На висках мало волос: Как определить стадию поредения (облысения) волос?

alexxlab

Содержание

Как отрастить волосы на висках женщине

Многие мужчины не придают большого значения частичному облысению, в то время как для женщин залысины на висках – настоящая трагедия. При первых же признаках выпадения волос они натирают шевелюру всяческими бальзамами, масками и маслами. Но насколько эффективен такой подход? Может, все же стоит искать проблему внутри организма?

Причины образования залысин

В медицине частичное облысение называют алопецией. При данном заболевании сверху на голове появляются залысины, волосы становятся редкие, напоминают пушок. Чаще всего причиной алопеции у женщин являются гормональные нарушения. Однако также существует ряд других дополнительных факторов, таких как наследственность, сильный стресс, прием лекарственных препаратов и т. д. Рассмотрим все возможные причины более детально.

Гормональные нарушения

Частичное облысение у женщин может быть спровоцировано нарушением функции щитовидной железы или поликистозом яичников.

Такие проблемы со здоровьем приводят к ухудшенному питанию волосяных фолликулов. При этом зачастую волосы портятся не только на голове, но и по всему телу (становятся слабыми, ломкими, выпадают).

Причины могут быть и физиологического характера. Например, если женщина беременна, кормит грудью или у нее наступила менопауза. Во время вынашивания ребенка количество эстрогена в организме значительно повышается, волосы быстро растут, выглядят здоровыми и сильными. Однако через какое-то время после родов уровень женских гормонов резко уменьшается, и локоны начинают вылезать буквально пучками.

В период грудного вскармливания облысение часто связано с хронической усталостью, недосыпанием и стрессом. Кроме того, кормящая женщина страдает от недостатка витаминов и микроэлементов, потому как основная масса питательных веществ уходит вместе с материнским молоком ребенку.

Образование залысин после 50 лет – явление весьма распространенное не только у женщин, но и мужчин. Причины просты – выработка гормонов существенно снижается, обостряются хронические болезни, ухудшается циркуляция крови, организм плохо всасывает питательные вещества.

Конечно же, возрастные изменения очень быстро отражаются на внешности, приводят к ослаблению волоса, а в дальнейшем и к его выпадению.

Другие факторы

Стоит отметить, что причины выпадения волос у женщин гораздо разнообразнее, чем у мужчин. При этом очень часто трудно выделить какую-то одну. В большинстве случаев решающую роль играет совокупность факторов.

  1. Применение ОК (оральных контрацептивов). Даже при правильном назначении искусственные гормоны довольно часто приводят к нарушениям гормонального фона. В этом случае важно своевременно обратиться к врачу и подобрать альтернативные методы контрацепции.
  2. Неправильное питание. В эту категорию можно отнести такие причины, как дефицит витаминов и микроэлементов, злоупотребление вредными углеродами, недостаток белковой пищи. В большинстве случаев к таким проблемам приводят низкокалорийные диеты, желание женщин быстро сбросить лишний вес.
  3. Регулярное травмирование волос. Частое использование фена, утюжка, тугой хвост или плетение нередко приводит к образованию залысин. Не лучшим образом на состоянии шевелюры сказывается химическая завивка, смывка и окрашивание волос красками, содержащими аммиак.
  4. Стресс. Постоянное нервное напряжение вызывает спазм сосудов и приводит к нарушению питания волосяных фолликулов. Последствия видны, как правило, не сразу, а лишь спустя 2-3 месяца после пережитых сильных потрясений.
  5. Хронические заболевания. Любые затяжные болезни приводят к ухудшению состояния волос. Особенно негативно сказываются системные заболевания: ревматоидный артрит, красная волчанка, пневмония, сифилис, туберкулез.
  6. Прием некоторых лекарственных препаратов. Многим известно, как начинают выпадать волосы после противоопухолевой терапии. Однако даже прием обычных антибиотиков (длительный) может не лучшим образом повлиять на внешний вид прически. Также волосы могут выпадать от применения антикоагулянтов, психотропных средств, цитостатиков и других препаратов.

Примечательно, что волосяные луковицы после облысения находятся в фазе покоя в течение 10-12 лет, и лишь затем постепенно атрофируются. Поэтому даже если вы потеряли волосы много лет тому назад, правильно подобранное лечение поможет восстановить шевелюру в полном объеме.

Как остановить выпадение волос?

Конечно, первым делом необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и начать лечение основной болезни, вызывающей выпадение волос. Но если облысение началось сравнительно недавно, решить проблему зачастую можно, придерживаясь следующих правил.

  1. Сбалансировано питаться. Особенно важно употреблять достаточное количество продуктов, содержащих витамины группы В, А, Е, С, железо и белок. Прежде всего, это нежирное мясо, яйца, горох, морская рыба, фрукты и овощи. А вот количество чрезмерно жирных, острых и сладких блюд придется сильно ограничить, а еще лучше – вовсе исключить их из рациона
  2. Вести здоровый образ жизни. Следует регулярно дышать свежим воздухом, делать физические упражнения, выделять достаточно времени для сна и отдыха.
  3. Исключить травмирование волос. Для того чтобы волосы оставались здоровыми, не ломались и не выпадали, важно сократить использование фена, утюжка, не носить тугих головных уборов, избегать попадания прямых солнечных лучей, покраску выполнять только щадящими средствами. Длинные волосы не рекомендуется туго собирать в конский хвост, лучше закалывать их при помощи крабика, плести свободные косы или оставлять распущенными.
  4. Регулярно пользоваться ухаживающими средствами. Одного мытья головы недостаточно, необходимо подобрать маску, кондиционер и бальзам. Можно приготовить их самостоятельно, но при этом важно учитывать состояние и тип волос.
  5. Вовремя обратиться к врачу. Если проблема не решается в течение продолжительного времени, необходимо обратиться к трихологу. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов восстановить волосы в кратчайшие сроки.

Медикаментозное лечение

Лечение залысин у женщин чаще всего направлено на восстановление гормонального фона и стимуляцию роста волос при помощи специальных раздражающих средств. Специалист может назначить следующие препараты.

  1. «Миноксидил». Данное средство улучшает кровообращение кожи головы, стимулирует поврежденные волосяные фолликулы к росту. Препарат часто назначают в комплексе с «Финастеридом».
  2. «Финастерид». Выпускается в форме таблеток, действие которых направлено на блокирование дигидротестостерона (гормон, провоцирующий выпадение волос). Значительное улучшение обычно наблюдается на третий месяц лечения, выпадение прекращается, на голове вырастает новый, здоровый пушок.
  3. «Спиронолактон». Препарат, аналогичный «Финастреиду», однако на данный момент он не одобрен Европейской медицинской ассоциацией. Несмотря на этот факт, эффективность его достаточно высока.
  4. Кортизон. Можно использовать кортикостероидные мази или вводить кортизон путем мезотерапии (множественные проколы тонкой иглой). Такое лечение обычно дает положительный результат уже через 5-6 недель.
  5. Антралиновая мазь. Действующее вещество – антралин – обладает раздражающими свойствами, вызывает повторный рост волос. Мазь также используется для лечения дерматитов и псориаза. Положительный эффект, как правило, наблюдается на третий месяц использования.

Не принимайте какие-либо из перечисленных лекарственных препаратов самостоятельно, правильное лечение может назначить только врач.

Другие методы борьбы с залысинами

Наравне с медикаментозным лечением нередко врач назначает косметологические процедуры. Если же залысины сильно увеличились в размерах, может быть назначена операция по пересадке волос. Рассмотрим наиболее популярные методы восстановления волос у женщин.

  1. Мезотерапия. Под кожу головы вводится специальный витаминный комплекс, который активизирует работу волосяных луковиц, укрепляет их.
  2. Плазмолифтинг. Инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами, помогают остановить даже крайне сложные виды выпадения волос. После курса процедур (длительность назначается индивидуально) восстанавливается кровообращение, иммунитет, волосы вырастают длинные и здоровые.
  3. Ионофорез. Лекарственные препараты вводятся в глубокие слои кожи под действием гальванического тока. Процедура позволяет укрепить корни волос и усиливает их рост.
  4. Миостимуляция. Воздействие на кожу головы при помощи импульсного тока. Миостимуляция способствует восстановлению гормонального фона, улучшает обмен веществ, укрепляет стенки сосудов, пробуждает спящие волосяные фолликулы.
  5. Вакуумный массаж. На залысины устанавливаются специальные банки, которые улучшают кровообращение и помогают убрать застой лимфы.

Кроме того, чтобы лечение было комфортным, можно воспользоваться различными средствами маскировки. Например, подобрать стрижку, скрывающую залысины, или воспользоваться загустителями. Последние особенно популярны у женщин, сразу после нанесения волокна средства соприкасаются с волосами, образуя прочную связь. Прямо на глазах исчезают проплешины, волосы становятся густыми, появляется объем.

Вариантов избавиться от залысин масса, поэтому расстраиваться не стоит. К тому же, несколько волос на расческе вовсе не являются тревожным сигналом. Бить тревогу стоит в том случае, если при легком потягивании сверху волосы легко вырываются прядями или легко обламываются, образуя пушок. Вот тогда стоит незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы выяснить, почему так происходит и что с этим нужно делать.

Выпадение волос у висков – распространенная проблема у женщин. Бороться с ней довольно сложно, однако понимание самого процесса выпадения и его причин поможет найти верное решение. Так что же приводит к выпадению волос на висках и как реабилитировать волосы природными средствами?

Что такое выпадение волос на висках

Выпадением волос на висках считается сильное истончение волосинок и их потеря. Распространена данная проблема как у мужчин, так и у женщин. И все же исследования показывают, что по большей части височное истончение волос чаще встречается у мужчин, когда облысение начинается с висков, а не с верхней части головы.

Также следует учесть и тот факт, что если волосы начали истончаться у висков, значит, они истончаются и выпадают и с остальной части головы. Кроме того, нередки ситуации, когда волосы выпадают только на одном виске.

Причины височного выпадения волос

Чаще всего причиной выпадения волос на висках является генетика. Ослаблению волос в височной доле может поспособствовать постоянное наращивание волос или завязывание тугих причесок (кос, хвостов). Из-за сильного стягивания ослабляются волосяные луковицы, что и приводит к выпадению.

Привести к потере волос может и гормональный дисбаланс, а также проблемы с щитовидной железой. В любом случае, при первых признаках выпадения или ослабления волос на висках рекомендуется проверить общее состояние здоровья.

Лечение височного выпадения волос природными средствами

1. Алоэ вера


Алоэ обладает целым рядом целебных свойств, а также богато витаминами А, В, С и Е, которые влияют на рост волос. Алоэ вера воздействует на волосяные фолликулы и эффективно борется с проблемами, препятствующими росту волос.

Процедура:
Для лечения можно использовать как свежевыжатый сок алоэ, так и приобретенный в косметических магазинах чистый гель алоэ вера. На 1 процедуру понадобится 1 ч. л. сока. Сок или гель аккуратно втереть в виски и оставить на 1 час. После этого волосы следует промыть чистой водой или шампунем, но без сульфатов! Для достижения результатов следует проводить 3–4 процедуры в неделю.

Важно! Не рекомендуется мыть голову шампунем чаще 3 раз в неделю.

2. Зеленый чай

В состав зеленого чая входят антиоксиданты, которые борются с поврежденными фолликулами и способствуют здоровому росту волос. Кроме того, зеленый чай благоприятно воздействует на кожу головы и на сами волосы.

Процедура:
Для начала следует заварить 2 пакетика чая в чашке воды и дать им остыть. Когда чай остынет до приемлемой температуры, его следует втереть в виски и другие участки головы, на которых заметны пролысины. Подержать 30 минут, а затем смыть голову безсульфатным шампунем.

Внимание! Втирание зеленого чая следует делать не реже 2–3 раз в неделю.

3. Оливковое масло

Массаж кожи головы оливковым маслом оказывает стимулирующее воздействие на волосяные луковицы и способствует активному росту волос. Также оливковое масло улучшает кровообращение, тем самым оптимизируя питание фолликул.

Процедура:

  1. Нагреть 2 ст. л. оливкового масла. Важно: оно должно быть слегка теплым, чтобы не обжечь кожу головы.
  2. Массажными движениями на протяжении 15 минут втирать масло в кожу, уделяя особое внимание вискам.
  3. После втирания масла в кожу остатки следует распределить по всей длине волос.
  4. Оставить масло на 30 минут.
  5. Смыть голову теплой (не горячей!) водой с применением безсульфатного шампуня.

Оливковый массаж рекомендуется осуществлять 2–3 раза в неделю.

4. Картофель


Картофель – богатый источник витаминов В и С, цинка и ниацина. Эти вещества необходимы волосяным луковицам для здорового роста волос. Полоскание картофельной водой хорошо очищает кожу головы от омертвевших клеток и безжизненных луковичек.

Процедура:
2 средние картофелины отварить, затем слить воду в мисочку и отставить ее охлаждаться. Охлажденным картофельным отваром промывать волосы в течение 5 минут после каждого мытья головы.

Внимание! Полоскание картофельным отваром следует делать не реже 2 раз в неделю.

5. Лук

В луковом соке содержится сера, которая убивает микробы и грибок, приводящие к выпадению волос. Свежевыжатый сок лука также стимулирует кровообращение и ускоряет процесс восстановления волос.

Процедура:
Из луковицы выжать 1 ч. л. сока. Втереть его в виски и другие пораженные участки, на которых заметны признаки облысения. Оставить луковый сок на 15 минут. По истечении указанного времени голову вымыть теплой водой с шампунем.

Важно! Голову рекомендуется мыть именно теплой, даже слегка прохладной водой! Горячая вода ослабляет фолликулы, что приводит к выпадению волос.

Процедуру рекомендуется осуществлять 2–3 раза в неделю.

6. Мед, оливковое масло и корица


В корице содержатся витамины А, В и Е, а также холин, которые способствуют росту волос именно в височной доле. Оливковое масло способствует укреплению волос, а мед оказывает смягчающее воздействие на кожу головы и поддерживает водный баланс.

Компоненты:

  • 1 ст. л. корицы;
  • 1 ст. л. меда;
  • 2 ст. л. оливкового масла.

Процедура:
Смешать все компоненты, доведя их до однородной консистенции. Легкими втирающими движения нанести массу на кожу головы, а остаток втереть по всей длине волос. Оставить смесь на 40 минут, после чего промыть волосы теплой водой.

Маску следует делать 2 раза в неделю.

7. Кокосовое масло

В состав масла кокосового ореха входят жирные кислоты, которые проникают глубоко в кожу головы и волос, кондиционируя и питая их. Антимикробные свойства масла улучшают здоровье волос, что способствует их росту.

Процедура:
2 ст. л. масла кокоса немного нагреть на слабом огне. Втирать массажными движениями в кожу головы на протяжении 15 минут, уделив особое внимание вискам. Остатки кокосового масла распределить по всем волосам. Подержать 30 минут. Тщательно вымыть голову теплой водой с шампунем.

Массаж рекомендуется делать 2–3 раза в неделю.

8. Листья дерева ним (маргоза)

Маргоза обладает противовирусными, противогрибковыми, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают сохранить здоровье волос. Кроме того, ним улучшает кровообращение, стимулирует фолликулы и помогает восстановлению волос, особенно на висках.

Процедура:
Пучок листьев маргозы измельчить в блендере в пасту. Можно добавить немного воды для получения более жидкой консистенции. Втереть пасту в виски и другие участки, на которых заметны залысины. Оставить на 15 минут, а затем промыть волосы прохладной водой без шампуня.

Процедуру следует проводить 4–5 раз в неделю.

Заключение

Выпадение волос – это целая проблема, особенно, когда это переходит в стадию облысения. Остановить процесс выпадения и даже возобновить рост волос помогут представленные выше способы. Главное – начать лечение как можно раньше. Только тогда можно говорить о 100% эффекте.

Волосы могут быть как предметом гордости и удовлетворения, так и источником постоянной головной боли.

Плохой рост, выпадение и нарушение нормальной структуры никак не могут радовать!

Однако не стоит отчаиваться! Нет такой проблемы, которую нельзя устранить!

Какова нормальная скорость роста?

С какой скоростью растут волосы на голове у женщин? Они растут гораздо быстрее остальных органов. Средние показатели составляют 0,3–0,5 мм в сутки; 1,1–1,4 см в месяц; 14–17 см в год. Регулирование этого процесса осуществляют нервная система и железы внутренней секреции.

Особенности

Условно голову можно разделить на несколько зон: теменную, 2 височные и затылочную.

Волосы на них растут неравномерно. Самый густой участок — это затылок. Здесь волос намного больше, чем на висках и макушке, и растут они быстрее.

Это объясняется тем, что на затылке находится больше волосяных фолликулов. Кроме того, в этой зоне лучше кровообращение и выше температура тела, поэтому рост прядей ускорен по сравнению с остальными участками головы, особенно висками.

Почему не растут волосы на голове у женщин?

Выпадение волос может быть естественным, сезонным или постоянным. Естественное выпадение мы наблюдаем каждый день. Таким образом локоны обновляются. Нормой считается потеря до 100 волосков в сутки.

Сезонное выпадение бывает в холодные периоды. В это время на локоны негативно действуют частое ношение шапки, холодный воздух на улице и сухой от обогревателей в помещениях, недостаток витаминов и микроэлементов, частые осадки в виде снега, дождя и тумана.

Постоянное выпадение волос является патологическим состоянием, которое требует консультации специалиста и последующего лечения.

Оно может возникать в результате стрессовых состояний и депрессий, неправильного питания, заболеваний внутренних органов, гормональных сбоев. Волоски могут выпадать после приема сильнодействующих препаратов, таких как психотропные лекарства, наркотики и транквилизаторы.

Диагностика проблемы

Чтобы восстановить рост и нормальную структуру прядей, очень важно установить истинную причину проблемы.

Иногда пряди теряют густоту без какой-то очевидной причины, на фоне полного здоровья и правильного образа жизни. В этом случае понадобиться консультация врача — трихолога, который специализируется непосредственно на проблемах с волосяным покровом.

Доктор проведет обследование, состоящее из 3–4 этапов. После сбора информации и наружного осмотра он может провести компьютерную диагностику состояния локонов и диагностические тесты на выявление причины выпадения.

Основные тесты включают в себя:

  • обследование щитовидной железы;
  • определение уровня таких гормонов, как тестостерон, пролактин, дегидроэпиандростерон, лютеинизирующий, андростенодион;
  • денситометрию, которая выявляет уменьшение стержня у волоса;
  • анализ крови: общий и биохимический;
  • микроскопическое исследование луковиц;
  • биопсию кожи на голове

Как отрастить волосы?

Волосы на голове не растут, что делать? Если же причина не в болезни рекомендуется прибегнуть к следующим мерам.

  1. Избавьтесь от всех вредных привычек: курения, приема алкогольных и кофеиносодержащих напитков, наркотической и лекарственной зависимости.
  2. Уменьшите использование приборов, вредящих прядям. Почаще сушите локоны на воздухе без применения фена. Забудьте про щипцы, плойки и бигуди.

  1. Сбалансируйте собственный рацион, введите в него продукты, богатые витаминами и микроэлементами.
  2. Приобретите комплексминералов и витаминов, чтобы избавиться от авитаминоза.
  3. Регулярно делайте самомассаж на волосяной части головы. Он улучшит кровообращение и, следовательно, состояние локонов.
  4. Постарайтесь восстановить нервную систему и не переживать по любому незначительному поводу.
  5. Подберите дополнительные средства для питания и восстановления прядей. Правильно подобранные маски и сыворотки для волос способны творить истинные чудеса!

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой или коньяком, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, яичная и луковая.

Средства для стимуляции роста

Наибольший эффект приносят маски, они действуют непосредственно на луковицу. Для ускорения роста подойдут средства, которые раздражают кожу и усиливают этим кровообращение. Кровоток интенсивнее насыщает волосяные фолликулы необходимыми элементами и помогает более быстрому росту прядей и улучшению их структуры.

Среди готовых косметических препаратов можно выделить:

  • профессиональное средство от Виши, которое заставляет проснуться «заснувшие» луковицы;
  • Эксидерм, российский активатор роста. Его можно использовать для лечения облысения и в профилактических целях;
  • Юйду, травяную эссенцию из Китая;
  • Миноксидил, препарат расширяющий сосуды и улучшающий кровоток;
  • Эсвицин, средство содержащее богатый биохимический комплекс. Его можно принимать внутрь и использовать наружно.

Какие бы средства вы ни использовали, не ждите мгновенного результата!

Чтобы разбудить луковицы и восполнить недостаток веществ в них, потребуется довольно продолжительное лечение.

Восстановление локонов может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев.

На состояние и здоровье прядей воздействует множество факторов.

Чтобы получить действительно красивую и густую шевелюру придется приложить множество усилий!

А вы знали, что некоторыми процедурами можно ускорить рост прядей, например мезотерапия и массаж головы. Также очень важно правильно производить расчесывание.

Полезные материалы

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

  • Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
  • Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
  • Какие гормоны отвечают за рост волос и какие продукты питания влияют на хороший рост?
  • Как быстро отрастить шевелюру за год и даже за месяц?
  • Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
  • Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
  • Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
  • Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
  • А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.

Полезное видео

Как отрастить волосы если они плохо растут? Посмотрите видео рецепт отличного домашнего средства:

Залысины на висках: Причины и лечение

Залысины на висках появляются не только у мужчин, но и у женщин. Волоски в этих местах становятся короткими и пушковыми, эстетически это выглядит некрасиво. Чтобы обернуть ситуацию в обратное русло необходимо вначале установить причины происходящего, обратившись к специалисту и потом приняв меры по их устранению.

Причины выпадения волос на висках у мужчин

Обычно это связано с внутренним состоянием организма и может проявляться по следующим причинам:

  • Хронические заболевания и инфекции. К ним относятся: венерологические заболевания, лихорадка, грибковые воспаления, острая интоксикация, все они сопровождаются сильным выпадением волос.
  • Гормональные изменения. У спортсменов часто они возникают из-за приема стероидов, у других мужчин проявляются при снижении тестостерона.
  • Неправильное питание. Довольно часто не хватает времени поесть по часам и многие прибегают к перекусу, что приводит к уменьшению количества витаминов и микроэлементов. Без них волосы ослабевают и выпадают.
  • Эндокринные заболевания. От работы щитовидно железы зависит обмен веществ, состояние кожи и волос. Если она вырабатывает мало гормонов, то выпадение волос на висках может сопровождаться потерей растительности и на других частях тела. При избытке гормона, волоски становятся жесткими, а затем потом постепенно выпадают.
  • Возрастные изменения.
  • Онкологические заболевания. Они лечатся антибиотиками и химиотерапией, а все это отражается на волосах, не зря же у всех после лечения практически их не остается.
  • Аутоиммунные болезни. Авитаминоз, ослабление организма, проблемы с ЖКТ, все это приводит к замедлению роста и выпадению волос.

Внешние причины, влияющие на волосяной покров:

  • Ожоги и травмы. Повреждения кожи приводят к разрушению волосяных фолликул, и в этих местах волосы больше не растут.
  • Прием лекарств. Многие препараты, предназначенные от повышенного давления, сердца, диабета содержат мощные компоненты, которые негативно сказываются на состоянии волос.

Причины выпадения локонов на висках у женщин

Залысины на висках у девушек могут появиться даже после частых химических укладок, покрасок и сушки феном. Среди других причин выделяют:

  • Монодиеты. Некоторые женщины очень увлекаются диетами, и во время них не только снижается вес, а начинается авитаминоз.
  • Аутоиммунные заболевания. Проблемы с пищеварительными органами, нехватка витаминов, ослабление организма – все это приводит к жесткому выпадению.
  • Гормональные изменения. У девушек они могут возникнуть в период беременности или кормления.
  • Прием гормональных препаратов. Это не только те средства, которые прописаны от болезней, но и контрацептивы.
  • Проблемы с женскими органами. Выпадение локонов может быть связано с удалением яичников или поликистозом в них.
  • Несоблюдение гигиены волос.
  • Стрессы и отказ от ношения головных уборов в жару и холод.
  • Генетика. У некоторых девушек, если посмотреть, то наблюдается выпадение волос на висках у женщин их семьи разных поколений.
  • Дерматологические болезни. При себорее проявляется интенсивное выпадение прядей, так как нарушается работа сальных желез. Если его недостаточно, то он не может защищать и питать волоски, в них проникают разные патогенные организмы. Грибки препятствуют развитию эпидермиса, начинают образовываться сальные закупорки, а прядки начинают отмирать.

Профилактика облысения висков

Когда возникает вопрос, что делать с залысинами на висках, которые только появились, то следует:

  • постоянно носить головные уборы и летом от солнца и зимой от холодов;
  • придерживаться правильного питания, оно должно быть сбалансировано;
  • если назначено медикаментозное лечение, то его нужно совмещать с физиотерапевтическими процедурами;
  • обязательно соблюдать гигиену, так как часто в качестве причины появления залысин на висках у женщин выступает неправильный уход за локонами после укладки разными косметическими средствами;
  • принимать контрастный душ;
  • проводить ежедневный массаж головы, который улучшит кровоснабжение и ускорит рост локонов.

Способы лечения

Столкнувшись с проблемой, следует посетить трихолога и совместно с ним продумать план действий, по восстановлению прядей. Лечение залысин на висках у мужчин, равно как и у женщин начинается с установления причины. Отталкиваясь от нее, пациенту нужно будет пройти медикаментозную терапию совместно с приемом витаминов и физиотерапевтическими процедурами.

Медикаменты

Лекарственная терапия основана на приеме эффективных препаратов, среди них:

  • Миноксидил применим при гормональном дисбалансе и возрастном изменении. После его приема даже «спящие» волосяные фолликулы начинают расти, он улучшает кровоснабжение.
  • Лекарства кортикостероидной группы, выпускаемые в виде ампул, мазей и таблеток. Отлично помогают при лечении залысин у мужчин на висках и у девушек, если они носят очаговый характер. Применяются при наличии аутоиммунных заболеваний, но их важно совмещать с другими видами лечения.
  • Финастерид. Его можно приобрести только по рецепту, он дорогостоящий и очень действенный на гормональной основе. Среди его противопоказаний имеется снижение полового влечения.

Физиотерапия

Все ее методы эффективны только при совместном приеме витаминов и медикаментов. Если применять отдельно вакуумный массаж, электростимуляцию и ионофорез, то после прекращения курса лечения, локоны будут вновь выпадать.

Мезотерапия

Она не устраняет все причины выпадения волос на висках, но активно насыщает волосяные фолликулы витаминами, ферментами и микроэлементами. Метод заключается в введении инъекций в волосистую часть головы.

Витамины и домашние средства

Среди важных для волос витамин выделяют: медь, селен, группы В, биотин и жирные кислоты.

Дома же можно восстановить былую густоту волос касторовым маслом, если втирать его в кожные покровы. Перед применением предварительно подогреть его на водяной бане, а затем выдержать не менее 3 часов.

Маска из 120 мл кефира, 5 гр. какао и свежего яйца, нанесенная на всю голову не только поможет с густотой волос на висках, но улучшит состояние всех локонов. Желательно выдержать его под «паровой» баней: полиэтиленом и полотенцем.

Трансплантация

Когда уже восстановить утрату на висках нет возможности другими средствами, остается только пересадить их с затылочной части или других мест, где направление роста волосков и их состояние удовлетворяют требованиям процедуры. Эффект будет виден сразу и будет сохраняться всю жизнь.

8 простых способов лечения выпадения волос на висках: причины, маски

Выпадение волос у висков – распространенная проблема у женщин. Бороться с ней довольно сложно, однако понимание самого процесса выпадения и его причин поможет найти верное решение. Так что же приводит к выпадению волос на висках и как реабилитировать волосы природными средствами?

Что такое выпадение волос на висках

Выпадением волос на висках считается сильное истончение волосинок и их потеря. Распространена данная проблема как у мужчин, так и у женщин. И все же исследования показывают, что по большей части височное истончение волос чаще встречается у мужчин, когда облысение начинается с висков, а не с верхней части головы.

Также следует учесть и тот факт, что если волосы начали истончаться у висков, значит, они истончаются и выпадают и с остальной части головы. Кроме того, нередки ситуации, когда волосы выпадают только на одном виске.

Причины височного выпадения волос

Чаще всего причиной выпадения волос на висках является генетика. Ослаблению волос в височной доле может поспособствовать постоянное наращивание волос или завязывание тугих причесок (кос, хвостов). Из-за сильного стягивания ослабляются волосяные луковицы, что и приводит к выпадению.

Привести к потере волос может и гормональный дисбаланс, а также проблемы с щитовидной железой. В любом случае, при первых признаках выпадения или ослабления волос на висках рекомендуется проверить общее состояние здоровья.

Лечение височного выпадения волос природными средствами

1. Алоэ вера


Алоэ обладает целым рядом целебных свойств, а также богато витаминами А, В, С и Е, которые влияют на рост волос. Алоэ вера воздействует на волосяные фолликулы и эффективно борется с проблемами, препятствующими росту волос.

Процедура:
Для лечения можно использовать как свежевыжатый сок алоэ, так и приобретенный в косметических магазинах чистый гель алоэ вера. На 1 процедуру понадобится 1 ч. л. сока. Сок или гель аккуратно втереть в виски и оставить на 1 час. После этого волосы следует промыть чистой водой или шампунем, но без сульфатов! Для достижения результатов следует проводить 3–4 процедуры в неделю.

Важно! Не рекомендуется мыть голову шампунем чаще 3 раз в неделю.

2. Зеленый чай

В состав зеленого чая входят антиоксиданты, которые борются с поврежденными фолликулами и способствуют здоровому росту волос. Кроме того, зеленый чай благоприятно воздействует на кожу головы и на сами волосы.

Процедура:
Для начала следует заварить 2 пакетика чая в чашке воды и дать им остыть. Когда чай остынет до приемлемой температуры, его следует втереть в виски и другие участки головы, на которых заметны пролысины. Подержать 30 минут, а затем смыть голову безсульфатным шампунем.

Внимание! Втирание зеленого чая следует делать не реже 2–3 раз в неделю.

3. Оливковое масло

Массаж кожи головы оливковым маслом оказывает стимулирующее воздействие на волосяные луковицы и способствует активному росту волос. Также оливковое масло улучшает кровообращение, тем самым оптимизируя питание фолликул.

Процедура:

  1. Нагреть 2 ст. л. оливкового масла. Важно: оно должно быть слегка теплым, чтобы не обжечь кожу головы.
  2. Массажными движениями на протяжении 15 минут втирать масло в кожу, уделяя особое внимание вискам.
  3. После втирания масла в кожу остатки следует распределить по всей длине волос.
  4. Оставить масло на 30 минут.
  5. Смыть голову теплой (не горячей!) водой с применением безсульфатного шампуня.

Оливковый массаж рекомендуется осуществлять 2–3 раза в неделю.

4. Картофель


Картофель – богатый источник витаминов В и С, цинка и ниацина. Эти вещества необходимы волосяным луковицам для здорового роста волос. Полоскание картофельной водой хорошо очищает кожу головы от омертвевших клеток и безжизненных луковичек.

Процедура:
2 средние картофелины отварить, затем слить воду в мисочку и отставить ее охлаждаться. Охлажденным картофельным отваром промывать волосы в течение 5 минут после каждого мытья головы.

Внимание! Полоскание картофельным отваром следует делать не реже 2 раз в неделю.

5. Лук

В луковом соке содержится сера, которая убивает микробы и грибок, приводящие к выпадению волос. Свежевыжатый сок лука также стимулирует кровообращение и ускоряет процесс восстановления волос.

Процедура:
Из луковицы выжать 1 ч. л. сока. Втереть его в виски и другие пораженные участки, на которых заметны признаки облысения. Оставить луковый сок на 15 минут. По истечении указанного времени голову вымыть теплой водой с шампунем.

Важно! Голову рекомендуется мыть именно теплой, даже слегка прохладной водой! Горячая вода ослабляет фолликулы, что приводит к выпадению волос.

Процедуру рекомендуется осуществлять 2–3 раза в неделю.

6. Мед, оливковое масло и корица


В корице содержатся витамины А, В и Е, а также холин, которые способствуют росту волос именно в височной доле. Оливковое масло способствует укреплению волос, а мед оказывает смягчающее воздействие на кожу головы и поддерживает водный баланс.

Компоненты:

  • 1 ст. л. корицы;
  • 1 ст. л. меда;
  • 2 ст. л. оливкового масла.

Процедура:
Смешать все компоненты, доведя их до однородной консистенции. Легкими втирающими движения нанести массу на кожу головы, а остаток втереть по всей длине волос. Оставить смесь на 40 минут, после чего промыть волосы теплой водой.

Маску следует делать 2 раза в неделю.

7. Кокосовое масло

В состав масла кокосового ореха входят жирные кислоты, которые проникают глубоко в кожу головы и волос, кондиционируя и питая их. Антимикробные свойства масла улучшают здоровье волос, что способствует их росту.

Процедура:
2 ст. л. масла кокоса немного нагреть на слабом огне. Втирать массажными движениями в кожу головы на протяжении 15 минут, уделив особое внимание вискам. Остатки кокосового масла распределить по всем волосам. Подержать 30 минут. Тщательно вымыть голову теплой водой с шампунем.

Массаж рекомендуется делать 2–3 раза в неделю.

8. Листья дерева ним (маргоза)

Маргоза обладает противовирусными, противогрибковыми, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают сохранить здоровье волос. Кроме того, ним улучшает кровообращение, стимулирует фолликулы и помогает восстановлению волос, особенно на висках.

Процедура:
Пучок листьев маргозы измельчить в блендере в пасту. Можно добавить немного воды для получения более жидкой консистенции. Втереть пасту в виски и другие участки, на которых заметны залысины. Оставить на 15 минут, а затем промыть волосы прохладной водой без шампуня.

Процедуру следует проводить 4–5 раз в неделю.

Заключение

Выпадение волос – это целая проблема, особенно, когда это переходит в стадию облысения. Остановить процесс выпадения и даже возобновить рост волос помогут представленные выше способы. Главное – начать лечение как можно раньше. Только тогда можно говорить о 100% эффекте.

Автор

Тонкие и редкие волосы у женщин. Что делать?

Тонкие и редкие волосы у женщин — проблема XXI века. Трихологи говорят, что более 40% пациентов, которые испытывают проблемы с волосами – это женщины!

Если волосы тонкие и редкие,

женщины ♀ используют кератиновый загуститель волос!

Посмотрите, пожалуйста, видео ниже, на котором Елена показывает, как сделать гуще тонкие и редкие волосы. Она использует кератиновые волокна Kmax из Италии. 

Данное виде предоставлено Дистрибьютором Kmax  в России.

§1 Волосы и психология: низкая самооценка!

Длинные, короткие, кудрявые, пышные, гладкие волосы! Для большинства женщин, волосы гораздо больше, чем просто пучок волокон. Это выражение стиля и индивидуальности. Исследования показывают, что волосы и самооценка тесно переплетены между собой. Если волосы тонкие и редкие или выпадают – это может послужить причиной отвратительного настроения и внутренней подавленности 🙁 на долгое время. Берегите себя!

§2 Потеря волос  у женщин встречается слишком часто!

Мнение о том, что проблема выпадения волос касается в основном мужчин, является мифом. Более 40% пациентов трихологов, которые испытывают временные или долгосрочные проблемы с волосами – это женщины! У некоторых женщин волосы редеют равномерно по всей области головы. В то же время другие женщины замечают в зеркале просветы вдоль пробора по центру головы, а у некоторых развивается облысение на макушке головы. Но в отличие от мужчин, женщины очень редко теряют волосы полностью.

Для поддержания здоровья волос используйте средства линии Time To Grow™, разработанные ведущими российскими трихологами.

§3 Как растут волосы?

В среднем поверхность кожи головы (скальп) имеет 100 тысяч волосков. Каждый фолликул производит один волос, который растет со средней скоростью 1,3 см. в месяц. Здоровый волос растёт примерно от 2 до 6 лет, после чего выпадает и на его месте вырастает новый, который растёт так же. Обычно, в любой момент времени, 85% волос растет, а остальные находятся в состоянии покоя и вскоре выпадают, освобождая место для новых.

§4 Сколько волос выпадает «по нормативу»?

В среднем у здорового человека выпадает от 50 до 100 волос в сутки. Это особо не заметно и обычно, выпавшие волосы можно увидеть на расчёске или иногда на одежде. Аномальное выпадение волос обычно становится заметным во время мытья головы в душе. Со временем волосы могут выглядеть тоньше, а волосяной покров на голове становится реже. Если вы беспокоитесь по этому поводу, рекомендуется обратиться к дерматологу.

§5 В поисках причин потери волос…

Выпадение волос у женщин может быть спровоцировано более, чем тридцатью различными заболеваниями, а также факторами образа жизни. Следите за собой, берегите себя! Иногда, каких-либо видимых причин можно и не найти. В качестве отправной точки, эксперты рекомендуют пройти тестирование на заболевания щитовидной железы и гормональных дисбалансов.

§6 Измерение потери волос у женщин.

Шкала Савина (разработана в 1996 году Доктором медицинских наук Йельского университета Рональдом Савином — США, штат Коннектикут – прим. редактора сайта)  является общепринятой мерой колебания плотности волос у женщин. Эксперты считают, что генетика и старение играют важную роль в андрогенной алопеции вместе с гормональными изменениями. Волосы могут становиться тонкими по всему участку головы с небольшой потерей волос по центру. Залысины у женщин встречаются крайне редко.

§7 Потеря волос и щитовидная железа.

Щитовидная железа в форме бабочки расположена в передней части шеи. Она производит гормоны, которые регулируют многие процессы в организме. Если железа производит слишком много или слишком мало гормонов, цикл роста волос может нарушиться. Но проблема со «щитовидкой» имеет и другие симптомы кроме потери волос: увеличение веса, потеря чувствительности к холодному или горячему, а также изменения частоты сердцебиения.

Заметка на полях! Рекомендуем к прочтению статью «Потеря волос? Решения для людей с проблемой щитовидной железы»

 

§8 Потеря волос: СПКЯ.

Женщины с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) имеют хронический гормональный дисбаланс. Организм выделяет более высокий уровень андрогенов, чем надо. Это часто вызывает прорастание волос на лице и на теле, в то время как волосы на голове становятся тоньше и редеют. СПКЯ может также привести к угревой сыпи, однако истончение волос является единственным очевидным признаком.

§9 Потеря волос: очаговая алопеция.

Коренной причиной очаговой алопеции является расстройство собственной иммунной системы организма, которая ошибочно атакует здоровые фолликулы. В большинстве случаев повреждения не являются постоянным процессом и в большинстве случаев участки зарастают новыми волосами, если во время начать лечение. В редких случаях отдельные люди могут потерять все волосы на голове и на теле.

§10 Потеря волос: стригущий лишай.

Когда стригущий лишай поражает кожу головы, грибок обозначается четким рисунком в виде залысин овальной или круглой формы. Лысые области красного цвета и шелушатся. Стригущий лишай волосистой части головы лечится противогрибковыми препаратами. Грибок легко передается при непосредственном контакте, так что члены семьи должны быть проверены на наличие симптомов, тоже. Нельзя чесать это место.

§11 Потеря волос после родов.

Некоторые женщины могут заметить, что их волосы кажутся полнее во время беременности. Это происходит благодаря высокому уровню гормонов, которые удерживают волосы, находящиеся в стадии покоя. Увы, отсрочка является недолгой. После родов, когда уровни гормонов возвращения к нормальной жизни, те волосы, которые должны были выпасть, стремительно начинают выпадать. И это состояние может занять до двух лет, прежде чем всё нормализуется.

§12 Потеря волос и лекарства.

Малоизвестный побочный эффект противозачаточных таблеток часто может привести к выпадению волос. Гормоны, которые подавляют овуляцию, могут привести к истончению волос у женщин, особенно у тех, у которых есть семейная история выпадения волос. Иногда выпадение волос может начаться после того, как женщина прекращает принимать таблетки. Другие лекарства, связанные с потерей волос, включают препараты для разжижения крови и лекарства, которыми лечат высокое кровяное давление, болезни сердца ♥, артрит, депрессию :-(.

Заметка на полях! О том, какие лекарства, в том числе и контрацептивы, могут влиять на состояние волос, читайте в статье «Лекарства, от которых могут выпадать волосы«.

§13 Похудение и выпадение волос.

Экстремальная диета с потерей веса более 5 кг в месяц может спровоцировать потерю волос, однако восстановление нормального режима питания, как правило, нормализует и состояние волос. Если диета с малым содержанием белков и высоким содержанием витамина А – это как раз и может быть причиной усиленного выпадения волос.

§14 Выпадение волос из-за неправильных причесок.

Заметка на полях! Кстати, присмотритесь к рекомендациям стилистов Kmax из Милана. В статье наших партнёров «Модные причёски на лето» они предлагают те варианты, которые безопасны для волос и смотрятся стильно! Это касается и женских и мужских причёсок.

Это не миф: косички или тугие хвостики могут вызвать раздражение кожи головы и стать причиной выпадения волос. Помните, что длительное применение экстремальных стилей может привести к образованию рубцов на коже головы и постоянной потере волос вследствие их повреждения.

§15 Выпадение волос и лечение рака.

Выпадение волос является печально известным побочным эффектом двух способов лечения рака: химио- и лучевой терапии. После завершения терапии, волосы обычно вырастают снова.

§16 Стресс, как причина потери волос.

Экстремальный физический или эмоциональный стресс может вызвать внезапное выпадение от половины до трех четвертей всего волосяного покрова на голове. Примерами стрессов могут быть:

  • Серьезные заболевания или серьезные операции
  • Травмы с потерей крови
  • Тяжелые эмоциональные травмы

Выпадение волос может длиться от шести до восьми месяцев.

Обратите внимание на эффективное средство для восстановления роста волос и предотвращения их выпадения — SOS-Лосьон Time To Grow. Э то средство — достижение лучших трихологов России. Купите его в нашем магазине здесь с бесплатной доставкой.

§17 Лечение выпадения волос миноксидилом.

Миноксидил, утверждённый FDA (США) для женщин, может замедлить или остановить выпадение волос у большинства женщин. Однако существует синдром отмены. Когда женщина прекращает пользоваться минокcидилом, выпадение волос возобновляется. Женщинам с очаговой алопецией могут помочь кортикостероиды (стероидные гормоны). Если же в основе выпадения волос лежит дефицит питательных веществ, то следует взять под контроль процесс восстановления. .

Обращайте внимание на альтернативные миноксидилу средства предотвращения выпадения волос. В XXI в. медицина находится уже на ином уровне и есть не менее эффективные, но в то же время более щадящие средства для устранения проблем с волосами. В частности, рекомендуем проконсультироваться у трихолога относительно Активного лосьона Time To Grow.

§18 Лечение выпадения волос лазером.

Устройства, которые излучают лазерный свет, могут стимулировать рост волос и бороться с истончением волос на голове. Они доступны в некоторых клиниках и в качестве портативных устройств для домашнего использования. По крайней мере, одно устройство получило одобрение FDA для мужчин и для женщин на основе небольшого исследования, которое показало свою эффективность у испытуемых. Потребовалось 2-4 месяца, чтобы увидеть результаты. Следует сказать, что FDA не требует тщательного тестирования лазерных устройств, как лекарств. Эффективность лазерных устройств во времени пока не доказана.

§19 Трансплантация собственных волос у женщин.

 

Эта процедура включает в себя перемещение волос из донорских зон. Но беда в том, что у женщин волосы истончаются по всей голове и донорские зоны в большинстве случаев отсутствуют. Из-за этого есть ограничения. Исключение составляют женщины с мужским типом облысения.

Заметка на полях! В Санкт-Петербурге есть организация, которой можно доверять трансплантацию волос. Обратитесь за первичной консультацией в Центр Здоровья Волос.

§20 Проверяйте средства лечения.

Быстрый поиск в Интернете выдаст десятки и сотни средств, предназначенных для лечения выпадения волос. К сожалению, нет никакого способа достоверно узнать, являются ли они на 100% эффективными. Для оценки эффективности лечения, потребители могут:

→ Обратиться за консультацией к трихологу и/или дерматологу

→ Поискать отзывы на форумах

→ Почитать информацию на сайтах министерств, ведомств и ассоциаций, связанных со здоровьем, лекарствами и лечением.

§21 Что делать с редкими волосами.

Обратитесь к стилисту или парикмахеру. Они смогут помочь подобрать прическу и стиль для тонких и редких волос. Так же могут порекомендовать косметические продукты для придания объёма. Если волосы очень тонкие, то перед сушкой феном рекомендуется подсушить волосы естественным высыханием.

А в случае образования залысин рекомендуется использовать кератиновые волокна или пудру-стайлинг для маскировки поредения волос, например, американскую DermMatch или итальянскую Kmax.

§22 Борьба с существенной потерей волос.

Адаптация к постоянной потере волос является сложной задачей для большинства женщин. Если области поредения очень заметны, то скрыть от окружающих проблему помогут, например, головные уборы, парики, шиньоны или косметические средства маскировки. Обратитесь за консультацией к соответствующим специалистам.

Посмотрите ещё одно видео, на котором Катя показывает, как правильно пользоваться косметическим средством маскировки — Пудрой-стайлингом для редких волос KMAX.  → перейти в магазин.

Как видите, тонкие и редкие волосы могут быть у многих женщин. Но чтобы выявить причины и принять меры, конечно же рекомендуется обращаться к специалистам, в частности, к трихологам. А с помощью загустителей волос можно легко замаскировать проблемный участок, что придаст уверенности и омолодит внешний облик.

***

Смотри  ITSHAIR на YouTube → лайкни в Facebook → следи в Twitter → вступай ВКонтакте  → подпишись в Instagram   ♥  спасибо!

Финский загуститель волос TopFiber™.

Финский загуститель волос TopFiber

Купи его здесь!

Мужские стрижки с залысинами могут выглядеть красиво

Типы и причины выпадения волос на голове мужчины

Наследственность, стрессы, переизбыток кальция, приём медицинских препаратов — возможные и основные факторы преждевременного выпадения волос. Если вы уже столкнулись с такой проблемой, стоит обратиться к трихологу — врач, который подскажет с чем связано выпадение волос и назначит подходящий курс лечения.

Паталогическое выпадения волос называется в медицине «алопеция». Причём касается это любого участка тела, где есть растительность, и как раз про алопецию бороды мы рассказывали очень подробно в нашем блоге. И не стоит пугаться слова патология — мы поможем вам справиться с этой проблемой, а также подберем мужественную стрижку, которая скроет все проблемы.

Мы не доктора. Мы барберы, которые не готовы давать вам совету по лечению, но всегда готовы помочь с визуальной частью.

Чтобы подобрать правильную стрижку, нужно определить тип облысения:

«Подкова»
  • Тип «Подкова»: волосы не растут или выпадают с лобной части, затрагивая виски. Переходит на всю лобно-теменную часть головы, образовывая визуально форму подковы. Отсюда и название.
  • Тип «Гнездо»: «начальная» стадия «Подковы». Очаговые зоны облысения появляются в районе макушки, затем волосы выпадают активнее, образовывая участок в виде круга, что очень напоминает птичье гнездо, так как волосы вокруг не подвержены выпадению.
    • Тип «Гнездо»
  • Тип смешанный или очаговая алопеция: выпадение происходит одновременно на нескольких участках головы. Это могут быть виски, макушка, теменная зона.

    • Важно определить и принять то, что вы лысеете. Даже если это побочные эффекты от медицинских препаратов и это, скорее всего, лечится, намного проще будет смириться и пойти не только к доктору, но и к мастеру на стрижку и консультацию.

Можно ли остановить облысение?

Можно, но только после визита доктора. Потеря волос — достаточно серьёзное дело. Это может быть связано не только с легким стрессом, но и с более серьёзными вещами, такими как гормональный сбой. Активному восстановлению роста волос можно помочь обычными маслами и витаминами. Если ваши волосы становятся всё тоньше на одном из участков головы, стоит попробовать маски из репейного или перцового масла: входящие в состав масок компоненты запускают процессы роста и избавляют кожу от ороговевшего слоя, увлажняют и восстанавливают луковицы. Проконсультируйтесь с врачом перед покупкой и использованием масел, масок и витаминов. Не забывайте также про проверку на аллергическую реакцию каждого средства перед использованием.

Выпавшие после мытья пару волосинок — не облысение!

С перцовым или горчичным маслами стоит быть аккуратнее — использовать только по инструкции и ни в коем случае не передерживать.

Подбираем модель стрижки

Модные тенденции как женских так и мужских стрижек меняются практически каждый сезон. Но есть классические стрижки, которые профессионалы адаптируют под различные черты и формы лица, а также под проблемы с кожей или волосами. В любом случае короткая стрижка — ваше истинное спасение.

При первоначальном выборе стрижки и стиля в целом обращаем внимание:

  • На объёмные короткие стрижки с текстурированной укладкой;
  • на удлинённые стрижки с боковым чётким пробором, если вам этого хочется, а проблема выпадения волос не бросается в глаза и активно лечится;
  • на стрижки, которые создают некий хаос на голове. Ретро стрижки, создающие хулиганский образ. И не стоит думать, что это не подойдет мужчинам в возрасте;
  • не стоит прятать проблемные участки за имитацией объёма. Проще поэкспериментировать и попробовать стрижку под машинку, о которой мы обязательно расскажем ниже.
  • редкие волосы на голове или вовсе их отсутствие отлично компенсируется растительностью на лице — факты о бороде и её здоровом отращивании мы рассказывали в этой статье.
Зак Галифианакис

Причёски для лысеющих мужчин

Для начала хочется поздравить вас — принять тот факт, что у вас редеют волосы — настоящий подвиг! Теперь мы поможем подобрать вам подходящую стрижку, а после стоит обратиться к берберам — мастерам своего дела, которые обязательно сделают ваш стиль и голову идеальными несмотря на проблемы.

Чисто выбритый или «под ноль»

Брайан Кранстон

Если вы задумались о выпадении своих волос слишком поздно, или вам предстоит долгое восстановление по назначению доктора, абсолютная лысина — то, что надо. Некоторые бритые налысо мужчины оправдывают своей выбор еще и тем, что «полностью открыты и приняли себя». Оперировать можете именно этим, а от неудобных вопросов можно уйти также экспериментальной сменой внешности. Помимо этих незначительных плюсов, огромным преимуществом будет то, что плеши не будет видно из-за полного отсутствия волос. Подойдёт любому типу, с одним лишь запретом: проблемы с кожей головы. Будь то шрам, папиллома, дерматологические проблемы и даже неровная форма черепа — стоит проконсультироваться с барбером прежде, чем идти на такой шаг.

Ухаживать будет не сложно, а вот зимой без головного убора будет холодно.

«Ёжик» или стрижка под машинку

Джейсон Стэтхэм

Да, побриться полностью — достаточно сложный и не для каждого выполнимый шаг. Если вы понимаете, что еще не готовы к полному перевоплощению, а редеющие волосы не дают покоя, попробуйте стрижку Ёжик. Отлично подойдёт типу Подкова — вам обеспечен опрятный вид. А вот с редкими волосами на макушке будет сложнее — спустя неделю после стрижки волосы начнут расти и «гнездо» будет сильно выделяться. Если вы и выбрали стрижку Ёжик, стоит регулярно посещать барбершоп.

«Цезарь»

Антонио Бандерас

Цезарь — прекрасная стрижка для тонких, редеющих волос. Называется она так потому, что римский император носил её подобие еще до нашей эры. Если волосы выпадают в теменной зоне — вам точно подойдёт эта стрижка. Никто не запрещает также сделать её с типом «Подкова»: чёлка стрижётся очень коротко и падает на лобную зону.

Неровная многослойность

Джуд Лоу

Тот самый бунтарский хаос на голове будет у вас после укладки такой стрижки. Используйте глину, но не слишком много. Попросите барбера сделать стрижку многослойной, то есть придать объём тем зонам, где это будет выгодно смотреться. Естественно, подобная стрижка подойдёт мужчинам, у которых основное выпадение волос происходит в районе висков, а точнее по типу «Подкова».

Очень короткий Андеркат

Джон Слэттери

Про классический Андеркат, его виды и технологию мы писали в этой статье. Вам подойдет не уложенный на бок Ирокез, а очень короткая стрижка, которую можно уложить в бок, делая акцент на объёмную часть, а также сосредотачивая внимание окружающих на аккуратный пробор. Височные зоны можно сделать достаточно короткими, а можно оставить слегка длинными, чтобы гармонично смотрелось с основным массивом волос. Конечно, это подходит типу «Подкова», но если сделать височные зоны более короткие, чем, например, у актёра на фото — Джона Слэттери — алопецию в форме «Гнезда» можно сравнять под стиль «под машинку».

Закрепляем знания

Любой барбер скажет вам, что ни при каких обстоятельствах нельзя делать стрижку, которая зачесывается назад, как бы прикрывая лысину. Или отращивать волосы. Только в ваших мыслях это будет выглядеть красиво, а вот люди буду обращать внимание на места с реденькими волосами, да еще и с пониманием, что вы этого стесняетесь. Смирившись и сходив к доктору, не стесняйтесь и бегите в барбершоп, показав стрижку, которая вам понравилась из списка выше. Вам обязательно понравится новый облик! И помните: любую ситуацию можно разрешить, выделив её достоинства. Именно так мастера нашей сети барбершопов решают самые сложные проблемы со стрижками, бородой и усами.

Дата публикации:

13.03.2020

причины, типы, лечение, средства против алопеции

Куда пересаживаем?
ГоловаБородаУсыБрови

Количество графтов Степень облысения

Алопеция –  заболевание, паталогическое выпадение волос, от которого чаще всего страдают мужчины, у женщин встречается реже. Алопеция приводит к полному или частичному выпадению в области головы, иногда тела, мужчины склонны к полному облысению, в отличии от женщин. По результатам исследований, ученые выяснили, что 35% мужчин сталкиваются с проблемой облысения, в основном это андрогенная алопеция, которая обусловлена генетическими факторами, склонность к алопеции передается по женской линии. Средний возраст, когда мужчины сталкиваются с негативным воздействием гормонов на волосы – 35 лет, но, конечно бывают случаи и более раннего облысения – волосы постепе . Для оценки мужского облысения была создана шкала Норвуда, которая имеет 7 стадий.

Не существует единой классификации типов алопеции.

Алопецию в зависимости от причины подразделяют:

  • Андрогенную
  • Симптоматическую
  • Себорейную
  • Естественную
  • Рубцовую

Классификация по форме выпадения:

  • Тотальная
  • Очаговая
  • Диффузная

 

  • Андрогенная алопеция (преждевременная, пресенильная)

Самый частый случай потери волос – около 90% у мужчин, 25% женщин, начинается облысения с того, что волосы становятся тоньше, ломаются, их рост замедляется, редеют волосы на лбу и затылке, становятся короткими и превращаются в пушок. Возникает из –за негативного влияния мужского гормона дегидротестостерона на волосяные фолликулы. Женщины менее подвержены данному типу алопеции, потому что у них намного выше уровень фермента ароматазы, который трансформирует дегидротестостерон в невредные гормоны.

Если запустить андрогенный тип облысения, то это приведет к полному выпадению волос от лобно-теменной до макушечной области.

Андрогенная алопеция в свою очередь тоже подразделяется на типы:

  1. Подкова

Алопеция схожа визуально с формой подковы, берет свое начало в области висков и лба, далее продвигается назад.

  1. Гнездо

Алопеция схожа визуально с подковой, проявляется в разных областях головы, в зоне темени появляется проплешина, напоминающая гнездо.

  1. Смешанный тип

Алопеция происходит на темени и на висках

  • Себорейная алопеция

Является следствием себореи – болезни кожи, при которой усиливается салоотделение, шелушение, увеличивается количество перхоти из – за сбоев в работе сальных желез, ухудшается питание фолликулов. При себорейной алопеции мужчины обычно терят волосы на затылке и висках.

  • Рубцовая алопеция

Рубцовая ткань, которая возникает в результате ожогов, грибковой инфекции, механического или иного повреждения кожи препятствует росту волос, так как корни волос повреждаются. Рост новых волос на рубцовой ткани невозможен. Такой тип облысения достаточно редкий, это около 2-х процентов от всех случаев. Единственным способом восстановить волосяной покров на месте повреждения является пересадка волос.

  • Симптоматическая алопеция (телогеновая)

Возникает вследствие проблем в работе систем организма: из-за стресса, заболеваний, гормональных сбоев, острых инфекций, отправлений и авитоминоза. В результате влияния данных факторов на организм, ухудшается питание фолликулов. Данный тип алопеции чаще распространен среди женщин. Лечение заключается в поиске и устранении причины облысания.

  • Естественная алопеция

Происходит во время смены фаз роста волос, когда наступает фаза покоя. Бывает как у мужчин, так и у женщин. Продолжительность небольшая, около 3-х месяцев. Не требует лечения.

 

Классификация алопеции по форме протекания:

  • Очаговая алопеция (гнездовая)

Сопровождается выпадением волос на разных участках волосистых частей головы, лица, тела. Редкий тип, встречается у 0,1% пациентов.  К причинам данного типа облысения можно отнести: аутоиммунные заболевания, инфекционные, токсические воздействия, сбои в работе эндокринной системы. Очаги обычно круглой формы.

  • Диффузная алопеция

Сопровождается равномерным выпадением по всей голове. К основным причинам можно отнести гормональный сбой.

  • Тотальная алопеция

Самая последняя стадия развития облысения, полная потеря волос на голове

 

Шкала Норвуда 

В середине 20-го века Джеймс Гамильтон создал шкалу для оценки стадий мужского облысения, позднее доктор Норвуд доработал ее. Всего ученые выделили 7 этапов облысения с характерными признаками для каждого из них.

Первая стадия

На голове достаточное количество волос, имеются маленькие залысины.

Вторая стадия

Линия роста волос начинает постепенно отодвигаться назад, залысины около висков увеличиваются.

Третья стадия

Лысина уже становится достаточно заметной. Линия волос уходит еще дальше, становится похожей на букву «М».

Четвертая стадия

Линия лба становится похожа на букву «U». Появляются просветы на макушке.

Пятая стадия

Ухудшение четвертой стадии, расстояние между залысинами спереди и макушкой сокращается.

Шестая стадия

Два участка облысения объединяются, волосы остаются по бокам. Лоб и макушка практически без волос.

Седьмая стадия

Оставшиеся волосы практически не видны, они слабые и пушковые.

 

Диагностика алопеции

Понять, что у вас начался процесс облысения несложно, каждый раз, как вы причесывайтесь или моете голову, вы оставляете слишком много волос, а вот понять причину выпадения уже сложнее – для этого необходимо провести диагностику. Первое, что нужно сделать – это записаться к трихологу, он оценит общую ситуацию, назначит обследования. Среди них могут быть:

  • Общий анализ крови
  • Осмотр очагов облысения, волосянного стержня под увеличением
  • Проверка кожи на наличие грибка, биопсия кожи
  • Проверка работы щитовидной железы
  • Анализ на уровень лимфоцитов
  • Анализ на сифилис
  • Анализ на ферритин в крови
  • Анализ уровня андрогенов

Получив информацию по обследованиям, трихолог сможет предложить варианты лечения.

 

Облысение. Причины

Проанализировав информацию о разных типах алопеции становится ясно, что причин алопеции множество:

  1. Воздействие андрогенов
  2. Изменения гормонального фона
  3. Механические повреждения, травмы, ожоги, инфекции
  4. Интоксикации химикатами, радиоактивное облучение
  5. Нарушения эндокринной системы
  6. Психические заболевания, стресс

 

Облысение у мужчин. Лечение

Факторов, провоцирующих алопецию столь много, что и разновидностей лечения не мало, каждый случай индивидуален. Бывает, что лечение не требуется и достаточно изменить рацион, но иногда не помогает ничего, кроме операции по пересадке волос.

Питание

Для улучшения питания волос нужно есть пищу с малым содержаниемуглеводов и жиров, но богатую витаминами: офощи, фрукты, особенно, если у вас себорейная алопеция. Нужно отказаться от вредных привычек: алкоголя, сигарет, а также копченостей, напитков с кофеином.

PRP-терапия (плазмолифтинг)

Очень действенная процедура. Из вены пациента берется кровь, выделяется плазма, которая вводится в пораженные участки волосистой части головы. Плазма улучшает рост волос, запускает регенерацию клеток, нормализует работу желез.

Массаж головы

Массаж головы по правилам – бесплатная, но тем не менее очень эффективная процедура, которую можно выполнять дома самостоятельно, желательно массажной щеткой. Польза велика, поэтому массаж вам посоветует каждый трихолог.

Медицинские препараты

Фармакология на сегодняшний день предлагает огромное количество препаратов про тив облысения, самыми эффективными принято считать миноксидил и финастерид. Средства достаточно эффективные, но имеют временный эффект и побочные эффекты, которые  могут негативно сказаться на здоровье. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачем.

Физиотерапия

Помимо применений средств против выпадения, желательно также не забывать и про физиолечение. К нему можно отнести лазерную, фото, озоновую терапии, лечение ультрофиолетом.

Пересадка волос

Ну, и самое лучшее, что есть на сегодняшний день – это, конечно, пересадка волос. Она способна исправить даже самые, казалось бы, тяжелые случаи облысения, когда уже ничего не помогает. Самый главный плюс в том, что если традиционные методы лечения могут иметь временный эффект, и облысение может вернуться, то пересаженные волосы останутся с вами навсегда. Современная медицина позволяет выполнить операцию быстро и безболезненно, вы вновь обретете шевелюру, о которой давно мечтали.

Если у вас возникли вопросы по трансплантации волос, пожалуйста, позвоните нам по телефону +7 (980) 685-84-50 или закажите бесплатный обратный звонок.

 

 

Волосы не растут только на ладонях и ступнях – Деньги – Коммерсантъ

Фото: AP  
На самом деле волос у рыжих меньше всех, но выглядят они густо
У взрослого человека на голове в среднем 100 тыс. волос. Больше всего волос у блондинов — примерно 150 тыс. За блондинами следуют брюнеты. У рыжих волос меньше всего, зато выглядят они самыми густыми. Втрое толще, чем у белых, волосы у чернокожих. На одной и той же голове волосы тоже растут неравномерно: на темени их больше, на висках и у лба меньше. Первые волосы у человека появляются в конце третьего месяца внутриутробного развития. Медленнее всего растут брови. Другие волосы на голове за три дня вырастают примерно на миллиметр. Отдельный волос живет от нескольких месяцев до шести лет. Ресницы не меняются от трех до пяти месяцев, пушковые волоски — семь-десять месяцев.
О том, чем мыть волосы,— в рубрике “Институт красоты”

Например, что бельгийские врачи брали в заложники мертвецов. Власти бельгийской провинции Антверпен заставили руководство клиники в Виллебруке прекратить весьма своеобразный бизнес. В течение двух лет клиника зарабатывала деньги на покойниках, превращая их, по сути дела, в заложников. Заключив соглашения об “эксклюзивных правах” с двумя похоронными бюро и передавая им тела, руководство больницы затем ставило родственников скончавшихся пациентов перед выбором: либо воспользоваться услугами одного из этих бюро, либо заплатить 159 евро за уже оказанные услуги. В любом случае, и больница, и похоронщики не оставались внакладе.
       Сколько зарабатывают больницы, предоставляющие услуги живым пациентам,— в рубрике “Цена + Качество”
       

Фото: AP  
В мировом чемпионате по массовой аэробике тайцы обошли мексиканцев почти на 9 тыс. человек
Или, например, что установлен мировой рекорд по аэробике. Хотя мировых первенств по аэробике не проводится, Таиланд заявил об установлении мирового рекорда в этом виде спорта. Взяли массовостью: в часовой сессии занятий аэробикой приняли участие 46,824 тыс. жителей Бангкока, включая премьер-министра страны Таксина Чинавата. Выступление энтузиастов снимали на телекамеры с вертолетов и транслировали по центральным телеканалам. Предыдущее достижение, занесенное в Книгу рекордов Гиннесса, было установлено четыре года назад жителями мексиканского города Гвадалахары после участия в единой сессии аэробики 38 тыс. человек.
      Как установить мировой рекорд по бодибилдингу — в рубрике “Золотая жила”
       
       Или, например, что китайских школьников учат приличию. Необычное домашнее задание на каникулы получили 140 учащихся школы иностранных языков города Чэнду (провинция Сычуань). Вместо письменных упражнений преподаватели посоветовали им не замыкаться в себе и обязательно посетить с новогодними визитами своих родственников, друзей, учителей и сокурсников. По словам директора школы Сяо Минхуа, эта мера направлена на поддержание в молодежи традиционной китайской этики, основанной на уважении к родителям и старшим.
      Чему учат в вальдорфских школах — в рубрике “Век учись”
РУБРИКУ ВЕДЕТ АННА РАБИНА
       

Что такое миниатюризация волос – как узнать, происходит ли это с вами

Вы чувствуете, что волосы становятся тоньше? Кажется, что больше волосков попало в слив душа или запутались в вашей щетке или расческе? Многие из нас могут чувствовать, что наши волосы истончаются, но поскольку выпадение волос – это личная проблема, мы стараемся избегать этого состояния. На самом деле, если вы думаете, что ваши волосы редеют, это так.

Миллионы американцев страдают от выпадения волос каждый день, так что вы не одиноки.С возрастом скорость роста наших волос замедляется. Существуют также генетические факторы, вызывающие облысение по мужскому или женскому типу, также известное как андрогенетическая алопеция. Без вмешательства ваше облысение со временем усугубится.

Если вы заметили какой-либо из приведенных ниже знаков, пора действовать. Чем раньше вы начнете действовать, тем больше у вас будет вариантов решения.

Признаки выпадения волос

  • Расширяющаяся часть – Расширяющаяся часть часто является первым признаком выпадения волос, особенно у женщин.Когда ваши волосы начнут истончаться, вы можете заметить, что вокруг вашей части головы появляется больше кожи головы.
  • Избыточное выпадение – В среднем человек теряет от 50 до 100 волос в день. Если вы теряете больше среднего, возможно, ваши волосы начинают редеть. Если вы замечаете, что в канализации или на щетке становится все больше и больше волос, возможно, пришло время принять меры.
  • Выпадение на линии роста волос и на висках – Волосы обычно выпадают на линии роста волос у мужчин, в то время как женщины видят, что волосы выпадают вокруг их висков.Волосы вокруг линии роста волос или висков могут быть короче там, где происходит выпадение волос. Это называется миниатюризацией волос. Когда волосяной фолликул становится неактивным, волосы, которые он производит, становятся тоньше и короче, пока в конечном итоге фолликул не перестанет производить новые волосы.

Миниатюризация описывает прогрессирование истончения волос. Во время миниатюризации волосяные фолликулы, которые когда-то давали здоровые волосы, начинают производить более тонкие волосы с хрупкими стержнями. Менее густые волосы могут привести к их истончению.Те, у кого волосы миниатюризированы, испытают нарушение цикла роста волос. Это может привести к укорачиванию прядей волос и сужению фолликулов, что в конечном итоге приводит к истончению и выпадению волос.

Причины

  • Генетика – Миниатюризация волос является генетической с генами, полученными от родителей.
  • Уровни дигидротестостерона (DHT) – DHT является основным гормоном, связанным с миниатюризацией волосяных фолликулов.Некоторые волосы имеют генетическую предрасположенность к выпадению при воздействии высоких уровней ДГТ. DHT может цепляться за фолликул и вызывать его преждевременное отторжение. Затем он начинает сжимать фолликул, и на его месте вырастают более тонкие волосы.
  • Возраст – Чем старше вы станете, тем выше вероятность того, что ваши волосы уменьшатся в размерах. Лечение Миноксидил и финастерид одобрены FDA для борьбы с миниатюризацией волос. Миноксидил стимулирует рост волос, увеличивая приток крови к миниатюрным фолликулам.Финастерид – это лекарство, отпускаемое по рецепту внутрь, которое снижает активный уровень ДГТ в организме, чтобы предотвратить сокращение волосяных фолликулов.

Лечение

Миноксидил и финастерид одобрены FDA для борьбы с миниатюризацией волос. Миноксидил стимулирует рост волос, увеличивая приток крови к миниатюрным фолликулам. Финастерид – это лекарство, отпускаемое по рецепту внутрь, которое снижает активный уровень ДГТ в организме, чтобы предотвратить сокращение волосяных фолликулов.

Решение

Лечение выпадения волос может быть эффективным. Однако в некоторых случаях только хирургическое восстановление волос может восстановить здоровые фолликулы. Волосы берут с участков на спине и по бокам головы, не чувствительных к DHT. Затем эти волосы пересаживаются в области облысения.

Что делать, если вы заметили один или несколько ранних признаков выпадения волос? Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что нет основного заболевания, вызывающего ваше истончение. Затем запланируйте бесплатное и не обязательное обследование волос из 10 пунктов с анализом волос и кожи головы Trichoview® в HairClub.Трихоскоп увеличивает волосы и кожу головы, поэтому специалист по здоровью волос может видеть толщину стержня волоса и плотность на уровне фолликулов. Мы порекомендуем проверенное временем решение, чтобы быстро вернуть ваши любимые волосы.

При записи вы получите:

  • Бесплатный анализ волос и кожи головы
  • Персональный отчет с подробным описанием вашего текущего состояния волос и кожи головы
  • Индивидуальный план лечения с рекомендациями вашего решения
  • Один на один с экспертом по здоровью волос, который ответит на ваши вопросы
  • Советы по укладке волос, которые помогут вам выглядеть наилучшим образом
  • Частная комната для консультаций, потому что мы понимаем, что восстановление ваших любимых волос – это личное дело каждого.
  • Теплая, гостеприимная обстановка (включая бесплатные прохладительные напитки), в которой вы можете чувствовать себя комфортно, будучи самим собой

С 1976 года HairClub помог более 600 000 клиентов полюбить свои волосы и жить своей жизнью.Запишитесь на консультацию сегодня и убедитесь сами, как полная шевелюра может помочь вам жить полной жизнью!

Представленная здесь информация носит общий характер и носит исключительно информационный характер. Точную причину выпадения волос может определить только врач.

Как предотвратить выпадение волос на висках с помощью аюрведы? – Ведикс

Устали часто менять прическу, чтобы скрыть пустые участки на макушке? Выпадение волос на висках – распространенная проблема с волосами, которая может начаться довольно рано, даже после двадцати пяти лет.

Однако это состояние истончения волос на висках можно исправить с помощью определенных аюрведических средств. Читайте дальше, чтобы понять возможные первопричины, симптомы и лучшие методы лечения.

Основные моменты:

Что такое храмовое выпадение волос?

Выпадение волос в храме называется «Халитья» [1] в древней науке Аюрведы. У тех, кто переживает это, их волосы истончаются и выпадают, оставляя после себя залысины.

Хотя вы, возможно, унаследовали это, гормональный дисбаланс, чрезмерное использование средств для ухода за волосами или средств для ухода за волосами, плотная прическа или стресс также могут привести к этому состоянию.

Согласно Аюрведе, повышение любой из трех жизненных энергий (дош) – Ваты, Питты или Капхи – приводит тело в состояние болезни. Выпадение волос висков происходит, когда Питта сочетается с Ватой или Капха-дошей, чтобы усилить тепло тела или заблокировать кровоснабжение волос. Это прерывает питание волос, вызывая их выпадение.

Это распространенный миф о том, что ношение шляпы вызывает выпадение волос. Некоторые люди считают, что подача кислорода к волосам прекращается, если вы часто носите головные уборы.Однако это неправда. Волосяные фолликулы получают кислород из кровотока, а не из воздуха.

Почему выпадение волос начинается с висков?

Чтобы понять, почему выпадение волос начинается с висков, важно понимать цикл роста волос.

Цикл роста волос

Ваши волосы растут в 4 фазы:

1. Анаген

Это фаза роста, когда новые волосы начинают расти из корней волос. Волосы остаются в этой фазе от 4 до 7 лет, прежде чем перейти в фазу катагена.

2. Катаген

Это переходная фаза, когда рост волос замедляется. Длится примерно 2-4 недели.

3. Телоген

Это фаза покоя, когда рост волос прекращается (телоген A), и фаза экзогена, когда волосы полностью отслаиваются и выпадают, уступая место новым волосам, которые вырастают на своем месте (телоген B).

Выпадение волос висков происходит из-за резкого сокращения анагена и продолжительной задержки между фазой экзогена (выпадение волос) и следующим анагеном, когда предполагается рост новых волос.

Почему у вас выпадают волосы в храмах?

Выпадение волос в области макушки довольно часто встречается как у мужчин, так и у женщин. С возрастом ваши волосяные фолликулы сжимаются и теряют способность производить новые волосы. Зона висков более подвержена выпадению волос при таких состояниях, как облысение по мужскому и женскому типу.

В Аюрведе стадии жизни делятся на 3 фазы – фаза Вата (детство), фаза Питта (от юности до взрослой жизни) и фаза Капха (старость). Во время фазы Питта эффекты Питта доши обычно сильнее и могут вызывать такие проблемы, как выпадение волос.

Что вызывает выпадение волос на висках у женщин?

Облысение на висках у женщин часто вызывается состоянием, которое называется облысением по женскому типу или Alopecia Areata. В Аюрведе это называется «Халитья» или «Индралупта» [2]. Если ваши волосы постепенно истончаются на макушке, это может быть одним из первых признаков облысения. Согласно Аюрведе, выпадение волос может происходить по разным причинам в зависимости от доши, ответственной за это.

  • Повышение Вата доши может вызвать обезвоживание кожи головы, делая ее сухой и шелушащейся.Без правильного питания волосяные фолликулы высыхают, в результате чего волосы становятся ломкими.
  • Обострение Питта-доши приводит к чрезмерному нагреванию тела, которое обжигает волосяные фолликулы, вызывая их опухание. Постепенно волосяные фолликулы теряют способность производить новые волосы.
  • Поднятие Капха доша заставляет кожу головы выделять излишки кожного сала, которые забивают волосяные фолликулы, препятствуя попаданию питательных веществ в волосы.

Что вызывает выпадение волос у мужчин в висках?

Скачок уровня андрогена, гормона, контролирующего половое развитие мужчин, часто приводит к выпадению волос в области висков у мужчин.Этот гормон также может вызывать выпадение волос у женщин. Однако его эффект более выражен у мужчин.

Согласно Аюрведе, когда тридоши не находятся в гармонии, тело пытается умиротворить возвышенную дошу. Для этого он высвобождает излишки гормонов в систему, чтобы восстановить порядок в организме. Это болезненное состояние приводит к различным телесным проблемам, включая выпадение волос.

Другие факторы, вызывающие выпадение волос в висках как у мужчин, так и у женщин

A. Плохое питание

Здоровье ваших волос напрямую зависит от того, что вы едите.Если вы не включаете в свой рацион достаточное количество белков, ваши волосяные фолликулы не будут получать надлежащего питания и преждевременно начнут сокращаться.

Несколько рекомендуемых Аюрведой энергетических продуктов, которые можно включить в свой рацион, – это брахми, кокос, миндаль и другие орехи, листья карри, пажитник, моринга и топленое масло.

B. Высокие уровни стресса

Нездоровый образ жизни подвергает ваше тело стрессу, который препятствует правильному обмену веществ, в результате чего тело и волосы становятся недоедающими.Кровообращение к фолликулам также нарушается, что приводит к различным проблемам с выпадением волос, таким как Alopecia Areata и Telogen Effluvium.

С. Генетика

Выпадение волос в раннем возрасте также может быть наследственным, в зависимости от вашей семейной истории облысения. В таких случаях своевременное решение проблемы может замедлить процесс выпадения волос.

D. Гормональный дисбаланс

Гормональные изменения – частый фактор, вызывающий выпадение волос, особенно у женщин. Гормональный дисбаланс в организме может быть вызван различными причинами, такими как проблемы со здоровьем, беременность, послеродовое выпадение волос, менопауза, щитовидная железа и т. Д.

Выпадение волос на висках происходит, когда дигидротестостерон или гормон ДГТ свободно попадает в кровоток. Он связывает рецепторы волосяных фолликулов, перекрывая кровоснабжение волос. Это приводит к резкой миниатюризации волосяных фолликулов, что приводит к выпадению волос.

E. Тяговая алопеция

Женщины, которые обычно носят плотные прически, сталкиваются с тракционной алопецией – состоянием выпадения волос, которое возникает, когда волосы постоянно тянут в течение длительного периода времени.

F. Фронтальная фиброзирующая алопеция

Здесь выпадение волос происходит особенно в висках или лобной области головы.Это состояние, также известное как рубцовая алопеция, вызывает воспаление, тем самым разрушая волосяные фолликулы. Это чаще встречается у женщин после менопаузы.

G. Андрогенетическая алопеция

Андрогенетическая алопеция вызывается повышением в организме гормона, называемого андрогеном. У мужчин это может начинаться от зоны виска и распространяться дальше. У женщин отмечается диффузное выпадение волос.

Симптомы височного выпадения волос

У женщин выпадение волос начинается постепенно с истончения волос на макушке.Расширение перегородки наблюдается при диффузном выпадении волос по всей макушке на более поздних стадиях. Новые отрастающие волосы становятся тоньше, обнажая кожу головы.

У мужчин линия роста волос постепенно отступает назад, образуя М-образную форму, что впоследствии может привести к полному облысению.

Лучшие аюрведические средства от выпадения волос в храмах

Хотя выпадение волос в области висков может быть постоянным беспокойством, это состояние поддается лечению. Хотя существует множество продуктов, которые гарантируют лечение, большинство из них имеют вредные побочные эффекты.Таким образом, аюрведические средства всегда являются лучшим выбором, поскольку они полностью естественны и решают проблему в корне. Ниже приведены несколько эффективных аюрведических средств, которые были опробованы на протяжении многих лет.

Аюрведические масла для массажа головы или Широ Абхьянга

Широ Абхьянга или аюрведический массаж головы омолаживает волосы и увеличивает приток крови к волосяным фолликулам. Для достижения наилучших результатов регулярную процедуру Широ Абхьянга необходимо проводить по коже головы в течение 15 минут кончиками пальцев.Несколько масел, рекомендованных для этого, приведены ниже.

1. Травяное масло из гибискуса, кокоса, листьев карри и мети

Эта мощная смесь питает волосы и кожу головы. Он умиротворяет возвышение Питта-доши на коже головы, которое приводит к Халитье или облысению.

Для приготовления нагрейте кокосовое масло и добавьте около 10 цветков гибискуса, 5 листьев гибискуса, порошок листьев карри и пажитник (мети). Замочите содержимое на ночь, а затем отфильтруйте масло. Массируйте кожу головы в течение пятнадцати минут 2–3 раза в неделю в соответствии с вашими потребностями.

Гибискус улучшает кровообращение, способствует росту волос и питает кожу головы. Его листья мягко очищают кожу головы от излишков кожного жира, не теряя при этом влаги в волосах.

Кокосовое масло улучшает здоровье кожи головы, питая волосы от корней. Его противогрибковые свойства предотвращают инфекции кожи головы. Богатое витаминами и жирными кислотами кокосовое масло легко проникает в кутикулу волос и защищает волосы от солнца и загрязнения.

Лист карри – главный ингредиент здесь.Богатый белком, аминокислотами, бета-каротином и антиоксидантами, он способствует росту волос в тех областях, где они истончаются и выпадают.

Мети или семена пажитника потрясающе действуют против сухости кожи головы, перхоти и выпадения волос. Богат никотиновой и фолиевой кислотой, лецитином и витаминами А, К и С, он увлажняет сухие волосы, придавая им идеальный блеск.

2. Bhringaraj Oil Brahmi Amla Taila

Эта эксклюзивная комбинация трав способствует росту волос и предотвращает преждевременный переход волос из фазы роста (анагена).Улучшая кровообращение в волосяных фолликулах, он успокаивает эффекты повышенной Капха-доши, которая в сочетании с Ракта-дхату (тканью крови) вызывает алопецию или облысение.

Брингарадж богат витаминами E, D, полипептидами, кальцием, магнием и железом, что делает его чудесным ингредиентом. Брингарадж известен своей способностью восстанавливать поврежденные волосы за счет улучшения кровообращения в волосяных фолликулах. Он также предотвращает преждевременное поседение волос и поддерживает постоянное производство пигмента меланина, придающего вашим волосам цвет.

Брахми – это чудо-трава, которая увеличивает снабжение волосяных фолликулов кислородом и кровью. Он содержит алкалоиды, которые прикрепляются к кератину в волосах, делая стержни волос сильными и здоровыми.

Фито-питательные вещества, присутствующие в Амле, защищают волосы от солнечных лучей. Минералы и витамины в Амле омолаживают корни волос, делая волосы менее подверженными повреждению.

3. Луковое масло

Луковое масло или сок, извлеченный из небольшого лука, является потрясающим ускорителем роста волос. Это масло, богатое антиоксидантами, витаминами A, C, E и B1, кальцием и железом, активно уменьшает выпадение волос.Обладая противовоспалительными свойствами, луковое масло предотвращает усыхание волосяных фолликулов. Комбинируйте луковое масло с кокосовым или оливковым маслом, чтобы предотвратить проблемы с волосами, вызванные дисбалансом Вата-Питта доши.

Пакеты для волос для лечения облысения или Халитьи

Аюрведические тексты говорят об использовании различных широлепов [3] для лечения состояния Халитьи или облысения. Широлепа – это маска для волос, приготовленная из комбинации различных трав, которые помогают сбалансировать действие дош.

1. Гунджа бей Лепа

Гунджа или индийская солодка – это трава, которая с древних времен использовалась в аюрведической медицине для лечения алопеции. Он уравновешивает доши Вата и Питта на коже головы. Семена гунджи и порошок корня доступны в аюрведических магазинах.

Сделайте пасту с водой и нанесите на участки, страдающие от чрезмерного выпадения волос.

2. Джатаманси

Известно, что это волшебное растение способствует росту волос даже в случаях тяжелой алопеции. Порошок джатаманси можно смешать с кокосовым маслом или приготовить пасту для широлепы.Оставьте компресс на 30 минут, прежде чем смыть водой.

3. Хна

Охлаждающее действие хны, мехенди или мадаянтики на кожу головы успокаивает возвышения Питта-доши, вызывающие выпадение волос. Он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые предотвращают инфекции кожи головы или волосяных фолликулов.

4. Гудучи

Гудучи в основном используется благодаря своим очищающим свойствам, которые очищают и омолаживают ваше тело, а также способствуют росту волос. Его противовоспалительная природа уменьшает отек волосяных фолликулов, вызванный повышением Питта-доши.

Рекомендуется мыть волосы средством Shikakai, которое очищает кожу головы от излишков кожного жира и позволяет волосяным фолликулам дышать.

Следующие 3 аюрведических лечения может проводить только аюрведический врач, зная Пракрити или телесную конституцию пациента.

А. Широдхара

Широдхара – это процесс поливания лба лечебными маслами или жидкостью, приготовленной из трав, с последующим стеканием по коже головы и волосам. Это используется для коррекции подъема дош в организме и заживления пораженных участков кожи головы.За Широдхарой ​​часто следует Широлепа.

Б. Расаяна

В Расаяна Чикится оральные аюрведические препараты назначают пациентам аюрведические врачи после постановки диагноза болезни. Среди многих трав гудучи и ашваганда считаются одними из лучших расаян.

С. Нася

В этой процедуре аюрведические лекарства, такие как масло, топленое масло, вводятся через носовую полость для лечения преждевременного поседения или Palitya и облысения или Khalitya. В Аюрведе нася считается одним из лучших способов лечения Халитьи и других проблем, связанных с волосами.Масла, используемые в Насье, – это Брингарадж таила, Нимба Тайла, Сахачаради Тайла и Маха Нила Тайла.

Другие лекарства и средства для лечения выпадения волос при храмах

1. Миноксидил

Раствор миноксидила для местного применения [4] часто рекомендуется при выпадении волос на висках как у мужчин, так и у женщин. Миноксидил показал значительные результаты в замедлении выпадения волос и возобновлении роста новых волос в областях, где наблюдается облысение. Однако это состояние можно исправить только частично с помощью миноксидила.

Общие побочные эффекты миноксидила – сухость и зуд кожи головы. Но вы можете легко бороться с этими побочными эффектами, используя рекомендованные Аюрведой масла и травы, такие как алоэ вера или масло нима.

Как предотвратить выпадение волос на висках?

В большинстве случаев начало выпадения волос на висках можно легко предотвратить, если следовать приведенным ниже рекомендациям:

1. Проконсультируйтесь с аюрведическим врачом и проверьте свои доши, чтобы предотвратить ухудшение.

2. Составьте схему диеты, основанную на конституции вашего тела.Употребление определенных продуктов, не соответствующих вашему телосложению, может вызвать заболевание. Например, острая пища не подходит для конституции с доминантой Питта, так как может еще больше увеличить тепло в теле. Включите аюрведические суперпродукты, такие как трифала, кокос, листья карри, миндаль и другие орехи, пажитник, брахми, моринга и топленое масло.

3. Убедитесь, что вы высыпаетесь. Практикуйте йогу, чтобы сохранять спокойствие и равновесие в дошах. Помните, что стресс и негативные эмоции играют ключевую роль в проблемах с выпадением волос.

4. Побалуйте себя режимами ухода за волосами, рекомендованными Аюрведой, которые упомянуты выше

Могут ли снова расти волосы на висках и как?

Трудно отрастить волосы в тех областях, где волосяные фолликулы усохли. Однако, если волосяные фолликулы получают достаточное кровоснабжение и питание, выпадение волос на висках может быть обращено вспять.

Чтобы обратить вспять последствия выпадения волос на висках, важно знать причину этого. Аюрведические средства показали положительные результаты в отрастании выпавших волос.Кроме того, может помочь употребление рекомендованных Аюрведой продуктов питания и продуктов, блокирующих ДГТ.

Добавление овощей, содержащих цинк (шпинат, капуста, грибы, зеленый горошек, сладкая кукуруза), и продуктов, содержащих ликопин, помогает контролировать уровень ДГТ в организме. Включите в свой рацион такие продукты, как арбуз, помидоры, морковь, красный перец и розовый грейпфрут.

Последнее слово

Выпадение или истончение волос на висках может быть первым признаком выпадения волос.Следовательно, рекомендуется проконсультироваться с вашим аюрведическим врачом как можно раньше, чтобы диагностировать основную причину в зависимости от вашей Пракрити. Благодаря целостному подходу Аюрведы к исцелению проблема выпадения волос может быть предотвращена, а ее последствия обращены вспять путем восстановления баланса ваших дош.

Знай свою дошу сейчас

8 простых способов лечения выпадения волос на висках

Истончение волос может быть неприятно раздражающим. Особенно, когда это начинается у висков, и такие простые вещи, как сборка волос в хвост, становятся поводом для беспокойства.Выпадение висков у женщин – обычное дело, и справиться с этим бывает довольно сложно. Но понимание выпадения волос и его причин может помочь вам найти решение. Продолжайте читать, чтобы узнать, что вызывает выпадение волос на висках и как можно естественным образом отрастить волосы на висках.

Что такое храмовое выпадение волос?

Висковое облысение – это истончение волос на висках. Хотя этот вид выпадения волос распространен как у мужчин, так и у женщин, он характерен для облысения по мужскому типу, когда истончение начинается на висках, а не на макушке (1).Однако, если вы теряете волосы на висках, вполне вероятно, что вы теряете волосы и на макушке головы (2). Выпадение волос в висках также может происходить только с одной стороны.

Что вызывает выпадение волос в висках?

Чаще всего выпадение волос на висках является наследственным заболеванием. В некоторых случаях это также вызвано чрезмерным использованием наращивания волос и коротких косичек и причесок. Заболевания щитовидной железы и гормональный дисбаланс, вызванные такими проблемами, как СПКЯ, могут привести к такому виду выпадения волос (3), (4).

В следующем разделе мы рассмотрим методы, которые вы можете использовать, чтобы отрастить волосы на висках.

Естественное лечение выпадения волос на висках

1. Оливковое масло

Исследования показывают, что массаж кожи головы с маслом может увеличить толщину волос (5). Поскольку оливковое масло может проникать в стержень волоса, его массирование волос и кожи головы может помочь укрепить их изнутри (6). Исследование показало, что травяной состав на основе оливкового масла вызывает рост волос (7).Оливковое масло также содержит олеуропеин, который может вызывать рост волос в исследованиях на мышах (8). Однако нет никаких конкретных доказательств того, что оливковое масло действительно может способствовать росту волос.

Вам понадобится

2 столовые ложки оливкового масла

Время обработки

45 минут

Процесс

  1. Нагрейте оливковое масло в течение нескольких секунд, пока оно не станет слегка теплым.
  2. Втирайте масло в кожу головы в течение 15 минут, уделяя особое внимание вискам.
  3. Как только ваша кожа головы будет полностью покрыта, нанесите оставшееся масло на волосы.
  4. Оставьте масло на дополнительные 30 минут.
  5. Смыть мягким шампунем без сульфатов и прохладной / теплой водой.

Как часто?

2–3 раза в неделю.

2. Алоэ вера

Алоэ вера обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами (9). Он может не только успокоить раздражение кожи головы, но и увлажнить кожу головы и волосы. Это также может помочь уменьшить перхоть (10).Это, в свою очередь, может уменьшить выпадение волос. Хотя алоэ вера традиционно используется для решения проблем с выпадением волос, научных доказательств, подтверждающих эту связь, недостаточно.

Вам понадобится

1 чайная ложка геля алоэ вера

Время обработки

1 час

Процесс

  1. Извлеките примерно чайную ложку свежего геля алоэ вера. Если у вас нет свежего алоэ вера, вы можете использовать купленный в магазине чистый гель алоэ вера.
  2. Нанесите гель на пораженные участки и оставьте примерно на час.
  3. Можно смыть водой или мягким шампунем без сульфатов. Не мойте волосы шампунем чаще 3 раз в неделю.

Как часто?

3-4 раза.

3. Лук

Исследование показало, что луковый сок может вызывать рост волос (11). Другое исследование утверждает, что лук имеет высокое содержание серы, что может помочь в регенерации волосяных фолликулов и стимулировании роста волос (12).

Вам понадобится

1 чайная ложка экстракта лукового сока

Время обработки

15 минут

Процесс

  1. Извлеките сок из лука и нанесите его на виски и другие пораженные участки на коже головы.
  2. Оставьте луковый сок на 15 минут.
  3. Смыть мягким шампунем без сульфатов и прохладной / теплой водой.

Как часто?

2–3 раза в неделю.

4. Зеленый чай

Исследования показывают, что EGCG (галлат эпигаллокатехина) в зеленом чае может стимулировать рост волос (13). Он также подавляет активность фермента 5α-редуктазы, который может вызвать выпадение волос (14). Зеленый чай также может помочь уменьшить выработку кожного сала на жирной коже головы (15).Это может помочь улучшить общее состояние кожи головы и волос.

Вам понадобится

  • 2 пакетика зеленого чая
  • 1 стакан воды

Время обработки

30 минут

Процесс

  1. Заварить чашку чая с двумя пакетиками зеленого чай и отставьте, чтобы остыть.
  2. Нанесите на кожу головы и волосы. Обязательно прикрывайте висок и пораженные участки кожи головы.
  3. Оставьте чай на 30 минут, а затем смойте мягким шампунем без сульфатов.

Как часто?

2–3 раза в неделю.

5. Картофельный ополаскиватель

Нет никаких научных доказательств того, что картофельный сок сдерживает выпадение волос. Исследования показывают, что картофельный сок обладает антиоксидантными свойствами (16). Это может помочь снизить окислительный стресс, который является частой причиной выпадения волос (17).

Вам понадобится

  • 2 картофеля
  • 2 стакана воды

Время обработки

5 минут

Процесс

  1. Отварить две картофелины среднего размера и собрать воду в кувшин .Отложите, чтобы остыть.
  2. Вымойте волосы и нанесите кондиционер, как обычно.
  3. Вылейте охлажденную картофельную жидкость через волосы в качестве последнего полоскания.

Как часто?

2–3 раза в неделю.

6. Кокосовое масло

Кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые проникают через кожу головы и волосы, питая и кондиционируя их (18). Он также снижает потерю белка волосами, который необходим для здоровых волос.

Вам понадобится

2 столовые ложки кокосового масла

Время обработки

45 минут

Процесс

  1. Нагрейте кокосовое масло в течение нескольких секунд, пока оно не станет слегка теплым.
  2. Втирайте масло в кожу головы в течение 15 минут, уделяя особое внимание вискам.
  3. Как только ваша кожа головы будет полностью покрыта, нанесите оставшееся масло на волосы.
  4. Оставьте масло на дополнительные 30 минут.
  5. Смыть мягким шампунем без сульфатов и прохладной / теплой водой.

Как часто?

2–3 раза в неделю.

7. Мед, корица и оливковое масло

Корица содержит процианидины, которые вызывают рост волос в исследованиях на мышах (19).Оливковое масло помогает увлажнять волосы и кондиционировать их. Мед – смягчающее средство, которое делает его хорошим кондиционером для волос (20). Он также помогает избавиться от перхоти и регулировать pH кожи головы.

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка корицы
  • 1 столовая ложка меда
  • 2 столовые ложки оливкового масла

Время обработки

40 минут

Процесс

  1. Объедините все ингредиенты в миске, чтобы получилась однородная смесь.
  2. Нанесите эту смесь на кожу головы и волосы.
  3. Покрыв кожу головы и волосы, оставьте маску для волос на 40 минут.
  4. Смойте мягким шампунем без сульфатов и прохладной / теплой водой.

Как часто?

2 раза в неделю.

8. Листья нима

Исследования показали, что противогрибковые свойства экстрактов нима могут подавлять рост грибков, вызывающих перхоть (21). Он обладает иммуностимулирующими, противовоспалительными и антимикробными свойствами (22).Эти свойства могут помочь сохранить здоровье кожи головы и волос. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что ним может способствовать возобновлению роста волос и уменьшать их выпадение. Он также может помочь омолодить сухие и вьющиеся волосы. Однако нет никаких научных исследований, подтверждающих эти эффекты.

Вам понадобится

  • Пучок листьев нима
  • Несколько столовых ложек воды

Время обработки

15 минут

Процесс

  1. Смешайте горсть листьев нима, чтобы получить гладкая паста.Вы можете добавить в пасту немного воды, чтобы она приобрела нужную консистенцию.
  2. Нанесите пасту нима на виски и пораженные участки кожи головы.
  3. Оставьте на 15 минут, а затем смойте прохладной / теплой водой.

Как часто?

4-5 дней в неделю.

Выпадение волос может быть проблемой, особенно если из-за этого у вас выпадают волосы. Эти процедуры могут помочь обуздать проблему и вернуть вашим волосам былую красоту.Тем не менее, лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы определить основные условия и факторы, вызывающие выпадение волос на висках, и получить соответствующее лечение.