Защитная функция кожи: Функции кожи.

Содержание

Функции кожи.

Функции кожи.

Кожа является наружным покровом организма и осуществляет сложный комплекс физиологических функций. Она активно учавсивует в процессе обмена веществ, особенно водном, минеральном, жировом, углеводном, витаминном и энергетическом.

Кожа является огромным депо углеводов, токсинов, циркулирующих иммунных комплексов, антигенов, антител и других продуктов общего и тканевого обмена. Учавствуя во всех жизненных процессах организма, кожа выполняет ряд важных специальных функций:

       1. Защитную,

       2. Иммунную,

       3. Терморегуляционную,

       4. Секреторную,

       5. Экскреторную,

       6. Рецепторную,

       7. Дыхательную,

       8. Резорбционную.

Защитная функция кожи

Главное назначение кожного покрова – разделить процессы, происходящие вне тела человека и процессы, происходящие внутри его.

Для этой цели организовано несколько эшелонов защиты:

Кожа – механический барьер.

Это самая очевидная и простая для понимания из всех функций кожи.

Кожный покров просто представляет собой механическое препятствие для проникновения в организм человека веществ из окружающей его среды. Такими веществами могут быть, как частички пыли, так и вещества, обладающие химической активностью, бактериальная микрофлора, вирусы и пр.

Барьерные функции кожи во многом обеспечиваются эпидермисом. Его роговой слой устойчив в отношении многих химических и физических повреждающих действий. А отторжение ороговевшего эпителия играет важную роль в защите от микробной флоры.

Кожный покров, в какой-то степени, защищает жизненно важные органы организма от травм и ударов. Эту защиту обеспечивает подкожная жировая клетчатка и волокна дермы.

Защита от ультрафиолетовых лучей

Кожа осуществляет защиту от повреждающего действия ультрафиолетового излучения.

Такая защита необходима, поскольку кортковолновые ультрафиолетовые лучи солнца приводят к образованию в коже свободных радикалов, которые легко вступают в химические реакции, в том числе цепные. Это может приводить к нарушению функций биологических мембран клеток, построенных преимущественно из белков и липидов.

Защита от ультрафиалетовых лучей осуществляется при помощи нескольких механизмов.

1. В коже утолщается роговой слой.

2. Усиливается пигментация кожи.

Экранирующий слой пигмента либо поглощает свет всех длин волн, либо отфильтровывает особо опасные лучи.

Меланин (пигмент), в частности, поглощает видимый свет и ультрафиолетовые лучи во всём диапазоне. Чем больше меланина в коже, тем полнее он осуществляет защиту вредных для организма лучей.

В коже происходит быстрое обновление меланина, который теряется при слущивании эпидермиса, а затем вновь синтезируется монобластами.

Загоревшая белая кожа пропускает лишь 5 % лучей, длина волны которых 300 нм, незагоревшая кожа—25%. У людей негроидной расы почти весь ультрафиолет поглощается большим количеством меланина в коже.

3. Один из механизмов биологической защиты кожи от повреждающего действия     ультрафиолетового облучения связан с фотопротективными свойствами     уроканиновой кислоты — продуктом метаболизма гистидина.

В нормальном эпидермисе человека уроканиновая кислота присутствует только в форме трансизомера, который после ултрафиолетового облучения преобразуется в цисизомер.

В эксперименте было установлено, что раствор, содержащий уроканиновую кислоту, поглощает до 80% ультрафиолета.

Защита от бактериальной микрофлоры.

Этот вид защиты осуществляется:

  •  Во-первых, благодаря отторжению ороговевшего эпителия.
  •  Во второх, благодаря кислой реакции водно-липидной плёнки
    , которая      одновременно тормозит адсорбцию чужеродных веществ.

    Водно-липидная плёнка – это смесь кожного сала и пота, выделямых сальными и потовыми железами. РН кожи равен 5,5, т.е. имеет кислую реакцию (в товремя как нейтральный рН равен 7). Транзиторная микрофлора плохо перносит кислую среду, которая вызывает разрушение их клеточных мембран. Свой вклад в создание кислой среды на поверхности кожи вносит наша собственная (резидентная) микрофлора, постоянно присутствующая на коже. В отличие от «пришлых» (транзиторных) бактерий резидентная микрофлора не представляет опасности для человека и даже учавствует в создании антимикробной кислотной мантии кожи. В результате их метаболизма выделяются вещества, которые, в том числе, создают на поверхность кожи кислый рН кожи.

  •  И, в третьих, защита от транзиторных бактерий осуществляется благодаря ряду     веществ, присутствующих в самой коже, и вызывающих гибель этих бактерий или     препятствующих их проникновению в организм.

К таким веществам относятся хлориды. Они присутсвую в коже в значительном количестве, более чем в два раза превышающем содержание этого аниона в мышечной ткани.

В присутствии миелопероксидазы, локализованной в азурофильных гранулах нейтрофилов и моноцитов, из хлора и перикиси водорода образуется гипохлорит, разрушающий структуру микробной мембраны.

Защитная функция кожи осуществляется также протеогликанами, которые состоят из полисахаридов (95%) и белковых (5%) единиц.

Эти полианионы, имеющие очень большие размеры, связывают воду и катионы, образуя основное вещество соединительной ткани.

Протеогликаны действуют как молекулярное сито для веществ, диффундирующих в экстрацеллюлярной матрице: малые молекулы проникают через сетку, а большие задерживаются.

Иммунная функция кожи

Иммунная функция кожи – новый эшелон защиты.

Иммунная функция кожи во многом является продолжением её защитной функции. Можно сказать, что кожа, осуществляя свою иммунную функцию, представляет собой очередной эшелон защиты организма от негативного влияния окружающей среды.

Если кожа в качестве механического барьера, покрытого кислотной мантией, не справилась со своей задачей и внешние патогены попали в её глубинные слои, то активизируются клетки иммунной защиты.

Правда, наряду с этой задачей, иммунная система занята ещё одной – уничтожением собственных клеток, претерпевших перерождение.

Иммунная система организма

Имму́нная систе́ма — система объединяющая органы и ткани, которые защищают организм от заболеваний, идентифицируя и уничтожая опухолевые клетки и патогены. Иммунная система распознает множество разнообразных возбудителей — от вирусов до паразитических червей — и отличает их от биомолекул собственных клеток.

Конечной целью иммунной системы является уничтожение чужеродного агента, которым может оказаться болезнетворный микроорганизм, инородное тело, ядовитое вещество или переродившаяся клетка самого организма. Этим достигается биологическая индивидуальность организма.

Иммунная система человека представляет собой комплекс органов и клеток, способных выполнять иммунологические функции.

Процесс обнаружения и удаления чужеродных агентов называется иммунным ответом.

Молекулы, воспринимаемые как чужеродные агенты и вызывающие специфические реакции организма, называются антигенами.

Клетки и органы иммунной защиты

Прежде всего, иммунный ответ осуществляют лейкоциты.

Бо́льшая часть клеток иммунной системы происходит из кроветворных тканей. У взрослых людей развитие этих клеток начинается в костном мозге. Лишь T-лимфоциты дифференцируются внутри тимуса (вилочковой железы). Зрелые клетки расселяются в лимфоидных органах и на границах с окружающей средой, около кожи или на слизистых оболочках.

Врождённый и приобретённый иммунитет

Все формы иммунного ответа можно разделить на врождённые и приобретённые реакции. Основное различие между ними в том, что приобретённый иммунитет высокоспецифичен по отношению к конкретному типу антигенов и позволяет быстрее и эффективнее уничтожать их при повторном столкновении.

Например, у перенёсших ветрянку, корь, дифтерию людей часто возникает пожизненный иммунитет к этим заболеваниям.

Врождённая иммунная защита неспецифична, то есть её звенья распознают и реагируют на чужеродные тела независимо от их особенностей. Эта система не создает длительной невосприимчивости к конкретной инфекции. Система врождённого иммунитета осуществляет основную защиту у большинства живых многоклеточных организмов.

Воспаление

Воспаление — одна из наиболее ранних реакций иммунной системы на инфекцию. К симптомам воспаления относятся покраснение и отек, что свидетельствует об усилении притока крови к вовлеченным в процесс тканям.

В развитии воспалительной реакции важную роль играют эйкозаноиды и цитокины, высвобождаемые поврежденными или инфицированными клетками.

К эйкозаноидам относятся простагландины, вызывающие повышение температуры и расширение кровеносных сосудов, и лейкотриены, которые привлекают определённые виды белых кровяных телец (лейкоцитов).

Клетки врождённого имунитета

Лейкоциты (белые кровяные тельца) часто ведут себя подобно независимым одноклеточным организмам, и представляют собой главное клеточное звено врождённого иммунитета.

К клеткам, воплощающим неспецифическую («врождённую») иммунную реакцию, относятся:

  • фагоциты (макрофаги, нейтрофилы и дендритные клетки),
  • тучные клетки,
  • базофилы и эозинофилы,
  • естественные киллеры.

Фагоциты распознают и уничтожают чужеродные частицы путём фагоцитоза (заглатывания и последующего внутриклеточного переваривания) либо, в случае крупных чужеродных тел (например, паразитов или крупных опухолевых клеток), путём выделения разрушительных частиц при непосредственном контакте.

Нейтрофилы и макрофаги представляют собой фагоциты, которые путешествуют по организму в поисках проникших сквозь первичные барьеры чужеродных микроорганизмов.

Нейтрофилы (подвид гранулоцитарных лейкоцитов ) обычно обнаруживаются в крови и представляют собой наиболее многочисленную группу фагоцитов, обычно представляющую около 50%-60 % общего количества циркулирующих лейкоцитов.

К макрофагам относят моноциты крови, гистиоциты соединительной ткани, эндотелиальные клетки капилляров кроветворных органов, купферовские клетки печени, клетки стенки альвеол лёгкого (лёгочные макрофаги) и стенки брюшины (перитонеальные макрофаги).

Дендритные клетки представляют собой фагоциты в тканях, которые соприкасаются с внешней средой, то есть расположены они, главным образом, в коже, носу, лёгких, желудке и кишечнике.

Базофилы и эозинофилы родственны нейтрофилам. Эозинофилы секретируют биохимические медиаторы, которые участвуют в защите от крупных многоклеточных паразитов, а также играют роль в аллергических реакциях, например при бронхиальной астме.

Естественные киллеры (или натуральные, или нормальные, от англ. Natural killer) представляют собой лейкоциты группы лимфоцитов, которые атакуют и уничтожают опухолевые клетки, или инфицированные вирусами клетки.

Клетки приобретённого имунитета

Лимфоциты – клетки иммунной системы, на которые возложены ключевые функции по осуществлению приобретённого иммунитета.

Лимфоциты являются подтипом лейкоцитов.

Основными типами лимфоцитов являются B-клетки и T-клетки.

У взрослого человека они образуются в костном мозге, а T-лимфоциты дополнительно проходят некоторые этапы дифференцировки в тимусе.

B-клетки отвечают за гуморальное звено приобретённого иммунитета, то есть вырабатывают антитела, в то время как T-клетки представляют собой основу клеточного звена специфического иммунного ответа.

Гуморальный – относящийся к жидкостям человеческого тела (например к крови или лимфе) или от них зависящий.

Кожа – один из иммунных органов.

Кожа, подобно тимусу, является местом, где созревают некоторые типы иммунных клеток и протекают иммунологические реакции. В кожном барьере представлены все типы клеток, способные осуществлять широкий спектр иммунных реакций. Это дает основание считать кожу органом иммунной системы.

В соответствии с современными взглядами к иммунной системе кожи относят:

  • лимфоциты,
  • нейтрофилы,
  • тучные клетки и эозинофилы,
  • клетки Лангерганса и
  • кератиноциты.

Роль в иммунной функции таких клеток, как лимфоциты, нейтрофилы, тучные клетки, эозинофилы была описана выше.

Клетки Лангерганса относятся к специализированным клеткам эпидермиса и составляют 2-3% от общего числа его клеток.

Они представляют собой одну из форм дендритных клеток.

Напомним, что дендритные клетки представляют собой фагоциты в тканях, которые соприкасаются с внешней средой. Фагоциты распознают и уничтожают чужеродные частицы путём фагоцитоза (заглатывания и последующего внутриклеточного переваривания) либо, в случае крупных чужеродных тел (например, паразитов или крупных опухолевых клеток), путём выделения разрушительных частиц при непосредственном контакте.

Кератиноциты способствуют созреванию Т- лимфоцитов, которые являются одним из главных элементов иммунной системы.

Кератиноциты продуцируют ряд важных биологически активных веществ, учавствующих в иммунных и воспалительных реакциях кожи.

Среди них наиболее изучены:

1. метаболиты жирных кислот

       – простагландины,

       – лейкотриены,

       – гидроксиды жирных кислот.

2. активатор и ингибитор плазминогена.

Терморегуляционная функция кожи

Терморегуляция организма представляет собой совокупность физиологических процессов, направленных на поддержание относительного постоянства температуры тела.

В эту задачу вовлечено большое количество органов и физиологических систем организма (нервная, сердечно-сосудистая, лимфатическая, эндокринная, головной мозг, мышечные ткани и пр.).

Теплообмен

Теплота способна переходить только из области более высокой температуры в область более низкой. Поэтому поток тепловой энергии от живого организма в окружающую среду не прекращается до тех пор, пока температура тела выше, чем температура среды.

Температура тела определяется соотношением скорости метаболической теплопродукции клеточных структур и скорости рассеивания образующейся тепловой энергии в окружающую среду. Следовательно, теплообмен между организмом и средой является неотъемлемым условием существования теплокровных организмов. Нарушение соотношения этих процессов приводит к изменению температуры тела.

Жизнь может протекать в узком диапазоне температур.

Возможность протекания процессов жизнедеятельности ограничена узким диапазоном температуры внутренней среды, в котором могут происходить основные ферментативные реакции. Для человека снижение температуры тела ниже 25°с и её увеличение выше 43°с, как правило, смертельно. Особенно чувствительны к изменениям температуры нервные клетки.

Ядро и внешняя оболочка тела

С точки зрения терморегуляции, тело человека можно представить состоящим из двух компонентов: внешней оболочки, и внутреннего, ядра. Ядро – это часть тела, которая имеет постоянную температуру, а оболочка – часть тела, в которой имеется температурный градиент. Через оболочку идёт теплообмен между ядром и окружающей средой.

Терморегуляция

Терморегуляция – это совокупность физиологических процессов, направленных на поддержание относительного постоянства температуры ядра в условиях изменения температуры среды с помощью регуляции теплопродукции и теплоотдачи. Терморегуляция направлена на предупреждение нарушений теплового баланса организма или на его восстановление, если подобные нарушения уже произошли, и осуществляется нервно-гуморальным путём.

Виды терморегуляции

Терморегуляцию можно разделить на два основных вида:

Химическую и физическую терморегуляцию. Они, в свою очередь, также подразделяются на несколько видов:

Химическая терморегуляция

Химическая терморегуляция теплообразования – осуществляется за счёт изменения уровня обмена веществ, что приводит к изменению образования тепла в организме. Источником тепла в организме являются экзотермические реакции окисления белков, жиров, углеводов, а также гидролиз АТФ.

В организме существует два механизма изменения теплообразования:

       – Сократительный термогенез,

       – Несократительный термогенез.

Физическая терморегуляция

Под физической терморегуляцией понимают совокупность физиологических процессов, ведущих к изменению уровня теплоотдачи. Различают несколько механизмов отдачи тепла в окружающую среду:

       – Излучение,

       – Теплопроведение (кондукция),

       – Конвекция,

       – Испарение.

Роль кожного покрова в терморегуляции

Что касается кожи, то в ней расположены потовые железы и терморецепторы, принимающие самое активное участие в процессах терморегуляции.

Ну и самое главное – кожа – это та оболочка, которая отделяет организм от внешней среды, что делает возможной терморегуляцию. Поэтому, если даже в каких-то видах терморегуляции кожа и не принимает участие, то, тем не менее, выполняя роль физического барьера, она создаёт условия для любой терморегуляции.

  • В тех случаях, когда температура окружающей среды ниже температуры тела, кожа, в особенности подкожная жировая клетчатка, играют роль термоизоляционного материала. В этом случае терморегуляция будет осуществлятся, главным образом, химической терморегуляции и роль кожи в них не велика.
  • В тех случаях, когда температура тела выше, чем температура окружающей среды, помимо методов химической терморегуляции (снижежения выработки теплопродукции) заработают методы физической терморегуляции. В них роль кожного покрова более значительна.
  • В методах физической терморегуляции (излучение, конвекция, кондукция, испарение) кожа играет роль рабочей поверхности для теплообменных процессов.

    Кровь, имеющая относительно высокую температуру, поступает из ядра тела в дерму и нагревает её. Вслед за дермой поднимается температура эпидермиса и его рогового слоя, Так как роговой слой имеет контакт с относительно холодной окружающей средой (например, с воздухом) то он будет остывать, снижая температуру эпидермиса, дермы, крови, а, следовательно, и температуру ядра тела.

    Если использовать технические аналогии, то кровь в этом случае играет ту же роль, что и антифриз в системе охлаждения автомобиля, а кожа играет роль поверхности радиатора.

    Если снижение температуры тела происходит за счёт испарения пота, то этот процесс очень напоминает те, что имеют место в холодильных камерах. Энергия тела тратится на переход жидкости из жидкого состояния в газообразное. При этом пот играет роль хладогента (например, фреона), а поверхность кожи – роль поверхности испарителя холодильника.

    При высоких температурах окружающей среды этот способ терморегуляции становится главным.

    Секреторная функция

    Секреция

    Секре́ция — это процесс выделения химических соединений из клетки.

    С помощью секреции происходит образование и выделение молока, слюны, пота, желудочного, поджелудочного и кишечного сока, желчи, гормонов; разновидностью секреции является нейросекреция.

    В большинстве случаев продукт секреции образуется непосредственно в клетках с участием внутриклеточных структур, прежде всего пластинчатого комплекса (аппарата Гольджи), рибосом, митохондрий и ядерных образований.

    Специализированные органы, выделяющие секрет, называются железами.

    Вещество, выделяемое из клетки, называется секретом.

    Виды секрета

    В зависимости от роли и назначения выделяемого вещества секрета его подразделяют на:

    • экскреты,
    • собственно секреты и
    • рекреты.

    Основные функции кожи — Студопедия

    Студопедия Категории Авто Автоматизация Архитектура Астрономия Аудит Биология Бухгалтерия Военное дело Генетика География Геология Государство Дом Журналистика и СМИ Изобретательство Иностранные языки Информатика Искусство История Компьютеры Кулинария Культура Лексикология Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлы и Сварка Механика Музыка Население Образование Охрана безопасности жизни Охрана Труда Педагогика Политика Право Программирование Производство Промышленность Психология Радио Регилия Связь Социология Спорт Стандартизация Строительство Технологии Торговля Туризм Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Эконометрика Экономика Электроника Юриспунденкция Предметы Авиадвигателестроения Административное право Административное право Беларусии Алгебра Архитектура Безопасность жизнедеятельности Введение в профессию «психолог» Введение в экономику культуры Высшая математика Геология Геоморфология Гидрология и гидрометрии Гидросистемы и гидромашины История Украины Культурология Культурология Логика Маркетинг Машиностроение Медицинская психология Менеджмент Металлы и сварка Методы и средства измерений
    электрических величин Мировая экономика Начертательная геометрия Основы экономической теории Охрана труда Пожарная тактика Процессы и структуры мышления Профессиональная психология Психология Психология менеджмента Современные фундаментальные и
    прикладные исследования
    в приборостроении Социальная психология Социально-философская проблематика Социология Статистика Теоретические основы информатики Теория автоматического регулирования Теория вероятности Транспортное право Туроператор Уголовное право Уголовный процесс Управление современным производством Физика Физические явления Философия Холодильные установки Экология Экономика История экономики Основы экономики Экономика предприятия Экономическая история Экономическая теория Экономический анализ Развитие экономики ЕС

    Строение кожи

     

    На главную

     

     

     

    Советы косметолога

    Советы парикмахера

     

    Травяные умывания

    Травяные ванны

    Рецепты приготовления

     

    травяных ванн в домашних условиях

    Фитобальнеология –

     

    использование травяных ванн

    Банный массаж, или

     

    массаж вениками

     

     

    Вязаные модели

    Фитнес- тренер

     

     

    Косметические грязи

    Масляно-дисперсионные

     

                    ванны

     

     

       
     


    Общий уход за кожей лица


    Способы вечерней очистки кожи лица


    Питание кожи лица


    Защита кожи лица и влияние дневных кремов


    Уход за сухой и жирной кожей лица


    Самомассаж


    Маски для кожи лица


    Уход за кожей лица и время года


    Веснушки


    Пигментные пятна – хлоазма


    Аллергические реакции на коже лица и косметика Герпес


    Уход за красной каймой губ


    Морщины


    Борьба с морщинами


    Гимнастика лица


    Как сохранить красивую шею


    Вечерняя очистка кожи шеи


    Гимнастика шеи


    Уход за глазами


    Уход за бровями


    Декоративная косметика и общие правила ее применения


    Последовательность наложения грима


     

     

       

    Как избежать или обратить вспять потемнение?

    Воздействие солнечных лучей вызывает потемнение кожи. Это связано с выработкой меланина, пигмента, который защищает нижние слои кожи от солнечных лучей. Поврежденная кожа производит больше меланина, что приводит к дальнейшему потемнению кожи. Держитесь подальше от солнца или блокируйте пребывание на солнце, чтобы изменить это и вернуть коже естественный цвет.

    Строение кожи

    Кожа является самым большим органом тела. Он выполняет множество важных функций, включая защиту тела от травм, регулирование температуры тела, поддержание электролитного и водного баланса, восприятие приятных и болезненных раздражителей и синтез витамина D.

    Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса , дермы и подкожного слоя (жировой слой). У каждого слоя есть свои определенные задачи.

    Эпидермис

    Это жесткий, относительно тонкий внешний слой кожи. Большинство клеток, присутствующих в эпидермисе, представляют собой кератиноциты, которые происходят из клеток базального слоя (самого глубокого слоя эпидермиса). Новые кератиноциты медленно мигрируют вверх к поверхности кожи.Они сбрасываются постепенно, снизу заменяются новыми ячейками.

    Меланоциты – это клетки, которые присутствуют в базальном слое эпидермиса. Они производят пигмент меланин, который вносит основной вклад в цвет кожи. Однако основная функция меланина – фильтровать ультрафиолетовое (УФ) излучение от солнечного света. Ультрафиолетовое излучение может повредить ДНК и привести ко многим вредным последствиям, таким как рак кожи.

    Дерма

    Следующий слой кожи – дерма. Это толстый слой из эластичной и волокнистой ткани, придающий коже прочность и гибкость.В дерме присутствуют нервные окончания, сальные железы, потовые железы, кровеносные сосуды и волосяные фолликулы.

    Жир / подкожный слой

    Жировой слой находится под дермой и помогает изолировать тело от холода и тепла. Он также обеспечивает защитную подкладку и служит местом для хранения энергии. Жировые клетки – это жир, присутствующий в клетках. Волокнистая ткань удерживает эти клетки вместе.

    От чего зависит цвет кожи?

    Кожа человека бывает разных цветов от почти белого до темно-коричневого.Меланин, среди прочего, влияет на цвет кожи человека. Он также определяет цвет глаз и волос человека.

    Внутренние факторы

    Уровень меланина определяется генетикой. Люди, чьи родители светлые, унаследуют светлую кожу своих родителей, а люди, чьи родители смуглые, аналогичным образом унаследуют темную кожу своих родителей. Основная пигментация относится к уровню пигментации кожи, унаследованной при рождении.

    Существует также множество других факторов, определяемых во время рождения и влияющих на цвет кожи, например, то, как организм вырабатывает гормоны и как эти гормоны передают информацию продуцирующим меланин клеткам.Эти генетические факторы нельзя изменить, они также известны как внутренних факторов.

    Внешние факторы

    Существуют определенные внешних факторов , которые существуют вне тела, которые могут влиять на цвет кожи и придавать приобретенную пигментацию. Одним из наиболее значительных внешних факторов является воздействие солнечного УФ-излучения. Солнце испускает лучи UVB и UVA. Различные виды ультрафиолетовых солнечных лучей по-разному влияют на цвет кожи.

    Воздействие лучей УФА влияет на меланин, присутствующий в верхних слоях кожи.Это вызывает немедленную пигментацию. Пигментация кожи, возникающая через несколько дней после пребывания на солнце, связана с выработкой нового меланина в ответ на воздействие УФ-В лучей. Другие внешние факторы, влияющие на цвет кожи, включают повреждение ДНК и возраст. То, как организм производит меланин, меняется с возрастом.

    Меланин

    Два вида меланина

    Меланин – это пигмент кожи, присутствующий в клетках кожи. Существует два вида меланина, которые по-разному влияют на пигментацию кожи.

    • Феомеланин, желто-красный меланин, является основным меланином, присутствующим в людях со светлой кожей.
    • Эумеланин вызывает пигментацию темно-коричневого цвета и является основным типом меланина, присутствующим у людей с темной кожей. Эумеланин обеспечивает лучшую защиту от солнечных ультрафиолетовых лучей по сравнению с феомеланином. Следовательно, люди со светлой кожей подвергаются более высокому риску получения солнечных ожогов.

    Все разные

    Гены определяют содержание меланина в коже.Это означает, что человек наследует цвет кожи от родителей. В частности, ген, называемый SLC24A5, был идентифицирован как главный детерминант цвета кожи.

    Чем больше меланина вырабатывает кожа человека, тем темнее будет его кожа. Некоторые люди производят больше меланина, чем другие. Каждый человек имеет примерно одинаковое количество клеток, продуцирующих меланин, но не все производят одинаковое количество меланина.

    Под влиянием на открытом воздухе

    Общее количество времени, проведенного на открытом воздухе и на солнце, также влияет на уровень меланина, поскольку организм увеличивает выработку меланина под воздействием солнца.У человека, который работает на открытом воздухе каждый день на солнце, со временем образуется более загорелая или темная пигментация по сравнению с тем, если бы он работал в помещении каждый день.

    Почему у некоторых людей больше меланина, чем у других

    Меланин играет ключевую роль в защите организма от ультрафиолетовых лучей, поскольку он помогает фильтровать солнечные лучи, прежде чем они могут повредить клетки кожи. Воздействие солнца стимулирует организм вырабатывать больше меланина для защиты клеток кожи.

    Цвет кожи человека тесно связан с тем, из какой части мира он родом.Люди с темной кожей происходят из мест с более высоким уровнем УФ-излучения или мест, расположенных ближе к экватору.

    Меланогенез

    Меланин вырабатывается в специальных клетках, называемых меланоцитами. Меланогенез – это процесс, при котором меланоциты производят пигмент меланин. Они в большом количестве присутствуют в базальном слое эпидермиса, а также в подлежащей дерме.

    ДНК повреждается под воздействием УФ-лучей. Это запускает факторы роста, цитокины и другие типы воспалительных факторов.Он также стимулирует синтез меланина. Гранулы меланина, производимые меланоцитами, переносятся в клетки, называемые кератиноцитами. Обе эти клетки образуют защитный слой во внутреннем эпидермисе, поглощая УФ-лучи и препятствуя их проникновению.

    Синтез меланина начинается в печени, где фенилаланин превращается в тирозин. Фермент фенилаланингидроксилаза катализирует эту реакцию. Меланосомы, представляющие собой клеточные органеллы, присутствующие в меланоцитах, производят меланин. L-тирозин окисляется с образованием L-DOPA, и реакция катализируется ферментом тирозиназой.Другие ферменты, которые участвуют в синтезе меланина, – это TRP1 (родственный тирозиназе белок 1) и TRP2 (родственный тирозиназе белок 2). Затем L-ДОФА окисляется с образованием ДОФАхинона. Отсюда путь синтеза меланина расходится с образованием либо феомеланина, либо эумеланина. Меланосомы переносятся в кератиноциты.

    Меланин дольше сохраняется у людей с темной кожей, но быстро разлагается у людей со светлой кожей.

    Для определения цвета кожи тип пигмента меланина, продуцируемого клетками, более важен, чем количество меланоцитов. Количество и размер меланосом также помогают определить цвет кожи. Темно-пигментированная кожа связана с более обильными, удлиненными и более крупными меланосомами.

    Факторы, увеличивающие пигментацию кожи

    Если меланоциты тела производят чрезмерное количество меланина, это может вызвать гиперпигментацию. Некоторые факторы, увеличивающие выработку меланина, включают:

    Воздействие солнца

    Основной причиной потемнения кожи является пребывание на солнце, поскольку солнечный свет вызывает выработку меланина.Меланин действует как естественный солнцезащитный крем для кожи, так как защищает ее от вредных ультрафиолетовых лучей, вызывающих загар. Однако чрезмерное пребывание на солнце может нарушить этот процесс и привести к гиперпигментации или потемнению кожи. Более того, после появления темных пятен пребывание на солнце может усугубить их, вызвав меланодермию, возрастные пятна, поствоспалительную гиперпигментацию или даже более темные веснушки.

    Гормональные изменения

    Гормональные изменения могут вызвать особый тип гиперпигментации, называемый хлоазмой или меланодермией.Обычно присутствующие у женщин женские гормоны прогестерон и эстроген на солнце вызывают стимуляцию выработки меланина. Меланодермию также называют «маской беременности», поскольку она в первую очередь поражает беременных женщин на лице.

    Возраст

    Возраст является фактором потемнения кожи. С возрастом способность кожи к самовосстановлению снижается; следовательно, становится очевидным ущерб, нанесенный за многие годы. Воздействие ультрафиолетовых лучей – одна из наиболее частых причин темной кожи.

    Гормональные изменения, которые происходят на разных этапах жизни, например, при беременности или менопаузе, также могут привести к чрезмерной стимуляции меланоцитов, заставляя их производить больше меланина. Пигментные пятна – это небольшие темные плоские пятна, обычно обнаруживаемые на коже в областях, которые больше подвержены солнечному излучению, таких как лицо, предплечья, тыльная сторона рук, плечи и лоб. С возрастом повышенная активность клеток, вырабатывающих меланин, вызывает появление пигментных пятен. Генетика также играет ключевую роль в развитии пигментных пигментных пятен.

    Поствоспалительная гиперпигментация

    Гиперпигментация кожи возникает после травмы или воспаления кожи, например ожога, пореза, воздействия химических веществ, экземы, псориаза или угрей. Это происходит, когда участок кожи остается обесцвеченным и потемневшим после заживления травмы или воспаления.

    Лекарства

    Гиперпигментация может возникать как побочный эффект некоторых лекарств. Примерами являются препараты для контроля судорог, антибиотики, гормональные препараты, противомалярийные и химиотерапевтические препараты.

    Болезни

    Гиперпигментация также может возникать как симптом определенных медицинских проблем, включая определенные метаболические нарушения, дефицит витаминов и некоторые желудочно-кишечные и аутоиммунные заболевания.

    Профессии

    Определенные виды работ могут привести к гиперпигментации, поскольку они могут увеличить риск воздействия химических веществ или солнца. К людям, подверженным повышенному риску этого, относятся рабочие, работающие с дегтем или смолой, садовники и люди, работающие в пекарнях или парфюмерии.

    Татуировки

    Остаточная гиперпигментация может быть результатом фотоконтактного дерматита, вызванного татуировкой или использованием красителей для хны.

    Механизмы потемнения кожи

    Меланин защищает организм от вредных УФ-лучей, поглощая или отклоняя их. Чрезмерное УФ-излучение приводит к солнечным ожогам и повреждению ДНК, а организм защищает себя, производя больше меланина, вызывая потемнение и загар кожи. Загар из-за воздействия ультрафиолета происходит с помощью двух разных механизмов.Во-первых, лучи UVA вызывают окислительный стресс, который окисляет присутствующий меланин и приводит к быстрому потемнению кожи. Лучи UVA могут также привести к перераспределению меланина, но не влияют на общее количество меланина. Потемнение кожи от воздействия лучей UVA не приводит к значительному увеличению выработки меланина и не защищает от солнечных ожогов.

    Воздействие лучей UVB во время второго механизма увеличивает меланогенез. Это реакция организма на прямое повреждение ДНК в результате воздействия УФ-лучей.Меланогенез приводит к задержке загара и обычно становится заметным через два-три дня после воздействия УФ-лучей. Загар, полученный здесь, может длиться несколько недель или месяцев, по сравнению с загаром, полученным при окислении присутствующего меланина. Этот загар также защищает кожу от воздействия УФ-лучей и солнечных ожогов и является не просто косметическим. Обычно он может обеспечить SPF 3, что означает, что ваша загорелая кожа может выдерживать до трех раз больше воздействия УФ-лучей по сравнению с бледной кожей.

    Помимо меланина, некоторые другие пигменты, такие как каротин и гемоглобин, также помогают в определении цвета кожи.

    Гемоглобин

    Это красный пигмент, который присутствует в крови. В результате кожа становится более красной в местах, где кровеносные сосуды проходят близко к поверхности; например, губы.

    Каротин

    Каротин – это оранжево-красный пигмент, содержащийся в овощах и фруктах. Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале общественного здравоохранения, употребление большего количества овощей и фруктов может изменить тон кожи до более здорового золотистого сияния.

    Потемнение – это навсегда или временно?

    Воздействие солнечного УФ-излучения приводит к изменению цвета кожи.Кратковременное пребывание на солнце может привести к эритеме или солнечному ожогу. Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей стимулирует выработку меланина, в результате чего кожа приобретает загар в течение нескольких дней. Другие изменения кожи, вызванные воздействием УФ-лучей, включают веснушки, родинки, утолщение внешнего слоя кожи и преждевременное старение кожи, характеризующееся повышенной сухостью, морщинами и пониженной эластичностью кожи.

    Немедленные изменения пигментации кожи, видимые в течение пяти-десяти минут после пребывания на солнце и продолжающиеся в течение нескольких дней, вызваны воздействием лучей УФА.Они возникают, когда меланин, который хранится в кератиноцитах, перераспределяется. Отсроченная пигментация, которая возникает через несколько дней после пребывания на солнце и сохраняется в течение нескольких недель или месяцев, вызвана воздействием лучей UVB. Это происходит из-за повышенной выработки меланина меланоцитами, особенно эумеланина.

    Загар, возникающий сразу после пребывания на солнце, носит временный характер; однако длительное пребывание на солнце может вызвать более глубокую пигментацию и почти постоянное потемнение кожи.Для этого может потребоваться больше времени и больше сеансов лечения, чтобы кожа вернулась к своему первоначальному цвету.

    Возможно ли полное изменение цвета кожи?

    Все мы рождаемся с цветом кожи светлее, чем цвет кожи, который у нас был во взрослом возрасте. Это происходит отчасти потому, что со временем наша кожа темнеет под воздействием солнечного света.

    В то время как кожа может вернуться к своему более светлому (почти) первоначальному оттенку, очень маловероятно, что она изменится на совершенно другой цвет.Это означает, что при правильном лечении и защите вы сможете вернуть своей коже примерно первоначальный оттенок, но не сможете изменить коричневую азиатскую кожу на бледную европейскую кожу.

    Сходства и различия между кремом для загара и продуктами для отбеливания кожи

    Крем для загара или солнцезащитный крем – это продукт местного действия, который при нанесении на кожу действует путем поглощения, отражения или блокирования УФ-лучей солнца; следовательно, защищая вашу кожу от потемнения.В некотором смысле они предотвращают синтез меланина, который запускается воздействием УФ-лучей.

    Процедура для отбеливания кожи работает за счет уменьшения пигмента меланина в вашей коже с помощью нескольких возможных механизмов, как обсуждалось ранее. Они могут уменьшить уже присутствующий меланин или предотвратить синтез нового меланина в меланоцитах.

    Сходство между солнцезащитными кремами и средствами для отбеливания кожи заключается в том, что их цель – сделать вашу кожу более светлой или предотвратить ее потемнение.Солнцезащитные кремы делают это, предотвращая синтез меланина, чтобы ваша кожа не потемнела, тогда как средства для отбеливания кожи делают это за счет уменьшения количества уже присутствующего меланина, а также путем предотвращения синтеза нового меланина в меланоцитах. Некоторые продукты для отбеливания кожи также увеличивают обновление клеток кожи, в результате чего новые клетки быстро заменяют старый слой клеток. В новых клетках меньше меланина, поэтому ваша кожа выглядит более светлой, чем раньше.

    Предотвращение потемнения кожи с помощью защиты от солнца

    Когда вы можете захотеть добавить какой-либо вид защиты от солнца в свой ежедневный режим красоты.Вам может быть интересно, использовать солнцезащитный крем или крем от загара. Многие считают, что эти два солнцезащитных средства – одно и то же. Между кремом для загара и солнцезащитным кремом существует несколько различий, и вам, как опытному потребителю, необходимо понять разницу. Это имеет особое значение для людей с чувствительной кожей или кожи, склонной к обесцвечиванию и появлению прыщей. Понимание разницы между солнцезащитным кремом и солнцезащитным кремом может помочь вам в принятии взвешенных решений при покупке солнцезащитных средств для вашей кожи.

    Что такое крем для загара?

    Солнцезащитный крем – это продукт для местного применения, который при нанесении на кожу отражает солнечных УФ-лучей, блокируя их попадание на кожу, образуя на ее поверхности отражающий слой. Он использует физику отражения света в качестве защитного механизма и поэтому называется «физическим» кремом для загара.

    Ингредиенты, отвечающие за отражение УФ-излучения, – это оксид цинка или диоксид титана. Уменьшение попадания ультрафиолетовых лучей на кожу снижает выработку в коже темного пигмента меланина. Со временем чем меньше меланина, тем светлее кожа.

    Является ли крем для загара отбеливающим кремом для загара?

    Sunblock использует физику для отражения УФ-излучения. Сам по себе он не отбеливает кожу – это химический процесс. «Отбеливающий» крем для загара или отбеливающий солнцезащитный крем на рынке содержит дополнительные химические вещества или отбеливающие агенты для достижения активного отбеливающего эффекта.

    Если ваша кожа склонна к появлению прыщей, обязательно приобретите солнцезащитный крем с надписью «некомедональный». Крем для загара блокирует поры и усугубляет акне.

    Что такое солнцезащитный крем?

    Солнцезащитный крем – это продукт местного действия, который при нанесении на кожу защищает ее от солнечного УФ-излучения, поглощая ее. Он физически не блокирует УФ-лучи, как солнцезащитные кремы. Вместо этого его химическое соединение при воздействии солнца вызывает химическую реакцию, преобразующую энергию ультрафиолетового света в тепло, которое рассеивается с поверхности кожи. Эта формула состоит из бензофенонов, которые поглощают лучи UVA, и салициклатов и циннаматов, которые поглощают лучи UVB.Таким образом, солнцезащитный крем предотвращает проникновение ультрафиолетового излучения глубоко в поверхность кожи, тем самым снижая выработку меланина.

    Осветляет ли солнцезащитный крем кожу?

    Солнцезащитный крем деактивирует УФ-излучение и, таким образом, защищает кожу от повреждений. В результате снижения выработки меланина – темнеющего пигмента, цвет кожи со временем становится светлее. Однако он не отбеливает кожу, как отбеливающие или отбеливающие вещества, которые представляют собой химические вещества, уменьшающие количество меланина, уже присутствующего в коже.

    Эти ингредиенты часто упоминаются как октилсалицилат, октилметоксициннамат или оксибензон. Его также называют химическим солнцезащитным кремом . Солнцезащитные кремы менее заметны на коже, чем кремы для загара. Однако основным недостатком является то, что его ингредиенты распадаются после нескольких часов пребывания на солнечном свете, а это означает, что солнцезащитный крем необходимо наносить повторно.

    Механизм действия солнцезащитного крема по сравнению с солнцезащитным кремом

    Солнцезащитный крем или крем для загара – это продукты, которые применяются местно и действуют путем поглощения, отражения или блокирования солнечных УФ-лучей, защищая вашу кожу от солнечных ожогов.Регулярное использование крема для загара и солнцезащитного крема также может временно предотвратить развитие родинок, дряблой кожи и морщин.

    Лучи UVA способны проникать в более глубокие слои кожи и вызывать немедленный эффект загара. UVA стимулирует меланин, который уже присутствует в верхнем эпидермисе, быстро загорая кожу и так же быстро исчезает. Лучи UVA также проникают в более глубокие слои кожи (дермы), поражая кровеносные сосуды и соединительные ткани. Из-за этого ваша кожа начинает терять эластичность и появляются морщины.Следовательно, чрезмерное воздействие лучей UVA приводит к преждевременному старению. Более того, согласно недавним исследованиям, он может способствовать возникновению рака кожи. Предполагается, что окислительный стресс увеличивается в клетках кожи под воздействием УФА.

    Лучи UVB не могут проникать за пределы эпидермиса. Они несут ответственность за жжение и задержку загара. UVB стимулирует выработку нового меланина, что приводит к более темному цвету кожи в течение нескольких дней пребывания на солнце. Этот загар обычно длится долгое время по сравнению с загаром, вызванным воздействием лучей UVA.UVB-лучи также стимулируют образование более толстого эпидермального слоя. Следовательно, УФ-В вызывает как утолщение, так и потемнение кожи.

    Что такое SPF?

    SPF – это «фактор защиты от солнца», который был введен в 1974 году. Он измеряет долю УФ-В-лучей, попадающих на вашу кожу и вызывающих солнечные ожоги. Например, солнцезащитный крем с SPF 15 означает, что 1/15 радиации, вызывающей солнечные ожоги, будет достигать вашей кожи, если вы нанесете солнцезащитный крем равномерно и сформируете толстый слой в дозе 2 мг / см2 (миллиграммы на квадратный сантиметр) на твоей коже.

    Как пользователь, вы можете узнать эффективность конкретного солнцезащитного крема / солнцезащитного крема, умножив значение SPF на время, необходимое вам для получения солнечного ожога без применения солнцезащитного крема. Следовательно, если вы потратите 10 минут на появление солнечного ожога, когда вы не применили крем для загара, у вас разовьется солнечный ожог той же степени тяжести через 150 минут, когда интенсивность солнечного света аналогична, и вы нанесли солнцезащитный крем с SPF 15.

    Вам следует Будьте осторожны при использовании SPF в качестве меры защиты от UVB, поскольку он не имеет линейной зависимости от количества UVB, которое блокируется.

    Шкала фактора защиты от солнца (SPF):

    • Солнцезащитный крем с SPF 15 способен блокировать 93% лучей UVB
    • Один с SPF 30 способен блокировать 97% лучей UVB
    • Солнцезащитный крем с SPF 50 способен блокировать 98% лучей UVB

    Есть и другие ограничения SPF. SPF не учитывает стабильность солнцезащитного крема, как долго он будет оставаться на коже, является ли он водостойким или нет и т.д. Основным недостатком SPF является его неспособность учитывать лучи UVA, которые являются основным фактором преждевременного старения и некоторых типов рака кожи.

    Что такое солнцезащитные кремы с SPF широкого спектра действия?

    Солнцезащитные кремы широкого спектра SPF – это те, которые обеспечивают защиту кожи как от UVB, так и от UVA лучей. Даже если солнцезащитный крем имеет высокий коэффициент защиты от солнца (SPF), но не является солнцезащитным кремом широкого спектра действия, он не защитит вас от всех вредных ультрафиолетовых лучей. Текущая система, используемая FDA для обозначения SPF, помогает только определить количество защитных кремов для загара от воздействия UVB-лучей, а не от UVA-лучей. Согласно требованиям FDA, солнцезащитный крем должен пройти многочисленные тесты, подтверждающие его эффективность против всех лучей UVB и UVA, чтобы получить маркировку «широкого спектра».

    Обязательно защитите кожу от обоих типов УФ-лучей, поскольку они по-разному наносят вред коже. Лучи UVB вызывают жжение, потемнение и старение кожи. Они также могут вызвать рак кожи. Лучи UVA являются основной причиной преждевременного старения кожи, появления морщин и рака кожи. Лучи UVA составляют более 90% всех УФ-лучей и могут проникать сквозь стекло и облака в течение всего года.

    Солнцезащитные кремы широкого спектра действия SPF содержат ингредиенты в таких комбинациях, которые помогают защитить от обоих видов лучей.Обратите внимание на смесь оксида цинка, октисалата, диоксида титана и октиноксата. Эти ингредиенты в различных комбинациях обеспечивают защиту как от UVB, так и от UVA.

    Как выбрать правильный SPF

    Ранее считалось, что солнцезащитные кремы с SPF 15 обеспечивают достаточную защиту от УФ-лучей в большинстве условий. Однако за последние несколько лет это мнение изменилось, и теперь считается, что желателен более высокий коэффициент защиты от солнца.

    Если ваша кожа очень чувствительная или светлая, у вас семейная история рака кожи или вы принимаете фотосенсибилизирующие лекарства, вам может потребоваться крем для загара с более высоким SPF.

    Следующее руководство по SPF поможет вам определить подходящий SPF для вашего типа кожи:

    • Очень светлый: кожа легко загорает и никогда не загорает
      SPF 20-30
    • Удовлетворительно: кожа легко загорает и минимально загорает 12-20
    • Светлый: Кожа горит умеренно и постепенно загорает
      SPF 8-12
    • Средний: Кожа горит минимально и хорошо загорает
      SPF 4-8
    • Темный: Кожа горит редко и быстро загорает
      SPF От 2 до 4
    • Очень темный: кожа никогда не обгорает и не приобретает глубокую пигментацию.
      SPF 2–4

    Широкий спектр

    Выберите солнцезащитный крем с надписью «широкий спектр».Продукты, не попадающие в категорию продуктов широкого спектра действия, должны иметь предупреждающую этикетку о том, что они обеспечивают защиту только от солнечных ожогов, а не от старения или рака кожи.

    Американская академия дерматологии рекомендует ежедневно наносить солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше на все участки тела, подверженные воздействию солнца. Повторное нанесение должно происходить каждые два часа.

    Водонепроницаемость

    Выберите «водостойкий крем для загара.«Это будет поддерживать уровень SPF после 40 минут погружения в воду. Очень водостойкий крем для загара поддерживает уровень SPF после 80 минут погружения в воду. Если крем для загара водостойкий, это не означает, что он водостойкий. Ни один крем для загара не является водонепроницаемым или защищающим от пота, и производители не должны заявлять об этом. Если на этикетке солнцезащитного крема указано, что он водостойкий, следует указать время, в течение которого он прослужит; будь то 80 или 40 минут во время потоотделения или плавания.Для достижения наилучших результатов следует повторно наносить крем для загара каждые два часа. Повторно применяйте его чаще, если вы потеете или плаваете. Крем для загара стирается, когда вы вытираетесь полотенцем; следовательно, вы должны повторно нанести после высыхания.

    Как правильно наносить солнцезащитный крем для достижения наилучших результатов

    Проверьте срок годности продукта

    Согласно FDA, солнцезащитный крем должен сохранять свои защитные свойства в течение как минимум трех лет с даты производства.Если срок годности продукта истек, выбросьте его и купите новый. Если у купленного вами солнцезащитного крема нет срока годности, напишите дату покупки на этикетке перманентным маркером. Это позволит вам знать продолжительность, в течение которой вы используете продукт. Обратите внимание на явные изменения в вашем солнцезащитном креме, такие как расслоение, изменение цвета или изменение консистенции. Это означает, что срок годности продукта истек.

    Если вы используете солнцезащитный крем, нанесите его на некоторое время перед выходом на улицу.

    Химическим ингредиентам солнцезащитного крема требуется время, чтобы они прилипли к коже и обеспечили полную защиту. Перед выходом из дома нанесите солнцезащитный крем. Вы должны нанести солнцезащитный крем на свое тело как минимум за полчаса до выхода на солнце и как минимум за 45-60 минут для губ.

    Поскольку большинство солнцезащитных кремов легко удаляются с вашей кожи, наносите их повторно каждые 1-2 часа для оптимальной защиты от солнца. Вы также должны повторно нанести средство сразу после сильного потоотделения и после купания полотенцем. Вы также должны повторно наносить солнцезащитный крем для губ не реже одного раза в час, когда находитесь на солнце.

    Используйте достаточно

    Убедитесь, что вы получаете полную защиту от солнцезащитного крема. Нанесите около одной унции, что составляет около полной рюмки (1,25–1,5 жидких унций США или 37–44 мл). Согласно исследованиям, большинство людей применяют менее половины этой суммы. Это означает, что на их телах присутствует меньше SPF, чем рекламируется. Если вы проводите долгие часы на пляже, вам следует использовать от четверти до половины бутылки крем для загара на восемь унций. Чтобы получить максимальную защиту от солнечных лучей, нанесите крем для загара густо и равномерно на все открытые участки кожи (включая губы, используя бальзам для губ или крем для загара для губ).

    Нанесите крем для загара на каждую открытую область.

    Не забывайте такие области, как шея, уши и верхняя часть рук и ног. Может быть трудно полностью покрыть определенные области, например спину, поэтому попросите кого-нибудь помочь. Тонкая одежда не обеспечивает надежной защиты от солнца. Например, SPF белой футболки составляет всего 7. Носите одежду, которая блокирует солнечные ультрафиолетовые лучи, или наносите солнцезащитный крем под одежду.

    Не забудьте нанести солнцезащитный крем на лицо

    Ваше лицо требует большего количества солнцезащитного крема по сравнению с другими частями вашего тела.Крем для загара может присутствовать в некоторых лосьонах или косметических средствах. Однако, если вы находитесь на солнце дольше двадцати минут, вам следует нанести крем для загара и на лицо. Не наносите солнцезащитный крем в спрее прямо на лицо, вместо этого распылите его на руки, а затем нанесите на лицо. Если у вас тонкие волосы или вы лысый, нанесите крем для загара и на голову или наденьте шляпу, находясь на солнце.

    Повторно нанесите крем для загара примерно через 15-30 минут

    Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской академии дерматологии в 2001 году, повторное нанесение крема после 15-30 минут выхода на солнце более полезно, чем жду два часа.

    Всегда ли высокий SPF лучше?

    Вы можете подумать, что крем для загара с SPF 100 обеспечит намного большую защиту, чем продукт с SPF 30 или SPF 50. Однако реальная разница между этими продуктами намного меньше. По данным Американского онкологического общества, продукт SPF 30 способен блокировать 97% UVB, продукт SPF 50 блокирует 98%, а продукт SPF 100 блокирует 99%.

    Солнцезащитные кремы с высоким SPF могут иметь обратный эффект

    Одна из основных проблем при использовании солнцезащитных кремов с высоким SPF заключается в том, что они могут иметь обратный эффект и привести к большему воздействию УФ-лучей. Эти продукты могут дать вам ложное чувство безопасности. Люди, использующие такие кремы для загара, склонны оставаться на солнце намного дольше, чем обычно. Они часто пропускают повторное нанесение крема для загара и могут не искать тени, прикрываться одеждой или носить шляпу. В конце концов, они подвергаются сильному воздействию ультрафиолетовых лучей, которые в конечном итоге сводят на нет всю цель.

    Повторяю, согласно рекомендациям Американской академии дерматологии, все типы солнцезащитных кремов следует наносить повторно через каждые 2 часа, либо после потоотделения или плавания.Также важно нанести правильное количество перед выходом на улицу.

    Идеально покупать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30. Более того, не полагайтесь только на солнцезащитные кремы для защиты от солнца. Используйте и другие способы защиты от солнца, такие как шляпы, солнцезащитные очки, одежду и тени.

    Что такое PA?

    Стойкое пигментное потемнение (PPD) – это новый стандарт защиты от УФ-А излучения, который широко используется в Европе и Азии. PPD работает аналогично тому, как работает SPF, с той лишь разницей, что он также работает для лучей UVA.Группа людей, подвергшихся воздействию лучей UVA, была протестирована на PPD. Эти люди были проанализированы на предмет времени, за которое их кожа загорелась, и исследователи сравнили результаты между защищенной и незащищенной кожей. Следовательно, если вы нанесете продукт с PPD 10, это означает, что ваша кожа будет загорать примерно в 10 раз дольше, чем если бы она не была защищена.

    Другим стандартом, используемым для измерения защиты от УФА излучения, является PA. PA – это аббревиатура от «степени защиты от UVA». Используемый в азиатских странах, таких как Южная Корея и Япония, он группирует и упрощает рейтинги, полученные в результате теста PPD.

    Что означает «+» за PA?

    Рейтинг PA начинается с PA + и увеличивается до PA ++++.

    • PA + – это солнцезащитный крем с PPD от двух до четырех
      (Это означает, что у вас будет в два-четыре раза меньше потемнения кожи и, следовательно, меньше повреждений кожи от УФА на солнце. )
    • PA ++ – это солнцезащитный крем с PPD от четырех до восьми
      (Это означает, что у вас будет в четыре-восемь раз меньше потемнения кожи и, следовательно, меньше повреждений кожи от УФА на солнце.)
    • PA +++ – это солнцезащитный крем с PPD от восьми до 16
      (Это означает, что у вас будет в 8-16 раз меньше потемнения кожи и, следовательно, меньше повреждений кожи от УФА на солнце.)
    • PA ++++ – это солнцезащитный крем с PPD, равным 16 или более
      (Это означает, что у вас будет в 16 раз меньше потемнения вашей кожи и, следовательно, меньше повреждений кожи от УФА на солнце).

    Как чтобы выбрать правильное значение PA и купить правильный продукт

    Вы должны выбрать солнцезащитный крем с минимум PA ++ для защиты от лучей UVA.

    Как правильно наносить солнцезащитный крем PA, чтобы максимально использовать его

    Советы по правильному нанесению солнцезащитного крема остались такими же, как и в предыдущем разделе.

    Чем больше «+», тем лучше?

    Да, чем больше цифра «+», тем лучше, так как это увеличивает степень защиты, обеспечиваемую солнцезащитным продуктом от лучей UVA.

    Ингредиенты, присутствующие в химических солнцезащитных кремах, и их опасность

    Ниже описаны различные ингредиенты, присутствующие в химических и синтетических солнцезащитных кремах, и их потенциальные эффекты.

    Оксибензон (бензофенон-3)

    Оксибензон, также называемый BP-3 или бензофенон-3, представляет собой соединение, которое присутствует во многих солнцезащитных кремах, поскольку оно поглощает лучи UVA и UVB. Вы можете найти оксибензон во многих доступных сегодня солнцезащитных средствах, включая солнцезащитные лосьоны и основы с SPF. Он легко растворяется в кремах и лосьонах, поэтому вы получаете прекрасный продукт, который легко исчезает на вашей коже и обеспечивает защиту от вредных солнечных лучей.

    Вредное воздействие оксибензона

    Исследование, проведенное CDC (Центрами по контролю и профилактике заболеваний), показало, что это химическое вещество широко подвергается воздействию этого химического вещества на людей. Согласно некоторым лабораторным исследованиям, BP-3 проникает в вашу кожу и увеличивает синтез свободных радикалов, которые повреждают ДНК при воздействии света. Это говорит о том, что он может вызывать изменения кожи, которые могут вызвать рак кожи. Исследования на животных также показали, что оксибензон или ВР-3 могут нарушать работу гормонов в организме, поскольку он имеет слабую активность, аналогичную гормону эстрогену, и умеренную антиандрогенную активность.

    EWG (Рабочая группа по окружающей среде) присвоила оксибензону оценку опасности 8 (из 10).В нем также указано, что BP-3 обладает высоким потенциалом вызывать кожную аллергию.

    Октиноксат (октилметоксициннамат)

    Это один из самых популярных ингредиентов солнцезащитного крема, поскольку он вызывает меньше раздражения, чем другие ингредиенты. Это прозрачная жидкость, не растворяющаяся в воде. Он поглощает лучи UVB, а FDA разрешает использование октиноксата в продуктах по уходу за кожей в концентрации 7,5%.

    Вредное действие октиноксата

    Под воздействием солнечных лучей октиноксат превращается в форму, которая поглощает меньше УФ-лучей, что снижает его эффективность.Согласно исследованию 2005 года, воздействие ультрафиолетовых лучей на октиноксат снижает его эффективность против ультрафиолетовых лучей. Это химическое вещество также увеличивает производство свободных радикалов при воздействии ультрафиолета, поскольку действует как фотосенсибилизатор, тем самым повреждая кожу. Более того, это повреждение продолжается даже после того, как ваша кожа находится вдали от солнечных лучей. В исследовании на животных, проведенном в 2004 году, химическое вещество показало реакцию, аналогичную гормону эстрогену. EWG дала этому химическому веществу оценку опасности 6, а также отмечает, что оно присутствует в материнском молоке.Воздействие этого химического вещества на человека широко распространено.

    Оксибензон и октиноксат, используемые в солнцезащитных кремах на пляжах, приводят к повреждению кораллов. Это приводит к запрету на Гавайях продажи или распространения безрецептурных солнцезащитных кремов, содержащих их.

    Гомосалат

    Это соединение, состоящее из 3, 3, 5-триметилциклогексанола и салициловой кислоты. Он поглощает УФ-лучи и защищает вашу кожу от их вредного воздействия, особенно от повреждения ДНК, которое может увеличить риск развития рака кожи.

    Вредное действие гомосалата

    Он имеет активность, аналогичную гормону эстрогену. В исследованиях, в которых исследователи подвергали клетки рака груди воздействию этого химического вещества, они размножались и росли в 3,5 раза больше, чем обычно. В исследованиях на животных это химическое вещество может увеличивать количество пестицидов, всасываемых через кожу. Мыши, которым наносили солнцезащитный крем, содержащий гомосалат и репеллент от насекомых ДЭТА, демонстрировали большее поглощение репеллента от насекомых по сравнению с мышами, которым не применяли солнцезащитный крем. Присваивая этому химическому веществу оценку опасности 4, EWG также отмечает, что химическое вещество нарушает активность андрогенов, прогестерона и эстрогенов.

    Октокрилен

    Это бесцветная маслянистая жидкость, состоящая из комбинации 2-этилгексанола и дифенилцианоакрилата. Он обладает способностью поглощать лучи UVB наряду с лучами UVA с короткой длиной волны. Вместе с увлажняющим эффектом он легко сочетается с авобензоном и довольно часто присутствует в солнцезащитных кремах вместе с этим химическим веществом.Повышает стабильность авобензона. Октокрилен легко смешивается с некоторыми другими маслами, поэтому разработчики рецептов используют его, чтобы помочь сохранить тщательно перемешанные ингредиенты в продуктах.

    Вредное действие октокрилена

    Как и октиноксат, октокрилен действует как фотосенсибилизатор, увеличивая выработку свободных радикалов в коже под воздействием солнца. Свободные радикалы вызывают повреждение кожи, повышая риск рака кожи и преждевременного старения. Согласно исследованию 2006 года, оксибензон и октокрилен, нанесенные на кожу и оставленные на один час, вызвали всплеск свободных радикалов по сравнению с незащищенной кожей, подвергшейся воздействию УФ-лучей.EWG присвоила этому химическому веществу оценку опасности 3. Воздействие этого химического вещества на человека широко распространено.

    Октисалат

    Это химическое вещество очень похоже на химический гомосалат, также называемый 2-этилгексилсалицилатом или октилсалицилатом. Он поглощает ультрафиолетовые лучи и обладает смягчающими свойствами, которые делают изделия водостойкими.

    Считается слабым солнцезащитным кремом, поскольку он не способен защитить от лучей UVA, поэтому не используется отдельно. Скорее, он используется в сочетании с другими химическими веществами, такими как авобензол.Октисалат быстро разлагается под воздействием солнечного света. Его также называют «усилителем проникновения», поскольку он увеличивает количество других химических веществ, которые могут проникать в кожу. Это означает, что если продукт содержит другие потенциально вредные ингредиенты, такие как ароматизаторы или консерванты, он поможет им проникнуть через кожу в организм. Группа EWG присвоила этому химическому веществу оценку опасности 3 и отмечает, что воздействие этого химического вещества на человека широко распространено.

    Avobenzone

    Считайте авобензон самым безопасным среди всех химических солнцезащитных ингредиентов.Однако он нестабилен, так как после местного применения может распадаться на несколько неизвестных химических веществ. Это также солнцезащитный крем с широким спектром действия, который эффективно поглощает УФ-лучи в широком диапазоне длин волн. Поскольку он может обеспечить защиту как от UVB, так и от UVA лучей, он присутствует во многих солнцезащитных кремах. EWG присвоила ему низкий рейтинг опасности – 2. Он не вызывает гормонального сбоя.

    Вредное действие авобензона

    Авобензон является нестабильным химическим веществом и разлагается под воздействием УФ-лучей. Это ставит под угрозу его солнцезащитные свойства. Согласно одному исследованию, после двух часов воздействия солнечного света химическое вещество теряет 85% своей способности поглощать УФ-лучи. Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что это химическое вещество может вызывать повреждение ключевых строительных блоков кожи, таких как триптофан, тирозин и тимидин. Согласно другим исследованиям, он может производить вредные свободные радикалы, которые приводят к повреждению белков и ДНК. Кроме того, авобензон является одним из наиболее распространенных солнцезащитных ингредиентов, вызывающих контактный дерматит и аллергические реакции.

    Ретинилпальмитат

    Подобно витамину А, ретинилпальмитат также действует как антиоксидант. Он дополняет другие ингредиенты солнцезащитных средств для защиты от вредного воздействия УФ-лучей, такого как преждевременное старение. Однако ретинилпальмитат, который является результатом сочетания пальмитиновой кислоты и ретинола, также является поводом для беспокойства. Под воздействием УФ-лучей соединения ретинола разлагаются и образуют свободные радикалы, которые повреждают ДНК клеток и могут привести к раку кожи.Согласно исследованиям FDA, ретинилпальмитат может ускорить развитие кожных опухолей и злокачественных клеток, если его наносить на кожу до выхода на солнце.

    Преимущества использования физических солнцезащитных кремов вместо химического солнцезащитного крема

    Физические солнцезащитные кремы используют оксид цинка и диоксид титана для отражения УФ-излучения. Эти минеральные кремы для загара ложатся на поверхность кожи. Они поглощают и отражают солнечный свет, поэтому вредные ультрафиолетовые лучи не могут проникнуть через эпидермис. Ингредиенты, входящие в состав физических кремов для загара, действуют аналогично зеркалу или алюминиевой фольге, предотвращая проникновение солнечных лучей в более глубокие слои кожи.Солнцезащитные кремы, содержащие диоксид титана и оксид цинка, попадают в категорию натуральных или физических кремов для загара .

    Дерматологи по разным причинам рекомендуют использовать физические солнцезащитные кремы вместо химических солнцезащитных кремов. К многочисленным преимуществам натурального физического солнцезащитного крема по сравнению с химическим солнцезащитным кремом относятся:

    • Начинает защищать от вредных УФ-лучей сразу после нанесения, тогда как химический солнцезащитный крем начинает действовать примерно за 20 минут.
    • Длится дольше при прямом воздействии. к ультрафиолетовым лучам, тогда как химический солнцезащитный крем действует в течение более короткого времени и требует частого повторного нанесения.
    • Бережно воздействует на кожу с меньшими шансами закупорить поры.Лучше для чувствительной кожи. Химические солнцезащитные кремы более агрессивны для кожи.

    Независимо от типа кожи, возраста или наличия каких-либо проблем с кожей, натуральный крем для загара – всегда лучший выбор. Дерматологи рекомендуют это.

    Диоксид титана и оксид цинка

    Диоксид титана и оксид цинка – единственные физические ингредиенты солнцезащитного крема, одобренные FDA.

    Преимущества солнцезащитного крема из оксида цинка
    • Светоотражающий материал, полученный из минерального цинка.Отражает вредные солнечные лучи.
    • Практически незаметен невооруженным глазом. Оксид цинка уменьшен до очень маленьких наночастиц. Это предотвращает появление белого и мелового оттенка. Небольшие частицы оксида цинка в креме для загара придают коже легкий непрозрачный слой, что делает его идеальным для людей с более светлым оттенком кожи, которым требуется некоторое покрытие.
    • Действует как противомикробное средство, помогая быстро зажить раны.
    • Некомедогенный. Без масла и не забивает поры кожи.

    Оксид цинка для осветления темных пятен

    Оксид цинка предотвращает потемнение темных пятен, защищая кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца.Оксид цинка является одним из наиболее эффективных натуральных ингредиентов солнцезащитного крема, поскольку он блокирует все лучи UVB, а также длинные и короткие лучи UVA. Блокировка ультрафиолетового излучения предотвращает выработку в организме меланина, ответственного за появление темных пятен. С течением времени снижение регенерации меланина вызывает осветление существующих темных пятен.

    Оксид цинка для отбеливания кожи

    Отражая УФ-излучение, оксид цинка защищает кожу от загара и потемнения. Снижение воздействия означает, что меланин не восстанавливается, и со временем кожа становится светлее.Однако оксид цинка не действует как отбеливающие химические вещества, которые уменьшают содержание меланина в коже и депигментируют ее. Он просто защищает кожу от регенерации меланина и избыточного производства, вызванного воздействием солнца.

    Преимущества солнцезащитного крема из диоксида титана
    • Производится из минерального титана. Используется в кремах для загара и другой косметике для сгущения, смазывания и отбеливания, а также для защиты от УФ-лучей.
    • Практически незаметен невооруженным глазом. Диоксид титана также уменьшен до очень мелких частиц.Это делает их менее заметными на вашей коже. Люди с более темным оттенком кожи могут использовать крем для загара, содержащий диоксид титана, поскольку он не оставляет на коже непрозрачного слоя.
    • Не вызывает комедонов
    • Деликатно для кожи и подходит для людей с чувствительной кожей.
    • Очень эффективно блокирует лучи UVB и коротковолновые лучи UVA. Не так эффективен против длинноволновых лучей UVA.

    Что такое отбеливание кожи?

    Отбеливание кожи подразумевает использование физических процедур, веществ или смесей для осветления кожи.Другие термины отбеливания кожи включают осветление кожи, депигментацию, отбеливание или осветление. Процедуры по отбеливанию кожи снижают содержание меланина в коже. Некоторые агенты полезны для кожи, например антиоксиданты, натуральные или органические агенты. Другие агенты представляют значительный риск для здоровья, например методы, в которых используется ртуть и другие химические вещества.

    Как работают процедуры по отбеливанию кожи?

    Эти процедуры уменьшают количество меланина в коже. Несколько возможных механизмов включают:

    • Подавление активности фермента тирозиназы
    • Подавление активации или экспрессии фермента тирозиназы: осветляющий или отбеливающий агент либо подавляет образование тирозиназы, либо активацию тирозиназы до ее функциональной формы.
    • Уничтожение промежуточных химикатов, образующихся при синтезе меланина.
    • Предотвращение переноса меланин-содержащих меланосом к кератиноцитам клеток кожи.
    • Непосредственно уничтожает меланин, присутствующий в клетках.
    • Уничтожение меланоцитов.

    Некоторые отбеливающие кремы также могут увеличивать обновление клеток кожи. Пигмент меланин часто хранится в более старых клетках, находящихся в более глубоких слоях кожи. Некоторые отбеливающие кремы удаляют эти старые клетки.Они увеличивают скорость деления клеток кожи. В результате старые слои клеток кожи заменяются новыми слоями клеток кожи. В этих новых клетках меньше меланина, и, следовательно, ваша кожа выглядит менее пигментированной и более светлой, чем раньше.

    Процедуры для отбеливания кожи также уменьшают окислительный стресс, который возникает при накоплении токсинов в организме. Помимо ухудшения общего состояния здоровья человека, окислительный стресс также воздействует на меланоциты в коже, вызывая синтез меланина в клетках вашей кожи (меланоциты) и вызывая потемнение кожи.Многие кремы содержат мощные антиоксиданты, которые снижают окислительный стресс в организме и снижают содержание меланина.

    Различные способы отбеливания кожи

    Ретиноиды

    Ретиноиды, включая третиноин, тазаротен, изотретиноин и адапален, являются функциональными и структурными эквивалентами витамина А. Они используются в качестве обычного варианта отбеливания кожи для лечения гиперпигментации, вызванной воспалением и фотографией. -повреждение. Ретиноиды также играют роль усилителей работоспособности, в то время как они используются с другими осветляющими кожу агентами, такими как мехинол и гидрохинон.

    Механизм действия

    Они, вероятно, подавляют индукцию тирозиназы и препятствуют передаче пигмента меланина. Они также модулируют клеточную пролиферацию и ускоряют обновление клеток эпидермиса. Хотя монотерапия третиноином при гиперпигментации эффективна; однако это медленная терапия, и для видимого улучшения обычно требуется минимум 24 недели.

    Гидрохинон

    Гидрохинон, также известный как хинол или бензол-1,4-диол, представляет собой органическое соединение, которое существует в белом, твердом и гранулированном виде.В природе он содержится в различных растениях, а также в пшенице, чае, пиве, кофе, ягодах и вине, но распадается в печени на инертные ингредиенты. Гидрохинон эффективно подавляет выработку меланина как in vivo, так и in vitro. Он довольно часто используется в качестве местного отбеливающего средства для лечения пигментации кожи. Это распространенный ингредиент в безрецептурных отбеливающих средствах.

    Механизм действия

    Подавляет фермент тирозиназу; тем самым блокируя превращение ДОФА (дигидроксифенилаланин) в меланин. HQ имеет структурное сходство с предшественниками меланина, что позволяет ему взаимодействовать с ферментом тирозиназой. Кроме того, HQ также подавляет синтез РНК и ДНК и избирательно цитотоксичен по отношению к меланоцитам; тем самым вызывая их разрушение. Улучшение при терапии гидрохиноном обычно появляется через четыре-шесть недель лечения.

    Койевая кислота

    Это метаболит грибка, полученный из нескольких грибов, таких как Aspergillus, Penicillin и Acetobacter. Он химически связан с гидрохиноном.

    Механизм действия

    Он действует, подавляя активность фермента тирозиназы. Он обладает антиоксидантными свойствами и улавливает свободные радикалы. Койевая кислота снижает содержание меланина в меланоцитах.

    Мехинол

    Является альтернативой гидрохинону и, как и более поздние, оказывает цитотоксическое действие на меланоциты.

    Механизм действия

    Фермент тирозиназа окисляет мехинол с образованием хинонов, которые являются цитотоксичными для меланоцитов.Их образование приводит к разрушению меланоцитов и депигментации кожи. Хотя мехинол и гидрохинон связаны между собой, считается, что мехинол меньше раздражает кожу по сравнению с гидрохиноном.

    Ниацинамид

    Это биологически активная форма витамина B3 (ниацин), которая присутствует в различных дрожжах и корнеплодах. Это важный предшественник кофакторов никотинамидадениндинуклеотидфосфата (НАДФН) и никотинамидадениндинуклеотида (НАДН).Ниацинамид очень стабилен и обычно не подвержен влиянию влаги, кислот, света, окислителей и щелочей. Это обычный ингредиент в безрецептурных средствах для осветления кожи.

    Механизмы действия

    Уменьшает перенос меланосом, содержащих меланин, от меланоцитов к кератиноцитам. Ретинилпальмитат вместе с ниацинамидом уменьшают гиперпигментацию и вызывают отбеливание кожи после четырех недель лечения.

    Витамин C

    Аскорбиновая кислота или витамин C – это встречающийся в природе витамин, растворимый в воде и содержащийся в листовых зеленых овощах и цитрусовых.Обладает антиоксидантными свойствами. В форме инъекций подавляет фермент тирозиназу, который помогает в процессе отбеливания кожи.

    Механизмы действия

    Он подавляет активность фермента тирозиназы и снижает ДОФАхинон, предшественник пигмента меланина. Он также действует как антиоксидант и удаляет свободные радикалы.

    Солодка

    Экстракт солодки, полученный из корней Glycyrrhiza uralensis или Glycyrrhiza glabra – ингредиент, который обычно присутствует во многих косметических средствах (доступных в виде безрецептурных кремов), используемых для отбеливания кожи.Основными противовоспалительными и антиоксидантными соединениями, присутствующими в экстракте солодки, являются гликозиды: глицирризиновая кислота и глицирризин, сапонины и флавоноиды.

    Механизмы действия

    Основным компонентом корня лакрицы является глабридин. Он подавляет активность фермента тирозиназы и предотвращает пигментацию, вызванную УФ-В. Согласно различным исследованиям, он отбеливает кожу эффективнее, чем гидрохинон.

    Гликолевая кислота

    Это кислота, полученная из сахарного тростника.Обладает эффектом отбеливания кожи двух типов. При более низких концентрациях он приводит к быстрой десквамации меланинсодержащих кератиноцитов. Он укорачивает цикл клетки, поэтому пигмент меланин быстро теряется. В высоких концентрациях вызывает эпидермолиз. В нескольких исследованиях поверхностные слои эпидермиса удаляются с помощью химического пилинга гликолевой кислоты в концентрации 30-70%. Он усиливает проникновение некоторых других отбеливающих агентов для местного применения, включая гидрохинон.

    Кортикостероиды

    Многие кремы для отбеливания кожи могут содержать кортикостероиды в высоких дозах.Хотя они полезны для лечения воспалительных состояний кожи, таких как дерматит, псориаз или экзема, их использование для осветления кожи вызывает споры. Однако они очень быстро отбеливают кожу, поскольку сужают кровеносные сосуды в обрабатываемой области, замедляя кровоток и делая кожу более светлой. Стероиды также могут замедлять процесс регенерации клеток; следовательно, производство меньшего количества меланоцитов в коже приводит к снижению выработки меланина.

    Химический пилинг

    Химический пилинг кислоты в сильных концентрациях воздействуют на желаемый участок кожи.Они уменьшают гиперпигментацию кожи, удаляя эпидермальный слой кожи. Также доступны более глубокие версии химического пилинга, которые проникают в дерму (средний слой кожи) и дают более заметные результаты.

    Хотя многие виды химического пилинга можно купить без рецепта; но вам следует подумать о том, чтобы поговорить с дерматологом и получить профессиональный химический пилинг. Эти пилинги более эффективны, чем пилинги, отпускаемые без рецепта, а также быстро дают результаты. Химический пилинг хорошо помогает при пигментных пятнах, пятнистой коже, меланодермии и поврежденной солнцем коже.

    Лазерный пилинг

    Во время процедуры лазерного пилинга или шлифовки кожи лучи света нацелены на участки гиперпигментации кожи. Существует 2 вида лазерного лечения: неабляционное и абляционное. Абляционный лазер более интенсивен и включает удаление слоев кожи. При неабляционном лазерном лечении он воздействует на дерму, способствуя росту коллагена и обеспечивая эффект подтяжки.

    IPL (терапия интенсивным импульсным светом)

    Это разновидность фракционного неабляционного лазерного лечения или «фото-лицевой терапии».Стимулирует рост коллагена в дерме. Он нацелен на общие проблемы пигментации; однако плоские пятна особенно хорошо поддаются IPL. Для просмотра результатов обычно может потребоваться несколько сеансов IPL.

    Микродермабразия

    Это процедура для лечения темной кожи или гиперпигментации, затрагивающей только эпидермис. Во время этой процедуры дерматолог использует портативное устройство, напоминающее дрель и имеющее насадку с проволочной щеткой. Дерматолог быстро и осторожно проводит инструментом по коже и удаляет эпидермис.Вам может потребоваться несколько сеансов для достижения желаемых результатов.

    Дермабразия

    Дермабразия также включает удаление эпидермиса; однако эффект дермабразии продолжается на некоторой части дермы. Дермабразия предназначена для ухода за темной кожей, связанной со старением и повреждениями на солнце. Во время этой процедуры дерматолог также использует портативное устройство, напоминающее дрель с абразивной насадкой. Быстро и осторожно перемещая инструмент по коже, удаляется весь эпидермис и верхняя часть дермы.Попробуйте дермабразию, если вы хотите уменьшить пигментацию быстрее, чем микродермабразия.

    Ингредиенты, присутствующие в синтетических отбеливающих продуктах, и их недостатки.

    Продукты для отбеливания кожи содержат ингредиенты, которые замедляют выработку меланина в эпидермальном слое кожи. Отбеливатели для кожи на основе химических веществ могут быть опасными. При длительном использовании они несут значительный риск для здоровья.

    Химические вещества, используемые в синтетических средствах для отбеливания кожи, могут включать ртуть, гидрохинон и стероиды.Хотя в некоторых странах их использование запрещено, некоторые специалисты в области здравоохранения все же прописывают некоторые из этих ингредиентов. Основная опасность воздействия этих токсичных химических ингредиентов на ваш организм заключается в том, что они постепенно вызывают вредные побочные эффекты и проблемы со здоровьем. К ним относятся изменение цвета кожи, нарушение работы внутренних органов, таких как почки, и повышенный риск рака кожи.

    Гидрохинон

    При производстве каучука используется этот токсичный химикат, а также при обработке черных и белых пленок и некоторых красок для волос.Он присутствует в средствах для отбеливания кожи, поскольку является успешным отбеливающим средством. Он снижает активность фермента тирозиназы, который помогает в производстве меланина.

    Гидрохинон считается цитотоксическим, канцерогенным и мутагенным. Исследователи считают, что это увеличивает риск заболеваний печени, дисфункции надпочечников и заболеваний щитовидной железы. Он запрещен как отбеливатель кожи в таких странах, как Япония, Австралия и Европа. FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) предложило запретить гидрохинон в США в 2006 году.Однако в настоящее время продукты для отбеливания кожи, содержащие 2% химического вещества, все еще продаются без рецепта. Продукты, содержащие до 4% этого химического вещества, назначает врач.

    Обычными побочными эффектами кремов с гидрохиноном являются кожная сыпь, раздражение кожи, жжение, растрескивание или сухость кожи и чрезмерное покраснение. Длительное использование гидрохинона вызывает состояние, называемое охронозом, которое характеризуется потемнением участков. Потемнение кожи прогрессирует и необратимо.Как и другие химические вещества, отбеливающие кожу, гидрохинон может сделать кожу более уязвимой к УФ-излучению. Это может привести к серьезному солнечному ожогу, а также может повысить риск развития некоторых видов рака кожи.

    Mercury

    В 2013 году FDA выпустило предупреждение для потребителей, в котором им рекомендовалось не использовать кремы, лосьоны или мыло, содержащие ртуть, поскольку они могут привести к отравлению ртутью. FDA запретило использование ртути в продуктах для отбеливания кожи и отбеливания кожи в 1990 году. Ртуть является токсичным химическим веществом, которое легко усваивается организмом, но его довольно трудно вывести из организма.Когда ртуть используется для отбеливания кожи, это вызывает первоначальные побочные эффекты, включая изменение цвета, рубцы и сыпь. Длительное воздействие может иметь более опасные последствия для здоровья.

    По данным ВОЗ, длительное употребление ртути может вызвать повреждение нервной системы и почек. Это также может привести к психозу или депрессии. Ртуть также может мешать развитию мозга плода, если используется беременными женщинами.

    В соответствии с рекомендациями FDA, всегда читайте этикетки всех средств для отбеливания кожи, которые вы используете.Те, которые содержат ртуть, будут указывать ее как ртуть, ртуть, ртуть, каломель или хлорид ртути. Если в продукте нет списка ингредиентов или на продукте нет этикетки, его лучше не использовать.

    Стероиды

    К сожалению, многие кремы, используемые для отбеливания кожи, могут содержать запрещенные ингредиенты, которые могут включать стероиды в высоких дозах. Хотя стероиды полезны для лечения воспаления кожи, их не следует использовать для отбеливания кожи.

    Стероиды обычно доступны по рецепту дерматолога, и их использование ограничено коротким периодом времени.Кортикостероиды для местного применения могут очень быстро вызвать появление осветления кожи из-за их сосудосуживающего действия.

    Стероиды также могут замедлять процесс клеточной регенерации, уменьшая образование меланоцитов и приводя к снижению выработки меланина. Отрицательный побочный эффект замедления этого естественного процесса обновления клеток заключается в том, что эпидермис может стать тоньше. Это может привести к тому, что вены будут видны сквозь кожу (фото).

    Использование стероидов в высоких дозах без наблюдения врача может вызвать множество проблем.Истончение кожи из-за длительного местного применения стероидов может увеличить риск физического повреждения кожи. Кожа может стать более подверженной экологическим и химическим повреждениям. Более того, это увеличивает риск повреждения от солнечных лучей. Могут быть дополнительные проблемы с пигментацией.

    Многие незаконные отбеливающие кремы содержат стероиды в высоких дозах. Это может нарушить уровень гормонов в организме. В крайних случаях это может привести к таким заболеваниям, как синдром Кушинга, при котором поражаются надпочечники.

    Ингредиенты, обычно используемые в натуральных и органических отбеливающих продуктах, и их механизмы.

    Осведомленность об опасностях продуктов для отбеливания кожи растет, и теперь все больше продуктов содержат органические ингредиенты. Они практически не имеют побочных эффектов. Некоторые из ингредиентов, обычно используемых в натуральных и органических средствах для отбеливания кожи, описаны ниже:

    Арбутин

    Это натуральное соединение, получаемое из высушенных листьев черники.Он также естественным образом присутствует в клюкве, толокнянке, грушах, калифорнийском кончине и пшенице. Это производное гидрохинона, встречающееся в природе. Использование арбутина вызывает меньше раздражения по сравнению с использованием концентрированного гидрохинона. Арбутин присутствует в отбеливающем креме для подмышек. Согласно исследованиям, он подавляет синтез меланина, подавляя активность фермента тирозиназы. Он также тормозит созревание меланосом. Исследования показывают, что эффективность арбутина в 10 раз выше, чем у обычных химикатов, используемых в кремах для отбеливания кожи.Однако, в отличие от химических ингредиентов, токсичность арбутина минимальна, и в результате он вызывает очень незначительные побочные эффекты.

    Ниацинамид

    Витамин B3 или ниацин в его активной форме также называют ниацинамидом. Дефицит ниацина может привести к гиперпигментации кожи. И наоборот, использование продуктов, содержащих ниацинамид, может привести к значительному побелению кожи. Ниацинамид действует, блокируя перенос меланосом в кератиноциты. Согласно японскому исследованию, опубликованному в British Journal of Dermatology , ниацинамид очень эффективен в уменьшении гиперпигментации и повышении яркости кожи после четырех недель использования.Более того, нет никаких побочных эффектов от использования соединения.

    Койевая кислота

    Исследования показывают, что этот натуральный ингредиент, используемый в средствах для отбеливания кожи, действует аналогично химическому гидрохинону. Более того, его эффективность аналогична эффективности гидрохинона. Что наиболее важно, койевая кислота длится дольше, чем гидрохинон.

    Витамин C

    Практически все косметические средства и средства по уходу за кожей содержат витамин C.Это потому, что это мощный антиоксидант, который помогает выводить токсины из организма. Он также подавляет синтез меланина. Витамин С увеличивает кровоснабжение, увлажнение и эластичность кожи.

    Экстракт солодки

    Экстракт солодки получают из корня Glycyrrhiza uralensis или Glycyrrhiza glabra . Он присутствует во многих косметических средствах для отбеливания кожи.

    Основным компонентом корня солодки является глабридин. Он подавляет активность фермента тирозиназы и предотвращает пигментацию, вызванную УФ-лучами.Различные исследования также показали, что эффективность отбеливания кожи у глабридина выше, чем у гидрохинона.

    Экстракт шелковицы

    Высушенные листья шелковицы в экстракте 85% спирта обладают ингибирующими свойствами, подавляя активность фермента тирозиназы. Активный компонент экстракта шелковицы – Mulberroside F . Это показало ингибирующее действие на активность тирозиназы, а также на образование меланина. Это соединение также действует как поглотитель свободных радикалов и защищает от самоокисления.

    Другие естественные методы предотвращения потемнения кожи

    Ваша кожа вырабатывает пигмент меланин для защиты от воздействия УФ-лучей. Это заставляет его становиться темнее. Однако потемнение кожи также указывает на повреждение кожи. Единственный способ предотвратить потемнение кожи – это защитить ее от солнца и

    Средства индивидуальной защиты (СИЗ)

    Каски

    Каски могут защитить сотрудников от ударов и проникновения, а также от поражения электрическим током и ожогов.Защитный головной убор должен соответствовать стандарту ANSI Z89.1-2009 или новее.

    Каски делятся на два типа и три промышленных класса:

    Каски

    типа I предназначены для уменьшения силы удара при ударе только по макушке. Эта форма удара, например, может возникнуть в результате падения сверху молотка или пистолета для гвоздей.

    Каски

    типа II предназначены для уменьшения силы бокового удара, возникающего в результате удара, который может быть получен со смещением от центра, сбоку или по макушке головы.Эта форма удара, например, может возникнуть в результате контакта с острым углом боковой балки.

    Класс G (ранее известный как Класс A) – Эти каски предназначены для общего использования и обеспечивают защиту от низковольтных электрических проводов напряжением до 2200 В (фаза-земля).

    Класс E (ранее известный как класс B) – эти каски предназначены для электромонтажных работ и обеспечивают защиту от открытых высоковольтных электрических проводов до 20 000 вольт (фаза-земля).

    Класс C – Эти каски не обеспечивают никакой электрической защиты и часто являются электропроводными.

    Каждая каска должна иметь этикетку внутри корпуса, на которой указан производитель, обозначение ANSI и класс шляпы.

    Отбойники

    В отличие от каски, защитные колпачки не обеспечивают защиты от падающих или летящих предметов. Однако отбойные колпачки обеспечивают отличную защиту от случайного удара о неподвижные предметы, такие как открытые трубы или балки.Их следует носить при работе в зонах с низкой опасностью над головой. Отбойные колпачки не имеют обозначения ANSI.

    Уход и хранение

    Периодическая чистка и осмотр продлевают срок службы защитных головных уборов. Ежедневный осмотр корпуса каски, системы подвески и других аксессуаров на предмет дыр, трещин, разрывов или других повреждений, которые могут снизить защитную ценность шляпы, имеет важное значение. Краски, разбавители для красок и некоторые чистящие средства могут ослабить кожух каски и снизить электрическое сопротивление.Не храните защитный головной убор под прямыми солнечными лучами, так как ультрафиолетовое излучение и сильная жара могут вызвать повреждение.

    Всегда заменяйте каску при ударе, даже если повреждение не заметно. Подвесные системы можно заменить при повреждении или при обнаружении чрезмерного износа.

    Семь основных функций кожи человека

    Функции кожи

    Структура и физиология кожи, очевидно, намного сложнее, чем мы смогли описать в настоящей работе.Тем не менее, зная их хотя бы частично, легче определить функции, которые выполняет наша кожа:

    • барьер
    • защита
    • иммунологический
    • секреция
    • терморегуляция
    • чувствительность
    • поглощение

    Барьерная функция

    Функция кожного барьера – защищать кожу и, следовательно, тело от проникновения химических веществ, а также предотвращать потерю телесных веществ.Эта функция действует снаружи внутрь и наоборот. Через него могут проникать только жирорастворимые вещества, если их молекулярная масса не является чрезмерной. Этот избирательный проницаемый барьер в основном обусловлен базальной мембраной, роговым слоем и межклеточными липидами. Благодаря этому функциональному барьеру вода, основной источник жизни, не выходит из нашего тела.

    Защитная функция

    Кожа выполняет защитную функцию от биологических (бактерий, вирусов и грибков), физических и химических агентов.Щелочное вещество, нанесенное на кожу, нейтрализуется гидролипидной пленкой и роговым слоем, прежде чем оно сможет повредить расположенные ниже органы. Таким же образом солнечное излучение нейтрализуется, по крайней мере частично, меланином или роговым слоем. Наконец, кожа играет важную роль механической защиты, которую мы все ценим каждый день, когда наша кожа смягчает большие или маленькие механические травмы.

    Иммунологическая функция

    Первым местом проникновения посторонних веществ и бактерий является кожа.С помощью клеток Лангергана кожа может идентифицировать их и подготовить защиту. Иногда, как в случае контактного дерматита, сами защитные механизмы наносят нам вред, что приводит к воспалению, которое обычно является основной реакцией, отмечающей вторжение чужеродного агента.

    Секреторная функция

    Секреторные функции кожи выполняются как кожными железами, так и самим эпидермисом. Кожный жир, пот и липиды эпидермиса – это продукты, которые выполняют функции для кожи (защищают ее) и для всего тела.На самом деле потоотделение, как и кератинизация, является одним из средств удаления из организма лекарств и вредных веществ. В этой функции участвуют апокринные потовые железы, что становится очевидным, например, когда они изгоняют диетические травы и специи, такие как чеснок.

    Функция терморегуляции

    Механизмы, используемые нашей кожей в терморегуляции, – это нечувствительное потоотделение, эккринное потоотделение и изменения васкуляризации кожи. Благодаря этим механизмам кожа может адаптировать температуру нашего тела в зависимости от температуры окружающей среды.Когда человеку жарко, это означает, что он не может передавать тепло, производимое телом, с окружающей средой. Если этого обмена не происходит, тогда жизнь может быть в опасности, поскольку повышение температуры тела, как и при лихорадке, может блокировать клеточные реакции и, следовательно, вызывать их гибель. Вот почему, когда человеку жарко, потовые железы становятся активными, а кровеносные сосуды расширяются, позволяя большему количеству крови течь прямо под кожей, вызывая потерю тепла как физическими способами (облучение, конвекция и теплопроводность), так и за счет потоотделения.С другой стороны, потоотделение остается довольно стабильным и изменения происходят только в условиях сильной жары. Когда человеку холодно, происходит обратное: уменьшается потоотделение и сужаются кровеносные сосуды, что приводит к снижению кровотока и меньшему нагреванию кожи. Другими словами, способность увеличивать или уменьшать количество крови, протекающей под кожей, обеспечивает возможность рассеивания большего или меньшего количества тепла в окружающую среду.

    Функции чувствительности

    Шанс на выживание в окружающей среде зависит от способности человека контактировать с ней.Вместе со зрением, слухом и обонянием чувствительность кожи дает человеку не только осязание, но и позволяет нам распознавать свое положение и его изменение в пространстве. Кроме того, кожа способна ощущать боль благодаря своим нервным рецепторам и через другие рецепторы, присутствующие в головном мозге, считывать кровь, что облегчает идентификацию горячего и холодного. Кожа также обнаруживает зуд, который вместе с болью, жарой и холодом жизненно важен для выживания человека, поскольку эти ощущения предупреждают нас об опасности или травме.Без кожи и ее чувствительности мы могли обжечься, не осознавая этого, или замерзнуть, не зная.

    Функция поглощения

    Абсорбция, строго связанная с барьерной функцией кожи, позволяет веществам, нанесенным на кожу, попадать в систему крови. Эта важная функция все больше используется медициной, чтобы избежать повреждений, которые могут быть вызваны желудочно-пищевыми препаратами при пероральном введении, или для обеспечения непрерывного медленного всасывания лекарств.

    Очевидно, что эта функция зависит от площади и толщины эпидермиса. Веки и другие аналогичные области, характеризующиеся тонким слоем кожи, будут поглощать больше нанесенных на них веществ, чем другие области. Другие области, такие как кожа головы и подмышки, богатые потовыми железами и волосяными фолликулами, будут поглощать через эти структуры больше, чем в других регионах. Эта функция также может иметь отрицательные стороны, поскольку она также может вызывать абсорбцию опасных и даже смертельных веществ.Логично, что любое изменение рогового слоя будет способствовать впитыванию кожей. Абсорбция больше у жирорастворимых веществ и делится на три стадии:

    1. Проникновение или переход вещества из гидролипидной пленки в эпидермис

    2. Проникновение, то есть диффузия через клетки эпидермиса и дермы

    3. Реабсорбция, проникновение в местные кровеносные сосуды соединения, достигшего дермы

    Хотя и с ограничениями, особенно для больших молекул, таких как коллаген и другие белки, эпидермис легко проницаем для многих веществ, особенно если они переносятся надлежащим образом.Липосомы, напоминающие строение и структуру мембран и межклеточных липидов, проникают в кожу лучше, чем другие вещества, и могут нести много активных компонентов. По этим характеристикам липосомы, как и другие специальные структуры (некоторые даже меньше липосом), особенно хорошо используются в косметологии и медицине.

    Также стоит помнить о двух других функциях: кожа передает наш образ другим и играет фундаментальную роль в производстве витамина D, соединения, необходимого для нормального развития костей.Кожа получает ультрафиолетовые лучи и использует их для производства витамина D. Эта роль была открыта совсем недавно. Фактически, в начале индустриальной эпохи, когда основным топливом был уголь, небо над городами Северной Европы было затемнено загрязнением, что в сочетании с климатом привело к тому, что эти группы населения получали мало солнечного света. Таким образом, дети росли пораженными рахитом. Было обнаружено, что воздействие солнечного света улучшает состояние, что привело к открытию того, что кожа является органом, синтезирующим активное соединение против рахита, витамин D.

    Нравится:

    Нравится Загрузка .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.