Что делать если очень много перхоти: Что делать, если очень много перхоти на голове: причины появления и советы по лечению

Как избавиться от перхоти и правильно ухаживать за волосами

От чего зависит состояние волос?

Волосы — это часть защитного покрова млекопитающих, производная наружного слоя кожи. Состоит волос из видимой части — так называемого стержня — и луковицы, окружённой мешочком — фолликулом.

Стержень волоса — это мёртвая ткань, на состояние которой серьёзно повлиять нельзя. В волосах нет мышц, нервов или сосудов. Всё, начиная от блеска волос и заканчивая тем, вьются они или нет, зависит в первую очередь от состояния луковиц. Волосы красивые и здоровые, когда в фолликулы поступает достаточно белка, микроэлементов и витаминов.

Нехватка белка в организме напрямую влияет на здоровье волос: видимая часть волоса состоит из кератиновых волокон, а кератин — это белок. Поэтому они могут стать слабее при резкой смене рациона.

Для здоровья волос рекомендуется ^{чаще есть яйца, мясо, жирную рыбу и орехи. Слабость и выпадение волос могут быть симптомами чего-то более серьёзного, например заболевания почек .}

Есть и то, с чем мы не можем ничего поделать, — генетическая предрасположенность. Если у родителей есть проблемы с волосами, то вам стоит особенно внимательно относиться к своим: правильно за ними ухаживать, не злоупотреблять окрашиваниями и химическими завивками.

Что такое перхоть и как отличить её от чего-то другого?

Перхоть — это заболевание, при котором мёртвые частицы кожи головы в больших количествах отслаиваются, сцепляются между собой и превращаются в хлопья в волосах. Это лишь симптомы, а причина перхоти кроется ^{в грибках семейства Malassezia.}

Стыдиться перхоти не стоит — с этой проблемой сталкивается ^{до половины взрослого населения планеты. У детей перхоть встречается реже, потому что её появление обычно связано с гормональными изменениями в организме, происходящими в предпубертатный период.}

Если с волос падает что-то белое, это не обязательно перхоть. Чаще всего её путают с проявлениями себорейного дерматита, псориаза или просто последствиями сухости кожи головы. Есть вариант и похуже — то, что кажется безобидными чешуйками перхоти, может быть яйцами вшей.

Перхоть и себорейный дерматит

Как правило, под этими двумя заболеваниями понимают одно и то же, и даже «Википедия» называет ^{перхоть лёгкой клинической формой себореи. Это связано с тем, что они действительно похожи  — вызываются схожими причинами и одинаково лечатся противогрибковыми препаратами.}

Но себорейный дерматит — более обширное и опасное заболевание. Оно может сопровождаться возникновением зудящих покраснений — эритем, привести к облысению и высыпанию угрей на лице. Поэтому необходимо обратиться к дерматологу при появлении покраснений на коже головы.

Перхоть и псориаз

Псориаз — это серьёзное дерматическое заболевание, характеризующееся высыпаниями не только на голове, но и на всём теле. Псориатичные бляшки могут распространиться на спину, руки, живот, болезнь может перейти на ногти. Также высыпания могут быть признаком отрубевидного лишая. Поэтому, если вы обнаружите странные покраснения за пределами волосяного покрова, отложите шампуни от перхоти и запишитесь на приём к дерматологу.

Перхоть и сухость кожи головы

Недостаток влаги — частая причина раздражения и отшелушивания частиц кожи, которые можно ошибочно принять за перхоть. Причиной сухости кожи может быть ^{засушливый климат, пожилой возраст или использование некачественного шампуня. Отличить перхоть от сухости можно визуально — хлопья перхоти больше и жирнее. Если дело лишь в сухости, то поможет смена шампуня или использование увлажняющего бальзама для кожи головы.}

Перхоть и вши

Отличить перхоть от яиц вшей можно самостоятельно, вооружившись расчёской с мелкими зубьями и увеличительным стеклом. Яйца вшей всегда примерно одинакового размера, а хлопья перхоти разные, так как сцепляются случайным образом. Яйца имеют округлую форму, а если внутри находится живая гнида, они щёлкают при нажатии. Перхоть же никаких звуков не издаёт. Ну и временно избавиться от обычной перхоти гораздо проще — достаточно помыть голову или расчесаться. Яйца вшей же просто так не исчезают ^.

А откуда вообще берётся перхоть?

К фолликулу волоса прилегают сальные железы, через которые выводится кожное сало. Оно смешивается с секретом потовых желёз и образует водно-жировой слой, защищающий кожу от появления болезнетворных микроорганизмов. Если доля сала становится больше, возникает ^{благотворная среда для развития грибков.}

То, что грибки рода Malassezia могут вызывать перхоть, обнаружили ^{ещё в 1846 году. Само наличие этого грибка ни к каким последствиям не приводит — он есть у большинства людей. Перхоть появляется, когда концентрация Malassezia превосходит норму в полтора-два раза.}

Как избавиться от перхоти?

Действие средств от перхоти основано на работе содержащихся в них активных веществ. Вот что можно встретить в составе специальных шампуней и препаратов:

• Цинк пиритион (zinc pyrithione). Одно из самых популярных средств при борьбе с перхотью: оказывает ^{антибактериальное действие и борется с грибком.}
• Сульфид селена (selenium sulfide). Это соединение борется ^{с грибком и замедляет его распространение. Побочное действие — волосы могут стать жирнее.}
• Салициловая кислота (salicylic acid). Это противомикробное соединение и кератолитик — вещество, которое способствует ^{отшелушиванию мёртвых клеток кожи и часто применяется для лечения кожных заболеваний. Часто входит в состав средств от перхоти вместе с противогрибковыми веществами.}
• Ихтиол (ichthyol). Соединение широкого действия: нормализует ^{цикл обновления клеток кожи, обладает антисептическим и противовоспалительным действием.}
• Клотримазол (clotrimazolum). Ещё одно популярное противогрибковое средство. Нарушает ^{целостность клеточной мембраны грибов, особенно эффективно в сочетании с кератолитиками.}
• Циклопирокс (ciclopirox). Противогрибковое средство, применяющееся для лечения лишая и себореи. Действует ^{сразу, но со временем эффективность вещества снижается, поэтому его часто включают в состав с другим средством, например кетоконазолом.}
• Гидрокортизон (hydrocortisone). Стероидный гормон широкого применения, который поможет ^{снять зуд.}
• Кетоконазол (ketoconazole). Эффективное дезинфицирующее средство, убивающее ^{грибок. Обычно шампуни с кетоконазолом в составе стоят значительно дороже остальных.}

Кетоконазол безопаснее многих других противомикробных средств, например сульфида селена. Если объяснять простым языком, кетоконазол не даёт грибкам размножаться и убивает их, не давая получать извне необходимые для жизнеобеспечения вещества. Эффективность шампуней и лосьонов, содержащих кетоконазол, увеличивается, если вещество работает в связке с кератолитиком — специальным ингредиентом, который отшелушивает частицы мёртвой кожи и поражённые грибковые клетки.

А как выбрать шампунь?

Если в составе шампуня есть вещества, описанные в предыдущей главе, производитель добавил маркировку «против перхоти» неспроста: эти шампуни должны справиться как минимум с профилактикой.

Все шампуни против перхоти разные: одни помогают справиться с симптомами, а другие борются с грибком. Если вас мучает сопровождающий перхоть зуд, то подойдут ^{средства с гидрокортизоном. Если проблема усугубляется раздражением кожи, попробуйте шампуни с салициловой кислотой и натуральными экстрактами в составе. Дегтярные шампуни замедляют скорость развития перхоти, себореи или псориаза, но их стоит применять с осторожностью: дёготь может обесцветить светлые или окрашенные волосы.}

Если цель одна — уничтожить причину перхоти, то подойдут средства с противогрибковыми веществами: цинком, селеном, клотримазолом, циклопироксом или кетоконазолом.

«Микозорал» — недорогой лекарственный шампунь с кетоконазолом в концентрации 2% в составе. Вещество борется с грибком, в это же время кератолитики способствуют отшелушиванию мёртвой кожи. Курс лечения длится три-четыре недели при использовании шампуня два раза в неделю.

Покупая шампуни не в аптеках, а в обычных магазинах, будьте осторожны. Есть и чёрный список ^{ингредиентов. Не рекомендуется пользоваться шампунями, в которых есть сульфаты, например лаурил сульфат аммония (ammonium lauryl sulfate). Они могут излишне сушить кожу головы и усугублять проблему перхоти.}

Как правильно мыть голову?

Чтобы шампунь от перхоти действительно помог, нужно соблюдать правила.

• Внимательно читайте инструкцию по применению. Шампунями с разными веществами в составе нужно пользоваться по-разному: если написано «подождать пять минут», ждите. Если велено смыть сразу — действуйте именно так.
• Пользуйтесь шампунем от перхоти регулярно. Большинство шампуней нужно применять раз в два дня. Если в состав средства входит кетоконазол, обычно достаточно двух раз в неделю — точная инструкция будет написана на этикетке. А в качестве основного шампуня можно выбрать средство с маркировкой «подходит для ежедневного применения».
• Будьте готовы использовать второй шампунь от перхоти. Эффективность действующих веществ может снижаться со временем. Не думайте, что перхоть не уйдёт никогда, — просто попробуйте шампунь с другим составом.
• Пользуйтесь кондиционером. Причём желательно тем, что предназначен для использования с конкретным шампунем — так вы сможете эффективно удалить остатки средства с волос, но не смоете действующее вещество.

Есть и общие правила мытья головы, не связанные с избавлением от перхоти.

• Мойте голову не горячей, а тёплой водой. Горячая вода расширяет поры кожи головы и активизирует работу сальных желёз. Из-за этого кожа быстрее станет жирной, а волосы — грязными.
• Сушите голову при щадящем режиме фена. Много времени вы не потеряете, а волосы скажут вам спасибо.
• Не растирайте голову полотенцем. Влажные волосы наиболее чувствительны к повреждениям.
• Если вы используете средства для укладки, мойте голову на ночь. Гель и воск могут забивать устья волосяных фолликулов, а застоявшиеся средства труднее удалить даже с помощью шампуня.
• Наносите шампунь на волосы дважды. В первый раз пена забирает частички грязи, во второй — начинают в полную силу действовать активные вещества.

Я всё понял. Но что мне делать с перхотью прямо сейчас?

Вот небольшой чек-лист, этапы которого стоит пройти каждому, кто столкнулся с перхотью:

• Пройдите диспансеризацию. Так вы поймёте, что проблемы с волосами — это проблемы с волосами, а не симптом какой-нибудь более серьёзной болезни.
• Нормализуйте питание. Ешьте здоровую и разнообразную пищу, уделите особенное внимание достаточному количеству белков в рационе.
• Удостоверьтесь, что хлопья в волосах — это перхоть, а не что-то ещё. Причина перхоти может заключаться в запущенном себорейном дерматите, псориазе, вшах или просто сухости кожи.
• Выберите хороший шампунь. Или несколько. И не забудьте прочитать инструкцию по применению.
• Покончите с перхотью с помощью профессиональных средств. Если нужны радикальные меры, воспользуйтесь препаратом, содержащим кетоконазол — вещество с доказанной эффективностью.

«Микозорал» — недорогое средство против перхоти с кетоконазолом в составе. Шампунь борется с причиной проблемы — грибком — и быстро устраняет зуд и шелушение. Также его можно применять для лечения себореи или отрубевидного лишая. Это не единственный препарат подобного действия, но его выгодно выделяет невысокая цена и наличие в ассортименте экономичной упаковки в 150 г.

Узнать больше про «Микозорал»

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

6 способов избавиться от перхоти у младенцев

У младенцев детский себорейный дерматит (колыбель) и перхоть относятся к одним и тем же заболеваниям, которые поражают себорейные части тела. Себорейный дерматит является распространенной, хронической (рецидивирующей) формой дерматита, которая в основном поражает богатые железой участки кожи головы, лица и туловища (1).

Перхоть, с другой стороны, ограничена кожей головы (2). Перхоть гораздо чаще встречается у взрослых, чем у детей. Тем не менее, его лечение и профилактика у детей не сложно, если причина понятна.Для этого мы рекомендуем проконсультироваться с педиатром, особенно когда кожа головы вашего ребенка очень зудит.

Продолжайте читать этот пост MomJunction, чтобы понять причины появления перхоти у детей и способы ее лечения.

Признаки и симптомы перхоти у ребенка

Есть несколько признаков и симптомов, которые могут указывать на перхоть. Тем не менее, общими симптомами являются (2) (3):

• Зудящий скальп
• Слабая сухая кожа без воспаления на коже головы
• Красные, желтые или серебристые пятна на голове и вокруг головы ребенка
• Сухие пятна, которые могут быть чешуйчатый или грубый на ощупь

Причины появления перхоти у детей

Точная причина появления перхоти неизвестна.Однако считается, что это результат множества факторов, таких как генетика, дрожжи, которые естественным образом живут на коже, раздражители, химические вещества, сухая и холодная погода и перепроизводство кожного сала (1). Из множества наиболее распространенных причин:

• Крышка колыбели, , которая также вызывает появление чешуйчатых и чешуйчатых пятен, в основном желтоватого цвета.
• Частое мытье шампунем, высушивание кожи головы из-за потери влаги.
• Сухая погода условий, таких как зимы, которые делают кожу головы сухой.

Основными причинами появления перхоти у детей являются перепроизводство кожного сала или кожного жира или чрезмерный рост грибка Malassezia, который может привести к быстрому выделению клеток кожи на коже головы. В этом случае вы можете заметить серые или белые хлопья на голове вашего ребенка (4).

Когда обратиться к врачу?

Как правило, с использованием некоторых домашних средств, перхоть можно лечить в течение недели или около того. Но если вы видите, что перхоть сохраняется и даже ухудшается, целесообразно обратиться к педиатрической консультации.Это более разумно, если на коже головы ребенка видны следующие признаки:

Являются ли чешуйки на голове ребенка только из-за перхоти?

Весы на голове или теле ребенка могут быть не всегда от перхоти. Если кожа на коже головы ребенка чешуеет и отслаивается, это может быть вызвано причинами, отличными от перхоти, такими как:

• Загар на коже головы: Этого риска можно избежать, ограничивая пребывание вашего ребенка на солнце или делая они носят шляпу.

• Использование излишнего шампуня и плохое полоскание во время мытья: Сушеные остатки шампуня на коже головы могут появиться в виде хлопьев и могут напоминать перхоть.Этого можно избежать, тратя больше времени на полоскание, чем на мытье, и используя шампунь размером не более десяти центов.

• Реже шампунь вызывает накопление масел и клеток кожи на коже головы, создавая тем самым шелушащуюся структуру.

• Атопический дерматит (экзема) или псориаз может вызвать образование накипи, делая кожу сухой. Иногда бывает нелегко провести различие между нормальной перхотью и экземой.

• Холодный, сухой зимний воздух, , который высушивает кожу головы ребенка, также может вызывать шелушение.

• Крышка колыбели – это еще одна причина у детей младше одного года (5).

• Стригущий лишай, вызванный грибком , также может быть причиной отслаивания и выпадения волос у детей.

• Вши вызывают царапины, зуд и шелушение, хотя это редко встречается у детей.

Важно исключить причину отслаивания, чтобы продолжить правильное лечение перхоти для детей. Обратитесь к врачу за помощью, если вы подозреваете, что у вашего малыша есть перхоть.Не откладывайте, если ребенок много царапается и имеет зудящие чешуйки, красные области и сочится в коже головы. Это очень важно, так как это может указывать на основную медицинскую информацию, такую ​​как грибковая инфекция.

Как избавиться от детской перхоти?

Как только будет подтверждено, что у вашего ребенка появилась перхоть, выполните следующие действия, чтобы избавиться от него.

• Расчешите сухие волосы ребенка , чтобы удалить крупные и видимые чешуйки перхоти перед мытьем шампунем.

• Использование минерального масла , помогающего избавиться от перхоти, является анекдотичным, однако его можно попробовать на консультации ребенка после педиатрии.Это очень важно, так как это поможет ослабить хлопья, прилипшие к коже головы. Чтобы использовать масло, аккуратно помассируйте масло на голове ребенка перед шампунем. Позвольте маслу некоторое время оставаться на коже головы, а затем расчесывайте волосы ребенка. Поскольку вы моете шампунь, убедитесь, что все масло удалено, иначе это может привести к дополнительным проблемам.

• Используйте обычный детский шампунь o для ежедневного мытья волос ребенка. Легкая перхоть может быть легко удалена таким образом.

• При сильной перхоти используйте лечебный шампунь от перхоти , рекомендованный педиатром.Используйте один или два раза в неделю, в зависимости от тяжести перхоти и рецепта врача. Во время мытья шампунем оставляйте шампунь на коже головы как минимум на две минуты.

• При мытье волос ребенка аккуратно используйте пальцы, чтобы помассируйте кожу головы и нарисуйте хорошую пену. Тщательно промойте водой. Не используйте кондиционеры.

• Пэт-сушка голова ребенка с полотенцем.

• Если ребенок склонен к перхоти, то вы должны поддерживать нормальный уровень рН кожи головы , и обезжиренная кожа головы в основном решает проблему.

• Врач может назначить противогрибковый лосьон для кожи головы или крем для ребенка. Гидрокортизоновые кремы, доступные без рецепта, могут помочь снять воспаление, покраснение и зуд. Но их использование должно осуществляться под руководством детей, предпочтительно для правильной дозировки и использования (6).

Как предотвратить появление перхоти у детей?

• После лечения перхоти может повториться . Следовательно, разумно следовать некоторым профилактическим мерам, которые могут помочь вам предотвратить появление перхоти у вашего ребенка.

• Исправьте обычную процедуру шампуня . При недостаточном мытье шампунем и то, и другое может нарушить рН кожи головы вашего ребенка. Количество раз, когда вы моете кожу головы ребенка, зависит от его состояния. Например, в случае с колыбелью колыбели ежедневный шампунь может помочь удалить лишнее масло и ослабить хлопья на коже головы вашего ребенка. Тем не менее, для всех других причин промывания сухой кожи головы через день можно избежать чрезмерной сухости.

• Используйте лечебный шампунь , прописанный врачом.Они предложат конкретный шампунь для вашего ребенка после определения причины появления перхоти.

• Регулярное смазывание . Это может помочь избежать накопления застрявших хлопьев от перхоти. В то время как вы используете масло, подойдет органическое, натуральное масло, такое как кокосовое масло или оливковое масло.

Часто задаваемые вопросы

1. Заразна ли перхоть?

Перхоть, вызывающая желтоватую или белую облупленную кожу, не опасна и не заразна, но может быть неприглядной и зудящей.

2. Что такое колыбель? Чем он отличается от перхоти у детей?

Сухая чешуйчатая кожа головы называется колыбелью или детским себорейным дерматитом. Это обычно встречается у детей в возрасте более трех месяцев (7). Крышка колыбели может вызвать перхоть, так как кожа отслаивается, кроме того, на ней появляются желтоватые корки. По данным Американской ассоциации педиатрии, проблема может перерасти в большинство детей или лечиться с использованием оливкового масла, поскольку его увлажняющие свойства действуют как естественное средство при заживлении колпачка для колыбели.

3. Можно ли использовать шампуни от перхоти для детей?

Использование безрецептурных шампуней от перхоти для детей может быть небезопасным, особенно из-за их нежной кожи головы. Тем не менее, вы можете использовать лечебные шампуни от перхоти для детей после педиатрической консультации.

Легкая перхоть поддается лечению в домашних условиях с помощью простых средств. Однако постоянные или тяжелые формы перхоти могут указывать на такие основные состояния, как псориаз, экзема и колыбель, которые требуют медицинской помощи.Запоминание серьезности происшествия поможет вашему доктору быстро понять ситуацию малыша. Помните, что ваш малыш заслуживает здоровой кожи головы, которую можно легко поддерживать с помощью домашнего ухода.

Знаете ли вы какие-либо домашние средства для лечения и предотвращения перхоти? Если да, расскажите нам о них в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта информация полезной? ,