Как долго растут волосы на голове: Рост волос. Как отрастить волосы?

Рост волос. Как отрастить волосы?

Как отрастить волосы с нуля

Мужчины тоже мечтают о длинных волосах. Это тренд, это привлекательно и это круто выглядит. Уложенные длинные локоны привлекают внимание окружающих. Но не все парни знают, как обеспечить уход за волосами, чтобы они росли ровно и красиво.

Для начала следует подготовиться к тому, что отращивание — долгий и кропотливый процесс. Это дело не пары месяцев, так что запаситесь терпением. Но можно ускорить процесс. Как ускорить рост волос, расскажут мастера в мужской парикмахерской FIRM. Учтите обстоятельство — у мужчин волосы растут медленнее, чем у женщин. Скорость — примерно 7-8 мм за месяц. Темп зависит от генетической предрасположенности. Но ученые и производители средств для волос придумали несколько способов.

Факторы, ускоряющие рост волос

Перед тем, как думать об отращивании, нужно знать, как укрепить волосы. В отдельных случаях даже проводят лечение волос. Нужна ли вам терапия, подскажут в фирменном барбершопе в Киеве.

Факторов, влияющих на скорость роста волос четыре:

• Правильное питание
• Грамотный уход
• Подходящие косметические продукты.
• Дополнительные средства

Питание

Еда прямо влияет на состояние волос, так что в первую очередь нужно сбалансировать рацион и начать принимать витамины для укрепления волос. Чтобы добиться эффекта, рекомендуем отказаться от жирной пищи и вредных привычек: употребления спиртных напитков, курения.

Волосы нуждаются в таких витаминах:

• А. Мощнейший антиоксидант. Защищает луковицы от негативного воздействия и повреждений. При его нехватке локоны становятся сухими, безжизненными, а при переизбытке – выпадают. Содержится в: оранжевого цвета овощах, фруктах, рыбе, мясе и сыре.
• В. Укрепляет волосы, ускоряет рост. Содержится в зеленых растениях, крупе, яйцах, капусте, орехах, говядине, помидорах, фасоли и картофеле.
• С. Укрепляет стенки сосудов, отвечает за выработку коллагена, делающего пряди эластичнее. Есть в цитрусовых, ягодах, киви и брокколи.
• Е. Непосредственно ускоряет рост волос, происходит укрепление корней волос. Содержится в масле, яйцах, капусте и орехах.
• К. Обеспечивает здоровый блеск. Есть в томатах, луке, печени, моркови, капусте.
• Н. Защищает от шелушения и появления перхоти. Содержится в курице, сыре, сметане, крупах, горохе и овсянке.

Богатые витаминами продукты должны постоянно быть в рационе — без перепадов. Кроме этого, нужно пить много воды, не чая или кофе, а именно воды. Это тоже хорошо влияет на здоровье волос.

Грамотный уход

Если хотите отрастить здоровые и длинные волосы, нужно следовать нескольким правилам:

• Следует сделать ритуалом ежедневное расчесывание. Так разделяются спутанные локоны и делается массаж головы для роста волос.
• Надо пользоваться качественной расческой, не повреждающей структуру волоса. Подойдут аксессуары бренда POCKET COMB PROSPECTORS
• Не мойте волосы горячей водой — они станут сухими.
• Для мытья используйте подходящий именно вам натуральный шампунь для волос. Он укрепляет, питает и увлажняет волосы кожу головы. Подходит шампунь на основе чайного дерева PALL MALL BARBERS.
• Стараться не пользоваться утюжками и фенами во время укладки.
• Регулярно подстригать концы.
• Зимой носить головной убор. От холодного воздуха сжимаются капилляры и фолликулы недополучают питание. Об этом скажет любой профессионал.
• Летом защищать голову от ультрафиолетового излучения, не находиться на улице в самый солнцепек.
• Использовать профессиональные средства для укладки, к примеру, воск для волос.

Салонные способы

Не стоит думать, что мужчинам проще выбрать лучшее средство для роста волос. Выбор очень велик. Перед тем, как покупать косметику для волос нужно определиться с их типом. Волосы бывают сухие, нормальные и жирные. Для ухода за ними существуют шампуни для роста волос, маски, сыворотки, кондиционер для волос, спрей для роста волос, таблетки для роста волос — очень много продуктов. Кроме этого, следует учесть особенности, например, перхоть. Все это можно купить в интернет-магазине в FIRM Storе.

Прежде, чем начинать процедуры дома необходимо побывать у мастера в мужском салоне и посоветоваться с ним. В мужских парикмахерских можно записаться на такие процедуры:

• Мезотерапия для волос. Введение специализированного витаминного состава в кожу головы при помощи инъекций. Самый быстрый метод.
• Ампулы для роста волос. Действуют аналогично предыдущей процедуре. Они стоят недорого и доступны каждому.
• Лазер. Пробуждает фолликулы и волосы растут быстрее. Благодаря ему омолаживается кожа головы.

Кроме перечисленного, во время процедур используют препараты для роста волос. Активатор роста волос подберет личный парикмахер, так как он хорошо осведомлен о проблемах клиента.

Одновременно с процедурами в мужском салоне нужно применять домашнюю терапию.

Помощь дома

Приготовить состав для роста волос дома довольно просто. В интернете есть миллион рецептов. Эффективным средством считается укрепляющая маска для волос для роста с медом. Кроме нее делают маску для роста волос с горчицей. Особняком стоят маски для сухих волос.

Рекомендуем втирать в кожу головы репейное, касторовое масло для роста волос. Также отличного результата позволяет добиться кокосовое масло или жожоба для волос. Если секутся волосы, рекомендуют использовать сыворотку для роста волос, бальзам. В данном процессе все индивидуально — нужно пробовать и останавливаться на том, что подходит лично вам.

Как долго растут волосы на голове

Шевелюра (от фр. chevelure — «волосы») — волосы на голове человека.

Содержание

Статистика [ править | править код ]

Средняя шевелюра рыжих включает около 90 000 волосинок, брюнетов — 100 000, шатенов — 110 000, блондинов — 150 000, русых — около 200 000.

Обычная шевелюра имеет от 100 до 300 волос на см².

Средний человек теряет около 60 волос в день осенью, весной — 45, и от 20 до 25 зимой и летом.

Волос головы в среднем живёт шесть лет.

Рост [ править | править код ]

Волосы шевелюры не растут непрерывно, а имеют циклический ритм и периоды, которые могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей, возраста и времени года.

Фазы роста (фаза анагена), регрессии (фаза катагена) и покоя (фаза телогена) чередуются. Последняя фаза приводит к смерти и выпадению волоса, а затем к росту нового.

Первый цикл начинается с пятого месяца внутриутробной жизни и продолжается всю жизнь или до потери последнего волоса.

Каждый волос можно разделить на две части: живой корень, который скрыт; и мёртвый стебель, который является видимым.

Волос выпадает лишь 2—3 месяца спустя после смерти (спонтанной или патологической) ячейки, которая его производит. Этот срок сокращается под влиянием механических факторов (тяга, трения, шампуни). Мёртвый волос имеет атрофированную, белую и сухую луковицу, что человеком иногда ошибочно воспринимается, как окончательная гибель волоса, не подлежащего замене.

Скорость роста волос зависит от возраста, времени года и наследственного фактора. Она составляет в среднем 1 см в месяц. Следовательно, за свою жизнь, мы можем произвести около 10 м волос, или 1000 м, если поместить их в одну линию.

Несколько причин, физиологических и патологических, могут изменить эту тенденцию. Так, мужские гормоны, которые определяют обильный рост так называемых мужских волос (борода, усы), напротив, оказывают тормозящее действие на рост шевелюры, чем и объясняется частота алопеции у мужчин и некоторых женщин, использующих андрогены, то есть гормональные терапии, хотя такая тенденция замечается далеко не у всех. Действие мужских гормонов может оказывать влияние на очень обильный рост волос на всех частях тела, в том числе и на шевелюре, вплоть до 5—6 мм. за неделю.

Древние китайцы не пользовались методом бритья, а пользовались методом выщипывания, что значительно снижало скорость роста щетины. Ещё в древние времена, заметили, что евнухи никогда не были лысыми. С тех пор была показано влияние тестостерона как важного фактора выпадения волос.

Волосы растут не от кончика, а от корня. Есть продукты, которые, как известно, увеличивает силу волос и стимулирует их рост путём устранения секущихся кончиков, что предотвращает волос от расщепления и разрушения; тем самым создаётся впечатление, что они растут лучше.

Волосы обновляются за жизнь около 25 раз (их средняя продолжительность жизни составляет четыре года). Однако, регулярное агрессивное внешнее воздействие, плохое питание, болезни, стрессы и загрязнение окружающей среды, могут поставить под угрозу капилляры, питающие корни волос.

Ежедневная помывка шевелюры повреждает волосяной покров, увеличивая выработку кожного сала, которое играет защитную роль. В итоге, чем больше используется шампунь, тем быстрее «засаливаются» волосы. [1] .

Диаметр человеческого волоса изменяется с возрастом, согласно генетическим факторам и этнической принадлежностью, в пределах от 40 до 100 микрометров, то есть от 0,04 до 0,1 мм.

Шевелюра и окружающая среда [ править | править код ]

Волосы шевелюры могут пострадать от ультрафиолетового излучения, обладают способностью поглощать или адсорбировать некоторые загрязняющие вещества из воздуха (в частности, те, которые растворяются в жире), накопить некоторые промышленные яды (тяжелые металлы, которые накапливаются также в костях). Можно проследить за эволюцией отравления ртутью золотодобытчиков Гайаны, анализируя их волосы, которые хорошо сохраняются и которые транспортировать много легче, чем, например, образцы крови или мочи. Содержание ртути в волосах отражает загрязнение среды обитания отдельных людей. Так замеры содержания тяжёлых металлов в пряди волос из шевелюры Бетховена, показали, что великий композитор, вероятно, стал жертвой отравления свинцом.

Шевелюра, здоровье и гигиена [ править | править код ]

Человеческая шевелюра в эволюционной истории являлась местом обитания вшей, которые были переносчиками патогенных микробов, возбудителей болезней, но могли также сыграть важную роль в становлении иммунной системы человека.

Считается, что тяжелый стресс или драматическое событие может резко повлиять на цвет волос, за исключением белых, заставляя думать, что волосы поседели.

Цвет [ править | править код ]

Шевелюра как символ [ править | править код ]

Элемент интимности [ править | править код ]

Почти во всех культурах волосам придаётся особенная значимость. Они часто связаны с неприкосновенностью частной жизни, обаянием, скромностью и сексуальностью, прикосновение к шевелюре другого (расчёсывание, стрижка) является признаком близкой привязанности.

Согласно, традиционной иудейской и христианской традиции длинные волосы женщины — честь для семьи. Также непременное покрытие волос платком замужней женщины было в России до начала XX века нормой, замужняя женщина с распущенными волосами «постыжала мужа», подобное поведение считалось неприличным. До сих пор при входе в православный храм любая женщина должна надеть платок, мужчина, напротив, снять головной убор (основано на установлении Библии: 1Кор. 11,3-16).

Когда индейцы хопи заключали традиционный брак, то будущие супруги должны были погрузить свои длинные волосы в очистительную пену Юка, затем сплести их в одной косе, что символизировало неразрывность союза. [2]

Символ силы и власти [ править | править код ]

В разные эпохи и у разных народов, роскошная шевелюра символизирует силу и/или мужественность (сродни волосы Самсона) и/или женственность, иногда явно, иногда завуалированно. Также принадлежность к знатному роду (сродни Авессалом, сын царя Давида).

Для подчёркивания этого качества иногда окрашиваются (аннато в бассейне Амазонки, хной на Ближнем Востоке и т. д.). Покрываются золой и глиной во многих этнических группах по случаю различных торжеств.

У франков раннего Средневековья длинные волосы были исключительной прерогативой королей и знати, о чём свидетельствует в своих хрониках Григорий Турский.

Буддийские и христианские монахи, как и представители многих других религий, в знак своего посвящения духовному служению и удаления от материального мира, совершают постриг. Также прядь волос состригают при крещении новообращённых в православной церкви.

Настоящая шевелюра на публике иногда скрывалась под вычурным париком (например, в Европе XVII—XVIII веков, в России — с Петра I, парики судей в современном суде и т. д.). Длинные волосы, требующие большего ухода, оставались привилегией знати, тогда как незнатные люди делали короткие практичные стрижки.

Скальп врага считался ценным трофеем (снимался для устрашения врагов, скальпирование перенято у европейских захватчиков, которые ввели награду за скальп индейца) у некоторых североамериканских индейцев. Солдаты в современных армиях в основном ограничиваются короткой стрижкой или бритой головой, чтобы уменьшить риск вспышки педикулеза, и для удобства в помывке и сушке головы. Для японских самураев отрезать волосы на голове считалось символом позора. Среди администрации и военной касты в традиционных обществах Китая и Кореи большое значение придавалось волосам и их длине.

Длинные волосы эпохи хиппи (1960-е) были символом бунта против установленного порядка.

Магические представления [ править | править код ]

Обещания или любовные обеты часто основывались на пряди волос с мощей святых людей.

По многочисленным поверьям, из украденных чужих волос можно было сделать любовные зелья или очаровать их владельца (см. например «Золотой осёл» Апулея). Поэтому состриженные волосы сжигали или скрывали, чтобы ими никто не мог воспользоваться в магических целях. Некоторые семьи сохраняли молочные зубы и пряди волос своих детей.

Во Вьетнаме существовал вид гадания в зависимости от положения волос.

Первая стрижка волос среди некоторых этнических групп была поводом для проведения торжеств и сложных ритуалов.

Знак траура или неистовости [ править | править код ]

Не расчесывание шевелюры, посыпание волос землёй или пеплом, или отращивание волос у многих народов было знаком траура и/или обета (например, на Папуа-Новой Гвинее). В иконографии индуизма часто можно встретить страшных и жестоких богов с растрёпанными волосами хаотично развевающимися вокруг головы. Сходны модели изображения Горгоны и Тифона в мифологии Древней Греции и Риме.

Согласно индусским верованиям, Вселенная была соткана из волос Шивы, которые задали направление ветрам и священной реке Ганг.

Последнее обновление: 10.09.2019

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации “Национальное общество трихологов”

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности.Именно поэтому многие дамы ищут способы ускорения роста волос. В нашей статье собраны самые действенные из таких способов.

Сначала давайте рассмотрим биологическую сторону процесса роста волос, чтобы понять, на какой именно темп роста можно рассчитывать, а какой лежит за гранью возможностей организма. Затем мы подробнее изучим эффективные средства для ускорения роста волос.

Как происходит рост волоса?

Удивительно, но быстрее всего в нашем организме растут именно волосы. Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула – волосяной луковицы. Нижняя часть луковицы состоит из недифференцированных клеток, которые обладают огромной и независящей от времени суток митотической активностью. За счет луковицы происходит образование, формирование и рост новых волос.

В среднем, волосы головы растут 0,35 мм в сутки, т.е. 1-1,5 см в месяц (под средним ростом волос в месяц понимается длина, на которую обычно отрастают ваши волосы за 1 месяц). Поэтому как бы сильно мы не хотели и не старались, волосы не вырастут на 15-20 см за месяц.

При этом не у всех волосы растут с одинаковой скоростью. И даже у одного человека волосы растут с разной скоростью: днем волосы растут несколько быстрее, чем ночью. А летом они растут быстрее, чем зимой.

На рост волос оказывают влияние различные факторы: наследственность, пол человека, общее состояние организма, возраст, состояние нервной системы, питание.

Поэтому к вопросу стимуляции роста волос необходимо подходить комплексно.

Как ускорить рост волос на голове

Чтобы ускорить рост волос, необходимо взять на вооружение продукты и вещества, которые активно раздражают кожу головы, вызывая приток крови и питательных веществ к волосяным луковицам. Эти вещества можно использовать в качестве основы для масок, периодически втирая их в кожу головы. Для усиления действия масок рекомендуется оборачивать голову полиэтиленовой пленкой и укутывать махровым полотенцем – тепло во много раз увеличивает действие активного компонента.

Продукты, ускоряющие рост волос – это настойка красного перца, горчица, имбирь, корица.

Маски с перцовой настойкой

Особенно эффективным считают перцовую настойку, которую можно приобрести в любой аптеке или изготовить самостоятельно, настояв стручок красного перца в водке. Жжение, которое испытывает кожа головы во время такой процедуры – верный признак того, что маска действительно работает, но не перестарайтесь, чтобы не получить ожог кожи и сильное шелушение. Смешивайте настойку только с жирными компонентами и меняйте дозу перца в зависимости от ощущений.

Помните о том, что, разбавляя настойку перца водой, вы усиливаете жжение! Соответственно, растет и польза от процедуры. Однако в первый раз разбавлять настойку все же не рекомендуется.

• Самый простой рецепт – разбавить настойку любым из базовых масел и нанести смесь на кожу головы и корни волос.
• Смешайте столовую ложку настойки с двумя столовыми ложками растительного масла и жидкими витаминами A и E, которые также продаются в аптеках. Нанесите маску на кожу головы с помощью ватного тампона.
• Также можно смешать в равной пропорции настойку перца, репейное или касторовое масло, мед и сок лука, добавить к смеси 1 желток.
• Полезно добавить к настойке кефир – около 100мл на 1 столовую ложку настойки. К этой маске можно также добавить желток.

Маски с луком

Лук обладает очень хорошим стимулирующим действием, поэтому его тоже относят к продуктам, значительно ускоряющим рост волос. Однако у этого средства есть недостаток – неприятный запах от волос может преследовать вас еще несколько дней после процедуры.

Чтобы запаха было как можно меньше, используйте только сок лука, выжатый из кашицы, и ополаскивайте голову после маски водой с добавлением лимонного сока.

• Выжмите сок из 1 луковицы и добавьте к нему 1 чайную ложку сухих дрожжей, столовую ложку репейного масла и 2 столовых ложки горячей воды. Подержите смесь в теплом месте 15-20 минут, а после нанесите на волосы и оставьте на 1 час.
• Сок луковицы можно смешать с медом. Полученная маска не только усилит рост, но и укрепит волосы.

• Добавьте к соку лука чайную ложку меда и 2 столовых ложки сметаны или йогурта. Если у вас сухой тип волос, сметану можно взять самой высокой жирности, или добавить к маске 1 ложку репейного или касторового масла.

Маски с горчицей

Горчица – верное средство для ускорения роста волос. Для того чтобы она принесла ощутимый эффект, в горчичные маски добавляют сахар – примерно в 2 раза меньше, чем горчицы.

Такая маска жжет не хуже перцовой, поэтому применять ее следует с осторожностью, регулируя количество компонентов «под себя».

На кончики волос рекомендуется наносить какое-либо масло, чтобы не пересушить их.

• Смешайте 1 столовую ложку горчицы с 2-мя желтками и стаканом кефира. Можно наносить на кожу головы и волосы.
• Столовую ложку горчицы можно также смешать со стаканом кефира и 2-мя столовыми ложками растительного масла.
• Если хочется сделать маску попроще, смешайте 1 столовую ложку горчичного порошка с чайной ложкой сахара и разбавьте водой. Желтки, кефир и масла помогут смягчить такую маску и сделать ее питательной.

Здоровая еда как средство, ускоряющее рост волос

Если вы хотите ускорить рост волос, ваш рацион должен состоять из свежих овощей, злаковых каш, яиц (особенно полезны желтки), продуктов с высоким содержанием клетчатки, постного мяса, жирной рыбы, соевых, орехов и бобов.

Следите за качеством жиров: некоторые виды жиров (особенно содержащиеся в продуктах растительного происхождения и морепродуктах) помогают нашему организму лучше усваивать из пищи полезные волосам микроэлементы и витамины, что благотворно сказывается на росте волос.

Например, постоянное употребление рыбьего или крилевого жира увеличивает скорость роста волос в несколько раз.

Список продуктов получается достаточно внушительный. Например, для погашения дефицита витамина С в день придется съесть не менее 15 апельсинов,12 лимонов или 42 средних помидора. Поэтому для корректировки питания рекомендованы курсовые приемы витаминно-минеральных комплексов.

Витамины, ускоряющие рост волос

Здоровье и рост волос зависит в первую очередь от баланса витаминов и минералов в организме. По внешнему виду волос сказать можно многое. Тусклые, безжизненные волосы далеко не всегда являются следствием неправильного ухода, чаще это результат нехватки того или иного питательного вещества.

Ваши волосы секутся на кончиках и легко ломаются – это первый признак дефицита витаминов А, В и С. Отсутствие здорового блеска говорит о нехватке аминокислот, витаминов D, E, H, B1, B2, цинка, селена, магния. Волосы не будут расти быстро без наличия в организме достаточного количества кальция, кремния, йода, магния, марганца, хрома, цинка, бета-каротина, биотина и других витаминов и микроэлементов. Поэтому перед тем, как ускорить рост волос, позаботьтесь обо всем организме целиком и побалуйте его полезными веществами.

К слову, именно из-за авитаминоза зимой замедляется рост волос.

Витамины, необходимые для ускорения роста волос – это, в первую очередь, витамины групп A, B, C и E.

• Витамин А (ретинол) восстанавливает структуру волоса, увлажняет и препятствует выпадению волос.
• Витамины B незаменимы для роста волос. Особенно это касается витаминов B1, B6 , B7 и B12. Другие витамины этой группы укрепляют волосы и не дают им выпадать.
• Витамин C помогает кровообращение в коже головы и способствует быстрой доставке питательных веществ, необходимых для деления клеток в волосяных луковицах.
• Витамин E насыщает клетки кислородом и способствует росту здоровых, блестящих и сильных волос.

Лучше всего употреблять витамины комплексно с учетом суточных биоритмов организма. Например, компоненты витаминно-минерального комплекса ALERANA представлены двойной формулой «День» и «Ночь», которая учитывает особенности роста волос в зависимости от времени суток и вовремя «доставляет» необходимые вещества к фолликулам. Кроме того, такая схема приема позволяет максимально учитывать сочетаемость компонентов между собой.

Клинические исследования показывают, что в результате курсового приема комплекса выпадение волос сокращается в 82% случаев, а ломкость локонов сокращается у 93 человек из 100.

Мнение экспертов

Открытое несравнительное исследование по оценке эффективности, безопасности и переносимости БАД «ALERANA®» при приеме добровольцами с повышенным выпадением волос, проведенное ООО «ЭР ЭНД ДИ ФАРМА» в 2010 году продемонстрировало высокую эффективность комплекса.

Мнения экспертов-трихологи были эмпирически подтверждены. При приеме витаминно-минерального комплекса «ALERANA» выпадение волос снижается на 82%, скорость засаливания локонов уменьшается на 83%, послушность прядей становится лучше у 83 человек из 100. Кроме тог о, комплекс дарит локонам блеск (57%) и уменьшает их электризуемость (87%).

Отзывы о витаминно-минеральном комплексе

Потребители высоко оценили эффективность витаминно-минерального комплекса ALERANA.

Например, пользователь сайта irecommend.ru под ником Shatenochkalvs отметила появившиеся новые волосы и улучшение здоровье длинных локонов:

«…На третьей неделе приёма вдруг появился блеск, волосы стали лучше поддаваться укладке. Когда на днях допила вторую планшетку и полезла за третьей, последней, решила рассмотреть проборы. И, о, чудо! Увидела желанные “антеннки”! Они ещё еле видимы, но они есть и их много! Обратила внимание на выпадение после мытья головы – волос в сливе стало видимо меньше…».

Пользователь под ником viloshka также написала о том, что средство не только ускоряет рост волос, но и благотворно влияет на здоровье кожи у улучшает общее самочувствие:

«…В результате после уже недели приема появляется здоровый блеск волос, они меньше путаются, легче расчесываются и хорошо лежат. Уже через месяц выпадают совсем мало, рост ускорился.

Кстати, отмечу влияние витамин также и на кожу, воспаления исчезают, постакне тоже. Кожа заметно стала чище.

Ногти растут вообще, как на дрожжах, поэтому перестала делать шеллак, так как отрастают уже так сильно, что через неделю приходится снимать. Вообще, даже общее самочувствие улучшилось, так как осенью всегда чувствую себя очень мало».

Пользователь OМариечка сайта irecommend.ru также высоко оценила эффективность комплекса:

«…Я планирую пропить 3 месяца, сейчас у меня 45 день, волосы значительно меньше выпадают. сейчас мне даже кажется, что они начали расти. Не знаю, как это передать на фото, но волосы в области лба стали гуще

И вообще состояние волос совершенно другое. Они плотнее, гладкие, блестящие, очень мягкие. кончики не так сильно секутся, да и на ощупь кончики довольно мягкие. Конечно это заслуга не только витаминов, но уверена, что они сыграли большую роль и от выпадения спасли.»

Это замедляет рост волос!

Если вас интересует, как ускорить рост волос, стоит задуматься также и о том, как не навредить этому естественному процессу. Существует несколько привычек, от которых следует отказаться во благо длинной и здоровой косе.

Средства для укладки

Большинство средств для укладки содержат фиксирующие компоненты – полимерные вещества. Попадая на волос, они покрывают его тончайшим слоем, придавая блеск и удерживая волос в определенном состоянии.

Без укладочных средств волосы чувствуют себя свободнее, чешуйки волос не закупориваются, улучшается кровообращение волосяной части головы, что положительно влияет на рост волос.

Если вы все же пользуетесь укладочными средствами, муссами, гелями и лаками для создания и сохранения прически, то не забывайте – приблизительно через 6-8 часов после нанесения на волосы их необходимо смыть!

Также помните о простых правилах укладки: не нужно стягивать волосы в тугие хвосты и косы, использовать резиновые завязки и постоянно носить головные уборы, старайтесь использовать заколки, не повреждающие структуру волос, например, крабы или ленты из натуральных материалов.

Стрессы

Одной из причин замедления роста волос и даже повышенного выпадения может являться именно стресс. Стресс сопровождается выбросом в организм адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. В результате нарушается питание волосяных фолликулов, что приводит к замедлению роста, ухудшению состояния волос, и их выпадению.

Вредные привычки

Курение и злоупотребление алкоголем практически несовместимы с густой и длинной шевелюрой.

Никотин сужает сосуды и препятствует доставке кислорода и питательных веществ к коже головы и волосяным фолликулам. Недополучая питательных веществ, клетки волосяных луковиц начинают делиться намного реже. Ослабленные волосы ломаются и выпадают, становятся тусклыми и непослушными.

Кроме того, врачи советуют сократить употребление кофе и газированных напитков.

Ускорение роста волос: рекомендации

Активный образ жизни

Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и другая активная деятельность способствует ускорению обмена веществ и обильному притоку кислорода ко всем клеткам организма – в том числе, к волосяным луковицам. Именно поэтому у людей, ведущих здоровый образ жизни, волосы растут намного быстрее и выглядят намного лучше.

После активного дня, как правило, следует глубокий и продолжительный сон. Во время сна происходит регенерация клеток, что также приводит к росту здоровых волос.

Массаж волосистой части головы

Недостаточное кровоснабжение волосяных фолликулов может привести к тому, что рост волос замедляется. Регулярный массаж головы – это приятная и эффективная процедура, которая способствует активизации кровообращения, а, следовательно, улучшению состояния волос и кожи головы. Для массажа требуется минимум усилий и времени, а путь к хорошему настроению, красоте и здоровью становится легок и приятен.

Профессиональный подход

Как быстро ускорить рост волос? Применяйте профессиональные средства, которые служат для профилактики выпадения и стимулирования роста волос.

Рекомендуется отдавать предпочтение косметическим продуктам на основе натуральных компонентов, поскольку в растительном сырье есть биологически активные вещества.

Серия средств ALERANA ® разработана специально для решения проблемы выпадения волос, а также стимулирования их роста. Высокую эффективность показала Сыворотка для роста волос ALERANA на основе растительного стимулятора роста Capilectine, который активизирует клеточный метаболизм и дыхание клеток фолликулов, что значительно ускоряет рост локонов. Регулярное применение сыворотки способствует повышению густоты шевелюры, волосы становятся шелковистыми и ухоженными, хорошо держат укладку.

Мнение экспертов

Мнения экспертов о сыворотке сходятся на том, что средство не только способствует повышению густоты шевелюры, но и делает волосы шелковистыми и ухоженными, хорошо держащими укладку.

Клинически доказано при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов (Клиническое исследование воздействия Procapil в течение 4 месяцев. Лаборатория DERMSCAN. Sederma, Франция).

Ответы на популярные вопросы о продукции

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, процент чего указан в названии препарата и как понять, какой выбрать (при выражении волос). Спасибо!

Указан процент содержания миноксидила. Спрей используется при андрогенетической алопеции. Перед применением Спрея следует проконсультироваться с врачом – специалист подскажет, какой Спрей (2% или 5%) лучше использовать в вашем случае.

Добрый день! Подскажите, как лучше совмещать 5% раствор с процедурой дарсенвализации, применять спрей до или после прибора? так же как долго можно можно применять прибор?

На вопрос отвечает специалист компании “ВЕРТЕКС”

Совмещать можно, однако, не следует применять дарсонваль непосредственно после нанесения спрея, кожа должна быть сухой во время процедуры. Прибор следует использовать в соответствии с инструкцией.

Пользуюсь алерана 5 процент уже пол года норм отросло. начал 1раз в день пользоваться как через недели 2 начали вновь волосы сильно выпадать. что делать не знаю..

На вопрос отвечает специалист компании “ВЕРТЕКС”

Добрый день! Спрей следует использовать в соответствии с инструкцией, 2 раза в день. Эта дозировка является результативной. Для определения продолжительности лечения следует проконсультироваться с врачом.

Вся косметика серии ALERANA содержит натуральные компоненты, способствующие ускорению роста волос. Подробнее о свойствах каждого продукта серии Вы можете узнать здесь.

Не забывайте об этих полезных рекомендациях, используйте качественные косметические средства для ухода за волосами, и ваши волосы всегда будут радовать вас своим здоровьем и красотой!

Список использованных источников:
Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос
С. Колосова, Уход за волосами.
Г. В. Дюмина, Ваши волосы.
А.М. Вайнер, Уход за волосами.
А. Мирный, Оздоровление волос. Метод релаксации и массажа.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Пытаясь стать обладательницей красивой шевелюры, женщина ищет разные способы на пути к совершенству. Волнует ее и скорость роста волос. Ведь именно она влияет на то, как быстро локоны могут стать длинными, и что необходимо предпринимать, чтобы усилить процесс активности волосяных фолликул. Так с какой скоростью растут волосы на голове и как заставить их удлиняться быстрее?

Жизненный цикл волос

Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка — кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона — это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).

Рост волос на голове проходит несколько основных фаз:

• анаген. Ее называют фазой роста. Это период формирования как корня, так и самого волоска. Проходит 6 стадий длительностью от 2 до 6 лет. За это время луковица прочно врастается в эпидермис и окружает содержащий кровеносные сосуды волосяной сосочек. Именно он отвечает за скорость роста волос у мужчин и у женщин;
• катаген (регрессия). В это время сосочек атрофируется, волосяная луковица перестает делиться на клетки, происходит ее ороговение, а сам волосок начинает медленно продвигаться к верхнему шару эпидермиса. Длительность такой фазы — до 3 недель;
• телоген (фаза отдыха). На этой стадии волос погибает и выпадает. Как правило, он удаляется под механическим воздействием: расчесыванием, легким подергиванием. Каждый день человек теряет около 50–100 телогеновых волос (у пожилых нормой считается 100–200 волосков). А на их месте начинают расти новые (фаза анагена). Длительность такого периода — до трех месяцев.

Если разделить имеющуюся шевелюру на фазы, то, в среднем, на голове здорового человека будет до 90% анагеновых формирований, от 1 до 2% катагеновых и около 15% — телогеновых. А обновление (прохождение всех фаз) за всю жизнь бывает, в среднем, 25 раз. Читайте подробнее про фазы роста волос.

Интересный факт: длительность полного цикла, состоящего из трех фаз, влияет на возможную длину. Так, чем он дольше, тем длиннее отрастают прядки. А если цикл короткий, косу до пояса отрастить вряд ли получится.

Помимо активных фолликул, в резерве находятся и «спящие» луковицы, количество которых вдвое больше от действующих. Их задача — проявить активность в случае обильного выпадения.

Особенности женской и мужской шевелюры

Скорость роста волос на голове у мужчин немного отличается от скорости у женщин. За месяц мужская шевелюра может вырасти на 2–15 мм, женская — на 15–20 мм. А вот регенерация (прохождение фаз) у мужчин происходит быстрее.

С какой скоростью растут волосы на голове

На сколько сантиметров в год растут волосы — зависит от индивидуальных особенностей. И все перечисленные показатели предопределяют средний рост прядей или норму.

• за 1 день локон растет на 0,35 мм;
• волосы за месяц, соответственно, отрастают, примерно на 1 см;
• а рост волос за год, как правило, достигает показателя до 15 см.

Также у молодых людей волосы за месяц отрастают до 15 мм, у детей — до 13, а у пожилых показатели уменьшаются до 0,5 см. Быстрее всего они развиваются в период от 15 до 30 лет.

Такие значения отличаются в зависимости от расы:

• у африканцев рост волос за месяц достигает 0,27 мм. Это связано с тем, что пряди скручиваются в спираль;
• на сколько см пряди в месяц растут у азиатов? До 1,5 см и больше. Они являются рекордсменами среди обладателей густой и красивой длинной шевелюры.

Зависимость от естественных факторов

Средняя скорость роста волос зависит и от таких обстоятельств:

• сезон. В летнее время года волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше;
• генетика. Активность луковиц зависит от наследственности;
• время суток. Ночью кудри «отдыхают».

Влияние неблагоприятных факторов

Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:

• стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
• химические воздействия: окрашивание, завивка;
• гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
• заболевания: хронические, острые;
• неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
• нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
• слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
• экология.

Внимание! Трихологами доказано, что после окрашивания/завивки показатели роста падают на 0,5 см в месяц.

Как увеличить скорость роста

Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.

Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.

Внутренние стимуляторы

Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:

• правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи. Рекомендуем прочесть, какие продукты питания стимулируют рост волос;
• регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц;
• достаточном потреблении жидкости;
• поступлении нужного количества витаминов. Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты. Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира. Предлагаем ознакомиться с самыми эффективными витаминными комплексами для роста волос.

Внешние стимуляторы

К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:

• уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
• массаж головы. Стимулирует кровоснабжение, а значит — и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
• лучшие народные средства для роста волос. Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
• пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
• специальные средства-активаторы роста:Пантовигар, Миноксидил, Vichy Decros NEOGENIC, шампунь «Лошадиная сила», Renaxil Loreal Homme и прочее.

Дополнительные советы

Секреты красивой шевелюры такие:

• Ограничьте использование фена и других термоинструментов.
• Сведите к минимуму использование укладочных средств: лаков, пенки и прочее. А если пользуетесь, смывайте как можно быстрее.
• Расчесывайтесь несколько раз в день.
• Разбавьте шампунь розмариновой водой и мойте голову обычным способом. Отвар готовится так: стакан розмарина сушеного заливается стаканом кипятка и настаивается.
• Заканчивать мытье головы ополаскиванием прохладной (не холодной) водой. Такой прием активизирует работу фолликулов.
• Высыпайтесь. Во сне шевелюра восстанавливается и происходит регенерация, а значит, пряди будут здоровее, и расти активнее.
• Оградите локоны от ультрафиолетового и морозного воздействия.
• Не перекрывайте доступ к хорошему кровоснабжению: откажитесь от тугих причесок, париков, тесных шапочек, стягивающих резинок и заколок.

Важно! Чтобы разобраться, как долго будут отрастать роскошные локоны и какое средство будет самым эффективным, нужно выяснить причину, которая может нарушить природные функции волосяных фолликул.

Следует устранить существующую проблему и подойти к ее решению комплексно, получая лечение и уход (как снаружи, так и изнутри). Но принимаясь за увеличение роста прядей, стоит заручиться поддержкой и советом специалиста, который подскажет оптимальный курс на достижение результата. Особо актуально это при выборе медицинских препаратов, которые подбираются с учетом индивидуальных потребностей.

Отращивание локонов — это долгий и не всегда легкий процесс, но если за ними ухаживать правильно, наградой станут красивые, длинные и здоровые пряди.

Узнайте больше о средствах для роста волос, благодаря следующим статьям:

Полезные видео

Трихолог про рост волос.

Но зато мужская шевелюра отличается большей жесткостью и толщиной. Впрочем, насколько волос плотен и толст, зависит от возраста и цвета прядей.

Самым маленьким диаметром обладают светлые волосы. У шатенов и шатенок пряди отличаются большей толщиной.

Еще цвет влияет на густоту шевелюры. Большим количеством прядей обладают светловолосые мужчины и женщины. Густота их шевелюры измеряется в 140 000 волосков.

Чтобы узнать, сколько волос у шатенов и брюнеток, надо минусовать 40 тысяч волосинок у блондинок.

Самую редкую шевелюру имеют рыжеволосые.

Но объем шевелюры может быть разным в силу массы факторов. Средняя густота только женской косы – 200 тысяч волос.

Говорят, что за всю жизнь можно отрастить максимальную длину прядей порядка 700 см.

Каким факторам подчиняется рост прядей?

Чтобы понять, от чего зависит темп роста прядей, надо углубиться в процесс их жизнедеятельности.

Здесь все связано с окружающей природой, потому что лучше косы растут весной и летом, хуже – в холодные времена года. Такая же аналогия со временем суток: локоны растут активнее днем, чем ночью.

Бывает, что завидная шевелюра достается по материнской или отцовской линии. Но в случае непоправимых ошибок в уходе за волосами можно испортить даже самые здоровые и крепкие локоны.

Видео:

Как-то искоренить генетические данные никто не в силах, зато вполне реально подарить шевелюре определенную заботу.

Забота предполагает уход за прядями с помощью специальной косметики, питательных масок. Совершать с шевелюрой особые процедуры для увлажнения и питания рекомендуется раз в семь или четырнадцать дней.

Волосы нельзя дергать при расчесывании, поэтому надо пользоваться расческой с закругленными зубцами.

От чего волосы могут потерять ухоженный вид? Многое зависит от самочувствия хозяина или их хозяйки.

Красоту и силу прядей убивают стрессовые ситуации. Гормон дексаметазон, который появляется в организме во время нервного напряжения, блокирует доступ питательных элементов в фолликулы.

Следствие – локоны растут дольше или вообще не растут.

Сон и рацион питания – тоже важные факторы роста волосяного покрова. Когда организм получает должный отдых во время сна, все его системы лучше работают.

Состояние волос на голове полностью подчиняется тому, какой диеты придерживается их хозяин. Если он питается правильно, то и шевелюра выглядит блестящей и красивой.

Как ускорить темпы удлинения шевелюры?

Рекомендуется выполнять массаж волосистой зоны головы. Эта нехитрая простая процедура усиливает кровообращение, которое улучшает работу волосяных фолликулов.

Массировать кожу головы можно времени от времени без нанесения специальных средств. Но желательно делать это с маслом.

Видео:

Не нужно втирать его с силой, кожу нужно массажировать осторожно в течение десяти минут.

Масла содержат необходимые прядям жирные кислоты, отлично всасываются в кожу и регенерируют поврежденные корни.

Поскольку масло проникает внутрь фолликулов и улучшает микроциркуляцию крови, локоны станут расти гораздо быстрее.

Противоположный эффект бывает от всяческих укладок, которые ухудшают структуру прядей и травмируют корни.

Если есть желание растить волосы до поразительной длины, то лучше забыть о стайлинге. Нужно решительно отказаться от фена и утюжка.

Если очень хочется подстегнуть рост прядей, то пора сказать твердое «нет» вредным привычкам и краскам.

Враги всего организма, как и волосяного покрова в отдельности, – курение и спиртное. Плохо влияют на приток крови к коже головы кофейные напитки. Так что и кофе лучше убрать на дальнюю полку.

Стоит более тщательно подходить к выбору шампуня и бальзама. Выберите те, которые из всего числа перепробованных средств оказались лучшими.

После мытья головы шампунем, обязательно применяйте бальзам-кондиционер. Шампунь очищает, но не питает шевелюру, а полезные вещества ей очень нужны.

Бальзам – это еще своего рода защита от повреждений, которые могут быть во время расчесывания и сушки волос феном.

Состояние волосяного покрова находится в зависимости от того, как часто моется голова. Ее нужно мыть только по мере загрязнения. Частое мытье головы противопоказано!

Оно будет смывать с поверхности головы защитную пленку, которая спасает от негативного влияния среды.

Но стараться мыть голову как можно реже от этого не стоит. Засаленная кожа головы не будет пропускать полезные вещества, и внешний вид волос испортится.

После водных процедур пряди более подвержены ломкости, поэтому их нельзя тут же расчесывать. Нужно подождать, когда они подсохнут. Убирать с локонов лишнюю влагу надо, слегка промачивая их полотенцем.

Не нужно тереть волосы!

Видео:

Существенно увеличить длину прядей можно путем улучшения рациона питания. Пища – это некое топливо для роста волос, поэтому она должна содержать только полезное.

Нужно питаться овощами и фруктами, молоком и творогом, растительными маслами, рыбой и мясом, бобовыми и орехами.

Благодаря такому рациону в организме восполнится недостаток витаминов В, А, С и Е, микроэлементов магния, кальция, йода и железа. Волосы получат необходимый биотин и жирные кислоты.

Какой максимальной длины стоит ждать от шевелюры?

Лимит роста локонов находится в зависимости от гендерной принадлежности и от того, что заложено генетикой.

Жизненный цикл волос построен на важных периодах. Первая фаза – анаген, вторая – катаген, а третья – телоген.

Во время анагена, который продолжается минимум 3 года, а максимум 7, косы интенсивно растут. В фазу между анагеном и телогеном происходит разрушение волосяных луковиц.

Это занимает 2 недели. Для последней фазы характерно выпадение волос, которое наблюдается в течение трех месяцев.

Если отталкиваться от того, что каждые 4 недели волосы прибавляют по одному сантиметру, то можно подсчитать, насколько быстро они будут расти дальше.

Через 7 лет шевелюра должна увеличиться в длине почти на метр.

Но это реально не для большинства. Обладать шевелюрой такой удивительной длины смогут только те, кто имеет очень продолжительный период анагена.

Видео:

Если эта фаза проходит быстро, то о такой длине остается лишь тайно вздыхать.

Но оставлять все так, как есть, не стоит. В увеличении длины локонов всегда помогут витаминные комплексы и добавки.

Витамины, которые требуются специально для ускорения роста шевелюры, – это селен, цинк, сера, кальций, медь, железо, марганец, хром, йод и магний.

vmirevolos.ru>

Как быстро растут волосы на голове

0,35 мм – настолько в среднем, по наблюдениям ученых, вырастает волос человека за стуки. Однако этот показатель именно средний, т.е. мерить все волосы по нему не стоит. Ведь на рост волоса влияет очень много различных факторов – от состояния здоровья человека и его генной предрасположенности до образа его жизни и вида деятельности.

Если задаваться вопросом – насколько быстро растут волосы на голове и теле человека, нужно принять во внимание несколько разных фактов, которые оказывают непосредственное влияние на процесс роста.

Сколько и на сколько отрастают волосы

Если вы хотите измерить средние показатели, можно это делать только при условии, что вы совершенно здоровы, соблюдаете все ритуалы по уходу за кожей головы и волосами, а также правильно питаетесь. В этом случае ваши волосы будут отрастать за неделю на 2,5 мм, а за месяц на все 10 мм.

Правда, специалисты уверяют, что есть люди, у которых волосы могут расти быстрее указанных норм – примерно до 1,5-2 см в месяц. Это зависит и от генетики, и даже национальности человека.

Вообще волосы растут фазами, которые очень строго распределены. Их даже зачастую называют этапами жизни волос или их жизненным циклом. Как правило, выделяют три основные фазы роста волос:

– анаген;

– каткген;

– телоген.

В первой фазе – анаген – начинает формироваться новый волос, пока еще в виде луковицы, которая является корнем волоса. Стоит помнить, что это самая длинная фаза роста волос, которая длится минимум от 2 до 4 лет. Если искать аналогии этой фазы в природе, ее можно сравнить с весной.

Наступление фазы катаген символизирует конец роста волос. Часть процессов уже завершена, другая подходит к концу. По факту волос уже больше не растет. Фаза эта довольно короткая длится около пары недель. Сравнить ее можно с летом.

Фаза телоген, как правило, разграничивается на 2 подвида: ранний и поздний. В первом случае волос уже не растет, но еще и не выпадает. Отследить эту фазу можно по границе роста волос, т.е. они отрастают до определенного уровня и на этом останавливаются.

Длина волос и их толщина индивидуальны и также зависят от огромного числа факторов: наследственности, образа жизни, здоровья человека и т.д.

Поздним телогеном называют обычно выпадения волоса, т.е. его естественную гибель. На это ему отводится от нескольких дней до 3-4 месяцев. После того как волос выпадает, снова начинается первая фаза формирования новой луковицы. Так что можете не переживать, что останетесь без шевелюры. Сравнивают поздний телоген обычно с осенью.

В среднем из одного фолликула вырастает за всю жизнь до 20 волосков.

Сколько лет растут волосы

Чтобы определить, сколько лет у вас будут расти волосы, в первую очередь стоит узнать, нет ли у вас склонности к облысению. Если она отмечается, естественно, рассчитывать на длинные волосы до глубокой старости. Чаще, конечно, такой проблеме подвержены мужчины. Однако и у дам тоже можно встретить такую проблему.

Во всех остальных случаях волосы будут расти у человека до самого конца жизни. Естественно, с возрастом они станут немного хуже – корни ослабевают, луковицы менее здоровы и т.д. Однако расти они все равно будут.

Естественным считается выпадение от 40 до 100 волосков в сутки. Если вы чувствуете, что теряете больше волос, обратитесь к специалисту-трихологу, который поможет выяснить причину, оценит состояние волос и поможет избавиться от проблемы.

KakProsto.ru>

Совет 1: Как улучшить рост волос на голове

Проблема, связанная с замедлением роста волос, волнует все большее количество людей. Обычно он закладывается на генном уровне, но может замедляться под воздействием внешних факторов. Возобновить нормальный рост волос или усилить его можно используя современные средства или «бабушкины методы». Что выбирать – решать исключительно вам. Но стоит заметить, что эффект практически одинаковый.

Инструкция

1. Если у вас есть деревянная массажная расческа, несколько раз в день по 5-10 минут расчесывайте волосы от самых корней. Приток крови к голове усиливается, волосы под воздействием дерева разглаживаются, и ускоряется темп роста. Не используйте пластмассовую щетку, она расщепляет структуру волоса, и они начинают плохо расти, ведь полезные вещества не задерживаются внутри из-за повреждений.
2. Делайте массаж головы. Можете просто слегка подергивать волосы у корней или купить специальный массажер. Принцип действия такой процедуры схож с использованием расчески. Если вы заметили, что даже при легком подергивании в руках остается много волос, скорее всего плохой рост связан с проблемой кожи головы или волосяных луковиц. Эту проблему можно решить, посетив трихолога.
3. Смешайте в равных частях касторовое и репейное масло. Нанесите на корни и подержите минимум 40 минут. Чем дольше вы продержите масло, тем лучше будет результат от процедуры. Можете обернуть голову целлофановым мешочком.
4. Добавьте в шампунь немного горчичного порошка (1/4 ч ложки) и помойте голову. Если вы возьмете большую дозу горчицы, появится сильное жжение. Можете использовать разведенную горчицу, а не порошок.
5. Возьмите мелкую соль и во влажные волосы у их основания вотрите небольшое количество. От этого не только ускорится рост, но удалятся частички эпителиальной ткани, которая мешает нормальному поступлению кислорода из воздуха.
6. Принимайте витаминные комплексы с повышенным содержанием кальция. Придерживайтесь здорового питания и избегайте стрессов. Именно недостаток витаминов, нерациональное питание и стрессы вызывают проблемы с ростом и здоровьем волос, а также кожи головы.

KakProsto.ru>

Как быстро растут волосы?

Juli

У каждого темп роста волос разный. Это генетическая наследственность + те значимые факторы, которые влияют на ваши волосы: экология, состояние вашего здоровья, правильно подобранные средства по уходу за волосами, легкая рука парикмахера 🙂 и т. д.
Летом волосы растут быстрее (солнышко, свежий ветерок, много фруктов и т. д.) , чем зимой.
Обзавестись косой до пояса, если у вас нету этих данных от природы, сложновато. Только наростить.
А укрепить, улучшить, ускорить их рост, можно.
Из того, что пробовала сама для быстрого роста волос, могу посоветовать: два раза в год пить полный комплекс витаминов, время от времени укреплять волосы: маслами (репейное или специальный сбор масел для укрепления. Продается в аптеках)
Если вы не краситесь, подойдет хна.
Ополаскивать волосы травками: ромашка (для светлых волос) шалфей и т. д.
Кропива – склонных к жирности волосам.
Есть такой крем “Сульсена”. Основное его предназначение борьба с перхотью.
Но в инструкции написано, что помогает также укрепить луковицы волос и стимулирут их рост.
Если говорить о более современных методах укрепления, то есть специальные маски, бользамы, шампуни.

Зоя Цвикова(Марченко)

Рост волос – процесс цикличный, длится он на протяжении всей нашей жизни. Волосы растут непрерывно, днем быстрее, чем ночью, весной и осенью их рост также ускоряется. Средняя скорость роста волос у детей – 13 мм, у взрослых – 15 мм и у пожилых людей – 11 мм в месяц. Существует три фазы жизни волос:
Фаза роста (Анаген) – когда происходит интенсивный рост волоса. Длительность этой фазы обусловлена генетически и продолжается от двух до пяти лет. Клетки волосяного фолликула при этом интенсивно делятся.
Промежуточная фаза (Катаген) длится несколько недель. Рост волоса в фолликуле прекращается, пигмент не образуется, фолликул сокращается, а его основание перемещается по направлению к поверхности кожи.
Отдых или фаза выпадения (Телоген) , во время которой волос может спонтанно выпасть или быть удален легким усилием. Телоген продолжается в среднем 3 месяца. Волос выпадает в тот момент, когда под ним начинается рост нового волоса.
Выпадение волос – часть нормального процесса замены старых волос новыми. Среднее процентное соотношение волос, находящихся в стадии анагена, телогена и катагена, составляет, соответственно, 85, 14 и 1 процент.
Как это происходит?
В нижнюю часть волосяной луковицы вдается волосяной сосочек, богатый кровеносными сосудами, по которым к постоянно делящимся клеткам фолликула поступает питание и кислород. Это наблюдается в стадии анагена. В катагене питание волоса нарушается, волос продвигается кверху, отдаляясь от сосочка. Происходит постепенная атрофия волосяного сосочка и ороговение клеток луковицы, лишенных питания. В стадии телогена волос постепенно продвигается к поверхности кожи и выпадает. Но в глубине волосяного мешочка клетки начинают вновь размножаться и атрофический сосочек утолщается. Остатки материнских клеток волосяной луковицы постепенно создают новую волосяную луковицу.
К счастью, циклы роста и отдыха происходят в соседних фолликулах не одновременно, ведь иначе люди время от времени бы лысели! Каждый отдельный волос живет на голове от нескольких месяцев до шести лет. Кстати, иногда сильному выпадению волос способствует тот факт, что у вас быстро растут новые, а старые просто “уступают им место”.

Похожие статьи

Сколько растут волосы на голове у мужчин

Как быстро растут волосы на голове

0,35 мм – настолько в среднем, по наблюдениям ученых, вырастает волос человека за стуки. Однако этот показатель именно средний, т.е. мерить все волосы по нему не стоит. Ведь на рост волоса влияет очень много различных факторов – от состояния здоровья человека и его генной предрасположенности до образа его жизни и вида деятельности.

Если задаваться вопросом – насколько быстро растут волосы на голове и теле человека, нужно принять во внимание несколько разных фактов, которые оказывают непосредственное влияние на процесс роста.

Сколько и на сколько отрастают волосы

Если вы хотите измерить средние показатели, можно это делать только при условии, что вы совершенно здоровы, соблюдаете все ритуалы по уходу за кожей головы и волосами, а также правильно питаетесь. В этом случае ваши волосы будут отрастать за неделю на 2,5 мм, а за месяц на все 10 мм.
Правда, специалисты уверяют, что есть люди, у которых волосы могут расти быстрее указанных норм – примерно до 1,5-2 см в месяц. Это зависит и от генетики, и даже национальности человека.

Вообще волосы растут фазами, которые очень строго распределены. Их даже зачастую называют этапами жизни волос или их жизненным циклом. Как правило, выделяют три основные фазы роста волос:
– анаген;
– каткген;
– телоген.

В первой фазе – анаген – начинает формироваться новый волос, пока еще в виде луковицы, которая является корнем волоса. Стоит помнить, что это самая длинная фаза роста волос, которая длится минимум от 2 до 4 лет. Если искать аналогии этой фазы в природе, ее можно сравнить с весной.

Наступление фазы катаген символизирует конец роста волос. Часть процессов уже завершена, другая подходит к концу. По факту волос уже больше не растет. Фаза эта довольно короткая длится около пары недель. Сравнить ее можно с летом.

Фаза телоген, как правило, разграничивается на 2 подвида: ранний и поздний. В первом случае волос уже не растет, но еще и не выпадает. Отследить эту фазу можно по границе роста волос, т.е. они отрастают до определенного уровня и на этом останавливаются.
Длина волос и их толщина индивидуальны и также зависят от огромного числа факторов: наследственности, образа жизни, здоровья человека и т.д.

Поздним телогеном называют обычно выпадения волоса, т.е. его естественную гибель. На это ему отводится от нескольких дней до 3-4 месяцев. После того как волос выпадает, снова начинается первая фаза формирования новой луковицы. Так что можете не переживать, что останетесь без шевелюры. Сравнивают поздний телоген обычно с осенью.

В среднем из одного фолликула вырастает за всю жизнь до 20 волосков.

Сколько лет растут волосы

Чтобы определить, сколько лет у вас будут расти волосы, в первую очередь стоит узнать, нет ли у вас склонности к облысению. Если она отмечается, естественно, рассчитывать на длинные волосы до глубокой старости. Чаще, конечно, такой проблеме подвержены мужчины. Однако и у дам тоже можно встретить такую проблему.

Во всех остальных случаях волосы будут расти у человека до самого конца жизни. Естественно, с возрастом они станут немного хуже – корни ослабевают, луковицы менее здоровы и т.д. Однако расти они все равно будут.

Естественным считается выпадение от 40 до 100 волосков в сутки. Если вы чувствуете, что теряете больше волос, обратитесь к специалисту-трихологу, который поможет выяснить причину, оценит состояние волос и поможет избавиться от проблемы.

KakProsto.ru

Сколько в день может вырасти волос?

Ответы:

Ольга Семенченко

0,35 мм за день!!!

Ольга Левина

СКОЛЬКО ЕСТЬ, СТОЛЬКО И ВЫРАСТИТ. А вот на сколько мм в длину-это уже другой вопрос.

Корабль

2 см за месяц

Катерина

У подверженных облысению мужчин волосы растут недостаточно быстро. А у мальчиков, по­хоже, волосы растут слишком быстро.

Норма роста волос фактически измерена и со­ставляет около 12 мм в месяц. Волосы не растут по определенной норме каждый день, но все же следуют некой ритмичности.

Ночью волосы растут медленно. Днем рост ус­коряется. Между 10 и 11 часами скорость роста самая большая. Затем снова наступает спад. Пик роста наступает между 14 и 16 часами, потом рост снова замедляется. Но эти колебания в росте настолько малы, что их невозможно заметить. Не надейтесь увидеть в зеркало, на сколько выросли ваши волосы за определенное время.

Если бы все волосы на теле росли так, как на голове, тогда можно было бы вычислить, сколько всего на теле вырастает волос. Подобные волосы росли бы по 3 см в минуту, и к концу года они были бы в длину 59 км.

Не у всех людей одинаковое количество во­лос. У блондинов обычно более пышные волосы, чем у брюнетов. У людей с рыжими волосами — не­большое количество волос, и они менее прочные.

Гюзель Н

0,3 мм/день

На сколько см вырастают волосы за месяц?

Ответы:

Тамара

на 1 см в месяц, но если только хорошо будеш ухаживать

лариса мищенко

1см в месяц-это нормальный рост волос.

Аня *

Без особого ухода – на 1 см.

НО:

Чудо-маска, ускоряющая рост волос.

Применялся в течение 1 месяца по 1 разу в неделю.
Волосы выросли примерно на 3 см. !

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет» ,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
1 желток яйца
2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом) . Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!

Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает» . Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими) , а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.

Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала) .

После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк» . Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.

Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.

У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!

Витя Леонов

Смотря на каком месте их выращивать….

Big Bang

У меня тоже – 1 см

Настя Ли

1см примерно. У некоторых 1 см может пол года расти, а у некоторых за месяц 2 вырастает.

Lala Land

Примерно 1 см в месяц.
Чтоб быстрее росли, надо втирать в корни волос луковый сок или настойку перцовую, а через 15-20 мин. смыть шампунем- читала в одном науч. -попул. журнале.
Но сама не пробовала.

Анастасия

Зависит от генетики. Кто-то годами волосы до поясницы отрастить не может, а кто-то каждый месяц подстригается…

­Зая

Еще в школе учили на 1см в месяц!

Junone Neuwelt

2-2,5 см в месяц. Пользуюсь масляно-витаминной маской с димексидом, репейным маслом, бальзамом ревивор. Челку приходится стричь каждую неделю, корни красить-каждые две.

Анна Франк

у всех по разному
нормальный рост 1 см в месяц

Анастасия Петрова

Аня, а ничего что горчичная маска полностью обжигает всю кожу головы при этом повреждая луковицы волос. терпеть адскую боль или лучше пить витамины и делать безопасные маски…

Оливия Фрейзер

Как быстро растут волосы?
С какой скоростью растут наши волосы — на сколько сантиметров удлинняются пряди за день, месяц и год?
Как утверждают трихологи, специалисты по здоровью волос, за сутки волос способен вырасти в среднем на 0,35 миллиметра. Давайте посчитаем. Если в день они вырастают на треть миллиметра, значит, что за неделю длина каждого волоска на нашей голове может увеличится где-то на 2,5 миллиметра. Получается, что за месяц волос может вырасти примерно 10 миллиметров, то есть на один сантиметр.
Однако специалисты отмечают, что у некоторых людей волосы способны расти быстрее — до 1,5-2 см в месяц. Это возможно при условии, что состояние волосы изначально хорошее, они сильные и здоровые, вам повезло с наследственностью, и вы бережно заботитесь о шевелюре и обеспечиваете ее правильным уходом и здоровым питанием.
Сколько лет растут волосы?
Если у вас нет склонности к облысению, то волосы растут до глубокой старости. Однако с возрастом организму требуется все больше сил и ресурсов на поддержание работы жизненно важных органов и систем, поэтому волосы снабжаются питательными веществами по остаточному принципу. Вполне естественно, что с годами они начинают расти медленнее и становятся хуже. Корни слабеют, сами волосы истончаются, становятся более тонкими, сухими, тусклыми и ломкими, ухудшается их внешний вид.
Трихологи подсчитали, что за 60-70 лет человеческой жизни из одного фолликула может вырасти около 20 волосков. Каждый волос проходит в своем росте несколько этапов, через определенное время выпадает и уступает место следующему.
Так, в норме в сутки может выпадать от 40 до 100 волосков. Попробуйте пересчитать все волоски, которые остались на вашей расческе или в ванной после мытья, если их больше ста и такая ситуация продолжается довольно долго, вполне возможно, что у вас может развиться алопеция — патологическое выпадение волос. Это серьезная проблема, начать лечить которую нужно как можно раньше.
Как отмечают врачи-специалисты по проблемам волос, в коже головы скрыто немало так называемых «спящих» фолликулов, которые пока не функционируют, но из них вполне могут вырасти здоровые крепкие волосы. Это одно из перспективных направлений в лечении облысения, которым сейчас активно занимаются медики.

У кого волосы на голове растут быстрее у мужчин или у женщин?

Ответы:

Георгий Тринеев

мужчин

*Sakura*

у женщин)

Ульяна

Даже у женщин растут по-разному.
Кто-то из девочек у нас на работе вынужден стричься каждые три недели, иначе прическа перестает быть таковой. После покраски волос (темные в светлый) у них корни заметны через три дня.
А кто-то из девочек, лениво позёвывая, говорит: а я голову раз в полгода крашу. и вообще не стригу. они ниже плеч не отрастают.
Так что наверное, зависит не столько от пола, сколько от организма.

Катя Волкова

от пола не зависит, зависит насколько быстро происходит метаболизм (обменные процессы в организме) это как по-разному растут ногти или у кого-то морщины быстрее появляются

Как быстро растут волосы?

Женщины всегда стараются изменить процесс роста своих волос. Они мечтают, чтобы на голове пряди отрастали быстрее, а волосы на теле – медленнее. Но практически никто и не знает, с какой скоростью они растут и что на это влияет.

Как быстро растут волосы на всех частях тела?

Ученые, изучающие волосы человека, выяснили, что в среднем они растут со скоростью 3,5 мм за 10 дней, это получается примерно 1 см за месяц. Но это не постоянная величина, она меняется в зависимости от времени года, суток, типа волос и наследственности.

Летом и в дневное время волосы растут быстрее, чем зимой и ночью. У людей с кудрявыми от природы волосами они становятся длинней медленнее, чем у людей европеоидной расы. Если волосы здоровые, и у предков не было проблем с их ростом, то они могут за месяц вырастать на 2,5 см.

Также неравномерно вырастание в зависимости от расположения на теле:

• основная шевелюра на голове и борода – с указанной выше скоростью;
• брови, ресницы – вырастают только до 2 см;
• на руках и ногах – от 0,5 см в месяц .

Но многие женщины сталкиваются с проблемой: в некоторых местах волосы растут быстрее, чем положено, но от чего это происходит, не знают. Все может быть связано с питанием, уходом за кожей тела, гормональными всплесками, а также с процессом их удаления, например: после бритья волос на ногах, они растут очень быстро, чем, если бы была проведена эпиляция и депиляция.

До какого возраста растут волосы?

Клетки луковицы продолжают делиться до конца человеческой жизни, единственное ученые отмечают, что чем старше становится человек, тем больше весь его организм истощается, поэтому волосы становятся все тоньше, суше и короче. Это необходимо учитывать при желании отрастить их в возрасте после 40 лет. Самые длинные косы можно отрастить до 20 лет, потом это будет сделать сложнее.

Чтобы ускорить процесс роста, следует воспользоваться некоторыми способами стимуляции, которых в народной медицине и в современной косметологии очень много.

Как заставить волосы расти быстрее?

Если есть необходимость ускорить процесс роста ваших волос, можно использовать следующие методы:

1. Для улучшения питания и кровообращения к волосяным луковицам следует использовать маски из перца, меда, лука, горчицы, масел и фруктов. Делать 1 раз в неделю в течение 3 месяцев, потом поменять состав.
2. Каждый вечер расчесывать в течение 30 минут мягкой массажной щеткой.
3. Отказаться от использования фена и горячих щипцов при укладке.
4. Принимать витамины А и Е.
5. Использовать стимуляторы роста: Димексин, Ретинола Ацетат, репейное масло и др.

Чтобы получить длинные, но при этом здоровые волосы следует обратить к парикмахеру, который подскажет вам эффективные средства.

womanadvice.ru

Смотрите также:

Фотографии о волосах до и после

В результате наших длительных трудов мы постоянно приходим к хорошим результатам.

В некоторых случаях нам удалось сфотографировать удачные результаты в связи с чем мы можем поделится этим с вами. На фотографиях видно как активировался новый рост волос благодаря советам  Juuste Akadeemia.

Мы очень рады и полны оптимизма, так как “фотобанк” с прекрасными результатами пополняется и обратная связь от пациентов полна добрых и теплых слов.

---

Всегда приятно наблюдать как процедуры и советы академии помогают росту новых здоровых волос и через какое-то время виден “ежик”.

---

---

Алопеция ареато до и после

 

 

---

Зональное облысение у мужчин, целью было активировать рост новых волос на висках, результат получили с помощью серума для волос BTB13 и советов и процедур Juuste Akadeemia.

 

 

 

 

 

 

 

 

---

Годами мучившая проблема кожи головы. Кожа пришла в порядок благодаря советам и процедурам в течение 3 месяцев.

 

 

 

 

 

 

 

---

Алопеция ареата. Новый рост волос активировался через 2 месяца. Читай историю Маттиаса  здесь..

 

 

 

 

 

 

 

---

Так называемая генетическая проблема может быть решена.

 

 

 

 

 

 

 

---

История Кристи повторяется в соцсетях, но и у нас она заслуживает внимания! Мы увидели, что в случае алопеции ареата при целенаправленной работе, возможно вернуть рост волос. Первая фотография сделана в ноябре 2012 года, а вторая в октябре 2013.

 

 

 

 

 

 

 

---

Часто общее выпадение волос у женщин тоже находит решение через пару лет. Начинают расти здоровые сильные волосы. 

На смену алопеции ареата стали расти волосы равномерно и вернулся пигмент. 

---

Алопеция ареата до и после.

 

 

В результате наших длительных трудов мы постоянно приходим к хорошим результатам.

В некоторых случаях нам удалось сфотографировать удачные результаты в связи с чем мы можем поделится этим с вами. На фотографиях видно как активировался новый рост волос благодаря советам  Juuste Akadeemia.

Мы очень рады и полны оптимизма, так как “фотобанк” с прекрасными результатами пополняется и обратная связь от пациентов полна добрых и теплых слов.

 Всегда приятно наблюдать как процедуры и советы академии помогают росту новых здоровых волос и через какое-то время виден “ежик”.

---

---

Алопеция ареато до и после

 

 

---

Зональное облысение у мужчин, целью было активировать рост новых волос на висках, результат получили с помощью серума для волос BTB13 и советов и процедур Juuste Akadeemia.

 

 

 

 

 

 

 

 

---

Годами мучившая проблема кожи головы. Кожа пришла в порядок благодаря советам и процедурам в течение 3 месяцев. 

 

 

 

 

 

 

 

---

Алопеция ареата. Новый рост волос активировался через 2 месяца. Читай историю Маттиаса  здесь.

 

 

 

 

 

 

 

---

Так называемая генетическая проблема может быть решена.

Желаю зарегестрироваться на прием

Как растут волосы

В общем и целом волосы вырастают за день почти на тридцать метров. Разумеется, если взять вместе все 100 тыс. волос, которые растут на голове человека. Это средняя величина. Особенно много волос у блондинов (до 150 тыс.), меньше – у рыжих и брюнетов (до 50 тыс.), но черные волосы толще и они чаще вьются.

Каждый волос в отдельности отрастает за день на 0,3-0,8 мм, или, примерно, на 1 см в месяц. Но волос не всегда растет.

Наши волосы представляют собой ороговевшие волокна, состоящие из веретенообразных белковых клеток, сплетенных в нити, и похожи на витой трос. Любопытно, что прочность тонких волос выше, чем толстых. С этим, как правило, и связаны трудности создания из них пышных причесок. Они “непослушны”, иначе говоря, они закрыты от внешних воздействий, так как имеют более плотную внутреннюю структуру и более плотную так называемую “кожу” волоса, напоминающую кожу змеи с мелкими чешуйками, смотрящими в одну сторону. Чешуйки защищают волокнистый слой от внешних воздействий, и при их разрушении быстро расщепляются волокна – нити. Отслоившиеся чешуйки и иссеченные волосы придают прическе пышный (торчащие в разные стороны), но неухоженный вид. Волосы становятся ломкими, блеклыми, иначе их называют мертвыми волосами.

На самом деле тот волос, который мы видим, это ороговевшие неживые образования, называемые стержнем волос. Живая его часть находится в коже (дерме) и называется она корнем волоса.

Корень живет и формирует стержень, поскольку получает питание в волосяную луковичку (расширенное основание корня) от волосяного сосочка – тончайшего кровеносного сосуда.

Именно здесь, а не снаружи, происходит снабжение волоса необходимыми питательными веществами. Тут же находятся и пигментные клетки, создающие цвет Ваших волос.

Наше тело все покрыто волосами. Их нет только на ладонях, подошвах стоп и слизистых. Но зачаточные корешки есть и там. Всего на теле ~5 млн. волос.

Зачаточных корешков на голове вдвое больше (~ 200 000), чем активных. Это и есть тот резерв, активизируя который можно реально помочь человеку в решении его проблемы “желаемой прически”.

Видимый волос живет на голове 5-6 лет, причем последние несколько месяцев он не растет, так как отошел от питающего сосочка (кровеносного сосуда) и держится на голове за счет мышцы, поднимающей волос. Ослабленная мышца (результат стресса, наркоза, приема алкоголя) “отпускает” волос и он покидает голову. Такая потеря носит обратимый характер.

В норме за сутки человек теряет от 30 до 80 волос. Подсчитайте их на подушке, расческе, в ситечке ванной. Но даже если количество выпавших не превышает норму, Вы можете наблюдать поредение волос. Это происходит за счет плохой активности входа в фазу роста “отдохнувшего” корня. А это, в свою очередь, может быть по причине его истощения, за счет потери питания, или из-за проблем волосяного фолликула – кожного мешочка, в котором формируется и живет корень волоса.

Утрата волосами здорового вида и блеска, поредение волос и их избыточное выпадение, появление перхоти – все эти симптомы, если оставить их без внимания, могут привести к частичному или полному выпадению волос.

Существует целый ряд форм выпадения волос: андрогенная (наследственная) у мужчин и женщин, очаговая или гнездная, себорейное облысение, а также временное выпадение волос, вызванное внутренними заболеваниями либо действием некоторых медикаментов, в т.ч. химиотерапией.

Прочие причины, вызывающие выпадение волос, играют скорее вспомогательную роль. Это и авитаминоз, и механическое или химическое повреждение волос, приводящее к облому стержня волоса, и даже реакция волосяных луковиц на мороз. Обычно они накладываются на один из вышеперечисленных факторов и усиливают выпадение волос.

Лосьоны Zhangguang 101 очень хорошо зарекомендовали себя как при лечении волос при их временном выпадении, так и при лечении себорейного, андрогенного и очагового облысения. В зависимости от причин, вызвавших выпадение волос, применяют различные лосьоны “101” или их сочетания.

Использование серии “101” – это поступательные движения, позволяющие шаг за шагом ликвидировать болезнь:

• остановить процесс выпадения волос – на первом этапе;

• восстановить устойчивый рост на голове собственного пушкового волоса – на втором этапе;

• добиться превращения пушка в полноценные по своей структуре, толщине и окраске волосы.

Как быстро растут волосы? Факты и советы по здоровому росту волос

В среднем волосы растут на 0,5–1,7 см в месяц. Это эквивалентно примерно от 0,2 до 0,7 дюйма.

Оценка сделана Трихологическим обществом. Однако на скорость роста волос влияет множество различных факторов.

Мужчины, например, могут обнаружить, что их волосы растут быстрее, чем у женщин. Другие факторы, влияющие на скорость роста волос, включают генетику, возраст, состояние здоровья и беременность.

Костный мозг, мягкое вещество, находящееся внутри костей, – единственная часть тела, которая растет быстрее волос.

Губы, ладони и ступни – единственные части тела, на которых не растут волосы. Основное предназначение волос – защитить тело и сохранить его в тепле.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как растут волосы и о различных факторах, влияющих на скорость их роста.

Люди рождаются примерно с 5 миллионами волосяных фолликулов.Это небольшие карманы на коже, из которых растут волосы.

Около 100 000 из этих фолликулов находятся на коже черепа. У людей с фолликулами овальной формы волосы очень вьющиеся, а у людей с круглыми фолликулами – прямые волосы.

Стадии роста волос следующие:

1. Каждый фолликул содержит корень волоса, который состоит из клеток белка.
2. По мере того, как кровь циркулирует по телу, она доставляет кислород и питательные вещества к белковым клеткам, которые им необходимы для размножения.
3. По мере размножения белковых клеток из них образуются волосы, которые проталкиваются через кожу.
4. По мере того, как волосы вырастают из кожи, они проходят через сальные железы. Это смазывает волосы маслом, которое необходимо, чтобы они оставались мягкими и блестящими.
5. К тому времени, когда волосы становятся достаточно длинными, чтобы пройти сквозь кожу, они уже мертвые. По мере того, как под ними растут новые волосы, они выталкивают мертвые волосы из кожи. Затем волосы выпадают или выпадают.

Не все волосяные фолликулы действуют одновременно.Например, фолликулы на коже головы будут расти в течение нескольких лет, прежде чем на какое-то время станут неактивными. Эта неактивная часть цикла роста волос называется телогеном.

Люди теряют около 50–100 волос на теле каждый день в рамках нормального цикла роста волос.

Волосы у всех разные, и на скорость их роста влияет множество факторов.

К ним относятся:

• Генетика : Гены человека определяют скорость роста волос.
• Пол : Мужские волосы растут быстрее, чем женские.
• Возраст : Волосы быстрее всего растут в возрасте от 15 до 30 лет, а затем замедляются. Некоторые фолликулы вообще перестают работать с возрастом. Вот почему некоторые люди истончаются или лысеют.
• Питание : Хорошее питание необходимо для роста и сохранения здоровых волос.

Отток телогена происходит, когда стресс приводит к тому, что корни волос слишком рано вступают в стадию телогенового цикла.Это может означать, что около 70% волос на коже головы выпадают в течение примерно 2 месяцев.

Люди, страдающие отравлением телогеном, часто обнаруживают, что их волосы выпадают пучками. Обычно это наиболее заметно на коже головы, но может затронуть любую часть тела.

Общие причины отхождения телогена включают:

• роды
• высокая температура
• тяжелая инфекция
• тяжелое заболевание
• хирургическое вмешательство
• сверхактивная или пониженная активность щитовидной железы
• недостаточное потребление белка

Некоторые лекарства также могут вызывать телоген испарение.К ним относятся:

Телогеновая элиминация обычно проходит сама по себе после того, как человек обратился за лечением по этой причине. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, количество шелушения имеет тенденцию уменьшаться в течение примерно 6–8 месяцев.

Узнайте больше об эффлювии телогена и его лечении здесь.

По данным The Trichological Society, существует мало доказательств того, что использование специальных шампуней или прием добавок может ускорить рост волос.

Хорошее питание – важная часть здорового роста волос. Это связано с тем, что живая часть волос (корень) получает питательные вещества из крови.

Принятие здоровой диеты, содержащей фрукты, овощи, злаки и соответствующее количество жира, будет способствовать здоровью волос.

Конкретные продукты, которые могут способствовать здоровью волос, включают:

• Рыба : Рыба содержит незаменимые жирные кислоты омега-3, белок, витамин B-12 и железо, которые предотвращают сухость кожи головы и не дают волосам выглядеть тусклыми. в цвете.
• Темно-зеленые овощи : они содержат большое количество витаминов А и С, которые помогают поддерживать волосы в хорошем состоянии.
• Бобовые : они богаты белком, который способствует росту волос и помогает предотвратить ослабление и ломкость волос.
• Биотин : Дефицит биотина может привести к ломкости или выпадению волос. Цельное зерно, печень, яичный желток, соевая мука и дрожжи содержат биотин.
• Орехи : это хороший источник селена, который важен для здоровья кожи головы.Некоторые орехи также содержат альфа-линолевую кислоту и цинк. Они помогают кондиционировать волосы и предотвращают выпадение.
• Обезжиренные молочные продукты : Это хорошие источники кальция, который является еще одним ключевым компонентом роста волос.

Волосы у всех растут по-разному. Многие факторы, включая генетику, пол и возраст, могут влиять на скорость роста волос.

Волосы растут из фолликулов, которые представляют собой небольшие карманы внутри кожи. Каждый фолликул содержит корень волоса, состоящий из белковых клеток.Поскольку кровеносные сосуды снабжают корни кислородом и питательными веществами, они размножаются и превращаются в волосы.

Существует мало свидетельств того, что специальный шампунь или добавки могут ускорить рост волос. Напротив, для здоровья волос необходимо питательное питание, включающее большое количество белка.

Как быстро растут волосы? Факты и советы по здоровому росту волос

В среднем волосы растут на 0,5–1,7 см в месяц. Это эквивалентно примерно 0.От 2 до 0,7 дюйма.

Оценка сделана Трихологическим обществом. Однако на скорость роста волос влияет множество различных факторов.

Мужчины, например, могут обнаружить, что их волосы растут быстрее, чем у женщин. Другие факторы, влияющие на скорость роста волос, включают генетику, возраст, состояние здоровья и беременность.

Костный мозг, мягкое вещество, находящееся внутри костей, – единственная часть тела, которая растет быстрее волос.

Губы, ладони и ступни – единственные части тела, на которых не растут волосы.Основное предназначение волос – защитить тело и сохранить его в тепле.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как растут волосы и о различных факторах, влияющих на скорость их роста.

Люди рождаются примерно с 5 миллионами волосяных фолликулов. Это небольшие карманы на коже, из которых растут волосы.

Около 100 000 из этих фолликулов находятся на коже черепа. У людей с фолликулами овальной формы волосы очень вьющиеся, а у людей с круглыми фолликулами – прямые волосы.

Стадии роста волос следующие:

1. Каждый фолликул содержит корень волоса, который состоит из клеток белка.
2. По мере того, как кровь циркулирует по телу, она доставляет кислород и питательные вещества к белковым клеткам, которые им необходимы для размножения.
3. По мере размножения белковых клеток из них образуются волосы, которые проталкиваются через кожу.
4. По мере того, как волосы вырастают из кожи, они проходят через сальные железы. Это смазывает волосы маслом, которое необходимо, чтобы они оставались мягкими и блестящими.
5. К тому времени, когда волосы становятся достаточно длинными, чтобы пройти сквозь кожу, они уже мертвые. По мере того, как под ними растут новые волосы, они выталкивают мертвые волосы из кожи.Затем волосы выпадают или выпадают.

Не все волосяные фолликулы действуют одновременно. Например, фолликулы на коже головы будут расти в течение нескольких лет, прежде чем на какое-то время станут неактивными. Эта неактивная часть цикла роста волос называется телогеном.

Люди теряют около 50–100 волос на теле каждый день в рамках нормального цикла роста волос.

Волосы у всех разные, и на скорость их роста влияет множество факторов.

К ним относятся:

• Генетика : Гены человека определяют скорость роста волос.
• Пол : Мужские волосы растут быстрее, чем женские.
• Возраст : Волосы быстрее всего растут в возрасте от 15 до 30 лет, а затем замедляются. Некоторые фолликулы вообще перестают работать с возрастом. Вот почему некоторые люди истончаются или лысеют.
• Питание : Хорошее питание необходимо для роста и сохранения здоровых волос.

Отток телогена происходит, когда стресс приводит к тому, что корни волос слишком рано вступают в стадию телогенового цикла.Это может означать, что около 70% волос на коже головы выпадают в течение примерно 2 месяцев.

Люди, страдающие отравлением телогеном, часто обнаруживают, что их волосы выпадают пучками. Обычно это наиболее заметно на коже головы, но может затронуть любую часть тела.

Общие причины отхождения телогена включают:

• роды
• высокая температура
• тяжелая инфекция
• тяжелое заболевание
• хирургическое вмешательство
• сверхактивная или пониженная активность щитовидной железы
• недостаточное потребление белка

Некоторые лекарства также могут вызывать телоген испарение.К ним относятся:

Телогеновая элиминация обычно проходит сама по себе после того, как человек обратился за лечением по этой причине. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, количество шелушения имеет тенденцию уменьшаться в течение примерно 6–8 месяцев.

Узнайте больше об эффлювии телогена и его лечении здесь.

По данным The Trichological Society, существует мало доказательств того, что использование специальных шампуней или прием добавок может ускорить рост волос.

Хорошее питание – важная часть здорового роста волос. Это связано с тем, что живая часть волос (корень) получает питательные вещества из крови.

Принятие здоровой диеты, содержащей фрукты, овощи, злаки и соответствующее количество жира, будет способствовать здоровью волос.

Конкретные продукты, которые могут способствовать здоровью волос, включают:

• Рыба : Рыба содержит незаменимые жирные кислоты омега-3, белок, витамин B-12 и железо, которые предотвращают сухость кожи головы и не дают волосам выглядеть тусклыми. в цвете.
• Темно-зеленые овощи : они содержат большое количество витаминов А и С, которые помогают поддерживать волосы в хорошем состоянии.
• Бобовые : они богаты белком, который способствует росту волос и помогает предотвратить ослабление и ломкость волос.
• Биотин : Дефицит биотина может привести к ломкости или выпадению волос. Цельное зерно, печень, яичный желток, соевая мука и дрожжи содержат биотин.
• Орехи : это хороший источник селена, который важен для здоровья кожи головы.Некоторые орехи также содержат альфа-линолевую кислоту и цинк. Они помогают кондиционировать волосы и предотвращают выпадение.
• Обезжиренные молочные продукты : Это хорошие источники кальция, который является еще одним ключевым компонентом роста волос.

Волосы у всех растут по-разному. Многие факторы, включая генетику, пол и возраст, могут влиять на скорость роста волос.

Волосы растут из фолликулов, которые представляют собой небольшие карманы внутри кожи. Каждый фолликул содержит корень волоса, состоящий из белковых клеток.Поскольку кровеносные сосуды снабжают корни кислородом и питательными веществами, они размножаются и превращаются в волосы.

Существует мало свидетельств того, что специальный шампунь или добавки могут ускорить рост волос. Напротив, для здоровья волос необходимо питательное питание, включающее большое количество белка.

Цикл роста волос и принцип работы волос

Волосы намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Все мы знаем, что он не только играет жизненно важную роль во внешнем виде мужчин и женщин, но также помогает передавать сенсорную информацию, а также определять пол.

Происхождение волос

К 22 неделе у развивающегося плода сформированы все волосяные фолликулы. На этом этапе жизни на теле насчитывается около 5 миллионов волосяных фолликулов. На голове всего миллион, из них сто тысяч находятся на коже черепа. Это самое большое количество волосяных фолликулов, которое когда-либо будет у человека, поскольку мы не генерируем новые волосяные фолликулы в любое время в течение нашей жизни.

Большинство людей заметят, что густота волос на коже головы уменьшается по мере их роста от детства до взрослого возраста.Причина: наша кожа головы расширяется по мере роста.

Волосяные фолликулы

Волосы имеют две различные структуры: во-первых, сам фолликул, который находится в коже, и, во-вторых, стержень, который виден над кожей головы.

Продолжение

Волосяной фолликул – это туннельный сегмент эпидермиса, который простирается вниз в дерму. Структура состоит из нескольких слоев, каждый из которых выполняет отдельные функции. В основании фолликула находится сосочек, содержащий капилляры или крошечные кровеносные сосуды, питающие клетки.Живая часть волоса – это самая нижняя часть, окружающая сосочек, называемая луковицей. Клетки луковицы делятся каждые 23–72 часа, что значительно быстрее, чем любая другая клетка в организме.

Две оболочки, внутренняя и внешняя, окружают фолликул. Эти структуры защищают и формируют растущий стержень волоса. Внутренняя оболочка следует за стержнем волоса и заканчивается ниже отверстия сальной (масляной) железы, а иногда и апокринной (ароматической) железы. Наружная оболочка продолжается до сальника.Мышца, называемая мышцей, выпрямляющей пили, прикрепляется ниже железы к фиброзному слою вокруг внешней оболочки. Когда эта мышца сокращается, волосы встают дыбом, что также заставляет сальные железы выделять масло.

Сальные железы жизненно важны, потому что они производят кожный жир, который кондиционирует волосы и кожу. После полового созревания наше тело производит больше кожного сала, но с возрастом мы начинаем вырабатывать меньше кожного сала. У женщин с возрастом вырабатывается гораздо меньше кожного жира, чем у мужчин.

Стержни волос

Стержни волос сделаны из твердого протеина, называемого кератином, и состоят из трех слоев.Этот белок на самом деле мертв, поэтому волосы, которые вы видите, не являются живой структурой. Внутренний слой – это мозговое вещество. Второй слой – это кора, а внешний слой – кутикула. Кора составляет большую часть стержня волоса. Кутикула представляет собой плотно сформированную структуру, состоящую из перекрывающихся чешуек, похожих на черепицу. И кора, и мозговой слой удерживают пигмент волос, придавая ему его цвет.

Цикл роста волос

Волосы на коже черепа вырастают примерно на 0,3–4 мм в день или примерно на 6 дюймов в год.В отличие от других млекопитающих, рост и выпадение волос у человека является случайным, а не сезонным или циклическим. В любой момент времени случайное количество волос будет на одной из трех стадий роста и выпадения: анаген, катаген и телоген.

• Анаген

  Анаген – активная фаза волос. Клетки в корне волоса быстро делятся. Образуется новый волос, который выталкивает клубные волосы (волосы, которые перестали расти или больше не находятся в фазе анагена) вверх по фолликулу и, в конечном итоге, наружу.

  На этом этапе волосы растут примерно на 1 см каждые 28 дней. Волосы на голове остаются в этой активной фазе роста от двух до шести лет.

  Некоторым людям сложно отрастить волосы сверх определенной длины, потому что у них короткая активная фаза роста. С другой стороны, люди с очень длинными волосами имеют долгую активную фазу роста. Волосы на руках, ногах, ресницах и бровях имеют очень короткую фазу активного роста, примерно от 30 до 45 дней, что объясняет, почему они намного короче волос на коже головы.

• Катаген

  Фаза катагена является переходной стадией, и около 3% всех волос находятся в этой фазе в любое время. Эта фаза длится около двух-трех недель. Рост останавливается, внешняя оболочка корня сжимается и прикрепляется к корню волоса. Это образование так называемых клубных волос.

• Телоген

  Телоген – это фаза покоя, на которую обычно приходится от 6% до 8% всех волос. Эта фаза длится около 100 дней для волос на коже головы и дольше для волос на бровях, ресницах, руках и ногах.Во время этой фазы волосяной фолликул полностью находится в состоянии покоя, и клубные волосы полностью сформированы. Выдергивание волос на этом этапе покажет твердый, твердый, сухой, белый материал у корня. Ежедневно обычно выпадает от 25 до 100 телогеновых волосков.

Опубликовано 1 марта 2010 г.

Как быстро снова отрастают волосы?

Ваши волосы – это часть вашей личности. Люди видят волосы на вашей голове каждый раз, когда смотрят на вас.Его потеря может изменить ваше отношение к себе и повлиять на то, как, по вашему мнению, вас воспринимают другие. Если у вас истончение волос или их выпадение – по медицинским причинам или вы их сбрили – вы можете задаться вопросом, как быстро снова отрастают волосы. Ответ начинается с основ прически и часто задаваемых вопросов.

Все волосы на вашем теле растут из фолликула. У вас около 5 миллионов фолликулов по всему телу. Около 100 тысяч из них у вас на голове. Остальное на вашем лице и теле.Внизу фолликула находится корень волоса. Он состоит из живых клеток, которые растут и образуют стержень волоса. По мере того, как стержень волоса растет, он проходит через сальную железу и в конечном итоге выходит через кожу. Волосы на этом этапе мертвы, поэтому постричься не повредит, но выдернуть волос с корнем может немного больно.

Рост волос проходит в три фазы: фазы анагена, катагена и телогена. Фаза анагена – это активный рост волос. Фаза катагена – это переходная фаза.А фаза телогена – это фаза покоя, когда вы обычно теряете до 100 волос в день. Около 8% ваших волос в любой момент находятся в фазе телогена.

Длина фаз роста волос зависит от участка тела. Волосы на голове остаются в фазе анагена от 2 до 6 лет. Он растет со скоростью около 6 дюймов в год. Он проводит от 2 до 3 недель в фазе катагена, а затем около 100 дней в фазе телогена.

Другие типы волос на теле, такие как волосы на бровях и ногах, имеют гораздо более короткую фазу анагена – от 30 до 45 дней.Вот почему они короче волос на коже головы. И наоборот, у них гораздо более длительная фаза телогена, поэтому их не так много.

Как волосы отрастают после химиотерапии?

Химиотерапия или химиотерапия повреждает быстро делящиеся клетки. Вот как он убивает раковые клетки. Это также объясняет некоторые побочные эффекты, включая выпадение волос. Не все химиопрепараты вызывают потери. Когда происходит выпадение волос, это может повлиять на волосы на коже головы и на теле.Это может быть полное, частичное или просто истончение, и волосы обычно отрастают после химиотерапии. Как быстро это происходит, варьируется от человека к человеку и зависит от области тела.

Поскольку волосы на коже головы больше всего растут, они имеют тенденцию отрастать сначала после химиотерапии. Через пару недель после окончания химиотерапии вы можете заметить мягкий пушок на голове. Для появления более нормальных волос может потребоваться месяц или больше. Волосы на других участках, таких как ресницы и брови, обычно отрастают дольше.Пока эффект химиотерапии полностью не исчезнет, ​​вы можете заметить различия в текстуре и толщине.

Могут ли волосы снова отрасти после истончения?

Короткий ответ – это зависит от обстоятельств. Истончение или выпадение волос имеет множество причин. Некоторые из них обратимы, а некоторые нет. Это означает, что чем раньше вы обратитесь за лечением – обычно к дерматологу – тем больше вероятность того, что лечение подействует.

Существует несколько видов лечения выпадения волос.Правильный выбор зависит от причины истончения или выпадения волос. Выпадение волос с основной причиной, такой как заболевание щитовидной железы, аутоиммунное заболевание или низкий уровень ферритина, обычно поддается лечению.

Одним из распространенных способов лечения мужчин с облысением по мужскому типу является лекарственный препарат финастерид (Пропеция). Он замедляет выпадение волос у 88% мужчин и приводит к возобновлению роста волос примерно у 66% мужчин. Для женщин с облысением по женскому типу препарат миноксидил (Rogaine) для местного применения является единственным препаратом, одобренным FDA.Это приводит к умеренному отрастанию волос примерно у 20% женщин. Однако есть несколько других методов лечения, которые врачи могут использовать не по назначению.

Ваш врач или дерматолог – лучший помощник по лечению выпадения волос в зависимости от первопричины.

Волосы после бритья отрастают быстрее?

Существует множество мифов о волосах после бритья – они отрастают быстрее, гуще или темнее. Дело в том, что бритье не влияет на волосяной фолликул, ответственный за рост волос.После бритья волосы могут казаться гуще или темнее, но на самом деле это не так. Обычно стержни волос имеют заостренный конец. Когда вы бреете его, вы создаете тупой конец, который может сделать волосы темнее или грубее.

Есть ли способ заставить волосы расти быстрее?

Многие люди, страдающие облысением, задаются вопросом, как заставить волосы расти быстрее. Даже люди, не страдающие облысением, могут искать способы ускорить рост волос.Многие продукты могут даже рекламировать или заявлять о более быстром росте волос. На самом деле нет никакого способа заставить ваши волосяные фолликулы расти быстрее. Тем не менее, вы можете принять меры для обеспечения оптимального роста и состояния волос:

• Ешьте много белка. Корень волоса зависит от белка. Если ваше тело не получает достаточного количества белка, оно будет сохранять белок, останавливая рост волос. Подкормите корни волос, включив в свой рацион мясо, яйца, рыбу, бобы и орехи.

• Включая утюг. Дефицит железа может привести к выпадению волос. Хорошие источники железа включают красное мясо, фасоль, чечевицу, обогащенные злаки и зеленые листовые овощи, такие как шпинат.

• Защитите волосы во время плавания. Наденьте шапочку для плавания, ополосните волосы сразу после купания и воспользуйтесь шампунем для плавания.

• Бережно обращайтесь с волосами. Помассируйте кожу головы шампунем. Используйте кондиционер каждый раз, когда наносите шампунь.Не вытирайте влажные волосы полотенцем, чтобы высушить их. Для влажных волос используйте расческу с широкими зубьями вместо щетки. Уменьшите огонь на фенах и экономно используйте горячие инструменты для укладки. Избегайте регулярного использования стилей, которые туго натягивают ваши волосы, например пучков или хвостика, и ограничьте использование плетения или наращивания волос.

Если вас беспокоит выпадение волос, обратитесь к дерматологу раньше, чем позже. Раннее лечение дает наилучшие шансы на восстановление здоровых волос.

Как действительно быстро отрастить волосы

Этот метод, также известный как метод инверсии

, является естественным способом стимулирования роста волос.

Те, кто меня знает, знают, что я боюсь парикмахеров. Слишком часто мои волосы были спутаны, и мне никогда не удавалось найти парикмахера, который понимал бы, что я имел в виду. И поверьте мне, я везде искал его / ее. Я давно решила не стричь волосы (всего 2 раза в год) и перестала красить и укладывать волосы. Проблема решена и волосы здоровые. Особенно жара кажется действительно губительной для красивых длинных волос, потому что волосы ломаются слишком быстро.Кроме того, весь естественный блеск исчезнет в тот момент, когда вы начнете использовать тепло (слишком часто). Но как быстро отрастить волосы?

Не так давно настало время для моей редкой встречи с парикмахером, и, поскольку мои волосы почти достигли уровня бедер, я сказал ей, чтобы она остригла еще немного. Обратите внимание на себя: никогда не говорите «отрезать еще немного», когда вы имеете в виду 2 дюйма. После очередной небольшой травмы парикмахера я поискал на Youtube, чтобы узнать, как быстро волосы на самом деле растут. Я наткнулся на «метод инверсии».

Кажется, это новая шумиха на Youtube, но я понял, что мой отец уже делал это в детстве, когда сушил мне волосы. Это может объяснить, почему в детстве у меня были самые красивые и длинные волосы. Без шуток.

Метод инверсии

Итак, поскольку метод инверсии, кажется, является секретом быстрого и здорового роста волос, я подумал, что должен попробовать. И угадай что? Оно работает …. Действительно. Это действительно секрет длинных здоровых волос.Почему? Что ж, в этом есть смысл. Чем быстрее ваши волосы растут, тем меньше шансов сломаться, и тем здоровее они будут.

Этот метод позволяет волосам вырасти на 3-5 см за неделю! В норме волосы вырастают до 1–1,5 сантиметра за месяц . Значит, от 3 до 5 сантиметров всего за семь дней – это слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли?

Как работает метод инерции?

• Вам нужно будет помассировать кожу головы оливковым или кокосовым маслом.Масло арганы и жожоба – тоже хороший вариант. Я не использовала масло каждый раз, так как вам нужно будет смыть его после этого, а я не мою волосы каждый день. Когда я все же использовал масло, я выбрал кокосовое масло. В другие дни я наносила на голову натуральное «масло».
• Сядьте и наклоните голову вперед (между коленями). Ваша голова сейчас висит вверх дном (переворот). Посидите так 4 минуты, нежно массируя кожу головы.
• При необходимости смойте или смойте масло с волос.Повторите этот процесс семь дней подряд, а затем дайте волосам / коже головы три недели отдыха, прежде чем снова использовать метод инверсии.
  Щелкните здесь, чтобы просмотреть видео о том, как работает метод инверсии.

Он не только очень расслабляет (кто не любит массаж?), Но и придает волосам объем, если после этого не мыть голову.

Будьте осторожны, когда беременны, у вас низкое кровяное давление или проблемы со спиной.

Результаты

В течение недели я каждую ночь делал метод инверсии.Только один раз я использовал масло (кокосовое масло). Перед тем, как начать, я измерил свой самый длинный замок. Я не сделал пять сантиметров, как многие утверждают на YouTube, но, боже мой, у меня выросли волосы! Если быть точным, 2,5 сантиметра. Действительно, 2,5 сантиметра за 7 дней !! Напомним, волосы вырастают в среднем на 1–1,5 сантиметра в месяц.

Кроме того, мои волосы стали более объемными и гладкими. Оно того стоит!

Я убежден, что здоровая пища и питье большого количества воды положительно влияют на здоровье ваших волос (рост).Таким образом, просто массируя кожу головы, вы не сразу сделаете волосы более здоровыми.

FAQ

• Что будет, если я не сделаю перерыв?
  Вы чрезмерно стимулируете кожу головы и можете не получить желаемых результатов.
• Можно примерить это на очень коротких волосах?
  Да, длина волос не имеет значения.
• Это работает, если у вас мокрые волосы или волосы должны быть сухими?
  Масло лучше втирать в сухие волосы
• Я просто хочу знать, как долго мои волосы вырастут, если я воспользуюсь этим методом
  Это для каждого человека разное
• Имеют ли значение кудри? У меня спутанные кудри
  Нет, неважно
• У меня было сильное облысение по состоянию здоровья, и я хочу сделать это длиннее.Как мне использовать этот метод и будет ли он мне полезен?
  Если у вас есть проблемы со здоровьем, я бы рекомендовал сначала обсудить это со своим врачом
• Может ли он вырасти на 3 дюйма за ночь?
  Вот бы чудо
• Какое время для этого лучше всего? Ночью или утром?
  Я не думаю, что это имеет значение

FAQ – Масла

• Какое масло я могу использовать?
  Я использую оливковое или кокосовое масло.Также можно использовать масло арганы, миндальное масло и масло жожоба.
• Как долго я могу оставить масло на коже головы?
  Сколько хотите. Техника массажа в масле. Вы можете оставить масло на ночь для питания волос.
• Должен ли я подождать некоторое время, прежде чем мыть волосы после нанесения масла на кожу головы?
  Вы можете обработать волосы после массажа, как обычно. Тебе не нужно ждать.
  
• Могу ли я использовать касторовое масло вместо кокосового масла?
  Да, но лично я этим пользоваться не буду, смывать страшно.
• Сколько масла мне использовать для одного массажа?
  Это может быть разное для каждого человека. Вы должны использовать достаточно масла, чтобы покрыть кожу головы и массировать ее.
• Будет ли это работать так же, если вы не используете масло?
  Не знаю, может быть, волосы жирные / не слишком сухие или слишком чистые.
  
• Можно ли использовать кокосовое масло для приготовления пищи? Использовать ли я его как есть или растопить и использовать? Или покупать определенные продукты, в которых есть кокосовое масло?
  Да, вы можете использовать кокосовое масло для приготовления пищи.Он растает, как только вы начнете массировать. Но если он уже растаял, тоже ничего. Можно использовать любое органическое кокосовое масло холодного отжима
  
• Можно ли использовать детское масло?
  Я не уверен. Думаю, лучше использовать другие, более натуральные масла
• Могу ли я переключаться между оливковым и кокосовым маслом?
  Я никогда раньше не пробовал, но думаю, что все должно быть в порядке.
  

Я все еще не фанат парикмахерской, но для большего объема или роста я повторю это.Вы бы повесили вверх ногами, чтобы волосы были здоровее?

Хотите сохранить эту статью на потом? Закрепите рецепт на доске Pinterest:

фото и текст зеленого творца (c) (авторское право)

Какова структура волос и как они растут? – InformedHealth.org

Для многих людей волосы – это естественная часть их внешнего вида и выражение их личности. Волосы также могут обеспечить защиту: например, они помогают не допускать попадания солнечных лучей на кожу головы.Ресницы и брови защищают глаза от пыли, грязи и пота. Даже волосы в носу и ушах помогают защитить нас от микробов и других посторонних предметов. Волосы на теле помогают регулировать температуру нашего тела: волосы встают дыбом, когда холодно, удерживая нагретый телом воздух близко к телу – как согревающий слой воздуха.

Различные типы волос

Волосы покрыты не только на некоторых местах, например на ладонях или подошвах ног, но и на всей поверхности нашего тела.Два основных типа волос – это более короткие и тонкие пушковые волосы (персиковый пушок) на теле и более длинные и толстые «концевые» волосы. Примеры терминальных волос включают волосы на голове, волосы на лице, ресницы, брови, лобковые волосы, волосы на груди и волосы на животе.

Количество волос каждого типа зависит от человека, а также от вашего возраста и пола. Например, на теле детей в основном пушковые волосы. У женщин около 30 процентов поверхности тела покрыто терминальными волосами, по сравнению с примерно 90 процентами у мужчин.

Структура волоса

У каждого волоса есть стержень и корень волоса. Стержень – это видимая часть волоса, которая выступает из кожи. Корень волоса находится в коже и распространяется до более глубоких слоев кожи. Он окружен волосяным фолликулом (оболочкой из кожи и соединительной ткани), который также связан с сальной железой.

Каждый волосяной фолликул прикреплен к крошечной мышце (arrector pili), которая может заставить волосы встать дыбом. Многие нервы тоже заканчиваются у волосяного фолликула.Эти нервы ощущают движение волос и чувствительны даже к малейшему сквозняку.

У основания волос корень волоса расширяется до круглой луковицы. Сосочек волоса, снабжающий кровью корень волоса, находится внутри нижней части волосяной луковицы. В волосяной луковице, рядом с сосочком, постоянно образуются новые волосковые клетки.

Как растут волосы?

В волосяной луковице постоянно образуются новые клетки. Эти клетки слипаются и затвердевают. Полная прядь волос развивается из этой группы затвердевших волосковых клеток.Поскольку новые затвердевшие клетки продолжают прикрепляться к волосам снизу, они постепенно выталкиваются из кожи. Таким образом, один волос на вашей голове растет примерно на 1 см в месяц. Волосы на лице, особенно на ресницах, бровях и теле, растут медленнее.

Прямой он или вьющийся зависит от формы поперечного сечения волос. Круглые волосы растут прямо из кожи. Чем овальнее будет поперечное сечение, тем более курчавыми будут волосы.

Цвет волос определяется количеством меланина в затвердевших клетках.Это может сильно отличаться от человека к человеку и меняется с течением времени. Количество меланина обычно уменьшается по мере того, как люди становятся старше, и больше воздуха остается в волосах, которые затем теряют свой цвет и становятся белыми. В зависимости от исходного цвета волос и количества растущих белых волос волосы на голове становятся серыми или белыми.

Цикл роста волос

Пока новые волосковые клетки продолжают расти в волосяной луковице, волосы продолжают расти.Эта фаза роста также называется фазой анагена. В любой момент времени около 90 процентов общего количества волос человека находится в этой фазе роста.

В зависимости от того, где на теле растет волос, фаза роста будет длиться дольше или короче: например, фаза роста волос на вашей голове может длиться несколько лет, поэтому они могут вырасти до более метра в длину, если вы не вырезать. Фаза роста особенно коротка для ресниц, бровей, волос в носу и ушей. Эти волосы растут всего от 100 до 150 дней, поэтому они не могут быть такими длинными.

В конце фазы роста корень волоса отделяется от сосочка. Затем начинается переходная фаза , называемая фазой катагена, которая длится около двух-четырех недель. Когда волосы полностью отделились от сосочка, поступление крови прекращается в заключительной фазе покоя , которая также называется фазой телогена. Волосы постепенно выталкиваются из кожи и со временем выпадают. Фаза покоя может длиться несколько месяцев.

Новые волосковые клетки затем начинают размножаться у основания «пустого» волосяного фолликула, чтобы сформировать новый волос, и фаза роста цикла роста волос начинается снова.

Что вызывает повышенное выпадение волос?

Поскольку волосы продолжают переходить в фазу покоя, а затем выпадают, мы постоянно теряем волосы. У здорового взрослого человека за день может выпадать от 70 до 100 волос на голове. Но поскольку новые волосы постоянно растут и заменяют их, это естественное выпадение волос не заметно.

Скорость выпадения волос может заметно увеличиться, если корни волос повреждаются во время фазы роста или если одновременно многие волосы переходят в фазу покоя.Если новые волосы не растут и не заменяют волосы, эта часть кожи становится лысой. Этот тип облысения называется алопецией – независимо от того, насколько велико лысое пятно и влияет ли оно на волосы на коже головы или на теле. При некоторых типах алопеции волосы могут снова расти. Но облысение также может быть постоянным – типичным примером является постепенное выпадение волос у мужчин (облысение по мужскому типу).

Источники

• Lippert H. Lehrbuch Anatomie. Мюнхен: Урбан и Фишер; 2017.

• Menche N (Ed).Biologie Anatomie Physiologie. Мюнхен: Урбан и Фишер; 2016.

• Пщырембель. Klinisches Wörterbuch. Берлин: Де Грюйтер; 2017.

• Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

  Поскольку IQWiG – немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом.Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

  Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Ты можешь найти подробное описание того, как наша информация о здоровье создается и обновляется в наши методы.

Как быстро растут волосы за месяц?

ПОДЕЛИТЬСЯ

Как быстро растут волосы? Хороший вопрос! Мы все были там, задаваясь вопросом, вырастут ли наши волосы когда-нибудь, после того, как стали жертвами несчастной стрижки, или думали, что короткие волосы были для нас – только для того, чтобы сразу пропустить длинные волосы.Легко терять терпение из-за того, что нужно месяцами ждать, пока волосы отрастут, что, несомненно, приводит к поиску способов отрастить волосы быстрее. Включает ли ваша недавняя история поиска в Google «насколько растут волосы за месяц» и другие вопросы о росте? В таком случае вы попали в нужное место. Читайте дальше, чтобы найти ответ на один из самых популярных вопросов о росте волос, а затем воспользуйтесь несколькими советами и приемами, которые помогут улучшить привычный уход за волосами за 30 дней или меньше.

КАК БЫСТРО МОГУТ РОСТАТЬ ВОЛОСЫ ЗА МЕСЯЦ?

Вы не поверите, но волосы растут относительно быстро.По данным Американской академии дерматологии (AAD), единственная часть вашего тела, которая растет быстрее, чем волосы, – это костный мозг – он же мягкий материал внутри ваших костей. Итак, насколько быстро это быстро? Согласно AAD, волосы на вашей голове растут примерно на шесть дюймов в год, что означает, что каждый месяц ваши волосы растут примерно на полдюйма. Конечно, то, как выглядит этот рост, зависит от вашего типа волос. Если у вас вьющиеся волосы, полдюйма прироста, вероятно, будет гораздо менее заметным, чем полдюйма прироста на прямых волосах из-за их текстуры.

Примечание редактора : Узнайте больше о взаимосвязи между длиной волос и типом волос в нашей статье «Таблица длины волос: понимание длины и типа волос».

КАК УЛУЧШИТЬ РУКОВОДСТВО ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ ЗА МЕСЯЦ

Хотя ваши волосы могут расти так быстро только в течение месяца, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять в своем обычном уходе за волосами, чтобы добиться своей самой красивой гривы за те же сроки. Да, изменение режима ухода за волосами в течение месяца может серьезно изменить внешний вид ваших прядей! Хотите знать, как? Обратите внимание на приведенные ниже советы, как преобразить гриву примерно за 30 дней.

СОВЕТ ДЛЯ ВОЛОС №1: ЗАМЕНИТЕ ШАМПУНЬ И КОНДИЦИОНЕР

Хотя у вас могут быть шампунь и кондиционер из святого Грааля, изменение привычных вариантов может придать вашим прядям необходимый импульс. Не говоря уже о том, что потребности ваших волос, вероятно, изменятся в течение года, в зависимости от сезона. Итак, замените свой обычный шампунь и кондиционер на новый дуэт, который можно использовать в течение месяца.

СОВЕТ ДЛЯ ВОЛОС № 2: ПОКАЗАТЬ БОЛЬШУЮ ЛЮБОВЬ С ГЛУБОКОМ КОНДИЦИОНЕРОМ

Каждый заслуживает небольшого ухода, включая ваши волосы.Наш любимый способ сделать это? Глубокое кондиционирование! Когда вы заметите, что вашим волосам нужно немного больше любви, смените обычный кондиционер на ежедневный кондиционер глубокого действия. Выбирайте кондиционер для глубокого восстановления L’Oréal Paris Elvive Extraordinary Oil Rapid Reviver, L’Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Rapid Reviver Deep Conditioner или L’Oréal Paris Elvive Color Vibrancy Rapid Reviver Deep Conditioner, делая выбор в соответствии с потребностями ваших волос.

СОВЕТ ДЛЯ ВОЛОС №3: ПЕРЕРАБАТЫВАЙТЕ пряди с помощью средства для волос

Еще один способ побаловать волосы – использовать средство для ухода за волосами.Попробуйте эликсир L’Oréal Paris EverPure 10-In-1, который обеспечивает 10 преимуществ в одном продукте, включая гладкость, увлажнение и блеск.

НАКОНЕЧНИК ДЛЯ ВОЛОС №4: ОТКРОЙТЕ ОТ ТЕПЛОВОЙ УКЛАДКИ

Нельзя отрицать, что горячие инструменты предлагают совершенно потрясающий способ укладки волос, но перерыв (особенно на месяц) может иметь большое значение для внешнего вида ваших прядей. Ведь чрезмерное тепловое повреждение может привести к секущимся концам и поломке. Дайте волосам отдохнуть от тепловой укладки на месяц и наслаждайтесь тем, насколько они улучшают здоровье и внешний вид ваших волос.Конечно, если вы отказываетесь от тепловой укладки, это не означает, что вам нужно отказываться от красиво уложенных волос. Лучше используйте вариант укладки без нагрева, такой как L’Oréal Paris Advanced Hairstyle AIR DRY IT Wave Swept Spray, который оставит вас на волнах без усилий и тепла.

Далее: получите урок о структуре волос в нашей статье «Из чего сделаны волосы?»

.