- Эфирное масло ромашки для волос: польза и применение, рецепты масок
- Репейное масло экстрактом ромашки для волос: способы применения
- осветление, окрашивание, ополаскивание, отвар, настой, бальзам
- состав и производство, применение для кожи, волос
- Масло ромашки от выпадения волос
- Ромашковое масло Преимущества, как использовать и побочные эффекты
- 02) растения немного отличаются по внешнему виду. Кроме того, химический состав их активных ингредиентов немного отличается. Были проведены исследования обоих штаммов. Наиболее изученным активным ингредиентом является хамазулен, и его больше в немецкой ромашке. Использование ромашки описано в медицинских текстах Древнего Египта, Греции и Рима. На протяжении веков оно использовалось для: Исследования начинают проливать свет на пользу для здоровья от ромашкового масла и на то, почему на протяжении многих лет оно использовалось как средство от различных заболеваний. Давайте рассмотрим эти преимущества более подробно. 1. Расстройство пищеварения В исследовании на животных, проведенном в 2014 году, оценивалось влияние экстракта немецкой ромашки на диарею. Авторы исследования обнаружили, что масло ромашки защищает от диареи и скопления жидкости в кишечнике. В исследовании 2018 года оценивалось влияние местного применения разведенного масла ромашки на деятельность кишечника после кесарева сечения. Исследователи обнаружили, что пациенты, которым наносили ромашковое масло на живот, быстрее восстанавливали аппетит, а также выделяли газы раньше, чем пациенты, которые не использовали ромашковое масло. В другом исследовании изучалось влияние экстракта римской ромашки на срезы морской свинки, крысы и кишечника человека. Они обнаружили, что он обладает расслабляющими мышцы свойствами.Это может помочь объяснить, почему масло ромашки использовалось при расстройствах пищеварения, таких как несварение желудка и спазмы. 2. Заживление ран В статье 2018 года исследовалось, как экстракт римской ромашки влияет на заживление инфицированной раны у крыс. Мазь с ромашкой имела значительно более высокую ранозаживляющую и антибактериальную активность по сравнению с тетрациклиновой мазью и плацебо. 3. Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) В исследовании 2017 года оценивалось краткосрочное лечение генерализованной тревожности с помощью экстракта ромашки.Исследователи обнаружили, что через восемь недель 58,1% участников сообщили об уменьшении симптомов тревоги. Низкий утренний уровень гормона кортизола связан с тревожными расстройствами. Небольшое исследование 2018 года показало, что терапия ромашкой помогает уменьшить симптомы тревоги и повысить уровень кортизола по утрам. 4. Депрессия Депрессия и тревога часто возникают вместе. Одно исследование использовало пероральный экстракт немецкой ромашки у людей с тревогой и депрессией. Исследователи наблюдали значительное уменьшение симптомов депрессии после восьми недель лечения в группе, получавшей экстракт ромашки. Однако важно отметить, что, хотя экстракт ромашки можно принимать внутрь, эфирное масло ромашки нельзя принимать внутрь. 5. Раздражение кожи Исследователи в исследовании 2010 года оценили эффективность масла немецкой ромашки в облегчении атопического дерматита у мышей путем нанесения его на кожу. Они обнаружили, что маркеры, связанные с аллергией, были значительно ниже у мышей, получавших масло ромашки, по сравнению с мышами, которые не получали. 6. Обезболивание В исследовании 2015 года изучалась эффективность нанесения разбавленного эфирного масла ромашки на кожу для лечения остеоартрита. Участников попросили применять масло трижды в день в течение трех недель. Исследователи обнаружили, что по сравнению с участниками, которые не использовали это лечение, эфирное масло ромашки значительно снизило потребность в обезболивающих. В другом исследовании изучалась эффективность местного ромашкового масла при синдроме запястного канала.Спустя четыре недели оценка тяжести симптомов в группе лечения ромашкой была значительно ниже, чем в группе плацебо. 7. Сонное средство Ромашка издавна ассоциируется с хорошим ночным сном, и исследования, кажется, подтверждают это. Его часто принимают внутрь как приправу. В исследовании 60 пожилых людей участники были разделены на две группы. Одной группе давали капсулы с экстрактом ромашки дважды в день, а другим – плацебо. В конце исследования было отмечено значительное улучшение качества сна тех, кто принимал экстракты ромашки, по сравнению с группой, получавшей плацебо. 8. Противораковые свойства В исследовании 2019 года оценивалось влияние экстракта немецкой ромашки на раковые клетки в культуре. Исследователи обнаружили, что раковые клетки с большей вероятностью умирали, когда их лечили экстрактом. В том же исследовании было обнаружено, что лечение экстрактом ромашки снижает способность раковых клеток разрастать кровеносные сосуды, что необходимо для поддержания жизни опухолей. Другое недавнее исследование изучало компонент ромашкового масла под названием апигенин. Они обнаружили, что апигенин подавлял рост и индуцировал гибель клеток линии раковых клеток человека. Теперь, когда вы знаете больше о пользе ромашки для здоровья, как можно безопасно использовать ее дома? Есть несколько различных методов, которые вы можете использовать, в том числе распыление или местное нанесение. Аппликации для ароматерапии Вдыхание масла ромашки может помочь при различных состояниях, включая беспокойство и улучшение сна.Вы можете использовать масло в диффузоре или в стеклянной бутылке с распылителем. Распространение. Диффузор позволяет аромату испарившихся эфирных масел распространяться по комнате. Распыляя масло ромашки, обязательно следуйте инструкциям, прилагаемым к диффузору. Распылитель. Чтобы использовать масло ромашки в спрее, разбавьте от 10 до 15 капель масла ромашки в каждой унции воды. Добавьте в стеклянный распылитель и хорошо встряхните перед использованием. Не используйте пластиковый распылитель, так как масло со временем разрушает пластик. При использовании ромашкового или любого эфирного масла для ароматерапии убедитесь, что пространство, в котором вы находитесь, хорошо вентилируется. Соблюдайте осторожность, чтобы избежать воздействия эфирного масла на беременных или кормящих женщин, детей и домашних животных. Местные применения Ромашковое масло также можно использовать для местного применения. Это может помочь при болях, проблемах с пищеварением или тревоге. Все эфирные масла должны быть разбавлены маслом-носителем до того, как оно коснется кожи.Вот несколько способов его использования: Масло для массажа. Чтобы использовать масло ромашки в массажном масле, сначала нужно разбавить его маслом-носителем. Существует множество доступных масел-носителей, включая кокосовое масло и масло жожоба. Масло для ванн. Смешайте масло ромашки с маслом-носителем и добавьте в теплую воду для ванны. В лосьоне. Вы можете добавить 1 или 2 капли масла ромашки в лосьон для тела или увлажняющий крем и нанести на кожу. На компресс. Сделайте горячий компресс, смочив полотенце или ткань в теплой воде, добавив 1–2 капли разбавленного масла ромашки, а затем приложив к больному месту, например, спине или животу. Эфирные масла очень концентрированные, и их нельзя глотать, если вы не находитесь под наблюдением квалифицированного специалиста. Некоторые даже токсичны. Если вы хотите использовать ромашку для приема внутрь, попробуйте вместо нее ромашковый чай. Во избежание несчастных случаев храните масло ромашки в недоступном для детей и домашних животных месте. Ромашка обладает некоторыми потенциальными побочными эффектами и лекарственными взаимодействиями, о которых вам следует знать. Раздражение кожи Эфирные масла могут вызывать раздражение кожи у некоторых людей. Если вас беспокоит чувствительность к маслу, попробуйте нанести немного разбавленного масла ромашки на внутреннюю поверхность локтя, прежде чем наносить его на другие участки кожи. Если вы заметили покраснение, зуд, жжение или припухлость, прекратите его использование. Аллергия У некоторых людей может быть аллергия на ромашковое масло.Это может быть более вероятно, если у вас аллергия на растения, связанные с ромашкой, такие как ромашки, амброзия или бархатцы. В редких случаях может возникнуть тяжелая аллергическая реакция, называемая анафилаксией, которая требует неотложной медицинской помощи. Признаки, на которые следует обратить внимание, включают: затрудненное дыхание опухшее горло кашель или свистящее дыхание сжатие в груди сыпь рвота диарея взаимодействия с лекарствами ромашка может взаимодействовать с препараты циклоспорин и варфарин.Если вы принимаете лекарства по рецепту, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать ромашковое масло. Использование во время беременности или кормления грудью Если вы беременны или кормите грудью и хотели бы использовать ромашковое масло, сначала поговорите со своим врачом о том, безопасно ли вам использовать это масло. Следуйте приведенным ниже советам при покупке ромашкового масла или других эфирных масел: Остерегайтесь маркетинговых шумих и заявлений. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует действие эфирных масел.С осторожностью относитесь к любому маслу, в котором утверждается, что его можно использовать для лечения определенного состояния. Проверьте латинское название завода на этикетке продукта. Это поможет вам убедиться, что вы получаете именно тот тип ромашкового масла, который вам нужен. Ищите указания о чистоте. Вы должны получать 100% эфирное масло. Если продукт смешан с чем-то другим, этикетка должна сообщить вам об этом. Понюхайте продукт перед его покупкой. Если оно не пахнет маслом ромашки, не покупайте его. Ищите бутылки темного цвета. Свет может повредить эфирные масла, поэтому ищите бутылки, которые не пропускают свет. Масло ромашки – это эфирное масло, которое уже много лет используется для лечения различных заболеваний, от проблем с пищеварением до заживления ран. Новые исследования начали проливать свет на другие потенциальные преимущества, такие как его способность помогать при депрессии, беспокойстве и сне. Вы можете вдохнуть масло, используя его в диффузоре, нанести его на кожу с маслом-носителем или добавить несколько капель в ванну.Как и в случае с любым эфирным маслом, обязательно соблюдайте все меры безопасности. Всегда консультируйтесь со своим врачом перед использованием эфирных масел для лечения какого-либо заболевания. Польза от травы ромашки
- 7 эфирных масел: натуральные агенты, способствующие росту волос
Эфирное масло ромашки для волос: польза и применение, рецепты масок
Ромашка – это всем известный цветок, который можно встретить практически на любом поле или лугу. На это скромное с виду растение люди обратили свой взор очень давно. Еще в древности его использовали для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и в качестве желчегонного и потогонного средства при простуде. Для этих целей оно применяется и по сей день. Помимо этого, ромашка эффективна в борьбе со стрессом и бессонницей, увеличивает сопротивление организма к вредоносным бактериям, избавляет от гинекологических проблем. Не менее высоко данное растение ценится и в области косметологии. С его помощью приверженцы натуральной косметики исправляют все основные недостатки шевелюры: перхоть, тусклость и ломкость, чрезмерное выпадение, медленный рост.
Польза масла ромашки для волос
О том, что ромашка используется для волос в виде отваров и настоев, знает львиная доля женщин, следящих за красотой шевелюры. А вот то, что из нее получают масло, которое нисколько не уступает по полезности ни отварам, ни настоям, известно немногим. Для создания 1 литра ромашкового эфирного масла нужно переработать около 200 килограмм соцветий. При этом химический состав полностью сохраняется, а значит, можно порадовать пряди такими целебными компонентами, как:
- Каротиноиды. За счет провитаминов А (так еще называют каротиноиды) волосы перестают быть ломкими и шероховатыми. Иначе говоря, приобретают гладкость, мягкость и становятся менее склонными к образованию секущихся кончиков.
- Фитостерины. Данные вещества эфирного масла ромашки положительно влияют на воспалительные процессы кожного покрова головы, а также омолаживают локоны и предупреждают возникновение седины.
- Органические кислоты. Им присуще противовоспалительное действие, а еще они избавляют кожу головы от перхоти и насыщают волосы влагой.
- Флавоноиды. Из-за недостаточного количества флавоноидов страдают волосяные фолликулы – они ослабевают, в результате чего наблюдается избыточное выпадение волос. Масло ромашки восполняет недостаток этих веществ, потому от него пряди вновь становятся сильными. К тому же начнет быстрее увеличиваться их длина. Также флавоноиды обладают антиоксидантным действием, то есть замедляют процессы старения.
- Хамазулен. Еще одно действующее вещество ромашкового масла, которое важно для кожи головы, потому что успокаивает воспалительные процессы и улучшает процессы регенерации тканей, а еще стимулирует рост локонов.
- Витамины. В масле ромашки присутствуют такие витамины, как С, В1 и В2. Под их воздействием улучшается микроциркуляция кожного покрова головы, увеличивается эластичность волосяного стержня. Также волосы приобретают насыщенность, становятся менее подвержены негативному влиянию внешних факторов.
Выше перечислены основные активные составляющие эфирного масла ромашки. Помимо них, в этом целебном эликсире также содержаться макро- и микроэлементы, слизи, смолы, горечи, дубильные вещества, гликозиды, полисахариды, алкалоиды, камеди. Все они в той или иной степени оздоравливают шевелюру, поэтому масло ромашки столь эффективно в уходе за прядями.
Особенности применения масла ромашки для волос
От соблюдения нюансов использования любого ухаживающего средства зависит половина результата. Поэтому, применяя эфирное масло ромашки для волос, не ленитесь придерживаться следующих правил:
- Прежде всего нужно выяснить, как отреагирует на данное масло кожа. Для этого нанесите каплю эфира на участок кожного покрова, например на область локтевого сгиба. Когда пройдет 45–60 минут, обратите внимание на смазанную маслом дерму. Если на ней нет признаков индивидуальной непереносимости, то есть зуда, красноты и раздражения, масло пригодно для дальнейшего использования.
- При приготовлении ухаживающей смеси отдавайте предпочтение посуде, сделанной из стекла и фарфора. Все дело в том, что эфир взаимодействует с металлом, а это отражается на качестве целебного состава. Его полезные свойства исчезают, и он становится абсолютно бесполезным.
- Ромашковый эфир в чистом виде для оздоровления волос применять нельзя. Его можно добавлять в покупные средства, к примеру в шампунь и бальзам или в домашние маски. И в первом, и во втором случае следует четко соблюдать пропорции. На одну столовую ложку основы добавляйте 2–3 капли эфира ромашки. Превышение указанной дозировки приводит к головным болям, тошноте, головокружению и ожогам кожного покрова.
- Не стоит забывать, что масло ромашки может не только принести пользу, но и навредить. От его применения необходимо отказаться людям, принимающим гомеопатические препараты, так как оно способно подавлять их действие. Также ромашковый эфир противопоказан беременным женщинам, потому что он вызывает сокращение матки, отчего может случиться выкидыш.
Рецепты масок с эфиром ромашки
Включая масло ромашки в домашние косметические составы, учитывайте тот факт, что оно осветляет локоны. Поэтому данный эфир больше подходит девушкам со светлыми волосами – он придает им красивый солнечно-медовый оттенок.
Маска для укрепления волос
Что потребуется:
- яичный желток – 1 шт.;
- оливковое масло – 1 столовая ложка;
- ромашковое масло – 2–3 капли.
Как готовить:
- Оливковое масло поставьте на водяную баню. Как только оно станет чуть теплым, снимите его с плиты.
- Желток куриного яйца взбейте вручную, а после прибавьте к нему растительное масло. Смесь перемешайте.
- Последним введите эфир ромашки.
Смесью из масел и желтка смажьте кожу головы и сами волосы. Поверх маски наденьте целлофан и полотенце, чтобы создать эффект парника. Через 40 минут средство смойте обычным способом немного теплой водой, иначе желток свернется. Компоненты данной маски насыщают волосяные фолликулы питательными элементами, за счет чего они становятся более крепкими. В результате число выпавших волос снижается до нормы. Плюс этого состава также в том, что он снижает активность сальных желез, благодаря чему волосы дольше сохраняют свежесть.
Маска против сухости и ломкости волос
Что потребуется:
- эфир лаванды – 6 капель;
- эфир ромашки – 3 капли;
- льняное масло – 3 столовые ложки.
Как готовить:
- Масло льна доведите до чуть теплого состояния с помощью водяной бани.
- Объединив эфир ромашки и эфир лаванды с растительным маслом, все тщательно перемешайте.
Маску нанесите сначала на корни, а потом и на волосистую часть. Укутайте шевелюру полиэтиленом и полотенцем на полчаса. Когда время выдерживания средства истечет, промойте голову шампунем. Этот состав отлично увлажняет как кожный покров головы, так и сами волосы. Используя его регулярно, вы заметите, что пряди стали более живыми, блестящими и мягкими. А еще он избавляет от такой проблемы, как перхоть.
Маска для ускорения роста волос
Что потребуется:
- масло зародышей пшеницы – 2 столовые ложки;
- эфирное масло ромашки, пачули, иланг-иланга – по 2 капли.
Как готовить:
- Перед смешиванием ингредиентов маски сначала подогрейте масло зародышей пшеницы на водяной бане, чтобы ускоряющий рост состав лучше впитывался в дерму.
- Затем растительное масло смешайте с эфирами в одной чашке до однородности.
Масляную смесь вотрите кончиками пальцев в кожу головы. Сверху намотайте полиэтиленовую пленку и полотенце. Через час промойте шевелюру с применением моющего средства. Маска создает благоприятные условия для увеличения роста и густоты локонов. Масло зародышей пшеницы обогащает фолликулы питательными компонентами, эфиры усиливают микроциркуляцию кожного покрова головы и пробуждают волосяные луковицы, пребывающие в состоянии покоя.
