Яблочный уксус для кожи головы: Почему стоит добавить яблочный уксус в ритуал ухода за волосами

Как ускорить рост волос: 8 секретов

По-видимому, дело здесь в том, что каждый организм индивидуален. Средняя скорость роста волос на голове составляет от 7 до 15 см в год. Процесс этот протекает циклически, зависит от пола и возраста человека, режима питания, наличия хронических заболеваний и вредных привычек, способов и средств ухода за волосами, а также воздействия климатических и экологических факторов. Специалисты считают, что скорость роста волос связана и с генетическими особенностями организма.

Тем не менее можно попробовать ускорить рост волос, не прибегая к недешевым косметическим средствам. Есть бюджетные способы решения проблемы, которые легко реализовать в домашних условиях.

Применение сока алоэ

Сок алоэ содержит биологически активные вещества и является мощным стимулирующим средством. Извлечь жидкую составляющую очень просто: нужно срезать несколько листиков, промыть их, нарезать произвольными кусочками и размять. Получившийся сок втирают в кожу головы и оставляют не менее чем на 2 часа, а затем смывают теплой водой. Следует иметь в виду, что максимальным эффектом обладает средство, приготовленное из растения, достигшего трехлетнего возраста.

Маска с Пантенолом

Д-Пантенол — аптечный препарат, содержащий вещество, которое в организме переходит в пантотеновую кислоту (витамин B5). Средство обладает сильным регенерирующим эффектом, применяется для быстрого заживления ожогов, царапин, пролежней, а также для улучшения состояния больных, страдающих дерматитами, фурункулезом и другими кожными заболеваниями. Д-Пантенол выпускается в виде шампуня, крема, мази, спрея и геля. Две последние формы успешно используются в качестве масок для кожи головы, помогающих ускорить рост волос.

Спрей или гель наносят на корни влажных свежевымытых волос и оставляют на 10–15 минут, затем ополаскивают их чистой водой. Если обработать волосы по всей длине, можно разгладить их и снять статическое электричество.

Применение Д-Пантенола имеет ряд ограничений. Лицам, страдающим бронхиальной астмой, не рекомендуется распылять спрей, чтобы не спровоцировать приступ. Кроме того, действующее вещество Д-Пантенола способно преодолевать плацентарный барьер, поэтому будущим мамам его можно наносить только на маленькие участки кожи (делать маски для роста волос не стоит).

Ополаскивание холодной водой

Ополаскивание волос холодной водой. Источник: i-like-girl.ru

Воздействие контрастных температур благотворно отражается на кровоснабжении кожи головы и стимулирует активность волосяных луковиц. Так что есть смысл ополаскивать волосы прохладной (но не холодной!) водой. Это можно делать после каждого мытья, нанесения маски или кондиционера.

Ополаскивание яблочным уксусом

При регулярном применении яблочный уксус не только усиливает рост волос, но и увеличивает их эластичность и блеск, облегчает расчесывание. Кроме того, добавление кислоты в воду для ополаскивания способствует более полному удалению моющих средств с волос.

Прекрасный ополаскиватель для волос получают, растворяя яблочный уксус в прохладной воде в следующей пропорции: 1 столовая ложка уксуса на 1 л воды. Данное средство можно использовать и для закрепления цвета волос. С этой целью брюнеткам и шатенкам необходимо добавлять на каждый литр раствора стакан отвара розмарина, а блондинкам — аналогичное количество отвара аптечной ромашки. Смывать ополаскиватель с волос не нужно: в отличие от винного уксуса, яблочный не имеет резкого навязчивого запаха.

Обрабатывать волосы уксусным ополаскивателем достаточно 1 раз в 2 недели. Наилучший эффект достигается при использовании уксуса домашнего приготовления. Если такого нет, то, выбирая яблочный уксус в магазине, следует руководствоваться правилами:

• бутылка из темного стекла; крепость не более 6%
• наличие осадка на дне бутылки (признак натуральности продукта)
• образование пены при встряхивании бутылки (чем быстрее она исчезает, тем выше качество продукта)
• указание в составе жидкости на этикетке только яблочного уксуса (без каких-либо добавок)

Белковая маска

Яичный белок насыщает кожу головы питательными веществами, ускоряет рост волос и предотвращает их выпадение. Для приготовления маски берут белки от 2 яиц, взбивают в некрепкую пену и наносят ее на всю поверхность увлажненных волос. Для усиления эффекта можно укутать голову махровым полотенцем. Через 10 минут смесь смывают водой комнатной температуры. Маску делают 1 раз в неделю. Положительный эффект заметен уже после 3–4 процедур.

Яично-коньячная маска

Яично-коньячная маска для волос. Источник: voloslove.ru

Маску для укрепления кожи головы и корней волос готовят из 2 яиц и 30–40 мл коньяка. Смесь слегка взбивают и втирают в кожу головы, а через 15 минут смывают прохладной водой. Чтобы сделать волосы послушными и эластичными, в состав можно добавить 2 чайные ложки оливкового масла.

Маска с эфирными маслами

Хорошо влияет на волосяные луковицы смесь равных долей эфирных масел жожоба, розмарина, лаванды, чабреца и миндаля, разведенная любым растительным маслом в пропорции 1:10. Маску выдерживают на голове в течение 2 часов. Для смывания состава необходимо использовать хорошо пенящийся шампунь.

Маски со специями

Имбирь, корица, горчица и острый красный перец обладают способностью активизировать рост волос за счет разогревания кожи головы и стимуляции периферического кровотока. Особенно эффективны следующие составы:

• смесь спиртовой настойки красного перца (можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно) и растительного масла в равных долях. Масло иногда заменяют жидким концентратом витамина A или E
• настойка перца, разведенная водой в соотношении 1:2; 2 столовые ложки сухого горчичного порошка, смешанные с таким же количеством воды, 1 яичным желтком и 2 ложками сахарного песка. В маску для сухих волос можно добавить 1 столовую ложку растительного масла или жирного кефира
• бесцветная хна (в количестве, необходимом для нанесения на кожу головы) с добавлением щепотки корицы
• смесь 1 стакана кефира, 2 чайных ложек растительного масла, 2 яичных желтков и ¼ чайной ложки сухого молотого имбиря.

Все маски, в составе которых есть специи, в той или иной мере вызывают ощущение жжения. Данный эффект особенно выражен у составов с красным перцем и сухим имбирем. Жгучесть масок с горчицей прямо связана с количеством добавленного в них сахара (чем больше сахара, тем сильнее реакция). Поэтому все подобные средства подбирают, ориентируясь на индивидуальную переносимость, и наносят только на корни волос. Держать маску можно от 20 до 40 минут (пока жжение не станет сильным). Смывать следует прохладной водой, а при наличии в маске жира нужно воспользоваться мягким шампунем.

На состоянии волосяных фолликулов сказывается образ жизни в целом. Человек, стремящийся поддержать здоровье волос, должен понимать, что проблема их выпадения или замедленного роста одними косметическими средствами не решается. Необходимо полноценно питаться, регулярно бывать на свежем воздухе, поддерживать разумный режим сна и отдыха. Только так можно сохранить красивые волосы, эластичную, здоровую кожу, крепкие ногти. Все без исключения маски, кондиционеры, шампуни и прочие средства ухода за внешностью являются лишь подспорьем.

neboleem.net

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

Источники и литература

По разделам медицины

зачем ополаскивать волосы уксусом и как это работает

Директор отдела красоты BeautyHack Василиса Какорина продолжает нарушать собственные принципы и экспериментировать с домашними рецептами красоты. На этот раз в главных ролях — уксус.

«Ох уж эти домашние рецепты красоты!» – подумала я на самоизоляции и начала экспериментировать. Скажу честно, я не люблю самодельные маски для лица, волос и тела, а вместо огурцов и чайных пакетиков под глаза предпочитаю наклеивать патчи.

Но ежедневно в социальных сетях блогеры постят десятки домашних рецептов, которые обещают сотворить волшебство – дешево, быстро и качественно.

Так я наткнулась на видео с ошеломительным результатом – девушка ополаскивала волосы раствором с яблочным уксусом, который сделал волосы гладкими, прямыми и блестящими. Внешне это выглядело, как ботокс для волос или профессиональный кератин, поэтому я, недолго думая, пошла на кухню за яблочным уксусом.

Давайте разберемся, как работает уксус:

Уксус содержит в себе микроэлементы и минеральные вещества – фосфор, калий, кальций и железо, витамины A,B1,C,E,P – и органические кислоты: молочную, уксусную и лимонную. Средства для волос с уксусом в составе помогают волосами стать крепче и защищают от внешних факторов, восстанавливают и балансируют pH баланс и очищают кожу головы.

В нормальных условиях кожа головы должна иметь уровень рН 5,5, который позволяет ей обеспечивать защиту от разных патогенных организмов.

Но шампуни обладают щелочной реакцией, которая нарушает естественный рН кожи. Средства с уксусом нейтрализуют действие таких средств и восстанавливают правильный уровень кислотности.

У бренда R+Co есть очищающий шампунь с яблочных уксусом, который работает как скраб и уход. А за ополаскивателем для волос на основе малинового уксуса Esthetic House CP-1 Raspberry Treatment Vinegar стоят очереди – средство не только очищает, но и делает волосы гладкими и послушными.

Несмотря на тип волос, средства с уксусом нельзя использовать чаще раза в неделю – кислота настолько тщательно очищает, что волосы начинают сохнуть, а цвет тускнеет.

Для ополаскивания волос нужно приготовить специальный раствор – две столовые ложки яблочного или виноградного уксуса на литр воды.

У меня волосы, склонные к сухости. Я использовала яблочный уксус. Развела кислоту с водой, промыла волосы шампунем и ополоснула приготовленных раствором. Для чистоты эксперимента не стала наносить уходовые средства после процедуры – было интересно проверить результат от уксуса.

Легкий запах с кислинкой прошел после укладки. Волосы поддавались брашингу лучше, но результат меня не впечатлил. После укладки кончики волос сразу выглядели сухими и уставшими, никакой гладкости и супер-блеска я не заметила. Из плюсов – объем сохранился в течение двух дней.

По собственным ощущениям я больше не готова экспериментировать с уксусом в домашних рецептах, так как у меня сухие волосы, но с удовольствием буду дальше пользоваться очищающими шампунями с кислотой.

Софья Пахомова, медицинский директор, врач-дерматолог, косметолог, трихолог, клиники Remedy Lab:

Уксус – один из немногих компонентов в «домашних рецептах», к которым я отношусь положительно. Уксус прекрасно разглаживает кутикулу волоса. Если его добавить в кондиционер или просто ополоснуть и не смывать водой, то это придаст блеск и легкость расчесывания. Разглаженная кутикула хорошо отражает свет, что особенно хорошо видно на вьющихся и окрашенных волосах. Если добавить уксус в шампунь, то он даст возможность более глубокого очищения кожи головы.

Только используйте именно натуральный уксус, а не эссенцию. На мой взгляд, в использовании уксуса больше плюсов, чем минусов. 

Уксус для волос – зачем нужен, как пользоваться, польза и вред

Иногда самые эффективные косметические средства находятся прямо под носом или, по крайней мере, скрываются в кухонном шкафу. Например, твоим помощником в борьбе за блестящие и шелковистые волосы может стать яблочный уксус. Он способен на все или почти на все — от придания мягкости локонам до отшелушивания ороговевших клеток кожи головы. Прежде чем бежать на кухню, прочитай наши советы по использованию этого секретного оружия красоты.

Чем полезен уксус для волос?

Избавляет от перхоти

Яблочный уксус обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, благодаря чему может бороться с вызывающими перхоть дрожжевыми грибами на коже головы, a также предотвращать их появление. Но так ли он эффективен, как пиритион цинка, который используется во многих шампунях против перхоти, в том числе всем известном Head & Shoulders? Нет, определенно нет. Однако уксус действует более щадяще и не нарушает естественный защитный барьер кожи головы.

Очищает и придает объем

Обычно уже на второй день после мытья волосы утрачивают прежний объем из-за излишков кожного себума, который скапливается у корней. Благодаря высокому содержанию яблочной кислоты уксус обладает мягким отшелушивающим эффектом и помогает удалить ороговевшие клетки кожи и остатки ухаживающей косметики. Кроме того, в отличие от глубоко очищающих шампуней он не оставляет ощущения соломы вместо волос после мытья.

Делает волосы гладкими и блестящими

Волосы и кожа головы имеют естественный pH, то есть показатель, обозначающий соотношение кислоты и щелочи, который в норме колеблется от 4,5 до 5,5. Под воздействием косметических средств, регулярных укладок и окружающей среды содержание щелочи увеличивается. От этого кутикула волоса приоткрывается, а локоны становятся тусклыми и безжизненными. Ополаскивание уксусом помогает восстановить нормальный уровень кислотности, склеивая чешуйки и возвращая волосам здоровый блеск.

Способствует росту волос

Как было сказано выше, уксус помогает сохранять кожу головы здоровой, избавляясь от бактерий и поддерживая кислотно-щелочной баланс. В сочетании с легким эффектом пилинга это способствует росту волос. Конечно, любые проблемы, связанные с выпадением волос, следует обсудить с врачом или дерматологом, но наличие в твоем арсенале дешевого натурального средства также не повредит.

Как использовать уксус для волос?

Ты можешь сама легко сделать уксусный ополаскиватель. Но помни, что домашний рецепт не содержит консервантов и стабилизаторов в отличие от магазинных средств, поэтому его нужно готовить сразу перед использованием и не хранить «до следующего раза».

Ополаскивание уксусом. Пошагово

1. Помой голову шампунем как обычно.
2. Смешай уксус с водой в соотношении один к пяти. То есть, например, на 100 мл уксуса тебе понадобится 500 мл воды. Чтобы перебить неприятный запах, можешь добавить пару капель своего любимого эфирного масла.
3. Нанеси смесь на кожу головы и волосы, помассируй и оставь на пару минут. Не должно быть жжения, зуда или других неприятных ощущений. Но если они появились — немедленно все смой.
4. Тщательно промой волосы прохладной водой, чтобы защитить кутикулу волос. Затем нанеси легкий кондиционер.

Как часто можно полоскать волосы уксусом?

Одного раза в неделю будет достаточно. В конце концов, даже в разбавленном виде уксус сложно назвать увлажняющим и питательным средством для ухода за волосами. Также можешь поэкспериментировать с пропорциями — если ты не заметила изменений после нескольких ополаскиваний, попробуй повысить концентрацию уксуса. Но ни в коем случае нельзя лить его на волосы прямо из бутылки, если только ты не используешь специальный уксус-ополаскиватель.

Уксус или средство с уксусом?

Хотя уксус может быть отличным средством для ухода за волосами, его можно использовать не всегда. Уксус содержит кислоту, которая может вызывать раздражение или даже ожоги, поэтому обладательницам чувствительной кожи головы стоит обходить его стороной. Также противопоказаниями являются воспаление и различные повреждения кожи вроде ссадин и царапин. Если не доверяешь домашним рецептам, то используй готовое средство с уксусом.

Яблочный уксус для волос – ополоскивание для осветления

Яблочный уксус можно отнести к категории средств, которые применяются столетиями и никогда не уйдут на второй план.

Его заслуга заключается главным образом в простоте приготовления и применения, эффективности, а также малой затратности. Яблочный уксус на своей кухне имеет как минимум каждая вторая хозяйка.

Хорошая же хозяйка обязательно приготовит его собственными руками.

 

Плюсы использования яблочного уксуса для волос

1. Яблочный уксус можно применять как внутренне, так и наружно.
2. Его используют в кулинарии и медицине.
3. Уксус на основе яблок применяется в лечении таких болезней, как:
   • Боли в суставах
   • Варикозное расширение вен
   • Тяжесть в ногах
   • Ожирение
   • Яблочный уксус содержит много полезных микроэлементов и витаминов: калий, железо, клетчатка, бета-каротин, магний, кальций, натрий, энзимы, аскорбиновая, молочная, яблочная и пропионовая кислота.
4. Применяется в косметологии:
   • Для кожи
   • Для борьбы с пятнами
   • Для лица
   • От растяжек и целлюлита
   • Для похудения
5. При регулярном применении, уксус избавит волосы от перхоти и зуда, укрепит их и сделает послушными, мягкими и шелковистыми. Отдельного упоминания заслуживает эффективная борьба уксуса с выпадением волос.
6. Яблочный уксус втирают в кожу головы, а также используют для расчесывания и обливаний. Этими действиями урегулируется РН кожи головы, регенерируются поврежденные волосы, усилится их блеск и гладкость.
7. Его также используют в качестве средства для снятия остатков косметики с волос.
8. На основе уксуса создается большое количество масок для волос.

 

Маски для волос

Маски для волос, приготовленные на основе яблочного уксуса, очень распространены среди женщин.

Их эффективность говорит сама за себя: уксусные маски хорошо помогают в борьбе с перхотью, облысением и зудом кожи головы.

Применяют такие маски также для жирных или, наоборот, сухих волос.

Нужный рецепт маски на основе яблочного уксуса может найти каждая женщина, не зависимо от проблемы ее волос. 

Рецепты

 

Для сухих волос:

 

Ингредиенты	Приготовление и применение
Желток – 1 шт. Касторовое масло – 1 ложка Яблочный уксус – 1 ложка	Смешиваем все ингредиенты Втираем в кожу головы Закутываем волосы в полотенце Держим состав на волосах около часа Смываем обычным шампунем

Маску с яблочным уксусом для сухих волос нужно делать два раза в неделю на протяжении двух месяцев.

Маска для ломких волос

Ингредиенты	Приготовление и применение
Кефир – 1 ст.л. Яблочный уксус – 1 ст.л. Мед – 1 ч.л. Чеснок – 2 зубчика Луковица – 1 (небольшая)	Смешиваем кефир, мед и уксус Выдавливаем в смесь чеснок Натираем луковицу на терке Смешиваем все ингредиенты Наносим состав на голову на 1-2 часа Укутываем волосы полиэтиленом, а сверху полотенцем Смываем

Маска для блеска волос

Ингредиенты	Приготовление и применение
Яблоко – 1 шт. Желток – 1 шт. Яблочный уксус для сухих и нормальных волос – 2 ст.л. (для жирных волос – 4 ст.л.)	Смешиваем ингредиенты Наносим на волосы на полчаса Смываем теплой водой

Маска против перхоти

Ингредиенты	Приготовление и применение
Яблочный уксус	Яблочный уксус подогреваем Наносим на кожу головы Заворачиваем в полиэтилен и полотенце на час Смываем шампунем

Маска от перхоти и зуда для жирных волос

Ингредиенты	Приготовление и применение
Концентрированный яблочный уксус	Втираем концентрированный уксус из яблок в корни волос

 

Эффективное средство против перхоти Смотри здесь.

Маски против жирности волос по ссылке.

Сильно выпадают волосы? Что делать?  смотри здесь.

 

Рецепт приготовления домашнего уксуса из яблок

Ингредиенты

Приготовление

Перезрелые домашние яблоки (не обработанные химикатами)– 1 кг Сахар – 50 г, если яблоки сладкие или 100 г, если кислые.

Яблочки тщательно моем и мелко режем, затем давим. Смесь перекладываем в большую эмалированную посуду и заливаем горячей водой (около 70 градусов) так, чтобы она была выше уровня яблок на 4 см. Добавляем сахар и ставим в теплое, но не солнечное место. Часто перемешиваем массу во избежание подсыхания. Через 2 недели процеживаем через тройную марлю и переливаем в банки для процесса брожения. До верха оставляйте пространство в 5-7 см. Оставляем еще на 2 недели. Переливаем готовый уксус в бутылки, не взбалтывая содержимое. Процеживаем осадок через ткань и закупориваем бутылки. Для долгосрочного хранения заливаем пробки парафином. Храним в темном помещении при температуре от 4-х до 20-ти градусов. Яблочный уксус можно применять как внутренне, так и наружно. Его используют в кулинарии и медицине. Уксус на основе яблок применяется в лечении таких болезней, как:

Яблочный уксус для волос | Русскоязычный портал – по всему миру!

Один из самых популярных ингредиентов, применяющихся как в традиционной, так и в домашней косметологии — яблочный уксус для волос. Он имеет полноценный состав, позволяющий качественно ухаживать за волосами и кожей головы, а также — дает великолепный положительный эффект при его правильном и регулярном применении. Этот уксус — неотъемлемая часть многих кухонь. Но, сегодня его все чаще можно увидеть на полках с косметикой прекрасной половины человечества. И это неудивительно, ведь выглядеть красиво и привлекательно — мечта любой женщины. А волосы — это важная часть имиджа и показатель здоровья. Поэтому, укрепить и оздоровить их не упускает шанса никто из тех, кому известна лечебная чудодейственная сила уксуса натурального из яблок. Я использую этот уксус уже давно, соблюдая все правила и пропорции яблочного уксуса для волос, можно достичь положительного результата. 

Кстати, он может быть использован не только женщинами, а и мужчинами, с идентичным положительным результатом. Чего только не сделаешь ради собственного здоровья и красоты волос. А уж тем более — бутылочку уксуса можно купить.

Но, он должен быть исключительно натуральным и качественным, а в его составе обязаны находиться витамины и минеральные вещества, а также — фруктовые кислоты. Только такой уксус можно использовать для ополаскивания волос и получить максимальную пользу и никакого вреда.

Его можно приготовить и самостоятельно, в домашних условиях. О том, как применять уксус для головы и волос, чем он полезен, что есть в его составе, как его готовить и как избежать любого потенциального вреда от его применения — будет рассказано сегодня.

 

Натуральный яблочный уксус — химический состав 

Крайне важно, чтобы тот уксус, который будет использоваться в одном из ваших рецептов красоты, был натуральным. Массовая доля кислоты, зависимо от того или иного вида уксуса, варьируется в нем от 3% до 12%.

Для ухода за волосами, и их оздоровдения, отдавать предпочтение лучше всего уксусу 6%. Необходимо знать, что уксус бывает еще и синтетического происхождения. То есть, название «яблочный» — это только название и не более того.

А на самом деле, он произведен с использованием синтетического уксуса и яблочных ароматизаторов, красителей, консервантов и прочей химии. Такой уксус не только не поможет вашим волосам обрести столь долгожданное здоровье, а и наоборот — может существенно ухудшить их состояние.

Покупайте только натуральный уксус, и эффект, при условии правильного его применения (об этом тоже будет рассказано чуть ниже), вам практически гарантирован.

Как выбрать натуральный яблочный уксус — советы 

Исходя из этого, целесообразно дать некоторые советы по выбору именно натурального качественного продукта:

Изучайте внимательно ту информацию, которая имеется на этикетке продукта. Если следовать закону, то производитель должен указывать оставляющие в порядке уменьшения их части в продукте. Первыми же идут те ингредиенты, которых больше всего в нем.

Уже по той информации, которая есть на этикетке, зачастую, можно понять: натуральные составляющие использованы в процессе производства данного продукта, или синтетические. Не будет лишним уточнить это и у продавца или кассира.

Если на этикетке написано, что в составе продукта имеется кислота уксусная, но не указано, каким именно способом она была получена, это, в подавляющем большинстве случаев, тот продукт, о котором мы говорили: обычная синтетическая уксусная кислота, в которую были добавлены ароматизаторы и красители.

Натуральный яблочный уксус всегда будет стоять дороже, чем обычный уксус, и дороже, нежели синтетические аналоги именно яблочного уксуса. Иногда разница в стоимости достигает разрыва 500-800% и даже более. Это вполне объяснимо дешевизной синтетического уксуса и, соответственно, ценностью уксуса натурального.

Обращайте внимание не дно емкости, в которой стоит уксус. Если это натуральный продукт, на дне могут образоваться коричневого оттенка «хлопья», что вполне естественно. Это говорит не о порче продукт, а как раз о его натуральности. Но, осадка может и не быть, это тоже возможно.

В торговых сетях такой продукт, как натуральный уксус, шире всего презентован несколькими его видами, а именно: яблочный уксус, спиртовой уксус, винный уксус.

Но и они могут иметь синтетическое происхождение. К сожалению, именно яблочный уксус изготавливается из ненатуральных синтетических составляющих чаще всего. Поэтому, внимательно выбирайте продукт, пользуясь выше приведенными правилами, ведь вы уже знаете, как выбрать натуральный яблочный уксус.

 

Теперь — о составе уксуса яблочного натурального. Он, собственно говоря, и предопределяет, во многом, его целебные свойства.

В состав уксуса входят:

Витамины:

• Витамин С
• Витамин А
• Витамин Е
• Витамины группы В (а именно — В1, В2, В6, В9, В12)

Они хранятся в уксусе даже немного лучше и дольше, нежели в плодах, поэтому, уксус можно классифицировать, как натуральный и мега полезный концентрат натуральных полезных веществ, воздействие которых на организм усиливается положительным влиянием других полезных составляющих.

Минеральные вещества (сюда относятся как микроэлементы, так и макроэлементы):

• железо
• кальций и калий
• магний
• цинк
• йод
• фосфор
• кремний
• сера и прочие

Как можно увидеть, набор действительно полноценный, и это позволяет ему нести исцеление для волос.

Органические кислоты:

• яблочная
• лимонная
• щавелевая
• молочная и другие

Являющиеся очень ценными для организма и просто необходимыми для его полноценной деятельности.

Углеводы, а также — еще около 40 разнообразных соединений органической природы, которые принесут исключительную пользу для вашего организма!

Калорийность уксуса яблочного натурального — около 22 ккал (из расчета на 100 граммов продукта). Она, как правило, меньше, нежели у яблок, однако, обладает уксус свойствами, целебностью, для организма, которые ничуть не меньше, чем у натуральных плодов.

Чем полезен яблочный уксус для волос — польза продукта

В том, что она находится на высшем уровне, сомнений нет. Это было неоднократно доказано как в ходе лабораторных исследований, так и непосредственно на практике.

Яблочный уксус питает кожу головы и волосы

Происходит это через волосяные фолликулы, множеством полезных химических элементов, витаминами, минеральными веществами.

Это, уже само по себе, позволяет коже и волосам оздоровиться, запускает процессы естественной регенерации, повышает уровень местного иммунитета и так далее, и тому подобное.

Решает дерматологические проблемы кожи головы

Которые пагубно влияют и на состояние, собственно, самих волос. Обладая ярко выраженным антибактериальным и противогрибковым влиянием, дэструктивно воздействуя на структуру большинства вирусов, яблочный натуральный уксус избавляет от различных высыпаний и язвочек на коже. Более того, от эффективно решает проблему появления паразитов головы (в частности — вшей).

Препятствует выпадению волос

Останавливая тем самым обредение волосяного покрова, с чем нередко сталкиваются и женщины. Уксус укрепляет волосяные луковицы, это удерживает волосы на месте, одновременно — способствует их более интенсивному питанию, что только укрепляет их еще больше.

Избавляет от перхоти

Особенно — той, которая вызвана чрезмерной жирностью кожи головы. При этом, проходят и симптомы: зуд, стянутость кожи, косметический дискомфорт, вызванный наличием белых хлопьев перхоти в волосах и на одежде.

При этом, решается и проблема жирности самих волос. Такое свойство яблочного уксуса породило миф, что он полезен только обладателям жирной кожи головы, а для тех, у кого она сухая или комбинированная, он не принесет пользы, а то и больше — навредит.

Но, это не так, способствуя нормализации кислотного баланса кожи, уксус будет полезным для обладателей любой кожи. Просто для жирной — его эффект наиболее заметен.

Блеск, гладкость и здоровый внешний вид волос 

Непослушные волосы станут покладистыми, приобретут блеск, объем, здоровый внешний вид. Они станут более гладкими и шелковистыми.

Волосы будут излучать красоту. Это — никак не сравнимо с тем положением вещей, которое у вас было до того момента, когда вы только решили использовать яблочный уксус для своей головы.

Улучшает приток крови к коже головы 

Уксус из яблок (натуральный) очень благотворно влияет на кровеносные сосуды. Это, в свою очередь, способствует повышению их транспортной эффективности, позволяя им доставлять прямо к волосам больше кислорода и полезных веществ, попадающих в организм с пищей.

Имеет яблочный уксус другие позитивные моменты от его применения для кожи головы и волосяного покрова. Те, которые приведены выше, являются наиболее выраженными и, так сказать, универсальными.

Для каких волос подходит яблочный уксус — для сухих или жирных?

Жирная или комбинированная кожа, со всеми отсюда вытекающими последствиями, — это прямое показание к использованию яблочного уксуса, который способен большинство проблем с ней, и волосами, которые также страдают от этого, решить очень быстро, эффективно и без каких-либо побочных последствий.

А можно ли использовать яблочный натуральный уксус для сухой кожи головы и сухих волос? Ответ: да, можно. Но, будьте осторожны, так как сухая кожа, как правило, является более чувствительной к его составляющим, что может вызвать аллергические реакции, ожоги и прочие негативные моменты, которые будут рассмотрены в разделе о вреде и мерах предосторожности.

Также яблочный уксус можно применять для жирных волос.

В целом же, конкретного противопоказания к применению средств из натурального яблочного уксуса для обладателей сухой кожи — нет. Он принесет свою пользу и им. Просто, использовать его следует предельно осторожно.

Пропорции, как разводить и как применять яблочный уксус для волос

Пропорции будут зависеть от того, какого эффекта вы желаете достичь, и какой конкретно рецепт для этого вами был избран. Но, о рецептах — ниже, а сейчас приведем универсальные рекомендации и средние пропорции.

Итак, как правило, уксус разводится с чистой водой в целях ополаскивания после основного мытья с использованием шампуня.

Но, можно ополаскивать волосы и без предварительного их мытья шампунем. А иногда их ополаскивают перед мытьем (так рекомендуют делать в тех случаях, когда кожа головы и волосы — очень жирные).

Сразу обратите внимание: используйте только высококачественные шампуни, на 100% подходящие вашей коже и волосам. Иногда проблема может быть скрыта именно в неправильном выборе шампуня.

Тогда и от яблочного уксуса не удастся получить видимого положительного результата, ведь он просто будет постоянно нивелироваться некачественным, или несоответствующим вашему типу волос, шампунем. В идеале, шампунь должен быть на основе натуральных компонентов.

Сколько раз в неделю можно применять яблочный уксус? 

Если у вас нормальная кожа головы, то лучше использовать «уксус-ополаскиватель» 1-2 раза в неделю.

При комбинированной, склонной к жирности, или жирной коже головы, можно полоскать волосы, с участием яблочного уксуса, 1 раз в два для в течение месяца, после чего необходимо сделать хотя бы недельный перерыв.

Какие пропорции уксуса и воды для ополаскивания волос? 

Классический рецепт приготовления ополаскивателя на основе натурального яблочного уксуса: развести его в теплой чистой воде, в соотношении 1/4, где первое число — это объем уксуса, а второе — объем воды.

Приготовить нужно необходимое количество ополаскивателя. Как правило, достаточно 2,5-3 литров. Но, все зависит от объема ваших волос: их длины и густоты.

Пропорции для сухих волос

Если ваши локоны чрезмерно сухие, то уксуса нужно брать чуть меньше: 1 часть уксуса, 6 частей воды.

Пропорции для жирных волос 

При волосах жирного типа: 1 часть яблочного уксуса, 4,5 части воды. А вот если вам повезло с локонами, и они у вас — нормального типа, то разводите 1 часть уксуса в 5 частях чистой теплой воды.

После того, как волосы обработаны ополаскивателем, их желательно не сушить феном, который может пагубно повлиять на их состояние, а дать им просохнуть естественным путем.

Можно прибегнуть к промакиванию волос полотенцем из натуральной ткани.

Основные рецепты с яблочным уксусом для ухода за волосами

В уходе за волосами можно использовать ополаскивание волос яблочным уксусом, маски и прочие рецепты.

Ополаскивание с базиликом и маслом лимона

Понадобится половина литра уксуса из яблок, чистая вода (около 450-500 миллилитров), сухой базилик (в измельченном виде — 3 ложки), масло лимонное эфирное (8-9 капель). Все это нужно смешать, в течение недели настаивать в прохладном и темном месте, далее — процедить. Хранить — в таких же условиях в течение 3 недель.

Перед тем, как вы пожелаете использовать это средство, вам нужно будет развести его с водой в соотношении: 1 столовая ложка на 500 миллилитров воды. Использовать: до 2 раз в неделю, курс — не более 50 дней.

Ополаскивание волос с настоем лопуха

Необходимо взять 3 столовые ложки уксуса яблочного, столько же — листьев сушеного лопуха, 1,5 литра воды. Лопух залить кипятком и настоять около 30 минут, процедить, добавить к настою уксус. Использовать: 1 раз в 7 дней. Средний курс — 30 дней.

Маска для волос с маслом облепихи яблочным уксусом

Маска для волос из яблочного 6% уксуса и масла облепихи. Необходимо взять одного и другого — по 1 чайной ложке. Крапивы сухой — 2 столовые ложки. Воды 1000 миллилитров. Крапиву залить водой, варить полчаса. После — снять с плиты, остудить, добавить масло, затем — уксус, перемешать тщательно. Применять маску раз в неделю наносить на 20 минут, курс — 10-11 дней.

Маска из одуванчика, мяты, яблочного уксуса 

Маска для волос из яблочного 6% уксуса, сухого одуванчика, перечной мяты, ягод рябины, масла камфоры. Каждого ингредиента надо взять по 2 ложки столовые. Воды — 1000 миллилитров, что равняется 1 литру. Залить растительные компоненты кипятком, настоять 20 минут, остудить немного, добавить масло, затем — уксус яблочный, все очень тщательно перемешать. Применять перед сном до 2 раз в неделю.

Сочетание уксуса с  лекарственными травами

Травы используются для усиления полезного воздействия самого уксуса. Оптимально для этих целей подойдут: ромашка, календула, можжевельник и даже — кора дуба.

Готовить ополаскиватели с уксусом на их основе — очень просто. 1 столовая ложка измельченного сухого сырья вариться в воде, объемом 250 миллилитров в течение 18-20 минут.

Отвар настаивается около получаса, процеживается, добавляется в ополаскиватель, приготовленный по классическому рецепту из уксуса и воды.

Сочетание — мед и яблочный уксус для волос

Отлично сочетается яблочный уксус с натуральным пчелиным медом для волос. Следует взять 4 столовые ложки меда, 4 столовые ложки масла миндаля, 2 столовые ложки яблочного уксуса. Все это тщательно смешивается.

Наносится состав на кончики волос, так как основная его задача — устранение их сечения и выцветания.

Наносится аккуратно, время — 30-35 минут.

После этого — смывается чистой теплой водой.

Применяется — каждые 5 дней, курс — не более 1 месяца. Очень хорошо подходит для всех типов волос, а особенно — для сухих.

Вред яблочного уксуса для волос и меры предосторожности

Яблочный уксус для волос подходит всем типам и, в большинстве случаев, не оказывает негативного влияния на них и на кожу головы.

Однако, не следует забывать о предосторожностях, способных исключить даже потенциальный вред яблочного уксуса для волос и уксусных средств:

Аллергические реакции.

Повреждения кожи головы.

Использование только качественных ингредиентов.

Четкое соблюдение дозировок и способа применения средств.

Также хочу предложить вам приготовить яблочный уксус из яблок в домашних условиях, рецепт очень простой и доступный.

Как приготовить яблочный уксус в домашних условиях: простой рецепт

Существуют разные рецепты. Хочу привести тот, который является самым простым и, одновременно, позволяет получить максимально качественный продукт.

Возьмите 2 килограмма яблок, перетрите их на крупной терке, сложите в эмалированную или стеклянную посуду достаточной емкости, залейте 2,7 литрами остывшей, предварительно перекипяченной, чистой воды.

Положите сверху около 200 граммов меда пчелиного и несколько ломтиков ржаного хлеба, это ускорит ферментацию.

Поставить в теплое место на 11 дней, не накрывая крышкой. Уже на 2 сутки там начнутся интенсивные процессы брожения.

Далее — содержимое процедить тщательно через марлю и оставить в том же месте на 3 недели. По истечению этого срока уксус должен быть готов.

Его можно разливать по стеклянным бутылкам под крышки и ставить на хранение в темное прохладное место, используя по мере необходимости.

ополаскивание и рецепты масок, польза и вред спрея для волос, отзывы

Средства для волос

Яблочный оцет — завсегдатай на наших кухонных полках. Хорошие хозяйки знают, что это чудо-средство можно использовать не только в кулинарных изысках. С его помощью успешно худеют, ухаживают за кожей лица: разведенным раствором даже лечат акне. Но особую известность настой приобрел в качестве уходового средства для волос. Именно о последнем амплуа нашего яблочного продукта пойдет речь в этой статье.

О чудодейственных свойствах фруктовых настоек знали еще в древности. Известно, что сама Клеопатра любила принимать ванны, до краев наполненные этими напитками. Ее кожа будто светилась изнутри, а волосы вызывали зависть и восхищение у египтянок.

Кстати, наши бабушки и мамы тоже владели и владеют простыми секретами неотразимости. Сейчас мы ими благополучно пренебрегаем. А ведь мудрость не зря передавалась из поколения в поколение.

Поддавшись бешеному ритму жизни, девушки предпочитают ухаживать за собой на бегу. При этом они забывают, что именно природа бережно хранит лучшие рецепты для поддержания нежной девичьей красоты.

Полезные свойства

О послушных и сверкающих локонах «как из рекламы» мечтает каждая представительница прекрасного пола. Но лишь единицы верят, что придать волосам зеркальный блеск и увеличить их объем, избавиться от жирности и перхоти кожи головы, укрепить и уменьшить выпадение способен самый обычный яблочный уксус.

Недоверие напрасно, ведь в этом простом, на первый взгляд, средстве содержится просто кладезь витаминов, минералов и микроэлементов. Поэтому его пользу ставить под сомнение не приходится.

А пока факты о нашем маленьком помощнике.

Оцет из яблок содержит:

• природные кислоты – яблочную и лимонную, которые приводят в норму выработку кожными покровами сала;
• аминокислоты – они придают блеск прядям и питают фолликулы;
• энзимы, которые помогают полезным веществам усваиваться за считаные минуты;
• пектин – он превращает жесткую копну в шелк, способствует легкому расчесыванию;
• минералы – калий, железо, магний, фосфор и некоторые другие — помогают укрепить кудри и свести их выпадение к минимуму;
• витамины А, С, Е, В, без которых разрушается структура волос и замедляются процессы роста.

Противопоказания

Казалось бы, что у этого натурального по своему составу продукта не должно быть противопоказаний. Но они все же имеются.

Обязательно ознакомьтесь с перечнем, чтобы наш труженик послужил вам верой и правдой.

• Яблочный оцет ни при каких обстоятельствах нельзя использовать в концентрированном виде — вы легко можете нарушить водный баланс кожи головы и вместе с тем приобрести ряд дерматологических заболеваний. Поэтому во всех рецептах используется только раствор уксуса с водой.
• Если вы склонны к аллергическим реакциям, протестируйте средство на сгибе локтя или запястье. Как правило, настой не вызывает дискомфорта, но лучше перестраховаться.
• Нельзя наносить средство, если имеются даже небольшие ранки на голове. Уксус – это кислота, которая может привести к ожогу. По этой же причине после использования тщательно вымойте руки.
• Нельзя использовать маски с добавлением уксуса после агрессивного окрашивания или завивки. Максимум, который можно позволить на поврежденные волосы, — ополаскиватель.
• Индивидуальная непереносимость.

Как правильно использовать?

Если вы хотите, чтобы впечатления от встречи с яблочным сидром не были омрачены маленькими неприятными неожиданностями, четко следуйте инструкциям. Но прежде чем применять выжимку в уходовых целях, нужно озадачиться и выбрать качественный продукт.

Скорее всего, вы, не раздумывая, направитесь в продуктовые магазины. Но сто раз подумайте, прежде чем взять с полки бутылку с заветной жидкостью.

Сильнейший вред нанесет синтетический оцет, который имеет полностью химический состав. Продается он в пластиковой бутылке, стоит недорого. Если увидите в составе слово «ароматизаторы», откажитесь от использования такого средства.

В темных стеклянных тарах продается рафинированный натуральный настой. Пользы от него мало, но и вреда не будет. Использовать его за неимением другого продукта можно, но надеяться на быстрое восстановление волос вряд ли придется.

Настоящий яблочный уксус можно купить либо у фермеров, либо приготовить самим. Рецепт элементарный. Сок из 1 кг спелых яблок процедить, добавить к нему щепотку дрожжей, примерно 0,3 г. Закрыть тару пищевой пленкой, сделать в ней несколько маленьких дырочек и поставить в теплое место. Через 2-3 месяца оцет будет готов.

Кому-то нравится настаивать сидр с сахаром. Для этого нарежьте килограмм яблок, засыпьте сахаром и прижмите ломтики чем-нибудь тяжелым. Через полторы – две недели слейте сок – это и будет конечный продукт, который станет ключевым ингредиентов при изготовлении вами косметических средств.

Теперь про тонкости использования бальзамов и масок с добавлением нашего яблочного помощника.

• Перед применением шампуней, ополаскивателей, масок и спреев мыть голову обязательно. В противном случае кожное сало просто не подпустит питательные вещества к коже.
• Запомните, что средство дает наилучший эффект, если его слегка нагреть. Поэтому температура раствора для ополаскивания должна быть 37 градусов и выше, а волосы с маской не забудьте спрятать под специальной шапочкой и укутать полотенцем.
• Часто ополаскивать шевелюру приготовленной смесью нельзя. Применять на жирные волосы можно максимум 3 раза в неделю, на нормальные и комбинированные — 2, на сухие достаточно 1 раза.
• После ополаскивания волосы следует промокнуть полотенцем. Не мыть!
• Внимательно читайте рецепты. Некоторые маски и бальзамы могут осветлить ваши волосы или даже обеспечить смывание краски. Если вы не желаете такого эффекта, тогда от применения лучше воздержаться.

Рецепты

Обратите внимание, что четкое соблюдение пропорций при приготовлении того или иного рецепта поможет не навредить коже головы и добиться заявленного эффекта.

Самый легкий способ ввести яблочный оцет в свой привычный комплексный уход за гривой — добавить несколько капель выжимки в шампунь. Этот маленький шаг станет началом пути к блестящим и мягким прядкам, к тому же вы напитаете кожу головы полезными веществами.

На заметку! Если вы начнете принимать ванну с половинкой чайной ложки яблочного экстракта, то после второй такой процедуры забудете о сухости и шелушениях кожи.

Бальзамы-ополаскиватели и маски — те самые средства, которые превратят даже самые запущенные «гнезда» в идеальные локоны. Первые изменения вы увидите сразу же, а вот разительный эффект порадует через месяц после того, как начнете регулярно практиковать мытье головы с использованием настоев.

На просторах сети встречается большое количество советов по приготовлению косметических средств дома, в том числе и с использованием яблочного уксуса. Мы решили упростить вам задачу. Поэтому предлагаем к рассмотрению те рецепты, которые собрали наибольшее количество положительных отзывов от женщин и девушек.

Милые дамы так же, как и вы, однажды озаботились состоянием своих прядок. И перепробовали не один вариант ухода, прежде чем нашли то, что, действительно, работает.

Ополаскиватель на основе яблочного уксуса

Продукт обязательно должен быть свежим, то есть готовить его придется перед каждым мытьем головы.

Сам рецепт прост: столовую ложку сырья растворите в литре воды.

Чтобы усилить полезные свойства собственноручно приготовленного бальзама, влейте в него немного эфирных масел. Так, если хотите иметь гладкие и блестящие волосы, которые к тому же еще и быстро растут, не пренебрегите капелькой шалфея. Она придаст вашей копне превосходный вид и подарит непревзойденный аромат дорогих духов. Прекрасно борется с перхотью экстракт чайного дерева или иланг-иланг, который можно разводить в том же растворе.

Дамы, отдающие предпочтение пользе природы, могут снабдить ополаскиватель травяным настоем. Хватит стакана, добавленного к литру воды с уксусом. К примеру, ромашка или липа придадут блеск и гладкость светлым волосам, одновременно укрепив их. А крапива и розмарин будут в ответе за ухоженный вид локонов брюнеток.

Бальзам

Рецепт универсального бальзама, который может храниться месяц. Смешайте 70 мл яблочной выжимки, большую ложку имбирного сока, по 5 капель эфира корицы, иланг-иланг и бергамота, 5 капель масла миндаля или ромашки. Блондинкам рекомендуем добавить в смесь еще и столовую ложку сока лимона. В итоге у вас получится концентрированный ополаскиватель, 2 ложки которого необходимо будет разбавлять двумя литрами воды и использовать после мытья волос.

Теперь о масках. Их важно практиковать каждую неделю. Если вы страдаете от сухости кожи головы, тогда питайте их чаще.

Классическая маска для роста волос

Чайную ложку оцета разведите в 100 мл воды. Если волосы сухие, тогда введите в смесь яйцо, если есть избыток сала — мякоть ржаного хлеба. Сдобрите маску одной или двумя ложками меда. Все! Нанесите смесь на волосы, укутайте полиэтиленом и полотенцем. Смывать маску рекомендуется через 2 часа.

Маска против выпадения волос

Половинку чайной ложки уксуса растворите в 50 мл воды, добавьте 3 ложки касторового или масла репейника. Оставьте на голове в тепле также на пару часов.

От перхоти

Подготовьте столовую ложку сырья, 3 ложки кофе и 2 ложки соли. Перемешайте. Тщательно вотрите маску в кожу головы и проходите с ней час. После промойте волосы под струей воды.

От секущихся концов

Вам понадобится: столовая ложка уксуса, 3 литра воды и 20 грамм желатина. Все нужно подогреть на медленном огне до однородности. Капните в кастрюлю немного любимого масла. Смесь готова! Ходить с ней следует 30 минут. По прошествии этого времени смойте средство водой без шампуня.

Кстати, такая маска придаст легкий эффект ламинирования: блеск и легкое расчесывание гарантировано.

Для сухих и ломких волос

Идеально подойдет для обесцвеченных локонов и волос после нескольких смывок. Подготовьте 4 ложечки нашего яблочного помощника, 2 ложки масла кунжута или кокоса и 2 ложки вашего обычного бальзама из магазина. Все ингредиенты перемешайте. Массу распределите по длине. Через час помойте голову шампунем.

Для жирных волос

Мелко порежьте 2 средних яблока, добавьте к ним 2 чайные ложки уксуса. Смесь нанесите на волосы и оставьте на полчаса.

Завершать комплексный уход полезно спреями. Ими можно пользоваться каждый день, независимо от того, когда вы мыли голову.

Укрепляющий спрей для волос

Для прочности, гладкости и сияния на каждый день вам понадобится делать ополаскивание: столовая ложка семян пажитника, половина чайной ложки настоя, столько же витамина В5 и кератина гидролизованного, 3 капли эфирного масла нероли и сладкого апельсина. Начинать советуем с приготовления отвара: залейте семена половиной стакана кипяченой воды и оставьте на несколько часов, а лучше на ночь. Наутро к отвару останется добавить остальные ингредиенты. Полученную смесь перелейте в походящий пузырек. Распыляйте на немного подсушенные полотенцем волосы. Кстати, хранится такой спрей около месяца.

Спрей для роста волос

Одну столовую ложку нашего главного помощника разведите в 2 столовых ложках воды. Раствор перелейте в бутылочку для удобного хранения. Распыляйте на корни после каждого мытья головы.

Кстати, если вы дополните рецепт репейным маслом, тогда спрей идеально подойдет и для аромарасчесывания. То есть раз в день вы сможете наносить на расческу полученную смесь и бережно проходить свою шевелюру от макушки до кончиков. Такой вкусный массаж разгоняет кровь и подает мозгу сигналы о необходимости регенерации клеток.

Отзывы

Практически все, кто использовал яблочный уксус в уходе за волосами, отмечают положительные изменения. Отрицательные отзывы поступают от людей, которые создают рецепты «на глазок» и пренебрегают общими рекомендациями.

Большинство девушек, которые практиковали применение бальзама-ополаскивателя домашнего приготовления с фруктовым настоем в составе, отметили:

• блеск волос уже после первого применения, локоны сразу выглядят здоровыми и ухоженными;
• тонкие кудри становятся более объемными, немного приподнимаются у корней;
• через месяц – полтора регулярного использования шевелюра легче расчесывается, а укладка держится дольше.

Прекрасная половина человечества говорит также о положительном воздействие домашних масок. Большая часть отзывов посвящена восстановлению волос, которые подвергались частым окрашиваниям. Женщины в восторге оттого, что даже ломкие и тусклые прядки с каждым применением маски на основе яблочного уксуса становились мягче.

Кстати, у многих к тому же остановился процесс выпадения волос. Выделяют маску для роста кос, которая работает абсолютно на любой шевелюре и реально помогает отрастить нужную длину.

Кстати, ополаскиватель и маска в комплексе, по мнению милых дам, работают еще лучше. А женщины, прошедшие через беременность и роды, отмечают, что уксусные маски и бальзамы лучше магазинных превращают «мочалку» на голове в ухоженную копну.

Некоторые блондинки отмечают, что благодаря яблочному сидру, хне и воде волосы становятся светлыми без всякого окрашивания. Они еще и ухоженные, мягкие и шелковистые.

О том, как ухаживать за волосами с помощью яблочного уксуса, смотрите в следующем видео.

6 способов использовать яблочный уксус для красоты и здоровья ваших волос | Фитнес и питание

Когда мы говорим о народных средствах для красоты и здоровья, помимо всех прочих продуктов, имеющих магические свойства, яблочный уксус — то, о чем стоит вспомнить не в последнюю очередь. Особенно, если речь заходит о красоте и здоровье ваших волос. Бьюби расскажет вам об удивительных способах применения этого супер-продукта подробнее.

1. Рост волос

Зачастую активному росту волос препятствует закупоривание волосяных фолликул на голове. Яблочный уксус очистит кожу вашей головы, улучшит кровообращение, укрепит волосяные фолликулы, и ваши волосы снова начнут быстро расти! Все еще думаете, что бы нанести на кожу головы для роста волос? Или какие купить витамины и пищевые добавки для стимулирования роста волос? Яблочный уксус — все, что вам нужно.

2. Поддержание нормального баланса рН

Вы будете удивлены, но большинство бьюти-продуктов для волос не имеют в своем составе сбалансированного баланса pH, или кислотно-щелочного баланса. Почему это так важно? Дело в том, что, если продукт содержит в себе слишком много щелочных элементов, ваши волосы со временем станут сухими и ломкими. Чтобы этого не произошло, пользуйтесь яблочным уксусом. Он не только поддержит баланс pH на оптимальном уровне, но и эффективно очистит ваши волосы, не нарушая их естественной жировой оболочки.

3. Блестящие волосы

Благодаря свойству яблочного уксуса поддерживать нормальный баланс pH, можете смело наносить его на кончики после мытья головы для того, чтобы закрыть кутикулу волоса. И тогда ваши волосы мгновенно станут мягкими и блестящими.

4. Помощь при расчесывании волос

Если у вас чувствительная кожа головы, то этот совет для вас. Не можете расчесать волосы без их выдергивания, нанесите яблочный уксус, и проблема сразу же исчезнет.

5. Средство от секущихся кончиков

Как уже говорилось выше, яблочный уксус помогает волосу закрыть кутикулу. Таким образом, кончики запечатываются, сохраняя свою увлажненность. И вы сможете попрощаться с этими душераздирающими секущимися кончиками навсегда!

6. Лечение перхоти

Чудо-уксус имеет также антибактериальный, противовоспалительный и противогрибковый эффекты. Так что такие проблемы как перхоть, шелушение, зуд кожи головы больше не станут вас беспокоить.

Как применять

Теперь, когда мы рассказали вам, для чего можно использовать яблочный уксус, мы подскажем вам, как именно его применять. Бьюби рекомендует использовать этот супер-продукт после мытья головы в качестве замены бальзама-кондиционера.

Попробуйте смешать две столовые ложки яблочного уксуса с двумя столовыми ложками воды. Можно добавить пару капель эфирного масла (мы советуем масло лаванды — для расслабления, розмарина — для роста волос, чайного дерева — от перхоти).

Помассируйте кожу головы, затем смойте прохладной водой. Повторяйте такую процедуру 2-3 раза в неделю, и ваши волосы будут вам благодарны!

6 способов использовать яблочный уксус для красоты и здоровья ваших волос was last modified: 8 июня, 2016 by 7sisters

Следует ли ополаскивать волосы яблочным уксусом?

Те, кто часто моют волосы и пробовали обходиться без этого более суток, знают, что это может вызвать общее ощущение скопления продуктов. После нескольких дней использования сухого шампуня, мусса и лака для волос обычный шампунь иногда просто не срезает его – вот почему осветляющие шампуни так важны в наших процедурах по уходу за волосами. Но вам не обязательно иметь иметь , чтобы купить модный осветляющий шампунь, особенно если вы используете продукт только изредка.На самом деле вы можете просто решить проблему с помощью продукта, который, вероятно, находится на вашей кухне: яблочного уксуса.

Преимущества использования яблочного уксуса

Ополаскиватель на основе яблочного уксуса может помочь вернуть жизнь вашим волосам за считанные секунды, но вам не следует просто поливать уксусом уксусную кислоту на голову – это может привести не только к сдиранию волос, но и к ожогу кожи головы. Вместо этого вам нужно сильно разбавить его водой.

• Удаляет стойкие загрязнения Продукт: Яблочный уксус отлично справляется с наращиванием волос.В значительной степени это связано с его кислотной природой; Вероятно, он менее кислый, чем ваш обычный очищающий шампунь, но более кислый, чем обычный шампунь. Жир, грязь и любые продукты, скопившиеся на волосах со временем, будут вымыты, а волосы останутся нетронутыми.
• Помогает восстановить баланс: Яблочный уксус не только смывает нежелательную грязь с ваших прядей, но и может иметь серьезные положительные последствия для здоровья кожи головы. Ваша кожа головы имеет кислотную мантию, как и остальная часть вашей кожи, и кислотную мантию необходимо поддерживать, что означает поддержание здорового баланса pH.К сожалению, средства для волос не часто производятся с учетом вашего баланса pH, а это означает, что накопление продуктов из-за этих продуктов серьезно портит кислотную мантию и может даже вызвать завивание и ломкость. Использование яблочного уксуса в качестве ополаскивателя для волос может помочь восстановить этот баланс.
• Обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами: Яблочный уксус – известное противовоспалительное и антибактериальное средство, которое может предотвращать рост бактерий на коже головы, а также распространение перхоти.

Как это сделать

1. Смешайте пять частей воды с одной частью уксуса в пульверизаторе – 100 мл ACV и 500 мл воды, если хотите быть точными.
2. Тщательно опрыскайте кожу головы, чтобы она была равномерно покрыта.
3. Нанесите уксус на волосы пальцами. Он будет достаточно разбавлен, чтобы не пригорать.
4. Дайте уксусной смеси постоять от трех до пяти минут.
5. Промойте волосы и кожу головы прохладной водой.
6. После ополаскивания используйте легкий кондиционер, чтобы не утяжелять волосы.
7. Хорошо промойте волосы, пока не убедитесь, что весь продукт (и уксус) слили насухо.

Лиз де Соуза для BYRDIE

Когда не использовать яблочный уксус

Хотя иногда яблочный уксус может быть отличным средством для ухода за волосами, это не всегда рекомендуется. Первичный случай – если у вас исключительно сухие волосы – вам не следует использовать яблочный уксус, осветляющий шампунь или что-нибудь еще, предназначенное для удаления масла с волос.Если проблема заключается в сухости, используйте средство «без фекалий», такое как любимое средство New Wash от Hairstory (40 долларов). Другой случай, когда вам следует проявлять осторожность при использовании яблочного уксуса, – это если ваши волосы окрашены – это не запрет, но вам определенно не следует делать это регулярной частью своего распорядка дня. Яблочный уксус может влиять на цвет волос при использовании два раза в неделю или чаще. Для окрашенных волос рекомендуется использовать один раз в неделю.

Преимущества и способы их использования

Яблочный уксус для волос, как кофе для сливок.Вам не обязательно нужно , но попробуйте один раз, и вы (скорее всего) не вернетесь. Мы знаем, что этот кухонный продукт полезен для здоровья и даже может бороться с черными точками, но все же у нас есть вопросы, когда дело доходит до его использования в наших волосах. Во-первых, чем он отличается от очищающего шампуня? И считается ли ополаскиватель для окрашенных волос яблочным уксусом безопасным? В конце концов, он горит как сумасшедший, когда вы бросаете его в старый люк, поэтому естественно предположить, что наши обесцвеченные и окрашенные пряди не выдержат кислотности яблочного уксуса.Чтобы узнать обо всех преимуществах ACV для волос и о том, безопасно ли его использовать для окрашенных прядей, мы обратились к профессионалам. Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть все, что они говорили о том, как безопасно использовать яблочный уксус для окрашенных волос.

Яблочный уксус для волос

• Тип ингредиента: AHA
• Основные преимущества: Разъясняет, распутывает
• Кому следует его использовать: Любой, у кого наблюдается скопление продуктов или чрезмерно жирная или сухая кожа головы, может извлечь выгоду из использования ACV.
• Как часто вы можете использовать его: Как правило, используйте один раз в неделю (хотя это зависит от рецептуры продукта и вашего типа волос)
• Хорошо сочетается с: Увлажняющими масками
• Не использовать с: Чтобы избежать раздражения, избегайте использования ACV в рамках той же процедуры, что и скраб для кожи головы или продукты для волос / кожи головы, содержащие химические или физические отшелушивающие средства.

Что такое яблочный уксус?

Кленова / Getty Images

Яблочный уксус или яблочный уксус – это уксус, изготовленный из ферментированного яблочного сока.«Его получают путем измельчения яблок и последующего отжима сока», – говорит Гретхен Фризе, трихолог, сертифицированный Bosley Professional Strength. «Бактерии и дрожжи добавляются в жидкость, чтобы запустить процесс спиртовой ферментации, при которой сахар из сока превращается в спирт. Затем на втором и последнем этапе ферментации спирт превращается в уксус». Яблочный уксус обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает его идеальным для многих целей, от приготовления пищи до здоровья и красоты.

Преимущества яблочного уксуса для волос

Яблочный уксус обладает множеством питательных и лечебных свойств для волос.

• Облегчает сухость кожи головы: «Антибактериальные и противогрибковые свойства ACV помогают поддерживать сбалансированный уровень pH кожи головы», – говорит Фризе. «Перхоть – это скопление на коже головы, которое возникает, когда слишком много дрожжей присутствует на жирных участках кожи. Использование смеси с ACV может помочь избежать этого накопления.«
• Уменьшает выцветание: Friese отмечает, что для окрашенных волос ACV может помочь закрыть кутикулу, тем самым сохраняя яркость цвета.
• Контролирует завивание: Friese утверждает, что ACV помогает разглаживать волосы и предотвращает завивание, что делает его популярным вариантом лечения среди тех, у кого вьющиеся и текстурированные волосы.
• Распутывает волосы: Если у вас есть волосы, которые склонны к образованию узлов или спутывания, ACV и расческа с широкими зубьями помогут избавиться от них.
• Уменьшает выпадение волос: Благодаря своей способности балансировать pH кожи и очищать волосяной фолликул от мусора, Фризе утверждает, что ACV может помочь уменьшить выпадение волос.

Закройте глаза и рот при использовании ополаскивателя из яблочного уксуса (сделанного своими руками или нет), чтобы избежать дискомфорта.

Чем он отличается от очищающего шампуня?

Яблочный уксус может быть эффективным средством избавления от скоплений на коже головы (подумайте: лаки для волос, сухой шампунь и излишки жира), но разве это не то, что делает осветляющий шампунь? И да и нет. Фризе объясняет это для нас: «Очищающие шампуни созданы для удаления скоплений продуктов и излишков масла, а также для подготовки волос к некоторым типам окрашивания или ухода за волосами.Однако при использовании в чистом виде он может обесцветить и сделать волосы сухими и тусклыми, что требует применения хорошего кондиционера или лечения ». С другой стороны, яблочный уксус, как осветляющий шампунь, также удаляет скопление и мусора, он обладает дополнительным преимуществом, предлагая заживляющие свойства для кожи головы. Кроме того, он может закрепить цвет волос, а также добавить блеск и контролировать вьющиеся волосы.

Рекомендации по типу волос

LaylaBird / Getty Images

Наши специалисты сходятся во мнении, что яблочный уксус безопасен для всех типов волос, в том числе для окрашенных.Если вы ищете решение, как удалить скопление с окрашенных волос (но не хотите, чтобы волосы со временем теряли его цвет), вы нашли его в ACV. «Ополаскивание яблочным уксусом действительно помогает избавиться от скоплений продуктов и делает волосы по-настоящему чистыми», – говорит Джо Блэквелл-Престон, основатель и главный стилист салона Dop Dop. – достаточно, чтобы сбалансировать pH ваших волос (и кожи головы), а не срезать их. А поскольку это хелатирующий агент (то есть, вызывающий вспенивание ваших волос), он обладает способностью захватывать минералы и металлы (в основном из жесткая вода), которые скапливаются и делают волосы тусклыми.«Яблочный уксус покрывает кутикулу, делая волосы мягкими и блестящими, – говорит знаменитый колорист Joico Дени де Соуза. «Это также помогает укрепить ваши волосы, закрывая кутикулу и стержень волоса». Блестящие волосы, здоровая кожа головы и незаполненные волосяные фолликулы – это универсальное решение.

Все это так, потому что ACV является слегка кислым, когда он смешивается с двумя-тремя частями воды, он может продлить жизнь краску для волос, но только при нанесении сразу после смывания краски.«Большинство красок для волос являются щелочными, которые раскрывают кутикулу волос, а нанесение кислотного раствора может закрыть кутикулу», – отмечает Фризе.

Как использовать яблочный уксус для волос

Вот хороший совет для полоскания яблочным уксусом: от половины до четырех столовых ложек яблочного уксуса на каждые восемь унций воды. Тем не менее, вы можете поэкспериментировать, чтобы найти раствор, который лучше всего подходит вам и вашему типу волос. Налейте раствор в пластиковую бутылку или бутылку с распылителем. Friese рекомендует сначала промыть волосы шампунем, а затем пропитать волосы уксусным уксусом, массируя раствор в кожу головы.Подождите пару минут, прежде чем смыть. «Частота использования зависит от человека и его типа волос, но слишком частое использование может привести к потере лица и повреждению», – предупреждает она. де Соуза соглашается, отмечая, что полоскание ACV несколько раз в неделю не повредит вашему цвету, хотя вам следует использовать его реже, если ваша кожа становится чувствительной.

Если у вас сухие волосы, используйте более высокое соотношение воды к ACV, чтобы избежать дальнейшего высыхания кожи головы. Для жирных типов волос можно использовать более высокую концентрацию ACV.

Магазин Наши рекомендации

Ниже вы найдете одобренный Byrdie список продуктов для волос с яблочным уксусом.

DpHue Ополаскиватель для волос с яблочным уксусом 35 долларов США

Магазин

С этим альтернативным шампунем вам не будет не хватать пены – волосы выглядят гладкими, чистыми и без вьющихся на ощупь.

100% чистый Шампунь Grow More 34 доллара США

Магазин

У вас выпадают волосы? В этот шампунь добавлен яблочный уксус, обеспечивающий осветляющие и глубокие очищающие свойства, которые стимулируют рост новых волос и одновременно сводят к минимуму их выпадение.

Авалон Органикс Кондиционер с яблочным уксусом Smooth Shine 7 долларов

Магазин

Яблочный уксус вместе со смесью масел арганы и бабуссы – это питательный кондиционер для волос, который предотвращает разлетание и закрывает кутикулу волос.

R + Co Очищающее ополаскивание с яблочным уксусом 32 доллара США

Магазин

Используйте его вместо шампуня или в качестве кондиционера для совместной стирки – в любом случае, это средство для стирки избавляет волосы от скоплений продукта (без изменения цвета) и придает блеск, пригодный для коммерческого использования.

Нью-Йорк Биология Маска для волос с яблочным уксусом 19 долларов США

Магазин

Для волос, которые остро нуждаются в ремонте и осветлении , этот подходит и для того, и для другого. Он делает волосы шелковисто-гладкими, восстанавливает мягкие пряди и уравновешивает pH.

Яблочный уксус для кожи: полное руководство

Яблочный уксус стал одним из любимчиков натуральных средств ухода за кожей. С предполагаемыми преимуществами, такими как более яркая и чистая кожа, можете ли вы действительно обвинить кого-либо в том, что он рискует пахнуть заправкой для салата, если это означает улучшение кожи? Мы определенно творили более странные вещи во имя красоты.Даже специалисты по уходу за кожей сходятся во мнении, что эта ферментированная жидкость может здорово улучшить вашу кожу. «Яблочный уксус известен не только как ваша любимая заправка для салатов и как эликсир для плавления жира», – говорит доктор Мишель Грин, дерматолог из Нью-Йорка. «Он также имеет множество преимуществ по уходу за кожей».

Поскольку его можно найти у вас на кухне, этот основной продукт для кладовой может показаться безобидным, чтобы попробовать его в рецепте для ухода за кожей, сделанном своими руками. Но прежде чем вы начнете разливать бутылку по всему лицу, узнайте, что дерматологи и эксперты по коже говорят о потенциальных преимуществах и побочных эффектах, а также о том, как лучше всего наносить яблочный уксус (подсказка: разлейте бутылку по всему лицу. не рекомендуется). Ниже приведены одобренные экспертами способы использования яблочного уксуса для ухода за кожей.

Яблочный уксус

• Тип ингредиента : Отшелушивающее средство
• Возможные преимущества : Уравновешивает pH, химически отшелушивает и обладает антибактериальными свойствами.
• Кому следует использовать : Обычно люди с жирной и угревой кожей.
• Как часто вы можете его использовать: Использование яблочного уксуса зависит от того, в каком продукте и какой концентрации вы его используете.
• Хорошо сочетается с : Противовоспалительные средства.
• Не использовать с : другие кислоты, ретиноиды.

Что такое яблочный уксус?

Яблочный уксус (также известный как ACV) получают из яблок в процессе ферментации. Он выпускается в жидкой форме и при местном применении обычно применяется как тоник, но также может действовать как средство для лечения пятен. «[Яблочный уксус], естественно, имеет кислый pH и может помочь сбалансировать pH внешнего слоя кожи», – говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований больницы Mount Sinai.Как уксус, он содержит уксусную кислоту, которая обладает антибактериальными и кератолитическими свойствами, а также яблочную кислоту, нежный химический эксфолиант.

Микела Буттиноль / Берди

Преимущества яблочного уксуса для кожи

Хотя нет достаточных научных доказательств, подтверждающих большинство утверждений о яблочном уксусе, теоретически его свойства потенциально могут обеспечить следующие преимущества для кожи:

• Уравновешивает pH кожи: Поскольку яблочный уксус может помочь сбалансировать pH внешнего слоя кожи, по Цайхнеру, он может поддерживать оптимальное функционирование вашей кожи, то есть делать такие вещи, как производство нужного количества масла и устранение проблем. с бактериями, вызывающими прыщи.
• Отшелушивающие: «Яблочный уксус содержит яблочную кислоту, которая похожа на альфа-гидроксикислоту», – говорит Грин. «Яблочная кислота хорошо действует на склонной к акне коже, поскольку она мягко отшелушивает, очищая поры и уничтожая бактерии».
• Борется с черными точками: По словам Грина, яблочный уксус, обладающий антибактериальными свойствами, также можно смешивать с пищевой содой и водой для отшелушивания и уменьшения черных точек.
• Улучшает гиперпигментацию: Грин говорит, что яблочная кислота в яблочном уксусе может быть полезна для устранения любых проблем с гиперпигментацией, таких как темные пятна.«Яблочная кислота известна своей способностью уменьшать выработку меланина», – говорит она. «Меланин – это то, что придает коже пигментацию, поэтому яблочная кислота отлично справляется с гиперпигментацией».

Tawni Bannister для BYRDIE

Побочные эффекты яблочного уксуса

Поскольку химический эксфолиант яблочная кислота более мягкий, чем большинство AHA, Грин отмечает, что он подходит для всех типов кожи – просто не забудьте предварительно протестировать любые новые продукты на своей коже.Другие компоненты яблочного уксуса могут вызывать раздражение и сушить кожу, и исследования показывают, что уксусная кислота, содержащаяся в яблочном уксусе, может вызывать химические ожоги. Простой способ избежать этого – просто разбавить формулу больше, чем рекомендуется, если в итоге получается слишком сурово.

Как использовать

Яблочный уксус очень силен и, как мы уже упоминали, может вызвать химические ожоги. По этой причине его следует всегда разбавлять водой перед нанесением на кожу – обычно это соотношение одной части яблочного уксуса к четырем частям воды.

Как и многие другие, София Роу, эксперт по естественной красоте, целостный шеф-повар и член Совета по оздоровлению Vitamin Shoppe, рекомендует использовать его в качестве тоника. «Это насыщенный косметическими продуктами мир, в котором мы живем, – объясняет Роу. – Многие используют несколько очищающих средств, масок и т. Д. Со временем это может нарушить естественную защиту кожи». Как только это произойдет, вы откроете кожу для таких вещей, как высыпания и сухость кожи. «Использование ACV в качестве быстрого тоника – отличный способ восстановить естественную защиту кожи, удалить излишки грязи и помогает бороться с прыщами», – говорит она.

С этим соглашается химик-косметолог Джинджер Кинг, генеральный директор Grace Kingdom Beauty. «Его использовали в качестве тоника из-за его кислотности, – говорит она, – и рекомендуется разбавление, особенно для чувствительной кожи».

«Яблочный уксус замечательно борется с бактериями, вызывающими прыщи, и помогает уменьшить появление прыщей и шрамов», – говорит Валери Грандури, основательница Odacité. Она рекомендует использовать его в качестве средства для ухода за пятнами на ночь, смешав немного с порошковой маской, такой как Odacité Synergie Immediate Skin Perfecting Mask (64 доллара США), пока она не образует припарку, затем нанесите ее на свое пятно и оставьте на ночь.

Лучшие продукты с яблочным уксусом

Брэгг Яблочный уксус 5 долларов США

Магазин

Это обычная бутылка яблочного уксуса, которую можно пить или использовать в домашних средствах по уходу за кожей.

Boscia Восстанавливающий лечебный тоник с яблочным сидром 28 долларов США

Магазин

Этот тоник, созданный для людей с жирной и проблемной кожей, чрезвычайно эффективен благодаря включению не только яблочного уксуса, но и гликолевой и салициловой кислот.Если у вас много прыщей или вам нужен более интенсивный тоник, это хороший вариант.

dpHUE Ополаскиватель для волос с яблочным уксусом 35 долларов США

Магазин

Яблочный уксус – это не тот ингредиент, который нужно использовать для лица – на самом деле, это ополаскиватель от dpHUE – фаворит редакторов красоты. Хотя некоторые предпочитают делать свои собственные полоскания из ACV, этот обогащен алоэ и лавандой, предназначенными для восстановления и очищения кожи головы. Он также не лишает кожу головы натуральных масел, которые поддерживают ее здоровье.

Воля Красота Восстанавливающие очищающие подушечки с яблочным уксусом 64 доллара США

Магазин

Дерматологические пилинги не универсальны, но когда дело доходит до пилингов, мы слишком часто об этом забываем. К счастью, эти салфетки на основе яблочного уксуса предназначены для повседневного использования, поэтому они достаточно мягкие, чтобы при чувствительной коже можно было их время от времени использовать. Вы должны начинать с одного или двух раз в неделю, как рекомендует бренд, но если у вас более жесткая кожа, вы можете пойти дальше.

Кристина Хоули + Мари Вероник Сыворотка для интенсивного восстановления 90 долларов США

Магазин

Marie Veronique – бренд, излюбленный эстетиками, и своего рода королева сывороток.Так что ее сотрудничество со специалистом по уходу за кожей Кристиной Хоули неудивительно, но, тем не менее, захватывающе. Эта конкретная сыворотка содержит AHA, BHA и витамины B5 и B3, чтобы уменьшить отечность вашей кожи и привести ее в идеальную форму.

Мяу Мяу твит Тоник для лица Geranium Palmarosa Face Toner 24 доллара США

Магазин

Meow Meow Tweet – еще один натуральный бренд, который использует потенциальные детоксифицирующие, отшелушивающие и противоугревые свойства яблочного уксуса – свойства, которые делают его идеальным для использования в тониках.

Graydon Пена для лица 33 доллара

Магазин

В этом пенном очищающем средстве используется яблочный уксус и кора ивы, которые мягко, но эффективно очищают вашу кожу, и при этом удается сбалансировать pH вашей кожи.

Преимущества, Как сделать своими руками и многое другое

Давайте угадаем: всякий раз, когда ваши волосы кажутся безжизненными или отягощенными из-за скопления продуктов, вы пытаетесь решить проблему с помощью обычного шампуня или быстро очистите кожу головы с помощью сухого шампуня. Но в некоторых случаях опции в вашем душе просто не помогают (поверьте нам, мы там уже были).Если вы сейчас боретесь с этим, казалось бы, бесконечным циклом, вам нужно очищающее средство или лечение. Хотя большинство стилистов рекомендуют приобретать отдельный осветляющий шампунь, трудно оправдать трату денег на специальный шампунь, которым вы пользуетесь только изредка. Но что, если мы скажем, что вам не нужно?

Как выясняется, укладывание продукта в кучу – не всегда лучший способ избавиться от волос, которые не будут взаимодействовать друг с другом. Секрет тщательной очистки – ингредиент, который, вероятно, находится прямо сейчас в вашей кладовой: пищевая сода.По словам наших экспертов, пищевая сода для волос, являясь естественным осветляющим средством, очищает пряди, мягко удаляя скопления и обеспечивая детоксикацию всей головы. Но прежде чем мыть голову пищевой содой, следует помнить о нескольких вещах. Мы обратились к сертифицированному дерматологу Брендану Кэмпу и эксперту по волосам и коже головы Филиппу Б., чтобы получить некоторые ответы.

Джессика Олах / Берди

Знакомьтесь, эксперт

• Брендан Кэмп – дерматолог из Нью-Йорка, имеющий двойную сертификацию.
• Philip B – эксперт по волосам и коже головы, а также основатель собственной одноименной линии по уходу за волосами.

Узнайте, как приготовить шампунь из пищевой соды и о его преимуществах для волос и кожи головы.

Преимущества мытья волос пищевой содой

Jena Ardell / Getty Images

Использование шампуня с пищевой содой имеет много преимуществ. Во-первых, пищевая сода не содержит парабенов, лаурилсульфата натрия, диэтаноламина, красителей или отдушек, как многие шампуни на рынке.Вместо этого он состоит из единственного полностью натурального ингредиента: бикарбоната натрия. «Пищевая сода – это основное вещество, которое может нейтрализовать кислоты, поэтому она полезна для устранения запахов», – говорит Кэмп. «Кроме того, он может растворять грязь и остатки масла и является мягким абразивом, который может действовать как отшелушивающее средство». В отличие от некоторых продуктов для волос, которые оставляют на волосах пленку, пищевая сода очищает волосы и защищает их от перхоти. И что самое лучшее? Это безумно доступно – коробка на 16 унций стоит меньше доллара.

Как приготовить шампунь из пищевой соды в домашних условиях

Анник Вандершельден фотография / Getty Images

Ниже приведены пошаговые инструкции по приготовлению шампуня из пищевой соды в домашних условиях.

Что вам понадобится

• Коробка пищевой соды
• Вода
• Таз или бутылка из-под шампуня из переработанных материалов
• Эфирное масло (по желанию)
• Ополаскиватель из яблочного уксуса

Шаги

1. Налейте в миску одну часть пищевой соды.
2. Смешать с тремя-четырьмя частями воды. (Вы можете поэкспериментировать, чтобы увидеть, какая смесь и консистенция вам больше нравится).
3. Если вы используете эфирные масла для ароматизации, добавьте несколько капель в миску.
4. Чтобы использовать в душе, полностью намочите волосы, выключите воду и аккуратно нанесите смесь пищевой соды от корней до кончиков.
5. Подождите одну минуту, прежде чем промыть водой.
6. Завершите ополаскивание яблочным уксусом, чтобы попытаться восстановить pH-баланс волос и кожи головы и придать блеск прядям.

Когда использовать пищевую соду для волос

OHLAMOUR STUDIO / Stocksy

Оба эксперта согласны с тем, что пищевую соду не следует использовать в качестве шампуня для ежедневного использования. «Пищевая сода имеет pH 8,1, что делает ее слегка щелочной», – говорит Филип Б. «В идеале волосы должны быть 5,5, чтобы быть наилучшими (думайте, что они гладкие, мягкие, блестящие, упругие и блестящие) – все, что выше, является щелочным, открывая кутикула, все, что ниже, кислое “. Это означает, что при использовании пищевой соды в качестве шампуня можно вскрыть кутикулу и срезать волосы, но это не должно быть частью вашей повседневной жизни, так как она может быть очень абразивной.

Филип Б. говорит, что если вы хотите изменить цвет волос, пищевую соду можно использовать в качестве «скраба для окрашивания волос». «Он должен оставаться гранулированным во время использования, чтобы помочь открыть кутикулу волос, добраться до коры головного мозга и действовать как скраб в области хранения цветных пигментов», – объясняет он. «Физическое зернистое вторжение позволит высвободить или удалить какой-то цвет с волос, поэтому, если вы хотите немного избавиться от цвета, это вариант».

Можно ли использовать пищевую соду для волос любого типа и текстуры?

OHLAMOUR STUDIO / Stocksy

Филип Б. рекомендует держаться подальше от пищевой соды, если ваши волосы пересыхают.«Это может сделать волосы и кожу головы очень обезвоженными, сухими, тусклыми и сделать цвет блеклым», – предупреждает он. «Для сухих волос или тех, у кого накопилось кожное сало, продукты, остатки летнего пляжа, пот или солнцезащитный крем, я бы сначала порекомендовал им использовать очищающий шампунь с ключевыми жирными кислотами кокоса, авокадо или скраб с мятой и авокадо – Фактически, это может служить моющим средством без повреждений “.

А если у вас мягкие волосы, пищевая сода может принести пользу. Филип Б. отмечает, что его можно использовать в качестве «песчинки» для тех, у кого очень тонкие, мягкие волосы, которые хотят создать тело, объем и текстуру, а также большую гибкость, чтобы удерживать укладку на месте.«По сути, он будет укладывать пряди волос друг на друга и делать волосы более жесткими, что является лучшей основой для некоторых причесок», – говорит он.

Наконец, Филип Б. говорит, что для естественно вьющихся волос осветляющий продукт (по сравнению с пищевой содой) лучше всего подходит для «волос, которые обычно состоят из большего количества слоев – иногда в два раза больше слоев. Они также имеют меньший диаметр, чем другие текстуры, и более слабые. внутренние связи “, – поясняет он. «Комбинация более слабых связей и большего количества слоев может привести к чрезмерному повреждению, высыханию, разрыву и отслоению, поэтому пищевая сода обычно не рекомендуется.”

Риски

OHLAMOUR STUDIO / Stocksy

Тем, у кого чувствительная или сильно сухая кожа головы, следует устать от пищевой соды, так как она может быть слишком жесткой и подвергать вас риску чрезмерного удаления волос. Кроме того, Кэмп не рекомендует использовать пищевую соду людям с телогеновой алопецией (состояние, характеризующееся чрезмерным выпадением волос), а также с активной инфекцией или воспалительным заболеванием кожи (например, псориазом или экземой).

Нанесите смесь на кожу головы, осторожно и слегка надавив на нее, так как абразивная текстура пищевой соды может вызвать раздражение.

На вынос

Для некоторых типов волос пищевая сода может быть слишком сухой, если ее переусердствовать. И хотя пищевая сода не должна служить заменой вашего повседневного шампуня, она может быть эффективным еженедельным лечением или естественной альтернативой в те дни, когда ваши волосы требуют очищающего средства.

Да, помогает от перхоти и накапливается

Здравствуйте, у меня очень важное объявление: яблочный уксус (ACV) – наиболее недооцененный и игнорируемый продукт для волос, который в настоящее время находится в вашем доме.Я без ума от твоих волос, ТБХ. Как человек, который мыл локоны раз в неделю с помощью ACV с гребаного 8-го класса – мы все тусовались на досках объявлений о волосах, а не с друзьями, верно? – я превратился в неофициального представителя самой пахнущей заправки для салата свалить тебе на голову.

Я не шучу, когда говорю, что полоскания с яблочным уксусом – это буквально волшебная палочка от всех раздражающих проблем с кожей головы и волосами. Не верите мне? Вау, грубо. Но также продолжайте читать, чтобы у вас тоже могли быть до дурацкого блеска красивые волосы, не тратя кучу денег (это примерно 3 доллара, да).

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Польза яблочного уксуса для волос

Что касается мира DIY, яблочный уксус – один из немногих натуральных ингредиентов, у которого практически нет недостатков и всех положительных качеств (при условии, что вы не делаете с ним глупостей. , так что не надо). Кхм:

ACV лечит перхоть

«Яблочный уксус обладает естественными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые делают его довольно эффективным в уничтожении и предотвращении вызывающих перхоть дрожжей на коже головы », – говорит Мона Гохара, доктор медицины, дерматолог. в Йельской школе медицины.Тем не менее, так ли он эффективен, как кетоконазол или пиритион цинк – два подтвержденных исследованиями святого Грааля, которые используются в шампунях от перхоти, таких как Head & Shoulders и Низорал? Нет, определенно нет. Но он, безусловно, более щадящий, а это значит, что он не сдирает волосы (или кудри), как большинство средств от перхоти.

ACV помогает при зуде и раздражении кожи головы

Yuuup. Как ни странно, даже несмотря на то, что это чертов уксус, ACV также может успокоить раздраженную кожу головы . «Яблочный уксус также обладает естественными противовоспалительными свойствами, поэтому он успокаивает и предотвращает разрастание дрожжей», – говорит доктор.Гохара, «а это значит, что в долгосрочной перспективе на коже головы не останется столько раздражения или зуда».

4 лучших яблочного уксуса

Органический яблочный уксус Fairchild

Органический неочищенный яблочный уксус Bragg

Сырой яблочный уксус Clarke

Сырой яблочный уксус Dynamic Health

ACV очищает от скопления продуктов

Вот почему я изначально начал использовать полоскания ACV: его очищающие свойства.Я в средней школе имел дело с жирными плоскими корнями, в основном из-за гормонов, но также из-за ошибочной любви к гелям, сывороткам и кремам. О, милый BB.

Яблочный уксус, однако, прорезал все, что накапливается на моих корнях, благодаря тому, что он наполнен яблочной кислотой AHA (альфа-гидроксикислота) – нежным естественным отшелушивающим средством. Я обнаружил, что ACV работает так же хорошо (лучше?), Чем осветляющий шампунь, только потому, что он не смывает с меня волосы и не оставляет ощущения соломы.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

ACV делает волосы блестящими и гладкими.

«pH вашей кожи головы, естественно, немного кислый, но он также легко нарушается всеми продуктами для волос, которые мы загружаем каждый день», – говорит д-р Гохара, «и , которые испортили Повышенный уровень pH может привести к грубым открытым кутикулам волос, которые спутываются, выглядят тусклыми и ломаются. .»Womp. «Яблочный уксус с его кислотной основой может помочь сбалансировать pH кислотной мантии кожи головы и закрыть кутикулу». А более плоская кутикула означает не только более гладкие и мягкие волосы, но и более блестящие волосы, поскольку свет отражается от гладких бесшовных поверхностей.

Конечно, все вышесказанное верно только в том случае, если вы используете ACV правильным способом , что приводит нас к…

Как вы ополаскиваете волосы яблочным уксусом?

Пожалуйста, не выливайте ACV прямо из бутылки на волосы.Это уксус, и он причинит вред. Ключевым моментом здесь является разбавление его водой – обычно это одна часть яблочного уксуса на пять частей воды. Каждый рецепт индивидуален (потому что за этим нет настоящих правил), но в большой пластиковой чашке, которую я держу в душе, я обычно наполняю одну пятую ее уксусным уксусом, а затем заполняю остальную часть чашки водой.

После мытья головы я запрокидываю голову и медленно сбрызгиваю кожу головы (совет от профессионала: держите глаза и рот закрытыми), пробираясь сквозь корни. Я оставляю на 30 секунд, затем промываю и наношу кондиционер. Да, ваш душ и волосы некоторое время будут пахнуть салатной заправкой, но к тому времени, как ваши волосы высохнут, они исчезнут.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Как часто нужно использовать яблочный уксус для волос?

Один раз в неделю – это обычно хорошее практическое правило.Даже в разбавленном виде это все равно уксус, а это значит, что это не самый увлажняющий ингредиент в мире, который ухаживает за волосами. Вы также можете поиграть с пропорциями – , если вы не заметили разницы после нескольких полосканий, попробуйте немного повысить уровень ACV (не сходите с ума) . Или, если вы используете его исключительно от перхоти, попробуйте этот спрей для кожи головы своими руками, который мне очень нравится:

В распылителе смешайте:
—¼ стакана горячей воды
—¼ яблочного уксуса (который нарушает рост дрожжей – причину перхоти – изменяя кислотность на коже головы)
– 6 капель масла чайного дерева (естественное антибактериальное и противогрибковое средство)
– 5 таблеток аспирина в измельченном виде (основной источник салициловой кислоты, которая уменьшает шелушение и снимает воспаление)

Раз в неделю я распыляю его на всю сухую кожу головы, оставляю на 20 минут, затем принимаю душ, добавляя шампунь и кондиционирую как обычно.Это не полностью избавило меня от перхоти, но определенно уменьшило ее на 70 процентов.

А теперь, пожалуйста, идите вперед и наполните душ яблочным уксусом (хотя… в пластиковых бутылках) и насладитесь множеством грядущих дней хороших волос.

Хлоя Мецгер Заместитель директора по красоте Хлоя Мецгер, заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, одержимо пишет о новых выпусках макияжа, лучших продуктах для волос (здесь кудрявые девушки; что ж) и формулах ухода за кожей, которые действительно подходят для любого типа кожи (подписывайтесь на нее в Instagram, чтобы узнать, что скрывается за кожей). -сцены из той журнальной жизни).

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Можно ли использовать яблочный уксус от перхоти?

Люди ассоциируют яблочный уксус со многими преимуществами для здоровья, включая избавление от перхоти. Однако работает ли это?

Многие люди выбирают натуральные средства вместо лекарств, отпускаемых без рецепта, для лечения многочисленных проблем со здоровьем, включая заложенность носа, тошноту и прыщи.

Яблочный уксус является основным компонентом множества натуральных средств благодаря своим антимикробным и антиоксидантным свойствам.

Яблочный уксус помогает облегчить состояние кожи головы, включая шелушение, постоянный зуд и перхоть.

В этой статье мы исследуем доказательства использования яблочного уксуса для лечения перхоти. Мы также рассмотрим, как использовать яблочный уксус, и какие риски и побочные эффекты.

Яблочный уксус производится из сброженного яблочного сока.

Говорят, что яблочный уксус помогает облегчить симптомы перхоти, восстанавливая естественный уровень pH кожи головы. Люди также думают, что он предотвращает рост грибков, вызывающих сухость и зуд кожи.

Использование яблочного уксуса для кожи в основном связано с личными историями. Эти утверждения не подтверждаются качественными исследованиями.

Однако несколько исследований доказывают, что яблочный уксус может иметь следующие преимущества, которые могут помочь уменьшить симптомы перхоти:

Уравновешивание уровня pH кожи головы

Идеальный pH кожи головы составляет примерно 5.5, который имеет слабую кислотность.

Вода имеет нейтральный pH 7,0, в то время как вещества со значением pH выше 7,0 являются щелочными.

Многие коммерческие шампуни, в том числе те, которые производители описывают как средства от перхоти, имеют уровень pH выше 5,5.

Щелочные шампуни и мыло могут раздражать кожу и кожу головы, вызывая покраснение, зуд и шелушение.

Другие факторы, которые могут повлиять на pH кожи головы, включают:

• избыток кожного сала
• пот
• загрязнение воздуха
• антибактериальные продукты
• чрезмерное пребывание на солнце
• стиральный порошок

Яблочный уксус содержит уксусную кислоту.В качестве слабокислого раствора яблочный уксус может помочь снизить уровень pH кожи головы, что может уменьшить симптомы перхоти.

Небольшое исследование 2019 года, опубликованное в Pediatric Dermatology , изучало влияние яблочного уксуса на pH кожи и потерю влаги в коже у людей с атопическим дерматитом и контрольной группы.

В течение 2 недель 11 участников в каждой группе вымачивали одно предплечье в разбавленном яблочном уксусе, содержащем 0,5% уксусной кислоты, а другое – в воде на 10 минут.Исследователи записали pH кожи и потерю воды через 0, 15, 30 и 60 минут после замачивания.

Результаты показали, что пропитка яблочным уксусом увеличила потерю воды кожей в обеих группах и снизила pH кожи. PH кожи оставался пониженным в течение 15 минут у пациентов с атопическим дерматитом и 60 минут у контрольных пациентов.

Исследование пришло к выводу, что, хотя яблочный уксус может снизить уровень pH кожи сразу после лечения, эффект носит временный характер.

Кроме того, большинство людей с атопическим дерматитом испытывали легкое или умеренное раздражение кожи на руке, которую они подвергали воздействию яблочного уксуса.

Подавление роста грибов и бактерий

Многие научные исследования сосредоточены на микробиоме человека, который представляет собой коллективный генетический материал микробов, населяющих человеческое тело.

В исследовании 2018 года исследователи сравнили микробиом кожи головы 140 взрослых людей с перхотью и без нее.

Лица с перхотью имели значительно большее количество бактерий Staphylococcus epidermidis и некультивируемых грибов Malassezia по сравнению с лицами без перхоти.

Исследование 2019 года показало, что неразбавленный яблочный уксус обладает сильным противомикробным действием. Однако исследователи обнаружили, что яблочный уксус имеет меньшую противогрибковую активность при более низких концентрациях.

Результаты показывают, что, хотя яблочный уксус может ограничивать рост определенных бактерий и грибков, разбавленные растворы могут быть менее эффективными для кожи головы.

Мытье кожи головы раствором разбавленного яблочного уксуса может помочь уменьшить перхоть.

1. Разведите 1–3 столовые ложки яблочного уксуса теплой водой.
2. Вымыв волосы шампунем, налейте раствор яблочного уксуса на голову.
3. Пальцами вотрите смесь в кожу головы.
4. Дайте смеси постоять пару минут, прежде чем смыть ее.

Яблочный уксус имеет резкий запах, который некоторых людей может оттолкнуть. Добавление нескольких капель эфирного масла в средство для ухода за кожей головы может помочь замаскировать запах.

Патч-тест

Людям следует провести патч-тест, если они никогда не наносили на кожу яблочный уксус.

Для проведения пластыря:

1. Нанесите несколько капель разбавленного или полностью концентрированного яблочного уксуса на тыльную сторону руки.
2. Следите за участком кожи на предмет признаков раздражения, таких как покраснение, зуд или жжение.
3. Проверьте еще раз в течение дня, поскольку кожные реакции могут возникнуть в течение нескольких минут или нескольких часов после нанесения.

Люди, которые не испытывают никаких признаков раздражения после пластыря, могут попробовать нанести на кожу головы промывной раствор с яблочным уксусом.

Начните с яблочного уксуса в низкой концентрации. Это может быть 1-2 столовые ложки на 8 жидких унций (0,24 литра) воды один или два раза в неделю. Люди могут постепенно увеличивать количество яблочного уксуса до 5 столовых ложек.

Любой, у кого появляются признаки раздражения кожи головы или усиливающаяся перхоть, должен прекратить использование.

Национальная ассоциация экземы предупреждает, что употребление большого количества яблочного уксуса может повредить мягкие ткани ротовой полости, зубов, горла и желудка из-за его высокой кислотности.

Уксусная кислота в неразбавленном яблочном уксусе может вызвать раздражение и химические ожоги, если оставить ее на коже слишком долго.

В тематическом исследовании 2012 года врачи лечили 8-летнего ребенка с историей болезни Крона, у которого развились химические ожоги после того, как его мать приложила ватные шарики, смоченные яблочным уксусом, к множественным поражениям на ноге.

Ватные шарики замачивали в неразбавленном яблочном уксусе и оставляли на коже примерно на 8 часов. На следующий день самое крупное поражение стало темно-фиолетовым с белыми, заполненными гноем шишками.

В другом исследовании врачи лечили 14-летнего ребенка от химического ожога, который развился после того, как подросток использовал неразбавленный яблочный уксус для удаления нежелательных родинок с носа.

Благодаря низкому уровню pH и антимикробным свойствам яблочный уксус может уменьшить зуд, шелушение и другие симптомы перхоти.

Тем не менее, исследователи еще не подтвердили эффективность яблочного уксуса в качестве средства от перхоти в высококачественных исследованиях.

Люди, которые хотят попробовать это потенциальное натуральное средство от перхоти, могут начать с нанесения на кожу головы разбавленного яблочного уксуса один или два раза в неделю.

Однако у некоторых людей промывание может вызвать раздражение кожи или усугубить симптомы перхоти. Если это произойдет, люди могут либо уменьшить количество яблочного уксуса в стирке, либо полностью прекратить его использование.

Можно ли использовать яблочный уксус от перхоти?

Люди ассоциируют яблочный уксус со многими преимуществами для здоровья, включая избавление от перхоти. Однако работает ли это?

Многие люди выбирают натуральные средства вместо лекарств, отпускаемых без рецепта, для лечения многочисленных проблем со здоровьем, включая заложенность носа, тошноту и прыщи.

Яблочный уксус является основным компонентом множества натуральных средств благодаря своим антимикробным и антиоксидантным свойствам.

Яблочный уксус помогает облегчить состояние кожи головы, включая шелушение, постоянный зуд и перхоть.

В этой статье мы исследуем доказательства использования яблочного уксуса для лечения перхоти. Мы также рассмотрим, как использовать яблочный уксус, и какие риски и побочные эффекты.

Яблочный уксус производится из сброженного яблочного сока.

Говорят, что яблочный уксус помогает облегчить симптомы перхоти, восстанавливая естественный уровень pH кожи головы. Люди также думают, что он предотвращает рост грибков, вызывающих сухость и зуд кожи.

Использование яблочного уксуса для кожи в основном связано с личными историями. Эти утверждения не подтверждаются качественными исследованиями.

Однако несколько исследований доказывают, что яблочный уксус может иметь следующие преимущества, которые могут помочь уменьшить симптомы перхоти:

Уравновешивание уровня pH кожи головы

Идеальный pH кожи головы составляет примерно 5.5, который имеет слабую кислотность.

Вода имеет нейтральный pH 7,0, в то время как вещества со значением pH выше 7,0 являются щелочными.

Многие коммерческие шампуни, в том числе те, которые производители описывают как средства от перхоти, имеют уровень pH выше 5,5.

Щелочные шампуни и мыло могут раздражать кожу и кожу головы, вызывая покраснение, зуд и шелушение.

Другие факторы, которые могут повлиять на pH кожи головы, включают:

• избыток кожного сала
• пот
• загрязнение воздуха
• антибактериальные продукты
• чрезмерное пребывание на солнце
• стиральный порошок

Яблочный уксус содержит уксусную кислоту.В качестве слабокислого раствора яблочный уксус может помочь снизить уровень pH кожи головы, что может уменьшить симптомы перхоти.

Небольшое исследование 2019 года, опубликованное в Pediatric Dermatology , изучало влияние яблочного уксуса на pH кожи и потерю влаги в коже у людей с атопическим дерматитом и контрольной группы.

В течение 2 недель 11 участников в каждой группе вымачивали одно предплечье в разбавленном яблочном уксусе, содержащем 0,5% уксусной кислоты, а другое – в воде на 10 минут.Исследователи записали pH кожи и потерю воды через 0, 15, 30 и 60 минут после замачивания.

Результаты показали, что пропитка яблочным уксусом увеличила потерю воды кожей в обеих группах и снизила pH кожи. PH кожи оставался пониженным в течение 15 минут у пациентов с атопическим дерматитом и 60 минут у контрольных пациентов.

Исследование пришло к выводу, что, хотя яблочный уксус может снизить уровень pH кожи сразу после лечения, эффект носит временный характер.

Кроме того, большинство людей с атопическим дерматитом испытывали легкое или умеренное раздражение кожи на руке, которую они подвергали воздействию яблочного уксуса.

Подавление роста грибов и бактерий

Многие научные исследования сосредоточены на микробиоме человека, который представляет собой коллективный генетический материал микробов, населяющих человеческое тело.

В исследовании 2018 года исследователи сравнили микробиом кожи головы 140 взрослых людей с перхотью и без нее.

Лица с перхотью имели значительно большее количество бактерий Staphylococcus epidermidis и некультивируемых грибов Malassezia по сравнению с лицами без перхоти.

Исследование 2019 года показало, что неразбавленный яблочный уксус обладает сильным противомикробным действием. Однако исследователи обнаружили, что яблочный уксус имеет меньшую противогрибковую активность при более низких концентрациях.

Результаты показывают, что, хотя яблочный уксус может ограничивать рост определенных бактерий и грибков, разбавленные растворы могут быть менее эффективными для кожи головы.

Мытье кожи головы раствором разбавленного яблочного уксуса может помочь уменьшить перхоть.

1. Разведите 1–3 столовые ложки яблочного уксуса теплой водой.
2. Вымыв волосы шампунем, налейте раствор яблочного уксуса на голову.
3. Пальцами вотрите смесь в кожу головы.
4. Дайте смеси постоять пару минут, прежде чем смыть ее.

Яблочный уксус имеет резкий запах, который некоторых людей может оттолкнуть. Добавление нескольких капель эфирного масла в средство для ухода за кожей головы может помочь замаскировать запах.

Патч-тест

Людям следует провести патч-тест, если они никогда не наносили на кожу яблочный уксус.

Для проведения пластыря:

1. Нанесите несколько капель разбавленного или полностью концентрированного яблочного уксуса на тыльную сторону руки.
2. Следите за участком кожи на предмет признаков раздражения, таких как покраснение, зуд или жжение.
3. Проверьте еще раз в течение дня, поскольку кожные реакции могут возникнуть в течение нескольких минут или нескольких часов после нанесения.

Люди, которые не испытывают никаких признаков раздражения после пластыря, могут попробовать нанести на кожу головы промывной раствор с яблочным уксусом.

Начните с яблочного уксуса в низкой концентрации. Это может быть 1-2 столовые ложки на 8 жидких унций (0,24 литра) воды один или два раза в неделю. Люди могут постепенно увеличивать количество яблочного уксуса до 5 столовых ложек.

Любой, у кого появляются признаки раздражения кожи головы или усиливающаяся перхоть, должен прекратить использование.

Национальная ассоциация экземы предупреждает, что употребление большого количества яблочного уксуса может повредить мягкие ткани ротовой полости, зубов, горла и желудка из-за его высокой кислотности.

Уксусная кислота в неразбавленном яблочном уксусе может вызвать раздражение и химические ожоги, если оставить ее на коже слишком долго.

В тематическом исследовании 2012 года врачи лечили 8-летнего ребенка с историей болезни Крона, у которого развились химические ожоги после того, как его мать приложила ватные шарики, смоченные яблочным уксусом, к множественным поражениям на ноге.

Ватные шарики замачивали в неразбавленном яблочном уксусе и оставляли на коже примерно на 8 часов. На следующий день самое крупное поражение стало темно-фиолетовым с белыми, заполненными гноем шишками.

В другом исследовании врачи лечили 14-летнего ребенка от химического ожога, который развился после того, как подросток использовал неразбавленный яблочный уксус для удаления нежелательных родинок с носа.

Благодаря низкому уровню pH и антимикробным свойствам яблочный уксус может уменьшить зуд, шелушение и другие симптомы перхоти.

Тем не менее, исследователи еще не подтвердили эффективность яблочного уксуса в качестве средства от перхоти в высококачественных исследованиях.