Выпадают волосы на макушке у мужчин – Выпадение волос у мужчин. Причины, средства, профилактика

Выпадение волос у мужчин. Причины, средства, профилактика

Трансплантация волос головы призвана восстановить природную густоту волосяного покрова.

Подробнее…

Благодаря трансплантации волосяных фолликулов появляется возможность вернуть натуральную густоту волос, избежав шрамов, рубцов и дискомфорта во время процедуры.

Подробнее о процедурах…

Вернуть утраченные волосы возможно практически в любом возрасте.

Подробнее…

С помощью процедур трансплантации волосяных фолликулов возможно восстановление волос при различных формах облысения.

Посмотреть показания…

Для устранения последствий облысения можно создать 3D-иллюзию густых волос без повреждения натуральных. Процедура безболезненна и не требует местной анестезии.

Подробнее…

Стоимость трансплантации зависит во многом от желаемых результатов и степени облысения.

Узнать цены…

Выпадение волос, или алопеция, встречается очень часто. По статистике, рано или поздно с подобной проблемой сталкивается 80% мужчин, причем 6 из 10 представителей сильного пола начинают замечать, что волосы редеют, уже к 25-35 годам.

Врачи-трихологи замечают, что алопеция молодеет – в последнее время выпадение волос встречается даже у 18-25-летних мужчин, причем даже у тех, кто, казалось бы, генетически к этому не предрасположен. Остановить выпадение волос возможно, но для этого мало пользоваться специальным шампунем. Нужно знать причины выпадения волос и вовремя предпринять все необходимые меры, чтобы сохранить шевелюру.

Признаки выпадения волос у мужчин

Мы теряем волосы постоянно, это естественный процесс. Срок жизни волоса составляет примерно 3-5 лет, после чего он выпадает, уступая место новым волосам. За всю жизнь у человека из волосяного фолликула вырастает 25-30 волосяных стержней. 50-100 выпавших волос в день считаются нормой, но если их намного больше, можно говорить о патологическом выпадении волос, требующем лечения. Серьезными признаками потери волос, даже до визуального их поредения, которые заставляют задуматься об их потере, являются волосы, остающиеся на подушке или на вороте рубашки.

Алопеция бывает нескольких видов, и отличить один от другого не составляет труда.

Андрогенетическая алопеция

Это самый распространенный тип выпадения волос у мужчин. Обычно этот вид алопеции носит наследственный характер. Действие гормона тестостерона – нормальное явление в организме мужчины. Но побочным эффектом распада тестостерона является ДГТ (дигидротестостерон), и именно его увеличение в организме пагубно сказывается на состоянии фолликула, из-за чего волос перестает нормально расти и выпадает раньше времени. Наиболее подвержены действию этого гормона волосы по всей лобно-теменной зоне, но прежде всего – по 1-ой линии роста волос и на макушке. Поэтому при андрогенетической алопеции волосяной покров на висках и затылке остается таким же, каким и был до выпадения волос. Пересадка волос в данном случае, при правильном методе трансплантации, принесет желаемый эффект по восстановлению волос и позволит добиться хороших результатов, даже в самых сложных случаях. Лечение должно быть направлено только на поддержание и укрепление волос, оставшихся в проблемной зоне.

Диффузная алопеция

Этот вид алопеции занимает второе место по распространенности, хотя страдают от него в основном женщины. Она характеризуется равномерным выпадением волос по всей поверхности волосистой части головы. Среди ее основных причин – гормональные изменения, заболевания щитовидной железы, хронические инфекционные и воспалительные заболевания, а также некоторые кожные болезни. Очень часто к диффузной алопеции подмешивается андрогенный фактор, что усугубляет ситуацию. К пересадке волос в данном случае стоит относиться с осторожностью, т.к. трансплантация никогда не сможет принести желаемой густоты, а позволит добиться только косметического эффекта. Но в некоторых случаях и нужен хотя бы косметический результат. При диффузной алопеции требуется постоянное лечение, чтобы не усугубить ситуацию до необратимой.

Гнездная алопеция

Гнездная (иначе – очаговая) алопеция проявляется множественными зонами (очагами) облысения, причем располагаться они могут не только на голове, но и на любой части тела, где есть волосы. По мере развития заболевания эти маленькие очаги могут сливаться, образуя обширные области выпадения волос. Причин появления такого вида алопеции очень много – от черепно-мозговых травм до инфекций и аутоимунных заболеваний. Поэтому на сегодня основной фактор, провоцирующий проявление очаговой алопеции не установлен. Требуется постоянное лечение и наблюдение врача-трихолога. Пересадка волос показана только полной безоперационной методикой (с минимальным вмешательством) в случае, когда очаги не «перемещаются» и не появляются новые зоны потери волос.

Рубцовая алопеция

При рубцовой аллопеции поврежденные фолликулы воспаляются и образуется рубцовая ткань. Такой вид выпадения волос встречается редко – всего в 3% случаев. Ее провоцируют кожные, инфекционные и некоторые онкологические заболевания, а также термические и химические ожоги, шармы и рубцы, полученные после травм и в результате перенесенных операций на волосистой части головы или тела. В последнее время случаи проявление рубцовой алопеции участились в связи с появлением моды на нарощенные волосы и африканские косички, дреды.

Тотальная или генерализированная форма алопеции

Представляет собой крайнюю стадию гнездной алопеции, вследствие которой происходит потеря волос на всей поверхности волосистой части головы. Разновидностью тотальной алопеции является универсальная алопеция, или полная потеря волос на всем теле. Ей подвержены как взрослые, так и дети. Как правило, она начинается с резкого обильного выпадения волос, что уже через 2-3 месяца может привести к полному облысению.

Причины выпадения волос у мужчин

Почему выпадают волосы? На этот вопрос нет единого ответа. Но в любом случае облысение – не вариант нормы, а заболевание, которое нужно лечить. К тому же редеющие волосы для некоторых становятся нешуточным испытанием для самооценки, особенно в молодом возрасте. Итак, какой может быть причина выпадения волос у мужчин?

Инфекции

Любое инфекционное заболевание, особенно то, что сопровождается высокой температурой, может привести к потере волос. Но порой к этому приводят и хронические инфекции, которые протекают практически незаметно.

Стресс

Давно замечено, что во время стрессовых ситуаций выпадение волос усиливается. Стресс провоцирует спазмы и негативно влияет на кровообращение, в том числе и в мелких сосудах кожи головы. Это приводит к тому, что волосы не получают достаточного питания, перестают расти, а затем отмирают.

Гормональные нарушения и генетика

Андрогенетеческой алопеции (или АГА) подвержено 95% всего мужского населения. Этот тип облысения обусловлен работой гормонов и генетической предрасположенностью. Локализация. как правило, приходится на лобную и теменную области. сначала волосы истончаются, затем становятся короткими, больше напоминая пушок, а через некоторое время исчезают полностью. Трихологи выделяют несколько стадий андрогенной алопеции: в течение первых двух волосы редеют в районе висков и лба, образуя залысины. С третьей по шестую стадии зона потери волос увеличивается, включая и теменную зону. И на последней седьмой стадии зоны потери волос сливаются в одну.

Неправильное питание

Полуфабрикаты на завтрак, обед и ужин – прямой путь к нехватке витаминов и общему ослаблению организма. Дефицит витамина Е, С и витаминов группы В, недостаток железа – очень распространенная причина выпадения волос.

Средства от выпадения волос у мужчин

Профессиональные шампуни и маски, как и средства из косметического отдела супермаркета, содержат активные компоненты, улучшающие микроциркуляцию крови, стимулирующие рост волос и укрепляющие фолликулы. Они могут поддержать состояние волос, если выпадение вызвано временным воздействием негативных факторов – например, весенней нехваткой витаминов или стрессом. Но прежде чем применять такие средства, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Если в состав шампуней и масок входит миноксидил, будьте готовы, что после прекращения применения этих средств у вас может резко усилиться выпадение волос. кроме того, после длительного приема на коже головы могут развиться дерматиты или появиться перхоть, вплоть до себореи.

Если Вы хотите применять более серьезные средства от выпадения волос, проконсультируйтесь со специалистами. Вам могут предложить как терапевтическое лечение в клинике, если того требует ситуация, так и препараты и средства, которые можно использовать в домашних условиях самостоятельно. Это могут быть как миноксидилсодержащие препараты, так и другие средства, прием специальных витаминов или лазерной расчески.

Лечение выпадения волос у мужчин

Существует немало медицинских методик против выпадения волос. Многие из них относятся к физиотерапии, то есть лечению посредством физического воздействия на кожу головы.

Ионофорез. Во время процедуры под действием постоянного гальванического тока лекарственные средства вводятся в глубокие слои кожи. Результататом становится ускорение подкожного кровообращения, ускоряется деление клеток и обменные процессы в них, лучшее проникновение питательных веществ в клетки кожи и к волосяным луковицам, укрепление корней волос и усиление их роста.

Электростимуляция (миостимуляция). Для восстановления деятельности тканей применяются импульсные токи. При их воздействии на стенки сосудов активизируются резервные капилляры и обмен веществ, что уменьшает объем жировых клеток и выравнивает гормональный фон. Для профилактики и лечения выпадения волос электростимуляция стала применяться сравнительно недавно.

Микротоковая терапия. Заключается в воздействии на человека модулированным импульсным сверхмалым электрическим током .передающимся на кожу по электродам различных видов. Процедура имеет выраженный эффект, ток проникает в клетки кожи и подкожной клетчатки, улучшает их метаболизм, стимулирует обмен веществ и выведение его продуктов, восстановливает ткани и волосяные луковицы.

Криотерапия. Замораживание участков кожи жидким азотом при помощи специальных аппликаторов. Жидкий азот в данном случае выполняет на волосистой части головы массажные функции. Для видимого результата необходимо 2-3 курса криотерапии.

Вакуумный массаж. Производится путем установки банок в зонах потери волос, способствует улучшению кровообращения и воздухообмена, выведению токсинов, снимает застой лимфы.

Дарсонвализация. Воздействие малых токов большого напряжения на кожу, что способствует оттоку лимфы, расширению кровеносных сосудов, улучшению обмена веществ, снижению работы сальных желез. Искровые разряды способствуют выработке озона, насыщению кожи головы кислородом.

Лазеротерапия. Этот метод предполагает применение энергии лазера низкой интенсивности для утолщения и восстановления уже утраченных волос. Лазерная терапия в виде регулярных 20-30 минутных процедур до нескольких раз в неделю достаточно эффективна, она повышает циркуляцию крови и улучшает обмен веществ, до 90% людей отмечают, что волосы становятся более здоровыми и густыми.

Если потеря волос очень значительна, эти методы вряд ли дадут желаемый результат. В таких случаях единственным выходом становится пересадка волос. Современные техники позволяют пересадить собственные волосы быстро и безболезненно, без шрамов и осложнений. Например, метод HFE вообще не предполагает оперативного вмешательства – отдельные волоски (или группы волос) извлекаются из затылочной зоны и вживляются в кожу специальными микроинструментами, напоминающими иглу. Кстати, эта техника используется и для восстановления бровей, бороды и усов.

Как остановить выпадение волос. Методы профилактики

Выпадение волос у мужчин легче предупредить, чем вылечить. Вот несколько простых советов, которые позволят вам сохранить волосы здоровыми:

• Не травмируйте кожу головы. При этом естественный ежедневный массаж кожи головы (подушечками пальцев или массажной щеткой), напротив, очень полезен, поскольку стимулирует обменные процессы, а, следовательно, и рост волос.
• Принимайте мультивитаминные комплексы. Дефицит витаминов – очень частая причина утраты волос.
• Мойте голову прохладной водой – горячая травмирует кожу и волосяные фолликулы, усиливает работу сальных желез.
• Выберите качественный шампунь в соответствии с вашим типом волос и кожи головы. Многие дешевые средства для волос губительно сказываются на состоянии шевелюры.
• Зимой не выходите на улицу без шапки – холод и резкие перепады температур приводят к гибели волосяных луковиц.

www.kp.ru

Выпадение волос у мужчин: причины, лечение, средства

Одной из самых распространенных косметологических проблем у мужчин является выпадение волос. Причем у представителей сильного пола облысение может начаться в довольно молодом возрасте (до 30 лет). Общество не склонно воспринимать ранние мужские залысины как недостаток и даже благосклонно относится к лысым мужчинам, наделяя их определенной сексуальностью и умудренностью жизнью. Однако выпадение волос у молодых мужчин явно не повышает самооценку и нередко становится причиной депрессий и комплексов.

Согласно расхожему мнению, поредение шевелюры вызывает ношение тесных головных уборов, частое мытье головы и постоянное расчесывание волос. Однако молодое поколение опровергло эту истину, щеголяя даже в морозы с непокрытой головой и не утруждая себя частыми гигиеническими процедурами. Давайте разберемся, каковы истинные причины потери волос у мужчин, как бороться с этим явлением и какие меры профилактики предпринимать, чтобы избежать облысения.

Содержание страницы

Причины выпадения волос у мужчин

Причины патологии можно условно разделить на врожденные и приобретенные.

• Наследственный фактор играет в выпадении волос немаловажную роль. Если у ближайших родственников по отцовской линии была лысина, то скорее всего у мужчины будет такая же проблема, и первые признаки облысения проявятся уже в молодом возрасте.
• Неправильное питание, вредные привычки. Мужчины чаще питаются однообразно и беспорядочно, в их рационе отмечается недостаток необходимых питательных веществ и витаминов, что отражается на состоянии волос и вызывает их ослабление и истончение. Ситуацию усугубляют вредные привычки (курение, алкоголь).
• Инфекционные и хронические заболевания. Грибковые и вирусные инфекции, дерматологические проблемы, заболевания эндокринной, пищеварительной системы тоже вносят свой вклад в потерю волос.
• Прием некоторых лекарственных препаратов (гормонов, стероидов, медикаментов от диабета и сердечно — сосудистых заболеваний).
• Гормональный сбой, повышенный уровень тестостерона в организме.
• Аутоиммунные заболевания, ослабление иммунитета.
• Нервные расстройства, постоянный стресс и депрессии, психологическое перенапряжение.
• Плохая экология, негативное воздействие внешней среды.
• Неправильный и недостаточный уход за волосами.

Кроме этого, причиной облысения может стать курс химиотерапии при лечении онкологических заболеваний, механическое повреждение кожи головы, так называемая тяговая алопеция, когда мужчина собирает волосы в сильно затянутый хвост. Недостатки в уходе могут спровоцировать нарушение жирового и водного баланса в коже головы, что ведет к замедлению роста волос, их ослаблению и вызывает выпадение.

В норме у здорового мужчины за день должно выпадать определенное количество волос (от 50 до 80), но если на расческе их остается гораздо больше, стоит задуматься и предпринять меры против преждевременного облысения. При этом следует понимать, что усиленное поредение шевелюры не происходит просто так, а свидетельствует о каких- то неполадках в организме. Чтобы установить точную причину такого состояния необходимо пройти всестороннее обследование и вовремя лечить обнаруженные заболевания.

При начальных симптомах алопеции (облысения) мужчине следует более тщательно ухаживать за волосами. Не стоит после мытья сушить шевелюру феном, поскольку волосы у мужчин при таком термическом воздействии пересыхают гораздо сильнее, чем у женщин. Косметологи не рекомендуют расчесывать волосы сразу после мытья, тем более пользоваться при этом расческами с частыми зубьями. Такая процедура только усилит выпадение ослабленных и тонких волос.

В теплое время года и в жару мужчине лучше отказаться от ношения головных уборов (фуражек, бейсболок), это предотвратит повышенное потоотделение и не будет негативным образом влиять на состояние кожи головы. В зимнее время, напротив, нужно прятать волосы под теплой шапкой, так как воздействие холодного ветра и перепады температур могут быстро привести к их выпадению.

Частым провоцирующим фактором являются гормональные изменения, заболевания щитовидной железы, скачки уровня мужского гормона — тестостерона. При снижении иммунитета тестостерон начинает работать против организма и становится врагом для ослабленных волос.

Вместо поддержания естественного баланса, этот гормон угнетает развитие волосяных фолликулов, что ведет к ломкости и истончению волос. Со временем происходит процесс миниатюризации, то есть уменьшение диаметра и длины волосяного стержня. В итоге рост здоровых волос практически прекращается и вместо них на голове начинают расти лишь слабые пушковые волосы.

Иногда причиной облысения становится авитаминоз, нехватка необходимых организму витаминов и микроэлементов. Эту проблему усугубляют вредные привычки. Употребление алкогольных напитков, курение отражается на состоянии волос самым негативным образом.

Особую роль играет стрессовый фактор, поскольку мужчины склонны все неприятности переживать в себе. В отличие от женщин они не могут «выплакать» стресс и нервное напряжение постепенно подрывает здоровье и иммунную систему. Еще одна причина  — старение организма, когда с возрастом волосы становятся реже, тоньше и практически престают расти.

Старению подвергаются не только внутренние органы, но и кожа головы, при этом  даже пересадка донорских волос уже не дает нужного результата.  Чтобы понять, как остановить выпадение волос у мужчин, потребуется консультация специалиста — трихолога. В зависимости от причины облысения врач поможет подобрать необходимую схему лечения и даст исчерпывающие рекомендации по уходу за проблемными волосами.

Виды алопеции

Алопеция (облысение) – это патологическое выпадение волос, ведущее к их полному отсутствию на голове или прочих частях тела. В медицине принято выделять несколько видов облысения, которые отличаются друг от друга характерными признаками:

• Андрогенная алопеция. Самый распространенный вид облысения, который в большинстве случаев передается по наследству. В его основе лежит повышенная чувствительность волос к влиянию мужских половых гормонов — андрогенов. Этот вид облысения характеризуется несколькими стадиями развития. С 1-й по 3-ю стадию отмечается поредение и выпадение волос на висках с образованием залысин. С 4-й по 6-ю стадию очаг облысения формируется в теменной области головы. На 7-й стадии все очаги сливаются.
• Диффузная алопеция характеризуется равномерным выпадением волос на всех участках волосистой части головы.
• Очаговое облысение – довольно редкая разновидность алопеции, при которой выпадение волос возникает на фоне полного благополучия и хорошего здоровья. На голове образуются очаги облысения в виде проплешин. Патологический процесс часто затрагивает не только волосистую часть головы, но и все тело. При этом волосы в очаге поражения могут полностью выпадать, а потом снова отрастать через несколько месяцев.
• Тотальное облысение – это полная потеря волос в течение короткого времени. При таком развитии событий мужчина может полностью лишиться шевелюры всего за 2-3 месяца. Патологическое выпадение волос часто сопровождается сильными головными болями и слабостью.
• Преждевременное облысение наблюдается у молодых мужчин в возрасте до 30 лет. Причиной алопеции является генетическая предрасположенность, поэтому этот вид патологии практически не поддается лечению. Характерной особенностью является формирование залысин в области лба или проплешин на макушке.

Всего специалисты различают более 40 типов облысения у мужчин, одни разновидности встречаются чаще, другие — реже. Чтобы успешно бороться с выпадением волос  врач — трихолог должен правильно определить тип алопеции и выявить причины патологического состояния.

Лечение выпадения волос у мужчин

С мужским облысением борются разными методами, включая медикаментозные препараты, витаминотерапию, физиотерапевтические процедуры и хирургическое лечение, подразумевающее трансплантацию волос.

Медикаментозное лечение

Средства от выпадения волос у мужчин применяют как в форме наружных мазей и кремов, воздействующих непосредственно на волосяные луковицы, так и в виде системных препаратов для приема внутрь.

• Миноксидил – лосьон для наружного применения, эффективно стимулирующий рост волос. Препарат ежедневно наносят на корни волос в местах предполагаемого облысения. Лосьон быстро впитывается в кожу, не имеет запаха, отличается простотой применения и малотоксичностью. Миноксидил идеально подходит для лечения алопеции, вызванной гормональными нарушениями. Применять его нужно длительно – от 6 до 12 месяцев. Миноксидил входит в состав многих лечебных шампуней и прочих косметических средств, которые рекомендуют для ухода за ослабленными волосами. Выбрать подходящее средство поможет лечащий врач.
• Пропеция (Финастерид) – лекарственное средство против облысения, предназначенное для приема внутрь. Наибольшую эффективность проявляет на начальной стадии андрогенной алопеции. Прием таблеток замедляет выпадение волос и предотвращает их миниатюризацию. Препарат принимают по одной таблетке в день на протяжении длительного времени. Положительный результат отмечается после трех месяцев лечения. Но после того, как препарат прекращают принимать, выпадение волос начинается вновь, поэтому многие мужчины используют медикамент годами. Лекарственное средство довольно дорогое и способно вызывать побочные реакции (нарушение функций печени и снижение полового влечения).
• Выпадение волос можно остановить инъекциями стероидов. С этой целью применяют Кеналог( вводят в кожу головы на протяжении 6 месяцев) или назначают короткими курсами Преднизолон в форме таблеток. Такой метод лечения помогает справиться с обширной алопецией. Кроме этого применяют гормональные мази (Тридерм, Адвантан), которые наносят непосредственно на очаги облысения.
• В комплекс лечебных мероприятий включают витамины от выпадения волос у мужчин. В этом качестве применяют витаминно- минеральные комплексы Пантовигар и Фитовал, которые укрепляют корни волос и активизируют их рост за счет насыщения необходимыми витаминами и минералами. Еще один популярный комплекс Третиноин создан на основе ретиноевой кислоты (витамина А). Препарат активизирует клетки волосяных фолликул и улучшает синтез коллагена.

Популярные процедуры

1. Мезотерапия – метод основан на введении под кожу головы специальных лекарственных коктейлей на основе витаминов, аминокислот и микроэлементов. Это позволяет обеспечить волосяные луковицы питательными веществами и оказывает мощное оздоровительное действие, укрепляя волосы и стимулируя их рост.
2. Лазерная терапия – инновационный метод, основанный на использовании специальных портативных аппаратов в виде расчесок или щеток, которые посредством «холодного» лазерного излучения стимулируют  рост и обновление волос и предупреждают их выпадение. Стимуляция лазером дает хорошие результаты на начальных этапах облысения, при тотальной алопеции этот метод неэффективен.
3. Аутотрансплантация волос – это пересадка собственных волосяных луковиц на участки, подвергнувшиеся облысению. При андрогеной алопеции волосы начинают выпадать в лобной и теменной области, тогда как на затылке шевелюра практически не подвергается изменениям. Именно из этой области берут активные волосяные луковицы для пересадки. Обычно они хорошо приживаются на новом месте и полностью сохраняют свою жизнеспособность. Процедура довольно дорогостоящая, но ее применение позволяет достичь наилучшего эффекта.
4. Трансплантация искусственных волос. С помощью специального оборудования в кожу головы вживляются искусственные волосы (микрофибры), одной процедуры бывает достаточно, чтобы человек ушел из операционной с волосами. Но у этого метода много недостатков, кожа может отторгать микрофибры, что приводит к нагноению, появлению рубцов и прочим осложнениям.

Народная медицина в помощь

В домашних условиях можно использовать народные рецепты, предупреждающие выпадение волос.

• Лечение луком. Эффективное средство, активизирующее рост волос. Лечение подразумевает растирание кожи головы специальным составом, который готовится следующим образом: 2 головки репчатого лука пропускают через мясорубку, выкладывают в стеклянную емкость и заливают 200 мл качественного коньяка. Смесь настаивают в темном месте в течение 10 дней, процеживают и используют для обработки головы, втирая состав в участки облысения. Рекомендуется делать процедуру ежедневно, в течение 7 дней, затем нужен недельный перерыв, после чего курс повторяют. Лечиться луковым настоем можно продолжительное время.
• Перцовая настойка. Настой готовят из острого красного перца (1 шт), его измельчают и заливают 100 мл водки. Настаивают 24 часа, фильтруют и используют для втирания в кожу головы. Красный перец обладает мощным раздражающим действием, обеспечивает прилив крови к голове и усиленное питание для корней волос, что активизирует их рост и восстановление.
• Горчичные припарки. Горчичный порошок (1 ст. л.) смешивают с 40 мл репейного или касторового масла, оставляют на полчаса до полного набухания состава. Получившуюся смесь хорошо вымешивают и наносят на корни волос. Голову покрывают полиэтиленовой пленкой и укрывают полотенцем. Смесь выдерживают на голове 20 минут, во время процедуры может ощущаться жжение, стоит потерпеть и не смывать состав раньше указанного времени. Чтобы избежать дискомфорта, в следующий раз просто увеличьте количество масла и добавьте меньше горчицы. По окончании процедуры горчичную смесь смывают теплой водой, волосы хорошо промывают шампунем.
• Крапивный лосьон. Листья молодой крапивы тщательно измельчают, 5 ст. ложек растительного сырья заливают 500 мл теплой кипяченой воды и добавляют 50 мл яблочного уксуса. Смесь подогревают на водяной бане до кипения, но не кипят. Готовый состав охлаждают, фильтруют и наносят на корни волос через день, перед сном. Процедуру можно продолжать на протяжении 2-3 месяцев, это позволит укрепить и оздоровить волосы.

Применение народных средств от выпадения волос у мужчин требует осторожности, поэтому перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.

Смотрите видео:Выпадение волос: как убрать лысину

Смотрите видео: Выпадение волос у мужчин: особенности, причины, лечение

Отзывы о лечении выпадения волос у мужчин

Отзыв №1

В этом году стал катастрофически терять волосы, они выпадают очень сильно. После мытья стали вылезать клочками и остаются на подушке после сна. В результате резко обозначились залысины и заметно, что волосы поредели. У нас в роду лысых не было, так что на наследственность списать не могу.

Единственное объяснение – это работа в прошлом на вредном производстве, видимо основательно отравил организм, и последствия этого начинают сказываться. Перепробовал много народных рецептов, по совету родных пользовался перцовой настойкой, даже растирал голову солью.

На какое — то время помогало, а потом опять все начиналось заново. Решил не затягивать с этим делом и пошел к врачу, а тот отправил меня на обследование. Сейчас бегаю по врачам, надеюсь, что выясню причину,  и тогда лечение окажется эффективным.

Константин, Екатеринбург

Отзыв №2

Заметил, что на макушке волосы редеют, и проявляется проплешина. Стал комплексовать по этому поводу, я еще молодой, мной девушки интересуются, поэтому не хочется с лысиной ходить. Думаю, волосы начали выпадать из-за себореи, которую я лечил в прошлом году. Врач тогда назначал противогрибковые препараты (таблетки и мази).

В этот раз к врачам не пошел, а то так совсем без волос остаться можно, решил лечиться собственными силами. Подруга посоветовала парочку действенных народных рецептов. Процедуры делаю дома, результат уже есть, волосы перестали выпадать, стали крепче. Если это не поможет, тогда решусь на операцию по пересадке. Стоит это недешево, но я могу себе позволить. Волосы пересаживают за одну процедуру и не надо долго мучиться и травить организм разной химией. Так что в любом случае я эту проблему решу.

Олег, Самара

Отзыв №3

Волосы начали выпадать около двух лет назад. Сначала я не придавал этому особого значения, тем более шевелюра была густая, и я считал, что некоторое поредение ей не помешает. Особенно сильно терял волосы в зимнее время года и связывал это с ношением головного убора и погодными условиями.

Но через некоторое время знакомые стали замечать во мне перемены и отпускать шуточки по этому поводу. На голове обозначились заметные залысины и стали редеть волосы на макушке. Вот тогда я осознал всю серьезность проблемы и отправился на приме к врачу.

Прошел обследование, мне назначили необходимые препараты и мази, сейчас лечусь. Эффекта пока особого нет, но я надежды не теряю. Тем более, меня предупредили, что лечение длительное и мгновенного результата ждать не стоит. Думаю, что комплексное лечение мне поможет, кроме этого закупил специальные лечебные шампуни и сейчас мою ими голову.

Роман, Уфа

moivolosy.com

лечение, причины, как избавиться от облысения?

Ошибается тот, кто думает, что проблема облысения может волновать лишь мужчин в преклонном возрасте. Статистика показывает, что за последние 50 лет алопеция «помолодела» — сейчас около 25% представителей сильного пола уже к тридцатилетнему рубежу замечают значительное поредение шевелюры и намечающиеся проплешины на макушке, а к 40 годам каждый третий мужчина теряет до 80% волос на теменной зоне.

Впрочем, алопеция не всегда начинается с макушки и, к сожалению, не всегда ограничивается этой областью.

Трихологи выделяют несколько стадий облысения: легкую, среднюю и тяжелую — в зависимости от степени выпадения волос, а также несколько форм. Формы алопеции зависят от того, где у мужчины в первую очередь выпадают волосы (в области лба, висков, темени).

При визите к трихологу врач, осмотрев пациента и объединив сведения о форме и стадии облысения, выявит модель алопеции. Для представителей сильного пола эта модель определяется по шкале Норвуда-Гамильтона.

Так, например, если у мужчины только начали редеть волосы на макушке и появились небольшие залысины в области лба (так называемый «вдовий треугольник») — это легкая, вторая, степень. А если о былой густой шевелюре напоминают лишь волосы на затылочной зоне — степень облысения тяжелая и помочь в таком случае может разве что пересадка волос.

В последнее время брутальность все чаще ассоциируется с гладко выбритым черепом. Вспомните Вина Дизеля, Джейсона Стэтхема или Гошу Куценко — это олицетворение мужественности. Причем такое отождествление имеет под собой научные корни — зачастую облысение связано с повышенной выработкой самого что ни на есть мужского полового гормона — дигидротестостерона.

Андрогенная (вызванная гормональными факторами) алопеция — самая частая причина образования лысины в области темени. До 90% всех случаев связаны именно с андрогенными причинами. Ситуация осложняется еще и тем, что предрасположенность к данному типу облысения часто передается по наследству (тогда речь идет об андрогенетической алопеции). Лечения этого заболевания пока не изобрели.

К другим причинам выпадения волос относятся:

Так как проблема облысения стоит перед всем мужским населением земного шара уже давно и непреходяще остро, то методов борьбы с алопецией — немало.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛЫСИНЫ: ПОПУЛЯРНЫЕ МЕТОДЫ БОРЬБЫ С ОБЛЫСЕНИЕМ У МУЖЧИН

Условно все методики можно разделить на медицинские и немедицинские. Конечно, трихологи советуют обращать внимание, прежде всего, на первые, но мы кратко рассмотрим все.

Парик и начёсы

Может быть, это звучит довольно наивно, но и по сей день многие мужчины (как пожилые, так и молодые) стараются скрыть намечающуюся лысину, зачесав на нее волосы с «непострадавших» мест, например затылка. А когда потери волос становятся катастрофическими, используют парики (зачастую дорогостоящие, из натуральных волос). Некоторые стараются замаскировать облысевшую голову шапками, банданами и т.д. Однако, какими бы качественными ни были парики, какими бы красивыми ни были головные уборы — тайное рано или поздно становится явным, и приходится либо бороться с проблемой другими методами, либо смириться с ней.

Народные средства и методы

В арсенале народной медицины множество средств для остановки выпадения и усиления роста волос, причем некоторые из этих рецептов успешно перекочевали в классическую медицину: например маски и притирания с экстрактом корня лопуха, крапивы, красного перца. Однако здесь есть одно «но»: в случае с андрогенной алопецией все эти методы бессильны, ведь они могут лишь укрепить и «разбудить» пострадавшие от стресса или авитаминоза луковицы волос, а вот гормональные причины облысения народным средствам не победить.

Косметические средства

Всевозможные шампуни, сыворотки, маски, бальзамы, разрекламированные и не очень, продающиеся как в обычных супермаркетах, так и исключительно в аптеках. Здесь одни производители подчеркивают верность народным рецептам, другие — использование новейших формул и технологий. Однако, как и в предыдущем случае, почти ни одно косметическое средство не способно бороться с андрогенной алопецией, которая, как мы говорили, является самой частой причиной облысения у мужчин. Кстати, современные косметологи нашли альтернативный выход: недавно в продаже появилась специальная пудра, имитирующая короткую щетину.

Косметологические процедуры

Салоны красоты предлагают широкий выбор процедур, призванных активизировать рост волос и остановить их выпадение: ионофорез, плазмолифтинг, мезотерапию, миостимуляцию и совсем уже экзотичные крио- и озонотерапию. Эффективность всех этих процедур клинически пока доказана не до конца.

Наибольший эффект, по разным данным, показывают:

• мезотерапия — введение в кожу головы специального комплекса препаратов и витаминных «коктейлей»;
• миостимуляция — воздействие импульсного тока.

Нельзя не заметить, что в борьбе с андрогенной алопецией все эти методы окажутся бесполезными.

Витаминные комплексы и микроэлементы

Укрепление иммунитета полезно в любом случае, поэтому пренебрегать приемом поливитаминных препаратов не стоит. Если алопеция была вызвана ослаблением иммунитета, авитаминозом или невозможностью организма синтезировать тот или иной витамин — помощь извне придется кстати и волосам в том числе.

Лекарственные препараты

Современная фармакология предлагает два препарата, эффективных при лечении андрогенной алопеции: «Финастерид» (который, к слову, назначают только мужчинам) и «Миноксидил» — средство для наружного применения, способное частично остановить потерю волос и стимулировать рост новых. И то, и другое лекарство следует принимать лишь по рекомендации врача-трихолога.

Крайне популярно американское средство «Регейн» (Rogaine). По отзывам пользователей, оно действительно помогает. Однако у препарата масса минусов. Во-первых, его необходимо применять регулярно, иначе волосы начнут выпадать еще сильнее. Во-вторых, заказать препарат можно только в интернет-магазине, и зачастую речь идет о доставке из США (не забываете про санкции). В-третьих, «Регейн» — очень дорогое удовольствие.

Пересадка

К сожалению, чаще всего андрогенная алопеция приводит к ситуации, когда никакие лекарственные, косметологические или иные средства помочь уже не могут. Даже если удалось устранить причину облысения, восстановить уже потерянные волосы практически невозможно. Тогда врач может предложить трансплантацию волос. Для этого у пациента берут здоровые волосяные фолликулы с донорской зоны (чаще всего затылка) и пересаживают их на зону облысения. Пересадку могу проводить тремя способами: Strip-методом, методом FUE и, наконец, методом HFE.

• Методика Strip предполагает хирургическое вмешательство: врач скальпелем вырезает лоскут кожи с донорской зоны, затем делит его на мелкие графты, которые вживляет в подготовленные разрезы на реципиентной зоне. Этот метод довольно травматичный, после операции остаются шрамы, повторное проведение пересадки невозможно.
• Метод FUE (Follicular Unit machine Extraction) менее инвазивный: здесь для изъятия графтов используют пробойник диаметром до 5 мм, оставляющий на донорской области небольшие круглые шрамы. На зоне пересадки также будут рубцы, так как для вживления фолликулов делают разрезы.
• Передовым же методом считается HFE (Hand Follicular Exstraction), при использовании которого каждый трансплантат изымается отдельно и вручную — с помощью микрохирургических инструментов. На реципиентной зоне не делается заранее никаких разрезов: фолликулы вживляются сразу в кожу, прокол при этом делают специальным имплантером. Данная процедура почти не инвазивна, она минимально травмирует кожу донорской зоны. HFE позволяет достигать почти 100-процентной эффективности в приживаемости волос в зоне облысения. При необходимости можно проводить повторную пересадку.

В России на сегодняшний день только одна клиника практикует методику трансплантации HFE. Это Клиника HFE, где трудятся специалисты с огромным опытом в области пересадки волос. Здесь консультируют лучшие трихологи, а операции проводят сертифицированные специалисты-трансплантологи. В нашей клинике каждому клиенту вам помогут обрести густые красивые волосы.

www.hfe-hfe.ru

норма в день, причины и признаки выпадения выше нормы

Волосы — это в первую очередь механизм защиты кожи от негативного воздействия солнечной радиации, перепадов температуры, ушибов при падении и многих других опасностей. Но современный человек редко вспоминает об этом. Для нас волосы — это эстетическая составляющая, элемент, способный придать нам шарм, подчеркнуть индивидуальность. При потере волос человек становится психологически уязвимым, неуверенным, чувствует дискомфорт. Можно ли остановить этот патологический процесс и чем он может быть вызван?

Выпадение волос: когда мужчине пора задуматься о контрмерах?

«Потеряв один волос, еще не становишься лысым; потеряв второй волос — тоже; когда же начинается лысина?» — вопрошал древнегреческий философ-идеалист Евбулид из Милета, живший в IV веке до н.э. В этом высказывании заключен важнейший вопрос, заботивший мужчин во все времена: как распознать признаки грозящего облысения и предпринять превентивные меры для сохранения шевелюры.

В сутки с человеческой головы падает примерно от 70 (у рыжеволосых) до 120 волос (у блондинов). Это около 4 выпавших волоса на каждые пять тысяч «удержавшихся». После мытья, окраски волос или массажного воздействия на кожу головы отмечается более интенсивное выпадение волосяных стержней, чем в дни, когда подобные процедуры не делаются. При этом среднесуточное количество выпавших волос (в расчете за неделю) должно укладываться в отведенные рамки. В норме на месте утерянных вырастают новые волоски, и такие биологические циклы роста и выпадения повторяются в течение жизни до 25, а то и 30 раз.

Проблема облысения возникает тогда, когда на смену выпавшим волосам приходит существенно меньше новых. Суточная потеря волос, превышающая природную норму, может быть спровоцирована рядом причин, таких как генетика, сильный или продолжительный стресс, ослабленный иммунитет на фоне различных заболеваний или несбалансированное питание.

Ключевым признаком волосяного «демографического спада» у мужчин является большое количество волосков, выпавших с основанием-луковицей. Если при осмотре луковица не обнаружена, значит, волос отломался и сохранившаяся на голове часть волосяного стержня продолжит расти. Следы массового волосяного «бегства» можно обнаружить в ванне при мытье, а также на расческе, подушке и воротниках одежды.

По статистике с проблемами облысения, или алопеции, сталкиваются до 90% мужского населения. Причем облысение, раньше считавшееся проблемой мужчин старше 50 лет, в настоящее время заметно молодеет. Признаки надвигающейся потери шевелюры сейчас все чаще отмечают у себя молодые люди в возрасте 25–35 лет.

Причины выпадения волос у мужчин

Во многих случаях представляется возможным сохранить густоту шевелюры и остановить процесс выпадения волос, определив причину облысения у мужчин и подобрав соответствующее лечение.

Гормональные нарушения и генетика: андрогенетическая алопеция

На первом месте среди причин, вызывающих облысение, стоят гормональные нарушения и генетическая предрасположенность. Они провоцируют андрогенную алопецию — облысение по «мужскому типу», встречающуюся в более чем 75% случаев потери волос. В основе патологии лежат сбои в работе эндокринной системы, а именно — избыточный уровень дигидротестостерона (ДТГ) в крови. Это мощный гормональный стероид, образующийся из-за распада мужского гормона тестостерона. Концентрация ДГТ на коже и в волосяных фолликулах вызывает длительный спазм сосудов, питающих волос, и угнетает их активность. Таким образом, волосяной стержень прекращает расти и погибает раньше положенного срока.

Фолликулы в теменной области обладают самой высокой чувствительностью, они первыми капитулируют перед мужским гормоном. Луковицы в области затылка наименее чувствительны и сохраняют функциональность дольше остальных.

В целом, насколько восприимчивы волосяные луковицы, определяется генетикой. По наследственности ген склонности к облысению передается у женщин в 75% случаев, у мужчин — в 20%.

При андрогенетической алопеции волосы выпадают клочками, начиная с зоны темени и на лбу. Процесс нередко сопровождается зудом и себореей — воспалительным заболеванием с увеличенным салоотделением.

Суть данной проблемы изящно подметил американский сатирик и иллюзионист Роберт Орбен: «Может, и правда, что лысина — признак мужской потенции, но она уменьшает ваши возможности доказать это».

Для диагностирования облысения у мужчин используется шкала Гамильтона-Норвуда, разработанная в середине прошлого столетия. Она представляет собой поэтапную схему-прогноз процесса облысения для определения индивидуального плана лечения. Согласно шкале Гамильтона-Норвуда выделяют 7 стадий алопеции.

• Первая стадия — образование незначительных залысин вдоль передней линии волос в области лба и висков.
• Следующая — видимые залысины на висках, но не более чем на 1,5–2 см от воображаемой линии, соединяющей ушные раковины.
• Разрастание залысин более чем на 2 см от указанной линии свидетельствует о переходе в третью стадию облысения.
• При соединении оголенных участков на макушке и в лобной области с увеличением зоны облысения по сторонам можно констатировать наличие четвертого уровня потери волос.
• В пятой стадии проплешины на затылочной и височной области приобретают вид широкой «подковы».
• Далее — очаг облысения расширяется в стороны, захватывая боковые части головы, лобно-височная и макушечная области сливаются, образуя одну общую и большую по величине залысину.
• В седьмой стадии остается узкий волосяной полукруг в затылочной области и книзу от ушных раковин. Далее следует полное облысение на голове и выраженное поредение волосяного покрова в паховой области, на туловище, руках и ногах пациента.

Одним из решений проблемы андрогенного облысения на ранних стадиях является нормализация выработки ДТГ в крови с помощью медикаментозного лечения под руководством врача-эндокринолога. Соответствующие препараты фармакологической группы «антиандрогены» (или ингибиторы фермента 5-альфа-редуктазы) назначаются по результатам анализов, самолечение недопустимо. Этот тип терапии продолжителен по времени: занимает годы и даже десятилетия.

Адрогенная алопеция может отступить и под действием лазера. Лазерное излучение низкой интенсивности стимулирует клеточный обмен в волосяных луковицах, усиливает микроциркуляцию в тканях кожи головы.

Эффективно также хирургическое лечение андрогенетического типа облысения, заключающееся в трансплантации собственных здоровых волос пациента с других волосистых участков. В дополнение к пересадке волос применяется терапия для укрепления и регенерации прядей, сохранившихся в проблемной зоне.

Внешние факторы: диффузная алопеция

Диффузная алопеция занимает второе место и является причиной 15–20% резкой потери волос у мужчин и до 40% — у женщин. Главные причины алопеции этого вида: воспалительные заболевания кожи, сбои в работе щитовидной железы, сильные стрессы, инфекционные болезни, недостаток белков, витаминов и микроэлементов, химиотерапия, наркоз, длительный прием антибиотиков и других препаратов, вызывающих сильные побочные действия.

Различные факторы оказывают негативное воздействие по-своему. В зависимости от механизма воздействия на волосяные фолликулы выделяют полдюжины разновидностей диффузной алопеции.

Так, алопеция при инфекциях возникает после гриппа, малярии, пневмонии, бруцеллеза, брюшного тифа, туберкулеза, сифилиса, при ВИЧ-инфекции. А также при длительной и рецидивирующей лихорадке, каждый приступ которой вызывает повреждение волосяных фолликулов в одну и ту же фазу цикла их активности. Медикаментозно-индуцированную алопецию может спровоцировать прием ретиноидов, антипаркинсонических и противосудорожных средств, β-адреноблокаторов, антикоагулянтов, блокаторов Н₂-рецепторов.

К алопеции при дефицитных состояниях приводит недостаток железа, цинка, хрома, селена, белкового питания, витамина B12. Волосы приобретают признаки дистрофии — утончаются, замедляются в росте. Данный вид алопеции может стать следствием синдрома мальабсорбции, энтеропатии, нарушений процессов всасывания и расщепления при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Кстати
Шевелюра — наше богатство в прямом и переносном смысле: каждый волосок состоит из 14 разных элементов, включая золото.

Диффузная алопеция при хронических заболеваниях проявляется на фоне эндокринных нарушений, атопического дерматита, эритродермии и др.

Психосоматическая алопеция — следствие стрессов, пережитых операций, несчастных случаев и других угроз жизни.

В случаях, когда не выявлены вышеуказанные причины потери волос, возможно установление диагноза «идиопатическая хроническая алопеция».

При диффузной алопеции любого вида поредение отмечается равномерно на всей поверхности головы, но объемы выпавших волос угрожающе велики. При сильно выраженных формах выпадает до 1500–3000 волос ежедневно, что в 20 раз превышает норму. Перед лечением назначается диагностическая программа для выявления заболеваний щитовидной железы, ЦНС, яичников и надпочечников, печени, иммунной системы и т.д. В зависимости от выявленных отклонений назначается лечение первичного заболевания, ставшее фактором облысения.

Часто основное лечение сочетают с наружной терапией, которая заключается в нанесении лосьонов, бальзамов, мазей на кожу волосистой части головы, назначают электрофорез биологически активных веществ. Для приема внутрь назначаются витамины C, PP, A, в виде инъекций — витамины группы B. Рекомендован длительный прием цинка, поливитаминных комплексов, биологически активных добавок для активации роста волос.

Трансплантология в данном случае способна создать скорее косметический эффект.

Аутоиммунные нарушения: очаговое выпадение волос

Гнездное, или очаговое, на долю которого приходится до 3,5% случаев облысения, характеризуется отдельными областями распространения. Причиной могут послужить инфекции, черепно-мозговые травмы, аутоиммунные заболевания, такие как красная волчанка, склеродермия и другие нарушения иммунной системы.

При очаговом выпадении волос зоны облысения дислоцируются не только на голове, но и теле: в паху, под мышками, на бороде, груди и конечностях. При отсутствии лечения очаги разрастаются, сливаются между собой, образовывая обширные участки. Возможно выпадение ресниц, оголение бровей. При такой патологии большее количество волос остается в луковице в «спящей фазе». Если не лечить основное заболевание, фолликулы прекратят обновление волос и погибнут.

Медикаментозное лечение назначается в зависимости от выявленных сопутствующих заболеваний. Так, при обнаружении в организме очагов инфекции прописываются противовоспалительные препараты. Возможно назначение улучшающих микроциркуляцию и питание тканей, седативных, сосудорасширяющих, ноотропных лекарств.

Наружно применяются различные кремы и настойки, содержащие гепарин и верапамил. При тяжелых формах назначаются препараты с высоким содержанием глюкокортикоидных гормональных препаратов — для растирания на проблемном участке или введения методом мезотерапии.

Активно применяется физиотерапия: ионо- и фонофорез, микротоковая стимуляция, дарсонвализация, лазеротерапия, озонотерапия, воздействие ультрафиолетовыми лучами (УВА).

Эффект лечения на каждом участке наступает не раньше чем через 3 месяца. При тяжелых течениях очаговой алопеции эффект может наступить только в результате длительного комплексного лечения.

Заболевания и травмы: рубцовая алопеция

Этот вид облысения диагностируется также в 2–3% случаев. Облысение развивается от механического повреждения волосяных фолликулов и может поражать даже детей. Это самый сложный тип облысения, поддающийся коррекции, но не полному излечению. На травмированном участке волосы выпадают пучками, а прорастание новых делается невозможным из-за образовавшейся рубцовой ткани.

К причинам относят химические и термические ожоги головы, онкологию, операции и ранения, оставившие на голове рубцы и шрамы, а также врожденные заболевания: ихтиоз, кожная аплазия, недержание пигмента.

Вначале наблюдаются облысения на небольших участках кожи, увеличивающиеся в размерах. В одних случаях симптомы заболевания могут долго не проявляться. В других — наоборот, признаки сильно выражены и сопровождаются жжением и зудом. Пораженная кожа при рубцовом выпадении волос обычно бывает гладкой, но на фоне воспалительных процессов возможны покраснения, шелушение, гнойные волдыри.

Для диагностирования и лечения рубцовой алопеции проводится биопсия волосистой части головы. Данное обследование позволяет определить форму облысения, стадию разрушения волосяных луковиц, а также этап образования рубца.

Медикаментозная терапия положительных результатов не приносит. Хирургическое вмешательство тоже не гарантирует стойкого результата, т.к. атрофированная рубцовая ткань имеет слабое кровоснабжение, что затрудняет приживание пересаженных волос и их регенерацию.

Важно обратиться к специалисту при первых же признаках облысения. Упущенное время может обернуться безвозвратной утратой шевелюры. Для борьбы с проблемой врач-трихолог назначит ряд анализов и обследований, в частности, иммунограмму, общий анализ крови и мочи, определение гормонального фона, биопсию, компьютерную диагностику волосяной структуры.

Лечение у трихолога может быть дополнено рекомендациями терапевта, эндокринолога, дерматолога, хирурга или невролога.

aif.ru

Алопеция у мужчин: виды, стадии, возрастные особенности

Согласно статистике 80 % представителей сильного пола страдают от облысения. При этом алопеция у мужчин все чаще появляется в молодом возрасте. Поэтому, чтобы понять, как остановить выпадение, необходимо знать о его причинах, видах, стадиях и возрастных особенностях.

Несколько причин алопеции у мужчин

Врачи определили около 600 причин облысения. Зачастую алопеция у мужчин возникает в результате объединение сразу нескольких факторов.

Преимущественно залысины на висках или по бокам лба у представителей сильного пола возникают из-за генетических факторов. Причем в 75% случаев алопеция у мужчин передается по линии матери и лишь в 20% — по отцу. Человек от родственников «в наследство» получает андрогенозавсимий вид фолликулов, который особо чувствителен к тестостерону.

У мужчин может возникнуть как раннее, так и позднее облысение. За то, в каком возрасте начнет выпадать шевелюра, отвечает только один процесс – трансформация тестостерона в дигидротестостерон, ухудшающий выработку белка и вызывающий дистрофию луковицы.

При генетической предрасположенности появляются залысины на лбу и темени у мужчин. Скорость выпадения зависит от индивидуальных факторов. Если луковицы мало чувствительны к гормону, то больной может постепенно терять шевелюру на протяжении всей жизни. При стремительном прогрессировании заболевания полное облысение у мужчин происходит за 5 лет.

Второй ведущий фактор алопеции – всевозможные болезни. К ним относят диабет, анемию, дисфункцию щитовидной железы, сифилис, псориаз и прочее. Это симптоматический тип облысения. Его особенности – легкая диагностика и эффективное лечение.

Другие токсические факторы, провоцирующие мужское облысение:

• несбалансированное питание;
• химиотерапия;
• стрессы;
• травмы головы;
• работа на вредном производстве;
• прием определенных медикаментов;
• неправильный выбор средств по уходу за волосами;
• плохая экология.

Нередко у лысеющих мужчин диагностируется псориаз, который часто путают с обычной перхотью. При этом заболевании нарушается работа фолликул, что провоцирует временное выпадение волос.

Также залысины появляются при себорейном дерматите, сопровождающемся воспалением кожи. Болезненный процесс провоцирует избыточное выделение кожного жира, что вызывает временную алопецию. При себорее очень чешется голова, но важно ничего не предпринимать, чтобы устранить зуд. В противном случае может присоединиться вторичная инфекция, которая существенно затруднит процесс лечения.

Отдельно стоит сказать о связи курения с выпадения волос, так как многие мужчины страдают от этой пагубной привычки. Сигареты вызывают кислородную недостаточность, поэтому волосы лишаются питания и отмирают. Также во время курения вырабатываются химические вещества. Свободные радикалы впитываются волосами, нарушая их структуру на клеточном уровне.

Виды мужской алопеции

Существует четыре основных вида облысения у мужчин. У каждого типа есть свои особенности протекания и терапии.

Андрогенный тип

Это наиболее распространенный вид, встречающийся у 90% людей. Заболевание вызывают стероидные гормоны, которые отвечают за вторичные половые признаки. Андрогены влияют на рецепторы клеток волосяного соска, питающего луковицы.

В составе гормонов есть тестостерон, который при попадании в прикорневую область под воздействием фермента трансформируется в дигидротестостерон. Этот процесс замедляет или останавливает выработку веществ, участвующих в матриксе и делении волосяных стволовых клеток.

Далее прекращается производство фолликулов, а покров перестает прорастать. Из-за кислородного голодания и плохого кровообращения, кожа сильно пересыхает, становится тонкой. Недостаток питания делает глубину фолликулов менее 1 мм. А у здорового человека они находятся рядом с нервами и сосудами и уходят вниз до 4 мм.

Гормональный дисбаланс приводит к истончению, укорочению и обесцвечиванию волос, а площадь лысин стремительно увеличивается. На протяжении 10 лет фолликулы постепенно закрываются соединительной тканью, из-за чего даже не растет пушок.

Андрогенное выпадение волос часто происходит в молодом возрасте. Алопеция у мужчин начинается с височной, лобной, теменной области, а после поражает затылок.

Диффузный тип

Этот тип диагностируется у 20% мужчин. Причины диффузного облысения бывают самыми разнообразными.

Но чаще тотальная алопеция у мужчин возникает на фоне расстройства цикла развития волоса:

• Фаза анагена. Длится 5 лет. Характеризуется образованием волос, делением луковичных клеток.
• Катагенная фаза. Около 14 дней волосы отдыхают, все процессы замедляются.
• Телогенная фаза. Шевелюра выпадает, а на ее месте появляется пушок. Длительность периода – 6 месяцев.

Когда цикл нарушается, волоски пребывают на различных этапах развития. Они перестают расти симметрично, на голове появляются облысевшие зоны. Заболевание развивается медленно, так как за год мужчина теряет до 5% покрова.

Гнездный тип

Очаговое облысение диагностируется у 4% мужчин. Типичный симптом заболевания – области поражения располагаются не только на голове, но и по всему телу, что указывает на наличие аутоиммунного процесса.

При поступлении генов, которые отвечают за иммунологическую совместимость, вырабатываются белковые вещества. Они изменяют работу защитной системы организма. Развитию патологического процесса способствует прием определенных медикаментов, вирусы, стрессы или прививки.

Со временем поредевшая шевелюра возобновляется, а заболевание может не проявлять себя долгое время. Но иногда патологический процесс «перемещается» с одного места на другое. Самые тяжелые эпизоды болезни отмечаются, если ранее облысевшие зоны не покрываются волосами, а на теле появляются новые очаги.

Рубцовый тип

Залысины могут появляться на голове у мужчин при повреждении кожи. Травмированные участки зарастают соединительной тканью, из-за чего происходит повреждение фолликулов.

Причины образования залысин – инфекции, травмы, ожоги или ранения. При рубцовой алопеции выпадают волосы с белым кончиком с последующей гибелью фолликулов. Если форма заболевания тяжелая, то волосяной покров не восстанавливается.

На какой вы стадии?

Для определения этапа алопеции применяется шкала Гамильтона-Норвуда, созданная шотландским ученым в 1949 году. Это поэтапная схема процесса алопеции, на основе которой строится индивидуальный план терапии.

Семь стадий облысения у мужчин:

1. Появление небольших залысин по передней линий роста волос в зоне лба и виска.
2. Образование более заметной области алопеции в височной части, но не больше, чем на 2 см от черты, которая соединяет ушные раковины.
3. Формирование залысин на висках и лбу у мужчин.
4. Алопеция у мужчин прогрессирует, в результате чего возникает лысина на макушке.
5. Залысины на лбу и висках у мужчин увеличиваются в размере. Волосы выпадают на затылке так, что по форме проблемные участки похожи на подкову.
6. Плешь на темени и лбу сливается, расширяется зона алопеции в височной области.
7. Остается небольшой полукруг из волос в затылочной зоне, внизу ушей. Виски, макушка и лоб становится единым «лысым» пространством. Процесс может сопровождаться потерей покрова в паху, на конечностях или туловище.

Замечаете у себя признаки облысения?

ДаНет

Возрастные особенности

Резкое облысение головы у мужчин в раннем возрасте, например, в 18 лет, чаще возникает из-за несоблюдения гигиенических мер, неправильного подбора шампуня. На фоне развития молодого организма, повышенной физической активности у парней отмечается интенсивная выработка подкожного жира. Если его не смывать, то фолликулы волос закупориваются и формируются сибуйные пробки.

В 15-17 лет в организме накапливается большое количество тестостерона. При распаде полового гормона образуется дигидротестостерон, негативно влияющий на работу фолликул. Немаловажное значение имеет стресс, который ухудшает кровообращение в мелких сосудах головы.

Молодые парни часто неправильно и плохо питаются. Недостаток полезных веществ вызывает дисбаланс в организме. Например, при дефиците железа развивается анемия, расстраивающая синтез гемоглобина, что провоцирует алопецию у мужчин.

Чтобы не допустить раннего облысения у мужчин, необходимо обогатить рацион пищей, содержащей много витаминов, микроэлементов, жирных кислот. Волосы нужно мыть правильно подобранным средством, активно массируя кожу во время процедуры.

В 20-25 лет происходит вторичный гормональный всплеск, что сопровождается выпадением волос. Причем зона облысения у молодых мужчин в 20 лет зависит от расположения луковиц, реагирующих на тестостерон. Поэтому у парней залысины чаще появляются в теменной или лобной области.

Тридцатилетний возраст тоже причисляют к раннему облысению у мужчин. Провоцирующим фактором чаще всего являются гормональные нарушения, связанные с нарушением деятельности щитовидной железы. При дисфункции орган перестает вырабатывать гормоны, участвующие в формировании сухожилий, костей, волос.

В этом случае причина возникновения залысин чаще кроется в наследственном факторе. Также алопеция появляется на фоне стрессов, вызванных психологическим перенапряжением. Ведь в 30 лет мужчине приходится много работать и заботиться о своей семье и детях.

К 50 годам поредение волос по различным причинам отмечается у каждого второго представителя сильного пола. В 60 лет мужчина теряет больше 40% шевелюры, а к 70 годам он становится лысым на 80%.

Мужская ранняя алопеция – это проблема для каждого представителя сильного пола. Облысение вызывает неуверенность в себе, негативно отражается на внешнем виде. Поэтому при появлении первых залысин, необходимо обратиться к трихологу для определения причины и ее устранения. Врач назначает комплексное лечение, включающее применение косметических и медицинских средств, физиотерапию или трансплантацию волос.

hardbro.ru

Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте, редеют на макушке

Задумывались ли вы, почему пришла мода у молодых мужчин на бритые головы? Правильно. Потому что многим из них уже нечего беречь. Волосы либо становятся совсем редкими и сквозь них просвечивает кожа черепа, либо выпадают неравномерно, открывая островки, которые всё трудней замаскировать оставшимися прядями. Когда это случается в зрелом возрасте, можно смириться, а вот для молодых парней потеря шевелюры – проблема куда более болезненная. Подробней о способах борьбы с выпадением волос расскажем в этой статье.

Причины раннего выпадения волос

Выпадение волос может начаться в любом возрасте. Сначала волосы истончаются, становятся хрупкими, затем появляются залысины, позднее остаётся полукруг на затылке. Мужчины по этому поводу комплексуют, ищут внешние причины происходящего:

• носил или не носил головные уборы,
• часто или редко мыл голову,
• какой ритм в жизни и на работе,
• в народе даже есть поверье – если часто изменял жене, то это одна из причин облысения. Этому есть объяснение – мужчины «мачо» имеют переизбыток гормонов, которые иногда проявляют агрессию по отношению к шевелюре.

Исследователи не дают однозначного ответа на вопрос о причинах её утраты, но называют некоторые из них:

1. Несбалансированное питание. Волосы истончаются при нехватке в рационе биотина, белка, цинка, железа. Вредным может стать высокое содержание жиров и витамина A.
2. Кожные инфекции. Особенно опасны для волосяного покрова грибковые заболевания, лишаи, сифилис, воспаление фолликул, угревой микроскопический клещ.
3. Применение лекарственных препаратов недостаточно изученной этимологии. Часто обострение вызывается приёмом лекарственных форм при повышенном артериальном давлении, сахарном диабете, заболеваниях сердца.
4. Гормоны, стероиды способны оказывать негативное влияние на состояние волосяного покрова.
5. Химиотерапия.
6. Стрессы, постоянное нервное напряжение и связанное с этим нарушение кровообращения.
7. Наследственность упоминается в литературе наиболее часто.

Причинами облысения могут стать второстепенные, на первый взгляд, малозначащие манипуляции с волосами – тяговая алопеция. Её считают аутоиммунным заболеванием.

Объём волос может сократиться от пристрастия к стягиванию их в тугой хвостик, горячей укладке, неумелому массажу. Иногда выпадение носит очаговый характер, когда на островках волосистой части просто отсутствуют фолликулы.

Очаговое облысение

Экологическое неблагополучие окружающей среды, плохое качество питьевой воды, фототоксические проявления солнечной радиации способны вызывать кожные коросты, гнойники, фолликулиты, красную волчанку. Неизбежной причиной облысения часто становится старость, когда замедляются все процессы обменного характера. Но это не имеет отношения к теме нашего исследования.

Виды алопеции у мужчин

• андрогенное облысение носит наследственный характер. Волосы начинают выпадать с боков от лба, открывая высокие залысины, затем – теряются с верхней части головы. Предполагается, что заболевания трихокинез, трихоптилоз и монилетрикс передаются по наследству;
• диффузное облысение. Происходит сокращение плотности покрова по всей площади более или менее равномерно. Вызвано неполноценным питанием, непродуманными диетами, хроническими заболеваниями;

Диффузное облысение

• очаговое облысение. Некоторые мужчины предрасположены к потере части шевелюры на отдельных участках волосяного покрова, предположительно потому, что клетки крови начинают атаковать фолликулы, замедляя или приостанавливая рост растительности на голове. Замечено, они могут выпадать на небольшом участке в форме кружочка, затем снова отрастают. Иногда достаточно восстановить витаминный баланс;
• рубцовая потеря волос. Это следствие бактериальной или грибковой инфекции, рентгеновского облучения, шрамов и травм на голове;
• тотальная или генерализированная форма алопеции. Последней стадией гнездного тотального облысения является полная потеря волос на всем теле. Она начинается с внезапного обильного выпадения и через несколько месяцев достичь их полного исчезновения.

Тотальная алопуция

Стадии выпадения волос

Для определения состояния волос по особой классификации существует шкала Гамильтона Норвуд, разработанная ещё в середине прошлого века и усовершенствованная с тех пор. Её применение позволяет спрогнозировать процесс облысения и выработать тактику преодоления его.

Мужчины лысеют до нулевого состояния гораздо чаще, чем женщины. Примерно четверить их начинают терять шевелюру к тридцати годам, больше половины лысеют к шестидесяти.

Просматривается семь основных стадий:

1. Нет причин для беспокойства. Шевелюра на месте, ей ничего не угрожает.
2. Выпадение волос у висков по извилистой кривой со лба.
3. Прекращение их роста в этой области, увеличение залысин.
4. Заметное поредение в височной и лобной сфере.
5. Уменьшение плотности шевелюры, заметное поредение покрова.
6. Облысение темени и макушки, но ещё сохранение волос по бокам головы.
7. Полная потеря или сохранение их остатков над ушами и на затылке.

Методы лечения

Каждый день мы теряем от пятидесяти до ста волос. Это нормальный процесс обновления. На смену выпавшим уже подрос новый волосок, поэтому мы в большинстве случаев не придаём этому значение. Но когда от роскошной шевелюры остаются истончённые пряди, паниковать уже поздно.

Эксперт-трихолог «HEI-TEK Косметология» Яна Чурикова разъясняет, что в начальной стадии заболевания можно обратиться к народным средствам – приём витаминов, микроэлементов, упорядочение питания, полоскания с травами, использование шампуней и масел, которые можно купить в аптеке.

Но если вы чувствуете, что ситуация выходит из под контроля, обращайтесь к доктору. Будет назначена комплексная диагностика и определён метод лечения:

По мнению Я. Чуриковой один из самых современных методов – переливание крови:

• из локтевой вены пациента берётся кровь, центрифугируется на специальном аппарате,
• расщепляется на отдельные компоненты во время процедуры,
• и микродозами вкалывается ему же в кожу головы.

Курс лечения заранее определить довольно трудно – от нескольких недель до нескольких месяцев.

Медикаментозное лечение облысения

Наука постоянно разрабатывает новые методы борьбы с облысением и при умеренной стадии современные средства способны остановить негативное явление посредством использования:

• специальных растительных прогревающих, дезинфицирующих масок,
• мазей для массажа или втирания,
• таблеток, пилюль или гранул внутрь,
• мезотерапия.

Женская стрижка лесенка на средние волосы: выбор прически на волосы до плеч

Подробней о том, как исправить неравномерное окрашивание волос читайте тут

Мужские стрижки и укладки в стиле ирокез: https://guruhair.ru/muzhskie/strijky/kreativnye/stilnaya-muzhskaya-ukladka-v-stile-irokez.html

Маска Кера-Нова (отечественное высокоэффективное средство). Состоит из тщательно сбалансированного комплекса экстрактов целебных растений, минералов и витаминов. Интенсивно восстанавливает повреждённые фолликулы, наполняет волосы живительной энергией. Проста в применении и доступна по цене.

Маска Кера-Нова

Мазь Миноксидил – лосьон для длительного локального применения только на повреждённые зоны, нуждающиеся в поддержке, по 2 раза в день. Особенно показана мазь при дисфункции гормонов мужчинам средних лет.

Проперция (Финастерид) – терапевтический эффект наступает после трёхмесячного применения. (Хорошая новость – он не имеет противопоказаний, плохая – дорогой.)

Мезотерапия кожи головы – уколы лекарственных препаратов, подобранных по медицинским показаниям. Они носят комплексный характер и индивидуализированы.

Мануальные процедуры – инъекции делаются опытным доктором вручную.

Мануальное лечение облысения

Аппаратная – уколы мезоинжектором на больших участках облысения. (Хорошая новость –точность и безболезненность инъекций. Все лекарства гарантированно доходят до места поражения волосяного покрова).

Если в течение 6 месяцев волосы на каком-то участке не растут после всех усилий, значит, погибли фолликулы и запустить их рост уже невозможно.

Радикальные методы – трансплантация волос и HFE

Безоперационная HFE – наиболее щадящий метод, минимизирующий осложнения. Проводится стационарно в специализированной клинике. Пересадка осуществляется ультратонкими иглами, не травмируя глубинные слои кожи. Позитивные результаты наблюдаются через 4–5 дней. Приживаемость волос составляет 98%.

При трансплантации волосы переносятся со здорового участка в зону облысения операционным и безоперационным методом. Это зависит от состояния здоровья мужчины. (Плохая новость – болезненность, возможные рубцы и шрамы).

Видео: Причины алопеции кожи головы в молодом возрасте

Больше информации о причинах облысения мужчин в молодом возрасте и способах борьбы с недугом смотрите на видео ниже.

Заключение

Алопеция у молодых мужчин поддаётся консервативному лечению и более радикальным способам. Появляются всё более обнадёживающие методики. Для получения положительного результата трихологи, физиотерапевты и косметологи рекомендуют начинать лечение своевременно при первых признаках заболевания. В любом случае первоочередной задачей считается выявление ранних симптомов недуга и определение причин. Только так можно подобрать оптимальную методику, препараты, предотвратить облысение.

guruhair.ru

Почему редеют и ломаются волосы на макушке у мужчин и женщин

Когда на макушке с катастрофической скоростью редеют волосы, у мужчин и женщин может начаться паника: никто не хочет ходить с некрасивой залысиной. Но сегодня есть методы, способные остановить процесс облысения. И если человек не любит радикальные меры (см. Пересадка волос), можно воспользоваться проверенными народными рецептами.

Ежедневно человек теряет десятки, если не сотни волосинок, но не замечает этого. Патология бросается в глаза тогда, когда волосы лезут пучками и однажды отдельные зоны на головы начинают «светиться». Трихологи называют болезнь алопецией и призывают лечиться на самой ранней стадии. Современные методы косметологии, лекарства, народные средства справляются с задачей и останавливают выпадение надолго, а порой навсегда.

Успешность лечения – залог правильно выявленной причины заболевания. Вот почему важно выяснить причину, по которой выпадают волосы на макушке.

[ads-pc-1][ads-mob-1]

Почему выпадают волосы

Причины, по которой у женщины и мужчины резко поредели волосы на макушке, могут крыться в психоэмоциональном состоянии человека, генетической предрасположенности и даже неправильном образе жизни. Для постановки диагноза, трихологи берут во внимание рацион, режим дня, способы ухода за прядями в разное время года.

К распространенным причинам относятся:

1. Стресс. Он признан одним из самых сильных факторов, провоцирующих алопецию. Объяснение простое: при стрессе в кровь попадают гормоны, которые влияют напрямую на волосяной стержень, ослабляя кровоснабжение. Луковицы страдают от нехватки кислорода и питания, отчего постепенно переходят в сонную фазу или погибают.
2. Заболевания, сниженный иммунитет. На фоне резкой потери веса, при приеме ряда препаратов может начаться ухудшение состояния волос, вплоть до облысения. Очень часто волосы выпадают при запущенных стадиях себореи, дерматитах и прочих болезней кожи головы.
3. Авитаминоз. Нерациональное питание, злоупотребление простыми углеводами очень часто приводят к началу алопеции. Строгие диеты тоже веская причина, по которой выпадают волосы на макушке у женщин (особенно среди тех, что вечно худеют).
4. Плохие средства ухода. Моющие средства, шампуни, бальзамы и сыворотки иногда содержат едкие химические компоненты, которые постепенно нарушают структуру волос. Рано или поздно волосяные луковицы не выдерживают и «засыпают», а пряди осыпаются пучками.

Узнайте, почему волосы выпадают с луковицей: основные причины и способы лечения.

Читайте, почему выпадают волосы зимой: возможные причины, эффективное лечение и профилактика.

Также имеет значение генетическая предрасположенность: у мужчин, чей отец или дедушка носил лысину, с большей долей вероятности начнут редеть волосы. У женщин наследственность имеет не такое значение, зато локоны иногда заметно портятся в период климакса, во время беременности, при любой гормональной встряске.

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Методы диагностики

Редкие волосы на макушке у женщин и мужчин – далеко не всегда повод для тревоги. Бывает, что такое природное строение шевелюры, которое требует лишь коррекции, но не комплексного лечения.

Диффузную алопецию распознают по таким признакам как:

1. Волоски растут сразу тонкие, слабые. Они выдают практически сразу, не вырастая до длины, которая заметна. Их называют веллусными и распознают по самой структуре, которая очень нежная.
2. Компьютерная фототрихограмма – один из самых точных способов диагностики на сегодняшний день – показывает, что волосяной «кустик» содержит не 5 волосинок, как это должно быть, а всего одну или две.
3. Облысение происходит очагами, не задевая соседние области. На макушке волосы могут быть редкие, а вот у висков виться густыми непокорными кудрями.

Самостоятельно выявить болезнь можно не всегда: лучше обратиться к трихологу и сразу пройти все необходимые исследования.

[ads-pc-3][ads-mob-3]

Популярные методы борьбы

Что делать, если волосы на макушке ломаются или выпадают? Конечно, попытаться остановить процесс можно при помощи радикальных мер: в косметологии широко используется мезотерапия, миостимуляция, мощные препараты Финастерид, Миноксидил, Регейн, трансплантация волос. Но прежде лучше начать регулярно ухаживать за прядями народными методами, которые полностью натуральны, а стоят совсем недорого.

Проверенными процедурами можно назвать:

1. Смесь цветков календулы, шишек хмеля, листьев лопуха в виде крепкого отвара помогает предотвратить выпадение, если втирать ее 2-3 раза в неделю за 30 минут до мытья. Раствор заваривается, втирается и оставляется на голове.
2. Сок из листьев алоэ в чистом виде хорошо помогает остановить облысение.
3. Сок из каланхоэ, смешанный с медом, касторовым, репейным маслами хорошо помогает брюнеткам, заметившим, что волосы выпадают.
4. Яблочная мякоть, смешанная с ромом, отлично помогает от начала алопеции мужчинам. Для этого яблоки натирают (200 г), заливают ромом, настаивают 3 дня в темном месте, а потом процеживают и втирают в залысину. Несколько процедур и волосы начинают расти, а лысина покрывается характерным пушком.
5. Маска из красного перца, корня лопуха, меда, которую делают 2 раза в неделю, помогает разбудить спящие волосяные луковицы, заставить их расти. Но, если трихолог поставил диагноз – андрогенная алопеция, лечение масками может не принести результата.

Это интересно! Очень хорошие результаты дает массаж головы, который проводится вручную или при помощи качественной массажной щетки. Можно усилить лечебный эффект, если капнуть на щетку немного эфирного масла мускатного шалфея. Оно способствует восстановлению гормонального баланса.

[ads-pc-4][ads-mob-4]

Общие рекомендации

Если волосы на макушке редеют, осыпаются пучками, оставляя залысины, отчаиваться не стоит. Самое время пересмотреть образ жизни, выработать новые привычки, которые оздоровят организм изнутри и предотвратят полное облысение.

Достаточно следовать таким рекомендациям:

1. Перейти на диету, богатую пищей с витаминами группы В, железом, магнием, калием, белками. В рацион важно ввести злаковые (каши), свежие овощи, фрукты, орехи, рыбу, отказавшись от «джанк-фуда» — полуфабрикатов, промышленных сладостей, гамбургеров.
2. Когда волосы на макушке выпадают особенно активно, нужно немедленно отказаться от вредных привычек. Отдых должен включать длительные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон.
3. Один раз в неделю стоит дать волосам отдохнуть от укладок утюжками, сушки фена, термобигуди, плоек.
4. Сильные фиксаторы: лаки, пены, муссы тоже портят волосы. Если ими злоупотреблять, то выпадение волос неизменно начнется на макушке у женщин, чьи волосы тонкие, ослабленные.
5. Стоит начать принимать витаминные комплексы, разработанные для волос, кожи, ногтей.
6. Обычный уход дома: маски, ополаскивания, аппликации с лекарственными растениями, способны надолго отодвинуть проблему, а заодно значительно укрепить структуру волос.
7. Не стоит доверять рекламе псевдо-волшебных средств, останавливающих облысение: массажеры, БАДы, сыворотки в лучшем случае слегка поддерживают здоровье, но панацеей они никогда не являются.

Все о диффузной алопеции: причины, лечение, профилактика.

Узнайте, как гормоны и выпадение волос у женщин связаны между собой.

Красавицам на заметку! Плазмолифтинг для роста и восстановления волос: показания и противопоказания к проведению процедуры.

Популярное выражение гласит: все болезни от нервов. Облысение очень тесно связано с психическим здоровьем человека. Важно не допускать эмоционального выгорания, не доводить себя до хронической усталости и тогда проблема обязательно обойдет стороной.

Оценка статьи:

Загрузка…

voloskoff.ru