Делайте оздоравливающие процедуры с эфирным маслом ромашки 2–3 раза в неделю в течение 2 месяцев, и тогда ваши волосы перестанут доставлять вам массу хлопот и станут предметом гордости.
Дата: 09.08.2017.
Репейное масло экстрактом ромашки для волос: способы применения
Что может быть лучше для волос, чем натуральное масло, о котором говорили и которым пользовались еще наши бабушки? Масло репейника стали получать в прошлой эпохе путем настоя корней лопуха на растительном масле, таком как подсолнечное, кукурузное и оливковое. Репейник настаивается в течение двух-трех месяцев в темном месте, при температуре, не превышающей +10 градусов.
В чем секрет популярности масла репейника?
Натурмасло репейника состоит из минеральных солей, инулина, аминокислот, эфирных масел и флавоноидов. Помогает людям при ранней алопеции (облысении, особенно у мужчин), обильном выпадении, перхоти, себореи, жирных волосах, а также при поврежденных и ломких локонах. Также это средство повышает иммунитет клеток эпидермиса и предотвращает возникновение кожных заболеваний.
Как правило, применение натурмасла происходит в комплексе с натуральными добавками. Используют красный перец, ромашка, касторку, эфирные масла жожоба, аргана и гвоздики. Репейное масло с ромашкой используется чаще всего в борьбе с перхотью, против ломкости и сечения.
Рецепты масок для волос с ромашкой
1. Натуральный краситель для блондинок.
Использование ромашки для светлых волос поможет добиться легкого, красивого золотистого оттенка. Для этого необходимо смешать 1 ст. ложку натурмасла репейника с эфирным маслом ромашки. Нанести маску массирующими движениями. Держать чудо-маску 1 час, обернув голову полиэтиленом и полотенцем.
Как только с масочкой закончили, нужно сделать отвар ромашки аптечной. 1 ст. ложка травы с горкой заливается 1 стаканов кипятка. Настаивается 10 минут, затем ставится на плиту, доводится до кипения.
Кипятить 1-2 минуты, после чего отвар остудить и процедить. Разбавить отвар 0,5 литрами теплой воды.
Маска смывается не горячей водой с шампунем, чтобы не было масляных остатков, затем ополаскиваются локоны готовым отваром ромашки. Повторять дважды в неделю. Более подробнее в статье про репейное масло для блондинок, а также про бесцветную хну для блондинок.
2. Моем голову «маслом»
В привычное количество шампуня добавляется 1 капля репейного масла с экстрактом ромашки. Нанести на голову на 5-10 минут, затем мыть волосы как обычно. Если осталось немного масляного ощущения, то промыть большим количеством воды с шампунем. Такой рецепт поможет интенсивно питать локоны, делать их более послушными, пышными, гладкими и шелковистыми. Главный плюс — возможность использовать такой рецепт каждый день.
3. Против перхоти
Один желток + репейник 1ст. ложка + оливковое натурмасло 1ст. ложка + эфирная эссенция ромашки 5 капель. Смешать, подогреть, затем массажными движениями втирать смесь в кожу головы. Сделать масляное обертывание, чтобы голова была в тепле, и оставить на полчаса — час, затем тщательно смыть. Прочитайте еще статью про специальные шампуни против перхоти.
4. В блендере или кофемолке смолоть ромашку аптечную 2ст. ложки, полностью залить кипятком и отставить на 10 минут. Как только отвар остынет добавить коньяк 1ст. ложку (можно заменить водкой или спиртом), мед 1ст. ложку и свежевыжатый лимонный сок 1ч. ложку. Подогреть, нанести на локоны и оставить в тепле на час. При смывании не использовать шампуни, бальзамы или кондиционеры. Если пряди сложно расчесать, то на гребешок капают по 2 капли масла жожоба.
5. 1ст. ложку ромашки залить 50 мл водки и оставить на три дня в темном месте. Как только настойка будет готова в нее нужно добавить обычную хну 1 ст. ложку и столько же репейного масла и настоять 1 час. Нанести маску массажными движениями и оставить на два часа. Смыть шампунем.
Ромашка обладает хорошими антисептическими и дезинфицирующими свойствами, поэтому ее зачастую используют для раздраженной и поврежденной кожи головы. Важно знать, что у этого растения есть побочные эффекты, если использовать ее постоянно. Отзывы говорят, что при частом использовании может появиться сухость кожи, а волосы станут непослушными. Чтобы этого не допустить, советуется применять ромашку вместе с репейным маслом, а также добавлять в смеси природные увлажнители: кефир, яйца, аромамасла жожоба, аргана, касторку. При правильном соблюдении всех условий, ваши волосы снова станут живыми, здоровыми, крепкими, а главное, ускорится их рост.
осветление, окрашивание, ополаскивание, отвар, настой, бальзам
Ромашка – доступное, полезное и действенное средство для ухода за волосами. Она успокаивает, тонизирует, стимулирует корни и помогает избавиться от перхоти. Сухое сырье подходит для приготовления отваров, масок и ополаскивателей, домашние рецепты можно комбинировать друг с другом, добиваясь идеального эффекта.
О пользе ромашки
Ромашка аптечная – одно из самых эффективных лекарственных растений, активно использующееся в косметологии.
Соцветия заготавливают в течение всего лета, аккуратно срезая их ножницами или обрывая.
После сбора сырье сушат и сортируют. Хранить его можно в бумажных пакетах или полотняных мешочках. Для приготовления отваров и компрессов лучше использовать именно высушенные цветы. Активные вещества, входящие в их состав активизируются и действуют более интенсивно.
Ромашку включают в состав промышленных препаратов: кремов, бальзамов, шампуней. Растение широко используется и в народных рецептах. Обычно из сухого сырья готовят водные отвары и настои, которые применяют для ополаскиваний и примочек, масок, обертываний, компрессов. Ромашка для волос особенно подходит для лечения и восстановления сухих, ломких, ослабленных прядей.
Препараты на ее основе уменьшают образование перхоти, успокаивают раздраженную кожу головы, снимают зуд, способствуют залечиванию мелких ранок. При регулярном применении средств с ромашкой волосы становятся гладкими, эластичными, шелковистыми, приобретают здоровый мягкий блеск.
Растение применяется и для придания прядям красивого золотистого оттенка. Ополаскиватели и маски хороши как для натуральных, так и для крашеных блондинок. Они не вредят коже и подходят для постоянного применения.
Улучшить состояние волос поможет и прием отваров внутрь. Успокаивающий чай обогащает организм витаминами и антиоксидантами, снимает стресс и расслабляет, что положительно сказывается на состоянии кожи и волос.
Активные вещества и их воздействие
Цветы ромашки – настоящая кладовая ценных компонентов, незаменимых в косметологии. В состав входят
- эфирные масла;
- слизистые и дубильные вещества;
- органические кислоты;
- флавоноиды;
- каротин;
- азулен.
Последний компонент обладает особыми свойствами, делающими ромашку незаменимой при приготовлении косметических средств и лекарств.
Азулен образуется при сушке соцветий и дальнейшем заваривании их кипятком. Это мощное противовоспалительное, успокаивающее и восстанавливающее средство. Вещество смягчает кожу, снимает аллергические реакции, способствует более глубокому проникновению других ценных компонентов.
Способы приготовления и применения
Чаще всего из ромашки готовят отвары и настои. В зависимости от рецепта можно менять концентрацию, увеличивая или уменьшая количество сухого сырья.
Существует несколько эффективных рецептов. Сырье можно заливать кипятком и настаивать в термосе. Сделать препарат более концентрированным поможет нагревание на водяной бане или слабом огне.
Долго кипятить ромашку нельзя, растение утратит свои полезные свойства.
Ополаскивание волос ромашкой, как правило, делается отваром средней концентрации. Горсть сухого сырья заливается литром кипящей воды и нагревается на слабом огне 7-10 минут.
Жидкость настаивается под крышкой 20-30 минут и процеживается. Отвар ромашки можно использовать после каждого мытья, он сохраняет свежесть локонов, освежает и ароматизирует их, придает блеск и мягкость.
Из отвара ромашки для волос можно приготовить мягкий очищающий шампунь. 2 ст. ложки сухого сырья заливают 100 мл кипятка и нагревают на водяной бане 5-7 минут. Затем жидкость настаивают в течение получаса и процеживают. Отвар смешивается с порцией детского шампуня и используется для мытья волос.
Вместо готового моющего средства можно использовать взбитое яйцо. Получившаяся эмульсия отлично восстанавливает пересушенные волосы, испорченные агрессивными укладками и частым окрашиванием.
