Питательные маски для волос: 14 питательных масок для волос в домашних условиях

Питательные маски для волос в домашних условиях: лучшие рецепты

Густые здоровые волосы – это красиво. Не секрет, что их качество во многом определяется наследственными факторами, а кроме того, зависит от нашего образа жизни (правильного питания, вредных привычек и т. п.), общего состояния здоровья и нервной системы, а также экологических факторов. Ухаживать за волосами нужно постоянно. Холод и жара, ветер, осадки – все это ослабляет волосы, лишает их блеска и приводит к постепенной утрате. Негативное воздействие на волосяной покров оказывают и многочисленные средства для укладки волос, которыми мы пользуемся, а также фены, плойки и утюжки, пересушивающие волосы и делающие их ломкими. Однако мы можем помочь им восстановиться, применяя различные маски для волос.

Знаете ли вы? Долгое время было принято считать, что волосяные луковицы восстанавливаться не могут. Недавно американские учёные поставили под сомнение этот факт, проведя ряд опытов над животными и обнаружив, что при определенных условиях на раненой голове кожные клетки трансформируются в стволовые и регенерируют совершенно новые волосяные луковицы. Но все же до легкого восстановления утраченных волос еще далеко.

Питательная маска для волос: общие правила применения

Восстановить волосы и насытить их необходимыми полезными веществами помогут маски для волос – питательные, увлажняющие и восстанавливающие. Наносятся такие средства на всю длину волос, а не только на корни. Приобрести маску для волос можно в любом супермаркете. Если вы приняли решение пойти таким путем, не поленитесь внимательно прочитать на упаковке, из чего сделано косметическое средство. Хорошая маска обязательно содержит в себе масла натурального происхождения (идеальный компонент – абрикосовое или аргановое), содержащие ненасыщенные жирные кислоты, а также кератин и протеины.

Важно! Парабены – это химические вещества, часто используемые в шампунях и масках для волос в качества консерванта. Если вы заботитесь о здоровье своей шевелюры, перед приобретением товара убедитесь, что подобный компонент в нем отсутствует.

Однако было бы неправильным заявлять, что самая лучшая питательная маска для волос – только та, которая приготовлена своими руками, но в таком случае вы, по крайней мере, уверены в том, из чего она состоит.

Какую бы маску вы не накладывали на волосы – приобретенную или приготовленную в домашних условиях, очень важно применять ее в строгом соответствии с рекомендациями производителя или рецептом, ведь в противном случае никакого положительного результата такая процедура не принесет. Различный состав масок определяет их предназначение (механизм действия) и особенности использования. Например, некоторые маски отдают волосам необходимые питательные вещества в теплой среде или при ограниченном доступе воздуха (голову в этом случае нужно обмотать полотенцем), некоторые действуют быстро, другие нужно держать продолжительное время, оставлять на ночь или вообще не смывать. Частота использования и быстрота наступления эффекта тоже у разных масок различны.

Второе правило, одинаковое для всех видов масок, состоит в том, что количество вещества должно быть ровно таким, сколько необходимо, чтобы покрыть волосы – после нанесения маски голова не должна выглядеть, как большой сугроб.

Далее, для нанесения маски лучше использовать сухие ватные диски или косметические кисточки. Можно, хотя и нежелательно делать это руками. Одновременно с нанесением маски расчесывайте волосы редкой расческой.

И последнее: маска для волос не устраняет пагубного влияния перегрева, она просто питает и увлажняет волосы. Поэтому если вы не можете жить без фена или плойки, используйте их после нанесения на волосы специальных предохраняющих средств для укладки.

Лучшие рецепты питательных масок для волос

Существует множество домашних рецептов масок для волос. Как было сказано, они отличаются по составу и назначению, но есть некоторые определенные правила, актуальные для приготовления любой такой маски:

• маску нужно наносить на волосы сразу после ее приготовления. Заготавливать впрок такие средства нельзя;
• маску нельзя держать на волосах дольше, чем это предусмотрено в рецепте, а затем сразу вымыть волосы большим количеством воды;
• лечебный эффект от маски усилится, если перед ее нанесением помассировать голову – от бровей к вискам (действуем средним и указательным пальцем), на висках задерживаемся на полминуты, затем разминаем всю кожу головы и, наконец, переходим непосредственно к волосам: берем в руки прядь волос на высоте несколько сантиметров от корня, активно дергаем ее, переходим к следующей пряди. Сразу после этого наносим маску.

Приведем рецепты различных масок для волос.

Лимонно-масляная маска для волос

Благодаря своим уникальным свойствам лимон является компонентом огромного количества масок для волос. Особенностью таких средств является то, что результат становится заметен буквально после первого применения. Маски с лимоном подсушивают и осветляют волосы, предотвращают появление перхоти, восстанавливают кожу головы, улучшают рост волос и придают им здоровый блеск. В зависимости от назначения, помимо лимона, в маски для волос добавляют мед, различные масла, горчицу и другие компоненты.

Лимонно-масляные маски для волос могут иметь разные вариации.

Против выпадения волос применяется такой состав:
1 яичный желток;
по 1 чайной ложке касторового масла и сухой горчицы;
лимонный сок (понадобится один фрукт).
Компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на влажные волосы. Через 40 минут маска смывается.

Чтобы укрепить и немного осветлить волосы воспользуйтесь таким рецептом:
4 лимона;
50 г корня ревеня;
50 г меда;
50 г спирта;
0,5 л яблочного уксуса.
Измельченный корень ревеня, цедру лимонов и уксус заваривают и процеживают. В смесь добавляется слегка разогретый мед, спирт и лимонный сок. Наносить на волосы теплым.

Для сухих и поврежденных волос в домашних условиях можно приготовить прекрасную маску, смешав в равных долях оливковое масло с лимонным соком. Маску нужно нанести на волосы, хорошо укутать и держать час. Смыть теплой водой и вымыть шампунем.

Против перхоти используется другая маска. Теплое оливковое масло (2 ст. л.) втирается в корни волос и выдерживается 60 минут. Затем в кожу головы нужно втереть свежеприготовленную смесь из 1 столовой ложки лимонного сока и 2 столовых ложек яблочного уксуса. Через 30 минут голову нужно хорошо вымыть шампунем.

Важно! Использовать лимонные маски нельзя, если на коже головы имеются ранки, кроме того, следует избегать попадания таких средств в глаза. Если вы хотите избежать осветляющего эффекта такой маски, следует держать ее на волосах не более 25 минут, а маску с содержанием меда – еще меньше.

Маска для волос из дрожжей

Рецепты питающих масок для волос в домашних условиях очень часто содержат в своем составе дрожжи – как пивные, так и пекарские. Этот компонент является мощным стимулятором роста волос и предотвращает их выпадение.

• 2 чайные ложки сухих пекарских дрожжей распустить в небольшом количестве теплой воды. Через час добавить 2 столовые ложки меда и ½ стакана кефира. Размешать, нанести на волосы, включая корни. Накрыть голову целлофановой пленкой и сверху – полотенцем. Смыть через час теплой водой или отваром ромашки.

• В разведенные дрожжи добавить взбитый куриный белок. Способ нанесения и время воздействия – такие же, как в первом рецепте.

• Дрожжи развести в стакане теплого кефира. Через час нанести на волосы, выдержать полчаса и смыть водой, смешанной с яблочным уксусом. Подходит для сухих волос и устраняет проблемы с перхотью.

• В разведенные, как в первом варианте, дрожжи добавить по одной столовой ложке лукового сока и репейного масла, 1 чайную ложку касторового масла и щепотку соли. Способ нанесения и время воздействия – аналогичны первому рецепту.

• Разводим дрожжи, как описано в первом варианте, но в теплую воду сразу добавляем 1 чайную ложку сахара. Через час можно втирать в корни волос, но лучше предварительно добавить 1 столовую ложку меда и 2 чайные ложки горчицы. Подержать час, смыть водой с шампунем. Повторяем раз в неделю, всего не менее восьми процедур – и получаем послушные и крепкие волосы.

• В половине стакана теплого молока распускаем 1 столовую ложку пивных дрожжей. Через полчаса добавляем 1 столовую ложку оливкового масла и 1 куриное яйцо. Способ нанесения и время воздействия – такие же, как в первом рецепте (здесь допускается подержать маску дольше – до двух часов).

• Разводим дрожжи в теплой воде с добавлением 2 чайных ложек меда. Способ нанесения и время воздействия – такие же, как в первом рецепте (можно подержать не час, а полтора часа).

• Распускаем дрожжи в смеси теплой воды и перцовки (1 столовая ложка и 2 столовые ложки соответственно). Наносим на волосы на 20 минут.

• Дрожжи распускаем в небольшом количестве теплого отвара из ромашки, щалфея или крапивы, через полчаса добавляем 1 столовую ложку репейного масла и 1 яичный желток. Этот компонент является мощным стимулятором роста волос и предотвращает их выпадение.

Дрожжи распускаем в небольшом количестве теплого отвара из ромашки, щалфея или крапивы, через полчаса добавляем 1 столовую ложку репейного масла и 1 яичный желток. Этот компонент является мощным стимулятором роста волос и предотвращает их выпадение.

Знаете ли вы? Большинство питательных масок на основе дрожжей действуют при тщательно созданном парниковом эффекте. Именно в такой обстановке этот живой компонент начинает активно развиваться и выделять полезные вещества. Для улучшения эффекта перед нанесением маски дрожжи должны хорошенько «разойтись». Для этого растворять их нужно в теплой жидкости (не горячей, иначе они погибнут) и помещать в теплое защищенное от сквозняка место.

Банановая маска для волос

Питательные и увлажняющие маски для волос можно приготовить и из всеми любимого банана.

Перебейте блендером банан и куриное яйцо (лучше взять домашнее) – и получите прекрасную питательную маску.

Увлажняющая маска готовится по такой же технологии, но к банановому пюре добавляется также пюре из авокадо, а в готовую смесь нужно влить две столовые ложки оливкового масла Extra Virgin.

Для укрепляющей маски к банану добавляем вместо целого яйца 2 желтка и несколько капель любимого эфирного масла.

Для борьбы с поврежденными кончиками банан взбивается с 3 столовыми ложками майонеза (приготовьте домашний) и 1 столовой ложкой оливкового масла Extra Virgin.

Для сухих волос подойдет маска, приготовленная путем перебивания в блендере банана, 100 г жирной сметаны, яичного желтка и 1 столовой ложки немного подогретого меда.

Для жирных волос к банану добавьте 2 столовые ложки лимонного сока и 2 яичных белка.

Против выпадения волос поможет маска, приготовленная из пюре одного банана и 1 столовой ложки морской соли. Можно добавить немного оливкового масла Extra Virgin. Втирать в корни, на волосы не наносить!

Питательная маска для волос с йогуртом

Маски для волос как питательные, так и увлажняющие можно приготовить на основе йогурта.

Для укрепления волос полстакана йогурта немного подогреваются на водяной бане, затем в него вливается 1 столовая ложка касторового масла. Смесь втирается в кожу головы, укутывается, как дрожжевые маски, и через 30 минут смывается теплой водой с шампунем.

Таким же способом укутывается, но выдерживается на 10 минут дольше маска, приготовленная из 2 столовых ложек йогурта, 1 столовой ложки меда и 3 столовых ложек коньяка. Такую маску лучше смывать отваром коры дуба и применять раз в неделю не менее четырех месяцев.

Для сухих волос полезно использовать другую маску: 3 столовые ложки йогурта смешать с 1 чайной ложкой цедры лайма и сырым желтком. Время воздействия – 10 минут.

Еще один рецепт маски для сухих волос – 6 столовых ложек йогурта смешиваются с куриным яйцом. Наносить на чистые влажные волосы, держать 20 минут. Вымыть шампунем. Подходит также для слабых и секущихся волос.

Нормальные волосы восстановит такая маска: 2 столовые ложки йогурта, по 1 чайной ложке домашнего майонеза и масла зародышей пшеницы, пюре половины банана и четверти авокадо. В смесь добавляют ампулу масляного раствора витамина, наносят на волосы, укутывают, как дрожжевые маски, и держат 20 минут.

Кефирная маска для волос

Кефир можно назвать одним из лучших компонентов питательных масок для волос: он доступен, дешев и очень эффективен. Кефир насыщает волосы кальцием и белком, улучшает их структуру, устраняет ломкость, увлажняет и смягчает.

Можно намазать волосы кефиром, укутать голову целлофаном и полотенцем и выдержать как минимум час, смыв затем водой и шампунем. Но мы рекомендуем несколько более интересных рецептов.

К 150 г кефира добавить: яичный желток, 1 столовую ложку горчицы, по чайной ложке меда и миндального масла, а также пару капель любимого эфирного масла. Нанести, укутать, держать полчаса.

Стакан кефира смешать с луковым соком (1 луковица). По желанию добавить желток и чайную ложку репейного масла. Способ нанесения и время воздействия – как указано выше.

½ стакана кефира смешать с куриным желтком и 1 чайной ложкой касторового масла. Способ нанесения указан выше, время воздействия – 1 час.

Знаете ли вы? Необходимость укутывания волос для эффективного воздействия кефирных масок объясняется тем, что этот кисломолочный напиток содержит живые бактерии, которые так же, как и дрожжи, повышают свою активность в тепле.

Маска для волос с коньяком и желтком

Маска питательная для волос может содержать в своем рецепте такой компонент, как коньяк. Этот напиток не только питает волосы, но и активизирует их рост, чему немало способствуют входящие в его состав дубильные вещества и кислоты. Особенно полезны такие маски обладателям жирных волос, так как коньяк хорошо сушит кожу.

Самая распространенная коньячная маска – смесь 1 столовой ложки напитка, одного куриного желтка и 1 столовой ложки меда. Но существует и масса других вариаций. Однако есть некоторые правила, которые необходимо знать, чтобы правильно использовать такие маски.

1. Все маски с содержанием коньяка нужно наносить на волосы теплыми. Поэтому, если это не предусмотрено в рецепте по технологии приготовления, уже готовую маску необходимо хотя бы немного подогреть (будьте осторожны – мед при перегреве теряет полезные качества, соответственно, если он входит в состав маски, греть ее нужно не больше, чем до 35 градусов).
2. Маски с коньяком наносятся на чистые влажные волосы и смываются обычной водой, без шампуня (мыть голову следует только в том случае, если в состав маски входит мед или масла, но после мытья сполосните волосы травяным отваром или минеральной водой).
3. Коньячные маски сначала втираются в кожу головы, затем распределяются по всей длине волос, после чего волосы укутываются целлофаном и полотенцем.

Коньячные маски можно делать раз или два в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.

Питательная маска для волос с горчицей

Маски для волос питательные в домашних условиях издревле готовились на основе горчицы. Этот продукт очень полезен, но также чрезвычайно жгуч и активен. Такие средства не рекомендованы людям с чувствительной кожей, а также страдающим аллергией на этот продукт. Хорошо смягчают действие горчицы кефир и йогурт, поэтому подобные сочетания в масках встречаются очень часто.

Важно! Используйте в масках для волос только сухую горчицу. Продукт, продающийся в банках, содержит консерванты и прочие добавки, не желательные для наших волос.

Против выпадения волос подойдет маска из 1 столовой ложки горчицы, стакана жирного кефира и одного куриного желтка. Время воздействия – 1 час.

1 столовую ложки горчицы, 1 столовую ложку сока алоэ, 2 столовые ложки коньяка или травяной настойки, 2 яичных желтка смешивают с жирной сметаной (количество сметаны рассчитывается, исходя из длины волос). Время воздействия – полчаса.

Для укрепления волос и придания им блеска и объема подойдет такой состав: по 1 столовой ложке горчицы, кефира, меда, сока алоэ и растительного масла (лучше репейного или розмаринового). Время воздействия – 1 час под целлофаном.

Очень популярными в последнее время также становятся горчичные маски с желатином. Желатин (1 чайная ложка) растворяется в холодной воде, затем растапливается, после чего к нему можно добавить:

• чайную ложку горчицы и один куриный желток; или
• ½ чайной ложки горчицы, один куриный желток и 1 чайную ложку сахара; или
• ½ чайной ложки горчицы 1 чайную ложку бесцветной хны.

Такие маски наносятся на чистые влажные волосы, выдерживаются от 10 до 60 минут и смываются без шампуня.

Горчичные маски для волос также делают с добавлением репейного или сливочного масла, майонеза (для роста), яблочного уксуса (для жирных волос), меда, сока алоэ, чесночного и лукового сока (также эффективны для стимулирования роста) и других компонентов.

Медовая маска для волос

Домашние маски для волос очень часто содержат в себе мед: он избавляет от перхоти, заживляет раны на голове, делает волосы послушными, шелковистыми и блестящими, кроме того, этот продукт очень удобен для использования в домашних условиях.

Мед с яйцом – классика для питательной маски для волос в домашних условиях. 2 столовые ложки меда (немного теплого), 1 яйцо и 2 столовые ложки оливкового масла смешиваем, втираем в кожу головы и распределяем по всей длине волос. Через час смываем.

Оригинальный рецепт предполагает добавление к 1 столовой ложке меда 3 столовых ложек гранатового сока (выжимайте перед использованием, не берите пакетированный). Втираем в корни, наносим на волосы, смываем через полчаса.

Еще один интересный рецепт: 1 столовую ложку корицы смешиваем с 2 столовыми ложками растительного масла и греем на водяной бане 15 минут, охлаждаем до температуры тела, добавляем 1 столовую ложку меда и наносим, как и предыдущие маски, на час.

3 столовые ложки меда можно смешать с таким же количеством непастеризованного пива. Слегка подогреть, втирать в волосы и корни массажными движениями. Время воздействия – полчаса.

Для укрепления волос мед хорошо сочетать с луковым или чесночным соком, для осветления – с лимонным соком.

Маска для волос с авокадо

Маска для волос из авокадо – для кого-то роскошь, а для кого-то – нормальная практика. Это невероятно богатый витаминами и другими полезными веществами фрукт.

Особенно подходит такая маска для волос жидких, посеченных и поврежденных: с помощью авокадо можно эффективно подлечить их в домашних условиях. Достаточно приготовить пюре из авокадо, втереть его в волосы по всей длине, укутать и держать до 40 минут. Можно добавить к такому пюре немного йогурта и растительного масла (смывать такую маску необходимо уже с шампунем). Для жирных волос добавляем несколько капель лимонного сока или яблочного уксуса. Еще один вариант добавки – сок алоэ. Окрашенные волосы хорошо подлечить смесью авокадо, бесцветной хны (предварительно ее нужно развести теплой водой и настоять четверть часа) и нескольких капель репейного или касторового масла.

К пюре авокадо также можно добавить 1 чайную ложку белой глины или измельченных в кофемолке овсяных хлопьев. Втирать массажными движениями.

Можно соединить авокадо с бананом, с яичным желтком, морской солью, кефиром, медом и другими ингредиентами, которые используются для приготовления масок для волос. Все зависит от типа ваших волос.

Особенности использования питательных масок для сухих, нормальных и жирных волос

Тип волос – один из основных критериев правильного подбора маски. Так, главное предназначение такой процедуры для жирных волос – это обезжиривание кожи головы и угнетение работы сальных желез. С этой задачей хорошо помогут справиться компоненты с содержанием алкоголя, а также кислоты. Поскольку главная проблема жирных волос находится в коже головы, такие маски обязательно втирать в корни, а не только распределять по всей длине. Смывать маску с жирных волос лучше прохладной, а не горячей водой.

Важно! Если при жирных корнях у вас сухие кончики – на корни наносится маска, а на волосы по длине – подогретое косметическое масло.

Что касается сухих волос, то здесь главная задача – их увлажнение и питание. Внимательно следим за кончиками, избегаем использования фенов и плоек, вместо гелей используем пенки, моем раз в неделю, не чаще, всякий раз вместе с мытьем головы используем подходящую маску. Подбирайте рецепты питательных масок, содержащих прямые рекомендации использовать их для сухих и поврежденных волос. Если сомневаетесь – ориентируйтесь на состав: такие маски должны включать масла, мед, жирную сметану, дрожжи, а также авокадо или банан.

Для нормальных волос подойдут любые маски, но лучше чередовать между собой те, которые предназначены для жирных волос, с теми, которые рекомендуются для сухих. Так вы не навредите своим волосам и сохраните их природную «нейтральность».

Пользуйтесь нашими рекомендациями, и ваши волосы всегда будут здоровыми, ухоженными и шелковистыми.

Видео

Лучшие маски для волос 2020: топ-10 по версии КП

Нам удалось поговорить с французским бьюти-блогером Ольгой Ларноди. Она изучает рецепты красоты не первый год, занимается приготовлением домашней косметики. Ольга отлично знает, какие маски для волос выбирать, чтобы выглядеть ухоженно.

Что лучше – покупка маски для волос или DIY?

Зависит от того, что Вы покупаете и что делаете. Покупная маска может быть абсолютно бесполезной, и неправильно сделанная домашняя маска может нанести вред волосам. В покупных масках часто присутствуют силиконы и разные полимеры, которые дают быстрый и видимый визуальный эффект (волосы гладкие и блестящие), но в долгосрочной перспективе это приводит к проблемам. Домашние маски такого эффекта не дают, но зато постепенно восстанавливают здоровье кожи головы, укрепляют луковицы.

Какой компонент Вы посоветуете искать в косметических продуктах брендов?

Правило простое – смотрите на этикетку с составом: первые 4-5 компонентов – это примерно 85% продукта. Если Вы видите страшные химические названия, то в руках синтетическая эмульсия, в которой натуральные масла или экстракты введены в совсем маленькой пропорции (чаще всего ради маркетинговой легенды). Если в топе списка ингредиентов масла (карите, авокадо, какао, кокос), то Вы держите в руках маску, действительно богатую натуральными компонентами.

Почти все натуральные твердые масла (какао, кокос, карите, баттер авокадо, баттер миндаля) очень полезны для волос. Если в состав маски входят кератин, экстракты розмарина, лимона (да и большинства других трав), то такая маска прекрасно подойдет.

Сколько раз нужно делать маску для волос?

Зависит от целей: маски можно делать курсами (5-7 масок через 2 дня) или профилактически раз в неделю.

Какие маски для волос будут полезны зимой?

Зимой волосы страдают от сухого воздуха в помещении и от перепада температур, поэтому нужны увлажняющие и питательные маски. Маски на основе масла кокоса или карите прекрасно подойдут, т.к. они не только восстанавливают кожу головы, но и покрывают волос воздухопроницаемой пленкой – она не дает испаряться молекулам воды из кутикулы волоса.