Полоскать волосы уксусом рецепт: Уксус для волос: что это и зачем нужен

alexxlab

Содержание

Как ополаскивать волосы уксусом — рецепты — Уход за волосами

Уксус для ополаскивания волос, каким бы он ни был, никогда не применяется в чистом неразбавленном виде. Иначе можно попросту сжечь волосы. Обычно его разводят в пропорции 2-3 ст. л. на 1 литр воды.

Подходит уксусное ополаскивание далеко не всем. Так, при наличии поврежденных прядей сухого типа оно категорически не рекомендуется. В основном его советуют при более жирном типе волос для устранения их излишней сальности, придания натурального здорового блеска и мягкости, укрепления и большего объема.

Чаще всего для этой цели берется яблочный уксус, но может использоваться и винный продукт, главное, чтобы он был натуральным, желательно не более 6%.

Почему бабушки так рекомендуют мыть волосы уксусом

Итак, самый простой и классический рецепт ополаскивателя с уксусом – это развести 2-3 его ст. л. в 1 литре теплой воды.

Применяется он следующим образом: моете голову привычным способом, с шампунем и бальзамом при необходимости, далее промываете бальзам (если он был) водой, после чего ополаскиваете голову уксусным раствором, и больше ничем не промываете.

Достаточно делать такую процедуру пару раз в неделю.

~ ~ ~ ~ ~

Для укрепления корней и лучшего роста жирных и комбинированных волос уксус хорошо разводить не в воде, а в настоях и отварах лекарственных трав.

Например, в настое крапивы: 2-3 ст. л. сухих (или 3-4 ст. л. свежих) крапивных листьев заливается 1 литром крутого кипятка, накрывается крышкой и оставляется до того момента, пока настой не станет чуть теплым. Затем его процеживают и добавляют 2-3 ст. л. яблочного уксуса.

Или во всем известном отваре корней репейника: 3 ст. л. сухих и измельченных корней лопуха заливается 1 литром кипятка в какой-нибудь кастрюльке, и далее эта кастрюлька ставится в другую большую по размеру емкость на плите с кипящей водой на 15 минут. Т.е. отвар готовится на водяной бане. После снятия с бани отвар плотно накрывается крышкой и оставляется на какое-то время, чтобы он остыл до комфортно теплого состояния. Теперь остается только процедить и добавить яблочный уксус.

В настое розмарина: 2 ст. л. сушеной зелени заливается литром кипятка, сверху крышка, и подождать пока станет чуть теплым. Потом процедить и додать 2-3 ст. л. уксуса.

~ ~ ~ ~ ~

Для ополаскивания светлых волос с повышенной жирностью разводить уксус рекомендуется в настое аптечной ромашки:

2 ст. л. сухих соцветий заливаются литром кипятка, и под крышкой настой охлаждается естественным образом, пока не станет теплым. После к уже процеженному настою добавляется 2-3 ст. л. яблочного уксуса и сок, отжатый из половины лимона.

Такой рецепт может сделать светлые пряди еще более светлыми, добавит им красивый блеск, устранит излишнюю сальность.

~ ~ ~ ~ ~

Следующий вариант применения яблочного уксуса для ополаскивания волос (ну или винного) – это добавление к раствору эфирных масел.

Как и в рецептах выше, разведите 2-3 ст. л. уксуса в 1 литре воды или травяного отвара. Додайте теперь эфирное масло, буквально 3-4 капли, не больше.

Что касается добавляемых эфирных масел, то это может быть лаванда, которая особенно хорошо воздействует при выпадении волос, жирной перхоти. Лимон, который также способствует устранению жирной перхоти и сальности волос (масло лимона может совсем немного осветлить шевелюру). Чайное дерево – прекрасное масло для жирных локонов. Масло бей – способствует лучшему росту волос, предотвращению выпадения.

~ ~ ~ ~ ~

Если вас чем-то смущает процедура ополаскивания волос уксусом, можете попробовать такой метод:

Смочите плоский деревянный гребень в приготовленном уксусном растворе (на воде или травяном отваре) и после мытья волос хорошенько прочешите им влажные пряди, от корней до кончиков, периодически смачивая гребень.

Или же наполните пульверизатор раствором и распылите так же на влажные локоны после мытья головы.

Рецепты масок с уксусом для волос жирного и сухого типа

Популярное за неделю:


Ополаскивание волос уксусом после мытья

Многие современные девушки, стремящиеся сделать свои локоны красивыми, заботятся о приобретении дорогостоящих шампуней и масок, совершенно не подозревая о важности процедуры смывания этих ухаживающих средств.

Мы также не задумываемся о том, почему такими роскошными были косы наших бабушек, не имевших в своем распоряжении ни одного покупного средства. Скорее всего, секрет кроется в использовании народных средствах для мытья и ополаскивания волос. Именно о рецептах ополаскивателей и пойдет речь в нашей статье.

Для блеска

для блеска волосы нужно ополаскивать соком лимона

Как правило, теряют блеск волосы, структура которых пострадала из-за частого использования фена, плойки или вредного воздействия агрессивных красящих составов и ультрафиолетовых лучей. Чешуйки таких волос находятся в приоткрытом состоянии. Из-за этого они путаются и плохо поддаются расчёсыванию.

Воздействие мыла или шампуня, имеющих щелочную среду, ещё более усугубляет плачевное состояние локонов.

Чтобы нейтрализовать вредное воздействие щелочных составов, процедуру мытья волос полезно завершать ополаскиванием с кислой средой. Под воздействием слабого раствора кислоты чешуйки волосяных кутикул сомкнутся, а волосы приобретут зеркальный блеск и необыкновенную мягкость. Также рекомендуется делать маски для блеска в домашних условиях.

ополаскивание слабым раствором яблочного уксуса сделает волосы более мягкими на ощупь

  • Самым простым и доступным ополаскивателем является слабый раствор натурального яблочного уксуса. Для его приготовления яблочный уксус разбавляют равным количеством прохладной воды. При желании в раствор можно добавить пять капель любого (лучше миндального или лавандового) понравившегося эфирного масла и несколько листочков розмарина.
  • Ополаскиватель с добавлением лимонного сока сделает локоны такими же блестящими, однако его действие будет более мягким и щадящим. В 1000 мл воды вливают всего одну столовую ложку натурального сока лимона. Большее количество нежелательно: стимулируя активную работу сальных желёз, такая процедура со временем приведёт к необходимости борьбы с сальными прядями.

При использовании растворов уксуса и лимонного сока следует помнить о том, что такие ополаскиватели пригодны лишь для жирных и нормальных волос.

Сухим прядям они противопоказаны.

отваром ромашки можно ополаскивать светлые волосы

  • Придать ослепительный блеск тёмным локонам поможет мятно-чайный настой. Вскипятив литр воды, бросают в кипяток три десертных ложки листьев чёрного чая и кипятят на слабом огне в течение пяти минут. Сняв кастрюльку с огня, добавляют небольшой пучок мяты и оставляют остывать. Когда настой приобретёт комфортную для кожи температуру, его можно использовать для ополаскивания прядей.
  • Светлые волосы можно ополаскивать отваром липового цвета. Влив в кастрюльку 500 мл воды, засыпают в неё пять десертных ложек липового цвета и в течение пятнадцати минут отваривают на водяной бане. Периодически рекомендуется наносить маску с корицей для осветления волос.

На исходе зимы крайне полезно ополаскивать волосы, страдающие от нехватки витаминов и солнечного света, собственноручно приготовленными натуральными кондиционерами. Их воздействие оживит локоны, вернув им красоту и здоровый вид.

  • Сделать цвет тёмных прядей более насыщенным, а их блеск – максимально глянцевым можно при помощи натурального кондиционера, приготовленного из трёх чайных ложечек кофе (он должен быть исключительно натуральным и молотым) и литра только что вскипевшей воды. Дав снадобью настояться и остыть до тёплого состояния, ополаскивают им вымытые локоны.
  • Для ополаскивания светлых прядей можно приготовить настой листьев зелёного чая или луковой шелухи. Пропорциональное соотношение компонентов должно быть таким же, как в вышеописанном рецепте.

применение кофе сделает темный цвет волос более насыщенным

Видео: рецепт ополаскивающего травяного состава

Ополаскивающие средства, приготовленные в домашних условиях вернуть здоровье и гладкость волос. Чем лучше ополаскивать волосы и пропорции ингредиентов вы узнаете из нашего видео.

Для жирных прядей

Оптимальным вариантом ополаскивателя для жирных локонов является настой или отвар лекарственных трав, обладающих дубильным и вяжущим действием. Вяжущие компоненты ополаскивающего состава, проникнув в микропоры кожных покровов головы, отлично очистят их от скоплений кожного сала.

Для приготовления настоя необходимо сделать сбор из сухих трав (подойдут хвощ, шалфей, розмарин и тимьян), взятых по чайной ложке с горкой.

Влив в траву 1000 мл крутого кипятка, снадобье настаивают в течение четверти часа. После процеживания его в тёплом виде можно использовать для ополаскивания волос. Дополнительного смывания водой эта процедура не требует.

Ополаскивание жирных волос можно производить настоями, приготовленными не только из комбинации растительных компонентов. Неплохим действием обладают и снадобья, выполненные из одного вида лекарственного сырья.

Нормализовать работу сальных желез помогут: зверобой, листья мать-и-мачехи, тысячелистник, корни лопуха, цветки ромашки аптечной. Отметим, что нарушение функции работы сальных желез может привести к выпадению волос. В данном случае, придется принимать комплекс витаминов от выпадения волос.

Чтобы сделать такой настой, потребуется семь десертных ложек сухого растительного сырья (из вышеприведённого списка) и 500 мл кипятка.

Ёмкость с настоем плотно закрывают и утепляют махровым полотенцем. После того как снадобье примет комнатную температуру, оно будет готово к употреблению. За время настаивания в него перейдёт большая часть полезных веществ, содержащихся в растении. Именно они и окажут на пряди своё благотворное воздействие.

Отвар дубовой коры хорош для обладательниц тёмных локонов. Пять десертных ложек измельчённой коры всыпают в ёмкость с кипящей водой (1000 мл) и отваривают не менее пятнадцати минут. Остывший до комнатной температуры и процеженный отвар считается готовым к употреблению.

Жирные пряди можно ополаскивать отваром сосновой хвои (шесть десертных ложек сухой хвои на 1500 мл кипятка, отваренных в течение десяти минут).

Для быстро засаливающихся локонов вполне приемлема и ароматерапия, если в теплую кипячёную воду ввести немного эфирного масла, совместимого с этим типом волос. Речь идёт об эфирах шалфея, эвкалипта, кипариса, чайного дерева, лимона, мелиссы, каяпута, можжевельника, цитронеллы, бергамота, герани, имбиря, гвоздики, вербены, кедра или мяты.

Локоны, склонные к быстрому засаливанию, можно ополаскивать подсоленным молоком.

Взяв 200 мл тёплого молока, растворяют в нём чайную ложку поваренной соли. Ополоснув этим раствором вымытые пряди, их дополнительно ополаскивают проточной водой.

Для сухих волос

Использование травяных отваров столь же благотворно и для сухих прядей. Ополаскивающий состав должен содержать вещества, не только деликатно воздействующие на уязвимые локоны, но и исключающие образование свойственной им перхоти. Применение маски с кефиром и какао раз в неделю поможет справиться с проблемой сухих волос.

Именно таким действием обладает настой, приготовленный из крапивных листьев. Пять десертных ложек высушенных крапивных листочков заливают литром только что вскипевшей воды и настаивают не менее пятнадцати минут. Ополоснув тёплым настоем только что вымытые пряди, их подсушивают полотенцем.

Аналогичным образом готовят настои из берёзового листа, полевого хвоща, мяты, сухих шишек хмеля, цветков календулы или аптечной ромашки (именно аптечной: другие сорта этого растения для приготовления ополаскивателей непригодны).

Хорошие результаты даёт процедура ополаскивания сухих прядей кипячёной водой с добавлением нескольких капель эфирного масла ромашки, лаванды, пачулей, пальмарозы, ладана, розового дерева, иланг-иланг или сандала.

Обладательниц сухих волос полностью избавить от досаждающей перхоти может ополаскиватель из корня аира. Шесть десертных ложек измельчённых корешков заваривают 500 мл кипятка и настаивают в течение получаса. Если такое снадобье применять на протяжении восьми недель, о проблеме перхоти можно забыть надолго. Подробнее о том, как избавиться от перхоти и зуда головы можно прочитать здесь https://ilhair.ru/zdorove/lechenie/perxot-otkuda-poyavlyaetsya-kak-borotsya-v-domashnix-usloviyax.html

Для нормальных локонов

для ополаскивания нормальных волос можно использовать эфирные масла

Укрепить здоровье локонов этого типа помогут снадобья, обладающие тонизирующим действием.

Взяв по чайной ложечке цветков лаванды и раскрошенного сухого берёзового листа, вливают в них литр кипятка. Через четверть часа процеживают и ополаскивают волосы.

Сделать нормальные волосы блестящими поможет настой из листочков репейника. Его готовят вышеописанным способом из трёх десертных ложек листьев и такого же количества кипятка.

Если вы хотите узнать, как приготовить маску для волос с желтком, коньяком и медом, читайте нашу статью.

Здесь https://ilhair.ru/zdorove/lechenie/perxot-otkuda-poyavlyaetsya-kak-borotsya-v-domashnix-usloviyax.html вы можете узнать, как избавиться от перхоти в домашних условиях.

Горячее капсульное наращивание волос – популярные способ приобретения шикарной, длинной шевелюры.

Ценителям ароматерапии понравится ополаскиватель с добавлением эфирного масла розмарина, вербены, сосны, аира, кипариса, мяты, кедра, чайного и розового дерева, ладана или кориандра.

Чтобы вернуть нормальным волосам блеск и гладкость, можно приготовить ополаскиватель из комбинации настоя чайного гриба и сухого фитосбора. Чайный гриб настаивают в течение месяца. Для ополаскивания коротких волос достаточно взять 250 мл настоя, подогретого до восьмидесяти градусов и залить им смесь измельчённых берёзовых листьев и цветков лаванды, взятых по чайной ложке. Для ополаскивания длинных локонов объём снадобья можно увеличить до одного литра.

Не менее эффективный ополаскиватель получается из отвара лавровых листьев.

Взяв пятьдесят граммов лаврушки, бросают их в кастрюльку с литром кипящей воды и варят не менее пяти минут. Охлаждённый отвар используют для полоскания прядей.

Отзывы пользователей

Карина: “Домашними ополаскивателями для волос пользуюсь постоянно и считаю, что ни один патентованный кондиционер не сравнится с целебной силой травяных отваров. После их использования мои локоны становятся необыкновенно мягкими, объёмными и сверкающими. Рекомендую всем, кто мечтает о красивой шевелюре”.

Вероника: “Не так давно я заметила, что мои некогда роскошные волосы стали тусклыми и безжизненными. По совету подруги я начала ополаскивать их раствором лимонного сока после каждого мытья. Результат последовал почти незамедлительно: блеск вернулся, а локоны стали гладкими и шелковистыми”.

Марина: “Покупными кондиционерами пользуюсь, лишь находясь вдали от дома. Чаще всего для ополаскивания локонов использую кипячёную воду с любимыми эфирными маслами или растворами лимонного сока и сока листьев алоэ. Приготовление импровизированных ополаскивателей отнимает несколько минут, а результатом я каждый день любуюсь в зеркале: глянцевые, пышные и необыкновенно мягкие волосы составляют главный предмет моей гордости”.

Приготовление домашних ополаскивателей, конечно же, требует и времени, и терпения, но польза, получаемая локонами, несравнима с этими затратами. Благодаря домашним снадобьям волосы становятся здоровыми, красивыми и блестящими. К тому же, стоимость материалов, идущих на их изготовление, ничтожна по сравнению с ценой покупных кондиционеров, что позволяет сэкономить значительную сумму ежемесячного бюджета.

Рекомендуем Вам также более подробно прочитать про прически для мальчиков на длинные волосы.

обсуждаем с ароматерапевтом рецепты для красоты волос

Автор: Ксения Рыбка

Мы спросили у Гугла, какие есть «секреты по уходу за волосами», и попросили ароматерапевта их прокомментировать. Что из этого вышло — в нашем материале. 

Екатерина Реброва
сертифицированный ароматерапевт
преподаватель Школы красоты и омоложения beOrganic.by


— Внешний вид волос зависит от питания, образа жизни человека, окружающей среды и уровня стресса. И лишь в небольшой степени – от ухода с помощью косметических средств.

Главные причины ухудшения состояния волос — это вредные привычки, несоблюдение питьевого режима, бедная микроэлементами и жирными кислотами пища, проблемы сосудов.

Ни одна маска, ни один бальзам не смогут исправить внешний вид волос, если есть проблема в самом организме.

Сок алоэ вмассировать в корни волос и оставить на пару часов.

— Рекомендация хорошая. Алоэ относится к биопротекторам — растениям, богатыми активными веществами, которые нейтрализуют последствия ультрафиолетового излучения и активируют механизмы самовосстановления.

Сок алоэ можно получить как из комнатного растения, так и купить готовый гель или концентрат. В состав геля алоэ вера входит около 200 биологически активных веществ, в том числе аскорбиновая кислота, витамины группы В, фолиевая кислота, каротины, холин, К, Са, Mg, Zn,Cu.

Чтобы нормализовать состояние эпидермиса, нужно вымыть голову шампунем и нанести пантенол на корни волос. Пантенол используют при выпадении или для электризации волос (пантеноловая маска по всей длине).

— Пантенол действительно оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие, успокаивает раздражение и зуд кожи головы, защищает кожу от УФ-излучения, увлажняет волосы по всей длине, делает их гибкими, гладкими и послушными. Неспроста он есть в составе многих продуктов по уходу за волосами. Кроме того, содержится в пище: растительной (горох, дрожжи, фундук, зеленые листовые овощи, гречневая и овсяная крупы, морковь, цветная капуста, чеснок) и животной (почки, сердце, цыплята, яичный желток, молоко, икра).

Регулярное споласкивание головы холодной водой закрывает поры и улучшает циркуляцию крови. Как результат — ускоренный рост волос и блеск.

— Очень спорный совет. Ополаскивание холодной водой может привести к уменьшению питания волос, а затем — к их выпадению. Кроме того, холодная вода может вызвать спазм сосудов, головную боль, переохлаждение и простудные заболевания.

Мыть и ополаскивать волосы следует в теплой воде — так вы гарантированно вымоете очищающее средство и не навредите своему здоровью.

Чтобы сделать волосы блестящими, воду для ополаскивания нужно слегка подкислить — добавить яблочный уксус или свежий лимонный сок. Хорошо будет прибегнуть к народным рецептам и ополаскивать волосы отварами ромашки, липы или крапивы. Уже готовое средство для ополаскивания или орошения — ароматические воды (гидролаты) розмарина, шалфея, ромашки, лаванды и зеленого чая, которые уже имеют слабокислый рН, поэтому тонизирую кожу головы и делают волосы блестящими.

1-2 раза в месяц использовать яблочный уксус вместо кондиционера после мытья волос.

— Совет хороший. Ополаскивание волос слабокислыми средствами, отварами, ароматическими водами способствует закрытию кератиновых чешуек. Это приводит к тому, что волосы становятся более блестящими, облегчается их расчесывание и укладка, уменьшается травматизация. Помимо этого, закисленные воды благоприятно воздействуют на кожу головы, ускоряют формирование гидролипидной мантии, которая необходима организму для защиты от бактерий и УФ-излучения.

Взбитые яичные белки нужно нанести на корни волос, дабы восполнить нехватку протеина.

— Наши волосы на 78% состоят из белка ¬— это главный строительный материал для кожи и волос. Неудивительно, что существует масса рецептов масок для волос на основе яиц. Отделять белок от желтка совсем не обязательно. Используя яйцо целиком, мы получаем комплекс из белков и жиров — полноценную питательную маску.

Взбить два яйца с 50 мл коньяка и нанести смесь на корни волос.

Обещают, что последний ингредиент сделает волосы толще и гуще, стимулирует их рост. Яично-коньячную маску, смешанную с оливковым маслом, можно наносить по всей длине волос.   

— Здесь камнем преткновения может стать коньяк. Как правило, этот компонент входит в состав промышленных тоников для жирного типа волос и кожи головы — алкоголь хорошо убирает лишнее сало. Для людей с сухими волосами эта маска не самый удачный выбор — коньяк еще больше высушит и обезжирит кожу и волосы. Обезжиривающие свойства алкоголя могут негативно сказаться на состоянии волос по длине: спровоцировать их выпадение, обламывание и сечение. Противопоказаниями здесь также будут повышенная чувствительность, микротравмы и порезы на коже головы, непереносимость алкоголя, юный возраст. 

Если решитесь сделать подобную маску, то наносите ее только на кожу головы. Волосы по длине лучше не подвергать лишнему стрессу и смазать маслами в чистом виде типа авокадо, оливок, кокоса, аргана, риса, сасанквы, макадамии, баобаба, кунжута.

Смешать эфирные масла (жожоба, лаванды, розмарина, чабреца) или добавить в маску кокосового масла. Нанести на корни волос и подождать пару часов.

— Эфирные и растительные масла — эффективнейшее средство для борьбы с перхотью (эвкалипт лучистый, чайное дерево, кайепут, лаванда, мята кудрявая, петитгрейн, герань, бергамот), медленным ростом и выпадением волос (бей, розмарин, гвоздика, кора корицы, тимьян, имбирь, шалфей мускатный). Но при их выборе и использовании есть несколько нюансов, которые нужно знать:

1.Всегда покупайте только натуральные эфирные масла, произведенные методом паровой дистилляции. Это залог вашей безопасности. 

2.100% натуральные эфирные масла не рекомендуется добавлять в промышленную косметику (шампуни, маски, кондиционеры).

3.Эфирные масла в чистом виде на кожу наносить не следует — это чревато ожогами, раздражениями, аллергическими реакциями.

4.Самый безопасный и простой вариант — растворять эфирные масла в растительном масле с расчетом 30мл растительного масла (2 столовые ложки) на 8-10 капель эфирных масел. 

— От себя могу добавить несколько рецептов для красоты и здоровья волос. Чтобы придать волосам блеск и ухоженный вид, используйте маски на основе растительных и эфирных масел. 

Вариант 1

Масло сладкого миндаля – 2 ст.л.
Сок половины лимона
Мед – 2 ст.л.

Эфирные масла:
светлые волосы: лимон и ромашка римская – 6 капли
темные волосы: розмарин и шафей мускатный – 6 капли

Если волосы очень сухие, добавьте 1 желток

Вариант 2

Масло кокоса / ши – 2 ст. л.
Масло оливковое – 4 ст.л.
1 желток
Эфирные масла (имбирь, иланг-иланг, апельсин) – 2 капли

Нанесите маску на 30 минут. Дважды промойте теплой водой (ни в коем случае не горячей!) с применением щадящего шампуня.

Сухой шампунь для темных волос 
кукурузный крахмал – 20 г какао-порошок – 20 г
эфирное масло литзеи – 3 капли
эфирное масло апельсина сладкого – 3 капли

Смешайте все ингредиенты и пересыпьте в баночку. Нанесите шампунь на корни волос, подождите 10 минут, вычешите щеткой.

Волосы будут такими же объемными, как и после классического мытья. Кроме того, появится приятный запах. Храниться такой шампунь может до 6 месяцев.

Яблочный уксус не задерживается в моем доме. Из него я готовлю средство против перхоти, оживляю волосы и придаю коже здоровый вид: простые рецепты | Lifestyle

Яблочный уксус является одним из тех домашних продуктов, которые можно использовать практически во всем: в оздоровительных целях, как чистящее и дезинфицирующее средство и даже для улучшения состояния и здоровья ваших волос и кожи.

Будучи щелочными, большинство косметических средств разрушают естественную защитную пленку, которая препятствует проникновению микробов и бактерий. Поэтому клеткам кожи приходится каждый раз восстанавливать нарушенный баланс. Благодаря своему химическому составу яблочный уксус очень полезен для кожи. Предлагаем отодвинуть в сторону дорогостоящие средства для волос и кожи и заменить их яблочным уксусом.

Вода с яблочным уксусом для кондиционирования волос

Заключительный этап мытья головы – это ополаскивание. Яблочный уксус как никакое другое средство подходит для этого. Данный простой метод поможет вам полностью преобразить ваши волосы, так как такое полоскание сильно кондиционирует волосы, делает их мягкими и предотвращает сухость и ломкость.

Вот что вам понадобится:

  1. Вода – 500 миллилитров.
  2. Яблочный уксус – 4 столовые ложки.

Рецепт приготовления

Влейте в кувшин воду и добавьте к ней яблочный уксус. Тщательно размешайте и используйте сразу после мытья головы шампунем. Вылейте воду с яблочным уксусом на волосы и помассируйте пальцами кожу головы минуты 2. Затем промойте большим количеством воды. Чтобы получить гладкие, шелковистые и блестящие волосы, используйте яблочный уксус 1 раз в неделю.

Яблочный уксус от перхоти

Большинство проблем, приводящих к появлению перхоти, связаны с дисбалансом уровня рН и сухостью кожи головы. Шампуни и средства по уходу за волосами, нарушая кислотную оболочку кожи головы, делают ее щелочной и создают благоприятную среду для бактерий, вызывающих перхоть. Добавление яблочного уксуса в шампунь позволит полностью очистить кожу головы от перхоти, а также предотвратить ее появление.

Необходимые ингредиенты:

  1. Ваш шампунь – 200 миллилитров.
  2. Яблочный уксус – 200 миллилитров.

Процесс приготовления

Выдавите необходимое количество шампуня в миску и добавьте равное количество яблочного уксуса. Хорошо перемешайте два ингредиента и перелейте в стеклянную герметически закрывающуюся банку. Используйте шампунь с уксусом, как вы обычно это делаете, а кондиционер при этом можете отложить на дальнюю полку, поскольку в нем больше нет необходимости. Чтобы добиться видимых результатов, мойте голову данным средством 2 раза в неделю. Впоследствии можете использовать этот шампунь 1 раз в неделю для профилактики.

Яблочный уксус и мед для сухих волос

Как только уровень рН ваших волос становится щелочным, увеличивается их пористость. Это приводит к потере влаги, открывает и поднимает кутикулы волос, делает их сухими, ломкими и секущимися, склонными к повреждениям. Яблочный уксус восстанавливает защитную кислотную оболочку кожи головы, что со временем сделает ваши волосы снова здоровыми, увлажненными и гладкими. Мед является натуральным увлажнителем, идеально подходящим для восстановления уровня влаги.

Что вам потребуется:

  1. Яблочный уксус – 2 столовые ложки.
  2. Натуральный мед – 2 столовые ложки.
  3. Вода – 1 стакан.

Приготовление

Возьмите чистую стеклянную банку и влейте в нее уксус, мед и воду. Тщательно перемешайте и используйте после того, как вымоете голову шампунем. Налейте готовый ополаскиватель на голову, чтобы смочить не только волосы, но и кожу. Помассируйте голову кончиками пальцев и оставьте на 2 минуты. После чего хорошо промойте волосы. Пользуйтесь данным самодельным ополаскивателем еженедельно, чтобы сохранить ваши волосы увлажненными и ухоженными.

Яблочный уксус и яичный желток для блеска волос

Даже здоровым и красивым волосам иногда не хватает дополнительного блеска, чтобы выглядеть шикарно, особенно если вы собираетесь на вечеринку. Добавление яичного белка к регулярному полосканию яблочным уксусом не только придает волосам блеск, но и добавит объема. Миндальное масло эффективно питает, увлажняет и кондиционирует волосы, а эфирное масло лемонграсса нейтрализует запах уксуса.

Перечень компонентов:

  1. Яблочный уксус – 2 столовые ложки.
  2. Яйцо – 1 штука.
  3. Миндальное масло – 1 чайная ложка.
  4. Эфирное масло лемонграсса – от 3 до 5 капель.
  5. Вода – 1 стакан.

Готовим ополаскиватель

В чистой стеклянной емкости смешайте яблочный уксус и воду. Добавьте яичный белок и хорошо размешайте. Затем влейте миндальное масло и эфирное масло лемонграсса. Перемешайте содержимое емкости, закрутите плотно крышку и хорошо встряхните для дальнейшего смешивания компонентов.

Применяйте после мытья головы, как обычно: нанесите ополаскиватель по всей длине волос, помассируйте и через пару минут смойте. Храните домашний ополаскиватель не более 1 недели. Начните использовать это средство за 2 или 3 недели до ожидаемого события, чтобы получить шелковистые и блестящие волосы.

Тонер для лица из яблочного уксуса

Благодаря своим вяжущим свойствам яблочный уксус действует как натуральный тонер, и, в отличие от обычных тонеров, он не нарушает естественную защитную пленку кожи, поскольку его уровень рН близок к уровню рН кожи. Уксусная кислота улучшает кровообращение. Кроме этого яблочный уксус предотвращает появление прыщей, уменьшает поры и выравнивает тон лица. Дистиллированная вода продлевает срок годности тонера до 3 месяцев.

Что вам понадобится:

  1. Яблочный уксус – 2 столовые ложки.
  2. Дистиллированная вода – 2 столовые ложки.

Как приготовить тонер

Возьмите небольшую новую или бывшую в употреблении, но тщательно вымытую бутылочку с распылителем и, используя мини-воронку, влейте в нее уксус и воду. Наденьте распылительную насадку и хорошенько встряхните, чтобы тщательно перемешать яблочный уксус и дистиллированную воду. Закройте глаза и нанесите самодельный тонер на лицо, равномерно распыляя из бутылочки.

После самостоятельного высыхания смывать его не нужно. Можете использовать данный тонер для увлажнения кожи лица так же, как и обычный.

При всей пользе яблочного уксуса никогда не используйте его неразбавленным ни для волос, ни для кожи.

Простые рецепты с уксусом помогут значительно экономить на уходовых средствах. При этом ваши волосы и кожа будут преображаться на глазах.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

7 индийских секретов для быстрого роста волос / AdMe

Ну этот ребенок точно не груша, новость свежая как мой чай на столе))))

http://www. vesti.ru/doc.html?id=2804082

ДНК трёх: в Мексике родился первый ребёнок, зачатый с помощью новой методики “от трёх родителей”
Сейчас мальчику уже пять месяцев, он, как и все обычные дети, унаследовал ДНК от матери и от отца, а также крошечный кусочек генетического кода от донора. Американские медики (почему американские, расскажем ниже) использовали беспрецедентную методику зачатия для того, чтобы ребёнок не унаследовал генетические заболевания, которые несёт в своих генах его мать из Иордании.

По мнению экспертов, нынешнее достижение знаменует собой начало новой эры в медицине и сможет помочь другим семьям с редкими генетическими заболеваниями. Но в то же время учёные предупреждают, что необходимы тщательные проверки новой и довольно спорной технологии, называемой митохондриальным донорством.

Отметим, что это не первый случай, когда специалисты создают детей, которые в своих клетках несут ДНК сразу от трёх человек. Первый пик использования подобных методик пришёлся на конец 1990-х годов. Но сегодня специалисты имеют на руках совершенно новый и значимый метод.

Поясним, что митохондрии представляют собой крошечные структуры внутри почти каждой клетки организма. Они преобразуют питательные вещества в полезную энергию. У митохондрий есть своя собственная митохондриальная ДНК (мтДНК). Понятно, что эта молекула, как и любые другие, может содержать дефекты, а так как мтДНК передаётся по женской линии, то именно генетические дефекты женщин передаются детям. Так, в случае с иорданской семьёй это было расстройство, называемое синдром Лея, — смертельное заболевание, которое влияет на развитие нервной системы у детей. Семья уже ранее пережила четыре неудачные беременности, а также смерть двух детей – одного в возрасте восьми месяцев, другому ребёнку было шесть лет.

Учёные разработали несколько альтернативных методов оплодотворения, чтобы помочь таким семьям. И для проведения одной из них команда исследователей из США отправилась в Мексику, где нет законов, запрещающих использование методик зачатия от трёх людей.

Во время такой процедуры из яйцеклетки матери извлекается ядро и переносится в яйцеклетку женщины-донора, из которой также было удалено ядро. В итоге получается яйцеклетка с ядерной ДНК матери и митохондриальной ДНК донора. Затем яйцеклетка оплодотворяется спермой отца будущего ребёнка.

Доктор Джон Чжан (John Zhang), директор Центра оплодотворения “Новая надежда” (New Hope Fertility Centre), и его коллеги использовали этот метод для создания пяти эмбрионов, но только один из них успешно развился.

На сегодня, например, Британский парламент одобрил эксперименты по созданию детей от трёх человек. Но многие специалисты поднимают этические вопросы, связанные с такой методикой. Например, как себя будет ощущать человек, рождённый по сути от трёх человек? Между тем, учёные говорят, что важно продвигать эту область, хотя действовать нужно осторожно.

Ларрины литературные похвастушки…и не только

Здравствуйте!

Я Ларри, Лариска, Ларчик, Ларёк, Ларухан… а впрочем, люблю всеразличные варианты своего имени, кроме Лара.
на фотохостинг →
Впрочем я могу быть такой: на фотохостинг → , такой: на фотохостинг → , и даже такой:
на фотохостинг →

А еще у меня есть лапочка-дочка и мама, которая научила меня шить, вязать, вышивать, писать стихи и прозу и еще многому-многому другому: на фотохостинг →

Я люблю шить, вязать, готовить, люблю свою дачу, люблю петь песни, когда мою посуду и плакать во время фильмов про любовь!

А еще люблю писать стихи и дамские романы. Люблю описывать свою жизнь, порой с юмором, а порой со слезой во взоре.
Собственно, это мое хобби и послужило толчком для открытия этой темы (хотя, хвастаться, я буду и рукодельными поделками )

Добро пожаловать всем, кто несказанно счастлив и у кого тяжесть на душе, кому скучно и кто вечно куда-то опаздывает, кто знает и умеет все, или почти все и куму предстоит всему этому научиться. Заходите, девочки, рассаживайтесь, чай уже закипел, буду потчевать вас сырным хлебом, с которого все началось, а заодно и поделюсь остальными кулинарными рецептами:

Кулинарное1. Голубцы “Осенний поцелуй”

Вы берете рыхлую капустку,
Вырежьте воронкою кочан.
И кидайте, (чтоб ей было пусто!)
Воду посолив пред этим густо,
С закипающей водою чан.

А потом шумовкой отделите
(Листья будут сами отпадать)
Их достаньте. Не переварите!
В тазик положите остывать!

А тем временем морковь натрите,
Подавите много чесночка,
Перчик горький тоже положите
(Соли, чтоб не дрогнула рука!)

А еще укропа и петрушки –
Много! Зелень блюду вкус придаст.
Можно перца, пряностей, лаврушки…
Вы творите кто во что горазд!

Все смешайте и рукою смелой
Фарш тот, обернув в капустный лист…
Вы в эмалевой кастрюле белой
Слой за слоем выложите их.

Вот и все! Вы спросите: а все ли?
Да, рецепт рассола очень прост:
литр воды, одна ст. ложка соли.
3 дня в тепле, на 5 дней – на мороз.

Кулинарное2. Салат “Китайский”

В мундире отварив картошку,
(Чтоб не рассыпчатым был сорт!)
Очищу, остужу немножко,
Уйду за банкой огурцов.

Нарезав лук на полукольца,
Залью рассолом с огурцов.
Пусть маринуется спокойно,
Стоит хотя б один часок.

Картофель режу тоже полу…
Полукольцом, наискосок,
Чтоб не рассыпался по полу,
В большую миску сыплю. Сок

лимона, (чтоб не быть счастливым)
Я в чашку выдавлю, к нему
грамм 30 масла из оливок,
Горчицы ложечку возьму

Все с солью, сахаром смешаю,-
СоЕвым соусом полью
И аккуратно размешаю,
Потом огурчик порублю.

Все также, те же полукольца
Также чуть-чуть наискосок,
Добавлю лук (как дело спорится)
И баночку еще грибов.

Все в кучу. Оч-ч-чень осторожно
На блюдо горкой уложу.
Готовить сей салат не сложно,
Какой он вкусный – вам скажу!!!

Кулинарное 3. Селедка пряно-соленая «Капитанская дочка»

Для блюда этого, друзья
Пораньше просыпаюсь я.
И, зарядившись настроеньем,
Иду на рынок с вдохновеньем.

«Я вам не скажу за всю Одессу –
Вся Одесса очень велика…»
Вас на нашем рынке так обвесят-
Вспомните про Костю-моряка!

Я иду в ряды веселым шагом,
Что сверкают рыбьей чешуей!
Вот совсем замерз осетр-бедняга,
Балыки, и баночки с икрой.

Прохожу веселою походкой
«Не пихайте мне своих угрей!»
Я солено-пряною селедкой
Угостить хочу своих друзей.

Килограмм возьму селедки свежей
Дома обезглавлю без труда
Вдоль хребта на два филе разрежу
Улыбнусь: «Какая красота!»

Сахар с солью поровну смешаю.
Сельдь лимонным соком окроплю
И натру. Лаврушкой украшаю.
И попарно все филе скреплю.

Трудно мне терпения набраться.
У селедки сутки подождать.
Возле холодильника слоняться….
Все! На стол давайте накрывать!

Кулинарное 4. “Салат “Кремлевский”
Порублю вареную картошку.
Разложу в салатник нижний слой
Майонеза, чеснока немножко
И морковка – это слой второй.

За морковкой, после майонеза
Сыр натру пушистой пеленой.
На него яйцо спешу порезать.
И, промазав, снова сырный слой.

И вот тут, забыв о майонезе,
Украшаю ярко свой салат.
Как финал в моей красивой пьесе –
Разбросаю зернами гранат!

Сырные страдания

Девочки, еще с нового года оставался в холодильнике кусочек российского сыра, размером с мужской кулак (не Валуевский, а нормального, среднестатистического мужичка). Уже начал портится. Ну, выкинуть продукт- это невозможно! Тогда я решила, что надо его подвергнуть термической обработке. Ну, что можно сделать из сыра? Испечь пирог или сварить суп. Поискала в “тырнете” – суп можно делать только из плавленного. Рулеты, которые мне предлагались – требовали начинки, а заморачиваться с ней мне не хотелось. Тогда я пошла самым “простым” путем. (Вот уж русская баба: коня на скаку, сыр на лету…) Учитывая то, что печь я не умела никогда, последняя попытка сделать “осетинские пироги” закончилась выпечкой двух бледных картонок,размером с противень и такой же прочностью . И я решила испечь хлеб. Вот так, ни много ни мало, домашний сырный хлеб. Ну, видимо, чтобы было что сбрасывать на голову бандитам, если они по веревочной лестнице задумают лезть на 3 этаж! В 8 вечера я замесила муку, соль, сахар, теплую водичку, дрожжи, паприку (и додумалась же, чтобы в тесте имитировать наличие домашних куриных яиц) Добавила туда натертый на крупной терке сыр и замесила (профи – не читайте, мне стыдно! ) ЛОЖКОЙ тесто. Честно вымесила минут 5, тесто стало пластичным и однородным, не считая сырных ошметков. Поставила его на батарею часа на полтора. Так как в теории я процесс выпечки знаю хорошо, закрыла все окна, двери, запретила родным кричать и прыгать, и принялась ждать. Часа через полтора снова перемешала поднявшуюся нежную субстанцию и разложила ее в две формы . В рецепте это именовалось, как сырная косичка, но заплетать косички ложкой я пока не умею, а перспектива отмывать кухню от сырного теста и за этим занятием встретить рассвет меня не очень прельщала.
Время шло, духовка грела воздух на кухне и над плитой поднималось томное марево горячего воздуха. Вдруг (не смейтесь, для меня это было приятной неожиданностью) до меня донесся чуть кисловатый запах подошедшего дрожжевого теста. Помните, русские классики писали, что так пахло в крестьянских избах… Ах, правоте, не крутите пальцем у виска, просто в этот момент я читала Тургенева. Кстати, насколько приятно читать русских классиков – такой живой, красивый, правильный язык – словно глоток чистой воды, среди пепси-колы “приведов и спасибков”. Ну так вот, поднявшиеся, пузатенькие хлебушки я поставила в духовку, только вот забыла помазать яйцом , тут же вытащила, посыпала жаренными семечками (не смейтесь, очищенными ), поставила обратно и села у плиты в томительном ожидании. Представьте, столько времени сидеть на кухне…одной (не считая Тургенева)…у холодильника… Но , вы можете мной гордится – я съела только яблочко, апельсин и оставшуюся жменьку семечек.
Утомительное ожидание я пропущу (итак целую поэму написала), то, что все время заглядывала в духовку тоже (а то хлеб мог бы быть и повыше) но в итоге, в полночь у меня испеклось два душистых, мягких, воздушных хлебушка, с вкраплениями расплавленного сыра, с ФАНТАСТИЧЕСКИМ запахом и оооочень вкусные!

Рецепт очень простой:
3 ст.муки,
1,5 ч.л.сахара,
1 ч.л. соли (много, в следующий раз буду класть половину)
1 ч.л. сухих дрожжей,
2 стакана тертого сыра (это по рецепту, у меня было, как я уже писала, с мужской кулак)
все это перемешать, влить 1,5 стакана теплой воды.

От себя я еще добавила паприку – хлебушек получился желтенький. А сверху посыпала обжаренными семечками (можно кунжутом).

В рецепте советуют все это разделить на 2 части и сплести 2 косички. Не забудьте смазать поверхность яйцом, будет еще краше!

Я вам сейчас “на посошок” колыбельную спою. Написала давно, когда у меня дочка родилась:

Моей доченьке

Белые кудряшки по плечам струятся,
Закрывай-ка глазки, нечего бояться.
Обниму тебя я, опускай реснички,
Ночь уже густая, спи, моя лисичка!

А на небе звезды, ярко в полнолунье,
Бриллиантов россыпь. Спи, моя певунья.
Спят твои игрушки, спит бычок-повеса…
Щечку на подушку – спи, моя Принцесса.

Спят в базу козлята, спит сверчок за печкой,
Кот спит и котята, спи, мое сердечко!
Спят в лесу зайчата, белочки и мишка,
Спят в гнезде галчата, спи и ты, Малышка.

Маленькую ручку я держу в ладони,
Ты не бойся, дочка, волк тебя не тронет,
Крошечные тапочки дремлют под кроваткой
Спит в торшере лампочка, спи и ты, мой сладкий.

Я тебя укрою, от дождя и стужи.
Зонт Оле-Лукойе над тобой закружит.
Пусть тебя минуют беды и страданья
Спи мое родное, милое созданье!

Если к Ларри и впредь
Как в Госдуме на “Вы”
Обращаться вы не прекратите.
Я могу озвереть
И тогда всех, увы,
Покусаю!

… сорвАлось… простите!

Доброго времени суток всем! Решила вот поделиться своим рецептом скраба для тела . Вчера испытывала на себе. Эффект очень положительный. Вчера собрались в баню, но потом мероприятие расстроилось, а скраб уже готов. Поэтому использовался в обычной ванной комнате ( после бани будет не просто эффект, а ЭФФЕКТ). Собственно сам рецепт : соль поваренная, мед, немножечко молока и 1каплю аромамасла.( Я использовала масло нероли.) Консистенция скрба должна быть чуть гуще сметаны.

А, вот оно что! А мне в последнее время понравилось свинину мариновать в кефире. Она настолько нежная получается, как Наташа Ростова на первом балу! Лучка туда побольше, соуса соевого и на часик дать постоять, а потом прямо весь этот “замес № 7”, как говорит мой папа ставить на огонь и тушить.
А худеть… ну, не знаю как! Знала бы – похудела .
Льняное масло можно употреблять натощак по 1 чайной–десертной-столовой ложке. Очень полезно для работы кишечника, но я не смогла. У него запах не очень приятный на выдохе. Сразу давно забытый токсикоз начинается . А в косметических целях – красота! Я его и в маски для волос кладу вместо репейного и касторового, и лицо им в последнее время вместо крема мажу, и руки, и ноги… Короче, универсал! Сейчас маску делала по рецепту Елены Прекрасной – чудо! Лицо горит, но не больно! Завтра в трамвае по ученическому проездному поеду !

Капелька, цвет волос после чайно-кофейно-луково-хноевой маски получился мякого рыже-бежевого цвета. Ну, примерно, как луковая шелуха, что мне и надо было. А то я один раз покрасилась краской “Осенний лес” и была безумно-желтого цвета! Цирк уехал, Ларри осталась! А просто после хны я получаюсь Ларри-длинный чулок! поэтому, мне надо чем-то смягчать яркость хны. Ну, и держала, соответственно, минут 30, не больше.

Ну, почему так: когда все хорошо – это не может продолжаться долго?! Почему, когда у нас все замечТательно – нам обязательно нужно поссориться?!
И почему, если мы поссорились, тебе надо напиться до состояния летающих аквалангистов?!
Вот уже полночь… час ночи… Ты до сих пор встречаешься с одноклассниками. А мне не спится…
– Алло. Пришли мне фото с твоей моськой.
– Ты должна мне обещать, что сейчас ляжешь и уснешь! – безапелляционным тоном моего любимого отвечает трубка.
-Я могу тебе обещать, но это будет ложью, и мы оба будем это знать. Давай, я дождусь окончания твоей вечеринки, а потом «провожу» тебя по телефону до дома и мы вместе спокойно уснем.
Он прислал ммс. Глазки туманные, нос красный, как у Деда Мороза, а сам – синий-синий! Мой баклажан, люблю я его! Легко восхищаться человеком, который безупречно одет, говорит комплименты, всегда прав. А когда твой возлюбленный на тебя кричит, а ты не обижаешься, а переживаешь за то, что вчера у него болело сердце и ему не надо психовать, это уже «запущенная стадия» любви.  Когда ты уже простила его, еще даже не успев обидеться. Когда ты любишь его вот такого, синенького, нелепого, смешного… Мне кажется, это не влюбленность, напоминающая взбитые сливки, а настоящая любовь. И такую любовь Господь дает испытать не каждому человеку…
Ну, в общем, через час «мы» собрались и пошли домой. Через всю станицу. Пешком. (Вот это правильно, потому что за время пути ветер проветрит мозги). По центру дороги, потому что тротуаров нет. С решительностью Ермака, собирающего отряд бить купцов. (Или Жириновского, доказывающего всему миру…да что угодно!!!) А вокруг непроглядный туман, который если удастся разогнать, можно увидеть кончик собственного носа. А проезжающим машинам, которые имеет наглость сигналить мы рассказываем куда им надо ехать. Периодически «успокаивая» меня фразой: «А где я иду? Ниччче не понимаю!» Ой, накапайте мне валерьянки!!!
Но не все так плохо!
-О! Кажется, я понял, где я иду!
– Да ты что?! Слава Богу!
– Сейчас, подожди… я… я через пару минут тебе перезвоню…
-Хорошо, птица, жду.
Проходит пара минут. Потом еще пара. Потом еще пара раз по паре. В ответ на отправленную смс: «У тебя все хорошо???» приходит сообщение о том, что оно успешно доставлено. Ну, и замечательно! Только что-то долго не звонит. Минут на 20 впадаю в забытье и просыпаюсь от волнения, что долго нет звонка. На часах 3 часа ночи. Уже можно было и дойти до дома! Но – тогда бы позвонил. К моему счастью, обязательность и организованность у него гипертрофированы! Звоню, чтобы сказать все, что я думаю о столь продолжительном молчании и поинтересоваться: сколько метров осталось до дома. Девушка в телефоне несколько зловещим тоном сообщает, что «абонент сейчас недоступен или находится в зоне отсутствия сети…» Вот интересно, это же в какую такую зону нужно было забрести?!… Так, минуточку, спокойно. Только не паниковать! Ну, мало ли куда мог забрести человек… Ну, может быть присел на лавочку отдохнуть… Может быть телефонная трубка села… А может быть к нему подошла компания столь же «по-Жириновски» настроенных «одноклассников», которые… а телефон отобрали… или лежит он, бедненький… Так! СТОП!!! С такими мыслями я могу зайти очень далеко. Ну, идет человек, сейчас дойдет и позвонит. Или напишет. Скажет, что дома и ляжет спать. И мне можно будет спокойно уснуть беззаботным сном младенца…
Четыре часа утра. Телефон по-прежнему не отвечает. Что мне думать?! Становится страшно… Действительно, реально страшно! Мне уже хочется, чтобы он был бесшабашным и безответственным, чтобы я могла успокоить себя мыслью о том, что он просто забыл и завалился спать. Но так он не мог поступить. Он обязательно сообщил бы о своем возвращении домой – такая у нас традиция! Даже если мы находимся в ссоре, мы пишем короткую смс «я дома», потому что знаем, что любимый человек волнуется, переживает!
Пять часов… Телефон молчит… Господи, ну как же страшно! Что с ним могло случиться?! Что мне думать? Что мне делать?! А если он и утром не позвонит?! А если…
Когда человеку очень плохо или очень страшно – он обращается к Богу: «Господи, меня нет рядом с ним! Я не знаю – что с ним! Ты – все знаешь! Его жизнь – в твоих руках! Ну, хочешь, я дам Тебе любое обещание, пойду на любую жертву, только пусть он будет жив!…»
Телефон молчал. И тут мне вспомнился позавчерашний сон!!!!!!

За эту ночь в моем мозгу произошла очень серьезная переоценка ценностей. Ведь мы не умеем радоваться жизни! Ведь каждый момент в нашей жизни может больше не повториться никогда! Надо наполняться счастьем, когда руки любимого согревают твои озябшие пальчики, когда идешь с ним за ручку под дождем, когда завариваешь для него кофе, когда гладишь его небритую щеку! НЕ РУГАЕШЬ ЗА ТО, ЧТО ОН ОПЯТЬ НЕ ПОБРИЛСЯ, а испытываешь счастье, касаясь щетинок на его лице!
А ведь я так много не успела ему сказать! Я так и не довязала его свитер – у меня находились более важные дела… Я так и не приготовила ему вареники, которые обещала сделать еще полгода назад! Мы так и не покатались на лодке… Мы так и не попили кофе в Париже!
А вы знаете, какой красивый бывает рассвет? Даже если смотреть на него заплаканными глазами!…
С ним ничего плохого не могло случиться! Я знаю! Я верю! Я буду звонить ему, пока не дозвонюсь!
… Около 10 утра в трубке раздались долгожданные длинные гудки! Боже! Какой приятный звук!! Как перезвон колоколов в католическом храме, когда невеста идет к алтарю!
Хоть бы это был… его голос.
-Алло? – сонный, мутный, но такой долгожданный голос в трубке!!!
– Ты жив – здоров? Слышу, что ты жив, а здоров тоже будешь! Ну, слава Богу! Значит, все хорошо! – произнесла я дрожащим голосом и положила трубку.
Через несколько секунд телефон зазвонил. Я сбросила его звонок.
«Больше не звони мне и не пиши. Нам не о чем с тобой разговаривать» – отправила я смс. Я была так измучена и опустошена переживаниями этой ночи, что мне в тот момент было даже не интересно что с ним произошло и почему он молчал…
…А вечером мы помирились…

…Когда на следующее утро я гладила его небритую щеку и любовалась, как солнечные зайчики играют на его щетинках, я впитывала этот момент каждой клеточкой своего сердца. В этот момент во мне было столько счастья и любви, что можно было бы поделиться со всем миром и еще бы осталось…

«С любимыми не расставайтесь!
С любимыми не расставайтесь!
С любимыми не расставайтесь!
Всей кровью прорастайте в них,-
И каждый раз навек прощайтесь!
И каждый раз навек прощайтесь!
И каждый раз навек прощайтесь!
Когда уходите на миг!»

(А. Вознесенский)
(2009)

Ларри

Проектушка, а № 5 это какой кофе? Я его как-то только по названиям классифицировала .

Посмотри эту ссылку – на ней упаковка кофе, а на ней цифра 3. Жардин сейчас имеет цифры от 1 до 5, в зависимости от силы вкуса. Мы предпочитаем 5 – самый силльный вкус, брали и 4, но он для нас оказалс мягковатым, а 3 и меньше мы даже не брали, зная свои вкусы

Помните, какой-то профессор биологии (могу напутать, давно слышала эту историю) описывал собственную смерть. Когда уже знал, что она неизбежна, созвал своих соратников и рассказывал о процессах, которые творятся в его организме и своих ощущениях в этот момент. И он плакали, и писали… плакали и писали… Так и я, в основном описываю то, что сама пережила, прочувствовала, испытала. Тут не обманешь. Могу, конечно, преукрасить, ради художественного замысла, но в основном – правда!

Проектонька, все, поняла о чем ты говоришь! Я тоже люблю 4 и 5.

Ну, и “на закуску” сегодня, чтобы не укоряли меня в том, что толкаю вас вечером на обжорство и заставляю плакать – маленькая, жизнеутверждающая зарисовочка:

Дождь сшил вместе хрустальными нитями небо и землю. Тысячи ледяных иголочек пронизывают гладкую кожу реки, шлепают в ладоши листьев, умывают гордые розы, скромные ромашки, юную траву… Струи дождя заботливо умывают окна домов, остужают разгоряченные крыши… И все сразу становится таким чистым, ярким-ярким…
Мы с тобой идем по дороге. Нам некуда спешить. Мы попали под этот летний, хулиганский ливень. Капли дождя бьют по коже, стекают струйками по волосам, бегут холодными ручейками по коже. Тело пронизывает дрожь, но не от холода, а скорее от восторга, от того, что мы одни в этом царстве грозы и грез, от поцелуев, смешанных с дождем, от ледяной майки, прилипшей к телу и твоих горячих рук, скользящих по мокрой коже…
Дом. Сухая одежда. Чай, вместо грога. Свеча вместо камина. Но это все так неважно… Мы вместе. Мы любим друг друга. Прошлое забыто. Будущее закрыто. А настоящее – бесценно. Потому что оно – НАСТОЯЩЕЕ. Мы дали возможность этому дню быть одним из самых счастливых в нашей жизни. И в наших силах сделать праздник из каждого дня, прожитого вместе! У нас есть все самое необходимое для этого: солнце, безграничная фантазия и наша любовь!
(2008)

Вот вам за это статья о моей любви к земледелию:

«Через тернии к звездам,
или рассказ о том,
как труд сделал из горожанки человека!»
Показал садовод нам такой огород
Где на грядках, засеянных густо
Огурбузы росли, помидыни росли,
Редисвекла, чеслук и репуста.

Сельдерошек поспел и моркофель дозрел
Стал уже распускаться спаржовник.
И таких баклачков и мохнатых стручков
Испугался бы каждый садовник!

(Из детской книжки)

Откуда у меня – дитя асфальта, такая любовь к земле не может объяснить никто. Все началось в постперестроечное время, когда людям выдавали дачные участки, чтобы они не умерли с голода. Папа взял нам с мамой огород, «чтобы мы игрались». Вы представляете: поле, разделенное на заплатки огородов, которое возделывают музыканты?
Посмотреть на головастика, выловленного из придорожной канавы, сбегался практически весь «оркестр». Сосед по огороду полу-удивленно, полу-саркастически восклицал: «Ну надо же! Посадил ведро картошки, а выкопал полтора! Откуда еще полведра взялось?!»
Четыре колышка и над ними простыня – палатка от зноя, картошка в мундирах, черный хлеб и сало – «обед тракториста»… Многие помнят эти картинки прошлого.
Но ни это, ни обгоревшие плечи, ни лопата и тяпка, с которой приходилось ездить в трамваях и автобусах через весь город не отбили зародившуюся любовь к земле. Не смогли ее отбить даже горы кабачков (единственное, что уродилось в первый год) в коридоре.
Мы были не просто огородниками, мы ко всему подходили творчески! Ничего, что не уродилась картошка и засохли помидоры! Зато нам удалось вырастить топинамбур, 7 кустиков арахиса и календулу!
За два года огородничества мы научились азам возделывания землю, узнали, что если точить тяпку – ей гораздо легче «пахать», узнали все блюда из кабачков (от консервированных кабачков по-чеченски, на которых подсадили пол-Тамбова, до «ананасного варенья», не говоря о классических драниках. Кстати, удивительное дело, если консервировать вместе огурцы и кабачки – то кабачки становятся значительно вкуснее своих пупырчатых собратьев!)
Следующее тесное общение с землей у меня состоялось после замужества. Свекровля обучила меня классическим способам возделывания земли с перекопкой, тяпаньем, поливами и снова тяпаньем. И тут мне попала в руки книга Курдюмова, потом еще одна….
на фотохостинг →
Когда я вместо рыхления стала мульчировать почву (а в глазах «староверов» это выглядело как посыпание чистой земли травой), когда вместо стояния памятником «женщина со шлангом» я стала вкапывать емкости для воды в землю и лить воду в них, – мне опасливо выделили грядку для опытов, а к остальным запретили приближаться. Правда, когда у меня выросла 18-килограммовая тыква – я была несколько реабилитирована в глазах наших родителей, но все равно мои клумбо-грядки никак не вязались в их представлении с серьезным земледелием.
Несколько лет назад мы с мужем взяли в аренду дачу. И только романтизм и влюбленность помогли нам преодолеть весь ужас 10 соток, поросших травой до уровня забора. Песня «На дальней станции сойду – трава по по-о-о-ояс!» пелась…нет, не про нашу дачу. У нас трава была «по ше-е-е-ю». И в этой траве мы находили не только кусты смородины и крыжовника. Но и деревья вишни и айвы.
на фотохостинг →
Как-то раз, удобряя грядки пометом, я спросила у мужа: «Скажи мне, дорогой, а ты когда-нибудь проводил время с женщиной, поливая землю г…м?»
И вот, наконец, то, к чему мы шли, о чем мечтали почти 20 лет: своя дача! Она стоила, чтобы ее столько ждать!
Домик с мезонином, прекрасная беседка, обвитая виноградом! А винограда там огромное количество!!! И белый и темный и розовый, и ранний и поздний!
Яблок там …как бы это помягче сказать…э-э-э-э…огромное множество!!!!!!!!!!! Нереальное количество!!!!! Очень много сортов и самих деревьев. Гроздья винограда висят огромные! Особо красивые экземпляры длиной до 25 см. Крыжовник тоже разных сортов и черный, и белый, и всяко-разный!
Несколько сортов груш, японская айва цветущая весной ярко-оранжевыми цветами, и крупноплодная алыча, и светло-розовая слива с куриное яйцо, и белая слива и еще какая-то… Много персиковых деревьев, черноплодная рябина, вишня, фундук и даже инжир… Есть калина, малина и ежевика.
Все овощное приданное в лице помидоров, перцев, баклажан, огурцов, туршевой фасоли, свеклы, моркови, зелени….хозяйка оставила нам, так как покупали мы дачу летом.
Еще там есть горный чеснок – это нечто среднее между черемшой и обычным чесноком. Растет по виду как трава, а сорвешь – пахнет чесноком! Когда хозяйка стала рассказывать, как вкусно его есть в салате со сметаной – я чуть слюной не захлебнулась
А в беседке так уютно! Там стоит стол, вокруг которого развалился старый, вальяжный диван и выпрямив спинки стоят солдатики-стулья. Над столом есть лампа, так что длинными летними вечерами можно сидеть семьей вокруг стола и вести разговоры под шкварчание жареной картошечки и свежепойманной рыбки! А в конце улицы пляж и рыбалка.
Хозяин работал в институте садоводства и виноградарства и напривозил себе самых «фильдеперсовых» саженцев, корней винограда и семян.
И теперь 8 соток этого удовольствия в полном нашем распоряжении, а вместе с ними и накопленный опыт, достижения современной селекции и полюбившийся сайт!
Быть может в этой статье нет ценных садоводческих изысканий, нет новых (и даже старых) земледельческих приемов и мастер-классов, но я хотела лишь показать начинающим «земледельцам», таким, какой я была 20 лет назад, что единственное условие для успешного дачничества, доставляющего удовольствие и приносящего плоды – любовь (и уважение!) к земле, и стремление ее понять, а еще желание узнать и попробовать побольше! И тогда у вас и огурбузы будут, и помидыни такие, что только успевай перерабатывать!
на фотохостинг →

Надюша, Мыня, Олечка, все Леночки, белочка, все Наташеньки, Викся, Лэссенька,землячки и все-все-все мои мега-продюссеры! Я очень, от всего сердца, от всей души благодарна вам за то, что вы есть, за добрые слова, за советы, за поддержку, за волшебные пендели, за ваши огромные сердца, за готовность помочь, за то, что вы свои частички жизни отдаете, чтобы найти мне картиночку, ссылочку, прислать книжечку, написать добрые слова… За несколько дней вы стали частью моей жизни! Спасибо, дорогие! Счастья вам, любви, радости, душевного покоя, здоровья, чтобы родные не болели, чтобы близкие не обижали, чтобы на работе ценили, а те, у кого ее сейчас нет, или есть, но не приносит удовлетворения нашли ее в этом году, чтобы детки вызывали только слезы умиления, чтобы мамы долго жили, чтобы любимые мужчины делали приятные сюрпризы, баловали, носили на руках и ДЕЛАМИ доказывали свою любовь! Уфф, ну, и по мелочи: чтобы, тесто всходило, суп не сбегал, тушь не текла, колготки не рвались и любимые книжки(фильмы) всегда заканчивались хэппи-эндом!
С любовью, ваша Ларри
на фотохостинг →

П.С. Олечка, принцесса-это дочка Анечка, которой я колыбельную пела несколько страниц назад

Ну, хватит трудится, девулечки! Отложите работу, присядьте с чашечкой кофе (чая) около монитора и послушайте рассказ про двух взбаломошных девушек. На самом деле их больше, но главных героинь две. Образы точно срисованы с меня и моей самой близкой, самой любимой подружки. Дело в том, что и в жизни мы общаемся точно так же, тут нет никакого худочественного преувеличения. Это далеко не первый опус про нас, до этого написана не одна тетрадка, но это первое, что есть в электронном виде.
В принципе, это как большинство дамских сериалов можно начинать смотреть с любого места. Итак…

Часть 1. Переезд.

-Осторожно, девки! Это же посуда! Не уроните коробку!!! – исступленно орала брюнетка с балкона 11 этажа. Ее растрепанная грива эффектно развивалась на фоне ярко-синего майского неба.
Обычно весной набухают и лопаются почки на деревьях, а у нашей героини лопнуло терпение. Ей надоело нянчить своего благоверного и она решила, как и множество похожих на нее молодых женщин слинять под мамино крылышко. А узы Гименея оставила ржаветь на обочине того короткого пути, который она протащила своего увесистого м-му-жа на хрупких женских плечах.
Ну так вот, торжественный день переезда был назначен, подружки приехали почти с утра, последний раз выпили кофе на этой кухне, осмотрели фронт работы и принялись переносить вещи.
-Я вас умоляю, там мои любимые бокалы!!! – Мэри пыталась с высоты птичьего полета контролировать ситуацию.
– Мэри, – запрокинула голову Луиза,- не ори, посуда бьется к счастью.
Тут, Луиза которая не смотрела себе под ноги, споткнулась. Бззззздынь! Коробка упала на землю, и в ней зазвенела-зазвякала разбивающаяся посуда.
– Мэська! Только не ори! Только не ори, я тебя умоляю!
– Все, Лу, ты попала, – спокойно изрек брат Мэри, как всегда невозмутимым голосом.
– Не умничай, тумбочки любой дурак может таскать! Их не разобьешь!
На глазах у Луизы навернулись слезы. Она, как и Мэри относилась к посуде с особой любовью, отдавая ей предпочтение по сравнению с побрякушками и тряпками!
-Ага, а посуду доверяют носить только самым одаренным дуракам, – Стив предпочел ретироваться, так как, зная характер Лу, опасался получить от нее по своему короткостриженному затылку.
В коробке оказалось только несколько целых бокалов. Мэри, которая уже спустилась вниз, молча стояла и обреченно смотрела на осколки.
Тут к подъезду подкатил малиновый Рено и оттуда, благоухая дорогими духами, выпорхнула Эллис:
– Я не опоздала? А чё с вашими лицами?
– Ты опоздала, – трагичным голосом произнесла Мэри, – все, что можно было разбить, уже разбили!
– Вот блин! Я как всегда пропустила все самое интересное.
– Ладно, красавицы! Вы думаете заканчивать переезд? – Стив начинал нервничать,- Мне же на работу надо. Я уже давно все тяжелые вещи перенес, давайте с тряпками быстрее и поехали. Мой начальник уже звонил, ругался!
Девушки скрылись в подъезде…

Светуль, все время хочу сесть и посмотреть этот сериал целиком (мы так дочкину любимую “Няню Вику” купили порядка 200 серий и теперь у нас бывает день просмотра няни Вики). Может тоже купить себе диск с этим сериалом… Там актеры хорошие, думаю, что несколько зимних вечеров с вязанием будут проведены под этот сериал с удовольствием! Ты мне хорошую идейку подкинула!

а про подружек –

Часть 2. Девичник.

Лу очень любила отчий дом Мэри. Во-первых, это было приятное воспоминание об их бесшабашной юности, когда еще не было семейных неурядиц, ответственности за деток, проблем с мужьями… Во-вторых, тогда можно было спать по два-три часа в сутки и утром совершенно свежими, яркими и красивыми порхать на работу. В третьих, она действительно, совершенно искренне любила родителей Мэри и называла их мамой и папой.
Итак, блондинка Луиза, брюнетка Мэри и ярко-рыжая Эллис порхали по кухне и готовили праздничный ужин по случаю Мэриного возвращения в отчий дом.
– Значит так, драгоценная моя, – предупредила Мэри, – еще один бокал окажется на полу, и я возвращаюсь к мужу…
– Нет, на это я «пойтить» не могу! – Лу с самого начала недолюбливала мужа Мэри. Она понимала, что ее подруга заслуживает гораздо более внимательного и заботливого отношения.
Но, скажите мне, кто из нас, находясь во влюбленном состоянии прислушивается к тому, что говорят нам друзья и родители?!
Мэри улыбнулась слащаво-ехидной улыбкой:
– К посуде мы не прикасаемся и идем готовить праздничный ужин. Возражения?
Луиза смиренно и одобрительно кивнула ей.
– Эллис, в левой дальней коробке пока целый кофейный сервиз, – прощебетала она и скрылась в кухне.
– Я ее покусаю!!!
– Я буду участвовать, – засмеялась Эллис.
– Согласна, – Мэри чуть успокоилась, – теперь скажи, ты купила мед?
– …Мэри, только не по голове!!!
– Нет, я с вас улетаю, вы сговорились или по отдельности решили испортить мне развод!?
В дверном проеме появилась как всегда улыбающаяся голова Луизы:
– Мэри, ты же знаешь, что сегодня самый счастливый день в моей жизни! Гораздо более счастливый, чем у тебя! В связи с вышеизложенным, я звоню Кельвину.
Спустя полтора часа к дому Мэри подъехал серебристый «хариер», из которого вышел большой мужчина. Он вынул из машины массу больших и маленьких пакетов, свертков, коробочек, в которых отчетливо просматривались продукты.
– Малыш приехал,- подпрыгнула Луиза и бросилась к двери.
– Это ты кого оскорбила, Кела или его машину?
– Вот дурочка,- улыбнулась Луиза, открывая дверь.
– Я тоже рад тебя видеть, любимая. По списку взял все. Сейчас поеду за водой, соками и…
Луиза закрыла ему рот рукой:
– И фруктами, да?..
– Как ты догадалась? Именно это я и хотел сказать. Я поехал, – Кел поцеловал Луизу, и дверь за ним захлопнулась.
Пока Мэри пыталась распихать вещи, разбросанные в зале, Эллис и Луиза стали переносить пакеты в кухню.
– Я займусь салатом, а ты нарезкой.
– Ладно, – согласилась Эллис, – а что у нас с ножами?
– Мэри плохих не держит!
– Остренькие. Мммммм! Ну-ка, что тут у нас? – Эллис развернула пакет с копченостями и сыром:
– Фу, какая гадость! Да вы что, экстремалы?! Есть такое, когда за столом столько вкусного, – Эллис показала на сыр с плесенью.
– Сама ты «фу». Ты не представляешь, как это пойдет под белое вино!
– Куда, в туалет? Я не против, можно прямо из кухни, минуя стол. Ладно, поставим поближе к вам с Келом, сами нюхайте!
– И Симон такой сыр любит.
– Кто? – Эллис вскинула на подругу глаза
Луиза осеклась, но, поняв, что проговорилась, отпираться не стала.
– Симон – друг Кельвина они приедут вдвоем.
– Ты в своем репертуаре! Дай ей передохнуть!
– Я только о ней и думаю, она сейчас может броситься на кого угодно! А так, по крайней мере, человек проверенный.
– Ага, и сертификат имеется: «одобрено обществом гинекологов и собаководов».
– «Союз советских проктологов и любителей хомячков». Тихо, Мэри идет.
– Ну, что у нас плохого?
– У нас хорошее, мы плесень нашли, – ответила Эллис, подражая героям мультфильма «Тайна третьей планеты».
– Где? – испугалась Мэри.
– Не нарывайся на рифму, – ответила Луиза.
– Да, меня это ждет.
– Не волнуйся, я об этом позабочусь!
– Именно поэтому я и волнуюсь. Ну ладно, что еще не готово?
– Утка в духовке, рис варится, нарезка готова, еще один салат, лимон и можно сервировать, – ответила Луиза, – фрукты Кельвин привезет.
Минут через 40, когда утка доходила в духовке, а девушки от голода доходили за накрытым столом, в дверь позвонили.
– О, твой ненаглядный приехал, – кивнула Мэри в сторону Луизы.
– Нет, ну ты же хозяйка, иди, открывай, все-таки первый гость, а я уж так и быть за тобой.
…

Викуля

Ой, Ларик, мне тебя Господь послал! Вот тот цветочек, который слева (каланхое вроде) у тебя все время цветет? А то я купила год назад, через пару месяцев он отцвел и больше (гад!) не хочет! Хотя у меня всегда все цветы цветут (даже диффенбахия , хотя она лучше бы и не позорилась ).

Викуля, я поржать поржала, а ответить забыла. Мне его на 8 марта подарили и он полтора года цвел, аж надоел. У него, как и у фиалки, которая цветет с прошлого 8 марта до сих пор, как и у большинства цветущих растений надо отрезать отцветшие цветочки. У растений предназначение, как и у всего живого – оставить после себя потомство! Цветы отцветают – оставляя после себя плоды – домики для семян. Если мы не даем им завязать семена, они предпринимают все новые и новые попытки. А если при этом мы еще подкармливаем цветочки удобрениями, то они могут годами предпринимать эти попытки. Цветочки порой упрямее человека!

Леночка34, спасибо за добрые слова! присаживайся с нами рядышком, бери чашечку, вот пирожками с капустой угощайся. Девочки!!! Вчера у меня первый раз в жизни пирожки из дрожжевого теста получились! Высокие, мягкие, как подушечки! По рецепту сырного теста, только без сыра. Глядишь, так и перестану бояться дрожжевого теста!! )))))))))))

Risha, спасибо за такую красоту!!! Аж дух захватывает!!! Представляю, каково это вживую увидеть!!! Ой, девулечки, раздразнили Питером!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Мама Белочка, спасибо! Я думала найти хорошего редактора… Но, думаю, Господь устроит все лучшим образом и в свое время! Белочка, начинай писать! Помнишь, мы тут на осинке писали дамские романы? Ох, интересное это дело!

vorobei, спасибо за слово доброе! И ты с нами присаживайся – всем места хватит! Я думала насчет сценариев, но для меня трудно весь смысл произведения вкладывать в речь. Ни природу не описать, ни эмоции человеческие… Хотя, может быть это от неумения?… Помнится мне совершенно случайно пришлось быть в компании переводчиком, притом что у меня только школьное образование. Так вот я к вечеру поймала себя на том, что думать пытаюсь на английском! Вот я удивлена была!!!!!!!! Так что, может быть, и сценарии писать научусь… Девочки! И это будет ваших рук дело!

Проект, красота! Есть у меня что сказать и глядя на эту картинку. Людей можно сравнить с сыром!
Твердые сорта сыра: Есть люди с твердым характером, сдержанные, но если пообщаться с ними подольше, начинаешь получать необыкновенное удовольствие от общения с ними!

Брынза: Есть люди мягкие, с белой, чистой душой. Они принимают все так близко к сердцу, что их душа становится соленой, от слез.

Эдам: Иногда нам выпадает удача встретить людей в яркой, нарядной одежде, с мягким, ласковым характером. С ними доставляет удовольствие и работать, и жить рядом…

Российский: А бывают люди обычные. Серенькие мышки. Их иногда даже не замечаешь. Они такие, как все. Сливаются с общей массой, но и такое должны быть в нашем обществе, иначе как мы сможем обратить внимание на таланта?

Сыр с плесенью: Иногда попадаются люди взрослые, прожившие много лет на белом свете. У них графские манеры, свой взгляд на все, горделивая осанка, а внутри…плесень.

Вот, как-то так ))

А теперь посмотрим что дальше происходило в нашем романе. Кстати, там сегодня тоже дегустируют сыры:
Итак, к нашей бросившей мужа главной героине “Дамских историй” позвонили в дверь:
Минут через 40, когда утка доходила в духовке, а девушки от голода доходили за накрытым столом, в дверь позвонили.
– О, твой ненаглядный приехал, – кивнула Мэри в сторону Луизы.
– Нет, ну ты же хозяйка, иди, открывай, все-таки первый гость, а я уж так и быть за тобой.
Мэри открыла дверь, Кел как обычно стоял с пакетами.
– Золотой мужчина, добытчик, вечно мы тебя эксплуатируем, – посочувствовала ему Мэри.
Ты же знаешь, это мой главный священный долг – помогать женщинам! А второй мой священный долг – дарить вам цветы! Мэри, это тебе, – из-за угла двери показался букет цветов.
– Кто там? – тихо, почти шепотом спросила Мэри.
– У меня рук не хватило, поэтому пришлось пригласить друга, надеюсь, ты не против?
– Конечно, нет! – улыбнулась Мэри, показывая Луизе за спиной кулак.
– Знакомьтесь, это Симон.
– Мэри, очень приятно.
– У вас очень красивое имя!
– И, что примечательно, редкое, – съязвил Кельвин.
– Так, проходим, не стесняемся, – пригласила всех Мэри, – без лишних церемоний и на «ты», не против? – обратилась она к Симону.
Симон сделал вид, что всю жизнь на первой минуте знакомства с девушками переходил на «ты» и пошел в комнату.
– Какая красота,- воскликнул Кельвин, глядя на стол.
– Вы будете смеяться, – но у меня нет вазы для цветов.
– Тогда поставь их в трехлитровую банку, что бы мучаешься?
– Эллис, это же не эстетично!
– Зато дешево, надежно и практично! – хором откликнулись Эллис и Луиза.
– И незачем так орать, пошла ставить, заодно достану утку. Лу, не поможешь мне?
– Конечно, не помогу, – и Лу отправилась на кухню.
Мэри стояла в позе, но с букетом.
– Заметь, я молчу, – шепотом, сказала она.
– Громко молчишь! – чуть громче ответила Луиза.
– Он, конечно, ничего, но ты могла бы мне хотя бы намекнуть, чтобы я настроилась!
– Если бы ты настроилась, пропала бы естественность, а тут такой экспромт, это же здорово!
– Ладно, пошли, кстати, за язык тебя никто не тянул, Теперь я буду звать его «Экспромт». Ну что ты удивляешься, не «суслик» же мне его звать!?
– Да, сусликом его не назовешь!
– А сусликом его никто не называет, – хором рассмеялись девушки, и пошли в комнату.
Вечер был в самом разгаре, когда взгляд Мэри упал на тарелку с сыром.
– Есть идея! – воскликнула она, – сейчас будем играть в «фактор страха», кто проиграет, моет посуду.
– Хорошо, я помою посуду, но есть этот сыр я не буду, – возразила Эллис, перехватив взгляд Мэри.
Это было ее ошибкой, так как парни, дав твердое обещание помыть посуду, также твердо и настойчиво решили научить Эллис есть этот злосчастный сыр. После 20 минут безуспешных переговоров в дверь позвонили.
– О, это Анри, это мое спасение, – засмеялась Эллис и побежала к двери. – Привет, как хорошо, что вовремя пришел, они хотят научить меня есть сыр с плесенью!
– Давно пора. Всем добрый вечер, я так понимаю, что я успел на самое интересное.
– И на самое вкусное! Сейчас мы тебя накормим и перейдем к торту, – сказала Луиза.
– А нельзя сразу к торту, что-то я не очень голоден?
– Нет, нельзя. Жена весь вечер готовила, чтобы его накормить, а он не голодный! – возмутилась Мэри.
Вечер неумолимо перешел в ночь, и пока парни, сдержав слово, мыли посуду на кухне, девушки, уставшие от событий сегодняшнего бесконечного дня, разместились на диване и непринужденно болтали.
– Вечер удался.
– Несомненно.
– А я вроде устала жутко, а спать не хочется, наверно от массы сегодняшних впечатлений.
– Ну, может быть, попросишь Симона сделать тебе расслабляющий массаж?
– Лу, я понимаю, что произвожу впечатление доступной женщины, но на сегодня мне общества Симона вполне достаточно!
– Я просто предложила.
– Я просто отказалась. Спасибо вам, девчонки, я давно так не отдыхала.
– Еще бы!
– Лу!
– Молчу! Ну что, мы потихоньку поедем? Завтра хоть и суббота, а спать хочется!
– Спасибо вам, я вас очень люблю!
Мэри проводила гостей и, даже не постелив постель, свернулась калачиком на подушках. Поставила телевизор на таймер, и, закрыв глаза, подумала о Джастине. Как он там у бабушки, ее драгоценный, маленький, самый любимый мужчина на свете!

Как скажешь, Мрямушка:

Часть 3. «Кафе»

– Мистер Кевельсон, я Вам сегодня больше не нужна? Я могу идти? – Луиза пыталась стоять спокойно, но в душе она уже мчалась по улице. Она опаздывала. Ее уже 40 минут ждали в кафе подруги.
– Ну что Вы так торопитесь? Побудьте с руководителем,- улыбаясь, ответит шеф.
Но Луиза не унималась. Она твердо решила «свалить», пока Эллис и Мэри не разошлись:
– Сэр, у меня есть несколько отличных фотографий. Я их расставлю на стульях, и у Вас будет полное ощущения моего присутствия. Вы не против?
– А кто Вы по гороскопу?…. А, тогда понятно! Ну ладно, тогда идите.
«Спасибо. До свидания!»- Луиза произносила, уже спускаясь по лестнице…
– Ну, ты блин!
– Сколько можно ждать?!
– Спокойно, не орите на меня. Я чудом вырвалась. Могла бы задержаться еще дольше. А че вы едите? Ммммм! Жульен, оливье, отбивная! Ужас! Сплошные калории! А пьете? Пиво? Нет так нельзя, начинаем вести здоровый образ жизни! – Луиза тараторила без умолку, пока снимала пиджак, вешала его на стул и усаживалась. Изумленные подруги, не в силах вставить слово в ее болтовню, сидели с широко раскрытыми глазами, забыв опустить вилки.
– Девушка, – подозвала она официантку. – Что у вас есть из малокалорийного?
– Овощной салат, суп-пюре из брокколи, спаржа, запеченная в чесночном соусе. Вот, пожалуй, и все.
– Отличччно! Дайте мне, пожалуйста, курицу- гриль, сырное фондю, а на десерт – мороженное. Нет, лучше пирожное «наполеон». А вы не заказывали десерт? – повернулась она к вконец обалдевшим подругам,- а этим двум дамам – фруктовые салаты. Без орехов и сливок,- добавила она вслед уходящей официантке.
– Лу… Что с тобой? Ты гонишь? – заботливо спросила Эллис.
– Девушки! – торжественно произнесла Луиза, – мы начинаем вести здоровый образ жизни!
– Вот это – здоровый образ жизни? – спросила Мэри, показывая на официантку с Луизиным заказом, – девушка, я это не о вас.
– Ты же знаешь, что я не поправляюсь от еды.
– Ага, ты от нее худеешь!
– За новогодние праздники я похудела на 2 килограмма!
– Лу, я тебе завидую зеленой завистью.
…………………………….
Девушки еще долго сидели, разговаривая о диетах, моде, косметике. Потом разговор перешел на мужчин и снова вернулся к женской красоте. Итогом разговора было принятое решение о том, что завтра девушки идут в модный спортивный клуб «Лайм-фитнесс»…

Кстати, за эти новогодние праздники ваша покорная Лу похудела на 1,5 кг

К@пля

Ларрик, а что за стимул? Открой тайну

Леночка почти права. Безудержную любовь к себе я так и не научилась испытывать, а стимул…
Ох, такое хорошее стихотворение у меня есть на эту тему, но оно в домашнем компе…

А пока, вот что я нашла:

Про женщину

Окно. Рассвет. Постель. Стена.
Часы. Картина. Тишина.
Будильник. Звон. Подъем. Зарядка.
Чирк спичкой. Кофе. Шоколадка.

Пробежка. Магазин. Маршрутка.
Журнал – свободная минутка.
Аллейка. Банкомат. Работа.
И началось: дела, заботы.

Планерки, встречи, совещанья,
Визиты, стенды, заседанья,
Приказы, письма, телеграммы,
Визитки, телефонограммы,

Вопросы. Отзывы. Цитаты.
Доклады. Тезисы. Зарплата!
Обед. На рынок. Шум. Продукты.
Картошка. Мясо. Зелень. Фрукты.

Цейт-нот! Бег с сумками обратно.
На время. Тяжко. Но приятно.
А в голове: уборка, ужин.
А сыну новый плеер нужен!

Опять работа. Шум. Запарка.
Письмо. Остывшая заварка.
Просрочка. Крик. Выговорёшник.
У Нинки до зарплаты трешник.

Звонок. Домой. Опять маршрутка.
Журнал – свободная минутка.
Хлеб. Магазин на остановке.
Порог. Дневник. Заметки. Двойки.

Скандал. Ремень. Все в крик. Угрозы.
Кастрюльки. Плов. Усталость. Слезы.
Утюг. Посуда. Веник. Сушка.
Газетка. Валидол. Подушка.

Старое, как мир

Увидела. Узнала. Удивилась.
Прищурилась. Пошла. Остановилась.
Зарделась. Задохнулась. Задрожала.
Опомнилась. Навстречу побежала.

Всмотрелась. Улыбнулась. Обхватила.
Прижалась. Отстранилась. Спохватилась.
Спросила. Засмеялась. Рассказала.
Достала. Развернула. Показала.

Такси поймали. Сели. Покатились.
Приехали. Спросили. Расплатились.
Поднялись. Поискали. Зазвенели.
Открыли. Свет включили. Посмотрели.

Обнялись. Простояли. Улыбались.
Прошли на кухню. Сели. Вновь обнялись.
Сварили кофе. Выпили. Шутили.
Болтали. Вспоминали. Загрустили.

Сомкнули руки. Помолчали. Испугались.
Раскаялись. Одумались. Обнялись.
Шептались. Целовались. Раздевались.
Не думали. Сгорали. Поднимались…

…и падали. Забыли все. Стонали.
Царапали. Кричали и Ласкали….
…затихли. Замолчали. Отдышались.
Заплакали. Последний раз обнялись.

Оделись. Он открыл. Она спросила.
Ответил. Попросил. Все объяснила.
Он проводил. Поцеловал. Не обернулся.
Уехала… Остался…. Круг замкнулся.

 

 

Лучшее средство от боли в горле

Feel Like This?

Тогда этот пост для вас!

Полоскания с яблочным уксусом использовались для лечения боли в горле на протяжении 100 лет. Эти рецепты неоднократно работали для меня и моей семьи на протяжении многих лет, и сейчас самое время поделиться ими со всеми вами!

«Когда я рос, больше всего я ненавидел во время болезни полоскание яблочным уксусом! При этом, это самое надежное лекарство от сильнейшей ангины! »

– Дэйв Вентреска, мой сын

Вот рецепт, который мы использовали с нашими детьми, и более сложный рецепт для тех, кто ищет более приятного полоскания горла.Опять же, простой кажется лучшим, но полоскание горла может быть неприятным.

Сырой яблочный уксус и соль для полоскания горла
Состав:
  • 2 ст. Сырой яблочный уксус
  • 2 щепотки столовой соли
  • 1 куб. Воды

Инструкции:
Нагрейте чашку с водой на плите и растворите в ней соль. Не горячее 110 ℉! Перелейте в стакан и добавьте яблочный уксус.Тщательно перемешайте и полощите горло 5-8 раз по 20-30 секунд каждый раз (или столько, сколько сможете вытерпеть). Это следует делать 3 раза в день, пока не исчезнут симптомы боли в горле.

Опять не самый приятный вкус, но на удивление действенный. Если вы заставите своих детей полоскать горло по этому рецепту, болезнь продлится вдвое меньше, чем могла бы. Поверьте мне, после того, как вы вырастили троих детей, склонных к боли в горле, это лучшее лекарство из всех существующих.

Полоскание с сырым яблочным уксусом Deluxe

А теперь о версии deluxe… Этот рецепт намного более переносим (при полоскании горла), а также очень эффективен и уменьшает тяжесть боли в горле, а также облегчает симптомы.Наслаждаться!

Состав:
  • 8 столовых ложек сырого яблочного уксуса
  • 5 щепоток столовой соли
  • 3/4 куб. Сырой местный или мед манука
  • 8-12 ломтиков свежего имбиря толщиной 1/4 ″
  • 3 щепотки кайенского перца
  • Порошок куркумы 1 щепотка
  • 5 куб. Воды

Это лекарство приготовить сложнее, но вы можете делать большие партии и хранить их в холодильнике.

В открытой кастрюле (без верха) вскипятите 5 стаканов воды.Добавьте соль и кусочки имбиря и тушите 10 мин. Дайте смеси остыть до 110 ℉. Когда вода остынет, добавьте яблочный уксус, мед, порошок кайенского перца и куркумы и перемешайте.

Налейте 8 унций (на человека, которому нужно полоскать горло) в чашку / с и попросите их полоскать горло 5-8 раз по 30 секунд каждый раз. Должен значительно улучшить состояние боли в горле, ускоряя время выздоровления пациента.

Теперь вы в курсе! Каково это? Мы хотели бы услышать от вас.Попробуйте эти средства правовой защиты и оставьте комментарии здесь или на нашей странице в Facebook.

Теперь вы знаете… Поделитесь этим со всеми!

Нажмите ниже, чтобы поделиться

Полоскание горла соленой водой или уксусом может успокоить боль в горле, но не избавит от COVID-19 – Science Feedback

ПРЕТЕНЗИЯ

Полоскание горла теплой водой с солью или уксусом уничтожает вирус [SARS-CoV-2]

.

ДЕТАЛИ

Фактически неточно: SARS-CoV-2, вирус, вызывающий COVID-19, не обязательно поражает горло раньше других тканей организма, и к моменту появления симптомов вирус, вероятно, распространился на другие ткани.Следовательно, любое лечение, направленное только на горло, будет неэффективным. Кроме того, нет никаких доказательств того, что соленая вода и уксус уничтожают коронавирусы у инфицированных людей.

КЛЮЧ ВЗЯТЬ

Нет никаких доказательств того, что полоскание горла соленой водой или уксусом или употребление многих других домашних средств борется с инфекцией SARS-CoV-2.Попадая в организм, вирус прикрепляется к клеткам и проникает в них в дыхательных путях, где он берет на себя управление клеточными механизмами, производя больше вирусных частиц, которые распространяются на другие клетки. Поскольку вирус скрывается в собственных клетках организма, его нельзя атаковать, не убивая при этом здоровые, неинфицированные клетки. Следовательно, борьба с вирусными инфекциями зависит от иммунного ответа организма.


ПОЛНАЯ ПРЕТЕНЗИЯ: вирус короны, прежде чем он достигнет легких, остается в горле в течение четырех дней, и в это время человек начинает кашлять и испытывать боли в горле.Если он много пьет воду и полоскание горла теплой водой с солью или уксусом устраняет вирус.

РЕЗЮМЕ

Утверждение о том, что SARS-CoV-2, вирус, вызывающий COVID-19, можно остановить путем полоскания горла теплой водой, соленой водой или уксусом, стало вирусным в Facebook в марте 2020 года, в частности, благодаря широко распространенному мему, получившему от сотен тысяч до миллионов взаимодействий всего. Это утверждение фактически неточно и не подтверждено научными данными.

К тому времени, когда у человека начинают проявляться симптомы COVID-19, вирус уже распространяется в организме в течение от 1 до 14 дней – инкубационный период вируса. В исследовании, проведенном 17 марта 2020 года, в котором инкубационный период измерялся как промежуток времени между заражением и началом лихорадки, указывается, что средний инкубационный период составляет 5,1 дня и что «большинство пациентов, у которых появляются симптомы заболевания, делают это в течение 11 или 12 дней, а подавляющее большинство в течение 14 дней ». [1,2]

Итак, предположение о том, что вирус можно остановить в течение первых «четырех дней» появления симптомов, неверно, потому что вирус, вероятно, уже распространился на другие части тела.Кроме того, любое лечение, направленное только на определенную область тела, такую ​​как горло, будет неэффективным в других частях тела, где поселился вирус.

Также нет доказательств того, что вирус всегда сначала поражает горло и остается там в течение четырех дней. Помимо носа и рта, он также может проникать через глаза. В этом случае, опять же, локализованное лечение горла было бы неэффективным.

Начало различных симптомов, таких как боль в горле, упомянутая в иске, не обязательно происходит в одном и том же порядке у всех людей, поэтому попытки лечить COVID-19 только на основе этого симптома будут неэффективными.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляют очень короткий список всего из трех симптомов, используемых для диагностики COVID-19 в отсутствие диагностического теста, дефицит которого в последнее время вызван нехваткой материалов для сбора образцов и экстракции РНК. комплекты. В этот список входят сухой кашель, лихорадка и одышка.

Сухой кашель действительно может вызвать боль в горле. А авторитетные медицинские учреждения, в том числе клиника Мэйо и Национальная служба здравоохранения Великобритании, называют полоскание соленой водой эффективным домашним средством для облегчения симптомов боли в горле.Клиника Кливленда также добавляет в этот список мед, пищевую соду и даже виски. Однако Амеш Адаля, доктор медицины, старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса, говорит, что «хотя это правда, что коронавирус может вызывать боль в горле, а полоскание теплой водой может улучшить его самочувствие, оно не оказывает прямого воздействия на вирус. . »

Дэниел Аллан, врач клиники Кливленда, также не рекомендует использовать другие домашние средства для лечения боли в горле, в том числе яблочный уксус, который упоминается в заявлении как «уксус».Некоторые исследования действительно продемонстрировали антибактериальные и противогрибковые свойства уксуса [3] , но никакие исследования еще не продемонстрировали его противовирусные свойства или его эффективность в борьбе с болезнями при полоскании горла.

Таким образом, нет никаких доказательств того, что полоскание горла теплой водой, соленой водой или уксусом эффективно против SARS-CoV-2 в инфицированных тканях, хотя полоскание соленой водой может облегчить симптомы боли в горле. Более того, к тому времени, когда появятся симптомы, локализованные методы лечения будут совершенно неэффективными, поскольку вирус уже распространился на ткани, не являющиеся мишенями.В настоящее время нет вакцины или лекарства от COVID-19. Лучшие методы профилактики – частое мытье рук, дезинфекция поверхностей и избегание прикосновений к лицу.

ПОДРОБНЕЕ

AFP Fact Check опроверг утверждение о том, что физиологический раствор убивает вирус, вызывающий COVID-19, и Full Fact пришел к выводу, что «нет доказательств», подтверждающих это. New York Times также проверила это утверждение, а также множество других утверждений о спекулятивных средствах правовой защиты.

Health Feedback подготовил ряд других обзоров заявлений о COVID-19.Вы можете просмотреть их здесь.

ССЫЛКИ

8 ЕСТЕСТВЕННЫХ СРЕДСТВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ БОЛИ

Перед тем, как опробовать эти природные средства, обязательно посетите своего лечащего врача или местного отделения неотложной помощи, чтобы исключить бактериальные инфекции, такие как Strep. Кроме того, не пробуйте средства, содержащие какие-либо ингредиенты, на которые у вас аллергия, или которые могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете.

  1. Выпейте одну чашку теплой воды, смешанной с 1 столовой ложкой яблочного уксуса и столовой ложкой меда.И яблочный уксус, и мед обладают антибактериальными свойствами, которые могут помочь успокоить боль в горле. * Для разбавления кислотности яблочного уксуса всегда следует использовать воду.
  2. Прополощите горло соленой водой. Чтобы приготовить соленую воду, смешайте 1 чайную ложку соли с 1 стаканом теплой воды до полного растворения. Полощите рот смесью примерно 30 секунд один раз в час. Соль помогает уменьшить отек тканей горла, а также убивает нежелательные бактерии.
  3. Выпейте немного воды с лимоном.Для достижения наилучших результатов смешайте лимон с теплой водой и небольшим количеством меда. Лимон содержит витамин С и антиоксиданты. Он также увеличивает выработку слюны, которая помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.
  4. Сделайте чай из корня имбиря. Чтобы приготовить имбирный чай, смешайте столовую ложку очищенного и натертого корня имбиря с 1 литром воды и столовой ложкой меда. Нагрейте эту смесь в кастрюле на среднем огне и дайте настояться примерно 10 минут. Завершите чай небольшим количеством лимонного сока. Чай из корня имбиря может уменьшить воспаление и боль в горле.
  5. Добавьте ложку кокосового масла в любимый горячий напиток или суп. Кокосовое масло обладает противовоспалительным действием и успокаивает горло, смазывая слизистые оболочки.
  6. Наслаждайтесь миндальным молоком с корицей. Нагрейте 1 стакан миндального молока с ½ чайной ложки молотой корицы и 1 столовой ложкой подсластителя по вашему выбору. Корица богата антиоксидантами и обладает антибактериальными свойствами.
  7. Добавьте чеснок в куриный суп или бульон с лапшой. Суп или бульон – отличное средство для успокоения, когда вы заболели, но добавление чеснока может сделать его еще более полезным!
  8. Попробуйте пастилку от горла.Вы можете купить леденцы от горла в местной аптеке, но на самом деле их довольно просто приготовить. Попробуйте подогреть ½ стакана меда с 2 столовыми ложками свежего лимонного сока и 1 чайной ложкой тертого имбиря до 300 ˚F. Если у вас нет термометра, проверьте смесь, бросив ложку в холодную миску. Если затвердеет, готово. Поместите смесь в форму для конфет или на силиконовый противень и дайте полностью затвердеть. Наконец, посыпьте сахарной пудрой или корицей, чтобы леденцы не слипались, и храните в герметичном контейнере.

Помните, что лучшее лекарство от боли в горле – это много отдыхать и пить много жидкости.

Надеемся, Вам скоро станет лучше!

9 Домашние средства от боли в горле

Боль в горле может быть результатом ряда различных причин – громкого крика на концерте, бактериальной инфекции, аллергии и т. Д. Хотя это не всегда вызывает беспокойство или поход к врачу, эта боль и царапины в задней части горла могут раздражать и влиять на то, как вы едите, разговариваете и даже спите.К счастью, существует ряд домашних средств, которые помогут облегчить боль в горле. В этом посте мы выйдем за рамки горячего чая и предложим несколько эффективных домашних средств.

1. Красотка Тодди

Мы упоминали грелку-тодди в предыдущем сообщении в блоге, но это популярное домашнее средство, которое помогает облегчить симптомы простуды, включая боль в горле, и даже подтверждено наукой. В нем есть вода, виски или ром, лимон, мед, корица, гвоздика и мускатный орех, чтобы облегчить боль в горле и вернуть вас к самочувствию.Полный рецепт и научно обоснованное объяснение того, почему он работает, можно найти в нашем посте «Горячий Тодди: дедушкиное лекарство от простуды».

2. Мед

Если вы не хотите делать себе сплошную горячую лепешку, вы можете выбрать целебные свойства одного из его ингредиентов: меда. Мед обладает антибактериальными свойствами и веками использовался для заживления ран. Это может помочь бороться с бактериями, а также бороться с воспалением в горле. Можно смешать несколько столовых ложек меда со стаканом теплой воды или чая и выпить.Делайте это домашнее средство несколько раз в день по мере необходимости.

3. Лимонный

Лимон – еще один мощный ингредиент горячего пунша, который можно использовать отдельно от боли в горле. Лимон помогает расщеплять слизь в горле. Кроме того, цитрусовые содержат много витамина С, который может помочь укрепить вашу иммунную систему, поскольку борется с основной причиной боли в горле. При необходимости попробуйте смешать несколько столовых ложек лимонного сока со стаканом теплой воды.

4. Соленая вода

Еще одно традиционное домашнее средство от боли в горле – полоскание горла соленой водой.Теплые жидкости успокаивают горло, а соль на самом деле помогает убить бактерии, вызывающие боль в горле. Просто смешайте примерно половину чайной ложки соли с примерно 8 унциями теплой воды и полощите горло. Вы можете делать это каждые несколько часов, пока не почувствуете облегчение при боли в горле.

5. Пищевая сода

Как и полоскание с соленой водой, полоскание пищевой содой также может помочь избавиться от боли в горле. Это домашнее средство не так широко распространено, как полоскание горла соленой водой, но оно может быть столь же эффективным.Пищевая сода убивает бактерии и препятствует их распространению. Это также может помочь разрушить слизь, застрявшую в горле. Добавьте примерно половину чайной ложки пищевой соды в теплую воду и при необходимости полощите ею горло каждые несколько часов.

6. Острый соус

Это домашнее средство может звучать так, как будто оно может повредить и без того воспаленное горло, но острый соус действительно может улучшить его самочувствие. Большинство острых соусов готовят из перца, который содержит капсаицин. Известно, что это химическое соединение помогает бороться с воспалением и уменьшать боль.Однако мы не рекомендуем пить острый соус прямо из бутылки! Вместо этого добавьте несколько капель острого соуса в стакан с теплой водой и полощите горло. Поначалу острый соус может немного подгореть, но свойства капсаицина могут быть именно тем, что вам нужно. Если у вас дома нет острого соуса, можно приготовить аналогичную смесь с кайенским перцем.

7. Яблочный уксус

Возможно, вы слышали о яблочном уксусе как о домашнем средстве для контроля уровня сахара в крови, для удаления бородавок или для борьбы с другими недугами.Этот острый уксус также может помочь избавиться от боли в горле. На самом деле яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией. Кроме того, кислая природа уксуса помогает расщеплять слизь, которая может оставаться в горле. И вам не обязательно добавлять яблочный уксус, чтобы насладиться эффектом. Смешайте несколько столовых ложек яблочного уксуса в стакане воды и полощите горло. Вы можете делать это несколько раз в день, но не забывайте пить много воды между ними.

8.Чеснок

Ваша бабушка когда-нибудь говорила вам сосать зубчик чеснока, чтобы вылечить боль в горле? Что ж, возможно, она не ошиблась. Чеснок – еще один продукт, обладающий антибактериальными свойствами. Кроме того, он содержит аллицин – соединение, которое, как известно, помогает бороться с инфекцией. Вы можете воспользоваться лечебными свойствами чеснока, включив в свой рацион свежий чеснок. И вы даже можете пососать зубчик чеснока, как советовала бабушка, но, пожалуйста, после этого почистите зубы, чтобы освежить дыхание!

9.Увлажнители

Домашнее средство, основанное на технологиях, – увлажнитель. Иногда боль в горле может возникать или обостряться из-за сухости воздуха, что может быть резким для горла. Попробуйте использовать увлажнитель, чтобы добавить больше влаги в воздух, успокоить горло и открыть пазухи. Вы также можете добавить немного эфирных масел или перекиси водорода в раствор увлажнителя, чтобы поднять это домашнее средство на ступеньку выше. Если у вас нет увлажнителя воздуха, вы можете имитировать эффект, приняв горячий душ или ванну и оставив ванную комнату горячей.

Мы надеемся, что эти домашние средства помогут вам снова почувствовать себя на 100%! Но помните, что если симптомы сохраняются или ухудшаются, или возникают другие симптомы, вам следует записаться на прием к врачу. Они смогут провести обследование, чтобы определить первопричину вашей боли в горле и предложить варианты лечения. А профилактика часто может быть ключом к предотвращению боли в горле, поэтому обязательно ознакомьтесь с этими 5 методами профилактики.

Если у вас есть домашние средства от боли в горле, мы будем рады их услышать! Отправьте свои идеи нашей команде, и мы сможем включить их в наш пост.

25 средств для быстрого облегчения боли в горле

Боль в горле – обычное явление, которое может случиться в любое время, но особенно часто это бывает зимой. Простуда или грипп – не единственные причины, по которым у вас может заболеть горло. Боль в горле, также называемая фарингитом, может быть результатом аллергии, кислотного рефлюкса, сухого воздуха, курения, чрезмерного использования голоса или голосовых связок или сна с открытым ртом.

Вирусы или бактерии могут вызвать боль в горле.Бактериальная инфекция, такая как ангина, может потребовать приема антибиотиков для облегчения симптомов. Врач может взять мазок из горла и проверить культуру, чтобы диагностировать или исключить стрептококковый фарингит.

С другой стороны, боль в горле, вызванная вирусной инфекцией, должна исчезнуть, но она должна пройти довольно быстро с помощью домашних средств. Средства от боли в горле, такие как полоскание соленой водой, травяной чай, куриный суп и паровая баня, относятся к числу многочисленных способов лечения боли в горле.

25 домашних средств от боли в горле

  1. Морская вода
  2. Сода пищевая
  3. Лимонный сок и яблочный уксус
  4. Перекись водорода
  5. Ополаскиватель для полости рта
  6. Корень солодки
  7. Мед
  8. имбирь
  9. Куриный суп
  10. Ромашка
  11. Вяз скользкий
  12. Пажитник
  13. Корень алтея
  14. Мята перечная
  15. Горячие игрушки
  16. фруктовое мороженое
  17. Мороженое
  18. Ледяные чипсы
  19. Мягкая пища
  20. Гидратация
  21. Оша
  22. Пастилки или леденцы
  23. Массаж лимфатических узлов
  24. Продезинфицировать окружающую среду
  25. Увлажнение

1.Полоскание соленой водой

Полоскание теплой соленой водой – эффективное домашнее средство, которое можно легко добавить в свой распорядок дня. Соотношение соли и воды в растворе для полоскания может варьироваться, но отправной точкой является ½ чайной ложки соли на четыре унции теплой воды. Соленая вода может вытягивать слизь из воспаленного горла и уменьшать отек. Для максимальной эффективности полощите рот соленой водой и булькайте в задней части глотки каждые несколько часов.

2. Полоскание пищевой содой

Раствор для полоскания с пищевой содой является альтернативой традиционному раствору морской воды.Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в одну чашку теплой воды и используйте этот раствор для полоскания рта и горла. Для большей пользы для здоровья добавьте в смесь чайной ложки соли. Чтобы успокоить горло и уменьшить количество слизи, полощите и полощите горло в течение дня.

3. Полоскание с лимонным соком и яблочным уксусом

Чтобы уменьшить количество бактерий и успокоить горло, полощите горло смесью из равных частей лимонного сока и теплой воды. Если у вас нет лимонного сока, попробуйте одну-две столовые ложки яблочного уксуса на один стакан нагретой воды, чтобы сделать мягкий натуральный раствор для полоскания горла.

СВЯЗАННЫЙ: Имеет ли яблочный уксус пользу для здоровья?

4. Полоскание перекисью водорода

Перекись водорода также может убивать бактерии в горле и ротовой полости, вызывающие боль в горле. Одну часть перекиси водорода (концентрация 3%), добавленную к двум частям воды, можно полоскать и полоскать, чтобы ускорить заживление. Не полощите горло дольше 90 секунд. Будьте осторожны, никогда не полощите горло и не проглотите смесь перекиси водорода, даже если вы используете перекись водорода, “безопасную для пищевых продуктов”.

5. Полоскание для полоскания рта

Полоскание рта для полоскания горла, чтобы убить и уменьшить количество бактерий во рту, которые могут вызывать боль в горле. Хотя антибактериальная жидкость для полоскания рта менее эффективна при боли в горле, вызванной вирусами, уменьшение количества вредных бактерий может привести к более быстрому выздоровлению.

6. Полоскание корня солодки

Смесь корня солодки и теплой воды – еще одно эффективное средство для полоскания горла при боли в горле и снятия заложенности. Корень солодки обладает обезболивающими свойствами и может помочь укрепить иммунную систему в борьбе с вирусами, связанными с респираторными заболеваниями.Солодку нельзя применять беременным и кормящим женщинам.

7. Мед

Обычно известный успокаивающим средством при боли в горле, мед по консистенции мягко покрывает горло и приносит облегчение. Мед также обладает антибактериальным действием и может стимулировать иммунную систему. Сырой мед увеличивает количество антиоксидантов и помогает бороться с инфекциями, вызывающими боль в горле. Добавление в мед равных частей лимонного сока или яблочного уксуса может еще больше увеличить пользу для здоровья. Для быстрого облегчения употребляйте одну столовую ложку этой смеси каждые два часа или около того.

Мед может быть популярным домашним средством от боли в горле как у детей, так и у взрослых, но мед не рекомендуется детям младше 2 лет, и его нельзя давать детям младше 1 года. Детский ботулизм, вызванный бактериями в меде, может повлиять на младенцев. младше 1 года, но большинство семей ждут до 2 лет, прежде чем вводить сырой мед в рацион ребенка, на всякий случай.

8. Имбирь

Имбирь – природный антигистаминное и противоотечное средство, эффективно уменьшает заложенность носа.Имбирный эль, особенно те, в которых используется настоящий имбирь, может разрушить излишки слизи, связанные с респираторными заболеваниями. Как противовирусное и антибактериальное средство, имбирь можно пить (как чай или эль) в течение дня для получения лечебного эффекта.

9. Куриный суп

Теплый куриный суп при болях не только удобная пища, но и полезен для здоровья. Куриный суп содержит белки, антиоксиданты и аминокислоты, которые помогают организму бороться с инфекциями.Куриный суп с высоким содержанием магния, фосфора, витамина C и витамина A может естественным образом укрепить иммунную систему.

Куриный бульон, особенно приготовленный из чеснока, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые уменьшают отек и покраснение в горле. Суп из курицы также может уменьшить заложенность носа, связанную с болью в горле. Отвар может разжижать слизь в горле, что облегчает откашливание.

Помимо всех других преимуществ для здоровья, куриный суп содержит желатин, который успокаивает заднюю стенку горла.Отвар или суп во время болезни исцеляют и увлажняют. Сохранение гидратации и питания во время болезни может предотвратить распространение болезни.

10. Ромашка

Ромашковый чай обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием. Этот чай может естественным образом расслабить напряженные мышцы горла, а также расслабить тело, способствуя отдыху, что также поможет в процессе заживления. Антиоксиданты, содержащиеся в чае из ромашки, могут укрепить иммунную систему. Вяжущий характер ромашкового чая особенно полезен для очищения слизистой оболочки горла и слизистых оболочек.

11. Вяз скользкий

Когда боль в горле нуждается в успокоении, чай из скользкого вяза – это естественный способ успокоить заднюю стенку горла. Можно залить кипятком порошок коры скользкого вяза, а затем дать чаю остыть, чтобы его можно было пить безопасно. Чай «Throat Coat» от Traditional Medicines содержит скользкий вяз и по вкусу напоминает лакрицу.

12. Пажитник

Чай из пажитника – еще один способ вылечить боль в горле. Он содержит такие иммуностимулирующие качества, как магний, железо и витамин B-6.Этот чай со сладким и ореховым вкусом является естественным обезболивающим с противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Чай из пажитника убивает бактерии, вызывающие раздражение горла.

13. Корень алтея

Приготовьте чай из корня алтея, заливая сушеный корень кипятком. Пить его можно в течение дня. Корень алтея – натуральный анальгетик с болеутоляющими свойствами, который успокаивает и снимает раздражение в горле.

14. Мята перечная

Еще один чай в списке от боли в горле – мятный чай.Мята перечная обладает противовирусным, противовоспалительным и антибактериальным действием. Это лечебное средство на травах также имеет охлаждающий эффект из-за ментола в чайном листе. Мята перечная действует как противозастойное средство и может промывать слизистые оболочки. Кроме того, эфирное масло мяты перечной можно разбавить спреем для горла или жидкостью для полоскания рта, чтобы ускорить заживление.

15. Горячие игрушки

Горячие куклы – это не просто сказки жен – они действительно обладают целительными способностями. Виски естественным образом открывает кровеносные сосуды в горле, увеличивая приток крови к инфицированной области.Кроме того, виски разжижает и разжижает слизь в горле.

Горячие лепешки часто делают из меда, еще одного натурального средства от боли в горле. Другие ингредиенты, такие как лимонный сок, имбирь, корица и даже мускатный орех, могут добавить вкусу и пользе для здоровья горячего пунша. Эти специи могут стимулировать выработку слюны, которая может разрушать слизь и улучшать гидратацию.

16. Фруктовое мороженое

Охлаждающее действие фруктового мороженого может очень успокоить боль в горле, особенно у детей.Полностью натуральное фруктовое мороженое, приготовленное из фруктов или сока, предпочтительнее сладкого ледяного мороженого, окрашенного пищевыми красителями. Фруктовое мороженое может вызвать увлажнение, особенно если пить жидкости трудно. Избегайте мороженого на основе молочных продуктов, так как оно может увеличить выработку слизи.

17. Мороженое

Как упоминалось выше, молочные продукты могут увеличить выработку слизи и усугубить боль в горле. Однако доступно множество вариантов немолочного мороженого, например, кокосовое молоко, основы из кешью и овсянки или сорбеты.Дайте мороженому растаять в задней части горла, чтобы успокоить и обезболить раздраженные ткани.

18. Ледяные чипсы

Другой метод естественного обезболивания горла – это сосание льда. «Сосание кусочков льда может помочь обезболить нервные рецепторы в задней части глотки и уменьшить отек», – утверждает Линн Постон, доктор медицинских наук, заместитель декана Медицинской школы Буншофт государственного университета Райта и сотрудник Ikon Health.

19. Мягкая пища

Отказ от твердой пищи может уменьшить раздражение горла.Твердые и сухие крекеры, чипсы, тосты и попкорн можно временно исключить из рациона, пока не заживает горло. Более мягкие продукты, такие как макароны с сыром, овсянка, йогурт и картофельное пюре, легче проглатывать. Яблочное пюре, пюре из фруктов и смузи – отличный способ восстановить силы и избавиться от боли в горле.

20. Увлажнение

Опять же, во время болезни очень важно поддерживать водный баланс и питание. Яблочный и виноградный соки богаты витамином С и легко усваиваются.Избегайте цитрусовых напитков, таких как апельсиновый сок и лимонад, поскольку содержащиеся в них кислоты могут вызвать раздражение тканей горла.

21. Оша

Традиционно используемый в культуре коренных американцев, оша известен лечением респираторных заболеваний, включая пневмонию, бронхит, тонзиллит, кашель, простуду, заложенность носовых пазух и боль в горле. Оша – многолетнее растение с корнем, который можно использовать в свежем или сушеном виде. Корень растения можно жевать, приготовить чай, использовать в виде масла в настойке или измельчить в капсуле.

22. Пастилки и леденцы

Пастилки и леденцы от горла могут облегчить боль при ангине. Сосание леденцов или леденцов от кашля увеличивает выработку слюны. Капли от кашля бывают разных вкусов, таких как мед, вишня и охлаждающий ментол.

Дополнительная слюна, образующаяся при сосании пастилки, смазывает и увлажняет горло, уменьшая сухое раздражение и болезненность. Из-за опасности удушья не давайте леденцы от кашля детям младше 6 лет. Теплый яблочный сок или ледяные леденцы могут быть альтернативным решением для детей, страдающих ангиной.

23. Массаж лимфатических узлов

Массаж лимфатических узлов, также известный как лимфодренаж, может помочь удалить инфекцию, которая вызывает боль в горле. Лимфатические узлы будут чувствительными и нежными на ощупь. Очень осторожно потрите увеличенные лимфатические узлы, расположенные сбоку на шее, движением вниз. Эта техника массажа поможет вывести токсины из организма и улучшить кровообращение для более быстрого восстановления.

24. Продезинфицировать окружающую среду

Если у вас есть какая-либо инфекция (вирусная или бактериальная), вызывающая боль в горле или респираторную проблему, вы можете уменьшить количество микробов, которым вы подвержены.Простые задачи, такие как очистка поверхностей антибактериальным очистителем или салфетками, могут значительно сократить продолжительность болезни. Дверные ручки, телефоны и часто используемые поверхности, такие как столешницы и раковины, могут быть хозяевами нежелательных микробов, которые могут привести к повторному заражению или заражению членов вашей семьи.

Если сейчас сезон простуд и гриппа, дополнительные меры по тщательному и более частому мытью рук также могут снизить риск заболеть или распространить болезнь. Если у вас болит горло, смена наволочки может снизить воздействие микробов и бактерий, обитающих на постельном белье.Кроме того, если вы заболели, всегда полезно заменить зубную щетку, потому что в щетине могут жить бактерии, из-за которых вы болеете дольше.

25. Увлажнение

В доме можно использовать испаритель или увлажнитель для увлажнения воздуха. Влажный воздух успокаивает раздраженное горло. Чтобы облегчить дыхание во время сна, приподнимите голову и используйте увлажнитель в спальне, чтобы он работал всю ночь. Эфирные масла, такие как мятное или эвкалиптовое, можно добавлять во многие испарители, чтобы облегчить дыхание и улучшить самочувствие.

Как и увлажнитель, использование пара является эффективным методом устранения скоплений и облегчения боли в горле. Если у вас нет парилки, вы можете принять горячий душ, посидеть в ванной и вдохнуть пар. Или вскипятите воду на плите и расположите лицо на безопасном расстоянии (от восьми до 12 дюймов) от горячей воды, накинув полотенце на голову, чтобы направить струю к носу и рту. Сделайте глубокий вдох (по возможности через нос) в течение нескольких минут.

СВЯЗАННЫЙ: Как остановить кашель ночью

Лекарства от боли в горле, отпускаемые без рецепта

В то время как природные средства, такие как мед и полоскание соленой водой, могут быть полезны при лечении боли в горле, лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC) и отпускаемые по рецепту, могут быть полезны или иногда необходимы для облегчения некоторых случаев боли в горле.Такие продукты, как обезболивающие для горла спреи, леденцы и сиропы от кашля, могут помочь облегчить раздражение горла.

Обезболивающие

Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен, ибупрофен или напроксен, могут облегчить боль в горле. Однако не давайте детям аспирин, так как это может вызвать серьезный побочный эффект, называемый синдромом Рея.

СВЯЗАННЫЙ: Безопасно ли принимать ибупрофен и тайленол вместе?

Спрей для горла

Спреи для горла

, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить дискомфорт, связанный с болью в горле, и убить микробы, вызывающие инфекцию.Обычно используемые для обезболивания мягких тканей, выстилающих горло, спреи для горла бывают разных вкусов, в том числе без спирта, без сахара и без аспирина.

Спрей для горла может воздействовать на пораженный участок и действовать немедленно. Анестезирующие спреи, такие как спрей для горла Chloraseptic, можно использовать каждые два часа по мере необходимости. Распылите анестетик в заднюю часть рта, оставьте на 15 секунд или около того, затем выплюните оставшуюся жидкость.

Безопасные и простые в использовании спреи с хлоразептиком имеют низкий риск побочных эффектов.Прекратите использование при появлении крапивницы, зуда или раздражения. Кроме того, перед применением спрея для горла детям младше 12 лет проконсультируйтесь с врачом.

Бетадин – еще один спрей для горла, используемый для лечения боли в горле. Бетадин содержит повидон-йод для предотвращения или уменьшения инфекций, которые могут возникнуть в горле. Этот тип антисептика может убивать микробы, вирусы, грибки, дрожжи и даже бактерии, вызывающие ангины. Вы можете использовать этот продукт каждые три-четыре часа при первых признаках боли в горле.

Пастилки

Пастилки от горла успокаивают и смазывают сухое, першение в горле. Как и спреи для горла, пастилки доступны с различными вкусами, такими как мед, лимон, ментол и вишня. Использование леденцов от горла в течение дня может обеспечить быстрое облегчение. Ricola и Cepacol – одни из самых популярных безрецептурных брендов леденцов для горла.

Сиропы от кашля

Если кашель усиливает боль в горле, сиропы от кашля могут быть частью процесса заживления. Сиропы от кашля могут подавить кашель, так что горло и тело могут отдохнуть и заживить.Сиропы от кашля, полезные днем ​​и ночью, могут успокаивать и уменьшать заложенность носа, связанную с кашлем, вызывающим боль в горле. Робитуссин – известная марка сиропа от кашля.

Лекарства от боли в горле, отпускаемые по рецепту

Антибиотики необходимы, если бактериальная инфекция вызывает боль в горле. Если у вас жар, увеличиваются лимфатические узлы, а горло сильно красное и имеет белые язвы или гной, ваш лечащий врач может прописать для лечения такие лекарства, как пенициллин или амоксициллин.

Амоксициллин Антибиотики пероральный 1000 мг в день или 500 мг каждые 12 часов в течение 10 дней Тошнота, рвота, диарея, молочница, сыпь
Пенициллин Антибиотики пероральный 500 мг каждые 12 часов в течение 10 дней Тошнота, рвота, диарея, сыпь
Азитромицин Антибиотики пероральный 500 мг 1 раз в сутки в течение 3 дней Тошнота, боли в животе, диарея, головокружение, сыпь

СВЯЗАННЫЕ: Сравните другие лекарства от боли в горле

Когда обращаться к врачу при боли в горле

В большинстве случаев боль в горле поддается лечению домашними средствами и безрецептурными продуктами, но вам может потребоваться проконсультироваться с врачом, если ваши симптомы не исчезнут или состояние ухудшится.

Например, пришло время обратиться к врачу, если у вас болит горло, которое не проходит и боль распространяется на ухо. Другие симптомы, такие как высокая температура, затрудненное дыхание, кашель с кровью или белые пятна на задней стенке горла, являются дополнительными причинами для обращения за медицинской помощью.

Боль в горле также является легким симптомом коронавируса (COVID-19) – вируса, который может потребовать медицинской помощи. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вам нужно избавиться от боли в горле у беременных женщин или маленьких детей.

Лечение ангины домашними средствами сразу после появления симптомов может избавить от необходимости обращаться к врачу и значительно сократить продолжительность болезни. Комбинация домашних средств и безрецептурных продуктов может помочь от боли в горле, но не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью, чтобы получить необходимую помощь.

7 способов использовать яблочный уксус от боли в горле

Боль в горле очень раздражает. И не дай бог, если это будет сопровождаться болью или воспалением, все ваши планы улетучатся.Яблочный уксус (ACV) издавна использовался в различных домашних целях и, что наиболее важно, в кулинарии. Будь то салаты, заправки или даже выпечка, яблочный уксус придает всему неповторимый вкус. В последнее время его стали чаще использовать в качестве домашнего средства для лечения различных инфекций, включая боль в горле и простуду. Так почему и как это помогает вылечить боль в горле? Читайте дальше, чтобы узнать больше.

В этой статье

Как яблочный уксус лечит боль в горле?

Яблочный уксус – это не что иное, как ферментированный яблочный сок.Добавление дрожжей в яблочный сок превращает фруктовый сахар в спирт, который затем превращается в уксусную кислоту бактериями. Это когда мы получаем уксус из яблочного сока. Именно это содержание уксусной кислоты делает ACV эффективным средством для лечения различных заболеваний, включая боль в горле.

Свойства яблочного уксуса, которые полезны и помогают в борьбе с болью в горле, следующие:

  • Кислая природа яблочного уксуса может уравновесить pH тканей вашего тела.Это подавляет рост и распространение бактерий в горле.
  • Обладает антибактериальными свойствами, которые достаточно эффективны в борьбе с инфекционными микробами и бактериями.
  • Яблочный уксус содержит пребиотик инулин, который повышает ваш иммунитет за счет увеличения количества лейкоцитов и Т-лимфоцитов в вашем организме.
  • Яблочный уксус давно используется в качестве отхаркивающего средства, которое может разжижать и разжижать мокроту в организме и облегчать дыхание (1).

Вернуться к оглавлению

Как использовать яблочный уксус для естественного лечения боли в горле

  1. Яблочный уксус
  2. Яблочный уксус и кайенский перец
  3. Яблочный уксус и корица
  4. Яблочный уксус и медовый
  5. Яблочный уксус и пищевая сода
  6. Яблочный уксус и лимон
  7. Яблочный уксус и морская вода

Вернуться к TOC

Использование яблочного уксуса при боли в горле

1.Яблочный уксус

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 стакан теплой воды
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте яблочный уксус в стакан воды и хорошо перемешайте.
  2. Используйте этот раствор для полоскания горла.
Как часто вы должны это делать

Полощите горло яблочным уксусом несколько раз в день.

Почему это работает

Кислотные и антибактериальные свойства яблочного уксуса, наряду с его отхаркивающими свойствами, могут оказать большую помощь в устранении боли в горле и вызывающей ее инфекции (2).

Вернуться к TOC

2. Яблочный уксус и кайенский перец

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка кайенского перца
  • 3 чайные ложки меда
  • 1 стакан теплого вода
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте яблочный уксус, кайенский перец и мед в стакане теплой воды.
  2. Используйте этот раствор для полоскания горла, делая между ними небольшие глотки.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 2–3 раза в день.

Почему это работает

В то время как яблочный уксус своими отхаркивающими свойствами разрушает мокроту и снимает отек носа, капсаицин в кайенском перце облегчает боль и воспаление, сопровождающие боль в горле (3), (4).

Вернуться к TOC

3. Яблочный уксус и корица

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка порошка корицы
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 стакан теплой воды
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте по чайной ложке яблочного уксуса, порошка корицы, меда и лимонного сока со стаканом теплой воды.
  2. Выпейте этот раствор медленно.
  3. Также можно полоскать горло этим раствором.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 2–3 раза в день.

Почему это работает

Антимикробные и противовоспалительные свойства корицы и яблочного уксуса могут помочь вам естественным образом бороться с болью в горле и ее симптомами. Кроме того, лечебные свойства меда и лимонного сока помогают ускорить выздоровление (5), (6).

[Читать: Мед и лимон от кашля ]

Вернуться к содержанию

4.Яблочный уксус и мед

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки яблочного уксуса
  • 2 столовые ложки меда
  • 1 стакан теплой воды
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте яблочный уксус и мед в стакан теплой воды.
  2. Выпейте этот раствор.
Как часто вы должны это делать

Вы должны пить этот раствор один раз в день.

Почему это работает

Отхаркивающие свойства яблочного уксуса и меда в сочетании с антибактериальными и противовоспалительными свойствами меда могут обеспечить немедленное облегчение боли в горле (7), (8), (9) .

Вернуться к TOC

5. Яблочный уксус и пищевая сода

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1 стакан теплой воды
What You Необходимые действия
  1. Добавьте яблочный уксус и пищевую соду в стакан с теплой водой.
  2. Хорошо перемешайте и используйте этот раствор для полоскания горла.
Как часто вы должны это делать

Полощите горло этим раствором несколько раз в день.

Почему это работает

Антимикробные свойства ACV и пищевой соды помогают убить бактерии, вызывающие боль в горле (10).

Вернуться к TOC

6. Яблочный уксус и лимон

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 стакан теплой воды
  • Мед (по желанию)
Что вам нужно сделать
  1. Смешайте яблочный уксус и лимонный сок с одним стаканом теплой воды.
  2. Пейте это решение медленно.
Как часто вам следует это делать

Пейте этот раствор 2–3 раза в день.

Почему это работает

Противовоспалительные и антибактериальные свойства лимонного сока могут помочь ACV при лечении боли в горле (11), (12), (13).

Вернуться к TOC

7. Яблочный уксус и морская вода

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 стакан теплой воды
Что вам нужно Do
  1. Смешайте соль в стакане теплой воды и хорошо перемешайте.
  2. Добавьте туда примерно одну столовую ложку яблочного уксуса.
  3. Используйте этот раствор для полоскания горла.
Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день для скорейшего выздоровления.

Почему это работает

Антимикробная природа соли (хлорид натрия) помогает ACV устранять боль в горле (14).

Вернуться к TOC

Эти средства могут помочь в лечении боли в горле, если их принимать в предписанных количествах. Однако, учитывая кислотный характер ACV, при его использовании лучше соблюдать некоторые основные меры предосторожности.

Меры предосторожности

  • Поскольку ACV очень кислый, его следует использовать в разбавленном виде.
  • Не принимайте больше рекомендованной дозы яблочного уксуса, так как это может иметь вредные побочные эффекты.
  • Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты от передозировки, немедленно обратитесь к врачу.
  • Беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления яблочного уксуса.

[Читать: Безопасен ли яблочный уксус во время беременности ]

Вернуться к TOC

Яблочный уксус при умеренном употреблении может творить чудеса при боли в горле и ее раздражающих симптомах.Вы когда-нибудь думали о яблочном уксусе для облегчения боли в горле? Если да, то как вам это помогло? Поделитесь с нами своим опытом, оставив комментарий ниже.

Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она – генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования.Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента по темам, связанным со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография – еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Доктор Навин Шарма – известный специалист по Аюрведе с 10-летним опытом. В 2007 году он получил степень бакалавра аюрведы, медицины и хирургии (B.A.M.S) Университета медицинских наук Раджива Ганди, Бангалор, Карнатака.У него есть профессиональное членство в АЮШ. Доктор Шарма специализируется на онкологических заболеваниях, заболеваниях печени, аутоиммунных заболеваниях, нарушениях образа жизни, мигрени, выпадении волос, PCOD … подробнее

6 действительно эффективных средств от боли в горле – Cleveland Clinic

Твое бедное больное горло. Есть что-нибудь, что может помочь? Из-за боли в горле становится труднее есть, пить, спать, разговаривать и вообще функционировать – и кому это нужно?

Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Что еще более расстраивает, так это то, что ангина может быть вызвана множеством заболеваний – от аллергии до простуды, бактериальных инфекций, таких как ангина и других.

«Лучший способ разобраться в том, что вызывает боль в горле, – это посетить врача», – говорит специалист по семейной медицине Дэниел Аллан, доктор медицины. Но – если вы не можете сразу записаться на прием, доктор.Аллан рассказывает о самых эффективных домашних средствах от боли в горле, которые продержат вас несколько дней, а также о тех, которые не работают так, как рекламируется.

Как долго длится ангина?

Это действительно зависит от того, что вызывает боль в горле. «Большинство болей в горле проходят в течение 3–10 дней, если они вызваны вирусной инфекцией, например простудой», – говорит доктор Аллан.

Если причиной является бактериальная инфекция, такая как стрептококковая инфекция или аллергия, ваша ангина может длиться дольше, если не лечить соответствующими антибиотиками или лекарствами.

После того, как вам поставили правильный диагноз и вылечили бактериальную инфекцию, боль в горле должна исчезнуть в течение дня или около того.

6 домашних средств от боли в горле

А пока попробуйте некоторые из проверенных и надежных способов доктора Аллана облегчить боль в горле, указанные ниже.

1. Теплые и холодные жидкости.

Выпейте теплые напитки, например чай или куриный суп. (Вы знаете, это не только для души!) Или попробуйте холодные жидкости, такие как ледяная вода или фруктовое мороженое.Это зависит от ваших предпочтений и от того, что лучше всего успокаивает горло.

« Жидкости помогают очищать слизистые оболочки, поддерживать кровоток и предотвращать инфекции носовых пазух», – говорит д-р Аллан. Теплая температура также может уменьшить кашель, успокаивая заднюю часть горла. Попробуйте и тепло, и холод, чтобы понять, что лучше всего подходит вам.

2. Полоскание горла.

Растворите 1/2 чайной ложки соли или подобное количество пищевой соды в стакане теплой воды. Полощите горло (но не глотайте) смесью каждые три часа, чтобы получить полностью естественное средство от боли в горле.

Соленая вода помогает уменьшить отек и раздражение в горле. Пищевая сода также успокаивает горло, разрушает слизь и помогает при раздражающем горло кислотном рефлюксе.

3. Безрецептурные антигистаминные и болеутоляющие средства.

Антигистаминный препарат может притупить или облегчить боль в горле. Ацетаминофен, ибупрофен и напроксен также помогают при боли, которая проявляется немного глубже в железах и других частях шеи.

“ Гистамины – это химические вещества, которые помогают вашей иммунной системе бороться с инородными веществами.Но иногда они заходят за борт, вызывая симптомы (такие как заложенность носа и постназальное выделение), которые могут усугубить боль в горле », – говорит д-р Аллан. Антигистаминные препараты могут противодействовать этой чрезмерной реакции.

4. Пар и влажность.

Примите горячий душ. Когда он станет действительно горячим, вдохните очищающую горло магию.

Доктор Аллан говорит, что пар разжижает слизь, увлажняет и успокаивает боль в горле.

5. Горячий пунш.

Горячий пунш – это напиток, приготовленный из воды, виски, меда и лимонного сока и подаваемый горячим.Некоторые добавляют специи, такие как корица, мускатный орех или имбирь. Ах да, вы должны быть совершеннолетними, чтобы попробовать это. Простите, детки.

Доктор Аллан рассказывает, почему горячие детские игрушки могут быть очень успокаивающими:

  • Мед покрывает горло и успокаивает его, уменьшая раздражение. Мед также обладает антибактериальными свойствами, а его сладость успокаивает нервные окончания в горле и уменьшает кашель.
  • Виски (небольшое количество; слишком большое количество может привести к обезвоживанию) разрушает и разжижает слизь.Виски также расширяет кровеносные сосуды на поверхности горла, поэтому иммунные клетки в крови могут размножаться и бороться с инфекцией.
  • Специи стимулируют выработку слюны, улучшая гидратацию и отток слизи в горле.
6. Остальное.

Положите голову на подушку в приличный час и закройте глаза. При необходимости повторите.

« Не стоит недооценивать физический отдых тела и голоса», – говорит д-р Аллан. Но будьте осторожны: лежа на горизонтальной поверхности, иногда может возникнуть отек из-за увеличения давления в задней части глотки.Вместо этого попробуйте приподнять кровать, сесть, приподнявшись, или на стуле, чтобы облегчить боль и дискомфорт.

Домашние средства от боли в горле, которых следует избегать

Доктор Аллан предупреждает, что не все лекарства от боли в горле одинаковы. Он рекомендует передать эти два:

.
  • Яблочный уксус . «Вероятно, он обладает некоторыми антибактериальными свойствами, но от самой боли в горле это не поможет».
  • Эфирные масла . «Они не были хорошо изучены или клинически не доказаны на предмет безопасности или эффективности.

И избегайте вещей, которые могут вызвать раздражение в горле, в том числе:

  • Сухой воздух.
  • Курение.
  • Кислая или острая пища.
  • Лежать сразу после еды, особенно если у вас кислотный рефлюкс.

Когда обращаться к врачу по поводу боли в горле

Доктор Аллан советует руководствоваться здравым смыслом при принятии решения об обращении за медицинской помощью.

Позвоните врачу, если вы:

  • У вас сильная, продолжительная или не улучшающаяся боль в горле или боль в ухе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *