День: 01.09.1974

Основные витамины: Витамины, и основные источники их поступления в организм : REDOMM.RU

Витамины, и основные источники их поступления в организм : REDOMM.RU Ниже перечислены основные витамины, источники их получения, а также их предназначение. Витамин А. Основным источником этого витамина являются рыба и морепродукты, а также абрикосы и печень. Витамин A призван обеспечивать нормальное состояние кожи и слизистых оболочек органов, отвечает за улучшение