Эфирные масла от выпадения волос у женщин: Эфирные масла против выпадения волос и облысения

Эфирные масла против выпадения волос и облысения

Внезапное выпадение волос может вызвать неправильное применение лекарственных препаратов, стресс, хроническая усталость организма.

Такое явление известно как телоген миазмы, часто носит временный характер.

Оно может появиться и у женщин.

Причиной быстрого выпадения волос служит нехватка тестостерона, который участвует в секреции сальных желёз.

Чаще всего к потере волос склонны мужчины. В случае андрогенной алопеции, сальные железы служат, некоторым образом, специальным смазывающим веществом, которое несёт ответственность за рост и выпадение волос. Сальная жидкость поступает в фолликулы, не застаиваясь в них, идёт дальше по всему росту каждого волоса. Чтобы остановить процесс выпадения волос, необходимо сократить присутствие сальных выделений в чувствительных зонах кожи головы.

Если на кожи лица будут происходить выделения из сальных желез в большом количестве, то это приведёт к закупорке пор, которые в свою очередь могут перерасти в угри.

Точно такой же процесс происходит и в волосяном покрове. Этот процесс может проходить в разных формах.

Устранение кожных сальных выделений осуществимо с использованием моющих средств.

Но будьте осторожны. Они не должны быть агрессивными! Именно, благодаря очень мягкой текстуре лосьонов возможно уменьшить активность сальных желез. Что приведёт к постепенному жизненному восстановлению каждого волоса, а затем и всего волосяного покрова.

Отрицательная роль кожного сала

Наблюдения показали, что нормальная продолжительность жизни человеческого волоса составляет 2-3 года. Кроме того, волосковые стволовые клетки фолликула содержат около 30 дисков, способных генерировать появление новых волос. В этих условиях, волосы должны поддерживаться на протяжении всей жизни. Есть много научных трудов, где существует объяснение роли сальных выделений в возникновении алопеции.

Другие исследования были в области прочности волос. Чем больше волосяной фолликул и выделения сальных желез, тем меньшее сопротивление тяги волос. Таким образом, волосы, которые выпадают из-за механического воздействия, могут привести к преждевременному отвержению появления новых волос, т.е. в свою очередь, перестанут дозревать до нужной кондиции и будут выпадать еще быстрее из-за незрелости его материнской клетки. И, в конце концов, такое явление приведёт к стерилизации фолликула, рост волос прекратится.

Нормальный цикл роста волоса состоит из трех фаз (анаген, катаген и телоген) и должен длиться около 4 лет (для здоровых волос).

Подписи к картинке с лева по порядку:

1. Кожа
2. Дерма
3. Подкожная клетчатка
4. Волосяной сосочек

С права:

1. Стержень волоса
2. Сальная железа
3. Мышца
4. Корень волоса
5. Фолликула

Наиболее распространенной причиной развития андрогенной алопеции служит чрезмерная чувствительность волосяных фолликулов к андрогенам (мужских гормонов), часто имеет наследственный характер и ускоряет жизненный цикл волос.

Показатели себореи:

1. Как правило, при наблюдении: волосы выпадают преждевременно из-за избытка кожного сала, сам корень будет окружен её белыми матрицами. Это состояние является признаком того, что вы больны себореей.
2. В некоторых областях головы появляются залысины, что показывает наличие комбинированной кожи, где наблюдаются участки с сухим и жирным покровом.
3. При расчёсывании, вы наблюдаете выпадение волос в большом количестве, при этом боли не ощущаете – это признак заболевания кожи головы.

Эффективные методы лечения против выпадения волос и облысения
Есть два метода лечения этой проблемы, эффективность которых была признана клинически. Местное лечение (миноксидил) и проведение гормональной терапии или анти-андрогенов (Propecia). Первое приведёт к жизненным функциям волос, а второй – к эффективности его использования.

Лосьоны и шампуни:
Целесообразно использовать только не агрессивные мыльные составы и лосьоны. Любой признак раздражения при мытье волос, является признаком не качественного шампуня, что может отрицательно сказаться на выделении дополнительной секреции кожного сала и привести к дисбалансу крупнейших фолликул.

Все лосьоны, которые содержат спирт, нужно избегать по той же причине.

Эфирные масла:
Внимание! Перед использованием любого эфирного масла вам нужно сделать тест на аллергию ограниченной поверхности кожи. Например, путем нанесения капли в область локтя. Если после 48 часов, вы не наблюдаете аллергических реакций, можно начать использовать это эфирное масло.

Внутреннее использование эфирного масла запрещено.

Лучше всего проконсультироваться со специалистом, который работает в этой области, а так же с осторожностью применять беременным женщинам, так как эфирные масла могут попасть в кровь и вызвать абортивное или нейротоксические воздействия на организм.

Эффективные сочетания эфирных масел:
Смеси эфирных масел должны применяться после мытья головы шампунем, затем необходимо натереть ими корни волос. Можно использовать масло Чайного дерева или приготовить состав с использованием 5 капель Лаванды, 5 капель розмарина цинеол (розмарин лекарственный), 1 капля бея – укрепляет волосы.

Можно добавить и растительное масло аргана, известное благодаря своему воздействию на кератин, который участвует в реструктуризации кожи и питает волосы. Затем, после нанесения состава на волосяной покров держать около 20 минут, после вымыть волосы с использованием шампуня.

Приготовление состава носит лишь иллюстративный характер и должен быть адаптирован к каждому отдельному случаю. Желательно проконсультироваться с врачом.

Эфирные масла, как известно, медленно оказывают влияние на деятельность сальных желез, но улучшают кровоток сосудов и облегчают удаление кожного сала.

Нормой волосяного покрова для человека считается наличие около 100.000 волос. Количество волос при ежедневном выпадении должна составлять от 50 до 80
Плотность волос на см – 2: 200 фолликулов

Диаметр волоса: 0,1 мм
Ежедневный прирост: 0,3 мм
Жизнь волос: от 2 до 5 лет

Источник
Перевод: Лилиана Щеколдина

Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО!

Эфирные масла против алопеции

В нормальных условиях человеческий волос проходит длительный цикл роста (фаза анагена), который может длиться до 3 лет, статический период 3-4 месяца (фаза катагена), а затем линьку (фаза телогена). Когда наш образ жизни сбалансирован, этот процесс в значительной степени остается незамеченным. Однако многие люди, особенно пожилого возраста, сталкиваются с резким увеличением количества выпавших волос. Одной из причин этому может быть алопеция.

Алопеция, или облысение, — это заболевание, для которого характерно выпадение имеющихся на голове волос и нарушение процесса роста новых. Это состояние может возникнуть по многим причинам, включая повреждение волосяных фолликулов и грибковые инфекции. Она бывает гормонально зависимой (от андрогенов) и не зависимой от гормонов. Потеря волос может вызвать беспокойство или даже депрессию у любого человека, поэтому многие ищут действенные средства для борьбы с алопецией. По мнению некоторых исследователей, эфирные масла могут быть особенно полезны для контроля выпадения волос.

Еще в 1998 году в Шотландии была проверена эффективность ароматерапии при борьбе с алопецией. В двойном слепом исследовании, длившемся 7 месяцев, приняло участие 86 пациентов с данным диагнозом. Результаты двоих из 86 пациентов не учитывались из-за андрогенной алопеции. Оставшиеся случайным образом были разделены на 2 группы: экспериментальную и плацебо. Участники первой группы втирали в кожу головы микстуру из эфирных масел тимьяна, 2 , розмарина, 3 , лаванды, 3 , и кедра, 2 , и базовых масел жожоба, 3 мл, и виноградных косточек, 20 мл.

Испытуемые из второй группы использовали только базовые масла. Нанесение масел сопровождалось массажем кожи головы в течение минимум 2 минут, с последующим утеплением головы полотенцем. Процедура рекомендовалась на ночь, ежедневно, в течение 7 месяцев. Согласно результатам, у 44% участников экспериментальной группы наблюдались значительные улучшения, а во второй группе результаты были отмечены лишь у 15%. У одного пациента-мужчины с тяжелой андрогенной алопецией, которая не была включена в оценку эффективности, наблюдался некоторый умеренный рост волос и снижение выпадения. Был сделан вывод, что ароматерапия – это безопасный и эффективный способ лечения алопеции, а обработка с эфирными маслами была более действенна, чем обработка только несущим маслом (Hay, Jamieson, Ormerod, Aberdeen Royal Infirmary, Scotland, 1998).

В другом двойном слепом рандомизированном исследовании импульс электромагнитным полем в сочетании с эфирными маслами демонстрирует положительное биологическое влияние на выпадение волос у пациентов с андрогензависимой алопецией. Лечение проводилось в течение 26 недель / 6 мес. смесью эфирных масел

бея, мирта, кедра алтасского, лавра, пачули, розмарина, шалфея мускатного, тимьяна марокканского и иланг-илангa. В группе обработки отмечено уменьшение выпадения волос на 83% и увеличение их количества более чем на 20% у 53% пациентов. Никаких побочных эффектов или неблагоприятных реакций не было выявлено. Был сделан вывод о действенности подобного метода лечения (Bureau, Ginouves, Guilbaud, Roux, University of Medicine, France, 2003).

Даже обычное оливковое масло экстра вирджн обладает способностью стимулировать рост волос. Это было выявлено в ходе исследования олеуропеина – фенольного вещества, содержание которого в масле EVOO составляет около 104 мг/кг.

В рафинированном масле данное вещество отсутствует. Также им богаты листья оливкового дерева. В исследовании 24 мыши были поделены на три равные группы, и участок волос был сбрит у каждой из них в фазе телогена, чтобы проверить способность действующих веществ активизировать фазу анагена. В течение 28 дней контрольная группа получала плацебо, вторая группа получала средство, содержащее 0,4 мг олеуропеина, а третья – средство, содержащее 3 мг миноксидила, популярного препарата для стимулирования роста волос. Все реагенты, используемые для теста роста волос, растворяли в транспортном средстве, состоящем из 50% этанола, 30% воды и 20% пропиленгликоля. Измерения проводились после каждой из 4 недель исследования. Оказалось, что такие показатели, как размер зоны появления новых волос и их длина у группы олеуропеина были значительно выше, чем у контрольной и лекарственной групп (Tong, Kim, Park,  Yonsei University, Seoul, South Korea, 2015).

На свойства масла розмарина обратили внимание иранские исследователи. Целью работы было сравнить эффективности в лечении андрогензависимой алопеции масла розмарина с миноксидилом 2%. В течение 6 месяцев две группы по 50 человек втирали в кожу головы дважды в день 1 мл препаратов: масло розмарина (препарат стандартизирован по 1,8-цинеолу – 3,7 мг/мл) или миноксидил. Данные об их состоянии было собраны через 1, 3 и 6 месяцев после начала эксперимента. Никаких существенных изменений не наблюдалось в среднем количестве волос после 3 месяцев, но во время второго обследования оказалось, что в обеих группах у пациентов значительно увеличилось количество волос и снизилось их выпадение. Эфирное масло оказалось столь же эффективным, как миноксидил, и в то же время степень зуда кожи головы была меньше в этой группе. Авторы предполагают, что масло розмарина работает за счет улучшения притока крови к волосяным фолликулам, обладает антиоксидантным эффектом*, а также антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Дополнительный положительный эффект мог быть обеспечен массажем головы. Есть убедительные доказательства того, что массаж головы может привести к значительному косметическому улучшению при выпадении волос (Panahi, Taghizadeh, Marzony, Sahebkar, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Iran, 2015).

Таким образом, основываясь на данных исследованиях, можно сделать вывод, что эфирные масла являются эффективным способом борьбы с алопецией и даже могут полностью избавить от этого заболевания.
 
*Напоминаем, что более выражены антиоксидантные свойства у СО2-экстракта розмарина.
 

Автор: Валерия Смирных (Aromashka team)27 июня 2018 в 12:07

3435

Рекомендованные рецепты

Дата публикации: 2018-06-27 12:07:37

5 эфирных масел против выпадения волос

Чего только не предпринимают женщины ради роскошной шевелюры! Маски и ампулы, массаж и дарсонвализация, различные народные рецепты… В любом случае, все понимают, эффект не может быть мгновенным, для густых и здоровых волос необходимо терпение и постоянная работа. Отличными помощниками в этом могут стать эфирные масла — о них и пойдет речь.

Итак, пять эфирных масел, эффективных при борьбе с выпадением волос. Масла используются как компонент масок, добавляются в шампуни и бальзамы, в спреи для быстрого роста волос.

Эфирное масло бей

Это довольно редкое масло получают из листьев одноименного вечнозеленого дерева. Масло представляет собой прозрачное вещество с чайным оттенком, имеет пряный запах. Оно оказывает тонизирующее воздействие на волосяные луковицы, восстанавливает и укрепляет их, утолщает тело волоса, стимулирует рост, помогает устранить перхоть. Приятным бонусом будет также противопростудное и противовоспалительное действие данного масла.

Эфирное масло розмарина

Бесцветное или желтоватое вещество с горьковато-свежим древесным запахом получают методом дистилляции, сырьем для которой служат верхушки вечнозеленого кустарника. Обладает ярко выраженным противовоспалительным, заживляющим и регенерирующим действием, поэтому, кроме борьбы с выпадением волос, будет эффективным и в лечении перхоти. Дополнительным положительным эффектом станет помощь аромата в снятии психологического напряжения, облегчение при умственных нагрузках, а также расширение возможностей памяти.

Эфирное масло базилика

Такое масло получают из листьев всем известного одноименного растения. Обладает терпким пряным запахом. Не только помогает остановить выпадение волос, но и препятствует сечению и ломкости, делает их сильными. Возможно, вам окажутся полезны и другие свойства этого эфирного масла: оно является эффективным средством от головных болей и мигрени, для лечения дыхательных путей, оказывает успокаивающее действие.

Эфирное масло шалфея

Зеленовато-желтое, прозрачное вещество, получаемое из листьев шалфея лекарственного. Имеет травянисто-древесный пряный запах. Обладает выраженным тонизирующим и регенерирующим действием, что особенно заметно при воздействии на кожу головы. Укрепляет волосы, предотвращает их выпадение и ускоряет рост. Кроме того, эфирное масло шалфея является прекрасным средством для повышения концентрации внимания и усиления памяти.

Эфирное масло лавра благородного

Кроме всем известной пряности, листья лавра, родиной которого является Средиземноморье, используются для получения эфирного масла — желтоватого вещества со свежим камфарным запахом. Это масло оказывает мощное стимулирующее воздействие на волосяные фолликулы, укрепляя их, и усиливая рост волос. Благотворно влияет на жирные и поврежденные волосы, способствует устранению перхоти. Применять эфирное масло лавра особенно полезно людям, которые связаны с творчеством, ведь его дополнительным бонусом является стимуляция умственной деятельности и вдохновения.

Не забывайте, что использование любого эфирного масла в чистом виде может привести к сильнейшим аллергическим реакциям. Для его эффективного и безопасного применения необходимо добавлять несколько капель масла в базу. В роли последней может выступать базовое масло, домашняя косметика, соль (например, для массажа кожи головы), мед и т. д.

Масла, маски и сыворотки для волос

В прошлом столетии женщине для поддержания красоты было достаточно сбалансированного питания и чистого воздуха. С нынешней экологией, утюжками и плойками живые локоны быстро тускнеют и грустнеют без дополнительного ухода.

Волосы быстро привыкают к средствам ухода, и одного последовательного мытья шампунем и ополаскивания бальзамом недостаточно. На помощь приходят масла, маски и сыворотки. Разберём, какое средство и когда использовать, куда наносить и какие проблемы этим решать.

Масло – основа основ

Масло – кладезь витаминов и микроэлементов. Часто упоминается в составе уходовой и даже декоративной косметики. Ценный ингредиент для питания волос, поэтому смелые наносят его на голову даже в чистом виде.
По типу масла для волос делятся на базовые и эфирные:

	Базовые	Эфирные
Как получают?	Путём холодного отжима, размачиванием, настаиванием в жидкости	Испарением жидкости и конденсацией паров
Из чего получают?	Из плодов растений, орехов, косточек	Из семян
Как применяют?	В основе масок, сывороток и других ухаживающих средств	В тех же средствах, но из-за  слишком большой концентрации и летучести – значительно реже

Топ базовых масел

Натуральные масла благотворно влияют на организм в целом. Но в изобилии полезностей, которые предлагают природа и магазины, легко потеряться. Чтобы упростить задачу выбора, разделим масла по назначению.

Универсальные: репейное и масло амлы.
Функция репейного масла – стимулировать рост и регулировать активность сальных желёз. Избыток кожного сала забивает фолликулы и блокирует этим рост волос. Масло растворяет скопившийся жир и освобождает луковицы. Волос не встречает препятсвий и растёт активнее. Подходит для всех типов волос, но наибольшую пользу приносит жирным.

Концентрированное минералами масло амлы обволакивает волос и тяжело смывается с поверхности. Но если запастись шампунем и временем, то результат приятно удивит. Масло универсально по назначению – жирные волосы подсушивает, а сухие, наоборот, делает более живыми и эластичными. Экстракт индийской амлы зеленоватого цвета и слегка оттеняет им светлые волосы. Блондинкам следует учесть этот момент.

Совет: “Зелень” масла амлы нейтрализует экстракт жасмина. Дуэт этих компонентов не страшен даже блондинкам.

Для кончиков: масло зародышей пшеницы
Богатое медью, цинком и серой средство оживляет кончики и спасает волосы от перхоти.

Для роста: касторовое, масло чёрного тмина, горчичное
Касторовое масло способствует росту пышной шевелюры и восстанавливает повреждённые пряди после химической завивки. Масло чёрного тмина в дополнение к росту снимает кожные воспаления. Горчичное богато витамином А, который дарит волосам блеск. Настолько, что при ругелярном применении волосы обретают золотистый оттенок.

Для восстановления: оливковое, аргановое, масло ши
Оливковое масло – кладезь витамина Е и мононасыщенных жиров, питает и разглаживает кутикулу волоса.

Совет: Выбирайте масло с маркировкой «экстра-вирджин», без химических примесей. Обращайте внимание на цвет: у зелёного качество выше, чем у золотисто-жёлтого. Но при частом использовании повышается жирность у корней. Если рука пока не набита, используйте масло не в чистом виде, а в составе ухаживающих продуктов (масок или сывороток). Пропорции в них отмерены в соответствии с нормами. Это поможет не ошибиться с дозировкой и избежать сальных прядей.

Аргановое масло – дорогой растительный компонент из Марокко. Помимо витамина Е и жирных кислот, обогащён линолевой и олеиновой кислотами. Главное отличие (и достоинство) в том, что оно не жирнит и не утяжеляет волосы. Аргановое масло возвращает яркость цвета, усмиряет пушистую и вьющуюся шевелюру, реанимирует структуру после химической завивки и любых агрессивных вмешательств. Используется для волос и комплексно для тела.

Для сухих и окрашенных волос: кокосовое, льняное, масло жожоба
Окрашенные волосы требуют к себе чуть больше внимания, чем нетронутые химией пряди. Кокосовое богато жирными кислотами, прекрасно увлажняет, избавляет от ломкости, делает причёску живой и блестящей.

Совет: наносите средство на всю длину или отдельно на кончики, без втирания в корни, чтобы не закупоривать поры. Если боитесь концентрации, применяйте в составе масок, бальзамов или спреев.

Масло жожоба окутывает волос по всей длине, помогает тонким волокнам вновь стать сильными и эластичными.

Льняное масло смягчает и нежно ухаживает за кудрявыми волосами.

Для жирных волос: миндальное, масло макадамии, масло виноградных косточек
Троица масел регулирует работу сальных желёз и устраняет зуд. Масло виноградной косточки можно и даже нужно втирать в кожу головы. Звучит необычно для масла, но только такой метод заберёт у корней лишнюю сальность. Регулярное использование масла макадамии наделяет волосы лёгкостью, делает шевелюру пушистой и бонусом наделяет золотистым оттенком.

По пять капель, или как использовать эфирные масла

Концентрированные эфирные масла не применяют в чистом виде, их добавляют в шампуни, бальзамы, маски, смешивают с другими ингредиентами. Пяти капель действительно достаточно на одну ложку основы. Выделим несколько самых используемых эфиров.

Масло цветков лаванды. Ароматы Прованса мысленно унесут в лавандовые поля, а волосы окрепнут и перестанут выпадать. Если голову баловать ежедневным «лавандовым» массажем, то локоны объявят благодарность в виде здорового, обильного роста. Лаванда гармонично сочетается с другими маслами.

Активирует рост масло перечной мяты. Питает и насыщает фолликулы кислородом, стимулирует приток крови к корням. Если почувствуете лёгкое покалывание во время применения – это нормально, значит, средство работает.

Масло ромашки успокоит не только нервы, но и кожу головы – снимет воспаления, зуд и шелушения.

Масло розмарина очистит поверхность от ороговевших клеток, избавит от шелушения и перхоти. Поможет отрастить крепкие, наполненные влагой волосы.

Эфирное масло чайного дерева – настоящее спасение для жирных волос. Снижает секрецию кожного сала и защищает от грибка.

Ещё полезнее для волос жирного типа лимонное эфирное масло, но сухим может навредить.

Для сухих волос советуем масло мирры – оно нормализует работу сальных желёз и побуждает к активной деятельности.

Сыворотки: когда масло можно не смывать

Масло можно не смывать, если оно входит в состав сыворотки.

Сыворотка для волос сочетает в себе одновременно бальзам-кондиционер, мусс и масло. Её используют в профессиональных слонах и дома, в собственной ванной. Состав сыворотки отличается высокой концентрацией и помимо масел содержит витамины, протеины, эластин, D-пантенол и другие микроэлементы. Питательная консистенция действует интенсивно, но использовать её часто не рекомендуют, если речь не идёт о курсе лечения.

Основное преимущество перед бальзамами и масками в том, что сыворотку не надо смывать. Ещё плюсы:

• сыворотку можно наносить на влажные или на сухие волосы, как больше нравится 

• действует на волосяной стержень изнутри 

• обволакивает волос тонкой плёнкой, которая служит термозащитой при сушке и укладке
  

Сыворотку наносят по всей длине, на кончики или кожу головы – в зависимости от назначения.

Совет: Не наносите сыворотку слишком часто. Это перегружает волосы и делает их тяжёлыми. Вместо блестящих локонов получите непривлекательные сальные «сосульки». Чтобы было легче справиться с количеством средства, производители часто снабжают бутылочки специальным дозатором.

Сыворотка решает злободневные женские проблемы:

• выпадение волос;

• секущиеся кончики;

• нарушение текстуры стержня;

• перхоть;

• непослушные вьющиеся волосы;

• нарушение работы сальных желёз, жирные волосы.

Так как экстракт репейника решает проблему выпадения, он часто входит в состав средств для объёма волос. Экстракт взят за основу в сыворотках Эльфа, WEIS, EO LAB. Помимо репейника, богаты эфирными маслами и питательными веществами.

В стремлении получить длинные, ухоженные волосы без секущихся кончиков, женщины прибегают к ножницам – беспроигрышный, быстрый метод. Альтернатива ножницам – сыворотки, которые восстанавливают отслаивающиеся чешуйки и запаивают кончики. Несмываемое средство Fructis с маслами крыжовника и амлы и Elseve проникают вглубь и окутывают стержень, уплотняя его поверхность.

Некоторые несмываемые средства не только укрепляют луковицы и активируют рост, но и в прямом смысле способны утяжелить массу каждого волоска. Поэтому их становится больше на ощупь и на вид, с каждым применением. Так действует сыворотка Fructis. В составе содержится молекула Фибра-Цилан – своеобразная трёхмерная сетка, которая уплотняет волос изнутри и увеличивает его массу.

Радуйте волосы приятными процедурами. Тогда походы в салон станут реже, а ожившие кончики скажут: «Спасибо».

5 эфирных масел для роста волос, которые творят чудеса — BurdaStyle.ru

Как свидетельствуют археологические находки в Месопотамии, эфирные масла научились получать около 5000 лет назад, и с тех пор их использовали для самых разных целей: для расслабления и исцеления болезней, для дезинфекции и, конечно же, создания различных косметических средств.

Сегодня мы поговорим о том, какие же эфирные масла наиболее эффективные в борьбе за длинные роскошные волосы!

1. Эфирное масло мяты перечной для волос

Одно из самых популярных и хорошо зарекомендовавших себя эфирных масел для роста волос! Оно не только усиливает кровообращение, питая таким образом волосяные луковицы, но и укрепляет сами фолликулы, препятствуя выпадению волос. Более того, в 2014 году корейские ученые провели исследование, в ходе которого доказали, что применение эфирного масла мяты в течение месяца способно увеличить количество фолликулов проще говоря, его использование не только позволит добиться роста волос, но и сделает их гуще! Также эфирное масло мяты обладает мощным антисептическим действием и отлично борется с перхотью.

Как использовать:

Добавьте 3−5 капель эфирного масла мяты перечной в базовое масло (репейное, касторовое, оливковое) и нанесите смесь на волосы. Оставьте на 20−30 минут, а затем промойте волосы шампунем.

2. Эфирное масло розмарина для волос

Это масло действительно способно творить чудеса, сопоставимые со специальными лечебными препаратами! Как показали научные исследования, по своей эффективности против выпадения волос эфирное масло розмарина не уступает миноксидилу, популярному сосудорасширяющему средству, которое часто прописывают для стимуляции роста волос при алопеции.

Масло розмарина улучшает кровообращение, укрепляет тонкие ломкие волосы, делая их более плотными и упругими, а кроме того, препятствует появлению ранней седины.

Как использовать:

Смешайте 3−5 капель розмарина с подогретым (но не обжигающе горячим!) кокосовым маслом и нанесите на волосы. Наденьте шапочку или замотайте волосы пленкой, а сверху укутайте полотенцем. Оставьте на 30 минут, а затем промойте волосы шампунем.

3. Эфирное масло кедра для волос

Эфирное масло кедра отлично подойдет для тех, кто страдает от нарушенного pH-баланса — например, если у вас жирная кожа головы и сухие волосы. Регулярное применение масла поможет привести кожу в сбалансированное состояние, что сразу же скажется и на красоте волос, и на их длине.

Как использовать:

Добавьте эфирное масло кедра в свой шампунь (1 капля на 5−6 мл средства) и используйте его, как обычно.

4. Эфирное масло лаванды для волос

Зачастую принцип воздействия эфирных масел на рост волос заключается в стимуляции кровообращения, однако лавандовое масло действует гораздо мягче. Регулярное применение масла делает волосы более блестящими, увлажненными и упругими. Также вы наверняка заметите, что более увлажненной станет и кожа голова.

Как использовать:

Нанесите 5−6 капель эфирного масла на деревянную расческу, слегка разотрите, а затем расчесывайте ей волосы не менее 10−15 минут. Проводить такое аромарасчесывание рекомендуется перед сном.

5. Эфирное масло герани для волос

Это масло стимулирует регенерацию клеток кожи головы, успокаивает зуд и воспаления, одновременно укрепляя корни волос. Благодаря эфирному маслу герани волосы становятся более послушными и меньше путаются, а значит меньше травмируются и выпадают при расчесывании.

Как использовать:

На 100 мл травяного отвара (ромашка и/или шалфей) добавьте 4−5 капель эфирного масла герани. Используйте получившийся ополаскиватель дважды в неделю, не смывая.

Всем ли подходят эфирные масла?

Любое эфирное масло имеет противопоказания, и, хотя подавляющее большинство людей никогда не сталкивалось с побочными эффектами их использования, стоит быть осторожнее, особенно если вы пробуете масло впервые. Причиной неприятных последствий чаще всего оказываются аллергические реакции, а также передозировка и неправильное использование масел. Поэтому, прежде чем использовать эфирные масла, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями и не используйте масла, если у вас чувствительная кожа. Кроме того, беременным женщинам рекомендуется применять эфирные масла только и исключительно после консультации с врачом!

Фото: unsplash, freepic

Эфирные масла для волос – какие лучше для роста и против выпадения, способы использования

Эфирные масла имеют много вековую историю применения в различных сферах. В уходе за волосами эфирные масла применяют как в домашнем натуральном уходе, так и в промышленных шампунях, кондиционерах, скрабах и масках.

В использовании эфирных масел есть меры предосторожности: индивидуальна непереносимость компонентов; беременность и кормления грудью; гипотония или гипертония.

Когда впервые используете эфирное масло лучше провести тест на индивидуальную переносимость. Если вы не обнаружили покраснения, зуда и других аллергических реакций, можете смело использовать масло для приготовления лечебных и укрепляющих средств.

Попадая на кожу головы, эфирное масло оказывает раздражающее действие, стимулирует кровообращение и обеспечивает приток питательных веществ к волосяным фолликулам. Это приводит к общему укреплению и оздоровлению волос, замедляется выпадение, укрепляются корни, начинается рост новых волос. Также питательные вещества самого масла благотворно влияют на состояние волос.

Эфирные масла обладают питательными, тонизирующими и восстанавливающими свойствами, которые очень ценны для здоровья волос.

Эфирное масло бей — поможет остановить выпадение волос, ускорить рост и устранить перхоть. Масло добывают из листьев дерева бей (американского лавра). Оно имеет уникальный химический состав, благодаря чему помогает при тревожных, депрессивных состояниях, масло одновременно и успокаивает и тонизирует организм.

Масло бей считается лучшим эфирным маслом для ухода за волосами.

Эфирное масло розмарина — масло укрепляет волосы и стимулирует рост новых, здоровых волос, препятствует выпадению волос, регулирует жирность кожи головы.

 Розмарин — кустарниковое растение, произрастающее преимущественно в Африке и издавна считающееся лекарственным.

В составе масла есть цинеол, камфора борнеол, дубильные вещества и многие другие, которые усиливают кровообращение кожи, уничтожают бактерии и грибки, борется с перхотью, с выпадением волос, помогает их восстановлению.

Эфирное масло корицы — как может не нравится корица? Которая имеет пряный, теплый и сладкий аромат, такой же аромат и в эфирного масла.

Эфирное масло корицы используют в кулинарии, парфюмерии и косметологии.

В масло входит ряд витаминов и микроэлементов, которые благотворно влияют на состояние волос: укрепляют волосы и препятствуют выпадению, ускоряют рост волос и стимулируют появление новых волос.

Масло довольно агрессивно, в неразбавленном виде оно может привести к ожогам и раздражением, являясь самым сильным аллергеном из всех эфирных масел.

Эфирное масло можжевельника — помогает ускорить рост волос, уменьшить выпадение, устранить перхоть, очищает кожу головы от ороговевших клеток и токсинов. Масло можжевельника содержит больше 150 компонентов, каждый из них благотворно влияет на здоровье волос.

Масло можжевельника — одно из наиболее ценных масел  во всех ситуациях, когда организм должен освободится от токсинов.

Можжевеловое дерево может достигать возраста до 2000 лет и исторически рассматривалось как символ долголетия.

Эфирное масло мяты — самое легкое из всех существующих эфирных масел, которые содержат ментол. Обладает освежающими, антисептическими и обезболивающими свойствами, а так же противовирусной и антибактериальной активностью.

Эфирное масло мяты прекрасное средство для жирных волос, оно регулирует работу сальных желез, масло оказывает сосудорасширяющее действие, что не только улучшает обмен в коже головы, но и способствует росту волос и активизации спящих фолликул. Масло помогает вылечить перхоть, жирную себорею и легкие формы дерматитов.

Эфирное масло мяты придает ощущение свежести и бодрости.

Все масла можно добавлять в домашние маски для волос, рецепты которых вы можете найти в статье Как ускорить рост волос в домашних условиях или Домашние маски для быстрого роста волос. Именно в масках, питательные вещества эфирных масел проявляются лучше всего.

При помощи эфирного масла можно проводить процедуру аромарасчесывания.

Сначала нужно хорошо расчесать волосы, чтобы было легче делать массаж. Наносим на расческу эфирное масло. Бережно и нежно начинаем расчесывать волосы, можно попробовать круговыми движениями помассировать кожу головы, можно расчесывать опустив голову вниз против роста волос, тут уже зависит от ваших предпочтений. Такой массаж делаем от 5 до 10 минут не больше, где то 2-3 раза в неделю.

Обогащение косметических средств:

Обогащение шампуней: в одну порцию шампуня добавить 2-3 капли эфирного масла мяты, выбирайте шампунь без силиконов, а еще лучше натуральный или органический. Важно не просто помыть, а сделать легкий массаж и оставить на 2-3 минуты, а потом тщательно смыть теплой водой.

Обогащение масок: в покупную маску добавляете 10-15 капель эфирного масла и наносите как обычно после мытья волос, выдерживаете сколько рекомендует производитель, можно даже дольше подержать и тщательно смывайте водой.

Ополаскивание: на 1 литр воды добавить 2-3 капли эфирного масла и после всех процедур в конце ополоснуть этой водой волосы.

Укрепляющее горячее масляное обертывание: для этого понадобится 2 столовых ложек базового масла для волос (оливкового, льняного, арганового), 5-8 капель эфирного масла.

Подогреть базовое масло на водяной бане и поделить масло на две части. В одну из которых добавить эфирное масло. Сначала нанести на кожу головы смесь с эфирным маслом и сделать легкий массаж, а вторую часть масла нанести на длину.

Утеплить полиэтиленовой пленкой и полотенцем, подержать 1-2 часа и помыть голову как обычно.

Источник: http://volosomanjaki.com/masla-dlya-volos/luchshie-efirnye-masla-dlya-uskoreniya-rosta-volos/

Эфирные масла для волос применение и способы

Эфирные масла обладают уникальными свойствами, способствующими росту волос и улучшению их качества. Для это эфирные масла используют в нескольких вариантах:

1. эфирные маски, используемые перед мытьем волос.
2. шампуни с эфирными добавками.
3. ополаскивание волос водой с добавками эфирных масел.
4. расчесывание волос с эфирным маслом

Эфирные масла для волос — способы

Эфирные масла для волос в виде маски

Эфирная маска перед мытьем волос, как правило, имеет лечебное назначение. Делается она из растительной основы и эфирного масла. В качестве основы подойдет любое масло растительного происхождения (идеально оливковое).

Перед применением смесь настаивают на водяной бане, после чего наносят на волосы и кожу головы, покрыв все полотенцем для лучшего эффекта. Маской пользуются 10-15 раз, через день, и после, в течение двух недель в профилактических целях. Держать маску на голове следует 15-20 минут.

После волосы следует хорошо промыть обычным шампунем.

Эфирные масла для волос в виде добавки в шампунь

Для ополаскивания волос эфирное масло надо добавить в воду или в яблочный уксус. Следует также помнить, что эфирные бальзамы нужно держать 15 минут.

Расчесывание волос с эфирным маслом

Есть еще один интересный способ использования эфирных масел в лечении волос или их укреплении: это нанесении эфирных масел непосредственно на расческу перед расчесыванием. Здесь надо помнить, что эфирное масло отличается от косметического (см. статью «Эфирные масла: что и как»). При использовании эфирного масла на ваших волосах не останется маслянистой пленки.

Во всех этих способах важно помнить еще одно правило: масло необходимо подбирать не только по лечебным свойствам, но и по вашему восприятию. Если запах вызывает неприятные ощущения или очень не нравится – пользоваться таким эфирным маслом не нужно.

Под отдельную проблему — отдельное масло

Эфирные масла служат волосам источником питания, энергии, силы и здоровья. На сегодняшний день известно более трех тысяч эфирных масел, все их полезные свойства еще изучаются. Из этого количества масел можно найти помощь практически при любых проблемах с волосами. Как же выбрать, какое масло нужно в конкретной ситуации?

Для сухих волос

Для сухих, тонких, ломких, поврежденных волос нужно подбирать эфирные масла, которые действуют с эффектом увлажнения. Таким действием обладают масла таких растений, как иланг-иланг, авокадо, розмарин, ромашка, лаванда, сандал, пачули, мирра, ладан, пальмароза, розовое дерево. Применение этих масел обеспечит волосам необходимую увлажненность.

Для жирных волос

Чтобы нормализовать работу сальных желез кожи головы подбирайте для себя масло лимона, гвоздики, вербены, имбиря, можжевельника, бергамота, чайного дерева, цитронеллы, мелиссы, эвкалипта, герани, мяты, шалфея, кедра, тимьяна, тысячелистника, сосны, кипариса и каяпута. Эти масла избавят ваши волосы от неприятного жирного блеска и защитят от быстрого загрязнения.

Для роста волос

Если вас не устраивает густота ваших волос, вы можете воспользоваться следующими маслами для их роста: корица, сандал, пихта (все хвойные обладают этим эффектом), мускатный шалфей, иланг-иланг, бэй, гвоздика, розмарин, кассия, голубая ромашка. Их применение улучшает кровообращение кожных покровов головы и активизируют многие обменные процессы в волосяных фолликулах.

Против выпадения

С выпадением волос активно борются такие масла: розмарин, вербена, кориандр, розовое дерево, чайное дерево, бэй, мята, кипарис, аир, петитгрейн, кедр, тимьян, сосна, ладан. Эти масла укрепляют волосы и хорошо помогают при выпадении волос, а также от облысения.

Против секущихся кончиков

Наиболее эффективными средствами для лечения секущихся кончиков являются апельсин, герань, ветивер, сандал, лаванда, иланг-иланг, ромашка, розовое дерево. Применение этих эфирных масел останавливает процесс расслоения волоса.

Против перхоти

Также эфирные масла имеют очень ценные и полезные свойства для борьбы с перхотью. Эту проблему, именуемую себореей можно победить при помощи полезных свойств герани, лаванды, всех цитрусовых, мелиссы, эвкалипта, ромашки, чайного дерева, розмарина, базилика. Так же эти ароматные масла останавливают выпадение волос.

Каждое эфирное масло при нанесении на волосы оставляет приятный запах, поэтому их применение не только полезно, но и приятно.

Источник: http://presentway.com/efirnye-masla-dlya-volos-sposoby-ispolzovaniya/

Эфирные масла от выпадения волос для женщин в шампунь с приятным ароматом, рецепты

Сегодня мы поговорим про эфирные масла и дадим рекомендации, где и как их использовать при выпадении волос.

Комплексный подход к лечению выпадения волос

• Чрезмерное выпадение волос иногда становится настоящей катастрофой, спасти от которой может только комплексный подход.
• Для того чтобы не лишиться полностью своих локонов необходимо пересмотреть уход за своей прической, выбрать качественную косметику для волос, подобрать маски и профессиональные средства, способствующие восстановлению прядей.
• Не стоит забывать и о таком подарке природы как эфирные масла, эти летучие и ароматные жидкости сотни лет применяются в домашней косметологии и при правильном их использовании помогают избавиться от дефектов волос.

Как эфирные масла используются при выпадении волос

1. Эфирные масла – это душистые маслянистые жидкости, получаемые из самих растений, их косточек и цветков.
2. Эфиры насыщены биологически активными веществами натурального происхождения, которые могут использоваться в косметологии для устранения дефектов кожи и волос.
3. Использование эфирных масел дарит и еще одно несомненное преимущество – приятные и легкие ароматы улучшают душевное самочувствие, тонизируют или расслабляют, улучшают умственную деятельность и качество сна.
4. Для того чтобы волосы под влиянием пахучих жидкостей стали крепче, прочнее и привлекательнее нужно уметь правильно их выбирать и применять в домашних условиях.
5. От выпадения волос эфиры используют:

1. В лечебных масках. Эфиры хорошо сочетаются с базовыми маслами, медом, яичным желтком, отварами трав.
2. В массажных смесях.

   Приготовить такое средство можно из сочетания чистого натурального эфира и масла оливы, миндаля, персика. Втирание такой смеси в кожу головы повышает кровообращение, усиливает питание, снимает воспаление и раздражение.

3. В шампунях, бальзамах для волос, кондиционерах.

   Добавление эфира с приятным ароматом и лечебными свойствами сделает косметику для волос лучше и насыщеннее по содержанию биологически активных веществ. Использование таких шампуней укрепляет корни волос, лучше промывает пряди, избавляет от перхоти и сухости, решает проблемы жирных локонов.

• Эфирные масла в количестве нескольких капель можно наносить на расческу перед тем как приступить к расчесыванию.
• Такой способ применения особенно подходит для женщин, так как он облегчает процесс расчесывания, усиливает блеск локонов, активизирует процессы обмена.
• Маски и втирания с добавлением эфиров лучше всего проводить курсом, состоящим из 7-10 процедур.
• После первого применения вы вряд ли увидите какие-либо положительные изменения в состоянии своих волос, кроме разве приятного их аромата.
• Рецепты для восстановления волос на основе маслянистых и пахучих жидкостей можно найти в интернете.
• Выбирать лучше те, о которых девушки уже оставили положительные отзывы.

Правильный выбор эфирных масел, помогающих справиться с выпадением волос

Летучих ароматных жидкостей производится сотни разных видов и каждый из них имеет свой механизм действия на кожу и организм в целом.

Поэтому не все эфиры будут эффективны как средства от выпадения волос. Косметологи советуют тем, кто замечает усиленное выпадение прядей, использовать следующие эфирные масла:

1. Розмарина. Обладает тонизирующими свойствами, прекрасно очищает кожный покров и активизирует процессы метаболизма в клетках кожи. Розмарин нормализует и работу сальных желез.
2. Лаванды. Основное свойство антисептическое и противовоспалительное. Лаванда усиливает процессы регенерации, успокаивает кожный покров и не раздражает даже самую чувствительную кожу.
3. Лимона. Эфир лимона прекрасно справляется с очищением кожи, убирает жирный блеск с волос и тонизирует их.
4. Кипариса. Применяется как средство улучшающее циркуляцию крови.
5. Семян моркови. Обновляет клетки, очищает кожу от токсинов и считается одним из самых сильных средств от облысения.
6. Тимьяна. Обладает антимикробным действием, отлично успокаивает кожный покров.
7. Кедра. Эфир этого дерева помогает восстановить прочность волос, потерянную из-за слабого местного иммунитета. Богатый на витамины эфир эффективно ускорят рост локонов.
8. Ромашки. Нежная жидкость с приятным ароматом обладает успокаивающим действием, снимает воспалительные реакции, устраняет раздражения.
9. Шалфея. Повышает содержание эстрогена в клетках и за счет этого останавливает выпадение локонов, возникающее по причине гормонального сбоя в организме.

Лечебные процедуры для волос можно проводить и с таким эфирами, как масло эвкалипта, иланг-иланга, чайного дерева, мирты, пачули, можжевельника.

Все перечисленные летучие жидкости хорошо воздействуют на корни волос, повышают активность фолликул, стимулируют рост локонов и снижают негативное воздействие внешних агрессивных факторов.

Выбирая средства от чрезмерного выпадения волос необходимо учитывать тип своих локонов. Если выбрать эфир неправильно, то можно усугубить сухость или повышенную жирность прядей.

Эфирные масла, используемые для восстановления жирных волос

1. Основная проблема жирных волос – это их повышенная сальность, что быстро приводит к загрязнению локонов и делает пряди неопрятными.
2. Значит, средства для укрепления в домашних условиях склонных к жирности волос следует подбирать такие, которые нормализуют работу сальных желез, эффективно очищают кожу от загрязнений и уменьшают воздействие внешних негативных факторов.
3. С этим успешно справляются эфирные масла:

1. Лимона;
2. Апельсина;
3. Грейпфрута;
4. Лаванды;
5. Чайного дерева;
6. Мяты;
7. Эвкалипта;
8. Имбиря;
9. Бергамота.

Подбирая эфир, необходимо учитывать не только основную проблему, то есть выпадение волос, но и другие изменения на коже головы — наличие перхоти, участков раздражения, плохое состояние луковиц.

Ели правильно подобрать рецепты, то при помощи одной процедуру (естественно, проведенной курсом) можно устранить сразу несколько дефектов локонов.

Эфирные масла для восстановления сухих волос

• Сухость волос неизбежно приводит к их повышенной ломкости, становится причиной тусклости прядей и их чрезмерного выпадения.
• Аптечные средства при склонных к выпадению иссушенных локонах нужно подбирать так, чтобы они повышали содержание влаги в межклеточных пространствах и в самом волоске, делая его прочнее и эластичнее.
• Косметологи рекомендуют при волосах с повышенной сухостью использовать эфирные масла:

1. Сандала;
2. Иланг-иланга;
3. Жасмина;
4. Мирры;
5. Нероли;
6. Розы;
7. Ромашки.

При сухих волосах особенно показано аромарасчесывание.

Такая процедура, проводимая каждый день, избавляет от сухости, дарит блеск и шелковистость.

В качестве базовых масел при повышенной сухости локонов используют персиковое, кукурузное, оливковое, жожоба.

Правила использования эфирных масел в домашних условиях

Эфирные масла — это очень концентрированные жидкости, которые при неправильном их использовании в домашних условиях могут стать причиной ожогов и раздражений кожного покрова.

Есть несколько правил, рекомендуемых к соблюдению в том случае, если эфиры разных растений используются как косметические средства:

• В чистом виде летучие эфиры не используют. Их необходимо перемешивать с базовыми маслами или с другими ингредиентами в составе масок для волос.
• Перед первым применением любого домашнего средства следует провести аллерготест. Для этого небольшое количество приготовленной смеси наносят на запястье или кожу за ухом и в течение нескольких часов отслеживают изменения. Если сыпи, зуда и раздражения нет, то можно смело приступать к восстановлению волос при помощи выбранного средства. Обязательно нужно учитывать и как аромат целебной жидкости воздействует на психоэмоциональную сферу. Некоторые эфиры в случае индивидуальной реакции организма могут вызвать сонливость или наоборот повышенную бодрость, апатию или эйфорию, спокойствие или раздражительность. Если вы замечаете изменение своего настроения и работоспособности в ненужную вам сторону, то нужно подобрать более подходящее средство.
• Нельзя допускать попадания эфирных масел в глаза. Если меры предосторожности не помогли этого избежать, то глаза следует промыть большим количеством воды.
• Не стоит сразу добавлять весь необходимый объем жидкости с приятным ароматом в шампунь или другое средство для волос. Вначале эфиром рекомендуется обогатить только разовую дозу бальзама или шампуня.
• Маска с эфирными маслами должна наноситься только на предварительно вымытые и просушенные пряди. Это правило касается и массажа головы с использованием эфиров.

ПОПУЛЯРНОЕ У ЧИТАТЕЛЕЙ:  Все про болезни волос и кожи головы

Флакончики с эфирными маслами должны храниться в темных местах с примерно одинаковой температурой. После использования их нужно тщательно закрывать и необходимо учитывать общий срок годности этих средств.

1. Качество пахучей жидкости во флаконе можно проверить одним самым простым способом.
2. Две — три капли нужно капнуть на чистый лист бумаги, после высыхания на нем не должно оставаться маслянистое пятно, может быть только приятный аромат.
3. Читайте по теме: Ботокс для волос, как современный метод укрепления локонов и придания им здорового вида.

Рецепты от выпадения волос

Если вы хотите за самый короткий срок добиться восстановления прочности корней локонов, повысить их густоту и скорость роста, то нужно использовать маски курсами, массажи с эфирными маслами ежедневно, а шампуни с их добавлением при каждом мытье головы. Уже через месяц такого ухода вы заметите, как преобразятся ваши локоны.

Маски.

Масляные маски готовятся и применяются с учетом нескольких условий. При их приготовлении эфирные масла смешиваются с базовыми или разводятся медом, яичным желтком.

Перед нанесением приготовленной смеси ее необходимо подогреть, так улучшится проникновение все составляющих маски в клетки кожи и сами волосы. Усиливает действие маски и утепляющий колпак.

Маска с питательным и увлажняющим эффектом:

• Один яичный желток нужно смешать с двумя ложками масла оливы. В эту смесь нужно добавить по 5 капель эфирного масла ромашки, цветков лаванды и герани. Смесь вначале втирается в кожу головы, а затем распределяется по прядям. В том случае, если секутся кончики, то их обработке нужно уделить повышенное внимание. Время выдержки – от одного и до трех часов, после чего голова промывается теплой водой, шампунь можно не использовать.

Маска, активизирующая работу фолликул волоса:

• 4-6 чайных ложек масла жожоба следует смешать с яичным желтком. В эту смесь постепенно добавляется 4 капли эфира розмарина, 3 капли масла лаванды и по 2 капли масла тимьяна и кедра. Маска наносится на кожный покров, и распределятся по всей длине прядок. Наносят смесь на ночь, а утром голову тщательно промывают шампунем и теплой водой.

Маска на основе репейного масла:

• К 150 мл масла репейника следует добавить сразу несколько эфирных масел. Это по 14 капель тимьяна и лимона, 12 капель лаванды, 8 капель розмарина и по 6 капель чайного дерева и герани. Маслянистая смесь наносится на кожу и локоны на 1-2 часа, после чего смывается привычным шампунем. Этот рецепт подходит для женщин с повышенной жирностью волос, так как после его применения нормализуется работа желез, вырабатывающих кожное сало.

• Массажные смеси.
• Массаж головы при помощи эфирных масел эффективно усиливает кровообращение в сосудах, нормализует биохимические реакции и повышает транспорт питательных веществ к фолликулам.
• Массаж желательно проводить прямо перед сном, голова и локоны обязательно должны быть чистыми, время сеанса – от 2 и до 5 минут.
• Кончики пальцев смачиваются в небольшом количестве теплой ароматной жидкости, и подушечками пальцев массируется кожный покров волосистой части головы.

Основные движения – это поглаживание и легкое похлопывание. Массажировать голову желательно через день или каждый день.

Эффективность этой процедуры можно повысить, применяя сразу несколько масел, то есть изготавливая самостоятельно массажную смесь.

От выпадения волос подходят несколько вариантов массажных смесей:

• 20 мл масла от виноградных косточек следует вначале смешать с чайной ложкой масла жожоба. Затем к этой маслянистой жидкости добавляется по 2 капли эфира кедра и тимьяна, 3 капли розмарина. После тщательного перемешивания смесь может применяться для массажа.
• Столовую ложку масла жожоба смешивают с 10 каплями эфира бея, с 4 столовыми ложками эфира макадамии и двумя столовыми ложками масла из черного тмина.
• 150 мл масла из виноградных косточек или жожоба следует смешать с несколькими эфирами — с 30 каплями розмарина, с 15 каплями лимона и базилика, с 10 каплями герани и с 5 каплями гвоздики. После приготовления эта смесь должна храниться в темной бутылке в холодильнике, использовать ее можно не только при проведении массажа, но и в качестве маски.

Шампуни.

• К ста миллилитрам обычного шампуня следует прибавить 15 капель масла жожоба, 8 капель эфира семян моркови, по 7 капель розмарина и лаванды и 2 капли эфира чайного дерева. Обогащенный шампунь энергично встряхивается, флакон следует всегда держать плотно закрытым.
• В сто миллилитров шампуня нужно влить по 2 капли эфира чайного дерева, розмарина, герани и лаванды. Такой состав помогает бороться с перхотью и сухостью волос, что часто является главной причиной их выпадения.
• В шампунь в количестве 100 мл добавляется по 5 капель масла мяты и апельсина, три капли иланг-ланга. Этот шампунь следует использовать при выпадении волос, склонных к повышенной жирности.

Добавление в шампунь эфиров укорачивает срок его годности – использовать новую смесь можно не более одного месяца.

Не стоит впадать в панику, если прозрачная шампунь помутнела, достаточно ее встряхнуть и жидкость вновь станет обычной по цвету.

Применяя насыщенную эфирными маслами шампунь, следует ее после нанесения аккуратно втереть в кожу головы и волосы. Смывать ее рекомендуется через 7-10 минут.

И если вы во время использования приготовленного самостоятельно средства для мытья испытываете сильное и болезненное жжение, то следует голову быстро промыть большим количеством воды.

Несколько капель подходящей по механизму действия ароматной жидкости можно добавлять в бальзамы для волос или в воду для ополаскивания. Такой уход усилит блеск и прочность локонов, облегчит их расчесывание.

Отзывы

1. Оксана, 36 лет, Волгоград.
2. «Вот уже несколько лет в обычный свой шампунь я добавляю масло иланг-иланга, лимона или мяты, хватает на флакон всего 5-10 капель.
3. Эффектом вполне довольна – мои жирные пряди пачкаются гораздо меньше, легче расчесываются и практически не выпадают».
4. Кристина, 39 лет, Омск.

«Выпадение волос – для меня настоящая проблема, с которой я мучаюсь уже около 10 лет.

Малейший стресс, некачественные шампуни или обострения моих хронических болячек и волосы снова выпадают в огромном количестве.

Как только я начинаю это замечать, сразу прибегаю к использованию масок с эфирными маслами. Моим волосам нравится масло лаванды, душицы, можжевельника, после них волосы тонизируются, укрепляются и блестят.

Периодически я эфиры добавляю и в бальзамы и шампуни, так обогащенные средства не только лучше действуют, но и волосы долго после них пахнут приятным ароматом».

Галина, 28 лет, Рязань.

«От выпадения волос мне прекрасно помогает розмариновое масло. Его я смешиваю с репейным, и наношу на волосы, через час смываю. Достаточно сделать 10 таких процедур за месяц и чрезмерное выпадение локонов остановится».

Подводим итог

Эфирные масла, используемые при сильной потере волос, действительно могут помочь. Но процедуры с ними нужно проводить систематически, а сам эфир подбирать, учитывая общее состояние и тип локонов.

Только для того чтобы не разочароваться в результате, необходимо учитывать, что при некоторых заболеваниях выпадение волос будет продолжаться до тех пор, пока не будет проведено полное медикаментозное лечение хронической патологии внутренних органов.

Источник: https://ezavi.ru/efirnye-masla-ot-vypadeniya-volos.html

Лучшие масла от выпадения волос — маски и отзывы о применении

Страшный сон любой девушки, да и любого мужчины – сильное выпадение волос.

В такой ситуации каждый задумывается о том, как решить проблему, женщины по старинке используют натуральные масла от выпадения волос в составе лечебных смесей, а мужчины так не заморачиваются, они идут к врачу.

Естественно, мало кто занимается подсчётом количества выпавших волосков, однако, если вы заметили что после расчесывания на щётки их остаётся слишком много, стоит задуматься об оздоровлении и укреплении корней.

Польза масел для укрепления и против выпадения

Применение масел в домашних условиях способствует смягчению кожи головы, также любое базовое либо эфирное масло глубоко проникает в волосяной стержень, восстанавливая и улучшая его структуру. Рекомендуется применять растительные масла нерафинированные, в них сохраняется гораздо больше витаминов и питательных веществ, нежели в маслах прошедших обработку.

Основные причины, по которым стоит использовать масла для волос:

1. 1. С целью укрепления волос и питания волосяных луковиц;
   2. Для роста;
   3. Придания густоты и объёма;
   4. Остановки выпадения волос у женщин и мужчин.

Какие масла борются с выпадением волос? — ТОП 10

Сложно выделить одно лучшее масло для волос, на самом деле список достаточно длинный. Эффективные масла от выпадения волос используют в чистом виде, или же осуществляя домашний уход за волосами, наносят в составе масок. Но об этом поговорим немного позже, для начала попробуем рассмотреть список лучших масел.

Репейное

В самом начале списка репейное масло от выпадения волос, это средство которое в первую очередь приходит в голову любому человеку. Оно отлично успокаивает кожу избавляя от раздражения и зуда, улучшает приток крови к фолликулам, лечит шелушения и перхоть, глубоко питает и восстанавливает структуру волоса.

Касторовое

Второе по популярности касторовое масло от выпадения волос. Его очень часто подмешивают в домашние маски с маслами, которые помогают не только остановить алопецию, но и укрепить корни.

Оливковое

Ещё одно масло против выпадения оливковое, желательно пользоваться нерафинированным. Его часто включают в рецепты масок для восстановления пересушенных, лишённых блеска прядей, которые постоянно изламываются и сильно сыпятся. Масло глубоко питает каждый волос и луковицу, предотвращая истончение и высыпание.

Льняное

Замечательное масло для восстановления красоты шевелюры, обладающее большим витаминным и минеральным составом, способствующим эффективному питанию и восстановлению. Идеальное средство для сильно повреждённых и сухих прядей.

Кокосовое

Способствует полному восстановлению повреждённой структуры стержня волоса, глубоко питает кожу и корни. После применения локоны становятся эластичными и блестящими.

Миндальное

Одно из самых мощных средств, для укрепления корней и стимуляции роста волос. Оно глубоко питает клетки кожи, поникает вглубь волоса, восстанавливая водный баланс и предотвращая преждевременное старение.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм.

Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate.

Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.

Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru.

Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Тминное

Масло чёрного тмина выступает профилактическим средством при лечении или восстановлении алопеции, эффективно питает кожу и фолликулы, укрепляет.

Аргановое

Лечение волос маслами не обходится без использования этого средства. Оно в течение двух месяцев возвращает шевелюре былую густоту, останавливает старение и отмирание волосков.

Облепиховое

Замечательный природный дар, увеличивающий скорость роста прядей, улучшающий восстановление тканей кожного покрова и способствующий укреплению волосяных луковиц. Подходит для сильно иссушенных и повреждённых локонов. Как лучше использовать облепиховое масло для волос, читайте здесь.

Жожоба

Природный очиститель кожного покрова от закупорки пор, что делает его идеальным средством для жирных и склонных к жирности волос. Восстанавливает водный баланс делая их более блестящими и шелковистыми, останавливает облысение.

Это далеко не полный список лечебных масел, к таковым также стоит отнести камфорное масло, зародышей пшеницы, авокадо, тыквенное, конопляное, сливочное, рыжиковое и масло крапивы. Их большое множество и многие вы не найдете, а также некоторые масла вам не помогут. Основные и популярные мы перечислили.

Эфирные масла от выпадения волос

Не стоит забывать и об эфирах, они наряду с базовыми, тоже оказывают лечебный эффект на причёску. Если обратить внимание на этикетки покупных шампуней, во многие из них включают эфирные масла способствующие остановке выпадения прядей.

В домашней косметической кулинарии можно использовать смесь масел базовых и эфирных, либо понемногу капать в любые средства. Ни в коем случае не стоит использовать эфиры в чистом виде, так они нанесут только вред.

Не рекомендуется их применение если есть любые противопоказания и аллергических реакций на компоненты.

Бей

Тонизирует волосяные фолликулы, восстанавливая и укрепляя их. Утолщает волосяной стержень, запускает процесс активного роста, устраняет перхоть. Подробнее об эфирном масле бей, читайте на этой странице.

Розмарина

Кроме яркого стойкого аромата, обладает ярко выраженным противовоспалительным и регенерирующим действием. Восстанавливает целостность кожного покрова головы, оказывает мощную борьбу с высыпанием волос, эффективно при лечении перхоти.

Бергамота

Отличное средство для питания ослабленных корней склонных к выпадению, пробуждает спящие луковицы. Отличное очищающее средство для пор, нормализует работу желез наружной секреции, избавляет от чрезмерного засаливания.

Лимона

Самый главный цитрус в уходе за причёской – лимон. Имеет широкий спектр действия на шевелюру, среди которого стоит выделить замечательный уход за жирными волосами, тонизирующее воздействие на фолликулы останавливающее отмирание луковиц.

Лаванды

Успокаивает кожу головы, избавляет от раздражения, шелушения, останавливает алопецию, ускоряет рост.

Мяты

За счёт ментола на долгое время дарит приятное ощущение чистоты на голове, излечивает от перхоти и других грибков, нормализует работу сальных желез, устраняет выпадение, улучшает рост волос.

К остальным не менее действенным эфирам стоит отнести:

• • лавр благородный;
  • шалфей;
  • базилик;
  • розу;
  • мимозу;
  • римскую ромашку;
  • кипарис.

Маски от выпадения волос с маслами

Любая масляная маска включает в себя базовые жирные, эфирные масла и витамины. Лучший способ восстановить любой тип волос склонных к выпадению – смешать несколько масел, возможно, с добавлением яйца.

Сама процедура не трудоёмкая, однако, может потребовать немного времени и терпения, ни какое народное лечение не даёт молниеносных результатов. Эффективные рецепты масок от выпадения волос, смотрите здесь.

Рассмотрим несколько масок, которые помогут решить проблему с выпадением драгоценных волосков.

Маска с репейным маслом

Результат: тонизирует корни, глубоко питает и восстанавливает не только корни, но и структуру волоса.

Ингредиенты:

• • 3 ст. л. базового масла;
  • 2 ст. л. сока лимона;
  • 60 гр. мёда;
  • 2 желтка.

Приготовление и способ нанесения:

Базовое масло слегка прогреваем на бане и подмешиваем к нему мёд и лимонный сок. Отдельно растираем желтки и вливаем в основную массу, тщательно размешивая. Щедро наносим состав сначала на корни, затем распределяем по всей длине, для удобства можно воспользоваться гребешком. Хорошо укутываемся плёнкой, утепляемся платком на 1 час. Затем моем голову привычным способом.

Видео-рецепт: Маска с репейным маслом против выпадения сухих и нормальных волос

Маска с касторовым маслом

Результат: глубоко питает корни и волосяной стержень, останавливает алопецию, запускает активное отрастание шевелюры.

Ингредиенты:

• • 2 ст. л. касторки;
  • 1 ч. л. яблочного уксуса;
  • 1 ч. л. глицерина;
  • желток.

Приготовление и способ нанесения:

Пока прогревается масло, в мисочке растираем желток, смешиваем с уксусом и глицерином, вливаем тёплую касторку, размешиваем. Стоит начинать наносить масло на кожу головы, а затем распределять по росту, как в первом рецепте. На голову шапочку для душа и одеваем тёплый колпак на 1 час, после смываем обычным способом.

Видео: Полезные свойства и применение касторки в домашних условиях

Маска с оливковым маслом

Результат: хорошо увлажняет пересушенный волос, восстанавливает блеск, увлажняет и питает кожу.

Ингредиенты:

• • 1 ст. л. бесцветной хны;
  • 1 ст. л. оливы;
  • желток;
  • 1 ч. л. коньяка;
  • 1 ч. л. мёда.

Приготовление и способ нанесения:

Оливу прогреваем, смешиваем с мёдом и остальными продуктами, взбитый желток добавляем в последнюю очередь. Все хорошо вымешиваем, наносим по всей длине, тепло заматываем макушку. Спустя 1 час вымываем голову с шампунем, сушимся естественным путём.

Маска со льняным маслом

Результат: питает, восстанавливает и увлажняет каждый волос, укрепляет фолликулы.

Ингредиенты:

• • 1 гр. измельчённых корней лопуха;
  • 200 мл льняного масла.

Приготовление и способ нанесения:

Если купленный корень достаточно крупный измельчаем его ножом, масло греем на бане. В стеклянной таре смешиваем оба ингредиента, плотно закрываем крышкой, оставляем в тёмном месте на сутки.

Спустя отведённый промежуток времени достаём смесь, в течение 20 минут прогреваем на бане, студим, фильтруем через марлю.

Полученное масло втираем в кожу головы перед мытьём или оставляем под плёнкой на ночь, можно добавлять в покупные и домашние средства.

Маска с эфирными маслами

Результат: дарит приятный аромат причёске, хорошо дезодорирует кожу, восстанавливает и питает корни с волосами.

Ингредиенты:

• • по 1,5 ст. л. масел: жожоба, кунжута, миндаля;
  • по 8 капель эфиров: шалфея, кипариса.

Приготовление и способ нанесения:

Смешиваем и прогреваем базовые компоненты, затем капаем эфиры, все хорошо размешиваем. Получившийся состав подушечками пальцев массажными движениями втираем в кожу головы, остаток распределяем пальцами либо расчёской по длине. Тепло заматываемся на 1,5 часа, идём мыть голову привычным методом. Рекомендуется в завершении процедуры ополоснуть голову любым травяным отваром.

Видео-рецепт: Домашняя маска с эфирным маслом бей против выпадения волос

Отзывы об использовании масел против выпадения

Ольга, 21 год

После зимы обратила внимание на то, что волосы стали слишком сильно вылазить, кроме приёма витаминного комплекса внутрь решила воспользоваться народными масляными рецептами. Просто наносила аптечное репейное масло в кожу, а потом смывала. Спустя месяц такой терапии в расчёске стало оставаться заметно меньше волос, они стали блестящими и увлажнёнными.

Наташа, 35 лет

После рождения дочки сильно пугали высыпающиеся волосы. Конечно, небольшое облысение после родов это нормальное явление, но все же восстанавливать причёску как-то надо было. Решила воспользоваться бабушкиным методом, втирала в волосы касторку, иногда подмешивала витамины из ампул. Волосы стали визуально лучше выглядеть и меньше лезть.

Источник: https://voloslove. ru/masla-ot-vypadeniya-volos

Эфирные масла против выпадения волос: список лучших средств, способы применения, рецепты масок

Выпадение волос может быть спровоцировано многими причинами. Наиболее распространенные — проблемы со здоровьем, несбалансированное питание, вредные привычки, неправильный уход.

Из-за этого фолликулы получают недостаточно питания, а кровообращение в коже ухудшается, начинается алопеция.

Для борьбы с проблемой применяются разные средства. Наиболее эффективны эфирные масла — их грамотное регулярное использование помогает вернуть прядкам здоровье, остановить их потерю.

Эффективность, воздействие, достоинства

Аромамасла на растительной основе действуют на проблему комплексно — они помогают вернуть здоровье, укрепить кожу головы и прядки от самых корней до кончиков, улучшить настроение, избавиться от стресса (частая причина алопеции).

При правильном применении они эффективны и:

• питают полезными веществами фолликулы, глубокие слои дермы головы;
• активируют пробуждение фолликул;
• нормализуют выработку кожного жира, что помогает прическе стать здоровее;
• укрепляют нервную систему, повышают устойчивость к стрессу, прядки выпадают меньше.

Тогда основные усилия направляют на лечение болезни.

Преимущества эфирных масел, применяемых для лечения:

• низкая цена;
• полностью натуральный состав, в котором нет силикона, спирта;
• приятный аромат, способствующий выработке гормонов радости или помогающий расслабиться;
• молекулы средства легче молекул воды, они могут полностью проникать в кожу и действуют на структуру волоса изнутри.Эффект от применения аромамасла заметен уже после первого применения, но, для полного оздоровления прядок стоит пройти полный восстановительный курс, состоящий из 15-20 процедур, проводимых 1-2 раза в неделю.

Правила, нюансы применения

Эфирные масла против выпадения волос могут применяться в чистом виде или в качестве ингредиента маски.

Очень полезны:

• расчесывание прядок. Для этого 2-4 капельки компонента наносятся на зубья расчески (желательно, чтобы она была изготовлена из натурального дерева), а затем аккуратно, без резких движений, все локоны прочесываются по всей длине;
• массаж. Для него требуется немного эфира слегка растереть в ладонях, а затем в течение 15 минут массировать кожу головы, при этом движения должны быть мягкими, нерезкими.

Если же эфирное масло от выпадения волос применяется в составе маски, то его надо будет смыть — голову ополаскивают теплой водой, наносят мягкий шампунь, вспенивают, смывают.

Если после этого волосы недостаточно чистые, процедуру повторяют еще раз. Маски допустимо наносить до 3 раз за неделю.

Лучшие средства

Эфиры благотворно влияют на структуру волос, кожу головы и состояние фолликул. Активным действием в дополнение к снижению интенсивности выпадения отличаются масла:

• эвкалипта — устраняет перхоть, дезинфицирует, тонизирует;
• иланг-иланга — повышает упругость истонченных, слабых волос;
• чайного дерева — избавляет от себореи, подходит для жирного типа;
• мускатного ореха — способствует быстрому вымыванию красителя, помогает восстановить здоровье волос;
• шалфея — укрепляет фолликулы, делает прядки эластичными;
• базилика — уменьшает ломкость;
• вербены — активно питает кожу головы;
• жожоба — питает, увлажняет, дезинфицирует, устраняет себорею;
• имбиря — помогает ускорить рост, нормализует жирность;
• ладана — укрепляет волосяные фолликулы, уменьшает последствия алопеции;
• розмарина — питает волос по всей длине, от корня до кончика;
• сосны — устраняет перхоть, делает прядки более эластичными;
• ромашки — подходит для светлых волос, улучшает структуру волоса.

Можно применять масло бей — достаточно пары капель на процедуру, поскольку оно обладает чрезмерно резким запахом, мирры — оно делает волосы более густыми и крепкими, кедра — эфир делает локоны более пышными, уменьшает жирность, стимулирует выработку кератина.

Эфирные масла в масках для волос:

Рецепты масок

Маски в зависимости от входящих в состав ингредиентов способствуют уменьшению выпадения прядок, оказывают иное благотворное действие на фолликулы и локоны.

Аромамасла также используются для приготовления ухаживающих косметических средств, препятствующих выпадению волос:

• • шампуня.
  • В 200 мл средства добавляют по 14 капель эфира розмарина и лаванды, 30 — жожоба и 5 — чайного дерева.
  • Масса тщательно перемешивается, применяется для мытья головы;
• ополаскивателя — его готовят из 20 мл яблочного уксуса, половины стакана дистиллированной воды, масел жожоба и розмарина (по 6 капель), эфиров герани и моркови (по 3 капли).

Маска для устранения алопеции и ускорения роста готовится по такому рецепту: в смесь из одного желтка, меда и масла оливы (по чайной ложке) добавляют эфирные масла кедра и розмарина (по 2-3 капли).

По консистенции смесь должна напоминать сметану. Ее наносят на прядки, оставляют под полиэтиленовой шапочкой на полчаса, затем смывают.

1. От потери волос в сезон холодов или при возрастной алопеции применяют маску из эфиров виноградных косточек и шиповника (по ложке), розмарина, облепихи, лаванды (чайная смеси аромамасел) и шалфея (5 часть чайной ложки).
2. Ее наносят на голову и всю длину прядок на четверть часа, затем волосы промывают шампунем.
3. Купировать сильное выпадение поможет смесь из масляного эфира кедра, лаванды, розмарина и тимьяна (по 15 капель) с добавлением эфиров виноградных косточек и жожоба (по 2 ложки).

Устранить выпадение волос помогут наносимые на локоны и корни на 15-25 минут маски с эфирными маслами по рецептам:

• 10 мл жожоба и по 2 капли эфиров розмарина и лавра, при нанесении массы голову следует ее помассировать для равномерного распределения массы;
• половина стакана растительного масла и по 10 капель эфира розмарина с лавандой — такую массу наносят на увлажненные прядки;
• по 2 ложки миндального и касторового масла и 3 капли лимонного — маску выдерживают положенное время под полотенцем;
• жожоба, гвоздики, можжевельника, корицы, розмарина (по 5 капель) — средство подходит для склонных к жирности волос.

• Улучшить состояние склонных к сухости волос, уменьшить их выпадение поможет маска из эфиров герани, розмарина, чайного дерева (по 5 капель), смешанных с ложкой пшеничного масла.
• Такое средство активирует и укрепит фолликулы, устранит себорею, увлажнит локоны, дерму головы.
• Маска при алопеции с эфирным маслом бэй — смотрите видео с рецептом:

Меры предосторожности, потенциальный вред

Противопоказаний к применению ароматических эфиров в качестве средства от потери прядок нет, но перед его использованием надо убедиться, что нет аллергии на составляющие.

1. Если после процедуры на месте нанесения не ощущается зуд, нет красноты, то аллергия не разовьется.
2. При изготовлении и применении средств важно соблюдать пропорции и время выдержки, иначе есть риск получить химический ожог, требующий серьезного лечения.
3. Чрезмерно часто наносить их также не следует, иначе пострадает внешний вид прядок — они будут выглядеть неряшливо, неухоженно.

Эфирные масла — средства, останавливающие выпадение, придающие локонам красивый вид. Благодаря их применению локоны становятся крепкими, упругими, блестящими, гладкими, а корни укрепляются.

Применение эфиров активирует пробуждение фолликул — останавливается выпадение прядок, ускоряется их рост, они становятся гуще.

Источник: https://beautyladi.ru/efirnye-masla-protiv-vypadeniya-volos/

Лучшие эфирные масла от выпадения волос

С проблемой выпадения волос рано или поздно встречается каждая третья женщина. Мы подобрали эфирные масла, которые позволяют замедлить этот процесс, а иногда и совсем прекратить его.

Кокосовое масло. Его называют одним из самых полезных масел для волос. Оно уплотняет волосы, проникает внутрь, делает их крепче и помогает сохранить влагу. Также в кокосовом масле содержится много лауриновой кислоты, которая оберегает от инфекций кожи головы.

pixabay.com

Миндальное масло. Оно славится своим смягчающим воздействием и поэтому очень эффективно. Миндальное масло считают натуральным увлажнителем для волос благодаря содержанию минералов и витаминов D и Е. Эти нутриенты оздоравливают волосы, делают их густыми, сильными, а также усиливают рост.

Касторовое масло. В нем содержится большое количество триглицеридов ретиноевой кислоты, которые обладают противогрибковым, противовоспалительным и антибактериальным действием. Касторовое масло хорошо справляется с проблемой выпадения волос.

Масло лаванды. Оно в первую очередь убивает бактерии, защищает от инфекций кожи головы, оздоравливает волосы. Масло лаванды увеличивает приток крови к коже головы, что способствует их росту. Также масло предотвращает появление гнид и вшей. 

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Лучшие эфирные масла для роста волос: работают ли они?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Есть много эфирных масел, которые можно использовать для укрепления здоровья волос. Эти масла входят в состав различных продуктов, включая специальные шампуни и кондиционеры.

Может ли нанесение эфирных масел на кожу головы стимулировать рост волос? Смотрим на доказательства.

Хотя необходимы дополнительные исследования, существуют некоторые свидетельства того, что эфирные масла могут помочь волосам стать более здоровыми и сильными. Примеры включают:

Масло бергамота

Одно исследование показало, что эфирное масло бергамота помогает облегчить заживление ран и уменьшить воспаление. Это может способствовать росту волос и здоровью кожи головы.

Другое исследование показало, что бергамот проявляет антимикробную активность при нанесении на кожу головы.

Масло жожоба

Масло жожоба получают из семян растения Zizyphus jujube . Согласно одному исследованию, когда масло жожоба наносили на выбритые волосы, оно способствовало более быстрому росту волос, чем волосы, не содержащие масла жожоба.

Масло перечной мяты

Некоторые исследования показали, что масло перечной мяты способствует росту волос более эффективно, чем местное применение физиологического раствора, масла жожоба и миноксидила, который обычно используется для лечения выпадения волос.

Исследователи также обнаружили, что эфирное масло мяты перечной увеличивает толщину кожи головы и увеличивает количество волосяных фолликулов.Они также предположили, что масло мяты перечной может способствовать более быстрому росту волос в организме.

Масло перечной мяты содержит ментол, который вызывает расширение кровеносных сосудов под кожей. Этот дополнительный кровоток может способствовать дальнейшему росту волос.

Дополнительные масла

Другие эфирные масла, способствующие росту волос, включают масло ромашки, розмарина и шалфея.

Эфирные масла обычно хорошо переносятся при разведении в масле-носителе.Однако у некоторых людей могут возникать аллергические реакции, включая зуд, отек и раздражение.

Если у человека наблюдается неблагоприятная реакция на эфирное масло, ему следует как можно скорее смыть масло водой с мылом.

Всем, кто испытывает проблемы с дыханием, головокружение и изменения сознания, следует обратиться за неотложной медицинской помощью.

Некоторые эфирные масла могут сделать кожу более чувствительной к солнцу, в том числе

• бергамот
• лимон
• грейпфрут
• апельсин

Эти масла лучше всего наносить перед сном, чтобы человек не подвергался немедленному воздействию на солнце после использования.

По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии, некоторые масла, такие как масла шалфея и мяты перечной, не следует использовать во время беременности или кормления грудью.

Эфирные масла могут быть эффективными даже в небольших количествах, поскольку они высококонцентрированы. Однако очень важно смешивать эфирные масла с маслом-носителем, таким как оливковое, масло жожоба или виноградных косточек.

Чтобы использовать эфирные масла для роста волос, человек должен:

• Приобретать эфирные масла в магазинах натуральных продуктов или в Интернете.Если у человека сухие волосы, масла-носители, такие как масло ши, кокоса или авокадо, могут помочь увлажнить кожу головы. Если волосы у человека более жирные, предпочтительнее более легкие масла, такие как масло виноградных косточек, абрикосовых косточек или миндальное масло.
• Смешайте 2 или 3 капли эфирных масел в столовой ложке масла-носителя. Эфирные масла имеют высокую концентрацию и должны быть разбавлены.
• Энергично вотрите смесь в кожу головы в течение 2–3 минут. Нанесите масло на кончики пальцев и начните с передней части кожи головы, втирая круговыми движениями.
• Периодически окунайте пальцы в смесь эфирных масел, нанося масло на боковые стороны кожи головы, заднюю часть волос и середину кожи головы. Это приложение может стимулировать приток крови к коже головы.
• Некоторые люди могут захотеть оставить эфирные масла на ночь. Другие могут сразу же промыть кожу головы.

Комбинирование эфирных масел также может быть полезным. Популярные комбинации включают розмарин, тимьян и лаванду или перечную мяту и лаванду с кокосовым маслом.

Эфирные масла и массаж кожи головы могут помочь стимулировать рост волос, связанный с воспалением или плохим притоком крови к коже головы.

Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда смешивайте их в небольших количествах с маслами-носителями перед нанесением на кожу головы массирующими движениями.

Некоторым людям может потребоваться повторное или частое нанесение, чтобы увидеть результаты от эфирных масел. Если человек не достигает желаемых результатов, он может поговорить с врачом о других вариантах уменьшения выпадения волос.

Эфирные масла, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Лучшие эфирные масла для роста волос: работают ли они?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Есть много эфирных масел, которые можно использовать для укрепления здоровья волос. Эти масла входят в состав различных продуктов, включая специальные шампуни и кондиционеры.

Может ли нанесение эфирных масел на кожу головы стимулировать рост волос? Смотрим на доказательства.

Хотя необходимы дополнительные исследования, существуют некоторые свидетельства того, что эфирные масла могут помочь волосам стать более здоровыми и сильными. Примеры включают:

Масло бергамота

Одно исследование показало, что эфирное масло бергамота помогает облегчить заживление ран и уменьшить воспаление. Это может способствовать росту волос и здоровью кожи головы.

Другое исследование показало, что бергамот проявляет антимикробную активность при нанесении на кожу головы.

Масло жожоба

Масло жожоба получают из семян растения Zizyphus jujube . Согласно одному исследованию, когда масло жожоба наносили на выбритые волосы, оно способствовало более быстрому росту волос, чем волосы, не содержащие масла жожоба.

Масло перечной мяты

Некоторые исследования показали, что масло перечной мяты способствует росту волос более эффективно, чем местное применение физиологического раствора, масла жожоба и миноксидила, который обычно используется для лечения выпадения волос.

Исследователи также обнаружили, что эфирное масло мяты перечной увеличивает толщину кожи головы и увеличивает количество волосяных фолликулов. Они также предположили, что масло мяты перечной может способствовать более быстрому росту волос в организме.

Масло перечной мяты содержит ментол, который вызывает расширение кровеносных сосудов под кожей. Этот дополнительный кровоток может способствовать дальнейшему росту волос.

Дополнительные масла

Другие эфирные масла, способствующие росту волос, включают масло ромашки, розмарина и шалфея.

Эфирные масла обычно хорошо переносятся при разведении в масле-носителе. Однако у некоторых людей могут возникать аллергические реакции, включая зуд, отек и раздражение.

Если у человека наблюдается неблагоприятная реакция на эфирное масло, ему следует как можно скорее смыть масло водой с мылом.

Всем, кто испытывает проблемы с дыханием, головокружение и изменения сознания, следует обратиться за неотложной медицинской помощью.

Некоторые эфирные масла могут сделать кожу более чувствительной к солнцу, в том числе

• бергамот
• лимон
• грейпфрут
• апельсин

Эти масла лучше всего наносить перед сном, чтобы человек не подвергался немедленному воздействию на солнце после использования.

По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии, некоторые масла, такие как масла шалфея и мяты перечной, не следует использовать во время беременности или кормления грудью.

Эфирные масла могут быть эффективными даже в небольших количествах, поскольку они высококонцентрированы. Однако очень важно смешивать эфирные масла с маслом-носителем, таким как оливковое, масло жожоба или виноградных косточек.

Чтобы использовать эфирные масла для роста волос, человек должен:

• Приобретать эфирные масла в магазинах натуральных продуктов или в Интернете.Если у человека сухие волосы, масла-носители, такие как масло ши, кокоса или авокадо, могут помочь увлажнить кожу головы. Если волосы у человека более жирные, предпочтительнее более легкие масла, такие как масло виноградных косточек, абрикосовых косточек или миндальное масло.
• Смешайте 2 или 3 капли эфирных масел в столовой ложке масла-носителя. Эфирные масла имеют высокую концентрацию и должны быть разбавлены.
• Энергично вотрите смесь в кожу головы в течение 2–3 минут. Нанесите масло на кончики пальцев и начните с передней части кожи головы, втирая круговыми движениями.
• Периодически окунайте пальцы в смесь эфирных масел, нанося масло на боковые стороны кожи головы, заднюю часть волос и середину кожи головы. Это приложение может стимулировать приток крови к коже головы.
• Некоторые люди могут захотеть оставить эфирные масла на ночь. Другие могут сразу же промыть кожу головы.

Комбинирование эфирных масел также может быть полезным. Популярные комбинации включают розмарин, тимьян и лаванду или перечную мяту и лаванду с кокосовым маслом.

Эфирные масла и массаж кожи головы могут помочь стимулировать рост волос, связанный с воспалением или плохим притоком крови к коже головы.

Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда смешивайте их в небольших количествах с маслами-носителями перед нанесением на кожу головы массирующими движениями.

Некоторым людям может потребоваться повторное или частое нанесение, чтобы увидеть результаты от эфирных масел. Если человек не достигает желаемых результатов, он может поговорить с врачом о других вариантах уменьшения выпадения волос.

Эфирные масла, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Лучшие эфирные масла для роста волос: работают ли они?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Есть много эфирных масел, которые можно использовать для укрепления здоровья волос. Эти масла входят в состав различных продуктов, включая специальные шампуни и кондиционеры.

Может ли нанесение эфирных масел на кожу головы стимулировать рост волос? Смотрим на доказательства.

Хотя необходимы дополнительные исследования, существуют некоторые свидетельства того, что эфирные масла могут помочь волосам стать более здоровыми и сильными. Примеры включают:

Масло бергамота

Одно исследование показало, что эфирное масло бергамота помогает облегчить заживление ран и уменьшить воспаление. Это может способствовать росту волос и здоровью кожи головы.

Другое исследование показало, что бергамот проявляет антимикробную активность при нанесении на кожу головы.

Масло жожоба

Масло жожоба получают из семян растения Zizyphus jujube . Согласно одному исследованию, когда масло жожоба наносили на выбритые волосы, оно способствовало более быстрому росту волос, чем волосы, не содержащие масла жожоба.

Масло перечной мяты

Некоторые исследования показали, что масло перечной мяты способствует росту волос более эффективно, чем местное применение физиологического раствора, масла жожоба и миноксидила, который обычно используется для лечения выпадения волос.

Исследователи также обнаружили, что эфирное масло мяты перечной увеличивает толщину кожи головы и увеличивает количество волосяных фолликулов. Они также предположили, что масло мяты перечной может способствовать более быстрому росту волос в организме.

Масло перечной мяты содержит ментол, который вызывает расширение кровеносных сосудов под кожей. Этот дополнительный кровоток может способствовать дальнейшему росту волос.

Дополнительные масла

Другие эфирные масла, способствующие росту волос, включают масло ромашки, розмарина и шалфея.

Эфирные масла обычно хорошо переносятся при разведении в масле-носителе. Однако у некоторых людей могут возникать аллергические реакции, включая зуд, отек и раздражение.

Если у человека наблюдается неблагоприятная реакция на эфирное масло, ему следует как можно скорее смыть масло водой с мылом.

Всем, кто испытывает проблемы с дыханием, головокружение и изменения сознания, следует обратиться за неотложной медицинской помощью.

Некоторые эфирные масла могут сделать кожу более чувствительной к солнцу, в том числе

• бергамот
• лимон
• грейпфрут
• апельсин

Эти масла лучше всего наносить перед сном, чтобы человек не подвергался немедленному воздействию на солнце после использования.

По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии, некоторые масла, такие как масла шалфея и мяты перечной, не следует использовать во время беременности или кормления грудью.

Эфирные масла могут быть эффективными даже в небольших количествах, поскольку они высококонцентрированы. Однако очень важно смешивать эфирные масла с маслом-носителем, таким как оливковое, масло жожоба или виноградных косточек.

Чтобы использовать эфирные масла для роста волос, человек должен:

• Приобретать эфирные масла в магазинах натуральных продуктов или в Интернете.Если у человека сухие волосы, масла-носители, такие как масло ши, кокоса или авокадо, могут помочь увлажнить кожу головы. Если волосы у человека более жирные, предпочтительнее более легкие масла, такие как масло виноградных косточек, абрикосовых косточек или миндальное масло.
• Смешайте 2 или 3 капли эфирных масел в столовой ложке масла-носителя. Эфирные масла имеют высокую концентрацию и должны быть разбавлены.
• Энергично вотрите смесь в кожу головы в течение 2–3 минут. Нанесите масло на кончики пальцев и начните с передней части кожи головы, втирая круговыми движениями.
• Периодически окунайте пальцы в смесь эфирных масел, нанося масло на боковые стороны кожи головы, заднюю часть волос и середину кожи головы. Это приложение может стимулировать приток крови к коже головы.
• Некоторые люди могут захотеть оставить эфирные масла на ночь. Другие могут сразу же промыть кожу головы.

Комбинирование эфирных масел также может быть полезным. Популярные комбинации включают розмарин, тимьян и лаванду или перечную мяту и лаванду с кокосовым маслом.

Эфирные масла и массаж кожи головы могут помочь стимулировать рост волос, связанный с воспалением или плохим притоком крови к коже головы.

Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда смешивайте их в небольших количествах с маслами-носителями перед нанесением на кожу головы массирующими движениями.

Некоторым людям может потребоваться повторное или частое нанесение, чтобы увидеть результаты от эфирных масел. Если человек не достигает желаемых результатов, он может поговорить с врачом о других вариантах уменьшения выпадения волос.

Эфирные масла, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Лучшие эфирные масла для роста волос: работают ли они?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Есть много эфирных масел, которые можно использовать для укрепления здоровья волос. Эти масла входят в состав различных продуктов, включая специальные шампуни и кондиционеры.

Может ли нанесение эфирных масел на кожу головы стимулировать рост волос? Смотрим на доказательства.

Хотя необходимы дополнительные исследования, существуют некоторые свидетельства того, что эфирные масла могут помочь волосам стать более здоровыми и сильными. Примеры включают:

Масло бергамота

Одно исследование показало, что эфирное масло бергамота помогает облегчить заживление ран и уменьшить воспаление. Это может способствовать росту волос и здоровью кожи головы.

Другое исследование показало, что бергамот проявляет антимикробную активность при нанесении на кожу головы.

Масло жожоба

Масло жожоба получают из семян растения Zizyphus jujube . Согласно одному исследованию, когда масло жожоба наносили на выбритые волосы, оно способствовало более быстрому росту волос, чем волосы, не содержащие масла жожоба.

Масло перечной мяты

Некоторые исследования показали, что масло перечной мяты способствует росту волос более эффективно, чем местное применение физиологического раствора, масла жожоба и миноксидила, который обычно используется для лечения выпадения волос.

Исследователи также обнаружили, что эфирное масло мяты перечной увеличивает толщину кожи головы и увеличивает количество волосяных фолликулов. Они также предположили, что масло мяты перечной может способствовать более быстрому росту волос в организме.

Масло перечной мяты содержит ментол, который вызывает расширение кровеносных сосудов под кожей. Этот дополнительный кровоток может способствовать дальнейшему росту волос.

Дополнительные масла

Другие эфирные масла, способствующие росту волос, включают масло ромашки, розмарина и шалфея.

Эфирные масла обычно хорошо переносятся при разведении в масле-носителе. Однако у некоторых людей могут возникать аллергические реакции, включая зуд, отек и раздражение.

Если у человека наблюдается неблагоприятная реакция на эфирное масло, ему следует как можно скорее смыть масло водой с мылом.

Всем, кто испытывает проблемы с дыханием, головокружение и изменения сознания, следует обратиться за неотложной медицинской помощью.

Некоторые эфирные масла могут сделать кожу более чувствительной к солнцу, в том числе

• бергамот
• лимон
• грейпфрут
• апельсин

Эти масла лучше всего наносить перед сном, чтобы человек не подвергался немедленному воздействию на солнце после использования.

По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии, некоторые масла, такие как масла шалфея и мяты перечной, не следует использовать во время беременности или кормления грудью.

Эфирные масла могут быть эффективными даже в небольших количествах, поскольку они высококонцентрированы. Однако очень важно смешивать эфирные масла с маслом-носителем, таким как оливковое, масло жожоба или виноградных косточек.

Чтобы использовать эфирные масла для роста волос, человек должен:

• Приобретать эфирные масла в магазинах натуральных продуктов или в Интернете.Если у человека сухие волосы, масла-носители, такие как масло ши, кокоса или авокадо, могут помочь увлажнить кожу головы. Если волосы у человека более жирные, предпочтительнее более легкие масла, такие как масло виноградных косточек, абрикосовых косточек или миндальное масло.
• Смешайте 2 или 3 капли эфирных масел в столовой ложке масла-носителя. Эфирные масла имеют высокую концентрацию и должны быть разбавлены.
• Энергично вотрите смесь в кожу головы в течение 2–3 минут. Нанесите масло на кончики пальцев и начните с передней части кожи головы, втирая круговыми движениями.
• Периодически окунайте пальцы в смесь эфирных масел, нанося масло на боковые стороны кожи головы, заднюю часть волос и середину кожи головы. Это приложение может стимулировать приток крови к коже головы.
• Некоторые люди могут захотеть оставить эфирные масла на ночь. Другие могут сразу же промыть кожу головы.

Комбинирование эфирных масел также может быть полезным. Популярные комбинации включают розмарин, тимьян и лаванду или перечную мяту и лаванду с кокосовым маслом.

Эфирные масла и массаж кожи головы могут помочь стимулировать рост волос, связанный с воспалением или плохим притоком крови к коже головы.

Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда смешивайте их в небольших количествах с маслами-носителями перед нанесением на кожу головы массирующими движениями.

Некоторым людям может потребоваться повторное или частое нанесение, чтобы увидеть результаты от эфирных масел. Если человек не достигает желаемых результатов, он может поговорить с врачом о других вариантах уменьшения выпадения волос.

Эфирные масла, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Какие эфирные масла помогают при выпадении и возобновлении роста волос

Из всех проблем с волосами и кожей головы, которые беспокоят нас, выпадение волос может быть наиболее трудным. К сожалению, существует серьезная стигма, связанная с истончением и выпадением волос, и это может не только повлиять на нашу уверенность в себе, но и может негативно повлиять на наше психическое здоровье. Тем не менее, это встречается гораздо чаще, чем мы думаем – на самом деле, 40 процентов из нас, вероятно, столкнутся с видимой потерей волос к тому времени, когда нам исполнится 40 лет.

Существует длинный список причин выпадения волос с такими факторами, как возраст, генетика, гормоны, заболевания, такие как алопеция, лечение рака, инфекции кожи головы и стресс. Учитывая текущее состояние мира, неудивительно, что дермы замечают резкое увеличение числа пациентов, страдающих от длительных проблем с волосами, связанных со стрессом, поэтому, если вы замечали чрезмерное выпадение или истончение волос в течение последних 11 месяцев, знайте, что вы не одиноки.

Хотя не существует волшебного средства для быстрого восстановления выпавших волос, данные показали, что некоторые эфирные масла могут быть весьма полезны для всех, кто хочет обратить вспять последствия выпадения волос или ускорить рост в целом.«Эфирные масла могут стать отличным дополнением к вашему здоровью и хорошему самочувствию», – говорит сертифицированный дерматолог и хирург Моса, прошедший обучение в Гарварде, доктор Мишель Генри. «Они могут как замедлить выпадение, так и увеличить рост волос, в зависимости от ваших уникальных потребностей». Помогая стимуляции кожи головы и фолликулов и общего состояния здоровья, они могут способствовать новому росту и предотвращать выпадения в будущем, что делает их отличным дополнительным средством для лечения истончения волос, избыточного выпадения и других проблем, связанных с кожей головы.

Мы привлекли трех экспертов по волосам и коже головы – д-р.Генри, сертифицированный дерматолог доктор Хэдли Кинг и сертифицированный врач доктор Сунита Посина – подобрать эфирные масла, которые лучше всего подходят для борьбы с выпадением волос, чтобы мы могли вернуть здоровые, полные волосы нашей мечты.

7 лучших эфирных масел для стимулирования роста волос и предотвращения их выпадения

Розмарин

По словам доктора Генри, масло розмарина является одним из лучших эфирных масел, способствующих росту новых волос. «Он стимулирует рост волос, расширяя кровеносные сосуды и способствуя пролиферации клеток, и в некоторых исследованиях было показано, что его эффективность равна 2-процентному миноксидилу [единственному одобренному FDA безрецептурному лекарству от выпадения волос, также известному как Rogaine]», она сказала.«Он также используется, чтобы сделать волосы гуще». Доктор Кинг соглашается, отмечая, что преимущества эфирного масла розмарина для роста могут быть связаны с улучшением микрокапиллярной перфузии или кровотока через сеть крошечных кровеносных сосудов в коже.

Мята перечная

Возможно, вы уже знакомы с успокаивающими и охлаждающими свойствами мяты перечной. Считается, что в форме эфирного масла она способствует росту волос благодаря своей способности улучшать кровоток и кровообращение в коже головы.«При нанесении на кожу головы он вызывает ощущение покалывания, потому что содержит ментол, который действует как сосудорасширяющее средство, улучшающее кровоток и кровообращение в областях, на которые он наносится», – говорит д-р Позина. «Это может помочь тем, кто особенно страдает от выпадения волос из-за снижения притока крови к волосяным фолликулам».

Хотя нет официальных клинических доказательств его эффективности на людях, он показал некоторые многообещающие результаты для наших пушистых друзей. В исследовании роста волос на мышах в 2014 году масло мяты перечной сравнивали с миноксидилом, физиологическим раствором и маслом жожоба с точки зрения эффективности.«Группа масла перечной мяты показала более выраженный эффект роста волос с точки зрения увеличения фолликулов, глубины фолиев и толщины дермы по сравнению с другими, – говорит она.

Чайное дерево

Большинство из нас знакомы с эфирным маслом чайного дерева и его способностью бороться с раздражающими прыщами, но оно также может быть чрезвычайно полезным при нанесении на кожу головы. «Чайное дерево использовалось веками из-за убеждения, что оно обладает огромными лечебными свойствами», – говорит д-р Посина. «Клинически доказано, что он обладает антимикробной активностью и борется с бактериями, вирусами и грибками.Поскольку эти эффекты были изучены, он используется при себорейном дерматите (перхоти) на уровне 5%, где доказано, что он эффективен и хорошо переносится ».

В целом эфирные масла с антимикробными свойствами, такие как чайное дерево, считаются отличным вариантом для лечения множества проблем с волосами и кожей головы. Хотя не все они обязательно играют прямую роль в ускорении роста или предотвращении выпадения, они помогают заложить основу для здоровой среды, необходимой для роста ваших волос. «Антимикробные эфирные масла могут помочь поддерживать здоровье кожи головы и продуктивные волосяные фолликулы, которые необходимы для роста более длинных и густых волос», – говорит д-р.Генри. Что касается предотвращения дальнейших выпадений, доктор Кинг отмечает, что они * потенциально * могут быть полезны, если причиной является инфекция, хотя она отмечает, что инфекция не является самой распространенной причиной выпадения волос.

Лаванда

Оказывается, эфирное масло лаванды способно на большее, чем просто успокаивать наш разум и оставлять нас в расслабленном, похожем на дзен состоянии. «Лаванда обладает антимикробными свойствами, которые помогают сделать кожу головы более чистой, что необходимо для правильного роста волос», – говорит доктор.Посина. «Как и масло мяты перечной, в исследованиях на мышах было показано, что оно способствует росту волос и помогает при облысении».

Доктор Генри отмечает, что его успокаивающее действие не только способствует возобновлению роста, но и служит профилактической мерой против будущих потерь. Тем не менее, если вы считаете, что проблемы с волосами и кожей головы связаны со стрессом, регулярный массаж кожи головы с маслом лаванды – это полезный ритуал, который можно добавить к вашему распорядку ухода за собой.

Бергамот

Бергамот – еще одно широко используемое антимикробное эфирное масло, используемое в продуктах для поддержания здоровья кожи головы.«Есть некоторые свидетельства того, что бергамот обладает противовоспалительным действием и антимикробной активностью, которые, как считается, способствуют более здоровому росту волос и кожи головы», – говорит доктор Посина. Кроме того, другое исследование показало, что бергамот может помочь уменьшить воспаление, которое также может способствовать выпадению волос. Конечно, нисколько не повредит, что пахнет вкусно.

Cedarwood

Если вы заметили линьку и / или облысение на участках кожи головы, подумайте о добавлении эфирного масла кедра в смесь для более профилактического подхода.«Эфирное масло кедра может предотвратить выпадение и истончение волос в будущем», – говорит д-р Генри. «Это эфирное масло балансирует работу сальных желез кожи головы. Кроме того, его противогрибковые свойства помогают уменьшить сухость и перхоть, которые могут привести к выпадению волос ». И хотя его не обязательно считать маслом, ускоряющим рост волос, оптимальное здоровье кожи головы является ключевым фактором для всех, кто хочет отрастить здоровую и полную шевелюру.

Тимьян

Если вы беспокоитесь о истончении волос, то тимьян – ваш герой эфирных масел.Доктор Генри отмечает, что он не только отлично подходит для укрепления волосяных фолликулов, но и способствует росту и густоте волос, стимулируя кожу головы. По этой причине, отмечает она, его часто используют для лечения выпадения волос и состояний, связанных с алопецией – на самом деле, исследование показало улучшение у пациентов с очаговой алопецией при массировании кожи головы с другими эфирными маслами.

Добавление этих масел в повседневный уход за волосами может дать много преимуществ, но имейте в виду, что ни одно из них не является гарантированным панацеей от выпадения волос.«Более качественный и сильный рост волос также зависит от сбалансированной диеты, регулярных физических упражнений, низкого уровня стресса и генетических факторов», – говорит доктор Генри. И, как указывает д-р Посина, несмотря на то, что было проведено несколько исследований, нет достаточных клинических данных, чтобы полностью подтвердить эти утверждения. Тем не менее, их лучше всего использовать в качестве дополнительных методов лечения и подходить к ним непредвзято.

Не ждите, что они начнут работать в одночасье – результаты, если таковые будут, потребуют времени. «Из-за цикла роста волос любое влияние на рост волос может проявиться через шесть месяцев», – говорит доктор.Король. Доктор Посина добавляет, что для получения каких-либо преимуществ эти масла должны стать регулярной частью вашего режима волос, использоваться как постоянно, так и часто.

Как безопасно использовать эфирные масла в волосах

Эфирные масла сильнодействующие , и, поскольку они очень концентрированные, их всегда следует разбавлять перед нанесением на кожу или кожу головы, чтобы избежать раздражения и других негативных реакций . Как правило, лучший способ сделать это – использовать масло-носитель (также известное как растительное масло), которое может похвастаться рядом собственных преимуществ, способствующих росту волос и предотвращению их выпадения.«Они могут помочь кондиционировать стержень волоса и кутикулу, защищая их от повреждений, которые могут привести к поломке», – говорит доктор Кинг. Масла-носители обычно имеют нейтральный или легкий запах и включают, среди прочего, такие сорта, как касторовое, кокосовое, жожоба, авокадо, оливковое и виноградные косточек.

Не знаете, с чего начать? Доктор Кинг считает, что касторовое масло – отличный вариант для новичков из-за его способности усиливать блеск и сияние. Считается, что он также стимулирует рост волос, но она считает, что к этим заявлениям следует относиться с недоверием.«Существует множество анекдотических историй [о том, что касторовое масло напрямую способствует росту волос], но нет никаких научных доказательств». Она объясняет, что касторовое масло содержит рицинолевую кислоту, которая, как считалось, запускает рецепторы, способствующие росту волос, но, опять же, это не было научно доказано.

В качестве альтернативы, вместо того, чтобы придумывать свою собственную смесь эфирных масел и масел-носителей, доктор Генри предлагает выбирать нежные продукты, в состав которых они уже входят. «Ищите шампуни или средства по уходу за волосами с натуральными, не агрессивными ингредиентами, которые включают эти эфирные масла, а также другие полезные витамины и минералы для роста волос, такие как витамин А.

Согласно рекомендациям доктора Генри, всегда лучше проявлять осторожность и проводить патч-тест перед нанесением эфирного масла или продукта, содержащего эфирные масла, на всю кожу головы и никогда не наносить на поврежденную кожу. Некоторые из них могут быть слишком чувствительны, чтобы вообще обращаться с эфирными маслами. В этом случае доктор Посина рекомендует полностью отказаться от продукта и сосредоточиться на стимуляции кровообращения вручную, просто регулярно массируя кожу головы.

Если вы ищете простой способ включить эфирные масла в свой рутинный уход за волосами, ниже мы собрали восемь наших любимых масел, спреев и средств для ухода за кожей головы и стимулирования их отрастания.

10 лучших эфирных масел от выпадения волос [менопаузы] – Тина Реддер

У меня есть для вас список из 10 лучших эфирных масел от выпадения волос во время менопаузы, масел и смесей, которые действительно работают. Выпадение волос в период менопаузы является очень распространенным явлением, две трети женщин в постменопаузе испытывают истончение волос или появление облысений во всех этнических группах. Помимо менопаузы, есть и другие причины выпадения волос, которые я перечислю ниже.

Помимо правильного использования правильных масел, вы можете внести изменения в образ жизни, чтобы уменьшить последствия менопаузы.

Многие женщины испытывают такие симптомы, как приливы, ночная потливость, перепады настроения или усталость во время менопаузы. Эти симптомы вызывают дискомфорт, выпадение волос сказывается на женщинах на совершенно другом уровне. Наша самооценка тесно связана с количеством и качеством волос на голове.

Однако выпадение волос в период менопаузы не означает, что вы должны навсегда отказаться от волос! Существует множество способов лечения и маскировки выпадения волос в период менопаузы (но об этом позже).

Вызывает ли менопауза выпадение волос?

Женщины в возрасте от 40 до 50 лет испытывают резкие гормональные изменения, которые приводят к множеству различных физических симптомов. В большинстве случаев выпадение волос в период менопаузы не обязательно должно быть постоянным.

Выпадение волос в период менопаузы происходит в годы, предшествующие менопаузе, и также связано с изменениями уровня гормонов. Приближаясь к среднему возрасту менопаузы, некоторые женщины замечают, что их волосы не растут так быстро, как раньше, что объем и состояние, кажется, ухудшились, и что раньше все больше волос выпадало загорелыми.Страшная ситуация.

Степень выпадения волос варьируется от человека к человеку, некоторые видят более общее истончение по всей голове, в то время как другие испытывают более глубокое истончение на макушке, передней части или по бокам головы. Выпадение волос может произойти в любом месте, где у вас есть волосы, это могут быть брови, ресницы, волосы подмышками, волосы на ногах и волосы на лобке.

В большинстве случаев выпадение волос в период менопаузы не обязательно должно быть постоянным.

Почему менопауза влияет на волосы?

Колебания гормонов – это краткий ответ, на который может повлиять образ жизни и диета.

Снижение выработки эстрогена и прогестерона – основная причина выпадения волос во время менопаузы. Уровень этих гормонов падает, в результате чего волосы становятся тоньше и медленнее растут. Во время менопаузы яичники производят меньше эстрогена и прогестерона, у нас меньше яиц для созревания и меньше потребности в этих гормонах, вызывая все хорошо известные побочные эффекты менопаузы.

При более низком уровне гормонов ваш начинает худеть и расти медленнее. Из-за меньшего количества эстрогена и прогестерона в организме увеличивается количество мужских гормонов, которые естественным образом вырабатываются женским организмом.Эти мужские гормоны, называемые андрогенным гормоном, особенно ДГТ как побочный продукт выработки тестостерона, вызывают сокращение волосяных фолликулов, что приводит к выпадению волос.

Если последняя четверть ваших бровей начинает истончаться и исчезать, это может быть признаком проблем с щитовидной железой.

Психологическое воздействие

Наши волосы – большая часть нашего образа самих себя, того, кем мы являемся. Волосы важны, «день плохих волос» действительно может выбросить из окна уверенность.Отсутствие прически или прически, к которым вы привыкли, может быть очень неприятно. Это может даже привести к депрессии, неуверенности в себе, ощущению меньшей женственности и социальному дистанцированию. Выпадение волос не кажется таким уж срочным, но может серьезно повлиять на качество жизни.

Выпадение волос может произойти там, где растут волосы, это может быть истончение бровей, подмышек, на коже головы или на лобковых волосах.

Около 40% женщин испытают некоторую степень выпадения волос до наступления менопаузы.

Симптомы облысения в период менопаузы

• Волосы выглядят тусклыми и их трудно укладывать
• Хвост меньше, меньше объема
• Больше видна кожа головы
• Больше волос выпадает при расчесывании, мытье волос или прилипает к одежде
• При проборе вы видите более широкая часть, чем вы использовали для
• Волосы обламываются без усилий

Почему происходит выпадение волос у женщин?

Существует множество причин выпадения волос у женщин.Изменение уровня гормонов при наступлении менопаузы имеет огромное значение, но также такие факторы, как стресс, дефицит питательных веществ, генетическая чувствительность, быстрая потеря веса и проблемы с щитовидной железой, могут повлиять на количество имеющихся у нас волос. Старение и генетика также могут повлиять на выпадение волос.

Ниже я перечислил наиболее частые причины выпадения волос у женщин.

Гормоны / Менопауза

Одним из побочных эффектов менопаузы является выпадение волос из-за гормональных изменений и дисбаланса.Дигидротестостерон, более известный как «ДГТ», является побочным продуктом выработки тестостерона, гормона, необходимого как мужчинам, так и женщинам. Обычно у женщин небольшое количество тестостерона и большое количество эстрогена и прогестерона, циркулирующих по телу. Небольшое количество тестостерона необходимо для поддержания силы мышц, а также для нормального полового влечения.

DHT заставляет волосяные фолликулы сжиматься, а волосы выпадают и перестают расти. Когда волосяные фолликулы разрушаются, волосы выпадают.

Важно как можно скорее замечать изменения в отношении выпадения волос. Чем раньше вы начнете принимать лекарства, тем больше шансов на успех.

Проблемы с щитовидной железой

Недостаточно активная щитовидная железа, называемая гипотиреозом, гиперактивная щитовидная железа, гипертироидизм, оба эти фактора могут играть роль в выпадении волос. Здоровая щитовидная железа необходима для поддержания хорошего состояния шевелюры. Когда щитовидная железа отключена, старые волосы не заменяются новыми.

Облысение, связанное с щитовидной железой, в основном распространяется на всю кожу головы, а не только на определенные области головы.

Проблемы с щитовидной железой обычно можно исправить, и волосы снова отрастут, когда все вернется к своему нормальному функционированию.

Напряжение

Стресс может сказаться на качестве и количестве ваших волос. Телогеновая элиминация, выпадение волос, вызванное стрессом, приводит к выпадению волос по всей голове. Выпадение волос, связанное со стрессом, обычно происходит через два-три месяца после стрессового периода или события.

Можно отрастить все выпавшие волосы, изменив образ жизни и сделав внутреннюю работу, связанную со стрессом.

Стресс заставляет волосы выпадать, подталкивая их к их финальной фазе, фазе телогена, без готовности замены.

Быстрая потеря веса / дефицит питательных веществ

Уменьшение количества потребляемых калорий на значительное количество, в результате чего часто не хватает необходимых питательных веществ, может вызвать стресс для организма и вызвать временное выпадение волос. Потребление достаточного количества калорий при недостаточном количестве питательных веществ может оказать такое же влияние на волосы.

Если в течение длительного времени переедать слишком мало калорий, это может отрицательно сказаться на количестве волос на голове. Восстановление необходимого количества питательных веществ и калорий положительно повлияет на вашу гриву.

Дефицит железа / анемия

Низкий уровень железа может привести к выпадению волос. Обнаружить труднее. Если вы подозреваете, что в вашем рационе недостаточно питательных веществ, у вас есть проблемы с кишечником, которые приводят к неспособности усваивать питательные вещества, вы чувствуете себя истощенным или у вас очень тяжелые месячные, ваш врач может провести тест на железо и проверить уровни.

Изменение диеты может вернуть уровень железа в норму, и ваши волосы снова начнут цвести. Если вы хотите узнать, как добавить в свой рацион больше продуктов, богатых железом, и как добиться лучшего усвоения добавленного железа, прочтите «Продукты, богатые железом», растительные источники железа.

Можно ли обратить вспять выпадение волос в период менопаузы?

Выпадение волос, вызванное гормонами, диетой, стрессом или потерей веса, обычно поддается лечению. Генетической потери волос нет.

Вы можете обратить вспять большинство случаев выпадения волос, вызванных гормональным дисбалансом. Когда вы приближаетесь к менопаузе, разумно проверять гормональный фон, чтобы вас не удивило постепенное выпадение волос. Способность восстанавливать волосы частично зависит от образа жизни, уровня стресса, диеты и состояния ваших гормонов в период менопаузы.

Использование эфирных масел и масел на коже головы может удивительно способствовать росту волос, здоровью коже головы и ярким волосяным фолликулам.

Заботьтесь о своем здоровье и о своей коже головы до того, как наступит менопауза, гораздо легче поддерживать здоровый распорядок дня, чем восстанавливать нанесенный ущерб. Это выполнимо, просто ознакомьтесь с удивительными преимуществами перечисленных ниже масел.

Настойчивость – ключ к успеху

Прежде чем мы перейдем к маслам, это важная часть, главное – настойчивость! Чтобы начать отращивать волосы и обратить вспять их выпадение, требуются месяцы.Конечно, очень важно использовать масла самого высокого качества и чистоты.

Какие масла покупать?

Не все эфирные масла одинаковы. Более 95% всех эфирных масел практически не имеют терапевтического эффекта и могут вызывать побочные эффекты, такие как головные боли и раздражение. Эти масла были изменены, добавлены синтетические ингредиенты и часто загрязнены.

Есть эфирные масла в разных ценовых диапазонах, и если бутылка почти ничего не стоит, это может быть не так уж и качественно.Для производства эфирных масел требуется МНОГО растительного сырья. Они также должны производиться при определенных обстоятельствах, чтобы гарантировать качество масла.

Всегда ищите органические масла терапевтического класса, сертифицированные Министерством сельского хозяйства США, которые хранятся в бутылках из темного стекла, чтобы защитить их от воздействия солнца.

Ниже я привел ссылки на свои любимые масла. У этих брендов есть масла высокого качества, но они также очень доступны по цене.

10 лучших эфирных масел от выпадения, профилактики и повторного роста волос

В 1998 году исследователи из Департамента дерматологии Абердина, Соединенное Королевство, организовали 7-месячное исследование, показавшее, что эфирные масла могут успешно лечить выпадение волос.Эфирные масла могут помочь отрастить волосы, потому что они стимулируют кровеносные сосуды, в которых образуются волосяные фолликулы. Это увеличивает приток крови к фолликулам.

Эфирные масла обладают высокой концентрацией, поэтому их всегда нужно правильно разбавлять. Ниже у меня также есть список лучших масел-носителей, которые вы можете использовать.

1. Розмарин

Розмарин – это эфирное масло номер один для лечения и предотвращения выпадения волос. Кроме того, он также используется при других проблемах с волосами и кожей головы, таких как перхоть и вши.

В исследовании 2015 года к 100 участникам присоединились, чтобы сравнить 2% раствор миноксидила (препарат, который часто назначают от выпадения волос) и 1% раствор эфирного масла розмарина, оба раза в день в течение 6 месяцев. Розмарин, по-видимому, содержит фитохимические вещества, подавляющие действие фермента 5-альфа-редуктазы на преобразование тестостерона в дигидротестерон. Считается, что дигидротестостерон является причиной усыхания волосяных фолликулов. Он снижает кровоток и тем самым лишает волосы и фолликулы питательных веществ.

Пользователи эфирного масла розмарина закончили с лучшими результатами в отношении роста новых волос, меньшим выпадением волос и отсутствием серьезных побочных эффектов.

2. Лаванда

Лаванда часто используется для ухода за кожей, а также очень полезна для лечения выпадения волос. Это одно из самых безопасных эфирных масел без побочных эффектов, которое увеличивает количество волосяных фолликулов после периода лечения. Чем больше волосяных фолликулов, тем гуще и гуще волосы. Эфирное масло лаванды также улучшает общее качество кожи головы.

3. Мята перечная

Эфирное масло мяты перечной – очень стимулирующее масло, оно увеличивает приток крови к коже головы и может улучшить прочность волосяных фолликулов. Это важно во время роста волос.

Масло мяты перечной содержит около 40% ментола, который является мощным ингредиентом масла мяты перечной. Исследования показали, что он увеличивает количество и глубину волосяных фолликулов лучше, чем препарат миноксидил с длинным списком побочных эффектов.

4. Герань

Эфирное масло герани обладает противовоспалительным действием и, благодаря высокой концентрации монотерпенов, также оказывает иммуностимулирующее действие. Это регенерирующее масло, стимулирующее рост волос.

Здоровая кожа головы – ключ к улучшению роста волос, а эфирное масло герани может регулировать сухость, избыток масла и выработку кожного сала. Согласно этому исследованию, проведенному в 2017 году, он способствует росту волос и является отличным дополнением к повседневному уходу за волосами.

5.Кедр

Сесквитерпены, соединение, которое способствует доставке кислорода, содержится в эфирном масле кедрового дерева. Он улучшает кровообращение и способствует притоку крови к волосяным фолликулам, делая волосы более густыми и здоровыми.

Комбинация кедра, розмарина, тимьяна и лаванды использовалась в этом исследовании для успешного лечения выпадения волос и его обращения.

6. Шалфей мускатный

Еще одно эфирное масло, которое следует учитывать при выпадении волос, – это шалфей шалфей. Эфирное масло шалфея мускатного – отличное масло для остановки выпадения волос и стимуляции роста волос.Это масло не подходит для беременных женщин или при кормлении грудью, при проблемах с эстрогеном или при чрезмерном употреблении алкоголя.

Линалилацетат – активный ингредиент мускатного шалфея, который ускоряет рост волос и укрепляет их.

7. Ромашка римская

Еще одно из лучших эфирных масел от выпадения волос – эфирное масло римской ромашки. Нежная и успокаивающая ромашка десятилетиями использовалась для решения множества проблем. Ромашка, наиболее известная своими успокаивающими свойствами, также используется для поддержания здоровья волос.

Ромашка часто используется для ухода за волосами. Как и лаванда, ромашка считается безопасным маслом и может использоваться большинством людей.

8. Тимьян

Это масло ускоряет рост волос. Он проникает через кожу, стимулируя кровоток волосяных фолликулов.

Эфирное масло тимьяна считается сильным , когда дело доходит до эфирных масел. Лучше всего использовать это масло в носителе в качестве масла для роста волос своими руками для массажа кожи головы, а затем смыть примерно через 10 минут.

Воспаление считается одним из основных факторов старения и выпадения волос. Исследования показали, что тимьян обладает отличными противовоспалительными свойствами, которые помогают замедлить выпадение волос и способствовать их росту.

9. Чайное дерево

Масло чайного дерева обладает мощными противомикробными свойствами, которые помогают очищать кожу головы.

Он обладает противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым действием, очищает волосяные фолликулы и питает волосы от корней. Все эти факторы важны для роста волос.

10. Иланг-иланг

Эфирное масло иланг-иланга традиционно использовалось для поддержки здорового роста волос. Как и масло кедра, эфирное масло иланг-иланга обладает способностью балансировать производство масла. Хорошо сбалансированная кожа головы способствует росту волос.

11. Масло из семян лука – my Bonus Oil

Масло из семян лука, вероятно, то, о чем вы еще не слышали, поэтому я хотел добавить его. Было доказано, что луковое масло помогает в отрастании волос.Журнал дерматологии опубликовал исследование, показывающее, что волосы участников начали улучшаться и расти всего за две недели.

Рецепты эфирных масел для более густых и здоровых волос

Смесь против выпадения волос # 1

• Лаванда – 12 капель
• Мята перечная – 4 капли
• Розмарин – 4 капли
• 40 мл масла-носителя на ваш выбор

Смесь против выпадения волос # 2

• Герань – 6 капель
• Кедр – 6 капель
• Ромашка – 5 капель
• Мускатный шалфей – 3 капли
• 40 мл масла-носителя по вашему выбору

Тщательно смешайте каждую из смесей и храните их в капельнице из темного стекла бутылка.Используйте один или оба из них, чередуя рецепт, когда вы закончили бутылку, чтобы избавиться от выпадения волос и отрастить волосы.

Спрей для роста волос # 3

Добавьте все ингредиенты по 4 унции. стеклянный распылитель, хорошо встряхните, прежде чем распылять его на кожу головы. Спрей для роста волос не жирный, поэтому его можно использовать чаще, не мыть после этого волосы.

Не стесняйтесь смешивать и сочетать базовые и эфирные масла, которые у вас есть под рукой или что вам нравится. Вы действительно хотите, чтобы общее количество капель эфирных масел оставалось неизменным, чтобы быть уверенным, что вы используете правильное количество, поскольку эфирные масла всегда нужно правильно разбавлять.При очень чувствительной коже головы старайтесь добавлять меньше капель.

Выберите эфирные масла из приведенных выше или из списка. Лучше всего использовать комбинацию нескольких эфирных масел. Эфирные масла всегда нужно разбавлять маслом-носителем. Ниже вы также найдете список лучших масел-носителей на выбор.

Как использовать смеси эфирных масел

Добавьте 5 капель эфирного масла на каждые 10 мл масла-носителя и хорошо взболтайте. Мне нравится использовать стеклянную бутылку с пипеткой для удобного использования.Вы можете налить небольшое количество смеси в руку или, как я предпочитаю, добавить ее пипеткой прямо на кожу головы. Нанесите масло на кожу головы, а не на волосы. Слегка помассируйте кожу головы небольшими круговыми движениями, не вызывая слишком сильного трения, так как это может повредить корни волос.

Увеличение притока крови к коже головы – это хорошо при нанесении масел. Вы можете наклониться и опустить голову, чтобы усилить кровоток, и еще немного помассируйте. Держите смесь на коже головы не менее 20-30 минут, как можно дольше – лучший вариант.Ночь, накрывшись полотенцем или шапочкой для душа, – отличный способ позволить маслам сделать свое дело. Утром вымойте волосы шампунем.

Добавьте смесь в свой шампунь

Добавляйте в шампунь 1-3 капли смеси эфирных масел без масла-носителя каждый раз при мытье волос. Аккуратно вмассируйте в волосы и кожу головы и смойте как обычно.

Используйте смесь как масло для кожи головы

Вмассируйте смесь эфирных масел, включая масло-носитель, в кожу головы.Оставьте на 20 минут или даже лучше на ночь. Утром вымойте волосы шампунем.

Ключ к использованию эфирных масел при выпадении волос – это быть последовательным и терпеливым. Для достижения желаемых результатов используйте масла два-три раза в неделю.

Массаж кожи головы, стимулирующий рост

Массаж кожи головы кончиками пальцев помогает стимулировать кожу головы, улучшает кровообращение и помогает удалить омертвевшие клетки кожи, которые могут закупоривать поры. Мягко массируйте кожу головы не реже двух раз в неделю для здоровья волосяных фолликулов и кожи.

Не стесняйтесь смешивать и сочетать базовые и эфирные масла, которые у вас есть под рукой или которые вам нравятся. Просто используйте одно масло-носитель или смесь любого из вышеперечисленных, замените эфирные масла на то, что вам нравится, или в зависимости от потребностей ваших волос. Вы действительно не можете это испортить! Следите за тем, чтобы количество добавляемых вами капель было таким же, как указано в рецептах.

шт. Перед первым нанесением на кожу головы вы всегда должны делать тест-патч на коже.

6 лучших масел-носителей для роста волос

Какое масло-носитель следует использовать?

Жирную кожу головы лучше всего смягчить легким маслом-носителем, таким как масло виноградных косточек или миндальное масло.Для очень сухой кожи головы лучше использовать более тяжелое масло-носитель, такое как кокосовое масло. Для нормальной кожи головы вы можете выбрать масло или смесь масел, которая вам нравится.

1. Кокосовое масло

Кокосовое масло бывает рафинированного, нерафинированного, первого отжима и фракционированного. Я предпочитаю фракционированное кокосовое масло, потому что оно не затвердевает, когда становится холоднее. Кокосовое масло – одно из лучших масел для роста волос.

Кокосовое масло богато витамином Е, антиоксидантами, а также обладает противогрибковыми и противовоспалительными свойствами.Это масло также отлично подходит для всех типов волос.

2. Аргановое масло

Аргановое масло получают из орехов аргановых деревьев. Оно богато жирными кислотами, антиоксидантами и витамином Е. Масло арганы можно использовать в качестве кондиционирующего масла для сухих, вьющихся волос, но оно также является отличным маслом-носителем для эфирных масел. Лучше всего использовать 100% чистые органические масла для кожи головы и тела.

Масло арганы защищает волосы от УФ-лучей и тепла. Он также увлажняет и делает волосы мягкими, блестящими и послушными.Оно менее жирное, чем кокосовое масло, поэтому его можно использовать чаще.

3. Масло жожоба

Масло жожоба не нарушает естественный баланс кожи головы. Масло жожоба может попасть в стержень волоса и фолликул и действует изнутри. Он также обладает антибактериальными свойствами и отлично подходит для сухих волос, перхоти и сухой кожи головы.

Масло жожоба – прекрасное лечебное масло для кожи головы, которое идеально подходит для предотвращения и обращения вспять выпадения волос.

4. Масло сладкого миндаля

Миндальное масло богато витамином Е, белками, магнием и антиоксидантами.Отлично подходит для сухих, поврежденных волос, а также для медленно растущих волос или их выпадения. Миндальное масло может быть отличным маслом-носителем для эфирных масел, а также его можно использовать для восстановления секущихся кончиков.

5. Масло виноградных косточек

Масло виноградных косточек – это экстракт виноградных косточек холодного отжима. Он богат смягчающими веществами, антиоксидантами и питательными веществами, которые необходимы для роста здоровых волос и клеток кожи. В качестве кондиционера отлично подходит для тусклых, ломких волос и для предотвращения их выпадения.

Масло виноградных косточек увлажняет и кондиционирует волосы, а также блокирует выработку DHT, гормона, вызывающего выпадение волос.Он богат витамином Е, отличным витамином для волос и кожи, и восстанавливает здоровье волосяных фолликулов. Это легкое масло, и его можно использовать чаще.

6. Касторовое масло

Касторовое масло – очень липкое тяжелое масло, богатое антиоксидантами и рицинолевой кислотой, улучшающей кровообращение. Рицинолевая кислота – это тип жирной кислоты, которая борется с воспалением, а также улучшает здоровье волосяных фолликулов, что, в свою очередь, способствует росту волос.

Изменение образа жизни для предотвращения выпадения волос в период менопаузы

Есть несколько изменений в образе жизни, которые вы можете внести, чтобы сохранить шевелюру здоровой, независимо от вашего возраста.

Снижение стресса

Стресс играет огромную роль в вашем гормональном дисбалансе. Стресс влияет на все части вашего тела и на здоровье, поэтому минимизация стресса является первоочередной задачей. Наша жизнь безумно загружена, и из-за того, что нас отвлекают, мы легко можем попасть в цикл стресса.

Стресс усиливает уже существующие симптомы менопаузы. Снижение выработки эстрогена может повлиять на химию вашего мозга и вызвать перепады настроения, беспокойство и депрессию.

Йога, дыхательная релаксация, медитация при ходьбе, медитация и тай-чи особенно эффективны в борьбе с симптомами менопаузы.Они очищают ваш разум. Регулярные упражнения также могут снизить уровень стресса.

Позаботьтесь о своей печени

Напряженная, перегруженная печень, которая не фильтрует должным образом, напрямую влияет на здоровье ваших волос и гормональный баланс. Кроме того, если у вас есть упрямый жир, от которого невозможно избавиться, и / или от целлюлита вам часто приходится смотреть на печень. Посмотрите мою 9-дневную программу детоксикации печени, если вы подозреваете, что ваша печень нуждается в настройке.

Обращаться осторожно

Волосы, которые растут медленнее и легче ломаются, требуют осторожного обращения.Избегайте нагрева, укладки, окрашивания и отбеливания. Вы же не хотите ускорять процесс порчи. Выбирайте самые натуральные шампуни, кондиционеры и средства по уходу за волосами.

Использование щетки для удаления спутывания волос с ультрамягкой щетиной, которая легко скользит сквозь спутанные волосы, – один из простых способов предотвратить ненужную поломку.

Мягкий способ сушки волос – использование бамбукового полотенца для волос, которое впитывает влагу.

Сон на бамбуке.Бамбуковая наволочка более мягкая и гладкая, чем хлопок, а волосы становятся мягкими и распутанными. Наволочки Bamboo Queen – лучше, чем шелк, супер мягкие и прохладные

Защитите волосы от УФ-лучей с помощью несмываемого кондиционера-спрея, который также защищает от УФ-лучей.

Соблюдайте сбалансированную диету

Рацион с высоким содержанием питательных веществ поддерживает здоровье волос, ногтей и кожи в любом возрасте, но особенно в период менопаузы. Полноценная пища и диета с высоким содержанием растений могут предотвратить множество симптомов менопаузы и побочных эффектов.Волосы, кожа и ногти не входят в список первоочередных задач, пока речь идет о вашем теле, а это означает, что они обрезаются в первую очередь при недостатке питательных веществ.

Цельная пища, основанная на растительной диете, состоит из большого количества свежих фруктов и овощей, цельного зерна, продуктов, богатых железом, большого количества листовой зелени, богатой минералами, такими как кальций, и большим количеством клетчатки. Полезные жиры из авокадо, орехов и семян также являются частью хорошо сбалансированной диеты.

Постарайтесь отказаться от жирной пищи, животных жиров, жареной пищи, молочных продуктов, натрия, сахара-рафинада и белой муки и ограничьте количество кофеина и алкоголя.

Узнайте больше о диете для здоровых волос

ЗДЕСЬ

Гидратация – ключ к успеху

Большинство людей страдают хроническим обезвоживанием, даже не подозревая об этом. Обезвоживание напрямую влияет на качество ваших волос и кожи. Фильтрованная вода – это то, что вам нужно, и это то, что помогает вам увлажнить организм, а не сладкие напитки и кофе. В зависимости от уровня активности и погоды большинству людей требуется не менее 8 стаканов воды в день. Попробуйте приготовить настоянную воду с фруктами и травами, чтобы было легче насытиться.

Вода помогает уменьшить такие симптомы, как запор, усталость, вздутие живота и головные боли. Он также выводит токсины при работе с потом или даже во время неприятного ночного потоотделения, которое может возникнуть во время менопаузы.

Я люблю эту 75 унций без бп / г. / 2,2-литровая бутылка с водой с мотивационным текстом, чтобы вы могли пить воду каждый день!

Двигай телом

Физические упражнения – ключевая часть здорового образа жизни. Никакого другого пути. Помимо всех других преимуществ, таких как поддержание здорового веса и мышечного тонуса, он также помогает предотвратить симптомы менопаузы, такие как перепады настроения, стресс, бессонница и увеличение веса.

Рассмотрите возможность (временного) изменения прически

Более короткая стрижка может придать волосам больше объема и текстуры, она не обязательно должна быть постоянной, вы можете отрастить ее длиннее, когда она станет более густой и здоровой. А может даже понравится короче! Также добавление бликов или приглушенного света может добавить больше глубины и объема вашим волосам, делая их более густыми и игривыми, чем один однотонный цвет. для придания волосам большей глубины и объема.

Когда обращаться за помощью

Вам следует проконсультироваться с врачом, когда…

• Вы теряете волосы необычным образом
• Вы теряете волосы быстро или в раннем возрасте (например, в подростковом или двадцатилетнем возрасте)
• У вас есть боль или зуд при выпадении волос
• Кожа на вашем кожа головы под пораженным участком красная, чешуйчатая или другая ненормальная
• У вас прыщи, волосы на лице или ненормальный менструальный цикл
• У вас есть дополнительные симптомы, которые вас беспокоят.

Подводя итог…

Чем раньше вы заметите признаки облысения в период менопаузы, тем легче будет вылечить его. Поэтому, если у вас менопауза, внимательно следите за волосами.

Настойчивость и терпение – два ключевых слова в борьбе с выпадением волос. На то, чтобы увидеть результаты, могут уйти месяцы, но не сдавайтесь! Существует множество доказательств того, что волосы могут и будут расти снова, если использовать правильные эфирные масла и внести необходимые изменения в образ жизни.

Стресс, лекарства, болезни, недостаток витаминов и быстрая потеря веса также могут способствовать выпадению волос. Эти факторы действительно могут усугубить потерю волос в период менопаузы.

Выпадение волос в период менопаузы может беспокоить женщин и вызывать у них много беспокойства. Важно действовать быстро, это сведет к минимуму выпадение волос, а отрастание будет легче и быстрее.

Если вас беспокоит количество и скорость выпадения волос, обратитесь к дерматологу. Она может помочь определить, есть ли более серьезная проблема, чем обычное облысение в период менопаузы.

Тина x

эфирных масел для роста волос: что мы знаем

Медицинский обзор Кристин Холл, FNP Автор нашей редакции Последнее обновление 25.11.2020

Эфирные масла сейчас чрезвычайно популярны. Они повсюду и используются практически для всего. Простыл? Налейте немного масла чайного дерева в диффузор. У вас чешется стопа спортсмена? Нанесите немного масла лаванды. Левая рука отваливается? Попробуйте масло мяты перечной!

Хотя вполне возможно, что эфирные масла могут принести множество потенциальных преимуществ для здоровья – и заставить вас и ваш дом пахнуть потрясающе, – они вряд ли спасут вас от огнестрельного ранения.

А как насчет эфирных масел и здоровья волос? Может ли использование эфирных масел замедлить истончение волос или даже помочь отрастить их снова?

Получить прямой (и научный) ответ на этот вопрос в Интернете непросто. Итак, мы собрали некоторые исследования, чтобы упростить задачу.

TL; DR: Что нужно знать об эфирных маслах и росте волос

• Использование эфирных масел для здоровья и благополучия известно как ароматерапия, и, хотя люди использовали масла на протяжении веков, современная практика ароматерапии является относительно новой.
• Есть некоторые научные доказательства того, что ароматерапия может иметь положительные преимущества для психического здоровья, сна, снятия боли и многого другого.
• Несколько исследований показали, что эфирные масла могут улучшить рост волос.
• Хотя недостаточно сделано, чтобы назвать какие-либо масла лучшими эфирными маслами для роста волос, в некоторых исследованиях есть общие масла лаванды и розмарина.
• Хотя использование эфирных масел обычно не сопряжено с серьезными рисками, при местном применении может возникнуть раздражение кожи.

Как действуют эфирные масла?

Ароматерапия – это терапевтическое использование эфирных масел для хорошего самочувствия.

Современная ароматерапия возникла в начале 20 века, несмотря на сходство с практикой использования ароматических масел в древние времена и на протяжении всей истории.

Французский химик и парфюмер ввел термин и первые методы в книгу под названием «Ароматерапия», где он предложил лечение эфирными маслами болезней всего тела.

В 1982 году другая книга, «Практика ароматерапии», вызвала возрождение интереса к этой практике, и использование эфирных масел продолжает расти и по сей день.

Эфирные масла получают из растений путем дистилляции или механического отжима. Это высококонцентрированные масла и очень ароматные.

Утверждается, что эти масла влияют на разум и тело, стимулируя рецепторы в носу, которые посылают сигналы через нервную и лимбическую системы.

Масла можно напрямую вдыхать через распылитель или капли или наносить местно на кожу. В некоторых случаях эфирные масла можно принимать внутрь.

средство от выпадения волос для женщин

вариантов, которые помогут сохранить ваши волосы здоровыми и полными

Предполагаемые преимущества эфирных масел

Поскольку эфирные масла получают из разных растений, они обладают разными свойствами.Тем не менее, некоторые из них обладают антибактериальными, противомикробными, противовирусными и противогрибковыми свойствами.

Исследования о пользе ароматерапии для здоровья действительно начались в 1990-х годах, и большая часть их теперь может быть опубликована в International Journal of Essential Oil Therapeutics, журнале, полностью посвященном эфирным маслам и ароматерапии.

Исследования, опубликованные здесь и в других местах, сосредоточены на использовании эфирных масел для снятия боли, ухода за ранами, седативного эффекта, улучшения настроения, беспокойства, депрессии и т. Д.Вот краткий обзор некоторых из наиболее качественных исследований о пользе эфирных масел для здоровья:

Эфирные масла для психического здоровья

Несколько исследований на людях показали, что эфирные масла могут оказывать положительное влияние на настроение, качество жизни и лечить тревогу и депрессию.

Большой анализ множества исследований показал, что, хотя ароматерапевтический массаж оказал наиболее значительное влияние на депрессию, ароматерапия с ингаляцией также облегчила симптомы. Наиболее распространенными маслами, использованными в этих исследованиях, были бергамот и лаванда.

Эфирные масла от боли

По данным The Mayo Clinic, некоторые исследования связывают использование масла лаванды с уменьшением боли у людей с камнями в почках и артритом колена.

В анализе, опубликованном в журнале Pain and Research Treatment, были рассмотрены 12 хорошо спланированных исследований, в которых изучались эффекты ароматерапии в уменьшении боли в сочетании с традиционными методами лечения. Исследователи пришли к выводу, что эфирные масла особенно эффективны при послеоперационной и гинекологической боли. , но и другие виды боли.

Эфирные масла для сна

Ароматерапия может помочь больным раком улучшить сон, согласно многочисленным исследованиям с маслом лаванды. Мета-анализ 12 исследований, проведенный в 2015 году, показал, что как ингаляции, так и массаж с эфирными маслами могут помочь уснуть, хотя преимущества были наиболее выражены при вдыхании масел.

Итак, мы знаем, что использование эфирных масел может помочь при нескольких различных состояниях здоровья, но что (если вообще) они могут сделать для ваших волос?

Могут ли эфирные масла способствовать росту волос?

Погуглите «эфирные масла и рост волос», и вы получите тысячи результатов, свидетельствующих о том, что масла могут быть эффективным средством от выпадения волос и помочь вам добиться густых и густых волос, о которых вы всегда мечтали.

Однако очень немногие из этих оптимистичных статей предоставят научные доказательства в поддержку этих утверждений.

Было проведено всего несколько небольших исследований, посвященных влиянию эфирных масел для ароматерапии на рост волос.

И хотя результаты, кажется, предполагают некоторый уровень эффективности, исследования были очень небольшими, не были завершены на людях или иначе можно было бы использовать некоторые улучшения. Другими словами – необходимы дополнительные исследования.

Тем не менее, вот что говорит наука об эфирных маслах для роста волос:

В исследовании 2016 года сравнивалось действие местного масла лаванды с действием масла-носителя, миноксидила и физиологического раствора на самок крыс с выпадением волос.

Масло применяли пять раз в неделю в течение четырех недель.

В конце периода исследования и масло лаванды, и миноксидил увеличили волосяные фолликулы и увеличили глубину волосяных фолликулов, что привело исследователей к выводу, что масло лаванды «можно практически применять в качестве средства, способствующего росту волос».

Но стоит отметить, что исследования проводились на крысах.

В 2015 году исследователи сравнили влияние масла розмарина и миноксидила на пациентов с андрогенетической алопецией или облысением.Пятьдесят участников получали масло розмарина и 50 получали миноксидил в течение шести месяцев. По завершении периода исследования в обеих группах наблюдалось «значительное увеличение количества волос».

Немного более старое исследование (1998) разделило группу из 86 мужчин с алопецией на две группы: одна получала смесь эфирных масел, а другая – только масла-носители (жожоба и виноградные косточки) для ежедневного массажа кожи головы.

В конце семимесячного периода исследования 44 процента группы эфирных масел показали улучшения по сравнению с 15 процентами группы масла-носителя.Используемые масла включали тимьян, розмарин, лаванду и кедр, что затрудняло определение того, какое масло или комбинация масел были ответственны за результаты.

Примечание к этому исследованию: в двух исследованиях вы заметите, что действие эфирных масел сравнивалось с действием миноксидила. Это потому, что миноксидил широко известен как проверенное средство от выпадения волос.

Итог: есть некоторые свидетельства того, что эфирные масла местного применения могут оказывать положительное влияние на рост волос.Однако доказательства не являются твердыми, и необходимы дополнительные исследования.

Возможные побочные эффекты

Риск побочных эффектов эфирных масел довольно невелик, однако при местном применении у вас может возникнуть раздражение. Возможны контактный дерматит и аллергические реакции, поэтому перед обильным нанесением можно проверить небольшой участок кожи.

Также стоит отметить: эфирные масла часто смешивают с «маслами-носителями» при местном применении. Эти масла облегчают нанесение и уменьшают раздражение.Масло сладкого миндаля, масло жожоба, кокосовое масло и масло виноградных косточек – это лишь некоторые из распространенных масел-носителей. Однако неясно, как эти масла могут повлиять на эффективность эфирных масел в отношении роста волос.

В заключение

Эфирные масла использовались в лечебных целях на протяжении тысячелетий. Их растущая популярность в гомеопатической медицине сделала их созревшими для обсуждения в блогах о здоровье и образе жизни в Интернете.

Есть некоторые научные данные, позволяющие предположить, что они могут помочь облегчить некоторые симптомы депрессии, улучшить сон и даже, возможно, облегчить боль от таких вещей, как артрит и камни в почках.

Когда дело доходит до того, могут ли они помочь в росте волос, свидетельств немного, но они выглядят многообещающими.

Учитывая низкий профиль побочных эффектов эфирных масел, кажется, что попытка их использовать может не помочь, но также, вероятно, не повредит.