Чтоб волосы росли быстрее в домашних условиях – Что нужно делать чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях

Что сделать, чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях

Что сделать, чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях.

Всем нам хочется быть красивыми и успешными, не зависимо от возраста, пола, профессии. Не секрет, что одним из главных атрибутов нашего имиджа, привлекательности являются волосы, или их отсутствие.

Часто возникает вопрос: — «Что сделать, чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях?». Неудачная стрижка, проблемы с волосами после беременности, родов, других состояний.

Простое желание — выглядеть красиво, заставляет людей перекапывать Интернет. Расспрашивать подруг, обращаться к специалистам — трихологам, целителям, фитотерапевтам, для того, чтобы получить волосы своей мечты.

Попробуем вам помочь, и сделать обзор наиболее эффективных методов улучшения вашей шевелюры.

Содержание страницы

Что сделать, чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях, советы

Волосы – придатки кожи, в них накапливаются все токсические вещества, которые есть у нас в организме, и в окружающей нас среде. Соответственно, по состоянию шевелюры можно судить о состоянии всего организма, понять, чего не хватает организму в целом.

Так по содержанию в волосах, например, микроэлементов, врачи — офтальмологи могут судить об одной из причин развития близорукости – недостаток микроэлементов.

Если в волосах мало кальция и магния, значит их не хватает и в организме, следовательно, соединительная ткань недостаточно прочная, что ведет к плоскостопию и близорукости.

Рассмотрим факторы, которые отрицательно влияют на рост волос и их состояние:

1. Курение.
2. Недостаток сна.
3. Работа на вредных производствах с химическими веществами.
4. Нерациональное питание, с недостаточным содержанием микроэлементов, витаминов, белков. И, кстати, жиров, как растительных так и животных.
5. Эндокринные заболевания.
6. Физиологические состояния, большие физические нагрузки, требующие увеличенные затраты витаминов и микроэлементов.
7. Неправильный уход.
8. Недостаточное прибывание на свежем воздухе.
9. Воздействие солнца, нахождение на солнце с непокрытой головой.
10. Воздействие холода, пренебрежение в холодное время года головным убором.
11. Неправильное окрашивание волос, химические завивки, частое неправильное использование фена без средств защиты.
12. Приём некоторых лекарственных препаратов.
13. Недостаточное употребление жидкости.

Если у вас были густые и крепкие волосы, а затем начались проблемы с волосами: выпадение, ломкость, блёклость и так далее, то в первую очередь следует проверить состояние организма в целом. Возможно это первые признаки какого-либо заболевания, или нехватка важных микроэлементов.

Решение проблем с волосами в клиниках

Косметологические клиники, занимающиеся проблемами волос, предлагают огромный выбор процедур, направленных на оздоровление и ускорение роста волос.

Один из самых популярных методов — мезотерапия, это когда подкожно на голове вводятся специальные составы, богатые биологически активными веществами, микроэлементами, витаминами.

Индивидуально подобранные составы питающие непосредственно волосяную луковицу, стимулирующие рост волос, благотворно влияют на организм в целом.

Стимуляция роста волос микроэлементами в ампулах

Есть специальные концентраты веществ, стимулирующих рост волос. Это питательные элементы в ампулах, их содержимое втирается в кожу головы. Лечение этими ампулами приносит результат при длительном применении, обычно не ранее чем через 3 месяца.

Их состав очень разный, поэтому целесообразнее, чтобы их индивидуально подбирал специалист.

Методы физиотерапии

Хорошо зарекомендовали себя методы физиотерапии – лазерная расчёска, метод дарсонвализации.

Их можно использовать в домашних условиях. Смысл их воздействия в том, что они улучшают микро-циркуляцию в коже головы, волосяных луковицах, тем самым ускоряют рост волос.

Очень важно подобрать правильные средства ухода за кожей головы, шампуни, кондиционеры, маски. Не стоит на этом экономить. Лучше выбирать профессиональную косметику, если вы сами не можете определиться, следует посоветоваться со специалистом.

Алгоритм ухода за волосами в домашних условиях

1. Ежедневный или через день массаж кожи головы не менее 10 минут, с целью улучшения кровообращения в волосяных луковицах и ускорения роста волос.
2. Сбалансированное питание с повышенным употреблением продуктов, богатых ненасыщенными жирными кислотами, витаминами А, F, H. Ежедневно в рационе должно присутствовать не рафинированное растительное масло, лучше льняное, орехи, овощи, фрукты. Обязательно через день употреблять яйца, молочные продукты, бобовые (особенно чечевицу).
3. Достаточное употребление воды, не менее 1,5 литра в сутки.
4. Приём поливитаминных комплексов, содержащих витамины, микроэлементы в течении не менее 2-3 месяцев.
5. Подобрать уход, соответствующий вашему типу волос. Увлажняющие средства (бальзамы, ополаскиватели, маски) должны присутствовать в алгоритме ухода, если вы хотите длинную шевелюру. В составе увлажняющих средств обращать внимание на наличие гиалуроновой кислоты, различных увлажняющих масел ма (Ши, авокадо, какао).
6. Во время мытья головы делайте контрастный душ, поливайте голову то тёплой (не горячей), то прохладной водой, что приведёт кожу в тонус.
7. Делать пилинг еженедельно во время мытья головы морской солью.
8. Старайтесь омывать шевелюру в предварительно приготовленных отварах ромашки медицинской или травы крапивы после шампуня.
9. Минимизировать использование фена, утюжка. Если используете фен, то сначала подсушите без фена, затем для придания формы причёске досушите феном на небольшой температуре с использованием защитных спреев. Лучше выбрать дорогого парикмахера, который пострижёт так, что укладка не займёт много времени, чем потом тратить деньги на восстановление повреждённых волос.
10. Если вы красите волосы, пользуйтесь профессиональными красками, услугами опытного колориста. Лучше выбрать тон краски наиболее приближенный к естественному тону ваших волос, чтобы краситься как можно реже. Используйте в уходе серии специально разработанные для окрашенных волос.
11. В маску или бальзам раз в месяц добавляйте масляный раствор витаминов Е и А, ускоряющие рост волос.
12. Регулярно состригайте секущиеся кончики.
13. Используйте народные средства, ускоряющие рост волос. Часто они очень простые и эффективные. А самое главное, легко применимые в домашних условиях.

Народные методы лечения и стимуляции роста волос

Как с помощью народных рецептов и специальных масок для волос, сделать так, чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях? Ещё наши бабушки ухаживали за волосами исключительно домашними средствами, и имели красивые, густые, крепкие волосы.

Часто для стимуляции роста волос и укрепления волосяных луковиц применяли маски для головы, сделанные из доступных продуктов.

Цель таких масок:

• — улучшить кровоснабжение волосяных луковиц;
• — напитать волосы необходимыми для роста и здоровья веществами.

В некоторых масках в состав включены лук, чеснок, горчица, красный жгучий перец. Мы не рекомендуем использовать эти вещества в чистом виде.

Так как они могут спровоцировать аллергические реакции, химическое повреждение кожи, вплоть до химического ожога, обезвоживание волос. Лучше эти вещества включать в средства ухода в виде эфирных масел.

Алгоритм нанесения любой маски:

• — массажными движениями нанести маску на голову, на волосы по всей длине;
• — использовать целофановую шапочку и сверху завязать полотенцем;
• — держать маску не менее 60 минут;
• — хорошо смыть состав водой (лучше кипячёной).

Примеры масок, для активного роста шевелюры

• Маска с репейным маслом. В состав можно добавить масляный раствор витаминов А и Е, касторовое масло, масло горчицы или мяты.
• Маска с льняным маслом. Алгоритм её нанесения смотрите выше.
• Можно использовать в качестве маски масло облепихи.
• Маска с горчицей, кефиром, сырыми яйцами. Смешать 1 столовую ложку порошка горчицы с двумя сырыми яйцами, 200 мл кефира. Маска готова.
• Маска для активизации роста волос с коньяком, мёдом и алоэ, рецепт. Взять в пропорции 1:1:1 коньяк, мёд, сок из листьев домашнего растения алоэ, добавить сырое яйцо. Маска готова.
• Маска для активизации роста волос в домашних условиях с пивом. Тёплое пиво 100 мл смешать с 2-3 сырыми яйцами. Маска готова к нанесению.

Что сделать, чтобы волосы росли быстрее в домашних условиях, итог

Для того, чтобы волосы росли быстрее, были крепкими и здоровыми, необходимо вести здоровый образ жизни, следить за состоянием организма, повышать иммунитет. Когда нет проблем со здоровьем в целом — волосы будут пышными и густыми.

Однако, если у вас с рождения редкие и тонкие волосы, то есть от родителей не досталось густой шевелюры, то можно, и нужно стимулировать рост волос народными средствами в домашних условиях. Если выполнять изложенные выше несложные рекомендации, вы станете обладателем здоровых, красивых, длинных волос.

Полезные статьи:

elenaprekrasnaya.ru

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

Ухоженный внешний вид не ограничивается опрятной одеждой или дорогими украшениями, он включает в себя образ в целом, поэтому, чтобы прекрасно и привлекательно выглядеть, важно учитывать каждую мелочь, каждую деталь. Хотя прическа, волосы и их состояние к деталям и не относятся, но играют немаловажную роль в составлении впечатления о человеке. Представителям сильной половины населения планеты решить проблему прически и ухоженности немного проще, чем женщинам, девушкам, девочкам, одним словом нам, жрицам красоты, шарма и великолепия. Поэтому вопрос как быстро отрастить волосы очень часто стоит на первом плане и отвечать на него следует не впопыхах, а обдуманно и основательно.

Оглавление

• 1. Причины медленного роста волос
• 2. Наращивание
• 2.1. Удлинение с помощью прядей
• 3. Профессиональные способы быстро отрастить волосы
• 3.1. Мезотерапия для волос
• 3.2. Ампулы для роста волос
• 3.3. Лазерная расческа
• 3.4. Дарсонваль с насадками для волос
• 4. Специальные средства для стимулирования роста волос
• 4.1. Косметика для роста волос
• 5. Отращивание волос в домашних условиях
• 5.1. Стимулирующий массаж кожи головы
• 5.2. Питание
• 5.3. БАДы для волос
• 5.4. Увлажнение ускоряет рост волос
• 5.5. Маски для роста волос
• 6. Советы для стимулирования роста волос

Причины медленного роста волос

Когда хочется иметь длинные и густые волосы, всегда кажется, что они растут предательски медленно. Но почему? Дело все в том, что замедленный рост прядей может быть вызван рядом причин:

• Главной и практически непоправимой причиной патологически медленного роста локонов считается наследственность. Обратите внимание, у женщин одной семьи из поколения в поколение чаще всего волосы имеют одинаковую структуру, густоту, баланс жирности и растут тоже одинаково.
• Расовая принадлежность. Как это не удивительно звучит, но, наблюдая за представителями разных рас, трихологи отметили тенденцию самого медленного роста волос у негроидной расы, у жителей Евразии средний темп роста, а вот представителям монголоидной расы повезло, они являются обладателями самых длинных шевелюр.
• Ошибочно подобранная диета. В погоне за стройностью многие люди забывают о том, что волосы, как и другие органы нашего тела, растущие, а соответственно и питающиеся, нуждаются в сбалансировано подобранном рационе. Лишая их необходимых витаминов, солей и микроэлементов, мы лишаем их возможности роста.
• Заболевания, связанные с проблемами трихологии и дерматологии. Чаще всего такую патологию может определить исключительно врач-специалист.
• Главными «спонсорами» роста волос являются фолликулы. И если к ним не в полной мере поступает кровь по ряду причин, они отказываются стимулировать рост прядей.
• Нарушение работы органов пищеварительного тракта. Связана такая проблема с заболеваниями гастроэнтерологического характера. Также при приеме лекарственных средств на основе антибиотиков нарушается работа желудочно-кишечного отдела, что приводит к замедлению роста волос.
• Из-за частых внешних неблагоприятных факторов, таких как использование фена, утюжка, химических завивок, окрашивания, мелирования, природных воздействий холода и прямых солнечных лучей волосы заболевают и замедляют свой рост.
• Современный напряженный ритм слишком часто непроизвольно удерживает человека в состоянии напряженном и скорее даже стрессовом. Такая нагрузка на нервную систему приводит к различного рода расстройствам, незаметным на первый взгляд. Однако волосы реагирую мгновенно, и отказываются расти.
• Неверно подобранные косметические средства и препараты, инструменты по уходу и другие нужные предметы также приводят к замедлению роста прядей, а иногда и к их выпадению.

Теперь, когда мы знаем причины сбоя в правильном развитии локонов, можно начинать эти причины устранять. А заодно и помогать волосам вновь становится послушными, привлекающими внимание и растущими. Но еще советуем прочитать статью о естественной скорости роста волос, чтобы понимать, насколько вы отстаете.

Наращивание

Иногда проблема слабого роста локонов оказывается тупиковой, как например, в случае с наследственностью. Но современная индустрия красоты даже в такой сложной ситуации не допускает, чтобы представительницы прекрасного пола остались при своих интересах. Она спешит им на помощь и предлагает различные варианты увеличения длины шевелюры.

Удлинение с помощью прядей

Существует два вида наращивания волос – холодный и горячий. К холодному способу относится ленточное удлинение, принцип которого основан на:

• инновационном методе, благодаря которому естественный внешний вид, длина и объем шевелюры обеспечены и гарантированы на 100%;
• процедуре присоединения отдельных очень тонких прядей к натуральным волосам клиента за счет клейкой ленты основания;
• фиксации дополнительных локонов у самых корней волос;
• полной безопасности по отношению к естественной волосяной среде клиента, так как во время процедуры однозначно отсутствует любое температурное воздействие и иное механическое повреждение;
• минимальной затрате времени, что немаловажно как для мастера, так и для желающего обновить и улучшить свой образ;
• достаточно простом и не требующем особых материальных расходов дальнейшем уходе за шевелюрой;
• нечастой необходимости проведения коррекционных мероприятий;
• сроке службы такого инновационного наращивания не менее одного года.

К горячему же способу наращивания волос следует отнестись более внимательно. Во-первых, потому что он имеет две методики, а именно, английскую и итальянскую, а во-вторых, потому что без особых специальных навыков и умений выполнить его качественно и с гарантией невозможно. Как отрастить волосы за неделю при помощи английской методы или по итальянскому методу?

• Английский способ наращивания еще называют капсульным. Он помогает увеличить не только объем шевелюры, но и значительно удлинить пряди. Благодаря очень прочному горячему методу крепления отдельно взятых прядок к естественным локонам при помощи специального клеящего вещества, смолы, наращенные волосы можно подвергать практически всем гигиеническим и большинству косметических процедур, так же как и до момента наращивания. Визуально данный способ удлинения волос совершенно незаметен и не доставляет эстетического неудобства клиентке.
• Итальянская метода удлинения предполагает всё тоже горячее наращивание или капсульное, как и английская. Однако отличается она использованием не клеящего материала, а специальных щипчиков. Выполняется следующим способом. К пряди естественных натуральных волос клиента подносится прядь донорская с капсулой. При помощи нагретых до определенной температуры щипчиков капсула прижимается, формируется ее либо плоская, либо округлая форма, в зависимости от необходимости прически. Такой метод является более надежным в плане дальнейшей эксплуатации и долговечным.

После каждого из перечисленных методов наращивания волос прядями следует выполнять определенные условия ухода за прической.

• расчесывать локоны необходимо исключительно специально предназначенной для этого расческой;
• перед тем, как шевелюру вымыть ее также следует тщательно, но аккуратно расчесать;
• использовать в качестве моющего средства можно лишь обезжиривающий шампунь глубокой очистки;
• не рекомендуется наносить различные масла и бальзамы на корни волос;
• расчесывать пряди до их полного высыхания ни в коем случае нельзя.

В случае, когда волосы у клиентки, желающей их нарастить, слишком тонкие и мягкие, применение английского и итальянского метода невозможно в виду визуального просматривания и физического явного прощупывания капсул. Тогда рекомендуется выполнять микрокапсульное наращивание. Принцип этого способа практически повторяет итальянскую методу, с одним отличием, что капсулы здесь гораздо меньшего размера и поэтому процедура занимает больше времени на выполнение.

Наращивание волос при помощи прядей имеет массу достоинств, к которым относится:

• Уложить удлиненные локоны можно всегда разнообразно, по желанию клиента.
• Пряди имеют исключительно натуральный блеск и не отличаются от естественных.
• Гарантированное прочное соединение обеспечивает активную эксплуатацию шевелюры.
• Длина наращенных прядей зависит исключительно от пожеланий клиента.
• Декоративное наращивание позволяет создавать неповторимые и неординарные образы за счет удлинения отдельно взятых участков прически.
• Широчайший спектр цветовой палитры позволяет добиться как полного соответствия с натуральными волосами клиента, так и эффекта милирования.
• Удлинение при помощи прядей не требует частой коррекции.

Профессиональные способы быстро отрастить волосы

Помимо наращивания волос прядями существуют и другие методы, как отрастить волосы за месяц. К ним относятся:

• мезотерапия для волос;
• ампулы для роста волос;
• лазерная расческа;
• дарсонваль с насадками для волос.

Все они достаточно высокоэффективны, поэтому достойны того, чтобы рассмотреть каждый из них в отдельности.

Мезотерапия для волос

«Инъекция красоты», именно так называют мезотерапию для волос. Процесс заключается в использовании специального «коктейля», вводимого при помощи инъекции подкожно в волосяную часть черепа. Коктейль состоит из смеси витаминов и веществ, способных самым благоприятным образом воздействовать на фолликулы и волосяные луковицы, омолаживая их, оздоравливая, регенерируя процесс роста прядей. Даже прекратившийся рост волос после процедуры мезотерапии возобновляется. А локоны, которые до этого росли медленно, ускоряют процесс отрастания, становятся гуще, придают прическе объем и пышность. Так, показаниями к проведению мезотерапии являются следующие факторы:

• раннее облысение, активное выпадение волос;
• ломкость и сухость прядей;
• появившиеся секущиеся кончики;
• перхоть, зуд и себорея кожи головы;
• замедление роста прядей по причине химиотерапии, облучения, приема антибиотиков и других активных медикаментов, частых химических завивок, окрашивания и обесцвечивания, неправильно подобранной диеты;
• такое заболевание, как стригущий лишай;
• изменение волосяного баланса после родов;
• ранняя седина.

Наряду с показаниями к процедуре, существуют и противопоказания:

• не рекомендуется проводить мезотерапию в случае индивидуальной непереносимости организма хоть одного из компонентов, входящих в состав коктейля;
• период лактации и беременности;
• опухали различного характера, как злокачественные, так и доброкачественные;
• сниженный уровень иммунитета;
• заболевания щитовидной железы;
• болезни крови, связанные непосредственно с ее свертываемостью;
• желчнокаменная болезнь;
• период менструации и климакса;
• нельзя проводить мезотерапию во время приема медикаментов, влияющих на состав и свертываемость крови;
• различные психические заболевания, а также эпилепсия являются противопоказанием к мезотерапии волос.

Также следует соблюдать следующие правила поведения после процедуры инъекций:

• запрещается длительное время находиться под открытыми прямыми лучами солнца;
• принимать процедуры в солярии;
• нельзя мыть волосы и кожу головы в течение 8-10 часов, как чистой водой, так и с использованием моющих средств;
• воспрещается пользоваться масками, кремами и другими косметическими препаратами в период 12 часов после инъекций.

Если выполнять все вышеперечисленные условия, то положительный эффект будет гарантирован и длителен.

Ампулы для роста волос

В том случае, когда потеря волос становится явной, когда локоны вдруг замедляют свой рост или прекращают расти вовсе, на помощь приходят инновационные методы, такие как ампулы для роста волос. Их уникальный и обширный состав помогает равномерно и глубоко стимулировать клетки кожи головы, фолликулы и волосяные луковицы. Так, каждая ампула содержит:

• аминокислоты, благотворно влияющие на поддержание естественного баланса кожи головы и волосяного покрова;
• группа витаминов, в которую входят А, С и В;
• минералы по стимуляции роста локонов;
• медицинское вещество пантенол, способное урегулировать правильный обмен веществ, улучшить структуру прядей;
• биотин, который делает волосы эластичными, упругими, мягкими и избавляет их от сухости;
• протеины, нехватка которых приводит к ухудшению естественного обмена веществ и нарушению структуризации локонов;
• многочисленные растительные масла, керамиды и экстракты.

Для достижения максимального положительного результата при использовании ампул для роста волос следует придерживаться основополагающих принципов:

• наносить содержимое ампулы исключительно на корни волос. Лишь некоторые из них рекомендуется наносить по всей длине локонов. Чтобы понять, как правильно следует сделать, нужно внимательно прочесть прилагаемую к препарату инструкцию;
• четко различать несмывающиеся препараты от смываемых, так как первые наносятся непосредственно перед мытьем головы, а вторые уже после процедуры очищения волос и кожи;
• перед применением ампул необходимо четко обозначить свои требования специалисту, который будет проводить процедуру нанесения, проконсультироваться с ним и выбрать оптимальный вариант из широкого спектра предлагаемых препаратов различных косметических фирм и производителей.

Лазерная расческа

Вот уже более десяти лет лазерные технологии активно используются в борьбе с ранним облысение, активным выпадением и явным замедлением роста волос. Благодаря исследованиям и наблюдениям, трихологи из разных стран пришли к однозначному выводу – лазерная расческа стимулирует быстрый рост волос, устраняет перхоть, оздоравливает кожу головы, укрепляет корни и активирует спящие фолликулы.

Данный эффект достигается при помощи стимуляции капилляров и сосудов, расположенных в подкожном слое черепа в волосяной его части. Для лечения сложных заболеваний, таких, например, как андрогенетическая алопеция, используются специальные лазерные аппараты, которые применяются исключительно в специализированных клиниках под руководством врачей трихологов. В домашних же условиях стимулировать рост волос при помощи лазера можно благодаря инновационной разработке, доступной каждому желающему – лазерной расческе. Помимо ее основных функций, то есть укладке волос и расчесыванию прядей, прибор помогает укрепить локоны, сделать их здоровыми и сияющими, избавиться от перхоти, зуда, а, главное, от выпадения волос и замедленного их роста.

Важно помнить, что у данного аппарата имеются противопоказания к применению:

• онкологические заболевания;
• гемофилия;
• паралич лицевых нервов;
• дерматиты различной этимологии;
• солнечные ожоги кожи головы либо ожоги, полученные в солярии;
• беременность и возрастная категория до 12 лет.

Также лазерной расческой не рекомендуется пользоваться каждый день. Частота применения не должна превышать трех раз в неделю с продолжительностью каждого сеанса в течение 10-20 минут. При этом перед использованием аппарата необходимо чисто вымыть волосы и кожу головы. Направление расчесывания должно быть противоположно направлению роста волос.

Дарсонваль с насадками для волос

Метод лечения волос при помощи дарсонваля весьма широко применяется в современных клиниках и косметических салонах. Обусловлена такая его популярность, во-первых, гарантированным положительным эффектом. Во-вторых, малой стоимостью процедуры. Дарсонвализация производится путем расчесывания чистых сухих волос специальной насадкой, напоминающей гребень. Во время расчесывания аппаратом на клиенте не должно быть ни одного металлического изделия, ведь именно через расческу-гребень будут подаваться к коже головы токи высокой частоты. В связи с этим процедура имеет ряд противопоказаний:

• беременность и период грудного вскармливания;
• плохая свертываемость крови;
• любые опухолевые образования;
• психические расстройства и эпилепсия;
• наличие кардиостимуляторов;
• гормональные нарушения;
• венозные заболевания различной степени тяжести;
• болезни сердца;
• легочные заболевания;
• непереносимость организмом электрических токов любой частоты.

Чтобы добиться максимального положительного результата от дарсольванизации, этот метод лечения рекомендуется сочетать с массажем и использованием масок для роста волос.

Специальные средства для стимулирования роста волос

Забота о волосах – это не только важный аспект красоты и ухоженности. Это еще и здоровье. Ведь именно волосы, как и кожа, ногти, являются своеобразным отражением всех процессов, происходящих внутри организма. Если волосы тускнеют, становятся ломкими, секутся, то следует обратить внимание на свое питание, общее состояние здоровья в целом. Однако бывают случаи, когда к ухудшению состояния прядей приводят неправильно подобранные косметические препараты, предназначенные для ухода за локонами и кожей головы. Данные средства следует не только научиться правильно подбирать с целью очищения волос, но и учитывать такие моменты, например, как быстро вырастить волосы.

Косметика для роста волос

Современная индустрия красоты предлагает широчайший ассортимент различных косметических средств, способных ответить на один из самых важных и актуальных вопросов — что делать, чтобы волосы быстрее росли. В этом нам в частности помогут:

• Шампуни.
• Бальзамы.
• Сыворотки.
• Маски.
• Лосьоны.
• Кремы.
• Тоники.
• Флюиды.
• Биостимуляторы.
• Усилители.
• Питательные средства.

Каждый из вышеперечисленных препаратов имеет свой спектр действия. Поэтому перед приобретением того или иного средства из раздела косметология, чтобы действительно помочь локонам значительно увеличить свою длину, необходимо проконсультироваться со специалистом, например, врачом-трихологом. Также использовать любое из средств следует четко и согласно с прилагаемой инструкцией. Помните, халатное отношение даже, казалось бы, к такому привычному на первый взгляд шампуню, не только не решит проблемы, быстрого отращивания волос в домашних условиях, а наоборот, радикально усугубит ее.

Отращивание волос в домашних условиях

Увы, но далеко не всегда представительницы прекрасной половины человечества могут позволить себе дорогостоящую косметику, предназначенную для усиления роста волос или же затратные как материально, так и по времени походы в салоны красоты и другие специальные учреждения, где однозначно знают, что сделать, чтобы волосы быстрее росли. Поэтому для многих женщин, девушек наилучшим вариантом решения проблемы станут советы, как сделать, чтобы волосы быстрее росли, но в привычной домашней обстановке и без значительных материальных трат.

Стимулирующий массаж кожи головы

К технике массажа головы прибегали очень давно и именно с проблемой ухудшения роста прядей. Такой метод позволяет «убить» сразу нескольких «зайцев»:

• Улучшить кровообращение.
• Получить эффект расслабления.
• Укрепить фолликулы и корни.
• Избавится от перхоти.
• Омолодить клетки, значительно их регенерируя.
• Стимулировать работу сальных желез.

Хоть на первый взгляд массаж и кажется процедурой элементарной, все же существует несколько простых рекомендаций, которые желательно соблюдать. К ним относятся:

• Начинать процедуру должно не менее чем за час до мытья головы.
• Выполнять движения нужно строго по указанному пути.
• Не нужно применять значительных усилий в моменты пощипывания и надавливания.
• Временной отрезок проведения процедуры не должен быть меньше 10 минут.

Это основные требования для всех типов массажа. Теперь перейдем к рассмотрению каждого из них в отдельности.

Выполнять массаж начинаем с легких круговых растираний в области лба и височной части. Затем плавно двигаемся к волосяной зоне головы. Начинаем выполнять легкие поглаживания от корней волос вниз по направлению роста прядей. Прижимаем пальцы с некоторым усилием к волосам, но не создаем давление на кожу головы. Этот момент массажа называется подготовительным. После его выполнения можно начинать делать любые манипуляции из серии массажных движений, таких как пощипывания, похлопывания, нажатия. Главное в этот момент не увлечься и не применить силу. Движения всегда должны оставаться мягкими, плавными, нежными. Перед окончанием процедуры следует повторить так называемую подготовительную часть, то есть все манипуляции, с которых начинался массаж.

Одним из самых эффективных видов массажа головы для ускорения роста волос считается массаж, выполняемый по проборам. Начнем с центрального пробора, разделив все локоны на левую и правую стороны. Мягкими массирующими круговыми движениями пройдемся пучками пальцев от лба к затылку. Затем сделаем новый пробор в любой из частей, либо правой, либо левой, но в сантиметре от центрального. И опять пучками пальцев рук помассируем пробор от лобной области до затылочной. Так продолжаем делать все новые проборы, пока не охватим массажем всю голову. При этом следует чередовать правую сторону с левой.

Самым же простым считается массаж, выполняемый при наклоне головы вперед. Начинаем его делать от затылочной части и, массируя каждый сантиметр, продвигаемся к области лба. После массажа рекомендуется расчесать волосы не поднимая головы и также по направлению от затылка ко лбу.

Важно помнить, что какой бы массаж не выполнялся, он не должен причинять неудобства, дискомфорта и любых болевых ощущений. Кожа головы во время и после процедуры обязана немного нагреться и быть теплой на ощупь. Для усиления эффекта притока крови рекомендуется использовать некоторые виды масел, такие как касторовое или репейное.

Питание

В погоне за стройной фигурой и узкой талией часто прекрасный пол забывает о том, что диеты могут не только подарить легкость, но и навредить организму в целом. Чтобы этого не произошло, следует перед выбором того или иного способа похудеть за счет приема пищи, обратиться к специалисту-диетологу. В случае же, когда неправильный образ жизни, спешка и другие неблагоприятные факторы уже успели сделать свое дело, отразившееся в том числе и на замедленном росте волос, необходимо поспешить с приемом витаминов и микроэлементов, входящих в состав продуктов.

Так что делать, чтобы волосы быстрее росли, а вернее, что надо есть? Во-первых, это витамины группы В. Также не следует забывать о витаминах А, Е, С и F. Большая часть их содержится во фруктах и овощах, однако, много перечисленных витаминов и в злаковых культурах:

• витамины группы В. Тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, кальция пантотенат, фолиевая кислота, цианокобаламин. Продукты, в которых эти витамины содержатся: хлеб, овсянка, рисовые отруби, зеленые овощи, спаржа, брокколи, пивные дрожжи, мясо птицы, печень, апельсины, чернослив, облепиха, смородина, молоко, рыба, сыры, яйца;
• витамин А, ретинол. Содержится в печени, яичных желтках, в рыбьем жире, икре, молочных продуктах, зеленых и оранжевых овощах и фруктах;
• витамин Е, токоферол. Источником являются все растительные масла;
• витамин С, аскорбиновая кислота. Все овощи, фрукты и ягоды являются кладезем данного витамина;
• витамин F, полиненасыщенные жирные кислоты. Источником являются зародыши пшеницы, соевые, бобовые культуры, арахис, семена льна, подсолнечника, грецкие орехи, миндаль и некоторые сорта рыбы, такие как форель, лосось, тунец, сардины.

Также для роста волос необходим определенный набор микроэлементов:

• кварц. Содержится в рисе, спарже и овсе;
• железо. Им богаты мед, орехи, яичные желтки, халва, пшеничные отруби, печень, грибы белые и лисички, шиповник и гречневая крупа;
• медь. Источником ее являются баранья и говяжья печень, печень трески, кальмары и орехи;
• кальций. Его можно найти в молоке и молочных продуктах, соевых и бобовых культурах, гречневой крупе, овсе, куриных яйцах, меде, изюме, орехах, в различных фруктах и овощах;
• цинк. Богаты им баранина, индейка, сыры, гречневая и овсяная каша, креветки, грецкие орехи;
• сера. Входит в состав говяжьей и свиной печени, бобовых культур, рыбы, креветок, чеснока;
• кремний. Содержится в цельнозерновых злаках и неочищенных крупах.

БАДы для волос

Хоть БАДы и не являются лекарственным препаратом, отпускаются в аптеке без рецепта, все же перед их применением следует проконсультироваться с врачом. Предназначены они исключительно для того, чтобы восполнить недостаточное содержание витаминов в организме, которое привело к замедлению роста волос или даже облысении. Биологически активные добавки — это обширный витаминный комплекс, который поможет без труда и составления специального рациона восполнить все недостающие витаминные составляющие и микроэлементы. БАДы для роста волос разработаны специально с целью решения конкретно данной проблемы. Однако они также помогут вернуть волосам здоровый шелковистый блеск, сделают их более эластичными, упругими, мягкими и послушными. Биологически активные добавки способны даже бороться с проблемой облысения, не говоря уже о секущихся кончиках и перхоти. Эти уникальные по своему составляющему компоненту комплексы являются настоящей находкой для современной деловой женщины.

Увлажнение ускоряет рост волос

Одной из основных причин почему волосы вдруг замедлили свой рост или вовсе перестали расти является сухость кожи головы и, как следствие, сухость самих прядей. Но что надо сделать, чтобы волосы стали расти быстрее? Чаще мыть их? Нет. Конечно же, чистота – это залог здоровья, но слишком частое очищение с применением активных моющих средств приводит к повреждению фолликул и нарушению баланса обмена веществ. Кожа становится сухой, клетки умирают, волосяные луковицы закупориваются, и рост прядей останавливается. Чтобы исправить данную ситуацию косметологи и трихологи рекомендуют регулярно увлажнять волосы. Для этого следует использовать следующие средства:

• увлажняющие маски;
• спреи для увлажнения;
• лосьоны с действием увлажнения;
• эликсиры для глубокого увлажнения волос;
• кондиционеры с эффектом увлажнения.

Маски для роста волос

Еще наши бабушки знали, что делать, чтобы волосы быстрее росли. Для этого они использовали различные природные ингредиенты, из которых изготавливали весьма эффективные маски для улучшения состояния прядей и активного их удлинения. Некоторые из рецептов актуальны и по сей день.

Маска с имбирем и маслом

Данное средство поможет улучшить кровообращение, стимулируя активность фолликул и улучшая естественный рост локонов. Подходит для сухих и ломких волос.

Ингредиенты

• 1 столовая ложка кунжутного масла;
• 1 столовая ложка молотого имбиря.

Рецепт

Тщательно смешать в емкости молотый имбирь с маслом кунжута. Полученную смесь активно, но без особых усилий втирать в кожу головы массажными движениями. Оставить маску на голове под тепловым компрессом в течение 30 минут, после чего смыть теплой водой. Использовать лучше перед мытьем волос либо смывать маску с применением шампуня.

В тему

Советуем обратить внимание на дрожжевые маски для волос, которые были созданы специально, чтобы ускорить рост прядей. Эффект от них вас просто поразит.

Советы для стимулирования роста волос

Стимулирование роста волос – это не единоразовое мероприятие. К нему следует подходить основательно, целенаправленно и комплексно.

• Следует пересмотреть свой образ жизни. Исключить вредные привычки. Улучшить сон и сделать его более длительным.
• Пересмотреть рацион питания. Добавить продукты, содержащие необходимые для роста прядей витамины, микроэлементы.
• Перебрать и обновить косметические средства по уходу за волосами.
• Оградить локоны от внешних раздражающих факторов, таких как холод, ветер, прямые солнечные лучи, перегрев.
• Постараться как можно меньше нервничать, избегая стрессовых ситуаций и других раздражителей нервной системы.
• Обратиться за помощью к трихологу.
• Уделить максимум внимания своему здоровью.
• Обеспечить особый должный уход локонам, нуждающимся в стимуляции роста.

Если следовать всем этим советам, выполнять рекомендации врачей, ухаживать за прядями, улучшая обмен веществ кожного покрова головы и тем самым ускоряя кровообращение, то можно устранить проблему ухудшения роста волос достаточно быстро и эффективно.

Читайте также

wombe.ru

подскажите, что делать чтобы волосы росли быстрее??

Для нормального роста волос в организм человека должно поступать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Например, цинк, магний, кальций, бета-каротин. Ваши волосы станут расти быстрее, если вы будете употреблять в пищу сыр, творог, желтые и зеленые овощи и фрукты, орехи. Еще одной причиной замедленного роста волос могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта, а также заболевания волосяной луковицы головы. В этих случаях вам стоит обратиться к врачу-специалисту, для назначения соответствующего курса лечения. Наследственность также может влиять на скорость роста волос, в этом случае вы вряд ли, что-то сможете изменить. Если вы хотите ускорить темп роста волос, попробуйте массаж головы с различными маслами. Массаж улучшает кровообращение к коже головы, масло хорошо впитывается и восстанавливает корни волос. Регулярный уход за волосами приведет к тому, что волосы станут расти быстрее. Расчесывайте волосы утром и на ночь, это также является хорошим массажем для кожи головы. Мойте волосы так часто, насколько это требуется. В процессе мытья мы освобождаем кожу головы от пыли и жировых отложений, одновременно мы массируем ее. Регулярно стригите секущиеся концы, для окрашивания волос выбирайте качественную краску. Чтобы вывести токсины из организма, пейте больше воды. Попробуйте использовать народные рецепты масок для ускорения роста волос: Маска из репейного масла: 2 ст. ложки репейного масла, 2 ст. ложки касторового масла, 2 ст. ложки меда, 2 желтка, 1 ч. ложку коньяка и 1 ч. ложку свежих дрожжей перемешайте до образования однородной массы, подогрейте на пару и вотрите в корни головы, распределяя по всей длине. Укутайте голову и походите так пару часов. Затем смойте. Маска из розмарина: Смешайте стакан розмарина и стакан воды. Добавьте этот раствор к шампуню (в пропорции 2 к 1) и вымойте волосы. Еще с розмарином можно заваривать чай, это улучшает кровообращение кожи головы. Чтобы волосы не были ломкими, наносите перед мытьем оливковое, льняное или миндальное масло. Несколько рецептов для стимулирования роста волос от Ванги: ● Возьмите в равных частях золу тысячелистника и старое оливковое масло, втирайте в кожу головы до появления результата; ● Также действует смесь из равных частей коры дуба и шелухи репчатого лука. Залейте литром кипятка стакан смеси и держите час на огне; ● Возьмите в соотношении 4:4:3,5 ложек лопуха, календулы, хмеля, отварите в литре воды, втирайте в кожу головы 2 раза в неделю.

самой интересно..

чтобы волосы росли быстрее необходимо: 1. Чтобы волосы росли быстрее – мытье волос Поддержать здоровье волос поможет регулярное мытье волос с использование шампуня, обогащенного питательными веществами и элементами. Вы можете использовать шампунь, богатый протеинами, который можно найти в любом крупном магазине или магазине косметики и парфюмерии. Перед покупкой удостоверьтесь в том, что такой шампунь не повредит вашим волосам. Прежде чем покупать тот или иной тип шампуня, вам необходимо узнать, какой у вас тип волос и какой шампунь лучше всего для него подойдет. После мытья волос, они должны блестеть и быть мягкими и послушными, а после сушки не быть сухими, как солома и не спутываться. 2. Чтобы волосы росли быстрее – лечебные процедуры Проводите лечебные процедуры с волосами не реже одного раза в месяц. Если у вас есть секущиеся концы »», это означает, что волосы необходимо подрезать, чтобы избавиться от секущихся концов »». Подрезайте их так, как считаете нужным, с то формой, которую считаете приемлемой для ваших волос. После это процедуры волосы будут расти быстрее и будут гораздо здоровей, чем прежде. Если у вас слишком короткие волосы, дайте им отрасти немного до тех пор, пока волосы не начнут закрывать уши, а затем придайте волосам форму. 3. Чтобы волосы росли быстрее – массаж головы Идеальная циркуляция крови позволяет кислороду достигать всех частей тела, а, следовательно, помогает органам функционировать правильно. То же самое касается и ваших волос. При помощи массажа области головы на протяжении пяти или десяти минут в день, циркуляция крови в этой области тела улучшается, ускоряя рост волос и улучшая их здоровый вид. Одним из способов массажа головы является аккуратное и продуктивное расчесывание волос с использованием массажной щетки, на зубчиках которой имеются специальные закругленные окончания. Невероятно, но около ста касаний кончиками массажной щетки кожи головы улучшает циркуляцию крови вдоль кожи черепа и волосяных фолликулов, тем самым улучшая рост волос. 4. Чтобы волосы росли быстрее – не делайте сложны прически Старайтесь не делать сложные прически слишком часто. Закручивание, стягивание и обработка волос электрическими приспособлениями может повредить корни волос, а также причиняет вред всей структуре волос, что становится причиной выпадения волос »». 5. Чтобы волосы росли быстрее – не травмируйте их Старайтесь также избегать различных процедур обработки волос, так как ваши волосы растут на постоянной основе. Осветление, окраска волос и лечение волос при помощи химических средств может нанести огромный вред вашим волосам и привести к возникновению секущихся концов. Тем не менее, обработка волос горячим маслом рекомендуется в качестве стимулирующего средства для улучшения циркуляции крови головы, что, следовательно, делает ваши волосы густыми и пышными. 6. Чтобы волосы росли быстрее – принимайте витамины Ежедневно принимайте необходимую дозу мультивитаминов, чтобы ваши волосы росли быстрее. При помощи научных исследований было доказано, что нехватка железа, в особенности у женской части населения, приводит к ухудшению крепости костей и ускоренной потере волос. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы он вам назначил биологические добавки, содержающие железо, но будьте внимательны и не принимайте никаких лекарственных средств, даже витаминов, без назначения специалиста. В то же время, убедитесь в том, что вы получаете необходимое количество витаминов и микроэлементов при употреблении пищи. Старайтесь употреблять в пищу продукты, богатые питательными веществами, в особенности такими, как витамин С и железо. Волосы являются вашим ценнейшим украшением, по состоянию которого судят о вашем здоровье и состоянии организма в целом. Длинные и густые волосы являются мечтой большинства женщин. Иногда в своих стремлениях получить длинные и красивые волосы, некоторые женщины забывают о том, что волосы, прежде всего, должны быть здоровыми.

Пользоваться специальными шампунями для роста волос! В аптеках спроси-тебе порекомендуют. У меня за 2месяца волосы заметно длиннее стали.

натереть лук примерно 7-8 луковиц или можно его измельчить в блендере до кашеобразного состояния отжать, далее полученный сок смешать с коньяком грамм 250 и поставить в темное место настаиваться дней на 7,после этого можно пользоваться, перед каждым мытьем головы втирать полученную смесь в корни головы предварительно каждый раз взбалтывать, когда вотрете в кожу головы надо одеть полиэтиленовый пакет и укутать махровым полотенцем что бы было голове тепло, минут на 25-30,очень хорошее средство как для роста волос так и для укрепления волосяных луковиц

Пить витамины для волос . Очень полезно втирать в корни волос репейное масло, миндальное масло 2 раза в неделю и оставлять мин. на 30 ( можно на ночь ). Можно добавить к ним по стол. л. лимонного сока, меда и коньяка.

ухаживать за ними, питать масками и конечно не мало-важно ваше питание

АЕвит – это жирорастворимые витаминки в желатиновой капсуле, совершенно безвредны. Он очень полезен для кожи и волос так как питает их изнутри (насыщает витаминами) . Выпадение волос может происходить из-за черезмерной сухости кожи головы, волосы, в свою очередь, тускнеют, секутся и выпадают. Сама тоже пользуюсь по 1 капсулке 2 раза в день 2 недели=))) Удачи Вам!!!!

1. Нужно правильно питаться и возможно принимать витамины 2. Нужно чаще делать массаж головы 3. Нужно расчесывать волосы 2 раза в день 4. Можно делать разные маски для волос

В принципе, это все довольно индивидуально, соответственно, каждом случае нужен индивидуальный поход. Но, повлиять, в той или иной степени, конечно можно. Можете тут посмотреть – <a rel=”nofollow” href=”http://zdoroviezybki.ru/slowly-grow-hair-2754/” target=”_blank”>http://zdoroviezybki.ru/slowly-grow-hair-2754/</a> Очень хорошо расписано, что у кого от чего, и как ускорить, какими методами можно. Удачи Вам!)

touch.otvet.mail.ru

Что делать, чтобы волосы росли быстрее и гуще – женские хитрости

Женский пол всегда с особой тщательностью относится к своему внешнему виду, при этом особо важным моментом является уход за волосами. Сегодня редкие, ломкие и тусклые волосы вызывают ужас у своих обладательниц, однако при правильном подходе и определенном уходе, можно кардинально изменить  состояние и внешний вид даже самых проблемных волос.

Длинные, густые, красивые и здоровые волосы на сегодняшний день представляют собой эталон красоты. Однако не все могут похвастаться такими природными качествами волос и страдают от ломких, редких волос, которые при этом еще и довольно медленно растут. Такая проблема довольно часто встречается у многих представительниц женского пола, факторы возникновения которой могут быть самыми разнообразными. При этом, зная специальные способы, применяя необходимые средства, можно добиться колоссального результата и обрести желаемую густоту, красоту и длину волос. Итак, что делать, чтобы волосы росли быстрее и гуще?

Густые волосы: как добиться результата в домашних условиях

Проблему редких волос можно решить в течение короткого срока, однако при этом необходимо придерживаться определенных правил, следуя которым можно сделать свои волосы  более крепкими и толстыми, за счет чего увеличивается их густота и объем.

Правила, которые помогут сделать волосы густыми без помощи специалистов:

• Необходимо использовать расчески из природных материалов и полностью исключить металлические щетки;
• Следует обеспечить волосам полную защит от воздействия ультрафиолета. Необходимо отказаться от посещения солярия и по возможности в солнечную погоду пользоваться головным убором;
• Мытье головы необходимо осуществлять исключительно по ее загрязнению, не стоит слушать советы специалистов, которые ограничивают мытье головы до определенных рамок, без учета особенностей конкретного типа волос;
• Несколько раз в год можно употреблять витамины, желательно комплексом, которые способствуют росту волос и густоте;
• Не стоит использовать фены, утюжки, щипцы и плойки. При острой необходимости можно воспользоваться бигудями.

Данные правила позволяют привести волосы в порядок и достичь необходимой густоты. Кроме того, все это можно с легкостью соблюдать и в домашних условиях, поэтому не стоит тратиться на парикмахеров и специалистов.

Как исправить ситуацию, если медленно растут волосы

Если волосы растут довольно медленно, не обладают желаемой густотой и выглядят тусклыми – это не повод расстраиваться. Сегодня, проблемы такого рода легко можно решить, поучаствовав так сказать в естественном природном процессе. Для того чтобы волосы росли быстрее и при этом обладали необходимым объемом, были крепкие и здоровые им необходимо немного помочь, а сделать это возможно с помощью специальных масок. Ниже в таблице указаны виды масок, пропорции, способ и время использования.

Маски для роста волос

Название	Ингредиенты	Способ применения
Маска с имбирем и маслом	1 ст. л. масла кунжута 1ст. л. протертого или измельченного имбиря	Для получения однородной смеси необходимо хорошо перемешать протертый имбирь и масло кунжута.  Нанести на кожу головы не большое количество и аккуратно втирать в течение пяти минут. После чего держать маску на голове необходимо не менее получаса. Затем полностью смыть.
Маска с луком и медом	Пропорция приготовления – 1:4. Понадобиться тертый лук и качественный мед.	Маску необходимо втирать у корней волос. Держать около 45 минут.  Затем тщательно смыть, желательно без применения шампуня.
Маска с горчицей	Сухая горчица Теплая вода	Сухую горчицу необходимо развести в небольшом количестве теплой воды до получения однородной массы. Массу, легкими движениями втереть в кожу головы, оставить на 10 минут, предварительно обернув голову полотенцем. Затем необходимо тщательно промыть волосы прохладной водой.
Маска с перцем	100 мл водки 1 красный стручковый перец	Перец необходимо измельчить и залить водкой, после чего маску следует выдержать в течение двух недель. По истечении срока выдержки настойку в разбавленном виде аккуратными движениями следует нанести на чистую кожу головы. Держать необходимо до 40 минут, не более. Затем тщательно промыть водой. Чтобы смягчить волосы после маски, можно применить перемешанный желток и мед.
Маска из масел и яйца	1 ст. л. масла (подойдет как подсолнечное, так и оливковое) 1 желток 1 ч. л. коньяка 1 ч. л. меда 1 ч. л. хны	Все составляющие требуется тщательно смешать между собой. Затем нанести маску как на корни, так и по всей длине волос. Сверху обвернуть пленкой и полотенцем. Держать 30-60 минут. После чего промыть теплой водой и не большим количеством шампуня.
Маска из алоэ и коньяка	1 ст. л. выжатого свежего сока алоэ 1 ст. л. коньяка 1 ст. л. меда	Все компоненты хорошо перемешиваются между собой. Маску необходимо наносить аккуратно, так как она имеет довольно жидкую консистенцию. На кожу головы наноситься легкими массажными движениями. Оставить необходимо на 30-60 минут, при этом закутав голову полотенцем.

Как быстро отрастить волосы: массаж головы

Помимо всевозможных масок, способствующих быстрому росту волос, можно применять массаж головы, который является не менее эффективным способом. Массаж является простым и одновременным действенным методом значительно улучшить внешний вид и состояние локонов. Существует несколько разновидностей массажа головы:

1. Массаж головы для уменьшения выпадения волос;
2. Массаж для борьбы с перхотью;
3. Массаж кожи головы с целью улучшения роста волос.

Конечно, если уж выбирать массаж головы, так лучше всего применять все три вида комплексно, так как результат такого сочетания будет заметен гораздо быстрее. Способы массажа в некоторой степени друг от друга отличаются, да и в целом их существует огромное количество. Наиболее простым является массаж головы, представляющий собой длительное расчёсывание специальной массажной щеткой. Непосредственно для роста используется массаж в виде легкого потягивания за волосы. Благодаря этому способу массажа происходит улучшение кровообращения, чем и обеспечивается более быстрый рост волос. Для того чтобы волосы были крепкими и чтобы предотвратить выпадение, массаж выполняется с помощью подушечек пальцев, легкими движениями.

Выполняя массаж головы разными способами, в комплексе с соблюдением правил ухода за волосами и применением специальных масок, можно добиться заметного результата и в короткие сроки, и уже за месяц стать обладательницей длинных и густых волос, о которых другие только мечтают.

 

Можно попросить?

Если эта статья помогла вам, дайте нам об этом знать – поставьте лайк 🙂

volospro.ru

Что делать чтобы волосы росли быстрее: полезные рекомендации – Интернет журнал для девушек Womanvote

Каждая из девушек мечтает о здоровых, густых и длинных локонах. И все мы знаем, что такие локоны у девушки, во все времена привлекали внимание мужчин.

Сейчас экология далеко не идеальная, а таких же красивых прядей, как у наших предков уже практически не встретишь. Поэтому нужно рассчитывать только на собственные силы и поддерживать красивый внешний вид прядей.

И первый вопрос, которые предстает перед нами – это «что делать чтобы волосы росли быстрее?». Для густых, крепких и быстрорастущих прядей необязательно обращаться к профессионалам салонной индустрии. Достаточно лишь следовать простым рекомендациям, и в дальнейшем ваша причёска будет великолепной.

В каких случая результат не зависит от вас?

На рост очень влияет генетика, но это бывает в редких случаях. Как правило, ослабленные и тонкие локоны растут медленнее всего. Но при таком раскладе можно производить массаж головы, стимулирующий спящие луковицы.

Также стоит обратить внимание на свое питание. Локоны на голове первыми реагируют на какие-либо сбои и нарушения в организме. Когда мы недополучаем витаминов и минералов, все это отражается на внешнем виде. Если вы заметили, что ваши локоны потускнели, плохо растут, пропейте курс витаминов.

Если вы беременны или кормите ребенка, не удивляйтесь, но локоны действительно становятся хуже в этот период. Сейчас в вашем организме происходят постоянные гормональные изменения. Вы, конечно, можете попробовать разные средства для роста и укрепления прядей, но помните, что все они должны быть разрешены для использования беременным.

На рост шевелюры также могут оказывать влияние некоторые заболевания или прием лекарств. Поэтому внимательно читайте все противопоказания и побочные эффекты, указанные в инструкции к препарату.

Утюжки, плойки и фены также имеют очень сильное влияние на качество волос и их рост. Эти средства относятся к агрессивным видам стайлинга, поэтому стоит внимательно относиться к укладочным средствам. Они должны защищать пряди и уберегать их от повреждения высокими температурами.

Как быстро отрастить локоны?

Некоторые девушки иногда решаются на эксперименты со своей внешностью и стригутся достаточно коротко. А потом результат им не нравится, и они мечтают их вернуть в прежнее состояние. Для этого есть несколько советов, которые помогут вам в этом.

Конечно, что самым быстрым способом вернуть прежнюю длину является процедура по наращиванию прядей в салоне. Однако она достаточно дорогостоящая и не естественная. А когда вы самостоятельно дома делаете маски и укрепляющие комплексы, это затратно лишь по времени. Все средства для этого продаются в аптеке и стоят совсем недорого, а некоторые компоненты всем известных масок можно найти даже в вашем холодильнике.

Стричь ли локоны во время активного отращивания?

Существует очень распространённый миф о том, стоит ли стричься, пока вы их отращиваете. У многих рассуждение над этим вопросом выглядит примерно так: «Если я хочу отрастить локоны, значит стричь их не надо». С одной стороны это верное утверждение, с логической точки зрения. Но, возможно, вы замечали, что при отсутствии стрижки, волосы постепенно начинают расслаиваться у концов. А это главное препятствие для роста. Поэтому, если вы желаете ускорить их рост, подстригать нужно, но совсем немного и часто.

Какие маски нужно делать

А теперь стоит узнать о том, какие маски нужны для ваших волос и кожи головы. Их можно приготовить самим, из тех ингредиентов, которые есть у большинства в холодильнике. Для тех, кто не хочет заморачиваться и замешивать ингредиенты, найдите готовое средство в косметических магазинах. Лучше всего подойдёт репейная маска. В продаже есть еще и витамины A и E, в виде капель. Перед тем, как мыть голову нанесите смесь из этих ингредиентов на локоны и распределите по всей длине. Затем замотайте все полиетиленовым пакетом или наденьте шапочку для душа. Сверху нужно закутать шевелюру полотенцем. Вот и все! Еще час держим маску, можете в это время устроить другие спа-процедуры для тела. По истечению времени промойте голову водой с шампунем и бальзамом. Также нужно иметь жидкую смесь витаминов в пульверизаторе, чтобы наносить их на кончики. Так они будут меньше сечься.

Есть более сложная маска, но она намного лучше работает для улучшения роста прядей. Для ее приготовления необходимы – вода, пакетик дрожжей и сахар. В двух стаканах слегка разогретой воды растворите одну пачку дрожжей и насыпьте столовую ложку сахара. Оставьте смесь на 40 минут. После этого намочите локоны и нанесите маску на корни, втирая в кожу головы. Заверните в пакет и в полотенце, оставьте на несколько минут, а после хорошо вымойте голову с шампунем и бальзамом. Такую маску можно делать раз в две недели.

Есть еще один совет, позволяющий быстрее вырастить локоны. За тридцать минут до мытья головы массирующими движениями вотрите любое из масел в корни. При ежедневном мытье головы эту процедуру следует проводить два или три раза в неделю, поскольку после масла нужно мыть голову на два раза.

Для густоты и красивого блеска можно использовать следующий прием. Возьмите один желток, половину стакана кефира и ложку меда. Смешайте все и подержите на волосах в течение десяти минут. Эффект можно наблюдать уже наследующей неделе.

Все мы знаем, что мы – это то, что мы едим. Поэтому во время того, как вы активно отращиваете пряди можно делать простой салат из отваренного геркулеса, нежареного арахиса, кураги и меда. Он достаточно калорийный, но полезный для роста волос.

Косметические средства для роста

Чтобы эффективно вырастить локоны и сделать их гуще, необязательно использовать аптечные средства и продукты. В продаже есть косметические препараты и инструменты, действенность которых уже проверена тысячами, а то и миллионами людей.

Среди них есть такой известный аппарат, как дарсонваль. Посредством микротоков он воздействует на кожу головы и пробуждает луковицы. Отзывы о нем только положительные, этот прибор испытали на себе уже множество людей. К тому же, дарсонваль оказывает лечебное действие и улучшает кровообращение.

Из салонных процедур можно воспользоваться лазерной терапией. Она укрепляет корни, препятствует их выпадению и активирует рост. Недавно появились и лазерные аппараты для домашнего использования – лазерные расчески. Они тоже улучшают микроциркуляцию крови и ускоряют рост.

Мезотеапия и криотерапия – это также очень действенные процедуры. Во время мезотерапии врач в салоне вводит инъекции под кожу головы. Ощущения, конечно, не самые приятные, но и не настолько болезненные. Эффективность доказана уже давно, а курс состоит из 10 процедур, в среднем. Все зависит от состояния волос. А при криотерапии на кожу головы воздействуют жидким азотом, он улучшает приток крови.

Общие рекомендации

Стригитесь не реже, чем в раз в полтора месяца. Для этого не нужно состригать много, достаточно срезать лишь1-2 сантиметра. Кончики волос очень часто секутся, а из-за этого волосы растут хуже.

Пейте достаточное количество жидкости. Вода помогает выводу токсинов из организма, а чем их меньше, тем быстрее растут волосы. К тому же, это отличный способ поддерживать свое здоровье и быть бодрым в течение целого дня.

Регулярно расчесывайте волосы, и меньше пользуйтесь феном. Сейчас небрежная укладка особенно актуальна, а помощью массажных расчесок можно улучшить приток крови к голове.

Итак, теперь вы знаете что делать чтобы волосы росли быстрее и были здоровыми и крепкими. И помните, важно ухаживать за собой и за своим здоровьем, тогда вы станете действительно привлекательны, без дополнительных усилий!

Что делать чтобы волосы росли быстрее: полезные рекомендации

Оценить запись

middle-point.ru

10 способов ускорить рост волос в домашних условиях. Отзывы

Длинные, струящиеся, ухоженные волосы – мечта каждой девушки. К сожалению, современная жизнь в мегаполисах, стрессы и экология оказывают губительное влияние на структуру женских волос и мечты о роскошной косе «до пят» так и остаются несбыточными. Что нужно делать, чтобы волосы росли быстрее? Если вы полны решимости воплотить желание в жизнь, воспользуйтесь нашими советами.

Что делать, чтобы волосы росли быстрее

1. Своевременное подравнивание кончиков Достаточно частые походы в парикмахерскую (каждые 6-8 недель) уберегут вас от такой проблемы как «секущиеся концы». Волоски на кончиках под воздействием механических и температурных факторов со временем истончаются и стремятся запутаться между собой, поэтому их периодически требуется обстригать. В обратном же случае проблема будет лишь усугубляться.
2. Особый уход после душа Волосяные чешуйки особенно уязвимы после мытья головы (горячая вода «распаривает» их структуру, делая их более хрупкими и незащищенными). Поэтому, по возможности, не расчесывайте невысохшие волосы – это поможет сохранить здоровье и красоту. Если обстоятельства вынуждают расчесаться преждевременно, воспользуйтесь широким гребнем – это самый безопасный вариант.
3. Долой агрессивную сушку Фен горячим воздухом пагубно влияет на структуру локонов. Повышенные температуры вызывают дефицит влаги кожи головы, стимулируя ее сухость. Как нужно сушить волосы, чтобы они росли быстрее и имели здоровый вид – сушите волосы естественно, находясь на свежем воздухе и не используя техники.
4. Эфирные и растительные масла Для того, чтобы иметь локоны, способные вызывать восхищение, потребуются дополнительные усилия. Втирания подогретого масла (2-3 капли эфирного масла на 1 ст.л. растительного масла или только кокосовое масло), в волосяные луковицы раз в неделю благотворно скажутся на вашем внешнем виде и росте волос – блеск, красота, сила волос никого не оставят равнодушным (не забудьте смыть состав шампунем спустя полчаса). Усилить эффект от применения рецепта можно, подогрев состав или утеплив голову с ним платком или косынкой. В борьбе с сухостью доказали свою эффективность масла: иланг-иланг, розмариновое, лавандовое, апельсиновое, можжевеловое. Для удаления жирного блеска идеально подойдет: шалфей, лимон, эвкалипт, сосна. Узнайте больше о полезных маслах из статьи “Топ-8 масел для здоровья волос”.

loading…

5. Яичная маска На протяжении многих лет маски с яичным белком признаются в качестве эффективного средства для домашнего применения. Белки и витамин В в составе продукта помогут не только удлинить волосы, но и вылечат их, придадут пышность и объем. Для этого достаточно «укрыть» голову взбитыми белками, оставив их на 20-30 минут. Чтобы рост волос стал интенсивней, маску нужно делать 2-3 раза в неделю.
6. Белковая еда Привлекательный внешний вид невозможен при некачественном или недостаточном питании. Помочь своим волосам быстрее отрасти, сделать их крепкими и блестящими вы сможете, употребляя больше белковой пищи. Прием рыбы, молока, яиц способствует правильной работе фолликул и приносит пользу для организма.
7. Луковая вода Вода из лукового экстракта – необычный и весьма нужный прием в решении проблемы. Луковая вода, к тому же, прекрасно справляется с такими проблемами как перхоть или выпадение волос. Метод удобен своей универсальностью – он подходит для всех. Что нужно делать, чтобы луковая вода помогла волосам росли быстрее? Необходимо: залить луковую шелуху кипятком, закрыть крышкой и оставить настояться на 20 минут. Такой отвар должен стать завершением каждого мытья волос.
8. Массаж головы+виноград Масло из виноградных косточек станет вашим незаменимым помощником. Его богатая минералами и микроэлементами формула справляется с тусклым цветом, выпадением, ломкостью, перхотью, стимулирует рост волос. Экстракт винограда массажными движениями наносится на корни волос и распределяется по всей длине с помощью расчески, после чего необходимо укутать голову пленкой или целлофаном. Спустя несколько часов (в идеале – на утро) смыть обычным шампунем. Природный дар отлично увлажняет кожные покровы, стимулирует регенерацию, тонизирует клетки, ускоряет кровообращение. Чтобы волосы росли быстрее, надо делать массаж головы не реже 1 раза в неделю.
9. Витамины из аптеки Похвастаться густой косой не получится, если у женщины наблюдается недостаток витаминов и микроэлементов. Восполнить нормальный уровень полезных веществ помогут специальные витамины. Периодический курсовой прием витаминных комплексов в скором времени отразится на структуре волос – они станут гладкими, прочными, упругими, здоровыми и будут интенсивно расти.
10. Ночная забота Шелковые наволочки – способ, используемый с успехом не только в прошлом, но и рекомендованный ведущими экспертами нашего времени. Шелковая ткань менее абразивна по сравнению с хлопком. Волоски на ней меньше стираются, не цепляются, не скатываются, в результате вы избавляетесь от проблемы узелков и ломкости.

Что вы делаете, чтобы ваши волосы росли быстрее? Какой уход за ними дает большего результата? Ждем ваших отзывов и комментариев!

malimar.ru

Что делать чтобы волосы росли гуще и быстрее (домашние рецепты)

Волосы – важный атрибут внешнего вида человека. И мужчины и женщины стремятся, чтобы их прическа была ухоженная, густая. Но что делать, если пряди выглядят безжизненно, они ломкие, редкие, и рост их замедлен? Существует множество способов улучшить состояние локонов в домашних условиях, применение которых обеспечит густоту волос и ускорит их рост.

Краткое содержание:

Процесс роста волос

Жизненный цикл волосяного покрова на теле человека проходит по этапам, которые занимают строго определенные сроки. Иначе их называют фазами. Таких фаз насчитывают три:

• Анаген. Начальная стадия, в которой происходит формирование фолликула – корневой части будущего волоска и последующее непрерывное отрастание волосяной нити. Данная фаза самая длительная по продолжительности, занимает порядка 2-4 лет. В этой стадии одновременно могут находиться до 85% всех волос.;
• Катаген. Данный период длиться около месяца и в это время заканчивается рост стержня волоса. Иногда фазу катагена называют «фазой покоя» или «обратным ростом», то есть в процессе ее начинается разрушение волосяной луковицы, она уже не вырабатывает клетки, а практически поднимается на поверхность дермы.
• Телоген. Фаза телогена включает в себя две стадии: раннюю и позднюю.

Первоначально, после непродолжительного покоя, полностью разрушается корневая часть волоса. Какое-то время волосяная нить еще держится фолликулом, но спустя 2-3 месяца луковица высыхает и перестает функционировать. Этот период позднего телогена является фактической смертью волоса, стержень выпадает. Находиться в таком состоянии может от 10 до 15 % шевелюры, и это считается нормой.

Факторы, оказывающие влияние на волосы

Волосяная нить – это неживое тело, ее рост, структура, выпадение зависит только от состояния фолликула и кожи, где расположена эта корневая часть.

Но существует ряд факторов, которые могут влиять на рост волос и их густоту. При этом данные воздействия могут провоцировать ухудшение как луковицы, влекущие последующее выпадение волосяной нити, так и в обратном порядке: утяжеление волоса влечет ослабление фолликула.

Так что же влияет на состояние волос? Причины можно разделить на внешние и внутренние.

К внутренним воздействиям относятся:

• Генетическая предрасположенность. Редко можно наблюдать факт, когда у родителей с редкими прядками рождался ребенок с густой шевелюрой. Обычно скорость роста волос, их количество и толщина определяется в зависимости от отношения к той или иной расе. Обладателями самых длинных и сильных волос считаются азиаты;
• Общее здоровье организма. Заболевания, иные сбои в деятельности внутренних систем и органов отражается на состоянии прически. Волосы мгновенно реагируют на гормональные всплески, так в период беременности и климакса наблюдается обильная потеря волос. Это объясняется тем, что рост волос напрямую зависит от работы щитовидки, гипофиза, надпочечников.
• Болезни печени, желудка, онкология отмечаются резким ухудшением локонов;
• Психологическое состояние. Постоянный стресс, хроническое недосыпание, депрессия грозят не только ухудшением общего самочувствия, но и негативно отражаются на внешнем виде волос, ослаблении их структуры;
• Питание. Здесь имеется ввиду не организация питания кожного и волосяного покрова, а именно прием полноценной пищи, с которой организм получает необходимые активные компоненты: минералы, витамины и другие полезные вещества.

Еда в прямом смысле играет значимую роль в продолжительности жизненного цикла волос.

Наглядным примером может послужить тот факт, что во время строгой диеты женщины отмечают резкую перемену в прическе. Скудное питание отражается не только потерей блеска локонов, волосы становятся ломкими, истонченными, выпадают пучками. Как только происходит возврат к полноценному рациону, фолликулы начинают получать необходимые микроэлементы и они способны давать силу волосам и жизнь новым прядям.

«Строительными материалами» для прядей считаются рыба, овощи, молоко, орехи, растительное масло, зелень, фрукты. И особенно необходимо употреблять достаточное количество жидкости.

• Возрастные изменения. В пожилом возрасте отмечается резкое поредение волос, останавливается их рост. Дело в том, что отмирание луковиц и потеря волосяных нитей происходит согласно фазам жизненного цикла, а вот образование новых фолликулов и, следовательно, волос значительно замедляется.

Внешними причинами, влияющими на рост волос, являются:

• Физическое воздействие. Неправильное расчесывание, чрезмерное использование термоприборов травмирует все части волоса и провоцирует их гибель;
• Химическая обработка. Потеря волос часто отмечается из-за использования некачественных агрессивных средств: краски, лаков, химической завивки;
• Неправильный уход. Несоблюдение своевременной гигиены приводит к скоплению грязи на волосах, излишек кожного сала, все это провоцирует развитие болезней кожного покрова, их истончение и выпадение;
• Влияние погодных условий и окружающей среды. Многие модницы не считают нужным укрыть волосы от сильного мороза, осадков, палящих лучей солнца, а это – злейшие враги для прядей. Под воздействием их замедляется рост волосяных стержней, повреждаются фолликулы.

Лечебные процедуры для быстрого роста волос в домашних условиях

Возможно, профессиональные процедуры в салоне показывают быстрый визуальный результат по преображению прически. Однако у них есть свои минусы: не всем доступны услуги квалифицированного косметолога, тем более посещать его придется не один раз. И как быстро был достигнут видимый эффект, так же быстро он может и исчезнуть, оставив при этом ощущение, что проблемы с прядями никуда не делись, напротив, стали еще больше.

Использование широко рекламируемых «чудо – средств», различных активаторов роста может навредить ослабленным волосам.

Как же ускорить рост волос? Кажется, нереально справиться с тем, что природа наделила тонкими и редкими волосами. Действительно, это сложно. Но подкорректировать их объем и скорость роста все-таки можно.

А если шевелюра стала редеть, и рост волос замедлился по причинам собственного некачественного ухода, тем более нужно срочно начинать лечебные процедуры. Организовать их можно дома. Для этого применяют рецепты различных домашних масок. Такие средства из натуральных компонентов имеют недорогую стоимость, их несложно приготовить из тех продуктов, которые всегда есть под рукой. Маски можно чередовать, или менять, если по какой-то причине состав не подходит.

Именно натуральные ингредиенты помогают достичь значительного изменения в сторону улучшения состояния волос.

Чтобы эффект был максимальным, следует запомнить 3 обязательных правила:

• Состав маски должен быть свежим. Его необходимо готовить каждый раз непосредственно перед нанесением;
• Способ применения всех масок одинаков: распределить состав по волосам, укутать, держать 20-30 минут и смыть теплой водой;
• Маски использовать регулярно, по 3 раза в неделю.

Как правило, такие составы домашнего приготовления включают в себя вещества и продукты активно, но мягко раздражающие кожу головы и волосяные луковицы, вызывая усиленный кровоток к ним и снабжение необходимым питанием.

Маски из настойки перца (4 рецепта)

Для нее применяют настойку спиртовую аптечную или собственного приготовления: кусочки свежего жгучего перца залить 100 г водки и настоять в течение 2 недель в затемненном месте.

Если кожа головы очень чувствительная, алкогольный продукт можно заменить таким же количеством растительного масла. Маски с настойкой считают эффективным средством, но они вызывают сильное жжение, поэтому здесь главное – не перестараться. Чтобы не спровоцировать ожог кожи, смешивать перцовку нужно с жирными веществами и по мере необходимости уменьшать количество настойки или время держания маски на волосах.

«Перцовка с дрожжами»

• Дрожжи прессованные – 20 г
• Настойка – 2 ст.л.
• Масло оливы – 1 ст.л.

Все смешать до однородного состояния, аккуратно втереть в корневую часть волос.

«Перцовка с медом и маслом»

• Настойка – 1 ложка
• Масло репейное или касторовое – 1 ложка
• Мед жидкий – 1 ложка
• Желток 1 яйца

Желток взбить и постепенно вводить остальные продукты.

«Перцовка с кефиром»

• Кефир – 100 мл
• Настойка – 1 ложка

Для данной маски кефир нужно взять с повышенным содержанием жира. Идеальный вариант – домашняя простокваша из цельного молока.

«Перцовка с витаминами»

• Настойка – 1 ложка
• Масло льняное или оливковое – 2 ложки
• Жидкий витамин «А» или «Е» — 1 капсула

Витамины можно брать по отдельности или вместе, смешать содержимое капсул с другими компонентами и наносить ватным тампоном на кожу под волосяным покровом.

Маски с горчицей (2 рецепта)

Данные маски готовятся на основе горчичного порошка, он вызывает выраженное жжение, и это требует осторожных действий. Чтобы не пересушить волосы и кожу в маски следует добавлять масло. А вот сахар усиливает раздражающее действие, обычно добавляют сахар и горчицу в одинаковых пропорциях (по 1 ложке), чем больше ввести сахара, тем больше будет жечь, поэтому здесь норму можно регулировать индивидуально.

«Горчичная»

• Порошок горчицы – 1 ложка
• Песок сахарный – 1 ложка
• Масло растительное или касторовое – 1 ложка
• Вода – 1-2 ложки

Сахар и сухую горчицу смешать и постепенно ввести воду, перемешать, чтобы не было комочков, добавить масло, еще раз хорошенько перемешать.

«Горчица с желтком и кефиром»

• Сахар и горчица – по 1 ст.л.
• Желток – 1
• Кефир – 100 мл

Все компоненты соединить, тщательно перемешать. Если кефир не жирный, можно добавить 1 чайную ложку касторового или любого другого эфирного масла.

Маски с корицей (2 рецепта)

Допустимо использовать для приготовления этих масок порошок специи или масло корицы, которое можно приобрести в аптеке. В данном случае так же придется действовать предельно аккуратно, так как корица жжет. Норма добавления этого продукта: не более 4-5 капель масла или 1 ч.л. порошка.

«Корица со сметаной»

• Порошок корицы – 1 ч.л.
• Сметана – 2 ст.л.
• Желток – 1

Все компоненты смешать в однородную массу, легкими движениями втереть в кожу.

«Корица с медом»

• Корица (порошок) – 1 ч.л.
• Мед жидкий – 2 ст.л.
• Масло эфирное или растительное – 1 ст.л.

Если мед засахаренный, его нужно растопить и добавить к нему масло и специю, перемешать.

Маски с луком (2 рецепта)

Лук является отличным стимулятором для пробуждения фолликулов. Но есть у данного продукта явный недостаток – резкий запах, который может держаться на волосах несколько дней. Чтобы «аромат» легче удалялся, для приготовления маски используют лишь луковый сок, а голову после удаления маски ополаскивают водой с лимонным соком.

«Лук и мед»

• Луковица – 1 шт.
• Мед – 2 ст.л.

Лук очистить, мелко натереть истереть и выжать через марлю сок. Смешать получившуюся жидкость с медом.

«Лук, дрожжи и масло»

• Сок лука – 1 ст.л.
• Дрожжи прессованные – 20 г
• Масло репейное – 1 ч.л.

Все ингредиенты смешать и поставить на несколько минут в теплое место. Как только дрожжи начнут «жить», маску можно наносить.

Полезные добавки к маскам

Все вышеперечисленные рецепты можно обогащать добавками, вводить в состав по несколько капель эфирных масел миндаля, авокадо, ши. Кроме этого, смесь таких масел используют для втирания в волосистую часть головы.

Хорошо помогает волосам порошок какао, его добавляют по 1 ложке. Добавляют к маскам и содержимое 1 ампулы никотиновой кислоты.

В качестве ополаскивателя лучше применять заранее приготовленный и остуженный отвар лекарственных растений: крапивы, калины, ромашки.

Массаж головы

Еще один способ разбудить «спящие» волосяные луковицы – это массаж. Процедура выполняется с помощью пальцев или «массажки» — специальной расчески или щетки.

Главное, чтобы действие было мягким, приносило удовольствие, а не болевые ощущения. Касания зубчиков с закругленными окончаниями бережно вызывает усиленную циркуляцию крови и лимфы. А они доставляют питательные вещества и кислород.

Процедура массажа должна быть ежедневной и длиться на протяжении 10 минут. Волосы прочесывают во всех направлениях: от виска к виску, ото лба к затылку и наоборот. Это не только воздействует на дерму и фолликулы, но и удаляет умирающие волосяные нити, сокращая стадию позднего телогена. Расчесывание должно быть очень аккуратным, не нужно стараться вырвать все слабые волоски.

Такие процедуры можно чередовать с сеансами аромотерапии. Достаточно слегка смочить зубчики массажки смесью эфирных масел и проводить расчесывание. Аромат мяты, розмарина, розового дерева, кедра успокоит, а для корней эти масла являются природными стимуляторами.

Уход за волосами

Волосы нуждаются в постоянном уходе, и он должен быть не только своевременным и регулярным, но и комплексным. В него входят:

• Организация полноценного питания и прием витаминов. Больше употреблять в пищу продуктов богатых минералами и витаминами;
• Активный образ жизни и отказ от вредных привычек. Спорт, прогулки способствуют ускорению обменных процессов и обеспечивают поступление кислорода ко всем частям волоса. Активная дневная деятельность стимулирует хороший сон, а именно во время сна осуществляется клеточная регенерация;
• Гигиена головы и волос. Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения, совсем не обязательно делать это ежедневно. Для банных процедур лучше использовать мягкие нейтральные шампуни с протеинами на лечебных отварах трав. Расчесывать волосы сразу после мытья нельзя. Пусть они высохнут естественным путем. Расческа должна быть мягкая;
• Стрижка, укладка волос. Утверждение, что частая стрижка волос стимулирует их рост – заблуждение. Длина волосяной нити никак не влияет на собственную структуру. Единственное, что можно обеспечить регулярным состриганием кончиков волос, это устранение их расслоения. Для укладки прядей лучше использовать простые бигуди, нежели постоянно прибегать к фенам, утюжкам и плойкам. На слабых и редких волосах лучше выглядят короткие стрижки.

Если волосы длинные их необходимо заплетать в не тугую косу, избегая применения резинок, жестких заколок.

Следует понимать, что если волосы внезапно перестали расти, сильно выпадают, необходимо обратиться к специалисту. Сбой в фазах жизненного цикла волос не возникает без причин, часто это симптомы заболевания. Установить причину и назначить терапию, не только медикаментозную, но и с помощью народных средств, может только врач-косметолог.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

Post navigation

infoklan.ru