13 простых трюков с волосами, которые омолаживают покруче косметолога / AdMe
Долго бытовало мнение, что в зрелости женщинам нужно делать короткую стрижку и неприметное скромное окрашивание. Пора бы этому убеждению кануть в Лету, а женщинам любого возраста делать такие прически, какие их душа пожелает. Однако, если хочется того, чтобы волосы освежали, а не накидывали пару лишних лет, следует соблюдать некоторые рекомендации.
Мы в AdMe.ru надеемся, что вы делаете стрижку, основываясь на своих желаниях, а не на устаревших стереотипах, а эти 13 советов помогут вам сделать образ еще гармоничнее.
Светлые пряди у лица
Эксперты в один голос заявляют, что светлые волосы заметно молодят, в то время как темные могут еще сильнее подчеркнуть морщины. Если нет желания полностью краситься в блонд, можно осветлить только пряди у лица.
Мягкий черный
Но блонд тоже идет не всем, особенно если натуральные волосы — черные. В таком случае можно сохранить родной цвет, однако сделать его более мягким, а не угольно-черным.
Мягкий балаяж
Балаяж подходит практически всем: как юным девушкам, так и женщинам в возрасте. Однако, чтобы такое окрашивание не старило, следует сделать максимально мягкие переходы между цветами.
Теплый блонд
Как нам уже известно, светлые волосы — отличное решение на пути к моложавому виду. Но выбирать следует теплые оттенки: именно они придадут коже лица молодой блеск и сделают ее тон более выигрышным.
Тонкие блики
Отличительный признак молодых волос — многомерный цвет, поэтому однотонная шевелюра будет смотреться тускло. Добавить сияния можно с помощью тонких, едва заметных бликов.
Медные оттенки
Недавно ученые выяснили, что рыжеволосые люди выглядят в среднем на 2 года моложе своих ровесников благодаря особенному гену. Конечно, окрашиванием волос в медный цвет гены не поменять, но сделать внешность чуть моложавее — запросто, учитывая, что теплые оттенки — это как раз то, что нужно в зрелом возрасте.
Укладка в виде локонов от лица
Длинные густые волосы лучше подстригать слоями и укладывать в виде локонов, накручивая их в сторону от лица, а не вовнутрь. Это сделает образ визуально легче, а шевелюра будет выглядеть живее и подвижнее.
Асимметричная челка
На такие эксперименты следует решаться только тем, у кого высокий лоб. Асимметричная челка прекрасно скрывает возрастные изменения в области лба, а за счет разной длины не закрывает веки и не утяжеляет взгляд.
Укладка волнами
Шевелюру ниже лопаток лучше укладывать волнами: так она будет выглядеть более пышной и здоровой. А вот выпрямлять длинные волосы — не лучшее решение, иначе они могут визуально вытянуть лицо, добавив возраста.
Стрижка выше плеч
Большинство женщин в возрасте все же предпочитают короткие волосы. Такая стрижка действительно отвлекает от возрастных изменений, в то время как неудачно уложенные длинные волосы лишь подчеркнут их.
Низкий пучок
Со временем волосы на висках седеют и истончаются, а высокие тугие прически лишь продемонстрируют окружающим произошедшие изменения. Поэтому следует выбирать низкие хвосты или пучки.
Стрижка слоями
Отрастить седину — смелый шаг, но и с серебристыми волосами можно выглядеть стильно и свежо. Однако текстура седых волос меняется, и нужно грамотно подобрать стрижку. Например, сделать несколько слоев вместо ровного среза.
Объемная укладка
К сожалению, с течением времени волосы становятся тоньше и редеют. Чтобы скрыть подобные изменения, лучше выбирать объемные укладки. К слову, они будут смотреться прелестно даже на седых волосах.
Как вы считаете, возраст ограничивает женщину в выборе стрижки и окрашивания?
Названа болезнь, на которую указывают проблемы с волосами и ногтями
https://ria.ru/20210316/bolezn-1601407049.html
Названа болезнь, на которую указывают проблемы с волосами и ногтями
Названа болезнь, на которую указывают проблемы с волосами и ногтями – РИА Новости, 20.08.2021
Названа болезнь, на которую указывают проблемы с волосами и ногтями
Врач-терапевт Арина Жегалина рассказала “Пятому каналу” о причинах и последствиях анемии, которая характеризуется низким уровнем гемоглобина и эритроцитов в… РИА Новости, 20.08.2021
2021-03-16T04:47
2021-03-16T04:47
2021-08-20T21:40
общество
кровь
здоровье
россия
арина жегалина
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/148594/79/1485947998_0:453:8688:5340_1920x0_80_0_0_90b9214d6db3f053272f03291fe7cd8b.jpg
МОСКВА, 16 мар — РИА Новости. Врач-терапевт Арина Жегалина рассказала “Пятому каналу” о причинах и последствиях анемии, которая характеризуется низким уровнем гемоглобина и эритроцитов в крови.По ее словам, на этот синдром могут указывать проблемы с волосами и ногтями.Медик отметила, что нередко к анемии приводит дефицит железа в организме. Причиной этому может стать недостаточное потребление продуктов животного происхождения, обильная потеря крови, а также нарушение работы желудочно-кишечного тракта.Жегалина посоветовала ежегодно сдавать общий анализ крови для диагностики этого синдрома, а также своевременно обращаться за помощью к врачу.
https://ria.ru/20210312/kholesterin-1600884342.html
россия
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/148594/79/1485947998_483:0:8206:5792_1920x0_80_0_0_f3169ac9268874582c01ab4f3dcb0a83.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, кровь, здоровье, россия, арина жегалина
Происшествие с волосами
Для Милдред Хаббл начался зимний семестр третьего учебного года в школе для ведьм мисс Кэкл. У класса Милдред новая учительница – мисс Гранит, дама с пышной копной ярко-рыжих волос, огромными лиловыми очками и высоким писклявым голосом. За лето Милли окончила двухнедельные курсы метловождения и значительно улучшила свои навыки полета, мама подарила ей новую метлу, вот только ее кот Полосатик по-прежнему боялся летать.
На первом уроке мисс Гранит дала задание классу выбрать из учебника заклинаний для третьего класса любое понравившееся и потренироваться самостоятельно, а сама села вязать, чем буквально шокировала учениц.
Чтобы быстрее восстановить свою прическу, Милдред решает сварить зелье роста волос. Этель вызывается ей помочь в этом. Зелье было сварено. Энид вылила всю пробирку на корни волос Милли, но ничего не изменилось. Решив, что зелье не действует, Милдред легла спать. Проснулась она от того, что Полосатик хватал лапами ее голову и плечи, как будто что-то ловил.
Прибежавшие на крик Милли Мод и Энид, попытались втащить отросшие волосы в комнату, чтобы спасти Полосатика, но волосы выскальзывали из рук и продолжали расти. Спасла положение мисс Хардбрум: появившись в коридоре, она остановила рост волос Милли и подстригла их. Полосатика спасли, но кот пребывал в глубоком шоке от всего случившегося.
На следующее утро мисс Гранит объявила урок полетов. Оставив девочек летать под руководством Этель, она ушла в замок. Этель начала насмехаться над Милли и Полосатиком, а затем схватила его и полетела, желая показать Милдред, что ее кот может летать, и нечего с ним сюсюкаться. Полосатик был ужасно напуган, плюс к этому Комета, кошка Этель, била его, пытаясь столкнуть с метлы хозяйки. Энид, Милли и Мод полетели спасать Полосатика. Вскоре они разделились, и Милли осталась сидеть на крыше. Девочка высматривала Этель. Вскоре Этель пролетела у нее над головой, и Милли попыталась схватить своего кота, который отчаянно цеплялся за прутья метлы. Но, увы, ей это не удалось. Полосатик упал куда-то на крышу, новая метла Милли свалилась с крыши во двор и сломалась, а сама девочка начала соскальзывать с крыши. Видя это, Этель развернулась в пике, и Милдред оказалась на ее метле. Девочки опустились на землю. Мод принесла клей и скотч, чтобы отремонтировать сломанную метлу Милли. Но Милдред не хотела ждать, пока клей подсохнет, и, попросив у Мод ее метлу, полетела спасать Полосатика. Своего кота она обнаружила свернувшимся клубком под чьим-то окном. Это оказалось окно комнаты мисс Гранит, которая выглянула наружу и забрала кота Милли в комнату. После этого Мисс Гранит спустилась во двор, отчитала Милли и сказала, что вернет ей кота, когда посчитает нужным. Милли целый день думала о Полосатике, и, так и не получив его до вечера, решила сходить к мисс Гранит, посмотреть, как там ее кот, и попробовать забрать его. По пути к спальням учителей она увидела мисс Хардбрум, которая улетала, чтобы навестить свою подругу мисс Пентангль – директрису другой школы ведьм. Найдя дверь комнаты мисс Гранит, Милли позвала Полосатика и, услышав его мяуканье, вошла в комнату. За спиной у нее возникла мисс Кэкл. Директриса отвела Милдред к чулану, в котором хранились простыни и полотенца, и заперла там. Милдред стала умолять мисс Кэкл выпустить ее, так как она ужасно боялась темноты, и тут узнала правду: это была не мисс Амелия Кэкл, а ее злая сестра-близнец Агата, выдававшая себя за мисс Гранит. Агата поделилась с Милдред своими планами: в два часа ночи к школе должна была прилететь ее шайка, учениц и учителей она собралась превратить в улиток и захватить школу. Милли провела в чулане в страхе полчаса, пока не заметила под дверью щель, что натолкнуло ее на мысль, как можно было сбежать. Она превратилась в муравья и выскользнула из чулана, но превратиться обратно в человека не смогла, так как забыла слова заклинания. Преодолевая инстинкты муравья, она старалась сосредоточиться на своей цели – добежать до комнаты Мод. Милли-муравей прибежала в комнату Мод и попыталась ее разбудить. Ей это не удалось, тогда она спустилась по покрывалу на пол и забралась на письменный столик, где лежало письмо, которое Мод начала писать родителям.
Мод крикнула во сне, и Энид пришла разбудить ее. Войдя в комнату, Энид увидела листок, порхающий у лица Мод. Девочки довольно быстро поняли, что муравей-это Милдред, и что она не может сама расколдоваться. Найдя нужно заклинание, Мод прочитала его, наказав Милли повторять за ней из всех муравьиных сил. Не сразу, но Милдред удалось вновь стать человеком.
Проблемы с волосами | Aussie
Всем нам знакомы моменты (крик «ааа!») перед зеркалом, когда пугаешься собственных волос. Проблемы с волосами бывают разные и возникают в самое неподходящее время.
Хорошая новость – волосам можно придать объем и гладкость, избавить от пушения, освежить корни, вернуть блеск и красоту сухим, поврежденным волосам — и все это за три минуты!
Читай дальше, чтобы узнать, как Aussie может помочь вернуть твоим волосам драйвовый настрой.
Проблемы с волосами
Вот несколько самых распространенных бед с волосами, а также список наших австралийских супергероев, которые тебя от них спасут.
Выпадение волос
У кого-то волосы не слишком густые от рождения. У кого-то волосы тонкие, но их много. Мы пока не придумали продукт, который сделал бы волосы гуще, но у нас уже есть средства, которые могут увеличить объем и сделать волосы пышнее, если ты этого захочешь.
Наша коллекция Aussome Volume с экстрактом австралийской сливы какадуподарит роскошные локоны твоей мечты.
Шаг 1: Наш шампунь Aussome Volume придаст волосам объем и упругость. Нанеси его массирующими движениями на влажные волосы и смой. Обязательно глубоко (но мягко) промой волосы у корней, чтобы удались все загрязнения (если нужно, нанеси шампунь дважды!) — с этого начинается объем.
Шаг 2: Бальзам-ополаскиватель питает кончики волос и защитит их от сечения, так что после мытья шампунем нанеси наш легкий бальзам-ополаскиватель Aussie Volume Conditioner. Если твоим волосам нужно особое внимание, используй вместо этого бальзама средство интенсивного ухода 3 Minute Miracle Volume (3 Minute Miracle Aussome Volume). Обильно нанеси ее по длине волос (с середины до кончиков) — количество будет зависеть от того, насколько им нужен уход. Не наноси бальзам-ополаскиватель и средство для интенсивного ухода на корни волос, если тебе нужен максимальный объем.
Шаг 3: Подсуши волосы полотенцем и расчеши — осторожно, чтобы не повредить их. Начинай с самых кончиков, прочесывая каждый раз небольшой участок и постепенно поднимаясь вверх. Так волосы будут меньше путаться (а если расчесывать сверху, то они будут путаться почти наверняка).
Шаг 4: Высуши волосы феном или естественным путем.
Шаг 5: Та-дам!
Сухие, поврежденные волосы
Ох, бедные твои волосы! Они зовут на помощь так, что слышно даже в Австралии! Знакомые ситуации?
- Перестаралась с укладкой
- Перекрасила
- Пережгла
Не важно, что именно случилось — наш реконструктор с натуральным маслом австралийского ореха макадамия поможет восстановить сильно поврежденные, хрупкие волосы. Это средство можно использовать как угодно часто, чтобы вернуть волосам лучшую форму по шкале Aussie.
Еще одно чудо-средство — масло для волос 3 Miracle Oil Reconstructor который заметно восстанавливает поврежденные волосы. Чудесное легкое масло с экстрактами австралийского ореха макадамия, австралийского жожоба и авокадо. Нанеси на влажные или сухие волосы как несмываемый бальзам-ополаскиватель перед расчесыванием и укладкой или в качестве завершающего штриха после укладки.
Жирные волосы
Хочешь знать, как устранить жирность волос? Если ты регулярно моешь волосы, но они все равно слишком быстро становятся жирными, попробуй:
- Пореже прикасаться к волосам: Да! Кожное сало с рук может переходить прямо на волосы, и чем больше ты перебираешь свои пряди, тем жирнее они будут выглядеть.
- Не использовать слишком много бальзама-ополаскивателя и не наносить его на корни волос: Если кожа твоей головы выделяет природного жира больше среднего, то бальзама-ополаскивателя лучше меньше, чем больше. Наноси бальзам-ополаскиватель только по длине (с середины до конца волоса), больше по направлению к кончикам, и тщательно промывай волосы шампунем.
- Не пользоваться грязными расческами: Если ты давно не чистила свою расческу, возможно, пора ей помочь! Застрявшие в ней волоски могут засаливать твою прическу.
- Не использовать слишком много средств для укладки: Наслоения таких средств на волосах не способствуют их свежести, поэтому пользуйся только необходимым и мой голову глубоко очищающим шампунем, чтобы вымывать остаток средств из волос.
Ну вот, мы знаем, чего нужно избегать, а теперь посмотрим, что нужно делать для борьбы с жирностью. Во-первых, смывай загрязнения, жир и любое вредное воздействие окружающей среды нашим шампунем Mega Shampoo, с австралийским голубым эвкалиптом. Он разработан специально для ежедневного мытья — и так здорово пахнет! После этого нанеси бальзам-ополаскиватель Mega Conditioner, от середины волос до самых кончиков, чтобы восполнить влагу, которую они теряют.
Пушащиеся волосы
С волосами-одуванчиком жить бывает сложно — укроти их при помощи нашей линейки Miracle Moist, которая замечательно увлажняет и разглаживает волосы (такие шелковистые волосы — это вообще законно?). Почитай, как заставить волосы не пушиться и разрулить любые вопросы с волосами.
Надеемся, что с Aussie все эти проблемы останутся для тебя в прошлом. Бутылочка с кенгуру — шикарные волосы без хлопот.
Что происходит с волосами летом и как защитить их от солнца?
На здоровье волос влияет много факторов, поэтому требуется комплексный подход. Чтобы сохранить здоровье волос летом, нужно тщательно следить за приборами и защитными средствами для термоукладки, а также за техникой сушки и самой укладки — так, например, фен лучше держать на расстоянии 15-20 сантиметров от волос. Кроме того, нужно пользоваться увлажняющими средствами и делать массаж кожи головы для стимулирования роста волос. Подробнее о каждом пункте мы рассказали ниже.
Даже зимой нам приходится следить за температурой во время термоукладки, а с приходом тепла «градус» необходимо снизить по нескольким причинам. Во-первых, летом волосы и так подвергаются воздействию солнца, и есть большая вероятность их перегреть. Во-вторых, сушка и укладка на высоких температурах подходит только густым и объемным волосам, а для сухих это может оказаться болезненно. Так как летом любые волосы сушатся, температурный режим нужно поменять на более щадящий.
Следить за здоровьем волос помогает и «умная» техника, при этом наука не стоит на месте. Если последние пару лет самыми эффективными считались приборы, которые сушат волосы с фиксированной оптимальной температурой, то сегодня на рынке можно найти и более продвинутые приборы. Это хорошие новости, ведь у всех волосы разные, и не всем подходит стандартная температура. Сейчас на рынке появились технологичные приборы, которые анализируют состояние волос и подстраиваются под них. Например, фен и выпрямитель серии Philips SenseIQ постоянно измеряют температуру волос во время укладки и адаптируют температуру воздушного потока или нагрева пластин исходя из полученных данных. За счет этого сохраняется здоровье волос и естественная влага в них, что особенно важно в летний период.
Обратить внимание нужно не только на устройства для укладки, но и на средства. Сделать сложную прическу в жару довольно сложно, даже если вы используете самые сильные стайлинговые средства, поэтому лучше отложить их и заменить на более полезные продукты. Выбирайте средства с SPF-защитой и UV-фильтром, которые создадут невидимую защитную пленку на волосах. Делайте питательные маски, регулярно наносите масло на кончики и приобретите увлажняющий кондиционер. Не забывайте и про питание изнутри — пейте больше воды, чтобы восполнить запас жидкости в организме.
Стимулировать рост волос можно с помощью приятной домашней процедуры — массажа головы. Увеличьте время мытья головы, сопроводив его массажем. Несколько минут вполне хватит, чтобы ускорить обменные процессы. Массаж во время мытья головы является самым простым способом, однако вы можете делать массаж и на сухие волосы с помощью специальной щетки или насадки для фена. Еще один полезный совет: когда моете голову, наклоняйте ее как можно ниже, чтобы кровь лучше циркулировала и поступала в голову.
Не забывайте, что только регулярный уход позволит накопить нужный эффект и укрепить волосы. Со временем вы начнете относиться к нему не как к обязанности, а как к приятной beauty-рутине, благодаря которой состояние волос значительно улучшится, и они станут вашей гордостью.
Джиган с волосами? Рэпер удивил поклонников редким снимком из юности
Джиган выложил несколько архивных фото
35-летний Денис Устименко-Вайнштейн, выступающий под псевдонимом Джиган, прославился не только благодаря музыке. Он известен и в мире спорта: с раннего детства занимался тай-боксом и кикбоксингом, в 2014 году завоевал звание абсолютного чемпиона по бодибилдингу, а также стал мастером спорта Украины по кикбоксингу.
По словам Джигана, сейчас он активно готовится к бою с Александром Емельяненко. После длительного перерыва спортсмен снова вернулся к тренировкам и много времени проводит в зале.
Тоже интересно:
Однако рэпер не забывает о своих фанатах, и в этот раз провел сессию «вопрос-ответ» в сторис. Джиган поддался ностальгии и выложил архивные фото, на которых он запечатлен в разные годы. Так, поклонники увидели редкие снимки Дениса времен его юности и начала карьеры.
На одном из кадров муж Оксаны Самойловой запечатлен в спортивных шортах и с голым торсом на фоне баннера одесского клуба тай-кик бокса. Джиган позировал в стойке с боксерскими перчатками, но подписчиков больше всего заинтересовала его прическа. Вот уже много лет рэпер стрижется налысо, и мало кто видел его с волосами.
Также фолловеры поинтересовались, за какого украинского боксера болеет Джиган, но он лишь выложил свой старый снимок из Одессы. Рядом с артистом был запечатлен Майк Тайсон, и фанаты не сразу поняли, действительно ли они когда-то встречались, или же это фотошоп.
Фото: @iamgeegun
5 глупостей с волосами, которые совершают люди в наши дни
Мнение
Екатерина Ландо
Младший редактор Flacon Magazine
Шампуни, стайлеры и десятки средств для окрашивания волос — все у наших ног. Но кто-то все равно красит волосы конфетами и моет их газировкой. Рассказываем о последствиях самых безумных экспериментов над волосами.
Российская блогерка @ksenonsenya сняла видео, которое завирусилось и набрало уже больше 5 млн просмотров. Девушка повторила американский лайфхак с окрашиванием волос не краской, а конфетами Skittles: разделила драже по цветам, залила кипятком. Вода в баночках окрасилась в синий и оранжевый, после чего в нее был добавлен кондиционер для волос, нанесла на пряди и… была разочарована. Ну еще бы. Цвет волос практически не изменился – хотя в исходном эксперименте он стал ярко-бирюзовым. Мнения комментаторов (как всегда в Интернете) разделились: кто-то писал, что участница эксперимента просто неправильно приготовила краску, а другие переживали за расход конфет на ерунду.
Еще одна история, которая просто взорвала интернет. В главных ролях — американка Тессика Браун и клей Gorilla Glue Girl в аэрозоле. Обычно девушка фиксировала свой туго собранный хвост лаком для волос, но в этот раз, решила изменить привычную бьюти-рутину. На клее Gorilla Glue было написано, что он подойдет для дерева, металла, тканей и стекла. В общем, мультифункциональный. Тессика подумала, что волосы – почти дерево, сойдет. В итоге волосы, разумеется, склеились намертво.
Тессика выложила видео в TikTok, в котором посетовала, что прическа держится у нее уже несколько месяцев. В одном из видео она показала, как намыливает голову, но волосам это нипочем, они не двигаются от слова совсем. В больнице ей предложили растворить клей ацетоном, но это не помогло.
Подписчики задонатили девушке почти $24 тыс. на операцию, но они ей не пригодились: на историю обратил внимание хирург Майкл Обинг и спустя несколько дней избавил Тессику от мучений. Он нанес на волосы размягчающий раствор и под местной анестезией срезал их ножницами. Кстати, в начале лета у девушки появился свой собственный косметический бренд — Forever Hair. В ассортименте лак для волос сильной фиксации и масло, стимулирующее рост волос. Если раньше ты сам брал от жизни лимоны, никогда не поздно превратить их в лимонад.
Еще один интересный случай из США. Во время домашнего окрашивания девушка накрыла голову первым, что попалось под руку, — пакетом из супермаркета Walmart. В результате получился крутой креатив — рисунок с пакета отпечатался на волосах. Вот вам и новый способ продвижения. «Магнит», лови! Комментаторы были уверены, что тренд пойдет в народ: «Гарантирую, увидите, как рэперы будут делать так же».
Убийственно сахарный лайфхак другая американка услышала от подружек — те убеждали, что кожа головы будет дольше оставаться чистой. Сначала она вылила на волосы две бутылки лимонада, а после завернула волосы в полотенце и подсушила феном. Лайфхак не прошел: локоны получились липкими и жесткими. Ну, наверное, нужно было использовать Coca-Cola Zero для меньшей липкости. Из плюсов — волосы источали сладкий аромат.
Кстати, в этом случае даже получился curly girl method на минималках — концы немножко завились.
Во времена СССР у девушек не было фена Dyson, поэтому они использовали паяльники, чтобы формировать локоны. Но что, кроме безумства храбрых, движет нами сейчас, непонятно. Первый лайфхак с батареей предложила британка Эмили Кендалл. Она опубликовала фотографии с локонами на трубе батареи в Facebook и подписала пост: «Не смогла найти свою плойку». У девушки действительно получилось завить таким образом волосы. Пост быстро стал вирусным, и, что странно, пользователи оценили новый способ и стали его использовать. Электричество это сэкономит, но есть несколько моментов. Во-первых, одно неосторожное движение, и вы рискуете обжечь лицо. Во-вторых, это вредно для волос. Плойки делают из специального металла, батареи же обычно или чугунные, или алюминиевые. Их теплопроводность гораздо выше, поэтому вы можете сильно испортить локоны. Если у вас нет плойки, лучше уж используйте бигуди. На худой конец папильотки из бумаги. Если же и этого нет — изучите менее опасный безумный лайфхак с использованием подручных средств вроде носков или футболки.
Если подружка по секрету сказала вам, что аптечное средство фукорцин — антибактериальное и противогрибковое — можно юзать в качестве красителя для волос, не верьте ей! Его используют только для обработки ссадин! Но некоторые люди все же делают это — красят этим ярко-розовым медикаментом пряди. На осветленных волосах оттенок держится около трех-пяти недель. Делать этого нельзя: в составе — токсичный фенол, а еще ацетон и этиловый спирт. Ацетон и спирт будут сушить волосы. А фенол входит в список веществ, запрещенных к применению в косметических средствах. Еще раз: не доверяйте советам из TikTok.
Узнайте больше по тегам:
- #Уход за волосами
- #Цветные волосы
Екатерина Ландо
Младший редактор Flacon Magazine
Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно
Пудра Chebe для роста волос
Майк Харрингтон, Getty Images
Мы всегда стараемся попробовать самые передовые косметические процедуры, но иногда то, что вам нужно, действительно существовало веками. Так обстоит дело с порошком чебе, натуральным средством для волос, используемым племенем басара в африканской стране Чад. «Они известны тем, что отращивают волосы далеко за пределами талии из-за использования порошка чебе», – говорит Алисия Бейли, эксперт по волосам и менеджер по глобальному образованию в Design Essentials.Пудра Chebe в последнее время снова стала популярной среди людей с текстурированными волосами. Но оправдывает ли он свою репутацию?
Порошок Purely Chebe
AwomiNaturals etsy.com12,99 долл. США
Крем для волос Chébé du Tchad
Сальва Петерсен amazon.com69,00 долл. США
«Важно помнить, что, когда речь идет о выпадении и росте волос, необходимо учитывать несколько факторов», – говорит доктор Dr.Сунита Посина, доктор медицины . Сертифицированный терапевт из Нью-Йорка. «Генетика, стресс, индивидуальные заболевания и гормональные проблемы, факторы окружающей среды, питание и т. Д. – все это играет очень важную роль в росте волос». Из-за этих факторов, как только начинается выпадение волос, его трудно замедлить, а еще труднее – обратить вспять. Тем не менее, такие продукты, как Rogaine, который содержит активный ингредиент миноксидил, могут помочь, а шампуни для объема могут поверхностно добавить ощущение полноты. Что касается пудры чебе, мы обратились к Посине, Бейли и парикмахеру Аннагджид «Ки» Тейлор за их экспертным мнением об ингредиенте.
Порошок Chebe – это «порошок, сделанный из семян вишни, лаванды, сока смоляного дерева, гвоздики и косточек», по словам Тейлора. «Если смешать порошок чебе с водой, он превратится в глину, которую можно наносить на волосы. Это старая традиция из Чада, Африка, и ее используют для уменьшения поломки и выпадения ». Чадские женщины используют порошок чебе «один или два раза в неделю и оставляют его минимум на один-два часа или дольше, если возможно», – говорит Посина.Теперь порошок шебе также включается в другие виды продуктов, например, крем для волос Chébé du Tchad Салвы Петерсон.
Помогает ли пудра Chebe при росте волос?Эксперты сходятся во мнении, что пудра чебе сама по себе не стимулирует рост, но может создать иллюзию более густых и густых волос. «Пудра Chebe не способствует росту волос, и нет никаких доказательств того, что это так, – говорит Посина. Тем не менее, «известно, что он питает и увлажняет волосы, что снижает ломкость.”
Итак, каковы преимущества порошка Chebe?Порошок Chebe, по словам Тейлора, «более или менее используется для восстановления и укрепления связи и стержня волос». «Это поможет сохранить длину, поскольку она сильнее, но на самом деле не способствует большему росту».
Бейли также отмечает, что в отличие от других масок для волос, чебе наносится только на стержень волоса, а не на кожу головы или корни. «Поскольку известно, что он обеспечивает интенсивное увлажнение прядей волос, он помогает удерживать влагу и улучшает эластичность волос», – говорит Бейли.«Кроме того, поскольку волосами легче управлять и распутывать их, они будут меньше ломаться, а длина сохранится».
И хотя он был разработан и может быть особенно полезен для вьющихся волос, это не обязательно исключает его эффективность для других типов волос. «Трудно сказать, что одному типу волос это принесет больше пользы, чем другим, но любой, кто хочет увлажнения, может попробовать», – говорит Посина. «Женщины, которые использовали его в Африке, исторически имели жесткие и вьющиеся волосы от природы, и они твердо верят, что он питает их волосы и удерживает влагу.”
Маска для волос Chebe Powder Growth Hair Mask
Белль Бар Органик urbanoutfitters.com39,00 долл. США
Как использовать порошок чебеСначала порошок чебе смешивают с водой или маслом, чтобы получить пасту. «Нанесите его на волосы и заплетите в толстые косы», – говорит Тейлор, добавляя, что конкретное количество косичек «будет зависеть от вас и толщины ваших волос.«Затем вы можете оставить его на срок до недели. «Большинство людей оставляют его в волосах на 3-7 дней и смывают», – говорит парикмахер, отмечая, что «его будет немного сложнее смыть, так как он затвердевает, поэтому не спутывайте его во время ополаскивания. вытащить ее, иначе она будет тянуть еще больше ».
Если вы хотите попробовать пудру чебе, но у вас прямые волосы, Тейлор рекомендует смыть ее раньше, чем позже. «Для более прямых типов волос я бы посоветовал не оставлять их на долгое время, иначе это приведет к тому, что в конечном итоге получится противоположное тому, что вы планировали, и обломится», – говорит парикмахер.Бейли добавляет, что более тонкие волосы могут захотеть избежать этого с помощью порошка чебе, «потому что средство обеспечивает увлажнение и может утяжелять тонкие волосы».
При использовании по назначению не должно быть серьезных побочных эффектов при использовании порошка чебе. Однако тем, у кого светлые волосы, следует учитывать цвет самой пудры. «Порошок обычно темно-коричневого цвета, поэтому те, у кого светлые волосы, могут не захотеть его использовать, потому что, если оставить его, он будет заметен в волосах», – говорит Бейли.Тейлор также советует соблюдать осторожность тем, кто чувствителен к натуральным ингредиентам. «Поскольку в нем тонна натуральных продуктов, я бы посоветовал только тем, кто страдает аллергией, быть очень осторожным, чтобы дважды проверить ингредиенты, прежде чем пробовать», – говорит парикмахер.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Nutraceutical дает надежду женщинам в менопаузе с выпадением волос
Последнее исследование велнес-компании Nutrafol было недавно представлено на ежегодном собрании Североамериканского общества менопаузы (NAMS) в Вашингтоне, округ Колумбия.
Новое исследование, финансируемое производителем Nutrafol Nutraceutical Wellness, предполагает, что биоактивные соединения на основе питательных веществ, содержащиеся в Nutrafol’s Women’s Balance, могут эффективно способствовать росту волос у женщин, гормональные изменения которых связаны с замедлением роста волос.
«Истончение волос является многофакторным процессом, и поэтому в состав добавки входят несколько стандартизированных и биооптимизированных ингредиентов, которые были специально отобраны с учетом их клинических свойств и эффективности в устранении этих основных причин, включая гормональные сдвиги, стресс, старение, питание. , окружающая среда, окислительное повреждение и иммунные реакции », – пояснил ведущий автор исследования доктор Глинис Аблон из Института кожи и исследовательского центра Ablon в Калифорнии.
Ингредиенты
«Nutrafol Women’s Balance» содержит ингредиенты, устраняющие основные причины истончения волос и улучшающие их рост.Например, пальметто серой, которое было увеличено в этом составе, клинически показано как эффективный ингибитор дигидротестостерона, в то время как ашваганда является мощным стрессовым адаптогеном, который, как было показано, уравновешивает повышенный уровень кортизола у взрослых, находящихся в стрессовом состоянии. Кроме того, мака является адаптогеном полового гормона, который на протяжении тысяч лет использовался для помощи женщинам в период менопаузы и как таковой показал клинические преимущества. Влияние этих ингредиентов заключается в их способности конкретно устранять основные триггеры истончения волос в это время.[Он] содержит натуральные ингредиенты, которые также помогают снизить частоту приливов и ночного потоотделения, улучшить качество сна, настроение и здоровье кожи », – сказал Аблон.
Исследование
В исследование были включены 60 субъектов, из которых 33 получали добавку Nutrafol Women’s Balance и 27 получали плацебо. Средний возраст испытуемых составлял 55 лет.
Это было 6-месячное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание с 6-месячной открытой расширенной фазой, после чего пациенты из группы плацебо были переведены на активное лечение.Промежуточные 6-месячные результаты показали статистически значимое улучшение роста и выпадения волос по сравнению с плацебо.
Полный 12-месячный период исследования, включая фазу продления, состоял из шести визитов в клинику на исходном уровне, на 90, 180, 270 и 360 день. Фототрихограммы целевой области были получены во время каждого визита с помощью макрофотографии для анализа количества волос. При каждом посещении также проводился подсчет количества выпавших после мытья волос. Во время каждого визита в клинику были получены двумерные стандартизированные глобальные фотографии всей головы, волос и целевой области.Двумерные изображения использовались, чтобы помочь слепому исследователю оценить общий рост волос и улучшение качества волос (текстура, блеск, сухость, покрытие кожи головы, ломкость волос и общий внешний вид) по сравнению с исходным уровнем.
Результаты
Исследователи сравнили результаты через 6 месяцев и 12 месяцев лечения и обнаружили, что среднее общее количество волос увеличилось, а выпадение волос уменьшилось у женщин в перименопаузе, менопаузе и постменопаузе.
«Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование Nutrafol показало значительное увеличение роста волос по сравнению с плацебо, измеренное по количеству волос, также уменьшило их выпадение и продемонстрировало клиническое улучшение, оцениваемое слепым исследователем постепенно в течение 6 месяцев.Самые последние результаты открытого периода продления показали, что эти улучшения продолжались от 6 месяцев до 12 месяцев. Аналогичным образом, у пациентов, ранее получавших плацебо, которые перешли на активную терапию, также наблюдалось улучшение », – отметил Аблон .
Для субъектов в группе активного лечения в течение 12 месяцев подряд среднее общее количество волос увеличилось с 0 дня до 360, достигнув высшей точки в среднем увеличении на 11,7%. Глобальные рейтинги улучшения роста волос увеличились на 43% с 90 до 180 и на 25% с 90 до 360.Глобальные рейтинги улучшения качества волос увеличились на 24% с 90 до 180 дней и на 37% с 90 до 360 дней. У субъектов, которые изначально находились в группе плацебо, рост волос увеличился на 5%, а с 180 дня их выпадение уменьшилось на 39%. до 360 при переходе на активное лечение. Глобальные рейтинги улучшения роста волос за 6 месяцев активного лечения для этой группы увеличились на 30% по сравнению с 11%, когда они принимали плацебо. Глобальные рейтинги улучшения качества волос выросли на 40% по сравнению с 11%, когда они принимали плацебо.
«Я считаю захватывающим первое в истории исследование нутрицевтиков и облысения в переходный период менопаузы. Мы то, что мы едим, в том числе и здоровье наших волос. Обращение к статусу питания при многих дерматологических состояниях, включая выпадение волос, является обязательным, и я думаю, что нутрицевтики только начинают набирать популярность », – сказал Аблон NutraIngredients-USA.
Источник: Ежегодное собрание Североамериканского общества менопаузы (NAMS).
Вашингтон, округ Колумбия, 22-25 сентября 2021 г. Ощущение истончения волос »
Авторы: Г.Ablon et al.
The Globe возвращается к живым выступлениям с «волосами»
Театр Old Globe на этой неделе возвращается к живым выступлениям с «Волосами» на фестивальной сцене.
Театр Old Globe возвращается к личным выступлениям с новой постановкой рок-мюзикла 1967 года «Волосы».”Спектакль будет показан в Фестивальном театре Лоуэлла Дэвиса и откроется во вторник вечером с предварительных представлений.
«Волосы» означают возвращение Globe к живым выступлениям
The Globe возвращается к живым выступлениям с «волосами»
Послушайте рассказ Бет Аккомандо
К концу 1968 года зрители, смотревшие «Волосы», также стали свидетелями расовых беспорядков, распространившихся по США, широкомасштабных студенческих протестов, дебатов по Закону об избирательных правах, основания Партии Черных пантер и беспорядков в Каменной стене.Рок-мюзикл «Волосы» передает ощущение политических и социальных потрясений, которое кажется удивительно знакомым публике в 2021 году.
«Это будет звучать так безумно, но я чувствую, что эта пьеса нужна прямо сейчас», – объяснил актер Эндрю Полец . «Так же, как это было необходимо в конце 60-х, эта пьеса затронула дух времени, пульс конца 60-х и полностью уловила суть того, как жизнь должна измениться, как старое нужно почти ниспровергнуть и превратить в новое. Нам нужно было поставить под сомнение статус-кво.”
Полец играет икону контркультурной хиппи Бергера в постановке Old Globe” Волосы: американский этнический рок-мюзикл о любви “.
«Прямо сейчас то, что мы хотим делать и чем мы хотим поделиться со всеми в этом мире, и каждый, кто видит эту пьесу, – это то, что всегда есть шанс измениться и стать лучше, и всегда есть шанс наладить контакт. друг с другом даже больше, чем мы уже соединяемся, чтобы соединиться любовью, соединиться с надеждой, действительно принять все наши различия, принять разнообразие и красоту этого мира.«
Но «Волосы» очень конкретно установлены в 1968 году.
«У вас есть группа 18-летних, которых призывают в армию, и правительство решает, какой будет их жизнь. И в большинстве случаев их жизнь заканчивалась. во Вьетнаме “, – сказал актер Тайлер Хардвик. «Почему это правительство, эта сущность может решать, что делать с моей жизнью и моим телом? Верно? Спрашивая, почему эта штука, система, берет мое тело и бросает его в обстоятельства без моего согласия?»
Тем не менее, идея пьесы неподвластна времени.
«Каждое поколение будет сражаться, и каждое поколение захочет сделать мир лучше. И в этом суть волос. Это группа молодых людей, которые объединяются, борясь за перемены и борясь за лучшее. “, – сказал режиссер Васкес. «Таким образом, даже несмотря на то, что это было на разлив на 2020 год, я считаю, что он по-прежнему актуален, и даже более актуален сейчас, когда выходит после полуторагодичного простоя, когда мы накопили энергию и страсти, которыми мы не были. разрешено выражать.И теперь, чтобы вернуться и иметь возможность стоять на этой сцене и делиться своими голосами и делиться своей подлинной сущностью, что является важной темой нашей постановки «Волосы», я считаю, что это фантастика и важна для сегодняшнего мира ».
Также важно придерживаться определенного периода игры.
«Я считаю важным показать человечеству, что у нас есть постоянные возможности для совершенствования, и мы не всегда пользуемся этой возможностью. Так что это немного пощечина и напоминание о том, что у нас есть работа, которую нам еще предстоит сделать », – добавил Васкес.
В спектакле почти 40 музыкальных номеров, и каждый как бы свой момент протеста.
«Каждый в какой-то момент делает шаг вперед с чем-то, что жизненно важно для него, и им нужно поделиться», – сказал Васкес. «У вас определенно будут сообщения о Black Lives Matter, в нашей постановке есть большой толчок историй BIPOC и подлинной жизни вашей жизни, что, на мой взгляд, станет чрезвычайно важным вопросом в 2021 году, который вписывается в историю« Волос »».
«Волосы» вызвали много споров, когда открылись, потому что на сцене была нагота, персонаж мочился на флаг, а тексты обращались к расистским стереотипам, а также к сексуальной свободе.
«В истории есть пара сложных моментов, некоторые из которых, как мне кажется, даже заставляют мех на задней части нашей [шеи] немного встать», – объяснил Васкес. «У нас было несколько разговоров о моментах в сериале, которые доставляют нам дискомфорт, которые мы после обсуждения считаем важным представить как часть истории. Я скажу, что мочеиспускание на флаг больше не в сценарии. Мы». Мы обнаружили, что мы нашли другие способы комментировать, что значит быть американцем сегодня
Но нагота остается.
«Итак, момент обнаженной натуры – это просто свобода самовыражения и подлинность.
Васкес выбрал« Волосы »для постановки перед пандемией, но ему пришлось приостановить показ, пока театр был закрыт. Один Из преимуществ задержки было то, что постановка была перенесена с основной сцены внутри помещения на сцену фестиваля на открытом воздухе.
«Вы помещаете эти деревья на задний план, и это просто меняет мир для вас, – сказал Васкес». руководил нами.Мы действительно помещаем наш мир в парк, угол парка, который занимает наш коллектив. Мы нашли фрагменты, которые коллектив вносит в историю, на самом деле просто для того, чтобы как бы установить этот мир, который принадлежит им, отдельно от внешнего мира. Так что это интересно. Я думаю, что мы создаем реалистичный, но яркий и веселый театральный мир на сцене. И мы нарисовали на сцене послания надежды и любви ».
Сообщения, которые напоминают нам о возможности перемен, которая была у нас более полувека назад и с которой мы снова сталкиваемся.Васкес надеется, что энергия молодежи, которая движет пьесой, вдохновит зрителей снова стремиться к чему-то лучшему, что впереди нас.
«Волосы: американский этнический рок-мюзикл» с книгой и стихами Жерома Рагни и Джеймса Радо и музыкой Галта МакДермота дебютировал на Бродвее в 1967 году в Общественном театре Джозефа Паппа. В 1979 году по нему был снят фильм Милоша Формана.
Спектакль «Волосы» Old Globe будет поставлен до 3 октября (это отражает только что добавленные новые даты) в Фестивальном театре Лоуэлла Дэвиса.
Как бороться с выпадением волос после выкидыша
То, что происходит с нашим телом и внутри него, влияет на наш разум, а то, как наш разум реагирует, может, в свою очередь, влиять на то, что происходит с нашим телом и внутри него.
«Все, что вам нужно сделать, это вернуться к эмбриологии. Кожа и мозг или центральная нервная система образованы одним и тем же слоем клеток», – объясняет Векслер. «Так что, конечно, они взаимосвязаны; у них есть множество сосудистых и нервных взаимосвязей, потому что они фактически созданы из одного и того же слоя клеток с самого начала формирования эмбриона.”
Как лечить выпадение волос после выкидыша?Несмотря на то, что внутренняя реакция на неожиданное и нежелательное выпадение волос является обычным явлением, лучше иметь в виду, что любое выпадение волос в результате травматического события, то есть выкидыш, скорее всего, не будет постоянным.
«Знайте, что это будет временно, – объясняет Векслер. – Просто есть надежда и зная, что женщина не станет лысой. Женщины беспокоятся: «Боже мой, у меня выпадают все волосы». Ты не.Знайте, что это не так – это временно ».
Конечно, легче сказать, чем сделать, поэтому Векслер также предлагает несколько, пожалуй, более практичных решений, которые могут помочь стимулировать рост волос и замедлить их смещение из переходного состояния.
«Выспаться очень важно, – говорит она. – Мы исцеляемся во сне». Кортизол, также известный как «гормон стресса», находится на минимальном уровне в организме человека, когда они спят, в то время как гипофиз выделяет наибольшее количество гормонов роста, позволяя телу человека исцеляться и расти.Также может быть очень полезным поиск других способов минимизировать выработку кортизола в организме, будь то упражнения, общение с другом или членом семьи, дыхательные упражнения, медитация или прослушивание музыки.
Дефицит железа также связан с выпадением волос, и, поскольку некоторые люди теряют значительное количество крови во время выкидыша, может быть полезно «убедиться, что у вас нет анемии, [запустив] несколько лабораторий, проверив свою щитовидную железу», – предлагает Векслер. Если это так, эти проблемы можно легко исправить с помощью лекарств и других изменений диеты, которые может порекомендовать ваш врач.
В то время как некоторые предлагают принимать биотин, витамин B, для стимуляции роста волос, Векслер говорит, что «есть некоторые исследования, которые показывают, что он действительно помогает росту волос, а некоторые исследования показывают, что он не очень эффективен». Она добавляет, что «это, конечно, не повредит, поэтому принимать немного биотина каждый день» также может быть вариантом. Просто не забудьте сначала поговорить со своим врачом, как и следует, когда вы добавляете какие-либо добавки в свой распорядок дня. Исследование 2015 года показало, что масло розмарина также может стимулировать рост волос, возможно, «из-за того, что масло розмарина улучшает микрокапиллярную перфузию», – объясняет Кинг.Однако «суть в том, что для масел нам нужны более масштабные и качественные исследования, чтобы оценить, могут ли эти ингредиенты помочь росту волос».
100 париков, подаренных женщинам из Среднего Теннесси, страдающим выпадением волос
КЛАРКСВИЛЛ, Теннесси (WTVF) – В воскресенье в Кларксвилле женщин, страдающих облысением, побаловали себя. Мероприятие Select Your Crown собрало 100 женщин, и все они были отправлены домой в индивидуальном парике.
«Когда вы теряете волосы, вы действительно теряете часть себя», – сказала Маркиша Варделл.«Ваши волосы – это ваша корона, они важны для вас, но именно поэтому эта организация была создана, чтобы поднять и поддержать тех женщин, которые проходят через это».
Маркиша Уорделл – парикмахер в Кларксвилле, основавшая некоммерческую организацию для женщин, страдающих облысением.
Женщины с выпадением волос в результате химиотерапии или с таким заболеванием, как алопеция, рассказали Уорделлу о своем опыте. На специально сделанный парик было отобрано 100 женщин и девушек.
«Мы буквально настраивали каждый парик как можно ближе к изображению до того, как это было возможно, чтобы они выглядели как старые, но в новой, обновленной версии.То, что им удобно, но и то, к чему они могут относиться », – сказал Уорделл.
Ронкейдра Салливан из Нэшвилла подала свою историю после прочтения в Facebook о раздаче париков.
« Моя потеря волос повлияла на меня самого. – уважаю за последние 8 лет, – сказал Ронкейдра Салливан. – Мне трудно выходить на улицу. Мне трудно общаться с другими людьми, потому что я не знаю, на что они на меня смотрят ».
Салливан начала терять волосы после приема лекарств от волчанки и болезни Крона.Полученный ею парик позволяет ей уверенно носить распущенные волосы.
«Поскольку я страдаю от выпадения волос, я обычно заплетаю их в хвост. Обычно я собираю их только в хвост, но теперь у меня есть возможность избавиться от них», – сказал Салливан.
Спикеры на мероприятии рассказали о процедурах ремонта, о том, как получить страховку для оплаты будущих париков, и о местных группах поддержки.
Салливан не скоро забудет это событие.
«Я живу в группе, которая похожа на меня, они страдают так же, как я страдаю, и находиться в таком месте просто потрясающе», – сказал Салливан.
Поможет ли витамин B12 при выпадении волос?
Выпадение волос, залысины и облысение – проблемы для многих людей. Это причины, по которым многие люди ищут естественные решения. Хотя это не является неотложной медицинской помощью, люди, страдающие облысением, могут испытывать социальную тревогу и даже депрессию. Прежде чем вы потеряете уверенность в себе, давайте посмотрим, как может помочь витамин B12.
Связанный: Получите ответы на общие вопросы о B12
Что вызывает выпадение волос?Когда вы начнете изучать витамин B12 как средство от истончения волос, важно выявить первопричину вашего состояния.Выпадение волос может происходить по нескольким причинам.
- Если у вас есть семейная история облысения или облысения, это может объяснить, почему вы испытываете ту же проблему, что и ваши родственники.
- У женщин гормональный дисбаланс, вызванный беременностью и менопаузой, является основной причиной выпадения волос.
- Заболевания, такие как инфекции кожи головы и аутоиммунные заболевания, а также использование определенных лекарств, а также лучевая терапия могут привести к выпадению волос.
- Ежедневный стресс, определенные прически и косметические процедуры могут привести к выпадению волос.
Учитывая все возможные факторы, которые могут вызвать облысение, вы должны знать о доступных решениях, которые помогут вам справиться с этим на самой ранней стадии.
Поможет ли витамин B12 при выпадении волос?B12 – это витамин, который помогает при определенных проблемах со здоровьем, в том числе:
Этот незаменимый витамин также играет решающую роль в образовании красных кровяных телец. Как вы, возможно, узнали на уроках анатомии, красные кровяные тельца (эритроциты) переносят кислород и другие питательные вещества, распределяя их по телу.Без достаточного количества эритроцитов даже ваши волосяные фолликулы могут страдать от недостатка питательных веществ. Достаточное количество эритроцитов улучшает естественные функции вашего тела, включая рост волос. B12 действительно может сделать ваши волосяные фолликулы более здоровыми и сильными. Это может привести к лучшему росту волос и укреплению прядей.
Где взять витамин B12?Витамин B12 естественным образом содержится во многих источниках пищи, таких как мясо, продукты из птицы и рыба. Одна или две порции этих продуктов могут удовлетворить ваши ежедневные потребности в B12.В идеале вы должны включить их в свой список меню, чтобы улучшить общее состояние здоровья. Хотя это кажется довольно простым делом, многие люди на самом деле испытывают дефицит витамина B12. Неправильная диета обычно является причиной проблемы. В результате люди не получают рекомендованных 2 мкг (мкг) B12 в день. Людям, придерживающимся строго веганской диеты, обычно необходимо принимать добавки B12, чтобы получить рекомендованную суточную дозу.
Чтобы витамин B12 помог уменьшить выпадение волос, вам могут потребоваться добавки. Есть много оздоровительных магазинов, которые продают качественные товары, которые помогут вам удовлетворить ваши ежедневные потребности.Поскольку дозировка варьируется от одного производителя к другому и от одного типа добавок к другому, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать правильную дозу.
При выпадении волос рекомендуется принимать 3 мкг или более B12 в день, чтобы увидеть результаты.
Какие витамины B12 доступны при выпадении волос?На рынке доступны различные формы добавок витамина B12. Они различаются по производителю, дозировке и предпочтениям в применении.
Наиболее распространенными формами B12 являются таблетки, капсулы и пилюли. Они принимаются перорально, обычно наименее дорогие и не требуют медицинского наблюдения или рецепта. Важно отметить, что не весь B12 попадает прямо в кровь. Часть его теряется, когда добавка проходит через пищеварительный тракт.
Если вам нужна более надежная форма, которая лучше всего всасывается в кровоток, вы можете сделать инъекцию B12. Они могут быть более дорогими, но дополнительные расходы могут окупиться, учитывая, что почти все, что вы принимаете, попадает непосредственно в кровоток.Конечно, это не вариант для людей, которые боятся игл или имеют определенные заболевания. Это также требует наблюдения со стороны медицинского специалиста, поскольку инъекции могут быть более инвазивной процедурой, чем пероральные добавки. Однако многие инъекции безболезненны, поскольку обычно вводятся подкожно или под кожей.
Эффективен ли витамин B12 при выпадении волос?Хотя добавка витамина B12 может помочь при выпадении волос, результаты сразу же.Ваши волосы по-прежнему будут следовать нормальному циклу роста. Не ожидайте роста волос в течение нескольких дней или даже пары недель после приема добавок витамина B12. Для появления каждой пряди на голове может потребоваться до 4 месяцев, в зависимости от того, на каком этапе жизненного цикла волос она находится. B12 – это долгосрочная стратегия роста волос. Принимая добавку или делая инъекцию, вы постоянно подпитываете растущие клетки питательными веществами, чтобы максимизировать их рост.
Забрать
Витамин B12 – важный витамин для улучшения общего состояния здоровья организма.Это также может быть естественным способом улучшить рост волос. Фактически, рост волос – это лишь один из бонусов, которые вы получаете от приема добавки. Более сильная иммунная система, лучший сон и более здоровые системы – все это возможные преимущества приема этого важного витамина.
Эксперты из медицинских центров по снижению веса Америки готовы ответить на любые ваши вопросы о витамине B12. Вы можете связаться с командой в любое время и узнать, насколько витамин B12 может быть подходящим вариантом для вас в зависимости от ваших целей.
Шарики – Кошачьи Дома
Вы, наверное, слышали о Шариках из мультфильмов или фильмов, но что такое Шарики? Это нормально или это признак того, что с вашей кошкой что-то не так?
Что такое комок волос?
Шерсть (меховой комок) – это неприятный на вид комок шерсти в форме сигары, который ваша кошка может вырвать. Он приобретает трубчатую форму, когда в пищеводе кошки собирается шерсть. Если волосы достигают желудка, но не покидают желудок, рвотный материал может иметь более округлую форму.Эти пряди волос в жидкости (прозрачной, пенистой или желтой жидкости) не комки волос, это «рвота с волосами».
Шарики НЕ являются нормальными и могут быть признаком того, что с вашей кошкой что-то не так.
– Доктор Марджи Шерк, DVM, DAVBP (Feline)
Шарики волос нормальные?
Не совсем. Все кошки ухаживают за собой, и нормальный результат – шерсть, которую они могут случайно проглотить, проходит через кал. Когда волосы накапливаются и не проходят, может быть проблема.Это может быть результатом чрезмерного ухода (беспокойство, кожное заболевание или дискомфорт, паразиты) или ненормального движения по пищеварительному тракту.
Некоторые кошки более склонны к образованию комков шерсти?
В неофициальном опросе * только 10% короткошерстных кошек приносили два или более комка шерсти в год, 17% – один раз в год и 73% никогда не приносили комков шерсти. У длинношерстных кошек в два раза чаще появлялся комок шерсти.
Когда мне следует беспокоиться?
Если ваша кошка рвет более 2 настоящих комков шерсти в течение одного года, вам следует обсудить это со своим ветеринаром, и если вы обнаружите рвотную жидкость с прядями волос на полу, вам следует отвести кошку к ветеринару, чтобы выяснить причину. при рвоте.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вашей кошки проявляются какие-либо из этих симптомов:
Есть другие вещи, которые имитируют комки волос?
Когда кошка «откашливает» комок шерсти, ее на самом деле рвет. Распространенным признаком астмы является то, что кошки вытягивают шею и издают тот же звук «кашля», но не изрыгают комок шерсти. Вы должны немедленно сообщить об этих проблемах своему ветеринару.
Могут ли комки шерсти стать проблемой для моей кошки?
Если образуется слишком много шерсти, которая не может выводиться с фекалиями или в виде комка шерсти, это может вызвать непроходимость верхних отделов кишечника вашей кошки.Это вызовет рвоту, боль в животе, снижение (или отсутствие) аппетита и, если не лечить, серьезные проблемы с жидкостью и электролитами. Если комок шерсти застрял в кишечнике или желудке кошки на долгое время, он может минерализоваться и стать очень твердым. Иногда, когда кошку изрыгает комок шерсти, он может застрять и вызвать повреждение пищевода (например, мегаэзофагус, стриктуры).
Как предотвратить появление комков шерсти?
Если ваша кошка склонна к образованию комков шерсти, вам может помочь следующее. Всегда обращайтесь за советом к ветеринару и обсуждайте индивидуальный уход за вашей кошкой.
- Улучшить уход за кожей и шерстью:
- Расчесывайте распущенные волосы каждый день; используйте влажную ткань или бумажное полотенце, чтобы удалить разлетевшиеся волосы после расчесывания, чтобы ваша кошка не проглотила их.
- Может потребоваться стрижка длинношерстных кошек.
- Ищите причины боли, если ваша кошка ухаживает за определенной областью.
- Найдите другие причины дискомфорта на коже.
- Регулярно используйте средства защиты от блох
- Определите возможные источники беспокойства (e.g., другая болезнь, отсутствие уединения, перемены в домашнем хозяйстве, необходимость делить миски, туалетные лотки и т. д.)
- Улучшить перистальтику кишечника или способность к самопроизвольному движению:
- Кормите маленькими порциями пищи, чтобы улучшить перистальтику кишечника.
- Диеты с волосяным комком содержат повышенное количество клетчатки, которая может улучшить моторику. Их не следует использовать вместо поиска основной причины появления комков шерсти! Обсудите специальные диеты со своим ветеринаром.
- Лекарства с волосяным комком смазывают пищеварительный тракт и могут облегчить прохождение волос.Их снова не следует использовать вместо того, чтобы искать первопричину комков шерсти!
- Лекарства, улучшающие моторику, могут улучшить опорожнение желудка. Опять же, их не следует использовать вместо поиска первопричины комков шерсти!
* Cannon M. Hairballs у кошек. Нормальная неприятность или признак того, что что-то не так? J Feline Med Surg 2013; 15: 21-29.
.