Страница не найдена – SONNIK.EXPERT
Напишите, что вам приснилось, и мы подберем вам толкование
Календарь сбываемости снов
Выберите число, когда вам приснился сон
| ‹ | › | |||||
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Результат календаря по числам месяца
Сны в этот день исполняются в точности и предзнаменуют доброе. Сны пустые и ничего не значащие. Сны быстро исполнимые. Сны сбываются нескоро. Сны хорошего значения. Сны сбываются, но нескоро. Сны счастливые, но не следует никому о них рассказывать. Сны ведут к исполнению желания. Сны сбываются и скоро обещают успех. Сны сбываются, но ведут к неприятностям. Сны сбываются в течение 11-ти дней и ведут к радости. Сны быстро и благоприятно исполняются. Сны ведут к неприятностям. Сны неудачны. Сны сбудутся скоро и очень благоприятно. Сны не сбываются и никакого значения не имеют.
Сны обещают успех и исполняются в течение двадцати дней. Сны ведут к прибыли и обновкам. Сны ведут к семейным неприятностям. Сны скоро исполняются. Сны сбываются в течение 11-ти дней и ведут к радости. Сны предупреждают неприятности. Сны скоро сбываются. Сны радостные и скоро исполняются. Сны лжи и обмана. Сны удовольствия и забавы. Сны бессмысленны, бесцветны и никакого значения не имеют. Сны обещают некоторые затруднения и сбываются в течение 30-ти дней. Сны не исполняются. Сны фантастичны и не всегда и не скоро сбываются. Сны любовных побед и наслаждений, сбываются в течение 15-ти дней.
Результат лунного календаря
Сны сбываются, особенно если озвученные. Сны сбываются. Сны не сбываются. Сны, сбывающиеся нескоро. В основном плохого не предзнаменуют. Сны сомнительны, но плохого не предзнаменуют. Сны сбываются. Держите в тайне увиденное, для своего блага. Сны исполнимые, благоприятные. Остерегайтесь, если сон к неприятностям. Ожидайте исполнения желаний. Сны сбываются. Сны сбываются.
Будте осторожны, если приснилось к плохому. Хорошее тоже исполнится. Сны сбываются. Возможно прямое трактование. Запомните свой сон. Символические сны не сбываются, а конкретные сбываются в самые короткие сроки. Четкие сны исполняются, нечёткие и расплывчатые – не трактуются. Сны вещие, благоприятные. Остерегайтесь рассказывать свой сон. Символические сны не трактуются. Сбываются цветные и конкретные сны. Сны исполняются. Сны исполняются. Сны сбываются, но не скоро. Значимае сны, связанные с битвами, оружием, металлом, острыми предметами. Кошмары – к прояснению запутанных ситуаций. Сны не исполняются. Сны вещие, сбываются быстро, трактуются прямо. Сны сомнительные, можно не трактовать. Сны сбывающиеся, в основном благоприятные. Сбываются только конкретные сны. Сны сбываются. Сбываются, но не всегда. Сбываются утренние сны. Сбываются озвученные сны.
Результат календаря по дням недели
Сон, который приснился в понедельник, исполнится только для тех кто родился в этот день. Сон, приснившийся Вам в этот день, может исполниться очень нескоро, несмотря на предсказания лунного календаря.
Вещий сон. Сны больше относятся к делам и отношениям с начальством. Вещий сон. Сны очень серьёзные. Сны сбываются до обеда. Или сбываются, если не рассказывать.
Страница не найдена – SONNIK.EXPERT
Напишите, что вам приснилось, и мы подберем вам толкование
Календарь сбываемости снов
Выберите число, когда вам приснился сон
| ‹ | › | |||||
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Результат календаря по числам месяца
Сны в этот день исполняются в точности и предзнаменуют доброе. Сны пустые и ничего не значащие. Сны быстро исполнимые. Сны сбываются нескоро. Сны хорошего значения. Сны сбываются, но нескоро. Сны счастливые, но не следует никому о них рассказывать. Сны ведут к исполнению желания. Сны сбываются и скоро обещают успех. Сны сбываются, но ведут к неприятностям. Сны сбываются в течение 11-ти дней и ведут к радости.
Сны быстро и благоприятно исполняются. Сны ведут к неприятностям. Сны неудачны. Сны сбудутся скоро и очень благоприятно. Сны не сбываются и никакого значения не имеют. Сны обещают успех и исполняются в течение двадцати дней. Сны ведут к прибыли и обновкам. Сны ведут к семейным неприятностям. Сны скоро исполняются. Сны сбываются в течение 11-ти дней и ведут к радости. Сны предупреждают неприятности. Сны скоро сбываются. Сны радостные и скоро исполняются. Сны лжи и обмана. Сны удовольствия и забавы. Сны бессмысленны, бесцветны и никакого значения не имеют. Сны обещают некоторые затруднения и сбываются в течение 30-ти дней. Сны не исполняются. Сны фантастичны и не всегда и не скоро сбываются. Сны любовных побед и наслаждений, сбываются в течение 15-ти дней.
Результат лунного календаря
Сны сбываются, особенно если озвученные. Сны сбываются. Сны не сбываются. Сны, сбывающиеся нескоро. В основном плохого не предзнаменуют. Сны сомнительны, но плохого не предзнаменуют. Сны сбываются.
Держите в тайне увиденное, для своего блага. Сны исполнимые, благоприятные. Остерегайтесь, если сон к неприятностям. Ожидайте исполнения желаний. Сны сбываются. Сны сбываются. Будте осторожны, если приснилось к плохому. Хорошее тоже исполнится. Сны сбываются. Возможно прямое трактование. Запомните свой сон. Символические сны не сбываются, а конкретные сбываются в самые короткие сроки. Четкие сны исполняются, нечёткие и расплывчатые – не трактуются. Сны вещие, благоприятные. Остерегайтесь рассказывать свой сон. Символические сны не трактуются. Сбываются цветные и конкретные сны. Сны исполняются. Сны исполняются. Сны сбываются, но не скоро. Значимае сны, связанные с битвами, оружием, металлом, острыми предметами. Кошмары – к прояснению запутанных ситуаций. Сны не исполняются. Сны вещие, сбываются быстро, трактуются прямо. Сны сомнительные, можно не трактовать. Сны сбывающиеся, в основном благоприятные. Сбываются только конкретные сны. Сны сбываются. Сбываются, но не всегда. Сбываются утренние сны.
Сбываются озвученные сны.
Результат календаря по дням недели
Сон, который приснился в понедельник, исполнится только для тех кто родился в этот день. Сон, приснившийся Вам в этот день, может исполниться очень нескоро, несмотря на предсказания лунного календаря. Вещий сон. Сны больше относятся к делам и отношениям с начальством. Вещий сон. Сны очень серьёзные. Сны сбываются до обеда. Или сбываются, если не рассказывать.
Причины, симптомы, диагностика, лечение и прогноз
Автор: Мэри Энн Данкин
Что такое синдром беспокойных ног?
Синдром беспокойных ног (СБН) – это расстройство нервной системы , которое вызывает непреодолимое желание двигать ногами. Это также известно как болезнь Уиллиса-Экбома.
Врачи считают это нарушением сна, поскольку оно обычно возникает или ухудшается в состоянии покоя. У вас могут возникнуть проблемы со сном или длительным сидением, например, в театре или в машине. Может ухудшиться, если не лечиться.
Со временем недостаток сна может вызвать проблемы на работе или дома.
Синдромом беспокойных ног страдают до 10% людей в США. Им может заболеть любой человек, но чаще он встречается у женщин, а у людей среднего возраста чаще проявляются тяжелые симптомы.
Иногда врачи не распознают СБН, особенно если симптомы слабо выражены или проявляются нечасто. Но как только это диагностировано, лечение часто может остановить это.
Симптомы синдрома беспокойных ног
Люди с синдромом беспокойных ног испытывают необычные ощущения в ногах (например, зуд, ползание мурашек, тянущую боль, пульсацию или покалывание) и сильное желание пошевелить ногами, чтобы эти ощущения исчезли . Состояние также может возникать в других областях, таких как руки, грудь или голова. Ощущения обычно возникают на обеих сторонах тела. Они также могут происходить только с одной стороны или могут начинаться с одной стороны, а затем переходить на другую.
Симптомы СБН варьируются от легких до невыносимых.
Они могут приходить и уходить, а интенсивность может варьироваться между эпизодами. Как правило, они ухудшаются вечером и ночью.
Симптомы почти всегда исчезают рано утром, поэтому больные СБН в это время часто могут хорошо спать.
Тяжесть симптомов СБН варьируется от легкой до невыносимой. Симптомы могут приходить и уходить, а степень тяжести также может варьироваться. Обычно симптомы усиливаются вечером и ночью. У некоторых людей симптомы могут вызвать серьезное нарушение ночного сна, что может значительно ухудшить качество их жизни.
Причины синдрома беспокойных ног
Врачи не знают, что вызывает большинство случаев синдрома беспокойных ног, но ваши гены могут играть определенную роль. Почти у половины людей с СБН есть член семьи с этим заболеванием.
Также может быть связано с:
- Хронические заболевания. Некоторые хронические заболевания включают симптомы СБН, включая дефицит железа, болезнь Паркинсона, почечную недостаточность или заболевание почек, диабет и периферическую невропатию.
- Лекарства. Некоторые лекарства могут ухудшить симптомы, в том числе лекарства от тошноты, нейролептики, некоторые антидепрессанты, а также лекарства от простуды и аллергии, содержащие антигистаминные препараты.
- Беременность. У некоторых женщин СБН возникает во время беременности, особенно в последнем триместре. Симптомы обычно проходят в течение месяца после родов.
- Образ жизни. Недостаток сна или другое расстройство сна, такое как апноэ, может вызывать симптомы или усугублять их. То же можно сказать и об употреблении алкоголя, табака и кофеина.
Диагностика синдрома беспокойных ног
Медицинского теста на СБН не существует. Ваш врач может захотеть поговорить с вашим партнером по сну о том, что он заметил.
Пять основных критериев для диагностики СБН:
- Непреодолимое желание двигать ногами, особенно в сочетании с неприятными или необычными ощущениями
- Побуждение, которое начинается или усиливается в состоянии покоя
- это исчезает частично или полностью, когда вы перемещаете
- Позывы, которые начинаются или усиливаются вечером
- Другие состояния, такие как судороги ног, артрит или мышечные боли, не вызывают позывы
Ваш врач может использовать лабораторные анализы, чтобы исключить другие состояния.
Неврологический осмотр может выявить повреждение нервов или проблемы с кровеносными сосудами. Исследование сна, называемое полисомнографией, может сказать им, есть ли у вас другие нарушения сна, которые могут вызвать СБН.
Лечение синдрома беспокойных ног
Сам по себе синдром беспокойных ног неизлечим, но лечение может помочь контролировать его, чтобы вы могли хорошо спать ночью.
Если беспокойные ноги вызваны другим заболеванием, например дефицитом железа, его лечит врач.
Само лечение СБН будет направлено на ваши симптомы. Если ваш СБН легкий или умеренный, могут помочь некоторые небольшие изменения в вашей повседневной жизни: регулярные физические упражнения; соблюдение режима сна; и избегать кофеина, алкоголя и табака.
Другие способы безмедикаментозного лечения СБН включают:
- Массаж ног
- Горячие ванны
- Грелки или пакеты со льдом на ноги
- Виброподушка Relaxis
Некоторым людям помогают лекарства.
Но лекарство, облегчающее симптомы у одного человека, может усугубить их у другого, или лекарство, которое действует какое-то время, может перестать действовать.
Препараты для лечения СБН включают:
- Дофаминергические препараты, действующие на нейротрансмиттер дофамин в головном мозге. FDA одобрило прамипексол (Mirapex), ропинирол (Requip) и ротиготин (Neupro) для СБН средней и тяжелой степени.
- Иногда назначается лекарство от болезни Паркинсона карбидопа/леводопа (Синемет)
- Бензодиазепины, разновидность седативных средств, могут улучшить сон, но могут вызывать дневную сонливость.
- Наркотические обезболивающие
- Противосудорожные или противосудорожные препараты, такие как карбамазепин (тегретол), габапентин (нейронтин), габапентин энакарбил (горизант) и прегабалин (лирика) состояние, которое может ухудшаться с возрастом. Но у некоторых людей наступает ремиссия, и симптомы отсутствуют от нескольких дней до нескольких лет.
Держите своего врача в курсе того, как вы себя чувствуете.
Если вы начнете чувствовать себя хуже, вам могут предложить изменить образ жизни или принять лекарства.Это может помочь поговорить с другими людьми, которые знают, через что вы проходите, будь то член семьи, страдающий СБН, или группа поддержки.
Next In Синдром беспокойных ног
СимптомыСиндром беспокойных ног (СБН) – Better Health Channel
Синдром беспокойных ног (СБН) — это необычное состояние нервной системы, характеризующееся непреодолимой потребностью двигать ногами. Обычно это хуже вечером и может быть проблемой при попытке заснуть.
Странное ощущение в икрах описывается как судорога, болезненность или чувство ползания мурашек. Некоторые сравнивают это ощущение со стрельбой электрическими стрелами или даже с извивающимися в ногах насекомыми. Те же симптомы могут быть вызваны и другими состояниями, включая диабет, железодефицитную анемию, алкоголизм и некоторые формы артрита. Это относительно часто встречается во время беременности.
Около пяти из каждых 100 человек в какой-то момент испытывают СБН. Обычно поражаются обе ноги, но нередко неприятные ощущения возникают только в одной ноге. Симптомы могут быть легкими, умеренными или тяжелыми. В тяжелых случаях человек может не спать.
Никто не знает, что вызывает СБН. Это может начаться в любом возрасте, включая детство (хотя считается, что это занижено). Существует сильная генетическая связь. Дефицит железа является наиболее важным фактором риска.
Синдром беспокойных ног может возникнуть у любого человека
Синдром беспокойных ног может возникнуть у людей любого возраста, но некоторые группы людей, как правило, более восприимчивы, в том числе:
- Люди среднего и пожилого возраста
- Беременные женщины
- Те, у кого есть родители, страдающие СБН (что предполагает генетическую связь)
- Те, у кого другое расстройство сна, называемое расстройством периодического движения конечностей
- Люди, принимающие антидепрессанты.
Расстройство периодических движений конечностей (PLMD)
Расстройство периодических движений конечностей, включающее неконтролируемые подергивания ног или, иногда, рук. Он также известен как «сонный миоклонус». Во время сна эти повторяющиеся движения могут быть достаточно сильными, чтобы разбудить спящего.
В других случаях человек спит, но неглубоко, так как толчки пробуждают его от глубокого сна, но не будят. Результатом может быть плохое качество сна и дневная усталость. Подергивания могут усиливаться или ослабевать от одной ночи к другой без видимой причины.
Причина PLMD неизвестна, но факторы, связанные с этим состоянием, включают:
- Средний или пожилой возраст
- Беременность
- Дефицит железа
- Почечная недостаточность
- Регулярное употребление антидепрессантов
- Расстройство в семейном анамнезе
- Синдром беспокойных ног – большинство людей с СБН имеют PLMD.
Лишение сна и синдром беспокойных ног
Вставание, ходьба или любые другие упражнения с участием ног обычно могут облегчить неприятные физические ощущения при СБН. Лишение сна является одним из наиболее распространенных побочных эффектов СБН, поскольку больным может потребоваться вставать с постели и ходить много раз каждую ночь, чтобы облегчить судороги.
Нервная система и СБН
Синдром беспокойных ног, как полагают, вызывается каким-либо нарушением двигательной системы и, в частности, дофаминового пути. Тем не менее, исследования до сих пор не смогли обнаружить каких-либо аномалий в мозге, нервах или мышцах любого человека, страдающего СБН.
Лечение синдрома беспокойных ног
Диагностика RLS или PLMD основывается на симптомах. Поскольку причина СБН неизвестна, доступные методы лечения облегчают симптомы, а не лечат заболевание.
Некоторые люди обнаруживают, что симптомы улучшаются, если они сокращают или избегают употребления кофеина, алкоголя и никотина.
Если вы начнете чувствовать себя хуже, вам могут предложить изменить образ жизни или принять лекарства.
