SUNMAG — нескучный женский журнал о трендах, мужчинах и драгоценностях
Содержание
- Польза аира для волос
- Правила применения аира
- Рецепты с корнем аира
Аир – это особое растение. Оно предпочитает сырую местность рядом с водой. Растет аир около ручьев, рек, прудов, в болотистой местности. Это могучее и красивое растение можно заметить издалека. Оно давно пользуется широкой популярностью в народных рецептах. Шаманы издавна лечат им больных, а красавицы заваривают корень для улучшения состояния волос.
Сегодня ученые подтверждают, что корень приносит много пользы волосам, спасает от перхоти и потери локонов. Корневище обладает приятным ароматом (смесь мандарина и корицы).
Польза аира для волос
Чтобы получить корень аира, не придется идти на болото для поисков. Сегодня он продается во всех аптеках по вполне приемлемой стоимости. Польза аира для волос огромна. Его применяют в качестве составляющего в народных рецептах косметики для борьбы с потерей волос.
Но это не единственное качество растения:
эфиры в составе аира дарят приятный аромат, природное сияние волосам;
растительные кислоты (пальмитиновая, уксусная и валериановая) помогают регенерации клеткок кожи и волос. Локоны обретают упругость;
фитонциды активизируют приток крови, что становится причиной ускорения метаболических процессов и лучшего питания корней. Благодаря этому фолликулы укрепляются, усиливается рост волос;
гликозиды обладают мощными чистящими свойствами. Они действенно очищают локоны, удаляют токсины;
Польза аира известна с давних времен. Еще в древности шаманы использовали его для лечения страшных болезней, а красавицы готовили отвар для придания красоты волосам.
смолы укутывают волоски в прочные капсулы. Это обеспечит надежную защиту от перепадов температур, УФ-лучей, атмосферы и других агрессивных внешних воздействий;
аскорбиновая кислота активизирует приток крови, что усиливает рост волос;
крахмал приводит в норму функцию сальных желез, потому аир используется для волос, склонных к жирности;
йод отличается обеззараживающим свойством, снимает воспаления.
Аир лечит проявления себореи и перхоти;
холин требуется для силы корней, предотвращения выпадения.
В комплексе подобные вещества дарят корню аира магические свойства. При систематическом использовании отваров останавливается не только потеря волос, но и нормализуется выработка кожного сала, ускоряется рост, уходит перхоть.
Правила применения аира
Чтобы волосы поистине преобразились, требуется правильное применение корня аира. Без знания мелких нюансов, вы не получите требуемый результат или пострадаете от негативных эффектов. Во избежание этого, берите во внимание некоторые советы экспертов:
сырье для приготовления косметики покупайте только в аптеке, в проверенных местах;
помните о проверке срока годности, он должен присутствовать на пачке;
перемалывать корень лучше руками, с использованием ступки. После того как сделаете порошок, залейте ложку 1 ст. воды высокой температуры. Дайте постоять под крышкой в течение получаса или часа. Так получается настой.
Если прогреть его на небольшом огне, то получается отвар. Оба средства подойдут для применения в составе масок или ополаскивателей;
перед применением средства важно провести тест на аллергию. Смочите в жидкости ватку и протрите запястье. Чаще всего аллерген проявит себя через час: появится сыпь или зуд. Это единственное противопоказание для применения аира;
При лечении травами важно соблюдать правила и пропорции. Нельзя самостоятельно устанавливать количество средства.
настойки и отвары можно включать в разные рецепты домашних средств вместо воды. Если добавить стакан концентрата аира в литр воды, то получится прекрасный ополаскиватель;
маски с корнем требуется наносить дважды в неделю, а ополаскивать локоны можно хоть ежедневно, но рекомендуется раз в 2 дня;
активные компоненты в составе данного растения могут проникать глубоко в волосы, слои кожи. Высокое содержание кислот и мощное чистящее свойство могут справляться с наиболее сложными загрязнениями локонов;
курс избавления от перхоти потребует 10-15 процедур, все зависит от состояния локонов.
Ключевой залог действенности средства – систематичность процедур.
При надлежащем и аккуратном применении корень помогает остановить потерю волос, активизировать рост, увеличить объем. Да и все средства с этой травой сможет приготовить каждый.
Рецепты с корнем аира
Вы можете чередовать использование масок и ополаскивателей на основе этого растения. Меняйте рецепты с корнем аира, не позволяйте локонам привыкнуть к составу, так повышается эффективность лечения. Рассмотрим популярные средства:
обычный отвар. Для создания состава для общего улучшения волос, потребуется 2 ложки измельченного аира. Их требуется залить кипящей водой (1 стакан). Довести состав до закипания, накрыть крышкой и поварить на маленьком огне полчаса. Чтобы отвар настоялся, дайте ему постоять еще полчаса, затем отфильтруйте. Перед применением из-за высокой концентрации разводите отвар в воде;
отвар с уксусом. Перемолотый корень аира залить яблочным уксусом (4 ложки на 0,5 л), варить четверть часа.
Применять для втирания в кожу каждый день;
Если следовать всем указаниям и систематически делать полезные ополаскивания и маски с аиром, то спустя пару месяцев вы удивитесь красоте собственных волос. Они станут сильными, объемными и сияющими.
отвар с лопухом. Перемешать корни аира и репейника 1:1, залить кипящей водой в размере 0,5 литра. Теперь поварить после закипания четверть часа на маленьком огне, дать постоять в термосе треть суток. После состав отфильтровать и разбавить теплой водой до объема в 1 литр. Применять для ополаскивания волос;
травяной сбор. Смешать по ложке корней репейника, аира, календулу и хмель. Залить 1 литром кипятка, дать настояться пару часов;
укрепляющий ополаскиватель. Смешать разные травы по 1 ложке: аир, ромашку, розмарин и 4 лаврушки. Залить 2 ст. кипящей воды. При ополаскивании волос данным средством, останавливается выпадение;
средство для восстановления. По 1 ч.л. смешать корней репейника и аира, зверобой, крапиву, шалфей и бессмертник.
Заварить в термосе половиной литра закипевшей воды. Дать настояться 60 минут. Настойку остудить, добавить 2 ст.л. хны, помешать. Полезно при посеченных концах и поврежденности;
обертывание для волос, склонных к жирности. Смешать кору дуба, аир и полынь, 3 листа лавра. Заварить ½ литра кипящей воды. Настой поможет снизить выделения сала;
средство для сухих локонов. Нерафинированное масло оливы прогреть на пару (1 ст.). Этим залить 3 ложки перемолотого аира, прогреть состав на пару и дать постоять 10 дней;
для активизации роста волос. Данное средство творит чудеса. Эта маска питает волосы, очищает их, активизирует рост, залечивает поврежденность. Смешать 2 ложки аира, хлопьев овсянки, 1 ложку меда. Кожу обрабатывать массирующими движениями, накрыть шапкой. Через 60 минут помыть голову подогретой водой;
яблочный уксус и аир. Это средство регулирует работу жировых желез, избавляет волосы от жирности, дарит объем. 2 ложки порошка корня заливают 2 ст. уксуса. Проварить на маленьком огне треть часа.
Отфильтровать и дать остыть. Втирать в корни после мытья;
медовая маска. Это средство лечит слабые волосы, регенерирует их. 2 ложки измельченного аира заливают водой. Маска должна быть консистенции сметаны. Сюда влить 1 ч.л. меда и снова смешать. Наносить на каждый локон, оставить на 60 минут, потом вымыть волосы моющим средством;
овсяная маска. Перемолотый корень аира в количестве 2 ложки смешать с аналогичным количеством муки из овсяных хлопьев. Залить половиной литра кипящей воды и дать постоять полчаса. Добавить 1 ложку растопленного меда.
При правильном применении данных средств из корня аира, вы в кратчайшие сроки активизируете рост волос, остановите выпадение, напитаете их полезными веществами и укрепите.
лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей
У корня аира обнаружено множество позитивных эффектов в отношении здоровья, он применяется как с лечебными целями, так и для профилактики различных патологий. Но важно применять его правильно, предварительно проконсультировавшись с фитотерапевтом или лечащим врачом.
В составе этого растения содержится масса полезных соединений, которые максимально концентрируются в корнях. Особенно важны его эфирные масла, придающие аиру специфический запах и особый вкус. Кроме того, он содержит азарон, куркумен, акорон, борнеол, элемент, каламеол и бета-пинен. Эти вещества в комплексе обладают стимулирующими эффектами на метаболизм. Кроме эфирного масла растение ценят за содержание различных биологически-активных компонентов:
- Природный крахмал как источник энергии и компонент, нормализующий процессы пищеварения.
- Комплекс витаминов для поддержания тонуса и активного метаболизма, работы пищеварения, мочеполовой сферы, иммунитета и нервной системы.
- Витамин В4 (он же холин) стимулирует работу нейронов, обладает успокоительными и нейропротекторыми свойствами.
- Содержание в корнях йода позволяет восполнять его нехватку, которая типична для проблем со щитовидной железой.
- Группа дубильных соединений помогает в регуляции работы пищеварительного тракта, помогает в заживлении повреждений кожи и слизистых, обладает противовоспалительными эффектами.
- Высокое содержание аскорбиновой кислоты стимулирует защитные силы организма, помогает в период простуд, поддерживает иммунитет.
- Пальмитиновая кислота ускоряет процессы заживления ран и порезов, снимает раздражение и шелушение кожи, восстанавливает волосы при их повреждениях.
Лечебные свойства корня аира
Корни аира применяют не только как лекарственные препараты, но и в косметологии и кулинарии. На основе корней аира выпускают различные лекарства, обладающие небольшим спектром противопоказаний и применяющиеся в профилактических и лечебных целях.
Его использование помогает в снижении риска заражения вирусами и облегчении течения простуды или гриппа. Его широко применяют в составе таблеток для лечения проблем пищеварения, он обладает обволакивающим эффектом, защищает от агрессивных факторов внешней среды.
Лечебное сырье из корня аира обладает:
- сосудорасширяющим эффектом, за счет чего растение помогает в лечении гипертонии;
- легким обезболивающим эффектом;
- спазмолитическим эффектом, за счет чего устраняются некоторые болевые ощущения в животе, внутренних органах и мышцах;
- антимикробным действием, что помогает в борьбе с патогенными организмами при простудах и воспалительных процессах;
- нормализует работу нервов, устраняет депрессию;
- помогает в остановке кровотечений как внутренних, так и наружных, а значит, помогает в профилактике анемии;
- имеет вяжущие свойства, применяется при проблемах со стулом;
- обладает общестимулирующим эффектом, повышает общий метаболизм.
Противопоказания корня аира
Хотя это растение активно применяется в медицине и кулинарии, важно обязательно учитывать определенные противопоказания к его приему. Сюда стоит отнести:
- беременность на протяжении всех триместров – активные составляющие растительного сырья могут неблагоприятно отразиться на развитии плода;
- носовые кровотечения, так как растение обладает сосудорасширяющим эффектом и может усилить потери крови;
- острые стадии язвенной болезни, в том числе из-за риска кровотечения и перфорации;
- гастриты с повешенной кислотностью, ГЕРБ и частые изжоги;
- острый воспалительный процесс в области тканей почек до момента его купирования;
- аллергия на компоненты растения и индивидуальная непереносимость препарата;
- гипотоническая болезнь из-за риска сильного снижения давления и ортостатических обмороков;
- период лактации из-за возможности развития аллергических реакций у младенца, особенно склонного к аллергии и кожным высыпаниям.
Применение корня аира
Корни аира применяют в фитотерапии для приготовления средств для наружного применения и внутреннего, а также в косметической практике и кулинарии.
У женщин корни аира могут помочь в лечении миомы матки, восстановления гормонального фона, в том числе после родов или на фоне климакса. Может уменьшать болезненность менструации.
У мужчин это растение обладает свойством афродизиака, увеличивая половое влечение, нормализуя потенцию. Помогает в профилактике аденомы простаты, повышает общий тонус, нормализует качество спермы, помогая в зачатии. Нередко растение применяют в комплексном лечении бесплодия.
Лекарственные формы корня аира
Это лекарственное сырье может применяться как самостоятельно, так и в составе различных фитосборов. На основе корня аира готовят различные формы лекарственных средств. Все они применяются в лечении или профилактике серьезных патологий, восстанавливают функции определенных органов или тканей. Употребляют аир в разных формах.
Настой
3 чайные ложки измельченных и высушенных корней, засыпать в емкость и залить только что вскипевшей водой (1 стакан). Затем поставить смесь на огонь, и варить на медленном огне на протяжении 15 минут. Процедить.
Принимать по 1/3 стакана отвара до еды в течение 10 — 14 дней или по указанию врача. При облысении отваром нужно намочить волосы и кожу, головы, активно массируя ее.
Отвар
20 г высушенных корней аира, которые предварительно нужно измельчить кофемолкой или блендером залить стаканом только что закипевшей воды, накрыть емкость крошкой, нагревать на водяной бане 15 минут. Затем настой нужно выдержать 1 час, довести до изначального объема холодной водой.
Принимать по 50 мл в сутки разделенных на 2 приема.
Настои корней аира применяются в лечении и профилактике гастритов. Ими полощут горло при остром тонзиллите (ангина) или обострении хронического процесса, при зубной боли, кишечной колике. Используют как дополнительное средство при лечении снижений слуха и ухудшения зрения.
Отвары из корней аира могут помочь в нормализации роста волос, их укреплении, придании блеска и силы. В медицине отвар применяют при лечении неврозов, мигрени, гипертрофии эндометрия, нарушении менструаций.
Порошок
Сушеные корешки аира растереть в порошок при помощи кофемолки или ступки. Хранить в стеклянной посуде (коричневая, зеленая) с плотной крышкой.
Применять в чистом виде или смешивая с медом.
Перед применением нужно исключить аллергию на мед и траву. Употребляют не более 1 чайной ложки смеси в сутки курсом до 1 месяца.
Порошок из корней растения применяют наружно, чтобы лечить язвенные поражения, воспаленные раны или насморки. Прием порошка также помогает в улучшении памяти.
Отзывы врачей о корне аира
Елена Корсун, к.м.н. зав. кафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ:
– Мы активно назначаем порошок корней аира при проблемах с деснами. Вечером после обычной чистки зубов почистить зубы порошком аира, рот не ополаскивать, можно сплюнуть и идти спать.
Или применить 1 чайную ложку – 1 ст. ложку корневищ аира из аптечных фильтр-пакетов, его можно сосать всю ночь, он хорошо прилипает к деснам. Аир может немного окрашивать пломбы в коричневый цвет. На передних зубах это выглядит не очень эстетично, зато десны целы.
В общественном транспорте сосать кусочек корневища аира, профилактика вирусных инфекций.
Как говорила врач фитотерапевт Инна Михайловна Агафонова, аир благодаря своим свойствам улучшать кровообращение, вызывает обострение зрения, слуха и памяти. Входит в состав желудочных, антибактериальных, противовирусных, лёгочных травяных сборов.
Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор МедКорр:
– Корневище аира – эффективное средство при заболеваниях пищеварительного тракта, он входит в состав сборов и официальных таблетированных лекарств. Аир содержит эфирные масла, обладает резким вкусом, поэтому при применении внутрь возможен раздражающий эффект (особенно если применяется не в соответствии с инструкцией).
ВАЖНО!
Аир противопоказан детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам; применяется ограниченными курсами, не постоянно, строго под контролем врача.
DIY Масло для волос против выпадения волос с аиром аира
Готовы к еще одному интересному полностью натуральному рецепту? Это традиционный рецепт, в котором используется аир аир для остановки выпадения волос и стимулирования их роста. Давайте посмотрим рецепт, а?
Ингредиенты
Кокосовое масло – 100 мл
Кунжутное масло – 100 мл
Касторовое масло – 100 мл
Корень аира – 4 – 5 шт.
Семена пажитника – 1 ст.л.
Подготовка
Слегка растолочь кусочки корня аира аира – не дробить, а просто растолочь. Растирание обнажит внутреннюю мякоть и облегчит усвоение питательных веществ при пропитывании маслом.
В стеклянную бутылку добавьте три масла вместе с семенами пажитника и кусочками корня аира. Завяжите марлю, чтобы закрыть отверстие, если оно слишком широкое.
Оставляйте эту бутылку на солнце каждый день – ставьте ее после рассвета и убирайте перед закатом (как только солнечный свет начинает падать). Делайте это в течение недели.
Используйте это настоянное масло по мере необходимости.
Вариант: 2. Если вам не хватает солнечного света, сделайте это вместо этого
В кадай или кастрюле с толстым дном доведите масло до кипения и добавьте измельченные кусочки корня аира аира и семена пажитника. Дайте настояться несколько минут и переложите в стерилизованную банку. Используйте по мере необходимости.
Как наносить это масло?
В идеале втирайте это масло в кожу головы один раз в два дня или два раза в неделю. Лучше всего наносить его на ночь, хотя, если у вас простуда или проблемы с носовыми пазухами, используйте его в течение дня.
Вмассировав масло в кожу головы, осторожно массируйте кожу головы в течение примерно пятнадцати минут круговыми движениями, чтобы помочь проникнуть маслу, а также улучшить кровообращение.
В качестве альтернативы, вы можете втирать это масло в кожу головы и оставить на 30 минут или час, а затем смыть травяным шампунем.
Советы и меры предосторожности
Касторовое масло и кунжутное масло также известны своими охлаждающими свойствами. Итак, если у вас есть какие-либо проблемы с носовыми пазухами или вы часто болеете простудой или гриппом, вы можете заменить касторовое масло и кунжутное масло кокосовым маслом в этом рецепте.
Советы по настройке рецепта
Вы можете сжечь корень аира аира в огне, измельчить его в порошок и добавить в масло. Это придаст маслу более темный оттенок, поэтому, если у вас светлые волосы, не делайте этого.
Если вы планируете использовать это масло перед мытьем волос, вы можете добавить в этот рецепт луковый сок. Лук способствует росту волос и останавливает их выпадение. Если вы используете кусочки лука или сок, нагрейте масло, чтобы удалить влагу.
Я добавляю в этот рецепт несколько капель арганового масла для получения дополнительных преимуществ.
Почему эти ингредиенты?
Все мы знаем, что кокосовое масло — одно из лучших масел, которое вы можете использовать для волос или кожи. Он подходит для всех типов волос, его легко приобрести и он доступен по цене. Он способствует росту волос, питает и увлажняет волосы, а что нет!
Касторовое масло охлаждает тело и способствует здоровью волос. Он сдерживает выпадение волос, делает их более густыми и здоровыми и предотвращает преждевременное поседение волос. Если у вас выпадают или истончаются волосы, это одно из лучших масел.
Кунжутное масло, как известно, охлаждает тело – традиционно выпадение волос часто происходит из-за перегрева тела. Это одна из причин, по которой в традиционных рецептах используются охлаждающие средства для тела, чтобы контролировать выпадение волос и стимулировать их рост. Кроме того, он питает и увлажняет волосы и кожу головы. О чем вы еще хотите попросить?
Аир аир – Вы слышали об этом корне? Это очень известный корень, который используется для множества целей в традиционной медицине — внутрь и наружу.
Это натуральный инсектицид, который эффективно убивает вшей, не повреждая волосы и кожу головы. Кроме того, он контролирует выпадение волос и способствует росту волос.
Как упоминалось в предыдущих сообщениях, пажитник творит чудеса с вашими волосами. Он богат железом и делает ваши волосы мягкими, блестящими и послушными.
Нет времени на самодельные рецепты? Попробуйте масло для волос премиум-класса на основе арганового масла от HY Vitamins. Он полностью натуральный и производится по традиционному рецепту. Он легкий и нежирный. Беспроигрышный вариант, верно?
EWG Skin Deep® | Что такое ЭКСТРАКТ КОРНЯ ACORUS CAALAMUS (SWEET FLAG)
Знай свою окружающую среду. Защитите свое здоровье.
Данные: Ограничено
Экстракт корня аира аира (Sweet Flag)
ПОИСК ПРОДУКТОВ
- НАЙТИ ПРОДУКТЫ С ЭТИМ ИНГРЕДИЕНТОМ
Другие проблемы
СИНОНИМЫ
, ЭКСТРАКТ АиРА (ACORUS CALAMUS), ЭКСТРАКТ КОРНЯ аИРА, ЭКСТРАКТ КОРНЯ аИРА, ЭКСТРАКТ КОРНЯ аиРА, ЭКСТРАКТ КОРНЯ АИРА, СЛАДКИЙ ФЛАГ, СЛАДКИЙ ФЛАГ, ЭКСТРАКТ КОРНЯ, и ЭКСТРАКТ КОРНЯ ОСОПЫ СЛАДКОЙЭкстракт корня аира обыкновенного представляет собой экстракт корней аира аира.
Общие проблемы
Посмотрите, как этот продукт оценивается по общим проблемам.
Рак
Аллергия и иммунотоксичность
Токсичность для развития и репродуктивной функции
Ограничения на использование
Проблемы с ингредиентами
- Проблемы
- ИСТОЧНИКИ ДАННЫХ
| маска | 9 товаров |
| тоники/вяжущие средства | 3 товара |
| увлажняющее/уходовое средство для лица | 3 products |
| moisturizer | 2 products |
| hair treatment/serum | 2 products |
| serums & essences | 2 products |
| shampoo | 2 products |
| facial очищающее средство | 2 продукты |
| гель для душа/очищающее средство | 1 продукты |
| крем вокруг глаз | 1 продукты |
| КОНЦЕРН | ОБОЗНАЧЕНИЕ |
|---|---|
| 152 исследования в научной библиотеке PubMed могут включать информацию о токсичности этого химического вещества | NLM PubMed |
| КОНЦЕРН | ОБОЗНАЧЕНИЕ |
|---|---|
Рекомендации промышленности или правительства по безопасному использованию: ограничения по концентрации, примесям, типам продуктов или методам производства – Вещество ранее было одобрено в качестве пищевой добавки, но теперь запрещено; могут быть доступны некоторые токсикологические данные. | FDA Все, что добавляется в продукты питания |
| КОНЦЕРН | ОБОЗНАЧЕНИЕ |
|---|---|
| Нет подозрений на то, что он является экологическим токсином | Внутренний список веществ Канады по охране окружающей среды |
| КОНЦЕРН | ОБОЗНАЧЕНИЕ |
|---|---|
| Классифицировано как потенциально нетоксичное или вредное | Список внутренних веществ Канады по охране окружающей среды |
- NLM (Национальная медицинская библиотека). 2012. Данные научной библиографии онлайн PubMed. http://www.pubmed.gov.
- FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США). 2008. EAFUS [Все, что добавляется в пищу]: База данных пищевых добавок. Управление FDA по безопасности пищевых продуктов и прикладному питанию.
- ЕС (Окружающая среда Канады). 2008. Категоризация отечественного списка веществ. Экологический реестр Канадского закона об охране окружающей среды (CEPA).
Баллы за понимание
Косметика и средства личной гигиены не должны проходить проверку на безопасность, прежде чем они будут допущены к продаже. Система оценки Skin Deep® была разработана, чтобы помочь общественности понять, является ли продукт безопасным для использования и содержит ли он опасные ингредиенты.
Каждому продукту и ингредиенту в Skin Deep присваивается оценка, состоящая из двух частей: опасности и доступности данных. Самые безопасные продукты имеют хорошие оценки по обоим параметрам: низкий рейтинг опасности и удовлетворительный или лучший рейтинг доступности данных.
КАК МЫ ОПРЕДЕЛЯЕМ ОЦЕНКИ
Оценка опасности
Оценка опасности ингредиентов Skin Deep, от 1 до 10, отражает известные и предполагаемые опасности, связанные с ингредиентами.