Кожа головы: Кожа головы и главные правила по уходу за ней – Alfa Prof – Estel

Содержание

Лечение и профилактика чувствительной кожи головы

Постоянные сухость, зуд и стянутость на коже волосистой части головы может говорить о чувствительной коже головы. Мы знаем, как с этим бороться!

ПОДРОБНЕЕ

ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА ГОЛОВЫ

Если вы чувствуете постоянную сухость, зуд и стянутость на коже волосистой части головы, у вас периодически возникают покраснения — возможно, у вас чувствительная кожа головы.

Не стоит путать чувствительную кожу и кожу, склонную к аллергическим реакциям: если при аллергии кожа реагирует на определенные раздражители, то чувствительная кожа может реагировать на множество факторов окружающей среды.

Записаться на прием

Ваше имя (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

согласие на обработку данных

Чувствительной кожа может быть от рождения или возникать вследствие воздействия определенных факторов: стресса, частого окрашивания, работы на вредном производстве. Это не просто недуг, вызывающий дискомфорт, а заболевание, которое, если не лечить, может вызвать тяжелые последствия вплоть до алопеции (облысения).

Чтобы определить, насколько у вас чувствительная кожа головы, ответьте на несколько вопросов:

У вас краснеет и чешется кожа после мытья головы с шампунем или без?
Покраснение может держаться от нескольких часов до нескольких дней?
Зуд и краснота возникают после употребления алкоголя и многих продуктов питания?
Зуд и краснота возникают при стрессе?
Зуд и краснота возникают несколько раз в месяц?

Если хотя бы на 3 вопроса вы ответили утвердительно — у вас чувствительная кожа головы или другое дерматологическое заболевание. В любом случае, рекомендуем незамедлительно обратиться к врачу-трихологу за консультацией.

ЛЕЧЕНИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ ГОЛОВЫ

Чтобы успокоить чувствительную кожу головы, необходимо лечение. Врач-трихолог проводит обследование и назначает препараты, которые подходят индивидуально каждому пациенту. Правильно подобрать то, что подойдет именно вам, может только специалист.

Бесконтрольное применение любых, особенно разрекламированных в интернете, лекарственных и косметических средств может привести к непредсказуемым осложнениям. Обращайтесь за консультацией в Клинику современной трихологии в Москве. Мы поможем вам убрать дискомфортные ощущения.

Консультация врача-трихолога

Сегодня была на приеме у замечательного доктора трихолога и просто приятной женщины – Чирченко Марии Александровны. Я обратилась с большой проблемой – тотальная алопеция после большого стресса, но проконсультировавшись с Марией

Благодарю за работу, за месяц я заметно посвежела, люди отмечают. Результатом я довольна! Мезотерапия мне подходит, буду продолжать курсы и лечение у трихолога

Делала комплекс 7/1 Интегри, это что-то! Невероятные волосы, каких у меня никогда не было! Я просто очарована этой процедурой и буду повторять ее по необходимости. И комплименты стали делать, вот

Истинно профессиональный подход к проблеме: первичный осмотр у трихолога, анализы, диагноз, лечение. Все анализы можно сдать в клинике в Москве. Никаких лишних продаж препаратов и средств. Удивительно приятная и доброжелательна

Сделала пару процедур у врача трихолога для укрепления волос и маску. Очень понравилось и результат, что важно, виден сразу!

Спасибо за реальную помощь трихологу Дарье Сергеевне в борьбе за мои волосы, которые после зимы превратились в солому. Еще немного и они будут сиять, как прежде, по крайней мере я

В клинике я прошла курс “Плазмолифтинг кожи головы”. В клинике хорошее, современное оборудование. Мне понравилось, как здесь относятся к пациентам. Все очень понятно объясняют, отношение вежливое, в общем, персонал работает,

Благодарю за помощь врачей трихологов центра, вовремя нашли проблему, теперь мои волосы будут в порядке. Это особенно важно, когда тебе за 50.

Всем доброго времени суток! Когда понял что моя шевелюра начала редеть в области макушки, начал искать в интернете информацию о том как с этим бороться. Когда понял что самостоятельно с

Хочу поблагодарить за внимательное отношение и высокий профессионализм. У меня после курса лечения был достигнут хороший результат, прекратилось выпадение волос, улучшилось их качество и стали отрастать новые. Не пожалела, что

Отличный сайт! Можно увидеть насущные темы о здоровье и ценах на прием трихолога

Здравствуйте! Еще не была у вас на приеме! Записалась на вторник к трихологу- но вас очень хвалят. Буду ждать и сразу расскажу свои впечатления!

Здравствуйте, хочу сказать спасибо за профессионализм и внимание к пациентам! До Вас ходила уже к трихологам, диагноз не поставили зато сказали купить кучу банок. Купила ,кучу денег отдала и толку

Спасибо вам за сайт, очень полезный ресурс по трихологии, мне ВСЁ-ВСЁ-ВСЁ здесь очень нравится!

У меня выпадали волосы пришла в клинику на консультацию, меня встретили добродушно, чай. кофе. Доктор пригласила меня в кабинет, консультация длилась как мне и сказали по телефону 1,5 часа. Хочу

Заключение договора

Консультация врача

Диагностика и назначение программы лечения

Лечение

Диспансерное наблюдение

Человек полностью здоров

Кожа головы: как выбрать шампунь, скраб, пилинг

Трихолог и парикмахеры – о том, кому не подойдет шампунь для объема, и в чём можно ошибиться при банальном мытье головы.

Наши эксперты:

Евгения Конашенкова – парикмахер, тренер бренда Oribe.
Анна Фомина – парикмахер, тим-лидер брендов Alterna и Oribe.
Юлия Галлямова – врач-дерматолог, трихолог, доктор медицинских наук. Профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии ГОУ ДПО РМАНПО, инстаграм @dr_gallyamova.

1. Подбор шампуня по типу волос, а не кожи головы

При выборе шампуня нужно учитывать: а) тип и состояние кожи головы; б) потребности волос. Именно в таком порядке. Сначала – состояние кожи головы.

Если она нормальная и не беспокоит, тогда да – можно брать шампунь для блеска, объема и. т. д.

В остальных случаях – когда кожа головы жирная, сухая, чувствительная или склонная к перхоти – её потребности важнее, чем блеск и объем. Если шампунь их не учитывает, через время могут возобновится зуд, шелушения, себорея.

Но перед тем, как купить шампунь для жирной кожи, нужно убедиться – действительно ли она жирная?

2. Неправильная диагностика проблемы и состояния кожи головы

Иногда кажется, что кожа головы жирная, хотя на самом деле она пересушена агрессивными ПАВами и из-за этого усиленно вырабатывает себум. Чешуйки могут оказаться вовсе не перхотью, а проявлением атопического дерматита.

Ошибиться легко. Самостоятельно отличить атопический дерматит от себорейного – в принципе невозможно. Даже опытные трихологи иногда сомневаются.

Если вы заметили непорядок – план действий такой: для начала вспомните, когда вы меняли шампунь. Возможно, он вам банально не подошел. Если не видите прямой связи (например, шелушения появились давно и/или время от времени возобновляются), поговорите с парикмахером. Он/она определит, с чем связана проблема: всё-таки с неподходящим уходом или с заболеванием. В первом случае порекомендует средства. Во втором – направит к трихологу.

Юлия Галлямова, трихолог: О том, как правильно подбирать шампунь, в двух словах не скажешь. Ключевое – ориентироваться на жирность кожи головы. Себум продуцируется индивидуально. Его количество и качество может меняться в течение недели, месяца, года. Зачастую имеет смысл хранить в ванной несколько шампуней и менять их в зависимости от сезона / текущего состояния кожи головы. Консультируйтесь по подбору ухода с парикмахером, по трихологическим проблемам – с врачом.

3. Использование шампуней с агрессивными ПАВами

ПАВы (поверхностно-активные вещества) – главные действующие компоненты шампуня. То, за счёт чего он очищает, растворяет себум и грязь.

По воздействию на гидролипидную мантию кожи ПАВы делятся на мягкие и жёсткие (агрессивные). Ко вторым относятся:

Sodium Lauryl Sulfate (SLS),
Sodium Laureth Sulfate (SLES),
TEA Lauryl Sulfate,
Magnesium Lauryl Sulfate.

Такие ПАВы дешево стоят и в основном используются в шампунях масс-маркет сегмента, которые продаются в супермаркетах. Они хорошо пенятся, эффективно растворяют жиры, но могут вызвать раздражение, зуд и нарушить гидролипидный баланс. Кожа становится обезвоженной, следовательно, возникают шелушения, избыток себума, перхоть.

Евгения Конашенкова: Профмарки используют мягкие (более дорогие) ПАВы. Это могут быть производные жирных кислот кокосового масла (как, например, в шампунях Aveda и R+Co) или экстракты растений, содержащих сапонины (экстракт мыльного дерева в шампунях Oribe).

Балансирующий шампунь Serene Scalp Balancing Shampoo, Oribe успокаивает, предотвращает зуд и шелушение, борется с перхотью. В составе – салициловая кислота, пиритион цинка, кофеин, растительные экстракты.
Линия Oribe Seren Scalp для чувствительной и/или склонной к перхоти кожи головы.
Деликатно очищающий шампунь «Кислотный дождь» Aсid Wash ACV Cleansing Rinse, R+Co
Легкий шампунь-эксфолиант для нормальной и склонной к жирности кожи головы Invati Advanced Exfoliating Shampoo Light, Aveda
Мягкий детокс-шампунь, стимулирующий рост волос Caviar Anti-Aging Clinical Densifying Shampoo, Alterna

4. Недостаточно частое мытье головы

Юлия Галлямова, трихолог: До сих жив стереотип, что мыть голову чаще 2-3 раз в неделю – вредно. Но это не так. Мыть голову нужно по мере загрязнения. При себорее, бывает, дважды в день.

Тип кожи лица не изменится от того, что вы будете умываться раз в неделю. Точно так же жирная кожа головы не станет вырабатывать меньше себума, если реже её мыть. Зато сальные железы наверняка закупорятся и могут воспалиться. Ну и как следствие – кожа перестанет себя нормально увлажнять.

5. Неправильное нанесение шампуня

Шампунь следует наносить дважды.

Анна Фомина: Первое мытье называется деформационным, его задача – очистить кожу головы от себума, загрязнений и стайлинга. Шампуни с мягкими ПАВами на этом этапе могут слабо пениться – это нормально. Так происходит из-за большого количества кожного сала. ПАВы с ним смешиваются, чтобы растворить.

Второе мытье – терапевтическое, ухаживающие компоненты лучше проникают в кожу и волосяной стержень. Шампунь удаляет остатки загрязнений (если таковые есть). Тот, который слабо пенился в первый раз – будет пениться лучше. Пышная пена – показатель того, что кожа хорошо очищена.

То, как вы наносите шампунь, тоже имеет значение. Нужно – равномерно.

Правильно так: хорошо намочить волосы и кожу головы. Выдавить небольшое количество шампуня (ориентир – пятирублёвая монета или грецкий орех). Растереть между ладонями, чтобы он распределился по всей поверхности, включая пальцы.

Потом поочередно коснуться теменной зоны, макушки, затылка, висков – и помассировать кожу. Можно добавить воды, чтобы шампунь лучше вспенился. В конце смыть и повторить заново.

6. Слишком большая порция шампуня

Шампуни профмарок очень концентрированные. В бытовых, см. выше, ПАВы чаще всего жёсткие. И в том, и в другом случае достаточно небольшого количества, чтобы промыть кожу головы. Оптимальная порция – с грецкий орех или его половинку (в зависимости от густоты волос).

Всё, что сверх, – излишний расход или даже во вред. Чрезмерное количество ПАВов сложно смыть. Они продолжают контактировать с кожей головы до следующего мытья и могут спровоцировать раздражение.

Если вам хочется выдавить побольше шампуня из-за того, что он слабо пенится – возможно, вы совершаете ошибку №5 и наносите один раз вместо двух.

7. Отсутствие отшелушивания, когда оно необходимо

Здоровая кожа головы сама справляется с отшелушиванием, ей не нужна помощь в виде скрабов и пилингов. Но – при условии, что вы вообще не пользуетесь сухими шампунями, лаками и прочими укладочными средствами. Тогда парикмахеры советуют проводить эксфолиацию изредка, раз в месяц.

В целом, отшелушивание чаще целесообразно, чем наоборот. (Окей, Google, сколько людей имеют здоровую кожу головы – и ни одного сухого шампуня?:)

Скраб-эксфолиант My Hair My Canvas New Beginnings, Alterna. В составе: AHA-кислоты, перлит (минеральный абсорбент) , экстракт цедры лимона.
Скраб для кожи головы Crown Scalp Scrub, R+Co. В составе: салициловая кислота, порошок семян эквадорской пальмы Фителефас (мягкий эксфолиант, улучшает микроциркуляцию).
Балансирующий скраб-эксфолиант для кожи головы Serene Scalp Exfoliating Scrub, Oribe. В составе: AHA-кислоты (лимона, апельсина, черники, экстракт сахарного клёна), гликолевая кислота, масло перечной мяты, успокаивающие экстракты (ромашки, календулы, иван-чая).
Скраб-эксфолиант для кожи головы Scalp.Spa Scrub, Kevin.Murphy. В составе: перлит вулканического происхождения, экстракты водорослей, шиповника, масло энотеры.
Мусс-эксфолиант Cleanse Clarifying Shampoo, Oribe. В составе: вулканический пепел, экстракты водорослей, папайи, зелёного чая, эвкалипта.
Очищающий гель для кожи головы Pramasana Purifying Scalp Cleanser, Aveda. В составе: салициловая кислота, масло ореха бабассу, экстракты водорослей и молочнокислые бактерии.

Трихологи иногда назначают пилинги и скрабы как сопутствующую терапию при заболеваниях и патологических состояниях.

Юлия Галлямова, трихолог: При себорейном дерматите пилинги продлевают чувство свежести и дают облегчение на несколько дней. Также они показаны при псориазе (за исключением острой стадии). Лекарственные препараты лучше проникают и усваиваются, когда роговые чешуйки отшелушены. Не рекомендуется пользоваться пилингами в случае, если кожа головы очень чувствительная. Кислоты могут спровоцировать реакцию.

В сравнении с пилингами, скрабы действуют более агрессивно и оказывают местнораздражающее действие: обеспечивают массаж и усиливают приток крови. Они хороши для восстановления густоты волос после сезонного или реакционного выпадения (прием антибиотиков, высокая температура, сильный стресс). Если нет повышенной чувствительности, скрабами можно пользоваться регулярно, профилактически. Но не чаще, чем раз в неделю.

8. Использование сухих шампуней и укладочных средств с агрессивными компонентами

Не бойтесь укладочных средств и сухих шампуней, но выбирайте качественные.

Агрессивные абсорбенты в составе сухих шампуней (например, тальк) нарушают гидролипидный баланс. Стайлинг с дешёвым составом может создать парниковый эффект и спровоцировать усиленную выработку себума.

Профбренды используют вместо талька крахмал риса или тапиоки, пудру овса, кремний, белый уголь. А в средства стайлинга добавляют ингредиенты, ухаживающие за кожей головы и волосяным стержнем.

Сухой шампунь для объема Fresh.Hair, Kevin.Murphy
Сухой шампунь My Hair My Canvas Another Day Dry Shampoo, Alterna
Сухой шампунь-спрей Water Killer Dry Shampoo, Evo
Сухой шампунь Shampure Dry Shampoo, Aveda
Сухой спрей-шампунь Death Valley, R+Co

Наши эксперты:

Юлия Галлямова

Врач-дерматолог, трихолог, доктор медицинских наук

Инстаграм @dr_gallyamova

Евгения Конашенкова

Парикмахер, тренер бренда Oribe

Анна Фомина

Парикмахер, тим-лидер брендов Alterna и Oribe

Читайте также:

Вред ламинирования, польза термозащиты и щадящее окрашивание: правда и мифы об уходе за волосами
Красить волосы дома — сложно? Проверяет Юля
Какая расческа вам нужна на самом деле? Отвечает эксперт

Что ваши волосы и кожа головы говорят о вашем здоровье

Медицинское заключение доктора медицины Стефани С. Гарднер от 26 апреля 2022 г.

Ваши волосы пытаются рассказать вам что-то о вашем здоровье? Может быть. Некоторые состояния и лекарства влияют не только на волосы, но и на тело. В других случаях вам, возможно, просто нужно лучше заботиться о своих волосах или коже головы. Используйте это иллюстрированное руководство, чтобы увидеть, что отличает мифы от фактов, когда речь идет о вашем здоровье и ваших волосах.

Перхоть не заразна. Итак, как вы это получите? Врачи не уверены, но есть теория, что это может быть связано с разрастанием грибка. Другие возможные факторы риска включают жирную кожу, стресс, ожирение, холодную и сухую погоду, наличие экземы или псориаза. Хотя это смущает — и зуд может быть надоедливым — перхоть не вредна.

Чтобы уменьшить накопление омертвевших клеток перхоти, попробуйте ежедневно использовать шампунь против перхоти. Оставьте шампунь на 5 минут, затем хорошо смойте. Возможно, вам придется попробовать несколько шампуней от перхоти, чтобы найти тот, который лучше всего подходит для вас. Если один перестает работать, попробуйте другой. Если это не поможет, позвоните своему врачу.

Если чешуйки перхоти, которые вы видите, жирные и желтые, у вас может быть себорейный дерматит. Это воспалительное заболевание кожи, которое может возникнуть там, где много сальных желез, например на коже головы и лица. Хотя себорейный дерматит связан с гормонами, грибками и даже некоторыми неврологическими состояниями, такими как болезнь Паркинсона или ВИЧ, все эти состояния лечатся так же, как и перхоть: с помощью шампуней против перхоти.

Это не идеальный показатель, но некоторые эксперты считают, что мы можем терять до 100 и более волос в день. Это не повод для беспокойства и не означает, что вы лысеете. Около 90% ваших 100 000 волосяных фолликулов производят волосы в любой момент времени. Остальные 10% находятся в фазе покоя (телоген), и волосы выпадают примерно через 2-3 месяца. Его заменяют новые волосы, и цикл роста начинается заново.

Телогеновая алопеция (TE) — это когда волосы истончаются из-за стресса. TE заставляет активно растущие волосы переходить в стадию покоя и выпадать. Это означает уменьшение количества волосяных фолликулов, производящих волосы, что приводит к их истончению.

При очаговой алопеции ваша иммунная система ошибочно атакует волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос — часто внезапно. У большинства людей есть одна или две залысины, которые легко лечатся инъекциями, но в некоторых случаях выпадают все волосы на теле. Очаговая алопеция не опасна и не заразна, но психологически она может быть сложной. Волосы могут отрасти сами по себе, и лечение может помочь им отрасти быстрее. К сожалению, некоторые люди могут неоднократно сталкиваться с очаговой алопецией.

Несмотря на то, что эта черта является наследственной, она может быть больше подвержена влиянию семьи вашей матери, чем семьи вашего отца. Таким образом, взглянув на замки вашего дедушки по материнской линии, вы сможете лучше понять свое будущее. Облысение по мужскому типу часто начинается с залысин на висках, затем на макушке, оставляя кольцо волос в форме подковы по бокам головы. Лекарства для замедления выпадения волос включают финастерид (Propecia) и миноксидил (Rogaine).

Возрастное истончение может означать истончение волос по всей голове, но чаще всего наблюдается облысение на макушке. В отличие от мужчин, женщины редко лысеют и теряют волосы медленнее, чем мужчины. Вопреки распространенному мнению, более длинные волосы не нагружают корни и не выпадают. Шампунь также не вырвет волосы — он просто уберет те, которые уже выпадали. Миноксидил 5%, применяемый один раз в день, может помочь росту волос и предотвратить их истончение. Женщинам также можно назначать спиронолактон и флутамид (пероральные препараты).

Слишком много солнца может превратить ваши волосы в ломкую, сухую копну, которая легко ломается и секется. Особенно это касается обладательниц светлых или седых волос. А если у вас уже истонченные волосы, вы рискуете получить солнечный ожог кожи головы. Выбор продуктов по уходу за волосами с солнцезащитным фильтром обеспечивает некоторую защиту, хотя может быть трудно равномерно покрыть волосы. Вот почему рекомендуется носить шляпу, когда вы находитесь на солнце, особенно если ваша кожа головы открыта. Выбирайте головной убор из солнцезащитной ткани с UPF 30 (фактор защиты от ультрафиолета).

Может ли интенсивная диета стоить вам волос? В крайнем случае может. Ваши волосы нуждаются в белке и железе, чтобы оставаться здоровыми, наряду с омега-3 жирными кислотами, цинком и витамином А, но не слишком много, что может способствовать выпадению волос. Очень низкокалорийные диеты часто не содержат достаточного количества питательных веществ и могут замедлить рост волос или сделать их тусклыми и слабыми. Если дефицит питательных веществ достаточно велик, например, у человека с расстройством пищевого поведения, волосы могут выпадать.

Помогите сохранить блеск волос, употребляя в пищу лосося и грецкие орехи, содержащие омега-3 жирные кислоты; шпинат и морковь для витамина А; бразильские орехи для селена; и устрицы и кешью для цинка. Все они помогают поддерживать здоровье кожи головы и волос, как и нежирные молочные продукты, цельнозерновые продукты и овощи. Удвойте результаты: продукты, полезные для волос, полезны и для сердца.

Поседение не всегда связано со старением. Если вам еще нет 40 и вы видите несколько седых волос, скорее всего, это передается в вашей семье. Серый цвет обычно не является признаком плохого здоровья, хотя анемия, проблемы с щитовидной железой, дефицит витамина B12 и витилиго могут вызвать преждевременное поседение. Вы можете мелировать или красить волосы, чтобы скрыть седину, но будьте осторожны: некоторые люди чувствительны к химическим веществам в красителях. Результатом может стать зуд и жжение кожи головы.

Слишком тугое стягивание волос — как это бывает с хвостиками, косами и косичками — может повредить волосяные фолликулы и вызвать ломкость или выпадение волос. Наращенные волосы и шиньоны иногда также могут вызывать тракционную алопецию, потому что лишний вес тянет существующие волосы. Изменение прически обычно позволяет волосам снова отрасти. Тем не менее, сильное стягивание волос назад в течение длительного времени может привести к необратимому выпадению волос.

Сушка феном, утюжок, окрашивание, обесцвечивание и даже расчесывание — все это может повредить внешний слой (кутикулу) ваших волос. Когда внутренняя часть волос обнажается, ваши локоны становятся сухими и тусклыми. Хотя это не наносит непоправимого вреда здоровью, вы можете переусердствовать до такой степени, что единственный вариант сохранить здоровые волосы — это отрезать их и начать все заново. Когда дело доходит до ваших волос, меньше усилий приводит к более здоровым локонам.

Среди лекарств, побочным эффектом которых является выпадение волос, являются антикоагулянты, препараты для снижения уровня холестерина, антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), препараты для лечения менопаузы, противозачаточные средства и антибиотики. Обычно волосы снова отрастают после прекращения приема лекарства, но в некоторых случаях этого не происходит.

Нет никаких доказательств того, что массаж кожи головы замедляет выпадение волос или улучшает состояние кожи головы, но он может творить чудеса для снятия стресса. Кожа головы покрыта нервными окончаниями, которые делают ее сверхчувствительной к прикосновению. Растирание кожи головы может помочь снять напряжение. Массаж также может вызвать выброс гормонов хорошего самочувствия, таких как дофамин и серотонин.

Некоторые компании заявляют, что могут анализировать обрезки волос, чтобы определить, есть ли у вас дефицит витаминов или проблемы со здоровьем. Хотя анализ волос может обнаружить некоторые яды, такие как свинец или мышьяк, результаты могут быть противоречивыми и разнообразными. Все, от загрязнения воздуха до шампуня, может повлиять на результаты теста. Американская медицинская ассоциация против анализа волос для определения лечения.

ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

(1)    Ларри Дейл Гордон / Photographer’s Choice / Getty Images
(2)    Джудит Хойслер / Stone / Getty Images
(3)    © GoodShoot / ArtLife Images
(4) 4 LLC 90 Interactive Media LLC (5)    Нина Мурье / Pixland / ArtLife Images
(6) DermPics / Science Source
(7)    © Interactive Media LLC
(8)    Copyright © BSIP / Phototake — Все права защищены.
(9)    Copyright © ISM / Phototake — Все права защищены.
(10) Бернхард Лимбергер / LOOK / Getty Images
(11) Реклама
(12) Дэвид Де Лосси / Photodisc / Photolibrary
(13) Stockxpert / Jupiter Images
(14) Ноэль Хендриксон / Blend Images / Photolibrary
(15) © Interactive Media LLC
(16) H Jones / Cultura / Photolibrary
(17) Comstock Images / Jupiter Images
(18) Caroline von Tuempling / Iconica / Getty Images
(19) Dr. Dennis Kunkel / Visuals Unlimited / Getty Images

ИСТОЧНИКОВ:

Агентство регистрации токсичных веществ и заболеваний: «Групповое обсуждение по анализу волос: краткое изложение».

Американская академия дерматологии: «Очаговая алопеция», «Выпадение волос: диагностика, лечение и исход».

Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос: «Диагностика», «Лекарственное выпадение волос», «Эффлувиумы», «Дефекты волосяного стержня».

Американская медицинская ассоциация, «Архив дерматологии».

Американский семейный врач, «Лечение себорейного дерматита».

Американский остеопатический колледж дерматологии, «Телогеновая алопеция».

EczemaNet, Американская академия дерматологии: «Себорейный дерматит».

Harrison, S. Cleveland Clinic Journal of Medicine, 2009.

Международное общество хирургов по восстановлению волос: «Другие причины выпадения волос».

KidsHealth: «Перхоть (себорейный дерматит)», «Почему волосы седеют?»

Справочник Medscape: “Telogen Effluvium”.

Американский остеопатический колледж дерматологии

Американская академия семейных врачей

Перхоть и сухая кожа головы: в чем разница?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Как перхоть, так и сухая кожа головы вызывают шелушение и зуд кожи головы, что затрудняет их различение. Жирные, крупные хлопья обычно указывают на перхоть, в то время как сухие, более мелкие хлопья сигнализируют о сухости кожи головы.

Если у вас сухая, шелушащаяся кожа головы, вы можете подозревать наличие перхоти. Но это может быть признаком сухости кожи головы. Перхоть и сухость кожи головы имеют одни и те же основные симптомы: выпадающие чешуйки и зуд кожи головы, но это два разных состояния.

При сухости кожи головы она раздражается и шелушится. Причиной перхоти является слишком много кожного сала на коже головы, а также разрастание дрожжей, называемых Malassezia , которые уже находятся на вашей коже. Избыток масла заставляет клетки кожи накапливаться, а затем отторгаться. Знание того, какое из этих состояний у вас есть, может помочь вам получить правильное лечение и избавиться от этих хлопьев навсегда.

Кожа головы становится сухой, когда в ней слишком мало влаги. Кожа на голове раздражается и шелушится. Если кожа головы сухая, кожа на других частях тела, например, на руках и ногах, тоже может быть сухой.

Сухость кожи головы также может быть вызвана следующими факторами:

холодный, сухой воздух
контактный дерматит, вызванный реакцией на продукты, которые вы наносите на кожу головы, такие как шампунь, гель для укладки и лак для волос
пожилой возраст
использование продуктов, удаляющих с кожи натуральные масла

Клетки кожи головы и тела обычно размножаются, когда вам нужно больше их. Потом они умирают и линяют. Во время этого процесса клетки вашей кожи обновляются регулярно или быстрее в ответ на воспаление. Когда у вас есть перхоть, клетки кожи головы линяют быстрее, чем обычно.

Основной причиной появления перхоти является себорейный дерматит, состояние, при котором кожа становится жирной, красной и шелушащейся. Белые или желтые чешуйки отслаиваются, образуя перхоть. Вы можете заболеть себорейным дерматитом в любом месте, где есть сальные железы, включая брови, пах, подмышки, грудь, верхнюю часть спины, уши и по бокам носа. У младенцев это называется колыбелью.

Часто перхоть вызывает грибок под названием Malassezia . Этот грибок обычно живет на коже головы. Однако, если у вас его слишком много, это заставляет клетки вашей кожи размножаться быстрее, чем обычно.

Определенные факторы могут вызвать размножение Malassezia , в том числе:

возраст
гормоны
стресс
сопутствующие заболевания и дефицит питательных веществ

Грязные волосы ваши волосы достаточно часто, жирный налет может способствовать образованию чешуек.

Один из способов отличить сухую кожу головы от чешуек от перхоти — по их внешнему виду. Чешуйки перхоти крупнее и выглядят жирными. У детей с колыбельным дерматитом кожа головы выглядит чешуйчатой или покрытой корками. И сухость, и перхоть могут вызывать зуд кожи головы.

Ниже приводится сравнение основных симптомов каждого состояния:

Большинство перхоти можно вылечить самостоятельно с помощью безрецептурного шампуня. Если вы применяли шампунь от перхоти не менее месяца, а состояние чешуек не улучшилось, а стало только хуже, или кожа головы выглядит красной или опухшей, запишитесь на прием к дерматологу, врачу, специализирующемуся на обработка кожи. Возможно, у вас есть другое состояние кожи, которое необходимо лечить.

Врач или медицинский работник определит, есть ли у вас перхоть, осмотрев кожу головы и волосы. Они могут исключить такие состояния, как экзема и псориаз, которые также могут вызывать шелушение кожи головы.

Если у вас сухая кожа головы, вымойте ее мягким шампунем, а затем используйте увлажняющий кондиционер. Один из способов узнать, есть ли у вас сухая кожа головы или перхоть, — нанести на кожу головы легкий увлажняющий крем перед сном. Если причиной является сухая кожа головы, чешуйки должны исчезнуть, как только вы примете душ на следующее утро. Некоторые стилисты-парикмахеры могут проводить обработку кожи головы с использованием пара, чтобы обеспечить коже головы больше влаги.

Шампунь от перхоти

При легкой перхоти мойте волосы каждый день мягким шампунем, чтобы уменьшить количество кожного сала на коже головы. Если у вас более сильная перхоть или обычный шампунь не работает, попробуйте шампунь от перхоти.

Большинство шампуней от перхоти содержат лекарство, которое убивает грибок на коже головы или устраняет шелушение кожи. Вот несколько примеров:

Пиритион цинка (Head and Shoulders, Jason Dandruff Relief 2 в 1) — противогрибковый препарат. Он убивает грибок на коже головы, вызывающий шелушение. Шампуни с пиритионом и цинком достаточно мягкие, чтобы их можно было использовать каждый день.
Сульфид селена (Selsun Blue) уменьшает количество грибков и предотвращает отмирание большого количества клеток кожи. Если у вас светлые или седые волосы или вы красите волосы, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать шампунь, содержащий сульфид селена. Это может изменить цвет ваших волос.
Кетоконазол (Низорал) убивает грибок, вызывающий перхоть. Вы можете купить его как без рецепта, так и по рецепту.
Салициловая кислота (Neutrogena T/Sal) удаляет лишние чешуйки с кожи головы до того, как она начнет шелушиться. Салициловая кислота может высушить кожу и усилить шелушение.
Каменноугольная смола (Neutrogena T/Gel) замедляет рост и отшелушивание клеток кожи головы. Шампуни на основе дегтя также могут изменить цвет ваших волос, если у вас светлые или седые волосы.

Масло чайного дерева от перхоти

Шампуни, содержащие масло чайного дерева, являются альтернативным средством от перхоти. Масло чайного дерева — это натуральный ингредиент с противогрибковыми свойствами, который, как показывают некоторые исследования, лечит перхоть. У некоторых людей аллергия на масло чайного дерева. Спросите врача, прежде чем попробовать. Прекратите использование продукта, если у вас появилось покраснение или отек.

Независимо от того, какой шампунь от перхоти вы выберете, прочтите инструкцию на упаковке и тщательно следуйте ей. Если вы не знаете, какой шампунь использовать или как часто его использовать, обратитесь за советом к врачу или фармацевту. Возможно, вам придется попробовать несколько брендов, прежде чем вы найдете тот, который избавит вас от перхоти.

Когда перхоть исчезнет, вы сможете сократить количество дней использования шампуня. При более стойкой перхоти врач может назначить более сильный шампунь, местный стероид или местное противогрибковое средство.

Вот несколько советов по предотвращению перхоти и сухости кожи головы:

Если у вас есть перхоть, часто мойте волосы шампунем против перхоти. Не забудьте смыть весь шампунь.

Избегайте использования продуктов для волос, содержащих агрессивные химические вещества, такие как отбеливатель и спирт. Эти ингредиенты могут высушить кожу головы. Также избегайте жирных продуктов для волос, которые могут скапливаться на коже головы.