Каша из овсянки – «Как варить овсяную кашу?» – Яндекс.Знатоки
Рецепт здоровой овсянки — готовим полузную кашу Чтобы каша была по-настоящему полезной, важно правильно ее приготовить. Я изучила процесс обработки зерна, технологию производства хлопьев и научные исследования. Поговорила с экспертами по питанию и контролю качества, запросила у специалистов Всероссийского научно-исследовательского института зерна и продуктов его переработки данные по химическому составу крупы, хлопьев и зерна. Давайте разбираться. Овсяная каша на воде Самый