Хорошо помогают и другие общеукрепляющие маски, которые легко сделать в домашних условиях:
Осветление волос ромашкой
Ромашка для осветления волос используется с давних времен, для этого нужно регулярно ополаскивать их концентрированным отваром.
2 ст. ложки измельченных сухих цветов ромашки заливается 1 л кипятка, кипятится 10 минут и процеживается.
Отвар смешивается с соком 1 лимона и распределяется по волосам. Голова заматывается полиэтиленовой пленкой. Через полчаса волосы можно ополоснуть.
Не менее эффективен рецепт окрашивания волос ромашкой и глицерином. В отвар, приготовленный по предыдущему рецепту, вместо лимонного сока добавляют 50 мл глицерина, приобретенного в аптеке.
После распределения по прядям волосы заматываются полиэтиленовой пленкой. Смесь держат на голове 2 часа, а затем смывают теплой водой с мягким шампунем.
Осветляющее воздействие ромашки не стоит преувеличивать, регулярное ополаскивание волос принесет больше лечебный эффект и даст красивый золотистый оттенок блондинкам.
В этом видео — целая ода ромашке и как оздоравливающему средству и как осветляющему:
Масло ромашки для волос
Из свежесобранных цветов ромашки получают эфирное масло. Оно имеет голубоватый оттенок и насыщенный терпкий аромат. В процессе хранения масло меняет оттенок, становится желтоватым и даже коричневым. Это не влияет на его целебные свойства.
В темном и сухом помещении концентрированный препарат может храниться несколько лет. В домашних условиях приготовить масло нельзя, но качественный продукт несложно приобрести в аптеке.
В состав масла входят кумарины, монотерпены, сесквитерпены, эфиры, комплекс витаминов, минеральных компонентов и кислот. Препарат борется с сухой перхотью, нормализует водно-липидный баланс кожи головы, стимулирует деятельность волосяных луковиц.
После процедур пряди приобретают приятный травяной аромат, выглядят свежими, блестящими и очень ухоженными. Ромашковое масло хорошо сочетается с другими компонентами, использующимися для лечения волос. Его можно дополнить другими эфирами, базовыми растительными маслами, яйцами, медом, кисломолочными продуктами.
Ромашка и крапива: удачный дуэт
Сухая ромашка хорошо сочетается с крапивой. Смесь можно использовать для приготовления стимулирующих отваров, ополаскивателей, обертываний.
Очень полезен теплый компресс, восстанавливающий волосы, укрепляющий луковицы, стимулирующий рост локонов.
2 ст. ложки ромашки смешивается с таким же количеством измельченной сушеной крапивы и заливается 2 стаканами кипятка.
Смесь настаивается в термосе 2-3 часа. Теплая масса распределяется по волосам и стирается в корни.
Голову накрывают пластиковой шапочкой для душа и укутывают махровым полотенцем. Через полчаса травяную массу смыть теплой водой и ополаскивать ромашковым отваром.
Бальзам с ромашкой
Для восстановления пересушенных волос полезен бальзам на масляной основе. В 0, 5 стакана дезодорированного соевого или оливкового масла всыпается 2 ст. ложки измельченных цветов ромашки. Можно использовать как сушеное, так и свежее сырье.
Смесь подогревается в течение 10 минут, а затем оставляется на 2 дня в темном месте под крышкой. После этого бальзам нужно процедить и хранить в закрытой посуде.
Перед мытьем небольшая порция тщательно втирается в корни, а затем смывается мягким шампунем. Средство помогает в борьбе с сухой себореей, успокаивает и укрепляет корни волос.
Ромашка – проверенное и эффективное средство для ухода за волосами. Она полезна для любого типа шевелюры, хорошо сочетается с другими целебными компонентами, подходят для приготовления масок, бальзамов, ополаскивателей и даже натуральных красителей.
состав и производство, применение для кожи, волос
Ромашковое масло, применение и противопоказание
Ромашковое масло
Какая первая мысль возникает у вас при виде ромашки? Нет, наверное, женщины, которая в своё время не гадала бы на любимого с помощью этого солнечного цветка. Отрывая лепестки и произнося заветные слова, вряд ли вы задумывались о том, какое сокровище держите в руках. А ведь ни для кого не секрет, что ромашка – самое многофункциональное лекарственное растение.
ромашковое масло
Немного из истории применения ромашки
Ромашка с латинского переводится как «маточная трава», что, скорее всего, объясняется способностью цветка справляться со многими женскими болезнями. Ещё в Древнем Египте оценили лечебные свойства ромашки. Гиппократ, например, уподобил ромашку Солнцу и применял цветы для лечения малярии. Плиний старший, в свою очередь, называл её земляным яблоком, так как, по мнению древних, запах ромашки напоминает яблочный. В XVII веке это растение стали специально сажать в монастырях и домашних садах.
Состав и производство ромашкового масла
Химический состав ромашки настолько богат, что возможности применения этого цветка можно перечислять бесконечно. Целительные свойства аптечной ромашки одинаково признаны как официальной, так и народной медициной. Это лекарственное растение отличается универсальностью, потому что его можно употреблять как наружно, так и внутрь. Цветы именно этого растения являются источником одного из базовых эфирных масел. Об области применения этого масла и пойдёт речь в данной статье.
Итак, что же представляет собой ромашковое масло и как его производят? Это масло добывают из высушенных цветков или соцветий ромашки лекарственной путём дистилляции паром. Только представьте, для того, чтобы получить 1 кг ромашкового масла нужно использовать 200 кг сырья. Однако польза от этого продукта полностью покрывает расходы. В цветах ромашки лекарственной содержатся флавоноиды, обладающие антибактериальным эффектом, гликозиды (вещества, активно используемые медициной), органические кислоты, которые способствуют потери веса и снижению уровня сахара.
Это растение богато витаминами (В1, В2, каротин) и макро- и микроэлементами, в его состав входят горечи (нормализуют уровень холестерина), тритерпеновые спирты (оберегают кожу от вирусов и инфекций), жирное масло, кумарины (препятствуют появлению угрей). Цвет масла должен быть тёмно-синим, в противном случае – масло некачественное. Как правило, оно вязкое по текстуре и обладает стойким и глубоким ароматом. Интересно, что первое ромашковое масло в привычном для нас виде появилось ещё в XV веке.
Ромашковое масло, применение
Области применения ромашкового масла очень разнообразны: в лечебных целях, в ароматерапии и косметологии. Масло можно использовать отдельно, а можно смешивать со многими другими маслами. Его применяют для обогащения готовой косметической продукции — кремов, масок, гелей, шампуней, бальзамов, массажных смесей.
Благодаря противовоспалительным и обезболивающим свойствам ромашкового масла, его используют при лечении ран, ожогов, герпеса, укусов насекомых, мочеполовых инфекций, мышечных болей и других болезнях. К примеру, если взять 50 г ромашкового масла с добавлением столовой ложки камфорного и 100 г оливкового масел, то можно получить отличный компресс для суставов, снимающий боль и воспаление.
Ромашковое масло для кожи
Масло ромашки обладает омолаживающим эффектом, дарит коже красоту и здоровье, поэтому наиболее распространено его применение в косметологии. Идеально подходит ромашковое масло для сухой и проблемной кожи, а также для устранения последствий аллергических реакций. Есть прекрасный рецепт смягчающего средства для сухой кожи, который следует использовать дважды в неделю. Потребуется столовая ложка масла ромашки, немного мандаринового и можжевелового масел. Всё это смешать и наносить равномерное количество на предварительно очищенную кожу. Молодые мамы наверняка замечали, что большинство детских косметических средств имеют в своём составе масло ромашки, которое очень полезно для повседневного ухода за нежной кожей малышей.
Ромашковое масло для волос
Ромашковое масло эффективно используют для регулярного ухода за волосами в целях их укрепления и роста. Оно придаёт блеск и силу, восстанавливает структуру волоса. Кроме того, это масло обладает осветляющим эффектом, что важно помнить при постоянном его использовании. Если у вас существует проблема выпадения волос или нужно ускорить их рост, то обратите внимание на рецепт предложенной далее маски. Возьмите 2 столовые ложки масла ромашки и 3 ложки оливкового масла, добавьте 12 капель кедрового и 9 капель розмаринового масел. Получившуюся смесь следует держать на волосах 20 минут, а потом тщательно вымыть голову.
ромашка для волосРомашковое масло для снятия напряжения
Ещё один из способов применения масла ромашки очень актуален в наше время. Это масло отлично снимает перевозбуждение и нервозность, усталость, помогает при бессоннице и приносит расслабление. Отлично для этой цели подойдёт аромалампа: растворите в тёплой воде несколько капель масла и зажгите свечу. Аромат ромашки поможет вам снять напряжение и подарит приятные ощущения. Кроме того, очень эффективно использовать ромашковое масло во время принятия ванны. Предварительно смешайте 9–10 капель масла с молоком или мёдом и добавьте полученную смесь в воду. Так вы сможете отлично отдохнуть после работы или непростого дня и зарядитесь энергией солнечного цветка.
Противопоказания
Любой продукт перед применением нужно внимательно изучать. Если у вас индивидуальная непереносимость ромашкового масла, то, естественно, использовать его не стоит. В период беременности также следует отказаться от экспериментов с маслом. Всем остальным следует помнить о том, что всё хорошо в меру.
Итак, теперь вы знаете о таком волшебном средстве, как ромашковое масло. Оно придёт вам на помощь при различных болезнях, придаст волосам силу и красоту, заставит вашу кожу сиять здоровьем и разгладит морщинки. Наслаждаясь ароматом этого эфирного масла, вы перенесётесь в лето, ощутите теплоту и лёгкие прикосновения цветов на ромашковом поле. Смело экспериментируйте, и вы найдёте своё применение бесценного ромашкового масла.
Похожие интересные статьи
( Пока оценок нет )
Масло ромашки от выпадения волос
Как партнер Amazon, мы можем получать небольшую комиссию за соответствующие покупки. Эта комиссия не влияет на стоимость товаров.
Эфирные масла не просто имеют фантастический запах, они обладают невероятной привлекательностью и полезны для здоровья.
В отличие от обычных растительных масел (подсолнечного, оливкового, миндального, кунжутного), важные масла являются чрезвычайно концентрированными и мощными маслами. Их получают или перегоняют из многочисленных частей растений и деревьев, таких как цветы, плоды, листья, стебли, корни или кора.
Эти ароматические масла глубоко проникают в стержень волоса и фолликулы и помогают производить здоровые, блестящие волосы. Некоторые масла могут быть исключительно полезны для снятия сухости и воспаления кожи головы. Другие важные масла влияют на сальные железы и могут нормализовать их функцию.
Необходимые масла можно использовать для:
- Способствовать здоровому развитию волос.
- Укрепите стержень волоса.
- Улучшить состояние.
- Помощь при перхоти.
- Успокаивает раздраженную кожу головы.
Если вы делаете все своими руками, вы можете разработать несколько очень полезных средств по уходу за волосами или кожей самостоятельно и в семье. Есть сотни жизненно важных масел, каждое из которых обладает разными фантастическими свойствами.
Эфирное масло ромашки
Ромашка, цветок в доме маргариток, признана лечебным средством для кожи с противовоспалительными, антисептическими, зудящими и антиаллергенными свойствами. Он помогает справиться с сухой шелушащейся кожей головы, перхотью, экземой и прыщами на коже головы.Это чудесное масло придает потрясающий золотистый оттенок светлым волосам и блеск темным. Он также кондиционирует волосы и значительно улучшает их мягкость и привлекательность.
Запах: Имеет сладкий фруктово-травяной аромат.
Хорошо сочетается с: жасмином, ароматом герани, геранью и лавандой.
Лучшие способы использования эфирных масел
Эфирные масла чрезвычайно концентрированы и обладают сильным действием, поэтому их не следует наносить прямо на волосы или кожу головы. Сначала их следует смешать с базовым маслом или разбавить травяным ополаскивателем или цветочной водой.Необходимый масляный материал в смеси обычно должен составлять от 1 до 3 процентов.
Базовое масло для тонких, тонких волос Используйте подсолнечное масло, примулу вечернюю, кокосовое, виноградное, топленое, льняное, оливковое или масло жожоба – они придадут объем вашим великолепным волосам.
Базовое масло для густых жестких волос, богатых питательными маслами, такими как: авокадо, оливковое масло, конопля, шиповник, кунжут, миндаль или ночная примула – это важные увлажняющие процедуры.
Массажная смесь:
- 3-5 капель в 1 чайной ложке (5 мл) базового масла
- 7-25 капель в 25 мл базового масла
- 20-60 капель в 100 мл базового масла.
Начните с минимального рекомендуемого количества и, если необходимо, увеличьте его.
Втирайте очаровательную домашнюю смесь в кожу головы и волосы, оставьте на час или на ночь для большего кондиционирования. Вымойте натуральным шампунем и дайте волосам высохнуть естественным путем.
Ополаскивание волос: используйте пару капель необходимых масел (от 10 до 20 капель на 1 чашку) в заключительном или органическом ополаскивании, чтобы улучшить состояние кожи головы и волос.
Помните: эфирные масла испаряются относительно быстро, если их оставить открытыми, поэтому не забудьте заменить крышку, когда вы действительно закончите их использовать.
Домашний шампунь для волос: Вы также можете добавить несколько капель в домашний шампунь для волос, чтобы повысить его эффективность.
Каковы меры предосторожности: Если вы беременны, кормите грудью, страдаете эпилепсией, гипертонией или другим заболеванием, перед использованием любого необходимого масла проконсультируйтесь со своим врачом, акушеркой или сертифицированным ароматерапевтом.
Ромашковое масло Преимущества, как использовать и побочные эффекты
Эфирные масла – это концентрированные экстракты, полученные из растений.Они стали очень популярными благодаря своей потенциальной пользе для здоровья.
Эфирное масло ромашки является предметом серьезных исследований. На протяжении многих лет его часто использовали при различных заболеваниях и состояниях.
В этой статье мы подробнее рассмотрим многие преимущества ромашкового масла и способы его безопасного использования.
Масло ромашки получают из растения ромашки. На самом деле ромашка действительно связана с ромашками. Масло ромашки получают из цветков растения.
Существует два разных сорта ромашки:
- Ромашка римская ( Chamaemelum nobile или Anthemis nobilis )
- Ромашка немецкая ( Matricaria recutita или Chamomilla recutita
02)
Использование ромашки описано в медицинских текстах Древнего Египта, Греции и Рима. На протяжении веков оно использовалось для:
Исследования начинают проливать свет на пользу для здоровья от ромашкового масла и на то, почему на протяжении многих лет оно использовалось как средство от различных заболеваний. Давайте рассмотрим эти преимущества более подробно.
1. Расстройство пищеварения
В исследовании на животных, проведенном в 2014 году, оценивалось влияние экстракта немецкой ромашки на диарею. Авторы исследования обнаружили, что масло ромашки защищает от диареи и скопления жидкости в кишечнике.
В исследовании 2018 года оценивалось влияние местного применения разведенного масла ромашки на деятельность кишечника после кесарева сечения. Исследователи обнаружили, что пациенты, которым наносили ромашковое масло на живот, быстрее восстанавливали аппетит, а также выделяли газы раньше, чем пациенты, которые не использовали ромашковое масло.
В другом исследовании изучалось влияние экстракта римской ромашки на срезы морской свинки, крысы и кишечника человека. Они обнаружили, что он обладает расслабляющими мышцы свойствами.Это может помочь объяснить, почему масло ромашки использовалось при расстройствах пищеварения, таких как несварение желудка и спазмы.
2. Заживление ран
В статье 2018 года исследовалось, как экстракт римской ромашки влияет на заживление инфицированной раны у крыс. Мазь с ромашкой имела значительно более высокую ранозаживляющую и антибактериальную активность по сравнению с тетрациклиновой мазью и плацебо.
3. Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
В исследовании 2017 года оценивалось краткосрочное лечение генерализованной тревожности с помощью экстракта ромашки.Исследователи обнаружили, что через восемь недель 58,1% участников сообщили об уменьшении симптомов тревоги.
Низкий утренний уровень гормона кортизола связан с тревожными расстройствами. Небольшое исследование 2018 года показало, что терапия ромашкой помогает уменьшить симптомы тревоги и повысить уровень кортизола по утрам.
4. Депрессия
Депрессия и тревога часто возникают вместе. Одно исследование использовало пероральный экстракт немецкой ромашки у людей с тревогой и депрессией.
Исследователи наблюдали значительное уменьшение симптомов депрессии после восьми недель лечения в группе, получавшей экстракт ромашки.
Однако важно отметить, что, хотя экстракт ромашки можно принимать внутрь, эфирное масло ромашки нельзя принимать внутрь.
5. Раздражение кожи
Исследователи в исследовании 2010 года оценили эффективность масла немецкой ромашки в облегчении атопического дерматита у мышей путем нанесения его на кожу.
Они обнаружили, что маркеры, связанные с аллергией, были значительно ниже у мышей, получавших масло ромашки, по сравнению с мышами, которые не получали.
6. Обезболивание
В исследовании 2015 года изучалась эффективность нанесения разбавленного эфирного масла ромашки на кожу для лечения остеоартрита. Участников попросили применять масло трижды в день в течение трех недель.
Исследователи обнаружили, что по сравнению с участниками, которые не использовали это лечение, эфирное масло ромашки значительно снизило потребность в обезболивающих.
В другом исследовании изучалась эффективность местного ромашкового масла при синдроме запястного канала.Спустя четыре недели оценка тяжести симптомов в группе лечения ромашкой была значительно ниже, чем в группе плацебо.
7. Сонное средство
Ромашка издавна ассоциируется с хорошим ночным сном, и исследования, кажется, подтверждают это. Его часто принимают внутрь как приправу.
В исследовании 60 пожилых людей участники были разделены на две группы. Одной группе давали капсулы с экстрактом ромашки дважды в день, а другим – плацебо.
В конце исследования было отмечено значительное улучшение качества сна тех, кто принимал экстракты ромашки, по сравнению с группой, получавшей плацебо.
8. Противораковые свойства
В исследовании 2019 года оценивалось влияние экстракта немецкой ромашки на раковые клетки в культуре. Исследователи обнаружили, что раковые клетки с большей вероятностью умирали, когда их лечили экстрактом.
В том же исследовании было обнаружено, что лечение экстрактом ромашки снижает способность раковых клеток разрастать кровеносные сосуды, что необходимо для поддержания жизни опухолей.
Другое недавнее исследование изучало компонент ромашкового масла под названием апигенин. Они обнаружили, что апигенин подавлял рост и индуцировал гибель клеток линии раковых клеток человека.
Теперь, когда вы знаете больше о пользе ромашки для здоровья, как можно безопасно использовать ее дома? Есть несколько различных методов, которые вы можете использовать, в том числе распыление или местное нанесение.
Аппликации для ароматерапии
Вдыхание масла ромашки может помочь при различных состояниях, включая беспокойство и улучшение сна.Вы можете использовать масло в диффузоре или в стеклянной бутылке с распылителем.
- Распространение. Диффузор позволяет аромату испарившихся эфирных масел распространяться по комнате. Распыляя масло ромашки, обязательно следуйте инструкциям, прилагаемым к диффузору.
- Распылитель. Чтобы использовать масло ромашки в спрее, разбавьте от 10 до 15 капель масла ромашки в каждой унции воды. Добавьте в стеклянный распылитель и хорошо встряхните перед использованием. Не используйте пластиковый распылитель, так как масло со временем разрушает пластик.
При использовании ромашкового или любого эфирного масла для ароматерапии убедитесь, что пространство, в котором вы находитесь, хорошо вентилируется. Соблюдайте осторожность, чтобы избежать воздействия эфирного масла на беременных или кормящих женщин, детей и домашних животных.
Местные применения
Ромашковое масло также можно использовать для местного применения. Это может помочь при болях, проблемах с пищеварением или тревоге.
Все эфирные масла должны быть разбавлены маслом-носителем до того, как оно коснется кожи.Вот несколько способов его использования:
- Масло для массажа. Чтобы использовать масло ромашки в массажном масле, сначала нужно разбавить его маслом-носителем. Существует множество доступных масел-носителей, включая кокосовое масло и масло жожоба.
- Масло для ванн. Смешайте масло ромашки с маслом-носителем и добавьте в теплую воду для ванны.
- В лосьоне. Вы можете добавить 1 или 2 капли масла ромашки в лосьон для тела или увлажняющий крем и нанести на кожу.
- На компресс. Сделайте горячий компресс, смочив полотенце или ткань в теплой воде, добавив 1–2 капли разбавленного масла ромашки, а затем приложив к больному месту, например, спине или животу.
Эфирные масла очень концентрированные, и их нельзя глотать, если вы не находитесь под наблюдением квалифицированного специалиста. Некоторые даже токсичны. Если вы хотите использовать ромашку для приема внутрь, попробуйте вместо нее ромашковый чай.
Во избежание несчастных случаев храните масло ромашки в недоступном для детей и домашних животных месте.
Ромашка обладает некоторыми потенциальными побочными эффектами и лекарственными взаимодействиями, о которых вам следует знать.
Раздражение кожи
Эфирные масла могут вызывать раздражение кожи у некоторых людей. Если вас беспокоит чувствительность к маслу, попробуйте нанести немного разбавленного масла ромашки на внутреннюю поверхность локтя, прежде чем наносить его на другие участки кожи.
Если вы заметили покраснение, зуд, жжение или припухлость, прекратите его использование.
Аллергия
У некоторых людей может быть аллергия на ромашковое масло.Это может быть более вероятно, если у вас аллергия на растения, связанные с ромашкой, такие как ромашки, амброзия или бархатцы.
В редких случаях может возникнуть тяжелая аллергическая реакция, называемая анафилаксией, которая требует неотложной медицинской помощи. Признаки, на которые следует обратить внимание, включают:
- затрудненное дыхание
- опухшее горло
- кашель или свистящее дыхание
- сжатие в груди
- сыпь
- рвота
- диарея
взаимодействия с лекарствами
ромашка может взаимодействовать с препараты циклоспорин и варфарин.Если вы принимаете лекарства по рецепту, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать ромашковое масло.
Использование во время беременности или кормления грудью
Если вы беременны или кормите грудью и хотели бы использовать ромашковое масло, сначала поговорите со своим врачом о том, безопасно ли вам использовать это масло.
Следуйте приведенным ниже советам при покупке ромашкового масла или других эфирных масел:
- Остерегайтесь маркетинговых шумих и заявлений. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует действие эфирных масел.С осторожностью относитесь к любому маслу, в котором утверждается, что его можно использовать для лечения определенного состояния.
- Проверьте латинское название завода на этикетке продукта. Это поможет вам убедиться, что вы получаете именно тот тип ромашкового масла, который вам нужен.
- Ищите указания о чистоте. Вы должны получать 100% эфирное масло. Если продукт смешан с чем-то другим, этикетка должна сообщить вам об этом.
- Понюхайте продукт перед его покупкой. Если оно не пахнет маслом ромашки, не покупайте его.
- Ищите бутылки темного цвета. Свет может повредить эфирные масла, поэтому ищите бутылки, которые не пропускают свет.
Масло ромашки – это эфирное масло, которое уже много лет используется для лечения различных заболеваний, от проблем с пищеварением до заживления ран. Новые исследования начали проливать свет на другие потенциальные преимущества, такие как его способность помогать при депрессии, беспокойстве и сне.
Вы можете вдохнуть масло, используя его в диффузоре, нанести его на кожу с маслом-носителем или добавить несколько капель в ванну.Как и в случае с любым эфирным маслом, обязательно соблюдайте все меры безопасности.
Всегда консультируйтесь со своим врачом перед использованием эфирных масел для лечения какого-либо заболевания.
Польза от травы ромашки
«No Simple во всем каталоге лекарственных трав обладает более благоприятным для кишечника качеством, чем ромашка. »
W. T. Fernie, M.D
Благодаря необычайно мягкому действию ромашка является первой травой, которую выбирают для многих домашних средств.Можно проследить, казалось бы, бесконечный список использования ромашки. на его воздействие на нервную систему и пищеварительную систему, а также на его противовоспалительное действие. и антибактериальные свойства. Ромашка – отличное растение, которое можно выращивать в саду или покупать оптом, потому что у нее так много разных удивительных применений. Помимо того, что это один из моих любимых вечерних травяных чаев, сушеные цветы ромашки в простом муслиновом мешочке могут стать прекрасной расслабляющей ванной. Еще мне нравится этот сладкий яблочный аромат в подушках из трав.
Вереск женский Ромашка
мягкое, но эффективное средство от задержки менструации и
нерегулярные менструации, что особенно полезно при таких состояниях,
может быть спровоцирован стрессом, тревогой,
и напряжение. Ромашка содержит
спироэфир, очень сильное спазмолитическое средство, расслабляющее ноющие, напряженные мышцы
и снимает предменструальную боль. Ромашка является прекрасным лечебным средством в формулах для душа и сидячих ванн для
лечить вагинит и дрожжевые инфекции
Эмоциональное исцеление: Ромашка успокаивает тревогу, успокаивает стресс и может оказать положительное влияние на синдром дефицита внимания (СДВ).Ромашковый чай и ромашковое масло безопасны для детей и младенцев, которые плохо спят или находятся в состоянии стресса.
Тоник для пищеварения: Горький принципы, содержащиеся в ромашке, делают ее отличным тонизирующим средством для печени и пищеварительная система. Сладко-горький вкус стимулирует желудочный сок и помочь успокоить желудок. Ромашковые чаи можно использовать как часть лечения программа от синдрома раздраженного кишечника из-за ее спазмолитических свойств.Ромашковый чай разрешен к применению Комиссией Е при желудочно-кишечных спазмах и воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Противовоспалительное действие ромашки снимает воспаление по всему пищеварительному тракту. Ромашка более эффективна при тошноте и утреннее недомогание при использовании с имбирем. Настаивайте ромашку не менее 20 минут. для более тщательного извлечения горечи.
Красивая кожа и волосы: Ромашка содержит антибактериальные и противовоспалительные соединения; один из них, прекрасный синий хамазулен, известен тем, что способствует регенерации тканей.Противовоспалительное действие эфирного масла, применяемого местно, улучшает регенерацию кожи. В соответствии с Монографиями Комиссии E , промывки кожи и ванны с ромашковым чаем могут успокоить кожные воспаления, а также бактериальные кожные заболевания. Улучшается противовоспалительный эффект местного эфирного масла. регенерация кожи и холодный компресс творит чудеса с опухшими глазами. Охлажденный ромашковый чай, используемый в качестве ополаскивателя для волос, помогает осветлить светлые или светлые блики. окрашенные волосы.Добавьте лимонный сок для усиления эффекта. Экстракты цветков ромашки помогают в управлении экзема.
Первая помощь: Ромашковый чай и эфирное масло ромашки можно использовать в травяных промывках кожи для заживления порезов, царапин и ссадин. Чтобы вылечить фурункулы, омывайте пораженный участок горячей водой и смесью из 3-4 капель масла ромашки, лаванды и чайного дерева два раза в день. Ромашка также сочетается с маслом лаванды для лечения легких ожогов. Из ромашки получается эффективная горячая припарка, уменьшающая отек и облегчающая боль при нанесении на опухшую челюсть или болезненное ухо.При зубном абсцессе нанесите 1 каплю масла ромашки на ватный диск и нанесите непосредственно на абсцесс. Немецкая ромашка, используемая для полоскания горла, полезна при гингивите. Полоскание с ромашковым чаем, одобренное Комиссией E Германии для лечения бактериальных инфекций полости рта и десен.
Способы приготовления и дозировка: Нежно заваривайте ромашковый чай для расслабления, дольше – при расстройствах пищеварения. Ромашковый чай – желтый, горьковатый, с легким яблочным ароматом. Ромашка действует на всех уровнях тела / разума, исцеляя как физические страдания, так и успокаивая эмоции.Из сушеных цветков ромашки делают травяные ванны, подушки для сна и припарки. Замоченные цветы ромашки в муслиновом мешочке являются эффективным горячим компрессом для уменьшения отека и облегчения боли при зубной и ушной боли. Расслабьтесь в ванне с цветками ромашки и успокойте свой разум, обновляя кожу.
Побочные эффекты ромашки: Ромашка – одна из самых безопасных трав, но может вызвать проблемы у людей, страдающих аллергией на семейство амброзии. Перед использованием проверьте чувствительность.Ромашка содержит натуральные разжижители крови, известные как кумарины, поэтому избегайте ромашковых чаев, когда принимаете рецептурные разжижители крови.
- Цветов: Маленькие ромашковые цветы с желтой серединкой и белыми лепестками
- Класс растения: Однолетнее ароматическое растение
- Листья: Мелко нарезанные
- Предпочтительная среда обитания:
- Сезон цветения: Цветочные головки собирают летом во время полного цветения для использования в фитотерапии.В листьях и стеблях гораздо меньше лечебных эфирных масел, чем в цветках.
- Распространение: Родом из Европы. Ромашка – одна из старейших известных английских лекарственных трав и принадлежит к семейству маргариток, на которое она сильно похожа. Аромат цветков ромашки часто сравнивают с ароматом яблок. Два вида римской ромашки, Anthemis nobilis , и немецкой ромашки, Matricaria chamomilla , почти неотличимы друг от друга для не ботаников.
Региональные традиции: европейские *
Как вырастить ромашку
Римская ромашка образует покрытый мхом низкорослый коврик, идеально подходящий для дорожек и почвопокровных растений. Matricaria , иногда может жить дольше как двухлетнее или нежное многолетнее растение. Легко вырастить из семян, красивые, цветы ромашки распускаются с начала лета до осени. В то время как ромашку можно выращивать в саду, те из нас, у кого нет больших участков, не смогут собирать цветы для удовлетворения своих потребностей.
Родственные виды Chamaemelum nobile син. Anthemis nobilis , римская ромашка
Ormenis mixta син. О. multicaulis Марокканская ромашка – это не настоящая ромашка, а ее ботанический родственник.
7 эфирных масел: натуральные агенты, способствующие росту волос
Любой достойный внимания режим ухода за волосами будет неполным без хорошей дозировки масляного массажа.
На самом деле, регулярное нанесение масла на кожу головы получило единодушное одобрение экспертов по волосам и бабушек во всем мире как наиболее эффективный метод как для обращения вспять повреждения волос, так и для стимулирования роста волос. Наука, стоящая за этим, заключается в том, что массаж способствует притоку крови к коже головы, что, в свою очередь, стимулирует волосяные фолликулы и даже помогает придать волосам объем.
Регулярное смазывание маслом также помогает восполнить влагу в коже головы, тем самым делая сухие вьющиеся волосы более послушными и предотвращая такие проблемы, как выпадение волос и сухость, зуд или шелушение кожи головы.
Исследование 2016 года, опубликованное в Eplasty , показало, что стандартизированный массаж кожи головы – это способ передачи механического напряжения на клетки кожного сосочка человека в подкожной клетчатке. Было показано, что толщина волос увеличивается при стандартном массаже кожи головы. (1)
Оливковое масло, кокосовое масло, миндальное масло и касторовое масло – одни из самых надежных и популярных средств для хорошего массажа головы, и каждое из них имеет свой набор преимуществ. Чтобы еще больше усилить терапевтическое воздействие этих масел, было бы разумно смешать с ними несколько капель эфирных масел .
Эффективность эфирных масел как эффективных средств укрепления здоровья волос часто недооценивается. Эти натуральные растительные соединения – подарок матери-природы и обладают широким спектром лечебных свойств. Они не только способствуют росту волос, но и помогают предотвратить появление перхоти, шелушения, сухости кожи головы и даже преждевременного поседения волос.
Эфирные масла, не содержащие каких-либо вредных химикатов и побочных эффектов, представляют собой более безопасную и экологически чистую альтернативу коммерческим продуктам для волос. Кроме того, учитывая их дешевую стоимость и множество давних терапевтических преимуществ, которые они предлагают, эти чудодейственные тоники – настоящая воровка.
Эфирные масла и их польза для волос
Вот некоторые из эфирных масел, которые можно использовать для стимуляции роста волос.
1. Эфирное масло розмарина
Богатое антиоксидантами эфирное масло розмарина творит чудеса с вашими волосами, стимулируя кровообращение в коже головы и борясь с повреждениями свободных радикалов, которые вызывают выпадение и поседение волос. Кроме того, содержащиеся в нем сера и кремнезем помогают остановить выпадение волос.
Кроме того, его антибактериальные свойства мягко очищают кожу головы и волосы от микробов, предотвращая таким образом зуд и перхоть.
Исследование 1998 года, опубликованное в архиве дерматологии , указывает, что ароматерапия розмарином может использоваться при лечении очаговой алопеции. (2)
Исследование 2015 года, опубликованное в SKINmed Journal , показало, что масло розмарина так же эффективно, как миноксидил, обычное средство для роста волос, но с меньшим побочным эффектом зуда кожи головы. (3)
- Смешайте 2 или 3 капли эфирного масла розмарина с 2 столовыми ложками базового масла, такого как оливковое, кокосовое, масло жожоба, миндаля или авокадо.
- Нанесите на волосы и помассируйте кожу головы кончиками пальцев в течение 10 минут.
- Оставьте как минимум на 30 минут, а затем промойте волосы шампунем, как обычно.
- Делайте это дважды в неделю для достижения наилучших результатов.
2. Эфирное масло лаванды
Масло лаванды может помочь вашим волосам стать длинными и сильными. При массировании кожи головы эфирное масло лаванды улучшает кровообращение, предотвращает выпадение волос и ускоряет рост волос. Он также помогает удерживать влагу в коже головы, уравновешивает выработку кожного сала и помогает бороться с перхотью.
Эфирное масло лаванды также обладает антимикробными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь сохранить здоровье волос и кожи головы. Он также действует как мягкое успокаивающее и антидепрессантное средство, которое помогает избавиться от нервного напряжения и улучшить качество вашего сна.
Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Toxicological Research , показало, что масло лаванды способно вызывать более быстрый рост волос у мышей. Однако необходимы дальнейшие научные исследования на людях. (4)
- Смешайте 4 или 5 капель масла лаванды с 2 столовыми ложками масла-носителя. Нанесите его прямо на кожу головы. Оставьте на 20-30 минут. Затем смойте волосы шампунем, как обычно. Повторяйте это средство 2–3 раза в неделю.
- Вы также можете добавить немного масла лаванды в шампунь, кондиционер и другие средства для волос, чтобы усилить их действие.
3. Эфирное масло перечной мяты
Масло перечной мяты – еще одно эфирное масло, способствующее росту волос.Он увеличивает приток крови к коже головы и омолаживает волосяные фолликулы, стимулируя рост волос.
Это масло также помогает очищать поры и способствует нормальной регенерации клеток кожи, что хорошо для сухой кожи головы. Известный охлаждающий эффект, связанный с перечной мятой, помогает снять раздражение или зуд на коже головы, а также успокаивает вашу голову изнутри.
Исследование 2014 года, опубликованное в журнале Toxicological Research , предполагает, что местное применение эфирного масла мяты перечной увеличивает глубину, размер и количество волосяных фолликулов и толщину дермы, а также вызывает быстрый рост волос. (5)
- Смешайте 5 капель эфирного масла мяты перечной с 2 столовыми ложками теплого кокосового масла. Вмассируйте масло в кожу головы и оставьте на 20 минут. Смойте это шампунем. Повторяйте дважды в неделю.
- Другой вариант – добавить 2 или 3 капли эфирного масла мяты перечной в обычный шампунь и использовать его как обычно.
4. Эфирное масло чайного дерева
Масло чайного дерева действует как мощное очищающее средство, поскольку оно проникает глубоко в волосяные фолликулы, очищая поры и способствуя правильному оттоку кожного сала.Он также обладает мощными антибактериальными и антимикробными свойствами, которые помогают защитить кожу головы от грибковых инфекций и бактерий, вызывающих прыщи.
Исследование 2013 года, опубликованное в журнале Drug Design, Development and Therapy , показало, что смесь, содержащая масло чайного дерева и миноксидил, была сравнительно более эффективной в улучшении роста волос, чем один только миноксидил. (6)
Масло чайного дерева также полезно при перхоти благодаря своим сильным противогрибковым и увлажняющим свойствам.В исследовании 2002 года, опубликованном в журнале Американской академии дерматологии , сообщается, что шампунь, содержащий 5% масла чайного дерева, может быть эффективным для защиты кожи головы от чешуек. (7)
- Смешайте 2 или 3 капли эфирного масла чайного дерева с 2 столовыми ложками масла-носителя из сладкого миндаля. Помассируйте кожу головы этим маслом, дайте ему постоять 30 минут, а затем смойте шампунем. Делайте это два раза в неделю.
- Другой вариант – смешать 1 или 2 капли масла чайного дерева на унцию вашего обычного шампуня, а затем использовать его для мытья волос один или два раза в неделю.
5. Эфирное масло лемонграсса
Перхоть может вызвать выпадение волос и чрезмерный зуд на коже головы. Эфирное масло лемонграсса очень эффективно решает эти проблемы.
Благодаря своим антибактериальным, антисептическим и противогрибковым свойствам лимонник помогает ограничить рост бактерий или микробов на коже головы. Это, в свою очередь, помогает защитить кожу головы от перхоти и других проблем.
Исследование 2011 года, опубликованное в журнале Southeast Asian Journal of Tropical Medicine and Public Health , продемонстрировало эффективность шампуня с 2% маслом лемонграсса при лечении перхоти. (8)
Исследование 2015 года, опубликованное в Forsch Komplementmed , показало, что масло лемонграсса является эффективным средством от перхоти, и оно значительно уменьшает перхоть через 1 неделю и даже в большей степени через 2 недели использования. (9)
- Добавьте в шампунь несколько капель масла лемонграсса.
- Нанесите шампунь на кожу головы и помассируйте в течение 2 минут.
- Оставьте еще на пару минут.
- Смойте теплой водой.
- Повторяйте два или три раза в неделю.
6. Эфирное масло тимьяна
Эфирное масло тимьяна способствует циркуляции крови в коже головы, тем самым стимулируя волосяные фолликулы и способствуя росту волос. Он также полезен для облегчения проблем с кожей головы и перхоти и является регулярной добавкой в шампуни и другие средства для волос, предназначенные для предотвращения выпадения волос.
Исследование 1998 года, опубликованное в архиве Архив дерматологии , показало, что эфирные масла, включая эфирное масло тимьяна, безопасны и эффективны для лечения очаговой алопеции.Кроме того, было высказано предположение, что обработка эфирным маслом была значительно более продуктивной, чем обработка одним маслом-носителем. (2)
- Добавьте 2 капли эфирного масла тимьяна к 2 столовым ложкам теплого оливкового масла первого отжима.
- Добавьте 3 капли эфирного масла лаванды и тщательно перемешайте.
- Вмассируйте смесь в кожу головы и оставьте на 20–30 минут.
- Нанесите шампунь.
- Делайте это 2 или 3 раза в неделю.
Примечание: Обязательно используйте только те сорта эфирного масла тимьяна, которые содержат линалоол тимьяна, который является отличным смягчителем кожи.Держитесь подальше от красного тимьяна, поскольку он содержит тимол, который может вызвать раздражение кожи головы.
7. Эфирное масло ромашки
Масло ромашки также полезно для здоровья волос.
Он помогает бороться с перхотью, зудом кожи головы, дерматитом, псориазом и другими заболеваниями кожи головы, поскольку является естественным успокаивающим и противовоспалительным средством. Масло также действует как кондиционер для ваших волос и защищает их от вредного воздействия окружающей среды, делая волосы мягкими и блестящими. (10) (11)
Также, поскольку масло нежирное; вы можете использовать его часто, и вам не нужно его смывать, если вы этого не хотите.
- Добавьте 3 капли эфирного масла ромашки к 2 столовым ложкам масла жожоба. Втирайте масляную смесь в кожу головы и оставьте на 1 час или на ночь. На следующее утро вымойте волосы шампунем. Повторяйте два-три раза в неделю.
- Другой вариант – смешать 10 капель эфирного масла ромашки в ¼ стакана воды. Используйте его в качестве последнего полоскания после мытья головы.
Дополнительные советы
- Поскольку эфирные масла могут вызывать раздражение кожи или аллергические реакции при нанесении непосредственно на кожу, настоятельно рекомендуется разбавлять их маслом-носителем.
- Если у вас чувствительная кожа, всегда делайте пластырь перед использованием любого эфирного масла.
- Если у вас контактный дерматит, ощущение жжения, дискомфорт или болезненное покалывание или покраснение в пораженной области, не используйте эфирные масла.
Ресурсы:
- Кояма Т., Кобаяши К., Хама Т. Эфирные масла, используемые в ароматерапии: системный обзор. Эпластика. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033. Опубликовано 10 июля 2015 г.
- Hay IC, Джеймисон М., Ормерод, AD. Рандомизированное испытание ароматерапии. Успешное лечение очаговой алопеции. Архив дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9828867. Опубликовано в ноябре 1998 г.
- Панахи Ю., Тагизаде М., Марзони Е.Т., Сахебкар А. Масло розмарина против 2% миноксидила для лечения андрогенной алопеции: рандомизированное сравнительное исследование. Обезжиренно. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25842469. Опубликовано в 2015 г.
- Ли Б. Х., Ли Дж. С., Ким Ю. Эффекты масла лаванды, способствующие росту волос, у мышей C57BL / 6.Токсикологические исследования. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4843973/. Опубликовано в апреле 2016 г.
- Oh JY, Park MA, Kim YC. Масло перечной мяты способствует росту волос без токсичных признаков. Токсикологические исследования. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4289931/. Опубликовано в декабре 2014 г.
- Сакр FM, Гадо AMI, Мохаммед HR. Приготовление и оценка мультимодальной микроэмульсии миноксидила по сравнению с одним миноксидилом при лечении андрогенной алопеции смешанной этиологии: пилотное исследование.Дизайн, разработка и терапия лекарств. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3686323/. Опубликовано 30 мая 2013 г.
- Satchell AC, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. Лечение перхоти шампунем с 5% маслом чайного дерева. Журнал Американской академии дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368. Опубликовано в декабре 2002 г.
- Wuthi-Udomlert M, Chotipatoomwan P, Panyadee S, Gritsanapan W. Ингибирующий эффект сформулированного шампуня с лемонграссом на Malassezia furfur: дрожжи, связанные с перхотью.Журнал тропической медицины и общественного здравоохранения Юго-Восточной Азии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21710859. Опубликовано в марте 2011 г.
- Chaisripipat W, Lourith N, Kanlayavattanakul M. Тоник для волос от перхоти, содержащий масло лемонграсса (Cymbopogon flexuosus). Forschende Komplementarmedizin. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26566122. Опубликовано 14 июля 2015 г.
- Додия Т. Травяной арсенал от возбудителя перхоти. МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЖУРНАЛ ИССЛЕДОВАНИЙ ФИТОФАРМАЦИИ.