминает, что важно правильно пользоваться горячими инструментами: не задерживать больше двух секунд на волосах и не превышать рекомендованную температуру.

Не делайте высокие и тугие хвосты

Собирая волосы в пучок или тугой хвост, вы травмируете их резинками и заколками.

И здесь вердикт экспертов неутешителен. Длительное ношение тугих причесок может провоцировать развитие тракционной алопеции в результате нарушения микроциркуляции кожи головы из-за постоянного натяжения. Лучшие носите распущенные волосы или делайте “расслабленные” косы.

А вот стилист Londa Professional утверждает, что тугие хвосты могут навредить, только если луковицы волос сильно ослаблены. Большее значение имеет то, чем фиксируете хвост. Силиконовые резинки отлично подходят, а шероховатые и металлические заколки нежелательно использовать — они могут травмировать поверхность волос.

Полоскание холодной водой

Джастин Марьян уверен, что если ополаскивать голову холодной водой и яблочным уксусом после каждого мытья, то локоны будут блестящими.
Ополаскивание волос разбавленным яблочным уксусом после мытья шампунем восстанавливает правильный (кислый) рН на поверхности волоса, в результате сглаживаются чешуйки кутикулы, обеспечивая блеск вашим волосам, — объясняют эксперты.

А Ольга Никульцева советует быть осторожней с подобными народными рецептами. По ее мнению, такого рода эксперименты могут вызвать аллергическую реакцию:Не надо мудрить. Бальзамы, кондиционеры придумали давно, они за считанные секунды решают этот вопрос, да еще и приятно пахнут.

Дайте волосам отдохнуть

Многие уверены, что наращивание холодным способом наиболее щадящее, в отличие от горячего. Якобы никакого вреда для волос нет, ведь наращивание — это не химическое, а механическое воздействие.

Однако эксперты предупреждают: наращенные волосы могут стать причиной повреждения собственных волос, приводить к усилению выпадения и истончению (может даже появиться так называемая “тяговая алопеция”).

Если процедура проведена качественно, то вреда от нее не будет. Но помните про правильный уход за волосами после наращивания. Считаю, что холодное наращивание — это лучшее решение, и меньше риска, если вдруг вы окажетесь не в руках профессионала,

— говорит Ольга Никульцева.

Правильная расческа

Если вы будете массировать кожу головы 30–60 секунд в день и чаще расчесываться, то рост волос усилится, утверждают счастливые посетительницы одного женского форума.

По словам команды центра трихологии Татьяны Цимбаленко, при расчесывании происходит распутывание волос, а также очищение их от пыли, микрочастиц и равномерное распределение кожного сала с поверхности головы по всей длине. Расчесывание — это своеобразный массаж, который улучшает кровообращение в коже головы, а значит, способствует доставке питательных веществ и кислорода к волосяным фолликулам, ускоряя тем самым рост волос. Оптимально это делать дважды в день, примерно по десять минут.

Стилист подтверждает: расчесывание волос стимулирует приток крови и укрепляет луковицу. Эксперт советует пользоваться качественными расческами без зазубрин, трещин и повреждений.

Пилинг кожи головы
Пилинг стимулирует приток крови к вашей голове, а значит, питательные вещества быстрее проникают в волосяные фолликулы, и волосы становятся сильными и здоровыми, — говорит Адам Кэмпбелл, клиентами которого являются Анджелина Джоли и Эшли Грин.

По словам экспертов, глубокое очищение кожи головы — важный этап в уходе за волосами. С помощью специально разработанных масок-пилингов удаляются ороговевшие клетки и скопления кожного сала, что обеспечивает противовоспалительный эффект, поддерживает баланс микрофлоры кожи волосистой части головы, препятствует появлению перхоти и сохранению роста здоровых волос.

Иногда необходимо делать детокс кожи, чтоб предотвратить закупорку волосяных фолликулов. Важно помнить, что при каждом мытье головы нужно наносить и вспенивать шампунь дважды (при этом массируя кожу подушечками пальцев). Тогда мытье будет правильным, и волосы будут готовы к последующему уходу. Кстати, эта простая рекомендация для многих решит проблему жирности кожи и перхоти,

— говорит Ольга Никульцева.

20 интересных фактов о волосах

Поскольку мы знаем о волосах все, мы подготовили список забавных и интересных фактов о волосах. Изучайте и наслаждайтесь!

---

• Около 95% кожи покрыто волосами. Никогда бы ни могли подумать, что мы настолько волосаты. 
• В среднем на коже головы около 100 000 волосяных фолликулов.
• Находишь волосы в раковине? Не переживайте! Норма выпадения волос – 50-100 волос в день.
• Волос состоит из кутикулы, кортекса (центральная часть), медуллы (сердцевина).
• Будьте аккуратны на диете на соках! Голодание может привести к выпадению волос.
• Чтобы было заметно лысину, вам придется потерять 50% волос. 
• Одна прядь волос может выдержать вес до 3 кг. А значит, что волосы на всей голове могут выдержать до 2 тонн!
• Отращиваете волосы? В среднем потребуется около 7 лет, чтобы отрастить волосы до талии и 3 года, чтобы отрастить по плечи.
• Основной причиной перхоти является грибок Malassezia globosa, который приводит к тому, что отмершие клетки кожи скапливаются на коже головы быстрее, чем обычно. 
• В 16 веке врачи утверждали, что нанесение на кожу головы смеси вареных слизней, оливкового масла, шафранового меда, мыла и тмина может восстановить волосы.
• Если бы мужчина никогда не сбривал бороду, она бы выросла до 9 метров.
• Хотите верьте, хотите нет, но у человека столько же волосяных фолликулов на квадратный метр, как и у шимпанзе!
• Только менее 4% населения земли имеют натуральный рыжий цвет волос.
• Исследования доказывают, что с возрастом волосы становятся более сухими.
• Хотите отрастить длинные волосы быстрее? Предвкушение секса заставляет волосы расти быстрее.
• Не верите в факт №15? Мужские волосы растут быстрее, чем женские. А теперь верите?
• Кто-то купил на аукционе волос Элвиса за 15 тысяч долларов.
• Цвет волос зависит от того, столько меланина есть в волосе. Или от того, какой краской вы пользуетесь.
• Если сложить длину волос, которая вырастает за год для всех волос, получится 16 километров!
• В 1950 году около 7% американских женщин красили волосы. Сегодня 60% американских женщин красят волосы.

Как наши волосы определяют длину. Почему у меня не растут волосы на ногах, чтобы быть… | Сэм Вестрайх, доктор философии

Люди, в отличие от обезьян и других наших ближайших родственников вида, относительно голые. В целом это принято как адаптация к переезду из тенистых лесов в открытую саванну, где меньше волос позволяло нам лучше регулировать температуру с помощью потоотделения.

«Относительно» – здесь ключевое слово. Мы по-прежнему держали волосы на голове, и у нас все еще есть волосяные фолликулы, в разной степени распространенные по всему телу, на руках, ногах и туловище.

Но эти волосы растут не так, как на нашей голове. В то время как волосы на голове могут вырастать более чем на два-три фута в длину, волосы на моих руках никогда не превышали полдюйма, несмотря на то, что они никогда не подстригались.

Почему эти волосы не растут одинаково? Почему волосы на нашей голове растут намного длиннее, чем на других?

И вообще, для чего нам нужны оставшиеся волосы – волосы на голове и волосы на других участках тела?

Давайте изучим науку и ответим на эти непростые (извините) вопросы!

Каждый из наших волос растет из небольшого специализированного кластера клеток в нашей коже, называемого фолликулом.И каждый фолликул проходит три фазы роста, хотя разные фолликулы находятся в разных фазах в разное время.

Вот три фазы роста волос:

Фаза анагена

Это фаза роста волос! Пока фолликул находится на этой стадии, он производит новые волосы, которые растут со скоростью до 1 сантиметра в месяц. Чем дольше один фолликул остается в фазе анагена, тем дольше волосы, производимые этим фолликулом, будут расти.

Фаза катагена

Это переходная фаза, когда волосяной фолликул переходит из активного состояния в неактивное. Примерно на две недели волосы перестают расти, поскольку фолликул сжимается и распадается, чтобы обновить себя. Может показаться, что волосы немного отрастают, но на самом деле они не становятся длиннее – просто поднимаются ближе к поверхности.

Фаза телогена

А теперь я сплю. Это фаза покоя волосяного фолликула, когда волосы закреплены на месте, но больше не растут.Это сохраняет волосы, не тратя на них дополнительных ресурсов.

Ближе к концу фазы телогена якоря, удерживающие волосы на месте, ослабнут, и волосы выпадут. Вскоре, в течение пары недель, сформируется новый волос, и фолликул вернется в фазу анагена.

Итак, наши волосяные фолликулы идут:

Анаген -> Катаген -> Телоген -> Анаген…

И секрет того, почему волосы на нашей голове намного длиннее, чем волосы на руках и ногах, заключается в том, как эти фазы различаются в разных частях нашего тела.

Я знаю, о чем она думает. «Почему волосы на руках не растут такими же роскошными и длинными, как волосы на голове, независимо от того, насколько я о них забочусь? Я никогда не привлечу партнера, если не получу блестящие длинные волосы подмышками! » Фото Билли на Unsplash

Все волосяные фолликулы на нашем теле проходят эти три фазы, но волосяные фолликулы головы разные – они проводят гораздо дольше в фазе анагена, в то время как волосы в других местах проводят больше времени в фазе телогена.

Все волосы растут примерно с одинаковой скоростью, но волосы на нашей голове продолжают расти от месяцев до лет, вот почему они становятся такими длинными.Между тем, волосы на наших руках и ногах запрограммированы на рост только в фазе анагена в течение пары месяцев, поэтому они лишь немного набирают длину, прежде чем перестают расти.

И помните, этот цикл не выровнен для каждого фолликула! Один фолликул может только вступать в фазу анагена, в то время как другой фолликул – даже если он находится рядом – может находиться в фазе катагена или телогена.

Это объясняет, почему, несмотря на то, что на рост каждого волоса уходит целый год, кажется, что мы все еще постоянно теряем волосы! У нас на голове около 100000 волос, так что даже если усреднить скорость роста равномерно по всем из них, мы теряем около 274 волос в день.

Еще одно интересное замечание: мы теряем и другие волосы, такие как волосы на руках и ногах! Однако, поскольку эти волоски короче и меньше, мы с меньшей вероятностью заметим, что они скапливаются на наших простынях или полу.

Your Hair (для детей) – Nemours KidsHealth

[Перейти к содержанию] Открыть поиск

• для родителей
  • Родительский сайт
  • Sitio para padres
  • Общее Здравоохранение
  • Рост и развитие
  • Инфекции
  • Заболевания и состояния
  • Беременность и младенец
  • Питание и фитнес
  • Эмоции и поведение
  • Школьная и семейная жизнь
  • Первая помощь и безопасность
  • Врачи и больницы
  • Видео
  • Рецепты
  • Закрыть для родителей nav
• для детей
  • Детский сайт
  • Sitio para niños
  • Как работает тело
  • Половое созревание и взросление
  • Сохранение здоровья
  • Остаться в безопасности
  • Рецепты и кулинария
  • Проблемы со здоровьем
  • Болезни и травмы
  • Расслабься и расслабься
  • Люди, места и вещи, которые помогают
  • Чувства
  • Ответы экспертов Q&A
  • Фильмы и другое
  • Закрыть детское навигатор
• для подростков
  • Подростковый сайт
  • Место для подростков
  • Кузов
  • Разум
  • Сексуальное здоровье
  • Еда и фитнес
  • Заболевания и состояния
  • Инфекции
  • Наркотики и алкоголь
  • Школа и работа
  • Спорт
  • Ответы экспертов (вопросы и ответы)
  • Остаться в безопасности
  • Видео
  • Close для подростков nav

• Для преподавателей

Как быстро растут волосы?

Мы все там были: Та единственная поездка в салон, где все стало немного хуже ножницы счастливы.Стилист обещает просто отрезать секущиеся кончики. Вы терпеливо ждете, наблюдая, как ваши волосы падают на пол, и как только ваше кресло поворачивается, чтобы показать результаты выстрела, вы понимаете, что они отрезали больше, чем вы ожидали. Вы берете телефон и яростно гуглите: “Как быстро растут волосы ??” с одним слишком большим количеством вопросительных знаков. К счастью, волосы снова отрастают … вопрос только в том, сколько времени это займет.

Как оказалось, здоровые волосы, как и все остальное тело, являются отражением общего состояния здоровья.Здоровье волос, включая процесс роста волос, – это целостный процесс, который начинается изнутри.

Как быстро растут волосы?

Средняя скорость роста волос в год для большинства людей составляет шесть дюймов, что соответствует половине дюйма в месяц. По данным Американской академии дерматологии, все волосяные фолликулы, которые будут у нас при жизни, уже на месте, когда мы родимся. Мы входим в мир с примерно 100 000 волосяных фолликулов на коже головы. Волосы состоят из двух различных компонентов: волосяного фолликула, который находится в коже, и стержня волоса, который виден над кожей головы.

Волосы растут относительно быстро – единственный более быстрый рост в человеческом теле – это костный мозг. У мужчин рост волос происходит быстрее, чем у женщин.

На рост волос влияет множество факторов, в том числе:

Теперь, когда вы знаете, какой рост волос вы можете ожидать в следующем году, давайте узнаем, как именно растут волосы, как отрастить волосы и как интегрировать уход за волосами в рутину ухода за собой.

Читать: Как быстрее отрастить волосы

Как именно растут волосы

Цикл роста волос состоит из четырех различных стадий:

• Анаген
• Катаген
• Телоген
• экзоген

Анаген Фаза

Анаген – фаза роста волос; во время этой фазы рост новых волос выталкивает старые волосы вверх и из волосяного фолликула.Продолжительность этого этапа составляет от двух до шести лет. Хорошая новость заключается в том, что примерно 90% ваших волос в любой момент времени находятся в фазе анагена. Плохая новость заключается в том, что более короткая фаза анагена может замедлить рост волос, и количество волос в этой фазе продолжает уменьшаться с возрастом.

«С возрастом некоторые волосяные фолликулы замедляются или перестают расти», – сказала Мишель Генри, доктор медицины, клинический инструктор по дерматологии Медицинского колледжа Вейл Корнелл. «Вот почему многие люди с возрастом могут заметить истончение волос или облысение.”

Другие факторы играют роль в замедлении роста и повреждении волос. Это может включать чрезмерное использование горячей укладки или использование неподходящей щетки для влажных волос, что приводит к секущимся кончикам на прядях.

«Многие люди не знают, что определенные операции и / или анестезия влияют на скорость роста волос», – сказала парикмахер из Нью-Йорка Жасмин Анна Галазка. По словам Галазки, эти процедуры могут замедлить скорость роста волос.

Узнайте: как приготовить и использовать рисовую воду для роста волос

Фаза катагена

Далее идет фаза катагена, когда рост волос прекращается, действуя как переходная фаза от цикла роста к процессу выпадения волос.Те, у кого истончающиеся волосы, могут иметь непропорционально большое количество волос во время этой фазы, что предотвращает рост волос и приводит к их выпадению. Фаза катагена обычно длится около трех недель, но может длиться и четыре месяца.

Telegen Phase

Фаза телегена – это когда тело готовится к выпадению волос и началу нового цикла роста. Эта фаза длится около трех месяцев.

Прочтите: Как биотин может принести пользу вашим волосам, коже и ногтям

Экзогеновая фаза

Наконец, экзогенная фаза – это процесс выпадения волос, при котором обычно выпадает около 100 волос в день.Хотя это звучит много, помните, что у нас около 100 000 волосяных фолликулов. Это самый короткий цикл роста волос, который длится всего несколько дней.

Узнайте: почему вы должны попробовать мыть волосы пивом

Как гормоны и национальность влияют на рост волос

«Снижение уровня гормонов эстрогена (часто с возрастом), а также повышение уровня гормонов щитовидной железы может привести к выпадению волос», – объяснил доктор Генри. «Психическое и / или физическое напряжение также может вызвать состояние облысения, называемое телогеновой эффлювиумом, которое может вызывать чрезмерное выпадение волос в течение многих месяцев.”

И хотя многие люди склонны чувствовать, что их волосы растут быстрее в летние месяцы, существует мало убедительных доказательств или исследований, которые связывают усиленный рост волос с каким-либо конкретным сезоном, объясняет доктор. Волосы имеют тенденцию расти в зависимости от циклов, а не времени года.

Согласно Международному журналу дерматологии, этническая принадлежность также может играть роль в скорости роста волос. Исследование сообщило о расовых различиях в росте волос, указав, что средний темп роста волос у азиатских женщин составлял почти шесть дюймов в год.У афро-американских женщин самый медленный рост – четыре дюйма в год, тогда как у женщин европеоидной расы рост волос составляет около пяти дюймов в год.

Узнайте: безопасно ли принимать дородовые витамины для роста волос?

Ты то, что ты ешь

Тело – это зеркало того, что в нем происходит. Принятие диеты, богатой питательными веществами, включая белок, жирные кислоты, масла, богатые омега-3 и жирными кислотами, витаминами и минералами, поддерживает общее состояние здоровья и здоровье волос.Соблюдение диеты, богатой витаминами и минералами, может помочь стимулировать естественное производство натуральных масел как на волосах, так и на коже головы, а также может помочь предотвратить или уменьшить секущиеся кончики и повреждение волос.

Воспалительные ингредиенты, такие как избыток сахара, могут препятствовать усвоению белка, что в конечном итоге приводит к истончению, выпадению, повреждению и ломкости волос, поэтому уменьшение количества таких ингредиентов также может быть полезно для здоровья волос. Регулярное употребление добавок, таких как ежедневный прием жевательных витаминов, содержащих фолиевую кислоту, цинк, селен, биотин или витамин D, также может помочь питать волосы, особенно тем, у кого их дефицит.

Связанный: Лучшие продукты для роста волос

Выберите продукты с заводами

Наряду с приемом добавок и минимизацией тепловой укладки выбирайте средства по уходу за волосами, специально созданные для питания ваших волос и обеспечения видимой густоты волос. Попробуйте массировать кожу головы и волосы руками или ручным массажером для кожи головы, чтобы улучшить кровообращение и выработку масла. Регулярный массаж также является важной частью регулярного отшелушивания кожи головы.

Выбирайте продукты по уходу за волосами, которые содержат мощные фитоактивные вещества растительного происхождения, которые устраняют как симптомы, так и причины видимого истончения и выпадения волос. Распутывайте волосы только тогда, когда они влажные и пропитаны восстанавливающим кондиционером, чтобы свести к минимуму поломку или повреждение из-за трения.

VEGAMOUR GRO Hair Serum безопасна для ежедневного использования, не содержит известных токсинов и гормонов, в ней используются клинически проверенные веганские активные ингредиенты, которые способствуют здоровому кровообращению, укрепляют корни и успокаивают раздраженную кожу головы.Видимые результаты в виде увеличения густоты и густоты, пышности волос можно увидеть через 90 дней, а оптимальные результаты – примерно на 120-й день.

Для тех, кто хочет ежедневно добавлять витамины в свой распорядок дня, жевательная резинка – это вкусный и удобный вариант. Веганские жевательные конфеты с биотином VEGAMOUR GRO без глютена содержат такие витамины, как A, B-5, C, E, 6 и 12, а также фолиевую кислоту, цинк и биотин. Эти витамины и минералы укрепляют и поддерживают кожу головы и волосы, стимулируя при этом образование новых клеток и кератина, в результате чего волосы становятся более густыми, густыми, блестящими и здоровыми.

Прочтите: 8 поз йоги для снятия стресса для роста волос

Создайте программу оздоровления волос

Но оздоровление волос не должно останавливаться на достигнутом. Поскольку стресс играет важную роль в росте ваших волос, обязательно включайте в себя занятия по снижению стресса, такие как регулярная йога, медитация и время на открытом воздухе вдали от экранов, а также уделяйте приоритетное внимание здоровому уходу за волосами для целостной процедуры оздоровления волос.

Ещё от VEGAMOUR

Фото: VEGAMOUR

Как развить свой шум Cut

Когда несколько месяцев назад в Соединенных Штатах начала накаляться пандемия и были введены местные приказы о закрытии парикмахерских, я решил, что позволю своим волосам отрасти на неопределенное время.Вместо того, чтобы рассматривать отключение как неудобство, я переосмыслил его как возможность получить милые, милые волосы Сэма Эллиота 80-х годов. Раньше я пытался достичь этой достойной цели, был близок к этому, но отказался от идеи, когда казалось, что все не складывается. Я хотел снова обойти эту идею; может, на этот раз как-нибудь получится лучше.

Я с оптимизмом смотрел на проект, но к середине июля я достиг критической точки. Так же, как я пришел к выводу в своей первой попытке, мои волосы слишком густые, волнистые и вертикально ориентированные в своем росте, чтобы справиться с потоком 80-х.Вместо того, чтобы выглядеть как Сэм Эллиотт в Маске , , я выглядел как Эдна Тернблад в Лак для волос . Более того, все эти волосы на макушке заставляли меня перегреваться жарким и влажным летом в Оклахоме.

Так что я попросила свекровь об этом поговорить (она каждую неделю жужжит голову моему тестю, так что она опытный профи). Я официально присоединился к клубу по сокращению пандемии.

Обрезки, скомкнувшиеся на полу, были похожи на шкуру мертвого варминта.Моя голова стала на несколько фунтов легче и намного прохладнее. Я получаю удовольствие от моего обновления. Поддерживать это несложно. Мытье волос занимает значительно меньше времени, и нет необходимости их укладывать или даже расчесывать.

Но осенью я планирую вернуться к своей типичной прическе с боковым прорывом, что представляет собой небольшую проблему: стрижка может выглядеть немного неуклюже – нечеткой и круглой – пока она отрастает. В последний раз, когда я рос летней кайфой несколько лет назад, я помню, что отдаленно напоминал Чиа-Хед.

Чтобы не выглядеть как комнатное растение в горшке, я обратился к Таду Форрестеру, парикмахеру и совладельцу Hudson / Hawk Barber & Shop, за советом по выращиванию стрижки.

Если можно посетить парикмахера. . . держите спину и стороны короткими, и пусть волосы вырастают сверху.

«Мне нравится стратегия укорочения боковых сторон и спины до тех пор, пока вершина не станет длиннее», – сказал мне Тад. Это помогает придать больше визуальной силы вашей макушке и «предотвращает появление образа Chia Pet».

Попросите своего парикмахера сделать конус на виске и шее. Если вы не против показать немного кожи по мере приближения волос к линии роста волос по бокам и на шее, вы также можете попросить умеренное выцветание по бокам и сзади.Это придаст вашим волосам некоторый объем, и они будут больше походить на настоящую стрижку, а не на теннисный мяч одинаковой формы. Продолжайте отпускать волосы на макушке, пока они не потребуют стрижки.

Если вы хотите в конечном итоге отрастить волосы по бокам и сзади, а не подстригать их ближе к голове с помощью конуса или затемнения, начните этот процесс, когда волосы на макушке станут достаточно длинными, чтобы их можно было расчесать.

Вам нужно будет посещать своего парикмахера немного чаще – возможно, каждые две недели, – чтобы ваш стиль оставался безупречным в этот период роста.

Если вы не можете / не хотите пойти в парикмахерскую. . . позвольте вашему шумиху расти, сохраняя при этом линию волос подстриженной.

Если вы не думаете, что собираетесь посетить парикмахерскую в ближайшее время, вы, конечно, можете продолжать гудеть в голове. Если у вас нет под рукой свекрови, вот инструкция, как это сделать самостоятельно.

Что делать, если вы не можете посетить парикмахерскую сейчас, но думаете, что через пару месяцев или около того, и хотите начать отращивать волосы прямо сейчас? Сделать себе свечу не невозможно, но довольно сложно.Даже если кто-то другой сделает это за вас, сомнительно.

Таким образом, вам, вероятно, придется довольствоваться тем, что ваш пушистый пушок становится пухлым, но вы все равно можете уберечь его от непослушного вида, сделав самодельную очистку вдоль линии роста волос. Это означает, что нужно подстричь бакенбарды вместе с двумя волосками, спускающимися по шее. У нас есть руководство по выполнению этой работы.

Как долго моя стрижка вырастет?

Генетика влияет на то, как быстро ваши волосы растут, но в среднем люди отрастают около ½ дюйма волос в месяц.В зависимости от того, как долго ваши волосы были предварительно стрижены, вам потребуется от 3 до 4 месяцев, чтобы отрасти до своей первоначальной длины.

Вот и все. Как вырастить популярность и прогнать мистера Чи-Чи-Чи-Чиа Хэда на рекламные паузы 1990-х годов.

Теги: Волосы

Мы, наконец, получили ответы на все ваши неудобные вопросы о волосах на мужском теле

Вы когда-нибудь замечали, что волосы на груди никогда не вырастают за пределы определенной точки? Он вырастает примерно на дюйм в длину, а затем останавливается. Обрезка кажется бессмысленной, если вы не возражаете против такой длины.

Другое дело – другие части тела. В общем, я предпочитаю тщательно подобранные волосы на мужском теле. Я, например, сторонник подстриженных волос в подмышках, потому что иногда они вырастают за допустимые пределы. Ваш партнер, вероятно, является сторонником стрижки лобка, так как в настоящее время он или она в большом количестве запасаются зубной нитью, большое спасибо. Брови, кажется, никогда не вырастают больше, чем на сантиметр, если это так, хотя недавно я обнаружил две непослушные брови на левой брови, которые были на дюйм – целый дюйм! – в длину. Думаю, мне нужно чаще заниматься ножницами.

При всей нашей заботе и уходе, мне стало любопытно узнать о волосах на теле – с головы до пят – и почему они растут по-разному – и перестают расти в разных точках – от одной части тела к другой. Почему волосы на моей голове могут расти выше попки, но волосы на ягодицах никогда не подметают пол? (К счастью.) Чтобы узнать больше, я обратился к доктору Байдзю Гохил, доктору медицины, из отдела восстановления волос с помощью роботов на Лонг-Айленде. Он сертифицированный хирург и член Американского колледжа хирургов, специализирующийся на восстановлении и лечении выпадения волос.Вот что Гохил сказал о росте волос и правилах, которым он обычно следует .

---

Почему волосы растут разной длины от одной части тела к другой?

Гохил говорит, что первое, что нужно знать о росте волос – на любом участке тела – это то, что они проходят жизненный цикл, состоящий из трех различных фаз. Это начинается с фазы анагена, которая «является фактической стадией роста волос», – говорит Гохил. «Для волос на голове эта фаза длится от 3 до 7 лет для каждого волосяного фолликула.Однако для волос на нашем теле эта фаза длится всего 3-6 месяцев ». Точка остановки, которая представляет собой максимум, который может вырасти волос, называется «конечной длиной» волоса. Затем идет фаза катагена. «Это короткая переходная фаза после анагена, когда рост волос замедляется до полной остановки. Этот этап занимает от 10 дней до трех месяцев ». Наконец, фаза телогена «это фаза покоя, когда волосы перестают расти, высвобождаются и выпадают», – говорит Гохил. «Затем фолликул переходит в неактивное состояние примерно на три месяца, после чего начинает расти новый волос, и весь процесс повторяется.

Волосы на теле – например, на груди, бровях, лице и других конечностях – очевидно, не вырастают до длины волос на голове. «Чем дольше длится фаза анагена, тем длиннее могут расти волосы», – говорит он. «Каждый волосяной фолликул независимо проходит цикл роста в разное время, иначе все ваши волосы выпадут одновременно. Вместо этого вы теряете только определенное количество волос в день, около 80 волос, со здоровой кожи головы ».

Но … почему?

«Антропологи и биологи до сих пор точно не знают, почему, но многие считают, что волосы на нашей голове становятся длиннее благодаря практическим эволюционным преимуществам», – говорит Гохил.«Из головы, в которой находится мозг, уходит много тепла. Волосы – хороший изолятор, который может удерживать тепло, обеспечивая преимущество в выживании, особенно в более холодном климате. Поскольку человек превратился в двуногое существо, голова стала больше подвергаться воздействию солнца и требовала большей защиты. Следовательно, еще одной причиной наличия волос на коже головы может быть обеспечение защиты от УФ-лучей и других потенциально вредных факторов окружающей среды ».

Как фолликул «знает» длину своих волос? Если подстричь волосы, будет ли фолликул расти еще какое-то время, как если бы мы его не подстригали?

«Волосяной фолликул не знает своей длины», – говорит Гохил.«Все волосяные фолликулы проходят три фазы роста, упомянутые выше, как они были запрограммированы заранее, несмотря на стрижку. Обрезка не влияет на цикл роста волосяного фолликула. Волосяной фолликул растет одинаково, независимо от того, стрижем мы волосы или нет ».

Как длина волос меняется от одного человека к другому?

«Длина волос в течение цикла роста не у всех одинакова», – говорит он. «Многие факторы определяют длину, толщину и количество волос на голове и теле, генетика является лишь одним из них.

Часы:

Коллекция украшений Fetty Wap поразит вас

Почему некоторые волосы – на ум приходят брови – иногда становятся длиннее, чем заданная длина кончика?

«Есть несколько разных причин, по которым волоски на бровях могут нарушать правило конечной длины», – говорит Гохил. «С возрастом кожа обвисает и теряет полноту, из-за чего волоски на бровях кажутся длиннее, даже если они одинаковой длины. Кератин в каждом волосе не расположен так точно, как мы становимся старше, что позволяет кератиновым волокнам сгибаться легче, чем раньше.Эти более гибкие волосы больше не совпадают с другими в их обычном формировании бровей и становятся более заметными. В пожилом возрасте волосы также более чувствительны к гормонам, особенно к тестостерону. После менопаузы уровень эстрогена у женщин снижается, и влияние естественного тестостерона у женщин не нейтрализуется, что может привести к более выраженным волосам на бровях ».

Как быстро растут волосы на лице? – Бородатый человек ®

Давайте будем честными: ожидание, когда отрастет густая борода, похоже на ожидание таяния ледника.Если вы пытаетесь отрастить бороду, есть все шансы, что вы ищете способы отрастить волосы на лице быстрее! Вы можете подумать, что делаете что-то не так или что-то не так с вашей бородой. Скорее всего, вам просто нужно немного терпения и заботы. Имейте в виду, что лучшие бороды отрастают месяцами.

Есть ли способ ускорить рост бороды? Понимая, как растет ваша борода и как лучше всего защитить ее и кожу под ней, вы сможете ускорить ее рост. Есть и другие способы, которые помогут сделать бороду более густой.Мы расскажем вам все о росте бороды, в том числе о том, сколько времени это занимает, как растет ваша борода, как быстро отрастить волосы на лице и как правильно ухаживать за волосами и кожей вашей бороды, чтобы быстро отрастить бороду.

Как быстро растут волосы в бороде?

Итак, животрепещущий вопрос: как быстро растут бороды? Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте посмотрим правде в глаза: каждый мужчина и каждая борода индивидуальны. Это означает, что некоторые мужчины вообще не могут отращивать бороды. У некоторых национальностей волосы могут расти только в области верхней губы / подбородка.

Как быстро растут волосы в бороде за неделю?

Для тех, кто может, сколько времени нужно, чтобы отрастить бороду, все еще варьируется. У большинства мужчин рост бороды составляет около 3 мм в неделю, что соответствует скорости роста примерно на 1/2 дюйма в месяц. Для некоторых мужчин это больше четверть, чем полдюйма. И у многих мужчин волосы на разных участках лица растут с разной скоростью. Так, например, бакенбарды будут больше, чем адамское яблоко. Или подбородок может бить щеки.

Рост бороды не обязательно является равномерным с течением времени, поэтому, если вы спрашиваете, как быстро растет борода вначале, это будет отличаться от того, насколько быстро ваша борода будет расти, скажем, через год. Если вы составите график роста бороды, делая снимки роста бороды по неделям, вы заметите воск и замедление роста.

Волосы на лице растут быстрее, чем нормальные?

Это зависит от обстоятельств. У каждого человека разная скорость роста, поэтому у одного он будет быстрее, у другого – медленнее, а у кого-то будет одинаково.Так что это зависит от вашей индивидуальной скорости роста бороды.

Если это не очень помогает, надеюсь, вот оно. У всех мужчин волосы растут в три этапа, о которых мы поговорим позже. Хотя волосы на бороде и на голове различаются, стадия роста бороды у всех короче. Борода будет замедляться по мере перехода в другие (нерастущие) фазы своего развития. Однако, поскольку этот этап длится до года, вы вряд ли это заметите (если только вы не совсем одичали).

Растут ли за ночь борода и волосы на лице?

Да, у всех мужчин борода будет расти, пока вы спите.Мнения разделились относительно того, насколько быстро: хотя большинство согласятся, что волосы на лице и рост бороды будут замедляться ночью, по мере замедления вашего тела, одна теория предполагает, что больше сна поможет вашей бороде расти быстрее в остальное время. В любом случае мы рекомендуем сохранять отдых отдыхающим.

Сколько времени нужно, чтобы борода наполнилась?

Прямо сейчас вы можете выглядеть как Киану со скидкой, но даже для самой неоднородной бороды она должна срастаться в течение 6 месяцев. У большинства мужчин время, необходимое для заполнения густой бороды, составляет около 2-3 месяцев – все зависит от вашей генетики.Масло для бороды, бальзам для бороды и шампунь помогут, так что вам не о чем беспокоиться. Если у вас неоднородные волосы на лице, наш путеводитель по пятнистой бороде может быть вам полезен, так что ознакомьтесь с ним.

Этапы роста волос бороды

Как и волосы на коже головы, волосы на нашем лице растут в три стадии (или фазы). Это:

Фаза Анагена

Это этап роста бороды, который может длиться от нескольких месяцев до года. Волосы на коже головы остаются в этой фазе намного дольше, поэтому вы можете отрастить волосы до пола, но не бороду.На этом этапе волосы на лице могут расти до полутора дюймов в месяц, опять же, в зависимости от вашей генетики.

Фаза катагена

Это переходная фаза, когда волосы перестают расти, и некоторые пряди волос отделяются от фолликула. Также прекращается кровоснабжение фолликулов. Все это готовится к фазе 3.

Фаза телогена

Здесь старое заменяется новым. Новые волосы растут под старыми, постепенно выталкивая их наружу.На этом этапе вы можете бояться, что потеряете свою красивую полную бороду: но это не выпадение волос, ваша борода просто восстанавливается.

Что вызывает медленный рост волос на лице?

Вы хотите, чтобы ваша борода быстро росла, но этого просто не происходит. Есть много возможных причин. Ваша борода может просто медленно расти. Это может быть вызвано естественными факторами, такими как уровень тестостерона. Здоровое тело способствует росту бороды, а столь же плохое общее состояние здоровья имеет противоположный эффект.Если у вас плохое кровообращение, это будет означать меньший приток крови к коже на лице, что приведет к меньшему питанию волосяных фолликулов.

Если у вас плохой рацион или, наоборот, если вы придерживаетесь очень худой и здоровой диеты, возможно, вы не получаете все питательные вещества и минералы, необходимые для выработки тестостерона. Но, вероятно, фактор номер один в замедлении роста вашей бороды – это отсутствие или плохой уход за бородой. Использование неправильного шампуня для бороды и пренебрежение маслом для бороды и бальзамом для бороды высушат бороду и кожу лица.Это приводит к омертвевшей коже и жесткой, медленно растущей бороде. Это также вызовет зуд бороды. Если вам это не нравится, время, необходимое для того, чтобы отрастить бороду, будет намного больше.

Как ускорить рост волос на лице?

Во-первых, чтобы ответить на вопрос, который мы слышим постоянно: ускоряет ли бритье волосы? Распространенный миф о росте бороды – это идея о том, что более частое бритье ускоряет рост бороды: но это иллюзия. Когда вы сбриваете щетину, кажется, что она снова становится толще: но это только потому, что вы сбрили узкий кончик.Когда волосы бороды продолжают расти из волосяного фолликула, они кажутся толще, так как стержень волоса не имеет кончика. Стрижка может способствовать росту, но бритье бороды явно контрпродуктивно.

Итак, сказанное: как сделать бороду гуще немного быстрее? Неудивительно, что здоровая борода, прикрепленная к здоровому телу, имеет тенденцию расти быстрее. Так что, если вы хотите узнать, как быстрее отрастить бороду, позаботьтесь о себе и о бороде. Регулярные упражнения, здоровое разнообразное питание и хороший сон – это просто отличные идеи, поэтому работайте над ростом мышц и не забывайте хорошо питаться.

Но лучший совет – хороший уход за бородой. Использование масел для бороды для восстановления кожи на лице и увлажнения волос бороды сохранит здоровье и питание кожи, фолликулов и волос. Регулярное мытье специальным шампунем для бороды сохранит вашу бороду мягкой и чистой, а также поможет увлажнить и защитить. А бальзам для бороды может защитить вашу бороду от самых неблагоприятных погодных условий.

Если вы все еще не уверены в росте бороды, в нашем посте «Как отрастить бороду» есть еще больше информации и полезные советы, которые помогут вам отрастить как можно лучшую бороду.Ознакомьтесь с полным ассортиментом средств по уходу за бородой от Bearded Chap для здоровых волос на лице и дайте вашей бороде шанс на быстрый рост.

5 причин, почему ваши волосы не растут и как их исправить

Нельзя отрицать, что длинные распущенные волосы открывают целый мир возможностей в том, что касается прически, но попытка увеличить длину, а затем сохранить длину – это часто что-то вроде вызова по множеству причин.

И, к сожалению, бывает очень сложно определить, какая из них (или те) вызывает страдания ваших прядей, особенно с учетом того, что наши волосы растут примерно на полтора сантиметра в месяц, и их может быть очень трудно монитор.

Итак, чтобы понять, почему ваши попытки удлинить волосы просто не работают, мы проконсультировались с экспертами и собрали пять основных причин, по которым ваши волосы не растут, и что вам нужно сделать, чтобы их исправить. .

1. У вас дефицит витаминов или минералов

Когда дело доходит до роста длинных блестящих волос, правильное питание является обязательным условием.

Клинический диетолог и создатель JSHealth Vitamins, Джессика Сепел, рекомендует убедиться, что вы удовлетворяете свои оптимальные потребности в йоде, цинке, витаминах группы B, омега-3 и железе.

Железо является особенно распространенным дефицитом у женщин в период менструации, в то время как цинк и йод часто отсутствуют в современной западной диете, поэтому вы можете сдать анализ крови, чтобы учесть любые недостатки и добавки, под руководством своего врача, советует Сепель.

«Принимайте мульти-минеральную добавку каждый день в течение трех месяцев. Убедитесь, что она содержит йод, цинк и селен – они отлично подходят для роста волос», – говорит Сепел.

Помимо конкретных минералов, важно следить за тем, чтобы ваш общий рацион был на высоте.

«Наслаждайтесь хорошими жирами и белком. Аминокислоты в белке работают над созданием сильных волосковых клеток, в то время как хорошие жиры питают эти клетки, делая ваши волосы блестящими снаружи. Ешьте много темной листовой зелени с каждым приемом пищи. в твои брекки, – рекомендует Сепель.

«Увеличьте количество витамина С. Этот витамин увеличивает выработку коллагена, который делает волосы густыми и сильными. Богатые источники витамина С включают цитрусовые, перец, клубнику и зелень».

2.Вы не заботитесь о своей коже головы

Пытаясь сохранить длину, мы имеем тенденцию настолько увлекаться своими локонами, что забываем питать кожу головы, из которой они исходят.

«Это неправильное представление о том, что повреждение влияет на рост волос», – объясняет Джоуи Скандиццо, знаменитый парикмахер и со-креативный директор ELEVEN Australia.

«Ваши волосы растут с той же скоростью, даже если ваши чрезмерно выметанные концы отламываются. Таким образом, хотя недостаток влаги и повреждения могут повлиять на длину ваших волос, рост происходит из кожи головы.Вы должны думать обо всем этом, и уход за кожей головы так же важен, как уход за кончиками, если вы хотите получить более длинные волосы ».

Обеспечение здоровой кожи головы для оптимального роста волос не должно быть трудным , Подчеркивает Скандиццо.

«Вы хотите делать то, что заботится о вашей коже головы, например, использовать правильный шампунь и защищать кожу головы от солнечных ожогов, если у вас тонкие волосы. Расчесывание кожи головы [также] стимулирует рост здоровых волос, выводя кровь на поверхность, отводя пот и масла от фолликула и позволяя коже головы дышать.”

3. У вас секущиеся кончики волос, из-за которых волосы ломаются быстрее, чем они могут расти

Если ваш – это рост (а для тех из вас, у кого цветные волосы, ваш рост обычно говорит вам, если это так!) но на самом деле вы не видите, как он упал выше той же точки, что и несколько месяцев назад, причиной могут быть секущиеся концы.

“Секущиеся концы вызваны повреждением стержня волоса, как правило, из-за окрашивания или чрезмерного нагрева. Одна прядь волос разделится, а затем снова разделится, что приведет к потертости кончиков, которые сужаются к нулю », – объясняет Скандиццо.

И хотя слышать это может быть больно, регулярная стрижка (Scandizzo рекомендует каждые шесть недель) – единственный способ избавиться от этих неприятных, спутанных концов, которые продвигаются вверх по прядке и ослабевают. волосы.

«Это может показаться контрпродуктивным, если вы пытаетесь отрастить волосы, но избавление от секущихся кончиков, как только они появятся, на самом деле означает, что ваши волосы станут длиннее быстрее! Тупые концы помогут предотвратить их расщепление», – говорит Скандиццо.

Помимо стрижки, ключевым моментом является разработка правильного режима ухода за волосами и выбор правильных продуктов.

“Грубая сушка полотенцем может вызвать ломкость и секущиеся кончики, всегда лучше выжать излишки воды, а не тереть.

” Когда дело доходит до секущихся кончиков, очень важно подготовить волосы перед укладкой теплом. Несмываемый кондиционер также очень важен для круглосуточного увлажнения и защиты волос », – добавляет Скандиццо.

4. Вы подвергаете волосы воздействию слишком большого количества тепла и химикатов

Мы любим выпрямляющую сетку так же сильно, как и волосы. следующий человек, но, к сожалению, дополнительное тепло в сочетании с множеством средств для укладки, возможно, не пойдет на пользу вашим целям в отношении длинных волос.

«Это относится к той же категории, что и секущиеся кончики. Если у вас рвутся волосы, кончики растрепываются, и вам придется бороться за то, чтобы волосы превысили определенную длину», – говорит Скандиццо ELLE .

«Если влага истощается из-за химического повреждения, окрашивания или нагрева и впоследствии не пополняется подходящими продуктами, это может привести к поломке».

Насчет как исправить? Все сводится к одному слову: влага.

«Знаете, как говорят, что если вы хотите пить, вы уже обезвожены? То же самое и с волосами.Если ваши волосы выглядят ломкими и у вас секутся кончики, значит, уже наступили сухость и обезвоживание. Добавление процедур в ваш распорядок между стрижками поможет восстановить поврежденные волосы и вернуть влагу », – объясняет Скандиццо. При выборе продуктов одна ошибка, которую делают люди, – это просто увлажнение волос, но важно убедиться, что вы также добавляете белок в свои волосы ».

5. Ваши волосы находятся в фазе« покоя »

Это вероятно, самая сложная причина для «исправления» просто потому, что это в значительной степени сводится к генетике.Наши волосы на самом деле растут в трехфазном цикле. Во-первых, есть «фаза анагена», то есть фаза роста, которая летом происходит быстрее, чем зимой. Он длится в среднем три с половиной года, а у некоторых людей может длиться до семи лет.

Затем у вас есть «фаза катагена», которая начинается в конце фазы анагена. Это короткий переходный период, который длится около 10 дней. После этого у вас будет «фаза телогена», известная как «фаза покоя», когда ваши волосы высвобождаются и выпадают. Фолликул остается неактивным около трех месяцев, прежде чем весь процесс повторяется.А если вы думаете, что это происходит со всеми вашими волосами одновременно? Не так много. Каждый волосяной фолликул независим от другого, и они проходят этот трехфазный цикл в разные моменты времени (иначе все ваши волосы выпадут сразу!).

На здоровой шевелюре обычно выпадает от 50 до 100 волос в день, но это может усугубляться сопутствующими заболеваниями, такими как неправильное питание или гормональный дисбаланс. Но не унывайте, пребывание в этой фазе не означает, что все ваши усилия по уходу за волосами будут потрачены зря.

«Часто люди думают, что их волосы нездоровы, когда они выпадают, но на самом деле это просто освобождает место для роста свежих волос. На самом деле это лучшее время, чтобы сосредоточиться на здоровье кожи головы, чтобы способствовать здоровому росту волос на этом этапе», Скандиццо говорит.