День: 22.02.1971

Чем полезен фосфор: Чем грозит недостаток фосфора и где его брать — 10 богатых фосфором продуктов

Чем грозит недостаток фосфора и где его брать — 10 богатых фосфором продуктов Фосфор — это микроэлемент, жизненно необходимый для нормального функционирования организма, а именно почек, печени, сердца и мозга. Фосфор необходим для здоровья внутренних органов, суставов и зубов. Также, этот микроэлемент принимает участие в регуляции уровня гормонов. В этой