День: 25.11.1984

Какие витамины бывают: Какие группы витаминов бывают в организме? Витамины D, B9, B12

Витамины: какие бывают, зачем нужны и как их правильно принимать | Лекарственный справочник | Здоровье Наша справка Большинство витаминов не синтезируются самим организмом, а должны регулярно поступать с пищей. Исключения составляют витамин D, который образуется в коже под действием ультрафиолета, и витамины K и В3, которые синтезируются бактериальной микрофлорой толстого кишечника