Как делать волосы – Как сделать волосы густыми и пышными: практические советы на каждый день

Содержание

Как сделать волосы густыми и пышными: практические советы на каждый день

Не знаете, как сделать волосы густыми, и страдаете от того, что они висят у вас просвечивающими, тонкими, жиденькими, редкими прядями? Ваше желание вполне понятно и даже осуществимо в домашних условиях самыми простыми способами. Если вникнуть в их суть, упорядочить в соответствии с ними уход за локонами и кожей головы, применять рекомендуемые процедуры регулярно, можно сделать волосы густыми и пышными за очень короткий срок. Чтобы достичь желаемой цели, для начала нужно представлять, что включает в себя понятие густоты. В него входят и объём, и пышность, и толщина, и количество волос. Над всеми этими характеристиками и придётся работать, желая достичь нужного результата.

Как сделать волосы густыми

Мытьё головы как гарантия пышности волос

Мытьё головы — процедура, к которой обращаются абсолютно все хотя бы 1 раз в неделю (хотя большинство это делает гораздо чаще). Поэтому именно с неё и следует начать знакомиться с домашними способами сделать волосы более густыми и пышными. Для многих станет открытием, что достичь желанной цели можно с помощью такой обычной, привычной процедуры. Тем не менее, это именно так. Только теперь придётся научиться делать её совершенно по-другому. Превращаем привычное занятие в новый способ оживления и оздоровления волос.

Как часто нужно мыть голову для того, чтобы сделать волосы более густыми?

Делайте это по мере их загрязнения. Ошибочно мыть голову каждый день, если они ещё не успели засалиться и загрязниться: таким образом вы нарушаете работу сальных желез и ухудшаете и без того болезненное состояние своих прядей. Однако слишком редко мыть голову (раз в 1–1,5 недели) тоже не рекомендуется, так как ходить с грязной головой по меньшей мере не эстетично, да и кожа головы не может дышать из-за слишком большого скопления грязи и сальных пробок. Найдите «золотую середину» для своего типа волос и в соответствии с ней уже выбирайте режим мытья головы. Это приведёт к тому, что корни волос будут получать необходимое количество питательных веществ и кислорода. Результат — прекращение выпадения прядей и увеличение их общего количества.

Водой какой температуры мыть голову, чтобы пряди стали гуще?

К этому вопросу отнеситесь очень серьёзно. Многие любят мыть голову горячей, даже очень, водой, потому что она отлично смывает любую грязь и придаёт локонам невероятный блеск. Всё это правда. Однако вместе с этими положительными моментами вы получаете также статическое электричество, с которым ваши волосы будут прилипать ко всему подряд и выглядеть так, словно через вас пропустили ток. Да и работа сальных желез под действием горячей воды настолько активизируется, что уже через день–два локоны станут снова грязными и сальными. Особенно печально всё это для волос жирного типа. Если же привыкнуть мыть голову обычной, лишь слегка тёплой водой, сальные железы будут работать в нормальном режиме, кожа головы не будет испытывать стресса, структура волос начнёт утолщаться — всё это неизменно начнёт работать на приобретение волосами нужной и желанной густоты.

Какой водой лучше мыть голову для густоты локонов?

Смачивать волосы перед нанесением шампуня и смывать его нужно однозначно проточной водой, так как её нужно много. Хорошо, если у вас стоят водопроводные фильтры: они улучшат качество используемой воды, а это — гарантия того, что на ваших прядях не останутся примеси из водопровода. А вот к последнему ополаскиванию волос после мытья нужно подойти очень ответственно. Приготовьте таз тёплой кипячёной воды (или минеральной негазированной, или отстоявшейся в течение суток, или просто фильтрованной). Добавьте в неё отвар травы, которая целенаправленно делает волосы гуще. Для этой цели блондинкам рекомендуется использовать отвар из ромашки аптечной, брюнеткам — из крапивы или зверобоя, шатенкам — из календулы. Готовьте средство для ополаскивания волос из расчёта 1 стакан сырья (лекарственного травяного отвара) на 1 литр воды. Можно делать раствор более концентрированным — хуже не будет точно. Уксус и лимонный сок для ополаскивания не используйте, так как они придают блеск локонам, но никак не могут повлиять на их густоту.

Какой выбрать шампунь для того, чтобы волосы были густыми?

Большинство источников на этот вопрос отвечают очень категорично и однозначно: мойте голову шампунем, на котором так и указано: «Для густоты волос» («Для объёма»). На самом же деле не спешите следовать такому совету. Задумайтесь сами: для какого типа волос создан этот шампунь? Вряд ли он будет универсальным и одинаково подходить для прядей и сухого, и жирного типов. Вот для нормальных и смешанных он окажется полезным, но если вы обладательница пересушенных или сальных волос — лучше приобрести шампунь специально под них. Они улучшат микрофлору кожи головы, создадут защитную плёнку на прядях, что сделает их более утолщёнными и объёмными, улучшат работу сальных желез. Всё это неизменно приведёт к желанной густоте волос.

Нужен ли для густоты волос бальзам-ополаскиватель?

Обязательно после каждого мытья головы используйте бальзам-ополаскиватель. Очень нужное и полезное для волос средство, если его правильно подобрать. Секрет прост: он должен продолжать линию шампуня, которым вы пользуетесь, т. е. быть с ним одного производителя и решать одну и ту же проблему. Только так мытьё головы станет той процедурой, которая будет активно способствовать густоте ваших локонов.

Принимая во внимание данные рекомендации, можно очень скоро почувствовать разницу между обычным мытьём головы, к которому вы прибегали ранее и оздоравливающим, которое дарит локонам невероятную густоту. После таких процедур кажется, будто волос стало в два раза больше.

Стоит опробовать данный эксперимент, чтобы насладиться таким потрясающим результатом. Однако это не единственный способ подарить своим волосам желанную густоту.

Как сделать волосы пышными

Полезные процедуры для создания густоты

Сделать волосы густыми и объёмными помогают некоторые домашние процедуры по оздоровлению кожи головы. К сожалению, к ним редко кто прибегает, хотя эффективность от них очень высока. Если взять за привычку чередовать эти процедуры между собой, периодически балуя свои локоны то массажем головы, то аромарасчёсываниями, результаты будут налицо: густота волос будет заметна невооружённым глазом.

Массаж. Делайте его самостоятельно лёгкими, постукивающими и кругообразными движениями от макушки ко лбу и затылку. Научиться самомассажу легко: в сети много обучающих роликов и статей. Данная процедура ускоряет кровоток, нормализует деятельность сальных желез, улучшает клеточное дыхание. Это восстанавливает нарушенное питание корней, которые укрепляются в своих гнёздах и больше не выпадают. Волосы приобретают утолщение и объём. Если сомневаетесь в том, что у вас получится самостоятельно освоить это искусство, запишитесь на курс массажа к профессионалу.

Как сделать волосы густыми и пышными: практические советы на каждый день, фото № 1

Аромарасчёсывание. Существуют эфирные масла, основная функция которых — сделать волосы густыми и объёмными. Они стимулируют активный рост прядей за счёт кровопритока к коже головы и волосяным фолликулам. Если 3–4 каплями таких эфиров смочить зубчики деревянной расчёски и в течение дня несколько раз (3–4) прочёсывать пряди, волосы в самом скором времени станут очень густыми и пышными. Для того, чтобы добиться такого чудесного эффекта, используйте следующие эфирные масла для густоты волос: аир, бей, кедр, иланг-иланг, кипарис, мята, ладан, петитгрейн, сосна, розмарин, чайное или розовое дерево, шалфей. Курс лечения — 1–2 недели (в зависимости от состояния прядей).

Как сделать волосы густыми и пышными: практические советы на каждый день, фото № 2

Ночные масляные компрессы. Не только эфиры способны творить чудеса с волосами. Раз в 1–2 недели обязательно делайте ночные компрессы с косметическими или растительными маслами, которые также известны своей способностью сделать волосы горазд

www.livemaster.ru

Как Сделать Волосы Густыми в Домашних Условиях? — Рецепты

kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_1Великолепная и блестящая шевелюра

Как сделать волосы густыми в домашних условиях? Эта проблема хотя бы раз в жизни возникала у каждой современной женщины. Бешеный ритм жизни, стрессы, неправильное питание, недостаточное внимание к собственному здоровью, отсутствие должного ухода и плохая экологическая обстановка – все это по отдельности или в купе может привести к поредению локонов и потере их красоты. Сегодня мы попытаемся дать вам полный перечень методик, которые помогут вам в кратчайшие сроки устранить выпадение и заставить спящие волосяные луковицы расти и развиваться.

Содержание:

kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_

Для справки

Общая масса волос на голове женщины напрямую зависит от количества волосяных фолликулов, а этот показатель, к сожалению, нельзя увеличить – данная особенность является следствием генетической наследственности. Поэтому эксперты уверены, что никакое лечение, каким бы дорогостоящим оно не было, не может дать желаемого результата. Единственным способом может быть пересадка локонов – достаточно сложная и трудоемкая процедура, на которую мало кто решается, даже понимая тот факт, что современные технологии позволяют проводить даже самые смелые отчаянные эксперименты.

kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_2Сделать локоны здоровее помогут домашние рецепты

Средний показатель численности фолликулов у среднестатистического человека составляет примерно 100-150 тысяч. Именно в них волоски развиваются и растут, а пройдя свой жизненный цикл, отмирают и выпадают. Конечно, вы не сможете увеличить их число, но заставить спящие луковички работать в активном режиме.

Совет! Нормальный человек с высоким иммунитетом и отсутствием серьезных хронических заболеваний теряет примерно 100 волосков в день. Если вы понимаете, что во время расчесывания на гребне остается гораздо больше, самое время забить тревогу и начать срочные меры по восстановлению локонов.

Как уже упоминалось ранее, на состояние шевелюры может влиять много разных факторов. Под их влиянием нежные женские пряди источаются и выпадают. Но часто вы сами делаете все для того, чтобы появилась ломкость и сечение. Все дамы любят экспериментировать со своей внешностью, проводя различные виды окрашивания и мелирования. А ежедневные укладки феном, утюжком или плойкой, думаете, не приносят никакого вреда? Не менее губительно и неправильное питание, ведь при недостатке витаминов и полезных микроэлементов страдает весь организм в целом.

kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_4Восстановить свои локоны под силу каждой девушке!

Совет! Если причиной резкой потери локонов стала неправильная работа внутренних органов, вызванная определенными заболеваниями, никакие маски и сыворотки не окажут должного эффекта, пока не будет устранена причина, то есть наступит полное излечение.

Действенные методики

Конечно, перед прохождением полного курса восстановительных процедур необходимо тщательно пересмотреть ежедневный график и рацион. Старайтесь отдавать предпочтение натуральным продуктам, ешьте больше овощей и фруктов. Несколько раз в неделю готовьте рыбу на пару, такое полезное вещество, как омега-3 поможет скорейшему обновлению на клеточном уровне. Если вы не переносите ее вкус, купите в аптеке рыбий жир – он продается в капсулах и жидкой форме. Каждую осень и весну пропивайте курс поливитаминов – это не только поможет вам выглядеть ярче, но и повысит иммунные функции организма.

kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_6Больше спите и чаще бывайте на свежем воздухе. Прогулки идут на пользу и взрослым, и детям. Выходные проводите не перед телевизором, а в городских парках и лесных зонах. Настроив гармоничный ритм жизни, вам будет легче противостоять вредным воздействиям окружающей среды.

Массаж

Врачи утверждают, на голове каждого человека существует большое количество так называемых «нейтральных» волосяных луковиц. И никому достоверно неизвестно, по какой причине они развиваются неправильно. В таких случаях лучшим способом пробудить их ото сна является массаж головы. В салонах красоты часто предлагают подобные процедуры с применением специальных составов и устройств. Но, как показывает практика, для обеспечения нормального кровоснабжения в глубинных слоях дермы достаточно ежедневно выполнять проминания круговыми движениями пальцев рук.

kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_7Удивительный релакс и польза

Растирание

Все мы каждое утро, проснувшись, отправляемся в душ. После мытья головы мы начинаем процесс преображения (наносим макияж и делаем укладку). Но для того, чтобы шевелюра со временем стала гуще, а волоски – толще, необходимо уделять пять минут для растирания головы махровым полотенцем. Совершайте циклические движения руками так, чтобы во время манипуляций появилось чувство «горения». В этот момент к дерме поступает кровь, кислород обогащает фолликулы, и они начинают в усиленном режиме впитывать в себя аминокислоты. Для усиления эффекта необходимо слегка наклониться, слово вы встречаете дорогого гостя и выказываете ему жест уважения.

Совет! Первые результаты появятся не скоро, но вы не отчаивайтесь. Просто возьмите за правило каждый день радовать свою кожу такой «гимнастикой», и через 3-4 месяца вы заметите первые признаки благоприятных изменений.

Домашние шампуни

Всем известно, что витамин Е играет важную роль в вопросе роста ногтей и волос. Он также преображает и вашу кожу за счет ускорения обменных процессов. Поэтому если вы хотите сделать вашу шевелюру густой и толстой, во время каждого мытья добавляйте в свой шампунь немного жидкости в свое любимое средство.

kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_8Витамин E

Совет! Буквами эти важнейшие для нашего организма уже давно не обозначают. Чтобы купить бутылек живительного эликсира, вам необходимо спросить масляной раствор токоферола ацетат.

Для сохранения красоты волос, придерживайтесь следующих правил:

  • Не мойте пряди чаще, чем 2 раза в неделю. Это способствует иссушению стержня и появлению сечения.
  • Хотя бы раз в семь дней вместо привычного продукта обрабатывайте шевелюру куриными яйцами. В идеале они должны быть домашними, но если таковых под рукой нет, можно довольствоваться и магазинными. Только выбирайте меньший размер. Маленькие яички несут, обычно, молодые курицы, что говорит о наличии большого числа полезных микроэлементов в желтках.
  • Всегда расчесывайте пряди после принятия ванны.
  • Сушите их (если есть такая возможность) в естественных условиях.
kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_9Неплохо использовать всевозможные бальзамы и кондиционеры

Глубокая чистка

Иногда следует проводить «генеральную уборку» с помощью пилингов и скрабов. Это поможет эффективно и быстро удалить ороговевшие клетки и освободить волосяные луковицы из плена глубоких загрязнений. Для создания смеси можно взять несколько столовых ложек любого растительного масла или покупной сыворотки и добавить туда сахар или молотый кофе.

Маски

На сегодняшний день существует много рецептов народной медицины, но мы перечислим только те, которые были проверены сотнями тысяч женщин и имеют наибольшее количество положительных отзывов. Итак, поехали!

  • Горчица. Этот порошок используется как сильное местное раздражающее вещество. Поэтому при нанесении и выжидании впитывания полезных компонентов может возникнуть ощущение жжения. Убедительная просьба незамедлительно смыть смесь с волос, если это чувство будет невыносимым. Итак, смешайте в стеклянной емкости одну столовую ложку сухого порошка и две ст.л. подогретого на водяной бане репейного масла. Обработайте прикорневую зону, укутайте голову полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем. Для первого раза достаточно 15 минут контакта, но продолжительность последующих процедур необходимо будет постепенно увеличивать.
kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_16Горчица

Совет! Мы не рекомендуем вам обрабатывать масляными составами пряди во всей длине – от корней до кончиков. Их очень сложно смывать, некоторые девушки для полного устранения эффекта жирности моют голову с шампунем несколько раз подряд.

  • Спирт. В 96%-ую жидкость добавьте равное количество касторового масла. Обработайте шевелюру, создайте тепличный эффект и отправляйтесь заниматься домашними делами. Через три часа удалите излишки жидкости с помощью детского шампуня.

kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_15

Жгучий перец. Купите в аптеке настойку, а в магазине – кефир. На полстакана последнего необходима 1 ст.л. жгучей жидкости. Обработайте ей прикорневую зону и через 20 минут пребывания в теплом полотенце смойте все теплой водой.

kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_14

Совет! Чтобы избежать пересушивания, перед процедурой смажьте локоны репейным маслом.

Советы на заметку

Наверняка, читая эту статью, вы уже настроили себя на предстоящее лечение и планируете купить все необходимое для прохождения полного курса. Мы не сомневаемся, что вы не бросите задуманное на полпути, и уже через месяц будете радоваться обновленной, густой прическе. Поэтому в завершение статьи мы бы хотели поговорить о том, как сохранить этот эффект максимально долго.

  • Не расчёсывайте влажные локоны – это приводит к ломкости. Лучше подождите, когда они подсохнут. А помочь в этом смогут растирания, о которых мы уже упоминали в одном из предыдущих разделов.

kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_12

  • Никогда не покидайте помещение без головного убора, особенно если речь идет о зимнем времени года. Фолликулы перемерзнут, волосяные луковицы лишаться возможности полноценно развиваться.
  • Температура воды при мытье должна быть невысокой.
  • Как можно чаще заваривайте настои из ромашки, шалфея, крапивы и других целебных растений. Споласкивайте ими шевелюру не менее двух раз в неделю.
  • В свободное время, находясь дома и отдыхая на выходных, держите пряди распущенными – это очень полезно.
  • Употребляйте в пищу как можно больше витаминов и рыбных блюд.
  • Если взялись за выполнение ухаживающих процедур, доведите дело до конца. Только при условии прохождения всего курса гарантируется непревзойденный результат.
  • Как можно чаще берите в руки гребень с деревянными зубчиками. Особенно расчесывание полезно перед сном.
  • Окрашенные волосы требуют усиленных мер по восстановлению. Покупайте в магазинах только специальные средства с удвоенным комплексом полезных веществ.

kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_11

  • Не приобретайте маски. Их лучше приготовить самостоятельно. Так вы будете на 100% уверены в том, что в состав не добавлены пропилены, отдушки, силикон и прочие вредные элементы.
  • Сходите в аптеку за жидкими витаминами А, Е, РР, В2, В6, В12. Их можно добавлять в смеси для компрессов и покупные средства очистки.
kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah_10Регулярно остригайте кончики, даже если хотите отрастить волосы

Если вы будете неукоснительно соблюдать все вышеперечисленные правила, уже через несколько недель вы заметите, что локоны начали приобретать блеск и жизненную силу, а в прикорневой зоне появилось большое количество новых коротеньких волосков.

flakonn.com

Как сделать волосы густыми и длинными

Длинные густые волосы добавляют красоты и привлекательности. Блестящая роскошная шевелюра говорит о замечательном здоровье. Практикующие магию убеждены, что длинные волосы помогают получать информацию из Вселенной. Локон вокруг пуговицы на одежде любимого оберегает от несчастий. Популярный способ, как сделать волосы густыми с раннего детства – не стричь ребенка, пока ему не исполнится годик. Считается, что ранняя стрижка мешает шевелюре стать длиннее и гуще.

Поддержание длины и густоты волос

Волосяные луковицы требуют питания, богатого витаминами и микроэлементами. Особенно вреден дефицит витаминов С, Е, Р, группы B.

Волосы на 90% состоят из протеина – необходима белковая пища.

Длину и густоту шевелюры сохраняет поступление меди и цинка.

Медь – «женский» элемент, способствует выработке половых гормонов. Когда ее достаточно, шевелюра и кожа сильные и здоровые, тело гибкое и стройное. Микроэлемент содержат огурцы, свиная печень, орехи, сыр, мясо птиц, желтки яиц, шоколад, шиповник.

Рекомендуемая ежедневная доза «мужского» элемента цинка – 5-20мг. Цинк входит в состав клеточных мембран, омолаживает и оздоравливает кожу, способствует росту волос. Особенно полезны продукты, содержащие цинк, в сочетании с витамином А – так витамин получает каждая клетка. Много цинка в пророщенной пшенице, других злаковых, клубнике, говядине, печени, орехах.

Медь и цинк – антагонисты, их не принимают одновременно. Продолжительный прием одного элемента вызывает дефицит другого.

Не секрет, что косметические процедуры, которые помогают как сделать волосы густыми, так и придать им блеск и ухоженный вид, не полезны. Химические завивки, окрашивание, фен также препятствуют росту густой длинной шевелюры.

Полезно мыть голову мягкой водой – она лучше промывает, оздоравливает шевелюру. Частоту мытья определять по степени загрязненности.

Средство по уходу подбирать с учетом типа шевелюры.

Производители нашли способ, чтобы кондиционер начинал действовать только при смывании пены, что ускоряет мытье головы. Но концентрация действующих веществ в шампунях-кондиционерах ниже. Поэтому им лучше предпочесть специализированные средства.

Особенно полезны те, в составе которых естественные увлажняющие протеины. Например, из лосося. Они придают объем и укрепляют волосяные чешуйки, шевелюра перестает спутываться.

Мыть голову теплой водой – горячая стимулирует сальные железы. Смывать шампунь прохладной водой. Сильно не тереть, чтобы не стимулировать выделение кожного сала.

Чтобы сделать волосы гуще, отказаться от привычки ходить с тюрбаном, перестать сушить феном.

Для улучшения кровоснабжения и обмена веществ, поддержания густоты применяют эффективное средство – массаж волосистой части головы.

Выполнять подушечками пальцев. Движения поглаживающие, растирающие, круговые. Домашняя процедура помогает разбудить «спящие» волосяные луковицы.

Народные способы роста волос

Количество волосяных фолликул определяет генетика. Поэтому превысить заложенный природой уровень вряд ли получится.

Но если в по каким-то причинам шевелюра стала редкой, тонкой и ломкой, приходится выбирать способ сделать ее гуще. Достичь желаемого результата помогают домашние и народные маски.

Луковая маска для роста волос. Сок лука помогает как сделать волосы гуще и длиннее, так и остановить их выпадение. Восстанавливает природную густоту через два-три месяца применения.

  • Получить луковый сок с помощью мясорубки: пропустить две крупных луковицы, отделить сок через ситечко, дополнительно отжать мякоть пальцами или ложкой.

Втереть луковую маску в волосяные корни. Покрыть голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через полчаса смыть шампунем, высушить естественным образом.

Медовая маска для густоты волос.

  • Тщательно перемешать куриный желток с 1ч.л. меда, 1ч.л. коньяка, 1с.л. репейного масла.

Втереть состав в волосяные корни, покрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через 1.5-2 часа смыть маску шампунем.

Травяные отвары

Рецепт 1:

  • Заварить стаканом кипятка 15-20г корней или 1с.л. листьев лопуха, томить на водяной бане полчаса, процедить.

Втереть в волосистую часть головы, через полчаса смыть.

Рецепт 2:

  • Заварить стаканом кипятка по 1ч.л. лепестков розы, мяты, шалфея, настоять 10 минут.

Увлажнить голову, втереть взбитое яйцо, сделать легкий массаж. Через 5 минут смыть теплой водой, в которую добавить приготовленный отвар. Высушить волосы естественным образом.

Рецепт 3. Для роста волос и увеличения густоты ополаскивать вымытую голову травяными отварами.

Заварить 3 стаканами кипятка 2с.л. выбранной травы, настоять час, процедить.

Рецепт 4. Приготовить травяной отвар (рецепт выше) в зависимости от цвета шевелюры.

  • Перемешать 1с.л. отвара, яичный желток, 1с.л. дрожжей, поставить в теплое место на один час.

Чтобы сделать волосы гуще, добавить 1с.л. репейного масла. Голову покрыть полиэтиленом, обернуть полотенцем. Через полчаса вымыть.

Применять средство два раза в неделю в течение месяца, затем перерыв минимум на два месяца.

Семена льна для густоты волос

Семена и масло льна содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9.

Суточная потребность Омега-3 для женщин – 1.1г, для мужчин – 1.6г.

Столовая ложка содержит примерно 1.8г масла. таким образом, женщинам достаточно принять внутрь неполную столовую ложку.

Поступление масла, семян льна снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, уровень холестерина, избыточный вес, помогает нормализовать артериальное давление. Прием с профилактической целью внутрь улучшает вид и густоту шевелюры без специальных масок.

Натуральное льняное масло быстро окисляется. Поэтому на нем запрещено жарить – нагревание ускоряет окисление. Семена льна содержат полезные кислоты в стабильном состоянии.

Включение в рацион льняного масла помогает восстановить густоту волос. Но прием внутрь требует осторожности, особенно в случае камней в желчном пузыре – сокращения мускулатуры могут стать причиной колик.

Для густоты волос применяют маску из льняного масла:

  • Перемешать 1с.л. масла из семян льна, 2с.л. меда, 4 куриных желтка.

Нанести состав по всей длине шевелюры. Покрыть голову пленкой и полотенцем, через 40 минут смыть. Применять два раза в неделю в течение месяца.

www.silazdorovya.ru

Как сделать волосы гуще и толще

В статье вы найдете информацию о том, как сделать гуще волосы с помощью различных средств и методов, каждому из которых дано краткое описание. Ниже рассмотрены эффективные рецепты масок для волос, а также принципы питания и ухода за локонами.

расчесывание волос

Правила ухода

Первым делом следует придерживаться основных рекомендаций по уходу за волосами:

  1. При загрязнении головы ее следует мыть. Долгое ношение грязных волос очень вредно, так как в таком случае кожа головы не дышит, а волосяные луковицы перестают получать питание.
  2. Мыть пряди требуется теплой водой.
  3. Жирные волосы не следует мыть горячей водой. Этот запрет обусловлен активизацией сальных желез под воздействием высокой температуры. Из-за такого процесса пряди начинают становиться жирнее намного быстрее.
  4. Чтобы смягчить воду, в нее можно добавить пищевую соду в пропорции 1 десертная ложка соды на 1 литр воды. Это позволит исключить отрицательное воздействие на волосяную структуру тяжелых частиц.

Шампунь

моет волосы

Пользоваться шампунем нужно по определенной методике, которая включает в себя несколько пунктов:

  1. Чтобы увеличить густоту волос, сначала шампунь необходимо выдавливать на ладони, а затем равномерно распределять по коже головы и локонам.
  2. Мыть пряди таким образом следует 2 раза, чтобы все загрязнения удалились.
  3. Далее голова споласкивается от шампуня, а локоны обрабатываются подходящим бальзамом, который будет вести борьбу с ломкостью и непослушностью волос, а также Укрепит их структуру и повысит густоту.
  4. Если у вас жирный тип волос, бальзамом следует обработать только кончики.
  5. Шампунь нужно выбирать только тот, который подходит типу волос.
  6. Не следует использовать шампуни «для всех типов волос».
  7. После мытья головы, локоны лучше споласкивать отварами на основе ромашки, крапивы или шалфея.

Стрижка кончиков

стрижка кончиков

Невероятно, но факт: волосы начнут расти быстрее и станут гуще, если их чаще стричь:

  1. Подстригать кончики следует регулярно один раз в пару месяцев.
  2. Ровные кончики способствуют снижению активности потере волос.
  3. Если вы хотите избежать регулярного подстригания кончиков и решили пользоваться средствами, которые якобы запаивают волосяные чешуйки, вряд ли вы добьетесь густоты волос. Это невозможно потому, что такие косметические средства просто не способны полностью восстановить структуру волосков.

Массаж

массаж волос

Массаж головы обеспечивает приток крови к волосяным луковицам, что ускоряет появление новых волосков, а соответственно увеличивается густота прически.

Лучше всего массаж проводить перед мытьем локонов, а также во время этого процесса:

  1. Массажные движения делаются с помощью кончиков пальцев.
  2. Сначала кожа разогревается с помощью легких движений по кругу.
  3. Затем следует делать постукивающие и вибрирующие манипуляции.
  4. Завершить массаж нужно снова круговыми движениями.
  5. Наибольшую эффективность массаж принесет, если он будет дополнен обработкой кожи маслами или косметическими средствами, например, Hairtonic, который разрешается применять даже детям.
  6. Для массажа можно использовать кедровое масло, которое следует аккуратно втирать в волосы на протяжении 15 минут. После процедуры, его нужно смыть с помощью мягкого шампуня.

При ежедневном мытье головы следует делать массаж с использованием особого состава.

Понадобится:

  • пара обеденных ложек мяты сушеной, шалфея, базилика, розмарина;
  • 5 капель масла лаванды;
  • 3 капли масла мяты;
  • пара стаканов натурального яблочного уксуса;

Как приготовить:

  1. Травы измельчаются, а затем заливаются уксусом, смешанным с маслами.
  2. Настаивается смесь в стеклянной емкости на протяжении 14 дней.
  3. Далее состав процеживается.
  4. Пара обеденных ложек настоя разводится в стакане теплой воды, а затем втирается в кожу массажными движениями один раз в 7 дней.
  5. Смывать состав следует на следующий день.

Влияние изнутри

витамины

То, что человек употребляет, также отражается на состоянии его волос, поэтому если вы хотите отрастить густые локоны, следует придерживаться правильного питания и регулярно пить курс витаминов.

Витамины

  1. Витамин В3 способствует активизации притока крови к волосяным луковицам. Такое воздействие обогащает волосы кислородом и питательными веществами, ускоряет рост локонов, а также восстанавливает работу уснувших луковиц.
  2. В1 способствует укреплению волосяных луковиц, придает объем и блеск прическе.
  3. В6 увлажняет пряди и кожу головы, снижает активность потери волос, борется с появлением перхоти.
  4. В7 блокирует процесс выпадения волосков.
  5. В8 делает крепче тонкие волоски, повышает их упругость.
  6. В9 сохраняет натуральный цвет локонов, снижает вероятность появления седины, питает луковицы.
  7. В12 обеспечивает восстановительные процессы в клетках кожи и волосяных фолликулах.
  8. Витамин С понижает хрупкость капилляров, блокирует разрушительные процессы, происходящие в фолликулах, питает кожу головы полезными веществами и кислородом.
  9. Витамин D укрепляет пряди, защищает структуру волосков от повреждений, дарит прическе объемность, отвечает за ускорение роста волосков и появление новых.
  10. Витамин Е делает волоски толще, насыщает кровь кислородом, питает волосяные луковицы,
  11. Витамин К поставляет к прядям кальций, магний и кремний.

Питание

еда

Первым делом в питании необходимо обратить внимание на употребление продуктов, богатых перечисленными витаминами:

  1. Витамин С можно найти в цитрусовых, кислых овощах.
  2. Витамины В располагаются в пище растительного происхождения, говяжьей печени, перце, хлебе, куркуме, фенхеле. Также этот витамин можно обнаружить в листьях малины, смородины и ежевики.
  3. Витамин D содержится в морской рыбе, молоке, сыре, яичном желтке, печени трески и птиц, растительном масле.

Также, питание должно соответствовать следующим принципам:

    1. Меню должно содержать большое количество витаминов и минералов, быть сбалансированным и разнообразным.
    2. В пищу следует употреблять как можно больше фруктов.
    3. В весенний период нужно увеличивать количество рыбы в рационе.
    4. Пить требуется только натуральные соки, приготовленные самостоятельно в домашних условиях.

Маски для густоты волос

густые волосы

Сделать локоны гуще помогут маски, которые без труда можно изготовить прямо дома.

Маска-активатор роста новых волосков:

  1. В емкости перемешивается половина стакана кефира с одной десертной ложкой какао и 1 яйцом.
  2. Смесь наносится на кожу головы в три слоя. Каждый слой требуется наносить после того, как предыдущий слегка высохнет.
  3. Затем голова оборачивается целлофаном и укутывается в теплое полотенце на 25 минут.
  4. Смывать маску следует с помощью мягкого шампуня под теплой водой.
  5. После смывки средства, локоны требуется сполоснуть крапивным отваром.
  6. Такую маску нужно делать пару раз в неделю на протяжении 3 месяцев.

Маска, укрепляющая корни, дающая объем:

  1. В стеклянной банке перемешивается стакан меда со стаканом коньяка и стаканом крупной соли.
  2. Банка закрывается и помещается в темное место на 2 недели.
  3. Наносится смесь на корни.
  4. Локоны оборачиваются целлофаном и теплым полотенцем.
  5. Смывается смесь простой водой.
  6. Многие косметологи советуют использовать этот рецепт вместо шампуня.

Маска, питающая корни и стимулирующая рост:

  1. В емкости смешивается желток с обеденной ложкой мокрых дрожжей, и таим же количеством травяного отвара. Для рыжих волос следует взять календулу, для светлых – ромашку, для темных – зверобой, кору дуба.
  2. Смесь помещается в теплое место на 1 час, чтобы дрожжи подошли.
  3. В эту массу вливается обеденная ложка репейного масла и десяток капель любого эфира.
  4. Маску следует нанести на локоны сразу же после приготовления.
  5. Обработана должна быть вся длина прядей.
  6. Далее локоны помещаются в целлофан и теплое полотенце.
  7. Держать маску необходимо на протяжении получаса.
  8. Процедуру следует проводить два раза в неделю на протяжении 5 недель.

Маска-стимулятор роста новых волосков:

  1. Половина стакана миндаля перемалывается и смешивается с молоком до получения сметаной консистенции.
  2. Смесью обрабатываются пряди по всей длине.
  3. Держится такая маска пару часов, а потом смывается.
  4. Процедуру следует делать один раз в 7 дней на протяжении месяца.

Отвар, пробуждающий спящие луковицы:

  1. По одной обеденной ложке смешиваются крапива, лопух и календула.
  2. Травы заливаются половиной литра воды.
  3. Смесь ставится на медленный огонь и доводится до кипения.
  4. Затем снимается с огня и настаивается под крышкой на протяжении часа.
  5. Таким отваром следует ополаскивать локоны после мыться головы.

Витамины снаружи

Чтобы повысить эффективность любой из описанных масок, в их состав следует включить витамины и минералы, которые можно приобрести в аптеке:

  1. Небольшое количество цинка поможет питать луковицы, укрепить их и блокировать процесс потери волос.
  2. Витамины В, Е и С в объеме по паре капель также нужно добавлять в состав масок, так как многие из них активируют рост новых волосинок, добавляя прядям густоту.
  3. Также перед нанесением маски такую смесь витаминов можно просто втирать в корни массажными движениями, а затем, не смывая их, нанести сверху маску.

Советы

густые волосы

Чтобы сохранить густоту локонов, следует придерживаться нескольких советов:

  1. Состояние локонов ухудшается под воздействием солнечных лучей, также снижается уровень густоты прядей. Поэтому в период активности солнца рекомендуется носить шляпу.
  2. Не следует использовать металлические расчески для ухода за прядями, они лишь травмируют их структуру, что спровоцирует начало процесса потери волосинок. Лучшим вариантом являются расчески из дерева.
  3. Густые волосы не выносят обработки тепловыми приборами такими, как фен, утюжки, плойки. Все эти приборы понижают объемность прядей. Лучше мыть голову заранее с учетом естественной сушки.
  4. Старайтесь беречь себя от стрессов. Нервные переживания могут негативно сказаться на качестве волосяного покрова. Старайтесь питать локоны витаминами и минералами, а также употреблять в пищу достаточное количество мяса, чтобы не вызвать дефицит железа в организме.

krasota.guru

Как сделать волосы объемными: 9 лучших способов!

Иметь пышные, красивые, густые волосы – мечта каждой женщины. Многие ухищрения дают кратковременный объем, а хочется, чтобы шевелюра постоянно отличалась шелковистостью и пышностью. Как сделать волосы объемными, чтобы одновременно не навредить своему здоровью, волнует большинство современных представительниц дамского общества.

Причины недостаточного объема

Недостаточным объем волос бывает по нескольким причинам:

  1. Генетическая наследственность: многие дамы от природы имеют ослабленные, тонкие, прямые волосы, лишенные объема. Но косметический дефект можно с легкостью удалить с помощью современных средств по уходу за волосами.
  2. Неправильный уход за шевелюрой, использование неподходящих к типу кожи и локонов моющих и косметических средств. Необходимо не только правильно подобрать препараты, повышающие объем, но и соблюдать требуемую дозировку.
  3. Неподходящая прическа или укладка к форме лица визуально уменьшают объем волос, может сделать даже роскошную шевелюру лишенной красоты и пышности.
  4. Физиологические причины: стрессы, проблемы со здоровьем, неправильное питание, беременность, вредные привычки отрицательно влияют на объем волос.
  5. Климатические условия, загрязненные отходами химического производства: вода, используемая для питья и мытья волос, воздух, которым человек дышит, способны сделать здоровые волосы тонкими и лишенными объема.

Способы увеличения густоты и объема волос


Как сделать волосы объемными в процессе обычных ежедневных гигиенических процедур, поможет правильный подбор препаратов для ухода за локонами. Шампунь, бальзам, гель следует подбирать в соответствие с состоянием и жирностью волос. Лучше приобретать моющие средства для волос определенного бренда, максимально увеличивающие объем. Желательно, чтобы шампунь был специально предназначен для создания объемной прически.

Не следует экономить деньги на моющих препаратах – лучшими по качеству считаются профессиональные средства по уходу за волосами. Необходимо внимательно читать список ингредиентов в составе средства для мытья волос:

  • силикон не придает объем тонким, слабым волосинкам, делая их тяжелыми и жирными. На нормальных волосах повышенный объем сохраняется не дольше одних суток после мытья;
  • предпочтительно, чтобы шампунь состоял из натуральных продуктов без применения химических составляющих. Хороший объем создают препараты, предназначенные для профессионального ухода за волосами;
  • на упаковке должна быть пометка, что моющее средство увеличивает объем волос.

Средства для укладки и ухода за волосами: советы стилистов

Как сделать волосы объемными, может подсказать специалист по дамским прическам, учитывая форму лица, телосложение, состояние волос:

  1. Сделать стрижку, при которой волосы будут обладать повышенным объемом. Коротким волосам придает дополнительный объем манера стричь волосы ступеньками, начиная от челки к затылку. Челка также делает прическу более объемной. На тонких волосах придает объем стрижка средней длины: от подбородка до нижнего края ушей. Контуры лесенки оформляются рваными краями, делающими прямые волосы объемными. Нюансы каждого вида стрижки можно разглядеть на видео.
  2. Окрасить волосы одно или многоцветными прядями. Мелирование визуально увеличивает объем прически. Темным волосам подбирается контрастный колер, а светлым – сделать тон надо чуть светлее или темнее натурального.
  3. Наращивание волос или использование накладных прядей. Метод позволяет увеличить объем волос, сделать прическу пышной. Локоны сохраняют объем более полугода. Наращенные прямые волосы требуют такой же уход, как натуральные, их можно окрашивать, завивать, укладывать утюжком. Можно сделать красивую прическу самостоятельно или в парикмахерской.
  4. Сделать химическую завивку волос, гарантирующую пышность и объем от трех месяцев до полугода.
  5. Чтобы увеличить объем волос при укладке, можно сделать начес. Отделяя тонкие пряди, начесывать волосы плоской расческой из натурального материала примерно до середины, концы локона должны оставаться прямыми для создания эффекта объема. Закрепить укладку лаком, разбрызгивая средство с расстояния не менее 30 см.

Маски для роскошного объема

Как длинные волосы сделать объемными, в этом могут помочь маски, которые без труда можно накладывать на шевелюру, используя доступные каждой женщине средства:

  1. Взять стакан нежирного кефира и нанести жидкость на всю длину волос, начиная от корней. Кожу головы надо массажировать легкими движениями кончиков пальцев. Маску необходимо утеплить, завязав голову теплой косынкой, на 30-40 минут. Смыть состав подходящим по типу волос шампунем. Улучшенное питание кожи головы способствует объему прически.
  2. Тщательно отделить желток свежего куриного яйца от белка. Добавить кипяченой остуженной воды 40 мл. Смесь взбить миксером до однородного состояния и нанести на тонкие длинные или короткие прямые волосы, втирая состав в корни. Распределить средство по всей длине волос, обильно их смачивая. Спрятать волосы под полиэтиленовую косынку, завернуть голову теплым платком на 40-60 минут. Смыть средство без применения шампуня теплой водой. Сполоснуть волосы уксусным раствором – 1 столовую ложку уксуса растворить в 1 литре теплой воды, лучше кипяченой. Делать маску не чаще 1 раза в неделю, обеспечивая объем своей прическе.
  3. Взять в равных весовых частях морскую соль крупного помола, пчелиный мед, выдержанный коньяк. Ингредиенты поместить в стеклянную тару и поставить в затененное место на 2 недели. Сделать маску на тонкие волосы по всей длине. Выдержав 30-40 минут, смыть состав, не используя шампунь. Маска, придающая объем волосам используется не чаще 1 раза в неделю.
  4. Прекрасно стимулирует рост и объем волос горчичная маска, которую можно сделать раз в 7 дней. Порошок разводят в теплой воде до консистенции сметаны, втирают в корни волос и держат 20-30 минут. Смывать средство рекомендуется теплой водой с шампунем.

Сделать волосы пышными и объемными не трудно в домашних условиях – достаточно иметь терпение и желание добиться положительного результата.

Как сделать волосы объемными после мытья?

Часто, как сделать волосы объемными, вне зависимости от их длины, написано на упаковке специальных шампуней, бальзамов, кондиционеров, предназначенных для придания волосам пышности, объема. Выбирая шампунь, предпочтение отдается средствам, имеющим натуральный состав и комплекс витаминов группы «В», положительно влияющих на здоровье и объем волос. Питание, обогащенное фруктами и овощами, помогает волосам надолго сохранить пышность и объем.

Кондиционер, увеличивающий объем шевелюры, наносится на влажные чистые волосы на половинную длину шевелюры, считая от кончиков волос.

Правильная сушка волос феном, с направлением струи теплого воздуха по росту волос наклоненной вниз головы, может сделать любые волосы объемными и пушистыми. Закрепить объем рекомендуется струей прохладного воздуха.

Как сделать волосы пышными и объемными при укладке?


Сделать прическу надолго пышной, а волосы объемными, можно косметическими средствами для укладки волос:

  • разогреть ладони, сильно растерев их, нанести мусс или пенку на всю длину влажных волос, уделяя особенное внимание прикорневой зоне. Пенный шарик для длинных прядей берется размером с грецкий орех. Длинные волосы лучше укладываются средствами на спиртовой основе;
  • с помощью круглой расчески и фена с горячим воздухом уложить локоны в объемную прическу;
  • закрепить объем струей холодного воздуха;
  • для усиленной фиксации объема сбрызнуть укладку лаком, держа баллончик на расстоянии 30-35 см.

Сделать красивую укладку дома можно воспользовавшись утюжком. Выпрямитель для придания объема локонам помогает создать множество укладок после курса видео уроков.

Как сделать волосы объемными у корней

Приподнимая пряди у корней можно добиться дополнительного объема шевелюры:

  1. Смазать мокрые локоны у корней муссом или пенкой. Взъерошить прямые волосы пальцами или расческой, придавая прическе необходимую форму и объем.
  2. Изменение места продела придает дополнительный объем прическе.
  3. Расчесывание прядей в непривычном направлении повышает объем шевелюры.
  4. Накручивание вымытых локонов на бигуди большого диаметра способствует большему объему шевелюры.
  5. Приподнять пряди у корней удобно утюжком.
  6. Натирание кожи головы крупной морской солью раз в 7-8 дней способствует лучшему прикорневому объему прядей.

Подробно процесс формирования объема прически представлен на видео.

Как сделать волосы объемными в домашних условиях

Народные рецепты предлагают массу способов, которыми можно сделать волосы пышными, объемными и здоровыми:

  • маски, укрепляющие и восстанавливающие объем шевелюры;
  • использование приспособлений и инструментов для придания объема прическе: фен с несколькими режимами нагрева воздуха, расчески различных конфигураций, бигуди, плойка, утюжок и другие предметы;
  • уход за волосами, повышение объема с помощью косметических средств, подходящих к типу кожи и локонов;
  • как сделать тонкие волосы объемными, тут может помочь народный метод плетения множества косичек на влажных после мытья волосах. Процедуру делать перед ночным сном, не расплетая сооружение до утра. На следующий день достаточно расчесать длинные волосы, чтобы получилась пышная прическа;
  • фиксация объема косметическими или натуральными препаратами.

Рекомендуется менять средства для ухода за волосами, чтобы избежать привыкания и уменьшения объема.

tvoivolosy.com

Как сделать волосы густыми: питание, уход и стайлинг

Залог красивых густых волос – правильное питание, продуманный уход и безопасный стайлинг. Сегодня мы расскажем о том, как сделать волосы густыми, объемными и здоровыми!

Чтобы опробовать на себе самые модные стрижки 2017, нужно иметь густые здоровые волосы – на них любая из трендовых причесок будет смотреться куда лучше, чем на тонких, потерявших блеск локонах. Конечно, добавить здоровья волосам помогут натуральные масла в уходе, но ими также нужно уметь правильно пользоваться и подбирать под свой тип волос и характерные ему особенности. Ну и все эти модные окрашивания, которые ты наверняка пробовала этим летом, отнюдь не позитивным образом влияют на качестве волос, отчего они теряют густоту и объем. Как сделать объем волос и придать им густоты? Возможно ли это в домашних условиях? Рассказываем прямо сейчас!

Начни с питания

Красная рыба для красоты кожи

Чтобы сделать волосы гуще и толще, нужно начать с корректировки своего рациона. Качественные протеины (растительные – семена льна, тофу, фасоль, чечевица, орехи, животные - рыба, птица), здоровые жиры (авокадо, оливковое масло, орехи, семечки, кокосовое масло), минералы (цинк, железо), антиоксиданты и фитонутриенты – это все в полной мере должно присутствовать в твоем ежедневном питании. Также для роста и густоты волос очень важно, чтобы в рационе были продукты, содержащие витамины группы В, но если ты построишь свое меню на всем вышеперечисленном, то в них недостатка испытывать точно не будешь. В других же случаях есть необходимость дополнительно принимать витамины группы В в формате БАД-ов.

Следует помнить, что БАДы и всевозможные добавки – это всего лишь дополнение, поддержка твоего рациона, а не главный источник витамины и минералов. Однако если речь идет о выборе подобных препаратов, акцентируй внимание на Омега-3, протеинах и пробиотиках, но перед приемом обязательно проконсультируйся со своим врачом.

Есть категория продуктов, которых стоит избегать, чтобы не навредить волосам, ну и в целом, всему организму. Исключи из своего меню: рафинированный сахар и продукты, его содержащие, транс-жиры и все, что с ними, плюс все, что вызывает дискомфорт в желудке и кишечники лично у тебя. В осенний период важно добавить своему рациону калорийности, больше полезных жиров, сложных углеводов, пектинов и животного белка. Это позитивно отразится на гормональном фоне, а значит внешности и, в частности, качестве и густоте волос.

Сделай правильную стрижку

модные стрижки на средние волосы

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Стрижки на средние волосы: 5 главных трендов этой осени

От того какую стрижку ты выберешь, зависит и то, как будут выглядеть твои волосы. Пока ты активно перестраиваешь свой рацион, вводишь в него полезные для роста волос продукты, сходи к своему стилисту и попроси подобрать наиболее выгодную для тонких волос стрижку. Это может быть трендовый нынче боб в разных его вариациях – например, многослойный боб с локонами разной длины. К тому, же такая стрижка обновит волосы, уберет их посеченные концы и позволит тебе быстрее отрастить здоровые и густые локоны.

Чтобы сделать волосы гуще и толще в домашних условиях, чаще их расчесывай, чтобы равномерно распределить те природные естественные жиры, вырабатываемые железами для защиты кожи головы и волос от внешних факторов.

Еще один важный момент, если хочешь сделать волосы густыми: подстригай их каждые 2-3 месяца, обновляй волосы, устраняя их посеченные кончики. Именно небрежные раздвоенные кончики визуально делают волосы тонкими и неухоженными.

Следи за своим уходом и стайлингом

Неправильно подобранный шампунь, а также частый агрессивный стайлинг приводят к выпадению волос, а значит, влияют и на густоту и качество локонов. Постарайся реже мыть волосы, увлажнять их бальзамами, масками и спреями, а также используй безсульфатный шампунь, который будет бережно очищать кожу голову, не лишая ее природной защиты.

Безсульфатные шампуни

Безсульфатные шампуни: CHI, White Mandarine и Kapous

Если ты сушишь волосы феном, наноси на влажные пряди защитный спрей и средство для объема волос. Эти дополнительные продукты в уходе (кстати, можно выбрать 2в1) помогут уберечь волосы от перегрева (что делает их сухими и тонкими) и визуально придаст им блеска и густоты.

Средства для густых волос

Сухой шампунь Batiste, Cпрей для объема волос Estel Otium Butterfly, Термозащитный спрей для волос Schwarzkopf Professional Osis 

Чтобы визуально сделать волосы густыми, используй текстурирующие средства – от середины роста волос, а корни подними с помощью сухого шампуня. Как наносить сухой шампунь для объема волос мы уже писали, но стоит сказать пару слов как он работает: абсорбируя и устраняя с кожи головы жир, шампунь освобождает волосы от «обузы», которая тянет их вниз, что и приводит к потере объема. Проработав корни волос сухим шампунем, ты поднимешь корни, зафиксируешь их в этом положении и сможешь эффектно уложить в объемную укладку.

Ампулы для роста волос

Ампулы для роста волос Dikson Polipant Complex

Ампульный уход – еще одно спасения для тонких и теряющих густоту волос. В них, как правило, содержится активный комплекс питательных веществ, которые интенсивно воздействуют на фолликулы, стимулируя рост волос. Такой уход больше относится к лечебному, поэтому назначить правильный курс и подобрать продукты поможет трихолог или стилист, хорошо знающий твои волосы. Шампуни, бальзамы, маски для укрепления волос, защитный спрей и масло для волос в комплексном уходе дадут отличный результат – ускорит метаболизм в клетках кожи, напитает их ценными элементами, которые сделают волосы эластичнее и толще.

Чего нужно избегать, если хочешь густые волосы

Как сделать волосы густыми

  • Частого мытья головы. Тонкие волосы не любят, когда их постоянно моют. Это грубо сказано. Зато доступно. Ежедневное мытье головы напрочь лишает волос их естественной защиты – кожного себума. Кстати, это может быть еще одной причиной, почему у тебя тонкие сухие волосы. Мыть волосы, советуют трихологи, следует не чаще 3-х раз в неделю.
  • Тяжелого увлажнения. Все продукты, которые на этикетке содержат super-moisturizing, могут утяжелять волосы, а этом приводит к их выпадению и просто лишает прическу объема. К таким ингредиентам относится кокосовое масло – оно хорошо работает, если, к примеру, нужно выпрямить густые волосы.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: На любой вкус и цвет: 6 лучших масок для сухих волос

  • Дополнительного напряжения фолликул. Сюда относятся все процедуры, которые каким-то образом создают лишний стресс для фолликул волос: плотные косы и плетения, тугие пучки, прикорневые начесы, бразильское выпрямление волос, нагревающиеся расчески и утюжки для стайлинга. Это может усугубить проблему и окончательно истончить и истощить волосы.
  • Стресса. Постоянное нервное напряжение, стресс – это главный враг красивых и здоровых волос. Многие трихологи сходятся во мнении, что регулярный стресс, которому мы подвергаемся, является одной из главных причин выпадения волос, а значит и потере густоты. Так что, узюбагойся наконец-то и сделай маску для волос!

beauty.ua

Как сделать волосы гуще и толще после выпадения

Содержание:

Любому человеку хочется иметь густые волосы и похвастаться длинными локонами. Как сделать волосы густыми волнует не только женскую половину общества, но и мужскую. Красивая шевелюра мужчины привлекает внимание женщин.

Каждому человеку желательно знать, почему волосы редко растут, редеют, выпадают и как придать густоту шевелюре.

Как сделать волосы густыми

Причины утраты волос

Любой человек теряет до 100 волосинок ежедневно, но люди не видят этого. Как можно провести тест, чтобы узнать о тревожных симптомах утраты волос. Следует обратить внимание на кончики выпавшего волоска. Если на одном конце имеется мешочек, причин волноваться нет. А если долго не мыть шевелюру, а затем потянуть прядь и в ладони останется больше пяти волосинок, то есть причина для беспокойства. Следовательно, в организме происходит серьезный дисбаланс, и волосы усиленно выпадают.

Облысение или алопеция, имеют различные причины, но выделяются основные:

  1. Слабая иммунная система, нарушение метаболизма и инкреторной системы отражается на волосяном и кожном покрове, ногтях. Портится внешний вид не только волос, но и на коже появляется сыпь, ногти становятся тонкими и часто ломаются.
  2. Генетическая наследственность в основном касается мужчин. Если в роду были представители пола с облысением, то всегда существует риск рано полысеть.
  3. Хронические заболевания и прием сильных лекарственных препаратов. Такая процедура, как химиотерапия всегда способствует выпадению даже самых густых и длинных кудрей.
  4. Сахарный диабет, сифилис, аутоиммунные болезни, туберкулез, грибковые поражения кожного покрова провоцируют выпадение локонов.
  5. Работа, связанная с химическими препаратами, оставляет негативный след на волосах.
  6. Стрессы, переутомление, неврозы ускоряют потерю волос.
  7. Диеты и плохое питание с низким содержанием белка не дает организму полезных веществ. В результате локоны ослабевают и теряют плотность.
  8. Вредная привычка курение отражается на шевелюре, она впитывает запах никотина.
  9. Неверно подобранные шампуни разрушают структуру волос.
Как сделать волосы густыми

Неправильно подобранные шампуни разрушают структуру волос

Что делать для густоты волос

Современная косметология предлагает массу способов, как сделать волосы густыми и толстыми.

С помощью кератиновой регенерации, биоламинирования и наращивания можно сделать волосы необходимой плотности.
Конечно, такие процедуры занимают массу времени и стоят дорого. Для самостоятельного восстановления густой шевелюры можно применять специальные шампуни и использовать маски.

Как сделать волосы густыми в домашних условиях? Чтобы они стали гуще, следует правильно мыть их и сушить, а также подбирать подходящие для вашего типа волос моющие средства, например, шампунь и бальзам одной линии. Так они будут дополнять эффект друг друга. В результате пряди станут объёмными и плотными.

Как правильно мыть волосы:

  1. Начинать мыть волосы необходимо, как только внешний вид производит впечатление лощеных и жирных.
  2. Температурный режим воды должен быть не больше 40 градусов. Горячая вода может стать разрушающим фактором для структуры волос и сделать их реже, а также навредить фолликулам.
  3. Шампунь наливают в руки и вспенивают, затем наносят на голову и массированными движениями распределяют на прядях. Мыть следует дважды, первый раз смывается вся грязь, а второй раз волосы укрепляются и восстанавливаются.
  4. Сушить необходимо естественным путем, без фена. Если использовать фен для придания густоты, то воздух должен быть прохладным.
  5. Массажная щетка нужна из натурального материала. Начинать расчесывать длинные пряди после мытья с конца, постепенно поднимаясь вверх к корням.
Как сделать волосы густыми

Крапива ускоряет рост и рекомендуется для редких локонов

Моющие средства домашнего приготовления

Как сделать волосы гуще и толще с помощью самостоятельно приготовленного шампуня? Для этого необходимо приготовить восстанавливающие шампуни и отвары, рецепты некоторых из них приведены ниже.

С крапивой

Для этого необходимо пучок крапивы залить 1,5 литрами воды, стаканом пищевого и яблочного уксуса. Полученная смесь томится на медленном огне 25 минут. Затем настой фильтруется и охлажденным отваром можно промывать волосы.

Крапива ускоряет рост и рекомендуется для редких локонов. Уксус пробуждает луковички и в результате кудри растут быстрее.

С хной

Для приготовления этого рецепта продукт продается в любом косметическом магазине. Хна размешивается с небольшим количеством теплой воды и наносится на голову, продолжительность процедуры до 40 минут.

Хна оказывает лечебное, профилактическое, окрашивающее действие благодаря зеленому хлорофиллу и желто-красному лавсону. Многие люди используют красящее свойство для нанесения временного тату. Например, индийская царица, в честь которой возведен Тадж-Махал, была поклонницей хны и делала красивые узоры на своем теле.

Смолянистые вещества и хенноталиловая кислота, входящие в состав хны, делают волосы густыми и крепкими. Танины укрепляют, полисахариды упрощают сухость и ломкость, пектиновые компоненты добавляют объема. Витамин С омолаживает, а витамин К усиливает рост. Эфирные масла укрепляют и оздоравливают. В результате кудри выглядят крепкими и здоровыми, прекращается выпадение.

Те люди, которые делали моющие процедуры с хной, ощутили полезные свойства этого продукта. Рекомендуется хна для тусклых, тонких и безжизненных локонов с эффектом окрашивания и бесцветная. Любому мужчине подойдет бесцветная.

Как сделать волосы густыми

Важным фактором для роста волос является сбалансированное питание

Правильное питание и самостоятельный массаж

Однако, необходимо помнить, что верно подобранные шампуни и ополаскиватели обеспечивают только 50% улучшения качества волос. Важным фактором для их роста является сбалансированное питание. Чем питается человек, то и отражается на внешнем виде кожного и волосяного покрова, ногтевой пластины. Как вернуть здоровье волосам правильным питанием, наверное, многие знают. Необходимо сбалансировать свой рацион, он должен быть разнообразным, с витаминами С, Е, А, Р и белком.

Чтобы волосы были густыми, следует употреблять продукты с микро- и макроэлементами, богатые:

  • медью – это куриное мясо, печень, желток яйца, орехи и сыр;
  • цинком – это шпинат, злаковые культуры;
  • витамином С – это лимоны, черная смородина, шиповник, облепиха, красный перец;
  • витаминами группы В, которые особенно необходимы мужчинам.

Полезные витамины специального комплексного препарата сделают волосы живыми.

Можно ли сделать волосы объёмными с помощью массажа? Надо сказать, что массаж активирует кровообращение и стимулирует действие волосяных луковичек. Если совершать массаж с использованием кедрового и оливкового масла, отваров крапивы и шалфея, то воздействие на кожный покров усиливается. Такие процедуры могут вернуть густоту шевелюре.

Косметические методы

Сделать волосы гуще и пряди толще, помогут следующие процедуры:

  1. Горячее обертывание рекомендуется для всех типов волос.
  2. Ламинирование с помощью уникального состава, который предотвращает локоны от проникновения вредных частичек и защищает их структуру от разрушения.
  3. С помощью экранирования наносят пленку на волоски, они становятся плотнее благодаря особому составу и все волосы визуально смотрятся как плотные.
  4. Цистеиновое уплотнение применяют для жидких и поврежденных волосков. Эта процедура поможет сделать волосы густыми и объёмными.
Как сделать волосы густыми

Редкие волосы можно сделать густыми с помощью масок

Маски для волос

Кудри постоянно испытывают отрицательное действие внешней среды, становятся редкими и им требуется восстановление и лечение. Как же сделать так, чтобы волос стал гуще и толще? Можно редкие волосы сделать густыми с помощью масок:

  • мед и морская соль с добавлением оливкового или кокосового масла замечательно помогает устранить перхоть;
  • маска с репейным маслом и бананом сделает кудри объёмнее, толще и гуще;
  • молочно-кислые продукты, необходимые для ослабленных волос, которые смягчают их структуру;
  • хна замечательное средство, которое восстанавливает и лечит пряди.

Существует множество рецептов для восстановления структуры волос, но есть самые популярные маски на основе натуральных ингредиентов, которые придают объём и окутывают волоски естественным защитным слоем. Вот несколько вариантов масок для волос.

Маска с дрожжами

Дрожжи способствуют быстрейшему росту, делает локоны плотной структуры. Для маски 1 ст. л. дрожжей смешивается с одним куриным желтком. После чего, приготовленную смесь добавляют в настой травы зверобоя. Смесь настаивается один час, затем положить 1 ст. л. репейного масла и несколько капель любой эфирки. Полученный состав равномерно наносится на кудри, после чего голова укутывается полотенцем. Продолжительность процедуры один час.

С коньяком

Для этого необходимо добавить к стакану морской соли коньяк и мед, так, чтобы получилась жидкая смесь. Средство следует плотно накрыть и убрать на 14 дней. По истечении времени готовый раствор помещается на корни волос на один час. После чего смыть с помощью шампуня теплой водой.

С семенами льна

Чтобы приготовить данный вариант маски нужно смешать 1 ст. л. семян льна и 2 ст. л. меда, затем добавить 4 яичных желтка. Тщательно перемешать. Смесь распределить равномерно по всей голове, сверху одеть полиэтиленовый пакет. Оставить под пленкой на один час, после чего хорошо смыть маску.

С горчицей

Дли изготовления потребуется сухая горчица 1 ст. л., 1 желток яйца, 4 ст. л. кефира. Ингредиенты смешиваются и наносятся на голову, на 10-20 минут. Если будет неприятное чувство во время процедуры, то лучше смыть маску, а в следующий раз уменьшить норму порошка.

Количество фолликул дается от рождения и их число увеличить нельзя, но оживить волосяные луковички возможно. Сделанная процедура ускоряет рост локонов, они растут быстрее, становятся гуще, толще и красивее. Можно сказать, что горчичная согревающая маска приведет в действие «спящие» волосяные фолликулы и вернет их к жизни.

С какао

Для этого потребуется 1 ст. л. порошка какао и столько же топленого черного шоколада, желток яйца, 3 ст. л. кефира. Какао и растопленный охлажденный шоколад смешивается с яичным желтком и кефиром. Маска распределяется равномерно на голове, накрывается пленкой и укутывается полотенцем. Смывать можно без моющих средств.

Три недели таких процедур избавят от поредения и дадут густоту волосам. Какао способствует тому, чтобы структура локонов восстанавливалась благодаря смягчающему, противовоспалительному и антибактерицидному свойству порошка. Со временем кудри станут приятными на ощупь.

Масляная субстанция очень полезна для сухой кожи, устраняет шелушение и делает волосы более густыми.
Какао – это источник витаминов, минералов и полезных кислот.

С желатином

Для приготовления этой маски 35 г. желатина замачивается в небольшом количестве воды. В другой посуде три яичных желтка взбиваются миксером. Ингредиенты смешиваются и наносятся на голову. Легкими движениями взбивается пена. Продолжительность процедуры 5 минут. После чего маску хорошо смыть.

Желатин замечательный продукт, он поможет восстановить густоту волос при выпадении. Это белки и пептиды, полученные в результате гидролиза коллагена, который укрепляет соединительную ткань, обеспечивая эластичность. С желатином появляется густота, благодаря ему волосяной покров станет плотнее и жестче.

Как ухаживать за сухими и жирными волосами

Как сделать сухие локоны гуще, а жидкие толще. Такой тип требует деликатного обращения, потому что волосы очень часто секутся и ломаются, образуя раздвоение на кончиках. Поэтому мыть их следует мягким и щадящим шампунем.

Хорошо помогает стабилизировать функции сальной секреции настой мяты. Для приготовления необходимо 2 ст. л. мяты залить стаканом горячей воды и настаивать полчаса. Сполоснуть кудри отваром после мытья головы.

Маска из оливкового и репейного масла устраняет излишнюю сухость, локоны становятся мягкими и шелковистыми. Смешать равное количество двух видов масел, нанести на голову, укутать пленкой и полотенцем на один час.

Засаливание кудрей – это усиленная работа сальной секреции. Поможет комплексный сбор витаминов В и Е плюс правильный выбор моющих средств. Такие локоны лучше споласкивать обезжиривающим раствором, например, вода с уксусом: в один литр воды добавить 1 ст. л. яблочного уксуса.

Рекомендации

Советы на каждый день, как восстановить густоту волос:

  1. Делайте маски как минимум раз в семь дней.
  2. Приобретите расческу с реденькими зубчиками, а щетку из натурального материала.
  3. Если кудри сильно выпадают, то лучше сделайте короткую стрижку, так визуально увеличивается объём.
  4. Не мойте голову сильно холодной или горячей водой.
  5. Откажитесь от курения и употребления лекарственных препаратов без предписаний доктора.
  6. Не используйте моющие средства с сульфатами, они агрессивные и ведут к гибели волосяных луковичек.
  7. Периодически срезайте секущиеся концы.

Чтобы волосы стали густыми необходимо регулярно ухаживать за ними, делать маски, тогда волосы не будут выпадать, а превратятся в очень густую и шикарную шевелюру. Посторонние люди будут восхищаться красивыми волосами.

funkit.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *