Из чего состоят ногти человека – Ногти — Википедия

Содержание

Что такое ноготь человека | Диеты

Красота и ЗдоровьеУход за теломУход за ногтями

Строение ногтей

Ногти — это плотные роговые пластинки на тыльной поверхности концов пальцев рук и ног. Они лежат на так называемом ногтевом ложе. Их функция — защита концевых фаланг пальцев от механических повреждений.

Передний край ногтевой пластинки свободен, задний и боковые ее края окружены кожной складкой и заходят в глубь ее. Верхняя часть кожной складки надвигается на ногтевую пластинку и носит название ногтевых валиков, которые выполняют защитную роль, не давая инородным телам и бактериям проникнуть к ростковой зоне ногтя. Край валика представляет собой мертвые клетки. Высыхая, а затем, отслаиваясь, этот край дает начало заусенцам.

Различают тело и корень ногтя. Корнем ногтя называется задняя часть ногтевой пластинки под задним ногтевым валиком. Лишь небольшая часть корня ногтя выступает из-под ногтевого валика в виде беловатого участка полулунной формы (луночка ногтя). Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется матрицей. Матрица является местом, где происходит образование ногтевой пластинки; она состоит из эпителиальных клеток. В шиповидном слое этих клеток имеются онихобласты — клетки, образующие ноготь, которые превращаются в роговые пластинки ногтя.

Состав ногтей — из чего состоят ногти

Основой ногтевой пластинки является кератин — белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом, количество серы, а точнее цистеина, аминокислоты, в которую входит сера, определяется не только ее содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.

Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой, ногти становятся мягкими и толстыми.

Помимо серы в ногте содержатся другие микроэлементы — кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их присутствие делает ноготь здоровым. Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1 мм, а ногти ног — на 0,25

diet-beauty.ru

Строение ногтевой пластины: корень, матрица, точки роста.

Во время маникюра легко навредить пальцам, причем лечение может затянуться на долгое время. Обычно с этим сталкиваются начинающие мастера, не знающие строение ногтевой пластины. Ее главная функция — защита пальцев от негативного воздействия окружающей среды. Ноготь не считается полностью отмершей тканью, а состоит 6 частей, часть из которых относится к живым тканям.

Что называют ногтями?

Ногтевая пластина – это плотный роговой слой, расположенный на тыльной стороне пальцев. В составе присутствует преимущественно кератин (доходит до 100-150 слоев), липидные прослойки и молекулы воды. С 3 сторон твердое образование уходит в ткани, а с четвертой остается свободный конец. Функциями, анатомическими особенностями, диагностикой и здоровьем ногтей занимается официальная наука — онихология. Толщина пластин доходит до 1 мм в зависимости от индивидуальных особенностей. Немного подробнее о составе:

  • белок (кератин) — 62%;
  • вода — 15%;
  • жиры (липиды) — около 16%;
  • 5% серы, при недостатке которой начинается слоение и ломкость;
  • различные микроэлементы (цинк, магний, железо, марганец, кремний, кальций).

Одна из важных составляющих — белок кератин, синтезируемый в организме с помощью аминокислот.

Каждый слой имеет название: дорсальный (или защитный), промежуточный и вентральный. Питательные вещества поступают в пластины изнутри в 90%, лишь 10% питания они получают извне. Несмотря на низкий показатель, ногти нуждаются в постоянном доступе к кислороду.

Мастерам маникюра, да и всем женщинам, необходимо знать, что такое ногтевая пластина и как ей можно навредить. При длительном ношении покрытия начинается кислородное голодание, в результате которого роговой слой отходит от ложа, а кожа под ним утолщается. По этой причине рекомендовано делать маникюр каждые 2-3 недели.

Строение пластины

Если присмотреться, то можно заметить, что у каждого человека ногти имеют определенную форму. Ложе бывает удлиненным, коротким, круглым, овальным, квадратными, а роговой слой мягким либо твердым. Только на первый взгляд строение ногтя человека довольно простое, но это далеко не так.

Пластина плотно прилегает к дистальной фаланге пальца, одна из частей прикрепляется к кутикуле. Она состоит из эпителиальных клеток, которые регулярно обновляются, повреждать ее опасно. В норме кутикула должны быть без заусенцев, иначе возможно нагноение. Ногтевые пластины состоят из частей, которые видно на схеме:

  1. Корень ногтя. Задняя часть уходит в глубокие ткани пальца, называемые проксимальным валиком.
  2. Matrix (или матрица ногтя). Простыми словами можно сказать, что это луковица, как у волоса. Именно здесь происходит процесс формирования пластинки из кератина. Постепенно клетки нарастают, из-за чего роговой слой двигается вперед.
  3. Лунула. Так называют небольшой полукруг около кутикулы, который является видимой частью матрикса. Как правило, зона перехода имеет светлый оттенок и хорошо просматривает. Если эти части ногтя изменяют цвет, то следует задуматься о серьезных нарушениях в организме.
  4. Кутикула (или эпонихий). Достаточно плотная кожа, закрывающая одну из частей ногтя. Необходима для защиты матрикса от бактерий, постоянно обновляется.
  5. Ложе. Соединительная ткань под ногтем, имеющая капилляры и нервные окончания.
  6. Гипонихий. Один из самых глубоких слоев, находящийся между ногтем и ложем. Состоит их эпидермиса, базальных и шиповатых клеток.

Анатомия ногтя — важнейшая информация, которую обязан изучить профессионал нейл-искусства. Нередко из-за отсутствия знаний мастер неправильно выполняет маникюр, в результате чего пластинки перестают расти. Точка роста ногтя окружена валиком, но ее нередко повреждают при удалении кутикулы. После этого можно заметить, что поверхность стала волнистой или получила небольшое углубление. Надавливать на основание ни в коем случае нельзя — это живая незащищенная часть, которую легко травмировать.

От чего зависит состояние маникюра?

Ногтевая структура у всех людей одинаковая, но состояние бывает разным. В то время, как у одной женщины растут здоровые длинные пластины, у другой они постоянно слоятся и ломаются от малейшей нагрузки. Влияет на это множество факторов, например, время года, питание, уход за руками. Замедлить рост способны холод, неправильный обмен веществ, строгая диета, стресс.

Ответы на популярные вопросы

Часто во время маникюра клиенты задают вопросы об особенностях пластин. Новички, редко могут ответить на них, вызывая сомнения в своей квалификации.

Строение ногтя и ногтевой пластины для мастера маникюра важно знать также, как и технологию обработки или наращивания. Без этого просто невозможно начать карьеру. Несколько распространенных вопросов:

  • Почему у меня некрасивая форма?

Размер ложа редко зависит от качества маникюра, так как этот параметр закладывается генетически. Однако длина может быть испорчена у людей, которые с детства коротко стригут пластинки или грызут их.

  • Пластинки плотные, но постоянно ломаются – почему?

Поверхность имеет свойство впитывать влагу, поэтому на первый взгляд они кажутся крепкими. В это время роговой слой теряет эластичность, становясь уязвимым к механическому воздействию.

  • Из-за чего ногти долго отрастают?

Как правило, на скорость влияет только наследственность. Поспособствовать улучшению длины может правильное питание, массаж пальцев, прием витаминов.

Боль нередко возникает из-за повреждения гипонихия. В пластинах нет нервных окончаний, соответственно, они не могут болеть. Часто подобное наблюдают девушки, долго носившие длинный маникюр или педикюр, а также недавно травмировавшие пластину.

Зачем мастеру знать о строении?

Одного желания недостаточно, чтобы стать специалистом в области маникюра. Для работы обязательно требуется пройти курсы, а также получить сертификат. Сегодня это возможно сделать не только в Москве, но и других городах. В ходе обучения будущие профессионалы изучают такие важные вещи, как структура ногтя на ноге и руке, особенности каждого человека, вероятные заболевания. Все это требуется, чтобы:

  • понимать серьезность процедуры;
  • обезопасить клиента от повреждения пластины, а себя — от ответственности, которая следует после некачественного маникюра;
  • быть уверенным в своих действиях, что поможет состояться как профессионал и увеличить доход.

Знать строение ногтей на руках надо даже тем, кто не ходит в салон, а предпочитает домашний маникюр. Часто женщины из-за незнания травмируют точку роста, неаккуратно удаляют кутикулу или надавливают на лунулу. Случается иногда так, что родители постригают ноготки детям слишком коротко, повреждая гипонихий, тем самым провоцируя изменение формы.

Делая маникюр либо педикюр, необходимо учитывать физиологию во избежание травм. Многие считают ногти мертвыми тканями, которые невозможно испортить.

Однако несколько неправильных действий способны привести к полному отслоению пластины. Особое внимание изучению должны уделить мастера ногтевого сервиса, чтобы не навредить здоровью клиента.

nogotlove.ru

Анатомия и физиология ногтя

Анатомия и физиология ногтя.

Для того чтобы приступить к изучению анатомии и физиологии ногтя, необходимо знать функции ногтей:

1. защита кончиков пальцев рук и ног от травм

2. помощь в захвате предметов, обеспечение возможности «тонких движений».

3. устранение кожного зуда

Начало нормального роста и формирования ногтевых пластин совпадают с моментом рождения. Во время внутриутробного развития ногти растут чрезвычайно медленно, формирование ногтевой пластины происходит постепенно, начиная с образования уплотнений на месте будущих ногтей до образования зачатков ростковой зоны матрикса.

Внешняя часть ногтя представляет собой ногтевую пластину, ограниченную с трех сторон ногтевыми валиками: один задний и два боковых.

Ногтевые валики – это кожные образования, которые в месте перехода в ногтевую пластину образуют ногтевые пазухи.

Ногтевые пазухи – это места, которым во время выполнения маникюра следует уделять особое внимание, поскольку это области самых значительных отложений, как со стороны ногтевой пластины, так и со стороны боковых валиков. Поэтому недостаточная обработка этих мест ведет к быстрому отслоению лака и искусственных материалов.

Всю ногтевую пластину можно разделить на корень, тело и край.

Корень ногтя фактически лежит под задним ногтевым валиком.

Небольшая часть ногтевого корня выступает наружу в виде белой лунки, со стороны заднего ногтевого валика на ноготь постоянно нарастает кутикула, которая защищает корень ногтя и его главную ростковую зону и является мощным барьером на пути инфекции.

Матрикс – главная часть ростковой зоны.

Матрикс находится под задним ногтевым валиком и неразрывно связан с корнем ногтя, который представляет собой первичный молодой ноготь.

Матрикс определяет форму ногтя, а также его толщину, скорость роста, его структуру, химический состав, цвет и общее состояние.

Матрикс образован очень нежными клетками, которые постоянно делятся, обновляются, роговеют – так происходит формирование ногтя.

Матрикс имеет свое продолжение под ногтевой пластиной, образуя подногтевое ложе (или гипонихий).

Отчасти гипонихий отвечает за рост ногтя в толщину и за питание ногтевой пластины.

Гипонихий образует борозды, соответствующие бороздам поверхности ногтя. На ногтевой пластине есть продольные борозды. Их сочетание индивидуально у каждого человека, и вместе они образуют ногтевой рисунок.

В структуре гипонихия находится большое количество волокон, которые направляются к костной фаланге и вплетаются там в надкостницу, таким образом, формируется фиксирующий аппарат ногтевой пластины, позволяющий ей оставаться неподвижной в мягких тканях.

Гипонихий продолжается до линии перехода ногтя в свободный край. Там гипонихий резко утолщается и превращается в кожную складку под свободным краем ногтя.

Матрикс и подногтевое ложе – ростковые зоны, которые со всех сторон окружены сосудами и нервами.

Описывая анатомическое строение ногтя, необходимо остановится на нижнем, тонком слое кутикулы – птеригии.

Птеригий разрастается по поверхности ногтя, закрывая часть ногтевой пластины.

Птеригий удаляется в процессе маникюра. Сама кутикула удаляется настолько, насколько это необходимо при индивидуальном осмотре рук клиента.

Есть два взаимосвязанных понятия: птеригий и кутикула.

Птеригий — это соединительная ткань у основания ногтевой пластины.

Кутикула состоит из двух частей: настоящая кутикула (это ороговевшие слои кожи) – ее можно удалять в процессе маникюра; и эпонихий (живые клетки кутикулы) – в процессе маникюра затрагивать нельзя.

