Как восстановить сухие и ломкие волосы: 3 совета и 15 средств для сухих волос, чтобы избавиться от ломкости и хрупкости

Содержание

Восстановление сухих и безжизненных волос

Последнее обновление: 27.02.2021

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации “Национальное общество трихологов”

С проблемой безжизненности и сухости волос сталкивалась практически каждая девушка. Стрессы, заболевания, воздействие окружающей среды — множество факторов вытягивают «жизнь» из наших волос и ослабляют их структуру.

Часто мы сами наносим нашим локонам непоправимый урон: терзаем их горячим феном, травим краской и отказываем в правильном питании. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные, и как исправить ситуацию?

Отчего волосы стали безжизненными?

Как правило, сильно повреждённые волосы уже не поддаются полному восстановлению. Чтобы основательно улучшить их состояние, нужно значительно урезать их длину. Однако не торопитесь хвататься за ножницы — в первую очередь необходимо устранить причину повреждения, иначе негативные моменты могут вернуться вновь.

Тусклые и безжизненные волосы чаще всего являются спутниками неправильного ухода, несбалансированного питания и сезонных изменений.

Чтобы локоны радовали вас гладкостью и здоровым блеском, в ваш ежедневный рацион должны входить белки (яйца, мясо, рыба, молочные продукты), жиры (орехи, жирная рыба, растительные масла) и витамин C. Кроме того, каждый день необходимо пить 1,5-2 литра чистой воды. Если волосы недополучают питательных веществ и влаги, они могут ослабнуть и потускнеть.

Ещё одна причина повреждений и потери блеска — регулярное использование фена, утюжков и плоек. Термическая обработка сушит волосы, они теряют блеск, а кончики начинают сечься. Ухудшает состояние волос использование краски. Со временем локоны становятся жёсткими, непослушными и теряют яркость.

Как вернуть волосам блеск и силу

Для восстановления безжизненных и тусклых волос необходимо изменить подход к ежедневным процедурам и добавить дополнительные средства ухода.

  • Используйте мягкий шампунь, желательно с натуральными маслами. Дополните его питательным бальзамом для повреждённых и ломких волос.
  • Для кончиков можно дополнительно купить специальные увлажняющие масла и несмывающиеся бальзамы.
  • Придать блеск волосам поможет регулярное ополаскивание волос отваром крапивы. Для приготовления средства две столовых ложки листьев крапивы заливают стаканом кипятка, настаивают 20-25 минут и процеживают.
  • Откажитесь от использования фена и различных стайлинговых средств — утюжков, плоек и диффузоров. Как правильно сушить волосы после мытья, читайте в другом нашем материале.
  • Зимой заплетайте волосы или прячьте их под шапку, чтобы не подвергать локоны воздействию холодного воздуха и снега. Летом укрывайте голову от палящего солнца косынкой или панамой.
  • Каждый день употребляйте в пищу белки, растительные жиры и витамины, а также пейте больше воды.
  • Регулярно, не реже одного раза в неделю делайте восстанавливающие маски из натуральных ингредиентов.

Маска для безжизненных волос

Имейте в виду, что едва ли первое применение маски сделает ваши волосы здоровыми, блестящими и шелковистыми. Потребуется, как минимум, месяц для получения заметного стойкого результата. А потому вам необходимо запастись терпением — и различными полезными ингредиентами.

Мы предлагаем вам 5 рецептов самых эффективных масок для безжизненных и тусклых волос. Большинство смесей следует наносить по всей длине локонов, а наиболее жирные маски — только на кончики.

Самый полный эффект вы ощутите, если после нанесения маски укутаете голову полиэтиленовой плёнкой и полотенцем. Это поможет достичь подобия парникового эффекта: кожа головы разогреется, и питательные вещества лучше впитаются.

1. Яичная маска с какао

Эта маска объединяет несколько укрепляющих волосы продуктов: яйцо, какао, масло и мёд. Для её приготовления взбейте 1-2 яичных желтка, добавьте столовую ложку оливкового масла, половину чайной ложки мёда, чайную ложку какао. Хорошо перемешайте до образования однородной массы. Готовую смесь нанесите на волосы и укутайте голову полотенцем. Оставьте на час, после чего помойте голову с шампунем. Такая маска питает волосы, делает их мягкими и гладкими.

2. Масляная маска

Спасти тонкие безжизненные волосы поможет маска из масел. Для этих целей отлично подойдёт касторовое, репейное, оливковое, масло жожоба, виноградных косточек и авокадо. За основу возьмите одно из масел, ещё 2-3 можете присоединить в небольшом объёме. На одну ложку масляной смеси добавьте по одному яичному желтку. Нанесите состав по всей длине локонов, отступив от корней на 7-10 сантиметров. Утеплите полотенцем и оставьте на час.

Для большей эффективности через несколько раз применения маски смените состав масел. Пропорции и комбинации масел, наиболее подходящие вашим волосам, вы определите самостоятельно — волосы должны хорошо промываться.

3. Дрожжевая маска

Дрожжи содержат белки и витамины группы B, благодаря чему маски с ними отлично укрепляют безжизненные сухие волосы и способствуют их активному росту. Смешайте 1 ст. л. мёда с половиной стакана молока и добавьте чайную ложку дрожжей. Минут через 10-15, когда дрожжи разбухнут, добавьте один яичный желток и тщательно перемешайте. Нанесите маску по всей длине волос — от корней до кончиков, через 30-40 минут смойте водой. Благодаря этой процедуре ваши локоны станут блестящими, здоровыми и крепкими.

4. Маска с зелёным чаем

Если волосы стали сухими и безжизненными, можно сделать яичную маску с зелёным чаем и мёдом. Для неё вам потребуются 2-3 столовых ложки крепко заваренного зелёного чая, 1 столовая ложка мёда и куриный желток. Тщательно смешайте ингредиенты, нанесите на волосы и корни, наденьте шапочку для душа и намотайте на голову полотенце. Оставьте смесь на 30-40 минут, после чего смойте тёплой водой. Зелёный чай подарит вашим локонам здоровый блеск и мягкость.

Помощь ослабленным волосам профессиональными средствами

Чтобы ускорить эффект и закрепить результат, в дополнение к традиционным средствам по уходу используйте профессиональные средства для волос.

Шампунь ALERANA® «Интенсивное питание» разработан специально для тусклых и безжизненных волос, склонных к выпадению. В его состав входит растительный комплекс procapil, который интенсивно питает корни волос, стимулирует клеточный метаболизм и восстанавливает повреждённые кончики.

Маска ALERANA® интенсивное питание восстанавливает структуру волос по всей длине и способствует активному росту новых здоровых локонов.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Как восстановить сухие и ломкие волосы

Трихологам часто задают вопрос, как восстановить ломкие волосы. Этот процесс весьма длительный и сложный, тогда как повредить пряди можно за считанные минуты (например, при самостоятельном окрашивании, обесцвечивании или химической завивке, а также при применении парикмахерского утюжка). Кроме того, повышенная ломкость может оказаться следствием:

  • травмирования при расчесывании;
  • нарушения активности сальных желез;
  • некоторых заболеваний кожи головы;
  • дефицита в организме полезных веществ, например, из-за неправильного питания или нарушения обменных процессов.

Как восстановить сухие и ломкие волосы

Курс терапии для восстановления ломких волос специалист подбирает после получения результатов обследования, которые помогут выявить причину нарушения структуры прядей. Кроме осмотра и трихоскопии, может потребоваться спектральный анализ (определение уровня химических элементов в волосах), биохимический анализ крови, ОАК. В большинстве случаев лечение является комплексным. Оно может включать в себя:

  • лечебные средства (восстанавливающие шампуни, бальзамы, увлажняющие и питательные маски) для наружного применения;
  • витаминные препараты;
  • клинические процедуры (биоревитализацию, мезотерапию, плазмотерапию, лечение лазером).

Особенно важно не забывать о правильном уходе за прядями в домашних условиях: для этого необходимо не только регулярно применять назначенные трихологом средства, но и защищать шевелюру от любых негативных воздействий: химических, температурных, травматических. Кроме того, рекомендуется правильно питаться, избегать сильного переутомления.


Похожие статьи

Проблема, с которой сталкивается практически каждый.

Современный ритм жизни часто приводит к тому, что волосы сильно повреждаются.

ТОП-8 советов по восстановлению шевелюры

В отличие от других проблем с волосами, посеченные концы никак не спрятать, если только постоянно не завязывать волосы в пучок. Мужчины об этой проблеме задумываются редко. И не потому, что генетически избавлены от секущихся волос. Просто они обычно носят стрижки и поправляют форму не реже двух раз в месяц. Что же делать женщинам, если коротко стричься – вовсе не вариант? Вот 8 действенных советов, которые действительно работают.

Читайте также: Зимняя забота: как восстановить ломкие волосы

1. Дело в стрижке

Чтобы решить проблему кардинально, волосы придется подрезать. Такой вот парадокс: придется постричь их сейчас, чтобы не было необходимости стричь потом. Не спорьте с мастером, если вместо разрешённых вами трех сантиметров он решит обрезать все пятнадцать. Это продиктовано состоянием ваших волос. Когда оно запущено, волос сечётся не только на кончиках, но и в середине длины.

Когда вы подправили прическу, можно приступать к терапии «против секущихся кончиков».

2. Выбирайте правильные расчёски

Выбросьте все расчески с металлическими зубьями, особенно если они заострены. Вам подойдут щетки из натуральной щетины, а также гребни из цельного куска дерева с закругленными зубьями.

3. Используйте флюиды и спреи с лимоном

Чтобы влажные волосы легче расчесывались, нанесите на них термальную воду или спрей. Эта процедура не только избавит от узелков на волосах, но и по всей длине напитает их влагой и витаминами (если они есть в составе средства). Такой спрей можно изготовить и в домашних условиях. Налейте во флакончик с пульверизатором водный раствор виноградного уксуса или лимонного сока.

В борьбе с секущимися волосами помогут и маски для кончиков волос (флюиды). Их нужно тонким слоем наносить на кончики сухих или чуть влажных волос. Смывать средства не надо.

4. Долой резинки

От постоянного ношения тугих резинок придется отказаться. Из-за них волосы вновь начнут сечься после стрижки. А резинки и заколки с бисером и декоративными узелками тоже приводят к запутыванию волос.

5. После мытья – тюрбан

Мужчины любя шутить, что женщина с любой длиной волос, выходя из ванной, непременно намотает на голову чалму из полотенца. А между тем, это реально полезная вещь. Не стоит расчесывать волосы сразу после мытья. Слегка отожмите их и закутайте в пушистое махровое полотенце минут на 20. Это нужно для того, чтобы впиталась лишняя влага. Затем дайте волосам подсохнуть распущенными при комнатной температуре.

6. Диета для волос

Для крепости волосы нужно подпитывать и изнутри. Волосы и ногти имеют схожий химический состав, им нужны масла и кальций. То есть в рацион стоит включить рыбу, салаты с морепродуктами и оливковым маслом, творог и прочие молочные продукты.

7. К парикмахеру – регулярно

Если у вас жирные или нормальные волосы, хватит и четырех раз в год. Если же волосы сухие или кудрявые от природы, то стричься придется раз в месяц-полтора, но убавлять длину уже не на много.

8. Баня для волос

Когда пользуетесь феном, обязательно используйте защитные средства для горячей укладки. Раз в неделю делайте волосам горячую баню – наносите на кожу головы и волосы подогретое масло. Лучше всего репейное, оно продается в любой аптеке. Затем оберните голову полиэтиленом и укутайте полотенцем. Масло легко смывается обычным шампунем.

Читайте также:

22 сентября 2019 в 17:21

Просмотров: —

Заглавное фото: shutterstock.com

Как восстановить сухие и ломкие волосы в домашних условиях

Каждая девушка мечтает о блестящих, длинных, роскошных и густых волосах. Но, к сожалению, на практике это редкость. Регулярное окрашивание, злоупотребление средствами для укладки, ежедневное использование фена/утюжка — все это приводит к сухости. Волосы становятся ломкими, секутся и электризуются. Проблему всегда проще предотвратить, чем лечить, поэтому рекомендуем не запускать ситуацию. Нужно разобраться в причинах сухости/ломкости. Не всегда проблема только в неправильном использовании средств/приборов для укладки, ломкость волос может сигнализировать о гормональном сбое или других проблемах со здоровьем. Если использование профессиональной косметики не помогает, лучше обратиться к трихологу для консультации. Врач расскажет, как восстановить сухие и ломкие волосы: причины и лечение может идентифицировать/назначить только специалист.

Особенности домашнего ухода

Если домашняя маска для волос обещает мгновенный эффект за одно применение — это первый повод задуматься. Не переусердствуйте с народными рецептами, вникайте в состав каждого ингредиента. Восстановление волос — длительный и кропотливый процесс. Помимо бережного обращения с локонами, домашнего и салонного ухода, рекомендуем пересмотреть свой образ жизни. Вы соблюдаете питьевую норму? Для взрослого человека она составляет не менее 1,5-2 литра чистой воды в день. Нужно внимательно следить за сбалансированностью рациона питания, ведь здоровье волос начинается изнутри. Трихологи рекомендуют ежедневно употреблять в пищу клетчатку (овощи, фрукты), медленные углеводы (макароны/хлеб из твердых сортов, каши) и налегать на полезные жиры (красная рыба, молочные продукты). Для домашнего использования отлично подходят средства для сухих истонченных волос, приобрести которые можно на сайте https://ihc-group.ru. Натуральные компоненты в составе профессиональной косметики улучшают кровоснабжение волосяных луковиц, укрепляют локоны по всей длине и «закупоривают» посеченные кончики. После нескольких курсов применения даже самые поврежденные волосы становятся гладкими, шелковистыми и увлажненными.

Травматичность во время мытья

Одного использования специализированного шампуня недостаточно, нужно правильно наносить его на волосы. Мыть голову рекомендуем в прохладной воде, чтобы не повредить верхний кератиновый слой. Сильно тереть категорически запрещено! Мойте голову мягкими массажными движениями, не травмируя структуру волос. Не рекомендуем отжимать локоны по окончании водных процедур, то же самое касается расчесывания мокрых волос.

Как восстановить сухие волосы – в салоне или в домашних условиях – полезные рецепты для мужчин

Многие мужчины сталкиваются сегодня с проблемой сухих волос. Неблагоприятная экологическая ситуация, нерациональный режим питания, частое использование химических средств и красок для них, стайлеров и фенов – вот далеко неполный перечень главных причин, по которым ваши волосы теряют свою эластичность. И тогда остро встаёт вопрос: а как восстановить сухие волосы?

Как восстановить волосы в салоне?

Если ваши пряди ломкие и сухие, возможно, они пережженные окраской и через несколько недель после стрижки начинают сечься, тогда можно попробовать воспользоваться салонными процедурами, направленными на восстановление поврежденных волос.

Много весьма позитивных отзывов существует о процедуре горячие ножницы. Она направлена на то, чтобы запаять сухие кончики прядей и придать им оживленный вид. Однако, во-первых, она подойдёт далеко не всем мужчинам в силу короткой длины волос. А во-вторых, не нужно надеяться на чудо. Следует реально посмотреть на ситуацию: любые процедуры, нацеленные на то, чтобы восстановить ломкие волосы, должны сопровождаться специальными комплексами витаминов. В противном случае, это приведет к необходимости повторного применения дорогостоящих методов.

Блестящие волосы дома – реальность!

По мнению трихологов, ни столь популярное ламинирование, ни стрижка с применением горячих ножниц не дадут долгосрочных результатов. Поэтому в таком случае лучше всего попробовать подлечить ломкие волосы в домашних условиях.

Если у вас действительно есть насущная потребность восстановить свои сухие волосы, тогда прибегните к рецептам, взятым из народной медицины. Действенность последних весьма впечатляет. Всего за пару недель возможно из пережженных и сухих получить блестящие и здоровые пряди. И здесь вам на помощь придут как препараты промышленной индустрии моды, так и народные средства.

В народной медицине предложено множество эффективных восстанавливающих обертываний и масок, а также травяных ополаскивателей для ломких волос, доказанных веками.

Способы домашнего восстановления сухих прядей

Не нужно ожидать мгновенного эффекта от применения шампуня, несмотря на то, что на бутылочке написано восстанавливающий. Его главная цель – провести очищение волос, а период его контакта с волосами слишком короток, чтобы успеть произвести на них положительное влияние. Поэтому если вы решили прибегнуть к магазинным средствам, тогда сделайте ставку на сыворотки, маски и бальзамы. В особо запущенных случаях следует воспользоваться спецампулами, которые имеют лечебные свойства, а не косметическое предназначение.

Эксперты советуют с осторожностью выбирать средства. Тем более, если на их упаковке обещан моментальный эффект. Скорей всего, в их состав входят вредные вещества – силиконы. В таком случае, можно рассчитывать лишь на внешний результат, который со временем может ухудшить состояние волос.

Ломкие волосы отлично восстанавливают маски, которые включают в себя масло жожоба, ши, касторовое, зародышей пшеницы и другие. Также обратите внимание на такой эффективный компонент, как пантенол. Благодаря ему можно восстановить стержень поврежденного волоса. Кроме того, приветствуется наличие белков и аминокислот в составе косметических препаратов.

Рецепты ополаскиваний для восстановления сухих волос

Перед тем, как начать использовать какое-либо народное средство, следует четко оценить, сколько времени вы готовы отвести на ту или иную процедуру. Если времени для этого совсем нет, тогда лучше всего выбрать самую легкую и простую процедуру – проведение ополаскивания в домашних условиях.

  1. В домашних условиях можно применять для ополаскивания уксус. Он поможет вернуть вашим волосам силу и блеск. Подобная процедура весьма полезна для волос, которые моются в жёсткой воде. Однако при этом следует использовать натуральный уксус, а не синтетический. К таким видам относится яблочный уксус, а также винный и ягодный. После того, как помоете голову, растворите 1 столовую ложечку уксуса в 1 литре воды. Ополосните пряди получившимся раствором. Кислота поможет нейтрализовать щелочную сферу на коже, что будет способствовать восстановлению поврежденных волос.
  2. Аналогичным воздействием обладает сок натурального лимона.
  3. Использование настоек крапивы для ополаскивания сухих волос поможет не только их укреплению, но и выведет перхоть. В любой аптеке нужно приобрести сухие листья этой травы, а затем приготовить раствор: 30 грамм сухой крапивы залить одним литром кипятка. Далее настой остужаем и используем после того, как волосы уже помыты.

Какие обертывания помогут сухим волосам?

Полезными свойствами обладают и обертывания из масел, которые также можно проводить в домашних условиях. Но учтите: для такой процедуры потребуется довольно много времени (от 60 до 200 минут). Помните, что от времени, которое масло проведет на ваши волосах, напрямую зависит эффект, полученный в результате процедуры.

Стоит отметить, что масла помогают даже сильно поврежденным волосам. Чтобы полностью восстановить ломкие волосы, необходимо проводить обертывания не реже 1 раза в неделю.

Рецепты обертываний для восстановления сухих волос

  1. Процедура в домашних условиях с использованием миндального масла поможет увлажнить волосы, при этом не сделав их более тяжелыми. Для этого необходимо: подогреть масло на водяной бане, а затем намазать им волосы по всей длине, надеть на голову полиэтиленовый пакет, после – полотенце. Так продержать в течение 60 минут. Если есть возможность, то попробуйте оставить масло на всю ночь. Чтобы достичь большего эффекта, попробуйте соединить миндальное масло с оливковым. После процедуры смыть состав шампунем. Такие компоненты отлично подойдут для восстановления и укрепления волос.
  2. Не менее действенными являются обертывания с репейным маслом. Перед обертыванием попробуйте смазать голову раствором красного перца. Он послужит стимулом для активного роста волос. Принцип проведения – как и в предыдущем случае. Но стоит отметить, что репейное масло труднее смывается, нежели миндальное.

А главное, помните, что любые процедуры, направленные на лечение поврежденных волос в домашних условиях, следует проводить в комплексе и регулярно. Во время их прохождения и после того следует исключить использование химических средств, употреблять здоровую пищу, а также беречь волосы от солнечных лучей и воздействий мороза.

Рекомендуем к прочтению

Сухие и ломкие волосы: что делать?

Ломкость волос заставит волноваться любую женщину. Женщины тратят огромное количество денег, чтобы избавиться от этой проблемы. Чтобы восстановить здоровье Ваших волос, важно заботиться всецелом о здоровье надлежащим образом.

Каждая женщина мечтает о здоровых, длинных, блестящих волосах. Но вследствие образа жизни и таких факторов как грязь, пыль и многое другое приводит к тому, что волосы тускнеют и теряют свой блеск.

Неправильный уход за волосами также приводит к потере блеска и ломкости волос. Проблемы со здоровьем могут привести даже к потере волос. Ломкие, сухие, вьющиеся и секущиеся волосы, могут быть не только на кончиках, но и по всей длине волос.

Причины сухих ломких волос

Сухие, вьющиеся волосы, которые похожи на щетину или солому, являются одним из знаков, которые обозначают повреждение волос. Ломкие волосы могут быть вызваны из-за множества причин, большинство которых можно избежать.

Постоянное мытье волос может закончиться сухими, поврежденными волосами. Ежедневное мытье волос снижает выделение естественного масла подкожными железами, что приводит к потере влажности и блеска. Бесспорно, шампуни также содержат жесткие химикаты, которые сушат кожу головы. Таким образом, люди, имеющие сухие волосы, должны использовать увлажняющий шампунь.

Климат также может влиять на здоровье Ваших волос. Под воздействием солнца, пыли, грязи волосы теряют свои питательные вещества, после чего волосы становятся сухими и ломкими.

Использование для укладки волос утюжка, покраска волос, частое использование фена – все это также приносит вред здоровью Ваших волос.

Недоедание и анемия — два фактора, которые также приводят к сухости и ломкости волос. Сухие волосы — знак, что волосы не получают незаменимые омегу-3 жирные кислоты, которые дают волосам естественный блеск.

Имеющий неполноценное питание человек не получает полезные питательные вещества, которые требуются организму. Анемия может также привести к секущимся и сухим волосам. Анемия и недоедание могут также привести к ломким волосам у детей, так же как и у взрослых.

Анорексия — другое заболевание, которое приводит к поврежденным волосам. В результате недостаточного питания, Ваши волосы теряют свое сияние, мягкость и блеск. Фактически, тусклые волосы — симптом анорексии.

Гормональный дефицит щитовидной железы может привести к гипотиреозу, наряду с усталостью, слабостью и истончением волос. Если эту болезнь не лечить, могут произойти и другие осложнения.

Лечение сухих и ломких волос — что делать

Неправильный уход за волосами, стресс, болезнь и неполноценная еда могут привести к ломкости волос. Ваши волосы будут в порядке, если Вы будете соблюдать эти условия. Это значит, что лечение указанных недугов вернет здоровое сияние и блеск волос.

Рекомендуется использовать масло льняного семени при уходе за волосами, т. к. оно богато витамином Е. Втирание его в кожу головы также помогает в улучшении кровообращении и поддерживает здоровый рост волос.

Оливковое масло для волос — превосходное домашнее средство, чтобы улучшить здоровье волос. Лучше всего, оливковое масло наносить на кожу головы, т.к. оно питает сухие, ломкие волосы.

Используйте смесь сока лайма, разбавленного с водой и теплое кокосовое масло, чтобы восстановить секущиеся концы и усилить корни.

Включите в рацион питания побольше зелени, а также рыбу, например, лосось, курицу и яйца, это способствует здоровому росту волос. В этих продуктах богатое содержание белка, которые помогают восстановить ломкие волосы. Кроме этих продуктов доказано, что Ваше тело хорошо увлажняется. Поэтому, пейте достаточно воды, чтобы компенсировать потерю влажности.

Витамины А, C, E и биотин (также называемый витамином H) также помогут избавиться от проблем с волосами.

Избегайте попадания вредных УЛЬТРАФИОЛЕТОВЫХ лучей солнца. Накрывайте голову шарфом или возьмите зонтик перед тем, как выходить на солнце.

Сухие волосы выглядят неопрятно и неприглядно. Хрупкие ломкие волосы можно избежать надлежащим уходом за волосами, правильным питанием и стараться использовать фен или утюжок для укладки волос как можно реже.

Как восстановить ломкие и сухие волосы

Ваши волосы сухие и легко ломаются? Есть много причин, по которым ваши волосы могут выглядеть безжизненными и обезвоженными, но, скорее всего, ваши привычки по уходу за волосами не соответствуют действительности. Вот несколько советов, чтобы похвастаться здоровой и сильной гривой!

Все ваши волосы укреплены естественным слоем масла для волос, то есть гладким, ровным внешним слоем, который защищает ваши волосы и придает им мягкость. Когда наши волосы обезвожены, это означает, что этот слой высох, стал менее блестящим и более грубым на ощупь. А у вас так? Вот как ухаживать за волосами.

Обезвоженная кожа головы 

Сальные железы отвечают за выработку волосяного жира у линии роста волос. Иногда он вырабатывается в избытке, поэтому волосы выглядят жирными, но в других случаях эти железы не вырабатывают его, что приводит к шелушению кожи головы и недостатку увлажнения.

Массируйте кожу головы кончиками пальцев по кругу, чтобы стимулировать кровообращение и тем самым способствовать выработке сальных желез.

Профессиональный уход 

Важно ухаживать за волосами с помощью специальных средств, которые помогут вам бороться с сухостью. Этернал Этерналь Моринга идеально подходит для вас. Он омолаживает кожу изнутри, обеспечивая максимальное количество питательных веществ благодаря составу из семян дерева Moringa Oleifera (дерево жизни).

Вы можете использовать его ежедневно и заметите изменения уже с первого применения! Обеспечивает дополнительное увлажнение и восстановление.

Оставляйте маску на коже не менее чем на 5 минут один раз в неделю. Вы можете нанести его и накрыть волосы горячим полотенцем для усиления эффекта. Это поможет уменьшить ломкость и придаст дополнительную мягкость.

Она должна стать основным элементом вашего распорядка дня! Вы полюбите его аромат, а его воздействие на волосы поразит вас. Нежирное масло, которое обволакивает волосы, придавая им силу, блеск и бодрость.

Тепловой протектор 

Если вы сушите волосы феном или утюжком, очень важно использовать термозащитное средство перед сушкой феном, чтобы защитить волосы. Вы можете ознакомиться с нашей линейкой линия стайлинга чтобы найти тот, который лучше всего соответствует вашему стилю.

Следуя этим советам, вы заметите, как быстро восстановятся ваши поврежденные волосы, мы обещаем! 

И если вас интересуют такие статьи, как Как восстановить ломкие и сухие волосы или хотите быть в курсе последних тенденции тренды, ежедневные советы по уходу за волосами или как выглядеть модно, не стесняйтесь, следите за нами на нашем сайте Facebook, Twitter, Instagram, YouTube y Pinterest.

Что делать с сухими кончиками?

Ничто так не льется на парад хорошей прически, как сухие кончики. Независимо от того, красите ли вы волосы или подвергаете их чрезмерной обработке, не привыкли пользоваться горячими инструментами, редко подравниваете или не ухаживаете за волосами, сухие кончики остаются для многих виновником проблем с волосами. Хорошие новости? Если ваши концы не подлежат восстановлению (обычно из-за необратимого процесса), знаменитый парикмахер Маркус Фрэнсис говорит, что их можно спасти, даже если вы думаете, что всякая надежда потеряна. Имейте в виду: несмотря на то, что может потребоваться много времени, чтобы привести в форму обезвоженные кончики, ваши волосы не потеряли всю влагу за одну ночь, поэтому наберитесь терпения, а также уделите серьезное внимание уходу за волосами.Продолжайте прокручивать, чтобы найти советы для сухих кончиков, которые приведут вас к следующей стрижке.

Познакомьтесь с экспертом

Маркус Фрэнсис — востребованный парикмахер с более чем 20-летним опытом работы в индустрии красоты. Среди его голливудских клиентов Джулианна Мур, Оливия Колман, Джаред Лето, Аквафина и Лиззи Каплан.

Получить частые обрезки

Прежде чем вы получите удовольствие от и ножниц, знайте, что вам не обязательно отрезать волосы, чтобы «начать заново» (мы знаем, что может быть особенно трудно расстаться со своими локонами, когда вы терпеливо ждали их). вырастать).Вместо того, чтобы ждать годы (или месяцы), прежде чем подстричься, Фрэнсис рекомендует «регулярно подстригать волосы. Вы все равно можете достичь (или сохранить) длину, если сообщите об этом своему стилисту». Подумайте о частых коротких подравниваниях (мы говорим, максимум на полдюйма на дюйм) каждые три месяца, одновременно поддерживая здоровый режим кондиционирования.

Позаботьтесь о своих концах

Частая стрижка и регулярное кондиционирование гарантируют, что ваши концы будут всегда здоровыми, а не просто здоровыми после стрижки.Фрэнсис добавляет: «Ваши кончики — это последняя часть ваших волос, которая получает натуральные масла, которые вырабатываются из кожи головы, которые на самом деле питают и укрепляют ваши волосы. Сначала они становятся сухими, а через некоторое время секутся и ломаются. часто отвлекает от того, как хорошо выглядят остальные волосы (или цвет волос), потому что сухие, секущиеся кончики не дают блеска, как остальные волосы, они не будут держать кудри, и общий вид не будет выглядеть полированным (даже если вы собираетесь использовать незавершенный стиль)». Если вам не по карману частое посещение парикмахерской, выберите домашнюю стрижку, но помните, что подстригайте только мертвые, секущиеся кончики.

Вы можете сообщить своему стилисту, что вам нужна «припудривание», что подразумевает припудривание кончиков там, где их нужно освежить.

Сделайте тренировки частью своей рутины

Кондиционер имеет решающее значение для обеспечения необходимой влаги измученным жаждой локонам, особенно если вы привыкли часто укладывать волосы горячим способом. Достаточно легко объяснить, почему: «Поскольку кончикам не хватает того же естественного увлажнения, что и остальной части пряди волос, важно регулярно их кондиционировать», — объясняет Фрэнсис.Ваши кончики — самые старые части ваших волос, и поэтому они уже склонны к сухости. Отсутствие кондиционера может привести к тому, что уже обезвоженные волосы станут чрезмерно сухими. «Допустим, вы хотите максимизировать объем у корней. Вы всегда можете просто нанести кондиционер на середину длины и кончики, избегая области кожи головы.

Успокойтесь на жаре

Учитывая, сколько тепла воздействует на волосы при укладке (фен, утюжок или плойка), не говоря уже о стрессе окружающей среды от солнца, важно вернуть извлечённую влагу.От смываемых кондиционеров до кондиционеров глубокого действия ищите те, которые работают в сочетании с низкой температурой для максимального проникновения.

Попробуйте «метод мешковины»

Теперь, когда вы внедрили здоровую процедуру кондиционирования, вы можете попробовать метод мешковины, решение для герметизации гидратации, надев мешковатую шапочку для душа или полиэтиленовую пленку после нанесения увлажняющего продукта, такого как кондиционер глубокого действия, маска , или натуральное масло — к вашим волосам. Пер Фрэнсис: «Это создает тепло под шапочкой для душа, открывая кутикулу волоса, что позволяет максимизировать количество кондиционеров, проникающих в волосы.Если у вас есть время посвятить 10 минут этому методу, это поможет ускорить восстановление поврежденных волос».

Для начала попробуйте укладывать кончики мешком несколько ночей в неделю и обратите внимание на улучшение уровня увлажненности волос через несколько недель. Как только ваши концы станут менее ломкими, вы можете полностью вырезать мешки или просто делать это реже.

Завершите укладку феном с настройкой «Прохладный»

Еще один одобренный экспертами метод предотвращения и/или лечения надоедливых сухих кончиков заключается в том, как вы сушите волосы феном.Фрэнсис предлагает: «После того, как вы высушите волосы феном, включите нагрев, чтобы «охладить», чтобы запечатать волосы. Это придает блеск, фиксирует кондиционирующие вещества из вашего продукта и закрывает кутикулу волоса, что препятствует дальнейшему проникновению любых свободных радикалов. повредить волосы».

Избегайте ежедневного мытья головы

Хотя мы, как правило, хотим быть очень чистыми, иногда чрезмерное мытье волос может принести больше вреда, чем пользы. Возьмем это от Фрэнсиса, который дает несколько советов: «Постарайтесь не мыть шампунем каждый день. В выходной день ополаскивайте волосы и наносите кондиционер на кончики.Этот перерыв в мытье волос предотвратит сухость кончиков из-за дополнительного увлажнения.

Включите мокрый взгляд в свою неделю

Если по средам вы носите розовое, почему бы не выбрать один день в неделю, чтобы создать образ с мокрыми волосами? Фрэнсис говорит: «Включите в свою неделю влажный образ и [рассмотрите возможность] использования увлажняющего молочного спрея Better Natured (22 доллара США) или несмываемого крема (22 доллара США) в качестве средства для укладки. Прическа с плетением заставит вас чувствовать себя отшлифованной. достаточно, чтобы выйти на улицу, не чувствуя, что это просто стиль «мокрой булочки».Не говоря уже о том, что косы — это защитный стиль, который может помочь вам перейти на натуральные волосы, если вы заинтересованы.

Волосы не следует сильно сушить полотенцем

Хотя у вас может возникнуть соблазн быстро высушить волосы полотенцем после душа, не делайте этого. Вместо этого «постарайтесь выжать лишнюю воду из волос после душа/ванны, а не тереть полотенцем туда-сюда. Это трение со временем ослабляет ваши кончики, из-за чего они секутся или сохнут быстрее, чем могли бы», — говорит Фрэнсис. .

Используйте плоскую щетку, чтобы распутать волосы

Неправильное распутывание волос может привести к их повреждению, ломкости и даже к боли. «Мне также нравится влажная щетка (16 долларов), так как она действительно не рвет волосы. Начните распутывать волосы с кончиков, двигая щеткой вверх по направлению к коже головы. Всегда начинайте с кончиков!» — подчеркивает Фрэнсис. «Избавьтесь от этой привычки распутывать волосы после душа, бассейна или пляжа, чтобы ваши концы не стали слабыми и сухими».

Лучшие продукты для сухих кончиков

Готовы оставить сухие кончики в прошлом? Ниже мы собрали лучшие продукты, которые станут вашим новым выбором.

Marc Anthony Maximum Moisture Hydra Lock Увлажняющий восстанавливающий кондиционер

Марк Энтони Максимальное увлажнение Hydra Lock Увлажняющий кондиционер $9.00

Магазин

«Увлажнение волос — это, вероятно, самое простое, что вы можете сделать (после подравнивания кончиков), чтобы избежать сухих, тусклых или поврежденных волос», — говорит Фрэнсис.

Увлажняющая восстанавливающая маска Better Natured

Лучше природа Увлажняющая маска 22 доллара.00

Магазин

По словам Фрэнсиса, «отличным средством является увлажняющая восстанавливающая маска от Better Natured. Она проникает в кутикулу волоса с достаточным количеством влаги, чтобы укрепить ваши волосы, придавая им здоровый блеск. Это невероятное удовольствие для ваших кончиков, особенно один раз в неделю. .”

Маска для сеанса терапии Eva NYC

Ева Ньюк Терапевтическая маска для волос $15.00

Магазин

Используйте эту маску глубокого кондиционирования еженедельно, чтобы открыть сильные, увлажненные волосы, устойчивые как к ломкости, так и к повреждениям.

Лечебное масло с натуральным маслом макадамии

Натуральное масло макадамии Лечебное масло 20 долларов США

Магазин

Рецензенты хвастаются способностью этой богатой витаминами формулы уменьшать ломкость волос и придавать им блестящий блеск.

Kenra Professional Platinum Restorator Reconstructor

Кенра Профессионал Платиновый Восстановительный Реконструктор $28.00

Магазин

Это концентрированное средство на основе кератиновой аминокислотной технологии обещает воздействовать на поврежденные кутикулы волос, обеспечивая глубокое увлажнение и повышение эластичности.

Увлажняющее несмываемое молочко Better Natured

Лучше природа Увлажняющее несмываемое молоко $22.00

Магазин

«Ежедневный кондиционер, который можно использовать в качестве продукта для укладки, — это либо увлажняющий молочный спрей Better Natured (22 доллара), либо укрепляющий несмываемый крем Better Natured (22 доллара)», — говорит Фрэнсис. Он добавляет: «Оба препарата дают потрясающие результаты, оставляя волосы мягкими и увлажненными, в зависимости от того, предпочитаете ли вы наносить на волосы спрей или крем».

Raincry Rebuild Ремонт Бонда

крик дождя Восстановить ремонт облигаций 38 долларов.00

Магазин

Попрощайтесь с секущимися кончиками с этим несмываемым кондиционером. Этот легкий продукт, созданный на основе смеси пептидов коллагена, CBD и цветов лотоса, укрепляет, увлажняет и защищает волосы.

Часто задаваемые вопросы

  • Ваши сухие кончики не могут зажить и восстановиться сами по себе, однако вы можете сгладить кутикулу и свести к минимуму появление секущихся кончиков. Начните с использования увлажняющего шампуня и средства глубокого кондиционирования. Перед сушкой феном нанесите термозащитный крем, уделяя особое внимание кончикам волос.Вы также можете использовать сыворотку, предназначенную для запечатывания секущихся кончиков, например Oribe Split Ends Seal (48 долларов США). Когда вы сушите волосы феном, используйте большую круглую щетку или плоскую щетку, чтобы пригладить кончики. Если ваши концы по-прежнему выглядят сухими и вьющимися, попросите своего парикмахера «припудрить», чтобы он просто подстриг секущиеся кончики и оставил длину нетронутой.

  • Следующая маска для волос, одобренная Byrdie, поможет увлажнить ваши волосы и свести к минимуму появление секущихся кончиков, и для нее требуется только банан и оливковое масло.Разомните один спелый банан и добавьте одну столовую ложку оливкового масла, пока смесь не станет кремообразной и пенистой. Нанесите маску на влажные волосы в душе, уделяя особое внимание кончикам. Оставьте на 10-15 минут и смойте.

  • Если у вас сухие кончики, а корни жирные, вам необходимо продолжать увлажнять волосы, но наносить кондиционер только на стержень и кончики волос. Не наносите кондиционер на корни, так как это может сделать ваши волосы более жирными. Вместо этого нанесите на корни мусс для объема, чтобы добавить объем, и сухой шампунь, чтобы справиться с жирностью.

6 простых способов восстановить и увлажнить сухие ломкие волосы

Жизнь в стране с холодным климатом может быть очень сложной, особенно если зима длиннее других времен года. Холодная температура на улице и теплая атмосфера в помещении лишают волосы естественной влаги, необходимой для того, чтобы они оставались здоровыми и увлажненными. Если вы один из тех людей, которые сталкиваются с сухостью, ломкостью кончиков, а также с сухой и покрытой перхотью кожей головы, то читайте дальше, чтобы найти несколько замечательных советов по восстановлению и увлажнению сухих ломких волос зимой.


Раз в неделю проводите глубокое кондиционирование волос:


Лучший способ восстановить уровень увлажненности волос — использовать раз в неделю отличный несмываемый кондиционер. Это действительно помогает вернуть влагу, которая исчезла из-за погодных изменений. Это не только увлажнит ваши волосы, но и мгновенно сделает их гладкими и шелковистыми.

Все, что вам нужно сделать, это купить качественный несмываемый кондиционер и нанести его после мытья волос. Затем просто оберните волосы теплым полотенцем на 20-30 минут, и готово! Красивые и здоровые замки на ходу.


Мыть волосы только 1-2 раза в неделю:


Ежедневное мытье волос может сделать их не только сухими, но и ломкими. Он удаляет все естественные жировые отложения с ваших волос, которые необходимы для их увлажнения. Если у вас есть привычка всегда иметь свежий вид волос, вы можете перейти на использование сухих шампуней, которые дают тот же эффект, что и свежевымытые волосы.

Так они останутся более здоровыми, и вам не придется беспокоиться о запахе и жирности, которые сдавливают волосы.


Избегайте использования термоприборов для обработки волос:


Этот шаг может быть очень трудным для выполнения, так как большинство из нас не могут обойтись без укладки волос. Зима может взять верх над нами, когда мы спешим на работу, поэтому, чтобы высушить их, мы выбираем фены и выпрямляющие утюги, чтобы приручить их.
Если вы действительно хотите использовать тепло для волос, выберите хорошие термозащитные средства, которые защищают волосы от повреждения и ломкости ближе к концу.


Попробуйте наносить маску для волос раз в месяц:

Как и несмываемые кондиционеры, маска для волос, приготовленная в домашних условиях, может быть очень полезной для волос.Использование яичной маски для волос стоит на первом месте среди всех средств для волос. Эта маска для волос помогает обеспечить большое количество белка, который так необходим, чтобы сделать волосы более мягкими, блестящими и гладкими.

Все, что вам нужно, это яйцо, 1 чайная ложка йогурта, ½ столовой ложки меда и 1 чайная ложка лимонного сока, чтобы удалить запах яйца. Вы также можете добавить 1 чайную ложку любого масла для волос, которое лучше всего подходит для ваших волос. Все хорошо перемешайте и нанесите на волосы, прежде чем идти в душ.

Оставьте на 20-30 минут и просто смойте шампунем.Вы можете использовать это один или два раза в месяц, и вы заметите, насколько великолепными стали ваши волосы после применения этой маски для волос.

Не расчесывайте мокрые волосы:


Это еще одна распространенная привычка, которая есть у большинства из нас. Расчесывание влажных волос значительно повышает вероятность их выпадения и делает волосы ломкими, поскольку ослабляет корни волос на коже головы.

Влажные волосы расчесать гребнем с широкими зубьями и длинной щетиной, начиная с кончиков волос и медленно взбивая себя.Это точно убережет волосы от отрыва от корней и запутывания в пути. Вы также можете добавить несмываемый кондиционер, который поможет распутать волосы и немного облегчит расчесывание.

Не допускайте обезвоживания:

Это еще один важный совет по поддержанию увлажненности волос зимой. Многие из нас забывают пить воду в течение дня, особенно зимой, когда мы не слишком часто испытываем жажду. Выпивая до 8 стаканов в день, вы не только увлажните волосы, но и сохраните здоровье кожи.
Если вы не очень любите воду, вы можете добавить в нее фрукты или любые ароматизированные полезные витаминные порошки, чтобы сделать ее более вкусной, насыщенной витаминами и более пригодной для питья.

Подводя итог, есть много других советов, которые могут помочь вам и вашим волосам пережить холодную и морозную погоду зимой. Это самые важные и эффективные советы, которые помогут всем типам волос и сделают их более увлажненными и здоровыми, чем когда-либо. Попробуйте эти советы и наслаждайтесь результатами, пока они сохраняются.

Как восстановить поврежденные и сухие волосы у мужчин

Что нужно знать о сухих волосах

Сухие волосы — это одно из нескольких состояний здоровья волос, при котором волосяные фолликулы на голове теряют защитный масляный слой. И это может привести к повреждению волос у мужчин.

Это маслянистое покрытие, придающее волосам естественный блеск, предназначено не только для эстетики — оно также защищает волосы от повреждений, а когда оно исчезает, оно может способствовать ломкости и другим видам повреждения волос.

Все типы волос могут стать сухими и поврежденными

Это помогает понять, что текстура волос связана с толщиной окружности ваших отдельных прядей и может влиять на то, как ваши волосы выглядят и реагируют на продукты.

Тонкие волосы можно считать тонкими и хрупкими, и они могут быстрее стать жирными или жирными из-за своего размера.

Тонкие волосы ломаются легче, чем жесткие, и средства по уходу за волосами иногда могут их утяжелить.

Жесткие или густые волосы всегда будут иметь сердцевинный слой (глубокий внутренний слой) в дополнение к кутикуле (внешний слой) и кортекс (средний слой), и всегда будут выглядеть наиболее полными и густыми из трех типов.

Однако из-за своей толщины жесткие волосы иногда могут иметь тонкий слой кутикулы, что делает их склонными к ломкости.

Почему сухие и поврежденные волосы бывают у мужчин

Хотя текстура ваших волос может многое рассказать вам о том, как за ними ухаживать, не меньше полезного для вас будет узнать о проблемах с волосами и кожей головы.

Внутренние или внутренние причины повреждения волос могут включать множество факторов, таких как плохое питание и дефицит питательных веществ. Такие факторы могут привести к ломкости.

Внешние и внешние причины повреждения и сухости волос могут вас не удивить, потому что те же самые факторы, которые могут повредить вашим волосам, могут повредить и вашу кожу.

К ним относятся ультрафиолетовое излучение, табачный дым и курение.

Иногда пребывание в очень сухом климате или на открытом воздухе также может привести к повреждению прядей.

Как ухаживать за сухими и поврежденными волосами

Если вы хотите решить проблемы с поврежденными волосами, у нас есть хорошие и плохие новости. Плохая новость заключается в том, что многие виды повреждения волос необратимы: если волосяной фолликул был поврежден, его нельзя будет исправить до тех пор, пока не произойдет рост новых волос.

Существуют различные продукты для прямых и вьющихся волос, а также средства, которые можно наносить на пряди волос для дополнительного увлажнения и защиты.

Медицинский работник также может порекомендовать или прописать специальные продукты для сухой кожи головы, перхоти или даже очень жирных волос.

Существуют также шампуни и продукты, предназначенные для придания объема (а также для борьбы с потенциальным выпадением волос, например, шампунь для густоты волос Thick Fix).

Хорошей новостью является то, что новые волосы могут расти каждый день, и в конце концов у вас будет копна свежих здоровых волос, если вы предотвратите дальнейшее повреждение.

По данным Американской академии дерматологии (AAD), есть несколько способов предотвратить повреждение волос:

купить финастерид
больше волос… для этого есть таблетка

Хватит чрезмерно мыть волосы

Хотите верьте, хотите нет, но AAD говорит, что вы, возможно, слишком часто моете волосы, что может лишить ваши пряди столь необходимого масла.

Вместо того, чтобы наносить шампунь вверх и вниз по длине каждого волосяного стержня, они рекомендуют втирать шампунь в кожу головы и позволять воде смыть его по всей длине волос. Это легче для ваших прядей, обеспечивает приятный массаж кожи головы и все еще очищает вас.

Не отказывайтесь от кондиционера 

AAD рекомендует использовать кондиционер для увлажнения волос и восполнения потерянного жира после каждого мытья. Пропуск его может способствовать повреждению волос.

Если у вас тонкие волосы и вы обнаружите, что кондиционер утяжеляет их, нанесите большую часть кондиционера на кончики волос, где они наиболее сухие.

На рынке есть шампуни с кондиционирующим эффектом, если у вас мало времени на душ.

Они могут разглаживать или не разглаживать ваши пряди по вашему желанию, поэтому вам нужно найти то, что лучше всего подходит для вас.

Прекратите слишком сильно тереть волосы полотенцем

Это хорошо выглядит в кино, но сушка волос агрессивным растиранием может повредить волосы из-за трения.

AAD рекомендует дать волосам высохнуть на воздухе (вместо использования фена, который при чрезмерном использовании иногда может высушить пряди), а когда вы пользуетесь полотенцем, оберните волосы и слегка отожмите их, а не трите их.

Дайте волосам высохнуть самостоятельно.

Skip Extreme Styling

Все, что растягивает, обжигает, химически сжигает, нагревает или подвергает чрезмерным нагрузкам ваши волосы только для целей укладки, нанесет вам некоторый ущерб, и это повреждение может повлиять на уровень влажности волос в краткосрочной перспективе. и сделать его достаточно хрупким, чтобы повредить его в долгосрочной перспективе.

Иногда слишком сильное расчесывание волос может привести к повреждению, например ломкости, а некоторые салонные процедуры, предназначенные, например, для выпрямления или окрашивания волос, могут повредить защитную кутикулу волос.

Даже слишком тугой хвост может иногда ломать пряди или потенциально приводить к тракционной алопеции (разновидность выпадения волос).

Победить жару

Вы, наверное, ожидали этого с первого слова этой истории: как упоминалось выше, фены, горячие расчески и все инструменты для укладки, использующие тепло для ваших волос, могут быть вредны для их здоровья.

Помимо удаления кожного сала с волос и их высыхания, они также могут повредить структуру волос и разрушить кутикулу, что сделает волосы ломкими.

Получите лекарственную поддержку для здоровья ваших волос

Если вы испытываете выпадение волос или заметили признаки истончения волос, вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы определить, что происходит.

То же самое касается чрезмерно ломких волос, так как у вас может быть дефицит витаминов, который может диагностировать медицинский работник.

Средства для лечения задержки роста и выпадения волос, такие как местный миноксидил или пена с миноксидилом, могут увеличить приток крови к волосяным фолликулам, что, в свою очередь, может стимулировать рост волос.

Существуют также специальные добавки для здоровья волос. Хотя их недостаточно, чтобы заменить сбалансированную диету или обратить вспять неправильное питание, такие продукты, как биотин, витамин А и популярный в молочной промышленности витамин D (биотиновые жевательные мультивитамины), могут повысить здоровье волос.

финастерид онлайн
новые волосы или ваши деньги обратно

Beyond Damaged Hair

Сухие волосы могут вызывать беспокойство, но сухие и поврежденные волосы могут стать поводом для обращения к врачу.

На самом деле, любые внезапные изменения состояния ваших волос могут стать поводом для обращения к врачу.

Они могут помочь вам определить, является ли то, что вы видите сухостью и повреждением, на самом деле симптомом состояния здоровья или началом миниатюризации, истончения или даже выпадения волос.

А если вы просто страдаете от сухости волос и, как следствие, от их повреждения, у вас есть множество вариантов лечения, в том числе шампунь для густоты, который может помочь предотвратить выпадение волос и увеличить общий объем.

Эта маска для волос — еще один отличный вариант, в состав которой входит биотин для поддержки на основе питательных веществ.

Hims & Hers придерживается строгих правил выбора поставщиков, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

  1. Как не повредить волосы. Американская академия дерматологии. (н.д.). Получено 27 сентября 2021 г. с https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage.
  2. Трюеб Р. М. (2015). Влияние ультрафиолетового излучения, курения и питания на волосы. Актуальные проблемы дерматологии, 47, 107–120. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26370649/.
  3. Определяется ли ТЕКСТУРА волос ГЕНЕТИКОЙ?: MedlinePlus Genetics. (2020, 17 сентября). Получено 19 апреля 2021 г. с https://medlineplus.gov/genetics/understanding/traits/hairtexture/.
  4. Как не повредить волосы.Американская академия дерматологии. (н.д.). Получено 27 сентября 2021 г. с https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage.
  5. Сухонванит, П., Таммаруча, С., и Лируньякул, К. (2019). Миноксидил и его применение при заболеваниях волос: обзор. Дизайн лекарств, разработка и терапия, 13, 2777–2786. https://doi.org/10.2147/DDDT.S214907. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6691938/.
  6. Д’Суза П. и Рати С.К. (2015). Шампуни и кондиционеры: что должен знать дерматолог? Индийский журнал дерматологии, 60(3), 248–254. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/.
  7. Гаваццони Диас М. Ф. (2015). Косметика для волос: обзор. Международный журнал трихологии, 7(1), 2–15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/.

Что дальше?

Как ухаживать за сухими и ломкими волосами

Окрашивание, неправильное питание, недостаток солнечного света, слишком много солнечного света, старение — все это может сыграть свою роль в том, что ваши волосы станут сухими и ломкими.Когда вы становитесь старше, истощенная влагой тусклость заменяет блеск и объем, которые когда-то были такими естественными для ваших волос.

Найти лучшие решения для волос, чтобы решить эту проблему, непросто. Это потому, что большинство продуктов не лечат основную причину ваших проблем. Некоторые делают ваши локоны вялыми, в то время как другие только усугубляют ваши проблемы, ничего не делая для основной биологии ваших волос. Но у вас есть жизнь, и у вас нет времени на пересохшие волосы, так что же вы делаете? Читайте дальше, чтобы узнать о причинах (и как лечить) сухих и ломких волос.

Возрастные изменения кожи головы и волос

Старение влияет не только на цвет ваших локонов — оно влияет на биологию ваших волос.

Волосяные фолликулы — это туннелеобразные мини-органы, расположенные во внешнем слое кожи и отвечающие за рост и повторный рост около 100 000 волос только на голове. Ваши волосы начинают свой путь к поверхности кожи как корень у основания фолликула. Корень состоит из белковых клеток кератина и питается кровью из кровеносных сосудов кожи головы.По мере того, как кровь питает корень волоса, создается больше клеток, что способствует росту волос.

Когда ваши волосы прорастают сквозь кожу, они проходят через сальные железы, которые выделяют питательное масло, называемое кожным салом. Слишком много кожного сала может сделать ваши волосы и кожу головы жирными; слишком мало, и вещи становятся сухими и ломкими. По мере того, как ваше тело взрослеет, выработка кожного сала замедляется, а волосы и кожа головы становятся более сухими.

Менопауза может привести к дисбалансу гормонов и повышению уровня андрогенов, включая дигидротестостерон (ДГТ).ДГТ может сужать волосяные фолликулы, а также сокращать цикл роста волос, в результате чего волосы становятся ломкими и тонкими и быстрее выпадают. ДГТ также может увеличить время, необходимое для того, чтобы новые волосы заменили выпавшие пряди.

Другие причины сухости и ломкости волос

Старение — это лишь одна из нескольких причин, по которым ваши волосы и кожа головы могут испытывать жажду. То, что вы делаете или пренебрегаете, также может быть причиной сухости и ломкости волос:

  • Средства для ухода за волосами — Использование средств для ухода за волосами с агрессивными сульфатными поверхностно-активными веществами (поверхностно-активными веществами) может смыть жир с волос и кожи головы и повредить защитные кутикулы.Чтобы решить эту проблему, меньше пользуйтесь шампунем и используйте безсульфатные формулы.
  • Ваши инструменты для укладки — Чрезмерное тепло от фена, щипцов для завивки и утюжков может повредить ваши локоны. Оберните волосы полотенцем и дайте им высохнуть на воздухе, если это возможно, используйте низкотемпературные режимы и используйте термозащитный спрей, такой как термозащита и приручение Better Not Younger’s No Remorse Spray, содержащий масло авокадо и витамин Е.
  • Ваши методы расчесывания — Расчесывание сухих волос может привести к разрыву кутикулы, подвергая пряди дальнейшему повреждению.Если у вас прямые волосы, используйте расческу с редкими зубьями после того, как они немного подсохнут; если ваши волосы кудрявые или текстурированные, используйте расческу с редкими зубьями, пока они еще влажные.
  • Окружающая среда — Ветер и солнце могут ослабить и высушить ваши локоны. Носите головной убор или используйте зонтик, когда проводите время на свежем воздухе.
  • Ваше потребление питательных веществ — С возрастом ваше тело усваивает меньше питательных веществ, которые вы потребляете. Подумайте о витаминных добавках, чтобы питать волосы и кожу головы изнутри.

Целостный подход к лечению сухих и ломких волос

Лучший уход за сухими локонами и кожей головы может быть комплексным подходом к косметическому уходу, который решает ваши уникальные проблемы с укладкой как внутри, так и снаружи.

Комплексная линейка продуктов Better Not Younger

работает вместе, чтобы защитить ваши волосы, питать кожу головы и сохранять ваши локоны блестящими, увлажненными и без повреждений.

Укрепляющая сыворотка для волос и кожи головы Superpower

 Наносите эту сыворотку на ночь, чтобы укрепить волосы от корней и сделать их внутренне устойчивыми к ломкости и ломкости.Укрепляющая сыворотка для волос и кожи головы Superpower содержит олеаноловую кислоту, антиоксидант, который ингибирует дигидротестостерон, и масла, такие как керамид-NG. Этот витамин B уменьшает воспаление кожи головы, стимулирует кровообращение в коже головы и разглаживает кутикулы на внешнем слое ваших прядей, образуя защитный слой, помогающий им удерживать влагу.

Восстанавливающий шампунь Second Chance Low Suds для сухих и поврежденных волос

Если вам нужно аккуратно очистить кожу головы и пряди, используйте восстанавливающий шампунь Second Chance Low Suds Repairing для сухих/поврежденных волос. Этот насыщенный раствор с низким пенообразованием мягко смывает грязь и отложения, сохраняя при этом естественный масляный баланс. Second Chance содержит аргановое масло с натуральными фенолами для укрепления здоровья фолликулов; и кора березы, чтобы насытить ваши локоны витаминами B1, B2, A, C и E.

Восстанавливающий кондиционер Second Chance для сухих/поврежденных волос Восстанавливающий кондиционер для сухих и поврежденных волос Second Chance

восстанавливает и обновляет волосы с помощью арганового масла, которое тонизирует фолликулы и предотвращает их сухость; и экстракт маракуйи, богатый омега-6 жирными кислотами, линолевой кислотой и витаминами А и С, которые питают сухую кожу головы и обогащают гриву.Всегда ополаскивайте средства для волос прохладной водой, чтобы сжать кутикулы и защитить пряди от повреждений.

Восстанавливающая масляная маска для восстановления волос

Погрузите свои увядшие локоны в насыщенную кремообразную маску, в состав которой входят растительные масла, которые могут проникнуть в ваши пряди менее чем за две минуты, омолаживая и смягчая кожу головы и волосы. Восстанавливающая масляная маска Hair Redemption содержит масла макадамии, мурумуру, купуасу, авокадо и манго, чтобы вернуть вашим густым, увлажненным и блестящим волосам.

Прочие важные витамины для укрепления волос

Важная часть ухода за сухими и ломкими волосами — убедиться, что ваш организм обеспечивает кожу головы и волосы питательными веществами, необходимыми для поддержания живой кожи и борьбы с усталостью фолликулов. Важные другие витамины для укрепления волос содержат биотин и витамины группы В для управления выработкой кожного сала и укрепления волос, а также витамины А и Е для усиления кровоснабжения кожи головы и противодействия окислительному стрессу.

Лечение сухих и ломких волос с помощью Better Not Younger

Если ваша когда-то пышная, густая, ухоженная грива теперь напоминает ведьмину метлу, у вас есть надежда с Better Not Younger.Каждый из наших продуктов играет центральную роль в целостном процессе ухода за сухими и ломкими волосами как внутри, так и снаружи. Сбалансируйте свой режим ухода за волосами, посетив нашу страницу продукта.

Как исправить сухие ломкие волосы

Как исправить сухие, ломкие волосы

Если ваши волосы кажутся сухими и ломкими , вы можете многое сделать, чтобы вернуть им форму. Любая погода может стать испытанием для наших волос. Например, солнечный свет обеспечивает наш организм столь необходимым витамином D.Витамин D жизненно важен для здорового роста волос. Однако, с другой стороны, в солнечные дни наши волосы могут стать сухими и ломкими .

Это не просто солнце. Летом наши волосы могут быть повреждены хлором или соленой водой. Оба могут сушиться. Мы создаем больше проблем для наших волос, когда используем нагретые инструменты для укладки.

Сочетание погодных условий и нагретых инструментов для укладки может сделать наши волосы непослушными.

Я работаю с волосами более 35 лет, и в этом блоге я поделюсь своими советами о том, как исправить сухие, ломкие волосы.

Узнайте, почему лечение сухих, поврежденных волос является идеальным противоядием для сухих и ломких волос. Кроме того, вы найдете мои экспертные советы по уходу за волосами и фиксации сухих волос.

Советы экспертов по уходу за сухими, ломкими волосами

Работая с волосами так же долго, как и я, вы можете своими глазами увидеть, как простой подход может сделать самым эффективным средством для сухих и ломких волос.

Начнем с глубокого кондиционирования.

Волосы сухие и ломкие, потому что не могут удерживать влагу.Внешний слой волос, кутикула, поднимается или повреждается. Кутикула — это защитный слой волос, состоящий из крошечных чешуек. Эти чешуйки лежат ровно, когда волосы не повреждены, и позволяют волосам удерживать влагу. Работа глубокого кондиционера заключается в том, чтобы вернуть влагу в сердцевину волоса и запечатать кутикулу, чтобы помочь волосам сохранить эту влагу.

Если ваши волосы сухие и ломкие, вам необходимо включить глубокое кондиционирование в свой еженедельный уход за волосами СЕЙЧАС.

Я рекомендую кондиционер глубокого действия, маску для восстановления и блеска волос для лечения сухих и ломких волос.
Вот что я рекомендую, чтобы ускорить восстановление сухих волос.
  • Когда волосы сухие и ломкие, им требуется больше времени на уход, а не больше продукта. Я рекомендую оставить маску Restore and Shine Hair Masque как минимум на пару часов, если у вас тонкие волосы, а для более густых волос оставьте ее на ночь. (можно положить на подушку полотенце из микрофибры, чтобы защитить ее). Смойте на следующее утро и уложите как обычно.
  • Вы также можете надеть пластиковую шапочку для душа поверх маски для волос.Это создаст тепло и усилит эффект глубокого кондиционирования.
  • Используйте маску для восстановления и блеска волос два раза в неделю в течение первых двух недель, а затем вернитесь к еженедельным процедурам. Прежде чем делать это, ознакомьтесь с инструкциями производителя, если вы используете маску для волос другой марки.
  • Ухаживайте за волосами раз в неделю, каждую неделю. Поддержание влаги в волосах — это не разовая работа! Регулярность и последовательность жизненно важны для того, чтобы привести ваши волосы в наилучшее состояние. Поэтому уделение времени уходу за волосами каждую неделю является важным уходом.

Вы можете узнать больше об использовании маски для волос для разных типов волос в моем блоге Salon Know How: Зачем использовать маску для волос глубокого кондиционирования? Вы найдете советы, как получить максимальную отдачу от процедуры глубокого кондиционирования, адаптировав приложение к вашему типу волос.

Зачем использовать маску для волос с глубоким кондиционированием?

 

Состояние при каждом мытье головы
  • Когда волосы сухие и ломкие, кутикула (защитный внешний слой волос) приподнялась.Кутикула состоит из множества мелких чешуек. Факторы окружающей среды, такие как солнце, могут поднять эти весы. Это делает сердцевину ваших волос (кортикальный слой) уязвимой для сухости. Кондиционер в помощь!
  • Я не могу не подчеркнуть, насколько важны кондиционеры для ежедневного ухода за волосами. Кондиционер увлажняет и разглаживает кутикулу. Разглаживая и уплотняя чешуйки внешнего слоя волос, он помогает кортексу удерживать влагу.
  • По мере накопления влаги в волосах они становятся более гибкими и менее склонными к ломкости.Дополните уровень влаги регулярным кондиционированием и глубоким кондиционированием, чтобы избавить ваши волосы от сухой и ломкой текстуры.
  • Помните. Всегда используйте кондиционер. Даже если у вас жирные корни, кончики все равно нуждаются во влаге. В этом случае избегайте основания волос.
  • Попробуйте оставить кондиционер на несколько минут дольше, чем обычно.
Как вылечить сухие ломкие волосы: избавьтесь от жары на волосах
  • По возможности сведите к минимуму использование нагревательных инструментов для укладки, это серьезно поможет вашим волосам.Я знаю, что не всем это легко сделать, но если вы сможете уменьшить количество тепла, воздействующего на ваши волосы, это поможет. Вот несколько идей, как уменьшить воздействие тепла на волосы.
    • Переключите фен на холодный режим.
    • Раз в неделю оставляйте волосы сушиться на воздухе. Если ваша работа требует от вас полного стиля, это может быть невозможно в течение недели. Но на выходных выбирайте более расслабленный стиль.
    • Грубая сушка — это метод, позволяющий сократить время сушки. Используйте руки и переверните голову вверх ногами для дополнительного объема.Остановитесь, когда ваши волосы почти высохнут. Затем уложите волосы щеткой, расческой или пальцами.
    • Используйте несмываемые кондиционеры для подготовки волос перед укладкой. Это отличный способ увлажнить волосы, что делает их отличным противоядием от горячей укладки.

Несмываемые кондиционеры — отличное средство для укладки сухих, ломких волос. Узнайте, как они могут улучшить состояние волос, в моем блоге Несмываемый кондиционер для волос: мы даем вам информацию!

Несмываемый кондиционер для волос: информируем вас!

 

Как исправить сухие, ломкие волосы: выберите полуперманентные краски для более щадящего подхода к окрашиванию волос

Окрашивание и окрашивание волос, в том числе обесцвечивание, должны открыть кутикулу, чтобы ваши волосы могли впитать цвет.Это означает, что они заставляют кутикулу приподниматься, и волосы теряют влагу.

Со временем это приводит к тому, что волосы становятся более сухими, чем они были бы естественными. В летние месяцы солнце усугубляет эту сухость.

Если вы будете продолжать наносить перманентную краску на волосы, то есть не только от корней, но и до кончиков волос, они станут более ломкими, и вы даже можете почувствовать ломкость.

Полуперманентные красители — отличная альтернатива окрашиванию кончиков волос. Они дают отличные результаты и намного мягче воздействуют на волосы.

Я рекомендую всегда окрашивать волосы профессионалом, чтобы получить наилучшие результаты.

Узнайте, почему маска для волос из авокадо полезна для волос, в моем блоге Маска для волос из авокадо: Глубокий кондиционер.

Маска для волос с авокадо Преимущества: Глубокий кондиционер

 

Как исправить сухие, ломкие волосы: избавиться от секущихся кончиков
  • Регулярное подравнивание — единственное постоянное средство от секущихся кончиков. Вам не нужно стричь много волос.Как раз достаточно, чтобы очистить концы и держать сверху любую поломку.
  • Регулярное подравнивание жизненно важно для предотвращения того, чтобы секущиеся кончики поднимались вверх по стержню волоса и причиняли больше вреда.

Секущиеся кончики могут доставлять неудобства при укладке волос:  Для временного устранения секущихся кончиков я разработал ряд продуктов для укладки волос, которые временно запечатывают секущиеся кончики. Моя эксклюзивная формула работает, выпуская крошечные пузырьки кератина и арганового масла на волосы. Они разглаживают кутикулу, придавая гладкий вид при укладке.

Узнайте больше о предотвращении секущихся кончиков и избавлении от них в моем блоге “Как избавиться от секущихся кончиков и предотвратить их повторное появление”.

Как избавиться от секущихся кончиков и предотвратить их повторное появление

 

Увлажнение волос изнутри

Если бы я охарактеризовал свой подход к укладке сухих волос, я бы сказал, что он целостный. Я считаю, что здоровое сбалансированное питание может способствовать росту волос. Волосы нуждаются в увлажнении от кондиционирования и глубокого кондиционирования, но они также получают пользу от хорошего питания.

  • Пейте много воды, чтобы отрастить здоровые волосы, и, если вы еще этого не делаете, старайтесь есть больше продуктов, богатых питательными веществами, таких как орехи, семечки (тыква) и жирная рыба, такая как лосось и скумбрия.
  • Выбирайте продукты с высоким содержанием В6 и витамина Е, включая авокадо, бананы и листовую зелень.

У меня есть несколько любимых продуктов, которые способствуют здоровому росту волос. Вы можете узнать больше в моем блоге «Здоровые волосы: выберите лучшую пищу для роста волос».

Лучшие продукты для роста волос: здоровые волосы

Как исправить сухие ломкие волосы: вынос

Вам не нужно принимать сухие, ломкие волосы.Вот советы о том, как исправить сухие, ломкие волосы.

  1. Обычное кондиционирование и глубокое кондиционирование
  2. Примите меры для защиты волос от теплового повреждения.
  3. Получить обычные накладки.
  4. Соблюдайте здоровую сбалансированную диету и пейте воду для поддержания водного баланса.

Рекомендуемое чтение

На протяжении многих лет я разговаривал и помогал многим клиентам, у которых были проблемы с сухими волосами. Кроме того, я пишу обо всех аспектах здоровых волос, от того, как остановить вьющиеся волосы, до того, как избавиться от секущихся кончиков, и делюсь советами экспертов и методами ухода за всеми типами волос.

Ниже я предложил почитать еще. Посетите наш блог о здоровом уходе за волосами, чтобы найти больше статей.

Как улучшить здоровье кожи головы естественным путем

Узнайте, как улучшить здоровье кожи головы в моем блоге. Делюсь советами экспертов, как сделать кожу головы здоровой.

Как улучшить здоровье кожи головы естественным путем

Польза провитамина B5 для волос

Откройте для себя преимущества провитамина B5 для волос. Я разделяю свою ЛЮБОВЬ к этому ингредиенту для ухода за волосами и почему я включаю его во все свои продукты по уходу за волосами.

Преимущества провитамина B5 для волос

 

Как остановить пушистость волос — приручить и разгладить вьющиеся волосы

Ogario London — это линейка натуральных средств по уходу за волосами, разработанная салоном. Как нишевый бренд, мы увлечены нашими продуктами для волос, и достижение наилучших результатов лежит в основе того, что мы делаем. Если у вас есть какие-либо вопросы о наших продуктах для волос, вы хотите получить совет о том, какие продукты лучше всего подходят для вашего типа волос, или у вас есть другой вопрос о том, как ухаживать за вашими волосами, свяжитесь с нами по адресу [email protected]ком

Мы рекомендуем наш лучший кондиционер глубокого действия

Маска для глубокого кондиционирования Restore and Shine Hair Masque разработана для того, чтобы доставлять влагу прямо к сердцевине волос, что делает ее идеальным средством для ухода за очень сухими волосами. Он помогает волосам удерживать влагу, разглаживая кутикулу и фиксируя ее. Обрабатывайте сухие, ломкие волосы еженедельно для достижения наилучших результатов. Tagged : сухие ломкие волосыфиксация сухих ломких волосмаска для сухих ломких волосуход за сухими ломкими волосами

Как исправить ломкость волос, по мнению экспертов

Несмотря на то, что горячая укладка и окрашивание волос доставляют удовольствие, оба действия могут привести к неприятному и не очень приятному побочному эффекту: ломкости волос.Тем не менее, горячие инструменты и мелирование не всегда несут ответственность за вред вашим волосам — простое слишком агрессивное расчесывание также может сказаться на ваших прядях. Какой бы ни была причина, полезно знать, как восстановить ломкость волос, чтобы вы могли вернуть им блестящее и здоровое состояние.

Первое, что нужно сделать? Выясните источник повреждения ваших волос. «Люди забывают, что волосы эластичны и требуют бережного обращения, особенно когда они химически обработаны или мокрые», — говорит Мин Ким, знаменитый колорист и художник L’Oreal Professionnel, в интервью Bustle, добавляя, что даже вырывание пучков и хвостиков — это нечто большее. общие причины ослабленных волос, чем можно было бы подумать.

Более того, существует два различных типа повреждения волос: механическое повреждение возникает в результате жесткого физического обращения, например, слишком агрессивного расчесывания узлов или слишком частого укладки волос в тугую прическу, объясняет Франк Изкердо, соучредитель IGK Hair. Уход. Химическое повреждение, с другой стороны, часто является результатом обесцвечивания и/или окрашивания волос, процедур выпрямления и/или химической завивки — любого процесса, во время которого на волосы наносится химическое вещество.

Ломкость, как правило, происходит посередине стержня волоса или близко к корню, в результате чего эти части становятся значительно короче, чем остальные волосы.Если это звучит знакомо, не волнуйтесь: вы можете многое сделать, чтобы починить свои замки. Читайте дальше, чтобы узнать, что рекомендуют профессионалы, если вы хотите исправить ломкость волос.

Мы включаем только продукты, которые были независимо выбраны редакцией Bustle. Однако мы можем получать часть продаж, если вы покупаете продукт по ссылке в этой статье.

1. Бережно относитесь к своим волосам, особенно когда они мокрые

Когда ваши волосы мокрые, они находятся в наиболее уязвимом состоянии, и это требует особо деликатного ухода за волосами.Избегайте чрезмерного механического повреждения, тщательно расчесывая, расчесывая и/или укладывая волосы, и обязательно осторожно удаляйте прически. «Вы агрессивно расчесываете волосы, особенно когда они мокрые? Вы рвете этот пучок или хвост? Если вы ответили «да», вы оказываете своим волосам медвежью услугу и с большей вероятностью увидите ломкость и ломкость волос», — предупреждает Мин. Искьердо также указывает на расчесывание мокрых волос как на неожиданно распространенную причину их ломкости и предлагает использовать только расческу с широкими зубьями, чтобы аккуратно распутать волосы перед сушкой.

Возможно, то, как вы сушите волосы полотенцем, также вредит вашим прядям. «Используйте полотенце из микрофибры, чтобы промокнуть сухие волосы перед сушкой феном», — говорит доктор медицинских наук Ирис Рубин, сертифицированный дерматолог и основатель SEEN Hair Care. «Это помогает сократить время сушки феном, вызывающее повреждение, а промокание волос насухо вместо растирания может помочь уменьшить ломкость». Точно так же Искьердо советует всегда убедиться, что ваши волосы полностью сухие, прежде чем использовать утюжок или щипцы для завивки, так как случайная горячая укладка влажных волос может еще больше повредить их.

2. Перейдите на шампунь без сульфатов

Профессионалы также рекомендуют придерживаться шампуня, который не содержит сульфатов, которые входят в категорию очищающих средств, присутствующих во многих формулах. Рубин говорит, что сульфаты могут лишить ваши волосы натуральных масел. «Шампуни на основе сульфатов также могут привести к обесцвечиванию цвета», — говорит она Bustle. Ховард Макларен, соучредитель и креативный директор R+Co, разделяет это мнение, добавляя, что жесткие сульфаты могут ослабить и повредить волосы, что приведет к чрезмерному повреждению.

3. Реже мойте волосы

Вы знаете, как слишком частое принятие душа зимой сушит кожу? То же самое относится и к вашим волосам, но это касается всего года. «Иногда люди с жирными волосами склонны чрезмерно мыть волосы или использовать агрессивные очищающие средства, что может привести к тому, что кожа головы чрезмерно компенсирует выработку кожного сала и усугубит проблему», — говорит Макларен Bustle, добавляя, что мытье слишком часто — например, каждый день или даже через день — становится все более распространенной причиной слабости и повреждения волос.

Чтобы бороться с этим, Искьердо предлагает стараться делать перерывы между стирками как можно дольше. «Дайте волосам передышку и позвольте вашим натуральным маслам вырабатываться», — говорит он.

4. Всегда используйте термозащиту

Каждый парикмахер говорит, что невероятно важно защитить волосы перед термоукладкой. «Горячие инструменты высушивают волосы, делая их ломкими», — говорит Ким Bustle. «Питательная маска или термозащитное средство — это простые в использовании варианты, которые защищают ваши волосы от термического повреждения.

5. Сведите к минимуму использование горячих инструментов

Полностью отказаться от горячих инструментов, таких как фен, утюжок или щипцы для завивки, может быть сложно, поэтому понижайте их температуру всякий раз, когда вы их используете. «Я рекомендую свести к минимуму использование горячих инструментов, когда это возможно, а также снизить настройки нагрева до минимального эффективного значения», — говорит Рубин Bustle.

При тепловой укладке также не забывайте двигаться и избегать многократного прохождения одной и той же пряди волос.«Не оставляйте инструменты на волосах дольше, чем это необходимо», — говорит Искьердо. Конечно, Искьердо отмечает, что ваши волосы больше всего выиграют от полного перерыва горячего инструмента, даже если он будет коротким, поэтому старайтесь время от времени давать волосам высохнуть на воздухе.

6. Держите волосы увлажненными и защищенными

Защита ваших волос не заканчивается после того, как вы закончите укладку: McLaren отмечает, что защита волос от факторов окружающей среды, таких как загрязнение, свободные радикалы и воздействие ультрафиолета, поможет предотвратить повреждение волос. в долгосрочной перспективе, поэтому обратитесь к средствам по уходу за волосами, которые содержат УФ-защиту.

Izquierdo также предлагает ежедневно защищать кончики волос с помощью увлажняющей сыворотки или масла, так как это поможет бороться с ломкостью, а также раз в неделю наносить интенсивную восстанавливающую маску для усиления эффекта.

Ссылки на исследования:

Dias, M.F. (2015). Косметика для волос: обзор. Международный журнал трихологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

Lee, Y. (2011). Повреждение волосяного стержня от тепла и времени сушки феном.Анналы дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3229938/

Мхаскар, С. (2011). Индекс ломкости волос: альтернативный инструмент для оценки повреждений человеческих волос. J косметика наук. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21635848/

Эксперты:

Мин Ким, знаменитый колорист и глобальный художник L’Oreal Professionnel

сооснователь Franck Iz IGK Hair Care

Доктор Ирис Рубин, М.Д., сертифицированный дерматолог и основатель SEEN Hair Care

Говард Макларен, соучредитель и креативный директор R+Co

Могу ли я восстановить мои сухие ломкие волосы

Хорошей новостью является то, что есть несколько вещей, которые вы можете сделать, если хотите уменьшить сухость волос. Получите отделку. Принимать витамины. Добавьте в свой рацион омега-3 и антиоксиданты. Избегайте мытья головы каждый день.Оберните волосы вместо сушки на воздухе. Сократите использование горячей укладки. Попробуйте более холодный душ. Используйте эфирные масла.

Как увлажнить сухие ломкие волосы?

как увлажнить сухие волосы Выберите шампунь, предназначенный для сухих волос. Откажитесь от ежедневного мытья головы. Перед купанием в бассейне смочите волосы густым кремом-кондиционером. Откажитесь от химикатов при укрощении вьющихся волос. Глубокое кондиционирование волос на ночь в качестве ежедневного увлажняющего крема. Отложите лишний цвет волос.

Почему волосы становятся очень сухими и ломкими?

Ломкие волосы могут быть результатом ряда причин, от постоянной горячей укладки до заболеваний, таких как недоедание, гипотиреоз и дефицит биотина.Это включает в себя использование фена, утюжка, плойки и других подобных устройств. Это делает ваши волосы грубыми, а также ломкими.

Как быстро восстановить поврежденные волосы в домашних условиях?

Домашние средства для ухода за сухими и поврежденными волосами Есть масло. На сухие волосы нанесите немного масла и хорошо помассируйте. Использование масел для волос. Для сухих волос оливковое масло — одно из лучших средств. Нанесение йогуртовой и масляной маски. Паста из авокадо. Банан. Вымойте голову чаем. Добавьте яйцо в свой шампунь.Яичная маска.

Как глубоко увлажнить волосы?

Мы предложили следующие семь советов: Используйте настоящий увлажняющий крем, в котором вода является первым или вторым ингредиентом. Уплотните влагу с помощью масла, такого как масло ши, касторовое масло или масло авокадо. Регулярно подстригайте кончики. Избегайте тепла. Держите руки подальше от волос. Спите с атласным чепчиком или подушкой. Состояние глубокое регулярно.

Что можно использовать для очень сухих волос?

Средства для ухода за сухими волосами и домашние средства Реже мойте волосы.Возможно, вам сойдет с рук мытье один или два раза в неделю, а не каждый день. Используйте мягкий шампунь. Используйте кондиционер. Избегайте алкоголя. Используйте натуральные масла. Попробуйте профессиональное глубокое кондиционирование. Подровняйте секущиеся концы. Принимайте витамины (и минералы).

Как исправить ломкие волосы 4c?

9 простых советов по уходу за поврежденными натуральными волосами Увлажните, очистите и снова увлажните. Глубокое состояние снятие стресса. Кто знал, что горячее масло помогает при повреждении волос? Да, мы говорим о большой отбивной.Не зря их называют «защитными стилями». Выкрути это! Если вам необходимо прижать, прижмите термозащитным средством.

Как восстановить сильно поврежденные волосы?

Вот как восстановить поврежденные волосы: регулярно подстригайте их. Инвестируйте в маску для волос. Не расчесывайте мокрые волосы (серьезно). Используйте солнцезащитный крем для волос. Ограничьте воздействие хлора. Добавьте масло. Ищите восстанавливающие средства для волос Bond. Не мойте голову каждый день.

Поможет ли кокосовое масло моим сухим волосам?

Увлажнение сухих волос и кожи головы Большинство масел остаются на поверхности волос, но исследования показывают, что кокосовое масло проникает глубже в стержень волоса, благодаря чему волосы становятся более мягкими и гладкими.Масло помогает заполнить стержень волоса, делая сухие и поврежденные волосы более здоровыми.

Как естественным образом увлажнить сухие волосы?

Домашние средства для сухих волос Использование горячих масел. Используйте хорошие средства по уходу за волосами, соответствующие вашему типу волос. Использование пива в качестве кондиционера для волос. Применение маски из кокосового масла. Нанесение желатинового препарата. Использование яичных и майонезных смесей. Нанесение йогуртовой и масляной маски. Нанесение пасты из авокадо.

Полезен ли майонез для волос?

Майонез при использовании в качестве маски для волос придает блеск и укрепляет волосы от корней до кончиков.Большое количество белка в яйцах помогает укрепить и утолщать волосяные фолликулы. Масла оливы и канолы глубоко увлажняют волосы. Полезные свойства майонеза также способствуют росту волос и устраняют повреждения, вызванные нагреванием и окрашиванием.

Какое масло лучше всего подходит для сухих волос?

Лучшие масла для ухода за сухими волосами Кокосовое масло. Оливковое масло. Масло авокадо. Миндальное масло. Другие базовые масла. Эфирные масла. Меры предосторожности. Резюме.

Почему мои волосы такие сухие даже с кондиционером?

Низкая или даже высокая пористость волос и использование неправильных продуктов также могут способствовать сухости волос, даже при использовании кондиционера.Волосы с низкой пористостью плохо поддаются увлажнению, в то время как волосы с высокой пористостью легко теряют влагу.

Как сделать свои натуральные волосы мягче?

Как сделать волосы мягкими и шелковистыми? 15 советов Выбирайте средства по уходу за волосами в соответствии с вашим типом волос. Не мойте волосы шампунем ежедневно. Всегда наносите кондиционер. Регулярно смазывайте волосы маслом. Используйте маски для волос. Не мойте волосы горячей водой. Смойте кондиционер прохладной водой. Попробуйте лечение горячим маслом.

Что увлажняет волосы?

Ваше тело естественным образом увлажняет волосы благодаря сальным (масляным) железам в коже головы, которые выделяют кожное сало.Затем кожное сало выходит из кожи головы, чтобы смазать остальные пряди волос.

Как вы увлажняете волосы и кожу головы?

Как увлажнить кожу головы Увлажняющий шампунь. Отшелушивающие маски для кожи головы. Тоник для волос после душа. Кокосовое масло. Эфирные масла, такие как чайное дерево и жожоба. Гель алоэ вера или продукты на основе алоэ вера. Домашние средства, такие как гамамелис или яблочный уксус.

Как вы восстанавливаете ломкость волос?

Следуйте этим советам.Держите волосы увлажненными. Одна из основных причин, по которой ваши волосы ломаются, может заключаться в том, что вы недостаточно увлажняете волосы. Целевой сплит заканчивается рано. Перед мытьем головы заплетите волосы. Спокойнее относитесь к жаре. Используйте увлажняющий крем перед мытьем. Шампунь правильно.

Как узнать, поджарились ли у вас волосы?

9 признаков повреждения волос 1 Секущиеся концы. Секущиеся концы часто кажутся грубыми и сухими, так что это ключевой признак, на который стоит обратить внимание. 2 Сухость. Вы можете сказать, что ваши волосы повреждены, если вы страдаете от необычно сухих волос.3 Поломка. 4 Волосы кажутся вялыми и слабыми. 5 Кудри перестают формироваться. 6 Отсутствие блеска. 7 Изменение текстуры. 8 Отсутствие эластичности.

Как мне вылечить отмершие волосы, не обрезая их?

Как восстановить поврежденные волосы (без стрижки) Получите профессиональное разглаживающее средство. Получите свежие сокращения. Используйте Восстанавливающий очищающий шампунь. Избегайте нагревания и/или используйте тепловой спрей. Исправить с масками. Дайте TLC для этих целей. Посмотрите в свою воду. Получайте регулярные выбросы.

Как восстановить химически поврежденные волосы?

Как восстановить химически поврежденные волосы в домашних условиях 2.1 Используйте качественный шампунь с правильными ингредиентами. 2.2 Нанесите правильный кондиционер. 2.3 Используйте протеиновые продукты для волос. 2.4 Попробуйте лечение горячим маслом. 2.5 Нанесите несмываемый кондиционер.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.