Тусклые волосы что делать в домашних условиях: Тусклые волосы: что делать?

Содержание

Кудри-Локоны. Тусклые волосы: причины и как лечить

Современные женщины часто страдают от того, что у них тусклые волосы. Это во многом связано с неблагоприятной экологической обстановкой, иррациональным питанием, недостаточным поступлением в организм по-настоящему ценных микронутриентов.

Положение усугубляется еще и пристрастием девушек к модным укладкам, выполняемым при помощи термоприборов, экспериментами с оттенками волос, а также использованием разнообразных косметических средств, напичканных химическими соединениями и обещающими мгновенный эффект.

Если ваши волосы стали сухими, ломкими и слабыми, самое время заняться их интенсивной терапией. Лучше всего с этой целью обратиться к трихологу, который занимается непосредственно такими проблемами. Это связано с тем, что провоцирующий их фактор может крыться куда глубже, чем вам кажется. Как вернуть тусклым и ломким волосам блеск, восстановить их жизненные силы, сделать их послушными и шелковистыми?

Причины тусклых волос

Существует очень много факторов влияющих на здоровье шевелюры, рассмотрим основные из них:

  1. Нагрузки психоэмоционального характера. Нервные срывы, депрессивное состояние, стресс.
  2. Несбалансированное питание. Правильный уход будет более эффективным, если пересмотреть своё питание и исключить из него все вредное либо умерить потребление. Добавьте в свой повседневный рацион овощи с фруктами и сухофруктами богатыми витаминами группы В и Н. Что нужно включить в рацион: семечки подсолнуха и тыквы, молочную продукцию, курагу, орехи.
  3. Беременность и период лактации. Большинство женщин страдают от порчи шевелюры в период вынашивания ребёнка и его вскармливания. Такое явление связано с недостаточным уровнем гемоглобина и недостатком витаминов. Это явление неопасно и с течением времени проходит, по мере восстановления организма.
  4. Высокие и низкие температуры. Сюда относится нахождение зимой на улице без головного прибора либо летом под открытыми лучами солнца. Также пагубно влияют на волосы, делают их ломкими, сухими и тусклыми горячие приборы для укладки: фен, утюжок, плойка, термобигуди. Для сохранности шевелюры постарайтесь умерить их применение.
  5. Химия. Сияющие волосы могут приобрести тусклый цвет из-за частого окрашивания, химической завивки и постоянного применения гелей, муссов, воска и другой укладочной косметики. Даже щадящие химические составы пагубно влияют на шевелюру, они меняют кислотность волос, повреждают луковицы из-за чего они секутся и выпадают.

Что делать если волосы стали тусклыми

  • Лечение волос должно быть комплексным. Для восстановления тусклых волос необходимо обеспечить им питание и увлажнение.
  • Использовать маски для тусклых волос. Наилучшими будут те, что состоят из жирных и увлажняющих ингредиентов: мёд, масла, кисломолочная продукция.
  • Подобрать подходящий вам шампунь для тусклых волос. Его основная задача хорошо очищать голову от загрязнений и придавать шевелюре блеск.
  • Лечебные ополаскивания. Для этого делаются разные отвары из трав, такая процедура придаёт сияние волосам и крепость фолликулам.

Шампуни для тусклых волос

Шампунь «Домашний доктор» пивные дрожжи и оливковое масло против тусклости

Средство мягко очищает кожный покров и волосы от загрязнений. В составе есть гидролизат пивных дрожжей и оливковое масло, эти компоненты способствуют оживлению причёски, придают силу и блеск слабым, жёстким и тусклым волосам. После его использования в сочетании с бальзамом пряди становятся прочными, эластичными и очень мягкими.

Gliss Kur Million Gloss для тусклых и лишённых блеска волос

Восстанавливающая волосы формула с эликсиром сияния создаёт эффект ламинирования. Активные вещества средства покрывают невидимой плёнкой каждый волосок, одновременно глубоко восстанавливая его, придавая блеск и восстанавливая повреждённые участки на структурном уровне.

Полезное видео: Отзыв на шампунь от SYOSS для тусклых волос с эффектом ламинирования

Советы и правила ухода за тусклыми волосами
  1. Для укрепления, когда волосы выпадают и не блестят, можно предпринять ряд мероприятий дома для улучшения их состояния.
  2. Замените привычную пластиковую расчёску, на щётку из натуральной щетины. При контакте с волосами, такая щётка равномерно распределяет по телу волос выделяемое кожное сало выполняя их увлажнение и придавая сияние.
  3. Если волосы стали тусклые перестаньте сушиться феном, отдайте предпочтение сушке естественным путём. Изредка можно пользоваться феном, но с подачей холодного воздуха. Неприемлемо использование утюжков, бигуди и плоек в период восстановления.
  4. Помогите сохранить волосам больше влаги, умерив частоту их мытья. Чем чаще вы моете голову, тем больше сушите их и кожу усугубляя проблему. Достаточно мыть макушку 2–3 раза в неделю, по мере их загрязнения.
  5. Скорректируйте свой рацион питания, начните принимать витаминные комплексы.


Так как же заставить окружающих восхищаться вашими волосами?

Ответ очень прост – стоит сделать их здоровыми с помощью надлежащего ухода. Стандартная процедура ухода – шампунь, бальзам или кондиционер, маска, масла и различные спреи. И каждый с этих этапов важен и нужно выбрать правильное средство. Для начала откажитесь от синтетических средств по уходу за волосами, в них очень много веществ, которые просто травят ваши волосы и хоть за короткое время вы, может быть, и сможете вернуть им блеск и здоровье, но длительная перспектива весьма печальна. Лучше порадуйте волосы органическими и натуральными средствами, которые не вызовут привыкание или аллергию. Разберемся, почему волосы блестят. Это называют «эффектом отражения» (физическое понятие). В основе лежит закон преломления и отражения света. Когда свет попадает на поверхность волос, то его лучи преломляются, и мы видим блеск. Соответственно, если вы помните что-то из физики, на шероховатой (не ровной) поверхности лучи рассеиваются в разные стороны и блеск не наблюдается. Т.е. волосы не будут блестеть, если волосинки выглядят как лоскута (негладкие, с открытыми чешуйками). Именно с этим и нужно бороться, чтобы волосы выглядели и были здоровыми.

Домашние рецепты масок для тусклых волос

Независимо от причины неприятной тусклости причёски предпринимать меры по их восстановлению необходимо начинать немедленно. В этом помогут натуральные маски, приготавливаемые своими руками. Противопоказания и вред от них практически отсутствуют, а польза колоссальная. Народные рецепты не дают моментального результата, чтобы кардинально изменить болезненный вид волос в лучшую сторону придётся проявить терпение. Домашние процедуры насыщают тусклые локоны природными полезными веществами, которые с течением времени разглаживают чешуйки, питают кожу и восстанавливают природное сияние.

Маска для тусклых и сухих

Рецепт с репейным маслом увлажняет пряди, возвращает их природную крепость и блеск, исключает ломкость.

Ингредиенты:
  • 70 гр. пюре из яблок;
  • 50 мл репейного масла;
  • 4 ст. л. пюре листьев алоэ.
Изготовление и нанесение:

Яблоко запекаем в духовке и делаем из них пюре, измельчаем алоэ, все вымешиваем с подогретым маслом. Полученную кашицу накладываем на сухие пряди, сверху покрываем плёнкой на час. Выполаскиваем как обычно.

Маска для тусклых и ломких

Маска из кефира оживляет, питает, увлажняет и добавляет объем.

Состав:
  • 70 мл кефира;
  • 60 мл масла зародышей пшеницы.
Изготовление и нанесение:

Тёплый кисломолочный продукт соединяем с маслом, далее необходимо нанести на волосы всю смесь, покрыть её утеплённым колпаком и выдержать час. Смывать традиционно.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маска для тусклых и секущиеся

Рецепт с яйцом помогает вылечить тусклость, укрепить волосяные фолликулы, увлажнить и избавить от сечения кончики.

Ингредиенты:
  • яйцо;
  • 100 мл йогурта;
  • 1 ст. л. масла касторового.
Изготовление и нанесение:

Взбиваем яйцо, перемешиваем с тёплой йогуртово — масляной смесью, обрабатываем причёску, особое внимание уделяем концам. Помещаем пряди под полиэтиленовую шапочку, чалму, через 45 минут вымываем.

Маска для тусклых и тонких

Чтобы вернуть силу и блеск тонким слабым волосам, в состав маски важно включать утолщающие стержень компоненты, желатин или, к примеру, хну.

Состав:
  • 3 ст. л. хны бесцветной;
  • кефир.
Изготовление и нанесение:

Порошок разводим тёплым кефиром в кашеобразное состояние, тщательно распределяем по прядям, отступив от корней пару сантиметров. Покрываем макушку тепличкой, смываем спустя 60 минут тёплой водой.

Маска для тусклых и жирных

Восстанавливает нормальную работу желез наружной секреции, придаёт сияние и увлажнённость.

Компоненты:
  • 40 мл водки;
  • 70 мл масла льняных семечек.
Изготовление и нанесение:

Соединяем две жидкости комнатной температуры, тщательно с помощью губки смачиваем каждую прядь и кожу головы. Надеваем полиэтиленовый пакет, платок на 45 минут. Смываем большим объёмом воды и шампунем. Чтобы избавиться от запаха алкоголя, можно прополоснуться ароматной водой с эфирными маслами.

Маска для тусклых и безжизненных

Масляная маска с глицерином возвращает живой вид причёске, глубоко проникает в тело волоса, снабжая витаминами, влагой и минералами.

Ингредиенты:
  • яйцо;
  • 20 мл глицерина;
  • 30 мл касторового масла;
  • 15 мл яблочного уксуса.
Изготовление и нанесение:

Комнатной температуры ингредиенты хорошенько растираем с яйцом и обмазываем раствором локоны. Надеваем тёплый колпак, спустя 50 минут смываем.

Маска для тусклых и ослабленных

Питает, уменьшает интенсивность выпадения, насыщает силой и блеском.

Компоненты:
  • желток;
  • 40 мл мёда;
  • 1 ст. л. майонеза;
  • 40 мл растительного масла;
  • 20 мл коньяка.
Изготовление и нанесение:

Все растираем с желтком, обмазываем жирно каждую прядь, обрабатываем кожу головы. Надеваем душевую шапочку и полотенце на 40 минут. Вымываем стандартно.

Маска для блеска

Маски увлажняет волосы, хорошо очищает кожный покров от грязи и сала, разглаживает чешуйки придавая блеск.

Состав:
  • желток;
  • 40 мл касторового масла;
  • 30 мл алоэ геля;
  • 15 мл сока лимона.
Изготовление и нанесение:

Желток взбиваем, смешиваем с тёплым маслом, алоэ и соком. Получившуюся смесь наносим на волосы по длине, прочёсываем гребешком, выдерживаем под колпаком час. Выполаскиваем привычно.

Маска против выпадения

Эффективная против облысения смесь, которая укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует рост волос, возвращает им насыщенный оттенок и блеск.

Компоненты, по 1 ст. л.:
  • кашица лука;
  • касторового масла;
  • сока лимонного;
  • мёда;
  • коньяка;
  • желток.
Приготовление и нанесение:

Луковицу натираем на тёрке, отжимаем сок, соединяем с остальными составляющими, хорошо мочим кожу головы, остаток по длине распределяем. Спустя 40 минут снимаем сооружённую тепличку и идём мыть голову.

Видео-рецепт: Ополаскиватель для тусклых волос с зелёным чаем и мятой

Причины потери блеска:

Агрессивное воздействие высоких температур

Частая сушка феном и укладка утюжком или плойкой могут пересушить волосы. Первые симптомы того, что вы переусердствовали с горячей укладкой – потеря блеска, сухость и ломкость. Мы подробно рассказывали, как восстановить волосы в статье — По горячим следам: жизнь волос после укладки.

Нехватка витаминов в рационе питания

На волосы нужно воздействовать не только внешне, используя косметику, но и изнутри, правильно питаясь и употребляя меньше вредной и жирной пищи.

Частое окрашивание или осветление волос

Чтобы волосы блестели, нужно убедиться, что во время окрашивания или обесцвечивания используются профессиональные средства с ухаживающими компонентами в составе. Если вы проводите процедуру дома, обязательно соблюдайте правила безопасного окрашивания. Ознакомиться с ними можно в нашей статье — Скажите «Нет» страху перед окрашиванием волос!

Стресс

Переживания и стресс никому не к лицу. Продолжительное нервное напряжение может негативно отразиться на состоянии волос — они станут тусклыми и потеряют здоровый вид.

Отзывы об использовании средств против тусклости

Алина, 28 лет

В момент знакомства с маской из хны у меня были ужасно тонкие и слабые волосы. Они постоянно секлись, ломались, и совсем не блестели. Эта маска помогла укрепить структуру волос и наполнить причёску блеском. Единственное, хна сильно сушит кожу и вызывает шелушение, поэтому не стоит наносить маску на кожу.

Полина, 30 лет

Столкнулась с интенсивным выпадением волос после рождения дочери. Часто слышала что маски с луком помогают решить эту проблему, решила попробовать. Результат появился не сразу, но со временем волос в расчёске стало меньше. Минус маски – запах лука, но его можно замаскировать эфирными маслами или духами.

Немного о строении волос

Под кожей находится невидимая часть волоса — корень, видимая часть называется стержнем. Корень волоса находится в волосяном мешочке, или фолликуле. Она, расширяясь в нижней части, образует луковицу. Корень немного утолщён по сравнению со стержнем, и располагается под небольшим углом к поверхности кожи. Стержень состоит из большого количества нитевидных структур, или кератиновых мультифибрилл. Наружный слой стержня (кутикулу) составляют отмершие клетки кератина, представляющие собой плоские чешуйки. Эти чешуйки располагаются слоями, прикрывая один другой. Они крепятся между собой с помощью липидной прослойки, что защищает волос от вредных воздействий окружающей среды.

Окрашивания для тонких волос

При выборе окрашивания, старайся выбирать техники, которые не требуют частого обновления – задача минимизировать воздействие красителей на кожу головы и стержни. Лучше всего для тонких волос подойдут:

  • Техники с растяжкой цвета – балаяж, шатуш, air touch. Благодаря плавному срастанию, отросшие корни не бросаются в глаза и локоны выглядят презентабельными дольше. Кроме того, неоднородный цвет придаст визуальный объем;

  • Омбре. Это тоже растяжка цвета, но более плавная и закономерная. Как и в случае с предыдущими техниками, омбре отрастает незаметно, поэтому ходить к парикмахеру часто не придется.

  • Мелирование. Визуального объема добавят высветленные отдельные пряди. Мелирование можно сделать через обесцвечивание с последующим тонированием любым оттенком.

Уход за волосами

Для здоровых волос помимо питания, масок нужен и следующий уход:

  • Несмываемый кондиционер нанести на мокрые волосы. Когда они высыхают, приобретают блеклый и безжизненный вид. Следовательно, при применении кондиционера, сухие волосы останутся сверкающимися. После его нанесения на шевелюру, нужно расчесать.
  • Волосы правильнее высушивать естественно, то есть без фена. Через некоторый период времени вы увидите, что кудри приобрели блеск, шелковистость, мягкость и податливость.
  • Избегайте помимо фенов и плоек, щипцов для завивок, поскольку они повреждают структуру волос и превращают их в жесткие и тусклые.
  • После высушивания волос естественным методом обработайте их маслом. Таким способом вы защитите их от повреждений, и они приобретут сияние и шелковистость. Для локонов и кудрей подойдет и специальное масло, но можете использовать касторовое, кокосовое, миндальное, оливковое масла, а также масло жожоба
  • Мокрые волосы не стоит расчесывать сразу после помывки и сушить полотенцем слишком энергично: от этого поверхность волос травмируется, и они перестают блестеть.

  • Зимой обязательно носите шапки, поскольку волосы в холодное время года непременно нуждаются в защите. Без головного убора снег, ветер отнимут силы волос, превращая их в тусклую, бесцветную, безжизненную и бледную шевелюру. Летом носите шляпку или панамку, чтобы защититься от воздействия сильных солнечных лучей. Шапки носите и в бассейне, чтобы хлор, содержащийся в воде, не высушил волосы. Влажными волосами не рекомендуется выйти в холодное время года на улицу. Помимо того, что заболеете, нанесете вред и волосам.
  • На волосы положительным образом действует и массаж головы, который способствует их росту и укреплению. Расческа, которой вы пользуетесь, имеет немаловажное значение. Она должна быть деревянной. Щетка из натуральной щетины также приветствуется, поскольку используя ее, волосы станут роскошными и светящимися.
  • Регулярная стрижка волос с удалением секущихся концов превратит их в шелковистые и блестящие локоны и кудри.
  • Мойте волосы не часто, поскольку при каждом мытье волос, кожное сало (естественное масло, которое выделяется кожей головы) вымывается, и они становятся ломкими. Чтобы волосы продолжали блестеть, нужно их мыть в неделю один или два раза.
  • Средства из природных компонентов помогут вам сохранить и вернуть блеск локонам. Поищите шампуни и другие средства, не содержащие сульфатов, силиконов, спиртов, поскольку они превращают волосы в слабые, сухие, блеклые и безжизненные кудри.
  • Локоны и кудри старайтесь не обесцвечивать часто, не окрашивать, поскольку всякие обработки повреждают шевелюру. При окрашивании лучше пользоваться хной или другими природными красителями, питающие волосы. Для осветления волос в качестве природного осветлителя примените мед или ромашковый чай. Для сияния и красоты волос, предпочтительно выбрать шампуни с витамином E.

Что делать, если у тебя тонкие волосы

Что можно сделать с жидкими, редкими волосами зависит от того, что послужило причиной истончения. При обнаружении симптомов внутренних сбоев – в первую очередь обратиться к врачу, а во всех остальных случаях тебе поможет:

  • Отказ от термоукладок. Минимизируй или вообще исключи воздействие любых стайлинговых приборов – плоек, щипцов, выпрямителей, термобигуди;
  • Подбор правильного ухода. Постарайся выбрать средства для тонких волос, которые смогут напитать волосяной стержень, сделать его визуально более плотным. К теме ухода вернемся в отдельном разделе ниже;
  • Отладка питания и поступления в организм полезных компонентов. Сбалансируй свой рацион и проследи, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов A, E, B, C, а также цинка, железа, калия. Если ты сидишь на диете или придерживаешься другой формы питания – проконсультируйся с врачом для назначения витаминных добавок;
  • Сократи количество окрашиваний. Современные техники окрашивания вроде Air Touch, балаяж или шатуш позволяют посещать мастера реже, так как отрастающие корни не так бросаются в глаза. Если же ты красишься в один тон или кардинально противоположный натуральному цвет, старайся всю длину окрашивать не чаще 1-2 раз в год, а в остальное время уделять внимание только корням. Старайся посещать профессионала, который сможет правильно подобрать краситель и его концентрацию;
  • Защита. Защищай пряди от неблагоприятного климата зимой и летом – носи головные уборы, применяй защитные средства.

Тусклые волосы – как вернуть им цвет и блеск

Что делать, если волосы потеряли блеск, стали тусклыми, слабыми, ломкими и безжизненными: маски для тусклых волос и советы специалистов.

Причин, по которым волосы теряют яркость и насыщенность цвета, красивый блеск и становятся тусклыми, может быть несколько. Одна из самых популярных — дефицит определенных витаминов и микроэлементов, нехватка которых приводит к ослаблению цвета.

Также волосы нередко становятся тусклыми, если нарушается гладкость внешней оболочки волоса. Чешуйки кутикулы — наружного слоя волос — приподнимаются, делая волосы беззащитными перед негативным воздействием сухого и горячего воздуха, краски, агрессивных шампуней и укладочных средств. Такие волосы становятся ломкими, быстро путаются, теряют эластичность.

Также причиной потери блеска и яркости волос может стать плохое кровообращение в коже головы.

Лечебное питание против тусклости волос

Чтобы подпитать волосы и вернуть им яркость и блеск, возможно, потребуется пополнить свой рацион необходимыми продуктами.

Возможно, состояние волос ухудшилось из-за того, что ваш организм испытывает нехватку цинка. Чтобы восстановить волосы, постарайтесь есть мясо, птицу, говяжью печень, морепродукты, бобовые, семена подсолнечника, молоко, яйца, овсянку, цельнозерновой хлеб, отруби. Чемпионы по содержанию цинка — устрицы. Большое количество этого микроэлемента находится в тыквенных семечках.

Для здорового блеска и насыщенного цвета волос нужна и такая аминокислота как тирозин. Именно она участвует в процессах, отвечающих за выработку пигмента, который и придает цвет нашим волосам. Чтобы восполнить потребность организма в этом веществе, трихологи рекомендуют чаще включать в рацион орехи (особенно миндаль), семечки (тыквенные и кунжутные), молочные продукты. Очень полезны для восстановления поврежденных и сухих волос такие источники тирозина как авокадо и бананы.

Также врачи рекомендуют обеспечить волосы достаточным количеством

витамина H. Именно он помогает укрепить наружный слой волоса, делая его более крепким, сильным и здоровым.

Нередко волосы теряют блеск и силу из-за железодефицитной анемии, которая требует обязательного лечения. Восстановить уровень гемоглобина поможет печень, мясо, яйца, бобовые, крупы, свекла, гранаты, красное вино.

Если ваше питание, в целом, сбалансировано плюс вы регулярно принимаете поливитаминные и минеральные комплексы, а волосы по-прежнему выглядят очень плохо, стоит сходить на консультацию к специалисту — трихологу или дерматологу. Желательно сделать спектральный анализ волос, который поможет точно определить, от дефицита каких именно микроэлементов страдает ваша шевелюра. По результатам анализов врач сможет назначить профессиональное лечение волос.

Как быстро придать волосам блеск

Чтобы привести волосы в порядок за короткий срок, потребуются салонные процедуры. Популярный и эффективный способ придать волосам блеск, шелковистость, гладкость — сделать

биоламинирование. Во время ламинирования волосы покрываются специальным составом, который обволакивает каждый волосок защитной дышащей пленкой. Она «чинит» кутикулу, восстанавливает ее целостность, защищает волосы от вредного воздействия и мгновенно улучшает их внешний вид. Ламинирование волос можно сделать и в домашних условиях, но если вы решились на эту процедуру впервые, на первый раз лучше довериться мастеру-профессионалу.

Отличная процедура, которая помогает решить многие проблемы волос, вернуть им яркость и блеск и вылечить выпадение волос — мезотерапия. Специалист индивидуально подбирает специальный лечебный состав, который будет решать проблемы именно ваших волос. Традиционно лечебные коктейли вводятся под кожу головы при помощи инъекций специальными тончайшими иголочками. Однако в последнее время многие клиники предлагают мезотерапию, которая проводится без инъекций и иголок при помощи специального аппарата.

Оздоровить волосы, улучшить питание корней поможет регулярный массаж кожи головы. Как правильно делать такой массаж самостоятельно, вы можете прочитать в статье «Массаж против выпадения волос — простые секреты».

Средства против тусклости волос

Такие волосы требуют особого ухода. Как правило, профессионалы рекомендуют использовать для их восстановления шампуни, бальзамы, маски и лосьоны, предназначенные для сухих, ослабленных и поврежденных волос. Хороший эффект дают интенсивные восстанавливающие и увлажняющие маски. Желательно, чтобы в их составе присутствовали активные натуральные ингредиенты — аминокислоты, протеины, растительные масла. Чтобы быстро улучшить внешний вид волос, профессиональные марки предлагают средства для придания блеска волосам, которые не требуют смывания.

причины, 9 домашних масок и как лечить

Кроме ломкости и выпадения волос, существуют и менее обсуждаемые, но более неприятные явления, например, тусклость волос. Безжизненные, тусклые ломкие волосы независимо от их цвета и длины всегда портят внешний вид. Львиная доля покупной косметики, которая обещает вернуть цвет и блеск, восстановить сухие пряди помогает справиться с проблемой, но не надолго. В данной ситуации приходят на помощь, в качестве вспомогательного инструмента для ухода за волосами, маски для тусклых волос. Они способны быстро придать волосам блеск и усилить рост.

Причины тусклых волос

Существует очень много факторов влияющих на здоровье шевелюры, рассмотрим основные из них:

    1. Нагрузки психоэмоционального характера. Нервные срывы, депрессивное состояние, стресс.
    2. Несбалансированное питание. Правильный уход будет более эффективным, если пересмотреть своё питание и исключить из него все вредное либо умерить потребление. Добавьте в свой повседневный рацион овощи с фруктами и сухофруктами богатыми витаминами группы В и Н. Что нужно включить в рацион: семечки подсолнуха и тыквы, молочную продукцию, курагу, орехи.
    3. Беременность и период лактации. Большинство женщин страдают от порчи шевелюры в период вынашивания ребёнка и его вскармливания. Такое явление связано с недостаточным уровнем гемоглобина и недостатком витаминов. Это явление неопасно и с течением времени проходит, по мере восстановления организма.
    4. Высокие и низкие температуры. Сюда относится нахождение зимой на улице без головного прибора либо летом под открытыми лучами солнца. Также пагубно влияют на волосы, делают их ломкими, сухими и тусклыми горячие приборы для укладки: фен, утюжок, плойка, термобигуди. Для сохранности шевелюры постарайтесь умерить их применение.
    5. Химия. Сияющие волосы могут приобрести тусклый цвет из-за частого окрашивания, химической завивки и постоянного применения гелей, муссов, воска и другой укладочной косметики. Даже щадящие химические составы пагубно влияют на шевелюру, они меняют кислотность волос, повреждают луковицы из-за чего они секутся и выпадают.

Что делать если волосы стали тусклыми

    • Лечение волос должно быть комплексным. Для восстановления тусклых волос необходимо обеспечить им питание и увлажнение.
    • Использовать маски для тусклых волос. Наилучшими будут те, что состоят из жирных и увлажняющих ингредиентов: мёд, масла, кисломолочная продукция.
    • Подобрать подходящий вам шампунь для тусклых волос. Его основная задача хорошо очищать голову от загрязнений и придавать шевелюре блеск.
    • Лечебные ополаскивания. Для этого делаются разные отвары из трав, такая процедура придаёт сияние волосам и крепость фолликулам.

Шампуни для тусклых волос

Шампунь «Домашний доктор» пивные дрожжи и оливковое масло против тусклости

Средство мягко очищает кожный покров и волосы от загрязнений. В составе есть гидролизат пивных дрожжей и оливковое масло, эти компоненты способствуют оживлению причёски, придают силу и блеск слабым, жёстким и тусклым волосам. После его использования в сочетании с бальзамом пряди становятся прочными, эластичными и очень мягкими.

Gliss Kur Million Gloss для тусклых и лишённых блеска волос

Восстанавливающая волосы формула с эликсиром сияния создаёт эффект ламинирования. Активные вещества средства покрывают невидимой плёнкой каждый волосок, одновременно глубоко восстанавливая его, придавая блеск и восстанавливая повреждённые участки на структурном уровне.

Полезное видео: Отзыв на шампунь от SYOSS для тусклых волос с эффектом ламинирования

Советы и правила ухода за тусклыми волосами
    1. Для укрепления, когда волосы выпадают и не блестят, можно предпринять ряд мероприятий дома для улучшения их состояния.
    2. Замените привычную пластиковую расчёску, на щётку из натуральной щетины. При контакте с волосами, такая щётка равномерно распределяет по телу волос выделяемое кожное сало выполняя их увлажнение и придавая сияние.
    3. Если волосы стали тусклые перестаньте сушиться феном, отдайте предпочтение сушке естественным путём. Изредка можно пользоваться феном, но с подачей холодного воздуха. Неприемлемо использование утюжков, бигуди и плоек в период восстановления.
    4. Помогите сохранить волосам больше влаги, умерив частоту их мытья. Чем чаще вы моете голову, тем больше сушите их и кожу усугубляя проблему. Достаточно мыть макушку 2–3 раза в неделю, по мере их загрязнения.
    5. Скорректируйте свой рацион питания, начните принимать витаминные комплексы.

Домашние рецепты масок для тусклых волос

Независимо от причины неприятной тусклости причёски предпринимать меры по их восстановлению необходимо начинать немедленно. В этом помогут натуральные маски, приготавливаемые своими руками. Противопоказания и вред от них практически отсутствуют, а польза колоссальная. Народные рецепты не дают моментального результата, чтобы кардинально изменить болезненный вид волос в лучшую сторону придётся проявить терпение. Домашние процедуры насыщают тусклые локоны природными полезными веществами, которые с течением времени разглаживают чешуйки, питают кожу и восстанавливают природное сияние.

Маска для тусклых и сухих

Рецепт с репейным маслом увлажняет пряди, возвращает их природную крепость и блеск, исключает ломкость.

Ингредиенты:
Изготовление и нанесение:

Яблоко запекаем в духовке и делаем из них пюре, измельчаем алоэ, все вымешиваем с подогретым маслом. Полученную кашицу накладываем на сухие пряди, сверху покрываем плёнкой на час. Выполаскиваем как обычно.

Маска для тусклых и ломких

Маска из кефира оживляет, питает, увлажняет и добавляет объем.

Состав:
    • 70 мл кефира;
    • 60 мл масла зародышей пшеницы.
Изготовление и нанесение:

Тёплый кисломолочный продукт соединяем с маслом, далее необходимо нанести на волосы всю смесь, покрыть её утеплённым колпаком и выдержать час. Смывать традиционно.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маска для тусклых и секущиеся

Рецепт с яйцом помогает вылечить тусклость, укрепить волосяные фолликулы, увлажнить и избавить от сечения кончики.

Ингредиенты:
    • яйцо;
    • 100 мл йогурта;
    • 1 ст. л. масла касторового.
Изготовление и нанесение:

Взбиваем яйцо, перемешиваем с тёплой йогуртово — масляной смесью, обрабатываем причёску, особое внимание уделяем концам. Помещаем пряди под полиэтиленовую шапочку, чалму, через 45 минут вымываем.

Маска для тусклых и тонких

Чтобы вернуть силу и блеск тонким слабым волосам, в состав маски важно включать утолщающие стержень компоненты, желатин или, к примеру, хну.

Состав:
    • 3 ст. л. хны бесцветной;
    • кефир.
Изготовление и нанесение:

Порошок разводим тёплым кефиром в кашеобразное состояние, тщательно распределяем по прядям, отступив от корней пару сантиметров. Покрываем макушку тепличкой, смываем спустя 60 минут тёплой водой.

Маска для тусклых и жирных

Восстанавливает нормальную работу желез наружной секреции, придаёт сияние и увлажнённость.

Компоненты:
    • 40 мл водки;
    • 70 мл масла льняных семечек.
Изготовление и нанесение:

Соединяем две жидкости комнатной температуры, тщательно с помощью губки смачиваем каждую прядь и кожу головы. Надеваем полиэтиленовый пакет, платок на 45 минут. Смываем большим объёмом воды и шампунем. Чтобы избавиться от запаха алкоголя, можно прополоснуться ароматной водой с эфирными маслами.

Маска для тусклых и безжизненных

Масляная маска с глицерином возвращает живой вид причёске, глубоко проникает в тело волоса, снабжая витаминами, влагой и минералами.

Ингредиенты:
    • яйцо;
    • 20 мл глицерина;
    • 30 мл касторового масла;
    • 15 мл яблочного уксуса.
Изготовление и нанесение:

Комнатной температуры ингредиенты хорошенько растираем с яйцом и обмазываем раствором локоны. Надеваем тёплый колпак, спустя 50 минут смываем.

Маска для тусклых и ослабленных

Питает, уменьшает интенсивность выпадения, насыщает силой и блеском.

Компоненты:
    • желток;
    • 40 мл мёда;
    • 1 ст. л. майонеза;
    • 40 мл растительного масла;
    • 20 мл коньяка.
Изготовление и нанесение:

Все растираем с желтком, обмазываем жирно каждую прядь, обрабатываем кожу головы. Надеваем душевую шапочку и полотенце на 40 минут. Вымываем стандартно.

Маска для блеска

Маски увлажняет волосы, хорошо очищает кожный покров от грязи и сала, разглаживает чешуйки придавая блеск.

Состав:
    • желток;
    • 40 мл касторового масла;
    • 30 мл алоэ геля;
    • 15 мл сока лимона.
Изготовление и нанесение:

Желток взбиваем, смешиваем с тёплым маслом, алоэ и соком. Получившуюся смесь наносим на волосы по длине, прочёсываем гребешком, выдерживаем под колпаком час. Выполаскиваем привычно.

Маска против выпадения

Эффективная против облысения смесь, которая укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует рост волос, возвращает им насыщенный оттенок и блеск.

Компоненты, по 1 ст. л.:
    • кашица лука;
    • касторового масла;
    • сока лимонного;
    • мёда;
    • коньяка;
    • желток.
Приготовление и нанесение:

Луковицу натираем на тёрке, отжимаем сок, соединяем с остальными составляющими, хорошо мочим кожу головы, остаток по длине распределяем. Спустя 40 минут снимаем сооружённую тепличку и идём мыть голову.

Видео-рецепт: Ополаскиватель для тусклых волос с зелёным чаем и мятой

Отзывы об использовании средств против тусклости

Алина, 28 лет

В момент знакомства с маской из хны у меня были ужасно тонкие и слабые волосы. Они постоянно секлись, ломались, и совсем не блестели. Эта маска помогла укрепить структуру волос и наполнить причёску блеском. Единственное, хна сильно сушит кожу и вызывает шелушение, поэтому не стоит наносить маску на кожу.

Полина, 30 лет

Столкнулась с интенсивным выпадением волос после рождения дочери. Часто слышала что маски с луком помогают решить эту проблему, решила попробовать. Результат появился не сразу, но со временем волос в расчёске стало меньше. Минус маски – запах лука, но его можно замаскировать эфирными маслами или духами.

Тусклые волосы: причины и что делать

Здоровые, упругие и блестящие волосы – неважно, какой длины, – хочется иметь всем женщинам и девушкам, да и многих мужчин это тоже интересует.

Однако тусклые волосы часто портят нам настроение: вроде и ухаживаем, «как надо», и «продвинутыми» шампунями пользуемся, но у многих волосы тускнеют уже на следующий день после мытья. Летом эта проблема становится особенно мучительной. Когда появляется возможность надевать лёгкую одежду и туфельки, так хочется выглядеть ярче и привлекательнее, но даже самое красивое платье и самая лучшая косметика не помогут создать романтический образ, если волосы выглядят тускло и блёкло.

Сегодня мы поговорим об основных причинах, почему волосы бывают тусклыми и что с этим делать.

Содержание статьи:


Основные причины тусклых волос

Что делать, если волосы быстро тускнеют? Самое простое – пользоваться новейшими шампунями, гелями и бальзамами, о которых часто рассказывают в рекламных роликах. Таким способом можно вернуть волосам блеск – временно, а потом средств ухода требуется всё больше, и они становятся всё дороже: проблема маскируется, но не уходит.

Наверное, стоит попытаться определить причину тусклых волос: обратиться к специалисту, пройти обследование на хронические заболевания и состав крови. Возможно, у вас в организме серьёзная нехватка витаминов и минералов, и ваши волосы «бьют тревогу», а вы об этом и не догадываетесь.

Другая причина: волосы могут быть тусклыми из-за проблем с кровообращением или салоотделением, неграмотно подобранных средств ухода, использования плоек, фенов, утюжков и т.д.

Неполноценное или неправильное питание также является частой причиной проблем с волосами. Когда волосы через фолликулы получают из питания всё необходимое, они, как правило, не теряют блеска.

Акцент на питание

Чтобы блестеть, волосы должны хорошо питаться и хорошо себя чувствовать. При нехватке витаминов и минералов можно пользоваться самыми «крутыми» шампунями, и результат будет лишь временным – волосы как были тусклыми, такими и останутся.

Так, для здоровья рогового слоя и блеска волосам нужен витамин Н; считается, что в природе его мало, но это не так: им богаты печень, кукуруза, яйца, овсяная и ячневая крупы, пророщенная пшеница, многие виды морских рыб, куриное мясо, почти все зелёные овощи (брокколи, шпинат и др.), некоторые орехи и семена. Таким же образом «обстоят дела» и с другими питательными веществами, так что при желании всегда можно найти необходимые продукты для красоты своих волос.

Конечно, и дополнительный приём препаратов тоже может помочь тусклым волосам, но в большинстве случаев проблема (или её большая часть) решается полноценным питанием. Из пищи можно и нужно получать железо – нехватка гемоглобина почти всегда вызывает тусклость волос, – и витамины группы В, без которых волосы тоже «отказываются» блестеть – витаминов женщины теряют очень много в «критические» дни, во время беременности и грудного вскармливания.

Вообще нам нужны все питательные вещества, но для волос некоторые важны особенно: кроме продуктов, перечисленных выше, необходимо употреблять бобовые, морковь, свежие фрукты (зимой – сухофрукты), яйца, морепродукты, свежее молоко, нерафинированные растительные масла, йогурты и сыр.

Секреты красоты волос

Переутомление, недосыпание и частые стрессы быстро лишают волосы здоровья и блеска: спать нужно 7-8 часов в сутки, а от нервных перегрузок отказаться – зачем они вам?

Что еще делать, если волосы тусклые? Если говорить о комплексном воздействии, то хороший массаж головы, улучшающий кровообращение и питание волосяных луковиц, тоже важен для гладкости и блеска волос. Массаж можно делать каждый раз перед мытьём головы, по 7-10 минут, нанеся на кончики пальцев касторовое или оливковое масло. Тщательное расчёсывание волос в разных направлениях – простейший способ улучшить их здоровье, но мы обычно берём расчёску тогда, когда надо что-то поправить. Выберите деревянную расчёску или натуральную щётку для волос, и расчёсывайте волосы 100 раз утром и 100 раз перед сном: сделайте хотя бы это, и вскоре заметите улучшение.

Очень страдают волосы от неблагоприятной экологической обстановки, и в городах особенно: воздух бывает настолько запылён и загазован, что это прекрасно видно невооружённым глазом. А молодёжь сегодня любит ходить без головного убора, и не только с весны до поздней осени, но и зимой, когда смог, висящий над городом плотной дымкой, в сочетании с морозом наносит поистине сокрушительные удары незащищённым волосам.

Частой причиной тусклых волос является химическое воздействие красящих составов и термообработка волос. Так, окрашивание, обесцвечивание, разные виды завивок нарушают биохимическую структуру волос, а термобигуди, фены и утюжки забирают у них влагу, которой и так катастрофически не хватает. Мы стремимся экономить время, и потом «пожинаем плоды», а наши прабабушки, имея длинные косы, просушивали волосы льняными полотенцами. Китаянки же и сейчас пользуются для этих целей шёлковыми салфетками – разумеется, натуральными, – и очень редко сталкиваются с проблемой потускнения волос.


Уход за тусклыми волосами

Как нужно правильно ухаживать за волосами, чтобы они не были тусклыми? Блестящие волосы – значит, чистые. И мы стараемся выбирать дорогие шампуни, считая их более эффективными, да ещё и меняем почаще, стремясь найти лучшее: ведь полки магазинов поражают своим изобилием, а реклама призывает пробовать всё новые и новые чудодейственные средства. На самом деле часто менять шампуни и бальзамы не надо: из-за этого нередко возникает аллергия, «сбивается» тип волос и появляется перхоть. Менять шампунь стоит, если это действительно нужно: например, если вы окрасили волосы, а до этого мыли голову обычным шампунем по своему типу, вам потребуется средство для окрашенных волос. В большинстве же случаев пользоваться шампунем можно 3-6 месяцев подряд и дольше, если результат вам нравится.

Уровень рН нужно выбирать по своему типу: сухим волосам нужен рН до 5,0, жирным – от 5,5 до 6,0, а при появлении сухой перхоти можно попробовать пользоваться шампунем для детей.

И не всем нужно мыть голову ежедневно, как показывают в американском кино: нормальным волосам достаточно одного мытья в 3-4 дня, сухим – в 5-6 дней; жирные волосы, при необходимости, действительно можно мыть каждый день. Однако если постараться и здесь, можно без проблем обходиться одним мытьём в два дня: например, делать перед мытьём кефирные маски и пересмотреть рацион питания.

Бальзамы и ополаскиватели для волос надо использовать обязательно, если вы хотите лучше защитить волосы от воздействий окружающей среды. И ополаскивайте голову водой не из крана, а кипячёной: много усилий для этого не требуется, а волосы вас порадуют.

Восстанавливающие маски

Отличным домашним средством против тусклых волос являются проверенные народные маски. Предлагаем несколько эффективных рецептов. Итак.

Сырой яичный желток – испытанное средство, питающее волосы, смягчающее их и придающее блеск. Один желток (для длинных волос 2-3) смешивают с яблочным уксусом 1:1, добавляют 1-2 ст.л. сока лимона, наносят на волосы по всей длине, держат 15 минут; затем хорошо промывают голову тёплой (не горячей!) водой, без шампуня.

Хороша маска с желтком, мёдом, касторовым маслом, кашицей свежего алоэ (всё по 1 ст.л.) и коньяком (1 ч.л.). Делать раз в неделю в течение месяца, по 2 часа; голову утеплять под плёнкой: результат обещается восхитительный.

Мягкость и блеск тусклым волосам придаст следующая маска: кашицу из одного банана смешать в блендере с натуральным йогуртом и оливковым маслом (по 1 ст.л.). Держать 20-30 минут. Маски с маслом смывают шампунем по типу волос.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: тусклые волосы

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить “Понравилось”!

Глубокое кондиционирование волос – шайнинг – «Волосы сухие, тусклые и похожи на “мочало мочалистое”?Нет денег на салоны?И не надо!Глубокое кондиционирование (шайнинг) в домашних условиях придет на помощь!Отзывы не врут – фен, хороший бальзам, немного времени и терпения – волосы скажут спасибо!+ФОТО»

Добрый день, дорогие девушки!Знаете, раньше я наивно полагала, что моя главная задача – отрастить длинные волосы, а там уже можно расслабиться и ничего с ними не делать.Наверное, все согласятся, что сухие, тусклые, неухоженные волосы, напоминающие “мочало мочалистое” вряд ли кого-то украсят, даже если будут длинною до попы.Конечно же, я люблю салоны красоты, но далеко не всегда есть возможность позволить себе дорогостоящую процедуру для волос.И не надо!Сегодня поговорим о такой простой процедуре для волос, как Глубокое кондиционирование (шайнинг), которую легко и просто можно провести в домашних условиях, ведь все, что нам потребуется – это ваш любимый бальзам, фен, а также время и капельку терпения

***Глубокое кондиционирование волос (шайнинг)***

Небольшое лирическое отступление. Тема ухода за волосами настолько обширная и интересная, что на нее можно говорить вечно. Сейчас я вполне подходу под определение “волосоманьяка”, хотя раньше не уделяла уходу за своими волосами так много времени и внимания. У меня была одна цель – отрастить длину, а все остальное меня мало волновало. Как мне кажется, от природы мне повезло с волосами – они довольно густые, абсолютно прямые, хорошо растут. Какое-то время я думала, что достаточно того, что я перестала мучить шевелюру осветлением и перешла на органический уход. Каждый год повторялась одна и та же история – за зиму я давала волосам отдохнуть, не стригла и не красила их, но вместе с тем все, что я делала – мыла с шампунем и бальзамом и наносила несмывашку на кончики (если не забывала). Как печальный итог, в начале прошлой весны мне пришлось состричь сантиметров 10-15 длины и сделать стрижку:

Мои волосы год назад

Да, волосы отрастали, но это было самое настоящее мочало мочалистое! По длине они были очень сухие, постоянно путались чуть ли не в колтуны, а расчесывание превращалось в мучение. После мытья обычно я просто выжимала волосы полотенцем, делала пробор и оставляла высыхать. Я не могла расчесать их ничем – ни Тангл Тизером, ни гребнем с редкими зубцами, только распутывала пальцами. Конечно же, после того, как я отрезала почти половину длины, ухаживать за волосами стало легче, да и выглядеть они стали более здоровыми, но я очень расстроилась – все труды на отращивание волосами пошли насмарку. Хоть все окружающие говорили, что с такой стрижкой мне очень хорошо, я для себя твердо решила, что теперь буду больше внимания уделять уходу, потом что хочу не только длинные волосы, но красивые при этом!

Смотрим поближе: так мои волосы выглядят без должного ухода. Как видите, на одной генетике далеко не уедешь, так что да, красивые волосы – это труд!

Мои волосы год назад

Как и все девочки, я люблю иногда порадовать себя походом в салон. но отнюдь не считаю, что без салонных процедур нельзя иметь красивые и ухоженные волосы. Можно, было бы желание, терпение и регулярность! Процедуру глубокого кондиционирования я начала делать, когда это еще не было мейнстримом когда даже и не знала, что это она и есть. Просто я заметила, что мои волосы по-разному реагируют, если один и тот же бальзам подержать не стандартные 3-5 минут, а подольше. Когда время позволяло, я густым слоем наносила бальзам или маску на волосы, заворачивала в шапочку и приступала к другим банным процедурам. За 15-20 минут волосы почти полностью “пропитывались” средством, за счет чего и эффект был качественно другой. На Айрекомменде я узнала, что если добавить к моим манипуляциям термовоздействие (прогревание феном), то получится отличная домашняя процедура для волос под названием шайнинг

Глубокое кондиционирование (шайнинг) в домашних условиях отзывы

Шайнинг (от англ. shining – блестящий) – это процедура восстановления волос. Шайнинг представляет собой глубокое кондиционирование волос.

Процедура шайнинга хороша тем, что ее можно легко провести в домашних условиях, ведь все необходимое найдется у любой девушки. Итак, нам потребуется:

  • бальзам/кондиционер,
  • шапочка для душа,
  • махровое полотенце,
  • фен для волос.

Глубокое кондиционирование (шайнинг) в домашних условиях отзывы

Вроде бы, в теории все просто, но я хотела бы поподробнее остановится на том, какой именно кондиционер/бальзам /маску для волос необходимо взять. Думаю, что прежде всего нужно исходить из потребностей именно ваших волос и тех проблем, которые нужно решить. Например, моя главная проблема – это сухость волос по длине и на кончиках. Также мои волосы склонны к тому, чтобы запутываться в колтуны и плохо поддаются расчесыванию, поэтому я для шайнинга беру средство с увлажняющим и разглаживающим эффектом. Если волосы сильно повреждены, то я бы порекомендовала использовать что-то с эффектом питания и восстановления. В можете взять любое средство, будь то кондиционер, бальзам или маску, я чаще всего для глубокого кондиционирования использую мой любимый бальзам Loreal Elseve Роскошь 6 масел. Да, я уже все уши прожужжала порядком поднадоела упоминанием этих средств, но линейка Роскошь 6 масел – наверное, лучшее из того, что я пробовала из масс-маркета

Мой отзыв на бальзам Loreal Elseve Роскошь 6 масел можно прочитать здесь

Глубокое кондиционирование (шайнинг) в домашних условиях отзывы

Данный бальзам и сам по себе хорош, особенного для зимнего ухода, питательный и густой по текстуре, а если использовать его при глубоком кондиционировании, то эффект сравним с хорошей профессиональной маской. Думаю, у каждой девушки есть такой любимчик и считаю, что использовать нужно именно него. если подольше подержать на волосах и прогреть феном какой-нибудь “середнячок”, вряд ли он заработает на волосах лучше. С шапочкой для душа и полотенцем все понятно, они необходимы для того, чтобы голова была в тепле и наш бальзам/кондиционер впитались как можно лучше. А что насчет фена?

Глубокое кондиционирование (шайнинг) в домашних условиях отзывы

Мой отзыв на Фен VITEK VT-2275 можно прочитать здесь

Раньше я вообще боялась фена, как огня, потому что от него мои волосы становились еще более сухими по длине и страшно путались. Этой осенью я наконец собралась с мыслями на покупку нового фена, в итоге остановилась на недорогом фене Viteck, который полностью меня устраивает наличием горячего/холодного воздуха и функцией ионизации. При глубоком кондиционировании обязательный пункт – несколько раз прогреть волосы, поэтому без фена не обойтись. Если вы хорошо переносите высокие температуры, то можно прогревать волосы при шайнинге самым горячим воздухом, мне это выдержать тяжело, поэтому я прогреваю волосы на средней температуре.

Глубокое кондиционирование (шайнинг) в домашних условиях отзывы

Глубокое кондиционирование (шайнинг): поэтапное описание.

1) Если обычно зимой я мою голову увлажняющим шампунем, то при шайнинге выбираю средство, которое глубоко очищает волосы, буквально “до скрипа” и хорошо открывает чешуйки волос. можно взять специальный шампунь, предназначенный для глубокого очищения, мне нравится использовать любое мыло для тела и волос, например, для данной цели хорошо подойдет Кедровое мыло Банька Агафьи.

2) После того, как волосы хорошо промыты, отжимаю их сначала руками, а затем заворачиваю в тюрбан из полотенца, чтобы ушла лишняя влага. Затем наношу бальзам на длину и концы, причем наношу средство, не жалея – достаточно густым слоем.

3) Заматываю волосы в импровизированный пучок, сверху одеваю шапочку для душа и оборачиваю голову большим махровым полотенцем. Как правило, для процедуры глубокого кондиционирования мне достаточно 30 минут, в течение этого времени прогреваю волосы ровно 3 раза – один раз в 10 минут. За счет термовоздействия волосы намного лучше впитывают бальзам, буквально “пропитываются” им насквозь и получают максимум питания и увлажнения.

4) В заключение процедуры снова топаю в ванну, смываю бальзам сначала горячей, а в завершение прохладной водой, чтобы “закрыть” чешуйки волос, волосы оставляю высыхать естественным образом, так как дополнительно мучить их феном еще раз совсем не хочется.

Воск для кончиков Спивакъ “Аргана”

Прежде чем поговорим об эффекте шайнинга, останавлюсь на моменте, возможно ли после данной процедуры обойтись без несмываемых средств?

Вообще, было бы заманчиво только вымыть волосы с шампунем (в моем случае, с мылом для тела и волос) и бальзамом – и на этом уход за волосами закончен! Но все же, как мне показалось, при глубоком кондиционировании эффект идет именно на увлажнение, питание и восстановление длины, а вот кончики волос без внимания оставить нельзя. После шайнинга я не использую дополнительно какие либо несмываемые масла, спреи-кондиционеры или сыворотки, но вот без несмывашки для кончиков все же обойтись не могу, в данном случае использовала натуральную несмывашку – Воск для кончиков от Спивак.

Мой отзыв на Воск для кончиков волос СпивакЪ Аргана можно прочитать здесь

Воск для кончиков Спивакъ “Аргана”

Глубокое кондиционирование (шайнинг): эффект от процедуры.

Ну вот мы и добрались до самого интересного, а был ли мальчик? результат на волосах? Все же, шайнинг требует некоторых манипуляций над волосами, а следовательно, должен оправдывать затраченные время и усилия. Итак, после процедуры шайнинга мои волосы выглядят следующим образом (никаких дополнительных средств не использовала, кроме как нанесла немного Воска Спивак на кончики):

Глубокое кондиционирование (шайнинг) в домашних условиях отзывы

Глубокое кондиционирование (шайнинг) в домашних условиях отзывы

Глубокое кондиционирование (шайнинг) в домашних условиях отзывы

Глубокое кондиционирование (шайнинг) в домашних условиях отзывы

  • волосы очень напитанные, увлажненные и гладкие,
  • шайнинг помогает мне в решение моей самой большой проблемы – существенно облегчает расчесывание волос, я аккуратно расчесываю влажные волосы гребнем с редкими зубчиками и оставляю сохнуть естественным образом, в итоге они высыхают идеально гладкими и прямыми, без запутанностей и колтунов,
  • шайнинг дает как визуальный, так и тактильный эффект – волосы на ощупь очень мягкие и шелковистые, к ним приятно прикасаться,
  • после процедуры волосы выглядят более ухоженным, здоровыми и блестящими.

Глубокое кондиционирование (шайнинг) в домашних условиях отзывы

Почему все же я поставила всего 4 балла? Увы, но такого “вау-эффекта”, как от ламинирования или полировки волос в салоне, от шайнинга ожидать не стоит.

Да, волосы после глубокого кондиционирования выглядят очень хорошо, но не идеально. Кончики волос, несмотря на все мои манипуляции и дополнительное использование воска, все равно торчат в разные стороны и к тому же сильно пушатся. К сожалению, зимой мои волосы всегда выглядят намного хуже, чем летом и доставляют больше проблем, но с этим ничего не поделаешь. В целом, шайнинг станет отличным помощником в регулярном уходе за волосами в домашних условиях, особенно придется по душе девушкам с длинными и окрашенными волосами. Большим плюсом данной процедуры является ее простота и доступность, а также тот момент, что все необходимые для нее средства уже есть в вашем доме и не нужно ничего покупать. Я постаралась перечислить все основные моменты, а вы уже решаете сами, нужна вам такая процедура, или нет, в любом случае попробовать на досуге стоит

Приглашаю заглянуть в другие мои отзывы по теме:

Мой уход за волосами в домашних условиях отзывы

*Спасибо, что провели это время со мной и я надеюсь, что мой отзыв оказался полезным! Меня зовут Полина, ко мне исключительно на “ты” и я с удовольствием отвечу на ваши вопросы в комментариях.*

натуральные маски и средства для ухода

Восстановить блеск и сияние волос – непростая задача. Тусклые волосы – это не только эстетическая проблема, но и сигнал о нарушении здоровья волос. 

Последнее обновление: 10 ноября, 2018

Тусклые волосы подвержены сухости, отсутствию гладкости, и обычно сложно поддаются расчесыванию и укладке. В нашей статье мы расскажем о причинах появления этой проблемы и о натуральных средствах, которые помогут тебе в этом случае.

Почему волосы теряют блеск и сияние?

Потеря блеска и тусклость волос вызвана дисбалансом или ухудшением состояния волоса и его кутикулы. Это происходит из-за:

  • неправильного питания
  • климата
  • агрессивного воздействия инструментов для укладки (расчески, фена, выпрямителя и т. д.)
  • солнечных лучей (в особенности летом, когда влажные после хлорированного бассейна или соленого моря волосы подвергаются солнцу)
  • стресса
  • влияния окружающей среды (загрязненного воздуха, смога, табачного дыма)
  • использования жесткой воды

Мы подготовили для вас несколько полезных рекомендаций о том, как защитить и спасти волосы от потери блеска и тусклости:

  • Старайтесь сушить волосы естественным образом. Не прибегайте к помощи фена, за исключением случаев, когда вам необходимо выйти из дома, ложиться спать или в холодное время года.
  • Делайте перерывы в окрашивании или перманентной завивке. Такие процедуры разрушают и иссушают волосы. Во время паузы пользуйтесь восстанавливающими средствами и масками для волос.
  • Постарайтесь отказаться от смягчающих бальзамов в пользу натуральных кондиционеров. Бальзамы и ополаскиватели делают волосы тусклыми, так как содержат силикон, склеивающий кутикулу волоса и разрушающий его структуру.
  • Используйте специальные шампуни, возвращающие блеск волосам.
  • Каждый раз после мытья ополаскивайте волосы холодной водой, чтобы закрыть волосяные фолликулы.

Читайте также: Ухаживаем за волосами, кислородный коктейль и увлажнение!

  • Следуйте сбалансированной диете.

Одной из причин тусклости волос является дефицит витамина В6 и железа. Добавьте в рацион продукты, содержащие жирную кислоту Омега-3 и витамины группы В (орехи, в частности, миндаль; молочные продукты; пивные дрожжи и цельные злаки). Также не забывайте о важности цинка, он содержится в яичном желтке, морепродуктах и чечевице.

  • Время от времени используйте специальные ампулы с питательными веществами, необходимыми для здоровья волос. Их можно найти в косметическом магазине, аптеке или подобрать с помощью специалиста-трихолога.

Тусклые волосы: средства, рецепты и домашние секреты

Если вы ищете натуральный подход к решению проблемы сухости и тусклости волос, воспользуйтесь нашими рецептами. Такие маски и средства по уходу за волосами станут надежным союзником в борьбе за красивые и блестящие волосы. Попробуйте их, если у вас тусклые волосы, и очень скоро вы удивитесь результату.

Яично-медовая маска
  • Смешайте 1 чайную ложку меда с яичным желтком до получения однородного крема.
  • Нанесите на кожу головы и волосы и хорошо помассируйте.
  • Наденьте шапочку для душа, а сверху оберните голову горячим полотенцем (его можно предварительно подогреть на батарее).
  • Оставьте маску на 10 минут, а затем тщательно смойте водой. Воспользуйтесь шампунем для придания блеска волосам.
  • После рекомендуется использовать натуральный ополаскиватель для волос из лимонного сока (достаточно 1 лимона) и столовой ложки яблочного уксуса. Вы гарантированно получите блестящие волосы и отличный результат.
  • Высушите волосы естественным образом, не используя фен или выпрямитель.

Домашний ополаскиватель для блеска волос

Такой лосьон восстановит тусклые волосы всего за 15 минут. Это отличная процедура, которая дает результат, сравнимый с профессиональным уходом в салоне красоты. А вы сможете сделать ее в домашних условиях!

Для приготовления ополаскивателя вам понадобится свежий розмарин (загляните на овощной рынок или в супермаркет) и вода.

  • Наполните кастрюлю средней величины водой и добавьте несколько веточек свежего розмарина.
  • Поставьте на плиту и кипятите в течение 15 минут, затем накройте крышкой и дайте отвару остыть.
  • Нанесите жидкость на кожу головы и волосы (можно воспользоваться пульверизатором) как финальный шаг после мытья шампунем и применения кондиционера. Лосьон не нужно смывать.

Не пропустите: Натуральные кондиционеры для волос

Маска из моркови, яйца и авокадо

Для этого домашнего рецепта вам понадобится всего три перечисленных ингредиента.

  • Очистите морковь и измельчите в блендере или мясорубке до получения пасты, добавьте яичный желток и протертое авокадо без кожицы.
  • Хорошо перемешайте компоненты, чтобы получить однородную кремообразную смесь.
  • Правильная консистенция предполагает, что смесь можно нанести на волосы и она не будет стекать в них. Если это происходит, добавьте немного оливкового масла.
  • Нанесите маску на волосы на 20 минут, а затем смойте достаточным количеством теплой воды и вымойте волосы привычным способом.

Фруктовый лосьон для сияющих и шелковистых волос

Вам потребуются 2 банана, 2 апельсина и 5 чайных ложек меда.

  • Очистите фрукты от кожуры, приготовьте из бананов пюре, из апельсинов выжмите сок.
  • Смешайте все составляющие в блендере до получения однородной массы.
  • Нанесите лосьон на волосы по всей длине, обратите внимание на кончики волос, тщательно помассируйте волосы.
  • Оставьте лосьон на волосах на 2 часа, надев шапочку для душа и обернув голову полотенцем. Это время вы можете посвятить просмотру телевизора, приготовлению ужина или уходу за собой.
  • Спустя 2 часа смойте лосьон водой и вымойте волосы привычным способом.

Изображения любезно предоставлены Marta Norgaand, Boudewijin Berends, Maria Morri, Martin de Witte, Hebe Aguilera и Andrea Castelli.

Это может вас заинтересовать …

Тусклые волосы: причины и что делать

Здоровые, упругие и блестящие волосы – неважно, какой длины, — хочется иметь всем женщинам и девушкам, да и многих мужчин это тоже интересует.

Однако тусклые волосы часто портят нам настроение: вроде и ухаживаем, «как надо», и «продвинутыми» шампунями пользуемся, но у многих волосы тускнеют уже на следующий день после мытья. Летом эта проблема становится особенно мучительной. Когда появляется возможность надевать лёгкую одежду и туфельки, так хочется выглядеть ярче и привлекательнее, но даже самое красивое платье и самая лучшая косметика не помогут создать романтический образ, если волосы выглядят тускло и блёкло.

Сегодня мы поговорим об основных причинах, почему волосы бывают тусклыми и что с этим делать.

Основные причины тусклых волос

Что делать, если волосы быстро тускнеют? Самое простое — пользоваться новейшими шампунями, гелями и бальзамами, о которых часто рассказывают в рекламных роликах. Таким способом можно вернуть волосам блеск – временно, а потом средств ухода требуется всё больше, и они становятся всё дороже: проблема маскируется, но не уходит.

За что я так люблю своего робота-пылесоса: делюсь собственным опытом

Наверное, стоит попытаться определить причину тусклых волос: обратиться к специалисту, пройти обследование на хронические заболевания и состав крови. Возможно, у вас в организме серьёзная нехватка витаминов и минералов, и ваши волосы «бьют тревогу», а вы об этом и не догадываетесь.

Другая причина: волосы могут быть тусклыми из-за проблем с кровообращением или салоотделением, неграмотно подобранных средств ухода, использования плоек, фенов, утюжков и т.д.

Неполноценное или неправильное питание также является частой причиной проблем с волосами. Когда волосы через фолликулы получают из питания всё необходимое, они, как правило, не теряют блеска.

Лечение и восстановление в домашних условиях

Если пряди изначально были хорошие, их можно восстановить. Поможет комплекс мер, включающий в себя не только правильный уход, но и полноценное питание, а также маски. Но для начала стоит посетить парикмахера и подстричь несколько сантиметров длины. Концы, особенно посеченные, не подлежат восстановлению и будут портить весь образ.

Натуральные масла

Масла бывают косметические и эфирные. Они восстанавливают волосы изнутри, питая их и наполняя жизненной силой. Лучше всего использовать масляные смеси, в которых компоненты дополняют друг друга, делая применение еще более эффективным.

Разнообразие видов масел ставит в тупик тех, кто сталкивается с этим средством впервые. Что выбрать и как вылечить сухие волосы с их помощью:


  • Льняное. Придает прядям блеск и сияние, способствует запаиванию секущихся кончиков, отчего они визуально выглядят более опрятно.

  • Персиковое. Помогает справиться с излишне пышными волосами, они меньше электризуются.
  • Авокадо. Профилактика появления сечения на концах.
  • Миндальное. Восстанавливает, ускоряет рост и служит надежной защитой от УФ-излучения.
  • Жожоба. Может использоваться в качестве несмываемого средства после мытья головы. Делает пряди мягкими и послушными, облегчает укладку.
  • Оливковое. Незаменимый помощник в уходе зимой. Удерживает влагу в стержне волоса при повышенной сухости в помещении.
  • Кокосовое. Нейтрализует негативное действие сульфатов на волосы. Его лучше наносить перед мытьем головы.

Масла можно смешивать между собой в равных пропорциях. Какие предпочесть, зависит от проблем с волосами. В смесь можно добавить несколько капель эфирного масла. Помогают бороться с излишней сухостью, устраняют перхоть, укрепляют луковицы, замедляют выпадение и усиливают рост волос такие наименования:

  • герань;
  • иланг-иланг;
  • розовое дерево;
  • апельсин;
  • лаванда;
  • пальмароза.

Пользоваться маслами для лечения сухих волос просто: нанести небольшое количество на ладонь, растереть и смазать пряди. На вид они должны быть как будто грязные. Утеплить пленкой и полотенцем, через час смыть. Самые отчаянные девушки умудряются спать с масляными волосами, но не все домочадцы оценят подобное рвение.

Если в масляную смесь добавить 1−2 капсулы Аевита, получится настоящий витаминный коктейль для волос.

Лечебные маски

Помогут в бережном уходе за нежными, ломкими волосами и маски, приготовленные из доступных ингредиентов.

Для очень сухих волос. Что делать, когда пряди чересчур жесткие и смахивают на клок сена? Поможет избавиться от неприятных симптомов маска на кефире. Понадобится:

  • полстакана кефира;
  • 1 ст. л. майонеза;
  • 1 ст. л. масла подсолнечника или оливы;
  • 2 капли эфирного масла апельсина.

Компоненты смешать и держать на голове полчаса. Смыть.

Маска с горчицей. Поможет не только увлажнить пряди, но и ускорить их рост.

  • порошок горчицы — 20 г;
  • миндальное масло — 2 ст. л.;
  • сметана — 1 ст. л.;
  • желток — 1 шт.

Акцент на питание

Чтобы блестеть, волосы должны хорошо питаться и хорошо себя чувствовать. При нехватке витаминов и минералов можно пользоваться самыми «крутыми» шампунями, и результат будет лишь временным — волосы как были тусклыми, такими и останутся.

Так, для здоровья рогового слоя и блеска волосам нужен витамин Н; считается, что в природе его мало, но это не так: им богаты печень, кукуруза, яйца, овсяная и ячневая крупы, пророщенная пшеница, многие виды морских рыб, куриное мясо, почти все зелёные овощи (брокколи, шпинат и др.), некоторые орехи и семена. Таким же образом «обстоят дела» и с другими питательными веществами, так что при желании всегда можно найти необходимые продукты для красоты своих волос.

Конечно, и дополнительный приём препаратов тоже может помочь тусклым волосам, но в большинстве случаев проблема (или её большая часть) решается полноценным питанием. Из пищи можно и нужно получать железо – нехватка гемоглобина почти всегда вызывает тусклость волос, — и витамины группы В, без которых волосы тоже «отказываются» блестеть – витаминов женщины теряют очень много в «критические» дни, во время беременности и грудного вскармливания.

Вообще нам нужны все питательные вещества, но для волос некоторые важны особенно: кроме продуктов, перечисленных выше, необходимо употреблять бобовые, морковь, свежие фрукты (зимой – сухофрукты), яйца, морепродукты, свежее молоко, нерафинированные растительные масла, йогурты и сыр.

Секреты красоты волос

Переутомление, недосыпание и частые стрессы быстро лишают волосы здоровья и блеска: спать нужно 7-8 часов в сутки, а от нервных перегрузок отказаться – зачем они вам?

Что еще делать, если волосы тусклые? Если говорить о комплексном воздействии, то хороший массаж головы, улучшающий кровообращение и питание волосяных луковиц, тоже важен для гладкости и блеска волос. Массаж можно делать каждый раз перед мытьём головы, по 7-10 минут, нанеся на кончики пальцев касторовое или оливковое масло. Тщательное расчёсывание волос в разных направлениях – простейший способ улучшить их здоровье, но мы обычно берём расчёску тогда, когда надо что-то поправить. Выберите деревянную расчёску или натуральную щётку для волос, и расчёсывайте волосы 100 раз утром и 100 раз перед сном: сделайте хотя бы это, и вскоре заметите улучшение.

Очень страдают волосы от неблагоприятной экологической обстановки, и в городах особенно: воздух бывает настолько запылён и загазован, что это прекрасно видно невооружённым глазом. А молодёжь сегодня любит ходить без головного убора, и не только с весны до поздней осени, но и зимой, когда смог, висящий над городом плотной дымкой, в сочетании с морозом наносит поистине сокрушительные удары незащищённым волосам.

Частой причиной тусклых волос является химическое воздействие красящих составов и термообработка волос. Так, окрашивание, обесцвечивание, разные виды завивок нарушают биохимическую структуру волос, а термобигуди, фены и утюжки забирают у них влагу, которой и так катастрофически не хватает. Мы стремимся экономить время, и потом «пожинаем плоды», а наши прабабушки, имея длинные косы, просушивали волосы льняными полотенцами. Китаянки же и сейчас пользуются для этих целей шёлковыми салфетками – разумеется, натуральными, — и очень редко сталкиваются с проблемой потускнения волос.

Что делать, если волосы стали тусклыми?

Питание изнутри

Чтобы волосы не стали тусклыми необходимо питать их изнутри. Ведь единственное питание, которое получают волосы, поступает к ним через волосяную луковицу. Поэтому необходимо правильно сбалансировать свое питание. В ежедневном рационе должны присутствовать животный белок, сухофрукты, пищевой желатин. Очень полезны витамины группы В.

Тусклым волосам очень часто не хватает витамина Н, который улучшает состояние рогового слоя волос. Найти этот витамин в природе достаточно проблематично, поэтому принимайте препараты, содержащие этот витамин, два-три раза в год. Помимо этого ешьте миндаль, авокадо, молочные продукты, кунжут и тыквенные семечки.

Причиной тусклых волос может быть и низкий гемоглобин. По природе своей женщины чаще страдают железодефицитной анемией, потому как месячные и роды — главная причина потери железа.

Массаж

Тусклые волосы могут быть связаны с недостатком кровообращения, поэтому коже головы необходим массаж. Он усиливает кровообращение. При тусклых волосах специалисты советуют расчесывать волосы в разных направлениях не менее 200 раз на свежем воздухе (или у открытого окна) и лучше деревянными расческами или гребешками.

Для смягчения и придания волосам блеска можно использовать лекарственные травы и обычные домашние средства.

Средства для смягчения и блеска всех типов волос

Сырое яйцо вместо шампуня

Полезно раз в месяц мыть тусклые волосы яйцами. Вместо шампуня вотрите в волосы и кожу головы слегка взбитый белок (на короткие волосы) или два желтка (на волосы средней длины и длинные). Через 15 минут смойте.

Настой лопуха большого (репейника)

Любые части растения измельчить, отварить и настаивать 30 минут. Горячим отваром мыть или полоскать волосы 5—10 минут. Процедура укрепляет их, делает шелковистыми, блестящими, способствует быстрому отрастанию.

Настой березы повислой

2 столовые ложки мелко нарезанных листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут, процедить. Настоем ополаскивать волосы после мытья головы. Процедура проводится 2—3 раза в неделю на протяжении 1 месяца. Ополаскивание укрепляет волосы, делает их шелковистыми и блестящими.

Втирание сока репчатого лука

Свежий сок репчатого лука (2 — 3 столовые ложки) втирать в корни волос 1-2 раза в неделю. Голову обвернуть полотенцем, через 1 час (жирные волосы — через 2-3 часа) вымыть водой с мылом или шампунем.

Втирание репейного масла

75 г свежих корней лопуха большого (репейника) измельчить на терке, добавить 200 г подсолнечного масла, настаивать 1 сутки, кипятить на слабом огне при помешивании в течение 3 часов, процедить, отжать. Втирать в кожу головы за 1—2 часа до мытья волос. Этот состав способствует блеску и росту волос, питанию корней, уничтожению перхоти. Хранить в холодильнике или другом прохладном месте.

Яичная маска с лекарственными травами

Приготовьте крепкий настой лекарственных трав. Для светлых волос подойдет аптечная ромашка, для темных — шалфей. Если у вас сухие волосы, смешайте настой с яичным желтком, при нормальных и жирных волосах лучше использовать белок. Нанесите смесь на волосы и хорошо помассируйте голову, после чего волосы помойте. Этот рецепт хорош потому, что он имеет двойной лечебный эффект.

Яичная маска с ромом или коньяком

Взять 4 столовые ложки рома или коньяка и 1 яйцо, взбить до получения однородной массы и, тщательно втерев ее в волосы, обвернуть голову теплым полотенцем. Через 20-25 минут волосы промыть теплой водой. Они приобретут естественный блеск.

Яичная маска с касторовым маслом, глицерином и уксусом

Смешайте 1 сырое яйцо с 2 столовыми ложками касторового масла, 1 чайной ложкой глицерина и 1 чайной ложкой уксуса. Полученную смесь надо нанести на волосы, укутать их теплым полотенцем и оставить на 40 минут. Потом смыть шампунем.

Маска с одеколоном, лимонным соком и глицерином

90 мл кипяченой воды, 15 мл одеколона, 15 мл лимонного сока, 5 мл глицерина тщательно смешивают, а затем смазывают ими голову, слегка массируя кожу. После применения этого средства спустя 2-3 минуты голову промывают чистой водой. Используют для смягчения волос.

Маска из хны с кефиром

Бесцветную хну разбавьте теплым кефиром, нанесите смесь на волосы и оставьте на полчаса. Такая маска не только сделает волосы блестящими, но и укрепит их. Применять такую маску нужно 1 раз в неделю.

Яично-йогуртная маска

Смешайте 1 сырое яйцо и 6 столовых ложек натурального йогурта без красителей, оставьте на волосах на 10-15 минут, затем тщательно смойте.

Маска из сока кабачка с молоком и оливковым маслом

150 г кабачка пропустите через блендер и отожмите сок, добавьте к нему 0,5 стакана молока и 1 столовую ложку оливкового масла. Все тщательно перемещайте и нанесите на волосы. Через 20 минут смойте.

Петрушка и розмарин для возвращения волосам блеска

Корень петрушки варят на не очень сильном огне в течение 20—30 минут, затем отвар процеживают, остужают и используют. Для приготовления отвара из розмарина понадобится 2 столовых ложки травы на 0,5 литра воды. Готовый отвар процеживают, остужают и добавляют в воду для полоскания. Можно использовать и настой розмарина. Отличие в приготовлении состоит лишь в том, что сырье заливают кипятком, но не кипятят, а настаивают около получаса.

Сок крапивы для ополаскивания волос

В воду для ополаскивания волос добавить сок свежей крапивы. У вас не будет перхоти, волосы приобретут красивый блеск, корни укрепятся, улучшится кровообращение.

Ополаскиватель из отвара черного чая

Сухой чай (2 столовые ложки) заливают кипятком (1 литр), держат на небольшом огне 5 минут, процеживают. Применяют для ополаскивания волос. Это хорошее средство для блеска волос.

Уход за тусклыми волосами

Как нужно правильно ухаживать за волосами, чтобы они не были тусклыми? Блестящие волосы – значит, чистые. И мы стараемся выбирать дорогие шампуни, считая их более эффективными, да ещё и меняем почаще, стремясь найти лучшее: ведь полки магазинов поражают своим изобилием, а реклама призывает пробовать всё новые и новые чудодейственные средства. На самом деле часто менять шампуни и бальзамы не надо: из-за этого нередко возникает аллергия, «сбивается» тип волос и появляется перхоть. Менять шампунь стоит, если это действительно нужно: например, если вы окрасили волосы, а до этого мыли голову обычным шампунем по своему типу, вам потребуется средство для окрашенных волос. В большинстве же случаев пользоваться шампунем можно 3-6 месяцев подряд и дольше, если результат вам нравится.

Уровень рН нужно выбирать по своему типу: сухим волосам нужен рН до 5,0, жирным – от 5,5 до 6,0, а при появлении сухой перхоти можно попробовать пользоваться шампунем для детей.

И не всем нужно мыть голову ежедневно, как показывают в американском кино: нормальным волосам достаточно одного мытья в 3-4 дня, сухим – в 5-6 дней; жирные волосы, при необходимости, действительно можно мыть каждый день. Однако если постараться и здесь, можно без проблем обходиться одним мытьём в два дня: например, делать перед мытьём кефирные маски и пересмотреть рацион питания.

Бальзамы и ополаскиватели для волос надо использовать обязательно, если вы хотите лучше защитить волосы от воздействий окружающей среды. И ополаскивайте голову водой не из крана, а кипячёной: много усилий для этого не требуется, а волосы вас порадуют.

У вас сухие волосы? Вот несколько эффективных домашних средств для лечения сухости

Сухие волосы — причина всех проблем: пушистости, ломкости, тусклости и секущихся кончиков. Важно лечить его на уровне корней, так как он не только портит здоровье волос, но и портит ваш внешний вид. Независимо от того, длинные у вас волосы или короткие, вьющиеся или прямые, каждая женщина мечтает иметь пышную и здоровую гриву, и они этого заслуживают! К сожалению, некоторые из нас рождаются с тусклыми волосами, и важно бороться с этим, чтобы сохранить здоровье ваших волос.

 

Итак, если вы имеете дело с сухими волосами, первое, с чего стоит начать, — это кухня. Итак, вот несколько домашних средств, которые помогут вам избавиться от сухости:

 

ЛЕЧЕНИЕ ГОРЯЧИМ МАСЛОМ

Это лечение является самым простым и наиболее эффективным. Все, что вам нужно, это 2-3 столовые ложки ваших любимых масел. Добавьте миндальное масло, кокосовое масло, оливковое масло и масло жожоба в миску. Ешьте его, пока он не станет теплым. Помассируйте этой масляной смесью волосы и заверните их в полотенце.Разверните через 30 минут и промойте мягким шампунем. Самое приятное в этой процедуре то, что вы можете создавать индивидуальные смеси масел, которые подходят вашему типу волос.

 

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС ИЗ ПАЙНИГА

Если вы страдаете от перхоти и сухости, эта маска для волос именно для вас. Начните с замачивания 4-5 столовых ложек пажитника в воде и оставьте на ночь. Утром смешайте семена в пасту. Нанесите на кожу головы и волосы и оставьте на 30 минут.Смойте теплой/прохладной водой и шампунем. Пажитник. Это источник никотиновой кислоты, которая способствует росту волос, и лецитина, который питает волосяные фолликулы и устраняет сухость.

 

ЯИЧНЫЙ ЖЕЛТОК | ОЛИВКОВОЕ МАСЛО | ВИТАМИН Е

Начните с отделения 3 яичных желтков от белков. Взбивайте их, пока они не станут легкими и пушистыми. Теперь добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и 3-4 капли масла витамина Е. Начните наносить яичную смесь на волосы от корней к кончикам.Оставьте смесь на 10 минут, а затем смойте прохладной водой. Яичные желтки и оливковое масло помогают запечатать стержни волос, а витамин Е помогает их питать. Вы также можете добавить лимонный сок в эту смесь для решения таких проблем, как перхоть или раздражение кожи головы.

 

ПИВО

Для этого вам понадобится ½ стакана плоского пива и разбавьте его двумя стаканами воды. Смешайте пиво с двумя чашками воды и отставьте в кувшин.Шампунь и кондиционер для волос. Используйте разбавленное пиво в качестве последнего ополаскивателя, чтобы пролить его на волосы. Не мойте снова и дайте волосам высохнуть естественным путем. Здесь пиво помогает кондиционировать волосы, как ничто другое. Он обеспечивает хороший блеск вашим волосам, придавая им столь необходимый объем.

 

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС МЕДА

Мед прекрасно увлажняет волосы и кожу. Все, что вам нужно сделать, это добавить 1 столовую ложку меда в 2 столовые ложки любого масла по вашему выбору.Нанесите его на кожу головы и волосы, уделяя особое внимание сухим кончикам. Оставьте на 20 минут и смойте шампунем. Смесь меда и масла связывает влагу с волосяным стержнем, поддерживая его кондиционирование.

 

Что вы делаете для ухода за сухими волосами? Дайте нам знать в комментариях ниже.

 

Чтобы узнать больше о моде и красоте: подпишитесь на @pinkvillafashion

Домашние средства от сухости волос и причины ее

Ваши волосы нуждаются в белке и увлажняющем креме, чтобы оставаться питательными и гладкими.Поэтому всякий раз, когда они лишены этих двух вещей, они становятся сухими и поврежденными. Но даете ли вы достаточное количество белка своим волосам и регулярно ли питаете их, и они все равно сухие? Если это так, вы должны знать, что на это есть много причин. Кроме того, если вы ищете решение, вы можете обратиться к некоторым домашним средствам, которые помогут справиться с сухими и вьющимися волосами.

Доктор Ринки Капур, дерматолог-консультант, косметический дерматолог и дерматохирург The Esthetic Clinics, предлагает несколько советов и домашних средств для ухода за сухими и поврежденными волосами.

Сухие и поврежденные волосы — распространенное заболевание волос среди женщин! Изображение предоставлено: Shutterstock

Почему ваши волосы сухие даже после кондиционера?

Доктор Капур говорит: «Сухость волос — одна из самых больших проблем с волосами для большинства женщин. Иногда даже после того, как вы использовали правильные продукты для кондиционирования, волосы могут казаться сухими и поврежденными. Это вызывает беспокойство и может быть вызвано разными причинами.

Узнайте, почему ваши волосы сухие даже после кондиционера:

1. Низкая или высокая пористость волос

2.Наращивание продукта

3. Слишком частое мытье волос горячей водой

4. Сезонные изменения

5. Отложения жесткой или хлорированной воды на коже головы или волосах

6. ​​Незащищенное использование средств для укладки, таких как гели, пены для волос, средства для завивки и т. д.

7. Использование неподходящего типа шампуня или шампуня, содержащего вредные продукты, такие как сульфаты и парабены и т. д.

8. Недостаточное потребление воды. Вода увлажняет и увлажняет волосы и продукты, которые мы используем, такие как масло для волос, масла и т. д.просто зафиксируйте влагу внутри.

9. Не часто моете волосы. Раз в неделю необходимо мыть волосы.

Читайте также: Знаете ли вы, что майонез может восстановить ваши сухие и поврежденные волосы? Читайте дальше, чтобы узнать больше

За сухими и поврежденными волосами непросто ухаживать. Тем не менее, вы можете предпринять несколько простых шагов и включить домашние средства в свою обычную рутину, чтобы бороться с сухостью, говорит доктор Капур.

Домашние средства для сухих волос:

1. Натуральное масло

Используйте натуральные масла и масла для волос, такие как взбитое манго, масло ши и т. д., которые действуют как герметики.

Если ваши волосы кажутся сухими и ломкими, попробуйте натуральное масло для волос, чтобы сохранить их здоровыми и увлажненными. Изображение предоставлено: Shutterstock

2. Выведите токсины из волос

Примите очищающую процедуру, чтобы удалить остатки продукта.

3. Кондиционирование

Глубокое кондиционирование волос для повышения уровня протеина и влаги.

4. Увлажнение

Регулярно увлажняйте волосы. Используйте лосьон утром и сбрызгивайте волосы водой вечером.

5. Пейте больше воды

Питьевая вода — это решение многих проблем, включая сухость волос.Употребление достаточного количества воды в день будет питать и увлажнять ваши волосы, избавляя их от сухости и шероховатости.

Кроме того, используйте следующие домашние средства, рекомендованные доктором Капуром:

1. Несмываемый кондиционер с алоэ вера

Вы также можете использовать несмываемый кондиционер. Для сухих волос используйте натуральный гель алоэ вера в качестве несмываемого кондиционера после шампуня в виде спрея.

2. Маска для волос с алоэ вера

Смешайте немного геля алоэ вера с медом и кокосовым маслом и нанесите перед мытьем головы.Оставьте на 30 минут и смойте обычным шампунем и кондиционером.

Спасибо, алоэ вера, за восстановление наших локонов. Изображение предоставлено: Shutterstock

3. Шампунь своими руками

Сделайте свой собственный очищающий шампунь, используя ¼ стакана картофельной муки, 2 стакана воды и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Нагрейте воду и муку в кастрюле, хорошо перемешайте и дайте нагреться примерно 15 минут. Выньте, охладите и добавьте яблочный уксус. Перелейте в бутылку и используйте вместо обычного шампуня.

4.Используйте яйцо

Смешайте одно яйцо с двумя столовыми ложками оливкового масла и нанесите на влажные волосы, оставьте на 20 минут и смойте как обычно.

Без похода в салон можно обойтись

Сухие волосы вам не враги

Вам просто нужно вооружиться средствами для быстрого высыхания волос, которые можно делать дома!

Если вы похожи на большинство женщин (включая меня), то вы потратили много времени на то, чтобы возмущаться своими волосами. Например, если у вас от природы вьющиеся волосы, то вы, вероятно, пробовали все, чтобы выпрямить волосы.И ви в и наоборот!

Или, если вы брюнетка, сколько раз вы становились блондинкой?

Этот пост содержит несколько партнерских ссылок для вашего удобства. Ознакомьтесь с полной политикой раскрытия информации.

Вот что

Переход от одного цвета волос к другому требует, мягко говоря, использования агрессивных химикатов. И чтобы ваши вьющиеся волосы были прямыми или ваши прямые волосы кудрявыми, обычно требуется регулярное использование горячих инструментов.

Не говоря уже о том, что слишком частая сушка феном или высокая температура могут привести к сухости волос!

Излишне говорить, что ежедневная укладка может подвергнуть кожу головы сильному стрессу.Оставляя вас с беспорядком сухих, слабых, тусклых волос и зудящей, шелушащейся кожей головы.

Пусть это больше не будет характеристикой ваших волос. Следуйте этим шести простым средствам для ухода за сухими волосами, чтобы сохранить здоровье волос и кожи головы. Каждый из них поможет улучшить внешний вид и здоровье сухих, тусклых волос, используя только натуральные ингредиенты, давая вам контроль над повреждениями !

Связанные: Приняли ли вы за вьющиеся волосы

Связанные: Ингредиенты для ухода за кожей, которых следует избегать

Натуральные средства для сухих волос или шампунь?

Этот вопрос задают многие из нас.У большинства из нас есть мнение, что наши волосы должны быть чистыми до скрипа все время.

Однако, как правило, мы должны мыть голову только тогда, когда это необходимо. Потому что, по правде говоря, чрезмерное мытье головы лишает волосы натуральных и защитных масел. Именно тяжелые моющие и пенообразующие вещества в шампунях делают волосы сухими. И со всем ущербом, который ежедневная укладка может нанести нашим волосам, нам, конечно же, не нужно усугублять проблему.

Хотя мытье головы меньше звучит так просто, научиться понимать, когда ваши волосы нужно мыть шампунем, а когда нет, может потребовать много проб и ошибок.

Большинству из нас полезно мыть голову каждый третий день. В перерывах между мытьем используйте простое ополаскиватель для волос, например, яблочный уксус. Или попробуйте этот рецепт ополаскивателя для волос с розмарином.

Сухой шампунь — ваш друг?

Возможно, вы слышали, что чрезмерное использование сухого шампуня может покрыть волосяные фолликулы, что со временем приведет к их накоплению. Это ослабляет волосяные фолликулы и приводит к воспалению кожи головы.

Это верно, если вы используете обычный сухой шампунь из аэрозольного баллончика.Вместо этого сделайте свой собственный спрей для сухого шампуня, чтобы растянуть дни между мытьем головы.

Чередование с сухим шампунем помогает сохранить ваши волосы и кожу головы увлажненными, что делает его отличным помощником, когда вы хотите избежать сухости волос.

Вы занимаетесь кондиционированием?

Многие вообще отказываются от кондиционера. Есть причина, по которой шампунь и кондиционер продаются парами…

Как мы уже говорили ранее, мытье головы лишает волосы натуральных масел. Поэтому его нужно дополнить увлажняющим кремом после.При этом важно правильно его применять. Вот несколько советов, о которых следует помнить при кондиционировании волос.

  • Чаще всего наносится слишком много кондиционера. Количество от десятицентовой до пятицентовой монеты лучше всего подходит для большинства типов волос.
  • При нанесении кондиционера начинайте с кончиков и медленно продвигайтесь вверх.
  • Избегайте попадания на кожу головы, она уже отлично выделяет жир. Нанесение кондиционера на корни может утяжелить волосы, сделать их плоскими или, что еще хуже, жирными.

Кроме того, вы можете наносить увлажняющую маску для волос до двух раз в неделю, если ваши волосы очень сухие. По мере того, как ваши волосы станут здоровее, вам нужно будет применять маску только один или два раза в месяц.

Используйте этот великолепный рецепт натуральной маски для волос и кондиционер с маслом ши, сделанный своими руками, чтобы начать правильно ухаживать за волосами.

И по правде говоря, сколько бы кондиционера вы ни наносили на кончики, они рано или поздно станут сухими, особенно если вы регулярно пользуетесь горячими инструментами. Поэтому вам следует регулярно подстригать волосы.

Сухая кожа головы виновата?

Возможно, нам стоило поговорить об этом в первую очередь, потому что —

Здоровая кожа головы — здоровые волосы!

Вы можете выполнить все описанные выше шаги, но вы не увидите результатов, которых заслуживаете, если проигнорируете источник.

Чистые волосяные фолликулы — залог здоровья волос. Когда фолликулы закупорены, натуральное масло, вырабатываемое нашими железами, не может достичь наших волос, в результате чего локоны становятся тусклыми и сухими.

Используйте этот двухэтапный детокс кожи головы с очищающим массажем кожи головы, чтобы отшелушить омертвевшие клетки кожи и удалить отложения, позволяя коже головы дышать.Затем следует маска для детоксикации корней волос, сальных желез и фолликулов, чтобы волосы стали заметно здоровыми и блестящими.

Борьба с перхотью?

Если бы у проблем с волосами была шкала оценок, я бы поставил перхоти пятерку с плюсом как самую раздражающую проблему с волосами, которая только может быть! Как и большинство проблем, эта начинается с корня.

Корни наших волос лежат под кожей в скальпе. И если ваша кожа головы становится слишком сухой, она склонна к шелушению и выпадению, как и очень сухая кожа.И если вы когда-либо сталкивались с перхотью, вы знаете, что она может быть раздражающе зудящей.

Позвольте эфирным маслам успокоить раздраженную кожу головы и остановить зуд с помощью масла от перхоти.

Масло от перхоти своими руками Ингредиенты:

Приготовить:
  1. С помощью воронки налейте две столовые ложки масла жожоба в бутылку-капельницу.
  2. Снимите воронку, затем добавьте восемь капель эфирного масла чайного дерева и десять капель эфирного масла лаванды.
  3. Поместите крышку и бутылку и слегка встряхните, чтобы смешать.

Применение:

Нанесите одну чайную ложку масла от перхоти на кожу головы перед тем, как принять душ. Вмассируйте масло в кожу головы и оставьте на пять минут перед мытьем волос.

Проблемы с пушистостью?

Пушистость, часто связанная с влажностью, чаще возникает у сухих волос.

Во-первых, начните с самодельного средства для распутывания волос. Сухие волосы склонны к ломкости, что иногда выглядит как завивание.

Далее узнайте больше о способах естественного приручения вьющихся волос с помощью простых натуральных домашних средств, в том числе нескольких масок для волос и процедур с горячим маслом, приготовленных из ингредиентов, приготовленных на вашей кухне.

Вам также может понравиться: Основы натурального зимнего ухода за кожей

Вам также может понравиться: Масло для тела в сравнении с лосьоном

Нужен обзор?

Как предотвратить сухость волос:

  • Не перегревайте волосы выпрямителями, плойками и феном
  • Мойте реже шампунем: чередуйте с ополаскивателем для волос
  • Используйте сухой шампунь для удлинения чистых волос
  • Всегда наносите кондиционер после мытья шампунем
  • Отшелушивайте кожу головы, попробуйте детокс для кожи головы
  • Регулярно подстригайте волосы
  • Используйте средство для распутывания, сухие волосы склонны к ломкости

Если сухие волосы были вашим врагом, пусть эти быстросохнущие волосы средства, которые вы можете сделать дома, помогут положить конец войне! Каждый совет сэкономит вам деньги без похода в салон и без разочарований, связанных с сухими волосами.

Прикрепите эти советы по уходу за натуральными волосами на потом и отметьте #lifenreflection в Instagram , чтобы поделиться своими советами и рекомендациями по уходу за волосами и красотой.

Придайте блеск сухим волосам с помощью этих самодельных масок для волос

Вьющиеся волосы, следы от прыщей и слабые суставы? У Ramphal есть витамин С, борющийся со свободными радикалами, который поможет вам справиться с этими проблемами.

Такие ингредиенты, как уксус, яйца и т. д., питают волосы и придают блеск тусклым волосам.

Автор Anusuya Suresh | Обновлено: 28 апреля 2016 г., 15:55 IST

.

Прочитайте это на хинди.

Сухие, вьющиеся волосы могут быть непослушными и тусклыми. С другой стороны, здоровые волосы имеют внешний слой, содержащий натуральное масло, которое сохраняет их влажными и блестящими. Когда этот слой поврежден, а это может произойти по нескольким причинам, волосы начинают выглядеть и ощущаться тусклыми, нездоровыми и сухими. Некоторые из причин, которые могут привести к сухим и нездоровым волосам:

  • Болезнь или дефицит питательных веществ
  • Жесткий шампунь или краска для волос
  • Высокое содержание минералов в воде
  • Хлор, используемый в воде плавательного бассейна

Что угодно быть конкретной причиной ваших сухих волос, есть несколько домашних средств, которые могут помочь вам решить эту проблему.

Уксус

Уксус действует как кондиционер на сухие волосы; он также имеет желаемый эффект удаления перхоти, которая может способствовать потере блеска ваших волос. Возьмите примерно полстакана уксуса и смешайте с 2 стаканами воды. Используйте эту жидкость в качестве кондиционера после того, как смоете шампунь с волос. Оставьте на несколько минут, а затем полностью смойте водой. Вы также можете попробовать другие домашние средства для глубоко кондиционированных волос.Вот как вы можете получить здоровые волосы и кожу с помощью яблочного уксуса.

Яйца

Яйца богаты белками, жирными кислотами, а также жирорастворимыми витаминами, что делает их отличным питательным веществом; кроме того, они также обладают очищающим и кондиционирующим эффектом, а значит, могут творить чудеса с сухими волосами. Соберите белок одного яйца и смешайте с 3 столовыми ложками воды; нанесите эту смесь на волосы, оставьте примерно на 30 минут, а затем тщательно смойте.

Яйца работают еще лучше в сочетании с небольшим количеством уксуса и оливкового масла. Возьмите содержимое 3 яиц, смешайте с одной чайной ложкой уксуса и 2 столовыми ложками оливкового масла. Тщательно перемешайте, чтобы получилась вязкая жидкость; нанесите это на волосы и накройте волосы полиэтиленовой шапочкой примерно на полчаса. Смойте мягким шампунем и водой, чтобы волосы стали здоровыми и блестящими.

Еще одно эффективное средство — яйца с миндальным маслом и творогом. Взбить 2 яйца, смешать примерно с 2 столовыми ложками миндального масла и полстакана творога; размешайте, чтобы получить пастообразную массу, и вотрите ее в волосы и кожу головы.Накройте полиэтиленовой шапочкой примерно на 30 минут, а затем промойте теплой водой с мягким шампунем. Вот еще маски для волос с яйцом, которые помогут уменьшить выпадение волос.

Растительные масла

Сухие волосы также часто становятся ломкими и легко ломаются. Для увлажнения таких сухих волос и придания им силы можно использовать любое растительное масло оливковое, кокосовое или миндальное. Нагрейте немного масла до температуры, комфортной для кожи. Затем слегка смочите волосы и нанесите на них это теплое масло.Накройте теплым полотенцем и оставьте примерно на час. Используйте мягкий шампунь для мытья волос, и когда волосы высохнут, вы обнаружите, что они имеют здоровый вид и текстуру.

Для большего эффекта увлажнения добавьте чайную ложку меда в теплое масло.

Кокосовое масло в сочетании с листьями карри (карипатта) также может творить чудеса с сухими волосами. Добавьте несколько вымытых и высушенных листьев карри в несколько столовых ложек кокосового масла, прогрейте в течение 2 минут, а когда смесь остынет, аккуратно помассируйте кожу головы и волосы.Накройте теплым полотенцем примерно на 20 минут, а затем промойте мягким шампунем. Читайте здесь, чтобы узнать больше о других преимуществах кокоса для красоты.

Алоэ вера

Все мы знаем, что алоэ вера является отличным увлажняющим средством для кожи, но оно одинаково хорошо действует и на волосы. Специально для тех, у кого сухие волосы, лечение алоэ вера может помочь придать блеск и мягкую текстуру, что сделает вьющиеся волосы послушными. Этот увлажняющий эффект на волосы работает еще лучше, когда используется в сочетании с другими ингредиентами.Например, вы можете сделать пасту из 2 столовых ложек кокосового масла, 4 столовых ложек геля алоэ вера и 3 столовых ложек творога и оставить ее на волосах примерно на полчаса. Или вы можете собрать несколько цветков гибискуса, размолоть в густую пасту и добавить 2 чайные ложки этого, смешать с половиной чашки геля алоэ вера и одной чайной ложкой оливкового масла. Узнайте о других преимуществах алоэ вера для кожи и волос. Также узнайте, как тамаринд или имли полезны для волос и кожи.

Советы

Наряду с этими домашними средствами следует также обратить внимание на то, как вы ухаживаете за волосами.Вы расчесываете или расчесываете волосы, когда они мокрые? Это может привести к тому, что волосы потеряют свою силу, станут сухими и ломкими.

Слишком частое мытье волос шампунем, чтобы они были чистыми до скрипа, также вредно; он может истощить натуральное масло, присутствующее в волосах, делая их сухими и слабыми.

Фен может стать подарком для тех, у кого мало времени; но каждый раз, когда вы сушите волосы феном; помните, что вы также прокладываете путь для сухих и ломких волос. Используйте более низкую настройку для осушителя и используйте ее экономно, чтобы просто немного снизить влажность по сравнению с тем, где она может высохнуть естественным образом сама по себе.

С некоторыми изменениями в уходе за волосами и этими домашними средствами вы скоро попрощаетесь со своими проблемами с сухими волосами. Узнайте, как лучше справиться с плохими волосами, здесь.

Источник изображения: Getty Images


Дополнительные советы по уходу за волосами можно найти в нашем разделе по уходу за волосами. Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу рассылку.

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следите за нами на

Эти 6 домашних средств восстановят ваши сухие и поврежденные волосы

Мы обвиняем Instagram в том, что он предоставляет нам постоянный поток фантастического вдохновения для волос.Все эти невероятные цвета волос и красивые стили означают, что вы уже хотя бы раз экспериментировали со своими волосами. Как обычно, Instagram не показывает нам всю историю, и с окрашенными и идеально уложенными волосами за кулисами столько же, если не больше усилий для поддержания здорового внешнего вида волос.

Окрашивание и термоукладка могут легко привести к сухости и повреждению волос, но это не значит, что если вы делали это раньше, ваши волосы станут тусклыми. Мы собрали шесть впечатляющих домашних средств, которые помогут вернуть вашим волосам их некогда мягкость и блеск, не разоряя банк на посещение салона.

Оливковое масло

Маска с оливковым маслом — идеальное домашнее средство для поврежденных и сухих волос. Слегка подогрейте 1/4–1/2 стакана масла в зависимости от длины и объема ваших волос и вотрите его в волосы. Наденьте пластиковую шапочку и оставьте масло примерно на 45 минут. У вас будут более мягкие и блестящие волосы в кратчайшие сроки.

Авокадо

Еще одно натуральное домашнее средство для тридцати прядей, маска из авокадо, поможет наполнить ваши волосы столь необходимыми витаминами Е и А, а также жирами, которые вместе обеспечивают интенсивное увлажнение.Просто сделайте пюре из 1 авокадо настолько гладкой текстуры, насколько это возможно, и нанесите его на волосы, оставив на 20-25 минут.

Спирулина и йогурт

Иногда нашим сухим волосам не хватает не только влаги, но и белка. Добавляя 1 столовую ложку спирулины в порцию несладкого йогурта стандартного размера, вы получаете как дозу белка, так и полезный жир для увлажнения и укрепления волос. Просто смешайте их и оставьте смесь на волосах на 20 минут.

Масло чиа

Еще одним простым домашним средством для поврежденных и сухих волос является чудо из одного ингредиента — масло чиа. Семена чиа богаты белком и омега-3, поэтому немного масла имеет большое значение. Лучше всего добавить в свой уход за длинными волосами, нанеся всего несколько капель на волосы, избегая корней, сразу после мытья головы.

Банан

Бананы нравятся не только каждому человеку, но и нашим волосам.Бананы с калием известны тем, что отлично укрепляют волосы, которые стали слабыми и сухими из-за повреждений. Просто разомните банан в однородную массу и распределите его по волосам, подождав примерно 20 минут, прежде чем смыть.

Кокосовое масло

Это незаменимый ингредиент для большинства людей, стремящихся вернуть немного влаги и жизни своим поврежденным волосам. Хотя кокосовое масло может не работать на всех волосах так, как предполагалось, для некоторых людей эффект мгновенный.Кокосовое масло тяжелое, поэтому используйте его экономно; возьмите одну столовую ложку и распределите по волосам, избегая корней, затем оставьте на 15 минут, прежде чем смыть.

Со всеми этими домашними процедурами нет необходимости выкладывать кучу денег в салоне, чтобы вернуть вашим сухим волосам их сияющую красоту.

9 способов ухода за сухими и поврежденными волосами и их предотвращения в домашних условиях

Чтобы предотвратить сухость и повреждение волос, регулярно подстригайте секущиеся кончики

Мелирование

  • Советы по уходу за волосами: регулярное использование масла поможет вам позаботиться о поврежденных волосах
  • Увеличьте потребление омега-3 и антиоксидантов в своем рационе
  • Всегда осторожно обращайтесь с мокрыми волосами

Повреждение волос — это не только секущиеся кончики.Когда естественные масла и влажность, присутствующие в волосах, уменьшаются, это приводит к потере этого липидного слоя, из-за чего волосы становятся чрезвычайно пористыми. На сухих и поврежденных волосах появляются трещины на внешнем слое. Сухие и поврежденные волосы также выглядят тусклыми и вьющимися, и с ними очень трудно справиться. Сухие и поврежденные волосы являются одной из частых причин, приводящих к облысению. Слишком частое мытье волос, чрезмерное пребывание на солнце, использование средств для укладки волос, контакт с хлорированной водой и курение — вот некоторые из причин, которые способствуют сухости и повреждению волос.Когда ваши волосы становятся полностью сухими и поврежденными, внешняя кутикула приподнимается и изнашивается, а перекрывающиеся клетки больше не лежат ровно. Это приводит к тому, что стержень волоса становится хрупким и склонным к расщеплению, повреждению и поломке.

Вот несколько советов по уходу за сухими и поврежденными волосами и их предотвращению.

1. Сыворотка для волос защищает волосы от горячей укладки, предотвращает пушистость и придает блеск волосам. Всегда наносите сыворотку на волосы и кончики. Используйте его на коже головы, которая может сделать волосы жирными.

2. Используйте масла для волос, такие как оливковое, кокосовое, миндальное, кукурузное масло. Эти масла для волос богаты витамином Е и антиоксидантами, которые восстанавливают влажность внешнего слоя волос. Нагрейте полстакана масла и аккуратно нанесите масло на волосы и накройте полотенцем. Оставьте на 30-40 минут и промойте волосы шампунем. Это может помочь укрепить волосы и сделать их блестящими.

Также читайте: Нмами Агарвал раскрывает 5 самых важных питательных веществ, которые способствуют здоровью волос и препятствуют их выпадению

3.Увлажняйте и увлажняйте волосы: сухая кожа выглядит потрескавшейся и тусклой. Сухие волосы являются основной причиной повреждения и ломкости волос, потому что, если волосы не имеют оптимального уровня влажности, они станут ломкими и ломкими. Всегда следуйте режиму увлажнения, который включает увлажняющий шампунь, кондиционер, маску и несмываемый продукт.

Увлажняйте волосы с помощью увлажняющего шампуня и кондиционера
Фото: iStock

4. Перейдите на бережный уход за волосами. Правильное мытье и кондиционирование волос – основное правило любого ухода за волосами.Выбирайте средства по уходу за волосами, не содержащие сульфатов, парабенов, спиртов, красителей и искусственных ароматизаторов. Регулярно мойте волосы, чтобы избавиться от всех видов грязи, кожного сала и омертвевших клеток кожи.

5. Маски для волос — лучший способ ухода за сухими и поврежденными волосами. Он имеет высокую концентрацию увлажняющих ингредиентов, таких как витамины, масла и элементы природного происхождения. Они также более густые, чем обычные кондиционеры, поэтому наносите их на влажные волосы. Это дает достаточно времени, чтобы более глубоко проникнуть в поверхность волос и заполнить пробелы и зазубрины, которые образуются на поверхности поврежденных волос.

Также читайте: Боретесь с выпадением волос? Добавьте эти растительные продукты в свой рацион сегодня

6. ​​Увеличьте потребление омега-3 и антиоксидантов в своем рационе. Белки морских животных делают волосы густыми и блестящими. Ешьте лосося, сардины, тунца и устриц, которые содержат незаменимые жирные кислоты омега-3 для сухих и поврежденных волос. Окислители также хороши для сухих и поврежденных волос.

7. Подстригите секущиеся кончики. Волосы начинают распутываться снизу вверх, превращаясь в тусклые, ломкие, вьющиеся волосы.Чтобы предотвратить появление секущихся кончиков, сохраняйте волосы эластичными и сильными с помощью укрепляющих шампуней, кондиционеров и несмываемых кремов. Чтобы секущиеся кончики не выходили из-под контроля, подстригайте секущиеся кончики через регулярные промежутки времени.

8. Витамины и питательные вещества важны для здорового роста волос и их блеска. Диета, которая не содержит витаминов, минералов, незаменимых жирных кислот и белков, может привести к структурным аномалиям волос, их выпадению и повреждению. Всегда соблюдайте сбалансированную диету, содержащую разнообразные продукты, в том числе белок, фрукты, овощи, злаки и полезные жиры.

Также читайте: Малайка Арора раскрывает секрет своих длинных блестящих волос: настой из 3 масел и этих 2 ингредиентов — все, что нужно!

9. Аккуратно обращайтесь с мокрыми волосами: волосы наиболее уязвимы, когда они мокрые. Изменения поврежденных волос ускоряются, когда влажные волосы тонкие, вьющиеся или ломкие. Поэтому всегда необходимо осторожно обращаться с мокрыми волосами. Не проводите расческой по мокрым волосам. Используйте расческу с широкими зубьями, чтобы распутать волосы. Никогда не надевайте на волосы резинку, когда они мокрые, это может привести к их ломкости.

(д-р Аджай Рана — дерматолог и эстетический врач. Он является основателем и директором ILAMED, с ним можно связаться по адресу [email protected])

Отказ от ответственности: мнения, выраженные в этой статье, являются личным мнением автора. . NDTV не несет ответственности за точность, полноту, пригодность или достоверность любой информации в этой статье. Вся информация предоставляется по принципу «как есть». Информация, факты или мнения, представленные в статье, не отражают точку зрения NDTV, и NDTV не несет за них никакой ответственности.

Ожидание ответа для загрузки…

15 лучших советов для сухих волос, чтобы сделать их блестящими в домашних условиях

Все мы мечтаем о блестящих волосах, которые развеваются и танцуют на ветру, как те женщины и мужчины в глянцевых журналах или на телевидении, не так ли? Срочная новость: у нас ужасные сухие волосы в качестве компании, и реальность жестоко бьет нас, когда мы должны расчесывать их или укладывать, чтобы они выглядели великолепно. Что ж, в конце концов надежда еще не потеряна. Вот несколько советов для сухих волос, которые помогут нашим волосам вернуться к жизни, поэтому, пожалуйста, читайте дальше и будьте в курсе.

Почему у нас сухие волосы?

  • Вы можете быть окружены загрязнением.
  • Возможно, вы использовали краску для волос.
  • Возможно, вы используете электрические устройства для химической завивки, выпрямления или сушки волос.
  • Вы слишком много находитесь на солнце.
  • Вы плаваете в хлорированной воде.

Если вы сказали, что согласны с одним или несколькими из вышеперечисленных утверждений, у вас сухие и ломкие волосы, отсюда и причины. Однако, как уже упоминалось, есть способы победить сухость и вернуть волосам блеск, сияние и упругость.Поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь с приведенными ниже советами для сухих волос, бабушка знала лучше, и теперь мы тоже. Не волнуйтесь, мы приводим знаменитые советы из сокровищницы наших бабушек, чтобы помочь вам.

Самодельные советы по уходу за сухими волосами:

Вот список из 15 лучших советов по уходу за сухими волосами.

1. Яблочный уксус для сухих волос:

Сухие волосы нуждаются в кондиционере, и что может быть лучше, чем использовать для этого яблочный уксус. Яблочный уксус используется в качестве средства для похудения и помогает волосам оставаться мягкими, блестящими и чистыми, увлажняя каждую прядь.Он также удаляет остатки или наросты, оставшиеся после чрезмерного мытья волос шампунем. Если вы используете слишком много воска для волос, гелей или средств для укладки, яблочный уксус очистит все это. Это позволяет коже головы оставаться чистой, а также позволяет коже головы дышать. Избавьтесь от зуда кожи головы и перхоти.

  • Все, что вам нужно, это чашка яблочного уксуса и вода в равных пропорциях, используйте ее для последнего ополаскивания и высушите.
  • Трижды в неделю и вперед!!

Подробнее:  Лучшие советы по уходу за волосами

2.Банан и авокадо для сухих волос:

Банан и авокадо при смешивании и нанесении на сухие волосы помогают питать и кондиционировать волосы. Это также помогает увлажнить волосы, а питательные вещества вместе с найденными эфирными маслами вернут блеск, сияние и упругость. Это приведет к исчезновению секущихся кончиков, меньшему выпадению волос и значительному повышению эластичности волос.

  • Размять банан и авокадо.
  • Добавьте немного миндального масла для питания кожи головы; ваши волосы обязательно скажут вам спасибо за это питание.
  • Нанесите эту смесь на волосы на один час.
  • Промойте волосы как обычно.
3. Горячее масло для сухих волос:

Еженедельная обработка горячим маслом была бы очень кстати, так как она восстанавливает утраченную влагу и волосы снова начинают жить. Смесь касторового, кокосового, горчичного и миндального масел при нагревании и нанесении станет отличным средством для ухода за сухими волосами. Маска возвращает потерянную влагу и придает блеск прядям волос. Это обеспечивает питание и рост волос, а также отсутствие опасений в будущем.Один раз в неделю и один час каждый раз с последующей теплой терапией в виде тюрбана возвращает волосам славные дни.

  • Добавьте равные количества касторового, кокосового, горчичного и миндального масел.
    Подогрейте масла.
  • Нанесите эту смесь на волосы и оставьте на один час.
  • Смыть холодной водой!!
4. Эфирные масла:

Используйте правильные эфирные масла для своих волос, и сухость исчезнет за несколько недель. Сухие волосы возникают из-за того, что кожное сало и влага из волос украдены, или, возможно, кожа головы не может производить достаточное количество масел естественным путем.Поэтому волосы повреждаются, становятся ломкими и быстро ломаются, появляются секущиеся кончики. Поговорите со специалистом о том, как использовать масла лаврового дерева, лаванды, ромашки, листьев петрушки, березы и сандалового дерева или даже лимона и розмарина.

  • Смешайте по чайной ложке каждого масла и хорошо разогрейте.
  • Кончиками пальцев массируйте кожу головы круговыми движениями и питайте корни.
  • После этого сделайте горячую тюрбанную терапию, держите тюрбан в течение двадцати минут.
  • Вымойте волосы холодной водой.

Для достижения лучших результатов некоторые женщины и мужчины оставляют масло на ночь, вы можете сделать то же самое.

5. Мед для сухих волос:

Мед отлично подойдет в качестве кондиционера для сухих волос. Он помогает увлажнить волосы и возвращает блеск и сияние. Когда волосы влажные,

  • Нанесите полстакана меда и оставьте на коже головы на полчаса.
  • Сполосните его теплой водой и промокните чистым полотенцем.

Делайте это трижды в неделю для достижения наилучших результатов.Медовая маска — один из лучших советов по уходу за сухими волосами.

Узнать больше: Натуральные черные насадки для волос

6. Авокадо и яйцо для сухих волос:
  1. Сделайте пасту из авокадо или масла фрукта, смешанного с яйцом и медом.
  2. Вы также можете использовать чайную ложку своего мягкого травяного шампуня.
  3. Используйте эту смесь для мытья волос.

Эта смесь придает блеск прядям, удаляет грязь и копоть, придает текстуру мертвым и сухим волосам.

7. Лимон и творог:
  1. Смешать яйцо с медом, лимоном и творогом.
  2. Вмассируйте эту пасту в кожу головы.
  3. Оставьте на полчаса и смойте как обычно.

Это полностью яйца, особенно если смешать их с медом, лимоном и творогом. Паста, которую держат на коже головы и массируют в течение получаса три раза в неделю, питает волосы, очищает кожу головы и способствует росту волос. Маска также помогает кондиционировать корни и укрепляет волосяные фолликулы.Это один из лучших советов для сухих волос, который придает им питание и гладкость.

8. Белковый желатин для сухих волос:

Белок необходим для сухих волос, поэтому используйте желатин. Поврежденные и проблемные волосы нуждаются в питании, что и делает желатин, предлагая влагу и белки.

  • Смешайте чайную ложку желатина с теплой водой и небольшим количеством уксуса, чтобы приготовить наилучшее средство для ухода за сухими волосами.
  • Нанесите пасту на волосы.
  • Оставьте пасту на полчаса.
  • Осторожно промойте его холодной водой и высушите полотенцем.

При три раза в неделю волосы становятся упругими и блестящими.

Узнать больше: Советы для жирных волос в домашних условиях

9. Алоэ Вера для сухих волос:

Увлажнение волос имеет важное значение, поэтому следует применять процедуры с алоэ вера. Паста Алоэ Вера делает волосы шелковистыми и мягкими, придает текстуру и очищает кожу головы.

  • Смешайте алоэ вера с эфирным маслом и творогом, чтобы получилась паста для ухода за сухими волосами.
  • Держите в течение часа на волосах и смойте холодной водой.
10. Майонез для сухих волос:

Майонез полезен для волос, и он творит чудеса даже с самыми тусклыми типами волос.

  • Полстакана с лимонным соком, хорошо перемешанным и нанесенным на волосы, образует хорошую маску для волос.
  • Оставьте на час или около того.
  • Промыть холодной водой.
  • Это один из лучших и идеальных советов для сухих волос, который сделает ваши волосы блестящими и здоровыми.
11. Используйте кондиционеры для сухих волос:

Воздержитесь от мытья головы каждый вечер, чтобы избежать сухости волос. Люди, которые думают, что смачивание волос может сделать их гладкими, будьте осторожны! Это может еще больше усилить сухость, что может привести к ухудшению повреждения ваших волос. Однако, если возникнет необходимость намочить волосы, то можно просто обработать волосы от корней до кончиков, увлажнить их и почистить голову. Отказ от шампуня в этой части может помочь освежить нервы в коже головы.Кондиционер можно делать на регулярной основе для временного исправления, чтобы добавить блеска вашим волосам, но мытье шампунем следует делать время от времени, а не каждый день.

12. Расчесывание пальцами:

Советы по уходу за сухими волосами в домашних условиях также включают в себя не слишком частое расчесывание волос. Вьющиеся волосы могут быть не идеальным вариантом, однако расчесывание приводит к тому, что волосы теряют влагу и становятся ломкими, что приводит к их выпадению. Идеально подходит расчесывание пальцами, так как оно помогает более равномерно распределить натуральные масла от кожи головы к стержням и, таким образом, распределить их равномерно.

13. Не расчесывайте мокрые волосы:

Окрашивание волос также может усугубить ситуацию. Поэтому, прежде чем даже пытаться экспериментировать с уже сухими волосами, следуйте всем домашним советам для сухих волос. Расчесывайте волосы только после того, как они высохнут, используйте для их питания яйца, и только после этого планируйте поход в любимый салон. Горячее смазывание также делает свое дело, когда у вас нет времени на другие этапы кондиционирования. Это должно иметь огромное значение и свести к минимуму ущерб, который в противном случае поощрялся бы.Ни в коем случае не пользуйтесь феном перед окрашиванием волос, так как это может нанести еще больший вред вашим и без того тусклым волосам.

14. Здоровое питание:

Внесите изменения в свой распорядок дня, и вы также заметите разницу в своих волосах. Скорее всего, в последнее время вы были очень заняты и до смерти пренебрегали всеми своими активами. Таким образом, ваши волосы сейчас мстят вам. Не беспокойтесь! Нет ничего, что нельзя было бы исправить. С минимальными корректировками в вашей жизни, такими как здоровое питание, питье большого количества воды, массаж волос маслом через день, не завязывать волосы слишком туго или спать с заколотыми волосами и т. д., ваши проблемы исчезнут в кратчайшие сроки, и вы снова останетесь с великолепными блестящими волосами.

15. Нанесите молочко на сухие волосы:

Вам когда-нибудь говорили, что молоко полезно не только для костей? Чаще всего проблемы, которые следуют за сухими волосами, включают тусклость. Как известно с незапамятных времен, молоко способно придавать свечение всему, что в него окунают. Это относится и к вашим волосам. Будучи жидким, он также смягчает волосы.

  • Смешайте 2 чайные ложки меда и добавьте к нему примерно 1/4 стакана кокосового молока или густого молока.
  • Нанесите на волосы от корней до кончиков.
  • Смыть холодной водой.

Разница будет очевидна достаточно скоро – к вашему удовольствию!

Теперь, когда вы знаете эти лайфхаки по уходу за сухими волосами в домашних условиях, вы можете прекратить ежедневную борьбу с сухими волосами, в то время как все ваши друзья хвастаются своими идеальными блестящими локонами. Не торопитесь, чтобы решить, какие ингредиенты выбрать на день, и вы моментально повернете головы, даже не прилагая особых усилий.

Несколько советов, как избежать сухости волос:

  1. Используйте правильный шампунь и кондиционер при мытье волос. На рынке есть несколько видов. Выберите правильный продукт, который увлажняет ваши волосы.
  2. Защитите волосы во время сушки. Не используйте полотенце для сушки волос, вместо этого используйте старую футболку. Избегайте горячих инструментов, но если вам нужно, используйте термозащитные средства, такие как продукты на основе сыворотки на основе геля, прежде чем использовать эти щипцы для завивки или инструменты для выпрямления.
  3. Делайте регулярные стрижки или просто подстригайте кончики.Концы, как правило, сохнут очень быстро, поэтому избавляйтесь от поврежденных кончиков, регулярно подстригая их на ½ дюйма, это поможет избежать секущихся кончиков и сохранит ваши волосы здоровыми.
  4. Защитите волосы от солнца. Носите шляпу, чтобы избежать повреждений от ультрафиолетовых лучей, так как это приводит к сухости.
  5. Избегайте химических веществ и продуктов, которые сушат волосы. Такие продукты, как краска для волос и другие нагревательные приборы, поскольку они склонны сушить волосы.
  6. Следите за здоровой диетой. Диета, богатая белком, витаминами и эфирными маслами/жирами, способствует здоровому росту волос изнутри.Включите листовые овощи, фрукты, рыбу и цельнозерновые продукты, поскольку они содержат незаменимые жирные кислоты, которые помогают питать ваше тело и ваши волосы.

Советы по мытью сухих волос:

Правильный способ мытья головы может сбивать с толку, и вы не одиноки. Мы выросли, изучая вещи по-другому. Вот несколько советов экспертов по мытью волос:

  1. Сначала промойте волосы, желательно теплой водой, так как она открывает все поры для поглощения масел из вашего кондиционера.
  2. Сначала нанесите кондиционер на длинные волосы. Это верно. Защитите хрупкие кончики, сначала нанеся кондиционер, а затем смойте шампунем.
  3. Сначала намыльте кожу головы. Большинство экспертов рекомендуют наносить шампунь только на кожу головы и волосы, расположенные ближе всего к коже головы. Вам не нужно больше шампуня, чтобы очистить волосы. Суммы размером с монету на ладони вполне достаточно.
  4. Мягко помассируйте шампунь, начиная с кожи головы и вертикальными движениями. Избегайте круговых движений, так как они могут спутать волосы.
  5. Вам не нужно повторять. Просто вымойте волосы один раз, и это все, что нужно вашим волосам.
    Кондиционер для волос от середины длины до кончиков. Выжмите воду, а затем нанесите кондиционер. Чем дольше кондиционер остается, тем лучше впитывается.
  6. Промыть холодной водой. Это закроет все кутикулы и придаст вашим волосам больше блеска.

Опять же, выберите правильный продукт для ваших волос.

Следуйте этим простым домашним средствам для сухих волос, и, проявив некоторую настойчивость, ваши волосы мгновенно станут роскошными! Вы когда-нибудь использовали эти кухонные ингредиенты в своем уходе за волосами? Расскажите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.