Витамины источники: Витамин А (Ретинол). Описание, источники и функции витамина А
Какие витамины полезны для здоровья: что нужно знать Многие полагают, что получить необходимые минералы и витамины можно с приемом пищи. Это ошибочное заблуждение. Неправильная диета и нехватка многих продуктов в каждодневном рационе способствуют тому, что уровень полезных компонентов в пище постоянно снижается. В связи с этим медицинские специалисты рекомендуют принимать