Слово «птеригий» произошло от греческого pterix, что значит «крылья». Таким образом, «птеригий» можно перевести как «крылообразный», то есть похожий на крылья. В медицинской терминологии понятие «птеригий» многозначно. Он есть и у глаза, и в области носа.

Ноготь является фильтром, имеющим полупроницаемое строение, поскольку состоит из чешуек- слоев.

Ногтевая пластина состоит из самого прочного белка – беттакератина.

Кроме белка, в состав ногтевой пластины входят сера, фосфор, кальций, вода, тяжелые металлы – мышьяк, фосфолипиды и холестерин.

Поэтому, если ваш клиент придерживается строгих безхолестериновых диет, то это может сопровождаться нарушением структуры ногтя. Вы сможете сделать вывод о причине этих нарушений.

Послойная структура придает ногтю свойство полупроницаемости. Ногти, в отличие от кожи, очень хорошо впитывают воду. Ногти способны интенсивно впитывать в себя большое количество масел и жиров (в 100 раз интенсивнее, чем кожа). Это свойство ногтей используется при их лечении и восстановлении.

Проблема лишь в том, что ногти также интенсивно отдают наружу все, что способны впитать в себя. Таким образом, через ногти постоянно происходят два одновременно противоположных процесса – выделение и впитывание. Ногтевые пластины постоянно выделяют во внешнюю среду влагу – так же, как это происходит с кожей, но с той лишь разницей, что в ногтях нет потовыводящих протоков, и обмен с внешней средой протекает пассивно: через слои ногтевой пластины.

Повышенное выделение влаги ногтями обычно сочетается с общим гипергидрозом кожи (повышенное потовыделение) и имеет самое прямое отношение к маникюрной практике, поскольку влияет на сцепление поверхности ногтя с различными покрытиями: лаками, акрилами, гелями и т.д.

Форма ногтя постоянно меняется в зависимости от условий окружающей среды – температуры и влажности. В холодной и сухой среде ногтевые пластины уменьшаются в объеме, а во влажной и теплой среде ногти увеличиваются в объеме, увеличивая площадь ногтевой пластины. Это свойство обязательно нужно учитывать, так как оно имеет непосредственное значение в практике.

В зависимости от секреции (выделения) каждая поверхность имеет свою кислотность. У кожи PH баланс – в пределах 5,5 единиц. Для ногтевых пластин эта цифра располагается в пределах 7,2 – 7,5 единиц.

Неразрывно связана с практикой маникюра и проблема роста ногтей, то есть полная смена ногтевой пластины. Полная смена ногтевой пластины происходит за 3 – 4 месяца. Поэтому при лечении и восстановлении ногтей результат станет явным лишь спустя это время, что требует усердия не только со стороны мастера, но и клиента. Причем на руках ногти растут в 2-3 раза быстрее, чем на ногах, у мужчин быстрее, чем у женщин, ночью быстрее, чем днем, а летом интенсивнее, чем зимой.

Для практики маникюра, педикюра и моделирования ногтей важно, помимо знаний анатомии и физиологии ногтя, ввести дополнительные понятия:

Видимая часть матрикса – белое полулуние, где происходит деление клеток. При сильном нажатии на натуральную ногтевую пластину ноготь травмируется, и ее поверхность становится волнообразной. Травмы и перепиливание в этой зоне крайне опасны для состояния натуральных ногтей.

Опасная зона – или так называемый stress point – зона наиболее частых сломов ногтя. Эта зона располагается в области линии перехода ногтя в свободный край. Она имеет значение, как при выполнении маникюра, так и при моделировании искусственных ногтей.

ПРОЦЕССЫ СИНТЕЗА КЕРАТИНА И РОСТА НОГТЯ

Вспомним анатомию ногтя. Матрикс представляет собой тонкую пластинку, образованную одним слоем ростковых клеток-онихобластов.

Онихобласты – это округлые клетки, основное предназначение которых – деление. Делятся они постоянно, и в норме этот процесс никогда не прекращается.

Матричные клетки(онихобласты) очень чувствительны и нежны, поэтому они реагируют на любое изменение как внешней, так и внутренней среды.

В целом, матрикс очень чувствителен к перепадам температур, вибрации и к изменению микроциркуляции крови в области ногтя. Здесь стоит отметить, что приток крови в этой области достаточно сильный. Чтобы производить полноценные клетки, матриксу необходим кислород и многих других веществ, которые и поступают с кровью.

Чтобы картина образования ногтя была полностью ясна, проследим судьбу одной клетки матрикса

Итак, в результате деления клетки матрикса образуются две клетки, одна из которых – материнская (онихобласт), останется в зоне матрикса и через некоторое время снова будет делиться. Новорожденная клетка сразу оказывается во втором ряду клеток, и в ней начинают происходить процессы синтеза твердого кератина. Кроме этого, новорожденная клетка «подтолкнет» вперед свою старшую предшественницу. Таким образом, происходит рост (движение ногтя вперед и отчасти в толщину). Молодая клетка выглядит еще шарообразной, белесого цвета.

По мере того как эта клетка будет подталкиваться вперед молодыми клетками, в ней самой произойдет целый ряд изменений. Следует вспомнить и о полулунии (лунуле), которое находится сразу около кутикулы. Именно масса клеток матрикса придает ей полупрозрачный и белый оттенок (ранее считалось, что беловатый цвет лунулы определяется характером кровообращения и толщиной ногтя в этой зоне, но на сегодняшний день ошибочность этого мнения полностью доказана).

Теперь снова вернемся к матричной клетке. Как мы упоминали, эта клетка «упакована» будущими последователями твердого белка кератина. Они переживут множество изменений в своей структуре. Все эти превращения будут сопровождаться изменением формы клетки и ее твердости. По мере старения и накопления в ней кератина, клетка будет уплощаться и менять цвет. С каждым новым слоем, в который она попадает, клетка становится все более прозрачной. Но если на уровне матрикса клетка была более самостоятельна и независима от других соседних клеток, то к старости она устанавливает тесные механические контакты с ними. Это происходит следующим образом: по мере уплощения и накопления кератина, в клетке появятся так называемые десмосомы – образования, напоминающие зубцы шестеренок в часах. Десмосомы клетки и соседних с ней других клеток полностью совпадут, и в результате получится конгломерат спрессованных клеток, которые вместе и образуют массу ногтя. К моменту, когда в клетках закончится процесс синтеза кератина, эти десмосомы будут глубоко проникать друг в друга, что еще больше укрепит структуру ногтя: все вместе это напоминает кирпичную стену. А вот роль цемента будет выполнять специальное жироподобное вещество, которое наряду с кератином также синтезируется в клетках. Чем больше десмосом и чем качественнее образовано промежуточное вещество, тем плотнее будет структура будущего ногтя и тем прочнее будет сам кератин.

Когда клетка приобретет уплощенную форму и в ней накопится полноценный кератин, она будет иметь форму твердой пластинки прозрачного цвета. К этому моменту клетка уже закончит свой жизненный цикл, и будет представлять собой практически стопроцентный кератин.

Кератин

Кератин представляет собой сложный протеин и одновременно является одним из самых прочных белков в живой природе. Как и любой протеин (белок), кератин построен из аминокислот, и его отличает наличие большого количества цистина. От этой аминокислоты в конечном итоге зависит количество серы в ногтевой пластине. Чем больше серы, тем прочнее будет конечный кератин ногтя. Именно за счет серы ноготь обретает такое качество, как твердость. Дело в том, что содержащиеся атомы серы образуют серные мосты друг с другом, и именно их количество определяет прочность и твердость ногтя. На эти связи могут повлиять некоторые факторы, которые впоследствии скажутся либо ломкостью ногтей, либо их расслоением. Среди таких факторов можно назвать старение кератина, его изначальную неполноценность, действие сильных кислот и щелочей, особенно щелочных кератолитиков, а также формальдегида.

Процесс роста ногтя неравномерен на каждом из его отдельных участков. Вполне закономерным будет утверждение, что чем длиннее матрикс, тем толще будет ногтевая пластина. Но если старт у всех клеток один – это матрикс ногтя, то финишируют они совершенно по-разному. И это заключение тоже определяет характер роста и состояние структуры. Если обратиться к схеме 2, то можно проследить судьбу двух клеток А и Б.

Клетка А находится гораздо дальше от края ногтя, нежели клетка Б, а значит клетка А проделает более длиный путь к финишу. При этом они имеют совершенно одинаковый потенциал, так как они рождены одним и тем же матриксом. Кроме этого, замечено, что те слои ногтя, к которым принадлежит клетка Б, более подвижны и растут с большей скоростью, чем тот слой, где находится клетка А. Это и понятно, поскольку, во-первых, на внутренних слоях ногтя меньше сказываются внешние воздействия, и, во-вторых, эти слои ближе к ногтевому ложу, а значит и снабжение всеми необходимыми элементами у этих клеток гораздо лучше.

Мы уже заметили, что на структуру кератина влияет временной фактор и внешние воздействия. И порой причина расслоения ногтей коренится именно в них. Представьте себе, насколько большее влияние внешних условий выдержит на себе клетка А по сравнению с клеткой Б. И, безусловно, это может сказаться на целостности самого кератина. Таким образом, вся внешняя поверхность ногтя образована самыми старыми клетками, а внутренние слои наиболее молодыми.

К краю ногтя это соотношение сохраняется. На краю ногтя находятся наиболее старые, а значит твердые и уплощенные клетки. Однако их твердость тоже не будет одинаковой – это легко проверить даже опытным путем. Если металлическим инструментом попытаться сделать скребковые движения по внешней поверхности ногтя и по внутренней, то можно убедиться, что легче всего это получится именно с внутренней стороны, поскольку клетки там моложе. Последние исследования позволили подсчитать, что клетки внешних слоев ногтя почти на два месяца старше, чем клетки, которые прилегают к ногтевому ложу. Такая большая разница в возрасте клеток не может не сказаться на структуре поверхности ногтевой пластины.

В завершение следует еще раз подчеркнуть, что аппарат ногтя – это совокупность различных механизмов роста, которые определяются уникальными особенностями его строения. Собственно, аппарат ногтя – это постоянно обновляющаяся структура, которая способна восстанавливать саму себя. Исключение составляет матрикс. Его повреждения могут привести к необратимым изменениям всего ногтевого аппарата.

studfile.net

Зачем человеку ногти: интересные факты

Задумывались ли Вы когда-нибудь, зачем человеку ногти? Между прочим, в последнее время ученые все чаще стали приходить к выводам, что это абсолютно бесполезная часть нашего тела. Более того, специалисты уверены, что эволюция искоренит роговые пластинки, и в результате у нас будут мягкие конечности. Ну, а пока до нас не добралось “время внешних перемен”, Медобоз рекомендует расширить свои анатомические знания.

Безусловно, когда девушка делает маникюр, она не задумывается о том, зачем человеку ногти. Она думает о красоте маникюра, о том насколько высоко оценят ее старания подруги, и как отреагируют окружающие. Тем не менее, очень любопытно было бы узнать, как и зачем появились роговые пластинки, какие функции они выполняют, из чего состоят, а самое интересное, о каких болезнях могут сигнализировать.

Ногти в широком понимании

Ногти защищают фаланги пальцев от повреждений. Это часть нашего тела требует особого ухода и защиты. К тому же является одной из самых уязвимых. Достаточно вспомнить ту боль, когда случайно защемляешь дверью палец. Также при помощи ногтей люди могут выполнять детальную и точную работу, которая требует сосредоточенности.

В современном мире ногти приобрели иное назначение – маникюр. К тому же модно стало их наращивать, придавать им различную форму, структуру и цвет. Тем не менее, роговая пластинка в первую очередь обладает защитной функцией нашим пальцам. Кроме этого, многие ученые считают их атавизмом, кстати, наряду с пальцами на ногах. Между тем, с физиологической точки зрения они прекрасно защищают нервные окончания.

Что такое ногти и как к ним относились ранее

Ногти сами по себе сродни волосам или копытам у животных. Если говорить терминами, то ногти – это роговые пластинки, образовавшиеся на кончиках пальцев рук и ног благодаря эпидермису. Наука, изучающая состояние ногтей называется – онихология.

Историки утверждают, что раньше в Средней Азии и Персии люди считали, что в ногтях живет душа. После того, как их состригали, “обрезки” тут же всячески уничтожали – сжигали или закапывали. Люди верили в то, что данный человеческий материал применяется для колдовства, привлекая тем самым несчастья. На Древнем Востоке, и по сей день, многие убеждены в том, что каждый ноготь отвечает за работу внутренних органов. Ноготь большого пальца отвечает за мозг, указательного – за легкие и дыхательную систему, среднего – за кишечник, безымянного – за почки, мизинца – за сердце и сердечно-сосудистую систему.

О каких болезнях сигнализируют ногти

Даже, казалось бы, такая банальность, как цвет ногтевой пластины может многое рассказать о состоянии здоровья человека. Так, к примеру, о безупречном здоровье говорят блестящие ногти мягкого розового цвета и гладкими на ощупь. Голубоватый оттенок говорит о проблемах, связанных с сердечно-сосудистой системой. При анемии на ногтевой пластине образовывается бледная лунка. Проверить печень рекомендуется людям с желтоватыми ногтями. Черный цвет роговой пластинки свидетельствует о диабетическом тромбозе артерий.

Характер человека по форме ногтей

Все вышеперечисленные характеристики – это анатомическая и физиологическая части, о которых следует знать каждому. Между тем, к вопросу “Зачем человеку ногти” подключились и психологи. Специалисты уверены, что по форме ногтя можно говорить и о характере их владельца.

Итак, согласно выводам ученых, любители отращивать ногти – недоверчивы и вдумчивы. Они часто всех подозревают, но о своих мыслях предпочитают молчать. А вот подстриженные ногти говорят о вспыльчивости характера человека, легком раздражении и частом гневе. В это же время, люди с короткими ногтями чаще всех добиваются вершин, у них наблюдается стремительный карьерный рост, а также им присущи лидерские качества.

Изогнутая форма ногтевой пластины свидетельствует о жадности, расточительности и скрупулезности характера. Так называемая “лопатка” замечена у людей, склонных принимать решения, основываясь не на логике, а на эмоциях. Четырехугольные или как о них еще говорят – квадратные ногти наблюдаются у философов, любителей литературы, искусства, гуманитарии. Остроконечная или коническая форма говорит о владельце, как о натуре творческой. Среди них часто встречаются художники, искусствоведы, писатели, поэты, и даже пластические хирурги.

Интересные факты о ногтях

  1. Ногти растут из живого корня и состоят из мертвых клеток;
  2. Ногти по составу и строению подобны волосам;
  3. Ногти растут очень медленно. Примерно за месяц их длина увеличивается всего лишь на 3-5 мм;
  4. Кератин – основа ногтевой пластинки;
  5. Ногти способны впитывать воду. Именно поэтому люди, часто контактирующие с водой, имеют толстую роговую пластину;
  6. Более быстрый рост ногтей замечен: у женщин; в летнее время года; на пальцах рабочей руки.

medoboz.com

как растет, из чего состоит (фото)

Под ногтями понимаются плотные роговые пластинки, которыми покрываются кончики пальцев рук и ног с тыльной стороны. Располагаются они в рамках одноименного ложа и их главной функцией является предохранение кончиков пальцев от повреждений механического характера. Строение ногтя идеально для того, чтобы справляться с поставленной задачей.

Подробнее об основных элементах

Ногтевая пластина является главным элементом ногтя. Схема построения ее несложна. Это всего лишь десятки слоев ороговевших клеток, которые плотно прилегают друг к другу. За время развития происходит плотное срастание ее с ногтевым ложем, а за счет капилляров, которые просвечивают сквозь все эти слои и проявляется розоватый цвет.

По бокам у пластины расположены валики. Главной функцией ее, как уже упоминалось выше, является предохранение тканей от возможных ран.

В самой пластине можно различить четыре составляющих:

  • корень ногтя – это часть, по большей части сокрытая кожей, небольшая часть проступает из-под валика, расположенного сзади;
  • лунка – это небольшая полоска, имеющая форму серпа, которая располагается у основания;
  • непосредственно тело ногтя – это область, которая располагается на самом ложе;
  • под свободным краем понимается участок, который выходит за границы ложа, им повторяется форма лунки.

На самой пластине можно выделить два слоя. Это тонкий дорсальный и толстый расположенный между. Образовываются они с помощью матрикса ногтя. Кроме этого, имеется тонкий вентральный слой. В большинстве своем их главное составляющее – это кератин твердого типа, имеющий серьезные отличия от мягкого, которым наполнен человеческий эпидермис.

Высокая прочность ногтей объясняется тем, что в них содержится большое количество цистина с содержанием серы. Также треть состава – это вода и липиды. Это помогает ей быть эластичной и упругой.

Несмотря на твердость, отличительной особенностью верхнего покрытия являются поры. В сравнении с кожей, она отличается высокой впитываемостью.

Ложе располагается между лунковым краем и концом ногтевого тела. Здесь у кожи имеется ряд особенностей. В области ложа большое развитие получил сосочковый дермальный слой. Им образуются специальные шероховатости, которые при этом расположены без пересечений. Их дублируют соответствующие бороздки и в рамках ногтевой пластины. Таким образом, у человека образуется рисунок, который уникален для него. Сами бороздки полны кровеносных сосудов.

В сетчатом дермальном слое располагается сразу несколько волокон, которые выступают в роли соединительной ткани. Частично они располагаются параллельно, частично с пересечениями. Последние располагаются почти возле надкостницы дистральной пальцевой фаланги. Они находятся в связке, при этом образуется аппарат фиксирующего типа.

Данные волокна за счет своего натяжения определяют, каков будет контур ногтевой продольной арки. От силы развития связок зависит будущий ногтевой изгиб. Над выше упоминаемым слоем дермы располагается гипонихий. Зернистого слоя в нем нет. При этом под роговым слоем подразумевается вся пластина.

Все остальное

Задний эпидермальный отдел, который располагается под лункой и ногтевым корнем, образует особенную часть – матрикс. Это зона росткового типа. С помощью клеток, которые делятся в этой области, и выполняется образование пластины. Этими клетками составляется примерно 90 процентов ее толщины.

Матриксная граница располагается примерно на восемь миллиметров ниже заднего ногтевого валика. Именно за счет матрикса и определяется, какой формы будет будущий ноготь, закладываются такие параметры, как толщина, структура и ростовая скорость. Если вы серьезно повредите матрикс, о полном восстановлении ногтя будет тяжело говорить.

Матрикс отличен тем, что в его рамках на постоянной, непрерывной основе осуществляется деление клеток, которые тут же начинают орогевать. Новыми клетками как бы сдвигаются старые, что и позволяет пластине расти. Этот процесс был бы невозможен без упоминаемых выше неровностей. Именно благодаря им пластина осуществляет рост вперед.

Эпителий росткового типа проглядывается через ноготь – это и есть белая лунка. Ее цвет отличен из-за того, что матриксный эпидермис отличается большим количеством зернистого слоя. Из-за его богатства кератогиалином, сосуды дермы не пробиваются. При этом в области лунки пластина чаще всего не может похвастаться солидной толщиной или твердостью, поэтому ее необходимо беречь от повреждений.

В целом строение ногтя человека, позволяет ему полностью обновиться примерно за четыре-шесть месяцев. На ногах ногти отрастают куда дольше, поэтому на полноценное обновление пластины потребуется не менее восьми месяцев.

Под ногтевыми валиками понимаются складки кожи, которые выступают как границы ногтя. Задним валиком выполняется закрытие ее корня. В местах, где валик контактирует с ногтевой областью образуются пазухи. Когда вы выполняете маникюр, особенно с помощью гель-лаков, необходимо внимательно работать с этими областями, иначе результат долго не продержится.

Кутикула образуется роговым эпидермальным слоем, большое количество которого расположено в заднем валике. У нее имеется две составные части. Верхняя представлена эпонихием – это небольшая каемка из кожи, нижняя представлена птеригием. Она располагается на пластине прочно и отрастает вместе с ней.

У кутикулы одна из важнейших функций – ею перекрывается межпластинчатая щель, которая ведет к матриксу ногтя. Кутикула является своего рода противомикробной оболочкой. К матриксу не просачивается вода, значит, у него нет опасности повреждения от негативных факторов внешней среды.

Однако периодически кутикуле требуется обработка. Связано это с чрезмерным разрастанием рогового слоя, что может стать причиной размножения болезнетворных бактерий. Также высохшие края кутикулы нередко надрываются, что приводит к отслаиванию здоровой части. Это механизм образования заусенцев.

nogtu.ru

это роговые пластинки (гомолог когтей). Как растут ногти? Функция ногтя

Ногти – это гибкие пластины, состоящие из эпидермальных клеток, которые расположены у основания. Они начинают свой рост еще в утробе матери. Многие за ними не следят, а ведь ноготь является очень важным образованием. Лишь посмотрев на них, можно определить заболевание, чего человеку не хватает. Ноготь по структуре напоминает волосы и кожу, а также является гомологом когтей.

Строение. Функции

В ногтях нет кровеносных сосудов и нервных окончаний. Сам ноготь расположен на ногтевом ложе. С одной стороны он оканчивается свободным краем, а с другой – корнем, который скрыт от человеческого глаза. По бокам рядом с ним располагаются валики, которые состоят из кожи. Рядом с его основанием находится кутикула. Она играет очень важную роль, так как не дает пробраться к корню ногтя болезнетворным бактериям и микроорганизмам. Ее следует удалять, но не полностью, так как при отрастании она не дает удлиняться ногтю и становится более жесткой. За кутикулой необходимо правильно ухаживать, иначе она способна воспалиться. На основании ногтя также присутствует лунула – это белая лунка, которая имеет форму полумесяца. По ней можно определить, что воспалено или болит у человека. Поэтому, если хоть на одном пальце она пропала, то следует обратиться к врачу для диагностики. Ногти – это очень важная составляющая организма, однако, далеко не всем людям это известно.

Главной функцией ногтя является защита от травм нежных пальцев. В подушечках содержится много нервных окончаний, которые нужны для того, чтобы воспринимать предметы и окружающий мир на ощупь. Чем тверже ноготь, тем более безопасно для пальца, особенно при опасных работах.

Также ногти, особенно длинные женские, способны помочь при самообороне. Люди с древности отращивали их, чтобы обезопасить себя.

Рост ногтя

Как растут ногти? Многих людей интересует этот вопрос. У всех людей ногтевая пластина растет по-разному. Считается, что у женщин ногти становятся длинными гораздо быстрее, чем у мужчин. Также это зависит от здоровья, правильного питания. Ногтям необходимо много фосфора и кальция, которые содержатся в молочных продуктах и рыбе. Ноготь может начать расти быстрее после приема витаминных и минеральных комплексов. От этого они еще и укрепляются, становятся красивыми и блестящими. При приеме оральных контрацептивов также отмечается усиленный рост.

С возрастом они растут все медленнее, и это происходит от старения организма. При многочисленных диетах и ограничении в определенных продуктах также замечено ухудшение. На сегодняшний день в аптеках и косметических магазинах существует множество средств, которые укрепляют и способствуют росту ногтей. Поэтому, если человеку по природе не повезло с ногтями, то не стоит отчаиваться, ведь сейчас всё можно исправить.

Химический состав ногтей

Роговые пластинки ногтей состоят из кератина. Он является сложным протеином и считается очень прочным белком. Между его волокнами есть прослойки жира и воды. Также в ногте содержатся аминокислоты, кальций, цинк, фосфор и даже мышьяк.

Ногти очень хорошо впитывают воду, а особенно полезные масла. Мало кто знает, но это они делают гораздо лучше, чем кожа. Часто составляющие ногтя зависят от мастера маникюра. Также они довольно схожи с кожей. Если она сухая и безжизненная, то и ногти будут такие, и наоборот.

Заболевания ногтей

Ногти на пальцах рук и ног могут подвергаться различным заболеваниям инфекционного либо иного характера. Существует множество факторов, которые способны привести к этому. Часто в салонах красоты мастера маникюра проводят плохую обработку инструментов. Из-за этого могут пострадать не только ногти, но и весь организм. Также большой вред наносится при ненадлежащем домашнем уходе. Человек может использовать дешевые материалы, неправильно или сильно подпиливать пластину. Ногти могут дать реакцию при возникновении простудного заболевания или из-за недостатка питательных веществ.

Самым распространенным заболеванием является грибок. Он носит инфекционный характер. Ноготь становится белым или темноватого оттенка, появляется неприятный запах. Пластина может расслоиться или треснуть. Область вокруг ногтя может стать болезненной и опухшей. Для лечения грибка назначают различные мази, которые с легкостью можно купить в аптеке.

Еще одно заболевание – меланонихия. Возникает вследствие кровоизлияния при получении травмы. Из-за этого ноготь начинает сильно болеть, его цвет становится синий. В тяжелых случаях может полностью отвалиться, что является нехорошим знаком, ведь при его отсутствии под кожу могут легко попасть бактерии и спровоцировать воспаление.

Лейконихия встречается у тех, кто экономит на лаках и средствах для его снятия. Ноготь становится мутным и непрозрачным. Для того чтобы избавиться от этого, на какое-то время нужно отказаться от разных средств. Через определенный период ноготь станет нормальным.

Как ухаживать за ногтями

Ногти – это не только безопасность, но и украшение любой девушки. Поэтому за ними необходимо правильно ухаживать. Простые правила:
1. Нужно защищать ногти от внешних факторов. При холодной погоде следует носить перчатки или прятать руки в карманы, ведь если от пересушенного и холодного воздуха будет страдать кожа – то же самое будут испытывать и ногти. При ярком солнце полезно пользоваться специальными кремами, которые могут защитить руки от ультрафиолетовых лучей. При мытье посуды и пола необходимо использовать перчатки, особенно это касается вредных порошков и моющих средств.
2. Ванночки для ногтей. Они оказывают питание коже, ногтевой пластине и кутикуле. Существует множество масел, которые способные укреплять ногти, способствовать быстрому росту и увлажнять кожу.
3. Здоровое питание. Для того чтобы ногти были красивыми и блестящими, необходимо употреблять побольше молочных продуктов, а также зелени, фруктов и овощей. Стоит отказаться от вредной пищи, особенно от жирного и газированных напитков.
4. Маникюр. Его можно проводить или дома, или в специальном месте. Полезно подпиливать ногти, от этого они быстрее растут.

Польза и вред гель-лаков

Гель-лак на сегодняшний день является невероятно актуальной темой. Большое разнообразие цветов, дизайнов, стойкость покрытия, что еще нужно модницам? Но у него есть определенные плюсы и минусы, которые необходимо выяснить.

Бывают случаи, когда при нанесении гель-лака на коже появляются волдыри, крапивница и отеки. Это возникает аллергическая реакция. Она происходит из-за непереносимости определенных компонентов или при использовании дешевых фирм. Если такое произошло, необходимо тут же снять гель-лак, иначе это может навредить здоровью. Также считается, что нельзя долго носить покрытие, ведь оно не дает дышать ногтям. В этом случае после снятия ногти становятся ломкими и слабыми. Еще одним минусом является то, что его сложно наносить самостоятельно, а в салоне дорогие расценки.

Главным плюсом ношения гель-лака является то, что при нем хорошо растут ногти. Как это можно объяснить? Ногти перестают ломаться, становятся более прочными, что означает определенную безопасность. Поэтому возникает ощущение, что они быстро растут.

О каких болезнях могут сказать ногти

Ногти – это зеркало всего организма. По ним можно определить воспаления и заболевания. Пропажа лунок на мизинцах будет означать проблемы с кишечником или сердцем. При заболевании печени ногти приобретают желтый оттенок, а при нарушении работы центральной нервной системы на них появляется множество белых пятен. Если лунка отсутствует на среднем пальце – это значит, что у человека проблемы с венами или давлением. Если ее нет на указательном пальце, то существует вероятность гинекологических недугов.

Определение характера по ногтям

Всего встречается 4 вида ногтей: круглые, квадратные, прямоугольные и трапециевидные. Обладателю первого типа присущи эмоциональность и открытость, такого человека легко обидеть или ранить. Квадратные ногти говорят о спокойствии и уравновешенности. Такой человек способен легко принимать решения. Обладателя прямоугольных ногтей отличает детская наивность, доброта и исполнительность во всех делах. Трапециевидные ногти встречаются у людей высокого о себе мнения, они точно знают, что делать, любят мечтать.

О значении ногтей мало кто задумывается, а ведь без них жизнь человека невозможна. Поэтому следует за ними ухаживать.

fb.ru

Строение ногтей человека. Ногтевая пластина

Строение ногтя человека изучает наука онихология. Но даже для обычных людей, далеких от медицины, полезно будет познакомиться с некоторыми знаниями: как питается ноготь, зачем нужен гигиенический маникюр, почему образуются заусенцы.

Строение ногтя для мастера маникюра может иметь особый смысл: в моделировании важно не только обладать медицинскими знаниями, но и иметь представление о строении арки и ребрах жесткости. А это уже область архитектуры.

Здоровые ногти. Какие они?

У здорового человека ногти крепкие, гладкие и блестящие. Они бледно-розового цвета, с четко выраженной лункой. Свободный край ногтя белый и имеет заметную толщину. Под ним видна кожица, которая тянется с пальца. Из-за нее ногти кажутся длиннее. Если неосторожно срезать их короче чем нужно, пойдет кровь из капилляров гипонихия – той самой кожицы.

Но ноготь на этом не заканчивается, у него есть невидимая глазу часть, называемая матрикс. Или корень ногтя. В этой части происходит питание и формирование клеток.

Общая информация

Ногти являются придатками кожи. Также как и кожа, они состоят из кератиновых клеток, похожих на чешуйки. Они называются онихобласты. Эти пластинки постоянно движутся вперед, к свободному краю, и вверх. Самый верхний слой состоит из крепко вросших друг в друга мертвых клеток, скрепленных кератиновыми волокнами. Это самый прочный белок.

На прочность ногтя влияет содержание цистеиновой кислоты. Ее количество в кератиновом волокне передается генетически. Поэтому есть люди, у которых от природы строения ногтя крепкое, но есть и такие, у которых тонкие и мягкие ноготки. Обычно этот признак наблюдается у родственников со стороны одного из родителей.

Молодой ноготь формируется в корне, который частично виден под ним – это лунка. Здесь слой клеток, называемый матриксом, постоянно производит онихобласты, которые выталкиваются наверх. В начале своей жизни они белого цвета, мягкие, живые. Всего в ногте около пятидесяти слоев, скрепленных ногтевым выпотом, состоящим из жира и воды. От его количества зависит гибкость ногтей.

На рисунке показано строение ногтя и ногтевой пластины. Проксимальный валик закрывает корень ногтя, под ним постоянно растет тонкая кожица, которая выносит ноготь – эпонихий. Ее еще называют птеригием за то, что она похожа на пленку, соединяющую кутикулу и ноготь. Валики предохраняют нижние ткани ногтя от инфекций и инородных тел (пыли, например). На них постоянно сменяется кожа, слущиваются и грубеют клетки.

Когда ногти в чем-то нуждаются

Когда в строении ногтя наблюдается отклонение от нормы, говорят об ониходистрофии. Меняется форма и состав ногтевой пластины, что приводит к ее деформации, может измениться цвет. Причины для этого могут быть как внешние, так и внутренние.

Внешние причины изменение вида ногтей:

  • Плохой уход за ногтями, неправильное применение маникюрных инструментов.
  • Травмы.
  • Онихомикозы.

Внутренние причины изменения вида ногтей:

  • Нарушение трофики тканей (питания клеток).
  • Авитаминоз.
  • Экология.
  • Экзема, аллергия, псориаз, дерматиты.
  • Слабый иммунитет.
  • Эндокринные проблемы.

Как формируется ноготь

Клетки матрикса, которые и рождают онихобласты, пролегают и под ногтевым ложем. Продвигается ноготь к свободному краю неравномерно: наружные слои отрастают приблизительно на один миллиметр в неделю, а нижние клетки, находящиеся под ногтевой пластиной, в два раза быстрее. За месяц ноготь отрастает на четыре миллиметра, а полностью сменяется за четыре месяца. На руках ногти растут быстрее, чем на ногах. Летом быстрее, чем зимой. Повреждение матрикса грозит неправильным формированием ногтя пожизненно.

Ноготь может впитывать жир и воду, на этом его свойстве основано запечатывание воском, лечение масками и лекарственными мазями. При этом толщина ногтя увеличивается. Можно увидеть это, если подержать руки в воде: ногти станут гибкие, мягкие, насыщенные влагой. После высыхания они принимают прежний вид. Если часто мыть посуду, применять чистящие средства и стирать без перчаток, ногти обезжириваются и становятся хрупкими и ломкими.

На рисунке показано строение ногтя и ногтевого ложа с питающими сосудами. В этой области очень много мелких капилляров. Этим объясняется кровотечение при порезе во время маникюра. Если сосуды склерозированы, как часто бывает у пожилых людей, питания ногтям не хватает и формируются так называемые “старческие ногти” с большой кератиновой массой.

Ноготь имеет толщину

Часто в салоне мастер обращает внимание клиента, которому делает маникюр, на строение ногтя. Ноготь имеет небольшую толщину, это не стоит забывать. Поскольку ногтевая пластина покрыта лаком, она не может впитывать влагу. Но если не прокрасить лаком также и торец ногтя ( в маникюре это называется запечатать), то он сможет беспрепятственно впитывать и воду, и все растворенные в ней моющие средства, которые так хорошо его обезжиривают.

На фото видно, сколько слоев кератиновых клеток на самом деле в срезе ногтя. Все эти клетки пористые, прекрасно впитывают влагу. При этом они расширяются, поднимая на конце декоративное покрытие. Поэтому лак не будет держаться больше трех дней – микротрещины, образующиеся от постоянного раскачивания материала, вызовут сколы. По этой же причине может плохо носиться гель-лак, особенно однофазный, жесткий.

Если распечатался торец – срочно нужно его закрыть любым лаком, можно бесцветным. Это делают похлопыванием кисточки по торцу ногтя. Таким образом удается сохранить покрытие надолго. Но лучше всего, конечно, не допускать распечатывания – делать всю работу по дому в перчатках.

Моделирование: строение ногтя для мастера

Натуральный ноготь можно нарастить. Если речь не идет о двух-трех миллиметрах, то выполняется моделирование искусственного ногтя. Это конструкция из акрилового полимера, которая крепится на ногтевую пластину и отвечает определенным требованиям. Чтобы наращивание хорошо держалось, выстраивают две арки: продольную и поперечную. Материал выкладывается таким образом, чтобы сформировать каплю неправильной формы.

Вершина капли называется апекс, в нем сходятся поперечная и продольная арки. Архитектурное строение ногтя показано на рисунке. Тщательное соблюдение всех пропорций обеспечит прочные ногти, которые трудно будет сломать. Они имеют ребра жесткости в виде полукруглой арки и достаточную толщину в стрессовой зоне.

Правильное укорачивание ногтей

Ножниц для ногтей не существует. Есть маникюрные ножнички, которыми обрезают заусенцы и кутикулу. Есть книпсер, который действует, как гильотинка. Есть пилки для ногтей различной гритности (это количество абразива в одном сантиметре). Срезать длину ногтей ножницами неправильно.

Состоящий из множества слоев ноготь напоминает пчелиные соты: если их разрезать ножницами, они помнутся, поломаются. Нарушится целостность даже дальних слоев, и мед вытечет. Соты режут острым ножом. Ногти тоже режут, книпсером. Или спиливают послойно. Этим достигается сохранение целостности ногтевой структуры.

Нарушить строение ногтя для мастера, применив ножницы, равносильно дисквалификации. Наоборот, он старается донести до клиента важность правильного укорачивания ногтей.

Как образуются заусенцы

Если рассмотреть кутикулу под микроскопом, можно заметить ороговевшие клетки кожи, которые слущиваются, теряют поры и представляют собой рваные волокна. Нередко кожа кутикулы в уголках ногтя прирастает к нему, что при отсутствии должного ухода приводит к оттягиванию ее отросшей пластиной. Строение ногтя таково, что эта кожица должна отпасть, засохнуть и слущиться. Для этого достаточно поднять ее, отделив от ногтя. Если этого не произошло, в определенный момент (например, при движении рук вперед при заправлении постели) она порвется. Образуется заусенец.

Чтобы этого не произошло, важно увлажнять кутикулу, вовремя удалять ороговевшие клетки и не допускать зарастания ногтевой пластины птеригием. В этом поможет ремувер на основе натуральных фруктовых масел. Если регулярно смазывать им кутикулу, она будет всегда ухоженной и не станет расти. Смывать это средство не нужно, оно натуральное и хорошо питает живые клетки, а ороговевшие слущиваются и отпадают.

Современный человек как никогда вооружен знаниями. Применив их для своей красоты, для своего здоровья, он может избавиться от многих проблем. Пусть уход за собой войдет в привычку.

fb.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *