- как с возрастом меняется структура волос — Рамблер/новости
- В каких случаях у взрослого человека может измениться цвет волос
- Структура волос, виды и типы, изменения и причины, укрепления и средства
- Ваши волосы начали меняться с возрастом? Чего следует ожидать
- Цвет волос и глаз могут внезапно поменяться: вот почему
- Как наши волосы меняются с возрастом?
- Могут ли волосы измениться с прямых на вьющиеся?
- Что это такое и как их использовать? + Преимущества
- Почему волосы меняют цвет и становятся седыми?
- Десять причин, по которым люди сопротивляются переменам
- 8 шагов к внедрению успешных организационных изменений – процветающий малый бизнес
как с возрастом меняется структура волос — Рамблер/новости
Волосы раньше были кудрявыми, а стали прямыми, были густыми и вдруг поредели. По каким причинам меняется внешний вид прически, рассказывает трихолог.
Наверняка вы замечали, что волосы с возрастом изменяются: то их становится больше, то меньше, то они хорошо лежат, то делаются абсолютно непослушными, более того, даже когда-то кудрявые волосы могут стать прямыми, и наоборот.
Виктория Толстоносова, врач-трихолог, дерматокосметолог Международного медицинского центра «УРО-ПРО» (г. Краснодар), подробно объяснила «Летидору», почему с волосами могут происходить совершенно неожиданные метаморфозы, какие обстоятельства влияют на их структуру и рост и как возраст отражается на их качестве.От чего зависит структура волос
Чаще всего обладательницы кудрявых волос желают иметь прямые гладкие волосы, а те, у кого они прямые, мечтают о роскошных локонах. На самом деле то, какие у человека волосы — прямые, волнистые или кудрявые, — продиктовано генами, повлиявшими на их структуру.
В основе наших волос — цепочки кератина, которые переплетаются друг с другом. В эти последовательности входят сульфиды (атомы серы), формирующие дисульфидные связи. От их количества напрямую зависит изгиб волос. Чем больше связей, тем более непокорными будут волосы.
Соответственно, разрушение, добавление и реорганизация дисульфидных связей меняют структуру волос.
Эти процессы, по своей сути, ни что иное, как повреждение.
Почему волосы с возрастом меняются
Существует много причин, по которым структура и качество волос могут меняться. Можно выделить три группы.
Внешнее воздействие
Одними из самых популярных причин изменения структуры волос являются неудачные окрашивание, особенно осветление, и кератиновое выпрямление либо химическая завивка.
Частое мытье и злоупотребление феном также приводят к тому, что волосы перестают блестеть, становятся сухими, слабыми и хрупкими, начинают ломаться или даже выпадать.
Злоупотребление косами и тугими хвостами, периодическое накручивание локонов на бигуди, использование грубых расчесок приводит к тому, что волосы расщепляются по всей длине и на кончиках, и одновременно наблюдается обламывание волос посередине.
Фен, щипцы и плойка размягчают кератин волос так, что образуются микротрещины, а кончики начинают сечься.
Химические вещества размягчают стержень и вызывают его разрушение. В результате разрываются естественные дисульфидные связи коркового вещества волоса, меланин окисляется, а кератин уничтожается. Визуально это проявляется в том, что обнажается волокнистый слой, расщепляются кончики, и теперь даже правильно подобранная расческа способна навредить волосам.
Проблемы со здоровьем
Распространены случаи, когда структура волос меняется в худшую сторону в связи с дефицитом витаминов, нарушениями в обмене веществ, проблемами в работе центральной нервной системы, патологиями внутренних органов, наследственностью и естественным старением организма.
Волосы становятся более тонкими, и уменьшается общая густота шевелюры, когда человек начинает неправильно питаться и важные вещества перестают попадать в организм.
Негативным действием обладают сигареты и алкогольные напитки.
Я часто сталкиваюсь с андрогенной алопецией, при которой процесс трансформации мужского гормона тестостерона в дигидротестостерон сопровождается выпадением волос.
Нередки случаи, когда дефицит витаминов А и Е приводит к потере волос из-за ломкости.
Кардинально меняют волосы заболевания щитовидной железы, свою негативную лепту вносят стрессы, аутоиммунные болезни и недоедание либо переедание.
Возрастные особенности
Во время пубертатного периода на месте пушковых появляются наполненные пигментом, крепкие, так называемые терминальные волосы. Происходит оволосение лобка, волоски, формирующие ресницы и брови, становятся более толстыми по сравнению с периодом, который предшествовал конечной стадии полового созревания.
Волосы в подмышечных впадинах, усы и борода у мужчин появляются в среднем через пару лет после того, как начали расти лобковые волосы.
Активность расположенных на голове сальных желез увеличивается во время пубертатного периода и значительно падает после 40 лет, в основном у женщин.
Отдельного внимания заслуживает изменение структуры волос в связи со старением человека. Чем ближе пенсионный возраст, тем сильнее стержень волоса и его фолликул ощущают на себе процесс увядания. Волосы становятся подвержены влиянию погодных условий и фотостарению, начинают седеть и выпадать.
Пожилые люди страдают от нутриентной недостаточности, эндокринных патологий, психологических нарушений и последствий употребления лекарств, дерматозов и множества хронических заболеваний.
Своих пациентов я регулярно посылаю сдавать анализ на гормоны, ведь волосы являются лакмусовой бумажкой, иллюстрирующей общее состояние здоровья организма.
Гормональные сбои часто наблюдаются в подростковом возрасте и во время вынашивания ребенка. Волосы могут стать излишне жирными или, наоборот, слишком сухими.
Насколько кардинально могут измениться волосы
В течение жизни меняются тип кожи головы и сами волосы. К примеру, младенцы-брюнеты через некоторое время обзаводятся постоянными светлыми волосами.
Выпадение волос во время вынашивания ребенка снижается, поэтому многие беременные женщины могут похвастать красивой, густой шевелюрой. Не секрет, что в первые месяцы после рождения малыша интенсивность выпадения волос возрастает, но через некоторое время этот процесс полностью нормализуется.
Переменам подвержена в основном жирность волос и поверхности головы.
При этом волосы под воздействием гормонов могут измениться настолько, что после завивания с применением химических составов они не завьются или будут сильно повреждены, а цвет после окрашивания будет максимально непредсказуемым.
Возможны ли повторные изменения в течение жизни
У взрослых людей пушковые волосы способны внезапно трансформироваться в волосы лануго, характерные для плода в утробе матери и выполняющие защитную функцию.
В работе я сталкивалась с ланугинозным гипертрихозом (избыточный рост пушковых волос — прим. ред.), который свидетельствовал о нарушениях пищевого поведения.
Пожилые женщины отмечают появление грубых темных волос в зоне над верхней губой и на подбородке, у стареющих мужчин наблюдается оволосение, затрагивающее уши и нос.
Фото: Shutterstock.com
Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!
В каких случаях у взрослого человека может измениться цвет волос
Пышная шевелюра – мечта не только каждой женщины, но и почти любого мужчины. Потеря волос – часто настоящая трагедия. И если с появившейся сединой еще можно успешно справляться, то с выпадением волос смириться могут далеко не все.
Однако эта шевелюра может преподнести нам еще некоторые сюрпризы, которые никак нельзя назвать приятными. Например, изменение цвета волос, никак не связанное с их окраской. Да, многие блондинки хотят быть рыжими, рыжеволосые женщины завидуют брюнеткам, а темноволосые упорно предпочитают осветляться. Со вкусами не поспоришь. Но представьте, что в один прекрасный день вы начинаете замечать, что прическа приобрела странный оттенок без вашего участия
Скажете, генетика? Да, цвет волос в большинстве случаев наследуется от родителей, но к возрасту полового созревания у подростка уже формируется тот оттенок, с которым ему предстоит жить до того, как волосы начнут седеть или покинут голову навсегда.
Цвет волос напрямую зависит от уровня мелатонина, то есть естественного пигмента, входящего в состав крови. Исследователи из American Medical Clinic (Чикаго, США) после серии опытов подтвердили, что уровень мелатонина меняется у каждого человека в течение жизни. Зависимость прямая: больше меланина — темнее волосы. Однако длительный или избыточный прием некоторых лекарственных препаратов провоцирует изменение оттенка волос. Например, препарат под названием резорцин, который используют при лечении некоторых заболеваний кожи, способен буквально превратить светлые волосы в желтоватые, а темным придать ярко выраженный коричневый цвет.Доказана и связь уровня меланина в организме с метаболизмом. Нарушается метаболизм — меняется оттенок волос. Причем возможны и радикальные изменения. И в этом случае необходимо насторожиться: такие перемены могут свидетельствовать о начале разных заболеваний, таких как язва, гастрит, анемия и многие другие.
Периодически в разных художественных и научно-популярных книгах обсуждается идея о том, что некоторые известные исторические персонажи накануне скоропостижной кончины словно намекали о том, что они были отравлены — их волосы резко меняли свою окраску. Антропологи-энтузиасты из археологического общества России приводят следующие данные: при изучении останков матери и жены царя Ивана Грозного были найдены следы отравления сернистой ртутью, при этом подтвержден факт изменения цвета волос этих преждевременно скончавшихся женщин. Список таких фактов постоянно пополняется.Ученые из исследовательской лаборатории клиники Майо во Флориде пришли к любопытному выводу: чаще всего от отравлений страдают шатены, за ними в группе риска следуют блондины. Брюнеты же попадают в группу риска в два раза реже своих рыжих собратьев. Все данные были получены на основании исследования изменения цвета волос этих групп пациентов.
Еще один «повод» для изменения цвета волос — курс химиотерапии, которым подвергаются онкологические больные. Так у блондинки могут появиться каштановые или даже черные корни, отрастающие после ряда процедур. А бывшая брюнетка может запросто стать блондинкой.
К прочим причинам такого поведения волос можно отнести ряд генетических заболеваний, а также неблагоприятное воздействие окружающей среды. Причем далеко не всегда это воздействие происходит без участия человека, вольного или невольного. Например, вы решили позагорать на солнце, не прикрыв волосы шляпой или косынкой. В результате вместо приятного высветленного оттенка вы замечаете некрасивую желтизну. Это однозначный повод обратиться к врачу! В первую очередь проверяйте состояние желудочно-кишечного тракта. Волосы приобрели зеленоватый оттенок после ныряния в бассейне? Вы «перебрали» хлорки, а может, в водопроводных трубах скопилось слишком много меди. Худший вариант — воздействие ртути. И это серьезный повод бить тревогу.
К необычным фокусам вашей прически можно отнести «полосатость» шевелюры, которая тоже появляется довольно неожиданно. Так называемый симптом флага — не такое уж и редкое явление. Светлые полоски могут перемежаться рыжеватыми и пепельными, даже с некоторой краснотой. Это сигнал, что в вашем организме не хватает железа или белка. И это еще в лучшем случае. Гораздо хуже, если у вас обнаружится колит, опухоль кишечника, нервное расстройство. Но главное — выявить эти болезни своевременно. Так что смотрите на себя в зеркало внимательно, обращая внимание не только на нежелательную седину, с которой можно легко справиться с помощью современных безвредных красителей, но и на любые неожиданные изменения оттенка вашей шевелюры. Волосы — это не только красиво, это еще и залог вашего здоровья!
Сообщение В каких случаях у взрослого человека может измениться цвет волос появились сначала на Умная.
Структура волос, виды и типы, изменения и причины, укрепления и средства
Трепетное отношение к волосам бытует во многих культурах. Их воспринимают не только как важный элемент образа и стиля, но и как показатель жизненной силы и здоровья.
Элементарные представления о типах волос и их структуре позволят подобрать оптимальный уход и значительно улучшить их состояние.
Виды и типы
У взрослого человека бывают три вида волос:
- Терминальные длинные. Растут на голове, груди, подбородке, лобке.
- Терминальные короткие (щетинистые). Формируют брови и ресницы.
- Пушковые. Покрывают поверхность туловища и конечностей.
Стержень волоса трехслойный. Его сердцевина (медулла) состоит из мягкой губчатой ткани, покрытой более твердой оболочкой – кортексом. Внешний слой выложен чешуйками кератина.
С биологической точки зрения волосы представляют собой нитевидные ороговевшие придатки дермы. По всей своей длине волос является неживой субстанцией. Живые клетки находятся лишь у основания корня – в пронизанном капиллярами и нервами волосяном сосочке. Благодаря этому органу волос получает все необходимое для питания и роста.
Весь корень окружает волосяной мешочек (фолликул), имеющий в нижней части форму луковицы. Каждый фолликул снабжен собственной небольшой мышцей, при сокращении которой происходит выделение сального секрета (кожной смазки).
По степени жирности волосы подразделяют на следующие типы:
- Сухие – лишены живого глянца, плохо расчесываются, легко ломаются, секутся на концах.
- Жирные – очень быстро после мытья приобретают неопрятный вид и сальный блеск.
- Нормальные – красиво переливаются на свету, не секутся на концах, легко расчесываются и не требуют частого мытья.
- Смешанный тип наблюдается у обладателей длинных волос, когда выраженная жирность наблюдается у корней, а концы выглядят сухими и нередко секутся.
Изменение и причины
Причиной изменения структуры (истончения, повышенной ломкости, потери блеска) иногда выступает использование неподходящих средств по уходу.
Но чаще неприятности с волосами говорят о проблемах внутренних органов (печени, поджелудочной и щитовидной железы, почек и т.д.). Меняется структура при дефиците железа, витаминов, кальция и других веществ. Выпадению способствуют сильные переживания и стресс. Губительно действуют на структуру волоса на голове частое окрашивание, применение фена и утюжка, химическая завивка.
Укрепление и средства
Коррекция питания во многих случаях способствует улучшению состояния волос.
При жирных волосах не следует употреблять острые и пряные блюда. Обогащение рациона жирной рыбой, оливковым маслом, орехами и семечками показано при сухих волосах. Тусклый вид шевелюры говорит о дефиците белка, восполнить который помогут мясные, соевые и молочные продукты. При тонких и ослабленных волосах рекомендуются продукты, богатые железом: яблоки, гречка, зеленые овощи, говяжье мясо и печень.
Регулярное употребление граната, миндаля, шпината, морской капусты поможет избежать нехватки меди, которая участвует в процессе пигментации и препятствует появлению ранней седины.
Питание волос изнутри можно дополнить наружными средствами: витаминными масками, бальзамами, маслами, хной.
Восстановление и средства
Для волос с сильно поврежденной структурой необходим особый уход и специальные средства, отличающиеся повышенной концентрацией активных биодобавок и более выраженным действием. Шампуни, бальзамы, маски, кондиционеры с пометкой «восстанавливающие» должны не только облагораживать внешний вид шевелюры, но и обеспечивать луковицы всем необходимым питанием.
К наиболее популярным средствам, возвращающим здоровье волосам, относятся:
1. Шампунь для восстановления структуры волос. В функции данного средства входит не только эффективное очищение, но и усиленное питание волоса по всей длине, а также защитное действие. В составе таких шампуней обычно присутствуют:
- Витамины А, РР, В – для питания и укрепления волосяных луковиц.
- Пантенол – повышает эластичность.
- Протеины – укрепляют структуру тонких волос и создают объем.
- Кератин – заполняет пустоты в пористой структуре волос.
- Силикон – защищает от внешних неблагоприятных факторов.
- Коллаген – «склеивает» волосяные чешуйки.
- Церамиды – удерживают влагу.
- SPF и тепловые протекторы – защита от УФ и перегревания.
2. Маска для восстановления структуры волос – важная часть ухода за поврежденными волосами. Маски наносят по всей длине 2-3 раза в неделю. Маски, восстанавливающие структуру, производят многие фирмы (Wella, L’Oreal Professionel, Phytosolba,Satico и др.
3. Витамины для улучшения структуры волос. Самым широко применяемым витамином для улучшения состояния волос считается никотиновая кислота. Попадая на кожу головы, витамин РР моментально «разбегается» по сосудам и расширяет их просвет. Благодаря этому свойству значительно активизируется кровоснабжение волосяных луковиц. Ежедневные втирания никотиновой кислоты в течение месяца не только укрепляют волосы, но даже справляются с некоторыми видами облысения.
Лечение
Заболевания волос иногда развиваются годами и требуют квалифицированного подхода в лечении. Иногда патологическая потеря волос начинается с безобидной перхоти. Поэтому при заметном уменьшении густоты волос, появлении зуда, сыпи, шелушения лучше не пускаться в продолжительные эксперименты с масками и шампунями, а обратиться к трихологу. Специалист выяснит истинные причины проблем, подберет комплекс мер на основании лабораторных исследований, назначит подходящие лечебные и ухаживающие средства.
Ваши волосы начали меняться с возрастом? Чего следует ожидать
Когда мы говорим о старении, обычно мы задумываемся о состоянии кожи. Речь идет о пигментных пятнах и морщинах, появляющихся с годами, о защитных продуктах и ингредиентах, способных остановить процесс старения.
При этом о волосах, которые тоже претерпевают изменения, мало кто задумывается. Тем не менее их старение тоже проявляется по-разному. Давайте разберемся с этим процессом детально.
Ваши волосы седеют
Стоит начать с наиболее очевидной и известной перемены – с возрастом волосы седеют. Есть несколько причин, по которым это происходит. Наиболее частой причиной является генетика. Люди, которые седеют преждевременно, могут с уверенностью считать, что причина в родителях. Все это определяется генетикой. Кроме того, преждевременная седина может быть связана со стрессом, неправильным питанием, экстремальным образом жизни, нехваткой сна или серьезными заболеваниями. Волосы седеют из-за того, что в определенном возрасте меланин уже не производится. Седые пряди лишены цвета и определенных белков. По сути, седина – это не цвет, это отсутствие цвета. Вы можете окрашивать волосы в любой цвет, тем не менее стоит учитывать, что седина переносит окраску по-своему. Важно использовать специальные шампунь, кондиционер и другие продукты, чтобы волосы были здоровыми и ухоженными. Выбирайте продукты с жирными кислотами Омега-3, подходящие для ухода за окрашенными волосами. Они позволят вам минимизировать проявление возраста на волосах.
Пряди становятся редкими
Еще одна распространенная перемена с возрастом – редеющие волосы. Есть несколько причин для такой ситуации. Во-первых, плотность волос снижается, во-вторых, они просто становятся тоньше. Исследования показали, что в возрасте сорока лет волосы женщины начинают истончаться. Из-за этого кажется, что волосы редеют, хотя они могут практически не выпадать. Впрочем, выпадение тоже является проблемой. Когда вы стареете, вы теряете не сотню волосков в день, а больше – иногда это становится сильно заметно. Волосяные фолликулы уже не способны заменять утраченные волосы быстро. Выпадение волос и невозможность отрастить их снова приводит к расширению пробора или повышению линии роста волос.
Волосы теряют объем
Это напрямую связано с истончением волос. Стоит понимать, что уменьшение плотности волос приводит к потере ими объема и выразительности. В результате многие женщины стараются уделять укладке больше внимания. Это не слишком хорошее решение, напротив, это можно даже посчитать ошибкой. Укладка нарушает структуру волоса и делает его тусклым и более подверженным ломкости. Это вызывает дополнительные проблемы, которые тоже не улучшают внешний вид вашей прически.
Волоски становятся ломкими
Потеря белков в структуре волоса не только воздействует на цвет, но и влияет на структуру. Снижение уровня протеина делает волосы более слабыми и менее эластичными. Это приводит к ломкости при каждом интенсивном воздействии. Кроме того, клетки на внешнем слое волоса становятся более хрупкими – ломкость становится неизбежной. Тонкие волосы более прочих склонны обламываться. Есть уходовые средства, содержащие необходимые белки, – они могут помочь укрепить волосы и вернуть им прежнюю структуру. Регулярное их применение может серьезно помочь, так что обязательно обратите внимание на такие косметические продукты.
Рост волос замедляется
Темп роста волос снижается с годами, волоски больше проводят времени в состоянии отдыха, чем в стадии роста, так что добиться длинных локонов становится сложнее. Это связано с кожей головы, а не с самими волосами. Чтобы кожа оставалась здоровой и рост волос оставался стабильным, очищайте ее с помощью специальных средств. В таком случае годы не помешают вам отращивать роскошные локоны.
Волосы становятся суше
С годами ваши волосы начинают выглядеть более сухими и безжизненными – это побочный эффект истончения. Кроме того, негативно воздействовать может использование горячих укладочных приборов. Из-за жара страдает кожа головы, она становится сухой и раздраженной, поры производят больше жира, чтобы защитить ее. Это случается и тогда, когда вы моете голову слишком часто. Все это вызывает излишнюю сухость. Если не хотите, чтобы ваши волосы пересохли, регулярно используйте маску для волос и держитесь подальше от горячих укладочных средств. Это поможет вам сохранить нормальный уровень увлажнения и продлит молодость вашей прически.
Текстура волос меняется
Изменения в текстуре происходят из-за утраты белков. Без белка волосы становятся другими. Волнистые могут стать прямыми, а прямые, напротив, могут начать завиваться. Кроме того, у седых волос более грубая текстура. Вы не сможете исправить это, просто старайтесь ухаживать за здоровьем локонов – они будут выглядеть вполне привлекательно, даже если полностью поседеют.
Волосы становятся тусклыми
Тусклые пряди, лишенные блеска, тоже становятся проблемой с возрастом. Седые волосы не отражают свет столь же хорошо, как остальные. Кроме того, чем более сухими становятся волосы, тем суше они будут выглядеть. Потеря кератина и природных жиров лишает ваши локоны здорового сияния.
Заботьтесь о здоровье волос
Нет возможности полностью остановить процесс старения, нельзя и защитить от этого процесса волосы. Это естественная часть жизни, с которой следует смириться. Все, что вы можете сделать – это поддерживать здоровье волос и давать им необходимые питательные вещества. Среди лучших веществ для борьбы с признаками старения – кофеин, пантенол и ниацин.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Цвет волос и глаз могут внезапно поменяться: вот почему
Вы никогда не задумывались над тем, почему меняется цвет волос и глаз? Очень часто дети рождаются с каштановыми волосами, которые к двум годам могут стать белокурыми. А малыши, появившиеся на свет со светлыми локонами, постепенно становятся более темными. Почему так происходит?
Пигмент
Специалисты отмечают, что цвет наших глаз и волос определяется генами. Но дело не только в них, а в том, включены они или выключены. В течение всей нашей жизни они могут в разное время то включаться, то выключаться. А это означает, что и цвет наших локонов может меняться. Нашим волосам придает цвет пигмент меланин. Он же отвечает за цвет наших кожных покровов. Пигмент производится клетками, которые называют меланоцитами. Их можно обнаружить у основания каждого волоска. Если клетки вырабатывают много меланина, то ваши локоны становятся коричневыми или черными. Если же меланина мало, то быть вам блондинкой.
Имеется два вида меланина – эумеланин и феомеланин. В каждом из нас заложены гены для получения обоих пигментов. Количество эумеланина определяет, насколько темными будут наши кудри. А вот количество феомеланина является показателем рыжего цвета волос.
Гены для клеток являются своего рода инструкцией. Специалисты отмечают, что ген меланина присутствует в каждой клеточке нашего организма, но не все ткани их используют, поскольку они им просто не нужны. Приведем простой пример. Клетки эпителия наших ладоней не нуждаются в производстве меланина. В них гены «выключены». Именно по этой причине эти участки кожи более светлые. Они просто не используют гены пигмента. Но так бывает не всегда. Гены по выработке меланина могут включаться и отключаться в течение всей жизни. Если какие-то переключения произойдут в тканях около луковичек волос, ваши пряди могут поменять окрас. Работающие механизмы внутри нас очень сложны, но вполне логичны.
Что провоцирует включение и отключение генов?
Очень многие факторы могут провоцировать включение и отключение генов. Данные процессы до сих пор полностью не изучены учеными. Точно известно, что изменение оттенка волос у подростков вызвано изменением гормонального фона. Гормоны подают химические сигналы в разные органы. Именно изменение их уровня провоцирует включение и выключение генов пигмента. Иногда такие процессы случаются и у взрослых людей. Дело в том, что гормональные изменения возможны не только в период полового созревания. Изменения в нашем организме возможны со взрослением и старением, с переменами в питании, температуре, с пребыванием на солнце. Самые разные факторы могут заставить организм изменить количество разных гормонов.
Вспомним, что некоторые животные меняют свой окрас два раза в год. Зайцы зимой становятся белыми, что облегчает им жизнь в холодное время года. А летом животные вновь становятся серенькими. Подобные сезонные изменения регулируются гормонами. Уменьшение длительности светового дня приводит к выработке определенного гормона, отвечающего за зимний окрас. С приходом весны увеличивается количество солнца, что запускает новый механизм по приобретению летнего окраса.
Что еще способствует изменению цвета?
Но не всегда цвет волос меняется благодаря генам. Локоны способны кардинально изменить оттенок под влиянием химических веществ. Именно это свойство используется женщинами при окрашивании шевелюры. Если вы идете в салон красоты или самостоятельно окрашиваете локоны дома, то подвергаете их воздействию очень активными веществами. В этом случае вы поступаете осознанно, поскольку хотите кардинальных изменений во внешности. При этом вы воздействуете на локоны снаружи, не меняя внутренних механизмов.
Главным компонентом в средствах для осветления является перекись водорода. Вспомните, как печет перекись вашу ранку во время ее обработки. Происходит это по той причине, что вещество вступает в реакцию с водой, находящейся в нашей крови. Если вы наносите перекись на волосы, то она оказывает влияние на меланин. Стоит отметить, что она быстрее вступает в реакцию с эумеланином, чем с феомеланином. Именно по этой причине при окрашивании можно получить рыжий цвет. Каждая женщина знает, что осветлить очень темные волосы сложно. Это связано с большим количеством меланина в них. Обесцветить локоны до нужного оттенка не всегда возможно, поскольку появляется нежелательная рыжина.
Если вы часто посещаете бассейн, то наверняка замечали, что ваши волосы постепенно меняют цвет. Происходит это по той причине, что в воде содержится хлор, который, проходя по медным трубам, вступает в реакцию с металлом. В результате локоны могут приобрести нежелательный оттенок.
Что происходит, когда организм стареет?
С возрастом наши волосы становятся седыми, а иногда и белыми. Многие представительницы прекрасного пола очень расстраиваются, замечая первую седину. Ведь это означает, что отныне вам придется краситься. Отчего происходит появление седины? Это связано с тем, что наши меланоциты изнашиваются, поэтому они уже не могут дать столько меланина, как раньше. Если пигмент не присутствует в нужном количестве, то отросшие волосы уже не будут иметь прежний цвет. Те локоны, которые получают недостаточное количество вещества, становятся седыми. Пряди, которые вообще не получают пигмент, остаются белыми. Количество седых волос зависит от того, насколько сильно разрушены клетки.
Очень часто меланоциты погибают. Но пока мы молоды, клетки быстро замещаются новыми. Со временем процесс деления становится не столь активным, поэтому разрушенные клетки не успевают замещаться новыми. Если меланоцит вовремя не будет заменен новым, волосы станут белыми. Некоторые женщины пытаются вырывать появляющиеся седые волосы. Такой метод удаления седины не имеет смысла. Ведь проблема кроется не в волосах, а в клетках, которые вырабатывают меланин. Если нарушился процесс выработки пигмента, то и в дальнейшем ваши локоны будут седыми, поскольку в них не будет поступать меланин в нужных количествах.
Вместо послесловия
Мы описали лишь известные факторы, влияющие на изменение оттенка волос. Цвет наших локонов может меняться и по иным причинам. Их очень много, но, к сожалению, они не изучены. Еще остается много загадок, которые только предстоит разгадать.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Как наши волосы меняются с возрастом?
Когда мы говорим о молодости и красоте, обычно затрагиваем темы, связанные с возрастными проблемами кожи. Мы говорим об акне, темных кругах под глазами и морщинах. Эксперты делятся советами относительно лучших продуктов и процедур, представленных на рынке косметологии. Однако мы мало говорим о проблемах волос, ограничиваясь советами относительно модных причесок и трендами в окрашивании. Но на самом деле ваши волосы с возрастом могут претерпевать значительные изменения. Поговорим об этом подробнее.
Седина
Эта проблема является самой очевидной, так как сразу же бросается в глаза. Со временем волосы могут изменять пигмент, превращаясь в седину. Существует несколько причин, которые провоцируют эти изменения. Наиболее распространенная из них – это генетическая предрасположенность. Если седина появилась у вас на висках в возрасте 30 лет, вы можете «благодарить» за это своих родителей. Среди других причин эксперты называют стресс, тягу к нездоровой пище, недостаток сна, тяжелое заболевание и вредные привычки. Волосы становятся седыми из-за сниженного производства меланина. Разумеется, седину можно закрасить. Однако важно ухаживать за волосами правильно: подбирать соответствующий шампунь и кондиционер, исходя из возрастных и структурных особенностей.
Истончение волос
В процессе старения волосы становятся тоньше. Это еще один общепризнанный факт. Это связано с уменьшением плотности волосков. Исследования показывают, что переломным отрезком в жизни женщины становится 40-летний рубеж. Истончение волос отражается на внешнем виде шевелюры, и прическе визуально не хватает объема. К тому же по мере старения женщины сталкиваются с проблемой большего выпадения волос. Если в молодости дневной нормой выпадения считается показатель 100-125, то с возрастом эти цифры увеличиваются. Это связано с тем, что волосяные фолликулы не в состоянии быстро возмещать потерю, и это может привести к залысинам.
Потеря объема
Следующая причина идет рука об руку с истончением волос. Однако важно отметить, что помимо изменения плотности структуры с возрастом наблюдается изменение прикорневого объема. К сожалению, в погоне за пышной шевелюрой представительницы прекрасной половины человечества совершают огромную ошибку. Они регулярно пользуются средствами для укладки, чтобы придать прическе пышность. Ослабленные волосы не в состоянии выдержать еще одну пытку. Поэтому пряди становятся тусклыми, безжизненными и более ломкими.
Ломкость
К повышенной ломкости волос ведет потеря белка кератина. Структура прядей становится более слабой и менее эластичной. Если вы продолжаете не щадить волосы, часто их сушите феном, пользуетесь утюжками или собираете в тугие прически, не удивляйтесь, что на одежде после расчесывания появляются поломанные кончики. С биологической точки зрения клетки фолликулов с возрастом становятся более капризными. И, как мы уже знаем, к ломкости волос ведет истончение. Восстановить былой облик помогут продукты, содержащие белок, а также специальные мультивитаминные комплексы и маски, предназначенные для вашего возраста.
Замедление роста
Где-то в середине жизни темп роста волос замедляется. После 40 лет пряди больше времени проводят в состоянии покоя, нежели в фазе роста, как это было раньше. Эти изменения связаны со структурой кожи головы, также претерпевающей возрастные изменения. Помочь сохранить здоровье и продлить молодость помогут современные косметологические процедуры.
Сухость и безжизненность
Со временем волосы начинают выглядеть сухими и безжизненными. Эта причина является следствием истончения волос или частым использованием тепловых инструментов при укладке. Если вы хотите сохранить волосы здоровыми, раз в неделю наносите маску и держитесь подальше от фена и горячих утюжков.
Изменение текстуры
Так же как изменение объема, перемены в текстуре связаны с уменьшением количества белка кератина. Так, вьющиеся волосы могут стать прямыми, и наоборот. Кроме того, больше жесткости придает седина, и этому виной потеря меланина. Решить проблему поможет комплексный уход за волосами. Лучшие средства для лечения включают в себя кофеин, пантенол и ниацинамид.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Могут ли волосы измениться с прямых на вьющиеся?
Когда мне было около двенадцати лет, я был встревожен, обнаружив, что мои ранее безобидные прямые волосы превратились в вьющиеся.
Кудрявые волосы – это явно неплохо, но в моем случае завивка начиналась от корня, а длина оставалась ровной. Я не позволил существовать фотографиям, которые могли бы запечатлеть этот раз в моей жизни, так что вам придется использовать свое воображение. Но могу вас заверить, никто не думал о хорошей прическе.Единственная передышка заключалась в том, что это было в начале 90-х и в моде были длинные волосы, поэтому я изо всех сил старалась, чтобы они выглядели намеренно.
С тех пор я научился обнимать свой естественно пушистый начес, и я слышал от многих, теперь уже взрослых, что я не одинок в своем опыте наращивания волос. Многие вспоминают, что в детстве у них были идеально прямые волосы, вплоть до подросткового возраста, когда все это стало непослушным.
Некоторые люди утверждают, что они сделали перманентную химическую завивку, в то время как другие обнаружили, что после химиотерапии у них изменилась шевелюра.Я также слышал, что беременные женщины и женщины в период менопаузы могут испытывать резкие изменения текстуры и объема волос. Это явление вызвало у меня любопытство – что именно происходит, когда волосы меняют текстуру? Меняется ли форма волосяного фолликула? Гормоны как-то ответственны? Может ли химическая завивка длиться вечно?
Кто делает ваши волосы:
Если фолликул плоский и более тонкий, цистеины могут лучше связываться друг с другом и превращать ваши пряди в локоны.Подумайте о том, как обернуть подарок круглой нитью вместо плоской ленты. Плоская лента лучше подходит для свертывания завитка, а круглая струна, вероятно, не будет такой податливой.
Гормоны, вызывающие прическу:
Во время больших гормональных сдвигов, таких как половое созревание, беременность и менопауза, с человеческим телом может происходить много странных вещей. Текстура кожи может измениться, способность набирать или похудеть может отличаться, а иногда гормональные изменения могут буквально завивать (или выпрямлять) ваши волосы!
Тироксин и трийодтиронин – это гормоны, вырабатываемые вашей щитовидной железой.Клинически врачи отметили, что определенные изменения текстуры и объема волос обычно связаны с аномалиями щитовидной железы, такими как гипотиреоз и гипертиреоз. Люди с гипотиреозом могут заметить, что недостаток гормонов приводит к сухости и ломкости волос; в то время как люди с гипертиреозом могут заметить, что их волосы стали тоньше, ломкими и жирными.
Андрогены – мужские половые гормоны. Они отвечают за развитие и поддержание мужских качеств, но андрогены повышаются как у мальчиков, так и у девочек в период полового созревания.У обоих полов эти гормоны способствуют увеличению волос на теле, а затем и облысению у мужчин. Увеличение андрогенов у женщин может фактически изменить форму волосяного фолликула с круглой на плоскую, и это может спровоцировать изменение текстуры с прямой на вьющуюся.
Инсулин – гормон, известный как регулятор сахара в организме, но ученые провели исследование на пожилых женщинах с инсулинорезистентностью и обнаружили сильную корреляцию между резистентностью к инсулину и андрогенной алопецией, или тяжелым выпадением волос.
Постоянная пермь:
Вы когда-нибудь встречали взрослого с кудрявыми волосами, который утверждал, что их локоны – результат химической завивки, которую они сделали в детстве? Возможно, они сделали свою первую завивку, когда собирались испытать гормональные изменения. Но химическая завивка может навсегда изменить структуру волосяного фолликула.
Химическая завивка использует тепло и химические вещества для разрушения и изменения конфигурации белковых связей в фолликуле и нити.Наиболее распространенными химическими веществами в химической завивке являются тиогликолят аммония для разрушения «серных» или «дисульфидных» связей в протеине волос и перекись водорода, которая окисляет их вместе, образуя новую вьющуюся конфигурацию.
Эти химические вещества могут вызвать необратимое повреждение волосяного фолликула, в результате чего волосы могут навсегда измениться.
Итак, изменится ли форма ваших волос?
Гормоны, лекарства и витамины, а также химические препараты могут изменить форму фолликула, а это означает, что ваши волосы могут измениться много раз в течение вашей жизни.Если у вас всегда были густые прямые волосы с широкими прядями, у вас несколько меньше шансов оказаться с головой, полной локонов, если вы не сделаете себе сильную химическую завивку, окажетесь на определенных лекарствах от псориаза или прекратите до прохождения курса химиотерапии.
Если ваши волосы на голове светлее, волнистые и легче повреждаются, вы можете столкнуться с гораздо большим количеством головных уборов, чем другие люди, пока вы справляетесь с волосами, которые не могут решить, как лечь. Более того, люди, чьи волосы достаточно податливы, чтобы однажды изменить текстуру, могут легко измениться снова из-за сдвигов в гормонах, вызванных регулярными изменениями в жизни и возрастом.
Чего стоит ждать?
Химия тела может вызвать невероятные реакции. Вы знаете о влиянии грейпфрута на мозг человека? А почему вы думаете, что некоторые люди ходят во сне?
Что это такое и как их использовать? + Преимущества
Мы видели множество объявлений, в которых рекламировались сыворотки для волос, которые мгновенно превращают тусклые сухие волосы в красиво гладкие, шелковистые и потрясающие локоны.
С нашим напряженным графиком и стремительным образом жизни все, что помогает нам добиться мгновенных результатов, становится большим облегчением.В этой статье мы подробнее рассмотрим эти сыворотки для волос. Мы также обсудим правильные способы их использования для достижения наилучших результатов.
Что такое сыворотка для волос?
Сыворотка для волос – это продукт на основе силикона, который покрывает поверхность ваших волос. В отличие от масла для волос, оно не проникает в кутикулу волос и не изменяет структуру волос. Вместо этого он усиливает вьющиеся и гладкие волосы (1).
Силикон укрепляет волосы и осветляет их. Это также помогает уменьшить выпадение волос (2).Сыворотки на основе силикона имеют более низкий уровень pH, что сводит к минимуму повреждение волос (1). Диментон и полисилоксан, используемые в большинстве продуктов по уходу за волосами, таких как сыворотки, как известно, защищают стержень волоса и склеивают кутикулы вместе, чтобы предотвратить тепловое повреждение (1), (3).
На рынке доступно множество типов и брендов сывороток для волос. Но прежде чем выбрать один, важно понять механизм действия сыворотки для волос.
Что делает сыворотка для волос?
Хорошая сыворотка для волос предотвращает спутывание волос, делает их более мягкими, гладкими и блестящими (1).Сыворотка также должна эффективно защищать ваши волосы от воздействия солнца и таких загрязняющих веществ, как пыль и сажа.
После того, как вы нашли идеальную сыворотку для волос, вам нужно знать, как правильно ее применять, чтобы получить максимальные преимущества.
Преимущества использования сывороток для волос
- Сыворотка для волос делает волосы более блестящими и здоровыми, а также уменьшает их спутывание.
- Сыворотка отражает свет, делая волосы сияющими и здоровыми. Он также защищает волосы от пыли и влаги.
- Низкая кислотность предотвращает набухание и удерживает волокна волос вместе, предотвращая повреждение (1).
- Сыворотка для волос также защищает волосы от вредного воздействия солнца, загрязняющих веществ и других вредных химических веществ.
- Сыворотка для волос помогает увлажнить волосы, поврежденные цветом.
Большинство людей используют сыворотку для волос, чтобы предотвратить сухость и повреждение волос. Некоторые начинают использовать его, когда их волосы становятся тусклыми или спутываются, в то время как другие могут использовать его, чтобы защитить их от слишком большого количества тепла, вызванного использованием продуктов и гаджетов для укладки волос.
Следующие шаги помогут вам выбрать и использовать правильную сыворотку для волос.
Как использовать сыворотку для волос
1. Найдите идеальный продукт
- Как и любой другой продукт для ухода, каждый бренд использует разные ингредиенты, которые могут принести пользу одним типам волос и мало что сделают для других.
- Важно, чтобы вы нашли идеальный продукт, который лучше всего подходит для ваших волос. Вы также должны знать об используемых ингредиентах. Это часто может означать поэкспериментировать с несколькими продуктами, прежде чем найти подходящий.
2. Тщательно вымойте волосы перед нанесением
- Следует помнить, что сыворотка для волос наносится только на вымытые шампунем волосы. В отличие от мусса для волос или лаков для волос, сыворотка для волос в первую очередь является источником питания для ваших волос, даже если она помогает укладывать и распутывать волосы. Основная цель сыворотки для волос – защитить волосы от пыли и грязи. Следовательно, нанесение его на немытые волосы приведет к поражению цели.
- Часто популярные бренды производят полный ассортимент средств для ухода за волосами, включая шампунь, кондиционер и сыворотку для волос, которые дополняют друг друга.
- Если вы впервые пробуете сыворотку для волос, воспользуйтесь той, которая поставляется с совместимым шампунем и кондиционером из той же серии средств для ухода за волосами. Тщательно промойте волосы шампунем, нанесите кондиционер и, наконец, нанесите сыворотку для волос.
3. Как нанести сыворотку на волосы
- В зависимости от длины и густоты ваших волос возьмите от двух до шести капель сыворотки для волос на ладонь и тщательно вотрите ее в обе ладони, чтобы хорошо перемешать.
- Сыворотку для волос лучше всего наносить на только что вымытые волосы, поэтому убедитесь, что волосы подсушены полотенцем или слегка влажные.
- Поднимите волосы вперед и начните наносить сыворотку на волосы, которые падают на ваше лицо, двигаясь вверх от кончиков волос. Помассируйте кончики, так как сыворотка для волос хорошо действует на секущиеся кончики. Снова откиньте волосы назад, возьмите еще две-четыре капли сыворотки и хорошо вотрите их в кожу головы.
- После этого вы можете взять еще несколько капель и нанести сыворотку на волосы для эффективного нанесения.
4. Уход за волосами после нанесения
- После того, как вы эффективно нанесете сыворотку на волосы, расчешите ее щеткой вниз.Это поможет вам легко распутать волосы.
- После нанесения сыворотки обязательно высушите волосы феном, пока они полностью не высохнут. Это важно, потому что влажные волосы могут привести к прилипанию пыли или грязи к волосам и коже головы.
- Если вы часто пользуетесь выпрямителем для волос, лучше сначала нанести сыворотку, а затем использовать выпрямитель. Сыворотка также защитит ваши волосы от любого повреждения, вызванного перегревом и, как следствие, ломкостью.
Вот несколько советов, которые следует учитывать при использовании сыворотки для волос (особенно, если вы не использовали ее ранее и пробуете продукт впервые):
- Всегда выбирайте хороший бренд, даже хотя это может стоить немного дороже.Попытка сократить стоимость может быть не очень хорошей идеей, если вы хотите добиться желаемых результатов для ваших волос.
- Нанося сыворотку для волос, не втирайте ее в кожу головы. Вместо этого слегка расчешите волосы, желательно кончиками пальцев или расческой.
- Если вы чувствуете, что после использования сыворотки ваши волосы высыхают необычно быстро, попробуйте сменить бренд. Возможно, бренд, который вы использовали, не подходит вашему типу волос. Переход на другой бренд может решить проблему.
- Пока вы используете сыворотку для волос, постарайтесь сочетать другие продукты для волос, такие как шампунь и кондиционер, чтобы понять, какое сочетание лучше всего подходит для ваших волос.
- Использование слишком большого количества чего-либо – плохо, и это также верно и для сыворотки для волос. Хорошо использовать сыворотку в умеренных количествах. Постарайтесь не использовать его каждый день. Если вам нужно использовать его каждый день, делайте это в небольших количествах.
- Наносите сыворотку для волос на влажные или высушенные полотенцем волосы, а не на мокрые волосы.
- Нанесите несколько капель сыворотки на ладони и протрите их пальцами, а затем проведите ими по волосам.
- Уделите внимание корням волос, после чего расчешите или расчешите.
- Не злоупотребляйте сывороткой для волос, не вымыв волосы. Это может привести к жирным волосам и появлению перхоти. Перед использованием сыворотки для волос убедитесь, что ваши волосы вымыты и чисты.
Как помогает сыворотка для волос?
- Сыворотки для волос предназначены для обработки и подготовки волос перед нанесением тепла на волосы.
- Они помогают предотвратить ломкость волос.
- Обычно сыворотки для волос содержат силикон, который имеет тенденцию покрывать волосы, как пластик. Это может мгновенно придать вашим волосам гладкость и блеск.
- Силикон в сыворотках для волос может со временем повредить волосы, что приведет к их выпадению и ломкости. Здесь могут помочь домашние сыворотки для волос. Вы можете легко приготовить их дома, и у вас будет больше контроля над ингредиентами. Они также могут способствовать укреплению здоровья волос, питая и защищая их.
Сыворотка для волос для разных типов волос: рецепты
Вот два простых и эффективных рецепта сыворотки для волос, которые подходят для сухих и жирных типов волос. Поскольку они содержат натуральные и эфирные масла, они помогут питать ваши волосы.
Для жирных волос
Тем, у кого жирные волосы, следует использовать легкое масло в качестве основы для создания сыворотки для волос. Такие масла, как кокосовое масло и масло жожоба, легче других масел. Следовательно, они могут быть идеальными для жирных волос и кожи головы. Чрезмерная жирность волос возникает из-за кожного сала, вырабатываемого сальными железами, из-за которого волосы постоянно выглядят жирными.Поэтому вам следует выбрать эфирное масло, которое может контролировать работу железы. Эфирные масла лимона, мяты и герани легкие и лучше всего подходят для жирных волос.
- Чтобы приготовить сыворотку, смешайте несколько капель любого эфирного масла, упомянутого выше, со 100 мл кокосового масла или масла жожоба.
- Хорошо встряхните и храните эту сыворотку в темном месте в плотно завинчивающейся бутылке.
- Нанесите это масло на сухие или влажные волосы, чтобы сохранить влагу и предотвратить чрезмерную жирность.
- Если вы не хотите использовать его в течение дня (так как оно может сделать ваши волосы жирными), вы всегда можете использовать масло на ночь.Наносите эту сыворотку на волосы и кожу головы каждый вечер перед сном.
Для сухих волос
Те, у кого сухие волосы, обычно склонны к секущимся кончикам и ломкости. В качестве основы для сыворотки следует выбирать густые концентрированные и увлажняющие масла, такие как касторовое масло. Для сухой кожи головы хорошо подходят эфирные масла, такие как розовое дерево и лаванда.
- Смешайте несколько капель любого из этих эфирных масел со 100 мл чистого касторового масла.
- Хорошо взболтать и хранить в герметичной бутылке.
- Если вы чувствуете, что консистенция касторового масла очень густая, вы можете добавить 20 мл кокосового масла, чтобы сделать консистенцию более светлой.
- Ежедневный массаж с этой сывороткой на сухой коже головы может привести к красивым, блестящим и ухоженным волосам без секущихся кончиков и сухости.
Посмотрите эти лучшие сыворотки для волос от L’Oreal и эти обзоры сывороток для волос, чтобы выбрать лучшую для себя.
Полезные советы
- Избегайте частого использования выпрямителей для волос, бигуди и другого оборудования, выделяющего тепло, поскольку они могут повредить ваши волосы.В конечном итоге это может привести к безжизненным и тусклым волосам.
- Эти сыворотки для волос можно использовать два или три раза в неделю для питания и защиты волос, поскольку они сделаны естественным образом без силикона или других вредных консервантов.
Теперь, когда вы знаете 411 на сыворотках для волос, дайте вашим волосам немного внимания! Используйте сыворотку для волос, чтобы увеличить силу волос, уменьшить их выпадение и предотвратить тепловое повреждение.
3 источника
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Анджали Сайи – писатель и интроверт. От изучения авиационной техники и желания спроектировать собственный самолет до написания статей о прическах, она прошла долгий путь. Она считает, что волосы – один из ключевых факторов, определяющих личность женщины.Процитирую ее: «Что в первую очередь делают в фильмах, чтобы показать изменение личности? Измените волосы, потому что они живут своей собственной жизнью ». Она здесь, чтобы помочь вам подобрать нужную прическу. Этот книжный червь – самопровозглашенный Wholocker, талантливый барабанщик и фотограф-любитель.
Почему волосы меняют цвет и становятся седыми?
Большинство из нас обнаруживают свою первую «седину» к 30 годам, обычно на висках, а затем на коже черепа.Хотя многие люди находят соль и перец привлекательными, другие идут на все, чтобы скрыть эти пряди.
«Практическое правило» седых волос состоит в том, что к 50 годам половина населения теряет цвет в 50% волос. Когда исследователи проверили это правило, они обнаружили, что у 74% людей в возрасте от 45 до 65 лет седые волосы со средней интенсивностью 27%.
Как правило, у мужчин больше седых волос, чем у женщин. У азиатов и африканцев седые волосы меньше, чем у кавказцев.
От чего зависит цвет волос?
Цвет волос вырабатывается клетками, известными как меланоциты, которые мигрируют в волосяную луковицу по мере развития волосяных фолликулов в утробе матери. Меланоциты производят пигмент, который включается в растущие волокна волос, чтобы производить волосы удивительного множества естественных оттенков.
Цвет волос зависит от наличия и соотношения двух групп меланинов: эумеланинов (коричневые и черные пигменты) и феомеланинов (красные и желтые пигменты).Хотя вариации в соотношении этих пигментов могут дать большое количество цветов и оттенков, у братьев и сестер часто бывает поразительно похожий цвет волос.
Цвет волос варьируется в зависимости от участка тела, причем ресницы самые темные, потому что они содержат высокий уровень эумаланина. Волосы на голове обычно светлее лобковых, которые часто имеют красный оттенок из-за наличия большего количества пигментов феомеланина. Красный оттенок также характерен для волос в области подмышек и бороды, даже у людей с коричневыми волосами на коже головы.
Гормоны, такие как гормон, стимулирующий меланоциты, могут затемнить светлые волосы, так же как и высокие уровни эстрогена и прогестерона, которые вырабатываются во время беременности. Некоторые лекарства, например, для предотвращения малярии, могут осветлить волосы, а некоторые лекарства от эпилепсии могут сделать их темнее.
Братья и сестры часто имеют поразительно похожий цвет волос. hans905 / Flickr, CC BY-NC-SA
Светловолосые дети обычно замечают, что их волосы темнеют в возрасте семи или восьми лет. Механизм этого неизвестен и, вероятно, не связан с гормонами, поскольку потемнение предшествует половому созреванию на несколько лет.
Молодые родители часто обнаруживают, что первый слой волос их ребенка темнее, чем ожидалось. Только когда эти первые волосы будут выпадать и заменены примерно в возрасте от восьми до 12 месяцев, вы получите четкое представление об их цвете волос.
Рост
Рост человеческих волос цикличен. Во время фазы анагена волосы непрерывно растут со скоростью 1 см в месяц. Анаген может длиться от трех до пяти лет на коже головы и производить волосы, которые вырастают до 36-60 см в длину.
В конце фазы анагена фолликул отключается, рост волос прекращается и остается отключенным в течение трех месяцев. К концу этой фазы покоя (телоген) волосы выпадают, и фолликул остается пустым до тех пор, пока не возобновится фаза анагена цикла.
Производство пигментов также включается и выключается в ритме цикла волос. Когда пигментные клетки выключаются в конце одного цикла волос и не включаются снова в начале следующего, волосы становятся седыми.
Потеря цвета
Генетические факторы, по-видимому, важны для определения того, когда мы поседеем.Однояйцевые близнецы, кажется, седеют в одном и том же возрасте, скорости и образе жизни, однако нам еще предстоит идентифицировать контролирующие гены.
Нет данных, связывающих начало поседения со стрессом, диетой или образом жизни. Некоторые аутоиммунные заболевания, такие как витилиго и очаговая алопеция, могут повреждать пигментные клетки и вызывать поседение. Однако эти условия необычны и могут объяснить лишь небольшую долю поседения.
Не волнуйтесь, стресс не сделает вас седыми.frankieleon / Flickr, CC BY
Раннее поседение происходит при синдромах преждевременного старения, таких как прогерия Хатчинсона и синдром Вернера, когда все аспекты старения в организме ускоряются. Преждевременное поседение также наблюдается у людей, страдающих злокачественной анемией, аутоиммунным заболеванием щитовидной железы или синдромом Дауна.
Итак, почему производство пигментов не возобновляется?
В конце каждого цикла волос некоторые меланоциты, производящие пигмент, повреждаются и погибают. Если резервуар стволовых клеток меланоцитов в верхней части волосяного фолликула может пополнить луковицу, это поддерживает производство пигмента.Но когда запас стволовых клеток истощается, производство пигмента прекращается, и волосы становятся седыми.
Ученым давно известно, что для предотвращения поседения волос им необходимо либо продлить жизнь меланоцитов в волосяной луковице, защищая их от травм, либо расширить резервуар стволовых клеток меланоцитов в верхней или верхней области волосяной фолликул, чтобы они продолжали заменять потерянные пигментные клетки.
Группа французских ученых определила новую серию агентов, которые защищают меланоциты волосяных фолликулов от повреждений в конце цикла роста волос.Это позволяет возобновить производство пигмента, как только начнется следующий цикл волос.
Агенты работают, имитируя действие фермента, называемого ДОФАхром таутомераза. Этот фермент является естественным антиоксидантом в волосяной луковице, который защищает меланоциты от окислительного повреждения. Дублируя эффекты ДОФАхром таутомеразы, метаболизм меланоцитов и выживаемость улучшаются.
Новые агенты разрабатываются в виде продукта, который можно наносить в виде спрея сыворотки или шампуня.Но они не перекрашивают седые волосы или не возвращают мертвые клетки, которые производят цвет волос. Вместо этого они защищают ваши меланоциты.
Итак, для тех, кто не может найти в себе силы принять образ «соль и перец», на горизонте появятся новые возможности.
Эта статья изначально была опубликована на сайте The Conversation. Прочтите оригинальную статью.
Десять причин, по которым люди сопротивляются переменам
Лидерство – это перемены, но что делать лидеру, когда он сталкивается с повсеместным сопротивлением? Сопротивление переменам проявляется по-разному: от медлительности и инерции до мелкого саботажа и прямых восстаний.Лучший инструмент для лидеров перемен – это понять предсказуемые универсальные источники сопротивления в каждой ситуации и затем выработать стратегию вокруг них. Вот десять, которые я считаю наиболее распространенными.
Потеря управления. Изменения мешают автономии и могут заставить людей почувствовать, что они потеряли контроль над своей территорией. Дело не только в политике, а в том, у кого есть власть. Чувство самоопределения часто бывает первым, что нужно сделать, когда мы сталкиваемся с потенциальными переменами, исходящими от кого-то другого.Умные лидеры оставляют место для тех, на кого изменения влияют. Они приглашают других в планирование, давая им право собственности.
Чрезмерная неопределенность. Если изменение ощущается как спуск с обрыва с завязанными глазами, тогда люди отвергнут его. Люди часто предпочитают оставаться в нищете, чем идти навстречу неизвестному. Как говорится: «Лучше дьявол, которого ты знаешь, чем дьявол, которого ты не знаешь». Чтобы преодолеть инерцию, требуется чувство безопасности, а также вдохновляющее видение.Лидеры должны создавать уверенность в процессе с четкими, простыми шагами и расписанием.
Сюрприз, сюрприз! Решения, навязанные людям внезапно, не имея времени на то, чтобы привыкнуть к идее или подготовиться к последствиям, обычно вызывают сопротивление. Всегда легче сказать Нет , чем Да . Руководители должны избегать соблазна внести изменения в секрете, а затем объявить их все сразу. Лучше сажать семена, то есть намекать на то, что может произойти, и искать информацию.
Все кажется другим. Изменения призваны принести нечто иное, но насколько по-другому? Мы существа привычки. Рутины становятся автоматическими, но изменения заставляют нас прийти в сознание, иногда неприятным образом. Слишком много различий может сбивать с толку или сбивать с толку. Руководители должны попытаться минимизировать количество несвязанных различий, вызванных центральным изменением. По возможности держите вещи знакомыми. Сосредоточьтесь на важных вещах; избегайте изменений ради изменений.
Потеря лица. По определению, изменение – это отход от прошлого. Люди, связанные с последней версией – той, которая не работает, или той, которая заменяется, – скорее всего, будут ее защищать. Когда изменение связано с большим изменением стратегического направления, люди, ответственные за предыдущее направление, боятся восприятия, что они, должно быть, ошибались. Лидеры могут помочь людям сохранить достоинство, прославляя те элементы прошлого, которые заслуживают уважения, и давая понять, что мир изменился.Так легче отпустить и двигаться дальше.
Обеспокоенность по поводу компетентности. Могу я это сделать? Изменениям сопротивляются, когда они заставляют людей чувствовать себя глупыми. Они могут выразить скептицизм относительно того, будет ли работать новая версия программного обеспечения или действительно ли цифровая журналистика станет улучшением, но в глубине души они обеспокоены тем, что их навыки устареют. Лидерам следует чрезмерно инвестировать в структурное обеспечение, предоставляя обширную информацию, образование, обучение, наставников и системы поддержки.Период перекрытия, когда две системы работают одновременно, помогает облегчить переходы.
Больше работы. Вот универсальный вызов. Изменения – это действительно больше работы. Те, кто ближе всего к изменению с точки зрения разработки и тестирования, часто перегружены, отчасти из-за неизбежных непредвиденных сбоев в середине изменения, согласно «закону Кантера», что «все может выглядеть как провал в середине». Лидеры должны признать тяжелую работу по изменению, позволив некоторым людям сосредоточиться исключительно на ней или добавив дополнительные льготы для участников (питание, услуги парковщика, массаж?).Они должны вознаграждать и признавать участников, а также их семьи, которые часто приносят невидимые жертвы.
Эффекты пульсации. Подобно тому, как бросают гальку в пруд, изменение вызывает рябь, достигая отдаленных точек все более расширяющимися кругами. Волны мешают другим отделам, важным клиентам, людям, находящимся далеко за пределами предприятия или района, и они начинают сопротивляться, восставая против изменений, к которым они не имеют никакого отношения, которые мешают их собственной деятельности. Лидерам следует расширять круг заинтересованных сторон.Они должны учитывать все затронутые стороны, какими бы отдаленными они ни были, и работать с ними, чтобы минимизировать нарушения.
Прошлые обиды. Призраки прошлого всегда подстерегают нас, чтобы преследовать нас. Пока все находится в устойчивом состоянии, они остаются вне поля зрения. Но в ту минуту, когда вам нужно сотрудничество для чего-то нового или необычного, призраки начинают действовать. Вновь открываются старые раны, вспоминаются исторические обиды – иногда уходящие на многие поколения. Лидерам следует подумать о жестах, чтобы исцелить прошлое, прежде чем отправиться в будущее.
Иногда угроза реальна. Теперь мы переходим к настоящей боли и политике. Изменениям сопротивляются, потому что они могут навредить. Когда новые технологии вытесняют старые, могут быть потеряны рабочие места; цены могут быть снижены; инвестиции могут быть уничтожены. Лучшее, что могут сделать лидеры, когда изменения, к которым они стремятся, представляют серьезную угрозу, – это быть честными, прозрачными, быстрыми и справедливыми. Например, одно большое увольнение с сильной помощью в переходный период лучше, чем последовательные волны сокращений.
Хотя лидеры не всегда могут заставить людей чувствовать себя комфортно при переменах, они могут минимизировать дискомфорт.Диагностика источников сопротивления – первый шаг к хорошим решениям. А обратная связь от резисторов может даже помочь в улучшении процесса принятия изменений.
8 шагов к внедрению успешных организационных изменений – процветающий малый бизнес
Изменение – это слово, которое вызывает у большинства из нас беспокойство. Однако успешные организации понимают, что, когда они делают то же самое с плохими результатами, могут потребоваться организационные изменения.
Но большинство согласятся, что мы можем вспомнить время, когда в нашей жизни произошли хорошие перемены.
Брак, рождение ребенка, переезд в новый дом или новая работа – примеры позитивных изменений в нашей жизни. Так почему же на работе так сложно проглотить мелочь?
Для любого, кто когда-либо входил в организацию и пытался изменить «то, как обстоят дела», понимает, какое сопротивление могут оказать сотрудники любым усилиям по изменению.
Я работал в организации, которая внедряла некоторые изменения, и мы начали процесс с того, что попросили персонал прочитать эту книгу:
Кто переместил мой сыр?: Удивительный способ справиться с изменениями в вашей работе и в вашей жизни
by Dr.Спенсер Джонсон .Книга была просто способом помочь сотрудникам немного по-другому взглянуть на изменения и, надеюсь, принять некоторые изменения, к которым мы готовились.
Было грустно смешно, насколько сопротивлялись персонал при упоминании об изменении.
В тренинге участвовала женщина, которую мы позже перевели из очень маленького кабинета в большой общий офис с уединением и новой мебелью.
Можно было бы подумать, что она была бы в восторге от того, что, как мы думали, было бы для нее хорошим изменением, однако она смотрела на это совсем иначе.
Она была очень расстроена и сказала, что ей «не понравилось, что мы переместили ее сыр».
По иронии судьбы, несколько месяцев спустя она осознала пользу от переезда и поблагодарила нас.
Это простой пример того, как кажущиеся мелочью одни люди могут сильно расстраивать других.
Если действовать одинаково, результат будет одинаков
Некоторые люди становятся привычными, чувствуют себя комфортно и сопротивляются изменениям, потому что они заставляют их отменять привычные процессы в их жизни.
Однако успешные организации понимают, что одно и то же приведет к тому же результату, и что иногда необходимо что-то изменить, чтобы вывести организацию на новый уровень.
«Безумие: делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов». Альберт Эйнштейн
Таким образом, независимо от того, идет ли речь о переходе на новую программу, новые политики и процедуры обработки материалов, смене офиса или изменении плана вознаграждений сотрудникам, изменение должно быть успешным.
Так почему люди сопротивляются переменам? Часто это страх перед неизвестным или, возможно, как изменение повлияет на них.
Когда люди не знают всех ответов, они чувствуют, что потеряли контроль, и это заставляет их чувствовать себя безнадежными.
Руководители организаций несут ответственность за управление усилиями по изменению, чтобы минимизировать негативное влияние на сотрудников.
Чтобы эффективно управлять усилиями по изменениям, важно помочь людям понять, в чем будет заключаться изменение и причины, стоящие за ним.
Чем более подробно рассказывается о видении изменений, тем лучше сотрудники понимают необходимость и тем менее сопротивляются изменениям.
8 шагов до внедрения изменений
1. Управленческая поддержка изменений
Сотрудники чувствуют себя комфортно, когда видят, что руководство поддерживает процесс.
Очень важно, чтобы менеджмент поддерживал изменения и демонстрировал эту поддержку при общении и взаимодействии с персоналом.
Нет ничего хуже, чем посылать сотрудникам смешанное сообщение.
Если вы не можете поддержать изменение на 100%, даже не думайте о его внесении. Сотрудники узнают об этом, и он самоуничтожится.
2. Кейс для мелочи
Никто не хочет меняться ради изменений, поэтому важно обосновать необходимость изменений.
Доводы в пользу изменений могут исходить из разных источников. Это может быть результатом сбора данных об уровне дефектов, опросов удовлетворенности клиентов, опросов удовлетворенности сотрудников, карточек с комментариями клиентов, бизнес-целей в результате сеанса стратегического планирования или бюджетного давления.
Использование данных – лучший способ определить и обосновать области, которые необходимо улучшить с помощью инициатив по изменениям.
3. Вовлечение сотрудников
Все усилия по изменению должны включать сотрудников на определенном уровне.
Организационные изменения, большие или маленькие, должны быть объяснены и доведены до сведения, особенно изменения, которые влияют на то, как сотрудники выполняют свою работу.
Будь то изменение рабочего процесса, повышение удовлетворенности клиентов или поиск способов снижения затрат, у сотрудников есть опыт, который может принести пользу процессу планирования и внедрения изменений.
Поскольку сотрудники обычно наиболее близки к процессу, важно, чтобы они понимали причину изменений и участвовали в создании нового процесса.
4. Сообщение об изменении
Информирование об изменениях должно быть структурированным и систематическим.
Сотрудники находятся во власти руководства, чтобы информировать их об изменениях.
Когда связь плохая и мельница слухов начинает распространять слухи об изменениях, это может создать сопротивление изменениям.
Проактивность в коммуникациях может свести к минимуму сопротивление и заставить сотрудников почувствовать себя частью процесса.
5. Реализация
После того, как изменение запланировано, важно иметь хорошую коммуникацию о развертывании и реализации изменения.
Необходимо установить график внедрения и внести изменения в порядке их влияния на процесс и сотрудников, которые управляют этим процессом.
Например, если ваша организация обновляет свое программное обеспечение, обучение сотрудников должно быть проведено до установки программного обеспечения на их компьютеры.
Эффективный график позволит провести все новое оборудование, материалы или обучение до того, как они будут полностью внедрены.
Внедрение без логического порядка может вызвать разочарование у тех, кто отвечает за рабочий процесс.
6. Последующие действия
Всякий раз, когда вносится изменение, всегда полезно следить за его реализацией и оценивать, как изменение работает, и принесло ли изменение ожидаемые результаты.
Иногда изменения превышают целевые ожидания, но есть случаи, когда изменения просто не работают, как запланировано.
В этом случае руководство должно признать, что это не сработало, и внести коррективы, пока не будет достигнут желаемый результат.
7. Удаление барьеров
Иногда сотрудники сталкиваются с препятствиями при внедрении изменений.
Препятствиями могут быть другие сотрудники, другие отделы, недостаточная подготовка, отсутствие оборудования или потребности в поставках.
Иногда руководству также необходимо иметь дело с упорными или трудными сотрудниками.
Ответственность за то, чтобы сотрудники могли вносить изменения без препятствий и сопротивления, лежит на руководстве.
К сожалению, бывают случаи, когда сотрудники просто не могут принять изменения. В этих редких случаях сотрудникам просто нужно двигаться дальше, чтобы успешно внедрить необходимые изменения. Это сложные, но необходимые решения.
8. Празднуйте
По мере внесения изменений важно отмечать успехи.Празднование небольших изменений и создание импульса для больших изменений – вот что побуждает сотрудников участвовать в этом процессе.