Ополаскивание волос холодной водой. Надо или нет?
С гадами у любой девушки появляются определенные привычки по уходу за волосами. У меня это ополаскивание волос после мытья холодной, а иногда и ледяной водой.Смысл данной процедуры в том. что после того как я смываю бальзам или маску. Я включаю кран с холодной водой и ополаскиваю всю длину волос.
Внимание!!! Только саму длину! Саму кожу головы ни в коем случае ополаскивать не нужно — это прямой путь к отиту. (Я через это проходила )
Но недавно я задумалась: «Зачем я вообще это делаю?» «А не вредно ли это вообще?»
Ведь с одной стороны, мы ополаскиванием закрываем чешуйки волос, сглаживаем их, тем самым защищаем от повреждений. А с другой. если сам бальзам призван делать тоже самое и он уже закрыл эти самые чешуйки волос, то зачем это делать еще раз? Ведь они УЖЕ закрыты. И не вредно ли это вообще?
Ведь идет резкая смена температуры. Например, я мою голову в очень теплой воде.
Пытаюсь сама разобраться и гуглю. Очень много нахожу пустых статей, где просто сказано «в конце мытья ополосните волосы ледяной водой». И что? Зачем? Для чего? Не понятно.Из всего этого, я нашла только две статьи, где хоть как то подробно об этом говорится.
Первая статья на сайте косметики для волос Pantene, вот что там говорится:
Факт или вымысел?
Уже давно считается, что ополаскивание волос холодной водой делает их более блестящими. А объяснение этому дается вот какое: при холодном ополаскивании кутикулы плотнее прижимаются к волосу и поэтому отражают больше света. Однако на данный момент не хватает научных данных в поддержку этой теории. Ополаскивание волос холодной водой, безусловно, разбудит вас утром, однако научно доказанный способ сделать кутикулу гладкой состоит в использовании подходящего бальзама-ополаскивателяпри каждом мытье головы (что, согласитесь, гораздо приятнее).
Вердикт: не доказано
Т.е. мои вопросы по поводу того, зачем это делать и надо ли вообще, актуальны и не безосновательны.
Вторую статью по данному вопросу, я нашла на сайте женского журнала COSMOPOLITAN. Статья называется «30 шагов к здоровым волосам», не понятно конечно кто их дает, но все же Шаг к здоровым волосам №17 говорит что:
Наверняка тебе еще бабушка говорила, что если ополаскивать волосы холодной водой после мытья, они сильнее блестят. Это чистая правда. Холодная вода великолепно сглаживает чешуйки волос. От этого локоны становятся более послушными и блестящими.
Ну вот тут более менее понятно что и зачем.
Ну лично я это делаю не для блеска, да и прям сильного блеска я не замечаю , а просто чтобы сгладить чешуйки, тем самым защитить саму длину волос.
А вы ополаскиваете волосы после мытья холодной водой? И вообще как относитесь к данной процедуре, за или против?
Можно ли мыть голову холодной водой
Недаром говорят, что волосы – богатейшее украшение
женщины.
И действительно, чистые блестящие волосы невольно притягивают
взгляд, даже если у вас не копна густых и длинных волос.
Как влияет холодная вода на волосы и кожу головы? Что касается самих волос, то никакого вреда мытье волос холодной и даже ледяной водой им не принесет. А вот кожа головы не закаленного человека не выдержит столь продолжительное время под такой струей.
Во-первых, вспомните, как не комфортно вы себя чувствуете,
оказавшись на улице в сильный мороз без шапки или шарфа. Голову будто
стискивает стальным обручем – происходит резкий спазм
сосудов, кровообращение замедляется. Подобное действие окажет на голову
и холодная вода. В лучшем случае, поленившись подогреть воду до
комфортной температуры, вы испытаете неприятные ощущения, в худшем
– вам обеспечена головная боль. Ваши руки так-же не смогут
долго терпеть холодную воду, а без рук у вас не получиться прополоскать
волосы, чтоб полностью смыть с них моющее средство.
Во-вторых, не надо забывать, что все шампуни рассчитаны использование с теплой водой. Холодная вода, даже при помощи шампуней, смоет пыль, но не избавит волосы от жирных кожных выделений. Ведь ваш шампунь это не фейри, который удаляет жир в холодной воде. В итоге, даже если вы вытерпели холодную воду и промыли моющее средство, ваши волосы, как и до мытья холодной водой, будут выглядеть неопрятно.
Так стоит ли напрасно рисковать? Если есть возможность подогреть воду для мытья волос, то нужно непременно ей воспользоваться. Несколько минут, потраченных на это, не сыграют решающей роли, зато обеспечат вам желаемый результат – чистые и красивые волосы.
Если вы находитесь, например, в командировке и раздобыть горячую воду для приведения прически в порядок нет возможности, то можно воспользоваться услугами парикмахерской. Услуга по мытью головы там вполне доступна.
Когда можно мыть голову холодной водой?
Прохладной, но не ледяной водой, особенно в виде травяных
отваров, очень полезно ополаскивать волосы после мытья.
Отвары трав,
подобранные с учетом типа ваших волос, полезны и для кожи головы. А
просто прохладная вода под конец мытья закрывает кутикулу, что делает
поверхность волос более гладкой и блестящей.
Так же мыть голову прохладной водой рекомендуют после окрашивания. Причина также – в прохладной воде кутикула не раскроется, а значит, красящий пигмент не будет вымываться.
Ну и конечно все мы знаем про пользу контрастного душа. Эту процедуру для улучшения работы сосудов нужно проводить уже после того, как помыли волосы с моющим средством. Во время ополаскивания переключайте воду с горячей на холодную, чередуя переключения несколько раз. Однако есть и такое мнение, что слишком холодная воду, сужая сосуды и поры поставляет в корни волос гораздо меньше питательных веществ.
Как одно из богатств, данных нам природой, волосы требуют
правильного и регулярного ухода. Правильное использования разных
температурных режимов воды при мытье волос, поможет вам сохранить их
здоровье.
Что будет, если помыть голову холодной водой?
Есть ли польза
Наверняка вам доводилось слышать, что мыть голову прохладной водой полезно. Это улучшает блеск и гладкость волос. Так ли это?
Некоторая доля правды в этом есть: низкая температура воздействует на чешуйки, отчего они закрываются. В результате локоны меньше путаются и легче поддаются укладке. Но имейте ввиду, что контрастный душ благоприятен лишь на заключительном этапе, и вода ни в коем случае не должна быть ледяной.
Если не соблюдать правильный температурный режим, можно существенно навредить своему здоровью.
Есть ли вред
Для начала давайте разберемся, какая вода считается холодной.
Помимо медицинских нюансов, есть еще и эстетический: такой водой сложно тщательно промыть волосы, а если этого не сделать в должной степени, прическа будет смотреться неопрятно.
Также стоит помнить, что производители всех моющих средств рекомендуют применять их с добавлением теплой воды. В холодной промывать голову гораздо сложнее, в результате волосы не будут держать объем.
Основные “минусы”:
- головная боль из-за спазма сосудов;
- замедление кровотока;
- переохлаждение;
- развитие простудных заболеваний;
- быстрое загрязнение волос;
- обострение хронических заболеваний;
- прекращение питания луковиц из-за сужения сосудов;
- выпадение волос;
- ослабление корней;
- секущиеся концы;
- высокий риск появления перхоти.
Горячая вода – тоже неподходящий вариант
При этом не стоит уходить из крайности в крайность и мыть голову кипятком. Трихологи уверяют, горячая вода так же не несет никакой пользы, как и холодная.
В результате воздействия высокой температуры сильнее вырабатывается кожное сало, из-за этого волосы загрязняются в 2-3 раза быстрее. Особенно часто это наблюдается у людей с жирным типом кожи. Локоны, которые вы обдаете кипятком, становятся ослабленными и выглядят болезненно. Ни о какой густоте волос и речи не идет, они гораздо чаще начинают ломаться и выпадать.
Чрезмерно горячая струя сушит кожу и волосы, шевелюра становится жесткой, лишеной естественного блеска. Но особенный стресс – это сильные перепады температур. Очень важно найти «золотую середину».
Какой же водой мыть?
Не горячей и не холодной. Самая подходящая температура: 35-40 градусов. Ориентироваться следует на собственные ощущения.
Для завершающего ополаскивания лучше выбирать воду немного прохладнее той, что использовалась в начале мытья. Это даже будет полезно.
Но при этом нужно учитывать следующие моменты:
- не рекомендуется допускать сильный перепад температур, делайте постепенный переход;
- для удаления любых моющих средств и масок используйте исключительно теплую воду;
- мойте голову массирующими движениями, они усиливают циркуляцию крови;
- избегайте попадания кондиционера и масок на корни и кожу головы, распределяйте их по длине прядей.
4 полезных лайфхака
- Если у вас по каким-то причинам отключили горячую воду, а греть кастрюли лень, рассчесывайтесь в течение дня как можно реже, а еще лучше – соберите волосы в высокий хвост или пучок на затылке.
- Воспользуйтесь сухим шампунем. Хоть трихологи и не рекомендуют применять их часто, но в случае острой необходимости пару раз воспользоваться можно.
- Если предстоит важная встреча, можно зайти в парикмахерскую на дневную укладку. Как правило, стоит она недорого, а сэкономленные нервы прилагаются бонусом.
- Если большую часть времени вы будете находиться на улице, можно использовать головной убор. Благо сейчас большой выбор шляп и кепок на любой вкус.
Не забывайте, что волосы требуют постоянного и правильного ухода. Если не пренебрегать им, вы сможете надолго сохранить их здоровье.
Мы должны мыть волосы горячей или холодной водой?
Чтобы ваши волосы были блестящими и шелковистыми после мытья, нужно также заботиться о факторах, выходящих за рамки простого использования шампуня Redenhair и про-регенерирующего акселератора для кондиционирования и максимизирования эффекта против выпадения.
Также ключевым фактором является температура воды, которую вы используете, и как вы применяете эти продукты.
Перед началом мытья, важно, чтобы волосы были полностью мокрыми и желательно расчесанными заранее.
Во время мытья волос, вы должны быть осторожны, чтобы не злоупотребить горячей водой, потому что горячая вода вредна для волос, она слишком широко открывает кутикулу у корней волос.
Перед нанесением шампуня, смочите волосы теплой водой, чтобы немножко открыть кутикулу и начать удаление жира, лака и другой грязи. Если вода слишком холодная, то это ухудшает очищение от жира, а наоборот чрезмерно высокая температура воды может создать дополнительную выработку природного кожного сала. Не следует переусердствовать с количеством шампуня, который служит только для очищения. Количество пены не определяет качество шампуня, но показывает содержание пенообразователей. Кроме того, шампуни с сульфатами (ингредиент, который вы должны избегать) являются наиболее пенистыми. Старайтесь сильно не запутать волосы, когда моете их шампунем.
Продолжайте использовать теплую воду для удаления шампуня. Примените про-регенеративный акселератор для максимального результата лечения, он кондиционирует и питает волосы.
Промойте про-регенеративный акселератор. Наконец, ополосните голову прохладной водой в течение приблизительно 30 секунд или более; холод позволяет кутикуле плотно закрыться, что создает естественный блеск, так как когда кутикула закрыта – отражение света максимально. Кроме того, струя холодной воды в конце мытья стимулирует капилляры и способствует циркуляции крови.
Одним из самых популярных мифов является то, что мытье волос каждый день провоцирует их скорейшее выпадение, но это не совсем верно. Вы можете мыть волосы каждый день без проблем, но мягким шампунем без сульфатов и парабенов, таким как шампунь Redenhair.
Нужна ли волосам горячая или холодная вода
14:34 23 Января 2020
Стоит ли использовать для мытья волос горячую или холодную воду?
У воды с разной температурой имеются свои плюсы и минусы, когда это касается здоровья волос, и о них следует помнить, пишет портал “МедикФорум”.Популярныеновости
Плюсами горячей воды является её способность открывать поры на коже и тем самым удалять пот, грязь и кожное сало.
Тёплая вода также раскрывает волосяные кутикулы, что позволяет их увлажнять. Из-за этого волосы становятся более мягкими и сияющими. Минусом мытья в холодной воде нужно отметить её способность лишать волосы натурального масла и влаги, из-за чего они просто высыхают. Нехватка этих естественных масел также делает волосы менее сияющими и пышными. В дополнение к этому горячая вода ослабляет корни волос и даже может привести к выпадению. В этой связи эксперты-трихологи советует использовать воду комнатной температуры и никогда не пользоваться горячей, так как она может обжечь волосы или кожу головы. Тёплую воду рекомендуется применять для очищения волос в самом начале мытья.Что же касается холодной воды, то её основными плюсами является способность закрывать поры и кутикулы на коже, тем самым сохраняя их увлажнение и предотвращая чрезмерную непослушность. Кондиционирование с помощью холодной воды смягчает волосы, прибавляя им сияние и улучшая текстуру. Холодная вода также улучшает кровоснабжение, и тем самым волосы получают больше нутриентов и минералов, которые мы употребляем с пищей.
Усиленное кровоснабжение также позволяет более эффективно удалять продукты отходов, которые в противном случае замедляют рост волос. Но и у холодной воды есть свои минусы. Она делает волосы более плоскими, и особенно это видно у обладателей тонких и редких волос. Холодная вода резко уменьшает их объем. Для них мытье холодной воде не лучший выбор. Холодную воду можно применять для того, чтобы смывать кондиционер с волос в конце их мытья. Об этом сообщает The Health Site.
К чему приводит мытье головы холодной водой? / Уход за волосами / Волосы
Порой возникают ситуации, когда необходимо узнать: «Можно ли мыть голову холодной водой?». В летний период времени коммунальные службы часто отключают горячую воду, проводя ремонтные работы. А на даче вся вода берется из скважины, поэтому является холодной по определению.
Одни в этот период приучают себя к закаливанию, другие же устанавливают бойлер и нагревают воду до необходимой температуры.
Как же быть тем, кто не хочет тратиться на приобретение электронного агрегата? Так ли уж вредно мытье головы в холодной воде? Пора узнать больше о неприятных последствиях принятия «бодрящего душа»!
Что будет, если мыть голову холодной водой
Нарушение кровоснабжения волосяных луковиц. Температура воды прямым образом воздействует на кожу головы. Горячая вода усиливает работу сальных желез, что приводит к жирному блеску на волосах. Ледяная вода оказывает влияние на кровоснабжении кожи головы. Это влечет за собой нарушение нормальной работы волосяных луковиц. Частое мытье волос холодной водой — прямая дорога к выпадению и расслаиванию волосинок, природный блеск заменяется болезненной тусклостью.
Развитие простудного заболевания. Ученые до сих пор спорят о том, вредно ли мыть голову каждый день. Когда же речь заходит о том, что имеется ввиду купание в холодной воде, споры начинают накаляться еще больше. Приверженцы здорового образа жизни считают, что закаливание идет во благо организму.
Но к водным процедурам с пониженными градусами следует подходить плавно, охлаждая температуру постепенно в течение длительного периода времени. Если резко перейти к мытью головы в холодной воде, можно заболеть ОРВИ, спровоцировать отит или менингит. Для здоровья очень опасны резкие перепады температуры…
Сильная головная боль. За беспрерывную работу мозга отвечают тысячи нервных окончаний и кровеносных сосудов. Резкое охлаждение может вызвать спазм сосудов, что выражается в появлении головной боли. После первого раза достаточно будет согреть голову, чтобы неприятные ощущения отступили. Частое мытье волос под холодной водой может нарушить кровообращение головного мозга, а болезненные ощущения станут верными спутниками в жизни.
Тусклые загрязненные волосы. Достаточно сложно в холодной воде качественно помыть голову. Если раз за разом в корнях волос будет оставаться грязь и остатки моющего средства, их красота начнет очень быстро увядать. Это повлияет на здоровье всей прически в целом.
Как избежать мытья головы в холодной воде
Подогреть воду в удобной емкости. Для коротких волос будет достаточно чайника кипятка, чтобы получить теплую воду в необходимом количестве. Длинные же волосы потребуют весьма объемной емкости.
Перенести купание на лучшее время. Рекомендуется отложить купание на позже, если в районе отключают горячую воду по часам. Следует отметить для себя график подачи теплой воды и подстраивать все водные процедуры под указанное время. Можно ли мыть голову холодной водой на даче, чтобы в дороге выглядеть нормально?
Здесь сразу же на ум приходит встречный вопрос: «А не проще ли закрыть прическу головным убором, чтобы спокойно доехать домой и принять душ с удобством?». Вряд ли стоит так сильно переживать на счет того, что подумают случайные попутчики в пригородном автобусе или в электричке. Важнее личное удобство и здоровье, чем мнение незнакомых людей.
Можно ли мыть голову гелем для душа?
Если с холодной водой все ясно, то что делать с отсутствием шампуня? Магазин не всегда бывает открыт, да и завершение средства может застать врасплох (во время купания в ванной). Вот тут и возникает соблазн заменить шампунь чем-то близким по составу. Например, жидким гелем для душа.
Средства для мытья тела подойдут и для волос тоже только в том случае, если показатели pH будут находиться в диапазоне от 4,5 до 5,5. Важно, чтобы в составе отсутствовали различные добавки, признанные «смягчить, увлажнить или напитать кожу». Подобные компоненты сложно смыть. Они приведут к жирному блеску на волосах, а прическа останется тяжелой и неопрятной. Вряд ли получится сделать хорошую укладку с засаленными прядями…
В исключительных случаях допускается мытье головы самым простым гелем для тела. Как только появится возможность, необходимо приобрести подходящий шампунь.
mozhnoli.com
Можно ли мыть голову холодной водой или лучше не экспериментировать?
Раньше, когда водопровод был не в каждом населенном пункте, вопроса о том, можно ли мыть голову холодной водой, не стояло. Девушки мыли косы как придется: кто-то топил баню, кто-то грел воду на огне, а кто-то мыл холодной.
Теперь же, когда кран с горячей водой есть в каждом доме, представительницы слабого пола стали перед выбором: что лучше – мыть волосы теплой, горячей или холодной водой?
Всем известно, что умывать кожу лица лучше водой холодной. Полезно также протирать ее кусочком льда, но действует ли это правило относительно волос?
Попробуем взвесить все «за» и «против» и ответить на вопрос: можно ли мыть волосы холодной водой?
Последствия мытья головы холодной водой
В период отключения горячей воды не всегда есть время и желание греть воду, чтобы помыть волосы. Поэтому многие, решив начать закаляться, экономят время, моясь под краном с ледяной водой. Этого делать ни в коем случае не следует, так как такое легкомысленное поведение ведет как минимум к четырем неприятным последствиям:
- Простудные заболевания
Врачи и любители закаливания (так называемые «моржи») в один голос утверждают, что если уж и мыться холодной водой, то не сразу. Переходить от теплого к холодному нужно постепенно, ежедневно понижая градус водных процедур. В противном случае риск заболеть ОРВИ, простудой или даже подхватить менингит значительно возрастает.
- Ухудшение снабжения волос питанием
И горячая, и холодная вода негативно влияют на состояние волос. Горячая — потому что увеличивает выработку кожного жира, холодная — потому что замедляет кровоток к области головы. Как следствие — выпадение и сечение волос, ухудшение их внешнего вида и быстрое загрязнение.
- Некрасивый внешний вид
Какими бы дорогими и многообещающими шампунями вы ни пользовались, по-настоящему действенными они показывают себя только в теплой воде. Под холодным краном крайне трудно хорошо промыть волосы. Остатки грязи, кожного сала, моющего средства все равно полностью не смываются, из-за этого прическа смотрится безжизненно, блекло и нездорово.
- Головная боль
Наверное, вы замечали, что если пройтись по улице без шапки в сильный мороз, потом будет болеть голова. Это происходит оттого, что нервные окончания, отвечающие за работу мозга, сокращаются от холода и возникает спазм сосудов. То же самое произойдет, если вы помоемте волосы холодной водой.
Один раз такую экзекуцию ваш организм перенесет, но постоянное «холодное» мытье скажется на здоровье негативным образом. Головные боли станут частыми (если не постоянными), кроме того, могут возникнуть проблемы со слухом.
Кроме приведенных выше последствий мытье головы холодной водой отличается тем, что это крайне неприятная и некомфортная процедура. После нее человек ощущает себя уставшим и замерзшим. Ему хочется отогреться, даже если на улице «плюс». Неужели вы готовы терпеть такие последствия, лишь бы не греть воду для мытья головы?
Плюсы мытья головы в холодной воде
Но, несмотря на очевидные недостатки «холодного» способа мытья головы, у него все же есть некоторые преимущества.
Полезным будет прохладное ополаскивание. Тут стоит отметить, что ополаскивать голову нужно именно прохладным, а не ледяным душем. Предварительно волосы нужно очистить от загрязнений шампунем и теплой водой.
Очень хорошо, если вы ополоснете волосы не просто прохладной водой из-под крана, а настоем трав. Это сделает волосы более сильными, крепкими и принесет им здоровье.
Отвар можно сделать любой, но лучше учитывать особенности волос и кожи головы.
- Для сухого типа волос подойдут липа, чабрец, ромашка. Можно добавить в воду немного винного уксуса.
- Для жирных волос лучше выбрать лимонный сок или яблочный уксус. Из трав полезными будут календула, кора дуба (для темных волос), мать-и-мачеха, зверобой шалфей, розмарин.
- Выпадение волос остановят крапива, лопух, береза, мята.
- Поспособствуют быстрому росту волос корни лопуха, шалфей, подорожник, лимонный сок.
- Успокоить раздраженную кожу головы помогут ромашка, мелисса и лаванда.
- Для блеска используют ополаскиватели из петрушки, ягод рябины и кожуры яблок.
- От перхоти помогут избавиться календула, ромашка, крапива, хвощ полевой, цветы арники.
Вы можете использовать как отвар одного растения, так и целый сбор. Пропорции подбираются индивидуально, «на глаз». После того, как травы заварятся, готовый ополаскиватель нужно процедить и остудить до комфортной температуры.
Горячая или холодная?
Что же лучше – мыть голову в холодной воде или воспользоваться горячим краном? Ни то, ни другое. Трихологи в один голос заверяют, что горячая вода так же неполезна, как ледяная. И последствий от мытья головы кипятком не меньше, чем от «холодного способа».
Наибольший вред мытье волос горячей водой несет девушкам с жирным типом кожи головы. После таких водных процедур у них значительно увеличивается выработка кожного сала, а, значит, волосы грязнятся вдвое быстрее.
Кроме того, «вареные» волосы выглядят ослабленными и нездоровыми, они лишены блеска и объема, в них нет ни жизненной силы, ни красоты.
Как правильно мыть голову?
Так какая же вода лучше всего подходит для мытья головы? Ответ прост: чистая, мягкая, комфортной температуры. Ниже приведено несколько основных правил мытья головы.
- Наилучшая температура воды для мытья головы — 35-40 градусов, температура для ополаскивания — 30-35 градусов.
- Лучше всего волосами воспринимается мягкая вода. Если в вашем регионе жесткость воды превышает норму, рекомендуется регулярно делать ополаскивания водой, подкисленной уксусом или соком лимона.
- Очень полезно мыть голову талой или дождевой водой. Талую водичку можно приготовить самостоятельно, заморозив ее в морозилке. С дождевой сложнее – ее польза будет неоспорима лишь в том случае, если она собрана в экологически чистом районе.
- Перед нанесением шампуня стоит намочить голову горячей водой, это позволит растворить кожный жир и налипшую грязь. Смывать шампунь нужно водой комфортной температуры.
- Идеальное мытье головы предполагает постепенное изменение температуры воды от горячек к холодной. Таким образом, перед нанесением шампуня вы мочите волосы горячей водой, смываете средство теплой (второй раз — градус понижается), а ополаскиваете шевелюру прохладной.
- Не допускайте резкого перепада температуры. Это серьезный стресс для волос. Если сначала вы моете голову теплой водой, то переход к прохладной должен быть мягким и постепенным.
- Во время мытья головы делайте легкий массаж. Это улучшит циркуляцию крови и, соответственно, насытит волосы полезными элементами. Они станут крепче, гуще и перестанут выпадать.
Заключение
Неважно, отключили ли горячую воду или просто нет водопровода (например, на даче), экспериментировать с волосами не следует. Лучше нагрейте воду в ведре и помойте голову комфортной теплой водичкой. Это убережет волосы от выпадения и сечения, а вас – от простуды и других проблем со здоровьем.
Похожие статьи
Миф № 8: ополаскивание волос холодной водой делает их более блестящими
С 1 по 8 мы рассматриваем мифы об уходе за волосами, которые французская статья на Yahoo! для разоблачения Elles . Правильно ли они поняли? Имел ли вообще смысл их пост? Что ж … Мы, профессионалы в области волос, решили лучше передать эти мифы о волосах.
Сегодняшний миф: Ополаскивание волос холодной водой делает их более блестящими
Что Yahoo! pour Elles говорит:
В стержне волоса нет живых клеток, а это значит, что на него не может воздействовать ни холодная, ни горячая вода.Для усиления блеска выберите средство на силиконовой основе или используйте масла, которые увлажнят волосы.
Комментарий от команды Atelier Emmanuel:
Что ж, это непростой вопрос. Yahoo! Ответ pour Elles – это текущий правильный ответ, с которым вы столкнетесь, несмотря на то, что он идет вразрез с тем, что на самом деле является довольно надежным мифом о волосах. Но, ну, может быть, есть несколько «но»…
Это наш ответ:
Технически холодная вода заставляет кутикулу волос расплачиваться *; это придает гладкость и блеск.Однако любая выгода, которую это приносит, сводится на нет, если вы примените какое-либо тепло, например, с помощью фена или утюга. Если вы хотите получить минимальную пользу от ополаскивания холодной водой, вам также придется сушить волосы на воздухе, чтобы сохранить их.
* (Чтобы немного поинтересоваться, мы хотели бы отметить, что реакция на тепло и холод не зависит от того, что клетки живы. Температура влияет на все, от живых клеток до камней.)
Так что ополаскивание волос холодной водой, вероятно, не стоит дискомфорта.Чарльз предполагает, что вашей коже головы может быть полезна холодная вода, поскольку она помогает сужать поры. Но, опять же, перевешивает ли польза дискомфорт?
Теплая вода, вероятно, лучше для волос и кожи головы, чем горячая или холодная вода.
Вместо того, чтобы спорить между горячей и холодной водой, стоит подумать о теплой воде, которая позволяет избежать недостатков любой экстремальной температуры: она не очищает волосы от масла, как горячая вода; он также не удерживает грязь и излишки шампуня / кондиционера на волосах, как холодная вода.
Разоблачение бонусных мифов! Если вы будете мыть шампунь реже, кожа головы будет постепенно вырабатывать меньше жира.
Привычка мыть голову с шампунем может не повлиять на количество масла, выделяемого на коже головы. Утверждалось, что производство масла зависит от генетики и гормонов, а не от того, как часто вы моете голову шампунем. С другой стороны, недостаточно частое мытье шампунем приведет к накоплению большего количества грязи и жира на коже головы и волосяных фолликулах. Это может вызвать воспаление и раздражение, замедляющее рост волос.Кажется, весь фокус в том, чтобы быть похожим на Златовласки и найти правильную частоту (и правильный шампунь). Многие люди злоупотребляют шампунем, поэтому, скорее всего, это произойдет реже, чем вы думаете.
Миф развенчан? Как вы думаете?
Надеемся, вам понравилась наша серия мифов об уходе за волосами! Спасибо Эммануэлю, Чарльзу, Дэвиду, Мартину и другим стилистам AE, которые помогли сформулировать наши ответы. Ознакомьтесь с более ранними записями, щелкнув по ссылкам ниже. Если вы хотите найти лучшие методы ухода за волосами и продукты для ваших волос , свяжитесь с нами и запишитесь на бесплатную консультацию.
Миф о волосах № 7: Всегда расчесывайте волосы от корней до кончиков
Миф о волосах № 6: Если вы продолжите использовать один и тот же шампунь, со временем он станет менее эффективным
Миф о волосах № 5: волосы в “конском хвосте” выпадают
Миф № 4 о волосах: нужно чистить волосы 100 раз в день
Миф № 3 о волосах: исправление секущихся концов
Миф № 2 о волосах: стрижка волос помогает им расти быстрее
Миф № 1 о волосах: Вы должны мыть волосы шампунем каждый день.
Горячая или холодная вода – что лучше для мытья волос? – Ведикс
Вы когда-нибудь обращали внимание на температуру воды, которую вы используете для мытья волос? Да, это влияет на качество ваших волос!
Помимо используемого шампуня и частоты мытья волос, выбор горячей или холодной воды играет активную роль в поддержании силы и объема ваших волос. Итак, что лучше для мытья волос?
Прочтите, чтобы узнать, какова идеальная температура для мытья волос согласно Аюрведе, и о преимуществах использования горячей и холодной воды.
Основные характеристики:
Как температура воды влияет на структуру волос?
Структура ваших волос [1] может быть разделена на корень (живая часть кожи головы) и стержень (неживые пряди волос). Когда корни волос контактируют с водой с более высокой температурой, поры волосяных фолликулов расширяются и открываются естественным образом. Напротив, холодная вода вызывает сужение пор и удерживает их плотно закрытыми. Это, в свою очередь, уменьшает выпадение волос за счет усиления сцепления волосяных фолликулов на стержне волоса.
Когда стержень волоса контактирует с горячей водой, высокая температура разрушает кератиновые и липидные связи [2] на кутикуле волос (внешний защитный слой стержня волоса). Это разрывает слои кутикулы, заставляя их встать. С другой стороны, холодная вода запечатывает разорванные слои кутикулы, восстанавливая кератиновые и липидные связи.
«Хотя вы можете в принципе найти холодную воду лучшим выбором для мытья волос, есть также сценарии, когда горячая вода пригодится, а использование холодной воды является недостатком при мытье волос», – говорит д-р.Зил, главный аюрведический врач Vedix.
Что холодная вода делает с волосами?
Преимущества холодной воды
1. Консервы натуральные масла
Мытье волос холодной водой помогает удерживать в волосах натуральные масла и кожный жир. Это сохраняет кожу головы и волосы увлажненными. Кожное сало действует как барьерный слой, защищающий кожу головы от вредного воздействия окружающей среды и окисления.
2. Придает гладкую и блестящую текстуру
Холодная вода помогает запечатать приподнятые слои кутикулы в волосах и сохраняет целостность белковых связей в волосах.Это устраняет вьющиеся волосы и придает им четко выраженную, мягкую и гладкую текстуру. Кроме того, герметичные кутикулы придают волосам блеск, удерживая влагу.
3. Помогает поддерживать чистоту кожи головы
Открытые поры кожи головы более склонны к накоплению грязи, токсичных загрязнителей [3], пота, масла и жира в волосяных фолликулах. Мытье головы холодной водой закрывает поры и поддерживает гигиену кожи головы.
4. Улучшает кровообращение кожи головы
Когда вы моете волосы холодной водой, ваши кровеносные капилляры открываются шире, и кровь свободно течет к коже головы.Благодаря этому корни волос получают из крови все необходимые питательные вещества, что способствует здоровому росту волос.
Недостатки холодной воды
1. Уменьшает объем волос
Если мыть холодной водой, есть вероятность, что кутикула ваших волос заблокируется излишней влажностью. Это может утяжелить волосы и сделать их плоскими. Кроме того, влажность усиливает связывание прядей волос, что приводит к уменьшению общего объема волос. Это может быть проблемой для людей с тонкими волосами.
2. Делает мытье волос неудобным
Мытье волос водой при более низких температурах может быть проблематичным, поскольку может вызвать озноб, особенно в зимний период.
Что делает горячая вода с волосами?
Преимущества горячей воды
1. Эффективно очищает кожу головы
Горячая вода более эффективна, чем холодная, для растворения грязи, сажи, отложений продуктов и любых других отложений на коже головы. Мытье волос горячей водой открывает поры кожи головы и позволяет шампуню эффективно очищать волосяные фолликулы.
Недостатки горячей воды
1. Увеличивает сухость и вьющиеся волосы
Помимо накопившихся отложений на коже головы, горячая вода может смыть эфирные натуральные масла с кожи головы, вызывая сильную сухость. Кроме того, если вы мыть волосы горячей водой, приподнятая кутикула позволит влаге уйти с прядей, что приведет к вьющимся волосам. Со временем это может привести к высыханию перхоти и выпадению волос.
2. Ослабляет корни волос
Открытые поры из-за горячей воды подвергают волосяные фолликулы вредному воздействию окружающей среды и окислению [4].Выпадение волос ускоряется из-за ослабления хватки поврежденных корней волос. Также это может привести к преждевременному поседению.
3. Способствует ломкости волос
Мытье волос горячей водой делает волосы излишне пористыми [5], что, в свою очередь, увеличивает обезвоживание волос. Это делает волосы ломкими и в конечном итоге приводит к ломкости и секущим кончикам.
4. Вызывает воспаление тканей кожи головы
Высокая температура воды может повредить ткани кожи головы и вызвать раздражение и воспаление корней волос.Это препятствует всасыванию питательных веществ и кислорода из крови в волосяные фолликулы, что приводит к выпадению и выпадению волос.
Какая вода согласно Аюрведе подходит для мытья волос – горячая или холодная?
Прежде чем понять, какая температура воды подходит для мытья головы, важно определить свой тип волос согласно Аюрведе.
1. Тип волос Вата
Поскольку волосы типа Вата обычно имеют тонкие волосы с более высокой пористостью и более низким содержанием влаги, людям с преобладанием Вата Пракрити никогда не следует мыть волосы горячей водой.Чтобы предотвратить потерю объема волос, вызванную холодной водой, люди с типом волос Вата могут мыть волосы теплой водой и соблюдать баланс.
Тонкие волосы (волосы типа Вата) содержат примерно на 50% меньше белка, чем волосы средней и грубой толщины (типы волос Питта и Капха).
2. Тип волос Питта
Люди с Питта Пракрити и типом волос более чувствительны к высокой температуре. Мытье волос горячей водой быстро приведет к раздражению, воспалению кожи головы и преждевременному поседению.Следовательно, им нужно избегать горячей воды для чистки волос. Мытье волос холодной водой лучше всего подходит для волос типа Питта. Но, если им неприятно пользоваться холодной водой, они могут выбрать для мытья волос чуть теплую воду.
3. Тип волос Капха
Волосы типа Капха, как правило, производят больше кожного сала по сравнению с волосами других типов. Это может способствовать появлению различных типов отложений на коже головы, которые требуют более глубокого очищения по сравнению с другими типами волос. Следовательно, вода с немного более высокой температурой может быть правильным выбором для людей с типом волос Капха.Но им необходимо следить за тем, чтобы вода не была слишком горячей, чтобы не повредить кожу головы и ткани волос. Теплая вода хорошо подходит для волос типа Капха.
Какова правильная температура воды для мытья волос?
Как правило, для мытья головы можно использовать воду с температурой 100 ° F или 38 ° C (немного выше нормальной температуры тела). Летом можно использовать воду с более низкой температурой.
«После мытья шампунем и очистки теплой водой лучше промыть последнее ополаскивание холодной водой подходящей температуры.Это поможет заблокировать открытые поры и приподнятую кутикулу », – говорит д-р Зил.
Совет Vedix: Чтобы проверить температуру воды для мытья волос, опустите локоть в струю. Если у вас нет неприятных ощущений из-за холода или жара, тогда это подходящая температура для мытья головы.
Последнее слово
Помимо выбора правильной температуры воды для мытья волос, необходим комплексный уход за волосами для поддержания хорошего здоровья волос и кожи головы.Регулярное смазывание травяными маслами, уравновешивающими доша, с последующей нежной очисткой волос травяным шампунем – вот что Аюрведа считает основой сильного и здорового роста волос. В Vedix мы разрабатываем аюрведический режим ухода за волосами, который решает ваши уникальные проблемы с волосами, уравновешивая ваши доши.
Знай свою дошу сейчасДействительно ли ополаскивать волосы холодной водой – это хорошая идея?
Считаете ли вы, что поступаете правильно, смывая шампунь и маски для волос в холодной воде, чтобы волосы стали более блестящими? Плохая новость: у этого метода есть и недостатки…
Это не очень хорошая идея … Если вы хотите тщательно смыть лечебные средства
Холодная вода не очень эффективна для удаления масел, содержащихся в продуктах. Это означает, что при ополаскивании волос холодной водой вы не смываете эффективно увлажняющие средства для волос. Это может сделать ваши волосы тусклыми и безжизненными. Чтобы избавить ваши локоны от любых остатков, оставшихся после примененных процедур, вы не можете использовать полоскание горячей водой. Однако, что бы вы ни делали, не используйте слишком горячую воду.Это может обжечь кожу головы, слишком сильно стимулировать сальные железы, оставить налет извести и, что наиболее важно, ослабить ваши локоны! Тепло может повредить волокна волос, что может сделать волосы ломкими и даже пористыми. Для эффективного полоскания идеальным решением будет использование теплой воды.
Хорошая идея … Если для завершения полоскания вы используете только холодную воду
Однако у холодной воды есть несколько преимуществ, которыми следует воспользоваться. Он закрывает чешуйки волокон, разглаживая кутикулы и в результате делая ваши волосы более глянцевыми.Удобно, что ополаскивание в холодной воде также удерживает влагу в основе волосяного волокна! Поскольку он сохраняет уровень кожного жира и предотвращает вымывание увлажняющих средств, содержащихся в средствах, он также может помочь уменьшить вьющиеся волосы. Более того, он активирует микроциркуляцию в коже головы, что способствует росту волос и сокращению сезонного выпадения волос. Он также закрывает поры кожи головы, чтобы защитить ее от загрязнений. Кроме того, он предотвращает излишний объем и расслабляет локоны. Итак, зачем лишать себя ополаскивания холодной водой? Чтобы воспользоваться всеми его преимуществами, промойте средства для волос теплой водой, а затем нанесите струю холодной воды.
Почему ополаскивание холодной водой – это совет по уходу за волосами, которым придерживается каждый парикмахер.
Если есть одна вещь, с которой согласны большинство парикмахеров, так это то, что холодное ополаскивание в конце душа может творить чудеса с вашими волосами. Сказано, что он делает волосы более сильными, блестящими, упругими и здоровыми, и работает, укладывая кутикулу на плоскую поверхность. Но все же 15-минутный холодный душ – не самый удобный способ поправить здоровье гривы.Мы поговорили со знаменитым стилистом Флорианом Хурелом, который ухаживает за локонами Дипики Падуконе и Анушки Шарма, о том, почему вы можете смело бросить это в последние несколько минут.
Все дело в масляном балансе
Один общий фактор, который защищает вашу кожу и волосы, – кожный жир, секреция сальных желез, которая при избытке делает вашу кожу и волосы жирными. Это восковое вещество, состоящее из различных липидов, помогает увлажнять кожу и волосы и даже делает их водонепроницаемыми.Как и ожидалось, использование горячей воды в душе растворяет эти жирные липиды, тем самым повреждая кожу и волосы. «Без сомнения, холодная вода намного лучше для ваших волос, чем горячая. Индийским женщинам нужны особые методы ухода за волосами, чтобы сохранить свои гривы в жаркую и влажную погоду страны », – говорит Хюрел. Она также добавляет, что использование горячей воды явно активирует выработку кожного сала, который делает волосы более жирными и может вызвать повреждение. Но наибольший вред наносит растворение кожного сала в горячей воде. Ополаскивая волосы горячей водой, вы не просто смываете защитный кожный жир, вы также избавляетесь от питательных масел кондиционера, который вы терпеливо массировали.
Как различная температура воды влияет на ваши волосы
Кутикула ваших волос – это их внешний слой, состоящий из перекрывающихся клеток. Когда каждая деталь лежит ровно, свет отражается от поверхности ваших волос, делая пряди блестящими. Повышение температуры разделяет клетки, образующие кутикулу, и когда волосы ополаскиваются теплой водой, слой кутикулы не герметизируется. «Мытье волос холодной водой помогает закрыть кутикулу после мытья. Это также имеет дополнительное преимущество, так как вместе с вашими средствами по уходу за волосами помогает сделать ваши волосы сильными и блестящими, а кто этого не хочет? » – говорит Хюрель.
Тем не менее, теплая вода (никогда не горячая!) Отлично подходит для фазы мытья головы, так как она отделяет кутикулу, а шампунь для глубокой очистки может воздействовать на каждую часть прядей. Большинство парикмахеров сходятся во мнении, что идеальным вариантом будет использование теплой воды на этапе очищения, а затем более холодной воды для этапа кондиционирования. Это холодное полоскание в конце также помогает удерживать влагу, предотвращая завивание волос. Совместите более низкие температуры с увлажняющими масками, кремами или сыворотками против завивки, текстурой волос и шампунем определенного типа, чтобы усилить результат.
«Горячая вода никогда не бывает хорошей идеей и не приносит реальной пользы. Лучше всего мыть волосы не чаще трех-четырех раз в неделю. Если даже больше, то вы сможете смыть жизненно важное натуральное масло для волос, необходимое для поддержания здоровой гривы », – резюмирует Хюрел.
Также прочтите:
5 отличных масок для волос своими руками, которые помогут сбалансировать жирные, жирные волосы
Если вы моете волосы таким образом, вы делаете это неправильно
В эти выходные процедура ухода за волосами изменится. сделайте ваши волосы блестящими за пять шагов
Промойте волосы холодной водой Сделайте это
Скажите, что хотите, но многие редакторы ITG приняли «прополощите волосы в холодной воде, чтобы они стали более блестящими» Евангелие расстроенный.Может он посветлее …? Кто подскажет? И если вы так не уверены в результатах, скорее всего, ходят довольно необоснованные слухи.
Затем быстрое электронное письмо вернуло нас в нужное русло (как всегда). Мы отправили записку доктору Эрику Прессли, одному из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, изобретателя средства защиты цвета волос Olaplex. «Я думаю, это чушь», – быстро возразил он на вопрос, влияет ли холодная вода на блеск.
Уточнение: «Вода сама по себе может открывать или закрывать кутикулу за счет впитывания и набухания волос.Это очень быстрый процесс, и разница между горячей и холодной водой незначительна. Чтобы увеличить раскрытие клеток кутикулы, вы можете увеличить pH раствора выше 10, что добавляет отрицательное отталкивание между клетками », – сказал Прессли. Но мы собираемся пойти дальше и предположить, что вы не хотите думать о балансе pH, когда принимаете душ.
В любом случае, это нас всех убедило, но второе мнение – всегда ответственный образ действий. Мы пошли в трихологическую клинику Филипа Кингсли, где Анабель Кингсли ответила на вопрос.Она не только подчеркнула, что «после того, как волосы выросли за кожу головы, это технически мертвая ткань – в ней нет ни кровеносных сосудов, ни нервов. Таким образом, ополаскивание холодной водой оказывает такое же воздействие на волосы, как и ополаскивание теплой водой », но есть также потенциальный побочный эффект мифа о холодной воде. А именно, «полоскание холодной водой может сузить кровеносные капилляры в коже головы. Поскольку эти капилляры несут жизненно важные питательные вещества к волосяным фолликулам, теоретически это может быть вредным для роста волос », – добавил Кингсли.
Но есть и хорошие новости! В основном, вы должны просто вкладывать свое время в поиск лучших продуктов, усиливающих блеск, вместо того, чтобы скрипеть зубами через неприятно холодную часть того, что было комфортно горячим душем всего несколько секунд назад. Оставаясь в семье, Philip Kingsley’s Elasticizer представляет собой хорошее средство перед использованием шампуня один раз в неделю, которое помогает устранить любые повреждения, которые могут поражать кутикулу волос. Затем нанесите свой любимый кондиционер глубокого действия (нам нравится Davines Nourishing Vegetarian Miracle Conditioner) и, после высыхания, ложку крема Frederic Fekkai Brilliant Glossing Styling Crème.Внезапно холодный душ уходит в прошлое.
Иллюстрация Люси Хан.
Сделайте блеск еще более ярким с помощью трех фенов, которые стоят вложенных средств. Узнайте больше о Неделе воды здесь.
Ускоряет ли мытье холодной водой волосы? OUAI
Миф о мытье волос холодной водой, чтобы сделать их блестящими и быстрее расти, витал вокруг, кажется, целую вечность. Это нравится тем, кто любит длинные волосы, но так ли это на самом деле? Мы разобрались в этом непростом случае, обратившись к профессионалу Кэролайн Руджеро – трихологу и операционному директору в клинике Truly You Hair and Scalp Clinic в Онтарио, Канада.Трихолог – это специалист, обученный диагностике и лечению проблем с волосами и кожей головы, таких как ломкость, выпадение волос и жирная кожа головы. Продолжайте читать, чтобы узнать, как холодная вода влияет на волосы и кожу головы.
Нет известных преимуществ мытья волос и кожи головы холодной водой
Для выращивания волос необходимо воздействовать на внутренние и внешние факторы. Внутренние факторы относятся к диете, питанию и образу жизни. Волосы – это самая быстрорастущая ткань на теле, и их можно рассматривать как своего рода барометр того, что происходит внутри тела.Генетическую предрасположенность изменить нельзя, но важно учитывать эпигенетические факторы. Также важно понимать, что, хотя в организме есть недостатки, актуальные средства и, конечно же, температура воды будут иметь ограниченное влияние на скорость роста ваших волос или вообще не влиять на них. Для лечения выпадения волос доступен широкий спектр различных средств местного применения. В состав большинства процедур входит очищающий шампунь. Суть в том, что осветляющий шампунь не будет ополаскивать и очищать волосы и кожу головы должным образом при использовании с холодной водой.Подумайте о мытье рук. Более теплые молекулы воды лучше притягивают и отводят грязь. Что еще более важно, на ваших руках нет сальных желез, тогда как железы на коже головы производят масло и кожный жир. Если бы у вас было масло на руках, вы бы смыли его холодной водой даже с лучшим мылом? Думаю, нет.
Температура имеет значение
Для повреждения кутикулы температура должна быть достаточно высокой. Думаю, выше 350. На этом уровне мы рекомендуем термозащитный спрей для волос.Температура воды не будет такой высокой, поэтому я не вижу в этом законного повода для беспокойства. Лучше всего теплая вода. Прямо в центре. Помните – здоровые волосы растут из здоровой кожи головы. Кожа головы, являющаяся почвой, на которой растет ваш урожай (волосы), нуждается в очищении и питании. Как я уже упоминал ранее, сальные железы кожи головы делают эту кожу уникальной. Мы производим восковидный эфир, обладающий антимикробным действием (кожный жир) – обязательно, чтобы этот побочный продукт был удален с кожи головы, воронки фолликула и волос. Чем жирнее кожа головы, тем чаще ее нужно мыть.Другая аналогия – думать о коже головы как о продолжении лица. Если бы вы были жирными, вы бы умылись холодной водой? Вряд ли. Очищающее средство, предназначенное для удаления загрязнений, но лучше всего для поддержания баланса кожи, и, конечно же, с теплой водой. Волосы такие же.
Чистая прибыль
Нет никаких научных доказательств того, что холодная вода ускоряет рост волос. Сохраняйте кожу головы здоровой, решайте любые внутренние проблемы, избегайте чрезмерной укладки (сильное тепловое повреждение) и химически обрабатывайте только под профессиональным контролем, и ваши волосы будут в оптимальном состоянии.
Покупайте новые шампуни и кондиционеры FINE, MEDIUM и THICK ниже