Как восстановить волосы в домашних условиях женщине: пошаговая инструкция, обзор 3-х средств

Содержание

пошаговая инструкция, обзор 3-х средств

Так уж устроены женщины: если природа наградила их очаровательными кудряшками, они стремятся непременно их выпрямить. Обладательницы прямых волос идут на другие жертвы: делают химическую завивку, спят в бигуди, чтобы получить роскошные локоны и заветные завитки.

Утюжок для волос (его еще называют выпрямителем и плойкой) – палочка-выручалочка, волшебное средство, которое позволит первым достичь гладкой материи волос, вторым – сделать локоны любого размера и формы. Однако чем чаще используется утюжок, тем чаще женщины задаются вопросом: как восстановить волосы после утюжка и фена или хотя бы минимизировать вред от их использования.

Чем вреден утюжок для волос

Принцип любого выпрямителя волос довольно прост и одинаков: нагреваясь в диапазоне температур 110-230ºC, утюжок выпускает пар, который размягчает кератин верхнего слоя волос, удаляя влагу, как бы высушивая волосы и «прижимая» чешуйки.

В результате, защитный кератиновый слой разрушается, в буквальном смысле испаряются питательные вещества и волос иссушается, истончается, становится пористым, истончается на концах и легко обламывается.

Негативное воздействие высоких температур усугубляется натяжением ствола волоса, когда происходит процесс выпрямления волос и оттягивании пряди вниз, чтобы плойка легко проходила сквозь волосы и «вытягивала», делая их гладкими.

Восстановить сожженные волосы после утюжка – особенно частого его применения – практически непосильная задача, ведь он сжигает волосы, лишает их влаги, сильно портит структуру. Однако есть средства, которые в домашних условиях способны минимизировать негативные последствия и оживить волосы после воздействия высоких температур фена и плойки.

В какой цвет покрасить волосы после восстановления?

Как восстановить сожженные волосы после утюжка

Сожженные волосы – это «убитые» волосы, лишенные влаги. Их необходимо отстригать.

Однако улучшить их вид можно и косметически.

  1. Перед каждым мытьем головы наносите несколько капель масла на кончики волос на 5 минут.
  2. Наносите шампунь на кожу головы, а не на кончики волос.
  3. Влажные волосы – ломкие волосы. Аккуратно промокните лишнюю воду, не дергая волосы.
  4. Два раза в неделю наносите бальзам по всей длине волос, отступая 5-10 сантиметров от корней, и оставьте его впитываться на 10 минут. Затем смойте большим количеством воды.
  5. Раз в две недели питайте сухие пряди маской для волос, чтобы восстановить здоровый блеск и облегчить расчесывание.
  6. На влажные волосы наносите средства, чтобы создать защитный слой между волосом и окружающей средой.
  7. Перед использованием утюжка используйте дополнительные легкие средства, которые, с одной стороны, защищают волосы от термического воздействия, с другой, дарят блеск и восстанавливают волокно.

Больше информации по уходу за волосами:

Виды средств для восстановления волос

При выборе средств для волос, которые призваны оздоровить и реанимировать волосы, следует подбирать те продукты, которые подходят вашему типу волос и отвечают потребностям волос в конкретный период времени.

Одним средством не получится улучшить состояние волос, особенно если волосы сильно повреждены. В таком случае ситуациях необходимо чередовать использование бальзамов, масок или сывороток.

Кондиционер для волос

Кондиционер, как правило, используется сразу после шампуня, наносится на 1-2 минуты, после чего смывается. Его можно использовать ежедневно после каждого мытья волос. Кондиционеры обладают достаточно легкой текстурой и действуют только на поверхности волос.

Кондиционеры обладают достаточно легкой текстурой и действуют только на поверхности волос.

Кондиционер подойдет тем, у кого нет цели восстановить волосы, то есть обладательницам нормальных и мало поврежденных волос. Главная его задача не лечить волосы, а подпитать их, придать красивый блеск, увлажнить и облегчить расчесывание. Однако его не достаточно для ухода за сухими и поврежденными волосами.

Бальзам для волос

Бальзам обладает способностью проникать глубоко внутрь поврежденных волос и содержит в себе больше питательных веществ, чем кондиционер. В составе бальзама содержатся кератины, аминокислоты и углеводы, которые вырабатываются волосами, поэтому его необходимо использовать 1-2 раза в неделю, чтобы не утяжелить волосы.

В среднем за 5-15 минут (в зависимости от состава) бальзам восстанавливает глубокие слои волос, способствуют блеску и восстановлению уровню влаги.

Маска для волос

Маски – тяжелая артиллерия в борьбе за восстановление волос в домашних условиях. За счет высокой концентрации питательных веществ, маски для волос действуют интенсивно: они решают конкретную проблему (сухие пряди, жирные волосы, восстановление и выпрямление кутикулы волос).

Маски для волос обладают достаточно плотной и вязкой текстурой, они похожи на густой крем, который обволакивает волосы и глубоко проникает в поврежденную структуру. Маски обладают накопительным эффектом, поэтому достаточно использовать 1 раз в 2 недели.

Маски обладают накопительным эффектом, поэтому достаточно использовать 1 раз в 2 недели.

Их необходимо держать на волосах от 15 до получаса, чтобы все полезные вещества проникли в структуру волос. Учитывая состав и плотность маски, ее не рекомендуется наносить на всю поверхность волос – только на те пряди, которые нуждаются в восстановлении и питании.

Сыворотка для волос

Сыворотку отличает высокое количество активных элементов (питательные масла, растительные экстракты, витамины и пр.) и мультифункциональность: она может заменить бальзам, кондиционер и маску и ее не нужно смывать, что очень удобно.

Сыворотку можно наносить на влажные и на сухие волосы, она восстанавливает сухие пряди, защищает их от негативного воздействия фена, а также обладает стайлинговым эффектом: волосы легче поддаются укладке и не электризуются.

Обзор средств для восстановления волос

В обзоре рассмотрены следующие средства:

  • Регенерирующий сica-крем Elseve для поврежденных волос
  • Маска для волос Elseve Полное восстановление 5
  • Бальзам-ополаскиватель Elseve Полное восстановление 5

Cica-крем Elseve для поврежденных волос

Несмываемое средство для волос «Elseve Cica-крем» создан для поврежденный волос. В его составе экстракт календулы и Керамида – молекулы, которая предупреждает обезвоживание и увядание волоса, и уменьшает избыточное испарение влаги. Благодаря пористому строению волоса, керамиды мгновенно проникают в его поврежденную структуру, заполняя собой волос.

Универсальное применение средства позволит наносить средство:

  • на влажные волосы для восстановления волокна;
  • на сухие волосы, чтобы минимизировать повреждения и «запечатать» кончики;
  • перед укладкой, чтобы обеспечить сухим концам и поврежденной поверхности волос термозащиту.

Для длительного и видимого результата необходимо использовать Cica-крем каждый раз, когда необходимо выпрямить или завить волосы при помощи утюжка, высушить волосы при помощи фена или просто придать волосам ухоженный вид и улучшить внешний вид.

Отзывы

А у вас есть CICA? Нет? Вы многое теряете)) Несмываемый уход Лореаль Эльсев - крем для волос, который просто крут! Если нанести крем на свежевымытые волосы, это не делает их грязными на вид и не утяжеляет в целом. Даже объем никуда не денется, если нужно что-то пригладить у корней.

  • волосы расчесываются на раз-два;
  • волосы мягче и послушнее;
  • все недостатки скрываются, даже секущиеся концы не торчат в разные стороны метелкой;
  • волосы не становятся хуже без использования крема, чем были до знакомства с ним;
  • можно не смывать на ночь и даже нужно.
Мося Борисеева, iRecommend.ru

Не жирнит! Это прямо отлично! Крем не только не делает волосы сальными, но и не придает неестественный блеск. Мне даже кажется, что волосы выглядят матово-блестящими, вот уж парадокс. Другими словами - только естественный, только здоровый блеск.

Musaka, iRecommend.ru

Восстанавливающая маска для волос Elseve, Полное восстановление 5

Elseve Полное Восстановление 5

Маска для поврежденных волос Полное восстановление 5, 300 мл

Подробнее

Тающая текстура восстанавливающей маски «Elseve Полное восстановление 5» в домашних условиях насыщает поврежденные волосы питательными компонентами. В состав входит сыворотка с Про-Кератинами и Керамидами, которые помогают реанимировать и оживить волосы, делая их шелковистыми и блестящими.

Отзывы

После применения, волосы мягкие, блеск присутствует, гладкость кончики стали лучше выглядеть! Запах от средства присутствует, но не сильный.

Пепи Н, iRecommend.ru

Бальзам для ослабленных или поврежденных волос Elseve, Полное восстановление 5

Elseve Полное Восстановление 5

Бальзам для поврежденных волос Полное Восстановление 5, 400мл

Подробнее

Уникальная формула бальзама-ополаскивателя для ослабленных или поврежденных волос «Elseve, Полное восстановление 5» восстанавливает волосы по всей длине изнутри и снаружи, благодаря содержанию Про-Кератина и Керамидов. При регулярном использовании волосы становятся более гладкими и блестящими, микроповреждения восстанавливаются – волосы более прочные.

Отзывы

Смывается бальзам отлично, не нужно пол часа волосы мусолить под струей воды.

Влажные волосы легко расчесываются. После того как волосы полностью высыхают, я испытываю полный восторг!

Волосы - НЕЖНЕЙШИЕ! Гладкие, рассыпчатые, ароматные, блестящие.

kisa-milana, iRecommend.ru

Вот честно, я бы не назвала этот бальзам просто бальзамом. Его действие на моих тонких пористых волосах сравнимо с действием проф. маски.

После применения волосы напитанные, гладкие, чуть утяжеленные (для меня это плюс!!). Укладка феном проходит на ура: быстро и эффект сохраняется надолго. А если на волосы и попадает влага, то с этим бальзамом они начинают чуток завиваться в приличные локоны, а не в бешеный одуванчик, как это у меня бывает.

_Сакура_, iRecommend.ru

Как обезопасить волосы при использовании утюжка

  1. Самое важное – правильно выбрать утюжок для выпрямления волос, а именно – определиться с покрытием пластин. Ионно-керамическое или турмалиновое покрытие считается самыми безопасными для здоровья волос и даже подходят для ежедневного применения. Когда плойка нагревается, на покрытии выделяются отрицательные ионы, именно они делают волосы блестящими и мягкими.
  2. Использовать утюжок следует только на сухие и чистые волосы. Фиксирующие средств при контакте с высокой температурой могут нанести вред структуре волос.
  3. Не злоупотребляйте использованием утюжка и обязательно наносите термозащиту для волос.
  4. При выпрямлении не проходитесь несколько раз по одной и той же пряди – пересушите волосы.

Учитывайте тип ваших волос при выборе температуры:

120 °С – идеальная температура для сухих и ломких волос.

180-200 °С – для кудрявых и жестких волос.

150-160 °С – для нормальных волос.

Восстановить волосы после окрашивания в домашних условиях

Главные домашние средства для лечения волос — маски, основой которых могут быть молочные продукты, натуральные растительные масла, витамины Е и А, желатин, хлеб, мед, фрукты и отвары лечебных трав.

Очень хороша маска с эффектом ламинирования, которую готовят из пакетика желатина, замоченного холодной водой до разбухания. Далее желатин растапливается на водяной бане и смешивается с 1 ст. л. льняного, репейного, миндального, орехового и любого другого масла, которое обладает восстанавливающими свойствами. Нанесите средство на волосы примерно на час, а потом смойте. Такая маска делает волосы пышными, сильными и крепкими.

Кефирная маска проста и действенна — просто смажьте волосы жирным кефиром и укутайте голову на 40 минут. Кефир смягчает волосы, увлажняет и питает их, в результате чего они становятся менее ломкими и слабыми.

Приготовьте травяной домашний ополаскиватель для волос из тысячелистника, душицы, ромашки, подорожника и крапивы. Для этого смешайте травы в равных пропорциях, залейте кипятком и дайте настояться им в течение нескольких часов. Хорошо сполосните волосы после мытья, закутайте их полотенцем, а через час смойте отвар водой.

Одной из самых эффективных восстанавливающих масок для волос после окрашивания считается яично-масляная смесь с коньяком, которая готовится из желтка, пары ложек любого нерафинированного масла, двух аптечных капсул витамина А и 0,5 ст. л. коньяка. Тщательно вотрите маску в корни волос, а через час смойте шампунем. Волосы после этой процедуры станут мягкими, шелковыми и блестящими!

Специалисты также советуют аромарасчесывание — расчесывание волос деревянным гребнем с нанесением целебных натуральных масел. Эта процедура питает волосяные луковицы и улучшает кровообращение в коже головы, стимулируя рост волос и улучшая их внешний вид. Для аромарасчесывания подходят масла корицы, мяты, имбиря, розмарина, ромашки, розы и лаванды. Эта процедура очень приятна, она одновременно расслабляет и тонизирует, наполняя волосы силой и энергией.

Восстановление волос в домашних условиях народными средствами

Патологическое выпадение волос называется алопецией. У мужчин она встречается гораздо чаще, чем у женщин. Разновидности выпадения: очаговое, рубцовое, диффузное, андрогенное. Причины этого могут оказаться самыми разными.

  • Нарушение обмена веществ, вызванное проблемами со здоровьем. К ним относятся дисфункция желудочно-кишечного тракта, наличие красной волчанки, сахарного диабета, ревматоидного артрита.
  • Грибковые, вирусные, бактериальные заболевания.
  • Можно лишиться волос из-за ожогов, различных травм, радиационного облучения, алкоголизма, авитаминоза, нехватки микроэлементов, после курса химиотерапии.

Алопеция у мужчин

Многие мужчины в 20-40 лет внезапно для себя обнаруживают проплешину на макушке. Научно доказано, что 90% облысения запрограммировано генетически. С возрастом так же нарушается гормональный баланс, выработка стероидных гормонов. Дегенеративные процессы замедляют приток кислорода к коже головы, что приводит в том числе к регенерации волосяного покрова. Когда выпадение волос у мужчин происходит активно или облысение длится много лет, волосы постепенно истончаются, превращаются в пушок, а потом и вовсе исчезают (устья фолликул зарастают соединительной тканью).

Алопеция у женщин

Женщины намного тяжелее мужчин переживают потерю шевелюры. В современном обществе социально неприемлемо, когда у женщины нет волос. Поэтому для женщины потеря волос становится настоящей трагедией. Вроде бы и лет еще так много, но на расческе волос остается с каждым разом все больше. Вот уже скромный пробор превратился в широкую дорогу.

Серьезная проблема заставляет обращаться к специалисту – трихологу. Он проведет обследование, выяснит причину, назначит схему лечения. Если не решаетесь сразу на визит к врачу или на текущий момент в этом нет необходимости, то начните с народных средств против выпадения волос у женщин.

Как лечить выпадение волос народными средствами?

При андрогенной алопеции не обойтись без употребления гормональных препаратов. Только дерматолог может правильно назначить эффективные таблетки, мази и кремы. Однако в данном случае (особенно в начальной стадии) не исключена возможность использования народных средств против выпадения волос.

  • Растительные масла

Наши бабушки после мытья мазали волосы касторовым маслом (экстрактом клещевины). Они становились жирными, но переставали выпадать и не ломались. Целесообразнее втирать масло в кожу головы, укутывать полотенцем, оставлять на некоторое время (от 40 минут до пяти часов), затем промывать голову шампунем. И так с периодичностью один-три раза в неделю.

Существуют народные рецепты от выпадения волос с применением других масел: оливкового, облепихового, льняного. К наружным процедурам полезно добавить употребление внутрь. В течение трех месяцев перед завтраком за полчаса выпиваем столовую ложку масла.

Льняное масло находится на втором месте после рыбьего жира по содержанию полезных полиненасыщенных кислот Омега-3.

Морковь полезна не только для улучшения зрения. Благодаря своим витаминным и антиоксидантным свойствам, широкому спектру находящихся в ней микроэлементов, она благотворно действует на рост волос у мужчин, прекращает их выпадение. Делаем маску из свежей морковки, натертой на мелкой терке, или отжимаем 250 мл сока и добавляем столовую ложку крахмала, по одной чайной ложке меда и оливкового масла и один желток.

  • Красный перец

Жгучий перец оказывает местное раздражающее действие, потому что в нем содержится капсаицин. Кровь приливает к коже головы, интенсивнее напитывается кислородом. Больший эффект достигается насыщением алкалоидами, углеводами, витаминами и микроэлементами.

Настойка красного перца продается в аптеке. Сделать ее можно и самостоятельно, поместив один красный стручок в 100 мл спирта и настояв в темноте 14-15 дней.

Чтобы предотвратить ожоги и аллергическую реакцию, вначале протестируйте средство, нанеся небольшое количество жидкости на кожу за ухом. Для более щадящего действия добавляем травяной экстракт. Пользуемся два раза в неделю.

Горчичный порошок часто включают в рецепты от облысения. Он также обладает местно раздражающим свойством. К нему добавляют воду (чтобы достичь кашеобразной консистенции), мед (10 г на 5 г порошка), голубую глину (20 г) или желток и стакан крепкого чая. Втирают в кожу головы, оставляют под пленкой или купальной шапочкой минут на 30, смывают отваром из трав.

Пожалуй, самый простой, но от этого не менее эффективный вариант стимулирования роста волос у мужчин – применение морской или йодированной соли. Натираем ею там, где редеет волосяной покров, оборачиваем полотенцем. Держим, пока не начнет чесаться (от 15-ти минут до одного часа), моем голову шампунем.

О пользе для здоровья организма такого диетического продукта питания, как яйца, говорить не приходится. Но многие ли знают, что яичные желтки успешно предотвращают алопецию,  улучшают структуру волос, делают их более крепкими, избавляют от перхоти?

Смесь для наружного применения готовят так: 3 столовые ложки растительного масла нагревают, смешивают с 5 г лимонного сока, одним желтком, 10 г меда, измельченным зубчиком чеснока, добавляют немного бальзама для волос, хорошо встряхивают, втирают в корни, оставляют на полчаса. Процедуры проводятся один раз в три дня.

Ржаной хлеб, который мы часто неуважительно именуем черным, приносит пользу при проблемах с волосами. Он делает их более тугими, блестящими, останавливает выпадение. Причиной тому служит состав ржаной муки: органические кислоты, моносахариды, аминокислоты, тиамин, дисахариды, токоферол, витамин В3. В ржаной выпечке не используют дрожжи, поэтому компоненты теста не окисляются брожением.

Рецепт предельно прост: три кусочка хлеба заливают кипятком, когда остынет, воду сливают, а кашицу втирают в корни, голову укутывают на 20-30 минут. Метод лечения можно немного видоизменить, добавив яичный желток, мед, растительное масло, кефир или сыворотку. 

Как для всего организма, так и для укрепления корней волос, наиболее популярным продуктом считается лук и чеснок. В них содержатся полезные аминокислоты, антиоксиданты, природные антибиотики фитонциды, микроэлементы  и витамины. Проникая в кожу головы, измельченная блендером или натертая на мелкой терке луковая кашица, стимулирует насыщение кислородом капилляров и сосудов головы.

Учтите, что такая маска оставит свой запах на ваших волосах даже после нескольких сеансов мытья и усиливается при увлажнении волос. Поэтому если в период лечения собираетесь идти в парикмахерскую, лучше выберете менее пахучий рецепт. Можно приготовить эффективное средство из отвара лопуха, крапивы, меда, сока алоэ, кефира, яичного белка.

Хорошо лечат облысение местные травы: корень лопуха, мать-и-мачеха, крапива, полынь, ромашка, календула. К ним можно добавить алоэ (столетник), который растет на подоконнике во многих домах.

Лечение народными средствами выпадения волос дает хорошие результаты.

Только народное лечение выпадения волос практически не имеет противопоказаний. Для него берутся самые простые, доступные и недорогие продукты. Конкретные методы и рецепты каждый может подобрать самостоятельно. Обратите внимание, что лечиться придется долго и скрупулезно. По времени это займет не менее полугода. Только тогда можно достичь стойкого результата – остановить алопецию и стимулировать рост волос.

Видео о том как восстановить волосы в домашних условиях:

Врач-трихолог

Калинина Ольга Александровна

Квалификация врача

В 2011 году окончила РНИМУ им. Н.И. Пирогова по специальности «Лечебное дело».

В 2012 Интернатура по специальности дерматовенерология на базе РНИМУ им. Н.И.Пирогова.

Клиническая Ординатура по специальности «Дерматовенерология» на базе РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

Повышение квалификации

Прошла курс повышения квалификации на базе Медицинского Института им.Сеченова по специальности «Косметология».

В 2015 году прошла курс повышения квалификации на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии по специальности «Трихология».

В 2019 году повышение квалификации на базе ГБУЗ МО МОНИКИ им. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.

Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.

Постоянный участник профессиональных тематических семинаров, форумов/

Восстановление волос в домашних условиях более чем реально

<p> Патологическое выпадение волос называется алопецией. У мужчин она встречается гораздо чаще, чем у женщин. Разновидности выпадения: очаговое, рубцовое, диффузное, андрогенное. Причины этого могут оказаться самыми разными. </p> <ul> <p> </p> <li>Нарушение обмена веществ, вызванное проблемами со здоровьем. К ним относятся дисфункция желудочно-кишечного тракта, наличие красной волчанки, сахарного диабета, ревматоидного артрита. <p> </p> </li> <p> </p> <li> Грибковые, вирусные, бактериальные заболевания. <p> </p> </li> <p> </p> <li> Можно лишиться волос из-за ожогов, различных травм, радиационного облучения, алкоголизма, авитаминоза, нехватки микроэлементов, после курса химиотерапии. <p> </p> </li> </ul> <p> </p> <p> <b>Алопеция у мужчин</b> </p> <p> Многие мужчины в 20-40 лет внезапно для себя обнаруживают проплешину на макушке. Научно доказано, что 90% облысения запрограммировано генетически. С возрастом так же нарушается гормональный баланс, выработка стероидных гормонов. Дегенеративные процессы замедляют приток кислорода к коже головы, что приводит в том числе к регенерации волосяного покрова. Когда <a href="/uslugi/peresadka-volos-dlya-muzhchin/">выпадение волос у мужчин</a> происходит активно или облысение длится много лет, волосы постепенно истончаются, превращаются в пушок, а потом и вовсе исчезают (устья фолликул зарастают соединительной тканью). </p> <p> </p> <blockquote> <blockquote> <p> <img alt="Алопеция у мужчин лечение народными средствами.jpg" src="/upload/medialibrary/087/Alopetsiya-u-muzhchin-lechenie-narodnymi-sredstvami.jpg" title="Алопеция у мужчин лечение народными средствами.jpg"> </p> </blockquote> </blockquote> <p> </p> <p> <b>Алопеция у женщин</b> </p> <p> Женщины намного тяжелее мужчин переживают потерю шевелюры. В современном обществе социально неприемлемо, когда у женщины нет волос. Поэтому для женщины потеря волос становится настоящей трагедией. Вроде бы и лет еще так много, но на расческе волос остается с каждым разом все больше. Вот уже скромный пробор превратился в широкую дорогу. </p> <p> Серьезная проблема заставляет обращаться к специалисту – трихологу. Он проведет обследование, выяснит причину, назначит схему лечения. Если не решаетесь сразу на визит к врачу или на текущий момент в этом нет необходимости, то начните с народных средств против выпадения волос у женщин. </p> <p> </p> <blockquote> <blockquote> <p> <img alt="Алопеция у женщин лечение народными средствами.jpg" src="/upload/medialibrary/94b/Alopetsiya-u-zhenshchin-lechenie-narodnymi-sredstvami.jpg" title="Алопеция у женщин лечение народными средствами.jpg"> </p> </blockquote> </blockquote> <p> </p> <h3> Как лечить выпадение волос народными средствами? </h3> <p> При андрогенной алопеции не обойтись без употребления гормональных препаратов. Только дерматолог может правильно назначить эффективные таблетки, мази и кремы. Однако в данном случае (особенно в начальной стадии) не исключена возможность использования народных средств против выпадения волос. </p> <ul> <p> </p> <li> <b>Растительные масла</b> <p> </p> </li> </ul> <p> Наши бабушки после мытья мазали волосы касторовым маслом (экстрактом клещевины). Они становились жирными, но переставали выпадать и не ломались. Целесообразнее втирать масло в кожу головы, укутывать полотенцем, оставлять на некоторое время (от 40 минут до пяти часов), затем промывать голову шампунем. И так с периодичностью один-три раза в неделю. </p> <p> </p> <blockquote> <blockquote> <p> <img alt="Растительные масла для лечения облысения.jpg" src="/upload/medialibrary/0e0/Rastitelnye-masla-dlya-lecheniya-oblyseniya.jpg" title="Растительные масла для лечения облысения.jpg"> </p> </blockquote> </blockquote> <p> </p> <p> Существуют народные рецепты от выпадения волос с применением других масел: оливкового, облепихового, льняного. К наружным процедурам полезно добавить употребление внутрь. В течение трех месяцев перед завтраком за полчаса выпиваем столовую ложку масла. </p> <p> Льняное масло находится на втором месте после рыбьего жира по содержанию полезных полиненасыщенных кислот Омега-3. </p> <ul> <p> </p> <li> <b>Морковь</b> <p> </p> </li> </ul> <p> Морковь полезна не только для улучшения зрения. Благодаря своим витаминным и антиоксидантным свойствам, широкому спектру находящихся в ней микроэлементов, она благотворно действует на рост волос у мужчин, прекращает их выпадение. Делаем маску из свежей морковки, натертой на мелкой терке, или отжимаем 250 мл сока и добавляем столовую ложку крахмала, по одной чайной ложке меда и оливкового масла и один желток. </p> <p> </p> <blockquote> <blockquote> <p> <img alt="Лечение облысения в домашних условиях.jpg" src="/upload/medialibrary/8f9/Lechenie-oblyseniya-v-domashnikh-usloviyakh.jpg" title="Лечение облысения в домашних условиях.jpg"> </p> </blockquote> </blockquote> <p> </p> <ul> <p> </p> <li> <b>Красный перец</b> <p> </p> </li> </ul> <p> Жгучий перец оказывает местное раздражающее действие, потому что в нем содержится капсаицин. Кровь приливает к коже головы, интенсивнее напитывается кислородом. Больший эффект достигается насыщением алкалоидами, углеводами, витаминами и микроэлементами. </p> <p> Настойка красного перца продается в аптеке. Сделать ее можно и самостоятельно, поместив один красный стручок в 100 мл спирта и настояв в темноте 14-15 дней. </p> <p> </p> <blockquote> <blockquote> <p> <img alt="Лечение алопеции в домашних условиях.jpg" src="/upload/medialibrary/41c/Lechenie-alopetsii-v-domashnikh-usloviyakh.jpg" title="Лечение алопеции в домашних условиях.jpg"> </p> </blockquote> </blockquote> <p> </p> <p> Чтобы предотвратить ожоги и аллергическую реакцию, вначале протестируйте средство, нанеся небольшое количество жидкости на кожу за ухом. Для более щадящего действия добавляем травяной экстракт. Пользуемся два раза в неделю. </p> <ul> <p> </p> <li> <b>Горчица</b> <p> </p> </li> </ul> <p> Горчичный порошок часто включают в рецепты от облысения. Он также обладает местно раздражающим свойством. К нему добавляют воду (чтобы достичь кашеобразной консистенции), мед (10 г на 5 г порошка), голубую глину (20 г) или желток и стакан крепкого чая. Втирают в кожу головы, оставляют под пленкой или купальной шапочкой минут на 30, смывают отваром из трав. </p> <p> </p> <blockquote> <blockquote> <p> <img alt="Рецепты лечения алопеции.jpg" src="/upload/medialibrary/d16/Retsepty-lecheniya-alopetsii.jpg" title="Рецепты лечения алопеции.jpg"> </p> </blockquote> </blockquote> <p> </p> <ul> <p> </p> <li> <b>Соль</b> <p> </p> </li> </ul> <p> Пожалуй, самый простой, но от этого не менее эффективный вариант стимулирования роста волос у мужчин – применение морской или йодированной соли. Натираем ею там, где редеет волосяной покров, оборачиваем полотенцем. Держим, пока не начнет чесаться (от 15-ти минут до одного часа), моем голову шампунем. </p> <p> </p> <blockquote> <blockquote> <p> <img alt="Лечение облысения дома.jpg" src="/upload/medialibrary/e2a/Lechenie-oblyseniya-doma.jpg" title="Лечение облысения дома.jpg"> </p> </blockquote> </blockquote> <p> </p> <ul> <p> </p> <li> <b>Яйца</b> <p> </p> </li> </ul> <p> О пользе для здоровья организма такого диетического продукта питания, как яйца, говорить не приходится. Но многие ли знают, что яичные желтки успешно предотвращают алопецию,  улучшают структуру волос, делают их более крепкими, избавляют от перхоти? </p> <p> </p> <blockquote> <blockquote> <p> <img alt="Алопеция у мужчин и женщин лечение в домашних условиях.jpg" src="/upload/medialibrary/ebd/Alopetsiya-u-muzhchin-i-zhenshchin-lechenie-v-domashnikh-usloviyakh.jpg" title="Алопеция у мужчин и женщин лечение в домашних условиях.jpg"> </p> </blockquote> </blockquote> <p> </p> <p> Смесь для наружного применения готовят так: 3 столовые ложки растительного масла нагревают, смешивают с 5 г лимонного сока, одним желтком, 10 г меда, измельченным зубчиком чеснока, добавляют немного бальзама для волос, хорошо встряхивают, втирают в корни, оставляют на полчаса. Процедуры проводятся один раз в три дня. </p> <ul> <p> </p> <li> <b>Ржаной хлеб</b> <p> </p> </li> </ul> <p> Ржаной хлеб, который мы часто неуважительно именуем черным, приносит пользу при проблемах с волосами. Он делает их более тугими, блестящими, останавливает выпадение. Причиной тому служит состав ржаной муки: органические кислоты, моносахариды, аминокислоты, тиамин, дисахариды, токоферол, витамин В3. В ржаной выпечке не используют дрожжи, поэтому компоненты теста не окисляются брожением. </p> <p> </p> <blockquote> <blockquote> <p> <img alt="Лечение облысения народными средствами.jpg" src="/upload/medialibrary/41e/Lechenie-oblyseniya-narodnymi-sredstvami.jpg" title="Лечение облысения народными средствами.jpg"> </p> </blockquote> </blockquote> <p> </p> <p> Рецепт предельно прост: три кусочка хлеба заливают кипятком, когда остынет, воду сливают, а кашицу втирают в корни, голову укутывают на 20-30 минут. Метод лечения можно немного видоизменить, добавив яичный желток, мед, растительное масло, кефир или сыворотку.  </p> <ul> <p> </p> <li> <b>Лук и чеснок</b> <p> </p> </li> </ul> <p> Как для всего организма, так и для укрепления корней волос, наиболее популярным продуктом считается лук и чеснок. В них содержатся полезные аминокислоты, антиоксиданты, природные антибиотики фитонциды, микроэлементы  и витамины. Проникая в кожу головы, измельченная блендером или натертая на мелкой терке луковая кашица, стимулирует насыщение кислородом капилляров и сосудов головы. </p> <p> </p> <blockquote> <blockquote> <p> <img alt="Лечение облысения народными рецептами.jpg" src="/upload/medialibrary/7c5/Lechenie-oblyseniya-narodnymi-retseptami.jpg" title="Лечение облысения народными рецептами.jpg"> </p> </blockquote> </blockquote> <p> </p> <p> Учтите, что такая маска оставит свой запах на ваших волосах даже после нескольких сеансов мытья и усиливается при увлажнении волос. Поэтому если в период лечения собираетесь идти в парикмахерскую, лучше выберете менее пахучий рецепт. Можно приготовить эффективное средство из отвара лопуха, крапивы, меда, сока алоэ, кефира, яичного белка. </p> <p> Хорошо лечат облысение местные травы: корень лопуха, мать-и-мачеха, крапива, полынь, ромашка, календула. К ним можно добавить алоэ (столетник), который растет на подоконнике во многих домах. </p> <p> </p> <blockquote> <blockquote> <p> <img alt="Народные рецепты лечения облысения.jpg" src="/upload/medialibrary/e87/Narodnye-retsepty-lecheniya-oblyseniya.jpg" title="Народные рецепты лечения облысения.jpg"> </p> </blockquote> </blockquote> <p> </p> <p> Лечение народными средствами выпадения волос дает хорошие результаты. </p> <p> Только народное лечение выпадения волос практически не имеет противопоказаний. Для него берутся самые простые, доступные и недорогие продукты. Конкретные методы и рецепты каждый может подобрать самостоятельно. Обратите внимание, что лечиться придется долго и скрупулезно. По времени это займет не менее полугода. Только тогда можно достичь стойкого результата – остановить алопецию и стимулировать рост волос. </p> <h4>Видео о том как восстановить волосы в домашних условиях:</h4> <iframe src="https://www.youtube.com/embed/JmGLJCFoc8o" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>

2016-07-21

Ольга

Александровна

Калинина

Врач-трихолог

Клиника HFE

Пересадка волос по технологии HFE — это безоперационная медицинская амбулаторная процедура для восстановления волос, когда трансплантолог работает тончайшими микроинструментами-иголочками, не имеющих аналогов в России.

129110

Россия

Россия

Москва

г.Москва, м. Проспект Мира(радиальная) ул. Щепкина д.58 с.3

+7 (800) 777-59-59

Как быстро восстановить волосы: маски, проверенные временем


Как повезло тем женщинам, которые от природы обладают роскошной копной послушных, блестящих и здоровых волос! Но ведь и тем, кто с рождения не получил этот подарок судьбы тоже хочется блеснуть, тряхнуть гривой, ведь роскошные волосы – неотъемлемый атрибут соблазнения, который придает женщине неповторимый шарм.

Бывают и такие ситуации, когда женщина теряет волосы по какой-либо причине, например, после перенесенного заболевания, тяжелой беременности или ошибки парикмахера.

Но, к нашему счастью, существуют способы восстановления волос, их красоты и блеска, которые не только доступны, но и легко готовятся в домашних условиях.

Как быстро восстановить волосы?

Существуют маски, проверенные веками, которые использовались нашими прабабками, а уж они-то могли похвастаться отличными волосами.

Один из самых древних рецептов, передаваемых из поколения в поколение, это рецепт, основанный на репейном масле. Если Вы решите воспользоваться им, то приготовьтесь к тому, что придется терпеть некоторые неудобства, т.к. разогретое на водяной бане масло нужно не только тщательно втереть в кожу головы, прочесать, так, чтобы оно распространилось по всей длине волос, но и спать в таком виде всю ночь, закутав голову пленкой, а поверх обвязав еще и косынкой.

Эффект достигается воздействием репейного масла и прогреванием, усиливающим проникновение питательных веществ в волосяные луковицы и структуру волоса. Маску необходимо тщательно смыть утром для того, чтобы повторить на следующую ночь, и так делать около двух недель. Репейное масло обладает поистине чудотворным эффектом, делая волосы живыми, блестящими и шелковистыми. Можно чередовать репейное масло с другими маслами, например виноградным или оливковым.

Очень эффективными считаются маски из мумие, алоэ, меда с коньяком, меда с лимоном, дрожжей и яичного желтка, обладающего большим запасом протеинов. Желатин пищевой не только насытит волосы тем же протеином, но и придаст его структуре упругость и эластичность.

Как быстро восстановить волосы в домашних условиях и при помощи простых ингредиентов?

К сожалению, мы начинаем наиболее тщательно ухаживать за волосами только в тех случаях, когда замечаем сильные повреждения. Идти в парикмахерскую и расставаться с драгоценными сантиметрами длины решаются далеко не все. Для того, чтобы быстро и эффективно восстановить ослабленные локоны, можно прибегнуть к испытанным домашним методам.

Собственно, в том, чтобы сделать маску для волос, нет особого труда, большинство ингредиентов всегда есть в холодильнике. Это может быть и морковный сок, и кефир, луковая шелуха, водка и горчица.

  • Целебные свойства луковой шелухи

Особыми восстановительными свойствами обладает луковая шелуха. Она издавна применялась в случае, если волосы теряли свой первоначальный блеск и начинали сечься. Заваренная кипятком луковая шелуха смешивалась с растительным или репейным маслом, и остуженная до теплого состояния, втиралась в волосы и кожу головы на ночь, а утром смывалась. Такие компрессы повторялись в течение месяца и давали прекрасные результаты.

Единственным побочным эффектом луковой маски является стойкий запах лука, который не перебивает даже хороший шампунь, но чего не сделаешь ради красоты волос!

  • Ржаной хлеб и кора дуба против выпадения

Бывает и так, что волосы начинают выпадать. Это может случиться под действием различных факторов, среди которых на первом месте возрастные и гормональные изменения, влияние стрессов и неправильно подобранная краска для волос. Как быстро восстановить волосы при их выпадении? И здесь на помощь приходят старые добрые рецепты. Например, маска из ржаного хлеба и отвара коры дуба отлично поможет от выпадения волос. Эта смесь готовится предельно просто, кора дуба, купленная в любой аптеке, заваривается по прилагаемому рецепту, и еще теплая, смешивается с размятым ржаным хлебом, таким образом, чтобы образовалась кашица. Эту кашицу и нужно наносить на кожу головы, втирая по всей длине волос. Необходимо ограничить приток воздуха для создания термоэффекта, что достигается путем обертывания пленкой и косынкой. С этой маской также полагается провести все ночи в течение месяца, но результат гарантирован, и волосы начнут быстро восстанавливаться. Между прочим, этим рецептом могут воспользоваться и мужчины, для которых проблема выпадения волос стоит гораздо острее!

  • Маска на основе какао

Если ваши волосы стали тусклыми и утратили естественный блеск, то вам необходимо провести курс масок с какао. За основу берется кефир (в количестве половины стакана), в котором нужно хорошо перемешать яичный желток и чайную ложку порошка какао. Основной упор при нанесении маски нужно сделать именно на корни. Остаток распределите по кончикам и укутайте голову теплым полотенцем. Через 25 минут голову нужно вымыть шампунем (лучше использовать мягкое средство на натуральной основе). Мягкость и блеск вернутся уже после первого сеанса.

  • Маска из кефира

После окрашивания даже самой дорогой и качественной краской волосы, непременно, становятся более сухими. В этом случае локонам поможет кефир. Вымойте голову и нанесите слегка подогретый кефир. Чтобы полезные вещества впитались в кожу лучше, проведите легкий массаж. Утеплите голову при помощи шапочки для душа и махрового полотенца и оставьте маску на 40 минут. Смывать кефир лучше без использования шампуня.

  • Ламинирование в домашних условиях

Одной из самых популярных салонных процедур для волос, на данный момент, является ламинирование. Суть его состоит в том, чтобы при помощи специальных средств создать на волосах невидимую пленку, которая выполняет защитную и эстетическую функцию. Но поскольку такая процедура стоит достаточно дорого (а особенно на длинные волосы), то для начала можно попробовать домашний вариант.

Чтобы приготовить ламинирующий состав, нужно предварительно замочить ложку желатина в половине стакана воды, а через полчаса подогреть до полного растворения. Когда жидкость немного остынет, добавьте к ней 2 ложки бальзама или кондиционера и распределите массу по волосам. Теперь наденьте на голову полиэтиленовый кулек или шапочку для душа и оставьте маску на 3 часа. Смывают состав обычной водой без шампуня.

Стоит отметить, что действительно видимый эффект наступит только после 3 процедур. Периодичность их проведения – раз в неделю.

  • Восстанавливающая маска из алоэ

Большинству людей алоэ известно как отличное средство от насморка и различных проблем с кожей. Тем не менее, не стоит забывать также о пользе, которую данное растение может принести вашим волосам.

Для приготовления восстанавливающей маски вам придется перемешать по столовой ложке сока алоэ, меда и касторового масла. Когда масса станет однородной, вотрите ее в корни, а также распределите по прядям. Если у вас длинные волосы, то приготовьте большее количество маски. Через полчаса вымойте голову без шампуня.

  • Бесцветная хна

Бесцветная хна обладает отличными восстанавливающими и укрепляющими свойствами. На упаковке данного продукта указан способ применения, но в чистом виде он не всегда приносит желанный эффект. Так, если вы хотите не просто вернуть волосам живой блеск, но и придать им эффектную густоту, замените воду отваром крапивы, готовя маску. Если вы будете использовать данное средство регулярно, то ваши волосы преобразятся внешне, а также станут намного плотнее, крепче и гуще.

Это одно из самых ценных масел, которое еще с древних времен использовали марокканские красавицы. Наиболее эффективным оно будет в летнее время, защищая волосы от ультрафиолета. Также, если вы живете в большом городе с огромным количеством машин и промышленных предприятий, аргановое масло не позволит токсинам навредить вашей шевелюре. Стоит отметить, что данное средство эффективно борется с перхотью.

Что же касается косметологов, то они советуют чередовать три маски в течении недели: маску с луком, маску с медом и маску с маслами. Эти маски требуют утепления головы, но их можно делать лишь на полчаса, что гораздо удобнее. После смывания маски, необходимо нанести на волосы кондиционер и тщательно прополоскать. Результат станет заметен уже через две недели регулярного применения, и Вы сможете ходить с гордо поднятой головой!

Быстро восстановить волосы поможет жидкий кератин!

Кератин для восстановления сильно поврежденных волос

К сожалению, в некоторых случаях, когда волосы сильно повреждены, домашние рецепты могут не оказать желаемого эффекта. В данном случае лучше прибегнуть к магазинным и аптечным препаратам, которые более активно воздействуют на локоны.

Кератин – это одно из самых широко используемых веществ, которое быстро восстанавливает волосы. Поврежденный волосок имеет чешуйки, которые значительно портят внешний вид. Кератин же, благодаря своей белковой природе, встраивается в структуру волоса, делая его ровным и гладким. Поэтому, покупая шампунь, бальзам или любые другие средства, следите за тем, чтобы в их составе был кератин. Благодаря этому компоненту, волосы распрямятся, станут блестящими, а расчесывать их будет значительно легче.

Морская соль

Морские глубины тает в себе множество полезных веществ, которые благотворно влияют на организм в целом и на волосы в частности. Они нормализуют работу волосяных луковиц, питают кожу головы, а также улучшают внешний вид волос. Наибольшая концентрация морских минералов содержится именно в морской соли. Именно поэтому рекомендуется применять этот продукт при уходе за волосами. Оптимальный вариант – это пилинг кожи головы.

Мезотерапия

К сожалению, в некоторых случаях, ни домашняя, ни магазинная косметика не в состоянии оказать должного эффекта. В этом случае на помощь придет медицина. Так, одним из наиболее известных методов лечения волос является мезотерапия. Она представляет собой введение под кожу препаратов с высоким содержанием витаминов и минеральных веществ. Окончательный состав определяет врач, исходя из текущего состояния волос. Чаще всего это цинк, витамин В, всевозможные аминокислоты, медь и прочие вещества, которые стимулируют рост здоровых волос.

Массаж головы

Залогом густых и красивых волос является хорошее кровообращение. Это обеспечивает приток кислорода и полезных веществ к корням. Если этот процесс нарушен, то частично исправить ситуацию можно при помощи регулярного массажа. Его можно делать пальцами с использованием специальных масел, а также при помощи обычной расчески. Для того, чтобы эффект был заметным, не останавливайтесь на одном сеансе, а проводите процедуры ежедневно.

Заботьтесь о своих волосах и оставайтесь красивыми!

методы, процедуры и средства интенсивного восстановления волос

Миллионы женщин и мужчин во всем мире думают о том, как вернуть своим волосам силу и красоту, которая может быть утрачена в силу различных причин. Тысячи рекламных кампаний в СМИ и сайтов в интернете предлагают решение этой проблемы. Но есть ли реально действующие способы восстановить волосы? Попробуем разобраться.

Восстановление волос — это комплекс косметологических и уходовых процедур, который позволяет улучшить состояние волос, придать им блеск и пышность, вернуть густоту, устранить сухость и сечение на кончиках, жирность у корней.

Для глубокого восстановления волос нужно использовать средства, которые влияют и на внешнюю часть волоса, и на его корни. Именно такое комплексное воздействие позволяет эффективно восстановить густоту волос, вернуть им упругость, гладкость и блеск.

Восстановление волос в домашних условиях

Внутрь волоса проходят только низкомолекулярные соединения (малые молекулы). Высокомолекулярные вещества остаются на поверхности стержня волоса. Именно на этом основано действие большинства средств для восстановления волос. Их активные ингредиенты осаждаются на поверхности волоса и как бы запечатывают его чешуйки, сглаживают поврежденные участки, препятствуют потере воды из стержня волоса, делают его более толстым, гладким, отражающим свет. В результате визуально волосы — блестящие, шелковистые, густые, хотя на самом деле их структура остается прежней.

На заметку
Современные шампуни — это сочетание очищающих компонентов (ПАВ), кондиционирующих добавок, соединений, воздействующих на кожу головы (экстракты растений, соединения цинка), консервантов, красителей, отдушек.

Народные рецепты для восстановления волос могут стать альтернативой синтетическим средствам для ухода. Чаще всего используются разнообразные маски для волос. Существует огромное количество рецептов, в которые обычно включают такие продукты как мед, желток, эфирные и растительные масла.

Мед содержит витамины группы В, медь, железо, молибден, магний и другие полезные микроэлементы, которые питают не только стержень волоса, но и поверхностный слой кожи головы. Желток богат аминокислотами, жирорастворимыми витаминами А и Е. Растительные масла жожоба, авокадо, зародышей пшеницы, репейника оказывают противомикробное, противовоспалительное, увлажняющее действие, смягчают кожу головы. Масло кокоса и масляный экстракт амлы увлажняют волосы, делают их блестящими, уменьшают ломкость, салоотделение и образование перхоти, снижают темпы выпадения, борются с секущимися кончиками, снимают раздражение кожи. Эфирные масла также часто являются составляющими курса интенсивного восстановления волос. Эфирное масло бергамота сделает жирные волосы более легкими. Жасмин и иланг-иланг придадут блеск. Масло чайного дерева поможет в борьбе с перхотью. Эфирные масла можно добавлять в маски или использовать вместе с шампунем.

Знаете ли вы, что…
…в среднем на голове у человека находится около 100 тысяч волосяных фолликулов. И из каждого из них на протяжении его жизни вырастает до 30 волос.

Некоторые маски, в состав которых входят разогревающие вещества, такие как перец или горчица, усиливают кровоснабжение кожи. В результате питательные вещества начинают активнее поступать к клеткам фолликулов.

Для роста волос и поддержания их красоты в рационе обязательно должен присутствовать белок, ведь именно он является основным структурным элементом волос. Белок можно получить не только из мяса и яиц, но и из рыбы. Морепродукты содержат одновременно большое количество белка и микроэлементов, которые хорошо влияют на структуру волос.

Жиры из рациона также исключать нельзя. Именно липиды, соединяясь с белковыми структурами волоса, образуют на их поверхности защитную оболочку, которая обеспечивает сцепление чешуек и защищает волос. Полезные ненасыщенные жиры можно получить из орехов, авокадо, морской рыбы или растительного масла.

Для нормального роста волос необходимо употреблять витамины и минералы.

Препараты для волос содержат витамины группы В: тиамин (В1), рибофлавин (В2), никотиновую кислоту (В6), биотин (В7), фолиевую кислоту (В9), цианокоболамин (В12). Также для восстановления структуры волос нужны витамины А, Е, С и такие микроэлементы, как кальций, цинк, железо, селен, йод, магний, фосфор.

Салонные процедуры для восстановления волос

В салоне могут предложить несколько методов для быстрого восстановления волос. Ламинирование, экранирование, глазирование, глянцевание волос — это все вариации одного и того же метода.

На завершающем этапе этих процедур на волосы наносят состав, который полимеризуется под действием температуры (утюжок или фен) и образует защитную пленку. Волосы становятся более гладкими, блестящими, кажутся густыми и объемными. Но только в том случае, если процедура была проведена правильно, использованы профессиональные составы, мастер точно следовал методике и не пересушил волосы.

При ламинировании на волосы наносят прозрачное средство, которое делает их значительно более блестящими и может держаться до 6–8 недель. Экранирование и глянцевание проводится практически также, но перед окончательным запечатыванием волос на них наносят питающий состав, так что процедура обладает не только косметическим, но и некоторым лечебным эффектом.

При глазировании состав может иметь свой оттенок. В этом случае волосы приобретают определенный цвет. В отличие от краски, состав не въедается в волос, оставаясь на поверхности. Примерно через 2–3 месяца компонент смоется. Глазирование — хорошая возможность примерить новый оттенок без вреда для волос.

Каутеризация не обещает шикарного и долговременного результата, но считается процедурой, которая восстанавливает волосы, а не просто временно меняет их внешний вид. Каутеризацию можно проводить горячим способом, «запечатывая» лечебный состав внутрь волоса, или холодным, без теплового воздействия. Эффект от такой процедуры менее выражен, чем при ламинировании, и держится всего 1–2 недели. Поэтому каутеризацию советуют проводить курсом по 4–5 процедур.

Кератиновое восстановление подойдет сильно поврежденным волосам. В составе кератиновых средств содержится гидролизованный кератин, разбитый на мелкие молекулы. В отличие от обычного, кератин в таком виде проникает в глубокие слои волоса и восстанавливает его структуру. Но для нормальных волос эта процедура может дать противоположный эффект. Из-за пресыщения кератином волосы могут стать жесткими и путающимися. Поэтому подбор конкретного типа салонной процедуры для восстановления волос лучше доверить мастеру.

Способы глубокого восстановления волос в косметологических клиниках

Все процедуры для салонного и домашнего ухода воздействуют только на стержень волоса и практически не влияют на его фолликул. То есть они помогают временно вернуть красивый внешний вид, но не способствуют росту здорового волоса.

В отличие от них, процедуры восстановления волос в медицинских центрах и косметологических кабинетах воздействуют именно на корень волоса. Благодаря таким манипуляциям можно ускорить рост волос, сделать их более сильными у корней, уменьшить выпадение. Но блеска такие процедуры не добавят, как и не решат проблему секущихся кончиков.

Из наиболее популярных процедур для быстрого восстановления волос можно отметить рефлексотерапию, мезотерапию, дарсонвализацию, лазерную и озонотерапию, PRP-терапию.

При рефлексотерапии на биологически активные точки воздействуют разными инструментами — микроиглами, электрическим током, специальными приспособлениями. Такое воздействие позволяет улучшить кровообращение в определенных точках. Это безопасный метод, который практически не имеет противопоказаний. Но чаще всего его используют не отдельно, а в комплексе с другими процедурами.

Из плюсов можно отметить комплексное воздействие, то есть при лечении волос можно восстановить и работу организма в целом. Из минусов — результат очень сильно зависит от квалификации специалиста. А найти опытного врача-рефлексотерапевта не так просто.

Мезотерапия — это всем известные «уколы красоты», только для волос. Как мы уже говорили, крупные молекулы не проходят через роговой слой кожи и не попадают в фолликулы. Мезотерапия позволяет обойти этот барьер — ввести нужные вещества и витамины прямо в фолликулы.

Препарат для проведения мезотерапии подбирает врач-косметолог в зависимости от тех проблем, которые нужно решить. Он может содержать витамины, пептиды, микроэлементы, вытяжки лекарственных растений и другие вещества, которые стимулируют кровообращение и помогают росту здоровых волос. Эти коктейли вводятся в кожу головы с помощью шприца с тонкой иголкой или мезороллера. Будет ли мезотерапия болезненной, зависит как от квалификации косметолога, так и от индивидуальной чувствительности пациента.

Полный курс мезотерапии — около 10 процедур с промежутком в 1–2 недели. Но первые результаты можно будет оценить уже после 3–4 сеансов.

Дарсонвализация и лазерное лечение — это методы, которые воздействуют на кожу головы. Оба они усиливают кровообращение в коже, восстанавливают работу сальных желез, стимулируют рост волос и улучшают их состояние. Они часто применяются в комплексе с мезотерапией или PRP-терапией, так как усиливают действие препаратов, введенных в кожу.

При озонотерапии делают уколы в кожу головы, как при мезотерапии. Но вместо питательных коктейлей используются озонированные растворы. Считается, что озон улучшает кровообращение, снабжение клеток кислородом, активирует спящие фолликулы и ускоряет рост волос, уменьшает их выпадение. На курс требуется около 10 процедур, которые проводятся 2–3 раза в неделю.

PRP-терапию еще называют плазмотерапией или плазмолифтингом. Здесь в качестве питательных веществ используется плазма крови самого пациента, обогащенная тромбоцитами. Плазма содержит большое количество биологически активных и питательных веществ, факторов роста, гормонов и других полезных компонентов. Она обладает мощным стимулирующим эффектом и позволяет быстро восстановить поврежденные волосы, улучшить их питание, ускорить рост. Благодаря тому, что это составляющая нашего собственного тела, введение плазмы не вызывает аллергии или осложнений.

Для того чтобы качественно провести плазмотерапию, клиника должна иметь специальное оборудование и квалифицированных врачей, которые владеют всеми тонкостями этой процедуры. Всего на курс требуется от 3 до 5 процедур. А промежуток между ними может составлять 1–3 месяца.

В каких случаях средства и процедуры по восстановлению волос не помогут?

К сожалению, даже комплекс из домашних, салонных и косметических процедур не всегда может остановить выпадение, увеличить густоту волос или сделать их сильными и объемными. Существуют ситуации, когда за помощью нужно обратиться не к косметологу или парикмахеру, а к врачу.

Волосы могут начать выпадать из-за гормонального сбоя, в результате андрогенной алопеции, аутоиммунного заболевания, анемии или кожных заболеваний. Поэтому если средства для восстановления волос не помогают, есть смысл обратиться к врачу-трихологу. Он проведет трихоскопию, при необходимости направит на анализ крови или другие обследования. И уже после того, как будет выявлена причина выпадения или нарушения здоровья волос, проведет комплексное лечение, возможно, совместно с эндокринологом, гастроэнтерологом, неврологом или другими специалистами.

Некоторые заболевания, например, андрогенная или рубцовая алопеция, нарушают рост фолликулов или вызывают их гибель. Если фолликулы погибли, то никакое «питание» не восстановит волосяной покров. В этом случае поможет только пересадка. Современные методики позволяют добиться естественного эффекта, безболезненно и надежно убрать залысины. Как и при любом другом методе лечения волос, здесь важно найти оснащенную клинику и квалифицированного специалиста.

Чтобы восстановить красоту волос, нужно воздействовать на них одновременно снаружи и изнутри. Домашние или салонные методы помогут вернуть блеск, шелковистость и густоту, но такой уход действует только на внешнюю часть волос и должен проводиться регулярно. Использование косметологических процедур позволяет напитать корни, ускорить рост и поможет восстановить здоровье заново отрастающего волоса.


Как восстановить волосы после окрашивания? 10 советов, которые помогут сохранить блеск и красоту ваших волос.

Любое окрашивание волос негативно сказывается на состоянии волос. Со временем они становятся сухими, тусклыми, пропадает густота и объем. Однако, если соблюдать правила ухода за окрашенными волосами, Вы вновь обретёте роскошные и блестящие локоны!

10 советов, которые помогут сохранить блеск и красоту волос.

Многие девушки, окрашивающие свои волосы, часто задают вопрос - как восстановить волосы после окрашивания? Чаще всего агрессивному влиянию краски на волосы подвергаются блондинки. Обесцвечивая волосы, они теряют их упругость, силу, блеск, обретая лишь сухость и ломкость.

Окрашивание волос незаменимо для многих женщин – седые волосы, непривлекательны. Все мы любим перемены и ухоженный вид. Однако, частое окрашивание способно вызвать перхоть и даже выпадение!

Для того, чтобы избежать подобные неприятности, необходимо тщательно и грамотно ухаживать за окрашенными волосами. Если Вы пользуетесь краской, постарайтесь отказаться от высокотемпературных приборов, таких как плойки, щипцы и фен. Они не менее негативно сказываются на состоянии волос, а в совокупности с окрашиванием могут и вовсе привести к печальным последствиям.

Для того, чтобы окрашенные волосы оставались красивыми и здоровыми, необходимо соблюдать 10 основных правил ухода:

  • Уход для восстановления волос. Любое окрашивание негативно сказывается на текстуре волоса. Для того, чтобы волосы могли получить достаточное количество необходимых компонентов и элементов, нужно правильно подбирать уход.

  • Откажитесь от окрашивания волос в летний сезон. В этот период волосы и так подвержены негативному влиянию солнечных лучей, а окрашивание лишь усугубит эту ситуацию.

  • Максимально ухаживайте за волосами сразу после окрашивания. Выберите линейку средств для окрашенных волос, состоящую из шампуня, кондиционера, маски и масла.

  • Выбирайте правильные расчески. Металлические зубчики могут повредить структуру волоса! В таком случае лучшим вариантом для расчесывания будут деревянные расчески.

  • Не мойте голову каждый день. Во-первых, такая регулярность быстро вымоет Ваш новый оттенок, а во-вторых, сможет пересушить кожу головы. Оптимальный вариантом является мытье головы раз в два дня.

  • Откажитесь от фена, плойки и других высокотемпературных приборов. Они негативно отражаются на структуре и здоровье волоса, делая его ломким, сухим и тусклым. В случае регулярного использования данных приборов, обязательно проводите восстановление волос после завивки.

  • Не ложитесь спать с мокрой головой! Мытье головы в вечернее время дня вообще не рекомендовано из-за активной работы сальных желез. Однако, если Вы всё же вымыли голову, постарайтесь высушить её естественным путем.

  • Следите за своим питанием. Исключите вредную пищу и газированные напитки. Добавьте в рацион большое количество рыбы, овощей, фруктов, ягод и витаминов.

  • Не используйте привычные уходовые средства постоянно. Меняйте бренды, серии, линейки! В противном случае, Ваши волосы привыкнут к любимым средствам и утратят возможность восстановления.

  • Защищайте волосы от УФ-лучей с помощью специальных спреев, а также нося головные уборы.

Соблюдая данные правила, Вы сможете обеспечить безопасность своим волосам! Что касается восстанавливающей продукции для ухода за поврежденными волосами, обращайте внимание на такие средства, как:

  • маски для волос после окрашивания;

  • шампунь для поврежденных волос;

  • масло для поврежденных волос.

Наиболее эффективными в борьбе за красоту волос, являются маски. Выбирайте маски, направленные на восстановление поврежденных волос. Такими свойствами обладает легендарная облепиховая маска от Natura Siberica. Она способно защитить и восстановить волосы не только после различных укладок и окрашиваний, но даже после химической завивки.


Благодаря своему составу, в котором присутствует множество питательных масел, таких как макадамии и кедра, маска увлажняет волосы, защищая их от ломкости. Масло арганы в составе способно вырабатывать кератин, который укрепляет волокна волоса, запечатывает и уплотняет их. Облепиховое масло направлено на питание поврежденных волос. Маску следует наносить на 5-10 минут 2 раза в неделю.

Также, незаменимой маской в процессе реабилитации волос, является регенерирующая маска Liv Delano Valeur.Эта маска предназначена для экстренного восстановления волос. В её составе присутствуют такие компоненты, как масло жожоба, авакадо, миндаль и даже протеины шелка. Благодаря богатому составу, маска обеспечивает волосы мягкостью и укреплением.

Маска подойдет для тех, кто избегает в составе таких компонентов, как слс, парабенов и минеральных масел. Для достижения максимального эффекта, используйте средство несколько раз в неделю, оставляя его на 15 минут. Уже после первого использования Вы заметите результат: волосы станут более ухоженными, блестящими и сияющими. Маска не утяжеляет волосы, а наоборот делает их воздушными и рассыпчатыми.

Берегите свои волосы, ухаживайте за ними и дарите свою заботу. Это неотъемлемая часть женского образа, подчеркивающая красоту и ухоженность каждой.

Домашняя восстановительная программа для ломких и безжизненных волос!

Любая женщина дорожит своими локонами. И это правильно, поскольку красивые и здоровые волосы дарят образу девушки особую привлекательность. Но что делать, если волосы заметно ухудшились в своем качестве? Большинство женщин жалуются на то, что волосы ломаются и секутся. Не стоит отчаиваться, ведь у этой проблемы есть решения, а точнее простые средства для восстановления поврежденных волос в домашних условиях.

Восстановление поврежденных волос начинается с еды!

Часто случается так, что несбалансированный рацион приводит к проблемам с организмом и внешним видом человека. Наивно полагать, что еда никак не влияет на внешность человека. А поэтому как можно скорее стоит включить в свое меню "продукты красоты".


"Продукты красоты" молоко, кефир, простокваша, орехи, злаки, фрукты, овощи, куриные или перепелиные яйца.



Среди орехов стоит остановить свой выбор на миндале и фундуке. В них содержится большое количество полезных жиров, без которых волосы никогда не будут сильными и сияющими.


Если говорить про овощи и фрукты, то полезность каждого, конечно, является неоспоримым фактом. В них полно полезных веществ. Кроме того, они в большинстве своем состоят из клетчатки, которая улучшает работу кишечника. А ведь именно от его состояния зависит красота, хорошее самочувствие, здоровье.


Важно также пить как можно больше жидкости. Часто волосы становятся ломкими, поврежденными и сухими из-за того, что человеком потребляется слишком маленькое количество жидкости. В день организму нужно примерно около 2 литров воды. Кстати, привычка пить воду не менее полезна и для поддержания красивой фигуры.


Дополнительным источником необходимых веществ послужат БАДы. К ним можно относиться по-разному, но в период межсезония, все же стоит заручиться их помощью.



Приступать к активным процедурам по уходу за волосами имеет смысл только после того, как будет налажена работа всего организма.


Если с питанием, питьевым режимом все в порядке, то это уже половина успеха на пути к здоровью и красоте!

Масляные маски - отличное средство для восстановления поврежденных волос!

Их стоит наносить перед мытьем головы, выдерживая на голове не менее получаса. Самое распространенное и доступное маслорепейное. С его помощью многие поколения поддерживали свою красоту. Перед применением его нужно нагреть.


Масло бей – еще одно незаменимое средство для восстановления поврежденных волос. Стоит оно несколько дороже, зато эффект будет заметен уже после первой процедуры. Систематическое использование масел укрепляет луковицы, возвращает эластичность, предотвращает сечение.

Маски на основе алкоголя!

Так, для темных волос подойдет коньячная маска с оливковым маслом и яичным желтком. Шевелюра приобретет небывалый блеск уже после первой процедуры, а вот постоянное использование маски укрепит корни, устранит ломкость и вернет упругость.


Для светлых, придется кстати маска, в состав которой входит светлое пиво. Подогретый напиток втирается в кожу головы. Время действия маски – 30-40 минут. После такой процедуры можно ополоснуть волосы отваром ромашки, которая не только укрепит их, но и придаст золотистый перелив пшеничному цвету.


Нужно взять за правило делать ухаживающие маски хотя бы 2 раза в неделю.


Аромарасчесывание


Мало кто знает, что довольно успешно решить проблему ломкости кончиков можно благодаря такой процедуре, как аромарасчесывание. Для этого понадобится расческа с натуральной щетиной и несколько базовых эфирных масел. На расческу наносится несколько капель выбранного масла, само расчесывание длится около 10-15 минут.
Во время аромарасчесывания обеспечивается двойной эффект: улучшение кровообращения и восстановление по всей длине. Если хочется усилить рост волос, то нужно применять масло бей, иланг-иланга, мяты. Для блеска хороши масла ромашки, пачули и лаванды.


Общее укрепляющее воздействие окажет масло апельсина, герани и мелиссы.



Конечно, это далеко не все способы для домашнего восстановления. Но именно благодаря им уже через месяц регулярного применения можно заметить существенное улучшение качества шевелюры.

Читайте также: Окрашивание шатуш

5 простых советов - основы здоровья от клиники Кливленда

С возрастом ваше тело претерпевает множество изменений, и волосы не исключение. Волосы со временем естественным образом меняют цвет и текстуру. Чтобы волосы с годами выглядели хорошо, им нужно уделять особое внимание.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Волосы состоят из протеиновых прядей.Одна прядь волос обычно живет от двух до семи лет. Волосы растут в среднем на 0,5 дюйма в месяц и на 6 дюймов в год. Такие факторы, как возраст, диета, генетика и общее состояние здоровья, определяют скорость роста и общее состояние здоровья.

По мере старения волос у них сокращается жизненный цикл, из-за чего выпадают более короткие и тонкие волосы. Эти волосы обычно заменяются новыми, более тонкими волосами. Однако со временем почти у всех наблюдается выпадение волос с возрастом. С возрастом женщины и мужчины испытывают выпадение волос по разным причинам, таким как наследственные особенности, эндокринные расстройства, заболевания щитовидной железы, снижение гормональной поддержки и дефицит питательных веществ.У женщин менопауза играет важную роль, когда они достигают 40-летнего возраста. Половые гормоны, которые помогают стимулировать волокна фолликула, уменьшены, и часто наблюдается небольшое преобладание тестостерона. Из-за этого старения и изменений окружающей среды некоторые волосяные фолликулы вообще перестают производить новые волосы. Со временем волокна волос истончаются и выпадают; к сожалению, они никогда не восстанавливаются.

С возрастом в волосах происходят естественные пигментные изменения. Пигментные клетки перестают производить столько пигмента, и в конечном итоге ваши когда-то густые каштановые волосы становятся тонкими, тонкими и седыми.Вы назначаете встречу со своим стилистом по поводу цвета, потому что что еще делать? Но тогда вы сталкиваетесь с ущербом от химикатов, используемых в краске для волос. Этого достаточно, чтобы кто-то чувствовал себя сбитым с толку из-за своих замков. Но надежда есть!

«Есть шаги, которые вы можете предпринять до и после менопаузы, чтобы компенсировать эти естественные изменения», - говорит дерматолог Вильма Бергфельд, доктор медицины. «Вы можете многое сделать, чтобы укрепить и восстановить волосы, придав им более густой и блестящий блеск», - говорит она.

Доктор.Бергфельд предлагает следующие советы, чтобы любить свои волосы в любом возрасте:

1. Стирать реже

Как часто вы моете волосы, в действительности зависит от вашего типа волос. Но независимо от типа волос, слишком частое мытье может привести к тому, что волосы станут сухими и ломкими. Доктор Бергфельд говорит: «Не переусердствуйте с шампунем, но вы должны мыть кожу головы не реже двух раз в неделю». Используйте шампунь того типа, который подходит для вашего типа волос - нормальных, жирных или сухих.

2.Не забудьте кондиционеры и средства для придания объема

Нанесение кондиционера после мытья головы шампунем необходимо для сохранения здоровых прядей. Кондиционер - это жизненно важный шаг в уходе за волосами, который добавляет влагу, чтобы помочь восстановить блеск волос, и натуральные масла, теряемые во время мытья головы. А средства для увеличения объема работают как шина, укрепляя каждую прядь волос, делая их более пухлыми и придавая каждой прядке больше объема.

3. Правильный выбор продукции

Если вы решили покрасить свои локоны, лучше всего обратиться к стилисту для окрашивания волос.Профессионал поможет подобрать наиболее безопасную краску для вашего типа волос и порекомендует шампуни, кондиционеры и другие средства для волос, специально предназначенные для окрашенных волос.

Также разумно отказаться от ежедневной укладки с помощью тепла, например, с помощью фена, щипцов для завивки и утюжка. Мы все хотим выглядеть как можно лучше, но сокращение использования инструментов для укладки интенсивным нагревом один или два дня в неделю поможет волосам оправиться от повреждений, которые они наносят.

Если вам необходимо использовать средства для тепловой укладки, нанесите на волосы термозащитное средство перед использованием.Термозащитное средство создает защитное покрытие между нагретыми продуктами для укладки и волосами и добавляет влагу для защиты от повреждений во время тепловой укладки.

Избегайте продуктов для волос, которые содержат химические вещества, разрушающие гормоны, такие как парабены и фталаты, обычно присутствующие во многих продуктах для волос. Доктор Бергфельд добавляет: «Сказав это, наука не подтверждает, что эти косметические химические вещества подвергаются какому-либо риску, так как окружающая среда и продукты питания подвергаются большему риску».

4.Придерживайтесь полноценной, богатой белком диеты

Невозможно контролировать здоровые локоны с помощью генетики или возраста, но вы можете помочь своим волосам, придерживаясь здорового питания. Старая пословица гласит: «Вы - то, что вы едите», и это определенно верно, когда речь идет о ваших волосах. Доктор Бергфельд советует сначала убедиться, что вы едите достаточно. «С возрастом вы начинаете есть меньшими порциями, потому что ваши вкусовые качества ухудшаются, и вы испытываете дефицит питательных веществ». Она говорит: «Обычно, когда человек говорит:« Я соблюдаю здоровую диету », он придерживается строгой диеты.”Включите в свой рацион разнообразные продукты.

Поскольку волосяные фолликулы в основном состоят из белка, не пропускайте это жизненно важное питательное вещество. Недостаток белка связан с выпадением волос. Доктор Бергфельд рекомендует женщинам пару раз в неделю есть немного нежирного красного мяса. «Это захватывает ваш белок и другие жизненно важные питательные вещества». Более того, по ее словам, с возрастом у вас замедляется работа щитовидной железы. «Пациенты немного устают и думают, что это преклонный возраст, но у них легкая анемия накопления железа». Употребление в пищу нежирного красного мяса облегчает дефицит железа

Другие продукты, богатые питательными веществами для пышных локонов, включают:

  • Шпинат и другие зеленые листовые овощи. Они содержат необходимые для здоровья волос питательные вещества, такие как фолиевая кислота, железо и витамины A и C.
  • Яйца. Они содержат биотин, который необходим для белка волос.
  • Омега-3. Жирная рыба, такая как лосось, является отличным источником жирных кислот омега-3, которые могут способствовать росту волос.
  • Ягоды. Клубника, малина и другие фрукты богаты витамином С и антиоксидантами, которые не только полезны для волос, но и способствуют укреплению иммунной системы.Ваше тело также использует витамин С для выработки коллагена, белка волос, укрепляющего их силу.
  • Авокадо. Эти вкусные зеленые продукты богаты витамином Е и омега-3 жирными кислотами, необходимыми для здоровья волос.
  • Добавьте поливитамины. Мультивитамины, принимаемые один раз в день, могут восполнить запасы питательных веществ, которые не поступают в пищу, которую вы едите.

5. Проконсультируйтесь с врачом по поводу приема лекарств

Некоторые лекарства от болезней сердца или лекарства для снижения липидов могут повлиять на ваши волосы.Поговорите со своим врачом о том, мешают ли какие-либо из принимаемых вами лекарств росту или выпадению волос, и попросите совета о том, как помочь противодействовать негативным последствиям. «Некоторые из этих лекарств могут вызывать отслаивание более тонких волокон», - говорит д-р Бергфельд. Кроме того, когда женщины прекращают прием гормональных препаратов, они должны ожидать значительного выпадения волос.

«Нет никого с волосами в возрасте 60 или 70 лет, которые были у них в 15 лет», - говорит доктор Бергфельд. «Вот почему так важно заботиться о своих волосах с возрастом.”

13 лучших домашних средств для ухода за волосами

Хотите решить надоедливые проблемы с волосами, не расходуя при этом свой бюджет? В этих простых и доступных масках для волос, сделанных своими руками, используются домашние средства, которые у вас, вероятно, уже есть дома. В то время как некоторые могут использовать ваш блендер - посмотрите на маску из яиц и бананов ниже - другие так же просты, как один ингредиент, который придаст вашим волосам идеальную форму, независимо от того, страдаете ли вы от сухих волос, тонких волос, зуда кожи головы или перхоть.

Если вы не любитель DIY, не переживайте: мы также добавили в магазин варианты, которые помогут избавиться от проблем с волосами.В любом случае, у вас в кратчайшие сроки будут волосы, достойные похоти.

Проблема: истончение волос

Исправление: Если у вас тонкие, как у ребенка волосы, ваши самые большие стрессы могут заключаться в том, чтобы скрыть видимую кожу головы или беспокоиться о прядях, которые вы не можете позволить себе потерять. Избавьтесь от опасений с помощью богатого белком лечения, которое может сделать распухшую гриву гладкой.

Украдите этот совет у Одри Дэвис-Сивазоти, автора книги Hair Care Rehab: The Ultimate Hair Repair and Reconditioning Manual : Сделайте «банановый протеиновый коктейль», который состоит из богатых аминокислотами бананов и яиц для улучшения волос. эластичность, укрепить и добавить толщину.

Как использовать: Смешайте два яичных желтка, два спелых банана, две-три столовые ложки меда, полстакана кондиционера и две столовые ложки оливкового масла до полного пюре. Намажьте все и оставьте на 20–30 минут; смойте прохладной водой. «Результаты сразу же», - говорит Дэвис-Сивазоти. «Но имейте в виду, что этого хватит только до следующего шампуня».

Купленное в магазине исправление: Для покупки в аптеке она предлагает укрепляющий шампунь Pureology Strength Cure.

Проблема: ломкие волосы

Исправление: Укрепляем пряди. Хотя сухие и ломкие волосы сами по себе являются проблемой, они также могут привести к их ломкости и тусклости. Яичные желтки - это легко исправить, - говорит Сада Зальцман, парикмахер салона AKS в Нью-Йорке. Они помогут укрепить и питать волосяные фолликулы.

Как использовать : Добавьте немного лимона в желтки, чтобы уменьшить запах яйца.При нанесении нанесите смесь на волосы от корней до кончиков и дайте ей постоять от 30 минут до часа, чтобы она действительно проникла в волосы.

Купленное в магазине исправление : Если вы предпочитаете сохранить яйца для приготовления, попробуйте Too Cool for School Egg Remedy Hair Pack.

Проблема: беспорядочные волны или кудри

Исправление: Определяйте естественные изгибы ваших волос, а не боретесь с ними, с помощью самодельного усилителя локонов из патоки и меда.По словам Дэвиса-Сивазоти, мед и сироп являются натуральными увлажнителями (ингредиентами, которые притягивают и удерживают влагу) и могут лечить локоны, одновременно увлажняя волосы, испытывающие жажду.

Как использовать: Смешайте полстакана патоки или кленового сиропа , 1/4 стакана оливкового масла, четыре столовые ложки меда, два банана, полстакана воды, четыре столовых ложки лимонного сока, и две столовые ложки универсальной муки (отрегулируйте по желаемой толщине).

Смешайте ингредиенты, удаляя комочки, и нагрейте на плите.Разделите волосы на четыре части, равномерно нанесите сладкую смесь и накройте ее шапочкой для душа; оставьте на 45 минут и тщательно промойте.

Купленное в магазине исправление: Вам лень? Вместо этого возьмите усилитель Tigi Catwalk Curlesque Curls Rock.

Проблема: сухие, поврежденные локоны.

Исправление: Увлажнение, увлажнение, увлажнение. В противном случае от секущихся кончиков, завитков и ломкости всего один волосок.Если ваш обычный кондиционер не помогает, выберите интенсивный ночной уход.

«Вкладывайте большие деньги в шампунь и экономьте на кондиционерах глубокого действия», - говорит Уайт, который верит в репаративные свойства кокосового масла. «Это самое тяжелое из масел и может проникать через два слоя стержня волоса».

Как использовать: Возьмите столовую ложку кокосового масла, нагрейте ее в микроволновой печи, вотрите в влажные волосы и засните на них. Наденьте шапочку для душа и постелите полотенце на подушку, чтобы не образовалось жирное пятно.Утром смойте шампунем. Используйте кокосовое масло только на сухих и поврежденных участках, которые обычно возникают от середины стержня до конца. Если у вас более тонкие волосы, выберите более легкое масло, например оливковое или авокадо, поскольку кокосовое масло может утяжелять пряди.

Магазинное исправление : Запугать маслом прямо из бутылки? Начните с кондиционера на масляной основе, например, Crème of Nature Argan Oil Intensive Conditioning Treatment.

Проблема: зуд кожи головы

Исправление: Успокаивает и увлажняет.Зуд кожи головы может быть вызван множеством проблем, таких как псориаз, или таких незначительных, как сухость. Во-первых, попробуйте масло чайного дерева, «эффективное средство практически от любого недуга кожи головы, включая противогрибковые», - говорит Дэвис-Сивазоти.

Как использовать : Капните три капли масла на ватный тампон и нанесите на кожу головы. Если масло вызывает раздражение, разведите 1 ½ столовой ложки масла в одной чашке теплой воды. Чтобы бороться с сухостью, Уайт рекомендует разорвать капсулу витамина Е и втирать масло в зудящие участки, чтобы увлажнить кожу, удалить омертвевшие клетки и прочистить волосяные фолликулы.Оставьте масло на ночь и смойте утром.

Купленное в магазине средство : используйте кондиционер для кожи головы, например Derma E Scalp Relief Conditioner, но не забудьте нанести его на кожу головы, чтобы не повредить волосы и не потерять цвет. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к дерматологу.

Проблема: вялые замки

Исправление: Увеличение громкости. Безошибочный способ накачать плоский слой - это добавить текстуру.Но когда в вашем арсенале средств для увеличения объема и корнеобразователей мало, вы можете имитировать эффект с помощью крахмала для стирки. Кайл Уайт, ведущий колорист Oscar Blandi, говорит, что крахмал придает текстуру и имеет сильную фиксацию, которая сохраняется в течение всего дня.

Как использовать: Слегка распылить крахмал на корни, высушить феном и уложить как обычно. Помните: лучше меньше, да лучше. Белый советует начинать с легкого слоя и наращивать его по своему усмотрению.

Исправление, купленное в магазине: Для получения аналогичного продукта для волос, который выполняет свою работу, попробуйте спрей John Frieda Volume Lift Fine to Full Blow-Out.

Проблема: поблекшее окрашивание

Исправление: Повышение яркости. Добавьте красную нотку с ополаскивателем из клюквенного сока (Kool-Aid со вкусом вишни тоже подойдет). Чтобы согреть пепельные светлые волосы, замените ополаскиватель с клюквенным соком ромашковым чаем. Или выделите золотистые тона с помощью шампанского (плоское или игристое - и то, и другое). Есть немного дерзости в ваших светлых локонах? Промойте кожу Kool-Aid со вкусом винограда, чтобы устранить любые признаки апельсина.

Как использовать: Наклоните голову над раковиной и осторожно полейте соком чистые распущенные волосы. Как только каждая прядь пропитается, сушите волосы прядями на слабом огне, чтобы закрепить цвет. Промыть и подготовить после. «Но не забывайте промывать воду только при необходимости, иначе это может привести к образованию отложений», - говорит Уайт.

Купленное в магазине исправление: Вы также можете оживить цвет волос с помощью шампуня, усиливающего цвет, например, шампуня KMS Color Vitality.

Проблема: тупость

Исправление: Замок в сиянии. Думайте о внешнем слое ваших волос, кутикуле, как о черепице на крыше; и эта черепица должна лежать как можно более ровно, чтобы пряди блестели. Все, от трения до горячей воды и влажности, может взъерошить кутикулу, в результате чего грива станет тусклой. Остатки и скопление продуктов также являются виновниками ослабления блеска.

Как использовать: Чтобы осветлить и разгладить кутикулу, налейте ополаскиватель из яблочного уксуса (столовая ложка уксуса на полстакана воды) на влажные волосы и расчешите.Подождите пять минут, смойте прохладной водой и нанесите кондиционер.

Кислотность уксуса дополняет pH наших волос, что помогает запечатать кутикулу и сделать ее более плоской, - говорит Уайт.

Купленное в магазине исправление: Если вы не переносите запах уксуса, попробуйте шампунь Paul Mitchell Shampoo Three.

Проблема: вьющиеся волосы, расплывчатость и пучки.

Исправление: Smooth and tame.К сожалению, приподнятая кутикула не только влияет на блеск, но и может вызвать кудри. Если при малейшем намеке на влажность ваши волосы «поднимают уродливую голову», значит, ваши пряди пересыхают - и они ищут влагу в воздухе, чтобы восполнить запасы влаги. По словам Уайта, касторовое масло действует как термозащитное средство и действительно может помочь заживить волосы благодаря своим свойствам омега-9.

Как использовать: Создайте буфер между вашим делом и воздухом с помощью очень тонкого слоя касторового масла; применять только там, где это необходимо.

Купленное в магазине исправление: Если у вас нет касторового масла, помпа Phyto Phytolisse Finishing Serum укротит вьющиеся волосы, не оставляя жира.

Проблема: накопление продукта

Исправление: Глубокая очистка. Между разглаживающими кремами и маслами для волос легко накапливать слой за слоем остатки продукта. Избыток наростов приводит к тому, что пряди никогда не кажутся чистыми, и появляются хлопья, похожие на перхоть. Но вы можете избавиться от масел и накоплений с помощью очищающего средства с пищевой содой Дэвиса-Сивазоти.”

Как использовать: Смешайте 1/3 стакана шампуня с одной-двумя столовыми ложками пищевой соды, хорошо перемешайте и нанесите на влажные волосы. Аккуратно вмассируйте смесь в кожу головы и оставьте на несколько минут, прежде чем тщательно промыть.

Исправление, купленное в магазине: Попробуйте осветляющий шампунь, например Kenra Clarifying Shampoo.

Проблема: перхоть

Исправление: Держите хлопья под контролем.Перхоть - это заболевание кожи головы, при котором происходит быстрое удаление омертвевших клеток кожи. Чтобы замедлить обмен клеток и бороться с перхотью, Дэвис-Сивазоти предлагает спритзер из корня имбиря для кожи головы: имбирь обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу головы и сдерживает перхоть.

Как использовать : Половину корня имбиря натереть на мелкой терке в двух стаканах воды и кипятить, пока не получится одна чашка чая. Добавьте столовую ложку лимонного сока и оливкового масла. Распылите отвар прямо на кожу головы, дайте ему высохнуть и слейте шампунь.

Купленное в магазине исправление : Если вам не хватает некоторых ингредиентов, остановите шелушение с помощью шампуня The Body Shop Ginger Scalp Care Shampoo.

Проблема: чрезмерная линька

Исправление: Обработайте кожу головы и укрепите волосяной фолликул. Серьезное выпадение волос может быть вызвано множеством причин: стрессом, серьезным жизненным изменением, болезнью и беременностью, и это лишь некоторые из них. Пол Кучинелло, знаменитый стилист и владелец Cucinello Studio NYC, предлагает делать маску на основе майонеза один-два раза в неделю, чтобы предотвратить шелушение и вылечить кожу головы, что часто является корнем проблемы.

Как использовать : В небольшой миске смешайте три столовые ложки майонеза, одну чайную ложку меда, три капли масла розмарина и три капли масла лаванды. Смешайте до однородной массы. Нанесите на чистые влажные волосы и вотрите в кожу головы. Наденьте шапочку для душа на волосы и оставьте на час.

Комбинация ингредиентов включает питательные вещества, которые разглаживают волосы, придают им блеск и укрепляют волосяной фолликул. По словам Кучинелло, эфирные масла и мед также обладают противовоспалительным действием, успокаивают кожу головы и предотвращают дополнительные выпадения.

Купленное в магазине исправление : Средство для обработки волос майонезом Dabur Vatika Naturals - еще один вариант для готовой версии.

Проблема: плоские волосы

Исправление: Добавить отскок. Поднимите безжизненные волосы с помощью маски для волос из овсянки и миндального масла. Стефани Браун, мастер-колорист салона IGK в Нью-Йорке, рекомендует наносить эту процедуру на влажные волосы (а не на мокрые) для достижения наилучших результатов.

Как использовать : Смешайте ½ стакана овса, 2 столовые ложки миндального масла и ½ стакана молока (лучше всего обычное молоко).Хорошо перемешайте ингредиенты. Нанесите маску на волосы и оставьте на 20-40 минут - чем дольше, тем лучше. Затем смойте и уложите волосы как обычно. Ваши волосы будут выглядеть пышными и упругими.

Исправление, приобретенное в магазине : Хотите взять с собой аналогичную маску в дорогу? Попробуйте маску для волос Aveeno Intense Hydration со смесью миндального масла.

Андреа Ченг Андреа Ченг - писательница из Нью-Йорка, которая пишет о моде и красоте.Дори Прайс Редактор красоты-фрилансер Дори Прайс - внештатный писатель, редактор и эксперт по красоте, стилю и благополучию, родившаяся в Бостоне и проживающая в Нью-Йорке, она была директором по красоте и моде в Family Circle в течение 13 лет, прежде чем она присоединилась к Good Housekeeping, Prevention и Woman's Day в качестве редактор красоты-фрилансер.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

12 домашних средств для сухих волос

Люди могут использовать домашние средства для лечения волос, если они становятся сухими и ломкими. Ниже перечислены 12 различных домашних средств, которые можно попробовать:

1. Использование горячего масла

Оливковое масло - одно из самых популярных домашних средств от сухих волос. Помимо оливкового масла, с хорошими результатами можно также использовать следующее:

Все эти масла богаты витамином Е и антиоксидантами и помогают запечатать внешний слой волос или кутикулу влагой, тем самым восстанавливая повреждения.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

  1. Разогрейте, но не кипятите около полстакана масла.
  2. Аккуратно вотрите в волосы в течение нескольких минут.
  3. Накройте волосы теплым полотенцем.
  4. Оставить на 30-45 минут или на ночь.
  5. По истечении этого времени смойте шампунем и ополосните волосы.

Эта процедура укрепит и придаст блеск сухим волосам.

2. Использование качественных средств по уходу за волосами, соответствующих вашему типу волос.

Кто-то может попробовать использовать мягкие шампуни и кондиционеры для волос без сульфатов.

Также можно реже мыть шампунь, например, один или два раза в неделю.

3. Использование пива в качестве кондиционера для волос

Пиво содержит белок, который помогает восстановить кутикулу волос, делая волосы гладкими и блестящими.

Если кто-то моет волосы шампунем как обычно, а затем распыляет несколько капель пива, позволяя им высохнуть естественным путем, он будет работать как хороший кондиционер, не оставляя запаха на волосах.

4. Нанесение маски с кокосовым маслом

Кокосовое масло оказывает успокаивающее и увлажняющее действие при нанесении на волосы.

Люди могут приготовить простую маску для волос, отварив листья карри с кокосовым маслом в течение 2–3 минут и оставив на несколько дней в прохладном месте.

Когда смесь остынет, ее можно осторожно втереть в волосы и кожу головы кончиками пальцев и накрыть теплым полотенцем. Затем его следует оставить на несколько минут, прежде чем смыть.

5. Нанесение препарата желатина

Обычный желатин - хороший источник белка для волос. Он покрывает пряди волос и увлажняет их, делая волосы гладкими и блестящими.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

  1. Смешайте 1 столовую ложку желатина с 1 стаканом теплой воды.
  2. Оставьте на 5 минут, чтобы желатин частично застыл.
  3. Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса и 6 капель эфирного масла, такого как жасмин, лаванда, мускатный шалфей или розмарин, и перемешайте.
  4. Нанесите смесь на чистые волосы.

Наконец, оставьте средство на волосах на 10 минут и смойте теплой водой.

6. Использование смесей на основе яиц и майонеза

Яйца и майонез содержат много белка, который помогает укрепить и укрепить волосы и восстановить влажность ломких или очень сухих волос.

Люди могут приготовить одну из этих белковых смесей дома следующими способами:

  1. Взбейте яичный белок с 2 столовыми ложками прохладной воды.
  2. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
  3. Массаж подушечками пальцев круговыми движениями в течение нескольких минут.
  4. Промойте волосы прохладной водой, а затем шампунем.

Или:

  1. Смешайте три яйца в миске.
  2. Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку меда.
  3. Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
  4. Накройте голову пластиковым покрытием или шапочкой для душа примерно на 30 минут.
  5. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

Или:

  1. Смочите волосы теплой водой и аккуратно нанесите на них толстый слой майонеза.
  2. Слегка помассируйте волосы и кожу головы, продвигая по прядям до кончиков.
  3. Накройте голову пластиковой крышкой на 30 минут - 1 час.
  4. Промойте волосы прохладной водой с шампунем.

7. Применение йогурта и масляной маски

Йогурт и масло вместе могут стать эффективным домашним средством для ухода за сухими волосами.

Чтобы приготовить это домашнее средство:

  • Добавьте полстакана простого йогурта к 2 столовым ложкам оливкового масла и 6 каплям эфирного масла.
  • Тщательно перемешайте.
  • Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы.
  • Накройте полиэтиленом или шапочкой для душа и оставьте на 1520 минут.
  • Тщательно промойте волосы теплой водой.

8. Нанесение пасты из авокадо

Плоды авокадо богаты витаминами А и Е, насыщенными жирами и минералами, которые питают поврежденные и сухие волосы, способствуя их увлажнению и укреплению.

Чтобы приготовить пасту из авокадо, разотрите спелый очищенный авокадо с одним яйцом и нанесите смесь на влажные волосы на 20 минут.Затем несколько раз промойте волосы.

9. Использование банановой маски

Бананы содержат много калия и влаги, что делает их подходящими для ухода за сухими волосами.

Благодаря своим полезным свойствам бананы предотвращают появление секущихся кончиков, смягчают волосы и повышают их эластичность.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, разомните один банан и тщательно распределите его по волосам от корней до кончиков. Оставьте на 1 час и смойте теплой водой.

10.Внесите изменения в рацион

Здоровое питание и включение в рацион омега-3 и антиоксидантов может сделать волосы более здоровыми и сияющими.

Следующие продукты богаты этими полезными соединениями, и человек может включать их в свой рацион:

  • жирная рыба, включая лосось, скумбрию, сардины и тунец
  • устрицы
  • черника
  • помидоры
  • грецкие орехи
  • брокколи
  • фасоль

11.Принимайте добавки

Правильный прием добавок также может помочь вернуть волосам блеск. Полезные добавки:

Омега-3: Это жирная кислота, которая хорошо увлажняет волосы. Люди могут получить омега-3, принимая от одной до трех капсул по 250 миллиграммов (мг) масла огуречника, льняного масла или масла примулы вечерней от одного до трех раз в день.

Витамины: Прием витаминов A и C, биотина (иногда называемого витамином H) и добавок железа может помочь сделать волосы более здоровыми и блестящими.

12. Профилактические меры

Некоторые изменения образа жизни и профилактические меры могут помочь уменьшить сухость волос. Советы:

  • Избегайте чрезмерного использования средств для укладки волос, включая краску для волос и инструменты для укладки с подогревом, такие как фен, щипцы для завивки и утюжок.
  • Избегайте чрезмерного пребывания на солнце.
  • Избегать чрезмерного контакта с хлорированной водой в плавательных бассейнах.
  • Носите распущенные прически вместо узких хвостов.
  • Не спите с аксессуарами в волосах.
  • Еженедельно наносите увлажняющую маску для волос.
  • Используйте мягкие аксессуары для волос и избегайте металлических зажимов и других металлических аксессуаров.
  • Избегайте слишком частого мытья волос, вместо этого мойте их только раз в несколько дней.
  • Используйте мягкие шампуни, например шампуни на травах или шампуни без сульфатов.
  • При мытье волос используйте холодную или прохладную воду вместо горячей. Холодная вода помогает запечатать кутикулу и снижает потерю влаги.
  • Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, например, со смягчающими маслами, в которые могут входить сладкий миндаль, аргана, подсолнечник и соя.
  • Защитите волосы от агрессивных элементов и химикатов на пляже или в бассейне, ополоснув волосы 1/4 стакана яблочного сидра, смешанного с 3/4 стакана воды, перед выходом на пляж или после купания.
  • Часто подстригайте волосы, чтобы не было видно секущихся кончиков.
  • Носите головные уборы и шарфы, чтобы защитить волосы от солнца.
  • Пейте много воды и соблюдайте здоровую и сбалансированную диету, так как то, что человек потребляет, напрямую влияет на здоровье его волос

6 простых домашних средств для восстановления истончения волос

Трава, цветы ... в наши дни все растет быстрее и гуще - и теперь ваши волосы тоже! Хотя с приближением лета выпадение увеличивается (поскольку ультрафиолетовый свет замедляет выработку гормонов роста волос), эксперты говорят, что эти домашние средства снова отращивают истонченные волосы.

Нечеткие участки? Прекратите растягиваться.

Дополнительный всплеск весенней активности (неважно, насколько весело!) Повышает уровень гормона стресса, вызывающего истончение волос, кортизола. К счастью, ученые из Университета Юты говорят, что растяжение крупных мышц тела - выгибание спины или касание пальцев ног - в течение 2 минут каждый час подавляет выброс кортизола, ускоряя рост волос на 75 процентов.

Шелушащаяся кожа головы? Подсластить шампунь.

Мыть волосы один раз в день 10 каплями эфирного масла розмарина, смешанными с ложкой шампуня Низорал (купить на Amazon, $ 9.99) устраняет перхоть и уменьшает выпадение волос, благодаря чему пряди выглядят на 35% толще за три месяца. Об этом говорят бельгийские исследователи, которые утверждают, что кетоконазол Низорала уничтожает грибы, вызывающие отторжение волос, а масло розмарина успокаивает кожу головы, позволяя волосам расти гуще. Вы также можете попробовать эти шампуни от истончения волос и перхоти.

Тонкие пряди? Попробуйте глубоководное средство.

Один секрет густых волос? Обуздание формы тестостерона, повреждающей фолликулы, под названием DHT , , говорит дерматолог Ральф Труб, М.D. И астаксантин может помочь! Этот красноватый пигмент образуется определенными водорослями, и исследования, опубликованные в журнале Journal of Herbal Pharmacotherapy , предлагают принимать от 10 до 12 мг. ежедневно снижает выработку ДГТ. Это увеличивает рост волос до 22 процентов. Стоит попробовать: N aomi Organic Astaxanthin (NaomiW.com) . Примечание: посоветуйтесь с врачом перед добавлением.

Тупые замки? Откусите тако с тунцом.

Трехразовое еженедельное питание из морепродуктов прекращает выделение и добавляет блеска, говорят австралийские ученые.Дерматолог Сэм Ким, доктор медицины, объясняет, что морепродукты богаты селеном, цинком и жирами омега-3 - строительными блоками фолликулов, которые необходимы для образования здоровых, блестящих прядей.

Хотите стимулировать рост волос? Выпейте чай.

Ежедневное употребление двух чашек чая из хвоща, который по вкусу напоминает сильно заваренный зеленый чай, увеличивает толщину волос до 33 процентов, говорят бразильские ученые. В пиве содержится кремний , , питательный для волос минерал, способствующий более здоровому росту.

Локоны повреждены? Делайте это еженедельно.

Один раз в неделю применять 2 ст. кокосового масла на влажные волосы; вытирайте шампунь через 30 минут. Здоровые жиры укрепляют пряди, сокращая ломкость до 40 процентов.

Эта история впервые появилась в нашем печатном журнале.

лучших планов лечения выпадения волос на любой бюджет

Не стоит недооценивать силу совершенно новой стрижки и цвета.

1. Цвет волос. Каждый раз, когда вы красите волосы, вы увеличиваете диаметр каждой прядки, что поможет придать объем, когда ваши волосы редкие и тонкие.Как правило, просите своего колориста следить за тем, чтобы блики были более тонкими в верхней части головы, где волосы самые тонкие, и более интенсивными внизу, где они самые густые, - говорит Ева Скриво, парикмахер и владелица Eva. Салон Scrivo в Нью-Йорке. И будьте осторожны: цвет, контрастирующий с вашей кожей головы (светлые тона, если ваша кожа темная, глубокие брюнетки, если ваша кожа головы светлая), сделает любую видимую кожу головы более заметной.

2. Стратегический разрез. Длинные стрижки без слоев отвлекают объем от корней, заставляя вашу прядь казаться шире, чем она есть на самом деле, - говорит Скриво.Если вы станете короче (чем ваша текущая длина - не нужно сильно стричь), это поможет снизить вес, и волосы будут выглядеть пышнее и пышнее. А слои, расположенные под углом внутрь по бокам, создадут высоту и тело на макушке. По словам Скриво, если вы хотите примерить челку, она уменьшит количество кожи головы, которая видна по линии роста волос.

3. Нутрицевтики. Роджерс рекомендует своим пациентам попробовать Viviscal Dietary Supplements (50 долларов за месячный запас) или Nutrafol (88 долларов за месячный запас), которые часто можно купить в салоне красоты.Первый содержит белки морского происхождения, предназначенные для усиления истончения волос. Последний богат антиоксидантами, такими как ашваганда и куркумин, и может похвастаться впечатляющими клиническими результатами.

План отделения дерматологии

Ballpark Итого: $ 500 и выше

Если вам нужна серьезная помощь, обратитесь к доктору медицины. Этот план действий принадлежит дерматологу с Парк-авеню (и давнему исследователю волос) Нилу Сэдик.

1. Диагностические тесты. Первое, что сделает ваш дерматолог, это попытается определить причину выпадения волос - гены, воспаление, уровень гормонов, дефицит питательных веществ - с помощью набора тестов.Первоначально Садик исследует структуру стержня волоса с помощью трихограммы (от 200 долларов США; может быть покрыто страховкой).

Тест включает выщипывание около 50 волосков с головы, обычно на задней части кожи головы, чтобы ваш дерматолог мог посмотреть на них под микроскопом и определить, какая часть волос находится в фазах покоя, роста и выпадения. . Затем пробирка с кровью отправляется в лабораторию для проверки уровня гормонов и питательных веществ (от 100 долларов и выше, в зависимости от страховки). Например, если низкий уровень железа или высокий уровень мужских гормонов, таких как андрогены, способствует выпадению волос, их можно лечить с помощью пероральных добавок или лекарств.

16 лучших средств для роста волос для женщин

Выпадение волос может изменить жизнь, особенно для женщин, которые считают густые волосы символом молодости и жизненной силы. Если вы один из более чем 80 миллионов мужчин и женщин в Соединенных Штатах, которые борются с выпадением волос и истончением прядей, мы здесь, чтобы помочь.

Что такое выпадение волос?

При мытье или расчесывании волос вы можете заметить, что значительное количество прядей отходит от кожи головы.Не паникуйте - это, скорее всего, не выпадение волос. По словам доктора Доминика Бурга, главного ученого и трихолога компании évolis professional, потеря до 100 волос в день - это нормально. «Если это звучит много, вы должны помнить, что у вас на голове от 100 000 до 150 000 волос, так что это составляет всего 0,001% от общего количества волос», - заверяет он. «После выпадения их обычно заменяют новыми, растущими на их месте», - добавляет доктор Бург.

Итак, что такое выпадение волос? «Выпадение волос описывает постепенную или внезапную потерю активно растущих волосяных фолликулов на коже головы, обычно после изменения цикла роста волос», - объясняет доктор.Burg. Чтобы понять, что такое выпадение волос, важно понимать этот цикл роста. «Цикл роста волос - это повторяющийся образец роста, отдыха и выпадения, который происходит много раз в течение вашей жизни, при этом средний цикл роста волос составляет шесть или семь лет», - говорит доктор Бург. Тем не менее, этот цикл идет не в унисон. «Волосы циклически меняются асинхронно, причем каждый волоск следует своему времени и рисунку».

В центре цикла роста и роста волос находятся волосяные фолликулы. «Волосяные фолликулы - это на самом деле маленькие органы, как и любой другой орган в вашем теле, и, как и другие органы, состоят из разных частей, которые выполняют разную работу», - говорит доктор.Burg. «В конечном счете, волосяные фолликулы - это маленькие машины, предназначенные для производства стержней волос из кератина. Фолликулы должны работать очень усердно, чтобы делать это 24/7, сжигая при этом много энергии », - отмечает он. «Контроль тела над процессом сложен, и, как и все сложное, может быть довольно легко нарушить баланс и что-то пойдет не так. Это основная причина выпадения и истончения волос », - объясняет он.

По словам доктора Бурга, большинство форм выпадения волос вызвано сокращением фазы роста во время цикла роста волос.«Когда период роста становится слишком коротким, волосы быстро выпадают, происходит избыточное выпадение, а регенерирующие волосы становятся более тонкими и менее существенными», - отмечает он.

Почему у некоторых женщин происходит выпадение волос?

Укороченный цикл роста может быть основной причиной выпадения волос, но что изначально мешает циклу роста волос? «Гормоны, диета, стресс, генетика, старение и [повреждение] причесок - вот многие из причин», - говорит доктор Бург. «Причины выпадения волос разнообразны и сложны и могут быть сочетанием образа жизни и генетических факторов.Общим для всех этих явлений является результирующая дисфункция в цикле роста волос и сокращение фазы анагена [первой фазы цикла роста волос] », - отмечает он.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин выпадения волос:

  • Гормоны: «Гормоны - это очень мощные молекулы, которые глубоко влияют на организм», - объясняет д-р Бург. «Многие из них также могут влиять на рост, метаболизм и цикл волос», - отмечает он. Если выпадение волос происходит из-за гормонов, обычно это связано с изменением их уровня, например, во время беременности или менопаузы.Однако гормональное выпадение волос также может происходить из-за проблем с гормонами щитовидной железы и гормонами, измененными противозачаточными средствами.
  • Диета: По словам доктора Бурга, сбалансированная диета имеет решающее значение для поддержания здоровья волос. Однако при строгой или ограничительной диете «мы можем не получать все питательные вещества и энергию, необходимые для здорового роста волос», - отмечает он. «Тело - это удивительная машина, которая тщательно сохраняет и регулирует энергетический баланс и питание. Ваше тело знает, что ваши волосы не важны для поддержания вашей жизни, в отличие от сердца, легких и мозга.Когда ваше тело находится в состоянии стресса или у вас недостаточно питательных веществ, оно будет направлять эти питательные вещества и энергию к важным органам, а не к волосам ». Когда это происходит, волосяные фолликулы «преждевременно переходят в фазу покоя и замедления роста», - объясняет доктор Бург.
  • Стресс: «Наряду с диетой стресс влияет на то, как организм перемещается и управляет энергией и питательными веществами», - говорит д-р Бург. «Высокий уровень постоянного стресса переводит организм в режим постоянной борьбы или бегства, когда рост волос не является критической функцией и снижается в пользу других систем», - добавляет он.
  • Генетика: Выпадение волос также может быть вызвано вашими генами. Однако доктор Бург говорит, что генетически обусловленное облысение немного сложнее. «Из недавних исследований на мужчинах мы знаем, что задействовано более 150 генов, включая регулятор цикла волос FGF5 [белок, который останавливает и запускает рост волос]. Похожая история, вероятно, происходит и с женщинами », - отмечает он.
  • Лекарства и болезни: Как и диета, лекарства могут влиять на рост волос.«Некоторые лекарства могут привести к выпадению волос, и многие люди испытывают некоторую потерю волос в течение недель и месяцев после анестезии или обширной медицинской процедуры», - говорит доктор Бург. «Продолжительное заболевание также может вызвать выпадение волос».
  • Процесс старения: Старение также может повлиять на цикл волос, что может привести к их выпадению. «Наши волосяные фолликулы работают очень тяжело, разделяя свои клетки и производя кератин и меланины, составляющие стержень волоса», - объясняет д-р Бург. «Волосяные фолликулы работают в цикле роста, отдыха и падения, за которым следует регенерация из остатков стволовых клеток.Поскольку этот цикл повторяется много раз в нашей жизни, фолликулы начинают немного уставать, и начинается нарушение цикла волос », - добавляет он. Нарушение цикла волос часто может сопровождаться «сокращением цикла и миниатюризацией».
  • Прически: Чтобы хорошо выглядеть, мы продеваем волосы через кольцо. И, по словам доктора Бурга, это может иметь последствия. «Очень плотная прическа может повредить фолликулы и мышцы, укрепляющие пили, что приведет к тракционной алопеции [постепенному выпадению волос].Чрезмерное использование тепла и агрессивных химикатов также может привести к повреждению кожи головы и фолликулов », - предупреждает он.

Лучшие продукты и средства для лечения роста волос у женщин

Мы собрали наши лучшие средства для лечения и профилактики выпадения волос, предназначенные для восстановления вашего великолепия. Смотрите, вперед!

  1. Купи сейчас с Dermstore

    VIRTUE Flourish 5% пена с миноксидилом

    Эта пенообразующая формула содержит одобренный FDA миноксидил для отрастания волос у женщин.Идеально подходит для тех, кто испытал выпадение волос, это эликсир для кожи головы во сне, который действует, пока вы дремлет, активируя волосяные фолликулы, стимулируя их отрастание.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  2. Купи сейчас с Dermstore

    VIRTUE Flourish Density Booster

    усилитель плотности

    Что касается роста волос, здоровое питание - необходимость.Эта формула для утолщения волос с добавлением Alpha Keratin 60ku и смеси растительных компонентов восстанавливает ломкость и укрепляет пряди. Кроме того, он стимулирует утомленные фолликулы и защищает от дальнейшего повреждения, чтобы вы могли добиться блестящей и здоровой шевелюры.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  3. Купи сейчас с Dermstore

    Восстанавливающий уход за кожей головы Living Proof Scalp Care

    Уход за кожей головы - это первое, на что мы обращаем внимание при нацеливании на возобновление роста волос, и эта восстанавливающая формула покрыта смесью дрожжевых белков, цинковой сальты и инкапсулированных активных веществ, которые удобряют корни, чтобы создать идеальную среду для роста волос на коже головы.Кроме того, он также включает жожоба, который создает сбалансированную среду для кожи головы, и питательные пептиды, которые делают волокна волос более толстыми, делая их более густыми.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  4. Купи сейчас с Dermstore

    Briogeo Scalp Revival Charcoal + Охлаждающая увлажняющая маска с чайным деревом

    Вы слышали об угольных масках для лица, но как насчет угольных масок для кожи головы? Этот от Briogeo сочетает в себе очищающий уголь с охлаждающими маслами чайного дерева, мяты и мяты перечной, чтобы успокоить кожу головы и уменьшить зуд и шелушение.Кроме того, гиалуроновая кислота и алоэ вера питают корни вместе.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  5. Купи сейчас с Dermstore

    Christophe Robin Cleansing Очищающий скраб с морской солью

    Для улучшения роста волос ключевым моментом является создание идеальной среды.Один из способов сделать это - отшелушивать кожу головы, чтобы удалить сухие, мертвые клетки кожи и обеспечить лучшее впитывание сывороток для роста волос. Этот скраб с морской солью достаточно грубый, чтобы удалить накопления, но при этом нежный и питательный. Миндальное масло и экстракт масла семян лимнанта действуют вместе, успокаивая, увлажняя кожу головы и придавая ей блеск.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  6. Купи сейчас с Dermstore

    dpHUE Ополаскиватель для волос с яблочным уксусом

    Яблочный уксус необходим в любом арсенале средств по уходу за волосами, особенно когда целью является рост волос.Эта формула мягко удаляет грязь и мусор с кожи головы, а протеины укрепляют пряди. Добавление масла арганы и алоэ вера обеспечивает ощущение глубокого питания, которое распространяется на волосы, делая пряди гладкими и шелковистыми.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  7. Купи сейчас с Dermstore

    VIRTUE Актуальная добавка для кожи головы

    Кожа на коже головы так же важна, как и кожа на лице, и эта процедура для кожи головы была сделана с учетом этого.Эта сыворотка, содержащая смесь пептидов для ухода за кожей, оживляющих кожу головы и прядей, а также гиалуроновую кислоту для повышения водного барьера, может улучшить ваш повседневный уход за волосами и способствовать созданию среды кожи головы, идеальной для роста волос.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  8. Купи сейчас с Dermstore

    évolis Professional Обратный активатор

    Специально разработанная для стареющих волос эта сыворотка для кожи головы содержит антиоксиданты, кератин и протеин пшеницы, которые укрепляют и защищают пряди.Кроме того, добавление салициловой кислоты устраняет сухость и раздражение, естественным образом отшелушивая кожу головы.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  9. Купи сейчас с Dermstore

    Спрей для утолщения кожи головы Oribe Serene

    Продукты для роста волос, которые работают сразу, к сожалению, не являются чем-то особенным.Тем не менее, этот продукт представляет собой лучшее из обоих миров, поскольку его формула содержит мощные ингредиенты, такие как смесь биомиметического пептида и экстракта красного клевера для придания более густых волос, которые не только творит чудеса за кулисами, улучшая состояние кожи головы и способствуя их росту. , но также помогает мгновенно придать волосам объем для укладки.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  10. Купи сейчас с Dermstore

    Philip Kingsley Средство для увеличения объема волос и кожи головы TRICHO 7 STEP 2

    Этот эликсир для волос и кожи головы с экстрактом зеленого чая и азелаиновой кислотой призван обеспечить рост волос.Зеленый чай, известный своим высоким содержанием антиоксидантов, может улучшить состояние кожи головы, предотвращая экологический ущерб, вызванный свободными радикалами и загрязнением, и создает более здоровую среду для кожи головы. Это, в сочетании со способностью азелаиновой кислоты подавлять истончение волос, защищая от 5а-редуктазы (гормона, способствующего истончению волос), и стимулируя метилникотинат, делают этот продукт мощным.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  11. Купи сейчас с Dermstore

    miriam quevedo Hair Multiplying Scalp Concentrate + Pre-Treatment Exfoliator

    Придайте вашей коже головы серьезный отдых с помощью этой двухэтапной процедуры (эксклюзивно от Dermstore).Этот дуэт концентрата и эксфолиатора, усиленный факторами роста волос и стволовыми клетками розы, воздействует на регуляторы роста волос, стимулируя рост, улучшая регенерацию, борясь с агрессивными факторами окружающей среды и повышая жизнеспособность стволовых клеток. Эти два продукта также содержат глюконолактон, который мягко отшелушивает и выводит мусор, и концентрат молодости Black Baccara Rose Youth Concentrate для дополнительного слоя защиты от стрессовых факторов окружающей среды.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  12. Купи сейчас с Dermstore

    Ремешок для волос HairMax LaserBand 82

    Считаете, что домашние лазеры подходят только вашему цвету? Подумай еще раз.HairMax LaserBand 82 - это домашнее лазерное устройство для стимуляции волос для всех типов волос. Благодаря терапевтической световой энергии фолликулы стимулируются с помощью 82 лазеров медицинского класса, чтобы сделать шевелюру более густой.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  13. Купи сейчас с Dermstore

    Добавки для роста волос Viviscal Extra Strength

    Биотин - не единственный витамин, который может улучшить внешний вид ваших волос.Фактически, сочетание витаминов и минералов, таких как витамин С, биотин и железо, которые содержатся в добавках для роста волос Extra Strength от Viviscal, может помочь в выполнении этой работы. Эти добавки для роста волос улучшают внешний вид прядей, обеспечивая их основными питательными веществами, стимулирующими рост волос.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  14. Купи сейчас с Dermstore

    Elon R3 Extra Strength для истончения волос

    Независимо от того, чем вы пользуетесь, вы не увидите роста волос в одночасье.Но R3 Extra Strength для истонченных волос от Elon может помочь вам со временем и при регулярном использовании. Эта ежедневная добавка, созданная на основе смеси богатых белков, витаминов и минералов для питания кожи головы и прядей, является обязательной для тех, кто страдает облысением.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  15. Купи сейчас с Dermstore

    Антивозрастное средство для повышения плотности кожи головы с клиническим эффектом Alterna Caviar

    Что касается роста волос, то «больше значит больше» - здесь на помощь приходит такое уплотняющее средство, как клиническое уплотняющее средство для кожи головы от Alterna Caviar Anti-Aging.Этот эликсир, содержащий икру, индийский крыжовник и красный клевер, может увеличить объем, улучшить питание и создать идеальную среду для роста.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  16. Купи сейчас с Dermstore

    Волокна для наращивания волос Toppik 75 Day

    Скрыть признаки истончения и выпадения волос с помощью волокон Toppik для наращивания волос.Этот загуститель для волос выпускается в различных натуральных цветах волос и состоит из цветных кератиновых волокон, которые легко сочетаются с вашими натуральными волосами, поэтому вы можете скрыть залысины и добиться более густых волос.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой

40 способов получить великолепные волосы после 40 лет

В то время как вы, возможно, когда-то наслаждались нескончаемой полосой хороших волос, для многих людей 40 лет означает конец блестящих прядей и начало внезапно вялых, безжизненных волос, которые отказываются вести себя.Будь то внезапное появление серого цвета или изменение текстуры, дни, когда можно было просто вымыться и уйти, ушли в прошлое.

«У некоторых людей волосы высыхают и становятся безжизненными с возрастом», - говорит Марк Зелно, стилист салона Delilah в Бруклине. «Вы теряете эластичность своих волос так же, как теряете эластичность кожи. Они также имеют тенденцию становиться немного более пепельными, и у них нет тела, которое было в ваши 20 лет».

Но паниковать пока не стоит. То, что ваши волосы изменились, не означает, что вы обречены на бесконечную череду дней с плохими волосами.Следуя этим простым советам по прическе, независимо от вашего возраста - 40, 50 или даже 60 - вы будете выглядеть так, как будто только что вышли из салона красоты, семь дней в неделю.

Shutterstock

Хотя в молодости вам, возможно, удавалось ежедневно мыть волосы, с возрастом кожа головы и волосы становятся суше, а это означает, что ежедневное мытье шампунем может сделать вашу гриву тусклой и безжизненной. «Чаще всего человек должен мыть волосы шампунем два раза в неделю», - говорит Зелно.«То, что не содержит сульфатов, было бы хорошим выбором по сравнению с чем-то более жестким».

Shutterstock

Думаете, если вы откажетесь от кондиционера, ваши волосы не станут жирными? Подумай еще раз. Фактически, с возрастом волосы - особенно если вы имеете дело с серым - имеют тенденцию становиться грубее, и им требуется немного больше ухода за волосами в душе. «Пожилым людям следует кондиционировать волосы каждый раз, когда они моют их шампунем», - говорит Зелно.

Хотя многие люди считают, что у них практически нет другого выбора, кроме как коротко постричься, когда им исполнится 40 лет, Зелно говорит, что этот совет ужасно устарел.«Это работает для некоторых людей, но каждое« правило »не для всех», - говорит Зелно. «Нет причин, по которым пожилые женщины не могут иметь волосы до плеч. Многие женщины следуют этому правилу - коротко стригите волосы, потому что вы старше, - но это очень глупо. Это просто неправда. На самом деле, есть некоторые пожилые женщины, которые выглядят с длинными волосами намного лучше, чем с короткими, если с ними хорошо ухаживать. Все зависит от толщины, локона и цвета волос. В отношении волос больше нет установленных правил ».

Shutterstock

Вместо того, чтобы пытаться сделать ваши волосы чем-то, чем они не являются, когда вам за 40, нет лучшего времени, чтобы начать принимать вашу естественную текстуру.По мере того, как ваши волосы становятся суше, они также становятся более склонными к ломкости, а это означает, что чем меньше времени вы тратите на выпрямление волн или укладку волос в бигуди, тем здоровее они будут в долгосрочной перспективе.

Shutterstock

Если с возрастом вы замечаете нежелательные складки и морщинки, то ответ - не ботокс: это челка. Челка может не только скрыть некоторые морщины на лбу, но и правильная челка может подчеркнуть ваше лицо и подчеркнуть структуру костей.

Shutterstock

Кто сказал, что серые - это то, чего стоит стыдиться? Серый - один из самых горячих цветов в индустрии волос прямо сейчас, поэтому, если вам посчастливилось получить свой естественный цвет, примите его - есть множество людей, готовых заплатить сотни или тысячи, чтобы получить такой же вид.

Хотя вам может нравиться внешний вид гладких, гладких волос, попробуйте игнорировать голос, который говорит вам, чтобы вы выпрямляли волосы каждый день, когда это возможно. По мере старения волосы могут становиться более сухими или более склонными к ломкости, чем когда вы были моложе, и гладить их утюгом только усугубит эти проблемы.

Хотя может показаться, что масла для волос сделают ваши волосы жирными, в целом они являются отличным средством для тех, кто хочет разгладить возрастные вьющиеся волосы, не делая их мягкими и безжизненными.Зелно рекомендует средства на масляной основе для стареющих волос, чтобы они оставались мягкими, блестящими и послушными.

Хотя форма вашего лица в 40, 50 или 60 лет может отличаться от формы в 20, существует множество способов сделать ваше лицо более привлекательным, независимо от того, с какой формой вы работаете. Один из самых простых: добавьте несколько слоев обрамления лица, которые будут касаться скул и челюсти, чтобы выделить структуру костей.

Shutterstock

Для многих людей старение означает решение неожиданной и нежелательной проблемы с волосами: перхоти.И для многих шампуни от перхоти, которые решали проблему в молодости, почти не касаются ее по мере взросления. Если после чистки ваши плечи выглядят так, как будто вы стояли на улице в снежную бурю, пора отправиться к дерматологу за лекарством по рецепту, которое навсегда избавит от этих хлопьев. Или просто проконсультируйтесь с нашим экспертным руководством о том, как избавиться от перхоти раз и навсегда.

Если вы чувствуете, что ваши волосы всегда выглядели одинаково, вам не обязательно делать новую стрижку, чтобы встряхнуть их.Разделение волос по-новому, независимо от того, выберете ли вы глубокий боковой пробор или внезапно проборте его посередине, может полностью изменить внешний вид ваших волос и является отличным выбором для тех, кто не готов просто взяться за серьезную стрижку. еще.

Shutterstock

Тем, кто борется с накоплением продуктов, делающих волосы тусклыми, может помочь осветляющий шампунь, который поможет освежить волосы в спешке. Только не используйте его чаще одного раза в неделю: осветляющие шампуни, как правило, сушат больше, чем их обычные аналоги, и могут срезать волосы, если вы не используете их разумно.

Хотя вы не должны предполагать, что вам нужно выбрать короткую стрижку только потому, что вам больше 40, это также не означает, что эти стили запрещены. Сейчас идеальное время для той стрижки пикси, с которой вы всегда пытались флиртовать - по мере того, как ваше лицо теряет свои детские черты, хорошо подстриженный пикси может помочь осветить ваши глаза и продемонстрировать точеные скулы.

Хотя ваши волосы могут становиться суше с возрастом, это не означает, что вам следует выбирать тяжелые средства для укладки, чтобы сделать их мягче.Сухие волосы следует обрабатывать легкой рукой, а это означает, что эти тяжелые воски, помады и гели, скорее всего, сделают их безжизненными, а не просто приручат их.

Shutterstock

Хорошая практика - выходить из дома с нанесением на кожу здорового солнцезащитного крема каждый день. То же самое можно сделать и с волосами. Поскольку старые волосы имеют тенденцию быть сухими и часто становятся светлее со временем, важно не усугубить эти проблемы, сначала нанеся солнцезащитные средства. Правильные солнцезащитные средства могут сохранить ваши волосы здоровыми и уменьшить вьющиеся волосы, которые часто сопровождают поврежденные солнцем волосы.

Shutterstock

Если вы просто не можете прервать ежедневную тепловую укладку, убедитесь, что вы используете хотя бы подходящий продукт для защиты волос. «Никогда не сушите волосы без чего-либо», - говорит Зелно. «Вы должны покрыть их. Нельзя просто нагреть их напрямую. Ваши волосы прослужат намного дольше, если вы положите на них что-нибудь, чтобы защитить их от тепла».

Shutterstock

Хотя может показаться, что все красители созданы равными, определенно есть формулы, которые работают лучше, чем другие, в зависимости от текстуры и естественного цвета ваших волос.Если вы имеете дело с сухостью, выберите формулу без аммиака, предпочтительно с витамином Е или другими смягчающими веществами, которая может свести к минимуму повреждения, связанные с красителем.

Чувствуете, что те основные моменты, которые вы привыкли отдавать предпочтению, больше вам не подходят, но вы хотите изменить свой внешний вид? Вместо этого выбирайте баляж. Эта техника, которая создает тонкую градацию цвета в ваших волосах, подходит для самых разных текстур волос и оттенков кожи и кажется менее обязательной, чем радикальное окрашивание.

Если у вас жесткие или курчавые волосы, которые с возрастом становятся суше, сейчас нет времени, как настоящее, чтобы освоить некоторые защитные стили. Независимо от того, плетете ли вы косы, скрутки или дреды, правильный защитный стиль поможет уберечь ваши волосы от ломкости.

Существует широкий выбор стилей боба - от боба маленькой девочки до резких углов культовой стрижки Анны Винтур. Длинный каре - или «лоб» - может помочь вам сохранить эту шикарную стрижку привлекательной для лица, не добавляя кучу времени на ваш распорядок дня.

Это может помочь вам создать ваш образ, но липкий лак для волос твердой фиксации может ухудшить ваши сухие волосы. Большинство лаков для волос имеют высокое содержание спирта, который может сушить волосы, поэтому по возможности выбирайте спреи без спирта.

Shutterstock

Хотя частая стрижка никак не повлияет на скорость роста ваших волос, они могут сделать ваши волосы длиннее. Когда вы избавляетесь от этих секущихся кончиков, превращая их в ужасную короткую стрижку, ваши волосы будут более плоскими, и они будут выглядеть длиннее, даже если вы время от времени убираете полдюйма.И, что еще лучше, со временем вам не придется снимать огромные куски секущихся кончиков, которые могут серьезно отбросить вас назад, когда вы пытаетесь вырастить этого пикси.

Если вы хотите, чтобы ваша стрижка сбрила лицо на несколько лет, попробуйте добавить ей объема. Средство для придания объема корням может придать вашим волосам желаемый молодой вид, сохраняя при этом здоровый вид. Только убедитесь, что вы не используете шампунь для увеличения объема: «Шампуни, которые рекламируют, что они придают вам тело, не очень хороши для волос.Уровень щелочности очень высок, но это иллюзия - вы фактически одновременно сушите его », - говорит Зелно.

Как правило, большинству людей нужно всего лишь около двух четвертей ложки шампуня или кондиционера, а сыворотки и масла также лучше раздавать в небольших дозах. Для кремов для укладки, сывороток, помад и восков используйте не больше, чем покрывает поверхность десяти центов или четверти, в зависимости от длины ваших волос, а для мусса используйте ровно столько, чтобы покрыть серебряный доллар.

Вытирая волосы полотенцем, чтобы высохнуть, это может показаться хорошим способом удалить излишки влаги, но также увеличивает риск их ломкости, завивки и взлетов, к которым люди со старыми волосами более предрасположены в первое место. Вместо этого отожмите излишки влаги с волос и, если вам нужно их сушить, промокните старую футболку вместо полотенца.

Если у вас мало времени, но вы не хотите, чтобы ваши волосы выглядели изношенными, выберите неаккуратный пучок.Этот повседневный образ достаточно шикарен для вечернего выхода, но достаточно прост для повседневного использования и не требует строгой укладки, необходимой для создания других, более формальных образов.

Shutterstock

Если вы хотите, чтобы каждый день был хорошо причесан, время сна так же важно, как и место для укладки. Шелковая наволочка может уменьшить ломкость и вьющиеся волосы, сохраняя при этом блестящие и мягкие волосы, а не спутанные.

Многие люди становятся настолько зависимыми от продуктов для тепловой укладки, что уже много лет не видят своей естественной текстуры волос.Если это похоже на вас, дайте волосам высохнуть на воздухе естественным путем. Когда вы увидите свои волосы в их естественном состоянии, вы сможете лучше оценить свои потребности в волосах - что особенно важно для людей старше 40 лет, поскольку гормональные колебания, связанные с перименопаузой или менопаузой, могут вызвать значительные изменения текстуры волос.

В дополнение к обычным поливитаминам, правильные добавки могут помочь улучшить здоровье ваших волос. Витамины А и Е особенно хороши для борьбы с ломкостью, а биотин популярен среди тех, кто борется с недостаточным ростом волос.

В то время как ежедневная укладка с помощью фена и утюжка может быть слишком жесткой для ваших волос, случайная обработка с помощью палочки для завивки может полностью изменить ваш образ. Всего несколько правильно расположенных кудрей могут превратить ваши волосы из мягких в объемные всего за пару минут без ущерба для тепловой укладки всей головы.

Shutterstock

Эти мягкие щетки не пойдут на пользу вашим волосам. Если вы хотите, чтобы волосы выглядели более здоровыми, мягкими и блестящими, самое время выбрать щетку из натуральной щетины.Эти жесткие щетинки могут вызвать выделение масла на коже головы, которое затем можно расчесать по волосам, чтобы создать особенно глянцевый, но не маслянистый эффект.

Если вы хотите, чтобы ваши волосы после 40 лет имели здоровый и молодой блеск, самое время приобрести хороший кондиционер для глубокого ухода. «Возьмите хороший кондиционер глубокого действия, возьмите шапочку для душа с резинкой и спите в ней. Просто сполосните ее утром. Чем дольше вы оставите кондиционер, тем больше пользы он вам принесет», - говорит Зелно.

Обычные резинки без упаковки могут быть недорогими, но они портят ваши волосы. Если вы хотите свести к минимуму поломку, выберите вместо этого обернутые тканью резинки, которые помогут вам добиться желаемого внешнего вида, не повреждая замки.

Shutterstock

Если вам нужны блестящие волосы, самое время поговорить со своим стилистом о средствах для блеска. «Если вы чувствуете, что у ваших волос нет блеска, я настоятельно рекомендую глазурь или блеск, будь то натуральный, то есть без изменения цвета, или что-то более близкое к вашему собственному цвету волос», - говорит Зелно.«Что-то вроде глазури или блеска следует наносить хотя бы раз в месяц, если вы чувствуете, что ваши волосы не такие блестящие, как в 20 лет. Это также придаст им блеск и немного тела. "

Shutterstock

Хотите увеличить время, в течение которого вы можете переходить между шампунями? Выбирайте сухой шампунь. Только избегайте волос без спирта и сульфатов, которые могут высушить волосы и сделать их безжизненными и безжизненными.

Стройка, которая выглядела потрясающе на вас в 20 лет, может быть не такой привлекательной для лица в 55.Если вам больше 40 лет, пересматривайте стрижку каждые несколько лет, чтобы учесть изменения на вашем лице, такие как потеря жира или потеря эластичности кожи, которые могут быть излишне подчеркнуты вашей старой стрижкой.

Если вы хотите, чтобы ваш образ выглядел блестящим, но не жирным, пора правильно кондиционировать волосы. Это означает, что нужно работать от кончиков вверх и избегать нанесения кондиционера на кожу головы, так как это может привести к накоплению наростов и сделать ваши волосы жирными и безжизненными.

Shutterstock

Поскольку волосы имеют тенденцию становиться более ломкими с возрастом, секущиеся кончики практически неизбежны после 40 лет. Имея это в виду, неплохо начать фактически придерживаться этих рекомендаций о том, как часто вам следует подстригать волосы - и, к счастью, поскольку большинство людей достигают своего финансового пика в возрасте 40 лет, возможно, наконец, можно будет видеть вашего стилиста каждые шесть-восемь недель.

Shutterstock

Если вы один из бесчисленных мужчин, чьи бороды и волосы седеют не с одинаковой скоростью, не бойтесь использовать краситель.Окрашивание бороды или волос на голове может сделать ваш образ более целостным и сделать вас моложе.

Нет возрастных ограничений на веселье, особенно когда дело касается волос. Вместо того, чтобы снова и снова придерживаться одного и того же уравновешенного взгляда, сделайте волосы старше 40 лет веселее, выбрав смелую окраску или эффектную стрижку. В конце концов, у вас есть только эта шевелюра, и вам может она понравиться.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нас в Instagram!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *