Как отрастить красивые длинные волосы – Как отрастить длинные, здоровые, сильные волосы.

Содержание

Как отрастить длинные волосы | Журнал Домашний очаг

1. Не бойтесь ножниц

Подравнивать, конечно, всё же придется. Ножницы — лучший друг ваших будущих длинных волос, поэтому регулярно посещайте парикмахера. В противном случае секущиеся концы будут «подниматься» всё выше, и рано или поздно их придется срезать. Лучше подравнивать кончики раз в 10−12 недель.

2. Больше, больше кондиционера

И чем чаще, тем лучше. Идеально применять это средство каждый раз при мытье головы. Горячие укладки и частое окрашивание со временем неизбежно вредят прядям, истончая их. Кондиционеры же восстанавливают липидную мантию и запаивают кутикулу волосяного стержня. Волосы будут защищены!

3. Не мойте голову слишком часто

Если кондиционер нужно использовать как можно чаще, то вот с шампунем дела обстоят ровно наоборот. Дело в том, что большинство шампуней содержат жесткие поверхностно активные вещества и смывают не только загрязнения и стайлинговые средства, но и естественную защиту волос. Если хотите отрастить длинные волосы, выбирайте безсульфатные шампуни и намыливайте только кожу головы — длину очистит пена, стекающая вниз.

4. Холодная вода — это не страшно

Ополаскивание холодной водой волос и кожи головы после мытья пойдет на пользу обладательницам и длинных локонов, и стрижек пикси. Дело в том, что холодная вода немного запечатывает волос и тем самым уменьшает дальнейшую потерю влаги. Несколько секунд придется потерпеть, но чего не сделаешь ради роскошной гривы!

5. Не забывайте о масках для волос

Если ваши волосы длиной до плеч, им уже около 2−3 лет, представляете? Естественно, им нужно дополнительное увлажнение. Любительницы масел могут сделать такую домашнюю маску: смешать чашку кокосового масла, столовую ложку миндального масла, столовую ложку масла макадамии и столовую ложку масла жожоба. Для максимальной эффективности смесь нужно наносить на слегка влажные волосы перед мытьем головы. Повторяйте раз в неделю, и эффект вас приятно удивит.

6. Витамины — это очень важно

Витамины и БАДы (например, содержащие биотин) могут помочь в случае нехватки микроэлементов, однако их следует принимать только после консультации с врачом, который подберет состав и дозировку. Не стоит забывать и о режиме сна, и о сбалансированном питании, и о снижении уровня стресса.

7. Расчесывайтесь очень-очень осторожно

Агрессивное расчесывание может свести на нет все усилия по отращиванию волос и значительно ухудшить их состояние. Если вы расчесываетесь «до хруста», то делаете это неправильно, и, скорее всего, вам нужно сменить расческу. Особенно важно бережно относиться к мокрым волосам: распутывайте их снизу вверх, постепенно. Рекомендуем расчески из натуральной щетины — они меньше травмируют локоны.

8. Обратите внимание на наволочку

Если вы часто просыпаетесь со спутанными прядями, виновницей может оказаться… хлопковая наволочка. Используйте шелковую или атласную. Эти материалы уменьшают трение и не электризуют волосы.

9. Не укутывайте волосы в полотенце

Что плохого может быть в чалме из махрового полотенца? Трудно поверить, но именно этот ритуал жутко вредит волосам. Они запутываются в ворсинках и ломаются (особенно такому риску подвержены хрупкие пряди по линии роста волос). К тому же полотенца слишком тяжелые. Выбирайте старую (естественно, чистую) футболку или тонкое полотенце из микрофибры.

10. Измените укладку

Конский хвост и тугой пучок, если вы сооружаете такие прически постоянно и на одном и том же месте, повышают ломкость волос. Увы! Но все не так страшно — просто меняйте положение хвоста и не затягивайте резинку слишком туго.

11. Осветление волос — а может, не стоит?

Осветление волос всегда травма для локонов. Эта процедура открывает кутикулу и наносит волосу значительный ущерб. Чем темнее волосы, тем сильнее понадобится «раскрыть» структуру и тем значительнее будут повреждения. Это же касается и химической завивки. Волосы неизбежно будут сечься и ломаться, и их придется значительно укорачивать. А мы же этого не хотим, верно?

12. Долой тугие прически

И снова про конский хвост. Нам очень жаль, но эта эффектная укладка сильнее прочих вредит волосам, которые просто ломаются в точке натяжения — да-да, прямо под резинкой. Лучше распустите волосы и используйте крабики, заколки или шпильки.

13. Никаких горячих укладок

Вы не ослышались: пора сделать перерыв. Отложите выпрямители, щипцы и щетки для горячей укладки хотя бы на время. Чрезмерное использование этих инструментов не пойдет на пользу вашей шевелюре и не ускорит ее рост, скорее наоборот. Так что наберитесь терпения и ждите результата.

Текст адаптировала Антонова Светлана

Источник

www.goodhouse.ru

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях быстро.

Длинные и блестящие волосы – во все времена являлись символом красоты и женственности. Многие женщины и девушки мечтают иметь густые и здоровые длинные локоны, такие же как на обложках модных глянцевых журналов. Но не всем удаётся быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях. У кого-то волосы растут медленно, у кого-то они ломаются и секутся. Если Вас интересует тема секущиеся кончики волос : лечение, то переходите по ссылке и читайте.

КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ БЫСТРО

Скорость роста волос связана с биологической стороной процесса. Возможность отрастить длинные волосы быстро зависит от Вашей генетики. Средний показатель роста волос – 1 – 1,5 см в месяц. Причем летом волосы растут быстрее, чем в какое-либо другое время года.

На быстрый рост волос в домашних условиях влияют разные составляющие:

  1. пол;
  2. наследственность;
  3. возраст;
  4. общее состояние организма и нервной системы.

Но рост волос в домашних условиях можно ускорить, как снаружи, так и изнутри. Для быстрого роста волос необходим комплексный подход. Если Вас интересует тема “комплексный уход за волосами”, то переходите по ссылке и узнайте интересные факты о волосах. Можно получить быстрый рост волос в домашних условиях. Только нужно знать некоторые секреты как быстро отрастить длинные волосы.

 

КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ : ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ

  • Чтобы длинные волосы росли быстрее, их нужно обеспечить аминокислотами и белками. Не менее трёх раз в неделю необходимо добавлять в своё меню нежирное мясо – говядину, курицу, индейку. Они улучшают кровообращение, и волосы растут быстрее.

 

  • Ненасыщенные жирные кислоты омега-3 содержатся в морской рыбе. Их недостаток способствует возникновению перхоти и выпадению волос.

 

  • Зелень содержит много витаминов для здоровой шевелюры. Петрушка полна витаминами С, Е, В, бета-кератином, фтором, калием, железом, цинком, селеном, фосфором и магнием. Она укрепляет волосы, мешает их выпадению. Укроп тоже богат витаминами – В1, В2, Р, РР, фолиевая кислота и кальций делают волосы сильными и здоровыми.

 

  • Кисломолочные продукты, а именно творог, кефир, сметана улучшают структуру локонов. А вот молоко лучше пить пореже, потому что оно тяжело усваивается.

 

  • Яйца тоже отличные помощники в ускорении роста волос, но есть их нужно не больше 1-2 в день.

 

  • Не помешает добавить в рацион цельно зерновой хлеб, отруби и злаки. Они сделают шевелюру гуще.

 

  • Овощами, способствующими силе волос, являются капуста и морковь. Полезными будут и зелёные овощи.

 

  • Витамин С необходим для здоровья зубов, ногтей и волос. Он содержится в хурме, цитрусовых, смородине, малине, вишне и землянике. Укреплению локонов способствуют орехи и бобы, потому что они богаты витаминами В1, Р, В2 и фолиевой кислотой.

 

  • Железо способствует росту волос. Оно укрепляет и питает волосяные луковицы.Если вас волнует как повысить низкий гемоглобин, то ешьте больше листовой зелени и говяжью печень. Так Ваши волосы будут расти быстрее.

 

КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ : МАСКИ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Эфирные масла и ароматерапия в домашних условиях улучшают кровообращение в коже головы, пробуждают волосяные луковицы и питают волосы от самых корней. Чаще всего для обёртываний волос используются репейное, кокосовое, льняное, касторовое, облепиховое, кедровое, горчичное масла.

Отвары из крапивы, розмарина, лопуха, алоэ и лаврового листа используют как ополаскиватели. 2 ложки сухих листьев заливают литром воды и наносят на корни волос после мытья.

Самыми популярными масками для роста волос являются маски на основе горчицы. Вызывая жжение, они «будят» волосяные луковицы и заставляют волосы расти быстрее.

Самый простой рецепт – 1 ст.л. горчицы разбавить небольшим количеством воды, добавить 1 ч.л. сахара. На кончики волос лучше нанести любое масло, так как это поможет избавиться от секущихся кончиков волос в домашних условиях. Более подробно эта тема раскрыта в статье “секущиеся кончики волос: лечение”, переходите по ссылке и читайте. Голову замотайте полиэтиленом и заверните в полотенце. Снимать маску нужно, когда смесь начинает нестерпимо жечь.

 

Вариант послабее – 1-2 желтка, 1 ст. л. сухой горчицы, 100 мл кефира. Такую маску можно смыть без шампуня и дискомфорта от неё будет меньше. Аккуратно промойте волосы теплой водой.

 

ЧТО МЕШАЕТ БЫСТРОМУ РОСТУ ВОЛОС

Если ваша цель – отрастить красивые здоровые волосы, то вам необходимо знать, что мешает этому процессу.

 1. Психологическое здоровье и эмоциональное состояние.

Стрессы, хронические недосыпы и депрессии способствуют выпадению и ослаблению волос.

 2. Средства для укладки волос.

Содержащиеся в лаках, гелях и муссах полимерные вещества закупоривают чешуйки волос, замедляя процесс их естественного роста. При использовании, их необходимо смывать с волос спустя 6-8 часов. Не перегружайте Ваши волосы средствами для укладки.

 3. Вредные привычки.

Курение и употребление алкоголя мешает доставке кислорода к коже головы и препятствует росту волос. Если Вы хотите отрастить длинные волосы в домашних условиях, то придется отказаться от пагубных привычек. Выбор за Вами.

Рост волос – индивидуальный процесс, который зависит от наследственности, пола, возраста и состояния организма, но и на него можно повлиять. Если вы мечтаете о густых и здоровых локонах, хотите быстро отрастить длинные волосы, вам необходимо пересмотреть свой рацион, избавиться от вредных привычек и регулярно делать питательные маски для волос в домашних условиях.

Еще один способ побаловать ваши волосы – это

ламинирование волос в домашних условиях. Переходите по ссылке на данную статью и ознакомьтесь с рецептами и советами на эту тему.

Ваша красота и здоровье – в ваших руках. Не обязательно прибегать к салонным процедурам или дорогим средствам. Вы можете отрастить длинные волосы быстро в домашних условиях. Просто необходимо терпение и регулярная забота о волосах. Нужен регулярный уход за волосами в домашних условиях. Красивых вам и длинных волос. Будьте не только красивы, но и счастливы!

kak-stat-krasivoy.ru

Как быстро отрастить красивые длинные волосы

Для быстрого роста волос необходима правильная диета. Без необходимых организму питательных веществ и витаминов, волосы будут вялыми, тусклыми и безжизненными. Поэтому следует отказаться от употребления чересчур острых и жирных блюд. Ограничить кофе и отдать предпочтение натуральным сокам, фруктам, свежим овощам. Необходимо разнообразить меню продуктами, содержащими цинк, магний и калий.

Перед началом самого процесса отращивания, нужно удостовериться, что волосы здоровые и не имеют никаких проблем. Даже секущиеся концы могут свести весь труд на нет, ведь их придется постоянно подстригать и появившаяся длина будет совершенно незаметна.

Не стоит злоупотреблять народными средствами и применять их каждый день. Волосы начнут страдать от переизбытка питательных веществ. Это так же вредно, как и нехватка питательных веществ.

Маски для волос стоит делать не чаще, чем раз в три дня. Либо устроить интенсивный курс – в течение месяца каждый день держать на волосах по часу, а затем сделать перерыв на три месяца.

Важным моментом в уходе за волосами является использование правильных расчесок. Лучшим вариантом будет покупка деревянной расчески. Следует отказаться от железа и пластмассы, так как от них волосы будут электризоваться. По вечерам можно устраивать сеанс ароматерапии – капнуть несколько капель любимого эфирного масла на расческу и аккуратно прочесать волосы.

Перед мытьем головы будет полезно слегка обработать кожу головы специальным скрабом. Для этого стоит слегка размочить водой около ложки обычной соли и добавить пару капель эфирного масла. Движения должны быть мягкими. Не стоит слишком усердствовать, так как можно травмировать кожу и это приведет к возникновению ранок.

Для быстрого роста волос следует отказаться от применения даже мягких резинок. Скручивание и стягивание волос не даст желаемого результата, так как они будут всегда деформированы и потеряют тенденцию к развитию. Лучше, если волосы всегда будут распущены или же заплетены в косу.

Следует проверить моющие средства и оставить только те, что действительно подходят волосам. Хорошим вариантом будет использование натуральных органических шампуней. Они мягче очищают кожу головы и не имеют в своем составе вредного лаурелсульфата.

Для стимулирования роста отлично подойдет настойка жгучего перца и горчичные маски. Они усилят приток крови к коже. Можно втирать никотиновую кислоту (она продается в ампулах в аптеке), токоферол и ретинол ацетат, масляные настойки. Особенно богаты минеральными веществами кокосовое масло и масло жожоба. Их следует наносить на кончики волос для защиты от сечения.

Но следует помнить, что масло вымывает краску, поэтому если волосы были окрашены, цвет может быстро сойти. На время отращивания волос лучше не использовать химические краски, стоит перейти на оттеночные средства либо окраску хной или басмой. С их помощью можно добиться разнообразных оттенков, и в то же время они благотворно влияют на состояние волос.

Отдельно стоит упомянуть использование фенов и утюжков. Они сильно вредят коже, так как высушивают ее и являются одной из причин появления перхоти. Поэтому необходимо отказаться от этих средств и давать волосам высохнуть естественным путем.

Соблюдая эти советы и правила, можно довольно быстро отрастить волосы, не прибегая к дорогим и сложным процедурам. Ради красивых длинных волос стоит проявить терпение и приложить некоторые усилия. Результат будет истинной наградой за все труды.

www.kakprosto.ru

Как отрастить длинные волосы – 12 советов


Длинные волосы – естественное украшение, с которым не сравнятся украшения из драгоценных металлов и камней. Только далеко не всем удается отрастить красивые длинные волосы. Сегодня мы разберем основные правила, которые помогут ускорить рост волос. Здесь не будет названий чудесных таблеток и эликсиров, ведь зачастую они выгодны только продавцам. Милитта собрала реально действующие советы…

1. Делайте регулярные микро-стрижки


Регулярная стрижка может показаться странным советом, но это на самом деле важно. Каждый месяц возьмите за правило отрезать 1-2 сантиметра поврежденных и безжизненных кончиков волос. Таким образом, происходит оздоровление волос, и они начинают расти быстрее.

2. Масла для волос


Сегодня все знают о пользе масел. Природа подарила нам много натуральных масел, которые можно наносить на влажные волосы или на сухие после укладки. Можно использовать одно масло, а можно купить специальную смесь из нескольких компонентов или создать собственный рецепт.

Масло питает кончики, закрывает чешуйки, придает волосам плотность и здоровый внешний вид. Только при покупке масляных комплексов внимательно читайте состав. Некоторые производители придумывают своим средствам очень звучные названия, и вводят нас в заблуждение. Покупая, мы думаем, будто получили смесь самых лучших масел в идеальной пропорции, а на самом деле, в нашем чудо эликсире нет ничего хорошего.

Лично я предпочитаю покупать отдельно каждое масло, потом самостоятельно смешивать и наносить на волосы. Главное не переусердствовать – слишком много масла не ускорит рост волос.

Как отрастить длинные волосы – 12 советов

3. Пользуйтесь кондиционером


Еженедельный уход за волосами с помощью кондиционера является важной процедурой для любых типов волос, но особенно для тонких, кудрявых или окрашенных волос. Особое внимание надо обращать на кончики, ведь они тонкие и очень хрупкие, поэтому правильный кондиционер позволит свести повреждения к минимуму.

4. Используйте шампунь в меру


Лишь последовательницы некоторых субкультур любят ходить с непромытыми волосами, а нам хочется иметь чистые ухоженные волосы. Только не стоит злоупотреблять шампунем, его цель – смыть грязь. При чрезмерном использовании шампунь вымывает натуральные масла и травмирует волосы. Как отрастить длинные волосы

5. Температура воды для мытья головы


Кажется, все девушки должны знать, какой водой лучше всего мыть голову. Только многие продолжают пользоваться горячей водой, а это оказывает существенный вред волосам. Купаться можно в горячей воде, но во время мытья головы лучше сделать температуру не выше 35-36 градусов. В общем, делайте воду по температуре приближенную к температуре тела, такая вода не будет ощущаться горячей или холодной.

6. Маски для волос


Раз в неделю надо делать маску для волос. Длинным волосам требуется усиленное питание и здесь не достаточно только правильных продуктов питания. Маска для волос поможет ускорить рост. В интернете множество рецептов масок для волос, Милитта тоже неоднократно рассказывала.

Маски лучше витаминных комплексов. Витамины важны и нужны, но самостоятельный прием мультивитаминных комплексов не всегда идет в пользу, а маски действуют целенаправленно.

7. Шампуни


Когда дело доходит до выбора шампуня и кондиционера, стоит обратить внимание на безсульфатные варианты, которые помогут сохранить живительную влагу. При мытье головы надо бережно массажировать кожу головы, благодаря этому активизируется кровообращение, что благотворно скажется на дальнейшем росте волос.Как отрастить длинные волосы

8. Полотенце и мокрая голова


После мытья головы и купания на море никогда не трите волосы полотенцем. Лучше просто промокнуть и завязать полотенце по типу платка, таким образом, оно впитает влагу из волос и потом они быстрее высохнут. При этом лучше использовать тонкие мягкие полотенца. А еще лучше дать волосам возможность высохнуть естественным путем.

Не стоит отжимать скручиванием или заворачивать и закручивать волосы в полотенце, такой ускоренный отжим годится лишь для белья в стиральной машинке.

9. Фен и горячая укладка


Иногда требуется быстро высушить волосы, а временами хочется сделать горячую укладку. Только надо запомнить – если хочется отрастить красивые длинные волосы, лучше делать это как можно реже, давая волосам перерыв. Возьмите за правило, использовать горячую сушку и укладку не чаще, чем раз в неделю. В идеале вообще отказаться от фена и утюжков.Фен и горячая укладка

10. Не ложитесь спать с мокрой головой


Никогда не мойте голову непосредственно перед сном. Водные процедуры на ночь – отгоняют сон и вредят волосам. Влажные волосы от трения с подушкой будут травмироваться. Кроме того, утром вы проснетесь со спутанными и торчащими в разные стороны волосами. Посему, придется снова намочить волосы, брать фен или утюжки и делать укладку, нанося новый и новый вред нашему украшению!

11. Здоровее питание


Милитта посвятила множество публикаций на тему взаимосвязи питания и красоты. Для того чтобы добиться красивых длинных волос, в свое питание нужно включать продукты растительного происхождения: злаки, фрукты, овощи, ягоды, орехи, гречку, бобовые и т.д. Эти продукты с витаминами и микроэлементами.

Но не стоит забывать о продуктах животного происхождения. Веганское питание подходит далеко не всем. Многие европейские девушки замечали, когда они отказывались от пищи животного происхождения, волосы становились сухими, ломкими и более тонкими.

Посему, не стоит отказываться от рыбы, морепродуктов, птицы и нежирного мяса, приготовленного по правилам Диеты 5. Чтобы продукты приносили пользу здоровью и красоте, здоровое питание должно стать нормой жизни и привычкой.

12. Спите на шелковых подушках


Самый изысканный и одновременно простой совет. Шелковое постельное белье выглядит красиво, но нравится далеко не всем за свои свойства и цену. Только вам нет надобности, покупать весь комплект, достаточно только наволочки. Дело в том, что хлопковые наволочки обладают свойством впитывать влагу, и с каждой ночью делать наши волосы более сухими.

Если учесть, как много времени мы проводим в постели, потеря влаги окажется не такой незаметной. Шелковые наволочки сохраняют увлажненность волос и помогают избегать нежелательного трения, которое травмирует волосы во время беспокойного сна.

Как отрастить длинные волосы

mylitta.ru

все секреты длинных и ухоженных локонов

Как быстро отрастить волосы? Длинные, красивые и здоровые? Разобраться нам помогает Ксения Пискун, директор по развитию компании ARTFORMA, которая не понаслышке знает, как правильно ухаживать за поврежденными, обесцвеченными волосами.

 

Конечно же, красивые длинные волосы — это реальность! Некоторым знаменитостям роскошные густые волосы помогли заслужить статус мировых секс-символов, и их имиджу стремятся подражать женщины по всему миру. Посмотрите, к примеру, на Ким Кардашьян с ее шикарными длинными волосами или на Ариану Гранде, которая обожает объемный высокий хвост и уже не первый год ходит с такой прической.

И неудивительно, ведь очень часто длинные и здоровые волосы — это главное украшение девушки. Они привлекают, восхищают и соблазняют. Мужчины предпочитают женственных и ухоженных барышень, а длинные волосы — это один из основных символов привлекательности и сексуальности. Факт остается фактом: мужчины без ума от длинных волос, и вряд ли это когда-нибудь изменится.

Конечно же, я говорю только о красивых, ухоженных, блестящих волосах. Они подчеркивают естественную красоту девушки лучше, чем косметика или аксессуар. К тому же все знают, как сложно не только отрастить длинные волосы, но и ухаживать за ними изо дня в день.

девушка блондинка с длинными волосами

Так как же отрастить длинные волосы, да так, чтобы они радовали, а не огорчали? Если кто-то скажет, что это просто — не верь. Хотя и никаких танцев с бубном не нужно. Волосы не могут стать длинными в одночасье, этот процесс занимает время. Достаточно руководствоваться двумя задачами: обеспечить рост крепких волос и организовать достойный уход за видимой отросшей частью. Разбираемся с первым пунктом!

Как отрастить длинные волосы: питание, вода, нервная система

  • Всегда помним о правильном сбалансированном питании, обеспечивающем необходимое количество белков, углеводов, витаминов и минералов. Белок компенсируй зерновыми продуктами, творогом, рыбой, птицей, моллюсками, соевыми продуктами. Углеводы — рисом, гречкой, овсянкой. Витамины получай из земляных орехов, рыбы, говядины, печени, пивных дрожжей и цельнозерновых продуктов. Из минеральных элементов для роста крепких волос особенно необходимы йод, цинк, селен, магний, кальций и железо. Эту потребность отлично компенсируют морепродукты, мясо, птица, овсяные хлопья, бобовые, яйца, черный хлеб, семена подсолнечника и тыквенные семечки.
  • Совершаем всё возможное, чтобы не допускать истощение нервной системы, переутомляемость и депрессию. Знаешь, какая связь с ростом волос? Всё перечисленное выше приводит к ослаблению функции сальных и потовых желез кожи головы, нарушению микроциркуляции крови. Волосяной фолликул истощается, вызывая дистрофию. А как же из дистрофической клетки может родиться здоровый и крепкий волос?
  • Заботимся о необходимом количестве воды в организме. Подходим избирательно к тому какую воду и в каком количестве мы употребляем. Стараемся употреблять не менее 1,5 литров чистой воды ежедневно. Помним, что в это количество не входит выпитый кофе и чай.

девушка с едой

девушка с едой

Придерживаясь этих трех простых правил — ты уже делаешь большой шаг на пути к красивым волосам. И даже если ты веган или не употребляешь в пищу продукты животного происхождения, все простейшие методы доступны каждому. Важно не переусердствовать, знать меру и обеспечивать организм всем необходимым адекватно и системно. А теперь перейдём ко второму пункту — уходу.

Как ухаживать за волосами: состояние кожи, косметика, мытьё головы

Ухаживать за отросшими волосами — это и обязанность, и наслаждение. Согласись, сколько радости мы испытываем после корректной процедуры ухода за волосами, когда наше отражение в зеркале «после» кардинально отличается от отражения «до». Нашу радость видят и слышат многие вокруг! Процессы несложные, главное помнить о них и руководствоваться здравым смыслом и в первую очередь, рекомендациями парикмахера.

  • Следим за состоянием кожи головы. Любые проявления зуда, повышенной жирности или дискомфорта кожи головы должны стать для тебя сигналом о визите к трихологу или дерматологу. Если он обнаружит какие-либо аномалии в работе сальных или потовых желез кожи головы, то порекомендует препараты и процедуры. При наличии подобных несовершенств длинные красивые волосы могут остаться только в твоих мечтах.
  • Не допускаем присутствия в своей ванной комнате продуктов, содержащих сульфаты, сульфиты, парабены. Выбирая для себя продукты ежедневного ухода за волосами необходимо внимательно читать информацию на этикетке. Сульфаты и сульфиты, парабены и силиконы точно не продлят жизнь наших волос, а сделают их послушными, гладкими и блестящими только до следующего мытья. А что будет через месяц или более — предлагаю не фантазировать, точно ничего хорошего. Если у кого-то возник вопрос о цене качественных продуктов, ответь себе — сколько стоят волосы твоей мечты или хотя бы нарощенные…

шампуни для волос

  • Моем голову не по графику, а по потребности. Если тебе не нравится внешний вид волос, ты испытываешь дискомфорт в районе головы — немедленно в душ! Мой голову только по своим личным ощущениям и потребностям, а не по советам бьюти-блогеров в интернете. Однако, если дискомфорт на коже головы ты испытываешь постоянно — определись с визитом к трихологу или дерматологу, и по результату диагностики должно быть принято решение о разрешении проблемы, если она обнаружена. Возможно, тебе просто не подходит шампунь.
  • Никогда не завершаем мытье головы шампунем. Вымытые шампунем волосы — это твой ответ на физиологические потребности кожи головы в очищении, но и он считается только первым шагом. Помни, что отросший волос не может получать полезные и важные для него компоненты из организма, он не имеет с ним обратной связи с того момента, как пробился из кожи в этот мир. Твоя задача кормить и поить его извне. Поэтому, в твоём арсенале всегда должны быть: кондиционер, маска, несмываемые уходовые продукты. Кондиционер используй всегда после шампуня, на пару минут и потом обязателен к смыванию. Маску наноси по инструкциям, которые указаны на этикетке, один раз в неделю вместо кондиционера. Для минерализации и витаминизации подойдет несмываемая косметика, которая обеспечивает волосы рационом необходимых веществ. Использовать такие средства можно несколько раз в недель на сухие или влажные волосы.

девушка с полотенцем на голове

  • Выполняем рекомендации производителя косметических продуктов. Не занимайся экспериментами, корпорации это сделали за тебя. Используй продукцию по прямому назначению: смывай, не держи на волосах часами, если этого не советует производитель. Руководствуйся рекомендованными нормами: если в инструкции говорится 5 капель, то это не значит, что 50 капель улучшат результат в 10 раз.
  • Выбираем салон красоты не только по близости к дому или присутствию в нем любимого парикмахера. При выборе салона красоты или парикмахера, ставь превыше всего интересы своих волос. Ведь для них имеет значение, какие продукты применяются для предоставления необходимых услуг. Интересуйся составом, опытом применения, отзывами об их эффективности и длительности сохранения результата, вне зависимости — ты пришла на простой уход или на окрашивание.

девушка в салоне красоты

  • Тщательно контролируем выбор продуктов для окрашивания и обесцвечивания волос. В Украине уже есть продукты для изменения цвета волос, которые созданы с уважением не только к человеку, но и к окружающей среде. Обращай внимание не на распиаренность продукта, а на безопасность и результат. При выборе правильных средств цвет будет ложиться плотно, волосы принимают его с удовольствием и надолго. Если ты заметила, что локоны стали гибкими и блестящими — это сигнал того, что ты на верном пути. Не бойся обесцвечивания, если твоя цель стать блондинкой. Используй рекомендации, которые прозвучали выше. Сейчас существует достаточное количество средств для обесцвечивания, которые не только не раздражают обоняние и кожу, а и абсолютно безопасны для волос. Я это знаю точно, потому что обесцвечивала свои волосы примерно раз пятьдесят, окрашивала в десятки оттенков и сейчас они выглядят прекрасно.
  • Немедленно реагируем при первом появлении секущихся кончиков волос. Волосы растут по 0,3-0,5 мм в день, что составляет примерно 1 см в месяц. Поэтому длинные волосы — это не только про бережный уход, но и про терпение. А чем они длиннее, тем и старше и «поношенней» волосы выглядят в районе кончиков. Омолодиться без постороннего вмешательства они не могут. Как только ты заметила секущиеся кончики — к парикмахеру! Специалист задаст тебе необходимые вопросы и, в результате, сможет порекомендовать домашний уход и салонную процедуру, которая поможет восстановит поврежденные слои кутикулы. Ты можешь получить длительный качественный результат, поддержание которого дома позволит тебе отрастить волосы желаемой длины и обойтись без ножниц. Сейчас в Украине такие процедуры уже представлены.

девушка у парикмахера

  • Не допускаем механическое травмирование волос. Оно возможно при неаккуратном расчесывании волос. Чтобы они оставались гладкими и не путались прочесывай волосы перед душем. Расчески должны соответствовать задаче и обладать качественным материалом не только щетинок, а и основы. Идеально — антистатическое дерево. Для влажных волос выбирай специальные щетки. Не носи долго затянутый хвост, выбирай мягкие резинки для волос. Старайся не допускать некорректное закручивание волос и закрепление зажимами на длительное время.
  • Обращаем внимание, если волосы не удерживают косметический цвет. Если ты заметила, что результат окрашивания волос исчезает на глазах, то стоит обратиться к парикмахеру. Причиной могут быть как некорректное окрашивание с нарушением технологических регламентов, неправильный домашний уход или повреждение волос. Парикмахер сможет точно определить проблему и поможет с ней разобраться посредством необходимого домашнего ухода, салонных процедур или окрашивания.
  • Системной нормой вводим в свою жизнь продукты для защиты волос от атмосферных влияний. Волосы, как и наша кожа нуждаются в защите не только от ультрафиолетовых лучей, но и пыли, смога, выхлопных газов, воды, дождя, снега, температуры воздуха. Выбирай круглогодично препараты с защитным фактором для домашнего ухода и используй их системно. Это может быть косметика, начиная с шампуня и кондиционера и вплоть до масел, спреев, сывороток и других несмываемых продуктов. А летом используй только продукты с высоким защитным фактором, которые уберегут твои волосы не только от активного солнца, а и от соли, хлора, йода, песка.

термозащита для волос

  • Контролируем реакцию волос на расчесывание и укладки. Если твои волосы сопротивляются расчесыванию, обрати внимание не расщепляются ли они на концах или по длине. Замени щетку или существующий кондиционер на более качественный. Добавь волосам влаги, используя правильные брендированные масла и другие несмываемые продукты для их гибкости и послушания. Возможно, это один из тех моментов, когда необходимо записаться на салонную процедуру по репарации или реставрации волос.
  • Внимательно выбираем инструменты для термоукладки волос. Не бойся фена или утюжка, но стоит заранее ознакомиться с их характеристиками и способом использования. К примеру, не стоит сушить волосы феном на максимальной температуре и выставлять температуру на утюжке больше, чем того требуются. Обязательно применяй средства для термоукладки или средства для стайлинга, содержащие термозащитные ингредиенты.

Придерживайся этих рекомендаций и твоя мечта о длинных волосах станет реальностью!

Материал подготовила — Ксения Пискун @kseniia_pskn

beauty.ua

Как я отрастила длинные красивые волосы из обломков соломы

Пожалуй, свою историю я не стану начинать с самого начала своих манипуляций с цветом волос и причёской, а начну с самого большого толчка к переменам, который случился не так давно.
Впрочем, до событий, о которых я вам поведаю ниже, особых проблем с волосами у меня никогда не было, разве что не устраивала длина, когда я вдруг решалась на короткую стрижку, а потом жалела и снова отращивала. В целом же волосы были в отличном состоянии, не смотря на эксперименты с хной и басмой (в основном с хной) и различными домашними масками для волос (в основном укрепляющими), а может и благодаря им. Кстати, да, тогда я очень любила делать маску для корней волос с коньяком и до сих пор считаю, что она очень хорошо помогала мне поддерживать густоту волос и быстрее их отращивать. Но не делала её уже несколько лет (может было пару раз), хотя коньяк специально для этих целей у меня приобретен уже давно. У меня сейчас какой-то большой перерыв от домашних масок и особого желания их делать пока нет.
Итак, начну я свою историю.


На момент, приведший к переменам, почти блондинкой я была уже на протяжении нескольких лет. Что это значит? Это значит, что я поддерживала общий вид светлых волос, тем, что делала себе некое мелирование очень крупными прядями. Понятное дело сама. Так как я все-таки и тогда как-то хотела держать волосы в не плохом состоянии, я красилась профессиональным красителем в оттенке «Саванна» и оксигентом 9-6% Estel Essex.

И держала все это дело в меру и не трогала длину. На тот момент я и не догадывалась, что краситель из длины вымывался, и мои окрашенные пряди волос становились пустыми и хрупкими. Но волосы были не в самом плохом состоянии, с хорошей маской даже очень мягкими. На ощупь и вид все казалось хорошо. Но не всегда. Вся пористость вылазила наружу в жару и влажность. Волосы становились очень пушистыми, и это было совсем не красиво. Даже силиконы не помогали (на тот момент у меня была несмывашка Gliss Kur). У меня мелькала тогда мысль, что может силиконы и виноваты в том, что творилось у меня на голове в жару и очень влажную погоду. (С другой стороны у меня и в отличном состоянии волосы любят пушиться при определённых условиях, потому что у меня в принципе какая-то пористая структура, но не настолько сильно как это было тогда.) И к тому же ломкость моих выбеленных волос в некоторые периоды становилась катастрофичной, и я начинала терять в длине, а потом растила снова. Пожалуй, то, что я не могла никак отрастить желаемую длину или хотя бы приближенную к желаемому, было моей самой большой проблемой.

На тот момент, мне очень нравились средства Gliss Kur для блондинок, сперва эти средства были для platinum блонда, а не как стали позже для золотистого «Сияющий блонд». Как только серия стала для золотистого блонда я перешла на другой уход. Потому что раньше эти средства помогали делать мои волосы ещё более светлыми, помогали убирать желтизну, а новая серия не помогала, а наоборот добавляла золотой блеск. Так же я любила спреи и силиконовую несмывашку Gliss Kur.


Реклама со сломанными ножницами тоже оказала влияние на мой такой выбор. А вот маска Londa, которую чуть позже мне посоветовали в профессиональном магазине косметики, помогла привести волосы в ухоженный вид. Помню до сих пор, какими они стали нежными, гладкими, блестящими и шелковистыми.
А потом мне показали фото моих волос сзади.
Окрашивание смотрелось именно там совсем не красиво. Я поняла, что надо что-то менять. Все окружающие мне советовали отращивать свой цвет волос. Я решила сделать это, но, не окрашивая свои волосы в русый прямо поверх, читала, что красителями очень сложно получить правильный красивый русый цвет и уж тем более добиться конкретно своего цвета, а сделав равномерный цвет всем волосам, кроме нижнего слоя волос, которые я красками не трогала, затем постепенно отращивать свой натуральный цвет.
На тот момент я не знала где искать хорошего мастера, а информации такой было не много. И я пошла в ближайший к дому салон красоты, где мои волосы окрасили равномерным блондом и почти без желтизны (но в одном месте все же отливало желтоватым цветом, хоть и едва заметно). Вышла из салона я с красивыми, гладкими, прямыми, словно очень ухоженными волосами. Благодаря равномерному окрашиванию они стали выглядеть длиннее.
Это фото через некоторое время после окрашивания

Укладка продержалась на моих волосах больше недели, несмотря даже на мытье головы. Появилось огромное желание приобрести средства, которыми был произведён уход в салоне после окрашивания. Но, к сожалению, сразу я спросить не догадалась у мастера, что это были за средства и какой марки. Спрашивала у разных людей, времени зайти в салон и узнать у меня никак не находилось, а ещё я очень стеснялась туда зайти только ради этого.
Одна знакомая предположила, что во многих салонах используются средства Matrix. Посоветовала мне разглаживающую маску этого бренда, хоть эффект мне и понравился и отсутствие силиконов, но это был не тот эффект. Поэтому я продолжила поиск, но делала это совсем не эффективно, а просто собирала информацию, изучала отзывы. (Обратиться в салон со своим вопросом я решилась лишь через огромный промежуток времени, когда волосы уже начали приходить в себя после череды событий, о которых ниже. В салоне мне подсказали, что работают на двух марках на данный момент, и вероятнее всего, что средства были от Kapous. Много времени прошло, поэтому полной уверенности быть не могло, но Kapous после прочтения множества отзывов я все же решила попробовать, но совсем недавно. Попробовала из купленного пока только двухфазный спрей и этим приобретением довольна.)
А потом я купила в Питере интересную серию для роста волос Pharma Group.

Благодаря шампуню и бальзаму мои волосы стали лучше расти и меньше выпадать, а длина блонда, требующая очень тщательного ухода с этими средствами тоже выглядела хорошо. Средства я не дотратила, решила поберечь, и перешла на маску Londa и какой-то массмаркет.


Через какое-то время корни сильно отросли, это стало не очень красиво, нужно было снова что-то решать с волосами. (Когда же отрастали немного, мне это нравилось даже больше, чем окрашенные полностью.)

Узнала, что моя знакомая работает в салоне парикмахером, подумала, что могу ей доверить свои любимые волосы, и попросила сделать мне переход на волосах от моего натурального цвета корней к блонду.
Желаемого я не получила, а вот испорченные волосы — да.

Она работала только на красках Matrix. Выбор красителей был не велик, смешивать видимо их не научили, она предложила мне два варианта, один был очень тёмным — каштановым, она же уверяла, что это мой натуральный цвет волос, другой предложенный был блондинистым, но более тёмным чем мой, уже по образцу мне казалось, что на моих русых корнях он будет рыжить, знакомая уверяла, что ни намека на рыжий не будет. Я решила, что наиболее подходящий для плавного перехода явно не тот, что темнее моего натурального цвета волос.
В результате мои корни волос (да, она почему-то решила, что лучше будет закрасить все корни, а не только часть, что ближе в началу блонда, для создания плавного перехода) стали ярко светло рыжими. У меня был шок! Она не хотела меня уже перекрашивать, но я настояла, я не могла с таким ужасом выйти на улицу! И вот она меня окрасила в вариант 1, который был очень тёмным, по сравнению с моим русым цветом волос, но это было лучше, чем предыдущий результат. Вышла я из салона уже совсем не блондинкой, только кончики остались светлыми, а волосы были очень тёмными, словно не далеко от чёрного, но со светлыми тонкими прядками, словно мелкое не частое мелирование.
В целом смотрелось красиво, и можно было бы быть даже довольной если бы не 3 нюанса:
  • я получила совсем не то, что просила (именно поэтому себе доверяю больше, чем парикмахерам),
  • мне испортили волосы, окрасив их два раза подряд и оба раза с немаленьким процентом оксигента,
  • волосы стали не гладкими и шелковистыми, а объёмными (ну это не плохо) и какими-то даже пушистыми (а вот это совсем не хорошо).
Через некоторое время краска благополучно начала смываться, волосы становились пустыми (пигмент вымывался очень быстро, образуя пустоты), судя потому, как они становились все более пористыми по мере осветления цвета волос.
На тот момент я приобрела в магазине по распродажной акции набор средств для блондинок, с обещаниями заботы и улучшения цвета волос John Frieda Sheer Blonde (все средства были с эффектом осветления, но на тот момент я не думала, что это плохо для волос) в классной чёрной косметичке.

Рассчитывала на эффект похожий на тот, что получала от первой версии Сияющего блонда Gliss Kur. Но думаю, моим волосам тогда не хватало несмываемого ухода, да и в целом какой-нибудь тяжёлой артиллерии, а эти средства, они поспособствовали ухудшению состояния моих волос.
И волосы я не стригла, это они так ломались.
Но возвращению светлого цвета своих волос я была рада.

И потому, наверно, особо не думала их лечить, а решила их помучить солнцем, морем, лёгким уходом (с собой взяла, к счастью не уход John Frieda, а даже очень ещё не плохой, судя по составу и жирности маски наборчик от Shauma, возможно, лишь благодаря этой маске волосы умерли не все и не сразу… ) и одним «безобидным» осветлителем John Frieda.

Последняя капля
Приехав с Черного моря, я видела, что мои волосы в печали, но на сколько — мне показали фотографии с отдыха и моя попытка привести их в порядок средствами из Питера, о которых упоминала выше. Лучше видно было состояние волос на отдыхе на другой фотографии, но настолько все там было ужасно, что я ее тогда сразу удалила. Вот такая пушистая солома
В процессе смывания бальзама мои волосы просто отваливались и оставались в моих руках клочьями!
Это был шок и огромный стресс! Эти средства я тут же выбросила, решив, что они испортились. Но на деле виноваты были средства John Frieda и мой необдуманный подход к использованию одного из них, а также в целом к уходу за волосами (в частности на море).
То, что осталось от волос
Первым делом я решила попробовать восстановить волосы народными средствами, а именно сделала медовую маску, но лучше не стало и после второго применения. Даже было ощущение, что стало хуже. Тогда я пошла на просторы интернета за советами и рекомендациями в похожих на мою ситуациях. С этого момента начался мой поиск правильного ухода за волосами, подходящих и лучших средств, конкретно для моих волос, чтение многочисленных отзывов и статей, в общем, полное погружение в тему.


Что поменялось в моем отношении к средствам для ухода за волосами?

Я начала читать составы уходовых средств и разбираться в них (поверхностно, конечно, т.к. в изучение химии я не углублялась, по-крайней мере, на данный момент, но общие сведения у меня уже есть). Узнала какие компоненты принесут пользу моим волосам, а какие мне в косметике ни к чему. Я стала отдавать больше предпочтения магазинным маскам, чем продуктам их холодильника, с одним лишь исключением — натуральные растительные масла наоборот начали появляться в моем уходе все чаще. С того момента я успела попробовать много разных масел, как из продуктового магазина, так и из аптек и разных интернет-магазинов.
Тогда же в моем уходе впервые появилась маска Kaaral. А шампуни я стала выбирать, наоборот, более натуральные по составу.
Качество волос стало улучшаться на глазах. Они становились глаже, мягче, начали блестеть, перестали электризоваться и рваться. Волосы начали становиться длиннее, потому что перестали быть ломкими. Наконец-то, я смогла отрастить длинные волосы
Для себя за пройденный путь я вывела следующие принципы ухода за волосами:
  1. Не доверять свои волосы первому встречному парикмахеру.
  2. Не расчесывать мокрые волосы, кроме случаев, когда на них нанесен специальный состав и я сушу их феном (но и в этом случае волосы должны хотя бы слегка подсохнуть).
  3. Расчесывать волосы специальными распутывающими расческами (Detangling)
  4. Резинки и заколки не должны вредить волосам. Поэтому у меня все резинки –«телефонные шнуры», а заколки выбираю максимально ровные и гладкие, чтобы никак не могли нанести вред волосам.
  5. Если нужно быстро высушить и/или красиво уложить волосы, сушить только качественным профессиональным феном с функцией ионизации.
  6. Перед применением фена наносить на волосы любые средства с функцией термозащиты.
  7. Лучший шампунь для моих волос увлажняющий, или любой, который промывает мягко и не путает волосы, не сушит длину и кончики. Шампуни промывающие «до скрипа» я могу использовать для смывания масленых масок с волос, но не на повседневной основе.
  8. Нужно иметь в арсенале глубокоочищающий шампунь (ШГО), я предпочитаю качественный. Пользоваться по мере необходимости, но, ни в коем случае не на постоянной основе.
  9. Лучшие друзья волос — это натуральные растительные масла. На данный момент любимое у меня масло кокоса.
  10. Маски – один из самых важных пунктов в заботе о волосах. Отдаю предпочтение маскам из профессиональной косметики.
  11. А вот бальзамы/кондиционеры — это редкие гости в моем уходе, но бывает, что и они нужны, например, если маска не дает эффекта кондиционирования или его мало. Чаще всего применю вместо маски в случаях, когда волосы перепитаны, и им требуется более легкий не утяжеляющий уход, и в случаях, когда мало времени и нужно просто закрыть чешуйки и разгладить волосы после очищения.
  12. Спреи защитные/увлажняющие/распутывающие – это необходимость для длинных волос. Но иногда я могу позволить себе нанести только несмывашку на кончики.
  13. Несмывашки кремовые/мясляные очень помогают поддерживать хорошее состояние кончиков волос, поэтому в уходе обязательны. Я предпочитаю чередовать силиконосодержащие с бессиликоновыми.
  14. Перед выходом на активное солнце обязательно нужно позаботиться о солнцезащите. Она нужна волосам также как и коже.
  15. От морской соленой воды я тоже защищаю свои волосы. Чаще всего наношу масло.

или так, но это «до» уже позже, когда волосы начали восстанавливаться

А более подробно о средствах в моем уходе за волосами можно почитать в моих постах по этой ссылке Весь мой уход

Ну и напоследок. Самое главное – любите свои волосы, и они будут радовать вас!
До новых постов!
kissing_heart

www.hairmaniac.ru

Как отрастить длинные красивые волосы

В чем сложность отрастить длинные красивые волосы? Как красить волосы? Как отрастить волосы?

Как отрастить длинные красивые волосы? Об этом мечтает каждая женщина, и даже любительницы коротких стрижек в глубине души мечтают о длинных красивых волосах, просто им так удобнее. К тому же, чаще всего после того, как женщина состригает волосы, то вырастить их уже не хватает терпения. Они постоянно мешают, торчат во все стороны и т.д. В наше время практически все женщины заняты помимо дома и семьи карьерой или обычной работой, на которой необходимо выполнить уйму обязанностей даже в нерабочее время. Такой темп также не позволяет толком поухаживать за своими волосами, а тем более отрастить их.

В чем сложность отрастить длинные красивые волосы?

  • Наше питание, неправильный режим дня и экология с продуктами негативно сказываются на всем организме, включая и волосы.
  • Волосы очень чутко реагируют на нехватку в организме витамина В, а также на усталость и нервозность их обладателя.
  • Темп жизни заставляет сушить волосы и пользоваться различными лаками, что тоже очень вредит волосам. Это приводит к тому, что их постоянно необходимо состригать.
  • Если девушка, мечтающая отрастить волосы, красит их, то растя их, ей приходится постоянно подкрашивать отросшие корни. В последствии полностью подкрашиваться. Таким образом, если не использовать специальные маски и бальзамы, то волосы не успеют отрасти, и будут не совсем красивыми.
перейти наверх

Любительницам красить волосы

— красьтесь хной или басмой;

— используйте специальные бальзамы для волос, которые содержат быстро смывающуюся краску;

— потерпите с покраской до тех пор, пока не отрастите длинные красивые волосы.

перейти наверх

Как отрастить длинные красивые волосы?

  • Питайтесь сбалансировано
  • Пейте больше жидкости
  • Постарайтесь меньше нервничать
  • Не откладывайте на долго стрижку секущихся кончиков
  • Обязательно потребляйте в пищу продукты с кальцием и витамином В
  • Мойте голову хорошими шампунями, которые имеют сбалансированный уровень PH
  • Меняйте раз в неделю (две недели) шампунь из магазина на шампунь домашний
  • Пользуйтесь масками, как от производителя, так и собственного приготовления

Домашние шампуни и маски

  1. Яичный желток с небольшим количеством морской соли смешивается и им моется голова.
  2. Несколько яичных желтков, как шампунь.
  3. Сода разбавленная теплой водой ( привыкание 2 недели, сразу может не понравиться).
  4. Мыльные орешки — заменяют и шампунь и бальзам.
  5. Вулканическая, голубая и белая глина — шампунь.
  6. Кефир — маска для волос.
  7. Сметана — маска для волос.
  8. Оливковое масло и сок лимона — бальзам для волос.

Домашних масок и шампуней существует великое множество, но их очень трудно приготовить, так как готовить нужно на каждый раз,  а также не все сразу к ним привыкают, волосы и кожа головы могут по началу капризничать. Но, если вы задались целью вырастить красивые длинные волосы, журнал Pretty Secretss настоятельно рекомендует вам время от времени пользоваться хотя бы домашними масками и бальзамами. Шампунь из магазина очень желательно полностью заменить на домашний, если существует такая возможность.

Растить красивые длинные волосы — это так увлекательно. Вы будете наблюдать, как каждый день ваши волосы становятся длиннее и красивее, а ваше настроение и самооценка растет. Для каждой женщины — это очень радостно и важно.

prettysecrets.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *