Трихолоджик витамины: perfectil – perfectil

Содержание

БАД Vitabiotics Перфектил Трихолоджик woman - «Рекомендации трихолога от выпадения волос. Как отрастить волосы. Полный комплекс лечения для восстановления волос. Почему нет кальция в перечне состава БАДа.»

Привет всем!

 

Писала много отзывов о средствах для волос, которые решают проблему выпадения. И вот после посещения трихолога решила написать обобщающий отзыв по полному восстановлению количества и качества волос с рекомендациями от врача и своими собственными впечатлениями от лечения.

 

О причинах выпадения волос и двух лучших средствах, которые рекомендуют трихологи для его лечения, я писала здесь.

 

Проблемы с волосами - это настоящий бич современности. И, как правило, каким-то одним средством эти проблемы не решаются. Во всём и всегда нужен комплексный подход.

 

Итак, представляю вашему вниманию назначения трихолога, которые я получила при очередном обращении с жалобой на выпадение волос больше 400 волосинок в день. Причина выпадения - здесь.

Рецепт трихолога

По каждому пункту я пройдусь подробно:

 

  1. Первое, что назначает любой врач - это анализы. В данном случае это гормоны щитовидки, сывороточное железо для диагностики скрытых анемий и кровь на половые гормоны (должен уточнять гинеколог). Все анализы оказались в полном порядке.
  2. 90% проблем с волосами являются последствием стресса. Поэтому стресс- основной фактор, влияющий на выпадение волос. Здесь выписан курс седативных (успокоительных) препаратов, которые я послушно пью (однако изредка нервничать все равно приходится, препараты бессильны). К слову сказать, в тяжелый период мне в руки попалась одна книга, которая просто перевернула мне мозг лучше любого психолога, считаю, что её должен прочесть каждый, стрессов станет в стократ меньше. А вообще, "нервы надо лечить".
  3. Для моей серьезной формы выпадения необходимостью стала мезотерапия курсом 10-15 процедур с мезокотейлями, содержащими пептиды.
    Скажу сразу: вылезла из ямы только благодаря ей.
  4. Наружные несмываемые средства. Мне были вручены 2 флакона лосьона от выпадения волос Cutrin. Для профилактики - в самый раз.
  5. Так как оказалось, что кожа головы при многократном увеличении покрыта чешуйками перхоти, то пилинг также стал острой необходимостью. Без него в кожу не проникают никакие наружные средства. Для меня это стало открытием Америки, пилинг действительно стоит того, чтобы им пользоваться, хотя вам будет казаться, что разницы нет.
  6. Витаминотерапия. Это долгосрочный вклад в здоровье волос. Витамины никогда не проявляют свой эффект сразу, им нужно накопиться в организме, чтобы через месяц- два начать выдавать результаты. Я испробовала множество витаминов, однако ни к одним из них я не относилась ответственно. Однако здесь представили витамины довольно серьезные, да и проблема критическая, поэтому шутки в сторону.

 

В данном отзыве я остановлюсь именно на 5 пункте. Из списка витаминов я выбрала Перфектил Трихолоджик.

Лицевая сторона упаковки

Почему именно эти витамины?

 

Состав богаче, чем у остальных предложенных витаминных комплексов. А я такого мнения, что чем больше напихали компонентов в витаминный комплекс, тем он лучше (ловлю тапки, но это лично моё мнение). Ведь 14 витаминов в таблетке всегда лучше 11, а уж если есть какие-то дополнительные экстракты или аминокислоты - это вообще праздник)

 

Упаковка, внешний вид.

 

В коробке находится 4 блистера по 15 таблеток в каждом

Блистеры внутри

Блистер

Таблетка рыже-коричневого цвета с четким запахом кошачьего корма. Однако здесь, я полагаю, пахнет именно тем самым морским коллагеном в составе. Несмотря на довольно крупный размер, таблетка легко глотается.

Капсула

 

Как действует комплекс, способ применения.

Показания и противопоказания

Способ применения

Состав:

Состав

Как видно из состава, витамины группы В содержатся в количестве, превышающем дневную норму в 1,6, а то и в 6,6 раз, как и витамин Д3, Е и пантотеновая кислота. Однако морской коллаген у меня вызывает сомнения.

Витамины группы В - самые важные для волос, поэтому Перфектил призван решить их недостаток и позволить накопить нужную концентрацию для восстановления здоровья волосяных луковиц.

Благодаря 6-кратно повышенной дозе В12, который участвует в синтезе гемоглобина, решается и проблема анемии.

Содержащиеся аминокислоты служат строительным материалом для волосяного стержня, а также ногтей и кожи.

 

О морском коллагене.

 

Коллаген - это белок, необходимый для строительства хрящевой и костной ткани, который также является своеобразной сеткой-каркасом для кожи, поддерживающей её молодость.

 

Существует много пищевых добавок с коллагеном животного происхождения. Кто-то неописуемо рад эффекту, а кто-то не замечает ничего.

 

Я скептически отношусь к такого рода добавкам, потому как знаю, что лучше натурального пищевого коллагена (которого огромное количество в том же холодце) нет ничего.

 

Морской же коллаген более аллергичен, чем какой-либо другой в виду того, что аллергия на морепродукты встречается чаще, чем на то же мясо. Именно этот компонент дает такой привкус таблеткам.

 

Я думаю, что мало кто обратил внимание на отсутствие кальция в составе, а ведь обычно он есть в каждом витаминном комплексе. Здесь его нет по причине наличия как раз морского коллагена, богатого этим элементом. Поэтому во избежание передозировки кальция в состав отдельно как элемент он не включен.

 

Об эффекте.

 

Таблетку я пила по утрам после завтрака. Никакой тошноты, боли или еще каких-то неприятных ощущений я не заметила.

 

Как я уже сказала, чтобы был заметен результат от приема каких-либо витаминов, должен пройти месяц, а то и больше. Волосы - это последняя инстанция, куда эти витамины "доходят", и доходят они, как правило, уже далеко не в том количестве, в котором они всосались из кишечника. Для более активного кровоснабжения волосяных луковиц мне однажды врач назначил Оротат кальция (препарат для тех, чьи конечности всегда холодные - симптом ВСД), но я его не пила (дело было давно, почему не пила - уже не вспомню).

 

Так и получилось, первые результаты я начала замечать спустя месяц после начала приема таблеток (благо их в упаковке 60), волосы начали потихоньку укрепляться, выпадать стало меньше. Даже после прекращения приема Трихолоджик будет показывать результаты еще пару месяцев, у витаминов пролонгированное, т. е. длительное накопительное действие.

 

Побочка:

 

  • Однако то, что я заметила на 3-ий день приема таблеток - это одиночные появляющиеся на коже большие красные зудящие прыщики, похожие на крапивницу. Только без сыпи, а именно одиночные прыщики: сегодня один на груди, завтра один на попе, послезавтра один на лбу и т .д.

 

Через неделю я стала замечать кожный зуд, в основном на руках и лице. Кожа очень сохла и чесалась.

Но самое гадкое последствие было на лице: лоб чесался, появлялись размытые розовые пятна, кожа будто стала неровной, бугристой.

 

Пятна проходили сами собой, однако зуд кожи на теле оставался. Так как больше никаких проблем не было, то упаковку я всё таки допила. Тем более, что аллергические реакции значатся в "побочных эффектах", а какие препараты не дают побочек? Возьмите те же ОК, там уже вообще...однако если бы их всегда бросали из-за побочек, их бы никто и не покупал.

  • Никакого повышения аппетита я также не обнаружила. Про аппетит скажу: он зависит от фазы цикла, неважно пьете вы витамины или нет.
  • На качество и количество волос витамины влияют, но заметить это можно только при рассмотрении через микроскоп. Никакого "ежика" и бешеного роста волос. Это витамины, а не волшебный эликсир. Какой генетически заложенный рост им положен - на столько волосы и отрастут за месяц.
  • Разбудить спящие луковицы одни витамины НЕ МОГУТ. Для этого фолликулам нужен мощный толчок в виде наружных средств с содержанием специальных компонентов или и вовсе инъекции (мезотерапия). То, что у многих якобы появился подшерсток - так он есть всегда, смена старых волос на новые идет непрерывно, в момент начала приема витаминов ваш "ежик" мог быть всего пару-тройку миллиметров, так он через месяц-два и так станет видимым без всяких витаминов. Не приписывайте БАДам таких чудес.

 

Витамины рекомендую, несмотря на побочные эффекты. Кстати, на ногти этот комплекс никак не влияет, слоиться и ломаться они не перестают, даже после 2 месяцев приема БАДа. Для ногтей лучше наружных средств для себя ничего не выделила. Снимаю пару звезд за аллергическую реакцию на лице, ходить с буграми на лбу как Хэллбой для женщин не есть хорошо.

 

А чтобы не выдирать волосы при расчесывании еще больше, предлагаю вам вот этот девайс.

 

Читайте также:

 

Irecommend.

 

Ингавирин - противовирусное средство или самовнушение?

Калорийность Перфектил Трихолоджик. Химический состав и пищевая ценность.

Перфектил Трихолоджик богат такими витаминами и минералами, как: бэта-каротином - 20 %, витамином B1 - 220 %, витамином B2 - 148,3 %, витамином B5 - 300 %, витамином B6 - 165 %, витамином B9 - 33,3 %, витамином B12 - 222,3 %, витамином C - 22,2 %, витамином D - 66,6 %, витамином E - 133,3 %, витамином H - 100 %, витамином PP - 60 %, кремнием - 66,7 %, железом - 25,9 %, йодом - 33,3 %, марганцем - 33 %, медью - 33 %, селеном - 90,9 %, хромом - 33,4 %, цинком - 41,7 %
  • В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
  • Витамин В1
    входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Кремний входит в качестве структурного компонента в состав гликозоаминогликанов и стимулирует синтез коллагена.
  • Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
  • Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
  • Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
  • Селен - эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
  • Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.
ещескрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

ПЕРФЕКТИЛ ТРИХОЛОДЖИК таблетки 60 шт.

Состав и форма выпуска Перфектил трихолоджик таблетки 60 шт.


L-цистин – 33,3 мг; пантотеновая кислота – 15 мг; витамин D — 6,66 мкг; витамин С – 20 мг; морской коллаген – 66,7 мг; ниацин – 12 мг; биотин – 50 мкг; зерна виноградные (экстракт) – 1,67 мг; витамин Е – 20 мг; тиамин – 3,3 мг; L-метионин – 16,7 мг; фолиевая кислота – 133,3 мкг; рибофлавин – 2,67 мг; витамин В6 — 3,3 мг; каротиноиды натуральные – 1 мг; витамин В12 – 6,67 мкг; инозитол – 30 мг; железо 4,66, медь - 300 мкг, цинк - 5 мг, магний - 16,7, марганец - 600 мкг, хром - 16,7мкг, кремний - 20 мг, селен - 50 мкг, йод - 50 мкг.

Характеристика


Волос имеет два структурных компонента - фолликул, который находится в коже и волосяной стержень. Скорость роста волос составляет около 1,25 см в месяц. Ломкость и выпадение волос — верный признак того, что организму нужна витаминная подпитка.

В составе Перфектил Трихолоджик- уникальный Вольюмин-комплекс, обладающий мощным специфичным действием на волосы: L- цистин, морской коллаген, L- метионин, Инозитол, Экстракт виноградных зеренМорской коллаген поддерживает прочность и эластичность волоса. L–цистеин укрепляет волосы, сокращает выпадение и предотвращает ломкость. L-Метионин способствует выработке коллагена, который отвечает за крепость и упругость волос. Инозитол для волос является незаменимым элементом, способствующим укреплению структуры волоса. Экстракт виноградных косточек является мощным антиоксидантом.

Содержит морской коллаген, цинк, кремний, селен, L- Метионин, L- Цистин, витамины группы В и другие витамины и минералы.

Компоненты комплекса способствуют уменьшению выпадения волос, стимуляции роста здоровых волос.

Способ применения и дозы


1 таблетка в день после основного приема пищи, запивая водой. Рекомендуется принимать 3 месяца или по рекомендации специалиста. Доступен в упаковке 60 таблеток, рассчитанной на 2 месяца приема.

Показания к применению Перфектил трихолоджик таблетки 60 шт.


Рекомендуется в качестве БАД к пище – дополнительного источника витаминов (С, D, Е, В1, В2, В6, В12, РР, фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты, биотина, бета-каротина) и минеральных веществ (цинка, железа, марганца, меди, хрома, йода, селена).

Противопоказания


Индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью.

Побочные действия Перфектил трихолоджик таблетки 60 шт.


Возможны аллергические реакции.

Перфектил Трихолоджик таблетки, 60 шт.

Перфектил Трихолоджик- научно-разработанная формула, которая содержит полный спектр питательных веществ для поддержания здоровья организма в целом,а также дополнительные вещества - для здоровья волос и их роста.

Содержит Volumin - эксклюзивную комбинацию питательных веществ, включающую морской коллаген (Гидроколламер), кремний, экстракт виноградных зерен и экстракт вишни Ацеролы. Морской коллаген (Гидроколламер) - это форма белка коллагена, который является богатым источником аминокислот: глицина, L- пролина и L- гидроксипролина. Коллаген поддерживает структуру волос и их увлажненность.

Формула включает в себя медь, которая ответственна за нормальную пигментацию волос, а также цинк, селен и биотин, обеспечивающие нормальное состояние и рост волос. Для максимального результата био-активные вещества поступают к корням волос через системный кровоток.

Рекомендован для женщин, при усиленном выпадении волос, недостаточном росте, для борьбы с сухостью и ломкостью волос, а также выпадением волос после беременности.

Фолиевая кислота, Витамин В6 и Витамин В12 - необходимы для образования красных клеток крови, и поэтому важны в обеспечении волосяных фолликулов в кислороде. Достаточное обеспечение фолликулов в нуклеиновых кислотах важно для роста здоровых волос. Фолиевая кислота и витамин В12 участвуют в производстве нуклеиновых кислот. Недостаток фолиевой кислоты приводит к облысению и преждевременному поседению волос. Витамин В12 тесно связан с функционированием фолиевой кислоты.

Коллаген - это один из самых распространенных протеинов в нашем организме. Он обеспечивает волосы силой и способностью сохранять эластичность. После 25 лет уровень коллагена начинает падать приблизительно на 1,5% в год, поэтому волосы становятся тонкими и тусклыми. Поэтому так важно получать коллаген извне, чтобы обеспечить организм необходимыми аминокислотами для производства собственного коллагена.

L-Цистин - эта аминокислота является димером цистина, необходимого для образования дисульфидных связей. Являясь антиоксидантом L-цистин защищает клетки фолликулов от повреждающего действия свободных радикалов.

Инозитол - входит в состав лецитина, формирующего клеточные мембраны. Он способствует росту и делению кератиноцитов, сохранению естественного цвета волос. Недостаток инозитола приводит к выпадению волос и экзематозным изменениям кожи.

Тиамин(Вит. В1), Рибофлавин (Вит. В2)и Ниацин (Вит. ВЗ) - совместно с другими витаминами группы В играют важную роль в цикле Кребса, выработке энергии в клетках.

Экстракт вишни Ацеролы и экстракт косточек винограда - защищают кожу головы и волосы от свободных радикалов, повреждающее действие которых приводит к преждевременному старению кожи и волос. Бета-каротин способствует нормальной секреции сальных желез и предупреждает сухость волос и кожи головы. Витамин С - способствует синтезу волокнистых структур кожи, помогает усваивать железо, участвует в формировании эритроцитов, что положительно влияет на снабжение кожи кислородом. Витамин Е - поддерживает регенерацию кожи, антиоксидант.

L-Метионин - содержит серу, необходимую для нормальной структуры кожи, волос и ногтей.

Витамины для женщин после 30 лет: какие лучше и как подобрать

18 декабря 2019

После тридцати лет в организме женщины начинаются возрастные изменения, которые могут негативно сказаться на здоровье и внешнем виде. Однако правильный рацион, прием витаминов и микроэлементов могут существенно продлить здоровье и молодость.

Возрастные изменения в организме женщины

  • Замедление метаболизма. С возрастом организм производит меньше гормона роста, что может привести к уменьшению мышечной массы и тонуса. В то же время жировая ткань образуется в организме быстрее, а из-за замедленного метаболизма бороться с этим становится все труднее.
  • Снижение костной массы. Это связано с тем, что костные клетки регенерируются медленнее, организм постепенно теряет кальций. Вследствие этого кости становятся более хрупкими. Недостаток кальция в организме может привести к остеопорозу и проблемам с суставами.
  • Изменения кожного покрова. Происходят в результате снижения выработки коллагена и эластина – главных «белков молодости», которые отвечают за упругость кожи. Это наблюдается уже после 25 лет, поэтому именно в этом возрасте закладываются первые морщины, которые к 30 годам становятся заметны визуально.
  • Снижение иммунитета. Защитные клетки и Т-лимфоциты находятся в специальном органе – тимусе. После 30 лет часть его тканей заменяется на жировые клетки. Поэтому работа иммунной системы ухудшается, а наш организм нуждается в дополнительной поддержке витаминами, минералами, микроэлементами и другими полезными веществами.

Однако все эти неблагожелательные процессы можно существенно замедлить или отсрочить. Ведь возраст – это не приговор, а всего лишь цифра.

Методы борьбы со старением – рекомендации Amway

  • Активный образ жизни
  • Соблюдение режима сна и питания
  • Здоровый рацион
  • Питьевой режим
  • Минимизация стрессов
  • Отказ от вредных привычек
  • Регулярный прием витаминов

Активный образ жизни

Ведение активного образа жизни вовсе не означает, что вы должны бить спортивные рекорды или проводить долгие часы в тренажерном зале. Надо следовать возможностям своего организма и выбирать доступные виды тренировок. Например, бегать в подходящем вам темпе 2-3 раза в неделю. Пробежки можно заменить продолжительной пешей ходьбой, велосипедными прогулками, плаванием или элементарной, но регулярной пятнадцатиминутной гимнастикой.

Соблюдение режима сна и питания

Большое значение для здоровья имеет время и продолжительность сна.

Во-первых, спать нужно ночью. Это обусловлено тем, что именно в ночное время суток вырабатывается гормон серотонин, отвечающий за эмоциональное состояние. Поэтому недостаток ночного сна приводит к плохому настроению и стрессам. Еще один «ночной» гормон – мелатонин – участвует в метаболизме, поэтому, если вы мало спите по ночам, у вас больше шансов набрать лишний вес. Особенно это актуально для людей после 30 лет, чей обмен веществ начинает замедляться.

Во-вторых, продолжительность сна должна составлять не меньше 8 часов. В противном случае мозг запускает систему самоочистки, удаляя вполне нужные клетки и синапсы (места передачи нервных импульсов).

Здоровый рацион

Знаменитая максима «человек есть то, что он ест» до сих пор остается справедливой. Употребление натуральных и полезных продуктов, приоритет растительной пищи над животной, рыбы – над мясом – признанный залог здоровья.

Желательно полностью исключить из рациона такие продукты, как трансгенные жиры, газированные напитки, и резко уменьшить потребление сахара.

Питьевой режим

Утолять жажду лучше всего чистой питьевой водой или зеленым чаем. Стакан воды за 15 минут до еды помогает «запустить» работу желудка и ускорить обмен веществ. Главное – соблюсти указанный перерыв между приемами воды и пищи. В противном случае вода разбавит желудочный сок и это ухудшит процесс пищеварения.

Минимизация стрессов

О стрессах и их вреде сегодня известно очень много. Однако жизнь в таких крупных городах, как, например, Москва, с их напряженным ритмом и нездоровой экологией сама по себе является стрессообразующим фактором. Минимизировать агрессивное воздействие городской среды – важная задача для человека любого возраста. Ведь во время стресса вырабатываются гормоны адреналин и кортизол, которые разрушают память, ослабляют иммунитет, замедляют метаболизм, вредят работе сердца и влияют на половые гормоны. Если ликвидировать стресс немедикаментозными способами не удается, следует обратиться к врачу.

Подход к антивозрастной борьбе должен быть комплексным. Однако далеко не все работающие женщины имеют возможность исключить из своей жизни стрессы, посещать спортивный зал на регулярной основе и ежедневно рассчитывать свой рацион. В этом случае следует начать принимать витамины и БАДы.

Лучшие витаминные комплексы

Универсальные витамины

Многие женщины задаются вопросом: какие хорошие витаминные комплексы на сегодняшний день существуют? Выбор прежде всего зависит от конкретного организма и его слабых сторон. Однако есть универсальные общеукрепляющие витаминные комплексы, которые будут полезны любой женщине уже после 35 лет. Например, NUTRILITE™ Дэйли – базовый комплекс незаменимых витаминов, который рассчитан на один месяц. Так, одна его таблетка содержит 93% суточной нормы йода, 13 витаминов, 8 минералов и фитонутриенты 6 растений. Таким образом, прием одной таблетки раз в день поможет улучшить самочувствие и заполнить пробелы правильного питания, что особенно удобно для работающих и загруженных проблемами женщин.

Подробнее о Nutrilite Дэйли

Для красоты

Женщинам следует обратить внимание на серию витаминов NUTRILITE, эффект которых направлен на то, чтобы поддерживать женское здоровье, красивый внешний вид.

NUTRILITE™ Железо плюс включает фолиевую кислоту и соли двухвалентного железа – фумарат и глюконат, которые усваиваются лучше всего. Этот препарат поднимает работоспособность, укрепляет ногти и волосы, повышает кроветворные функции, что особенно важно для женщин, которые теряют железо в период менструаций. Кроме того, в женском организме содержание железа изначально в три раза меньше, чем в мужском. В составе продукта только проверенные, натуральные компоненты, поэтому его могут принимать беременные и кормящие женщины.

ще один важный комплекс очень точно называется «Формула красоты» – его действие основано на антиоксидантах, которые увеличивают срок жизни клеток, и двух главных витаминах женской привлекательности – B7 и С. Пользу этих витаминов трудно переоценить. Витамин В7 (биотин) помогает клеткам кожи удерживать влагу, а витамин С – вырабатывать коллаген. В результате состояние кожных покровов, волос и ногтей заметно улучшается. Курс рассчитан на один месяц.

NUTRILITE™ Женская гармония восполняет недостаток Омега-6, необходимой для красоты и здоровья женщины, а также влияет на самочувствие женщин перед и во время менструации.

Для поддержания иммунитета

Общеизвестно, что чеснок является одним из мощнейших иммуномодулирующих средств. Однако у него есть существенный недостаток – неприятный запах. NUTRILITE™ Чеснок поможет обойти эту проблему. В одной капсуле препарата содержится 6 мг аллицина – главного действующего вещества чеснока, который уничтожает вредные микроорганизмы, а также обеспечивает высокий иммунитет. В составе также имеется перечная мята, которая нивелирует запах.

Другой хороший иммуномодулятор – аскорбиновая кислота (витамин С). Она содержится в шиповнике, смородине, петрушке, зеленом перце, брокколи и т. п. Если же возможность употреблять эти продукты часто и в нужном количестве отсутствует, можно приобрести комплекс NUTRILITE™ Витамин С плюс. Для поддержания необходимого суточного уровня витамина С нужно выпивать всего одну таблетку. В ее составе: концентрат ягод ацеролы, цитрусовых и другие натуральные компоненты.

Витамины выпускаются в двух удобных формах: таблетках для проглатывания и жевательных таблетках.

Для борьбы с лишним весом

Так как после 30 лет метаболизм замедляется, это приводит к увеличению веса. Если возможность заниматься спортом на постоянной основе отсутствует, попробуйте Программу контроля веса Bodykey от NUTRILITE. В ней есть продукты на любой вкус. Очень удобны батончики с разными вкусами, которыми можно перекусить в течение дня и запастись энергией без вреда для фигуры. В качестве завтрака можно употреблять молочные коктейли из cухой смеси Bodykey, а на протяжении дня пить травяной чайный напиток на основе мате, ройбуша и зеленого чая.

Пища с большим количеством углеводов способствует выработке инсулина – гормона, который ускоряет переход углеводов в жиры. Чтобы затормозить этот процесс, стоит использовать блокатор углеводов от NUTRILITE – его задача блокировать излишние килокалории, которые поступают с пищей.

Узнайте больше о блокаторе углеводов от Nutrilite

На возрастные изменения оказывает влияние NUTRILITE™ КЛК 500 – препарат на основе конъюгированной линолевой кислоты (из группы жирных кислот). КЛК ускоряет метаболизм, влияет на сжигание жира и рост мышц при физических нагрузках. В сочетании с тренировками это способствует снижению веса.

Для защиты костей и суставов

Потеря кальция – серьезная возрастная проблема. Избежать ее поможет комплекс, включающий кальций, магний, витамин D – вещества, которые предотвращают ломкость костей, помогают организму усвоить кальций, а также способствуют сокращению мышц и формированию костей. Упаковка рассчитана на один месяц.

NUTRILITE™ Глюкозамин станет незаменимым помощником тем, кто занимается спортом, и тем, чьи суставы испытывают на себе повышенную нагрузку. Основной ингредиент этих капсул – глюкозамин – важнейший участник синтеза соединительных тканей. Он улучшает подвижность суставов и замедляет их разрушение.


Узнайте также:

Средство для ухода за истонченными волосами | Лондонский центр трихологии

Выпадение волос - влияние витаминов и питания на волосы
Хотя большинство случаев выпадения волос у мужчин и женщин вызвано генетикой, проблемами со здоровьем или гормональным дисбалансом, питание играет важную роль в поддержании здоровья волос. В этой статье обсуждается важность правильного питания и то, как дефицит определенных витаминов и минералов может привести или способствовать выпадению волос у мужчин и женщин.

Если вы страдаете от выпадения волос у мужчин или женщин, свяжитесь с нами сегодня, чтобы организовать бесплатную диагностику выпадения волос. Позвоните нам по телефону 0207935 1935 или нажмите здесь, чтобы записаться на прием онлайн.

Важность правильного питания
Ваши волосы так же чувствительны к здоровому питанию, как и ваше тело. Недостаток железа, витаминов группы B, незаменимых жирных кислот и аминокислот может вызвать или способствовать выпадению волос.

Для поддержания здоровья шевелюры важно придерживаться разнообразной и сбалансированной диеты.Это должно включать белок из белого мяса и рыбы, цельнозерновые углеводы, включая коричневую пасту и рис, полезные жиры из жирной рыбы, авокадо, орехи и семена, а также много свежих фруктов и овощей.

Приведенные выше предложения являются лишь отправной точкой, и рекомендуется прочитать о питании и изучить различные доступные продукты. Чем больше разнообразия вы внесете в свой рацион, тем он будет лучше.

Если возможно, лучше всего получать большинство витаминов и минералов, необходимых для здоровых волос, из рациона, который вы едите.Это гарантирует, что вы получите сбалансированное количество каждого из них, и они легко усваиваются.

Для поддержания здоровья шевелюры необходимы витамины A, B, C, E и H, а также ряд минералов. Мы рассмотрим их более подробно ниже.

Витамины для здоровых волос

Витамин А
Витамин А способствует росту здоровых клеток и тканей во многих частях тела, в частности, в коже головы и волосах.Недостаток этого жизненно важного витамина приводит к выпадению волос и перхоти.

Источники витамина А
Зеленые листовые овощи
Фрукты
Печень
Яйца
Рыбий жир

Витамина А может быть слишком много. Он накапливается в организме, и это может быть вредным. Поэтому всегда обращайтесь к профессиональному совету, прежде чем принимать добавки с витамином А.

Витамин B
Комплекс витаминов B подразделяется на множество категорий, и дефицит в одной из этих областей может привести к выпадению волос.Мы полагаемся на витамины B6 и B12 вместе с фолиевой кислотой в создании гемоглобина. Это важно для переноса кислорода по телу и к волосковым клеткам.

Источники витамина B
Мясо
Рыба
Молоко
Цельное зерно
Яйца
Пивные дрожжи
Турция
Свежие фрукты

Переизбыток витамина В невозможно. Это водорастворимый витамин, поэтому он не накапливается так же, как витамин А.

Следующие витамины группы B предотвращают выпадение волос:
Витамин B3 (ниацин) - обеспечивает правильное кровообращение в области кожи головы
Витамин B5 (пантенол) - помогает предотвратить выпадение волос и способствует их повторному росту
Витамин B6 и витамин B12 - способствует росту здоровых волос

Витамин C
Витамин С является не только полезным профилактическим средством от простуды и гриппа, но и укрепляет волосы.

Источники витамина С
Цитрусовые
Красный и зеленый перец
Киви
Ананасы
Клубника

Витамин E
Витамин Е - это антиоксидант, который обеспечивает быстрое кровообращение в волосяных фолликулах, помогая им расти сильными и здоровыми.

Источники витамина Е
Семечки подсолнечника
Миндаль
Масло растительное
Помидоры и томатные продукты
Микс орехов
Морковный сок
Брокколи
Сладкий картофель
Шпинат
Зелень

Витамин H
Витамин H или биотин предотвращает преждевременное поседение волос и необходим для остановки их выпадения.

Источники витамина Н
Фасоль
Хлеб
Пивные дрожжи
Цветная капуста
Яичные желтки
Рыба
Почка
Бобовые
Мясо
Молочные продукты
Орехи
Овсянка
Устрицы
Домашняя птица
Зародыши пшеницы
Цельные зерна

Железо
Хотя железо не является витамином, оно жизненно важно для поддержания здоровья ваших волос.Многие женщины страдают от недостатка железа после беременности, и это никогда не бывает более очевидным, чем состояние их волос. Таблетки железа легко доступны для борьбы с этим, и после лечения это не проблема, которая сохраняется.

Источники железа
Красное мясо
Яйца
Бобовые
Зеленые листовые овощи
Сухофрукты
Обогащенные сухие завтраки

Наши консультации проводятся в центре Лондона. Позвоните нам прямо сейчас по телефону 0207 935 1935, чтобы договориться о бесплатном приеме.

Позвоните в Лондонский центр трихологии по телефону 0207 935 1935, чтобы организовать бесплатную первичную консультацию.

«Вернуться к статьям

Питание и здоровье волос | Wilmington Health And Nutrition, Трихология и парикмахерская

ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ ВОЛОС

  • Введение
  • Витамины
  • Антиоксиданты
  • Микроэлементы
  • Полиненасыщенные жирные кислоты
  • Аминокислоты
  • Эффекты старения
  • Биодоступность
  • Тираж
  • 10 лучших продуктов, составляющих основу здоровой диеты для волос.
  • Обучение пациентов
  • Список литературы

• Введение
Здоровые волосы, как правило, являются признаком хорошего здоровья и правильного ухода за волосами. Большинство здоровых людей имеют в своем рационе достаточное количество питательных веществ; однако некоторые люди не имеют доступа к полноценному питанию, у других есть медицинские заболевания, которые предрасполагают их к дефициту питательных веществ, влияющему на волосы на коже головы / теле. ]
Питание - это сложный вопрос: влияние правильного питания косвенное и часто проявляется медленно.В частности, волосы медленно реагируют на любые раздражители. Исследования показали, что правильное питание играет важную роль в здоровом росте волос, и, наоборот, многие недостатки коррелируют с выпадением волос.
Поэтому питание волос является жизненно важной частью любого лечебного режима. При разработке пищевой добавки для волос необходимо применять поистине систематический и строгий подход из-за множества факторов, влияющих на конечную эффективность лечения.
Недоедание, врожденные пороки сердца, нервно-мышечные заболевания, хронические заболевания, злокачественные новообразования, алкоголизм и пожилой возраст могут привести к изменению цвета, ослаблению или выпадению волос.
Генетика и здоровье являются факторами благополучия волос. Правильное питание важно. Живая часть волоса находится под кожей головы, где корень находится внутри фолликула. Питательные вещества он получает из крови. Проблемы со здоровьем, например стресс, травма, лекарства, заболевания, тяжелые металлы, курение и т. д. могут повлиять на волосы.
Волосы - самая быстрорастущая естественная ткань в организме человека: средняя скорость роста составляет 1 см в месяц. Оптимальный рост происходит в возрасте 15-30 лет и снижается в возрасте 40-50 лет.Продукты для волос (шампуни или витаминные добавки) не показали заметного изменения этого показателя. Циклы роста каждого фолликула состоят из создания, за которым следует самоуничтожение. Во время каждого нового цикла фолликул заново строится из сырья.
Скорость роста волос зависит от генетики, пола, возраста и гормонов. Его можно уменьшить из-за дефицита питательных веществ (например, анорексии, анемии, дефицита цинка) и гормональных колебаний (например, менопаузы, поликистоза яичников, заболеваний щитовидной железы).
Важно отметить, что для оптимального роста волос должны быть удовлетворены многие метаболические потребности клеток фолликулов (минералы и витамины) (не всегда получаемые из фаст-фуда и жестких графиков работы).
Диетологи подтверждают, что люди с определенным дефицитом питательных веществ, как правило, имеют сухие, вязкие и тусклые волосы, а иногда и их выпадение. К счастью, последнее можно восстановить после устранения недостатка.
Экстренные диеты вызывают временную потерю волос из-за действующих факторов питания e.грамм. анорексия, булимия и другие заболевания.
Диета должна содержать белок, фрукты, овощи, злаки и соответствующее количество жира. Дефицит обычно проявляется в волосах. Легкая форма анемии может вызвать выпадение волос. Витамины группы B очень важны для здоровья волос, особенно биотин.
Когда организм находится под угрозой, он меняет приоритеты в своих процессах - в первую очередь обслуживаются жизненно важные органы - волосяные фолликулы не могут считаться приоритетом. Хотя не все проблемы с ростом волос возникают из-за недоедания, это ценный симптом в диагностике.
Незаменимые жирные кислоты омега-3, белок, витамин B12 и железо, содержащиеся в источниках рыбы, предотвращают сухость кожи головы и тусклый цвет волос. Темно-зеленые овощи содержат большое количество витаминов А и С, которые помогают вырабатывать кожный жир и являются естественным кондиционером для волос. Бобовые содержат белок, способствующий росту волос, а также железо, цинк и биотин. Биотин активирует определенные ферменты, которые способствуют метаболизму углекислого газа, а также белков, жиров и углеводов.Недостаток биотина может вызвать ломкость волос и привести к их выпадению. Чтобы избежать дефицита, люди могут найти источники биотина в зерновых продуктах, печени, яичном желтке, соевой муке и дрожжах. Орехи содержат большое количество селена и поэтому важны для здоровья кожи головы. Альфа-линолевая кислота и цинк также содержатся в некоторых орехах и помогают кондиционировать волосы и предотвращают выпадение волос, которое может быть вызвано недостатком цинка. Недостаток белка или низкокачественный белок могут привести к ослаблению и ломкости волос и, в конечном итоге, к потере цвета волос.Нежирные молочные продукты - хорошие источники кальция, ключевого компонента роста волос. Сбалансированная диета необходима для здоровья кожи головы и волос.
Для здорового роста волос требуется комплекс питательных веществ и готовый запас кислорода, но сравнительно небольшое количество авторитетных исследований опробовали ингредиенты для поддержания или ускорения роста волос. Однако сбалансированная биодоступная формула для защиты и поддержания роста волос жизненно важна. Пищевые добавки, предназначенные для утолщения или ускорения роста волос, могут оказаться бесполезными.
2. Витамины
Хорошие поливитамины могут стать основой здоровья и питания. Изменения кожи и волос могут указывать на наличие основного дефицита витаминов.
Волосы в конечном итоге отражают общее состояние тела. При проблемах со здоровьем или недостатке питательных веществ волосы могут перестать расти или стать ломкими. Если организм находится в хорошем состоянии, можно максимизировать цикл генетического роста, принимая правильную смесь аминокислот и витаминов группы B.
Определенные витамины, минералы и аминокислоты имеют решающее значение для метаболических путей, участвующих в метаболизме кератинового белка (волос)., что приводит к потенциальной потере волос и значительному ухудшению здоровья волос. Существует достаточно адекватная исследовательская база для подтверждения заявлений об эффективности продукта для комплекса витаминов, минералов и аминокислот, предназначенного для обеспечения питательными веществами, необходимыми для здоровых растущих волос.
B5 (пантотеновая кислота) придает волосам гибкость, силу и блеск, а также помогает предотвратить их выпадение и поседение. Витамин B6 помогает предотвратить перхоть и содержится в злаках, яичном желтке и печени. Витамин B12 помогает предотвратить выпадение волос и содержится в рыбе, яйцах, курице и молоке.
Также важно включить в дополнительную программу B6, биотин, инозит и фолиевую кислоту. Было обнаружено, что некоторые минералы, включая магний, серу, кремнезем и цинк, также очень важны для поддержания здоровья волос.
Витамины B1, B2, ниацин и пантотеновая кислота
Пониженный уровень тиамина (витамин B1), рибофлавина (витамин B2), ниацина и пантотеновой кислоты может способствовать истощению клеток волосяных фолликулов. Рекомендуется ежедневная дозировка 25-50 мг.
Фолиевая кислота
Снижение уровня фолиевой кислоты может способствовать замедлению деления и роста клеток волосяных фолликулов. Фолиевая кислота также необходима для поддержания здорового уровня метионина в организме. Признаки дефицита фолиевой кислоты включают анемию, апатию, усталость и седеющие волосы. Рекомендуется терапевтическая доза 400-800 мкг в день.
Биотин
Биотин, входящий в комплекс витаминов B, является еще одним питательным веществом, связанным с выпадением волос. Биотин необходим для ряда ферментативных реакций в организме и необходим для правильного метаболизма белков, жиров и углеводов.Со временем плохой метаболизм питательных веществ может способствовать недоеданию клеток волосяных фолликулов. В редких случаях дефицит биотина приводит к кожной сыпи и выпадению волос. Исследование, проведенное в Гарвардском университете, предполагает, что биотин является одним из важнейших питательных веществ для сохранения силы, текстуры и функции волос.
Люди, которые потребляют достаточное количество белка, не должны иметь проблем с дефицитом биотина, хотя веганы могут подвергаться риску. Хорошие пищевые источники биотина - яйца, печень и соя.
Неизвестно, могут ли добавки биотина, которые продаются для лечения облысения по мужскому и женскому типу, помочь с выпадением волос, и нет никаких исследований, указывающих на то, что биотин в продуктах для волос с биотином, таких как шампуни, может абсорбироваться через волосы или кожу головы. Рекомендуемая дозировка d-биотина - 500-1000 мкг в сутки.
Витамин C
Одна из основных функций витамина С - способствовать выработке и поддержанию здорового коллагена, типа соединительной ткани, находящейся в волосяных фолликулах.Витамин С также является сильным антиоксидантом и защищает как клетки фолликулов, так и клетки близлежащих кровеносных сосудов. Для ухода за волосами и кожей рекомендуется суточная доза 100-200 мг витамина С. Витамин С с биофлавоноидами - 1-2 грамма в день
Витамин E
Витамин Е помогает поддерживать целостность клеточных мембран волосяных фолликулов. Витамин обеспечивает физическую стабильность клеточных мембран и действует как антиоксидант, способствуя здоровью кожи и волос. Суточная доза витамина Е должна находиться в терапевтическом диапазоне 50–400 МЕ.Витамин Е и селен работают вместе, чтобы предотвратить атаки свободных радикалов на клеточные мембраны, снижая концентрацию перекиси в клетке. Витамин E - от 400 до 800 МЕ в день

Бета-каротин

Бета-каротин также важен для роста волос. Это связано с тем, что бета-каротин превращается в витамин А по мере того, как в нем нуждается организм, помогает поддерживать нормальный рост и развитие костей, защищает нервные волокна от оболочки, а также способствует здоровью кожи, волос и ногтей.Дозировка бета-каротина составляет от 10 000 до 15 000 МЕ в день.

3. Антиоксиданты
Витамины A, C и E - это антиоксиданты, которые увеличивают обновление клеток кожи и синтез коллагена. При местном применении эти витамины защищают кожу от преждевременного старения от разрушительного воздействия ультрафиолета и загрязнителей окружающей среды.
Витамин С помогает уменьшить ущерб, наносимый свободными радикалами и воздействием ультрафиолета. Со временем свободные радикалы могут повредить коллаген и эластин - волокна, поддерживающие структуру кожи.
Витамин E также помогает уменьшить воздействие свободных радикалов и УФ-излучения на кожу.
Селен
Селен необходим для обмена йода. Тематические исследования показали, что дефицит селена может привести к раку, сердечно-сосудистым заболеваниям и плохому росту волос. Рекомендуемая дозировка - 25-50 мкг селена в день.

4. Микроэлементы
Кальций - часть кальция в организме стимулирует клеточные медиаторы, которые действуют на фосфолипиды клеточных мембран в клетках волосяных фолликулов.Большинство американцев не соблюдают рекомендуемую суточную норму кальция. Пациентам следует рекомендовать принимать магний с дополнительным кальцием для поддержания нормального уровня кальция в организме. Без дополнительного количества магния, чтобы сбалансировать его, большие дозы кальция могут быть вредными. Рекомендуемая дозировка составляет 100-200 мг кальция в сутки.

Цинк необходим для производства ДНК и РНК, что, в свою очередь, приводит к нормальному делению фолликул-клеток. Цинк также отвечает за стабилизацию структур клеточных мембран и способствует разрушению и удалению супероксидных радикалов.Потребление цинка обычно невелико. Было показано, что местное применение цинка снижает активность 5-AR типа II при выпадении волос. Рекомендуемая дозировка составляет 15 мг цинка (в форме хелата цинка и аминокислоты) в день.
Дефицит цинка и любое связанное с ним здоровье волос могут быть связаны с низкокалорийной диетой, особенно у молодых женщин. Цинк содержится в мясе, яйцах и морепродуктах.

Дефицит железа вызывает микроцитарную и гипохромную анемию. Кроме того, поражается большинство других органов, включая кожу и сальные фолликулы пиломатериалов.
Йод - Недостаточное функционирование щитовидной железы может привести к ненормальному росту волос. Поскольку йод поддерживает правильное функционирование щитовидной железы, рекомендуемая дозировка составляет 112-225 мкг йода (в форме ламинарии) в день.
5. Аминокислоты

L-метионин, одна из четырех серосодержащих аминокислот, поддерживает прочность волос, обеспечивая адекватное количество серы для волосковых клеток. Сера необходима для образования здоровой соединительной ткани. Волосам необходима сера для нормального роста и внешнего вида.
L-цистеин - поддерживает прочность волос за счет выделения серы. Кожа, ногти и волосы богаты L-цистеином. Есть свидетельства того, что недостаток может быть фактором облысения. Соответствующее дополнение к диете может быть полезным.
L-лизин. Интересно отметить, что облысение по мужскому типу у азиатов встречается реже, чем у американцев. Отчасти это связано с тем, что азиатская диета богата L-лизином - ферментом, ингибирующим аминокислоты в овощах и травах, каким-то образом влияющим на 5-альфа-редуктазу.
6. Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) - играют важную роль в структуре клеток, барьерной функции, синтезе липидов, воспалении и иммунитете. ПНЖК помогают уменьшить сухость и шелушение кожи. Наиболее популярные источники - грецкие орехи, рыбий жир, льняное масло и т. Д.
Люди, соблюдающие диету с низким содержанием жиров и обезжиренную пищу, подвержены риску облысения, связанного с питанием, потому что волосам необходимы незаменимые жирные кислоты. Дефицит незаменимых жирных кислот вызывает пересыхание кожи головы и кожи. Это жизненно важные питательные вещества, поддерживающие здоровье фолликулов.Когда фолликул нездоров, происходит выпадение или истончение волос.
7. Эффекты старения. Для этого нет решения. Даже при отличном питании генетический план в конечном итоге возьмет верх, и волосы могут измениться по цвету, структуре и густоте.
На биологическое старение могут влиять суперпродукты, например супзеленые смеси, хлорелла, спирулина, экстракты микроводорослей, такие как астаксантин, ростки брокколи, свежие овощи, черника, малина, клубника, ежевика и т. д., а также чеснок, имбирь и другие кулинарные и лечебные травы.
Вода - важна для общего здоровья тела и потенциально хорошего здоровья волос. Вода утоляет жажду и способствует пищеварению.
8. Биодоступность
Многие общие витамины и все аминокислоты существуют в виде множества изомеров; однако редко, что они одинаково доступны для метаболизма человека. Хиральность аминокислот хорошо известна, как и резкое различие между левыми и правыми энантиомерами в организме человека. В целом люди могут метаболизировать только левые или L-энантиомеры, такие как L-цистеин.R-цистеин не усваивается и не метаболизируется, поэтому обычно используемые рацемические смеси двух форм только наполовину состоят из полезных аминокислот.
Витамины, такие как витамин B6, также имеют несколько форм, пиридоксин - это форма витамина B6, наиболее часто используемая в пищевых добавках, однако это не биоактивная форма. Вместо этого он должен фосфорилироваться, чтобы стать пиридоксаль-5-фосфатом, который активен как кофактор фермента для многих реакций, а также важен для поглощения других питательных веществ.Реакция фосфорилирования для активации пиридоксина требует энергии и определенного набора условий, поэтому используется не весь пиридоксин, содержащийся в добавке. Более эффективной альтернативой является использование пиридоксаль-5-фосфата в добавке, чтобы биоактивная форма была доступна сразу, не требуя энергии и с минимальными потерями.
Биодоступность контролируется не только изомерными формами. Поглощение питательных веществ является сложным процессом, и есть много удивительных случаев, когда одно из питательных веществ сильно страдает - отрицательно или положительно - совершенно другим питательным веществом в формуле.
9. Тираж
. Последний фактор, о котором часто забывают, - это циркуляция кислорода и питательных веществ в волосах. Даже идеально сбалансированная добавка будет неэффективной без адекватного притока крови к волосам. Вероятно, выпадение волос может быть вызвано или усугублено недостаточным кровоснабжением. поэтому может быть полезно увеличить кровообращение. Этого можно достичь с помощью местного лечения, которое стимулирует выработку оксида азота или ангиогенез.
Стимулирующее действие кофеина и таурина на усвоение питательных веществ и метаболизм также может быть полезным.Дополнительным соображением является возможное влияние кофеина на дигидротестостерон и выпадение волос. Несколько исследований показали, что кофеин уменьшает выпадение волос, вызванное дигидротестостероном, исследования in vivo при местном применении были успешными, но эффекты перорального кофеина в настоящее время не тестировались. Тесты in vitro также показали, что таурин защищает волосы от апоптоза, индуцированного TGFβ-1.
Несмотря на скудность клинических данных в этой области, с помощью тщательной формулировки можно разработать мощную, биодоступную и сбалансированную формулу с комбинациями ингредиентов, которые, вероятно, будут иметь хорошие клинические результаты.Это особенно верно, если добавки используются для поддержки более широких режимов лечения - даже хирургического вмешательства.

Аутоиммунные заболевания - иммунная реакция атакует корень (или фолликул) волоса. Антитела атакуют ткань волос, как если бы они были чужеродными захватчиками.
o Андрогенная алопеция - иммунная система организма чувствительна к повышенным уровням DHT в коже головы, вызывая выпадение волос в этих областях с высокой концентрацией DHT. (DHT или дигидротестостерон вызывает 95% всех случаев выпадения волос)
o Alopecia totalis / universalis - иммунная чувствительность к веществу, отличному от ДГТ.
• Заболевание соединительной ткани - вызывает рубцевание кожи, нарушение кровообращения в волосяных фолликулах и аутоиммунную реакцию, приводящую к временной или постоянной потере волос
o Волчанка, ревматоидный артрит, склеродермия, MCTD.
• Воздействие токсичных химикатов. Обычные токсичные химические вещества, такие как табачный дым, содержат сотни смертельных и разрушительных химикатов, которые могут ускорить нормальное выпадение волос. Это может быть вызвано прямым курением или косвенным воздействием вторичного табачного дыма.
• Химиотерапия или облучение - Лучевая терапия или облучение от любого источника может вызвать локальное или полное выпадение волос, иногда навсегда.
• Железодефицитная анемия - очень часто встречается у женщин, но может поражать и мужчин.
• Гормональные изменения - из-за беременности, противозачаточных таблеток, менопаузы и / или болезней
• Заболевание щитовидной железы - при гипотиреозе или гипертиреозе волосы становятся ломкими и ломаются, что приводит к локальному или генерализованному выпадению.Исправление состояния щитовидной железы обычно вызывает повторный рост волос.
• Избыток или недостаток витаминов - слишком много витамина А может вызвать выпадение волос. Лекарства - некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызвать побочные эффекты, такие как выпадение волос (см. Ниже). Обычно после прекращения приема лекарства волосы снова отрастают.
• Индивидуальная реакция на болезнь или личная чувствительность к окружающей среде - облысение может быть реакцией на инородные элементы в вашем окружении, похожей на аллергическую реакцию.
• Грибковые и бактериальные инфекции - импетиго и опоясывающий лишай головы.

Что такое трихолог? Что они делают, когда к кому обратиться и чего ожидать

Трихолог - это специалист, специализирующийся на трихологии - изучении заболеваний или проблем, связанных с волосами и кожей головы, а также их лечении.

Трихология получила свое название от греческого слова Trikhos, что означает волосы. Хотя трихологи не являются врачами, они могут посоветовать людям, у которых есть проблемы с волосами, такие как выпадение волос или заболевания кожи головы.

Чем занимается трихолог?

Специалисты, работающие в этой области, помогают людям с такими проблемами, как выпадение волос, ломкость волос, жирная кожа головы и псориаз кожи головы. Некоторые трихологи также могут лечить проблемы, связанные с такими состояниями, как алопеция, трихотилломания или расстройство выдергивания волос.

Трихологи исследуют волосы и кожу головы, чтобы диагностировать и рекомендовать лечение вашего состояния и его тяжести.

Однако, поскольку они не врачи, они не могут назначать лекарства или выполнять медицинские или хирургические процедуры.

Образование и обучение

Трихологи должны пройти специальную подготовку, чтобы получить лицензию на лечение заболеваний волос и кожи головы.

Процесс включает в себя несколько этапов и будет зависеть от типа сертификации, которую получает трихолог, но для всех сертификатов требуется:

  • Академическая курсовая
  • Практическая подготовка
  • Экзамены
  • Наблюдения и наставничество

Обучение длится с От 6 месяцев до года или более, хотя есть менее признанные программы, которые обещают сертификацию через несколько недель.

После сертификации в рамках программы, аккредитованной советом штата, трихологи часто присоединяются к профессиональной организации, связанной с этой областью, такой как Международная ассоциация трихологов или Всемирное общество трихологов.

Причины обратиться к трихологу

Трихологи лечат широкий спектр состояний волос и кожи головы:

Облысение у мужчин и женщин (облысение)

Облысение по типу - распространенная форма выпадения волос или алопеции у мужчин и женщины.У мужчин волосы выпадают в виде четко определенного рисунка, начинающегося над обоими висками, в конечном итоге отступая, образуя характерную М-образную форму. Женщины чаще испытывают общее истончение волос без залысины.

Помимо эмоциональных аспектов облысения, облысение у мужчин связано с несколькими серьезными заболеваниями, включая ишемическую болезнь сердца, увеличение простаты, диабет и высокое кровяное давление.

Выпадение волос у женщин связано с повышенным риском синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), гормонального дисбаланса, который может вызвать нерегулярные менструации, прыщи и увеличение веса.

Выпадение волос

Выпадение волос, или телогеновая элиминация, происходит, когда большие участки выпадают с кожи головы. Это может быть вызвано несколькими причинами, включая стресс, операцию, высокую температуру, кровопотерю, гормональные изменения и роды. Выпадение волос - частый побочный эффект некоторых химиотерапевтических препаратов.

Если вы столкнулись с выпадением волос, вам может помочь трихолог. Они должны иметь возможность направить вас к врачу, который сможет помочь вам с основными заболеваниями.

Рубцовая алопеция

Рубцовая алопеция - это состояние, при котором разрушаются волосяные фолликулы, что приводит к необратимому выпадению волос. Трихолог может помочь вам вылечить это состояние. Если рубцевание алопеции лечить на ранней стадии, у пациентов иногда могут отрастать волосы. В других случаях выпадение волос необратимо.

Рубцовая алопеция вызывается воспалительными заболеваниями, химическими веществами, такими как расслабляющие волосы, и некоторыми грибковыми заболеваниями.

Чрезмерный рост волос у женщин

Женщины, у которых наблюдается чрезмерный рост волос или гирсутизм, могут заметить чрезмерный рост волос на теле или лице.Часто у женщин рост волос наблюдается там, где у мужчин обычно есть волосы, а у женщин - нет, включая верхнюю губу, подбородок, грудь и спину. Гирсутизм вызывается избытком мужского гормона андрогена.

СПКЯ часто вызывает гирсутизм у женщин. Это также может быть результатом заболеваний гипофиза, надпочечников или щитовидной железы или побочных эффектов лекарств. В зависимости от первопричины трихолог может вылечить это заболевание или направить вас к нужному врачу для постановки диагноза.

Чего ожидать от трихолога

При посещении трихолога вы можете рассчитывать на тщательное обследование волос и кожи головы.

Трихолог может задать вам несколько вопросов о вашей истории болезни, питании, образе жизни и уходе за волосами. Ваши ответы могут помочь трихологу определить, как вас лечить и следует ли направить вас к другому специалисту или к терапевту.

Иногда трихологи проводят анализ волос на предмет структурных повреждений, наличия вшей или грибковой инфекции.

Иногда трихологи запрашивают анализ крови у вашего лечащего врача.

Как только трихолог поставит диагноз, он порекомендует следующий лучший шаг. Это может включать:

  • Направление к другому специалисту, специалисту или терапевту
  • Кремы или лосьоны для местного применения
  • Рекомендации по питанию
  • Психиатр, если ваше состояние кажется связанным со стрессом

Полноценные пищевые добавки

Шаг
5

Считается, что большинство людей с выпадением волос испытывают дефицит питательных веществ для нормального роста волос.Для правильного роста необходимы такие питательные вещества, как витамин D3, железо, общий комплекс B. Дополнительные соответствующих трав, минералов и незаменимых жирных кислот в правильном количестве могут значительно повлиять на возобновление роста волос , контролируя DHT, уменьшая воспаление и восстанавливая надлежащий уровень энергии быстро делящимся клеткам волосяных фолликулов.

1. Добавка незаменимых жирных кислот для оптимального роста волос

  • с высоким содержанием Essential GLA для волос и кожи
  • способствует снижению воздействия ДГТ на волосяные фолликулы
  • включает рыбий жир высочайшего качества, льняное масло, масло огуречника и масло примулы вечерней
  • разлито на предприятии, одобренном GMPc и FDA.

90 мягких желатиновых капсул (30-дневный запас) 800 мг капсул.

EFA Complete должен быть частью вашего режима лечения выпадения волос. Незаменимые жирные кислоты необходимы организму для правильного функционирования. Есть определенные жирные кислоты, которые могут помочь уменьшить выпадение волос и воспаление, особенно когда иммунная система ослаблена. Пищевая добавка Advanced Trichology EFA COMPLETE обеспечивает 2400 мг незаменимых жирных кислот высочайшего качества Omega 3-6-9 в день.

EFA complete содержит масла высочайшего качества:

  • Масло примулы вечерней (9,5% гамма-линоленовой кислоты) 600 мг
  • Масло огуречника (20% гамма-линоленовая кислота) 600 мг
  • Органическое льняное масло (ALA 50% первого холодного отжима) 600 мг
  • Концентрат морских липидов (Рыбий жир Омега-3 - 18% ЭПК и 12% ДГК из анчоусов) 600 мг на порцию

Используйте EFA complete два раза в день для оптимального роста волос

2.Витамины для роста клеток

Витамины Foligrowth - это больше, чем просто витамин против старения для волос, кожи и ногтей. Многие люди с некоторым успехом используют пренатальные витамины, биотин или фолиевую кислоту. Но Advanced Trichology Foli-Growth Vitamin содержит комбинацию 28 мощных трав и витаминов, чтобы создать идеальную основу для максимального роста волос.

Ключевые ингредиенты и преимущества стимуляции волос:

  • Биотин - кожа и волосы
  • R-липоевая кислота - здоровье печени
  • Витамин C - иммунная система
  • Opti MSM - иммунитет и рост волос
  • Витамин B12 - энергия и рост волос
  • PABA - Рост для волос и ногтей
  • Fo-Ti - Рост волос и поддержка печени
  • Йод - поддержка щитовидной железы
  • Цинк - уменьшает воспаление волосяных фолликулов
  • Железо - лечение дефицита железа
  • Витамин D - кожа, волосы и иммунитет
  • Холин - Поддержка печени и рост волос
  • Экстракт сосновой коры - антивозрастное средство и поддержка кожи головы

Зачем нужен витамин для роста волос foligrowth ultra?

ЭКСПЕРТНО разработан для уменьшения выпадения и восстановления оптимального роста и полноты волос.Идеально подходит как для мужчин, так и для женщин с: • истончением и тонкими волосами • ломкостью волос • перхотью • выпадением волос • раздражением кожи головы. ЭФФЕКТИВНО борется с выпадением волос с помощью 26 мощных трав и витаминов как для мужчин, так и для женщин.

ВКЛЮЧАЕТ высокоэффективную 5000 мкг биотина, фолиевой кислоты и запатентованную смесь Foli-GrowthTM Ultra для волос 785 мг * (инозит, ПАБК, Opti MSM L-цистеин (как L-цистеин HCl), корень фоти, экстракт сосновой коры (95% проантоцианидинов) , Холин (из битартрата холина), гиалуроновая кислота (из гиалуроната натрия), альфа-липоевая кислота (ALA), экстракт бамбука (70% диоксида кремния)

ГАРАНТИРОВАННОЕ КАЧЕСТВО: Протестировано клинически.Произведено на предприятии, одобренном GMPc и FDA. FoliGrowth Vitamin не содержит глютена, сои, пшеницы и вегетарианцев

Инструкция по применению:

Принимать по две (2) капсулы утром во время еды и принимать одну (1) капсулу вечером во время еды. Эта бутылка содержит 90 капсул, рассчитанных на 30 дней.

Без глютена - без молока - без пшеницы

3. Травяная добавка Clinical DHT Blocker с поддержкой иммунитета

DHT Blocker с иммунной поддержкой - это первая формула блокатора DHT, в которой сочетаются качественные пищевые продукты, снижающие DHT, с пребиотиками, пробиотиками, противовоспалительными и антимакробными добавками.Используется для прогрессивного роста волос, иммунной поддержки и максимального переноса питательных веществ во внешние клетки. Способствует здоровому пищеварению и абсорбции с помощью пробиотического иммунитета. *

Блокатор DHT с иммунной поддержкой - это не только мощный препарат, блокирующий DHT, но и продолжающий процесс детоксикации, начатый с помощью набора Evolution Detox Kit. Эта витаминная пищевая добавка, блокирующая DHT, по-разному блокирует DHT (дигидро-тестостерон). В отличие от Propecia, блокатор DHT с иммунной поддержкой помогает блокировать вызывающий выпадение волос фермент 5-альфа-редуктазу на участке рецептора фолликула, а не в кровотоке.* Это означает отсутствие возможности возникновения системных побочных эффектов, таких как финастерид (химическое вещество, входящее в состав Propecia).

  • Содержит экстракт пальметто высочайшего качества, экстракт зеленого чая, экстракт пигема и цинк для ингибирования дигидро-тестостерона
  • Включает пробиотики для поддержки пищеварения для максимального усвоения
  • Формула трихолога
  • Произведено на предприятии, одобренном GMPc и FDA.
  • Бутылка на 5 - 120 штук (запас на 1 месяц).

ПОДДЕРЖИВАЕТ БЛОКИРОВАНИЕ ОТРИЦАТЕЛЬНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ ДГТ НА ВОЛОСЫ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН.

САМЫЕ МОЩНЫЕ И НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: СЕРТИФИКАЦИЯ 3 СТОРОНЫ

Ключевые ингредиенты:

  • Экстракт ягод пальметто пилы (стандартизован для содержания 45% жирных кислот) (Serenoa repens)
  • Экстракт листьев зеленого чая (стандартизован для содержания 90% полифенолов, 60% катехинов и 45% EGCG),
  • Корень крапивы двудомной (Urtica dioicia),
  • L-лизин ,
  • Экстракт виноградных косточек (стандартизован для содержания 95% проантоцианидинов) (Vitis winefera)
  • Кора Pygeum africanum (Pygeum africanum),
  • Экстракт семян тыквы (Curcubita maxima)

PLUS Улучшенное всасывание благодаря патентованной смеси для иммунной и пищеварительной систем:

  • 1 - Lactobacillus Acidophilus (15 миллиардов / КОЕ).
  • 2 - Экстракт семян грейпфрута (Citrus paradise),
  • 3 - Корень цикория 4: 1 Экстракт (Cichorium intybus)

Льготы для мужчин:

Всем мужчинам, страдающим облысением по мужскому типу, как правило, поможет блокатор DHT с иммунной поддержкой. Его можно использовать вместе с Пропецией или отдельно, чтобы добиться положительного воздействия на рост более густых и здоровых волос.

Льготы для женщин:

Женщинам, страдающим женским типом волос и гормональным выпадением волос, будет полезен блокатор DHT с иммунной поддержкой благодаря положительным свойствам пальмы пилы и экстракта зеленого чая в отношении гормонов, влияющих на волосяные фолликулы.Кроме того, многие женщины имеют проблемы с нарушением всасывания и иммунитетом, которые приводят к ускоренному выпадению волос. Lactobacillus Acidophilus и пищеварительная смесь в этой добавке улучшают усвоение ключевых витаминов, необходимых для роста здоровых и густых волос.

ВЕГЕТАРИАНСКИЙ • БЕЗ ГЛЮТЕНА • ХАЛЯЛЬНАЯ КАПСУЛА • БЕЗ ПШЕНИЦЫ

Указания по применению:

Принимайте по 2 капсулы утром и по 2 капсулы вечером ежедневно за 15 минут до еды. Всегда берите во время еды.

ДЛЯ НАИЛУЧШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ПОСТОЯННО ИСПОЛЬЗУЙТЕ МИНИМУМ 3-4 МЕСЯЦЕВ.ХРАНЕНИЕ: Хранить в сухом прохладном месте до открытия. ХОЛОДИЛЬНИК после открытия для достижения наилучших результатов.

НАСТОЯЩИЕ ЗАЯВЛЕНИЯ НЕ БЫЛИ ОЦЕНКИ АДМИНИСТРАТОРАМИ ПРОДУКТОВ И НАРКОТИКОВ.

ЭТИ ПРОДУКТЫ НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ, ЛЕЧЕНИЯ ИЛИ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ЛЮБЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

Лучшие витамины и пищевые добавки для волос, способствующие прогрессу и энергии

(гудеть)

Неудивительно, что в разгар глобальной пандемии наше внимание сместилось на личное здоровье.От повышения нашей иммунной системы до волос и кожи революция в области самообслуживания вызвала огромный скачок на рынке пищевых добавок, поскольку мы ищем альтернативные способы обеспечить получение витаминов, минералов и питательных веществ, в которых нуждается наш организм.

По мере того, как мы переходим от замкнутой жизни к возвращению к нашему занятому, активному образу жизни, мы хотим делать все возможное и чувствовать себя хорошо. Витамины для волос в настоящее время являются одним из самых востребованных продуктов: поисковые запросы на сапогах увеличиваются более чем на 1000 процентов.

Если вы хотите уменьшить длину, объем или потерю волос, эти добавки содержат протеины и пептиды, которые могут принести пользу вашим локонам, а также коже и ногтям.

У выпадения волос может быть много причин; Генетика, гормоны, вредные привычки или побочный эффект другого заболевания. Стресс также может оказать сильное влияние на ваши локоны и здоровье кожи головы - он заставляет наш организм выделять высокий уровень кортизола, гормона, который увеличивает выработку кожного сала и изменяет окружающую среду кожи головы.Ведущий трихолог Стефани Сей объясняет: «Повышенный стресс может привести к чрезмерному выпадению волос, известному как телогеновый отток. В стрессовые времена ваши волосы могут быть потрясены от фазы роста до фазы покоя, что приведет к их выпадению через несколько месяцев. «

Она добавляет: «Обработанные продукты, такие как фаст-фуд и готовые блюда, обычно содержат много сахара, соли и нездоровых жиров, а также химических добавок. Эти продукты обычно содержат очень мало питательных веществ, необходимых нашему организму для поддержания здоровья, таких как витамины, минералы и антиоксиданты.Волосы - самая последняя система в вашем теле, которая получает питательные вещества (так как это одна из наименее важных). Поэтому, если ваше тело не получает достаточного количества питательных веществ, скорее всего, это повлияет на ваши волосы. «

Создание хорошего режима для волос, включающего добавки для восполнения этих потерянных питательных веществ, может творить чудеса для сохранения здоровья волос. Обратите внимание на такие ингредиенты, как биотин, фолиевая кислота, витамины A, C, D и E. Когда так много брендов делают дикие заявления, как отделить пшеницу от плевел?

История продолжается на

Мы углубились в рынок на миллиард долларов, чтобы найти витамины и добавки для волос, которые стоит включить в свой рацион.

Программа роста волос Viviscal 60 таблеток

Прием Вивискала в течение трех-шести месяцев заметно влияет на длину и толщину ваших прядей. Это не быстрое решение, поэтому не ждите, что волосы преобразуются в одночасье, но вы увидите разницу в своих волосах. Он становится более блестящим, густым и кажется более плотным. Это стало возможным благодаря клинически исследованной смеси питательных веществ, минералов и белков. Цинк поддерживает здоровье ваших волос, а производное витамина B биотин способствует их росту.AminoMar C добывается из моря, чтобы поддерживать естественное развитие белка и укреплять каждую прядь. И последнее, но не менее важное: пищевая добавка также наполнена железом для поддержки образования красных кровяных телец и иммунной системы.

(Вивискал)

34,83 ​​€ | Голландия и Барретт

JSHealth Hair + Energy Formula - 60 капсул

Основанная клиническим диетологом Джессикой Сепел, JSHealth не зря всем нравится.Научно доказано, что средство для роста и выпадения волос восстанавливает жизнь и блеск волос. С цинком и йодом, включенными в ежедневную добавку, сочетайте их с завтраком, чтобы укрепить локоны и придать им объем. Йод вырабатывает гормоны щитовидной железы для роста волос, а цинк - источник здоровья для волос, кожи и ногтей. Он полностью веганский и не содержит сахара, молока, глютена и орехов. Вы также будете удивлены тем приливом энергии, который он дает вам.

(JSHealth)

29,99 € | JSHHealth

Добавки для ежедневного роста волос Stemgro Trichology 30 капсул

Недавно выпущенная Holland & Barrett, Stemgro - это линия натуральных растительных продуктов, которые стимулируют рост волос и способствуют регенерации фолликулов. Он сочетает в себе основной ингредиент биотин с цинком, селеном, экстрактом бамбука, листом крапивы и витаминами B3, B6 и C для обеспечения его эффективности. В клинических исследованиях бренда было показано, что добавки уменьшают выпадение волос на 89 процентов и увеличивают густоту более чем на 50 процентов.Принимайте по одной капсуле в день, чтобы получить максимальное количество витаминов, минералов и растительных экстрактов.

(Голландия и Барретт)

14,99 € | Голландия и Барретт

Рост волос РОСТ

Когда дело доходит до ваших добавок, вам нужен продукт, обеспечивающий результаты, и именно здесь на помощь приходит Hair Gain. Продукт содержит мощный ингредиент под названием AnaGin, который был тщательно и тщательно протестирован и продемонстрирован в клинических исследованиях для улучшения состояния волос. рост на 78 процентов, и колоссальные 86 процентов пользователей заметили положительные изменения в состоянии своих замков.Добавка, обогащенная эксклюзивным брендом AnaGain, а также биотином и цинком, способствует росту клеток и фолликулов и оставляет длинные блестящие локоны. Продукт предназначен для веганов и вегетарианцев, и его рекомендуемая суточная доза составляет две капсулы.

(Рост волос)

34,99 € | Культовая красота

NaturesPlus BioAdvanced Hair Skin Nails

Для того, чтобы иметь более густые, густые и крепкие волосы, не следует требовать слишком многого, поэтому введите в свой рацион травяную и пищевую добавку NaturesPlus для получения длинных и сильных локонов, о которых вы всегда мечтали.Формула содержит биотин, ресвератрол, гиалуроновую кислоту, МСМ и витамины A, C и E, чтобы дать вам не только волосы вашей мечты, но также кожу и ногти. Он сочетает в себе одни из самых востребованных ингредиентов для ухода за кожей и волосами, был создан на основе клинических исследований и научных данных и остается натуральным и безопасным для веганов.

(NaturesPlus)

19,99 € | Amazon

Капсулы для волос, кожи и ногтей

Возможно, у вас уже есть привычный порядок ухода за волосами, кожей и макияжем, но, как мы утверждали с детства, настоящая красота исходит изнутри, поэтому все, что вы вкладываете в свое тело, может повлиять на вас.Включив этот поливитамин в свой распорядок дня, вы сможете поддерживать здоровье своих волос, кожи и ногтей. Состоящий из витамина С, цинка, биотина и селена, он стимулирует образование коллагена, предотвращает окислительный стресс и дает вашим пальцам и локонам питательные вещества, необходимые для силы и роста. Всего через месяц вы заметите, что ваши ногти станут менее ломкими, а волосы станут более блестящими.

(Мои витамины)

34,99 € | Мои витамины

Комплексная формула питания для волос Philip Kingsley Tricho Complex x 90

Для Филиппа Кинглси трихология - его хлеб с маслом и даже лучше.Возможно, у вас уже есть маска для волос Elasticizer, которая используется в вашей ротации для регидратации и укрепления прядей, но эти добавки выведут ее на новый уровень, объединив 60-летний опыт и черпая вдохновение из рецептов их собственных трихолических клиник. Питательные витамины состоят из биотина, железа, меди, пантотеновой кислоты, селена, L-лизина и витаминов C, B12 и D3, которые специально улучшают качество и состояние ваших локонов. Принимайте по две капсулы в день во время завтрака и обеда, чтобы свести к минимуму выпадение волос и придать им густоту и блеск.

(Филип Кингсли)

46 £ | Почувствуйте себя уникальным

Vitabiotics Perfectil Plus Hair - 60 таблеток

Эта добавка «три в одном» укрепляет ваши волосы, кожу и ногти, улучшая их состояние и здоровье. Двухдневная пищевая добавка объединяет тщательно подобранные питательные микроэлементы; Селен, ниацин или витамин B3, как его еще называют, цинк, йод, витамин С и, конечно же, биотин. Эти ингредиенты работают вместе, чтобы стимулировать функцию коллагена, поддерживать ваши локоны и укреплять ломкие ногти.Последовательность является ключевым моментом, поэтому придерживайтесь добавок, чтобы добиться максимальных результатов.

(Vitabiotics)

£ 19 | Ботинки

HUM Nutrition Hair Sweet Hair (60 капсул)

В мармеладных мишках есть что-то такое, что значительно упрощает соблюдение дневной дозы. Принимайте по два ягодных сердечка каждый день без воды и восхищайтесь своими свежими локонами. Комбинация ингредиентов была клинически доказана, и каждый из них был тщательно протестирован на эффективность, чистоту и эффективность.Он содержит биотин, цинк, фолиевую кислоту, витамин B12, PABA, который, как было доказано, поддерживает естественный цвет волос, и Fo-Ti, который используется в традиционной китайской медицине для укрепления и сохранения яркости волос. Хрупкость, ломкость и шелушение прошли!

(гудеть)

27,25 € | Культовая красота

В ЦЕНТРЕ. Нежная любовь и добавка для волос (60 капсул)

После того, как основательница Лаура Тюдор лично пострадала от облысения, связанного со стрессом, она поставила перед собой задачу разработать продукты, которые стимулируют рост волос и в то же время являются натуральными, веганскими и не проходят испытания на животных.Травяная формула содержит экстракт бамбука для блеска, биотин для роста, силы и сияния, алоэ вера, аминокислоты, цинк, железо и витамин С - все с укрепляющим эффектом и побуждает ваш организм лучше усваивать питательные вещества. Просто принимайте одну-две капсулы в день после еды.

(В ЦЕНТРЕ)

30 £ | Культовая красота

Читать далее

Лучшие пробиотические добавки в Великобритании для здоровой пищеварительной системы

Лучшие иммуностимулирующие пищевые добавки

Лучшие диетические добавки, помогающие и маскирующие проблемы с кожей

Лучшие средства от выпадения волос для женщин: средства для более сильных и длинных локонов за недели

Лучшие средства для тонких волос

Лучшие средства для ухода за густыми волосами

Advanced Trichology DHT Blocker Иммунная добавка для поддержки выпадения волос 1 - Жизненно важные концепции

Advanced Trichology DHT Blocker с поддержкой иммунитета - добавки против выпадения волос, высокая эффективность Saw Palmetto, зеленый чай и пробиотики, без глютена, вегетарианские капсулы - 120 капсул ПОЛУЧИТЕ ЗДОРОВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ: ВЫРАСТИТЕ ВОЛОСЫ И УМЕНЬШИТЕ ПАДЕНИЕ ВОЛОС за 90 дней !: Вы имеете дело с выпадение и истончение волос на макушке, макушке или передней линии волос? Если это так, вероятно, у вас слишком много ДГТ, влияющего на волосяные фолликулы.Вам нужен БЛОКЕР DHT с иммунной поддержкой. КЛИНИЧЕСКИ РАЗРАБОТАННЫЙ БЛОКЕР ДГТ ДЛЯ УТОНЯНИЯ ВОЛОС: наша формула полностью уникальна и разработана для МУЖЧИН и ЖЕНЩИН, теряющих волосы из-за ДГТ, гормональных изменений, стресса и проблем с пищеварением. Только DHT Blocker - мощный dht блокирующий травы и пробиотики, пребиотики, а также натуральные противогрибковые и антибактериальные ингредиенты. ОСТАНОВИТЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС И ЗАМЕТИТЕ ОТЛИЧИЕ: Линия Advanced Trichology была разработана в наших собственных центрах лечения выпадения волос с самым высоким рейтингом.Наши добавки против выпадения волос были научно протестированы в наших клиниках на тысячах клиентов с выпадением волос мужского и женского пола с поразительным успехом. СДЕЛАНО В США, КАЧЕСТВО И ЧИСТАЯ СЕРТИФИКАЦИЯ при независимом тестировании. cGMP, сделано на предприятии, одобренном FDA. Без глютена, пшеницы и вегетарианцев. Лучший продукт №1 для блокаторов DHT по версии Trichology dot com 2019 НАТУРАЛЬНАЯ ФОРМУЛА, РАЗРАБОТАННАЯ В КЛИНИКАХ ПО ВЫПАДЕНИЮ ВОЛОС ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО РОСТА ВОЛОС Блокатор DHT с иммунной поддержкой был создан для решения распространенных проблем, которые не может решить никакая другая добавка блокатора DHT. Многочисленные дополнительные проблемы со здоровьем могут повлиять на рост волос человека Помимо DHT, таких как стресс, мальабсорбция, неправильное питание, лекарства, грибок и бактерии. Наша запатентованная формула - единственная пищевая добавка, которая может справиться со всеми ними. Рекомендации: принимать (2) две капсулы утром и (2) две капсулы ночью во время еды, чтобы испытать результаты.Для более чувствительных людей вы можете начать с (1) одного приема утром и (1) одного приема на ночь во время еды. МАКСИМАЛЬНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС: Блокатор DHT с иммунной поддержкой специально разработан для блокирования DHT (ди-гидротестостерона), улучшения пищеварения, улучшения усвоения питательных веществ и укрепления вашей иммунной системы для роста большего количества волос. Наша мощная натуральная формула была научно разработана в самом эффективном Институте выпадения волос в Америке для улучшения роста волос как у мужчин, так и у женщин. БОЛЬШЕ, ЧЕМ МОЩНЫЙ БЛОКЕР ДГТ: Блокатор ДГТ с иммунной поддержкой абсолютно уникален и является единственной добавкой от выпадения волос, КОГДА-ЛИБО сочетающей самые мощные блокаторы ДГТ с антиоксидантами и доказанной клинической поддержкой пищеварения.ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН С ГЕНЕТИЧЕСКИМ ВЫПАДЕНИЕМ ВОЛОС Лучше всего подходят для женщин, у которых: выпадение волос началось после 30 лет, выпадение волос началось после приема противозачаточных средств или заместительной гормональной терапии, в семейном анамнезе выпадение волос, включая мужчин или женщин с выпадением волос, и / или выпадение волос происходит исключительно на верхней части кожи головы. Это ты? Тогда начните сегодня же! ОСОБЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН: способствует более полному здоровому росту волос, блокирует DHT для женщин, поддерживает гормональное здоровье, поддерживает улучшенный метаболизм и снижает вздутие живота.Лучше всего подходит для мужчин, у которых: выпадение волос произошло после 17 лет, семейная история выпадения волос, включая мужчин или женщин с выпадением волос, и / или выпадение волос происходит исключительно на верхней части кожи головы в типичной для мужчин зоне облысения. Это ты? Тогда начните сегодня же! ОСОБЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ДЛЯ МУЖЧИН: Поддерживает более полный здоровый рост волос, блокатор DHT для мужчин, поддерживает здоровье простаты, повышает эффективность медицинских блокаторов DHT и поддерживает сбалансированное пищеварение. «Я занимаюсь разработкой продвинутых трихологических продуктов в своих клиниках уже 15 лет.Я специально разработал блокировщик DHT, чтобы он стал самым мощным и эффективным дополнением для блокирования DHT, доступным на сегодняшний день. Несмотря ни на что, моя цель проста. Он предназначен для того, чтобы предоставить вам действенное решение от выпадения волос ». Уильям Гауниц, сертифицированный трихолог, основатель WTS, расширенная информация по безопасности в области трихологии Перед началом приема любых пищевых добавок обязательно поговорите со своим врачом. Не используйте, если защитная пломба сломана или отсутствует. Беременным или кормящим женщинам рекомендуется употреблять растительные продукты после консультации с практикующим врачом.Хранить в прохладном сухом месте. Храните в недоступном для детей месте. Беречь от солнечных лучей. * Этот продукт не предназначен для лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Эти утверждения не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Правовая оговорка Заявления о пищевых добавках не были оценены FDA и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. обратитесь к этикетке продукта или по указанию врача.Предупреждение Беременным или кормящим женщинам, диабетикам, гипогликемикам и людям с известными заболеваниями и / или принимающим лекарства следует проконсультироваться с лицензированным врачом и / или фармацевтом перед приемом растительных продуктов. Полученная вами упаковка продукта может содержать дополнительную информацию или может отличаться от той. отображается на нашем сайте. Мы рекомендуем вам ознакомиться с полной информацией, прилагаемой к вашему продукту, перед употреблением и не полагаться исключительно на данные, представленные на этой странице. *********************** ************************************************* ************************************************ ************************************************* ***** Пожалуйста, найдите время, чтобы оставить положительный отзыв ****** Мы сделаем то же самое для вас ****** Любые проблемы, пожалуйста, свяжитесь с нами, прежде чем открывать чехол ****** Есть нет проблем, которые нельзя решить.*** Подробная информация: Если у вас есть какие-либо вопросы по этому товару, напишите мне и спросите перед началом торгов или покупкой. Если вы решите сделать ставку на этот товар, проявите ответственность и выполните свои обязательства на Ebay. Спасибо и счастливого:) Торги !!! Доставка: Все товары упаковываются и отправляются в течение 24 ~ 72 часов с момента оплаты, если не указано иное на странице сведений о товаре, через почту первого класса USPS, что занимает от 2 до 9 рабочих дней в пределах США. Если вам нужен товар на следующий день или на второй день с доставкой по воздуху, напишите мне, и я предоставлю вам информацию.Большинство предметов упакованы в двойные коробки, но иногда их можно обернуть в полиэтиленовый пакет, чтобы рассчитать вес при транспортировке. Все заказы будут отправлены по адресу, указанному в транзакции. Тем не менее, я отправлю товар на подтвержденный PayPal адрес для покупателей с «0» отзывами, поэтому перед покупкой товара убедитесь, что ваш адрес доставки актуален для Ebay и PayPal. Международная доставка: все товары упаковываются и отправляются наземной почтой или почтой первого класса USPS Parcel Select. Среднее расчетное время доставки для международных отправлений обычно составляет от 6 до 10 рабочих дней, оно может варьироваться в зависимости от происхождения, пункта назначения и местной таможенной обработки.Мы не несем ответственности за любые задержки на таможне. Все расходы по доставке автоматически рассчитываются для вас после ввода вашего местоположения в предоставленный калькулятор доставки. Однако импортные пошлины, налоги и сборы не включены в стоимость товара или стоимость доставки. Эти обязанности ответственность покупателей. Пожалуйста, свяжитесь с таможней вашей страны, чтобы определить, какие дополнительные расходы будут возникать до торгов или покупки. Кроме того, мы не несем ответственности за какие-либо задержки на таможне.Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь со мной перед началом торгов. Все мои товары упакованы в двойные коробки, но иногда они оборачиваются в полиэтиленовый пакет, что позволяет рассчитывать вес при транспортировке. Все заказы будут отправлены по адресу, указанному в транзакции. Тем не менее, для покупателей с обратной связью "0" я отправлю товар только на подтвержденный адрес PayPal с подтвержденным статусом платежа, поэтому перед покупкой товара убедитесь, что ваш адрес доставки и информация о получателе актуальны для Ebay и PayPal. Платежи: я принимаю платежи PayPal, включая кредитные / дебетовые карты и электронные чеки.Извините, но я НЕ принимаю наличные или чеки в качестве оплаты. Возврат: неиспользованные товары принимаются только внутри страны, если они отправлены по почте в течение 14 дней с даты доставки. Извините, но мы не принимаем возврат для международных заказов. Все продукты должны быть в том же состоянии, в котором они были получены, включая все аксессуары, упаковочные материалы и оригинальную коробку. Пожалуйста, свяжитесь со мной перед возвратом товара, чтобы мы могли избежать любых проблем, которые могут возникнуть. Я не несу ответственности за обратную доставку, поэтому вам решать, какого перевозчика с наименьшей стоимостью.Однако убедитесь, что товар застрахован и его можно отслеживать. Редко он теряется, но это случается, и я не несу ответственности, если он действительно теряется при транспортировке. После получения возврата ваш возврат будет полностью за вычетом первоначальной стоимости доставки, если это не была моя ошибка. Удачных торгов !!!

Филип Кингсли США | Отмеченные наградами средства для волос и средства для укладки

Philip Kingsley US | Отмеченные наградами продукты для волос и средства для укладки

Этот веб-сайт требует файлов cookie для обеспечения всех его функций.Для получения дополнительной информации о том, какие данные содержатся в файлах cookie, пожалуйста, посетите нашу страницу ПОЛИТИКА COOKIES. Чтобы принимать файлы cookie с этого сайта, нажмите кнопку ниже.

Принять и продолжить

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшей работы с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей, чтобы получить 10% СКИДКУ НА ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ!

Готовы ли вы к эффекту эластификатора?

Имея 35 наград и их количество, мы оглядываемся на наш культовый Elasticizer и на то, с чего все началось...

Инсайдеры Филипа Кингсли делятся секретами экономии времени, которые помогут вам максимально эффективно использовать эластайзер.

Познакомьтесь с членами нашей любимой семьи ароматизированных эластификаторов, выпущенных ограниченным тиражом.

Сделайте Elasticizer незаменимым помощником в уходе за волосами, и результаты со временем будут улучшаться.

Причины делать покупки на

PHILIPKINGSLEY.COM


Бесплатная доставка для всех заказов свыше 50 $
Образцы Deluxe с каждым заказом
Эксклюзивные
Предложения
Совет эксперта-трихолога

Невозможно получить данные Instagram или в вашем аккаунте Instagram нет изображений.

Филип Кингсли, дом трихологии

Трихологический уход за волосами и опыт, накопленный за 60 лет и реализованный с помощью всемирно известных и эксклюзивных методов лечения всех проблем с волосами и кожей головы, от алопеции до зуда кожи головы. Наши составы основаны на специальных знаниях наших трихологов в области роста волос и ухода за кожей головы, независимо от того, ищете ли вы шампунь для утолщения волос или добавки для волос.

{{/ thumbnail_url}} {{{_highlightResult.name.value}}}

{{#categories_without_path}} в {{{category_without_path}}} {{/ category_without_path}} {{# _highlightResult.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *