Из за чего седеют волосы: Седые волосы: причины ранней седины, как вернуть цвет, как избавиться от седины

Содержание

Почему седеют волосы ? | Журнал Ярмарки Мастеров

Многие мои покупатели задаются вопросом о раннем появлении седины. От чего это происходит и как с этим бороться?
Различают три варианта поседения волос: возрастное или физиологическое, связанное с общим процессом естественного старения; преждевременное (пресенильное, ранняя седина), наступающее в молодом возрасте; врожденное (лейкотрихия), связанное с наследственным отсутствием пигмента в волосах. Кроме этого, поседение волос может быть полным, частичным (седеют отдельные пряди), очаговым (полиоз).
Механизм появления возрастной и ранней седины одинаков. В обоих случаях это происходит в результате утраты волосами пигмента меланина. Меланин синтезируется в клетках-меланоцитах, расположенных в базальном слое эпидермиса и в волосяных фолликулах, и затем поступает в стержни растущих волос. Активация синтеза меланина происходит под воздействием гормонов гипофиза (меланоцитостимулирующего гормона, АКТГ и -липотропина), щитовидной железы, половых гормонов, медиаторов симпатической нервной системы. Физиологическое поседение связано со старением пигментопроизводящих клеток; ранняя седина может быть обусловлена снижением активности меланоцитов либо их гибелью. В результате структура волос, лишенных пигмента, становится пористой, а появившиеся воздушные полости придают волосам серебристо-белый цвет.Волосы это показатель здоровья и индикатор того ,что происходит в организме в целом. В любом возрасте седина появляется от недостатка тирозина - вещества, которое содержится в большинстве белков.

Об этом необходимо помнить тем кто придерживается диеты. На длительное время не стоит отказываться от белковой пищи. белки содержаться очень во многих продуктах и не только в мясе. легко усвояемые белки -это растительные белки. На первом месте стоит чечевица, фасоль,бобы,орехи. Употреблять в пищу их лучше во второй половине дня т.к. белки усваиваются не менее 3-3,5 часов растительные и 4.5-6 часов животные . Любая диета не будет против если вечером вместо ужина Вы скушаете горсточку грецких орехов, арахиса, кешью и т.д.Лучше употреблять два вида орехов одновременно. Буквально по несколько штук.Это надолго уберет чувство голода и принесет максимальную пользу вашему организму.
Иногда за седину принимают изменения цвета волос, являющегося следствием различных заболеваний.Многие из них это нарушения работы нервной системы ,желез внутренней секреции,витаминной недостаточностью,малокровием,хроническим переутомлением и длительным пребыванием на солнце. Поэтому всем женщинам необходимо принимать поливитамины с микроэлементами , а так же контролировать состояние здоровья. Если Вы заметили , что Ваши волосы стали светлеть обратитесь к врачу трихологу он поможет определить седина это или симптом какого либо заболевания.
Причиной ранней седины может явиться сильное нервное потрясение: при стрессе в кровь поступает большое количество адреналина, нарушающего связь меланина с белковой структурой волоса, в результате чего пигмент нейтрализуется или вымывается. Кроме этого, спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, приводит к атрофии или гибели меланоцитов и, следовательно, прекращению образования красящего пигмента волос. Вместе с тем, известный фразеологизм «поседеть за одну ночь» не следует воспринимать буквально. С медицинской точки зрения такое стремительное поседение маловероятно: от сильных нервных потрясений, скорее всего, могут выпасть пигментированные волосы, отчего седые станут более заметными.
Часто ранняя седина становится следствием лекарственной терапии, влияющей на регуляцию выработки меланина (химиотерапия, приема лекарств от болезни Паркинсона и др.). Нарушение функции меланоцитов и преждевременное поседение может вызывать дефицит витаминов А, В, С; цинка, железа, меди, марганца, селена; безбелковые диеты, избыток ультрафиолетового излучения, курение и пр. Губительное действие на пигментопроизводящие клетки и структуру волоса может оказывать частая химическая завивка волос, окрашивание и обесцвечивание волос средствами, содержащими перекись водорода.

Полностью избавиться от седых волос можно только окраской, а предотвратить раннее появление седины помогут не хитрые рецепты.Разумеется у современной медицины есть свои способы, но мы говорим о домашнем способе борьбы. Вот несколько из них.
Лосьон для борьбы с ранней сединой.
В горячий отвар корней лопуха (можно купить в любой аптеке) добавить две столовые ложки измельченных семян укропа. настоять 1-2 часа, процедить.Втирать в кожу головы 2раза в неделю.Лучше это делать перед выходными днями, что бы была возможность не мыть волосы хотя бы один день.
Болгарский рецепт от поседения.
В болгарской медицине ( и не только подобными рецептами пользовались наши предки) для лечения преждевременного поседения применяют ежедневные , в течение нескольких недель, втирания 5% отвара свежих коней и листьев крапивы двудомной в воде и столовом уксусе.Одновременно принимать отвар крапивы внутрь по 1 ст.ложке утром и вечером до еды в течение двух недель.

Луковый рецепт.
При поседении в кожу головы втирают сок лука или чеснока. Смывают желтком. Кто пробовал -знает его эффективность, но не каждому понравиться "аромат"во время и после процедуры. Но - красота требует жертв!!!

И рецепт от меня лично испытанный несколькими годами. Он не позволит Вам совсем избавиться от седых волос, но новые волосы начнут расти уже без признаков седины. Мой рецепт прост и вкусен! Но не каждому он подойдет в силу гастрономических пристрастий. Я несколько лет вегетарианка и восполнить нехватку некоторых витаминов можно с помощью "Зеленых коктейлей" .
Пучок шпината примерно в 100-150 гр тщательно вымыть .Можно использовать замороженный шпинат в нем сохранены все витамины. Очистить 1 банан нарезать кружочками, одно яблоко нарезать мелкими кубиками или дольками . Сложить яблоко и банан в чашку блендера, налить чистой воды, так, что бы она покрывала фрукты и измельчить. Когда масса станет однородной положить шпинат и взбить в течение примерно 2 минут, что бы получилось пюре. Это вкусно и очень полезно. Можно готовит такой коктейль и кушать сколько угодно раз.Через два - три месяца , когда немного отрастут волосы Вы увидите результат.

Рада если кому пригодится!

Будьте здоровы.

Почему седеют волосы у молодых, причины появления и способы профилактики

.Волосы всех людей окрашены одинаковым веществом – меланином. Таким образом, седыми волосами являются те волосы, которые не имеют меланина или же получили его очень мало. Данное вещество (меланин) создается методом синтезирования в специальных клетках, которые расположены в коже и называются меланоцитами. Приблизительно десятая часть клеток кожи – это меланоциты. По своей форме они отдаленно напоминают осьминогов, а внутри содержат специальные аминокислоты, которые отсоединяются от белков, попадающих в организм с пищей, и синтезируются под воздействием ферментов в меланин.

Полученный меланин превращается в щупальца клетки, которыми она взаимодействует с соседними клетками кожи и передает им меланин. Благодаря этому процессу кожа обладает своим естественным цветом, соответственно, чем больше меланина будет находиться в клетках кожи, тем темнее она будет. Волосы человека растут из специальных «трубочек», которые называются волосяными фолликулами. В их состав входят клетки кожи, то есть и меланин. Именно с фолликул пигмент пробирается в волосы, придавая им тот или иной цвет.

Причины появления седых волос

Когда к волосам перестает поступать меланин – они начинают терять свой цвет (седеть). Существует две причины того, почему волосы седеют:

  1. Меланоциты начинают производить меньшее количество меланина, результатом чего является укорачивание их щупалец и, как результат, они больше не контактируют с волосяными фолликулами;
  2. Уменьшение синтеза меланина в маланоцитах в связи с возрастом человека. В данном случае некоторые волосы начинают получать меньше необходимого количества данного вещества и начинают терять свой цвет.

Следует отметить, что кожа тоже способна терять свой цвет с возрастом, однако данный процесс не так заметен.

