Как тоник влияет на волосы: Вредна ли “Тоника” для волос

Тоника для волос – палитра, отзывы, тонкости применения оттеночного бальзама

Популярный и бюджетный российский оттеночный бальзам Тоника позволяет обновить имидж с минимальным вредом для волос. В статье мы расскажем обо всех тонкостях применения тоника для волос, плюсы и минусы окрашивания, палитра оттенков Тоники, а также отзывы девушек о применении средства.

Польза и вред тоника для волос

Прежде чем разобраться в рекомендациях и инструкциях по поводу использования тоников нужно выяснить для себя основные положительные и негативные стороны этих средств косметологии.

Есть ряд полезных свойств тонирования:

1. Помогает достичь блестящего эффекта с существенно меньшим ущербом для покровов головы, поскольку не содержит вредных химических компонентов. Качественный тоник имеет в своем составе витамины и компоненты, которые насыщают ваши волосы здоровьем.
2. Цвет можно менять в зависимости от желания женщины в данный момент.
3. После тонирования, при отрастании корней, граница между окрашенным и натуральным цветом практически незаметна.
4. Такое средство содержит увлажняющие компоненты, питающие волосы.
5. Бюджетный вариант, поскольку при его использовании можно смело не покупать масок и бальзамов, он берет их функции на себя.

В то же время вы должны быть вооружены всем спектром информации, и зная о преимуществах тоников, быть готовыми к их негативным сторонам. Среди них можно выделить три:

1. Используя это средство, вы имеете возможность только насытить или несущественно изменить цвет, но кардинально поменять его вам не удастся.
2. Тоник держится не слишком долго, поэтому вам придется довольно часто проводить процедуру тонирования, чтобы сберечь желанный оттенок.
3. Не закрашивает седину.

Если говорить об ущербе и вреде этого средства, то существенных доказательств пока нет. Единственный момент – это индивидуальная непереносимость компонентов, аллергическая реакция и т. п. Здесь вы должны ориентироваться на собственные ощущения. Если же такого не наблюдается, вы можете спокойно поддаваться изменениям, экспериментировать с разнообразной гаммой цветов и оттенков.

Палитра Тоника

Палитра марки Тоника состоит из 36 оттенков, подходящих как для светлых, так и для темных оттенков волос. Недавно в палитру были добавлены модные серые оттенки: пепельный, графит и перламутр.

Инструкция по применению

Обычно, фирмы, которые предлагают тоники для волос делят их на две категории:

1. Со светлыми и цветными оттенками – для светловолосых женщин.
2. С темными оттенками – для темноволосых дам.

Подберите желаний цвет и приступайте к окрасу, а мы вам поможем сделать это правильно, чтобы обеспечить как можно лучший эффект.

Вот шаги, которым вы должны следовать при окрасе:

1. Приготовьте полотенце (желательно то, которое уже не жалко), чтобы прикрыть одежду на вас; специальные рукавички, чтобы руки остались чистыми; гребешок (неметаллический), чтобы равномерно нанести средство.
2. Намажьте лоб, шею и уши жирным кремом, чтобы случайно не закрасить эти зоны.
3. Тоник наносится на влажные, чистые волосы от корней до кончиков.
4. Расчешите волосы, чтобы равномерно распределить краску.
5. Время выдержки до 45 минут, для полного закрашивания седины или получения насыщенного цвета.
6. После этого промойте голову теплой водой несколько раз без дополнительных средств.

Если вы будете придерживаться инструкции, то получите идеальный цвет! Наслаждайтесь новинками в собственной внешности и меняйте цвет снова, когда захотите!

Отзывы врачей

Врачи-эксперты в области здоровья волос сходятся на том, что тоник, при рациональном его использовании, менее вреден, чем краска для волос.

Чтобы убедить вас, мы собрали несколько врачебных мнений об этом:

Опыт работы врачом-трихологом на протяжении многих лет позволяет мне сделать вывод, что использование тоников намного благоприятней, в отличие от краски. За счет отсутствия в его составе аммиака, который, по сути, разрушает структуру волоса, он не так вреден. Кроме того, в его составе есть витамины и увлажняющие компоненты, которые могут даже помочь в восстановлении поврежденных волокон. Так что, дорогие женщины, можете спокойно экспериментировать с гаммой этого средства (Анатолий, врач-трихолог, опыт работы 6 лет).

При всем уважении, дорогие женщины, призываю вас быть осторожней с использованием подобных средств. Хоть тоник и приносит меньше вреда, чем краска, но слишком частое его использование, все же, может менять или даже разрушать структуру волос. Невзирая на отсутствие аммиака в составе, этому средству присущи другие химические элементы, которые в отдельных случаях могут вызвать выпадение (Алина, врач-трихолог, опыт работы 4 года).

Я просмотрела составы многих тоников, и ни в одном случае у меня не возникало существенных опасений. Компонентный состав вполне благоприятен. В основном это эфирные масла, травы, которые несут определённую пользу. Но…всегда есть предостережения. Не увлекайтесь, дорогие женщины, поскольку даже такой безопасный состав может вымывать покровов головы, при частом использовании, их собственные, важные микроэлементы (Кларисса, врач-трихолог, опыт работы 8 лет).

Я всегда советую своим клиенткам, которые любят экспериментировать с цветом, использовать тонирующие бальзамы вместо красок. Аммиак, который является самым агрессивным разрушителем волосяных покровов, не присутствует в составе этих средств. Остальные их компоненты совершенно безопасны и даже полезны (Руслан, врач-трихолог, опыт работы 4 года).

Опыт врачей в этой сфере придает уверенности. Учитывая их мнение, и свои впечатления вы полноценно сможете выбрать для себя максимально подходящее красящее средство для подчеркивания индивидуальной красоты.

Отзывы людей

Владея тем арсеналом знаний, которые вы имели и, надеемся, дополнили, благодаря нашей статье, рекомендуем обратить внимание ещё на мнения пользователей, тониками для окраски, и сформировать окончательный вывод для себя.

 

Content goes here 1. Перекрасившись в блондинку, я долгое время не могла избавиться от желтизны на волосах. Испробовав много средств, я все же, остановилась на тонике оттенка 9.01 и он действительно убрал желтизну (Мика).

2. Я брюнетка и очень этому рада. Мне нравится мой цвет, но я люблю периодически поменять оттенок, поэтому тоник для меня идеально подходит. Мне кажется, что я перепробовала практически все темные оттенки, кроме черного (Лиза).

3. У меня бывали проблемы с волосами после использования красок (выпадали, были сухими и ломкими). Потом я открыла для себя тонирование и вернула прежнюю красоту своих волос (Катерина).

4. А я использую тоник своего цвета и оттенка, не хочу меняться, основная моя цель укрепить мои обедневшие луковицы, поскольку это единственное средство, которое спасает здоровье моих кудряшек (Камила).

5. А мне вот захотелось недавно чего-то яркого, но так, чтобы можно было выправить ситуацию если что. Тоника чудесно подошла. Купила разовый цвет, оттенок 8.53 и закрасила несколько прядей. Эффект впечатлил. Потом еще что-нибудь попробую (Катя).

6. Я пользуюсь такими средствами уже несколько лет, о красках совсем забыла. Все классно, но вот только постель потом долго отстирывать приходиться (Оля).

7. Мне очень нравятся мои локоны после тонирования в плане пышности и здорового вида, ну и окрас конечно, который я постоянно меняю. Так-то это чудесное средство. Спасибо тем, кто его придумал! (Тамила).

Что же, надеемся, что вы смогли получить максимальную пользу от предоставленной информации. Теперь вы можете не бояться негативных влияний на здоровье ваших волос, выбирать любимые оттенки среди разнообразной палитры тоников и экспериментировать, делая себя и мир вокруг мир еще более красивым и стильным!

Статья была полезна?

5,00 (оценок: 1)

узнайте правду, чем он лучше краски

о красоте и здоровье волос

Главная » Уход » Тоник для волос вреден или нет

Есть ли вред волосам от тоника?

юленька майларова

Как правило тоник смывается очень быстро, смотря еще какой у вас родной или крашеный волос? Моя клиентка умудрилась осветлиться для лучшего эфекта и покрасилась в красное дерево или что то таклое стала тупо розов ужасно выглядело и как на зло не вымывался цвет вооще, вся подушка розовая, под дождь попала и одежда покрасилась, а так же кто бы что не говорил, я уверина тоник сушит волосы почему не знаю, хотя должен питать, одним словом не советую искушать судьбу мало ли что тоник сделает, а еще лет 10 назад, я на практике оттенила тоником волосы будущему мужу (дикая слива) назывался и что вы думаете оценка 10, а вот муж месяц вымывался и был всех цветов болотневый зеленый и все ужасно было, так что с тех пор не верю тоникам.
Удачи вам с выбором

Юлия Егоровская

Вред минимальный.
С краской не сравнить.
Можно сказать, что фактически вреда нет.

Mila Saliy

От любой химии волосам вред наносится.

Маруся Все будет хорошо

Согласна — вред минимальный. Но Тоника такая бяка, она сильно въедается в волосы, хоть и оттеночная. Если захочется сделать мелирование, то оттенок обязательно вылезет!

Портит ли волосы тоник»

В ожидании чуда.

тоник или оттеночный шампунь не портят волосы, так как не содержат аммиак и перекись!

Волосы портит все, если часто употреблять, я так думаю )

Иванова Анастасия

Все оттеночные шампуни смываются с волос за три дня — неделю. При этом смываются грязно — цветом, если попадет на одежду или сантехнику — отмыть будет проблемно. При этом вред от регулярного использования оттеночных шампуней ничуть не меньше чем от краски — химия есть химия.
Если не хотите краситься краской лучшая альтернатива — хна и басма. Хна дает красные оттенки, басма — черные. При смешивании можно получить насыщенный каштановый. Волосы не только окрасятся, но и оздоровятся.
(с)
Если бы заинтересовалась вопросом — сама бы в поисковой системе ответ нашла за 10 секунд.

Я пользуюсь тоником через день уже больше года (для получения пепельного оттенка светлых волос) . Скажу, что волосы не испортились и не высыпались, ванна и другие сантехнические приборы не окрасились. Цвет получается хороший, но если передержать — самые кончики отливают сиреневым.

я еще по малолетке красилась тоником, и волосы испортились очень! Может зависит от цвета. я красилась в красный, сини и даже зеленый. Все таки лучше красится профессиональными дорогими красками. А еще лучше проконсультируйтесь со специалистом в салоне красоты. Удачи.

pink angel

ну мне рассказывали, что о4 портит. Проблема говорят в том, что цвет из волос вымывается, а химия остается.

Ирина Максутова

Ну если сравнить с краской для волос, тоник менее вреден, он не изменяет структуру волоса и не проникает внутрь.
Но все же некоторые частички тоника все равно остаются на волосах и длительное время не смываются.
Но я пробовала, раза два, волосы не изменились, поэтому красься если хочешь, но не переборщи

Галина Козенкова

я конечно не знаю но недавно покрасила все волосы в шоколод и по мне они стали даже лучше начали блестеть сечёные концы не так заметны стали а вот от хны наобарот волосы сухуе становяться её я тоже красилась так что не портит он не чево возможно от фирмы зависит и цвета

Никита Мажукин

Девушки, вреден ли тоник для волос?

Я не девушка, но постараюсь ответить!! !

1 Пшеничный протеин – восстанавливает структуру повреждённых волос и препятствует их разрушению – улучшает состояние волос. 2 Экстракт подсолнуха – сохраняет пигмент от преждевременного окисления – защищает волосы от механических повреждений — содержит витамин Е.

3 Медовый экстракт — содержит витамины серии В, минералы, аминокислоты и сахара, которые очень важны для волос. — увлажняет волосы и сохраняет их естественную влажность. 4 Поликватерниум – 22 полимер — помогает сохранить цвет волос на долгое время — эффективно защищает волосы, придаёт им естественный блеск.

5 PEG – 150 / Decyl/ SMDI кополимер — способствует ровному закрашиванию волос — продлевает стойкость окраски — облегчает нанесение красочной смеси на волосы — защищает волосы и придаёт им красивый блеск. 6 Компонент EDTA — препятствует структурному повреждению волос во время процесса окрашивания.

Красители Easy Color имеют нумерацию аналогичную нумерации стойких красителей, что позволяет легко ориентироваться в оттенках. В палитре Easy Color – 38 оттенков. Использование Easy Color придаёт волосам красивый, живой, стойкий цвет и блеск, причём цвет смывается постепенно, не оставляя чёткой границы отрастания волос. Все оттенки легко смешиваются друг с другом, а для усиления яркости цвета существует два специальных микстона – 0,44 и 0,33, которые в соответствии с философией оттеночных красителей тоже не содержат аммиака. По этой же причине красители серии Easy не имеют возможности осветлять волосы, а работают только тон в тон, придают натуральным волосам различные рефлекторные оттенки или могут затемнить волосы на 4 -5 ступеней, одновременно придавая им глубокие коричневые, фиолетовые или махагоновые оттенки.

Благодаря мягкости и ухаживающим компонентам, волосы можно окрашивать сразу же после химической завивки. Уход за волосами в процессе окрашивания осуществляется как за счёт содержания синтетических полимеров, которые также помогают сохранить стойкость цвета, так и с помощью натуральных компонентов.

в какой то степени вредно, все таки химическая реакция происходит!

Чем вреден тоник для волос или оттеночный шампунь. Ответьте плизззз

ничем не вредны — полезны. .
волосы долго долго блестят после них. хоть сама не замечаешь. а любди говорят. и если блонда. . то желтизну убирают. . единственн.. конешн если сильно часто делать. . то синева в блонде может появиться). . но не надолго)
не боись)

Вредны только краски. а оттеночные тоники и шампуни нет.

Елизавета Блохина

Думаю, да там ведь химия.

они не вредны, вроде, мне мама покрасила тоникой волосы блестят офигеть, вообще мягкие такие же, и цвет яркий, они там без этой. без перекиси водорода они

нет не получится.
работают они только на предварительно осветленных волосах
и не думай, что они так уж безвредны, если ими часто пользоваться — а придется часто, ибо смываются они махом, от них волосы обезвоживаются и становятся ломкими. конечно не так как от плохой краски, но все же

Тоник для волос. В 11 почти 12 лет. Я уже красилась тоником, но хочу узнать это вредно? И чем он отличается от краски?

Анастасiя Бехтеева

Мне 13 и я сейчас сижу с синими волосами, выжидаю время, когда нужно будет смыть 😉
Тоник совершенно безвреден для волос, наоборот, он обогащает их.
Отличается от краски тем, что не приносит вреда, делает волосы лучше и смывается.

Елена Леньшина

Вреда от него нет, но и пользы в принципе тоже! Лучше волосы не станут, скорее на время они станут жестче, из за так называемого осадка, который дает цвет, но по мере смывания, волосы станут, как прежде мягкими. после тоника обязательно наноси смягчающий бальзам, тогда жесткости практически не будет и волосы легче расчесываться будут. В отличие от краски в нем совершенно нет аммиака и перекиси водорода, которые жгут волос.

Анна Образцова

Это тоже химия. Пользы никакой абсолютно. И цвет не получится таким красивым как после использования краски.

Анастасия Парнева

Я тоже красилась тоником в 11, почти в 12, в тёмно каштановый, но я передержала и получился немного красноватый окрас: *) Это был мой первый и единственный раз, мне уже 14 лет, и я после этого ни разу не красилась.. Мне кажется, это не вредно, потому что мои волосы не изменились. У меня длинные волосы. К лету хочу их отрезать чуть ниже плеч и окрасить кончики в светлый цвет, может ты видела, так некоторые делают. И это уже будет настоящая краска. Попробую)

Лилия Корягина

Если решила краситься, то уж лучше краской! Тоник такая штука, что никогда не предугадаешь результат: захочешь покрасить светлые волосы в синий цвет, а получится может некрасивого оттенка зеленый (по опыту). Подруга у меня покрасилась в оочень красивый красный цвет тоником, а через 2 недели краска начала смываться, и у нее были противного цвета рыжие волосы. Так что решай сама! И да, что краска, что тоник -все вредно для волос. А вообще старайся не портить свои волосы, серьезно

Diana Veyknis

От тоника вреда нет. Я тоже покрасила волосы тоником и все хорошо волосы только лучше выглядеть стали, а краской я бы врятль покрасилась волосам от нее только хуже будет.

Вреден ли тоник для волос? какой на ваш взгляд хороший тоник? какой на ваш взгляд хороший тоник?

Нечаева О.В.

я крашусь тониками ооочень часто, и мои волосы находятся в прекрасном состоянии. Лучшая фирма это «Тоника» ,зеленые тюбики.. или Роколор «Оттеночный шампунь» — эти тоники реально окрашивают мои темные волосы в яркие сочные оттенки, мне очень нравится. Да и смывается быстро. При этом когда тоником окрашиваешь, они потом как ламинированные- блестят и оч гладкие. Пользуюсь ими на протяжении 5 лет), постоянно меняя цвет). И мой натуральный ничуть не испортился. Если у вас темные волосы-то можете спокойно пробовать, получите красивый оттенок) . Я крушусь в красный-ярко получается, но это на любителя. пробовала также рыжие, коричневые и тп)

какая-то девочка

тоник противная штука!! ! въедается в волос очень сильно, а смывается быстро. НЕ СОВЕТУЮ

Ольга Журавлева

Тоник абсолютно безвреден, он не является краской. И в принципе смывается быстро, а если использовать его раз в две недели в одинаковых пропорциях, то это не отразиться на Вас никак Я пользовалась Иридой

Вреден ли смывающийся тоник для волос ? как долго он держится?

Karina Kudrina

у меня держался примерно 2 недели, вреда особого нет, если цвет не понравится то есть + его можно смыть)))

владимир аредаков

не вреден. на блонде быстрее смывается!

Melani Souts

Вреден, примерно 2 недели

Юлия Тимошенко

Абсолютно не вреден. Вредит волосам аммиак и оксидант, которые присутствуют в стойких красках. В оттеночных средствах — шампунях и тониках — их нет. Зато есть ухажавающие элементы, УФ-фильтры, что особенно актуально летом, витаминные добавки, обеспечивающие блеск. Я с удовольствием использую для своих волос оттеночные средства. Держатся они недолго, время зависит от того, сколько раз в неделю вы моете голову. С каждым мытьем они смываются. Если моете голову один раз в неделю, то продержатся дольше, если через день или каждый день, то дней через 10 уже будет незаметно.

татьяна попова

все химические составы вредны, если об этом думать,, то не красьтесь
держится тоник на разных волосах по-разному, в основном неделю
быстрее смывается с осветленных

не вреден но через пару дней волосы становяться как у облезлой собаки! Там смылось там осталось

Юлия Шабалина

в отличии от краски, он даже полезен для волос. может содержать полезные и ухаживающие компоненты для волос! у меня продержался около 2 недель! (голову я мою 2 раза в неделю!).

Я не пользовалась, но один раз у меня на пробу брала подруга. Цвет продержался полторы недели, а волосы у нее стали как солома, потом полгода восстанавливала.

Как действует тоник на волосы. сильно ли вредно.

Если подбирать правильно краску и от неее не будет большого вреда. сейчас очень хорошие щадящие краски. тоники также..

Если в небольшое количество воды добавить немного тоника, зависит от тональности окраса, и ополоснуть волосы то будет всё в ажуре. Главное не переусердствуй.

Тоник совсем безвреден для волос! Вот только на волосах исходный цвет, у всех по разному, и когда его смываеш какие только оттенки не принимает волос. Мне кажется оттеночный шампунь намного лучше!

потом наволочки красятся от волос, но правда и отстирываются хорошо

Черная кошка

Усиления сечения волос после тоника я не заметила, а вот выпадение волос ощутимо. После покраски волос тоником нам пришлось вану менять на новую, т. к. пятна после этой тоники никаким чистящим средством не выводятся.

Вредны ли оттеночные средства для волос?

Во все времена девушки были склонны к переменам внешности и самосовершенствованию. Зачастую им приходилось прибегать к окрашиванию сильнодействующими средствами, которые вредят волосам, пока не появились всевозможные оттеночные шампуни и бальзамы.

Рассмотрим подробнее, чем хороши оттеночные средства, по каким принципам они работают и так ли они безвредны для волос.

Оттеночные продукты созданы для смены цвета шевелюры или легкой его коррекции. Существует несколько вариантов средств, действие которых направлено на изменение цвета волос, но способы, применения которых кардинально отличаются друг от друга, как и принцип действия.

Оттеночный тоник

Оттеночный тоник можно по праву назвать самым безвредным средством для изменения цвета волосяного покрова, поскольку действие его имеет лишь внешний характер. Все дело в том, что тоник не проникает в структуру волоса, а лишь обволакивает его снаружи.Именно благодаря такому поверхностному воздействию тоники являются не такими уж стойкими, поскольку изменения волоса происходят лишь снаружи, но не внутри.

Примечательно то, что некоторые тоники обладают легким эффектом ламинирования, делая волосы более гладкими и покладистыми.

Оттеночный шампунь

Оттеночный шампунь мало чем отличается от обычного, лишь наличием тонирующих пигментов в составе. Средство необходимо нанести на волосы, расчесать их и оставить на некоторое время, после чего смыть и повторить проделанное еще раз. Оттеночный шампунь не может обеспечить радикальную смену оттенка, поэтому превратиться из брюнетки в блондинку, совершенно точно, не получится.

Но вот для поддержания светлого оттенка шевелюры данная косметическая разработка будет просто необходима.

Оттеночный бальзам

Принцип работы оттеночного бальзама похож на работу шампуня той же серии, но с некоторыми коррективами. Необходимо предварительно вымыть голову, слегка подсушив волосы полотенцем. Затем нужно равномерно нанести на влажные чистые волосы бальзам, расчесав их и собрав излишки средств.

Следует быть аккуратнее, поскольку излишки бальзама все-таки могут навредить волосам, если на них уже имеются повреждения. Нездоровые, незащищенные волосы необходимо максимально уберечь от каких-либо воздействий, как красящими средствами, так и любыми другими, способными нанести вред.

Преимущества

Как уже было сказано, продукты с оттеночным эффектом не проникают вглубь волоса, не меняют его структуру, не вредят и не сжигают. А все потому, что в его составе содержатся лишь натуральные щадящие компоненты и не применяются сильные химические элементы.

Польза в их воздействии едва ли имеется, но и вред от них не причиняется волосам. Кроме того, из-за того, что оттеночные средства являются не такими стойкими, как привычные краски для волос, их можно использовать довольно часто, меняя не только наряды, но и образы целиком.

Вредна ли «Тоника» для волос — мнение специалистов. Оттеночный бальзам для волос «Тоника»: состав, палитра, отзывы

Прежде чем мы рассмотрим «Тонику» для тонировки волос, нужно рассмотреть другие оттеночные средства. Это поможет понять, почему именно данный продукт пользуется такой популярностью у модниц. Итак, начнем.

Что такое тонирование

Для начала скажем, что процедура придания волосам какого-либо оттенка с помощью щадящего красителя называется тонированием. Краситель в данном случае закрепляется на поверхности волоса. Достичь желаемого результата можно разными способами. Тонирующих средств, то есть щадящих пигментов, достаточно много. Можно подобрать тот или иной продукт в соответствии с желаемым результатом.

Результат долго не держится, так как в составе отсутствует аммиак или любой другой окислитель. Именно поэтому через определенное время оттенок смывается. Существуют шампуни, спреи, гели, муссы, краска без аммиака, порошки, мелки и не только. Тонирующие средства направлены на корректировку цвета. Некоторым такая процедура помогает закрасить отросшие корни.

Почему же девушки отдают свое предпочтение тонировке волос, а не их полной окраске? С первого взгляда кажется, что и в краске, и в тонирующем средстве есть пигмент, который изменяет цвет волос, поэтому разницы быть не должно. Однако это совсем не так.

Есть несколько преимуществ тонировки перед окрашиванием стойкой краской:

• Если девушка боится не угадать с цветом при покраске волос стойкой краской, то она должна сделать выбор в пользу тонирующего средства. Оно поможет сделать цвет насыщеннее или, наоборот, более приглушенным. Некоторые продукты даже обещают насытить волосы питательными веществами.
• Пигмент относительно быстро вымывается. Он держится на волосах в течение месяца. Это касается всех светлых и красных оттенков. Темные цвета держатся дольше.
• В тониках нет аммиака и окислителей. Это идет на пользу волосам.
• Тоники подходят любому типу волос, значит, любая дама может изменить образ с помощью щадящих красителей.
• Тонирующее средство не проникает вглубь, а остается на верхнем слое волоса. Соответственно, это приносит гораздо меньше вреда шевелюре.
• Если результат вас не устроит, можно сделать маску на основе натуральных ингредиентов. Пигмент вымоется быстрее.

Разновидности тонирующих средств

• Тонировка при помощи туши для волос, мелков и карандашей исчезнет за два мытья головы. Или, например, после того, как вы попадете под дождь. Они называются временными тонирующими средствами. После использования волосы становятся жесткими, поэтому за ними потребуется усиленный уход.
• Оттеночные шампуни, бальзамы, муссы и гели держатся чуть дольше. Их называют легкими тониками. Несмотря на то что в их составе и отсутствует аммиак, кончики они все равно сушат.
• Хна, басма, а также натуральные ингредиенты (корица, например) являются щадящими тониками. Хна сильно въедается в структуру волоса. Когда цвет вымоется полностью, хна останется в структуре волоса даже через год. Поэтому волосы, крашеные хной, нельзя обесцвечивать.
• Стойкими тониками называют группу красителей, в состав которых входит аммиак или другой окислитель. Цвет держится в течение двух месяцев. Нанести сильный вред волосам такие красители не могут, но только в том случае, если ими не злоупотреблять.

Тушь, мелки и карандаши часто используют те, кому необходимо изменить цвет нескольких прядей. Девушки, желающие изменить цвет всей шевелюры, являются поклонницами красок без аммиака. Также распространены маски, шампуни и бальзамы, пенки, гели и муссы.

Оттеночные средства для волос

Их существует множество. Например, оттеночные маски. Одной из самых популярных масок является «Рябина Ton Oil Mask» (это продукция ACME-COLOR).

• Salerm Linea Color Mask. Способна поддержать имеющийся оттенок.
• KayPro Mask. В основном используется после мелирования или на натуральных прядях.
• Jungle Fever Hair Color Mask. Палитра не широкая, но оттенок получается красивым.
• Laboratoire DUCASTEL предлагает Subtil shades. В палитре всего шесть оттенков.

Оттеночные шампуни дадут эффект не более, чем на две недели. Такие шампуни есть у нескольких производителей:

1. L’Oréal Professionnal представлен в трех вариантах: Silver (для женщин), Grey (для мужчин) и Gloss Color (подходит для темных волос). Благодаря фиолетовому пигменту, желтизна на локонах не проявляется.
2. Schwarzkopf Professional предлагает Bonacure Color Save. Он также нейтрализует желтизну на блонде. В отличие от других продуктов, он придает платиновый оттенок темноволосым.
3. «Нева» — косметическая кампания, зарекомендовавшая себя среди наших модниц. Она выпустила серию оттеночных шампуней как для блондинок, так и для темноволосых девушек.
4. Indola Color Silver также очень хорошо себя зарекомендовала на рынке. На волосы ложится очень мягко, ровно, а желтизна практически исключена. Волосы приобретают платиновый и серебристый оттенок.
5. Estel Shampoo. Этой фирмой представлена одна из самых больших палитр цветов, она бережно воздействует на волосы.

Оттеночные бальзамы помогают ухаживать за волосами. Их не стоит использовать вместе с аналогичными шампунями. Исключение составляют бальзамы от брендов Wella, L’Oréal и Garnier.

1. «РоКолор». Наиболее известный их оттеночный бальзам — «Тоника». Это самый распространенный вариант среди тех, кто решил впервые использовать оттеночные средства.
2. «Белита» предлагает Color Lux. Палитра достаточно широкая, а в состав входит много натуральных компонентов.
3. Kapous Life Color — это итальянское производство. Наиболее ценится за то, что помогает поддержать оттенок, а не создавать новый. Также производитель обещает, что этот бальзам восстанавливает структуру волоса. В составе имеются компоненты, защищающие шевелюру от ультрафиолетовых лучей.
4. Estel Solo ton. Палитра не такая широкая, но после применения цвет становится очень насыщенным.

Оттеночные пенки, гели и муссы более стойкие, чем шампуни и бальзамы. Их производят:

1. Igora от Schwarzkopf;
2. Palette;
3. Wella Viva и Wella Color;
4. Manic Panic.

Мелки, карандаши, спреи, лаки и тушь. Список тонирующих средств не может быть завершенным без этих продуктов. Они все являются декоративной косметикой.

• Лаки для волос и спреи вы можете найти у Kryolan, Jofrika, Balea, LEE stafford, Orkide.
• Цветная тушь производится: Stargazer, IsaDora, DIVAGE, Anast

Тоники для роста волос: рост и преимущества

Имея на рынке так много продуктов для роста волос, вы можете удивиться, почему стоит подумать о том, чтобы добавить еще один в свою рутину.

Шампуни, кондиционеры, сыворотки и эликсиры хороши и хороши, но один ежедневный продукт, который вы также должны добавить в свою рутину, это тоники для роста волос. Тоники для роста волос просты в использовании, содержат простые ингредиенты и требуют очень мало времени для их создания и использования на регулярной основе.

Эта статья предоставит вам информацию, необходимую для создания собственного тоника для роста волос в домашних условиях. Вы также можете использовать информацию ниже, чтобы найти высококачественные приобретенные в магазине тоники для волос для личного пользования. Вы готовы? Давайте прыгать!

Что такое тоник для роста волос?

Тоник для роста волос – это продукт, обычно жидкий, но иногда в виде крема или помады, который наносится на волосы. Назначение тоника для роста волос: 1) способствовать росту волос; и 2) поддерживать здоровую кожу головы.

На рынке есть множество тоников для роста волос, которые, как утверждают, дают чудесные результаты. Правда? Большинство этих тоников просто поддерживают здоровую кожу головы, что само по себе приведет к здоровому росту волос с нормальной скоростью.

Может ли тоник для роста волос бороться с выпадением волос?

Для тех, кто борется с выпадением волос, имеет смысл использовать тоник для роста волос. В конце концов, это должно способствовать росту волос, верно? Ответ на выпадение волос часто бывает сложнее.

Выпадение волос может произойти по многим причинам. Наиболее распространенной причиной выпадения волос является облысение по мужскому типу (MPB), также известное как андрогенная алопеция (AGA). Это наследственное состояние выпадения волос, вызванное чувствительностью к гормону DHT, который естественным образом обнаруживается в волосяных фолликулах.

Другие причины выпадения волос включают в себя:

• Аутоиммунный (например, очаговая алопеция)
• Гормональный
• Стресс
• Недоедание
• Болезнь или травма
• Лекарство

Итак, к каким типам выпадения волос можно обратиться с тоником для роста волос?

Как указывалось выше, основной целью тоника для роста волос является поддержание здоровой кожи головы.Таким образом, тоник может быть полезным для тех, кто страдает от временных форм выпадения волос (стресс, болезни, лекарства и т. Д.).

Тем не менее, когда существует более постоянный основной триггер, тоник для роста волос не будет основным фактором роста волос. Например, при выпадении волос из-за АГА или аутоиммунных расстройств сначала необходимо устранить первопричину.

Как актуальные продукты роста волос работают?

Существуют различные способы, которыми местные средства для роста волос помогают лечить выпадение волос и его симптомы, а также способствуют здоровому росту волос.Давайте посмотрим на несколько таких свойств.

Они стимулируют кровоток

Актуальные продукты для роста волос, такие как тоники, могут содержать компоненты, стимулирующие кровоток. К ним относятся ментол, куркумин и капсаицин.

Большинство таких ингредиентов действуют как вазодилататоры. То есть они расширяют кровеносные сосуды в непосредственной близости для увеличения кровотока.

Сами ингредиенты – не единственное, что стимулирует кровоток. Процесс нанесения продукта для роста волос также может способствовать здоровому кровообращению.Как? Через стимуляцию кожи головы.

Было показано, что ручная стимуляция кожи головы временно увеличивает кровообращение. Это означает, что в процессе нанесения вы уже работаете над улучшением состояния кожи головы еще до того, как тоник впитается!

Они уменьшают напряжение кожи головы

Скальп представляет собой сложную структуру с различными слоями. Эти слои включают кожу, мышцы, нервы и кровеносные сосуды. Посередине скальпа находится слой, который называется галеа.Это толстый волокнистый слой, который соединяет мышечные слои под ним с более тонкими слоями кожи над ним. Какое это имеет отношение к росту волос?

В соответствии с теорией потери волос на голове, фактическим триггером облысения является напряжение кожи головы. Это противоречит теории выпадения волос DHT, которая утверждает, что истинная причина чувствительности к DHT.

Теория натяжения кожи головы не противоречит теории DHT. Фактически, теория повторяет, что DHT играет роль в выпадении волос.Но где он отличается от DHT, теория в году вызывает избыточного DHT, обнаруженного в коже головы страдающих от выпадения волос.

Подробнее о теории выпадения волос на голове можно прочитать здесь.

Так как тоники для роста волос помогают уменьшить напряжение кожи головы?

Ответ на этот вопрос не в составе продукта, а в процессе подачи заявки.

Массаж и манипуляция кожи головы – отличный способ уменьшить напряжение кожи головы.Движения, связанные с применением тоника, означают, что вы мягко растягиваете кожу головы (особенно толстый слой галеи). Это может уменьшить воспаление и со временем уменьшить хроническое напряжение кожи головы.

Это очень важно, если вы боретесь с облысением. Зачем? Лучше и эффективнее лечить первопричину (напряжение кожи головы), чем просто лечить симптомы.

Они способствуют здоровой коже головы

Ингредиенты в тонике для роста волос могут не только стимулировать рост волос.Они также могут способствовать более здоровой и сбалансированной среде кожи головы. Что я имею в виду?

Ингредиенты, которые вы используете в тонике для роста волос, часто имеют различные свойства. Наиболее распространенные свойства ингредиентов для волос включают:

• Противовоспалительное
• Антимикробный
• Антибактериальный
• Антиоксидант

Это означает, что правильно сформулированный тоник для волос может уменьшить воспаление и защитить от бактерий, микробов и свободных радикалов.

В общей схеме приведенные выше свойства вряд ли приведут к быстрейшему росту волос. Однако они могут поддерживать здоровую окружающую среду, и это имеет решающее значение для долгосрочного успеха.

Высококачественные ингредиенты для тоника роста волос

Когда дело доходит до выбора ингредиентов для тоника для роста волос, вы никогда не будете слишком разборчивы. Вы хотите выбрать ингредиенты с доказанной пользой для кожи и волос, и, конечно, избегайте ингредиентов, которые могут вызвать дальнейшее выпадение волос.

Список ингредиентов ниже далеко не исчерпывающий. Тем не менее, ингредиенты в списке имеют одну общую черту, и это то, что они были научно проверены в отношении здоровья волос и / или кожи.

Значит ли это, что все эти ингредиенты подойдут вам? Нет! Этот список, однако, предлагает надежную отправную точку.

Давайте окунемся!

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота (ГК), также известная как гиалурон и другие названия, является распространенным ингредиентом в косметике.Хотя это название может оттолкнуть некоторых людей («зачем мне применять ACID для моей кожи головы ?!»), на самом деле это отличное дополнение к любому продукту по уходу за волосами.

HA – это природная молекула в организме. Он работает вместе с коллагеном, притягивая воду к коже, чтобы она выглядела более гладкой и пухлой.

Хотя он имеет много известных косметических преимуществ, он также может быть полезным для волос и кожи головы. Например, эта молекула:

• Увлажняет и увлажняет
• Способствует исцелению
• Борьба с окислительным стрессом

Хотя гиалуроновая кислота не может напрямую бороться с причиной выпадения волос, она создает здоровую среду для роста волос.Это очень важно, если вы хотите долгосрочного успеха в вашем отрастании.

миндальное масло

Есть так много несущих масел на выбор, что решение может быть подавляющим.

Миндальное масло – один из безмолвных героев косметической индустрии. Его можно найти в тысячах косметических средств и средств по уходу за волосами, но он почти никогда не получает того внимания, которого заслуживает.

Что хорошего в миндальном масле?

Миндальное масло получают из семян миндаля.Этот «фрукт», который мы просто знаем как миндальное дерево, состоит из комбинации мононенасыщенных, полиненасыщенных и насыщенных жирных кислот.

Жирные кислоты, подобные упомянутым выше, играют важную роль в процессе роста волос. Как?

Прежде всего, жирные кислоты вносят вклад в структуру клеточной мембраны. Во многих случаях они являются даже одним из строительных блоков мембраны. Без его присутствия мембрана сломалась бы и привела бы к повреждению клетки и смерти.

Жирные кислоты также играют роль в процессе роста волос.

Одно исследование на эту тему показывает, что жирные кислоты способствуют росту волос, стимулируя анагенные пути. Другими словами, жирные кислоты могут продвигать и продлевать фазу анагена (активного роста) цикла роста волос.

Существуют и другие косвенные преимущества жирных кислот для роста волос, в том числе способность защищать от вредного воздействия солнца и способствовать заживлению ран.

Чтобы узнать больше о пользе миндального масла для роста волос, перейдите по этой ссылке.

Экстракт виноградных косточек

Экстракт виноградных косточек является продуктом измельченных виноградных косточек. Он используется в косметике в качестве вторичного ингредиента и имеет много преимуществ.

Когда речь идет о росте волос, два основных преимущества этого ингредиента:

1. Способствовать размножению клеток волосяного фолликула.
2. Перевести цикл волос в фазу анагена (активный рост).

Одних только этих преимуществ достаточно, чтобы сделать его достойным дополнением к тонику для волос.Но экстракт виноградных косточек имеет много других доказанных преимуществ.

Например, экстракт виноградных косточек усиливает кровоток в непосредственной близости. Это увеличивает доставку кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам, которые могли быть ранее лишены из-за миниатюризации волосяных фолликулов.

Экстракт виноградных косточек

также содержит антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами. Это означает, что он может буквально бороться с признаками старения, включая морщины и выпадение волос.

И хотя это не последнее преимущество экстракта виноградных косточек, последнее, что мы упомянем, это его антибактериальные свойства.Это отличная новость для людей с рецидивирующими грибковыми инфекциями (которые, как считается, способствуют появлению перхоти и себорейного дерматита).

Вы можете узнать больше об экстракте виноградной косточки здесь.

Кокосовое масло

Хотя выращивание новых волос является конечной целью, вы хотите сделать это таким образом, чтобы волосы были здоровыми, сильными и гибкими. Один из способов сделать это с кокосовым маслом.

Кокосовое масло обычно содержится в продуктах питания и косметике. В нем много насыщенных жиров, и поэтому он устойчив к порче.Но как насчет его свойств в отношении кожи и волос?

Во-первых, кокосовое масло обладает высокой проникающей способностью. Одно исследование показало, что волосы могут поглощать до 26% своего веса в кокосовом масле после шести часов применения. Это поддается его следующей выгодной собственности.

Во-вторых, кокосовое масло эффективно предотвращает ломкость и другие повреждения волос. Когда волосы пропитаны кокосовым маслом, они снижают способность прядей поглощать воду. Это означает, что кокосовое масло предотвращает потерю белка, даже когда волосы находятся в самом слабом месте.

И давайте не будем забывать о способности кокосового масла уменьшать воспаление и бороться со свободными радикалами.

Кокосовое масло также содержит в качестве основных компонентов лауриновую, миристиновую и олеиновую кислоты, которые могут ингибировать фермент 5-альфа-редуктазу

Чтобы узнать больше о кокосовом масле для роста волос, перейдите по этой ссылке.

Как сделать свой собственный тоник для роста волос

Поскольку на рынке представлено так много продуктов, предназначенных для выращивания волос, вы можете задаться вопросом, стоит ли вам вообще делать свои собственные дома.

Есть много причин, по которым кто-то может захотеть сделать тоник для роста своих волос, включая стоимость, возможность избегать определенных ингредиентов (таких как SLS и SLES) и индивидуальные настройки.

Итак, если вы хотите попробовать свой тоник для роста волос, вот как.

Pick Высококачественные ингредиенты

Как уже упоминалось выше, мой список ингредиентов не является исчерпывающим. Вы можете иметь в виду другие виды масел и экстрактов для своего тоника, и это здорово! Однако вам следует убедиться, что вы покупаете законные и высококачественные ингредиенты.

К сожалению, многие компании стремятся сэкономить на качестве, чтобы увеличить свою прибыль. Это приводит к худшему продукту. Вот почему вы всегда должны покупать у установленного бренда и надежного источника.

Покупаете ли вы масла, экстракты или травы, подумайте о том, как это происходит. Это было выращено в местном масштабе? Были ли использованы пестициды? Как это было сохранено и упаковано?

Ответы на эти вопросы помогут вам найти только лучшие ингредиенты для вашего тоника.

перейти на качество за количество

Существует так много ингредиентов, особенно масел и трав, которые, как утверждают компании, обладают удивительными способностями к росту волос.

Тоник должен быть простым – всего три или четыре ингредиента. Это позволит снизить затраты, но также гарантирует, что вы сосредоточитесь на качестве своих ингредиентов.

Итак, выберите всего несколько ингредиентов, которые попадают в одну из этих двух категорий: 1) масло-носитель; и трава или экстракт.

Масло-носитель станет основой вашего тоника.Это то, что будет гарантировать, что другие ингредиенты полностью распределены и впитаны в кожу головы.

Травы и экстракты часто являются активными ингредиентами (хотя и в качестве активного ингредиента могут выступать и масла-носители). Это означает, что они обеспечат большинство свойств «роста волос». Если вы можете найти свежий источник, это лучше. Хотя сушеные могут быть еще один способ получить эти ингредиенты для использования в домашних условиях.

Эксперимент

Будет много проб и ошибок при создании собственного тоника для роста волос.Возможно, вам придется подстраиваться под такие вещи, как последовательность, простота нанесения, запах и многое другое.

Так что если вам понадобится несколько раз, чтобы наконец получить правильный продукт, не расстраивайтесь.

Как вы можете сделать этот этап эксперимента проще?

• Всегда записывайте свои рецепты. Это позволяет вам впоследствии вернуться к рецепту, чтобы вы могли корректировать ингредиенты в зависимости от вашего опыта работы с продуктом.
• Начните с малого. Вы не хотите делать огромную партию чего-то, что может не соответствовать вашим потребностям.Вот почему вы должны сделать небольшие партии (достаточно для одного или двух использований), чтобы проверить воды.
• Храните ваш продукт правильно. От ингредиентов до конечного продукта, вы должны хранить свои продукты во избежание порчи. Для большинства ингредиентов это будет означать хранение в прохладном, сухом месте. Там могут быть некоторые ингредиенты, которые также должны храниться в темных контейнерах, поэтому прочитайте на ингредиенты, которые вы выбрали.

Эта стадия в процессе создания тоника для волос, вероятно, займет больше всего времени.Так что наберитесь терпения и принимайте вещи медленно.

Как эффективно применять тоник для роста волос

Ингредиенты тонизирующего вещества для роста ваших волос. Но знаете ли вы, что почти так же важно, как ингредиенты в вашем тонике? Как это применимо!

Нет единой методики применения, которая подойдет каждому. На самом деле, я бы порекомендовал вам найти свою собственную технику, которая вам нравится. А пока посмотрим, как нанести на волосы средства для роста волос:

1. Нанесите тоник для волос размером с никель на одну ладонь.Опустите кончики пальцев противоположной руки в тоник, а затем аккуратно нанесите на кожу головы.
2. Когда вы используете кончики пальцев для нанесения тоника, начинайте обрабатывать кончики пальцев небольшими круговыми движениями. Начните с линии роста волос и медленно продвигайтесь по коже головы.
3. Как только большая часть продукта попадает в ваши волосы, теперь вы можете использовать кончики пальцев обеих рук для введения тоника. Начните с линии роста волос, слегка надавите и медленно продвигайтесь к короне.
4. Вы можете (и должны) время от времени возвращаться назад, чтобы обеспечить распространение тоника на все области кожи головы.Продолжайте круговые движения, как вы это делаете.

Когда вы добавляете массаж кожи головы в ваше тонизирующее средство для волос, вы улучшаете распространение и абсорбцию продукта. Вы также включите другие преимущества, такие как уменьшение воспаления и хронического напряжения кожи головы.

Для достижения наилучших результатов вы должны оставить тоник минимум на несколько часов. Я бы посоветовал вам оставить его на ночь, а затем промыть утром теплой водой.

Заключение

Если вас пугает мысль о создании собственного продукта для роста волос в домашних условиях, то тоники – отличный способ начать.Они просты (содержат всего несколько ингредиентов), быстро и легко в изготовлении, и даже проще в использовании.

Стоит ли ожидать, что тоник для волос будет единственным, что вам нужно в вашем путешествии? Точно нет. Но это может быть ценным дополнением к вашей текущей рутине.

,

часто задаваемых вопросов | Красивая на сырье

Политика конфиденциальности

RejuvaCup

Книги

Крем для лица и маска

Тоник для кожи головы

Шампунь и кондиционер

Violet Ray

Инфракрасная сауна

Заказ

Сырые продукты

Уход за кожей

WrinkAlign Лоб Патч

упражнения для лица

Горячая йога

Quantum Eating

Конфиденциальность

Как мои личные данные используются и защищены?

Недавно мы обновили нашу политику конфиденциальности, чтобы она соответствовала новому Общему правилу защиты данных (GDPR) Европейского Союза.Пожалуйста, прочитайте политику по этой ссылке: https://store.beautifulonraw.com/privacy-policy

RejuvaCup

Мне за 70, и у меня есть морщины. Я пользуюсь RejuvaCup некоторое время и вообще не заметил каких-либо коричневых пятен, мое лицо покраснело через 2 минуты, затем оно успокаивается в течение нескольких секунд, и мое лицо имеет красивый жар. Мое единственное беспокойство: это вызовет еще более дряблую кожу или это укрепит мое лицо? Буду ли я наносить урон с помощью RejuvaCup?

При регулярном использовании RejuvaCup утолщает и укрепляет кожу.Чтобы проверить это, я использовал его ежедневно в течение многих месяцев, прежде чем предлагать его своим клиентам.
творит чудеса для кожи.

Книги

Я новичок в сырой пище и очень хочу начать. С какой из ваших книг мне начать?

Я написал свои книги в том порядке, в котором они должны быть прочитаны, ведя хронику моего собственного путешествия и обеспечивая максимальную пользу и понимание образа жизни сырой пищи. Каждая книга опирается на те, что раньше.

Начните с Ваше право быть красивой: чудо сырой пищи . Он дает научную и основную информацию о том, как диета влияет на ваше здоровье и вашу внешность.

Следующая: Прекрасный на сыром: сырые творения . Там вы найдете рецепты, вдохновение, советы для достижения успеха и интервью с несколькими грубыми женщинами, которые рассказывают о том, как изменилась их жизнь.

Далее следует электронная книга «100 дней до 100% сырья» – пошаговая программа для успешного перехода к стилю сырой пищи.

Когда вы будете готовы поднять свое здоровье на следующий уровень, переходите к Квантовое питание . Узнайте о передовых методах образа жизни (и новейших исследованиях, лежащих в их основе), которые обеспечивают огромные преимущества против старения.
Завершите все это, сочетая свою диету с сырой пищей с Бикрам-йогой в моем «Сырая пища и горячая йога» .

Я предлагаю еще две электронные книги, которые вы можете прочитать на любом этапе вашего путешествия. Rawsome Flex подробно описывает мою программу упражнений для лица, которая снимает с вас годы и сохраняет вас молодым и здоровым. Сыроедческая диета и ваши скомпрометированные зубы помогут вам предотвратить или устранить распространенные зубные ловушки, которые могут поразить как приготовленных, так и пожирателей сырой пищи.

Крем для лица и маска

Все ваши ингредиенты действительно органические и сырые?

Я обнаружил, что, если вы не будете готовить свои косметические средства на собственной кухне, просто невозможно использовать исключительно сырья. Необходимо позаботиться о том, чтобы продукт не испортился или не прогоркнул в банке и не потребовал охлаждения.Я предлагаю вам прочитать эту статью для более подробной информации. После долгих исследований и размышлений я нашел несколько не обязательных ингредиентов, которые дали мне лучшее из обоих миров – превосходные результаты и безопасные, нетоксичные продукты. Технически, вы не можете назвать эти ингредиенты «сырыми», и они просто недоступны как таковые. Я использовал только самые чистые и (при наличии) сертифицированные органические продукты и тщательно исследовал их на предмет безопасности и эффективности. Я пурист, у меня нет никаких сомнений в использовании любого из них. Более того, я изначально разработал каждый продукт для личного пользования, прежде чем предлагать его публике.Я поддерживаю каждый ингредиент и использую каждый из этих продуктов самостоятельно. Полное раскрытие всех ингредиентов предоставляется для каждого продукта на соответствующей странице описания продукта.

Являются ли ваши косметические продукты сертифицированными органическими?

Мы используем только настоящие сертифицированные органические ингредиенты, когда они есть в наличии, поэтому мои продукты изготавливаются из сертифицированных органических ингредиентов. Но не все ингредиенты доступны в форме «Сертифицированный органический». Все наши продукты содержат органические ингредиенты, разработанные и изготовленные компанией, которая является сертифицированным производителем органических продуктов.Пожалуйста, прочитайте эту статью для получения дополнительной информации.

Подойдет ли крем для лица и маска для жирной кожи? Что еще вы бы порекомендовали для прыщей?

Сначала вы должны решить все проблемы с кожей внутри страны путем ежедневного приготовления сока и внешнего ухода за кожей с помощью сухой чистки зубов, а также правильного очищения и увлажнения. Обязательно прочтите статьи моего блога Сырые продукты и прыщи и Секрет прекрасного цвета лица: метод очистки масла . Мой крем для лица, маска и сухая кисть станут приятным дополнением к вашему ежедневному уходу за кожей и не будут способствовать излишнему воздействию масла или забитых пор.

Тоник для кожи головы

Как использовать тоник для кожи головы? Я должен вымыть это потом?

Нанесите одну капельницу для тоника кожи головы на корни волос и аккуратно массируйте круговыми движениями в течение двух минут. Нанесите его либо на свежие волосы с шампунем, либо на чистые сухие волосы. Мой тоник быстро и легко впитывается в кожу головы, где он будет питать и стимулировать корни ваших волос. Не нужно мыть его потом … не нужно менять график мойки.Рекомендуемое применение: один раз утром и один раз вечером на чистые или сухие волосы. Это оно! Просто и эффективно.

Можно ли использовать ваш тоник для кожи головы на афро-американских волосах?

Да! My Scalp Tonic безопасно использовать на всех этнических типах волос и дает хорошие результаты.

Сколько времени потребуется, чтобы увидеть результаты, когда я начну использовать ваш тоник для кожи головы? Буду ли я всегда должен использовать его два раза в день?

Начните использовать мой тоник для кожи головы в течение 60 дней утром и вечером.Посмотрите, какие результаты вы получите. Вашим волосам потребуется некоторое время, чтобы ответить и показать значительный рост. После этого определите частоту подачи заявления в зависимости от ваших целей и результатов.

Я недавно сбрасывал волосы, и они сказали мне, что это генетика. Подходит ли ваш тоник для кожи головы при таких генетических заболеваниях волос, как у меня? Может ли это остановить выпадение волос или это только для женщин?

Может помочь прореживание волос, с другой стороны, облысение по мужскому типу является гораздо более сложной проблемой.Я, конечно, слышал о мужчинах, изменяющих свое облысение на 100% сыроедение, но далеко не все испытают такое изменение. My Scalp Tonic помогает при истончении волос, но не при облысении, однако может помочь другой продукт – RejuvaRoll. Обратите внимание, что для этого потребуется прилежная ежедневная рутина – не менее 10 минут в день каждую ночь в течение многих месяцев и более. Ничто меньшее не подойдет, пока наука не даст нам какой-то прорыв (не затаив дыхание). Я, конечно, не хочу звучать обескураживающе. С преданностью все возможно.

Шампунь и кондиционер

Можно ли использовать ваш шампунь и кондиционер для окрашенных волос?

Абсолютно! При разработке этих продуктов для волос и их ингредиентов я учитывал тот факт, что они будут использоваться для всех этнических типов волос, а также для окрашенных или завитых волос. Все ингредиенты безопасны, натуральны и не нарушат баланс pH, что лишит ваши волосы их окраски.

Какие ингредиенты шампуня отвечают за мыльную пену, поскольку она не содержит SLS?

Кокосульфат натрия является естественной альтернативой лаурилсульфату натрия (SLS).Узнайте больше об этом здесь: http://www.essentialwholesale.com/Sodium-Coco-Sulfate

Он также одобрен Ассоциацией натуральных продуктов для органических сертифицированных продуктов. Смотрите эту ссылку: http://www.dewolfchem.com/pdf/NPA%20OPP.pdf

Violet Ray

В чем разница между гальваническими и высокочастотными машинами? Почему вы используете высокочастотный аппарат?

Гальванические и высокочастотные машины – это совершенно разные вещи. Высокочастотные машины используют теплый тепловой ток, который стимулирует и помогает стерилизации.Гальванические машины больше похожи на низкоуровневую автомобильную батарею, в которой заряд на двух полярных концах (положительном и отрицательном) посылается через корпус. Ток выполняет две функции: во-первых, дезинкрустация, которая способствует глубокому очищению пор… Во-вторых, ионофорез, который вводит водорастворимые продукты глубоко в кожу.

Гальваника – это глубоко проникающая глубокая обработка пор. Высокая частота – это внешняя стерилизация кожи, которая также проникает и доставляет продукт в кожу.Оба великолепны. Но я использую высокочастотную машину, потому что мне нравится видеть эту кнопку ON на … и потому что мне нравятся быстрые результаты.

Какие меры предосторожности следует соблюдать при использовании Violet Ray?

Есть и определенные меры предосторожности. Обязательно посмотрите видео YouTube здесь для получения информации по этой теме, прочитайте прилагаемое руководство в полном объеме и всегда храните в недоступном для детей месте!

Violet Ray доступен для продажи на международном уровне?

Мы рады сообщить, что теперь мы можем предложить Violet Ray с 1-летней гарантией на запчасти и работы для продаж по всему миру .Теперь устройство поставляется со всеми 4 электродами: расческой, грибом, изогнутым и ложкой, и мы предлагаем на следующий день с доставкой для всех заказов!

Если вы заказываете доставку в США, Канаду, Мексику, Гуам, Виргинские острова, Панаму, Тринидад и Тобаго, острова Теркс и Кайкос, Колумбию или Эквадор, мы отправим стандартную версию для США со следующими характеристиками: 110 В, 60 Гц, 0,12 Ампер ,

Если вы заказываете в любую другую страну, мы отправим европейскую версию со следующими характеристиками: 220 В, 50 Гц, 0.06 ампер с европейским стандартным штекером. Если это не то, что вы хотите, пожалуйста, укажите в разделе «заметки клиентов» при оформлении заказа. Если вы заказываете из Японии, Ямайки, Кубы, Перу, Саудовской Аравии, Мадагаскара, Северной Кореи или Южной Кореи, пожалуйста, свяжитесь с нами для получения подробной информации о том, какую версию вы должны получить.

Если вы находитесь в Великобритании, Ирландии или за пределами Европы, вам может потребоваться приобрести адаптер для вилки, который должен быть в наличии всего за 2 английских фунта, 3 доллара США или 3 австралийских доллара, как, например, по этой ссылке.

Violet Ray Professional Edition по-прежнему доступен только для продажи в США.

Что делать, если после нескольких месяцев использования стеклянный электрод кажется незакрепленным после установки в высокочастотную рукоятку?

Эта проблема может возникнуть через некоторое время, но ее легко решить. Во-первых, отсоедините высокочастотный луч от источника питания и снимите электрод (это очень важно! На устройство не должно быть подано электропитания). Посмотрите в отверстие высокочастотной ручки, куда обычно вставляется стеклянный электрод.Вы заметите металлическое кольцо, которое используется для вложения электрода. Вполне вероятно, что металлическое кольцо расширилось и нуждается в затягивании. Возьмите плоскую отвертку или нож для масла и вставьте его между металлическим кольцом и высокочастотной ручкой (вы будете вставлять его снаружи металлического кольца, но внутри устройства) и осторожно поверните / поверните к центру, слегка приподнимая края металлического кольца внутрь, сужая отверстие. Будьте осторожны, чтобы не переусердствовать, чтобы оставалось достаточно места для вставки серебряного конца электрода.Если вы сделали его слишком тугим, вставьте отвертку внутрь металлического кольца и осторожно выкрутите наружу.

Почему мои электроды светятся оранжевым? Разве они не должны быть фиолетовыми?

Внутри электродов используется инертный газ (аргон или неон). Аргон светится фиолетовым / синим цветом, поэтому изобретатель Никола Тесла изначально назвал это устройство – Фиолетовый Луч. Однако неон работает точно так же, но светится оранжевым / красным цветом. Ваше устройство прибудет с фиолетовыми или оранжевыми светящимися электродами.Газ присутствует только для того, чтобы уведомить вас о том, что блок работает правильно, и выбор газа не влияет на эффективность блока. В последнее время оранжевые / красные электроды стали более распространенными, потому что неоновый газ имеет более продолжительный цвет.

После использования Violet Ray у меня чешется кожа головы. Я чувствую, как царапин на всем протяжении В чем дело?

Что твой Фиолетовый Луч работает! На самом деле, если бы у вас немного не чесался скальп, я бы предложил использовать устройство немного дольше или установить его на более высокую частоту.Применение Violet Ray требует времени, прежде чем ваши волосы станут густыми и быстрыми. Это тоже требует самоотдачи. Этот зуд – цена, которую вы платите – часть этого посвящения. И это также ваш самый ранний признак того, что Луч работает. Тем не менее, зуд продлится только около 15 минут после использования вашего луча, и вы можете уменьшить зуд, потерев немного касторового масла в пострадавший район.

Почему ваш Violet Ray стоит больше, чем некоторые другие модели, продаваемые онлайн?

Я предлагаю Violet Ray в моем Интернет-магазине Natural Beauty Beauty с 2007 года, и этот продукт вместе с нашей службой поддержки клиентов имеет отличную репутацию.Мы напрямую сотрудничаем с производителем, чтобы получить технические характеристики, а также высокое качество и долговечность, что позволяет использовать его несколько раз в день в течение длительного времени, в отличие от других устройств с менее прочной конструкцией, которые могут перегореть через несколько недель, а иногда и через несколько дней использования. Вот почему, в отличие от подавляющего большинства онлайн-продавцов, я могу предложить 3-летнюю ПОЛНУЮ гарантию на наш Violet Ray.

Я заметил, как в «Фиолетовом луче» говорится, что перед использованием «Фиолетового луча» не следует использовать продукты на масляной или спиртовой основе.Можно ли использовать тоник для кожи головы несколько часов назад? Как насчет разглаживающих масел?

Нанесите Violet Ray на чистые, сухие волосы, а затем нанесите средства, такие как тоник для кожи головы. Что касается алкоголя, риск со свежим, неиспаренным алкоголем. Перед использованием Violet Ray убедитесь, что все применяемые вами спиртовые продукты полностью высохли. Также убедитесь, что вы не используете устройство рядом с открытыми контейнерами или разливами спиртосодержащих продуктов. Соблюдайте те же меры предосторожности, что и при работе с любым электрическим устройством.

Инфракрасная сауна

Могу ли я установить сауну самостоятельно или сделать это профессионально?

Наши инфракрасные сауны поставляются напрямую от производителя. Вам понадобится кто-то дома, чтобы принять доставку. Каждый блок поставляется с полными инструкциями по сборке. Типичное время: 2 часа или меньше. Не сделай сам себе? Подойдет подруга или пара. Для более крупных устройств может потребоваться специальная трехконтактная розетка, доступная в вашем хозяйственном магазине.В редких случаях вы обнаружите, что производитель обеспечивает отличное обслуживание клиентов. Вы можете бесплатно позвонить специалисту по инфракрасной сауне из Clearlight Saunas, если у вас возникнут вопросы по установке.

Заказ

Я постоянный клиент и пытаюсь сделать заказ, но не могу вспомнить свое имя пользователя и пароль. Вы можете отправить их мне?

Не беспокойся! Просто закажите как новый клиент.

Какова ваша политика возврата?

Вы можете найти нашу политику возврата здесь.

Вы предлагаете оптовые возможности?

Да! Если вы управляете магазином натуральных продуктов / здоровья, студией йоги, практикой гидротерапии толстой кишки, кабинетом хиропрактики, практикой натуральной гигиены, выездом на детокс / голодание или стоматологической практикой без амальгамы, вы можете воспользоваться нашей щедрой оптовой программой. Для получения более подробной информации, пожалуйста, отправьте нам сообщение.

Сырые продукты

Я собираюсь попробовать сырые продукты. Что я могу ожидать, когда я переключаюсь? Я похудею или нет? Как долго, прежде чем я вижу результаты?

Давайте сначала перейдем к предпосылке ваших вопросов.Я бы не рекомендовал просто «пробовать» сыроедение. Это важная приверженность лучшему способу питания, жизни и ухода за телом. Подходи к этому как таковой. Ваш личный опыт во многом будет зависеть от того, откуда вы начинаете, физически. Если вы будете действовать систематически, постепенно, следуя программе, которую я описал в «100 дней до 100% сырья », вы можете ожидать значительных улучшений всего за несколько недель. Потеря веса, улучшение пищеварения и тонуса кожи, больше энергии и ясности ума, а также облегчение различных симптомов, связанных со здоровьем, обычно являются наиболее распространенными вещами, которые люди замечают, когда начинают свой переходный период.

Я слышал, что не стоит объединять фрукты и овощи вместе, но вы рекомендуете зеленые смузи, которые смешивают их. Зачем?

То, что фрукты плохо сочетаются с овощами, является общим правилом . Но листовая зелень (капуста, шпинат и др.) Не являются настоящими овощами и заслуживают отдельного сорта. Им не хватает более плотных, крахмалистых компонентов других овощей, что делает их идеальными для сочетания с фруктами. Кроме того, подщелачивающий эффект зелени чрезвычайно полезен для буферизации кислотности некоторых более сладких фруктов – большое преимущество для вашего здоровья зубов.

У меня проблемы с псориазом, у моего мужа глаукома. Какие продукты мы должны есть для этих условий?

Я , а не врач. Я не могу дать вам медицинской консультации вообще. Многие люди пишут мне с множеством медицинских вопросов, но я занимаюсь здоровьем, а не болезнями. Проконсультируйтесь со своим квалифицированным медицинским работником по вопросам, связанным с любыми заболеваниями или недомоганиями.

Я могу помочь вам с помощью моих книг, информационных бюллетеней и статей в блогах обрести наилучшее возможное здоровье и красоту благодаря соблюдению образа жизни с сырыми продуктами и определенных оздоровительных практик красоты.Чистое, здоровое тело может решить многие из его собственных проблем, если при условии надлежащего ухода и инструментов, и когда вы переходите на сыроедение, вы снабжаете свой организм многими из этих инструментов, а также дополнительными преимуществами решения физических проблем в их основная причина, вместо того, чтобы просто пытаться облегчить симптомы, которые являются сигналами тревоги тела, говоря вам, что вам нужно изменить некоторые вещи, изнутри.
Но, опять же, когда дело доходит до ваших конкретных заболеваний и недугов, ничто не заменит консультацию квалифицированного медицинского специалиста.

Я слишком худой на сыроедении. Кажется, я не могу набрать вес, хотя ем и ем много калорийных продуктов. Помогите!

Там, где есть воля, есть способ. Может потребоваться время и самоотдача, чтобы найти то, что работает для вас. Этой проблеме я посвящаю главу «Сырые продукты» и «Горячая йога» , где вы также найдете некоторые свидетельства о том, что сделали другие. Важный совет: , а не , вы сможете набрать вес без упражнений. Это звучит странно, я знаю, и многие люди избегают упражнений, потому что они боятся, что они сожгут свой жир.Если вы замедлите свой сверхактивный обмен веществ с помощью принципов Quantum Eating и увеличите мышечную массу, занимаясь физическими упражнениями, вы сможете добиться прогресса. Часто искалеченная пищеварительная система, которая не была достаточно очищена, препятствует правильному усвоению некоторых питательных веществ, что приводит к трудностям при наборе веса. Это одна из причин, по которой переедание высококалорийных продуктов может для некоторых людей привести к обратным результатам. Это еще одна область, где пост или квантовая еда могут быть полезны, но вы должны подходить со знанием и осмотрительностью.Для получения дополнительной информации читайте мою статью в блоге Прибыль и потеря веса Quantum Way .

Что вы можете сказать о воспитании детей в сыром виде? Ваши книги не охватывают это.

Одна из причин, по которой вы не услышите, как я подробно рассказываю о воспитании детей, заключается в том, что у меня нет большого прямого опыта в этом вопросе. Я не переключался, пока мой сын не стал старшим школьником, и он и мой муж не перешли к моим идеям диеты позже. Очень знающая и опытная женщина, Карен Ранзи из SuperHealthyChildren.com, написал замечательную книгу на эту тему, доступную в моем Natural Beauty Store .

Книга Карен – лучшее, что я нашел во всем – от здоровья до беременности и до подросткового возраста. Это включает в себя 7 лет исследований и собственный опыт Карен в успешном воспитании ее детей на сырой веганской диете. Ее книга обязательна для заботящихся о своем здоровье родителей и охватывает гораздо больше, чем просто диета.

Какую соковыжималку мне взять? Какой вид вы используете?

Выбор соковыжималки – вещь совершенно индивидуальная.Мой совет: лучший вид соковыжималки – тот, который привыкает! В моей электронной книге вы найдете полезные советы от 100 дней до 100% сырья . Лично я годами пользовался соковыжималкой Champion – это здорово!

Как влияет на меня употребление конопляных сердец в отношении тестирования на наркотики сотрудником?

Производитель моей любимой конопли слышит Manitoba Harvest, указывает, что конопляные сердца содержат только 0,001% тетрагидроканнабинола (ТГК) и не будут вызывать психоактивных эффектов или положительного чтения при любом тесте на наркотики.Они предлагают отзывы клиентов, которые регулярно едят сердца конопли и прошли различные тесты на наркотики. Помимо этого, конечно, нет никаких гарантий. Мне никогда не приходилось сдавать тест на наркотики.

Уход за кожей

Как использовать сухую кисть для лица? Должен ли я очистить свое лицо до или после его использования?

Сначала вымойте лицо, вытрите насухо полотенцем, а затем продолжите сухую чистку лица. При чистке лица используйте плавные движения вверх. Гладкие скользящие движения вверх поднимают мышцы лица, а не тянут их вниз.Нам не нужно оказывать гравитации дополнительную помощь!

Ваши мазки должны двигаться вверх по шее и по контуру лица. Сделайте несколько плавных круговых движений против часовой стрелки на правой щеке и по часовой стрелке слева, всегда двигаясь вдоль щечных мышц. Будьте осторожны, никогда не растягивайте кожу. Аккуратно подмести лоб от центра к каждому храму.

Первые пару месяцев будут очень нежными! Ощущение должно быть приятно стимулирующим. Немедленно остановитесь, если это нехорошо, и постепенно увеличивайте интенсивность чистки.

Сначала вся процедура не должна длиться более 30 секунд. Постепенно увеличивайте время до одной, двух и, наконец, трех минут.

После завершения чистки лица нанесите крем для лица Your Right to Be Beautiful и массируйте области лица и шеи небольшими симметричными кругами. Для получения дополнительной информации о сухой чистке лица взгляните на эту страницу.

Примечание : Время от времени вам нужно чистить щетку для лица. Лучший способ – втирать немного кукурузной муки в щетку на несколько секунд, дать ей сесть, а затем вычистить ее пальцами или энергично почистив чистую тряпку.Кукурузная мука впитает в себя пыль и масло с кисти и сметет ее, чтобы поддерживать форму кисти в верхней части. Не используйте воду и мыло, так как это сократит срок службы кисти.

Как очистить RejuvaRoll?
Ролик обычно требует минимального обслуживания. Каждые несколько месяцев регулярного использования вы можете обнаружить, что вам нужно почистить ролик. Лучший способ – вымыть его с помощью щетки для очистки и жидкого мыла, а затем высушить феном, чтобы избавиться от влаги.

Как избавиться от темных кругов под глазами?
Потеря веса, к сожалению, часто является катализатором появления темных кругов для тех, кто склонен к их получению.Рассмотрим также несколько других факторов. Вы можете найти более подробную информацию по этому вопросу в статье блога Как избавиться от темных кругов под глазами

В чем разница между кремом для лица “Glow” и сывороткой против старения?
Есть несколько различий, которые имеют значение в вашем режиме красоты.

• Во-первых, как следует из названия «сыворотка», наша антивозрастная сыворотка обладает большей силой действия, поэтому ее можно использовать реже. Получите богатство с нашим кремом для лица “Glow”, особенно после сухой чистки или перед чисткой Strigil.
• Во-вторых, антивозрастная сыворотка является обязательным требованием для людей старше сорока, благодаря ее специально изготовленному Pro-Coll-One + ®, революционному ингредиенту для ухода за морщинами.
• Ваша лучшая ставка … чередуйте два продукта – крем в один день, сыворотку в следующий. Я люблю использовать ночной крем Nourishing Night Cream и чередоваться между кремом для лица “Glow” и антивозрастной сывороткой с утра до утра. Если вы вообще не пользуетесь ночным кремом, вы можете использовать крем «Glow» утром и сыворотку ночью.

WrinkAlign Лоб Патч

Как часто мне следует применять исправление лба WrinkAlign, прежде чем я получу устойчивые результаты?

Если бы мы только могли перестать хмуриться … Но это почти невозможно, не так ли? Каждый раз, когда жизнь бросает нам изгиб, напряженность пишет на лбу. Как и все, что я предлагаю на своем сайте, WrinkAlign – это , а не чудо-продукт, но он покажет результаты при повторном использовании .Это также мощная профилактическая мера – еще один стимул для ее частого использования. До WrinkAlign я использовал ленту на лбу каждую ночь с 25 лет. Теперь я использую WrinkAlign. Я никогда не забываю применять перед сном. Вот ваш ответ: чтобы избежать складок на лбу, вы должны заботиться о лбу каждую ночь. Узнайте больше о WrinkAlign здесь.

Вы можете начать с использования вкладышей WrinkAlign, а затем попробовать ленту. (Я все для дешевых, домотканых решений!) Смотрите мое видео на этой странице.

упражнения для лица

Я занимаюсь вашими лицевыми упражнениями уже три недели. Моя кожа местами рвется, и у меня во рту глубокие морщины. Разве я не должен выглядеть лучше – не хуже?

Rawsome Flex отвечает на это так: В течение первых нескольких дней могут появляться новые линии лица. Не паникуйте! Эти упражнения тщательно разработаны, чтобы устранить морщины, а не создавать новые. Но суть в том, что если несколько минут выражения лица дадут вам несколько новых строк, это просто показатель того, насколько отчаянно вам нужны упражнения.

Поймите, что на наших лицах запечатлены линии, указывающие на плохой мышечный тонус и старение кожи. Каждое упражнение предназначено для того, чтобы никогда не создавать линии на нормально структурированном лице. Под «нормальным» я подразумеваю, что нет никаких свисающих складок кожи или рыхлых мышц. Само упражнение , а не , что вызывает вашу проблему. Виноваты вялые, неподдерживаемые мышцы. Конечно, даже молодое лицо получает выражение лица. Но улыбки и недовольство занимают десятилетия, чтобы стать постоянной частью нашего лица.Несколько дней упражнений определенно не дадут вам постоянных линий. По мере того, как вы будете продолжать выполнять упражнения, ваши лицевые мышцы будут становиться все более и более тонкими, ваша кожа приобретет больше эластичности, и эти линии больше не будут проблемой

Прорывы из-за повышенной циркуляции, трения и выведения токсинов через кожу также будут носить временный характер (при условии, что вы также заботитесь о своей диете, поскольку неправильный выбор пищи может привести к прорывам).

Теперь, когда я выполняю процедуру Rawsome Flex два раза в день, я получаю замечательные результаты! Насколько сильно мне нужно нажимать при массаже? Должен ли я увеличить количество повторений упражнений на щеку, чтобы увеличить полноту щеки, или это сделает их стройнее?

В моей программе Rawsome Flex я даю вам рекомендации.После того, как вы завершили основную рутину, вы можете сделать ее самостоятельно. Я не могу видеть твое лицо, знать твои нужды или экспериментировать для тебя. Профессиональные тренеры по лицевым упражнениям могут брать до 500 долларов в час. Моя программа намного доступнее и полностью адаптируется к вашим потребностям. Действуйте на своем собственном уровне комфорта. Затем адаптируйте упражнения в соответствии с вашим индивидуальным лицом. Также опробуйте программу в течение как минимум недели или двух, не стесняйтесь исключать любые упражнения, которые, по вашему мнению, не соответствуют вашим целям.Это полностью зависит от вас. Со временем вы станете лучшим тренером для лица!

Тоня, вы сделаете DVD или видео на YouTube, демонстрирующие упражнения для лица? Боюсь, я делаю их неправильно.

Несмотря на то, что я снял небольшое видео на YouTube, демонстрирующее несколько упражнений, которые вы можете проверить здесь, мы приложили все усилия, чтобы сделать фотографии из моей книги Rawsome Flex самоочевидными и следовать моим указаниям. Фактически, я проверил фотографии и указания на моей шестилетней племяннице.Она поняла это! Вызов, дорогой читатель, и непростительно сложный … Вам действительно нужно видео? Или вы можете использовать его отсутствие в качестве оправдания?

Мышцы лица очень маленькие. Поэтому выполнение этих лицевых упражнений требует большой концентрации, чтобы получить доступ к нужным мышцам. Часто мы склонны быстро терять концентрацию и терпение, и складывается ложное впечатление, что мы выполняем упражнения неправильно. Это очень понятно, но факт в том, что эти упражнения для лица почти невозможно сделать неправильно.Смотреть не помогает. Как и при езде на велосипеде, важна практика. У меня есть обучающие видео для разных вещей, например, для некоторых косметических практик. Я сделал бы один для этой цели, если бы думал, что это поможет. Но я не

Мой совет: не отвлекайся. Следуй инструкциям. Подойдет любое разумное приближение – на самом деле, хорошо. Так держать. Посмотрите в зеркало, как вы идете на это сами. Попробуйте «заглянуть в свои мышцы» во время тренировки. Оставайтесь на месте, и вы почувствуете ожог.Попробуйте, попробуйте, попробуйте еще раз, и я гарантирую: вы получите его и добьетесь серьезных результатов.

Горячая йога

Я не могу найти горячую студию йоги рядом со мной. Что я могу сделать?

Попробуйте горячую йогу дома, используя компакт-диски Бикрама, доступные на его сайте www.bikramyoga.com. См. Статью моего блога «Горячая йога на дороге», «Горячая йога дома » для получения совета по отоплению. Кроме того, вы можете попробовать инфракрасную сауну до или после занятий йогой для глубокого детоксикационного пота, которого вы больше нигде не получите.

Не вредно ли дышать воздухом в студиях йоги Бикрам в свете потоотделения и вдыхания токсинов и того факта, что в комнатах есть ковры?

Студии Бикрам обычно имеют строгие стандарты чистоты. Те, что я видел, также имеют системы очистки воздуха. Мы не тратим 90 минут на горячую йогу на свежем воздухе – для этого у нас есть другие двадцать два с половиной часа дня. Мы делаем это из-за непревзойденных преимуществ растяжения и детоксикации. Если Бикрам йога была токсична в любом случае, у меня есть ощущение, что я уже мертва, потому что я делал это добросовестно в течение пяти лет, большую часть этого времени два сеанса в день.Если у вас есть какие-либо сомнения или подозрения, вам обязательно нужно поговорить с владельцем вашей студии. Получайте много свежего воздуха и солнечного света каждый день, независимо от того, занимаетесь ли вы горячей йогой или нет, и обязательно ознакомьтесь с дыхательными упражнениями в Quantum Eating .

Quantum Eating

Мне 20 лет. Должен ли я следовать программе Quantum Eating?
В то время как каждый может отказаться от ужина, полная программа Quantum Eating предназначена для лиц старше 40 лет.Полная программа разработана специально для предотвращения старения кожи, используя ограничение калорий. Женщины в детородном возрасте должны ограничивать калории , а не . Это, особенно в первые месяцы и годы диетического перехода, может вызвать проблемы. Медленно начните с сырой пищи и сока. Пройди свой путь. Быстрый переход к квантовой еде от того, что, как я полагаю, раньше было SAD-диетой, скорее всего, приводит к быстрым и интенсивным симптомам детоксикации. Не спешите .Там нет ярлыков для здоровья.

Но если вы моложе 40 лет, вы все равно сможете извлечь огромную пользу из плана квантового питания. Вы просто едите столько, сколько хотите в отведенное время. Вам не нужно снижать калории, чтобы получать пользу от Квантового питания, и не следует в этом возрасте.

Является ли Quantum Eating только для тех, кто долгое время был на 100% сырым?
Если кто-то на 100% сыр и делает изменения, рекомендованные в Квантовом питании, он получит еще более высокий уровень здоровья.Таким образом, Quantum Eating – это «продвинутый» сырой образ жизни. Тем не менее, даже те, кто вообще не меняет свою диету, а просто рассчитывает время приема пищи в соответствии с рекомендациями программы Quantum Eating, может получить ощутимые преимущества. Большая часть того, о чем я говорю в книге, даст вам результаты, даже если вы не на 100% необработаны. Большинство описанных здесь антивозрастных практик могут одинаково использовать как новички, так и опытные практики. Независимо от того, где вы находитесь в своем оздоровительном путешествии, вы можете получить пользу от Квантового питания

После прочтения Quantum Eating я перестал пить воду. Теперь у меня запор. Помогите!
Слушай своему телу! Я прибыл в точку не питья воды к , слушая моего тела. Я обнаружил, что я получаю достаточно гидратации из биологически активной воды в моем рационе. Поймите, что я больше не ем ничего обработанного, содержащего соль или любые обезвоженные фрукты или овощи, у которых удалена вода. Если вы еще не в полной мере, питьевая вода является абсолютной необходимостью.Если вы вообще едите приготовленную пищу, вы должны выпить воды. Подумайте, где вы находитесь с вашей диеты, прежде чем пытаться какие-либо изменения. Всегда слушайте сигналы своего тела – вот для чего они здесь!

,

Фактов Тестирования Наркотиков Волос | Часто задаваемые вопросы

Что такое тестирование на наркотики для волос?

Тесты для анализа волос на наличие наркотиков в стержне волоса, а не жидкостей организма, таких как моча или слюна, позволяют определить наличие наркотиков. По сравнению с анализом биологических жидкостей, тестирование волос очень устойчиво к уклонению от фальсификации или замены образцов или просто от воздержания от употребления наркотиков в течение нескольких дней. Запатентованный компанией Psychemedics метод обнаружения лекарств в волосах использует собственный иммуноанализ и современное GC / MS / MS или LC / MS / MS подтверждение для измерения молекул лекарственного средства и метаболитов, постоянно захваченных в волосах, которые были включены после приема внутрь.Эта технология предлагает значительно большую способность обнаружения, чем другие методы анализа волос или жидкостей организма.

Кто использует тестирование на наркотики для волос?

Тысячи корпораций используют тесты «Психемедицины» для проверки кандидатов и проведения случайных тестов на наркотики для своих сотрудников. С 1997 года в школах используется тест Психемедицины, чтобы помочь своим ученикам остаться без наркотиков. Суды регулярно используют тест Психемедики в своих программах пробации, условно-досрочного освобождения и отвлекающих программах. Использование волос является общепризнанным, и Psychemedics проводит тесты волос с 1987 года.

Какие препараты включены в стандартный тест на наркотики для волос?

Кокаин, марихуана, опиаты (включая героин, кодеин, морфин, оксикодон, оксиморфон, гидрокодон и гидроморфон), метамфетамин, экстази (MDMA), Eve (MDEA) и фенциклидин (PCP).

Проводит ли анализ волос от Psychemedics волосы из кожи головы, чтобы исследовать фолликул?

Нет. Тестирование волосяного фолликула потребовало бы болезненного процесса сбора. Психодиагностика требует самой маленькой выборки в отрасли, прыгая выше скальпа.Волосы не «вытягиваются» из кожи головы, и волосяной фолликул не нарушается. Сбор образцов – абсолютно безболезненная и быстрая процедура.

Какой период времени охватывает стандартный тест?

Стандартный тест на полдюйма волос на голове, подстриженных рядом с кожей головы, может дать окно для обнаружения употребления наркотиков в течение нескольких месяцев.

Как быстро растут волосы на голове?

Исследования показывают, что волосы, собранные в макушке головы, растут в среднем примерно на 1.3 см (или ½ дюйма) в месяц. Этот темп роста может варьироваться среди людей; следовательно, одна и та же длина волос 3,9 см может представлять несколько разные периоды времени.

Как анализ волос сравнивается с анализом мочи?

Основным отличием является более широкое окно обнаружения волос. Кокаин, метамфетамин, опиаты и РСР быстро выводятся из организма и обычно не обнаруживаются в моче через 72 часа после использования. В отличие от часов или дней, на которые распространяется тест с биологической жидкостью, тест на волосы охватывает месяцы, гарантируя, что наркоман не сможет избежать теста, просто воздерживаясь в течение нескольких дней.Дополнительные преимущества включают в себя: неинтрузивные процедуры сбора, виртуальное устранение уклонения от проверки путем замены или фальсификации, а также более высокую точность благодаря возможности повторения теста. Сочетание увеличенного окна обнаружения и устойчивости к уклонению делает тестирование волос намного более эффективным, чем анализ мочи, для правильной идентификации потребителей наркотиков.

Как скоро после употребления наркотиков можно обнаружить лекарство в волосах?

С момента употребления наркотиков требуется примерно 5-7 дней, чтобы часть волос, содержащая это лекарство, выросла над кожей головы.

Какой кратчайший период времени можно точно оценить?

В большинстве случаев минимальный период времени составляет приблизительно один месяц. Тест волос не определяет наркотики, используемые в определенный день или неделю.

Насколько чувствительным является тестирование волос при выявлении потребителей наркотиков?

Сравнительные исследования доказали, что тестирование Психемедикой в ​​6-10 раз более эффективно для выявления потребителей наркотиков, чем анализ мочи. Другими словами, 85% потребителей наркотиков, идентифицированных с помощью теста Психемедицины, могли пройти через анализ мочи и войти в рабочую силу.

Все волосы одинаковы?

Нет, Psychemedics использует свой собственный метод пищеварения для удаления практически 100% лекарств из волос, тем самым увеличивая возможности обнаружения. Другие лаборатории могут вымывать лекарство из волос, оставляя или уничтожая некоторые лекарства в процессе. Psychemedics также использует обширную процедуру промывки на тестируемых образцах и анализирует промывку, чтобы убедиться, что любое потенциальное загрязнение было удалено или учтено. Другие лаборатории могут использовать менее эффективную стирку и / или не анализировать стирку, подвергая своих клиентов риску принятия решений о трудоустройстве на основе результата, который может отражать внешнее загрязнение.

Как Психемедики устанавливают уровни отсечения?

Эти уровни основаны на полевых исследованиях, которые устанавливают наличие препаратов после приема внутрь. Эти уровни включены в представления FDA от Psychemedics и аналогичны уровням ограничения, предложенным в 2004 году в обязательных руководствах SAMHSA.

,

Основы волос: как пища влияет на здоровье волос?

Помимо косметических причин желать здоровых прядей, волосы также являются отличным маркером общего здоровья. Здоровая диета и умные изменения в образе жизни могут придать волосам здоровый вид.

Если вы не лысеете, велика вероятность, что вы считаете волосы само собой разумеющимся. Немного шампуня и кондиционера, немного средства для укладки и хорошего дня для волос – в вашем будущем – верно? Не обязательно. Как и все другие ткани тела, состояние ваших волос зависит от вашего общего состояния здоровья и индивидуальных физических характеристик.

Волосы начинают свою жизнь в небольших мешковидных структурах кожи, известных как фолликулов . Каждый фолликул вырабатывает один волосяной стержень, состоящий из твердого белка кератина , который расположен в длинных, тесно связанных нитях. Новый рост начинается в фолликуле и выталкивается наружу, так что самая старая часть волос наиболее удалена от кожи головы.

Каждый волос имеет определенный цикл роста – активный рост, созревание и отдых. Во время фазы покоя фолликул ослабляет удержание на стержне, поэтому волосы могут легко выпасть или вырваться.Каждый волос на вашей голове проходит цикл роста, но не одновременно. В любой момент около 15 процентов всех волос на вашей голове отдыхают и поэтому способны выпадать. , , в твоей расческе, в душе, на полу в ванной. Это совершенно нормально и не является предвестником облысения. Между моими двумя дочерьми и моей душевой необходимо чистить душ примерно каждые две недели – это примерно все «отдыхающие» волосы, которые можно взять, прежде чем они полностью забьются. Поверь мне, никто из нас даже близко не лысый.Но если вы испытываете необычное выпадение волос или проблемы с сухостью, расщеплением или ломкостью, или если вы просто хотите иметь более красивые пряди, питание может помочь.

Что влияет на здоровье волос?

Предполагается, что каждый из нас теряет около 100 волос в день. Фактическое количество, которое вы потеряете в любой конкретный день, зависит от того, насколько богаты и здоровы ваши фолликулы, какие лекарства вы принимаете, и многих других факторов, некоторые из которых находятся вне вашего контроля. Например, рекомендации в этом разделе не отменяют истончение волос из-за облысения или старения у мужчин – типичное облысение у мужчин является генетическим.По мере того, как мы стареем, наши волосы проводят больше времени в фазе отдыха, а это значит, что мы будем терять больше волос, чем обычно, и они не отрастут так быстро. Для более общих проблем с волосами, вот некоторые факторы, которые вы должны знать:

Гормональные сдвиги

Гормоны мужского и женского пола влияют на рост волос. Мужские гормоны, известные как андрогены – категория, которая включает тестостерон – стимулируют рост волос на лице и теле и создают более полные и густые волосы на голове.У женщин яичники и надпочечники естественным образом продуцируют андрогены, но только в очень небольших количествах. Если женщина вдруг начинает расти волосы на лице, она должна обратиться к врачу – это может быть признаком проблемы со здоровьем, связанной с гормонами.

Для некоторых мужчин с генетической предрасположенностью к облысению нормальный тестостерон превращается в более мощную форму тестостерона (дигидротестостерон или DHT), который связывается с клетками фолликула. DHT изменяет цикл роста / сброса и в конечном итоге убивает фолликул.Эти мужчины становятся лысыми в свои 20, через несколько лет после пика их уровня тестостерона. Поскольку фолликул сам сжимается и умирает, этот тип облысения необратим. Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут прервать процесс облысения, если их поймают достаточно рано, хотя эти лекарства необходимо продолжать в течение всей жизни.

Как у мужчин, так и у женщин уровень андрогенов снижается примерно после 40 лет, что приводит к более тонким, медленно растущим, менее роскошным волосам с возрастом. В отличие от андрогенов, женский гормон эстроген замедляет рост волос и создает более тонкий и тонкий стержень волос, поэтому женщины в среднем естественно менее волосаты, чем мужчины.После менопаузы уровень эстрогена резко падает, в результате чего некоторые генетически восприимчивые женщины теряют значительное количество волос. Эксперты полагают, что женское облысение следует за процессом, очень похожим на мужское облысение – без достаточного количества эстрогена, чтобы компенсировать крошечные количества андрогенов в их теле, они также могут иметь потерю волос, связанную с андрогенами. Но выпадение волос у мужчин и женщин не одинаково. В то время как мужчины склонны к облысению по четкой схеме, которая включает в себя залысины и выпадение волос на макушке, женщины имеют тенденцию равномерно терять волосы, оставляя их с редкой головой волос вместо полностью лысой кожи головы.

Когда уровни эстрогена и прогестерона оба высокие, например, во время беременности, комбинация работает для синхронизации циклов роста волос, так что больше волос находится в стадии роста одновременно. Во втором и третьем триместре беременности процент волос в фазе покоя падает на одну треть до примерно 10 процентов. В течение этих нескольких месяцев у беременных женщин самые полные, самые богатые волосы, которые они имеют за всю свою жизнь. Примерно через три месяца после родов процент выпадения волос достигает 15 процентов.Когда все эти синхронизированные волосы вместе входят в фазу покоя, может показаться, что вы внезапно теряете все свои волосы. Не паникуйте! Как только волосы начинают отрастать, они возвращаются к своему обычному циклу роста / отдыха.

Стресс

Стресс является одной из самых распространенных причин выпадения волос. Несчастные случаи, серьезные заболевания, тяжелый психологический стресс или другие травмирующие события могут преждевременно отправить волосяные фолликулы в фазу покоя. Примерно через три месяца, когда эти покоящиеся фолликулы выпускают стержень волоса, может показаться, что одновременно выпадает большое количество волос, и без видимой причины, так как пройдет несколько месяцев с момента события, которое вызвало весь этот эпизод.Опять же, чтобы пройти через это просто вопрос ожидания. Ваши волосы должны начать отрастать почти сразу.

Недостаток белка

Волосы сделаны из белка. Все основные питательные вещества способствуют поддержанию нашей целостности и здоровья, но белок обеспечивает строительные блоки, которые позволяют нам восстанавливать, заменять или выращивать кости, кожу, мышцы и волосы. Хотя мы склонны считать, что диетический белок поступает из стейка, рыбы, курицы и других видов мяса, он также содержится в яйцах, бобовых (таких как крахмалистая фасоль и чечевица), молочных продуктах, соевых продуктах и ​​- в меньших количествах – немного цельного зерна и овощей.Люди, которые не получают достаточного количества белка в своем рационе, например, страдающие нервной анорексией или соблюдающие экстремальную диету для снижения веса, замедляют темпы роста новых волос. Поскольку волосы естественным образом выпадают, они не отрастут так быстро. При достаточном выпадении волос кожа головы начинает просвечивать. Голодание также истощает организм других питательных веществ, важных для роста и качества волос. А в долгосрочной перспективе голод и чрезмерная потеря веса приведут к снижению выработки гормонов, что также может привести к истончению волос.

Лекарства и добавки

Большинство людей понимают, что химиотерапия при раке может вызывать широко распространенное облысение, но многие другие обычно назначаемые лекарства могут привести к менее обильному выпадению волос. К ним относятся антикоагулянты (такие как варфарин), антидепрессанты, оральные контрацептивы и лекарства от кровяного давления, подагры или артрита. Кроме того, очень высокие дозы витамина А и селена токсичны и могут вызвать выпадение волос. Этот тип токсичности возникает только в том случае, если вы принимаете добавки в высоких дозах, поэтому не принимайте отдельные добавки для витамина А или селена.Если вы принимаете поливитаминную добавку, она не должна содержать более 100% DV для витамина А (5000 МЕ) или селена (70 микрограммов). Еще лучше, убедитесь, что ваш поливитамин обеспечивает от 50 до 100% витамина А в форме предшественника бета-каротина и / или смешанных каротиноидов. Нет никакой вероятности токсичности витамина А, когда вы получаете стандартную дополнительную дозу от каротиноидов. Поскольку бета-каротин в продуктах питания и пищевых добавках превращается организмом в активную форму витамина А в контролируемых количествах, вы не получите больше, чем нужно вашему организму.Как только вы перестанете принимать лекарства или добавки, волосы, как правило, начнут отрастать в течение нескольких месяцев.

Неисправность щитовидной железы и другие нарушения

Гормоны щитовидной железы влияют на метаболизм всех клеток, включая клетки волосяных фолликулов. Слишком много гормона щитовидной железы ( гипер щитовидной железы) или слишком мало гормона щитовидной железы ( гипо щитовидной железы) может привести к тонким, ломким волосам или выпадению волос. При неконтролируемом диабете клетки организма (включая клетки волосяных фолликулов) голодают, потому что глюкоза не может попасть внутрь; и при системной красной волчанке организм атакует собственный коллаген, в том числе коллаген в волосяных фолликулах.Эти и многие другие расстройства, включая целиакию, ревматоидный артрит, язвенный колит и болезнь Крона, могут привести к выпадению или повреждению волос путем изменения клеточного метаболизма или структуры. После лечения основного заболевания рост волос должен вернуться к норме. Все случаи необъяснимого выпадения волос должны быть расследованы врачом, чтобы исключить возможность серьезного заболевания.

Теперь, когда вы знаете основы здоровья волос, пришло время узнать, как пища может помочь здоровью волос.
Узнайте больше о продуктах питания для вашего здоровья.

СЛЕДУЮЩАЯ: Как пища влияет на ваши волосы

,

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт