Сильно ломаются волосы что делать: Сильно ломаются волосы! Помогите!

причины ломкости и методы оздоровления локонов ➡ klass511.ru

Волосы ломаются, что делать? Секутся и ломаются волосы, что делать в домашних условиях?

Настоящая природная красота всегда неотъемлемо сопутствует здоровью. Нарастить волосы сейчас вполне реально. Но лучше всего ухаживать за собой, наполняя жизненной силой собственные пряди.

Проблема повреждённых волос

Если повреждённые секущиеся и блёклые волосы стали неизменными спутниками, то в первую очередь это сигнализирует о проблемах со здоровьем. На самом деле исправить ситуацию с состоянием волос – вполне посильная задача, даже если волосы ломаются. Что делать в таких случаях, рассказывается в статье. Единственным фактором, который способен препятствовать лечению, является наследственность, но такая проблема встречается довольно редко. В любом случае волосы нельзя оставлять на произвол судьбы, ими надо заниматься, ухаживать.

Каждая дама постепенно приходит к выводу, что общие советы не совсем подходят, а нужно заниматься поиском способов, идеальных для себя любимой.

В любом случае каждая знает, что пагубным воздействием всегда отличались средства для термоукладки: фен, плойка, утюжок и прочие. Они высушивают волосы, оттопыривая чешуйки, усложняя этим процесс восстановления.

Предупреждение ломкости и сечения волос

Чтобы лечить и восстанавливать волосы, необязательно отправляться за дорогими препаратами. Можно выбрать более мягкие и доступные варианты, а именно воспользоваться народными средствами. И если удастся найти подходящий способ, то вполне реально забыть о том, что волосы ломаются. Что делать нежелательно – это доводить их до плачевного состояния. Ведь предпочтительнее ухаживать в целях профилактики. А не только в случаях, когда в срочном порядке понадобилось улучшить состояние локонов. Чаще всего проблемы ломких, тонких, секущихся и подверженных выпадению волос появляются одновременно.

Если в дневном рационе преобладают сладкие и жирные продукты, то в результате ломаются волосы. Что делать в этом случае, понятно: максимально сократить употребление «вредной» еды.

А количество выпиваемой воды, наоборот, нужно увеличить. В демисезонный период рекомендуется приобретать витаминные комплексы для волос.

Как избежать механического повреждения волос

О щётках с металлическими острыми зубьями надо забыть, так как от них волосы ломаются. Что делать в таком случае? Заменить свои парикмахерские аксессуары пластиковыми гребнями, костяными и деревянными расчёсками. Выбирать лучше изделия с редкими зубцами и помнить, что частое расчесывание — вредная привычка.

Мокрые волосы легче всего травмировать: они повреждаются и растягиваются, поэтому расчёсывать их нельзя. После мытья головы допускается аккуратно промокнуть пряди, а затем ненадолго завернуть в полотенце. Потом волосы надо распустить и оставить высыхать естественным образом. Если появились узелки, то их развязывают пальцами и без спешки. А продвигаются в направлении от кончиков к корням, иначе ломаются волосы.

Что делать тем, кто постоянно носит одни и те же причёски — это на время оставлять волосы распущенными для отдыха. Частое использование резинок и заколок сильно ухудшает состояние прядей. А вот в плохую погоду причёску лучше сделать и скрыть под головным убором. Кроме того, надо знать, что содержащие спирт средства для укладки сушат волосы.

Стрижка ускоряет лечение

Перед тем как начинать восстанавливать волосы, надо состричь их кончики. И желательно сделать это «горячими ножницами», потому что метод препятствует расслаиванию. Если стричь концы 1 раз в два месяца, то намного меньше секутся и ломаются волосы. Что делать лучше всего, так это носить короткую стрижку. Ведь с ней вопрос решается сам по себе, потому что для поддержания формы причёску нужно постоянно обновлять. А вот длинные волосы отрастают дольше.

Гонка за мимолётной красотой ради разовых укладок или окрашивания приводит к существенному повреждению прядей. Теряется яркость, блеск, волосы ломаются.

Что делать, если девушка очень хочет отрастить длинные локоны и для этого не подстригает кончики? В таком случае нужны специальные укрепляющие средства, которые используются после мытья головы. Если правило ухода за кончиками игнорировать, то длинные локоны из секущихся безжизненных волос никак не получатся красивыми.

Восстановление волос

При лечении секущихся прядей крайне важно их увлажнять, а для этого выбирать соответствующие сильнодействующие средства. Это могут быть крема, маски, бальзамы, кондиционеры или серии средств. Выбирать нужно из лечебной или профессиональной косметики, в противном случае секутся и ломаются волосы.

Что делать в таких случаях? Обратить внимание на ускоряющие рост волос средства. Это могут быть сыворотки или шампуни, которые быстро обновляют стебель волоса, способствуют оздоровлению. Состав такой косметики должен включать трисахариды морских водорослей (предохраняют волос от высыхания и ломкости), кератин (встраивается в волос и восстанавливает его), витамины групп Е, А и прочие вещества.

Как лечить ломкие волосы

При лечении любой проблемы прежде всего надо задуматься об устранении не следствия, а причины. Возможно, были куплены какие-то средства, но всё равно волосы секутся и ломаются. Что делать в домашних условиях, чтобы существенно улучшить состояние волос – это соблюдать несколько несложных правил, которые девушки могут игнорировать:

1. Необходимо восстановить водный баланс, употребляя минеральную или фильтрованную чистую воду.
2. Пресечь стресс, недосыпание, усталость.
3. Принимать комплексы, в состав которых входят витамины группы А, Е, С, В, а в качестве элементного состава селен, цинк, магний и железо.
4. Заниматься лечением хронических заболеваний внутренних органов.
5. Прекратить или максимально уменьшить такие способы воздействия на волосы, как химическая завивка, окрашивание.
6. Сменить шампунь, поскольку такая проблема может быть напрямую вызвана индивидуально не подходящим средством, неожиданно поспособствовавшим тому, что волосы секутся и ломаются.
7. Что делать в домашних условиях? Не садиться на диету для похудения и прекратить употреблять алкоголь, кофе и курить.

При такой проблеме, как сухость воздуха в помещении, нужно задуматься об установке увлажнителей. Существует специальный прибор — гигрометр — позволяющий измерить влажность в помещении. Его показаниями нужно руководствоваться в решении этой проблемы.

Ополаскивание секущихся волос

Бывает, что девушка смотрит на кончики и видит: секутся волосы, ломаются. «Что делать в домашних условиях», — первая мысль, которая в таких случаях приходит в голову. Из домашних методов ухода за волосами популярностью пользуется ополаскивание. Можно приобрести специальное средство в магазине, а также изготовить его самостоятельно. При этом вовсе не обязательно делать целый таз раствора, чтобы опустить в него вымытые волосы. Достаточно приготовить его в литровой посуде, а потом вылить сверху.

При проблеме секущихся и блёклых волос нужно смешать по 1 столовой ложке измельчённой мяты и чайных листьев, добавить 1 литр кипятка и настоять 15 минут. Потом полученный раствор процедить и подождать, пока он немного остынет. Затем после мытья ополоснуть отваром голову.

Также придаёт блеск тёмным волосам раствор: 1 чайная ложка уксуса на литр воды. Светлые волосы хорошо ополаскивать предварительно процеженным и охлаждённым до приятной температуры отваром ромашки.

Отличный способ укрепить кончики волос – использовать медовую воду. Для этого нужно 2 чайные ложки мёда растворить в 1 стакане кипячёной воды. Затем заплести косу и опустить её конец в раствор на 10 минут. После высыхания волосы можно расчесать.

Маски из кефира

Многие женщины хвалят маски из кефира за их эффективность и доступность по цене. Когда сильно ломаются волосы, что делать остаётся, кроме как искать оптимальные пути решения? Маска не требует предварительного приготовления, достаточно взять прокисшее молоко или кефир, аккуратно нанести его на пряди, надеть шапочку и подождать 30 минут. Потом ещё раз намазать их выбранным кисломолочным продуктом и помыть волосы шампунем.

А можно сделать ещё 2 похожие маски:

1. Для экспресс-метода нанести кефир на волосы, надеть шапочку, сверху укутать всё полотенцем и подождать 15-20 минут. После чего помыть голову.
2. Сделать всё то же самое, но оставить кислое молоко на волосах на ночь, а смыть утром. После такой маски появляется приятное ощущение мягкости и шелковистости волос, успокаивается кожа головы.

Секрет действия кисломолочных продуктов состоит в способности создавать защитную плёнку, защищая волосы от расслаивания и механических повреждений. Лучше использовать кефир 2,5–3 % жирности.

Масляные обертывания

Маски из масел существенно восстанавливают даже сильно повреждённые волосы, ведь многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, в ужасе думают: «Очень ломаются волосы. Что делать?» На самом деле всё не так страшно, как кажется на первый взгляд. Опять же можно приобрести бутылочку такого средства в магазине, а есть вариант приготовить его самостоятельно.

Очень хорошо помогает касторовое масло, которое наносится перед мытьём на максимально продолжительный период (30 минут или час). Подобная маска существенно укрепляет волосы, мгновенно оздоравливает их.

Нужно надеть шапочку, а затем обернуть полотенцем для согревания. После истечения положенного срока масло смывается большим количеством шампуня. Можно использовать подсолнечное, оливковое, миндальное или репейное масло.

Если налицо сухость и блёклость, а также очень сильно ломаются волосы, что делать в этом случае? Очень помогает маска из 2 столовых ложек оливкового, такого же количества касторового масла и яичного желтка. Сначала надо нагреть жир, потом добавить в него желток и втереть полученное средство в кожу головы и волосы, особенно в кончики. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или плёнкой, а сверху — полотенцем. Оставить на час, после чего смыть шампунем. По аналогии можно укреплять волосы другими маслами из списка, просто разогревая их и оставляя на волосах на 30-40 минут до мытья шампунем.

В любом случае проблема тонких, ломких, безжизненных волос не является неисправимой. С ней вполне можно совладать, если проявить немного изобретательности, старательности и терпения.

Эффективные средства против ломкости и выпадения волос

Каждая представительница прекрасного пола хочет, чтобы ее прическа выглядела идеально. Если же локоны не совсем здоровы, добиться этого может быть сложно. Одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются девушки и женщины – это чрезмерная ломкость волос по всей длине или на концах, а также склонность к выпадению.

Безусловно, волосы, которые сильно ломаются и к тому же выпадают, смотрятся некрасиво.

Как бы вы ни старались уложить их в аккуратную прическу, со стороны они будут всегда выглядеть неопрятно.

Кроме того, такая проблема доставляет не только эстетическое неудобство, но и в большинстве случаев свидетельствует о неполадках в работе внутренних органов и систем организма.

Несмотря на то что сегодня в магазинах косметической продукции можно встретить огромное количество различных средств для лечения ломкости и выпадения волос, помогают они крайне редко.

Это связано с тем, что подобные продукты обеспечивают исключительно поверхностный уход, в то время как проблему необходимо решать изнутри, предварительно разобравшись, что именно ее спровоцировало.

Причины проблемы

В большинстве случаев причины ломкости и чрезмерного выпадения волос заключаются в следующем:

• неполноценное и несбалансированное питание, недостаток необходимых витаминов и минеральных веществ или же, напротив, переизбыток определенных витаминов, например, каротина;
• наследственная предрасположенность;
• негативное воздействие парикмахерских процедур, таких, как осветление, окрашивание или перманентная завивка;
• использование неподходящих и слишком агрессивных моющих средств;
• частое применение средств для экстрасильной фиксации укладки;
• злоупотребление феном, плойкой, щипцами и другими подобными приспособлениями, которые оказывают термическое воздействие на шевелюру;
• нервный стресс и психоэмоциональное перенапряжение, а также хронический недосып и чрезмерная усталость;
• недостаточное кровоснабжение волосистой части головы;
• гормональный дисбаланс;
• побочное действие некоторых лекарственных препаратов.

Что делать: общие рекомендации по уходу

Если ваши волосы постоянно обламываются, в первую очередь, следует внести изменения в свой рацион питания.

В частности, вам нужно выпивать около 2 литров обыкновенной негазированной воды в сутки, кушать свежие овощи и фрукты, а также зелень. Ваше ежедневное меню должно обязательно включать в себя тарелку супа и каши, а также любое мясное блюдо. Кроме того, необходимо потреблять кисломолочные продукты, поскольку они оказывают благотворное влияние на работу кишечника и пищеварительного тракта в целом. Если ваши локоны слишком сильно ломаются и выпадают, вам необходимо больше отдыхать и не подвергать свою нервную систему излишним стрессам.

Кроме того, следует избавиться от вредных привычек, таких, как курение и злоупотребление алкогольными напитками и наркотическими веществами.

В плохую погоду на улице нужно обязательно надевать головной убор, чтобы не подвергать свою шевелюру неблагоприятному воздействию атмосферных осадков и низких температур окружающего воздуха. В жаркий летний зной без панамы под палящими лучами солнца также лучше не появляться.

Если у вас ломкие волосы, склонные к выпадению, следует хотя бы на время отказаться от проведения агрессивных парикмахерских процедур, а также использования таких приспособлений, как фен, щипцы, утюжок, плойка, бигуди и так далее. Мыть голову необходимо только теплой водой и дорогостоящими шампунями, изготовленными на основе натуральных экстрактов, а расчесывать – аксессуарами из натурального дерева.

Но что же делать, если волосы все так же ломаются и выпадают, несмотря на выполнение всех вышеперечисленных рекомендаций?

В такой ситуации вам, безусловно, следует обратиться за консультацией к квалифицированному врачу-трихологу и пройти ряд необходимых обследований. После выявления истинной причины недуга опытный доктор назначит соответствующее лечение и даст полезные рекомендации по уходу за локонами.

Народные средства против ломкости и выпадения волос

Среди средств наибольшую популярность завоевали препараты народной косметологии, которые можно с легкостью делать в домашних условиях.

• В одинаковых пропорциях смешать касторовое и репейное масла и каждые 3-4 дня втирать в волосяные
  луковицы подушечками пальцев. Только после этого полученную смесь следует распределить по всей длине прядей и оставить так на полчаса. После этого голову необходимо вымыть привычным для вас способом. Кроме того, каждый из вышеуказанных ингредиентов можно заменить любым другим маслом, которое используется в косметических целях, в частности, персиковым или миндальным. В крайнем случае, вы можете использовать даже оливковое или подсолнечное масла, которые обязательно присутствуют на кухне у любой хозяйки. Количество каждого компонента для приготовления подобного средства строго не определено, однако, старайтесь не переборщить, поскольку в противном случае подобный бальзам будет очень сложно смыть.
• Столовую ложку дрожжей развести таким же количеством отвара лекарственных растений, например, аптечной ромашки, календулы или зверобоя. Далее в эту же емкость следует добавить заранее взбитый в отдельной посуде яичный желток и оставить так на час-полтора. К полученной смеси добавить 1 столовую ложку репейного или любого другого масла и 2-3 капли эфирного масла грейпфрута или бергамота. Приготовленную таким образом маску необходимо нанести сначала на корни, а затем на все волосы, после чего замотать голову полиэтиленом и теплым махровым полотенцем. Держать приблизительно 30-40 минут и ополоснуть голову теплой, но не горячей водой.
• Засушенные плоды инжира тщательно промыть, просушить и измельчить при помощи блендера. Залить инжир стаканом теплого молока, поставить на плиту, довести до кипения и оставить на маленьком огне на 10-15 минут. Затем полученную кашицу следует остудить, втереть в волосяные фолликулы, распределить по всей длине прядей, обеспечить своей шевелюре «парниковый» эффект при помощи полиэтиленовой пленки и теплого махрового полотенца и смыть маску через полчаса.
• Для волос, которые обламываются посередине, очень эффективен бальзам, который можно приготовить по следующему рецепту – свежий лист алоэ измельчить при помощи блендера или мясорубки, добавить столовую ложку меда и такое же количество касторового масла, чайную ложку коньяка, а также 1 куриный или 2 перепелиных желтка. Все ингредиенты тщательно перемешать и взбить до получения однородной массы. Нанести приготовленный состав на свою шевелюру и вымыть голову привычным способом приблизительно через час. Проводить такую процедуру необходимо 1 раз в неделю.
• Эффективную маску, которая помогает как от ломкости, так и от выпадения волос, можно приготовить на основе кефира. Для этого нужно налить в кружку 100-150 мл кефира и слегка подогреть его в микроволновой печи, но совсем немного, чтобы он не успел свернуться. Хлебный мякиш массой около 150-200 грамм раскрошить в тарелку и залить подогретым кефиром. Добавить 1 столовую ложку «касторки» и хорошо перемешать все компоненты средства. Далее приготовленной массе необходимо дать настояться в течение 30-40 минут и нанести ее на голову. Сверху укутать локоны полиэтиленовой пленкой и теплой махровой тканью, а через полчаса вымыть голову со своим любимым шампунем.

Существует еще довольно много народных средств от выпадения и ломкости, которые эффективно помогают вернуть прическе былую красоту. Тем не менее, работают эти методы далеко не всегда.

Если проблема кроется в неполадках внутренних органов и систем вашего организма, народные маски и бальзамы будут бесполезны, поэтому вам необходимо как можно быстрее обратиться к врачу и приступить к лечению, чтобы не допустить развития осложнений.

Что делать при выпадении и ломкости волос

На сегодняшний день существует множество процедур, позволяющих бороться с выпадающими локонами и секущимися кончиками волос. Однако не все процедура полезны, а иногда проще использовать обычную маску, приготовленную в домашних условиях.

1 Почему волосы секутся и выпадают?

Это беспокоит каждую женщину наблюдающую сильное сечение и увеличение числа волос на расческе.

Внешний вид шевелюры в этих случаях оставляет желать лучшего — локоны ломаются, кончики торчат в разные стороны и секутся, а цвет будто потускнел.

Все это придает неопрятный вид и заставляет обратиться к парикмахеру для скорейшего избавления от посеченных кончиков. Но в чем причина их ломкости и сильного выпадения, как это предотвратить?

2 Причины ломкости и сильного выпадения волос

• недостаток витаминов и минералов — они насыщают волосы необходимыми элементами, делают их крепкими и здоровыми;
• температурные воздействия — как горячий фен и утюжок, так и сильный холод на улице;
• окрашивание, использование средств для укладки — частое окрашивание ведет к изменению структуры волоса, а средства для укладки имеют свойство плохо смываться;
• неподходящие средства для ухода — бальзамы и маски, содержащие силиконы дают лишь видимый эффект;
• неправильная сушка — некоторые женщины имеют привычку тереть полотенцем мокрые пряди или расчесывать их, что приводит к сечению.

3 Что делать при выпадении и ломкости волос?

К сожалению, если волосы уже секутся и ломаются — необходимо позаботиться о сохранении длины от корня, так как от кончиков придется избавляться. Что бы не обещали средства «от секущихся кончиков» — процесс необратим.

Первым делом нужно обратиться к трихологу с вопросом почему волосы секутся и сильно выпадают, что с этим делать. Чтобы выяснить причины ухудшения состояния вас направят к терапевту и эндокринологу, так как сильное выпадение может быть симптомом заболевания эндокринной системы, скрытой инфекции, начальной стадии облысения.

Убедившись, что серьезных угроз здоровью нет — избавьтесь от ломких и секущихся волос. Если вам хочется сохранить длину — существует процедура полировки.

Внимательно отнеситесь к выбору мастера, так как косметические процедуры набирают огромную популярность, трудно выбрать и не ошибиться.

4 Как поддержать эффект после избавления от секущихся кончиков?

Многие парикмахеры и эксперты настаивают на приобретении средств по уходу за секущимися локонами — всевозможные маски, несмываемые масла для кончиков, муссы, спреи. Отнеситесь к выбору средств ответственно.

Помните, что многие средства, пестрящие на полках магазинов, содержат в себе силиконы и их производные. Их использование в косметике для секущихся волос вполне обосновано — они выглядят ухоженными, мягкие на ощупь.

Но средства могут и усугубить проблему выпадения прядей, так как имеют свойство забивать поры. Не идите на поводу у маркетологов, обещающих вам шевелюру с обложки, подберите подходящие средства.

Отдавайте предпочтение не агрессивным шампуням, натуральным бальзамам и маскам для выпадающих прядей.

5 Как предотвратить выпадение волос и секущиеся кончики в домашних условиях?

Что же делать если волосы сильно секутся, ломаются и выпадают, можно ли избавиться от секущихся кончиков в домашних условиях?

Если вы хотите привести свою шевелюру в ухоженный вид дома и сэкономить на парикмахерской — приобретите парикмахерские ножницы. Не думайте, что сойдут любые — только навредите локонам, используя неподходящие инструменты.

Волосы после тупых инструментов похожи на порванную нить — кончик волоса расслаивается. Лучше всего доверить стрижку профессионалу. Бессмысленно избегать трат на услуги парикмахера, есть риск что вы срежете сильно секущиеся концы неровно и сделаете только хуже.

После избавления от посеченных концов пряди становятся послушнее. Необходимо поддерживать это состояние. Возьмите в привычку наносить маски для волос так же часто, как пользуетесь другими видами ухода за собой. Какая из них подойдет вам — зависит от типа ваших волос.

7 Для сухих локонов

При сильном выпадении и секущихся локонах подойдут маски с базовыми маслами — оливковое, репейное, облепиховое, кокосовое, миндальное, жожоба. Все они обладают питательными свойствами, но нужно уметь правильно использовать их.

Базовое, жирное масло должно быть слегка подогретым, чтобы лучше впитаться. Нанесите его по всей длине и заверните секущиеся локоны в шапочку для душа и полотенце, через 15-30 минут тщательно смойте. Не повторяйте процедуру чаще 1-2 раз в неделю.

8 Для жирных локонов

Маска с маслами может спровоцировать еще большее выпадение, если вы привыкли использовать их — отдайте предпочтение легким маслам, не нанося их на корни.

Для обладательниц жирных волос подойдут составы из глины, съедобных ингредиентов — мед, кефир, яичный желток, лимон. Для усиления эффекта от выпадения прядей попробуйте добавлять в них ампулы с витаминами группы В.

Тщательно наносите смесь на каждый локон, не собирая их в шапочку, чтобы не провоцировать выделение кожного сала. После мытья промывайте их водой с выжатым лимоном, в соотношении 1 лимон на 2 литра воды.

9 Для смешанного типа локонов

Комбинируйте маски как для жирных, так и для сухих волос — на корни наносите увлажняющие компоненты, а на кончики наносите масло. Если вы считаете, что маски с маслами провоцируют быстрое загрязнение — попробуйте смеси с глиной на корни.

10 Для нормальных волос

Ограничений в выборе подходящей маски нет, не злоупотребляйте ими — старайтесь делать их раз в неделю. Не мыть нормальные пряди чаще раза в 2-3 дня, иначе рискуете стать обладательницей жирной кожи у корней.

Если волосы после какой-либо маски сильно выпадают — она определенно не подходит, у вас большой выбор.

11 Спорные вопросы о методах ухода за волосами

Существует расхожее мнение о пользе агрессивных смесей для корней волос, провоцирующих их быстрый рост — перец, горчица, лук, имбирь. Не сделайте своим локонам еще хуже, сильное выпадение — результат расслаивания.

Избавление от 2-3 сантиметров за пару месяцев — лучший способ спровоцировать рост, поддерживайте их состояние классическими питательными масками.

Агрессивное воздействие на кожу может спровоцировать аллергические реакции, сильное выделение кожного сала для защиты кожи, иссушение кожи головы.

Существуют рецепты смесей на основе хны — считается, что она питает и укрепляет. Существует много видов хны, но чаще всего она усугубляет ситуацию секущихся волос.

12 Обилие «оздоравливающих» процедур для волос

Индустрия красоты развивается семимильными шагами — на ваш выбор:

• кератиновое выпрямление волос,
• ботокс,
• ламинирование,
• горячие ножницы.

Реклама пестрит картинками красивых, ухоженных волос всего после одной процедуры — глаза разбегаются.

Если вы решаетесь на процедуру кератинового выпрямления — критически относитесь к мастерам, называющим это «оздоровительной» процедурой.

Да, результат выглядит отлично — но волос становится «запаянным», так как химический состав буквально закрывает его, еще и поддерживая в неестественно вытянутом состоянии. После этого они ослабевают и ломаются также, а то и вдвое больше, чем до процедуры.

Если вас ничего не пугает — изучите тщательно процесс, почитайте реальные отзывы людей, выберите мастера с подходящей квалификацией и использующего качественные и щадящие средства.

То же касается ламинирования и стрижки горячими ножницами — волос не имеет возможности дышать, хоть это и придает видимый эффект ухоженности.

Испытывая желание провести оздоровительные мероприятия — отправляйтесь в кабинет к трихологу. В их арсенале имеется достаточное количество действительно оздоравливающих процедур.

Помните, что в уходе за волосами главное — соблюдать золотую середину. Не нужно увлекаться ни частым мытьем, ни частыми масками, ни процедурами.

Не носите каждый день всевозможные заколки и резинки — волосы от них ломаются. Давайте им свободу, следите за уровнем витаминов в своем организме, не забывайте избавляться от кончиков каждый месяц и вы добьетесь роскошной, сильной шевелюры.

Источники:

http://fb.ru/article/191721/volosyi-lomayutsya-chto-delat-sekutsya-i-lomayutsya-volosyi-chto-delat-v-domashnih-usloviyah
http://haircaretips.ru/problemy/lomkie/prichiny-lomkosti-volos
http://zabvolos.ru/disease/chto-delat-volosy-silno-vypadayut-lomayutsya-sekutsya.html

Ломаются волосы что делать в домашних условиях

Главная » Красота волос » Ломаются волосы что делать в домашних условиях

Что делать если ломаются волосы: все способы восстановления здоровья и красоты

Мы стараемся, чтобы модная прическа всегда красиво обрамляла лицо. Но что делать  если сильно ломаются волосы, секутся кончики? Причин такого огорчения может быть несколько: неправильный уход, последствия общего заболевания и очень редко — наследственность.

Врач-трихолог правильно определит первопричину.

Обламывание волосков иногда свидетельствует о неполадках со здоровьем, а чаще — о недостаточной заботе за своей шевелюрой.

Вот симптомы, требующие помощи трихолога:

• обломанные волоски сухие и грубые;
• отламываются при расчесывании;
• после мытья сбиваются комками;
• непокорные, пушистые, они не поддаются укладке;
• секущимся кончикам увлажняющая косметика не помогает.

Обратите внимание! Структура от природы вьющихся волосков всегда очень хрупкая, поэтому им уделим особое внимание. Ведь проблема ломкости здесь особенно актуальна.

Определяем вид  ломкости

Срезы проблемных волосинок и здорового волоса.

Волосинки могут обламываться продольно или поперек.

• Продольная ломкость – это секущиеся кончики (трихоптилоз) как следствие сухого себорейного дерматита. То есть сальные железы функционируют так слабо, что волосы становятся обезжиренными, сухими.
• Частое мытье головы и неподходящая косметика приводит к такой же проблеме. Поэтому главное при ее выборе не цена, а здоровье шевелюры.
• Расщепление у корней иногда свидетельствуют об анемии или туберкулезе.
• При трихонодозе образуются узелки, противоположные по цвету всей шевелюре, что еще больше портит прическу. Именно на узлах волосинка и ломается. Заболевание зачастую вызвано непрофессиональным уходом, в том числе — массажем.
• Неблагоприятная погода, стресс, переутомление также вызывают трихонодоз.

Лечение ломкости

Воздействуем на первопричину заболевания и оздоровим внутренние органы.

Начинаем лечение

Уход за ломкими прядями предполагает максимально бережное отношение к ним.

Итак, что делать если волосы сильно ломаются?

• Одновременно восстановим водный баланс, устраним усталость, недосыпание, стрессы.
• Принимаем витамины Е, С, А и группы В плюс цинк, селен, магний, железо.
• Обязательно сменим шампунь и прочую ухаживающую косметику на более щадящую. Хотя и она рассчитана лишь на профилактику, но не на лечение.
• Избегаем химической завивки, утюжков и плоек.
• Волосы мокрыми не расчесываем.
• Фен используем лишь в холодном режиме.
• Оберегаем кудри зимой от мороза, летом – от иссушающего солнца.

Следуем рекомендациям трихолога

Медики дают конкретные советы о том, что делать если очень сильно ломаются волосы.

Успешное комплексное лечение включает витаминотерапию, особую диету и использование лечебной косметики. Препараты железа и витамины группы В иногда назначаются внутримышечно.

Самая благоприятная диета состоит из овощей, белка, зелени – и никаких средств для похудения. Обильное питье должно перекрывать потери организмом жидкости. Особенно полезна минеральная вода с тем же цинком, магнием, железом.

Совет! Для ускорения лечения медики предлагают немного остричь волосы — это уменьшит нагрузку на волосяные луковицы, оживит обмен веществ.

Инструкция косметологов советует применять ухаживающие составы с кератином – «строительным» белком. Кстати, морские водоросли сходны с ним, поэтому так часто присутствуют в лечебной косметике. Витамины А и Е — тоже отличные восстанавливающие компоненты.

Физиотерапия в клиниках

Благоприятны специальные физиотерапевтические процедуры.

• Криопроцедуры лечат крайне низкими температурами. Как варианты — криолазеротерапия и криоэлектрическое воздействие.
• Назначают при ломкости и холодное обертывание.

Массаж головы ускоряет кровоток к корням, а с ним и питание всей шевелюры.

• Учимся у врача массировать волосяной покров своими руками.
• Мезотерапия предполагает введение витаминов, лечебных коктейлей, гомеопатических препаратов в проблемную дерму подкожно и внутрь.
• Применяем лечение высокочастотными импульсными токами.
• Эффективна климатотерапия: воздух, вода курорта несомненно улучшит состояние локонов.

Салонные процедуры

• Ламинирование — это покрытие волосков бесцветным либо цветным средством, которое разглаживает и уплотняет их.
• Кератиновое горячее выпрямление направлено на быстрое обновление волосинок, когда все их повреждения заполняются белками.
• Стрижка специальными горячими ножницами запаяет расщепленные кончики, улучшив их вид.
• Обработка жидким коллагеном напоминает применение бальзама, а пряди останутся гладкими еще 2 недели.
• Наращивание волос лишь внешне улучшает нашу прическу и увеличивает нагрузку на корни.

Сравнение салонной и физиотерапевтической процедур.

Действенная фармакотерапия

Фармакологи знают, что делать если обломались волосы и чем их вылечить. Ознакомимся с результативными современными препаратами.

Лекарственный кератин

Чистый кератин — это жидкость желто-коричневого цвета.

Кератиновые волокна делают волосок упругим, крепким и образуют наружную волосяную кутикулу, улучшая вид прически. Поэтому недостаток кератина нарушает строение волос и вызывает их хрупкость. А препараты гидролизованного кератина отлично дополняют утраченные натуральные вещества.

Сейчас много шампуней, лаков, кондиционеров с кератиногидролизатом.

Используют водорастворимый белок из шерсти животных. Его аминокислоты аналогичны человеческим, поэтому проникают в волосяную структуру и успешно восстанавливают все повреждения.

Эффект лечения кератином:

• волоски набираются силы, эластичности и уже не хрупкие;
• объем шевелюры увеличивается;
• блеск возвращается;
• пряди смягчаются от целебного увлажнения;
• заломленные чешуйки закрываются, а посеченные кончики склеиваются;
• перхоть пропадает от противогрибковых и успокаивающих особенностей кератина.

Нефтепродукты для лечения

Воспрепятствует ломкости волосинок керосин, обогащенный природными компонентами.

Косметический керосин тоже обеспечит быстрый результат при лечении поврежденных волосков.

Его свойства:

• исцеляет от корней до кончиков;
• препятствует потере влаги;
• ликвидирует сечение;
• снимет статическое электричество;
• делает прядки гибкими, крепкими;
• улучшает кровообращение кожи и питание волосяных фолликул;
• устраняет перхоть.

Косметический керосин слегка вотрем в пряди и кожу на 10 минут, пока он образует подобие пленки. Потом его смываем шампунем, при этом столкнувшись с его минусами: он плохо смывается, оставляя запах.

Парафиновое масло жидкое – продукт многократной перегонки торфа, сырой нефти, смолы сланцев  и угля, чем и объясняется его запах. Это обязательный ингредиент ухаживающей косметики, так как смягчает ломкие кудри и препятствует испарению влаги.

Укрепляющая гиалуроновая кислота

На фото — уникальный увлажняющий компонент многих косметических составов, особенно масок.

• Гиалуроновая кислота благотворно насытит локоны влагой, чем и оздоровит их, ведь регулярное увлажнение так необходимо сухим ломким волосам.
• Средства с гиалуроновой кислотой мы вполне безопасно сочетаем с другой косметикой, не опасаясь неожиданных последствий.
• Препарат мгновенно исцелит поврежденные волоски, запаяет рассеченные кончики и этим предотвратит последующее сечение.
• Отдалит старение волос, восстановит пористую структуру и предотвратит поредение волосяного покрова.

Витаминотерапия

Микроэлементы с витаминами — это «строительные кирпичики» волос, а их нехватка провоцирует ломкость.

Таблица необходимых органических соединений для лечения волос.

• А – ретинол есть в растительных и животных белках.
• В – вся его группа представлена в белках бобовых.
• Е (токоферол) есть в маслах.
• С — аскорбиновая кислота содержится в свежих овощах, фруктах.
• Минеральных элементов особенно много в семечках и орехах.

Особые косметические средства по уходу

Применяем средства одной серии и бренда.

Теперь узнаем, что делать чтобы волосы не ломались и какую косметику нам использовать.

Только безсульфатные шампуни оживят ломкие волосы, ведь SLS (т. е. сульфаты) еще больше сушат их. Правда в некоторых SLS — шампунях есть силиконы, парабены, смягчающие действие сульфатов. Голову моем раз в 5 дней и лишь минуты 2 вспениваем шампунь в кудрях.

После мытья еще влажные волосы освежим кондиционером, поглаживая прядки от корней вниз, и смоем теплой, а потом прохладной водой уже через 20 минут. При этом волосяные чешуйки от тепла откроются и впитают средство, а от холода — закроются.

Бальзамы, как правило, содержат:

• спирт, который хорошо смягчает локоны;
• белок – кератин;
• масло кокосовое, травяное, сливочное или какао предотвращает потерю влаги.

Другая лечебная косметика (лосьоны, спреи) с витаминами и экстрактами растений образуют целительный покров. А спреи еще вмещают кератин, силикон, увлажняющие масла, облегчающие расчесывание.

Фитотерапия при ломкости

Очень эффективно лечение травами.

Фитотерапия – вот еще один ответ на вопрос, что делать если ужасно ломаются волосы.

Сырье	Средство для применения	Воздействие
Хвощ	Входит во многие косметические препараты.	Укрепит пряди. По лечебным функциям превосходит любые средства.
Шпинат	В виде сока для добавления в кондиционер.	Тонизирует волосяные луковички, чем препятствует ломкости, и активизирует прорастание новых волосков.
Лимон и капуста	Соки втираем в корни.	Оздоравливает и питает.
Крапива	Отвар-ополаскиватель.	Содержит обновляющие волосяную структуру витамины, чем увеличивает объем прически.
Алоэ	В виде сока или мякоти для маски.	Заботливо очистит и увлажнит прядки.
Черная редька	Сок для маски.	Остановит ломкость и выпадение волосинок.
Дрожжи	Ингредиент масок.	Своим ценным белком с витамином Д идеально восстановят пористую волосяную структуру.
Липовые цветки	Отвары и настои-ополаскиватели.	Укрепят истонченные волосинки, подарят им яркий цвет, здоровый блеск и уничтожат перхоть.
Льняное семя	Как масло, так и отвар. Его применяем наружно и внутрь.	Содержит благотворные укрепляющие микроэлементы.
Шалфей	Ополаскиватель настаиваем, как чай.	Сделает крепкими даже окрашенные пряди.
Хна бесцветная	Маска 20 минутная.	Окутает волосок невидимой пленкой и пригладит взъерошенные чешуйки.
Солодка	Отвар-ополаскиватель.	Вылечит посеченные волосинки.

Живительные маски

При ломкости раз в неделю напитаем локоны теплыми лечебными масками.

Желатиновая маска — удачная альтернатива салонной коллагеновой процедуре. Растворенным желатином на полчаса покроем прядки — так мы вернем им силу и блеск.

Белок из нескольких куриных яиц соединим с ложкой кефира, слегка вспеним и увлажним смесью волосы. Полчаса спустя смоем маску и ополоснем водой с лимонным соком для устранения запаха. Белок заполнит образовавшиеся пустоты в волосках и укрепит их.

Смешаем пачку жирного творога с бананом и на 20 минут смажем смесью волосы. Такое обилие белка и микроэлементов быстро восстановят расслоившиеся волосинки и стимулируют рост новых.

Вывод

Восстановление волос имеет временный эффект, то есть шевелюра требует постоянного особого ухода. Поэтому всегда заботимся о здоровье волосяного покрова, предотвращая повреждение структуры волосков. Тогда они вырастут сильными и красивыми.

Посмотрим видео в этой статье с доступными и полезными рекомендациями.

shpilki.net>

Чтобы волосы не выпадали, что делать? Рецепты ухода за волосами

Волосы издавна являются главным символом красоты девушки. Ухоженные, блестящие, гладкие, они моментально привлекают к себе внимание противоположного пола и притягивают взгляды других женщин. И совершенно неважно – короткая прическа или длинные локоны, ведь здоровые волосы выступают предметом восхищения в любом случае. Однако некоторых женщин одолевает распространенная проблема выпадения волос. Мало того что это неприятно с эстетической точки зрения, но и вдобавок является сигналом нездоровья внутри. Заболевания кожи и волос тесно связаны с общим состоянием организма. Основные методы борьбы направлены на исправление внешнего вида и поверхностное лечение. На каком методе остановить свой выбор, чтобы волосы не выпадали, что делать, если ничего не помогает? Разберёмся, исходя из причин.

Причины возникновения

Для начала необходимо проверить, существенны ли опасения на самом деле, ведь ежедневно человек теряет около ста волосков. Грязные и мокрые волосы также легко опадают. Нужно провести пальцами сквозь небольшую сухую прядь – если остаётся больше 1-3 волосков, стоит начать лечиться и запастись различными маслами. Итак, почему начали выпадать волосы?

• Депрессия, подверженность стрессам.
• Нехватка витаминов, особенно железа.
• Гормональные расстройства, беременность.
• Слишком высокие и низкие температуры, приборы для укладки.
• Несбалансированное питание и сон.
• Реакция на лекарственные препараты.
• Влияние плохой экологии.
• Последствия инфекционных заболеваний.
• Слабый иммунитет.
• Поврежденная кожа головы, внешние раздражители.

Помимо приобретенных недугов, этот процесс может исходить из наследственной предрасположенности к облысению и иметь более серьезные формы. Бывают случаи, когда у человека отсутствуют все вышеперечисленные факторы, а проблема прогрессирует. В таком случае почему выпадают волосы? Причина может крыться в заболевании щитовидной железы, красной волчанке, грибковых инфекциях.

Что может сделать врач

Обратиться к специалисту всегда лучше и полезнее, чем начинать лечение самодеятельностью. Выявить точные факторы, побудившие к выпадению волос, поможет консультация трихолога. Зачастую достаточно устранить первопричину, а затем использовать лечебный шампунь, маску и лосьон, чтобы проблема полностью решилась. Врач определит главный очаг заболевания, назначит препараты, стабилизирующие рост волос и заживляющие поврежденные фолликулы, если таковые имеются, а также комплекс необходимых витаминов. Диагностика волос проходит в два этапа: видеодиагностика (или фототрихограмма – более тщательная процедура) для подробного осмотра кожи головы и биохимический анализ – осмотр корня и стержня волосков.

Возможно, потребуются дополнительные анализы на гормоны. Консультация трихолога однозначно сэкономит время и направит пациента по верному пути избавления от выпадения волос.

Как вылечить волосы самостоятельно

Начинать домашнее лечение стоит в случае, когда уже известные причины малозначительны. Своими силами можно создать эффективное лекарство из содержимого холодильника и кухонного шкафа. Бабушкины методы проверены поколениями и небезосновательно являются действенными средствами от заболеваний волос. Однако следует учитывать индивидуальные особенности организма, подбирать самые полезные ингредиенты и не злоупотреблять этим. Какие маски использовать, чтобы волосы не выпадали? Что делать и с чего начать? Обо всём по порядку.

Правильное питание, диета для восстановления волос

Перед употреблением витаминов и применением масок нужно пересмотреть свой режим, включить в него систематику и рацион, богатый кальцием и железом. Бобовые и орехи улучшат состояние волос за счет содержания белка, железа, цинка и биотина – это настоящий природный целитель. Жирная рыба (лосось, скумбрия и др.) предотвращает сухость кожи головы. Зеленые овощи и морковка, благодаря содержанию витаминов А и С, оздоровят волосы и наполнят их силой. Мясо птиц и яйца – источники белка, они необходимы для роста и восстановления поврежденных волос. И, разумеется, молочная продукция является лидером по содержанию кальция, а прекрасное для шевелюры сочетание – это творог и фрукты или орехи.

Ограничения в пище серьезно влияют на состояние волос. Диеты, лишающие их полезных микроэлементов, ни к чему не приведут, какими бы маслами и препаратами вы ни пользовались. Но лучше отказаться от избыточных углеводов, источником которых являются кондитерские изделия и сладкие фрукты. В оздоровительной диете важно использовать всё многообразие полезных продуктов.

Основной уход за волосами

Что делать с волосами, если питание сбалансировано, а они всё равно выпадают? Для начала нужно сменить шампунь. Часто шелушение кожи и выпадение обусловлены неправильным подбором средств по уходу за волосами. Шампуни с содержанием протеина, растительных экстрактов, витаминов А и Е выступают лучшим вариантом. Самые эффективные имеют в своём составе алоэ, морские минералы, зародыши пшеницы, пчелиное маточное молочко. После мытья можно ополаскивать волосы отваром крапивы, ромашки, череды, шалфея и других целебных трав, увлажнять кондиционерами и наносить несмываемые легкие средства. Важно иметь шампуни для ежедневного применения и специальные лечебные, предназначенные для применения 1-2 раза в неделю.

Косметические продукты, стимулирующие приток крови к коже головы, могут вызвать на болезненной, чувствительной коже зуд и шелушение, потому важно выбирать средство согласно густоте и типу волос. Чаще всего при проблемных волосах назначают “Низорал”. Можно обойтись бюджетными вариантами: серия шампуней 911, обычные средства с полок супермаркетов и аптек с содержанием лечебных растений, – однако в этом случае не гарантируется стопроцентный результат.

Домашние шампуни от выпадения волос

Чтобы волосы не выпадали, что делать и какими средствами мыть их? Если причина не исходит изнутри, то устранить внешний недостаток помогут самодельные шампуни, превосходящие по полезным свойствам обычные во много раз. Лучше всего промывать ими голову, будучи в отпуске, так как их действие направлено, скорее, на лечение и питание, чем на эффективное очищение. Яичный шампунь готовится путем смешивания белка и репейного масла, кефирный делается из настойки хлеба на кефире, касторовый содержит сочетание яйца и касторового масла. Их, как и обычные маски, оставляют на 20-30 минут и смывают водой.

Репейное масло, улучшающее рост и густоту волос, является одним из популярных ингредиентов при создании домашних шампуней. Его можно смешать с касторовым или облепиховым маслом, а смыть с помощью ржаной муки. Однако лучше приобретать готовые шампуни от проверенных производителей (“Эвалар”, “Эльфа”), так как самодельные трудно смываются и утяжеляют. Репейное масло отлично сокращает потерю волос и усиливает их рост, а в сочетании с комплексом витаминов быстро даёт результат. Не стоит пугаться, если поврежденные волосы в первые дни применения начнут усиленно выпадать, в дальнейшем их рост будет преобладать.

Свойства масел для волос

Улучшить структуру и устранить выпадение поможет народная медицина. Укрепление волос происходит за счет непосредственного питания кожи головы витаминами. Маски из масел восстанавливают волосы, придают им блеск, густоту и возвращают к жизни. Применять их можно в зависимости от свойств того или иного масла. Пальмовое, миндальное и льняное масла увлажняют и помогают сухим, ломким волосам, имеющим секущиеся концы. Подсолнечное и кокосовое берегут их в зимнее время, восстанавливают после частого мытья. Персиковое масло обеспечивает шевелюре объем, а камфорное усиливает кровообращение, способствуя росту.

Использовать масла нужно раз или два в неделю за час до мытья, покрывая голову шапочкой или полиэтиленовым пакетом и закутывая в полотенце. Особое внимание при этом нужно уделять корням. Летучесть, ярко выраженный аромат и высокая концентрация характерны для эфирных масел. Выработка кожаного сала регулируется именно этими компонентами, а кожа головы после применения увлажняется и успокаивается. Домашние рецепты для густоты волос состоят из следующих масел: вербена, мята, ладан, кориандр, иланг-иланг, кедр. Розовое дерево и сандал избавляют от секущихся концов, кипарис, лаванда и чайное дерево – от перхоти, для увлажнения подойдут розмарин, мандарин, апельсин. Многие из масел обладают несколькими положительными свойствами сразу.

Рецепты масок против потери волос

Какие рецепты применять, чтобы волосы не выпадали? Что делать с внезапным ослаблением волос? Готовить укрепляющие маски, конечно же! Проблема не зайдет далеко, если начать заботиться о своей шевелюре своевременно и использовать следующие способы:

• Смешать по три капли теплых масел кориандра, розового дерева и ромашки. Аккуратно втирать состав в кожу головы, смыть дважды. Проделывать не более одного раза в неделю. Волосы будут увлажнены и напитаны, регулярное употребление маски подарит им шелковистость и лоск.
• Взять три столовых ложки разогретого репейного масла, две – лимонного сока, добавить столовую ложку жидкого мёда и два желтка. Мёд – уникальный продукт, выступающий в роли мягкого питательного скраба. Его можно применять для всех типов волос. С маской нужно ходить полтора-два часа, затем тщательно смыть шампунем и ополоснуть отваром.
• Три столовых ложки касторового масла, ложка жидкого меда, витамины А, С, Е в стеклянных капсулах, два желтка. Смесь может получиться густой, перед добавлением витаминов рекомендуется разогреть мёд с маслом. Очень эффективная маска, заставляющая волосы быстро расти.
• Одна маленькая луковица, две столовых ложки меда, любое масло на усмотрение (репейное или касторовое для ускоренного роста, эфирные – для увлажнения). Луковицу превратить в кашицу, смешать ингредиенты, нанести на корни, походить 20-30 минут, применять можно 2-3 раза в неделю. Лук также является основным компонентом многих шампуней от выпадения волос, придает объем и пышность, устраняет перхоть, благоприятствует росту.

• Сок лука и алоэ. Наносить необходимо поочередно. Это двойная польза для волос и сильная подпитка коже головы. Сначала одну столовую ложку лукового сока равномерно наносят на корни, спустя 10-15 минут применяется ложка сока алоэ. Для роста волос можно смешать перечисленные ингредиенты и добавить мёд.
• Сок лука и чеснок. Не самая ароматная процедура, однако очень эффективная в борьбе против выпадения. Размять лук и чеснок в кашицы – по две столовых ложки, смешать и нанести. Укутать голову и походить час. Смыть обильным количеством воды, ополоснуть крапивным отваром.
• По две столовых ложки сухой горчицы и репейного (касторового, облепихового) масла, один желток. Горчица получает положительные отзывы за счет результативности. Действует принцип притока крови, так как происходит легкое раздражение кожи. С осторожностью следует применять обладательницам сухих волос. Наносить маску нужно только на корни, а по длине распределять увлажняющие эфирные масла или растительное масло на концы. Выдерживать от 15 минут до часа в зависимости от индивидуальной переносимости.
• Два желтка и две чайных ложки желатина совместить и оставить на 10 минут. Походить с маской в течение 20 минут. Очень много существует рецептов с использованием яйца. Можно создавать маски согласно своим предпочтениям, использовать его поодиночке или смешивать с мёдом и различными маслами, добавлять алоэ, ведь яйцо – универсальный ингредиент, тут ошибиться невозможно.

Рецепты отваров и настоек для профилактики выпадения волос

Чтобы не допустить этой неприятности, следует позаботиться о волосах заранее. Совсем мало времени занимает приготовление полезных травяных отваров, ополаскивание которыми успокаивает и улучшает состояние волос. Причем их можно применять ежедневно. Травы, отвары которых используются для укрепления волос: крапива, облепиха, череда, ромашка, шалфей, подорожник. В полулитре кипятка можно заварить три чайных ложки кофе. Отвар из него придает блеск. Столовая ложка лимонного сока на литр кипятка – и отвар для мягкости волос готов. Крапива также устраняет перхоть.

Отвары из травяных сборов питают сухие, ломкие, поврежденные волосы. Еще можно готовить луковую настойку: порезать три луковицы, залить водкой (200 мл), настоять около двух часов и процедить, нанести после мытья волос. Настойка из листьев белой березы широко применяется для лечения себореи и выпадения: столовая ложка листьев настаивается в 300 мл кипятка, наносится на корни или используется при полоскании.

Советы по уходу за волосами

Чтобы не усугубить проблему и не вызвать её повторное появление, следует отказаться от ежедневного применения горячих приборов для укладки: фенов, утюжков и плоек, бигуди. Самая полезная сушка для волос – естественная. Перед сном волосы должны быть полностью сухими, это позволит не повредить их во время ночных кручений. Лучше всего собрать локоны в расслабленную косу. Если приходится мыть голову ежедневно, нужно позаботиться о восстановлении и увлажнении. Как бы ни были хороши народные средства, не стоит скупиться на качественный внешний уход: неплохо бы приобрести несмываемые легкие масла и кондиционеры по типу волос. Желательно не иссушать кожу ежедневным мытьем, а во время самого процесса очищать волосы аккуратными движениями. Регулярно нужно проводить массаж головы, чтобы усиливался приток крови и ускорялся рост. Также следует выбирать мягкие массажные расчески. Важно помнить, что внешняя красота исходит от внутреннего здоровья и состояния организма.

fb.ru>

Лечение волос в домашних условиях: коротко о главном.

Что может испортить настроение женщине? Безусловно, тусклые, секущиеся и безжизненные волосы. Считается, что красота дамы именно в них. В настоящее время плохая экологическая обстановка, постоянный стресс и прочие негативные факторы оставляют след на всем нашем внешнем облике. И если ваши волосы потеряли природное очарование и блеск, не нужно отчаиваться, все это можно вернуть. лечение волос в домашних условиях избавляет нас от необходимости ходить в салоны красоты и тратить баснословные деньги на дорогостоящие процедуры.

Все дело в том, что если у вас такие заболевания, как себорея или алопеция, то понадобится помощь исключительно специалистов. Но лечение волос от выпадения или ломкости вам вполне по плечу. Вы можете также ускорить их рост и вернуть былую красоту и блеск. Лечение волос народными средствами практически всегда дает хорошие результаты.

Если вас беспокоит, что на расческе остается большое количество волос, они секущиеся и тонкие, а также значительно поредели, самое время задуматься об их реабилитации. Вам помогут многочисленные маски, которые позволяют замечательно проводить лечение волос в домашних условиях.

Овес – это природный компонент, который может творить чудеса. Маска на его основе вернет вашим волосам блеск, силу и здоровье. Попробуйте смешать столовую ложку овсянки с парой ложек молока и несколькими каплями миндального масла. Полученную массу необходимо перетирать до получения однородной кашицы. Наносить эту маску нужно на сухие расчесанные волосы и оставить на двадцать минут. После этого необходимо смыть ее шампунем и промыть волосы не теплой водой. Достаточно будет и одного раза в неделю, чтобы волосы обрели красоту и опрятность.

Лечение волос в домашних условиях специалисты советуют проводить и с помощью глиняных масок. Вам необходимо купить саму глину в любой аптеке и развести в соответствии с инструкцией до сметанообразного состояния. Несколько раз в неделю наносите эту маску на влажные волосы и оставляйте на 15 минут. После этого необходимо ее постепенно смыть. Не пугайтесь, если в процессе этого вы смоете еще и много волос – они мертвые и в волосяной луковице находились временно. Глина бывает разной, поэтому ее виды эффективны для решения большого количества проблем. Так, выпадение волос и их ломкость легко предотвратить при помощи белой глины, перхоть – желтой, раздражение кожи головы – красной.

Лечение волос в домашних условиях проводят и при помощи питательных масок. Попробуйте такой рецепт: к одной столовой ложке натертого лука добавьте столько же касторового масла и меда, а также один сырой желток. Перемешанный состав необходимо втереть в кожу головы и выждать ровно один час. Потом маску следует смыть. Данный рецепт помогает людям, страдающим от выпадения волос, секущихся кончиков и сухости.

Если вы являетесь обладателем тусклых волос, то можно им помочь, смешав куриное яйцо с ложкой глицерина. После этого добавьте еще пару ложек касторового масла и ложку уксуса. Маска наносится на всю длину волос и смывается только через сорок минут при помощи шампуня.

Вообще применение масок в домашних условиях имеет некоторые правила. Частота их применения зависит исключительно от сложности проблемы. Если волосы требуют экстренного лечения, то можно готовить себе маску даже несколько раз в неделю. А для профилактики будет достаточно и двух раз в месяц. Любая маска, приготовленная дома, требует тщательного перемешивания. Наносить ее нужно сразу же и долго не хранить. Специалисты рекомендуют постоянную смену масок, в этом случае можно достичь максимального эффекта. Попробуйте несколько из предложенных рецептов и вы увидите, как разительно поменяются ваши волосы в лучшую сторону.

fb.ru>

У меня очень сильно ломаются волосы. Что делать?

Катя Кот

Я тоже очень страдала от этой проблеммы, сама я блондинка, волосы портила краской, они от этого кошмарно ломались и секлись. Я перепробовала все самые крутые маски, бальзамы, масла, в салонах волосы лечила по специальной программе, подстригала кончики, покупала специальные расчески… НИЧЕГО НЕ ПОМАГАЛО!!!! Но мой парикмахер, который наблюдая со слезами, как я выбрасываю дениги и страдаю, сказал, что только стрижка мне поможет. Длина моих волос была где-то ниже лопаток, и я не хотела их стрич категорически. Но война с ломающимися волосами меня достала, и мне предложили сделать удлененное каре, час уговоров и моих слез, я даже вина для храбрости чуть выпила. И меня подстригли…. Мало того, что эта стрижка жуть как мне идет, она суппер стильная, летом вообще не жарко, о ломающихся кончиках я забыла! И прозрела, какой дурой я была, сколько бабла потратила! Вариант один, подстричь волосы, но а если этого не хочется, купи специальное масло для кончиков волос, оно их не лечит (как там написанно) но склеивает, эффек клевый! Но волосы все-равно будут ломаться, просто не так заметно….

Наталья Шеховцова (Волкова)

Я лично перестала мелировать волосы… Сейчас свой естественный цвет. Ну и пусть чуть темнее. Сейчас лето итак выгорят на солнце. Не всегда же в бандане как на даче ходить. Покрашенные отрасли… и всё…никаких почти секущихся, ломких волос. Иногда делаю маски из глины, масел, трав. Чтобы не говорили, но народная медицина творит чудеса! Поверьте мне.
Подберите под свой тип волос. Пейте витамины, побольше фруктов и овощей. Сейчас лето! Больше “правильных” продуктов. И результат не заставит Вас ждать. Можно сходить к специалисту, по-моему трихолог?!?

Сергей Деречев

Замените свой шампунь на Смываемое масло для волос с облепихой и зародышами пшеницы!! !
Укрепляет корни волос и улучшает структуру;

Нормализует деятельность сальных желез;

Препятствует облысению;

Применяется вместо шампуня и/или бальзама;

Рекомендуется для нормальных и сухих волос;

Масло легко смывается теплой водой.

Действующими компонентами являются гидрофобные экстракты лекарственных растений, а также масла холодного отжима

С

Уже поломанные концы можно только остричь а предотвратить дальнейшую ломкость поможет припарат Силокаст. Его мало где продают надо поискать в интернете. Мне он помог предотвратить дальнейшую ломкость волос у корней.

___КаТюШкА___

у меня тоже после осветления стали сильно ломаться, хотя я уже давно вернулась к тёмному цвету.. .
я начала уделять внимание всему – расчёске, купила деревянную, в форме щётки и одну в форме гребня с редкими зубьями.. . резинки для волос стала носить только мягкие, без смыкующей железочки, например норковые – щас везде полно всех цветов есть, волосы не тяну, сильно полотенцем не тру и не выкручиваю, вобщем, очень бережно отношусь, сушу не горячим феном. .
Покупать стала шампуни и бальзамы подороже… .
Из последнего больше всего понравился Жак Дессанж для сильно истощенных волос (белый с жёлтым флакон) всю серию, потом Стикс реставрирующий для тонких и ломких волос, шампунь и бальзам. . Всегда после мыться шампунем и бальзамом пользуюсь несмываемым спреем увлажняющим. В данный момент Бонакур (Шварцкопф) голубой флакон. . И каждые 2 месяца постригаю кончики волос на 1-1.5 см, БЕЗ филировки!!!

Li

идёте в бутик проф косметики, покупаете фирмы matrix лечение для волос называется 5+Protopak после мытья волос наносите маску на волосы и сушите феном минут 5-10. затем смываете а можно применять как основа укладки.

Похожие статьи

Ставим диагноз по волосам. От чего они вьются, секутся и ломаются? | Секреты красоты | Здоровье

Мои волосы стали сухими, тонкими, да ещё и перхоть появилась. Пыталась проконсультироваться с парикмахером, а она переадресовала меня к врачу. Зачем?

Ю. Пашутина, Вологда

– Наши волосы – чуткий барометр, который моментально реагирует на все неполадки в организме, – рассказывает Маргарита Навасардян, кандидат медицинских наук, врач-косметолог, трихолог Института пластической хирургии и косметологии.

Сухие и ломкие волосы

О чем говорят

■ Об анемии, сопровождающейся нехваткой кислорода и нарушением кровоснабжения кожи головы, – это приводит к нарушению питания волосяных фолликулов;

■ о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, связанных с нарушением всасываемости витаминов и микроэлементов и их усвояемости;

■ о нарушении работы щитовидной железы (гипотиреоз), хронических заболеваниях почек и лёгких;

■ о дефиците белка в рационе, что не редкость при голодании, диетах или у вегетарианцев;

■ о злоупотреблении солнечными ваннами, солярием, горячей укладкой, химической завивкой, при частом окрашивании волос, плавании в хлорированной воде, неправильном подборе средств по уходу за волосами, использовании металлической расчёски.

Что делать

Пройдите обследование у терапевта и эндокринолога. Пересмотрите свой рацион – волосы любят продукты, содержащие белок, железо, витамины группы B и микроэлементы медь и кобальт, которые участвуют в построении волос. Если витамины не усваиваются из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта, врач может назначить их в виде инъекций. Врач-трихолог поможет индивидуально подобрать лечебную косметику. Возможно, вам будет назначен приём курса витаминов с высоким (в лечебных дозах) содержанием селена, цинка, магния, железа, витаминов групп А, В, С, Е.

Жирные волосы

О чем говорят

О нарушении обмена веществ, гормональном сбое, нерациональном питании, в котором преобладают жирные продукты. Усиленное образование кожного сала отмечается при сахарном диабете и метаболическом синдроме (ожирении).

Что делать

Проверьте состояние печени и щитовидной железы. Пересмотрите свою диету. Откажитесь от мясного, жирного, копчёного, солёного и сладкого. Нежелательны алкоголь и кофе. Противопоказаны тепловые процедуры, ускоряющие выработку сала: фен, мытьё горячей водой. Волосы нужно мыть часто прохладной водой, используя специальные шампуни, в которых содержатся антимикробные компоненты, например перитиол цинка. Жирные волосы нельзя оставлять без внимания – длительный себорейный дерматит может вызвать выпадение волос.

Выпадение волос

О чем говорят

О пережитом стрессе или перенесённом инфекционном заболевании, гормональном сбое, глистной инвазии, грибковом поражении или авитаминозе. Часто отмечается у женщин после родов, что объясняется гормональной перестройкой организма.

Нередко бывает вызвано внешними повреждениями – в частности, на выпадение волос жалуются поклонники химической завивки и «африканских косичек», имеющих серьёзную нагрузку на корни волос.

Что делать

Проконсультируйтесь с врачом-эндокринологом, сдайте анализы на гормоны. Обязательно обратитесь за консультацией для комплексного обследования и лечения. Не злоупотребляйте сложными укладками – в это время волосам нужен щадящий уход.

Поседение волос

О чем говорят

Раннему поседению способствуют генетическая предрасположенность, стрессы, переутомление и безбелковая диета.

Что делать

Укрепить нервную систему помогут витамины группы В, РР и пантотеновая и парааминобензойная кислоты, которые способствуют росту волос и образованию пигмента. Но полностью вернуть цвет седым волосам можно только с помощью краски для волос.

Смотрите также:

что делать? Действенные народные рецепты и косметологические салонные процедуры

Изменение имиджа начинается со смены прически. Современные техники наращивания , ламинирования , окрашивания преображают внешние данные всего за несколько часов. Но эксперименты в парикмахерской могут обернуться повреждением локонов. Сечение и пористость по всей длине требует немедленных решений. Если ломаются волосы, что делать с проблемой помогут определиться специалисты. Но и самостоятельный уход сможет обеспечить результат восстановления структуры.​

Что считается нормой

Ломкость стволов является следствием целого спектра косметических проблем. Сопровождается сухостью или излишней сальностью кожи головы, перхотью , зудом , раздражением.

Нередко можно заметить расслаивающуюся структуру не только на кончиках, но и по всей длине. Локоны выглядят тусклыми, сложно подаются расчесыванию, сбиваются в колтуны.

Как отличить ломкость от выпадения:

• нужно тщательно расчесать волосы, если во время процедуры возникают сложности, пряди травмируются и требуют применения бальзамов или специальных масел, это сигнал неудовлетворительного состояния, связанного с сечением и ломкостью;
• при выпадении на кончике ствола можно заметить луковицу, это естественный процесс, который не должен вызывать беспокойства;
• остаток на расческе более 30 единиц сигнализирует о проблемах, связанных с состоянием здоровья или особенностями ухода;
• сравнив выпавшие волоски, легко определить ломкость, они будут иметь разную длину, на концах можно заметить раздвоение стволовой структуры;
• в редких случаях поредение шевелюры и ломкость встречается одновременно, патологическое выпадение предшествует ухудшению состояния локонов, поэтому так важно справиться с проблемой на начальных этапах.

Пряди выглядят сухими, тусклыми, матовыми, сложно подаются укладыванию. Зуд и раздражение кожи головы приводят к замедлению роста. Недостаточный синтез себиума, естественного увлажняющего секрета волос, делает стволы тонкими, хрупкими, уязвимыми для воздействия различных неблагоприятных факторов среды. Часто встречается комбинированный тип с жирной прикорневой областью и сухими кончиками. Восстановить структуру прядей, придать им блеск, объем, можно только после устранения причин, провоцирующих ухудшение состояния.

Причины патологии

Сухость, ломкость волос может быть вызвана целым рядом факторов. Расслоение и пористость на прикорневой зоне, основной части, часто связана с нарушениями работы систем, органов:

1. Патологии эндокринной системы, дисфункция синтеза гормонов в период менопаузы, выраженная гипофункция паращитовидной и щитовидной железы.
2. Железодефицитная анемия может стать следствием заболеванием, наблюдается при беременности, после родов, также при ограничении питания в системе строгих диет.
3. Нарушение усвоения витаминов и минералов связано с патологиями пищеварительной системы. Внешне проявляются не только ухудшением состояния волос, но и сухостью кожи, расслоением, ломкостью ногтей.
4. Хронические инфекционные процессы, в том числе и туберкулез.
5. Почечная, печеночная недостаточность, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания кожи.
6. Анорексия связана с нервными расстройствами, навязчивое снижение массы приводит к дисфункции всех систем и органов.
7. Сухая себорея вызвана функциональными изменениями работы сальных желез.
8. Обезвоженность наблюдается при недостаточном употреблении жидкости или изменении климатических условий.

Важный момент! Генетические аномалии сопровождаются сопутствующими симптомами в виде нарушения работы щитовидной железы, изменениями структуры зубов, ногтевых пластин, крапивницей, избыточным ороговением эпителия.

Ломкость локонов с середины основной зоны роста и кончиков может быть вызвана внешними неблагоприятными факторами и системой ухода за локонами:

1. Влияние перепадов температур, ультрафиолета, сухость воздуха в помещении.
2. Неблагоприятные условия труда, контакт с агрессивными химическими элементами аэрозолей, кислот, и других продуктов, применяемых на производстве.
3. Использование фена, плойки, термобигуди, щипцов, высокие температурные режимы разрушают стволовую структуру, приводят к ломкости и сечению.
4. Частое окрашивание волос, химические завивки, наращивание волос, плетение афрокос способствует обезжириванию и разрушению стволовой структуры.
5. Использование металлических расчесок, травмирующих волосы.
6. Неправильный выбор уходовых средств. Шампунь, бальзам, маска, должны подбираться по типу волос, внимание стоит обращать на линию – профессиональную, лечебную, а также назначение средства.
7. У мужчин может быть вызвано хроническими стрессами, наличием вредных привычек, работой на производстве, связанной с рисками для здоровья.

Дополнительные признаки

Часто по признакам ухудшения структуры волос можно понять причины состояния:

• сухость локонов свидетельствует о дефиците витаминов, минералов, нарушении гидробаланса, применение уходовых средств с агрессивными компонентами, красителей, составов для завивки;
• путаются и собираются в колтуны – с проблемой сталкиваются как обладательницы кудрявых локонов, так и тонких, прямых, наблюдается из-за сечения, пористости стволов при частом использовании термоприборов для завивки, при нерегулярном обновлении отросших срезов;
• замедление, отсутствие роста наблюдается при патологиях работы систем, органов, для решения проблемы необходимо комплексное обследование, применение исключительно уходовых средств не эффективно;
• при отсутствии мер для восстановления локонов после ломкости часто наблюдается выпадение, приводят к возникновению алопеции те же факторы, поэтому необходима диагностика специалиста, коррекция образа жизни.

У женщин ломкость прядей может быть связана с беременностью и гормональным дисбалансом. Спасти волосы в таких случаях поможет эндокринолог после сдачи анализов и проведения медикаментозной терапии.

Способы лечения

Для быстрого восстановления можно воспользоваться салонными методами. Инновационные технологии помогут вернуть силу, эластичность, активизировать рост, предотвратить выпадение. Для достижения желаемого эффекта потребуется курс лечебных процедур.

Салонные способы:

1. Дарсонвализация – в основе методики действие переменного тока, способствующего ионизации прикорневой области, активизации кровообращения. Восстанавливается питание по всей длине, локоны становятся эластичными, упругими. Аппарат можно использовать и в домашних условиях, совершая уход за кожей головы и шевелюрой. Заметить положительные изменения можно после 10 сеансов.
2. Кератиновое покрытие позволяет моментально преобразить волосы, сделать их гладкими, шелковистыми. В основе состава кератин – белок, дефицит которого приводит к ломкости, сечению. Восполнение недостатка строительного компонента волосяной материи помогает предупредить истончение, а также защитить пряди от неблагоприятных условий среды.
3. Вылечить волосы, остановить выпадение можно с помощью мезотерапии . Благодаря инъекционной методике, питательные коктейли доставляются непосредственно к луковицам, где происходит формирование, рост волос. Специалист подбирает индивидуально состав препарата, исходя из результатов анализов, недостатка определенных витаминов, минералов. Способ эффективен чтобы остановить ломкость, активизировать рост, справиться с проблемой сечения, пористости. В зависимости от состояния прядей потребуется от 5 до 7 сеансов.
4. Массаж помогает улучшить кровоток, обеспечить питание кожи головы. В салонах используют ампулы, в состав которых содержатся витамины, минералы, пептиды, аминокислоты. Для выраженного результата потребуется пройти курс из 10 сеансов. Хорошо сочетается с другими лечебными методиками, позволяет обеспечить насыщение фолликулов ценными элементами для роста здоровых, сильных волос.
5. Биоламинирование помогает создать вокруг каждого ствола защитную пленку, локоны становятся более плотными, легко поддаются укладыванию, расчесыванию. Заполнение составов пористых участков позволяет справиться с отслоившимися чешуйками, восстановить гладкость, блеск волос. Высокая стоимость процедуры, а также необходимость частого применения, относятся к недостаткам метода. Благодаря биоламинированию можно добиться внешнего преображения, не повлияв на процессы формирования и роста волос.

Домашнее лечение

Вот косметические средства и домашние маски, которые помогают справиться с ломкостью волос в домашних условиях:

Biopoint repair

Biopoint repair создал целую серию для ухода за локонами, склонных к ломкости. Линейка включает:

• Шампунь разработан специально для хрупких, секущихся волос, кремовая текстура мягко удаляет загрязнения, не нарушая гидробаланс. Состав включает гидролизованный кератин кашемира, восстанавливающий структуру прядей во время мытья. Локоны выглядят сильными, блестящими, удается избавиться от раздражения кожи головы. Способ применения – нанести небольшое количество на влажные волосы, помассировать в течение нескольких минут до образования пены, смыть водой.

• Бальзам – формула основана на мультикерамидах, обеспечивающих восстановление пористой структуры, защиту от агрессивных факторов среды, в том числе термовоздействия. Витаминный комплекс питает, придает блеск, эластичность, облегчает процесс укладывания. Помогает восстановить очень ломкие волосы, которые секутся по всей длине. Способ применения: распределить по всей длине на влажных прядях, смыть средство через 3 минуты.

• Молочко от итальянского бренда содержит керамиды для восстановления структуры, нормализации гидробаланса. Обеспечивает защиту от агрессивных факторов среды, не создавая при этом эффекта пленки. Помогает облегчить процесс расчесывания, укладывания. Применение – распределить по всей длине на влажных чистых прядях, после можно использовать термобигуди или выпрямитель.

• Экспресс-сыворотка позволяет быстро восстановить ломкие, пористые пряди, насыщает комплексом керамидов, витаминами Е, F. В результате использования локоны выглядят сияющими, увлажненными, удается избавиться от эффекта соломы, придав прядям шелковистость. Рекомендуется для сохранения структуры перед использованием термоплоек и щипцов. Способ применения – распределить на влажных или подсушенных срезах, после приступить к укладке.

• Маска способствует восстановлению структуры, так же, как и другие средства серии, состав включает керамиды, витамины Е, F. Улучшает общее состояние волос, предупреждает ломкость, сечение, помогает бороться с пористостью защищает от влияния высоких температур. Применение – распределить на влажных чистых волосах, смыть через 3 минуты.

Керастаз

Керастаз – это профессиональные средства для ухода за кожей головы и волосами. Серия против ломкости включает несколько продуктов:

• Шампунь-ванна обладает мягкой консистенцией бальзама, восстанавливает структуру сильно поврежденных прядей, склонных к сечению, выпадению. Обволакивает каждый ствол, делает локоны мягкими, блестящими. Комплекс Фибра-Кэпт стимулирует синтез кератина, восполняет дефицит в структуре. Гликозид сафлора помогает активизировать рост, убрать шелушения, сухость кожи головы. Аминокислоты заполняют пористые участки, придавая локонам гладкость, эластичность. Нанесение – вспенить в руках, распределить на прядях, смыть водой.

• Уход премьер предшествует применению шампуня, позволяет восстановить структурную матрицу стволов. Предупреждает ломкость, выпадение во время мытья, делает локоны мягкими, шелковистыми. Состав включает сок миротамнуса, способствующий реконструкции пористых участков. Применение: нанести пред мытьем головы на 2 минуты, после смыть и приступить к процессу очищения.

• Сыворотка подходит для всех типов волос, запечатывает секущиеся кончики. Несмываемый уход включает гидролизированный протеин пшеницы, комплекс аминокислот, систему Фибра-Кэпт. Помогает восстановить локоны по всей длине, защищает пряди от повреждения при механическом воздействии, влиянии агрессивных факторов среды. Нанесение – отмерить небольшое количество, распределить средство по всей длине и кончиках на влажных или сухих прядях, после приступать к укладке.

Если локоны выпадают или ломаются по всей длине, не растут и секутся, стоит воспользоваться народными методами восстановления. Для начала выбрать шампунь для сухих волос, рН которого не превышает показатель 7. Составы должны включать компоненты, активизирующие кровоток – перец, пряности, эфирные масла. Важно обращать внимание на содержание витаминов, масел, растительных экстрактов. Для укрепления, придания гладкости, эластичности, рекомендуется воспользоваться действенными рецептами.

Композиция масел

Помогает остановить ломкость, выпадение волос на макушке, в области у лица, на затылке. Средство позволяет улучшить состояние локонов после родов, приема медикаментов, в холодный период года. В результате использования удается ускорить рост, сделать пряди сильными у корней, шелковистыми по всей длине.

Компоненты:

• 10 мл репейного масла;
• 10 мл масла зародышей пшеницы;
• 10 мл масла жожоба;
• 10 мл конопляного масла;
• по 2 капли масла сандала и пачули.

Растительные масла подогреть на водяной бане, сняв с плиты, добавить эфиры. Половину готовой смеси равномерно распределить на прикорневой области, хорошенько массируя на протяжении 5 минут, затем оставшуюся часть нанести на всю длину. Спрятать под душевую шапочку, полотенце, оставить действовать на всю ночь. Утром смыть с шампунем, повторять лечение волос раз в неделю.

Настой трав

Восполняет дефицит влаги, способствует укреплению, активизации роста. Позволяет избежать сечения и спутывания волос, делает локоны эластичными. Рекомендуется для профилактики ломкости после окрашивания или частого применения термоутюжков, щипцов.

Компоненты:

• по 5 гр. травы ромашки, календулы, липы, подорожника, лопуха;
• по 5 капель токоферола и ретинола.

Сухие травы залить стаканом воды, поставить на водяную баню, после закипания оставить еще на 20 минут. Остывший настой процедить, ввести аптечные витамины. Распределить равномерно средство после мытья, оставить высыхать природным способом. Чтобы волосы быстро росли, использовать каждые 2 дня на протяжении месяца.

Желатиновая маска

Помогает заменить процедуру биоламинирования, восстановить тонкие, пористые стволы. Защищает от воздействия высоких температур, придает локонам плотность, гладкость.

Компоненты:

• 25 гр. желатина;
• 10 гр. масла кокоса;
• 2 капли эфира лимона.

Залить желатин теплой водой, тщательно перемешать, оставить набухать. Отдельно подогреть на водяной бане масло кокоса, соединить все ингредиенты, в итоге должна получиться гелиевая жидкая масса. После мытья локонов распределить средство на основной части и срезах, укутать пленкой, прогревать феном около 10 минут. Оставить еще на полчаса, смывать водой с добавлением винного уксуса.

Банановая маска

Рецептом пользуются в странах Азии, Индии для того, чтобы волосы стали гладкими, шелковистыми. Средство эффективно восстанавливает стволовую структуру, активизирует рост, придает здоровое сияние.

Действенный рецепт поможет предупредить ломкость посередине основной длины, сечение кончиков. Подходит для сухого типа волос и смешанного, с жирной прикорневой областью и сухими срезами.

Компоненты:

• банан;
• 10 мл миндального масла;
• 5 капель эфира горького апельсина;
• щепотка куркумы.

Банан растолочь до консистенции пюре, добавить теплое миндальное мало, эфир и куркуму. Равномерно распределить на влажных чистых локонах, обернуть пленкой, спрятать пряди под полотенце. Оставить маску на час, после промыть водой, ополоснуть отваром крапивы.

Как предотвратить ломкость волос

Для сохранения эластичных сияющих локонов стоит соблюдать правила ухода за сухими волосами:

• мыть голову не чаще 1 раза в 10 дней, при использовании укладочных средств частота увеличивается до 1–2 раз в неделю;
• используется теплая и даже прохладная вода, горячая может привести к активному синтезу себиума, возникновению сухой себореи;
• для ополаскивания можно воспользоваться водой с соком лимона или винного уксуса, поможет придать эластичность локонам, предупредит травматизацию во время расчесывания, укладывания;
• исключить или свести к минимуму окрашивание химическими средствами, применение биозавивок, процедур для изменения структуры стволов, в качестве альтернативы можно использовать натуральные составы на основе басмы, хны;
• при применении термоплоек и бигудей обязательно наносить специальные защитные муссы и масла, в составе часто присутствует силикон, покрывающий локоны пленкой, минимизирующий влияние высоких температур;
• рекомендуется сократить использование фена, оставляя высыхать пряди природным способом, но в исключительных случаях, стоит выбирать режим холодного воздуха, расстояние между локонами и прибором не должно быть меньше 25 см;
• регулярно подстригать секущиеся концы, а для тех, кто хочет отрастить локоны необходимо регулярно наносить несколько капель питательного масла на срезы;
• выбирать качественные шампуни, бальзамы, маски по типу волос, внимательно изучать состав на предмет парабенов, сульфатов, которые постепенно истончают пряди, приводят к ломкости, выпадению.

Существуют общие правила, чтобы избавиться от пористости, укрепить локоны по всей длине:

• необходимо нормализовать питьевой режим, от количества чистой воды зависит блеск и сияние локонов, эластичность, процессы метаболизма, усвоение ценных питательных веществ;
• сбалансированное меню позволит забыть о дефиците витаминов, минералов, аминокислот, важно контролировать вес, лишние килограммы также негативно влияют как, и строгие диеты, приводят к дисфункциям эндокринной системы;
• при первых признаках ухудшения самочувствия нужно обращаться к врачу, не допуская перехода в запущенное, хроническое состояние;
• сложные витаминные комплексы необходимы в период восстановления после болезни, при беременности, а также при неблагоприятных экологических условиях жизни, главными витаминами для волос считаются А, Е, группа В, минералы магний, кальций, железо, медь, цинк, селен;
• важно исключить вредные привычки, регулярно заниматься спортом, физическая активность ускоряет процессы метаболизма, улучшает общее состояние организма, в том числе улучшает внешний вид локонов;
• необходимо контролировать эмоции, повышать стрессоустойчивость, нужно нормализовать сон, режим дня, больше времени посвящать активному отдыху на свежем воздухе.

Мнение специалистов

Специалист пишет о применении шампуня Репейный 911, бюджетная аптечная линия помогла сделать волосы толще, укрепить по всей длине.

Привет, друзья!

Написать про ломкие волосы, меня попросила моя подруга.

Ее так одолела эта проблема, что я не могла пройти мимо и решила написать этот пост…

В ходе поиска нужной информации выяснилось, что с данной проблемой сталкиваются очень многие…

Итак, давайте разберемся подробнее, в чем причина того, что волосы становятся ломкими и как с этим бороться.

Из этой статьи вы узнаете:

Ломкие волосы — способы восстановления .

Сухие ломкие волосы — наиболее частая проблема среди представительниц слабого пола, которая заставляет дам переживать, вселяет в них комплексы.

Поэтому стоит чуть подробнее остановиться на причинах ломкости и на том, как провести эффективное лечение прядей, как восстановить здоровье шевелюры.

В чем причины ломких прядей?

Причины ломкости могут быть самые разные:

• В особенности часто такое состояние наступает при дефиците железа и серповидноклеточной , а также при кислородном голодании.
• Патологии системы пищеварения в симбиозе с неправильной всасываемостью полезных элементов и витаминов, способствуют развитию ломкости.
• Почечные и легочные патологии в хронической форме отрицательно влияют на локоны.
• Не редко поврежденные пряди диагностируются у людей с туберкулезом и проблемами с почками.

И, тем не менее, по данным исследований, основной причиной проблем с волосами являются именно факторы извне, и это, первостепенно, неверный уход за счет воздействия на их структуру всевозможных обезжиривающих веществ.

Кроме неправильного ухода причиной может стать:

1. Окраска прядей.
2. Хим. завивка.
3. Использование специальных утюжков для завивки и выпрямления.
4. Использование бигуди.

А также отрицательно сказывается на локонах:

• Действие ультрафиолетовых лучей, соленой воды с моря, хлорка в бассейне, а также потребление ряда медикаментов, вследствие чего кончики волос секутся и становятся ломкими. Подробнее о том, как восстановить волосы после моря и солнца, читайте в этой статье.
• Прочими факторами отрицательного влияния на состояние прядей является действие низкого температурного режима, в особенности, если человек не носит шапку в зимнее время, либо одевает такой головной убор, который укрывает не всю голову.
• Именно эти причины, плюс сопутствующий дефицит витаминов, часто провоцируют данную проблему весной и зимой.
• Регулярные стрессовые ситуации, сильнейшие нагрузки, хроническая усталость, депрессивные состояния, жёсткая вода, нервные напряжения, пересушенные воздух, а также неверно выбранные средства по уходу, отрицательным образом сказываются на состоянии локонов.
• Не редко ломкость развивается в результате слишком частого применения стайлинговых веществ.

Ломкие волосы — основные способы восстановления

Рассмотрим основные моменты, способные восстановить волосы при повышенной ломкости:

• Диета и витаминотерапия

От того, как правильно вы будете питаться, во многом будет зависеть скорейшее восстановление ваших волос.

В меню на каждый день должна входить фруктово-овощная продукция.

Необходимо есть ежедневно творог, мясные нежирные продукты, яйца, пить молоко и 2-3 раза в 7 дней обязательно включать в рацион рыбную продукцию или прочие морепродукты.

Обязательно надо пить как минимум 2 литра воды без газа.

В особенности важными, при повышенной ломкости волос, элементами являются Zn, Cu, Si.

Так, ежедневно нужно кушать ореховую продукцию, миндаль 10 штук в сутки, или просто семя подсолнечника. Они включают в состав Zn (принимает участие в создании белка, провоцируя здоровый рост локонов), Cu (образует меланин — природный краситель). Редиска, включает в состав Si, который сокращает повреждение.

Для восстановления правильной структуры требуются следующие витамины:

1. Ретинол и В-керотин.
2. Витамины группы В.
3. Токоферол (витамин Е)
4. Аскорбинка(витамин С)

Купите хороший комплекс для волос, подробнее о том, как его выбрать, смотрите в этой .

ВАЖНО!!! Из меню на каждый день необходимо убрать:

• вредные , жареные блюда и копчености.
• следует пить меньше чайных напитков и кофе – они «съедают» витамины и провоцируют обезвоживание тела.
  

• Домашние маски для ломких волос

Домашние маски очень эффективно восстанавливают волосы при их повышенной ломкости.

Рассмотрим самые эффективные:

1. Маска на основе желатина спасет секущиеся волосы — альтернатива составу на коллагене, который применяют в дорогих салонах. Подробный рецепт
2. Белковая маска. Для приготовления надо взять яичные куриные белки, добавить в смесь ложку кефира смешать, нанести на пряди, немного вспенив. Закрыть пищевой плёнкой или одеть специальную шапочку, чтобы состав не высох. Смыть спустя 30 мин.
3. Маска для ломких волос на творожном продукте спасет тонкие волосы . Необходимо соединить очень спелый банан и пачку творожного продукта хорошей жирности, намазать состав на голову на 20 мин., затем надо вымыть голову с шампунем.
4. Маски на основе натуральных масел, очень эффективно восстанавливают ломкие волосы. Очень подробно об этом, читайте в этом .

Ломкие волосы — видео- рецепт

Основные правила ухода за ломкими волосами

Итак, рассмотрим самые важные моменты:

• Во-первых, необходимо скорректировать меню и вести здоровый образ жизни.
• В доме необходимо установить увлажнитель воздуха или озонатор.
• Зимой шевелюру нужно оберегать от холода, в летнее время – от ультрафиолета.
• Надо обеспечить максимум защиты в период отдыха на морском побережье
• Перед началом использования целебных процедур следует подстричь очень поврежденные кончики, сделать процедуру

С проблемой ломких волос, наверное, сталкивалась любая девушка. Особенно это заметно в том случае, когда вы на протяжении довольно длительного времени стараетесь отрастить волосы. А в итоге у вас получается длинная коса с «мышиным » хвостиком на кончике. И такой результат не может не расстраивать. Но одно дело, если ваши локоны ломаются только на кончиках.

В таком случае решение очень простое: вам нужно подстричься и всё пройдёт. То вот с ломкими волосами по всей длине надо что-то срочно делать. Ведь ни одной девушке не нравится, когда шевелюра редеет на глазах. Да и отсутствие здорового блеска не способствует хорошему настроению.

Почему ломаются волосы: причины

Для начала стоит сказать, что природа здесь абсолютно ни при чём. Конечно, количество волосинок у всех нас разное, но вот здоровье у каждого своё. Так что не стоит винить во всём генетическую предрасположенность, возможно, стоит просто заняться своим образом жизни.

Итак, каковы же причины сильной ломкости волос.

К ним можно отнести:

• Неправильное питание. Если вашему организму не хватает витаминов и микроэлементов, то локоны становятся очень слабыми и тусклыми. В результате ваш путь целиком усеян выпавшими волосками, а шевелюра редеет на глазах;
• Большое количество шлаков. Если вы наплевательски относитесь к своему организму, то он отплатит вам той же монетой. Нужно уделять достаточно времени для очищения внутренних органов. Можно даже посидеть недельку на специальной диете;
• Серьёзные нарушения в гормональной сфере. Если у вас произошли нарушения на гормональном уровне, то ослабление волос и ногтей – это первый сигнал нашего организма с просьбой о помощи. Так что не стоит стараться купировать только внешние проявления. Обязательно обратите внимание и на своё внутреннее физическое состояние.

Ломкость волос может появиться и при разнообразных заболеваниях почек и желудочно-кишечного тракта. Подобные проблемы с локонами могут быть вызваны и приёмом разнообразных лекарственных препаратов.

Волосы секутся и ломаются: виды трихологических заболеваний

Если локоны сильно испортились и вы чувствуете, что ваша шевелюра скоро совсем поредеет, то вам необходимо обратится к трихологу. Врач, такого профиля сможет довольно точно определить причину выпадения волосков. А также назначит специальное медикаментозное лечение.

На сегодня на консультации у трихолога чаще всего можно услышать такие диагнозы, как узелковая трихоклазия, узловатый трихорексис и перекрученные волоски.

Под таким страшным термином, как узелковая трихоклазия скрывается обычное образование на волоске небольшого узелка. В этом месте он становиться очень уязвимым и быстро ломается.

Причинами появления такого заболевания может стать использование грубого гребня с заостренными зубцами, слишком частые завивки, постоянное использование косметических средств по уходу за волосами на основе щелочных элементов.

Сюда же можно отнести и нехватку витамина А. Негативное влияние на крепость наших волосков оказывает и постоянное нервное напряжение. Так что нервы стоит беречь и для того, чтобы не облысеть окончательно.

В данном случае ослабление локонов происходит потому, что агрессивное физическое влияние истощает гидролипидную плёнку, которая располагается вокруг каждого волоска. В результате наша шевелюра лишается природной жидкости, и становиться более ломкой.

Сильно ломаются локоны и при узловатом трихорексис. В этом случае волосы ломаются и выпадают у самого корня. А вот оставшийся кончик от волоска по виду напоминает распушённую кисточку.

Причинами такого поражения считается частое влияние высоких температур. Поэтому, если вы любительница накручивать локоны на плойку каждое утро, то стоит начинать прощаться с такой привычкой. В противном случае вы рискуете остаться вообще без волос.

Почему они ломаются?

Механизм такого выпадения очень прост: химические соединения существенно уменьшают природный защитный слой каждого волоска. Как результат, волосок при малейшем механическом влиянии (например, расчесывание) ломается и выпадает.

Хочется сказать в этом случае только одно: если вы не можете не краситься, то хотя бы старайтесь использовать специальные питательные маски для поддержания здоровья. Кстати, одним из последствий узловатого трихорексиса может стать очаговое облысение.

Ну, про перекрученные волоски, мы не будем много рассказывать. Тут суть проблемы в том, что под воздействием неправильного ухода за волосами, волоски перекручиваются у корней. Вследствие чего и происходит облысение.

Ломаются волоски: что делать

Учитывая, что в большинстве случаев, подобная ломкость является результатом неправильного образа жизни, то мы рекомендует вам периодически употреблять как добавку к питанию определённые комплексы витаминов и минералов. Не стоит забывать, что здоровый сон также оказывает благотворное влияние на ваше общее здоровье. А если с вами в целом всё хорошо, то и волосы не будут ломкими и тусклыми.

Стоит также отказаться от вредных привычек, таких, как курение и чрезмерное увлечение алкоголем. Сведя своё потребление никотина и алкоголя к минимуму, вы не только сможете укрепить локоны, но и сохраните здоровье.

Теперь что касается мытья головы: ни в коем случае не стоит мыть локоны горячей или холодной водой. Оптимальным вариантом станет мытьё водичкой комнатной температуры. Также стоит тщательно вымывать из локонов остатки шампуня. И ещё одно: не стоит злоупотреблять лаком для волос, поскольку от его систематического использования волоски выпадают ещё сильнее.

Для того чтобы волосы не ломались, вы можете использовать специальные косметические бальзамы. Таким образом, вокруг каждого волоска будет образовываться тонкая плёночка. Именно она и сможет защитить ваши локоны от всевозможных повреждений.

Если ваши локоны ломаются от середины, то стоит обратить внимание на свою расчёску. Для того чтобы шевелюра была здоровой вам нужно приобрести деревянный гребень на кончиках которого должны быть небольшие круглые шарики. Так вы не будете причинять механического вреда коже головы, а, следовательно, и проблем будет намного меньше.

Светлана Нагорная

Косметолог-трихолог

Написано статей

Большинство представительниц прекрасного пола не могут похвастаться абсолютно здоровой, безупречной шевелюрой. Многие из них сталкиваются с различными проблемами, связанными с ухудшением состояния и внешнего вида прядей. Ломаются волосы – одна из наиболее частых жалоб среди женщин. Нередко это сопровождается значительным выпадением локонов, сечением их кончиков и другими неприятными симптомами.

Дорогостоящие салонные процедуры, косметические препараты не всегда приводят к ожидаемому результату. Выясним, какие средства действительно эффективны, и как помочь волосам восстановиться.

Ломкие волосы – серьезная трихологическая проблема, решение которой требует комплексного подхода. Для начала нужно разобраться с основными типами этого патологического состояния. В зависимости от положения и направления повреждений выделяют следующие типы дефекта:

• расслаивание волосков возле корней часто становится последствием серьезного заболевания – анемии, туберкулеза;
• продольная ломкость приводит к появлению посеченных кончиков, явление возникает в результате неверного ухода, а также нарушения функции сальных желез, которые начинают выделять жир в недостаточных количествах;
• трихонодоз – заболевание, при котором на волосках образуются узелки, в результате чего на этих участках происходит их механическое повреждение, шевелюра теряет объем, становится тонкой.

Основные причины ломкости

Что делать, если ломаются волосы? Прежде чем приступать к терапии, стоит разобраться с исходными причинами явления. Среди главных факторов, вызывающих эту проблему, можно отметить:

• скудное питание и увлечение диетами, приводящее к дефициту витаминов и белка – основного строительного материала волосяного покрова;
• пагубные привычки (курение, алкоголь), оказывающие негативное воздействие на процессы периферического кровоснабжения, в результате чего страдают волосяные фолликулы, возникают спазмы окружающих их мелких сосудов, нарушается выработка подкожного жира;
• использование некачественной, просроченной или неподходящей косметики;
• частые окрашивания, завивка, использование фена и утяжка, приводящие к разрушению защитного кератинового слоя и потере волосками влаги;
• внешние отрицательные воздействия (мороз, сухой воздух помещений, УФ-лучи, сильный ветер), нарушающие структуру волосяных стержней;
• стрессы, переутомление, хроническая усталость;
• заболевания эпидермиса головы;
• ряд хронических болезней, связанных с функциями ЖКТ, почек, печени;
• сбои гормонального фона;
• наследственная предрасположенность.

Ломаются волосы: что делать

Врожденные проблемы с ломкими локонами встречаются очень редко (в 2-3% случаев). Для выяснения точной причины следует обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Специалист проведет необходимые обследования, при необходимости назначит дополнительные анализы, а потом на основании полученных результатов подберет правильное лечение. В зависимости от клинической картины терапия может проводиться как в медицинском учреждении или косметологическом кабинете, так и в домашних условиях.

Обязательно обратитесь к врачу, если обнаружите следующие симптомы:

• прядки сухие и ломкие, отваливаются непосредственно у корней, но на кончике волоска белой луковички не видно;
• после мытья локоны сбиваются комками, при расчесывании обламываются с середины;
• шевелюра сильно путается, тяжело поддается укладке, пушится, топорщится в разные стороны;
• видны секущиеся кончики.

Стоит обратить внимание на общее состояние прически: сухие и обезвоженные волосы сильно повреждаются по всей длине, а жирные и нормальные чаще обламываются в нижней трети.

Первый шаг – стрижка

Перед тем, как заняться лечением, желательно посетить парикмахера. Лучше всего в этой ситуации сделать короткую стрижку: за ней легче ухаживать, новые здоровые волоски будут отрастать быстро.

Если с длиной расставаться не хочется, необходимо отстричь хотя бы посеченные кончики. Лучший метод при такой проблеме – «горячие ножницы». Процедура «запаивает» волоски, предотвращая дальнейшее расслаивание. Стрижку желательно обновлять раз в пару месяцев, тогда пряди ломаются и выпадают намного меньше.

Физиотерапевтические процедуры

Специальные процедуры, которые выполняются в клинике, очень эффективны при ломкости локонов:

1. мезотерапия – введение под кожу головы витаминов, лечебных и гомеопатических средств с помощью инъекций;
2. криопроцедуры (воздействие низкими температурами) и холодные обертывания;
3. дарсонваль – терапия импульсными высокочастотными токами.

К физиотерапевтическому воздействию относится и массаж, который можно выполнять как в кабинете врача, так и самостоятельно.

Салонные восстанавливающие процедуры

Сегодня индустрия красоты предлагает широкий спектр услуг, позволяющих вылечить локоны, значительно улучшить их состояние, внешний вид. Попробуйте решить проблему следующими методами:

1. горячее кератиновое выпрямление – в ходе процедуры все пустоты и повреждения в структуре прядей заполняются кератином – особым белком, из которого состоят волосяные стержни;
2. ламинирование – покрытие бесцветной пленкой, которая утолщает волоски, уплотняет их, защищает от внешних воздействий, повреждений;
3. обработка жидким коллагеном – белковое вещество придает упругость, сияние, эластичность, результат виден после первой процедуры.

Эффект от проведенной терапии заметен в течение 1-2 месяцев, после чего необходимо провести повторный курс процедур.

Фитотерапия и народные средства

Можно попробовать восстановить ломкие пряди в домашних условиях, обратившись к действенным и простым рецептам, проверенным несколькими поколениями.

Целебные масла

Неоценимую пользу для шевелюры несут масла растительного происхождения. Средства удерживают влагу внутри волосков, наполняют витаминами, разглаживают, восстанавливают их структуру, возвращая локонам живой блеск, эластичность, упругость. При правильном использовании, на шевелюре не образуется жирная пленка, прядки не выглядит засаленными и неопрятными.

Хороший эффект оказывают следующие масла:

• оливковое;
• кокосовое;
• касторовое;
• аргановое;
• репейное.

Можете использовать не одно средство, а готовить «питательный коктейль». Достаточно наносить полезные ингредиенты на пряди за полчаса до мытья. Не забудьте утеплить голову полиэтиленовой шапочкой и толстым шарфом или полотенцем.

Полезные ополаскивания

Ополаскивание травяными настоями – наиболее простой и доступный метод домашнего ухода за ослабленными, сильно поврежденными прядями. Если волосы ломаются, для них полезны следующие средства:

1. Соединяем по одной столовой ложке измельченных листьев мяты и зеленого чая, заливаем литром кипятка, настаиваем не менее 15 минут. Процеженным и охлажденным раствором ополаскиваем голову после мытья;
2. Брюнетки могут использовать в конце мытья уксусную воду (1 ч. л. на литр воды) для придания блеска шевелюре, блондинкам рекомендуется применять отвар ромашки;
3. В стакане теплой воды растворяем 2 чайные ложки меда, пряди заплетаем в нетугую косу, кончики которой опускаем в полученную жидкость на 10 минут. После высыхания аккуратно расчесываем пряди. Такое средство отлично укрепит концы, предотвратит их дальнейшее расслаивание.

Выраженное терапевтическое действие оказывают отвары мяты, березовых листьев, липового цвета, хвоща и других лекарственных растений.

Укрепляющие маски

Когда волосы сильно ломаются и выпадают, рекомендуется использовать полезные домашние маски:

1. Удаляем кожицу с одного огурца, мякоть измельчаем блендером, добавляем пару столовых ложек ржаной муки, 1,5 ложки сметаны, 40 мл кефира или простокваши. Состав наносим на поверхность головы, распределяя деревянным гребешком. Через 20 минут смываем, можно ополоснуть локоны отваром ромашки, крапивы.
2. Соединяем 50 г домашнего творога с 2 яичными желтками, 2 ложками меда, 25 мл сливок, растираем, подогреваем на водяной бане до температуры 50 градусов, вводим 2-4 капли мандаринового эфира. Тщательно втираем маску в сухие корни, через 10 минут оставшуюся часть распределяем по голове, накрываем ее целлофаном, утепляем шарфом или полотенцем, держим состав 5-7 минут. Для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться феном на низкой скорости.
3. К 2 ст.л. сливок добавляем половинку чайной ложки сока лимона, ложечку масла зародышей пшеницы, тщательно размешиваем. Наносим на кожу и волосяной покров, выдерживаем 25-45 минут.
4. Чайную ложку сухих дрожжей заливаем 2 ст.л. кефира, добавляем по ложке меда и масла кокоса, перемешиваем компоненты. Составом хорошо пропитываем локоны, держим на голове около получаса.
5. Разминаем мякоть спелого банана, добавляем два взбитых куриных желтка, ложку оливкового масла, 2 ст. л. масла авокадо. Наносим по всей поверхности головы, утепляем ее целлофаном и полотенцем, оставляем маску до утра.
6. При жирной коже головы рекомендуется использование следующего лечебного состава. Подогреваем 10 мл масла оливы, добавляем щепотку морской соли, 3 ст.л. молотого кофе, все перемешиваем. Получившийся скраб осторожно втираем в корни. Параллельно готовим лечебный бальзам для локонов: 30 мл оливкового масла соединяем с 5 ст.л. березового дегтя, наносим смесь на пряди, уделяя особое внимание поврежденным кончикам. Оба средства держим на голове в течение часа, смываем мягким шампунем и ополаскиваем настоем зеленого чая (1 ст.л. листьев на 2 л кипятка).
7. Пачку жирного творога соединяем с банановой мякотью, смесью покрываем шевелюру на 30-40 минут. Такая белковая маска отлично устраняет повышенную ломкость.

Как предотвратить проблему

Правильный уход за шевелюрой снизит действие всех негативных факторов, предотвратит ломкость, выпадение прядей, появление сухих, расслаивающихся концов. Большое значение имеет и образ жизни. Соблюдение простых рекомендаций поможет избежать перечисленных проблем или ускорить устранение уже существующих:

1. Восстановить водный баланс в организме. В течение дня следует выпивать не меньше 2 литров воды.
2. Стараться избегать недосыпания и стрессов – основных врагов здоровой шевелюры.
3. Своевременно лечить хронические заболевания внутренних органов.
4. Употреблять в пищу свежие овощи, зелень, фрукты, орехи, семечки, кисломолочную продукцию.
5. Мыть голову мойте только теплой водой.
6. Отказаться от окрашивания, химической завивки, сушки феном, выпрямления утюжком.
7. Выбирать косметические средства без парабенов, сульфатов и прочих вредных компонентов.
8. Использовать для ежедневного ухода только деревянные расчески или щетки с натуральной щетиной, отказаться от металлических и пластиковых аксессуаров.
9. Установить увлажнитель воздуха в помещении.

Чтобы с справиться с проблемой повышенной ломкости волос, придется проявить терпение, но при правильном подходе результат не заставит себя ждать.

Здравствуйте, дорогие читатели и гости моего блога! В данном посте я хочу с вами поговорить об одной щепетильной теме: о ломкости волос. Ведь зимой и летом большинство девушек, глядя на свои локоны задаются вопросом: волосы обламываются что делать?

Если же ваши локоны стали ломкими, особенно кончики, то однозначно, к этому привели следующие факторы:

• Постоянное применение красок, тоников и других средств
• Применение фена или утюжка
• Применение средств в состав, которых входит спирт
• Недостаток воды в организме
• Проблемы с пищеварительной системой
• Недостаток витаминов
• Воспалительные и грибковые заболевания
• Дефицит железа
• Курение и употребление алкоголя
• Постоянное нахождение под солнцем
• Стрессы

Ломкими волосы становятся и от морской воды и после окраски, которая прошла неудачно! Самое неприятное, когда кудри ломаются у корней, в таком случае, лечение необходимо начинать немедленно! При этом, фен и утюжок запрятать куда подальше!

Как вы видите факторов, влияющих на состояние ваших кудрей масса, поэтому перед лечением следует подлечить организм, а также избавиться от вредных привычек.

Существует 2 вида ломкости

1. Горизонтальная ломкость. Она сама опасная и возникает, в основном, из-за недостатка железа или себорейного поражения кожи головы
2. Вертикальная ломкость. Возникает из-за стрессовых ситуаций, хронической усталости, недостатка витаминов и других причин, которые были перечислены выше

Вдаваться в более детальные описания этих двух типов мы не будем, так как терминология идет сугубо медицинская. Перейдем к тому, как решить данную проблему. Вы уже избавились от вредных привычек, начали пить витамины и пить больше воды, теперь нужно привести в порядок сами локоны.

Активно используем натуральные масла

В большинство случаев, многие девушки используют натуральные масла, так как они более эффективно действуют. Итак, если ваши локоны ослаблены и ломаются, то вам стоит обратить внимание на такие виды масел, как:

• Кокосовое
• Аргановое
• Репейное
• Касторовое
• Оливковое

Способ применения масел легкий, вам необходимо, в первую очередь, не лениться! А во вторую очередь, прежде чем мыть голову, необходимо нанести на концы волос чистое масло. Средство следует подержать на голове 15 минут. Два раза в неделю полностью покрывать все кудри, а также кожу головы. Для достижения большего эффекта масло следует подогреть на водяной бане.

Но будьте осторожны, всегда проверяйте его на температуру, ведь ожог кожи головы получить легко!

Натуральные маски

Если вы хотите добиться более эффективных результатов, то я хочу предложить вашему вниманию несколько полезных масок:

• Увлажняющая маска

30 мл репейного масла смешайте с 2 желтками и 50 мл. молока. Смесь необходимо хорошо взбить, после чего подогреть на водяной бане. Средство наносится на 45 минут. После чего смываете при помощи шампуня.

• Укрепляющая маска

Оливковое масло разбавляете небольшим количеством эфирного масла иланг-иланга. После чего полученную смесь наносите на локоны: начиная от корней, заканчивая кончиками. Средство необходимо держать от 1 до 2 часов.

• Маска для повышения эластичности

Для того, чтобы приготовить данную чудодейственную маску, необходимо подогреть на водяной бане 4 ст.л. касторового масла и 10 капель эфирного масла сосны. После чего вы наносите готовое средство на всю длину волос, укутываете голову пакетом и теплой тканью. Смывать его необходимо через два часа при помощи шампуня.

• Эффективная маска против ломкости и сухости

Для того, чтобы ее приготовить вам понадобятся следующие ингредиенты: 4 ст.л. белой глины, 1 желток, 20 мл. сока лимона, 20 мл. оливкового масла, 0,5 ст.л. меда и 0,5 ст.л. сухой горчицы. Данное средство вы держите ровно столько, сколько можете потерпеть, так как горчица печет кожу головы.

• Маска для повышения упругости

Инжир следует мелко измельчить, после чего залить его молоком и варить в течение 30 минут на медленном огне. Смесь наносится на полчаса, после чего смывается при помощи большого количества воды и шампуня.

Натуральные шампуни для лечения волос

Для того, чтобы быстро подлечить волосы, помимо масок, советую использовать шампуни собственного приготовления. И хочу заметить, что такие шампуни очень легко приготовить!

• Шампунь из одного ингредиента.

Если вы скептически относитесь к подобным косметическим средствам, то советую начать с обычного яичного желтка. И вы будете удивлены тому, что он хорошо вспенивается и после мытья им, ваши локоны будут немного лучше и живее.

• Шампунь для жирных на макушке и сухих на кончиках волос

В данном случае, вам пригодится шампунь, созданный на основе желтка, 1 ст.л. лимонного сока и 5 капель эфирного грейпфрутового масла. Обратите внимание на то, что масло грейпфрута способствует нормализации секреции волос.

7 пунктов, которые приведут к успеху в лечении волос

Для того, чтобы лечение волос было эффективным, необходимо следовать следующим правилам:

1. Ведение здорового образа жизни. А значит, правильно и сбалансировано питаться. Ваш организм должен получать суточную норму витаминов и микроэлементов. Также следует потреблять суточную норму воды.
2. Избавьтесь от ситуаций, которые приводят вас к переживаниям. Если же это невозможно, то рекомендуем проделывать расслабляющие процедуры.
3. Маски необходимо делать два-три раза в неделю!
4. Обязательно пройдите обследование и сдайте анализы, чтобы в случае обнаружение воспалительных процессов или заболеваний, подлечить здоровье.
5. Регулярно посещайте парикмахера для подравнивания кончиков. Это необходимо для того, чтобы вовремя избавляться от секущихся и сухих кончиков.

Средства для волос

Для того, чтобы мыть голову, я рекомендую уникальный шампунь, который отлично увлажняет и разглаживает волосы. Я его применяла каждый день. Хочу отметить приятный и нежный запах цитрусов. Также понравилось то, что данный шампунь легко пенится, и при этом, полноценно справляется со своими «обязанностями». Мои волосы стали легко распутываться.

Как мы знаем, что волосы следует лечить не только при помощи различных средств, но и при помощи витаминов и микроэлементов. Поэтому я хочу порекомедовать вам хорошие витамины. Но, девочки, будьте внимательны, по инструкции нужно пить 4 таблетки в день, но я пью по 1-2 в день, так как я аллергик. Вот приобрела еще одну баночку, так как результат меня порадовал и у меня хорошо отросли волосы.

Кончики волос ломаются, что делать. Очень сильно ломаются волосы!!!! Хэлп!!!

Кончики волос ломаются, что делать. Очень сильно ломаются волосы!!!! Хэлп!!!

Волосы у меня сами по себе тонкие. Где-то года назад я начала осветляться, но не в блонд, а лишь на несколько тонов светлее(настощий цвет волос – темный каштан). Объективно мне так лучше, возвращаться к родному цвету пока не хочу. НО! волосы стали сильно ломаться, есть много волосков всего по 2-3 см. длины(хнык!), когда мою голову вообще кошмар – столько волос сыпется с головы!! Сначала я думала, что это сезонное выпадение, покупала разные средства от выпадения волос, а потом парикмахер мне сказала, что это не выпадение, а сильная ломкость…..Плиз, посоветуйте какие-нибудь реально действенные средства, так не хочется коротко стричься!Всем заранее спасибо!

Что делать если ломаются волосы у ребенка. ТРАВЯНЫЕ ОТВАРЫ

Для того чтобы укрепить детские волосы, следует приготовить настойку или сок алоэ и крапивы. Лечение выпадения волос у детей можно проводить, применяя травяные втирания в кожу головы. Промойте и высушите листья алоэ. Поместите их в темную стеклянную бутылочку и залейте спиртом, выдерживать  две недели. После чего можете использовать полученную настойку для втираний. Но перед тем как использовать ее, следует разводить водой, чтобы спирт в ней не превышал 12-15%.

В летний период года приготовьте сок крапивы. Крапиву рекомендуется собирать вдали от автострад. Самое лучшее место для сбора растений – это, безусловно, лес. Собранную крапиву промыть и перемолоть при помощи блендера, затем отжать сок. Возьмите 8 частей сока и 2 части спирта. Такую настойку можно хранить в течении 12 месяцев. Свежевыжатый сок без добавления спирта в емкости из темного стекла хранить в холодильнике не больше трех месяцев.

 

По такому же принципу приготовьте сок алоэ. Наверняка, алоэ-растение растет у вас или у бабушки  на подоконнике. Воспользуйтесь этим целебным растением.

Приготовленные настойки втирайте в кожу головы малыша, разделяя волосы проборами. Для удобного нанесения настойки на кожу головы, воспользуйтесь ватным тампоном или зубной щеткой. Процедуру можете делать хоть каждый день. После нанесения настойки оставьте ее на поверхности головы на один час, разрешается и на более длительный период – до 24 часов. Малыш не будет ощущать дискомфорт после нанесения настойки на кожу головы, поскольку натуральный сок растений быстро впитывается и не оставляет после себя ощущение липкости на волосах.

Ломаются волосы народная медицина. Типы ломких волос

Как известно, проблема ломкости волос обычно возникает либо зимой, либо в начале лета. Человек может замечать, как на его гребешке (расческе) увеличивается количество вычесанных из головы локонов. Паниковать не нужно. Первой причиной ломкости и выпадения волос может стать недостаточное количество витаминов в организме человека.

Чтоб предотвратить более серьезную проблему, можно начать принимать различные витаминные комплексы типа «Омега-3», которые укрепят не только локоны, но и ногти. Подходящие именно вам препараты могут посоветовать в аптеке, либо в поликлинике вашего города. Но, перед лечением желательно глубже вникнуть в само понятие ломкости волос.

Ломкость волос бывает двух типов: ломкость по всей длине и поперечная ломкость. Ломкость волос по всей длине случается из-за узелков разной величины, образовавшихся на структуре локона. Прежде всего, они говорят о неправильном уходе, а так же — болезни, стрессе и переутомлении.

Если волос начинает слоиться — это значит, что произошел сбой в работе сальных желез или человек страдает малокровием. Иногда данная проблема наблюдается у больных туберкулезом.

Касаемо поперечной ломкости: ее можно увидеть у обладательниц сухих, безжизненных волос. У таких девушек никогда не бывает пышной шевелюры, им сложно отрастить длину. Поперечная ломкость говорит о том, что человек находится на стадии затяжной болезни, либо его сальные железы плохо работают. С обоими типами ломкости можно справиться. Для этого потребуется немного времени и усилий, результат вас порадует.

Обламываются волосы на макушке. Что делать если обламываются волосы?

Некоторые заболевания волос приводят к тому, что появляются сильная ломкость, перекрученные волосяные стержни, многочисленные узелки.

Причины ломкости волос

Болезни волос могут передаться по наследству и быть приобретёнными вследствие неправильного ухода, завивок, частого окрашивая химическими красками, использования моющих средств для волос, содержащих разные отдушки, консерванты и другую химию.

Также обламыванию волоса по всей длине и у корней способствует чрезмерное увлечение тугими причёсками и начёсами. Вредно для структуры волоса использовать резинки и некачественные металлические расчёски.

Негативно влияют на характер волосяного покрова и общие факторы окружающей среды: солнце, мороз, ветер; вредные привычки; затяжные депрессии, постоянные стрессы, переутомление и недосыпание; хронические заболевания; хлорированная жёсткая вода.

Комплекс мер по восстановлению волос в домашних условиях

Если волосы не успели сильно испортиться, можно в домашних условиях попробовать провести комплекс процедур по восстановлению их структуры, защиты от обламывания. Данные рекомендации следует также использовать для профилактики ломкости волос:

• Необходимо ежедневно пить не менее двух литров воды, есть как можно больше зелени, орехов, овощей и фруктов. Примерно через тридцать дней будет виден первый результат;
• Если кишечник зашлакован – произвести его очистку и последующее восстановление микрофлоры с помощью кисломолочных продуктов;
• Бороться с гиповитаминозами и авитаминозами, сбалансировав питание по диете для укрепления волос. Она включает потребление еды, богатой белками: мясные и молочные продукты, яйца, бобы, а также продукты, содержащие витамины А (бета-каротин), В, С, D, Е. Обязательно употреблять в пищу сливочное и растительное масла;
• Мыть волосы только тёплой водой;
• Если и использовать для мытья головы покупной шампунь, напичканный разной химией, то выбирать наиболее жидкий и прозрачный – в нём содержится вредных веществ гораздо меньше;
• Тщательно подходить к выбору расчёски – предпочтение отдавать деревянным гребням с толстыми зубцами и щёткам с натуральной щетиной. Они не травмируют кожу головы, а массируют её, тем самым улучшая кровообращение. На концах зубцов щётки должны быть маленькие массажные шарики. Сильнее всего волосы секутся и обламываются от пластмассовых и металлических расчёсок;
• Нужно стараться мыть голову, никуда не спеша и как можно реже пользоваться феном. Волосы сами высохнут естественным способом, главное никуда не торопиться. А на фене включать холодный воздух. Не пользоваться плойками, утюжками и бигудями.

Ломаются волосы у корней. Почему ломаются волосы у самых корней?

– Недостаточное питание . К сожалению, далеко не каждая представительница прекрасного пола в нужном для организма количестве употребляет витамины и минералы. Именно неполноценное неправильное пристанище приводит к истончению и ломкости волос. Просто в луковицу не попадает необходимое количество микроэлементов, в итоге волосы не получают полноценное питание.

– Агрессивное воздействие красителей . Многие девушки и женщины предпочитают окрашивать свои волосы , чтоб сделать их более яркими и выраженными. Если вы делаете исключительно тонирование безаммиачной краской, то маловероятно, что ваши волосы будут ломаться, но если вы используете более агрессивные красители, велика вероятность, что испортите свои пряди. Особенно от ломкости волос у корней страдают крашеные блондинки и те девушки и женщины, которые предпочитают часто менять оттенок волос.

– Неграмотное использование приборов для укладки волос . Плойка и фен очень сильно вредят волосам, поэтому в итоге они ломаются. Высокая температура очень вреда вашим прядям, об этом важно помнить. Если нет необходимости, лучше отказаться от фена и плойки, чтоб сохранить волосы живыми и здоровыми.

– Расслаивание волос по всей длине . Многие девушки и женщины страдают от расслаивания волос. Начинается все с кончиков, но если вовремя процесс не остановить, велика вероятность, что пряди около головы будут ломаться. Поэтому необходимо регулярно посещать парикмахера и убирать несколько миллиметров концов.

– Выпадение волос . Это случается со многими девушками и женщинами, вне зависимости от возраста и ухода. Иногда в организме не хватает какого-то микроэлемента, из-за чего волоски ослабевают и ломаются. Иногда это случается из-за гормональных сбоев или стресса. В любом случае волосы становятся слабыми, ломаются или вообще выпадают.

– Генетическая предрасположенность . К сожалению, бывают такие случаи, когда у девушек от природы волосы растут неплохо, но на определенной длине обламываются. Это может зависеть от ухода или питания, а может зависеть от генетической предрасположенности. Представительница прекрасного пола тратит массу времени и денег на лечение волос, а в итоге от трихолога узнает, что ей непросто отрастить длинные волосы из-за особенностей ее организма.

Ломкость волос у корней бывает поперечной и продольной. Для того чтоб точно определить, важно хорошо присмотреться к волоскам : если на них есть светлые точки, то это поперечная ломкость. Если же вы видите, как волосинка делится на несколько, значит, это продольная ломкость. И в том и в том случае важно изменить уход и направить все свои усилия на борьбу с проблемой.

Секутся и ломаются волосы форум. Волосы ломаются, пушатся, секутся

Девушки, помогите советом. Волосы с рождения красивые и густые были. Всегда все завидовали, и в лицо об этом говорили. Длина ниже лопаток, волосы крашеные. Особо часто не крашу, пользуюсь шампунем ъчистая линияъ и масками разными… Не знаю, что делать уже… УЖАСНО ломаются, как ежик стала… Кончики секутся, но не сильно. Волос не слишком тонкий, но отчего-то ломается. Как сглазили! 🙁 Может кто сталкивался с такой проблемой… Как избавиться от сухости и ломкости волос?

Волосы ломаются у корней и выпадают. Что делать, чтобы локоны стали крепче?

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Ломкий волос свидетельствует о дефиците в организме представительницы слабого пола витаминов A, C, E, а также таких микроэлементов, как железо, магний, цинк и селен. Прием назначенного лечащим врачом витаминно-минерального комплекса поможет восполнить их недостаток и заметно укрепить локоны.

Ослабленной шевелюре необходимо обеспечить правильный уход. На период восстановления нужно полностью отказаться от их завивки, окрашивания и укладки с помощью лаков, гелей и муссов. Для мытья головы рекомендуется использовать шампуни и бальзамы, предназначенные для ломких и склонных к сильному выпадению волос. Для укрепления луковиц необходимо регулярно делать массаж кожи головы специальной щеткой или пальцами рук. Чтобы волосы не ломались, для их расчесывания рекомендуется использовать гребни из натуральных материалов с крупными и редкими зубьями (например, из дерева или серебра). Сушить голову желательно естественным путем, применяя фен только в крайних случаях. Всевозможные плойки, утюжки и прочие приспособления для укладки тоже являются врагами женской красоты. Девушкам, мечтающим о крепких локонах, следует свести их применение к минимуму или вовсе отказаться от них.

Женщине, у которой сильно выпадают волосы, нужно обязательно обследоваться у врача. Если виновником проблем с шевелюрой окажется какой-либо недуг, его необходимо лечить. До тех пор, пока заболевание будет прогрессировать или находиться в хронической стадии, действия, направленные на укрепление волос, не принесут ожидаемого результата.

Чтобы борьба с ломкостью и выпадением волос была успешной, женщине нужно позаботиться и о здоровье нервной системы. Успокоительные травяные чаи, витамины группы B, лекарственные препараты, назначенные специалистом, и медитация помогут ей избежать лишних волнений и улучшить внешний вид шевелюры.

Выпадение волос после родов — кто виноват и что делать?

Во время беременности волосы радуют многих женщин. Особенно улучшение состояния волос заметно на последних месяцах перед родами. Волосы становятся живыми и блестящими, практически не выпадают и не ломаются.  Этому способствует благоприятный гормональный фон в последние месяцы беременности. Но радоваться женщине приходится не долго – через несколько  месяцев после родов все становится с точностью наоборот. Волосы сильно ломаются, становятся тусклыми и безжизненными, а главное — начинают выпадать.

Огорчаться особенно не стоит – это закономерный процесс. В скором времени (примерно к 7-9 месяцу после родов) волосы снова обретут свою жизненную силу. Но им нужно немного помочь — и это в наших силах.

Почему выпадают волосы после родов?

Что же так отрицательно влияет на волосы женщины после родов? Причин может быть несколько:

• Первая – это изменившийся гормональный фон. Количество эстрогенов (женских гормонов) после рождения ребенка заметно снижается.

• Вторая причина – недосыпание. Молодой маме приходится часто вставать по ночам, чтобы покормить или успокоить малыша. Накапливание усталости приводит к стрессовому состоянию организма, что тоже не лучшим образом сказывается на красоте и здоровье волос.

• Третьей причиной выпадения волос после родов может быть недостаток в организме женщины витаминов и микроэлементов, которые забирает ребенок с грудным молоком.

Что делать, если сильно выпадают волосы после родов?

Поддаваться панике не стоит, но и сидеть, сложа руки, тоже нельзя. Нужно попытаться предотвратить большую потерю волос и восстановить кожу головы как можно быстрее.

В послеродовой период лучше не пользоваться феном. Горячий воздух только усугубит проблему с волосами, лишая их влаги и делая еще более ломкими. Расчески нужно менять как можно чаще. Мы часто не задумываемся над тем, сколько микробов находится в микротрещинах  наших расчесок. А они повреждают кожу головы, что не может не отразиться на здоровье волос. При сильном выпадении не стоит злоупотреблять и окрашиванием волос.

Возможно, после родов у вас появится необходимость принимать поливитамины для кормящих женщин. Однако злоупотреблять ими не стоит — курс витаминов должен назначить вам врач. Если же показаний к приему поливитаминов у вас нет, просто старайтесь есть полноценно и разнообразно, не забывая о диете для кормящей мамы.

Несмотря на то, что в период лактации не противопоказано наращивание волос — делать его при их выпадении нельзя. Таким образом вы не только не спасете свою шевелюру, но и можете нанести вред оставшимся здоровым волосам. К тому же, на правильный уход за наращенными волосами у многих молодых мам элементарно нет ни времени, ни сил.

Лечение выпадения волос после родов с помощью масок

Эффективным методом борьбы с выпадением и ломкостью волос являются маски, которые нужно делать не реже 1 раза в неделю.

Маска из ржаного хлеба. Распарить пару кусочков ржаного хлеба, кашицу втереть в кожу голову и укутать голову. Через полчаса хорошо помассировать голову, затем смыть хлеб с волос и ополоснуть голову отваром крапивы или розмарина.

Яичная маска для волос. Взять сырой яичный желток и втереть его во  влажные волосы. Голову тепло укутать и через полчаса хорошо промыть волосы теплой водой.

Мытье волос молочной сывороткой также улучшит общее состояние волос. При выпадении волос поле родов полезно после мытья волос ополаскивать их крепким отваром корня лопуха и коры ивы, взятых в равных пропорциях.

Хорошо помогают при ломкости волос эфирные масла жожоба, авокадо, розмариновое, иланг-иланг, лимонное, лавандовое и масло шалфея. Полезно провести курс лечения на основе растительных масел. Для этого нужно 1 раз в неделю делать маску из сырого яичного желтка, 1 мл любого растительного масла и 6 капель любого из вышеназванных эфирных масел. После нанесения и тщательного распределения смеси по волосам голову накрывают полиэтиленовым пакетом, укутывают полотенцем и держат 1-1,5 часа. Затем волосы тщательно промывают.

Помогает укрепить волосы и сок лука, смешанный в одинаковых пропорциях с медом. Маску втирают в кожу головы за полчаса до мытья. После того, как волосы вымыты, нужно использовать бальзам для волос. Расчесывать влажные волосы нужно очень осторожно.

Удачи вам и красоты, милые мамочки!

Ответы специалистов на вопросы по медицине (страница 6)

! Для взрослых Для детей На ваши вопросы отвечают ведущие врачи медицинских учреждений Челябинска. Всего вопросов 140 показывается по 5 10 15 25 12.10.2015 Здравствуйте. Меня беспокоит выпадение волос, как во время мытья, так и в течении всего дня – просто проводишь по волосам рукой и целые комочки волос остаются на ней. В июне делала химическую завивку, но всё было хорошо, ничего не замечала такого. А вот после наркоза (после операции), который был совсем недавно, пол месяца назад, они начали лезть и лезть. Что делать, может быть какие-то витамины пропить и шампунями голову мыть? Екатерина Здравствуйте, Екатерина. Это следствие кислородного голодания эпидермиса и дермы,за счет наркоза который токсически действует на мелкие капилляры, что кровоснабжает эпидермис и дерму. Я рекомендую вам обратиться для полного обследования на консультацию доя подбора средств лечения к специалисту. Так как назначение даже витаминов требует детального обследования. Не тяните так как даже при прекратившемся выпадении возможно сильное поредение и истончение волоса. 06.06.2014 Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какие анализы нужно сдать и обследования провести перед тем, как идти на прием к трихологу? Дело в том, что 4 года назад у меня стали очень сильно выпадать полосы (вытягиваться, как резинки) с затылочной части головы. На приеме дерматолог назначила мне крем акридерм и шампунь циновит, а также витамины. Дополнительно я сдала анализ крови на сывороточное железо. Уровень был слегка низковат, поэтому врач назначил мне препарат с железом. Выпадение волос остановилось, но восстановление густоты волос до прежнего уровня так и не произошло. Около месяца назад выпадение волос с затылка началось опять. Корни выпавших волос практически не обнаруживаются – как будто их нет. Буду очень благодарна за ответ! Анна Здравствуйте, Анна! Сдайте Общий анализ крови, кровь на ферритин, сывороточное железо, ТТГ. А также сделайте УЗИ шейного отдела позвоночника с доплерометрией, и срочно идите за специфической диагностикой к трихологу, там вам уже назначат лечение. Не затягивайте этот процесс. 19.05.2014 Здравствуйте! Вот уже 1,5 месяца беспокоит активное выпадение волос. Больше 200 в день. Волосы до начала выпадения обесцвечивала. Последнее время обесцвечивала раз в 2,5 недели. Выпадение заметила через 2 недели. Без покраски волосы выросли на 3 см, как было замечено, волосы выпадают не с “корнем”, а обламываются на 3-4 см от него, так волосы ломаются по всей длине. На отломанном волосе небольшой белый шарик. Была у эндокринолога – все в норме. Также сдавала анализ на ферритин – тоже в норме. Сдавала общий анализ крови – также все в норме. Страдаю хроническим гастритом. Также была у дерматолога – кожа головы в норме. На почве потери волос развился сильный стресс. Кожа головы болит и тянет. Неужели, такая сильная потеря волос может произойти из-за неудавшейся покраски? Анна Здравствуйте Анна! Конечно, это неудачная окраска волос. Проблема не в луковице, не в организме, а из-за интенсивного воздействия химического агента на волосы. А вот по поводу боли на коже и стягивающих ощущений, это однозначно от стресса, здесь Вам поможет массаж и препараты, которые расслабляют мускулатуру. 06.11.2013 Здравствуйте, после родов прошло уже 2 года, а волосы так и сыпятся. Полгода назад перестала пить Ярину (пила 4 месяца), и они полезли с новой силой. По совету трихолога сдала анализы на гормоны пролактин – 575,13мме/л (медиана 183,54), эстрадиол – 27пг/мл (медиана 54), макропролактин – 52%, ГСПГ – 78 нмоль/л (реф. знач 18-114), ИСТ 1,5% (0,8-11), тестостерон – 1,16нмоль/л (0,31-3,78). Врачом были назначены алерана и флутамид 1/4табл. Скажите, пожалуйста, все-таки в гормонах дело или назначенное лечение поможет без регулировки гормонов? Заранее большое спасибо! Инна Здравствуйте, Инна! Хотелось спросить, что у вас с циклом? Регулярность я имею в виду! И я не очень поняла по тексту на фоне приема Ярины, выпадение уменьшилось? Или не менялось? Вообще, конечно, уровень пролактина у вас высокий, а эстрадиол занижен, поэтому при нарушении цикла гормональная поддержка нужна, но для выпадения волос могут иметь значение и другие факторы, такие как микроциркуляция кожи головы, работа щитовидной железы, уровень гемоглобина, состояние кожи головы и позвоночника. Поэтому необходима более тщательная диагностика, и обязательно комплексное лечение. 22.10.2013 Здравствуйте! Сушу волосы феном каждый день, быстро иссушиваются и становятся ломкими. Парикмахер посоветовала использовать термозащитные средстава и масла для волос. Какое масло можно использовать из аптечных базовых, чтобы голова при этом не жирнилась, но и был эффект увлажнения? Олеся Здравствуйте, Олеся! Ни одно масло не сможет не дать эффекта засаленности, если вы его будете наносить на кожу, но для уменьшения ломкости волос масло нужно наносить на кончики, а не корни. Кроме того масло может питать волосы, но ни как не увлажнять. Масло не содержит влагу, чтобы увлажнить волосы. Для увлажнения используются специальные средства на основе гиалуроновой кислоты. Хорошие натуральные масла: кокоса, виноградных косточек, миндаля, жожоба. А лучше их комбинировать с жирорастворимыми витаминами А и Е.

Как исправить ломкость волос

Возможно, вы не думаете, что у вас повреждены волосы, но независимо от того, потратили ли вы на прошлой неделе на дебют новых платиновых прядей (например, у Риты Ора) или просто испортили прядь, вы, вероятно, столкнулись с ломкой и секущимися кончиками из-за простых повседневных вещей. Слишком длинные перерывы между стрижками, использование слишком горячей плоской щипцы или щипцы для завивки (даже слишком частое ношение тугих хвостов) может привести к повреждению, особенно длинных окрашенных прядей.

К счастью, мы связались с двумя экспертами, чтобы узнать, как восстановить волосы и предотвратить их ухудшение: Энтони Кэмпбелл, человек, стоящий за замками Джессики Бил и Эммы Уотсон, и Саша Брейер, который работает с Энн Хэтэуэй и Зои. Салдана.От лучших восстанавливающих масок до продуктов, которых следует избегать, – вы найдете все, что вам нужно знать, выше. (И если вы планируете сильно изменить цвет, прочтите наши советы!)

Купите качественную маску

Совет №1 от обоих наших экспертов? Вам нужна хорошая маска для волос! Они предлагают Color Save Mask от Wella (36 долларов). «Вымойте волосы шампунем и нанесите кондиционер, как обычно, затем нанесите маску на подсушенные полотенцем волосы и дайте им постоять от 30 минут до часа, прежде чем смыть их», – говорит Кэмпбелл.(Нет необходимости оставлять его на ночь, новые формулы работают быстро.)

Защитите свои замки от тепла

Любой, у кого есть поломка, должен полностью избегать нагрева, но если вы хотите использовать тепловой стиль, очень важно использовать термозащитный продукт. «Они определенно работают, но только при определенной температуре», – говорит Брейер. Он рекомендует попробовать термозащитный крем для выпрямления шелка Kiehl (17 долларов США) [ Ed. примечание: этот продукт больше не доступен № ] для влажных волос перед сушкой феном.Если вы хотите утюжить волосы или завивать волосы, попробуйте спрей для укладки волос Soft Lacquer Heat Styling Spray от Oribe (36 долларов США). «Он фактически запечатывает ваши концы и защищает их от утюга», – говорит Кэмпбелл.

Клаус Ведфельт / Getty Images

Мойте волосы реже

«Натуральные масла с кожи головы помогают уменьшить повреждения», – говорит Кэмпбелл. Попробуйте добавить дополнительный день или два между стирками; В идеале он предлагает мыться только два или три раза в неделю, но даже пропуск одного дня поможет.

Уменьшите тепло

Многие плоские щипцы и щипцы для завивки, даже с настройками температуры, включаются при температуре 400 градусов, при которой можно буквально сжечь внутреннюю часть ваших прядей.«280 градусов – хорошее начало», – говорит Брейер. «Вы хотите использовать минимально возможную температуру, чтобы получить желаемый результат». На утюжках нет настройки температуры? Пришло время обновиться. Попробуйте утюжок для завивки волос Sleek Heat Flat Iron (199 долларов США) или Professional Spring Curling Iron (35 долларов США) от Hot Tools.

Запас нефти

Анна Ефетова / Getty Images

Очевидно, что обрезка – самый быстрый и лучший способ избавиться от повреждений, но если вы в затруднительном положении, попробуйте трюк Кэмпбелла: когда он приходит на съемочную площадку и видит секущиеся кончики, он немедленно тянется за маслом.«Это возвращает волосам жизнь», – говорит он. Нанесите на пряди масло Gold Lust Oil от Oribe (56 долларов США) или спрей с лечебным маслом Macadamia Natural (15 долларов США). (Используйте первый для толстых прядей, а второй для тонких волос.) Дайте ему впитаться, а затем аккуратно разгладьте кончики с помощью слабого нагрева и круглой щетки, которая временно придаст вам гладкость.

Очистите свой душ

Повреждения требуют щадящих, восстанавливающих средств. Брейер рекомендует шампунь Living Proof’s Restore Collection (29 долларов США), кондиционер (29 долларов США) и несмываемый крем Repair (30 долларов США) или попробовать Restore Starter Kit (18 долларов США).«Большинство продуктов, предназначенных для повреждения, могут утяжелить ваши волосы и сделать их плоскими», – говорит Брейер. «Но они разные – они очень легкие».

Избегайте средств для укладки на спиртовой основе

Пока вы восстанавливаете повреждение, старайтесь избегать продуктов с высоким содержанием алкоголя, таких как определенные сухие шампуни, лаки для волос и муссы, и определенно ничего на гелевой основе! Вместо этого попробуйте Nexxus ‘Mousse Plus (14 долларов США).

Косы и булочки: Хорошо; Узкие хвостики: плохо

Стефани Ннамани / Getty Images

Чем меньше нагрузки вы нанесете на волосы, тем меньше у вас будет ломкости.Смажьте руки маслом и заверните пряди в свободный пучок, чтобы скрыть секущиеся концы, или в боковую косу, чтобы скрыть разрыв, пока он не станет лучше. (Используйте мягкую резинку, например, Ribbon Elastics, от Goody за 7 долларов.)

Знайте, когда следует обращаться за профессиональной помощью

Брейер говорит, что если вы находитесь в точке, где волосы растрескиваются, просто расчесывая их, вам нужно обратиться к профессионалу. «Спросите у нас рекомендации и назначьте консультации во время обеденного перерыва с новыми стилистами, чтобы узнать, чем они могут вам помочь», – говорит он.Также пора спросить себя, почему у вас вообще такой большой урон. «Вероятно, пора найти нового колориста или прекратить занятия», – объясняет Кэмпбелл.

12 лучших продуктов, которые остановят ломкость волос в 2021 году

Здоровье наших волос может служить окном в наше общее состояние здоровья, диеты и других косметических привычек. Сухие и поврежденные волосы могут быть результатом чего угодно – от авитаминоза до чрезмерного использования нагревательных инструментов.

К счастью, есть продукты, которые могут вам помочь.Мы составили список лучших средств от ломкости волос, поэтому вам не придется тратить время на поиски подходящих.

Ломание волос может случиться с каждым. Секущиеся кончики, спутывание, выпадение волос – все мы хоть раз в жизни испытали это.

Причины разнообразны, но важно знать их, чтобы вы могли работать над их устранением. Дефицит витаминов B и E и неправильное питание без правильных питательных веществ могут сделать ваши волосы ломкими. Кроме того, если вы окрашивали или обрабатывали волосы химическими средствами, вы можете ожидать, что они лопнут.

Некоторые средства от поломки волос могут полностью восстановить ваши волосы. Масла, шампуни, кондиционеры и лечебные средства, содержащие правильные ингредиенты, могут творить чудеса с вашими волосами. Мы нашли лучшие.

Лучшие масла для лечения ломкости волос

Чистые масла или продукты, обогащенные маслами, отлично подходят для увлажнения кончиков волос, но также и для блеска. Однако доказано, что одни масла работают лучше, чем другие. Обязательно нанесите их на влажные волосы и оставьте на ночь.

Лучшая трата: Morrocanoil

Moroccanoil

Morrocanoil – это своего рода королевская особа среди всех масляных сывороток. Согласно положительным отзывам, это лечение получает ежедневно, оно определенно стоит ажиотажа и своей цены.

Это масло арганы, которое помогает от вьющихся, поврежденных и секущихся кончиков волос. Его можно использовать как кондиционер, средство для укладки и отделки. Свойства арганового масла сделают ваши волосы блестящими, легкими в укладке и, прежде всего, борются с ломкостью.

Для тонких и светлых волос вы можете выбрать вариант Light Light.

купить сейчас Узнать больше

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

25.05.2021 19:51 GMT

Лучшее среднее значение: Mythic Oil

L’Oreal Paris, Professionnel Mythic Oil

Если вы ищете лучший продукт от секущихся кончиков, возможно, вам стоит обратить внимание на L’oreal Professional Mythic Oil.

Этот продукт содержит масло арганы и витамин Е, который обеспечивает блеск и глубокое питание.

Идеально подходит для распутывания волос и предотвращения завивания.

купить сейчас Узнать больше

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

25.05.2021 17:50 GMT

Лучший бюджет: Palmer’s Olive Oil Formula Gro Therapy

Palmers Olive Oil Formula GRO Therapy

Оливковое масло превосходно не только для приготовления пищи, но и для ваших волос.

Оливковое масло обогащено олеиновой и пальмитиновой кислотами, скваленом и терпенами.Все это поможет восстановить поврежденные волосы. Витамин Е, кератин, соевый белок и жирные кислоты укрепят его.

Наносите ежедневно на кожу головы и по всей длине волос.

купить сейчас Узнать больше

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

25.05.2021 19:50 GMT

Лучшие шампуни для лечения ломкости волос

Мытье волос с помощью подходящих средств – отличное место для начала лечения ломкости волос.Если вы пытаетесь восстановить сильно поврежденные или химически обработанные волосы, обратите внимание на эти замечательные шампуни, которые мы подобрали для вас. Вы также можете проверить лучшие роскошные шампуни, которые также легко доступны в магазинах.

Best Splurge: шампунь Kerastase Nutritive

KERASTASE Nutritive Bain Magistral Shampoo

Салонные шампуни сделают ваши волосы красивее и здоровее, не обращаясь к парикмахеру.

К счастью, такие бренды, как Kerastase, отлично подходят для создания ощущения салона прямо у вас дома.Этот шампунь наполнен восстанавливающим комплексом ирисомы и технологиями смолы бенджойна. Он лечит ваши щетинистые волосы и делает их менее частыми.

Несмотря на то, что не все готовы отдать более 20 долларов за шампунь, мы гарантируем, что он того стоит.

купить сейчас Узнать больше

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

Лучший средний уровень: Olaplex No. 4 Bond Maintenance Shampoo

Olaplex №4 Bond Maintenance Shampoo

Продукция Olaplex получает только положительные отзывы.Шампунь обладает целебными свойствами, делая ваши волосы более блестящими и здоровыми при каждом использовании. Он защищает ваши волосы от ежедневного стресса, а также от секущихся кончиков и вьющихся волос.

Шампунь Olaplex подходит для всех типов волос. Он веганский, со сбалансированным pH и не содержит каких-либо агрессивных химикатов.

купить сейчас Узнать больше

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

25.05.2021 21:50 GMT

Лучший бюджет: Pantene Pro-V Daily Moisture Renewal

Pantene Pro-V Shampoo

Примерно за 10 долларов или меньше вы можете купить в аптеке лучший шампунь, который восстановит ваши волосы.В этом шампуне используется смесь антиоксидантов и питательных веществ, чтобы превратить сухие и поврежденные волосы в здоровые.

Отзывы доказывают, что этот шампунь однозначно стоит попробовать. Если вы хотите получить недорогой шампунь, который работает – выбирайте Pantene.

купить сейчас Узнать больше

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

Лучшие маски для лечения ломкости волос

Лучшие средства для лечения ломкости волос должны сделать ваши волосы сияющими, красивыми и здоровыми.Вот для чего нужны маски.

После мытья шампунем и кондиционирования волос следует нанести маску. Это наши фавориты, когда речь идет о средствах для лечения ломкости волос.

Best Splurge: Маска для волос Shu Uemura Ultimate Reset

Ultimate Reset Mask 500 Ml

Если ваши волосы относятся к этой непопулярной, очень поврежденной группе, то эта маска определенно для вас. Это того стоит.

Эта маска содержит экстракт риса, который, по словам японских женщин, обладает прекрасными свойствами, способствующими погружению в воду.Он обогащен минералами, витаминами B и E и антиоксидантами. Рис полностью увлажняет и защищает волосы.

купить сейчас Узнать больше

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

25.05.2021 21:51 GMT

Лучший средний уровень: восстанавливающая маска для волос Morrocanoil

Восстанавливающая маска для волос Moroccanoil

Эта маска на основе арганового масла идеально подходит для всех типов волос с тонкой, средней и густой текстурой. Он борется с вьющимися волосами, секущимися кончиками и увлажняет.

Масло арганы известно своими питательными свойствами. Масло ши отлично подходит для питания как прядей, так и кожи головы. Фруктовое масло Caryocar Brasiliense полно жирных кислот и витаминов. Все это в одной маске.

купить сейчас Узнать больше

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

25.05.2021 12:50 GMT

Лучший бюджет: Kristin Ess Strand Strength Reconstructive Moisture Mask

Kristin Ess Strand Strength Reconstructive Moisture Mask

Твоим волосам нужна такая маска.Он мягкий, но не тяжелый. Он помогает распутать волосы и обеспечивает глубокое питание.

Нужно ли упоминать, что он не содержит агрессивных химикатов?

Эта маска имеет особую технологию застегивания секущихся концов, нацеливания на все поврежденные части и сглаживания их внешнего вида.

купить сейчас Узнать больше

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

25.05.2021 20:50 GMT

Лучшие сыворотки для лечения ломкости волос

Сыворотки отлично подходят для всех типов волос.Вы можете применять их, когда у вас есть время. Именно поэтому многие женщины предпочитают их вместо масок.

Если ваши волосы повреждены, выберите одно из этих лучших средств от ломкости волос, которые мы выбрали для вас.

Лучшая косметика: Kerastase Initialiste Advanced Scalp and Hair Concentrate

Kerastase Initialiste for Scalp and Hair Concentrate

Концентрат Kerastase обещает более сильные волосы у корней и улучшение качества волос примерно после 10 применений.

Этот продукт сочетает в себе активные ингредиенты, которые ускоряют клеточный метаболизм и укрепляют волокна волос.

Даже его высокая цена может оттолкнуть вас от покупки, советуем вам дважды подумать об этой сыворотке.

купить сейчас Узнать больше

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

25.05.2021 19:50 GMT

Лучший средний уровень: L’Oreal Paris Hair Expertise EverStrong Anti-Breakage Double Force Cream Serum

L’Oreal Paris Hair Expertise EverStrong Anti-Breakage Double Force Cream Serum

Натуральная сыворотка, которая приятно пахнет, тает на руках и волосах, делая их нежирными, но насыщенными и блестящими.

Но не передозировка. Слишком много может сделать волосы немного влажными и жирными.

Отличный продукт. Это сделает ваши сухие секущиеся кончики такими же мягкими и гладкими, как и остальные волосы.

купить сейчас Узнать больше

Мы получаем комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без дополнительных затрат для вас.

Лучший бюджет: Garnier Fructis Sleek and Shine Anti-Frizz Serum

---

Эти лучшие средства от ломкости волос, несомненно, помогут вам.

Некоторые из них заживляют секущиеся кончики, а другие делают их шелковистыми и мягкими на ощупь. Помогите своим волосам быстрее восстановиться!

Невена Зивадинович

Невена – лингвист, мама годовалого мальчика и энтузиаст моды. Она любит писать обо всем, что связано с модой, красотой и образом жизни.

Ее страсть – журналы и книги. Вот почему в основном Невена проводит свободное время с Kindle в руках.

Получите советы по прическе на почту

Время от времени мы будем отправлять вам электронные письма.Не слишком часто. Вы получите идеи с вдохновляющими стрижками и прическами, предложения по выбору цвета волос, а также советы по уходу за волосами и советы о том, как решать проблемы с волосами.

6 причин поломки и способы ее устранения | Как заставить волосы расти быстрее

Привет, милые! Ничто не сократит ваши длинные волосы быстрее, чем ломкость. Плохая новость о поломке заключается в том, что она, скорее всего, вызвана вашими собственными действиями.Хорошая новость заключается в том, что, поскольку большая часть поломок вызвана нашими собственными повреждениями и недостатком ухода, наши проблемы с поломками могут быть решены! Разве это не здорово? Стресс лежит в основе любого выпадения волос. Нет, не биологическая реакция на эмоциональные вызовы, известная как «стресс». Тем не менее, такой стресс может вызвать выпадение волос, но обычно это выпадение волос в виде выпадения, которое полностью отличается от ломкости, но я объясню это в другом посте. Тип стресса или факторов, вызывающих ломкость волос, является внешними факторами стресса.Когда эти внешние факторы стресса становятся слишком сильными для наших волос, они ломаются в точках, где повреждения наиболее серьезны. Поэтому, чтобы остановить ломкость, вы должны остановить или, в лучшем случае, заблокировать внешние факторы стресса, которые вызывают серьезное повреждение ваших волос. Читайте дальше, чтобы узнать о шести типах стресса, вызывающих серьезную ломкость волос, и найдите решения, которые помогут остановить повреждение.

Чрезмерное манипулирование

Буксир здесь, вихрь там, почему мы не можем держать руки подальше от наших волос? Это то, что я называю синдромом «рука об руку».Укладка или игра в волосы больше, чем это необходимо, называется чрезмерным манипулированием. Эти изменения стиля и завитки волос могут показаться невинными, но на самом деле они, возможно, являются одной из основных причин ломкости волос. Почему? Чрезмерная манипуляция накапливается. Например, предположим, что вы каждый день переделываете свой “конский хвост” в одном и том же месте, с той же резинкой для волос, потому что знаете, какая девушка не захочет, чтобы ее пони выглядела каждый день потрясающе и аккуратно? Что ж, со временем вы можете столкнуться с поломкой по периметру головы и в макушке, куда вы кладете хвостик.Это происходит потому, что вы каждый день постоянно манипулируете одними и теми же прядями волос. Если вы каждый день протираете одно и то же место ковра на полу, вы в конечном итоге заметите лысину в этой области, потому что вы стираете волокна. То же самое происходит, когда вы чрезмерно манипулируете своими волосами. Даже трение волос о хлопчатобумажную подушку во время сна может со временем повредить волосы.

Решение:

Лучший способ предотвратить чрезмерные манипуляции – это носить защитные прически.Эти стили побеждают чрезмерную манипуляцию и ломку двумя способами. Во-первых, он защищает ваши волосы от вас самих, потому что, если они убраны, у вас не будет такого доступа, чтобы тянуть и закручивать их. Во-вторых, он защищает волосы от трения и других стрессовых факторов, которые, как известно, вызывают ломкость. Если вы решите носить один и тот же стиль снова и снова, например, хвостик, просто время от времени меняйте место, где вы собираете хвост. Возможно, держите пару недель в высоком хвосте, а затем в течение следующих нескольких недель – в низком.Таким образом, вы не подвергаете нагрузку одни и те же пряди волос. Кроме того, сон на шелковой или атласной подушке защитит ваши волосы от трения, которое со временем может вызвать их ломкость.

Тепловое повреждение

Приятно менять текстуру волос и пробовать разные стили с помощью нагревательных инструментов, таких как утюжки, бигуди и фены. Однако слишком много тепла и слишком частое нагревание – это, пожалуй, один из самых быстрых способов повредить волосы и вызвать ломкость. Когда вы нагреваете волосы до определенного предела, кутикула волоса, выполняющая роль защитного слоя, отрывается от остальной части стержня волоса.Когда это происходит, волосам трудно удерживать влагу, что в конечном итоге приводит к сухости и ломкости волос. Сухие и ломкие волосы более склонны к ломкости и необратимым повреждениям в виде секущихся кончиков. В случае более кудрявой текстуры волос тепловое повреждение может не только вызвать ломкость, но и навсегда изменить текстуру волос.

Решение:

Чтобы избежать теплового повреждения, решение простое – убавьте огонь. Каждый раз, когда вы планируете использовать нагревательные инструменты, используйте соответствующий режим нагрева в соответствии с вашим типом волос.Всегда наносите термозащитный спрей или крем на волосы перед использованием нагревательных инструментов, чтобы защитить волосы от ожогов. Или, еще лучше, дайте тепловым инструментам отдохнуть. Вместо того, чтобы выпрямлять или завивать волосы, носите прически естественной текстуры, которые не требуют каких-либо тепловых инструментов, чтобы полностью исключить возможность теплового повреждения.

Химическое перекрытие

Окрашивание волос в разные веселые и необычные цвета и нанесение химических выпрямителей делают веселые и привлекательные изменения волос, но неправильное нанесение этих продуктов может серьезно повредить ваши волосы.Конечно, никто не хочет, чтобы видимые корни сбрасывали их великолепную окраску, но накладывающийся друг на друга цвет волос, релаксанты, отбеливатель и даже кератиновые процедуры могут привести к тому, что кутикула волос станет чрезмерно эластичной. Кроме того, перекрывающиеся химические процессы могут изнашивать то, что делает наши волосы прочными – белковые связи.

Решение:

Если вы не хотите отказываться от химических процессов в своем длинном путешествии по прическе, по крайней мере, сведите их к минимуму. Это может означать, что вы растягиваете расслабляющие средства или имитируете новую тенденцию к омбре, когда ваша работа по окрашиванию растет.Если вы химически обрабатываете волосы во время их отращивания, регулярные протеиновые процедуры просто необходимы. Регулярные протеиновые процедуры сохранят ваши волосы сильными, так как кутикула и белковые связи в стержне волоса останутся нетронутыми.

Солнце / УФ-урон

Все мы знаем, что ультрафиолетовые лучи солнца могут повредить нашу кожу, но оказывается, что ультрафиолетовые лучи солнца могут быть столь же опасными для наших волос. Вы когда-нибудь замечали, что ваши волосы меняют цвет после длительного пребывания на солнце? Что ж, это явный признак того, что вы пострадали от солнечных лучей.Ультрафиолетовые лучи солнца разрушают белковые связи в стержне волоса. Ультрафиолетовые лучи могут еще сильнее повредить химически обработанные волосы; Вот почему окрашенные волосы становятся золотистыми в летнее время, если вы не обеспечиваете надлежащую защиту.

Решение:

Подобно тому, как мы защищаем нашу кожу от солнечных лучей с помощью солнцезащитного крема, нам нужно защищать наши волосы от резких солнечных лучей с помощью эквивалентного продукта. Существует множество солнцезащитных спреев и кремов для волос, которые следует наносить перед тем, как проводить время на солнце.По крайней мере, наденьте шляпу или украсьте свои локоны легким модным платком, который защитит вас от вредных солнечных лучей.

Ущерб окружающей среде

От жесткой воды до ветра несколько факторов окружающей среды могут повредить ваши волосы. Зима, пожалуй, первое время, когда наши волосы наиболее подвержены повреждению, потому что воздух более сухой, а ветер обычно более сильный. Теперь у большинства из нас нет возможности остановить что-то вроде ветра (и, если вы можете, возможно, Captain Planet должен нанять вас в свою команду), но мы можем защитить наши волосы от окружающей среды, которую в противном случае мы не можем сделать. о.

Решение:

Когда дело касается определенных элементов окружающей среды, лучшее, что вы можете сделать, – это спрятать волосы от их суровых условий. В ветреную погоду это может означать, что волосы должны быть собраны в пучок, чтобы ветер не высушил и не повредил волосы. Если вы подозреваете, что у вас жесткая вода, вы можете решить проблему с помощью фильтра для воды для душа.

Гигральная усталость

Вы когда-нибудь растягивали резину для волос или что-то еще «растягивающееся» снова и снова? Ну что получится? Со временем он теряет свою силу, верно? Иногда до такой степени, что он не возвращается к своей первоначальной форме.Вот что происходит с некоторыми типами волос, когда вы слишком много их моете, и это называется гигральной усталостью. Постоянное набухание и шелушение волос, когда вы слишком часто их смываете, разрушает кутикулу и белковые связи волос, что может привести к потере влаги и появлению сухих, ломких и ослабленных волос. Теперь гигральная усталость случается не со всеми, потому что все волосы разные. Некоторым людям может сойти с рук частое мытье головы и даже получить пользу от этого, в то время как другим нет. Тем не менее, если вы подозреваете, что у вас наблюдается гигральная усталость, есть два способа остановить ее.

Решение:

Самый простой способ избавиться от гигральной усталости – просто не мыть голову так часто, как обычно. Если вы хотите удалить излишки масла и отложений с кожи головы между мытьями, попробуйте сухой шампунь. Если вам абсолютно необходимо придерживаться текущего графика мытья волос из-за вашего уровня активности или по другим причинам, попробуйте предварительно смазать волосы определенными маслами, чтобы вода не чрезмерно набухла на стержне волос во время сеансов очистки.

Причины ломкости волос и способы их устранения

Есть много-много причин ломкости волос, и часто ваши волосы могут говорить: «Это не я, это вы».

Конечно, есть некоторые причины выпадения волос, которые находятся вне нашего контроля, например, генетика и медицинские условия.

Но слишком часто мы ломаем себе волосы (и сердца) под видом #livingourbestlives.

От горячей укладки до слишком большого количества коктейлей и плохой (вкусной) еды – список причин, по которым ваши волосы могут ломаться, очень длинный.

… Знаешь, как раньше были твои волосы?

Welp.

Чтобы вам было немного проще, я провел исследование.

Узнайте об этих распространенных причинах ломкости волос и о том, как их исправить.

@ayanahairdesign носит СРЕДНИЙ нимб в цвете col. Бежевый + русый 613/10

Девять причин ломкости волос

1. Слишком горячая ручка

Буквально.

Так что положите выпрямитель вниз и назад.

Тепловая укладка – одна из основных причин ломкости волос.

Особенно, если вы не пользуетесь термозащитным спреем!

Которые, конечно, все вы, верно?

Если нет, то убирайся.

Не совсем, просто начни использовать термозащитный спрей, и я тебя прощу.

Хотя термозащитный спрей не совсем профилактический.

Фактически, единственный способ избежать теплового повреждения – это вообще отказаться от тепловой укладки.

Подождите, что?

Я не предлагаю вам выбросить свой GHD или отказаться от Mermaid Waver.

Но, возможно, вы захотите сократить свою тепловую укладку до одного раза в неделю?

Звучит безумно, я знаю.

Особенно, если вы привыкли каждый день поправлять локоны.

Если резка звучит слишком сильно, используйте инструменты с датчиками температуры.

Температурные датчики позволяют вам точно измерять температуру и поддерживать ее на низком уровне.

Это означает, что вы можете уменьшить нагрев, даже не отказываясь от бигуди.

Но если вы теряете слишком много волос, ваши естественные локоны могут того стоить.

через GIPHY

Тем более, что тепловая укладка, по словам профессионального стилиста Мелани Пеллегрини, является одной из основных причин ломкости волос.

Итак, , почему тепловая укладка так вредна для ваших волос?

Одна из важных причин, по которой тепловая укладка вызывает ломкость волос, заключается в том, что нагревание ослабляет и сушит кутикулы волос.

Это приводит к тому, что ваши пряди становятся ломкими и ломаются.

Другая причина, по которой тепло вызывает ломкость волос, заключается в том, что горячие инструменты разрушают кератиновые белки и водородные связи в волосах.

Как следует из названия, водородные связи «скрепляют» ваши волосы.

Буквально они скрепляют волокна волос.

Кератин, о котором вы, возможно, знаете от своего стилиста, который пытается продать его вам после каждого приема, представляет собой защитный белок, который составляет около 90% состава ваших волос.

Итак, это две очень важные вещи, когда речь идет о здоровье ваших волос.

И тепло убивает их обоих.

Опять же, вам не нужно полностью отказываться от тепловой укладки, просто попробуйте сократить ее.

Откажитесь от ежедневной укладки феном и, возможно, все-таки обратитесь к парикмахеру на лечение кератином.

Прочтите: Как создать нежные кудри

@mariathattil носит толстый ореол цвета светлый + средний коричневый # 4/6

3. Ада нет h3O

И под этим я подразумеваю, черт возьми, да, h3O, потому что вашим волосам нужно увлажнение.

Обезвоживание – еще одна серьезная причина ломкости волос.

Наши тела на 78% состоят из воды, но, поскольку люди – плохо построенные машины, нам все равно нужно потреблять дополнительную воду, чтобы все работало должным образом.

Это особенно важно для здорового роста клеток, что, в свою очередь, особенно важно для здорового роста волос.

По вашим волосам хочется пить, и не так, как я для Гарри Стайлса, но, кстати, я – утро после восьми коктейлей и нуля литров воды.

Намного меньше удовольствия.

Теперь легкое обезвоживание только заставит ваши локоны выглядеть и чувствовать себя немного менее сочными, поэтому время от времени можно забывать пить воду.

Но постоянное или сильное обезвоживание? Теперь это проблема.

Когда волосы постоянно лишаются влаги, они высыхают, становятся слабыми и ломкими.

И вы можете догадаться, что это вызывает?

ПЕРЕРЫВ!

Это также связано с составом ваших волос.

Стержень волоса на 1/3 состоит из воды, которую необходимо регулярно пополнять для роста новых волосковых клеток.

Итак, когда вы не пьете достаточно, ваши клетки не восстанавливаются, а это означает, что ваши локоны становятся все слабее и слабее, чем дольше они лишены воды.

Вы можете подумать: « но я пью достаточно воды, так что я в порядке».

Верно?

Неправильно.

Извините, что засыпаю вас плохими новостями, но даже если вы выпиваете два или более литров воды в день, вы все равно подвержены риску обезвоживания.

через GIPHY

Химические средства для волос, солнце и даже кондиционеры и обогреватели способствуют потере жидкости.

Кофе, алкоголь, фруктовые соки, газированные напитки и другие жидкости с высоким содержанием сахара также могут вызывать обезвоживание.

Так что, если вы такой же любитель кофеина, насладитесь вином за ужином или включите обогреватель в течение всего дня, вы можете захотеть увеличить потребление воды, чтобы компенсировать это.

Или перемычку надеть …

Но, опять же, извините за плохие новости, вы можете пить слишком много воды.

Вы должны стремиться к трех, но не более пяти литрам воды в день.

Или здесь вы можете рассчитать оптимальное потребление воды.

Вы также можете увлажнить волосы снаружи, используя маски для волос, средства для ухода за волосами и специальные шампуни и кондиционеры.

Сделайте эту увлажняющую маску для волос дома, используя эти вкусные лакомства:

• Один банан
• Один авокадо
• Две столовые ложки кокосового масла.

Растушуйте, пока смесь не станет однородной, нанесите на сухие или влажные волосы на 20-30 минут и смойте теплой водой.

Прочтите: Как увлажнить волосы по типу

@makeupbyameliawebb носит средний Halo в цвете Beige Blonde 613 .

4. Обнимите своего внутреннего хиппи

Если вам нужна была еще одна причина отказаться от химикатов или, по крайней мере, урезать их, то вот она.

Все мы знаем, что химические вещества вредны для нашей кожи, волос и внутренних органов, но мы продолжаем потреблять их и намыливаться каждый день.

Но знаете ли вы, что химические вещества могут вызвать серьезное повреждение волос?

И да, даже те, которые содержатся в продуктах, которые утверждают, что они способствуют здоровью и росту волос!

Химическое повреждение волос в основном связано с красителями, химической завивкой и релаксантами для волос.

Т.е. любое вещество, изменяющее естественный цвет или текстуру ваших волос.

Но все, что содержит химикаты, опасно.

Стержень вашего волоса на самом деле состоит из мертвых клеток.

Да, вы правильно прочитали.

Эти мертвые клетки образуют защитный барьер вокруг кутикулы и мозгового вещества, а также коры головного мозга в глубине стержня волоса.

Кора головного мозга – это, по сути, босс, определяющий все, начиная с прочности, цвета и структуры ваших локонов.

По своей природе эти химические вещества оголяют стержень волоса и разрушают кутикулу и мозговое вещество, обнажая кору и изменяя цвет и текстуру волос.

Звучит так же жестоко, как и звучит.

Это означает, что, подвергая волосы воздействию химикатов, вы буквально нарушаете молекулярную структуру стержня волоса.

Проще говоря, вы разрываете свои волосы на части прядь за прядью.

Даже один случай сильного химического воздействия может повредить ваши волосы, не подлежащие восстановлению.

… Просто спросите девушку, которая обесцвечивала собственные волосы в старшей школе (вы знаете эту).

Вот почему я настоятельно рекомендую отказаться от использования химикатов, если можете, и обратиться к профессионалу по всем химическим процедурам для волос!

Если вам не по карману поход в салон, хотя бы обратите внимание на товары, которые вы выбираете.

Вот удобное руководство по окрашиванию волос в домашних условиях.

@raw_edge носит ТОЛСТЫЙ ореол в цвете. Платиновый блондин # 60

5.Не беспокойтесь

Известно, что стресс вызывает ломкость волос.

Но знаете почему?

Слышали ли вы о состоянии, называемом телогеном отравление?

Что это за истечение?

Что ж, телогеновая алопеция – это состояние, которое вызывает временную потерю волос из-за стресса.

Хорошо, это состояние может быть вызвано несколькими причинами, но физический и эмоциональный стресс, безусловно, является наиболее распространенным. И травма, которая по сути является экстремальным стрессом.

Внезапный, серьезный или продолжительный стресс может привести к тому, что ваша система сойдет с ума.

Стресс влияет на все, от нашего веса до кожи и ВСЕ наши циклы.

Менструальный цикл, сон и, да, цикл роста волос.

Enter telogen effluviam.

Стресс может привести к тому, что цикл роста ваших волос преждевременно войдет в фазу покоя и останется там дольше, чем следовало бы.

(Вроде как я, когда я нахожусь в “фазе отдыха”, смотря Netflix… на диване .. 8 часов подряд)

Поскольку цикл волос застрял в состоянии покоя, новые здоровые волосковые клетки не растут.

Это заставляет ваши замки ослабевать и ломаться.

Это также означает, что поломка не отрастает заново.

Итак, как и ваш бывший, ваши локоны покидают вас и больше не вернутся!

Но успокойте свою ферму, потому что, как и ваше горе из-за вашего последнего Tinder Chad, это тоже пройдет.

Чад может и не вернуться (скатертью дорога), но скоро вернутся ваши волосы!

Как я уже упоминал ранее, выпадение волос из-за стресса чаще всего носит временный характер.

Итак, вот полезный совет, как справиться со стрессом.

Вы готовы?

Это супер инновационный продукт, и вы, вероятно, никогда не слышали его раньше … но …

Успокойся.

Сработало?

Вы избавились от всех тревог и стресса с помощью длинных сочных локонов?

Нет?

Я так не думал, потому что ни разу в истории известной вселенной приказание кому-то успокоиться на самом деле никогда не помогало им успокоиться.

Но что вам следует сделать, так это устранить основную причину стресса, особенно если он длительный или что-то, что вы регулярно испытываете.

Я бы посоветовал обратиться к вашему терапевту. Или попробуйте медитацию.

Прочтите: 10 советов по здоровью волос, которые можно применить, чтобы оживить волосы

@ellymiles носит толстый Halo в цвете Col. Beige Blonde # 613.

6. ​​Врач, Врач

Здоровье ваших волос часто зависит от вашего здоровья.

Значит, причиной ломкости волос могут быть основные заболевания.

Проблемы со здоровьем, вызывающие выпадение волос, особенно заметны у женщин, как и большинство основных заболеваний, которые его вызывают.

Итак, слушайте, дамы.

Выпадение волос, вызывающее проблемы со здоровьем, может быть от легкой до чрезвычайно серьезной, а также хронической или острой.

Телогеновый отток, как упоминалось выше, является примером острой медицинской причины ломкости волос. Однако, если состояние превышает шесть месяцев, оно классифицируется как хроническое.

Одной из наиболее частых медицинских причин выпадения волос у женщин являются проблемы со щитовидной железой.

Гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа) вызывает сильную потерю веса, беспокойство, учащенное сердцебиение и некоторые другие ужасные вещи.

В то время как Hypothroidsim (недостаточная активность щитовидной железы) вызывает увеличение веса, вялость, чувствительность к холоду и многое другое.

Но они оба вызывают выпадение волос.

Это связано с тем, что заболевание щитовидной железы препятствует правильному функционированию эндокринной системы, из-за чего волосы ослабляются и легче ломаются.

Состояние также прерывает цикл роста ваших волос, то есть волосы, которые вы выпадаете, не отрастают с нормальной скоростью.

Но в некоторых хороших новостях это обычно временное явление.

Как только вы возьмете под контроль свою щитовидную железу, выпадение волос прекратится.

Некоторые другие медицинские причины выпадения волос:

• Волчанка
• Алопеция
• Расстройства пищевого поведения
• Синдром жжения кожи головы
• Синдром поликистозных яичников
• Трихотилломания

Если вы испытываете аномальное облысение, сопровождающееся другими симптомами, вам следует обратиться к терапевту.

Прочтите: Что вызывает тонкие волосы и как вернуть ваши густые локоны

СРЕДНИЙ Halo в цв. Темно-русый + светло-коричневый # 610.

7. Накормите волосы

То, что вы едите, сильно влияет на ваши волосы.

Фактически, диета – одна из самых серьезных причин ломкости волос – наряду с генетикой.

Если вы не кормите волосы тем, что им нужно для роста, они не вырастут большими и сильными.

Или в случае с волосами, густыми и длинными.

На самом деле, если ваша диета не благоприятна для волос, ваши волосы станут слабыми, ломкими, тусклыми и умрут.

Буквально.

Волосы, как и все остальное тело, нуждаются в топливе.

Но знаете ли вы, что если вы едите недостаточно или недостаточно хороших продуктов, ваше тело будет распределять питательные вещества по наиболее важным областям?

Который, достаточно грубо, не включает ваши волосы.

Соз, но сердце, легкие, почки и т. Д., своего рода козырь ваших замков.

Вот почему, когда вы недоедаете, вы заметите, что ваши волосы и ногти истончаются гораздо раньше, чем вы почувствуете другие симптомы.

Итак, правильно сбалансированная диета необходима для здоровых, сильных и сияющих волос.

Итак, какие продукты полезны для волос?

Лучшие продукты для здоровых волос и роста волос:

• Гайки
• Семена
• Яйца (хотя могут вызывать другие проблемы, например.грамм. гормональный дисбаланс и др.)
• Ягоды
• Шпинат
• Жирная рыба, устрицы и креветки (ешьте умеренно, так как морепродукты содержат большое количество ртути).
• Сладкий картофель
• Авокадо
• Орехи и семечки
• Перец
• Бобовые
• Соевые бобы (ешьте умеренно)
• Постное мясо или веганские альтернативы с высоким содержанием белка, такие как тофу или темпе

Прочтите: 7 продуктов, которые вы едите, которые убивают ваши волосы.

@shimmamarie носит средний ореол среднего коричневого цвета # 4 Автор стиля @emmachenartistry

8. Встряхните его

Одной из наиболее удивительных причин ломкости волос является скромное полотенце.

Теперь я знаю, что нет ничего лучше, чем выйти из горячего душа с только что вымытыми волосами и хорошенько растереть их надежным полотенцем.

Но, ПРЕКРАТИТЕ ЭТО.

Прямо сейчас.

Я серьезно.

Положите полотенце.

Они слишком грубо играют с нашими хрупкими замками, и пришло время для полотенец Г-О.

Сушка волос полотенцем приводит к чрезмерной ломкости волос.

Это происходит потому, что шероховатая поверхность полотенца тянет волосы вниз, вызывая их ломкость.

Он также создает трение о кутикулы, ослабляя их и заставляя открываться.

Волосы также более эластичны во влажном состоянии и, следовательно, более склонны к ломкости, так что это всего лишь верный путь к катастрофе.

Так что бросьте полотенце и отпустите волосы.

Я имею в виду, пусть они высохнут на воздухе.

Это самый безопасный способ сушки волос, но если у вас мало времени, вы все равно можете воспользоваться феном.

Просто оставьте его напоследок, дайте волосам высохнуть примерно на 70-80%, чтобы они стали менее эластичными при сушке феном.

Да, и не забудьте свой термозащитный спрей!

Если вы никуда не торопитесь, но не хотите, чтобы все капало, заверните волосы в старую хлопковую футболку или ткань из микрофибры.

Эти материалы гораздо бережнее воздействуют на ваши локоны и не вызывают поломки или вьющихся волос.

Прочтите: 10 домашних средств от вьющихся волос, которые вы можете попробовать в эти выходные

нимб FINE Светло-коричневый 6 Стиль @ hairsociety.gc

9. Распусти волосы

Серьезно, резинка для волос портит ваши волосы.

Если вы похожи на меня, вы проводите 80% своей жизни, заплетая волосы в странный пучок.

Верно?

Полагаю, да.

Но знаете ли вы, что резинки для волос – частая причина их ломкости?

К сожалению, это правда.

Резинки для волос оказывают дополнительное давление на кожу головы и кутикулы волос.

Вы, вероятно, заметили, что некоторые пряди выпадают, когда вы вынимаете волосы из хвоста, потому что резинка для волос буквально тянет за волосы.

НО А КАК НАСЧЕТ МОЕЙ БЕСПЛАТНОЙ БУЛОЧКИ ?! НЕТ.

Не волнуйтесь, вы все еще можете раскачивать свой главный узел, но, может быть, не каждый день?

… Я пишу в топе, который не снимал уже неделю.

…. Искренне интересно, как я не лысый.

Попробуйте сократить прически до нескольких раз в неделю, а в остальном расслабьтесь.

Когда вы все-таки зачесываете волосы вверх, старайтесь не поддаваться желанию отвести их назад и закрепить как можно крепче.

Держи его подальше и сохрани свои замки.

Также убедитесь, что вы используете резинки для волос хорошего качества.

Держитесь подальше от резинки и выбирайте пластиковые булочки или резиновые резинки для волос.

Прочтите: 10 причесок, которые можно получить с помощью наращивания волос

@janellemyh носит толстый ореол в цвете бежевый + темно-русый # 613/10

.

Вам также может понравиться:

советов по уходу за волосами: разница между ломкостью и выпадением

Наряду с сухостью, ломкость – обычная жалоба женщин, которые носят волосы в их естественном состоянии.Но часто то, что некоторые могут подумать, что поломка, на самом деле совсем другое: это проливание. Как и многие другие термины в мире ухода за волосами, «ломкость» и «выпадение» часто используются как синонимы. Итак, давайте проясним путаницу и поговорим о разнице между ломкостью и выпадением волос, а также рассмотрим несколько советов по уходу за волосами о том, что можно сделать, чтобы справиться с обоими.

Что такое линька?

В среднем каждый человек теряет около ста волос в день. Итак, линька – совершенно нормальная часть цикла роста.Пряди волос выпадают из фолликула в конце цикла, освобождая место для новой прядки волос. Вы будете знать, что волосы выпали, а не оборвались, если они соответствуют общей длине ваших волос и имеют белая луковица у корня.

Когда ваши волосы были прически в течение нескольких дней или дольше, например, когда вы носите защитную прическу, вы можете заметить, что немного выпадает из них. Это естественно, ведь ваши волосы выпадают каждый день. То, что вы видите, когда снимаете свою прическу, – это просто скопление волос, которые со временем выпали.

При чрезмерном линьке

Да, линька – это естественно, но такие вещи, как стресс и неправильное питание, могут вызвать чрезмерное линьку. Употребление большого количества воды для поддержания здоровья кожи головы и заполнение пробелов витаминами для волос Mielle Organics или нашими жевательными витаминами для взрослых может помочь восполнить эти питательные вещества, в которых нуждаются ваши волосы. Регулярный массаж кожи головы с нашим маслом мяты и миндаля также может способствовать росту и уменьшению чрезмерного шелушения.

Если вы обнаружите, что сделали все, что могли, в одиночку, но по-прежнему не видите разницы, обязательно обратитесь за профессиональной помощью, чтобы выяснить причину и лечение, которое подходит вам.

Что такое поломка?

Во многом отличается от выпадения, ломкость происходит при повреждении волос. Чрезмерные манипуляции, сухость и чрезмерная или неправильная укладка с помощью тепла могут привести к обрыву прядей в любой точке вдоль стержня волоса. Пряди сломанных, поврежденных волос будут разной длины, но они будут намного короче вашей общей длины.

Что делать при поломке

Проблемы с ломкостью волос часто можно решить с помощью увлажнения – как путем употребления большого количества воды, так и путем правильного увлажнения волос.Несмываемый кондиционер Mielle’s White Peony, за которым следует одно из наших масел для волос, удерживающих влагу, – это хорошее начало. Легкая укладка с помощью тепла и постоянная подготовка волос с помощью термозащиты также могут помочь предотвратить повреждение, которое приводит к ломкости. В нашем посте «7 причин, по которым ваши волосы не растут» вы найдете еще больше советов о том, как предотвратить ломкость и сохранить длину.

Теперь, когда вы знаете разницу между поломкой и выпадением, как вы думаете, испытывали ли вы что-то из двух? Надеюсь, эти советы помогут вам вернуться на правильный путь!

Комментарии будут одобрены перед появлением.

ОТДЕЛКА VS. ПЕРЕРЫВ .. В ЧЕМ РАЗНИЦА? – All Things O’Natural

;

ШЕДДИНГ VS. ПЕРЕРЫВ .. В ЧЕМ РАЗНИЦА?

Автор: Доминик Харрис,
, октябрь 28, 2014,
, 7 комментариев.

Привет, Все,

Итак, это отличная тема, главным образом потому, что у меня было множество натуральных красавиц, которые спрашивали об их выпадении волос и предположении, что натуральные волосы не выпадают.НЕПРАВИЛЬНО .. Я могу подтвердить на собственном опыте, потому что я лил, как сенбернар, всякий раз, когда я мыл волосы .. и это не щелочь :-)))

Понимание разницы между выпадением и выпадением волос – важная часть любого режима здорового ухода за волосами. Многие люди используют эти термины как синонимы для обозначения любых волос, падающих с головы; однако этот дезинформированный язык может стать причиной катастрофы волос. Вы должны уметь правильно различать эти две очень специфические формы «выпадения» волос, чтобы эффективно удовлетворить даже самые незначительные потребности в волосах.Этот пост расскажет нам о разнице между выпадением и ломкостью волос и предложит стратегии, которые помогут вам справиться с обеими проблемами с волосами.

• В прямом смысле слова выпавшие волосы – это волосы, достигшие конца цикла роста и естественным образом выпадающие с кожи головы вместе с прикрепленным к ним крошечным белым «корнем».

• Это не настоящий корень волоса, который находится глубоко внутри кожи головы, это луковица

  , корень или основание пряди волос, находящееся на исходном конце волосистой части головы.

• Он кажется белым, потому что волосы перестают производить меланин (цвет) в точке цикла роста, прямо перед тем, как они будут готовы к выпадению.

• Если бы ваш настоящий корень волос вышел вместе с волосами, вы больше не смогли бы производить волосы из того же места на коже головы!

• Если у волоса нет этой белой корневой луковицы, значит, это не естественно выпавшие волосы, а скорее сломанные

  волосы.Выпавшие волосы, как правило, длиннее, чем сломанные волосы, которые обычно представляют собой короткие кусочки различной длины.

• В целом, шелушение не должно быть для вас серьезной проблемой и должно рассматриваться как признак здоровой, нормальной и функционирующей кожи головы. Не нужно бояться выпадения, если это не связано с медицинской проблемой. Если вы заметили быстрое выпадение волос из-за выпадения или выпадения волос, сопровождающееся множеством других проблем, обратитесь к врачу. Однако большая часть выпадения – это просто природа, идущая своим чередом.

• Важно понимать, что, поскольку линька является естественным внутренним процессом, она может не поддаваться действию местного наружного лечения. Некоторые хвалят чесночные шампуни или «чесночные средства для ухода за кожей головы» за уменьшение шелушения, но нет четкого консенсуса относительно эффективности чеснока как средства от шелушения. Также нелегко решить проблему выпадения протеином или увлажнением, потому что оно не имеет ничего общего с самим стержнем волоса, а является ответом на гормональные воздействия на волосяной фолликул и зависит от циклов роста.Когда волос завершает свой жизненный цикл, который обычно длится 4-6 лет, его последним актом является выпадение, которое мы испытываем. Этого нельзя предотвратить.

• Кроме того, наши волосы естественным образом циклически входят в сезонные фазы выпадения и выходят из них, которые у некоторых людей могут длиться дни или недели. Исследования показывают, что пиковые показатели линьки приходятся на осенний сезон. Здоровая шевелюра может выпадать от 50 до 100 волос в день. Итак, если вы похожи на меня и распутываете волосы только один раз в неделю или только пару раз в неделю, вы увидите больше выпавших волосков в тот день, когда вы это сделаете, фактически распутаете волосы из-за нормального накопления, которое происходило бы ежедневно .Нормальное линька неизбежна, и ее нельзя избежать. Это завершающий жизненный цикл волос. Вы должны быть обеспокоены, если линька внезапно увеличится до скорости, которая была необычной для вас раньше, или если линька продлится в течение нескольких недель или месяцев.

• Имейте в виду, что в жизненном цикле человека есть особые периоды, когда линька естественным образом увеличивается. Например, женщинам, которые переживают приступ послеродового выделения после рождения ребенка, возможно, придется иметь дело с повышенным выделением в течение нескольких месяцев, пока их нормальный уровень гормонов не вернется к норме.Другие условия, которые могут увеличить вашу скорость линьки:

• методов укладки, повышающих нагрузку на фолликулы

• противозачаточные / менструальные циклы / менопауза

• беременность

• Наследственность

  (работает в семье)

• Экстренные диеты / диеты с низким содержанием белка, плохое питание

• болезней с высокой температурой как преобладающим симптомом

Проконсультируйтесь с врачом для диагностики любого длительного аномального шелушения или других необычных состояний кожи головы.

• С другой стороны, обрыв неестественен и свидетельствует о дисбалансе важных сил внутри пряди волос.

• Сломанные волосы не падают с головы естественным образом, но обычно являются признаком неправильного обращения или жестокого обращения. На стадиях, предшествующих окончательному разрушению волос, они сначала обесцвечиваются и теряются кутикулы. В конце концов волокна начинают расщепляться, и в конечном итоге происходит разрыв.

• Так что же вызывает поломку? Волосы могут быть ослаблены и повреждены чем угодно: от грубого обращения и воздействия солнца до окрашивающих и выпрямляющих химикатов.

• Ломание также чаще встречается с возрастом волос; более старые волосы, обычно самые близкие к кончикам, имеют наибольшую тенденцию к разрыву из-за нормального износа.

• Когда ломкость волос не является реакцией на физические манипуляции и жестокое обращение, чаще всего это происходит из-за недостатка влаги в прядях волос.

• Другие типы ломкости могут быть вызваны чрезмерной структуризацией пряди волос из-за чрезмерного количества протеиновой обработки.

• Быстрое и правильное реагирование на поломку поможет вам остановить поломку.

• Влажность : Волосам нужна вода, чтобы сохранять эластичность или способность растягиваться. Поскольку вода является идеальным увлажняющим средством, продукты на водной основе лучше всего подходят для получения максимального увлажнения.Увлажняющие средства – это просто продукты на водной основе, питающие волосы глубоко внутри прядей. Продукты с увлажняющими свойствами, как правило, являются вашими кондиционерами и другими увлажняющими спреями или кремами. Хорошие увлажнители не будут содержать дешевых наполнителей, таких как вазелин, минеральное масло, пропиленгликоль или ланолин. По возможности старайтесь избегать продуктов, которые заявляют о увлажняющих свойствах и содержат эти ингредиенты. В них нет ничего увлажняющего! Вазелин и минеральное масло – это герметики, которые удерживают драгоценную влагу, в которой нуждаются наши волосы.

• Уплотнение влаги : Наши волосы естественно содержат влагу, но поскольку наши волосы также пористые от природы, удержание влаги внутри является сложной задачей. Обеспечение дополнительных источников внешней влаги или внешней влаги является обязательным для ухода за черными волосами. Молекулы воды и влага из этих дополнительных увлажняющих продуктов легко проникают в стержень волоса, но также легко выходят из него.Влага, которую вы наносите, должна чем-то удерживаться. Масло. Мне больше всего нравятся натуральные масла, такие как масло ши, манго, купуасу или авокадо. Легкий слой масла или сливочного масла после ежедневного увлажняющего крема поможет удержать влагу внутри. Масла состоят из больших молекул. Эти молекулы слишком велики, чтобы впитаться прядью волос. Нанесение масел на волосы и кожу головы покрывает их и улавливает влагу, которая находится внутри, внутри, а влагу, которая находится снаружи, снаружи. Ключ в том, чтобы использовать масло, чтобы «удерживать влагу».«Если вы используете масла без увлажняющего крема или до него, масло запечатает влагу из пряди волос и приведет к ощущению налета и, в конечном итоге, к сухости».

• ПОМНИТЕ! Масла НЕ увлажняют : Возможно, слова вроде «питать» лучше, чем увлажнять. Само по себе масло не увлажняет и не увлажняет стержень волоса, за исключением очень небольшого количества масел, таких как кокосовое и жожоба.Масло (жир) может покрыть прядь только снаружи и придать ей блеск – иллюзию влаги. Молекулы масла гидрофобны , что означает, что они отталкиваются и плохо смешиваются с водой. Помните, что если вы нанесете масляный продукт на волосы до того, как добавите увлажняющий продукт, вы создадите уплотнение на пряди волос, через которое вода и влага не смогут проникнуть. Вот почему я всегда рекомендую использовать мое Natty Butter на влажных волосах … или вы можете использовать его в сочетании с увлажняющим кремом на водной основе, таким как дистиллированная или фильтрованная вода, наш Natty Moist оставить в кондиционере + увлажнитель, наш Natty ACV Hair + Scalp Mist или увлажняющий крем по вашему выбору.

• Обращайтесь с волосами с осторожностью : Будьте осторожны, расчесывая волосы щеткой и даже пальцами распутывая волосы. Лучше всего распутывать влажные волосы, находясь под душем или нанося на руки хотя бы немного натурального масла, например кокосового ореха, чтобы облегчить спутывание.

Вы бережно обрабатываете волосы, вы попробовали увлажнение, вы попробовали протеин.. . но ничего не работает! Что дает? Что ж, в итоге, нет никакого способа предотвратить абсолютно никакой поломки .. но минимизация поломки является ключевым моментом. Итак, если вы испытываете чрезмерное количество «поломок», обязательно сделайте шаг назад и узнайте, что вы делаете или не делаете, что вызывает их.

• Clarify : Пора уточнить, чтобы удалить излишки продукта .. Попробуйте осветлитель O’Natural .. Средство для лечения бентонитовой глиной с ACV и гелем алоэ вера или шампунь с черным мылом, такой как наш Dudu Osum Natural Shampoo .Это чудесное натуральное лакомство творит чудеса, удаляя все скопившиеся в волосах загрязнения … помните, всегда наносите после этого кондиционер глубокого действия, поскольку осветлители удаляют натуральные масла и влагу, поэтому вы должны восполнить их.

• Протеин : Побалуйте себя также протеиновым лечением .. Вы можете сделать полностью натуральное протеиновое лечение. Белок может помочь укрепить волосы, особенно если у вас очень пористые волосы (посмотрите мой пост о пористости здесь ).На рынке их много, но я обычно выбираю протеин или хну своими руками.

• Deep Condition: с кондиционером на основе влаги и добавлением меда и оливкового масла первого холодного отжима для дополнительного усиления питания. Качественный кондиционер глубокого действия должен творить чудеса в течение 20-30 минут. По истечении этого времени кондиционер для глубокого увлажнения уже не может усилить или проникнуть, поэтому оставлять его на более длительное время просто для комфорта или привычки.Я просто использую наш Natty Cupuacu & Rhassoul Deep Conditioner каждый раз, когда очищаюсь, то есть каждые 2–3 недели. Наденьте пластиковый колпачок на голову, сядьте под пароварку или посидите под колпаком 30 мин.

• Whew : На этом этапе ваши волосы должны быть очищены и кондиционированы, и вы сможете определить, нужно ли на следующем этапе продукта включать больше влаги или больше белка.

Счастливые здоровые крепкие волосы

Как исправить поврежденные волосы, не обрезая их

Ненавижу быть носителем плохих новостей о красоте, но повреждение пряди может случиться в любое время года. Итак, когда вы думали, что находитесь вдали от зимней засухи, пришло время разработать стратегию прядей для защиты от солнечных ожогов. Хорошая новость заключается в том, что даже если ваши волосы пережили лучшие времена, вам не нужно их обрезать, чтобы вернуть жизнь.

Знаменитый парикмахер Эндрю Фицсимонс – человек, стоящий за множеством косичек, включая команду Кардашьян-Дженнер , Шей Митчелл и Джоан Смоллс – поделился несколькими советами о том, как исправить повреждения, сохраняя при этом некоторую длину.

Обнаружение повреждений

Должно быть достаточно легко заметить волосы, которые не в хорошей форме, но, если вы не уверены, вот что Фитцсаймонс говорит, на что следует обратить внимание:

• Секущиеся концы —Одним из наиболее распространенных признаков повреждения волос являются видимые секущиеся кончики.Если вы не уверены, есть ли у вас секущиеся кончики, оберните небольшую прядь волос вокруг пальца. Если вы видите небольшие неровные пряди, торчащие так, как не должно быть, у вас секущиеся концы.
• Ломание и выпадение – Если вы заметили, что много волос у вас в сливе для душа или отходит от кисти, скорее всего, вы получили повреждение, вызвавшее поломку.
• Тусклость —Светлые волосы – здоровые волосы! Если ваши волосы выглядят тусклыми или тусклыми, возможно, у вас скопился продукт или вам нужно увлажнение.
• Ломкость и сухость — Несмотря на структуру и тип волос, каждый должен стремиться к тому, чтобы его волосы были как можно более гибкими и мягкими. Недостаток влаги делает волосы ломкими и склонными к ломкости.

«Вполне возможно, что ваши волосы повреждены, но пока не проявляют явных признаков», – говорит Фитцсаймонс. Он также отмечает, что здоровые волосы могут растянуться на 150% от своей нормальной длины, не ломаясь, и вернуться в исходное состояние.Но если вы начнете терять эластичность прядей, что может произойти из-за нормального старения, теплового повреждения от утюга, фена и солнца или химического повреждения (от красителей, релаксантов, химической завивки, отбеливателя и т. Д.), Вы вполне можете быть направленным к видимым повреждениям, не зная об этом. «Как только вы достигнете определенного порога потери эластичности, ваши волосы начнут ломаться», – добавляет он.

Сезонно меняйте уход за волосами

«Существует больше способов повредить волосы, чем думает большинство людей», – говорит Фитцсимонс.Он говорит, что, хотя есть очевидные способы повредить волосы – старение, агрессивное расчесывание, химическая обработка, повреждение от тепловых инструментов, – существует множество более тонких способов повреждения волос.

Точно так же, как ваша кожа меняется от сезона к сезону, ваши волосы требуют аналогичных корректировок. «Летом вы можете захотеть собрать волосы в хвост, чтобы убрать волосы с плеч, но это постоянное дергание также может быть стрессом для ваших прядей», – отмечает Фитцсимонс. В целом, летние занятия, такие как солнце, бассейны и соленый океан, сказываются на ваших локонах, а когда становится прохладнее, вы можете оказаться в очень сухих зданиях (в результате нагрева), которые могут фактически высохнуть. твои волосы, а также.

Холодная погода отводит влагу из волос, из-за чего они становятся сухими, тусклыми, вьющимися и секутся. Так же, как вы корректируете уход за кожей от сезона к сезону, вы должны делать то же самое со своими продуктами для волос.

Отключить тепло

«Есть несколько способов восстановить поврежденные волосы, не стригясь. Самый важный первый шаг – попытаться остановить дальнейшее повреждение, поэтому определите источник вашего ущерба (например, слишком много солнечного света, чрезмерное использование тепловых инструментов и т. Д.) и предотвратить дальнейшее повреждение », – говорит Фитцсимонс.

Если вы не можете избежать использования тепловых инструментов, вам обязательно следует использовать теплозащиту каждый раз, когда вы воздействуете на волосы (то есть не сразу после первой укладки). «Это один из самых важных шагов в уходе за вашими волосами – мои клиенты полагаются на меня, чтобы сохранить их волосы здоровыми, поэтому я стараюсь использовать тепловую защиту для их волос каждый раз, когда я их укладываю», – добавляет Фитцсаймонс. Кроме того, вы можете получить ряд средств и средств для восстановления волос, которые помогут исправить некоторые повреждения; ищите продукты, содержащие протеины в формуле, которые помогают заполнить пробелы и разрывы в прядях волос.

Камуфляжные заглушки

В конечном счете, для поврежденных волос и секущихся кончиков лучше всего подстричься. Если это невозможно, вы можете бороться с некоторыми признаками повреждения с помощью продуктов. «Например, если ваши волосы выглядят тусклыми, подумайте о том, чтобы нанести спрей для блеска, чтобы вернуть блеск в волосы (блестящие волосы = здоровые волосы). Вы также можете подобрать масло для волос против завивки, такое как BioSilk Silk Therapy with Coconut Oil Leave-In Treatment (27 долларов США), чтобы помочь сгладить любые завитки, вызванные ломкостью.И, конечно же, шляпы всегда есть », – говорит Фитцсаймонс.

Попробуй средство для восстановления гривы

Хотя вы никогда не сможете по-настоящему восстановить секущиеся кончики, вы можете временно исправить некоторые повреждения с помощью продуктов, предназначенных для восстановления секущихся кончиков, таких как Living Proof Perfect Hair Day Fresh Cut Split End Mender (25 долларов США).

Большинство продуктов с расщепленным концом ориентированы на множество проблем, связанных с повреждениями: соединение концов вместе (насколько это возможно) с помощью укрепляющих ингредиентов, таких как кератин; возвращение влаги в волосы; предотвращение дальнейшего повреждения с помощью укрепляющих ингредиентов, таких как протеин; и сгладить кутикулу, чтобы секущиеся концы не были так заметны.

Подумайте о сокращении

Являются ли ваши волосы более подверженными повреждению, чем другие, полностью зависит от ваших конкретных волос. «Некоторые люди более восприимчивы к повреждениям, чем другие, в то время как некоторые люди могут отрастить волосы Рапунцель, даже не пытаясь», – шутит он. Он отмечает, что, как правило, более длинные волосы, как правило, более склонны к повреждению только потому, что у них больше времени на повреждение.

Серьезно относитесь к своей продукции

Фитцсимонс говорит, что, по крайней мере, вы определенно захотите включить еженедельную восстанавливающую маску для волос в свой распорядок ухода за волосами, такую ​​как Nature Lab Tokyo Perfect Repair Treatment Masque (16 долларов США), которая представляет собой продукт для ополаскивания, который вы оставляете в влажные волосы в течение 5-10 минут после обычного шампуня и кондиционера.