Существуют случаи, когда меланоциты полностью исчезают вокруг волосяных фолликулов. В таких ситуациях волосы становятся абсолютно белыми.

Почему волосы становятся именно белого цвета?

Это связано с тем, что естественным цветом неокрашенного кератина является именно белый. Кератин является основой остовом ствола волос. Бывают моменты, когда кажется, что видно копну седых волос у того или иного человека. Однако очень часто это всего лишь оптический обман. Поскольку седые волосы растут вперемешку с темными.

Почему рано седеют волосы?

Если у Вас достаточно рано начинают появляться седые волосы, то, скорее всего, у одного из Ваших родителей седина тоже начала проявляться в достаточно раннем возрасте. Так как именно от родителей или прародителей зависит, когда и почему седеют волосы у молодых людей.

Согласно результатам исследования, проведенного среди австралийских мужчин — показали, что в возрасте от 22 до 34 лет, почти у 22% появляется седина. Также почти 95% людей обладают сединой после 55 лет.

Однако случаются очень редкие случаи, когда человек доживает до старости, сохранив свою изначальную шевелюру и не имея ни одного седого волоса.

Очень интересный факт заключается в том, что люди, имеющие светлые волосы (блондины) намного больше подвержены полной седине, однако белые проблески лучше заметны у темноволосого населения.

Почему меланоциты исчезают?

Ученые до сих пор не могут найти ответа, что заставляет меланоциты со временем исчезать. Существует неподтвержденное мнение, что свободные радикалы (созданные в результате окисления биологического «топлива») каким-то образом повреждают меланоциты.

Также известен достоверный факт, что некоторые болезни (грипп, тиф, малярия и другие заболевания) способны приводить к значительным повреждениям структуры меланоцитов. Такой же эффект получаем при радиоактивных облучениях, сахарном диабете, повышенной активности сахарной железы. Возможна потеря цвета волос при плохом питании, особенно при недостаточности витамина В12, однако при возврате к нормальному рациону питания возможно восстановление нормального количества меланина в организме и к Вашим волосам вернется естественный цвет.

Как предотвратить седение волос

Питание

Правильное питание способствует профилактике седения волос

Сбалансированность нашего рациона является одним из ключевых факторов, которые способствуют сохранению молодости, здоровья и красоты. Для предотвращения седины следует включить в свой рацион продукты, богатые такими шестью минералами:

  • кальций– молочные продукты, соя, орехи, пшеница, зелень;
  • медь– яйца, фасоль, овощи зеленого цвета, миндаль, грибы, семена тыквы;
  • цинк– грибы, цельные злаки, устрицы, яичные желтки;
  • хром– устрицы, вино, пшеничный хлеб;
  • железо– морская капуста, яблоки, бобовые, гречка, говядина, яйца, какао;
  • йод– черная смородина, морская рыба, хурма, морская капуста.

Для нормального пигментирования волос в ежедневный рацион должны включаться продукты с высоким содержанием таких витаминов:

  • бета-каротин– морковь, капуста, рыба, шпинат, печень;
  • Е– миндаль, арахис, фундук, облепиха, курага, фисташки, пшеница, шпинат, калина;
  • С– цитрусовые, шиповник, киви, яблоки, ягоды, болгарский перец, черемша, брюссельская капуста;
  • группа В (В3, В5, В6, В7, В10 и В12)
    – кедровые орехи, кешью, чечевица, свинина, кролик, скумбрия, сардина, печень, шампиньоны, яйца, молочные продукты, фасоль, грецкие орехи, облепиха;
  • фолиевая кислота– печень, арахис, грецкие орехи, фасоль, шпинат, фундук, брокколи, черемша;
  • инозитол– дыня, орехи, мясо, чернослив, киви, бобовые.

Вышеперечисленные минералы и витамины важны не только для нормальной пигментации волос, но и необходимы для поддержания их здоровья. Ежедневное включение в рацион продуктов, которые ими богаты, позволит оздоровить волосы, и они станут блестящими и сильными.

Кроме этих витаминов и минеральных веществ в рацион следует включать продукты с высоким уровнем содержания Омега-3 и Омега-6 жирных кислот:

  • семена льна;
  • рыбий жир;
  • лосось;
  • оливковое масло;
  • овес;
  • миндаль и др.

Все эти полезные вещества могут приниматься и в виде БАДов и витаминно-минеральных комплексов:

  • Melan+ для мужчин и Melan+ для женщин;
  • Неуробекс;
  • Компливит селен.

Они должны приниматься во время приема пищи и запиваться достаточным количеством воды. Не следует принимать эти препараты после обильных приемов пищи, т. к. в таких случаях они будут усваиваться не полностью.

Питьевой режим

Волосяные луковицы крайне чувствительны к недостатку жидкости в организме. Недостаток воды затрудняет поступление и усвоение питательных веществ и может становиться причиной поседения волос. Именно поэтому для сохранения их здоровья необходимо ежедневно выпивать по 1,5-2 л воды.

Правильный уход за волосами

При появлении первых седин следует обратить пристальное внимание на уход за волосами:

  1. Волосы мыть водой комфортной температуры.
  2. Применять шампуни, кондиционеры и маски, которые содержат в своем составе неагрессивные моющие компоненты, витамины, натуральные экстракты и питательные вещества.
  3. Свести к минимуму использование фена, щипцов для завивки, утюжков, агрессивных красок и средств для укладки.
  4. Носить головные уборы в жаркую и морозную погоду.
  5. Избегать укладок, которые нарушают нормальную циркуляцию крови в коже головы: хвосты, косы, использование заколок, резинок и пр.

Салонные процедуры

Появление седины можно приостановить при помощи следующих процедур, выполняющихся в салонах красоты:

  • лазеротерапия;
  • плазмолифтинг;
  • ультразвуковая терапия;
  • микроэлементарная мезотерапия.

Аппаратные методики лечения волос могут дополняться применением питательных масок и витаминных сывороток:

  • Dikson POLIPANT COMPLEX;
  • Dercos Technique Vichy;
  • Intensive Energizing Complex и др.

Народные средства

Для предотвращения появления седины можно воспользоваться различными народными средствами, которые способствуют восстановлению их здоровья.

Чесночная маска

Чеснок пропустить через пресс. В полученную кашицу добавить немного репейного масла и втирать в корни волос аккуратными массирующими движениями. Голову следует укутать теплым полотенцем. Маску смыть через 10-15 минут, волосы промыть шампунем. Процедуру повторять 2 раза в неделю.

Аппликации с настоем корней лопуха

2 столовые ложки измельченных корней лопуха и 2 чайные ложки плодов укропа залить 0,5 л кипятка и настоять около 3 часов. Втирать в чистую кожу головы 2 раза в течение дня. Процедуру следует повторять ежедневно на протяжении 3 месяцев.

Маска из масла зародышей пшеницы

30 мл масла зародышей пшеницы смешать с 7 каплями масла лаванды, розы и сандала. Нанести массирующими движениями на кожу головы, укутать и держать около 1-2 часов. Смыть шампунем. Маску следует проводить 2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Перед использованием этих и других народных средств следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты рецепта.

Борьба со стрессом

Нормальное функционирование организма возможно только при отсутствии стресса. Механизм воздействия многочисленных нейромедиаторов на организм и пигментацию волос, которые поступают в кровь во время стрессовых ситуаций, помогло понять открытие, сделанное лауреатом Нобелевской премии 2012 года химиком Робертом Лефковицем. Именно длительное воздействие стрессовых факторов способно вызывать поседение и множество других негативных последствий.

Для исключения физического и психоэмоционального перенапряжения рекомендуется избавиться от всех провоцирующих факторов и вредных привычек, освоить релаксационные методики, нормализовать режим сна и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе, заниматься физкультурой, хобби и вестиздоровый образ жизни. При необходимости следует пройти курс лечения у невролога или психотерапевта.

Лечение хронических заболеваний

Предупредить появление седых волос при различных хронических заболеваниях – аутоиммунных патологиях, заболеваниях кожи, щитовидной железы, пищеварительного тракта, почек – поможет регулярное диспансерное наблюдение у специалиста и выполнение всех его рекомендаций.

Видео

Видео по теме: Почему седеют ты волосы?

Почему седеют волосы. От чего рано седеют волосы


Почему седеют волосы -ТОП-5 основных причин

Возраст

Это самая очевидная причина. Объяснятся поседение шевелюры в данном случае тем, что меланоциты – клетки, синтезирующие меланин, с годами начинают работать хуже, к ним поступает меньше крови по сосудам. Соответственно, красящего пигмента, называемого меланином, внутрь волоса поступает меньше. А его место занимают пузырьки воздуха. Локоны теряют свой привычный цвет и становятся белыми.

Можно ли как-то предотвратить это? На данном уровне медицины и науки нет. Потому как объяснить наверняка, почему у одних эти самые меланоциты прекращают работать в 20 лет, а у других и в 80 шевелюра остается неизменной пока не получается.

Часто значительную роль играет наследственный фактор. Обычно у людей, чьи родители рано поседели, потеря родного цвета начинается также раньше, чем у сверстников.

Важным дополнением являются также статистические данные, говорящие о том, что средний возраст поседения зависит еще и от расы, например. Вот почему волосы седеют у представителей европеоидной расы раньше, чем у негроидов и монголоидов. Позднее всего «снегом» покрываются шевелюры у индейцев.

Если причина седины скрыта именно в возрастных изменениях, то избежать метаморфоз не удастся. Возможно лишь только несколько отсрочить таковые преображения, соблюдая принципы здорового образа жизни, к примеру, или используя специальные методики преодоления стресса. Словом, уменьшая вероятность воздействия еще и дополнительных факторов, объясняющих, почему седеют волосы. Речь о них пойдет ниже.

Стрессы

Стрессы необходимы для здоровья организма. Как бы это странно ни звучало. Это своеобразная стимуляция, тренировка систем. Ведь закаливание с помощью обливаний ледяной водой или баня – это же очевидная встряска для всего тела. Но именно она позволяет усилить защитную функцию организма.

Но стресс стрессу рознь. Продолжительные изнуряющие нагрузки, глубокие душевные переживания, недостаток сна, постоянное переутомление – все это губительные для здоровья факторы. Именно их необходимо всячески избегать. Если вернуться конкретно к нашей теме, то ранняя седина характерна для людей, занимающих ответственные посты или переживших большое эмоциональное потрясение. Вот почему говорят, что от страха седеют волосы. И хотя, на самом деле мгновенно локоны цвет не меняют, со временем это произойти все же может.

Предотвратить появление седых прядок в данном случае можно, действуя от обратного – исключить по возможности негативные стрессовые ситуации. А при недоступности последнего – изменить отношение к ним. Ведь появление седины – это лишь верхушка айсберга, очевидные изменения. Еще более серьезные нарушения происходят внутри организма. Поэтому седые волоски должны стать своеобразным сигналом, что нужно пересмотреть свое отношение ко всему происходящему, дабы сберечь свое здоровье.

Заболевания

Еще одним фактором, способствующим появлению седины даже в раннем возрасте, является наличие одного или нескольких системных заболеваний. В этом случае потеря окраски волос также может стать сигналом о необходимости пройти полноценную диагностику. Причиной поседения волосы, может стать, например, обнаруженная невзначай анемия. Или же заболевания сердечно-сосудистой системы, эндокринной, пищеварительной, нервной. Раннему поседению подвержены переболевшие в раннем возрасте некоторыми вирусными заболеваниями. Также по некоторым данным перебои в работе почек могут спровоцировать описываемую проблему.

В данном случае устранение основного заболевания может даже вернуть прежний цвет волосам. Связано это с нормализацией обменных процессов. Кровеносные сосуды начинают вновь полноценно снабжать меланоциты необходимыми веществами. Клетки приступают к выполнению своих функций и локоны насыщаются меланином.

Однако такой благоприятный исход возможен не всегда. Чем раньше начато лечение системного заболевания, тем больше вероятность остановить процесс обесцвечивания шевелюры.

Питание

Строгая безбелковая диета – прямой путь к преждевременному старению клеток, в том числе и тех, которые отвечают за окраску локонов. Такие последствия часты у молодых девушек, постоянно испытывающих разнообразные способы похудения и использующих для этого не одобренные диетологами методы.

Также недостаток витаминов и микроэлементов в целом может спровоцировать раннее поседение. Наибольшему риску подвержены те, кто употребляет в пищу мало овощей и фруктов. Разнообразное и сбалансированное меню позволит снизить  воздействие неблагоприятных факторов, связанных с питанием.

Экология и другие факторы

Почему седеют волосы у людей, подвергшихся высокой дозе радиационного облучения, кажется, понятно. Но к большому удивлению также и солнечная радиация, а точнее, ультрафиолетовое излучение в чрезмерных количествах не омолаживает клетки.

Вредные привычки, в особенности курение, нарушая обменные процессы и циркуляцию крови, могут привести к поседению раньше времени.

Некоторые исследователи предполагают, что и отказ от головного убора в холодное время года приводит к ухудшению кровоснабжения кожи головы и уменьшению выработки красящего пигмента меланоцитами.

Здоровый образ жизни, правильное питание, устойчивость к стрессам, а также соответствующий уход за волосами, в том числе с помощью народных средств, позволит сохранить естественную окраску шевелюры на более длительный срок.

Почему волосы седеют на голове у девушек и мужчин в молодом возрасте

Рано или поздно вопрос седеющей шевелюры затрагивает каждого. Именно тогда возникает вопрос о природе такого явления и причинах возникновения, особенно, если процесс начинается рано. Людям свойственно ощущать дискомфорт при первых проявлениях старения.

Некоторые даже впадают в депрессию при обнаружении признаков, что приводит к нарушению психоэмоционального состояния. На самом деле следует не отчаиваться, а попытаться приостановить процесс на ранних стадиях. Тем более что современные достижения в медицине позволяют победить старость, отложив её на более позднее время.

Естественное поседение волос

Насыщенность цвета волос определяется уровнем пигмента (меланина). Внутренность здорового волоска заполнена этим компонентом. После 35 лет в организме начинают происходить процессы, которые проявляются в частности обесцвечиванием волосяного покрова. Если рассмотреть под микроскопом седину, то вместо клеток пигмента образуются пузырьки, заполненные воздухом. В результате, шевелюра (полностью или отдельная часть) становится серебристого оттенка.

Естественное старение сопровождается ослаблением функций клеток, которые отвечают за выработку пигмента.

Постепенно этот процесс сводится к нулю, поэтому его называют необратимым. Когда точно наступает данный период и как быстро развивается, никто не может предугадать, всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Прежде всего, в основу жизненного цикла любого закладываются генетические данные. Но путём опытов и исследований учёные определили и другие факторы, способствующие ускорению образования седых волос.

Ранняя седина

Современные учёные выводят показатели, сигнализирующие об увеличении случаев раннего образования седины. Среди основных причин называют плохие экологические показатели и продолжительные стрессовые ситуации.

Ненормированный рабочий день становится не исключением, а скорее правилом. Бешеный ритм не даёт организму достаточное время на отдых, поэтому переутомление расшатывает нервную систему, а возникающие периодически проблемные вопросы усугубляют состояние человека.

Среди других причин:

  1. Наследственные факторы.
  2. Стрессы, психологические проблемы и депрессия пагубно влияют в частности на выработку меланина.
  3. Частое мытьё головы горячей водой способно нарушить механизм выработки природного пигмента.
  4. Люди, подверженные простудным инфекциям и синуситам, имеют больше шансов покрыться сединой раньше среднестатистического возраста.
  5. Нарушение работы щитовидной железы провоцирует дисфункцию выработки меланина, вследствие чего волос обесцвечивается.
  6. Несбалансированное питание и недостаток некоторых витаминов (железа, йод, медь и др.).

Предотвратить образование ранней седины поможет соблюдение некоторых правил:

  1. В рацион питания необходимо включать продукты, богатые витаминами А и В. Не менее важными считаются медь, железо и цинк. Достаточное содержания белков способствует стимуляции выработки меланина, поэтому следует отдавать предпочтение: молочным продуктам, овсянке, мясу и рыбе (нежирных сортов), бобовым, злакам. Полезный йод можно отыскать в морепродуктах, капусте, говядине, яйцах.
  2. Психоэмоциональный фон прямым образом влияет на производство природного пигмента. Для его стабилизации рекомендуется ввести вечерние прогулки, активный отдых, расслабляющие массажи.
  3. Употребление фолиевой кислоты поможет простимулировать процесс выработки меланина. Найти полезные вещества можно в некоторых продуктах, но эффективней принимать препараты. При содействии специалиста можно разработать схему приёма и рассчитать дозировку.

Лечение ранней седины

Чтобы лечение было эффективным, следует выявить причину появления седых волос раньше объяснимого физиологами срока. Без помощи специалиста в данном вопросе не обойтись.

Трихологи утверждают, что в 30% из всех случаев обесцвечивание шевелюры можно остановить. Главное, чтобы лечение началось на начальной стадии, тогда некоторые биохимические процессы удаётся не только остановить, но и сделать обратимыми.

Для полноты картины патологии назначают анализы крови и мочи, делают трихоскопию волоса, исследуют кожный покров. Кроме прочего изучается медицинская карточка пациента для выявления возможной причины. Не всегда лечение проводится трихологами.

Если природа ранней седины объясняется стрессами и депрессией, то пациент направляется к психотерапевту. Нарушения работы ЖКТ устраняет гастроэнтеролог. Только после устранения основной причины профильным специалистом трихолог вносит в реабилитационный курс свои корректировки.

Восстановить работу железы, выделяющей природный пигмент, помогают гормональные препараты. Но принимать их нужно только по предписанию врача. С помощью лазерной терапии удаётся активизировать обменные процессы при воздействии на эпидермис и фолликулы.

В процессе лечения используются также:

Предупредить образование ранней седины и сохранить эффект после лечения помогут следующие правила:

  1. Не стоит подвергать волосяной покров частым окрашиваниям. Процедуры должны сменять отдыхом для волос.
  2. Мыть голову под горячей водой не рекомендуется. Она влияет на клеточные процессы, в частности, выработку меланина.
  3. В зимний период нужно защищать волосяной покров головным убором для предотвращения переохлаждения.
  4. Вредные привычки и безрежимный график дня приводят к общей утомляемости и сбою микробиологических процессов в организме.
  5. Питание должно быть сбалансированным, насыщенным полезными минералами и микроэлементами. Периодически стоит принимать качественные поливитамины.
  6. Если возникают признаки любых заболеваний, следует обращаться за квалифицированной помощью к врачу для исключения перехода заболевания в разряд хронических. Так больше вероятности приостановить процесс обесцвечивания волос.

Народные методы

Разная природа образования ранней седины исключает наличие универсального средства, да и заменить природный пигмент невозможно. Поэтому как в фармацевтике, так и среди народных средств панацеи нет.

Но существует много способов укрепить иммунитет, обогатить организм полезными витаминами и минералами с помощью растений:

  1. Настойка из лопуха и укропа благоприятно воздействует на рост волос и развитие фолликул. Способ приготовления:
    • Залить 2 столовые ложки сухого измельчённого корня лопуха 1 литром воды.
    • Варить, пока не выкипит половина жидкости.
    • Добавить семена укропа (2 столовые ложки).
    • Настоять не менее 3-х часов. Полученную жидкость процедить и втирать в кожный покров головы на протяжении двух месяцев.
  2. Богатейшим составом обладает хвоя сосны. Её отвар используют для ванн и как средство для втирания в кожный покров.
  3. Обычный настой шиповника также используется как средство для втирания в кожу. Выполнять процедуру следует на протяжении 1,5-2 месяцев с периодичностью 3 раза в неделю.
  4. Ежедневно перед сном нужно массировать эпидермис головы на протяжении 10-15 минут для улучшения кровообращения и стимуляции микробиологических процессов. Движения должны быть поступательные спиралевидные. Нажим большой делать не нужно. Проход осуществляется с передней части к затылку и наоборот.
  5. Настойка из водки и красного жгучего перца прекрасно справляется с улучшением кровотоков и стимуляцией регенерации клеток. Для приготовления потребуется лишь залить перец водкой, и настаивать средство в тёмном месте на протяжении 3-х недель. Втирать в кожу головы 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.
  6. Ежедневные прогулки способствуют выработке меланина. Кислород и солнечные лучи активизируют подкожные процессы.

Эффективность

Мгновенного эффекта ожидать от народных и фармакологических средств не следует. Восстановление всегда занимает много времени. Ещё сложнее заставить приостановиться какому-либо физиологическому процессу.

При комплексном подходе, включающем приём поливитаминов, обследование у врача, рациональное питание, положительный результат можно заметить визуально спустя 1-1,5 месяца после начала лечения.

Также, нужно учитывать, что достигнутый результат придётся поддерживать постоянно. Поэтому от образа и ритма жизни будет зависеть стойкость достигнутого.

Советы

  1. Не стоит заниматься самолечением. Без ликвидации причины избавиться от последствий будет нереально.
  2. При частом окрашивании волос нужно использовать натуральные красители. Агрессивные химические вещества негативно воздействуют на выработку меланина.
  3. Периодически следует употреблять комплекс поливитаминов для обогащения организма питательными веществами.
  4. Для предотвращения образования ранней седины рекомендуется меньше использовать фен, утюжок и другие нагревательные приспособления для укладки волос.
  5. Главный фактор нарушения здоровья – неблагоприятный эмоциональный фон. Стоит избегать стрессовых ситуаций, изменить отношение к себе и окружающим. Не нужно подстраиваться под мир и ломать себя.
  6. Периодически следует проходить профилактический медосмотр для выявления проблем со здоровьем на ранней стадии. Вылечить любой недуг на этапе развития легче.

Статья была полезна?

0,00 (оценок: 0)

Почему рано седеют волосы и как этого избежать?

Седина — естественный, запрограммированный физиологией процесс, который нельзя предотвратить. О чем говорит ранняя седина? Обычно её появление вызвано не старением организма в целом, а иными процессами. Выделяют разные факторы, ведущие к сбою в функционировании меланоцитов – клеток, вырабатывающих меланин.

Появление седины может быть вызвано разными причинами:

  • Пережитый стресс – сюда относится и однократная стрессовая ситуация и состояние повышенного напряжения, переживаемое в течение длительного времени. В состоянии стресса организм выделяет адреналин, который может вызвать уничтожение связей меланина с протеином;
  • Нездоровый образ жизни – включает пагубные пристрастия, монодиеты и недостаток полноценного сна и отдыха;
  • Различные заболевания – обесцвечивание волос может сигнализировать о наличии какой-либо болезни;
  • Генетика – если у родителей рано появились седые волосы, то, как правило, дети наследуют эту особенность;
  • Рентгеновское излучение – сединой покрываются отдельные участки головы;
  • Ультрафиолет – частое воздействие прямых солнечных лучей приводит к потере цвета;
  • Дефицит полезных веществ – нехватка витаминов и микроэлементов, обеспечивающих рост здоровых волос, может стать причиной дефицита меланина.

Потеря цвета в каждом конкретном случае имеет свою причину, но все они имеют общую особенность – они сводятся к нехватке меланина – вещества, ответственного за оттенок.

Ранняя седина предполагает посещение трихолога, а также проведение исследования волос на содержание необходимых микроэлементов, функционирования щитовидки.

Ранняя седина

Трихология утверждает, что седина в раннем возрасте сигнализирует о сбое в организме только, если она появилась до двадцати пяти лет, если этот процесс случился позже, то вполне вероятно, что он вызван естественными изменениями.

Стоит учитывать, что наличие единичных обесцвеченных волосков не указывает на преждевременное поседение. Полностью прекратить этот процесс нельзя, но можно его замедлить, если корни проблемы не восходят к наследственности. Замедление этого процесса предполагает соблюдение диеты, ведение здорового образа жизни.

Необходимо помнить, что обнаружение седых волос до двадцати лет, требует врачебного осмотра. Ранняя седина – патология, неестественная для молодого организма, требующая проведение комплексного обследования. Нормой принято считать единичные проявления после тридцати, но, как правило, среди остальных пигментированных волос они малозаметны. Обычно первой начинает покрываться сединой передняя область головы и височная часть. К пятидесяти годам седина, как правило, равномерно распределяется по всей голове.

Согласно исследованиям, у людей с темными волосами седина проявляется раньше, чем у светловолосых, но при этом седеют они медленнее, чем блондины.

Утрата пигмента вызывает изменение структуры волос. Однако стоит отметить, что чем темнее пигмент, тем ощутимей перемены в их внутренней структуре после потери цвета. Происходит это потому, что меланин не только пигментирует, но и защищает от неблагоприятного воздействия солнечных лучей и плохой экологии, обеспечивает их эластичность, отвечает за их прочность. Поэтому его утрата приводит к потере жизни и блеска, повышает уязвимость перед воздействием внешних факторов.

В отличие от волос с натуральным оттенком, седые более ломкие и секущиеся, сухие и жесткие, непослушные, склонны к спутыванию.

Ранняя седина у женщин и девушек вызывает сильное беспокойство, поскольку для большинства из них это показатель увядания молодости, потери красоты и приближения старости. Многие из них удаляют седые волосы. Но удалять их не следует, так как это может вызвать повреждение волосяной луковицы и стать причиной дерматита.

Для выявления предрасположенности к ранней седине следует проконсультироваться у трихолога и определить, является ли появившаяся седина показателем преждевременного поседения, каковы истоки этого процесса, а также получить рекомендации по лечению.

Согласно статистическим данным, женщины седеют позже мужчин, связано это с их способностью легче переносить стресс. Женщины выплескивают эмоции, что позволяет им успокоиться, не копить негативные воспоминания, меньше накручивать себя.

Седина у мужчин

Появление седых волос у мужчин зависит от различных факторов, оказывающих влияние на выработку меланина.

Среди распространенных факторов потери цвета можно назвать:

  • Аутоиммунные заболевания
  • Проблемы с работой желез
  • Наследственность
  • Стресс
  • Инфекционные заболевания
  • Общее истощение и иные причины

Указанные факторы приводят к появлению седины у мужчин старше тридцати. Если они появляются до тридцати лет, то необходимо обратиться к специалисту для комплексного обследования и выявления причины.

Ранняя седина у мужчин чаще всего появляется на фоне сильного стресса. Представители сильного пола хуже переносят различные потрясения в отличие от женщин, поскольку не выплескивают эмоции, а хранят всё в себе. Выброс значительного количества адреналина оказывает негативное воздействие на высшую нервную систему и дезоксирибонуклеиновую кислоту (ДНК). Стрессовая ситуация вызывает сбой в работе организма, который способен привести к потере меланина и спровоцировать развитие серьезных заболеваний.

Лечение ранней седины

Остановить процесс потери цвета нельзя. Единственный способ избавиться от седины – прибегнуть к красящим составам (краска, тоник). Однако есть ряд советов, позволяющих замедлить этот процесс: отказ от пагубных привычек, исключение стрессовых ситуаций, защита волос от солнечных лучей головными уборами, правильное питание.

Также предупредить поседение может профессиональный уход:

  • Подкожные инъекции активных веществ
  • Массаж головы
  • Обогащенные тромбоцитами инъекции
  • Маски
  • Аппаратная косметология

Народные средства

Профилактика и замедление распространения седых волос также включает в себя приготовление и применение рецептов нетрадиционной медицины.

1 Чесночная маска

Предварительно очищенный и вымытый чеснок измельчить, в готовую массу налить масло репейника и перемешать. Затем круговыми движениями необходимо втереть маску в корни и завязать полотенцем, обеспечив тепло. Через 15 минут смесь нужно смыть, промыв волосы шампунем. Смесь наносится 2 раза в неделю.

2 Аппликации с настоем корней лопуха

Взять 2 чайные ложки перекрученного корня укропа, добавить 2 столовые ложки перетертого корня лопуха, залить полученную смесь 0,5 л кипятка и дать настояться 3 часа. Получившуюся маску втирать 2 раза в день 3 месяца.

3 Маска из масла зародышей пшеницы

Взять 30 мл масла ростков пшеницы, добавить 7 капель эфирного масла розы и лаванды. Полученный состав втереть в корни волос, завязать полотенцем на 2 часа. Через указанное время маску можно смыть, используя шампунь. Смесь наносится 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.

До нанесения тех или иных масок необходимо убедиться, что используемые в составе маски ингредиенты не вызовут аллергическую реакцию.

Даже если у Вас рано поседели волосы, не расстраивайтесь. И седые волосы могут придать шарм и красоту своему обладателю, если они ухожены!

Почему седеют волосы? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

Седина — это результат процесса обесцвечивания волос из-за утраты пигментов, которые отвечают за окрашивание волос в определенный цвет, вследствие чего волос заполняется пузырьками воздуха.

Такие пигменты называются меланины, их вырабатывают специализированные клетки — меланоциты. Функция меланоцитов постепенно регрессирует с годами из-за того, что волосяные фолликулы оказываются без необходимых полезных веществ и аминокислот. Как правило, активность меланоцитов уменьшается на 10-20% каждые 10 лет после 30-летнего возраста. По мере того, как поседение прогрессирует, меланоциты отмирают, пока не исчезнут совсем. В результате волосы приобретают серебристо- или желтовато-белый оттенок.

В данном случае речь шла о естественном, возрастном старении. Однако в последнее время седина нередко появляется у женщин и мужчин младше 30 лет. На этот процесс может повлиять большой спектр факторов:

1. Наследственность

Очень часто седые волосы у людей появляются приблизительно в том же возрасте, что и у их отца с матерью. Также это зависит от природного цвета волос: раньше всех седеют блондины и рыжие.

2. Врожденные или перенесенные болезни

Большое количество седых волос в молодости может являться следствием врожденных, вирусных заболеваний, хронической простуды. Преждевременное появление седины может быть сигналом заболевания щитовидной железы, желудочно-кишечных заболеваний, нарушений в кровообращении и других проблем.

3. Стресс и частые нервные срывы

Длительная депрессия, постоянные ссоры и психические расстройства очень пагубно влияют на наше здоровье, в том числе и на состояние клеток волос. Из-за сильного выброса адреналина в кровь человек способен поседеть в очень быстрые сроки, независимо от возраста.

4. Питание с недостатком витаминов и белка

Появление большого количества седых волос может быть связано с рационом питания, в котором недостает белка, витаминов, а также таких полезных веществ, как фолиевая кислота, медь, йод, железо, кальций, цинк.

5. Вредные привычки

На состояние волос большое влияние оказывает образ жизни. В частности, седину могут вызывать курение, а также частое употребление кофе и соли в больших количествах.

Смотрите также:

Почему волосы седеют - Основы здоровья от клиники Кливленда

Если вы не красите, ваши волосы со временем теряют цвет, обычно начиная с 30-40 лет. Хотя поседение - это естественно, многие люди боятся этого из-за представлений общества о старении. Вот что знают исследователи о том, как и почему происходит седение волос.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Что придает волосам естественный цвет?

Меланин, коричневый / черный или желтый / красный пигмент, который окрашивает кожу и глаза, также определяет оттенок ваших волос. Как и при смешивании красок, цвет волос зависит от количества и комбинации меланина.

Почему у волос есть цвет?

Ученые не уверены. Эта черта, возможно, частично эволюционировала, чтобы помочь до-людям выделиться друг от друга и привлечь партнеров, а также помочь регулировать температуру тела путем поглощения или отражения солнечного света.

Почему волосы седеют?

Седые волосы - это действительно волосы с пониженным содержанием меланина, тогда как белые волосы полностью лишены его. Отчасти это происходит из-за постепенного уменьшения количества стволовых клеток, которые созревают и становятся клетками, продуцирующими меланин. Ученые не знают почему. Ячейки могут изнашиваться, повредиться или потерять поддерживающие системы, обеспечивающие их работу. Гены также являются фактором, поскольку они помогают контролировать выработку меланина.

Может ли что-нибудь предотвратить поседение волос?

На данный момент нет.Ученые, экспериментирующие с мышами, недавно показали, что три специфических гена могут помочь поддерживать стабильное количество клеток, продуцирующих меланин. Манипулируя генами, исследователи предотвратили или уменьшили седину у мышей. Но в настоящее время нет продукта, основанного на исследовании.

Может ли стресс или страх вызвать внезапную потерю цвета волос?

Наверное, нет. Исторические источники утверждают, что заключенный в тюрьму британский государственный деятель сэр Томас Мор и французская королева Мария-Антуанетта побледнели в одночасье в ожидании казни.Но дерматологи говорят, что вероятное объяснение заключается в том, что их краска для волос на растительной или минеральной основе смылась, или что у них была очаговая алопеция , аутоиммунное заболевание, которое может быть вызвано стрессом и вызывает быстрое выпадение пигментированных волос, но не t влияют на белые волосы, создавая иллюзию резкого изменения цвета.

Может ли стресс вызвать постепенное и долгое поседение волос?

Может быть. Исследователи, изучающие седину, обнаружили доказательства наличия «свободных радикалов» - вредных химических веществ, вызванных, среди прочего, стрессом, курением, воспалением или радиационным воздействием - и предполагают, что они ответственны за разрушение стволовых клеток меланоцитов, вырабатывающих пигмент.Но убедительных доказательств нет.

Может ли курение вызвать преждевременное поседение?

Ссылка точно есть. Исследование 2013 года показало, что курильщики в среднем седеют на три года раньше, чем некурящие. Ученые подозревают, что курение вызывает химические изменения, которые повреждают клетки организма, производящие меланин.

ученых думают, что знают, как стресс вызывает седину

Поделиться на Pinterest Эксперты говорят, что поседение волос может быть связано с нашей реакцией «бей или беги».Getty Images
  • Исследователи говорят, что теперь они думают, что знают, как стресс вызывает седину.
  • Изменение цвета волос может быть связано с нервными окончаниями в системе реакции «бей или беги».
  • Эксперты говорят, что стресс - это только один из факторов, вызывающих седину. Генетика также играет важную роль.

Извини, мама и папа: Оказывается, ты не преувеличивала, когда рассказывала нам, что твои дети заставили тебя седеть.

Стресс может играть ключевую роль в том, насколько быстро волосы меняют цвет на пепельный, предполагает исследование, опубликованное на прошлой неделе в журнале Nature.

Ученые давно поняли, что между стрессом и сединой возможна некоторая связь, но это новое исследование Гарвардского университета в Массачусетсе более глубоко исследует действующие механизмы.

Первоначальные тесты исследователей внимательно изучали кортизол, «гормон стресса», который повышается в организме, когда человек испытывает реакцию «бей или беги».

Это важная функция организма, но длительное присутствие повышенного уровня кортизола связано с множеством негативных последствий для здоровья.

Но в конечном итоге виновником была другая часть реакции организма «бей или беги» - симпатическая нервная система.

Эти нервы проходят по всему телу, в том числе проникают в каждый волосяной фолликул, сообщили исследователи.

Химические вещества, выделяемые во время стрессовой реакции, в частности норэпинефрин, вызывают преждевременную активацию стволовых клеток, вырабатывающих пигмент, что истощает «запасы» цвета волос.

«Пагубное воздействие стресса, которое мы обнаружили, превзошло то, что я мог себе представить», - заявил в пресс-релизе Я-Чие Хсу, доктор философии, ведущий автор исследования и доцент кафедры стволовых клеток и регенеративной биологии Гарварда.«Спустя всего несколько дней все регенерирующие пигмент стволовые клетки были потеряны. Когда они исчезнут, вы больше не сможете восстанавливать пигменты. Ущерб необратим. "

Но стресс - не единственная и даже не основная причина появления седых волос у большинства людей.

В большинстве случаев это простая генетика.

«Седость вызвана потерей меланоцитов (пигментных клеток) в волосяном фолликуле. Это происходит с возрастом, и, к сожалению, нет лечения, которое могло бы восстановить эти клетки и вырабатываемый ими пигмент, меланин », - сказал доктор.Линдси А. Бордон, дерматолог в ColumbiaDoctors и доцент дерматологии в Медицинском центре Колумбийского университета в Нью-Йорке, рассказала Healthline. «Генетические факторы определяют, когда вы поседеете. Нет ничего, что можно было бы сделать с медицинской точки зрения, чтобы предотвратить это, если это генетически предопределено ».

Это не означает, что факторы окружающей среды, такие как стресс, не играют роли.

По данным исследования 2013 года, курение, например, является известным фактором риска преждевременного поседения.Так что бросьте эту привычку, если вы хотите сохранить этот цвет немного дольше.

К другим факторам, способствующим преждевременному поседению, относятся дефицит белка, витамина B-12, меди и железа, а также старение, отчасти из-за накопления окислительного стресса.

Этот стресс вызван дисбалансом между свободными радикалами и антиоксидантами в вашем теле, который может повредить ткани, белки и ДНК, сказала Healthline Кейси Николс, врач Национальной медицинской службы из Аризоны и эксперт по здоровью из Rave Reviews.

И окислительный стресс в некоторой степени является естественной частью жизни.

«Мы ожидаем увеличения количества седых волос по мере того, как мы становимся старше, и мы видим примерно 10-процентное увеличение вероятности появления седых волос на каждое десятилетие после 30 лет», - сказал Николс.

Изменения, которые вы можете предпринять, чтобы задержать преждевременное появление седых волос, включают в себя диету с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, таких как грецкие орехи и жирную рыбу, не проводите слишком много времени в ультрафиолетовом свете солнца, повреждающем кожу и волосы, и добавки витамина B-12 и витамина B-6.

Тем не менее, если вы преждевременно поседеете, не повредит пройти обследование на случай, если естественные генетические факторы не являются единственной причиной.

Новое Гарвардское исследование проводилось только на мышах, поэтому для подтверждения результатов необходимо воспроизвести те же результаты в исследовании на людях.

Но исследование Гарварда имеет далеко не только поседение, изменение цвета волос является лишь одним из очевидных признаков других внутренних изменений в результате длительного стресса.

«Точно понимая, как стресс влияет на стволовые клетки, регенерирующие пигмент, мы заложили основу для понимания того, как стресс влияет на другие ткани и органы тела», - сказал Сюй. «Понимание того, как наши ткани изменяются под воздействием стресса, является первым важным шагом на пути к окончательному лечению, которое может остановить или обратить вспять пагубное воздействие стресса».

Может ли это также означать когда-нибудь остановить и обратить вспять процесс преждевременной седины? Слишком рано говорить.

«Нам еще есть чему поучиться в этой области», - сказал Сюй.

Почему волосы седеют?

Когда смотришь утром в зеркало, видишь неизбежную судьбу: твои первые седые волосы! Вне зависимости от того, где вам за 20 или за 50, седые волосы в конце концов настигнут всех нас.

Поделиться на PinterestКогда клетки, вырабатывающие пигменты волос, становятся слишком поврежденными, следующий вырастающий волос становится серым.

Во время роста волос меланоциты производят пигмент и передают его клеткам-предшественникам волос в основании волосяного фолликула. Эти клетки, в свою очередь, превращаются в различные компоненты растущих волос.

Когда наши волосы растут, в них постоянно включаются пигменты, что дает нам уникальный цвет волос. Клетками, ответственными за этот процесс, являются производящие пигмент меланоциты в основании волосяного фолликула.

При нормальном росте волос фолликул производит волосы со скоростью около 1 сантиметра в месяц в течение нескольких лет.

Но все клетки нашего тела становятся все более поврежденными в течение нашей жизни, и эти меланоциты в конечном итоге теряются. Когда все меланоциты теряются в определенном волосяном фолликуле, следующий вырастающий волос будет серым или белым.

Биология роста волос довольно сложна, в структуре и функции волосяных фолликулов участвует множество специализированных клеток. Ученые продолжают разгадывать процесс роста и пигментации человеческих волос.

У людей есть два разных типа пигмента. Эумеланин отвечает за черный и коричневый цвета, а феомеланин за оранжевый и желтый.

Гены определяют смесь пигментов, которую производит каждый человек, поэтому цвет волос часто бывает одинаковым в семьях.

Точные механизмы контроля пигментации еще не ясны. Однако недавние исследования указывают на точно настроенное взаимодействие между несколькими клетками волосяного фолликула.

Сообщается, что клетки-предшественники волос выделяют белок, называемый фактором стволовых клеток, который необходим для выработки пигмента меланоцитами. В исследованиях на мышах исследователи показали, что при отсутствии этого белка цвет волос теряется.

Когда волосы перестают расти, волосяной фолликул претерпевает кардинальные структурные изменения и переходит в период покоя.Во время этого процесса меланоциты естественным образом погибают.

Однако стволовые клетки меланоцитов в волосяном фолликуле обычно производят новый набор меланоцитов в начале следующего цикла роста волос.

Когда новые волосы начинают расти, эти меланоциты снова обеспечивают доступность пигментации. Но когда меланоциты повреждены или отсутствуют, образующиеся волосы теряют цвет и могут выглядеть серыми или белыми.

Исследования показали, что волосяные фолликулы человека, из-за которых образуются седые или белые волосы, имеют более высокий уровень повреждения клеток, вызванного свободными радикалами.В этих фолликулах меланоциты и стволовые клетки меланоцитов отсутствуют.

У мышей, когда ДНК стволовых клеток меланоцитов в волосяном фолликуле была повреждена, это приводило к необратимому повреждению клеток. Эти стволовые клетки не могли воспроизводиться.

Без пула стволовых клеток следующий раунд роста волос проходит без меланоцитов, что приводит к появлению седых волос.

Хотя до сих пор не удалось полностью установить причину и следствие поседения волос у людей, накопление повреждений стволовых клеток меланоцитов с течением времени, скорее всего, приводит к потере этой популяции клеток.Каждый волосяной фолликул в конечном итоге не сможет производить окрашенные волосы.

Итак, хотя однажды мы все неизбежно потеряем пигмент волос, почему некоторые из нас седеют в возрасте 20 лет, в то время как некоторые из нас держатся за свои красочные локоны до 50 лет? Исследования 2016 года показали, что люди с определенным вариантом гена фактора регуляции интерферона 4 склонны к более раннему поседению.

Как и многие другие наши черты характера, мы можем благодарить наших родителей за то, что они передали нам свою склонность к седению.

Как седые волосы связаны с иммунной системой

У некоторых людей после тяжелого заболевания или в ответ на хронический стресс волосы могут поседеть. Точные причины этого установить трудно. Однако новое исследование дает представление.

Поделиться на Pinterest Новое исследование обнаруживает удивительную связь между иммунной системой и сединой.

Прежде чем мы углубимся в детали исследования, стоит объяснить, что означает седина на биологическом уровне.

Наши волосы от природы белые, но окрашены пигментом меланином, который вырабатывается клетками, называемыми меланоцитами.

Они расположены в волосяных фолликулах. По мере роста каждого волоса он насыщается меланином.

С возрастом меланоциты замедляются и медленно исчезают, уменьшая количество производимого пигмента, оставляя нас с седыми волосами.

Почему некоторые люди седеют в относительно молодом возрасте, по крайней мере частично, это объясняется генетическими факторами, но почему это происходит после болезни или стресса, до сих пор неясно.

Итак, недавно исследователи из Национального института здоровья (NIH) и Университета Алабамы в Бирмингеме обнаружили несколько ключей в неожиданном месте: в иммунной системе.Интерфероны казались особенно важными.

Когда в организм вторгается патоген, врожденная иммунная система является первым реагентом. Эта ветвь иммунной системы, также называемая неспецифической иммунной системой, быстро атакует всех противников.

Все клетки обладают способностью распознавать захватчиков и, когда они это делают, выделяют интерфероны. Эти белки также информируют другие клетки о том, что им нужно действовать, увеличивая активность генов, блокирующих репликацию вирусов.

Интерфероны также активируют другие иммунные клетки, такие как естественные клетки-киллеры и макрофаги.

Ведущий автор исследования Мелисса Харрис, доцент кафедры биологии, объясняет, как они наткнулись на эту удивительную связь между цветом волос и интерферонами.

«Геномные инструменты, - говорит она, - позволяют нам оценить, как все гены в нашем геноме изменяют свою экспрессию в разных условиях, а иногда они меняются так, как мы не ожидаем. Мы заинтересованы в генах, которые влияют на то, как наши стволовые клетки сохраняются с течением времени ».

«Нам нравится изучать седину, - добавляет Харрис, - потому что это легкое считывание дисфункции стволовых клеток меланоцитов.”

Соединением, соединяющим точки между седыми волосами и иммунной системой, был фактор транскрипции MITF, белок, который регулирует большую часть клеточной активности в меланоцитах.

Ученые обнаружили, что MITF жизненно важен для сохранения интерфероновой реакции меланоцитов в тайне. Если MITF не контролирует ответ стволовых клеток меланоцитов, волосы мышей становятся седыми.

Кроме того, у мышей, предрасположенных к поседению, при активации иммунной сигнализации седые волосы растут быстрее.

Результаты были опубликованы ранее на этой неделе в журнале PLOS Biology .

По словам соавтора исследования Уильяма Павана, руководителя отдела исследования генетических заболеваний в Национальном институте исследований генома человека Национального института здоровья, «Это новое открытие предполагает, что гены, которые контролируют пигмент в волосах и коже, также работают, чтобы контролировать врожденную иммунную систему. ”

Результаты могут дать нам больше информации о том, почему люди становятся седыми в раннем возрасте или после болезней и стресса.Однако есть и другие, возможно, более важные приложения:

«[D] обнаружение этой связи поможет нам понять болезни пигментации с вовлечением врожденной иммунной системы, такие как витилиго».

Уильям Паван

Витилиго, характеризующееся потерей пигментации участков кожи, поражает 0,5–1 процента людей во всем мире. Светлые участки обесцвечивания связаны с уменьшением количества меланоцитов.

Хотя никто не совсем уверен, почему меланоциты перестают работать, несегментарное витилиго - наиболее распространенный вид - считается аутоиммунным заболеванием.

Как это часто бывает в науке, интуитивная интуиция привела исследователей неожиданным и увлекательным путем. Только намного больше часов исследований покажут, куда ведет этот путь.

Почему волосы седеют? Причины преждевременного поседения

Не нужно паниковать. На самом деле совершенно нормально отращивать серые пряди, когда вы еще молоды.

По Вера Брар

21 мая, 2017

Это ужасная реальность, когда все мы начинаем давать ростки серого, когда становимся старше.Но когда я начал замечать проволочные серебряные пряди на голове, когда мне было чуть за 20, у меня случился небольшой срыв. Сначала мне показалось, что с тех пор, как я обесцвечиваю темные волосы на лице (#browngirlproblems), некоторые пряди на моей голове попали в смесь. Но со временем из ниоткуда появилось больше седых волос. И тогда я понял, что это происходит на самом деле.

Хорошо, что вы не одиноки.« слишком - увидеть несколько белых в возрасте 20 лет», - говорит Дорис Дэй, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и клинический доцент дерматологии Нью-Йоркского университета. Ниже д-р Дэй объясняет, почему волосы теряют цвет, почему некоторые люди становятся седыми в возрасте 20 лет, и есть ли что-то, что вы можете сделать, чтобы замедлить это.

1. Ваши волосы становятся седыми, когда вы перестаете выделять пигмент.

Пигмент, придающий цвет волосам (и коже), называется меланин, и он высвобождается по мере роста волос, объясняет доктор Дэй. Однако с возрастом меланин перестает формироваться, и волосы начинают терять цвет. Сначала он начинает становиться серым, а затем становится белым, когда производство меланина полностью прекращается.

2.Преждевременное поседение почти всегда связано с генетикой.

«Поседение обычно происходит с возрастом, но оно сильно варьируется», - говорит доктор Дэй. «Есть люди в возрасте 90 лет, и с ними этого еще не произошло, но есть люди в возрасте от 20 лет, у которых уже есть седые волосы».

Это часто связано с тем, как люди стареют, что может происходить одним из двух способов: внутренним и внешним.Дэй объясняет. Внутреннее старение связано с вашими генами. Так что, если ваши мама и папа рано достигли статуса чернобурки, скорее всего, вы тоже. Тем не менее, если вы поседеете раньше, чем остальные члены вашей семьи, есть вероятность, что в игру вступят некоторые внешние факторы образа жизни, такие как воздействие солнечного света и курение ...

3. Курение может ускорить процесс поседения.

Ага, эта отвратительная привычка к курению действительно может стареть, не считая морщин на рту. Хотя курение не может вызвать поседение волос , оно определенно может ускорить неизбежное. Доктор Дэй объясняет, что курение токсично для всех органов тела, включая кожу на теле и кожу головы. «Он лишает кожу кислорода и может увеличить количество свободных радикалов [токсичных побочных продуктов кислорода, которые могут нанести значительный ущерб живым клеткам], что в конечном итоге может повлиять на ваши волосы, ускоряя стресс и старение фолликулов.«

Чтобы поддержать точку зрения доктора Дэя, было проведено несколько исследований, которые указали на связь между курением сигарет и появлением седых волос в возрасте до 30 лет.

4. Стресс или жизненная травма могут способствовать преждевременному поседению.

Как и курение, стресс - не прямая причина, а ускоритель всего, что старит человека.«Для некоторых людей, в зависимости от их генетики, первый признак старения проявляется через волосы, поэтому эти люди определенно увидят, что их волосы становятся белыми и даже редеющими», - говорит доктор Дэй. (Связано: 7 скрытых причин выпадения волос у женщин)

Доктор Дэй объясняет, что происходит целый каскад событий, которые могут вызвать поседение волос из-за стресса, большинство из которых связано с изменениями в кортизоле, также известном как «гормон стресса».«Высокий уровень кортизола может повлиять на старение фолликула и ускорить его, - объясняет доктор Дэй, - что в конечном итоге может привести к поседению волос».

5. В редких случаях появление седины может быть вызвано аутоиммунным заболеванием.

Аутоиммунное заболевание, такое как гнездная алопеция, заставляет вашу иммунную систему атаковать ваши волосяные фолликулы и препятствовать их росту, и «иногда, в редких случаях, когда волосы снова отрастают, они снова становятся белыми», - сказал доктор.Дэй объясняет. (Прочтите об этой крутой невесте, которая в день свадьбы обняла свою алопецию.)

Недостаток витамина B-12, вызванный аутоиммунными заболеваниями, такими как аутоиммунный тиреоидит (также известный как болезнь Хашимото), также связан с преждевременным поседением. Но доктор Дэй отмечает, что недостаточно исследований, чтобы доказать четкую причину и следствие.

6.Выщипывание - худшее, что вы можете сделать, чтобы решить проблему седых волос.

Лучший способ избавиться от обесцвеченных прядей - замаскировать их - будь то блики или универсальный цвет. Однако их выщипывание приводит к целому ряду проблем. «Я бы не стал их вырывать, потому что есть шанс, что они не вырастут снова», - говорит доктор Дэй. "И так как вы собираетесь получить только больше, вы можете сорвать не так много.«И давайте будем честными, мы все в любой день покрыли бы седину на проплешинах.

7. Когда ты поседеешь, пути назад нет.

К сожалению, нет научно доказанного способа обратить вспять седину. «Людей пугает то, что волосы становятся седыми, потому что это заставляет их чувствовать свою смертность», - говорит д-р.День. Но лучшее, что можно сделать, если это происходит с вами преждевременно, - это просто принять это. «Поседеть - это постепенный процесс - возможность поиграть», - говорит она. «Я всегда считаю, что есть способ взглянуть на это в позитивном свете. Просто будь благодарен за то, что у тебя в первую очередь седеют волосы». Аминь.

Тем не менее, есть много профилактических мер, которые вы можете предпринять, чтобы не допустить появления большего количества седых волос.«Тело, особенно кожа и волосы, обладают прекрасной способностью к восстановлению и регенерации», - говорит доктор Дэй. «Например, отказ от курения действительно возвращает вас хотя бы на половину пути к вашему нормальному пути старения». Вдобавок ко всему, выбор в целом более здорового образа жизни и сосредоточение внимания на снятии стресса может помочь замедлить процесс старения и не дать вам преждевременно достичь статуса чернобурки.

Связь между волосяными фолликулами и стволовыми клетками меланоцитов - ключ к разгадке тайны - ScienceDaily

Новое исследование, проведенное учеными из Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете, показало, что впервые передача сигналов Wnt, которая, как уже известно, контролирует многие биологические процессы, между волосяными фолликулами стволовые клетки меланоцитов могут определять пигментацию волос.

Исследование было опубликовано 11 июня 2011 г. в журнале Cell .

Исследование провела Маюми Ито, доктор философии, доцент кафедры дерматологии Рональда О. Перелемана в Нью-Йоркском университете в Лангоне. «На протяжении десятилетий мы знали, что стволовые клетки волосяного фолликула и клетки меланоцитов, производящие пигмент, взаимодействуют друг с другом, чтобы производить окрашенные волосы, но основные причины были неизвестны», - сказал д-р Ито. «Мы обнаружили, что передача сигналов Wnt важна для скоординированных действий этих двух линий стволовых клеток и критически важна для пигментации волос.«Исследование предполагает, что манипуляции с передачей сигналов Wnt могут быть новой стратегией для нацеливания на пигментацию, такую ​​как седеющие волосы. Исследование также иллюстрирует модель регенерации тканей.

«В человеческом теле есть много типов стволовых клеток, которые могут регенерировать другие органы», - сказал д-р Ито. «Методы, лежащие в основе связи между стволовыми клетками волос и цветом во время замены волос, могут дать нам важные подсказки для восстановления сложных органов, содержащих множество различных типов клеток.«

Используя генетические мышиные модели, исследователи смогли изучить, как сигнальные пути Wnt позволяют стволовым клеткам волосяных фолликулов и стволовым клеткам меланоцитов работать вместе, вызывая рост волос и придавая им цвет. Исследования также показали, что истощение (или ингибирование, или аномалия) передачи сигналов Wnt в стволовых клетках волосяного фолликула не только подавляет повторный рост волос, но также предотвращает активацию стволовых клеток меланоцитов, необходимую для получения цвета волос. Отсутствие активации Wnt в стволовых клетках меланоцитов приводит к депигментированным или седым волосам.

Исследование предполагает возможность того, что передача сигналов Wnt является ключевым путем регуляции стволовых клеток меланоцитов, и показывает, как поведение меланоцитов связано с регенерацией волос. Это понимание обеспечивает дальнейшее понимание заболеваний, при которых меланоциты либо соответствующим образом утрачиваются, таких как поседение волос, либо происходит неконтролируемый рост клеток, как при меланоме.

История Источник:

Материалы предоставлены Медицинским центром Лангоне Нью-Йоркского университета / Медицинской школой Нью-Йоркского университета .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *