Корни волос: Как покрасить корни волос в домашних условиях

Жирные корни волос: в чём причина и каким должен быть уход

5 мин. чтения

    Показать больше

    Волосы, жирные у корней, плохо держат укладку, выглядят неопрятно и зачастую покрыты перхотью. Решение этой проблемы должно быть комплексным, с применением профессиональных уходовых средств и с учётом рекомендаций лечащего врача.

    Причины жирных волос у женщин

    Сальные железы — это придатки кожи, с наибольшей густотой расположенные в волосистой части головы1. В норме их секрет выполняет защитную функцию, не даёт коже пересыхать и образует кислую среду, которая необходима для поддержания здоровой микрофлоры2. Усиленная работа сальных желёз приводит к тому, что во время естественного отшелушивания чешуйки кожи слипаются, затрудняется их отхождение и образуется перхоть.

     Основными факторами, которые могут усиливать жирность волос считаются

    3:

    • неправильный уход;
    • гормональные дисфункции.

    Кроме того, повышенная жирность волос в целом характерна для пубертатного периода и возраста 40–50 лет, а также во время овуляции2.

    Как волосы становятся жирными из-за неправильного ухода

    Ошибки в уходе зачастую начинаются с неправильного определения типа волос, применения универсальных шампуней из супермаркета, злоупотребления укладочными средствами.

    Распространён миф о том, что активность сальных желёз можно снизить, если увеличить перерывы между процедурами мытья волос. Но такие меры приводят к ухудшению состояния — закупорке пор, появлению микровоспалений и усилению перхоти. Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения, в том числе ежедневно.

    Ещё одна ошибка — пересушивание кожи головы в результате использования слишком агрессивных моющих средств и горячих фенов для волос. Это стимулирует активность сальных желез, в результате стремление избавиться от жирных корней приводит к противоположному результату.

    Как ухаживать за жирными волосами

    Прежде всего, следует соблюдать элементарные правила: мыть волосы теплой, не горячей водой, аккуратно расчёсывать, при необходимости горячей укладки использовать термозащитные средства.

    Если повышенная жирность корней наблюдается постоянно, следует обратиться к дерматокосметическим средствам. Особого внимания требует проблема перхоти. В линии средств Eucerin DermoCapillaire представлен шампунь-гель против перхоти с мягкой формулой. Он бережно, но эффективно очищает кожу головы и волосы и содержит противогрибковые компоненты — Климбазол и Пироктон Оламин, которые подавляют рост грибка и поддерживают здоровую микрофлору, а Полидоканол эффективно снимает зуд.

    Образ жизни и здоровье волос

    Частично повышенную жирность корней волос можно корректировать изменением образа жизни. Прежде всего следует избегать стресса, нормализовать режим труда и отдыха, своевременно лечить инфекционные заболевания, не принимать медикаменты без назначения врача. Здоровая двигательная активность и прогулки на свежем воздухе благоприятно сказываются на иммунитете и гормональном фоне.

    Рацион с достаточным количеством витаминов и растительной клетчатки также помогает повысить сопротивляемость организма инфекциям и способствует нормализации работы ЖКТ. Следует отказаться от сладостей и острых специй, кофе, жареной пищи4. Также, по согласованию с лечащим врачом, возможен приём витаминов и микроэлементов, специально разработанных для здоровья волос и кожи.

    Как лечить жирные волосы

    Если дерматокосметические средства, коррекция рациона и здоровый образ жизни не помогают нормализовать жирность кожи головы, следует искать причину – хроническое или острое заболевание. В этом случае требуется консультация врача-терапевта, который назначит общий и биохимический анализы крови4 и при необходимости направит к гастроэнтерологу, эндокринологу, неврологу2.

    Чтобы получить расширенную диагностику состояния волос, следует обратиться к трихологу. По итогам диагностики он назначит специальный уход. Может также потребоваться курс физиопроцедур (криомассаж головы, озонотерапия, лазерная терапия)4.

    Список источников:

    1. Соболевская И. С., Грушин В. Н., Мяделец О. Д., Кичигина Т. Н. Сальные железы как липидсодержащие и липидсинтезирующие структуры кожи человека. / Вестник ВГМУ. — 2011. — Том 10. — № 2. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/salnye-zhelezy-kak-lipidsoderzhaschie-i-lipidsinteziruyuschie-struktury-kozhi-cheloveka/viewer (дата обращения: 29.04.2021)
    2. Кондратьева Н. Н., Галкина Е. М., Каракаева А. В., Моррисон А. В., Моррисон В. В. Влияние инъекций ботулинического токсина типа А на продукцию кожного сала при себорее. / Саратовский научно-медицинский журнал. — 2018. — Т. 14. — № 4. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-inektsiy-botulinicheskogo-toksina-tipa-a-na-produktsiyu-kozhnogo-sala-pri-seboree/viewer (дата обращения: 29. 04.2021)
    3. Жирные волосы. / Библиотека ИНВИТРО. — 17 февраля 2021. — URL: https://www.invitro.ru/library/simptomy/26483/ (дата обращения: 29.04.2021)
    4. Лечение жирной себореи. / Лаборатория Ан-Тек. — URL: https://an-tech.ru/procedures/zhirnaya-seboreya/ (дата обращения: 29.04.2021)

    Соответствующие статьи

    Обследование корней волос

    Все проблемы с волосами начинаются на уровне корней. И для того, чтобы обнаружить истиную причину, необходимо искать глубже!

    Обследование корней волос сконцентрировано на анализирование всех факторов, которые могут влиять на качество волос и их рост, обуславливать выпадение волос, их ломкость и создавать проблемы с кожей головы.

    Корни волос как и анализ крови дают информацию о том, что проиходит в организме, только корни волос показывают ещё и негативные факторы нижеперечисленных проблем, что анализ крови не отражает – воспалительные процессы в волосяной фолликуле, закупорка волосяной воронки, чрезмерное напряжение волосяной мышцы, плохая микроциркуляция, паразиты, повреждённые и омертвевшие корни волос, нехватка воды и необходимых жирных кислот, гормональный дисбаланс, проблемы с почками или с печенью и т. д.

    В обследование входит первичный визуальный анализ кожы головы и затем под микроскопом изучаются корни волос и их клетки. Обследование основательное и длится 2 часа. Всё начинается с заполнения анкеты. Результаты обследования фиксируются и даются рекомендации и советы. На основе результатов обследования составляется персональный план лечения.

    Перед обследованием

    Перед тем как прийти на обследование желательно не мыть волосы не менее 2-х дней, но можно и больше. Выявить проблемы с волосами будет легче, когда волосы невымыты и результаты обследования будут точнее. Рекомендуем на обследование взять с собой используемый дома шампунь, принимаемые пищевые добавки (очень важен состав и количество), по собственному желанию и если возможно, возьмите результаты последнего анализа крови.

    Как проходит само обследование

    В начале обследования просим ответить на разные вопросы связаные с уходом за волосами, с питанием и с образом жизни.

    Прежде всего наш специалист визуально оценивает кожу головы. Для проведения обследования и получения ответов берётся с разных поверхностей приблизительно 50-100 волосков вместе с корнем и сразу же анализируется под микроскопом. Картинку можно наблюдать на мониторе.

    Специалист анализирует состояние волос, состояние корней волос и развитие их клеток и даёт информацию о влияющих на состояние волос и кожи головы факторах. При необходимости может быть проведен анализ на грибок в Ida-Tallinna Keskhaigla.

    Специалист фиксирует результаты обследования и даёт свои разъяснения, как улучшуть состояние волос и кожи головы и устранить факторы, влияющие на их состояние. Иногда мы можем направить человека снова к семейному врачу или дерматологу сделать дополнительные обследования и анализ крови.

    При обследовании выясняются причины, что влияет на состояние волос, в т.ч. что обуславливает их выпадение.

    Результаты обследования можно узнать сразу!

    Смотри прейскурант! Нажимай сюда! Регистрация на обследование

    Желаю зарегестрироваться на прием

    корней | Лечение волос | Lush Cosmetics

    Бесплатная доставка наземным транспортом при заказе от 60 долларов!

      org/BreadcrumbList”>
    1. Дом
    2. Волосы
    3. Уход за волосами
    1. проиграть видео

    Средство для ухода за волосами

    Добавить корни в список желаний наполненный сердцем

    3,6 из 5 Рейтинг клиентов

    звездообразный звездообразный звездообразный звездообразный звездообразный половинка

    453 Отзывы

    № арт. 03741

    Хорошо подходит для тонких, тонких или тусклых волос, которым необходимо придать объем, блеск и мягкость благодаря увлажняющему меду, жгучей мяте и освежающим цитрусовым.

    транспортировочная коробка Бесплатная доставка свыше 60 долларов!


    25,00 $

    7,9 унции.

    чек

    выбран

    41,00 $

    15,5 унций.

    чек

    Послеоплата теперь доступно для всех заказов Инфо

    доставка домой

    доставка домой в 2-8 рабочих дней после отправки

    в наличии

    БЕСПЛАТНО при покупке на 60 долларов

    Периодичность доставки Купить один раз Доставлять каждый месяц Доставка каждые два месяца Доставка каждые три месяца

    информация

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Количество

    объявление

    Мы будем держать вас в курсе

    Вы получите электронное письмо, как только этот товар будет на складе.

    Тонкие, тонкие волосы? Не отчаивайтесь! У нас есть уход за волосами и кожей головы специально для вас. Мята перечная и масла мяты колосовой в приятном, охлаждающем настое свежей мяты оживляют кожу головы, потому что здоровые волосы начинаются у корней! Оливковое масло холодного отжима и мед смягчают и кондиционируют волосы, придавая им блеск, не утяжеляя их. Придайте тусклым, тонким и тонким волосам объем и блеск, обработав их Roots.

    этическая выгода

    Мы покупаем наш мед напрямую с местных пасек в наши производственные центры в Британской Колумбии и Онтарио.

    Преимущества

    • Три вида мяты бодрят кожу головы
    • Масло грейпфрута освежает и стимулирует
    • Мед впитывает влагу в волосы, делая их мягкими

    Аромат

    Мята

    Сделано в Канаде

    Тонкие тонкие волосы? Не отчаивайтесь! У нас есть уход за волосами и кожей головы специально для вас. Мята перечная и масла мяты колосовой в приятном, охлаждающем настое свежей мяты оживляют кожу головы, потому что здоровые волосы начинаются у корней! Оливковое масло холодного отжима и мед смягчают и кондиционируют волосы, придавая им блеск, не утяжеляя их. Придайте тусклым, тонким и тонким волосам объем и блеск, обработав их Roots.

    этическая выгода

    Мы покупаем наш мед напрямую с местных пасек в наши производственные центры в Британской Колумбии и Онтарио.

    Преимущества

    • Три вида мяты бодрят кожу головы
    • Масло грейпфрута освежает и стимулирует
    • Мед впитывает влагу в волосы, делая их мягкими

    Аромат

    Мята

    Сделано в Канаде

    Нанесите на сухие волосы, оставьте на 20 минут, затем смойте шампунем.

    Настой свежей мяты (Экстракт листьев мяты перечной) , Вода (Аква) , Цетеариловый спирт и лаурилсульфат натрия , Лауретсульфосукцинат динатрия , Лимонная кислота , Пропиленгликоль , Медовый , Мятное масло (Мента перечная) , Масло сладкого апельсина (цитрусовые китайские) , Мятное масло (Мята колосистая) , Грейпфрутовое масло (Цитрусовый рай) , Абсолют крапивы (уртика уренс) , Масло нероли (Citrus Aurantium amara) , Оливковое масло первого отжима (Олея европейская) , *лимонен , * Линалоол , * Цитраль , Аромат , Метилпарабен , пропилпарабен .

    кролики

    Мы не тестируем нашу готовую продукцию на животных. Мы также покупаем только у поставщиков ингредиентов, которые не тестируют продукты на животных. Узнайте больше о наших ценностях

    Доставка

    Наземная доставка бесплатна для всех покупок на сумму от 60 долларов США.

    Наземная доставка начинается от 6 долларов США и занимает от 2 до 8 рабочих дней после отправки.

    Также доступна приоритетная доставка.

    См. полную информацию о доставке

    Политика возврата

    Обратите внимание: мы не можем принять возврат без предварительного разрешения.

    Чтобы вернуть заказ, сделанный онлайн или по телефону, свяжитесь с нашей специальной службой поддержки клиентов, чтобы начать работу.

    Возвращаемые товары должны быть неповрежденными на 75% и должны быть возвращены в оригинальной упаковке и с копией упаковочного листа. Вы можете вернуть товар в течение 90 дней с даты отправки вашего заказа. Стоимость доставки обычно не возвращается.

    Информацию о возврате в магазине и другую информацию см. в полной политике возврата

    пахнет как

    пахнет как

    Мятная конфета, смоченная медом.

    Почему это работает


    Мятное масло Охлаждающий, Бодрящий


    Медовый Увлажнение, очищение


    Грейпфрутовое масло Освежающий, Стимулирующий

    star-filledstar-filledstar-filledstar-filledstar-filled

    У меня сухие от природы волосы с нулевым объемом – этот продукт дает мне блеск, объем, красивую текстуру… Я получаю комплименты по поводу того, как выглядят мои волосы, когда Я им пользуюсь… А еще он чудесно пахнет – мятный и свежий.

    Меган, Мэриленд

    Нужен лифт?

    Мы используем морскую соль в некоторых из наших бестселлеров по уходу за волосами, потому что она невероятно эффективна для глубокого очищения кожи головы. Он также приподнимает кутикулу волос, благодаря чему тонкие или плоские пряди становятся мягкими, чистыми, блестящими и объемными.

    arrowright

    Накачай

    Отзывы покупателей | Вопросы и ответы

    Написать рецензию

    Мой магазин самовывоза


    Показать все магазины Показать все магазины

    Проверьте, подходит ли ваш адрес для доставки в тот же день

    Приносим извинения! Доставка в тот же день на ваш адрес невозможна. Пожалуйста, попробуйте другой адрес или выберите другой способ доставки. Узнайте больше о доставке в тот же день

    Проверить адрес

    Адресная строка 2 (опционально)

    AlabamaAlaskaAmerican SamoaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareDistrict of ColumbiaFloridaGeorgiaGuamHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirgin IslandsVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyomingArmed Forces AfricaArmed Forces America (exc. ​​Canada)Armed Forces CanadaArmed Forces EuropeArmed Forces Middle EastArmed Forces Pacific Состояние

    почтовый индекс

    Страна

    Ура! Возможна доставка в тот же день на ваш адрес.

    Адрес доставки:

    Изменить

    Проверить адрес

    Обновить адрес Добавить новый адрес

    Продолжая просмотр, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie. Узнайте больше о нашей Политике конфиденциальности и использования файлов cookie.

    Давайте делать покупки

    Все, что вы всегда хотели знать о волосах, но боялись спросить – TLC Foundation for BFRBs

    Независимо от того, гладите ли вы их, выдергиваете, исследуете, теряете или отращиваете, сердцем трихотилломании, конечно же, являются волосы. Все мы любим волосы, но мастера по вытягиванию волос особенно сосредоточены на волосах и очарованы ими. В то время как те из нас, кто лечит трихотилломанию, предпочитают, чтобы наши пациенты меньше внимания уделяли волосам — ядру выздоровления — близкое знакомство с их волосами и их ростом может быть как облегчением, так и началом более дружеских отношений с новыми волосами.

    Почему некоторые волосяные луковицы намного больше и сочнее, чем другие?

    Когда вы выдергиваете волосы «с корнем», вы можете наблюдать прозрачную припухлость, называемую «луковицей». Область над луковицей, обычно видимая на выщипанных волосах, представляет собой корневую оболочку, область роста волоса. Размер волосяной луковицы на выщипанных волосах зависит от фазы роста, в которой находились волосы. С возрастом волосяная луковица сжимается. К тому времени, когда старые волосы естественным образом высвобождаются, от луковицы мало что остается. От пятидесяти или сотен волос, которые вы теряете в день из-за автоматического выпадения, например, в душе или при расчесывании, остается немного луковицы. Если волос вырвать в начале роста, луковица будет большой и булавовидной. Многие выдергиватели волос очень предпочитают или получают больше чувства «удовлетворения» или «правильности» от получения самых больших волосяных луковиц. Кроме того, некоторые трихстеры больше всего ценят их за то, что они «выскакивают» между зубов. Многократное отрывание волосяных луковиц от корня может привести к увеличению фолликула. Луковица и корень волоса покрываются мягким желеобразным кератином. Пальцы выщипывателя волос могут выборочно искать луковицы, выбирая жесткие и курчавые волоски с более крупными корнями. Это послужило бы не только для удаления «неправильных» волосков, но и как еще один метод сбора самых крупных луковиц. Короткие, обрубленные волоски в местах, которые неоднократно выдергивали, вероятно, имеют самые влажные и сочные луковицы из всех.

    Как быстро отрастут мои волосы?

    Волосы на голове растут со скоростью примерно полдюйма в месяц. Продолжительность времени, в течение которого волосы остаются в этой фазе, определяет их длину. Например, волосы на голове могут расти от двух до восьми лет. Ресницы и брови, с другой стороны, имеют фазу роста от одного до шести месяцев. Они растут медленнее, чем волосы на голове, но не обязательно должны быть очень длинными. Мастера по наращиванию ресниц и бровей часто имеют таинственное убеждение, что их волосы больше не врастают, хотя они признают, что все еще выдергивают «утолщения» волос. Другими словами, если вы все еще тянете, волосы все еще растут. Если вы занимаетесь удалением бровей или ресниц, потеря всех волос за один присест может быть неприятной. С другой стороны, за четыре-восемь недель без вытягивания может вырасти полный комплект. Повреждение фолликула, как правило, не является постоянным, и на восстановление может уйти от двух до четырех лет, пока из зажившего фолликула не вырастут новые, «нормальные» волосы. Повторяющаяся травма фолликула может замедлить рост — хорошая новость заключается в том, что большинство выздоровевших выщипывателей волос сообщают о росте волос через несколько месяцев или лет, хотя изначально казалось, что ни один из них не отрастает снова.

    Мои волосы растут как “персиковый пушок”, они когда-нибудь вернутся в норму?

    Многократное выщипывание волос может вызвать изменения в стержне волоса, препятствующие нормальному образованию кутикулы. Волосы, которые временно растут в этих фолликулах, могут быть аномально тонкими или хрупкими. Эти волосы называются пушковыми и являются предшественниками нормальных волос. Вы можете рассматривать их как «детские волосы», которые со временем вырастут густыми и сильными.

    Поможет ли Rogaine моим волосам расти быстрее?

    Несмотря на то, что эффективность лосьона Rogaine (миноксидил) при облысении, вызванном повторным выдергиванием волос, еще не изучена, специалисты по выдергиванию волос пробовали стимулировать рост в областях кожи головы. Мы до конца не знаем, как это работает — предполагается, что оно улучшает приток крови к коже головы, тем самым постепенно увеличивая и удлиняя сокращающиеся фолликулы. Он продлевает фазу роста и, как известно, заставляет пушковые волосы превращаться в нормальные «взрослые» волосы. Теперь доступно решение двойной силы. Это может занять от трех до четырех месяцев, это довольно дорого, и вы, возможно, не сможете сказать, эффективно ли это, если вы не используете его только на половине площади, которую пытаетесь вырастить. Мы не знаем, как долго вам придется использовать его, поскольку волосяные фолликулы, травмированные в результате выдергивания, вполне могут восстановиться навсегда, в отличие от облысения по женскому или мужскому типу, вызванного генетикой и гормонами, для которых продается Rogaine.

    Почему мои волосы снова становятся седыми?

    Часто волосы, которые снова отрастают после многократного выдергивания, теряют свой пигмент и становятся белыми. Волосы пигментированы меланоцитами, теми же клетками, которые отвечают за загар кожи в волосяных фолликулах. После многократного выщипывания и травмирования фолликула волосы могут врастать без пигмента и поэтому выглядят белыми.

    Вернется ли когда-нибудь цвет?

    Цвет может вернуться через некоторое время без выдергивания. Это может быть результатом либо восстановления, либо повторного роста меланоцитов. Восстановление или регенерация меланоцитов обычно происходит в начале цикла роста волос, поэтому седые волосы должны расти и выпадать естественным путем, прежде чем следующие волосы снова отрастут с пигментом. Поэтому не стоит терять надежду на естественную перепигментацию волос как минимум в течение двух-восьми лет! По мере старения способность меланоцитов снова окрашивать волосы, по-видимому, с меньшей вероятностью восстанавливается, и «седение» волос может быть необратимым.

    Почему мои волосы так вьются?

    При исследовании под микроскопом тонкого среза кожи головы (биопсии) из регулярно выщипанной области можно увидеть деформированные стержни волос, которые могут иметь взъерошенный или штопорообразный вид. Эта искаженная форма приводит к образованию жестких курчавых волос. Вероятно, в большинстве случаев это не является постоянным состоянием и зависит от степени развития рубцовой ткани. Релаксанты для волос (“Curl-Free” и т. д.) можно использовать для восстановления кудрявых волос и уменьшить желание избавиться от них.

    Мои волосы полностью отрастут?

    Большинство инструментов для выдергивания волос вырывают по одному волоску за раз, поэтому повреждение кожи за пределами фолликула редко. Очень редко съемник может выдергивать скопления за раз, так что куски скальпа отрываются. Если воспаленные фолликулы выщипывались до заражения, появления язв или если имело место повторное выщипывание струпьев, может остаться необратимое рубцевание групп фолликулов. Выщипывание и зондирование кожи ногтями или предметами, чтобы добраться до корней волос или вросших волос, может привести к прямому повреждению, а также к образованию рубцов. Постоянные рубцы могут предотвратить любой будущий рост, но, к счастью, это относительно редкое осложнение трихотилломании. Чаще кажется, что фолликул впадает в «шок» и медленно производит новые волосы, создавая видимость залысин. Эти фолликулы со временем восстанавливаются сами по себе. Как правило, можно получить приблизительное представление о наличии постоянных рубцов, осмотрев кожу головы невооруженным глазом или с помощью увеличительного стекла на наличие или отсутствие фолликулов. Блестящий, гладкий участок, похожий на шрам, не сможет снова отрастить волосы. Чтобы быть более уверенным, дерматолог может посмотреть биопсию кожи головы, чтобы проверить наличие фолликулов. Волосы, по-видимому, меньше всего восстанавливаются в области на макушке, которую мы связываем с «облысением по женскому типу». У многих женщин с возрастом рост в этой области становится более редким и медленным, поэтому вполне логично, что необратимое повреждение фолликулов в этой области может произойти как у некоторых женщин, так и у мужчин. Я иногда предлагал переключить вытягивание на более низкую область, пока человек не перестанет вытягивать, чтобы уменьшить риск необратимого проигрыша.

    Что, если мои волосы больше никогда не отрастут?

    Что делать, если вы выполнили всю домашнюю работу и поддерживали восстановление после выдергивания волос в течение нескольких лет, а восстановление полного роста волос не является эстетически приемлемым? Это может быть весьма обескураживающим и настоящим испытанием для истинного выздоровления от трихотилломании, которое включает в себя отделение ценности и бытия от наличия или отсутствия волос. В качестве долгосрочного решения можно продолжать использовать небольшие кусочки волос, которые можно подстригать или приклеивать к существующим волосам или «плетениям» волос. Эти методы улучшения волос должны оцениваться на индивидуальной основе на предмет вероятности того, что они вызовут большее выдергивание, например, клей, предоставляющий новую возможность сорвать и очистить волосы.

    Трансплантация волос и перманентный макияж глаз татуировки для постоянного выпадения волос являются вариантами для некоторых. Эти процедуры болезненны, дороги и сопряжены с некоторыми медицинскими рисками, такими как особые меры предосторожности, используемые при проведении МРТ после перманентного макияжа. Не следует пытаться пересадить волосы, если есть реальная вероятность того, что струпья и щетина, возникающие в начале процесса, могут спровоцировать дальнейшее выдергивание волос. Несмотря на то, что это дорого, трансплантация волос по одному фолликулу за раз может быть выполнена на коже головы или бровях специализированными пластическими хирургами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *