Первые седые волосы: Упс ! Страница не найдена !

Упс ! Страница не найдена !

Коллекция весна-лето

Коллекция осень-зима

Backstage осень-зима

Backstage весна-лето

Я нашла у себя первую седую волосинку. Подруга-парикмахер сказала, что паниковать не стоит | Lifestyle

Ни одна девушка не хочет стареть. Вот почему все начинают паниковать, заметив у себя первые седые волосы или морщинки. Я не стала исключением. В одно самое обычное утро я случайно заметила серебристый волосок. От отчаянья мне хотелось заплакать, но вместо этого я начала судорожно соображать, как можно исправить ситуацию.

Перекраситься в блондинку? Отращивать седину, как это сейчас модно? Вырвать предателя? Мысли крутились в голове как бешеные, а настроение все больше падало. Мне срочно нужен был совет. Подруга-парикмахер сказала, что паниковать не стоит, потому что первый седой волосок – это не так уж критично.

Не паниковать

Большинство женщин воспринимают первую седину как катастрофу. Однако в этом нет ничего страшного. Это, как ни странно, нормальное физиологическое явление. У большинства женщин первая седина появляется еще до сорока лет. Это означает, что некоторые девушки обнаружат белизну на волосах в возрасте тридцати лет, а те, кому повезет меньше остальных, начнут седеть, едва переступив двадцатилетнюю отметку.

Хорошая новость состоит в том, что ранняя седина практически незаметна, потому что отдельные волоски быстро теряются в общей массе шевелюры. Сначала седина появляется на висках и лобной части, а затем постепенно распространяется по всей голове.

Почему появляется седина?

Ответ довольно прост. Это связано с пониженной выработкой меланина, который обеспечивает волосам естественный оттенок. Седой волос представляет собой пустую трубку, которая в отличие от обычных волос, не заполняется пигментом.

Рано или поздно седина появится у каждой женщины. У кого-то раньше, у кого-то позже. Ускорить появление седины могут сильные стрессы, заболевания, а также наследственность.

Что делать?

Самое первое, что посоветовала сделать подруга-парикмахер, – успокоиться. Если появился первый седой волосок, процесс уже начался, остановить его или вернуть время вспять уже невозможно. Вот почему нужно не паниковать, а принять неизбежное.

После этого предстоит задуматься о том, как скрыть неприятную седину и хотя бы немного замедлить процесс столь неприятного преображения. Сейчас существует немало вариантов, которые позволяют замаскировать седую шевелюру.

Нужно ли вырывать седые волоски?

Подруга-парикмахер категорически запретила вырывать седые волоски, хотя это первое, что хочется сделать. Столь кардинальный поступок может испортить волосяную луковицу, но при этом не остановит процесс. Лучше подрезать седые волоски. Если вы будете их вырывать один за другим, то лишитесь части волос.

Окрашивание

Пожалуй, несмотря на все достижения современной индустрии красоты, лучшим способом борьбы с сединой по-прежнему остается краска. Когда появились первые седые волоски, вовсе не обязательно использовать агрессивные средства. Достаточно лишь замаскировать первые признаки изменения цвета волос.

Для этого используют следующие средства:

• оттеночные шампуни;
• растительные краски;
• мелирование;
• техники “растяжки” цвета.

Если вы следите за модой, то должны знать, что сейчас в тренде окрашивание под седину. Если вы готовы на столь кардинальные меры и не боитесь общественного осуждения, можете попробовать такой способ.

Когда речь заходит о борьбе с первой сединой, в дело вступают также достижения косметологии. Специалисты предлагают специальные средства, восстанавливающие пигментацию. Производители обещают восстановление первоначального оттенка без окрашивания.

Что еще?

Не поддавайтесь панике, если на вашей шевелюре обнаружился первый седой волосок. Вместо этого поищите рациональные способы решения проблемы. Вот некоторые из них.

• Употребление поливитаминов, которые содержать йод и медь, также полезны цинк, жирные кислоты, витамины группы В12 и другие. В рацион питания нужно добавить орехи, бобы, морскую капусту.

• Употребление большего количества чистой воды. Это вещество ускоряет доставку питательных веществ к корням волос, а значит, приносит пользу вашей шевелюре.
• Отказаться от алкоголя, кофе, а также жареных и острых продуктов, которые способствуют обезвоживанию.
• Отказаться от курения. Эта вредная привычка сокращает выработку меланина. Как вы уже знаете, это способствует появлению седых волос.
• Сократить уровень стресса. К сожалению, это не всегда просто сделать. Однако вы должны знать, что каждый раз при нервном потрясении выделяется адреналин, затем сосуды сужаются, выработка меланина сокращается, а значит, седина становится все более отчетливой. Конечно, человек не в силах управлять собственным эмоциональным состоянием. Однако можно попробовать известные способы избавления от стресса. Это спортивные тренировки, продолжительный сон, йога, успокаивающие травяные чаи.

• В уходе за волосами нужно сделать ставку на их укрепление.

Даже если вы обнаружили первую седину, это не означает, что спустя несколько лет вся шевелюра станет серебристой. Этот процесс можно замедлить.

Седые волосы – не повод думать о возрасте! –

---

This post is also available in: Итальянский

Седина порой появляется и в 20 лет, но это вовсе не означает, что вы стареете. Замаскировать седые волосы совсем несложно.

Что уж лукавить, седые первые волосы – приводят в шок любую женщину!

Но ведь можно посмотреть на проблему и под другим углом. Например, убедить себя с том, что седина – это не признак старости, а причина приобретения мудрости. Звучит благородно, согласитесь!

Итак, давайте подойдём к вопросу о седине с мудростью и узнаем как от неё можно избавиться.

Для начала развеем все стереотипы в этом вопросе.

Сразу скажу, что мнение о том, что на месте выдернутого седого волоса вырастают ещё несколько белых более толстых волосков – абсолютная ложь!

Седые волосы растут точно так же, как и все остальные. И из одной волосяной луковицы не могут появиться несколько новых волос. Зато, часто выдергивая седые волосы, вы можете повредить волосяные фолликулы, а в этом тоже нет ничего хорошего, ведь в итоге это может привести к потере волос.

Неправда и то, что пребывание на солнце ускоряет появление седины.

Все дело в том, что волосы становятся седыми из-за отсутствия в организме меланина, который производится в организме каждого человека с разной скоростью. Поэтому первые седые волосы могут появиться, как в 20-ть, так и в 50-т лет.

Еще волосы начинают седеть из-за нехватки витамина В, так что включить в свой рацион питания такие продукты, как яйца, лосось, зелень с грядки и цельнозерновые крупы – будет не лишним.

Но самое главное, что появление седых волос напрямую зависит от генетической предрасположенности.

Природа каждого из нас наделила своим индивидуальным цветом волос. Какими мы будем – брюнетками или блондинками, шатенками или русыми – определяет в нашем организме меланин, содержащийся в волосяной луковице. Чем ниже его содержание, тем светлее у нас волосы. Седина же вообще его лишена, а полость внутри волоса заполнена пузырьками воздуха. Поэтому чем старше мы становимся, тем больше в структуре наших волос пузырьков и меньше меланина. И однажды мы все непременно станем седыми.

Итак, поговорим о том, как замаскировать седые волосы!

Исследуйте голову и поймите в каких местах располагаются седые волосы. На висках? У корней? На макушке?

Волосы появляются хаотично или регулярно заполняют определенные участки?

Если на голове в разных местах есть по одному-два седых волоска, то в таком случае помогут оттеночные шампуни, которые легко сравнивают седину с природным цветом волос.

Техника окрашивания балаяж идеально подходит для блондинок, чтобы скорректировать седину.

Если у вас седые виски и корни волос, то помогут специальные тушь и спреи, которые не содержат аммиака. Ими всегда можно подкрасить волосы у корней и замаскировать ненавистную седину.

Я предлагаю попробовать тушь для волос от «Cosval» на основе натуральных компонентов – отличный продукт!

Или спрей от «Collistar».

Если вы не решились на кардинальную смену цвета волос, то попробуйте средства, не содержащие аммиака, которые смываются через несколько дней. Отличная палитра натуральных оттенков есть у «Biokap».

Не забывайте и о проверенной годами хне! Она не только окрашивает волосы, но ещё и делает их более сильными, здоровыми и блестящими!

Результат окрашивания очень сильно зависит от индивидуальных особенностей человека. Поэтому, прежде, чем решиться на смену цвета волос, обязательно проконсультируйтесь со своим парикмахером.

Если захотите окрасить волосы дома, то доверьтесь косметическим средствам на основе натуральных компонентов, не содержащих химии.

Например, чёрная хна (для брюнеток), для светлых волос «Blend camolilla Phitofilos», для русых и шатенок подойдет смесь от «Logona», и для рыжих хна «Шираз»

А какими средствами вы пользуетесь, чтобы замаскировать седые волосы? Пишите, мне важно узнать ваше мнение!

Как избавиться от седых волос и предотвратить раннее поседение

{loadposition rekl}

Рано или поздно этот процесс начинается в организме каждого человека. В сознании людей появление первых седых волос прочно связано с началом старения, а седая шевелюра — с глубокой старостью. Но эти мнения ошибочны и являются стереотипами, ведь седые волосы у детей тоже встречаются.

В организме человека вырабатывается особый пигмент, называемый меланин, который отвечает за цвет шевелюры. А весь процесс природного «окрашивания» волос выглядит следующим образом: меланоциты, находящиеся в волосяных луковицах, соседствуют с кераноцитами — клетками, в которых происходит синтез белка. Он и является исходным материалом для волос.

 

Причины появления седых волос и как их предотвратить

Седые волосы причины имеют следующие: на некоторой стадии «строительства» в цепочку вступает фермент тирозиназа, и под его действием белок соединяется с красящим пигментом и окрашивает волос в определенный цвет: блонд, русый, черный, каштановый. Первые седые волосы появляются из-за прекращения или некоторого снижения выработки тирозиназы. А время, когда этот процесс начнется, заложено в каждом человеке генетически еще в утробе матери. Поэтому у одних людей появляются седые волосы в 25 лет, а у других и в старости их совсем немного.

Причины могут быть не только наследственными, но и приобретенными. Как говорится, можно «поседеть за ночь». Нередко во время болезни или стрессовой ситуации за считанные часы появляются седые волосы во сне. Одна из теорий поседения такова: внутри волоса по всей его длине есть очень тонкий проток, в котором происходит циркуляция особой жидкости. Под действием адреналина, а в стрессовой ситуации его в организме огромное количество, вырабатываются нейропептиды и проходят по кровеносным сосудам к волосяным фолликулам. Оттуда они попадают в проток с жидкостью и нарушают химические связи между белком и меламином. Вот от чего появляются седые волосы.

 

Ранее поседение можно предотвратить

Если вы не хотите, чтобы у вас появились седые волосы в 20 лет, то, прежде всего, стоит обратить внимание на правильное и рациональное питание. Организм должен получать в достаточном количестве цинк и железо. А значит, нужно чаще налегать на такие продукты, как рыба, яйца, твердый сыр, субпродукты (легкие, почки, печень, сердце), которые богаты на Zn. Снизить вероятность того, что у вас появятся седые волосы в раннем возрасте можно, если регулярно употреблять овсяную и гречневую крупы, бобовые, оранжевые и красные фрукты, регулярно включать в рацион изюм, шпинат, чернослив, курагу, груши, землянику, инжир, богатые на Fe.

Если у вас появился первый седой волос в 20 лет, то это совершенно не означает, что началось старение организма, и за короткое время вы полностью поседеете. Но если седина замечена в возрасте около 40-45, то этот процесс практически необратим. Хотя попробовать притормозить его все-таки можно.

Точно установлено, что, кроме наследственных факторов и стрессов, волосы способны изменять свой цвет из-за длительного пребывания на солнце без головного убора, заболеваний печени и поджелудочной железы. А у ребенка седой волос может появиться из-за гормональной перестройки организма с началом полового созревания. Кроме того, частая причина — авитаминоз или вирусное заболевание.

В этом случае ребенку нужно пройти интенсивный курс лечения витаминами группы А, В, С и Е, пропить фолиевую и парааминобензойную кислоту. Это будет способствовать интенсивной выработке красящего пигмента меланина в организме, ведь не будем же мы придумывать, как покрасить седые волосы у ребенка. А чтобы седые волоски у чада не появились снова, ему нужно хорошо питаться, употреблять достаточное количество овощей, фруктов и ягод.

 

Как бороться с седыми волосами: основные приемы, методы, правила

Если совсем уж не хочется демонстрировать окружающим белеющие волосинки, то можно попробовать провести окрашивание седых волос. Делать это лучше в салоне или парикмахерской, где грамотный специалист подберет нужный оттенок и правильно проведет все необходимые манипуляции, чтобы придать волосам естественный оттенок и не повредить их. В домашних условиях окраска седых волос может не дать результата или повлечь плачевные последствия. Причина кроется в том, что седой волос не имеет пигмента, который меняет цвет, а, следовательно, очень трудно поддается покраске.

 

Натуральная краска для седых волос

Оптимальный вариант — это натуральная краска для седых волос, басма или хна. Можно попробовать закрасить отдельные волосинки при помощи отваров ревеня или ромашки. Но это в случае, если вы — обладатель светлого оттенка. Большой плюс натуральных красителей в том, что они не только закрашивают, но и работают на восстановление седых волос.

Регулярное применение природных средств поможет вернуть волосам здоровье, придать блеск и мягкость, подпитать их по всей длине, сгладить и наполнить поврежденные чешуйки. Хоть это и лучшая краска для седых волос, но сам процесс окрашивания непрост. Нужно учитывать много факторов, влияющих на конечный результат: и природный цвет вашей шевелюры, и количество седых волос, и время выдержки краски. Процедура занимает довольно много времени, требует опыта и пунктуальности.

Окрашивание седых волос хной при несоблюдении правил может дать совершенно неожиданный результат. И еще: после использования натуральных красителей как минимум пол года нельзя использовать синтетические краски для волос. То есть придется или все время использовать только хну и басму, или же ходить с отросшими седыми корнями. Если хочется получить более яркий, модный, а может быть совершенно другой оттенок, то вам подойдет покраска седых волос косметическими красками. Но прежде чем купить ее и нанести на волосы, необходимо внимательно изучить инструкцию на предмет упоминания возможности закрашивания седины, так как некоторые оттеночные шампуни и кремы не справляются с этой задачей.

Очень важно, чтобы краска максимально закрашивала седину на продолжительное время. Лучше всего для этого подойдет темная палитра. А вот мелирование седых волос или обесцвечивание не всегда проходят удачно, потому что седые волосинки могут приобрести не белый, а рыжий или желтый цвет. Выглядит это не очень красиво и сильно бросается в глаза.

 

Другие средства для окрашивания седых волос

Можно попробовать и другие средства — оттеночный шампунь для седых волос, маску, ополаскиватель или лосьон. Но они обладают лишь легким эффектом, придавая волосам натуральный, неброский цвет. Поэтому не подходят для закрашивания сильной седины. Этот способ очень популярен у мужчин, так как не требует особых усилий и затрат времени. Но только специалист расскажет и покажет, как закрасить седые волосы правильно, без вреда и для них, и для своих нервов.

Существуют также средства, которые помогают несколько замедлить процессы поседения. Принцип их действия основан на насыщении структуры волоса и кожи головы необходимыми или недостающими витаминами и микроэлементами. Как избавиться от седых волос при помощи такой косметики, и что лучше выбрать, посоветует парикмахер или врач-дерматолог. Следует иметь в виду, что эффект от таких средств будет заметен только на формирующихся волосах и не ранее, чем через 70-80 сеансов использования. А уже отросшие волосы изменить нельзя, их можно только покрасить или состричь.

 

Восстановление седых волос

Седые волосы у молодых людей можно попробовать восстановить. Для этого косметологами разработаны специальные кремообразные средства, которые дают возможность на некоторое время вернуть волосам их натуральный цвет, не прибегая к покраске. А с недавнего времени на рынке появились уникальные краски с избирательным воздействием только на седые волосинки.

 

Курсы мезотерапии помогают или нет

Медики предлагают еще одно средство от седых волос — курсы мезотерапии с никотиновой кислотой один-два раза в год. Эффективными считаются инъекции магнезии (25%), но их прописать могут только врач-трихолог или дерматолог. Вместе с этим, как правило, назначается курс микроэлементов и витаминов с повышенным содержанием цинка и железа.

Почему появляются седые волосы в раннем возрасте, можно выяснить, сдав кровь для развернутого анализа и небольшое количество волос для определения их состава. Это поможет выявить, что же вызывает процесс появления седины и назначить наиболее эффективные методы борьбы и профилактики. Совершенно необязательно, что у вас найдется скрытая болезнь или нездоровая наследственность. Даже если у вас есть седые волосы, лечение может не понадобиться. А побороться с появлением новых белых волосинок вполне реально.

 

Отрастет ли выдернутый седой волос

Многие задаются вопросом, можно ли выдергивать седые волосы для того, чтобы избавиться от них раз и навсегда. Ответ: этот метод не действует. Если, конечно, их всего пара-тройка, то нестрашно и выдернуть, чтобы не портить общую картину. А если волосинки появляются с упорством и регулярностью, их становится все больше и больше, то прибегать к такому способу совершенно бесполезно, ведь не выдергивать же половину шевелюры. Тем более что на месте одного вырванного волоска вырастет сразу несколько новых, таких же седых.

Если вы сомневаетесь, можно ли вырывать седые волосы, то знайте, что при выдергивании можно повредить фолликул. Тогда новая волосинка, которая займет место старой, будет, скорее всего, деформированной, неровной, завивающейся, то есть еще более заметной. Поэтому лучше всего нежелательный волосок просто срезать у корня ножницами или все же узнать, как красить седые волосы.

Некоторые противники покраски используют в борьбе с сединой парики. Но этот метод подойдет не каждому. Нужно подобрать парик, который выглядел бы не только натурально, но и идеально подходил по цвету, размеру, форме и стрижке, что довольно сложно. При высокой температуре воздуха ходить в такой «шапке» очень тяжело и неприятно, постоянное ношение парика в жару может привести к выпадению волос или сильной аллергической реакции. За париком нужно тщательно ухаживать. Эти усилия себя не оправдывают, так как первые седые волоски окружающим совершенно незаметны.

В таком случае уж лучше краска для седых волос. Тем более, что современные косметические препараты очень щадящие и содержат ухаживающие компоненты.

 

К чему снятся седые волосы?

Интересно, что разные источники объясняют сновидения по-разному. Вообще, они считаются символом мудрости, знания и близкого богатства. Практически каждый сонник седые волосы трактует именно так. Но встречаются и другие интерпретации снов, в которых нам видятся седые волосы. Они могут символизировать близкую болезнь, хлопоты, упущенные возможности, грядущие неприятности в сфере личной жизни. Но не стоит отчаиваться, если вам приснились седые волосы. Повлиять на ход событий можно, стоит только внимательнее относиться к окружающим, не принимать скоропалительных решений и не «плыть по течению».

Причина седых волос у детей

Седые волосы у детей – явление непривычное и вразрез расходящееся с устоявшимся мнением, что седина – это признак возраста либо результат стресса.

Переживания на работе, волнение в принятии важных решений, бешеный ритм жизни – это лишь некоторые факторы, способствующие разбавлению шевелюры нежеланными, преждевременными сединками.

Роль меланина в организме

Цвет волос на голове зависит от красящего пигмента – меланина, представленного в таких разновидностях, как:

• феомеланин – отвечает за красновато-коричневый цвет волос;
• оссимеланин – придает шевелюре золотистый оттенок;
• эумеланин – окрашивает волос в темные оттенки.

Сочетание этих красящих веществ определяется генетическими особенностями человека и образует естественный, индивидуальный для каждого цвет волос. Меланин вырабатывает меланоциты – клетки волосяной луковицы, остановка в работе которых обуславливает рост волос, не имеющих цвета (седых).

У ребенка появились седые волосы: что делать

Ребенок – человек из мира детства с его игрушками, мультфильмами, сказками. Однако и его особенное пространство не застраховано от проникновения стресса, который может быть вызван конфликтом со сверстниками, непониманием воспитательницы, плохой оценкой на уроке. И, как результат, первые седые волосы у ребенка 6 лет. Как только влияние стресса спадет – цвет локонов обязательно восстановится до естественного.

Седые волосы у детей появляются как последствие нервных срывов и повышенной утомляемости, которая может быть вызвана чрезмерными школьными нагрузками либо обилием дополнительных занятий и творческих кружков. Сильный испуг, перенесенная болезнь с осложнениями, сбой в работе поджелудочной железы, печени, почек, герпетическая инфекция – причины, обуславливающие появление преждевременной седины у молодого поколения. Когда родители задаются вопросом: «почему у ребенка седые волосы?», самым первым объяснением является фактор наследственности. Вполне вероятно, что близкие родственники малыша в таком же возрасте уже имели седые волосы.

Седина от болезней?

Седые волосы у детей могут являться признаком присутствия в организме определенных болезней на генетическом уровне. К примеру, витилиго – разновидность кожного заболевания, помимо вышеуказанного признака характеризуется наличием на эпидермисе белых, четко очерченных пятен.

Нейрофиброматоз – заболевание наследственного характера, которое помимо роста седых волос, сопровождается появлением опухолевидных, пигментных пятен на коже и деформацией позвоночника.

Седина является природным цветом волос при альбинизме – генетическом заболевании, сопровождающемся отсутствием выработки меланоцитами красящего пигмента. Помимо изменения окраса шевелюры люди-альбиносы страдают пониженным зрением и характеризуются красноватым цветом глаз, объясняющимся просвечиванием кровеносных сосудов сквозь плохо насыщенную пигментом радужную оболочку.

Перенесенная химиотерапия при лейкозе – тяжелейшей болезни крови, также может являться причиной роста седых волос и возможного последующего облысения. Прекращение химического воздействия на организм обуславливает восстановление нормального роста волос и приобретение ними своего природного цвета.

Седые волосы у ребенка: причины

Одной из основных причин роста седых волос в детском возрасте является недостаточное количество в организме витаминов и питательных веществ. Седые волосы у детей вернуть к своему естественному окрасу можно при помощи поливитаминов, содержащих в своем составе парааминобензойную и фолиевую кислоты. Попутно следует обеспечить полноценное питание малыша. Рекомендуется увеличить потребление свежих ягод и фруктов, в особенности вишни, ежевики, абрикос, земляники. Положительное влияние оказывают на волосы продукты с содержанием цинка и меди, а именно: лимоны, тыквенные семечки, грецкие орехи, бананы, бобовые. Для достижения максимального результата можно втирать сок вышеперечисленных продуктов в корни волос. Также полезен сок петрушки, 2 столовые ложки в сутки которого рекомендуется давать деткам.

Седые волосы могут вырасти даже у новорожденных, если их мама на последних месяцах беременности принимала «Хлорамфеникол». Также седина может появиться после продолжительного нахождения на солнце, когда волосы, выгорая, теряют свой естественный цвет.

Почему появились седые волосы у ребенка?

Для определения причины роста седых волос у ребенка рекомендуется обратиться за помощью к педиатру и дерматологу, пройти полное обследование с обязательной сдачей анализов крови, проверкой уровня гормонов щитовидной железы и общего состояния эндокринной и иммунной систем. Зачастую седые волосы у детей не являются признаком присутствия серьезной патологии, и это не должно вызывать у родителей тревогу. Но если седина очень заметна и увеличивается на глазах – обязательно следует посетить педиатра.

Не рекомендуется заниматься самолечением детей и окрашиванием их волос с целью маскировки седины. Также не следует их вырывать, так как сложившуюся ситуацию это не исправит, а волосяной луковице может значительно навредить. Вырванный волос сменит другой, такой же седой, по причине отсутствия в волосяной сумке меланоцытов. Образованная на месте вырванного волоска ранка может стать рассадником болезнетворных бактерий, воспалиться и перерасти в небольшую проплешину на голове.

Профилактические меры

Поэтому в целях профилактики рекомендуется регулярно массировать голову: это улучшает кровоток в кожном покрове. В качестве ополаскивателя при мытье головы эффективно применять отвар корня лопуха, ромашки или петрушки, а для укрепления волос в голову желательно втирать репейное масло.

СЕДЫЕ ВОЛОСЫ: 5 ПРИЧИН ИХ ПОЯВЛЕНИЯ

Первые седые волосы часто расстраивают нас. Принято считать, что это явный признак того, что мы становимся старше, что время неумолимо. Причем мы огорчаемся независимо от того, появятся они в 20 лет или даже раньше или пощадят нашу шевелюру до 30 лет. Но в некоторых случаях седые волосы могут указывать на то, что биологический возраст больший, чем паспортный, а также сигнализировать об одной из пяти проблем со здоровьем.

Практически у всех людей на земле каждый волосяной фолликул содержит пигмент, который придает волосам свой цвет. По мере того как человек становится старше, его организм производит меньше пигмента, что приводит к седине.

1. У мужчины это может говорить о повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний

Согласно недавнему исследованию, опубликованному Европейским обществом кардиологов, седые волосы связаны с повышенным риском заболеваний сердца у мужчин.

В исследовании принимали участие 545 взрослых мужчин. Они были разделены на группы, учитывавшие, имели ли они заболевание коронарных артерий и сколько седых волос у них было. Наличие седых волос на голове каждого человека оценивалось по шкале от 1 до 5, при этом 1 — это единичные седые волосы, а 5 — полностью седая голова. Ученые также собрали данные о мужчинах в отношении гипертонии, диабета, курения и семейный анамнез относительно этих же болезней.

Исследователи обнаружили, что с показателя 3 и больше седина была связана с повышенным риском развития заболеваний коронарных артерий, независимо от паспортного возраста и установленных сердечно-сосудистых факторов риска. Участники, у которых уже было заболевание коронарных артерий, имели «статистически значимый более высокий показатель отбеливания волос и более высокую кальцификацию коронарной артерии», чем те, у кого заболевания коронарной артерии не было.

«Старение является неизбежным фактором коронарного риска и связано с дерматологическими признаками, которые и могут сигнализировать об увеличении риска», — объяснила доктор Ирини Самуэль, кардиолог из Каирского университета в Египте. Однако, по ее словам, еще необходимо провести дополнительные исследования: «Если наши результаты подтвердятся, стандартизация системы подсчета очков для оценки седины может быть использована в качестве предиктора болезни коронарной артерии».

2. Это может сигнализировать о дефиците витаминов

В эмпирическом «50-50-50» говорится, что в 50 лет 50 процентов населения имеют по меньшей мере 50 процентов седых волос.

Итак, каждый волосяной фолликул содержит пигмент меланин — тот же самый, что окрашивает нашу кожу, что и придает нашим волосам свой цвет. По мере того как человек становится старше, его организм производит меньше пигмента, что приводит к седине. Дерматологи обычно используют правило «50-50-50», которое гласит: «В 50 лет 50 процентов населения имеют по меньшей мере 50 процентов седых волос».

Однако некоторые люди становятся седыми еще раньше. Вообще «рано» — это когда? Как сообщает WebMD, «обычно белые люди начинают седеть, когда находятся в середине своего четвертого десятка (когда им около 35 лет), азиаты — в конце четвертого десятка и афроамериканцы — в середине пятого десятка, то есть в возрасте около 45 лет».

Более ранняя седина может указывать на дисбаланс в питании. «Известно, что низкий уровень содержания витамина В12 вызывает потерю пигмента волос», — объясняет доктор Картик Кришнамурти, директор клиники дерматологии Медицинского центра Монтефиоре в Бронксе, Нью-Йорк. А исследование 2013 года показало зависимость между низким уровнем витамина D3, сывороточного кальция и сывороточного уровня ферритина и ранней сединой.

По мнению WebMD, ранние седые волосы также могут быть признаком проблемы с гипофизом или щитовидной железой.

3. Фолликулы могут страдать от «окислительного стресса»

Волосяные фолликулы действительно самостоятельно производят небольшое количество перекиси водорода — химического вещества, которое десятилетиями использовалось как недорогой способ осветлить или отбелить волосы. Однако если процесс идет по нарастающей, то цвет волос может исчезнуть достаточно быстро. Как показало исследование 2013 года, опубликованное в журнале «Федерация американских обществ по экспериментальной биологии», «…у людей с ранней сединой развивается массивный окислительный стресс из-за накопления перекиси водорода в волосяном фолликуле, что заставляет волосы отбеливать себя изнутри». Самое главное, что отчет доказывает возможность устранения массивного накопления пероксида водорода с помощью запатентованной обработки, описанной как местное UVB-активированное соединение, называемое PC-KUS (модифицированная псевдокаталаза). Более того, исследование также показывает, что данное средство работает и при терапии такого состояния кожи, как витилиго.

4. Если человек курит или был курильщиком, седина говорит о степени воздействия этой привычки на организм

Исследование 2013 года, опубликованное в Индийском дерматологическом онлайн-журнале, показало, что у курильщиков в два с половиной раза чаще преждевременно появляются седые волосы по сравнению с людьми, которые не курят. Причем курение может еще больше повредить ваши волосы — выяснилось, что некоторые химические вещества, содержащиеся в сигаретах, непоправимо разрушают клетки волос, что приводит к облысению.

5. Склонность к ранней седине может быть генетической

В ходе исследования, проведенного в 2016 году, был обнаружен ген, ответственный за поседение волос.

Издавна известно: если ваши родители или бабушки и дедушки поседели слишком рано, то, скорее всего, вы тоже повторите их путь. Ученые подтвердили древнюю народную примету, обнаружив в 2016 году конкретный ген, ответственный за седые волосы. В ходе исследования были изучены геномы более 6 000 человек из Латинской Америки и выявлены 18 генов, которые задают разные свойства волос. IRF4, который ранее был известен как фактор, влияющий на образование светлых волос у людей европейского происхождения, теперь связывают с появлением седых волос.

«Это первый случай, когда ген, ответственный за седину, был идентифицирован у людей, — сказал ведущий автор доктор Каустуб Адхикари, исследователь Лондонского колледжа. — Когда волосы становятся седыми, это означает, что запускается процесс, который заставляет этот ген производить еще меньше меланина. Теперь мы можем задаться более конкретными функциональными вопросами».

Но не будем забывать и о том, что если на голове появилась густая проседь, это может означать, что человек накопил определенный жизненный опыт и заработал свою седину. Тем более что это случается независимо от того, хотел он изменить свой цвет волос или нет

когда стоит бить тревогу. Politeka

Если седые волосы появляются до 30 лет, это повод задуматься о своем здоровье и образе жизни

Рано или поздно волосы каждого из нас начнут белеть. Большинство людей замечают первые серебристые волосы в 30 лет, но у некоторых они появляются гораздо раньше. Причин несколько — от расы до фамильной истории.

Однако, если первые седые волосы появляются в 20 лет, это необычно даже для родителей «побелевших» рано. Но каковы факторы, которые предрасполагают к ранним седым волосам?

1. Чрезмерный стресс

Популярные статьи сейчас Показать еще

Эксперты спорят о взаимосвязи между стрессом и седыми волосами, но некоторые исследования показали определенную связь.

Исследование Университета Нью-Йорк 2013 года говорит, что стресс может привести к истощению стволовых клеток от основания волосяных фолликулов.

2. Некоторые болезни

В редких случаях, преждевременное поседение волос может быть вызвано проблемами со здоровьем, такими как заболевания щитовидной железы или проблемы с гипофизом.

Аутоиммунные заболевания, которые атакуют кожу и волосы, алопеция или витилиго, также могут привести к поседению волос.

3. Дефицит витаминов Раскрыты шокирующие подробности завещания Децла: «Ничего не получит»

Одной из других возможных причин раннего появления седых волос является дефицит витамина B12. Есть много факторов, которые ставят нас в больший риск дефицита витамина В12, таких как вегетарианский или веганский режим, прием контрацептивов и т.п.

Если, однако, поседение волос происходит в более раннем возрасте, то, скорее всего, это связано с пернициозной анемией — снижением количества красных кровяных клеток, вызванных тем, что кишечник не может поглотить достаточное количество витамина B12.

4. Курение

Специалисты категоричны в том, что курение является одной из худших вещей, которые могут вызвать проблемы с кожей и волосами. В сущности, исследования показали связь между курением и возникновением седых волос в возрасте до 30 лет.

Отметим, ранее ученые выяснили, что ранняя седина не является признаком старения, а даже наоборот, сигнализирует о хорошем здоровье человека .

Американский врач-трихолог Джо Чинкотта возглавил эксперимент, в котором приняли участие тысячи добровольцев. Ученые и врачи следили за питанием, образом жизни, количеством напряжения и стресса, цветом кожи, состоянием волос и т.д. у испытуемых.

Напомним, названо лучшее средство от облысения у мужчин: «Нужно всего шесть дней».

Как сообщала Politeka, длинные косы без проблем: что делать, чтобы ускорить рост волос.

Также Politeka писала, как сохранить здоровые волосы: топ советов для зимы.

Вы заметили свою первую седину: что теперь?

Две вещи в жизни неизбежны: налоги и седина. В то время как первые практически неизбежны, по крайней мере, есть способы скрыть последние, которые, согласно последним сообщениям, уже начали беспокоить Кейт Миддлтон. И если это может случиться с ней, это произойдет с вами. Мы спросили Ауру Фридман, колориста из Sally Hershberger Downtown, что делать, когда наступает седина:

Расслабься. Недавнее исследование, проведенное организацией Nature , предполагает наличие связи между стрессом и поседением, поэтому напомните себе, что не стоит волноваться из-за нескольких седых волос.«Волосы становятся седыми, когда перекись водорода, которая естественным образом вырабатывается в человеческом организме, взаимодействует с меланином», — говорит Фридман. К сожалению, нет естественного способа остановить его, но есть множество искусственных способов скрыть его.

Не срывать. Даже если у вас всего один выбившийся волос, не ломайте пинцет. Нет, еще семь прядей не появятся на его похоронах, но, скорее всего, отростки «вернутся в виде крошечных ростков вокруг вашей головы, которые будут торчать и будут неуправляемыми», — говорит Фридман.Кроме того, выщипывание повреждает фолликул и может полностью остановить рост волос в этом месте, что со временем может привести к их истончению.

Попробуйте временное исправление. Для небольшого количества седины используйте шампунь для закрепления цвета или домашний блеск для дешевого и простого способа временно подкрасить волосы. «Он будет смешивать серый цвет и постепенно исчезать», — говорит Фридман.

Скрыть отрастание. Чтобы скрыть несколько седых прядей, используйте однокомпонентную краску, соответствующую вашему натуральному цвету. Если вы станете темнее, это на самом деле заставит новые белые волосы выделиться.Если вам нравится больше глубины, попросите профессионала сделать несколько тонких бликов, чтобы добавить объем и замаскировать серые оттенки. Попробуйте набор для подкрашивания корней, чтобы скрыть седину между окрашиваниями. Фридман говорит, что есть и дополнительный бонус: «Большинство красок для волос, будь то перманентные или полуперманентные, придают вашим волосам объем и блеск».

Увеличьте громкость. Немного высоты у корней может замаскировать седину, как и кудри. Распылите средство для объема у корней, затем высушите волосы вниз головой или закрутите бигуди на уже сухие волосы, чтобы создать сексуальный (читай: отвлекающий!) объем.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Daily Beauty Reporter: Закрашивание седины просто хороший уход?

Daily Beauty Reporter: Новый способ избавиться от седины

Daily Beauty Reporter: Лекарство от седых волос не за горами?

Ваши первые седые волосы шокируют, но это не обязательно ужасно

Недавно у меня появились первые седые волосы, и хотя их было всего один — ладно, три — это было по-настоящему шокирующим. Мне всего 26! Я не стал их вырывать, отчасти потому, что выдергивание повреждает фолликул и может привести к тому, что волосы в этом месте полностью перестанут расти, а отчасти потому, что я был ими очарован.Несмотря на то, что я не чувствую себя настоящей взрослой — или у меня есть какие-либо стереотипные атрибуты взрослой жизни (ипотека, муж и т. д.), — седые волосы были почти утешительным напоминанием о том, что я взрослая, или в по крайней мере, я выгляжу как один. Тем не менее, я не обязательно хочу больше седины, и мне было интересно, было ли это случайностью или признаком того, что мои дни естественной брюнетки сочтены.

Хотя седины, которые появляются до 30 лет, считаются преждевременными, они не обязательно являются признаком того, что вы станете седыми в течение года.«У поседения нет определенной закономерности. Вы можете обнаружить пару седых волос в возрасте 20 или 30 лет, а затем ни одного в течение нескольких лет», — говорит дерматолог Франческа Фуско. Однако мое облегчение было недолгим, поскольку следующее, что сказал мне Фаско, заключалось в том, что лучший способ предсказать, как и когда вы поседеете, — это посмотреть на своих родителей. К сожалению, мои оба были в значительной степени седыми до 40 лет.

Перспектива рано поседеть не кажется концом света, поскольку краска для волос дешевая, простая и веселая, но теперь, когда мне грозит целая жизнь окрашивания, мне как бы жаль, что я провел немного больше времени со своим естественным цветом волос вместо того, чтобы менять его каждые шесть месяцев в течение последних десяти лет.

К счастью, мультфильмы неверны, и вы не можете поседеть, беспокоясь о том, что поседеете. К сожалению, хотя мой седой стресс не сделает мои волосы белыми за одну ночь, он может привести к их выпадению. «Я часто вижу такое, — говорит Фуско.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Что делать с несколькими седыми волосами

Больше не научный миф: лечение седых волос находится в разработке

Вы заметили первые седые волосы: что теперь?

Что делать, если у вас впервые появились седые волосы

Седые волосы, помимо того, что они, как вы знаете, седые, также имеют другую текстуру, чем та, к которой вы, вероятно, привыкли.«Седые волосы более грубые и устойчивые, чем нормальные волосы, поэтому они становятся довольно сухими», — говорит Данлэп. Чтобы волосы оставались мягкими и блестящими, убедитесь, что вы используете увлажняющий шампунь и кондиционер, такие как Fekkai Essential Shea Shampoo and Conditioner (20 долларов за штуку, beautybridge.com).

4. Покрасьте, когда придет время

В какой-то момент это произойдет: Эти седые корни вырастут. Чтобы узнать расписание, позвоните родителям. «Седые волосы — это генетическая черта, — объясняет Данлэп.«Вы можете увидеть, как ваши волосы начинают двигаться в том же направлении». Если у вашей мамы было только окропление в течение нескольких лет, вы, вероятно, тоже будете. Но если нет, вполне возможно регулярно посещать своего колориста, не портя при этом свои волосы. Секрет в формуле, которую вы используете. Данлэп любит полуперманентную краску для волос, поскольку она не содержит аммиака (и, следовательно, менее опасна). Подумайте об этом так: если перманентная краска для волос — это губная помада, то полуперманентная — это пятно для губ. «Он смешивает серый цвет с естественным цветом.Во многих случаях она может быть столь же хороша [как перманентная краска], полностью закрашивая седину», — говорит Данлэп. более прочный стойкий цвет

5. Подумайте о том, чтобы стать полностью серым

Принятие серого цвета не означает, что вы будете выглядеть как ваша бабушка (извините, бабушка) Все, от Рианны до Николь Ричи, делали это , и он может выглядеть более резким, чем пожилой. Если вы думаете пойти по этому пути, попросите своего колориста подобрать полуперманентный оттенок для слабого освещения.«Поскольку седые волосы растут естественным образом, эти блики исчезают одновременно, что облегчает переход», — говорит Данлэп. Это стирает любые демаркационные линии, поэтому вам не нужно беспокоиться о резкой грани между вашим прежним цветом (принюхиваясь) и серым.

6. Попробуйте холодные цвета

Если вы не готовы сесть в серый поезд, вам не обязательно постоянно красить его до естественного цвета. Если вы всю жизнь были брюнеткой и никогда не становились светлее, чем классические карамельные пряди, вам следует воспользоваться холодным, бледным цветом.Попробуйте радужные волосы! Пастельно-фиолетовый! На самом деле нет ничего, что вы не могли бы сделать , когда поседеете, а яркие цвета намного легче воздействуют на волосы, так как вам больше не нужно их предварительно осветлять.

Связанный: 7 вредных привычек красоты, от которых нужно избавиться немедленно:

Что делать с первой сединой

Многое можно сделать, чтобы скрыть первую седину, например, тонировать, окрашивать и мелировать волосы.

Генетические факторы определяют, когда организм начинает прекращать выработку пигмента для волос.Некоторые люди обнаруживают первые седые волосы на голове в 20 лет, другие сохраняют свой первоначальный цвет волос до самой старости.

Ученые изо всех сил пытаются выяснить, почему волосы седеют и играет ли роль стресс в этом процессе. В редких случаях поседение человеческих волос может ускорить болезнь или лекарственная терапия.

С правильным тонирующим раствором ваши первые седые волосы могут стать последними

Несколько выбившихся белых волосков могут красиво смотреться на пепельно-русых волосах.Напротив, в более темных пигментированных волосах отдельные белые волосы могут привести к не столь привлекательному виду соли и перца. Белые волосы больше бросаются в глаза, если они представлены густыми белыми прядями. Мы научим вас искусству бережной защиты от седых волос.

Семь советов: избавление от первых седых волос

• Блондинкам не стоит беспокоиться о первых седых волосах, потому что они едва заметны. Пока седых волос мало и они далеко друг от друга, полоски и тонирующие ополаскиватели будут сдерживать поседение

• Пряди нескольких оттенков пепельного блонда — лучшее решение для более значительных белых прядей в светлых волосах.Это подавляет возможный желтый оттенок и не приводит к заметному новому росту у корней. При использовании этого метода потребность в цветовой коррекции ограничена 90 103

• Репигментация помогает восстановить естественный цвет изначально средних светлых или каштановых волос. В этих процедурах предшественники пигментов для волос заполняют пигментные промежутки в седых волосах и помогают восстановить естественный цвет волос. К сожалению, репигментация не дает хороших результатов на изначально светлых, рыжих или черных волосах

• Как правило, интенсивное тонирование закрашивает до половины седых волос.Имейте в виду, что белые волосы поглощают больше искусственных пигментов, чем все еще пигментированные от природы волосы. Поэтому, чтобы добиться средне-коричневого цвета волос, вы должны начать экспериментировать с окрашиванием в темно-русый цвет. Мытье шампунем быстро стирает результаты интенсивного окрашивания, что позволяет использовать интенсивное тонирование как средство медленного приближения к желаемому более темному цвету волос

• Для полностью седых волос мы рекомендуем окрашивание всего волоса в оттенок, который чуть светлее исходного цвета волос в более молодом возрасте.Это создает гармоничный внешний вид и позволяет избежать резких цветовых различий у корней

• Изделия для домашнего использования очень удобны. Вы можете использовать одну из новых формул пены без аммиака, если вы не слишком уверены в использовании тонирующих средств. Эти пенные аппликации делают окрашивание волос простым, и даже новички и женщины с седыми волосами могут добиться очень хороших результатов

• Вам нужен индивидуальный уход за волосами, если используемые красители не покрывают седую часть волос.Шампуни и кондиционеры для окрашенных белых или платиновых светлых волос придают волосам прохладный блеск и предотвращают появление желтого оттенка

Почему седеют волосы – The Washington Post

Сейчас ему 61 ​​год, он инженер-строитель, живет в Бостоне. Он носит свои белые волосы в конский хвост. «Белые волосы — это часть моей личности, и я полностью с этим согласен», — говорит он.

Джо Рис, 75 лет, отставной таможенный атташе, живущий в Вашингтоне. Он лысеет, но волосы, которые остались — по бокам и сзади — такие же темно-каштановые, какими были всегда.Он в шутку приписывает это «чистому образу жизни и чистому сердцу», хотя, как и у Кальтофена, это, вероятно, генетическое. По его словам, черные волосы его матери не начали седеть, пока ей не исполнилось 70 лет, и, по его словам, они были «50/50», когда она умерла в возрасте 88 лет.

История продолжается под рекламой

Тем не менее, «Я предпочел бы быть седым, чем лысым», — говорит он. «Таким образом, мне не нужно было бы постоянно носить шляпу».

Безусловно, Rees и Kaltofen являются исключениями, так как большинство людей начинают седеть в возрасте 50-60 лет.Тем не менее, их опыт входит в число многих загадок седых, белых или серебристых волос, которые ученые изучают, чтобы больше узнать о старении. Они хотят знать, почему одни люди седеют рано, а другие поздно — или вообще не седеют — и что это может свидетельствовать об их здоровье. Они также хотят понять факторы, которые ускоряют поседение, и даже является ли седина обратимой — что может быть благом для тех, у кого аллергия на краску для волос, или для тех, кто ненавидит тратить деньги, чтобы избавиться от седины.

Самое главное, изучение седых волос может указать на новые подходы к здоровому старению, говорит Кэндис Керр, администратор отдела биологии старения Национального института старения.

Продолжение истории под рекламой

От секущихся кончиков до седых корней: вот что делать, пока парикмахерские закрыты из-за пандемии коронавируса. (The Washington Post)

«Хотя поседение является одним из маркеров старения — старение является главным фактором риска того, почему волосы седеют, — это подчеркивает необходимость лучшего понимания механизмов, которые управляют старением и возрастными заболеваниями», — сказала она. говорит. «Возможность нацеливаться на эти пути будет критически важна для нашего стареющего населения, чтобы жить дольше и счастливее.”

Волосы, которые выглядят серыми, белыми или серебристыми, на самом деле бесцветны. Цвет волос зависит от меланина, пигмента, вырабатываемого клетками волосяных фолликулов. Со временем эти клетки повреждаются и истощаются, теряя способность вырабатывать меланин. Это приводит к новым волосам без пигмента, то есть без цвета.

Люди используют термины «серый», «белый» и «серебристый» как синонимы, чтобы описать волосы, которые вьются или вьются. Его внешний вид — серый, белый или серебристый — зависит от того, сколько природного цвета или пигмента осталось, говорят эксперты.Волосы, потерявшие весь свой цвет, обычно кажутся белыми.

История продолжается под рекламой

Исследования выявили ряд факторов, которые также могут ускорить появление седых волос, включая курение, диету, стресс и генетику.

«Цвет наших волос зависит от набора специализированных стволовых клеток, называемых стволовыми клетками-меланоцитами, и каждый раз, когда вырастает новый волос, эти стволовые клетки-меланоциты должны делиться на две части и создавать новые меланоциты, [или] пигментные клетки», — объясняет Мелисса Харрис, доцент биологии Алабамского университета в Бирмингеме.«Эти пигментные клетки остаются в основании ваших волос, и их работа заключается в производстве пигмента. Эти меланоциты вытягиваются тонкими ветвями, называемыми дендритными отростками, которые перемещают пигмент к стержню волоса по мере его роста. Так что, если все ваши стволовые клетки меланоцитов исчезнут, то же самое произойдет с вашими меланоцитами и пигментом ваших волос. Отсюда — седые волосы».

Поскольку стволовые клетки напрямую влияют на цвет волос, изучение седых волос может дать представление о том, почему стволовые клетки стареют и, в конечном счете, выходят из строя, предлагая важные сведения о работе других стволовых клеток в организме, например тех, которые находятся в мышцах, костях и органах. .В свою очередь, это в конечном итоге может указывать на то, могут ли седые волосы быть маркером болезни или, наоборот, более долгой жизни. Предыдущие исследования не показали связи между продолжительностью жизни и появлением седины, в том числе того, влияет ли позднее появление седины на продолжительность жизни. Некоторые исследования, однако, показывают, что седые или белые волосы могут быть признаком ранних сердечных заболеваний, независимо от возраста.

История продолжается ниже рекламного объявления

«У некоторых людей седые волосы потенциально могут служить признаком их здоровья — например, если они вызваны стрессом, или сигналом для тех, у кого может развиться сердечно-сосудистое заболевание», — говорит Керр.«Нам все еще нужно больше узнать о том, может ли — и если да, то как — позднее появление седых волос сигнализировать об улучшении здоровья и долголетии у некоторых людей при определенных обстоятельствах», а также о том, может ли раннее поседение означать, что стволовые клетки стареют.

«В нашем организме есть много разных стволовых клеток, которые могут стареть или не стареть по-разному», — говорит она. «Как стволовые клетки отмечают старение в целом и как они могут взаимодействовать, чтобы способствовать старению, — важный вопрос».

Вот почему ученые, изучающие седину, считают ее ценным исследовательским инструментом.

История продолжается ниже рекламного объявления

«Как исследователи седых волос, мы часто должны защищать, почему мы изучаем косметический признак, а не опасную для жизни болезнь», — говорит Харрис. «Но что очень здорово в седых волосах с научной точки зрения, так это то, что мы можем видеть их своими глазами, а это означает, что нам не нужно делать инвазивную биопсию, и это не убивает вас. Мы задали много важных и интересных вопросов о стволовых клетках, изучая седые волосы у мышей. И мы постоянно ищем седых мышей, чтобы использовать наши научные знания, чтобы выяснить, что делает их седыми.

Исследование на мышах, проведенное в 2018 году «Team Hair-Us» (прозвище Харрис для ее коллег по лаборатории), обнаружило связь между MITF (микрофтальмия), фактором транскрипции (белком, участвующим в экспрессии генов), важным для управления выработкой пигмента, и врожденная иммунная система, предполагающая, что волосы некоторых людей могут стать седыми в ответ на серьезное заболевание или хронический стресс. Они обнаружили взаимосвязь между генами, участвующими в цвете волос, и генами, которые вызывают иммунный ответ на вирусную инфекцию, предполагая, что это взаимодействие может увеличить вероятность появления седых волос.

«MITF в некотором смысле защищает стволовые клетки меланоцитов от нашей собственной иммунной системы», — говорит она. «Обычно наша иммунная система защищает наш организм от инфекций. Но для стволовых клеток меланоцитов слишком сильный иммунный ответ вреден для их здоровья, и это приводит к их потере и к седым волосам. Почему стволовые клетки меланоцитов так чувствительны к нашим собственным природным средствам защиты, мы до сих пор не знаем.

История продолжается под объявлением

«Мне очень любопытно посмотреть, наблюдаем ли мы рост числа людей с седыми волосами из-за коронавирусной инфекции», — говорит она.«К сожалению, мы, вероятно, не узнаем, потому что седые волосы редко документируются клинически, если только они не являются очень крайними».

Ученые до сих пор не знают, почему некоторые люди седеют рано, поздно или вообще не седеют, хотя они подозревают, что гены, питательные вещества и, возможно, иммунная система играют роль в истощении стволовых клеток меланоцитов.

«Еще многое предстоит узнать о том, что регулирует эти стволовые клетки и что может способствовать их потере», — говорит Я-Чие Сюй, доцент кафедры стволовых клеток и регенеративной биологии Гарвардского университета и главный преподаватель Гарвардского центра стволовых клеток. институт.

История продолжается под рекламой

Помимо прочего, Хсу изучает влияние стресса на поседение. Большинство из нас знакомы с фотографиями президентов США «до и после» — совсем недавно Барака Обамы, — на которых видно поразительное увеличение седых волос во время их президентских сроков, даже у относительно молодых президентов. Он известен как «синдром Марии-Антуанетты» в честь французской королевы 18-го века, чьи волосы якобы поседели за одну ночь, прежде чем она отправилась на гильотину, и ее смерти в возрасте 38 лет во время Французской революции.

«В процессе старения мы постепенно теряем стволовые клетки меланоцитов одну за другой в течение очень длительного периода времени», — говорит Сюй. «В ходе нашего исследования мы обнаружили, что стресс может ускорить этот процесс».

Хсу и ее коллеги обнаружили, что стресс стимулирует те же самые нервы, которые запускают реакцию «бей или беги», что, в свою очередь, вызывает необратимое повреждение клеток, вырабатывающих пигмент, в волосяных фолликулах. Реакция «бей или беги» «считается хорошей вещью в стрессовых ситуациях, потому что она может заставить нас и другие организмы быстро реагировать на опасность», — говорит Сюй.Эта активация «вызывает всплеск нейротрансмиттера норадреналина. Норадреналин учащает сердцебиение и позволяет нам быстро реагировать на опасность, не задумываясь о ней».

История продолжается под рекламой

Но норадреналин также заставляет стволовые клетки меланоцитов повышать свою активность и пролиферировать, «и слишком большое количество норадреналина, в данном случае вызванное стрессом, вызывает такую ​​большую активность стволовых клеток меланоцитов, что это приводит к быстрое истощение резервуара стволовых клеток», — говорит она.«Если все стволовые клетки истощены, клетки, производящие пигмент, больше не могут производиться, и волосы становятся седыми».

Согласно исследованиям, другие гормоны стресса, например АКТГ (адренокортикотропный гормон), могут вызывать миграцию стволовых клеток меланоцитов из волосяного фолликула, прежде чем они смогут производить меланоциты, необходимые для цвета волос и кожи. «Известно, что такие гормоны увеличиваются в организме после стресса и могут способствовать потере этих клеток, независимо от возраста», — говорит автор исследования Маюми Ито, доцент кафедры клеточной биологии и дерматологии в Новом университете. Медицинская школа Гроссмана Йоркского университета.

Хсу считает, что связь между стрессом и цветом волос может дать дополнительную информацию о том, как стресс влияет на другие биологические процессы. «Как стресс влияет на наши ткани, до сих пор плохо изучено, и одним из мощных аспектов меланоцитов является то, что они представляют собой наглядную и легко отслеживаемую систему для изучения стресса», — говорит она.

Ито также обнаружил, что определенные клеточные сигнальные белки, называемые эндотелинами (вещества, которые, как известно, сужают кровеносные сосуды и повышают кровяное давление), связываются со стволовыми клетками меланоцитов и тем самым поддерживают их здоровье.Прерывание процесса вызывает потерю клеток и раннее поседение у мышей. Они изучают, происходит ли то же самое в волосяных фолликулах человека, надеясь найти способы сохранения или регенерации ключевых стволовых клеток, придающих цвет волосам.

Все это дает интригующую возможность того, что ученые смогут найти способы предотвращения или устранения седых волос.

«Team Hair-Us» недавно опубликовала статью, в которой описывается комбинация препаратов для местного применения, которая увеличивает количество стволовых клеток меланоцитов у серых мышей, избавляя их от седины и восстанавливая первоначальный цвет меха — возможно, навсегда.По словам Харрис, поскольку лечение, первоначально разработанное для восстановления волос, пополняло стволовые клетки, вырабатывающие пигмент, эффект может быть длительным.

«Мы не держали мышей вечно, поэтому мы не знаем», — говорит Харрис, планирующий дальнейшие исследования. «Это очень заинтересовало нас в том, действительно ли седые волосы постоянны, и можем ли мы что-то с этим сделать. Мы действительно хотим знать, как и все остальные, с кем мы разговариваем, можем ли мы донести это до людей и когда».

Серость: «Отрывок в нашей жизни»

В своей книге 2006 года «Мне плохо из-за шеи: и другие мысли о том, чтобы быть женщиной» покойный писатель и кинорежиссер Нора Эфрон заявила: «Есть причина». 40, 50 и 60 выглядят не так, как раньше, и это не из-за феминизма или из-за того, что лучше жить с помощью упражнений.— Это из-за краски для волос.

Эфрон лечила появление седины с присущим ей самоуничижительным остроумием, но в ее комментарии есть неотъемлемая правда. Поседение напрямую говорит о том, как многие из нас относятся к старению.

«Я думаю, что у всех нас есть свое представление о старении», — говорит Кэндис Керр, администратор отдела биологии старения Национального института старения. «Независимо от того, как мы воспринимаем седые волосы, для большинства людей они будут означать переход в нашу жизнь.

Многие общества — и даже Библия — рассматривают седину как свидетельство мудрости, опыта и зрелости. Однако в этой стране люди склонны связывать это с негативными ассоциациями о старении.

«Когда люди седеют, это может сопровождаться множеством разных эмоций, таких как шок, разочарование, печаль или спокойное признание того, что они стареют», — говорит Уильям Чопик, доцент кафедры психологии Мичиганского государственного университета. «Реакции довольно сильно различаются, но это естественное и неизбежное следствие старения.

Седые волосы никогда не беспокоили бостонского инженера-строителя Марко Калтофена, 61 год, волосы которого начали седеть еще в детстве. По его словам, незнакомцы — в основном женщины — часто подходят к нему и без предупреждения трогают его волосы.

«Это началось, когда мне было 20, с женщинами, которых я никогда не встречал, и с тех пор это происходит», — говорит он.

Его родители, а также трое бабушек и дедушек рано побледнели, так что он знал, чего ожидать. «Знать это, жениться на человеке с «типичными волосами» и иметь двоих детей, которые находятся где-то между моей женой и мной — это доказательство того, что генетика — настоящая наука», — говорит он.«Я чувствую себя одной из горошинок Грегора Менделя».

Эдвард Зусман, 75 лет, независимый журналист, живущий в Уэст-Палм-Бич, штат Флорида, начал седеть, когда учился в колледже. Его опыт — по крайней мере, в то время — не был столь положительным. После того, как он увидел его фотографию, свидание вслепую было отменено. Он уверен, что это из-за его волос.

«Думаю, она подумала, что я солгал о своем возрасте, — вспоминает он. «Она увидела фотографию и подумала, что мне на самом деле 48».

Когда дело доходит до поседения, представители разных полов часто реагируют по-разному.

«Женщины испытывают огромное давление, чтобы их считали моложе и здоровее», — говорит Чопик, изучающая восприятие людьми старения. «Для мужчин седые волосы часто воспринимаются менее негативно — как способ отличить их от мудрых и опытных».

Тем не менее, в последние годы многие люди, в том числе женщины, начали смиряться с сединой, говорит Чопик. «Это также находит отражение в попытках переосмыслить старение не как пожизненное заключение, полное стигмы и разочарования, а как возраст возможностей и способов инвестирования в благополучие», — говорит он.

Синди Форбс Кэмерон, 56 лет, из Такома-Парка, штат Мэриленд, которая руководит командой редакторов в Департаменте образования, вероятно, отнесла бы себя к их числу. Она никогда не красила свои белые волосы.

«Я получаю много комплиментов по поводу своих волос, — говорит она. «На самом деле, прошлой зимой я шел к своему офису рано утром и увидел впереди на тротуаре неряшливо одетого мужчину. Я чувствовал себя немного неловко, потому что несколько месяцев назад на меня напали на этой улице. Однако он посмотрел на меня и сказал: «Мне нравятся ваши волосы, мэм.’»

Наконец, существует феномен «ковидных волос», когда люди не могут выйти на стрижку. Также это отличная возможность отказаться от окрашивания. 77-летняя Нан Бишко Ивасаки, бывший коммерческий художник из Редондо-Бич, Калифорния, застряла дома на девять месяцев, что позволило ей прекратить раскрашивать, практикуя ее с середины 40-х годов.

«Я была удивлена, увидев, насколько он белый, но он намного полезнее», — говорит она. «Это очень освобождает — не быть рабом этого каждый месяц». Она смеется, добавляя: «Я давно хотела отрастить его, но мой парикмахер сказал, что это, вероятно, займет около года, а я не хотела выглядеть как скунс.

Когда вы впервые заметите седые волосы | by Jeff Morris Jr.

Несколько месяцев назад я собирался на работу и начал приводить в порядок бороду — вполне стандартная утренняя процедура.

Вот тогда я его и заметил. Он улыбался мне.

Чертовы седые волосы на моем подбородке.

Я понятия не имел, как реагировать.

Большинство современных мужчин схватили бы пинцет и вырвали бы волосы с лица.

Но я оставался спокойным и собранным.Я подумал о том, чтобы дать ему шанс.

Чем больше я смотрел на него, тем больше он насмехался надо мной.

«Ты правда думал, что сможешь работать по 70 часов в неделю, а я не поздороваюсь?!»

Заткнись седина.

«Просто подожди, пока не придут мои друзья. Есть еще много на пути. Мы устроим вечеринку с сединой на твоем лице!»

Я быстро схватила пинцет и выщипала его.

Затем я приготовил себе богатый белком ужин и послушал Кендрика Ламара.

Я снова почувствовал себя молодым.

Примерно через неделю я посмотрел на свой подбородок, и седые волосы вернулись вместе с несколькими его обещанными друзьями.

Каждый седой представился, как будто это был первый день летнего лагеря. На самом деле это было мило.

Затем со мной заговорили первые седые волосы:

«Ты действительно думал, что можешь просто ощипать меня, не дав мне возможности увидеть Сан-Франциско?»

Другие седые друзья на моем подбородке добавили чувства вины.

«Что ты за мудак? Судить о нас по цвету фолликула? Мы пришли с миром, чувак!»

Мне неприятно это признавать, но эти маленькие седые волоски были правы.

Я не учла большего значения седых волос, прежде чем убить свои первые седые волосы.

Пожалуй, первым моим седым волосом был ученый, который слушает ту же музыку, что и я, — а также поддерживает Велосипедную коалицию Сан-Франциско.

Я сорвал его, не раздумывая, и теперь чувствовал себя настоящим мудаком.

«Знаешь, седые волосы, я мог ошибаться, осуждая тебя.

Я уставился в зеркало в ожидании ответа.

«Просто… мне 29 лет. Я занимаюсь спортом каждый божий день и ем здоровую пищу. И я не ожидал, что поседею, по крайней мере, до середины 40-х.

Он ничего не сказал.

«Я взбесился. Хорошо? Я охренел!»

Когда он не ответил, я очень расстроился.

Я сорвал его с лица, зная, что он вернется через несколько дней.

Мы неделями молчали — я и мои седые волосы.

Это было худшее молчание в моей жизни.

Время от времени я пытался начать разговор, но мои седые волосы не хотели болтать о местной политике.

«Можете ли вы поверить в эту забастовку BART? Я имею в виду, какого хрена?

Ничего. Тишина угнетала. Что-то нужно было изменить.

Я стоял перед зеркалом и внимательно рассматривал каждую седину на моем лице.

«Я должен был оценить тебя, седой. Ты показываешь людям вокруг меня, что я взрослею — и это на самом деле очень красиво».

Я мог сказать, что они слушали.

«Я знаю много замечательных людей с седыми волосами. Билл Мюррей. Джордж Клуни. Кевин Костнер».

Я полностью потерял их со ссылкой на Костнера. Мне нужно было копнуть глубже.

«Я никогда больше не буду выщипывать тебя, седой. Никакое сомнение в себе не изменит моего решения.Можем ли мы заставить это работать?»

Внезапно у меня на подбородке начали прорастать еще несколько седых волос.

Первые седые волосы заговорили.

«Мы принимаем ваши извинения, Джефф…»

Вот черт, я почувствовал облегчение. Я ненавижу молчаливые процедуры, и мои седые волосы наконец заговорили со мной.

«И чтобы вы знали, я действительно хотел выступить во время той забастовки BART. Все это было такой занозой в заднице!»

Он начал отклоняться от темы.Я мог сказать, что он нервничал.

«В жизни у тебя будет больше седых волос, Джефф. Вы научитесь ценить то, что означает старение».

Вот тогда это и случилось.

Я выбросила свой пинцет в мусорное ведро и пообещала себе, что никогда не буду думать дважды о появлении морщин или росте седых волос.

Затем я налил две рюмки Maker’s Mark и включил стереосистему.

Мы сидели вместе, только я и мои седые волосы, пили бурбон, слушали Belle & Sebastian, напивались.

Это была прекрасная ночь.

И я больше никогда не буду бояться старения.

Лучшие способы избавиться от седины, по мнению экспертов — Ешьте это, а не то

Седые волосы — это нормальная часть жизни, и мы часто видим, как наши волосы седеют с возрастом. Хотя в этом нет ничего постыдного, если вы предпочитаете закрашивать седые волосы, поход в салон может больше не понадобиться. По мнению экспертов Ешьте это, а не то! Health говорит, что существует множество домашних средств, витаминов и изменений в образе жизни, которые могут помочь избавиться от седины естественным путем.Читайте дальше — и, чтобы обеспечить свое здоровье и здоровье других, не пропустите эти верных признаков того, что вы уже переболели COVID .

Shutterstock

Эксперт по волосам Ганима Абдулла объясняет: «Меланин отвечает за придание цвета нашим волосам через пигментные клетки, называемые меланоцитами. По мнению ученых, в нашем организме есть своего рода «меланоцитарные часы», которые регулируют, когда наши волосы становятся белыми. Наши часы тикают. с разной скоростью в зависимости от того, находятся ли они под влиянием генетических факторов или внешних воздействий.Следующие вещи могут помочь предотвратить появление седины на ваших волосах.”

СВЯЗАННЫЕ: проверенных способов избежать потери памяти

Shutterstock

Доктор Дже Пак, доктор медицинских наук, Jae Pak Medical говорит: «30 лет — прекрасное время для людей, чтобы начать бороться против седых волос. Обычно в это время у человека появляются первые седые волосы, но это может произойти раньше или позже. Самое важное, что может сделать человек, чтобы опередить поседение, — это контролировать уровень стресса.Мы уже знаем, что стресс может нанести ущерб всем системам организма, в том числе и волосяным фолликулам. Хотя в прошлом многие считали поседение, связанное с травмой, мифом, наука на самом деле доказывает правомерность этой теории».

СВЯЗАННЫЙ: Более 50 лет? Вот как избежать COVID сейчас

Shutterstock

«Исследование eLife, которое было опубликовано в прошлом году, выявило модели пигментации волос и количественные временные шкалы быстрого перехода поседения», — заявляет доктор Пак. «У одного испытуемого появилась седина, когда они пережили болезненную разлуку, в то время как седые пряди волос другого вернулись к своему естественному цвету во время расслабляющего двухнедельного отпуска.Это довольно убедительное научное свидетельство, доказывающее важность связи между разумом и телом».

СВЯЗАННЫЕ: 5 «худших вещей», которые вы могли бы сделать сейчас, говорит эксперт по вирусам

Shutterstock

По словам доктора Пака, «если человек регулярно испытывает сильный стресс в своей жизни, важно, чтобы он взял его под контроль, даже если это означает обращение к профессиональной терапии. Если психологический стресс вызывает потерю пигментации волос, представьте невидимые воздействия, которые он, вероятно, оказывает и на внутренние органы.”

Абдулла добавляет: «Седые волосы могут быть вызваны воспалительной реакцией на стресс, а не просто возрастом. Стресс заставляет волосы седеть быстрее, потому что воспаление мешает нормальному процессу пигментации. Отсутствие хороших привычек сна также может способствовать стрессу. также вызывает воспалительную реакцию, которая может привести к ранней седине».

СВЯЗАННЫЕ: Симптомы Omicron «чаще всего» ощущаются так

Shutterstock

«Недостаток витаминов и минералов может вызвать преждевременное поседение, поэтому сначала проверьте, не хватает ли вам каких-либо витаминов или минералов, особенно витаминов D и B12», — говорит Абдулла.«Прием пищевых добавок может быть полезен, но они не заменят хорошее питание. Витамин D можно найти в таких продуктах, как лосось, молоко и яйца. Витамин B12 содержится как в рыбе, так и в мясе, включая говяжью печень и пищевые дрожжи (также известные как пивные дрожжи).”6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e

СВЯЗАННЫЕ: 5-секундные изменения, которые продлевают вашу жизнь

Shutterstock

Абдулла объясняет: «Повреждение свободными радикалами происходит, когда в нашем организме недостаточно антиоксидантов, чтобы нейтрализовать их до того, как они причинят вред.В результате усиливается окислительный стресс и повреждаются клетки и ткани. Окислительный стресс может повлиять на меланоциты, которые являются клетками, ответственными за выработку пигмента. Для лечения окислительного стресса используйте средства по уходу за волосами, содержащие витамины-антиоксиданты, такие как витамины С, Е и А.”

СВЯЗАННЫЙ: Более 60 лет? Не делайте этих фатальных ошибок

Shutterstock

По словам Абдуллы, «проблема преждевременного поседения у курильщиков может быть вызвана разными причинами.

• Курение может привести к снижению уровня витамина D, поскольку сигареты содержат никотин, снижающий уровень витамина D.
• Курение может повлиять на иммунную систему.
• Сигареты содержат химические вещества, которые могут раздражать кожу и кожу головы.
• Курение усиливает воспаление, что может привести к раннему поседению.”

СВЯЗАННЫЕ: Я врач, и вот первый признак того, что у вас слабоумие

Shutterstock

«Чрезмерное воздействие солнечного света может вызвать увеличение количества активных форм кислорода на коже головы», — говорит Абдулла. «Они заставляют клетки умирать, реагируя с их ДНК и белковыми структурами.Из-за этого меланин вырабатывается меньше, что приводит к появлению седины, особенно у людей с более тонкими волосами и чья кожа головы подвергается воздействию солнечных лучей».

СВЯЗАННЫЕ: Контрольные признаки артрита

Shutterstock

Абдулла заявляет: «Краски для волос и другие средства по уходу за волосами часто содержат вредные химические вещества, которые могут привести к преждевременному поседению волос. Большинство средств личной гигиены практически не регулируются, поэтому с ними могут быть связаны неизвестные риски.