Категории : РазноеКомментировать
Чем полезны пшеничные отруби для организма: польза и вред, как принимать, отзывы
Польза и вред отрубей для здоровья человека. Для похуденияСуществуют разные виды злаковых культур — гречиха, кукуруза, овес, просо (пшено), пшеница, рис, рожь, ячмень. Их зерна являются весьма популярными, и часто употребляются в качестве основой еды. Сейчас на прилавках магазинов можно встретить множество очищенных круп, то есть без оболочки, которая в свою очередь