Советы по уходу за волосами от профессионалов: сохраняем здоровье и естественный блеск шевелюры

Содержание

Уход за волосами в домашних условиях. Советы по ежедневному уходу за волосами

В современном мире похвастаться натуральными и красивыми волосами могут лишь единицы. Так как не у каждой леди хватает времени для должного ухода за своей шевелюрой, а многие даже не знают, как это правильно делать. Ниже опишем основные советы по уходу за волосами от профессионалов.

Выбор шампуня

Многие леди думают, что нет ничего проще того, что выбрать шампунь, достаточно определить свой тип волос и подобрать косметическое средство для мытья. Но на самом деле этого недостаточно. Перед покупкой шампуня необходимо внимательно ознакомиться с этикеткой, и прочесть все рекомендации, касающиеся использования. Важно обратить внимание на процент натуральных веществ содержащихся в средстве. Лучше всего покупать косметику на основе природных компонентов, которая по цене обходится дороже, но на кону здоровье ваших прядей, а поэтому экономить не стоит.

Основной причиной, которая указывает на неправильно подобранное средство, является быстрая жирность волос после мойки. В таком случае необходимо выбирать средства, в составе которых небольшое количество протеина. Лучше отдать предпочтение шампуням, в составе которых есть травы. Если у вас ломкие волосы, то необходимо подбирать средства с питательными компонентами.

Мытье головы

Для того чтобы ваши локоны оставались красивыми, необходимо отказаться от мытья горячей водой, от этого портится их состояние. Но и сильно холодную воду выбирать не стоит, ее температура должна быть комфортной для тела – теплой. Прежде чем распределить шампунь, нужно намочить волосы и дать им несколько минут для полного промыкания. После этого наносится средство, мылится голова, локоны ополаскиваются и шампунь наносится снова.

Если вы после мытья используете защищающие средства, то их стоит втирать только в пряди, избегая попадания на кожу. Чтобы избавиться от сального блеска, необходимо ополаскивать локоны отваром крапивы, ежедневно ухаживая за ними.

Сушка

Сушка– это процедура, которую тоже нужно уметь правильно выполнять. На волосы негативное воздействие оказывают резкие перепады температур, а поэтому стоит воздержаться от сушки феном. Даже если вы используете такие приспособления, стоит брать модели с прохладным воздухом. После мятья головы многие женщины носят полотенце, долго это делать не стоит. И пока ваши локоны не высохнут хоть немного, не стоит их расчесывать.

Расческа

Для здоровья необходимо ответственно подойти к выбору расчески. Самые лучшие – это изделия, выполненные из натурального материала. Если ваши пряди спутались, их нужно распутать и потом только начать расчесывать.

Рекомендации парикмахеров

Самая главная рекомендация парикмахеров – это регулярно состригать концы со своих прядей. Благодаря этой процедуре внешний вид вашей шевелюры улучшится, и локоны станут гораздо здоровее. Если вы хотите окраситься, то необходимо сначала использовать тоники, так как краска может оказать негативное воздействие на шевелюру.

Как ухаживать за волосами: советы профессиональных стилистов

Стилисты рекомендуют выбирать щадящие методы при смене прически, если вы решили сделать локоны, то стоит воздержаться от термобигудей, которые оказывают пагубное воздействие на состояние локонов.

Лучше использовать бигуди с мягкой основой, которыми пользовались наши предки десятки лет назад. При выборе резинок и заколок подойдите с осторожностью, чтобы они не выдергивали волосы. И не стоит делать тугие хвосты, перетягивая локоны резинкой.

Процедуры

Парикмахерские предлагают для женщин массу процедур для оздоровления. К ним относятся:

  1. Ламинирование. Процедура оказывает защищающее действие, на них наносится пленка, которая не позволяет проникать вредным компонентам.
  2. Цистеиновое уплотнение. Эта манипуляция показана для сухих и поврежденных волос. После нескольких процедур они становятся послушными и блестящими.
  3. Горячее обертывание. Этот тип процедур оказывает питающий и оздоровительный эффект, допускается проводить на прядях разного типа. Больше всего она будет полезна дамам с сухими волосами, которые постоянно секутся.
  4. Экранирование. Данная манипуляция защищает от негативного воздействия и добавляет объема.

Как ухаживать за волосами летом? Советы профессионалов

Первое правило, которое должны соблюдать женщины для сохранения красоты своих волос – это носка головного убора.

Для того чтобы обеспечить влажность необходимо пить как можно больше воды. Можно делать маски на основе огуречного сока, которые защитят пряди от негативного воздействия.

Уход зимой

Не стоит в холодное время года ходить без головного убора, так как волосы не переносят отрицательных температур. Когда вы заходите в помещение нужно снимать шапку, чтобы не парить локоны. Нужно использовать для ухода бальзамы с содержанием питательных веществ.

Уход за волосами в домашних условиях возможен, нужно лишь соблюдать все рекомендации специалистов.

Уход за волосами в домашних условиях. Советы по ежедневному уходу за волосами

В современном мире похвастаться натуральными и красивыми волосами могут лишь единицы. Так как не у каждой леди хватает времени для должного ухода за своей шевелюрой, а многие даже не знают, как это правильно делать. Ниже опишем основные советы по уходу за волосами от профессионалов.

Выбор шампуня

Многие леди думают, что нет ничего проще того, что выбрать шампунь, достаточно определить свой тип волос и подобрать косметическое средство для мытья.

Но на самом деле этого недостаточно. Перед покупкой шампуня необходимо внимательно ознакомиться с этикеткой, и прочесть все рекомендации, касающиеся использования. Важно обратить внимание на процент натуральных веществ содержащихся в средстве. Лучше всего покупать косметику на основе природных компонентов, которая по цене обходится дороже, но на кону здоровье ваших прядей, а поэтому экономить не стоит.

Основной причиной, которая указывает на неправильно подобранное средство, является быстрая жирность волос после мойки. В таком случае необходимо выбирать средства, в составе которых небольшое количество протеина. Лучше отдать предпочтение шампуням, в составе которых есть травы. Если у вас ломкие волосы, то необходимо подбирать средства с питательными компонентами.

Мытье головы

Для того чтобы ваши локоны оставались красивыми, необходимо отказаться от мытья горячей водой, от этого портится их состояние. Но и сильно холодную воду выбирать не стоит, ее температура должна быть комфортной для тела – теплой.

Прежде чем распределить шампунь, нужно намочить волосы и дать им несколько минут для полного промыкания. После этого наносится средство, мылится голова, локоны ополаскиваются и шампунь наносится снова.

Если вы после мытья используете защищающие средства, то их стоит втирать только в пряди, избегая попадания на кожу. Чтобы избавиться от сального блеска, необходимо ополаскивать локоны отваром крапивы, ежедневно ухаживая за ними.

Сушка

Сушка– это процедура, которую тоже нужно уметь правильно выполнять. На волосы негативное воздействие оказывают резкие перепады температур, а поэтому стоит воздержаться от сушки феном. Даже если вы используете такие приспособления, стоит брать модели с прохладным воздухом. После мятья головы многие женщины носят полотенце, долго это делать не стоит. И пока ваши локоны не высохнут хоть немного, не стоит их расчесывать.

Расческа

Для здоровья необходимо ответственно подойти к выбору расчески. Самые лучшие – это изделия, выполненные из натурального материала.

Если ваши пряди спутались, их нужно распутать и потом только начать расчесывать.

Рекомендации парикмахеров

Самая главная рекомендация парикмахеров – это регулярно состригать концы со своих прядей. Благодаря этой процедуре внешний вид вашей шевелюры улучшится, и локоны станут гораздо здоровее. Если вы хотите окраситься, то необходимо сначала использовать тоники, так как краска может оказать негативное воздействие на шевелюру.

Как ухаживать за волосами: советы профессиональных стилистов

Стилисты рекомендуют выбирать щадящие методы при смене прически, если вы решили сделать локоны, то стоит воздержаться от термобигудей, которые оказывают пагубное воздействие на состояние локонов. Лучше использовать бигуди с мягкой основой, которыми пользовались наши предки десятки лет назад. При выборе резинок и заколок подойдите с осторожностью, чтобы они не выдергивали волосы. И не стоит делать тугие хвосты, перетягивая локоны резинкой.

Процедуры

Парикмахерские предлагают для женщин массу процедур для оздоровления.

К ним относятся:

  1. Ламинирование. Процедура оказывает защищающее действие, на них наносится пленка, которая не позволяет проникать вредным компонентам.
  2. Цистеиновое уплотнение. Эта манипуляция показана для сухих и поврежденных волос. После нескольких процедур они становятся послушными и блестящими.
  3. Горячее обертывание. Этот тип процедур оказывает питающий и оздоровительный эффект, допускается проводить на прядях разного типа. Больше всего она будет полезна дамам с сухими волосами, которые постоянно секутся.
  4. Экранирование. Данная манипуляция защищает от негативного воздействия и добавляет объема.

Как ухаживать за волосами летом? Советы профессионалов

Первое правило, которое должны соблюдать женщины для сохранения красоты своих волос – это носка головного убора. Для того чтобы обеспечить влажность необходимо пить как можно больше воды. Можно делать маски на основе огуречного сока, которые защитят пряди от негативного воздействия.

Уход зимой

Не стоит в холодное время года ходить без головного убора, так как волосы не переносят отрицательных температур. Когда вы заходите в помещение нужно снимать шапку, чтобы не парить локоны. Нужно использовать для ухода бальзамы с содержанием питательных веществ.

Уход за волосами в домашних условиях возможен, нужно лишь соблюдать все рекомендации специалистов.

Уход за волосами — советы профессионалов

Здоровые локоны смотрятся привлекательно. Но они регулярно подвергаются различным воздействиям. На прядях негативно сказываются мытье, сушка феном, окраска, химия. К неблагоприятным факторам относят воздействие солнца и холода. Если не ухаживать за волосами, то они становятся ослабленными, тонкими. Жирные пряди тоже требуют восстановления. Длинные локоны требуют еще большего внимания. С необходимыми лечебными мероприятиями они быстро восстанавливаются. Поэтому, чтобы волосы были здоровыми, необходимо обеспечить качественный уход. Выполнять его лучше на основе советов профессионалов.

Правила ухода за волосами очень простые. Достаточно соблюдать рекомендации парикмахеров. Советы трихолога помогут сохранить здоровое состояние волос. Для этого используются простые технологии, поэтому все процедуры могут легко выполняться дома.

Правила мытья

Мытье локонов является основой гигиенического ухода. Его нужно проводить со всеми волосами, в том числе тонкими. Процедура кажется простой, но из-за неправильного мытья пряди могут потерять здоровый вид. Чтобы выполнять все правильно, желательно ориентироваться на советы трихолога. Уход должен выполняться на основе следующей технологии:

  1. Не стоит часто мыть голову. Желательно выполнять процедуру через 2 дня. К исключению относят жирные волосы. Их лучше мыть ежедневно.
  2. Чтобы сохранить блеск локонов, не нужно использовать для мытья горячую воду.
  3. Мытье следует выполнять два раза, и после каждого проводить ополаскивание. Если локоны повреждены, то желательно использовать дополнительные средства. Например, жирные локоны сначала необходимо промыть шампунем для этого типа волос, а после этого воспользоваться кондиционером для объема.
  4. Шампунем не надо сразу обрабатывать волосы. Желательно добавить немного средства на руки, а затем на голову.
  5. Кондиционер необходимо наносить на локоны от середины.
  6. Кондиционером не обрабатывается кожа головы, поскольку пряди у корней становятся жирные.
  7. Чтобы тщательно смыть кондиционер, необходимо воспользоваться прохладной водой. Если хочется сделать пряди блестящими, то их следует обработать льдом.
  8. Не стоит пользоваться шампунем «2 в 1». Он используется для быстрой процедуры, например, в поездках, но средство не выполняет полноценный уход.
  9. Шампунем от перхоти нужно пользоваться только при наличии этой проблемы. Если это неприятное явление устранено, то нужно пользоваться классическим средством.

Пользоваться сухими шампунями следует очень редко, например, при поездках. В остальных случаях лучше пользоваться обычным средством.

На основе этой простой технологии необходимо выполнять уход.

Особенности ухода

Основные правила ухода за волосами несложны в исполнении. Только не стоит проводить экспериментов с внешностью.

  • Не нужно пользоваться неизвестной косметикой. Если для волос требуется восстановление, то необходимо выбрать косметику на основе рекомендаций трихолога.
  • Выбирать средство следует с учетом вида кожи и волос.
  • При выборе шампуня нужно учитывать, что он предназначен для очищения кожи головы и стимулирования роста локонов.
  • Регулярное окрашивание пересушивает кожу головы. Поэтому необходимо пользоваться увлажняющим шампунем. Приобрести подходящее средство помогут советы трихолога.
  • Еженедельно нужно проводить пилинг кожи головы. В этом случае получится не только избавиться от загрязнений, но и устранить кожный жир. Благодаря этому кислород будет свободно поступать к волосяным луковицам. Длинные и короткие пряди получат нужные питательные компоненты.

Сушка

Выполнять сушку тоже следует на основе советов профессионалов и технологии ухода.

  • Не нужно выполнять расчесывание мокрых волос. Расческа может повредить их. В итоге появляются секущиеся кончики.
  • Если просушивание выполняется феном, то горячий воздух нужно направлять сверху вниз. Чтобы зафиксировать прическу, требуется холодный воздух. Благодаря этому волосы обретают блеск.
  • Летом не стоит применять фен, поскольку локоны могут стать пересушенными из-за солнца. Для ухода за тонкими прядями нужно использовать маски. Есть рецепты, восстанавливающие жирные, ослабленные, окрашенные локоны.

Тонкости укладки

Укладка прически выполняется на основе следующей технологии.

  • Если хочется преобразить прическу, то лучше воспользоваться муссом и феном.
  • Лак наносится на просушенные волосы, так как влажные будут склеиваться. Если нужно сделать объемную прическу, то следует приподнять пряди и направить лак на корни.
  • Укладки с влажными волосами держатся слабо, поэтому их сначала нужно хорошо просушить горячим воздухом, а затем холодным.

Дополнительный уход

Выполнять лечебные процедуры дома помогут полезные советы по уходу за волосами. Они позволят восстановить жирные, длинные, сухие локоны. Процедуры могут выполняться и с тонкими прядями. Каждую неделю нужно использовать маску с восстанавливающим и витаминным действием.

  • С тонкими и ослабленными волосами выполнять маски нужно несколько раз в неделю. Средства не нужно втирать в кожу — они предназначены для волос.
  • Вместо кондиционера можно пользоваться маслами и масками.
  • Маски нужно наносить на ночь, а утром следует промыть голову.

Средства для ухода

В современных магазинах представлен большой выбор косметики по уходу за локонами. Благодаря ей происходит быстрое восстановление. Но как определить подходящее для себя средство? Для этого следует ориентироваться на рекомендации профессионалов. Полезные советы по уходу за волосами позволят сохранить их здоровое состояние, а также восстановить после повреждений.

Профессиональный уход выполняется с применением специальной косметики, которую можно приобрести в салонах красоты и специализированных магазинах. Каждое средство предназначено для устранения определенной проблемы.

  • Повседневные средства – доступная косметика, предназначенная для всех типов локонов. Они не восстанавливают жирные пряди. С тонкими волосами тоже следует выбирать специальное средство.
  • Лечебную косметику можно приобрести в аптеках. Главной ее функцией является улучшение состояния кожи головы. Подобрать подходящее средство помогут рекомендации парикмахеров.
  • Народные средства изготавливают из полезных компонентов. Они являются самыми лечебными, поскольку они быстро восстанавливают длинные, жирные волосы. Их применяют для ухода за тонкими прядями.

Есть разделение средств по их действию.

  • Шампуни используются для мытья кожи головы, очищения волос. Желательно выбирать их на основе типа локонов. Есть лечебные средства, помогающие устранить перхоть. При покупке средства нужно смотреть на маркировку и состав. Косметические шампуни состоят из сульфатов – компонентов, которые очищают волосы.
  • Кондиционеры контролируют влажность волос. С помощью этого средства волосы обретают гладкость, мягкость и блеск. В кондиционере присутствуют силиконовые масла, загустители, ароматизаторы. Благодаря присутствию протеинов волосы становятся упругими.
  • Бальзамы обеспечивают локоны влагой. Их нужно использовать после мытья. Бальзамами можно пользоваться с окрашенными и ослабленными волосами. Только не стоит их использовать с жирными прядями, так как это только ухудшит ситуацию.
  • Для изменения цвета и устранения седины прически применяется краска. Косметика состоит из химических компонентов, которые повреждают структуру локонов. Если не хочется этого, то лучше воспользоваться щадящим средством или природным красителем.
  • Существует много укладочных средств: муссы, лаки, пенки, гели. Благодаря им прическа становится объемной. Универсальной косметикой является гель. Пенка больше подходит для жирных, нормальных прядей. Лак используется для фиксации.

Благодаря ежедневному уходу волосы обретают мягкость и шелковистость. Их здоровый вид свидетельствует о здоровье человека. На них влияет образ жизни, питание, посторонние факторы. Если они выглядят ослабленными, то необходимо срочно приступать к восстановлению. С помощью лечебных процедур происходит улучшение их вида и структуры. А уход должен выполняться постоянно, чтобы сохранить прекрасное состояние волос на долгие годы.

Советы парикмахера-стилиста Виктории Авдаловой по уходу за волосами

Полезные советы по уходу за волосами

Хотите иметь потрясающую шевелюру, как в рекламе шампуня? Тогда научитесь правильно ухаживать за своими волосами. Ежедневно на них воздействуют самые разные негативные факторы, ухудшая их состояние. Поэтому без специального тщательного ухода их внешний вид никогда не будет безупречным. В этой статье мы предлагаем вам советы по уходу за волосами, которые помогут вам подобрать оптимальную программу специально для ваших локонов.

Правила обращения с волосами

Вспомните, как выглядят детские волосы? Они мягкие, блестящие, здоровые. Только взрослые люди сталкиваются с такими проблемами, как повышенная жирность или сухость волос, секущиеся кончики, ломкость, отсутствие объёма и т.п. Это происходит из-за того, что по мере жизни человека, на него самого и на волосы в частности оказывается влияние множество негативных факторов. Это приводит к тому, что локоны становятся безжизненными, теряют яркость и шелковистость. Для того чтобы вернуть им привлекательный внешний вид, требуется организовать полноценный уход.

Ниже приведены простые правила, соблюдать которые под силу каждой женщине. Но следовать им необходимо постоянно. Только так можно добиться устойчивого результата.

Основа правильного ухода за волосами – это их регулярное и грамотное мытьё. Необходимо подобрать средство, которое будет идеально подходит к вашим волосам. Необязательно приобретать продукты профессиональных серий, хотя они, конечно, обеспечивают более высокий результат. Для постоянного ухода вполне достаточно будет продукции масс-марок. После использования шампуня, волосы необходимо обработать кондиционером. Пропускать этот шаг ни в коем случае нельзя. Именно бальзам обеспечивает волосам увлажнение и питание, а оно необходимо абсолютно всем видам. Для того чтобы волосы не казались жирными и утяжелёнными после бальзама, распределяйте это средство только по длине, а не на корни. Мыть волосы нужно водой не горячее 36º. Слишком горячая вода иссушит волосы по длине и окажет на сальные железы кожи головы активизирующее действие. В результате кончики будут сухими, а корни – жирными.

После мытья головы, нелишним будет ополоснуть их травяным настоем. Он должен быть прохладным, не горчим. Если травяного отвара нет, то можно выполнить ополаскивание просто холодной водой. Благодаря этому простому действию ваши волосы будут выглядеть более гладкими, блестящими, струящимися.

Приготовить отвар для волос достаточно просто: пару больших ложек сухой травы нужно заварить стаканом кипятка, а затем поварить пару минут на водяной паре. Перед использованием настрой должен остыть, настояться. После этого его можно процедить.

Помимо правильного мытья, советы по уходу за волосами касаются и правильной сушки. Многие женщины начинают растирать волосы полотенцем. Это большая ошибка. Такие действия наносят волосам травмы, растягивают, рвут. В результате постоянной сушки подобным образом ваша шевелюра может существенно поредеть. Полотенцем можно лишь слегка промокнуть пряди. Хотя самым лучшим вариантом является полностью естественное высыхание. Понятно, что такую роскошь могут позволить себе очень немногие современные женщины, ведь это требует очень много времени. Для ускорения процесса высыхания волос большинство дам использует фен. Самое важное правило, которое нужно неукоснительно соблюдать, высушивая локоны феном, состоит в том, что прибор должен располагаться на расстоянии 25 см от волос. Также важно применять термозащиту. Эти средства потребуются и при завивке плойкой, и при использовании выпрямителя.

Не менее важно грамотно расчёсываться. Длинные пряди расчёсываются с кончиков, постепенно продвигаясь вверх. В противном случае путаницы не избежать.

Сухую шевелюру необходимо обрабатывать специальными средствами для облегчения расчёсывания.

Причёсываться нужно не только после мытья головы и в течения дня. Полезно расчёсывать волосы массажкой перед мытьём, чтобы отшелушить верхний отмерший слой кожи и простимулировать рост волос. Это позволит насытить фолликулы кислородом и питательными веществами из шампуня.

Уход за волосами: советы профессионалов

Основной инструмент для ухода за волосами – это расчёска. К её выбору нужно относиться предельно внимательно, потому что она во многом определяет, как будут выглядеть ваши волосы. Если вы хотите избежать выпадения и надолго сохранить красоту волос, то откажитесь от металлических расчёсок. Они наносят волосам микротравмы, а в холодный сезон электризуют их.

Изделия из пластика тоже не являются самым лучшим выбором. Если хотите купить действительно хорошую расчёску, то выбирайте деревянную с натуральной щетиной.

Определённые правила касаются и выбора аксессуаров. Волосам вредят тоненькие, то тугие резинки, а также заколки из металла. Резинки лучше выбирать толстые, мягкие.

Не забывайте своевременно отстригать кончики волос, чтобы сохранять опрятный и здоровый внешний вид причёски. Концам волос часто недостаёт ухода и питательных средств, именно потому они часто выглядят хуже, чем остальная масса волос. Обновлять концы необходимо раз в три месяца. Этого будет вполне достаточно, чтобы ваша шевелюра всегда выглядела здоровой.

На улице на волосы воздействует больше всего вредных факторов. Поэтому лучше не выходить на открытый воздух с распущенными волосами.

В ветреную погоду аккуратный пучок, коса или хвост спасут вас от спутавшихся и наэлектризованных прядей.

Советы трихолога по уходу за волосами различаются в зависимости от сезона. Летом и зимой волосам нужен совершенно разный тип ухода. Летом на голове необходимо всегда носить шляпку, панамку, косынку, чтобы снизить негативное влияние ультрафиолета на волосы. Зимой головной убор также необходим, но не только ради тепла, но и ради сохранения здоровья и привлекательного вида волос. Низкие температуры, мороз, ветер, осадки – всё это не лучшим образом сказывается на локонах. В зимнее время необходимо дополнительно принимать витамины для волос. Кожа головы в холодный сезон нуждается в дополнительном увлажнении. Решить эту задачу можно с помощью различных масок, настоев, компрессов и т.п. Важно соблюдать грамотный питьевой режим, чтобы организм не испытывал обезвоживания, и волосы не страдали от недостатка влаги. С этой же целью можно применять бальзамы с увлажняющим эффектом. Всё это необходимо, потому что холод иссушает коду головы и шевелюру. Из-за этого страдают их состояние и внешний вид. Поэтому зимой волосам нужно уделять максимум внимания.

Конечно же, нельзя забывать о важности питания в деле сохранения красоты волос. Сбалансированность рациона имеет огромное значение не только для волос, но для всего организма. В нём должны быть соблюдены оптимальные соотношения нутриентов, а также должен присутствовать необходимый объём витаминов и микроэлементов. Правильный рацион – это много фруктов и овощей, продуктов, богатых клетчаткой, животные и растительные жиры в необходимом количестве, молочные продукты.

Чтобы обеспечить дополнительное питание волосам, нужно регулярно выполнять маски. Существует масса несложных рецептов домашних масок для роскошной шевелюры. Готовить и делать их несложно, но если этот вариант вам не подходит, то вы всегда можете приобрести готовые составы в магазине. Среди народных рецептов в плане питания волос наилучшую репутацию заслужили кефирная, пивная, облепиховая, медовая, витаминная и медовая маски. Они обеспечивают полноценное питание и хорошее увлажнение кожи и волос. Эти продукты найдётся в каждом доме, а эффект от них не уступает результатам от фабричных средств.

Правила обращения с жирными волосами

Выбор уходовых средств должен быть основан в первую очередь на соответствии вашему типу волос. Если ваши волосы чрезмерно жирные, значит, сальные железы кожи головы работают слишком активно. Для того чтобы исправить это, нужно обратить внимание на рацион. Откажитесь от сладкого, разнообразьте рацион белковыми продуктами и продуктами с высоким содержанием витаминов В и Е. Для масок используйте только те составы, в которых не содержится масла. Воздействие масел ещё больше повысит жирность волос. Попробуйте разные линии средств, чтобы выбрать именно те, которые наилучшим образом решат вашу проблему.

Жирные волосы не стоит обильно сбрызгивать лаком, гелем и т.п. Мыть их нужно строго прохладной водой, чтобы не вызывать дополнительного стимулирования сальных желёз. После мытья жирные локоны можно споласкивать слабым уксусным или лимонным раствором. Что касается выбора масок, то для жирных волос подходят рецепты с яичным желтком.

Правила обращения с сухими локонами

Сухость волос – прямое следствие недостатка влаги. А это происходит из-за частого мытья, неправильной или слишком частой сушки феном, агрессивного окрашивания, недостаточного ухода, влияния внешних факторов и т.п. Сухие локоны легко ломаются, не обладают блеском и опрятностью. Чтобы вылечить сухие волосы, необходимо выбрать оптимальную серию уходовой продукции, разработанной специально для решения проблем повреждённой шевелюры. После мытья можно использовать ополаскивания крапивным и ромашковым отваром. Маски должны быть направлены на максимальное увлажнение. В составах не должно быть горчицы, уксуса, коньяка и других подсушивающих компонентов. А вот кефир, различные масла, желток отлично подходят для рецептов масок для сухих волос. Не менее хорошего эффекта можно добиться, если использовать фруктовые маски.

Не меньшего внимания требует уход за тонкими волосами. Советы профессионалов в данном случае говорят о том, что уход должен основываться на типе волос, а скорректировать проблему тонкого волоса поможет удачно выбранная стрижка.

Обращение с окрашенными волосами

Любой краситель негативно влияет на волосы. Различается только степень этого негативного воздействия. Поэтому даже после высококлассного окрашивания ваши волосы нуждаются в дополнительной заботе. В этом случае нужно отдавать предпочтение специальным средствам для окрашенных локонов. Их действие направлено на восстановление волос, полноценный уход и сохранение яркости оттенка. Благодаря их применению, ваши волосы надолго останутся сияющими и яркими.

Помимо шампуней и бальзамов, окрашенные локоны нуждаются в дополнительном уходе в виде фруктовых масок. Можно использовать мякоть киви, банана, грейпфрута. Вот замечательный рецепт маски, которая обеспечит богатое питание шевелюре с изменённым цветом: две части грейпфрутового фреша, одна часть мёда и одна часть мякоти киви. Ингредиенты перемешиваются и распределяются по волосам. Сверху необходимо надеть утепляющий колпак. Выдерживать до 20минут, а после этого промыть пряди. Кислоты, содержащиеся в мякоти и соке фруктов, не только насыщают шевелюру питательными веществами, но и устраняются следы щёлочи, оставшейся на волосах после красящей смеси. Кроме фруктов, в масках можно использовать кисломолочную продукцию, яйца, пиво.

Уход после «химии»

Тем, кто любит носить тугие завитки, необходимо знать полезные советы по уходу за волосами после химической завивки. Состав оказывает на волосы не самое щадящее воздействие, поэтому после процедуры к ним нужно относиться особенно внимательно, особенно в первое время. Несколько дней после завивки волосы не моют и не сушат. Через несколько дней можно помыть голову, но теперь ей потребуется особый уход. В качестве основных средств можно выбрать серию для кудрявых волос.

Основная часть ухода должна быть сосредоточена на насыщении волос влагой. Поэтому необходимо регулярно использоваться маски и бальзамы с эффектом увлажнения. Желательно, чтобы они содержали масла и витамины. Из домашних рецептов можно рекомендовать варианты с кефиром.

Не забывайте о том, что на сухие волосы выполнять химическую завивку категорически не рекомендуется.

Кудряшки нужно не только правильно мыть, но и правильно расчёсывать. Для этого вам стоит обзавестись деревянной расчёской с редкими зубцами. Такой инструмент не нанесёт волосам вреда.

Забота о волосах после выпрямления

Крайне важно обеспечить волосам после кератинового выпрямления достойный уход в первые сутки после процедуры. Если вы будете правильно заботиться о локонах, то они останутся прямыми в течение пяти месяцев. В течение нескольких суток после процедуры нельзя мыть волосы. Три дня нельзя ходить в баню и сауну. Старайтесь всегда держать волосы максимально сухими. В этот период нельзя пользоваться феном, выпрямителем, плойкой.

Важно правильно выбрать шампунь, чтобы волосы надолго сохранили прямоту. Вам подойдут продукты без хлорида натрия и сульфатов. Эффект от процедуры поможет продлить особая кератиновая маска.

Забота о шевелюре после наращивания

Женщинам, которые нарастили прядки, тоже пригодятся полезные советы по уходу за волосами. В этом случае первым делом нужно приобрести подходящую расчёску. Её зубцы должны быть выполнены из силикона. Расчёсывать волосы с наращиванием обыкновенными расчёсками не стоит, потому что в результате вы можете повредить капсулы. Мыть голову нужно стоя в душе или сидя в ванной, а не наклоняя её вперёд. Для мытья наращенных волос разработаны специальные средства с нейтральным pH. Нельзя применять фен с горячим потоком на наращенных волосах. Подойдёт только холодный поток. Применять маски на искусственных прядях проблематично. Лучше вообще временно отказаться от их использования, потому что некоторые компоненты могут расплавить клей. Для того чтобы волосы не путались ночью, собирайте их в косу.

Как заботиться о длинных локонах

Длинные волосы – одно из заметных украшений женской фигуры. Но для того чтобы они действительно являлись украшением, необходимо уделять х внешнему виду достаточно внимания. Некоторые девушки отказываются отращивать волосы, потому что считают, что ухаживать за длинными прядями слишком проблематично. Но если знать некоторые секреты, этот процесс можно существенно облегчить.

Длинные пряди требуют причёсывания не реже двух раз в день. Начинайте движения со средней части волос, постепенно продвигаясь всё выше и выше. Так пряли не будут спутываться. Расчёсываться нужно редкой щёткой. Во время мытья лучше расположить волосы не спереди, а откинуть их назад. С запрокинутой назад головой вам будет удобнее промывать локоны. На длинных волосах особенно важно регулярно обновлять кончики, чтобы избежать сечения и ломкости.

Длинным прядям необходимо обеспечить максимальное питание. Чем длиннее волосы, тем меньше питательных веществ доходит до их кончиков. Поэтому питательные маски на длинной шевелюре можно выполнять ежедневно. Для такого применения идеально подойдёт авокадовая или банановая маска. С этой же целью можно делать кефирные маски: по всей длине обработайте пряди кефиром, скрутите, утеплите. Выдерживайте 10 минут, а затем смывайте в обычном порядке. Достаточно нескольких процедур, чтобы увидеть положительный эффект. Шевелюра получит достаточно влаги, станет более гладкой, блестящей, послушной.

Как видите, нет ничего сложного в том, чтобы обеспечить достойный уход своим волосам. Для этого вовсе не обязательно приобретать дорогостоящие средства и регулярно посещать салоны красоты. Достаточно найти время и желание регулярно проводить несложные домашние процедуры. Не забывайте, что волосы могут стать вашей гордостью, если вы будете грамотно заботиться о них.

Уход за волосами: советы профессионалов, рецепты, косметика для волос

  • 6 Июня, 2019
  • Уход
  • София Ермакова

Здоровые волосы в молодом возрасте достаточно мыть качественным шампунем и не увлекаться экспериментами. В возрасте после 30 или при наличии особых проблем (жирность или сухость, перхоть, отсутствие объема) нужно отнестись к бьюти-ритуалам серьезнее. Далее — советы профессионалов по уходу за волосами, лучшие косметические продукты и домашние средства.

Разные типы волос

Волосы каждого человека имеют различные характеристики. Зная тип волос, можно правильно и быстро устранить типичные проблемы: тусклость, жирный блеск, отсутствие объема, сухость кожи головы, секущиеся кончики. Нужно уделить внимание особенностям локонов. Длинные требуют более тщательного ухода, особенно за кончиками. Кроме того, их нельзя утяжелять у корней. Это гарантирует пышность и предотвращает возникновение секущихся концов.

Сухие волосы обычно хрупкие и безжизненные, лишены защитного слоя из-за неблагоприятных внешних условий и отсутствия (или недостаточности) ухода, возраста или проблем со здоровьем, частого окрашивания и применения средств для укладки. Сухие волосы плохо укладываются и быстро путаются, при этом кожа головы шелушится, появляются раздражения. Можно обнаружить сухую перхоть, которая оседает на одежде.

При излишней выработке кожного сала волосы становятся жирными. Активность клеток повышается при неблагоприятном воздействии внешних факторов, при гормональных всплесках в юношеском возрасте или во время беременности. Спровоцировать работу сальных желез может применение некоторых лекарственных препаратов или чрезмерная физическая активность. На вид такие волосы неухоженные и тяжелые, не держат объем у корней. Иногда появляется жирная перхоть — желтые чешуйки, вызывающие неприятный зуд. Без правильного ухода жирные волосы выглядят неопрятно.

Нормальные волосы выглядят здоровыми и свежими. Они имеют здоровый блеск, достаточно густые, кожа головы не шелушится, отсутствует перхоть. Такими волосы нормального типа остаются несколько дней после мытья. Здоровые локоны не требуют сложного ухода.

Комбинированный тип — сухие на кончиках и жирные у корней волосы. Причина — неравномерное распределение естественной смазки прядей. Проблема может появиться в результате неправильного ухода, частых горячих укладок, пребывания на солнце. Метод ухода за волосами смешанного типа: увлажнить на кончиках и не допустить лишней жирности у корней.

Как определить тип волос

Чтобы определить тип волос в домашних условиях, нужно вымыть их обычным способом без кондиционера и высушить. К коже головы приложить бумажную салфетку (подойдет пергаментная бумага). При жирных волосах на салфетке останутся масляные следы, а если волосы сухие или нормальные, то она останется чистой.

Как ухаживать за волосами разного типа?

Нормальные волосы достаточно мыть три раза в неделю. Один раз в неделю рекомендуется использовать маски. Жирные волосы можно мыть ежедневно или каждые два дня мягким натуральным шампунем. Раз в две недели желательно использовать средство для глубокого очищения. Стоит ограничить употребление жирной, острой, мучной пищи и пить достаточное количество чистой воды. Сухие мыть нужно не чаще одного раза каждые шесть дней. Рекомендуется использовать увлажняющий шампунь без силиконов и специальную косметику для сухих волос.

Локоны комбинированного типа желательно мыть дважды в неделю шампунем для нормальных или смешанных волос. После мытья стоит ополаскивать отварами целебных трав (шалфей, ромашка, крапива). Корням нужны средства, включающие алоэ вера, мед, а кончики рекомендуется увлажнять растительными маслами (оливковым, миндальным или репейным). Не стоит пренебрегать рекомендациями по уходу — это поможет волосам выглядеть густыми и мягкими, сохранять насыщенный цвет и естественный блеск.

Уход за волосами в процессе мытья

Как нужно ухаживать за волосами? Базовой процедурой является мытье, которое может как улучшить состояние кожи, так и усугубить проблемы. Несколько базовых советов:

  1. Мыть голову шампунем, который подходит типу волос. Женщины часто используют неподходящие шампуни в ходе экспериментов. Это грубая ошибка в грамотном уходе за локонами, потому что неподходящее средство портит волосы. Шампуни для разных типов состоят из различных компонентов. Если использовать средство для жирных волос в ситуации с сухими, то пряди окажутся пересушенными и ломкими, их придется долго восстанавливать.
  2. Многие считают хорошим способом ухода за чувствительной кожей головы использование детского шампуня. Но косметика для детей имеет другой рН и может нанести вред коже головы взрослого человека или не справиться со “взрослыми” проблемами.
  3. Придерживаться оптимального температурного режима. Горячая вода наносит волосам серьезный вред, а именно вымывает липидный слой. Нужно мыть голову теплой водой (около 37 градусов по Цельсию). Это сделает локоны послушными и разгладит кутикулы волос.
  4. Использовать маски, кондиционеры и бальзамы. После каждого мытья нужно ополаскивать пряди кондиционером и напитывать бальзамом. Маски для ухода за волосами нельзя применять постоянно. Оптимальная частота — не более одного-двух раз в неделю. Маски глубоко проникают в структуру волоса, а иногда еще и утяжеляют.
  5. Мыть голову по мере загрязнения. Нормальные и сухие волосы необходимо мыть один-два раза в неделю, жирные — чуть ли не каждый день. Окрашенные волосы очищать нужно с бальзамом и шампунем, предназначенными специально для окрашенных прядей, а не обычными.

Безопасная укладка локонов

Стайлинг стал обязательным ежедневным ритуалом для многих женщин, но нужно подобрать правильный уход, чтобы волосы не среагировали сухостью и посеченными кончиками. Советы профессионалов по уходу за волосами:

  1. Правильно использовать фен: теплый температурный режим, завершение укладки холодным воздухом, направление потока воздуха от корней к кончикам.
  2. Термозащита. Пенки и спреи необходимы, чтобы защитить локоны от высоких температур. Термозащитные средства минимизируют вред от утюжка и фена.
  3. Правильные средства для укладки. Кроме термозащиты, нужны пенка и лак для волос. Желательно выбрать продукты средней фиксации, чтобы не утяжелять локоны, смывать шампунем с бальзамом или маской.

Общие советы для поддержания здоровья волос

Другие секреты ухода за волосами:

  1. Быть аккуратнее с мокрыми локонами. Волосы в мокром состоянии являются наиболее уязвимыми, поэтому их нельзя расчесывать и кутать в полотенце. Последнее нарушает циркуляцию воздуха и нормальное кровообращение, а потом приводит к ломкости. Мокрые локоны достаточно слегка промокнуть мягким полотенцем и оставить высыхать в естественном состоянии.
  2. Массажировать кожу головы. Хороший массаж обеспечивает приток энергии. В случае с кожей получается тот же эффект, который отражается на состоянии волос. За счет массажа кровообращение улучшается, волосяные луковицы получают больше питания и локоны начинают быстрее расти.
  3. Отказаться от стягивающих причесок. Полностью отказаться от кос и конского хвоста не получится, но стоит хотя бы реже стягивать волосы.
  4. Чаще посещать парикмахера. Регулярное снятие посеченных кончиков придает локонам силы и улучшает рост.
  5. Минимизация стрессов. Нервное напряжение негативно влияет на весь организм, а волосы не являются исключением. Нужно чаще отдыхать, заниматься медитацией и любым видом спорта.
  6. Правильно и разнообразно питаться. Волосы нуждаются в большом количестве витаминов и микроэлементов. Особенно полезны рыба (лосось богат белком и витамином Д), грецкие орехи (насыщены кислотами Омега-3), яйца и шпинат, нежирные молочные продукты, черника, нежирное мясо и фрукты.

Базовые средства: советы профессионалов

Уход за волосами является важной составляющей бьюти-рутины каждой женщины. В магазинах представлен широкий выбор средств, обеспечивающих здоровье локонов, но говоря о базовом уходе, необходимо в первую очередь правильно подобрать шампунь и кондиционер. Не стоит при этом бояться отечественных марок или белорусской косметики для волос — это качественные средства, которые ничуть не уступают брендовым продуктам из зарубежья.

Выбирая шампунь, нужно руководствоваться состоянием и типом кожи головы. Очень популярной являются натуральная косметика для волос и органические продукты, не содержащие силиконов и сульфатов. Важно: при использовании мягкого безсульфатного средства хотя бы раз в неделю нужно мыть локоны обычным мягким шампунем для ежедневного применения, содержащим сульфаты. Эти вещества могут качественно очистить пряди от остатков средств для стайлинга.

Лучшие шампуни для домашнего применения по мнению профессионалов:

  1. Moroccanoil Moisture Repair. Израильский шампунь бережно очищает локоны любого типа, насыщая их маслами авокадо, арганы и оливы, кератином и жирными кислотами.
  2. Sim Sensitive. Терапевтический шампунь для поврежденных, сухих и ломких прядей. Подходит для ухода за окрашенными волосами. Эффективно борется с перхотью, выпадением волос, снимает раздражение и возвращает естественную силу.
  3. Desert Essence Organics Lemon tea tree. Органический шампунь для жирных волос. Устраняет избыток себума и регулирует его выработку. В составе сок алоэ, ускоряющий рост локонов, масла чайного и лимонного дерева, крапива, экстракт юкки, богатый цинком и селеном.

Кондиционер или бальзам лучше выбирать из той же серии, что и шампунь. К базовому уходу также относятся маски, предназначенные для устранения конкретных проблем: облегчить расчесывание, напитать полезными веществами, усилить блеск. Применять маски для густоты и роста волос, восстановления и увлажнения кожи головы нужно один-два раза в неделю.

Топ-3 кондиционера для волос:

  1. Estel Professional CUREX Versus Winter Conditioner. Обеспечивает глубокое питательное воздействие, восполняет нехватку витаминов и отлично смягчает даже очень жесткие волосы.
  2. LONDA Visible Repair. Кондиционер с особой формулой, часто использующийся в салонах красоты. Это SOS-помощь для сухих и слабых локонов.
  3. Schwarzkopf Professional. Восстанавливающий кондиционер, который обеспечивает устойчивый положительный результат. Волосы становятся упругими, блестящими и сильными.

Хорошие бальзамы для базового ухода:

  1. Matrix Oil Wonders Oil Conditioner. Питательный бальзам с аргановым маслом от известного американского бренда. Обеспечивает мягкость и значительно облегчает процесс укладки. Предназначен для сухих волос.
  2. L'Oreal Paris Elseve “3 ценные глины” для волос, склонных к жирности. Освежает и увлажняет локоны, обеспечивает легкое расчесывание и восстанавливает баланс кожи головы.
  3. Укрепляющий бальзам Ecolab для роста и объема. Натуральное средство с маслами ши и макадамии придает поврежденным прядям сияние и насыщает жизненной силой.
  4. Kapous Professional Color Care. Хороший уход за окрашенными волосами. В состав входят косметические масла и антиоксиданты, которые защищают локоны от негативного воздействия температурных перепадов и смога, сохраняют цвет и помогают избавиться от статического электричества.

Не стоит экономить на расческе. Один из самых важных советов профессионалов по уходу за волосами — купить качественную расческу, желательно из натуральных материалов. Вот несколько хороших вариантов:

  1. Bamboo от Clarette. Массажные зубчики и щетина кабана. Делает расчесывание легким, снимает статику и заботится о здоровье прядей. Натуральная щетина равномерно распределяет серум по поверхности локонов, делая их мягкими и насыщая здоровым блеском.
  2. Boar Bristle Detangling Hairbrush от Кристофа Робина. Натуральное дерево и щетина кабана. Улучшает кровоснабжение, помогает распутать волосы.
  3. Salon Elite от Tangle Teezer. Силиконовые зубчики разной длины и необычная форма. Расческа аккуратно распутывает волосы, не вырывает и не ломает их. Подходит даже девушкам с кудрявыми и очень непослушными локонами.

Дополнительные средства для ухода и стайлинга

Перед укладкой феном необходимо нанести масло или специальную сыворотку (для роста волос лучше отложить на потом — перед воздействием горячим воздухом нужно питание). Другое обязательное средство для стайлинга — термозащита. Это может быть самостоятельный косметический продукт или пенка, мусс, гель, содержащий вещества, защищающие от перегрева.

Гель для укладки позволит максимально смоделировать прическу, сделать акценты на прядях и закрепить локоны или добиться гладкости. Сыворотка восстанавливает структуру волос, а масла благоприятно влияют на потускневшие кончики. Мусс и пенка нужны для создание объема. Волосы станут более плотными, а укладка — пышной. Внимание: эти средства нельзя наносить на корни, чтобы не нарушать жизнедеятельность волоса.

Спрей позволит создать объем, особенно понравится обладательницам сухих и тонких прядей. Масла восстанавливают шелковистость и увлажняют кончики, придают блеск и питают полезными веществами, а также защищают от УФ-лучей. Пудра — одна из последних новинок в косметике для волос. Используется для создания прикорневого объема. Наносить оптимально в области макушки, а возле лица крайне нежелательно, потому что это может исказить черты лица.

Домашние средства для ухода за волосами

Сыворотку для роста волос, питательную маску или даже шампунь для экстренных ситуаций можно сделать в домашних условиях. Несколько полезных рецептов:

  1. Шампунь для мягкости и объема. Подходит для нормальных волос. Понадобится одна столовая ложка желатина, желток одного куриного яйца и половина стакана воды. Желатин развести водой и оставить на 40 минут. Подогреть на водяной бане и остудить. Добавить желток. На волосах выдержать 20 минут.
  2. Сыворотка для роста волос. Нужно смешать касторовое и кокосовое масла (в равных частях) и пару капель эфирного масла розмарина. Хранить желательно в стеклянной бутылке в прохладном месте. Использовать дважды в неделю перед сном.
  3. Увлажняющая маска. Самый простой вариант — половину стакана кислого молока, кефира или простокваши подогреть на пару и нанести на локоны на 40 минут.
  4. Маска для роста и густоты волос, против выпадения. Понадобятся две столовые ложки крепкого черного чая, один желток куриного яйца, одна столовая ложка сухой горчицы. Смесь тщательно втирать в кожу головы, а остаток нанести на волосы, распределив по всей длине. Маску держать 20 минут.
  5. Натуральный ополаскиватель. Подходит любому типу волос. Растопить три столовые ложки меда в литре теплой воды, добавить одну столовую ложку уксуса. Ополаскивать волосы после каждого мытья.

В заключение

Как покупные, так и домашние средства нужно применять правильно. Никогда не будет лишним воспользоваться полезным советом по уходу за волосами профессионального мастера салона красоты.

Какие средства для ухода за волосами нужны, а какие можно и пропустить: мнение стилиста

В магазинах косметики разбегаются глаза от количества брендов и названий уходовых средств. Какой шампунь выбрать и как правильно мыть голову, нужна ли маска и как наносить укладочные средства?! Отвечаем на эти и другие вопросы.


Мнение эксперта
Ольга Рубец, стилист и владелица салона Aura by Rubets

«Я предпочитаю простые шаги в уходе за волосами, которые приносят хороший результат. В целом достаточно трех продуктов: шампуня, который подобран под ваш тип кожи головы, деликатного кондиционера и защитного средства. Это самый элементарный набор».

Шампунь 

Цикл ухода за волосами начинается с шампуня. Он должен подходить под ваш тип кожи головы, не раздражать и не пересушивать. Я обратила внимание, что у многих моих клиентов чувствительная кожа головы — все дело в плохой экологии в городе. Шампуни с жесткими ПАВ, каких большинство на рынке, им не подходят, потому что действуют слишком агрессивно. Да, они хорошо очищают, но при этом нарушают гидролипидный баланс кожи головы, что провоцирует повышенную чувствительность. 

Если вы моете голову каждый день и при этом живете в мегаполисе, вам нужен бережный шампунь, который помогает восстановить защитную функцию кожи. Ищите в составе мягкие «зеленые» ПАВ, которые не вызывают раздражения, увлажняющие вещества и аминокислоты. В идеале, если шампунь имеет сертификат ECO.

В использовании шампуня тоже есть свои нюансы, о которых не все знают. Во-первых, шампунь нет необходимости наносить на всю длину волос — достаточно будет хорошо промыть корни и кожу головы. Во-вторых, шампунь наносится два раза: первое нанесение вымывает жир, пыль и то, что осталось после укладки, второе — контрольное очищение. Вода должна быть прохладной или теплой: кожное сало и грязь растворяются при 40–50 градусах, а слишком горячая вода лишь выщелачивает волосы. 


Кондиционер

Следующий этап заботы о волосах — питание и увлажнение. Чтобы запечатать открывшиеся после мытья чешуйки волос, используйте кондиционер. В целом нет большой разницы между кондиционерами для разных типов волос: они все нацелены на то, чтобы максимально сгладить кутикулу волоса и восстановить  естественный pH волос после воздействия жесткой водопроводной воды. Главное, чтобы у кондиционера был качественный состав с натуральными компонентами, которые делают волосы гладкими и блестящими, облегчают расчесывание. Я советую избегать средств с силиконами в составе — они дают только внешний эффект, не принося пользы волосам. 

Кондиционер обязательно наносится после каждого мытья головы, потому что любой шампунь, даже самый мягкий, раскрывает чешуйки волос, и они становятся уязвимыми. Если регулярно игнорировать кондиционер, волосы станут ломкими, сухими и поврежденными, будут сильно путаться и выглядеть неухоженно. 

А вот маски использовать каждое мытье не рекомендуется — они утяжеляют волосы и забивают их текстуру слишком активными компонентами. Если чувствуете, что волосы пересушены и им нужен дополнительный уход, можно подержать кондиционер на волосах дольше обычного.


Защитное средство 

Следующий обязательный этап в уходе за волосами — защитное средство для горячей укладки. Даже самые инновационные фены и стайлеры вредят волосам. Хорошая термозащита снижает ломкость волос и помогает избежать пересушивания. Как понять, что средство хорошее? Опять же смотрите на состав. В нем не должно быть спирта, который не лучшим образом сказывается на ослабленных волосах. Ищите среди ингредиентов натуральные масла, которые помогают минимизировать повреждение волос при укладке. Например, в свой защитный спрей я добавила кокосовое масло, чтобы волосы еще и приятно пахли. Хорошо, если в формуле будут аминокислоты, которые повышают эластичность волоса. 

Итог: правильно подобранных шампуня, кондиционера и защитного средства с качественным составом будет достаточно, чтобы волосы были здоровыми. Остальные продукты нужны во время стайлинга для красивой укладки.

Читайте также: Блеск, объем и яркость цвета: 7 новых линий для красивых волос

Источник фотографий: Pexels

Поделитесь с друзьями и получите бонус

Подпишитесь на рассылку InStyle.ru


Instyle

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Уход за волосами 3: Советы для здоровых волос

Советы по уходу за здоровыми волосами

  • Не расчесывайте волосы чрезмерно: Расчесывание волос изнашивает и истончает кутикулу, поэтому избегайте этого как можно больше. Раньше было рекомендовано 100 раз расчесать волосы, чтобы стимулировать фолликулы, но есть способы сделать это лучше, например массировать кожу головы. Щеточка слишком абразивна для кутикулы. Лучшее время для расчесывания волос - это когда они высохли после мытья.Вымойте волосы шампунем и кондиционером, промойте их в холодной воде, а затем расчешите расческой с широкими зубьями, чтобы удалить спутанные волосы. Дайте волосам полностью высохнуть. Затем почистите его 3-4 раза, если необходимо.
  • Не расчесывайте волосы сзади и не расчесывайте волосы: Начесывание / обратная расческа - это когда вы расчесываете / расчесываете волосы от конца к коже головы. Это все равно, что вырвать с корнем всю черепицу, которая лежит аккуратно и ровно. Это противоречит направлению, в котором лежат клетки кутикулы, и может полностью повредить волосы.И, как я уже говорил ранее, используйте для расчесывания качественную домашнюю расческу. Не используйте нейлоновые щетки, если ваши волосы генерируют много статического электричества. Кисть из натуральной кабанской щетины может попробовать каждый.
  • Не сушите волосы феном полностью: Это очевидно. Кондиционеры задерживают влагу внутри кутикулы. Сушка волос удаляет влагу с кутикулы. Если вы хотите высушить волосы феном, держите фен немного подальше от волос, по крайней мере, на шесть дюймов, а также не сушите волосы полностью.Пусть будет немного влажно.
  • Избегайте шампуней / кондиционеров на основе силиконов: Чтобы узнать, содержит ли шампунь и кондиционер силикон, или не смотрите ингредиенты на этикетке. Если на этикетке указано, что ингредиенты содержат диметикон, циклометикон или силикон, избегайте использования этих продуктов. Помните, что диметикон и циклометикон являются смягчающими средствами на основе силикона. Силиконовые покрытия покрывают волосы, делая их блестящими на короткое время. Однако они постепенно начинают полностью покрывать волосы, создавая скопление и эффективно блокируя попадание влаги на кутикулу.Однако, если вы используете силиконовый шампунь / кондиционер, не забудьте периодически использовать осветляющий шампунь.
  • Избегайте интенсивного трения и сушки волос полотенцем после ванны. Вместо этого высушите волосы полотенцем. Еще лучше использовать полотенце из микрофибры, которое помогает впитывать воду быстрее, чем обычное полотенце.
  • Химические краски для волос вредят вашим волосам: Все постоянные изменения цвета требуют, чтобы краска достигла слоя cotex стержня волоса.Это означает открытие кутикулы. Большинство красок для волос могут проникать сквозь слои, вызывая высыхание волос, разлет и ломкость, вызывающую появление открытых пятен на коже головы. Так что, если вы хотите навсегда покрасить волосы, у меня есть одно слово - не надо.
  • Проконсультируйтесь со своим стилистом, прежде чем переходить на химическую завивку: Химическая завивка изменяет химические связи в волосах, чтобы изменить форму волос. И если вы добавляете химические вещества в волосы, это, безусловно, вредно для волос.Опять же, повреждение ваших волос зависит от состояния ваших волос до химической завивки. Бережно и бережно относитесь к своим волосам после химической завивки. Посоветуйтесь со своим парикмахером, как ухаживать за волосами.
  • Используйте натуральные продукты для волос: Для волос с меньшим содержанием кожного сала используйте оливковое или кокосовое масло для его смягчения. Эффективный шампунь можно приготовить путем отваривания мыльных орехов с сушеным крыжовником (амла), используя процеженный экстракт. Вы можете естественным образом кондиционировать волосы с помощью лимонного сока, сока лайма или уксуса.
  • Если вы собираетесь плавать , обязательно защитите волосы от воздействия химикатов в бассейне / морской воды, используя несмываемый кондиционер, кокосовое масло или масло жожоба, или надев шапочку для плавания.
  • Если вы держите «конский хвост» , не используйте слишком тугую повязку. Используйте мягкие резинки для волос, которые не тянут и не стягивают волосы.

Также читают:

КАК ПРИМЕНЯТЬ СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ

Каким бы хорошим ни был продукт для волос, если его неправильно нанести или распределить, результаты будут плохими.

Шампуни обычно наносят, а затем втирают в волосы. Это равномерно распределяет продукт, стимулируя кожу головы и очищая поверхность волос. Важным аспектом массажа является расслабление клиента, создание ощущения благополучия и доверия в компетентной среде.

Применение кондиционера или лечения может быть различным. Кондиционеры поверхностного действия требуют равномерного распределения от основания пряди до кончика. Комбинированные типы волос , которые обычно жирные у основания и сухие на кончиках, могут потребовать локальной масляной обработки для увлажнения кончиков волос.

Следуйте нашим общим рекомендациям, чтобы максимально использовать средства по уходу за волосами:

Шампунь
Влажные волосы теряют до 20% своей естественной эластичности; по этой причине влажные волосы уязвимы для чрезмерного мытья шампунем и сушки.

  • Мойте волосы сколько угодно часто, при необходимости - один раз в день
  • Используйте насадку для душа, чтобы намочить и ополоснуть волосы. Не мойте волосы в воде для ванны, так как мыло и моющие средства, предназначенные для тела, могут не подходить для использования с волосами
  • Используйте рекомендованный шампунь, соответствующий вашему типу волос
  • Нанесите шампунь, нанеся небольшое количество на ладони обеих рук и равномерно нанеся на волосы
  • Аккуратно массируйте волосы и кожу головы круговыми движениями, чтобы волосы не спутывались.Тщательно промыть теплой водой
  • .

Ежедневный режим шампуня: нанесите средство только один раз.
Еженедельный режим шампуня: нанесите продукт, промойте и затем повторите, чтобы улучшить очищающий эффект.

Кондиционер
Использование обычного кондиционера для разглаживания кутикулы волос и нейтрализации чрезмерного отрицательного заряда на волосах; сохранить волосы в хорошем состоянии!

  • После мытья головы удалите излишки влаги с волос
  • Нанесите рекомендованный кондиционер на волосы, а не на кожу головы, разглаживая продукт от линии роста волос до затылка
  • Оставьте на 60 секунд, чтобы продукт начал действовать.Большинство кондиционеров рассчитаны на работу в течение 30-60 секунд (не забудьте прочитать инструкции или спросить совета по вашему конкретному продукту)
  • Тщательно промыть
  • Удаляйте излишки влаги с волос, не трите волосы насухо
  • Продолжить укладку

Лечение кожи головы

  • Разделите волосы вдоль тонкой расческой
  • Работайте от центра, примерно на 1 дюйм за раз
  • Нанесите продукт непосредственно на кожу головы
  • Мягко массируйте кожу головы круговыми движениями
  • Оставить на рекомендованное время, при необходимости применив тепло
  • Тщательно промыть или оставить (всегда читайте инструкции к продукту)

Лечение волос

  • Предварительно промойте волосы рекомендованным средством
  • Равномерно распределите средство по всей длине волос

Для длинных волос: Нанести на среднюю длину и концы волос; избегать кожи головы
Короткие волосы: При необходимости нанести рекомендованное средство

  • Оставить на рекомендованное время, при необходимости применив тепло
  • Тщательно промыть или оставить (всегда читайте инструкции к продукту)

Вебинары по запросу - CHLSS

УЗНАТЬ ОБ Усыновлении, приемных семьях И РОДИТЕЛЬСТВЕ.ГДЕ-ГДЕ.

Мы считаем, что непрерывное обучение усыновлению необходимо как до усыновления, так и после того, как их ребенок (дети) присоединился к семье. Следующие вебинары доступны для просмотра в удобное для вас время. Вебинары соответствуют требованиям Гааги; но, пожалуйста, уточните в своем агентстве по домашнему обучению, что конкретный вебинар будет принят ими для выполнения ваших требований по обучению в Гааге.

Эта страница не включает наши предстоящие веб-семинары в прямом эфире. Чтобы просмотреть наши предстоящие веб-семинары в прямом эфире, посетите наш календарь событий.

Пожалуйста, прочтите: Важное примечание о сертификатах

Тысячи людей посещают наши вебинары каждый год, поэтому существуют определенные ограничения на сертификаты, которые мы можем предоставить для этой бесплатной услуги. После просмотра записанного веб-семинара отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить сертификат и указать название (а) веб-семинара. Мы ответим на ваш запрос в течение недели. После проверки вашего присутствия мы предоставим сертификат с информацией о вебинаре и полями, которые вы заполните своими данными .Мы не создаем индивидуальные сертификаты для каждого человека.

сотрудников CH / LSS примут наши сертификаты в качестве подтверждения посещения наших вебинаров. Если вы работаете в другой организации, пожалуйста, уточните у своего работника, что наши сертификаты будут соответствовать их требованиям, прежде чем использовать эти вебинары для соответствия вашим образовательным требованиям. В противном случае вам может потребоваться поиск альтернативных образовательных ресурсов.

Бесплатные вводные вебинары

Следующие веб-семинары будут очень полезны семьям, рассматривающим возможность усыновления или попечительства, а также специалистам, обслуживающим семьи, которые заинтересованы в расширении своей семьи таким образом.Вебинары в этом разделе проводят сотрудники Детского дома и LSS.

Щелкните стрелку рядом с названием каждого веб-семинара, чтобы прочитать описание и просмотреть веб-семинар.

Принято из Китая

Ведущий: Молли Рочон, руководитель программы в Китае

Узнайте о китайской программе усыновления в детском доме. В этом бесплатном веб-семинаре мы расскажем все, что вам нужно знать об усыновлении из Китая, в том числе: кто имеет право усыновлять из Китая, какие дети ждут, как вы узнаете о детях, процесс усыновления из Китая и какие сборы / расходы, которых вы можете ожидать.

Этот веб-семинар будет особенно полезен для семей, рассматривающих возможность усыновления из Китая, и специалистов по усыновлению, обслуживающих семьи, которые заинтересованы в международном усыновлении.

Посмотреть веб-семинар «Усыновление из Китая» сейчас Имеется

аттестата о прохождении обучения. После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Встречи с семьями из нашей китайской программы

Ведущий: Молли Рочон, руководитель программы в Китае, и семьи, усыновившие из Китая

Узнайте больше об усыновлении из Китая, услышав от реальных семей об их опыте.Вы узнаете о ранних переходах и о том, как сейчас дела у детей.

Этот веб-семинар будет особенно полезен для семей, рассматривающих возможность усыновления из Китая, и специалистов по усыновлению, обслуживающих семьи, которые заинтересованы в международном усыновлении.

Посмотреть веб-семинар «Знакомство с семьями из нашей китайской программы» Имеется

аттестата о прохождении обучения. После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Усыновлен из Индии

Докладчики: Молли Рочон, старший менеджер программы; Лаура Шапо, социальный работник по усыновлению (

)

Узнайте об индийских программах усыновления в детском доме и LSS.В этом бесплатном вебинаре мы рассмотрим все, что вам нужно знать об усыновлении из Индии, в том числе: кто имеет право усыновлять из Индии, какие дети ждут, как вы узнаете о детях, процесс усыновления из Индии и какие сборы / расходы, которых вы можете ожидать.

Этот веб-семинар будет особенно полезен для семей, рассматривающих возможность усыновления из Индии, и специалистов по усыновлению, обслуживающих семьи, которые заинтересованы в международном усыновлении.

Посмотреть веб-семинар «Усыновление из Индии» сейчас Имеется

аттестата о прохождении обучения.После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Усыновлены из Южной Кореи

Узнайте о программе усыновления в Южной Корее. В этом бесплатном веб-семинаре мы расскажем все, что вам нужно знать об усыновлении из Кореи, в том числе: кто имеет право усыновлять из Кореи, какие дети ждут, как вы узнаете о детях, процесс усыновления из Кореи и какие сборы / расходы, которых вы можете ожидать.

Этот веб-семинар будет особенно полезен для семей, рассматривающих возможность усыновления из Кореи, и специалистов по усыновлению, обслуживающих семьи, которые заинтересованы в международном усыновлении.

Посмотреть веб-семинар «Усыновление из Южной Кореи» сейчас Имеется

аттестата о прохождении обучения. После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Что такое неотложная помощь в приюте?

Спикеры: Эмили Уайт, LSW, вместе с Адамом и Бет, работниками службы экстренной помощи

По всей Миннесоте существует повышенная потребность семей в предоставлении экстренного убежища. Эта уникальная форма патронатного воспитания обеспечивает немедленный краткосрочный уход за детьми, которые попадают в патронатную семью впервые или переживают смену места размещения там, где не было найдено новой приемной семьи.Наши семьи могут получить лицензию на оказание только неотложной помощи в приютах или быть открытыми для размещения в приютах для оказания неотложной помощи, а также готовиться к долгосрочному уходу в приемные семьи или приемным устройствам.

В этом вебинаре вы узнаете:

  • Что влечет за собой неотложная помощь в приюте
  • Что делает хорошего поставщика приюта для неотложной помощи
  • Почему дети попадают под опеку и их общие потребности
  • Почему существует большая потребность в приютах для оказания неотложной помощи
  • Как подготовиться и стать поставщиком
  • Преимущества, которые вы испытаете, когда откроете свой дом в этом качестве
  • Из первых рук в семье приюта для оказания неотложной помощи
Просмотр «Что такое неотложная помощь в приюте?» Вебинар сейчас Имеется

аттестата о прохождении обучения.После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.


Бесплатные обучающие веб-семинары по усыновлению

Следующие веб-семинары научат вас усыновлению и воспитанию детей с выявленными потребностями, охватят различные стратегии воспитания, обсудят перспективы приемных детей и / или рассмотрят различные проблемы, связанные с культурой и усыновлением. Эти вебинары должны быть полезны для многих, в том числе для потенциальных приемных / приемных семей, приемных / приемных семей и специалистов по охране детства.

Щелкните стрелку рядом с названием каждого веб-семинара, чтобы прочитать описание и просмотреть веб-семинар.

Ориентация на больничный опыт при усыновлении младенцев

Ведущие: Дайан Делани, LSW, Карли Вагнер, LSW

Больничный опыт усыновления младенцев связан со многими неизвестными. В дополнение к уходу за новорожденным будущим приемным родителям придется справляться с уникальными эмоциями, которые они часто испытывают. Этот вебинар предлагает семьям практические способы подготовиться, установить ожидания и эмоционально поддержать себя и биологических родителей.

Просмотр навигации по больничному опыту при усыновлении младенцев

Отношения приемных братьев и сестер

По мере того, как ваша семья растет за счет опеки или усыновления, важно подготовиться к изменению динамики семьи, которая последует за этим, особенно к отношениям между братьями и сестрами. На этом веб-семинаре мы рассмотрим некоторые из наиболее частых вопросов и опасений, которые мы получаем от семей по поводу этого перехода. Мы поделимся множеством историй и примеров из семей, которые прошли через этот процесс, и предоставим инструменты и ресурсы, которые помогут вашей растущей семье.

Просмотр взаимоотношений приемных братьев и сестер Ресурсы

Основы для детских волос

Ведущие: Мелисса Т., владелица Beauty Lounge Minneapolis, и Дайана Мена, специалист по усыновлению CH / LSS

Этот веб-семинар поможет вам научиться мыть, распутывать и создавать простые прически. Он предназначен для лиц, ухаживающих за афроамериканскими детьми и детьми смешанных рас. Мелисса дает вам практические советы и представляет информацию в легко усваиваемом формате.Диана добавляет контекст, почему правильный уход за волосами так важен в приемных семьях и приемных семьях.

Этот вебинар полезен для потенциальных приемных семей, приемных семей и специалистов по усыновлению.

Посмотреть веб-семинар «Основы причесок для детей»

Имеются сертификаты посещаемости и CEU (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

7 мифов о приемных семьях, развенчаны

Ведущий: Кэти Кларк, MSW, LGSW, специалист по набору персонала и социальному работнику по усыновлению в CH / LSS

В этом бесплатном веб-семинаре мы развенчаем распространенные мифы об усыновлении в приемные семьи, в том числе: расходы на усыновление, услуги и поддержку, доступные семьям и детям после усыновления, неправильные представления о желании детей быть усыновленными, поведенческие проблемы и объем рекомендаций детям понадобится.

Этот веб-семинар полезен для потенциальных приемных семей и специалистов по охране детства.

Посмотреть веб-семинар «7 разоблаченных мифов об опеке» Имеются сертификаты

о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Открытость в международном усыновлении

Докладчики: Кристина Берг, менеджер программ, и Кристин Хейманн, работник службы по усыновлению / удочерению

Существует ли больше закрытое международное усыновление? На этом бесплатном веб-семинаре вы узнаете о тенденциях открытости в международном усыновлении - независимо от того, началась ли открытость с процесса усыновления или спустя годы после воссоединения.Темы включают облегчение открытых отношений на больших расстояниях, влияние глобальных платформ социальных сетей, достижения в технологиях ДНК и доступность услуг поиска, встреч и туров. Будут представлены примеры для конкретных стран.

Этот вебинар полезен для международных приемных родителей, приемных детей и профессионалов.

Посмотреть вебинар «Открытость в международном усыновлении» Имеются сертификаты

о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы).После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Открытость в домашнем усыновлении детей

Докладчики: Шинай Расмуссон, MSW, LGSW; Ванесса, взрослый приемный ребенок; Адам и Рэй, приемные родители

Открытость больше не является тенденцией внутреннего усыновления, это норма. Более 90% домашних усыновлений младенцев, которым занимается наше агентство, включают определенный уровень постоянного прямого контакта между родившимися и приемными семьями после усыновления.На этом бесплатном веб-семинаре вы можете напрямую услышать мнение тех, кто переживает этот опыт каждый день через их открытые отношения усыновления. В течение часа группа обсуждает реалии открытости в усыновлении. Мы изучаем преимущества и реальный опыт открытости при усыновлении, а также как поддержать открытость, когда прямой контакт невозможен.

Этот веб-семинар будет полезен для домашних приемных родителей, приемных родителей, биологических родителей и специалистов.

Посмотреть веб-семинар «Открытость в домашнем усыновлении младенцев» Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы).После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Открытость в приеме на воспитание в приемных семьях

Докладчики: Эми Миш, руководитель по вопросам внутреннего усыновления, MSW, LISW; Сара Джейн, приемная мать; Софи, взрослая приемная

Открытость при приеме на воспитание в приемных семьях может принимать разные формы. Дети, усыновленные в приемных семьях, во многих случаях выигрывают от общения с братьями и сестрами, биологическими родителями, членами расширенной первой семьи или приемными родителями. Поскольку история каждого ребенка уникальна, открытые отношения, созданные в приемных семьях, одинаково уникальны.На этом бесплатном веб-семинаре вы можете напрямую послушать тех, кто пережил этот опыт через открытые отношения усыновления. Мы исследуем преимущества и реальный опыт открытости при усыновлении, как поддержать открытость, когда прямой контакт невозможен, и что делать, когда открытость не является жизнеспособным вариантом.

Этот вебинар полезен для приемных родителей, приемных родителей и специалистов.

Посмотреть веб-семинар «Открытость в приеме на воспитание в приемных семьях» сейчас Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы).После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Родственное и родственное усыновление: что нужно знать

Докладчики: Хайди Висте, директор по домашнему усыновлению в CH / LSS, MSW; Джанет Сало, специалист по поддержке семьи LSS; Дайан Стэнг, руководитель службы патронатного воспитания и усыновления в округе Дакота; Ребекка, приемная мать

Когда агентства округа или племени передают детей в приемные семьи, цель состоит в том, чтобы помочь их родителям и как можно скорее безопасно воссоединить семью.Когда воссоединение больше не является вариантом, агентства будут искать семьи, включая родственников и родственников, для постоянного ухода за детьми. Это известно как относительное усыновление или родственное усыновление.

Многие люди могут оказаться в процессе усыновления родственниками / родственниками, не заметив и не зная, какие шаги для этого требуются. Этот веб-семинар призван помочь ответить на ваши вопросы. В течение этого часа мы рассмотрим, почему родственные и родственные усыновления важны и как семьи могут оказаться в таком положении, чтобы рассмотреть возможность усыновления.Мы также рассмотрим необходимые этапы процесса и поддержку, которая будет полезна в процессе. Наконец, мы рассказываем о проблемах, с которыми сталкивались другие, и даем полезные советы, которые могут сделать жизнь вашей семьи более спокойной. Мать, усыновившая своих племянниц и племянников, также делится своим личным опытом, проходящим через этот процесс.

Этот вебинар полезен для семей, которые рассматривают возможность ухода за детьми родственников, и специалистов, обслуживающих эти семьи.

Посмотреть веб-семинар «Усыновление родственниками и родственниками» Имеются сертификаты

о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы).После просмотра записи отправьте запрос по адресу [email protected]

Гражданство и усыновление: завершение всех этапов

Докладчик: Сьюзан Уокер, MSW, LISW, директор по вопросам пост-усыновления и образования

CH / LSS регулярно получает запросы от усыновленных и родителей усыновленных несовершеннолетних об их статусе гражданина США и о том, как получить подтверждение гражданства. Часто вопрос возникает в самый неудобный момент, например, при подаче заявления на получение паспорта, водительских прав или финансовой помощи в колледже (FAFSA), при принятии предложения о работе или отправке на действительную военную службу.Паника начинается, когда вас просят «доказательство гражданства». Когда свидетельство о рождении, постановление суда или даже паспорт не являются достаточным доказательством, может быть страшно. Когда в 2000 году был введен в действие Закон о детском гражданстве, многие родители, усыновившие ребенка по международной ошибке, считали, что все усыновленные автоматически получают гражданство без каких-либо дополнительных действий. По правде говоря, шаги, которые необходимо предпринять по возвращении домой, зависят от законодательства страны, типа визы, года рождения приемного ребенка и других факторов.Этот веб-семинар помогает разобраться в вопросах о том, на кого распространяется Закон о детском гражданстве, о различиях между гражданством и подтверждением гражданства и почему это важно.

Этот вебинар полезен для потенциальных приемных семей, приемных семей и специалистов по усыновлению.

Посмотреть веб-семинар «Гражданство и усыновление» сейчас

Имеются сертификаты посещаемости и CEU (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Тревога и депрессия у приемной и приемной молодежи

Докладчики: Мари Риджуэй, MSW, LICSW, RYT, частнопрактикующий психотерапевт и специалист по реагированию на психические кризисы, и Лия Стром, директор по социальной работе в CH / LSS, MSW, LISW

Несмотря на все наши усилия, приемные дети и приемная молодежь могут испытывать тревогу, депрессию и постоянное чувство нестабильности. Просмотрите этот бесплатный веб-семинар, чтобы узнать о симптомах тревожности и депрессии, распространенных причинах этих состояний и средствах борьбы с тревогой и / или депрессией, с которыми сталкиваетесь вы или ваш любимый человек.

Этот вебинар будет охватывать:

  • Истоки беспокойства и депрессии у приемных детей и приемных детей, откуда они берутся и как сформирован их мозг, чтобы лучше понять уникальные способы, которыми они могут испытывать тревогу и депрессию
  • Как помочь усыновленным и воспитывать молодежь через симптомы тревоги и депрессии, в том числе: варианты терапии, домашние тактики и навыки
  • Создание безопасной базы для людей, страдающих тревогой и депрессией
  • Важность ухода за собой для лиц, осуществляющих уход, чтобы они были эмоционально доступны для помощи другим, испытывающим тревогу и депрессию

Этот вебинар полезен для взрослых приемных детей, бывшей приемной молодежи, приемных и приемных родителей и специалистов по усыновлению / приемным семьям.

Посмотреть веб-семинар «Беспокойство и депрессия у приемной и приемной молодежи» Имеются

сертификатов посещаемости и CEU (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы получить сертификат или копию слайдов.

Забота об эмоциональном здоровье вашего приемного ребенка

Ведущий: доктор Элейн Шульте, доктор медицины, магистр здравоохранения, FAAP, медицинский директор программы по усыновлению в детской больнице Монтефиоре, соавтор книги «Уход за приемным ребенком: основное руководство для родителей» и приемный родитель

В этом часовом веб-семинаре Dr.Шульте помогает нам понять, как токсический стресс и травмы в раннем детстве могут повлиять на эмоциональное здоровье детей спустя годы. В течение часа мы обслуживаем:

  • Виды напряжений
  • Как распознать травму
  • Посттравматическое стрессовое расстройство: насколько распространено, как его идентифицировать и как с ним бороться
  • Стратегии, которые помогут вашему ребенку вылечиться
  • Варианты терапии, которые работают

Этот вебинар полезен для всех приемных родителей и профессионалов.

Посмотреть веб-семинар «Забота об эмоциональном здоровье усыновленного ребенка» Имеются

сертификатов посещаемости и CEU (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы получить сертификат или список ресурсов, упомянутых в веб-семинаре.

Говоря об усыновлении

Ведущий: доктор Элейн Шульте, доктор медицины, магистр здравоохранения, FAAP, медицинский директор программы по усыновлению в детской больнице Монтефиоре, соавтор книги «Уход за приемным ребенком: основное руководство для родителей» и приемный родитель

В этом часовом веб-семинаре узнайте, как важно говорить со своими детьми об усыновлении.В течение часа мы обслуживаем:

  • Преимущества разговоров об усыновлении на протяжении всей жизни ребенка
  • Как поощрять разговоры об усыновлении
  • Как говорить об усыновлении в разном возрасте и на разных стадиях развития
  • Обмен сложными подробностями семейного анамнеза
  • Реагирование на желание вашего ребенка найти свою биологическую семью или установить с ней связь
  • Поделитесь историей усыновления вашего ребенка с другими

Этот вебинар полезен для всех приемных родителей и профессионалов.

Посмотреть веб-семинар «Говоря об усыновлении» сейчас Имеются

сертификатов посещаемости и CEU (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы получить сертификат или список ресурсов, упомянутых в веб-семинаре.

Понимание поведения приемного ребенка

Докладчики: д-р Элейн Шульте, медицинский директор программы по усыновлению детей детской больницы в Монтефиоре

Иногда бывает сложно понять, как развивается и ведет себя ваш приемный ребенок.Столкнувшись с какими-либо изменениями, у вас может возникнуть соблазн спросить: это то, что делает большинство детей, или это потому, что мой ребенок усыновлен?

Присоединяйтесь к бесплатному вебинару с доктором Элейн Шульте, чтобы узнать, как различать типичное и атипичное развитие и поведение у детей, особенно в том, что касается приемных детей. В этом вебинаре доктор Шульте расскажет о моделях привязанности, реактивном расстройстве привязанности, посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР), расстройстве обработки сенсорной информации (SPD) и синдроме дефицита внимания (ADHD).Она объяснит, как вы можете определить типичное поведение, а также признаки расстройства привязанности или внимания, а также как управлять атипичным поведением.

Этот вебинар будет полезен для всех приемных родителей и специалистов по усыновлению.

Посмотреть веб-семинар «Как понять поведение усыновленного ребенка» Имеются

сертификатов посещаемости и CEU (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы получить сертификат или список ресурсов, упомянутых в веб-семинаре.

Советы и советы для начинающих родителей

Докладчики: Кристина Берг, родитель близнецов и директор по взаимодействию в CH / LSS и Лиза Тринх, специалист по родителям и родителям, а также специалист по усыновлению и усыновлению в CH / LSS

Если вы впервые станете родителем, этот вебинар для вас! В то время как в процессе усыновления ваше обучение сосредоточено на вопросах, связанных с усыновлением, то, что можно упустить из виду, - это нормальный опыт адаптации к отцовству. На основе отзывов наших социальных работников и семей, которые усыновили ребенка, мы собрали советы, рекомендации, ресурсы и приемы для родителей, которые помогут облегчить ваш переход к отцовству.В этом вебинаре мы рассмотрим:

  • Финансовая подготовка
  • Личная подготовка
  • Первоначальные корректировки
  • Родительское беспокойство и эмоции
  • Самообслуживание
  • Положительных результатов по воспитанию детей
Посмотреть веб-семинар «Советы и рекомендации для начинающих родителей» Имеются сертификаты

о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Сплочение поддержки вашего усыновления со стороны семьи и друзей

Докладчики: Эми Фогель, MSW, LGSW, и Эрин Хейслер, Массачусетс

Вы решили усыновить ребенка и испытываете головокружительную радость и нервное предчувствие того, что ждет вас в будущем.В волнении вы рассказываете членам своей семьи о своих планах. Вместо улыбок и поддержки вас встречают вопросы и сомнения. Даже если их беспокойство исходит из любви, подобные реакции вызывают нежелательное разочарование.

Есть разные способы, которыми члены семьи могут выразить сомнения по поводу вашего усыновления. Часто через беседы и обучение приемные семьи могут помочь другим лучше понять усыновление, чтобы они тоже могли присоединиться к волнению.В этом веб-семинаре, основанном на стратегиях из статьи Элизабет О’Тул « In on It: What Adoparents хотели бы, чтобы вы знали об усыновлении», мы обсудим:

  • Различные подходы к разговору об усыновлении в зависимости от колеблющихся людей - спутника жизни, детей, бабушек и дедушек, родственников и друзей
  • Как определить и принять во внимание точку зрения всех участников
  • Распространенные неправильные представления об усыновлении и как развеять эти мифы
  • Общие вопросы, которые могут вам задать, и способы уважительного ответа
  • Как пригласить нерешительных людей в свой круг усыновления
  • Важность заручиться поддержкой других для вас и вашего будущего ребенка
  • Когда необходимо отказаться от планов усыновления или прекратить общение с членами семьи / друзьями

Этот веб-семинар полезен для приемных семей, потенциальных приемных семей и специалистов по усыновлению.

Посмотреть веб-семинар «Сплочение поддержки вашего усыновления» сейчас Имеются

сертификатов посещаемости и CEU (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы получить сертификат или список ресурсов, упомянутых в веб-семинаре.

Динамика усыновления в больнице (для медицинского персонала и специалистов)

Докладчики: Эрин Тиммерс, MSW, LISW и Миранда Баркер, BSW, LSW

Больничный опыт в приемных семьях - это эмоциональное время.Персонал больницы играет решающую роль в этих ситуациях. От использования позитивного языка усыновления до понимания прав всех вовлеченных, родные и приемные семьи получают выгоду, когда социальные работники, медсестры и другой персонал больниц готовы к работе по усыновлению. В этом веб-семинаре мы даем конкретные советы и информацию для медицинского персонала, который сталкивается с ситуациями усыновления. Независимо от того, имели ли вы дело с многочисленными усыновлениями или это новый опыт для вас, мы предоставляем вам важную информацию, которая повлияет на то, как вы будете двигаться вперед.

Этот веб-семинар полезен для социальных работников больниц, медсестер, врачей и другого персонала больниц, которые могут столкнуться с усыновлением в своей роли.

Посмотреть вебинар «Динамика усыновления в больнице»

Имеются сертификаты посещаемости и CEU (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Принятие без долгов

Ведущий: Джули Гамм, приемная мать и автор книги «Усыновление без долгов: творческие способы покрытия расходов на усыновление»

Этот веб-семинар полезен для потенциальных приемных семей и специалистов по усыновлению.

Посмотреть веб-семинар «Беззалоговое усыновление» сейчас Имеются сертификаты

о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Тестирование ДНК и усыновление: что нужно знать

Ведущие: Кристина Берг и Сьюзан Уокер, сотрудники службы по усыновлению, и Марта Осборн, приемное лицо и приемный родитель

В этом бесплатном веб-семинаре вы узнаете о постоянно развивающемся мире тестирования ДНК.Сотрудники CH / LSS, занимающиеся вопросами усыновления, Сьюзан Уокер и Кристина Берг предлагают советы и полезные раздаточные материалы для навигации по реестрам ДНК на двух популярных платформах, Ancestry.com и 23andMe. В них излагаются соображения для приемных детей, братьев и сестер, биологических родителей и приемных родителей, которые могут применяться на протяжении всего процесса обнаружения ДНК: до анализа ДНК, получения результатов и установления соответствия. Кроме того, специальный гость Марта Осборн рассказывает о своем личном опыте приемного ребенка, выполняющего ДНК-поиск, а также о своем опыте приемного родителя, использующего различные варианты поиска вместе со своими детьми.

Этот веб-семинар был записан в 2016 году. В связи с развивающимся характером тестирования ДНК, мы рекомендуем вам также просмотреть «Инструменты пост-усыновления: ДНК и социальные сети» для получения некоторых обновлений с 2018 года.

Этот веб-семинар полезен для приемных детей, родных и приемных семей, а также для специалистов по усыновлению.

Посмотреть «ДНК-тестирование и усыновление» сейчас Имеются сертификаты

о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Инструменты пост-усыновления: ДНК и социальные сети

Докладчики: Сьюзан Уокер, MSW, LISW, директор службы пост-усыновления

Узнайте о постоянно развивающемся мире тестирования ДНК, социальных сетей и услуг посредников после усыновления. Изучите ожидания и потенциальные результаты общения с биологическими членами семьи с помощью ДНК и социальных сетей. Когда вечеринка, которую вы нашли, закрыта и требует полной конфиденциальности, что дальше?

Этот веб-семинар был записан в 2018 году и предлагает некоторые обновления с предыдущего веб-семинара «Тестирование ДНК и принятие», который был записан в 2016 году.

Этот веб-семинар полезен для приемных детей, родных и приемных семей, а также для специалистов по усыновлению.

Посмотреть «ДНК-тестирование и усыновление» сейчас

Имеются сертификаты посещаемости и CEU (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

В поисках семьи: наше путешествие в поисках и воссоединении

Ведущие: Лиз Келлнер и Тэмми Макрам, приемные дети и сестры, которые воссоединились благодаря тестированию ДНК

Слушайте и учитесь у приемных детей Лиз Келлнер и Тэмми Макрам, история которых была опубликована на ABC News и в журнале People.Вдохновленные успешными совпадениями ДНК через Ancestry.com и 23andMe, они воссоединились со многими своими братьями и сестрами и своими биологическими родителями. В этом бесплатном вебинаре они проводят нас через свое путешествие по воссоединению и рассказывают о том, что привело их к поиску, их опыте использования параметров поиска, как они подготовились к воссоединению с семьей, как они строят новые отношения с членами семьи, как они подходят к оставшимся неизвестных, и как этот процесс повлиял и изменил их чувство идентичности и семьи.Лиз и Тэмми также отвечают на вопросы участников вебинара.

Этот веб-семинар полезен для приемных детей, родных и приемных семей, рассматривающих или начинающих поиск после усыновления, особенно для тех, кто рассматривает возможность тестирования ДНК, а также для специалистов по усыновлению, обслуживающих клиентов после усыновления.

Посмотреть веб-семинар «В поисках семьи» сейчас Имеются сертификаты

о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Родная семья | Прошлое встречает настоящее

Ведущие: Никки Абрамсон, приемный взрослый; Лия Хонси, приемная взрослая; и Сара Истон, MSW, LGSW

В этом бесплатном веб-семинаре усыновленные взрослые делятся своими взглядами на биологическую семью и опытом усыновленных, размышляя, ища и встречаясь с членами своей биологической семьи. Участники вебинара задают такие вопросы, как: Вы вернулись в местную общину / страну? Почему вы захотели обыскать? Как ваш опыт общения с родной семьей повлиял на вас?

Этот веб-семинар полезен для потенциальных приемных семей, приемных семей и специалистов по охране детства.

Посмотреть веб-семинар «Родная семья: прошлое встречает настоящее» Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Травма: что нужно знать

Докладчики: Молли Тикнор, MA, ATR, LPC, лицензированный профессиональный консультант и зарегистрированный арт-терапевт, консультант по информированной помощи при травмах в Медицинском центре Трумэна по вопросам психического здоровья; и Дена Снид, OTR / L, консультант по информированной помощи при травмах в Медицинском центре Трумэна по поведенческому здоровью.

В этом бесплатном вебинаре Молли Тикнор и Дена Снид:

  • Дайте определение травме: что это такое, ее влияние на мозг и ее системное воздействие
  • Определите и объясните движение Trauma-Informed Care (TIC)
  • Опишите типичные формы поведения, которые могут наблюдаться у детей, переживших травму
  • Обсудите высокую распространенность травм, с которыми сталкиваются молодые люди, принимающие и опекающие детей, и то, как пребывание в системе само по себе может вызвать травму.
  • Предоставьте несколько практических советов и дополнительных раздаточных материалов для оценки последствий травмы, которые семьи и специалисты могут начать использовать немедленно.

Этот веб-семинар полезен для приемных родителей, приемных родителей, родителей, готовящихся привезти домой приемного или приемного ребенка, а также специалистов, обслуживающих эти семьи и молодежь.

Посмотреть веб-семинар «Травма: что вам нужно знать» прямо сейчас Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Воспитание с жесткого места

Ведущий: Дебра Джонс, доктор медицинских наук, директор по вопросам родителей, которым можно доверять, консультант для родителей

Узнай о воспитании детей с трудной точки. Этот веб-семинар помогает родителям распознавать поведенческие проблемы, которые могут возникнуть при воспитании ребенка, пережившего травму, и подготовиться к ним.Кроме того, это потребует интроспективного взгляда на стили воспитания: попросить родителей понять их собственные триггеры и обсудить методы сохранения спокойствия.

Этот веб-семинар полезен для потенциальных приемных семей, приемных семей и специалистов по охране детства.

Посмотреть «Воспитание с трудного места» сейчас Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Ожидание усыновления

Ведущий: Эрин Тиммерс, MSW, LISW

Волнение, связанное с началом усыновления, часто затмевает некоторые из наиболее сложных аспектов процесса. Однако по мере того, как семьи продвигаются через различные этапы своего усыновления, они остро осознают реальность того, что почти все усыновления предполагают какое-то время ожидания. Хотя это ожидание может выглядеть по-разному в зависимости от индивидуальных ситуаций и программ усыновления, большинство семей в некоторой степени разделяют опыт ожидания усыновления.В рамках этого вебинара мы проливаем свет на часто эмоциональный и сложный процесс ожидания усыновления и предлагаем советы, как справиться с ситуацией и оставаться активными в течение всего периода ожидания.

Этот веб-семинар полезен для потенциальных приемных родителей в программах внутреннего и международного усыновления.

Посмотреть веб-семинар «Ожидание в усыновлении» сейчас Имеются сертификаты

о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Привязанность и связь: ваши первые месяцы вместе

Ведущий: Деб Левиндофске, LSW

В этом бесплатном вебинаре Деб Левиндофске рассказывает о привязанности и привязанности в первые несколько месяцев после того, как ваш ребенок попадает в вашу семью. Она обсуждает цикл привязанности и его важность, объясняет поведение, связанное с проблемами привязанности, помогает вам понять мысли и чувства, которые ваш ребенок может испытывать в это время, и предлагает различные стратегии для надлежащего обращения с эмоциями вашего ребенка.Эти советы включают способы, которые помогут вам в поездке на родину, в поездку и при первом приезде вашей семьи домой. Она также обсуждает передовые методы знакомства с новыми людьми за пределами вашей семьи и улучшения семейной динамики, когда вы вернетесь домой.

Этот вебинар полезен для семей, готовящихся к поездке, чтобы усыновить ребенка / детей за границу, а также для специалистов, обслуживающих эти семьи.

Посмотреть веб-семинар «Прикрепление и соединение» сейчас Имеются сертификаты

о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы).После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Блюз после усыновления

Ведущие: Миранда Баркер, BSW, LSW и Ким Янг, MSW, LISW

Исследователи обнаружили, что синдром депрессии после усыновления (PADS) поражает около 20% приемных родителей. Присоединяйтесь к Миранде Баркер, BSW, и Ким Янг, MSW, которые исследуют причины и симптомы ЗПА и почему приемные родители, которые борются с этим, не чувствуют, что могут обратиться к профессионалам.Веб-семинар также поможет определить ресурсы для семей, испытывающих PADS, которые помогут им избежать изоляции.

Этот вебинар полезен для потенциальных приемных семей, приемных семей и специалистов по охране детства.

Зарегистрируйтесь и просмотрите сейчас Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Поддержка расовой / этнической идентичности вашего ребенка

Ведущие: Никки Абрамсон, приемный взрослый; Мигель Линдгрен, приемный взрослый; Моника Дунер Линдгрен, приемная взрослая; и Сара Истон, MSW, LGSW

В этом бесплатном вебинаре усыновленные взрослые делятся своими взглядами на различные аспекты трансрасового / транскультурного воспитания.Участники вебинара делятся своими мыслями о таких вопросах, как: «Готовы ли вы быть« разными? » Как ваш образ жизни отражает мультикультурные ценности? Что вы можете сделать для поддержки расовой / этнической идентичности вашего ребенка?

Этот веб-семинар полезен для потенциальных приемных семей, приемных семей и специалистов по охране детства.

Посмотреть вебинар «Поддержка расовой / этнической идентичности вашего ребенка» Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы).После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Достаточно ли я хорош? Усыновление и самооценка

Ведущие: Никки Абрамсон, приемный взрослый; Ник Халперт, приемный взрослый; и Сара Истон, MSW, LGSW

В этом бесплатном веб-семинаре взрослые усыновленные делятся своим опытом в отношении самооценки, принятия себя, поддразнивания и т. Д. И того, как это может пролить новый свет на то, как семьи говорят о развитии личности. Участники вебинара задают такие вопросы, как: Что повлияло на развитие вашей самооценки, особенно в детстве? С какими издевательствами и / или издевательствами вы сталкивались? Что сделали ваши родители, чтобы поддержать вас в некоторых из этих проблем?

Этот веб-семинар полезен для потенциальных приемных семей, приемных семей и специалистов по охране детства.

Зарегистрируйтесь и просмотрите сейчас Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Снова в школу: помощь приемным и приемным детям в переходный период

Докладчики: Соучредители Family Circle Counseling: Криста М. Нельсон, MA, LICSW, LMFT, и Венди Л. Бейкер, MSW, LICSW

Посмотреть веб-семинар «Снова в школу» Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы).После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

У приемных детей учится в школе лучше или хуже?

Ведущий: Джоэл Л. А. Петерсон, кандидат наук по политике в области образования и автор книги Dreams of My Mothers

Как родители, мы очень надеемся на то, как мы сможем повлиять на жизнь наших детей и улучшить ее. Из-за этого многие приемные родители могут беспокоиться о том, будут ли их дети учиться в школе, когда они вернутся домой. В этом вебинаре Джоэл Л.А. Петерсон расскажет о своих исследованиях в области образования, а также расскажет анекдоты из своего собственного опыта в качестве приемного ребенка. Повсюду он раскроет многие мифы и проблемы, связанные с усыновлением и школой, чтобы показать, что успех в школе - это норма, а не исключение для приемных детей.

Этот вебинар полезен для потенциальных приемных семей, приемных семей и специалистов по охране детства.

Посмотреть «Усыновленные учатся в школе лучше или хуже?» Вебинар сейчас Имеются сертификаты

о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы).После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Принося мир и связь с едой: борьба с разборчивостью в еде

Ведущая: Катя Роуэлл, доктор медицины

Вы устали бояться ужина? Разочарованы тем, что все, что вы делали, чтобы помочь вашему ребенку придирчиво к еде, не помогло? Думаете, ваш единственный выбор - вести переговоры или бороться за каждый кусочек, или сдаться и просто подать горстку «безопасной» еды? Вы не одиноки, и есть надежда!

Каждый десятый американский ребенок ест настолько мало или мало, что это мешает физическому, социальному или эмоциональному развитию («экстремальное» привередливое питание).С такими диагнозами и ярлыками, как «неспособность к процветанию», избирательное питание, ARFID (расстройство избегания ограниченного приема пищи), сенсорные расстройства и просто привередливость - семьи борются.

Приемные и приемные дети часто сталкиваются с дополнительными проблемами и трудным началом. Этот семинар поможет родителям понять, почему дети испытывают трудности, и, что важно, поделиться стратегиями построения отношений, чтобы двигаться вперед и поддержать аппетит и потребление ребенка.

  • Узнайте, почему награды, взятки и борьба за власть могут ухудшить разборчивость в еде и что делать вместо этого
  • Изучите советы и фразы по построению отношений, чтобы нейтрализовать борьбу за власть
  • Изучите сенсорные предпочтения и темперамент вашего ребенка и реагируйте на них
  • Помогите вашему ребенку саморегулироваться и настроиться на сигналы аппетита и сытости
  • Поддержите питание в ожидании придирчивого питания для улучшения

Этот вебинар полезен для потенциальных приемных семей, приемных семей и специалистов по охране детства.

Посмотреть веб-семинар «Придирчиво к еде» Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Праздники и триггеры

Ведущий: Жан Сторли, Массачусетс, магистратура, LPCC

В этом бесплатном веб-семинаре родители узнают, как помочь своему ребенку ориентироваться в отпуске. Темы включают в себя, как помочь вашему ребенку справиться с проблемами привязанности и справиться с эмоциями и семейной динамикой здоровым образом.Мы также обсуждаем способы, которыми вы можете интегрировать ритуалы и традиции в свою семейную жизнь.

Этот веб-семинар полезен для потенциальных приемных семей, приемных семей и специалистов по охране детства.

Посмотреть веб-семинар «Праздники и триггеры» сейчас

Сертификаты о посещаемости доступны всем участникам (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо на адрес [email protected] для получения сертификата.

Чья это история? Защита конфиденциальности вашего ребенка

Докладчики: Аселефек Эванс, приемная эфиопка; Морин Эванс, приемная мать, бывший исполнительный директор JCICS и Children's Home East

Посмотреть «Чья это история?» Вебинар сейчас Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы).После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Международные туристические рекомендации и медицинские экзамены

Докладчики: Эмили С. Джентес, PhD, MPH, CDR, USPHS

Этот веб-семинар, проводимый Центрами по контролю и профилактике заболеваний, предназначен для информирования поставщиков услуг по усыновлению и родителей о рекомендациях по охране здоровья при поездках за границу и необходимых процедурах медицинского обследования за рубежом, а также о других ресурсах CDC, доступных при усыновлении ребенка на международном уровне.

Этот вебинар будет полезен международным приемным родителям и специалистам.

Посмотреть веб-семинар «Рекомендации и экзамены по вопросам здоровья для международных путешественников» Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Усыновление детей старшего возраста: что нужно знать

Докладчики: терапевт по усыновлению, Бренда Беннинг, MSW LICSW и Лаура Шапо, MSW LGSW

Думаете ли вы, подходит ли вашей семье усыновление старшего ребенка? Вы готовитесь к тому, чтобы дети школьного возраста присоединились к вашей семье? Завершили ли вы усыновление старшего ребенка и вам нужны свежие идеи, когда вы сталкиваетесь с проблемами воспитания своего ребенка?

По мере увеличения возраста детей, ожидающих приемных семей, многие семьи рассматривают возможность усыновления или готовятся к усыновлению детей школьного возраста.Есть много проблем для воспитания детей, усыновленных в более старшем возрасте. Детям постарше нужны семьи, которые привержены уникальному воспитанию своих детей и осознают травму, которую их ребенок пережил до того, как был принят на усыновление. Но с этой дополнительной самоотдачей семьи могут испытать чудесную радость и любовь.

В этом бесплатном веб-семинаре терапевт по усыновлению Бренда Беннинг, MSW LICSW и Лаура Шапо, MSW, LGSW, обсуждают проблемы, с которыми часто сталкиваются приемные семьи, воспитывая детей, усыновленных ими в более старшем возрасте, и предлагают методы и ресурсы, касающиеся решения общих проблем. .

Этот веб-семинар полезен для потенциальных приемных семей и специалистов по охране детства.

Посмотреть веб-семинар «Усыновление детей старшего возраста» сейчас Имеются

CEU и сертификаты о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). После просмотра записи отправьте электронное письмо по адресу [email protected], чтобы запросить любой вариант.

Усыновление ребенка с расщелиной губы / неба

Ведущие: Эмили Тодд, доктор медицины и Чак К., приемный родитель

В этом бесплатном веб-семинаре послушайте, как Эмили Тодд, доктор медицины, обсудит новые рекомендации о сроках восстановления заячьей губы / неба для международных усыновителей и о влиянии этих рекомендаций на сцепление.Чак, приемный родитель, присоединяется к Эмили, чтобы поделиться своим опытом усыновления ребенка с расщелиной губы / неба и ответить на вопросы живых участников.

Этот веб-семинар полезен для потенциальных приемных семей и специалистов по охране детства.

Посмотреть веб-семинар «Усыновление ребенка с расщелиной губы / неба» Имеются сертификаты

о посещаемости (см. Примечание о сертификатах вверху страницы). Электронные вебинары по электронной почте @ ch

Лучшие из лучших

Сегодня мы поговорим о топ-10 компаний MLM по уходу за волосами .Для многих волосы - это гордость и радость. Они хотят, чтобы он отражал красоту, которая у них есть внутри и снаружи. Важно использовать качественные средства по уходу за волосами. Однако с таким большим выбором как в Интернете, так и в автономном режиме, какие продукты для ухода за волосами являются лучшими?

Конкуренция чудовищная в отношении ухода за волосами. Таков спрос! Это создает прекрасную возможность для компаний, которые могут предоставить отличный продукт по разумной цене. Из-за размеров индустрии ухода за волосами многие компании сетевого маркетинга решились на производство средств по уходу за волосами.Мы определяем уход за волосами как любой предмет, который вы наносите на волосы, включая шампунь, кондиционер, гель и краситель.

10 лучших компаний MLM по уходу за волосами

Сегодня я сделаю все возможное, чтобы составить объективный рейтинг компаний нашей отрасли, предлагающих средства по уходу за волосами. Я использую данные о продажах, онлайн-обзоры, а также мнения семьи и друзей. Вы можете не согласиться с моими выводами, и это круто. На самом деле, я хотел бы услышать ваше мнение.Прочитав мой список, не стесняйтесь публиковать свои мысли в разделе комментариев в конце этого сообщения.

Я собираюсь начать с № 10 и проработать 10 лучших компаний MLM по уходу за волосами. Если вы хотите попробовать какой-либо из продуктов или, возможно, начать домашний бизнес с любой из этих компаний, просто введите в Google название их компании, и вы найдете их веб-сайт.

# 10: Monat Global

Monat Global - новая компания MLM, базирующаяся во Флориде.Основанная семьей Урданета в 2014 году, они стремительно росли с момента открытия бизнеса. Хотя у них есть своя доля разногласий, это единственная известная мне компания сетевого маркетинга, специализирующаяся исключительно на средствах по уходу за волосами.

Философия Монат

Мы успешны, когда помогаем другим добиваться успеха. Мы счастливы, когда помогаем другим стать счастливыми. Мы помогаем другим открывать для себя прекрасную жизнь внутри и снаружи, и таким образом каждый день становится хорошим днем ​​для волос.Это также означает быть благодарным за все, чем мы были благословлены, и помогать сообществам, в которых живут наши клиенты, наши рыночные партнеры и мы.

Источник: сайт Monat

# 9: Cosway

Малазийская компания прямых продаж, основанная в 1979 году, Cosway выросла во всем мире, особенно в Азии и Тихоокеанском регионе. Cosway предлагает огромный ассортимент товаров, и уход за волосами - один из них.

  • Шампуни
  • Кондиционеры
  • Окрашивание волос
  • Средства для укладки
  • и более..

Наша философия делать вещи более разумным простирается еще глубже, поскольку мы в равной степени привержены защите окружающей среды. Безопасные продукты для вас и безопасные методы защиты окружающей среды - вот наш непоколебимый залог!

Источник: Cosway

# 8: Melaleuca

Основанная в 1985 году компания Melaleuca существует уже много лет. Они предлагают около 500 различных продуктов на выбор в категориях личной гигиены, питания, ухода за кожей, домашней уборки и похудания.Их шампуни, кондиционеры и гель для волос великолепны. Как и другие их продукты. Кроме того, их цена ОЧЕНЬ конкурентоспособна.

Хотя Грег написал эту замечательную статью, я просто хочу присоединиться и сказать, что травяной шампунь Melaleuca - мой любимый шампунь всех времен. И нет, я не связан с Мелалеукой. ~ Чак Холмс

# 7: Nu Skin Enterprises

Nu Skin Enterprises была основана в 1984 году, ее штаб-квартира находится в Прово, штат Юта.Компания сильно выросла на международном уровне. Nu Skin предлагает огромный ассортимент товаров, а предметы личной гигиены являются лидерами продаж. Линия по уходу за волосами Nu Skin Enterprises предлагает

  • Шампуни
  • Кондиционеры
  • Профессиональный уход за волосами
  • и различные средства для укладки

Я уже некоторое время использую продукты от предприятий Nu Skin и вижу потрясающие результаты. Мое мнение о Nu Skin раньше было скептическим, потому что я слышал отрицательные отзывы.У меня были фантастические результаты как для кожи, так и для волос. У меня не было никаких аллергических реакций, как это обычно бывает с другими продуктами.

~ Джеймс

# 6: Oriflame

В 1967 году шведские братья Йохник (Йонас и Роберт) основали компанию Oriflame Cosmetics. Женщинам понравилась высококачественная линия Oriflame… Уход за волосами вошел в ассортимент продукции, поскольку он также означает красоту. Орифлэйм предлагает широкий выбор масел и средств для лечения различных проблем с волосами.Один из самых популярных продуктов - шампунь для роста волос. Средства по уходу за волосами Oriflame ОТЛИЧАЮТСЯ на высшем уровне и имеют разумную цену.

Мы увлечены красотой, нашим бизнесом и, самое главное, нашими людьми - сотрудниками Орифлэйм и всеми, кто пользуется нашими продуктами, кто начинает свой бизнес, меняет свою жизнь и воплощает в жизнь свои мечты. Страсть подпитывает нашу веру в силу мечты вдохновлять, поддерживать и изменять жизнь.

Источник: Oriflame

# 5: Арбонна

Петтер Мёрк основал Арбонну в Швейцарии в 1975 году.Миссия заключалась в том, чтобы предлагать женщинам продукты личной гигиены высшего качества по справедливой цене. В области ухода за волосами компания Arbonne разработала шампуни, кондиционеры и другие продукты, которые очищают и кондиционируют волосы, не выцветая и не удаляя окраску… То, что делают многие другие продукты. Покупатели Arbonne выразили огромное одобрение своей линии средств по уходу за волосами.

С самого начала компания Arbonne разрабатывала продукты, сочетая лучшее от природы с передовыми научными достижениями. Наша миссия - всегда улучшать и оценивать нашу политику в отношении ингредиентов как постоянно развивающийся стандарт качества.Это означает, что мы постоянно ставим перед собой задачу делать все лучше и лучше.

Источник: Арбонна

# 4: Modere

Компания была первоначально известна как Neways, Inc., когда была основана в 1987 году. В 2015 году они переименовались в Modere и предлагают обширную линейку товаров личной гигиены. Головной офис Modere находится в Спрингвилле, штат Юта. Используя научный подход, Modere производит и продает:

  • Шампуни
  • Кондиционеры
  • Сыворотка для волос
  • и Восстанавливающая маска для волос

Все хорошие продавцы.

Мне нравится этот шампунь и то, как мои волосы ощущаются после его использования. Он кажется таким чистым, и знание того, что он не содержит агрессивных химикатов, является плюсом!

~ Дана Бреланд

№ 3: Белкорп

Вы когда-нибудь замечали, как много латиноамериканских женщин имеют потрясающие волосы? Многие скажут, что это продукция компании Belcorp. Belcorp - перуанская MLM-компания, работающая много лет. Бренды Belcorp наиболее известны в сфере ухода за волосами:

Belcorp также постепенно набирала рейтинг U.С. следующий.

Женщины - наши основные потребители. С помощью наших брендов L’Bel, Ésika и Cyzone мы стремимся приблизить их к миру незабываемых впечатлений.

Источник: Белкорп

# 2: Natura

Другая южноамериканская компания MLM вошла в десятку лучших. Natura со штаб-квартирой в Бразилии была основана в 1969 году. Компания известна своими продуктами по уходу за волосами превосходного качества, которые широко продаются. Если бы вы опросили женщин в Южной Америке, вы, вероятно, обнаружили бы, что у большого их числа есть хотя бы одно средство по уходу за волосами Natura, которое они используют на регулярной основе.Эти продукты также были оценены многими европейцами из-за высокого качества.

Моя дочь и я начали использовать восстанавливающую маску для волос Мурумуру, и мы оба согласны, что это лучшее, что мы когда-либо пробовали для наших волос! Наши волосы заметно шелковистые и гладкие! У нее очень густые волосы, которые трудно расчесать, но этот продукт облегчает это. Она пришла из колледжа, и я заметил, как красиво смотрятся ее волосы, и именно так она познакомила меня с этим, теперь я на крючке.

~ Келли Г.

# 1: Avon

Если вы не знакомы с Avon, значит, вы где-то прятались под камнем. Представители Avon стучатся в двери и звонят в дверные звонки с момента основания компании еще в 1886 году. Ассортимент продукции Avon огромен, а средства по уходу за волосами - одна из областей с большими продажами…

  • Шампунь
  • Кондиционер
  • и средства для укладки

Все эти продукты доступны по отличной цене.

Раньше я много пользовался Avon и очень рекомендую! Это помогло моим волосам стать более здоровыми и сияющими. Пахнет потрясающе, и там, где я его купила, было не так уж дорого для такого хорошего продукта. Он очень эффективен для поврежденных волос, и я еще раз предлагаю его!

~ София П.

Факты об индустрии ухода за волосами

Проведя небольшое исследование в Интернете, я нашел несколько интересных фактов об индустрии ухода за волосами, а также ссылку.

  • В 2018 году мировой рынок средств по уходу за волосами оценивается примерно в 87,73 миллиарда долларов США. Источник
  • Шампунь
  • составляет 34% продаж. Кондиционеры составляют 24% рынка. Средства для укладки и спреи составляют 20% выручки. На средства для окрашивания волос приходится 14% продаж. Мультикультурный / этнический уход за волосами составляет 8% рынка. Источник

По таким большим числам вы можете понять, почему индустрия ухода за волосами предлагает огромный потенциал.

Последние мысли

Использовали ли вы какие-либо продукты для волос от вышеперечисленных MLM-компаний по уходу за волосами? Вы согласны или не согласны с моим списком? Мы хотели бы услышать ваше мнение об этих компаниях MLM по уходу за волосами.

Помните, ваши волосы важны. Использование дешевых продуктов, содержащих опасные химические вещества, может в ближайшие годы повредить ваши волосы. Спасибо за посещение. Если вам понравилась статья, поделитесь ею с другими.

Пожалуйста, поделитесь нашим контентом в социальных сетях:

Советы и руководство по уходу за волосами - Все о здоровых волосах и уходе за волосами

Вот несколько советов и инструкций по уходу за волосами, которые расскажут вам все о здоровых волосах и уходе за волосами, в том числе о том, как выбирать шампуни.

Красивые, здоровые волосы придают женщине не только сияние, но и определенную женскую красоту. Длинные и великолепные волосы помогают сохранять молодой вид, как гласит пословица: «Никогда не слишком стар, чтобы быть молодым» ~ Белоснежка и семь гномов. Важно, чтобы у вас была определенная диета, содержащая нужное количество питательных веществ, чтобы ваши волосы выглядели сочными. Чтобы волосы оставались гуще, соблюдайте правильный режим упражнений. Сбалансированная диета и активный образ жизни - два основных фактора, напрямую влияющих на здоровье ваших волос.Диета с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием жиров, болезни, дефицит определенного витамина, безусловно, влияют на качество волос. Именно из-за отсутствия ухода чаще встречаются такие проблемы, как перхоть, истончение волос, облысение или преждевременное поседение. Длинные волосы - это весело и здорово, пока они держатся, но самая большая проблема - сохранить их такими в течение длительного времени. Продолжайте читать статью ниже, чтобы узнать больше о различных методах ухода за волосами.

Все о здоровых волосах и уходе за волосами

  • Используйте гребешок с широкими зубьями, когда волосы влажные.Распутайте его сверху и аккуратно нанесите на кончики волос. Лучше всего это делать методично, по частям. Никогда не используйте щетку для влажных прядей волос. Это зарезервировано для сухих волос.
  • Чистота - ключ к успеху. Обязательно мойте волосы не реже двух раз в неделю, чтобы удалить грязь, масло и сажу. Не рекомендуется мыть голову чаще одного раза в день, так как это делает ее очень ломкой.
  • Узнайте, когда лучше укладывать волосы.Когда ваши локоны станут немного влажными, придайте им особую прическу. Это предотвращает выпадение волос, так как не оказывает слишком сильного воздействия на волосы. Если у вас мокрые волосы, им станет легче растягиваться и ломаться.
  • Защитите свои драгоценные локоны от резких солнечных лучей! Такие элементы, как шляпа, шарфы и другие головные уборы, защищают не только от солнца, но и во время сезона дождей и снега.
  • Расчешите перед мытьем шампунем несколько нежных движений по сухим волосам.Это поможет удалить любые скопления продукта и очистить кожу головы от хлопьев. Давление на волосы стимулирует и способствует притоку крови к волосяным фолликулам.
  • Для мытья и кондиционирования длинных волос чередуйте наносимые шампуни и кондиционеры. На рынке появилось несколько разновидностей натуральных продуктов для волос без использования агрессивных химикатов. Добавьте цедру лимона в смесь шикакай (коричневый порошок из фруктов) и амла (крыжовник) во время мытья головы.
  • Вода составляет четверть веса пряди волос! Влага делает волосы эластичными, увлажненными, а также помогает сохранить шелковистость и блеск. Поэтому убедитесь, что вы пьете много жидкости. Например, говорят, что в среднем человек должен выпивать 8-10 стаканов воды.
  • Аминокислоты - строительные блоки белка. Таким же образом белки определяют структуру ваших волос. Как? Придавая вашим замкам большей прочности и уменьшив вероятность взлома и расщепления.Итак, диета для здоровых волос содержит большое количество белка!

Как выбрать шампуни и кондиционер для ваших волос

  • Жирные волосы: для этого типа волос лучше всего подходит прозрачный и нежирный шампунь. Распылите кондиционер, так как он позволяет легко расчесывать волосы, не оставляя ощущения жирности.
  • Curly Hair: Шампунь на кремовой основе лучше всего подходит для людей с вьющимися волосами. Шампуни, содержащие масло ши и масло зародышей пшеницы, идеально подходят для вьющихся и грубых волос.После этого необходимо нанести увлажняющий кондиционер.
  • Сухие волосы: Сухие волосы всегда имеют определенную шероховатость, которую необходимо смягчить кремообразным шампунем. Это также улучшает его текстуру. Эту процедуру следует дополнить хорошим кондиционером на кремовой основе.
  • Обработанные волосы: если у вас химическая завивка, окрашенные или выпрямленные волосы, им необходима дополнительная защита в виде мягко увлажненного шампуня и кондиционера. На рынке также есть некоторые продукты для окрашенных / мелированных волос.

Если уделить волосам должное внимание, они станут только здоровее и красивее. Отсутствие ухода за волосами может привести к их ломкости, образованию секущихся кончиков, появлению тусклых волос и преждевременному выпадению волос. Таким образом, возьмите за основу некоторые основные принципы хороших волос.


Советы, советы, продукты и рецепты по уходу за волосами

Подпишитесь на мои еженедельные информационные бюллетени!

Hairoffice.com - ваш сайт обо всем, что касается ухода за волосами!

Наша цель - предоставить полезную и полную информацию об уходе за волосами.


Что такое уход за волосами?

Это не то, чем можно заниматься от случая к случаю, ожидая хороших результатов. Главное правило, которое вы должны запомнить перед тем, как начать, - БУДЬТЕ ПОСТОЯННЫМ! Это оно! Что бы вы ни делали, успех приносит последовательность.

Знаете ли вы, как правильно ухаживать за волосами?

Сначала прочтите наши советы по уходу за волосами, рекомендации, советы, процедуры и рецепты.Затем выбирайте те, которые подходят вашему типу и состоянию волос, в соответствии с поставленной вами целью. Составьте собственную программу ухода за волосами и придерживайтесь ее. Вы будете поражены результатами!

Итак, вкратце, что здесь можно найти:

В разделе домашних средств вы найдете рецепты натуральных шампуней, кондиционеров, масок и других средств для ухода за волосами.Мы поможем вам шаг за шагом, если вы хотите самостоятельно обработать волосы в домашних условиях и получить те красивые, здоровые локоны, о которых вы всегда мечтали!

Ознакомьтесь с нашим разделом советов и советов по уходу за волосами, чтобы узнать простые, но полезные советы, идеи и советы о том, как сохранить великолепную гриву.

В разделе продуктов для волос представлены основные и более сложные характеристики средств по уходу и укладке волос, советы о том, как выбрать лучшие средства для вашего типа волос, как и каких вредных ингредиентов следует избегать.

Раздел окрашивания волос содержит основную информацию о естественном окрашивании волос, техниках, новостях и тенденциях.

Чтобы получить гриву, о которой мечтали, вам необходимы знания , как ухаживать за волосами : какие средства по уходу за волосами покупать и как ими пользоваться; полезные советы и хитрости для выращивания здоровых и крепких прядей, домашние средства для придания им сияния.Все это вместе сделает вашу гриву вашим сокровищем.

Несмотря на то, что мы тратим сотни долларов на косметические товары каждый год, мы едва получаем то, что хотим - здоровых и красивых волос . Основная проблема в том, что мы не знаем, какие продукты хороши для наших волос, а какие нет.

Вам просто нужны простые навыки, и мы здесь, чтобы помочь вам.

Вся необходимая информация о повседневном уходе за волосами:

Какие продукты по уходу за волосами подходят для разных типов волос;
Как часто можно мыть голову;
Как часто его обрезать;
Как ухаживать за локонами летом и зимой;
Как и какие средства для укладки использовать;
Как вырастить блестящую, гладкую и привлекательную гриву.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *