- как сделать челку от макушки на тонкие волосы в домашних условиях и кому это идет?
- Как подстричь челку? Пошаговые инструкции с фото и видео.
- Как подстричь челку набок или прямо самой себе, инструкции
- Разновидности чёлок
- Правила выбора
- Набор инструментов и технология стрижки
- Ровная чёлка
- Чёлка и волосы одной длины
- Ровная пышная чёлка
- Двухуровневая чёлка
- «Рванка» с окантовкой
- «Рванка» без окантовки
- Как сделать рваную челку — видео
- Косая чёлка
- Филированная чёлка
- Правильная филировка волос — видео
- Можно ли стричься беременным?
- Полезные рекомендации
- Как быстро растет челка? Что сделать, чтобы челка отрастала быстрее?
- особенности, способы стрижки и рекомендации
- Кому не подойдет ровная челка
- Кому она подходит идеально
- С какой стрижкой гармонирует?
- Для женщин с густыми волосами
- Стрижки с ультракороткой ровной челкой
- Общие рекомендации относительно стрижки
- Как самостоятельно подстричь челку
- Как сделать ровную челку
- Как сделать абсолютно ровную челку: некоторые секреты и нюансы
- Как отрастить челку: способы, советы
- Как сделать бедра толще (Руководство для более сексуальных ног на 2020 год!)
- Изгибы совершенно горячие
- Более толстые бедра обычно означают большую попку
- Кстати о приседаниях
- У вас может быть потрясающая сила в нижней части тела
- Вы меньше подвержены риску сердечных заболеваний
- Легко расщепляет сахар
- Вы будете меньше болеть в старости
- У вас довольно своеобразное чувство стиля
- Вы часть замечательной группы
- Более толстые бедра – более сильная сердцевина
- У вас больше выносливости на танцполе
- Ваш телефон в безопасности, пока вы находитесь в туалете.
- Как набрать вес в бедрах и бедрах
- 03 9202 (умеренно) не толстеть! Вопреки этому устаревшему убеждению (и все еще верят некоторым), употребление жира не делает вас толстыми, если продукт не содержит много калорий. Избыточные калории и нездоровая пища сделают вас толстыми. Есть здоровые источники жиров, которые необходимы и помогут вам похудеть или улучшить композицию тела. Эти полезные источники жира: Миндальное масло Оливковое масло первого отжима Рыбий жир / масла Орехи (миндаль, кешью и т. Д.) Арахисовое масло (предпочтительно те, которые содержат арахис; избегайте арахисового масла, содержащего сахар и гидрогенизированные масла, которые могут быть вредными). Овощи Овощи богаты тоннами питательных веществ, антиоксидантов и других полезных веществ, которые жизненно важны для растущего бомжа. Как правило, вы можете есть столько, сколько хотите, не опасаясь болезни или ожирения: Брокколи Темно-зеленые овощи Капуста Шпинат Помидоры В дальнейшем просто начните заменять, добавлять или смешивать включите эти полезные продукты в свой рацион, чтобы увеличить попу. Здоровая пища, такая как эта, абсолютно необходима для того, чтобы помочь вашей ягодице расти после выполнения наших упражнений для ягодиц. Увеличение веса за счет протеина Пытаясь набрать вес, лучше нацеливаться на мышцы, а не только на жир. Однако, чтобы нарастить мышцы, необходимо увеличить потребление калорий наряду с целенаправленными силовыми тренировками в тренажерном зале. Если вы потребляете 0,55 грамма белка на фунт веса тела ежедневно, вы восстановитесь после упражнений и стимулируете рост мышечных клеток. Вы можете добавить протеиновый коктейль в свой ежедневный рацион, особенно если вы очень заняты. Добавляя калории в свой рацион, убедитесь, что часть их поступает из продуктов, насыщенных белком. Например, за завтраком замените сливочное масло ореховым маслом на тостах, которые добавляют около 7 граммов белка на 2 столовые ложки; используйте чашку молока, чтобы приготовить кашу, вместо воды, которая добавляет 8 граммов белка; для 20 граммов протеина добавьте ½ стакана жареного легкого куриного мяса в салат или вы можете использовать 4 унции фарша из индейки, приготовленного в соусе маринара, или овощного супа для 22 граммов протеина. В качестве закуски, богатой белком, но содержащей калории, попробуйте нежирный сыр, греческий йогурт или яйца вкрутую. Тренируйте, подтяните и подтяните бедра и бедра Сила тренируйте бедра и ноги, чтобы развивать мышцы, чтобы они стали сильными и подтянутыми. Благодаря такой целенаправленной тренировке вы нарастите мышцы и увеличите размер нижней части тела. Ваш план может заключаться в том, чтобы выполнять тренировки только для ног и бедер 2–3 раза в неделю, предпочтительно в дни, не следующие подряд.Для достижения наилучших результатов тренируйтесь 3–4 дня в неделю. Если силовые тренировки для вас новичок, начните с одного подхода из 10-14 упражнений с собственным весом, таких как выпады, подъемы и приседания. По прошествии первых недель или двух включите такие веса, как штанги и гантели. По мере того, как вы становитесь сильнее, постепенно увеличивайте количество отягощений. По мере роста вашей силы вы можете начать включать такие упражнения, как приседания на одной ноге, удары ослицы, мостики, тазобедренные петли, разгибания бедер на четвереньках. Затем вы можете начать поднимать веса, которые кажутся более тяжелыми после 8–10 повторений, это необходимо для максимального увеличения мышечного роста. Если вес станет управляемым, просто продолжайте увеличивать его, чтобы усложнить выполнение повторений и подходов. Хотя ваша цель – накачать мышцы бедер и ног, не забудьте также тренировать верхнюю часть тела и выполнять упражнения для сердечно-сосудистой системы. Обязательно включайте упражнения для груди, рук, плеч и спины во время тренировки. Вы можете делать короткие кардио упражнения, такие как бег трусцой, езда на велосипеде или быстрая ходьба в течение 20–30 минут, чтобы поддерживать свою дыхательную и сердечно-сосудистую системы в хорошем состоянии. Преодоление препятствий для набора мышечной массы Есть некоторые типы телосложения, которые генетически менее восприимчивы к тактике наращивания мышечной массы. Таким образом, важно понимать, что добавление здоровых калорий может помочь ускорить рост мышц. Чтобы улучшить вашу тренировку в тренажерном зале, добавьте в свой рацион белковые закуски после тренировки.Половина сэндвича с курицей или индейкой или коктейль с сывороточным протеином может добавить питательной энергии, необходимой вашим мышцам для роста. Вы должны достаточно спать и пить много воды, чтобы поддерживать здоровье тела и развивать мышечную массу. В подростковом возрасте вашему организму требуется 8-10 часов сна в сутки. Когда вы достигнете совершеннолетия, вам будет нужно меньше часов, от 6 до 8 часов в сутки. НАИЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ БОЛЕЕ ТОЛЩИХ БЕДРО Продолжайте заставлять себя тренироваться усерднее, потому что рост мышц происходит только тогда, когда вы напрягаете эти мышцы, поэтому их крошечные волокна разрываются, чтобы снова стать больше и сильнее. Если вы тренируетесь, к которым привыкли ваши мышцы, этого не произойдет. Только когда вы заставляете себя напрягаться, пока не почувствуете жжение, ваши мышцы начинают расти. Если вы будете интенсивно подходить к тренировкам, вы сразу увидите улучшенные результаты. Обязательно тренируйте мышцы, используя достаточный вес. Для новичков вы можете начать упражнения на наращивание бедер без отягощения. Если это слишком легко для вас, используйте штанги или гантели с таким весом, который вы захотите прекратить после 10-15 повторений. Крайне важно знать разницу между доведением себя до травмы и максимальным усилием. Я бы порекомендовал, если вы новичок, желающий заниматься силовыми тренировками, проконсультироваться или поработать с личным тренером, чтобы узнать больше о ваших физических пределах. Всегда используйте правильную форму. Если вы не используете правильную форму и не выполняете упражнения правильно, вы не получите пользы от упражнения и можете нанести себе травму. Если вы не уверены в правильной форме выполнения конкретного упражнения, посмотрите демонстрационные видеоролики в Интернете или обратитесь к личному тренеру. Имейте в виду, что ожог в первую очередь должен ощущаться в бедрах. Если вы чувствуете это где-то еще, вероятно, вы используете неправильную форму и можете повредить мышцу или сустав. Вы также должны убедиться, что не используете слишком большой вес до такой степени, что это повлияет на вашу форму. Если гантели слишком тяжелые, что вы не можете полностью выполнить упражнение, ваш вес необходимо уменьшить. Увеличивайте количество повторений и вес со временем.По прошествии нескольких недель ваши мышцы будут расти и становиться сильнее. Чтобы бедра стали толще, вам нужно увеличивать вес каждые пару недель. Еще о еде для толстых бедер После того, как вы выполнили некоторые из наших замечательных упражнений для увеличения ягодиц, ваша ягодица может расти. В ягодицах и других окружающих мышцах должны быть микроскопические разрывы, поэтому на этом этапе ваши ягодицы должны находиться в режиме восстановления. Ваши ягодицы теперь будут нуждаться в правильном количестве калорий и белка.Ему нужен правильный тип и смесь полезных белков, жиров и углеводов, чтобы обеспечить максимальный рост. Нет смысла так усердно тренироваться и отказываться от правильного питания, поскольку вы упустите тот рост, которого легко добиться, просто правильно питаясь. Если вы уже умеете считать калории, значит, вы на правильном пути. Тем, кто не знает, как это сделать, можно не беспокоиться об этом, поскольку вам нужна только основная информация о макроэлементах, чтобы получить ту отличную добычу, которую вы хотите. Я предполагаю, что большинство людей, читающих это руководство, едят просто для поддержания своего текущего веса. Если я прав, вам нужно отказаться от этих продуктов, поскольку они неэффективны. Из-за того, что ваши тренировки будут сжигать калории, вы будете есть немного больше, так как ваш аппетит будет расти в соответствии с потребностями вашего тела. Кроме того, вы можете начать потреблять на 100-500 калорий больше. Те, кто хочет набрать вес, могут съесть и больше.А тем, кто хочет, чтобы их ягодицы были скульптурированы и похудели, захочется есть немного меньше. Не стоит особо беспокоиться об этом вначале. Ваше тело будет сигнализировать вам о голоде, просто убедитесь, что вы кормите его правильными продуктами. РЕЗУЛЬТАТЫ Как скоро станут видны надежные результаты? После запуска процедуры результаты должны быть видны почти сразу. Обычно в первую неделю вы заметите незначительное прибавление в весе и небольшое увеличение размера бедер. Пожалуйста, не пугайтесь этого, как это делают некоторые женщины, потому что они не видят сексуальных ягодиц и идеальных бедер, вместо этого они видят только объем. Просто держись, скоро доберешься. Еще две недели этой тренировки, и вы увидите еще большие бедра и определенное увеличение веса. По-прежнему не видно идеальных ягодиц и бедер. Не паникуйте! Самое лучшее уже впереди. На этом этапе вы будете тренировать упражнения 3 дня в неделю плюс кардио, и вы увидите определенные улучшения. Четыре недели тренировки в видео, и вы увидите твердые результаты и полюбите рутинную тренировку. Наступает конец месяца, и вы должны быть довольны своими идеальными бедрами и сексуальной задницей. Продолжайте эту тренировку, чтобы еще больше улучшить свои ягодичные, квадрицепсовые и подколенные сухожилия. Однако по большей части результаты будут заметны через 2 недели после начала тренировки. обзоры на толстую челку – интернет-магазины и отзывы на толстая челка на AliExpress
- Bong Guide (ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ПО БОНГАМ)
- 111 причесок с разной челкой
как сделать челку от макушки на тонкие волосы в домашних условиях и кому это идет?
Сделать любую девушку или женщину неотразимой помогут красивая стрижка и укладка. Придать особого шарма прическе можно с помощью челки. Особой популярностью в последние годы у модниц пользуется длинная челка, ее еще именуют французской. В чем же ее особенность и кому больше подойдет длинная челка, рассмотрим в данной статье.
Особенности
Густая челка сделает лицо более интересным и ярким, делая образ сексуальным. Именно поэтому ей отдают предпочтение многие знаменитости. Не отстают от них и остальные красавицы.
Длина такой челки может быть разной, по форме она также может отличаться.
Выбирая для себя такую стрижку, стоит обратить внимание на структуру волос. Густая челка будет намного лучше смотреться на прямых волосах.
Французская челка идеально смотрится на сильных, толстых волосах. Она визуально увеличит их объем. На тонких волосах эффект может оказаться полностью противоположным, так как внимание акцентируется именно на отсутствии пышности.
Тем, у кого жирные волосы, больше подойдут объемные или удлиненные челки. В этом случае стоит отказаться от прямой «француженки».
Для обладательниц сухих волос предпочтительны стрижки по типу «каскад», но при этом не стоит слишком прореживать кончики прядок.
Считается, что ровная челка от макушки больше идет молоденьким женщинам, нежели дамам за 40. Молодые девушки чаще экспериментируют с прической, а волосы у них растут быстрей. Поэтому при неверной стрижке от нее можно быстро избавиться.
Дамам постарше сделать это будет трудней. Тем не менее некоторые варианты челки будут прекрасно смотреться на женщинах любого возраста и даже помогут визуально убавить пару-тройку лет.
Кому идет?
Густая челка подойдет обладательницам овального лица. Модницам, имеющим идеальные пропорции, можно сделать абсолютно любую укладку или стрижку.
Девушкам с квадратным лицом лучше не делать прямую «француженку», а выбрать ее косой вариант. На таком лице хорошо будет смотреться укороченный вариант челочки с рваным срезом, который смягчит массивные и грубые черты.
Для прямоугольного лица подойдет аналогичный вариант, но с удлиненными прядками у скул.
«Француженка» подойдет девушкам с треугольной формой лица. Благодаря длинной челке можно сгладить контраст между массивными скулами и остреньким подбородком.Дамам с грушевидной формой лица или в виде ромба стоит отдать предпочтение удлиненным, косым и асимметричным челкам и делать при этом объемную укладку.
С такой модной челкой будут хорошо смотреться многие прически. Она может стать отличным вариантом для стрижки каре. Удлиненная ровная челочка будет смотреться особо элегантно и смело. Также можно делать длинную челку при таких модных стрижках, как боб, пикси, сессон или каскад. В некоторых вариантах «француженку» не делают ровной, а выбирают косой или рваный вариант.
Обладательницам коротких волос лучше выбрать более тонкую и короткую челку: она будет смотреться интересней, нежели при выборе густой и длинной «француженки». На волосах средней длины лучше будет смотреться челка, прикрывающая брови.
Больше густая челка подойдет брюнеткам и шатенкам, а вот на блондинках выбранный вариант будет смотреться невыигрышно и потеряется.
При выборе «француженки» важно правильно наносить макияж — нужно сделать акцент на глазах. Для этого их лучше подвести косметическим карандашом, обозначить брови. Губы лучше подкрасить помадой или блеском нюдового оттенка.
Варианты причесок
Для густой челки подойдет много различных причесок. При этом следует учитывать, что для каждого варианта нужно будет подобрать особенную укладку.
При выборе косой челки больше подойдет заплетенная коса или волосы, уложенные внутрь. Также отлично подойдут для данного варианта и распущенные пряди.
Для прямой челки предпочтительней будет массивная объемная коса, высокий хвост или большие локоны.
Хорошо также будет смотреться укладка с локонами, которые собрали на затылке.
Прическа с густой челочкой смотрится очень женственно, при этом смело и актуально.
Как можно сделать челку?
Чтобы сделать самостоятельно густую прямую челку в домашних условиях, следует подготовить соответствующие инструменты и выполнить определенные действия.
Для работы в первую очередь нужны ножницы. Важно, чтобы они были хорошо заточены. Также следует взять спрей-пульверизатор и фиксаторы для прядей. Начиная работу, волосы нужно разделить на тонкие прядки и прочесать, после чего зафиксировать специальными зажимами.Затем следует:
- используя пульверизатор, оросить пряди водой;
- выбрать одну прядку для ориентира и постричь ее на выбранную длину;
- действия выполняют по обе стороны выделенной пряди, отступая по 1 см от предыдущей прядки.
Во время стрижки ножницы нужно держать под углом: это способствует выравниванию линии челки. Во время работы приподнимать волосы не следует, иначе прядки могут получиться с разной длиной.
- нужно приподнять челку, оставив нижний ряд, и зафиксировать ее зажимами;
- стрижку проводят по аналогии с предыдущим вариантом;
- после первого ряда нужно отделить следующий больше на 1 мм, продолжать делать так до окончания работы.
Благодаря такому варианту удается получить визуально более пышную челочку.
Профессионалы рекомендуют проводить стрижку по определенной технике.
- Нужно расчесать пряди по направлению от макушки, двигаясь ко лбу.
- Затем сделать пробор в виде треугольника по бокам, начиная от середины головы, заканчивая ушами.
- Стригут пряди слоями. Первый слой самый короткий, при этом ориентируются на выбранную длину. Каждый последующий слой должен на 3 мм быть больше предшествующего слоя.
- В последнюю очередь срез нужно подровнять или филировать при выборе рваной разновидности.
Тем, кто сомневается в своих силах, лучше обратиться за советом к профессионалам. Они сделают работу на должном уровне, при этом можно не бояться, что челка окажется неровной или неправильной формы.
Как уложить?
- Прежде всего, следует вымыть волосы и немного подсушить их, используя фен. Если сушить волосы без использования фена, они могут хуже укладываться.
- Используя веслообразную щетку, челочку приподнимают возле корней и сушат.
- Далее нужно разделить ее на 2 части. Волосы с нижней части укладывают, используя круглую расческу, и фиксируют лаком.
- Затем соединяют верхнюю и нижнюю части челки и повторяют укладку. Волосы расчесывают и приглаживают.
Можно уложить ее и иным способом.
- Высушивают на полной мощности фена. При укладывании прядей берут плоскую щетку, с помощью которой волосы приподнимают у корней.
- Воздушную струю сначала направляют в одну сторону, затем переносят на другую. Это позволяет получить в результате красивую и ровн
Как подстричь челку? Пошаговые инструкции с фото и видео.
Женщинам свойственно меняться, чтобы выглядеть еще привлекательнее, иногда просто из интереса попробовать что-то новое. Но все же не так просто решиться на кардинальную смену прически.
Однако, что же делать, если ваш образ вам уже порядком приелся? Выход есть и он очень прост – подстригите челку. Именно она может разительно изменить ваш внешний вид, добавит кокетливости, загадочности, придаст вам игривости и легкости.
Только и с челками не все так просто. Длинные и короткие, косые и ровные, с филировкой и без нее. Какую выбрать? Какая из них подойдет именно вам? Как подстричь челку? Ответы на все эти вопросы вы сможете найти в этой статье.
Как правильно выбрать челку?
Конечно, прежде всего, при выборе челки вы будете опираться на свой вкус. Однако все-таки не забывайте, что не любая форма может красиво смотреться на вашем лице. Если вы хотите выглядеть не только модно, но и соблазнительно, то необходимо прислушаться к следующим правилам.
Круглолицым девушкам можно отрезать себе любую челку. Даже достаточно густые и длинные челки (ниже бровей) не смогут испортить их внешний вид. Задора и молодости прибавят очень короткие варианты. Челка до середины лба придаст такой форме лица женственности. Косая челка позволит сделать прическу асимметричной и визуально сузит лицо.Овальное лицо, хоть и считается классическим эталоном красоты, не может похвастаться универсальностью при выборе челки. Такой тип лица требует градуированной либо удлиненной прямой челки.
Квадратная форма лица является достаточно тяжелой, поэтому просто нуждается в челке, чтобы скорректировать такое впечатление. Лучше всего на таком лице будет смотреться асимметричная челка. Главное требование: легкость и никаких густых челок.
Выбираем челку по типу лица
Для треугольной формы лица идеально подойдет длинная, до бровей, и максимально густая челка.
Если ваше лицо достаточно маленькое и черты его, соответственно тоже небольшие, то отдайте предпочтение укороченным челкам. Лучше всего если они будут с рваными и сильно отфилированными краями. Если вы обладательница широких скул, то смягчить впечатление от вашего лица позволит челка средней длины, при этом она должна быть достаточно редкой.
Если ваши волосы вьются, но вам все равно хочется сделать челку, то приготовьтесь, что вам придется укладывать ее утюжком и лаком. Отличным вариантом для редких и тонких волос будет челка, начинающаяся от макушки и прикрывающая брови. Это добавит необходимого объема прическе. Нужную форму челке в этом случае можно придать с помощью фена и круглой щетки.
Если это ваша первая челка, то не отстригайте ее сразу коротко, отдайте предпочтение удлиненным вариантам. Это позволит вам заколоть ее, если она вам не понравится, тем более что длинная челка быстрее отрастет.
Как ровно подстричь челку?
Удивительно, но челки отрастают невероятно быстро, в отличие от основной массы волос. Поэтому для поддержания идеальной формы необходимо периодически ее подравнивать. Идти ради такой, казалось бы, несложной процедуры в парикмахерскую зачастую просто лень. Поэтому рассмотрим, как подстричь челку в домашних условиях.
Вам понадобятся ножницы с тонкими и короткими лезвиями, и наличие достаточного количества времени (хотя бы полчаса), так как в этом деле торопиться не нужно, и хорошего освещения.
Подстригать волосы нужно на сухую. Мокрая челка после обрезания может сильно измениться в длине поэтому, скорее всего, вы будете неудовлетворены результатом.
Как ровно подстричь челку: пошаговая технология
Уберите все лишние волосы от лица назад. Теперь разделите челку на три равные части. С помощью расчески с частыми и мелкими зубьями расчешите правую и центральную часть вашей челки. Расположите волосы между средним и указательным пальцем, сожмите их, и оттяните челку вниз. Наша задача сейчас убрать ненужную длину. Как подстричь челку ровно? Никогда не обрезать ее, держа ножницы под прямым углом, потому что они не режут идеально по прямой, скорее вы получите срез в форме дуги.
Повторите то же самое с другой частью челки. Теперь соедините все части вместе, и хорошенько расчешите челку. Волоски, выбивающиеся из челки, состригите очень аккуратно. Убедитесь, что все локоны одинаковой длины, для этого зажимайте маленькие прядки челки между пальцами и оттягивайте их вниз.
Край челки вы можете корректировать, отрезая лишние волоски справа налево. Следите, чтобы ножницы располагались под прямым углом, а между вашими пальцами были действительно небольшие прядки. Старайтесь стричь волосы внутренней частью лезвия.
Только после того, как вас устроит результат коррекции челки, и все волосы будут одинаковой длины, вы можете намочить их. После этого расчешите их еще раз с помощью расчески с мелкими зубьями. Делается это, чтобы убедиться, что все отстрижено ровно. Если нашли огрехи, то отрежьте их, не жалея, только очень аккуратно. Осторожно, не состригите больше, чем нужно!
После этих процедур можете высушить и уложить челку и полюбоваться своей работой. Помните, что если результат вас не устроит, вы всегда можете заколоть челку назад.Как подстричь косую челку?
Челка на бок является не менее популярной, чем прямая. Она смотрится достаточно оригинально, придает эффектности и загадочности вашему образу. Стилисты считают, что такая челка позволяет вам скинуть несколько лет. Отрастает она так же быстро, как и прямая. Поэтому тоже часто нуждается в коррекции. Поделимся секретами, как подстричь косую челку в домашних условиях. Вам потребуются ножницы, лучше профессиональные, а еще не помешает купить филировочные ножницы.
Опять же проводите процедуру подстригания на сухие и чистые волосы. Можете слегка намочить их, только если они очень непослушные или волнистые. Однако в этом случае вам придется учитывать, что волосы, после того как высохнут, будут еще короче.
Определитесь, на какой бок вы будете укладывать вашу челку. Затем наметьте длину ее начала и конца. Если вы хотите густую челку, то вы можете не делать филировку. Тогда во время укладки вам будет необходимо немного приподнимать ее с помощью круглой щетки, иначе она будет лежать слишком тяжело на вашем лице. В случае с филированной челкой такие хитрости не нужны.
При подстригании косой челки держите ножницы острием вниз и под углом порядка 45 градусов. Стригите волосы сверху вниз, не торопитесь. Старайтесь стричь маленькими шажками, тогда шансы получить красивую и ровную челку значительно возрастают. Не думайте, что добьетесь идеально ровной челки за один раз, это просто невозможно. После того как подстрижете всю челку один раз, расчешите ее и проверьте, все ли пряди имеют одинаковую длину.
Как правильно подстричь косую челку?
Как филировать челку?
Филировка челки облегчает ее укладку, позволяет челке смотреться легче и воздушней, а вашему облику придает задорность и веселость. Отказаться от филировки вам придется, если у вас тонкие волосы (челка станет вообще незаметной) или кудрявые (они будут виться еще больше). Можете прореживать челку у парикмахера. Однако ходить каждый раз в салон ради нескольких взмахов ножницами, в условиях нынешней загруженной жизни, выглядит нерациональным. Поэтому вам вполне по силам освоить технику филировки в домашних условиях.
Для этого вам понадобится приобрести филировочные ножницы. Секрет филировочных ножниц в лезвии – оно состоит из маленьких зубчиков, что позволяет состригать не все волосы из пряди, а лишь их часть. Прямую челку стоит подстригать, держа ножницы строго горизонтально. Для создания эффекта «рваной» челки, держите ножницы вертикально и делайте надрезы по диагонали.
Подготовьтесь к процедуре. Уберите лишние волосы от лица. Разделите челку на прядки, накрутите одну из них вокруг нее же самой несколько раз (в итоге должно получиться что-то похожее на жгут). Теперь сделайте пару надрезов: один прямо посередине пряди челки, другой – на расстоянии 2-3 см от ее конца. Обработайте таким способом все прядки. Филировка закончена!
Челка – самый простой способ добавить новизны своему внешнему виду. Теперь вы знаете, как правильно выбрать, как подстричь и как филировать челку. С такими знаниями вы сможете сделать челку самостоятельно в домашних условиях, в любой момент, когда пожелаете.
No votes yet.
Please wait…
Как подстричь челку набок или прямо самой себе, инструкции
Чёлка является важным элементом образа, с помощью которого можно кардинально изменить внешность. Если вам захотелось чего-то нового, начинайте именно с неё. Сегодня мы расскажем, как подстричь чёлку и выбрать наиболее подходящий вариант в соответствии с формой лица. Удачно подобранная, она делает женщину более молодой, загадочной, игривой, креативной. В худшем случае она портит внешность, подчёркивает недостатки.
Разновидности чёлок
Эти элементы причесок отличаются такими характеристиками, как форма, длина и стиль. Чёлка может быть короткой, длинная, толстой, редкой, двухуровневой, рваной, загнутой внутрь или наружу, пышной или гладкой и т. д.
Сама чёлка — это конструктивная деталь причёски, которую создают после того, как подстригут остальную массу волос. Когда стрижка окончена, пряди для чёлки нужно причесать, направить в нужную сторону и срезать (сделать окантовку).
Окантовка — это линия контура, которая ограничивает локоны по краю и придаёт чёлке завершающий вид. Она бывает прямой, косой, овальной, треугольной, ступенчатой, волнистой, ласточкообразной, фигурной, с зубцами и т. д.
- Если волосы отросли, обновите чёлку самостоятельно. Для этого прядь нужно расчесать и расположить так, как вы обычно её носите, затем аккуратно обрезать. Линию контура можно сделать любую, насколько позволяет длина отросшей пряди.
- Что касается ширины, то чёлка должна закрывать выпуклости лба, она может доходить до височных впадин. В отдельных стрижках она может выступать за виски. Перед её выстриганием сделайте треугольный, П-образный или параллельный линии роста волос пробор.
- Толщину выбирайте в зависимости от густоты ваших волос.
Формы окантовки челки: а — прямая; б — косая; в — вогнутая; г — выпуклая; д — треугольная; е — фантазийная
Бывают модели, которые не зависят от стрижки. Это абсолютно самостоятельные детали причёски, остальные пряди могут быть любой длины.
Правила выбора
Чтобы выглядеть модно и гармонично, необходимо правильно выбрать вариант чёлки. При этом стоит учитывать форму и черты лица, тип волос.
- Если у вас круглое лицо, то вам повезло: эта форма универсальна, а поэтому вы можете позволить себе любую модель. Круглолицым идёт даже толстая длинная чёлка. Укороченный вариант сделает вас более молодыми и кокетливыми. Если вы хотите сделать образ женственным и романтичным, выбирайте вариант средней длинны (до середины лба). Асимметричную стрижку отлично дополнит модель с косой окантовкой, которая, к тому же, зрительно делает лицо более узким.
- У обладательниц овальной формы лица не такой богатый выбор. Градуированная модель сделает причёску более стильной, изысканной. Неровные, рваные прядки добавляют в образ особый шарм. Ровная длинная чёлка делает свою хозяйку загадочной и очаровательной.
- В случае с квадратным лицом нужно как-то смягчить угловатые черты. Сделать это можно с помощью правильно подобранной чёлки. Асимметричные модели выглядят оригинально, ярко и эффектно. Кроме того, они визуально вытягивают лицо, делают черты более изящными. Главное табу — тяжёлые, густые чёлки.
- Девушки с треугольным лицом отлично смотрятся с длинной чёлкой (до линии бровей). Прядь должна быть достаточно толстой.
- Женщинам с миниатюрными чертами лица больше подойдут укороченные варианты (до середины лба или чуть выше). Что касается структуры, то она должна быть рваной, а кончики — сильно профилированными.
- Если у вас широкие скулы и узкий подбородок, то скрыть подобный контраст можно с помощью правильно подобранной стрижки. Лучший вариант — редкая чёлка чуть ниже середины лба.
- Если у вас тонкие, редкие локоны, которые вьются, но вы всё равно хотите чёлку, приготовьтесь к ежедневной укладке с использованием выпрямителя и лака. Идеальный вариант — глубокая чёлка, которая начинается от макушки, а заканчивается над глазами. Эта модель сделает причёску более объёмной, при условии, что вы будете её укладывать феном и круглой щёткой.
Если вы обрезаете чёлку первый раз, то сделайте её немножко длиннее, чем планировали сначала. Если она вам не понравится, можно будет её убрать в причёску, да и отрастёт она быстро.
Набор инструментов и технология стрижки
Любому начинающему парикмахеру не обойтись без прямых острых ножниц и гребешка с редкими зубцами. С помощью расчёски с частыми зубцами и острым кончиком вы будете отделять тонкие прядки. Также нужны специальные ножницы для филировки и тушевки волос, зажимы.
Технология достаточно проста:
- тщательно расчешите прядь;
- зажмите её между указательным и средним пальцами;
- потяните прядь к носу или вверх;
- обрежьте.
Если вам нужна укороченная модель, срез делайте над переносицей, а если длинная, то чуть ниже переносицы.
Ровная чёлка
Если вы выбираете прямую модель, то вам необходимо знать, что она требует постоянного обновления формы. Процедура несложная, а поэтому её можно провести самостоятельно.
Инструкция:
- В первую очередь позаботьтесь об освещении, оно должно быть ярким.
- Сделайте треугольный пробор, остальные пряди закрепите заколками.
- Тщательно расчешите чёлку, поделите её на 3 одинаковые прядки.
- Возьмите центральную прядь, зажмите между пальцами, натяните, поднимите и срежьте лишнее. Чтобы получилось ровно, держите ножницы наискосок (под углом 45°).
- Правую и левую прядь равняйте по центральной.
- Разделите правую прядь на 2 слоя, подравняйте нижний по центральной прядке, а верхний сделайте немножко длиннее.
Повторите процедуру для левой прядки. У вас получится чёлка, кончики которой подгибаются внутрь.
- Подкорректируйте, обработайте гелем. Готово!
Чёлка и волосы одной длины
Это модель без чёткой окантовки. Она идеальна для тонких волос, которые вьются.
Этапы:
- Увлажните пряди.
- Сделайте пробор, остальные пряди соберите в хвост.
- Отделите первый тонкий локон, обрежьте до нужной длины. Это будет контрольный локон, на который нужно ориентироваться.
- Отделите следующий локон шириной 1 см.
- Возьмите 2 пряди, поднимите перпендикулярно голове, сделайте срез по контрольной.
-
Продолжайте постепенно отделять локоны и состригать их по длине предыдущих. Используйте один из двух методов среза — прямой (с оттяжкой в 90°) или зубцами.
- Расчешите, подкорректируйте линию контура.
- Если хотите, прядь можно профилировать.
Ровная пышная чёлка
Чтобы красиво подстричь чёлку, не нужно быть профессионалом.
Инструкция:
- Смочите волосы.
- Сделайте прямоугольный или треугольный пробор, полученная прядь — это и есть будущая чёлка.
- Разделите её на 3 горизонтальных уровня, закрепите верхние заколками.
- Первый пробор — самый редкий (глубина 1 см). Отделите контрольный локон и обрежьте до нужной длины.
- Ориентируясь на контрольный локон, продолжайте состригать остальные.
- Чтобы линия получилась идеально ровной, каждый локон подрезайте на 1 мм ниже, чем предыдущий. Когда волосы высохнут, чёлка будет ровная.
- Подсушите, сделайте укладку. Готово!
Двухуровневая чёлка
Создать интересный, оригинальный образ поможет чёлка, которая состоит из двух уровней. Верхний слой чуть длиннее нижнего, выглядит это очень необычно.
Инструкция:
- Сделайте прямоугольный или треугольный пробор, смочите прядь. Остальные волосы соберите в хвост, чтобы не мешали.
- Разделите чёлку на 3 горизонтальных уровня.
- Начинайте работать с нижнего.
- Возьмите тонкий локон и срежьте его так, чтобы он достигал середины лба. Это и будет контрольная прядь.
- Срезайте прядки, ориентируясь на контрольную.
- Зачешите на лицо второй слой волос, подравняйте по первому.
- Отпустите третий слой, расчешите и начинайте срезать чуть ниже, чем 2 предыдущих слоя. Разница между ними — от 1 до 5 см.
- Профилируйте, подсушите и уложите. Готово!
«Рванка» с окантовкой
Эта модель пользуется огромной популярностью. Чтобы самой подстричь чёлку, выполняйте следующие действия:
- Сделайте пробор в форме прямоугольника или треугольника, остальные волосы соберите в хвост. Смочите и расчешите прядь.
- Углубляйте кончики ножниц в чёлку и срезайте её мелкими или крупными зубцами. Если прядь густая, то зубцы крупные, а если редкая — мелкие. Помните о длине, ведь пряди после высыхания немножко подпрыгнут.
- Делайте зубцы по всей ширине. Контур может быть прямым, косым, волнистым и т. д.
- Профилируйте волосы.
- Расчешите, подравняйте, сделайте укладку.
«Рванка» без окантовки
- Сделайте глубокий треугольный или прямоугольный пробор, смочите волосы. Остальную массу волос соберите в хвост.
- Тщательно расчешите прядь. Углубляйтесь кончиками ножниц в чёлку и срезайте зубчики на нужной длине. Прядки можно состригать на разных уровнях.
- Стригите зубцы по всей ширине.
- Разделите чёлку на вертикальные локоны.
- Отделите вертикальную прядь (толщина 1 см), расчешите и поднимите под углом 90°. Сожмите её указательным и средним пальцами, между ними образуется что-то вроде треугольника из кончиков волос — обрежьте его.
- Повторите процедуру для всех прядей.
- Профилируйте.
- Подкорректируйте на своё усмотрение.
- Подсушите, уложите. Готово!
Как сделать рваную челку — видео
Косая чёлка
Модель, выполненная наискосок, смотрится необыкновенно женственно и изысканно.
Техника стрижки:
- Сделайте треугольный пробор, остальную массу волос закрепите зажимом.
- Затем прядь нужно увлажнить и расчесать.
- Чтобы контур был ровным, делайте прямой срез под углом. Для создания косой чёлки с размытой окантовкой направьте концы ножниц вглубь и срезайте мелкие зубцы.
- Чтобы немного проредить прядь, разделите её на вертикальные локоны (толщина 1 см).
- Расчешите локон, поднимите под углом 90°, сожмите его пальцами. Обрежьте треугольник.
- Повторите для остальных прядей.
- Профилируйте, уложите. Готово!
Филированная чёлка
Филирование — это процедура искусственного прореживания волос. Таким способом сглаживается разрыв между длинными и короткими прядками, стрижка выглядит более натурально, её форма улучшается. Для этого используют специальные филировочные ножницы.
Процедура филирования дома:
- Разделите чёлку по всей ширине на пряди (толщина 1–2 см).
- Возьмите прядь, скрутите её в жгут.
- С помощью филировочных ножниц сделайте надрез посредине жгута, а потом чуть ниже за 2,5 см до конца.
- Повторите процедуру для остальных прядей.
- Готово!
Правильная филировка волос — видео
Можно ли стричься беременным?
Многие задаются вопросом о том, можно ли стричь чёлку во время беременности. Согласно народным поверьям, женщинам в положении запрещено состригать волосы, так как это навредит здоровью будущей мамы и ребёнка. Здесь всё зависит от вас и от степени вашего суеверия.
Что касается медицины, то, с её точки зрения, стрижки не противопоказаны. Если новая причёска поднимет вам настроение, это будет только полезно. Выбор за вами!
Полезные рекомендации
- Помните о разнице между сухими и мокрыми прядями, во втором случае они кажутся более длинными. А поэтому, если вы стрижёте влажные волосы, то обрезайте их на пару миллиметров, ниже, чем хотите. В противном случае после высыхания стрижка окажется немного короче, чем вы задумывали.
- Не оттягивайте прядь слишком сильно, чтобы не нарушить линии среза.
- Перед стрижкой убирайте лишние пряди, чтобы они не мешали. Ведь существует риск, что вы их случайно отрежете.
- Профессиональные парикмахерские ножницы можно заменить любыми новыми, которые будут использоваться только для стрижки.
Чёлка — это не просто часть стрижки, это важный ее элемент, с помощью которого можно кардинально изменить свою внешность.
Благодаря вышеизложенным техникам вы сможете подстричь чёлку любой формы. Следуйте рекомендациям профессионалов, не пропускайте ни одного этапа стрижки, и вы всегда будете выглядеть отлично!
Читайте также
Как быстро растет челка? Что сделать, чтобы челка отрастала быстрее?
- 7 Августа, 2019
- Стрижки
- Федорова Виктория
Девушки и женщины часто меняют свои предпочтения, которые касаются их внешности. Иногда им необходимо срочно отрастить челку, однако волосы так быстро не растут. Однако имеются некоторые методы и способы, которые позволяют ускорить этот процесс. Девушки спрашивают, как быстро растет челка. В статье пойдет речь об особенностях роста волос, эффективных способах и методах.
Стоит ли отращивать челку?
Если челка совершенно не подходит девушке, или ей не нравится ее внешний вид, то ее обязательно нужно отрастить. Конечно, сделать это за неделю не получится, но с помощью эффективных методов можно ускорить этот процесс.
Как отрастить челку в домашних условиях?
Девушкам необходимо начать соблюдать следующие рекомендации:
- Лучше всего полностью отказаться от средств, применяемых для укладки. В арсенале девушки должны отсутствовать на это время пенки, гели, муссы и другое. Волосы способны быстро расти, когда они полностью здоровы. А средства ухода способны пересушивать и портить их. То же самое относится и к краскам для волос.
- Не следует слишком часто мыть голову. На коже присутствует естественная жировая смазка, которая питает и защищает волосы. Частое мытье удаляет ее.
- Девушке необходимо пересмотреть свой рацион. Организму необходимы все минералы и витамины.
- Резинки и бигуди. В случае их постоянного использования они держат волосы в напряжении. Это приводит к нарушению структуры локонов и их ломкости.
- Высокие температуры. Чтобы исключить негативное влияние фена или утюжка, необходимо наносить на волосы специальные средства. А лучше всего в этот период отказаться от воздействия высоких температур.
Чтобы челка росла быстрее, необходимо воспользоваться следующими способами и методами. Выбор одного из них позволит ускорить процесс роста волос.
За сколько времени можно отрастить челку?
Волосы человека самостоятельно вырастают за 30 дней на 1 см. Если воспользоваться комплексными методами, то результат можно значительно увеличить (до 5 см). Поэтому даже коротко подстриженные волосы могут отрасти за 1-2 месяца.
Девушки спрашивают, почему челка растет быстрее, чем волосы. Этот процесс заметнее всего, потому что она находится на виду. Стилисты рекомендуют стричь челку каждые 6-8 недель. Это придаст ей ровные края. И кончики волос не будут сечься, а отрастающая челка будет выглядеть лучше.
Массаж
Девушки часто спрашивают, что делать, чтобы челка росла быстрее. Для этого ежедневно нужно делать массаж. Процедуру проводят днем или за 3 часа до сна, в противном случае возникает бессонница из-за усиления циркуляции крови.
Девушки интересуются, как быстро растет челка. Чтобы добиться положительного эффекта, можно массировать всю голову. Можно воспользоваться репейным, кедровым, миндальным или касторовым маслом. Они помогут усилить рост волос. В связи с тем, что придется постоянно мыть голову, лучше всего использовать масла не каждый день.
Массаж можно выполнять не только пальцами, но и расческой. Лучше всего, если бы она была изготовлена из дерева или пластика. Металлические расчески тянут волоски и ломают их.
Массаж можно выполнять до или после мытья головы. Начинают с легких круговых движений. Потом нужно легко потянуть пряди. Затем умеренно надавливают на локоны, прижимая их ладонью к голове. Если проводить массаж до мытья головы, то волосам дают отдых в течение 15 минут.
Активаторы и ускорители роста локонов
Девушки интересуются, как можно быстро отрастить челку. Следует воспользоваться активаторами роста волос. Сюда относятся как аптечные препараты, так и народные средства.
Кроме лекарственных средств, можно воспользоваться недорогими и эффективными продуктами, такими как имбирь, сухая горчица, лук, перцовая настойка, натуральные масла.
Любой из перечисленных компонентов отлично подойдет для добавления в бальзам или в маску домашнего приготовления.
Девушки часто спрашивают о том, как быстро растет челка у человека. Чтобы ускорить этот процесс, специалисты советуют воспользоваться серией косметических средств:
- “Алерана”. Данный комплекс состоит из нескольких косметических средств, которые способны помочь отрастить не только челку, но и волосы в целом. Мытье локонов способно убрать не только посеченные кончики, но и активировать волосяные луковицы для ускорения роста прядей.
- Biotin Energy. Еще одна линейка суперсредств, которые способны привести волосы в порядок. Используя средства в определенные периоды времени, можно добиться большего результата, чем рост челки на 1 см.
Ампулы с никотиновой кислотой способны оказать помощь в быстром отращивании челки. Эффективный способ использования – мезотерапия с этим веществом. Также широко применяется втирание никотиновой кислоты в кожу головы, особенно в область челки. Иногда применяют никотиновую кислоту в таблетках, однако это предварительно нужно обсудить со специалистом.
Домашние маски
Девушки спрашивают, как сделать, чтобы челка росла быстрее. Для этого можно воспользоваться простыми и быстрыми рецептами масок:
- Горчичная. Она готовится из 2 ст. ложек сухой горчицы, разбавленных теплой водой. В результате должна получиться масса с консистенцией густой сметаны. Состав лучше всего наносить на кожу головы. Маска способна иссушить волосы. Укутать голову полиэтиленом и утеплить полотенцем. Выдержать в течение 15 минут. Если начнется сильное жжение, маску лучше всего смыть водой. Ее можно повторять 1 раз в 10 дней.
- Имбирная. Корень растения измельчают, заливают кипятком и настаивают в течение 30 минут. Настой втирают в кожу головы. Маску можно применять 2-3 раза в неделю.
- Маска из перцовой настойки. Готовое средство разбавить водой в соотношении 1:1. Маску необходимо втирать в кожу головы перед мытьем волос. В смесь можно дополнительно добавить яичный желток, мед или растительное масло. Маску выдержать на волосах в течение 40 минут. Смыть обычным шампунем.
- Луковая. В связи с тем, что его запах на волосах держится в течение продолжительного времени, то необходимо делать маску перед выходными. Чтобы быстрее избавиться от неприятного амбре, можно нанести ее только на челку. 1-2 луковицы натереть на мелкой терке, отжать сок через марлю и втереть его в корни волос. Через 40 минут смыть шампунем. После завершения процедуры волосы можно сполоснуть лимонным раствором (на 1 литр воды – 2 ст. ложки лимона).
- Яичная. Для приготовления маски необходимо смешать мед с желтком яйца. Смесь втирают в волосы в течение 20 минут. Повторять процедуру необходимо дважды в неделю.
Маски обладают особой эффективностью, поэтому можно воспользоваться одной из них, исходя из личных предпочтений и при отсутствии противопоказаний.
Правильные продукты
Девушки спрашивают у специалистов о том, как быстро растет челка. Для ускорения этого процесса в ежедневное меню следует включить:
- Углеводы. Они содержатся в ржаном и сером хлебе, отрубях и свежих фруктах.
- Белки. Их можно получить из рыбы, нежирного мяса, яиц, молочных продуктов, сыра и орехов.
- Полезные жиры. Они содержатся в жирной рыбе и нерафинированном растительном масле (подсолнечном, кунжутном и оливковом).
- Витамин А. Он присутствует в моркови, печени рыбы и яйцах.
- Витамин Н. Он содержится в рисе, овсянке и пивных дрожжах.
- Витамин С. Присутствует в цитрусовых, капусте и болгарском перце.
Продукты помогут улучшить состояние волос и в течение короткого периода времени отрастить челку. Из рациона следует исключить вредные блюда, такие как жареные, копченые, острые.
Чтобы сохранить полезные свойства в продуктах, их лучше всего готовить на пару, тушить и запекать.
Девушки интересуются, как быстро отрастает челка. Чтобы ускорить процесс, по мнению многих специалистов, нужно получать питательные вещества из продуктов. Ведь витаминно-минеральные комплексы довольно плохо усваиваются человеческим организмом.
Если отсутствует возможность разнообразить рацион, то в этом случае можно воспользоваться аптечными препаратами. К одному из наиболее полезных относят рыбий жир. В его состав входят витамины и жирные кислоты. Ежедневное применение рыбьего жира способно ускорить рост волос, вернуть им красоту и здоровье.
Как правильно мыть волосы?
Даже такая простая процедура, как мытье волос, должна проводиться по всем правилам. Вот основные этапы:
- Пользоваться следует шампунями, в составе которых отсутствуют парабены и сульфаты. Лучше всего, чтобы в состав входили натуральные компоненты.
- Следует подобрать отличный бальзам и применять его после мытья головы.
- Рекомендуется использовать травяные отвары. К ним относят: ромашку, листья березы, крапивы и лопуха. Настой готовят из 1 ст. ложки каждой травы, которые заливают водой и кипятят в кастрюле. После остывания средством ополаскивают волосы. Несмотря на то что процедура хлопотная, она отличается особой эффективностью и положительным результатом.
Так как частое мытье волос вредно, то можно воспользоваться сухим шампунем. Челку присыпают смесью соды и крахмала, слегка втирают и расчесывают гребешком.
Заключение
Чтобы быстро отрастить челку, можно воспользоваться массой популярных и действенных средств. Благодаря им за короткое время добиваются роста прядей. При этом все вышеперечисленные методы общедоступны и могут применяться любой девушкой. Важно обеспечить должный уход за челкой, правильно питаться, делать массаж и исключить негативное влияние на волосы.
особенности, способы стрижки и рекомендации
Ровная челка всегда в моде, но подходит она, к сожалению, не всем. Это зависит от формы лица, типа волос и самой прически.
В выборе стрижки необходимо проявлять особую осторожность, потому что от нее зависит весь образ в целом. Ультрамодную прическу тяжело будет изменить, ведь это не элемент одежды. А правильная укладка с челкой поможет не только улучшить облик, а и скрыть недостатки формы лица.
Кому не подойдет ровная челка
Прежде чем приступить к способам стрижки и рекомендациям, необходимо разобраться с этим вопросом:
- Женщинам с треугольным и квадратным типом лица она не подойдет. Если все же она используется, то ее кончики должны быть слегка рваными.
- Тонкие волосы, не имеющие объема, не подойдут, так как не будут держать заданную форму.
В связи с тем, что прямая челка делает акцент на чертах лица, имея нос неправильной формы и грубый, квадратный подбородок, стоит от нее отказаться.
Кому она подходит идеально
Преимущество такой челки в том, что она способна концентрировать взгляды на глазах, ведь, как известно, это выгодно подчеркивает взгляд женщины.
- Обладательницам лица круглой или овальной формы.
- Ромбовидная форма также поддерживает эту челку, но она должна идти от макушки и накрывать линию бровей. Это же правило распространяется и на овал.
Не только челка, но и прическа должна подходить к типу лица и волос, чтобы образ был полностью целостным.
С какой стрижкой гармонирует?
Традиционно она представляется в тандеме с классическим каре, но также выигрышно смотрится с прическами боб, паж и сэссун. Стрижки с ровной челкой достаточно многообразны.
Для женщин с густыми волосами
- Она может быть ровной, с кончиками, немного профилированными.
- Интересно будет смотреться слоями – верхний длиннее нижнего.
- В прекрасном тандеме выступят кудряшки с ровной густой челкой.
- На фоне стильной прически неплохо будет выглядеть удлиненная челка с несколькими оттенками.
- Как вариант, можно оставить в классическом виде.
Стилистам очень нравится работать с прямой челкой – это дает неограниченный полет фантазии в создании модных образов.
Стрижки с ультракороткой ровной челкой
Это смелое решение. Потому что короткая ровная челка делает образ женщины роковым и раскованным. Она, как правило, проходит значительно выше бровей.
Длинные локоны и короткая челка – это классика. Этот тандем подходит для женщин, имеющих округлый тип лица, с узким лбом. Прическа умело вытянет круг и сделает силуэт мягким. Прекрасным дополнением станет яркий макияж.
Короткая ровная челка на любую длину волос предполагает особый уход. Укладка должна быть идеальной, чтобы ни один волосок не выбивался. Вьющиеся от природы локоны усложнят процесс укладки, так как потребуется каждодневное выравнивание волос.
Она также имеет прекрасное сочетание с каре. Вообще, короткая челка идет женщинам с маленьким лицом, тем самым зрительно его увеличивая.
Не всегда удается пойти в парикмахерскую из-за нехватки времени. Челку можно сделать самостоятельно.
Общие рекомендации относительно стрижки
- Укорачивать челку лучше на сухие волосы, потому что мокрые после высыхания имеют свойство приподниматься.
- Ускорить процесс поможет выравнивание прядей утюжком.
- Обязательно нужно отделить челку от остальных волос.
- После определения желаемой длины стоит добавить еще миллиметров пятнадцать вниз, чтобы при стрижке и выравнивании был дополнительный запас.
- Челке можно придать текстуру, пройдясь по ней вертикально расположенными ножницами.
- И обязательно нужно провести контрольную проверку после мытья волос.
Теперь разберемся, как самому подстричь ровно челку. Это нетрудно. Понадобятся ножницы, пусть не слишком дорогие или профессиональные, но и не те, которыми режут бумагу, а также зеркало.
Как самостоятельно подстричь челку
- Сначала нужно отобрать часть волос на челку. Перед этим необходимо помыть голову. Определить долю для челки можно: пробором в виде треугольника, буквой «п», по линии края роста волос. В случае, когда челка определяется посредством первого способа, то верхушка треугольника может добраться до самой макушки. И чем дальше она будет удаляться, тем гуще станет челка.
- Ширина определяется длиной лба. Челка не должна выходить за границы височных впадин. Размер челки выбирается самостоятельно.
- Чтобы остальные волосы не мешали, их нужно собрать в хвост.
- Часть, отведенную для стрижки, необходимо зачесать на лицо и потом разделить на три доли.
- Затем первую прядь (лучше среднюю – для ориентира) нужно зажать двумя пальцами и оттянуть вниз.
- Ножницами нужно работать под углом в сорок пять градусов. Остригать кончики необходимо мелкими зубцами. Если держать инструмент под прямым углом, линия среза будет получаться неровной из-за скольжения лезвий.
- Также прорабатываем оставшиеся две пряди.
- Затем, расчесав челку редкой расческой, необходимо произвести корректировку.
- Далее ее нужно намочить, прижать ко лбу и также исправить недочеты, после чего высушить и посмотреть на результат. Если потребуется, еще раз подкорректировать.
Это несложно, главное – не паниковать, а выполнять все действия последовательно, не торопясь. Не стоит забывать, что мокрая челка после высыхания станет короче. А еще при осуществлении самостоятельной стрижки волоски имеют свойство попадать в глаза. Необходимо соблюдать осторожность.
Челка ровная, прямая хорошо гармонирует с собранными в хвост волосами. Это может быть также коса, которая поддержит романтический образ девушки. Какую бы прическу вы ни выбрали, главное, чтобы ровная челка была идеальной.
Прямая челка, к сожалению, не всегда получается ровной, в силу ряда причин.
Как сделать ровную челку
Чтобы постричь ее правильно, необходимо придерживаться еще нескольких правил:
- Нужно в процессе всей работы держать голову прямо, ни в коем случае не смещая ее в сторону.
- Перед началом стрижки необходимо посмотреть, есть ли на волосах неровные области, естественные локоны. В том месте, где они присутствуют, стоит оставить большую длину волос.
- Челку нужно делать длиннее желаемой, а корректировать всегда на сухих волосах.
Как сделать абсолютно ровную челку: некоторые секреты и нюансы
- Добиться ровной прямой линии. Такая челка довольно проста в укладке: достаточно будет ее немного намочить и при помощи круглой щетки и фена произвести укладку.
- Многослойная челка. Этот прием придаст дополнительный объем и избавит от лишней густоты.
- Утюжок – прекрасное средство для выпрямления прядей.
- После укладки прическу нужно обязательно зафиксировать лаком.
Можно также перед укладкой обработать челку бальзамом для выпрямления или гелем, затем расчесать и просушить феном.
Неважно, какая у вас челка: ровная, короткая или длинная, которая, кстати, также находится на пике популярности – главное, чтобы она всегда была ухоженной.
Как отрастить челку: способы, советы
Женщины гораздо чаще мужчин склонны экспериментировать со своей внешностью. Неудержимое желание изменить образ быстрее всего воплощается с помощью другой прически, особенно маневрируя челкой. Отрезать ее — вопрос нескольких минут. Но как отрастить челку, если она оказалась короткой, испорченной, не к лицу или просто надоела? Как комфортно, не раздражаясь, пережить период, пока она будет отрастать?
Фото: pexels.com: UGCКак правильно отрастить челку
При неудачной стрижке отрастить челку быстро на несколько сантиметров не удастся — волосы растут со скоростью 1–1,5 см в месяц. Но если очень постараться, приложить максимум усилий, то можно слегка ускорить этот процесс. На него влияют как внутренние, так и внешние факторы.
Помните, что растут быстрее здоровые волосы, а их состояние напрямую зависит от качества питания. Пища, богатая белками, полезными жирами, микроэлементами, витаминами, становится основой роста волос, питает их изнутри. Поэтому в рационе должно быть мясо, рыба, орехи, овощи, фрукты.
На росте волос эффективно сказывается и применение наружных средств. Помогут отрастить челку за месяц чуть быстрее, чем предусмотрено природой, такие способы:
- Постоянное увлажнение прядей специальными косметическими средствами.
- Питание волос различными готовыми или домашними масками. Эффективно справляются с этим и различные масла — репейное, кокосовое. Достаточно несколько капель растереть между ладонями и обработать ими челку после мытья.
- Чтобы пробудить волосяные луковицы к росту, полезно кожу протирать перечной настойкой. Применяют для этого и никотиновую кислоту: препарат набирают в шприц без иглы, капельками равномерно наносят на участок кожи надо лбом и тщательно втирают.
- Чтобы питательные вещества поступали непосредственно к корням волос, следует очищать доступ к ним различными скрабами и пилингами. Их можно применять раз в неделю.
- Полезно для роста челки втирать в кожу ампульные препараты с кератинами, протеинами, витаминными коктейлями.
Ускорит рост и регулярная процедура удаления посеченных кончиков. Достаточно раз в месяц подстригать их на 1–2 мм, чтобы волосы оставались здоровыми и опрятными, лучше воспринимали и сохраняли питательные вещества.
Фото: flickr.com: UGCКак укладывать и ухаживать за челкой
Если вы решили избавиться от челки и отрастить ее до общей длины своих волос, то придется пережить неприятный период, когда она лезет в лицо, закрывает глаза, мешает смотреть и даже влияет на зрение. Справиться с этими проблемами помогут специальные укладки волос, прически и использование различных декоративных заколок и других предметов.
Даже очень короткую надоевшую челку поможет убрать с лица обруч. Выбирайте его по своему вкусу любой формы, цвета, из разных материалов — он не только избавит от раздражения, но будет служить украшением. Такой же экспресс-маскировкой послужит любая декоративная повязка на волосы, под которую спрячется и непослушная челка.
Зафиксируют отросшую прядь неудобной длины невидимки и декоративные заколки. Ими можно удерживать волосы и сбоку, и прямо надо лбом.
Замаскировать отрастающую челку помогают различные прически:
- С помощью ленты можно уложить волосы в греческом стиле. Для этого ленту или специальную резинку располагают по росту волос и закручивают в нее пряди вместе с челкой. Удержать такую укладку поможет легкая фиксация гелем или лаком.
- Можно сплести «колосок» надо лбом от виска к виску.
- Замаскирует и закрепит челку плетение кос с подхватом прядей. Располагают такие косички как угодно: наискосок, на пробор, симметрично. По такому принципу можно подобрать вариант, как отрастить челку с высоким лбом, прикрывая его косичкой наискосок или по бокам.
- Прическа в стиле ретро поможет отрастить челку на две стороны, с ровным пробором. Пряди с обеих сторон от пробора закручивают валиками, прихватывая и короткие, закрепляют невидимками.
- Немного отросшую челку можно соединить с другими волосами искусной стрижкой. Для этого надо сместить в сторону пробор и сделать косую челку, которая идет всем.
- Прямую густую челку по мере отрастания соединяют с длинными волосами постепенно. Для этого каждый раз во время стрижки часть прядей по бокам оставляют, а подстригают только посередине. С каждым разом челка становится все реже, пока не отрастет вся.
- Можно закрепить короткие пряди надо лбом вместе с гладко зачесанными волосами, зафиксировав их гелем, муссом или воском.
- В особых случаях отросшую челку вместе со всеми локонами укладывают красивыми ретро-волнами.
Удачно подобранная прическа не только поможет замаскировать отрастающую челку, но порадует вас и новым образом. Просматривайте женские журналы, сайты в интернете — подскажут многочисленные фото, как отрастить челку, какие сделать прически и укладки, чтобы пережить этот период.
Фото: pxhere.com: UGCЧитайте также: Делаем прическу за 5 минут: простые идеи
Как отрастить челку: полезные советы от профессионалов и любителей
Стилисты в салонах предлагают надежные способы, чтобы ускорить общий рост волос:
- Чаще всего это мезотерапия — инъекции в кожу головы специальных активных веществ и витаминных комплексов.
- Воздействие на корни волос микротоками.
- Лазерная терапия, которая расширяет сосуды, улучшает движение лимфы и крови, активирует обменные процессы.
Многим окажутся полезными советы специалистов по общему уходу за волосами для лучшего роста:
- Откажитесь от горячих способов укладки, не пользуйтесь феном, плойкой, утюжком. От этого волосы истончаются, расслаиваются, ломаются и, соответственно, не отрастают.
- Не выкручивайте челку после мытья, а также не расчесывайте ее мокрой, не начесывайте.
- Никогда не ходите без головных уборов, оберегайте волосы от солнца и мороза.
Среди многочисленных отзывов, как отрастить челку, найдутся полезные советы. Многие, решив избавиться от челки, не выдерживают неудобств «переходного» периода, срываются и возвращаются опять к ней. В таких случаях хорошей поддержкой окажется опыт тех, кто такое пережил:
- Периодически фотографируйте себя, убрав челку. Так будете привыкать к новому образу и черпать вдохновение.
- Сделайте красивые брови. Когда убираете челку, они больше бросаются в глаза, а если оказываются неаккуратными, неухоженными — портят весь облик, хочется их опять скрыть.
- Кому-то помогла пережить сложный период визуализация: частое представление красивого конечного результата сказалось на росте волос.
- Некоторые считают, что лучше оставить челку в покое на 3–4 месяца, не зацикливаться на результате, просто набраться терпения и спокойно пережить этот период.
Отращивать челку до общей длины волос придется долго, сложно, но это реально. Надеемся, помогут в этом полезные советы в статье. Но не думайте, что это ваше окончательное решение. Сейчас хочется побыть без челки, а через некоторое время опять одолеет жажда перемен. Удачных всем экспериментов со своим образом!
Читайте также: Как отрастить и сохранить длинные волосы
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1835839-kak-otrastit-celku-sposoby-i-sovety/
Как сделать бедра толще (Руководство для более сексуальных ног на 2020 год!)
Многие женщины ставят перед собой цель получить максимально пышное сильное тело.
Сексуальная привлекательность красивой попки для нас не новость, она всегда была победителем, в то время как другие части тела, например, бедра, оставались незамеченными.
Особенно толстые, пышные бедра.
Действительно, в отличие от ягодиц, кто гордится тем, что у них более толстые бедра? Что ж, не удивляйтесь, дамы с толстыми бедрами, ведь у вас есть повод для радости!
Больше никакого позора для тела или того факта, что тебе трудно надеть эти джинсы.
У толстых бедер есть немало преимуществ
Изгибы совершенно горячие
Большие бедра обычно означают более широкие бедра, и любой, кто говорит, что пышная внешность Мэрилин Монро не горячая, – лжец.
Если вы скрывали свои изгибы, потому что вас заставили чувствовать себя неловко, вам нужно прекратить это прямо сейчас! Демонстрируйте их в облегающей одежде; мы все будем признательны.
Более толстые бедра обычно означают большую попку
И, конечно же, сильная задница – это привлекательность для женщины.Женщины теперь проводят больше времени в тренажерном зале, работая над наращиванием ягодиц, выполняя множество приседаний.
К тому же, наука утверждает, что женщины с большими ягодицами здоровее и сильнее, так что да, все дело в этих окунях.
Кстати о приседаниях
В то время как вам уже повезло с более пышными ногами, в спортзале женщины отрывают свои задницы, чтобы они были похожи на ваши.
У вас может быть потрясающая сила в нижней части тела
Мышцы ваших ног – самые большие в вашем теле, а это значит, что они могут быть (в некоторой степени) благодаря этим «громовым» бедрам (это уже не ужасное оскорбление для игровой площадки, а настоящий комплимент).
Даже если их нет, их тонировка и подтяжка окупаются.
Кроме того, с увеличением мышечной массы идет более высокий метаболизм и ускоряется сжигание жира.
И давай, кто бы не хотел хорошо бегать, приседать, танцевать и т. Д.? Это всего лишь несколько преимуществ сильных и толстых бедер!
Вы меньше подвержены риску сердечных заболеваний
Вот почему: жир, накопленный в ягодицах и бедрах, сдвинуть труднее, чем жир, окружающий живот, но все же это лучше, чем иметь живот, это по мнению исследователей Оксфордского университета.
Риск диабета и сердечных заболеваний возрастает, когда вокруг талии образуется опасное количество жира (представьте себе форму яблока).
Легко расщепляет сахар
Ранее упомянутое исследование также показало, что у женщин с большими бедрами более здоровая кровь, более низкий холестерин с большей вероятностью вырабатывает гормоны для метаболизма сахара.
Вы будете меньше болеть в старости
Исследователи из Университета Айовы обнаружили, что наличие более сильных мышц бедра может помочь защитить женщин (не мужчин!) От артритных болей в коленях в более позднем возрасте.Ура!
У вас довольно своеобразное чувство стиля
Даже если вы миниатюрный, высокий или средний, толстые бедра обычно означают, что вам нужно отказаться от полотенца, когда дело доходит до обычной стандартной одежды, которую можно найти в крупных магазинах. магазинов или сделать портного любимым в ваших контактах.
Вы не можете не выглядеть иначе, чем все остальные.
Вы часть замечательной группы
Что общего у бегунов на длинные дистанции, скалолазов, серферов, сноубордистов? Очевидно, большие мускулистые бедра.Им нужны мощные бедра, чтобы успешно пересечь финишную черту и забрать домой медали.
Вот и есть чем гордиться.
Более толстые бедра – более сильная сердцевина
Несмотря на то, насколько толстые ваши бедра, крепкие, сильные бедра означают сильную сердцевину, что ведет к более здоровому позвоночнику и меньшему риску травм спины.
У вас больше выносливости на танцполе
Возьмем, к примеру, Бейонсе, вы видели ее танец? Некоторая заслуга в тех великолепных бедрах, которые у нее есть.
Итак, пока ваши друзья устали и истощены после нескольких часов танцев, вы только начинаете, потому что сильные бедра больше подходят для танцев в течение всей ночи.
Ваш телефон в безопасности, пока вы находитесь в туалете.
Ваш телефон имеет мягкую посадку и не упадет в унитаз, если, скажем, вы уроните его во время эпизода в ванной.
Хорошо, это скорее шутливая сторона, но если серьезно, большинство из нас использует наши телефоны в те личные моменты, и многие из нас могут засвидетельствовать, что наши колени не спасли наши телефоны от туалета (особенно если у нас бедро пробелы).
Так что большие пальцы рук за толстые бедра!
Стройным бедрам и стройным стройным ногам завидуют многие женщины, но можно стать слишком худыми.
Минимальная мышечная масса на тонких ногах не всегда выглядит хорошо и может быть опасна для здоровья.
Вы можете даже стать объектом издевательств и насмешек, которые могут подорвать вашу самооценку и уверенность в себе.
Хотя вы, возможно, не сможете набрать вес в определенных частях тела, вы можете попытаться увеличить мышечную массу в области бедер и ног и вокруг них, создавая более подтянутый и полный вид.
Как набрать вес в бедрах и бедрах
Наше тело набирает вес, когда мы потребляем больше калорий, чем сжигаем. Чтобы набрать вес, можно увеличить количество калорий на 250-500 в день.
Однако у вас нет полномочий решать, куда поместить этот груз. Генетически те же тенденции будут проявляться, когда дело доходит до потери веса и увеличения веса.
Таким образом, ваша общая форма тела останется прежней, поэтому, если у вас более полная средняя часть или верхняя часть тела с более тонкими ногами и бедрами, ваши пропорции будут такими же постоянными, когда вы станете больше.
Отъезд: как увеличить бедра, как богиня
Все дело в калориях
Организм использует калории в качестве топлива или энергии для выполнения таких функций, как кровообращение и дыхание, а также для всей мышечной активности.
Каждый раз, когда вы потребляете больше калорий, чем ваше тело «сжигает» в качестве топлива, организм накапливает излишки в жировых клетках, заставляя их увеличиваться в размерах.
При этом чрезмерное употребление любой пищи увеличивает жир на бедрах.На каждые 3500 калорий ваше тело набирает примерно 1 фунт жира. Обычно это происходит в течение недель или месяцев, если вы постоянно потребляете больше калорий, чем нужно вашему организму.
В большинстве случаев по мере того, как девочки достигают восьмилетнего возраста, жир в их теле начинает увеличиваться больше, чем у мальчиков.
В подростковом возрасте размер жировых клеток у женщин почти в два раза больше, чем у мужчин.
Большая часть этого прироста приходится на бедра, ягодицы и таз.
Будучи худым подростком, вам не нужно ничего делать, чтобы набрать меньшую массу тела, если вы еще не достигли половой зрелости; более чем вероятно, что это произойдет естественным путем, благодаря гормонам.
Еда для толстых бедер
Старайтесь есть здоровую пищу, но ешьте больше, чем обычно. Для наращивания мышц требуется много топлива. Вам нужно будет есть больше, чем обычно 3 раза в день.
Некоторые культуристы рекомендуют есть 5 раз в день и увеличивать порции по сравнению с обычным рационом.
Возможно, вам не нужно быть таким экстремальным, но постарайтесь выйти из своей зоны комфорта, чтобы накормить свои мышцы необходимой им пищей.
Стремитесь потреблять больше калорий, чем вы сжигаете за день.
Вы можете подсчитать суточное количество сжигаемых калорий с помощью онлайн-калькулятора, который учитывает ваш размер, возраст и уровень активности.
Основываясь на результатах, добавьте в свой рацион примерно 250-500 калорий, чтобы стимулировать прибавку на 1 фунт в неделю. Вы также можете поговорить с диетологом или диетологом о наиболее подходящей для вас цели по потреблению калорий.
Не используйте нездоровую пищу в качестве источника калорий.Многие люди склонны совершать ошибку, считая калории чем-то плохим и полагая, что вредная пища – единственный их источник.
Увеличение калорийности должно происходить за счет здоровой пищи, такой как крахмалистые овощи, такие как кукуруза и сладкий картофель, фрукты, цельнозерновые, молочные продукты, ненасыщенные жиры и белки.
На завтрак, например, добавьте 2 столовые ложки грецкого ореха в хлопья.
Ваш поздний завтрак может состоять из двух ломтиков цельнозернового хлеба, намазанных двумя столовыми ложками арахисового масла, с банановым смузи и добавлением примерно 500 калорий.
Вы также можете добавлять дополнительные калории с каждым приемом пищи.
К десерту на обед добавьте немного простого йогурта, а на ужин выпейте высокий стакан обезжиренного молока, чтобы увеличить дневные 500 калорий.
Кальций, добавленный в молочные продукты, поддерживает развитие костей и рост костей в организме.
Продукты для толстых бедер
Каждой женщине здесь обязательно нужно есть больше белка, если она хочет увидеть рост своих ягодиц. Распространено заблуждение, что употребление протеиновых коктейлей или потребление большего количества протеина предназначено только для бодибилдеров.
Это далеко от истины. Каждому человеческому организму на этой планете необходима пища, богатая белком, для поддержания надлежащего здоровья. На самом деле, независимо от того, тренируетесь вы или нет, вы все равно можете получить пользу от добавления большего количества белка в свой рацион.
Когда вы тренируетесь для роста ягодиц, потребление белка должно увеличиваться, поскольку это строительный блок, на котором растут мышцы.
Я бы порекомендовал вам включать белок в каждый прием пищи, предпочтительно около 15-30 г на прием пищи.Вы также можете съесть протеиновый коктейль после тренировки или во время еды.
Вот некоторые из самых надежных источников белка, из которых вы можете выбрать, наряду с другими отличными источниками питания.
Белок для более толстых бедер
- Фасоль и бобовые (почки, нут и т. Д.)
- Творог
- Яйца
- Экстра экстра постный говяжий фарш
- Постное мясо
- См. Лучший протеин здесь
- Лосось
- Куриная грудка без кожи
- Соевые орехи
- Стейк
- Тилапия
- Тунец
- Индейка
- Овощной бургер
- Практически любая рыба (не жареная)