Как убрать седину без окрашивания навсегда в домашних условиях?
Седина появляется в преклонном возрасте у мужчин и женщин. Но она возникает и в молодости, что связано с различными факторами. Это нарушения сна, стрессы, неправильный рацион. Как убрать седину без окрашивания навсегда? Для этого используются разные проверенные способы с применением эффективных средств. Об этом рассказано в статье.
Получится ли убрать навсегда?
Многих интересует, как убрать седину навсегда. Без окрашивания это сделать будет сложно. Решать проблему нужно комплексно, поскольку использовать только косметические средства недостаточно. Важно определить причины раннего возникновения седины. Если это связано с какой-то болезнью, то необходимо приступать к лечению. Нужно обратиться к врачу, чтобы правильно провести терапию.
Важно обратить внимание на свое питание. При однообразном меню или следовании диетам есть вероятность нехватки витаминов и минералов. Без них не будет процесса образования синтеза меланина – компонента, необходимого для окраски волос. Важно включить в свое питание продукты, богатые марганцем, медью и селеном. Чтобы изменить образ жизни, нужна сила воли. Необходимо:
- отказаться от курения, алкоголя;
- уделять время спорту, хотя бы зарядке;
- не перенапрягаться;
- не допускать стрессов;
- высыпаться.
Если придерживаться этих правил, то при появлении первой седины от нее можно избавиться. Если седины больше 50 %, то это значит, что большая часть клеток потеряла красящий пигмент, и это не восстанавливается. Но оставшимся все же можно помочь. Потребуются медикаментозные препараты. Важно посоветоваться с врачом-трихологом. Обычно специалисты рекомендуют употреблять средства с медью, цинком. Также назначаются процедуры для восстановления естественного пигмента.
Еще как убрать седину без окрашивания в домашних условиях? Используются косметические процедуры для активации обмена в волосяных луковицах. Важное значение имеют народные средства. Если основательно подойти к решению проблемы, то получится избавиться от ранней седины навсегда, не выполняя окрашивание.
Настойка
Эффективным действием обладают народные средства. Как навсегда убрать седину без окрашивания? Для этого используется настойка, в которую входит корень лопуха и семечки укропа. Обоих средств берут по 2 ст. ложки. Корень нужно заранее измельчить, залить водой (1 литр) и поставить на огонь. Половина жидкости выкипит.
Необходимо снять кастрюлю с огня и всыпать в кипяток семена укропа. Настаивание выполняется 3 часа. Готовое средство применяется для втирания в корни волос. Выполнять процедуры следует регулярно, на протяжении 2 месяцев.
Маски
Как убрать седину без окрашивания навсегда в домашних условиях с помощью масок? Для этого применяются следующие рецепты:
- Перечная. Необходимо приготовить настойку из сушеного красного перца и водки. На 0,5 л нужно 6 стручков. Готовится средство 3 недели. Наносят его на волосы на 1 час до мытья головы.
- Чесночно-луковая. Из лука и чеснока надо отжать сок. Взять их надо в одинаковом количестве и смешать. Затем средство надо втирать в кожу головы, а потом смазывать ее желтком. Спустя 20 минут маска смывается, и можно воспользоваться шампунем.
- Коньячная. Необходимо 3-4 ч. л. напитка, то же количество меда и желток. Все ингредиенты смешивают, а затем втирают в корни локонов в течение 5 минут. Через 15 минут можно смазать и волосы. Потом голову укутывают чем-то теплым, а смывают маску спустя 40 минут.
Ополаскивание йодом
С помощью йода как убрать седину без окрашивания навсегда? Фото результатов есть в статье, а для этого используется эффективный раствор. Пузырек йода надо развести в воде (10 литров). Полученным раствором нужно ополоснуть чистую голову. Йод активизирует обмен в коже и ускорит образование меланина.
Крапивный отвар
Можно ли с помощью отвара из крапивы навсегда убрать седину без окрашивания? Как это сделать? Этот отвар имеет эффективное действие, для его приготовления могут применяться листья, стебли растения. Потребуется 5 ст. л. сырья, которое заливается водой (500 мл). Также добавляется яблочный уксус (250 мл). Все кипятится на слабом огне.
Перед применением средство надо процедить. Выполнять процедуры нужно в течение 3 недель, а потом 7 дней дается на отдых. Так нужно продолжать полгода. Еще эффективнее будет действовать прием отвара внутрь, так как он усилит эффект процедуры.
Сосновый настой
Лечебным действием обладает сосновый раствор. Как убрать седину без окрашивания навсегда, применяя это средство? Для его приготовления сосновые иголки (1 стакан) нужно прокрутить через мясорубку, а потом залить крутым кипятком (2 стакана). После охлаждения средство втирается в кожу каждый день в течение 2 недель.
После этого потребуется 14 дней перерыва, а затем можно продолжать полезные процедуры. В сосновых иголках есть много витаминов и минералов, а также ароматические масла. Компоненты нужны для оздоровления волос, возврата естественной окраски.
Инновационный метод
Многие интересуются, как убрать седину без окрашивания навсегда иновационным методом. Для приготовления средства потребуется мед, касторовое масло, коньяк (по 1 ложке) и яичный желток. Средство втирается в корни локонов в течение 5 минут. Голову надо завязать пленкой, а затем надеть шапочку. Держать все требуется 2-3 часа, а затем смыть шампунем. В неделю процедуры следует выполнять 2 раза.
Массаж
Не всем известно, как убрать седину навсегда без окрашивания. Отзывы свидетельствуют, что эффективным методом считается массаж головы. Этот способ нужно использовать вместе с другими. Самым простым вариантом считается накручивание прядей на пальцы, а потом волосы нужно держать в немного натянутом состоянии 5 минут.
Можно выполнить массаж перед мытьем головы. Желательно гладить ее спиралевидными движениями от макушки ко лбу и обратно. Лучше всего обмакнуть кончики пальцев в эфирное масло, это будет дополнительным питанием для волос.
Результаты и частота процедур
Результат от процедур обычно сохраняется на несколько месяцев – происходит возобновление меланина. Потом процедуру нужно повторять при необходимости. Но часто выполнять ее не следует. При использовании некоторых средств нужен отдых, который необходим для восстановления.
Устойчивость результата обеспечивается с помощью применения масел – кунжута, репейного, оливы. Курс лечения обычно составляет 2-3 месяца. Если его пройти полностью, то получится значительно устранить седину.
Меры предосторожности
Даже с применением народных средств нужно узнать об их воздействии на организм. Тем более что на некоторые компоненты может быть аллергия. К примеру, средства на основе крапивы не стоит применять пожилым людям, поскольку в растении есть вещества, усиливающие свертываемость крови, а у многих она и так высока. Если есть какие-либо сомнения по поводу использования средств, нужно посоветоваться с врачом.
Некоторые при обнаружении первых седых волос вырывают их. Делать этого не следует, поскольку на этом месте все равно вырастет такой же. Также это может вызвать разрушение волосяной луковицы или какое-либо заболевание, к примеру дерматит. А использование эффективных народных методов позволяет не допустить многие неблагоприятные последствия.
Полезные советы
Рекомендации позволят быстро и эффективно справиться с проблемой:
- Не следует затягивать с решением, если появилась первая седина, поскольку на начальных стадиях шансы на успех выше.
- Необходимо выполнять профилактику, оздоровление волос удобными способами.
- В холодное время нужно носить шапку, чтобы не нарушить циркуляцию крови кожи, улучшить структуру волос.
- Не стоит применять часто горячие утюжки и фены.
- Полезно мыть голову настоем черного чая, кофе, отваром из листьев грецкого ореха.
- Иногда устранить седину получается стрижкой.
Каждый месяц локоны вырастают примерно на 0,5-1,5 см. Если их окрасить, то спустя 3-4 недели будет заметна седина у корней. Не нужно снова окрашивать волосы, лучше воспользоваться народными методами.
Таким образом, есть много разных средств по устранению седины. Они абсолютно безопасны и эффективны. Их можно использовать при появлении седины, какая бы причина этого ни была. Достаточно соблюдать дозировку и длительность процедур, чтобы получить отличный результат.
fb.ru
Как избавиться от седины без окрашивания, можно ли убрать навсегда
Седые волосы – неизбежное явление, появляющееся с возрастом. Многие женщины думают, что единственный способ бороться с ними – это окрашивание. Можно ли удалить седину другими средствами? К счастью, есть и альтернативные методы, которые позволят сохранить волосы здоровыми и молодыми на вид.
Причины появления седых волос
В большинстве случаев седые волосы появляются по естественной причине – из-за процеcсов старения организма. Волос теряет цвет вследствие недостатка пигментирующего меланина. С течением лет тело начинает в меньшей степени вырабатывать каталазу – вещество, препятствующее удалению меланина. Чем больше меланина, тем меньше седых волос.
Сначала седеют волосы на лице – усы, борода, брови, и лишь потом седина касается головы. Блондины и блондинки от природы сталкиваются с проблемой раньше, чем русые и брюнеты. Просто у последних изменение цвета больше бросается в глаза. Вторая частая причина появления седины – гены.
Если в роду были люди, начавшие седеть сразу после 30, вероятность получить белую голову в молодости в несколько раз повышается
Среди других факторов появления седины называют:
- экологию;
- беременность и вскармливание ребёнка;
- стресс, депрессию;
- сбои в работе обмена веществ;
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- апатию;
- болезни щитовидной железы.
Важно! Столкнувшись с проблемой ранней седины, рекомендуют посетить врача-трихолога, который определит точную причину недостатка меланина.
Если седина перешла по наследству, единственный способ бороться с ней – купить краску для волос. Если же её появление спровоцировали другие причины, можно попытаться вернуться насыщенный оттенок волос.
Процедуры против появления седины
Существуют специальные процедуры, помогающие восстановить волосы. Врачи могут назначить лечебный курс, включающий применение шампуня с медью, цинком и железом. Некоторые проходят курс магнезии, мезотерапию с никотиновой кислотой, принимают витамины. Деньги и время на них находятся не у всех. Тогда спасают народные способы, чья результативность проверена многими поколениями.
Чудодейственный эффект имеет следующий рецепт. Берут сок мяты, порошок из семян пажитника, хну, натуральный кофе, сок базилика. Все соединяют в равных пропорциях и равномерно распределяют по волосам. Для большей эффективности голову накрывают полиэтиленовой шапочкой. Маску выдерживают три часа, после смывают её с помощью шампуня. Судя по отзывам, волосы станут насыщенного коричнево-русого оттенка. Для стойкости цвета процедуру желательно проводить как можно чаще. Идеальный вариант – при каждом принятии ванны.
Можно использовать и другой рецепт для избавления от седины. В кипяток добавляют 15 граммов сухого шалфея. Отвар настаивают пару часов, ждут, пока он охладеет, процеживают. После в него добавляют несколько капель глицерина и витамин Е. Все перемешивают и аккуратно вытирают в корни волос, оставляют на 15 минут. Процедуру проводят ежедневно в течение месяца. Курс повторяют через три месяца.
Отвар шалфея используют для борьбы с сединой
Народные рецепты
Хорошим действием обладает масло из натурального коровьего молока. Им массируют кожу головы пару раз в неделю перед мытьем. Способ доступен, прежде всего, для сельских жителей, но и в городе, если постараться, можно найти натуральную продукцию. Чтобы приготовить следующую маску от седых волос, понадобятся ингредиенты, которые можно найти на любой кухне. В стакане крепкого чая растворяют ложку соли. Смесью пропитывают волосы, спустя час смывают.
Чтобы приготовить следующий окрашивающий состав для седых волос, потребуется взять пару литров кипятка и четверть стакана сухого шиповника. Отвар настаивают полчаса, затем кипятят в течение пяти минут. После его процеживают, охлаждают и ставят в холодильник. Три раза в неделю смесь втирают в корни головы. Отвар шиповника можно использовать не только наружно, но и принимать вовнутрь, за полчаса до еды два раза в семь дней. Он обладает лечебным действием и положительно сказывается на состоянии волос.
Хорошие отзывы имеет следующий рецепт. Заваривать несколько литров байхового чая, добавляют несколько ложек яблочного уксуса. Отваром споласкивают волосы после обычного мытья головы. Нужно следить, чтобы жидкость не попала на одежду: она обладает окрашивающими свойствами. Смывать отвар не нужно – необходимо, чтобы он высох на волосах естественным путем. Первый результат появляется уже спустя пару недель.
Следующий натуральный рецепт оказывает положительное воздействие не только на цвет волос, но и на их структуру. Ложку мёда размешивают с касторовым маслом, добавляют столько же коньяка, яичный желток и ложку чёрного молотого перца. Смесь тщательно втирают в волосы в течение пяти минут. После голову обертывают пакетом или плёнкой. Маску оставляют на волосах на пару часов, смывают с шампунем. Периодичность проведения процедуры – два раза в неделю. Видимый результат будет заметен уже со второго раза. Способ поможет убрать седину навсегда без окрашивания.
Окрашивающий эффект также дают натуральные масла. В три капли масла корицы добавляют 8 капель масла кедра. Корица оказывает стимулирующее воздействие на волосяные луковицы. Кедр делает их пару оттенков темнее. Один из рецептов народной медицины включает применение лопуха и укропа. Корень лопуха измельчают, заливают кипятком, всыпают семена укропа. Все кипятят, пока воды не уменьшится вдвое. Отвар настаивают ночь, утром втирают в кожу головы. Процедуру проводят на протяжении нескольких месяцев.
Против седины помогут натуральные масла
Лучшие маски
Поразительный эффект даёт маска из перца и водки. Несколько стручков красного жгучего перца измельчают, заливают водкой. После жидкость процеживают и ставят в тёмное место. Спустя три месяца настойка будет готова к употреблению. Ею нужно мазать кожу головы каждый раз перед мытьем, оставляя впитываться в течение часа. Маска активизирует прилив крови к коже и возвращает луковицам природный цвет.
Маска из чеснока и лука хоть и оставляет неприятный запах, тоже отмечена многими, как одна из самых результативных. Сок из лука и чеснока соединяют, вливают яичный желток, втирают состав в кожу головы. Маску выдерживают час, затем смывают несколько раз с сильно пахнущим шампунем. Чтобы убрать неприятный запах чеснока, волосы можно сполоснуть уксусом.
Отвар крапивы применяют не только для роста волос, но и для восстановления их блеска и цвета. Листья и корни крапивы, которые можно купить в аптеке, заливают водой, добавляют столовую ложку уксуса. Все варят на маленьком огне. Затем жидкость процеживают. Когда она охладевает, втирают массирующими движениями в голову. Смывать отвар необязательно. Проводить процедуру желательно каждый день в течение трех месяцев.
Витаминная маска считается одной из самых полезных. Для её приготовления понадобятся лимонный и морковный соки. Их смешивают и втирают в корни головы. Спустя полчаса смывают большим количеством воды. Маску делают регулярно в течение длительного времени.
Вернуть волосам былую прелесть и избавиться от седины без окрашивания поможет сок вишни. Ягоды измельчают в пюре и наносят на голову. Спустя час волосы тщательно моют
Настойка из женьшеня хоть и трудна в приготовлении, но даёт гарантированный результат. Столовую ложку измельченного корня женьшеня заливают водкой, неделю настаивают в погребе или подвале. После этого состав принимают каждое утро в течение месяца. Способ противопоказан для людей, имеющих проблемы с давлением.
Другие способы
Врачи предлагают попробовать забыть о серых волосах с помощью таких процедур, как ионофорез, ультразвук, дарсонвализация. Хороший эффект также даёт лазерная терапия. При ней луч обрабатывает кожу и волосяные фолликулы, ускоряя обменные процессы. Цвет волос, данный природой, восстанавливается.
Огромную популярность среди процедур против седины имеет массаж. Известны несколько видов массажа головы против седины. Самый простой из них – это поочерёдное накручивание тонких прядей на палец и выдерживание их в таком положении в течение пяти минут. Следующий вид массажа проводят непосредственно перед мытьем. Круговидными движениями кожу головы массируют от макушки до лба, затем в обратную сторону. Массаж проводят несколько раз в неделю – только так он может дать результат.
Профилактика появления седины
Чтобы проблема не потревожила в будущем вновь, полезно придерживаться несложных правил:
- В питании должны быть все необходимые для здоровья волос микроэлементы. В меню обязательно должны быть грецкие орехи, овсянка, цельнозерновой хлеб, яйца, твердый сыр, бобовые, фрукты, чай из шиповника.
- Время от времени нужно употреблять жизненно необходимые витамины. Полезно баловать организм медью, железом, цинком и марганцем. Они не только улучшат состояние шевелюры, но и окажут общее оздоровляющее действие на организм.
- Правильный режим дня – залог не только здоровья, но и сияющих и красивых волос. Нельзя забывать о физических упражнениях и здоровом сне. Необходимо гулять пешком, ложиться спать в одно и то же время.
Придерживаясь этих рекомендаций, можно без проблем сохранить насыщенный цвет волос до глубокой старости и избавиться от седины без окрашивания.
med-post.ru
Как убрать седину без окрашивания? Возможно ли это? Народные способы и отзывы об их эффективности
Содержание статьи:Большинство из нас считает, что появление седины – это следствие возрастных изменений. Однако у многих она может появиться далеко не в зрелом возрасте. Спровоцировать седину могут несбалансированное питание, стресс, неполноценный сон и нездоровый образ жизни. Маскировка седых участков осуществляется, как правило, с помощью красок. Такие химические составы не всегда положительно сказываются на состоянии волос. После их использования они становятся сухими и ломкими. Имеется немало безвредных способов, при помощи которых можно замаскировать седые волосы. Все они не подразумевают никаких трудностей, поэтому их можно практиковать в домашних условиях. Как убрать седину с помощью натуральных и не столь агрессивных средств? Об этом и поговорим.
Основная причина явления
Вам будет интересно:Безвредные краски для волос: обзор, рейтинг, отзывы. Профессиональная краска для волос
Почему же волосы начинают седеть? Все дело в том, что их клетки выделяют перекись водорода. В нормальном состоянии происходит их распад на кислород и водород. С возрастом эти процессы замедляются, в результате чего и наблюдается обесцвечивание волос. К факторам, которые провоцируют поседение, относятся:
- Генетическая предрасположенность. Ранняя седина может быть обусловлена наследственностью. Если у родителей она появилась в молодом возрасте, не исключено, что та же участь ждет и их детей. В таком случае придется позаботиться о том, как убрать седину волос, чтобы не нанести им вред.
- Стресс. Психоэмоциональное перенапряжение часто влечет за собой появление седины.
- Заболевания. Речь идет о проблемах с печенью, сосудами. Причиной седины также являются остеохондроз, гормональный дисбаланс, остеопороз, вирус герпеса.
- Нарушения обменных процессов. Как убрать седину навсегда и предотвратить ее раннее появление? Чтобы волосы как можно дольше сохраняли свой естественный оттенок, нужно особое внимание уделить сбалансированному питанию. В рационе должны присутствовать продукты, богатые витаминами, микроэлементами, аминокислотами и омега-3 жирными кислотами.
Вам будет интересно:Осветляющая краска для волос: обзор, инструкция, отзывы. Блондирование волос в домашних условиях
Разумеется, основная причина появления седины кроется в возрастных изменениях. Поскольку эти процессы являются необратимыми, придется задуматься о том, как убрать седину и поддерживать шевелюру в ухоженном виде.
Существуют различные способы, которые позволяют скрыть эту проблему. Речь идет не только об использовании красок, но и о более безвредных натуральных составах.
Можно ли убрать ее навсегда
Вам будет интересно:Оттеночные средства для волос: обзор, выбор, рейтинг
Как убрать седину, чтобы она больше не досаждала? Как правило, для избавления от нее применяются краски. Решить такую проблему без их участия непросто. Для ее решения потребуется комплексный подход. В первую очередь придется разобраться, какие причины привели к раннему ее появлению. Если это было спровоцировано каким-либо недугом, необходимо направить все силы на борьбу с ним. Важно также проанализировать, насколько сбалансированным является рацион.
Если в меню недостаточно продуктов, которые богаты витаминами А, В и Е, велика вероятность, что именно это и спровоцировало появление седых прядок. Дело в том, что без них невозможен процесс синтеза меланина – вещества, которое обеспечивает волосы красящим пигментом.
Чтобы предотвратить седину, целесообразно отказаться от курения, употребления алкогольных напитков и стараться избегать нервного перенапряжения.
Если седина дала о себе знать совсем недавно, ситуация не столь печальна, поэтому все можно исправить. Когда на голове свыше 50 процентов седых волос, это говорит о том, что большинство клеток, которые насыщали прядки красящим пигментом, утрачены и не подлежат восстановлению. В таком случае нужно проконсультироваться с трихологом, который подскажет, как убрать седину. Врач может назначить прием препаратов, которые содержат медь или цинк. Может также потребоваться лечение лазером или ультразвуком. Хорошие результаты дают косметические процедуры, задача которых заключается в восстановлении обменных процессов в волосяных луковицах.
Особое внимание уделяется использованию народных средств. Если комплексно подойти к решению проблемы, можно устранить седину, не прибегая к окрашиванию.
Как вернуть цвет темным волосам?
Возрастные изменения наиболее заметны у обладательниц темных волос. Седые пряди становятся особенно заметными в общей массе. Чтобы решить проблему, можно использовать натуральные красящие составы. Самыми эффективными из них считаются следующие:
- Хна и басма. Эти растительные красители нужно смешать в равном соотношении, развести водой и нанести на волосы. Чтобы добиться темного оттенка, состав придется выдержать не менее 3 часов. Для светлых и русых волос будет достаточно 1,5 часа. Хна и басма не только маскируют седину, но и укрепляют волосы и придают им здоровый блеск.
- Молотый кофе или какао. Если использовать кофе, цвет получится более насыщенным. Оба варианта подходят для темно-русых и каштановых волос.
Средства для блондинок
Как убрать седину блондинкам? На помощь придет отвар календулы или зверобоя. Получившийся настой необходимо втереть в волосы, уделяя особое внимание корням, выдержать 3 часа и смыть. Для маскировки седины на светлых кудрях можно использовать хну. Средство нужно заварить и нанести на корни.
Еще одно средство, которое отлично маскирует седину, – это настойка кожуры грецких орехов. Сырье нужно поместить в термос, залить кипятком и дать настояться около 8 часов. Жидкость следует втереть в волосы и оставить на несколько часов.
Чтобы волосы обрели красивый золотистый оттенок, вовсе необязательно использовать для этого химические красящие составы. С этой задачей под силу справиться отвару луковой шелухи. Как убрать седину навсегда без окрашивания при помощи такого доступного средства? Необходимо залить очистки кипятком, проварить их и дать жидкости настояться. После остывания состав нужно процедить и втереть в голову.
Чайная заварка – еще один не менее эффективный способ, который маскирует седину. Для такой процедуры нужно использовать продукт высокого качества. Чтобы усилить эффект, в заварку можно добавить немного морской соли.
Универсальные рецепты
Имеется немало универсальных рецептов, которые предотвращают появление седых прядок. Хорошие результаты дает использование настойки ягод шиповника. Плоды нужно поместить в термос и залить кипятком. Через 2 часа напиток готов к употреблению. Именно он должен стать альтернативой чаю и кофе. Как убрать седину при помощи такого средства? Его можно не только пить, но и втирать в корни волос.
Еще один не менее эффективный настой готовится из сухих стручков красного перца. Эта жидкость не способна замаскировать седину, однако, если втирать ее в кожу головы, удастся усилить кровообращение, что, в свою очередь, способствует обновлению клеток и росту пигментированных волос.
Целебные настои
Можно также приготовить целебный отвар из свежей или засушенной крапивы. Необходимо залить 100 г сырья 1 л горячей воды и 1 л 3% уксуса. Жидкость нужно настоять не менее 8-10 часов, после чего ее можно втирать в корни. Такая процедура дает хорошие результаты при долгосрочном проведении. Весь курс должен длиться около месяца.
Сосновый настой – целебное средство, которое оздоравливает волосы и возвращает им первоначальный оттенок. Для его приготовления нужно прокрутить 1 ст. сосновых иголок через мясорубку, залить сырье 400 мл кипятка, дать жидкости настояться, после чего процедить. Состав нужно втирать в кожу головы ежедневно в течение 14 дней, затем следует сделать перерыв и вновь вернуться к проведению процедур.
Маски против седины
Как убрать седину в домашних условиях с помощью масок? В этом случае придется подобрать ингредиенты, которые активизируют процессы восстановления и рост пигментированных волосков. Для приготовления таких средств идеально подойдет свежий морковный и лимонный сок. Необходимо соединить их в равном соотношении и втереть в корни массажными движениями. Через 1 час голову нужно вымыть, не используя для этого шампунь.
Чтобы активизировать выработку меланина, можно воспользоваться касторовым маслом. Средство можно смешать с витаминами А и Е в жидком виде, нанести на сухие волосы, выдержать около часа, после чего вымыть голову шампунем.
Приготовление натуральных средств
Чтобы убрать седину без краски, все вышеперечисленные средства (в порошке или в виде сухих листьев) нужно заливать кипятком и томить на небольшом огне.
Стоит также учесть: чем насыщеннее отвар, тем более темным будет оттенок. Если нужно уменьшить концентрацию, жидкость можно разбавить чистой водой. После нанесения состава на волосы голову следует обернуть полиэтиленом и поверх полотенцем. Если седина слишком выраженная либо ее очень много, процедуру окрашивания с помощью натуральных средств придется повторять неоднократно.
Меры предосторожности и полезные советы
Прежде чем приступить к проведению окрашивания с участием безвредных средств, нужно обязательно поинтересоваться, не имеется ли у них противопоказаний. Растительные красители могут спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому с ними нужно быть крайне осторожными.
Как убрать седину без окрашивания и не навредить локонам? Выдергивать седые волоски ни в коем случае нельзя. Дело в том, что на их месте вскоре появится такой же волосок. Более того, высок риск разрушения волосяной луковицы. Это, в свою очередь, может спровоцировать кожный дерматит.
Если седина появилась совсем недавно, стоит сразу же принять меры. На ранних стадиях бороться с ней будет намного проще. Не стоит также забывать о мерах профилактики.
Заключение
Частое окрашивание химическими составами губительно сказывается на состоянии шевелюры. Более того, уже через несколько недель корни начинают отрастать, и седые волоски становятся вновь видны. Убрать седину народными средствами – вполне посильная задача. Чтобы добиться хороших результатов, нужно знать, какие настои подходят для определенного типа волос и как правильно их готовить.
ruxa.ru
Как избавиться от седины без окрашивания, как убрать седину навсегда
Содержание статьи
Краски для волос используют с целью приданию шевелюре насыщенного цвета и закрашивания седины. Но их частое влияние на локоны приводит к сухости, ломкости, потери эластичности волос и т.д. Поэтому многие женщины все чаще и чаще задумывают об изменении цвета своей шевелюры без применения красок. Существует немало таких методов, но помогают ли они избавиться от седых волос?
Прежде чем ответить на вопрос, можно ли избавиться от седины без окрашивания, необходимо разобрать причины ее появления. А их, как известно, немало.
Причины поседения волос
Седина может появиться в двух случаях – в результате возрастных изменений в организме и развития каких-либо патологий. В первом случае данное явление является естественным и проявляется оно в основном у людей в возрасте старше 38 лет.
За цвет наших волос отвечает меланин, который начинает вырабатываться фолликулами еще в внутриутробном периоде. Когда человек достигает 35-летнего возраста, синтез меланина начинает постепенно снижаться и уже через несколько лет могут появиться седые волосы.
Но бывают случаи, когда седина наблюдается у молодых девушек, которые даже не достигли 20-летнего возраста. Естественно, что этот процесс вызывает сильный страх и панику, поэтому неудивительно, что молодые женщины ищут все различные пути, как избавиться от седины без окрашивания, дабы не навредить еще больше своим волосам.
Почему же так происходит? Почему волосы начинают седеть в столь раннем возрасте? Как объясняют это ученые, в 80% случаях причиной этому является стресс, которому часто подвергаются молодые люди (учеба, беременность, переход во взрослую и самостоятельную жизнь и т.д.). В данном случае убрать седину без окрашивания будет довольно сложно, если негативный фактор будет постоянно воздействовать на организм. Чтобы его «приглушить», необходимо постоянно принимать седативные препараты, а это может быть опасным для здоровья.
Поэтому здесь необходимо попытаться изменить свой образ жизни, избегать тех самых стрессовых ситуаций. А если это невозможно, постараться просто изменить свое отношение ко всему происходящему, чтобы не провоцировать в организме стресс.
Есть и другие негативные факторы, которые могут привести к появлению седины, и от них также необходимо избавляться. К ним относятся:
- сахарный диабет;
- нарушенный обмен веществ;
- неправильное питание;
- гиповитаминоз;
- железодефицитная анемия;
- гормональные нарушения в организме;
- патологии щитовидной железы;
- дерматологические заболевания кожи головы (псориаз, экзема, дерматит и т.д.).
Все эти заболевания и состояния очень серьезные. При них не только появляется седина, но и ухудшается качество волос. Они перестают получать необходимо питание, начинают обламываться и сечься. В данном случае действительно необходимо убирать седину без краски, так как ее воздействие приведет к еще большему ухудшению их состояния.
Методы избавления от седины без окрашивания
Как убрать седину навсегда без окрашивания? Для этого следует в первую очередь обратиться к врачу, выяснить причину раннего поседения волос и попытаться ее устранить. Для этого могут быть назначены различные методы лечения – медикаментозный, хирургический, лазеротерапия, физиотерапия и т.д.
Говоря о том, как убрать седину мужчине без окрашивания либо женщине, нельзя не уделить особое внимание питанию. Оно очень важно. Состояние наших волос и функциональность абсолютно всех систем в организме зависит от того, сколько витаминов и минералов он получает из питания. Если человек кушает только фаст-фуд, жареное мясо и пьет газировки, то, естественно, что его организм будет постоянно испытывать дефицит микро и макроэлементов.
Каждый человек должен понимать, что его внешний вид и состояние здоровья зависит только от него. Он должен правильно питаться. А что понимается под словом «правильно»? Каждый день человек должен кушать свежие фрукты и овощи, злаки, мясо и рыбу (только в отварном виде), снизив до минимума употребление «вредной» пищи. Уже через несколько недель такого питания человек почувствует улучшение своего самочувствия и внешнего вида. Волосы приобретут здоровый блеск и станут упругими.
Но как удалить седину без окрашивания? В данном случае вам сможет помочь современная и нетрадиционная медицина. Первая предлагает различные методики, среди которой очень эффективной является лазерная терапия. Ее применение способствует восстановлению синтеза меланина, в результате чего цвет волос восстанавливается и седина постепенно исчезает.
Нетрадиционная медицина предлагает немало способов, как замаскировать седину без краски при помощи подручных средств, о которых мы сейчас и поговорим.
Нетрадиционная медицина в борьбе с сединой
Как спрятать седину без краски с содержанием аммиака и других вредных веществ? Для этого можно использовать природные красители, которые находятся в каждом доме. Их применение, конечно, не даст 100% результата, но при регулярном их использовании состояние волос значительно улучшиться и седина станет менее выраженной.
Если такой вариант вас не устраивает, то можно воспользоваться хной или басмой. Но только пользоваться ими нужно правильно. И при этом следует понимать, что для окрашивания светлых волос они не подходят. Хну и басму можно использовать только женщинам с рыжими, коричневыми или черными локонами.
Чтобы избавиться от седины без краски, можно воспользоваться различными отварами и настоями, которые способствуют приданию волосам природного оттенка и усилению кровообращения в волосистой части головы, что позволяет добиться повышения количества поступающих к фолликулам питательных элементов и выработки меланина.
Например, очень хорошо себя зарекомендовал настой из следующих ингредиентов:
- крапива;
- черный крупнолистовой чай;
- сока чеснока;
- молотого жгучего перца.
Эти ингредиенты берутся в равных пропорциях и заливаются водой в соотношении 1 ст.л. сырья на ½ стакана воды. Ингредиенты следует заливать крутым кипятком и настаивать не менее 30 минут. Использовать данный отвар можно несколькими способами, нанося его только на корневую часть волос и оставляя на 10-15 минут, укутав при этом голову полиэтиленом и теплым полотенцем, либо просто каждые 1-2 дня ополаскивать локоны. В последнем случае они приобретут красивый коричневатый оттенок.
Как быстро закрасить седину без краски? Если у вас темно-русые волосы, то устранить данную проблему вам сможет помочь скорлупа грецкого ореха. Из нее можно приготовить отличный отвар, который не только закрасит седину, но и окажет комплексное лечебное действие на ваши локоны.
Для этого требуется взять скорлупу ореха и залить водой в соотношении 1:3. После этого отвар нужно поварить на медленном огне на протяжении часа и дать ему хорошо настояться. Затем приготовленное средство следует процедить и нанести на волосы при помощи ватного тампона. Смывать не нужно.
Чтобы избавиться от седины, можно регулярно применять маску на основе жирного творога. Он способствует постепенному восстановлению волос и происходящих в коже головы процессов, которые влияют на синтез меланина.
Для приготовления маски нужно взять 100 г жирного творога, добавить в него всего 1/3 ч.л. молотого перца и нанести полученную смесь на увлажненные локоны. Сверху обязательно следует укутать голову полиэтиленом и полотенцем. Спустя полчаса маску можно смывать.
Убрать седину волос без окрашивания поможет маска на основе кунжутного и оливкового масла. Ингредиенты берут в равных пропорциях. Масляную смесь нужно втирать в корни волос несколько раз в день за 30-40 минут до мытья головы. Эта маска стимулирует выработку меланина и способствует быстрому росту волос.
Очень хорошо в борьбе с сединой зарекомендовал себя отвар из петрушки. Для его приготовления нужно взять несколько столовых ложек измельченной зелени, залить 0,5 л воды и довести до кипения на медленном огне. После этого отвар следует остудить и процедить. Использовать для ополаскивания волос несколько раз в день. После такой процедуры повторно мыть голову не нужно.
Существует множество способов избавления от седины на волосах. Но все они требуют терпения и времени. Если же закрасить седину нужно срочно, то помочь в этом случае смогут только хорошие краски для волос.
Видео о домашних средствах от седины
evehealth.ru
Как избавиться от седины без окрашивания: лучшие народные средства 2019
Борьба с сединой без окрашивания: лучшие методики. В 2017 году немецкие ученые провели исследование, которое показало, что такое неприятное явление, как седина, стремительно молодеет. На появление седых волосков жалуются люди в 20-летнем возрасте, и даже подростки. Причина – в ухудшении экологической ситуации, в нарушениях питания, в физических и психологических нагрузках.
Седина неприятным образом портит облик человека, старит его. Люди вынуждены прибегать к методикам борьбы с этой напастью, основным из которых с древних времен является окрашивание. К сожалению, современные краски, несмотря на отменный результат, не могут похвастаться безопасностью с экологической точки зрения. Применение химических красок приводит к ослаблению волос и усугублению ситуации с сединой.
Но отчаиваться не стоит – есть гораздо более безопасный, но, при этом, очень эффективный способ избавления от седины. Это – многочисленные методы традиционной медицины и народные методики, применявшиеся еще нашими прапрабабушками. Все они направлены на избавление от седины без окрашивания, с помощью «перенастройки» организма. Для этого используются самые разные препараты.
В этой статье мы обсудим все методы борьбы с сединой: и медикаментозные, и естественные.
Средства современной медицины
Традиционная медицина выработала несколько направлений избавления от седины. Их объединяет одна особенность: все эти методики действенны лишь в том случае, если разрушение цветового вещества в волосах произошло из-за ненадлежащего образа жизни: злоупотребления алкоголем, курении, стрессе и проч. Среди средств, которые могут помочь пациенту:
- Цинкосодержащие препараты, или препараты с наличием в составе меди. Средства этой группы не безобидны, поэтому использовать их можно только по предписанию врача-трихолога, проведшего исследование состояния здоровья пациента и выяснившего причину седины.
- Препарат «Ионофорез».
- От седины медики используют лазерную терапию. Воздействие лазерным лучом происходит непосредственно на волосяную луковицу, в которой начинают ускоряться процессы жирового обмена. Многие пациенты отмечали значительное улучшение волосяного покрова, возвращение природной расцветки волос.
- Ультразвуковая обработка волосяной части головы.
- Дарсонвализация волос.
Обратите внимание! Если состояние ваших волос ухудшилось, их цвет изменился и в шевелюре появились седые волоски, первым делом попробуйте заменить свой шампунь или бальзам для волос. Очень часто оказывается, что причина кроется именно в этом!
Согласно последним исследованиям, в 96% средств для мытья волос и шампуней содержатся вещества, негативно влияющие на состояние здоровья человека. Среди этих марок есть и продукция знаменитых брендов. Сульфаты, которые изготовители добавляют в шампуни, нарушают саму структуру человеческого волоса, делая его ломким, слабым и тусклым. Еще страшнее то, что химикалии, например, PEG, попадают во внутренние органы – легкие, желудок, пищевод, печень. Со временем эти вещества могут стать причиной страшных болезней, в том числе, рака.
Многие врачи-косметологи и трихологи советуют своим пациентам полностью отказаться от химических шампуней. В 2017 году была представлена линия шампуней Mulsan Сosmetic с нулевым содержанием сульфатов. Именно этот бренд на данным момент является единственным в мире изготовителем полностью натуральных косметических средств. Продукция «Муслан» проходит строжайшую проверку, все марки шампуня в обязательном порядке сертифицируются.
Но как узнать – натуральный у вас шампунь или нет? Очень просто – посмотрите на срок годности. Если он значительно превышает 12 месяцев, можно с уверенностью сказать, что в этом средстве полно химии.
Виды массажа против седеющих волос
Вылечить седину без окрашивания помогут массажи. В настоящее время разработано несколько антисединовых массажей, отличающихся высокой эффективностью и абсолютной безопасностью для человека.
Первый массаж
Очень простая массажная методика, которая гарантировано улучшит состояние ваших волос, вернет им естественный колор и приятный шелковистый блеск. Причем, времени для этого потребуется совсем немного.
Разделяем свои волосы на тонкие прядки. Одну за другой пряди накручиваем на палец и удерживаем в таком состоянии около 5 минут.
Второй массаж
Этот массаж рекомендуется делать сразу перед тем, как вы решили помыть голову. Начиная от макушки головы, начинаем массировать кожу пальцами, совершая при этом движения, похожие на спираль. Проводим таким образом от макушки и до лобной зоны, затем «возвращаемся» обратно к макушке. Есть и другие варианты этого массажа, например, от лобной доли к затылочной. Процедуру следует делать 2-3 раза в неделю. Чтобы эффект получился максимальным, курс нельзя прерывать.
Третий массаж
Уникальная методика, при которой массируется не кожа головы, а … ногти. Дело в том, что именно под ногтевыми пластинками находятся системы человеческого организма, отвечающие за состояние волос и их колеровку. Согласно новейшим исследованиям, массирование ногтей – идеальный способ избавления от седых волос. Методика позволяют восстановить окрас шевелюры, повысить устойчивость волос и даже остановить облысение.
Массаж ногтей не отличается сложностью. Располагаем пальцы одной руки над пальцами другой руки так, чтобы ногти оказались прислонены друг к другу. Быстро трем ногти. Около десяти минут 2 раза в сутки – и уже через 30 дней вы заметите улучшение, а через 6 месяцев вы не найдете на голове ни одного седого волоса.
Средства народной медицины от ранней седины
Нетрадиционная медицина предлагает массу методик избавления от седины. Знахари за много веков скопили тысячи эффективных рецептов, в которых нет ни одного химического компонента. Средства народной медицины абсолютно безопасны, их можно использовать практически в любом возрасте.
Первый рецепт
Ингредиенты:
- Рубленный укроповый корень – 2 ст. ложки;
- Укроповые семечки – 2 ст. ложки;
- Вода – 1000 мл.
Приготовление:
Корень укропа заливаем литром воды, доводим получившуюся смесь до кипения. Ждем, пока из казанка испарится ½ воды. Добавляем семечки, снимаем посуду с плиты, оставляем в темном месте на 3 часа.
Средство необходимо втирать круговыми движениями в кожу. Продолжительность курса – 2 мес.
Второй рецепт
Ингредиенты:
- Вода – 2 л.;
- Высушенные ягоды шиповника – ½ граненого стакана.
Приготовление:
Ягоды шиповника заливаем водой, оставляем на 30 минут в теплом месте. Ставим посуду на плиту, доводим до кипения, ждем 5 минут. Остужаем снадобье, с помощью дуршлага удаляем ягоды, затем ставим посуду в холодном месте.
Шиповниковый настой следует втирать в эпидермис еженедельно, по 3 раза. Кроме того, эффект процедуры необходимо усиливать приемом шиповника внутрь по ½ ст. 2 раза в неделю.
Третий рецепт
Ингредиенты:
- Стручковый красный перец (высушенный) – 6 шт.
- Водка классическая 40-градусная – ½ литра.
Приготовление:
Шесть стручков перца заливаем ½ литра водки. Емкость размещаем в неосвещенном месте, ждем 3 недели.
Перцовую настойку необходимо втирать в кожу, оставлять на один час, затем — смывать. Содержащиеся в настойке вещества ускоряют обменные процессы в эпидермисе, вызывают приток крови к волосяным фолликулам, возвращают шевелюре ее природный колор.
Четвертый рецепт
Ингредиенты:
- Свежеотжатый луковый сок – 2-3 ст. ложки.
- Желток свежего яйца – 3 шт.
- Кашица из чеснока – 1 ст. ложка.
Приготовление:
В отдельной посуде смешиваем чеснок и луковый сок. Втираем полученный состав к корням волос, затем покрываем его тонким слоем желтка. Ждем около 20 минут, пока не возникнет ощущение «стянутой» кожи. После этого средство необходимо смыть, причем для этого придется использовать шампунь с сильным запахом.
Пятый рецепт
Ингредиенты:
- Крапивный сбор (листва, корни, стебли) – 5 ст. ложек.
- Вода – ¼ стакана.
- Семипроцентный столовый уксус – 1 л.
Приготовление:
Крапиву заливаем водой, отправляем на плиту (газовая горелка должна работать на минимальных значениях). Ждем, пока крапива сварится, пропускаем ее через сито. Полученной настойкой протираем кожный покров у корней волос. Лечение проводится курсами. Наносить состав следует перед сном на протяжении месяца.
Шестой рецепт
Ингредиенты:
- Сок свежего лимона или лайма – 1 ст. ложка.
- Морковный свежеотжатый сок – 1 ст. ложка.
Приготовление:
Соки смешиваем друг с другом в одинаковых пропорциях. Полученное снадобье втираем в кожу, оставляем на 30 минут. Состав необходимо смывать чистой водой. Процедуру повторяем через каждый 3-4 дня. Помните: от регулярности лечения зависит его результат.
Седьмой рецепт
Касторовое масло или известная еще с советских времен «касторка» считается превосходным средством от снижения количества цветового пигмента в волосах. Приобрести касторку можно в любой аптеке, ее стоимость невысока. Касторка представляет собой масло, которое необходимо втирать в эпидермис. Процедура проводится за 60 мин. перед мытьем головы. Содержащиеся в касторовом масле вещества генерируют мелатонин – этот химический элемент ответственен за пигментацию волос. Кроме того, он укрепляет волосяные луковки.
Рецепт восьмой
Ингредиенты:
- Сухие листья шалфея обыкновенного – 5 ст. л.
- Вода – 1000 мл.
- Глицерин аптечный – 25 мл.
- Жидкий витамин Е – 5 капель.
Приготовление:
Листья шалфея заливаем кипятком, оставляем в темном месте на 2 часа. Когда отвар приобретет насыщенный, темный цвет, остужаем и фильтруем его, осторожно вливаем глицерин. Последний этап приготовления средства – добавление витамина Е. Все компоненты тщательно перемешиваем. Для нанесения состава на волосы и кожу можно использовать одну из массажных методик (см. выше).
Смывают шалфейный состав через 20 минут. Процедура проводится каждый день на протяжении месяца.
Рецепт девятый
Ингредиенты:
- Соль, обогащенная йодом – 1 ст. л.
- Крепкий чай (заварка) – ¼ л.
Приготовление:
Соль всыпаем в слегка подогретую заварку, перемешиваем. Втираем снадобье в эпидермис, стараясь наносить больше состава к корням волос. Легкими движениями массируем кожу. Этот способ считается оптимальным для брюнетов, так как заварка делает пряди темнее, насыщеннее.
Рецепт десятый
Ингредиенты:
- Хна бесцветного типа – 2 ст. л.
- Классический йогурт без фруктовых добавок (можно использовать простоквашу) – 3 ст. л.
- Льняные семечки, пропущенные через кухонный комбайн – 1 ст. л.
Приготовление: хну заливаем йогуртом, полученную смесь втираем в кожу, к корням волос. Оставляем состав на голове на три часа, затем тщательно, с использованием шампуня, моем голову.
Рецепт одиннадцатый
Вишня – природный краситель, одно из лучших средств для борьбы с сединой. Берем около 0,5 кг спелой вишни, с помощью блендера разбиваем плоды. У нас должна получиться ягодное пюре. Кашицу вместе с вишневым соком наносим на голову. Через час маску необходимо смыть водой. Косметических средств – шампуни, мыла – использовать при смывании не следует.
Рецепт двенадцатый
Женьшень издревле использовали для борьбы со снижением цветового пигмента в волосах. Согласно древнеегипетским легендам, царица Клеопатра избавила Юлия Цезаря от седины при помощи корней этого удивительного растения.
Ингредиенты:
- Мелко порубленный корень женьшеня – 1 ст. ложка.
- Водка – ½ литра.
Приготовление:
Корешки женьшеня заливаем алкогольным напитком, отправляем в темное место. Срок ожидания – 10 суток. Этот состав придется употреблять вовнутрь, по 1 ст. л. ежедневно, до приема пищи. Лучше всего проводить процедуру по утрам, до завтрака.
Обратите внимание! Настойки женьшеня запрещено использовать людям с высоким артериальным давлением!
Как избежать седины: профилактические меры
Мы рассказали о самых главных способах вылечить седину, не прибегая к традиционному окрашиванию. Но далеко не все знают, что неприятная косметическая проблема может просто обойти стороной. Для этого достаточно придерживаться нескольких профилактических правил.
Во-первых, вам необходимо позаботиться о своем рационе. При появлении в шевелюре «признаков старения», необходимо пополнить рацион рядом ценных продуктов:
- Хлеб из обдирной муки грубого помола;
- Каши из овсянки и гречки;
- Арахис, фундук, лесные и грецкие орехи;
- Сладкий перец;
- Сыр разных сортов;
- Горох, бобы, фасоль;
- Свежие фрукты, прежде всего, яблоки;
- Отвар шиповника;
- Кефир;
- Семена подсолнуха;
- Горький шоколад с 80-90% содержанием кокао;
- Каши и супы из чечевицы, кукурузы, пшеницы, отрубей;
- Кальмары, крабы;
- Свежие соки;
- Рыба.
Во-вторых, нужно наладить потребление витаминов группы В. Приобретать комплексы можно в аптеке. С помощью витаминно-минеральных комплексов можно не только удалить седину без окрашивания, но и улучшить состояние здоровья.
В-третьих, нужно наладить режим сна и бодрствования, уделять время физическим упражнениям, больше бывать на улице.
В-четвертых, придется отказаться от вредных привычек: табак и алкоголь – верный путь к седине. То же самое можно сказать и об употреблении кофе.
В-пятых, необходимо всячески бороться со стрессом и негативными эмоциями. Наше моральное состояние непременно отражается на волосах. Отсюда и седина, и ломкость волос, и их выпадение.
Можно ли красить волосы мужчинам
Дозволено ли красить волосы мужчинам по Исламу?
Ибн Хаджар в «Фатх аль-Бари» писал:
«Ибн Шихаб аз-Зухри сказал: “Мы использовали черную краску, если лицо выглядело юным. Но если лицо было с морщинами и без зубов, то не пользовались ею”».
Что же касается хадиса от Джабира, да будет доволен им Аллах, в котором он сказал:
«В день покорения Мекки к посланнику Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, привели Абу Кухафу, борода и голова которого были белыми как сугъама. Пророк, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: “Отведите его к одной из его жен, и пусть она изменит цвет его волос чем-нибудь, но пусть избегают черного цвета”», хадис передала «группа», исключая аль-Бухари и ат-Тирмизи,[15] то здесь это отдельный случай и поэтому невозможно применить его ко всем. Кроме того, черный цвет не присущ человеку с возрастом Абу Кухафы.
Смотрите видео: лучшее средство от облысения и седины
Интересное видео с интересным человеком.
Будьте добры, пожалуйста, поделитесь ссылкой на своей странице!
www.tauba.ru
Как избавиться от седых волос без окрашивания с помощью питания
Друзья, всем привет! Сегодня поговорим о том, как избавиться от седых волос.
Как только у нас появляются седые волосы – мы начинаем судорожно искать способы, как от них избавиться, параллельно отчаянно пытаясь отделаться от горькой мысли «Я старею!»
И задаваясь вопросом: «Почему?», если поседение волос настигло нас довольно рано.
Мужчины намного проще относятся к такому явлению, как поседение волос, а вот для женщин — это настоящий стресс с мучениями в виде покрасок волос и последующим их восстановлением…
Как жаль волосы, напрочь уничтоженные химическими красителями!
Почему появляются седые волосы?
Как избавиться от седых волос без окрашивания?
Можно ли отсрочить их появление?
Это те вопросы, которые начинают себе задавать практически все, кто не хочет мириться с тем, что «старость неминуема, и все будем седыми».
Замечательно, если начать задавать их себе как можно раньше, ДО появления проблемы
Но если это, всё-таки, случилось, и вы уже заметили у себя седые волосы, то это не означает, что с этим ничего нельзя сделать!
Такой вывод можно будет делать только лишь после того, когда честно сделал ВСЁ возможное для того, чтобы избавиться от седины.
Поэтому давайте подробнее разберёмся с этим вопросом и попробуем избавиться от седых волос при помощи натуральных, здоровых и абсолютно экологичных способов!
Как избавиться от седых волос ?
Как только у нас появляется первый седой волос, единственный вопрос, который «стучит» у нас в голове – это «боже, как это ОСТАНОВИТЬ???», а вредный мозг дорисовывает нам «блестящую перспективу» будущего, где мы уже все седые…
(По крайней мере, так было у меня 🙂 )
«Нет! Только не это!!!»
Возможно ли остановить поседение волос? Да, возможно. И таких случаев – масса!
Для успешного избавления от седых волос важно определить истинную причину их появления. Это и будет отправной точкой.
Тому, у кого седых волос ещё нет, тоже важно будет знать, почему они появляются, для того, чтобы «оттянуть» их появление, насколько это будет возможно.
Более того, даже, если после всех исследований и выяснений причин вашей седины, внятного ответа от докторов вы таки не услышите, остановить процесс поседения волос всё-таки можно!
Не гарантия, что всё получится, но побороться за это СТОИТ в любом случае!
Причины появления седых волос
Чаще всего можно услышать, что самая распространённая причина седых волос – это возраст.
Особенно, если тебе больше 30- 35-40, то говорить о том, что это проблема- как-то стыдно должно быть… — Ты что, не понимаешь? ВОЗРАСТ!
Но мириться с такой «радужной» перспективой увядания как-то не хочется всё равно… И такой «размытый» ответ, как «возраст» почему-то не успокаивает…
Есть тысячи людей, у которых и в 50 нет ни одного седого волоса! Наверняка и среди ваших знакомых или родственников есть такие счастливчики. Ой, как хочется тоже быть среди них, да?
Но как ни крути, а после 40 лет мало у кого нет седых волос. Ок, возраст играет таки роль.
А может, всё-таки, были какие-то ошибки в образе жизни?
Особенно, учитывая тот образ жизни, который ведёт большинство: нездоровая пища, отсутствие достаточного количества физнагрузок, неправильный режим дня в принципе, курение, алкоголь.
Добавить сюда хронические стрессы, экологию, наличие заболеваний – и становится понятно, что НЕ поседеть вообще – вариантов просто НЕТ…
А как жетелюди, которые всю жизнь курят, пьют, колбасу едят, и не седеют даже после 40? Есть же такие!
Да, есть. И пусть их мало, но они есть.
Значит, причин для появления седины, на самом деле довольно много, и что именно «сработало» в вашем конкретном случае – не очень-то известно… Но знать причины всё-таки нужно.
Для того, чтобы их просто-напросто исключать, если очень хочется долго-долго радоваться натуральному цвету своих волос.
Итак, рассмотрим их подробнее:
С возрастом в организме все процессы начинают происходить совсем не так, как в молодом организме. Что-то начинает работать медленно, а что-то – и вовсе останавливается…
Обмен веществ не тот, накопление токсических веществ достигает критической отметки, болячек становится намного больше, чем в молодом возрасте…
Учёные обнаружили, что накопление перекиси водорода в организме является одной из основных причин появления седых волос. С возрастом наш организм начинает производить мало фермента каталазы, который препятствует перекиси водорода разрушать меланин, придающий нашим волосам и коже пигмент.
Меланин есть в волосах у всех людей, но его количество у всех разное: чем больше меланина, тем волосы темнее. Чёрные и тёмно-коричневые волосы имеют больше меланина, чем, например, русые.
Когда мы стареем, то меланоциты начинают производить все меньше и меньше пигмента. Если меланоциты прекратят производить новые пигменты, волосы будут утрачивать свой цвет.
Отсрочивать появление седых волос и «возраста», ведя здоровый образ жизни и занимаясь практиками активного омоложения.
Волосы, в которых нет меланина, на самом деле прозрачные, но из-за преломления света нам кажется, что они серые.
- Неправильное, несбалансированное питание, приводящее к дефициту витаминов, минералов и других питательных веществ
Вредная пища не только лишает наше тело (и волосы в том числе) нормального питания, она способствует сильной зашлаковке организма на клеточном уровне, особенно печени.
Больная печень, перегруженная печень, сбой в работе желчеотделения способствует появлению преждевременной седины.
Выпадение волос – та же история: если выпадают волосы – одна из первых причин кроется в плохой работе печени, в её перегруженности. Выход: очищать печень разумными средствами и поддерживать её здоровую работу!
Есть мнение, то появление седины связано с нарушением всасываемости либо недостаточным поступлением в организм меди.
А нарушение её всасываемости, даже при её достаточном поступлении в организм, происходит, опять таки, по причине сбоев в работе печени.
- Стрессы, тревоги, депрессии, частые апатии, раздражительность – всё это очень сильно разрушает организм изнутри и «помогает» седым волоскам проявляться всё больше и больше
Даже после единичного короткого стресса нашему организму нужны СУТКИ, чтобы восстановились нормально все процессы, в нём происходящие!
Понятно, что при наших ежедневных стрессах, а то и потрясениях, организму приходится ой, как туго… Ну как тут восстановишься, если от одного стресса до другого проходит, в лучшем случае, несколько часов?
Применять все доступные экологичные практики расслабления и снятия стресса:
- спорт,
- прогулки,
- медитации,
- общение с природой, с животными,
- занятие любимым делом, хобби,
- массажи,
- общение по душам,
- общение, где есть возможность выговориться,
- выписывать стресс на бумагу – сильный метод,
- выплакаться, прокричаться, когда никто не слышит и не видит,
- практики благодарности – очень сильны для снятия стресса!
- и многие другие практики (поищите в интернете, их масса сейчас). Главное – сбросить стресс.
Правильный режим дня, здоровое питание, движение, достаточный сон и достаточное количество чистой питьевой воды, умение радоваться мелочам и стараться замечать их как можно больше в повседневной суете – всё это многократно усилит вашу стрессоустойчивость, а значит, седых волос будет появляться меньше!
- Зашлакованность организма
Про это упоминалось выше, но общая суть такова: чем больше в организме накопленных токсических веществ, тем больше шансов того, что седина появится рано.
Чем чище организм – тем меньше шансов у седины портить нам настроение.
Вести здоровый образ жизни, который включает в себя не только здоровое питание, спорт и отсутствие вредных привычек, но также и очищение, то есть практики, называемые «чистками».
Любой детокс – это всегда только на пользу организму: и телу, и психике. Так что вариант просто беспроигрышный, вариант «на все случаи жизни», в котором одни бонусы: чистая кожа, ясный взгляд, отсутствие целлюлита, крепкие ногти, красивые и здоровые волосы, энергия, ясность сознания, бодрость и радость.
Есть много случаев, когда, очищая тело (переход на более здоровое питание, избавление от курения и алкоголя, регулярный спорт и т.д.) вновь люди приобретали свой природный цвет волос!
Чистки могут быть любыми: есть системы на травах, на соках, специальные чистки печени, кишечника, почек, лимфы – сейчас доступна любая информация.
Голод периодически – мощная вещь для очищения и сохранения молодости организма. Хотя бы раз в неделю.
Или хотя бы два раза в месяц – в дни экадаши – в это время сама Природа помогает телу очищаться и перезагружаться, грех не использовать такую возможность.
Что сложного раз в неделю ходить, например:
- в сауну или баню со скрабами и вениками,
- или делать один разгрузочный день на фруктах, овощах или зелёных смузи,
- или с утра приучить себя натощак выпивать не кофе или чай, ещё не дай бог, и сладкий, к тому же, а пару стаканов чистой воды?
Ничего сложного, это может каждый!
Детокс-процедуры подбирайте под себя, и главное – делайте их регулярно, а не время от времени, результат того стоит!
Если совсем плохо с этим делом, то, добавив в рацион больше зелени, больше сырых овощей, подключив специи и достаточное количество чистой свежей воды – это УЖЕ будет хорошо, это УЖЕ будет огромный шаг на пути к молодости!
- Заболевания организма, особенно хронические
Это очень сильный фактор, который усугубляет ситуацию в разЫ…
Если организм болен, то седина будет рано. Доказанный учёными факт. Доказанный нами самими факт (стоит лишь внимательно присмотреться к окружающим нас людям). К сожалению…
Болезнь – это воспаление, которое организму и так тяжело переносить, а тут ещё медикаменты, которыми его пичкают…
Нагрузка возрастает многократно: страдает печень страдают почки и кишечник, страдают сосуды и сердце… И, конечно же, по наступлению «определённого возраста» (а по факту – когда организм будет уже перегружен по самое «не могу») — седые волосы будут обеспечены…
Люди с больными внутренними органами, как правило, после 30 – уже седые. Кто больше, кто меньше, но в довольно заметном количестве.
И здесь можно есть ложками витамины и минералы, но они просто-напросто не будут усваиваться, так как причина – в ненормально работающем организме, в больных органах, в нарушенном процессе всех обменов, который гарантировал бы Здоровье…
Лечиться! Искать причины самих заболеваний и бить по ним. Жёстко убирая из своей жизни всё то, что вызывает страдания.
И таблетки здесь не помогут. Таблетки – это своего рода «костыли», «скорая помощь» — в некоторых случаях. Временная вещь, которая убирая лишь симптомы, даёт временное облегчение…
Просто так, и само по себе ничего не бывает. Когда-то была причина, вызвавшая заболевание. Возможно, она есть и сейчас, прекрасно себе живёт и радуется, наблюдая, как разрушается и стареет организм…
Надо просто осознать её, выявить, выдернуть наружу, посмотреть правде в глаза: что именно Я лично делаю НЕ так? Какие мои неправильные действия привели к тому, что болит мой желудок (поджелудочная, почки, желчный)?……
- Наследственность
Ооо, какая спорная тема! Сколько я изучала этот вопрос, до сих пор не утихают баталии на тему наследственности в контексте определённых заболеваний у человека…
Волей-неволей подкралось ощущение, что, когда врачи не знают, КАК объяснить причину того или иного заболевания (явления), они начинают говорить о наследственности…
Естественно, что по наследству мы можем «получать в подарок» от предков многие вещи: цвет глаз, волос, строение тела и многое другое.
Учёные утверждают, что есть такие заболевания, которые передаются наследственным путём. Но!
Почему-то никто упорно не хочет замечать того факта, что они говорят о возможной наследственности, в то время, как, например, форма губ, ушей, разрез глаз – это гарантированная наследственность.
Чувствуете разницу? Одно — возможно, а второго – НЕ избежать. Никак. Оно просто будет. 100 %.
И вот как раз в случае с заболеваниями (явлениями в организме, такими, как седина – в том числе) ситуация такая: есть вероятность, что, если у вас в роду все седели рано, то поседеете и вы рано, НО! Но эту самую вероятность вы можете видоизменить своими собственными руками, просто напросто НЕ допустив её.
То есть, даже, если все женщины в вашем роду по маминой линии, например, были полными, то, вместо того, чтобы таким образом оправдывать свою полноту, ведите здоровый образ жизни, меньше ешьте, больше двигайтесь, и тогда увидите на своём собственном опыте, что это такое – «наследственная полнота»
Точно также и в вопросе с седыми волосами: если и есть вероятность наследственного раннего поседения волос, то, вместо того, чтобы использовать это как оправдание своему бездействию, возьмите, что называется «быка за рога» и вперёд! Не факт, что всё получится, гарантий нет в этом мире.
Но у вас всё-таки будет намного БОЛЬШЕ шансов, чем у тех, кто сидит и жалуется на свою «наследственность» в третьем поколении…
По сути, все «наследственные болячки» — это что?
Это просто тот образ жизни, который вели наши предки, наши родители, который передался и нам. Очень наглядно это видно на примере с полнотой и болезнями внутренних органов.
Я изучала как-то исследования учёных, и мне очень запомнился один из таких простых примеров. Запомнился на всю жизнь.
Учёные довольно легко и убедительно показали, что, то, что у дочери сахарный диабет и лишний вес – это наследственность лишь на 7-10%, а на 90% — это тот самый образ жизни (образ питания в конкретном случае), который вела мама. Который и ведёт сейчас дочь. Не осознанно. Ничего не изучая, ничего не меняя. Просто живя и питаясь так, как приучила её мама…
Вот так и проявляется эта самая «наследственность». И «возраст». И седые волосы – в том числе.
Мы же не «овощи» какие-нибудь. Мы можем осознанно влиять на свою жизнь. Своими действиями. Регулярными, правильными, ежедневными действиями.
Друзья, пишите в комментариях, что вы думаете по этому поводу.
А мы идём дальше.
Как избавиться от седины при помощи правильного питания?
Итак, рассмотрим основные моменты.
Особое внимание диетологи советуют уделять достаточному количеству витаминов группы В (особенно В12), витамину А, Е, меди, железа, Омега-3.
Это НЕ значит, что налегать нужно только лишь на эти вещества. Это значит, просто следить, чтобы их было достаточно.
Далее – белок.
Качественный, полноценный, желательно без гормонов, ГМО и антибиотиков. Идеально – совмещение растительного и животного белка.
Растительные источники:
- пророщенная пшеница,
- пророщенная зелёная греча,
- любая зелень в большом количестве,
- зелёные овощи,
- соки из зелени и зелёных овощей,
- бобовые.
Обратите внимание на сок из ростков пшеницы витграс Этот сок способен творить чудеса с организмом: люди избавляются от страшнейших заболеваний, и седина для него – пустяк. Прочитайте книгу Энн Вигмор «Живая пища», там всё сказано. Эта женщина САМА вернула к 60 годам своим волосам, уже основательно поседевшим, природный цвет, питаясь исключительно живой пищей и употребляя каждый день сок зелёных ростков пшеницы.
Я не призываю вас стать 100%ми сыроедами, и витграс – да, специфическая вещь, тут ничего не поделаешь… Здесь вопрос желания и выбора: если хотите – попробуйте, а вдруг сработает?
Источники животного белка – мясо, рыба, птица, яйца, морепродукты, творог. Естественно, всё должно быть органическим по возможности.
Что еще поможет избавиться от седых волос
- Можно добавить в свой рацион белок в виде добавок. Есть много вариантов протеина (белка) в порошке, который можно найти в магазинах здорового питания и в магазинах спортивного питания. Есть веганские варианты (конопляный протеин, соевый, гороховый), есть также и протеин из животных продуктов (сывороточный, яичный и т.д.).
- По поводу меди. Обязательно включайте в свой рацион как можно больше зелени, особенно мангольд (листовая свекла), кейл (листовая капуста), шпинат, зелень горчицы, рукколу.
- Налегайте на кунжут, капусту во всех видах, семена подсолнечника, орехи кешью и миндаль, семечки тыквы, яичные желтки, грибы, печень.
- Витамины А и В пополняйте морковью, помидорами, абрикосами, облепихой, тыквой, проростками пшеницы, качественными цельными крупами, нерафинированными растительными маслами холодного отжима и большим количеством свежей зелени.
- Орехи и семена предварительно замачивайте на 10-12 часов, как минимум – на ночь. Летом следите, чтобы в жаре они не забродили.
- По возможности меньше варите и тушите, особенно летом, в сезон, кушайте максимально в свежем, сыром виде и овощи, и зелень. Салаты, смузи, зелёные коктейли, соки, летние супы по типу «гаспаччо», соусы тоже не варите, делайте их «живыми» — вот тогда польза будет ощутима!
- По поводу того, что весь «пищевой мусор» — булочки, конфетки, шоколадки, газировку, чипсы, майонез, колбасу, копчёности и походы в «Макдональдс» и «KFS» — нужно безжалостно, раз и навсегда, просто взять и выбросить из своей жизни, я говорить не буду. Вы и сами это знаете.
- Воды чистой – не менее 1,5-2-х литров в день, в зависимости от вашего веса. Формула – 30 мл воды на каждый килограмм веса.
- Например, если весите 50 кг, то ваша норма 30*50=1,5 литра в день.
Друзья, скоро напишу продолжение статьи, какими ещё способами можно замедлить появление седых волос либо же избавится от них навсегда?
Постараюсь раскрыть коротко и практически применимо чтобы было для всех абсолютно.
Информации очень много!!
А на сегодня всё )
С вами была Алёна, До скорых встреч!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей
zdorovyda.ru
Есть ли способ избавиться от седины. Как навсегда убрать седину без окрашивания в домашних условиях
Раннее поседение волос – распространенная проблема. Известно множество способов борьбы с сединой, поэтому чтобы выбрать самый подходящий для вас, нужно с ними всеми ознакомиться.
О том, как убрать седину без краски, порой начинают задумываться не только люди после 40, а часто и молодые 20 – 30-летние парни, девушки. На сроки появления седых волос влияют многие факторы, и цвет кожи тоже.
Вконтакте
Было замечено, что европейцы седеют после 40 лет, азиаты после 60 лет, негроидная раса седеет в среднем после 50.
Долгое время наука объясняла такое явление следующим образом. В волосы вследствие многих причин перестает поступать мелатонин. Это кожный пигмент, который отвечает за цвет волос на теле. Так, если количества мелатонина в организме мало – человек имеет преимущественно светлый цвет волос, в остальных же случаях – имеет более темный. Когда клетки волосяного фолликула перестают питаться мелатонином, они просто теряют свой цвет.
Наука выяснила, что дело не совсем только в этом. Обесцвечивание связано и с возрастными сбоями в работе организма и клеток соответственно.
Дело в том, что новые молодые клетки волос производят перекись водорода, которая позже трансформируется в водород и кислород отдельно. А с возрастом эта система перестает работать правильно, и волосы насыщаются перекисью, которая, как правило, волосы осветляет. Более того, потеря натурального цвета происходит изнутри волоска.
Перед решением проблемы, как избавиться от седых волос, следует разобраться в причинах потери цвета.
Основные причины потери цвета волос
- Наследственность.
- Стресс.
- Различные заболевания.
- Нарушение обмена веществ.
- Особые диеты.
- Возраст.
Именно из-за этих 6 основных причин организм блокирует процессы и волос изнутри окрашивается в серый цвет.
Гены
С наследственностью не поспоришь. Если написано на роду поседение в 20 лет, так оно и будет. Тем более, если папа, дедушка, прадедушка и другие родственники поседели в раннем возрасте, скорей всего, и вас также постигнет эта участь.
Поэтому можно даже заранее подумать об этом и определиться, маскировать ли седину или нет, а если да – то как.
Нервная система
От стресса, пожалуй, чаще всего происходит раннее поседение, а тем более в зрелом возрасте. Многие замечают свои первые седые волосы после поступления в университет или сдачи сложного экзамена, мужчины могут заметить поседевшую бороду после армии, нередко люди седеют после болезненного развода, увольнения с работы, потери бизнеса.
Нам всем известна та сильная конкуренция, которая вокруг нас повсюду: на работе, в учебе, даже в отношениях, нередко в семье между братьями/сестрами. Словом, стрессовых ситуаций у нас хватает в любом возрасте и при любой деятельности.
Интересный факт: у женщин сначала седеют виски, а у мужчин – борода.
Стресс, наверное, самый сильный фактор, влияющий на цвет волос. Известная королева Мария Антуанетта побелела всего за одну ночь. Последнюю ночь перед казнью.
Болезни и нарушение обмена веществ
Науке известны многие случаи, когда переболевший каким-либо заболеванием пациент седел.
Для того чтобы не поседеть из-за неправильного рациона, в свое меню нужно обязательно включить следующее:
- растительный и животный белок;
- медь, которая содержится в огурцах;
- фундук;
- устрицы, а именно цинк;
- пшеница;
- черника;
- тыква;
- гречка;
- горох;
- говядина;
- витамин В10;
- молочка;
- картофель.
Иными словами, нужно нормально питаться, чтобы ваш цвет волос был настоящим. Тем более что питание влияет на здоровье и психику.
Профилактика седины, рецепты от седых волос – видео:
Возраст
Естественное поседение – единственное, от чего уберечься нельзя. Однако, исключая предыдущие варианты, поседение волос можно сдвинуть на несколько лет.
- Итак, если вы решили избавиться от седых прядей, вот несколько советов как сделать это более незаметно и эффективно. Следует, конечно, начать с предыдущих пунктов и избавиться от внутренних недугов.
- Считается, что блондины седеют позже. Отсюда вывод: чаще будете осветляться – позже поседеете.
- Полное поседение происходит намного быстрее после появления первых признаков.
На первых порах, пока бесцветных волосков всего несколько, можно обойтись простым вырыванием. Однако надо помнить: когда их количество увеличится, нужно будет перейти к более действенным методам.
Самый простой и эффективный вариант – окраска волос. Сейчас вы может
yamuzykant.ru