День: 30.07.1977

Перловка это какая крупа: О пользе каши из перловой и ячневой крупы

О пользе каши из перловой и ячневой крупыКаши из цельного зерна очень полезны для любого человека, особенно для активно худеющих и ведущих здоровый образ жизни. Однако, к перловке и ячневой крупе у нас отношение несколько пренебрежительное. И совершенно зря!Ячмень – это очень ценный злак, из него производят много вкусных продуктов