Домашнее средство от перхоти на голове: Перхоть: как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях, средства от перхоти – 27 октября 2021

Содержание

Перхоть: как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях, средства от перхоти – 27 октября 2021

Более 50% людей ежегодно сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Чаще всего она проявляется осенью и зимой, когда иммунитет ослаблен, а кожа головы подвержена внешним воздействиям в связи с переменой погоды (ветер, холод, отопление), а также из-за ношения головных уборов.

К сожалению, чаще всего одного волшебного шампуня недостаточно для того, чтобы избавиться от перхоти — нужен комплексный подход. Но, прежде чем, начать лечение, нужно точно определить причину появления перхоти.

shutterstock.com

Причины возникновения перхоти

Перхоть — не самостоятельное заболевание, а признак нарушения работы организма. Часто сопровождается замедлением роста волос и их выпадением. Наиболее склонны к появлению перхоти люди с жирным типом волос.

Возможные причины появления перхоти:

  • Сниженный иммунитет
  • Неправильный уход за волосами
  • Неправильно-подобранные средства для волос и кожи головы
  • Неправильное питание, дефицит витаминов группы А и B
  • Нарушения работы желудочно-кишечного тракта
  • Гормональный дисбаланс
  • Грибковые заболевания
  • Аллергии
  • Стресс, нервное напряжение

Если в этом списке вы нашли возможную причину появления перхоти, то в первую очередь необходимо решить вопрос с ней, а уже потом переходить к лечению косметическими средствами.

shutterstock.com

Как выбрать шампунь от перхоти

При выборе шампуня от перхоти необходимо обратить внимание на состав продукта. Выбирайте бессульфатные средства, с маркировкой «без SLS».

Наиболее эффективными средствами от перхоти считаются такие активные вещества, как: цинк пиритион, сульфид селена или салициловая кислота. Дополнительные растительные компоненты в составе средств для волос, такие как: эфирные масла (лаванды, чайного дерева, кедра), растительные экстракты трав (крапива, ромашка, лопух), помогут ускорить процесс избавления от перхоти.

Кроме того, средство необходимо выбирать исходя из типа кожи головы и вида перхоти (она бывает жирной и сухой).

Если выбранное вами средство для волос только усиливает зуд и образование перхоти, не стоит дожидаться «привыкания», необходимо немедленно его заменить.

shutterstock.com

Домашние методы избавления от перхоти

Домашние способы избавления от перхоти основаны на применении натуральных продуктов — навредить они не смогут, а в незапущенных случаях без труда помогут избавиться от перхоти.

Оливковое масло — предотвращает шелушение, увлажняя сухие участки кожи.

Оливковое масло необходимо втирать в кожу головы перед сном и спать так всю ночь. На утро вымыть голову с шампунем 2-3 раза.

Алоэ вера — обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Срезанные листья алоэ необходимо очистить от шипов, разрезать вдоль, вынуть мякоть и размять ее. Полученный гель нанести на кожу головы, массировать несколько минут, а затем оставить на маску на 20-30 минут. После чего вымыть голову как обычно.

Масло чайного дерева — масло чайного дерева обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить тяжесть и симптомы перхоти.

Несколько капель масла чайного дерева нужно смешать с одноразовой дозой шампуня и нанести на волосы. Оставить на 15 минут, после чего смыть водой.

Пищевая сода — действует по принципу пилинга для головы, вымывая жир, сало и грязь, которые накапливаются в волосах и на коже.

Столовую ложку соды рекомендуется добавлять в шампунь для мытья головы, массирующими движениями промыть волосы и кожу, а затем хорошо смыть теплой водой.

shutterstock.com

Профилактика перхоти

Чтобы процесс избавления от перхоти не затянулся и не появлялся после выздоровления, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Соблюдать режим дня
  • Соблюдать питьевой режим
  • Правильно и сбалансированно питаться, исключая острую, жирную и жареную пищу
  • Принимать Омегу 3 в добавках или в продуктах ее содержащих
  • Добавить в рацион больше полезных жиров
  • Пользоваться средствами для ухода в соответствии с типом волос
  • Не пользоваться чужими расческами и полотенцами

Важно! Если самостоятельное лечение перхоти не помогает, рекомендуем обратиться к трихологу, чтобы перхоть не перешла в хроническую форму.

10 эффективных средств от перхоти (без химии!)



Длительное ношение шапок и капюшонов зимой нередко приводит к неприятной оказии – появлению перхоти. Этому так же способствует ослабленный иммунитет организма и нехватка витаминов. Сегодня мы изучим замечательные способы избавиться от противных белесых чешуек, вернув волосам здоровье и красоту.

1. Столовый уксус

Обычный уксус найдется на любой кухне и станет прекрасным средством от перхоти. Дело в том, что уксус – это кислота, а кислота убивает грибки, в том числе и болезнетворные организмы, вызывающие зуд и шелушение. Уксус поможет смягчить волосы и уберет остатки шампуня после мытья.

Инструкция
Налейте в тазик теплой воды и добавьте столовую ложку уксуса. Опустите голову в таз, чтобы вода полностью покрыла волосы и кожу. Деликатными движениями массируйте голову. Вы можете заметить, что в воде появились чешуйки. При необходимости, повторите процедуру, слив грязную воду и заново наполнив тазик водой и уксусом.


2. Сок лимона

Еще один надежный помощник от перхоти. Лимонный сок так же содержит кислоту, уничтожающую грибок. Он не только лечит, но и придают волосам изумительный аромат свежести.

Инструкция
Наберите тазик теплой воды и влейте в него чайную ложку лимонного сока. Подержите волосы в воде, массируя кожу головы.


3. Ромашка лекарственная

Ромашка – мой самый важный и незаменимый помощник при любых недугах. Я лечу ромашковым чаем расшатанные нервы, использую настой при ожогах и порезах. А еще ромашка помогает вылечить кожу головы. Ромашка лекарственная – кладезь полезных веществ. Она является антисептиком, антиаллергеном и успокоительным, не только избавляет от перхоти, но и уменьшает зуд. Говорят, что ромашка осветляет темные волосы. Я пользуюсь отваром уже несколько лет и мои волосы не утратили своего натурального черного цвета.

Инструкция
Залейте столовую ложку сушенной ромашки кипятком или приготовьте отвар на водяной бане. Добавляйте настой в тазик с водой, ополаскивая волосы после мытья.


4. Масло чайного дерева

В моей аптечке всегда есть бутылочка этого масла. Пусть вас не пугает кусючая цена, ведь масло долго хранится и вам не потребуется большого количества для изготовления домашних лечебных средств.

Инструкция
В тазик воды добавьте пару капель масла и подержите волосы, массируя кожу. Масло можно добавить в маски для волос, но только в небольшом количестве. Я бы не рекомендовала часто тратить дорогое чайное дерево на маски, поскольку жир смажет волосы и будет препятствовать проникновению полезных веществ из других составляющих.

Важно! В большинстве случаев, в описаниях средств из эфирных масел не указано, что они едкие и могут вызвать зуд и даже ожог. Никогда не используйте масло в чистом виде. Всегда разводите его с другими ингредиентами. Делая массажное масло для головы, можете добавить каплю-другую масла чайного дерева в растительное оливковое масло.


5. Хмель

Если в вашем саду вдруг вырос хмель, не спешите его вырывать. Соберите созревшие шишки и готовьте из них отвар. Хмель не только помогает избавиться от перхоти, но и ускоряет рост волос, придавая им блеск!

Инструкция
Запарьте сухие шишки хмеля кипятком. Слейте отвар через сито, очистив его от шелухи. Прополощите волосы настоем, затем ополосните их чистой водой.


6. Кефир

Нежирные сорта кефира очень эффективны, если от перхоти надо избавиться какможно скорее. Это (как и уксус) один из самых быстрых способов решения проблемы.

Инструкция
Нагрейте немного кефира, нанесите его на волосы и вотрите в кожу головы. Накройте волосы шапочкой из целлофана и подержите кефир минут 30. Затем смойте его теплой водой.


7. Пиво и яйцо

Данная маска необычайно действенная, если вы хотите убрать перхоть мгновенно. Зловредные чешуйки вернутся через денек другой, но результат порадует, если вы спешите на свидание. При комплексном лечении перхоти будет становится меньше, а дрожжи и хмель в пиве укрепят волосы, ускорив их рост.

Инструкция
Нагрейте половину стакана пива и смешайте его с яйцом. Яйцо следует размешать, не взбивая до пены. Нанесите смесь на волосы и смойте через 15-20 минут.

Важно! Этот рецепт помог мне отрастить короткие волосы (до плеч) за 3 месяца весны к лету (доставали до пояса!). Однако я от него отказалась, так как запах сырого яйца вызывал у меня сильную тошноту. Если у вас есть проблемы с желчным пузырем, не используйте маску из пива и яйца, а просто ополаскивайте волосы пивом.


8. Календула

Соцветия календулы содержат питательные вещества и имеют мощные бактерицидные свойства. Я высадила этот дивный цветок под окнами и он радует меня яркими бутонами до самых морозов, позволяя в любой миг приготовить лечебные настои. Календулу можно спокойно высушить, собрав соцветия.

Инструкция
Залейте цветы (свежие или сухие) стаканом кипятка. Дайте настояться. Готовым настоем ополаскивайте волосы после мытья головы.


9. Луковая шелуха

Довольно хорошее средство, если надо вернуть волосам блеск и избавиться от перхоти. Вещества в шелухе так же ускоряют рост. Однако мне не особо понравился запах после отвара, который оставался даже после тщательного мытья головы. Словно сама кожа пропитывалась луковым «ароматом». В общем, средство хоть и хорошее, но на любителя.

Инструкция
Снимите верхнюю шелуху лука и залейте горячей водой. Дайте настояться на водяной бане, пока вода не приобретет коричневатый оттенок. Слив воду через сито (чтобы в ней не оставалось шелухи, добавляйте настой в тазик с водой для полоскания.


10. Поваренная соль

Впервые я использовала соль так, как советовали журналы красоты: я втирала ее в кожу головы. Это просто кошмар! Даже с мелкой солью на коже остались микроскопические царапины, все зудело и чесалось, а я проклинала тех «советчиков» самыми нелестными словами. Не рекомендую вставать на те же грабли. Лучше приготовить простой солевой ополаскиватель.

Инструкция
Разведите чайную ложку соли в стакане горячей води. Влейте стакан в тазик с водой и прополощите волосы, массируя голову деликатными движениями. Затем прополощите волосы чистой водой, убирая излишки соли.

Итак, подводя итоги: все эти средства мне действительно помогали избавиться от перхоти. Особенно, если использовать их комплексно, чередуя разные отвары. В случаях, когда времени на длительное лечение не было, тремя топовыми рецептами стали: ополаскивание уксусом, маска из кефира и маска из пива и яйца.

Однако не забывайте, что большинство народных средств избавляет лишь от внешних симптомов, не решая на глобальном уровне внутренних проблем организма, вызывающих перхоть. Чтобы лечение стало по-настоящему эффективным, надо не только ополаскивать и мыть волосы специальными средствами, но и укреплять иммунитет изнутри. Поделитесь с нами личным опытом, рассказав о средствах, избавляющих от перхоти. 

7 домашних средств борьбы с перхотью

Хотя на рынке действительно много коммерческих средств для лечения перхоти, можно воспользоваться ценными свойствами некоторых натуральных ингредиентов, которые помимо того, что очень эффективны, не имеют побочных эффектов.

Перхоть может быть действительно неприятным эстетическим недугом. К сожалению, это распространенная проблема. Многие связывают это в первую очередь с грязью, несоблюдением гигиены и запущенным внешним видом. К счастью, перхоть лечится несложно. Домашние средства можно легко приготовить из ингредиентов, которые должны быть у вас на кухне.

Что такое перхоть на самом деле

Перхоть – это дерматологическая проблема кожи головы. Высыхание поверхности кожи приводит к отделению эпидермиса от дермы, который имеет тенденцию выпадать с ее поверхности в виде небольших белых чешуек. Эти чешуйки обычно запутываются в волосах. В результате этого явления внешний вид волос далек от желаемого, а также бывает, что более тяжелая форма перхоти заставляет эти чешуйки отслаиваться с плеч.

Более половины населения мира борется с перхотью в разные периоды своей жизни. Она не вредит организму, ее также нельзя назвать болезнью. Это всего лишь эстетический недуг.

Когда отмершие клетки кожи, падающие с поверхности кожи, становятся многочисленными, можно почувствовать раздражение и дискомфорт.

В более серьезных случаях такое состояние потребует консультации дерматолога. Однако в большинстве случаев можно успешно лечить домашними средствами.

Причины появления перхоти

Кожа головы постоянно растет, и клетки эпидермиса умирают, как только выполнили свою роль. Чрезмерная интенсивность этого процесса проявляется в появлении характерных чешуек на коже головы. Они невидимые или очень маленькие. Если у кого-то есть перхоть, это означает, что его кожа начинает формировать новые клетки и «убивать» старые клетки гораздо быстрее, чем обычно.

Наиболее частой причиной перхоти является грибок, который встречается практически у каждого человека на коже головы. Он имеет латинское название Malassezia furfur (в медицинской литературе сокращенно MF). Он отвечает за нарушение клеточных процессов кожи головы, вызывая перхоть и зуд.

Лечение

От перхоти можно успешно избавиться различными натуральными средствами.

7 простых домашних средств помогут уменьшить, контролировать и даже устранить перхоть на волосах.

  1. Смузи из красного лука. Красный лук широко известен как средство, которое помогает бороться с сухостью капилляров и избавиться от перхоти. Ингредиенты, необходимые для приготовления средства: 2 красных лука, вода или масло (в нужном количестве). Тщательно смешайте лука с небольшим количеством воды или масла с помощью блендера. Затем нанесите эту смесь прямо на кожу головы и оставьте на несколько часов. По истечении указанного времени промойте голову большим количеством воды и шампуня, как обычно.
  2. Средство на основе яблочного уксуса и аспирина. Аспирин – не очень известный и популярный метод лечения перхоти, но из-за содержащихся в нем химических компонентов он оказывается одним из самых эффективных средств для этой цели. Ингредиенты, необходимые для приготовления средства: 2 таблетки аспирина, яблочный уксус (на ваше усмотрение). Сначала тщательно раздавите аспирин в ступке, затем, как только он полностью станет порошком, смешайте его с уксусом. Полученную таким образом смесь следует нанести на кожу головы и оставить на столько, сколько сочтете целесообразным. Для достижения наилучших результатов рекомендуется оставлять ее на голове на всю ночь. Если у вас нет яблочного уксуса, вы также можете смешать аспирин с шампунем, кондиционером или бальзамом для волос.
  3. Лимонный сок и пищевая сода. Пищевая сода является традиционным помощником во всех задачах очистки и дезинфекции, поэтому она успешно борется с перхотью. Многие люди держат его дома, потому что это отличное средство для уборки кухни и обеспечения полной личной гигиены. Ингредиенты, необходимые для приготовления средства: 1 столовая ложка пищевой соды (9 г), сок 1 лайма. Сначала смешайте оба ингредиента и тщательно вотрите полученную смесь в кожу головы. Дайте ей поработать несколько минут (но не дольше), затем ополосните волосы большим количеством теплой воды. Пищевая сода регулирует уровень pH кожи головы и помогает устранить грибок, вызывающий перхоть. Благодаря сильному эффекту он используется, например, при лечении запущенной себорейной перхоти.
  4. Свекла и мята в кипяченой воде. Не все средства от перхоти обязательно являются химическими продуктами, едкими или сильнодействующими. Те, кто предпочитает более мягкие, могут подумать о свекольном соке. Это средство не отличается впечатляющей скоростью действия, но тем не менее оно настолько эффективно, что может успешно применяться при легкой и средней степени перхоти. Ингредиенты, необходимые для приготовления средства: несколько красных свекл, 2 стакана воды (500 мл), 1 столовая ложка листьев мяты (15 г). Вся процедура очень проста: отварить свеклу и слить воду. При желании можно добавить к нему листочки мяты. Затем тщательно смочите кожу головы водой из отварной свеклы, аккуратно массируя ее.
  5. Пиво. Каким бы невероятным это ни казалось, обычное пиво может быстро и эффективно избавиться от перхоти с головы. До освоения современных парикмахерских техник и методов ухода профессиональные парикмахеры в салонах красоты использовали пиво как отличное средство для улучшения состояния волос. Дрожжи в пиве могут убить грибок, вызывающий перхоть, а также придать волосам желаемый блеск и мягкость. Использовать пиво действительно очень просто: нужно пропитать в пиве кожу головы и волосы, а затем оставить на как можно дольше, желательно на ночь. На следующее утро вымойте волосы теплой водой со стандартным шампунем.
  6. Перезрелый авокадо, смешанный с маслом. Это традиционное средство от перхоти, которое часто используется в тропических регионах, особенно в сезон авокадо. Ингредиенты, необходимые для приготовления средства: 1 спелый авокадо (уже несъедобный или чрезмерно почерневший), масло (сколько нужно). Измельчите авокадо, смешайте его мякоть с маслом, а затем нанесите смесь на кожу головы. Помимо того, что он является отличным противоядием от перхоти, он также придает волосам блеск и сияние, улучшая их общий вид. Авокадо лучше оставить на волосах хотя бы на несколько часов.
  7. Смесь меда и куриного яйца. Этот рецепт от перхоти очень прост и эффективен. Ингредиенты, необходимые для приготовления средства: 2 куриные яйца, 1 столовая ложка меда (25 г). В небольшую стеклянную банку поместите мед и яйца и перемешайте, пока все не станет однородным.

С помощью косметической кисти нанесите полученную смесь на разные участки кожи головы и оставьте на столько, сколько нужно. Промойте волосы большим количеством теплой воды, чтобы удалить остатки этого продукта.

Как убрать сухую перхоть с головы в домашних условиях

Перхоть головы способна испортить жизнь и мужчинам, и женщинам, и, хотя бы раз с ней сталкивался каждый. Ее появлению никто не обрадуется, все стараются поскорее убрать её, и используют для этого самые разные методы. Одни сразу идут к врачу, другие применяют народные средства, третьи надеются на помощь современных косметических средств. Но несмотря на то, что от перхоти люди страдают очень давно, универсального средства для ее устранения не существует. Прежде чем выбрать свой эффективный способ спасения от перхоти, необходимо выявить причины ее появления, а также исследовать тип ваших волос. Итак, если вас беспокоит перхоть, то наша статья для вас.

Почему может появиться перхоть

Если у вас никогда не было перхоти, то вас можно назвать счастливчиком, ведь абсолютное большинство людей, разного пола и возраста, периодически страдают от этого недуга, а кто-то вынужден вести с ним борьбу в течение всей жизни.

Перхоть – слово латинское, в переводе означает «отруби», и именно на отруби похожи частички кожи головы, которые отслаиваются в чрезмерном количестве. Врачи отмечают, что перхоть – слабая форма, легкое проявление дерматита себорейной формы.

Любой медик отметит, что перхоть – это не само заболевание, а только его внешнее проявление, характеризуется повышенной скоростью отслоения частичек кожи на голове в больших объемах. Выглядит перхоть, как белый песок, снег, чешуйки, возникает чаще всего в волосистой зоне головы, но может появиться и на оголенных участках кожи. Перхоть не проходит за пару дней, и даже лечение в течение месяца не всегда дает свои результаты, так как перхоть носит длительный характер.

Сухая перхоть

Прежде чем лечить перхоть на голове, а делать это нужно обязательно, стоит определить причины ее появления, а их немало.

Основные причины образования перхоти:

  • у вас нарушен обмен веществ. Это самая частая причина образования чешуек кожи на голове, вследствие нарушения обмена веществ организм недополучает витаминов, полезных микроэлементов, а также становится весьма уязвимым к вредным факторам внешней среды;
  • нарушен гормональный фон. Чаще всего возникают у женщин, чаще всего перхоть может появиться в период беременности, после нее, во время нарушения цикла, в период климакса;
  • ряд хронических заболеваний, среди которых болезни желудка и кишечника, патологии легких, заболевания нервной и эндокринной системы, а также разного рода иммунодефициты;
  • Перхоть может передаться вам от старших родственников по наследству;
  • часто возникает в период нарушения работы сальных желез;
  • может стать следствием плохого, недостаточного, неправильного питания, от нехватки витаминов;
  • появляться в период стресса, переживаний, во время психических, а также и физических перенапряжений;
  • часто она возникает в результате поражения кожи грибком Pityrosporum Ovale;
  • нередко возникает у тех, кто неправильно ухаживает за кожей головы, пересушивая ее горячим воздухом фена, перегревая плойками;
  • также часто возникает тогда, когда человек отказывается от головного убора зимой и переохлаждает кожу головы, а летом, наоборот, парит голову в теплой шапке.

Если вас беспокоит перхоть, не стоит относиться к ней легкомысленно, ведь это не только портит внешний вид ваших волос, но и вредит их здоровью. Перхоть забивает кожные поры, кожа не дышит, волосы получают мало питательных элементов, медленно растут и даже выпадают.

Как убрать перхоть с головы

Итак, теперь вы знаете о том, по каким причинам может появиться перхоть, начать ее устранение необходимо именно с этого. Если перхоть – следствие гормональных нарушений, болезней, отклонений в работе органов, а также стресса, то просто местного лечения будет недостаточно.

Местное лечение может оказаться эффективным, но срок его действия будет очень коротким и перхоть появится вновь, если вы не предпримете ничего для устранения причины ее появления. Смените образ жизни, режим питания, примите меры для налаживания психического состояния.

Лечить перхоть можно как традиционными, так и народными методами, поговорим для начала о специальных лечебных средствах, именно они оказывают максимально быстрый эффект.

Средства для лечения перхоти

Прежде всего пациенту назначается противогрибковое средство, так как, напомним, перхоть чаше всего вызвана болезнью себореей. Одного универсального и стопроцентно надежного лечебного препарата не существует, среди их разнообразия вам предстоит самостоятельно выбрать подходящий для вас.

Компоненты лечебных средств

  • клотримазол;
  • кетоконазол;
  • бифоназол;
  • ихтиол;
  • пиритион цинка;
  • циклопирокс;
  • октопирокс;
  • салициловая кислота;
  • сульфид селена;
  • медицинский деготь.

Все эти компоненты по-разному сочетаются в лечебной косметике, и также по-разному эффективны в каждом отдельном случае.

Медицинский деготь

Если вы уже начали применять одно из средств на основе перечисленных активных компонентов, то следующий шаг – прием общеукрепляющих препаратов. Часто перхоть появляется из-за нехватки витаминов, дисбактериоза, ослабленного иммунитета. Именно поэтому необходимо пропить курс витаминов, подобранных специально для вас.

Ну и, конечно, стоит поменять образ жизни, больше двигаться, отказаться от вредных привычек, больше гулять, заняться спортом, успокоиться, наладить питание.

