Как восстановить седые волосы: Седина – мифы и правда о том, как восстановить цвет волос — [SayYes]

Седина – мифы и правда о том, как восстановить цвет волос — [SayYes]

Распространенной причиной изменения цвета волос является потеря меланина. Это вещество принимает участие в генерации пигмента под названием меланоцит. Он отвечает за естественный цвет волос и кожи. И чем ниже содержание меланина в крови, тем светлее цвет ваших волос. Согласно исследованиям, седые волосы имеют минимальное количество меланина, а в побелевших волосах его и вовсе нет. Процесс снижения уровня меланина вполне естественный. Считается, что вероятность возникновения седины после 30-ти лет увеличивается каждое десятилетие на 20 процентов.

Однако существует много дезинформации о том, что есть способ вернуть свой естественный цвет волос, даже если у вас проявляется седина. Несмотря на то, что дефицит определенных питательных веществ и ухудшение состояния здоровья могут быть причиной образования седых волос, естественный цвет все равно невозможно восстановить. Особенно в случаях, если седина является генетической особенностью или результатом старения.

Но если вы хотите предотвратить рост седых волос, изменение рациона может в этом помочь.

В этой статье мы рассмотрим самые распространенные мифы о седине и разберем способы, позволяющие влиять на цвет волос.

 

 

Почему невозможно восстановить цвет волос, если седина генетическая

 

По своей природной структуре волосы имеют естественный белый цвет. За их окрашивание отвечает меланин. Это же вещество определяет цвет волос на генетическом уровне. В волосяных фолликулах каждого человека содержатся клетки, которые используют меланин для создания пигмента, который в сочетании с белковыми кератинами и образует естественный цвет волос.

Снижение уровня меланина в волосах происходит естественным путем. Однако наиболее высокая интенсивность данного процесса наблюдается после 30-ти лет. Точная скорость потери цвета волос в значительной степени определяется генами. Если родители седели преждевременно, то вероятность того, что их ребенок будет подвержен такому же эффекту, очень высока.

Поэтому заявления, сделанные маркетологами о возможности восстановления цвета волос ложны, особенно если причина генетическая.

 

Как только волосяные фолликулы теряют меланин, возможность генерировать его самостоятельно также теряется. И как результат – через некоторое время в шевелюре образуется седина.

 

 

 

В каких случаях следует предпринимать меры по замедлению роста седых волос

 

 

Преждевременная седина, возникающая в возрасте от 20-ти до 30-ти лет, чаще всего является наследственной. Однако в некоторых случаях причиной снижения выработки меланина могут быть недостаток питательных веществ и определенные заболевания. В связи с этим оба варианта следует обсудить с лечащим врачом.

 

Недостаток питательных веществ

Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, скорее всего, седина не связана с недостатком питательных веществ. При этом дефицит определенных питательных веществ может сильно повлиять на выработку меланина.

Самой распространенной причиной роста седых волос является недостаток витамина B12. Он провоцирует  образование дефицита меди и железа, что также увеличивает риск ранней потери цвета. Решением в таком случае могут стать пищевые добавки. Благодаря их приему можно заметить, как волосы восстанавливают свой естественный цвет. Однако перед их включением в рацион следует проконсультироваться с врачом. Он проведет анализы крови и выяснит, действительно ли они вам нужны.

 

Нарушения здоровья

Преждевременное поседение может быть связано с определенными заболеваниями, а именно с:

• витилиго;
• заболевание щитовидной железы;
• очаговая алопеция.

Изменения уровня гормонов также отражается на состоянии волос. Лечение этих заболеваний и нарушений может со временем привести к нормализации уровня меланина и цвета волос.

 

 

Мифы о восстановлении цвета волос

 

Рост седых волос – это естественный процесс, на который влияют старение, генетические факторы, дефицит питательных веществ и состояние здоровья. Несмотря на это, существуют компании, продолжающие рекламировать натуральные средства и продвигать продукты, которые якобы способны помочь восстановить естественный цвет.

 

Добавки

Учитывая роль питательных веществ в производстве меланина, некоторые компании продают добавки для восстановления цвета волос. Наиболее популярные среди них содержат такие компоненты как биотин, цинк и селен, а также витамины B12 и D3. При их приеме стоит учитывать, что при условии отсутствия дефицита питательных веществ эти  микроэлементы не окажут никакого влияния на процесс выработки меланина.

 

Маски для волос

В сети Интернет можно встретить множество рецептов масок для волос, которые способны обеспечить восстановление естественного цвета. Их состав включает кокосовое масло, лимонный сок и эфирные масла. Однако действие всех этих ингредиентов направлено на устранение воспалительных процессов и повышение уровня антиоксидантов в коже головы. Безусловно, эти маски могут улучшить состояние волос, обеспечить их блеск и восстановление структуры. Однако они не могут повысить выработку меланина.

 

Картофельная  кожура

Еще один миф – это использование кожуры картофеля для избавления от седины. Идея заключается в том, что крахмалы, содержащиеся в кожуре картофеля, постепенно темнеют и закрашивают седые волосы. Кроме того, что этот метод не имеет научного подтверждения, любые результаты, которых можно добиться, исчезнут после первого мытья головы.

 

 

Как замедлить появление седых волос   Если у вас нет дефицита питательных веществ или нарушений здоровья, способа раз и навсегда предотвратить появление седых волос не существует. Но есть лекарственные препараты и полезные привычки, позволяющие замедлить процесс образования седины: снижение уровня стресса – гормоны стресса способны прерывать выработку меланина в волосяных фолликулах; бросить курить – это может быть сложно, но врачи могут разработать индивидуальный план избавления от вредной привычки; поддерживать нормальный вес; снизить воздействие вредных химических веществ; защитить волосы от солнца.

 

 

Что можно сделать, если вам не нравятся седые волосы

 

Если потеря меланина связана с генетикой, отменить процесс образования седины невозможно. В таком случае следует поговорить с парикмахером об использовании перманентных или стойких красителей. Чтобы замаскировать проблему, также могут помочь порошки для окрашивания корней и кремы для коррекции цвета.

Натуральные красители – это еще один вариант. Их применение особенно актуально, если вы хотите избежать возможного повреждения волос. К их числу относятся хна и индийский крыжовник.

С другой стороны, вы можете сделать акцент на седине и придать ей благородный вид. Эту идею можно реализовать за счет уходовых средств. Они не только улучшат цвет, но также предотвратят пожелтение и снизят ломкость.

 

 

Вывод

 

Вероятность преждевременного образования седых волос напрямую зависит от выработки меланина. Иногда стресс, дефицит питательных веществ и другие факторы образа жизни могут стать причиной снижения уровня этого вещества. Как только эти проблемы будут решены, цвет волос восстановится.

Но в большинстве случаев причиной образования седины являются возраст и генетические особенности. В этих случаях вернуть волосам их природный цвет невозможно. Несмотря на это, существует множество красок, которые позволят замаскировать проблему.
 

 

Источники

 

 

Узнайте как повернуть время вспять и избавиться от седых волос

Появление седых прядей в волосах всегда расстраивает, а то и приводит в ужас. Существуют ли способы «лечения» седины? И можно ли вернуть волосам естественный оттенок, не используя химическую краску? Попробуем разобраться.

Почему появляется седина?

Своим природным цветом волос мы обязаны пигменту меланину. Он вырабатывается в меланоцитах – специальных клетках организма. Седые волосы появляются вследствие нарушений синтеза меланина.

Вот основные причины, по которым это происходит:

• Процессы старения,

• Генетическая предрасположенность,

• Курение,

• Некоторые заболевания (щитовидной железы, например).

• Сильные стрессы.

На какие-то причины седины мы повлиять не можем (это старение, генетические факторы), другие в силах устранить самостоятельно (отказаться от курения), в решении третьих поможет медицина. Считается, что, если седые пряди появились, свой пигмент они уже не восстановят. Даже удалить седые волоски – не выход: на их месте вырастут точно такие же. Использование химических красок для волос подходит далеко не всем. Что же делать?

«Антисильверин» восстанавливает пигмент волос

Это кажется невероятным, но эффективное средство борьбы с сединой существует уже более 20 лет. Оно разработано алтайскими учёными и называется «Антисильверин». Это не краска и не оттеночный бальзам: «Антисильверин» не закрашивает седой волос, а помогает ему восстановить естественный пигмент.

Натуральное средство – натуральный цвет

«Антисильверин» – полностью натуральное средство. Его активные компоненты способствуют образованию под чешуйками каждого седого волоска окрашивающих пигментов. Со временем пигменты накапливаются, и в итоге через 2 – 3 недели регулярного использования волосы вновь приобретают цвет. Особенно важно, что этот цвет полностью соответствует «родному», природному цвету волос.

Как использовать «Антисильверин»?

Чтобы вернуть седым прядям натуральный цвет, нужно применять «Антисильверин» ежедневно в течение 2 – 3 недель. Смывание средства не требуется, поэтому удобнее всего наносить его на волосы перед сном. Когда вы достигнете нужного результата, можно будет перейти в режим поддержания цвета. Для этого достаточно использовать средство 1 – 2 раза в неделю.

Поскольку «Антисильверин» имеет 100% натуральный состав, длительность его применения не ограничена. Его можно использовать буквально годами! При отмене средства волосы постепенно начнут светлеть, и седина вернётся через 3-4 недели.

Подробный протокол использования средства для восстановления натурального цвета волос представлен в нашем каталоге.

Седина не приходит одна

Как правило, процессы поседения сопровождаются и другими неприятностями: появлением перхоти, ломкостью и выпадением волос. Помимо основной задачи – возвращения естественного цвета волос – средство «Антисильверин» также укрепляет волосы, помогает устранить проблему выпадения, борется с перхотью, защищает волосы от ультрафиолета и прочих неблагоприятных факторов окружающей среды. В линейке «Антисильверин» представлено классическое средство, с серебром, а также вариант средства с экстрактом крапивы.

На сегодняшний день единственной эффективной и при этом полностью натуральной профилактикой седины является средство «Антисильверин». Если оно и не повернёт время вспять, то уж точно возвратит волосам естественный оттенок!

поседевшие волосы могут восстановить свой цвет

Ученые ответили на ряд вопросов о природе седины.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Наш организм зачастую сам предательски выдает наш возраст. А иногда с помощью морщин, а главное седых волос, еще и накидывает несколько лишних лет. Но как установила группа ученых из Колумбийского университета (США) со своим организмом можно договориться и даже попробовать восстановить свой цвет волос – надо лишь исключить стресс из своей жизни и как следует отдохнуть.

Скинуть несколько лет можно разными способами: если ваши мышцы одрябли, их можно покачать, с помощью диет убрать лишний вес. Но как без краски скрыть свою седину? И откуда она вообще берется? На этот вопрос и пытались ответить ученые. В их исследовании участвовали 14 человек разных национальностей. Причем ученые отбирали людей, у которых волосы начинали сидеть у корней, но на кончиках еще сохраняли цвет. Затем они выполнили анализ собранных образцов, чтобы определить различия в профилях белков седых и окрашенных волос. Результаты показали, что седые волосы содержали большое количество митохондриальных белков, которые обычно участвуют в энергетическом обмене. В этих белках, видимо, и кроется основная причина поседения. Они становятся активными в ответ на стресс, и связаны с другими признаками старения.

Хома Брут, читая Писание над гробом дочки пана сотника, поседел за одну ночь. Пусть это его и заботило в последнюю очередь. Но и без повести «Вий» полно свидетельств, когда седина у людей появлялась после каких-то глубоких переживаний и потрясений. Так же известно, что средняя скорость роста волос – 1 сантиметр в месяц. Руководствуясь этими соображениями, ученые составили подробные отчеты о событиях в жизни участников исследования за последний год, а потом сравнивали памятные даты с теми участками волос, которые им соответствовали. И получили вполне себе наглядную картину, как цвет волос менялся в зависимости от стресса, который переживал хозяин шевелюры.

Больше всего исследователей поразил пример 30-летней азиатки. В ее в волосах обнаружилась седая полоса шириной в 2 см. Как оказалось, она полностью соответствовала двухмесячному стрессу, который женщина пережила во время драматичного развода.

А еще одному участнику исследований для того, чтобы восстановить свой первоначальный цвет волос, хватило двухнедельного отпуска. И ученые были поражены, получив доказательства, что седина может исчезнуть так быстро. Ведь ранее считалось, что для того, чтобы поседеть или восстановиться, нужно примерно три месяца.

А теперь ученые полны оптимизма и строят планы, как эти исследования им помогут в создании средств против седых волос. И просто хороший отдых без стрессов – не единственное лекарство. Теперь, когда установлено, какие именно белки покрывают «серебром» наши головы, можно ожидать от фармацевтов новые разработки.

7 вариантов, которые помогут восстановить цвет седых волос

Народные рецепты

В комплексе с диетой не лишним будет применять и проверенные методы восстановления меланина. Существуют природные красители в виде отваров:

• Для обладателей темных волос полезно будет ополаскивать их отваром коры дуба.

Для этого понадобится:

• Кора дуба 20 г
• Вода 200 мл

Все варим на водяной бане полчаса. После чего не остуживая процедить через марлю, сложенную вдвое. Остаток отжимают в марле. Затем доливают в жидкость кипяченую воду, чтобы получить 200 мл готового средства.

Хранить в холоде не более 48 часов.

Применять не больше 8 р./д.

• Для светловолосых рекомендован отвар луковой шелухи или ромашки. Он придает волосам приятный золотистый оттенок.

Пропорции такие:

• Луковая шелуха или ромашка 50 г
• Вода 200 г

Все ингредиенты нужно поставить на огонь, и довести до кипения. Потом убавить огонь, и кипятить минут 20. Остудить и процедить. Отвар использовать 8 раз в день.

Хранить не больше 2 суток в холодильнике.

• Шатенам подойдет крапива, усиливающая каштановый цвет.

Отвар делается по тем же пропорциях и правилах, что и отвар коры дуба.

Хорошо помогает в борьбе за ценный пигмент настойка на основе корня лопуха и семян укропа. Для приготовления настоя понадобится:

• Кипяток 1 л
• Корень лопуха или семена укропа по 2 ст.л.

Залейте литром кипятка по 2 ст.л. каждого из ингредиентов и дайте настояться. Через 3 часа процедите. Каждый день втирайте интенсивно, но аккуратно в кожу головы. Процедуру повторяйте в течение двух месяцев.

Почитать в тему:

Как избавиться от седых волос без окрашивания в домашних условиях

Закрашивание седины натуральными ингредиентами

Сегодня на рынке косметической и уходовой продукции имеется огромное количество окрашивающих средств, которые в один прием могут помочь избавиться от седины. При этом следует понимать, что окрашивание относится к жесткой процедуре для любого типа волос. Исходя из этого, на первоначальных ступенях борьбы с белыми прядями стоит попробовать щадящие методы окрашивания натуральными безопасными методами.

Вот несколько действительно эффективных способов окрашивания седых волос.

Хна
Хна является очень популярной в качестве естественного способа окрашивания седины. Этот продукт получают из листьев растения лавсония. Широко хну используют девушки в домашних условиях, зная о том, что этот продукт не повреждает волосяную структуру. Хна бывает разных оттенков, благодаря чему практически каждый сможет подобрать необходимый цвет для себя, и оказывает укрепляющий эффект.

Для приготовления натурального красителя из хны, необходимо смешать 2 столовые ложки порошка с 1 ст. ложки йогурта и семян пажитника, 3 ст. ложки кофе, 2 ст. ложки базилика и 3 ст. ложки сока мяты. Перемешивать все ингредиенты следует до тех пор, пока консистенция не станет однородной, при этом паста не должна быть слишком жидкой. Такую смесь наносят на всю длину волос и оставляют на 2-3 часа. После чего с мягким шампунем стоит помыть голову и наслаждаться роскошным результатом в виде красивых, блестящих волос. Эффект окрашивания такой пастой сохранится около 8 недель, после чего процедуру можно повторить.

Кофе
Едва ли не у каждого из нас на кухне хранится баночка с кофе. Именно этот продукт является натуральной краской, с помощью которой можно избавиться от седых волос, придав им красивый естественный оттенок и сделав крепкими.

Для приготовления красящего состава следует сварить чашку крепкого кофейного напитка из натуральных зерен кофе, остудить и после этого вылить на волосы во время приема ванной. Смесь втирается в кожу головы и волосы по всей длине. Далее после массажа локоны покрываются пластиковой шапочкой на 30 минут и смыть водой. Для того, чтобы пряди приобрели насыщенный коричневый оттенок, повторять процедуру следует дважды в неделю.

Амла
Амла — это растение, именуемое также индийским крыжовником. Этот продукт оказывает несколько очень полезных действий на волосы: укрепляет, если волосы начали выпадать, придает тусклым локонам насыщенный блеск, а седые пряди окрашивает в темный оттенок. Также амла является мощным антиоксидантом и источником витамина С.

Использовать амлу можно несколькими способами:
1. Смешать 1 ст. ложку мякоти крыжовника с соком лимона. Эту смесь втирают в кожу головы и оставляют на всю ночь. Утром нужно помыть голову привычным способом.
2. Смешать масло амлы, миндаля в равных пропорциях, втереть в кожу головы и волосы.
3. Если на сковороде нагреть порошок из сушеной амлы, то удастся получить натуральное масло индийского крыжовника. После того, как оно остынет, его можно втирать в кожу головы на всю ночь.
Чтобы результат был заметен и продержался на волосах как можно дольше, повторять процедуры с амлой следует 1-2 раза еженедельно.

Шалфей
О том, что шалфей обладает красящим действием, уже известно давно. Однако, используя это растение в качестве красящего вещества для седых волос, стоит запастись терпением, так как эффект проявится лишь после ежедневного использование продуктов с щалфеем. Результатом станут красивые, крепкие, но при этом мягкие и блестящие волосы темного оттенка.

Поставить на огонь немного воды и довести до кипения, добавить в нее листья шалфея и проварить смесь в течение двух минут. Остудить отвар, удалить из него листья, и выливать на волосы после мытья головы в несколько приемов. Повторять эту процедуру стоит раз в неделю.
Еще один рецепт — смешать по пол стакана масла шалфея с маслом розмарина, поставить их на огонь и варить в течение 30 минут на водяной бане. Остудить смесь и втирать ее в кожу головы и волосы. Этот способ поможет естественным путем избавиться от седины.

Лук
Именно луковый сок обладает удивительными свойствами, благодаря которым можно не только избавиться от седых волос на голове, но и укрепить локоны, сделав их здоровыми и красивыми. Лук это тот продукт, который наверняка есть у каждой хозяйки в доме. В луковом соке содержится биотин и сера, которые важны в уходе за волосами.

Для приготовления лукового целебного продукта следует взять несколько луковиц, выдавить из них сок. Можно натереть его на мелкой терке и использовать получившуюся кашицу. Получившуюся массу наносят на волосы и кожу головы, оставляют на 45 минут и смывают водой с шампунем. Если добавить к смыванию состава немного масла сандала или рома, то удастся избавиться от лукового запаха.

Чтобы избежать проявления аллергической реакции при использовании лука, необходимо заранее провести тест на коже.

Амарант
В листьях амаранта содержатся минералы, которые поддержат здоровье волос, а эффект от действия этого растения — улучшенный рост крепких локонов и восстановление пигментации.

Взять листья амаранта и добыть из них немного сока. Сок нанести на волосы.

Также можно сделать отвар из листьев амаранта и использовать его для ухода за прядями.

Картофель
Из кожуры картофеля можно приготовить эффективный краситель, который придаст побелевшим волосам темный оттенок Красителем в картофеле является крахмал, который постепенно придает волосам темный цвет.

Для начала необходимо очистить картофель и собрать чашку кожуры. Смешать ее с двумя чашками воды и варить массу в течение 25 минут. После этого остудить отвар и удалить очистки. Чтобы устранить неприятный запах отвара, можно добавить в него несколько капель любого эфирного масла.
Далее вымыть волосы шампунем, разделить их на несколько частей и на каждую прядь нанести с помощью кисти отвар. После этого смыть водой. Повторять процедуру следует до тех пор, пока цвет волос не станет желаемым.

Ученые назвали способ избавиться от седины без краски

2020-06-10T21:31

2020-06-10T18:09

https://cdn2.img.crimea.ria.ru/images//society/20200610/1118381816/Uchenye-nazvali-sposob-izbavitsya-ot-sediny-bez-kraski.html

https://cdn2.img.crimea.ria.ru/images/111420/18/1114201825.jpg

РИА Новости Крым

https://crimea.ria.ru/i/ria_logo-blue.png

РИА Новости Крым

СИМФЕРОПОЛЬ, 10 июн – РИА Новости Крым. Седые волосы, появление которых вызвал стресс, могут вернуть себе прежний цвет. Об этом сообщают “Известия” со ссылкой на газету The Daily Mail. 

К такому выводу пришли ученые из Колумбийского университета. Они выяснили, что уменьшение количества стресса в жизни не только останавливает появление седины, но и может вернуть волосам изначальный цвет. Однако это возможно лишь в том случае, если проблема седых волос возникла недавно.

Специалисты объяснили, что причиной седины являются изменения метаболических сигнальных путей белков в организме. На эти пути оказывают сильное влияние гормоны, которые производятся под воздействием сильного стресса.

Во время эксперимента, ученые брали волосы с голов добровольцев и с помощью особых технологий определяли пигменты. Ожидалось, что седеющие волосы будут у основания, так как волосы растут от головы, а не от кончика. Но когда ученые взяли почти 400 волос у 14 человек, они обнаружили обратное.

Некоторые волосы были седыми на кончике, но были окрашены у основания.По мнению экспертов, это означает, что волосы поседели, а затем необъяснимо перестали седеть и вернулись к своему нормальному цвету.

Выяснилось, что седина появлялась у исследуемых людей во время стресса, а переход от белого волоса к окрашенному происходил, когда стресс был ослаблен.

Например, один участник эксперимента отправился в отпуск, и цвет волос вернулся.

Однако ученые отметили, что если есть другие факторы, влияющие на цвет волос (генетика или курение), то снятие стресса не поможет волосам вернуться в прежний вид.

Врач рассказал о первых признаках проблем с щитовидкой>>

Лечение седины волос: способы и средства

В народе бытует устоявшееся мнение, будто возникновение седины есть не что иное, как предзнаменование наступающей старости. Причем, многие люди не столько боятся самой старости, сколько попросту показаться старыми и буквально впадают в панику, впервые завидев у себя на голове пару-тройку седых волос.Особенно этим бывают шокированы представительницы прекрасного пола. И тогда, в попытке отсрочить распространение седины, они начинают лихорадочно скупать различные мази, БАДЫ и шампуни, реклама которых обещает им вернуть исконный цвет волос чуть ли не навечно.

На самом деле все выглядит намного проще: седина является обычным физиологическим процессом, протекающим в теле человека с момента его рождения и до самой смерти.
К успокоению многих, откроем секрет: оказывается, не из всех фолликул на голове человека произрастают волосы. Вторую часть природа оставила, как бы, про запас. Именно этот фактор специалисты в первую очередь используют в борьбе, как с облысением, так и с сединой. То есть, надежда есть!

Общие причины поседения

Прямая причина появления седины лежит в самой фолликуле, когда она перестает вырабатывать пигмент меланина. Ведь именно он и является основой цветовой окраски волос. А происходит это из-за увядания с возрастом клеток меланоциты, синтезирующих меланин и входящих в состав волосяной луковицы. Сам корень такого положения кроется в засорении кровеносных сосудов, когда происходит сокращение кровотока к волосяным луковицам. В итоге, волосы недополучают необходимое количество питательных веществ.

Если это проблему разбирать дифференцированно, то образование седины можно рассматривать под углом нескольких факторов:

• возраст;
• наследственность;
• стрессовые ситуации, особенно перманентного характера;
• хронические заболевания;
• нехватка в организме микроэлементов и витаминов, в особенности таких, как цинк, медь, железо, кальций и магний;
• избыточное воздействие ультрафиолетового облучения (особо это касается любителей позагорать с непокрытой головой).

Что касается женщин, то первичная седина может сопровождать первую беременность. Здесь первопричиной могут быть гормональная перестройка организма, нехватка питательных веществ, снабжающих, в первую очередь, плод, а также стрессы, связанные с заботой о безопасном вынашивании младенца.

Причины преждевременного поседения

Как правило, впервые седина дает о себе знать после тридцатилетнего возраста, однако седыми могут стать даже дети. И на то есть особые причины. Таковыми, если брать ситуацию по возрастам, могут быть:

Детский возраст	наследственные заболевания, внезапно перенесенный глубочайший шок, сердечные недуги;
Отроческий	те же, что и вышеперечисленные, плюс постоянные депрессии, пристрастие к вредным привычкам;
Молодой	все то же самое, плюс плохая экология, все более ускоряющийся темп жизни, социальная несправедливость, воспринимаемая в этом возрасте с особой чувствительностью;
Взрослый	естественно происходящие с возрастом деструктивные процессы в организме.

Методы борьбы с сединой

Мы должны понимать, что ни с возрастом, ни с наследственностью, обусловленным сходством иммунной системы детей и родителей, бороться невозможно. То есть, с этой стороны подходить к излечению от седины бесполезно. И, вообще, лучше всего браться за восстановление естественного цвета волос не самостоятельно, а с помощью специалистов — врачей трихологов.

Изначально, чтобы не питать на эту тему особо радужных надежд, они вам объяснят, что восстановление меланина, при нынешнем уровне развития науки, во всем поседевшем волосяном покрове, в принципе, невозможно. Но, одновременно, и обрадуют, рассказав, что можно поддерживать часть способных вырабатывать меланин фолликул с помощью лекарств и лечебных процедур. Так, например, приостановить появление седины и частично реанимировать ход пигментации волосяного покрова с помощью:

1. инъекций 25% раствора магнезии;
2. употребление минеральных препаратов и витаминов, в основном, серии В, содержащих селен, кальций, цинк, триптофан и т.п., то есть, вещества, способствующих выработке меланина;
3. аппаратными методами воздействия, к коим можно отнести ионофорез, дарсонвализацию, ультразвуковое воздействие и все то иное, что улучшает кровообращение в волосяных луковицах и ускоряет обмен веществ;
4. обследование, выявление и лечение, при обнаружении, заболеваний эндокринной системы, воспалительных и кожных хронических недугов, а также болезней внутренних органов;
5. использование особых лечебных шампуней, в составе которых присутствуют такие элементы, как цинк, медь, железо и им подобные;
6. мезотерапия, — процедура, во время которой под кожу головы, на глубину до нескольких миллиметров, вводятся определенные витамины, некоторые виды аминокислот, а также иные микроэлементы, способствующие выработке фолликулами меланина и оптимизирующих их жизнедеятельность.

И помните: главным средством борьбы с ранней сединой является наше устойчивое психоэмоциональное состояние. Берегите нервы, друзья!

Можно ли избавиться от седых волос с помощью диеты? 4 естественных способа избавиться от седых волос

Это было 100 лет назад, когда доктор Эли Мечников заметил, что в культурах, где люди ели ферментированные продукты, они стареют лучше. Мечников, микробиолог и зоолог российского происхождения, известный как «отец естественного иммунитета», проверил свое наблюдение. ¹ Используя эту простую практику и основываясь на своих исследованиях, доктор Мечников регулярно ел ферментированные продукты и дожил до семидесяти лет, что по тем временам было очень долгой жизнью.

Некоторые признаки дефицита минералов включают сухость кожи, усталость, запор и седые волосы. Если у вас преждевременная седина, вашему организму может потребоваться больше гуминовых минералов, содержащихся в Ancient Earth Minerals Body Ecology, чтобы уменьшить или обратить вспять видимые признаки старения. Для устранения седины необходимо добавление гуминовых минералов, поскольку многие люди испытывают их дефицит, поскольку, к сожалению, они больше не входят в состав некоторых продуктов, которые мы едим.

Также лауреат Нобелевской премии, доктор Мечников был одним из первых ученых, открывших и извлекших пользу из употребления ферментированных продуктов.

В течение короткого времени пробиотическая «теория» доктора Мечникова о том, что хорошие насекомые могут улучшить здоровье и сохранять остроту ума с возрастом, оставалась на переднем крае. ² Но только в середине 1990-х гг. Страсть ко всему ферментированному вернулась в научное сообщество. Я лично чувствую, что то, как я ем, так как ферментированные продукты были основным продуктом моей диеты более 25 лет, во многом связано с тем, что мне почти 70 лет и у меня много энергии. Я все еще гибкий.Мои волосы не поседели. Это некоторые из явных признаков того, что я старею не так, как другие люди моего возраста, и я не думаю, что старение неизбежно. Большинство из нас стареют раньше, чем нужно, и часто это начинается с того первого преждевременного поседения. Ниже я подробно расскажу, как решить эту досадную проблему с помощью натуральных средств для здоровья кишечника, которые можно использовать для улучшения вашего здоровья и внешнего вида – по сути, обращая время вспять.

«Я часто понимаю:« Ого, что бы вы ни делали, это работает.Ты выглядишь на двадцать лет моложе! »- Анджела.

Чтобы узнать больше о преобразовании вашего здоровья в The Body Ecology Diet, щелкните здесь .

Лучшие «исправления» седых волос: 4 натуральных средства, которые стоит попробовать.

Самые эффективные методы борьбы со старением, которыми я придерживаюсь, также могут помочь предотвратить, управлять и уменьшить волосы, которые преждевременно поседели:

1. Получите больше гуминовых минералов.

Минералы – это универсальное решение для многих, если не всех, симптомов старения в нашем организме. Дефицит минералов может быть причиной того, что мы все время начинаем уставать, ошибочно связывая это снижение функций с возрастом. Минералы питают надпочечники, а надпочечники дают телу энергию для исцеления. Признаки так называемого преждевременного старения, такие как запор, усталость, сухость кожи и седые волосы, на самом деле могут быть истощением нашей пренатальной цзин, конституционной энергии, с которой мы рождаемся. Можно восполнить дородовой цзин, питая надпочечники и щитовидную железу целебными продуктами по диете «Экология тела» и большим количеством минералов.Прием высококачественных гуминовых минералов может питать, выводить токсины и уменьшать признаки старения в организме.

Гуминовый минеральный экстракт имеет 92% успеха в лечении ряда хронических заболеваний, связанных с возрастом, включая аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит. ³

2. Ориентация на правильное пищеварение + диета.

Нашему организму с каждым годом требуется все больше помощи пищеварительных ферментов, так как наши естественные ферменты помогают нам расщеплять и перерабатывать пищу, истощающуюся с возрастом. Таким образом, добавляя правильные пищеварительные ферменты, которые помогают поддерживать и защищать здоровый микробиом, защищая себя от дефицита минералов (о котором многие не подозревают, например, седые волосы) и выбирая диету, которая поддерживает простые принципы правильного питания и сочетания продуктов чтобы восстановить баланс внутренней экологии, ваше тело получает то, что ему нужно, изнутри.

Включение фермента каталазы также может способствовать связыванию перекиси водорода в организме, превращая ее в CO ₂ и воду.Хотя некоторое количество перекиси водорода в организме необходимо – она ​​необходима щитовидной железе для выработки гормона щитовидной железы, – европейские исследователи подтвердили в 2013 году, что седые волосы вызваны окислительным стрессом, возникающим, когда слишком много перекиси водорода накапливается в корне волосяного фолликула. ⁴ Выведение этих скоплений перекиси водорода с помощью фермента каталазы может помочь предотвратить обесцвечивание волос изнутри и преждевременное поседение. Для устранения седины лучше принимать внутрь пероксид-блокирующие ферменты каталазы.

4. Попробуйте травы против старения.

Корень фо-ти (Хэ Шоу Ву), представитель семейства гречихи, является антивозрастным растением, известным своим потенциалом повышения фертильности и восстановления цвета волос. Травяной адаптоген веками использовался в китайской медицине с седативными, противовоспалительными, гипотензивными, кардиотоническими и противоопухолевыми препаратами, подтвержденными нашими современными исследованиями. В случаях появления седых волос и облысения прием корня Fo-Ti может оказаться эффективным. Когда исследователи дали корень Fo-Ti, вводили его как P.multiflorum на мышах в 2015 году было показано, что он полностью устраняет поседение волос, вызванное высоким уровнем перекиси водорода. ⁵ Корень Fo-Ti можно принимать внутрь для поддержки обновления седых волос, а также для улучшения тонизирующих свойств печени, когнитивных функций, долголетия и энергии.

5. Всегда ешьте ферментированные продукты.

Соблюдение диеты «Экология тела» – верный путь к вечному старению, потому что она очень богата минералами. Я очень внимательно отношусь к питанию своих клеток, поскольку хорошо питаемая клетка – это чистая клетка, и она будет жить намного дольше.Это действительно так просто. То, как мы учим людей питаться по диете “Экология тела”, помогло им красиво стареть. В 2017 году исследователи Медицинского колледжа Бейлора подтвердили, что полезные кишечные бактерии, поддерживаемые культивируемыми продуктами Body Ecology Diet, действительно могут влиять на старение и могут замедлять его. ⁶

Это новый образ жизни. Вы можете найти быстрый обзор диеты Body Ecology Diet здесь .

Основные причины появления седых волос: 4 привычки, которых следует избегать

В некоторых случаях седые волосы могут быть обращены естественным образом, а избегание этих распространенных факторов стресса может дольше сохранять цвет волос:

1.

Слишком много мяса.

Высокий уровень перекиси водорода, также известной как внутренний отбеливающий агент, является обычным явлением при употреблении в пищу излишков мяса. В 2017 году седые волосы также были связаны с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин. ⁷ Мы знаем, что диета, богатая обработанным красным мясом, хотя и не связана с обнаружением седых волос, может увеличить риск сердечных заболеваний и смерти. ⁸ Мясо может быть здоровой частью диеты Body Ecology, если оно не подвергается обработке, правильно смешивается и составляет только 20 процентов еды.

2. Слишком много сахара.

Часто потеря объема, цвета и качества волос может быть вызвана системной инфекцией, такой как основной кандидоз в кишечнике. Бесчисленное количество людей в сообществе экологов тела обнаружили, что, исключив все источники рафинированного сахара для борьбы с кандидозом, одновременно питая щитовидную железу и уравновешивая гормоны с помощью диеты Body Ecology, волосы становятся длиннее, гуще и ярче.

3. Пропуск (ферментированных) овощей.

Помните тот пренатальный цзин, о котором я говорил, конечное количество энергии, с которой мы все рождаемся, которая передается нам от наших родителей, бабушек и дедушек? Поддержка щитовидной железы и надпочечников за счет ежедневного употребления ферментированных овощей может помочь нейтрализовать некоторые из наиболее разрушительных последствий нашей культуры «идти-идти-идти».Снижение стресса для уменьшения признаков старения в организме имеет первостепенное значение; полезные кишечные бактерии влияют на нашу центральную нервную систему и могут снизить уровень стресса и беспокойства. ⁹

4. Недосыпание.

Стресс, сон и признаки старения идут рука об руку.

Лично я живу по правилу ложиться спать в 22:00, стараюсь приглушить свет и выключить компьютер, чтобы предотвратить стимуляцию, по крайней мере, за два часа до сна. Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли заявили в 2017 году, что такого глубокого и восстанавливающего сна может быть достаточно, чтобы работать как «фонтан молодости» по мере того, как мы становимся старше. Изучая беспокойный сон у пожилых людей, ученые Калифорнийского университета в Беркли заявили, что почти каждое возрастное заболевание имеет причинную связь с нашим сном. ¹⁰ Если сон в течение полных 7–9 часов оказывается затруднительным, дневной сон может заполнить этот пробел, защищая мозг и тело от внутренних повреждений, вызванных недостатком сна.

Верните себе здоровье, не вставая с дивана. Посетите Университет экологии тела , чтобы просмотреть нашу коллекцию онлайн-курсов.

Все стареют, и, в конце концов, у всех нас будет последний день на этой земле, но я абсолютно убежден, что мы можем продолжать жить комфортно в этих телах, если будем хорошо о них заботиться.

Что нас ждет на горизонте новых научных открытий, которые могут изменить то, как мы стареем? Исследователи Юго-Западного медицинского центра Техасского университета случайно при изучении опухолей обнаружили, как удаление гена SCF может вызвать поседение волос. ¹¹ Вскоре ученые смогут использовать эту информацию для разработки актуального продукта, который снабжает нас геном, необходимым для сохранения цвета наших волос. А пока мы можем продолжать использовать все, что мы узнали о наших уникальных генетических схемах и о том, как они могут повлиять на нашу предрасположенность к старению и болезням. Благодаря интуитивно-продуманному и генетически разумному подходу, заложенному в The Body Ecology Diet, мы можем влиять на наши генетические факторы – даже на уязвимость к старению – посредством выбора продуктов питания и образа жизни, которые мы делаем.

За старение в обратном направлении!

Донна Гейтс

Что нужно помнить об этой статье:

Попробуйте эти четыре средства от седых волос, чтобы повернуть время вспять и избежать этих факторов преждевременного старения:

Сделать:

1. Увеличьте потребление гуминовых минералов , чтобы предотвратить дефицит. Дефицит минералов может отражаться в истощении нашей конституционной энергии с такими симптомами, как усталость, запор, сухость кожи и седые волосы.
2. Сосредоточьтесь на правильном пищеварении и диете. Правильные пищеварительные ферменты, минералы и диета идут рука об руку со снижением последствий старения. Ферменты каталазы также могут способствовать связыванию и расщеплению перекиси водорода, которая накапливается в корне фолликула, вызывая поседение волос.
3. Восстановите седые волосы с помощью антивозрастных трав. Корень фо-ти веками использовался в традиционной китайской медицине как средство против старения. Исследования на животных показали, что он устраняет седину.
4. Ешьте ферментированных продуктов ежедневно. Выращивание здорового кишечника, наполненного полезными бактериями, путем употребления культивированных продуктов может помочь замедлить процесс старения.

Не нужно:

1. Ешьте слишком много мяса. Избыточное потребление мяса может повысить уровень перекиси водорода в организме, которая накапливается, делая волосы белыми и седыми.
2. Слишком много сахара. Рафинированный сахар питает кандидоз в кишечнике; системная кандидозная инфекция часто связана с потерей цвета, объема и качества волос.
3. Забудьте о ферментированных овощах. Щитовидная железа и надпочечники нуждаются в ежедневной поддержке здоровых бактерий и питательных веществ, содержащихся в культивируемых продуктах. Полезные кишечные бактерии также могут помочь естественным образом снизить уровень стресса, вызывающего старение организма.
4. Экономьте на сне. Стресс и недостаток сна проявляются в организме как признаки возраста. Ложусь спать в 22:00. А если за два часа до этого приглушить свет, то сон будет более спокойным.

Более века назад лауреат Нобелевской премии др. Эли Мечников заметила, что употребление ферментированных продуктов может помочь нам жить дольше и жить лучше. Благодаря обширным исследованиям в поддержку диеты «Экология тела» мы пришли к выводу, что старение не является обязательным. Чтобы предотвратить обычное преждевременное старение, это может быть так же просто, как восполнить дефицит минералов и уменьшить стресс, вызываемый нашим современным образом жизни.

ССЫЛКИ:

1. Гордон С. Эли Мечников: отец естественного иммунитета. Eur J Immunol. 2008
   декабрь; 38 (12): 3257-64. DOI: 10.1002 / eji.200838855. PubMed PMID: 1

   72.

2. Mackowiak PA. Рециркуляция Мечникова: пробиотики, кишечный микробиом и поиски долгой жизни. Границы общественного здравоохранения. 2013; 1:52. DOI: 10.3389 / fpubh.2013.00052.
3. юаней, Шэньюань; фульвокислота, 4 1988; в применении фульвокислоты и ее производных в сельском хозяйстве и медицине; Издание первое: июнь 1993 г.
4. К. У. Шальройтер, М.А. Э. Л. Салем, С. Хольц, А. Панске. Основные доказательства эпидермального h3O2 / ONOO-опосредованного окисления / нитрования при сегментарном витилиго подтверждаются репигментацией кожи и ресниц после восстановления эпидермального h3O2 с помощью местной псевдокаталазы, активируемой NB-UVB, PC-KUS. Журнал FASEB, 2013; DOI: 10.1096 / fj.12-226779.
5. Хань М-Н, Лу Дж-М, Чжан Г-И, Ю Дж, Чжао Р-Х. Механистические исследования использования Polygonum multiflorum для лечения поседения волос. BioMed Research International. 2015; 2015: 65 1048. DOI: 10,1155 / 2015/651048.
6. Бинг Хан, Прия Сиварамакришнан, Чих-Чун Дж. Лин, Исайя А.А. Неве, Цзинцюань Хэ, Ли Вэй Рэйчел Тай, Джессика Н. Сова, Антон Сизовс, Гуанвэй Ду, Цзинь Ван, Кристоф Герман, Мэн К. Ван. Генетический состав микробов определяет долголетие хозяина. Ячейка , 2017; 169 (7): 1249 DOI: 10.1016 / j.cell.2017.05.036.
7. «Седые волосы связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин». Европейское общество кардиологов.
8. Джоанна Калуца, Агнета Окессон и Алисия Волк.Употребление обработанного и необработанного красного мяса и риск сердечной недостаточности: проспективное исследование мужчин. Circ Heart Fail., 12 июня 2014 г. DOI: 10.1161 / CIRCHEARTFAILURE.113.000921.
9. Дэниел Дж. Дэвис, Холли М. Дорр, Агата К. Гржелак, Сушил Б. Бузи, Элдин Ясаревич, Аарон К. Эрикссон, Элизабет К. Брайда. Lactobacillus plantarum ослабляет поведение, связанное с тревогой, и защищает от стресс-индуцированного дисбактериоза у взрослых рыбок данио. Scientific Reports, 2016; 6: 33726 DOI: 10.1038 / srep33726.
10. Брайс А. Мандер, Джозеф Р. Винер, Мэтью П. Уокер. 10.1016 / j.neuron.2017.02.004. Neuron, апрель 2017 г. DOI: 10.1016 / j.neuron.2017.02.004.
11. Chung-Ping Liao, Reid C. Booker, Sean J. Morrison, Lu Q. Le. Идентификация предшественников стержня волоса, которые создают нишу для пигментации волос. Genes & Development, 2017; DOI: 10. 1101 / gad.298703.117.

# 1 Натуральное средство для ухода за седыми волосами, которое действительно работает

Устали подкрашивать корни краской?

Естественно, наши волосы проходят циклы выпадения и отрастания, но по достижении определенного возраста они с большей вероятностью снова станут седыми.Если вы, как и многие другие, не готовы к этому, тогда вам нужно будет найти простое решение проблемы повторного отрастания седины

.

, который также восстанавливает ваш цвет и блеск, без красителя!

Средство против седины, восстанавливающее естественный цвет волос без использования красителей и пигментов. Безопасная, не раздражающая и долговременная альтернатива искусственному прикрытию корней. Средство для восстановления цвета волос Mayraki Anti-Gray Hair Restooring Treatment использует новейшие технологии ухода за волосами, чтобы вернуть седым или белым волосам их первоначальный цвет и питать волосы изнутри.Безсульфатная, без парабенов и веганская формула обеспечивает не раздражающее и нежное воздействие на волосы и кожу головы. Запатентованный Mayraki активный ингредиент, вырабатывающий меланин в луковице, помогает стимулировать естественную пигментацию волос во время отрастания. Затем волосы повторно пигментируются и восстанавливают свой естественный цвет. Безопасный для всех типов волос, формула также содержит питательные свойства, которые увлажняют волосы и делают их более молодыми, блестящими и объемными.

• 100% ВЕГАН. – Изготовлено из экологически чистых высококачественных полностью веганских ингредиентов.Исключает резкие пигменты и красители.
• ЕСТЕСТВЕННО ВОССТАНАВЛИВАЕТ ЦВЕТ – Естественным образом восстанавливает первоначальный цвет волос, а не покрывает их искусственными пигментами.
• ДОЛГОСРОЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ – Видимые и долгосрочные результаты при рекомендованном использовании. Действует изнутри, чтобы обратить вспять и предотвратить седину.
• БЕЗ СУЛЬФАТОВ И ПАРАБЕНОВ – Без резких сульфатов и парабенов, которые могут повредить волосы.

Направление:

Вариант 1 – После мытья волос: вымыть шампунем и высушить полотенцем.Нанесите несколько капель восстанавливающего средства против седых волос на ладонь. Пальцами аккуратно помассируйте кожу головы и равномерно распределите средство по корням волос.

Вариант 2 – Без мытья волос: нанесите несколько капель восстанавливающего средства против седых волос на ладонь. Пальцами аккуратно помассируйте кожу головы и равномерно распределите средство по корням волос.

Нет необходимости в полоскании. Сушить феном или укладывать обычным способом

Рекомендации по использованию:

Рекомендуется для ежедневного использования.Вы можете отказаться от ежедневного использования, если восстановился первоначальный цвет волос. Вы можете ожидать результатов через 3-4 недели. Затем наносите 1-2 раза в неделю, чтобы поддерживать питание корней волос.

• Средство для восстановления цвета волос против седых волос не является средством для окрашивания волос. Это естественное средство для восстановления первоначального цвета волос от корней.

• Наше средство для восстановления цвета волос против седины – идеальное средство для устранения седого роста без использования красителя.Этот продукт – первое средство против седины, способное восстанавливать пигмент волос от корней за счет двойного действия. Корень быстро меняет пигмент, благодаря чему волосы становятся более молодыми, упругими и упругими.

• Обновленная формула выпускается в жидкой форме, которая не делает волосы жирными или жирными. Однако лечение имеет оригинальный цвет от экстракта трав, а не прозрачную форму. При нанесении он оставляет пятна на руке, но не беспокойтесь, вы можете легко смыть его после нанесения.Вы можете использовать перчатки, если хотите.

• Мы бы посоветовали использовать его в ванной и немедленно удалить проточной водой, если есть капли на мойке или плитке. Перед сном обязательно просушите феном, чтобы на подушках не осталось пятен.

Список ингредиентов:

Aqua, глицерилстеарат, гидроксиэтилцеллюлоза, глирин, пропиленгликоль, парфюм, PEG-40 гидрогенизированное касторовое масло, экстракт Polygonum Multiflorum, экстракт Coffea Arabica, экстракт галлы Rhois Gallnut, экстракт листьев Biota Orientalis, экстракт Carthamus Tinantorumin, экстракт лютеинистого корня обыкновенного , Гидролизованный протеин пшеницы, лимонная кислота, динатрий ЭДТА, токоферилацетат.

Состав:

Aqua, глицерилстеарат, гидроксиэтилцеллюлоза, глирин, пропиленгликоль, парфюмированная вода, PEG-40 гидрированное касторовое масло, экстракт Polygonum Multiflorum, экстракт кофе арабика, экстракт галлы Rhois Gallnut, экстракт листьев Biota Orientalis, Carthamus Tinctorius

15 домашних средств от седых волос (и естественных цветов волос)

Седые волосы – признак мудрости и зрелости.Но проблема в том, что поседение происходит в раннем возрасте.

Хотя обычные краски для волос могут покрывать седину, они содержат много вредных химических веществ, которые могут вызывать раздражение кожи и глаз, повреждать волосяные фолликулы и даже отрицательно сказываться на вашем здоровье.

К счастью, природа дает нам простые и безопасные природные средства, которые использовались с древних времен.

Выглядеть молодо и стильно – не новость. Даже в старину люди заботились о своей внешности.Поэтому они воспользовались помощью различных растений и умно нашли способы сохранить свои волосы здоровыми и яркими.

Вы будете удивлены, как некоторые общие ингредиенты могут уменьшить или даже обратить вспять рост седых волос. Кроме того, существуют натуральные краски для волос, которые окрашивают седые пряди и создают красивые оттенки каштанового, красного, красного дерева, черного и светлого.

Я писала о причинах появления седины. Исследования показывают, что генетика играет жизненно важную роль в поседении волос. Но также со стрессом, плохим питанием и недостатком витаминов.Даже если вы не можете изменить свои гены, вы можете отложить поседение, употребляя правильную пищу и заботясь о себе.

В этой статье мы рассмотрим:

• Домашние средства от седых волос
• Добавки для уменьшения роста седых волос
• Натуральные краски и оттенки для волос

15 Домашние средства от седых волос

1. Меласса Blackstrap

Меласса Blackstrap отлично помогает остановить рост седых волос. Я читал на нескольких форумах, где пользователи сообщали, что это помогло обратить вспять седину и вернуть их естественный цвет.

Меласса Blackstrap – это густая жидкость темного цвета, которая получается в процессе производства сахара. Это то, что осталось после удаления кристаллов сахара.

Но эта черная жидкость богата минералами, такими как железо, марганец, селен и медь – первые три минерала помогают сохранить естественный цвет волос, а медь способствует образованию пигментов для волос. Он также содержит большое количество кальция и магния, которые необходимы для более сильного и здорового роста волос.

Меласса Blackstrap также имеет несколько преимуществ для здоровья. Он помогает при артрите, улучшает здоровье костей, стабилизирует уровень сахара в крови, борется со стрессом и помогает получить чистую и сияющую кожу.

Как использовать: Ешьте по столовой ложке мелассы каждый день в течение как минимум нескольких месяцев, чтобы увидеть положительные результаты. При покупке черной патоки покупайте ту, которую получают из сока сахарного тростника (не свекольного сахара).

2. Амла (индийский крыжовник)

Амла, также называемая нектаром для волос, является прекрасным индийским средством от седых волос.Это один из богатейших источников витамина С и ряд других мощных антиоксидантов, которые помогают омолодить ваши волосы, сделать их темнее, гуще и пышнее. С аюрведической точки зрения, амла помогает успокоить питта-дошу (или избыточное тепло тела), что является важным фактором, вызывающим раннее поседение.

Как использовать:

• Вы можете есть свежую амлу, чтобы обратить вспять седину, и она также полезна для вашей кожи и общего состояния здоровья.
• Сушеный порошок амлы одинаково полезен, его можно запивать водой или добавлять в коктейли или супы.
• Массаж волос домашним маслом амлы увлажняет и питает кожу головы, а также уменьшает рост седых волос.
• Вы также можете ополоснуть волосы водой с амла. Это не только улучшит текстуру и состояние ваших волос, но и через несколько месяцев вы заметите заметное уменьшение седины.

Вам также могут понравиться: Как использовать Амлу для более густых и густых волос (и темных серых)

4. Ешьте продукты, богатые каталазой – мощным антиоксидантным ферментом

Ранее считалось, что волосы седеют из-за потери красящих пигментов волос.Однако новые исследования показывают, что поседение происходит из-за накопления молекул перекиси водорода, которая буквально обесцвечивает волосы наизнанку.

Перекись водорода образуется в нашем организме в процессе регулярного обмена веществ. Но он быстро распадается на безвредные молекулы кислорода и воды. И что его разрушает – мощный антиоксидантный фермент каталаза.

Каталаза – это ваша первая линия защиты от перекиси водорода. Но с возрастом наши тела производят меньше каталазы.Даже такие факторы, как стресс и неправильное питание, могут вызвать снижение уровня каталазы. Когда уровень каталазы снижается, уровень перекиси водорода повышается. И наши волосы подвергаются воздействию вредных молекул, которые делают их белыми.

Продукты, богатые каталазой:

Хорошая новость заключается в том, что некоторые продукты содержат высокий уровень каталазы. А регулярное употребление их в пищу может помочь обратить вспять седину. Продукты, богатые каталазой, включают: миндаль, чеснок, лук, лук-порей, капусту, брокколи, капусту, огурец, листовую капусту, зелень репы, морковь, редис, картофель, сладкий картофель, банан и ананас.

4. Лук

Не нужно есть сырой лук. Если вы можете, это нормально, вы можете использовать лук в кулинарии. Лук богат антиоксидантным ферментом каталазой, который мы только что видели. Таким образом, это помогает сохранить естественный цвет волос. Лук также богат соединениями серы, что придает луку сильный резкий запах и вкус. Для ваших волос сера помогает в создании глутатиона, еще одного важного антиоксидантного фермента, который снижает накопление перекиси водорода, ответственной за поседение волос.

Вы можете включить лук в свой рацион. Но вы также можете нанести луковый сок на кожу головы. На самом деле, маска для волос из лукового сока использовалась с древних времен для лечения седых волос. Он даже помогает при выпадении волос и заставляет ваши волосы расти быстрее, здоровее и сиять.

Как использовать:

1. Просто смешайте небольшую луковицу в блендере и процедите сок через сито или муслиновую ткань. Смешайте 2 столовые ложки лукового сока с 1 чайной ложкой меда. Нанесите эту смесь на кожу головы и оставьте на 30 минут, затем смойте как обычно.Повторяйте дважды в неделю.
2. Вы также можете смешать луковый сок с равным количеством кокосового масла и следовать приведенным выше инструкциям.

Вам также может понравиться: Как использовать луковый сок для остановки выпадения волос

5. Ростки пшеницы

Ростки пшеницы считаются суперпродуктом. И это из-за высокого содержания витаминов А, С и Е, а также хлорофилла и флавоноидов. Все они действуют как природные антиоксиданты и предотвращают появление седых волос. Кроме того, удивительный хлорофилл в ростках пшеницы увеличивает количество переносящих кислород клеток в крови, снижает утомляемость, повышает иммунную функцию и способствует общему самочувствию и здоровью.

Как использовать: Вы можете либо вырастить свой росток пшеницы из пшеницы и приготовить сок, либо купить готовый порошок пырея и запить водой, либо добавить его в свой смузи или супы.

6. Кокосовое масло

Кокосовое масло может творить чудеса с волосами – от кондиционирования до роста волос и перхоти – оно может решить большинство проблем с волосами. Кокосовое масло также довольно эффективно предотвращает появление седых волос.

Как кокосовое масло действует на седину? Кокосовое масло по своей природе охлаждает и помогает успокоить питта-дошу, одну из причин поседения в аюрведических терминах.Более того, кокос богат микроэлементами, такими как железо, селен и медь – все они прямо или косвенно влияют на поддержание естественного цвета волос.

Как использовать:

7. Листья карри

Листья карри – старинное средство от седых волос. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что люди, которые ежедневно едят эти темно-зеленые ароматные листья или наносят их масло, не получают рано седые волосы.

Как помогают листья карри? Что ж, повышая уровень антиоксидантных ферментов каталазы и глутатиона, они помогают избавиться от перекиси водорода, которая делает волосы седыми.Кроме того, листья карри также содержат ряд фитохимических веществ, которые могут играть важную роль в поддержании естественного цвета волос.

Как использовать:

1. Листья карри вместе с кокосовым маслом отлично тонизируют волосы. Вот как приготовить масло из листьев карри для волос, чтобы уменьшить поседение.
2. Вы также можете включить в свой рацион свежие или сушеные листья карри. Употребление в пищу листьев карри также помогает регулировать уровень сахара в крови и улучшает зрение.

8. Бринградж

Бринградж или Эклипта Альба – еще одна фантастическая аюрведическая трава для преждевременного поседения волос.В индийской традиции он считается «королем трав» из-за его способности омолаживать и питать волосы.

Бринградж содержит два флавоноидных соединения: апигенин и лютеолин. Они придают ему красящее свойство. Если вы раздавите свежие листья бринграджа, ваши руки станут черными. Это не окажет такого сильного воздействия на волосы, но если вы будете использовать бринградж с хной, он придаст волосам темный оттенок. Кроме того, нанесение масла бринграджа со временем потемнеет.

Как использовать:

• Вы можете использовать бринградж в маске для волос. Смешайте по 1 чайной ложке порошка бринграджа, порошка пажитника и порошка гибискуса с кокосовым молоком или йогуртом в качестве основы маски. Оставьте на 20-30 минут, затем смойте как обычно.
• Приготовьте масло для волос бринграджа: смешайте 1 чайную ложку порошка бринграджа с 2 столовыми ложками кокосового масла, слегка нагрейте на сковороде и нанесите на кожу головы и волосы. Оставьте на час и смойте.
• Для окрашивания волос в пасту из хны можно также добавить порошок бринграджа.
• Бринградж – прекрасное тонизирующее средство для печени, а здоровая печень равна здоровым волосам. Вы можете принять половину чайной ложки порошка бринграджа с топленым маслом или медом или запить теплой водой.

9. Ашваганда

Ашваганда – хорошо известное омолаживающее и омолаживающее растение. Его традиционно использовали для увеличения силы, энергии и общего состояния здоровья.

Для ваших волос, в частности, для устранения или предотвращения поседения, ашваганда работает двумя способами. Как вы, возможно, знаете, стресс – одна из причин раннего поседения.Ашваганда – это адаптогенная трава, то есть она восстанавливает баланс гормонов, успокаивает и укрепляет нервы, а также помогает организму лучше справляться со стрессом. Так что, если ваше поседение связано со стрессом или истощением, на помощь может прийти ашваганда.

Кроме того, ашваганда помогает стимулировать выработку меланина, пигмента, отвечающего за цвет волос.

Как использовать:

Примечание: Не принимайте ашвагандху, если вы беременны или страдаете гипертиреозом.

Вам также могут понравиться: 10 удивительных преимуществ для волос и здоровья от Ашваганды

10.Витамин B12

Если вы видите, что количество седых волос увеличивается, и вы также постоянно чувствуете усталость, а также одышку, спутанность сознания и туман в мозгу, причиной может быть дефицит витамина B12.

Витамин B12 присутствует в продуктах питания животного происхождения – мясе, рыбе, яйцах, молоке и других молочных продуктах. Так что, если вы веган, у вас, скорее всего, будет дефицит. Кроме того, на усвоение витамина B12 могут влиять определенные лекарства или заболевания (читайте здесь).

Поседение волос из-за дефицита B12 можно обратить вспять, включив в свой рацион продукты, богатые B12.Если вы веган, вы можете повысить уровень B12 в организме, приняв добавку B12.

Совет: покупайте натуральную форму B12, также известную как метилкобаламин, так как он легче усваивается и, как правило, лучше для вашего тела.

Другие полезные витамины, чтобы остановить поседение:

Витамин D

Цинк

Топленое масло

11. Семена черного кунжута

Семена черного кунжута – один из лучших продуктов для волос в традиционной китайской медицине. И почему бы нет. Семена черного кунжута полны микроэлементов, таких как железо, магний, цинк, кальций и витамины группы B.Они также являются хорошим источником полезных жиров и аминокислот. Употребление в пищу семян кунжута похоже на употребление поливитаминных таблеток, которые также являются натуральными, а не синтетическими.

Помимо питания кожи головы и стимуляции роста волос, черные семена кунжута могут стимулировать активность меланоцитов по выработке меланина и возвращать естественный цвет волос.

Они также обладают отличными антивозрастными свойствами и помогают сделать вашу кожу мягкой и эластичной, улучшают здоровье костей, снимают боль при артрите, улучшают здоровье глаз и способствуют спокойному сну.

Как использовать:

Ешьте столовую ложку семян черного кунжута 2–3 раза в неделю.

Вам также могут понравиться: Семена черного кунжута: натуральное средство от седых волос

12. Натуральная краска для волос: хна

Если вы ищете естественный способ окрашивания волос, хна – ваш выбор. лучший вариант. Он содержит прекрасные молекулы красно-оранжевого красителя. После того, как вы нанесете его на волосы, цвет сначала будет ярче и немного медленнее. Дайте ему 2-3 дня, чтобы он стал темнее и насыщеннее.

И цвет будет усиливаться каждый раз при повторном применении, что можно делать каждые 3-4 недели. Ожидаемый оттенок – от красноватого до каштанового.

А вот с хной можно поиграть и получить красивые оттенки красного, коричневого, красного дерева и черного. И вы можете добиться этого, смешивая другие травы, такие как кофе, индиго, гвоздика, гибискус, свекла, бринградж, амла и т. Д.

Если вы никогда не использовали хну, вот пошаговое руководство по ее использованию.

13. Индиго для перехода от коричневого к черному цвету

Хна придает волосам красноватый, каштановый цвет, но если вам нужен черноватый, коричневатый оттенок, используйте его вместе с синим красителем под названием индиго.Его получают из листьев Indigofera tinctoria и в старину использовали для окрашивания тканей, таких как хлопок и шелк.

Дело в том, что индиго нужно использовать вместе с хной. Без хны не получится.

Как использовать:

• Для получения черноватого цвета сначала покрасьте волосы хной. Затем смешайте порошок индиго с небольшим количеством теплой воды и щепоткой соли, оставьте на 15-20 минут, чтобы краска высохла. Затем нанесите на волосы и оставьте на 1-2 часа, прежде чем смыть.Это двухэтапный процесс, занимает немного времени, но результат отличный.
• Есть ярлык для получения коричневатого цвета. Сначала приготовьте хну и дайте ей постоять несколько часов. Затем приготовьте индиго всего за 10-15 минут до нанесения (см. Выше). Смешайте хну и индиго и нанесите на волосы, оставьте на 2-3 часа и тщательно вымойте.

Порошок индиго можно купить в Интернете или в магазине товаров для здоровья.

14. Розмарин для серого оттенка

Розмарин не только добавляет аромат вашим блюдам; Эта ароматная трава была фаворитом в Европе для затемнения седины, а также замедления появления седых волос.Кроме того, если у вас есть седина и выпадение волос, то розмарин – это трава, которую вам нужно обязательно попробовать. Стимулирующие свойства розмарина способствуют новому росту, а высокое содержание антиоксидантов избавляет от свободных радикалов, повреждающих пигменты волос.

Розмарин также оживляет волосы, удаляет скопления продуктов, делая волосы блестящими и мягкими. Кроме того, он очень эффективен против перхоти, раздражения кожи головы и зуда.

Как использовать:

• Вы можете нанести ополаскиватель с розмарином, чтобы затемнить волосы.Добавьте листья шалфея для дополнительного эффекта. Вот как это сделать.
• Можно также нанести масло для волос с добавлением розмарина. Для приготовления этого масла возьмите стеклянную банку, залейте ее на 1/3 сушеным розмарином. Затем залейте его полностью оливковым маслом первого холодного отжима. Поставьте банку в солнечное место и дайте настояться 3 недели. Аккуратно встряхивайте банку примерно каждые 4 дня. Когда масло настаивается, процедите и храните в сухом прохладном месте.

Вам также может понравиться: Зачем использовать масло розмарина для роста волос (и уменьшения их выпадения)

15.Краска кассия для светлых волос

Также известная как нейтральная хна, кассия – прекрасный вариант окраски для тех, у кого светлые волосы. Он усиливает светлые тона и может слегка оттенять серые. Кассия также действует как кондиционер. Он придает волосам силу, блеск и четкость.

Одним из недостатков использования кассии является то, что она может привести или не привести к изменению цвета всех седых волос. Но с небольшой доработкой можно получить красивый клубничный светлый оттенок.

Как использовать кассию:

• Кондиционирование светлых волос: смешайте порошок кассии обоватой с водой до образования гладкой пасты.Вы можете заменить воду ромашковым чаем для дополнительного увлажнения и питания. Чтобы использовать, нанесите пасту на кожу головы и волосы и оставьте на 30 минут. Вымойте его, и ваши волосы станут здоровыми и пышными.
• Получите блики клубничного блонда: смешайте 4 столовые ложки порошка кассии обратнояйской и 1 столовую ложку порошка хны с достаточным количеством воды, чтобы получилась однородная паста. Вы также можете добавить чайную ложку уксуса или сока лайма для дополнительного блеска. Добавьте столовую ложку оливкового или миндального масла, если у вас сухие волосы.Чтобы использовать, нанесите пасту на кожу головы и волосы и оставьте на час. Смойте его для получения красивых клубничных светлых бликов.

---

Полезные советы по предотвращению седины

• Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей – они богаты антиоксидантами и помогают предотвратить седину.
• Уменьшите потребление кофеина и нездоровой пищи.
• Избегайте курения.
• Не мойте волосы горячей водой. Используйте теплый.
• Держитесь подальше от агрессивных химикатов и избегайте таких процедур, как постоянное выпрямление.
• Накрывайте волосы шарфом или шапкой, выходя на жаркое солнце.
• Помассируйте волосы на голове кончиками пальцев, чтобы усилить приток крови к волосяным фолликулам.
• Надевайте шапочки для душа при купании в хлорированном бассейне.

Слово совета: Прежде чем принимать какие-либо добавки внутрь, проконсультируйтесь со своим врачом или практикующим врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или страдаете каким-либо заболеванием.

Пробовали ли вы какие-либо из вышеперечисленных средств? Как это работало? Я хотел бы услышать … дайте мне знать в поле для комментариев ниже.

5 советов, как украсить седые волосы и сделать их наркоманами с блестящей гривой

Некоторые женщины уверенно носят свои седые волосы как почетный знак, и мы здесь для этого. Если вы хотите выставить напоказ серый цвет, но хотите избавиться от тусклости своих морозных прядей и придать им здоровый блеск, продолжайте читать. Впереди колорист Джереми Тардо из Салона в Западном Голливуде Бенджамин делится своими советами по уходу за седыми волосами и улучшению их текстуры, чтобы предотвратить нежелательную «седую бабушку».

Аманда Шаттлворт раскачивает седые волосы, и это выглядит непринужденно и круто | Фото Джексона Дэвиса @snap_jacks

Разоблачение серого мифа

Интересно, что на самом деле не существует такой вещи, как естественная седина.Если мы вырвем отдельные седые волосы и исследуем их, они будут белыми. В нем отсутствует весь пигмент. Когда фолликулы наших волос начинают вырабатывать меньше пигмента, в результате мы видим седые волосы. Седые волосы – это, по сути, оптическая иллюзия, создаваемая белыми (непигментированными) волосами, сидящими рядом с волосами, в которых все еще есть пигмент. Вот почему кто-то может казаться более седым раньше в жизни и седым позже. Чем меньше останется пигментированных волос, тем белее будут выглядеть наши волосы.

Я часто описываю белые или седые волосы как белоснежную рубашку, которая никогда не остается четкой и белой. Обычная стирка в воде, загрязнение воздуха, буквально все, что появляется на рубашке, со временем делает ее более грязной и пожелтевшей. Седые волосы такие.

Используйте очищающий шампунь

Чтобы седые волосы оставались более яркими и блестящими, я предлагаю менять ваше любимое очищающее средство для волос на осветляющий шампунь, такой как Living Proof Triple Detox Shampoo, один раз в неделю.Это удалит загрязнения и поверхностные отложения с ваших седых волос, что приведет к более красивому тону. После очищающего шампуня используйте шампунь и / или кондиционер на фиолетовой основе, например Sachajuan’s Silver Shampoo. Фиолетовый оттенок нейтрализует тусклые желтые оттенки ваших седых волос.

Добавьте сыворотку и выполните следующие действия

Блестящие волосы появляются, когда от них отражается свет. Свет легче отражается от темноты, чем от света. Когда волосы становятся более седыми или белыми, мы можем использовать инструменты и средства для укладки, чтобы закрепить кутикулу волос, позволяя лучам света отражаться от волос.

Для дополнительного сияния седых волос попробуйте прозрачную сыворотку, например Restore & Repair Oil из Number 4. На седые волосы всегда наносите прозрачное бесцветное масло или сыворотку на волосы янтарного цвета. Это придаст блеск, но не повлияет на оттенок серого.

1. Нанесите небольшое количество сыворотки на влажные волосы вместе с обычным термозащитным спреем. (Мне нравится Phytokeratine Heat-Protecting Repair Spray от Phytologie)
2. Затем высушите и уложите волосы по своему вкусу.Если ваши волосы не имеют естественной гладкости, горячие инструменты, такие как Dyson Supersonic Hair Dyer и Dyson Airwrap Styler, НАМНОГО упростят вашу домашнюю укладку.
3. Когда волосы высохнут, нанесите еще немного масла на края волос для полировки.

Укрощение текстурных серых оттенков

Поскольку пигментация смягчает волосы, когда наши волосы становятся седыми, они часто могут казаться более грубыми или жесткими, чем текстуры, к которым мы привыкли. Иногда я рекомендую мягкие кератиновые процедуры своим седовласым клиентам, которые борются с непослушной текстурой волос.Эти процедуры могут длиться 3-4 месяца и значительно смягчат шероховатость, добавив красивого сияния серому цвету. Лучше всего то, что усилия, затрачиваемые на смягчение / разглаживание волос в домашних условиях, значительно уменьшатся.

Лучшие лаки для волос, если нужно

Большинство лаков для волос довольно сухие, что придает волосам матовый оттенок. Если вам нравится укладка лака для волос, но вы хотите получить более здоровый эффект, я бы посоветовал приподнять волосы секциями и нанести спрей на волосы, которые находятся рядом с кожей головы.Хранение спрея под более заметной верхней частью волос обеспечивает фиксацию и поддержку вашего стиля, не делая его блеска тусклым. Мне нравятся все лаки для волос R + Co. Лак для волос R + Co Outer Space немного более гибкий, в то время как лак для волос R + Co Vicious Strong Hold – это то, что предполагает его название, но все же работоспособный. Несмотря на то, что это сухие спреи, они придают волосам здоровый вид.

Избегайте Granny Grey

Крутой способ, который мне нравится предотвращать то, что я называю «серым по бабушке» на тех, кто обнимает свои седые волосы, – это смешать несколько кусочков платинового цвета с их волосами.Добавление этих преднамеренных белых кусочков немного осветляет тон серебристых волос и делает бабушкин серый больше похожим на шикарную атмосферу Миранды Пристли.

Узнайте, почему у ваших седых волос другая текстура

Биотин и его благотворное влияние на седеющие волосы

С возрастом мы начинаем замечать множество изменений в нашем теле. Одно из таких изменений – наши волосы начинают седеть. Это происходит потому, что пигментные клетки в наших волосяных фолликулах начинают отмирать.Поскольку количество пигментированных клеток минимизируется, прядь волос теряет меланин, и прядь волос становится более прозрачной. В результате седые, серебристые или белые волосы.

Для многих, когда этот процесс происходит, вы готовы принять его с распростертыми объятиями. Для других вы ищете варианты продления процесса. Если вы хотите отогнать серый цвет, вот несколько советов, которые могут помочь. В этом журнале мы делимся Все, что вам нужно знать о биотине и его благоприятном влиянии на седеющие волосы .

Что такое биотин?

Звучит знакомо это имя? Наша подруга Амелия Джонсон делится Все, что вам нужно знать о биотине и его благоприятном влиянии на седеющие волосы прямо здесь. Биотин – это водорастворимый витамин, который относится к широкой группе витаминов B. Этот витамин также называют витамином Н.

.

Организму необходим биотин для успешного преобразования питательных веществ в энергию. Кроме того, биотин имеет решающее значение для улучшения здоровья ногтей, кожи и волос.

Дефицит биотина можно обнаружить разными способами, в том числе по появлению чешуйчатой ​​красной сыпи и выпадению волос. Хотя дефицит биотина встречается редко, прием добавок биотина имеет дополнительные преимущества, и он имеет решающее значение для улучшения здоровья и привлекательности ваших волос.

Что биотин делает для волос?

Биотин имеет много преимуществ. Он вызывает рост волос, лечит расстройства, связанные с выпадением волос, а также делает волосы гуще и укрепляет их.Одним из наших любимых полезных эффектов биотина является то, что он может обратить вспять преждевременное поседение волос. Вы знали, что это вообще возможно?

Кто не хочет сохранять естественный цвет своих волос, по крайней мере, когда они еще молоды и активны? Сегодня большинству людей не хватает знаний о том, что вызывает или запускает появление седых волос.

Исследования показали роль диеты в предотвращении или обращении вспять изменения цвета волос. Это исследование, опубликованное Медицинской библиотекой США, которое предполагает, что низкий уровень биотина вместе с фолиевой кислотой в организме может вызвать появление седых волос.

Биотин растворим в воде, а это значит, что ваш организм не накапливает его. По этой причине вы должны потреблять биотин ежедневно. Биотин в изобилии содержится в продуктах животного происхождения, таких как печень, яичные желтки, лосось и сыр. Веганские и вегетарианские источники включают листовую зелень, цветную капусту, сладкий картофель, дрожжи, грибы и орехи.

Для еще более качественного восстановления цвета волос необходимо сочетать добавку биотина с источниками инозита и витамина B-5. Зачем ждать появления седых волос, если их можно избежать с помощью простой диеты, богатой биотином, или добавок биотина? Помните, что молодой вид не ограничивается лицом, а цвет волос добавляет ему.

Средства по уходу за седыми волосами

Предположим на мгновение, что ваши волосы уже поседели или начали седеть. Нам нравится, когда женщина решает принять серый цвет. Седые волосы означают жизнь, полную опытов и мудрости. Однако не все седые волосы созданы одинаково. Когда их волосы начинают менять цвет, многие женщины замечают медный или желтоватый оттенок. Когда дело доходит до этого, здесь может действовать множество факторов.Желто-седые волосы имеют множество причин: от лекарств и пребывания на солнце до агрессивной воды и скопления волос.

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, это то, что поседение волос связано не только с изменением цвета: это также изменение текстуры. У многих женщин волосы становятся грубыми и сухими по мере того, как они седеют. Поэтому, когда вы покупаете идеальные средства по уходу за волосами, вам также следует искать формулы, в которых особое внимание уделяется питанию и увлажнению. Выбрав шампунь, который заботится как о вашем цвете, так и о вашей текстуре, вы станете на шаг ближе к роскошным серебряным локонам своей мечты.

Мы рекомендуем нашу коллекцию Iles Formula Signature. Помимо того, что наш шампунь, кондиционер и сыворотка отмечены наградами и содержат ингредиенты высочайшего качества, они также обеспечат вам более сильные, здоровые и сияющие седые волосы. Наш шампунь идеально подходит для состарившихся седых волос, так как устраняет пожелтение, вызванное загрязнением и старением. Наш кондиционер мгновенно закрывает любой поврежденный волосяной покров, в свою очередь мгновенно преобразуя поврежденные волосы в великолепно шелковистую текстуру.Наша Finishing Serum идеально подходит для вьющихся или гладких текстур и может наноситься на влажные или сухие волосы.

Независимо от того, решили ли вы принять свой серый цвет или стереть его, мы предоставили вам советы, которые помогут вам добиться наилучших результатов. Какой ты предпочитаешь? Вы позволяете своему естественному серому сиять или всегда ищете способы скрыть его?

Если вы окрашиваете свой серый цвет и решили, что хотите, чтобы он вырос, попросите своего парикмахера добавить несколько бликов.Это поможет замаскировать контур роста, пока вы переходите в новое «я». Есть также тонеры, которые можно использовать для светлых участков, чтобы они лучше соответствовали вашему серому, серебристому или белому цвету.

Мы работали над этим сообщением с нашей подругой Амелией Джонсон из StayHealthyWays.com, чтобы предоставить вам эту информацию. Не забудьте поделиться с нами своим распорядком ухода за волосами, отметив нас в @ilesformula_hair и #ilesformula.

Поседение можно ОБРАТИТЬСЯ, утверждает исследование

Ученые наконец-то доказали то, что общепринятое мнение говорило нам на протяжении десятилетий – что стресс вызывает поседение волос.

Однако исследователи из Колумбийского университета обнаружили ошеломляющее открытие, которое также обнаружило, что этот процесс может быть обращен вспять в волосах, которые только недавно поседели.

Снижение стресса может предотвратить появление седых волос, говорят ученые, и есть надежда, что могут быть разработаны лекарства для дальнейшего предотвращения нежелательного процесса.

Исследование показало, что волосы по всей коже головы могут обратить вспять поседение. Также было обнаружено, что борода и волосы на лобке могут восстановить свой цвет после того, как они поседели.

Ученые считают, что корень проблемы поседения кроется в изменениях метаболических путей, которые формируют белки в организме.

На эти пути сильно влияют гормоны, вырабатываемые при стрессе, поэтому снятие стресса может свести на нет этот процесс.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Исследователи из Колумбийского университета обнаружили, что процесс поседения можно обратить вспять в волосах, которые только что поседели (Stock)

Обширное исследование, опубликованное в Интернете в виде предпечатной версии и в настоящее время проходящее проверку -обзор для публикации в журнале подробно рассказал, как седеют волосы.

Ученые выдернули волоски с головы добровольцев и создали новую технику визуализации, позволяющую определять пигмент по всему волосу от основания до кончика.

Их новый метод анализа похож на изучение годичных колец, где сечение привязано к определенному периоду времени, говорят исследователи.

Для деревьев год соответствует другому годичному кольцу. В волосах каждый месяц растет на сантиметр.

‘Используя эту методологию, аналогичную дендрохронологии, где годичные кольца представляют прошедшие годы, длина волос отражает время, а стержень волоса рассматривается как физическая шкала времени, область которой проксимальнее кожи головы была недавно образована волосяным фолликулом, а где кончик волос соответствует неделям или месяцам в прошлом, в зависимости от длины стержня волоса », – пишут исследователи в своем исследовании.

Исследователи оценивали количество меланина, придающего цвет волосам, и какие белки присутствовали в разных частях волоса.

Они ожидали увидеть седеющие волосы у основания, так как волосы растут на коже черепа, а не на кончике.

Однако, когда они взяли почти 400 волосков у 14 человек, они обнаружили обратное. Некоторые волосы были серыми на кончике, но были окрашены у основания.

Ученые вырвали волоски с головы добровольцев и создали новую технику визуализации, которая позволяет определять уровень пигмента в различных частях волос, от фолликула и основания до самого кончика.Они проанализировали волосы и обнаружили, что волосы могут обратить вспять поседение, и когда человек находится в состоянии стресса, волосы могут начать расти без окраски (основной)

Это, как объясняют исследователи, означает, что волосы поседели, а затем, по необъяснимым причинам, перестали поседеть и вернулись в норму. его нормальный цвет.

Используя известную скорость роста волос, исследователи смогли конкретно проследить, когда в недавней истории человека волосы поседели.

Они обнаружили, что серые периоды совпадают с повышенным уровнем стресса, а переход от серого к цветному происходит, когда стресс снижается.

Например, один участник исследования уехал в отпуск, и это коррелировало с переключением с белых на окрашенные волосы.

Исследование не может доказать, что снятие стресса привело к обратному поседению, но ученые считают, что это наиболее вероятное объяснение.

В своем исследовании они пишут: «Наши данные убедительно подтверждают идею о том, что старение человека не является линейным и необратимым биологическим процессом и может, по крайней мере частично, быть остановлено или даже обращено вспять.’

В своем исследовании группа ученых из лаборатории Пикарда при Колумбийском университете и в сотрудничестве с доктором Ральфом Паусом утверждают, что белки, обнаруженные в волосах, напрямую связаны с метаболическими путями как виновниками поседения волос.

Они говорят, что эти пути «обратимы по своей природе и чувствительны к нейроэндокринным факторам, связанным со стрессом».

«Этот результат обеспечивает правдоподобную биологическую основу для обратимости поседения и его связи с психологическими факторами, а также подтверждает возможность того, что этот процесс может быть направлен фармакологически», – добавляют они.

Тем не менее, исследователи говорят, что, хотя кажется, что поседение может быть вызвано стрессом, скорее всего, это можно исправить только в недавно поседевших волосах.

Серый цвет можно обратить вспять только при устранении воздействия отбеливания, связанного со стрессом.

Другие факторы, определяющие, когда волосы человека теряют цвет, включая генетику и курение.

Если эти факторы вызывают поседение, снятие стресса не изменит этот процесс.

Седые волосы вызваны метаболическими и митохондриальными изменениями

В исследовании 2020 года, которое показало, что поседение можно обратить вспять, исследователи Колумбийского университета обнаружили, что белки являются ключом к поседению.

Они создали способ изучения стержней волос так же, как ученые изучают годичные кольца деревьев.

Используя это, они могли видеть, какие белки и сколько каждого белка были обнаружены в определенных областях стержня волоса.

Затем они сравнили белые секции с цветными, чтобы увидеть разницу.

Анализ белков показал, что «поседение сопровождается активацией белков, связанных с энергетическим метаболизмом, митохондриями и антиоксидантной защитой», – поясняют исследователи.

Это может быть вызвано повышенным уровнем стресса.

Окрашивание обеспечивается наполненными меланином стручками в специальных ячейках. Меланин – это то же химическое вещество, которое придает коже разные оттенки, у людей с большим количеством меланина лыжи темнее, и то же самое относится к волосам.

Эти стручки меланина доставляются к трихоцитам, специальным клеткам, из которых состоят волосы, через другую клетку, специально предназначенную для производства меланина, называемую меланоцитами в коже черепа человека в пигментной единице волосяного фолликула (HFPU).

Всего было взято почти 400 волосков у 14 добровольцев, и волосы были разделены на три основные категории.

Они либо имели постоянную плотность меланина и были «темными», имели недостаток меланина и были «белыми», либо были изначально темными волосами, которые поседели в течение одного цикла роста волосяного фолликула и были названы таковыми. «переходные» волосы.

Анализ с высоким разрешением под электронным микроскопом показал, что в седых волосах почти не было меланосом.Исследование показало, что быстрое поседение было связано с потерей этих меланосом.

Анализ показал, что у одного волоса могут быть фазы поседения, но это можно исправить всего за три дня.

Процесс колеблется в зависимости от физического состояния человека, включая уровень стресса, как выяснили авторы.

Поседение и обратное поседение было замечено в волосах, взятых со всей кожи головы.

Также было замечено в волосах на лобке и бороде.

«Существование стержней белых волос, подвергающихся репигментации в зависимости от возраста, пола, этнической принадлежности и телесных областей, свидетельствует об обратимости поседения волос как общего явления, не ограничивающегося волосами на коже головы», – говорят исследователи.

Как вернуть седые волосы.

Мои волосы седые, но не с годами,
И не стали белыми За одну ночь,
Как мужчины от внезапного страха.
– Байрон в «Шильонском узнике».

Универсальное желание скрыть или замаскировать первых нежелательных вестников возраста – седые волосы – настолько открыто признается, что даже те, кто не одобряет практику использования красок, по-прежнему признают это стремление почти естественным.Тем не менее, рекомендуется попытаться вернуть волосам их первоначальный цвет с помощью хорошего тоника или восстанавливающего средства, прежде чем прибегать к использованию красителя.

Почему волосы седеют, до сих пор не решено. Нет сомнений в том, что нервное перенапряжение, болезни и наследственность, а также преклонный возраст могут быть упомянуты как факторы, влияющие на этот вопрос, и поскольку во многих случаях рост волос столь же обильный, как и прежде, не может быть никаких сомнений относительно здоровое состояние кожи головы.

В наши дни науки вполне вероятно, что какой-нибудь химик со временем откроет свойства, которые вернут седым волосам их первоначальный цвет, сделав восстанавливающее средство, а не краситель. Попытки достичь этого всегда предпринимаются, но до сих пор не найдено безошибочного применения или рецепта. Тем не менее, несчастные женщины, которые боятся седины, могут что-то сделать, чтобы предотвратить их чрезмерное повреждение, и, поняв причину, могут прописать собственное лекарство.

Окрашивать волосы должны железо и сера, и их недостаток в организме вызывает побледнение.Это наиболее вероятно, когда система не работает, а состояние волос является одним из первых признаков плохого здоровья.

Очевидно, что это логичное действие – попытаться восполнить недостаток волос, и, следовательно, железо можно принимать внутрь по назначению врача. В то же время следует использовать тоник, который следует ежедневно наносить на кожу головы. В некоторых случаях выраженной слабости прием рыбьего жира внутрь может оказать наиболее благоприятное воздействие на волосы, укрепив всю систему.

Тоники принимают внутрь и применяют наружно, особое внимание следует уделять лечению кожи головы, которое может стимулировать железы и улучшать кровообращение. С этой целью массаж необходим утром и вечером, и нужно досконально понимать способ его выполнения, чтобы получить какую-либо пользу.

Массаж заключается не в растирании пальцами волос у корней, а в перемещении кожи головы по черепу – совершенно другое действие. Последнее достигается путем плотного прилегания пальцев к голове и последующего сгибания их в суставах.Это буквально толкает кожу головы, и операцию следует проводить по всей поверхности, уделяя особое внимание линии над висками, где в первую очередь может появиться серость. Массаж после нанесения тонизирующего средства является преимуществом, так как таким образом он проникает в кожу головы. Тщательно расчесывайте, чтобы волосы не выдергивались, отлично. Щетинки должны быть длинными и довольно далеко друг от друга, чтобы доходить до кожи головы, а движение должно быть длинным и мягким. Любые путаницы необходимо сначала расправить.

Когда волосы от природы темные, можно использовать несколько тоников, которые придают определенный цвет, хотя их вряд ли можно рассматривать как красители.Один из них состоит из одного драм железной ржавчины, пинты старого эля и пятнадцати капель масла розмарина. Эта комбинация должна стоять в бутылках в течение двух недель. Его нужно встряхивать каждый день.

По истечении двух недель прозрачную жидкость необходимо слить и равномерно нанести на волосы на ночь. Если цвет будет слишком глубоким, меньшее количество железа изменит его, но время выдержки не должно сокращаться.

Пятно от грецкого ореха – старое и простое средство, его можно сделать, смешав унцию спирта с шестью унциями сока грецкого ореха и добавив половину чайной ложки поваренной соли.Это используется так же, как и первое, и оба окрашивают кожу головы. Этот последний факт действительно является серьезным недостатком любых так называемых тонизирующих пятен, поскольку даже при самом тщательном уходе кожа может казаться растянутой и грязной. Смазка кожи головы вазелином или другим подобным веществом предотвратит это, но если какая-либо часть волос станет жирной, она не примет пятно.

Аппликация бордовым и утюгом особенно подходит для темно-каштановых или черных волос и выполняется путем растворения семи гранул сульфата железа в унции воды и добавления пинты кларета целиком, чтобы все было круто, но не до кипения, для десять минут.Охлаждают, а затем можно наносить на волосы на ночь, давая им высохнуть.

На мой взгляд, достоинство любого из них заключается в их безвредности, если они на самом деле не улучшают состояние волос.

При мытье волос, склонных к седине, следует использовать желтки сырых яиц. Они богаты серой, и если их массировать в кожу головы перед мытьем, они несомненно полезны. Если к каждому желтку добавить столовую ложку оливкового масла, получается еще один желаемый элемент.

Процесс попадания этого вещества в кожу головы должен занять пятнадцать минут, если не больше, избегая при этом покрытия длинных волос. Мытье головы производится теплой водой и кастильским мылом, которое соскребают и превращают в желе с кипящей водой. Мыло в готовом виде ни в коем случае нельзя втирать прямо в волосы, так как вывести его практически невозможно. Сушку нельзя производить при нагревании, так как при этом расходуются масла, столь необходимые для здорового состояния кожи головы. Осторожное растирание мягкими полотенцами – единственный способ смыть воду с локонов.

Если волосы слишком светлые в своем естественном оттенке, чтобы можно было использовать какие-либо тонизирующие пятна, необходимо использовать менее положительные вещества. Один из самых рекомендуемых – пол унции настойки ацетата железа, полпинты воды, четверть унции глицерина и два с половиной грана сульфата калия. Смесь остается открытой некоторое время, чтобы дать возможность неприятному запаху испариться. Эту смесь закрывают пробкой и наносят на кожу головы один раз в день массирующими движениями.

Сухость кожи головы часто сопровождает потерю цвета волос, и это состояние необходимо предотвращать.Помогает чистка зубов, а отличным тоником для этого состояния является полторы унции белого вазелина, три четверти унции холодного касторового масла, семь восьмых драм галловой кислоты и пятнадцать капель масла. лаванды.

Его следует втирать в кожу головы, не допуская попадания на длинные волосы.

Хороший тоник для восстановления седины делают так:

• Сульфат железа 1 драм
• Сульфат. 1/2 драм
• Настойка Джаборонди.1 унция
• Экстракт розмарина 4 драма
• Экстракт тимьяна 4 драма
• Ректифицированный спирт 0,1 унция
• Глицерин 0,1 унция
• Вода цветка бузины. 1/2 пинты

Добавьте железо в спирт, глицерин в экстракты и настойку, серу в ароматную воду; перемешайте до тех пор, пока хорошо не смешается и не смешается, затем добавьте первую смесь ко второй и, наконец, соедините с третьей. Нанесите на кожу головы, после чего помассируйте. Если заметное улучшение наблюдается в течение одного месяца, используйте каждую вторую ночь в течение еще одного месяца; затем с более длинными интервалами.

Расшифровка исходного объявления ниже:

MME. ВОССТАНОВИТЕЛЬ ДЛЯ ВОЛОС ЛЕФРОНА.

Этот препарат разработан специально для преждевременной серости, а также старческой серости или седины, возникающей в результате преклонных лет. Это последнее естественное состояние неизлечимо, но его можно существенно отсрочить с помощью мадам. Восстановитель волос Lefrords.
Mme. Средство для восстановления волос Lefron’s Hair Restorer не является мгновенным красителем, но оно постепенно восстанавливает обесцвеченные, выцветшие или седые волосы, особенно преждевременную седину, до их первоначального цвета и блеска.Это также отличный тоник для волос, сделает волосы мягкими и блестящими, предотвратит выпадение волос, способствует их росту и сохранит их здоровье. Он не содержит жира и не содержит вредных ингредиентов.

ЦЕНА 1,00 $ ЗА БУТЫЛКУ.

Как предотвратить пожелтение седых волос.

Нет цвета красивее, чем белый или серый как железо, и ни один из них не желтеет или желтеет легче, потому что волосы после побеления становятся настолько нежными и чувствительными к поглощению химикатов, что почти всегда на них появляются пятна.Только при использовании самых негативных, то есть самых простых очищающих средств, серебряный блеск не изменится. Тоники использовать нельзя. Единственное, что я рекомендую, это вазелин. Это никоим образом не изменит цвет, а в случае сухости питает кожу головы.

Для мытья седых волос используйте только яичный белок и кастильское мыло. Приготовьте мыло, побрившись и растопив кипяток, дайте ему остыть. Когда он станет желеобразной консистенцией, положите его столовую ложку с белком одного яйца.Как правило, для каждого шампуня требуется две столовые ложки и два яйца.

Чтобы смешать яйца и мыльное желе, их нужно взбить и разбавить небольшим количеством теплой воды.

Яичный желтый цвет нельзя наносить на седые волосы, потому что они полны серы и могут испачкать локоны.

Не используйте соду или нашатырный спирт. Перед смачиванием головы очищающей смесью хорошо втереться в кожу головы и длинные волосы. Затем промывают в чистой теплой воде.Когда волосы белые, а не седые, оттенок и блеск будут лучше, если индиго поместить в ванну для окончательного ополаскивания.

Не делайте ошибки, используя синий цвет вместо индиго. Последний является чистым химическим веществом; первый является подготовкой к стирке и может отравить кожу головы.

Указать необходимое количество индиго невозможно, так как оттенок незначительно меняется в зависимости от качества химического вещества. Следует набрать таз с теплой водой и медленно вливать в этот индиго, пока жидкость не станет прозрачно-голубой.Любая женщина, которая видела, как идет стирка, поймет, когда ей скажут, что он должен быть того же оттенка, что и белая одежда. Когда слишком светло, это будет безрезультатно. Если слишком темно, он оставляет пятна.

После этого последнего ополаскивания волосы необходимо осторожно высушить мягкими полотенцами, но не нагревать, чтобы волосы пожелтели,

Более чем обычно необходимо следить за тем, чтобы все расчески и расчески не содержали масел, которые оказывают положительное воздействие на седину и разрушают ее чистый оттенок.Шпильки для волос тоже следует использовать в течение короткого времени, а затем выбросить, если они не из чистого серебра. Постоянное трение сохранит их в безвредном состоянии, но, если они не будут идеально очищены, они вызовут положительные черные полосы.

Окрашивание волос.

Какой бы ни была причина появления седых волос, лекарство от нее пока не найдено, и женщина, которая не хочет казаться сединой, не имеет другого выбора, кроме нанесения краски. Во многих случаях это положительная необходимость, поскольку появление седых волос может означать потерю хорошего положения или, опять же, может означать приближение возраста, в котором вы не хотите признаваться.Среднестатистическая женщина не может приготовить дома хорошую краску для волос, даже если у нее есть подходящие рецептуры и необходимая посуда. На самом деле очень немногие любители пытаются этим заниматься. Остается только купить краситель, который доставит вам меньше хлопот и даст наилучший результат.

Американские краски для волос, как правило, некачественные, и, услышав большие жалобы по этому поводу, я отправил в Париж за краской, которую лучшие люди Европы используют последние десять лет; С тех пор, как я представил эту краску в Америке, я ничего не слышал, кроме похвалы ей, и ни одна женщина, однажды использовавшая ее, никогда не позаботится вернуться к своей старой краске для волос.

Краска для волос Goute Colorante не только экономит время и волосы, но и не требует мыть волосы шампунем после нанесения, поскольку оставляет их в идеальном состоянии, чтобы женщина могла укладывать волосы сразу после обработки.

Используя эту краску для волос, можно получить любой оттенок за одно нанесение и из одного флакона; все, что вам нужно сделать, это следовать инструкциям, прилагаемым к каждой упаковке. Эта краска гарантированно не повреждает волосы и кожу головы.

Краска для волос Goute Colorante, расфасованная только в большие флаконы, включает в себя щетку и все необходимое для окрашивания волос. В одном флаконе можно приобрести следующие цвета:

• Очень светлый блондин
• Светлый блондин
• Светлый
• Темно-русый
• Очень светлый каштан
• Светлый каштан
• Средний каштан
• Темно-каштановый
• Каштан
• Светло-коричневый
• Коричневый
• Светло-коричневый
• Светло-коричневый
• Светло-коричневый
• Красный или каштановый Цена 2 доллара.50.

Еще у меня есть следующие известные американские красители:

Расшифровка исходного объявления ниже:

РЕГЕНЕРАТОР ВОЛОС IMPERIAL.

Семь оттенков, старые и надежные.

ЦЕНА

$ 1,50.

КРАСКА ВОЛОС ШЕФФЛЕРА.

Гарантированно безвредный. Делает волосы мягкими и блестящими. Помещаю в семи оттенках.

ЦЕНА 1,00 $.

EMPRESS ВОССТАНОВИТЕЛЬ ВОЛОС.

Мгновенная краска для волос, известная и используемая повсеместно.Доступен в 8 оттенках.

ЦЕНА 1,00 $.

МАСКАРО.

Краска для волос в форме таблеток для окрашивания бровей, усов, преждевременной седины на висках и поблекших кончиков. Не подходит для обычной краски для волос или для окрашивания прядей.
Указания: смочите прилагаемую кисть и проведите ею по таблетке; затем нанесите на волосы. Доступен в черном, коричневом и светлом цвете.

ЦЕНА ЗА КОРОБКУ 50c.

.