Тонкие мягкие волосы: 15 лайфхаков для придания жесткости и объема

Прически для тонких и редких волос на каждый день – фото

Последнее обновление: 27.02.2021

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации “Национальное общество трихологов”

Обладательницы тонких волос прекрасно знают, как тяжело бывает «соорудить» на голове модную и стильную прическу и уж тем более сохранить ее в надлежащем виде до вечера. Тонкие волосы, как правило, очень мягкие, плохо поддаются укладке и совершенно не держат объем. Правильно подобранная стрижка позволит грамотно «обыграть» тонкие пряди и визуально добавить волосам эффектную пышность.

Большое количество фото причесок для тонких волос можно встретить в Сети, однако не каждый образ подойдет именно вам. При выборе модели стрижки нужно учесть особенности формы лица, определить сильные стороны, сделать на них акцент.

Несколько правил выбора прически для тонких волос

• Большая длинна сильно подчеркивает деликатную структуру тонких и редких волос, а укороченные варианты визуально утолщают пряди и смотрятся более эффектно.

• Асимметричные «лохматые» прически на каждый день, каскад или изящная лесенка наиболее привлекательно смотрятся именно на тонких волосах. Тем более уже не первый сезон в моде эффект «творческого беспорядка» на голове.

• Большое количество укладочных средств сильно утяжеляет волосы, поэтому важно, чтобы выбранная стрижка хорошо «лежала» даже без ежедневной укладки.

Выбираем стрижку

Самая важная задача, которая стоит перед парикмахером – сохранить и приумножить объем волос. Поэтому выбирайте прически с укороченным затылком. Это позволит приподнять волосы у корней благодаря уменьшению веса локонов.

Структурирование стрижки – простой и проверенный способ добиться визуального объема. Даже если вы не хотите отказываться от длины, то можно прибегнуть к градуированию или подстричься каскадом.

Прически на короткие тонкие волосы

Пожалуй, это самый верный способ всегда выглядеть безупречно. Женщины с короткими стрижками неизменно приковывают внимание и вызывают интерес. Ведь на короткую стрижку решаются только смелые лишенные предрассудков дамы, а это, безусловно, привлекательно.

1. Пикси

Безоговорочный хит сезона! Пикси замечательна многообразием укладок. На работу или на учебу можно сделать мягкую укладку с косой челкой, а вот на вечеринку прекрасно подойдет ирокез. Пикси не требует большего количества укладочных средств – как бы ни легли волосы, это выглядит так, как будто и было задумано.

Такая прическа допускает косую, рваную и удлиненную челку, но вот от плотной прямой челки обладательницам тонких волос лучше воздержаться.

Пикси подходит девушкам с овальной или треугольной формой лица, потому что эффектно подчеркивает скулы.

2. Короткий боб

Весьма смелый укороченный боб визуально расширяет лицо, поэтому он подходит обладательницам точеных скул. Боб «вышел в массы» с ковровых дорожек, где его впервые примерили голливудские дивы.

Правильный боб короче у затылка и длиннее к лицу – это позволяет создать дополнительный объем и приподнять волосы. Также стоит поиграть цветом – грамотноеколорирование также зрительно утолщает волосы.

Укороченный боб допускает бритый затылок и асимметричные линии.

3. Кудри

Сногсшибательный объем вашим волосам придадут мелкие кудри. Романтичный кукольный образ на каждый день не подойдет, но вот для свидания или вечеринки очень даже. Эффектную прическу для тонких волос (как на фото) можно сделать с помощью бигуди или плойки небольшого диаметра. Зафиксируйте локоны лаком и вуаля!Стильный образ готов.

Прически на тонкие волосы средней длины

Стильная прическа средней длины – это оптимальный вариант для тонковолосых барышень, которые всегда хотят выглядеть стильно, не тратя много времени на укладку. Волосы средней длины можно завивать, зачесывать назад и даже собирать в хвост. Вот несколько примеров удобных и простых решений для средних волос.

1. Каре

Это очень удобный вариант прически для тонких волос. Для укладки каре вам понадобится фен и круглая щетка. А с помощью бигуди или плойки у вас получатся мягкие или упругие локоны и даже голливудские волны. Пара тренировок и вы научитесь мастерски создавать объем даже на редких волосах.Кстати, на средней длине легко изобразить крайне модный эффект «легкого беспорядка».

Разнообразить каре можно с помощью челки, например, косая удлиненная или короткая рваная будут очень актуальны в этом сезоне. Также каре допускает каскад, асимметрию и подчеркнуто строгие прямые линии.

Каре позволяет зрительно изменить пропорции лица. Для круглой или квадратной форм подойдут стрижки с удлиненными прядями спереди и с укороченным затылком. А вот барышни с овальным личиком легко могут позволить себе любой вариант.

2. Каскад с челкой

Тонкие волосы становятся особенно привередливыми, когда едва отрастают ниже подбородка. Поэтому локоны средней длины можно оживить каскадом с выразительной челкой. Разноуровневые пряди позволяют даже тонким волосам держать объем и создают интересную текстуру. Челка в данном случае создает дополнительный объем и прическа смотрится воздушной.

Грамотно выполненноеколорирование визуально приподнимет корни и создаст эффект густых волос.

3. Удлиненный боб

И снова экстрамодный боб! Эта прическа действительно на пике моды благодаря таким звездам шоу-бизнеса, как Рианна и Виктория Бэкхэм. Эти дамы точно знают, как покорить публику сногсшибательной стрижкой.

В удлиненной версии боба кончики волос достают примерно до ключиц, однако затылочная часть может быть значительно короче. На редких волосах объем достигается за счет коротких затылочных прядей, которые приподнимаются и задают самую высокую точку прически. Очаровательно и романтично смотрится подчеркнуто небрежный взлохмаченный боб, который легко «соорудить» на тонких волосах.

Прически на длинные тонкие волосы

Тонкие волосы не слишком «любят» длину, поэтому подобрать прическу на каждый день, достаточно трудно. Однако добиться желаемого объема можно с помощью маленьких хитростей:

• выбирайте сложные стрижки с прядями разной длины;

• дополните прическу рваной или косой челкой;

• играйте цветами – текстурирование за счет окрашивания в несколько тонов позволит зрительно утолщить волосы.

Вот несколько удачных решений для длинных редких волос:

1. Каскад

Длинным волосам тяжело держать объем из-за собственного веса, поэтому их можно обхитрить: сделайте мягкий каскад от середины волос к кончикам. Таким образом, верхние пряди станут легче, приподнимутся и создадут видимый объем, а нижние сохранят длину. Косая, ниспадающая на глаза массивная челка также визуально приподнимет шевелюру, добавит пышности.

2. Лесенка

Эта прическа аналог каскада, но только визуальный объем создается за счет ступенчатой стрижки прядей у лица. Лесенка довольно прихотлива, поэтому вам нужно научиться владеть феном и круглой щеткой, иначе после сна непослушные пряди будут «смотреть» в разные стороны.

Такую стрижку можно разнообразить косой или рваной челкой, модным окрашиванием омбре или эффектным колорированием. Лесенка достаточно универсальна – вы можете носить волосы распущенными, собирать в хвост, плести косы, создавать гладкие пучки и всегда выглядеть великолепно.Прекрасно будут смотреться и легкие кудри, которые можно создать с помощью бигуди или плойки.

Как укладывать тонкие волосы

• Начинайте укладку сушкой феном на круглую щетку от корней к кончикам. Если под рукой не оказалось расчески нужного диаметра, сушите волосы вниз головой.

• Чтобы «жидкие» концы не выглядели скудно, слегка подвивайте их при помощи тех же расчески и фена.

• Не используйте тяжелые стайлинговые средства: гели, муссы и лаки сверхсильной фиксации только «прибьют» локоны к голове. Сейчас на прилавках магазинов представлен широкий ассортимент легких укладочных пенок и спреев, которые помогают создать долговременный объем.

• Подберите увлажняющий несмываемый кондиционер – он послужит хорошим антистатиком и обеспечит волосам дополнительное питание.

• Тонкие волосы, как правило, подвержены сухости, поэтому увлекаться горячими «пытками» не стоит. Особенно чувствительны к высоким температурам обезвоженные кончики, которые могут начать ломаться, и вы не увидите прирост, даже если не будете стричься несколько месяцев.

Уход за тонкими волосами

Какую бы прическу вы ни выбрали, уставшие и ломкие локоны отнюдь ее не украсят. Поэтому важно подобрать правильные уходовые средства для локонов.

Тонкие и редкие волосы быстро жирнятся у корней и теряют объем, поэтому мыть их приходится каждый день. Это настоящее испытание для волос. Поэтому на помощь приходит профессиональная косметика ALERANA

®. Шампунь ALERANA^® интенсивное питание подходит для ежедневного мытья тонких и ослабленных волос.

В составе шампуня натуральные стимуляторы роста, которые активизируют деятельность волосяных луковиц, растительные увлажнители и протеины для восстановления естественной структуры волос. Регулярное применение шампуня замедляет процесс старения луковиц, восстанавливает баланс кожи головы, стимулирует синтез коллагена и эластина, что благотворно влияет на общее состояние локонов.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Укладка на мягкие волосы

Мягкие тонкие волосы достаточно хлопотны в создании прически. Они имеют неаккуратный вид из-за жирности. Нездоровый вид обеспечивается тусклостью и ломкостью. Если нет должной густоты, то они выглядят слабыми. Для этого необходим правильные уход и укладка тонких волос. Сейчас для этого есть различные средства, позволяющие качественно выполнять восстановление. Правильный уход позволит сделать прическу объемной, красивой и аккуратной.

У некоторых людей тонкие волосы появились с рождения. Если неправильно за ними ухаживать, постоянно окрашивать и выполнять завивку, то они будут выглядеть неопрятно. Негативно влияют на их вид отрицательные факторы среды. Зимой кудри становятся пушистыми, а летом ломкими. Обычно от природы они светлые, но встречаются разные виды.

Для тонких волос требуются специальные средства для укладки. Правильный уход и бережное отношение позволят сохранить их вид и структуру. Сначала нужно обратить внимание на витамины и минералы, ведь от этого зависит состояние волос.

Особенности мытья

Тонким волосам требуется особая процедура мытья. Необходимо пользоваться фильтрованной или бутылочной водой без газа. Если применять обычную воду из крана, то никакие средства для укладки не смогут сделать их привлекательнее.

Необходимо использовать качественную косметику для ухода. Шампунь должен соответствовать типу локонов. Его следует подбирать по виду проблемы кожи. Обычно для восстановления тонких волос необходимы шампуни для устранения сальности или пересушенности. Благодаря входящим в состав протеинам и кератинам пряди приобретают шелковистость и гладкость.

Для восстановления тонких прядей не стоит использовать косметику вида «2 в 1», также, как и средства для укладки. Комплексные составы питательных масок и кондиционеров способствуют утяжелению волос, поэтому они быстро грязнятся и выглядят неаккуратно. В этом случае полезно ополаскивать локоны с помощью натуральных средств. Прекрасно подходят настойка из ромашки, раствор сока лимона, вода с уксусом.

Нужно выбирать качественные средства для укладки. Для тонких локонов необходим объем, который создается пенками и муссами. С помощью гелей и восков происходит утяжеление прядей, и поэтому прическа будет выглядеть неопрятной. На ночь необходимо устранять средства для укладки с помощью вычесывания или смывания водой.

Как укладываются волосы?

Мягкие тонкие волосы могут легко повреждаться. Поэтому не нужно применять средства для укладки на основе металла или пластмассы.

Желательно выбирать щетку на основе натуральной щетины, а также расческу из дерева с редкими зубчиками. Щетка должна иметь круглую форму. Инструмент позволит создавать объемные прически без повреждения локонов. При высушивании голову необходимо наклонить вперед, поскольку так прическа станет более пышной. Укладочной косметикой нужно обрабатывать локоны с небольшим количеством косметики.

Вредно просушивать локоны с помощью горячего воздуха фена. Современные приборы имеют регулятор потока воздуха, поэтому нужно ставить прохладный. А еще лучше просушивать пряди естественным способом. Для блеска кудрей поток воздуха фена нужно направлять в направлении роста локонов.

Структура тонких волос разрушается под воздействием горячих плоек и утюжков, поэтому ими пользоваться нужно очень редко. Если необходимо создать праздничную прическу, то лучше пользоваться плойкой для прикорневого объема.

Локоны этого вида отлично смотрятся после завивки на бигуди большого размера. С помощью этой щадящей процедуры сохраняется здоровье прядей. После обработки бигуди необходимо обработать локоны расческой с крупными зубьями. В конце прическа закрепляется лаком, и тогда она будет держаться долго. С правильным уходом даже сложный вид локонов будет укладываться в удобную прическу.

Использование косметики

Мягким волосам требуется особый уход. Поэтому необходимо выбрать шампунь с прозрачной консистенцией, поскольку он обеспечит эффективное восстановление. А вот средства в кремообразном виде не смогут создать нужного эффекта, поскольку они не предназначены для этого типа локонов.

Шампунь для локонов мягкого типа может использоваться каждый день. Он предназначен для частого использования. Для объема в таких средствах содержится пантенол. Считается, что этот компонент обрабатывает кутикулу, делая волоски прочнее. Также необходимо периодически менять косметику для ухода, например, сначала использовать обычный шампунь, а затем сухой. Такой подход поможет получить привлекательный объем.

• Не всем мягким волосам подходят кондиционеры. Если локоны просто расчесываются после мытья, то можно им не пользоваться. Кондиционеры необходимы для качественного расчесывания тонких прядей. Его нужно наносить так, чтобы не затронуть кожу головы. Втирать надо от середины локонов вниз. Не следует оставлять средство на длительное время. Если локоны сильно жирные, то желательно пользоваться кондиционерами на основе масла чайного дерева. Этот компонент способствует впитыванию жира.
• Можно применять кондиционер, созданный как спрей. Обычно такая косметика не утяжеляет локоны. Жирные пряди не стоит вторично обрабатывать шампунем. В конце нужно тщательно смывать.
• Если локоны были окрашены, то для них требуется специальный шампунь. Они необходимы для поддержания цвета и сохранения структуры прядей. Для этого есть как профессиональные средства, так и обыкновенные.
• После химической завивки и окрашивания волосам нужен особый уход. Для их восстановления подойдет увлажняющий шампунь. Им нужно тщательно обрабатывать корни и кожу головы.
• Для улучшения состояния локонов полезно использовать народные рецепты. На их основе готовятся лечебные маски, отвары. Лучше всего выбирать натуральную косметику с эфирными маслами и травами. С ними готовятся лечебные шампуни, лосьоны и спреи.

Локоны мягкого вида тоже могут быть привлекательными с правильным уходом. Лечебные процедуры и применение полезных средств сделает их крепче. А после восстановления с ними можно делать разнообразные прически, укладки для разных случаев жизни.

Уход за тонкими волосами: 7 секретов объема

Тонкие волосы будут держать объем весь день, если следовать нашим советам.

Подберите хороший бессульфатный шампунь для объема 

Тонкие волосы по природе своей склонны к жирности, они быстро засаливаются, теряют объем и их приходится часто мыть. Поэтому очень важно использовать шампуни без сульфатов, так как при частом мытье сульфаты пересушивают кожу головы и заставляют сальные железы вырабатывать еще больше кожного жира. 

Мягкие бессульфатные шампуни ничуть не хуже промывают волосы, но в то же время не разрушают естественный жировой баланс эпидермиса. А это одни из ключевых моментов в уходе за волосами. Для тонких волос лучше выбирать шампуни, придающие объем и содержащие протеины, благодаря которым постепенно уплотняется структура тонкого волоса. 

1. Шампунь для объема Aloxxi Volumizing 2. Шампунь для объема и блеска NAK Body-n-Shine 3. Шампунь для объема “Ягода годжи” O’right 4. Шампунь для объема O’right “Рекофе”

Используйте кондиционер, подходящий вашему типу волос

Вместо бальзама для волос используйте кондиционер. Он гораздо легче по консистенции, а значит не будет утяжелять волосы. Помните, что шампунь выбирается исходя из типа кожи головы, а кондиционер — исключительно по типу волос. 

Подберите тот, который по всем параметрам подойдет вашим волосам, например, для окрашенных, сухих или для объема. Никогда не наносите кондиционер близко к корням, лучше отступить от них 4−5 сантиметра или наносить с середины волос.

1. Восстанавливающий кондиционер O’right “Рекофе” 2. Кондиционер для объема Aloxxi Volumizing 3. Кондиционер для укрепления волос “Ягода годжи” O’right 4. Кондиционер для объема и блеска NAK Body-n-Shine

Делайте маски из белой глины

Глиняные маски эффективны не только для кожи лица, но и головы. Если волосы тонкие и быстро жирнеют у корней, то восстановить объем поможет маска с содержанием белой глины (каолин). Она прекрасно очищает кожу головы от избыточного себума, укрепляет слабые волосы и приподнимает пряди у корней. 

Шампунь для объема и маска с каолиновой (белой) глиной для волос Aloxxi Volumizing

Купите сухой шампунь

Сухой шампунь может стать настоящей палочкой-выручалочкой для жирных волос, которые к вечеру превращаются в “сосульки”. Его компоненты прекрасно поглощают грязь, избыток жира, который выделяет кожа и избавляют волосы от неприятных запахов (еды, табака, пота). С помощью сухого шампуня можно за 5-10 минут придать волосам свежий вид, вернуть объем и визуально улучшить текстуру волос.  

Сухой шампунь Aloxxi Dry

Раз в неделю очищайте кожу головы

Раз в неделю пользуйтесь шампунем глубокой очистки или специальным мягким скрабом для кожи головы. Эти средства также существенно уменьшают жирность волос, придают им легкость и объем.

1. Скраб c пудрой хиноки O’right Hinoki 2. Очищающая сыворотка для кожи головы “Бамбук” O’right  3. Детокс-шампунь Aloxxi Clarifying

Выбирайте легкие стайлинговые средства

Чтобы прическа весь день держала объем, волосы должны быть легкими. Поэтому для укладки тонких волос подойдут различные пенки, лаки и гели со средней или легкой степенью фиксации. Они не склеивают волосы, сохраняют их подвижность и воздушность.

Также существуют специальные спреи с “push-uр” эффектом и сыворотки для утолщения волос. Они не только придают объем прическе, но и способствуют восстановлению волос, защищают от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

1. Матовая пудра для прикорневого объема NAK  2. Спрей для усиленного объема волос O’right Superb Lifting 3. Сыворотка для утолщения волос легкой фиксации Aloxxi 4.Спрей с морской солью для прикорневого объема NAK 

Сушите волосы вниз головой

Еще одна хитрость для объема — сушите волосы феном, опустив голову вниз. Или просто поднимите верхнюю часть волос и сушите их в вертикальном положении. Так тонкие волосы будут выглядеть немного пышнее и гуще. Чтобы не повредить текстуру волоса, перед сушкой не забудьте нанести термозащитное средство, которое обезопасит локоны от высоких температур.

5 причесок для тонких волос

Прическа для женщины имеет особый смысл – это и стильное дополнение образа, и способ самовыражения! Поэтому женщины так ревностно относятся к своим волосам, уходу за ними и стайлингу.

Неудачная укладка может испортить настроение в один момент, и тут в зону риска попадают обладательницы тонких волос – даже несмотря на густоту, такие волосы часто быстро теряют объем, выглядят плоскими и тусклыми.

BeautyHack решил исправить это и собрал 5 лучших причесок для тонких волос, с которыми локоны будут всегда выглядеть безупречно.

С чего начать?

От других типов волос тонкие отличаются меньшим диаметром – даже если их много на голове, может создаваться обманчивое впечатление, что это не так. Секрет укладки тонких волос кроется в правильной стрижке и использовании стайлинговых средств, которые придадут локонам нужную структуру и будут поддерживать стойкость укладки в течение долгого времени (как выбрать расческу для укладки волос вы узнаете здесь).

Если у вас тонкие волосы, не стоит ограничиваться только короткими стрижками. Хотя, если такой вариант вам по вкусу, то короткая стрижка для тонких волос – хороший выбор. Различные текстурирующие пасты, воски и гели помогут уложить волосы и сохранят прическу идеальной в течение всего дня. Попробуйте сделать стрижку пикси или классический боб, а также рассмотрите варианты с удлиненной или ассиметричной челкой.

Также красиво будут выглядеть на коротких волосах различные варианты каре – такой стрижке легко придать объем или уложить волосы небрежными локонами. 

Женщинам с длинными волосами и волосами средней длины стилисты советуют обратить внимание на следующие варианты:

Локоны

Длинные тонкие волосы не всегда выигрышно смотрятся, если носить их распущенными. Но это не значит, что от такой прически стоит отказаться. Попробуйте уложить пряди мягкими локонами – визуально волосы станут заметно гуще, а укладка будет выглядеть аккуратно и стильно. Кроме того, такой вариант прически хорошо маскирует сухие кончики и поврежденные пряди.

Сделать такую прическу легко на волосах любой длины (как отрастить длинные волосы читайте по ссылке). Для этого нанесите на подсушенные волосы спрей или мусс для укладки и вытяните их с помощью фена и круглой расчески. После этого разделите волосы на равные пряди и каждую накрутите на бигуди среднего диаметра. Для создания локонов можно использовать и стайлер – в этом случае не забывайте дополнительно нанести на волосы термозащитное средство, так как прибор сильно повреждает их структуру. Готовые кудряшки сбрызните лаком и через 10 минут взбейте пальцами. А если хотите получить более мягкие локоны, расчешите волосы плоской расческой.

Пляжные волны

Если у вас нет времени на укладку, то небрежные волны – ваш вариант. Чтобы прическа выглядела так, словно вы только что вернулись с пляжа, сбрызните подсушенные волосы текстурирующим спреем с морской солью и скрутите пряди в пучок или заплетите в косу. Как только локоны высохнут, распустите волосы и взбейте их пальцами. Чтобы прическа выглядела более структурированной, распределите в ладонях немного крема для укладки и еще раз пройдитесь по волосам.

 

Плетения и косы

Придать тонким волосам аккуратный вид помогу разнообразные плетения и косы. Вы можете выбрать любой вариант прически. Важный момент: заплетая волосы, старайтесь делать прическу как можно небрежнее – так они будут выглядеть объемнее и гуще.

 

Высокий хвост

Высокий хвост – прическа, которая выручит, когда на укладку совсем нет времени, а также она будет стильно выглядеть в сочетании с любым нарядом. Чтобы тонкие волосы выглядели в хвосте выигрышнее, перед тем как собрать их в прическу, слегка начешите каждую прядь у корней. А вот кончики можно немного завить – такой трюк придаст прическе визуальный объем.

 

Аксессуары

Если вы предпочитаете носить волосы распущенными, но даже накрученные локоны быстро теряют форму, обратите внимание на различные аксессуары.

 

С помощью модных в этом сезоне шелковых платков и широких резинок можно собрать волосы в небрежный низкий хвост или стянуть их на затылке – второй вариант придаст прическе заметный объем.

 

Также можно заколоть пряди у лица невидимками и яркими заколками-клипсами – они также придадут прическе аккуратный вид.

 

Хорошая форма

Чтобы прическа сохранила форму как можно дольше, а тонкие волосы казались объемнее и гуще, выбирайте шампуни и бальзамы для объема (50 лучших средств для придания волосам объема ищите тут). Но не забывайте, что такие средства раскрывают чешуйки волос, что может привести к сухости и ломкости. Поэтому чередуйте средства для объема с увлажняющими и не забывайте делать питательные маски.

Также избегайте утяжеляющего ухода и стайлинга на основе силиконов и масел, а вот на текстурирующие и уплотняющие средства стоит обратить особое внимание. Легкие начесы и мягкие локоны выручат при создании любой прически.

Текст: Аня Шерстнева

Тонкие и редкие волосы: причины, лечение, прически, советы

Редкие волосы — проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. По данным Американской ассоциации выпадения волос, женщины страдают от этого недуга в 40% случаев. К счастью, существуют эффективные способы лечения редких, тонких волос. Ниже приведены факторы, которые влияют на процесс уменьшения количества волос, и пути решения этой проблемы.

Почему редеют волосы?

Как и многие заболевания, проблема выпадения волос может быть вызвана различными факторами. Прежде всего, популярные мифы:

1. Волосы выпадают из-за плохого шампуня.
2. Волосы выпадают с возрастом.
3. Волосы выпадают у людей, чьи родители тоже страдали от выпадения волос.

Эти три причины часто приводятся для объяснения этого феномена, но они далеки от истины. Чаще всего, эти мифы создаются компаниями, которые хотят продать неэффективный продукт для роста волос, или некомпетентные люди делятся своим «опытом», распространяя таким образом неверную информацию и слухи. Теперь мы знаем гораздо больше о причинах тонких и редких волос, и это часто не имеет ничего общего с тем, о чём мы думаем.

#Генетические игры

Если вы задаёте себе вопрос: «Почему мои волосы редеют?» — не нужно сразу винить в этом своих родителей. То, что у мамы или папы выпадали волосы, не обязательно означает, что это коснётся и вас. Тем не менее, это увеличивает ваши шансы. Исследования показывали, что выпадение волос имеет наследственных характер, и вы будете генетически предрасположены к нему, особенно вероятность проявления увеличивается в подростковом возрасте, или позже, после 40 лет.

#Лекарства от выпадения волос

Некоторые лекарства могут вызвать выпадение волос. Оральные контрацептивы, содержащие гормоны, могут повлиять на структуру волос. Если после начала приёма гормональных таблеток вы заметили, что у вас начали выпадать волосы, обратитесь к врачу, чтобы выяснить, чувствительны ли вы к андрогенам. Если ваши контрацептивы содержат большое количество прогестерона, лучше перейти на таблетки, которые не содержат инициирующие выпадение волос прогестины.

#Фактор стресса

Да, это правда, что выпадение волос может быть вызвано стрессом. Тем не менее, только очень серьёзные, чаще всего физические потрясения, могут вызвать потерю волос, например, рождении ребенка, менопауза или длительное, тяжелое заболевание. Поэтому вы не сможете повлиять на процесс, узнав, что волосы выпадают из-за какой-то из вышеуказанных причин. С другой стороны, когда организм окрепнет после пережитого стресса, волосы перестанут выпадать без какой-либо помощи.

Другие возможные причины выпадения волос

Эти причины возникают реже, тем не менее, тоже могут способствовать выпадению волос

• Беременность
• Переизбыток витамина А
• Недостаток белка
• Малокровие
• Гипотиреоз
• Аутоиммунные расстройства
• Резкая потеря веса
• Чрезмерное количество ухаживающих средств.

Витамины и пищевые добавки для тонких и редких волос

Витамины и пищевые добавки очень популярны для лечения различных физических проблем, и потеря волос не является исключением. Вот список основных витаминов и пищевых добавок, которые рекламируются как чудодейственное средство для роста волос, и их фактическая доказанная клиническая эффективность:

• Яблоко — недостаточные доказательства
• Атлантический кедр — потенциально эффективно
• Бета-ситистерол — недостаточные доказательства
• Биотин — недостаточные доказательства
• Коэнзим Q-10 — недостаточные доказательства
• Чеснок — недостаточные доказательства
• Лаванда — потенциально эффективно
• Цинк — неэффективно
• Таким образом, витамины для тонких волос в большинстве случаев — это просто пустая трата денег.

Медикаменты от выпадения волос

Многие люди, переживающие выпадение волос, пытаются найти лекарство, которое сможет помочь. Одним из наиболее распространенных является миноксидил 5%, или другое его более популярным названием — Рогаин. Он отпускается без рецепта и безопасен для женщин. Обратная сторона? Он не работает на всех. Около 40% опрошенных (мужчины и женщины) испытывают рост новых волос, а еще 40% считают, что он помогает избежать новых потерь волос. Тем не менее, еще 10-20% не получили никакого эффекта вообще.

Проскар и Альдактон также могут иногда использоваться. Препаратов от выпадения волос масса, но это лишь один из вариантов, для многих это средство просто нерезультативно.

Хирургия

Ещё один действенный способ борьбы с облысением является трансплантационная хирургия, когда удаляются полоски волос с затылка головы и помещаются в места отсутствия волос. Это может быть сложной задачей, в зависимости от того, сколько натуральных волос у вас осталось, а также такие операции очень дорогостоящие.  Период реабилитации также может быть длительным и болезненным. Если вы хотели бы рассмотреть операцию как вариант, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы обсудить варианты и стоимость. Операция – это наиболее дорогой метод лечения, но и наиболее действенный, если для вас выгоды перевешивают риски.

Домашние средства для ухода за тонкими, редкими волосами

Так же, как и пищевые добавки, средства для ухода волос – это не панацея. Тем не менее, есть продукты, которые вы можете попробовать. Это все продается в магазинах косметики и парфюмерии или в Интернете, и включают в себя шампунь, кондиционер, кератиновые процедуры и укрепляющие корни волос маски.

Существует широкий выбор домашних средств, которые были популярны в течение нескольких поколений. Даже если у вас не было проблем с волосами, многие из них вы пробовали, чтобы увеличить объем и блеск волос.

#Яйца

Регулярное протеиновое лечение может быть в виде сырого яйца, которое в виде маски наносится на волосы на 30
минут.  Некоторые предпочитают использовать одно яйцо в сочетании со столовой ложкой масла для волос и двумя столовыми ложками воды. Нанесите на волосы и вотрите в кожу головы. Повторите каждую неделю.

#Оливковое масло

Еще одно старое доброе средство! Оливковое масло определенно добавит объема вашим волосам. Кроме того, оно укрепит волосы, но помните, что масла не рекомендуется наносить на кожу головы, а только по длине волос.

#Семена пажитника

Они продаются в магазине здоровой еды. Замочите 2-3 столовые ложки в воде на ночь. Измельчите их в пасту и нанесите на волосы и кожу головы. Оставьте в течение 30 минут и смойте теплой водой. Если вы будете делать такую маску каждую неделю, это благоприятно скажется на состоянии ваших тонких волос.

#Индийский крыжовник

Его трудно найти, но это действительно того стоит! Смешайте столовую ложку крыжовника с двумя столовыми ложками кокосового масла. Подогрейте, но не доводите до кипения.  Полученную смесь вотрите в кожу головы, оставьте маску на ночь и помойте голову с шампунем утром.

#Касторка

Касторовое масло уже давно преподносится как панацея от многих заболеваний, и выпадение волос не будет исключением, ведь оно отлично укрепляет фолликулы волос. Регулярно втирайте касторку в кожу головы, и вы забудете, что значит тонкие волосы.

Продукты для ускорения роста волос

Многие из нас хотят иметь здоровые, пышные и длинные волосы, но что бы мы ни делали все не так: волосы не растут, да и ломкими становятся. Иногда причина может быть в питании. Ведь, и правда, есть продукты, которые помогают нашим волосам быть здоровее и красивее. Что же такое следует есть, что б волосы росли «как на дрожжах»?

1. Батат

Сладкий картофель, а именно так еще называют батат, просто незаменимый продукт для красивых и здоровых волос. Бета-каротин в батате делает волосы сильными и менее ломкими.

2. Лосось

Идеальный ужин для длинных и здоровых волос – это лосось с бататом. Лосось полон жирных омега-3 кислот, витамина D и белка. Этот продукт помогает регулировать баланс кожи головы и улучшает рост волос.

3. Печень

Многие из нас не очень любят печень, но не многие знают, что печень поможет при проблемных волосах. Печень содержит много железа, что необходимо для здоровья волос. Ведь при дефиците железа в организме волосы становятся более ломкими, к тому же начинают выпадать.

4. Миндаль

Добавление всего лишь горсти миндаля в ваш рацион поможет росту волос. Это связано с тем, что миндаль содержит биотин. Биотин – это питательное вещество, которое необходимо для волос. Ешьте миндаль каждый день и улучшение волос вы увидите уже через две недели.

5. Яйца

Как и в миндале, в яйцах содержится биотин, который стимулирует рост волос. К тому же биотин укрепляет ногти.

6. Желтый стручковый перец

Если вы хотите иметь роскошные волосы, то следует увеличить употребление витамина С. А знаете ли вы, что желтый перец на самом деле содержит больше витамина С чем апельсин. Витамин С укрепляет волосы и предупреждает их выпадение.

7. Шпинат

Если ваши волосы медленно растут, ломкие и выпадают, то, скорее всего, у вас недостаток железа и белка в организме. Шпинат богат на железо, кальций, калий, магний и огромное количество омега-3 жирных кислот, которые укрепят ваши волосы и ускорят темпы роста.

8. Овсянка

Овсянка – это идеальный завтрак для густых волос. Ведь овсянка имеет в своем составе цинк, железо, омега-3 жирные кислоты и клетчатку, которые просто не заменимы.

9. Авокадо

Знаете ли вы, что авокадо даже добавляют в маски для волос?! В авокадо содержится большое количество жирных кислот, которые стимулируют выработку не только эластина, но и коллагена.

10. Корица

Корица – не такая простая специя как может показаться. Полезные элементы в составе корицы улучшает кровообращение, что способствует росту волос.

11. Семена подсолнечника

Для быстрого роста и укрепления волос просто необходим витамин Е, который в большом количестве содержится в семечках подсолнуха. Витамин Е для волос: польза, противопоказания, советы по применению, рецепты

12. Йогурт

Греческий йогурт не только вкусный, но и очень полезный продукт питания для волос. В его составе есть пантотеновая кислота, которая помогает увеличить приток крови к волосам. К тому же, он имеет белок в большом количестве, который делает йогурт незаменимым продуктом в ежедневном питании.

При правильном питании ваши волосы не только будут быстро расти, но и будут здоровыми и красивыми.

Прически для редких и тонких волос

Прежде всего, часто меняйте линию пробора и чередуйте сторону, на которую вы зачёсываете волосы. Это придаст мгновенный объем волосам, которые стали плоскими из-за пребывания в одном и том же положении слишком долго. Кроме того, избегайте сушки феном – термическое воздействие существенно повреждает волосы. То же самое относится и к расчёскам — допустима только щётка, расчёсывайтесь по мере необходимости, избегайте металлических расчесок.

Экспериментируйте с вашими волосами, чтобы найти для себя причёски, которые придадут вашим тонким волосам объём, но не собирайте волосы в хвосты и пучки слишком часто, так как они стягивают кожу головы, нарушая при этом кровообращение и могут усугубить проблему.

И, наконец, попробуйте воспользоваться великолепными аксессуарами для волос. Это доступный способ для сокрытия редких волос. Примерьте ленту для волос, которая закрывает часть головы, красивый шарф или даже шляпу. Это может показаться всего лишь простым способом замаскировать проблему, но иногда это, именно то, что вам нужно.

Поход в салон может реально помочь сделать правильную причёску. Хотя это кардинально не решит проблему, тем не менее, может заставить вас чувствовать себя на миллион долларов и поможет вам сосредоточиться на чём-то более важном.

Попросите сделать вам короткую объёмную стрижку. Короткие стрижки смотрятся нежнее на тонких волосах. Если хотите отрастить длинные волосы, они будут плоско лежать у корней, и кожа головы может просвечиваться сквозь них. Лучше выбрать короткую многослойную стрижку. Стилисты и парикмахеры знают, как правильно выбрать причёску для тонких редких волос, так что всегда можно с ними проконсультироваться.

Цвет волос также может творить чудеса. По словам колориста из Беверли-Хиллз Майкла Канале, перекись удваивает толщину каждой пряди. Стратегически размещенные блики волос могут отвлекать внимание от тонких участков, делая волосы ближе к цвету вашей кожи головы.

Вопреки распространенному мнению, наращивание волос — не очень хорошая идея для тонких и редеющих волос. И без того слабые, они будут испытывать дополнительную нагрузку.  Тем не менее, если у вас достаточно много волос, но, например, возле уха есть небольшие залысины, их можно замаскировать наращенными прядями. Звёздный парикмахер Кен Пейвс предлагает капсульное наращивание, доступное и простое в использовании.

Волосы для каждой женщины – это предмет гордости, и, если они начинают выпадать, это сложно пережить как эмоционально, так и физически. В то время как каждая женщина красива своей уникальной красотой (независимо от текстуры волос), копна волос на голове может существенно поднять её самооценку. Будете ли вы пробовать домашние методы лечения, или обратитесь за советом к профессионалам, всегда можно найти оптимальное решение. С сегодняшней современной медициной и непрерывными исследованиями в этой области, истончение волос является предметом, который полон надежд.

Стрижки и прически для тонких и редких волос (более 200 фото + видео!) – Goldy-Woman.com

Понравилось? Поделитесь! 😉

Тонкие волосы обычно плоские, мягкие и с трудом могут держать более-менее объемную прическу. Правильно подобранные стрижка и прическа для тонких, редких волос сделают их более пышными и густыми на вид. Ассимметричные, «лохматые» стрижки, стрижки «лесенкой» как нельзя лучше скрадывают такой тип волос. Они подходят как для прямых, так и для вьющихся локонов. Длинные волосы сильно подчеркивают деликатную структуру тонких волос, поэтому чем короче стрижка, тем волосы смотрятся гуще и толще. Так что короткие стрижки — идеальный вариант. Что касается высоких причесок для тонких волос, правила такие же, как и для волос средней длины. Далее в статье — более 200 стрижек и причесок для тонких и редких волос.

Навигация по статье:

Искусство причесок. Технология для редких волос. Фото и видео

Острые ножницы + Золотые руки = Сногсшибательная прическа

Видео по созданию причесок и стрижек для редких волос. Видео-советы для редких волос

Какие стрижки подходят тонким волосам?

Как укладывать тонкие волосы?

Правила ухода за тонкими и редкими волосами

99 лучших коротких причесок и стрижек для тонких и редких волос

70 шикарных причесок для тонких волос средней длины

45 высоких причесок для тонких и редких волос

30 идеальных стрижек и причесок для тонких длинных волос

25 самых шикарных стрижек и причесок для тонких и редких волос

 

Редко да метко.

Куда “уходят” волосы?

Причины редкости волос

Начиная тему “Редкие волосы” на голове, сразу хочется выделить две основных теории: наследственность, внешние факторы.

То, чем каждого из нас наградил Бог вряд ли исправишь, однако можно положительно повлиять на внутренние процессы и выявить заметную выгоду для себя. А вот во втором случае, Вам понадобиться провести значительную работу, чтобы точно определить все причины. Но смело можно сказать, что это будет скорее не одиночная проблема, а совокупность факторов. Подробнее рассмотрим подобное положение дел.

Факторы риска для волос

Ученые и трихологи всего мира уже давно изучают особенности строения человеческого волоса. На сегодняшний момент, учитывая экологическую, химическую и биологическую обстановки, можно сказать, что это один из важнейших факторов риска для качества и интенсивности роста волос. Второй ужасной причиной жидких волос, исследователи называют человеческие пагубные привычки. Таким образом, человек самостоятельно губит свое здоровье изнутри, что в двойной мере увеличивает риск патологий и заболеваний. Ну а третьей причиной является всем известный нервный стресс или ярко выраженное состояние внутренней тревоги. Неустойчивая жизнь нервных клеток приводит к нарушениям различных процессов головного мозга, тем самым заставляя волосы выпадать и портиться.

Это лишь основные моменты, о которых необходимо помнить каждому. Ведь редкие и жидкие волосы, это часть Вашего организма и их здоровье напрямую зависит от Вашего самочувствия.

Поход в парикмахерскую

О том, что количество и качество человеческих волос бывает разное знают абсолютно все мастера парикмахерских, а значит вовсе не стоит стесняться малого волосяного покрова на голове. Настоящие профессионалы и стилисты превратят их в произведение искусства.

Каждый уважающий себя мастер владеет секретными приемами увеличения объема и придания блеска волосам. Стрижки для редких волос имеют более, чем двухсот различных модификаций. Такие работы выполняют как на длинных, так и на очень коротких волосиках. Главное при этом не утончать кончики, а укорачивать макушку. Такой прием визуально придаст волосам легкости и пышности.

Кроме этого существует еще один визуальный элемент – это градуировка типа “лесенка”.

Прически

Приведем примеры самых популярных причесок и стрижек на редкие волосы:

1) Стрижка пикси – сама по себе уже является фантастической прической для коротких волос. Для придания более выраженного эффекта можно нанести немного мусса или пенки и слегка взъерошить. В общем, здесь можно импровизировать.

2) Стрижка пацана – данная форма предполагает молодежную удлиненную челку. Здесь также можно креативно уложить ее на лбу или припустить на глаза.

3) Ассиметричные формы – в данном случае акцентом прически является явная ассиметрия стрижки. Можно выбрить один из висков, либо коротко состричь от шеи до затылка, тем самым придавая объем другой части волос. Подобный стиль предпочитают молодые парни и девушки, которые не бояться выделяться из толпы.

 

4) Боб – это выбор женщин, которые знают толк в красоте. Действительно, боб это смесь легкости и страсти в сочетании с элегантными линиями.

 

5) Локоны – это беспроигрышный вариант для любой длины и текстуры волос. С помощью кудрей можно создать невероятный объем даже на самых жидких волосах. А при диагональной укладке образ приобретет некую сексуальность, которую не смогут не заметить представители сильного пола.

 

Итак, рассмотрев некоторые виды стрижек следует соблюдать основные правила создания неповторимой прически на редких волосах. Для создания дополнительной интриги можно использовать стильные аксессуары и заколки, а также повязки и головные уборы.

Фото с такими прическами получаются невероятно красивыми и модными. А если Вы затрудняетесь сделать это самостоятельно, то обратитесь за помощью к опытным стилистам. Также, в современном мире существует и альтернативный вариант – интернет. На просторах всемирной паутины Вы найдете бесконечное множество и разнообразие образов и техник, которые Вам не составит труда воспроизвести.

Подводя итоги можно сказать, что тонкая структура волос и как следствие их небольшое количество на голове еще не означает крах. Все в Ваших руках, красавицы!

Видео: Правильная стрижка для тонких и редких волос:

Видео: Прически для коротких, средних и редких волос. Как сделать волосы густыми. Варианты, идеи

Видео: Создание объема волос в теменной зоне при очень редких волосах

Видео: Прически из тонких волос

Видео: Прически для редких волос

Видео: 10 причесок на каждый день для тонких волос

 

Какие стрижки подходят тонким волосам?

Стрижку следует делать ровной, без утончения кончиков, что сохранить имеющийся объем волос. Основная проблема тонких и редких волос — нехватка объема. Поэтому необходимо, чтобы на макушке волосы были короче, чем остальные. Это уменьшит вес волос, зато увеличит объем. Идеальны структурированные стрижки «лесенкой», и чем больше слоев — тем лучше. В дополнение к объему стрижки «лесенкой» легче в уходе, чем остальные. Хорошие короткие стрижки для тонких и редких волос — боб, пикси или стрижка «под мальчика», круглый силуэт этих стрижек идеален для создания визуального объема. Челка подойдет любая.

 

Как укладывать тонкие волосы?

Укладку тонких и редких волос следует начинать сушкой феном от корней. Кончики волос можно слегка завить щеткой, утюжком для завивики или щипцами. Для тонких волос есть широкий выбор средств для стайлинга. Но выбирать нужно только легкие средства. Тяжелые лаки для волос пригладят волос вместо того, чтобы создать объем.

 

Правила ухода за тонкими и редкими волосами

Правильный уход за тонкими волосами включает шампунь, соответствующих типу волос, кондиционер и маски. Многие марки сейчас выпускают средства «для объема» – они делают волосы толще и объемнее.

Визуальное увеличение объема тонких и редких волос с помощью окрашивания

Окрашивание волос должно быть в нескольких оттенках. Корни следует сделать темнее, а дальше все светлее. Очень хорошо подходит тонким волосам эффект «выжженных» солнцем волос — это создает такую оптическую иллюзию, которая визуально делает любую прическу в 2 раза объемнее.

 

На основе вышесказанного можно уверенно утверждать, что тонкие волосы — не приговор. Иметь такие волосы вовсе не означает выглядеть скучно. У многих знаменитостей тонкие и редкие волосы, они выбирают короткую стрижку, делают интересную, смелую прическу и выглядят замечательно. Многие не решаются коротко стричься, поскольку считают, что это чересчур амбициозно для них. Но как только вы сделаете себе короткую стрижку, ваши волосы внезапно раскроют весь свой огромный потенциал. Следующие короткие стрижки для тонких и редких волос всегда смотрятся красиво, свежо, их можно менять и каждый раз удивлять окружающих, просто изменив способ укладки или сделав «лесенку» другим методом.

 

Наверх

 

99 лучших коротких причесок и стрижек для тонких и редких волос

 

Стрижки пикси

Экстравагантная стрижка пикси

Стрижка «под мальчика» с очень длинной челкой

Пикси с длинной челкой

Пикси с «рваной» челкой

Короткая винтажная стрижка

Короткая пушистая прическа

Ассимметрия и текстура

Короткая пикси с мягкими волнами и челкой набок

Милая стрижка пикси с боковым пробором

Очаровательный аллюр

Короткая пикси «лесенкой»

Подчеркни свой стиль

Идеальная короткая стрижка для рыжих волос

Элегантная строгая прическа для короткой пикси

Угловатая пикси

Прическа для коротких тонких волос «Рок-н-ролл»

Короткая стрижка с открытым лицом

Платиновая мечта

Пикси с прямой челкой

Экстра-короткая волнистая стрижка

Пикси с зачесом вперед

Размытая стрижка пикси

Заостренная пикси с боковым пробором и налетом небрежности

Панк-прическа для стрижки пикси «лесенкой»

Озорная пикси

Сексуальная пикси с эффектом мокрых волосами

Зачесанная назад текстурная пикси

Легкая в уходе пикси

Короткая стрижка пикси со свободной структурой

Небрежная прическа с боковым пробором

Короткая пикси с креативным колорированием

Короткая стрижка с массивной прямой челкой

Короткая пикси с небрежными волнами

Форменная короткая стрижка с короткой челкой

Короткая пикси с неровными кончиками

Короткая пикси для очень кудрявых волос

 Игривая стрижка пикси с поднятой челкой

Экстремально короткая стрижка

Стрижка «под мальчика» от Шарлиз Терон

Наверх

Стрижка боб

Классический боб

Прямой боб с текстурными краями

Ассимметричный боб до подбородка

Полублонд-получерный объемный боб

Прямой боб волнами с заостренной челкой

Заостренный боб с боковым пробором

Небрежный боб волнами

Короткий боб

Заостренный ассимметричный боб

Мистический боб для тонких волос

Прямой боб с блестящей окраской волос

Короткий боб для кудрей

Короткий боб блонд

Мягкий боб с удлиненными прядями

Классический боб для тонких волос

Короткий небрежный боб с воздушной текстурой

Короткий боб с модным окрашиванием

Короткий боб для блондинок

Короткий боб для угловатого лица

Милый боб с мягкой челкой

Строгий боб с прямой челкой

Заостренный боб с легкими волнами

Боб с длинной челкой набок

Очень стильный боб

Легкий, воздушный боб

Наверх

Стрижки волнами, кудрями

Романтичные волны на коротких волосах

Короткие волосы с мелированием и волнами

Короткая прическа для волнистых тонких волос

Волнистый романс

Короткая стрижка «лесенкой» с игривыми кудрями

Воздушные волны

 Короткая стрижка с кудрями

Сумасбродные волны

Прическа для коротких волос «Ангельские кудри»

Наверх

Другие короткие стрижки и прически для тонких волос

Короткая стрижка без пробора

«Рваная» стрижка с мягкой челкой и темными корнями

Диагональная стрижка с прямой челкой

Окрашивание «Омбре» для тонких коротких волос

Короткие волосы кончиками наружу

Каскадная стрижка с боковой челкой

Стрижка «лесенкой» с окрашиванием «Омбре»

Короткая стрижка с открытым лицом

Экстраординарная мальчишеская стрижка

Короткая ассимметричная стрижка слоями

Текстурная стрижка с боковым пробором

Гладкая короткая прическа с челкой «Помпадур»

Причудливые волны

Мягкая шевелюра

Стрижка «Ястреб» для платиновых блондинок

Текстурная стрижка с челкой набок «Помпадур»

Неровная стрижка с очень короткой челкой

Эффект мокрых волос

Шикарный лук с зачесанными назад волосами

Соблазнительная короткая стрижка

Кокетливая прическа для короткой стрижки и тонких волосами

Персик в цвету

Утонченная классика

Энергично и изобретательно

Шикарная стрижка в индейском стиле

Сыграем на контрасте

Наверх

 

70 шикарных причесок для тонких волос средней длины

Средняя длина волос универсальна, особенно это касается тонких волос. Для волос средней длины можно создать множество причесок, благодаря которым волосы будут выглядеть намного толще. Прически, которые мы предлагаем, очень разнообразны: свободные стили на основе стрижки боб, различные высокие прически, прически с косами, хвосты, пучки… Если вы не умеете укладывать волосы, выбирайте стрижку боб, которая хорошо выглядит как с гладкими волосами, так и с волнистыми.

 

1. Стрижка «лесенкой» со жгутом

2. Хвост с начесом и косой

3. Небрежные волны

4. Сексуальный текстурированный боб

5. Небрежный боб

6. Мягкая шевелюра

7. Кудри и прямой пробор

8. Прическа средней длины с острыми кончиками волос

9. Растрепанные волны

10. Шикарный боковой пробор

11.

Кудри до плеч

12. Прическа средней длины для тонких волос

13. Красивый пучок для тонких волос

14. Длинные свободные волны

15. Волосы средней длины с боковым пробором

16. Прическа до плеч для тонких волос

17. Прическа до подбородка «лесенкой»

18. Прическа для тонких волос с острыми слоями

19. Кудряшки для тонких волос

20. Стильная прическа средней длины

21. Прическа средней длины с мелированием для тонких волос

22. Прическа с аксессуаром для тонких волос

23. Высокий хвост

24. Прямая стрижка средней длины для тонких волос

25. Ассимметричная стрижка для тонких волос

26.

Подсвеченные блондом волосы (для придания объема тонким волосам)

27. Косы и пучок

28. Необычная прическа с косой в центре для тонких волос

29. Небрежная прическа для тонких волос со жгутом

30. Подсвеченные локоны

31. Шикарная небрежная прическа

32. Розово-золотистые локоны для тонких волос

33. Естественная прическа с мелированием

34. Шикарный хвост набок для тонких волос

35. Пучок косичкой

36. Хвост с мелированием

37. Шикарная стрижка «лесенкой» с затемненными корнями

38. Классический хвост

39. Прическа-хаос

40. Свободная прическа с острыми кончиками

41. Острый обтекаемый стиль — прическа для тонких волос

42.

Небрежные волны

43. Блондинистые воздушные локоны

44. Текстурный боковой пучок

45. Гладкий низкий хвост

46. Небрежная прическа с пучком набок

47. Ассимметричная высокая прическа с косой

48. Милая, мягкая прическа

49. Ровная стрижка с острыми кончиками

50. Гладкая высокая прическа «Помпадур»

51. Легкие волны с начесом

52. Свободные волны с подсвечиванием

53. Прямые гладкие локоны с неровными кончиками

54. Стрижка «лесенкой» с заколотой назад челкой

55. Небрежный узел

56. Повседневный лук с прямым пробором

57. Спокойные волны

58. Резкий платиновый боб с темными корнями

59.

Растрепанная шевелюра

60. Гладкий лук с подсвечиванием

61. Прямая стрижка с волнами

62. Волосы, собранные сбоку

63. «Незавершенная» высокая прическа с начесом

64. Легкие волны слоями

65. Простая и чистая прическа для блондинок

66. Тонкие воздушные локоны

67. Гладкий низкий пучок

68. Гламурная прическа с кудрями для тонких волос

69. Высокая прическа с волнами для золостистого блонда

70. Шикарный лук с подсвечиванием и небрежными волнами

Наверх 

 

45 высоких причесок для тонких и редких волос

Можно ли делать высокие прически, если у вас тонкие и редкие волосы? Конечно, да! Нижеприведенные прически не требуют какой-то особой густоты и толщины волос. Немного объема у корней и практики — и вы сможете создать эти прически сами без особых усилий, хотя некоторые из них требуют особых навыков. В любом случае, готовясь к важному событию, вы всегда можете поручить понравившуюся прическу стилисту.

 

Одна из проблем тонких и редких волос средней длины — распущенные они выглядят поникшими и блеклыми. Чтобы решить эту проблему, требуется объем у корней и начесы. Что же касается высоких причесок, то тонкие и редкие волосы выглядят богаче, когда собраны вверх, особенно это касается причесок с завивкой и налетом небрежности. По этим прическам трудно будет сказать, тонкие у вас волосы, или нет. Например, пучок или какой-нибудь необычный узел — это стильная прическа, которая подходит и на каждый день, и на праздник, все дело в деталях. Для высоких причесок требуется длина волос от средней. Ярчайшие примеры причесок для тонких и редких волос на любой случай — смотрите ниже и не бойтесь экспериментировать!

 

1.

Пучок с модной косой

2. Высокая прическа для тонких волос с начесом и косой

3. Высокая прическа с закрученным узлом и косой- «водопадом»

4. Объемный, небрежный низкий пучок

5. Простой пучок-узел

6. Высокая прическа для невесты для тонких волос

7. Быстрый пучок с заколкой

8. Объемная высокая прическа с локонами по бокам

9. Скрученный пучок

10. Низкий пучок для тонких волос с волнами

11. Гладкий пучок-узел с челкой набок

12. Повседневная высокая прическа с косами

13. Ассимметричная волнистая высокая прическа с цветком

14. Хвост набок с косой для тонких волос

15. Кудрявый пучок с начесом-косой

16.

Небрежная высокая прическа для тонких волос с жемчужной заколкой

17. Французская коса, переходящая в пучок

18. Высокая прическа с небрежными петлями и мелированием

19. Волнистый хвост с прямым пробором

20. Высокая прическа «Индианка» для тонких волос

21. Шикарная высокая прическа «Коса из пучка»

22. Высокая прическа с пучком, длинной челкой для тонких и редких волос

23. Низкий небрежный пучок и коса

24. Очаровательный небрежный пучок

25. Высокая прическа со жгутом для тонких волос

26. Элегантный пучок на каждый день

27. Романтическая высокая прическа

28. Строгий узел

29. Низкий пучок с начесом и шикарной заколкой

30.

Объемный пучок для красной ковровой дорожки

31. Низкий узел для тонких волос и круглого лица

32. Пучок «Птичье гнездо»

33. Игривый узел

34. Небрежная коса-венок

35. Низкий кудрявый узел

36. Тугой узел с прямой челкой

37. Женственный пучок

38. Милый пучок для тонких волос

39. Высокая прическа в греческом стиле

40. Яркий, дерзкий узел

41. Пучок в стиле 60-х

42. Гладкая высокая прическа с пучком-косой

43. Невинные завитушки

44. Высокая прическа «Богемный шик» для тонких волос

45. Пучок с выпущенными прядями

Наверх 

 

30 идеальных стрижек и причесок для тонких длинных волос

Тонкие волосы — не редкость, и знать как правильно их укладывать очень важно. Чтобы преподнести свои тонкие редкие волосы в лучшем свете, воспользуйтесь этими прическами! Здесь у нас широкий выбор самых разнообразных стрижек и причесок, высоких и распущенных, на все случаи жизни, и по ним едва можно сказать, что волосы тонкие. Используйте начесы, мелирование, подсвечивание волос, зачесывайте волосы назад или набок, завивайте их.

 

Знаменитости вкладывают огромные деньги и усилия, чтобы их волосы выглядели великолепно. С помощью стилистов знаменитости учатся правильно укладывать тонкие и редкие волосы, чтобы получить эффект густых, толстых, объемных локонов. Давайте и мы поучимся у знаменитостей. Надеемся, что эти идеи помогут вам выглядеть привлекательно и уверенно.

 

1. Зачесываем волосы назад с начесом

2. Высокая прическа с начесом и короткими прядями по бокам

3. Темные корни, пушистые локоны и повязка на голову

4.

Гладкая высокая прическа для длинных тонких волос

5. Легкие небрежные волны для стрижки слоями и длинных тонких волос

6. Легкие волны, акцент на слои

7. Длинный боб, кончики волос слоями, удлиненная челка

8. Длинная прическа для тонких волос — низкий хвост и челка

9. Длинный боб с упругими кудрями

10. Волны ретро

11. Простой боб без челки

12. Длинный прямой боб до плеч

13. Ассимметричный боб для тонких волос

14. Стрижка «лесенкой» для длинных тонких волос

15. Множество слоев и шикарное подсвечивание

16. Ровная стрижка с укороченными боковыми прядями

17. Стрижка для длинных тонких волос — ровная челка и заостренные кончики

18.

Длинные слои + шикарный цвет

19. Длинный боб волнами

20. Стрижка для длинных тонких волос со смешанными слоями

21. Гламурный глубокий боковой пробор для тонких длинных волос

22. Французская коса сбоку

23. Строгий завитый пучок

24. Повседневная полувысокая прическа

25. Простой хвост с изюминкой для длинных тонких волос

26. Крупные «пляжные» волны

27. Стрижка «Фонтан»

28. Французский узел в стиле ретро для длинных тонких волос

29. Шикарная прическа с начесом

30. Длинная прямая прическа для тонких волос

Наверх 

 

25 самых шикарных стрижек и причесок для тонких и редких волос

Каждая женщина хочет иметь роскошные волосы, которые легко поддаются укладке и всегда хорошо выглядят. Правильно подобранная стрижка — самое важное, если вы хотите выглядеть стильно без усилий. Даже имея тонкие, редкие волосы вы можете выглядеть безупречно. И необязательно выбирать только короткие стрижки. Хорошие стилисты знают множество способов сделать волосы визуально объемными, плотными и густыми.

 

Любите ли вы короткие волосы или предпочитаете длинные, в нашей галерее вы найдете лучшие стрижки и прически для тонких и редких волос любой длины. Тонкие волосы могут выглядеть безжизненно, если неправильно их укладывать. Эта проблема отпадает, т. к. в этой подборке вы найдете самые лучшие варианты: текстурный боб, множественные слои и изобилие волн и кудрей!

 

1. Короткая лохматая стрижка с текстурными кончиками

2. Стрижка до плеч для тонких волос с естественными волнами

3. Гладкий боб с неровными краями и ассимметричным пробором

4.

Прямая стрижка с легкими волнами и мелированием

5. Прямой боб без челки

6. Стрижка слоями для тонких волос

7. Текстурный боб для рыженьких

8. Длинные волосы + подсвечивание

9. Волны в два тона для тонких волос

10. Стрижка до плеч с глубокой челкой набок

11. Короткая стрижка пикси для тонких и редких волос

12. Стрижка слоями средней длины для тонких волос

13. Смелая двухцветная стрижка для кудрявых волос

14. Прямой боб с зачесом набок

15. Глубокий боковой пробор с ровными кончиками

16. Объемный боб для тонких волос с челкой набок

17. Двухтоновая пикси

18. Текстурный боб с богемными волнами

19.

Боб «лесенкой» с мелированием

20. Отличная стрижка для тонких волос с заостренными кончиками

21. Лохматый боб

22. Длинные каскадные слои

23. «Звездный» боб

24. Стильная неровная стрижка

25. Идеальная короткая стрижка для тонких волос

Наверх

Понравилось? Поделитесь! 😉

прически для мужчин с редкими и мягкими прямыми и кудрявыми волосами, особенности их выполнения

Выбор стрижки для мужчин – непростая задача. Необходимо учитывать множество нюансов: стиль, образ жизни, форму лица, тип волос. Структура прядей во многом определяет особенности выполнения той или иной прически. Больше всего проблем парикмахеру доставляют мужские стрижки для тонких, редких волос. Если густая шевелюра позволяет экспериментировать с разными видами стрижек, то для мягких, волнистых и прямых тонких прядей вариантов гораздо меньше.

Основная цель любой стрижки в этом случае заключается в увеличении объема. Способов для этого достаточно много: многослойность, градуировка, асимметрия, рваные пряди. А какие мужские стрижки для тонких волос популярны в этом сезоне?

Особенности стрижки

Редкие тонкие пряди могут иметь разные причины – особенности генетики, сбои работы в организме, вредные привычки. Вне зависимости от причин, подбор прически должен учитывать особенности структуры. Профессионал может предложить несколько вариаций, но стоит заранее разобраться в вариантах, чтобы сделать правильный выбор. Неправильно выбранный вариант подчеркнет все недостатки редких волос. Чаще всего парикмахеры предлагают обладателям подобного типа волос придать прядям объем помогут:

• градуированные техники;
• каскадные стрижки;
• разная длина прядей, асимметрия;
• челка рваного или несимметричного типа;
• боковой пробор;
• укладка на одну сторону;
• небрежность, растрепанность, вихреватость в укладке.

Стильные варианты стрижек

Жидковатым волосам необходимо придать объем искусственно, поэтому при выборе нужно ориентироваться не только на модные тренды, но и на возможность создания объема, подходящей текстуры. Современная мода достаточно лояльна и предлагает большой выбор причесок, маскирующих залысины, редкие пряди, маленький объем.

• Полубокс. Этот вариант – один из самых практичных и универсальных в плане стилистики. Прическа уместна как в классическом деловом образе, так и в спортивном. На боках и затылке пряди укорочены, в области макушки длина остается средней.

• Градуированное каре. Оптимальная длина в данном случае формируется по линии подбородка. Стригут пряди ножницами прямого типа. Этот вариант оптимален для обладателей волнистых, мягких прядей.

Хорошо подойдет укладка с пробором-асимметрией и зачесанными назад прядями. Также можно совсем не укладывать волосы, оставив их свободно ниспадающими.

• Полька. В классическом варианте данная стрижка весьма востребована, особенно у зрелых мужчин. Характерные черты стрижки – удлинение прядей в области макушки, более короткая височная часть, укладка по направлению вверх. Идеально подходит мужчинам с редкими прядями на висках.

• Каскад. Многоуровневый каскад, лесенка способны придать объем любому типу прядей. Может быть выполнена на любой длине, прямых, кудрявых волосах. Состригание слоев начинается от макушки, постепенно спускаясь вниз к кончикам.

• Бокс. Приверженцам брутальных, мужественных причесок чаще всего предлагают именно этот вариант. Такая стрижка хорошо впишется в спортивный стиль, образ милитари. Характерные черты – укороченные пряди в области макушки, бритые машинкой виски и затылок.

• Канадка. Отличительные черты этой прически – средняя длина в области лба, постепенное укорачивание темени и висков. Рекомендовано выполнять начес прикорневого типа «боковой пробор», зачес ото лба к затылочной зоне.

• Короткий боб. Пряди в данном варианте выстригаются по уровню линии ушей с направлением прядей к лицу. Характерная черта – формирование объема на верхушке темени, округленная форма, удлиненная челка асимметричного типа.

• Стрелец. Эта стрижка хорошо ляжет на мягкие редкие пряди. Макушка остается средней по длине, челка стрижется асимметрично, с удлинением, виски и затылок плавно укорочены.

Челка стрижется рваным способом и укладывается набок, виски кантуются углами.

• Элвис. Идеально подходит для экстравагантного, рокерского образа, скрывает редкие пряди, придает объем. Главная особенность – формирование кокона-челки, нижняя часть укорачивается.

Рекомендации

Помимо ориентации на тип прядей, необходимо учитывать следующие критерии.

• Возраст. Молодежь может смело выбирать креативные вариации: «Элвис», короткий боб, стрелец, каскад. Зрелым мужчинам лучше остановиться на классических вариациях польки, канадки, каре с градуировкой.
• Окрашивание. Колорирование, мелирование, тонировка прекрасно справляются с прибавлением визуального объема.
• Стиль жизни. Обязательно учитывайте общую стилистику вашего образа и жизненный стиль. Прическа не должна вносить диссонанс в ваш аутфит, напротив, гармонично ему соответствовать.
• Время. Если вы не готовы тратить время на укладку, частые походы в салон, лучше сделать выбор в пользу демократичных, классических стрижек, которые не требуют создания прически.
• Укладочные средства. Следует помнить о том, что стайлинговые средства в избытке только подчеркивают жидкость прядей. Необходимо соблюдать умеренность.

Красивые примеры

• Удлиненный полубокс – отличный способ скрыть недостаток густоты шевелюры.

• Градуировка позволяет создать на голове хаотичную, непринужденную укладку.

• Каскадные вариации великолепно добавляют объем. Прекрасное решение для богемного и романтического стилей.

• Роскошный вариант – объемная удлиненная «полька». Она отлично впишется в любой образ.

• Стрижка «Стрелец» весьма оригинально и эффектно выглядит, вносит в образ выразительность.

• Универсальное решение для любого стиля и случая – классическая канадка. Подходит для мужчин всех возрастных категорий.

• Любителям креатива необходимо попробовать стрижку «Элвис». Однако на укладку такой прически потребуется довольно много времени.

В следующем видео вас ждут правила стрижки тонких волос.

Что такое биотин и в чем его преимущества?

Во всем виноваты сказки, но иметь кудри длиной «русалка» многие из нас мечтали с тех пор, как были маленькими девочками. Однако для некоторых из нас эта цель не так легко достижима. Скорость цикла волос различается от человека к человеку из-за различных факторов, таких как генетика, гормоны, уровень стресса и методы ухода за волосами. А с возрастом потеря блеска волос, кожи и ногтей часто заставляет нас искать косметические добавки для улучшения внешнего вида.

Биотин – один из наиболее часто используемых витаминов для красоты. Просмотрите информацию о любом крупном магазине или спросите своих друзей о том, что им нужно, чтобы получить более длинные замки, и обязательно упомяните биотин. Здесь мы раскрываем основы биотина и то, как этот популярный витамин приносит пользу вашим волосам, коже и ногтям.

Что такое биотин и откуда он?

Биотин, также известный как витамин B7, представляет собой водорастворимый витамин B-комплекса, который способствует здоровому обмену веществ, нервной системе, пищеварению и сердечно-сосудистой системе.Он необходим для метаболизма жиров и углеводов и действует синергетически с пантотеновой кислотой (витамин B5) для укрепления волос, увеличения толщины ногтей и предотвращения секущихся кончиков и истончения волос.

Некоторые из продуктов, наиболее богатых биотином, включают печень, пивные дрожжи, яичный желток, цельнозерновой хлеб, авокадо, лосось, сыр, бананы и орехи. Большинство здоровых людей получают достаточное количество биотина с пищей. Тем не менее, беременным и кормящим женщинам может потребоваться повышение уровня биотина, поскольку их организм расщепляет его гораздо быстрее.

Как биотин приносит пользу вашим волосам, коже и ногтям

Волосы Витамины

B помогают создавать аминокислоты, которые производят форму кератина (из которого в основном состоят наши волосы), поэтому их прием в малых дозах или употребление в пищу продуктов, богатых биотином, безусловно, может помочь сохранить здоровье волос и немного улучшить их прочность.

Но реальный вопрос: может ли прием биотина привести к росту волос? Что ж, к сожалению, согласно этому исследованию, результаты довольно скудные.Однако другое исследование показало успех при использовании в течение трех месяцев в сочетании с цинком, кремнеземом, витамином С и морским белком. Эта группа отметила меньшее выпадение, более густые и крепкие волосы и более высокую скорость роста.

В целом, это важное питательное вещество, которое может исправить дефицит витаминов, но поскольку дефицит встречается редко (в основном из-за нашей диеты и наших кишечных бактерий, производящих больше рекомендуемой дневной нормы), хорошо сбалансированная диета может быть лучшим вариантом для получить это питательное вещество.

Кожа

Подобно тому, как он влияет на внешний вид ваших волос, биотин производит жирные кислоты, которые питают кожу и поддерживают чистый цвет лица. Когда защитный внешний слой кожи неуравновешен, может проявляться сухая и обезвоженная кожа. Он помогает в производстве новых клеток и помогает сальным железам функционировать должным образом, что приводит к здоровому состоянию кожи. До сих пор неясно, может ли прием биотина напрямую улучшить внешний вид вашей кожи.

Гвозди

Для более сильных ногтей наука фактически согласна с этим. Клинические исследования показали, что прием биотина действительно может укрепить слабые, ломкие ногти. Швейцарское исследование показало 25-процентное увеличение толщины ногтевой пластины у людей с ломкими ногтями, которые ежедневно принимали таблетки биотина. Это особенно хорошая новость для тех, кто хронически кусает ногти или часто посещает маникюрный салон, у которых могут быть тонкие и ломкие ногти из-за слишком большого количества акрила.

Итак, что происходит, когда вы не получаете достаточно биотина?

Дефицит биотина встречается крайне редко и часто является результатом неправильного питания, алкоголизма, курения или генетического заболевания, такого как болезнь Крона, которое влияет на метаболизм биотина. Длительное использование антибиотиков также связано с дефицитом биотина, возможно, из-за изменения, которое он вызывает в кишечной флоре. Симптомы дефицита биотина включают кожную сыпь, ломкость и истончение волос и ногтей, себорейный дерматит и алопецию (выпадение волос).

К счастью, большинство недостатков можно исправить с помощью пищевых добавок, но лучший способ определить, присутствует ли реальный недостаток, – это пройти обследование у врача.

Можно ли принимать слишком много биотина? Какие побочные эффекты?

В настоящее время не существует установленной рекомендованной суточной нормы потребления этого витамина. Адекватное потребление (AI) было установлено для людей в возрасте 18 лет и младше на уровне 25 мкг в день, тогда как для взрослых 30 мкг в день.

Поскольку нет единого мнения о количестве биотина, которое нужно принимать для здоровья волос и ногтей, помимо рекомендуемой дозировки, некоторые люди могут принимать его слишком много. Это вызывает избыточное количество витамина в организме и уменьшение пантотеновой кислоты (B5) в кишечнике, что может привести к проблемам ухода за кожей, таким как кистозные прыщи. Другие зарегистрированные побочные эффекты включают частое мочеиспускание, тошноту, повышенный уровень сахара в крови и спазмы.

Хотя биотин явно приносит пользу вашему организму, особенно волосам, коже и ногтям, важно получать это питательное вещество в основном из пищи, которую вы едите.И, как всегда, при приеме каких-либо добавок лучше сначала проконсультироваться с врачом. Если вы думаете, что прием добавки, обогащенной биотином, подходит вам, рассмотрите наши лучшие варианты, приведенные ниже.

Тонкие волосы и тонкие волосы – вот как отличить

Как мужчины, наши отношения с волосами сложны. Кто из нас не хочет смотреть в зеркало и видеть полную голову с блестящими распущенными волосами? Но иногда может показаться, что карты против нас.Волосы бывают всех видов и текстур, к тому же существует проблема истончения, которая коснется почти всех нас в какой-то момент нашей жизни. В таких случаях вместо того, чтобы желать, чтобы жизнь была другой, лучше работать с тем, что у вас есть. Если вас расстраивает то, что вы воспринимаете как отсутствие волос, будь то то, что вы только что заметили или с чем занимались всю свою жизнь, первый шаг к получению наилучших волос – это знать, какую руку вы получили. Как только вы поймете, есть ли у вас тонкие волосы, тонкие волосы или даже редеющие волосы, вы в пути.

Что такое тонкие волосы?

У тонких волос размер прядей меньше, чем у других типов волос. «У него отсутствует внутренняя структура, называемая мозговым веществом», – говорит трихолог Бриджит Холл, из-за чего физический диаметр каждой нити меньше. Он также содержит меньше белка, из-за чего тонкие волосы могут казаться «мягкими и немного пушистыми». Обычно они гладкие, без большого естественного объема и обычно видны в светлых волосах, например, у блондинок.Важно отметить, что, поскольку тонкие волосы относятся к фактическому размеру самих волос, это не имеет никакого отношения к густоте, то есть к тому, сколько у вас волос. «У вас могут быть тонкие волосы и полная шевелюра», – говорит Холл.

Тонкие волосы – это плохо?

Ни один тип волос не является изначально плохим, но все они имеют свои проблемы. Тонкие волосы – не исключение. «Самое большое заблуждение состоит в том, что тонкие волосы не требуют большого ухода», – говорит Холл. Поскольку тонкие волосы могут казаться естественно мягкими и шелковистыми, легко подумать, что можно пропустить кондиционирование, но «он по-прежнему требует баланса влаги, липидов и белков, как и любой другой тип и текстура волос», – советует она.Без надлежащего кондиционирования тонкие волосы могут легко стать сухими, ломкими и легко сломаться. Густые средства могут сделать тонкие волосы жирными и легко утяжелить пряди, поэтому регулярно используйте легкий кондиционер и ищите средства для укладки на водной основе.

«Еще одна особенность тонких волос заключается в том, что натуральные масла с кожи головы могут быстрее проникать в волокна волос», – предупреждает Холл. Это может привести к накоплению на коже головы и более быстрому увеличению жирности тонких волос. «Это также может вызвать некоторые проблемы с кожей головы, потому что масло остается на коже головы, и у волос нет веса, чтобы поглотить его», – говорит она.Она рекомендует использовать ополаскиватель для волос или нежный скраб для кожи головы, чтобы удалить скопившийся жир и сохранить кожу головы свежей.

Что такое тонкие волосы?

Тонкие волосы и тонкие волосы легко спутать, но тонкие волосы относятся к толщине (или ее отсутствию) стержня волоса, а тонкие волосы – к густоте. Короче говоря, это то, сколько у вас на самом деле волос. По словам Холла, в большинстве случаев наличие тонких волос означает, что волосяные фолликулы на коже головы имеют большее расстояние между ними, чем другие типы волос.Кроме того, большинство волосяных фолликулов содержат более одного волоса; в тонких волосах их может быть меньше на фолликул, чем в других типах волос. Все сводится к генетике, поскольку количество волос (тонких или густых) на самом деле зависит от того, сколько волосяных фолликулов у вас от природы.

Тонкие волосы – это то же самое, что истонченные?

Легко спутать естественно тонкие волосы с редеющими волосами, особенно если вы мужчина, который особенно обеспокоен выпадением волос.Однако наличие тонких волос не обязательно означает, что вы их теряете. Волосы любого типа и текстуры могут стать тоньше, и наличие тонких волос не означает, что вы более склонны к их выпадению.

Как узнать, истончаются ли у вас волосы?

«Если ваши волосы истончаются, это означает, что реальное качество ваших волос меняется», – говорит парикмахер Дуг Пастер. Волосы могут начать редеть по разным причинам. Одним из них может быть возраст: «когда вы начинаете седеть и теряете пигмент, кутикула ваших волос становится более тонкой, а сами волосы становятся немного более хрупкими», – говорит он.Кроме того, с возрастом жизненный цикл ваших волос замедляется, говорит Холл, а это означает, что промежуток времени между фазой выпадения и фазой отрастания увеличивается. Существует также процесс, называемый миниатюризацией, который происходит, когда количество волос в каждом фолликуле уменьшается (скажем, с четырех до одного), и «может дать вам ощущение, что ваши волосы стали тоньше», – добавляет она. И да, это также может быть выпадение волос, такое как облысение по мужскому типу, которое в значительной степени является генетическим.

Лучший способ понять, есть ли у вас тонкие или истонченные волосы, – это посмотреть на изменения качества ваших волос и линии роста волос с течением времени.«Если вы истончаете, вы увидите, что области вокруг линии роста волос начнут углубляться», – говорит Холл, и вы начнете видеть больше кожи головы сквозь волосы. Вы также можете увидеть больше выпадения, если проведете руками или расческой по волосам. Если ваши волосы не густые, но вы не замечаете ни одного из этих изменений, у вас тонкие волосы; если вы заметите изменения с течением времени, скорее всего, он истончается.

Как определить тип волос

Мы установили, что тонкие волосы часто бывают гладкими и шелковистыми, но при этом довольно легко ложатся плоско. Тонкие волосы могут иметь похожий вид, но больше зависит от густоты волос, чем от фактического диаметра прядей. Если вам сложно понять, какие у вас волосы – тонкие или тонкие (или и то, и другое), лучше всего взять в кулак пригоршню волос, если она достаточно длинная. Затем, глядя в зеркало, посмотрите на корни. Если сквозь волосы хорошо видна кожа головы, значит, она тонкая. Если нет, то средний или толстый.

Как укладывать тонкие и тонкие волосы

Если у вас тонкие или тонкие волосы, или и то, и другое, правильная укладка – лучший способ сохранить их в лучшем виде.К счастью, способ укладки тонких и тонких волос схож – все дело в добавлении объема. Избегайте тяжелых продуктов, таких как помады на масляной основе и густые воски, которые могут утяжелить кожу и придать ей жирный вид. Вместо этого выбирайте матовые средства для укладки и средства для укладки на водной основе, которые имеют легкий вес и помогут сохранить естественный вид.

Советы по укладке тонких волос

Начните с того, как вы моете волосы. «Вместо шампуней можно использовать средства для мытья рук», – говорит Холл. Мытье и полоскание волос помогут очистить волосы и удалить скопление масла с кожи головы, не утяжеляя их дополнительными ингредиентами.Затем используйте легкий кондиционер, специально разработанный для тонких волос, чтобы они оставались увлажненными.

Когда дело доходит до средств для укладки, выбирайте вещи, которые должны накачать волосы. По ее словам, спреи и муссы для корней – отличный вариант «для парней, которым не нравится ощущение липкости». Добавьте немного мусса на влажные волосы и расчешите их руками. Дайте ему высохнуть на воздухе или, для дополнительного объема, используйте фен при прохладной температуре, чтобы «кутикула отделилась и встала», – советует она. «Это похоже на грубую обработку ткани для создания объема.

«Сухой шампунь также является отличным средством для укладки тонких волос – он придает объем и текстуру», – говорит Холл. Распылите немного у корней на сухие волосы и проведите руками, чтобы накачать корни. Не позволяйте названию ввести вас в заблуждение. «Думайте об этом больше как о пластичном лаке для волос», – говорит Пастер. «Вы получаете дополнительный импульс в корне, но тогда вы можете управлять им. Вы можете сделать это беспорядочно; можно почистить его щеткой, чтобы он стал мягким ». Он не утяжелит ваши волосы, как помада, а вместо этого сделает их естественными.

Советы по укладке тонких волос

Укладка тонких (и редеющих) волос похожа на укладку тонких волос: «вам понадобится подтяжка корней», – говорит Холл. Такие вещи, как сухой шампунь, муссы и спреи-загустители, могут помочь создать объем и полноту там, где их нет естественным образом. Если у вас тонкие волосы и , вы также можете использовать загущающую пасту, которая больше похожа на кремовую помаду, или легкий бальзам, если у вас более короткая прическа и вы хотите большей фиксации.Солевые спреи, распыленные на влажные волосы и оставленные для высыхания, также могут создать естественную текстуру и объем.

При выборе продуктов избегайте блеска. «Используйте легкие, матовые, неблестящие продукты, чтобы придать текстуру, которая не будет выглядеть слишком структурированной», – говорит мастер-парикмахер Axe Педро Росарио. Подумайте об этом: вы можете заметить больше кожи головы через тонкие волосы, когда они влажные, поэтому блестящие продукты дадут такой же эффект. А если вы знаете, что ваши волосы на самом деле редеют, а не просто истончаются от природы, Холл рекомендует искать лечебные средства, которые помогут укладывать ваши волосы, не повреждая их еще больше.Например, шампунь или кондиционер, специально разработанный для истончения волос, скорее всего, будет содержать ингредиенты, которые помогают сохранить здоровье кожи головы и волосяных фолликулов, а волосы – сильными.

Ополаскиватель для волос с уксусом Pureology

Rene Furterer Трехфазный кондиционер для распутывания волос с текстурой

Сухой шампунь Klorane с овсяным молоком

амазонка. ком

Rene Furterer Volumea Пена для увеличения объема

Пол Митчелл Extra Body Boost Root Lifter

R + Co Badlands Сухой шампунь-паста

Разглаживающий бальзам для волос Scotch Porter

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Советы по уходу, диета, распорядки и продукты (обновлено: 2018 г.)

Если вы не родились генетически с очень густыми волосами, вы наверняка знаете, что наличие прядей на более тонкой стороне имеет как свои плюсы, так и минусы. С одной стороны, у вас меньше волос для укладки, более короткое время сушки и естественная шелковистая текстура, но с другой стороны, вашим волосам может быть сложно удерживать локоны и не хватать объема. К счастью, есть несколько стратегий, которые можно использовать, чтобы скрыть тонкие волосы, но в конечном итоге уход за волосами и изменение диеты и образа жизни – лучший способ научиться влюбляться в свои тонкие волосы и максимально использовать то, что у вас есть. получил! От изменения диеты до рекомендаций по продуктам и аксессуаров, следуйте всем, что вам нужно знать об уходе за тонкими волосами.

Изменения диеты

Хотя текстуру и толщину волос, с которыми вы родились, вы не можете контролировать, существуют факторы, влияющие на ваши волосы, которые вы можете изменить, например, свою диету.Пища, которую вы едите, и образ жизни, которым вы живете, на удивление напрямую связаны с внешним видом ваших волос. Истончение волос может быть результатом дефицита витаминов или определенных питательных веществ. Ниже приведены некоторые изменения в диете, за которые вы могли бы внести большую благодарность за ваши тонкие волосы:

1.

Добавьте коллаген в свой рацион

Хотя технически вы не можете «утолщить» волосы или увеличить количество фолликулов, определенно есть способы предотвратить дальнейшее выпадение волос.Коллаген известен своими преимуществами, помогающими сохранить молодой цвет лица, но его преимущества также действуют на волосы. Коллаген улучшает кровообращение и увеличивает количество аминокислот в организме, что снижает риск истончения волос.

2. Включите витамин B в свой рацион

Витамины группы В и биотиновые добавки известны своими преимуществами в улучшении внешнего вида кожи, волос и ногтей. Обязательно включайте в свой рацион продукты с высоким содержанием витамина B, такие как шпинат, цельнозерновые продукты, йогурт, яйца и льняное семя.Если вы не уверены в своем уровне витамина B, принимайте добавки, чтобы получать необходимое количество каждый день.

3. Добавьте корицу в латте.

Это может показаться случайным, но было доказано, что корица связана с ростом волос. Специя улучшает кровообращение, что, в свою очередь, доставляет кислород и питательные вещества к волосяным фолликулам, предотвращая выпадение волос. Это простой и вкусный ингредиент, который можно добавить в утренний латте, так почему бы не попробовать? Результаты могут вас удивить!

4.Избегайте белого сахара и углеводов

Даже если вы добавите все эти добавки и новые витамины в свой распорядок дня, все равно останется одно серьезное изменение, которое необходимо внести в свой рацион. Белый сахар и углеводы связаны с выпадением волос, и их следует избегать, если вы надеетесь преобразить свои волосы. Избегайте чего-либо, содержащего слишком много рафинированных ингредиентов или аспартама, и старайтесь, чтобы ваш рацион был наполнен чистыми цельными продуктами с натуральным сахаром.

Изменения в привычках и образе жизни здоровых волос

Помимо пищи, которую вы потребляете, ваш образ жизни также напрямую влияет на внешний вид и густоту ваших волос.Следуйте нашим любимым советам по образу жизни, чтобы ваши прекрасные локоны были как можно более толстыми и объемными.

1. Напряжение

Стресс – одна из самых больших и самых неожиданных причин истончения и выпадения волос. Если вы обнаружите, что легко теряете силы и часто испытываете стресс, это может быть одним из основных факторов, влияющих на внешний вид ваших волос. Выделите время из своего распорядка дня, чтобы включить режим самообслуживания, который, как вы знаете, успокаивает и успокаивает ваш разум, будь то тренировка определенного типа, чтение книги или расслабление с помощью Netflix.Если у вас еще нет чего-то, что вам подходит, один из наших любимых способов расслабиться и побаловать себя – это сделать маску для волос своими руками. Попробуйте натуральную маску, содержащую чистое кокосовое масло, и получите двойную пользу для ваших волос!

2. Не переусердствуйте с теплом

Если у вас уже относительно тонкие волосы, последнее, что вы хотите сделать, – это нанести им вред! Один из самых быстрых способов повредить волосы – это чрезмерное использование продуктов с подогревом. Обязательно ограничьте использование нагревательных продуктов, а когда вы их используете, используйте термозащитный продукт или несколько наших любимых натуральных термозащитных средств, чтобы избежать повреждений и секущихся кончиков.А еще лучше потренируйтесь создавать волны и кудри без тепла, чтобы полностью избежать теплового повреждения.

3. Помассируйте кожу головы

Отличный лайфхак для стимулирования роста волос – это уделять время расслабляющему массажу кожи головы в течение нескольких минут каждый день. Это то, что вы можете легко сделать самостоятельно, и оно способствует росту и толщине за счет увеличения кровотока в коже головы и стимуляции волосяных фолликулов.

4. Наносите кондиционер только на кончики волос

Часто нанесение сильного увлажняющего средства возле корней утяжеляет волосы и делает их еще более тонкими и тонкими. Чтобы этого избежать, просто нанесите кондиционер на кончики волос. Избыточное кондиционирование корней также может быстрее привести к жирным волосам. Если это ваш случай, вот инструкция, как избавиться от жирных волос.

5. Сушите волосы феном вверх ногами

Придать волосам надлежащий обдув – один из самых простых способов сделать волосы гуще! Используйте круглую щетку при сушке феном, чтобы придать дополнительный объем, и высушите корни, перевернув волосы, для дополнительного подъема на макушке. Вот руководство о том, как сделать салон достойным салона у себя дома.

6. Не отращивайте слишком длинные волосы

Одна из самых простых причесок, которых следует избегать, если у вас тонкие волосы, – это отращивать волосы слишком долго. Тонкие волосы обычно довольно быстро сужаются к кончикам, а длинные волокнистые волосы – это самый простой способ сделать волосы еще тоньше, чем они есть на самом деле. Если вам действительно нужна длина, наращивание волос Luxy станет лучшим другом для девушки с тонкими волосами.Общей проблемой для девочек с тонкими волосами является то, что зажимы для наращивания будут видны, но мы в Luxy предоставили вам список проверенных и надежных советов, чтобы ваши наращивания легко сочетались.

Продукты

Помимо изменения диеты и образа жизни, включение определенных продуктов, предназначенных для тонких волос, в ваш повседневный уход за волосами может творить чудеса. От добавок до текстуризаторов и масок, следите за некоторыми из наших любимых продуктов, которые добавляют объем и жизнь тонким локонам:

1.Легкий текстурирующий спрей

Текстурирующий спрей – ключевой фактор для тонких волос! Если вы надеетесь на объемные, пышные волосы, текстурирующий спрей станет вашим лучшим другом. Он помогает придать волосам естественную текстуру и зернистость, что является идеальным средством от прядей, которые не выдерживают стиля. Обязательно используйте текстурирующий спрей, чтобы не утяжелить волосы из-за слишком большого количества продукта.

2.Спрей для корневого объема

Отсутствие объема у корней – обычная проблема для многих девушек с тонкими волосами. Спрей для придания объема корням безупречно работает, чтобы добавить дополнительную привлекательность и объем вокруг макушки головы. Попробуйте распылить на волосы спрей для увеличения объема перед сушкой феном для дополнительного увеличения объема и подтяжки.

3. Сухой шампунь

Dry Shampoo – еще один звездный продукт для волос, который просто необходим девушкам с тонкими волосами! Он не только борется с жирными волосами второго дня, но также добавляет объем, подтяжку и пышность.Попробуйте сухой шампунь Love Hair Volumizing Dry Shampoo из 100% натуральных и сертифицированных органических ингредиентов, который впитывает жир и увеличивает объем, не утяжеляя волосы. Или, если вы чувствуете себя изобретательно, попробуйте наш простой рецепт сухого шампуня своими руками.

Лучшие аксессуары для тонких волос

Если вы ищете немедленных результатов для увеличения объема и толщины ваших тонких волос, не ищите ничего, кроме наращивания волос Luxy! Есть много причин добавить роскоши в свой распорядок причесок, особенно для тонковолосых девушек, которые хотят за несколько коротких минут добавить объем и длину своим прядям. Luxies очень легко закрепить, легко вписаться в ваши волосы и придать вам пышность и толщину, чтобы можно было снять любую прическу или просто оставить волосы распущенными, длинными и сочными.

Мы надеемся, что это помогло всем вам, малышки с тонкими волосами, научиться нескольким советам и приемам, которые можно добавить в свою прическу, чтобы добиться наилучших прически! Обязательно поделитесь с нами своими советами и уловками по электронной почте на [email protected] или в Instagram DM на @luxyhair.

Автор: Оливия Ди Педе

тонких волос? Вот продукты, необходимые для тонких тонких волос (2021 г.) – HairLust UK

Софи Тайдмэнд

Соучредитель, HairLust

08 апреля 2020

Софи является соучредителем HairLust. Она ботаник с большой буквы и любит делиться своим опытом ухода за волосами с другими. Она очень заинтересована в изучении и тестировании последних тенденций в области ухода за волосами, советов по укладке и натуральных ингредиентов. Читать далее.

Если у вас тонкие волосы, каждая прядь в диаметре будет тонкой, но, скорее всего, у вас будет много волос на голове.Все, что вам нужно знать, – это правильный способ ухода за тонкими волосами и их укладки. Если у вас тонкие волосы, тонкие тонкие волосы или короткие тонкие волосы, продолжайте читать!

Что такое тонкие волосы?

Тонкие волосы – это разновидность текстуры волос, которая относится к прядям волос с небольшой окружностью. Если у вас тонкие волосы, вы, наверное, уже это знаете! Тонкие волосы очень склонны к спутыванию и очень чувствительны к жирности. Кроме того, поскольку пряди такие тонкие, этот тип волос более склонен к секущимся кончикам и даже ломкости (что приводит к коротким тонким волоскам).

Если вы не уверены, что у вас тонкие волосы, попробуйте этот простой тест. Оторвите прядь волос и разотрите ее между пальцами. Если вы не чувствуете волосы между пальцами, у вас прекрасные волосы.

Но не отчаивайтесь! Нет ничего плохого в том, чтобы иметь тонкие волосы (или любой другой тип в этом отношении). На самом деле, у тонких волос есть определенные преимущества. Например, для тонких волос требуется гораздо меньше продукта, чем для других типов волос, а это означает, что в конечном итоге вы сэкономите деньги.Также можно быстро и легко укладывать тонкие волосы (при условии, что вы знаете правильные методы укладки тонких волос – подробнее об этом позже).

Как видно из фотографий до и после, тонким волосам можно создать объем менее чем за 30 секунд – все, что вам нужно, это подходящие продукты:

В чем разница между тонкими и тонкими волосами?

Тонкие волосы – это диаметр отдельной пряди волос, а тонкие волосы – это густота волос. Плотность волос – это количество волосков на коже головы и расстояние между ними. И тонкие, и тонкие волосы связаны с генетикой, но они также могут быть вызваны такими факторами образа жизни, как неправильное питание и стресс.

Хотя тонкие волосы часто также считаются тонкими, на самом деле у вас могут быть густые тонкие волосы (тонкие пряди с высокой густотой) или жесткие тонкие волосы (толстые пряди с низкой густотой). Однако, будь у вас тонкие волосы, тонкие тонкие волосы или короткие тонкие волосы, ваш распорядок ухода за волосами в основном будет одинаковым.

5 советов по уходу за тонкими волосами

1. Принимайте витамины

Как гласит старая пословица, вы есть то, что вы едите. Вашим волосяным фолликулам требуются определенные питательные вещества для максимально эффективного роста волос. Если вам не хватает питательных веществ, волосы могут стать ломкими или истонченными.

Чтобы ваши пряди были как можно более здоровыми и крепкими, включите жевательные резинки для роста волос HairLust в свой распорядок дня. Эти жевательные конфеты богаты полезными для волос витаминами и минералами, такими как биотин, витамин С и цинк.Кроме того, они имеют восхитительную жевательную форму, благодаря чему их намного легче запоминать каждый день. Когда дело доходит до витаминов, главное – это последовательность!

2. Ешьте больше белка

Ваши волосы состоят из протеина, называемого кератином, поэтому логично, что потребление протеина жизненно важно для роста здоровых и сильных волос. Чтобы волосы были тонкими, тонкими, обязательно включайте в свой рацион много продуктов, богатых белком. Нужны идеи? Помимо мяса, птицы и рыбы, некоторые растительные формы белка включают тофу, чечевицу, бобы и орехи.Вы также можете попробовать добавить порошок коллагена в свои любимые напитки, чтобы получить дополнительный белок.

3. Устранение наращивания

Все типы волос склонны к наросту из-за жесткой воды, продуктов и масел для кожи головы, но если у вас тонкие тонкие волосы, это скопление может легко сделать ваши волосы мягкими и безжизненными. Не то, что вы хотите! Чтобы глубоко очистить волосы и кожу головы и сделать волосы более объемными, используйте органический скраб для детоксикации волос и кожи головы на рег.

4.Позаботьтесь о своей коже головы

На здоровой коже головы растут здоровые волосы. Чтобы убедиться, что ваша кожа головы находится в оптимальном состоянии для роста волос, используйте органическое средство для ухода за фолликулами кожи головы и средство для увеличения объема после каждого мытья. Эта несмываемая процедура содержит успокаивающие кожу головы ингредиенты, такие как органический сок листьев алоэ и экстракт плодов морошки. Кроме того, в его состав входят две активные смеси Gluadin® Kera-P LM и Protectagen ™, которые улучшают кровообращение в коже головы, а также способствуют росту волос.

В качестве дополнительного бонуса средство для лечения и увеличения объема фолликулов кожи головы мгновенно подтягивает корни, делая волосы более густыми и густыми. Это означает, что сейчас и позже он будет полезен для ваших тонких волос!

5. Позаботьтесь о своей длине

Тонкие волосы более нежные, поэтому они более склонны к повреждению и обламыванию, чем другие типы. Если вы собираетесь сделать короткие тонкие волосы, похожие на стрижку пикси или каре, вам не нужно слишком беспокоиться об этом шаге.Если вы хотите выглядеть длиннее, вам нужно очень внимательно ухаживать за своей длиной.

Волосы, особенно тонкие, тонкие, более подвержены ломкости во влажном состоянии. Таким образом, вы должны быть особенно осторожны, распутывая волосы после мытья. Чтобы безопасно распутать влажные тонкие волосы, используйте щетку Detangle Wet Brush, чтобы аккуратно распутать узлы, начиная с кончиков волос, пока они еще влажные. Щетка Wet Brush состоит из мягкой щетины, которая аккуратно распутывает локоны, не тянет за тонкие волосы. Кроме того, он имеет эргономичный дизайн, который проще в использовании, чем стандартная расческа.

После того, как вы распутали влажные волосы влажной щеткой, не сушите их обычным хлопчатобумажным полотенцем. Возможно, вы не подозреваете, что сушка волос дешевым полотенцем – одна из самых вредных вещей, которые вы можете сделать с волосами. Вместо этого дайте тонким волосам высохнуть естественным путем или даже лучше с помощью бамбукового полотенца для волос. Бамбуковые полотенца невероятно нежные и хороши для тонких тонких волос по сравнению с хлопковыми.

Кроме того, вы захотите добавить в свой рутинный уход за волосами укрепляющее средство, такое как маска для волос Protein Reconstructor.Тонкие тонкие волосы более нежные и склонны к ломкости, поэтому в состав этой маски входят смеси растительных белков, которые укрепляют и укрепляют пряди снаружи внутрь.

Избегайте слишком узких причесок и используйте кольца для волос вместо традиционных резинок для волос. Оба могут тянуть за тонкие волосы, что приводит к ломкости и даже выпадению волос.

Наконец, всегда используйте термозащитное средство перед укладкой волос горячими инструментами. Никогда не пропускайте этот шаг!

Распространенные проблемы с тонкими волосами и способы борьбы с ними

Путаница для волос

Если у вас тонкие тонкие волосы, вы, вероятно, уже знаете, что тонкие волосы более склонны к спутыванию.К сожалению, постоянное расчесывание волос также может привести к их нежелательной ломкости. Что делать девушке?

Движение и трение от упражнений и ветра могут привести к образованию пучков тонких волос, поэтому, прежде всего, предотвратите спутывание волос, надев защитные прически, такие как косы, каждый раз, когда вы занимаетесь спортом или проводите длительное время на улице.

Увлажнение волос предотвращает спутывание волос. Мы надеемся, что это само собой разумеется, но вы всегда должны использовать кондиционер после мытья головы, чтобы волосы оставались увлажненными! Если вы обнаружите, что вам нужно дополнительное увлажнение, попробуйте использовать несмываемый кондиционер, чтобы устранить сухость, вызывающую путаницу.

Жирность

Тонкие тонкие волосы более склонны к жирности, чем более толстые и грубые волосы. Почему? Потому что натуральным маслам вашей кожи головы легче перемещаться по более тонким прядям.

Чтобы избежать жирности, мойте волосы мягким шампунем, например, шампунем для роста и восстановления волос от HairLust от 1 до 3 раз в неделю. Шампунь для роста и восстановления волос не содержит сульфатов, поэтому он не срывает волосы и не оставляет их сухими (что, как вы уже знаете, приведет к их спутыванию).При кондиционировании волос наносите продукт только на уровень ушей и ниже, где вашим волосам больше всего требуется увлажнение. Если ваши волосы становятся слишком жирными между мытьями, сбрызните корни сухим шампунем, чтобы впитать лишнее масло.

Плоские безжизненные волосы

При неправильной укладке тонкие тонкие волосы могут выглядеть плоскими и безжизненными. К счастью, вы можете увеличить объем с помощью нескольких простых советов и приемов.Например, вы можете использовать средство для увеличения объема корней, такое как Scalp Follicle Treatment & Volumizer, чтобы немного приподнять корни. Для увеличения объема и объема волос высушите волосы феном вверх ногами и обработайте спреем для финишной обработки волос!

Другие насадки для увеличения объема волос:

• Обязательно высушите волосы на 100%, прежде чем выходить из дома, и хорошенько расчешите их перед уходом.
• Работайте со всеми средствами для укладки с легкостью. Для тонких тонких волос не требуется много продукта, а использование слишком большого количества продукта просто утяжелит волосы, сделав их мягкими и безжизненными.
• В крайнем случае, всегда можно поменять свою партию! Перемещение части всего на дюйм может дать вам столь необходимый подъем и объем у корней.

Лучшие стрижки и прически для тонких волос

Выбор подходящей стрижки или прически для тонких тонких волос имеет большое значение для того, чтобы ваши волосы выглядели наилучшим образом. Вот некоторые из лучших образов для тонких волос:

Длинная челка

Тонкие волосы более склонны к ломкости, что может привести к появлению множества коротких тонких волосков вокруг лица, называемых «детские волосы».Иногда прием добавки для волос может помочь отрастить короткие тонкие волосы и сделать волосы более густыми. Еще одно решение – стричь волосы длинной челкой. Увеличивая объем вокруг лица, вы делаете волосы гуще и гуще.

Боб

Подстриживая тонкие тонкие волосы, можно без особых усилий сделать их гуще и гуще. Почему? Потому что длинные волосы утяжеляют волосы, делая их вялыми и безжизненными, а короткие волосы поднимают их вверх! Независимо от того, выбираете ли вы каре длиной до подбородка или пряди до плеч, более короткая стрижка – отличный выбор для тонких тонких волос.

Пикси

Если вы любите приключения, стрижка пикси действительно может творить чудеса с тонкими тонкими волосами. Кроме того, его НАСТОЛЬКО легко и быстро стилизовать. Пикси не для всех, но вам обязательно стоит подумать об этой короткой стрижке с тонкими волосами!

Слизь назад

Зачесанные назад волосы легко снимаются с тонких волос. Вам нужно приручить гораздо меньше распущенных волос, чем другие типы волос! Кроме того, зачесанные назад волосы всегда выглядят отполированными и собранными.

Беспорядочные волны

Беспорядочные волны придают тонким тонким волосам столь необходимую текстуру, что делает их более густыми.Если у вас от природы волнистые волосы, рассмотрите возможность сушки волос на воздухе с небольшим количеством текстурирующего спрея. В противном случае вы всегда можете имитировать волны с помощью палочки для завивки. Только не забудьте заранее нанести термозащитное средство!

Какие средства подходят для тонких тонких волос?

Готовы к списку покупок? Вот все продукты, которые помогут вам максимально использовать ваши тонкие тонкие волосы:

1. Добавки для роста волос – Укрепляют тонкие тонкие волосы изнутри.
2. Средство для лечения и увеличения объема фолликулов кожи головы – сохраняет кожу головы здоровой и увеличивает объем у корней, делая волосы более густыми.
3. Детокс-скраб для волос и кожи головы – Устраняет скопления тонких волос.
4. Protein Reconstructor – укрепляет тонкие тонкие волосы смесью растительных белков, предотвращая ломкость и секущиеся кончики.
5. Влажная кисть – Бережно и безопасно расчесывает тонкие волосы, склонные к сгибанию.

Есть ли у вас какие-либо советы по уходу и укладке тонких волос, тонких тонких волос или коротких тонких волос? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже!

Каковы причины тонких тонких волос?

Посоветуйтесь со своим врачом по поводу истончения волос.

Изображение предоставлено: sodapix sodapix / F1online / Getty Images

Мужчина вы или женщина, тонкие, редеющие волосы могут стать источником смущения. Когда ваша кожа головы начинает заглядывать сквозь пряди волос, вам может потребоваться исследовать источник истончения волос, особенно если это произошло внезапно. Вместе с врачом вы сможете найти источник истончения волос и изучить варианты исправления ситуации.

Лекарства

Некоторые лекарства со временем вызывают выпадение или истончение волос.Некоторые из этих лекарств включают разбавители крови, антидепрессанты и даже противозачаточные таблетки, отмечает FamilyDoctor.org, веб-сайт Американской ассоциации семейных врачей. Если вы заметили изменения в своих волосах после начала приема нового лекарства, вам необходимо проконсультироваться с врачом по поводу выбора другого типа лекарства для лечения вашего состояния.

Генетика

Если у вас в семье были тонкие, тонкие волосы в семейном анамнезе, то это может быть фактом жизни для вас и вашей семьи.Согласно MedlinePlus, облысение по мужскому типу является наиболее частой причиной истончения волос у мужчин. Даже если вы женщина с тонкими тонкими волосами, это может быть просто генетика, которая заставляет волосы становиться тонкими, тонкими с возрастом или вообще выпадать. Для замедления выпадения волос можно использовать препараты и средства против выпадения волос.

Состояние здоровья

Тонкие, тонкие волосы могут быть результатом заболевания. Проблемы с щитовидной железой, гормональные проблемы и недоедание могут привести к тому, что волосы станут тоньше и тоньше, отмечает TeensHealth, подразделение Nemours Foundation.Если вы заметили внезапное истончение волос, важно обратиться к врачу для обследования, чтобы исключить возможную медицинскую проблему как основную причину.

Укладка

То, как вы ухаживаете за волосами, может повлиять на их состояние и толщину. Например, если вы регулярно используете гусеничное наращивание волос, вы можете столкнуться с истончением, называемым «тракционной алопецией», то есть истончением или облысением около макушки головы из-за чрезмерного вытягивания и плетения, отмечает Международное общество восстановления волос. Операция.Использование слишком большого количества химических процессов или грубая укладка с помощью нагретых инструментов для укладки также может привести к истончению, особенно у тех, кто склонен к тонким и слабым волосам.

Стресс

Стресс может вызвать истончение волос, считает психиатр Mayo Clinic Дэниел К. Холл-Флавин. Когда вы переживаете что-то стрессовое, например, смерть в семье, развод или тяжелую работу, ваши растущие волосы переводятся в фазу покоя вместо продолжения цикла роста, поэтому ваши волосы кажутся более тонкими и тонкими.Как только вы обретете покой в ​​своей жизни, волосы, скорее всего, снова начнут расти, хотя на это могут уйти месяцы, отмечает Холл-Флавин.

11 вредных привычек, от которых волосы истончаются

Даже если вы пытаетесь сбросить сантиметры от середины, скорее всего, вы никогда не захотите услышать слово тонкий применительно к своим волосам. Но если вы пролили больше обычного, еще не поздно сохранить свои пряди.

Избавьтесь от набора веса в период менопаузы – естественно!

«Многие аспекты нашего образа жизни – от того, что мы едим до того, как мы укладываем волосы, – влияют на прочность волокон волос», – говорит Алан Бауманн, доктор медицины, хирург по пересадке волос из Бока-Ратон и врач, специализирующийся на выпадении волос.И это хорошие новости: более густые волосы – это всего лишь несколько простых изменений в вашем образе жизни. Вот 10 худших саботажников и как их навсегда вывести из рутины.

БОЛЬШЕ: 8 способов замаскировать истончение волос

Взаимодействие с другими людьми

Принятие горячего душа

Горячая вода обезвоживает пряди (как и кожу), что приводит к сухости и ломкости волос, которые более склонны к ломанию и выпадению, объясняет Райан Велтер, доктор медицины, хирург по пересадке волос из Бостона.«Вы не только смываете защитные масла волос в канализацию, но и перегреваете поры кожи головы, чтобы не отставать от выработки масла, которое может повредить корень и привести к дополнительному выпадению».

Сохраните пряди: Понизьте температуру на несколько градусов. «Выбери теплый душ и постарайся ополоснуть волосы при самой низкой температуре».

БОЛЬШЕ: 6 вещей, которые вы должны сделать в душе прямо сейчас

Использование инструментов для горячей укладки

Палящие температуры повреждают протеины, из которых состоят волосы, и их защитную кутикулу.«Когда кутикула повреждается, баланс влаги нарушается, и волосы становятся более склонными к ломкости», – говорит д-р Бауман.

Сохраните свои пряди: Ограничьте использование горячих инструментов – даже фена – до двух или трех раз в неделю и начните с максимально возможной прохлады. Всегда наносите термозащитный спрей, который создает тепловой барьер для уменьшения трения. Вот 4 совета по менее вредной тепловой укладке.

Краш-диета

Изголодание заставляет тело направлять свою энергию (ту небольшую, что у него есть) на важные функции, такие как помощь сердцу и мозгу, вместо того, чтобы делать волосы. На самом деле, при диагностике анорексии одним из главных симптомов является сильное выпадение волос, – говорит Паради Мирмирани, дерматолог из Вальехо, Калифорния, специализирующийся на заболеваниях волос.

Сохраните свои пряди: Придерживайтесь здоровой диеты с большим количеством нежирных белков, таких как рыба, курица, чечевица и бобы. «Волосы в основном состоят из белка, – объясняет она. – Это единственное, что может сделать или сломать ваши волосы, если вы не получаете его в достаточном количестве». Старайтесь получать 46 граммов в день (или от 25 до 30% от общего количества калорий).

БОЛЬШЕ: 25 худших советов по диете

Неправильное обращение с мокрыми волосами

Наши пряди никогда не были более хрупкими и склонными к разрыву, чем когда они пропитаны h3O, поскольку защитная кутикула немного приподнята. Расчесывание или расчесывание прядей в душе с последующей интенсивной сушкой полотенцем создает идеальный шторм для того, чтобы избавиться от них.

Сохраните свои пряди: Сведите к минимуму расчесывание после душа, расчесав волосы до того, как они намокнут.Затем промокните (не трите!) Волосы мягким полотенцем после душа. (Вы используете неправильную щетку? Вот как найти идеальную щетку для ваших волос.)

Облегченная прическа

Если вы предпочитаете тугой хвост или косу, будьте осторожны: эти стили создают чрезмерное напряжение на волосяных фолликулах, повреждая их и создавая шрамы, которые навсегда их разрушают, – говорит Дорис Дэй, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. в здоровье волос.Это может привести к тракционной алопеции – состоянию, которое необратимо ослабляет фолликул и делает невозможным рост волос.

Сохрани свои пряди: Расслабься! По возможности старайтесь укладывать волосы распущенными (особенно во время сна; катание на подушке может вызвать еще большее трение). Когда вы завязываете пряди назад, держите их мягкими – если они натягивают вашу кожу, они слишком тугие.

БОЛЬШЕ: 4 макияжа волос, которые взлетают годы

Использование средств для укладки стойкой фиксации

Если ваш лак для волос или гель требует All-day Mega-hold , они фактически усложнят ваши локоны.«Обычно они содержат много алкоголя, что делает волосы сухими и ломкими», – говорит доктор Мирмирани. «После того, как вы расчесываете или расчесываете волосы, эти остатки заставляют волосы ломаться и выпадать».

Сохраните пряди: Не используйте продукты, которые делают волосы жесткими или липкими. Вместо этого выбирайте средства более мягкой фиксации, такие как кремы для укладки, которые сохраняют влажность волос и не создают трения при расчесывании. Нам нравится питательный крем для укладки Living Proof Nourishing Styling Cream (30 долларов США; amazon.com).

БОЛЬШЕ: 8 самых странных ингредиентов животного происхождения в ваших косметических продуктах

Прием противозачаточных таблеток

Если вы одна из многих женщин, которые чувствительны к выпадению или истончению волос из-за гормональных изменений, неправильный пероральный контроль рождаемости может ослабить ваши волосы. «Таблетка, содержащая андрогены, может вызвать выпадение волос у людей, которые« чувствительны к андрогенам »и ​​не знают об этом», – говорит доктор Бауман.

Сохраните свои нити: Перейдите на противозачаточные таблетки с низким индексом андрогенов, такие как норгестимат (в Орто-Циклене, Орто-Три-Циклен), норэтиндрон (в Овконе 35), дезогестрел (в Мирсетте) или диацетат этинодиола (в Демулене, Зовия). Если вы хотите узнать, есть ли у вас чувствительность к андрогенам, врач по восстановлению волос может провести быстрый генетический тест с мазком из щеки.

БОЛЬШЕ: Безумная связь между таблеткой и воспалением

Почесать голову

Зуд кожи головы (например, вызванный себорейным дерматитом) может привести к выпадению волос из-за повреждения волос, вызванного расчесыванием, говорит доктор Бауман. При повреждении кутикулы волосяное волокно склонно к разрыву.

Сохраните свои пряди: Снимите зуд с помощью шампуня, содержащего селен, пиритион цинка или масла чайного дерева, такого как шампунь от перхоти Head & Shoulders Extra Strength (7 долларов США; amazon. com). Если препараты, отпускаемые без рецепта, не помогают, врач может прописать рецептурный противогрибковый шампунь или пену с кортизоном.

БОЛЬШЕ: 14 вредных привычек, от которых нужно отказаться как можно скорее

Солнечные лучи

Даже если вы (разумно) отказались от загара, есть вероятность, что ваши волосы все еще подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей, которые разрушают силу и эластичность ваших волос. «Продолжительное воздействие ультрафиолета вызывает ослабление и ломкость слоев кутикулы, в результате чего волосы становятся ломкими, что может привести к их выпадению», – говорит д-р.Баумана.

Сохраните свои пряди: По возможности надевайте шляпу – желательно со встроенной защитой от ультрафиолета (и не забудьте заправить под ней хвостик). Беспокоитесь о волосах на шляпе? Попробуйте использовать несмываемый кондиционер со встроенным солнцезащитным кремом, например Kerastase Soleil Micro-Voile Protecteur (50 долларов США; amazon. com). (Защитите себя от вредных лучей с помощью этого полного руководства по безопасности от солнца.)

Недостаточное мытье волос

Теперь, когда сухой шампунь является основным продуктом в большинстве наших косметических арсеналов, стало легче, чем когда-либо, пропустить несколько дней между мытьем.Удобный? Да. Но не так хорошо для ваших волос: «Было доказано, что скопление продукта или чрезмерная перхоть на коже головы закупоривает волосяные фолликулы, и, если это достаточно плохо, волосы могут плохо расти», – говорит доктор Дэй.

Сохрани свои пряди: Нет ничего плохого в том, чтобы пропустить шампунь в течение дня. Но если это станет привычкой, остатки продуктов, грязь и масло могут закупорить поры на коже головы. Обязательно мойте волосы каждые два дня, особенно если вы потеете или пользуетесь большим количеством продуктов.Чтобы предотвратить чрезмерную сухость, переключитесь на шампунь без сульфатов, например на L’Oreal Paris Ever Strong Thickening Shampoo (6 долларов США; amazon.com).

Взаимодействие с другими людьми

БОЛЬШЕ: 6 ошибок шампуня, которые вы делаете

Прием некоторых лекарств

Некоторые лекарства (например, статины, антидепрессанты, успокаивающие средства, антигипертензивные препараты) или гормоны (например, препараты для заместительной терапии щитовидной железы) могут вызывать выпадение волос. «Они могут нарушить или вмешаться в нормальный цикл роста волос, заставляя волосы переходить в фазу покоя и преждевременно выпадать», – говорит д-р.Баумана.

Сохраните свои пряди: Спросите своего врача об альтернативных лекарствах, которые не имеют таких же последствий для выпадения волос.

БОЛЬШЕ: 7 Пищевые добавки для красоты

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Средства для ухода за волосами, средства для укладки и шампунь для тонких, тонких волос

Список желаний

Легкий шампунь без силикона для увлажнения тонких сухих окрашенных волос.

50 мл / 1,7 жидких унций 266 мл / 9 жидких унций 1 л / 33,8 жидких унций

Список желаний

Легкий кондиционер без силикона, который смягчает и питает тонкие сухие окрашенные волосы.

50 мл / 1,7 жидких унций 266 мл / 9 жидких унций 1 л / 33,8 жидких унций

Список желаний

Сухие тонкие окрашенные волосы нуждаются в особой защите: увлажняющий шампунь без сульфатов и кондиционер для ежедневного использования.Его нежная формула сохраняет цвет волос сияющим и обеспечивает интенсивное увлажнение тонких волос, не утяжеляя их.

266 мл / 9 жидких унций1 л / 33,8 жидких унций

Список желаний

Легкий шампунь, который увеличивает объем и восстанавливает подвижность плоских, тонких окрашенных волос.

50 мл / 1,7 жидкой унции 266 мл / 9 жидкой унции 1 л / 33,8 жидкой унции

Список желаний

Легкий кондиционер, который увеличивает объем и восстанавливает подвижность плоских тонких окрашенных волос.

50 мл / 1,7 жидкой унции 266 мл / 9 жидкой унции 1 л / 33,8 жидкой унции

Список желаний

Легкий шампунь и кондиционер, которые увеличивают объем и возвращают движение плоским, тонким, окрашенным волосам.

266 мл / 9 жидких унций 1 л / 33,8 жидких унций

Не позволяйте тяжелым формулам утомлять вас. Продукты Pureology для тонких и тонких волос помогут вам получить желаемый вид без лишнего веса.Если увлажнение волос является вашей главной заботой, попробуйте нашу систему Hydrate Sheer. Формула не содержит силикона, оставляя пряди гладкими, но при этом легкими. Чтобы надуть локоны или сделать волосы более густыми, выберите нашу коллекцию Pure Volume. Шампунь Pure Volume оставляет минимальные остатки, поэтому корни легко отрываются от головы. Затем нанесите соответствующий кондиционер, чтобы немного увлажнить кожу. Муссы и спреи Style + Protect также сделают вашу прическу более насыщенной. Перед обдувом нанесите мусс On the Rise Root Lifting Mousse на влажные волосы.Он предлагает средний контроль. Для мягкой фиксации и сияния используйте невесомый мусс для увеличения объема. Спрей для финишной обработки текстуры укрепляет корни, придавая легкую текстуру, тело и блеск без скручивания и образования отложений. Для более длительного объема используйте Instant Levitation Mist. Его мощная формула может поднимать корни до 24 часов и защищать от тепла.

.