Что нельзя делать при появлении болезни

  • запрещено чесать голову. Так как это только усугубит ситуацию. Сквозь небольшие повреждения в кожу могут проникнуть инфекции, грязь, возникают гнойничковые образования;

  • не стоит применять спиртовые растворы, так как они сильно высушивают и без того неидеальную кожу головы;
  • не рекомендовано красить волосы, особенно с применением аммиачных красок, а также забудьте об агрессивных укладочных средствах;
  • не применяйте расчески из металла, щетки с жёсткой щетиной, фен, утюжки, а также плойки.

Как правильно мыть кожу головы шампунем

Если у вас образовалась перхоть, то вам можно надолго забыть о привычном шампуне, так как такая проблема требует специальных моющих средств для волос.

Среди самых популярных и эффективных шампуней и бальзамов для ухода за волосами с перхотью можно выделить:

  • Кето плюс;
  • Келюаль DS;
  • Альгопикс;
  • Эльфа;
  • NodeDS;
  • Phytosylic и др.

Не верьте рекламным роликам, которые обещают вам избавление от перхоти всего за одно применение. Лечение перхоти длится долго и возможно только при использовании специальных лечебных шампуней, которыми массовые разрекламированные средства не являются.

Основные правила мытья головы:

  • Лечебные шампуни против перхоти используются не разово, а в течение долгого курса лечения, который длиться может до полутора месяцев. После курса лечения использовать такой шампунь нужно в целях профилактики всего пару раз в неделю.
  • Всегда стоит внимательно читать условия использования шампуней, уделяя особое внимание списку противопоказаний, а также возможным побочным явлениям.
  • Не рекомендовано держать шампунь на волосах более пяти минут, после этого тщательно смойте его водой, а лучше отваром трав и цветов.

Как избавится в домашних условиях

Несмотря на то что сегодня существует масса проверенных и действенных средств косметических и лечебных, которые помогают избавиться от перхоти, не меньшим спросом до сих пользуются народные методы избавления от белых хлопьев в волосах. Давайте же поговорим о том, как убрать перхоть.

Как удалить шелухой от лука

Бороться с перхотью у женщин и мужчин при помощи луковой шелухи стали много лет назад, ее отваром промывали волосы еще наши далекие предки.

Не стоит отказываться от луковой шелухи в качестве народного метода избавления от перхоти, даже если вас настораживает луковый аромат, который рискуют получить ваши волосы. Шелуха пахнет не так сильно, как сам лук, а в заваренном виде почти теряет свой запах. Чтобы волосы точно не пахли луком после таких процедур, просто капните на них после мытья, пока они не высохли, пару капелек ароматного эфира или обычных духов.

После применения такого отвара не только перхоть исчезнет, но и волосы станут более здоровыми, мягкими и блестящими.

Луковая шелуха

Приготовление:

Горсть шелухи луковой необходимо поместить в глубокую емкость, а затем залить ее стаканом крутого кипятка. Поставить на огонь, варить не менее 10 минут, это необходимо, чтобы пропал неприятный запах.

Применение:

Полученный отвар остудить, пропитать им кожу головы, втирая массажными движениями кончиков пальцев.

Как устранить луковым соком

Сок лука также является эффективным средством против перхоти, мы советуем приготовить из него простую и полезную маску.

Приготовление:

Просто выдавите из луковицы сок любым доступным вам способом, его должно получиться примерно три столовые ложки.

Применение:

Втирайте сок лука в кожу, массируя ее, укутайте волосы теплым полотенцем. Через час можно помыть голову шампунем, также стоит использовать кондиционер для волос, это поможет делать сухую кожу головы более увлажненной.

Луковый сок

Лимон против перхоти

Еще одно народное средство – лимон, его кислый сок благотворно сказывается на здоровье кожи головы, позволяя надолго забыть от перхоти.

Лимон – настоящая кладезь витаминов, которые не станут лишними и для ваших волос, в каком бы состоянии они ни находились. Используя маски и бальзамы, приготовленные из лимона, вы также сможете подарить волосам красивы блеск и приятный цитрусовый аромат.

Мы рекомендуем вам приготовить отвар из лимона в домашних условиях.

Приготовление:

Вам пригодятся четыре крупных лимона, а, точнее, их кожура. Промойте ее проточной водой и залейте литром холодной воды. Кипятите смесь кожуры и воды примерно 20 минут. Отвар процедите, дайте ему остыть.

Применение:

Отваром, приготовленным на кожуре лимонов, необходимо ополаскивать волосы два раза в неделю.

Кожура лимона

Выводить крапивой

Применение крапивы для волос просто необходимо, особенно если у вас есть перхоть. Она оказывает противовоспалительное действие, обновляет клетки кожи головы. В ней много полезного витамина С, а также В и каротина. Чтобы забыть от перхоти, советуем вам применять отвар их этого растения.

Приготовление:

Свежую крапиву нужно мелко порубить, взять ее в количестве пяти столовых ложек и залить стаканом кипятка. Эту смесь нужно выдерживать на водяной бане около 10 минут.

Применение:

Процедить и отсудить раствор, втирать в кожу головы не менее трех раз в неделю. Отметим, что лечение стоит продолжать до полного исчезновения перхоти.

Также можно ополаскивать настоем крапивы волосы после мытья.

Крапивный сбор

Корни лопуха

Репейник, или лопух, также являются хорошим средством против перхоти. Это сильный антисептик, в составе которого много дубильных веществ, заживляет ранки и способствует регенерации кожного покрова. Мы расскажем, как приготовить эмульсию из репейника.

Корень лопуха

Приготовление:

Корень лопуха измельчить, понадобится всего одна столовая ложка. Залить растение стаканом растительного масла, обязательно нерафинированным. Закрыть плотной крышкой и настаивать 15 дней. Растительное сырье теперь стоит отфильтровать, а готовая эмульсия пусть хранится в холодильной камере.

Применение:

Всего два раза в неделю, перед тем как помыть волосы, наносите состав на кожу головы, для смывания нужно использовать шампунь и большой объем теплой воды.

Также для избавления от перхоти подойдут ароматные эфирные масла, сочетайте их на свой вкус и дважды в неделю втирайте в корни волос.

Подойдут такие масла:

  • чайного дерева;
  • ромашки;
  • базилика;
  • мяты;
  • пачули;
  • лимона;
  • мирры.

Как сделать ламинирование волос в домашних условия: практические советы и рекомендации

Подробней о том, как правильно сушить волосы феном читайте тут

Все о краска для волос серии Преферанс от Лореаль: https://guruhair.ru/zhenskie/okrashivanie/kraska-dlya-volos-loreal-preferans-osobennosti-produkta-otzyvy-pokupatelej.html

Видео: Народные средства лечения себореи

Больше рецептов домашних средств от перхоти смотрите на видео ниже

Заключение

Итак, мы рассказали вам по каким причинам чаще всего образуется перхоть, теперь вы без труда сможете определить почему у вас на коже головы появились малопривлекательные чешуйки белого цвета. Какое бы средство для лечения вы ни выбрали, традиционное или народное, не забывайте о моральном спокойствии, отказе от вредных привычек и правильном питании, которые также помогут избавиться от перхоти.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях: быстро убрать и очистить голову

В результате чрезмерного отшелушивания клеток кожи на волосах образуется перхоть, которая неприглядными хлопьями украшает всю одежду, а голова при ней постоянно чешется.

Среднестатистическое обновление клеток кожи происходит каждые 28 дней, этот процесс незаметен, и не вызывает никаких негативных реакций, но иногда шелушащихся клеток становится очень много, и тогда для нормализации этого процесса нужно применять домашние средства или пройти курс лечения назначенный врачом-трихологом.

Причины появления

Обновление кожных клеток – вполне нормальный процесс, но если в нем происходит сбой, кожа начинает ускоренно сбрасывать свои частички и это приводит к сухости, а не успевающие удаляться мертвые клетки кожи оседают «белым снегом» на волосах.

Это может происходить по нескольким причинам, самыми основными из них являются:

  • заболевания желудка или кишечника;
  • плохое ополаскивание локонов;
  • гормональный сбой;
  • снижение иммунитета;
  • нарушения нервной системы;
  • частое мытье головы;
  • несбалансированный рацион;
  • недостаток витаминов и необходимых микроэлементов;
  • аллергические реакции на моющие средства и головные уборы;
  • чрезмерная сухость кожных покровов;
  • недостаточная гигиена шевелюры;
  • переохлаждение или перегрев головы.

Выявив правильную причину ее образования можно в короткие сроки избавиться от нее. Перхоть подразделяется на сухую и влажную. Первая появляется через день после мытья локонов, на волосах присутствует многочисленный белый налет ее крупиц, они опадают сами, но сопровождаются зудом, выпадением и ломкостью прядей. Жирная образуется на пятый день после мытья головы, она желтого цвета, имеет более жирную структуру и трудно вычесывается.

На видео- как избавиться от перхоти быстро и эффективно:

Первая может появиться как следствие неправильного рациона, вредных привычек и применения плохой косметики. Жирный ее аналог – результат сбоя работы сальных желез и нарушения обмена веществ. После того, как будет определена разновидность перхоти и установлена причина ее появления можно выбирать один из вариантов избавления от нее.

Способы быстрого устранения

В первую очередь чтобы освободить от нее волосы нужно использовать качественную косметику, постоянно употреблять в пищу витамины, следить за своим здоровьем. Приведенные ниже средства решают эту проблему быстро и предупреждают ее появление в будущем.

Наружное лечение медикаментами

В устранении себорее поможет обычный аспирин. Нужно взять одну его таблетку и измельчить до порошкообразного состояния, затем втереть его в сухом виде в голову, а если поражены только некоторые участки, то обработать их, не нанося средства на остальную часть головы.

Выполнить массаж в течение 10 минут, лекарство сможет подействовать, а к коже прильет кровь и улучшиться кровообращение.

Затем локоны нужно вымыть с шампунем и после него нанести кондиционер для локонов, чтобы устранить их сухость. Обычно после пяти таких процедур перхоть исчезает.

Еще одним вариантом нанесения такого средства является добавление порошка аспирина в шампунь перед мытьем, потом вымыть им локоны и ополоснуть водой совместно с бальзамом. Аспирин – доступное и эффективное средство, которое направленно воздействует на перхоть, а стоит он во много раз дешевле специальных медицинских препаратов от себореи.

Использование шампуня

При выборе этого средства нужно ориентироваться на его состав, в нем обязательно должен содержаться один из нижеприведенных активных компонентов:

  • салициловая кислота;
  • кетоконазол;
  • сульфид селена;
  • пиритион цинка.

Качественное средство сможет за несколько раз мытья головы полностью устранить перхоть.

Эффект от применения шампуня будет зависеть от тщательности обработки им волос. Для успешного преодоления заболевания нужно намыливать его за одно применение дважды. Первое использование сможет расщепить слипшиеся хлопья перхоти, а второе позволит активно очистить шевелюру. После такого мытья для закрепления результата следует ополоснуть локоны уксусом. Возможно вам так же будет интересно узнать больше про яблочный уксус от сосудистых звездочек на ногах.

После использования шампуня можно применить уксусную маску на ночь. Для ее приготовления понадобиться 6 ч. л. воды и 2 ч. ложки уксуса. Приготовленную смесь намазать на голову, создать «парниковый» эффект с помощью клеенки и полотенца. Утром нужно приготовить новую порцию этого средства обработать голову, а затем опять промыть ее с лечебным шампунем.

На видео- шампунь от перхоти:

Применение мыла

Во многих народных рецептурах для лечения волос применяется хозяйственное мыло и его аналог из дегтя. Но ими нужно пользоваться недолго, так как содержащиеся в них щелочи могут повлиять на структуру прядей.

В хозяйственное мыло входят жирные кислоты, которые ухаживают за каждым волоском, увлажняя и восстанавливая поврежденные локоны. Чтобы не пересушить их, следует пользоваться этим мылом не чаще одного раза в неделю. Волосы моют не самим мылом, а приготовленным из него мыльным раствором.

Отрезают небольшой кусочек мыла, измельчают его на терке, а затем разводят в небольшом количестве горячей воды до полного растворения. После лечения перхоти для профилактики средство применяют один раз в месяц, не чаще. А вот сможет ли помочь хозяйственное мыло против прыщей, поможет разобраться информация из данной статьи.

Дегтярное мыло не вызывает аллергии, поэтому часто используется для кожи (по ссылке описан дегтярный шампунь). Оно оказывает заживляющее действие, устраняет перхоть и способствует ее питанию нужными витаминами. Применение этого средства заключается в нанесении мыла на влажные локоны. Вначале им обрабатываются корни, оно на них вспенивается, а затем распределяется по всей длине.

Через три минуты, его нужно смыть и тут же нанести на локоны питательную маску. Применять мыло можно каждый раз при загрязнении локонов, шампунь не использовать. После двух недель регулярного нанесения дегтярного продукта перхоть покинет голову.

Сколько раз в день можно использовать шампунь от перхоти Себазол и как добиться максимального эффекта при его использовании, подробно описано здесь в статье.

На сколько эффективно действует шампунь от перхоти Микозорал, поможет разобраться содержание данной статьи.

Какова цена шампуни от перхоти Кето плюс, можно узнать из содержания в данной статье здесь: https://soinpeau.ru/volosy/shampun/keto-plyus-instrukciya-po-primeneniyu.html

Как необходимо применять шампунь пасту Сульсена Амальгама, подробно указано в данной статье,

Домашние маски

Для их приготовления потребуются натуральные и свежие продукты. Рецептуры таких лекарственных средств разнообразны, постараемся привести наиболее эффективные из них.

Сода от перхоти

Этот пищевой продукт способен в кратчайшие сроки убрать перхоть.

Состав:

  • 2 ч. л. соды;
  • 2 капли масла розмарина;
  • 200 мл воды.

Приготовление:

Растворить соду в теплой воде, затем добавить масляный компонент. Нанести полученный раствор на локоны и выдержать его в течение получаса. Смыть привычным способом. А как используется пищевая сода от прыщей, что бы добиться максимального эффекта, указано в данной статье.

Маска из листьев нима

Индийское растение, у себя на родине считается панацеей от многих болезней. Он помогает избавиться от себореи благодаря своему тройному действию: антибактериальному, противовоспалительному и противогрибковому.

Приготовление:

Необходимо использовать только его листья, которые нужно проварить в воде в течение 35 минут. Затем размять их до получения пасты, которую и следует наносить на кожный покров. После чего нужно подождать час и смыть проточной водой.

Лимонное средство

Оно поможет, если причиной появления перхоти стало нарушение кислотного баланса. Этот цитрусовый способен нормализовать кислотность кожных покровов и тем самым препятствовать образованию перхоти.

Состав:

  • 1 ч. л. сока лимона;
  • 5 ч. л. кокосового масла.

Приготовление:

Смещать компоненты и нанести их на кожу головы, оставить все на полчаса, а затем смыть водой с добавлением подходящего моющего средства.

Маска из касторки

Касторовое масло можно наносить на локоны самостоятельно без добавления других компонентов. После его распределения на локонах нужно создать «парниковый» эффект. Касторку нужно выдержать в течение 2-3 часов, а затем смыть. Перхоть уйдет не позднее трех недель применения этого средства.

Второй рецепт с этим компонентом более питательный.

Состав:

  • желток;
  • по 1 ч. л. меда и касторового масла;
  • 0,5 ч. л. сока лимона.

Приготовление:

Смешать ингредиенты до получения однородной смеси. Нанести ее на вымытую голову. Затем надеть полиэтиленовую шапку и сверху повязать полотенцем. Выдержать состав на волосах два часа, а затем смыть, применяя шампунь. Это средство можно применять каждые три дня. Оно не только избавит волосы от перхоти, но и напитает локоны нужными веществами.

Маска из крапивы

В ней используется сок этого растения. Для его получения нужно ошпарить листья растения кипятком и выдавить с них жидкость.

Состав:

  • 1 ч. л. сока крапивы;
  • по 2 ст. л. горчичного масла и сметаны;
  • 2 ч. л. толокняной муки;
  • желток.

Приготовление:

Смешать сметану, крапиву и желток. Затем добавить к ним муку и масло. В результате должна получиться густая смесь. Ее нужно втереть в корни, надеть кулек и обмотать полотенцем. Через полчаса смыть, используя шампунь. В завершение ополоснуть локоны подкисленной водой.

Эта маска устранит перхоть и укрепит корни, обезопасит волосы от выпадения и повторного появления «белого снега». Как осуществляется применение репейного масла с крапивой для волос, можно узнать из содержания в данной статье.

Имбирная маска

Для лечения перхоти применяется его корень. Он усиливает рост локонов и обладает противовоспалительным действием, улучшает кровообращение.

Состав:

  • 50 мл сока имбиря;
  • 100 мл кунжутного масла.

Приготовление:

Очистить корень растения от кожуры, натереть на терке, затем через марлю выдавить из него сок. Добавить в полученную жидкость масло и перемешать. Нанести средство на локоны и оставить действовать в течение получаса. Смыть остатки водой и шампунем. Масло из кунжута устранит сухость локонов, а имбирь – перхоть.

Средство из хны

Бесцветный продукт применяется для лечения многих болезней локонов, она не окрашивает их, поэтому может применяться для любого цвета локонов. Ее применение оправдано на ранних стадиях заболевания себореей. Ее лучше применять для жирных прядей, хна поможет нормализовать деятельность сальных желез, и устранит засаленность волос.

Состав:

  • 1 ч. л. хны;
  • по 1 ст. л. лимонного сока, измельченных в порошок листьев чая, подходящего масла.

Приготовление:

Смешать жидкие компоненты, затем добавить к ним сухие составляющие. Нанести массу на локоны и кожу головы, потом смыть мягким шампунем. Процедуру можно повторять каждую неделю, пока проблема не исчезнет. А вот допустимо ли применение хны после краски для волос, описано в данной статье.

При желании перхоть устраняется в считанные дни, но только не стоит во время лечения счищать ее ногтями, чтобы не травмировать кожные покровы. Регулярное применение подходящих средств и терпение смогут надолго избавить локоны от себореи и подлечат кожу. Выбор домашних средств и шампуней можно сделать самостоятельно, но лучше все же спросить совета у трихолога.

8 лучших натуральных средств от перхоти, по мнению врача

Есть много способов избавиться от перхоти в домашних условиях, но лекарства от этого состояния нет.

Изображение предоставлено: Артем Варницын / EyeEm / EyeEm / GettyImages

Нам нравятся хлопья в хлопьях, и мы любим их на лыжных склонах. Но чешуйки на коже головы? Это совсем не весело.

Согласно обзору, опубликованному в журнале Journal of Clinical Investigative Dermatology за декабрь 2015 года, у колоссальных 50 процентов американцев есть перхоть.И если вы это читаете, вы, вероятно, один из них. Итак, как избавиться от этого зудящего, раздражающего состояния?

Мы углубились в исследование и опросили Джаниен Люк, доктора медицины, доцента и директора программы ординатуры на факультете дерматологии Университета Лома Линда и представителя Общества цвета кожи. Вот самые лучшие, самые быстрые и эффективные домашние средства от перхоти.

Используйте масло чайного дерева, чтобы быстро удалить перхоть.

Кредит изображения: ronstik / iStock / GettyImages

Дистиллированное из листьев чайного дерева на юго-востоке Австралии, это масло использовалось в традиционной медицине на протяжении тысячелетий.Сегодня его рекламируют как средство от прыщей до спортивной стопы.

И не зря: «Масло чайного дерева обладает противовоспалительными, антибактериальными, противомикробными и противогрибковыми свойствами», – говорит доктор Люк. «Мытье волос шампунем, содержащим масло чайного дерева, – самый быстрый и естественный способ избавиться от перхоти».

Как использовать масло чайного дерева от перхоти

Никогда не наносите чистое эфирное масло чайного дерева непосредственно на кожу головы. «Вы можете стать сенсибилизированным и развить аллергию», – сказал доктор.Люк говорит. «Вместо этого смешайте пару капель с обычным шампунем или купите шампунь, в состав которого входит масло чайного дерева».

Ее выбор в пользу лучшего натурального шампуня против перхоти – бодрящий шампунь Giovanni Triple Threat Tea Tree (GiovanniCosmetics.com, $ 9,99). Он без парабенов, без жестокого обращения и веганский. Она также является поклонницей шампуня Paul Mitchell Tea Tree Special (Ulta.com, $ 14,50).

Как часто мыть шампунь с чайным деревом? «Это зависит от того, насколько сильно у вас сухость, шелушение и зуд, а также от текстуры ваших волос», – говорит доктор.Люк говорит.

Вы можете использовать его несколько раз в неделю, если у вас жирная кожа головы и волосы. «Но для людей с более темным оттенком кожи и курчавыми волосами это может оказаться невозможным», – говорит доктор Люк. «В таком случае мойте волосы шампунем раз в неделю или каждые две недели».

Яблочный уксус – популярный ингредиент в шампунях от перхоти.

Кредит изображения: Madeleine_Steinbach / iStock / GettyImages

Яблочный уксус – природное антибактериальное и противогрибковое средство. «Он нацелен и убивает Malassezia, дрожжи, вызывающие перхоть», – сказал доктор.Люк говорит. «Это также помогает осветлить кожу головы, удаляя излишки продуктов и толстые чешуйки, а также уменьшая жирность».

Как использовать яблочный уксус от перхоти

«Прямое нанесение может вызвать раздражение кожи», – говорит доктор Люк.

Как и в случае с маслом чайного дерева, безопаснее использовать натуральный продукт для волос, который его содержит. Ее фаворит – ополаскиватель для волос dpHUE с яблочным уксусом (Ulta.com, 35 долларов). Другие, получившие одобрение доктора Люка: Head & Shoulders Apple Cider Vinegar 2-in-1 (Walmart.com, 5,97 доллара США) и шампунь Sun Bum Detox Shampoo (SunBum.com, 9,99 доллара США).

Если вы предпочитаете придумывать свою формулу, смешайте в равных частях ACV и воду и полейте им всю кожу головы (вы можете нанести его с помощью спрея или флакона Peri). Подождите пять минут, прежде чем смыть. «Используйте в качестве очищающего лечения один раз в месяц или не реже одного раза в неделю», – говорит доктор Люк.

Правильный выбор шампуня поможет избавиться от перхоти за одно мытье (хотя это не лекарство).

Кредит изображения: skynesher / E + / GettyImages

Опционы, отпускаемые без рецепта, часто работают хорошо.

«Пиритион цинка обладает противовоспалительным и антимикробным действием, и является наиболее распространенным ингредиентом, который вы увидите в аптечных шампунях против перхоти», – говорит доктор Люк.

Исследование Nature , проведенное в августе 2018 года, показало, что пиритион цинка эффективно удаляет Malassezia.

Еще один ингредиент, на который стоит обратить внимание – каменноугольная смола. Обзор, опубликованный в мае 2015 г. в BMJ Clinical Evidence , предполагает, что шампунь из каменноугольной смолы значительно уменьшает шелушение и покраснение, связанные с перхотью.

Как пользоваться шампунем от перхоти

Просто следуйте инструкциям на бутылке шампуня. Доктор Люк – поклонник Head & Shoulders Royal Oils (BedBathandBeyond.com, $ 6,99).

«Он разработан специально для естественных, расслабленных и вьющихся / курчавых текстур», – говорит она, и ей нравится, что некоторые продукты коллекции Royal Oils содержат кокосовое масло. «У него также есть несколько вариантов несмываемых средств, которые люди могут использовать между днями мытья, если они мыть шампунь реже.«

Со временем, употребление большего количества фруктов стало причиной уменьшения перхоти.

Кредит изображения: sveta_zarzamora / iStock / GettyImages

Лучше яблоко возьми! В ноябре 2017 года Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщили, что только 12 процентов американцев соблюдают ежедневную рекомендацию по употреблению фруктов. И это может быть плохой новостью для вашей кожи головы.

Январское исследование Journal of Investigative Dermatology , январь 2019 г., проанализировало связь между диетой и себорейным дерматитом, который является научным названием перхоти.Было установлено, что употребление большого количества фруктов снижает риск появления перхоти на 25 процентов, в то время как соблюдение западной диеты увеличивает вероятность появления шелушения на коже головы на 47 процентов у людей с AFAB.

Хотя это исследование показывает только корреляцию, а не причинно-следственную связь, не помешает добавить больше фруктов в свой рацион (в конце концов, это приносит целый ряд преимуществ для здоровья).

Как использовать фрукты от перхоти

В соответствии с U.С. Департамент сельского хозяйства. Между тем, сократите употребление нездоровых продуктов западной диеты. Подумайте: обработанные, жареные или сладкие продукты.

Это не быстрое лекарство, но регулярные упражнения могут снизить уровень стресса, что может помочь от перхоти.

Кредит изображения: PeopleImages / E + / GettyImages

Стресс может поразить вашу голову разными способами. Исследование, проведенное в январе 2018 года в Саудовском медицинском журнале , показало, что люди, находящиеся в состоянии стресса, больше страдают от масляных, восковых пятен или хлопьев на коже головы.

Исследователи считают, что это происходит из-за того, что стресс изменяет ваши гормоны, что приводит к увеличению выработки кожного сала кожи головы – масла, которым питается малассезия.

Перхоть также чаще встречается у людей с ослабленным иммунитетом, а стресс подавляет вашу иммунную систему.

Наконец, стресс ослабляет кожный барьер. Поврежденный кожный барьер не только приводит к потере влаги и сухости, но также позволяет Malassezia легче проникать в кожу и вызывать раздражение.

Как использовать средство для релаксации от перхоти

Во-первых, ограничьте потребление средств массовой информации – постоянное получение плохих новостей о COVID, Талибане и изменении климата сказывается на вашем благополучии. Вместо того, чтобы прокручивать ленту новостей, каждый день выделяйте время для общения с друзьями и близкими.

И хорошо заботьтесь о своем теле: медитируйте, занимайтесь спортом, выходите на улицу, делайте то, что приносит вам радость, и много отдыхайте (от семи до девяти часов сна каждую ночь).По мнению CDC, это лучшие стратегии для расслабления.

Лемонграсс – одно из лучших масел от перхоти.

Кредит изображения: Madeleine_Steinbach / iStock / GettyImages

Небольшое исследование, проведенное в 2015 году в рамках Complementary Medicine Research , обнаружило, что люди, которые использовали тоник для волос, содержащий масло лемонграсса, значительно уменьшили перхоть через одну неделю, с еще лучшими результатами на второй неделе.

По словам исследователей, эфирное масло лемонграсса действует против дрожжей.

Как использовать масло лемонграсса от перхоти

Как и любое эфирное масло, не наносите его прямо на кожу. Лучше попробуйте средство для волос с маслом лемонграсса или смешайте несколько капель с вашим обычным шампунем.

Попробуйте втирать алоэ вера в кожу головы и оставить на полчаса или на ночь.

Кредит изображения: manusapon kasosod / Moment / GettyImages

Вы, наверное, слышали, что алоэ может успокоить солнечный ожог, но знаете ли вы, что оно может также бороться с хлопьями?

В исследовании 2012 года, опубликованном в журнале Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry , было рассмотрено медицинское использование алоэ вера в Индии, где его применяли местно для лечения повреждений, повреждений и раздражения кожи.В исследовании поясняется, что эта силовая установка повышает иммунитет и обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами.

Как использовать алоэ вера от перхоти

Чтобы обработать сухие волосы и кожу головы, исследователи предлагают втирать гель алоэ вера в кожу головы. Оставьте на 30 минут, а затем хорошо смойте.

Обогащенный тофу – хороший источник цинка и витаминов группы В.

Кредит изображения: bhofack2 / iStock / GettyImages

Изменение диеты может успокоить кожу головы.Обзор Journal of Clinical Investigative Dermatology предполагает, что люди с дефицитом цинка и витаминов B3, B6 и B12 более склонны к перхоти.

Хотя это не доказывает причинно-следственную связь, не помешает убедиться, что вы получаете достаточное количество этих питательных веществ каждый день.

Как использовать цинк и витамины группы В от перхоти

Убедитесь, что вы получаете рекомендуемое дневное количество этих питательных веществ.

К продуктам с высоким содержанием цинка относятся моллюски, мясо и бобы.Чтобы получить больше витамина B, ешьте мясо, морепродукты, нут, молочные продукты и обогащенные пищевые дрожжи.

Вот в чем дело: кокосовое масло потрясающе влияет на волосы и может помочь облегчить некоторые симптомы, связанные с перхотью, но не избавит от чешуек навсегда. «Кокосовое масло увлажняет кожу головы, что помогает при зуде и может уменьшить толщину чешуек», – говорит доктор Люк. «Но он не лечит саму перхоть».

Действительно, исследование, проведенное в марте 2021 года в Nature , показало, что для людей, которым при рождении назначена женщина (AFAB) со здоровой кожей головы, кокосовое масло снижает количество дрожжей, вызывающих перхоть, при одновременном повышении уровня здоровой флоры в микробиоме кожи головы.Но люди AFAB, страдающие перхотью, не испытали этих преимуществ. Облом!

Ходят слухи, что пищевая сода уравновешивает pH кожи головы, отшелушивая отшелушивающие омертвевшие клетки кожи.

Верно или неверно? «Я не уверен, почему пищевая сода так увлечена, но она не удаляет дрожжи, вызывающие перхоть», – говорит доктор Люк.

Можно ли полностью избавиться от перхоти?

Извините, что сломал вам, но обычно постоянного лекарства от перхоти не бывает.

«Дрожжи Malassezia – часть нашей нормальной флоры», – говорит доктор Люк. «Он естественным образом находится на поверхности кожи и питается кожным салом – маслом, вырабатываемым организмом».

В таком случае, почему не у всех есть перхоть? «Некоторые люди более чувствительны, и их организм вызывает воспалительную реакцию на Malassezia, которая приводит к себорейному дерматиту или перхоти», – говорит доктор Люк. «Хотя вы можете контролировать и управлять симптомами, это, как правило, хроническое заболевание».

И последнее: если у вас очень толстые чешуйки, много покраснений и / или выпадения волос, запишитесь на прием к дерме.«Это признаки того, что происходит что-то еще, например, псориаз», – говорит доктор Люк. «К псориазу подходят иначе, чем к обычной перхоти, и лечение должно назначаться врачом».

Как избавиться от перхоти, дерматологи

Перхоть – одна из самых распространенных проблем, с которыми люди сталкиваются со своей кожей и волосами, но многие люди по-прежнему чувствуют себя более чем чувствительными, говоря об этом. Хорошие новости для вас и вашего гардероба: эти маленькие белые хлопья не собираются вечно преследовать ваши черные куртки.

Прежде всего, важно понять, что такое перхоть и что ее вызывает. «Перхоть может относиться к любому состоянию, которое вызывает сухость и шелушение кожи головы, но у людей с перхотью чаще всего встречается состояние, известное как себорейный дерматит», – говорит дерматологический хирург и участник RealSelf Седжал Шах, доктор медицины. Определенной причины себорейного дерматита нет, но это может быть вызван стрессом, погодой, дрожжами Malassezia или даже вашими генами. Чувствительность к шампуню или краскам для волос, недостаточное количество шампуня и кожные заболевания, такие как псориаз, также являются потенциальными виновниками появления хлопьев.

Вы, наверное, видели около миллиона «причесок», которые утверждают, что избавляют от перхоти, но, как и в случае с любым другим заболеванием кожи, лучше прислушаться к мнению профессионалов. Эксперты рекомендуют эти маршруты для решения этой досадной проблемы.

1. Если у вас в кладовой есть яблочный уксус, просто используйте его.

Да, ваше решение может лежать прямо у вас в шкафу. «Уксус имеет определенный уровень содержания кислоты, который уменьшает зуд и шелушение, а также успокаивает реакцию на дрожжи Malassezia», – говорит дерматолог Лаванья Кришнан, M.D. Смешайте равные части яблочного уксуса с водой и нанесите его на кожу головы перед мытьем шампунем. Подождите несколько минут, прежде чем смыть.

2. То же самое и с пищевой содой – это злейший враг перхоти.

«В скрабах пищевая сода может контролировать чрезмерно жирную кожу головы и, таким образом, контролировать избыточное производство масла», – объясняет доктор Кришнан. Кроме того, он может успокоить раздраженную кожу головы, помогая успокоить раздражение, вызванное очищающими средствами и средствами для укладки.

3. … или можно подумать и попробовать масла.

Еще одна причина включить масла в свой распорядок дня? «Масла могут быть очень полезны при перхоти, поскольку они помогают увлажнять сухую кожу головы», – говорит доктор Кришнан. Она рекомендует такие продукты, как масло чайного дерева, которое обладает дополнительным противовоспалительным действием, которое может еще больше успокоить дискомфорт на коже головы.

ВАШИ ПРОЧИЕ ОТ ПЕРХОТИ НА ДОМУ

Органический неочищенный яблочный уксус Bragg

Шампунь и кондиционер для сухой кожи головы и плеч

4.Но если ничего не помогает, спросите у своего врача о стероидах.

    Если вы направляетесь к дерматологу за лечением, он может прописать стероидный стероид или шампунь для местного применения. «Стероид уменьшает воспаление и может помочь людям, у которых перхоть сопровождается зудом», – говорит доктор Шах.

    5. Нет, это не самое красивое слово, но есть еще и противогрибковый путь.

    «Противогрибковое средство нацелено на дрожжи, а также действует как противовоспалительное средство», – говорит д-р.Шах. В зависимости от того, как ваш дерматолог посоветует его применять, они могут быть назначены в форме местного применения или шампуня.

    Сэм Эскобар Автор С энтузиазмом Сэма к макияжу может соперничать только их любовь ко всему, что связано с кошками.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

    7 лучших натуральных средств от перхоти и зуда кожи головы

    по: Юрий Элькаим


    Вы когда-нибудь избегали темной одежды из-за того, что вас беспокоят чешуйки перхоти на плечах? Или, может быть, вы потратили большие деньги на необычные лечебные шампуни?

    Если вы когда-либо страдали от перхоти, вы знаете, какой это может быть неприятная, зудящая и раздражающая проблема.

    И хотя это может быть не идеальная тема обеденного стола, это то, с чем мы все, вероятно, когда-то сталкивались.

    Но что вызывает зуд и сухость, связанные с перхотью?

    Эти знакомые белые хлопья обычно образуются в результате попадания масла с кожи головы, которое заставляет клетки кожи на нашей голове собираться вместе и отслаиваться.

    Хотя отшелушивание омертвевших клеток кожи является нормальным явлением, при перхоти отшелушивание становится еще более значительным.Нормальное выделение составляет около 487000 клеток на квадратный сантиметр, но если у вас перхоть, это число может почти удвоиться, а выделение может достигать 800000 клеток на квадратный сантиметр (1).

    Причины появления перхоти

    Есть много разных причин появления перхоти.

    К наиболее распространенным триггерам относятся:

    • Изменения погоды
    • Сухая кожа
    • Кожные заболевания, такие как псориаз, экзема или себорейный дерматит
    • Реакция на средство для волос или шампунь

    Это также может быть связано с ростом дрожжевого грибка, который растет непосредственно на коже головы и питается кожным жиром.

    Этот тип грибка, известный как Malassezia globosa , встречается на коже нескольких различных видов животных, включая человека. Это также часто является причиной появления перхоти на коже головы и бровях.

    Хотите узнать, насколько распространены перхоть и зуд кожи головы? Просто зайдите в любую аптеку, и вы найдете целые ряды продуктов, обещающих вылечить это заболевание.

    Это не совсем дешево в лечении, и многие продукты требуют длительного лечения, чтобы увидеть какие-либо результаты.

    К счастью, вам не придется беспомощно страдать от перхоти – и вам не нужно тратить руку и ногу, чтобы избавиться от зуда.

    На самом деле, существует множество натуральных средств от перхоти, которые могут помочь быстро и легко… и я собрал 7 лучших, чтобы вы могли начать.

    Посмотрите, найдете ли вы средство от перхоти, которое поможет раз и навсегда избавиться от этого зудящего белого кошмара.

    Лучшие 7 натуральных средств от перхоти

    1.Масло чайного дерева

    Благодаря обилию противовоспалительных, антибактериальных и противогрибковых свойств масло чайного дерева является идеальным натуральным средством от зуда кожи головы.

    Масло чайного дерева также богато терпенами, которые помогают блокировать бактерии и лечить широкий спектр заболеваний, от прыщей до грибка кожи (2).

    Есть несколько способов воспользоваться силой масла чайного дерева.

    Вы можете добавить несколько капель в свой шампунь, чтобы создать свой собственный отвар от перхоти.

    Или добавьте несколько капель в столовую ложку масла, такого как оливковое, кокосовое или миндальное масло, и массируйте кожу головы несколько раз в неделю. Оставьте его примерно на 5 минут, прежде чем смыть, чтобы добиться наилучших результатов.

    2. Кокосовое масло

    Кокосовое масло наполнено противогрибковыми соединениями, которые помогают устранить излишки грибка и остановить перхоть.

    Не только это, кокосовое масло очень увлажняет, поэтому оно может утолить сухую кожу и предотвратить образование перхоти.

    Кокосовое масло – одно из самых простых натуральных средств от перхоти Click To Tweet

    Кокосовое масло – одно из самых простых натуральных средств от перхоти. Просто возьмите примерно столовую ложку теплого кокосового масла и нанесите прямо на кожу головы. Помассируйте его около 5 минут, уделяя особое внимание корням. Накройте его шапочкой для душа и оставьте как минимум на 30 минут или оставьте на ночь. Затем смойте шампунем, и все готово.

    3. Пищевая сода

    В следующий раз, когда вы заметите несколько хлопьев, проверьте кухонный шкаф на предмет этого средства.

    Пищевая сода – одно из самых недорогих и эффективных натуральных средств от перхоти , и у большинства из нас она лежит прямо на наших полках.

    Пищевая сода помогает отшелушивать кожу головы, удаляя омертвевшую кожу, прежде чем она превратится в перхоть. Он также удаляет излишки масла на коже головы и способствует поддержанию здорового баланса pH, предотвращая рост дрожжей.

    Начните с ополаскивания волос водой. Возьмите 2 столовые ложки пищевой соды и смешайте ее с несколькими каплями воды, чтобы получилась паста.Затем начните массировать пищевую соду в кожу головы, стараясь покрыть как можно больше земли. Наконец, смойте, не используйте шампунь и нанесите кондиционер как обычно.

    Вы можете использовать пищевую соду для замены шампуня столько, сколько захотите; сделайте замену, когда у вас обострение, и используйте столько, сколько необходимо.

    4. Яблочный уксус

    Не секрет, что я большой поклонник яблочного уксуса. Этот препарат отлично подходит для всего, от контроля уровня сахара в крови до удаления жира на животе, поэтому неудивительно, что он также очень эффективен в борьбе с перхотью.

    Яблочный уксус меняет pH кожи головы. Это затрудняет рост дрожжевых грибов и грибков, образующих перхоть, что помогает сделать перхоть проблемой прошлого.

    Вместо того, чтобы просто обливать голову яблочным уксусом, я рекомендую смешать в равных частях яблочный уксус и воду в пульверизаторе. Распылите на кожу головы, оберните полотенцем, дайте ему постоять от 30 до 45 минут, чтобы оно действительно впиталось, а затем промойте волосы шампунем, как обычно.

    Вы можете повторять этот процесс 1-2 раза в неделю, пока перхоть не исчезнет.

    5. Чеснок

    Есть что-то, что не могут решить несколько зубчиков чеснока? Этот суперпродукт отлично подходит для борьбы с перхотью, от простуды до борьбы с вампирами.

    Измельчение чеснока высвобождает фермент, известный как аллицин, основной активный ингредиент чеснока, который отвечает за многие из его потрясающих преимуществ для здоровья.

    Аллицин обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, а также обладает антиоксидантами, предотвращающими инфекцию и предотвращающими образование перхоти.

    Чеснок также повышает иммунитет, помогая организму самостоятельно бороться с инфекциями.

    Чтобы приготовить чесночную маску для волос от перхоти, раздавите 5 или 6 зубчиков чеснока и оставьте на 10 минут, чтобы он начал образовывать аллицин.

    Затем добавьте немного органического меда, чтобы усилить противогрибковые свойства, и нанесите его прямо на кожу головы. Оставьте на 10 минут, а затем смойте водой с шампунем.

    6. Оливковое масло

    В основе (буквально) большинства перхоти лежит общая проблема: сухая кожа.

    Оливковое масло может помочь вам лечить и облегчить эту проблему, оставляя кожу головы увлажненной и быстро останавливая перхоть.

    Оливковое масло невероятно увлажняет, поэтому оно способно обеспечить быстрое облегчение сухой и зудящей кожи головы. Он также может проникать в проблемные области, которые могут вызывать стойкое шелушение, для увлажнения и питания кожи.

    Я рекомендую попробовать замачиваться на ночь с оливковым маслом, массируя 3-4 столовые ложки прямо на кожу головы и накрыв волосы шапочкой для душа.На следующее утро смойте шампунем и почувствуйте разницу без перхоти.

    7. Алоэ Вера

    Помимо того, что алоэ вера является отличным средством от солнечных ожогов, оно также является прекрасным средством от перхоти.

    Это все из-за его мощных противогрибковых свойств, которые убивают дрожжи, прежде чем они смогут вызвать хлопья и перхоть на коже головы.

    Алоэ вера также содержит пектин, естественный источник клетчатки, который помогает укрепить клетки кожи головы и стимулирует рост и деление новых здоровых клеток без перхоти.

    Прекрасно работает в сочетании с другими средствами от перхоти. Например, в сочетании с маслом чайного дерева оно создает маску для волос, которая почти мгновенно останавливает перхоть.

    Попробуйте смешать 5–10 капель масла чайного дерева с 2 столовыми ложками геля алоэ вера. Нанесите на кожу головы и оставьте на ночь, затем смойте водой. Повторяйте это несколько раз в неделю для достижения оптимальных результатов.

    Кроме того, вы можете массировать чистый гель алоэ вера прямо на кожу головы, дать ему постоять несколько минут, а затем смыть шампунем.

    Избавьтесь от перхоти навсегда

    Самое лучшее в этих натуральных средствах – это то, что вы можете комбинировать их и создавать свою собственную смесь ингредиентов для борьбы с перхотью. Смешайте их вместе, чтобы получить идеальное естественное средство от перхоти.

    Используйте одно или два из этих средств в неделю и распрощайтесь с ужасными белыми хлопьями на плечах. После всего лишь нескольких процедур вы будете чувствовать себя достаточно уверенно, чтобы носить черное, не опасаясь неожиданного снежного дождя с кожи головы, что гарантировано.

    Исцелите свое тело естественным путем

    Скорее всего, у вас в шкафу уже есть натуральная аптека.

    Откройте для себя 10 моих самых безопасных и эффективных домашних средств от обычных заболеваний глаз, ушей, носа и кожи (наряду с гриппом и простудой). Это методы лечения, которые я использую в своей семье.

    Вы можете получить мой справочник по натуральным домашним средствам стоимостью 19 долларов БЕСПЛАТНО!

    Просто нажмите на баннер ниже, чтобы загрузить его сейчас.

    Домашние средства от перхоти

    Что такое перхоть?


    Перхоть – это состояние, поражающее кожу головы, при котором старые клетки кожи головы заменяются новыми клетками быстрее, чем обычно, что приводит к шелушению кожи с последующим зудом.

    Причины появления перхоти


    Хотя точная причина появления перхоти еще не известна, ученые предполагают, что плохая гигиена и ряд других факторов могут способствовать ее развитию. Давайте посмотрим ..

    • Чувствительность к дрожжам – Многие люди чувствительны к дрожжевому грибку malassezia , поэтому зимой у них может возникнуть перхоть.

    • Сухая кожа. Чрезмерно сухая кожа головы также может способствовать появлению перхоти.Холодный зимний воздух и другие экстремальные климатические условия могут усугубить состояние.



    • Кожные заболевания – Люди, страдающие псориазом, экземой и другими кожными заболеваниями, чаще страдают от перхоти.

    • Себорейный дерматит- Себорейный дерматит – это заболевание, которое поражает не только кожу головы, но и брови, боковые стороны носа, грудину, заднюю часть ушей и многие другие части тела.Пациенты, страдающие этим заболеванием, чаще страдают перхотью.

    • Аллергическая реакция- У людей с чувствительной кожей могут появиться сыпь, зуд, раздражение и даже перхоть при воздействии определенных химических продуктов, таких как краски для волос, шампуни и кондиционеры.

    Другие факторы- Некоторые другие факторы, включая стресс, дефицит некоторых основных питательных веществ и определенные заболевания, также могут вызывать перхоть.

    Эти крошечные белые пятнышки на вашем свежем черном пиджаке могут раздражать. Но ждать! Не убирайте так скоро свой гардероб от всех черных. Попробуйте эти простые домашние средства, которые были перечислены, и избавьтесь от всех проблем с перхотью.

    Домашние средства от перхоти

    Сила йогурта: Да! Вы правильно прочитали! Этот удивительный пробиотик на самом деле полезен и для ваших волос!

    Слишком частое мытье волос или использование агрессивных химических шампуней и кондиционеров для чувствительной кожи головы может лишить ее естественной влажности, вызывая шелушение кожи головы и, в конечном итоге, приводя к появлению перхоти.Йогурт может действовать как хорошее увлажняющее средство и восстанавливать потерянную влагу кожи головы.

    Сразу после мытья головы нанесите свежий йогурт прямо на всю кожу головы, оставьте на 10-15 минут и смойте.


    Кисть: Считается, что расчесывание волос сразу после шампуня может помочь справиться с проблемами перхоти. Считается, что расчесывание волос улучшает кровообращение в коже головы, тем самым способствуя здоровью волос. Он также помогает более равномерно распределять натуральное масло в коже головы, уменьшая ее сухость.

    Яблочный уксус: Вы использовали его в посуде и от высыпаний прыщей. Это чудо природы, кажется, действует на все и вся. Яблочный уксус, обладающий щелочной природой, защищает от грибков, которые могут размножаться на коже головы и вызывать перхоть, что делает его прекрасным домашним средством для естественного сдерживания перхоти.

    Просто ополосните волосы, как обычно, а затем промойте все волосы яблочным уксусом, а затем промойте водой.


    Кокосовое масло на помощь: Кокосовое масло – одно из лучших и широко используемых домашних средств от перхоти.Он восстанавливает естественную влажность кожи головы и предотвращает сухость и шелушение, которые способствуют появлению перхоти.

    Просто аккуратно нанесите теплым кокосовым маслом всю кожу головы, оставьте на час, а затем смойте.


    Семена пажитника: Вы не поверите, но семена пажитника могут быть хорошим естественным средством против перхоти. Просто измельчите горсть семян пажитника и замочите их в воде на ночь. На следующий день процедите воду и используйте ее для полоскания.

    Масло чайного дерева: Масло чайного дерева известно своими охлаждающими и успокаивающими свойствами. Кроме того, поскольку это масло, оно помогает естественным образом увлажнять и питать кожу. Если у вас есть масло чайного дерева, нанесите его прямо на кожу головы, оставьте на несколько минут, а затем смойте.

    Кроме того, вы также можете попробовать использовать шампуни, в которых в качестве активного ингредиента есть масло чайного дерева.


    Лучшие 7 натуральных средств от перхоти

    Перхоть – это кожное заболевание, вызывающее зуд и шелушение кожи головы.От перхоти страдает до 50% населения мира. У половины населения мира в какой-то момент жизни будет перхоть. Действуют ли натуральные средства от перхоти, такие как масло чайного дерева, алоэ вера, яблочный уксус и оливковое масло?

    Перхоть может привести к более тяжелому состоянию, называемому себорейным дерматитом. Себорейный дерматит вызывает воспаление кожных сальных желез кожи головы. Сальные железы вырабатывают маслянистое вещество и располагаются везде, где есть волосяные фолликулы.

    Симптомы перхоти

    Симптомы перхоти включают сухость и зуд кожи головы.Зуд кожи головы может привести к отслаиванию небольших белых или желтых чешуек сухой кожи. Перхоть не всегда болезненна, но зуд может вызывать раздражение и вызывать беспокойство по поводу появления чешуек на плечах.

    Сильная перхоть может возникать даже на усах и бороде и вызывать чувство жжения везде, где перхоть присутствует.

    Что вызывает перхоть?

    Если у вас перхоть, вы можете подумать, что она вызвана сухой кожей или слишком частым мытьем волос. Чтобы улучшить сухость кожи головы, можно реже мыть волосы.Но цикл продолжается, и появляются новые хлопья и воспаления.

    Перхоть возникает не из-за сухой кожи или слишком частого мытья волос, она обычно вызвана дрожжевой инфекцией, окружающей средой или вашим здоровьем.

    Главный виновник – дрожжи под названием Malassezia spp. Эти дрожжи присутствуют в волосах и коже головы каждого человека. Врачи до сих пор не уверены, каким образом дрожжи Malassezia вызывают перхоть, но они знают, что дрожжи питаются маслянистыми веществами, такими как кожный жир.

    Когда дрожжи питаются кожным салом, внешний слой кожи головы имеет тенденцию к росту новых клеток кожи быстрее, чем обычно, что приводит к перепроизводству клеток кожи, которое мы видим как перхоть.

    Окружающая среда также может способствовать появлению перхоти. Вероятность появления перхоти выше там, где лучше всего растут дрожжи – в темных и влажных условиях. Теплая и солнечная среда может сдерживать образование перхоти. Сезонные изменения также могут повлиять на ваши волосы и кожу головы. Осенью и зимой перхоть может усилиться, а весной и летом – лучше.

    Ваше здоровье также может играть роль в развитии перхоти. Стресс может усугубить перхоть, а также другие заболевания, такие как болезнь Паркинсона или ВИЧ.Генетика тоже играет роль. Если у члена семьи есть перхоть, у вас тоже больше шансов.

    Как избавиться от перхоти

    Поскольку большая часть перхоти вызывается дрожжами, продукты, которые убивают или ограничивают их рост, могут уменьшить или предотвратить появление перхоти. Шампуни, отпускаемые без рецепта, часто являются лучшим средством от перхоти. Активными ингредиентами шампуней против перхоти могут быть сульфид селена, пиритион цинка, каменноугольный деготь, кортикостероиды, противогрибковые средства или салициловая кислота.

    Если перхоть сильная, может потребоваться рецептурное средство.В этих случаях может потребоваться обработка каменноугольной смолой или салициловой кислотой для удаления отложений. После этого на кожу головы можно нанести стероиды для снятия отека.

    Натуральные домашние средства от перхоти

    Если вы предпочитаете не сразу прибегать к медицинскому решению, есть несколько домашних средств, которые могут оказаться эффективными. Однако другие природные средства могут иметь противоположный эффект. Здесь мы рассмотрим семь натуральных средств от перхоти.

    Масло чайного дерева

    Масло чайного дерева использовалось в качестве антисептика на протяжении сотен лет.В 1930-е годы его использовали в хирургии и в качестве дезинфицирующего средства. Масло чайного дерева также оказалось многообещающим в лечении симптомов перхоти. Одно исследование показало улучшение степени выраженности перхоти на 41% при использовании шампуня с 5% маслом чайного дерева по сравнению с бездействием. Пациенты также отметили уменьшение зуда и шелушения кожи головы после использования шампуня с 5% маслом чайного дерева в течение месяца.

    Алоэ вера

    Алоэ вера – растение, обычно используемое в домашних условиях. Он содержит витамины A, B , 12, , C, E, а также минералы кальция, магния и цинка.Считается, что алоэ вера укрепляет иммунную систему и обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами.

    Алоэ вера используется в качестве естественного средства для лечения ожогов, укусов и царапин. Благодаря своим целебным свойствам его также можно использовать для лечения перхоти. Алоэ вера может помочь уменьшить воспаление и повысить активность лейкоцитов.

    Уксус яблочный

    Яблочный уксус приобрел популярность в последние годы как средство от кожных заболеваний, таких как прыщи и экзема, а также как средство для улучшения пищеварения.Некоторые даже используют разбавленный яблочный уксус в качестве кондиционера для волос. Поскольку он обладает антибактериальными свойствами, использование яблочного уксуса для полоскания кожи головы может замедлить рост дрожжей, вызывающих перхоть.

    Оливковое масло

    Хотя может показаться, что перхоть означает сухость кожи на коже головы из-за хлопьев, добавление масла может ухудшить состояние. Поскольку дрожжи, вызывающие перхоть, питаются маслом, добавление оливкового масла не поможет вылечить перхоть, а может даже усугубить ее.

    Один врач заметил, что оливковое масло – это тот же ингредиент, который ученые используют для выращивания и культивирования дрожжей, вызывающих перхоть.

    Сода пищевая

    Пищевая сода – это недорогое натуральное средство от перхоти. Пищевая сода – это химическое вещество, называемое бикарбонатом натрия. Пищевая сода – это домашнее средство, которое может оказаться многообещающим при лечении перхоти из-за своих противогрибковых свойств.

    Ученые лечили грибки, вызывающие инфекции кожи и ногтей человека, раствором пищевой соды и уменьшили рост 80% грибов.

    Эфирные масла

    Эфирные масла – чрезвычайно популярное гомеопатическое средство.Их можно распылять в воздухе, катать по коже или принимать внутрь. Некоторые эфирные масла можно использовать для лечения перхоти, мыть волосы эфирными маслами или массировать ими кожу головы.

    Эфирное масло лемонграсса показало многообещающие результаты в клинических исследованиях при использовании для лечения вызывающих перхоть дрожжей Malassezia spp. Применение 10% эфирного масла лемонграсса вызывало 75% улучшение после одной недели применения.

    Лимонный сок

    В древних индуистских медицинских текстах лимонный сок упоминается как натуральное средство от перхоти.Одна группа исследователей проверила раствор лимонного сока и обнаружила, что средство на 70-75% эффективно предотвращает появление Malassezia spp. рост за короткий промежуток времени. К сожалению, эффект длился недолго, и лимонный сок может изменить цвет волос.

    Природные средства от перхоти существуют, но обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какое-либо новое лечение.

    Артикул:

    1. Chaisripipat W, Lourith N, Kanlayavattanakul M. Тоник для волос против перхоти, содержащий масло лемонграсса (Cymbopogon flexuosus). Исследования в области дополнительной медицины . 2015; 22 (4): 226-229. DOI: 10.1159 / 000432407
    2. Donato R, Sacco C, Pini G, Bilia AR. Противогрибковая активность различных эфирных масел в отношении патогенных видов Malassezia. Журнал этнофармакологии . 2020; 249: 112376. DOI: 10.1016 / j.jep.2019.112376
    3. Элейн Зигфрид MD. Использование оливкового масла для лечения себорейного дерматита у детей. Архивы педиатрии и подростковой медицины. https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/1308503.Опубликовано 1 октября 2012 г. По состоянию на 20 января 2021 г.
    4. Гримшоу С.Г., Смит А.М., Арнольд Д.С., Сюй Э., Хоптрофф М., Мерфи Б. Разнообразие и обилие грибков и бактерий на здоровой и перхоти влияет на кожу головы человека. Plos One . 2019; 14 (12). doi: 10.1371 / journal.pone.0225796
    5. Эррера-Арельяно А., Хименес-Феррер Э., Вега-Пиментел А.М. и др. Клиническая и микологическая оценка терапевтической эффективности Solanum chrysotrichum
    6. Стандартизированный экстракт у пациентов с отрубевидным лишаем головы (перхоть).Двойное слепое рандомизированное клиническое испытание, контролируемое кетоконазолом. Planta Medica . 2004; 70 (6): 483-488. DOI: 10,1055 / с-2004-827145
    7. Канг Х.С., Парк И-Х, Иди С-Дж. Подавление роста фитопатогенных грибов, видов Colletotrichum, уксусной кислотой. Микробиологические исследования . 2003; 158 (4): 321-326. DOI: 10.1078 / 0944-5013-00211
    8. Letscher-Bru V, Obszynski CM, Samsoen M, Sabou M, Waller J, Candolfi E. Противогрибковая активность бикарбоната натрия в отношении грибковых агентов, вызывающих поверхностные инфекции. Микопатология . 2012; 175 (1-2): 153-158. DOI: 10.1007 / s11046-012-9583-2
    9. Magalhaes F. Натуральные средства от перхоти .; 2016.
    10. Malassezia and the Skin. 2010. DOI: 10.1007 / 978-3-642-03616-3
    11. Marks JG. Lookbill and Marks ’Principles of Dermatology (Шестое издание) . Эльзевьер Массон; 2019.
    12. Mertas A, Garbusińska A, Szliszka E, Jureczko A, Kowalska M, Król W. Влияние масла чайного дерева (Melaleuca alternifolia) на активность флуконазола в отношении штаммов Candida albicans, устойчивых к флуконазолу. BioMed Research International . 2015; 2015: 1-9. DOI: 10.1155 / 2015/5
    13. Piérard-Franchimont C, Xhauflaire-Uhoda E, Piérard GE. Возвращаясь к перхоти. Международный журнал косметической науки . 2006; 28 (5): 311-318. doi: 10.1111 / j.1467-2494.2006.00326.x
    14. Qadir I. Лечебное и косметологическое значение алоэ вера. Международный журнал естественной терапии . 2009; 2: 21-26.
    15. Саниш К. Анализ природных средств лечения перхоти / грибка, вызывающего кожные заболевания – Malassezia furfur. Продвинутый Биотех . 2013; 12 (07): 1-4.
    16. Сатчелл АС, Сураджен А, Белл С, Барнетсон РС. Лечение перхоти шампунем с 5% маслом чайного дерева. Журнал Американской академии дерматологии . 2002; 47 (6): 852-855. doi: 10.1067 / mjd.2002.122734

    Изображение StockSnap с сайта Pixabay

    5 домашних средств от перхоти, включая кокосовое масло и пищевую соду

    Кокосовое масло обладает противовоспалительным действием и помогает от перхоти. RUSS ROHDE / Getty Images

    Если у вас когда-либо была сухая, зудящая, шелушащаяся кожа головы, скорее всего, у вас была перхоть.Это состояние не опасно и не заразно, но, безусловно, может быть неприятным и неприятным. Вы можете постоянно чесать кожу головы или покрывать крошечные белые хлопья на коричневой и черной одежде.

    Около половины населения в той или иной степени страдает перхотью, и если вы один из этих людей, вам, возможно, не придется обращаться к специальным шампуням для устранения шелушения. Было доказано, что домашние средства, такие как яблочный уксус и масло чайного дерева, помогают избавиться от перхоти. Вот пять домашних средств от перхоти и способы их использования.

    Что вызывает перхоть?

    Перхоть может появляться по всей коже головы, но обычно она наиболее распространена на затылке, вдоль передней линии роста волос и вокруг ушей, – говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в отделении дерматологии больницы. Больница на горе Синай.

    Цайхнер говорит, что перхоть – это результат реакции вашего организма на дрожжи, вид грибка, который естественным образом обитает на вашей коже, в том числе на коже головы. Когда дрожжи разрастаются слишком сильно, это может вызвать воспалительную иммунную реакцию, которая приводит к шелушению кожи.

    По словам Цайхнера, особенно в жаркую и влажную погоду пот и жир накапливаются на коже головы и могут стать идеальным местом для роста еще большего количества дрожжей. Чем больше дрожжей, тем сильнее воспаление и шелушение кожи головы.

    Природные средства, доступные от перхоти, обычно сводятся к уменьшению излишка дрожжевых грибков, что может устранить вашу перхоть. Вот пять натуральных средств, которые вы можете попробовать.

    1. Масло чайного дерева

    Почему это работает: Масло чайного дерева используется как средство от различных грибковых и бактериальных заболеваний, поскольку оно обладает антимикробными свойствами, что означает, что оно может убивать и останавливать рост таких микроорганизмов, как грибок, говорит Цайхнер.

    Исследование 2002 года, опубликованное в Журнале Американской академии дерматологии, тестировало контрольный шампунь без чайного дерева и 5% шампунь с чайным деревом на 126 участниках и обнаружило, что те, кто использовал шампунь с чайным деревом, улучшили свое состояние на 41%. выраженность перхоти по сравнению с контрольной группой.

    Как использовать: Цайхнер говорит, что никогда не следует применять масло чайного дерева в чистом виде, так как оно может вызвать раздражение. Он рекомендует добавлять несколько капель масла в ваш обычный шампунь каждый раз, когда вы моете волосы, а затем мыть голову шампунем как обычно.

    2. Яблочный уксус

    Почему это работает: Хотя многие люди принимают яблочный уксус внутрь для улучшения здоровья, его также можно использовать местно. По словам Цайхнера, это помогает избавиться от перхоти двумя способами. Во-первых, он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые убивают дрожжи, вызывающие перхоть. Во-вторых, это вяжущее средство, то есть сужает поры и удаляет излишки масла.

    Как использовать: Подобно маслу чайного дерева, яблочный уксус не следует использовать при перхоти в неразбавленном виде.Цайхнер говорит, что вы можете разбавить его водой и нанести на кожу головы, оставив на пять минут, прежде чем смыть.

    Вы можете использовать смесь из одной части воды и одной части яблочного уксуса или начать с меньшего количества яблочного уксуса, если ваша кожа головы очень чувствительна.

    3. Пищевая сода

    Почему это работает: Пищевая сода борется с перхотью двумя способами. Доказано, что он обладает мягкими противогрибковыми свойствами, а также может отшелушивать, что полезно для людей, у которых есть значительные шелушения или накопления на коже головы, – говорит Кавери Кархаде, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в районе залива Сан-Франциско.Отшелушивание поможет избавиться от скоплений и создать более здоровую среду на коже головы.

    Как использовать: Кархаде говорит, что вы можете смешать примерно столовую ложку пищевой соды с обычным шампунем или смешать его с водой, чтобы получить консистенцию пасты. Помассируйте и потрите кожу головы смесью пищевой соды, а затем тщательно промойте. Кархаде не рекомендует часто использовать это домашнее средство, поскольку пищевая сода очень щелочная (то есть имеет высокий pH) и может повредить ваши волосы.

    4. Кокосовое масло

    Почему это работает: Кокосовое масло также обладает противогрибковыми свойствами, говорит Кархаде, поэтому оно может уменьшить количество вызывающих перхоть дрожжей на коже головы. Нет конкретных исследований, подтверждающих, что кокосовое масло помогает от перхоти, но доказано, что кокосовое масло обладает противогрибковыми свойствами. Кроме того, кокосовое масло может успокоить любое воспаление на коже головы, поскольку доказано, что это масло обладает противовоспалительными свойствами. У этого средства есть дополнительный бонус: Кархаде говорит, что кокосовое масло может проникать в стержень волоса, поскольку молекулы очень маленькие и питают ваши волосы, поэтому вы можете решить проблему с кожей головы и одновременно позаботиться о своих волосах.

    Нет конкретных исследований, подтверждающих эффективность кокосового масла от перхоти, и, как и в случае с лечебной содой, большая часть имеющихся у нас доказательств носит анекдотический характер.

    Как использовать: Возьмите две столовые ложки кокосового масла и вотрите их в кожу головы кончиками пальцев, – говорит Кархаде. Она рекомендует оставить средство на коже головы на один или два часа, чтобы масло действительно впиталось. Затем тщательно вымойте волосы обычным шампунем.

    5.Алоэ Вера

    Почему это работает: Алоэ – это растение, и его гель хорошо известен своими увлажняющими свойствами, поэтому он может помочь с зудом, который сопровождает сухость кожи на коже головы, – говорит Кархаде. Кроме того, исследования показывают, что алоэ вера обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые могут уменьшить количество грибков на коже головы и снизить частоту появления перхоти.

    Как использовать: Возьмите гель алоэ вера и нанесите его на проблемные участки. Вы можете оставить его примерно на 30 минут, прежде чем смыть.При покупке алоэ вы можете использовать чистый гель алоэ вера из свежего растения алоэ или предварительно упакованный гель алоэ вера.

    Когда обращаться к врачу

    Если домашние средства не работают, можно также использовать безрецептурные шампуни от перхоти. Если ни один из этих способов не помогает избавиться от перхоти или если ваше состояние мешает повседневной жизни, вам следует обратиться к сертифицированному дерматологу для оценки и плана лечения. По словам обоих экспертов, лекарства от перхоти, отпускаемые по рецепту, очень эффективны.

    Итог

    Домашние средства работают у некоторых людей, но не у всех. И необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, насколько действительно эффективны некоторые из этих методов.

    Если вы испытываете дискомфорт от этих методов, промойте продукт, чтобы не повредить кожу головы. А если ваше состояние ухудшается или мешает вам заниматься повседневной жизнью, подумайте о записи на консультацию к дерматологу.

    Об авторе

    Эта трава – идеальное домашнее средство от перхоти

    Перхоть – не новая проблема, но большинству из нас сложно найти решение, чтобы вылечить ее! Что ж, дамы, используя чеснок для волос, вы можете избавиться от него.

    Хотя перхоть – безвредное состояние, которое возникает, когда кожа головы становится сухой и жирной, в некоторых случаях она может стать серьезной проблемой. Это потому, что он вызывает появление белых хлопьев или омертвевшей кожи, а также невыносимого зуда и шелушения кожи головы. Кроме того, перхоть может еще больше вызвать выпадение волос, а это может стать большим неудобством.

    Но не волнуйтесь, у нас есть решение для вас! Вы можете бороться с перхотью, используя чеснок для волос – да, это правда! Это старинное домашнее средство, обладающее противогрибковыми, антибактериальными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.Эти свойства могут с легкостью вылечить проблемы с кожей головы или инфекции.

    Вот как чеснок для волос помогает избавиться от перхоти

    Большинство из нас использовали продукты от перхоти, доступные в супермаркетах, но, к сожалению, они обещают больше, чем дают! В случае с чесноком вы наделены множеством добра. Древняя трава является мощным источником аллицина, природного противогрибкового средства, обладающего антикандидозными свойствами, которое лечит перхоть, устраняя микробы, которые вызывают проблему.

    Кроме того, чеснок является отличным источником витаминов А и С, а также хорошим источником соединений серы, клетчатки, магния, селена, германия и аминокислот. Кроме того, он также содержит другие минералы, включая железо, медь, цинк, фосфор и кальций. Все эти питательные вещества полезны для здоровья волос!

    Вот несколько способов употребления чеснока от перхоти:

    1.Сырой чеснок: Обычно чеснок готовят, но вы также можете жевать его в сыром виде – это даже лучше! Употребление зубчика чеснока помогает избавиться от перхоти.

    Чеснок, безусловно, полезен для ваших волос. Изображение предоставлено: Shutterstock

    2. Приготовленный чеснок: Вы можете употреблять приготовленный чеснок с любым блюдом. Это помогает уменьшить количество бактерий и грибков, вызывающих перхоть, и предлагает ряд преимуществ для здоровья, включая улучшение вкуса вашей еды.

    Вот несколько масок для волос, о которых вам следует знать:
    1.Маска с медом и чесноком

    Мед и чеснок являются источниками антиоксидантов. Он увлажняет волосы и помогает избавиться от перхоти.

    Состав:
    • 4-5 зубчиков чеснока
    • 2 столовые ложки меда
    Как использовать:
    1. Сделайте пасту из зубчиков чеснока, добавьте мед и приготовьте смесь.
    2. Вотрите эту смесь в кожу головы в течение 10 минут, оставьте на 20 минут.Смойте мягким шампунем.
    2. Маска из алоэ вера и чеснока

    Используйте алоэ вера и чеснок, чтобы приготовить маску для волос, которая помогает бороться с бактериальными инфекциями. Втирайте его в кожу головы, чтобы избавиться от перхоти.

    Состав:
    • 3 столовые ложки чесночной пасты
    • 2 столовые ложки геля алоэ вера
    Доверьтесь гелю алоэ вера и чесночной маске, чтобы уменьшить перхоть! Изображение предоставлено Shutterstock.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.