Почему лысеет голова: Признаки облысения. Что делать, если лысеет голова?

Признаки облысения. Что делать, если лысеет голова?

Облысение

Что такое алопеция?
Термин «алопеция» пришел к нам из древнегреческого языка и с течением лет не
поменял своего первоначального значения. Алопецией в научной среде
обозначают полное или частичное выпадение волос, облысение. С признаками
облысения может столкнуться любой человек вне зависимости от пола и
возраста. Даже в детском и подростковом возрасте можно столкнуться с
выпадением волос. Замечено, что мужчины относятся к проблеме облысения
гораздо проще, чем женщины. Если мужчина обладает правильной формой
черепа, уверенностью в себе и привык к коротким стрижкам, то, замечая, что у
него лысеет голова, справится с признаками облысения полным сбриванием
оставшихся волос. Для тех мужчин, которые не чувствуют себя комфортно с
лысой головой, а так же для женщин проблема выпадения волос может стать
настоящей трагедией.

Как распознать признаки облысения?

В норме человек теряет от 50 до 150 волос в день, это зависит от

индивидуальных особенностей организма и густоты шевелюры. Существует
несколько простых способов определить, является ли выпадение ваших волос
нормальным процессом или это верный признак того, что лысеет голова. Не
обязательно пересчитывать волосы на расческе, можно взять в руку небольшую
прядь и осторожно потянуть за неё: если в руках останется 10 волосинок и более,
то, возможно, пора обратиться к врачу.

Как боролись с облысением раньше?

С древних времен люди уделяли много внимания здоровью волос, они считались
не только символом красоты человека, но и хранителем его внутренней силы.
Считалось, что волосы скапливают в себе энергию. Это поверье актуально и по
сей день: вспомним, какую легкость ощущаем мы после стрижки и как бываем
недовольны, если у парикмахера оказалась «тяжелая рука».
В древности на Руси над человеком, у которого лысеет голова, звонили в
колокола — считалось, что это способствует росту волос. Широко были

распространены мази и отвары для втирания в голову, чтобы предотвратить
облысение. Многие из старинных рецептов используются в лечении облысения до
сих пор. В жарких странах облысение не считалось проблемой, более того,
взрослые мужчины и женщины брили голову из гигиенических соображений и
заменяли естественный волосяной покров повязками из натуральной ткани или
париками.

Какие методы борьбы с облысением существуют сейчас?

Несколько десятилетий назад приобрела популярность операция по
пересадке волос. При трансплантации происходит пересадка волос пациента с
участков, не затронутых облысением. Трансплантация бывает классической и
бесшовной. При классической трансплантации волосы пересаживаются вместе с
участками кожи, при бесшовной — пересаживаются отдельно волосяные
луковицы. Операции по пересадке, к сожалению, не всегда проходят успешно, при
очень запущенных стадиях алопеции волосы могут не прижиться, алопеция будет

прогрессировать на новых участках скальпа. Поэтому, даже если вы решились на
операцию по пересадке волос, следует провести точную диагностику вашего
заболевания.

Главное, что необходимо помнить – чтобы лечение алопеции было максимально
эффективным, необходимо обратиться к специалисту как можно раньше.

Очаговая алопеция – лечение очагового выпадения волос в Москве, цены – An-Tech Labs

В An-Tech Labs проводится терапия очаговой алопеции. Наши специалисты готовы предотвратить полное облысение, используя современные средства и методики. С нами вы сможете сохранить волосы!

Основные признаки и формы патологии

При очаговой форме облысения волосы выпадают, образуя четкие пятна (гнезда, очаги) круглой или овальной формы. Сначала они являются небольшими, а затем увеличиваются. В некоторых случаях алопеция проявляется покраснениями кожи, жжением и зудом. Эти симптомы доставляют множество неприятных ощущений. При этом волосы, которые растут по краям пораженной зоны, истончаются, становятся очень хрупкими и легко выдергиваются. Патология опасна тем, что может развиваться стремительно и в любом возрасте. В некоторых случаях от нее страдают даже подростки.

Выделяют следующие формы патологии:

1. Локальная алопеция. В этом случае образуются отдельные “гнезда” без волос с четкими контурами.
2. Лентовидная очаговая форма. В этом случае лысеет “лента” кожи головы.
3. Субототальная. Мелкие очаги с облысением сливаются в единый.
4. Тотальная. При такой форме выпадают волосы на всей голове. Нередко пациенты страдают даже от потери бровей и ресниц.
5. Универсальная. Выпадение волос всего тела.

Причины патологии

Очаговая алопеция – патология, точные причины которой до сих пор не выяснены. При этом определено, что обычно заболевание имеет аутоиммунный характер. Это значит, что организм пациента начинает воспринимать фолликулы волос как чужеродные образования и просто отторгает их.

К причинам такого процесса облысения относят:

1. Наследственный фактор.
2. Гормональный дисбаланс.
3. Различные заболевания: частые ОРВИ и иные вирусные поражения, патологии желудочно-кишечного тракта, инфекционные недуги, атопический дерматит и др.
4. Стрессовые факторы.

Зачастую очаговая патология возникает при наличии сразу нескольких провоцирующих факторов. По этой причине лечение никогда не проводится по готовым схемам, а требует индивидуального подхода.

Диагностика и лечение

Перед тем как начать лечить облысение, врач назначает комплексную диагностику. Она включает общий осмотр кожи головы и волос, соскоб, сдачу анализов крови, определение уровня антител. В обязательном порядке проводится компьютерная диагностика волос и их микроскопическое обследование.

Все это позволяет перед лечением выявить:

1. Общее состояние здоровья пациента.
2. Наличие наследственной предрасположенности к патологии.
3. Состояние волос и волосяных фолликулов пациента.

Затем приступают непосредственно к лечению патологии.

Важно! В некоторых случаях очаговая алопеция проходит самостоятельно, но это не значит, что нужно отказываться от медицинской помощи.

Терапия проводится комплексно и индивидуально и включает:

1. Консервативные методы. С целью предотвращения рисков полного облысения пациентам назначают целый комплекс различных лекарственных препаратов. В их числе противовоспалительные, гормональные, расширяющие сосуды, улучшающие микроциркуляцию крови, седативные, витаминные и др. Препараты назначаются как для внутреннего, так и для наружного применения.
2. Физиотерапевтические процедуры. Очаговая алопеция хорошо поддается терапии, которая включает сеансы, направленные на улучшение кровообращения и питание тканей. Пациентам рекомендуют криомассаж, электромагнитное воздействие, электрофорез, дарсонваль, ПУВА-терапию и др.
3. Психологическое лечение. Одной из причин очаговой алопеции является психоэмоциональный стресс. Поэтому часто в рамках лечения назначается именно психологическая коррекция. Психологу необходимо выявить типичные проблемы пациента и устранить их. В рамках лечения используются как медицинские препараты, которые положительно сказываются на состоянии центральной нервной системы, так и фитотерапия, психоанализ, нейролингвистическое программирование, эриксоновский гипноз и др.
4. Качественный домашний уход. Очаговая алопеция устраняется и путем самомассажа головы, сбалансированного питания, бережного мытья и расчесывания волос, регулярных физических нагрузок. Для эффективного лечения необходимо отказаться от вредных привычек, наладить режим труда и отдыха, воздержаться от агрессивного воздействия на волосы и кожу головы. Все это позволит снизить риски полного облысения.

Важно! Перечень препаратов и процедур, используемых при лечении, подбирается исключительно врачом! Только в этом случае возможно сокращение очагов патологии. Для достижения положительного результата зачастую требуется длительный курс лечения, продолжительность которого зависит от сложности течения очаговых состояний.

Преимущества терапии в An-Tech Labs

1. Опытные врачи. Наши трихологи несколько лет обеспечивают лечение очаговой формы патологии и борются с облысением своих пациентов, используя самые современные средства. Врачи располагают всеми необходимыми знаниями и навыками для действительно эффективной терапии.
2. Комплексный и индивидуальный подход. Лечение всегда включает несколько средств и процедур от очаговой патологии, что позволяет достигать выраженных результатов терапии в кратчайшие сроки.
3. Оптимальная стоимость всех услуг. Лечение даже запущенной очаговой формы патологии доступно пациентам с ограниченным бюджетом.
4. Отсутствие очередей, обусловленное достаточным количеством врачей.

Обращайтесь! Мы готовы проконсультировать вас и назначить необходимую терапию после проведения комплексной диагностики.

Облысение у кошек. Кошачий демодекоз

Кошки: алопеции, связанные с зудом. Часть 1

Причины алопеции (облысения) у кошек и другие болезни кожи: 
читать часть 2: 
Болезни кожи и алопеции у кошек, не связанные с зудом

Облысение кошек, лишай, демодекоз, гипотрихоз

Облысение кошек, появление на вашем любимой кошечке мест, лишенных шерсти – частая причина обращения к ветеринару. Первая мысль, возникающая у владельцев обычно – караул, лишай!!! Иногда испуганные владельцы могут без суда и следствия отправить несчастное животное на улицу… Между тем, причин потери шерсти у кошек огромное множество и мы попробуем рассказать о самых распространенных: о дерматофитии, трихофитии, микроспории (лишае).

Что такое алопеция ?

Это участок на коже, по каким-либо причинам лишившийся своего волосяного покрова.

Виды алопеции у кошек

Алопеция бывает диффузная, очаговая и локализованная. Диффузная – когда шерсть выпадает обильно и на всем теле, частичная – когда на нескольких участках. Локализованная – когда поражен всего один участок.

Потеря шерсти: самостоятельная или самовызванная

Очень важный момент, на который нужно обратить внимание для правильной постановки диагноза – это является ли потеря шерсти самостоятельной или самовызванной. Правильно самовызванная алопеция называется «Спонтанная», при таком типе шерсть выпадает самостоятельно.

Самовызванная или самоиндуцированная алопеция возникает от вылизывания, например, при зуде и самотравмировании.

Из-за постоянного груминга и постоянного вылизывания у некоторых особо чистоплотных кошек часто непонятно, какая именно алопеция. Большинству помогает наблюдение за кошкой, владелец замечает, что кошка стало усиленно вылизывать некоторые места.

Если некоторые владельцы слишком много времени проводят вне дома или если кошки прячутся – то понять бывает сложно. Врач в этом случае возьмет несколько волосков для трихограммы – анализа шерсти под микроскопом. Волоски, выпавшие сами, имеют луковицы на конце, а вот при самостоятельном вылизывании волос травмируется и кончики выглядят как обломанные.

Иногда в очень сложных случаях для диагностики рекомендуется ношение «елизаветинского» воротника при котором самовылизывание становится невозможным.

Определение, к какому типу относится потеря шерсти, значительно сужает список дифференциальных диагнозов.

Гипотрихоз

Есть еще такое понятие, как Гипотрихоз – когда снижено количество волос на участке кожи. Визуально это выглядит как «побитая/посеченая молью» или как редеющая проплешина, когда под остатками волос просвечивается кожа.

Причины потери шерсти у кошек

Дерматофития, трихофития, лишай

Безусловно, самая распространенная болезнь, приводящая к алопеции – дерматофития или лишай. Чаще локализуется на морде и голове. У кошек чаще всего болезнь вызывается грибами рода Microsporum canis. Основной признак – волоски выпадают сами и очень легко выдергиваются, потому что это инфекция волосяного фолликула. Важно! При дерматофитии, зуд – не частый признак! Обычно лишай не чешется.

Интенсивность проявления этой болезни различна – поражения могут быть и локализованные ( единичные) и очаговые(несколько) и генерализованная форма ( много участков) с выпавшей шерстью.

Предрасположенность к лишаю у персидских кошек

Породную предрасположенность к дерматофитии имеют персидские кошки. У них часто бывает хронический рецидивирующий или генерализованный лишай. У них эта болезнь часто протекает тяжело и несколько отличается по форме от остальных пород. Также у них может быть участки кожи с шелушением, но без явно выраженной алопеции. Еще одна форма болезни у них – сильное воспаление и образование узлов в коже.

Диагностика дермафитии

Для диагностики дерматофитии ранее широко применяли люминисцентную диагностику, с помощью лампы Вуда. Однако, давно доказано, что этот способ дает большое количество погрешности и может служить только для первичного осмотра. Только некоторые виды грибов ( около 50 %) дают классическое яблочно-зеленое свечение. Не все, что светится в лампе Вуда, является лишаем, и наоборот – не все, что светится – лишай. Для подтверждения диагноза из мест, светившихся под лампой Вуда или из не светившихся, но сомнительных мест берется соскоб с кожи и шерсть и исследуется под микроскопом. Если волосы поражен – можно увидеть волосы с разрушенной структурой, иногда – со спорами грибов.

В сложных и сомнительных случаях врач берет посев в пробирку со специальной средой. К сожалению, посев готовится минимум 10 дней, поэтому врач, вероятнее всего, в таком случае назначит пробное лечение, потому что заболевание опасно и для человека.

Лечение лишая у кошек

В случае подтверждения диагноза «дерматофития» врач назначит не только местные обработки пораженных мест, но и противогрибковый препарат внутрь (чаще всего, у кошек это Итроконазол / Ирунин, длительным курсом. Этот препарат накапливается в самом волосе, не давая возможности развиваться болезни. Применение только местных средств может привести к хронической форме болезни, постоянным рецидивам и заражению спорами квартиры.

Помните! Вакцины от лишая («Микродерм», «Поливак», «Вакдерм» и др.) не применяются в современной ветеринарии, их эффективность не доказана.

НЕЛЬЗЯ!

Некоторые препараты, применяемы «по старинке», могут принести больше вреда, чем пользы! Мазь Ям, например, кошкам просто ядовита! Также ядовито масло «отработки», широко применяемое до сих пор в сельской местности. А обработка пораженных мест йодом ведет к химическим ожогам и шерсть на таких местах может вообще потом не отрасти.

Для лечения дерматофитии сейчас много современных и безопасных средств, не занимайтесь самолечением!

Паразиты. Демодекоз.

Демодексы – это кожные паразиты – клещи, повреждающие волосянной фолликул. Ранее считалось, что демодекозом болеют только собаки, но у кошек также выделены два вида этих клещей.

Кошачий демодекоз

Встречается кошачий демодекоз редко. У кошек 2 возбудителя – Demodex cati или Demodex gatoi. 

Отличия заразного и незаразного демодекоза:

Demodex gatoi – заразный. Заражение и проявление может быть в любом возрасте. Поражения от этого клеща чешутся, и мы увидим самовызванную алопецию.

Demodex cati – незаразный. В норме есть в небольшом количестве на коже здорового животного, являясь условно-патогенными паразитами. 

Проявляется у взрослых кошек, алопеция при нем спонтанная, то есть – участки с выпавшей шерстью, без зуда. Причина проявления – как правило, серьезные нарушения иммунитета – иммуносупрессия и другие серьезные болезни, например, диабет.

Самые распространенные болезни кошек

Паразиты почти всегда вызывают зуд, кошка начинает усиленно вылизываться и чесаться. Появляются поражения на коже и самовызванная алопеция. К самым популярным болезням относятся:

Нотоэдроз

Нотоэдроз – поражения с нестерпимым зудом, алопецией, сильным расчесами и струпом, локализуютя чаще всего на голове и шее.

Хейлетиеллез

Хейлетиеллез – или «блуждающая перхоть» – выглядит как шелушение кожи, может быть гипотрихоз и участки без шерсти.

Отодектоз

Отодектоз – ушной клещ, вызывает сильный зуд в области головы и алопеции области ушей и морды.

Власоеды

Власоеды – паразиты, также вызывающие повреждения волоса и, как следствие, его выпадение.

Лечение кошки при паразитах

Лечение должен назначать врач. Чаще всего назначают комплексные препараты спот-он (пипетки с лекарством на кожу) в усиленном режиме – каждые 10-14 дней. Чаще других применяют «Стронхолд», «Инспектор». В случае инфицирования кожи врач назначит местные обработки антисептическими растворами и даже антибиотики. Последнее время появилась информация об эффективности у кошек таблетки «Бравекто», применяемых у собак. Уже были проведены исследования и определены безопасные дозы для кошек. Однако, в инструкции пока информации нет, но, вероятно, совсем скоро появится.

Аллергии:

Алопеции могут возникать при аллергиях – пищевая и не пищевая – это аллергия на компоненты окружающей среды и воздушные аллергены). Это самовызванные алопеции. В результате расчесывания и вылизывания зудящих мест. Диагностика и лечение этих алопеций возможно только при взятии под контроль зуда и основного заболевания.

Любая алопеция требует консультации врача. Не занимайтесь самолечением и самодиагностикой! Лечение в каждом случае индивидуальное, и при неправильном диагнозе кошкеможно только навредить!

В ветеринарной клинике “Василек” ведут прием дерматологи Гольнева Татьяна Николаевна, Михолап Анна Петровна и Гончарова Анна Евгеньевна.

Запись по телефону: 8 (499) 110-01-05

Здоровья Вам и вашим питомцам!

Выпадение волос у кошек:
часть 1 l часть 2

Причины и признаки облысения. Почему люди лысеют?

Волосы – материя мистическая…

К волосам люди всегда относились как к некой тайне, придавая им мифическое значение. “Любовь” индейцев к скальпам, Далилы – к кудрям Самсона и пессимистическое толкование снов об облысении – явления одного порядка. А между тем к незапланированной потере волос склонна почти половина человечества. К потере медленной и неуклонной – начиная с 20 лет, а то и раньше, или катастрофически быстрой – в любом возрасте и буквально на глазах. Не встречая достойного сопротивления, лысина может победить окончательно и бесповоротно. На поздних стадиях ее «наступления» фолликулы (волосяные мешочки) исчезают, и безнадежно лысому может помочь только парик – медицина здесь бессильна. Но она же, лысина, может и просто попугать: внезапно образовавшиеся «гнезда» так же радикально зарастают. Например, вернувшиеся с югов барышни с временным облысением из-за переизбытка ультрафиолета – настоящая находка для косметического салона или центра здоровья.

Лысый папа, лысый дед…

О том, почему же люди лысеют, ученые и врачи спорят до сих пор. Даже, казалось бы, признанная сейчас гормональная или «андрогенная» теория облысения вызывает много вопросов. Уже потому, что не объясняет сугубую локальность этого действа. Попытки же все свалить на таинственный «ген плешивости» специалистов удовлетворить не могут. Хотя то, что облысение часто носит семейный и наследственный характер, сомнения не вызывает – если у деда и отца растительность на голове небогата, то и сына, скорее всего, ждет подобная участь. В определенный момент гены информируют корни волос, что пора отмирать.

Наши волосы боятся стрессов

Появление проплешины может вызвать у ее несчастливого обладателя сильнейший психологический шок. Особенно у женщин. Пусть они склонны к облысению в 4 раза меньше мужчин, зато если у них «это» началось, то порочный круг почти неизбежен: переживания по поводу облысения его же и усиливают. И самая передовая фармакология может уже не помочь: волосы – «создание» нервное во всех отношениях. Но и мужчины, при всем их показном равнодушии – совсем не индифферентны к преждевременной потере волос. Меняется разве что их реакция на «лысость» – стандартные парики сменили экзотические зачесы, которые все больше вытесняет прическа «под ноль».

“Лысина – значит, гуляет!”

О самой предрасположенности к облысению известно тоже не так много. Есть мнение, что сельские жители склонны к нему намного меньше горожан, а люди интеллигентных профессий лысеют чаще. Лысых больше среди людей пикнического телосложения и начальников (очевидно, из-за периодического стресса).
О связи лысины и темперамента говорили еще древние авторы. А в “Каноне” Авиценны сказано прямо: «Облысение быстро наступает у человека с горячей натурой, так как соки у него быстро высыхают». Удивительно, что практически теми же словами преждевременное облысение трактуется и древними китайцами.

Как исчезают чубчики и локоны?

В самой по себе потере волос ничего страшного нет – более или менее лысеют все. Волосы на голове меняются в течение всей жизни, просто мы этого не замечаем. На самом деле здоровые волосы живут 4-5 лет, а затем выпадают, и на их месте вырастают новые. Картина смены волос у человека очень похожа на смену хвои у елок и сосен, которые выглядят вечнозелеными.
На голове у нас одномоментно произрастает 100-150 тысяч волос (по разным оценкам), из которых 10 процентов – «отдыхают». То есть не растут. И выпадение до ста волосин в день, как известно, – норма. С возрастом «отдыхающих» волос становится все больше, и поредение шевелюры к старости – не болезнь, а физиологическая особенность позднего возраста. Мы просто обязаны немного лысеть после сорока пяти.
Не страшны и другие виды физиологического облысения. Например, неонатальное – в течение первых недель даже самые «волосатые» новорожденные «линяют» и обрастают волосиками заново. У их матерей тоже происходит что-то похожее – в первые месяцы после родов значительная часть волос выпадает, зато потом без особых проблем вырастают новые.
Совсем другое дело – незапланированные утраты.

Почему волосы “сходят с дистанции”?

Причин патологического, преждевременного выпадения волос – миллион. Радиация и интоксикация, мороз и жара, частое и длительное пребывание при минусовых температурах без головного убора, атмосфера мегаполисов – снаружи; эндокринные (особенно у женщин) и любые другие, включая стоматологические, заболевания – изнутри. Не говоря уж про рубцовые поражения головы в результате кожных заболеваний или про такую болезнь, как трихотиломания – склонность к невротическому выдергиванию собственных волос. Впрочем, временное механическое облысение может быть и результатом вполне хладнокровных действий: парикмахерских процедур, например, частых химических завивок или использования некачественных красок для волос.
Вызывают облысение и любые психические травмы. Так же, как и лихорадочные заболевания, они могут быть причиной как острого диффузного, так и гнездного облысения. Эту болезнь в античные времена называли «лисьей» – считалось, что там, где лис пометил свою территорию, трава уже не растет. При этом внезапное выпадение волос может происходить как в период самой стрессовой ситуации, так и через 6-9 месяцев после психической травмы. Но все эти кавалерийские наскоки лысины на человека обычно не фатальны. Конечно, если они не запущены.

Ослиные зубы, редька, чеснок… “борцы” против лысины

Какими только методами против облысения не боролось человечество за время своего существования! Егииптяне, к примеру, втирали в свои лысеющие головы растертые в порошок ослиные зубы с медом, оливковое масло с жиром бегемота. С облысением боролись растираниями (луковичной шелухой, чесноком, редькой), массажем и распариванием, после чего добавляли мази с лекарственными растениями (крапивой, лопухом и репьем). И сегодня аналогичные советы регулярно появляются в бульварной прессе. Для проращивания пушка на голове используются такие подручные средства, как касторовое масло, растворенные в воде таблетки аспирина, а то и насиженные голубиные яйца. Следствием подобных действий бывает лишь разочарование.
Сейчас на страдающую облысением голову обрушивается весь арсенал накопленных за века средств – начиная от гомеопатии, иглоукалывания, витаминов и кончая микротоками и химией. Большинство приобретенных заболеваний волос поддаются лечению, а иногда проходят сами по себе, при изменении образа жизни.

Когда голова может превратиться в “бильярдный шар”

По-другому дело обстоит с андрогенной алопецией – прогрессивным выпадением волос с характерной локализацией в затылочно-теменной области. Ей подвержено больше 90 процентов всех облысевших, и именно в этом случае лысина чувствует себя почти непобедимой. Она встречается и у мужчин, и у женщин. У дам она начинается, главным образом, в период менопаузы, когда в женском организме идет гормональная перестройка: баланс половых гормонов смещается в мужскую сторону, то есть концентрация эстрогенов в крови сильно снижается, а андрогены остаются практически на том же уровне. Кроме того, изменение гормонального баланса может произойти и в более раннем возрасте – в результате приема больших доз гормональных препаратов, содержащих производные андрогенов, или вследствие некоторых эндокринных заболеваний.
Андрогенное облысение иногда относят к физиологическому типу, признавая тем самым его «естественные права». К тому же оно передается по наследству.
О том, что этот вид облысения каким-то образом связан с половой жизнью, известно давно. Над вопросом, почему евнухи не лысеют, размышлял Гиппократ, да и народная мудрость, что “лысые на чужих подушках головы протирают” возникла не случайно. В 40-х годах ХХ века Джеймс Гамильтон установил главного виновника человеческой плешивости – избыток половых гормонов. Сегодняшние исследования досконально выяснили, каким образом андрогены вызывают регресс фолликул и их дальнейшее умирание. Непонятно лишь одно: как этот процесс повернуть вспять?

Можно ли вернуть волосы?

К сожалению, радикально вылечить андрогенное облысение, несмотря на повсеместную рекламу суперэффективных современных лекарств, до последнего времени не удалось никому. Нет, они действительно помогают, но их эффективность – 50-80 процентов.
Кроме того, у всех этих средств есть один крупный недостаток – их действие прекращается, как только их перестают применять. У кого-то это наступает почти сразу, у кого-то через несколько месяцев. Обреченный на облысение уподобляется фермеру, которому не повезло с земельным участком. Пока он добавляет химию и органику, на нем что-то растет. Пусть и не очень буйно. Но через месяц-другой плодородный слой куда-то вымывается-выветривается и бедолага вынужден унавоживать свою несчастную растительность, света божьего не видя.
Конечно, для желающих сшить себе за хорошие деньги тришкин кафтан всегда к услугам пластическая хирургия и различные виды трансплантации, предполагающие пересадку волос и стягивание различных участков кожи головы. Но для дам трансплантация собственных волос, как правило, невозможна из-за равномерного («диффузного») типа андрогенного облысения. Удел женщин – имплантация искусственных волос или метание от одного новомодного средства к другому. Но стоит ли рисковать своим здоровьем? Достаточно напомнить, что, например, в США имплантация искусственных волос запрещена, а в Европе ее выполняют, главным образом, парикмахеры, не связанные основным постулатом клятвы Гиппократа: «Не навреди!».

Держу пари, что удержу парик

Парики – старый способ решить проблему облысения. Современные искусники избавили «волосистые уборы» от таких побочных эффектов, как съезжание набекрень, изменение товарного вида под дождем, в воде и в бане. Сегодня в париках можно плавать в бассейнах и без боязни расчесываться на людях. С головы пациента делают слепок типа папье-маше, подбираются волосы натуральные или искусственные.
Существует также технология, позволяющая пришить парик к голове. Но она, как и имплантация волос, – вчерашний день «оволосения». Операции не стали популярными потому, что доставляли массу неприятных хлопот. «Вживлявшийся» в кожу генетически чужеродный материал через время отторгался. Примерно 30% «посаженных» при имплантации искусственных или естественных, но чужих волос, покидали голову в течение полутора — двух лет, через 5—7 «уходили» практически все волосы. Пациенты были вынуждены проходить регулярные чистки в косметических салонах, соглашаться на «досадку» волос, получая со временем в лучшем случае родную, в худшем — усыпанную фурункулами – лысину.

Солнце тоже… лысое

«И что же, – спросите вы, – неужели остается только одно – воспользоваться отеческим советом из книжки по косметологии: «Смириться с неизбежным или завести парик»? Все не так уж и безнадежно. Как уже говорилось, все зависит от типа облысения, от причины его возникновения. Если причина алопеции будет определена, то перспектива излечения улучшается. Обратитесь к специалисту, лучше всего к трихологу, он поможет вам в решении этой проблемы.
И напоследок, хочется привести одну фразу, которая, возможно, поднимет вам настроение и хоть как-то примирит с потерей волос. «Утратил волосы, утратил молодость, какая жалость! – слагал хокку некий дзэн-буддист XVI века. — Но вот смотрю – спокойное солнце восходит. Как лысая голова».

Берегите луковички. Почему люди лысеют. Новости общества

Привет иммунитету

«Средняя продолжительность жизни волоса у детей – 6–10 лет, у взрослых – 4–8 лет, – рассказывает Елена Анатольевна. – Одни умирают, другие вырастают. Фолликулы на коже головы выращивают луковичку, из которой появляется новый волос, процесс идёт постоянно, пока в нашем организме что‑то не ломается.

Наши волосы, как лакмусовая бумажка, реагируют на проблемы со здоровьем. Если стали сыпаться, значит, организм дал сбой. Нормой считается выпадение 100–150 волосков в день. Однако если после купания вся ванна в них и на расчёске остаётся много – пора принимать меры. У алопеции (облысения) масса причин: от наследственного фактора до частого употребления кофе. Расскажу, с чем мы сталкиваемся на практике.

Волосы могут терять свою силу и привлекательность при ослабленном иммунитете, когда организм работает на износ. Сильно подкосить иммунную систему могут частые респираторные заболевания, простудные или инфекционные. Пять ОРВИ в год расстроят любую роскошную шевелюру, дело вообще может обернуться облысением.

Что делать: пытаться завести иммунитет, принимать препараты по совету врача, которые помогут окрепнуть организму. Забудьте про диеты и бегом в спортзал, бассейн. Каждое лето проводите на море, чтобы запасаться витамином D».

Железная причёска

«Стойкость и жизнеспособность волос зависят от количества в организме железа и цинка. У женщин в них всегда недостаток из‑за ежемесячной кровопотери. Барышни, которые выматывают себя диетами, рискуют: голодовки не проходят бесследно для волос.

Что делать: важно регулярно пополнять организм железосодержащими витаминами и препаратами, содержащими цинк.

Железом богаты печень, рыба, говядина, яичный желток, ржаной хлеб, гречневая и овсяная каши, яблочный и гранатовый соки».

Аспирин – враг

«Раньше времени расстаться с шевелюрой можно из‑за некоторых лекарств, которые влияют на кожу головы и волосяной покров. Самые тяжёлые последствия – после лечения химиотерапией. Однако и менее агрессивные препараты могут привести к облысению. Например, таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и даже незаменимый аспирин.

Что делать: ждать, когда вырастут новые волосы. Не заниматься самолечением».

 

Елена Цапкова.
Фото Юрия Коренько

Буря в организме

«Волосопад возможен в период полового развития девочки, беременности, после родов, при климаксе – тогда, когда женский организм переживает бурную гормональную перестройку. Проблемы со стороны эндокринной системы или сахарный диабет тоже могут стать причиной облысения.

Что делать: хорошо бы проверить щитовидку у эндокринолога, сдать кровь на гормоны и биохимию. Врач пропишет лекарства от выпадения волос».

От собак и кошек

«Осенью, после летних каникул, у нас бывает наплыв пациентов с микроспорией и трихофитией, которые передаются от больных кошек, собак, людей. Проще говоря, мы имеем дело со стригущим лишаём, который из деревень, отпусков, пионерских лагерей привозят наши дети.
Из‑за неправильной работы сальных желёз головы возможен себорейный дерматит.

Что делать: выяснить у доктора причины проблемы и лечиться».

Прокачивать сосуды

«Редкими, тусклыми, ломкими волосы становятся, когда корни недостаточно снабжаются кровью. До сосудов головы она может не доходить из‑за какого‑то общего заболевания организма – остеохондроза или проблем с сердечно-сосудистой системой. Наши хронические стрессы тоже сильно сужают сосуды головы.

В некоторых ситуациях на густоту и здоровье волос влияет чрезмерное употребление кофеиносодержащих напитков – крепкого чая и кофе.

Что делать: сократить количество чая, кофе до одной-двух чашек в день. Заменять антидепрессанты травяными чаями, расслабляющими ваннами. Много двигаться, гулять, прокачивать сосуды тренировками, бегом».

Подкормить витаминами

«Весной даже невооружённым глазом заметно, как испортились волосы. Стали тусклыми, слабыми. Можно сказать, что у волос – авитаминоз.

Что делать: поддержите себя комплексом витаминов, которые назначит вам врач. Овощи и фрукты тоже будут кстати».

Афрокосы и шапки

«Очень ранят волосяную луковицу популярные у молодёжи африканские косички и модное сегодня наращивание прядей. Для волос такие эксперименты даром не проходят. От постоянного натяжения, тугого плетения и травмирования кожи головы они слабеют и ломаются.

Отказываясь от головных уборов летом и зимой, мы также устраиваем волосам чёрные дни. Потому что высокие и низкие температуры приводят к спазмам сосудов головы, нарушению питания волосяных луковичек.

Что делать: ценить и беречь свои волосы».

Какие шапки вызывают лысину

Удобная шапка, которая позволяет коже головы дышать не доставит вам никакого дискомфорта
Фото: pixabay.com

Важно подобрать подходящую шапку и не забывать о гигиене.

Израильские специалисты рассказали, что ношения шапки очень важно для здоровья волос, однако неправильно подобранный головной убор может повлечь за собой выпадение волос. Об этом пишет портал «МедикФорум».

Как сообщает доктор Йорам Бенита из клинического комплекса Cleveland Clinic, слишком тесный головной убор будет давить на кожу голову, уменьшая кровоток, что вредит волосяным фолликулам. В результате этого могут появиться залысины. Особенно эксперт предостерег от использования шапок с резинками на затылке. Они слишком сильно пережимают сосуды головы, уменьшая циркуляцию кислорода и питательных веществ, без которых волосы начнут выпадать.

Не менее важен материал, из которого изготовлена шапка. Многие синтетические материалы не предоставляют доступ кислорода к коже головы. В результате этого голова начинает потеть, и повышается риск таких заболеваний, как грибок, себорея или аллергических реакций. Все это увеличивает риск раннего облысения.

По этой же причине головной убор не должен быть слишком жарким. Это приводит к повышенному потоотделению, а также к выделению кожного сала. Его можно заметить по тому, что волосы становятся жирными после ношения шапки.

Не стоит также забывать о чистоте головного убора. Шапки необходимо регулярно стирать, чтобы там не скапливались омертвелые частички кожи и бактерии, которые ими питаются.

Почему куры лысеют: причины и лечение

Не редко случается, что фермеры замечают за своими курами такое явление, как облысение. Научным языком данное проявление называется алопецией. При этом наблюдаются такие симптомы, как потускневшее, ломкое и редкое перо, исчезновение пуха. Чтобы вовремя предпринять правильные меры и предотвратить развитие данной болезни, нужно знать причины, почему лысеют куры и что делать.

Факторы риска, почему куры лысеют

Облысение кур может случаться локально или по всему участку тела. Также кур может настигать сезонная линька. Этот процесс указывает на повышение продуктивности поголовья. Обычно линька наступает в связи с нехваткой в рационе витаминов. Прежде чем заняться лечением такого явления, следует определить его причины:

1. Нехватка витаминов и питание несбалансированное. Зачастую для питания своих питомцев фермеры используют комплексы продуктов, не подозревая, что определенные витамины и продукты нужно давать курочкам отдельно и в свое время. В результате и птиц получается нехватка определенных микроэлементов, поэтому куры лысеют.

2. Достаточное количество корма у птиц. В период природной линьки у птиц должно быть в достаточном количестве корма, а порой даже можно увеличить дозу. Это нужно, чтобы при линьке новые перья быстрее вырастали на месте потерянных.

3. Несоблюдение условий проживания курочек. Если в курятнике нет вентиляция, созданы антисанитарные условия либо воздух слишком влажный, то это может быть результатом того, почему лысеют куры несушки.

4. Чтобы сохранить красивое оперение птиц, нужно постоянно употреблять витамин Д. В случае, если в организме курицы недостаток данного витамина, это может привести к облысению. Для восполнения витамина Д птицы должны греться на солнышке и больше времени пребывать на свежем воздухе. В зимний период в курятнике нужно провести освещение, достаточно электрической лампочки.

5. Наличие паразитов пухопероедов. Источником питания для этих паразитов являются кусочки кожи и пух. Чтобы решить эту проблему, нужно в корыто нужно насыпать золу. Курица в нем будет купаться, и все паразиты исчезнут.

Лечебные мероприятия

Если у вас встал вопрос, почему у кур лысеет голова, то для их оздоровления нужно в первую очередь улучшить условия их питания и содержания. Чем лучше корм у куриц, тем лучше их внешний вид. Прогулки на улице также способствуют улучшению состояния перьев кур. Ультрафиолет вырабатывает витамин Д, который помогает восстанавливать оперение.
Питание птиц также должно претерпеть корректировку. В пищу нужно добавлять различные микроэлементы и добавки, еду следует насытить органической серой.

Профилактические рекомендации, чтобы оградить кур от потери перьев:

1. Выбирая поилку, следует обращать внимание на материал. Не стоит давать воду курицам из емкостей металлических.

2. Для профилактики можно делать добавки. Можно собрать вылезшие перья, нарезать их и добавить курам в питание. В перьях содержится цистин, который защищает от облысения. Данный компонент имеется в рогах и копытах, поэтому их тоже измельчают и смешивают с основным кормом.

3. Если у кур лысеет шея, в курятнике стоит хранить ящик с древесной золой. Частые купания помогают устранить паразитов, питающихся эпидермисом и пухом.

4. На организм кур положительное влияние имеют гипс и мел. Имеющийся в них кальций, позволяет укрепить кости и вернуть перья.

5. Желательно в рацион вводить витамин В12, которые восстанавливает оперение и способствует обмену аминокислот.

Помимо всего прочего необходимо следить, чтобы куры не дрались между собой, потому как в течение драки они выдергивают друг другу перья. Это совсем нежелательно, потому что в комплексе с другими причинами ситуация только усугубляется.
Интересное по теме:

Средства для лечения облысения и выпадения волос по мужскому типу

Облысение по мужскому типу следует из одного-двух ударов генетического фактора (вероятно, связанного с более чем одним геном, и не обязательно со стороны матери) и гормональных изменений во взрослом возрасте. Облысение у мужчин связано с мужским гормоном дигидротестостероном, который заставляет старые волосы на коже головы заменяться все более короткими и тонкими волосами предсказуемого образца, начиная с висков и макушки головы.

Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что основная причина облысения по мужскому типу заключается в том, что с возрастом стволовые клетки кожи головы теряют способность развиваться в клетки, образующие волосяные фолликулы.

Лечение облысения

Хотя эффективность многих методов лечения облысения не доказана, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить выпадение волос:

• Избегайте стягивания волос в узкие прически
• Осторожно расчешите или расчешите
• Дон ‘ t шампунь слишком часто; не трите энергично полотенцем.
• Избегайте обработки волос горячим маслом или химическими средствами.

И Rogaine, и Propecia заявляют, что предотвращают выпадение волос. Также популярна пересадка волос.Или вы можете плыть по течению: и мужчины, и женщины естественно теряют волосы с возрастом. И это не обязательно плохо.

Тот факт, что человек может быть генетически предрасположен к облысению, предполагает, что выпадение волос имеет (или имело) некоторое эволюционное преимущество. Поскольку партнеры отбираются по генетической ценности, физическая черта, которая может похвастаться некоторым генетическим преимуществом, с большей вероятностью распространится среди всего вида. Блестящий паштет может указывать на высокий уровень физической и социальной зрелости мужчины. Это может способствовать повышению статуса в социальной группе, а также менее агрессивному поведению со стороны других мужчин, поскольку лысый мужчина явно миновал опасную стадию высокой сексуальной активности и, возможно, с большей вероятностью станет воспитателем для более молодых групп.Это может быть выгодным аргументом для женщин, желающих вступить в брак.

Следите за маленькими загадками жизни в Twitter @llmysteries. Мы также в Facebook и Google+.

Почему мужчины лысеют? Причины и способы борьбы с этим

Медицинский осмотр Кристин Холл, FNP Автор нашей редакционной группы Последнее обновление: 22.06.2021

Вы когда-нибудь проводили рукой по волосам только для того, чтобы заметить, что слишком много прядей выпали и оказались у вас на ладони?

Если да, то вы не одиноки.Вы не поверите, но андрогенетическая алопеция – технический медицинский термин, обозначающий облысение по мужскому типу – часто встречается у парней.

По данным Национального института здоровья, андрогенетическая алопеция поражает примерно 50 миллионов мужчин в США и может начаться уже в подростковом возрасте.

Фактически, в возрасте 50 лет более 50 процентов мужчин в той или иной степени страдают от выпадения волос.

Выпадение волос происходит по разным причинам. Иногда стресс на работе или в личной жизни – это все, что нужно, чтобы волосы начали редеть.

В других случаях лекарства могут вызвать преждевременное выпадение волос, усугубляя последствия облысения по мужскому типу.

В большинстве случаев выпадение волос у мужчин является результатом генетических и гормональных факторов. Вы можете узнать больше об этом в нашем руководстве по DHT и выпадению волос.

Ниже мы перечислили основные причины, по которым мужчины лысеют. Мы также перечислили наиболее эффективные способы борьбы с каждой причиной выпадения волос.

Если вы заметили, что линия волос начинает отступать, лысина или волосы начинают редеть, есть большая вероятность, что вы сможете найти основную причину, указанную ниже.

Что вызывает облысение?

Ниже мы перечислили основные причины, по которым мужчины лысеют. Мы также перечислили наиболее эффективные способы борьбы с каждой причиной выпадения волос.

Если вы заметили, что линия роста волос начинает отступать или волосы начинают редеть, есть большая вероятность, что вы сможете найти основную причину, указанную ниже.

Генетика

Подавляющее большинство мужского облысения вызвано генетическими факторами, в первую очередь количеством мужских гормонов, вырабатываемых вашим организмом, и восприимчивостью к ним ваших волос.

Этот тип облысения известен как облысение по мужскому типу (или андрогенная алопеция), и это то, что большинство мужчин испытают в какой-то момент жизни.

Некоторая потеря волос также является результатом постпубертатной рецессии линии роста волос. Обычно это происходит в возрасте от 20 до 25 лет, и это не то же самое, что облысение по мужскому типу.

Постпубертатная рецессия обычно затрагивает только линию роста волос, и большинству мужчин не о чем беспокоиться.

Облысение по мужскому типу – это одновременно генетическое и гормональное явление.У некоторых людей волосяные фолликулы более чувствительны к мужскому гормону дигидротестостерону (или «DHT», естественному мужскому стероидному гормону), чем другие.

Для людей с волосяными фолликулами, чувствительными к ДГТ, даже нормальное количество гормона может привести к сокращению волосяных фолликулов и, в конечном итоге, к невозможности их роста, создавая подковообразный рисунок волос, естественный для лысых мужчин.

Не все парни или мужчины, генетически предрасположенные к облысению по мужскому типу, полностью лысеют.

Облысение по мужскому типу может проявляться в виде слегка залысины, диффузного истончения или просто небольшого выпадения волос вокруг висков.

К счастью, генетическое облысение по мужскому типу лечить легко и доступно. Блокировать DHT можно как местно, так и в его источнике, используя такие препараты, как финастерид (общий для Propecia), миноксидил и местные шампуни для загущения волос, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос.

лечение выпадения волос

облысение может быть дополнительным

Стресс

Стресс – это не просто раздражение, это серьезная проблема для здоровья, которая может повлиять на все, от вашей иммунной системы до толщины ваших волос.

Если вы работали сверхурочно, торопились уложиться в сроки или имели дело с другими аспектами стрессовой рабочей среды, существует вероятность, что стресс на работе может негативно повлиять на вашу линию роста волос.

Выпадение волос, связанное со стрессом, также может быть вызвано стрессом в личной жизни, будь то из-за друзей и членов семьи или из-за проблемных отношений.

Медицинские данные показывают, что стресс может привести к трем различным типам выпадения волос. Первый, телогеновый отток, приводит к тому, что волосяные фолликулы переходят в фазу покоя из-за уровня гормона стресса в вашем организме.

Эти волосы выпадают не сразу, но они могут начать выпадать в течение нескольких недель после повышения уровня гормонов стресса, часто из-за повседневных вещей, таких как расчесывание волос или мытье шампунем.

Второй тип облысения, связанного со стрессом, – это очаговая алопеция, хотя она не всегда связана со стрессом.

Гнездная алопеция – это иммунное заболевание, которое заставляет иммунную систему вашего организма атаковать волосяные фолликулы, что приводит к чрезвычайно быстрой потере волос, которая обычно (но не всегда) со временем отрастает.

Гнездная алопеция встречается редко, поражает почти два процента населения в целом и может быть вызвана множеством факторов, включая стресс.

Хотя несколько трудных дней в офисе вряд ли вызовут очаговую алопецию, месяц за месяцем подвергание стрессу на работе или в домашней обстановке может вызвать это состояние у некоторых людей.

Интересно, что, поскольку очаговая алопеция является заболеванием иммунной системы, она может даже привести к истончению и выпадению волос на затылке (на которые не влияет облысение по мужскому типу).

Третье состояние волос, связанное со стрессом, – это трихотилломания. Это серьезное заболевание, также известное как расстройство выдергивания волос.

Люди, страдающие трихотилломанией, испытывают сильнейшее желание выдергивать собственные волосы, что приводит к появлению пятен облысения на коже головы и / или теле.

Поскольку выпадение волос из-за стресса не является гормональным или генетическим, единого решения нет. В большинстве случаев лучшим решением является снижение уровня стресса путем изменения образа жизни, поведенческой терапии или использования лекарств для лечения вашего психического здоровья.

Диета

Если вы генетически не предрасположены к выпадению волос или чрезмерному стрессу, но у вас все еще редеющие волосы или залысины, причиной может быть ваша диета.

Некоторые диеты, особенно с низким содержанием витаминов и минералов, таких как витамин D, могут вызвать преждевременное выпадение волос.

Хотя исследования еще не выявили идеальной диеты для роста волос, большинство людей согласны с тем, что диета, богатая белком, железом, жирными кислотами омега-3, цинком и селеном, может сыграть важную роль в том, чтобы помочь вам вырастить полную голову сильной и здоровой. здоровые волосы.Некоторые витамины также играют важную роль в здоровье волос.

Если вы вегетарианец или веган, важно, чтобы потребление железа было для вас приоритетом. Медицинские исследования показывают, что вегетарианцам и веганам необходимо потреблять примерно в 1,8 раза больше железа, чем мясоедам, чтобы избежать дефицита железа и его потенциального воздействия на рост волос.

Тем не менее, стоит отметить, что существует очень ограниченное количество исследований роли добавок питательных веществ при отсутствии дефицита.

Важно, чтобы вы проконсультировались со своим врачом, чтобы определить, какой курс пищевых добавок может вам подойти.

Узнайте, какие продукты есть, чтобы стимулировать рост волос.

Наркотики

Лекарства, особенно те, которые повышают уровень гормонов стресса или андрогенов в организме, иногда могут вызывать выпадение волос.

Хотя большинство безрецептурных лекарств вряд ли вызовут выпадение волос, многие распространенные рецептурные препараты могут иметь отрицательные побочные эффекты, которые в некоторых случаях могут привести к временной или постоянной потере волос:

• Ретиноиды, которые используются для лечения прыщей и других кожных заболеваний, иногда могут вызывать выпадение волос.Обычно назначаемые ретиноиды включают изотретиноин и третиноин. Однако стоит отметить, что существуют некоторые противоречивые исследования о том, действительно ли третиноин вызывает выпадение волос.
• Лекарства для щитовидной железы, которые в редких случаях могут вызывать диффузное выпадение волос из-за повышенной активности щитовидной железы или ее бездействия. Однако и здесь стоит отметить, что может быть сложно определить, вызвано ли выпадение волос заболеванием щитовидной железы или лекарствами, которые иногда используются для его лечения.
• Лекарства от кровяного давления, такие как бета-блокаторы пропранолол, или ингибиторы АПФ, такие как лизиноприл, иногда могут иметь побочный эффект, приводящий к выпадению волос.

Если вам прописали лекарство, которое, по вашему мнению, влияет на ваши волосы, лучше всего поговорить со своим врачом, чтобы узнать, может ли оно быть ответственным и доступны ли какие-либо альтернативные варианты лечения.

Узнайте больше о том, какие лекарства могут вызвать выпадение волос.

Образ жизни

Если вы пьете, веселитесь и почти не спите, существует риск, что ваша линия роста волос может пострадать.

Поскольку сон играет важную роль почти во всех аспектах вашего здоровья, допоздна и недосыпание может негативно сказаться на здоровье ваших волос.

Данные исследований показывают, что недостаток сна может способствовать стрессу, который, в свою очередь, часто может приводить к диффузному выпадению волос и оттоку телогена.

Низкокачественный сон также приводит к снижению выработки основных гормонов, многие из которых играют важную роль в стимулировании роста волос.

Хотя нет необходимости жить как дзен-монах, сокращение употребления алкоголя, отказ от табака и получение достаточного количества сна могут помочь вам избежать негативных последствий образа жизни, которые могут привести к выпадению волос.

Просто помните, что потеря волос по-прежнему , в основном гормональных и генетических. Хотя улучшение вашего образа жизни – отличный способ избежать выпадения волос из-за стресса, он ничего не сделает, чтобы остановить генетическое облысение по мужскому типу – это требует другого решения.

Возраст

С возрастом наши тела меняются разными способами, и, как мы упоминали выше, наши волосы не являются исключением. Итак, в каком возрасте мужчины лысеют?

Хотя выпадение волос может начаться уже в подростковом возрасте, до 50 процентов мужчин заметят некоторую степень выпадения волос к пятидесяти годам.

Есть множество причин, почему наш возраст работает против нашей линии роста волос.

Во-первых, с возрастом наши волосы начинают истончаться естественным образом. Наши отдельные пряди волос становятся меньше и приобретают более светлый пигмент, а некоторые фолликулы вообще перестают давать новые волосы.

Кроме того, с возрастом наши тела производят меньше волос медленнее. Для среднего человека цикл роста волос составляет от двух до шести лет.

Но с возрастом этот процесс имеет тенденцию ускоряться, что означает, что мы быстрее теряем более тонкие волосы.

И, конечно же, есть и другие проблемы, которые необходимо учитывать, например, индивидуальная генетика, снижение уровня гормонов, развитие определенных проблем с щитовидной железой и множество других.

Дело в том, что когда дело доходит до выпадения волос, время обычно не на нашей стороне.

Ищете решения против выпадения волос?

От гормонов и генетики до диеты, образа жизни и лекарств – множество факторов играют роль в выпадении волос. Вот некоторые из ваших вариантов:

Если вы хотите сохранить волосы, у вас все еще есть

Если вы хотите свести к минимуму выпадение волос и сохранить как можно больше волос, важно понимать, как факторы выпадения волос влияют на вас.

Если вы испытываете стресс, примите меры, чтобы устранить или уменьшить стресс в своей жизни, а устранит причину проблемы.

Вы также можете рассмотреть возможность приема укрепляющих волосы витаминных добавок, таких как биотин, для сохранения ваших волос. Жевательные конфеты с биотином содержат B7, важный строительный блок для роста волос.

Если вы генетически предрасположены к выпадению волос

Если вы генетически предрасположены к выпадению волос, важно узнать о роли гормонов и генетики в выпадении волос и о том, что вы можете с этим сделать.

Средства от выпадения волос, такие как финастерид (таблетки, принимаемые ежедневно) и миноксидил (местное лечение, применяемое дважды в день), стимулируют рост волос в тех областях, где волосы с большей вероятностью истончаются или выпадают.

Начните бесплатную консультацию по лечению выпадения волос прямо сейчас.

Если вы ищете быстрое, но постоянное решение

Если вы хотите как можно скорее вернуть волосы назад, возможно, вам стоит рассмотреть возможность пересадки волос. Узнайте больше о пересадке волос и о том, подходит ли она вам.

Если вам нужны изменения, вы можете внести их сегодня

Если ваша диета и образ жизни не идеальны для здоровья волос, примите меры, чтобы избавиться от вредных привычек и перейти на более здоровую диету.

Попробуйте отказаться от курения и употребления алкоголя, ограничить стрессовые ситуации и придерживаться диеты, обогащенной витаминами и минералами. Узнайте об изменениях в образе жизни, которые вы можете внести, чтобы улучшить рост волос.

Не знаете, с чего начать? Мы специализируемся на том, чтобы помогать людям всех возрастов (включая парней от 20 до 30 лет, которые только начали обращать внимание на свои волосы) справиться с выпадением волос с помощью реальных, проверенных решений для лечения выпадения волос.

finasteride online

отрастите новые волосы или верните деньги

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в данном документе, не заменяет и никогда не следует полагаться на профессиональные медицинские консультации. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Преимущества облысения

Доказательств накапливается. Мужчины, работающие на открытом воздухе, имеют больше шансов против тех, кто проводит больше времени внутри.То же самое можно сказать и о загорелых, обгоревших в детстве, о тех, кто живет в более теплых краях или больше отдыхает за границей. Эффект настолько силен, что даже время года, когда вам поставили диагноз, имеет значение: те, кому поставили диагноз летом, с меньшей вероятностью умрут от рака.

«Все это связано с витамином D, дефицит которого у большинства людей», – говорит Кабай. Последнее доказательство – клиническое испытание, опубликованное в прошлом году. Тридцать семь мужчин с раком простаты получали либо добавку витамина D (почти в семь раз больше рекомендуемой суточной нормы), либо плацебо.

Шестьдесят дней спустя им удалили простату. В группе, принимавшей витамин D, опухоли уменьшились. В группе, которой не было, им стало хуже. Добавка также изменила способ экспрессии ключевых генов – отключив те, которые участвуют в воспалении, которое, как известно, способствует развитию рака.

Другими словами, лысеющие мужчины могут быть более восприимчивыми к раку простаты несмотря на тот факт, что они теряют волосы, а не из-за этого; само по себе облысение может частично снизить риск.

Это также могло бы прояснить, почему доказательства так сбивают с толку: предыдущее исследование показало, что мужчины, у которых появилась залысины и проплешины до 30 лет, на 45% реже заболевали раком простаты в дальнейшем. «Некоторые лысые мужчины могут предпочитать носить шляпу все время, а другие – нет. Это различие может быть одним из источников неоднозначности в таких исследованиях », – говорит Кабай.

Итак, вот и все: облысение может помочь мужчинам продвинуться вперед, найти девушку или поправиться. Возможно, пора выбросить голубиный помет и проявить к голым головам заслуженное уважение.

Присоединяйтесь к 700000+ будущих поклонников, поставив нам лайк на Facebook или подписавшись на нас в Twitter , Google+ , LinkedIn и Инстаграм .

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com под названием « Если вы прочитаете только 6 вещей на этой неделе ».Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Earth, Culture, Capital, Travel и Autos, которые доставляются вам на почту каждую пятницу.

Объяснение выпадения волос: как и почему мужчины лысеют | The Independent

Все мужчины постепенно теряют волосы по мере взросления. Для некоторых потеря едва заметна. Для других это очевидно, и когда выпадение волос серьезное или происходит в молодом возрасте, это может быть очень неприятным.

Отличительной чертой облысения по мужскому типу является то, что облысение прогрессирует по характерному и хорошо воспроизводимому образцу.Хотя это звучит просто, на самом деле существует три основных участка кожи головы, которые преимущественно теряют волосы, и относительное выпадение в каждой из этих областей приводит к вариациям в характере прогрессирования выпадения волос. Это:

1. Выпадение волос в висках начинается с передней линии роста волос и перемещается назад. В некоторой степени это происходит у всех мальчиков, когда они переходят от подросткового возраста к зрелому. Менее 5% взрослых мужчин сохраняют прямую переднюю линию роста волос, наблюдаемую у мальчиков. Обычно потери в этой области незначительны.У некоторых мужчин наблюдается заметная битемпоральная рецессия, которая может на много лет предшествовать выпадению волос на других участках кожи головы.

(Corbis)

2. Выпадение волос на макушке начинается вокруг оборота (на затылке) и распространяется во всех направлениях, вызывая круговое облысение. Второй, меньший очаг облысения у некоторых мужчин происходит на границе 6 часов.

(Corbis)

3. Общее диффузное истончение средней части лобной части черепа (в верхней части головы) часто сначала замечается как расширение центральной части.Этот образец наиболее заметен у азиатских мужчин. Это также признак облысения по женскому типу – аналог женского облысения по мужскому типу, от которого с возрастом страдают более 75% женщин.

(Rex)

Одним из интересных аспектов этого является то, как облысение распространяется от волосяного фолликула к волосяному фолликулу, не пропуская участки. Эффект заключается в том, что битемпоральная рецессия вызывает медленно расширяющийся треугольник выпадения волос над каждым виском, не щадя ни один из фолликулов в зоне поражения.То же самое и с вершиной. Не щадят ни одного отдельного волоска.

Хотя это наблюдение может привести к предположениям о том, что химическое вещество от выпадения волос перемещается с одного поврежденного фолликула на другой, такого химического вещества никогда не было идентифицировано.

Еще более загадочным является наблюдение, что когда волосы, прилегающие к увеличивающейся лысине, трансплантируются в другую часть тела, они все равно уменьшаются по графику, как если бы они все еще росли на коже черепа. Это в значительной степени исключает диффузное химическое вещество и предполагает, что процесс миниатюризации волос, который сокращает волосы до образования пуха, уже запрограммирован в ДНК волосяного фолликула.

В дополнение к очевидной модели выпадения волос, которую мы все привыкли видеть, мы обнаружили вторую, невидимую модель выпадения волос, которая вызывает истончение волос, которое предшествует облысению.

Волосы на коже головы отличаются от волос на других участках тела. Он растет в фолликулярных единицах, которые производят пучки от 2 до 5 волосков, выходящих из одной поры. В каждой фолликулярной единице есть первичный волос, который присутствует во время или вскоре после рождения. Вторичные волосы появляются в возрасте 2–3 лет.Вот почему волосы у младенцев тонкие, светлые и пушистые, но к школе становятся густыми и густыми.

(Родни Синклер)

Когда впервые начинается андрогенетическая алопеция, она преимущественно сокращает вторичные волосы, так что фолликулярные единицы на пораженной коже черепа производят только один концевой волос, а не пучок волос. Лысый скальп появляется только тогда, когда первичный волос – последнее оставшееся волокно от пучка исчезает.

Общий объем волос может уменьшиться на 50% без видимой проплешины.Женщины склонны замечать, что толщина их “конского хвоста” уменьшилась или что выпадение волос усилилось задолго до того, как облысение станет очевидным. Поскольку мужчины, как правило, имеют более короткие волосы и могут быть менее наблюдательными, они могут не замечать выпадение волос до тех пор, пока не появится настоящая лысина. Загорелая кожа головы для некоторых мужчин является первым признаком того, что они лысеют.

(Родни Синклер)

Факторы, которые контролируют эти две модели прогрессирования облысения, по-видимому, являются наследственными: однояйцевые близнецы обычно теряют волосы в одном возрасте, с одинаковой скоростью и по той же схеме.По-видимому, в этом замешаны генетические и эпигенетические факторы. Фактический механизм того, как эти факторы вызывают выпадение волос, еще предстоит выяснить, но это не остановило врачей, работающих с паттерном узорчатого облысения в интересах своих пациентов.

Обратной стороной участков кожи головы, которые преимущественно теряют волосы, является то, что есть также области кожи головы, которые не теряют волосы, а именно, затылок (или затылочная часть кожи головы). Знание того, что волосы можно перемещать по коже головы, сохраняя при этом запрограммированное предпочтение лысому или не лысому, является основой операции по трансплантации волос.Многие тысячи мужчин и женщин по всему миру смогли скрыть свое облысение, заимствуя волосы с затылка, чтобы заполнить пробелы на передней части.

Сочетание новых медицинских методов лечения выпадения волос с хирургическим вмешательством означает, что для некоторых мужчин облысение стало необязательным.

Родни Синклер – директор дерматологического отделения больницы Эпворта и руководитель Центра дерматологических исследований Эпворта при Мельбурнском университете

Как предотвратить выпадение волос и когда отказаться

Во-первых, я хочу сказать следующее: Я рад что ты здесь.Выпадение волос – это то, что большинство парней испытают в своей жизни, и если бы больше из нас говорили об этом, а не шутили, возможно, у всех было бы больше информации. По данным Американской ассоциации выпадения волос, две трети американских мужчин испытают некоторую степень заметной потери волос, причем 85 процентов мужчин «значительно истончаются» к 50 годам. Около 25 процентов мужчин, испытывающих выпадение волос, начинают процесс выпадения волос. С до они достигают возраста 21 года. Другими словами, это почти универсальный опыт, который еще больше сбивает с толку стигматизацию облысения.

Скорее всего, если вы читаете это, вы буквально уже лысеете или худеете, даже если вы не думаете, что это видите. Но не паникуйте! Во-первых, можно отлично выглядеть лысым. Но, во-вторых, вы многое можете сделать.

«Существует так много факторов, которые могут вызвать облысение, поэтому важно иметь четкое представление о том, что на самом деле влияет на процесс», – говорит трихолог из Палм-Бич Бриджит Хилл. (Трихолог – это специалист по волосам и коже головы, но не врач.) «Нет никаких причин, по которым облысение должно стать реальностью в 21 веке».

Но прежде чем мы забегаем вперед, давайте начнем с корней облысения.

Что вызывает облысение?

Облысение в первую очередь генетическое. Но вопреки всем этим забавным фактоидам, которые вы слышали о том, что причиной вашей нынешней ситуации был отец вашей матери (или это была мать вашего отца?), Нет строгого правила, определяющего, кто его потеряет.

Наука может подтвердить, что точным триггером выпадения волос по мужскому типу является гормон под названием дигидротестостерон, также известный как ДГТ.«Это происходит из-за тестостерона, который естественным образом присутствует в вашем теле, но если у вас облысение по мужскому типу, то вы унаследовали чувствительность к DHT в волосяных фолликулах», – говорит д-р Алан Бауман, постоянный член совета директоров. сертифицированный врач по восстановлению волос. По сути, объясняет он, эта чувствительность к DHT вызывает «миниатюризацию волосяного фолликула», что приводит к общему ослаблению роста волос. Это проявляется в виде того, что слишком часто залысины залысины и истончение в макушке головы («лысина»).

Но и трихологи, и врачи также предполагают, что помимо генетики, факторы образа жизни также способствуют выпадению волос. «На самом деле мужчины не говорят об эмоциональном здоровье и благополучии, но это спусковой крючок, – говорит Хилл. «Как и ваша диета – часто мужчины придерживаются высокобелковой диеты без большого количества зелени или фолиевой кислоты, которые необходимы для образования волосяных фолликулов и белка». Доктор Бауман также добавляет, что плохой сон, некоторые лекарства и курение тоже могут ухудшить ситуацию.

Другая интересная причина облысения может быть связана с протеиновым коктейлем.Когда доктор Бауман оценивает факторы риска пациента, он ищет типичные вещи: воспаление кожи головы, режим сна, диету и психическое здоровье. Теперь он также спрашивает о потреблении пациентом «избыточного тестостерона», который может быть получен из пищевых добавок. «Я занимаюсь этим 25 лет и вылечил около 30 000 пациентов», – говорит он. «Мы заметили частую тенденцию к выпадению волос среди парней в возрасте 20 лет и младше, которые в своем режиме тренировок принимают пищевые добавки для бодибилдинга». Некоторые клинические исследования показали, что добавка креатина, например, увеличивает уровень ДГТ в кровотоке, что означает, что он может усугубить выпадение волос у любого человека с генетической чувствительностью.

Все начинается с кожи головы.

Существует также механический элемент выпадения волос, который на самом деле заключается в том, как мы заботимся о нашей коже головы. Если вы хотите, чтобы ваши волосы держались как можно дольше, вы должны начать относиться к голове так же серьезно, как и к лицу. Посмотрите на это так: на вашем лице заметны признаки старения в виде морщин, темных пятен и дряблости. На коже головы появляются признаки старения из-за истончения и облысения.

Дерматолог выяснил, почему у некоторых мужчин выпадают волосы

• Мы попросили дерматолога объяснить, почему у некоторых мужчин выпадают волосы и почему облысение по мужскому типу может появиться в раннем возрасте.
• По словам доктора Дженнифер Чвалек, генетика, скорее всего, определит, потеряете ли вы волосы и как скоро это произойдет.
• Тестостерон превращается в дигидротестостерон в волосяном фолликуле с помощью фермента, называемого 5-альфа-редуктазой.
• Когда фермент прикрепляется к рецептору андрогена в волосяном фолликуле у восприимчивых людей, он заставляет фолликул производить более мелкие волосы.
• По словам Чвалека, около 40% населения в той или иной степени истончены.
• Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

Ниже приводится стенограмма видео.

Грэм Флэнаган: Посмотрите на этого красивого лысого мужчину. Он источает чванство и уверенность. Он владеет им. Но так было не всегда. Это Роб. Ему 33 года. Это тоже Роб. Он начал терять волосы, когда ему было около 20 лет. Итак, что случилось? Почему Роб облысел и что это значит? Есть что-то в том, чтобы быть лысым и владеть этим.Я имею в виду, посмотрите на все эти лысые значки. Майкл Джордан, Джейсон Стэтхэм, его закадычный друг, Скала. Но потерять волосы – это не то, к чему вы стремитесь.

Реклама: Если вас беспокоит истончение волос, позвоните в Клуб волос для мужчин и получите нашу бесплатную брошюру.

Flanagan: Фактически, целая индустрия построена вокруг борьбы с этим.

Мужчина: И помните: я не только президент Hair Club, но и клиент.

Flanagan: Я спросил дерматолога о том, почему у некоторых мужчин выпадают волосы и является ли облысение моей судьбой.

Дженнифер Чвалек: Итак, когда мы говорим «облысение», мы обычно имеем в виду облысение по мужскому типу или андрогенную алопецию. Волосяной фолликул со временем становится все меньше и меньше, вплоть до того, что перестает давать густые волосы. Тестостерон превращается в дигидротестостерон в волосяном фолликуле с помощью фермента, называемого 5-альфа-редуктазой, и когда он прикрепляется к рецептору андрогена в волосяном фолликуле, он заставляет фолликул производить более мелкие волосы.

Фланаган: Итак, я хочу показать вам моего друга Роба. Роб начал терять волосы, когда ему было чуть больше 20, и, как видите, почти ничего не осталось … ну, ничего не осталось. Так что происходит с Робом?

Chwalek: Ну, у Роба то, что мы называем андрогенной алопецией, или облысением по мужскому типу. Это связано с несколькими генами. Некоторые гены экспрессируются рано, а у некоторых восприимчивых людей волосы начинают выпадать очень рано, обычно к 30 годам.

Фланаган: Тот факт, что Роб лыс, делает его менее мужественным?

Chwalek: Нет. Итак, это миф о том, что выпадение волос или облысение у мужчин связаны с мужественностью. Лысеющие мужчины не имеют аномального уровня тестостерона. На самом деле волосяной фолликул становится сенсибилизированным к действию тестостерона или андрогенов, начинает делать волосы меньшего размера и в конечном итоге перестает их производить.

Flanagan: Итак, какую роль играет генетика, и правда ли, что облысение передается по наследству от мамы?

Chwalek: Генетика истончения и облысения по мужскому типу сложна.Мы знаем, что ген рецептора андрогена находится на Х-хромосоме, которая обычно передается по материнской линии. Итак, есть некоторые исследования, показывающие, что наличие брата с облысением по мужскому типу может быть более предсказуемым, чем если бы у вашего отца было истончение по мужскому типу.

Фланаган: Давай поговорим обо мне.

Чвалек: Мм-хм.

Фланаган: Мне 37 лет. У меня еще есть волосы.

Чвалек: Ага.

Фланаган: Но вы можете сказать мне, что происходит? Я собираюсь облысеть?

Chwalek: Ну, а есть ли у вас в семье история прореживания?

Фланаган: Да, со стороны отца. Мой папа почти лысый, его брат лысый. У меня есть брат с очень густой шевелюрой.

Chwalek: Как вы думаете, ваши волосы стали редеть?

Flanagan: Я думаю, что это может быть немного спереди.Я действительно не знаю, что там наверху.

Chwalek: Да, может немного.

Фланаган: Правда?

Chwalek: Может немного. Итак, андрогенная алопеция на самом деле не редкость. Около 40% населения имеет некоторую степень истончения, обычно в возрасте от 20 до 40 лет.

Фланаган: Моей жене Джанет очень нравятся мои светлые волосы, и если уж на то пошло, то это может быть проблема.Итак, как вы думаете, как долго я должен сохранять какое-то подобие этого?

Chwalek: Я думаю, у вас, вероятно, есть время, чтобы пойти. Я думаю, с тобой все будет в порядке. Мужчины, которые склонны лысеть, обычно делают это к 30 годам.

Flanagan: Исходя из того, что вы видите, моего возраста, того, что я описал о своей семье, вы не ожидаете, что мои волосы просто выпадут в ближайшие пять лет?

Chwalek: Нет, это было бы необычно, но вы можете заметить, знаете ли, когда вы становитесь немного старше, он может продолжать немного худеть.

Фланаган: Хорошо, это облегчение. Фантастика. Замечательно!

ПРИМЕЧАНИЕ РЕДАКТОРА: это видео было первоначально опубликовано в феврале 2020 года.

Почему мужчины лысеют? Мы спросили экспертов по волосам

Одна из лучших особенностей наших безмятежных дней в детстве – это то, что нам не нужно беспокоиться о выпадении волос. Конечно, есть еще миллион других преимуществ, которые предшествуют этому, но тот факт, что две трети мужчин в Америке столкнутся с некоторой степенью облысения до того, как им исполнится 35-25%, из которых облысение произойдет по мужскому типу еще до старости. достаточно, чтобы выпить – видит, как растет число мужчин, которые хотят лицом к лицу столкнуться с этой проблемой.

Когда дело доходит до облысения у мужчин, можно выделить два разных лагеря. Есть парень, который принимает это спокойно – в конце концов, это возраст бодипозитива и изящного старения. Без суеты, без суеты, они от гордости качают своими блестящими головами и живут долго и счастливо. Еще есть парень, который считает свои редеющие волосы и залысины обузой, которая притупляет его самооценку и влияет на его социальную жизнь.

Оба парня, если вы слушаете: это не ваша вина. Большинство случаев выпадения волос связано с вашими генами, а это означает, что вы не имеете права голоса в этом вопросе.Хорошая новость в том, что вы можете многое сделать. То есть, если вы захотите.

Почему мужчины лысеют? Это вопрос, который мы слишком часто слышим здесь, в Byrdie Boy, поэтому давайте рассмотрим причины, по которым мужчины лысеют, что мы можем с этим сделать и как это предотвратить. Чтобы уточнить наши факты, мы проконсультировались с сертифицированным врачом Аззой Халимом, доктором медицины, и специалистами по выпадению волос, трихологами из Филипа Кингсли, и задали извечный вопрос: почему мужчины лысеют?

Продолжайте читать, чтобы узнать, что они сказали.

Почему мужчины лысеют?

По большей части он генетический, хотя детали все еще неясны. Некоторые источники говорят, что это исходит от вашей матери, некоторые говорят, что ваш отец, а некоторые говорят, что это происходит через поколение. Что мы действительно знаем, так это то, что, хотя так называемый «ген облысения» может находиться на Х-хромосоме (той, которую нам передали наши матери), здесь действует множество других элементов.

Но то, что на самом деле вызывает выпадение волос, можно проследить до трех основных причин:

Выпадение волос по мужскому типу

Что это: Также известный под своим клиническим названием андрогенная алопеция, Халим объясняет, что этим распространенным типом выпадения волос страдают почти 50% мужчин в возрасте старше 35 лет.Тем не менее, команда трихологов Филипа Кингсли утверждает, что это может начаться в любом возрасте, начиная с периода полового созревания. Еще говорят, что это не так просто, как выпадение волос. «Если у вас выпадение волос по мужскому типу, это не означает, что у вас выпадают волосы. Скорее, это означает, что ваши отдельные волосы снова становятся тоньше и короче в течение нескольких лет, в течение многих прогрессивных циклов роста волос ». Причина: чувствительность волосяных фолликулов к мужским гормонам, называемым андрогенами, в частности, к DHT (дигидротестостерону).

Когда наступает: «Если вы унаследовали чувствительность фолликулов, она сработает в какой-то момент после полового созревания (когда ваше тело начинает вырабатывать тестостерон). С этого момента ваши волосяные фолликулы будут постепенно уменьшаться в размерах и с годами становиться тоньше, уменьшая объем и длину ваших волос и делая кожу головы более заметной. В конце концов, волосяные фолликулы могут стать настолько маленькими, что вообще перестают производить волосы », – говорят трихологи.

Что вы можете с этим поделать : И команда трихологов, и Халим согласны с тем, что не существует универсального подхода к лечению облысения по мужскому типу.«Чтобы сформулировать лучшие варианты лечения для каждого человека, мы должны сначала оценить первопричину, а также тип выпадения волос», – говорит Халим. Она перечисляет различные варианты лечения, от гормонального баланса, чтобы предотвратить дальнейшую потерю и истончение, до популярных местных лекарств (как безрецептурных, так и только по рецепту), таких как миноксидил (активный ингредиент рогейна), а также пероральные препараты, такие как Финастерид (активный ингредиент в Propecia), вплоть до терапии богатой тромбоцитами плазмы и трансплантации волос / трансплантатов FUE.

Лучше всего немедленно обратиться к врачу или трихологу. «Цель, – поясняет Халим, – состоит в том, чтобы диагностировать ситуацию на ранних стадиях, чтобы минимизировать потерю, истончение, поломку и стимулировать спящие фолликулы». Если в конечном итоге у вас возникнет обычная андрогенная алопеция, вы, скорее всего, найдете результаты, придерживаясь ежедневного режима ухода за волосами, который включает антиандрогенные процедуры для кожи головы, шампуни и кремы, чтобы замедлить ее прогрессирование.

Телоген эфлювий

Что это: Этот тип облысения у мужчин возникает в результате стресса в организме, вызванного физической или психической травмой, стрессом или приемом некоторых лекарств.По сути, фаза роста волос (анаген) прерывается указанным нарушением, в результате чего ненормальное количество волос переходит в фазу выпадения (телоген), вызывая чрезмерное ежедневное выпадение волос. Насколько чрезмерно? «В среднем нормально выпадать до 100 волос в день при условии, что они снова отрастают», – говорят трихологи. «Однако отток телогена может привести к выпадению до 300 волосков за 24 часа».

Они объясняют, что телогеновое истощение может быть не таким постоянным, как типичное облысение по мужскому типу, и его серьезность и воздействие коррелируют с конечностью того, что его вызывает.

Когда он достигает : Если вы внезапно обнаружите, что у вас осталась пригоршня волос, трихологи рекомендуют подумать о потенциальной причине на два-три месяца назад, поскольку выпадение волос, вызванное отравлением телогеном, обычно происходит через шесть-двенадцать недель после того, как это произошло. может спровоцировать это.

Что вы можете с этим поделать : Даже если вы уверены, что знаете, что стало причиной выпадения ваших волос, если вы думаете, что имеете дело с телогеновой алопецией, трихологи говорят, что посещение вашего врача или трихолога по-прежнему остается вашим. лучший вариант.Там вы можете пройти тестирование на другие факторы, которые могут повлиять на рост волос, от дефицита питательных веществ (о котором мы поговорим через минуту) до функции щитовидной железы и здоровья кожи головы, и сформулировать план по их устранению.

Факторы образа жизни

Есть несколько факторов образа жизни, которые, по мнению некоторых исследований, могут помочь объяснить, почему мужчины лысеют.

Дефицит питательных веществ: Халим объясняет, что у некоторых людей недостаток омега-3 жирных кислот, витаминов A, B6, B12 и E, минералов, включая цинк, и других микроэлементов может иметь неблагоприятное воздействие на рост и отрастание волос.

Что вы можете с этим поделать: Она рекомендует придерживаться диеты, богатой нежирными белками, а также большим количеством орехов, семян и полезных жиров (все они богаты омега-3), чтобы обеспечить волосы питательными веществами, необходимыми для их сохранения. мягкий и здоровый. Она также отмечает, что упражнения необходимы для улучшения общего кровообращения и доставки кислорода и питательных веществ к вашим волосам.

Курение: «Так же, как курение отрицательно влияет на ваше общее состояние здоровья, легкие, сердце и кровообращение, оно также может повлиять на волосы, уменьшая перфузию кислорода к волосяным фолликулам, а также жизненно важных питательных веществ, наряду с воспалением волосяных фолликулов. , – говорит Халим.

Что вы можете с этим поделать : Бросьте курить.

Основные заболевания: Дисфункция щитовидной железы, гормональный дисбаланс, различные лекарства, отпускаемые по рецепту, аутоиммунные заболевания и диабет – все это может играть определенную роль в выпадении волос. Халим говорит, что любое хроническое заболевание, которое вызывает воспаление или влияет на доставку жизненно важных питательных веществ и кислорода к нашим жизненно важным органам, включая кожу головы и волосяные фолликулы, может привести к истончению и / или выпадению волос, поскольку продлевает фазу покоя (телоген) цикл волос.

Что вы можете с этим поделать : Консультация врача или трихолога обязательно включает анализ крови, который может помочь диагностировать многие из перечисленных нами заболеваний. После этого вы сможете вести более здоровый образ жизни, включая диету, уменьшающую воспаление и другие необходимые изменения.

Можно ли это предотвратить?

Несмотря на то, что теперь мы знаем достаточно, чтобы преподать курс о том, почему мужчины практически лысеют, все еще остается скрытый вопрос о том, можно ли это предотвратить.Халим проливает свет на это. «Чтобы правильно ответить на этот вопрос, нам необходимо оценить все упомянутые выше факторы. Например, дефицит питательных веществ можно полностью предотвратить. Напротив, наследственный / генетический компонент – нет. Тем не менее, если мы знаем это как часть истории болезни, возможно, мы сможем лучше рассмотреть варианты лечения на раннем этапе, чтобы минимизировать потери или истончение ».

В конце концов, не стоит ругать себя из-за выпадения волос. Это не только не ваша вина, но и неплохая вещь.Множество крутых парней качают лысыми головами, и у них все в порядке, от Брюса Уиллиса до Вина Дизеля. Ты получил это.

.