Можно ли делать мелирование при месячных: Можно ли делать мелирование во время месячных – особенности процедуры и советы

Содержание

Можно ли делать мелирование во время месячных – особенности процедуры и советы

Изменения в организме

Можно ли делать мелирование во время месячныхДаже специалисты не могут с точностью объяснить, какие изменения происходят в организме дамы в «критические дни». Достоверно известно лишь то, что все начинается с скачкообразного возрастания женских гормонов. Но эндокринная система четко сбалансирована, поэтому любые отклонения от баланса отражаются на работе всех внутренних органов.

Кожа – самый большой человеческий орган. А волосы и ногти – ее придатки, клетки которых формируются в эпидермисе. Теперь понятно, почему многие жалуются на то, что за несколько дней до и во время месячных ногти начинают слоиться или ломаться, а шевелюра тускнеет и хуже поддается укладке.

В первую очередь гормональные изменения отражаются на работе сальных желез. Чаще всего они активируются, поэтому волосы быстро зажирняются, а иногда появляется зуд и перхоть. Аммиачные краски и окислитель в такие дни сильнее раздражают кожу и могут даже спровоцировать аллергическую реакцию, которая обычно не наблюдается.

Температура тела во время месячных немного снижается, но даже нескольких десятых градуса уже достаточно, чтобы повлиять на химическую реакцию, которой является осветление и окрашивание волос.

Но хуже всего, что и химический состав самого волоса тоже не такой, как обычно. А это уже может повлиять на искусственный пигмент, и цвет получится непредсказуемым.

«Критическое» мелирование

Получается ли мелирование во время месячных

Мнение мастеров по поводу того, можно ли мелировать волосы во время месячных, разделились. Одни категорически отказываются выполнять любые окрашивания в этот период, другие же считают, что определенные меры предосторожности способны предотвратить неудачи и позволят качественно сделать процедуру.

По данным статистики примерно половина женщин, выполнивших мелирование в «критические дни» остались недовольны результатом. Но это всего лишь их субъективное мнение. А что же получается при беспристрастном рассмотрении?

Возможные риски

На вопрос, чем же именно недовольны клиентки после мелирования во время месячных, большинство ответов были такими:

  • волосы стали очень сухими, ломкими, сильно секутся на концах;
  • осветленные пряди приобрели желтоватый, зеленоватый или грязно-серый оттенок;
  • дополнительные цвета получились совсем не такими, как планировалось;
  • кожа головы покраснела, начала сильно чесаться, появилась перхоть;
  • шевелюра стремительно редеет, на расческе остаются целые клочья волос;
  • новый пигмент очень быстро вымывается, голова выглядит полинявшей.

Согласитесь, даже если риск подобных негативных последствий составляет всего 50%, визит к парикмахеру все же лучше отложить. Исправить ошибки и восстановить волосы в случае неудачи может оказаться делом длительным и трудоемким.

Когда и как?

Но бывают ситуации, когда запланированный визит не удается перенести по разным причинам. Если уж все-таки приходится делать мелирование во время месячных, совет парикмахера таков:

  • Результаты мелирования во время месячных
    обязательно сообщите мастеру о том, что у вас «критические дни» – он будет более внимательно следить за каждой частью процесса;
  • по возможности сдвиньте визит с первых дней цикла на 3-4-й – гормональный фон уже немного выровняется;
  • постарайтесь обойтись минимальной коррекцией, а в следующий визит полностью приведете прическу в порядок;
  • если будет проводиться окрашивание в новые тона, прокрасьте небольшую пробную прядь, чтобы знать, какой результат получится;
  • от радикальных изменений образа во время менструации лучше воздержаться – меняется даже цвет лица и есть риск неправильно подобрать оттенки;
  • ни в коем случае не передерживайте краску, даже если оттенок получился недостаточно интенсивным;
  • чтобы обеспечить необходимую для окрашивания температуру, наденьте на голову целлофановую шапочку;
  • проследите за тем, чтобы процедура была завершена восстанавливающей маской, которая останется на волосах не менее 10 минут (а не просто легким бальзамом!).

Справедливости ради надо сказать, что у половины женщин красивое мелирование получается даже в «критические дни» и без этих предосторожностей. Но лучше все-таки перестраховаться.

Важно! Помните и о том, что объективно оценить результат во время месячных вы тоже не сможете – в такие дни женщина воспринимает себя более критично и может остаться недовольной даже отлично выполненной работой.

Стоит ли рисковать

Отзывы о мелировании во время месячных

Стоит ли рисковать собственной шевелюрой и делать мелирование во время месячных – каждый решает для себя сам. Тут нельзя дать однозначного ответа. Если уже был негативный опыт окрашивания в «критические дни», то второй раз лучше не экспериментировать, а сходить к парикмахеру минимум после 5-6 дня цикла.

Если очень нужно хорошо выглядеть именно в эти дни, решить проблему можно с помощью тонирования. Конечно, это даст только временный эффект, зато риск дополнительного повреждения волос сведется к минимуму. Ведь если мелирование или колорирование окажутся неудачными, процедуру через несколько дней придется повторить.

Однозначно нельзя делать мелирование, да и вообще идти к парикмахеру, если под влиянием гормонов вы находитесь в сильно раздраженном или депрессивном состоянии. Мало того, что вы выльете негатив на мастера, так еще и недовольны будете любым, даже хорошим результатом. Ведь если очень хочется найти недостатки – это сделать легко.

Итог

К негативным отзывам в Интернете по поводу мелирования во время месячных тоже стоит относиться настороженно. Пересушенные пожелтевшие пряди у плохого мастера могут получиться в любой день цикла, и чаще всего некачественное окрашивание напрямую с месячными не связано. Да и негативными новостями, по мнению психолога, мы склонны делиться чаще, чем радостными.

Идеальный вариант – иметь собственного мастера, которому вы доверяете и прислушиваетесь к его советам. А он, в свою очередь, прекрасно знает структуру и состояние ваших волос и может принимать правильные решения о том, какие процедуры безопасно делать, а с какими лучше несколько дней подождать.

«Эти» дни: можно ли делать мелирование во время месячных? Советы парикмахеров

При обращении к парикмахеру или косметологу специалист часто предупреждает, что ряд определенных процедур не может проводиться во время месячных.

Это связано со значительным изменением гормонального фона женщины, что может вызвать непредвиденные реакции со стороны организма.

Делают ли мелирование во время месячных и чем грозит процедура в этот период, можно узнать из приведенной информации.

Можно ли делать во время месячных?

Дать точный ответ на этом вопрос до сих пор не удалось, так как здесь многое зависит от организма женщины. У некоторых из-за сильного смещения гормонального фона не берется ни один краситель. Но агрессивные вещества продолжают воздействовать на волосы во время процедуры, что приводит к их значительному повреждению.

Помимо этого, из-за индивидуальных особенностей организма краска вместо белого может приобрести зеленоватый оттенок или же отдавать желтизной. При этом закрасить получившийся цвет будет достаточно сложно даже после месячных.

Подобные результаты получаются примерно у половины женщин, решившихся на проведение мелирования во время менструаций.

Но у другой части клиенток парикмахеров получался необходимый цвет, а ряд женщин отметили получения более насыщенного оттенка. Волосы при этом оставались совершенно здоровыми и блестящими.

Так как невозможно предугадать, как поведут себя ваши локоны во время процедуры в период менструации, можно договориться с мастером, чтобы он окрасил только несколько прядей.

Если они будут иметь необходимый цвет, окрашивание можно продолжать.

к оглавлению ↑

Возможные риски: что может пойти не так?

Стоит быть готовой к следующим последствиям:

  • волосы совершенно не прокрасятся или же цвет будет отличаться от желаемого;
  • из-за повышенной чувствительности кожа головы может начать шелушиться, появиться перхоть;
  • волосяная луковица может плохо отреагировать на применяемую краску, что станет причиной выпадения, ломкости и сухости;
  • осветленные пряди станут выраженного зеленого оттенка;
  • нанесенный пигмент быстро смоется с локонов.

Внимание! Стоит понимать, что подобный результат можно получить в любой период месяца, если используется неподходящий краситель или кожа женщины отличается повышенной чувствительностью и аллергенностью.

О вреде и плюсах и минусах мелирования читайте тут.

к оглавлению ↑

Когда мелировать волосы и стоит ли переживать?

На форумах можно встретить разные мнения на этот счет. Кто-то советует совершенно не волноваться и спокойно приходить на процедуру.

Но большая часть специалистов все же рекомендует отложить поход к мастеру, чтобы потом не думать, как убрать зеленый или желтый оттенок с волос (о том, как исправить неудачное мелирование волос в домашних условиях, читайте тут).

Если же у вас раньше был опыт окрашивания волос во время месячных или за несколько дней до них, цвет при этом брался нужного оттенка и не наблюдалось ломкости и сухости, тогда спокойно пользуйтесь услугами мастера в любой период месяца.

      

к оглавлению ↑

Советы парикмахеров перед процедурой

С учетом мирового опыта лучшие мастера собрали ряд эффективных советов для тех, кто решил мелировать волосы во время месячных.

  1. Старайтесь проводить процедуру в середине или конце месячных. В это время гормональный фон начинает налаживаться и уменьшается риск неожиданных ситуаций.
  2. Обязательно надевайте на окрашенные волосы полиэтиленовую шапочку. Она создаст парниковый эффект, что благотворно скажется на красителе.
  3. Обязательно уточните у мастера, какую краску он использует. Уважающий себя салон наносит на локоны только профессиональные краски, которые редко показывают отрицательный результат.
  4. Если окрашивание волос происходит впервые, они при этом имеют темный цвет, стоит быть готовым, что в первый раз оттенок не будет таким белоснежным, как хотелось.
  5. Чтобы цвет быстро не смылся, необходимо использовать специальные шампуни и бальзамы (об уходе после окрашивания рассказано здесь).

Внимание! И самое главное, никогда не проводите процедуру мелирования самостоятельно в период менструаций, особенно с использованием красок из масс-маркета.

Если вы решили записаться на мелирование во время месячных, следует придерживаться рекомендация мастера.

Это позволит значительно сократить риск развития нежелательных последствий, в том числе неравномерного окрашивания или получения неожиданного цвета.

При этом большинство парикмахеров настоятельно рекомендуют, если есть возможность, лучше запишитесь на другое время, когда гормональный фон придет в норму.

Можно ли красить волосы или делать мелирование при месячных

Для современной женщины окрашивание волос – обычная процедура, к которой прибегают многие. Столь же привычны для женщины и менструальные циклы. Поскольку определённые химические соединения, входящие в состав большинства красок для волос, оказывают влияние на организм, то невольно возникает вопрос о том, можно ли красить волосы при месячных.

Окрашивание волос при месячных

Насколько совместимы два этих момента, нет ли противоречий между ними?

Что говорят гинекологи?

Изменения, затрагивающие гормональный фон женского организма в период менструации, глубоки и серьёзны. Созревание яйцеклетки сопровождается глобальными скачками количественных показателей гормонов.

Существенно меняется процентное содержание прогестерона и эстрогена – гормонов, отвечающих за репродуктивные функции.

Пик гормонального всплеска приходится на дни до начала и после менструации. В это время женщина испытывает боли, тяжесть внизу живота. Стресс подвергаются волосы, ногти и кожные покровы.

Резкие изменения в гормональном балансе затрагивают и гормон, отвечающий за окрас волосяного покрова. В первые дни регул показатели меланина повышаются, что чревато сюрпризами в получении нужного оттенка.

Гинекологи считают, что любое раздражающее внешнее воздействие на организм в этот период нежелательно.

Критические дни

Проблемы со сменой цвета волос

За цвет волосяного покрова на теле человека, как известно, отвечает меланин. От его насыщенности в организме зависит, каким будет природный цвет волос у человека.

Если среди красящих пигментов превалирует такая разновидность гормона, как зумеланин, то волосяной покров приобретает тёмно-каштановый или чёрный цвет. При высоком содержании феомеланина мы получаем светлые волосы с русыми, рыжими и соломенными оттенками.

Краски для волос содержат определённые химические соединения, способные разрушать природный пигмент волос. Они вытесняют его, заменяя красящими веществами, и придают волосам выбранный тон.

В менструальные дни, когда дестабилизируются показатели репродуктивных гормонов, лихорадит и уровень меланина.

Гинекологи не советуют прибегать к окрашиванию в эти дни, чтобы потом не удивляться полученному результату: проявится оттенок совсем не тот, что вы ждали.

Проблемы со сменой цвета волос

К чему может привести окрашивание волос при менструации?

В жизни каждой женщины возникают ситуации, когда требуется срочно подправить цвет локонов. Если такая проблема стыкуется с периодом месячных, чтобы не рисковать всей шевелюрой, можно подкрасить только корни.

От кардинальной смены цвета правильнее будет воздержаться, памятуя: гинекологи предупреждают о непредсказуемости результата в этот период. Что же может произойти?

Пятнистый эффект

«Плавающий» уровень меланина провоцирует фрагментарное закрепление красящего состава. Это значит, что равномерного тона не получится, он ляжет неприглядными пятнами. Можно ли делать при месячных? Учитывая сказанное выше, стоит повременить со сменой имиджа.

В результате конфликта химического пигмента с меланином, когда первый плохо усваивается структурой волос, вероятен эффект «леопардового окраса». Некоторые женщины, столкнувшиеся с таким явлением, вынуждены были остричь роскошную шевелюру.

Мелирование при месячных

Отсутствие стойкости

Плохое закрепление краски или полное её непринятие наблюдается у тех девушек, которые любят радикально менять цвет шевелюры.

Причина кроется в «иммунитете», который обретает меланин при таких частых экспериментах. Чаще всего негативный результат получен именно во время месячных.

Структурные ухудшения

Сама по себе смена цвета волос с помощью химических красителей наносит им существенный вред. Появляется ломкость, волосы пересушиваются, секутся, тускнеют.

Для сохранения их здоровья приходится прибегать к различным восстанавливающим процедурам: делать , использовать бальзамы, пить витамины.

При месячных риск ухудшения состояния волосяного покрова увеличивается. Дамы, вынужденные сменить или подкрасить цвет волос во время менструации, отмечали, что шевелюра превращалась в проволоку, истончалась и напоминала сухие пучки пакли.

Вот вам и ответ, почему нельзя красить волосы в критические дни.

Секущиеся волосы

Смена оттенка

Применение оттеночных шампуней тоже связано с риском. «Поведение» меланина в критические дни индивидуально, и утверждать, возьмётся ли краска так, как нужно, невозможно.

Секущиеся волосы

Важно! Особенно непредсказуем результат у обладательниц натуральной блондинистой шевелюры. 

Побочные эффекты

Если бы только непредсказуемость цвета сопровождала окраску волос в период менструации. Стрессовое состояние организма в эти дни может спровоцировать:

  • сильную аллергию;
  • раздражение слизистых, особенно глаз;
  • проявление мигрени, может кружиться голова;
  • интоксикацию;
  • разрыв стенок капилляров.

Как относятся к окрашиванию волос при месячных парикмахеры?

Большинство парикмахеров скептически воспринимают мнение врачей по поводу окраски волос во время месячных. Они уверенно заявляют, что никакого вреда или негативного результата процедура не несёт.

Единственное ограничение, которое озвучивают профессионалы, это отказ от совмещения нескольких процедур. Например, только окраска или только .

Окрашивание волос

Что делать, чтобы не возникло негативных последствий?

Объединив мнение врачей и парикмахеров, можно составить правила «золотой середины» для критических дней, когда и волосы покрашены, и от результата не хочется бежать в ужасе:

  1. Не изменять цвет волос кардинально. Достаточно взять состав на несколько тонов темнее или светлее.
  2. Предупредить мастера о деликатной проблеме. Он подберёт краску с щадящими характеристиками.
  3. Никаких агрессивных красителей, которые используются, например, при кардинальном осветлении.
  4. Обязательно провести пробу выбранного средства на аллергическую реакцию и раздражение.
  5. Использовать для окрашивания уже проверенный препарат, поскольку трудно предугадать реакцию организма на новый состав.
  6. При проведении окрашивания в домашних условиях специалисты рекомендуют добавить к нему термическую обработку. Это значит, что после нанесения краски следует надеть шапочку и прогреть волосы феном. Такая манипуляция нивелирует температурный перепад и предупреждает ломкость волос.
  7. Во время смывания красителя применить не только бальзам, но и оттеночный шампунь, чтобы не столкнуться с появлением «леопардового окраса».
  8. Подвергать окраске только корни, не затрагивая всю длину прядей.

Как окрашивать волосы

Когда очень нужно?

Если необходимость подкрашивания или смены цвета выпала на критические дни, стоит проконсультироваться со своим мастером. Как альтернативу можно использовать оттеночные составы в виде шампуня или бальзама.

Секущиеся волосы

Внимание! Только сама женщина решает, красить ли ей волосы во время месячных, и только себя следует винить, если результат будет плачевным.

Народные методы

Во все времена женщины стремились совершенствовать свой облик. При отсутствии развитых технологий в ход шли народные средства, использовались они и в окраске волос.

Основным поставщиком красящих составов становились различные растения. К народным способам можно прибегнуть и в критические дни, главное, правильно выбрать состав под цвет волос.

Для светлых прядей: отвар ромашки

На основе цветков ромашки готовят отвар, взяв 2 столовых ложки сухого сырья и 1 стакан кипятка. Залив цветки водой, настаивают их 1 час. Полученным раствором ополаскивают шевелюру.

Для видимого эффекта процедуру проводят несколько раз с перерывом в 2–3 дня. Если используются свежие цветы, собранные самостоятельно, нужно стакан цветков залить 1 литром воды и проварить 5 минут.

Окраска отваром ромашки

Для тёмных: луковая шелуха

Все мы знаем, какой цвет приобретает скорлупа яиц на Пасху, если их отварить в луковой шелухе. Тот же эффект получим, если применим подобный отвар для окраски волос.

Собираем 100 г шелухи, заливаем стаканом воды и варим около 7 минут. Ждём, пока наш природный краситель остынет. Затем распределяем его по прядям, выдерживаем 15–20 минут.

Секущиеся волосы

Внимание! Интенсивность цвета при окрашивании луковой шелухой регулируется количеством взятого сырья.

Чёрный чай для красновато-коричневых

Для окрашивания волос чаем необходимо брать только листовые сорта, пакетики не помогут. На 3–4 столовые ложки чая понадобится 0,5 л воды. Заливаем чаинки, доводим до кипения, держим на среднем огне 15 минут. Выключив, даём отвару настояться в течение часа.

Секущиеся волосы

Внимание! Чайный отвар наносим только на сухие волосы! При окрашивании влажных прядей можно пропустить какие-то участки, и тон ляжет неравномерно.

Распределяем остывший отвар по всем прядям начиная от корней. Закрываем голову плёнкой или шапочкой, держим 30–40 минут. Ополаскиваем водой. Если хотите получить шоколадный тон, добавьте к чаю немного кофе.

Ознакомившись с мнением врачей и парикмахеров, мы получили противоречивые ответы. Это значит, что в вопросе окрашивания волос в момент менструации женщина должна принимать решение самостоятельно.

Учитывайте озвученные риски, проведите предварительную подготовку, и только тогда делайте выбор.

Можно ли делать мелирование и другие процедуры с волосами во время месячных?

Женский организм утроен особенным образом — в нем происходят процессы, связанные с продолжением рода: беременность, лактация, менструальный цикл. Но женщине хочется быть красивой всегда, а один из способов подчеркнуть красоту — окрашивание волос. До недавнего времени прекрасных дам волновали вопросы, можно ли красить волосы при беременности и кормлении грудью. Совсем недавно этот список пополнил еще один пункт: а можно ли окрашивать волосы во время месячных, не вредно ли это и к каким результатам может привести процесс. Попробуем разобраться.

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 548
Источник: https://ExpertPoVolosam.com/procedury/okrashivanie/vo-vremya-mesyachnyh

Общие сведения про мелирование и окрашивание волос

Говоря про заботу и уход о волосах, стоит отметить, что на сегодняшний день существует множество методов, которые позволяют сделать это весьма быстро и надежно. Также, говоря о безопасности выбранных методов, стоит отметить, что в каждом из них есть недостатки, касающиеся данного пункта, а, следовательно, следует помнить о том, что соблюдение норм в данных видах является неоътемлемым процессом.

Стоит добавить, что современные девушки, которые привыкли следить за тенденциями и запросами моды, не раз могли столкнуться с данным понятием, так как оно набирает обороты, и становится лишь актуальнее.

Корректировка внешнего вида должна применяться с учетом запросов и особенностей каждого человека. Это позволяет снизить расходы на ненужные процедуры, и индивидуализировать весь процесс, который будет подходить для него. Например, если человек хочет закрасить свои седые пряди волос, то ему может подойти мелирование, а если он хочет полностью закрасить свои волосы – то окрашивание. Также, при мелировании, лицо становится более молодым и свежим, сохраняется его природный цвет и скрываются недостатки. Стоит отметить, что несмотря на схожесть двух процедур, они имеют некоторые особенности и различия, которые следует учитывать.

Блок: 2/12 | Кол-во символов: 1281
Источник: https://gidroz.ru/krasota/kogda-nelzya-delat-melirovanie.html

Что происходит в организме женщины в период месячных

Во время месячных в организме каждой женщины происходят гормональные изменения не только внутри организма, а и в волосах, ногтях и коже, в которых есть меланин. Во время месячных изменяется количество меланина, потому, получится ли мелирование или окрашивание таким, каким вы его задумали, точно сказать нельзя. При мелировании, осветлении или окрашивании краска воздействует именно на меланин. Поэтому, как он отреагирует на краску в период месячных, точно никто не знает. Все это зависит от индивидуальных особенностей организма каждой женщины.

Результат окрашивания зависит от особенностей организма женщины

Задавая вопрос: почему нельзя делать химзавивку и мелирование в этот период, нужно знать еще об одной особенности изменений организма в этот период: снижение температуры кожи головы. Известно, что краска вступает в реакцию при определенной температуре, а при ее снижении результат будет совсем не тем, что ожидали.

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 979
Источник: https://LadyKrasotka.com/beauty/hair/mozhno-li-delat-melirovanie-vo-vremya-mesyachnyx.html

Как ухаживать за мелированными волосами?

Конечно, мелирование – это не покраска, следовательно, и нанести серьезного вреда волосам оно не сможет. Однако это совсем не значит, что мелированным волосам не нужен уход!

Хотя бы раз в неделю для них нужно делать восстановительную маску на основе оливкового, репейного или апельсинового масла. С последним нужно тщательно следить за пропорциями, для того чтобы не обжечь волосы. На сегодняшний день предлагаются и готовые варианты, однако отдавать предпочтение целесообразнее будет именно натуральным компонентам.

Нужно и можно делать мелирование, предварительно не помыв голову несколько дней, а то и неделю. На волосах формируется своеобразная защитная пленка, спасающая их от обезвоживания и повреждения. После проведения процедуры голову можно мыть с любым удобным промежутком времени.

Не стоит забывать и о вреде палящих солнечных лучей, особенно в жаркое время года, нося на голове защитный убор и нанося на локоны средство с УФ-фильтром. Как часто можно делать мелирование в это время, специалистами не определено, однако большинство из них настоятельно рекомендует воздержаться от процедуры, которая может окончательно испортить и без того ослабленные зноем волосы.

Блок: 3/12 | Кол-во символов: 1213
Источник: https://gidroz.ru/krasota/kogda-nelzya-delat-melirovanie.html

К чему может привести окрашивание волос при менструации?

В жизни каждой женщины возникают ситуации, когда требуется срочно подправить цвет локонов. Если такая проблема стыкуется с периодом месячных, чтобы не рисковать всей шевелюрой, можно подкрасить только корни.

От кардинальной смены цвета правильнее будет воздержаться, памятуя: гинекологи предупреждают о непредсказуемости результата в этот период. Что же может произойти?

Пятнистый эффект

«Плавающий» уровень меланина провоцирует фрагментарное закрепление красящего состава. Это значит, что равномерного тона не получится, он ляжет неприглядными пятнами. Можно ли делать мелирование при месячных? Учитывая сказанное выше, стоит повременить со сменой имиджа.

В результате конфликта химического пигмента с меланином, когда первый плохо усваивается структурой волос, вероятен эффект «леопардового окраса». Некоторые женщины, столкнувшиеся с таким явлением, вынуждены были остричь роскошную шевелюру.

Отсутствие стойкости

Плохое закрепление краски или полное её непринятие наблюдается у тех девушек, которые любят радикально менять цвет шевелюры.

Причина кроется в «иммунитете», который обретает меланин при таких частых экспериментах. Чаще всего негативный результат получен именно во время месячных.

Структурные ухудшения

Сама по себе смена цвета волос с помощью химических красителей наносит им существенный вред. Появляется ломкость, волосы пересушиваются, секутся, тускнеют.

Для сохранения их здоровья приходится прибегать к различным восстанавливающим процедурам: делать маски, использовать бальзамы, пить витамины.

При месячных риск ухудшения состояния волосяного покрова увеличивается. Дамы, вынужденные сменить или подкрасить цвет волос во время менструации, отмечали, что шевелюра превращалась в проволоку, истончалась и напоминала сухие пучки пакли.

Вот вам и ответ, почему нельзя красить волосы в критические дни.

Смена оттенка

Применение оттеночных шампуней тоже связано с риском. «Поведение» меланина в критические дни индивидуально, и утверждать, возьмётся ли краска так, как нужно, невозможно.

Важно! Особенно непредсказуем результат у обладательниц натуральной блондинистой шевелюры. 

Побочные эффекты

Если бы только непредсказуемость цвета сопровождала окраску волос в период менструации. Стрессовое состояние организма в эти дни может спровоцировать:

  • сильную аллергию;
  • раздражение слизистых, особенно глаз;
  • проявление мигрени, может кружиться голова;
  • интоксикацию;
  • разрыв стенок капилляров.

Блок: 3/7 | Кол-во символов: 2438
Источник: https://figaro.space/okrashivanie/mozhno-li-krasit-volosy-pri-mesyachnyh.html

Последствия окрашивания волос во время ежемесячного кровотечения

Жизнь может внести свои коррективы в любое действо, запланированное индивидом. Не исключено, что окрашивание в период менструации — не прихоть, а необходимость. Что же делать в данном случае? Когда кардинальная смена цвета не входит в планы представительницы прекрасного пола, гинекологи рекомендуют лишь «подретушировать» корни, а «обновлять» оттенок по всей длине уже после окончания месячных. Но если событие требует кардинальных метаморфоз, специалисты советуют обратить внимание на возможные последствия:

Образование пятен

Химический пигмент, под воздействием колебания уровня меланина, может закрепиться пятнами.

Многие девушки, желающие обновить образ, интересуются, можно ли делать мелирование во время месячных. С точки зрения химических процессов, происходящих в структуре волоса во время критических дней, желательно повременить в данной процедурой. Ведь взаимодействие меланина и веществ, входящих в состав краски крайне индивидуально и может привести к фрагментарному закреплению оттенка.

Подобного эффекта представительница прекрасного пола может добиться в следствии неравномерного поглощения химического пигмента волосом. Специалисты называют это явление леопардовым окрасом. Многим женщинам, столкнувшимся с подобным результатом, приходилось не только краситься, но и стричься после неудачного результата.

Отсутствие стойкости

Химический цветовой пигмент может и вовсе не закрепиться. И дело не в качестве приобретенной краски, умениях мастера или длительности нахождения смеси на волосах. Природный меланин, не раз подвергавшийся стороннему воздействию, на фоне гормонального всплеска может выработать временный «иммунитет» к воздействию красящих веществ. Особенно часто с подобным явлением сталкиваются девушки, постоянно практикующие радикальную смену цвета. В данном случае вреда для организма от воздействия наблюдаться не будет, но и покрасить локоны во время менструации не удастся.

Ухудшение качества волос

Химическое воздействие, какой бы щадящей краской оно не проводилось, оказывает негативное воздействие на структуру волоса. Многим, постоянно прибегающим к процедуре окрашивания, знакомы проблемы сухости, ломкости, потери объема и появления перхоти.

Для сохранения эстетической привлекательности многим девушкам приходится постоянно подпитывать шевелюру как извне, с помощью масок и бальзамов, так и изнутри, принимая комплексы специальных витаминов.

Прибегая к окрашиванию в период менструации, риск «сжечь» и без того хрупкие локоны увеличивается в несколько раз. Многие представительницы прекрасного пола отмечали, что систематическое изменение цвета волос в период менструации превращало струящуюся копну кудрей в проволоки, а прямые густые пряди в тонкие пакли.

Изменение оттенка

Многие женщины предпочитают использованию красок оттеночные шампуни. Несмотря на более щадящее воздействие на волосы, и в данном случае предсказать «поведение» меланина, а значит, и результат, невозможно. Эффект леопардовой окраски будет отсутствовать, но вот полученный оттенок может быть далек от ожидаемого. Особенно это касается волос цвета натуральный блонд. Именно поэтому однозначно ответить на вопрос, можно ли осветлять волосы во время месячных, не получится.

Другие последствия

Негативное воздействие окрашивания локонов во время месячных не ограничивается исключительно «цветовыми недоразумениями». Месячные сами по себе являются сильным стрессом для организма женщины. Существует еще несколько причин, объясняющих негативное отношение врачей к окрашиванию шевелюры во время регул. К ним относят:

  • возникновение острых аллергических реакций;
  • появление зуда и покраснения в области глаз;
  • головокружение;
  • интоксикацию;
  • риск развития предобморочных и обморочных состояний;
  • ослабление стенок капилляров;
  • мигрени.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 3802
Источник: https://MesyachnyeDni.ru/menstruaciya/mozhno-li-krasit-volosy-vo-vremya-mesyachnyx.html

Стоит ли рисковать

Стоит ли рисковать собственной шевелюрой и делать мелирование во время месячных – каждый решает для себя сам. Тут нельзя дать однозначного ответа. Если уже был негативный опыт окрашивания в «критические дни», то второй раз лучше не экспериментировать, а сходить к парикмахеру минимум после 5-6 дня цикла.

Если очень нужно хорошо выглядеть именно в эти дни, решить проблему можно с помощью тонирования. Конечно, это даст только временный эффект, зато риск дополнительного повреждения волос сведется к минимуму. Ведь если мелирование или колорирование окажутся неудачными, процедуру через несколько дней придется повторить.

Однозначно нельзя делать мелирование, да и вообще идти к парикмахеру, если под влиянием гормонов вы находитесь в сильно раздраженном или депрессивном состоянии. Мало того, что вы выльете негатив на мастера, так еще и недовольны будете любым, даже хорошим результатом. Ведь если очень хочется найти недостатки – это сделать легко.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 975
Источник: https://cosmetism.ru/izmenenie-cveta/vidy/mozhno-li-delat-melirovanie-vo-vremya-mesyachnyh.html

Советы для тех, кто все же хочет изменить цвет

Выход из ситуации можно найти, выполняя нехитрые рекомендации:

  1. Отложить эксперименты с цветом до более благоприятного периода. Лучше выбрать проверенный, уже ранее используемый оттенок краски.
  2. По возможности отказаться от краски, заменив ее оттеночными бальзамами, шампунями, тушью.
  3. Хорошей альтернативой станет использование натуральных красителей. Ромашка, хна, басма, чай — отличные природные средства для придания волосам насыщенного и глубокого цвета.
  4. Если краска для волос используется впервые, приобрести продукцию известной марки, гарантирующей качество и результат.

Внимание! Желательно доверить процесс окрашивания опытному парикмахеру в хорошем салоне. При этом обязательно предупредив его о периоде менструации.

Красить волосы во время месячных или нет — решать только вам. Если покраска — крайне необходимое мероприятие, которое никак нельзя отложить, постарайтесь соблюдать вышеперечисленные рекомендации для получения желаемого результата.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 994
Источник: https://ExpertPoVolosam.com/procedury/okrashivanie/vo-vremya-mesyachnyh

Итог

К негативным отзывам в Интернете по поводу мелирования во время месячных тоже стоит относиться настороженно. Пересушенные пожелтевшие пряди у плохого мастера могут получиться в любой день цикла, и чаще всего некачественное окрашивание напрямую с месячными не связано. Да и негативными новостями, по мнению психолога, мы склонны делиться чаще, чем радостными.

Идеальный вариант – иметь собственного мастера, которому вы доверяете и прислушиваетесь к его советам. А он, в свою очередь, прекрасно знает структуру и состояние ваших волос и может принимать правильные решения о том, какие процедуры безопасно делать, а с какими лучше несколько дней подождать.

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 661
Источник: https://cosmetism.ru/izmenenie-cveta/vidy/mozhno-li-delat-melirovanie-vo-vremya-mesyachnyh.html

Полезные видео

Миф про окрашивание волос.

Секреты окрашивания в домашних условиях.

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 80
Источник: https://ExpertPoVolosam.com/procedury/okrashivanie/vo-vremya-mesyachnyh

Чем вредно окрашивание волос?

При окрашивании, в отличии от мелирования, изменяется цвет всех волос, а не отдельных их частей. В данном случае также происходит смена имиджа, которая может удивить окружающих людей. Однако, по сравнению с мелированием, ряд особенностей и признаков, которые несут вред, представляет больший список, и требует повышенного внимания.

  • При окрашивании происходит повреждение структуры волос. Если говорить о том, почему так происходит, то можно сказать, что в вышеизложенном примере был рассмотрен вред от использования красителей и химических веществ, которые применялись лишь на пряди. При данном способе, площадь окрашиваемой поверхности будет значительно больше, а соответственно и вреда им наноситься также будет сильнее.
  • Наблюдается сухость шевелюры, которая может стать жестче и более ломкой. При окрашивании, особенно частом, наблюдаются данные признаки, указывающие на то, что из-за поврежденной структуры волос от долгосрочного использования такого метода, волосы становятся сухими и ломкими.
  • Данный способ наносит вред волосам, так как его нужно применять часто. Действительно, если рассматривать то, насколько быстро отрастают корни волос, то можно сказать о том, что данный способ является краткосрочным в изменении внешности, и соответственно, требует более частой покраски. Это негативно сказывается на здоровье волос, так как постоянная их окраска делает их менее устойчивыми к условиям окружающей среды, а также они становятся ломкими.

Блок: 6/12 | Кол-во символов: 1474
Источник: https://gidroz.ru/krasota/kogda-nelzya-delat-melirovanie.html

Ламинирование

С мелированием и завивкой мы разобрались, а можно ли делать ламинирование при месячных? Да, можно. Почему? Потому что эта процедура является полностью безвредной и не зависит от гормонального фона.

Преимущества ламинирования:

  • в состав препаратов входит целлюлоза, обволакивающая каждую волосинку и защищающая ее от внешнего воздействия;
  • разглаживаются все чешуйки, поверхность становится гладкой;
  • окрашенные и мелированные волосы восстанавливают свою структуру;
  • объем увеличивается, укладка становится гораздо проще.

Ламинирование волос — популярная процедура у современных женщин

Что нужно знать, прежде чем делать эту процедуру.

  1. Эта процедура хороша для слабых и окрашенных волос средней длины. Для длинных она нежелательна по той причине, что они становятся тяжелыми, есть вероятность в проблемах с укладкой и выпадении.
  2. Так как волосы будут защищены специальной пленкой, то любое окрашивание не будет иметь результата. Если хотите менять цвет, то делать это нужно до этой процедуры.
  3. Не будут иметь эффекта бальзамы и маски, так как в это время пленка не будет пропускать питательные вещества, в них содержащиеся.
  4. Эффект длится по времени не более месяца и требует повторного проведения, что может быть накладно для Вашего бюджета.

Если вы заинтересованы, чтобы любая из перечисленных процедур, будь то мелирование, завивка или ламинирование волос, была сделана качественно, то лучше дождаться, пока закончатся месячные, чтобы результат вас не расстроил, даже если у подруги все получилось.

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 1508
Источник: https://LadyKrasotka.com/beauty/hair/mozhno-li-delat-melirovanie-vo-vremya-mesyachnyx.html

«Критическое» мелирование

Мнение мастеров по поводу того, можно ли мелировать волосы во время месячных, разделились. Одни категорически отказываются выполнять любые окрашивания в этот период, другие же считают, что определенные меры предосторожности способны предотвратить неудачи и позволят качественно сделать процедуру.

По данным статистики примерно половина женщин, выполнивших мелирование в «критические дни» остались недовольны результатом. Но это всего лишь их субъективное мнение. А что же получается при беспристрастном рассмотрении?

Возможные риски

На вопрос, чем же именно недовольны клиентки после мелирования во время месячных, большинство ответов были такими:

  • волосы стали очень сухими, ломкими, сильно секутся на концах;
  • осветленные пряди приобрели желтоватый, зеленоватый или грязно-серый оттенок;
  • дополнительные цвета получились совсем не такими, как планировалось;
  • кожа головы покраснела, начала сильно чесаться, появилась перхоть;
  • шевелюра стремительно редеет, на расческе остаются целые клочья волос;
  • новый пигмент очень быстро вымывается, голова выглядит полинявшей.

Согласитесь, даже если риск подобных негативных последствий составляет всего 50%, визит к парикмахеру все же лучше отложить. Исправить ошибки и восстановить волосы в случае неудачи может оказаться делом длительным и трудоемким.

Когда и как?

Но бывают ситуации, когда запланированный визит не удается перенести по разным причинам. Если уж все-таки приходится делать мелирование во время месячных, совет парикмахера таков:

  • обязательно сообщите мастеру о том, что у вас «критические дни» – он будет более внимательно следить за каждой частью процесса;
  • по возможности сдвиньте визит с первых дней цикла на 3-4-й – гормональный фон уже немного выровняется;
  • постарайтесь обойтись минимальной коррекцией, а в следующий визит полностью приведете прическу в порядок;
  • если будет проводиться окрашивание в новые тона, прокрасьте небольшую пробную прядь, чтобы знать, какой результат получится;
  • от радикальных изменений образа во время менструации лучше воздержаться – меняется даже цвет лица и есть риск неправильно подобрать оттенки;
  • ни в коем случае не передерживайте краску, даже если оттенок получился недостаточно интенсивным;
  • чтобы обеспечить необходимую для окрашивания температуру, наденьте на голову целлофановую шапочку;
  • проследите за тем, чтобы процедура была завершена восстанавливающей маской, которая останется на волосах не менее 10 минут (а не просто легким бальзамом!).

Справедливости ради надо сказать, что у половины женщин красивое мелирование получается даже в «критические дни» и без этих предосторожностей. Но лучше все-таки перестраховаться.

Важно! Помните и о том, что объективно оценить результат во время месячных вы тоже не сможете – в такие дни женщина воспринимает себя более критично и может остаться недовольной даже отлично выполненной работой.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 2874
Источник: https://cosmetism.ru/izmenenie-cveta/vidy/mozhno-li-delat-melirovanie-vo-vremya-mesyachnyh.html

Техника выполнения

Поверхностное мелирование — освежит ваш образ, при этом вы не рискуете испортить свои локоны

Пошаговое руководство к действию:

  1. Расчешите волосы и разделите их на пробор так, как вы привыкли носить.
  2. Разведите краситель с окислителем в пропорции 1 к 1 (возможны другие соотношения — всегда читайте инструкцию производителя).
  3. Приготовьте фольгу, нарезав её толстыми полосами. Помните, она должна на 20 см превышать длину ваших прядей.
  4. Выделите при помощи острого конца расчёски мелкие пряди с одной стороны пробора. Подложите под них фольгу, зафиксировав её у корней, и начинайте окрашивание. Заверните пряди в полоски.
  5. Аналогичные действия проделываем по контуру пробора. Особое внимание уделяем области у висков. Помните, пряди у висков нужно красить в последнюю очередь.
  6. Затем отступите ещё один тонкий слой внизу и повторите процедуру.
  7. Выдерживайте краситель 30-40 минут. Разверните фольгу и смойте его под проточной водой.
  8. Вымойте голову шампунем и воспользуйтесь бальзамом-кондиционером, который идёт в комплекте к краске.

Как мелировать челку

Нет ничего проще, чем мелирование чёлки. Если у вас прямая чёлка, то выделите мелкие прядки сверху по росту волос, нанесите краситель и заверните их в фольгу. Аналогично можно проделать с нижней частью локонов. Обладательницам косой чёлки следует отбирать прядки по диагонали.
Хотя повреждения волос при зональном мелировании минимальны, требуется дальнейший уход за вашими прядями.

  • фен, плойку и утюжок используйте в случае крайней необходимости;
  • делайте регулярно восстанавливающие маски и увлажняйте локоны кератином и маслами;
  • очередное окрашивание допускается проводить не ранее, чем через 3 месяца.

Таким образом, частичное осветление прядей — это выгодное решение в пользу красоты, привлекательности и естественности. Благодаря покраске внутренних локонов, нанесению цвета только на верхнюю часть или же отдельному осветлению нескольких локонов с правой или левой стороны можно существенно освежить образ, придавая ему яркости и динамичности.

Но помните, в этом деле важно правильно определиться с зоной окрашивания и выбрать подходящий цвет. Руководствуйтесь нашими инструкциями, и вы с лёгкостью сможете провести процедуру в домашних условиях.

Блок: 7/12 | Кол-во символов: 2204
Источник: https://gidroz.ru/krasota/kogda-nelzya-delat-melirovanie.html

Варианты нанесения

Классическое

До классического мелирования и после:


Пряди осветляются от корней до кончиков. Для того чтобы на тёмных волосах это окрашивание не выглядело слишком нелепо и пестро, осветляются совсем тонкие пряди (не более 2-5 мм) а затем тонируются на 2-3 тона светлее изначального цвета.

Калифорнийское (шатуш)


Калифорнийское — этот вид окрашивания чаще прочих встречается на моделях и знаменитостях. Все благодаря тому, что визуально делает шевелюру пышнее и красиво играет цветовыми бликами в свете софитов. Эффект достигается благодаря плавному растягиванию цвета от корней к кончикам.

Американское


Прототип шатуша, который наиболее выигрышно смотрится на кудрявых локонах.

Венецианское


Венецианское — самый мягкий и незаметный вид мелирования, так как для тонирования используются только натуральные, шоколадные и кофейные оттенки.

Предлагаем вам посмотреть видео о том, как выполняется техника венецианского мелирования:

Балаяж


Окрашивание только кончиков волос, которое выигрышно смотрится на длинных волосах. На чёрных локонах удачно выглядят яркие и неестественные оттенки вроде красного, малинового, синего, фиолетового и т. д.

Конечный результат во многом зависит от качества обесцвечивающего порошка, оксигента и тонера.

Внимание! Для достижения чистого осветления, добавьте в тонер корректор фиолетового цвета – он поможет нейтрализовать желтизну.Другие оттенки добавлять не стоит, так же, как и смешивать. Это может привести к появлению грязно-зелёных прядок.

Осуществить мелирование можно несколькими способами – через шапочку, с помощью фольги или расчёски. Рассмотрим каждый метод чуть подробнее.

  1. Через шапочку –наденьте шапку на голову – важно, чтобы она была натянута плотно и волосы под ней были хорошо расчёсаны. После этого, при помощи крючка, вытягивайте по одной прядке. Именно прядки, что оказались над шапкой и будут подвергаться окрашиванию. Если нужно частое окрашивание – вытягивайте прядки из каждого отверстия. Среднее – из каждого второго и т.д. После этого приступайте к осветлению.
  2. Фольгой – воспользуйтесь схемой разделения головы на зоны (в зависимости от вида окрашивания). Начинайте прорабатывать пряди,начиная с затылка. Через одну, положите прядки на фольгу и нанесите осветляющий состав. Заверните концы фольги в конверт и оставьте для воздействия.
  3. Расчёской. Зубчики расчёски для мелирования имеют загнутые с двух сторон края, чем-то напоминающие крючки. В зависимости от размера этих крючков, можно отделять тонкие и толстые прядки для дальнейшего окрашивания при помощи фольги. Чтобы отделить прядки, введите расчёску в волосы и приподнимите их.

Как не испортить кудри?

  • Не используйте сильный окислитель.
  • Обзаведитесь всеми необходимыми инструментами, включая шапочку, миски для смешивания красителей и кисточки.
  • Приобретите зеркала, для того, чтобы окрашивать волосы на затылке было проще или же попросите помощи со стороны.

Блок: 8/12 | Кол-во символов: 2878
Источник: https://gidroz.ru/krasota/kogda-nelzya-delat-melirovanie.html

Возможные риски: что может пойти не так?

Стоит быть готовой к следующим последствиям:

  • волосы совершенно не прокрасятся или же цвет будет отличаться от желаемого;
  • из-за повышенной чувствительности кожа головы может начать шелушиться, появиться перхоть;
  • волосяная луковица может плохо отреагировать на применяемую краску, что станет причиной выпадения, ломкости и сухости;
  • осветленные пряди станут выраженного зеленого оттенка;
  • нанесенный пигмент быстро смоется с локонов.

Внимание! Стоит понимать, что подобный результат можно получить в любой период месяца, если используется неподходящий краситель или кожа женщины отличается повышенной чувствительностью и аллергенностью.

О вреде и плюсах и минусах мелирования читайте тут.

Блок: 9/12 | Кол-во символов: 717
Источник: https://gidroz.ru/krasota/kogda-nelzya-delat-melirovanie.html

Что лучше: делать мелирование дома или обратиться в салон

Чтобы самостоятельно окрасить пряди, нужно основательно подготовиться. Пошаговая инструкция процедуры, видеоматериалы работы мастеров в салонах помогут запомнить последовательность действий.

Затем закупают в специализированных магазинах для парикмахеров все необходимые материалы, подбирают нужный цвет и марку краски. Если предполагается перекрашивать тёмные волосы в светлый цвет, их нужно будет предварительно обрабатывать смесью обесцвечивающего порошка с окислителем нужной концентрации.

По стоимости домашнее окрашивание примерно вполовину дешевле работы в салоне. Но при неудачном эксперименте исправлять внешний вид придётся у специалиста, что выйдет дороже, чем первоначальная стоимость профессионального мелирования.

Совет! Если нет уверенности в успехе, рекомендуется записаться в парикмахерскую и доверить работу стилисту.

Блок: 10/12 | Кол-во символов: 888
Источник: https://gidroz.ru/krasota/kogda-nelzya-delat-melirovanie.html

Как и чем убирать желтизну?

Результат мелирования не всегда оправдывает ожидания и пряди получаются жёлтыми. Это явление может быть обусловлено несколькими факторами:

  • Чёрные волосы. Неважно, от природы волосы имеют такой оттенок или были ранее окрашены в цвет вороного крыла – мелирование на таких волосах даст жёлтый или зелёный оттенок.
  • Некачественный краситель – такие средства как супра, белая хна и дешёвые краски из масс-маркета могут не только зажелтить волосы, но и серьёзно подорвать их здоровье.
  • Превышение или сокращение времени выдержки может привести к непредвиденному результату или пересушиванию волос.

Нейтрализовать желтизну можно при помощи тонирования.

Оно бывает трёх видов:

  1. Стойкое – тонирующая краска на оксиде. Даёт устойчивый результат, держится более 2 месяцев.
  2. Полустойкое – к этому виду тонирования относятся красящие бальзамы без аммиака, эффект держится от недели до месяца, в зависимости от исходного цвета.
  3. Временное – а именно тонирующие шампуни. Лёгкий тонирующий эффект будет держаться до первого мытья головы.

Блок: 12/12 | Кол-во символов: 1035
Источник: https://gidroz.ru/krasota/kogda-nelzya-delat-melirovanie.html

Кол-во блоков: 25 | Общее кол-во символов: 31707
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:
  1. https://cosmetism.ru/izmenenie-cveta/vidy/mozhno-li-delat-melirovanie-vo-vremya-mesyachnyh.html: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 4510 (14%)
  2. https://gidroz.ru/krasota/kogda-nelzya-delat-melirovanie.html: использовано 9 блоков из 12, кол-во символов 12940 (41%)
  3. https://MesyachnyeDni.ru/menstruaciya/mozhno-li-krasit-volosy-vo-vremya-mesyachnyx.html: использовано 1 блоков из 6, кол-во символов 3802 (12%)
  4. https://figaro.space/okrashivanie/mozhno-li-krasit-volosy-pri-mesyachnyh.html: использовано 3 блоков из 7, кол-во символов 4528 (14%)
  5. https://LadyKrasotka.com/beauty/hair/mozhno-li-delat-melirovanie-vo-vremya-mesyachnyx.html: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 4305 (14%)
  6. https://ExpertPoVolosam.com/procedury/okrashivanie/vo-vremya-mesyachnyh: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 1622 (5%)

Можно ли красить волосы во время месячных: мнение парикмахеров

В большинстве случаев, именно изменение прически или цвета локонов удается кардинально изменить образ или поднять настроение, внеся разнообразие в серые будни. Но не всегда эксперименты с волосами приносят желаемый результат, а главное, безопасны для здоровья женщины. Можно ли окрашивать волосы во время месячных и чем чревато подобное химическое воздействие на организм? Разберемся в этом вопросе в данной статье, опираясь на мнение практикующих врачей и опыт стилистов.

Красить волосы во время месячныхКрасить волосы во время месячных

Окрашивание волос во время менструации с точки зрения гинекологии

Гормональный фон женщины претерпевает изменения на протяжении всего менструального цикла. В зависимости от стадии вызревания яйцеклетки, возможности оплодотворения и отторжения эндометрия происходят сильные колебания процентного соотношения «женских» гормонов — эстрогена и прогестерона.

Особенно ощутимы подобные подвижки незадолго до критических дней и первые несколько суток после начала менструации. Именно этот гормональный всплеск является виновником эмоциональной нестабильности, тянущих болей внизу живота и спины, ухудшения качества кожи, ногтей и волосяного покрова.

Возвращаясь к вопросу о возможности покраски волос во время месячных, давайте, в первую очередь, обратимся к мнению специалистов. Гинекологи рекомендуют перенести кардинальную смену имиджа, связанную с радикальным изменением цвета на период окончания месячных. Связано данное мнение с метаморфозами, затрагивающими меланоцитостимулирующий гормон, преобладающий в первые несколько дней регул.

По некоторым вышеописанным причинам наращивание ресниц во время месячных тоже не рекомендовано врачами. Подробнее узнать о последствиях процедуры можно в статье по ссылке.

Как меняется волос

Меланин — природный цветовой пигмент, преимущественно темных оттенков, присутствует в структуре всего волосяного покрова человека. Его «насыщенность» и процентное соотношение относительно иных пигментирующих гормонов и определяет цвет волос, бровей, а также, оттенок кожи и радужки глаза. Выделяют несколько разновидностей меланина:

  1. Зумеланин. Разновидность цветового пигмента, преобладание которого обеспечивает волосяным покровам черный и темно-каштановый оттенок.
  2. Феомеланин. Пигмент, придающий волосам светлые, соломенные и насыщенно-рыжие оттенки.

Данная градация основана на пигментной насыщенности и преобладании определенных химических элементов в организме человека.

Действие химических веществ, входящих в состав красок для волос, основано на разрушении натурального пигмента и замещении его химическими соединениями, закрепляющимися в структуре волоса с помощью накапливания и полного вытеснения естественного меланина.

Нестабильный гормональный фон и колебание процентного соотношения основных «женских» гормонов: прогестерона и эстрогена, оказывает прямое воздействие и на меланоцитостимулирующий гормон. Именно поэтому гинекологи не рекомендуют окрашивать волосы в критические дни, ведь полученный результат может быть далек от ожиданий. Отрицательным, с точки зрения медицины, будет и ответ на вопрос: «Можно ли красить брови во время месячных», во множестве встречающийся на тематических форумах.

Последствия окрашивания волос во время ежемесячного кровотечения

Жизнь может внести свои коррективы в любое действо, запланированное индивидом. Не исключено, что окрашивание в период менструации — не прихоть, а необходимость. Что же делать в данном случае? Когда кардинальная смена цвета не входит в планы представительницы прекрасного пола, гинекологи рекомендуют лишь «подретушировать» корни, а «обновлять» оттенок по всей длине уже после окончания месячных. Но если событие требует кардинальных метаморфоз, специалисты советуют обратить внимание на возможные последствия:

Образование пятен

Химический пигмент, под воздействием колебания уровня меланина, может закрепиться пятнами.

Многие девушки, желающие обновить образ, интересуются, можно ли делать мелирование во время месячных. С точки зрения химических процессов, происходящих в структуре волоса во время критических дней, желательно повременить в данной процедурой. Ведь взаимодействие меланина и веществ, входящих в состав краски крайне индивидуально и может привести к фрагментарному закреплению оттенка.

Подобного эффекта представительница прекрасного пола может добиться в следствии неравномерного поглощения химического пигмента волосом. Специалисты называют это явление леопардовым окрасом. Многим женщинам, столкнувшимся с подобным результатом, приходилось не только краситься, но и стричься после неудачного результата.

Отсутствие стойкости

Химический цветовой пигмент может и вовсе не закрепиться. И дело не в качестве приобретенной краски, умениях мастера или длительности нахождения смеси на волосах. Природный меланин, не раз подвергавшийся стороннему воздействию, на фоне гормонального всплеска может выработать временный «иммунитет» к воздействию красящих веществ. Особенно часто с подобным явлением сталкиваются девушки, постоянно практикующие радикальную смену цвета. В данном случае вреда для организма от воздействия наблюдаться не будет, но и покрасить локоны во время менструации не удастся.

Ухудшение качества волос

Химическое воздействие, какой бы щадящей краской оно не проводилось, оказывает негативное воздействие на структуру волоса. Многим, постоянно прибегающим к процедуре окрашивания, знакомы проблемы сухости, ломкости, потери объема и появления перхоти.

Для сохранения эстетической привлекательности многим девушкам приходится постоянно подпитывать шевелюру как извне, с помощью масок и бальзамов, так и изнутри, принимая комплексы специальных витаминов.

Прибегая к окрашиванию в период менструации, риск «сжечь» и без того хрупкие локоны увеличивается в несколько раз. Многие представительницы прекрасного пола отмечали, что систематическое изменение цвета волос в период менструации превращало струящуюся копну кудрей в проволоки, а прямые густые пряди в тонкие пакли.

Узнайте также, можно ли делать стрижку во время месячных, перейдя по ссылке.

Изменение оттенка

Многие женщины предпочитают использованию красок оттеночные шампуни. Несмотря на более щадящее воздействие на волосы, и в данном случае предсказать «поведение» меланина, а значит, и результат, невозможно. Эффект леопардовой окраски будет отсутствовать, но вот полученный оттенок может быть далек от ожидаемого. Особенно это касается волос цвета натуральный блонд. Именно поэтому однозначно ответить на вопрос, можно ли осветлять волосы во время месячных, не получится.

Другие последствия

Негативное воздействие окрашивания локонов во время месячных не ограничивается исключительно «цветовыми недоразумениями». Месячные сами по себе являются сильным стрессом для организма женщины. Существует еще несколько причин, объясняющих негативное отношение врачей к окрашиванию шевелюры во время регул. К ним относят:

  • возникновение острых аллергических реакций;
  • появление зуда и покраснения в области глаз;
  • головокружение;
  • интоксикацию;
  • риск развития предобморочных и обморочных состояний;
  • ослабление стенок капилляров;
  • мигрени.

Многие из перечисленных последствий касаются и салонного татуажа бровей. Переходите по ссылке чтобы узнать, можно ли делать микроблейдинг во время месячных, и о чем предупреждают врачи касательно данной процедуры.

Можно ли во время месячных красить волосы: мнение парикмахеров

Мнение парикмахеров диаметрально противоположно рекомендациям врачей. Эксперты в мире красоты уверены, что окрашивание с помощью современных химических составов не способно нанести вреда здоровью, а тем более, принести отрицательный результат в плане цвета.

Одной из основных рекомендаций парикмахеров относительно воздействия на локоны в критические дни является совет «не нагружать» шевелюру обилием процедур. Если женщина решилась на смену цвета, то с химической завивкой или ламинированием стоит повременить.

Как избежать негативных последствий

Опираясь на мнение гуру парикмахерского искусства и специалистов в области медицины можно выделить несколько правил окрашивания локонов во время критических дней, которые помогут минимизировать возможные негативные последствия данной бьюти-практики.

  1. Необходимо избегать кардинального изменения цвета во время месячных. Для окрашивания шевелюры рекомендуется выбирать оттенки на несколько тонов светлее или темнее природного цвета. Подобная предосторожность поможет избежать вынужденной стрижки в случае негативного результата.
  2. Избегать воздействия агрессивных химических составов, применяемых, в большинстве случаев, при осветлении или перекрашивании из черного цвета в любой иной.
  3. При окрашивании в салоне необходимо оповестить парикмахера о наступлении месячных. Специалист подберет максимально «щадящую» формулу красящего состава.
  4. Процедуру, проводимую самостоятельно в домашних условиях, необходимо дополнить термическим воздействием. Во время менструации кровоток сконцентрирован в области таза, а значит, естественная температура в области головы снижается на несколько градусов. Данное явление может негативно сказаться на результате окрашивания. Нивелировать температурный перепад поможет равномерное прогревание окрашенного волосяного покрова с помощью обычного фена. Для предотвращения появления сухости и ломкости локонов вследствие этой процедуры, парикмахеры рекомендуют использовать специальную шапочку или полиэтиленовый пакет.
  5. Перед окрашиванием во время менструации специалисты рекомендуют сдать аллергопробу на чувствительность к химическим компонентам. Это поможет избежать развития аллергической реакции.
  6. Не использовать краску новой марки в процессе окрашивания при месячных. Отдавайте предпочтение проверенным на собственном опыте производителям.
  7. Смывая красящий состав, воспользуйтесь не только идущим в комплекте бальзамом, но и оттеночным шампунем идентичного цвета. Подобное воздействие поможет снизить риск появления «леопардового окраса».
  8. По возможности не затрагивать всю длину прядей, а подкрашивать исключительно прикорневую область.

Как получить желаемый цвет без химического окрашивания

При окрашивании локонов во время менструации лучше отдавайте предпочтение органическим красителям:

Рыжий

Добиться рыжего оттенка поможет хна.

Необходимо смешать несколько пакетиков средства, в зависимости от длины волос, с несколькими ложками какао-порошка или крепкой заварки черного чая. Разводятся ингредиенты водой комнатной температуры, это поможет улучшить желаемый результат. Органическую маску наносят на срок от 1 до 5 часов. Подобная смесь прекрасно подойдет для окрашивания темно-каштановых волос.

Обладательницам светло-русых или осветленных волос подойдет иная формула: несколько пакетиков хны смешиваются с 5 ложками молотого кофе. Получившаяся сметанная масса выдерживается на протяжении 7 часов под специальной шапочкой. Бесцветную хну рекомендуют использовать в качестве восстанавливающего средства для обесцвеченных, поврежденных локонов.

Светло-рыжего оттенка с золотистыми переливами можно добиться с помощью отвара из луковой шелухи. Стакан сухого материала заливают 500 мл воды и доводят до кипения. Получившийся отвар равномерно наносят по всей длине и оставляют на 20–30 минут. Данное средство при систематическом использовании улучшает структуру локонов, способствует росту волос и избавлению от перхоти.

Каштановый

Для получения цвета терпкого каштана рекомендуют использовать кожуру от грецких орехов. Рецепт приготовления натурального красителя включает в себя литр оливкового масла, две столовых ложки квасцов и две ложки протертой кожуры. Разбавляется состав с помощью 100 мл кипяченой воды. Полученную маскоподобную массу доводят до готовности на водяной бане, «проваривая» в течение 10 минут. Субстанцию равномерно распределяют по всей длине волос и оставляют на 40–60 минут.

Светло-коричневый

Этот оттенок можно получить благодаря использованию в качестве красителя отвара из липовых соцветий. Для приготовления краски на среднюю длину волос необходимо смешать 4 ложки высушенного материала и 1 стакан крутого кипятка. Полученный отвар проварить на медленном огне до частичного выпаривания жидкости.

Ориентировочно, после процедуры должно остаться 2/3 от первоначального объема. Жидкость остужают и наносят по всей длине в несколько «заходов». Данную «краску» не стоит смывать. Отвар из липовых соцветий, исходя из отзывов тех, кто уже опробовал его на себе, используется в лечебных целях для устранения жирного блеска на локонах.

Черный

Черного цвета локонов можно добиться с помощью смешивания в равных пропорциях хны и басмы. Полученная субстанция выдерживается на шевелюре в течении часа. Для достижения максимального эффекта советуют укутать голову полотенцем или воспользоваться для прогревания феном.

Блонд

Добиться светлого оттенка прядей поможет ромашка. Красящий состав изготавливается из 1.5 стаканов высушенной ромашки и 400 мл крутого кипятка. Полученный настой проваривается в течение 5 минут и наносится на локоны по всей длине и выдерживается на протяжении 30 минут.

Для достижения максимального эффекта и улучшения показателей стойкости цвета к смыванию, в ромашковый настой добавляют несколько капель перекиси водорода. Смесь необходимо наносить исключительно на чистые сухие пряди. Это прекрасная альтернатива обесцвечиванию.

Однозначно ответить на вопрос, можно ли красить волосы во время месячных невозможно. Результат окрашивания полностью зависит от физиологических особенностей организма женщины и то, как гормональные колебания влияют на взаимодействие меланина и химических соединений, входящих в краски. Специалисты рекомендуют повременить с данной процедурой и отложить ее на окончание регул, но если же острая необходимость в покраске все же возникла, следование советам, приведенным выше, поможет минимизировать риск возникновения негативных последствий.

Можно ли делать мелирование во время месячных

На чтение 13 мин.

Менструальный цикл есть у каждой здоровой женщины детородного возраста. И так называемые «критические дни» – пик гормональной перестройки организма. Для него характерны боли, перепады настроения и прочие изменения в физическом состоянии и поведении, которых в другое время нет.

Интересно, что многие в это время испытывают крайнее недовольство собой и отчаянное желание что-то изменить. И часто перемены начинаются с собственной внешности. А что проще поменять, чем форму стрижки или цвет волос? Но многие считают, что это как раз самые неподходящие дни для окрашивания. Можно ли делать мелирование во время месячных, и какие риски при этом возникают?

Изменения в организме

Даже специалисты не могут с точностью объяснить, какие изменения происходят в организме дамы в «критические дни». Достоверно известно лишь то, что все начинается с скачкообразного возрастания женских гормонов. Но эндокринная система четко сбалансирована, поэтому любые отклонения от баланса отражаются на работе всех внутренних органов.

Кожа – самый большой человеческий орган. А волосы и ногти – ее придатки, клетки которых формируются в эпидермисе. Теперь понятно, почему многие жалуются на то, что за несколько дней до и во время месячных ногти начинают слоиться или ломаться, а шевелюра тускнеет и хуже поддается укладке.

В первую очередь гормональные изменения отражаются на работе сальных желез. Чаще всего они активируются, поэтому волосы быстро зажирняются, а иногда появляется зуд и перхоть. Аммиачные краски и окислитель в такие дни сильнее раздражают кожу и могут даже спровоцировать аллергическую реакцию, которая обычно не наблюдается.

Температура тела во время месячных немного снижается, но даже нескольких десятых градуса уже достаточно, чтобы повлиять на химическую реакцию, которой является осветление и окрашивание волос.

Но хуже всего, что и химический состав самого волоса тоже не такой, как обычно. А это уже может повлиять на искусственный пигмент, и цвет получится непредсказуемым.

«Критическое» мелирование

Мнение мастеров по поводу того, можно ли мелировать волосы во время месячных, разделились. Одни категорически отказываются выполнять любые окрашивания в этот период, другие же считают, что определенные меры предосторожности способны предотвратить неудачи и позволят качественно сделать процедуру.

По данным статистики примерно половина женщин, выполнивших мелирование в «критические дни» остались недовольны результатом. Но это всего лишь их субъективное мнение. А что же получается при беспристрастном рассмотрении?

Возможные риски

На вопрос, чем же именно недовольны клиентки после мелирования во время месячных, большинство ответов были такими:

  • волосы стали очень сухими, ломкими, сильно секутся на концах;
  • осветленные пряди приобрели желтоватый, зеленоватый или грязно-серый оттенок;
  • дополнительные цвета получились совсем не такими, как планировалось;
  • кожа головы покраснела, начала сильно чесаться, появилась перхоть;
  • шевелюра стремительно редеет, на расческе остаются целые клочья волос;
  • новый пигмент очень быстро вымывается, голова выглядит полинявшей.

Согласитесь, даже если риск подобных негативных последствий составляет всего 50%, визит к парикмахеру все же лучше отложить. Исправить ошибки и восстановить волосы в случае неудачи может оказаться делом длительным и трудоемким.

Когда и как?

Но бывают ситуации, когда запланированный визит не удается перенести по разным причинам. Если уж все-таки приходится делать мелирование во время месячных, совет парикмахера таков:

  • обязательно сообщите мастеру о том, что у вас «критические дни» – он будет более внимательно следить за каждой частью процесса;
  • по возможности сдвиньте визит с первых дней цикла на 3-4-й – гормональный фон уже немного выровняется;
  • постарайтесь обойтись минимальной коррекцией, а в следующий визит полностью приведете прическу в порядок;
  • если будет проводиться окрашивание в новые тона, прокрасьте небольшую пробную прядь, чтобы знать, какой результат получится;
  • от радикальных изменений образа во время менструации лучше воздержаться – меняется даже цвет лица и есть риск неправильно подобрать оттенки;
  • ни в коем случае не передерживайте краску, даже если оттенок получился недостаточно интенсивным;
  • чтобы обеспечить необходимую для окрашивания температуру, наденьте на голову целлофановую шапочку;
  • проследите за тем, чтобы процедура была завершена восстанавливающей маской, которая останется на волосах не менее 10 минут (а не просто легким бальзамом!).

Справедливости ради надо сказать, что у половины женщин красивое мелирование получается даже в «критические дни» и без этих предосторожностей. Но лучше все-таки перестраховаться.

Важно! Помните и о том, что объективно оценить результат во время месячных вы тоже не сможете – в такие дни женщина воспринимает себя более критично и может остаться недовольной даже отлично выполненной работой.

Стоит ли рисковать

Стоит ли рисковать собственной шевелюрой и делать мелирование во время месячных – каждый решает для себя сам. Тут нельзя дать однозначного ответа. Если уже был негативный опыт окрашивания в «критические дни», то второй раз лучше не экспериментировать, а сходить к парикмахеру минимум после 5-6 дня цикла.

Если очень нужно хорошо выглядеть именно в эти дни, решить проблему можно с помощью тонирования. Конечно, это даст только временный эффект, зато риск дополнительного повреждения волос сведется к минимуму. Ведь если мелирование или колорирование окажутся неудачными, процедуру через несколько дней придется повторить.

Однозначно нельзя делать мелирование, да и вообще идти к парикмахеру, если под влиянием гормонов вы находитесь в сильно раздраженном или депрессивном состоянии. Мало того, что вы выльете негатив на мастера, так еще и недовольны будете любым, даже хорошим результатом. Ведь если очень хочется найти недостатки – это сделать легко.

К негативным отзывам в Интернете по поводу мелирования во время месячных тоже стоит относиться настороженно. Пересушенные пожелтевшие пряди у плохого мастера могут получиться в любой день цикла, и чаще всего некачественное окрашивание напрямую с месячными не связано. Да и негативными новостями, по мнению психолога, мы склонны делиться чаще, чем радостными.

Идеальный вариант – иметь собственного мастера, которому вы доверяете и прислушиваетесь к его советам. А он, в свою очередь, прекрасно знает структуру и состояние ваших волос и может принимать правильные решения о том, какие процедуры безопасно делать, а с какими лучше несколько дней подождать.

Мелирование — одна из основных техник окрашивания волос в современной косметологии. Но, во всем есть свои нюансы. Почему-то именно в так называемые «критические дни» женщин нередко тянет изменить что-то в своей внешности.

И многие задумываются о том, можно ли в это время проводить окрашивание волос, например, по такой популярной технике, как мелирование. Мнения на этот счет расходятся даже у специалистов, но в любом случае стоит знать о возможных рисках.

Можно ли делать в критические дни?

Дать на этот вопрос однозначный ответ до сих пор не получилось, поскольку многое определяется индивидуальными особенностями организма женщины. У некоторых гормональный фон сильно смещается, ввиду чего краситель не берет, однако агрессивные компоненты в его составе все равно влияют на волосы, что может существенно их повредить.

Такие результаты получала примерно половина женщин, делавших мелирование при критических днях. В то же время большое количество дам получали нужный цвет, а некоторые отмечали, что он получался даже более насыщенным, чем обычно, а красота и здоровье волос при этом сохранялись.

Поскольку нельзя точно прогнозировать, как поведут себя волосы при окрашивании, можно для пробы попросить мастера окрасить вначале несколько прядей. Если цвет получится таким, как нужно, можно продолжать процедуру.

Таким образом, каждая женщина сама решает, делать мелирование при месячных, или подождать. Но стоит знать о вероятных рисках.

Возможные риски при проведении процедуры

Даже эксперты не могут точно объяснить, с какими изменениями сталкивается организм в месячные. Известно, что началом всего является скачок женских гормонов. Однако эндокринная система работает сбалансировано, поэтому все отклонения от баланса могут отразиться на работе внутренних органов, в том числе, коже. Становится ясно, почему многие жалуются, что при критических днях локоны становятся тусклыми и плохо поддаются укладке.

Прежде всего, гормональные изменения у женщины влияют на работу сальных желез. Они обычно работают активнее, поэтому волосы быстро загрязняются, может появиться перхоть и зуд. Краски и окислитель в этот период раздражают кожу головы сильнее, и в некоторых случаях даже провоцируют аллергические реакции, которые не наблюдаются в другое время.

Температура тела при месячных снижается незначительно, но и этого может быть достаточно для влияния на химическую реакцию при окрашивании. Может меняться также и состав волоса, ввиду чего цвет может получиться не таким, как ожидается.

Возможные риски мелирования при месячных следующие:

  • Пряди могут не прокраситься совсем, или цвет получится отличным от желаемого.
  • Ввиду повышения чувствительности кожи головы возможно шелушение и перхоть.
  • Подлежащие осветлению пряди могут обрести зеленый оттенок.
  • Возможно быстрое вымывание пигмента.

Нужно понимать и то, что такие результаты могут быть получены и в любой другой период месяца. Причиной может быть применение неподходящей краски или повышенная чувствительность кожи головы и ее склонность к аллергическим реакциям.

В какой период цикла стоит мелировать волосы?

  • Лучшим периодом для любого окрашивания считается время после окончания месячных и до овуляции. В это время железы работают нормально, волосы не испытывают недостатка в поступлении питательных компонентов, поэтому им ничего не угрожает.
  • Также можно произвести процедуру перед критическими днями, но в этом случае существует риск негативного результата, поскольку начинается активная выработка прогестерона.
  • Если все же нужно сделать мелирование в месячные, то лучше делать это в их середине или к концу, когда гормональный фон уже налаживается.

Подготовка к процедуре

Чтобы обезопасить себя от негативных последствий, рекомендуется учесть следующие советы:

  1. Нужно обязательно сказать мастеру о месячных. Тогда он будет более внимательно следить за процессом.
  2. Лучше обойтись минимальной коррекцией, а уже в следующий раз привести прическу в порядок целиком.
  3. После окрашивания нужно обязательно использовать полиэтиленовую шапочку.
  4. Важно узнать у мастера, какую краску он применяет. Если краситель имеет высокое качество, риск негативных последствий снижается.
  5. Нельзя передерживать краску на волосах, даже если цвет недостаточно интенсивный.
  6. Завершиться процедура должна восстанавливающей маской, которая держится на волосах не меньше десяти минут.

В каких случаях стоит отложить поход к мастеру?

  • Однозначно стоит отложить посещение салона красоты в том случае, если женщина находится под влиянием гормонов, у нее плохое настроение и повышенная раздражительность. В этом случае она может быть недовольна любым, даже самым хорошим результатом, и может испортить настроение, как себе, так и мастеру.
  • Также не стоит красить волосы, если при критических днях дама чувствует себя плохо — действие агрессивных компонентов в составе красителя может усугубить ситуацию.

Менструация не является прямым противопоказанием к мелированию волос. Но стоит понимать, с какими изменениями сталкивается организм в этот период, и чем это может быть чревато. Также важно то, что многое зависит от применяемых красителей и компетентности самого мастера — если они оставляют желать лучшего, то и без месячных результат будет сомнительным. Решение о проведении процедуры или ее переносе в любом случае остается за самой женщиной.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о нюансах окрашивая волос при наступлении месячных:

При обращении к парикмахеру или косметологу специалист часто предупреждает, что ряд определенных процедур не может проводиться во время месячных.

Это связано со значительным изменением гормонального фона женщины, что может вызвать непредвиденные реакции со стороны организма.

Делают ли мелирование во время месячных и чем грозит процедура в этот период, можно узнать из приведенной информации.

Можно ли делать мелирование во время месячных?

Дать точный ответ на этом вопрос до сих пор не удалось, так как здесь многое зависит от организма женщины. У некоторых из-за сильного смещения гормонального фона не берется ни один краситель. Но агрессивные вещества продолжают воздействовать на волосы во время процедуры, что приводит к их значительному повреждению.

Подобные результаты получаются примерно у половины женщин, решившихся на проведение мелирования во время менструаций.

Но у другой части клиенток парикмахеров получался необходимый цвет, а ряд женщин отметили получения более насыщенного оттенка. Волосы при этом оставались совершенно здоровыми и блестящими.

Так как невозможно предугадать, как поведут себя ваши локоны во время процедуры в период менструации, можно договориться с мастером, чтобы он окрасил только несколько прядей.

Если они будут иметь необходимый цвет, окрашивание можно продолжать.

Возможные риски: что может пойти не так?

При записи на мелирование во время месячных стоит быть готовой к следующим последствиям:

  • волосы совершенно не прокрасятся или же цвет будет отличаться от желаемого;
  • из-за повышенной чувствительности кожа головы может начать шелушиться, появиться перхоть;
  • волосяная луковица может плохо отреагировать на применяемую краску, что станет причиной выпадения, ломкости и сухости;
  • осветленные пряди станут выраженного зеленого оттенка;
  • нанесенный пигмент быстро смоется с локонов.

О вреде и плюсах и минусах мелирования читайте тут.

Когда мелировать волосы и стоит ли переживать?

На форумах можно встретить разные мнения на этот счет. Кто-то советует совершенно не волноваться и спокойно приходить на процедуру.

Но большая часть специалистов все же рекомендует отложить поход к мастеру, чтобы потом не думать, как убрать зеленый или желтый оттенок с волос (о том, как исправить неудачное мелирование волос в домашних условиях, читайте тут).

Если же у вас раньше был опыт окрашивания волос во время месячных или за несколько дней до них, цвет при этом брался нужного оттенка и не наблюдалось ломкости и сухости, тогда спокойно пользуйтесь услугами мастера в любой период месяца.

Советы парикмахеров перед процедурой

С учетом мирового опыта лучшие мастера собрали ряд эффективных советов для тех, кто решил мелировать волосы во время месячных.

  1. Старайтесь проводить процедуру в середине или конце месячных. В это время гормональный фон начинает налаживаться и уменьшается риск неожиданных ситуаций.
  2. Обязательно надевайте на окрашенные волосы полиэтиленовую шапочку. Она создаст парниковый эффект, что благотворно скажется на красителе.
  3. Обязательно уточните у мастера, какую краску он использует. Уважающий себя салон наносит на локоны только профессиональные краски, которые редко показывают отрицательный результат.
  4. Если окрашивание волос происходит впервые, они при этом имеют темный цвет, стоит быть готовым, что в первый раз оттенок не будет таким белоснежным, как хотелось.
  5. Чтобы цвет быстро не смылся, необходимо использовать специальные шампуни и бальзамы (об уходе после окрашивания рассказано здесь).

Если вы решили записаться на мелирование во время месячных, следует придерживаться рекомендация мастера.

Это позволит значительно сократить риск развития нежелательных последствий, в том числе неравномерного окрашивания или получения неожиданного цвета.

При этом большинство парикмахеров настоятельно рекомендуют, если есть возможность, лучше запишитесь на другое время, когда гормональный фон придет в норму.

Можно ли прибегать к окрашиванию волос во время месячных?

Влияние месячных на волосы

Покраска волос во время месячныхНачало менструального цикла сопровождается не только кровотечением, но и другими серьезными изменениями в организме женщины. Прежде всего, в этот период происходит сильный гормональный всплеск, вызванный конфликтом эстрогена и прогестерона. Последний вырабатывается при месячных очень активно, выводя организм из привычного состояния равновесия.

Как это влияет непосредственно на локоны:

  • усиливается выработка кожного сала, прядки становятся жирными у корней;
  • чешуйки защитного слоя локонов делаются грубыми и неподатливыми;
  • меняется количество меланина – пигмента, отвечающего за цвет локонов;
  • кожа головы получает недостаточно кровоснабжения, в ней замедляются все обменные процессы.

Мнение врачей

По мнению медиков, покраска волос во время месячных – небезопасная затея, которая может закончиться полным разочарованием для девушек.

Дело в том, что все изменения, происходящие в нашем организме в период менструации, негативно сказываются на химической реакции, в которую вступает красящий пигмент. Особенно высокий риск получения плохого результата в первые два дня цикла.

Доктора предупреждают, что лучше отложить процедуру по таким причинам:

  1. Окрашивание волос во время месячныхПовышенная болезненность. Этот фактор относится не ко всем женщинам, но если вы принадлежите к их числу, поход в парикмахерскую и любые нагрузки на организм нужно свести к минимуму. Потеря трудоспособности происходит из-за отторжения эндометрия и кровотечения – это сильный стресс для организма.
  2. Непредсказуемый результат. Изменение количества меланина вследствие гормонального всплеска может привести к тому, что краска возьмется пятнами. Особому риску подвержены девушки, которые желают кардинальных перемен. Вместо яркого блонда можно получить болотную зелень или грязную голубизну, а взамен жгучего брюнета – выцветший фиолетовый.
  3. Повышенная чувствительность к запахам. Наблюдается эта особенность также в первые дни месячных. Усугубить ситуацию может едкий аммиачный смрад, от которого возникает головокружение, тошнота и даже рвота.
  4. Безрезультатность процедуры. Когда вы отправляетесь в салон, помните, что ваши сальные железы активно продуцируют жир при менструации. В нормальных условиях он является защитой от вредного воздействия химикатов на пряди и кожу головы, но при чрезмерном засаливании краска может попросту не взяться.
  5. Понижение температуры головы. Чтобы окрасить пряди, нужны определенные условия для вступления пигмента в химическую реакцию, и один из них – высокая температура кожи. Во время месячных почти вся кровь приливает к тазовой части, микроциркуляция в верхней зоне замедляется. Краске может попросту не хватить тепла, чтобы «встроиться» в локоны.

Опасения по поводу окрашивания при месячных высказывают не все доктора. Некоторые из них уверяют, что описанные выше негативные последствия могут проявиться исключительно у корней, так как живой является только участок волоска в 2-3 см от зоны роста. Все остальное – это мертвая ткань, которая не может реагировать на изменение гормонального фона в организме.

Мнение стилистов

Можно ли красить волосы во время месячныхПрофессиональные парикмахеры убеждают, что окрашивать шевелюру при менструации можно, только осторожно. Единственное, чего делать нельзя, – это кардинально менять цвет, чтобы он не получился непредсказуемым. Если же вы хотите освежить корни или воспользоваться своим привычным тоном, никаких неприятностей ждать не стоит.

Главное – предупредить специалиста о состоянии вашего организма. Лучше всего, если будет использован безаммиачный состав, так он гораздо более безопасный и для прядей, и для здоровья.

Стилист примет следующие меры, чтобы результат вас порадовал:

  • Подберет полуперманентный краситель или оттеночный бальзам, не содержащий аммиак. Лишние жертвы никому не нужны, лучше всего воспользоваться безвредными средствами.
  • Подстрижет секущиеся кончики. Стричься при месячных не запрещено, данная манипуляция необходима для освежения прически.
  • При необходимости обезжирит корни, чтобы краска хорошо взялась. Также возможен вариант, что у зоны роста ее будут держать немного дольше для получения равномерного оттенка.

Также мастер воспользуется утеплением. Использование согревающего колпака и фена во время выдерживания краски полностью компенсирует замедленное кровообращение в дерме головы и поможет пигменту вступить в химическую реакцию.

Красить или не красить?

Как правильно красить волосы во время месячныхНесмотря на то, что краситься можно уже через два дня после начала цикла, некоторые девушки не располагают даже этим временем. Если вам необходимо изменить цвет локонов в определенный момент, а менструация изволила начаться в самое неподходящее время, не стоит расстраиваться. Отправьтесь в салон к своему мастеру, который знает особенности ваших волос.

Обязательно уточните, что у вас месячные, и скажите, сколько они уже идут. Это позволит специалисту правильно разработать план действий и выбрать наиболее подходящие составы.

Тонировка может заканчиваться плачевно только в том случае, если вы обратитесь к неопытному парикмахеру, потому эксперименты с выбором стоит отложить до более благоприятных времен. Соблюдение всех правил безопасности и технологии позволит без проблем и разочарований изменить оттенок стрижки.

Альтернатива

В последнее время все больше девушек прибегают к безопасным методам смены цвета волос. Натуральная краска или тоник может стать хорошей заменой химическим составам. Проверенные временем старинные средства помогут освежить оттенок и не нанесут вреда шевелюре даже во время месячных. Кроме того, они дадут хороший оздоровительный эффект.

Выбрать можно среди таких методов:

  • Чем красить волосы во время месячныхХна. Натуральный краситель, который придаст прядкам насыщенный рыжий оттенок. Он не только меняет цвет локонов, но и укрепляет их, позволяет избавиться от чрезмерной жирности корней и ускоряет рост. Однако учтите, что после процедуры использовать химические составы нельзя в течение нескольких месяцев, чтобы не получить непредсказуемый результат.
  • Басма. Еще одна растительная краска, не оказывающая негативного воздействия на пряди. Она, в зависимости от времени выдержки, дает от легкого шатена до жгучего брюнета. После ее применения также нельзя тонировать волосы химическими пигментами.
  • Отвар ромашки. Сушеные цветы ромашки могут дать красивый золотистый оттенок, это отличный метод тонирования для блондинок. Отваром нужно ополаскивать локоны после каждого мытья головы.
  • Луковая шелуха и липовый цвет. Каштановый оттенок заполучить можно при помощи ополаскивателей, приготовленных из этих растений. Метод подойдет темно-русым девушкам и шатенкам.
  • Крепкий черный чай и дубовый настой. При помощи этих компонентов удастся придать локонам глубокий каштановый оттенок с легким красным отливом.

В завершение

Мы узнали, почему некоторые врачи не рекомендуют красить шевелюру во время менструации, и какими последствиями чревата затея. Однако современные методики и составы позволяют свести к минимуму все риски и преображаться в любое удобное время. Единственное, что категорически не рекомендуют доктора и стилисты – это кардинальная смена цвета, а вот его оттенение совершенно не навредит ни прядям, ни здоровью.

Обращайтесь к опытным парикмахерам, и вы будете довольны состоянием и видом своих волос.

ответов специалиста по вопросам во время менструации

Q1. Возможны ли приливы во время менструации? Что это может означать, и могу ли я чем-нибудь их вылечить?

– Барб, Канада

Да, это определенно возможно. Фактически, у вас могут быть приливы за несколько лет до последней менструации, потому что уровень эстрогена часто колеблется, когда женщина переживает перименопаузу (годы до менопаузы).

Почему возникают эти приливы? Они связаны с колебаниями и снижением уровня эстрогена, что может сузить диапазон температур, который может переносить организм (так называемая термонейтральная зона). Наше тело может нормально справляться с небольшими или умеренными изменениями внутренней температуры благодаря регулированию температуры. Например, когда наша температура немного повышается, мы обычно не чувствуем неприятного тепла и не начинаем потеть; и наоборот, когда температура тела становится немного ниже, мы не испытываем озноба.Однако, когда уровень эстрогена падает, это может снизить переносимость этих температурных изменений. Итак, теперь, когда внутренняя температура увеличивается, это приводит к приливам и поту, которые вызваны расширением кровеносных сосудов и попыткой тела рассеять тепло и снизить температуру.

К сожалению, у некоторых женщин сильные приливы возникают в течение более пяти лет после последней менструации, а иногда даже десяти и более лет. Я не рекомендую использовать гормональную терапию для лечения симптомов женщинам, у которых длительные приливы возникают более чем через десять лет после менопаузы.Вместо этого попробуйте изменить образ жизни, например уменьшить потребление острой пищи, кофеина и алкоголя. Кроме того, не забудьте надеть термобелье, использовать переносной вентилятор и попытаться глубоко дышать, когда возникает приливы. Вы также можете увеличить количество сои в своем рационе (получать сою из пищи лучше, чем использовать безрецептурные соевые добавки) или попробовать траву черного кохоша. Узнайте больше о том, как лечить симптомы менопаузы без гормонов.

Для более подробного обсуждения этой темы и связанных с ней, вы можете найти мою новую книгу « Приливы, Гормоны и ваше здоровье » (McGraw-Hill).В этой книге обсуждаются последние научные данные о влиянии гормональной терапии и других вариантов лечения симптомов и помогают вам решить, какое лечение лучше всего подходит для вашего личного профиля здоровья.

2 кв. Нормально ли отек ног и лодыжек во время менструации, и можно ли что-нибудь сделать, чтобы это остановить? Я заметил, что начинаю опухать за три дня до начала менструации, и я все еще опух на четвертый день. Ночью опухоль немного спадает, когда я подпираю ноги.

– Анджела, Вашингтон

Задержка жидкости очень распространена во время менструации и за несколько дней до начала менструации. Самый простой способ уменьшить отек – снизить потребление соленой пищи (чипсы, картофель фри, оливки, продукты быстрого приготовления и т. Д.) И пить много воды за неделю до менструации. Вы также можете попробовать носить эластичные чулки (также известные как поддерживающие или компрессионные чулки), которые могут стимулировать кровообращение в ногах и остановить отек.Если вы весь день проводите на ногах, чулки, вероятно, станут вашим лучшим выбором для длительного облегчения.

Другой вариант: попробуйте поднять ноги даже на несколько дюймов над землей, когда вы сидите. Например, поставьте под столом на работе небольшую оттоманку или табуретку и используйте их, чтобы приподнять ноги, – это поможет значительно уменьшить отек. Наконец, мягкие мочегонные средства могут помочь облегчить отек в тяжелых случаях, но это лекарства, которые ваш врач должен будет прописать. Лучше всего обсудить все эти варианты со своим врачом, чтобы вы вдвоем могли вместе разработать план.

3 кв. У меня не было менструации уже два месяца – я сомневаюсь, что беременна, потому что я этого не чувствую. Может ли это быть из-за того, что я пропустил один или два дня приёма таблетки?

– Лаура, Чикаго

Отсутствие одного или двух дней активных (не плацебо) таблеток в упаковке противозачаточных таблеток не должно привести к пропаданию менструации. Иногда уровень гормонов в противозачаточных таблетках настолько низок, что кровотечение не происходит каждый цикл.Если вы пропустили целую неделю приема активных таблеток или недавно сильно похудели, то эти две ситуации также могут стать причиной пропуска менструации.

Конечно, важно сдать анализ крови на беременность, чтобы подтвердить, что вы не беременны – можно быть беременной и не испытывать никаких типичных симптомов, таких как тошнота и утреннее недомогание. Если у вас не было менструации в течение трех циклов, несмотря на отрицательный результат теста на беременность, обратитесь к гинекологу для проведения дополнительных анализов, включая сонограмму и обследование органов малого таза.

4 кв. Мне 48 лет, и в последние несколько месяцев у меня были кровянистые выделения между менструациями. Я бы хотел просто полностью прекратить менструацию, но я не хочу принимать гормоны. Есть ли у меня другие варианты?

– Мишель, Пенсильвания

Вам за сорок, нет простых способов закончить менструальный цикл без гормонов. Один из вариантов, который приходит на ум, – это абляция матки, хирургическая процедура по удалению внутренней оболочки матки.Абляция матки сокращает периоды на несколько месяцев за раз; однако эта операция кажется слишком радикальной, а результаты недолговечны.

Если есть вероятность, что вы можете изменить свое мнение об использовании гормонов, рассмотрите следующие варианты: Лупрон (лейпролид), гормональная инъекция, обычно используемая для лечения эндометриоза и миомы, может эффективно ввести вас в менопаузальное состояние без менструации для несколько месяцев подряд – но я бы не советовал, так как побочные эффекты физически неприятны.Кроме того, постоянный прием противозачаточных таблеток (активных таблеток без плацебо) может на несколько месяцев стереть менструальный цикл.

Это ваши варианты, кроме удаления матки, что, с моей медицинской точки зрения, является слишком инвазивным решением.

5 кв. Нормально ли менструация длиться пять недель или дольше? Это продолжается уже год. У меня было только два регулярных цикла, остальные длились от трех до пяти недель.

– Пэм, Джорджия

Пятинедельные месячные – это ненормально в любом возрасте! Это предполагает несколько возможных причин: слизистая оболочка матки не полностью отслаивается во время каждого цикла, что уровень гормонов может быть ненормальным или что в самой матке может быть что-то ненормальное, например киста, миома или полип.Важно провести сонограмму, чтобы проверить матку на наличие новообразований. Кроме того, попросите врача проверить уровень гормонов, чтобы убедиться, что у вас овуляция. В зависимости от вашего возраста вам может потребоваться биопсия матки, чтобы исключить рак матки.

Узнайте больше в Центре здоровья женщин Everyday Health.

.

Насколько это безопасно, можно ли забеременеть?

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Многие люди сомневаются, безопасен ли секс до, во время или сразу после менструации. Люди могут продолжать заниматься сексом во время менструации, но многие соображения относительно инфекции и беременности остаются неизменными.

Есть также несколько других факторов, которые люди могут захотеть принять во внимание при рассмотрении секса во время менструации, чтобы сделать опыт максимально комфортным.

В этой статье мы рассмотрим некоторые общие вопросы, связанные с сексом во время менструации, включая преимущества и риски.

Поделиться на PinterestКак заниматься сексом во время менструации? Риск заражения такой же, как и в другое время, но может иметь некоторые преимущества.

Существует риск заражения при оральном, анальном или вагинальном сексе, а также при любой форме контакта кожи с кожей гениталий – даже во время менструации.

Если человек не использует противозачаточные средства или не имеет партнера того же пола, существует также риск беременности при половом акте во время менструации.

Ниже мы рассмотрим возможные риски секса во время менструации, включая инфекции, передаваемые половым путем (ИППП) и беременность:

Каков риск заражения половым путем во время менструации?

Существует два типа инфекций, которые могут возникнуть из-за половой активности: ИППП и проблемы, вызванные изменениями нормальной микрофлоры влагалища, например, дрожжевые инфекции и бактериальный вагиноз.

Хотя дрожжевые инфекции могут возникать и без сексуальной активности, люди могут иметь более высокий риск заражения дрожжевыми инфекциями из-за гормональных изменений во время менструации.

Вагинально-половой секс также может распространять дрожжевые инфекции, вызывая воспаление головки полового члена. Это состояние называется баланитом.

По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), только в Соединенных Штатах ежегодно регистрируется 20 миллионов новых инфекций, передаваемых половым путем.

К инфекциям, передаваемым половым путем, относятся:

Единственный способ защититься от ИППП – это использовать барьерные методы, такие как презервативы или стоматологические прокладки. Эти защитные меры не гарантируют, что человек не заразится инфекцией, но они могут значительно снизить риск при правильном использовании.

Поделиться на PinterestРиск забеременеть во время менструации невелик, но это возможно.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, у большинства женщин менструальный цикл длится 28 дней.

Этот цикл длится с первого дня менструального кровотечения до дня, предшествующего началу кровотечения в следующем месяце. Продолжительность цикла варьируется от человека к человеку, но обычно составляет от 26 до 32 дней, в среднем 28 дней.

Самое плодородное время менструального цикла – между 8 и 19 днями.

Это время, когда яйцеклетка выходит из яичника во время овуляции и перемещается по фаллопиевой трубе, где происходит оплодотворение. При оплодотворении спермой яйцеклетка попадает в матку для имплантации.

Хотя время решает все, некоторые важные факты, которые следует учитывать, включают:

После овуляции яйцеклетка может оставаться живой и жизнеспособной в фаллопиевой трубе женщины в течение 24 часов.

Сперма может жить от 3 до 5 дней после эякуляции в организм.

Изменения в регулярности менструального цикла могут затруднить точное определение того, в какие дни женщина наиболее фертильна. На регулярность менструального цикла могут влиять:

Из-за этих колебаний женщина теоретически может забеременеть в любое время. Если люди не состоят в однополых партнерских отношениях или не пытаются зачать ребенка, следует использовать противозачаточные средства, даже если у женщины менструация.

Секс может иметь положительное влияние на общее состояние здоровья, хотя не все преимущества научно доказаны.

В целом, возможные преимущества секса во время менструации включают:

  • более короткие периоды из-за сокращений матки во время оргазма
  • более легкие, менее болезненные периоды
  • снижение стресса
  • улучшение сна
  • облегчение головной боли
  • укрепление иммунной системы
  • улучшение физической формы

Секс во время менструации иногда может быть неприятным. Однако есть некоторые шаги, которые люди могут предпринять, если они обеспокоены этим, в том числе:

  • Использование полотенец для прикрытия простыней или других поверхностей
  • занятие сексом в душе
  • оставаясь в миссионерской позе или лежа на боку
  • используя презерватив.Ряд презервативов можно приобрести в Интернете.
  • с использованием одноразовой менструальной чаши

Одноразовые менструальные чаши можно приобрести в Интернете. Многоразовые стаканчики толще одноразовых, и их не следует носить во время полового акта с проникновением.

Наличие менструации не означает, что секс невозможен. Однако важно помнить, что люди все еще могут забеременеть или заразиться ИППП во время менструации.

Таким образом, люди должны продолжать использовать барьерные методы контрацепции во время половой жизни, такие как презервативы или зубные прокладки, для предотвращения нежелательной беременности и инфекций.

.

Периоды, менструальный цикл, ПМС и лечение

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Период, или менструация, – это выпадение слизистой оболочки матки. Менструация также известна как менструация. Менструации являются частью нормального сексуального здоровья женщин репродуктивного возраста.

Менструация, включающая кровотечение из влагалища, встречается в основном у людей и подобных животных, таких как приматы.

Ткань эндометрия отделяется от матки и выходит через влагалище.

У женщин менструация происходит примерно каждые 28 дней; однако в этом цикле есть некоторые вариации, от 24 до 35 дней. Менструальный цикл – это часть менструального цикла женщины. Это признак того, что организм работает нормально.

Краткие сведения о менструации

Вот некоторые ключевые моменты о менструации.

  • Периоды обычно начинаются в возрасте от 8 до 16 лет.
  • В среднем проливается от 5 до 12 чайных ложек крови.
  • Симптомы предменструального синдрома (ПМС) включают вздутие живота, раздражительность и болезненность груди.
  • Нерегулярные месячные встречаются у многих женщин, но если вы обеспокоены, вам следует обратиться к врачу.
Поделиться на PinterestМенструальный цикл длится в среднем 28 дней, но возможны вариации.

Менструация знаменует начало репродуктивного возраста женщины. С того момента, как у нее начнутся первые месячные, или за несколько дней до этого она может забеременеть.Менструация заканчивается менопаузой, обычно в возрасте от 45 до 55 лет.

Молодая женщина заметит первые месячные, потому что кровь будет идти из ее влагалища.

У женщины два яичника, каждый из которых содержит определенное количество яиц. Каждый месяц в репродуктивном возрасте происходит выпуск яйца. Кроме того, каждый месяц матка подготавливает подкладку на случай, если яйцеклетка оплодотворяется. Если яйцо не оплодотворяется, подкладка не нужна, и вместе с яйцом оно выпадет.Мы видим это пролитие как кровь. Это то, что мы называем периодом.

Если яйцеклетка оплодотворена, матке потребуется подкладка, и она не будет пролита. Вот почему месячные прекращаются с началом беременности.

Менархе – это начало менструации. Это произойдет, когда все части, составляющие репродуктивную систему девочки, созреют и работают вместе.

У девочек менструация обычно начинается в возрасте от 12 до 14 лет, но может варьироваться от 8 до 16 лет. Менструация – это важный этап полового созревания девочки.Это один из нескольких физических признаков того, что девушка становится женщиной.

Примерно за 6 месяцев до первых месячных у девочки могут обнаруживаться более четкие выделения из влагалища. Если выделения не имеют резкого запаха или не вызывают зуда, это нормально, и беспокоиться не о чем. Менструации будут происходить регулярно, пока женщина не достигнет менопаузы.

Гормоны вырабатываются гипофизом головного мозга для стимуляции яичников во время репродуктивного цикла. Эти гормоны заставляют некоторые из яйцеклеток женщины, которые хранятся в фолликулах ее яичников, начинают расти и созревать.

Фолликулы начинают вырабатывать гормон эстроген. Повышенный уровень эстрогена приводит к утолщению слизистой оболочки матки при подготовке к оплодотворенной яйцеклетке.

Если женщина занималась сексом в течение нескольких дней после выхода яйцеклетки и в ее фаллопиевой трубе присутствует сперма, яйцеклетка может оплодотвориться, и она забеременеет.

Однако важно отметить, что беременность возможна при незащищенном сексе в любое время менструального цикла.

Если яйцеклетка не оплодотворяется, уровни эстрогена и прогестерона упадут, а слизистая оболочка матки (эндометрий) начнет разрушаться. Это знаменует начало периода.

Менструация состоит из небольшого количества крови и эндометрия. Кровотечение вызвано разрывом тонких кровеносных сосудов в матке, когда слизистая оболочка отделяется.

Период обычно длится около 5 дней. Кровотечение обычно усиливается в течение первых 2 дней. Даже когда кровоток кажется обильным, количество потерянной крови обычно составляет от 5 до 12 чайных ложек.

У некоторых женщин периоды обильности, чем обычно, известны как меноррагия. Меноррагия должна быть осмотрена врачом, поскольку она может привести к таким проблемам, как анемия, из-за низкого показателя крови.

Предменструальный синдром (ПМС) или предменструальное напряжение (ПМТ) – это совокупность эмоциональных, психологических и физических симптомов, связанных с менструальным циклом женщины.

Симптомы, которые могут ощущаться некоторыми женщинами в дни, предшествующие менструации, включают:

  • вздутие живота
  • угри
  • головная боль, включая мигрень
  • раздражительность
  • боли, особенно боли в спине
  • плохое настроение
  • чувство в целом эмоциональные или тревожные
  • бессонница
  • недостаток концентрации
  • болезненность груди или отек
  • небольшое увеличение веса
  • переедание

Как только начинается менструация и женщина начинает кровоточить, симптомы в целом улучшаются.В большинстве случаев к окончанию менструации симптомы полностью исчезают.

Следующие факторы могут увеличить вероятность ПМС:

Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но она может варьироваться от 21 до 40 дней.

Для многих женщин продолжительность цикла и количество пролитой крови примерно одинаковы для каждого цикла. Однако у некоторых женщин нерегулярные периоды.

Могут быть различия в:

  • длительности интервала между периодами
  • количестве потерянной крови
  • продолжительности кровотечения

Нерегулярные периоды могут иметь разные причины, и лечение будет зависеть от причины.

Нерегулярные периоды до 6 лет после начала менструации или во время перименопаузы, когда организм женщины готовится к менопаузе, нередки.

Многие женщины когда-то пропускали месячные. Это могло произойти без видимой причины, в ожидании беременности или, возможно, из-за беспокойства или напряжения.

Нерегулярные месячные могут быть вызваны широким спектром факторов, включая следующие:

  • доброкачественные образования, такие как миома матки, полипы эндометрия и рубцы
  • гормональный дисбаланс
  • нарушения свертываемости крови
  • лекарства
  • изменения в методах контроля рождаемости
  • Инфекция в матке
  • рак слизистой оболочки матки или рак шейки матки

Всем, кого беспокоят нерегулярные периоды менструации, следует обратиться к врачу.

Что такое аменорея (отсутствие менструации)?

Аменорея – это когда у женщины вообще прекращаются месячные, обычно у нее не было трех месячных подряд. Также его применяют, если у девочки к 15 годам менструация не началась.

Причины этого включают:

  • чрезмерные физические нагрузки или потеря веса
  • стресс
  • некоторые лекарства, включая противозачаточные
  • гормональные проблемы
  • беременность

Врачи могут назначить гормональную терапию для лечения аменореи.

Это заболевание, включающее сильную боль в матке во время менструации.

Большинство женщин испытывают незначительную боль во время менструации, но если боль настолько сильна, что мешает нормальной деятельности, это называется дисменореей. Может потребоваться лекарство.

Некоторые женщины испытывают боль за несколько дней до менструации, в то время как другие страдают дисменореей во время менструации. По мере того, как менструация прекращается, обычно уменьшается и боль.

Некоторые женщины испытывают как дисменорею, так и меноррагию или чрезмерную кровопотерю.

Могут присутствовать следующие симптомы:

  • спазмы и боли внизу живота
  • диарея
  • головные боли
  • боли в пояснице
  • тошнота
  • боль, которая распространяется вниз по ногам
  • усталость и утомляемость
  • слабость
  • рвота

Дисменорея более вероятна в следующих группах:

Вторичная дисменорея может возникать при некоторых состояниях здоровья репродуктивной системы, включая эндометриоз и миому.

Вот некоторые факты о менструации и беременности:

  • Маловероятно, но все же возможно забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации, в зависимости от продолжительности вашего месячного цикла, потому что сперма может оставаться в живых до 5 дней ,
  • Целью менструации является подготовка матки к зачатию. Если зачатие не происходит, неиспользованная яйцеклетка и слизистая оболочка сбрасываются, и матка готовится к новой попытке. Во время беременности месячные не продолжаются, потому что произошло зачатие.
  • У вас вряд ли будут менструации во время беременности, но во время беременности могут возникнуть легкие кровянистые выделения или кровотечение в то время, когда у вас обычно были бы месячные.
  • Кровотечение может произойти примерно на 6 неделе, когда плацента берет на себя питание плода.
  • Кровотечение может быть признаком внематочной беременности или невынашивания беременности. О любом кровотечении следует сообщать врачу.

Женщины, которые испытывают неприятные симптомы, связанные с менструацией, могут обнаружить, что лечение приносит некоторое облегчение.

  • Обезболивающие: При менструальных болях и дискомфорте могут быть эффективны обезболивающие. Это может быть ацетаминофен (тайленол), ибупрофен и аспирин.
  • Контрацепция: Противозачаточные таблетки часто облегчают менструальные боли. Выстилка матки станет тоньше, что приведет к меньшим сокращениям во время менструации.
  • Упражнение: Было обнаружено, что упражнения помогают снизить уровень дискомфорта и боли, которые испытывают женщины с проблемами менструации.
  • Техники релаксации: Это могут быть дыхательные упражнения, массаж и прием лекарств. Некоторые женщины практикуют йогу для облегчения боли и стресса.
  • Термическая обработка: Прижимание бутылки с горячей водой к животу может помочь уменьшить дискомфорт.
  • Теплая ванна: Теплая ванна не только помогает расслабиться, но и снимает боль или дискомфорт.

Менструальные продукты, используемые для поглощения или улавливания менструальных выделений, бывают одноразового или многоразового использования.

Одноразовые менструальные товары

  • Гигиенические прокладки или салфетки: Полотенца, прокладки или салфетки помещаются в нижнее белье и поглощают менструальные выделения.
  • Тампоны: Это цилиндры, которые вводятся во влагалище, где они поглощают менструальные выделения. Они сделаны из обработанного искусственного шелка или хлопковых смесей или 100-процентного хлопкового флиса.

Многоразовые менструальные изделия

  • Тканевые прокладки: Обычно они изготавливаются из хлопка, махровой ткани или фланели.Они размещены снаружи. Их можно стирать.
  • Менструальные чаши: Они вставляются непосредственно во влагалище для улавливания менструальных выделений. Они многоразовые. Также есть одноразовые версии.
  • Нижнее белье многоразового использования: Часто называемые «трусики с подкладкой», они обычно сделаны из хлопка с пришитыми впитывающими слоями. Их можно мыть и использовать повторно.
  • Одеяло: Также известно как полотенце или простыня. Это большие куски ткани, которые кладут между ног во время сна.Их можно стирать и использовать снова.

Широкий ассортимент продуктов для менструального цикла доступен для покупки в Интернете.

.

Ваш менструальный цикл при прерывистом голодании – LIFE Apps

По мере того, как периодическое голодание становится все более популярным, у женщин, которые регулярно голодают, могут возникать вопросы о том, как голодание может повлиять на их репродуктивный цикл, гормоны и репродуктивное здоровье. Хотя существует ограниченное количество исследований о том, как прерывистое голодание или кетогенные диеты могут влиять на репродуктивные циклы у людей, мы можем извлечь некоторые подсказки из исследований, касающихся других метаболических и жизненных особенностей и поведения, таких как вес, упражнения и ограничение калорийности.

Независимо от того, считается ли это заслуживающим исследования или считается «старыми новостями», существует нехватка клинических исследований того, как кетогенные диеты и прерывистое голодание могут повлиять на репродуктивный цикл женщин и репродуктивное здоровье, говорит доктор Николь Войтович, заместитель директора по делам женщин. Институт медицинских исследований Северо-Западного университета. Однако мы знаем, что потребление калорий, упражнения и вес могут влиять на цикл репродуктивных гормонов. Например, крайние формы ограничения калорийности, потеря веса, физические упражнения и дефицит питательных веществ могут вызвать аменорею или нерегулярные или пропущенные месячные.

Ограничение калорий, например, является «фактором стресса», который обрабатывается в головном мозге и может изменять высвобождение половых гормонов посредством так называемой оси гипоталамус-гипофиз-гонад (HPG). Воспроизводство и фертильность регулируются гормонами оси HPG.

«Что касается прерывистого голодания, возможно, что люди, которые не получают достаточно калорий для поддержки оси гипоталамус-гипофиз-гонад, могут испытывать нерегулярные менструации», — сказал Войтович. В упрощенном виде это означает, что если у женщины недостаточно питательной или метаболической энергии для вынашивания беременности, организм подает сигнал мозгу о прекращении репродуктивного цикла. По этой причине женщины, которые пытаются забеременеть, могут опасаться голодания более 24 часов за раз или значительного ограничения потребления калорий посредством голодания, особенно если они уже имеют здоровый вес / ИМТ. Маловероятно, что несколько дней голодания в месяц нарушат ваш менструальный цикл, – сказал доктор.Войтович говорит, хотя существенное ограничение калорийности может.

Отрицательный энергетический баланс или ограничение калорийности у очень молодых женщин также может иметь эффект задержки полового созревания за счет воздействия на ось HPG и нейрогормоны.

«Мы знаем, что потеря веса и даже чрезмерные физические нагрузки могут вызвать нерегулярные или отсутствующие менструации», – сказал доктор Войтович. «Даже если вы не думаете о беременности на данном этапе своей жизни – ваше тело есть. Наша репродуктивная система способна поддерживать беременность с момента первого периода до наступления менопаузы.Женщинам необходимо определенное количество энергии и питательных веществ, получаемых с пищей и хранящихся в виде жира, чтобы поддерживать здоровую беременность. Наши тела способны распознавать, когда эти запасы энергии низки, и могут, по сути, «выключить» наши репродуктивные циклы, чтобы беременность не наступила. Механизм, с помощью которого это происходит, на самом деле довольно сложен и требует тонкого баланса сигналов, которые должны распределяться между мозгом, гипофизом и яичниками. Обычно, когда женщина набирает вес и / или возобновляет диету, богатую питательными веществами, нормальный менструальный цикл возвращается.”

Тампон на красном фоне

Доктор Войтович получил образование биохимика, специализирующегося на нейроэндокринологии. Другими словами, она изучила, как мозг взаимодействует с яичниками и яичками.

Репродуктивное здоровье и менструальные циклы регулируются как внешними, так и внутренними факторами, поступающими в мозг. Эти входные данные могут включать в себя такие вещи, как ваше энергетическое состояние, потребление и расход питательных веществ и калорий, уровень стресса и даже внешние воздействия на ваш циркадный ритм.Эти различные входные данные действуют через ось HPG, влияя на активность гонадотропин-рилизинг-гормона (GnRH). Этот гормон отвечает за выброс фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ) в кровоток из передней доли гипофиза в головном мозге. После высвобождения ФСГ и ЛГ перемещаются в яичники, чтобы способствовать высвобождению фолликулов яичников (которые содержат яйцеклетки) и выработке эстрогена, прогестерона и тестостерона. ГнРГ сам по себе считается нейрогормоном и высвобождается из специальных нейронов ГнРГ в гипоталамусе.

«Такие вещи, как стресс или ваше эмоциональное и поведенческое состояние, могут играть роль в ваших менструальных циклах и репродуктивном здоровье», – сказал доктор Войтович. «Кроме того, мы не часто думаем об этом, но еще один внешний сигнал, который может повлиять на ваш репродуктивный цикл, – это циркадный цикл света и темноты. В то время как большинство из нас живет в районе, где мы получаем примерно 12 часов солнечного света и 12 часов темноты, люди, которые живут на полюсах и переживают чрезвычайно длинные дни или чрезвычайно длинные ночи, как правило, имеют более нерегулярные менструальные циклы, например.”

«Поскольку репродукция и выживание должны быть скоординированы и сбалансированы, ось HPG способна модулировать (и модулировать) передачу сигналов гормона стресса, включая кортискостерон, от оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники (HPA). […] Стресс, включая психологический стресс, может негативно сказаться на воспроизводстве у многих видов млекопитающих, включая человека. У женщин стресс может нарушить цикличность яичников, а также нарушить синтез и секрецию гонадотропинов ». – Новые сведения о регуляции гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси и взаимодействии с сигнализацией стресса, 2018

Интересно, что умеренные физические нагрузки, сон, внимательность и время, проведенное на открытом воздухе, могут снизить физиологический стресс и хронический уровень кортизола, гормона стресса, который может влиять на репродуктивный цикл.Голодание усложняется, когда дело доходит до уровня стресса – голодание часто считается горметическим или «хорошим» стрессом, например физическими упражнениями, что означает, что оно может временно повысить уровень стресса и кортизола, но в конечном итоге окажет положительный противовоспалительный эффект, если практикуется. регулярно.

Ovaries. Credit: Lin Shao-hua Яичники. Предоставлено: Линь Шао-хуа.

Сколько я могу голодать, не влияя на менструальный цикл?

Было бы трудно разработать какие-либо универсальные рекомендации относительно того, сколько дней голодания в месяц, например, будет безопасно для женщины, пытающейся забеременеть, или предотвратить любые изменения менструального цикла.Во-первых, менструальные циклы у разных людей сильно различаются. Хотя умеренное ограниченное по времени кормление (около 12-14 часов в день или меньше) или периодические периоды голодания менее 24 часов, вероятно, безопасны, качество диеты, потребление калорий и ИМТ, вероятно, будут определять влияние периодического голодания и кетогенных диет на репродуктивное здоровье. ,

«Если ваша практика прерывистого голодания приводит к дефициту питательных веществ или вызывает длительное снижение уровня сахара в крови или гипогликемию, это, вероятно, повлияет на ось гипоталамус-гипофиз-гонад и нарушит выработку репродуктивных гормонов», — сказал Войтович.

Есть некоторые исследования на животных моделях (молодые крысы), предполагающие, что ограничение питания посредством прерывистого голодания может негативно повлиять на ось гипоталамус-гипофиз-гонад и, следовательно, на репродуктивную функцию. В одном исследовании крысы голодали через день, что означало снижение потребления калорий до 40% (день голодания для крысы больше похож на неделю голодания для человека!), Испытывали значительные изменения в массе тела и уровне глюкозы в крови. , эстральная цикличность и сывороточный эстрадиол, тестостерон, уровень лютеинизирующего гормона и экспрессия GnRH.

Как пост в Рамадан влияет на менструальный цикл?

Как мы описали выше, известные факторы, влияющие на менструальный цикл, включают потерю веса, экстремальные упражнения и психологические стрессы. Но некоторые исследования также выявили ненормальный режим питания, аномально низкий уровень лептина (связанный с дефицитом энергии) и пост в Рамадан как факторы, которые могут повлиять на менструацию. Пост в Рамадан и другие формы прерывистого голодания также противопоказаны беременным женщинам, поскольку исследования выявили изменения в репродуктивных гормонах и плохой набор веса у женщин, которые постятся в месяц Рамадан.

Исследование, проведенное в 2013 году с участием 80 студенток университета медицинских наук Хамадан, показало, что люди, голодавшие более 15 дней в месяц Рамадан, с большей вероятностью сообщали о нарушениях менструального цикла, включая нечастые или пропущенные менструации, ненормальное кровотечение, обильные или продолжительные менструации. Эти эффекты продолжались до трех месяцев после месяца Рамадан. Большинство участников имели нормальный вес или худощавые.

Однако другое исследование, проведенное среди женщин с синдромом поликистозных яичников, показало, что пост в Рамадан может оказывать благотворное влияние на уровни гормонов стресса, таких как кортизол, с ограниченным влиянием на репродуктивные гормоны, такие как фолликулостимулирующий гормон и лютеинизирующий гормон.Это подчеркивает необходимость дополнительных исследований того, как голодание может по-разному влиять на разных женщин в зависимости от их веса и других факторов. Например, женщины с избыточным весом, страдающие воспалительными процессами, могут получить наибольшую пользу от прерывистого голодания или ограниченного по времени приема пищи, даже если это связано с неоптимальным режимом питания (например, вечерним приемом пищи), таким как пост в Рамадан.

Во время Рамадана люди воздерживаются от еды и питья от рассвета до заката, ежедневно.Такой режим питания может влиять на циклы репродуктивных гормонов как напрямую, так и косвенно, путем нарушения циркадных ритмов и режима сна, особенно потому, что воздержание от еды и питья в течение дня противоречит режимам питания, которые поддерживают здоровые циркадные ритмы. Хорошо известно, что менструальные циклы влияют на циркадный ритм через половые гормоны, такие как эстроген. Например, суточные ритмы мелатонина и кортизола меняются на протяжении менструального цикла. С другой стороны, нарушение циркадных ритмов также связано с нарушением менструального цикла.Например, женщины, которые работают по ночам, чаще сообщают о нарушениях менструального цикла и более длительных циклах.

Как посменная работа, так и аномальная передача сигналов эстрогена также могут влиять на экспрессию циркадного гена CLOCK , что имеет последующие последствия для репродуктивного здоровья и даже пролиферации опухолевых клеток рака груди. Циркадные ритмы клеточного деления защищают наш организм от чрезмерного усердия раковых клеток. Нарушение циркадного ритма помогает раковым клеткам размножаться, позволяя им делиться «круглосуточно».”

«Изменения или нарушения биологических ритмов, которые обычно возникают при сменной работе, смене часовых поясов, недосыпании […], связаны со значительными нарушениями репродуктивной функции. Эти нарушения включают изменение гормональной секреции, снижение частоты зачатий, увеличение частоты выкидышей и повышенный риск рака груди. Женское здоровье может быть особенно восприимчивым к влиянию десинхронизации графиков работы, поскольку нарушенные гормональные ритмы могут дополнительно влиять на паттерны экспрессии генов часов.Эстроген изменяет экспрессию часовых генов в матке, яичниках и супрахиазматическом ядре [в головном мозге], месте основного механизма циркадных часов ». – Посменная работа, нарушение суточного ритма и размножение женщин, 2010

Мы все еще многого не знаем о том, как нарушение циркадного ритма влияет на менструацию и репродуктивное здоровье, хотя это, как правило, связано с изменениями в секреции гормонов. Кажется, что у яичника есть свои собственные циркадные часы; когда эти часы не соответствуют циркадным ритмам в других частях тела, могут возникнуть репродуктивные проблемы.Но при чем тут периодическое голодание? ЕСЛИ, особенно ограниченное по времени кормление, может помочь нам поддерживать более устойчивые циркадные ритмы с помощью сигналов о питательных веществах, если потребление питательных веществ совпадает с нормальными фазами активности (например, в течение дня). С другой стороны, будучи в остальном здоровым, вы можете не голодать в течение дня и есть только поздно вечером, так как это может способствовать нарушению циркадных ритмов, которые могут повлиять на уровень гормонов.

Female sexual cycle. Credit: normaals. Женский половой цикл.Предоставлено: normaals.

Подробнее:

Что мы знаем о том, как кетогенная или другие диеты могут повлиять на наши месячные и репродуктивное здоровье?

Исследователи все еще пытаются определить, полезны ли кетогенетические диеты в клинических условиях – мы еще мало знаем о влиянии этих диет на репродуктивные циклы женщин. Однако мы также знаем, что ожирение отрицательно влияет на репродуктивное здоровье и показатели успеха в достижении беременности. С этой точки зрения кетогенная диета в качестве меры по снижению веса до беременности, вероятно, принесет пользу репродуктивному здоровью людей с избыточным весом и ожирением.

«Нет никаких сомнений в том, что наш вес влияет на наше общее состояние здоровья, поэтому неудивительно, что это распространяется и на репродуктивное здоровье», – сказал доктор Войтович. «Женщины, которые весят слишком много или слишком мало, могут иметь нерегулярный менструальный цикл или бороться с бесплодием. Интересно, что было проведено несколько исследований, в которых изучали, как кетогенные диеты могут улучшить репродуктивное здоровье женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), но необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, как кетогенные диеты влияют на женщин без СПКЯ.Как правило, я рекомендую всем женщинам проконсультироваться со своим врачом перед тем, как начать новую диету, но особенно предостерегаю беременных или пытающихся забеременеть, поскольку правильное питание необходимо для сохранения и поддержки здоровой беременности ».

«Имеются убедительные доказательства того, что снижение углеводной нагрузки может снизить уровень циркулирующего инсулина, улучшить гормональный дисбаланс и привести к возобновлению овуляции, что повысит частоту наступления беременности. […] Результаты этого обзора показывают, что диеты с низким содержанием углеводов [менее 45% углеводов] могут оптимизировать фертильность в некоторых клинических группах, особенно у женщин с избыточным весом и ожирением с СПКЯ.”- Влияние низкоуглеводной диеты на гормоны фертильности и результаты у женщин с избыточным весом и ожирением: систематический обзор, 2017 г.

Может ли диета способствовать усилению спазмов во время менструации / обильному течению?

«Если вы сделаете быстрый поиск в Интернете, связанный с менструальными спазмами и диетой, вы найдете множество информации о том, что различные диеты, продукты или добавки одновременно вызывают и облегчают менструальные спазмы!» – сказал доктор Войтович. «Есть некоторые рецензируемые данные, хотя и предварительные, предполагающие, что вегетарианские диеты с низким содержанием жиров и 3-4 порции молочных продуктов в день могут быть полезны для уменьшения менструальных спазмов.”

«Вегетарианская диета с низким содержанием жиров была связана с повышенной концентрацией глобулина, связывающего половые гормоны, и уменьшением массы тела, продолжительностью и интенсивностью дисменореи [болезненных периодов] и продолжительностью предменструальных симптомов. Эффекты симптомов могут быть опосредованы диетическим влиянием на активность эстрогенов ». – Диета и глобулин, связывающий половые гормоны, дисменорея и предменструальные симптомы, 2000

Трек это

Чтобы быстрее стать здоровой женщиной с перерывами, знайте и следите за своим репродуктивным циклом.Некоторые из наших любимых приложений LIFE Fasting Tracker для отслеживания репродуктивного здоровья и отслеживания менструального цикла включают Clue (счетчик периода), Glow (калькулятор фертильности), NaturalCycles (отслеживание цикла) и носимое устройство для отслеживания цикла Ava. Если вы заметите что-то, что отличается от вашего обычного поведения, обратитесь к врачу.

Отслеживание нарушений менструального цикла может быть хорошим способом определить, следует ли вам сокращать количество часов или дней голодания каждый месяц, особенно если вы пытаетесь или планируете забеременеть.Открытым вопросом является то, как голодание может повлиять на эффективность противозачаточных таблеток – спросите своего гинеколога, если у вас есть какие-либо вопросы по этому поводу, поскольку в настоящее время исследования в этой области ограничены.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *