Как восстановить сухие и ломкие волосы: Сухие волосы – 5 правил [что делать и как восстановить] – Alfa Prof – Estel

Содержание

Сухие поврежденные волосы: как восстановить и как ухаживать

Каждая женщина мечтает иметь красивую и ухоженную шевелюру. Но не всегда ожидания дамы соответствуют действительности. Профессиональный уход за волосами спасет ситуацию! Либо активный уход в домашних условиях.

Часто женщины жалуются на сухие и поврежденные волосы. О том, почему они такими становятся, расскажем далее. Сухие и поврежденные волосы:

Имеют расслаивающиеся кончики;
Излишне хрупкие и ломкие, обладают тусклым цветом;
Не имеют объема;
Усиленно покидают голову;
Очень медленно растут или даже не растут вообще.

Виды и причины повреждения волос

Условно специалисты все повреждения делят на несколько основных видов.

Выпадение;
Секущиеся кончики;
Чрезмерная сухость;
Ломкость;
Перхоть;
Тусклость.

Почему же волосы становятся тонкими и сухими?

Причин для этого может быть несколько.

Излишнее увлечение волос бьюти-процедурами. Из-за таких процедур они теряют свой естественный блеск, здоровье, лоск. А если дама еще и часто их окрашивает, осветляет, выпрямляет и делает химическую завивку, то это наносит еще больший им вред. Особенно опасны процедуры, проводимые дамой самостоятельно, т.е. без контроля специалистом.

Горячие укладки. Часто женщины, которые пользуются феном, плойкой, утюжками, накручивают волосы на бигуди не наносят на них специальное термозащитное средство. Так укладка держится лучше, и прическе такой состав не вредит. Если же женщина не наносит защитное средство, то качество и внешний вид ее шевелюры от таких частых укладок сильно портится.

Ношение тугих причесок. Такие укладки приводят к механическому повреждению стержня, нарушению кровообращения в коже головы. Причем это еще не все последствия, к которым приводит ношение тугих причесок. Специалисты рекомендуют женщинам отказаться от ракушек, пучков, хвостов, высоких причесок, туго заплетенных волос. Отдать предпочтение стоит обычной ежедневной укладке.

Часто мытьё головы и последующая ее сушка феном. Специалисты не рекомендуют дамам мыть голову и укладывать ее феном чаще 1 раза в 3 дня. Только так можно уберечь волосы от сухости, ломкости, потери естественного блеска.

Неправильное и недостаточно расчесывание волос. Повредить роскошную шевелюру достаточно просто. Нужно лишь несколько дней подряд просто не расчесывать ее. Конечно, так делать не стоит. Но и сильно вычесывать свою шевелюру, особенно сырую, специалисты также не рекомендуют.

Помимо этого, волосы могут выпадать из-за:

Недостатка витаминов и минералов, влаги;
Употребления в пищу неправильных продуктов, нарушения диеты;
Неправильного ухода;
Частого осветления и окраски головы;
Курения и частого употребления алкогольных напитков;
Развития болезней, локализованных в ЖКТ;
Иных патологий, развивающихся в организме;
Негативного влияния на кожу голову внешних негативных факторов.

Правила ухода за волосами в домашних условиях

Помните: волосы – это отмершие клетки, поэтому никакие средства по уходу за сухими волосами не смогут уже улучшить их состояние.

Таким образом, женщине вначале требуется избавиться от поврежденных волос. Только после этого она может заняться восстановлением луковиц, расположенных в коже головы.

Для этого дама необходимо приобрести специализированное средство для ухода. Вот несколько вариантов:

Ароматические растительные масляные экстракты. К примеру, масло миндаля, облепихи;
Смягчающие препараты регенерирующего действия. К примеру, можно использовать ланолин, глицерин, пантенол.

Немаловажное значение в восстановлении волос играет и шампунь. Он должен соответствовать их типу. Помните, что зачастую луковицы страдают от недостатка влаги. Именно поэтому специалисты рекомендуют женщинам приобретать специальные шампуни, предназначенные для сухого типа кожи головы. А если она не знает о том, какой шампунь для сухих волос ей купить, то этот вопрос лучше задать специалисту.

Купить хороший бальзам или кондиционер. Такие косметические средства считаются многофункциональными.

Питание и увлажнение. Такие косметические средства снабжают луковицу и кожу головы витаминами, микроэлементами, иными биологически активными веществами, которые необходимы для нормального роста и блеска.
Защита. Большинство бальзамов и кондиционеров помогают восстановить сухие и поврежденные волосы, которые стали такими из-за оказания на них частого термического воздействия. Помимо этого, такие средства защищают шевелюру от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Также они помогают их легко расчесать, создать красивую прическу, придают им объем, делают их более пышными.
Цветопротектор. Обычно кондиционеры и бальзамы снижают процесс вымывания цвета из окрашенных волос. Именно поэтому женщинам, использующим их, не нужно часто красить голову.

Помните: после нанесения бальзама или кондиционера нужно немного подождать. Так состав лучше проникнет, локоны станут более мягкими.

Еще стоит приобрести хороший спрей или флюид, предназначенный для увлажнения локонов. Обычно все косметические средства, предназначенные для сухого типа кожи головы, содержат увлажняющие вещества. Несмотря на это, таким локонам нужно восстанавливать водный баланс. Именно поэтому косметическое средство должно не только их увлажнять, но и восстанавливать водный баланс.

Купить специальное масло. Обычно такие масла восстанавливают именно кончики. Желательно, чтобы в масле присутствовал ароматический масляный экстракт целебных растений. Конечно, такие масла имеют достаточно тяжелую текстуру, но зато они эффективно борются с расслоением клеток кутикулы. Помимо этого, масло предотвращает отслойку кутикулы, обнажение стержня, его расщепление. А еще масла отлично увлажняет кожу головы.

Приобрести хорошую маску. Обычно косметические маски достаточно густые, тяжелые и насыщенные. Они снабжают фолликулы, кожные покровы питательными веществами. В состав масок обычно входят биологические активные соединения, которые усиливают и дополняют действие друг друга. Это удобно, т.к. маска обеспечивает комплексное питание для сухих волос, быстро восстанавливает их, делает более здоровыми. Но, с другой стороны, к таким маскам нужно относиться внимательно и очень осторожно. Именно поэтому специалисты рекомендуют пользоваться питательными масками не чаще 1-ого раза в неделю. Перед применением стоит внимательно изучить этикетку. А еще перед покупкой специальной маски стоит посетить специалиста и спросить его о том, что делать если у меня очень сухие волосы.

Дополнительно восстановить поврежденные локоны в домашних условиях можно и домашними вспомогательными средствами. Отлично помогают ответить на вопрос о том, как восстановить сухие волосы, и следующие маски.

Кефирно-дрожжевые;
Яичные, сделанные на касторовом масле;
С использованием хны и оливкового масла;
Сделанные из простокваши и ароматического масла;
С витамином A, E, Димексидом, репейным маслом;
Медовые;
Фруктовые на молоке.

Сухие, как солома, волосы можно полоскать отварами из:

Крапивных листьев;
Корня лопуха;
Череды;
Репейника;
Перечной мяты;
Липового цвета;
Аптечной ромашки;
Мать-и-мачехи;
Календулы;
Тысячелистника.

Такие отвары можно использовать как самостоятельное средство или в комплексе с иными методами лечения. К примеру, ими можно ополаскивать голову после мытья. Пользоваться такими отварами можно каждый день. Но не стоит забывать о том, что такой отвар хранится в холодильнике не больше 1 суток.

Волосы сухие и ломкие? Причины, диагностика, способы восстановления.

19.11.2020

Сухие и ломкие волосы здоровыми не назовёшь.

Выглядят они непривлекательно, в уходе доставляют проблемы – плохо укладываются, слабо держат объём, ведут себя непредсказуемо и капризно. Поврежденные волосы требуют усиленного и вдумчивого ухода. Эксперименты с косметическими средствами и “народными” способами могут привести к обратному эффекту.

Прежде, чем выбрать косметику для ломких волос, проведите “расследование”. Установите, почему они стали такими и убедитесь, что с вашим здоровьем все в порядке – вы же наверняка знаете, что изменения качества волос могут сигнализировать о различных заболеваниях.

Ломкие волосы: причины врожденные и приобретенные

Серия BODIFYING

У вас – тонкие ломкие волосы, с секущимися кончиками? Вам всегда было сложно отрастить желаемую длину и о роскошных длинных прядях вы только мечтали? Возможно, в этом виновата генетика – качество волос, их цвет и густота зависят от наследственных факторов. Но улучшить их можно, пользуясь хорошей натуральной косметикой.

Вас огорчают тусклые сухие волосы, хотя еще недавно они выглядели здоровыми и красивыми? Возможно, они подверглись агрессивному химическому воздействию некачественными средствами для окрашивания или завивки, часто сушились горячим феном или среагировали на общее состояние вашего здоровья после болезни. В таком случае рекомендуем пройти диагностику у трихолога и составить комплексную программу терапии.

Сухие поврежденные волосы советуем восстановить с помощью косметики серии BODIFYING профессионального итальянского бренда Alter Ego Italy. “Красота с добротой” – так звучит его основной слоган. При выборе ингредиентов и при производстве косметики создатели бренда руководствуются эко-принципами и бережно относятся к природе.

Современные косметические средства укрепляющей серии BODIFYING способны:

· бережно восстановить питание и эластичность
· оздоровить хрупкие и подверженные истончению волосы
· наполнить их энергией трав
· придать блестящий внешний вид
· уплотнить структуру

Как устранить ломкость и сечение волос?

Если вы замечаете, что ваши волосы теряют силу и влагу, становятся ломкими и безжизненными, внимательно проанализируйте свой рацион и ежедневный уход.
Обратите внимание на:

Рациональное питание

Соблюдайте баланс КБЖУ – особенно важно получать белок: вы же помните, что волосы на 80% состоят из кератина, то есть натурального белка!

Гормональный баланс

Его лучше проверить, и, в случае отклонений от нормы, проконсультироваться с эндокринологом. Эндокринные заболевания могут быть первопричиной сухости кожи и ломки волос.

Прием витаминов

Проверьте и восполните недостаток витаминов и микроэлементов. Так, если у вас железодефицитная анемия, вряд ли наружное средство спасёт вашу кожу и локоны.

Грамотный щадящий уход

Выберите для регулярного ухода качественные средства с натуральными компонентами. Во время мытья головы пользуйтесь не только шампунем, но и кондиционером – он “залатает” повреждения кутикулы и будет защищать ее от вредного воздействия окружающей среды.

Регулярная стрижка

Повреждённые волосы нуждаются в частой встрече с парикмахерскими ножницами, и даже если вам очень хочется сохранить длину, периодически состригайте посеченные концы. Парикмахеры советуют сделать как можно более короткую прическу прежде чем начать программу оздоровления, но тут уж вам решать: идти ли на такие кардинальные меры.

Как подобрать восстанавливающий уход для волос?

Сухие поврежденные волосы

Сухие поврежденные волосы стоит поберечь от воздействия агрессивных химических компонентов. Шампуни, бальзамы, кондиционеры лучше выбирать на натуральной основе, без содержания парабенов, сульфатов и парафинов. Такая косметика будет бережно относиться к структуре волос, наполнит их здоровьем и силой.

Одной из причин ломкости волос считается истончение волосяного фолликула. Включите в вашу индивидуальную программу спасения сухих волос профессиональные средства для очищения и питания кожи головы.

Средства против ломкости волос в домашних условиях

Для домашнего ухода за истонченными, ломкими, сухими волосами советуем подобрать
средства из одной линии, с мягким эффективным воздействием. Укрепляющая серия BODIFYING содержит масло чайного дерева, корень женьшеня, минералы. В ингредиентном составе полностью отсутствуют парабены, сульфаты и парафин. Технология URBAN SHIELD создает на волосах защитную пленку, которая предотвратит агрессивное воздействие внешних факторов.
Эта линия создана специально для хрупких и истонченных волос и решает следующие задачи:
· глубоко очищает кожу головы;
· стимулирует рост волос;
· укрепляет и повышает их сопротивляемость внешним раздражителям;
· помогает сделать волосы густыми, блестящими и шелковистыми.
В новую серию укрепляющих средств для волос вошли ~~шампунь, кондиционер, лосьон и тоник-мусс для придания волосам гладкости, объема.~~
Укрепляющий шампунь BODIFYING

В составе шампуня – 92% ингредиентов натурального происхождения. Укрепляющий шампунь Bodifying Shampoo удаляет любые загрязнения, нормализует себорегуляцию кожи головы, укрепляет поврежденные участки волос, восстанавливает общий уровень кератина и жирной кислоты, а также облегчает расчесывание. Подходит для ежедневного применения.
Шампунь BODIFYING
Как выбрать укрепляющий лосьон для волос?

Лосьон BODIFYING
Главная задача лосьона – питание волосяных фолликул и клеток кожи головы. Регулярное использование лосьона делает волосы более плотными, здоровыми, сильными. Пользоваться им просто: после мытья головы распылите лосьон на кожу и равномерно распределите легкими массирующими движениями. Выбирайте лосьон с невесомым действием, не утяжеляющий волосы и не липкий.
УКРЕПЛЯЮЩИЙ ЛОСЬОН BODIFYING LOTION
Зачем нужен укрепляющий тоник для волос?

Тусклые, спутанные, ломкие волосы с сухими поврежденными кончиками благодарно воспримут дополнительный уход. Введите привычку завершать ритуал ухода за волосами тоником. Укрепляющий тоник-мусс BODIFYING TONIC MOUSSE с кашемировым эффектом оказывает кондиционирующее действие, улучшает структуру волос и защищает их.
Тоник BODIFYING
Когда ждать результата?
На восстановление сухих и тонких волос понадобится минимум 3 месяца. Но при комплексном подходе результат обязательно будет достигнут и ваши волосы вновь станут здоровыми, красивыми и блестящими!
Был ли вам полезен данный материал? Поделись своим мнением здесь
Как восстановить поврежденные волосы: общие причины и методы лечения
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Какие у меня есть варианты?
Повреждение волос — это больше, чем просто секущиеся кончики. В сильно поврежденных волосах появляются трещины в наружном слое (кутикуле). Как только кутикула поднимается (открывается), ваши волосы подвергаются риску дальнейшего повреждения и поломки. Он также может выглядеть тусклым или вьющимся, и с ним трудно справиться.
Так можно ли превратить сухие, ломкие волосы в гладкие, блестящие? Ответ не всегда очевиден. В большинстве случаев повреждение волос является необратимым, потому что волосы на самом деле представляют собой набор мертвых клеток, что делает их невосстановимыми.
Единственное реальное лекарство — это время, пара ножниц и меры по предотвращению новых повреждений.
Но не отчаивайтесь, правильный уход за волосами и несколько целенаправленных процедур помогут восстановить внешнюю кутикулу и улучшить внешний вид ваших волос.
Иногда слишком ясно, как вы оказались с поврежденными волосами. При неправильном использовании красители, отбеливатели и средства для укладки могут нанести непоправимый вред вашим локонам.
Продолжайте читать, чтобы узнать, как предотвратить дальнейшее повреждение и сгладить симптомы, пока вы не сможете подстричь поврежденные волосы. Возможно, вам придется «двойное погружение», чтобы удовлетворить все ваши потребности.
Независимо от того, выбрали ли вы пастель, цвет русалки или просто пытались скрыть несколько седых волос, окрашивание волос в домашних условиях может иметь последствия, которые длятся дольше, чем цвет. Химические красители могут удалить естественную влажность ваших волос, быстро делая гладкие волосы грубыми на ощупь.
Если ваши волосы изначально не были светлыми, вам, возможно, пришлось обесцвечивать волосы перед нанесением краски (подробности см. ниже в разделе «Это от обесцвечивания»).
Как ограничить дальнейшее повреждение
Оставайтесь в тени. Эксперты рекомендуют выбирать краску в пределах трех оттенков вашего естественного цвета и выбирать оттенки темнее, а не светлее, чтобы ограничить повреждение. Неестественные цвета труднее поддерживать, и их приходится подкрашивать чаще.
Красить реже. Увеличение времени между подкрашиваниями также может помочь уменьшить ущерб. Если возможно, подождите от 8 до 10 недель или дольше! — между покрасочными работами.
Чтобы сделать это более осуществимым:
Мойте голову реже.
Используйте только шампуни, предназначенные для окрашенных волос.
Смойте шампунь и кондиционер прохладной водой. Горячая вода может привести к тому, что кутикула откроется или приподнимется, что позволит смыть краску.
Обратитесь к профессионалу. Салоны могут быть дорогими, но окрашивание часто лучше доверить профессионалам. Профессиональный колорист знает, как использовать правильные продукты, чтобы свести к минимуму ущерб.
Выберите полу- или полупостоянный. Процедуры, которые навсегда изменяют волосы, могут изменить волосы настолько агрессивно, что единственным решением будет отрастить их и начать все сначала.
Придерживайтесь одной службы за раз. Если вы хотите химически расслабить, выпрямить или завить волосы, лучше всего сделать это как минимум за две недели до окрашивания волос. Это дает вашим волосам время на восстановление между процедурами.
Как уменьшить повреждения
Используйте оливковое масло. Это распространенное кулинарное масло также чрезвычайно популярно в уходе за волосами. Доказано, что масла помогают регидратировать волосы и разглаживают кутикулу. Оливковое масло, в частности, помогает смягчить волосы и восполнить столь необходимую влагу.
С ним также легко работать и относительно недорого. Просто не забудьте подождать несколько дней после окрашивания, прежде чем делать лечение оливковым маслом.
Используйте безопасный для цвета шампунь и кондиционер. Эти продукты имеют правильный pH, чтобы предотвратить набухание волосяного стержня и вытекание красителя. Ваш цвет будет держаться дольше, и ваши волосы будут выглядеть и чувствовать себя лучше.
Популярные варианты включают:
Шампунь Mineral Fusion Lasting Color
Шампунь Nexxus Color Assure
Кондиционер Pureology Hydrate
Если вы сменили темные волосы на светлые, вы, вероятно, слишком хорошо знаете, какой вред может нанести обесцвечивание. нанести на волосы.
Отбеливатель используется для удаления натурального цвета волос с каждой пряди. Для этого волосы набухают, позволяя отбеливателю добраться до внутренней части пряди. Здесь он растворяет меланин, который придает волосам пигмент.
Этот процесс может сделать волосы сухими, пористыми, ломкими и ломкими. Постоянные изменения в структуре ваших волос также могут сделать их менее сильными и эластичными.
Как ограничить дальнейший ущерб
Отбеливать реже… или вообще не отбеливать. Обойти это невозможно. Отбеливатель всегда в какой-то степени повреждает ваши волосы. Чем меньше вы это делаете, тем лучше.
Добавьте влаги. Перед обесцвечиванием уделите особое внимание увлажнению волос и избегайте других вредных действий, таких как горячая укладка, в течение нескольких недель.
Используйте защиту от солнца. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить ваши волосы. Осветленные волосы особенно восприимчивы к ультрафиолетовому излучению.
Попробуйте носить широкополую шляпу или повязку для волос, чтобы защитить волосы и кожу головы. Вы также можете использовать спрей для волос с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить волосы, которые выглядывают наружу.
Для получения дополнительных преимуществ ищите продукты, которые также содержат кондиционер.
Популярные варианты:
Sun Bum Beach Formula 3 в 1 Несмываемый кондиционер для волос
Bumble and Bumble Hairdresser’s Invisible Oil Heat/UV Protective Primer
Sun Bum Beach Formula Shine On Hair Conditioner
2 Будьте особенно осторожны с хлором.
Помимо окрашивания ваших прядей в неприятный зеленый оттенок, хлор может лишить ваши волосы влаги и сделать их еще более ломкими и грубыми.
Во избежание этого:
Ополосните волосы пресной водой перед тем, как пойти в бассейн. Эта влага может помочь предотвратить изменение цвета ваших волос хлором и высыхание ваших прядей.
Вы также должны тщательно вымыть голову, как только выйдете из бассейна.
Хотя подойдет любой увлажняющий шампунь и кондиционер, вы также можете использовать специальный шампунь и кондиционер для плавания.
Как уменьшить существующий ущерб
Используйте миндальное масло. Это ароматное масло поможет смягчить и укрепить волосы. Нанесите небольшое количество средства размером с монету на кончики волос перед сушкой, чтобы увлажнить пряди и уменьшить пушистость.
Популярные варианты:
NOW Масло сладкого миндаля
Уход за сухой кожей головы и плечами с миндальным маслом Шампунь от перхоти
Попробуйте полоскание рисовой водой. Как ни странно, исследования показывают, что вода, которую вы выливаете в канализацию, когда промываете рис, действительно может помочь вашим волосам. Было показано, что инозитол, ингредиент, содержащийся в рисовой воде, проникает в поврежденные волосы и восстанавливает их изнутри.
Тепловая укладка может «сварить» волокна волос и привести к приподнятию кутикулы и пористости волос. Слишком частое использование тепла или высоких температур может сделать ваши волосы более склонными к повреждению.
Как ограничить дальнейшее повреждение
Высушить феном на расстоянии. Фены печально известны тем, что наносят ущерб. Хорошая новость заключается в том, что вам, возможно, не придется отказываться от него полностью. Одно исследование показало, что держите фен на расстоянии 15 сантиметров (около шести дюймов) от ваших волос и непрерывно перемещайте фен, чтобы уменьшить повреждение.
Используйте термозащитное средство. Эти продукты предназначены для защиты волос и предотвращения секущихся кончиков.
Популярные варианты включают:
Термозащитное средство с аргановым маслом HSI PROFESSIONAL
Защитный спрей TRESemme Thermal Creations Heat Tamer
Понизьте температуру. Чем выше температура, тем больше урона вы можете нанести. Чрезмерное тепло может повредить ваши волосы, независимо от того, откуда оно исходит. Используйте самую низкую температуру для любого продукта и ограничьте время, в течение которого горячий воздух, утюжок или бигуди касаются ваших волос.
Воздушная сушка. Полностью избегайте жары и позвольте воздуху сделать всю работу за вас.
Для этого аккуратно оберните волосы полотенцем после душа. Это хорошо поможет вытянуть лишнюю воду, прежде чем вы позволите ей высохнуть. Не трите волосы полотенцем, так как это может вызвать ненужное трение и повредить волосы.
Сушка без нагрева также может быть хорошей идеей, если вы планируете укладку с помощью утюжка или щипцов для завивки. Специалисты рекомендуют использовать тепловые инструменты не чаще одного раза в неделю.
Будьте естественными. Сделайте прическу без нагревания, например, пляжные волны с солью. или позвольте естественной текстуре и стилю ваших волос привлечь внимание.
Как уменьшить повреждения
Используйте кокосовое масло. Это тропическое масло – бомба красоты. Ключевое преимущество? Молекулы масла достаточно малы, чтобы проникать во внешнюю кутикулу и увлажнять ее изнутри.
Также может помочь пополнить защитные масла на внешней стороне волос. Эти масла защищают от тепловых повреждений и поломок.
Ищите продукты, содержащие кокосовое масло, или применяйте разогретое масло раз в неделю в качестве глубоко увлажняющей маски.
Популярные варианты включают:
Viva Naturals Органическое кокосовое масло экстра-класса
Кокосовый шампунь и кондиционер Desert Essence
Регулярная стрижка поможет сохранить ваши волосы здоровыми и ухоженными. Слишком длинные перерывы между стрижками могут привести к сухим секущимся кончикам. И, как и в случае с остальной частью вашей пряди, вы не можете собрать секущиеся кончики вместе.
В то время как реальный ответ здесь — постричься, чтобы удалить проблемные кончики, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, пока ждете встречи.
Как ограничить дальнейшее повреждение
Хорошо ухаживайте за волосами. Следуйте рекомендациям по уходу за волосами, чтобы предотвратить их повреждение, чтобы ваши волосы выглядели великолепно, когда между стрижками удлиняются.
Устранить повреждение. Делайте регулярные стрижки, чтобы удалить сухие, поврежденные кончики. Ваш парикмахер может помочь вам решить, как долго вы должны делать перерывы между стрижками.
Как уменьшить существующие повреждения
Используйте маску для волос или кондиционер. Маски для волос не могут творить чудеса, но могут помочь скрыть и защитить от секущихся кончиков.
Популярные варианты:
Увлажняющая маска для волос с аргановым маслом и кондиционер глубокого действия
Маска для волос Premium Nature с кокосовым маслом и кондиционером
Briogeo Don’t Despair, Repair! Маска для глубокого кондиционирования
У проблем с волосами может не быть очевидной причины. В этом случае лечите симптомы. Возможно, вам придется попробовать несколько вариантов ниже, чтобы эффективно решить, что происходит.
Поврежденные волосы легко запутываются. Приподнятые кутикулы создают большее трение и захватывают другие пряди более агрессивно, чем гладкие закрытые кутикулы. Недостаток влаги на каждой пряди также может усугубить вашу запутанную ситуацию.
Как ограничить дальнейшее повреждение
Тщательно расчешите и распутайте. Начните с кончиков волос и медленно работайте над узлами, продвигаясь к корням. Если вы начнете с макушки и с силой проведете расческой по волосам, это может сломать волосы и привести к необратимому повреждению, а также к нежелательным завиткам и завиткам.
Расчесывать только сухие волосы. Если у вас не текстурированные или туго завитые волосы, расчесывайте их только тогда, когда они полностью высохнут.
Вы можете использовать расческу с широкими зубьями, чтобы нанести на волосы кондиционер или средство для распутывания, но подождите, пока они высохнут, чтобы вырвать щетку. Влажные волосы легче ломаются и более склонны к чрезмерному растяжению, что может привести к повреждению всего стержня.
Безщеточный. Это нелогично, но при чистке наиболее вероятно повреждение. Расчесывайте волосы перед мытьем и при крайней необходимости в течение дня. Будьте нежны, когда делаете чистку.
Завяжи волосы. Соберите волосы в хвост, косу или свободный пучок, прежде чем делать какие-либо действия, которые часто вызывают спутывание волос. Это часто включает в себя пробежку или вождение с опущенными окнами.
Как облегчить существующие повреждения
Обратите внимание на влажность. Волосы, в которых отсутствуют натуральные масла, часто становятся грубыми, тусклыми, склонными к статическому электричеству и спутыванию. Правильно увлажненные волосы с меньшей вероятностью запутаются или запутаются. Если одного кондиционера недостаточно, подумайте о том, чтобы добавить в свой уход несмываемый кондиционер или средство для распутывания волос.
Популярные варианты:
Aveeno Nourish + Condition Несмываемое средство
Shea Moisture Kids Extra-Moisturizer Detangler
The Honest Company Кондиционер Detangler
снаружи кутикулы. Без этого волосы теряют свой блеск.
Как ограничить дальнейшее повреждение
Меньше стирать. Шампунь предназначен для удаления остатков масел и продуктов на коже головы. По мере того, как он проникает через ваши волосы, он также смывает жир с ваших волос. Попробуйте мыть голову через день или реже, если можете, чтобы сохранить эти масла в волосах и предотвратить чрезмерное удаление влаги.
Как уменьшить существующие повреждения
Используйте шампунь и кондиционер, предназначенные для сухих волос. Шампуни с добавлением влаги и менее интенсивными моющими средствами могут помочь предотвратить удаление слишком большого количества масла и вернуть влагу. Будьте осторожны, используйте шампунь только для кожи головы.
Используйте масло жожоба. Масло жожоба укрепляет и увлажняет волосы. Жожоба часто добавляют в кондиционеры, но вы можете добавить его в то, что у вас есть. Вы также можете нанести чистое масло размером от десятицентовика до четверти на кончики, пока ваши волосы влажные.
Популярные варианты:
Натуральный кондиционер для волос Silk18
Восстанавливающий дуэт шампунь + кондиционер Nature’s Gate Jojoba
Органическое масло жожоба Viva Naturals
Вьющиеся волосы — это признак того, что ваша кутикула не залегает. Это также может означать, что внутренние волокна ваших волос обнажены.
Как ограничить дальнейшее повреждение
Промыть холодной водой. Горячая вода открывает внешний слой ваших волос (кутикулу), тогда как холодная вода может помочь закрыть его. Ополаскивание прохладной или холодной водой поможет защитить внутренний слой волос и удержать увлажняющие масла.
Как уменьшить существующий ущерб
Используйте правильный продукт. Слишком агрессивный шампунь может удалить слишком много натуральных масел с ваших волос. Из-за этого у вас могут остаться пряди, которые трудно распутать и которые спутываются при высыхании. Ищите более увлажняющий шампунь и кондиционер.
Попробуйте ополаскивать яблочным уксусом (ACV). Вода и продукты, которые вы используете, могут влиять на уровень pH ваших волос. Если pH ваших волос слишком высок, это может привести к тому, что кутикула приподнимется и завьется. Ополаскивание яблочным уксусом может помочь восстановить баланс pH в волосах и коже головы, а также вернуть им блеск.
Используйте аргановое масло. Это марокканское масло хорошо увлажняет и богато витаминами А и Е. Оно также может помочь предотвратить ломкость, если вам нужно сразу расчесать или уложить волосы. Ищите средства, содержащие аргановое масло, или наносите масло на кончики, пока волосы еще влажные.
Популярные варианты:
Набор шампуней и кондиционеров ArtNaturals с органическим марокканским аргановым маслом
Маска для волос с аргановым маслом ArtNaturals
Ломкие волосы могут ощущаться как солома и легко ломаться. Это один из самых сложных симптомов, который часто возникает у чрезмерно обработанных волос.
Как ограничить дальнейший ущерб
Придерживайтесь сбалансированной диеты. Диета, богатая цельными продуктами, такими как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, имеет множество преимуществ, включая здоровье волос. Биотин, витамины А и С и железо необходимы для сильных и роскошных волос.
Защищать от солнца. Слишком длительное пребывание на солнце может сделать ваши волосы ломкими и более склонными к ломкости. Светлые волосы, такие как светлые и седые, также более восприимчивы к солнечным лучам. Носите головной убор или используйте средство для защиты от ультрафиолета.
Откажитесь от продуктов, которые могут похвастаться «долговременной фиксацией». Эти продукты могут высушить волосы. Расчесывание или укладка волос после их нанесения также может привести к их ломкости.
Избегайте окрашивания, обесцвечивания, химической обработки и горячей укладки. Дайте вашим волосам полный отдых, пока они не станут менее ломкими и лучше держатся вместе.
Как уменьшить существующий ущерб
Попробуйте метод «замочить и размазать». Некоторые эксперты клянутся методом замачивания и смазывания.
Для этого шампунь и кондиционер как обычно. Перед нанесением несмываемого кондиционера промокните волосы полотенцем.
Когда вы нанесете несмываемый кондиционер, добавьте масло, чтобы зафиксировать влагу. Это поможет облегчить работу с волосами.
Популярные варианты:
Несмываемый кондиционер ArtNaturals с аргановым маслом
Несмываемый кондиционер Giovanni Direct
Ультраувлажняющий кондиционер Acure Organics
Если у вас нет машины времени, вы не сможете восстановить поврежденные волосы. Но вы можете изменить свои привычки и подарить своим волосам дополнительную любовь.
Если вы не видите результатов в течение нескольких недель, запишитесь на прием к врачу или дерматологу. Они могут оценить ваши симптомы и определить, может ли быть виновато основное заболевание.
Как восстановить поврежденные волосы: общие причины и методы лечения
Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Какие у меня есть варианты?
Повреждение волос — это больше, чем просто секущиеся кончики. В сильно поврежденных волосах появляются трещины в наружном слое (кутикуле). Как только кутикула поднимается (открывается), ваши волосы подвергаются риску дальнейшего повреждения и поломки. Он также может выглядеть тусклым или вьющимся, и с ним трудно справиться.
Итак, можете ли вы действительно перейти от сухих, ломких волос к гладким, блестящим локонам? Ответ не всегда очевиден. В большинстве случаев повреждение волос является необратимым, потому что волосы на самом деле представляют собой набор мертвых клеток, что делает их невосстановимыми.
Единственное реальное лекарство — это время, пара ножниц и меры по предотвращению новых повреждений.
Но не отчаивайтесь, правильный уход за волосами и несколько целенаправленных процедур помогут восстановить внешнюю кутикулу и улучшить внешний вид ваших волос.
Иногда слишком ясно, как вы оказались с поврежденными волосами. При неправильном использовании красители, отбеливатели и средства для укладки могут нанести непоправимый вред вашим локонам.
Продолжайте читать, чтобы узнать, как предотвратить дальнейшее повреждение и сгладить симптомы, пока вы не сможете подстричь поврежденные волосы. Возможно, вам придется «двойное погружение», чтобы удовлетворить все ваши потребности.
Независимо от того, выбрали ли вы пастель, цвет русалки или просто пытались закрасить несколько седых волос, окрашивание волос в домашних условиях может иметь последствия, которые длятся дольше, чем цвет. Химические красители могут удалить естественную влажность ваших волос, быстро делая гладкие волосы грубыми на ощупь.
Если ваши волосы изначально не были светлыми, вам, возможно, также пришлось обесцвечивать волосы перед нанесением краски (подробнее об этом см. «Это от обесцвечивания» ниже).
Как ограничить дальнейшее повреждение
Оставайтесь в тени. Эксперты рекомендуют выбирать краску в пределах трех оттенков вашего естественного цвета и выбирать оттенки темнее, а не светлее, чтобы ограничить повреждение. Неестественные цвета труднее поддерживать, и их приходится подкрашивать чаще.
Красить реже. Увеличение времени между подкрашиваниями также может помочь уменьшить ущерб. Если возможно, подождите от 8 до 10 недель или дольше! — между покрасочными работами.
Чтобы сделать это более осуществимым:
Мойте голову реже.
Используйте только шампуни, предназначенные для окрашенных волос.
Смойте шампунь и кондиционер прохладной водой. Горячая вода может привести к тому, что кутикула откроется или приподнимется, что позволит смыть краску.
Обратитесь к профессионалу. Салоны могут быть дорогими, но окрашивание часто лучше доверить профессионалам. Профессиональный колорист знает, как использовать правильные продукты, чтобы свести к минимуму ущерб.
Выберите полу- или полупостоянный. Процедуры, которые навсегда изменяют волосы, могут изменить волосы настолько агрессивно, что единственным решением будет отрастить их и начать все сначала.
Придерживайтесь одной службы за раз. Если вы хотите химически расслабить, выпрямить или завить волосы, лучше всего сделать это как минимум за две недели до окрашивания волос. Это дает вашим волосам время на восстановление между процедурами.
Как уменьшить повреждения
Используйте оливковое масло. Это распространенное кулинарное масло также чрезвычайно популярно в уходе за волосами. Доказано, что масла помогают регидратировать волосы и разглаживают кутикулу. Оливковое масло, в частности, помогает смягчить волосы и восполнить столь необходимую влагу.
С ним легко работать, и он относительно недорогой. Просто не забудьте подождать несколько дней после окрашивания, прежде чем делать лечение оливковым маслом.
Используйте безопасный для цвета шампунь и кондиционер. Эти продукты имеют правильный pH, чтобы предотвратить набухание волосяного стержня и вытекание красителя. Ваш цвет будет держаться дольше, и ваши волосы будут выглядеть и чувствовать себя лучше.
Популярные варианты:
Mineral Fusion Lasting Color Shampoo
Шампунь Nexxus Color Assure
Увлажняющий кондиционер Pureology
Если вы перешли от темных волос к светлым, вы, вероятно, слишком хорошо знаете, какой вред может нанести осветлитель вашим волосам.
Отбеливатель используется для удаления натурального цвета волос с каждой пряди. Для этого волосы набухают, позволяя отбеливателю добраться до внутренней части пряди. Здесь он растворяет меланин, который придает волосам пигмент.
Этот процесс может сделать волосы сухими, пористыми, ломкими и ломкими. Постоянные изменения в структуре ваших волос также могут сделать их менее сильными и эластичными.
Как ограничить дальнейший ущерб
Отбеливать реже… или вообще не отбеливать. Ничего не поделаешь. Отбеливатель всегда в какой-то степени повреждает ваши волосы. Чем меньше вы это делаете, тем лучше.
Добавьте влаги. Перед обесцвечиванием уделите особое внимание увлажнению волос и избегайте других вредных действий, таких как горячая укладка, в течение нескольких недель.
Используйте защиту от солнца. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить ваши волосы. Осветленные волосы особенно восприимчивы к ультрафиолетовому излучению.
Попробуйте надеть широкополую шляпу или повязку для волос, чтобы защитить волосы и кожу головы. Вы также можете использовать спрей для волос с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить волосы, которые выглядывают наружу.
Для получения дополнительных преимуществ ищите продукты, которые также содержат кондиционер.
К популярным вариантам относятся:
Sun Bum Beach Formula 3 Несмываемое средство-кондиционер для волос
Bumble and Bumble Hairdresser’s Invisible Oil Heat/UV Protective Primer
Sun Bum Beach Formula Shine On Hair Conditioning Treatment
Будьте особенно осторожны с хлором. Помимо окрашивания ваших прядей в неприятный зеленый оттенок, хлор может лишить ваши волосы влаги и сделать их еще более ломкими и грубыми.
Во избежание этого:
Ополосните волосы пресной водой перед посещением бассейна. Эта влага может помочь предотвратить изменение цвета ваших волос хлором и высыхание ваших прядей.
Вы также должны тщательно вымыть голову, как только выйдете из бассейна.
Хотя подойдет любой увлажняющий шампунь и кондиционер, вы также можете использовать специальный шампунь и кондиционер для плавания.
Как облегчить существующие повреждения
Используйте миндальное масло. Это ароматное масло поможет смягчить и укрепить волосы. Нанесите небольшое количество средства размером с монету на кончики волос перед сушкой, чтобы увлажнить пряди и уменьшить пушистость.
Популярные варианты:
NOW Масло сладкого миндаля
Уход за сухой кожей головы и плечами с миндальным маслом Шампунь от перхоти
Попробуйте полоскание рисовой водой. Как ни странно, исследования показывают, что вода, которую вы выливаете в канализацию, когда промываете рис, действительно может помочь вашим волосам. Было показано, что инозитол, ингредиент, содержащийся в рисовой воде, проникает в поврежденные волосы и восстанавливает их изнутри.
Тепловая укладка может «сварить» волокна волос и привести к приподнятию кутикулы и пористости волос. Слишком частое использование тепла или высоких температур может сделать ваши волосы более склонными к повреждению.
Как ограничить дальнейшее повреждение
Сушка феном на расстоянии. Фены печально известны тем, что наносят ущерб. Хорошая новость заключается в том, что вам, возможно, не придется отказываться от него полностью. Одно исследование показало, что держите фен на расстоянии 15 сантиметров (около шести дюймов) от ваших волос и непрерывно перемещайте фен, чтобы уменьшить повреждение.
Используйте термозащитное средство. Эти продукты предназначены для защиты волос и предотвращения секущихся кончиков.
Популярные варианты:
Термозащита с аргановым маслом HSI PROFESSIONAL
Защитный спрей TRESemme Thermal Creations Heat Tamer
Понизьте температуру. Чем выше температура, тем больше урона вы можете нанести. Чрезмерное тепло может повредить ваши волосы, независимо от того, откуда оно исходит. Используйте самую низкую температуру для любого продукта и ограничьте время, в течение которого горячий воздух, утюжок или бигуди касаются ваших волос.
Воздушная сушка. Полностью избегайте жары и позвольте воздуху сделать всю работу за вас.
Для этого аккуратно оберните волосы полотенцем после душа. Это хорошо поможет вытянуть лишнюю воду, прежде чем вы позволите ей высохнуть. Не трите волосы полотенцем, так как это может вызвать ненужное трение и повредить волосы.
Сушка без нагрева также может быть хорошей идеей, если вы планируете укладку с помощью утюжка или щипцов для завивки. Специалисты рекомендуют использовать тепловые инструменты не чаще одного раза в неделю.
Будьте естественными. Сделайте прическу без нагревания, например, пляжные волны с солью. или позвольте естественной текстуре и стилю ваших волос привлечь внимание.
Как уменьшить повреждения
Используйте кокосовое масло. Это тропическое масло – бомба красоты. Ключевое преимущество? Молекулы масла достаточно малы, чтобы проникать во внешнюю кутикулу и увлажнять ее изнутри.
Также может помочь пополнить защитные масла на внешней стороне волос. Эти масла защищают от тепловых повреждений и поломок.
Ищите продукты, содержащие кокосовое масло, или применяйте разогретое масло раз в неделю в качестве глубоко увлажняющей маски.
Популярные варианты включают:
Viva Naturals Органическое кокосовое масло экстра-класса
Кокосовый шампунь и кондиционер Desert Essence
Регулярная стрижка поможет сохранить ваши волосы здоровыми и ухоженными. Слишком длинные перерывы между стрижками могут привести к сухим секущимся кончикам. И, как и в случае с остальной частью вашей пряди, вы не можете собрать секущиеся кончики вместе.
В то время как реальный ответ здесь — постричься, чтобы удалить проблемные кончики, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, пока ждете встречи.
Как ограничить дальнейшее повреждение
Хорошо ухаживайте за волосами. Следуйте рекомендациям по уходу за волосами, чтобы предотвратить их повреждение, чтобы ваши волосы выглядели великолепно, когда между стрижками удлиняются.
Устранить повреждение. Делайте регулярные стрижки, чтобы удалить сухие, поврежденные кончики. Ваш парикмахер может помочь вам решить, как долго вы должны делать перерывы между стрижками.
Как уменьшить существующие повреждения
Используйте маску для волос или кондиционер. Маски для волос не могут творить чудеса, но могут помочь скрыть и защитить от секущихся кончиков.
Популярные варианты:
Увлажняющая маска для волос с аргановым маслом и кондиционер глубокого действия
Маска для волос Premium Nature с кокосовым маслом
Briogeo Don’t Despair, Repair! Маска для глубокого кондиционирования
У проблем с волосами может не быть очевидной причины. В этом случае лечите симптомы. Возможно, вам придется попробовать несколько вариантов ниже, чтобы эффективно решить, что происходит.
Поврежденные волосы легко запутываются. Приподнятые кутикулы создают большее трение и захватывают другие пряди более агрессивно, чем гладкие закрытые кутикулы. Недостаток влаги на каждой пряди также может усугубить вашу запутанную ситуацию.
Как ограничить дальнейшее повреждение
Тщательно расчешите и распутайте. Начните с кончиков волос и медленно работайте над узлами, продвигаясь к корням. Если вы начнете с макушки и с силой проведете расческой по волосам, это может сломать волосы и привести к необратимому повреждению, а также к нежелательным завиткам и завиткам.
Расчесывать только сухие волосы. Если у вас не текстурированные или туго завитые волосы, расчесывайте их только тогда, когда они полностью высохнут.
Вы можете использовать расческу с широкими зубьями, чтобы нанести на волосы кондиционер или средство для распутывания, но подождите, пока они высохнут, чтобы вырвать щетку. Влажные волосы легче ломаются и более склонны к чрезмерному растяжению, что может привести к повреждению всего стержня.
Безщеточный. Это нелогично, но при чистке наиболее вероятно повреждение. Расчесывайте волосы перед мытьем и при крайней необходимости в течение дня. Будьте нежны, когда делаете чистку.
Завяжи волосы. Соберите волосы в хвост, косу или свободный пучок, прежде чем делать какие-либо действия, которые часто вызывают спутывание волос. Это часто включает в себя пробежку или вождение с опущенными окнами.
Как облегчить существующие повреждения
Обратите внимание на влажность. Волосы, в которых отсутствуют натуральные масла, часто становятся грубыми, тусклыми, склонными к статическому электричеству и спутыванию. Правильно увлажненные волосы с меньшей вероятностью запутаются или запутаются. Если одного кондиционера недостаточно, подумайте о том, чтобы добавить в свой уход несмываемый кондиционер или средство для распутывания волос.
Популярные варианты:
Aveeno Nourish + Condition Несмываемое средство
Shea Moisture Kids Extra-Moisturizer Detangler
The Honest Company Кондиционер Detangler
снаружи кутикулы. Без этого волосы теряют свой блеск.
Как ограничить дальнейшее повреждение
Меньше стирать. Шампунь предназначен для удаления остатков масел и продуктов на коже головы. По мере того, как он проникает через ваши волосы, он также смывает жир с ваших волос. Попробуйте мыть голову через день или реже, если можете, чтобы сохранить эти масла в волосах и предотвратить чрезмерное удаление влаги.
Как уменьшить существующие повреждения
Используйте шампунь и кондиционер, предназначенные для сухих волос. Шампуни с добавлением влаги и менее интенсивными моющими средствами могут помочь предотвратить удаление слишком большого количества масла и вернуть влагу. Будьте осторожны, используйте шампунь только для кожи головы.
Используйте масло жожоба. Масло жожоба укрепляет и увлажняет волосы. Жожоба часто добавляют в кондиционеры, но вы можете добавить его в то, что у вас есть. Вы также можете нанести чистое масло размером от десятицентовика до четверти на кончики, пока ваши волосы влажные.
Популярные варианты:
Натуральный кондиционер для волос Silk18
Восстанавливающий дуэт шампунь + кондиционер Nature’s Gate Jojoba
Органическое масло жожоба Viva Naturals
Вьющиеся волосы — это признак того, что ваша кутикула не залегает. Это также может означать, что внутренние волокна ваших волос обнажены.
Как ограничить дальнейшее повреждение
Промыть холодной водой. Горячая вода открывает внешний слой ваших волос (кутикулу), тогда как холодная вода может помочь закрыть его. Ополаскивание прохладной или холодной водой поможет защитить внутренний слой волос и удержать увлажняющие масла.
Как уменьшить существующий ущерб
Используйте правильный продукт. Слишком агрессивный шампунь может удалить слишком много натуральных масел с ваших волос. Из-за этого у вас могут остаться пряди, которые трудно распутать и которые спутываются при высыхании. Ищите более увлажняющий шампунь и кондиционер.
Попробуйте ополаскивать яблочным уксусом (ACV). Вода и продукты, которые вы используете, могут влиять на уровень pH ваших волос. Если pH ваших волос слишком высок, это может привести к тому, что кутикула приподнимется и завьется. Ополаскивание яблочным уксусом может помочь восстановить баланс pH в волосах и коже головы, а также вернуть им блеск.
Используйте аргановое масло. Это марокканское масло хорошо увлажняет и богато витаминами А и Е. Оно также может помочь предотвратить ломкость, если вам нужно сразу расчесать или уложить волосы. Ищите средства, содержащие аргановое масло, или наносите масло на кончики, пока волосы еще влажные.
Популярные варианты:
Набор шампуней и кондиционеров ArtNaturals с органическим марокканским аргановым маслом
Маска для волос с аргановым маслом ArtNaturals
Ломкие волосы могут ощущаться как солома и легко ломаться. Это один из самых сложных симптомов, который часто возникает у чрезмерно обработанных волос.
Как ограничить дальнейший ущерб
Придерживайтесь сбалансированной диеты. Диета, богатая цельными продуктами, такими как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, имеет множество преимуществ, включая здоровье волос. Биотин, витамины А и С и железо необходимы для сильных и роскошных волос.
Защищать от солнца. Слишком длительное пребывание на солнце может сделать ваши волосы ломкими и более склонными к ломкости. Светлые волосы, такие как светлые и седые, также более восприимчивы к солнечным лучам. Носите головной убор или используйте средство для защиты от ультрафиолета.
Откажитесь от продуктов, которые могут похвастаться «долговременной фиксацией». Эти продукты могут высушить волосы. Расчесывание или укладка волос после их нанесения также может привести к их ломкости.

Избегайте окрашивания, обесцвечивания, химической обработки и горячей укладки. Дайте вашим волосам полный отдых, пока они не станут менее ломкими и лучше держатся вместе.