Много перхоти на голове что делать: Страница не найдена

alexxlab

Содержание

Что делать, если появилась сухая перхоть на голове.

Сухая перхоть – это серьезный симптом, который требует внимательного отношения, бережного лечения. Если ее не лечить, она опасна тем, что со временем ее возникает все больше. Корка начинает перекрывать доступ воздуха к коже головы.

Как и почему возникает сухая перхоть на голове

Кожа под волосяным покровом ничем не отличается от кожных покровов тела. Она регулярно обновляется, этот процесс сопровождает отшелушивание мелких частичек эпидермиса. Если человек здоров, то эти чешуйки практически незаметны, легко смываются при помощи шампуня.

Когда работа сальных желез нарушена, мелкие частички начинают отторгаться быстрее, сбиваться в комки. Эти хлопья труднее удаляются с локонов, обычному шампуню это не под силу. Частички начинают постепенно распространяться по всему периметру роста волосяного покрова. От этого локоны становятся тусклыми, тонкими, ломкими, кожа тоже страдает.

В самых запущенных случаях волосы начинают интенсивно выпадать.


Причины появления сухой перхоти

Трихологи не пришли к единому мнению, почему у человека появляется данная проблема. Среди причин ее возникновения выделяют:

  1. Нарушения обмена веществ.
  2. Кожные заболевания разной степени тяжести.
  3. Гормональные сбои.
  4. Проблемы с пищеварительной системой, употребление большого количества жирной пищи.
  5. Резкая смена места жительства, климатических условий.
  6. Сезонная нехватка витаминов.
  7. Длительный или бесконтрольный прием антибиотиков.
  8. Нервное перенапряжение, регулярные стрессы.
  9. Пренебрежение правилами личной гигиены.
  10. Неподходящие
    средства     для ухода.
  11. Регулярное посещение солярия с сильным ультрафиолетовым излучением.
  12. Частое окрашивание агрессивными средствами.
  13. Частое использование плоек, бигуди, утюжков, фена.

Симптомы сухой перхоти

К основным симптомам относят:

  1. Обилие чешуек на одежде.
  2. Крупные белые хлопья.
  3. Постоянный зуд головы.
  4. Заметная «пленка», расположенная в прикорневой зоне роста волос.
  5. Осыпание белых чешуек при активных движениях.

Как вылечить сухую перхоть?

К лечению нужно подходить комплексно. Важно понять причину, которая вызывает это состояние и своевременно ее устранить. Также стоит воспользоваться дополнительными средствами для борьбы с сухой перхотью, в том числе,

народными. Какие средства использовать?


  1. Шампунь. Это доступное, относительно недорогое средство. Нужно подобрать вид шампуня, на упаковке должна быть пометка «от перхоти». Минус шампуней заключается в том, что они действуют только на волосы, практически не затрагивая кожу головы.
  2. Медикаменты. Отлично справляются с проблемой возникновения симптомов изнутри. Назначать препарат должен врач, лечение проходит под его наблюдением. В качестве минуса медикаментозного лечения можно выделить риск возникновения побочных эффектов.
  3. Кремы или гели. Их жидкая структура хорошо проникает в кожу. Специалисты советуют использовать кремы и гели как вспомогательное средство для борьбы с проблемой, а не основное.

Профилактические меры

После того, как проблема будет устранена, важно не допустить вновь ее появления. Для этого нужно:

  1. Правильно выбирать косметику для ухода.
  2. Регулярно мыть голову.
  3. Промывать, дезинфицировать приборы для волос.
  4. Есть больше свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов.
  5. При воздействии термическими приборами для укладки и завивки, использовать защитные средства и маски для дополнительного питания волос.
  6. Принимать витамины или витаминные комплексы.
  7. Нормализовать режим дня.


Заключение

Таким образом, способов борьбы с этим заболеванием существует много. Главное – не пускать ситуацию на самотек, вовремя

избавляться от симптомов.

что такое перхоть и как с ней бороться

Клетки эпидермиса живут всего 28 дней, после чего они отмирают и на их месте появляются новые. Если в организме нет никаких сбоев, то регенерация проходит регулярно, не вызывая никаких неприятных ощущений. Когда баланс нарушается, клетки начинают делиться в ускоренном темпе (вместо 28 дней процесс занимает 20 дней, а то и всего неделю), старые частички эпидермиса не успевают отшелушиться и скапливаются на поверхности кожи, что и называется перхотью.

Небольшое количество омертвевших клеток на коже – это нормальное явление, и бить тревогу здесь не стоит. Волноваться нужно, когда частичек становится очень много, а цвет чешуек меняется на серо-белый или желтый. Иногда люди путают перхоть с другими дерматологическими заболеваниями: себорейный дерматит, псориаз, лишай и т.д. Но при этих патологиях, сильное шелушение можно наблюдать не только на коже головы, но и на теле. При обычной перхоти чешуйки достаточно тонкие, не образуют плотную корку, а кожа не воспаляется.


     Не всегда признаки перхоти очевидны. Необязательно дожидаться, пока у вас на голове будут «сугробы» перхоти, предугадать проблему можно на первой стадии, когда она не превратилась в катастрофу. К тому же, чем раньше предпринять меры, тем легче и быстрее пройдет процесс выздоровления.

  • Небольшое количество белых чешуек на одежде и волосах после расчесывания;
  • Раздражение и чувствительность кожных покровов головы;
  • Зуд кожи головы;
  • Образование тонких корок на коже волосистой части головы;
  • Легкое покраснение эпидермиса;
  • Выпадение волос.

Если вы заметили у себя эти симптомы, необходимо срочно принять меры. Справиться с перхотью головы можно в домашних условиях, подобрав правильные средства.


Перхоть может быть двух видов: сухая и жирная. Сухая перхоть возникает из-за пониженной работы сальных желез и чрезмерной сухости кожных покровов головы. В этом случае чешуйки перхоти достаточно маленькие и легко отходят от кожи. На волосах появляется небольшой белый налет, похожий на пудру. Сухая перхоть может появляться по всей волосистой части головы или небольшими очагами: в лобной или теменной области. Нередко сопровождается зудом и раздражением.

Жирная перхоть появляется у обладателей жирного типа волос и свидетельствует о повышенной работе сальных желез. Чешуйки рыхлые, желтоватого оттенка, склеиваются между собой, отличаются достаточно крупными размерами. Такая перхоть практически не осыпается, зато плотно приклеивается к волосам, что выглядит крайне неэстетично.

Из-за закупорки протоков желез, при жирной перхоти кожа начинает сильно чесаться.


Главной причиной, по которой образуется перхоть головы – грибки Malassezia Restricta и Malassezia Globoza, которые обитают в волосяных фолликулах и между роговыми чешуйками. Эти микроорганизмы обнаруживаются у 90% людей. Грибки питаются жирными кислотами и триглицеридами, которые вырабатываются сальными железами, не доставляя, как правило, никакого дискомфорта. Однако, при определенных обстоятельствах, патогенные микроорганизмы начинают усиленно размножаться, поражая кожу головы и нарушая слущивание эпидермиса. Так и появляется перхоть.

  • Нарушение работы сальных желез кожи головы;
  • Неправильное питание;
  • Нестабильность гормонального фона;
  • Слабый иммунитет;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, нервной и эндокринной систем;
  • Наследственность;
  • Частое окрашивание волос, воздействие различных химических составов;
  • Нарушение обменных процессов в организме;
  • Дефицит витаминов и микроэлементов;
  • Неправильный уход за волосами;
  • Частое использование стайлинговых средств;
  • Использование некачественных средств для ухода за кожей головы и волосами;
  • Смена климатических условий;
  • Стрессы;
  • Регулярная сушка волос с помощью фена, использование плойки и утюжка;
  • Плохая экология;
  • Дерматологические заболевания: себорейный дерматит, псориаз, лишай и т. д.

ВАЖНО! Некоторые домашние маски на основе «бабушкиных рецептов» могут также стать причиной появления перхоти. Особенно осторожно стоит относиться к средствам, направленным на устранение выпадения волос.

Лечение перхоти требует серьезного и комплексного подхода. Первым делом вам нужно сменить свой привычный шампунь на специальный, лечебный против перхоти. Также важно поменять бальзам, кондиционер и маску для волос. Они также должны содержать антибактериальные компоненты и быть предназначены для лечения перхоти.

Перед мытьем головы обязательно расчесывайте волосы массажной расческой, которая поможет удалить с поверхности эпидермиса ороговевшие чешуйки. Хорошим вариантом станет лазерная расческа от выпадения волос Laser Hair HS 586 от бренда Gezatone. Она не только борется с выпадением волос, но и способствует устранению перхоти. Волшебное действие расчески обуславливается лазерным излучением в сочетании с вибромассажем. Лазер низкой интенсивности при воздействии на кожу головы стимулирует волосяной фолликул, пробуждая его. Кроме того, лазерное излучение нормализует выработку кожного сала, предотвращает появление перхоти и укрепляет волосы. Вибрационный массаж усиливает кровообращение, стимулирует лимфоток, избавляет кожу от стресса и усталости. Волосяные луковицы насыщаются кислородом, получают питательные вещества и начинают преображаться.

Для лечения перхоти (особенно жирной) в домашних условиях хорошо себя зарекомендовала дарсонвализация. Эта процедура оказывает подсушивающее действие и выполняется специальным аппаратом, который создают импульсный ток высокой частоты. Лечение волос дарсонвалем выполняется с помощью специальной гребешковой насадки, которой расчесывают волосы. Обратите внимание на расческу дарсонваль для волос Biolift 4 203 от компании Gezatone. В зонах воздействия аппарата значительно улучшается микроциркуляция крови, нормализуется отток лимфы, активизируются обменные процессы, клетки насыщаются кислородом и питательными веществами, восстанавливается работа сальных желез. Более того, аппарат дарсонваль вырабатывает озон, который помогает избавиться от перхоти, выпадения волос, ломкости и тусклости.

«Лучше предупредить, чем лечить» – это должен быть ваш девиз в борьбе с перхотью. Это заболевание можно вполне не допустить, достаточно выполнять ряд профилактических мер. Правильно питайтесь. Включите в свой рацион нежирные сорта мяса, рыбу, морепродукты, свежие овощи и фрукты. Избегайте консервантов, жирных, острых, соленых и копченых продуктов, которые нарушают работу сальных желез и могут стать причиной заболевания желудочно-кишечного тракта.

Употребляйте достаточное количество витаминов. Черпать их можно и нужно не только из свежих овощей или фруктов, но и витаминно-минеральных комплексов. Особенно принимать витамины полезно осенью и весной, когда наш организм испытывает авитаминоз.

Старайтесь меньше нервничать и избегайте стрессов. Полноценно отдыхайте, высыпайтесь, чаще проводите время на свежем воздухе. Откажитесь от вредных привычек и укрепляйте иммунитет.

Не игнорируйте ношение головных уборов летом и зимой – это защитит голову от переохлаждения и перегрева, которые также могут быть причиной появления перхоти и выпадения волос.

Правильно ухаживайте за волосами. Этот пункт включает несколько правил:
  1. Регулярно мойте голову и используйте средства, предназначенные для вашего типа волос. Перед использованием шампуня рекомендуем использовать маской «Контроль» для жирных волос OIL CONTROL от бренда Kativa. Средство предназначено для глубокого очищения кожи головы от избытков кожного сала и остатков стайлинговых продуктов. Маска дополнительно увлажняет и смягчает волосы, снимает зуд и воспаления, обладает легким охлаждающим эффектом, является прекрасной профилактикой перхоти. Для предотвращения появления перхоти мы рекомендуем пользоваться шампунем «Контроль» для жирных волос OIL CONTROL от бренда Kativa. Он содержит активные компоненты, которые уменьшают выработку кожного сала, предотвращают появление перхоти, насыщают кожу полезными витаминами и минералами , облегчают расчесывание и продлевают свежесть волос. Кроме того, советуем обратить внимание на маску «Контроль» интенсивный уход для жирных волос OIL CONTROL от Kativa. Средство нормализует салоотделение, возвращает волосам шелковистость, гладкость и мягкость, восстанавливает структуру локонов, снимает воспаления и предотвращает появление перхоти. Волосы остаются чистыми и свежими заметно дольше.
  2. Массируйте голову во время мытья – это поможет ороговевшим чешуйкам покинуть кожу. Также можете пользоваться специальными скрабами, предназначенными для кожи головы.
  3. Тщательно промывайте волосы после нанесения шампуня и маски.
  4. Сократите использование стайлинговых средств и тепловых приборов (утюжок, плойка, фен).
  5. Не пользуйтесь чужой расческой и регулярно мойте свою в мыльном растворе, чтобы уничтожить возможные болезнетворные микроорганизмы, которые могут вызвать появление перхоти.
  6. Не используйте спиртосодержащие средства – они сильно сушат кожу и могут спровоцировать появление перхоти.
  7. Пользуйтесь мягкой неметаллической расческой;
  8. Откажитесь от мытья головы горячей водой. При жирной перхоти она усилит салоотделение, а при сухой повысит раздражение кожи.

Лазерная расчёска от выпадения волос Laser Hair HS 586, Gezatone

Щетка массажер для головы Laser Hair HS586 от Gezatone превосходно борется с выпадением волос, способствует их росту

Расческа дарсонваль для волос Biolift 4 203, Gezatone

Дарсонваль – это отличный аппарат для воздействия на кожу головы, который предотвратит выпадение волос и простимулирует их рост, избавит от перхоти.

Себорея и перхоть

 СЕБОРЕЯ.

В переводе  себорея – это «истечение себума». Себум – сальный секрет, который вырабатывается сальными железами. Количество и качество себума зависят от генетической предрасположенности, состояния эндокринной  и иммунной систем, образа жизни (питание, стрессы и т.д.), ухода за волосистой частью головы.

При себорее мы наблюдаем как увеличение количества себума, так и изменения состава сального секрета. При изменениях в составе себум снижает свои защитные свойства и на этом фоне увеличивается возможность размножения микроорганизмов и развития воспалительной реакции (себорейного дерматита).

Сама по себе себорея не является заболеванием, если она не связана напрямую с другими патологическими состояниями (выяснить это может только врач).

Но независимо от причин, себорея требует тщательного ухода за кожей головы. При подборе средств для ухода за волосами и кожей головы надо обращать внимание на состав этих средств. Шампунь должен хорошо промывать кожу головы, при этом не быть агрессивным по отношению коже, не нарушать гидролипидный баланс, не пересушивать. Маски и лосьоны должны содержать компоненты, обладающие бактерицидными, увлажняющими, смягчающими, противовоспалительными свойствами. Какие конкретные компоненты стоит использовать в каждом случае, лучше проконсультироваться с врачом. Параллельно с использованием наружных средств надо обязательно исключить возможные заболевания, которые могут приводить к нарушению деятельности сальных желез.

 

СЕБОРЕЙНЫЙ ДЕРМАТИТ.

 

Дерматит в переводе это «воспаление кожи», частый спутник себореи. Воспаление проявляется  покраснением, зудом, болезненными ощущениями со стороны кожи. На коже всех людей присутствуют микроорганизмы, это нормальная микрофлора. Себум, вырабатываемый сальными железами, микроорганизмы используют для размножения и в процессе расщепления себума образуются вещества, способные вызывать воспалительные реакции кожи.

Сила и частота проявления себорейного дерматита зависят от количества и качества себума, от количества  микроорганизмов на коже, индивидуальной чувствительности кожи, состояния иммунной системы, и от того, насколько правильно подобраны средства для ухода за волосами.

К слову о средствах для волос – на нашем рынке их очень много, правильную комбинацию лучше подобрать вместе с врачом-трихологом. На баночке может быть написано, что это лучшее средство от себореи, а на самом деле будет содержать 1-2 активных компонента. Лучше, если активных ингредиентов для лечения себоейного дерматита и перхоти   будет несколько и в правильной комбинации. Шампунь в случае себорейного дерматита играет далеко не последнюю роль, иногда являясь единственным  препаратом для лечения, эффективности которого будет достаточно.

В случае самолечения будьте готовы к тому, что возможно не с первого раза подберете эффективную комбинацию средств ( если вообще подберете).  Поход к трихологу сэкономит время и деньги, которые Вы потратите на самостоятельные поиски того, что даст результат в лечении себорейного дерматита.

 

ПЕРХОТЬ.

Перхоть также является частым спутником себореи и себорейного дерматита, а может существовать сама по себе.  Связана с нарушением нормального цикла обновления клеток кожи.

Проявляется в появлении на коже головы чешуек, которые могут быть крупными или мелкими; белесоватыми, сероватыми или желтоватыми по цвету; жирными или сухими;, в большем или меньшем количестве;, равномерно покрывать кожу головы или образовывать локальные «островки»; образовывать плотный нарост – «себорейный шлем».   Присутствие в большом количестве дрожжеподобного грибка   называют одной из причин появления перхоти.

При лечении перхоти в составе препаратов должны присутствовать противогрибковые, отшелушивающие  ингредиенты (кератолитики), а также   противовоспалительные, успокаивающие кожу, смягчающие, увлажняющие и нормализующие деятельность сальных желез вещества. Какие из них должны превалировать в составе средств для лечения перхоти, а какие будут играть второстепенную роль, зависит от клинической картины.

 Многообразие проявлений себорейного дерматита, себореи и перхоти подразумевает различные комбинации активных составляющих в средствах для лечения и разные формы этих средств. Это могут быть шампунь, маска-пилинг, очищающая сыворотка, лосьон, крем или мазь, раствор. Применение этих форм также может быть сочетанным (например: крем + шампунь + лосьон). А иногда будет достаточно какой-либо одной формы. Для каждого конкретного случая подбирается своя комбинация. Если нет результата от применения средств, которые Вы купили сами – добро пожаловать к трихологу, мы поможем Вам разобраться в ситуации. Мы используем большой арсенал препаратов: от бюджетных до дорогих, от аптечных до эксклюзивных.

 

Доктор-трихолог Дэвид Адамс о том, как избавиться от перхоти

В иерархии проблем с волосами перхоть должна быть самой важной проблемой. Нет ничего хуже, чем замечать пару нежелательных чешуек на плечах в середине дня или пятна на коже головы в зеркале в ванной. Многие люди в какой-то момент своей жизни испытают перхоть – если быть точным, половина взрослого населения – но, к счастью, это вполне поддается лечению, если вы знаете, как ее лечить.Чтобы понять, что именно вызывает перхоть и, что более важно, как от нее избавиться навсегда, мы проконсультировались с трихологом (дерматологом, специализирующимся на здоровье волос и кожи головы) и соучредителем салона FOURTEENJAY Дэвидом Адамсом за его экспертными советами. . Вот что он сказал о том, почему вы все еще боретесь с перхотью.
Перво-наперво – что такое перхоть?

«Есть сухость кожи головы, перхоть, а также себорейный дерматит, так что это зависит от степени тяжести состояния. Перхоть – это в основном клетки кожи. Со своей нормальной кожей вы этого не замечаете, потому что, когда мы принимаем душ или ванну, мы растираемся полотенцем, и это избавляет от мертвых клеток кожи; но на коже головы это можно увидеть. Если у вас сухая кожа головы, это может быть сухая перхоть, а это означает, что каждый раз, когда вы расчесываете волосы, вы получаете эффект снежной бури. Или, если у вас жирная кожа, возникает так называемый отрубевидный лишай. Вот где смешиваются масло и белые хлопья. Это немного похоже на смешивание порошка и масла, поэтому оно прилипает к коже головы и становится больше похожим на желтый комок.

«Крайние случаи перхоти, они действительно больше кровоточат на себорейный дерматит. Один из вопросов, который я всегда задаю людям: Есть ли у вас это на других частях тела ? У большинства людей он будет за коленями или на предплечьях, иногда за ушами, на наиболее чувствительных частях тела ».

Каковы основные причины появления перхоти?

«Много разных вещей. Стресс – это серьезная проблема, потому что, если кто-то находится в стрессе, он, вероятно, плохо ест и не тренируется; они плохо следят за своим телом.Он проявляется по-разному у каждого человека, и многое связано с кожей головы. Иногда это может быть вызвано пищевой аллергией [особенно] на молочные продукты. Окружающая среда и времена года, особенно в настоящий момент. Так холодно, и мы все сидим в офисах или домах с принудительным воздухом. Это тоже сушит кожу головы.

«Есть разница между сухой кожей головы и перхотью. Сухая кожа головы имеет тенденцию приходить и уходить в зависимости от времени года или любых причин. Кажется, что перхоть держится немного дольше, и для ее удаления требуется немного больше ухода.Иногда это простые вещи, например, недостаточное мытье волос. Существует миф о том, что нельзя мыть голову каждый день; мы должны мыть его только один или два раза в неделю ».

Значит, вы говорите, что ежедневное мытье важно для здоровья кожи головы?

«Нынешняя мода для парикмахеров – . Просто намочите волосы утром и нанесите на них тонны продукта, и вы получите классную, напуганную текстуру , а затем трихологи скажут: Отлично, представьте скопление на коже головы через два-три дня .[Это как] нанести макияж, а затем не снимать его на ночь, а на следующее утро проснуться и просто нанести еще. Поэтому я думаю, что номер один – сосредоточиться на ежедневном очищении, если у вас перхоть или шелушение кожи головы ».

Какие средства от перхоти вам нравятся больше всего?

«Средства от перхоти, такие как Head & Shoulders и т. Д., Они больше подходят для мужчин, потому что у мужчин более толстая и жирная кожа головы. Эти средства плохо подходят для женских волос, особенно если у нее есть какие-либо средства для окрашивания или релаксанты.Они немного грубоваты для кожи головы и волос. Для женщин, я бы сказал, лучшее, что можно сделать, – это средства для более густых и густых волос – тоник для кожи головы великолепен. Очищение действительно важно. Очень важно использовать качественный шампунь ».

Если вы используете специальные продукты, сколько времени обычно требуется, чтобы избавиться от перхоти?

«Если вы не принимаете что-то, что вам прописали, обычно у вас это в течение длительного времени – несколько лет. К несчастью для женщин, существует так много вещей, которые могут привести к дисбалансу гормонов в организме, который может повлиять на ваши волосы и кожу головы – беременность или послеродовой период, пременопауза, менопауза, постменопауза.Я советую использовать любой обычный шампунь, который вам нравится, а затем чередовать его с средством от перхоти. Если вы используете что-то более сильное от дерматолога или врача, они вам пропишут, как долго вы должны это использовать. Обычно это около месяца “.

Когда вы знаете, следует ли вам посетить трихолога или дерматолога?

«Если вы перепробовали все домашние лекарства, перепробовали все шампуни и тоники для кожи головы, но они по-прежнему не помогают вам, то пора сходить к трихологу. Проблемы с волосами и кожей головы могут занять два или три месяца, прежде чем вы заметите последствия ».

Есть ли что-то особенно уникальное или удивительное в коже на коже головы, а не на лице?

«Не прозвучит дерзко, но я думаю, что самое важное – это дать людям понять, что у них есть кожа головы. Большинство людей думают только о своих волосах и используют шампунь по какой-то причине, но на самом деле они не думают о своей коже головы. Только когда случается что-то действительно плохое, например, перхоть, они исчезают. О боже, у меня скальп, и я ничего не делаю для этого .”

Существуют ли какие-либо другие генетические факторы, которые могут повлиять на появление у вас перхоти?

«Генетика интересна – это не обязательно означает, что из-за того, что у вашей матери или вашего отца было что-то, что вы собираетесь получить, вы это получите, но если вы посмотрите на свой семейный фонд, есть ли кто-то с похожей кожей и похожие на вас волосы, текстура, цвет и т. д., держу пари, ваш образ жизни пойдет по тому же пути ».

Возраст вообще фактор?

«Не совсем.Вы заметили, что у некоторых людей перхоть вырастает, особенно у мальчиков в подростковом возрасте. Перхоть также может быть серьезным симптомом других болезней. Ваши волосы и кожа головы питаются кровотоком, [поэтому], если у кого-то серьезное заболевание или высокая температура, через пару месяцев после этого вы можете обнаружить, что у вас развилась перхоть или дерматит, и это может быть побочным эффектом. последствия болезни. Если сегодня что-то происходит с вашими волосами и кожей головы, обычно что-то случилось с вами два или три месяца назад.”

Помимо ежедневного мытья головы и использования специальных продуктов, есть ли еще какие-нибудь советы по укреплению здоровья кожи головы?

«Одна из самых больших ошибок, которую делают люди, – когда они используют кондиционер, они массируют [его] кожу головы. Кондиционер предназначен только для средней длины и кончиков волос. Они содержат кремы и масла, и когда вы массируете их кожу головы, вы добавляете их собственным сальным железам. Если у вас гиперактивная кожа головы, которая теряет кожу, внезапно на коже головы образуется маслянистый беспорядок.Это не здорово.

«В шкафу для ванной среднего потребителя полно средств по уходу за кожей. Что вы делаете со своей кожей головы? Лечите кожу головы так же, как лицо. Если вы будете относиться к нему так хорошо, то есть надежда, что мы будем держаться подальше от сухости кожи головы и перхоти. Диета тоже очень важна. Здоровое питание, воздержание от жирной пищи и много белка ».

Помогает ли расчесывание волос или массаж головы?

«Замечательно.Это не обязательно должно быть дорого, но вы можете взять одну из этих маленьких круглых щеток для кожи головы и помассировать кожу головы перед тем, как помыть ее шампунем. Массируйте кожу головы круговыми движениями – это также способствует микроциркуляции и выводит кровь на поверхность кожи головы. Это просто потрясающе, особенно если вы попросите кого-нибудь сделать это за вас ».

Избавьтесь от перхоти – натуральное средство от зуда и шелушения кожи головы

Я борюсь с жирной, зудящей и перхотью на коже головы с 30 лет, и я почти не могу в это поверить.Но, попробовав практически все шампуни против перхоти на планете, я наконец смогла избавиться от своей зудящей, жирной шевелюры, сделав прямо противоположное тому, что обычно считается тем, что нужно делать. Как? Я объясню.

Около 50% мужчин в возрасте от двадцати лет страдают перхотью. И примерно 2/3 всех людей страдают от этого в какой-то момент своей жизни. Перхоть обычно представляет собой белые хлопьевидные частицы, которые в худшем случае могут стать очень заметными.Эти хлопья – это омертвевшие клетки кожи головы. Многие люди думают, что сухая кожа является причиной перхоти, но это неправда – сухая кожа может вызвать шелушение, но частицы обычно слишком малы, чтобы их можно было увидеть. У большинства людей с перхотью жирная кожа, и последние исследования показывают, что настоящим виновником, вероятно, является крошечный грибок под названием malassezia globosa , которому для развития нужен жир (= масло!).

В этом нет ничего противного – у каждого человека есть эта маленькая с * ка на коже.Это становится проблемой только тогда, когда грибок растет слишком быстро, и наше естественное обновление клеток нарушается. Он заставляет клетки кожи обновляться слишком быстро, и начинает проявляться перхоть, потому что клетки кожи связываются с маслом на поверхности кожи головы. Результат: образование белых хлопьев.

Когда вы ищете способы избавиться от этого раздражающего шелушения, вы обычно читаете такие предложения, как: «Мойте волосы ежедневно», «хорошо массируйте шампунь и оставьте на несколько минут», «используйте шампунь против перхоти» (да) , и так далее.

Шампуни против перхоти

могут содержать активные ингредиенты, которые, по словам продавцов косметических компаний, излечивают перхоть – экстракт каменноугольной смолы, салициловая кислота , сульфид селена , сера, кетоконазол и пиритион цинка , назовите несколько – и последний, вероятно, наиболее известен: он используется в обычных аптечных шампунях, таких как Head & Shoulders, Pantene, L’Oreal и т. д. Что ж, хотя эти ингредиенты могут держать перхоть под контролем, они определенно не помогут вам избавиться от нее навсегда.Ежедневно мыть и укладывать волосы – это огромная работа! На самом деле тоже не может быть здоровым, если снова и снова наносить все это на кожу головы, не давая коже передохнуть.

«Как вы думаете, ваши (бабушки) родители мыли голову каждый день? Они этого не сделали. «Эпидемия» мытья волос началась только в 70-х годах и была создана некоторыми очень умными маркетологами с большими долларами в глазах ».

Как вы могли догадаться, я начал приходить в отчаяние.Я даже купил в США расческу от перхоти, которая якобы «оставляет после себя частицы меди, чтобы убить грибковую инфекцию». Что ж, для меня это ничего не дало, кроме расчесывания волос (что, на самом деле, все еще довольно хорошо), и я думаю, что то же самое было бы для большинства других, кто пробовал это. Видите ли, компании очень хорошо придумывают причины, по которым вы покупаете продукт, чтобы заработать на нас, глупых верующих. Потому что, если вы спросите меня, одна из самых больших розыгрышей, которую нам устроила косметическая промышленность, заставляет всех нас пристраститься к шампуню!

Здоровые волосы и кожа головы имеют собственный естественный баланс масел, и этот баланс нарушается при каждом мытье.Знаете ли вы, что обычные шампуни содержат химические вещества (в основном сульфаты, такие как SLS или лаурилсульфат натрия) , которые идентичны тем, которые содержатся в моющих средствах, используемых для мытья кухни? Они полностью очищают волосы и кожу головы от натуральных масел и создают дисбаланс. Это, в свою очередь, заставляет вас использовать кондиционеры и другие средства для укладки, обычно содержащие вазелин и минеральное масло, которые заменяют масла, которые вы буквально только что смыли с волос.

Но после мытья ваше тело также начинает как сумасшедшие вырабатывать кожный жир (= масло!), Чтобы восстановить естественный баланс. А что потом? Ваши волосы снова станут очень жирными, очень быстро, и в течение дня ваша кожа головы станет отличным местом для – , как вы уже догадались! – грибы, вызывающие перхоть, немного повеселятся. Хм…!

«Итак, вы моете свои жирные, зудящие волосы, очищая их от масла – используйте все их искусственные средства для укладки, ваши волосы снова становятся жирными очень быстро, у вас появляются хлопья и зуд, а затем весь цикл начинается снова с начало: мы пристрастились к мытью волос шампунем! Когда я понял, что … это заставило меня задуматься: « Что, если бы я мог разорвать этот круг? “

Итак, я решил провести небольшой эксперимент.

1. Первое, что я сделал, – полностью перестал использовать обычные шампуни (содержащие агрессивные активные ингредиенты) и шампуни от перхоти. Я перешел на использование натуральных / органических шампуней без силиконов, сульфатов (например, SLS ) и других неприятных химикатов – например, от Rahua.

Волосы после холодного ополаскивания по сравнению с теплым ополаскиванием

2. Каждый раз, когда я мыл волосы, я сначала смачивал их теплой водой. Затем я очень осторожно массирую натуральный / органический шампунь по коже головы (не используя ногти), чтобы не раздражать кожу. Тогда, и это очень важно: промыть холодной водой. Как можно холоднее. Холодная вода закроет фолликулы волос, а также поры кожи, что значительно упростит удаление грязи и любых вредных веществ, которые могут вызвать такие негативные эффекты, как перхоть. Ваши волосы станут более мягкими, шелковистыми, гладкими и блестящими, чем после ополаскивания теплой водой – тогда вы также можете использовать меньше средств для укладки, а может и вовсе не использовать их.

3. Я тоже перестала так часто мыть волосы. Я начал через день. Потом всего два раза в неделю. Тогда даже меньше. Поначалу это было довольно сложно – моя перхоть усилилась, а волосы стали очень жирными. Но когда я уже собирался сдаться, я заметил радикальное изменение: у меня исчез зуд, и мои волосы стали выглядеть… здоровыми! Очевидно, моя кожа головы осознала, что что-то изменилось, и мне больше не нужно было производить столько масла. Ура!

Цитата из книги 1955 года:

«… Чтобы [область] оставалась здоровой, мойте волосы и кожу головы раз в десять дней.”

4. Я бы вытирал волосы чистым полотенцем или полотенцем, которое я использую только для волос. Это необходимо для предотвращения попадания бактерий с рук или других частей тела на волосы. Делайте это очень осторожно. Не трите – просто похлопайте по нему и позвольте полотенцу впитать воду.

5. Что касается моей техники укладки: поскольку я не смываю с волос их натуральные масла, мне вряд ли нужно использовать какие-либо средства для укладки. Только если мы хотим выйти, и я хочу выглядеть еще более сексуально, чем я уже делаю (тьфу), я использую немного медового воска Less is More или бальзама для ног Чайное дерево (да, правда) – он отлично работает как средство для укладки волос! Чайное дерево обладает отличными противовирусными, антибактериальными, противогрибковыми и антисептическими свойствами и создает клеточный климат, который не способствует росту грибка.

6. Последний совет : вода содержит минералы, такие как кальций, а натуральные / органические шампуни без сульфатов плохо удаляют их с ваших волос. Итак, когда вы живете в месте с такой водой – очень «жесткой» водой, как здесь, в Берлине, – вы можете начать замечать, что ваши волосы, кажется, медленно становятся немного… седыми !? МОЙ БОГ! ( Вы, наверное, можете представить, как моя жена Инги дразнила меня безостановочно, когда это начало происходить.) Но затем я начал видеть маленькие частицы кальция, которые легко можно принять за перхоть.Конечно, я уже знал, что я еще не стал седым!

Что ж, я очень рад сообщить вам, что есть простое решение проблемы накопления минералов. Как вы, возможно, знаете, кислые жидкости неплохо избавляются от кальция – например, находящегося рядом с краном. Кстати, знаете ли вы, что мы используем лимонное мыло доктора Броннера для мытья кухни, пола и некоторых частей ванной комнаты? При смешивании с водой он совершенно не токсичен – и дешев! – бытовое чистящее средство, полностью безопасное для детей. ( Подробнее в этом замечательном блоге: http://lisa.drbronner.com/ )

Я вспомнил, что моя мама иногда ополаскивала волосы уксусной смесью, когда я был маленьким. И у меня был еще один момент «ага!»! Поэтому я пошел в супермаркет и купил органического яблочного уксуса. ( Я думаю, это было 2 евро за литр… в Германии вы даже можете найти его на Lidl! ) И он действительно выполняет свою работу. Примерно раз в две недели после мытья головы я просто делаю небольшую смесь из 1/4 уксуса и 3/4 воды и массирую волосы.Оставляю на минуту и ​​смываю – конечно, холодной водой. Благодаря этому мои волосы выглядят потрясающе: блестящие и здоровые – именно так, как мы этого хотим.

Что ж, удачи – немного поэкспериментируйте!

Самые важные источники:

Моя голова
Моя мама
Википедия
www.ksmm.org/catImage/file_report/4- 천영진 .pdf

Обновление – я узнал больше о своих проблемах с перхотью… и ответил на много писем и комментариев, которые я получил от читателей, столкнувшихся с подобными проблемами.

Итак, я сделал тест. Я попыталась понять, могу ли я «вызвать» обострение, используя обычный шампунь или даже шампунь против перхоти. Оказывается, могу! Я мыла волосы с помощью средства Head & Shoulders, и, должен признать, энергично чистила волосы и кожу головы, и это было неплохо. Итак, два дня спустя я сделал это снова. И, как по маслу, кожа головы стала чесаться, покраснеть и даже снова начала шелушиться. Моим первым побуждением было использовать шампунь H&S, но я сопротивлялась и снова начала использовать свой обычный натуральный / органический шампунь.На восстановление баланса у меня ушёл почти месяц!

Некоторые читатели написали мне, что их кожа головы плохо реагирует на кока-бетаин . На самом деле это не удивительно. Люди действительно могут быть чувствительны ко всем видам поверхностно-активных веществ («поверхностно-активные вещества»). Кока-бетаин намного мягче по сравнению с SLS и обычно вызывает меньше проблем. Но я знаю, что есть люди, для которых все наоборот. Например, я узнал, что, хотя перхоть у меня в значительной степени под контролем, моя кожа головы все еще чувствительна.Вот почему я всегда стараюсь сохранить баланс, чтобы состояние не повторялось.

Мне удалось это сделать, используя исключительно объемный шампунь Rahua’s Voluminous Shampoo. (Попробовав многие другие натуральные / органические разновидности шампуня, похоже, что этот шампунь лучше всего подходит для моего типа кожи / волос.) Он также содержит лимонную кислоту, которая достаточно кислая, чтобы удалить минералы с моих волос, так что нет необходимости в дополнительных полоскание. (Поскольку я не особо люблю запах уксуса рано утром.) Я согласен с тем, что шампунь стоит дорого, но я мою волосы только один или два раза в неделю.А я использую совсем чуть-чуть! Хитрость заключается в том, чтобы оставить его на 2–5 минут, прежде чем промыть; тогда поверхностно-активное вещество сможет правильно выполнять свою работу. И немного – это очень важно – всего одной бутылки хватит на месяцы!

Время от времени я теряю равновесие, и перхоть немного возвращается. В таких случаях действительно помогает шампунь, содержащий 2,5% сульфида селена , а не SLS. Но я использую только один раз! Это может помочь держать ситуацию под контролем в течение нескольких месяцев.И я не хочу использовать его чаще, чем это; после одной стирки я снова возвращаюсь к использованию Rahua. Я делал это 3 раза за последний год. (Я также попробовала шампунь с 1% сульфидом селена , но это не дало никаких положительных результатов.)

Разница между сульфидом селена и другими активными ингредиентами в шампунях против перхоти состоит в том, что сульфид селена фактически борется с причиной появления перхоти: с самими грибами. Другие – например, пиритион цинка и , который содержится в большинстве безрецептурных шампуней против перхоти – очищают только поверхность кожи головы. Удаляют хлопья, и все! Они не борются с причиной. По сути, они бесполезны, и вы должны продолжать использовать их каждый раз, чтобы увидеть хоть какую-то эффективность.

Теперь вы можете провести тест: используйте шампунь, содержащий сульфида селена . Если это помогает, то причиной перхоти действительно является грибок. Если не помогает, то это что-то еще, может быть, просто раздраженная кожа. Знание этого – первый шаг к возвращению контроля над естественным балансом волос и кожи головы; тогда вы на правильном пути к решению проблемы!

Вам понравилось читать эту статью? Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новости, советы по здоровью и красоте, а также специальные предложения из нашего магазина – прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована в августе 2012 года и была обновлена ​​в апреле 2018 года для обеспечения точности.

4,7 6 голоса

Рейтинг статьи

Хватит соскребать снежинки, займитесь ими: как бороться с перхотью зимой

Для тех из нас, кто страдает перхотью, зима, наверное, худшее время. Кожа становится суше, шелушение выходит на совершенно новый уровень.Все, что вы знали об уходе за волосами, зимой бросается в глаза. Итак, вот что предлагают эксперты д-р Сама Раис и Шахназ Хусейн.

Причины появления перхоти зимой

Многие из нас принимают шелушение кожи головы за перхоть. «Отслаивание – это не перхоть. Перхоть чаще всего вызывается себорейным дерматитом (заболевание кожи, которое вызывает появление чешуйчатых пятен и покраснение кожи на коже головы) или псориазом кожи головы. Зимой обострение шелушения обычно связано с сухостью кожи », – говорит Раис.Зимой воздух сухой и лишенный влаги. Это вызывает сухость кожи, а также кожи головы. После высыхания кожа головы шелушится, что облегчает развитие перхоти. Как с этим бороться? «Постарайтесь избежать чрезмерного высыхания, сократив продолжительность ванн с горячей водой. Также следите за тем, чтобы вода не была очень горячей », – добавляет Раис. Также ознакомьтесь с пятью домашними средствами от перхоти от Шахназа Хусейна.

5 домашних средств для борьбы с этим Шахназ Хусейн

1) Терапия кокосовым маслом: Один или два раза в неделю нагрейте кокосовое масло и нанесите на волосы и кожу головы.Нанесите также на концы. Затем окуните полотенце в горячую воду, отожмите воду и оберните горячее полотенце вокруг головы. Держите на 5 минут. Повторите горячее полотенце.

2) Ночной масляный метод: Оставьте масло на коже головы на ночь. При перхоти на следующее утро нанесите лимонный сок на кожу головы и вымойте волосы через 15 минут. Избегайте мытья волос очень горячей водой. После шампуня добавьте две столовые ложки яблочного уксуса в кружку с водой и используйте в качестве последнего полоскания.

3) Семена пажитника: Замочите семена пажитника (мети) на ночь в воде.Измельчите их в пасту. Добавьте 2 чайные ложки оливкового масла и пасту из листьев и цветов гибискуса. Нанесите пасту на кожу головы и оставьте на 20-30 минут. Хорошо промыть водой.

4) Яблочный уксус: При жирной коже головы и перхоти смешайте спелую мякоть папайи с пантограммой муки, яичным белком и четырьмя чайными ложками яблочного уксуса в пасту. Нанесите на волосы и смойте через полчаса.

5) Набор для волос из авокадо: Содержащиеся в авокадо протеины и масла питают волосы, придавая им пышность и блеск.Для пакета для волос возьмите один авокадо и разотрите в кашицу. Добавьте одну столовую ложку зеленого чая и одну столовую ложку порошка семян пажитника (мети). Смешайте до состояния пасты, добавив теплой воды. Нанесите и смойте через полчаса.

Ухудшается ли перхоть зимой ?: Northstar Dermatology: Dermatology

Что такое перхоть?

Время чтения: 3 минуты

По сути, перхоть возникает, когда кожа головы избавляется от омертвевших клеток. Иногда клетки подвергаются перепроизводству и теряют в два раза быстрее, чем обычно, что представляет собой проблему для кожи головы.Когда кожа головы производит излишки масла, масло заставляет мертвые клетки слипаться и образовывать белые комки, то есть перхоть. Ученые связывают грибки Malassezia с перхотью и другими заболеваниями, такими как атопическая экзема, себорейный дерматит и фолликулит. Гриб привлекает масло, а производство масла размножает гриб Malassezia.

Хотя перхоть не вызывает никаких проблем со здоровьем, она может сильно раздражать людей, страдающих от нее. Часто белые хлопья падают на одежду и пищу, оставляя после себя их остатки.Люди, страдающие перхотью, могут заметить, что в определенные сезоны кожа головы становится более сухой, чем обычно, и перхоть более выражена.

Чем перхоть отличается от себорейного дерматита?

У людей с себорейным дерматитом кожа головы красная, зудящая, чрезмерно сухая или жирная. Мертвые клетки кожи собираются на коже головы и оставляют толстую желтоватую корку. Эта корка также может попасть в уши и нос. Основное различие между себорейным дерматитом и перхотью – это толстая желтоватая корка, которая образуется вокруг кожи головы.От перхоти появляются только беловатые хлопья.

Вызывает ли сухой зимний воздух перхоть?

Многие люди считают, что перхоть – признак сухой кожи головы, но это правда лишь отчасти. Перхоть возникает, когда кожа головы становится слишком жирной, а выделение масла происходит для борьбы с сухостью. Зимой люди проводят больше времени в помещении и повышают температуру. Это приводит к попаданию сухого теплого воздуха на кожу.

Решения для сухой кожи головы

Слишком сухая кожа головы будет производить больше масла, чтобы его компенсировать, что приводит к образованию чешуек перхоти.Кроме того, внешние факторы, такие как стресс, делают кожу головы более восприимчивой к выработке жира. Поэтому людям с перхотью необходимо использовать специальные средства для обработки кожи головы, предотвращающие отслаивание омертвевших клеток кожи или пересыхание кожи головы. По возможности следует избегать чрезмерной сушки феном. Многие люди успешно используют масло чайного дерева ежедневно, массируют кожу головы или используют шампунь, содержащий масло чайного дерева. Для людей с чувствительной кожей кокосовое масло может быть лучшим вариантом, поскольку кокосовое масло действительно обладает некоторыми антимикробными свойствами.Как и в случае со многими другими заболеваниями, сокращение стресса, увеличение потребления воды и употребление более здоровой пищи, как правило, положительно влияют на перхоть.

Влажная перхоть: что это такое и как с ней бороться?

Когда дело доходит до перхоти, мы все можем согласиться с одним – это безмерное разочарование. Вы прочесываете каждый уголок Интернета в поисках натуральных средств, чтобы избавиться от этого состояния волос. Но часто вы, вероятно, теряетесь, когда кажется, что лекарства не работают.Что ж, для этого есть очень серьезная причина. Вы, вероятно, пробовали средства для лечения сухой перхоти, хотя на самом деле у вас влажная перхоть. Смущенный? продолжайте читать, чтобы понять, о чем я говорю…

Что такое мокрая перхоть?

Под кожей головы расположены сальные железы, которые выполняют основную функцию производства натурального кожного сала. Этот кожный жир сохраняет ваши волосы и кожу головы увлажненными и предотвращает их обезвоживание. Это также служит цели уменьшения завитков и предотвращения появления признаков старения.

Проблема начинается, когда сальные железы начинают работать с перегрузкой и производить кожный жир в избыточных количествах. Избыток кожного сала начинает накапливаться на коже головы, делая ее липкой. Он начинает притягиваться и цепляться за грязь и мертвые клетки кожи, образуя перхоть (1). Поскольку кожный жир влажный, он образует влажный слой на коже головы. Этот тип перхоти называется влажной или жирной перхотью.

Каковы причины влажной перхоти?

Я знаю, о чем вы спрашиваете – почему ваши сальные железы внезапно начинают действовать безумно и вырабатывать дополнительное кожное сало? Что ж, наиболее частыми причинами являются гормональные изменения, вызванные половым созреванием или стрессом (1).Другой важной причиной может быть нерегулярное и нечастое мытье головы, которое приводит к недостаточному очищению кожи головы и последующему накоплению грязи и отмерших клеток кожи, вызывая влажность кожи головы.

Как появляется влажная перхоть на бровях и ресницах?

Сальные железы расположены по всему телу. Единственные другие области, которые имеют густую концентрацию волос помимо кожи головы и подвержены воздействию окружающей среды, – это ваши брови и ресницы. Отныне сальные железы в этих областях также могут чрезмерно производить кожный жир и вызывать влажную перхоть (1).

Сухая перхоть против влажной перхоти

Сухая перхоть обычно состоит из маленьких белых хлопьев , которые легко падают с кожи головы при малейшем движении. Влажная перхоть, напротив, проявляется в виде больших, желтых, липких хлопьев перхоти , которые собираются вместе и прилипают к стержням волос. Они не отваливаются легко. Обычно после расчесывания кожа головы кажется влажной.

[ Читать: Причины перхоти ]

Сухая перхоть не вызывает покраснения или раздражения на коже головы и имеет тенденцию исчезать в летние месяцы.Но влажная перхоть является более длительным заболеванием и вызывает сильный зуд и воспаление кожи головы. Этот вид перхоти вызывает ощущение влаги на голове.

Поскольку влажная перхоть является более длительным заболеванием и вызывает сильный зуд, вам необходимо лечить ее естественными средствами, специально предназначенными для этих проблем. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать…

[ Читать: Типы перхоти и как ее остановить ]

Как избавиться от перхоти на влажных волосах

  1. Гель с алоэ вера
  2. Яблочный уксус
  3. Лимонный сок и сок Амлы
  4. Пищевая сода
  5. Семена пажитника

1.Гель Алоэ Вера

Алоэ вера содержит очищающие ферменты, такие как оксидаза, амилаза и каталаза, а также витамины B, C и E. Он также содержит гликопротеины, которые уменьшают воспаление и снимают зуд (2). Таким образом, это может помочь избавиться от омертвевших клеток кожи, скоплений масла и жировых отложений, закупоривающих волосяные фолликулы и вызывающих влажную перхоть.

Что вам нужно
  • 3-4 столовые ложки геля алоэ вера
  • Полотенце
  • Горячая вода
Что делать
  1. Нанесите гель алоэ вера на кожу головы.
  2. Смочите полотенце горячей водой и отожмите лишнюю воду.
  3. Оберните это горячее влажное полотенце вокруг головы и оставьте на полчаса.
  4. Смыть гель алоэ вера мягким шампунем.
  5. Выполняйте этот распорядок трижды в неделю.

Вернуться к TOC

2. Яблочный уксус

Яблочный уксус действует как отличное средство от влажной перхоти (3). Это может быть связано с тем, что кислая природа яблочного уксуса изменяет pH кожи головы, затрудняя рост грибка, вызывающего перхоть.

Что вам нужно
  • ½ стакана яблочного уксуса
Что делать
  1. Нанесите яблочный уксус на кожу головы и аккуратно помассируйте.
  2. Оставьте на 10 минут.
  3. Смойте мягким шампунем и обработайте волосы как обычно.
  4. Выполняйте эту процедуру один раз в неделю.

Вернуться к содержанию

3. Лимонный сок и сок амлы

Лимонный сок и сок амлы работают синхронно, чтобы удалить влажную перхоть и скопившееся масло на коже головы.Кроме того, лимонная кислота, содержащаяся в лимонном соке, действует как противомикробный агент и помогает избавиться от грибка, вызывающего влажную перхоть (3).

Что вам нужно
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 2 столовые ложки сока амлы
  • Ватный диск
Что делать
  1. Смешайте соки в миске.
  2. Используйте ватный диск, чтобы нанести эту смесь на кожу головы.
  3. Оставьте на 30 минут, а затем смойте мягким шампунем.
  4. Выполняйте этот распорядок дважды в неделю.

Вернуться к оглавлению

[ Читать: Домашние средства для избавления от перхоти ]

4. Пищевая сода

Пищевая сода может показаться странным выбором для лечения влажной перхоти, но на самом деле она может хорошо сработать в этом аспекте. Исследование, проведенное во Франции, показало, что пищевая сода может убить грибок, вызывающий перхоть (4).

Что вам нужно
  • 3 столовые ложки пищевой соды
  • Вода
Что делать
  1. Смешайте немного воды с пищевой содой.
  2. Нанесите эту пасту на кожу головы и оставьте на 10 минут.
  3. Смойте водой с мягким шампунем.
  4. Выполняйте эту процедуру один раз в неделю.

Вернуться к TOC

5. Семена пажитника

Семена пажитника обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые борются с инфекциями, которые могут вызывать и усугублять состояние влажной перхоти (3).

Что вам нужно
  • 2 столовые ложки семян пажитника
Что делать
  1. Замочите семена пажитника в воде на ночь.
  2. На следующее утро измельчите их до однородной массы.
  3. Нанесите эту пасту на кожу головы и оставьте на 30 минут.
  4. Смыть мягким шампунем.
  5. Выполняйте этот распорядок дважды в неделю.

Вернуться к содержанию

Влажная перхоть может нанести серьезный ущерб здоровью ваших волос, но это не значит, что вы ничего не можете с этим поделать! Попробуйте любое из этих средств и оставьте комментарий ниже, чтобы сообщить нам, как все прошло.

Часто задаваемые вопросы

Что значит желтая перхоть?

Если у вас желтая перхоть, это означает, что на ваших волосах выделяется избыточное кожное сало.

Вызвана ли перхоть половым созреванием?

Гормональные изменения, происходящие в период полового созревания, могут вызвать перхоть.

Почему у меня на голове корки?

Корки на голове могут быть результатом чрезмерного зуда и царапин, которые сопровождают влажную перхоть.